Free nr 2 mars–april 2019

Celebrera: Världshälsodagen den 7 april!

Lee Seger Fri vägledning Fri kraft

Benny Rosenqvist Fråga vårt medium

din ledstjärna

Alex Grey

”Kärlek är den högsta kosmiska kraften”

Årgång 37 (210:e utgåvan)

nr 2 mars–april 2019

free.se

Agneta Orlå

FRIEX

Andningen

en kompass till vårt inre 10 frågor till

Carina

Änglaportalen

Healing stödjer hälsoförbättringar Vinn!

Att kommunicera med djur berikar livet

morotscreme läppbalsam & böcker

BAZAREN

BEHANDLINGAR

KURSER

•

UTBILDNINGAR

KURSGÅRDAR

RESOR

VÄGLEDNING

•

RÅDGIVNING

RADBANDET

redskap att upptäcka vår egen story, mod att utmana den berättelsen och få syn på oss själva i ett nytt perspektiv

INNEHÅLL

Allt har sin tid

REPORTAGE

14

Alex Grey

konstnär, är viss om att konst har en helande funktion och är ett av sätten som anden når människan.

24 32 42

Healing och holistisk hälsa har fått

ett allt större intresse. Möt Tim och Pam ­McConville som jobbar med Healing Touch.

Andningen sker av sig självt men när vi gör den mer medveten förhöjs livskänslan och hälsan blir något värdefullt, säger författaren Ulrica Norberg.

Djurkommunikation

handlar om att bygga broar av förståelse mellan ­människa och djur, menar Susanne Jönsson.

5 FRI SIKT 7 FRIMODIGT 9 FRI ZON 31 FRITT VAL 39 FRI KRAFT 47 FRI VÄGLEDNING 49 FRÅGA VÅRT MEDIUM ANNONSSIDOR

Produkter – Free tipsar!

Böcker, cd, film – Free tipsar!

Agneta Orlå coachar Lee Seger vägleder Benny svarar på läsarnas frågor

FREE.SE

BAZAREN

Hitta fler annonser och aktuella nyheter, samt kursen du söker på: www.free.se

BEHANDLINGAR

FACEBOOK

KURSER/UTBILDNING RESOR

46 50

Carina Linder

FREEmagazin Följ oss på facebook.

INSTAGRAM

VÄGLEDNING/RÅDGIVN

free_tidningen Följ oss på instagram.

RADBANDET

Omslagsbild: ”Planetary Prayers”, Alex Grey.

M Sjölander AB Rådjursstigen 1 794 33 Orsa E-post info@free.se Hemsida www.free.se

Prenumeration Bankgiro: 251-4487. 180 kr/år.

Marie Sjölander, chefredaktör

Få nyheter direkt i din mejl. Anmäl dig till vårt nyhetsbrev. Se hemsidan.

Nyheter och utlottningar på www.free.se!

Redaktion

Utgivning

Om Free

Chefredaktör, ansvarig utgivare, annonssäljare Marie Sjölander 070-629 71 89, marie@free.se

Tryckeri Stibo Complete, Katrineholm.

Free trycks på miljöcertifierat papper.

M NE N Ä R KE VA ISSN 0248-429X

Free är en ledstjärna inom personlig utveckling och egenvård. Free utkommer med 6 nr per år, och trycks på miljöcertifierat papper. Tidningen har utkommit regelbundet under 37 års tid och är den enda gratistidningen i sitt slag.

Free är ett levande nätverk av människor som arbetar för en helhetssyn och en värld som fungerar för alla.

Projektledare, formgivare, kundtjänst Åsa Östlund 070-287 15 50, asa@free.se

Free • nr 2

T

Budbärare över hela landet Se www.free.se för utlämningsställen

NYHETSBREV

S

10 19 28

Korta notiser och nya rön

Nu är våren på gång – den tid på året då energin flödar och det är så mycket jag tänker att jag vill göra. Allt som oftast slutar det med att ingenting blir gjort och jag skyller på att jag inte hunnit.

Att odla lite mer grönsaker till exempel, där är det egentligen inte tid eller vilja det hänger på, utan okunskap, så det kommer jag nog att lyckas med.

Vill man något tillräckligt mycket så tar man sig tid, eller hur?

När det gäller att börja träna till exempel så har jag alla möjligheter med ett mindre gym nere i källaren, men går jag ner dit?

Nej, jag har tydligen inte tid, vilket i själva verket måste betyda att jag inte vill. Att jag ens tar upp det måste ju betyda att viljan börjar komma allt närmare, jag hoppas det … jag har lite lång startsträcka bara.

Något annat som tog sin lilla tid, och som känns så bra är att jag har ett nytt kontor. Nu möts jag av en helt annan energi – inga kartonger eller pappershögar som stressar. Det som gläder mig mest är att jag nu äntligen fått plats med en bokhylla som jag pratat om så länge. Som jag berättat tidigare så sitter jag på en guldgruva av böcker och varje bok är verkligen som ett konstverk i sig. Hittills så har 150 böcker inom hälsa och personlig utveckling fått se dagens ljus igen, istället för att ligga undangömda på grund av platsbrist. Men jag saknar fortfarande massor av guldkorn från 1990-talet, böcker som har ett mycket större värde för mig idag, än de hade för 20–25 år sedan. Allt har helt klart sin tid.

En bok som jag fortfarande inte hittat är ”Gyllene Speglar” av Alex Grey. Att jag så gärna vill hitta just den är för att vi i det här numret har ett reportage om Alex och Allyson Grey. Monica Katarina Frisk och Per Frisk, som 1990 gav ut den svenska upplagan på Energica förlag, har nu 28 år senare besökt paret Grey. Alex berättar att det var tack vare deras bidrag som den första utgåvan kunde ges ut. Alex Greys fantastiska målning ”Planetary Prayers” pryder även omslaget till detta nummer.

I det här numret kan du även läsa om healing, andning och djurkommunikation.

52 sidor fulla med inspiration.

Trevlig läsning!

Trycksak 5041 0004

|3|

mars–april • 2019

Frees texter och bilder lagras och tillgängliggörs i digi­tala arkiv. Den som sänder material till oss anses medge sådan lagring samt publicering i tidningens alla distributionskanaler.

SJÄLENS KRIGARE

Kjell Haglund/LIVSCOACH AKADEMIN

aktuella kurser & utbildningar CERTIFIERAD LIVSCOACH Intensivutbildning, 7 dagar Borås 13–19/5. Kostnad 6.500 kr CERTIFIERAD KBT & ACT COACH Västerås 8–14/4. Varberg 30/5–5/6 Borås 19–25/8. Kostnad 4.500 kr CERTIFIERAD STRESS/SJÄLVKÄNSLA COACH Varberg 18–24/3. Västerås 29/4–5/5 Borås 10–16/6. Västerås 9–15/9. Kostnad 4.500 kr CERTIFIERAD MINDFULNESS & MEDITATION COACH Varberg 18–24/3. Västerås 29/4–5/5 Borås 10–16/6. Västerås 9–15/9. Kostnad 4.500 kr CERTIFIERAD ANDLIG & MENTAL COACH Varberg 4–10/3. Kostnad 4.500 kr TYST RETREAT Västerås 25–28/4. Kostnad 3.000 kr CERTIFIERAD BEROENDE & MEDBEROENDECOACH Varberg 4–10/3. Kostnad 4.500 kr CERTIFIERAD SJÄLVKÄNSLA/ PSYKOSYNTES/ACT COACH Varberg 18–24/3. Västerås 29/4–5/5.

Borås 10–16/6. Västerås 9–15/9. Kostnad 4.500 kr BOOSTA DIN SJÄLVKÄNSLA Helgkurs Västerås 10–12/5. Kostnad 2.500 kr CERTIFIERAD RELATIONSCOACH Varberg 16–20/10. Kostnad 4.500 kr CERTIFIERAD GRUPP/FAMILJE COACH Västerås 15–17/3. Kostnad 3.000 kr Kost och logi ingår i alla kurser/utbildningar

Kontakt: Power Coachen, 0733-280 590 krigare.kjellhaglund@hotmail.com Hemsidor: www.livscoachakademin.se www.kjellhaglund.se www.kjellhaglund.com www.kjellhaglund.nu

fri sikt nyheter • event

FREES INSPIRATÖR JUST NU

Nya rön om alternativ och integrativ medicin, plus det senaste om hälsa och andlig utveckling.

Andas genom näsan

Mer spenat ruccola på tallriken!

förbättrar även minnet Att sova i en gungande säng ger inte bara snabbare insomning utan även djupare sömn, färre uppvaknanden och bättre minne. Det visar ny forskning som publicerats i tidskriften Current Biology. De flesta som legat i en häng­ matta har nog upplevt att den gungande rörel­ sen kan vara sövande. Tidigare forskning har visat att man somnar snabbare i en gungande säng och nu har forskare i Schweiz upptäckt flera fördelar med att vaggas under sömnen.

18 unga vuxna fick sova en natt i en stillastående säng och en natt i en säng som gungade. Vaggningsrörelsen var långsam, bara ett varv på fyra sekunder.

Resultatet visade att de hade mer djupsömn och färre uppvaknanden i den gungande sängen. De presterade även bättre i minnes­ tester efter att ha vaggats under natten. Det behövs mer forskning för att man ska kunna dra några säkra slutsatser av den lilla studien, men på sikt kan kunskapen kanske leda till ett nytt sätt att behandla sömnsvårigheter.

(SVT)

MARIA LÖFSTEDT, The Source, som designar silversmycken och tillverkar malas. Maria anordnar även kurser i tillverkning av egna malas.

1. Berätta lite vad du jobbar med.

– Förutom mitt arbete med smycken jobbar jag även på Mandala i Norrköping, en nystartad verksamhet. Tanken är att Mandala ska vara en träffpunkt där man kan hyra in sig för massage, healing eller annat, samt en liten butiksdel. Det är spännande att låta verksamheten få utforma sig själv, att inte ha en helt färdig plan utan vara öppen för vad som vill komma in. Vi tar även in föreläsare och anordnar träffar för meditation och samtal.

De senaste åren har forskningen kring hur andningen påverkar hjärnan blivit ett allt hetare område. Andas vi med näsan istället för med munnen efter inlärningen så minns vi lukter bättre, visar forskare vid Karolinska Institutet.

– Att andningen påverkar vårt beteende är egentligen inget nytt, tvärtom så har kunskapen funnits i tusentals år inom bland annat meditationen. Däremot har ingen lyckats visa vetenskapligt vad som verkligen händer i hjärnan. Nu har vi de verktygen vilket kan leda till ny klinisk kunskap, säger Artin Arshamian, forskare vid institutionen för klinisk neurovetenskap.

(Karolinska Institutet)

Gungande sömn

”Livet stödjer oss på de mest oanade sätt”

En högre andel grönbladiga grönsaker i kosten kan minska risken att utveckla fettlever. I en studie publi­ cerad i PNAS visar forskare från Karolinska Institutet hur ett ökat intag av nitrat, som förekommer naturligt i flera typer av grönsaker, som spenat och ruccola minskar fettinlagringen i levern. Idag finns inget godkänt läkemedel för behandling av sjukdomen, som kan utvecklas till livshotande tillstånd som skrumplever och levercancer.

(Karolinska Institutet)

Vad är teff?

2. Hur startade det hela?

– Man kan säga att allt började med en kurs och en utmattningsdepression.

Jag kunde inte längre arbeta och tack vare att Försäkringskassan inte betalade ut någon ersätt­ ning (ja, jag ser det så nu i efterhand) under sjukskrivningstiden kom lösningen på ett minst sagt oväntat sätt. Jag fick smycket ”The Circle” kanaliserat till mig och ville främst använda det till mig själv som en påminnelse. Tydligen var det fler som tyckte om smycket och dess bud­ skap så genom ett mirakel fick jag beställningar från flera olika håll. Jag fick till mig att tillverka 33 exemplar av smycket och tack vare det så blev jag försörjd under sjukskrivningstiden.

Det var A Course in Miracles som genom sina övningar ledde mig allt närmre min inre sanning.

Det var främst lektion nr 5 ”Jag är aldrig upprörd av den anledning jag tror” i boken som jag fast­ nade för och som gav inspiration till smycket.

Livet stödjer oss på de mest oanade sätt och det känns så fint att känna att jag så sakteliga leds mot min inre sanning.

Läs mer: @thesource. Se annons sid 13.

Teff är ett naturligt glutenfritt sädesslag, eller snarare en grässort av släktet kärleksgräs, som har odlats i de etiopiska och eritreanska högländerna i tusen­tals år. Det är litet gryn till storleken och är späckat med bra saker som protein, kalcium, järn och anti­oxidanter. Super­ grynet innehåller mer än tre gånger så mycket kalcium och nästan dubbelt så mycket järn som quinoa.

Teff består av komplexa kolhydrater, de långsamma som ger en lång mättnadskänsla och håller ditt blodsocker i schack.

I jämförelse med andra korn har teff en högre proteinhalt och en uppsättning av aminosyror som liknar de som finns i ägg och är därför en bra proteinkälla för veganer.

(Messob)

Free • nr 2

|5|

mars–april • 2019

2 böcker + gåva för 36:Värde

909:-

Medial läkning Sköldkörtelns hemlighet Av Anthony Willam

VÄLJ

2

Kvantmedvetandet Av Peter Smith

BÖCKER FÖR

Konsten att meditera Av Pema Chödrön

18:-

Vardagsänglar Av Jenny Smedley

/st – och bli medlem i Livsenergi bokklubb

Din gåva!

svas Vacker gla Värde

249:-

Jordmedicin Av Sandra Ingerman

Växtparadoxen Av Steven R. Gundry

Andevärldens röster Av Liselotte & Camilla Örnberg

Chakrabalans Av Georgia Coleridge

Döden gav mig äntligen livet Av Rajiv Parti & Paul Perry

Strängar av energi Av Denise Linn

Fyll i ditt val av böcker!

Andliga tecken & symboler Av Sherrie Dillard

✂

Tarot-kurs 111 stjärnor Av Susanne Swantesson

FLER BÖCKER OCH ANMÄLAN PÅ www.livsenergi.se/bli-medlem-valkomstmix/ 4 JA TACK!* Skicka mig gåvan samt de 2 böcker jag har valt för 18:-/st.

*Porto tillkommer med 45:- Totalt betalar jag 81:Medial läkning Sköldkörtelns hemlighet 122497 Kvantmedvetandet 122774 Konsten att meditera 122865 Vardagsänglar 122772 VÄNLIGEN TEXTA Namn Adress Postadress E-post Personnummer Telefon

Jordmedicin 122839 Växtparadoxen 122770 Andevärldens röster 122692 Strängar av energi 122554

Chakrabalans 122619 Tarot-kurs 111 stjärnor 122338 Andliga tecken & symboler 122649 Döden gav mig äntligen livet 122185

Svagr!a ida

Mitt enkla åtagande som medlem i klubben är att köpa en (1) periodens huvudbok till ordinarie klubbpris under mitt första medlemsår. Cirka en gång i månaden får jag ett erbjudande om att köpa en nylanserad bok till mellan 209-299:-. Porto och packningsavgift tillkommer med 45:-. Jag meddelar klubben senast angivet datum om jag vill avstå från ett erbjudande. Jag har 14 dagars ångerrätt från det att jag mottagit min leverans och betalar själv returportot. OBS! Endast ett medlemskap per hushåll. Kan tecknas från 18 års ålder.

Livsenergi förbehåller sig rätten att godkänna medlemskapet. Skulle någon titel eller gåva i välkomsterbjudandet ta slut kan den ersättas med en likvärdig produkt. Jag samtycker till att mina personuppgifter, inklusive e-postadress, mobiltelefonnummer och övriga digitala adresser, får lagras och användas inom Brafö AB för fakturering, leverans, information, marknadsföring, digitala tjänster, analys, statistik och profilering. Uppdatering av personuppgifter mot personuppgiftsregister, exempelvis SPAR, sker kontinuerligt. Information om min användning av digitala tjänster inhämtas med bl.a. cookies. Jag kan även få erbjudande från Brafö ABs samarbetspartners. Uppgifter som jag lämnar direkt eller indirekt genom att använda Brafö ABs tjänster och erbjudanden kan tillsammans med övriga uppgifter användas inom Brafö AB för marknadsföring och för att anpassa innehåll, tjänster och annonsering till mig samt för utveckling av nya tjänster och produkter. Samtycket är giltigt tills dess att jag själv säger upp det, vilket sker skriftligen till livsenergi@fsys.se, eller Livsenergi, c/o Förlagssystem, Box 30104, 104 25 Stockholm. Tel. kundtjänst: 08-7378692. För synpunkter, kontakta Datainspektionen, Box 8114, 104 20 Stockholm, epost datainspektionen@datainspektionen.se. Erbjudandet gäller t.o.m. 2019-05-31.

SVERIGE

PORTO BETALT

F0219

Svarspost 201 225 16 131 20 NACKA

frimodigt Carina Linder Änglaportalen

Andlighet – en del av vardagen 1. Vad jobbar du med?

– Jag arbetar som medium och healer och jag driver företaget Änglaportalen som jag startade 2012. Sedan i höstas driver jag det tillsammans med Eva Gustafsson som främst arbetar som djurkommunikatör och healer. Vi har också ett enastående team med 11 anställda och tillsammans kompletterar vi varandra i våra olika specialområden inom det mediala. För att finnas till hands för de som behöver vår hjälp har vi en telefonlinje dit man kan ringa. Eva och jag reser årligen runt på olika mässor i både Sverige och Norge för att personligen möta våra kunder vilket är oerhört uppskattat. För att jorda mig i mitt andliga arbete jobbar jag även som redovisningskonsult – en perfekt kombination som ger mig andliga pauser.

2. Varför valde du det?

– Jag haft med mig det andliga sen jag var barn men vågade inte utveckla det förrän i vuxen ålder. Jag jobbade med det på hobbybasis och älskade att hjälpa människor och våra nära och kära på andra sidan. När jag 2012 fick reda på att jag hade en långt gången

Om Carina Namn: Carina Linder.

Familj: Sambo Kenneth, 3 barn, 3 barnbarn, 2 bonusbarn, 5 bonusbarnbarn och hunden Embla.

Bor: Skurup.

Astrotecken: Vattumannen.

Min inspiratör: Livet.

Gör jag helst: Tillbringar tid med min familj.

Bästa bok: Många, svårt att säga vilken.

Motto: Det som är meningen att ske hittar alltid en väg.

Hemlig talang: Min starka intuition.

Aktuell med: Driver Änglaportalen med min vän och kollega Eva. Kontakt: www.anglaportalen.se Se annons på sid 48.

malignt melanom, hände det mycket i mina tankar. Procenten att överleva var marginell men en dag när jag satt och filosoferade över livet och livet efter detta så kände jag en enorm styrka och ett ljus som for längs ryggraden och nästan lyfte mig ur stolen. I mitt huvud skrek en röst ”du har inte tid att dö, du har alldeles för mycket kvar att göra på jorden”. Då bestämde jag mig för att överleva min cancer. Vilket jag gjorde. När jag var färdigbehandlad startade jag Änglaportalen för att på heltid kunna hjälpa andra att dels hitta styrkan i deras svårigheter men också bidra till en mer kärleksfull värld.

3. Vad ger det till andra?

– Vi har länge levt i en individualistisk värld, där vi bland annat ser hur barn växer upp i ensamhet med data- och tv-spel. Vi ser hur våldet ökar och kärlek, ödmjukhet och omtanke minskar. Jag vill vara med och göra livet mer kärleksfullt genom att få männi­ skor nyfikna på vår andliga värld och göra den till en del av vardagen. Att kunna ha möjlighet till kontakt och få budskap från de som inte längre är med oss fysiskt är en förmån och stor hjälp i livet. När själen mår bra mår vi också fysiskt bra. Det kan också stärka oss till att känna intuitivt när ett beslut är bra eller inte, vilket gör att vi oftare tar rätt beslut. Det i sin tur ger oss en bättre självkänsla.

