Free nr 1 januari–februari 2019 by Tidningen Free

Celebrera: Andningens dag 3 februari!

Lee Seger Fri vägledning

Agneta Orlå

Friex

Årgång 37 (209:e utgåvan)

nr 1 januari–februari 2019

free.se

Fri kraft

Benny Rosenqvist Fråga vårt medium

din ledstjärna Donna Eden

”Allt är energi” 10 frågor till

Sanya Raaj NIFT

David Appelgren

”Jag vill råda bot på hampafobin” Agneta Orlå

”Det finns en mening

med allt som sker”

Vinn!

ansiktsolja ljusstake & böcker

Alkemin – vägen till din gudomliga essens BAZAREN

BEHANDLINGAR

KURSER

•

UTBILDNINGAR

KURSGÅRDAR

RESOR

VÄGLEDNING

•

RÅDGIVNING

RADBANDET

Sveriges Sveriges största största alternativmässa alternativmässa för för Kropp Kropp & & Själ Själ Solnahallen Solnahallen -- Stockholm Stockholm

30-31 30-31 mars mars 2019 2019

300 300 utställare utställare ii två två stora stora hallar hallar Kristaller & Stenar Kristaller & Stenar Kinesisk medicin Kinesisk medicin Ekologiska varor Ekologiska varor Naturprodukter Naturprodukter Skönhetsvård Skönhetsvård Hälsokost Hälsokost Litteratur Litteratur Ayurveda Ayurveda Inredning Inredning Hantverk Hantverk Smycken Smycken Kläder Kläder Kurser Kurser Konst Konst Resor Resor

Över Över 100 100 föredrag föredrag & & workshops workshops

Mediala konsultationer Mediala konsultationer Aurafotografering Aurafotografering Hälsoscanning Hälsoscanning Hypnosterapi Hypnosterapi Handläsning Handläsning Akupunktur Akupunktur Numerologi Numerologi Meditation Meditation Kinesiologi Kinesiologi Trumresor Trumresor Astrologi Astrologi Massage Massage Seanser Seanser Healing Healing Tarot Tarot

Läs Läs mer mer om om mässan mässan och och köp köp din din biljett biljett på på

www.harmoniexpo.com www.harmoniexpo.com

redskap att upptäcka vår egen story, mod att utmana den berättelsen och få syn på oss själva i ett nytt perspektiv

INNEHÅLL

Ett inslag av stillhet bland all aktivitet

REPORTAGE

Agneta Orlås passion är att få medvetande

göra människors dolda krafter och potentialer. Möt livsvägledaren som får kraft av att vägleda andra.

24 32 42

Hampaodlaren David Appelgren har vigt sitt liv till att sprida information om en mångsidiga kulturväxten. d

Alkemin visar vägen in i tillvarons djupaste

mysterier där vår egen inre essens kan uppenbaras. Det säger Katarina Falkenberg och Tommy Westlund.

Donna Eden

grundaren av Eden Energi medicin, delar i detta reportage med sig av sitt liv och sin syn på energi och energimedicin.

5 FRI SIKT 7 FRIMODIGT 9 FRI ZON 31 FRITT VAL 39 FRI KRAFT 47 FRI VÄGLEDNING 49 FRÅGA VÅRT MEDIUM ANNONSSIDOR

Produkter – Free tipsar! Böcker, cd, film – Free tipsar! Agneta Orlå coachar Lee Seger vägleder Benny svarar på läsarnas frågor

FREE.SE

BAZAREN

Hitta fler annonser och aktuella nyheter, samt kursen du söker på: www.free.se

BEHANDLINGAR

FACEBOOK

KURSER/UTBILDNING RESOR

41 50

Sanya Raaj

FREEmagazin Följ oss på facebook.

INSTAGRAM

VÄGLEDNING/RÅDGIVN

free_tidningen Följ oss på instagram.

RADBANDET

Omslagsbild: agsandrew (shutterstock.com)

M Sjölander AB Rådjursstigen 1 794 33 Orsa E-post info@free.se Hemsida www.free.se

Prenumeration Bankgiro: 251-4487. 180 kr/år.

Marie Sjölander, chefredaktör

Få nyheter direkt i din mejl. Anmäl dig till vårt nyhetsbrev. Se hemsidan.

Nyheter och utlottningar på www.free.se!

Redaktion

Utgivning

Om Free

Chefredaktör, ansvarig utgivare, annonssäljare Marie Sjölander 070-629 71 89, marie@free.se

Tryckeri Stibo Complete, Katrineholm. Free trycks på miljöcertifierat papper. M NE N Ä R KE VA ISSN 0248-429X

Free är en ledstjärna inom personlig utveckling och egenvård. Free utkommer med 6 nr per år, och trycks på miljöcertifierat papper. Tidningen har utkommit regelbundet under 37 års tid och är den enda gratistidningen i sitt slag. Free är ett levande nätverk av människor som arbetar för en helhetssyn och en värld som fungerar för alla.

Projektledare, formgivare, kundtjänst Åsa Östlund 070-287 15 50, asa@free.se

Free • nr 1

Budbärare över hela landet Se www.free.se för utlämningsställen

NYHETSBREV

10 18 22

Korta notiser och nya rön

Jag tänker se till att 2019 blir ett bra år! Några nyårslöften har jag som vanligt inte men jag tänker fortsätta jobba på att bli mer tidseffektiv så att känslan inte ska behöva bli att jag stressar, ni vet det där enkla: skriv lista, bocka av och framför allt – gör en sak i taget! Och så har jag tagit till mig av Lee Segers råd att se till att varje förmiddag och eftermiddag har ett inslag av stillhet bland all aktivitet. Fem minuter med ett medvetet lyssnande på kroppen, andningen och känslorna. Jag försöker även få in en rutin att börja varje dag med ”de fyra knackningarna”, övningar som du hittar i artikeln om Donna Eden, Eden energimedicin. En förändring i mitt liv just nu är att även vårt yngsta barn har flugit ut ur boet, och det är förstås en stor förändring för mig som mamma. Även om jag visste att det var oundvikligt. Mamma kommer jag ju alltid att vara, det kan i alla fall aldrig förändras. Jag kan förresten inte påminna mig om att jag någon gång fun derade över hur mina föräldrar kände det när jag flyttade. Mina känslor för dem förändrades ju inte bara för att jag flyttade, och jag visste ju att de alltid fanns där för mig. Som jag nämnde i förra numret önskade jag att vi kunde bjuda på mer läsning i Free och ett första steg är att vi nu även har ett antal skribenter som inspirerar på hemsidan. De kommer att löpande skriva och reflektera kring ämnen som ligger dem varmt om hjärtat. Kika in redan nu på free.se ”Fri inspiratör”. Mer kul läsning: David Appelgren som vill råda bot på hampa fobin. Jag har lärt mig så mycket intressant om hampan! Intervju med Agneta Orlå, välkänt ansikte i Free, vars passion är att medvetandegöra dolda krafter och dold potential i människor. Katarina Falkenberg och Tommy Westlund som nu efter många års skrivande kommit ut med ”Alkemi – det gudomliga verket”, jag har själv boken och den är minst sagt en guldgruva! Trevlig läsning!

Trycksak 5041 0004

|3|

januari–februari • 2019

Frees texter och bilder lagras och tillgängliggörs i digitala arkiv. Den som sänder material till oss anses medge sådan lagring samt publicering i tidningens alla distributionskanaler.

fri sikt nyheter • event

Tomat

FREES INSPIRATÖR JUST NU

Nya rön om alternativ och integrativ medicin, plus det senaste om hälsa och andlig utveckling.

TINA ROSE får dig att våga lämna din trygga vardag samt slänga offerkoftan. Med sin unika coaching, Mental Styling®, plus- och minusmetoden, och sitt varma hjärta visar hon dig hur lätt du kan sadla om ditt liv och bli en vinnare på livets alla områden. Tina är en omtyckt författare och föredragshållare. Hon blev nominerad till årets mentor av Almi.

äpple

kan rädda lungorna

Genom att äta färska äpplen och tomater kan lungkapaciteten bibehållas bättre, både hos rökare och icke-rökare. Studien visar att den naturliga nedgången i lungfunktionen hos tidigare rökare var långsammare om de åt en kost med mycket tomat och frukt, särskilt äpplen. Det finns vissa komponenter i dessa livsmedel som kan hjälpa till att återställa lungskador som orsakats av rökning. Studien visar också att vuxna som äter mer än två tomater eller mer än tre portioner färsk frukt per dag har en långsammare försämring av lungfunktionen jämfört med de som äter mindre än en tomat eller mindre än en portion frukt per dag. I studien ingick 650 vuxna från Europa och Skandinavien som följdes under 10 års tid.

(sund.nu)

Svampar omvandlar restprodukter

Trädgårdsterapi

effektivt mot utbrändhet

Trädgårdsterapi kan vara den effektivaste behandlingen för personer som lider av utmattningsdepression. Det har forskare vid Lantbruksuniversitetet i Alnarp kommit fram till. Nu sprider sig den gröna behandlingsmetoden inom sjukvården. I studien med över hundra deltagare visade det sig att trädgårdsterapi är en mer effektiv behandlingsmetod mot utmattningsdepression än andra terapiformer och mediciner. Under behandlingen dras många till köksträdgården, där ser de sig själva arbeta, vara duktiga och rensa ogräs. Men det är inte en köksträdgård de utbrända behöver. De ska istället söka sig till en mycket vildare och kravlös del av trädgården, där de lär sig att bara vara och existera utan att prestera. En vanlig behandling av trädgårdsterapi varar i 12–18 veckor. Förutom trädgårdsarbete består behandlingen av samtalsterapi och sjukgymnastik. (svt.se)

”Se dig större än du känner dig”

I projektet ”Ways2Taste” utvecklar forskare vid Högskolan i Borås metoder för att odla svampar på restprodukter som annars skulle ha blivit avfall. Målet är att framställa klimatsmarta material, bland annat en helt ny proteinkälla. Två av världens stora miljöutmaningar är resursbrist och en växande avfallsproduktion. Vid högskolan finns en unik forskningsmiljö som möter båda dessa frågor, med hjälp av svampar som omvandlar restprodukter från företag och hushåll till mat, foder och biobränsle. (www.recyclingnet.se)

1. Varför blev du mental stylist? – Jag gick i väggen på 1990-talet och fick lämna min artistbana, lägga sången på hyllan. Jag vet hur det känns att bara stå där förvirrad, ont i kroppen och inga läkare som förstår en. Jag bestämde mig för att starta eget och gå min egen väg. Det var en lång väg att gå, från arbetslös, en konkurs och en svår skilsmässa och till slut hamna på socialförvaltningens soffa i väntan på att få det lilla bidraget, för att överleva. 2. Vilka kurser anordnar du? – The mind for Success (attraktionslagen). Diplomerade Glädjeinspiratörer med mera. 3. Vad kan man få hjälp med? – Allt som begränsar dig från att leva ditt dröm liv. Mental styling går ut på att omprogrammera tankarna till mera positiva, och att bli medveten om sitt negativa mönster, som kanske sätter krokben för din lycka. Med enkla medel får jag dig att bli både lycklig och framgångsrik, på alla livets plan. Idag skriver jag egna böcker, samt jobbar med mitt varumärke Mental Styling. Läs mer: www.mentalstyling.se. Se annons sid 21.

”Tänk på att främlingar är vänner som du inte känner.”

Den nyttiga ananasen! Ananas är en bra källa till många nyttiga ämnen, till exempel C-vitamin, mangan, bromelain och antioxidanter. Den mest omskrivna och studerade ingrediensen i ananas är bromelain. Det är en enzymblandning som underlättar matsmältningen genom att bryta ner protein. Bromelain finns främst i stammen på färsk ananas så se till att inte skära bort den när du tillreder din ananas. I studier har man funnit att både bromelain och mangan kan spela en viktig roll i att förebygga cancer. Man tror att det beror på att ämnena neutraliserar fria radikaler och medverkar till att stärka kroppens immunförsvar. (sund.nu)

Free • nr 1

|5|

januari–februari • 2019

– Abraham Lincoln –

SJÄLENS KRIGARE

Kjell Haglund/LIVSCOACH AKADEMIN

aktuella kurser & utbildningar CERTIFIERAD LIVSCOACH Intensivutbildning, 7 dagar Västerås 18–24/2. Borås 13–19/5 Kostnad 6.500 kr CERTIFIERAD KBT & ACT COACH Västerås 8–14/4. Varberg 30/5–5/6 Borås 19–25/8. Kostnad 4.500 kr CERTIFIERAD STRESS/SJÄLVKÄNSLA COACH Varberg 18–24/3. Västerås 29/4–5/5 Borås 10–16/6. Västerås 9–15/9. Kostnad 3.500 kr CERTIFIERAD MINDFULNESS & MEDITATION COACH Varberg 18–24/3. Västerås 29/4–5/5 Borås 10–16/6. Västerås 9–15/9. Kostnad 3.500 kr CERTIFIERAD ANDLIG & MENTAL COACH Varberg 4–10/3. Kostnad 4.500 kr TYST RETREAT Västerås 25–28/4 CERTIFIERAD BEROENDE & MEDBEROENDECOACH Varberg 4–10/3. Kostnad 4.500 kr CERTIFIERAD SJÄLVKÄNSLA/ PSYKOSYNTES/ACT COACH Varberg 18–24/3. Västerås 29/4–5/5. Borås 10–16/6. Västerås 9–15/9. Kostnad 3.500 kr BOOSTA DIN SJÄLVKÄNSLA, Helgkurs Västerås 10–12/5. Kostnad 2.500 kr CERTIFIERAD RELATIONSCOACH Helgkurs, 2 helger Västerås 15–17/2 + 15/17/3. Kostnad 4.500 kr CERTIFIERAD PAR RELATIONSCOACH Västerås 15–17/2 Kostnad 3.000 kr/pers. 5.000 kr/par CERTIFIERAD GRUPP/FAMILJE COACH Västerås 15–17/3. Kostnad 3.000 kr Kost och logi ingår i alla kurser/utbildningar

Kontakt: Power Coachen, 0733-280 590 krigare.kjellhaglund@hotmail.com Hemsidor: www.livscoachakademin.se www.kjellhaglund.se www.kjellhaglund.com www.kjellhaglund.nu

frimodigt Sanya Raaj NIFT KB

Att älska livet precis som det är 1. Vad jobbar du med?

3. Vad ger det till andra?

– Jag skulle kalla mig själv för en mångfaldig person. Jag, likt många, bär på flera lager av intressen, förmågor, ambition och komplexitet. Jag är en facilitator, passionerad mamma, kreatör, mentor, föreläsare och modell. Jag älskar att skapa, att sjunga, skriva texter och dikter. Men jag älskar också att upptäcka nytt. Nytt om mig och min omvärld, vilket lett mig till att vara med i uppstarten av organisationer inom talteknik och ledarskap samt kvinnligt företagande. Huvudsakligen driver jag ett evenemangsföretag sedan 2003 med hälsa och livsstil som koncept.

– Tanken är att skapa en mötesplats vilken bidrar till tillhörighet och gemenskap! Att kunna inspireras av andras idéer för att kunna främja ens egen hälsa och livsstil. Det byggs även ett forum där man får en chans att återförenas med sina gamla vänner och förhoppningsvis skapa nya vänner och skapa minnen med sin släkt och familj. Även som företagare får man en miljö att marknadsföra samt bedriva sina verksamheter. Det blir som ett win-win-koncept för alla.

2. Varför valde du det? – Det är svårt att egentligen nämna en konkret anledning. Många faktorer har lett till att jag ska komma in på och fortsätta med detta yrke. Det är ett forum som tillåter mig att arbeta med saker jag njuter av så som skapande och kreativitet samt vara kring människor. Dessutom tillåts jag utöva och bygga ledarskapsförmågor samt testa mina gränser. Detta har lett till en hel del utveckling på personligt plan ...

Om Sanya Namn: Sanya Raaj. Familj: 2 barn. Bor: Göteborg. Astrotecken: Vågen. Min inspiratör: Mitt liv och mina barn. Gör jag helst: Skriver och sjunger. Bästa bok: ”The Black Swan” av Nassim Nicholas Taleb. Motto: Lev själv och låt andra leva. Hemlig talang: Skrivit 270 dikter hittills. Aktuell med: Livsstilsmässan i Göteborg 2019. Kontakt: www.livsstilsmassan.info 070-345 63 12.

4. Lever du som du lär? – Absolut. Kunskap utan handling är som konst utan konstnären!

5. Vad säger du om healing? – Healing för mig är användningen av den kosmiska energi som är allestädes närvarande, som ska utövas för att hela sig själv samt hela andra.

6. Vilken behandlings- eller terapeutisk metod betyder mest för dig? – Ayurvedisk massage, ayurveda är min sak.

7. Vad kan man göra för att få balans och välbefinnande i livet? – Jag vill påstå att balans inte bär på en absolut definition, utan att det snarare är något subjektivt, något individuellt. Enligt mig är balans att lära känna sig själv. Att lära känna mina egna reaktioner till önskade och oönskade situationer, att lära känna det jag njuter av och inte njuter av, att förstå mig själv. För att åstadkomma detta så är en daglig meditation och att utöva medveten andning goda verktyg! Dessutom vill jag bygga en mindset som hjälper mig avskilja mig från situationer och relationer jag inte vill bli påverkad av på personlig plan.

8. Vad är det viktigaste i livet för dig? – Att älska … att älska livet precis som det är. Över åren har jag börjat förstå att, utöver familj och nära relationer, är faktiskt jag själv

Free • nr 1

|7|

januari–februari • 2019

den viktigaste personen i mitt liv. Jag behöver lika mycket uppmärksamhet och kärlek, om inte mer, som någon annan jag älskar i min omgivning. Genom att förstå vikten av tacksamhet och ödmjukhet tillsammans med att förstå behovet och vikten av kärleken inombords, tillåts jag nu skapa äkta relationer. Både med mig själv och med andra som är centrala i mitt liv nu. Över åren har jag fått förståelse av hur synkronisering mellan relationer är a och o för ett harmoniskt liv.

9. Vad är kärlek för dig? – Kärleken är gränslös, kärleken är gudomlig! Kärlek för mig betyder en frivillig ström av energi från det ena till den andra. Det är absolut ingen transaktion. Det finns inget ge och ta, det är ett tillstånd där man med vilja bara ger ... Som hur livet så osjälviskt bara ger och ger alla levande ting, något så simpelt men ändå så viktigt varje dag; ett andetag. Utan andning finns det inget liv. Det är ren kärlek.

10. Vilken livsfråga önskar du att Frees läsare bör fundera över? – Vi föräldrar skapar framtiden, vår roll är så viktig för att utvecklingen ska gå åt rätt håll. Därför är det viktigt att rannsaka hur man vill bära denna roll. Så jag skulle säga att en fråga av en ständigt hög angelägenhet är ”Vad är föräldraskap?”.

Femiform

Naturlig hjälp vid övergångsbesvär med välbeprövad effekt.  Balanserar hormonsystemet  Energigivande och vitaliserande  Förbättrar hud & slemhinnor  Bidrar till kollagenbildningen

Beställ på: www.femiform.se 8 av 10 får effekt ! Positiv effekt Liten effekt

79 % 21 %

Genomsnittlig effekt i kliniska studier* samt fältstudier sen 1989 *Klinisk studie: Dr. Claudia Glocko, Ulm 1989-90. (1300 patienter) Klinisk studie: Prof. Francesco Corletto, Venedig Maj 1993.

Unik sammansättning

3 av naturens mest vitaliserande ämnen. Krackad pergapollen - Bidrottninggele & Ginseng + Vitamin B6 Femiform - annons free_2019.01.indd 1

2018-12-13 15:25

fri zon prylar • produkter

Redaktionen presenterar produkter från våra annonsörer som är värda att testa.

Underlägg med vitaliserande effekt Energiplatta. Denna keramiska energiplatta med kork, som är prydd med Livets blomma, är anpassad för såväl kalla som varma kärl. Avsikten med underlägget är att förstärka energin och vitalisera vad som än placeras ovanpå. Handgjord av keramik – varje exemplar är unikt. Diameter 23 cm. MER INFO www.balansbutiken.se Ca-pris: 439:– (23 cm). Annons på sid 21.