4. Lever du som du lär?

Foto: Kenneth Isaksson

6. Vilken behandlings- eller terapeutisk metod betyder mest för dig?

– Jag skulle vilja säga så här, vi har olika redskap/metoder att nå samma mål, och olika människor dras till olika metoder vid olika skeden i livet. Det är bra att det finns olika sätt att hitta sitt välbefinnande på och att vi har valmöjligheter att söka den behandling som känns rätt. Jag jobbar mycket med Änglahealing eftersom att jag är utbildad änglamedium av Birkan Tore.

7. Vad kan man göra för att få ­balans och välbefinnande i livet?

– Att varje dag ta sig tid att meditera. Att ge sig själv möjlighet till 10 minuter av total tystnad inombords.

8. Vad är det viktigaste i livet för dig?

– Självklart är det min familj, utan dom är jag ingen.

– Jag vill tro att jag gör det, jag har lärt mig tidigt att inte döma utan att ha förståelse istället. Att ge kärlek till din omgivning innebär också att du får väldigt mycket tillbaka.

9. Vad är kärlek för dig?

5. Vad säger du om healing?

10. Vilken livsfråga önskar du att Frees läsare bör fundera över?

– Healing är kärleken till människan och något väldigt mäktigt, en fantastisk energi och ett redskap till ett bättre mående. Att få vara en bro mellan världarna och förmedla denna energi till de som behöver det akut eller som självläkning är enormt och jag känner mig otroligt ödmjuk inför detta uppdrag.

Free • nr 2

|7|

mars–april • 2019

– Kärlek är det viktigaste vi har för vårt välbefinnande. För mig är kärlek passion, omtanke, empati, ödmjukhet och välvilja.

– Utmattning, utbrändhet och stress är väletablerade faktorer i vårt samhälle idag, hur skulle vardagen påverkas om dessa faktorer inte fanns? Hur långt tillbaka i tiden behöver du gå i ditt liv för att ord som trygghet, lugn och ro är en självklarhet?

fri zon prylar • produkter

Redaktionen presenterar produkter från våra annonsörer som är värda att testa.

Vitaminrikt och fuktgivande för ansiktet Morotscreme med aloe vera är en återfuktande och vitaminrik ansiktscreme som inspirerats av morotsoljan från Hemkokat Sverige.

Morotscremen innehåller en massa vitaminer, karotin för lite lyster, aloe vera som ger fukt och doft från eterisk olja av Håll mandarin och neroli. utkik efter utlottning på free.se

MER INFO www.hemkokat.nu Ca-pris: 145:–. (50 ml). Annons på sid 11.

Rogivande än! t n o f e s l e k ö r

Backflow fontän. En detaljrik, bronsfärgad backflow-rökelsebrännare med buddha- och lotusdesign. När rökelsekonen tänds ”rinner” röken från konen nedåt med en fascinerande vattenfallseffekt.

Vattenfallet upplevs rogivande och avkopplande, perfekt för behandlingsrummet, eller på en avkopplande plats. 3 doftlösa rökelsekoner ingår. Extra koner med eller utan doft finns att köpa separat.

MER INFO www.amuletten.net Ca-pris: 298:–. Annons på sid 18.

Rensa bort

negativa energier Generatorkristaller kan användas som redskap vid healing och meditation. Denna variant med svart turmalin tar bort oro, stress och negativ energi samtidigt som den lugnar, renar och beskyddar. Den ger också ett kraftfullt skydd mot energitjuvar, vilket hjälper till att sätta gränser mellan dig själv och andra.

MER INFO www.stengarden.com Ca-pris: 249:– (9 x 9 cm). Annons på sid 12.

k s i d e v r u y A munvård

Ayurdent är en naturlig fluorfri tandkräm som inte bara gör tänderna rena utan även stärker tänder och tandkött. Den helt naturliga formulan dödar de skadliga bakterierna samtidigt som den nyttiga bakteriefloran stärks. Innehåller en blandning av 20 ayurvediska örter, bl a neem och albizza-lebbeck.

Finns i två olika mintsmaker: classic och mild.

MER INFO www.vedalila.se Ca-pris: 57:– (75 ml). Annons på sid 52.

Ekologiskt läppbalsam Silver Cerat är ett läppbalsam som effektivt mjukar upp och återfuktar torra läppar och ger fin genomskinlig glans. Silver Cerat är tillverkat av naturliga råvaror och innehåller bland annat ekologisk mandelolja, ekologiskt bivax, MSM och kolloidalt silver. Fri från parfym och parabener.

Håll utkik efter utlottning på free.se

MER INFO www.ion-silver.com Ca-pris: 49:–.

Annons på sid 8.

t!

rlig u t a n % 100

Kolloidala växtmineraler

”The Circle” är ett kanaliserat halssmycke tillverkat av Maria Löfstedt på The Source.

Maria tillverkar unika silversmycken med kristaller och även malas. Detta är tillverkat i silver med guldförgyllning och citrinsten.

Text ingraverad på baksidan ”In the divine Circle of light I Will remain”. Levereras med läderrem i sidenpåse.

SenTraMin innehåller en synergistisk kombination av upp till 75 växtmineraler, växtplantor som pressats ihop under miljontals år innehållande humus- och fulvosyra. Samma typ av vattenlösliga mineraler som kommer från frukter, grönsaker och korn, men många fler. 100 % naturliga ingredienser. GMO-, gluten- och sojafri. Vegan.

MER INFO fb @thesource Ca-pris: 999:– (33 mm). Annons på sid 13.

Free • nr 2

MER INFO www.quantum-mineral.com Ca-pris: 398:– (90 kapslar). Annons på sid 11.

|9|

mars–april • 2019

BAZAREN

Ny inspirationskortlek!

Naturens språk är en inspirationskortlek med 78 olika naturbilder och tänkvärda texter. Välj att njuta av bilderna, filosofera över texterna eller gör dina egna tolkningar utifrån motiven.

Tjänster med ditt välbefinnande i fokus · Vägledning i tarot · Intuitivt vald kristall + handskrivet budskap

Energi & Inspirationskällan

www.energi-kallan.se

Hela Dig Expo Holistisk hälsomässa

Sundsv all 6 –7

april Föreläsningar Workshops Storseanser Prova på-aktiviteter Behandlingar/sessioner Försäljning av spännande produkter från när och fjärran Restaurang & Café och mycket mer ...

Kristaller · Stenar · Smycken · Rökelser · Aroma · Vindspel · Tarot · Drömfångare · Änglar m.m.

www.6e-sinnet.se

Vill du synas med ditt företag på mässan? Kontakta oss!

Förköp av mässbiljetter via hemsidan

www.heladigexposundsvall.se

Kungsgatan 18, Helsingborg. Telefon: 042-24 52 34

info@heladigexposundsvall.se

Hälsomässan 4-5 maj Själens Harmoni

PROVA PÅ FÖRSÄLJNING Konsultationer, seanser Stenar, kristaller, smycken föreläsningar, vägledning änglar, kläder, trummor djurkommunikation änglakort, tarotkort aurafoto, massage böcker, rökelser zonterapi naturgodis Medverkande bl.a m.m. m.m

Terry Evans känd bl.a från TV-programmet Det Okända

LÖRDAG KL 10-18, SÖNDAG KL 10-16 Hälsomässan Själens Harmoni, Ullvihallen, Badv 1, Köping www.sjalensharmoni.com Free • nr 2

| 10 |

mars–april • 2019

BAZAREN

Hemkokat - Sverige Naturlig hudvård – egentillverkade produkter

Alla produkterna är fria från parabener, mineraloljor, syntetiska parfymer, aluminiumclorid och citronsyra. Ej testade på djur. Dofter från eteriska oljor.

Åter­ försäljare sökes!

Anniqa Löfgren, Söderhamn · 070-346 28 17 · www.hemkokat.nu

Hälsomässa Lovelight

Folkets hus i Limhamn . Sön 28 april kl 9.30–16.30

VÄXTGLÄDJE

Homeopatiska preparat för odling

Helt giftfritt

Diverse terapier . Försäljning/produkter . Föredrag Medial vägledning . Café Storseanser med Ewa Olsson och Benny Rosenqvist

www.lovelight.nu

www.bladhtradgard.com

Hälsomässa

För el Sea äsning ar m.m nser

Inget hokus pokus, bara ren akupressur

En helg i hälsans tecken!

Energier

rtiklar Present a Natu Yoga rprod Rökelser ukte aurafotografering Ekologisk hudv r ård produkter Hypnoterapi Hälso

Genom denna billiga och unika lösning där ringen trycker lätt på två punkter på ditt lillfinger snarkar du mindre och ligger mer still.

Du sover helt enkelt bättre.

Finns i storlek S, M och L.

Andning

k Kost Kinesiologi Hantver ångare f Dröm He Ta ali n o i ng ro at e g a k ss i a t M n omu

rk

Dju

Hälsa Fre Hypnos

Mytologi

Coaching

ing

läsn

d han

nst

era

Kristaller i tolog

13-14 april

Bono

pi

Smycken

Inträde: en dag 60 kr två dagar 100 kr

27-28 april

Del III - Den falska profetian.

Historiska fakta, alkemi, symbolik

KARLSTAD

ESKILSTUNA

Lördag 10.00-18.00 Söndag 10.00-15.00

Lördag 10.00-18.00 Söndag 10.00-15.00

Innebandy arena, Stationsv. 1 (fd Tingvallahallarna)

och magiska synkroniciteter. www.visdomskoden.se

Vilstahallen, Vasavägen 80 Arrangör Life4Energy Nadja & Benita info@life4energy.se

Free • nr 2

299 kr

Pris: Ord.pris 375 kr Fr if

rakt

r ig inom Sve

Läs hur den hjälpt andra och beställ : www.sovgottringen.se gilla@sovgottringen.se

Mediala konsultationer

kve

FR E E

| 11 |

mars–april • 2019

e

Gäller t o m 30/6 2019

VILL DU SOVA GOTT – HELT UTAN KEMIKALIER?

Ange kampanjkod:

BAZAREN

Den eviga världsbilden – STORKURSEN Människan ska inte längre sväva i ovisshet om hur hennes öde uppstår, eller vad allt hon får uppleva i sin omvärld har för mening.

Martinus presenterar en världsbild som spänner över alla livets områden, både på det materiella och det andliga planet, och som för sanningssökaren tillfredsställer både känslan och intelligensen.

I Storkursen får du en genomgång av hela världsbilden med den disposition som Martinus själv använde när han i en föredragsserie med inte mindre än 15 föredrag, beskrev världsbildens alfa och omega.

Boken innehåller hela 76 symboler.

INBUNDEN l 482 SIDOR l ISBN 9789187703133 l PRIS 290:-

VÄRLDSBILD FÖRLAG www.varldsbild.se

Kontakta oss för att handla även om det inte finns på hemsida/webbshop eller boka tid hos något av våra populära Medium/Tarottolkare

Följ/gilla oss gärna på Haga Nygata 11, GÖTEBORG · 031-13 33 75 vardagar 10–18 lördagar 10–16 söndagar 12–15

www.regnbagens.com

Free • nr 2

| 12 |

mars–april • 2019

BAZAREN

En unik roman om kärlekens kraft

”CIRKELN AV LIV” ger ord åt hjärtat, i lager efter lager, låter läsaren följa med på en resa in i sitt eget innersta , på sina egna villkor.

In the divine circle of light I will remain

Maria Adolfsson, mindfulnesslärare och psykolog, låter processen fullbordas i denna fristående andra del av en romansvit om vanliga människors uppvaknande. En bok full av ljus mitt i det svåraste och den inre resan går från det gudomliga till det djupt mänskliga genom en kärlek som förlöser allt.

Ge kraft åt din väg av andligt uppvaknande! Boka workshop kväll eller heldag! Boken finns att köpa genom författaren. Se även sid 31, fritt val.

Mer info:

Unika silversmycken med infattade kristaller fyllda av ljus och energi

www.thesource.se

cirkelnavliv · mariaadolfsson@yahoo.se

Nyutkommet på svenska!

Angelic Reiki® – ”Vår tids helande” Vi har även klassikerna: Reiki – Den helande beröringen, Reikins själ, Usuis ursprungliga Reikihandbok och Karuna Reiki

Drömmar blir pengar ”Detta är en handbok, som handlar om ämnet pengar. Vi är alla guds barn, varför skulle inte vi kunna skapa våra pengar, om gud skapade en hel värld på sex dagar.”

www.secourong.com På hemsidan: forskning, litteratur & kursmaterial, m m för Reiki.

Kurser, behandlingar, möten centralt i Göteborg. Gun Moss Bjerling 070-227 61 01

Boken finns att köpa på BoD förlag samt alla stora nätbokhandlare. Finns inbunden och som E-bok. Boken har 224 sidor.

Till våra mirakelmässor i Umeå & Östersund Träning - Produkter - Skönhet Coaching - Konsultationer - Föreläsningar Storseanser - Prova på behandlingar m.m.

ECOCAFÉET erbjuder nyttig & supergod lunch, fika och så mycket mer !

Kom - Mingla & träffa nya vänner !

ÖSTERSUND 15-16 Juni 2019

Vill Du också bli Mirakelutställare ?

Välkommen att kontakta oss via hemsidan

www.mirakelmässan.se

ZEURORA - Din Mässarrangör i Norrland

DRÖMTILLSTÅND - Där du skapar ditt liv

THIS CREATIVE THIS CREATIVE

EXISTENCE EXISTENCE UNFOLDING A NEW CONSCIOUS WORLD UNFOLDING A NEW CONSCIOUS WORLD

BÖCKERNA Drömtillstånd och This Creative Existence Unfolding a new conscious world leder vår logiska hjärna in till en inre världsbild, bortom våra samhällens försök att styra och begränsa vår naturliga kraft. Vetskapen som leder oss till att skapa våra liv.

Vendela Cederholm

Cesilia Ekroth

RETREAT på natursköna Öland 14 - 17 juni.

Ljudhealing och den egna skaparkraften väcker och transformerar innehållet i böckerna.

Läs mer om innehåll och Early birdpris på: www.bakomytan.se

THIS CREATIVE

EXISTENCE

Carin Dackman Free • nr 2

| 13 |

mars–april • 2019

Kärleken den högsta kosmiska kraften ”Kärleken visade sig som en universell grund för allt liv, den högsta kosmiska ­kraften som är den bakomliggande väven i universum.” Det säger konstnären Alex Grey om hur den centrala målningen ”Universal Mind Lattice” i de tjugoen gyllene speglarna skapades i en visionär upplevelse. Alex Grey är viss om att konst har en helande funktion och är ett av sätten som anden når människan. Vi har besökt paret Greys gård i Hudsondalen utanför New York och konsthallen och templet Entheon, som snart öppnar för allmänheten.

Text Monica Katarina Frisk och Per Frisk Foto Per Frisk Bild ”Ocean of Love Bliss”, Alex Grey

I

bland tar livet en in på oväntade stigar. Lite visste vi år 1990, när vårt förlag gav ut visionära konstnären Alex Greys bok ”Gyllene speglar”, att vi 28 år senare skulle komma att besöka paret Greys gård Chapel of Sacred Mirrors i Wappinger Falls i Hudsondalen, två timmars bilresa norr om New York. Gården är en drogfri gemenskap där ceremonier, måleri- och musikhappenings samt festivaler hålls. Där byggs Entheon, ett tempel och en konsthall, som snart kommer visa samlingen de tjugoen gyllene speglarna och Greys andra visionära konstverk.

ALEX GREY ÄR IDAG den överläg-

set mest kända konstnären inom det som kallas transformativ konst. I sin bok ”The Mission of Art” skriver han om syftet med konstnärliga uttryck. Konsten är terapeutisk och känslomässig katharsis för de flesta av oss.

– Konst har en helande funktion. Om vi inte hade våra fritt flödande och kreativa utlopp och kan uppskatta andras musik, dans, teater, skulptur, målning och film skulle det finnas många fler sjuka och hatiska människor på jorden.

En värld utan konst skulle beröva oss skönhetens språk, vi skulle förlora tillgång till ett av de främsta sätt som anden når människor. Lyckligtvis, så länge människor finns kan en värld utan konst inte bestå, för där det finns människor finns det också konst, säger han.

– Vi har träffat människor runt om i världen som fått kraftfulla upplevelser genom min konst.

Många säger att det påminner dem om deras egna psykedeliska mystiska upplevelser.

NUMERA FINNS DET tusentals människor över hela världen som har tatuerat Alex Greys konstverk på sin kropp.

– Må det konstverket fungera som en transformativ energi för dem som har valt det, säger Alex. Det hjälper mig att bli en bättre person att veta att offentligt sett kan jag bli igenkänd som vänlig och trevlig.

I huset där vi bor under fem dagar finns original och kopior av Alex’ och Allysons målningar på alla rum, väggar och våningar.

Efter att Allyson Grey i början av 1970-talet läste boken ”Be here now” av Ram Dass insåg hon att det finns andra verkligheter att upptäcka. Boken inspirerade henne att utforska andra dimensioner av tillvaron för att få se ”det vita ljuset”.

– Den materiella verklighetens slöja lyftes och öppnade mina ögon för en hemlig skrift.

Mystiskt språk flödade i remsor, över alla ytor. Oändliga karaktärer uttryckte den namnlösa närvaron av ett högre medvetande som sändes från det jag kallar den outtalades rike.

Alex och Allyson har en dotter, Zena Grey, som idag är 31 år. Hur har föräldraskapet påverkat deras konstnärskap?

– Alex och jag hade varit tillsammans i tretton år när vi fick Zena. Jag var 36 år. Jag var så redo och förälskad i min baby och att vara mamma vid den tiden, så jag njöt av varje sekund med henne. Visste också att Zena skulle bli vårt enda barn.

NÄR ALEX SER TILLBAKA verkar det som om Zena redan var på väg in i deras liv. I mitten på 1980-talet målande han ”New Family” och ”Nursing”.

– Jag började måla ”Pregnancy”­ när Allyson var gravid. I varje fall målade jag barnet med rött hår, trots att varken Allyson eller jag har rött hår. Zena föddes med iögonfallande rött hårfjun.

När Zena föddes fick Alex en vision om målningen ”Gaia”, som handlar om valet mellan att bevara eller förstöra jorden.

– Zenas födelse och föräldraskapets verklighet förändrade mitt förhållande till världen och gjorde mig medveten om mitt ansvar som konstnär för framtidens barn, säger Alex eftertänksamt.

Föräldraskapet ger oss möjlighet att möta våra skuggor och omvandla oss själva genom kärlek.

Allyson hade haft flera visningar av sina verk i Boston och New York, offentliga uppdrag och sålt sina konstverk innan hon blev mamma.

– Jag är så glad att jag inte slutade måla utan fortsatte mitt arbete.

Som föräldrar skapade de konst utifrån sin egen livssituation. När Allyson var i åttonde månaden framförde de ”Soul Furnace”, en ritual som ledde till en permanent instal-

ALEX GREY & ALLYSON GREY ÅLDER Alex: 65 år. Allyson: 66 år.

FAMILJ Dottern Zena Grey och Allysons två systrar, Shelley och Lizbeth.

BOR Vår gård på CoSM i Hudson Valley utanför New York. Till och från i vårt hem i Brooklyn, där Zena växte upp.

YRKE Alex är mystiker, visionär konstnär och författare. Allyson är konstnär, målare, skultptör och författare. Grundare till CoSM, Chapel of Sacred Mirrors, ett andligt samfund.

MOTTO Alex: Överlämna sig till kärlek. Allyson: Varje ögonblick är en möjlighet för kärlek och omvandling.

DOLD TALANG Alex visslar och komponerar låtar. Allyson utövar yoga, meditation och spelar piano.

AKTUELL MED Alex målar, skulpterar, utformar miljöer, samarbetar med utövade konstnärer, visualiserar en positiv framtid för mänskligheten och skapar en oas för andliga nomader. Allyson är spänd av förväntan inför öppningen av Entheon, Sanctuary of Visionary Art.

▲

REDAN I BÖRJAN AV 2000-talet öppnade det första kapellet för de gyllene speglarna i hjärtat av galleri- och nattklubbsstadsdelen Chelsea i New York. Allt tack vare stöd från en växande gemenskap runt paret Greys fullmåneceremonier.

– Jag minns att vår förläggare berättade att ett svenskt förlag satsade på ett samtryck på flera språk av den första upplagan av ”Gyllene speglar”. Det var faktiskt tack vare ert bidrag som första upplagan kunde ges ut, säger Alex Grey leende.

Många av Alex Greys målningar är relaterade till kroppen i medicinsk mening.

Förutom utbildning vid olika konstskolor arbetade Alex under fem år på Harvard Medical Schools anatomiavdelning där han förberedde lik inför dissektion. Vi undrar ändå vad som inspirerat honom att börja måla på detta sätt.

– Min besatthet med anatomi går tillbaka till mina tidigaste barndomsritningar. Min mamma behöll de äldsta teckningarna och bland några finns bilder av skelett.

Arbetar man med människor i livets slutskede leds man snart in på frågor om dödlighet, syftet med livet och medvetandet, säger han.

– Kroppen är den form som innehåller medvetandet och min konst utforskar det här

mysteriet. Kroppen jag avbildar i målningar är vetenskapligt korrekta men också en universell andlig tolkning.

CoSM, stora huset i Wappinger.

Free • nr 2

| 15 |

mars–april • 2019

VALET OCH VILLKOREN som

Alex Grey med penseln på målningen som är en hyllning till dr Albert Hoffmann, kemist. Bakom Alex, hans hyllningsmålning till ”Ram Dass”, Richard Alpert, som är en av paret Greys andliga lärare.

”New Order”, Allyson Grey, 2018, olja på träpannå.

En värld utan konst skulle beröva oss skönhetens språk, vi skulle förlora tillgång till ett av de främsta sätt som anden når människor.

lation på Islip Art Museum i New York.

– När Zena var åtta månader var hon med i sin första performance i vår endagsföreställning på gångplanen framför Lincoln Center. Vi framförde verket ”Goddess” i form av Venus från Willendorf med 5 500 äpplen.

Som efteråt gavs bort till näraliggande härbärgen, påpekar hon kort.

– Jag ammade Zena i min famn, medan Alex knäböjde i vördnad hundra gånger vid gudinnans fötter.

– Min konst har alltid följt mig som både en utmaning och en tröst, säger Allyson. Konst är en daglig meditation. Det är så bra för barn att se sina föräldrar fortsätta ett kreativt och passionerat liv.

Free • nr 2

| 16 |

följer med föräldraskapet gjorde Alex mer socialt medveten och han kunde lämna bakom sig en ganska alienerade känsla för samtiden.

– Plötsligt verkar våra grannar, efter fem år, lägga märke till oss. Glädjen med att vara föräldrar kunde delas med grannar och till och med främlingar.

Att bli förälder hjälpte mig att förlåta mina egna föräldrar och att psykiskt rekonstruera ett mer hälsosamt inre liv.

Några dagar senare visar Alex och Allyson Grey oss runt i den tre våningar höga byggnaden Entheon, som inom en inte alltför avlägsen framtid kommer öppnas för allmänheten.

Samtidigt berättar båda om sin konstnärliga utveckling.

Allysons hemliga skrift, som består av tjugo outtalbara bokstäver, är ett originellt alfabet som motsvarar den namnlösa närvaro som finns i all helig skrift, anden inbäddad i kommunikation som inte kan reduceras till begrepp.

– Hemlig skrift, som tycks kommunicera, är ett språk förmedlad av anden, outtalat och utan översättning, säger Allyson.

Utifrån sinnets värld representerar hemlig skrift de osynliga tankar som omvandlas visuellt.

Vi tar trapporna vidare upp till nästa våning i Entheon och Allyson visar oss salen där hennes målningar kommer hänga.

– Ordning plus oordning beskriver materians rike som det tycks vara i vårt medvetna sinne. Ordning inom detta symbolsystem är en abstrakt vy in i en kosmisk fontän och avlopp av energi, i maskhål sammankopplade, flerfärgade energipaket av ljus.

ALLYSONS VISIONER OM ordning och kaos och Alex’ visioner om ”Universal Mind Lattice”, det universella sinnets andliga struktur, inspirerades av lsd.

– Det var uppenbart att våra själar var tillsammans i dessa dimensioner, en värld av bubblande kärleksljus, den synliggjorda gudomen.

I sin senaste utgåva av tid-

mars–april • 2019

skriften CoSM Journal of visionary culture, med temat kärlek och som snarare är en bok än tidskrift, skriver både Alex och Allyson om sin gemensamma visionära psykedeliska resa.

Upplevelsen av att vara oändligt sammanflätade påverkar fortfarande deras liv som konstnärer.

– Det är därför vi bygger Entheon, ett tempel och en helig plats som bevarar och visar upp den erfarenheten för andra, säger Alex. Vi fick möjlighet att tränga igenom det universella sinnet, se ett nätverk av gudomlig intelligens bortom kroppen, som andra ibland beskriver som en nära döden-upplevelse.

Där blir vars och ens inneboende gudomlighet synliggjord.

De gyllene speglarna är en utgångspunkt för en sådan enhetsupplevelse, säger Alex.

– Många känner att den materiella och förgängliga världen är begränsad. Konsten har alltid pekat på vägen ut och vägen in i den gudomliga fantasin. Eftersom det krävdes ett universum av gudomlig fantasi, har hela processen med vår kosmiska härkomst varit en helig utveckling.

FÖR ALLYSON VAR DET den erfarenheten som lyfte bort slöjan för den materiella verkligheten och uppenbarade ett rike som är vidare än och bortom vår kropp.

Båda kunde se och känna den kraft som flödar genom alla varelser och ting, en kraft som levandegör vårt väsen.

– Det finns inget bättre sätt än att använda sitt liv till att tjäna ett samhälle med kärlek och ljus.

Mörkret är överväldigande och vi är ljusbringare. Det är vårt arbete att visa portalen till sanning och skönhet. Att bygga ett tempel är ett gemensamt arbete som är till gagn för alla.

För dem själva har psykedeliska erfarenheter lagt grunden till det mesta i livet, deras konstnärskap, hem, gemenskapen i CoSM och konsthallen Entheon, som de hoppas kommer ha stor betydelse för kommande generationer.

– Visionen från 1976 i målningen ”Universal Mind Lattice” representerar en upplevelse som

är bortom kroppen och jorden, säger Alex. Den skildrar ett tidlöst andligt ljus av kärlek som förbinder allt.

Allysons målning diptyken ”Jewel Net of Indra” beskriver Indra, den hinduiska gudomlighetens rymd, med ett nät som sträcker sig oändligt i alla riktningar och vid varje skärning av nätet finns en juvel så högpolerad att den speglar alla andra juveler i nätet.

– Denna metafor visar på en oändlighet av samband och återspeglingar som överensstämmer med vad jag själv upplevt.

BÅDA ARBETAR SEDAN 45 år tillbaka som självständiga visuella konstnärer, samarbetar med varandra och lever ihop. Vi undrar hur det fungerar, om de någonsin är oense.

– Ett engagerat förhållande är en transformativ väg och daglig praktik, säger Alex. Eftersom vi har arbetat tillsammans så länge, ett halvt liv, har vi insett hur värdefullt insikter och återkoppling är från den andra, för att vidga och expandera sitt sinne. Ödmjuk självreflektion speglas av den älskade. Vår relation, Guds kärlek manifesterad i oss, himlen på jorden, är mitt livs största gåva.

Vi diskuterar ofta vårt arbete, både vår konst och CoSM, och är lika tillfreds med att arbeta självständigt som i varandras sällskap, säger Allyson.

– Och vi är oense nästan varje dag. Det finns många beslut som måste fattas och vi är två människor som har olika uppfattningar. Diskussioner och att ha rådslag med den jag älskar har varit den bästa personliga träningen jag någonsin kunnat få. Jag kan lita på att Alex’ synpunkter kommer från hjärtat.

ENLIGT ALEX GREY står mänskligheten inför den allvarligaste utmaningen någonsin sedan livets början och i en moralisk kris inför framtiden. Han varnar för att om vi inte lär oss se vår jord som en helig plats för utveckling kommer miljarder år av utveckling och tekniska framsteg slösas bort på grund av mänsklig

Salen för de 21 gyllene speglarna, ”Sacred Mirrors”. Med en kort ritual i cirkel ledd av Allyson, tackade vi tillsammans existensen för att Entheon finns och snart kommer att öppnas för allmänheten.

För att verka för en hoppfull framtid måste människan återvända till ett heligt sätt att se jorden och skapa vördnad för livet. girighet, hat och okunnighet.

– Kan vi som människor förändras till att leva hållbart i förhållande till naturen och sluta döda? Om mänskligheten kan anta den andliga utmaningen att balansera sina befogenheter och återuppliva hjärtat och själen för att reparera den skadade livsväven, så skulle den omsvängningen kunna göra vår andliga framtid till himlen på jorden.

ALLYSON GREY fortsätter på samma spår som i makens tanke­gångar.

– Världen har alltid bestått av det mörkaste onda vid sidan av det mest heligt rena och alla nyanser däremellan. Var och en väljer var och vad vi vill ge fokus och uppmärksamhet åt.

När man är medveten om att världen kan gå åt helvete i en handvändning och ändå vill leva ett kärleksfullt liv, krävs det att vi odlar medkänsla för den belägrade världen samtidigt som vi gör allt vi kan för att skapa ljus i världen, betonar hon.

– Ljus är tilldragande och fler vill komma närmare och bidra med sitt. Det finns många ex-

Free • nr 2

| 17 |

empel på sådana ljuscentra och gemenskaper över hela världen där människor gör sitt allra bästa för samhället.

För att verka för en hoppfull framtid måste människan återvända till ett heligt sätt att se jorden och skapa vördnad för livet, anser Alex.

– USA måste bli av med Trump. Mänskligheten måste övervinna fördomar och misogyni. Världen måste ge upp beroendet av petroleum och kött. Vi måste sluta skövla regnskogen för att jordbruksindustrin ska kunna försörja köttindustrin.

Vi måste ta hand om livets väv och vända utvecklingen av vår klimatpåverkan. Uppsåtligt blinda företagskapitalister stjäl framtiden från mänskligheten.

– Det finns ingen oberoende uppkomst, säger Allyson. Vi är alla sammanbundna. Samma energi som flödar genom mig strömmar genom dig.

VI HAR NÅTT HÖGST upp till tak-

nocken på vår vandring i Entheon.

Vi står mitt i centrum av huset under taket där det fyrahövdade tornhuvudet ska kröna templets

mars–april • 2019

tak. Vår sista fråga innan vi lämnar Entheon för den här gången handlar om vad de båda har mer för projekt på gång som de brinner för.

– Min passion är filosofiska frågor om medvetandet, den mystiska upplevelsen, kärlekens och självets karaktär, säger Alex. Att återta kraften i sakrala kulturers traditioner och psykedelisk vetenskapshistoria.

Alex vill medverka till att en andlig gemenskap grundas baserad på kreativitet och kontemplation över de stora frågorna i livet: Vilken är vår själs natur? Finns det ett liv efter detta? Vad kan jag göra för att bidra till världen?

Hur kan jag än mer älska?

Chapel of Sacred Mirrors är Allysons konstverk lika mycket som hennes målningar och något som hon ägnar sig åt varje dag.

– Jag började spela piano igen vid 62 års ålder efter femtio års avbrott. Jag vill lära mig läsa noter och blir bättre dag för dag. Min största passion är dock Alex och Zena. Deras välbefinnande finns alltid i mitt sinne, avslutar hon.

Plus mer www.alexgrey.com www.allysongrey.com Både Alex och Allyson Grey finns att följa på facebook och instagram: @alexgreycosm, @allysongreycosm Donera till bygget av Entheon, eller köp en tegelsten till gångbanan fram till entrén: www.entheon.cosm.org www.buildentheon.com

BAZAREN

Bli väckt av Mästerkatterna!

EN TERAPI MED SJÄL OCH HJÄRTA

Bli diplomerad Regressionsterapeut Bli diplomerad Samtalsterapeut – SER

De unika böckerna om Mästerkatterna, som återvänder till Jorden för att undervisa oss, med ett hissnande perspektiv och en Kärlek som övergår vårt mänskliga förstånd.

Cats in Power · www.masterkatter.se

Samtalsterapi Symbolterapi Bildterapi Drömterapi Energi Flow Breathing Parterapi Regressionsterapi 042-21 36 00 · www.serterapi.se

Mäster Katt Snothie

HOLISTISK & HÅLLBAR HÄLSA FÖR HELA DIG Näring är inte enbart vad vi äter.

Allt vi har i vår närhet påverkar oss, både det vi äter men även det vi omger oss med.

Välkommen till vår Salong & Butik

Vi har produkter för alla sinnen.

Ekologiskt & Hållbart

• Andullationsterapi • HIFU Ansiktslyft • Anti-age – ansikte & kropp • Microneedling • Kinesisk medicin • Fettfrysning Cryolipolys • Massage m.m.

Rena produkter utan tillsatser · Vitaminer, Mineraler & Kosttillskott · Himalayasalt & Havssalt · Kryddor & Örter

Design & Funktion Smycken med betydelse · Vattenvitalisering · Natures Design · Biofotonfiltar · Flower of Life · Strålningsskydd

Ta hand om dig själv Öronljus · Böcker för personlig utveckling Make-up från Benecos · Kristaller & Rökelse Joniska Tandborstar · Medveten andning

Boka behandling via bokadirekt.se eller på 070-668 93 89

Öppettider i Gävle: mån, ons & fre 13–17 Webbutiken är alltid öppen

Även delbetalning via Klarna

Sörbygatan 74, 802 55 Gävle Telefon: 076 141 86 86

Nyhet!

LYMFDRÄNAGE/ PRESSOTERAPI Stimulerar blod- och lymfcirkulationen. Minskar bl a celluliter, tyngdkänsla i ben och vätskeansamlingar.

Stärker immunförsvaret!

Birgit Annander, Aukt. Akupunktör, Dipl. Friskvård- & Stressterapeut, Medlem i Svenska Akupunkturförbundet Mottagning i Örnsköldsvik & Junsele www.basicliving.se

www.balansbutiken.se Free • nr 2

| 18 |

mars–april • 2019

BEHANDLINGAR

Behöver du en förändring i ditt liv?

En hjälp att se dina möjligheter och vad du behöver fokusera på?

Vi har allt vi behöver veta inom oss, men i bland tappar vi kontakten med vår inre kompass.

Boka en medialvägledning/andlig coachning för ett samtal via telefon eller för ett möte.

Ett helande och stärkande samtal som kan hjälpa dig att få en tydligare bild av det som är viktigast för dig just nu. Varmt välkommen!

Carola

www.carolahammarberg.se · info@carolahammarberg.se

Coaching och vägledning utifrån den du är, där du är Fredrik Rosenqvist AstroNumerolog och Kraftcoach 070-220 69 08 · www.fredrikrosenqvist.se

Mottagning i Orsa 2019 (även Stockholm)

ROSEMARY UPPGÅRD

MEDIUM/KANALISERING Jag ger svar på dina frågor. Även per telefon.

Näringsterapeut · Föreläsare

REGRESSION/HYPNOS

HÄLSOANALYSER För privatpersoner och företag

Finn orsak till smärta, handikapp eller utforska tidigare liv under van ledning och trygga förhållanden.

NATURLIGA NÄRINGSPRODUKTER Tel: 0722-06 07 90 Mail: rosemaryswellness@gmail.com www.rosewellness.se Rosemary’s Wellness AB

Ola Sahlin Välkommen till

Eko-Qi – Karin Levelius Jag ger behandlingar, konsultationer och vägledande samtal i trevlig lokal centralt på Gärdet i Stockholm och erbjuder:

Återfå din hälsa

Med inre läkekraft läkekraft Medhjälp hjälp av av din din egen egen inre Vår Livskraft uttrycks i all levande vävnad.

Vår Livskraft uttryckssom somvågrörelser vågrörelser i all levande vävnad.

När detNär uppstår begränsningar i det fria flödet, blir vi påverkade det uppstår begränsningar i det fria flödet, blir vi påverkade såväl fysiskt, psykiskt, emotionellt som energimässigt. såväl fysiskt, psykiskt, emotionellt som energimässigt.

KranioSakral Terapi

VÄGLEDNING – Jag arbetar också med Andlig Vägledning och Personlig

äkta hälsa i kropp och själ.

Boka din tid Vi har terapeuterdin över hela Boka tidlandet.

utveckling. Har läst psykologi, har en grundutbildning i medial utveckling från Academy for inner Potential. Framför allt använder jag här utbildningen från Maria Nylow – Certifierad Atlantean Master Oracle & Master Teacher.

Sök Din Vi terapeut och mer vår hemsida har terapeuter överinfo helavia landet.

www.kstf.se

Sök Din terapeut och mer info via vår hemsida

REGRESSIONSTERAPI – Jag guidar dig tryggt och kärleksfullt till att

www.kstf.se

titta på tidigare liv, som kan lära dig att förstå något mer av ditt liv idag. Under processen får du tillfälle till healing och förlåtelse.

Helén Johansson, Energikällan, Falkenberg

Mer info och bokning av behandlingar på Telefon: 073-985 86 50 | E-post: leveliuskarin@gmail.com

Gilla och följ oss på Facebook Gilla och följ oss på Facebook

DRÖMTERAPI – utbildad av Louise Minerva-Li. Jag hjälper dig att finna din egen tolkning av drömmarnas budskap till dig, och du får också Healing.

HEALING – har en utbildning i REIKI i botten – är Reiki Master. Använder även tekniker från Bioenergi mm. Framför allt är jag Certifierad Atlantean Master Healer & Teacher, av Maria Nylow.

Skapar genom mycket lätt beröring balansering av Skapar genom mycket lätt beröring flöden som assisterar klientens alla system balansering av flöden som assisterar klientenstill självalla system självkorrigering och OCH SJÄL. korrigering och ÄKTAtillHÄLSA I KROPP

Helén Johansson, Energikällan, Falkenberg

AKUPRESSUR – en del av Traditionell Kinesisk Medicin. Jag använder meridiansystemet och de 5 elementen, men inga nålar. Akupressur behandlar de flesta fysiska och psykiska problem enligt ett holistiskt perspektiv och väcker kroppens egna självläkande krafter. Akupressur är balanserande och avstressande

Free • nr 2

| 19 |

mars–april • 2019

AuraTransformation™ – ett nytt fungerande skydd så att du kan hålla kvar din egen energi Har din personliga brandvägg kollapsat? Ditt skydd, din brandvägg mot omgivningen, påverkar din ­fysiska och psykiska hälsa i mycket högre grad än man tidigare haft kunskap om. Den är mycket viktigare än fysisk ålder, kosttillskott, träning och många andra faktorer.

Om du inte kan hålla kvar din personliga energi och kraft – då kan du ladda­­batterierna dygnet runt utan varaktig effekt. De flesta uppgraderar sin mobiltelefon med jämna mellanrum – kanske är det dags att du tänker på att uppgradera dig!

Din kropp behöver energi! Du behöver kunna hålla kvar din energi!

Välkommen in på vår YouTube kanal och se hur våra klienter har reagerat! Det är ­fantastiskt hur ­ 4 timmar kan ändra ditt liv permanent!