För en god magkänsla

Colon Cleanser + 500 mg Acai. En naturlig, probiotisk tarmrengöringsprodukt som innehåller mer än 2 miljarder aktiva laktobacillus acidophilusbakterier som tillsammans med Acai Superfruit stödjer matsmältningen och en bra tarmhälsa. Innehåller även Coenzym Q10, L-cystein, aloe vera, örter och citruspektin som binder gifter. Används som kosttillskott, 3 kapslar 2 gånger dagligen. 1 burk räcker i 30 dagar.

MER INFO www.quantum-mineral.com Ca-pris: 348:– (180 kapslar). Annons på sid 11.

Helande

vibrationer

Klangskålar har länge använts som ett helande och balanserande redskap vid till exempel meditation, avslappning eller klangmassage, perfekt för yoga- och meditationsgrupper. Dessa klangskålar är tillverkade i Indien och är av högsta kvalitet. Finns i tre olika serier: Cosmic, Divine och Spirit, och det går förstås utmärkt att blanda dem för att skapa just din egen skålserie.

MER INFO www.ankhab.se Ca-pris: från 425:–. Annons på sid 10.

Livets elixir!

Kombucha har i tusentals år omnämnts som ”livets elixir”. Nice Kombucha är en opastöriserad, naturligt kolsyrad, raw, ekologisk dryck som inte är mikrofiltrerad. Bryggd enligt traditionella metoder på det renaste källvatten. Finns i 5 olika smaker: naturell grönt te, aloe vera, ingefära, citronmeliss och Gold som är gjord på kallbryggt grönt kaffe. En riktigt porlande, uppfriskande dryck. MER INFO www.rawfoodbyerica.se Ca-pris: 25:– (250 ml). Annons på sid 23.

Vårda ansiktet både dag natt Ansiktsolja Avokado/Gurkört. GLA-fettsyran i gurkörtsoljan är känd för att bland annat stimulera tillväxt av ny hud och avokaHåll doolja är en fet näringsrik utkik efter olja med många bra fettutlottning på syror samt vitaminer som E free.se och D. Makadamiaoljan är rik på antioxidanter vilket hjälper till att förhindra uppkomst av rynkor, åldersfläckar och andra ålderstecken. Eterisk olja från rosengeranium har en talgbalanserande effekt – den ökar på talgproduktionen i torr hy och dämpar i fet hy. MER INFO www.hemkokat.nu Ca-pris: 180:– (30 ml). Annons på sid 11.

RAW hampaolja

Naturligt stämningsfullt

Alkemisk hampaolja tillverkad av ekologisk handskörad industrihampa, extraherad med specialbyggd teknik i ett vakuum med ekologisk alkohol. Tekniken drar ut hampans alla ämnen och skapar ett äkta full spektrumextrakt som innehåller hampans fulla kemiska profil. Extraktionen sker på låga temperaturer under 50 °C, så produkten är därför helt raw. Det ger en mer naturlig, grundande och energigivande effekt. Extraktet har renats från all alkohol under vakuum, och sedan blandats ut med högkvalitativ MCT-olja.

Granvik ljusstake är en ljusstake i form av kvistar. Passar bra till klot- och gilleljus. Här presenteras ljusstaken tillsammans Håll med ett vackert änglaljus som är utkik efter handgjort i Bali. Ljusstaken är 24 cm utlottning på hög. Produkterna säljs separat. free.se

MER INFO www.balansbutiken.se Ca-pris: 295:– (10 ml). Annons på sid 21.

Free • nr 1

MER INFO www.insiktsportalen.se Ca-pris: ljusstake 99:– , ljus 49:–. Annons på sid 4.

|9|

januari–februari • 2019

BAZAREN

Ny inspirationskortlek! Naturens språk är en inspirationskortlek med 78 olika naturbilder och tänkvärda texter. Välj att njuta av bilderna, filosofera över texterna eller gör dina egna tolkningar utifrån motiven. Tjänster med ditt välbefinnande i fokus · Vägledning i tarot · Intuitivt vald kristall + handskrivet budskap

Energi & Inspirationskällan

www.energi-kallan.se

ankhab.se

Din webbutik med klanger, rökelser, inredning från Indien och Nepal m.m. Egen import www.ankhab.se Kristaller · Stenar · Smycken · Rökelser · Aroma · Vindspel · Tarot · Drömfångare · Änglar m.m.

www.6e-sinnet.se Kungsgatan 18, Helsingborg. Telefon: 042-24 52 34

Underbara varmvattenflaskor

Dofter för kropp & själ Blomessenser för djur Njut av härlig

massage med AROMAs massageoljor!

Inhalator

Räddningsdroppar

Låt dig inspireras & beställ på:

www.aromacreative.se Free • nr 1

| 10 |

Inre harmoni & skönhet

januari–februari • 2019

BAZAREN

Hemkokat - Sverige Naturlig hudvård – egentillverkade produkter

Alla produkterna är fria från parabener, mineraloljor, syntetiska parfymer, aluminiumclorid och citronsyra. Ej testade på djur. Dofter från eteriska oljor.

Åter försäljare sökes!

Anniqa Löfgren, Söderhamn · 070-346 28 17 · www.hemkokat.nu

Lördag 16 mars kl. 10-17 Söndag 17 mars kl. 10-15 i Avesta Parken FRI ENTRÉ

Seminarium med grupphealing och seanser mm (entré avgift kan förekomma) Café erbjuder hembakade smörgåsar och fikabröd Info på facebook – Hälsans Dag

ALTERNATIVMÄSSA FÖR KROPP & SJÄL

23–24 mars i Rättviksparken DIV TERAPIER · DIV FÖRSÄLJNING · FÖREDRAG WORKSHOP · SEANSER · MEDIAL VÄGLEDNING · COACHNING Lördag 10.00–18.00, Söndag 10.00–16.00

Arr. Mie´s Balans, 073-677 09 44

www.halsomassa.net

• Universums födelse och utveckling • Livets ursprung • Materien som ljus • Vad är medvetande? • Vad är meningen med livet?

160 kr

I Universum – vem är du, möter naturvetenskapen och livsvetenskapen varandra och öppnar upp för ett helt nytt perspektiv på världsalltet. I detta möte kan de stora frågorna ses i ett nytt ljus.

Välkommen till en spännande resa, från makrokosmos till mikrokosmos – genom världsalltets levande tomrum och de lysande solarna i vårt inre universum.

Finns hos Världsbild förlag – varldsbild.se samt alla stora nätbokhandlare Free • nr 1

| 11 |

januari–februari • 2019

Din tarotbutik på nätet

PAKET MED TAROT BOK OCH RIDER WAITE SVENSK TAROT (POCKETSTORLEK) Den ultimata boken för nybörjare. Innehåller tydliga förklaringar till varje kort och beskriver de vanligaste läggningarna. Tarotleken är baserad på den mest populära tarotleken genom tiderna, Rider Waite-leken från 1909.

VICEVERSA TAROT KIT 78 cards and a 160page guidebook.

ART.KOD 86360RW

ISBN 9788865274897

229:-

paketpris

299:-

ord.pris 348:-

179:-

199:349:-

199:-

THELEMA TAROT 78 cards and booklet.

JOHN BAUER TAROT 78 cards and booklet.

STARMAN TAROT KIT 79 cards and guidebook.

GILDED REVERIE EXPANDED 47 cards and guidebook.

ISBN 9788865273760

ISBN 9788865275306

ISBN 9788865275375

ISBN 9781572818934

179:-

149:269:-

279:-

THE GILDED TAROT 78 cards and booklet.

MYSTICAL SHAMAN 64 cards and guidebook.

CRYSTAL ANGELS 44 cards and booklet.

ÄNGLATERAPI 44 kort och häfte.

ISBN 9780738705200

ISBN 9781401952501

ISBN 9781401948535

ISBN 9789197938501

Fri frakt vid 99 kr

VINTER 2019

www.tarotshop.se Telefon: 08-440 76 72

Beställ senaste katalogen GRATIS! www.tarotshop.se

l 08-440 76 72

BAZAREN

Nyutkommet på svenska! Angelic Reiki® – ”Vår tids helande” Vi har även klassikerna: Reiki – Den helande beröringen, Reikins själ, Usuis ursprungliga Reikihandbok och Karuna Reiki

In the divine circle of light I will remain

Unika silversmycken med infattade kristaller fyllda av ljus och energi www.secourong.com

www.thesource.se

På hemsidan: forskning, litteratur & kursmaterial, m m för Reiki. Kurser, behandlingar, möten centralt i Göteborg. Gun Moss Bjerling 070-227 61 01

DRÖMTILLSTÅND - Där du skapar ditt liv Uppföljaren är här nu, till boken LIV - Allting avgörs innan det börjar

Cesilia Ekroth

Du kan också välja att manifestera innehållet under vår retreat på natursköna Öland 14 - 16 juni. Läk och skapa ditt liv genom att försätta dig i din högre potential där du är kopplad till Kosmisk intelligens. Erbjudande och Early bird på: www.bakomytan.se

Böckerna som genom inlevelse leder oss in i en världsbild som vi alla har inom oss, bortom våra samhällens försök att styra och begränsa vår naturliga kraft. Vetskapen som leder oss till att skapa våra liv.

Carin Dackman

Tommy TommyWestlund Westlund

ALKEMI

Litteratur för nyfikna BOKNYHETER

RABATTKOD: SILJA2018

Katarina Falkenberg Katarina Falkenberg

Hjärtats gudomliga Hjärtats gudomligaväg väg

Alkemi är världens äldsta visdomslära Alkemi är världens äldsta visdomslära och och rör rör detdetsom världenkan kan sominget inget ii världen överträﬀa – det medvetandets överträﬀa – detgyllene gyllene medvetandets eviga liv. För första gången presenteras eviga liv. För första gången presenteras gudomligaverket verketi i sin sin helhet det det gudomliga helhetavav författare med lång erfarenhet av författare med lång erfarenhet av alkemi. Alkemi: det gudomliga verket alkemi. Alkemi: det gudomliga verket förmedlar alkemins historik, filosofi förmedlar alkemins historik, och praktik varigenom läsaren�loso� själv bli en varigenom alkemisk mästare och själv få och kan praktik läsaren Köp i nätbokhandel eller tillgång till sina gudomliga förmågor. beställ från din lokala kan bli en alkemisk mästare och få tillgång sinadin gudomliga förmågor. Köp ibokhandel nätbokhandel eller beställtillfrån lokala bokhandel! Alkemiska Akademin erbjuder alkemiska utbildningar, workshops, Alkemiska Akademin erbjuder alkemiska utbildningar, workshops, graalriddarutbildning, mysteriespel, magiska resor och litteratur. graalriddarutbildning, mysteriespel, magiska resor och litteratur. Se och www.sophiatemplet.se ochoch bli Se www.alkemiskaakademin.se www.alkemiskaakademin.se och www.sophiatemplet.se gärna vän med oss på facebook för aktuell information. bli gärna vän med oss på facebook för aktuell information. Free • nr 1

| 13 |

etabl. 2008 Från inferno till inre balans En berättelse och vägledning om den ibland svåra vägen att nå inre balans, med inspiration för både män och kvinnor. Malin Forsén delar med sig av erfarenheter från sin livsresa för att nå ett mer harmoniskt, mer levande och balanserat liv.

Följ ditt hjärta och ge aldrig upp En sann historia, baserad på de brev Barly skrev till familjen under sin fångenskap. Barly var en äkta rebell med känsla för det vackra, vilket kommer igenom i Marita Östbergs samtal med honom från andra sidan.

Förlagshuset Siljans Måsar Ystad www.siljansmasar.com januari–februari • 2019

AGNETA ORLÅ:

Min passion är att få medvetandegöra människors dolda krafter och potentialer, säger livsvägledare Agneta Orlå. Hon skriver i varje nummer av Free om hur vi kan stärka kraften inom oss och förverkliga våra drömmars liv. Med hjälp av astrologi, kosmologi, mindfulness, Mirakelkursen och drömkunskap får Agneta Orlå själv kraft att vägleda andra till att finna tillit och meningen med livet. Text Monica Katarina Frisk Foto Margareta Hedin

i hörs på Skype för intervjun. Livsvägledaren Agneta Orlå har lilla katt Shai. passande nog en tröja på BOR Göteborg. sig ton i ton med färgen på YRKE Utbildad socionom. väggen i sitt rum och båda Livsvägledare, astrolog matchar mönstret på henoch drömterapeut. nes tekopp. HEMLIG TALANG Bra på – Ja, ser du det, vad att bushärma dialekkul, säger hon och ter – fniss! brister ut i ett AKTUELL MED KORT brett leende. Dröm- och NAMN Agneta Orlå. ÅLDER 62 år. FAMILJ Bor själv med sin

OM AGNETA

skuggkurser. ”Drömskolan”, en e-kurs på 6 månader utkommer snart som talbok och ”Skugg podden”. Medverkar i antologin ”Över mållinjen” med ”Låt det gudomliga leda”.

OMSORGSFULL VÄNLIGHET

verkar också vara en egenskap hos Agneta. Hon vinnlägger sig under vårt samtal om att jag ska höra henne bra och att förtydliga när jag ställer följdfrågor. Det var en längtan om något annat och efter meningen i livet som gradvis växte sig starkare och starkare under Agnetas tonår, som ledde in på den esoteriska vägen. – Vid en viss tidpunkt när jag sökte och längtade efter att få uppleva en helhet i tillvaron bad jag om hjälp, en bön om att se de större sammanhangen. Den bönen

Free • nr 1

ledde till att jag strax därefter hamnade på ett föredrag om Martinus kosmologi. AGNETA ORLÅ VÄXTE upp

i en Stockholmsförort i slutet av 1950-talet. Hon är äldst av tre syskon. En självständig ung flicka, men kände sig samtidigt som en outsider. Dansade balett som liten flicka och dansen har följt henne även senare i livet när hon undervisade i jazzdans. Hon minns det dock som att mamman var oförstående och tuff mot henne. – Hon ifrågasatte mig, mina intressen, mina livsval och tyckte att det jag ägnade mig åt var flummigt. Men samtidigt har hennes ifrågasättande och hennes inflytande gjort mig stark och uthållig. Tacksam för det trots allt, säger hon dröjande. Agneta ville förstå sig själv, få större självkännedom och började läsa psykologi, parapsykologi och utforska österländska idéer. Hon gick några kurser i astrologi och kom genom en av sina lärare

| 14 |

i kontakt med Martinus kosmologi. I kosmologin fann hon en mer heltäckande livssyn, med logiska förklaringar till hur livet egentligen fungerar. – Det gav mig en oerhört viktig bas och förklaringar av orsak-verkan-skeenden bakom det synliga där logik och konsekvens, liksom en kärleksfull undervisning alltid är närvarande. Ett inspirerande och livsbefrämjande försvar för allt och allas sätt att vara och verka utifrån sin förmåga. En logisk, kärleksfull förklaring om hur vi kan hantera livet med reinkarnationstanken som grund. Dessutom en väldigt positiv livsinställning att vila i, trots yttre utmanande omständigheter. En positiv långsiktighet som gett mig en absolut övertygelse om att jag är skaparen i mitt liv och att jag alltid får konsekvenser av det skapandet, utan undantag. hennes livssyn präglas av en existentiell tillit. Hur då? – Jag har en absolut tillit till att det finns en logik

AGNETA SÄGER ATT

januari–februari • 2019

”Jag litar fullt och fast på livet hur jäkla tufft det än är och vilka utmaningar vi än ställs inför.” bakom allt som sker, en mening mitt i det ofattbara, en tillit till livet. Livet vet mycket bättre vad som är bäst för mig, livet är långt klokare än jag själv. Känner en stor ödmjukhet inför det … – Jag litar fullt och fast på livet hur jäkla tufft det än är och vilka utmaningar vi än ställs inför. ASTROLOGIN HAR VARIT

▲

Agneta Orlås följeslagare sedan 20-årsåldern. Idag är det ett av de redskap hon använder sig av när hon coachar andra. När jag undrar på vilket sätt astrologi kan fungera som en vägledare i livet, svarar Agneta med att citera vad astrologen och astronomen Tycho Brahe konstaterade på 1500-talet: ”Planeterna är Guds sätt att kommunicera med människorna.” – Just så tror jag att det förhåller sig. Astrologin är en kommunikation från något högre som vi kan dra nytta av som vägledning. Inte som spådomar, astrologin är inte spådomskonst med fasta förutsägbara

Free • nr 1

| 15 |

januari–februari • 2019

Agneta jobbar som drömtolkare, astrolog och ”skuggjägare” och håller kurser och föreläser. Här medverkar hon som drömtolkare åt inbjudna gäster på ett event i Stockholm.

Agneta om:

Så kan drömmar och längtan infrias

Nu står vi inför ett nytt år, i en ny politisk kontext, med klimatförändringar över hela jorden, som vi inte har klart för oss riktigt vad de för med sig. Finns det en spontan förutsägelse eller råd om nästa steg som kan vara till hjälp för människor? – Oavsett planetpositionerna på himlen så är fokus på att ta ansvar för våra egna skuggor individuellt och kollektivt det som trycker på. Vi behöver ta ansvar för hur vi lever, vad vi äter och vad och på vilket sätt vi konsumerar, alltså hur vi ytterst behandlar Moder jord. Planeterna skapar ingenting åt oss, de speglar. Och den speglingen kan innebära det allra värsta eller det allra högsta scenariot. För att nå det positiva krävs det naturligtvis förändringar av oss, att vi följer med planetspeglingarna, både som individer och kollektiv och skapar de konstruktiva manifestationerna och inte tvärtom. En planetposition som fascinerar mig att följa just nu är Neptunus position i Fiskarna mellan åren 2011–2026 och vad den speglar i oss, både på ett individuellt och kollektivt plan under denna tid. Eftersom de planeter som rör sig långsamt symboliserar djupa inre långsamma värderingsförändringar, så är uppmaningen att bejaka den osynliga världen, det psykologiska, sådant vi inte kan mäta och väga. Att öppna oss för inre

värden, det osynliga. Att inse att ingenting saknar liv och energi, att det finns något bortom det manifesta. En känsla av samhörighet med allt och alla, att på djupet förstå att allt djupast sett är ett. Neptunus står för visioner, längtan och drömmar och det blir alltså ett fokus under dessa år på att bejaka idealtillstånd, sådant vi verkligen önskar och drömmer om. Andliga värden, intressen och sökande efter mening förstärks under en sådan period. Men om verklighetsförankringen inte är tillräckligt stark kan vägen ske genom försök till olika quick fix-metoder som lockar en snabb behovstillfredsställelse. I kombination med en lågt utvecklad moralisk, etisk och empatisk nivå visar sig detta enbart vara omvägar och leda till illusioner, försvagning och än mer förvirring, osäkerhet och tvivel. Längtan efter att få uppleva drömmar och önsketillstånd kan också ske genom osanningar, falskspel och även via droger, när den egna förmågan och tilliten till att skapa hållbarhet inte finns. Inom den spirituella världen är det på sin plats att inte låta sig imponeras av varken gurus eller vad de förkunnar alltför lättvindigt. I astrologins värld kan både offret och bödelns horoskop se likadant ut. Ser vi inte klart på oss själva, även det en Neptunusläxa, har vi heller inte någon urskiljningsförmåga vad gäller andra. Skuggorna blir större att tampas

Free • nr 1

| 16 |

januari–februari • 2019

med ju mer insnärjda vi är i illusioner, men det omedvetna trycker på inifrån och ut. I positiv bemärkelse kan dessa år innebära ett globalt andligt uppvaknande med en ökad förståelse för att det vi gör mot varandraeller Moder jord, det gör vi också mot oss själva och framtida generationer. En sann gränslöshet gör sig gällande. Man skulle också kunna säga att idéer, individer, företag och organisationer, som inte styrs av idealistiska och humana värderingar kommer att ställas inför att det blir mycket svårare att klara av utmaningar under dessa år. En del kanske helt enkelt börjar lösas upp, tappar sin kraft och försvinner, en effekt av Neptunus förmåga att lösa upp det som inte är ärligt. Och det rakt motsatta lär också märkas. Den sanne idealisten, de verkligt humana engagemangen, får större framgång och mer vind i seglen och tjänar som hopp och inspiration för kollektivet. En i allra högsta grad konkret koppling till Neptunus, havsgudens, besök i sitt eget tecken Fiskarna under dessa år, är fokuset på världens vattenförsörjning. Det är något som kommer att kräva alltmer akuta lösningar. Rätten till friskt vatten är långt ifrån självklart på många håll i världen. Men utan vatten heller inget liv för någon av oss. Det är en spännande tid vi lever i och utgången är upp till var och en av oss.

”Förlåtelsearbete är den bästa sortens stresshantering, det befriar kroppen och själen ifrån ’gruff och morr’ som tär på vår energi och hälsa.” händelser att förmedla, utan mer ett psykologiskt terapeutiskt verktyg att kunna förstå sig själv och inse vad det är för behov, talanger eller förmågor man behöver bejaka för att må bra. I ett årshoroskop ser man de utmaningar som är på gång och kan genom den förståelsen göra mer medvetna val, förklarar Agneta. – Därmed kan vi bejaka det positiva inom planetenergin istället för det negativa, eftersom varje planet alltid har två sidor att manifesteras på. Man följer med livet, istället för att gå emot det. som drömtolkning en väg till självkännedom. Istället för att visa vilka vi är eller vad som kommer att hända, visar astrologin på de olika behov vi har inom oss och som vi behöver bejaka för att må bra. – På det sättet kan man använda astrologin som ett terapeutiskt verktyg som ett hjälpmedel för individen att bli hel, att bejaka alla våra sidor. Agneta brukar för sin egen del bara göra årshoroskop för att se de stora dragen och skeen-

ASTROLOGIN ÄR PRECIS

dena, men konsulterar inte de så kallade efemeriderna eller planettabellerna så fort hon ska fatta ett beslut. – Nej, jag litar istället på att jag får de utmaningar jag ska ha. Jag är inte heller rädd, om man kan kalla det så, för planeterna. Det är utveckling det handlar om hela tiden! Agneta är övertygad om att allteftersom vi utvecklar vår intuition kommer vi varken behöva astrologer, psykologer eller andra rådgivare. – Men det ligger förstås långt fram i vår mänskliga utveckling, säger hon fundersamt och ler. Så jag kan nog fortsätta mitt jobb ett bra tag till. HON TROR OCKSÅ att den passiva spådomskonsten snart kommer att spela ut sin roll allteftersom fler och fler individer tar ett personligt ansvar och lär sig skapa sitt liv, istället för att vänta in det. – Men konsekvenserna av vårt handlande, det är det vi ser i våra horoskop och de läxorna vi får erfara, kan ingen av oss smita ifrån. Men färdigheter och talanger kan tränas upp, liksom

vår empati och moraliska medvetenhet, det är inget som ”bara finns”. NÄR JAG LÄSER OM Agneta verkar hon ha många strängar på sin lyra. Hur går astrologin ihop med drömtolkning? – Drömtolkning är fascinerande, de är en ständig spegling över vår aktuella livssituation som man kan ha mycket nytta av när man vill lära känna sig själv. Drömmarna visar på vad som pågår inuti oss, vad vi tampas med på ett omedvetet plan och vad som behöver läkas. De är alla verktyg jag använder mig av för att se den andra i samtal. Astrologin och drömtolkningen ingår alltid i min ”skuggcoaching”. Den röda tråden för Agneta är tron på att medvetandet är skapande. Livshållningen och synsättet på livet genomsyras av både Martinus kosmologi och Mirakelkursen. Hennes starkaste drivkraft handlar om att medvetandegöra dolda krafter och potentialer hos sig själv och i andra. – Ett freds- och förlåtelsebudskap är också automatiskt en del av detta, eftersom självinsikt

leder till att sluta fred med sig själv, att acceptera hela sig och förlåta sig själv för ens tidigare omedvetenhet. ENLIGT AGNETA ÄR förlåtelsearbete den bästa sortens stresshantering, att vi befriar kroppen och själen ifrån ”gruff och morr” som tär på vår energi och hälsa. – Jag har legat i träning i många år och jag ser att min offerroll har krympt allteftersom. Förstår vi vad verklig förlåtelse är, att ingen slump existerar och att vi enbart kan möta konsekvensen av oss själva i omständigheterna i våra liv, då blir det lättare att hantera tuffa utmaningar. Det är bara då vi förstår att inga yttre fiender existerar och det blir lättare att upprätthålla kraft, mod och livstillit, avslutar hon.

www.agnetaorla.se Böcker av Agneta: ”Att leva i glädje” (2001) ”Drömskolan” (2014).

LOVE IN BREATH IS THE BRIDGE med Lena Kristina Tuulse & Sophia Magdalena

Retreat på Bali 10–20 mars 2019 Följ med på en inspirerande resa. Det blir inre och yttre äventyr med Frigörande och transformerande andning, yoga, relationsträning, meditationer och Balinesiska healers.

Kontakt: lena.kristina@tuulse.se · Mer information: www.lenakristina.se Free • nr 1

| 17 |

januari–februari • 2019

AuraTransformation™ – ett nytt fungerande skydd så att du kan hålla kvar din egen energi Har din personliga brandvägg kollapsat? Ditt skydd, din brandvägg mot omgivningen, påverkar din fysiska och psykiska hälsa i mycket högre grad än man tidigare haft kunskap om. Den är mycket viktigare än fysisk ålder, kosttillskott, träning och många andra faktorer. Om du inte kan hålla kvar din personliga energi och kraft – då kan du laddabatterierna dygnet runt utan varaktig effekt. De flesta uppgraderar sin mobiltelefon med jämna mellanrum – kanske är det dags att du tänker på att uppgradera dig! Din kropp behöver energi! Du behöver kunna hålla kvar din energi! Välkommen in på vår YouTube kanal och se hur våra klienter har reagerat! Det är fantastiskt hur 4 timmar kan ändra ditt liv permanent!

Ann-Charlotte Olsson

Ingegerd Persson

Ewa Röjestål

Daniel Baldun

0706-00 82 28 lotta_olsson69@hotmail.com

0709-58 85 63 info@ateljeholmanas.se www.ateljeholmanas.se

0738-00 80 55 info@helhetspraktiken.se www.helhetspraktiken.se

0736-17 93 56 daniel.baldun@gmail.com www.crystalenergy.se

Annelie Boström

Amanda Aaro

Anna-Karin Eriksson

Tina Shepherd

0763-67 86 86 www.universellbalans.se www.anneliebostrom.se www.balansbutiken.se

0703-44 13 34 info@rorelseterapi.com www.rorelseterapi.com www.aaroart.se

0702-36 11 70 info@urakraft.se www.urakraft.se

0705-39 95 60 info@tinasmassage.se www.tinashepherd.se

Annelie Andréasson Orust

0738-00 35 35 info@balansenergi.com www.balansenergi.com

Gävle, Uppsala, Stockholm

Piteå, Norrbotten & reser gärna

Uppsala, Gävle, Dalarna

Sara Börjesson

Susanna Ekberg

0727-22 02 07 saraaborjesson@gmail.com

0708-78 44 86 info@senyaenergier.se www.senyaenergier.se

Borlänge, Lysekil, Uddevalla

Perstorp, Skåne

Höllviken

Halland, Göteborg, Malmö, Umeå

Aamod & Sophelia Korhonen Reser i Europa

0739-87 56 67 info@balanceisjoy.com www.balanceisjoy.com

Stockholm, Gävle

Tärnaby, Östergötland, Södermanland, Stockholm

Norrköping, Stockholm

Ylva Nyman Nynäshamn

0708-63 53 48 ylva@corpex.se

Patrik Hedström

Lisa Eklund

patrikhedstrompahe@ gmail.com www.dininrekraft.nu

0739-26 67 21 info@kroppensfrihet.se www.kroppensfrihet.se

Ljungskile & reser gärna

Stockholm, Gävle

Läs mer på www.auratransformation.se samt se vilka

Välkommen in på vår officiella YouTube Kanal! www.youtube.com/user/SennovPartners Varmt välkommen att delta i webinarium ”Vad är en AuraTransformation?” Therese Lindberg

Se tider och datum på www.auratransformation.se under arrangemang.

Auraförmedlarinstruktör Sthlm, Gbg, Malmö, Oslo 0709-28 14 24 info@thereselindberg.com www.thereselindberg.com

Har brandväggen kollapsat? av Therese Lindberg

Runt din fysiska kropp finns ett energifält som också kallas för aura. Hur denna ser ut påverkar din fysiska och psykiska hälsa i mycket högre grad än man tidigare trott. Ditt skydd, din ”brandvägg” mot omgivningen är mycket viktigare än fysisk ålder, kosttillskott, träning och många andra faktorer. Varför?

Ulrika Selinder

Åsa Pallier

Eva Svärd

0767-69 89 26 ulrika@medvetenhetoch balans.se

0708-46 84 10 asa.pallier@hotmail.com

0708-22 18 28 at@evasvard.se www.evasvard.se

Skåne & reser

Höllviken

www.medvetenhetochbalans.se

Kungsbacka, Göteborg

Om du inte kan ”hålla kvar” din personliga energi och kraft – då kan du ladda batterierna dygnet runt utan varaktig effekt! · Du kan sova länge och ändå vara helt slut! · Du kan äta dyra kosttillskott och ekologisk mat som ändå snabbt bryts ner av alla stresshormoner som kroppen producerar om centrala nervsystemet går på högvarv. · Du längtar tills semestern och efteråt är du ändå lika trött? · Du undviker hellre stora fester och stressande miljöer som exempelvis köpcenter.

Gabrijela Stan

Anna Eriksson

Evalotta Holm

0768-25 66 11 gabbystan@hotmail.com

0705-26 60 85 hypnobalans@gmail.com www.hypnobalans.se

0738-20 88 98 info@evalottaholm.com

Skåne & reser

Esklistuna

Carina Frendin

Miriam Husby Stener

0709-40 10 12 inrebalans.nu@gmail.com www.inrebalans.nu

0735-24 22 85 miriamstener@gmail.com www.miriamstener.se

Stockholm, Kalmar

Västerås, Köping, Norge

Dalarna & reser

· Att se att du har ett missat samtal från vissa människor stressar dig mer än det borde. · Du drar dig undan – ensamhet blir livsviktigt! MEN ÄR DET SÅ DU VILL (ÖVER-) LEVA?

Cecilia Falkesand

Camilla Lindberg

Pia Dahlander

0702-68 43 78 info@ceciliafalkesand.com www.ceciliafalkesand.com

0703-11 99 38 camilla@3diza.se

0703- 17 10 93 info@bedrocklava.se www.bedrocklava.se

Älvsborg, Skaraborg, Göteborg & Spanien

Ludvika, Sverige – Nerja, Spanien

aktuella arrangemang vi har runt omkring i Sverige

Stockholm

BEHANDLINGAR

Healing Göteborg Barbara Ann Brennans unika healingmetod!

Spa Celebration

Även behandlingar på distans via telefon eller skype.

Hans Nielsen 0707-44 20 30

www.healinggoteborg.se

LJUSSTJÄRNA Medium-medial och andlig vägledning, StjärnKodHealing, Reconnective Healing®, tidigare liv-regression, massagebehandlingar, kursverksamhet m.m. Linda, mottagning i Skövde Tidsbokning: 0760-776 964 Betallinje: 0939-114 70 38 (15.90 kr/min) Mer info & behandlingsmeny

www.ljusstjarna.se

Vår LIVSKRAFT uttrycks som vågrörelser i all levande vävnad Ibland uppstår begränsningar i våra inre system och flöden, till exempel vid stress, muskelspänningar, sjukdom och trauma, då blir vi påverkade såväl fysiskt som emotionellt.

KranioSakral Terapi

Unna dig en skön retreat på spa Att dra sig undan några timmar en kväll, med familjen eller vänner i Spa Celebration med en 33 grader varm pool och ångbastu, värmer upp frusna själar och mjukar upp inombords. Hos oss kan du njuta av medelhavsklimat året runt. Känn kroppens tyngdlösa flyt i den färgskiftande 33 grader varma poolen, omfamnas av undervattensmusik med valars och delfiners sång och bara relaxa en stund.

www.smedjero.se

skapar genom mycket lätt beröring balansering av flödet som assisterar klientens alla system till självkorrigering och HÄLSA Vi har terapeuter över hela landet Sök just din terapeut via vår hemsida

www.kstf.se

Boka en spakväll?

Mitt i Dalarna, 20 minuter från Mora, 10 minuter från Orsa. Boka på:

www.spacelebration.se

www.visitdalarna.se

Spa Celebration, Stackmora, Orsa 070-742 21 14 monica@permon.se www.spacelebration.se

Free • nr 1

| 20 |

januari–februari • 2019

BEHANDLINGAR

Boosta dig med Mental Stylist

Livscoach & Healer, Västerås

Sanne Soleil

Tina Rose

· Intuitiv healer · Vägledare · Kristallterapeut

Prova 20 minuter Mental Styling gratis!

Live på FB vardagar kl. 10

0738-54 59 81 tina.rose@telia.com www.mentalstyling.se

www.livscoachsannesoleil.se Sanne Soleil – Din livscoach och healer

JN HEALING

Mottagning i Orsa 2019 (även Stockholm)

MEDIUM/KANALISERING Jag ger svar på dina frågor. Även per telefon.

REGRESSION/HYPNOS

REIKI OCH KRISTALLER

Jeanette Norling

PROVA GRATIS!

certifierad Reikihealer & kristalläsare Järfälla · 079-075 81 99 · jeanette@jnhealing.se · www.jnhealing.se

Finn orsak till smärta, handikapp eller utforska tidigare liv under van ledning och trygga förhållanden.

Ola Sahlin

BEHANDLINGAR SOM GER KRAFT OCH ENERGI

Massagebehandlingar 25–120 min. pris från 450 kr

kambo manduka

Aromaterapi – Regndroppsmassage

Kambo är en holistisk natur ”medicin”, som använts sedan urminnes tider av olika infödingsstammar i Amazonas djungel. Kambo som en traditionell ”sacred frog healing medicine” har en holografiskt helande verkan som ger en mycket kraftfull detox, renande och stärkande effekt på alla plan, i den fysiska kroppen, mentalt, känslomässigt och energimässigt. Den löser upp blockeringar och återställer flödet till sin naturliga balans.

Massage och aromaterapi med eteriska oljor från Young Living

Massage – Holistisk massage

Rygg-, axlar- och nackmassage som ökar cirkulationen, för spända, stela muskler och vävnader

Tibetansk Ansiktsmassage – Faceliftmassage Djupverkande ansiktsmassage

PRIVATA BEHANDLINGAR • SPECIALBEHANDLINGAR • GRUPPCIRKLAR

Holistiska samtal

flowing consciousness

Healing-Energibehandlingar

Flowing Consciousness, ascension, ett skifte i vårat kollektiva medvetande, som förändrar allt. Från separation, konflikt och lidande, till enhet, harmoni och kärlek, allt i ett flöde av balans, Flowing Consciousness flödar för denna transformation, för detta skifte, som händer NU… Med kärlek, passion och inspiration tjänar Flowing Consciousness de som medvetet önskar möta och aktivt jobba för denna förvandling genom sig själv. ”Det sker runt omkring oss, men det kommer inifrån”

AuraTransformationTM – Balanshealing

En behandling som förstärker, balanserar och uppgraderar dig och din personliga energi. Både fysiskt och mentalt, inom och omkring dig, alltså både i kropp och aura. Detta ger en större inre kraft, ett utökat medvetande samt bättre intuition och stora personliga utvecklingsmöjligheter.

Annelie Boström

SATSANGS • WORKSHOP RETREATS • COACHING SESSIONER

Cert Auraförmedlare™ Massör & Hälsoinspiratör Sörbygatan 74, Gävle 076 367 86 86 · info@universellbalans.se

kambomanduka.com | info@kambomanduka.com flowingconsciousness.com | info@flowingconsciousness.com

www.universellbalans.se Free • nr 1

| 21 |

januari–februari • 2019

Donna Eden

internationellt välkänd välkänd energimedicinterapeut energimedicinterapeut och och författare författare kommer kommer äntligen äntligen internationellt till Sverige Sverige och och håller håller sina sina fantastiska fantastiska workshops! workshops! till

Tänk om om du du hade hade tillgång tillgång till till metoder metoder som som var var gratis gratis Tänk och gjorde gjorde dig dig piggare, piggare, gladare gladare och och friskare! friskare! och Nu har har du du din din chans! chans! Nu

Lär dig dig enkla, enkla, snabba snabba och och praktiska praktiska övningar övningar som som hjälper hjälper dig dig att: att: Lär Öka din din energi energi och och vitalitet vitalitet  Öka Minska stress stress och och lindra lindra smärta smärta  Minska Förbättra din din hälsa hälsa och och din din naturliga naturliga förmåga förmåga att att läkas läkas snabbare snabbare  Förbättra

Stockholm: Energimedicinkurs Energimedicinkurs med med Stockholm: Donna Eden Eden och och David David Feinstein Feinstein Donna 26 februari februari 2019, 2019, kl kl 18-21 18-21 26 Scandic Klara Klara Hotel, Hotel, Slöjdgatan Slöjdgatan 77 Scandic

Malmö: Energimedicinkurs Energimedicinkurs med med Malmö: Donna Eden Eden Donna mars 2019, 2019, kl kl 18-21 18-21 11 mars Kockum Fritid, Fritid, Västra Västra Varvsgatan Varvsgatan 88 Kockum

Kurserna hålls hålls på på engelska engelska Kurserna För mer mer information information och och biljetter: biljetter: För www.HealingChange.se/donna-eden eller eller Marie@HealingChange.se Marie@HealingChange.se www.HealingChange.se/donna-eden

sjä att Ä l , sä r d di g u g a re sjä JA d lv ti o oc l l d h in liv et ?

KURSER • UTBILDNINGAR

Hitta ditt sjungande hjärta Vi hälsar dig varmt välkommen! Samya & Jai

Dimensionella utbildningar

Låt 2019 bli ditt år www.loveit.se

Andliga böcker · Tidningen Dimensionell kunskap Vägledning · Mentorskap · Kurser www.solkarina.se · 076-806 97 55 · info@solkarina.se Solkarinas andliga podd: www.acast.com/sinnligkunskap 5757

Bli Soul Manifestation Coach & Soulfriend. Start 27 januari Webb-/onlineprogram som hjälper dig att manifestera din själ

Pms 214

Baskurs i Hyposyntes. Start 1 februari Personlig och spirituell utveckling bara för din egen skull, med möjlighet till att vidareutbilda dig till Diplomerad Terapeut Läs recensioner om oss och våra kurser på kurser.se

5757

”Älska din röst”

från ditt första andetag till kraftsång Ny kurs där du får uttrycka dina känslor med hjälp av kulning, jojk och indiansång. Du får ”födas på nytt” genom att ta ditt första andetag som blir din röst. Du utgår från den och bygger på med känslor och intoning. Vi går ut i skogen och jojkar och kular – för berget, trädet, stenen, vattnet eller något annat som man vill sjunga för. Vi övar på kulning, jojk och indiansång. Kursen är på tre helger:

13–14 april · 11–12 maj · 8–9 juni Plats: Romma i Leksand l dig Pris: 8 000:–. Helpension med mat och logi. anmä nu! n Sista anmälningsdag: 1 mars. Max tio deltagare. r e d a För intresseanmälan och info, kontakta Eva Kock

073-952 02 19 · eva.kock@telia.com · www.lillasjalen.se Free • nr 1

| 23 |

januari–februari • 2019

Hampan har inga kända fiender, förutom byråkratiska människor, säger David Appelgren, entusiastisk hampafantast som vigt sitt liv till att sprida information om den mångsidiga kulturväxten. Han vill försöka råda bot på den hampafobi han anser råder och det är svårt att inte ryckas med av hans starka engagemang för denna fascinerande framtidsväxt – som sägs vara en av jordens främsta ekologiska resurser. Text Agneta Orlå Bild Africa Studio, el Comandante (www.shutterstock.com) Foto Crelle, David Appelgren

”Mer hampa åt folket!”

ag har bokat tid för en intervju med David Appelgren som är i Göteborg. Då han kommer har han med sig en påse full med spännande och intressanta matprodukter som han räcker över till mig som gåva. Den innehåller bland annat egenodlad quinoa, syrad vitkål, kombucha och flera mathantverk gjorda av hampa som till exempel hampapesto och hampasmör. Läckerheterna kommer från Ombergs ekogård som han sedan 2015 driver och bor på tillsammans med sin hustru Liga, och där de själva skapar och utvecklar allt tillsammans. Många känner till David som personen bakom Matfusket, en Facebooksida som håller koll på, ifrågasätter och irriterar matindustrijättarna. Med 160 000 följare och med inlägg som under en vecka kan nå en spridning på nästan 2 miljoner, är det lätt att förstå att mediaföretag blir avundsjuka och undrar hur han gör för att nå en sådan genomslagskraft. Men som han själv säger: ”Gör man någonting genuint, ifrån hjärtat, då smittar det av sig och det känner folk av!” Och jag tror honom. Det synsättet verkar prägla hela hans verksamhet.