Ann-Charlotte Olsson

Ingegerd Persson

Ewa Röjestål

Daniel Baldun

0706-00 82 28 lotta_olsson69@hotmail.com

0709-58 85 63 info@ateljeholmanas.se www.ateljeholmanas.se

0738-00 80 55 info@helhetspraktiken.se www.helhetspraktiken.se

0736-17 93 56 daniel.baldun@gmail.com www.crystalenergy.se

Annelie Boström

Amanda Aaro

Anna-Karin Eriksson

Tina Shepherd

0763-67 86 86 www.universellbalans.se www.anneliebostrom.se www.balansbutiken.se

0703-44 13 34 info@rorelseterapi.com www.rorelseterapi.com www.aaroart.se

0702-36 11 70 info@urakraft.se www.urakraft.se

0705-39 95 60 info@tinasmassage.se www.tinashepherd.se

Annelie Andréasson Orust

0738-00 35 35 info@balansenergi.com www.balansenergi.com

Gävle, Uppsala, Stockholm

Piteå, Norrbotten & reser gärna

Uppsala, Gävle, Dalarna

Sara Börjesson

Susanne Ekberg

0727-22 02 07 saraaborjesson@gmail.com

0708-78 44 86 info@senyaenergier.se www.senyaenergier.se

Borlänge, Lysekil, Uddevalla

Perstorp, Skåne

Höllviken

Halland, Göteborg, Malmö, Umeå

Aamod & Sophelia Korhonen Reser i Europa

0739-87 56 67 info@balanceisjoy.com www.balanceisjoy.com

Stockholm, Gävle

Tärnaby, Östergötland, Södermanland, Stockholm

Norrköping, Stockholm

Ylva Nyman Nynäshamn

0708-63 53 48 ylva@corpex.se

Patrik Hedström

Lisa Eklund

patrikhedstrompahe@ gmail.com www.dininrekraft.nu

0739-26 67 21 info@kroppensfrihet.se www.kroppensfrihet.se

Ljungskile & reser gärna

Stockholm, Gävle

Läs mer på www.auratransformation.se samt se vilka

Välkommen in på vår officiella YouTube Kanal! www.youtube.com/user/SennovPartners Varmt välkommen att delta i ­webinarium ”Vad är en AuraTransformation?”

Therese Lindberg

Se tider och datum på www.auratransformation.se under arrangemang.

Auraförmedlarinstruktör Sthlm, Gbg, Malmö, Oslo 0709-28 14 24 info@thereselindberg.com www.thereselindberg.com

Har brandväggen kollapsat? av Therese Lindberg

Runt din fysiska kropp finns ett energifält som också kallas för aura. Hur denna ser ut påverkar din fysiska och psykiska hälsa i mycket högre grad än man tidigare trott. Ditt skydd, din ”brandvägg” mot omgivningen är mycket viktigare än fysisk ålder, kosttillskott, träning och många andra faktorer.

Varför?

Ulrika Selinder

Åsa Pallier

Eva Svärd

0767-69 89 26 ulrika@medvetenhetoch­ balans.se

0708-46 84 10 asa.pallier@hotmail.com

0708-22 18 28 at@evasvard.se www.evasvard.se

Skåne & reser

Höllviken

www.medvetenhetochbalans.se

Kungsbacka, Göteborg

Om du inte kan ”hålla kvar” din personliga energi och kraft – då kan du ladda batterierna dygnet runt utan varaktig effekt! · Du kan sova länge och ändå vara helt slut! · Du kan äta dyra kosttillskott och ekologisk mat som ändå snabbt bryts ner av alla stresshormoner som kroppen producerar om centrala nervsystemet går på högvarv. · Du längtar tills semestern och efteråt är du ändå lika trött? · Du undviker hellre stora fester och stressande miljöer som exempelvis köpcenter.

Gabrijela Stan

Anna Eriksson

Evalotta Holm

0768-25 66 11 gabbystan@hotmail.com

0705-26 60 85 hypnobalans@gmail.com www.hypnobalans.se

0738-20 88 98 info@evalottaholm.com

Skåne & reser

Esklistuna

Carina Frendin

Miriam Husby Stener

0709-40 10 12 inrebalans.nu@gmail.com www.inrebalans.nu

0735-24 22 85 miriamstener@gmail.com www.miriamstener.se

Stockholm, Kalmar

Västerås, Köping, Norge

Dalarna & reser

· Att se att du har ett missat samtal från vissa människor stressar dig mer än det borde. · Du drar dig undan – ensamhet blir livsviktigt!

MEN ÄR DET SÅ DU VILL (ÖVER-) LEVA?

Cecilia Falkesand

Camilla Lindberg

0702-68 43 78 info@ceciliafalkesand.com www.ceciliafalkesand.com

0703-11 99 38 camilla@3diza.se www.3diza.se

Älvsborg, Skaraborg, Göteborg & Spanien

Ludvika, Sverige – Nerja, Spanien

aktuella arrangemang vi har runt omkring i Sverige

Pia Dahlander Stockholm

0703- 17 10 93 info@bedrocklava.se www.bedrocklava.se

Förenade Reikiförbundet Förenade Reikiförbundet info@reikiforbundet.se www.reikiforbundet.se Förenade Reikiförbundet i Sverige

Reiki är en effektiv och modern behandlingsmetod med japanska rötter. Reiki används vid stress och smärta, men den är även effektiv i många andra sammanhang. Metoden aktiverar och stimulerar kroppens egen naturliga förmåga att läka och återställa sig. Efter en behandling brukar man känna sig både avslappnad och fylld med energi på samma gång – en mycket behaglig upplevelse för både kropp och själ. Skatteverket godkänner Reiki som rehabiliterande friskvård.

Vi är några av medlemmarna i Reikiförbundet som erbjuder behandlingar och kurser:

Maria Nylow

Marie ”Mi” Norin

Anna-Sofia G Vesterlund

Katarina Gustafsson

Malin Johansson

070-455 90 10 nylow@tele2.se www.marianylow.se

070-725 73 69 mi@minosmanus.se www.minosmanus.se

073-028 38 20 annasofia@kansla.nu www.kansla.nu

070-236 58 89 mankristallensreiki@gmail.com www.mankristallensreiki.se

073-681 75 45 malin@gladaskoldpaddan.se www.gladaskoldpaddan.se

TrueSelf AB Stockholm, Glastonbury

Gun Moss Bjerling & Peter Bjerling

Secourong Förlag & Energibehandling, Göteborg 070-227 61 01 info@secourong.com www.secourong.com

Elisabeth Karlsson InnerYou Stockholm

073-982 66 03 inneryou16@gmail.com www.inneryou.nu

Minos Manus Växjö

Anne Wikberg

Vägledaren Anjara Eskilstuna 076-404 65 53 info@anjara.se www.anjara.se

Inner Peace by Känsla AB Luleå, Skellefteå, Online

Pernilla Halling & Roger Larsson

Ewa Demahina

070-634 55 66 harmonihusetgavle@gmail.com www.harmonihusetgavle.se

070-585 15 75 ewa@spiritcloset.com www.spiritcloset.com

Harmonihuset i Gävle AB Gävle

Rufina Vega Navarro

Annika Heurlin

070-234 28 92 rufina.vega@telia.com

070-224 01 64 reikikallan@hotmail.com www.annikaheurlin.com

Norrtälje

Månkristallens Reiki Oxelösund

Malmköping

MindBodyAwakeing by EwaDemahina Göteborg

Margaretha Tärnström Omduvill Sundbyberg

070-417 70 74 margaretha@omduvill.se www.omduvill.se www.merdu.se

Glada Sköldpaddan Oskarshamn

Lotta Carius Lotus Reiki Karlskrona

070-299 60 04 info@lotusreiki.se www.lotusreiki.se

Sonia de Vreeze

Södermalm, Stockholm 076-258 62 67 sonia.devreeze@gmail.com

REIKIPRINCIPERNA Bara för idag: Lev i tacksamhet, släpp din ilska, lev i ärlighet, släpp din oro, lev i kärlek.

Iren Hegedis

Shanti Healing Hands Kristianstad

073-904 19 48 shanti.healing_hands@ yahoo.com www.välmående-i-vardagen.se

Elisabet Isaksen Soul Curiosity Norrköping

070-231 55 66 elisabet@soul-curiosity.com www.soul-curiosity.com

Anna Börjesson Stockholm

070-602 49 52 anna.borjesson@live.se www.sanctanna.com

Carina Flink Carina Reiki Stockholm

Åsa Ahlström

Camilla Hammarström

Marita Knutsson

070-215 83 99 info@asasreiki.se www.asasreiki.se

073-827 47 40 kontakt@hallimac.se www.hallimac.se

073-514 12 20 maritasenergier@gmail.com maritasenergier.wordpress.com

Åsas reiki & massageklinik Malmö

Rosa Neves-Åker Lidingö

072-232 77 09 carina.flink@hotmail.com www.carinareiki.se

073-642 87 16 rosa.neves.aker@gmail.com

HallimaC AB Sundsvall

Tina Ribbershed

HarmoniQA SPA, Behandling & Butik Kalmar 0480-43 17 88 info@harmoniqa.se www.harmoniqa.se

Maritas Strålande Energier Lidköping

Helena Lundvik Willow Uppsala/distans

072-207 46 90 helena@willow.se www.willow.se

Utan din reikikanal så hade inte mitt liv varit så helt som det är nu.

Catharina Kauppi

Energy & Wellness by Catharina Stockholm-Odenplan

076-080 83 56 catharina@sunsetwellness.se www.sunsetwellness.se

Jag vet i mitt hjärta att det har hjälpt med reikihealingen.

Healing

stödjer hälsoförbättringar Intresset för healing och holistisk hälsa är stort och den vetenskapliga forskningen ­ på healing går framåt. Vi har träffat Tim och Pam McConville som bor i Minneapolis­ i USA och jobbar med Healing Touch, en energibehandling som används för att ­balansera flödet av energin i och runt kroppen. Healing Touch är en av de behandlings­ metoder som enligt studier har visat sig fungera.

Text Camilla Elfving Bild Microgen, Jacob_09 (shutterstock.com) Foto Cathy Anderson

Vi hjälper bara till att ställa i ordning balans och ökad harmoni i kroppen och kroppens energisystem.

Tim och Pam McConville menar att intresset för healing har vuxit de senaste åren.

För bara tio år sedan var det annorlunda, säger de, men idag har de flesta människor någon slags uppfattning om chakrasystemet och det mänskliga energifältet.

Men först – vad exakt är det vi pratar om – hur lyder definitionen av healing? Med begreppet healing menas följande ”avsikt att åstadkomma ett helande, bota sjukdom genom att åstadkomma en förändring i fysiologin hos en människa, helst utan att beröra människan fysiskt”. Det sistnämnda rör främst forskningen där man valt att undersöka avståndshealing. Men i övrigt praktiseras mycket healing via fysisk beröring och handpåläggning, så kallad kontakthealing.

Ett vanligt synsätt, som många healingläror och traditioner delar, är att en andlig healer inte har personlig förmåga att hela någon, utan att healern endast verkar som kanal eller instrument för healingkraften, för att healingenergin ska kunna nå den sjuka, behövande. Detta synsätt har även Tim och Pam McConville.

HEALING BRUKAR INDELAS I TRE OLIKA TILLVÄGAGÅNGSSÄTT:

1. Kontakthealing – healing där healerns händer är i kontakt med klientens fysiska kropp. Healern kan hålla klientens hand eller hålla sina händer på klientens axlar samt låta händerna vandra eller glida över kroppen eller valda delar som behöver healing via fysisk beröring.

2. Distanshealing med fysisk närvaro

DET PÅGÅR FORSKNING på healing via expe-

riment och statistisk metaanalys. Avståndshealing eller det som även kallas distanshealing är en variant man valt att studera. Detta för att utesluta att fysisk kroppslig beröring ska kunna inverka på resultatet.

Men även forskning på kontakthealing med fysisk kroppskontakt, har genomgått undersökningar.

Exempel på healingformer som enligt flertalet studier fungerar är Reiki, Spiritualistisk healing, Vit tids healing, Reconnective healing och Healing Touch.

Studier på healing brukar ställas mot den vanliga medicinska modellen där man använder ett reduktionistiskt och materialistiskt sätt att se på verkligheten och medicinsk tillämpning. Problemen med denna modell är att man tror att den ska ge svar på allt, fastän den inte gör det. Att till exempel använda psykofarmaka vid psykisk ohälsa kanske lindrar symptomen tillfälligt men det botar inte grundproblematiken eller ger en långvarig lösning. Våra medicinska­lösningar och tillämpningar är ibland ofullständiga som botgörare av våra hälsoproblem. Healing kan vara ett sätt att fylla i tomrummen och luckorna. Healingprocessen kanske kan nå orsaken till olika hälsorelaterade problem och sjukdomar.

HEALINGFORSKNINGEN, som den är just nu, signalerar att avsikten, intentionen har samröre med positiva resultat. Även om dessa resultat hittills har visat sig små, men klart signifikanta. Vid kontrollerade försök med

Free • nr 2

| 25 |

mars–april • 2019

distanshealing har testen varit dubbelblinda. Healern och patienten/försökspersonen har varit isolerade i olika rum. Experimentet har gått till så att man främst har mätt hudmotstånd, puls och blodtryck hos patienten.

Med hudmotstånd menas en elektrisk process i huden. DMILS, Direct Mental Interaction with Living Systems – distanshealing, har visat effekt vid kontrollerade försök.

När man studerar healing så fokuserar man på ett bioenergiskt fält. Healing anses vara överföring av en okänd energi, så kallad bioenergi, men på senare år har man börjat se processen som en överföring av ”information” snarare än energi.

UNDER 1980-TALET UTVECKLADE sjuksköterskan Janet Mentgen healingmetoden som blev känd under namnet Healing Touch.

Metoden används även vid amerikanska sjukhus och många har fått upp ögonen för healingen genom just Healing Touch.

Healing Touch är en healingterapi som praktiseras genom att utövaren använder sina händer medvetet och öppenhjärtligt med intentionen att stödja och medverka till fysisk, emotionell och andlig hälsoförbättring och ökat välbefinnande.

Tim McConville anser att de som helar endast är förmedlare av universell och andlig energi. Den egentliga healingen är klientens självhealing, säger han.

– Vi hjälper bara till att ställa i ordning balans och ökad harmoni i kroppen och kroppens energisystem. När individen är i tillräcklig balans och god kondition så åstadkommer individen själv ett helande.

Vår intention påverkar dock resultatet genomgripande och vår uppgift är att använda vårt sinne/medvetande och ett antal posi-

▲

– healern är inte i kontakt med klientens kropp, men klienten är fysiskt närvarande.

3. Avståndshealing utan fysisk närvaro – avståndshealing där klienten inte är fysiskt närvarande.

Övning Healing Touch för självhealing Detta är en enkel chakra- och energibalanseringsteknik som laddar upp hela din kropp och får ditt energisystem i balans. Den tar ungefär 10 minuter att genomföra och är en bra övning i att ta hand om dig själv i förebyggande syfte.

Ta ett djupt andetag innan du börjar och försök nå ett inre lugn. Försök sedan att föreställa dig att du kopplas samman med en högre kraft.

Håll denna mentala position under en minut.

Föreställ dig sedan att kärleksfull helande energi strömmar från dina händer till din kropp.

Gör sedan följande ritual där du tackar din egen kropp: • Håll dina händer om dina anklar. Sänd sedan kärlek och tacksamhet till dina fötter och anklar som hjälper dig att röra dig. Föreställ dig energi som kommer från jorden som fyller dina anklar och fötter.

• Håll dina händer på knäna. Tacka benen för att de håller dig upprätt och ger dig balans.

Visualisera energi som kommer från jorden och som fyller dina knän.

• Håll händerna på dina höfter. Tacka höfter och leder som stödjer dig och hjälper dig att förflytta dig framåt. Visualisera energin som kommer hela vägen uppför din kropp till dina ben.

• Håll ena handen mellan benen och den andra på nedre delen av magen. Tacka benen och nedre delen av magen. Föreställ dig ljus som fyller detta område.

• Förflytta ena handen till övre delen av magen samtidigt som du håller kvar andra handen på nedre delen av magen. Tacka hela magen. Se energin och ljuset som fyller din mage. För ena handen till övre delen av magen och den andra till hjärtat. Tacka hjärtat. Föreställ dig att ljus och kärlek fyller hjärtat.

• För händerna till armbågarna. Tacka händerna och armarna för allt de gör och allt de hittills gjort. Fyll dem med ljus och energi.

• Förflytta händerna till varsin axel och ge dig själv en kram. Tacka dina händer, axlar och skuldror för allt de bär. Fyll området med ljus och energi.

• För ena handen till hjärtat och andra till halsen. Tacka halsen för att den hjälper dig att kommunicera klart och tydligt. Föreställ dig energi och ljus som fyller din hals.

• Flytta ena handen till strupen och andra till pannan (pannchakrat mellan ögonbrynen). Tacka din hjärna för att den hjälper dig att tänka och föreställa. Fyll ditt huvud med energi och ljus.

• Flytta ena handen till pannan och den andra till toppen av huvudet. Tacka för allt du själv ger till världen. Föreställ dig ljus som strålar till ditt huvud.

”Alla kan lära sig utföra healing och vi alla har healingförmågan naturligt inom oss. Det är en del av vår natur att vilja hjälpa andra människor.” tioner och placeringar med händerna för att åstadkomma ett energiflöde hos klienten som genererar harmoni och balans.

JAG FRÅGAR TIM om vad som händer under healingen och han berättar att den som tar emot healing brukar uppleva antingen värme eller svaga energirörelser i kroppen under healingen. Därefter brukar klienter rapportera att de känner av mindre smärta, mer avspänning och lättnad i kroppen. Detta kan hålla i sig i ett par timmar eller dagar och i bästa fall resulterar det i ett komplett helande.

På frågan om hur vi skiljer detta från placebo eller enbart föreställningar om att Healing Touch ger läkande effekter svarar Tim McConville att vi först bör ge begreppet placebo den respekt det förtjänar.

– Placebo är en av de större bidragsgivarna till lyckosam medicinering och framsteg inom medicin. Så vi bör uppmuntra placeboeffekten när vi praktiserar healing.

Med detta sagt bör vi även se till att själva healingen går långt bortom placebo och resultera i större effekt.

– När jag jobbar som forskare och utövare av healing har jag kunnat se omedelbara förändringar av exempelvis hjärtfunktionen när healingenergin var riktad till en person under tiden som personens ögon var slutna.

Eftersom att jag jobbat med Healing Touch på intensiven har jag många gånger sett förändringar av patientens tillstånd på monitorn. Patienter som varit helt omedvetna om mitt arbete men vars kropp reagerat på healingen.

– Det finns helt ny forskning på placebo som till exempel visar kemiska förändringar i blodet hos patienter, tester som kan isoleras och särskiljas från placeboeffekt.

JAG FRÅGAR TIM om vad mer han kan berätta om den vetenskapliga forskningen som gjorts på Healing Touch och han svarar att det finns åtskilliga studier där majoriteten baserar sig på enkäter som uppger positiva förbättringar i människors liv. Den sammantagna forskningen visar att Healing Touch ger god effekt, säger han.

– De striktare vetenskapliga studierna är dubbelblinda kvalitativa studier, men

Free • nr 2

| 26 |

mars–april • 2019

tyvärr är de betydligt mer kostsamma och därför mindre vanliga. Det finns en handfull studier som givit lovande resultat kring immunsystemet och cancerbehandling samt hjärtkirurgi och smärtbehandling.

JAG HAR SETT FLERA studier som tyder på

smärtreducering jämförbara med kemiska smärtstillande preparat samt otroliga hälsoförbättringar inom en mängd områden. Healing Touch tycks vara välgörande för praktiskt taget vilket hälsoområde som helst. Människor läker oftast snabbare om de använder Healing Touch tillsammans med konventionell medicin. Det reducerar eller eliminerar smärta och får människor att känna sig mer avspända och lugna. Jag har även bevittnat spontant läkande av obotliga sjukdomar.