DAVID APPELGREN HAR en

DAVID BERÄTTAR engagerat om Omberg, den speciella energin som finns kring berget och om platsen de bor på. – Det är inte en slump att vi hamnade här. Han berättar om munkarna som för längesedan kom hit ifrån södra Europa och valde att bygga Sveriges första kloster – Alvastra – precis just här. Han nämner också att det var här som den heliga Birgitta såg Jesus i sina syner, och han berättar om tibetanska munkar som kom till Omberg på 1990-talet då de läst om det heliga berget Omberg i sina tusenåriga skrifter, och att de också nämnt att berget är en viktig punkt på jordklotet, ett av jordens chakran. – Energin är speciell och kanske är det energin från Omberg som hjälpt till eftersom jag upplever att vi har haft framgång och lyckats med mycket sedan vi flyttat hit, säger han. HAN HAR TESTAT ATT odla flera grödor, och började med att experimentera för att se vad som fungerade. De prövade bland annat jordmandel, gojibär, eukalyptus och quinoa. Trots att SLU, Sveriges Lantbruksuniversitetet, ansåg att det inte gick att odla quinoa i Sverige blev han och hans kompanjon först med att göra just det 2015. – Kan de odla quinoa i Kanada som har liknande klimat som oss, då måste vi kunna odla det här i Sverige också. Inget verkar omöjligt för David. Han tillhör uppenbarligen istället den typ av människor som blir positivt triggade av ordet ”omöjligt”. Även om det är flera saker som engagerar David så är det

Free • nr 1

| 25 |

ändå hampan han brinner mest för. Han är ordförande i Svenska Hampaförbundet, en organisation som har till syfte att sprida kunskap och information om hampan. DAVID MENAR ATT det är hög

tid att hampan får den roll den bör ha för mänskligheten eftersom det är en gröda som kan förse oss med både mat, kläder, kosttillskott och en mängd resurser som biologiskt nedbrytbar plast, NAMN David betong att bygga hus KORT Appelgren med och bränsle. OM ÅLDER 36 år. Alla delar av hamFAMILJ Hustrun pan kan användas till DAVID Liga och katt. skillnad från andra BOR Omberg. växter som oftast enbart YRKE Ekobonde. kan nyttjas i ett enda syfte. HEMLIG TALANG Jobbade som Hampan behöver ingen ogräsbemusikproducent för tio år sedan. kämpning eller pesticidbesprutAKTUELL MED Turnerar land ning. och rike runt för att informera – Det är en fantastisk växt om hampans fördelar. Startat som lämpar sig mycket bra för Svenska Hampaförbundet, ekologisk odling då den kväver där han är ordförande, Svensk allt ogräs. Samtidigt innebär Quinoa och driver Ombergs hampanvändning att mänEkogård. niskans negativa påverkan på jorden minskar, säger han.

”Det är en fantastisk växt som lämpar sig mycket bra för ekologisk odling då den kväver allt ogräs.” BLAND ANNAT ÄR HAMPAN ett fullgott alternativ till papperstillverkning. Det tar 20 år för ett träd att mogna och enbart fyra månader för hampan att bli klar för skörd. Hampan är extremt torktålig, återställer balansen i jorden, rengör atmosfären och har förmåga att rensa upp radioaktivitet. Ett hektar hampa kan producera lika mycket papper årligen som fyra hektar med träd. Papper av hampa är dess-

januari–februari • 2019

▲

bakgrund som bland annat grafiker och musikproducent I Norrköping. Men i och med sitt andliga uppvaknande 2010 började han uppleva att popvärlden kändes mer och mer meningslös för honom. Han kände ett behov efter att leva mer naturnära och självförsörjande. Han nämner ett möte med Dan Uhrbom som inspirerade honom och hans hustru till att bli mer intresserade av vilda ätbara växter och att ta tillvara det som växer i naturen. De längtade ut till naturen och kände att de ville lämna citylivet. Ett besök på Omberg gjorde ett mycket starkt intryck på dem bägge och

tanken på att få bo i området tog fart. De sålde sin lägenhet i staden och köpte ett torp i området, alldeles vid foten av berget.

”Hampan är en gåva från våra förfäder och en ännu större del av vår framtid.”

Ett hektar hampa kan producera lika mycket papper årligen som fyra hektar med träd. Papper av hampa är dessutom mer hållbart och kan återvinnas flera gånger.

Fakta

HAMPA, CANNABIS SATIVA, innehåller många aktiva ämnen (cannabinoider) varav två är: CBD = cannabidiol, ger ej hallucinogena effekter. THC = tetrahydrocannabinol, ger hallucino gena effekter. För att få odla hampa krävs särskilt tillstånd och man får enbart odla någon av de industri hampasorter som finns med i en lista över godkända hampor. Dessa får ha en högsta THC-halt på 0,2 %. Den som avser odla industrihampa måste dessutom ansöka om gårdsstöd för hampaodling. Industrihampa Denna jordbruksprodukt har odlats i tusentals år och används runt om i världen, främst som nyttoväxt till mat, kläder, bränsle och papper. Innehåller: CBD 2–3 %. THC max 0,2 %, en sådan låg THC-halt kan ej ge något rus. Medicinsk hampa Denna medicinska hampa har heller ingen ruseffekt. Den medicinska hampan är inte lika tålig som den industriella utan odlas i växthus. Innehåller: CBD 15–20 %. THC 0,6 %. Rekreationell hampa Så kallad droghampa. Här är procentsatsen den omvända. CBD som dämpar ruseffekten är här enbart 0,1 % och THC betydligt mer. Innehåller: CBD 0,1 %. THC 20 %.

utom mer hållbart och kan återvinnas flera gånger. Att flytta pappersproduktionen till hampa räddar träden och hela vår planet. – Hampan kan odlas både i tropikerna och i kallare klimat.Vi behöver till exempel inte borra efter olja längre för vi kan odla hampaoljan på åkrar istället. Från ham pankan vi också få driv medel – hampadiesel och hampaetanol. DAVID ÄR KLÄDD I jeans

och skjorta, bägge plag gen gjorda av hampa. Att framställa ekologiska och miljövänliga textilier är ytterligare ett användnings område för denna växt. – Det är betydligt skönare att ha på sig hampakläder än kläder av annat material och hampakläder andas dessutom, de är varma på vintern och svala på som maren, berättar han. – På vår ekogård tillverkar och säljer vi olika mat hantverk från hampan som hampasmör, hampafröolja, hampamjöl och hampakom bucha. Vi tillverkar också ett kosttillskott – CBD-olja. Hampan innehåller både Omega 3, 6 och 9, alla de aminosyror som kroppen behöver och dessutom innehåller hampan en hög

Free • nr 1

| 26 |

halt av protein, 35 procent. Vi är måna om att arbeta utifrån kärlek och omsorg och värnar om småskalighe ten, så vi har bara några få återförsäljare. Trots att efterfrågan på deras utbud är stort, är massproduktion inte intressant för dem. De brinner för det de gör och menar att risken är att en expansion skulle leda till en försämring av kvaliteten och därmed en försämring av deras eget rykte. Eftersom David dessutom driver sidan Matfusket vill han gärna visa att de går att tillverka läkande mat utan vare sig konserverings-, arom-, eller emulgeringsämnen. Tork ning och syrning är främst de metoder de använder sig av och då kan maten hålla sig upp till två år. HAMPAN, Cannabis sativa, är också en gammal läke växt som härstammar från Centralasien. Många medi ciner från apoteken, var tidigare baserade på hampa och de äldsta medicinska texterna på jorden handlar om hampa. De skrevs i Kina för 4 700 år sedan och berät tar om den mytomspunna växten och dess medicinska effekter på människan. I Grekland användes den som en antiinflammatorisk medicin, för smärtlindring och mot tumörer och i Asien anses den öka vår chi – vår kraft och livsenergi. – Hampan är en så stor del av vår historia, den var viktig för våra förfäder och har odlats i minst 29 000 år, långt innan vi började odla vete och råg. Av de topp 5 grödor som odlats här tidi

januari–februari • 2019

gare var hampa en av dem. Det är alltså ingen udda, ovanlig gröda – tvärtom, betonar David. MED SÅ MÅNGA fantastiska

fördelar borde väl hampan vara något som välkomnas, tänker jag. Men vad är det hampafobin handlar om egentligen, frågar jag David. – Det handlar om att man tror att hampa är något man kan bli hög på. Det är missuppfattningar och okunskap. Att odla industri hampa var mellan åren 1971 och 2003 förbjudet i Sverige. Industrihampan som vi od lar innehåller enbart 0,2 pro cent THC, tetrahydrocanna binol, det vill säga det ämne som har den hallucinogena verkan. Om man skulle vilja röka industrihampan för att bli påverkad får man isåfall rulla en cigarett stor som en telefonstolpe – och då har man säkert andra problem innan ruseffekten uppnåtts, säger han och skrattar. – Jag tror inte heller att Gud, eller vad vi nu väljer att kalla det vi tror på, har gjort ett misstag utan jag ser hampan som en gåva från ovan. Att vara rädd för en planta är rätt onödigt! VÅR KROPP HAR ETT system som forskarna relativt nyli gen upptäckt, det så kallade endocannabinoida systemet. Våra kroppar har receptorer som aktiverar detta system när vi genom födan intar äm nen som finnsi odlad hampa. Mycket forskning pågår an gående ett ämne som finns i hampan – CBD, cannabidiol – som tycksspela en stor roll i vår kroppsförmåga att läka sig själv. Vill man sätta sig

Naturligt VI GILLAR

På Ombergs ekogård tillverkas och säljs olika mathantverk från hampan som hampasmör, hampafröolja, hampamjöl och hampakombucha.

in i ämnet finns ett stort antal forskningsartiklar om hampa. Enligt David finns det cirka 29 000 olika rapporter från olika universitet, företag och forskningsorganisationer. – Kanske kan man prata om en kronisk cannabinoidbrist som många lider av, då vi inte får i oss hampan på samma sätt vi gjort tidigare och kroppen därför inte kan producera cannabinoider. David har träffat personer som precis som honom självklart ser hampan som en del av sig själv, sina rötter och sin historia. Han menar att det väcker själsliga minnen, dna-minnen som är positiva och självklara för oss. KINA OCH KANADA ligger

I SLUTET AV intervjun berättar

David en intressant historia om biltillverkaren Henry Ford, som 1941 hade tillverkat en bil av hampaplast, som dessutom drevs på hampabränsle. Hampamaterialet är 10 gånger starkare än stål. På YouTube finns ett intressant klipp man kan titta på, där en man står och hugger med en yxa på denna bil utan att det blir en enda skråma. – Hampan är lösningen på så många av de problem vi har i världen idag, säger David. Jag fortsätter att föreläsa runt om i landet och sprida kunskap om hampans alla fördelar. Hampan är en gåva från våra förfäder och en ännu större del av vår framtid. JAG HAR UNDER intervjun och

efter ett besök på Läkande Rum, ett holistiskt centra i Göteborg där David Appelgren var inbjuden för att prata om hampans fördelar, blivit en än mer engagerad hampafantast. Och jag tror precis som David Appelgren att hamparevolutionen – eller snarare hampaekolutionen – är på gång och har framtiden för sig.

Naturliga Norrland.se Bitring i naturgummi Ekolivs

Bambumuggar

i framkanten för att odla industriell hampa för mat och kläder. I Kanada omnämns hampan till och med som ”the multi-billion dollar industry”. I Europa leder Frankrike och Estland hampaligan. Danmark är på gång med att utveckla odlingen av medicinsk cannabis för smärtlindring. Till skillnad från industrihampan, kräver den medicinska hampan växthusodling där utmaningen ligger i förädlingen, då olja skall utvinnas ur växten under stränga säkerhetsföreskrifter. – Men i Sverige går det trögt och vi riskerar att hamna rejält på efterkälken. Myndigheter blandar tyvärr fortfarande ihop industrihampan eller

den medicinska hampan med rusgivande cannabis.

CBD-olja och CBD-salva

www.hampaforbundet.se

WEBBSHOP SAMT BUTIK I ÖRNSKÖLDSVIK Free • nr 1

| 27 |

januari–februari • 2019

KURSER • UTBILDNINGAR Mindfulness i Medveten närvaro i

Irene Ståhl AB

LEDARUTBILDNING start 14 mars Öppna kurser Stockholm 2 feb, Gysinge 27–31 maj Sommarkurs Mundekulla i Småland 5–8 juli

Irene Ståhl övertog Bildtolkningscentret (utbildningsdelen) efter Kristina Wennergren våren 2012. Undervisningen sker i Saltsjö-Boo, Nacka. 3 veckoblock och 2 helger per termin samt distansutbildning/hemarbete mellan blocken.

Vad händer egentligen när du dansar? Läs Annes bok om Frigörande Dans i mindfulness. Läs mer och beställ på hemsidan

1-årig utbildning till diplomerad bildtolkare Start 3–8 februari samt augusti 2019:

www.fridans.nu

• Bildtolkning • Bildanalys • Symboltolkning • Färgernas betydelse • Egenterapier

Vill du bli

ANDNINGSPEDAGOG? Sofia Sjöblom • Rani Spets Edgren • Bo Wahlström

Norrholmsvägen 86 132 31 Saltsjö-Boo Telefon: 08-715 03 48 Mobil: 073 680 91 96 trollslandanflyger@yahoo.se www.bildtolkningscentret.se

Ny utbildning i närheten av Stockholm Start september 2019 Kontakta oss för information och prospekt!

ANDNINGSPEDAGOGIK FÖR HÄLSA, MEDVETENHET & LIVSKVALITET

info@inspiraktiva.se www.inspiraktiva.se

SNATAM KAUR Pe a ce thr o u gh s a cred chant

K o nsert 11 maj 201 9 Ko nserthu se t St oc k h ol m

Work shop 12 maj 201 9 Quality Ho t e l Fr i e nds, S ol na Info rmatio n & bi l je tt e r : www.ro o tli g h t . se

Free • nr 1

| 28 |

• Mindfulness • Etik och moral • Intervjuteknik • Ansvar och tystnadsplikt • Marknadsföring m.m.

januari–februari • 2019

KURSER • UTBILDNINGAR

Stockholm 12 april kl 19

World Tour 2019

är en mjuk och kraftfull healingmetod som skapats för att stödja transformationen in i Oneness och en ny dimension. Metoden vänder sig till dig som söker djup inre rening och transformation. Den vidgar ditt medvetande och tränar dig i att använda dina psykiska förmågor. Teknikerna är hämtade från antika Mysterieskolor i Egypten, på Atlantis och Lemurien.

Kungsholmens Gymnasiums Aula Hantverkargatan 67

Kurs i Divine Oneness nivå 1, start april 2019 14 dagar spridda över 4 helger under 2019: 11–14 april · 3–5 maj · 24–26 maj · 29 aug–1 sep Pris: 9 900:–

info@saranyoga.se

”Kursen öppnade dörrarna till en värld jag alltid vetat funnits men som jag inte riktigt vågat ta på allvar. Nu vet jag vem jag är, varför jag kom hit, och att den enda vägen värd att gå är ”Hjärtats Väg”! Ragnhild Rindeskog Ankarberg

Donna Edens unika healingmetod finns i Stockholm!

är legitimerad psykolog och en mycket uppskattad och djupt transformativ healer. Hon har sedan 2002 regelbundet haft utbildningar i healing och är själv utbildad av flera av världens mest uppskattade healers.

Behandlingar · Kurser · Utbildningar Annette Blom, 070-665 83 17 www.energytalk.se

Ulla Anderén

PROFETIA

Möten med Gudinnan Antares och vägen in i den femte dimensionen ”Hjälp andra att bekanta sig med den ton som vilar i deras inre, och spegla fram den gudomlighet de bär i sina hjärtan. Alla behöver uppmärksammas på att något högre väntar på andra sidan om de begränsningar de satt upp för sig själva.” Det var det budskap Gudinnan Antares förmedlade under de månader hon och Lord Melchizedek förberedde mig inför mitt arbete. Allt hände i ett område i Norra Argentina fyllt av kristallina tempel och en underjordisk mänsklig civilisation.

Finns i bokhandeln eller beställ:

www.adlibris.se · www.vattumannen.se Mer information och anmälan: 070-658 74 64 ullaanderen@me.com · www.divineoneness.se Free • nr 1

www.saranyoga.se

| 29 |

Anti-Aging Yoga är en Alla kan Yoga, en Yoga med Själ!

Enkel vardagsyoga för vuxna i alla åldrar: 12 onsdagar vt 2019 För Dig som vill lära dig något som är enkelt men rasande effektivt. Ibland är det allra enklaste det som också är det allra bästa för att t ex förstå hur du kan bli hjälpt av din egen andning – bara du hittat det rätta sättet att utnyttja dina andningsorgan på, så att du kan finna ditt inre lugn, din egen energi och din själ. Grunden är KundaliniYoga/Medicinsk yoga. Lätta rörelser och kroppspositioner, andningsövningar, vila med djupavspänning under gongspel och med klangskålar samt mindfulness. Start: Ons den 30 jan (eller senare i feb för den som önskar) Tid: 17:30–18:45 Plats: Blå Vinden, Tomtebogatan 6, 6 tr, Stockholm. T-bana: S:t Eriksplan Lärare: Anna Rinman, KRI internationellt certifierad. Pris: 1.920 kr Anmälan sker via webbformulär på hemsidan.

www.yogaforumstockolm.se januari–februari • 2019

KURSER • UTBILDNINGAR

Healing- och avspänningsmassör i Kildenterapi Healing kombinerat med massage och meditation, en unik utbildning där vi kopplar samman kropp, tankar och känslor med teori om hur kroppen knyter an till vårt psyke.

Steg 1 Healingmassage

20–24/3 · 21–25/8 · Brasilien: 19/11–3/12

Steg 2 Chakra massage

13–17/2 · 2–6/10

Steg 2 Psykisk massage

18–22/4

Steg 2 Polaritetsmassage

4–8/9

kurser · föredrag · seanser · behandlingar

Steg 3 Frigörande massage 29/5–2/6

IRIS

utbildningar

Dalarnas Andlig Healingcenter

Läs mer under kurser på att se och bli sedd

www.irisutbildningar.se

Min tro är att livet fortsätter efter detta liv, det är det jag försöker bevisa i mitt arbete som medium. Jag är övertygad om att alla har gåvan och möjligheten att ha kontakt med andevärlden. Vi behöver bara bli medvetna om hur.

Smedjebackens Spiritualistiska Center – Engelen Vår vision är att vara länken mellan sökande, sörjande och utvecklande människor. · Kurser · Konsultationer · Seanser · Cirklar Vi anordnar Hälsomässan i Smedjebacken med 90 utställare 18–19 maj www.hälsomässan.com 8:e året!

Medium utveckling (4 helger/steg) start 25–27 januari

070-879 59 05 · engelen@telia.com · www.ssengelen.se

En kurs som utvecklar din mediala förmåga och din personliga utveckling. Intuitions övningar, personlig utveckling, meditationer, andevärlden och förstå deras sätt att förmedla sig till just dig.

Andlig Healingkurs (4 helger/steg) start 15–17 februari En kurs där du på ett enkelt sätt lär dig att använda din healingkraft tillsammans med ditt andliga team. Här får du jobba mycket praktiskt. Meditationer, intuitions övningar m. m.

Retreat 28 februari–3 mars Ljus och kärlek och skapande. Meditera, reflektera, skapa i känslor. Personlig utveckling, mjuka rörelser, yoga, frigörande dans. Inspiriration från andevärlden. Måla, pyssla m. m.

Mer information:

www.andlig-healing-center.se Anna-Karin Berg • 073-807 66 48 • ak.healingcenter@gmail.com

Free • nr 1

| 30 |

januari–februari • 2019

fritt val sett • läst • hört

SOLENS BOK – JAG ÄR DEN JAGET ÄR Lil Hjerström Siljans Måsar. Mjukband, 244 sidor. Annons på sid 13.

Redaktionen presenterar böcker, filmer och musik från våra annonsörer.

UNIVERSUM – VEM ÄR DU? Rune Östensson Världsbild förlag. Häftad, 125 sidor. Annons på sid 11.

DE DOLDA ÅREN Maj-Lis Richardson Siljans Måsar. Mjukband, 140 sidor. Annons på sid 13.

Vinn! Naturens språk free.se Maria Sjöberg Energikällan. 78 kort i ask. Annons på sid 10.

Inspiration från naturen

Kanaliserade meddelanden

De stora frågorna

Jesus dolda år

Vad är egentligen sanningen om kristen domens två största ikoner, Jesus och hans mor Maria? Lil avslöjar en helt annan historia än den bibliska, där skeenden och sammanhang som legat dolda, nu får se dagens ljus. Den moderna fysikens många beröringspunkter med de andliga principerna förklaras också, likaså den stora, eviga frågan om livets mening. Kanaliserade meddelanden från evangelisten Lukas, i boken kallad Lucas.

En spännande resa från makrokosmos till mikrokosmos. I boken möter naturvetenskapen och livsvetenskapen varandra och öppnar upp för ett helt nytt perspektiv på världsalltet. Naturvetenskapen har den fysiska materien som det primära forskningsobjektet medan Martinus livsvetenskap har medvetandet och själva livet som sitt fokus. I detta möte kan de stora frågorna ses i ett nytt ljus.

Stora delar av kristenheten har i hög grad fokuserat på Jesus lidande och död. Andra har lyft fram kärleksbudskapen som de centrala. Men vad betyder egentligen budskapen och hur kan man tolka dem? Och vad sysslade Jesus med under alla de år som inte bibeln berättar om? Maj-Lis tecknar en något annorlunda version av hans liv och budskap i ”De dolda åren”. Inspiration även från mediet Edgar Cayce.

Inspirationskortleken ”Naturens Språk” innehåller 78 naturbilder och tänkvärda texter. Korten ligger i en ask vilket gör att kortleken skyddas och ger en lyxigare känsla. Använd som daglig vägledning genom att dra ett kort eller i en fråga som du behöver vägledning i. Har du en meditationsgrupp, yogaklass eller medial kurs är det perfekt att låta deltagarna dra ett budskap antingen som samtalsgrund eller som ett minne från er sammankomst.

MER INFO www.siljansmasar.com

MER INFO www.varldsbild.se

MER INFO www.siljansmasar.com

MER INFO www.energi-kallan.se

SPIRIT MATES – Hitta din soul mate 2.0 ... Annie och Carsten Sennov Good Adventures Publishing. Häftad, 236 sidor. Annons på sid 21.

Lär dig se och tolka tidigare liv Vad har vi för nytta av tidigare liv? Karma, själen och medvetandet, tidigare liv och det under medvetna – Solkarina benar ut skillnaden. TIDIGARE LIV – EN VÄG TILL SJÄLVINSIKT Solkarina. Sinnlig kunskap. Häftad, 131 sidor. Annons på sid 23.

Hitta din andra hälft Var och en av oss har en sann kärleks partner som vi kommer att älska villkorslöst. Denna någon är känd som din andedual. Din andedual är din andra hälft i en annan kropp. Men hur hittar du din andedual i fysiska livet och njuter av kärleken du är ämnad för? När tiden är inne kommer mötet med din andedual att vara en unik, fantastisk och underbar upplevelse. Den här boken har skrivits för att hjälpa dig på vägen. MER INFO www.balansbutiken.se

Du i Kosmos flöde Vinn! free.se DRÖMTILLSTÅND – Där du skapar ditt liv Cesilia Ekroth. IdéLagret. Inbunden, 96 sidor. Annons på sid 13.

Vinn! free.se

Solkarina ger ett helt nytt perspektiv på vad tidigare liv är och vad vi har för nytta av dem. Det är inte själen som går vidare för det är själen som är karma. Det är medvetandet som går in i en kropp och medvetandet är något helt annat än själen. Själen är ändlig men medvetandet är odödligt. Genom att lära dig se och tolka tidigare liv kan du lära dig mer om dig själv, vem du är och varför du är här på jorden just nu. Du behöver inte tro på tidigare liv för att använda dig av tekniken. Är du redo för nästa nivå i din andliga utveckling? MER INFO www.solkarina.se

Om fantasins förmåga att skapa verklighet. Om din förmåga att läka. Om dig. ”Drömtillstånd” är en uppföljning av boken ”Liv - Allting avgörs innan det börjar”. Design och bilder leder läsaren till inre varseblivning och kunskaper om sin förmåga att förändra och skapa sitt liv. Skönheten i boken är medlet in till fördjupat medvetande. Med enkelhet och djup leder den in till insikter bortom vardagen. MER INFO www.bakomytan.se

Free • nr 1

| 31 |

Vägen till enhet Vinn! free.se LIV – Allting avgörs innan det börjar Cesilia Ekroth. IdéLagret. Inbunden, 160 sidor. Annons på sid 13.

januari–februari • 2019

SJÄLENS TRÄDGÅRD Tina Rose Rose förlag. Mjukband, 140 sidor. Annons på sid 21.

Nycklar till ett rikare liv Om själens trädgård var en butik så skulle allt du söker finnas där. Den här boken kommer verkligen att göra dig till VIP-kund hos universums magiska shoppingcentra. Vad önskas. Pengar, kärlek, hälsa, bättre självkänsla, eller något annat? ”Själens trädgård” ger dig nycklarna till ett rikare liv, som får din självkänsla och egenvärde att blomstra. Om du lånar ut den får du kanske aldrig tillbaka den. MER INFO www.mentalstyling.se

I sin vackra form leder boken in läsarens alla intelligenser till att samverka och uppleva en större bild av verkligheten än den vi har lärt genom våra kulturer. Den förenar vetenskap, urtida visdom, helig geometri, fysik, biologi och konstarterna till ett gemensamt medvetande. En enhet som tidigare har setts i sina fragment genom olika discipliner. MER INFO www.bakomytan.se

Alkemin – vägen till din gudomliga essens Alkemin visar vägen in i tillvarons djupaste mysterier där vår egen inre essens, vårt guld, kan uppenbaras. Det säger författarna Katarina Falkenberg och Tommy Westlund om sitt nya praktverk ”Alkemi – det gudomliga verket”. Det omfattande över 600-sidiga verket förmedlar alkemins historik, filosofi och praktik och visar hur man själv kan bli en alkemisk mästare i sitt eget liv. Genom alkemin kan vi förverkliga vår fulla potential, få tillgång till våra dolda gudomliga förmågor och nå själslig helhet. Text Monica Katarina Frisk Bild Veronika By (shutterstock.com) Foto Per Frisk

Free • nr 1

| 32 |

januari–februari • 2019

i blir inbjudna till alkemisterna Katarina Falkenbergs och Tommy Westlunds akademi på Sophiatemplet i Stockholm. Templet är ett centrum för den eviga alkemiska visdomen. Så snart vi stigit in i templet, en li ten lokal på Södermalm, infinner sig ett lugn. Rummet är mjukt och varmt inrett och levande ljus brinner välkomnande. Nyligen har Katarina och Tommygett ut boken ”Alkemi – det gudomliga verket”, ett praktverk på över 600 sidor, som beskriver människan transformation, enligt alkemiskt språkbruk, från bly till guld. Essensen i alkemi är att låta allting förädlas och blomma ut i sin fulla potential oavsett om det handlar om människor, örter eller ett konstverk, förklarar Katarina Falkenberg på frågan om vad som är kärnan i alkemin. ¬– En alkemisk grundsyn på omvärlden och mig själv har nog alltid funnits med mig. Alkemin ser att alla har en gudomlig gnista eller gyllene essens och hur den kan realiseras, utveck las och expandera till att om fatta hela människan. Det sker genom invigningsprocesser av födelse, död, pånyttfödelse och det alkemiska bröllopet.

Med den jungianska psykolo gin fann Katarina en terminolo gi och stor igenkänning till sina upplevelser. – När jag mötte döden vid 26 år fick jag min Damaskusupplevelse där jag själv mötte den levande guden och såg dödens svarta ängel släppa taget om mig.

BOKEN ÄR ETT väldigt om I SAMMA VEVA genomgick

Katarina en stor transformation på alla plan och alkemin blev allt mer levandegjord i hennes liv. – Skrivandet blev allt viktigare för mig och jag mindes min lärare i första klass som förutspått att jag skulle bli författare en dag. När Katarina 2005 gav ut sin första roman ”Alkemistens röda längtan” mötte hon i Tommy en annan människa som var som hon själv, men samtidigt en motsats. – Jag var inte längre ensam i min alkemiska mission utan nu var vi två som delade detta outgrundliga kall och längtan om att bringa mer alkemi till folket och skapa den alkemiska guldkroppen. Vi kom från helt olika bakgrunder och traditioner vilket har varit oerhört fruktbart, när vi sedan värkte fram vår gemensamma vision kring boken ”Alkemi – det gudomliga verket”. DET VAR ETT TIDIGT intresse i

KATARINA VÄXTE UPP i Vasastan i Stockholm i en akademiker familj med mycket kultur, men ingen religion eller andlighet. Hon dansade klassisk balett under stor del av sin uppväxt vilket gav henne en känsla av att kunna flyga och inte vara under kastad kroppens begränsningar. – Jag har alltid sett och hört änglar och gudomliga väsen, men när jag var liten trodde jag att det var en självklarhet och hade inga begrepp för det. I se nare tonåren märkte jag att det som för mig var självklart inte alls var det för andra och kände mig ganska ensam i att försöka förstå det mänskliga djupet och universums motsatser.

och dess processer som funda ment, samtidigt som själsliga förmågor och transcendenta krafter och medvetandetillstånd utvecklas, fann jag i alkemin den ursprungliga helhetstraditionen där både kropp, själ och ande ryms och kan transformeras.

psykologi, filosofi och religions historia som ledde Tommy Westlund in i kabbalans och ma gins underbara värld. Tommys uppväxt var ömsom ljus, ömsom ett inre mörker. – Jag började tidigt skriva dikter och skapa musik som ett terapeutiskt redskap för att förhålla mig till mörkret. Det ledde till intresse för psykologi, filosofi och esoterik, och långt senare även för religion. Efter ett antal års studium och praktiserande blev alkemins betydelse och djup allt större för Tommy. Det var som att alkemin tog vid där de andra esoteriska traditionerna slutade, säger han. – Då alkemin använder naturen

Free • nr 1

| 33 |

fattande verk som de skri vit tillsammans. Hur gick det till när ni bestämde er för att skriva den? – Boken har växt fram successivt under elva år och varit vårt största fokus på akade min under de senaste åren, säger Katarina. Vi ville skapa ett verk som omfattar hela det alkemiska arbetet utifrån människans utveckling och gudomliggörande. Så läsaren själv kan bli en alke misk mästare över sitt eget liv. Boken är tänkt att människor ska kunna arbeta med under en hel livstid om man så önskar. Båda ville skriva en alkemisk bibel, men som är öppen att tolka och bruka efter vars och ens eget omdöme och livsväg. – Vi anser att mysteriet skyddar sig självt och att endast den med ett öppet hjärta och ett tjänande av vishetens gudinna Sophia, en sann filosof, kan skapa den levande stenen såsom åter uppståndelsekroppen eller guldkroppen. KATARINA OCH TOMMY

började skriva artiklar och hade regelbundna alkemiska salonger och föredrag som de la ner mycket tid på. Minnesanteckningar från dessa och inte minst erfarenhe terna av att hålla dem, växte till fler artiklar tills båda insåg att de hade material att sätta sam man till en bok. – Som tur var bestämde vi inte att skriva en bok för elva år sedan, då hade det nog känts som en omöjlig uppgift, säger Tommy. Vi ville förmedla alkemin som en hel het, med dess historik, filosofi och

januari–februari • 2019

KATARINA FALKENBERG ÅLDER Ett halvt sekel. FAMILJ Mina älskade döttrar Freja och Saga och en allt större själsfamilj för varje år. BOR Södermalm. YRKE Alkemist, prästinna, författare och terapeut. HEMLIG TALANG Det återstår att se … AKTUELL MED ”Alkemi – det gudomliga verket” och snart med den nya romanen ”Den röda ängeln”.

TOMMY WESTLUND ÅLDER Beständig, 47 år i denna inkarnation. FAMILJ Min älskade dotter Saga och genuina själsfränder. BOR Hägerstensåsen. YRKE Alkemist. HEMLIG TALANG Beskriva alkemiska visdomar genom ytterst profana liknelser. Talangen är dock inte så dold för de som går våra utbildningar … AKTUELL MED ”Alkemi – det gudomliga verket”.

”Elixiren är preparerade enligt den gamla spagyriska konsten där örternas essens dras ut och förädlas under meditativa former.”

Övning Ouroborosmeditation Följ andningsrytmens cirkulation för att erhålla insikter i helhetens och polaritetens krafter. Tillsammans utgör de hela vårt väsen och är i essens ett. Sök ett allomfattande medvetande där du uppmärksammar både polariteten och enheten på en och samma gång. När kroppen är helt avslappnad och du flyter i medvetandet strax innan du somnar kan du genom helheten nå djupare nivåer av människans trefaldiga sammansättning av kropp, själ och ande. Vi föder och vårdar oss själva samtidigt som vi förgör oss själva. Vem har du varit under denna dag? Vem är du just nu? Vem skall du bli under denna livsperiod? Är du draken som föder eller draken som förgör? Sök känna dess motsats och hur den ena föder den andra i ett kontinuerligt flöde av liv och död. Hur upplevs motsatsen? Skrämmer den dig eller blir du befriad av den? När båda drakarna är realiserade så sök att härbärgera båda samtidigt genom att förflytta fokuset till deras nav. Som en egen sfär i kosmos, självets öga och gudomens natur, andas fram hela skapelsen genom inspirationens och aspirationens rytm. Bli det eviga inflödet och återflödet i ständig evolution och involution. Bli mikrokosmos som återspeglar makrokosmos i en helig och harmonisk dans. Övning ur boken.

praktik, men samtidigt bara skriva det som vi själva hade upplevt i vårt eget arbete. Det gjorde att det tog lite längre tid än planerat. Vi trodde boken var klar för drygt tre år sedan, när vi gjorde ett provtryck som vi använde i vår alkemiska ut bildning. Sedan dess har dock hela boken skrivits om och utökats med material som vi inte hade uppenbarat tidigare.

övergick då från att vara en inspirationskälla och en psykologisk modell till att vara det levande arbete som jag utför dag och natt i både det inre och det yttre, vare sig det handlar om att tillverka elixir, meditera, åkalla krafter eller arbeta med subtila kroppar, i ett ständigt tjänande av Sophia, som en filo sophia. När Tommy lärde känna Katarina mötte han för första gången någon med samma brinnande passion för alkemi. De enades tidigt för mottot ”mer alkemi till folket” i allt de gör. – Denna passion vill vi förmedla genom Alkemiska Akademin och i boken. Det är även vår förhoppning att de som delar passionen får det lättare att bli alkemist genom vårt verk.

UNDER VÅRT SAMTAL fun

derar jag på hur man blir alke mist och hur vägen dit ser ut. – Mitt fokus har varit hjär tats alkemiska väg under många tidigare inkarnatio ner, kanske sedan begynnel sen, säger Katarina och ler inåtvänt för ett ögonblick. Det var Jungs alkemiska psykologi och att arbeta som skådespelare med rituell teater som åter ledde mig in på den alkemiska vägen. – Eller så kan man säga att jag blev alkemist av nöden för att kunna härbärgera min ljusa och min mörka sida, utan att förgås av kraften. Genom alkemi blev denna dy namik istället till ett batteri som jag kan använda till att vara gudomens medskapare utifrån min fria vilja. FÖR TOMMY WESTLUND för enades två stora huvudspår, det praktiskt esoteriska arbetet inom västerlandets hermetiska traditioner och det psykologiska arbetet utformat av Jung, i alkemin. – Det tog dock flertalet år innan de alkemiska böckerna och bildserierna började öppna sig och tala direkt till mig. Alkemin

Free • nr 1

| 34 |

alkemin luften jag andas och vägen jag går, så den brukar jag dagligen, säger Katarina. – Aktiv visualisering i det alkemiska rummet är ett viktigt verktyg för alke misten och ses som själens stjärna. Den använder jag så gott som dagligen i mina egna meditationer, men också i sessioner med klienter eller med grupper. Föreställningsförmåga ses i alkemin som den kreativa skaparkraft med vilken gu domen skapade världen. För Tommy är alkemin nå got som genomsyrar hela livet. – Har svårt att komma på något område där jag inte använder alkemin. Den finns närvarande i allt från drömmar, meditationer och hur man utvecklar sina själsliga förmågor, till att tillreda ett elixir, samt mer profana saker som matlag ning och när jag lever mig in i Liverpools fotbollsmatcher! Alkemin bygger ju på tusenåriga traditioner. Jag undrar på vilket sätt livsfilo sofin har bäring idag? – Jag ser alkemi som världens äldsta visdomslära

SOM ALKEMIST ÄR

januari–februari • 2019

som förmedlar hur skapelsen blev till och hur den åter kan bli hel och ett med gudomens urkälla, säger Katarina. Om fler människor fördjupade sig i den alkemiska visdo men skulle vi förmodligen ha en både fredligare värld och en mer hälsosam miljö på jorden. Den alkemiska psykologin inbegriper ett återtagande av projektioner av oss själva och ofta våra skuggsidor på omvärlden, förklarar Katarina. – När våra svåra och mörka tankar och känslor återtas och medvetande görs inom oss själva kan de transformeras till ren energi som är gynnsam för livets utveckling och för vår livsprocess. ENLIGT KATARINA finns den alkemiska filosofin som en inre och hemlig lära i våra världsreligioner och har inte tidigare förmedlats till männ iskor av förståeliga skäl. – Det skulle ge män niskan makt och kraft att själva kommunicera med det gudomliga medvetandet och bli en alkemisk mästare eller mästarinna likt de som gått före oss och visat vägen. Denna esoteriskt alkemiska tradition förenar världsreligionerna så om den öppnades upp skulle vi själva kunna kommunicera med änglar, urkällan och Moder jord. ALKEMIN ANVÄNDER sig av religiös symbolik, men är i sig själv en metafilosofi som kan uttryckas och förmedlas genom filosofi, psykologi, religion och vetenskap, förklarar Tommy. – Den har en positiv syn på skapelsen och männi skan men värjer inte för det mörker som finns. I dagens moderna samhälle kan filo sofin leda till psykologiska insikter, uppenbarandet av själsliga egenskaper, gudomliga upplevelser och öppna upp en djupare för ståelse av religiös symbolik

som även sekulariserade människor har ett behov av. Under läsningen av boken noterar jag att naturen kommer upp på var och varannan sida. Vad har ni själva för förhållande till naturen? – Naturen är ett av de tempel jag helas och når frid i, säger Katarina. Naturens bok visar mig vägen i de alkemiska processerna och bringar gudomens ljus ur skapelsen till oss människor. Sedan älskar jag att arbeta med örter och blomster och skapa elixir, balsamoljor och salvor. Ört-alkemin eller den spagyriska konsten ligger mig varmt om hjärtat eftersom det är så närande och livgivande att arbeta med naturen. Jag skapar ofta örtelixir med olika kompositioner och krafter för olika ändamål både för mitt eget helande och andras. TOMMY BODDE PÅ landet under sin uppväxt och var dagligen ute i naturen. – När jag flyttade till Stockholm efter gymnasiet omfamnade jag raskt stadslivet. Genom mitt alkemiska arbete har jag dock återfunnit naturens betydelse, vare sig det är att begrunda dess skönhet, spegla mig i dess processer eller vandra och meditera i den. När jag frågar vilken deras starkaste drivkraft är, svarar Tommy snabbt: ”Kärlek och passion.” Katarina ger oss ett mer omfattande svar på frågan. – Störst av allt är kärleken för mig och jag följer hjärtats visdom och väg. Jag har också en

brinnande passion att uppenbara det största mysteriet om hemligheternas hemlighet. – Kärleken till mina döttrar och mina närmaste är en stark drivkraft och de dagar inkarnationens sår gör sig gällande bringar de kära mig sådan glädje och hopp. De får mig också att orka fortsätta transformera denna jord till en kollektiv de vises sten. Jag har alltid haft ett starkt driv att försvara det oskuldsfulla och lekfulla barnet inom oss alla så att det ska kunna utvecklas till det gudomliga barnet.

föregångare för många i detta. Katarina säger att hon finner glädje i att se andra människor realisera sina gåvor och sin dolda potential och spränga egots gränser till förmån för det högre jaget. – Känslan av tacksamhet är också en nåd som läker och ger mig styrka att ta mig an nya utmaningar hela tiden, säger hon fundersamt. Att tjäna gudomen i kärlek är en källa som aldrig sinar. För att vi ska kunna bli en större graal av människor som lever utifrån det alkemiska hjärtat har vi numera både prästinneutbildning, graalriddarutbildning och alkemiutbildning.