– Kronisk smärta brukar försvinna och gamla skador förbättras. Det är användbart på en mängd åkommor såsom skärsår, blåmärken, brännskador, infektioner, öroninflammation, problem med bihålor och huvudvärk. Människor kommer ofta till mig med fysiska problem men jag finner ofta att orsaken kan vara känslomässiga eller mentala faktorer som stressar.

TIM MENAR ATT alla kan lära sig utföra

healing och att vi alla har healingförmågan naturligt inom oss. Det är en del av vår natur att vilja hjälpa andra människor. Han beskriver det som att alla kan lära sig eller snarare bli uppmuntrade till att komma i kontakt med den del av sig själva som gör dem till healers.

– En del av mitt arbete som Healing Touch-instruktör handlar om att hjälpa folk att minnas vilka de verkligen är. Jag möter fantastiska healers som kommer från alla möjliga sorters bakgrund som bara har vaknat upp till sin fulla potential.

Plus mer Tim och Pam McConville: www.tpmcconville.com

BEHANDLINGAR

JN HEALING

Touch of Healing

Charlotte Pagré

Healing Touch – energibalansering av stress och smärta. En metod utvecklad av sjuksköterskor i USA. (Se artikel sid 24.)

REIKI OCH KRISTALLER

Jeanette Norling

· Certifierad samtalscoach · Massage charlotte.pagre@gmail.com · 072-552 82 20

PROVA GRATIS!

certifierad Reikihealer & kristalläsare Touch of Healing

Healing Göteborg Barbara Ann Brennans unika healingmetod! Även behandlingar på distans via telefon eller skype.

Hans Nielsen 0707-44 20 30

www.healinggoteborg.se

Järfälla · 079-075 81 99 · jeanette@jnhealing.se · www.jnhealing.se

Spiritual Healing Center Shamansk healing Regressionsterapi Kristallhealing Soundhealing Själsterapi Shiatsu Kurser i Kristallterapi & Pendelhealing www.spiritualhealingcenter.se • 0733-121072 • karinmingola@gmail.com

♡ Holy Fire Reiki ♡ Soul Body Fusion ♡ Inre Healingresor ~ öppna ditt hjärta, rening, aktivering, ljuskanal, Högre Jag, din ljusfamilj mm

YOPHIEL MIND-BODY-SOUL QUANTUM HEALING

The magnetic frequency of thinking

”With our thoughts we create the world” – Buddha Återkommande helgkurser under hela året.

Kurserna består av tre olika steg och hålls på svenska.

www.theinfiniteheart.se Varmt välkommen! info@theinfiniteheart.se Maarit L Facebook & Instagram @theinfiniteheartmaaritl ◊ Meditationsledare ◊ Healer Distans, Online & Stockholm ◊ Intuitiv konstnär boka.se/theinfiniteheart

Ishnol Inspirationskällan, Kristianstad

Ewa Olsson Hermansson

E-post: reikiewa@gmail.com För mer information: www.reikicoaching.se

LJUSSTJÄRNA Medium-medial och andlig vägledning, StjärnKodHealing, Reconnective Healing®, tidigare liv-regression, massagebehandlingar, kursverksamhet m.m.

Linda, mottagning i Skövde Tidsbokning: 0760-776 964 Betallinje: 0939-114 70 38 (15.90 kr/min) Mer info & behandlingsmeny

www.ljusstjarna.se Free • nr 2

| 27 |

mars–april • 2019

KURSER • UTBILDNINGAR

Irene Ståhl AB Irene Ståhl övertog Bildtolkningscentret (utbildningsdelen) efter Kristina Wennergren våren 2012. Undervisningen sker i Saltsjö-Boo, Nacka. 3 veckoblock och 2 helger per termin samt distansutbildning/hemarbete mellan blocken.

1-årig utbildning till diplomerad bildtolkare Start 25–30 augusti 2019 samt februari 2020:

Vill du bli

ANDNINGSPEDAGOG? Sofia Sjöblom • Rani Spets Edgren • Bo Wahlström

Ny utbildning i närheten av Stockholm Start september 2019 Kontakta oss för information och prospekt!

ANDNINGSPEDAGOGIK FÖR HÄLSA, MEDVETENHET & LIVSKVALITET

info@inspiraktiva.se www.inspiraktiva.se

• Bildtolkning • Bildanalys • Symboltolkning • Färgernas betydelse • Egenterapier

• Mindfulness • Etik och moral • Intervjuteknik • Ansvar och tystnadsplikt • Marknadsföring m.m.

Norrholmsvägen 86 132 31 Saltsjö-Boo Telefon: 08-715 03 48 Mobil: 073 680 91 96 trollslandanflyger@yahoo.se www.bildtolkningscentret.se

Lucinda ”Bliss” Drayton EXKLUSIV WORKSHOP Kreativitet & Skaparkraft 9–11 Augusti 2019 KONSERT A Hundred Thousand Angels 10 Augusti 2019

Biljetter och anmälan www.gaialife.se

Gaia Life Kursgård & Retreat • Utbildning • Kurser • Helande Resor 0300- 43 04 96 • info@gaialife.se • www.gaialife.se Free • nr 2

| 28 |

mars–april • 2019

d ku elta Fle Ä rse ga r än r d r re et un gi 500 di de ck n r vå tu 20 ra r i 18 år ! ?

KURSER • UTBILDNINGAR

Hitta ditt sjungande hjärta Vi hälsar dig varmt välkommen!

Samya & Jai

Dimensionella utbildningar

Nya onlinekurser www.loveit.se

Andliga böcker · Tidningen Dimensionell kunskap Vägledning · Mentorskap · Kurser www.solkarina.se · 076-806 97 55 · info@solkarina.se Solkarinas andliga podd: www.acast.com/sinnligkunskap

Surrender, Trust & Gratitude - 21 dagars webbprogram Släpp det gamla och kliv in i tacksamheten. Pris 495kr

Boosta dig med Mental Stylist

Lev autentiskt och sant - 6 veckors webbprogram Lev mer i själens sanning, storhet och glädjefullhet. Pris 995kr

Live på FB vardagar kl. 10

Tina Rose

Vill du bli dipl. Glädjeinspiratör?

Ny kurs 30–31 mars Västerås

Själens Attraktionslag - 12 veckors webbprogram

0738-54 59 81 tina.rose@telia.com www.mentalstyling.se

Den riktiga Attraktionslagen utgår från själen och skapar sant överflöd. Pris 1995kr

Aktivera ditt Sanna Jag WORKSHOP 1–2 juni Hälsans Hus i Stockholm

Förankra dina Andliga Guider/Högre Jag Landa i hjärtat och aktivera din Sanna Essens Meditationer och övningar i trygg miljö Lär dig att hantera ditt energifält Förankra din bästa möjliga framtid Träffa likasinnade och ha kul!

Ingrid Kronholm

www.healyoursoul.se ingrid@healyoursoul.se 0735 - 88 08 91 Free • nr 2

| 29 |

mars–april • 2019

KURSER • UTBILDNINGAR

Space of Love Festival 31 maj - 9 junii 2019 på Öland

En härlig start på sommaren med yoga, dans, meditation, svetthydda, mindfulness, tantra, barnaktiviteter, livemusik, gemenskap, med mera!

Frigörande Dans 5–7 juli 2019 Helgkurs på Shantiland i Fönebo

Kvälls- och helgkurser i Hudiksvall och Stockholm.

Kan även åka till dig på annan ort.

Massage och Aromaterapi Behandlingar i Hudiksvall och Stockholm.

Varmt välkommen! Marina Sjöö

www.spaceoflove.nu

Massage • Aromaterapi • Frigörande dans Tel: 070-391 63 82 marinaskraftkalla@hotmail.com

www.marinaskraftkalla.se

M ichelle P hillips R eturns to S weden STOCKHOLM:

ÖRNSKÖLDSVIK:

28 March Tuesday

18-19 May

4-5 May

Group Healing-Lecture

Masters-Miracles Workshop

Masters-Miracles Workshop

Time: 1830-21:30

And private sessions contact : Mia Vansolin

And private sessions contact : Annelie Arvidsson

miavansolin@gmail.com 070 756 7784 (message number only)

annelie.e.s75@gmail.com 076 843 6201

Cost 350 kr.

DNA Clearing Souls Divine BlueprintLight Body activation Halans Hus Fjallgatan 23 B Stockholm

GAVLE:

SKELLEFTEÅ:

1-2 June

6-7 April 30-31 March Harmoni Fair DNA Healingnew code activations

Masters-Miracles Workshop

Homecoming workshop 2nd level Masters workshop

And private sessions contact : Elvy Lindblom

And private sessions contact : Charlotta Mol

e.louise@skea.nu 070 831 8078

charlotta.mol@hotmail.com or phone +4672-5612303

Michelle Phillips is an internationally known medium, healer, author, speaker and workshop facilitator. www.soulsawakening.com

Free • nr 2

•

| 30 |

michelleandspirit@hotmail.com

mars–april • 2019

fritt val sett • läst • hört REIKI – naturligt helande och mjuk beröring Solkarina Sinnlig kunskap.

Häftad, 203 sid.

Annons på sid 29.

Redaktionen presenterar böcker, filmer och musik från våra annonsörer.

HANDBOK HUR DRÖMMAR BLIR PENGAR IngaBritt Larsson BoD. Inbunden, 224 sid.

Finns även som e-bok.

Annons på sid 13.

VISDOMSKODEN III – den falska profetian Suzanne Divinsky Ninova Förlag.

Inbunden, 437 sid.

Annons på sid 11.

KRISTALLERNAS FÖRUNDERLIGA VÄRLD – sten för sten Lone Hertz. Regnbågsförlaget.

Inbunden, 252 sid. Annons på sid 52.

Allt om stenar och kristaller

Grundkurs i reiki

Drömmar blir pengar

Magiska synkroniciteter

Reiki är lätt att lära sig och kan användas dagligen i livet för att höja livskvaliteten­ hos dig själv och andra. Lär dig reiki­ principerna, hur du ger snabbreiki, gör­­ energibalanseringar, behandlar dig själv­ och andra samt Hatsurei ho-medita­ tionen. Du lär dig också hur du kan använda Reiki på mat, djur och saker.

Reiki kan utövas på fritiden eller yrkes­­mässigt och passar därför alla. En hand­bok för grundkurs i Reiki.

Vi är alla guds barn, varför skulle inte vi kunna skapa våra pengar, om gud skapade en hel värld på 6 dagar. På 7:e dagen vilade gud och såg på det han skapat. Varför skulle inte vi kunna vila och se på dom pengar vi skapat.

Författaren IngaBritt var en helt vanlig löntagare som fick tänka om, när hon förstod vad det var att vara guds barn, och växa upp som guds barn, för att bli ett med gud skaparen av allt.

Tredje delen i trilogin Visdomskoden.

En annorlunda spänningsroman som handlar om människans nedtystade­ historia, reinkarnation, urgamla kraftplatser, kärlek, symbolik, ockulta sällskap och alkemi. Tiden är inne. Det är dags att ta reda på vilka vi är, hur vi har kommit till och varför samhälls­ systemen ser ut som de gör. Serien bygger på sumeriska texter om männi­ skans dolda historia.

En uppslagsbok som innehåller utförliga beskrivningar av mer än 300 stenar och kristaller, illustre­­ rade med färgfoton. Ta del av stenarnas ursprung och betydelse, hur de ser ut, vilka energier som kännetecknar dem, på vilket sätt de kan hjälpa oss – fysiskt, psykiskt och andligt, och hur man bäst tar hand om dem. Boken är skriven av Lone Hertz, klärvoajant medium, numerolog och kristallhealer.

MER INFO www.solkarina.se

MER INFO www.bokus.se

MER INFO www.visdomskoden.se

MER INFO www.paneter.se

Ge kraft åt din inre resa ARTIKLAR 1945–1972 Martinus Världsbild förlag.

Inbunden, 260 sid.

Annons på sid 12.

Att leva, att vara, att känna fullt ut, att älska fritt och förbehållslöst! Att inifrån veta: Det finns ­ingenting att förlåta.

CIRKELN AV LIV Maria Adolfsson. Vulkan.

Häftad, 249 sid. Annons på sid 13.

Andlig vetenskap

Titeln ”Cirkeln av liv” anspelar på födelse och död, i ögonblick av förnyelse, naturligt och enkelt, men också djupt existentiellt där vi får möta det okända. Romanen är en fristående fortsättning på ”Den stora cirkeln”. Under några veckor kring midsom­ mar förändras allt, och en kärlek utan slut förlöses, äntligen. Den inre världen full av klarhet och mystik visar vägen till oväntat växande och andligt uppvaknande. Läsaren bjuds åter att resa in till djupet av hjärtat.

Ge kraft åt din inre resa.

Boken innehåller 26 artiklar som skrevs under åren 1945–1972, i svensk över­ sättning. Samlingen är den andra av två volymer. Martinus betraktade sina artiklar och föredrag som skyltfönster för sin andliga vetenskap, eftersom han inte alltid i den korta formen kunde underbygga sina analyser. Han hänvisade därför till sina huvudverk ”Livets Bog” och ”Den eviga världs­ bilden” för ett grundligare studium.

MER INFO www.varldsbild.se

Barnen speglar oss Vinn! free.se VÅRA ÄLSKADE UNGAR – en spegling av oss vuxna Annelie Boström Vulkan.

Häftad, 160 sid.

Annons på sid 18.

MER INFO fb @cirkelnavliv

Hur kan vi vuxna genom att se på oss själva och vårt beteende, stärka våra barn inför framtiden? Ibland kan det vara så självklart och enkelt att vi inte ens tror att det har betydelse, men det kan vara det lilla som ger stora förändringar. Kan det vara så att det finns vägar att både själv må bättre och samtidigt få sina barn att må bättre? Barnen speglar oss och vårt sätt att vara mycket tydligare än vad vi tror.

MER INFO www.balansbutiken.se

Free • nr 2

| 31 |

Samskapa framtiden Vinn! free.se THIS CREATIVE EXISTENCE – Unfolding a new conscious world Cesilia Ekroth. IdéLagret.

Inbunden, 168 sid. Annons på sid 13.

mars–april • 2019

MAGISKA DAGAR Tina Rose Rose förlag.

Häftad, 132 sid.

Annons på sid 29.

Designa ditt eget liv Tänk om universum är som en postor­ derkatalog? Tänk om man själv kunde designa sitt liv och få det som man vill?

Min vän, det kan du, vill du veta hur? ”Magiska Dagar” är enligt författaren en bok som kommer att trollbinda dig från början till slut. Om du skulle få för dig att läsa den här boken på ett tåg så är risken stor att du missar din hållplats. För när du väl har börjat läsa, så kan du inte sluta.

MER INFO www.mentalstyling.se

Boken ger förståelse för vår nutid och dess stora förändring. I sin vackra form leder den in läsarens alla intelligenser till att samverka och uppleva en större bild av verkligheten än den vi har lärt genom våra kulturer. Den förenar vetenskap, ur­ tida visdom, helig geometri, fysik, biologi och konstarterna till ett gemensamt med­ vetande. En enhet som tidigare har setts i sina fragment genom olika discipliner.

MER INFO www.creative-existence.com

Andningen

en kompass till vårt inre Allt kan avläsas i våra andetag. Våra inandningar och utandningar är den röda tråden genom livet. Det säger yogaläraren och författaren Ulrica Norberg i sin senaste bok ”Andas – livet händer mellan två andetag”. I boken genomlyser Ulrica andningens anatomi, ett rytmiskt ­utbyte mellan de två gaserna syre och koldioxid. Ett utbyte som göder vår puls och alla ­processer som bär livsfunktionen i oss. Andningen sker av sig självt. Men när vi gör den omedvetna andningen mer medveten förhöjs livskänslan och hälsan blir något värdefullt.

Text Monica Katarina Frisk Foto Gabriel Liljevall Bild Billion Photos (shutterstock.com)

A

Free • nr 2

| 32 |

jag gör, i kropp, sinne och själ, det är nog därför jag utövar yoga och meditation.

I TONÅREN FLYTTADE Ulrica Nor­

berg till USA och läste på high school. Där kom hon i kontakt med olika andliga traditioner, liksom meditation och yoga. På skolan stillades hennes nyfiken­ het om existentiella frågor lite grann av att lärarna delade texter, hade nyanserande samtal kring livet, filosofi och medve­ tandet och att hon läste mycket.

Men Ulrica ville veta mer och när hon efter ett par år flyttade till New York fann hon sätt att kunna gå djupare.

– Där träffade jag människor­ som jag kunde prata med, ut­ vecklas tillsammans med och som förstod mig. Liksom jag sökte de efter mer kunskap och insikt om sig själva och världen.

För mig var det början till att hitta in i mig själv.

Det började med zenbuddism och följdes av resor till Indien och andra delar av Asien under flera årtionden, där hon fort­ satte sitt utforskande av både klassiska och moderna traditio­ ner inom yoga och meditation.

Det var när Ulrica upptäckte meditation i sena tonåren som

mars–april • 2019

hon förstod att en medveten andning kan vara ett sätt att fördjupa fokus och koncentra­ tion och är något mer än bara en automatfunktion i kroppen.

– Det gick upp för mig att jag kunde påverka mitt mående, både psykiskt och fysiskt. Att jag har ett val och att träna på andningen gav mig en chans att inte enbart bli drabbad av livet.

Utan leva det, uppleva det mer till fullo. Må bättre. Det skulle ta mig några års träning, men jag skulle inte bara komma att må bättre, utan otroligt mycket bättre.

I BOKEN SKRIVER Ulrica om att träna sin andning som en muskel: ”Att vara vältränad i andetaget.” Hur har du kommit fram till det?

– När man andas mer medve­ tet tvingar man fram en träning för andningsmusklerna vilket i sin tur leder till ett behov av att förbättra sin hållning. Genom att stärka muskulaturen, stret­ cha för att minska spänningar, tvingas man även att stanna upp vilket hjälper en att varva ner och slappna av.

På så sätt syresätter man sina celler bättre och ens rastlöshet minskar, fokus ökar och man blir

▲

ndetagen fungerar som min fallskärm ÅLDER 45 år. och som min radar.

FAMILJ Man, två barn, en Jag har lärt mig att hund och en katt. tygla mitt andetag, träna det BOR Södermalm i Stockholm. som en muskel och använda det GÖR Arbetar som författare, för att ändra på energinivån i utbildare, föreläsare, yoga­ kroppen eller i sinnet. Det kon­ lärare och kreativ coach. staterar författaren och yoga­ MOTTO Ett andetag; läraren Ulrica Norberg i en dag i taget. sin senaste bok ”Andas KORT HEMLIG TALANG – livet händer mellan OM Är bra på kortspel. två andetag”.

AKTUELL MED – Tack vare en ULRICA Boken ”Andas – livet medveten andning har händer mellan två an­ jag fött två barn utan detag”, som också finns komplikationer och jag har som ljudbok nu på Forum/ haft stor hjälp av andningen i Bonnier Audio förlag. barnuppfostran och i de stunder då jag velat släppa taget om alltsammans. Tack vare mina andetag så kommer jag lättare ihåg att återhämta mig.

Ulrica Norberg har yogat i över tjugo år nu och är yogamäs­ tare inom Ishta-traditionen. Hon leder yogakurser och lärarut­ bildningar och retreater både hemma och utomlands.

Redan som liten flicka var Ulrica nyfiken och vetgirig, ob­ serverade noggrant sin omgiv­ ning och ställde många frågor om hur saker och ting fungerar, säger hon.

– Jag är frihetssökande i allt

ULRICA NORBERG

När man andas mer medvetet tvingar man fram en träning för andningsmusklerna vilket i sin tur leder till ett behov av att förbättra sin hållning.

Free • nr 2

| 33 |

mars–april • 2019

Övning Pendeln ULRICA NORBERG REKOMMENDERAR­

pendelövningen för en mycket bra grund, som förankrar, fokuserar och stärker en.­ Testa den och du kommer att bli ett bättre du.

Denna övning är bra de dagar du behöver stanna upp, fokusera, skapa lugn och när du vill utveckla andetaget; låta det bli större.

Passar även dig som ofta känner att du inte får plats i andetaget. Du kan göra den stående, liggande eller sittande.

1. Vid sittande: Lägg händerna på knäna. Stäng händerna till mjuka knytnävar. Andas ut långsamt och töm lungorna. Öppna höger hand och andas in med höger hand öppen. Visualisera hur du andas in på höger sida, höger lunga.

2. Håll andan och stäng båda händerna. Öppna vänster hand och töm ut andetaget på vänster sida. Håll vänster hand öppen och andas in genom vänster sida, håll andan, öppna höger hand och andas ut på höger sida.

3. Detta är en runda.

4. Upprepa. Håll höger hand öppen och andas in. Fortsätt så.

5. Gör totalt sex rundor (eller så många som känns bra). Övning ur boken.

Vi människor tar cirka tolv ­till femton andetag i minuten. Det blir mellan 20 000 och 30 000 andetag per dag, runt tio miljoner andetag per år och i grova drag en miljard andetag under en hel livstid. Det är många gåvor, det.

Andningen är bryggan mellan det psykiska och fysiska. Mellan mitt inre och yttre.

Jag får kontakt med mina egna behov och större förmåga att se andras behov. mer uppmärksam, samt stabil i psyket, förklarar Ulrica.

– Det är att vara vältränad för mig. Att vara hållbar.

Och andningen är bryggan mellan det psykiska och fysiska. Mellan mitt inre och yttre. När de samspelar kan jag lättare ta mig an min vardag och blir inte lika påverkad av omständigheter omkring mig. Jag får istället mer kontakt med mina egna behov och större förmåga att se andras behov.

NATUREN ÄR EN förutsättning för vår överlevnad, skriver Ulrica i boken. Men vi skulle inte heller överleva utan varandra, utan andra människor.

– Vi kan se även vår gemenskap, vår mänsklighet med sitt starka behov av social samvaro med andra, genom beröring och kommunikation, som en sorts andning.

Utan beröring dör vi. Utan kommunikation förmultnar mänsklighetens livskraft.

Vi behöver denna andning, utbyte av ”gaser”, idéer, kroppsspråk, relationer med andra för att överleva, säger hon.

– Vi kan med andningen ta oss till den plats inom oss där vi kan uppleva livet. Få chansen att vara där, vakna och närvarande. Och vad som krävs är att vi hittar

Free • nr 2

| 34 |

balansen i ett vågspel. Om vi bara låter saker hända oss faller vi offer för omständigheterna och reagerar snabbt och försöker hantera livet.

Eller bara reagerar som överlevnadsstrategi.

Vi och naturen hör ihop, fortsätter Ulrica eftertänksamt. Fotosyntesen.

Växterna producerar syre som vi andas in och vi koldioxid som växterna tar in.

På så sätt byter vi kraft med varandra och vi är beroende av varandra.

– Så om vi andas sämre, snabbt, ytligt och högt upp i bröstet, får vi inte in lika mycket syre till våra celler och vi håller kvar mer koldioxid inuti oss själva istället för att ge tillbaka det till växterna. Detta ger sämre cirkulation och minskad ork och kraft.

ULRICA NORBERG HAR också

sett en annan aspekt: nämligen att vi som människosläkte blir mer egocentrerade av att inte vara mätta av syre.

– Våra celler blir hungriga då de inte får in sin näring som de ska. Detta skapar en trötthet och seghet i oss människor. Och jag tror att det ger en hunger efter genvägar, en bristande insikt och ökad rädsla som kommer av att ensam är stark. Vi är alltid starkare

mars–april • 2019

tillsammans. Och det går hela vägen till att förstå att naturen och vi måste samarbeta om vi ska överleva, för att kommande generationer ska ha en chans.

Genom yogan har Ulrica lärt sig en uppsjö av tekniker och metoder för att utveckla sig själv, stärka sin insida och utsida och arbeta fram en balans dem emellan.

– Det finns något vackert att få vara i utveckling.

Att få leva, verkligen leva.

Kontakten med det andliga har gjort att jag har mer utrymme inuti mig själv.

Mer tolerans, mer kraft och mer tillit. Fler vägar in i mig själv dit jag kan vända mig för att förstå mer om mig själv, min omvärld och samhället jag befinner mig i.

– Och inte minst har jag fått träffa så underbara människor tack vare mina studier och resor genom åren. Några är idag en oundgänglig del av min familj.

Instagram, där undertecknad följer henne, har Ulrica Norberg varit öppenhjärtig med familjens och makens fleråriga kamp mot leversjukdomen PSC. Hur har yogan varit till hjälp under tiden din make varit sjuk?

– Genom att jag tränat upp min förmåga att vara närva-

PÅ BLAND ANNAT

rande. Min dagliga praktik med yoga och meditation har hjälpt mig att fånga stunden och inte ätas upp av sinnets växlingar så lätt.

Med hjälp av meditation har Ulrica kunnat tillåta sig att få känna känslorna fullt ut i sig själv, skapat tillåtelse samt även utrymme för att livets vackra visa sig ofta i svåra stunder.

Hon har också varit nödvändigt uppmärksam på att låta bli att identifiera sig med hur allt borde, skulle, måste vara för då missar man magin i varandet, betonar hon.

– Under vår svåra tid har vi prioriterat att skapa tid för nuet.

Där vi öppnat upp för att prata om allt, även det som skaver. Vi har också tvingat oss att prioritera vila, återhämtning samt

äventyr, lek och samvaro. I den mån det finns utrymme för.

UNDER HÖSTEN HAR det mest välsignade hänt. Den 23 augusti, samma dag som boken ”Andas” kom ut, fick Ulricas man en ny lever. Allt gick bra och konvalescensen fortskrider framåt, sakta men säkert. Ulrica och hennes familj fortsätter dock med sitt mantra ”ett andetag och en dag i taget”.

Ulrica beskriver tillvaron och nuet som ett fyrverkeri fylld av spännande pixlar. Som ett rutnät med en mängd nyanser som väver samman upplevelser.

– Just detta är lätt att missa om man bara springer på. Dessa praktiker kan hjälpa oss att fånga det magiska. Men inte om

vi identifierar oss med yogan. Då blir den som vilken annan identifikation som helst, avslutar hon.

Plus mer Böcker av Ulrica: ”Andas – livet händer mellan två andetag” (Bokförlaget Forum, 2018). ”Återhämtning Restorative yoga – reflektion, andning och övningar för alla som vill sakta ner” (HarperCollins Nordic, 2018). www.ulricanorberg.se www.lenakristina.se

VINN! Free lottar ut 3 ex av ”Andas” i samarbete med ­bokförlaget Forum. Gå in på free.se och klicka på ”Free utlottning”. Skriv några rader om varför du är nyfiken på boken.

Frigörande andning frigör inre kraften Frigörande andning är den enda metod som så omedelbart, tillitsfullt och glädjefyllt kan frigöra en från negativa mönster och trauman från det förflutna. Det säger psykolog och familjeterapeut Lena Kristina Tuulse, som var initiativtagare till att andningsmetoden rebirthing kom till Sverige.

LENA KRISTINA TUULSE, 70+ år, är psykolog, lärare och terapeut, gymnastikdirektör, familjeterapeut, yogalärare och initiativtagare till att starta och bygga upp terapeutiska samhällen, center och behandlingshem. Inte bara har Lena Kristina en imponerande bakgrund och utbildning, utan vi undrar varifrån hon hämtar sitt mod?

– Det är nog en fråga som jag ägnat mitt liv åt att besvara, säger hon leende. Mycket av min livsresa har varit att upptäcka vem jag är, kan vara och hur jag kan förändra mig för att bli den jag önskar vara.

Lena Kristina startade och drev centret Galleri Medmera redan på 1970-talet i Stockholms innerstad.

Där kom hon i kontakt med frigörande andning första gången och fick en provsession med rebirthing, en andningsteknik, som utvecklats av Leonard Orr, i Kalifornien.

Lena upptäckte under sessionen att hennes sinne konstant sysslade

med vad hon borde komma ihåg och vad hon behövde göra.

– Det handlade bara om att göra, göra, göra och svårt att komma till ett enkelt vara, säger hon och suckar.

Senare fick Lena Kristina förslaget att arrangera en workshop med Leonard Orr. Det utmynnade i en femdagars retreat på Barnens o­̈ som lockade över 80 deltagare.

– Själv fick jag ett så kraftfullt genombrott till kärlek, ljus, enhet och upplysning att jag beslutade mig för att lära mig mer för att kunna lära ut rebirthing.

Lena Kristina reste till Leonard Orrs center, Campel Hot Spring i Kalifornien och deltog på alla kurser hon kunde med honom. Hon började snart assistera på kurser och följde därefter Leonard Orr i hälarna till Indien och hans mästare Babajii.

I Indien genomgick Lena Kristina ett andligt uppvaknande, fick lov att raka av sig sitt långa vackra hår,

Free • nr 2

| 35 |

samtidigt som hon bar sin sexmånaders baby Josef vid bröstet.

– Han bodde på min kropp, när vi vadade genom floderna och sov under bar himmel. Läraren Babajii gav mig namnet Aasha, som betyder den som ger hopp. Just hopp har nog hela mitt yrkesutövande inneburit.

ENLIGT LENA KRISTINA Tuulse är frigörande andning den enda metod inom terapeutiska processer, som så omedelbart, tillitsfullt och glädjefyllt kan frigöra en från negativa mönster och trauman från det förflutna.

– Frigörande andning ger oss kraften att skapa hälsosamma, energifulla, passionerade liv. Det innebär för många vad ordet rebirthing betyder, en återfödelse.

Det är en enkel andningsmetod, men man behöver till en början, för att klara av att göra det på ett frigörande sätt, en andningsterapeut som håller dig kvar i

mars–april • 2019

andningsrytmen, förklarar hon.

– Efter många tiotusentals andningssessioner individuellt och i grupper, så vet jag att de stora terapeutiska effekterna kommer med en förståelse för vad det undermedvetna kan spela oss för spratt, dölja eller undertrycka känslor och erfarenheter.

Andningspedagogutbildningen i Sverige är fortfarande aktiv i mindre omfattning. Lena Kristina önskar att frigörande andning skulle finnas tillgängligt i skolor.

Internationellt finns det grupper som arbetar med ”Breathing in the classroom”, ungefär som meditation under skoltid. Det skulle kunna finnas grupper inom primärvården, inom terapi-, hälsooch friskvårdsrörelser.

– Varje människa skulle få ha tillgång till frigörande andning, säger hon, som ett sätt att bearbeta sina upplevelser i livet, ett sätt att ge sina egna celler maximalt med syre och påfyllnad.

KURSER • UTBILDNINGAR

Bildterapiutbildning Grundkurs

Start i April 2019 i Ovanmyra strax norr om Rättvik Jungianskt inspirerad bildterapi samt även Zen-meditation, eldceremonier m.m.

Med Karin Szabó leg. psykolog och bildterapeut

Tel. 070-628 63 62 www.kavansa.se info@kavansa.se

Inga förkunskaper behövs!

ACCESS BARS

Reikimaster och spiritualistiskt medium

Djupare lugn, större medvetenhet, Öppna upp för dina förmågor.

Vad mer är möjligt nu? Perfekta behandlingen för dig som är terapeut av något slag. Läs mer på www.accessconsciousness.com

Tarotkurs 1 & 2 4–5 maj Reiki III ART 25–26 maj Munay-ki kurs 15–16 juni i Borås Reikimaster del 1/2 29–30 juni Privatseanser, healing

Heldagskurser Lund, Malmö, Helsingborg

Rose-Marie Lundbäck, Norrköping 0739-47 54 67 · info@reikilady.se

www.reikilady.se

www.healingochsant.com

Anita & Lasse Rydström Strandnära – HoStel & B&B, Öland

Kom med på upptäcktsfärd i den andliga verkligheten! Öland är ett alldeles speciellt landskap. Naturen bjuder på upplevelser som på få andra platser. Öland ligger på solligans topp och här finns underbara sandstränder för badentusiaster!

Ett-årig utbildning i

Eden Energimedicin

· · · · ·

Änglahealingutbildning

Medial rening av hem & miljöer

Lär dig tala med din healingguide

Lär dig särskilja olika slags energier

Intuition & medial utveckling kurs

Djurkommunikation kurs

Lär dig tala med din ande

Utveckla din förståelse för djuren

Transmediumskap & transhealing

Sommarkurs m. medial inriktning

Närvaro och fokus

Nyfiken på det andliga?

Tor–fre: 7–8/3

börjar 16 maj i Malmö

One-year program with “Certificate of Completion” Four long weekends and at-home supervised practice Learn how to work with eight Energy Systems, including Meridians, the Aura and Chakras Learn skills for your own health and for others Classes are taught in English

Mån–tis: 25–26/3

Tor–fre: 25–26/4

Lör–sön: 27–28/7

även per telefon

Behandlingar Utvecklingscirklar Anita & Lasse Rydström Varmt välkomna!

0485-383 28, 073-995 87 78 www.sevenheaven.se anitalrydstrom@gmail.com

För mer information kontakta Marie Adams, Advanced Eden Energy Medicine Practitioner and Authorized Teacher!

Marie@HealingChange.net – or – www.HealingChange.net

| 36 |

Lör–sön: 1–2/6

Medial rådgivning

Join the Exciting Field of Energy Medicine!

Free • nr 2

Tor–fre: 9–10/5

mars–april • 2019

KURSER • UTBILDNINGAR

HITTA HEM ...

TILL DIG SJÄLV Vi erbjuder olika kurser och behandlingar för dig och din personliga utveckling.

Personlig och andlig utveckling, både på plats och online

Vi finns på många orter i landet ... med närmare 70 Helhetsterapeuter och 20 lärare är det lätt att hitta oss på en ort nära dig.

Boka kurser och behandlingar i ...

Helhetshealing · Regressioner · Kanalisering Djurkommunikation · Meditation · Högre medvetande

Eller lär dig mer – när det passar Dig bäst

Distans- och onlinekurser Bli medlem och prova gratis i 10 dagar.

Ta chansen!

Onlinekurs: Lär dig älska Dig Själv Onlinekurs: Lev FRI från Stress och Oro Onlinekurs: Finn Din Livsuppgift Onlinekurs: Marknadsföring från Hjärtat Du arbetar online, i din egen takt och när det passar dig bäst. Hjälp och support får du under hela din resa.

VARMT VÄLKOMMEN TILL OSS! Susanne Jönsson Grundaren av Soul & Heart Journey School För mer information besök:

www.soulheartjourney.se 100 % nöjd-garanti!

Free • nr 2

| 37 |

mars–april • 2019

KURSER • UTBILDNINGAR

Inspirerande & andliga resor & retreater Resor för andlig och personlig utveckling – hitta dig själv med hjälp av Himalayas helande och magiska kraft.

Retreat och må-bra-resor till Nepal, Indien och Tibet.

Föredrag om forskning kring healing Tisdag 19 mars Bill Bengston, professor: Can Healing Intention be Stored and Made Practical?

Onsdag 10 april David Muehsam, PhD (chi.is): Biofield Science and Healing: Concepts and Devices.

Lokal: Valhallavägen 148 (Östermalms föreningsråd).

Tid: 19.00. Avgift: 150 kr, medlemmar 100, studerande 50 kr.

Arrangör: Sällskapet för Parapsykologisk Forskning

För mer info: www.wellbeing-travels.com · nayazik@wellbeing-travels.com

www.parapsykologi.se . gorbru4@gmail.com

Skogsterapi för att återknyta kontakten med dig Restory your Story – Transformerande process Skogsterapi & Samtalsterapi www.iamveronica.se · veronica@iamveronica.se · 0733 65 11 68

kambo manduka

flowing consciousness

Kambo är en holistisk natur ”medicin”, som använts

Flowing Consciousness, ascension, ett skifte i vårat

sedan urminnes tider av olika infödingsstammar i

kollektiva medvetande, som förändrar allt. Från

Amazonas djungel. Kambo som en traditionell ”sacred

separation, konflikt och lidande, till enhet, harmoni och

frog healing medicine” har en holografiskt helande verkan

kärlek, allt i ett flöde av balans, Flowing Consciousness

som ger en mycket kraftfull detox, renande och stärkande

flödar för denna transformation, för detta skifte, som

effekt på alla plan, i den fysiska kroppen, mentalt,

händer NU… Med kärlek, passion och inspiration tjänar

känslomässigt och energimässigt.

Flowing Consciousness de som medvetet önskar möta och

Den löser upp blockeringar och återställer flödet till sin

aktivt jobba för denna förvandling genom sig själv.

naturliga balans.

”Det sker runt omkring oss, men det kommer inifrån”

• PRIVATA BEHANDLINGAR • SPECIALBEHANDLINGAR • GRUPPCIRKLAR

SATSANGS • WORKSHOP RETREATS • COACHING SESSIONER FÖR DIG SOM VILL KÄNNA SIG VÄL KOMMEN I 5:E DIMENSIONEN

kambomanduka.com | info@kambomanduka.com

flowingconsciousness.com | info@flowingconsciousness.com

Free • nr 2

| 38 |

mars–april • 2019

Agneta Orlå Oreheim

AGNETA OREHEIM ORLÅ är astrolog, är astrolog, drömterapeut, drömterapeut, kursledare kursledare ochoch föreläsare föreläsare i i personlig ­p ersonlig utveckling. Agneta skriver om olika vägar till att stärka kraften inom oss och om hur vi kan ”drömma fram” den verklighet vi längtar efter.

Somna inte om ...

Att vara människa är att gå vilse. Ingen av oss klarar helt att ta oss från A till B när tuffa utmaningar, kaos och orättvisor infinner sig utan att tappa fotfästet. Men trots att vi famlar i både dimma och mörker så är det ofta dessa perioder som utvecklar vår motståndskraft. Vi känner alla någon som säger att den största gåvan livet gett dem var då de fick cancer, eller då ekonomin kollapsade. Genom den då mardrömslika upplevelsen menar de att de med lite distans förstod vilka de var, vad de kände och vad de verkligen ville. Å andra sidan känner vi säkert också till människor som inte lät perioderna av motgångar leda till nya insikter. De blev istället mer bittra, cyniska och motsträviga. De stängde av. Och somnade om.

POETEN RUMI SÄGER:

Gryningsbrisen har hemligheter att anförtro dig.

Somna inte om.

Du måste be om det du verkligen vill ha.

Somna inte om.

Människor går fram och tillbaka över tröskeln Där de två världarna möts.

Dörren är rund och öppen.

Somna inte om.

JAG ÄR FASCINERAD av vad det är som gör att vi

reagerar så olika på utmaningar och vad som krävs för att vi skall kunna hålla oss vakna när svårigheterna tornar upp sig. Vilka är de faktorer som inverkar på människans förmåga att klara kriser? Varför dukar somliga under och ger upp där andra istället stärker sin kraft?

För förtvivlar det gör vi ju alla ibland. Men det finns människor som trots de bördor och svårigheter de gått igenom aldrig förlorar tron på mänskligheten. På åttiotalet plöjde jag igenom böcker av Viktor Frankl, psykiatern som

överlevde de fruktansvärda upplevelserna i koncentrationslägren. Jag engagerade mig också i logoterapin, hans bidrag till psykologin.