DE VISES STEN ÄR slutmålet för

alkemins stora verk, fastslår Tommy. – Den beskrivs ibland som ett rött pulver med förmågan att transmutera oädla metaller till guld. I den mänskliga alkemin är det den mest beständiga kropp som medvetandet kan skapa genom transmutation, ett levande guld som ej förgås eller brinner upp när den fysiska kroppen dör. Prästinneutbildningen som Katarina lett under många år på Sophiatemplet föddes ur en upplevelse av en obalans kring gudomens rätta ansikte. Det var också en längtan att få stärka kvinnor att själva utvecklas som gudinnans människodöttrar, men också att ändra synen på gudomen såsom manlig. – Sophia och gudinnan har verkligen blivit synlig igen och det är stor skillnad nu från när vi startade. Maria Magdalena har varit en

många salonger, föredrag och annat som kan ge en alkemisk kickstart arbetar Katarina och Tommy nu mer långsiktigt och tålmodigt. – Vår alkemibok är en sådan satsning där vi kan nå ut till så många fler, utan att själva vara på plats. Den är skriven med både själ och hjärta och en längtan om att kunna kommunicera den fantastiskt heliggörande alkemin till alltfler människor. Innan vi skiljs åt uppmuntrar båda oss att välja var sitt elixir,

FRÅN ATT HA HAFT

som enligt Katarina ska vara helande och stärkande och fungera som ett transformativt medium i det egna arbetet. Vi dricker det med vördnad efter en kort ritual. – Elixiren är preparerade enligt den gamla spagyriska konsten där örternas essens dras ut och förädlas under meditativa former. De bär både en egen kraft och läkande, men är även mottaglig för användarens intention och behov, varför de kan verka på både kropp, själ och ande, avslutar Tommy.

Plus mer

www.alkemiskaakademin.se www.sophiatemplet.se www.arcadei.se Böcker av Katarina och Tommy utgivna på Arca Dei Förlag: ”Alkemi – det gudomliga verket” (2018). ”Rosenkors alkemiska bröllop” (2016). ”Hjärtats alkemi” (2015). ”Alkemistens röda längtan”, Katarina Falkenberg (Art Distribution, 2005).

VINN! Free lottar ut 3 ex av boken ”Alkemi – det gudomliga verket” i samarbete med Alkemiska Akademin. Gå in på free.se och klicka på ”Free utlottning”. Skriv några rader om varför du är nyfiken på boken.

Minandas holistiska yogalärarutbildning sen 2003

NYSTART & utveckling på djupet

myspirityoga.se

Free • nr 1

| 35 |

januari–februari • 2019

KURSER • UTBILDNINGAR

ACCESS BARS

Reikimaster och spiritualistiskt medium

Djupare lugn, större medvetenhet, Öppna upp för dina förmågor. Vad mer är möjligt nu? Perfekta behandlingen för dig som är terapeut av något slag. Läs mer på www.accessconsciousness.com

Munay-ki kurs 26–27 januari Reiki 1 grundkurs 16–17 februari Reiki 2 kurs 16–17 mars Mediumkurs 13–14 april Privatseanser, healing

Heldagskurser Lund, Malmö, Helsingborg

Rose-Marie Lundbäck, Norrköping 0739-47 54 67 · info@reikilady.se

www.reikilady.se

www.healingochsant.com

Academy for Inner Potential AB Vendela Cederholm & Lottie Wahlin

Vinter på Akademin!

Nyhet!

Nu erbju de online-k r vi urser

Vi erbjuder en gedigen mediumutbildning, fortbildningar och andra kurser med hög kvalitet för ditt inre växande och för yrkesmässig användning. Kompetenta lärare följer en noga utarbetad kursplan och du får utvecklas i en glad och trygg miljö tillsammans med likasinnade. Boka en tid med ett av våra certifierade medier på vår mediummottagning.

Aktuellt på Akademin vinter 2019 27/1 13/2 16–17/2

Prova på din mediala förmåga Terminsstart: Utvecklingscirkel, 6 onsdagar Introduktionskurs i medial utveckling, del 1

23/2 30–31/3

Övningssessioner, anmälan via hemsidan En natt på slottet med Akademin

Missa inte Akademin online! Introduktionskurs ”Upptäck din medialitet”,”Rensa ditt eget hus – för dig som har ovälkomna besök”, ”Lär dig pendla” och ”Meditera mera”. Vill du veta mer om våra kurser och utbildningar? Maila oss och beställ vår kursplan eller se www.akademin.net

www.akademin.net • Högbergsgatan 48, Stockholm • 08-22 65 40 • info@akademin.net Free • nr 1

| 36 |

januari–februari • 2019

Vi utbildar framtidens medier

KURSER • UTBILDNINGAR

Välkommen till en unik plats där likasinnade kan träffas, ta en fika, handla i shopen, ta en behandling eller få rådgivning, gå en kurs, meditera, eller boka oss till ett event. Vi erbjuder bl a medial vägledning, healing, handtydning, tarot, meditation, yoga, massage, reiki, personlig utvecklingskurs, hypnosterapi, te-tydning, husrensning och seans. Allt under ett och samma tak!

HITTA HEM ... TILL DIG SJÄLV Vi erbjuder olika kurser och behandlingar för dig och din personliga utveckling.

Personlig och andlig utveckling, både på plats och online

Vi finns på många orter i landet ...

Öppet: Onsdagar 14–18, Udda söndagar 12–16

med närmare 70 Helhetsterapeuter och 20 lärare är det lätt att hitta oss på en ort nära dig.

Boka kurser och behandlingar i ...

Sundbyberg Stockholm · Gjuteribacken 4 ingång på baksidan 070 442 25 96 · info@energiplatsen.com

Energiplatsen

www.energiplatsen.com

Helhetshealing · Regressioner · Kanalisering Djurkommunikation · Meditation · Högre medvetande

Eller lär dig mer – när det passar Dig bäst

Distans- och onlinekurser Bli medlem och prova gratis i 10 dagar.

Ta chansen!

Onlinekurs: Lär dig älska Dig Själv Onlinekurs: Lev FRI från Stress och Oro

Lärarutbildning RÖSTYOGA 21 februari

Är du redo?

Sound healing, röstmönster, toning, chakrapsykologi, lär känna din röst, förändra kanske din röst, balansera kroppen med rösten och rösten med kroppen ... ”min röst är helt förändrad, register, sound och närvaro ... hela JAG är förändrad”

Onlinekurs: Finn Din Livsuppgift Onlinekurs: Marknadsföring från Hjärtat Du arbetar online, i din egen takt och när det passar dig bäst. Hjälp och support får du under hela din resa.

HoliYoga GRUND 25 januari

VARMT VÄLKOMMEN TILL OSS!

Lärarutbildning HoliYoga 1,5 år 19 september

Susanne Jönsson Grundaren av Soul & Heart Journey School

Prova pass med Ulrica Gulz Gratis 1 mån med kod ”GULZ”

För mer information besök:

www.soulheartjourney.se 100 % nöjd-garanti!

Läs mer om alla utbildningar på www.holiyoga.se Free • nr 1

| 37 |

januari–februari • 2019

INSTANT TRANSFORMATION

LÄR DIG OMEDELBAR TRANSFORMATION! med Mikael Säflund | Föreläsningar • Kurser • Event

Dina grundövertygelser skapar ditt liv och din hälsa Är du inte nöjd? Pröva applicerad kvantfysik PARADIGMBRYTANDE 2-DAGARS KURSER Du får inblick i kvantfysikens värld som ger dig hisnande och fungerande verktyg som förändrar ditt – och kanske andras – liv på några sekunder. Är detta möjligt? Enligt forskningen om kvant och medvetenhet – JA! Förvåna dig själv och se resultat du inte trodde var möjliga.

Grund, fortsättning & avancerad Varje kurs erbjuder teoripass med relevant forskning inom kvantfysik och medvetenhet samt mängder med praktiska övningar.

Grund: Stockholm 19–20 januari, 4–5 februari Fortsättning: Stockholm 29–30 januari, 9–10 februari Avancerad: Stockholm 1–3 februari PAKETPRIS: Instant Transformation del 1–3 med Diplomering 3.500 kronor i rabatt. I alla kurser ingår manual i hur du utför alla övningar. Kurser i 3 olika steg.

BANBRYTANDE FÖRELÄSNING: MANIFESTERA NU! Var kommer vi ifrån? Vem lärde oss om den här verkligheten? Kan vi påverka material? Föreläsningen för dig till en ny medvetenhet om vem du är – Du kan!

Stockholm: 9 januari, 13 februari

GOALMAPPING Att sätta och nå mål är en av de viktigaste förmågor att utveckla i livet! Vill du komma på en rolig och kreativ dag/kvällar i Goal Mapping? Vi går igenom principer för kreativitet och skapande. Världsledande metod som du kan applicera för att få resultat på alla möjliga områden i ditt liv. Världsledande företag gör Goal Mapping för att nå sina mål.

Stockholm: 25 januari, 15 februari

GRUPPSESSION max 8 personer Alla deltagare får individuell och gemensam transformation med gruppen som förstärkare, under 3 timmar tillsammans.

Stockholm: 8 januari, 22 januari, 19 februari

INSTANT TRANSFORMATION För mer info: www.instanttransformation.se • 0739-39 80 38 Instant Transformation

Agneta Orlå Oreheim

AGNETA OREHEIM ORLÅ är astrolog, är astrolog, drömterapeut, drömterapeut, kursledare kursledare ochoch föreläsare föreläsare i i personlig p ersonlig utveckling. Agneta skriver om olika vägar till att stärka kraften inom oss och om hur vi kan ”drömma fram” den verklighet vi längtar efter.

Att träna hjärnan i välmående I min förra krönika skrev jag om behovet av att se på oss själva som biologiska varelser under utveckling och om det inte helt enkla samspelet mellan funktionerna i den gamla hjärnan i kontrast till den nya hjärnan. Jag påtalade vikten av att inte föra krig mot vår biologi, vår hjärna och vårt tidsperspektiv utan menade att vi genom förståelsen om hur vår hjärna fungerar lättare kan ge oss själva tålamod och självmedkänsla.

en gamla hjärnans snabba, omedvetna och starkt emotionella sätt att fungera på, vars syfte sedan hundratusentals år var att genast kunna varna oss för dödliga hot, gör att vi behöver träning för att den nya hjärnans analyserande, självreflekterande och långsammare agerande skall ges en chans. För att kunna göra bedömningar och konsekvensanalyser som gynnar oss i vår personliga utveckling behöver vi kunna stoppa den gamla hjärnans blixtsnabba reaktioner som oftast reagerar med rädslor och oro. Vi har blivit duktiga på att lära oss av dåliga erfarenheter men är inte lika bra på att dra nytta av de goda upplevelserna. Hjärnan är biologiskt förinställd på att reagera på negativa händelser och information.

ISTÄLLET FÖR ATT döma ut oss själva när vi dras tillbaka i gamla hjärnspår och reagerar utifrån rädsla trots att vi ”vet” hur vi borde agera, behöver vi hitta metoder för att bygga om hjärnan så att den stöttar oss i vår utveckling. De positiva mentala tillstånden behöver förstärkas så att de bildar nya neurologiska spår i hjärnan. Detta kan ske genom att vi medvetet tränar oss att stanna kvar i de goda och positiva känslor vi upplever.

RICK HANSON, neuropsykolog från USA och

författare till bland annat ”Hardwiring Happiness: The New Brain Science of Contentment, Calm and Confidence” har sagt att ”hjärnan är som klister för negativa upplevelser men som teflon för positiva”. För att råda bot på detta så föreslår han ett träningsprogram som han kal�lar HEAL ”Have a positive experience, Enrich it, Absorb it, Link it”. Syftet är att lagra de positiva upplevelserna vi är med om. DE FYRA STEGEN ÄR:

• När du får en positiv erfarenhet – lägg märke till den ordentligt. • Ta dig tid att uppskatta vad du är med om så att upplevelsen fördjupas. • Förstärk intensiteten i upplevelsen genom att dröja kvar vid den längre än du normalt gör. Låt den sjunka in i 15–20 sekunder. • Länka den positiva upplevelsen till något som är negativt i din aktuella livssituation eller något utmanande du varit med om tidigare. I EN STUDIE Rick Hanson gjorde 2013, genom

en kurs vid namn ”Taking in the Good”, där

”Hjärnan är som klister för negativa upplevelser men som teflon för positiva.”

kursdeltagarna fick träna sig i att lägga märke till livets goda fick han ett första resultat av att det fungerade. Huvudsyftet med övningarna är att bygga upp inre motståndskraft, att utveckla självmedkänsla och träna hjärnan i att lagra positiva erfarenheter. Deltagarna upplevde mindre ångest, var gladare, mer nöjda med livet och kände mer kärlek till både sig själva och andra. JU MER VI FÖRSTÅR hur vår gamla hjärna fungerar då vi känner oss hotade och rädda desto mer kan vi få en ökad förståelse för varför vi agerar som vi gör och känner som vi känner. Med den insikten kan vi bli bättre på att medvetet uppmärksamma när vi har en stressad och rädd hjärna. Då har vi större chans att kunna använda den nya hjärnans resonerande och trygghetsskapande funktion. DET ÄR VÄSENTLIGT att vi fortsätter att stärka

självmedkänslan, vars syfte är att skapa ett mer ödmjukt och mildare förhållningssätt till oss själva. En viktig del i självmedkänslan är att börja lägga märke till de stunder då livet känns tufft. Istället för att undvika, förneka och stänga av obehagliga känslor kan vi träna oss i acceptans. Att våga känna det vi känner och att möta oss själva med värme och förståelse och ha modet att stanna kvar mitt i de obehagliga upplevelserna är utmaningen. Självmedkänslan kan då fungera som en livshanteringsstrategi där vi har större förståelse för det som är svårt i livet och där vi ser lidandet som en naturlig del i vår existens. Det ger oss också en större acceptans av våra sämre sidor, liksom en ökad medvetenhet om våra goda sidor. VISST KÄNNS DET POSITIVT – att vi kan träna upp

vårt välmående genom att bli än mer vän med vår hjärna! Så slösa inte bort de goda upplevelserna – förstärk dem och låt dem boosta dig! Jag önskar dig en fin hjärnstart på 2019!

Free • nr 1

| 39 |

januari–februari • 2019

Foto: Simona Cinconze Foto: Simona Cinconze

fri kraft

Årets stora tarotnyhet – STARMAN TAROT

VINTER 2019

ERBJUDANDEN FÖR BOKÄL

SKAREN!

Beställ vår nya katalog GRATIS! massor av

paneter

bra för

www.paneter.se l 08-440

dig

76 76

cd-skivor från 39 kr! dvd-outlet 49 kr! www.paneter.se

Böcker för kropp och själ

149:249:-

199:Pierre Hesselbrandt är känd från både tv och tidningar och är en av Sveriges allra mest populära medier.Under många år förnekade Pierre sin mediala gåva. Men en bilolycka 2007 fick honom att våga tro på sin förmåga igen. I samband med bilolyckan hade han en nära döden-upplevelse och mottog ett budskap från en skyddsängel om att han ska hjälpa människor. Pierre vill visa att det finns ljus i mörkret!

Klassiker i nyutgåva med kanaliserat material från Plejadinvånarna, ett kollektiv av utomjordingar från stjärnsystemet Plejaderna. Barbara Marciniak är en internationellt känd trancekanal från North Carolina. Hon arrangerar resor till heliga kraftplatser runt om i världen som enligt henne står i förbindelse med energispiraler med kunskap om den högre tankeform som jorden söker återskapa.

Kristallernas förunderliga värld är en uppslagsbok som behandlar mer än 300 olika stenar och kristaller – sten för sten. Boken är skriven av Lone Hertz, klärvoajant medium, numerolog och kristallhealer, med många års erfarenhet från såväl praktisk övning som omfattande kurs- och föredragsverksamhet. Stenarna presenteras i all sin skönhet i vackra precisa fyrfärgsfoton.

ANDRA SIDAN INBUNDEN, 219 SID, ISBN 9789163994944

GRYNINGENS BUDBÄRARE DANSKT BAND, 278 SID, ISBN 9789198385731

KRISTALLERNAS FÖRUNDERLIGA VÄRLD INBUNDEN, 252 SID, ISBN 9789198385748

www.paneter.se l 08-440 76 76 l Fri frakt vid 99 kr

VÄGLEDNING • RÅDGIVNING

Svar på dina livsfrågor. Livet upp & ner? Seriös medial vägledning. Konkreta svar.

Signar Mukka Medial rådgivning

Vi sätter dig i första rummet och värdesätter vårt goda anseende och rykte som vi byggt upp under många år.

Telefon månd-torsd 19–21 Sittning lörd-sönd 10–15 Kostnad 500 kr/45 min

Åsa med medarbetare. Drygt 30 års erfarenhet Kärlek · Kriser · Hälsa · Arbete · Ekonomi m. m.