FRANKL FÖRLORADE SIN hustru och hela sin släkt

i nazisternas förintelseläger. Han överlevde tre års svält, tortyr och förtvivlan i fyra olika koncentrationsläger. Hans böcker blev mycket uppmärksammade och bland annat ”Livet måste ha mening” har sålts i över nio miljoner exemplar. Frankls drivkraft var att förmedla att livet har en inneboende mening oavsett omständigheterna. Han ger uttryck för det i citatet: ”Allt kan man ta ifrån människan. Utom en sak – den yttersta friheten att välja förhållningssätt till det som livet för med sig.” Den inställningen kunde ingen lägervakt ta ifrån honom.

Frankl menar att vi måste sluta fråga efter meningen med livet och istället se det som att livet ställer frågan till oss – dagligen och stundligen. Då låter vi det lilla skräckslagna självet backa för själen som ges rodret och istäl-

let visar oss på den djupare sanning som finns gömd i de svåra upplevelserna. Han skriver: ”I koncentrationslägret till exempel, detta levande laboratorium och prövningsfält, kunde vi bevittna hur en del av våra kamrater betedde sig som svin, medan andra uppförde sig som helgon. Människan har båda möjligheterna inom sig. Vilken som kommer att förverkligas beror på avgörelser – inte betingelser.”

KANSKE KAN VI OCKSÅ ha Fågel Fenix, den myto-

logiska fågeln som en modell för hur vi skulle kunna leva vårt liv. I det gamla Egypten trodde man att fågeln vart femhundrade år förnyade sökandet efter sitt sanna jag. Fågel Fenix visste att förnyelse enbart kan ske om gamla vanor, attityder och åsikter förintades. Fågeln byggde därför ett bål av kanelträ och myrra och lade sig sedan i lågorna och lät sig förtäras av elden.

Sedan steg den upp ur askan. En ny fågel, men ändå sig självt. Förändrad och ändå densamme.

Du och jag är den fågeln. Vi kan också återfödas ur spillrorna av en svår tid.

VILL VI ATT EN TUFF upplevelse skall leda till växt och utveckling behöver vi sätta namn på det som behöver läggas på elden. Våra illusioner, vår motsträvighet, vår rädsla, våra tvivel, vår kritiklusta och vår ensamhetskänsla kan vara sådant som behöver dö för att ett nytt och sannare jag skall kunna resa sig ur askan.

När vi står inför förändringar är det livet självt som ber oss att dö för att kunna återfödas. Det paradoxala är att då vi inget har att förlora, det är då vi finner skatten. Då sneglar vi inte på andra för att hitta vår identitet, styrka eller motivation. Vi är oss själva nog, när vi insett vad som är uttjänt. Vi litar på oss själva och vi litar på livet. Och vi somnar inte om.

”Vi kan också återfödas ur spillrorna av en svår tid.”

Free • nr 2

| 39 |

mars–april • 2019

Foto: Simona Cinconze Foto: Simona Cinconze

fri kraft

fri dan s

KURSER • UTBILDNINGAR

görande föreningen

Upplev frigörande dans i mindfulness.

Info om dansevent och dipl. inspiratörer:

www.frigorandedans.net

Öppnar 1 februari!

Attraherar du fel personer?

Följ med in i en värld av gemenskap, inspiration, vägledning, meditationer, helande, kunskap och hopp.

199 kr/månad Ingen bindningstid – var med så länge du vill.

Kurser i Stockholm, Östersund, Umeå, Rättvik, Skåne & Värmland

Anmäl dig på leeseger.com

www.ablpu.se

Välkommen till en kurs i personlig utveckling och konsten att vara kvinnlig.

leeseger.com | fb @leesegerspage

självbild. Du har makten över

Målgrupp: Kvinnor Plats: Göteborg Antal gånger: 4 Datum. 3/4, 10/4, 17/4, 24/4 Tid: 18.30–21.00 Pris: 1.800 sek inkl moms För bokning: simplesignup.se/event/146387

din egen kvinnlighet. Du är en

För mer info:

kvinna som vill utveckla din

Patricia Mellin patricia.mellin@gmail.com mobil: 070-797 27 05 www.patriciamellinphotography.com

Syftet är att främja en sund

förmåga att vara kvinnlig. Du är nyfiken på dig själv och intresserad av att upptäcka sidor hos dig som du har glömt eller som du inte var medveten om.

Agneta Orlå info@agnetaorla.se mobil: 070-965 61 28 www.agnetaorla.se

Free • nr 2

| 40 |

mars–april • 2019

KURSER • UTBILDNINGAR

Vendelas Telefonbyrå

Livekonsert Stockholm

”När du ringer till oss möter du medier som jag känner och litar på. Jag rekommenderar dem varmt!”

12 april kl 19 Kungsholmens Gymnasiums Aula Hantverkargatan 67

Vendela Cederholm Har du en livsåskådning som bejakar att livet är mer än det fysiska och det materiella? Kan du tänka dig att det finns något efter döden?

Då har du hittat rätt. De medier som tjänstgör på telefonbyrån använder sin mediala förmåga under samtalet för att möta dina behov på bästa sätt, de är seriösa och har som mål att vara till hjälp för dig som ringer. Du kan känna dig trygg när du ringer till oss, våra vägledare har tystnadsplikt och vi följer Etiska Rådets riktlinjer för betalsamtal.

biljetter: www.saranyoga.se info@saranyoga.se

Studera vid Vedic Akupunkturskola Internationellt lärosäte i Leksand

0939-114 70 17 0939-304 01 17 kontantkort 08-505 236 40 för fakturabetalning

. Akupunkturutbildning, 3 år deltid . Basmedicin, 60 hp, distans webb Kurser av hög kvalitet:

www.vendelastelefonbyra.se Samtalet kostar 20 kr/min och kostnaden kommer på din telefonräkning. Du som ringer ska vara minst 18 år. Kontakta oss på kundtjänsten om du vill betala på annat sätt. Tel 08-21 46 02 vardagar 9 -17.

· Klassisk massage · Idrottsmassage · Tuina massage 0247-145 44 www.vedicakupunktur.se vedicakupunkturskola@gmail.com

RosenmåneArt Cecilia Rosenmåne Spirituell konstnär

Välkommen in i min magiska värld där Moder Jord möter Universum tillsammans med Drakar och de vackraste Änglar i kontakt med Källan till allt som är! Här skapar jag Din egen unika själstavla eller Din egen personliga trumma.

Välkommen till en unik plats där likasinnade kan träffas, ta en fika, handla i shopen, ta en behandling eller få rådgivning, gå en kurs, meditera, eller boka oss till ett event.

Vi erbjuder bl a medial vägledning, healing, handtydning, tarot, meditation, yoga, massage, reiki, personlig utvecklingskurs, hypnosterapi, te-tydning, husrensning och seans. Allt under ett och samma tak!

I denna magiska energi har också min egen kortlek Rosenmånes healing & magikortlek skapats, den har nu funnits i över ett år och är mycket omtyckt av dem som har den i sin ägo.

333:–

Öppet: Onsdagar 14–18, Udda söndagar 12–16

Sundbyberg Stockholm · Gjuteribacken 4 ingång på baksidan 070 442 25 96 · info@energiplatsen.com

Hoppas vi möts i min magiska värld! med Kärlek Cecilia Rosenmåne

Energiplatsen

www.energiplatsen.com

Free • nr 2

www.rosenmane.se · ceciliarosenmane@gmail.com | 41 |

mars–april • 2019

Susanne Jönsson:

”Att kommunicera med djur gör livet rikare” Att kommunicera med djur berikar mitt liv, säger healern och läraren Susanne Jönsson, som under mer än 20 år har kommunicerat med djur och även lärt andra att göra detsamma. Våra­ djur älskar att vara med som lärare på dessa kurser, de säger att det är bland det viktigaste de har att hjälpa till med. Djuren förstår så mycket mer än vad de flesta inser och har alltid så mycket kärlek att ge och klokhet att dela.

Text Susanne Jönsson Bild FCSCAFEINE (shutterstock.com) Foto: Susanne Jönsson

Free • nr 2

| 42 |

mars–april • 2019

Djuren är oändligt kloka och har så mycket kärlek att ge.

Jag har alltid kommunicerat med djur, men det var först i mitten på 1990-talet som jag blev medveten om att det var just det jag gjorde. Jag hade då en fantastisk häst, ett varmblod som hette Bricken. Han var stor, över 1,80 i mankhöjd och gränslöst snäll och denna kolsvarta fina häst bestämde sig för att det var tid för mig att förstå mer om djur. Han brukade lägga sin stora panna mot min (tredje öga direkt mot tredje öga) och nästan tvinga mig att medvetet höra vad han sa. Under samma tid hade vi hunden Tessie, en klok och fin blandrastik och hon hjälpte till och gjorde samma sak. De båda hade bestämt sig för att nu är det dags! Nu ska hon lyssna! Det tog ett tag men till sist blev det omöjligt för mig att ignorera dem eller att fortsätta låtsas att jag inte förstod vad de ville.

Samtidigt pågick, i rasande fart, en inre och andlig utveckling inom mig, så detta var en intensiv och intressant tid på många sätt.

Att vara en sökare tar mycket energi – att bli en ”finnare” var väldigt mycket roligare. Jag är i grunden en skeptiker och vill inte ”tro” på olika saker, jag vill veta. Det är först när jag vet med säkerhet som jag kan släppa mina tvivel – då vet jag att det är sant och då kan ingen rubba mig i det jag står för.

SUSANNE JÖNSSON

JAG HAR GENOM årens lopp fått höra många förutfattade meningar om vad djurkommunikation är och hur det går till. Roligast är nog de som tror att vi gnäggar med hästar och skäller med hundar. Jag har till och med blivit tillfrågad om jag ville ställa upp i ett tv-program som djurkommunikatör. Den som frågade hade ingen aning vilket tråkigt program det hade blivit ...

Verkligheten är en helt annan. Vi sitter i en tyst kommunikation, våra pojkar kallade det för ”tankeprat” när de var små och det är en bra beskrivning. Vi sitter ner i tystnad och skriver ner det som djuren förmedlar till oss. En djurkommunikation tar totalt sett runt en timme, inklusive den tiden som vi pratar med djurägaren. Vi har alltid djurägarna med oss i samma rum när vi kommunicerar med djuren. För djurens del blir det helt enkelt tryggare så och för djurägaren blir det bättre eftersom de kan se att vi inte gör ”något konstigt” med deras djur under

Free • nr 2

| 43 |

mars–april • 2019

tiden. Det är ganska viktigt eftersom ett djur ibland kan ändra beteende helt på den korta stund vi träffas, från att de kommer in, till att de går ut. Om det är djurhealing det handlar om kan det hända att djuret kommer in haltande och skuttar ut när vi är klara. Därför vill vi alltid att djurägare ska vara med så de ser hur vi jobbar.

MÅNGA TROR OCKSÅ att djur enbart kommunicerar med bilder, det stämmer inte.

Djur kommunicerar på det sätt som djurkommunikatören kan ta emot informationen på – det handlar om förmågan att telepatiskt kommunicera via ord, tankar, känslor och bilder. Så djur kan såklart kommunicera med bilder, men de kan enklare kommunicera med ord, känslor och ibland hela filmer, beroende på vad de vill förmedla. Det blir också bättre kvalitet på djurkommunikationen med ord, det är då lättare att förstå vad djuret vill säga än om vi ska förstå vad de menar genom att tolka en bild.

Djuren förstår mycket mer än de flesta ägare inser. Bara för att du kanske inte förstår vad ditt djur säger innebär det inte att djuret inte förstår dig.

Många djur som kommer till oss för djurkommunikation brukar tycka det är konstigt att vi hör vad de säger, en vanlig kommentar är: ”Va? Kan du höra?”

om att bygga broar av förståelse mellan människa och djur. Tyvärr har djurkommunikation väldigt lite att göra med lydnad. Kan du inte­motivera ett djur att göra som du säger hjälper det inte att gå till en djurkommunikatör för att komma till rätta på problemet.

Däremot kan du få förståelse för varför

DJURKOMMUNIKATION HANDLAR

▲

55 år, är grundare av Soul & Heart Journey School, helhetsterapeut och lärare i skolans samtliga tekniker. Hon bor tillsammans med maken Roland och hundarna Tindra och Bailey långt ute i skogen, strax norr om Markaryd, Småland.

DJUR ÄR VIKTIGA för balansen. För mig, som har lätt att flyga iväg i tankarna så är det familjen och djuren som håller mig fast förankrad, med fötterna på jorden, i vardagen. Djuren är oändligt kloka och har så mycket kärlek att ge och genom åren har jag haft förmånen att få träffa många sorters djur – och djurägare såklart. Gemensamt för dem alla är den fina kärlek som djuren har för sina ägare (eller för sina människor som katterna brukar säga). Många djurägare har ofta dåligt samvete för att de inte räcker till för sina djur – fast de vill dem väl. Deras djur känner och vet ägarnas önskan, och för dem räcker det. De vet att vi gör så gott vi kan hela tiden. Det är vi människor som helt enkelt glömmer bort att det är så.

djuret vägrar att göra en viss sak eller inte vill sluta med en annan. När du vet varför är det enklare att förstå och att kunna hitta ett annat sätt att förklara eller motivera djuret att göra som du önskar.

Ett bra exempel är klienten som kom med sin hund för ett par år sedan. Hunden var en ung tik på 1,5 år. Ägaren berättade att hunden ylade och skällde så fort de lämnade henne ensam. Detta var ett stort problem eftersom de bodde i en lägenhet och hunden störde såklart grannarna. När jag pratade med hunden berättar hon ganska omgående att det här med att skälla faktiskt är nödvändigt. När jag frågar varför så berättar hunden att hon är rädd för mörker och därför måste hon skälla och väsnas mycket så att alla förstår hur farlig hon är. Hon sa också att hon tycker det är otäckt att vara ensam eftersom hon inte vet om matte kommer tillbaka igen. När hon skäller och matte hör detta så skyndar hon sig tillbaka och ”då slipper jag vara ensam”.

Jag berättade för hennes matte vad hon hade sagt, hennes matte skrattar lite och säger att det stämmer. Om hunden skäller när hon är på väg ner för trapporna så vänder hon direkt så att hunden inte ska störa gran-

narna. Hon hade inte tänkt på att hunden gjorde detta medvetet för att hindra henne från att gå hemifrån.

Vi kom överens om att ägaren alltid skulle lämna ljuset tänt när hon gick hemifrån och samtidigt förklara tydligt för hunden vart hon skulle och hur länge hon skulle vara borta.

Efter två veckor ringer hundägaren till mig och berättar att hunden inte skäller längre när hon är ensam och att hunden verkar mycket lugnare.

ALLA KAN LÄRA SIG att kommunicera med

djur. När du förstår att det är möjligt kommer du mer och mer att börja lita på vad ditt djur försöker berätta för dig.

Alla nivåer av djurkommunikation är bra. Den enkla varianten där du pratar med munnen, med dina egna ord är mycket mer effektiv än du kanske tror. När du sen börjar uppfatta hur ditt djur rör sig och hur kroppshållningen är kommer du ett steg närmare.

Vill du utveckla din förmåga ytterligare finns det många bra grundkurser och fortsättningskurser i djurkommunikation.

Att prata med djur berikar ditt liv och gör att du får en mycket djupare relation med

ditt djur. Det innebär inte att vi ska tänka att djuren är som människor. Djur är djur och har olika egenheter och en del av dessa vare sig kan eller vill vi ta bort eller ändra på.

AVSLUTNINGSVIS MÅSTE jag säga, precis som mina lärarhundar, att jag älskar mitt arbete. Att lära sig prata med sitt djur är bland det viktigaste man kan göra. Jag hoppas att alla som har med djur att göra vill lära sig mer. Djur är kloka och tillsammans känns det om vi öppnar upp många människors sinne när de förstår vilken kontakt de verkligen kan ha med sina djur. Att faktiskt förstå att djur lyssnar och förstår mycket mer än man själv tror.

Plus mer www.soulheartjourney.se Susanne Jönsson, Soul & Heart Journey School, är även krönikör på www.free.se ”Fri inspiratör”.

När du låter ditt inre ljus synas lyser du upp mörkret för andra KONSULTATIONER TrueSelf Master Soul Infusion™ · Andlig coaching Healing · Tidigare liv – Skype KURSER Andligt Feminint Ledarskap · 5D Medialitet · Atlantis, Mu & Lemurien Healing · Kristaller · Holy Fire Reiki · Retreats · Webbkurser

TrueSelf AB Maria Nylow

E-post: nylow@tele2.se · www.marianylow.se

Free • nr 2

| 44 |

mars–april • 2019

TrueSelf Maria Nylow

▲

De viktiga lärarhundarna I vår skola har vi många djurkommunikatörer och lärare i djurkommunikation och min första tanke var att någon av dem skulle vara med här, men sen tänkte jag om … Vilka är de mest intressanta och viktigaste lärarna vi har på en djurkommunikationskurs? Jo, så klart våra lärardjur. Hos mig är det Tindra och Bailey som står för den viktigaste delen av arbetet med nya elever, självklart måste de få berätta hur de ser på djurkommunikation och på sitt arbete som lärare.

TINDRA kom till oss för BAILEY är 1,5 år gammal

några år sedan, när vi hade ett hus i Grekland. Hon var övergiven och i väldigt dåligt skick när vi hittade henne.Hon fick följa med oss hem och har varit husses ögonsten sedan dess.

och har bott hos oss sedan juni 2018. Han är en omplaceringshund från Irland och har kommit till oss via organisationen ”Hundar utan Hem”.

Susanne: Hej Bailey, vill du prata med mig idag?

Susanne: Hej Tindra, vill du prata med mig idag?

Bailey: Ja, såklart. Vad vill du prata om?

Tindra: Ja, det är klart, det vet du.

Susanne: Jag undrar om du vill berätta för läsarna vad du tycker om att vara lärare på våra djurkommunikationskurser.

Susanne: Jag undrar om du vill berätta för läsarna om hur du uppfattar det att vara lärare i djurkommunikation?

Bailey: Jag älskar det, det känns som det är den viktigaste uppgiften jag någonsin har haft. Att få möta alla fina människor som verkligen vill förändra sin syn på djuren och göra det som de kan för att alla ska få det bättre.

Det är så roligt att följa våra elever – dina och mina matte. De utvecklas så mycket från den ena dagen till den andra. Vissa förstår inte så mycket när de kommer och de försöker göra det på sitt eget vis. Sen, när de förstår att det inte är de som styr kommunikationen, när de börjar lita på det som de får till sig så riktigt lyser det om dem, när de förstår att de faktiskt hör och uppfattar det jag säger till dem.

Tindra: Åh, det är roligt! Det kommer så fina människor hit. Sådana som vill vara lite mjuka mot oss djur och de vill verkligen försöka att förstå oss bättre.Jag är en lite mer försiktig hund och de som kommer hit respekterar det på ett mjukt och fint sätt. Jag vill inte att någon tränger sig på, jag vill helst ha lite avstånd och så vill jag välja själv vem jag ska gå fram till. Alla hundar vill faktiskt inte att främmande människor ska klappa på en eller ens komma för nära. Annars tycker jag om människor, så länge de inte pratar för högt och stökar med sin energi. Då håller jag mig på avstånd och låter dig ta hand om det först.

Susanne: Är det något mer du vill berätta?

Susanne: Hur ser du på din lärarroll då?

Bailey: Ja, jag är verkligen stolt över mitt arbete och ibland kan jag inte riktigt förstå vilken tur jag hade när jag hittade dig.

Susanne: Det är sant, men ...?

Tindra: Jag tycker den är väldigt viktig. Att få fler människor att förstå oss djur, och ja, jag vet vad du tänker säga matte – det är också viktigt att vi djur förstår människor ibland. Det är inte alltid enkelt eftersom det finns konstiga människor på andra platser. Här hemma är det lugnt och skönt och de som kommer hit respekterar vad vi säger, det tycker jag om. Jag vill helst ha saker på mitt sätt och jag vill att kontakten ska vara på mina villkor.