Åsa Vardagar 8–17: 0301- 300 01 Fr 13,75 kr/min

Bokning och information: Söndagar 12–18 på tel 073-036 62 73

www.arctichealing.se

Medarbetare ALLA DAGAR 10–24: 0939-202 55 00

19,80 kr/min · www.taraza.se

Ann

STJÄRNREGN

Medial vägledning · Tarot · Tidigare liv Djurkommunikation · Drömtydning Borttappade saker · Bortsprungna djur

Öppet 10–24, varierar

Synsk Vägledare & Healer Spådom · Tarot · Healingmetoder

Några av våra medium: Kontant

0939-114 71 07 0939-304 01 40

19:90 kr/min

www.stjarnhealing.se · www.spadamann.se Pehr

Lady Nelia

Anna

Ellinor Martinsson

Lennart

Medium med medfödd gåva

Nutid · Framtid · Andekontakt · Seanser · Borttappade saker Tidigare Liv · Guider & Änglar · Djurkommunikation Anki

Ingela

Lillemor

Mia

0939 1943 19.90 kr/min www.stjarnregn.se

www.spådam.se Spådam Ellinor 191

0939-114 77 22 19:90 kr/min www.ellinormartinsson.se

Natthealing på distans medan du sover. Anmäl dig nu på thor.midwind.se Jag har valt att förmedla distanshealingen med hjälp av donationer så att alla ska ha möjlighet att ta emot healing oberoende av sin ekonomiska situation. swish 123 22 32 296 BG 682-7695

Free • nr 1

| 41 |

januari–februari • 2019

DONNA EDEN:

”Allt är energi!” Enligt vad Albert Einstein en gång sa, så består allt utav energi. Detta är också kärnan i författaren och healern Donna Edens arbete och livsverk, Eden Energimedicin. Donna Eden är clairvoyant och har kunnat se energi sedan hon var barn. Hon har skrivit flera böcker och hennes bok ”Energy Medicine” har översatts till 20 språk. Donnas mission består i att sprida sin kunskap om energi och sin övertygelse om att vi kan läka oss själva. Donna, som nu för första gången kommer till Sverige, delar här med sig av sitt liv och sin syn på energi och energimedicin. Text Paola Foresti Bild agsandrew Foto Innersource, Narrative Images

ENERGI ÄR ETT språk som Donna Eden menar är tillgängligt för oss alla. Eden Energimedicin (EEM) är ett holistiskt system som lär oss att tolka energins språk och visar oss hur vi kan nyttja den visdom och oändliga potential till läkning som finns i våra kroppar. Genom de olika tekniker, övningar och den kunskap som energimedicinen förmedlar kan vi aktivera, kommunicera med och göra tillgänglig denna kroppens naturliga förmåga att skapa hälsa, harmoni, vitalitet och livsglädje. EEM har framför allt växt fram ur Donnas egna erfarenheter med klienter och genom de workshops hon började hålla efter att hon tillfrisknat från MS och där hon ville lära ut till andra hur de kunde arbeta med sina egna energier. När Donnas klasser ökade i antal och efterfrågan på privata sessioner blev större, växte en organisation fram kring Donnas arbete. Syftet var att skapa en form för det som Donna kunde se i andras energier och som kunde förmedla den kunskapen vidare och utbilda andra. Idag finns det cirka 1 500 terapeuter I EEM som alla har genomgått två eller flera års intensiv utbildning. När Donna började sin karriär som healer var det inte så många som hade hört talas om just begreppet energimedicin. – Min första bok fick namnet ”Energy Medicine”. Det var en term som inte var så välkänd när boken publicerades 1998 men som kändes helt naturlig för mig att använda då jag såg så många olika energisystem i kroppen som kunde nyttjas för läk-

ning. Med tiden ökade termen i popularitet och vi upplevde att vi behövde särskilja mitt sätt att se energimedicinen från alla andras. Mitt efternamn passade tursamt nog bra tillsammans med begreppet och vi satte helt enkelt ihop dem, och då föddes namnet Eden Energimedicin. Det som jag upplever vara unikt med EEM, är att vi arbetar med nio olika energisystem. Tre utav dessa såsom chakran, meridianer och auran, är relativt välkända, men alla nio systemen är lika viktiga och sammanlänkade med varandra. I EEM ARBETAR vi med att hjälpa de olika energisystemen att verka i större harmoni med varandra och vi lär ut hur man på det mest effektiva sättet kan fastställa vilket eller vilka energisystem som behöver mest uppmärksamhet för att nå det önskade resultatet. Varje fall blir unikt beroende på varje enskild person och enskilt tillstånd, det är en verkligt intressant dans att få bevittna och delta i. Energi följer olika mönster och rör sig enligt vissa grundläggande principer. När man börjar arbeta med energi så lär man sig hur dessa flöden rör sig och kan påverkas. Din fysiska kropp och din energikropp är intimt sammanlänkade och det som sker i den fysiologiska kroppen påverkar den energianatomiska och vice versa. När du börjar göra medvetna förändringar i din energianatomi och medvetet börjar bearbeta kroppens subtilare flöden, så kommer du samtidigt skapa förändringar i den fysiska kroppen. – Vissa energier är mer kompakta och vi upplever de som fast materia och fysiska strukturer, såsom våra kroppar. Men för att

Free • nr 1

| 42 |

januari–februari • 2019

en kropp ska kunna leva, så måste mer vitala energier animera den. Det är de energierna som vi arbetar med i EEM. De energier som strömmar genom kroppen och livnär våra organ. De energier som organiserar vår respons till hunger, hot eller sjukdom. De energier som väcks till liv när vi känner kärlek eller tacksamhet. Varje erfarenhet som vi upplever har en energetisk komponent. Detta inkluderar både de mer kända elektromagnetiska energierna som har en central roll i funktionen av varje cell och organ, och de mer subtila energierna som bär med sig minne och uppvisar intelligens. DONNA MENAR ATT man inte måste kunna se energi för att arbeta med den, det är ett språk som vi redan talar och förstår, oftast utan att vara medvetna om det. I vår kommunikation med andra människor och med omvärlden sker det hela tiden ett utbyte av information, oftast så subtilt att vi förnimmer det som flyktiga känslor eller intuitioner. – Alla är vi bekanta med uttryck som till exempel ”hon har en fantastisk energi”, ”huset vi precis tittade på har en hemtrevlig energi”, ”energin på våra möten är hemsk” eller ”energin slog emot mig när jag klev in genom dörren”. Att känna och uppleva energi är redan ett sätt som vi förnimmer världen på. Det här sättet att få information om världen kan dock bli mycket mer förfinat och nyanserat. Vi ser hur deltagare under våra utbildningar blir mer och mer känsliga för subtila energier, och inte bara för energier som kommer utifrån utan också för de energier som rör sig inom dem. De kan börja förnimma de ener-

NAMN Donna Eden. ÅLDER 75 år. FAMILJ Maken David Feinstein

och döttrarna Dondi Dahlin och Titanya Dahlin. BOR Phoenix, Arizona. GÖR Författare och healer. AKTUELL MED Workshop i S verige 2019, Stockholm i februari och Malmö i mars, senast skrivit boken ”The Energies of Love” med sin man David Feinstein.

gier som rör sig genom deras organ, eller som finns i den mat som de äter, eller energierna i en speciell del av kroppen som behöver deras uppmärksamhet. När jag gick utbildningen Touch for Health lärde jag mig en enkel teknik som vem som helst kan använda för att avstämma hur energierna flödar i en kropp, så kallad muskeltestning eller som vi också kallar det, energitestning. Den här enkla metoden har gjort det möjligt för tusentals människor som har utbildat sig inom EEM och som inte ser energier såsom jag gör, att ändå arbeta med dem effektivt.

”Var och en av oss är ett unikt, evigt föränderligt kalejdoskop av energi! Energier som på gott och ont, påverkar vår vitalitet, vår hälsa och vår glädje.” REDAN SOM 4-ÅRING blev Donna diagnos-

tiserad med tuberkulos. Hälsan fortsatte sedan att bli utmanad under åren som följde. Svåra allergier, en tumör i ena bröstet, två milda hjärtattacker och slutligen en diagnos i sjukdomen Multipel Skleros, MS, kom att följa i tuberkulosens fotspår. När läkarna inte kunde ge Donna några löften om tillfrisknande utan förutspådde motsatsen, att det vore klokt att förbereda sig och de sina för det värsta, så började Donna att själv experimentera med det hon såg i sina energier. – Ja, det var då allt började. När jag var sjuk i MS i 20-års åldern så kunde jag se i

Free • nr 1

| 43 |

januari–februari • 2019

mina egna energier vart de var blockerade eller där de inte var sammankopplade. Jag upptäckte att om jag höll ena handen på mitt lår och den andra på mitt knä, så kunde jag efter flera minuter både känna och se hur den stagnerade energin började flöda och sammankopplas. Jag upplevde små resultat nästan varje dag, vilket gjorde att jag fortsatte experimentera. När jag började må bättre så prioriterade jag arbetet med mina energier och jag fick större och större tillit till min egen kropp. Det tog ungefär två år av experimenterande, tills jag till slut var relativt symptomfri. EFTER ATT HA UTFORSKAT allt detta i min egen kropp, kände jag en stark drivkraft att dela med mig av mina upptäckter till andra som kämpade med svåra hälsotillstånd. Min egen väg till energimedicinen föddes alltså ur en hunger att berätta för andra männi skor att de själva kunde ta hand om sin egen hälsa. Jag ville också bidra till att skapa ett självförtroende kring konsten att vårda sig själv och bidra till en värld där den första platsen att söka hjälp när ens hälsa vacklar, var en själv. Våra energier befinner sig i en ständig dans med varandra och de energier som vi möter i vår omvärld. Idag utsätts vi för fler utmaningar än tidigare, när våra stenålderskroppar försöker anpassa sig till den moderna världens fenomen och förutsättningar. – Under den största delen av mänsklighetens historia har vi levt i samstämmighet med naturen, men det gör vi inte längre. Våra energier omkullkastas av den stress som vi möter varje dag i form av känslo-

▲

FÖRMÅGAN ATT SE ENERGI har varit med Donna sedan hon var barn. Hennes mamma såg också energi vilket bidrog till att upprätthålla och bekräfta Donnas upplevelse. – Min mor uppmuntrade aldrig medvetet den här förmågan, hon fick det bara att kännas väldigt naturligt att betrakta världen och människorna på det här viset. För mig var energi det sätt som jag förlitade mig på för att förstå allt som jag upplevde. Jag litar mer på vad jag ser i en persons energier än på vad de säger. När jag var liten hade jag inte ett språk för att tolka det jag såg, såsom auran eller chakran, men jag minns att jag brukade prata om det som en regnbåge runt en människa. När jag tänker tillbaka på den tiden, så skulle jag säga att förmågan att se färger gjorde mig till en lyckligare människa. Det var så vackert och så underbart att få bevittna. För mig är förmågan att se energi lika naturlig och självklar som att se att himlen är blå. Men den är mycket mer intressant!

Var och en av oss är ett unikt, evigt föränderligt kalejdoskop av energi! Energier som, på gott och ont, påverkar vår vitalitet, vår hälsa och vår glädje.

mässiga utmaningar, dåliga matvanor, otillräckligt med träning och rörelse, och av det faktum att vår naturliga miljö är så förorenad, både fysiskt och energetiskt. En av anledningarna till varför våra energier inte kan återfinna balans, är att vi inte har blivit undervisade i hur vi kan bemöta dessa moderna livets utmaningar. EEM lär ut detta, det är ett uråldrigt system som har anpassats till en modern värld. Och betänk, dina energier är inte bara designade att hålla dig vid liv, utan också att hålla dig lycklig och vid god hälsa. Visst är det en hisnande tanke!? kräver av oss att vi medvetet börjar ta hand om oss själva och våra energier. När vi mår bra kan vi ta bättre beslut och finnas som det unika bidrag vi är i den här världen. Donna ser hur energimedicinen kan bidra inte bara till oss själva, utan också till det större sammanhanget. Den stora visionen för EEM är att höja energin hos varje enskild individ, för att på så vis

TIDEN VI LEVER I

Övningar!

höja energin på hela jordklotet. – Det här är en orolig tid för mänskligheten. Vi har utvecklat enormt kraftfull teknologi som vi använder på ett sätt som förstör vår dyrbara planet. Det här är vårt enda hem, och vi vill att det ska fortsätta få vara ett underbart hem för våra barnbarn och deras barnbarn. Många människor runt om i hela världen är djupt engagerade och arbetar intensivt för att detta ska bli den verklighet vi lämnar vidare.

jord, och ju bättre vi mår, desto bättre kommer vi kunna efterleva detta helgade ansvar och uppdrag. VI ÄR ETT MED NATUREN. Det kanske inte alltid känns så, men det är värt att vi påminner oss då och då om att det är den större bilden. Om man ser till helheten och till kärnan i mitt arbete, så är det exakt det som mitt arbete här på jorden handlar om.

I ARBETET MED EEM har vi den stora

förmånen att vårt arbete gör skillnad. När en person höjer sin vibration innebär det att hennes energier flödar i optimal balans. Och detta är, på sitt eget sätt, en signifikant politisk handling. För en människa vars energier flödar i balans och harmoni är inte bara en människa vars hälsa är bättre och som känner sig lyckligare, hon kommer också vara mer angelägen om att ta bättre hand om vår planet. Vi har som kollektiv åtagit oss rollen som förmyndare av vår vackra

Plus mer www.edenenergymedicine.com www.healingchange.net Böcker av Donna Eden och David Feinstein: ”Energy Medicine” (2008). ”Energy Medicine for Women” (2008). ”The Energies of Love” (2016).

Att förbinda himmel och jord (CONNECTING HEAVEN AND EARTH)

Sträcker ut framsidan av kroppen och bidrar till att rensa ut stagnerad och överflödig energi ur systemet. Öppnar upp för att ny frisk energi ska kunna flöda genom kroppen. Aktiverar och sträcker ut din “inre matriark”, din mjältmeridian.

1 2

Lägg händerna på framsidan av låren och spreta med fingrarna.

Andas in djupt samtidigt som du gör en uppåtgående cirkel med händerna och för sedan samman dem framför bröstet med tummarna mot bröstkorgen när du andas ut.

Andas in djupt igen och sträck upp ena handen över huvudet och håll handflatan uppåt som om du höll en bricka.

Rikta samtidigt den andra handen nedåt, längs din sida, sträck den och håll handflatan parallellt mot jorden/golvet. Titta uppåt, håll andan och stanna kvar i positionen så länge som det känns behagligt.

Andas sedan ut samtidigt som du tittar nedåt mot andra handen. Sedan återgår du till bönposition med händerna.

Skifta händernas position, upprepa samma sak på andra sidan och avsluta sedan med händerna åter i bönposition.

Free • nr 1

| 44 |

januari–februari • 2019

7 8

Upprepa allt ovan minst två gånger eller flera om det känns bra.

Nu böjer du dig framåt från midjan med armarna hängandes nedåt och vilar en stund i denna framåtböjning med knäna lätt böjda under två djupa andetag där du kommer längre ner mot marken för varje andetag, andas in genom näsan och ut genom munnen.

Sedan börjar du mjukt rulla upp i en stående ställning medan du använder dina armar för att göra liggande åttor i luften framför dig och runt dig.

När du kommit upp i stående ställning kan du fortsätta göra figuren av en åtta med dina armar och händer framför kroppen och runt kroppen tills du känner dig klar.

Avsluta genom att åter hålla händerna på lårens framsida.

▲

”Med visionen som drivkraft” Marie Adams kommer från Malmö men har sin bas i Denver, Colorado där hon bor tillsammans med sin man. Marie var den första som introducerade Eden Energimedicin i Sverige och just nu håller hon kurser i Malmö. HUR BÖRJADE DIN RESA MED EDEN ENERGIMEDICIN?

– Första gången jag hörde talas om Donna Eden var år 2001. En bekant till mig gav mig några videoband med Donna Eden och jag tittade på dem och blev nyfiken, men jag kom inte vidare just då. Senare köpte jag boken ”Energy Medicine” och lärde mig muskeltestning. År 2006 tog jag äntligen mina första kurser med Donna och blev fast!

tvååriga utbildning som krävs för att bli certifierad i EEM. Det är nu andra året som jag håller den i Sverige.

Jag fortsatte med den fyraåriga utbildningen och utbildade mig sedan till lärare. VAD HAR EEM BETYTT FÖR DIG?

– Det är en fantastisk metod som påverkar både kropp och själ. För mig personligen så hjälpte den mig att ta mig ur kronisk trötthet. När man har lärt sig vad man behöver och vad som är i obalans så kan man relativt snabbt förändra sitt dagliga mående. EEM har också fått större plats i mitt liv genom att jag numera undervisar i Foundations som är det första året i den

VAD ÄR DIN VISION FÖR FRAMTIDEN MED EEM, FÖR EGEN DEL OCH I ETT STÖRRE PERSPEKTIV?

– Jag har hela tiden haft visionen att jag ville ta EEM till Sverige och det var en stor drivkraft bakom min önskan att utbilda mig till lärare. När jag flyttade till USA för mer än 20 år sedan var jag först tveksam till om jag ville stanna kvar. Men så under mitt första år,

under en meditation, fick jag till mig att jag skulle stanna i USA för att lära mig något som jag skulle ta till Sverige. Efter många år av olika kurser blev det klart för mig att det såklart var energimedicinen som jag skulle introducera! Jag har sett så många människors liv förändras till det bättre av EEM och är helt säker på att EEM kommer att vara med oss långt in i framtiden. Jag känner en stor glädje över att kunna vara en liten del av Donna Edens och hennes man David Feinsteins vision: ”Att höja vår planets vibrationer – en person i taget!”

De fyra knackningarna (THE FOUR THUMPS)

De fyra knackningarna inleder ”Den dagliga energirutinen” (The Daily Energy Routine). De gör att du återhämtar dig, får ny energi, ökad vitalitet och uthållighet, stärker immunförsvaret och bidrar till att du jordar dig. Andas långsamt och djupt, in genom näsan och ut genom munnen, när du knackar eller masserar punkterna, under cirka 20 sekunder.

MAGSÄCKSMERIDIANEN. Knacka på punkterna på övre kanten av benen mitt under ögonen med 2 eller 3 fingrar.

NJURE – UPPIGGNINGSPUNKTERNA. Följ nyckelbenen på båda sidor in mot halsen och den u-formade toppen av bröstbenet. Där glider du ner ungefär 2 cm för att hitta punkterna som ofta upplevs som två fördjupningar i toppen av bröstkorgen. Knacka eller massera punkterna med 2 eller 3 fingrar.

TYMUS. Knacka med en eller båda händernas fingrar eller mjukt med knogarna på mitten av bröstbenet över tymuskörteln.

MJÄLTPUNKTERNA. Knacka eller massera mjältens neurolymfatiska reflexpunkter som sitter precis mitt under brösten och ett revben ner. Eller massera mjältens akupunkturpunkter som sitter ungefär en hand under armhålan. Arbeta med det punktpar som ömmar mest. Det kommer ge störst effekt på din mjältmeridian. Fler övningar med Donna Eden och andra terapeuter i Eden Energimedicin hittar du på YouTube: The Daily Energy Routine.

Free • nr 1

| 45 |

januari–februari • 2019

VÄGLEDNING • RÅDGIVNING

Agneta Orlå – för kraften inom dig

Öppnar 1 februari! Följ med in i en värld av gemenskap, inspiration, vägledning, meditationer, helande, kunskap och hopp.

Horoskop konsultationer Drömtolkning

199 kr/månad Ingen bindningstid – var med så länge du vill.

Skuggarbete

Anmäl dig på leeseger.com leeseger.com | fb @leesegerspage

www.agnetaorla.se

Vendelas Telefonbyrå ”När du ringer till oss möter du medier som jag känner och litar på. Jag rekommenderar dem varmt!” Vendela Cederholm Har du en livsåskådning som bejakar att livet är mer än det fysiska och det materiella? Kan du tänka dig att det finns något efter döden? Då har du hittat rätt. De medier som tjänstgör på telefonbyrån använder sin mediala förmåga under samtalet för att möta dina behov på bästa sätt, de är seriösa och har som mål att vara till hjälp för dig som ringer. Du kan känna dig trygg när du ringer till oss, våra vägledare har tystnadsplikt och vi följer Etiska Rådets riktlinjer för betalsamtal.

0939-114 70 17 0939-304 01 17 kontantkort 08-505 236 40 för fakturabetalning

www.vendelastelefonbyra.se Samtalet kostar 20 kr/min och kostnaden kommer på din telefonräkning. Du som ringer ska vara minst 18 år. Kontakta oss på kundtjänsten om du vill betala på annat sätt. Tel 08-21 46 02 vardagar 9 -17.

Free • nr 1

| 46 |

Har du frågor? Kärlek Svartsjuka Ekonomi

Vill du få svar? Medium Sierskor Häxor

Våra mycket kunniga medium har gåvan sedan generationer! Vi hjälper dig dygnet runt med livets alla problem.

0939-108 80 79 www.sierska.se c/o wp, box5123, motala, 19:80/min.

RING TILL OSS från alla telefoner betala med faktura!

060-14 01 90 21:-/min. minimum deb. 5 minuter. Debitering vid faktura startar först när du blir ihopkopplad med valt medium. Ingen kostnad för information eller för att lyssna på presentation. TDAB, Norden 550, 25279 Helsingborg. Vid frågor om tjänsten eller fakturor ring kundtjänst 060-14 01 99

januari–februari • 2019

Medium är online på sierska.se Få SMS när valt medium är online på www.sierska.se

fri vägledning LEE SEGER är healer och vägledare och har skrivit och illustrerat ”Lee Seger Healingkort” och ”Revan i horisonten”. Lee skriver om och svarar på frågor kring helande och förändring. Ta del av hennes kärleksfulla vägledning.

Lee Seger

Rubrik Nyårskrönika 2019 är ett perfekt år för att lämna gammalt tvivel bakom oss och istället, med en stor portion mod, Ingress. öppna armarna för allt möjligt magiskt som kan komma att hända. En djupare förståelse för vad det innebär att vara människa kommer att hjälpa oss att återfå den inre balans som vi så länge saknat.

ttejnytt år – oavsett vad vi anser om tiden så påverkas vi av milstolpar som födelsedagar och nyår. Ett år har gått, nu kommer ytterligare ett. Egentligen är det bara en konstruktion som vi skapat för att förstå livet lite bättre. Ur en positiv aspekt är det aldrig fel att fira, ur en negativ kan man värdera åren som gått och bedöma vad man har eller inte har uppnått. Jag tycker att vi håller oss till den positiva, för vi har verkligen anledning att fira att vi har fått spendera ännu ett år på denna makalösa planet.

NYÅR INNEBÄR egentligen samma sak som

tiden kring nymånen gör, varje månad. En möjlighet att tänka efter, att titta djupt ner i de själsliga lagren efter vad som nu står på tur – för att sedan bestämma en passande strategi för tiden som kommer. Under svartmånen, dagarna innan nymånen, funderar vi och när den första strimman av måne har börjat visa sig på himmelen igen – FRÅGA då tar viFråga. nya tag. Vi har fått nya instruktioner, Karin ny inspiration och nu ska vi börja prova hur de funkar och vad som behöver justeras. Något

Fråga Lee

Fråga

som sedan fullmånen i all sin klarhet hjälper oss att förstå. Veckorna fram till nästa svartmåne flödar vi på för att återigen vara redo för ännu en djupdykning. En månad har gått. ETT ÅR INNEHÅLLER liknande processer. Under

BALANS MELLAN AKTIVITET OCH VILA Allting handlar om balans och det innebär att den feminina energin, den inkännande och lyssnande energin – som kan ta oss till platser vi aldrig tidigare besökt – behöver få lika stort utrymme som den maskulina. Vi tror oftast att vi bara är aktiva och får saker gjort när vi är i rörelse, men vi är lika aktiva när vi vilar som när vi rent fysiskt gör saker.

vintern vilar vi, vi vänder oss inåt och använder främst den feminina energin till att hela och balansera vårt inre. När våren kommer är vi redo att börja plantera all inspiration vi fått DEN MASKULINA energin är den som sätter under vilan. Under sommaren njuter vi av det saker i rörelse, som strukturerar och som får vi skapat, vi tillåter oss att känna stolthet över saker gjort. I vår värld den som används mest. vad vi har presterat och vi gläds tillsammans Det är också den som belönas mest. med andra över all den skönhet som finns att Har du en fråga till Lee? Sänd den och ditt förnamn till e-post: red@free.se. Ämne: ”Fråga Lee”. När den ena formen av energi är mer använd skåda. Frågan kan komma att kortas ner för att svaret ska kunna bli mer allmängiltigt.. än den andra – då skapas en obalans och själva På hösten börjar förberedelsen för vinterDu hittar Lee på: www.leeseger.com · Facebook: leesegerspage · Instagram: Lee_Seger · Twitter: leeseger energin förlorar en del av sina magiska egenskavilan. Vi vill lära oss nya saker så att vi har per. Så som den maskulina energin har gjort. Vi något nytt att kontemplera över under vilan. har utarmat den och tilldelat den egenskaper som Vi strukturerar, sorterar och samlar näring så inte är det minsta magiska. Vill vi ändra på det att vi i lugn och ro kan dra oss tillbaka. behöver vi komma i balans. Den feminina energin Om vintern är svartmånen, så är våren nybehöver få större utrymme. Vi behöver vila, medimånen. Sommaren är fullmånen som belyser allt det vackra och hösten är veckorna fram till tera, känna in och lyssna – såväl på oss själva, som på naturen, som på den kreativa inspirationen. nästa svartmåne. Ett år har gått.

LEE SVARAR Svar.

Fråga FRÅGA Fråga. Karin

LEE SVARAR Svar.

VAD SKULLE HÄNDA med oss om vi började leva efter samma rytm som jorden och månen? Om vi anpassade oss efter de energier som är som mest aktuella? Tror du inte att vi skulle hitta en ny form av balans inom oss? Det tror jag. Jag tror också att den balansen skulle öppna dörrar för ett betydligt mer magiskt och inspirerande liv. Ur detta perspektivet är inte nyårsafton så himla viktig – mer än om man tycker att det är roligt att fira förstås. Utan det är nu, under de mörka dagarna i januari och februari som vi kan tillåta oss att vänta in det som ska komma. Då vi kan tillåta oss att vänta in den första strimman ljus. Det ljus som kommer att hjälpa oss att låta vår kreativitet blomma, och som med all sin kraft kommer att ge våra nya visioner den skjuts de behöver. Nu vilar vi, vi mediterar, vi känner det vi känner och är så stilla vi kan.

Foto: Torbjörn Lagerwall

Free Free • nr • nr 1 |247 | 47 | januari–februari | mars–april • 2018 • 2019

SETT ÖVER ETT ÅR, är detta den perfekta tiden, sett över en månad är det tiden innan nymåne. Under ett dygn har vi förstås natten med alla underbara möjligheter till kommunikation med drömkällan, men vi kan med fördel även se till att varje förmiddag och eftermiddag har ett inslag av stillhet bland all aktivitet. Fem minuter med ett medvetet lyssnande på kroppen, andningen och känslorna gör underverk under en annars aktiv dag. VILAN UNDER dessa månader betyder förstås

inte att vi behöver isolera oss, men vi kan med fördel vara extra inkännande innan vi tackar ja till sociala aktiviteter. Vi vet ju att om några månader förändras energin och det blir mer naturligt för oss att umgås och hitta på saker. Nu, låt oss drömma och fantisera. Låt oss vila och vänta in oss själva och en annan mer aktiv energi. Vi ses i mars! Massa kärlek, Lee

VÄGLEDNING • RÅDGIVNING

Tarot

V ä g l e d n i n gme dT a r o t

i d u e m M

P e n d e l

T r ä ﬀ s ä k r ao c he r f a r n a

Me d i u mS i e r s k o r S h a ma n H e a l e r s S p å d a me r T a r o o l k a r e A n d l i g a V ä g l e d a r e D j u r k o mmu n i k a t ö r e r

Up p l a g di 4b l o c k Ut ö v e rd e tv a n l i g a-n y aä mn eb l . a F e n gs h u i -Sa mi s kme d i c i n a l k u n s k a p Ör t e r-Kr i s t a l l h e a l i n g-Dr ö mt y d n i n g v i tma g i .

F ö r me r i n f og åi np å www. a n g l a p o r t a l e n . s e / k u r s e r

Dr ö mt y d n i n g

Bu d s k a pf r å na n d r as i d a n

K o n t a n t k o r t C o mv i q / T e l e 2

i n f o @a n g l a p o r t a l e n . s e

Ä n g l a p o r t a l e n B o x 1 4 4 2 7 42 3S k u r u p k o n t o r e t : 0 7 0 0 9 0 9 9 1 7

SKUGGEDAMEN

Är alltid där för dig.

Kärlek, arbete, hälsa, familj osv. Jag har alla svaren i mina kort

Äkta Tarot och Spådomar om din framtid

0939-100 25 20

19.90 min

0939 100 20 28

Skuggedamen, Box 16096, 200 25 Malmö

tdab norden, 550, 25279 hbg, 19:80/min

Free • nr 1

| 48 |

januari–februari • 2019

Fråga vårt

medium Benny Rosenqvist

Vårt medium svarar på dina frågor om det andliga. Fatta dig gärna kort! Sänd din fråga och ditt förnamn till e-post: red@free.se. Ämne: ”Fråga vårt medium” Bennys senaste bok: ”Kärlek som healing” (Egmont).

Vill inte missa chansen till kärlek

Börja tro på dig själv

FRÅGA Hej Benny! När jag var närmare

men känner att det måste finnas något mer kvar för mig att göra. Har tappat tron på svensk arbetsmarknad efter så många misslyckanden hittills. Tror att jag har vissa begåvningar i det konstnärliga och skrivandet. Ser du någon framtid för mig där eller finns något annat arbete som väntar mig? Jag är snart 60 år, vital och med vilja och energi om jag hittar min plats. I nuläget lever jag på min man och det känns inte bra även om han säger att det är okej. Skulle vara otroligt tacksam om du kunde se något positivt för mig ...

30 år gick min största kärlek i livet bort i cancer. När jag 14 år senare väntade mitt andra barn, i en ny relation, lämnade barnens pappa mig. Livet har varit enormt tungt och väldigt ensamt och jag längtar ihjäl mig efter riktig kärlek. Nu finns det en man som funnits omkring mig i flera år i ett visst sammanhang. Han är helt underbar, och den ömsesidiga attraktionen är uppenbar. Jag håller på att bli kär och öppnar upp och vill inte missa chansen till kärlek. Samtidigt är jag rädd att få hjärtat krossat igen. Han är i en relation så vitt jag vet, men nämner aldrig henne som flickvän eller vid namn. Kommer jag att få uppleva den stora kärleken med honom, och finns det något jag kan eller bör göra? IBS

”Detta är en karmisk relation, positiv från tidigare liv.” BENNY SVARAR Kära IBS. Här krävs det tå-

lamod. Kärleken är ömsesidigt stor. Han är mentalt och själsligt redan separerad men inte juridiskt. Han kommer att bli det inom rimlig tid. Väntan är alltid lång när man vill ha något. Så är det även för honom. Det är en man som inte kommer att svika dig, som inte kommer att komma förrän han är färdig för en relation med dig. Detta är din själsfrände. Det blir den sista och längsta relationen i ditt liv. Så ömsesidigt, så varmt och så stor kärlek har du aldrig upplevt. Detta är en karmisk relation, positiv från tidigare liv. Vilket du själv har känt och sagt för dig själv. Lycka till. Kram Benny

FRÅGA Hej Benny! Jag har av olika skäl slutat arbeta alltför tidigt i livet, vid 53 års ålder,

Susanne BENNY SVARAR Kära Susanne. Ja, med en

fingertoppskänsla har du orden på rätt plats. Skrivandet och bilderna du ser och skapar via bokstäver är fantastiska. Men du tror inte på dig själv. Du måste våga vara i flödet och inte analysera så mycket vad du ska skriva. Det kommer att komma fantastiska berättelser

och upplevelser i din skrift och din kommande bok. Du kan även skapa bilder men inte så du kan leva kommersiellt på det. Din själ är mycket bildlig och ordlig. Så skapandet har hela ditt liv hållits tillbaka vilket är synd med en sådan begåvning som du har. Jag tror på dig. Det måste du också börja göra. Kram Benny

I längtans tider Någon står vid FRÅGA Hej Benny! Jag längtar så efter att

få ett stort och rymligt timmerhus för min fru, mitt framtida barn och hund/hundar (schäfer) att bo i, samt en stabil ekonomi och en harmonisk tillvaro. Det är vad jag längtar efter! Peter

”Glöm inte att säga tack till universum” BENNY SVARAR Käre Peter. Jag tror att om man är så bildlig som du med dina önskningar, det sitter så mycket i hjärtat på dig, så är det en vision om din framtid. Men jag ser tre schäferhundar och två barn och en vacker kvinna med långt kraftigt hår. Hon ser mer ut som en älva med sina lockar och sina vackra ögon. Jag tror, när man är så tydlig som du, så går önskningarna i uppfyllelse. För jag ser detsamma i mitt inre. Glöm inte att säga tack till universum när det händer. Kram Benny

Free • nr 1

| 49 |

januari–februari • 2019

min säng

FRÅGA Hej Benny! Då och då vaknar jag

plötsligt upp och ser någon stå vid min säng eller att en hand är utsträckt nära mig. Senast vaknade jag upp med ett ryck och såg en ganska liten person stå vid min säng. Blev lite rädd men sa till mig själv att ”det varar inte länge” och så försvann figuren. Jag ber hela tiden om tecken från mina kära på andra sidan men detta är jag inte riktigt beredd på. Kan du sprida ljus över dessa händelser som alltid inträffar när jag sover, alltså på natten. Birgitta BENNY SVARAR Kära Birgitta. Det är alltid

vackert att få besök från andra sidan. Det får vi även på dagen men då är vi inte så uppmärksamma eftersom det är en massa ljud som stör. På natten är allt tyst och vi är inte så intellektualiserande utan öppna för alla intryck. Så då kan en mormor till dig dyka upp och vilja ge dig kärlek och healing. Det är så vackert när ljusvarelserna dyker upp med så mycket kärlek. Kram Benny

RADBANDET

KURSER · UTBILDNINGAR

RESOR

Söker du en kursgård vid havet, Bohuslän?

Följ med oss på resa till Malta och Glastonbury, England

Håller du kurser/retreater med meditation, yoga, qi gong eller liknande? Vi har fått någon sommarvecka ledig samt har ledig tid i maj till september. Gullnäsgården ligger mycket naturskönt på ön Tjärnö, nära Strömstad. Välkommen till en pärla i Bohuslänska skärgården! Läs mer på www.gullnasgarden.org Lisa Danåsen Wikström, 0739-84 38 15

Vi erbjuder resor för själen till olika kraftplatser i världen där vi kombinerar äventyr med meditation och healing för sinne, kropp och själ som berör djupt på alla plan. Kom med oss för att ladda ny energi, finna inre ro och ny visdom. www.divinelight.se

Satsang med andliga läraren Swami Dhyan Giten Satsang med Giten är en direkt insikt och erfarenhet av varande. Det är ett nytt sätt att vara, som kan transfomera hela ditt liv. "Jag är så glad att delta i satsang med Giten, som öppnar en helt ny dimension." Shanti Deva. "The Art of Life & Death – The Science of the Soul" Satsang: 10 torsdagkvällar i Stockholm kl. 19–21. 7, 14, 21, 28 feb. 7, 14, 21, 28 mars. 4, 11 april. Satsang Weekend: 22–24 feb i Stockholm. Individuella konsultationer med Giten, 700:–/1 tim. Bokning: swami.dhyan.giten@gmail.com Mer info: www.swamidhyangiten.wordpress.com

Få Free hem i brevlådan! Vill du hänga med och få det senaste om alternativ medicin och andlig utveckling? Prenumerera på Free och få den hem i din brevlåda. Du får 6 nummer för 180:–. Bankgiro 251-4487. Skriv "Prenumeration Free". Kom ihåg att ange ditt namn och adress. Du kan även anmäla dig genom att skicka e-post till pren@free. se eller registrera dig på vår hemsida www.free.se

VÄGLEDNING · RÅDGIVNING Spåkvinna som är synsk och ser din framtid Spår i tarotkort och i kristallkula. Mycket känd, har hjälpt många med frågor om hälsa, ekonomi och kärlek. Kontaktas på telefon 076-245 34 29.

Vill du dela ut Free? Att dela ut Free kostar från 150 kr/år inkl. moms. Kontakta oss på pren@free.se eller 070-287 15 50 för mer information. Du kan även registrera dig på www.free.se. Klicka på Prenumerera – Bli budbärare.

EN PLATS FÖR DIG? Vill du också synas på radbandets sida för bara 325 kr/mån? Ring och boka plats!

070-629 71 89

Nästa nummer utkommer den 2 mars

"Att kommunicera med djur berikar mitt liv" Under mer än 20 år har Susanne Jönsson kommunicerat med djur och sedan nästan lika många år tillbaka har hon lärt andra att göra detsamma. ”Våra djur älskar att vara med som lärare på dessa kurser, de säger att det är bland det viktigaste de har att hjälpa till med. Djuren förstår så mycket mer än vad de flesta inser och de har alltid så mycket kärlek och klokhet att dela med oss”, säger Susanne. I nästa nummer kan du läsa mer om djurkommunikation och djurhealing.

Andningen en kompass till vårt inre ”Allt kan avläsas i våra andetag. Våra inandningar och utandningar är den röda tråden genom livet.” Det säger yogaläraren och författaren Ulrica Norberg. I sin senaste bok ”Andas – livet händer mellan två andetag” genomlyser Ulrica andningens anatomi, ett rytmiskt utbyte mellan de två gaserna syre och koldioxid. Utbytet som sker göder vår puls och alla processer som upprätthåller livsfunktionen i oss. När vi gör den omedvetna andningen mer medveten blir vårt liv mer färgglatt och vår hälsa något värdefullt. Läs även om hur andningen är en central praktik inom yogafilosofin.

Kärleken är hjärtats språk

”Allyson och jag hade i mitten av 1970-talet en gemensam visionär upplevelse med hjälp av psykedelier, som för alltid förändrade vårt liv och konstnärskap. Kärleken visade sig som en universell grund för allt liv, den högsta kosmiska kraften som är den bakomliggande väven i universum.” Det säger konstnären Alex Grey om hur de tjugoen gyllene speglarna skapades. Free har besökt paret Greys gård i Wappinger Falls där Entheon, ett tempel och konsthall håller på att färdigställas för de gyllene speglarna och parets övriga konstverk. Läs mer i nästa nummer om resan till Chapel of Sacred Mirrors och paret Greys artistiska visioner.

Healing Touch Camilla Elfving skriver om Healing Touch som används vid amerikanska sjukhus, och andra healingformer som undersökts vetenskapligt genom kvalitativa studier och dubbelblinda tester. Intervju med Tim och Pam McConville som bor i Minneapolis, USA, och jobbar med Healing Touch. De beskriver de hälsoförbättringar som det ger och på vilket sätt. Ett spännande reportage om ett område som tycks engagera allt fler människor – komplementär healing.

Foto: Lisa Öberg

u ★ Yo w 019 Ne 2 y rs pp -ku Ha y e N

★

Skjuter du upp det som är livsviktigt? Känns det som att du inte har tid att leva och att livet springer ifrån dig?

Undviker du förändringar som du vet är helt nödvändiga, och tänker att du kan göra det i morgon i stället, eller nästa vecka eller nästa månad ... och så går åren. Du är inte ensam – så här är det för många!

Varför inte låta 2019 bli ditt bästa år hittills?! Vi har Sveriges mest avancerade utbildningar inom personlig utveckling och ledarskap. Håll utkik efter våra nya e-kurser som lanseras under året!

Med toppbetyg frŒn ßer Šn 800 nšjda deltagare hjŠlper vi dig ocksŒ att förändra ditt liv, i grunden och för alltid, till det du längtar efter!

Kursen har gett mig insikt i att verkligen fånga livet! Jag är så supernöjd och tacksam!

Det är otroligt hur mycket positivt som kan hända och som fortsätter att hända efter Fånga LIVET! Vi är så tacksamma!

CARINA HOLMQVIST

LENA OCH STAFFAN SUNDQVIST

Att delta i dessa kurser är den bästa investering jag gjort!

Boken om hjärtats intelligens tar dig hela vägen till hälsa, framgång och lycka. Finns även som ljudbok, inläst av Anders Ekborg.

ERIK JONSSON

Human Awareness utbildar diplomerade coacher och gruppledare, och håller kurser i djupgŒende personlig utveckling fšr dig som bara nšjer dig med det allra bŠsta! PŒ vŒr hemsida hittar du hela kursutbudet fšr 2019. www.humanawareness.se

vagrafoljajohn

humanawareness_

– din ledstjärna Annons Veda c/o M Sjölander ABLila Free 1, 2019.pdf Rådjursstigen 1, 794 33 Orsa

2018-12-11

11:59

Med Ayurveda kan du

Skapa hälsa och må bra C

CMY

Vi är alla är unika och har olika behov och förutsättningar både psykiskt och fysiskt. Utifrån det kan man anpassa livsstil, diet och kosttillskott. Vi hjälper dig med dina behov. Besök oss i vår butik på Barnhusgatan 1 i Stockholm eller på www.vedalila.se.

Ayurvediska produkter

Grundkurs i Ayurveda

Hälsokonsultation

Ett stort utbud av ekologiska ayurvediska produkter. Kosttillskott, hudvård, livsmedel, böcker, aromaterapi, kosmetika och mycket mer. Butik mitt i Stockholm på Barnhusgatan 1, samt online på www.vedalila.se

En helgkurs dig som vill få en allsidig och holistisk syn på livet och uppnå en kontinuerlig förbättring av hälsan med hjälp av Ayurveda. Kursen täcker ett brett spektrum av hälsorelaterade frågor och ger många insikter och aha-upplevelser. Nu tillgänglig på flera platser i Sverige!

Ayurvedisk hälsokonsultation där man ställer diagnos bland annat utifrån din puls. Du får ett skräddarsytt hälsoprogram med enkla men effektiva rekommendationer för dina dagliga rutiner, diet, kosttillskott med mera.

SE D A N 19 8 8 Barnhusgatan 1, Stockholm (korsningen Drottninggatan 71D) Öppet vard 11–18, lör 11–14 | www.vedalila.se | info@vedalila.se