Det gör att jag ibland får vänta lite innan de förstår hur jag menar, men när de väl lyssnar … Då blir det vackert runtomkring dem, de lyser så fint. Jag förundras över att alla, precis alla som har varit här, faktiskt kan lyssna och förstå oss.

Bailey: Jag hittade dig först och mötte ditt hjärta – när du sen såg mig, då kände du direkt att du ville att jag skulle komma till dig. Var det inte så?

Susanne: Jag tror att jag måste avsluta här Tindra, det blir antagligen för långt annars, är det okej?

Susanne: Ja, det är sant. Jag visste det direkt när jag såg dig första gången.

Susanne: Du är så fin – jag är så glad att du hittade mig så att jag kunde hitta dig sen. Tack för att du ville säga några ord till läsarna idag Bailey.

Tindra: Ja, så länge det som är viktigast kommer med. Att fler borde lyssna mer på sina djur. Vi vet så mycket mer än de flesta tror och vi kan verkligen hjälpa våra hussar och mattar att må bättre om de inte känner sig bra.

Många människor stressar och mår dåligt av det, och har dåligt samvete för allt de inte hinner göra. Detta vet jag för det ser jag i de elever som kommer hit ibland. När vi då kan hjälpa dem att tro på sig själva, att faktiskt förstå att vi hjälper och stöttar dem när det behövs, det tycker jag är viktigt att fler förstår.

Bailey: Tack själv matte!

Susanne: Tack Tindra.

Susanne: Du säger att du hittade mig?

Bailey: Ja. Det är väl klart – hur skulle du annars kunnat få hem mig hit?

Susanne: Jag trodde det var jag som hittade dig?

Bailey: Nej du, så fungerar det inte, det vet du om. Du letade länge och tittade på hur många hundar som helst – men du kände ingenting för dem, eller hur?

Bailey: Men så kände du inte för de andra?

Susanne: Nej, det gjorde jag inte.

Bailey: Där ser du – det var för att jag såg dig först, ditt hjärta syns och det tog jag kontakt med.

Tindra: Tack själv matte, du vet att vi gör det här tillsammans.

Free • nr 2

| 45 |

mars–april • 2019

VÄGLEDNING • RÅDGIVNING

Lottas Änglarum Djurkommunikatör Annelie Kristell

Esoterisk Rådgivare och Medium

Är det någonting du vill Undrar du hur ditt djur Vardagsproblem? förmedla till ditt djur? ser på sin situation?

Djuret har ofta själv den enklaste lösningen.

www.tillit-hjarta.se

Ann

Öppet 10–24, varierar

Synsk Vägledare & Healer Spådom · Tarot · Healingmetoder

Kontant

0939-114 71 07 0939-304 01 40

www.lottasanglarum.se

Föreningen med det spirituella smörgåsbordet Seanser · Föredrag · Medlemsträffar · Meditation · Workshops andekontakt - trans - guider - tidigare liv - änglar - energiarbete m m

Varmt välkommen!

19:90 kr/min

Engagerad ledamot sökes till styrelsen!

19:90 kr/min

Öppna Spiritualister

www.stjarnhealing.se · www.spadamann.se

info@oppnaspiritualister.se · www.oppnaspiritualister.se

STJÄRNREGN

Har du frågor?

Kärlek Svartsjuka Ekonomi

Vill du få svar?

Medium Sierskor Häxor

Medial vägledning · Tarot · Tidigare liv Djurkommunikation · Drömtydning Borttappade saker · Bortsprungna djur Några av våra medium:

Våra mycket kunniga medium har gåvan sedan generationer!

Vi hjälper dig dygnet runt med livets alla problem.

0939-108 80 79

Pehr

Lady Nelia

Polina

Lennart

Anki

Ingela

Lillemor

Anette

www.sierska.se c/o wp, box5123, motala, 19:80/min.

RING TILL OSS från alla telefoner betala med faktura!

060-14 01 90 21:-/min. minimum deb. 5 minuter. Debitering vid faktura startar först när du blir ihopkopplad med valt medium. Ingen kostnad för information eller för att lyssna på presentation.

TDAB, Norden 550, 25279 Helsingborg.

Vid frågor om tjänsten eller fakturor ring kundtjänst 060-14 01 99

Medium är online på sierska.se Få SMS när valt medium är online på www.sierska.se

Free • nr 2

| 46 |

0939 1943 19.90 kr/min www.stjarnregn.se

mars–april • 2019

fri vägledning LEE LEE SEGER SEGER är är healer healer och och vägledare, vägledare författare och har till skrivit "Leeoch Seger illustrerat Healingkort" ”Lee Seger och "Revan Healingkort” i horisonten". och ”Revan Hon driver i horisonten”. också Daybyday Lee skriver Community om och svarar och är på aktiv frågor på sociala kring media helande med ochsinförändring. vägledning.

TaLee delskriver av hennes här om kärleksfulla helande och vägledning. förändring.

Lee Seger

Rubrik Jämbördiga relationer Ingress.

Om balans är årets huvudtema, som jag skrev om i förra krönikan, är det inte konstigt att våra relationer också behöver ses över. Balans handlar ju inte bara om att hitta en rytm som passar oss. Utan det handlar lika mycket om vilka människor vi omger oss med, och hur vår relation till dem ser ut.

H J

ej ag får förstås ofta frågor om relationer och faktum är att de flesta healingsessioner på ett eller annat sätt handlar om relationer.

Relationen till sig själv förstås men självklart också till de människor som finns runt klienten eller de som tidigare påverkat dem. Även i mitt eget inre arbete är det insikter kring relationer – hur jag är i relationerna, vilka människor jag haft omkring mig och vilka jag har dragits till – som hjälpt mig ta de största kliven. Känner du igen det? Att relationerna bär enormt mycket information om vem du är och hur du lever.

?

Fråga Lee

VÄLDIGT OFTA PRATAR vi främst om att det är de jobbiga relationerna som bär de största nycklarna. Så är det definitivt, för det är när vi ser vad relationen speglar i oss som vi kan välja att förändras. Det är då vi förstår vad som behöver helas. Men det är lika viktigt att FRÅGA Fråga. titta på de goda, varma, lätta och kärleksfulla Karin relationerna – för de speglar också en sanning om vem vi är. En sanning som de flesta av oss

Fråga

LEE SVARAR Svar.

Fråga FRÅGA Fråga.

Karin

LEE SVARAR Svar.

lika vägledd som du? Eller att han eller hon inte riktigt ser sitt eget bästa? Alla har sin väg att gå, så det kan du känna dig trygg med att släppa taget om. Det kan till och med vara så att när du inte längre försöker att kontrollera så släpps massor av ny energi in hos er båda.

Du kan också fundera på varför du väljer att fokusera på någon annan än dig själv. Vad händer när du har fullt fokus på dina egna känslor och dina egna val? Om idén om detta DEN KONTROLL SOM VI försöker utöva mot nåkänns obehaglig så vila i att ett stort helande gon annan, gör helt enkelt att vi fokuserar på sker när du stannar upp och möter det som är fel sak. Kontroll skapar stagnationer och för du. All den kraft du lagt i att ta hand om någon Har du en fråga till Lee? Sänd den och ditt förnamn till e-post: red@free.se. Ämne: ”Fråga Lee”. att kunna släppa kontrollen och lita på flödet annan, styra upp en relation och så vidare Frågan kan komma att kortas ner för att svaret ska kunna bli mer allmängiltigt.. behöver vi ha fokus inom oss. När vi tar ansvar visar dig vilken förmåga du har. Nu kan du Du hittar Lee på: www.leeseger.com · Facebook: leesegerspage · Instagram: Lee_Seger · Twitter: leeseger för andra, har vi fokus utanför oss. använda den till dig själv, och det kommer att Det låter som en enkel matematik, men gå utmärkt. självklart är det något av det mest utmanande NÄR DU VÄLJER ATT fokusera på dig själv, lär vi kan göra. Behovet av att kontrollera och ta ansvar för andra grundar sig oftast i barndoms- du känna dig själv bättre. Du kan uppfatta fler nyanser, höra vägledningen bättre och med en upplevelser, där vi försökt göra världen­begripny form av kraft ta för dig av livet. På det sätt lig genom att hålla koll på våra omgivningar. som passar dig. Det öppnar helt enkelt för nya För att lära oss att släppa taget, behöver vi äventyr, även om det initialt kanske innebär hela känslan av att vara utelämnad och alla de att du får prioritera helandeprocessen. Det du känslor som hör där till. ännu inte tittat närmare på, får nu utrymme ATT ÄNDRA SPELREGLERNA I RELATIONEN – och det kan innebära att du behöver stanna Om du har någon i ditt liv som du känner upp lite extra för att förstå vad som är vad. upptar allt för mycket av dina tankar och av Men det är en vacker process och du har den ditt känsloliv så bär den relationen en möjlighjälp du behöver. het till ett fantastiskt helande. För vad händer ATT SLUTA TA ANSVAR för någon annan behöver med dig när du drar tillbaka din energi och absolut inte betyda att relationen inte längre börjar fokusera på dig själv istället för på kan finnas. Tvärtom, den kan på detta sätt relationen? fördjupas och växa in i något annat där ni Om du tänker på en speciell person när du båda kan gå bredvid varandra som två indiviläser dessa rader, då vet du att du är alldeles der i balans med sig själva. Det kan gälla en speciellt vägledd in i en förändring. Annars partner, ett barn, en vänskapsrelation eller en kommer du säkert inom den närmsta tiden på yrkesrelation. Förändringen behöver ibland vem det kan handla om. Om det finns någon inte ens diskuteras med den andra, utan det vill säga … är något som sker inom dig. Du väljer att fokuBÖRJA MED ATT fundera på hur er relation ser sera på dig och litar på att allt faller på plats ut. Vad tar du ansvar för och varför gör du det? precis som det ska för alla andra ändå.

Massa kärlek, Lee Är det för att du inte litar på att personen är

behöver bli påmind om.

Obalans i relationer handlar inte bara om att vilja ha positiva, och inte vad vi upplever som negativa, människor omkring oss. Utan det handlar även om hur mycket ansvar vi tar för personen eller för relationen. Att ta ansvar för någon annan, som vi direkt inte har ansvar för, innebär alltid att vi i gengäld stoppar upp vårt eget flöde och därmed våra egna möjligheter.

Foto: Torbjörn Lagerwall

Free • nr 2

| 47 |

mars–april • 2018 2019

VÄGLEDNING • RÅDGIVNING

Tarot

i d u e m M

SKUGGEDAMEN

®

Är alltid där för dig.

Kärlek, arbete, hälsa, familj osv.

Jag har alla svaren i mina kort

Äkta Tarot och Spådomar om din framtid

0939-100 25 20

19.90 min

0939 100 20 28

Skuggedamen, Box 16096, 200 25 Malmö

tdab norden, 550, 25279 hbg, 19:80/min

Free • nr 2

| 48 |

mars–april • 2019

Fråga vårt

medium Benny Rosenqvist

Vill komma vidare men vet inte hur FRÅGA Hej Benny. Det känns som att jag bor i fel stad och i fel land, men jag vet inte var jag ska vara eller hur jag ska komma dit? Jag har varit sjukskriven i flera år och vården verkar bara konfunderad över vad som är fel. Jag vill leva, jag vill komma vidare, men jag vet inte hur.

Mariah

”Frustration är ibland bra för då tar man tag i saker och vill nånting.”

BENNY SVARAR Kära Mariah. Vi känner nog alla ibland att vi är i fel land och fel stad och att hela livet känns fel. I ditt fall verkar det som det hållit på väldigt länge.

Men frustration är ibland bra för då tar man tag i saker och vill nånting. Jag känner att du kommer att möta en yngre manlig läkare, av utländsk härkomst, som kommer att gå till grunden med dina medicinska problem. Din fysiska och psykiska läkning är redan igång, den har du redan själv påbörjat i din längtan efter att må bra. Så universum har hört vad du vill och längtar efter. Det är på väg. Jag ser dock inte att du flyttar utomlands, men du kommer att flytta till en annan stad och börja om på nytt. Kram Benny

Vårt medium svarar på dina frågor om det andliga.

Fatta dig gärna kort! Sänd din fråga och ditt förnamn till e-post: red@free.se. Ämne: ”Fråga vårt medium” Bennys senaste bok: ”Kärlek som healing” (Egmont).

Kärlek gör mirakel FRÅGA Hej Benny. Jag grubblar för mycket och finner ingen ro när det gäller barnen och framtiden. Kommer det bli bra för min dotter och hennes hälsa efter en olycka och för min son som varit med en del?

Orolig mamma BENNY SVARAR Kära Orolig mamma. Jag vet att ni föräldrar ofta har en intuition om att era barn kommer att klara sig och också vet när svåra saker händer. Men mammor som du som är extra känsliga går det under huden på. Din dotter har en överlevnadskraft och en förmåga att se positivt på allting, så jag ser att hon blir fullt frisk. Sonen är lite av en orolig känslomänska också

men har en grundtrygghet som du har gett honom. Kärlek gör mirakel. Du ger mycket sådant till båda dina barn. De har en fantastisk mamma. Så med den omtanken du har om dem så kan det bara bli bra, vad som än händer. Och jag känner att det jobbiga redan vänt till något positivt. Var rädd om dig själv också och glöm inte bort att du måste vara viktig i ditt eget liv. Kram Benny

Har svårt att lita på män

Är det min bästa vän?

FRÅGA Hej Benny. Jag undrar om jag

kommer att hitta någon kärlekspartner? Har varit själv i flera år och har väldigt svårt att lita på män.

Marina

BENNY SVARAR Kära Marina. Tilliten kommer när man träffar rätt person. Kärleken kan överraska. Du kommer att möta en kärleksfull man som är något yngre än dig själv, inte jättelång, längd cirka 176–177 cm. Djupliggande blå ögon, vackra sådana, smal näsa, smärt maskulin kropp. En man du känner igen men inte från detta liv utan från tidigare liv. Med dessa känslor vågar du släppa in honom med en gång. Allt kommer att gå jättefort, för när det är rätt så går det lätt. Det är en relation som varar resten av livet och som skapar den trygghet du behöver. Kram Benny

Free • nr 2

| 49 |

mars–april • 2019

FRÅGA Hej Benny. Då och då vaknar

jag vid småtimmarna av att någon rör mig. Är det min bästa vän som kommer? Jag kommer från Portugal, har bott i Sverige i över 50 år, och nu på ålderns höst vill jag gärna köpa en lägenhet. Kommer min önskan bli sann, kommer jag ha ekonomi? Vore tacksam om du ser något bra.

Nancy BENNY SVARAR Kära Nancy. Ja, det är din bästa vän som kommer. Din hud har en känslighet för andra sidan så din vän kan använda den som en kontakt med dig. Din önskan om en lägenhet blir sann. Ibland har man ekonomi till saker fast man inte är medveten om det. Du kommer att få en bankkontakt som lägger upp ett lån, på lång sikt. Du kommer att ha råd med det. Önskningar som är starka, och det man ber om tydligt, får man. Kram Benny

RADBANDET

KURSER · UTBILDNINGAR Transforming with supreme light Fredag 17 maj–söndag 19 maj kommer fantastiske Don Hanson till Stockholm och håller sin workshop Transforming with supreme light (tidigare Transforming cellular memory). Under Dons workshops upplever deltagarna en transformation på cellnivå genom ett flöde av universums ljus. För mer info och anmälan se www.donhanson.com eller kontakta Ann Sofi, 0709-440 957 eller anso.jacobsson@gmail.com

Healing Touch Sverige med Tim McConville Healing Touch är en energibehandling som används för att balansera flödet av energin i och runt kroppen. Den stödjer individens naturliga självläkningsförmåga och samverkar väl med den traditionella skolmedicinen.

Awakening Your Higher Frequencies, 1-dag workshop, 24 mars 2019.

Bokningar och frågor: info@healing-touch.se För fler kurser, info om kurser, tider och priser, besök vår hemsida: www.healing-touch.se

Sommarkurser vid havet, Gullnäsgården Ta hand om dig själv och ladda dina batterier! Mycket naturskönt på ön Tjärnö, nära Strömstad. Erfarna kursledare. Kurs i Aktiv avspänning, andning och egenvård, Yoga & meditation, Qigong & meditation. Retreater.

Volontärplats. Välkommen till en utvecklande kurs och en pärla i Bohuslänska skärgården!

Läs mer på www.gullnasgarden.org Lisa Danåsen Wikström, 0739-84 38 15

Få Free hem i brevlådan!

Vill du hänga med och få det senaste om ­alternativ medicin och andlig utveckling?

Prenumerera på Free och få den hem i din brevlåda. Du får 6 nummer för 180:–. Bankgiro 251-4487. Skriv "Prenumeration Free".

Kom ihåg att ange ditt namn och adress.

Du kan även anmäla dig genom att skicka e-post till pren@free.se eller registrera dig på vår hemsida www.free.se

VÄGLEDNING · RÅDGIVNING Spåkvinna som är synsk och ser din framtid Spår i tarotkort och i kristallkula. Mycket känd, har hjälpt många med frågor om hälsa, ekonomi och kärlek.

Kontaktas på telefon 076-245 34 29.

Livsvägledning med Josefin Synskt medium som kan ge livsvägledning vid behov.

08-25 19 00, 15 kr/min via faktura.

0939-200 40 20, 19,90 kr/min.

Vill du bli fakturakund sms:a till 0700-73 11 30 www.önskestjärnan.se

Vill du dela ut Free?

Att dela ut Free kostar från 150 kr/år inkl. moms. Kontakta oss på pren@free.se eller 070-287 15 50 för mer information. Du kan även registrera dig på www.free.se. Klicka på Prenumerera – Bli budbärare.

Nästa nummer utkommer den 3 maj

Kildenterapi

Djup upplevelse av att vila i sig själv Kildenterapi är en terapeutisk behandling som ger en mycket stor avspänning. Kropp, tankar och känslor möts, säger terapeuten Catarina Bäckstrand. Kildenterapi ökar kunskapen om kroppen, släpper på spänningar och ger möjlighet att bearbeta händelser i livet. I nästa nummer möter du Catarina som berättar om Kildenterapin, som är en rofylld och avslappnande massage.

Jordning

Med båda fötterna på jorden Jordning eller att grunda sig är ett enkelt sätt att återställa kroppens naturliga elektriska tillstånd genom att återskapa den fysiska elektriska kontakten med jorden. Det säger Anders Blomqvist, som driver Earthingpeople. Att inte vara jordad är onaturligt och kan ge hälsoproblem. En ojordad kropp kan inte fungera optimalt. Läs mer i nästa nummer om hur man kan skydda sig, uppnå balans och förbättra sin hälsa.

Healing

Camilla Elfvings reportageserie om healing fortsätter. Vad exakt är biofältet, det biologiska fältet?

Hur skiljer man healing från placeboeffekt? Kan healing ”fångas, lagras och användas senare”?

Detta är frågor som forskare ställer sig. Vi har pratat med Göran Brusewitz, ordförande i Sällskapet för parapsykologisk forskning, som ger oss inblick i vad som pågår kring healingforskning.

2019 festivalguiden I nästa nummer är det dags för årets stora festival­guide. Vi tipsar om inspirerande festivaler som är värda att besöka i sommar. Det finns ett stort utbud och alla har en sak gemensamt – möte med andra människor i glädje och gemenskap.

REA PÅ PANETER! Biocentrismen erbjuder en förklaringsmodell som placerar liv och medvetande i centrum av universums existens.

Genom djupgående motiveringar och logiska argument erbjuder Robert Lanza svar på några av den moderna vetenskapens största mysterier, såsom universums uppkomst, observatörens betydelse, medvetandets natur och funktion, och varför fysikens lagar tillsynes är perfekt anpassade för att främja liv.

98:-

INBUNDEN, 239 SID, ISBN 9789198053487

98:-

INBUNDEN, 237 SID, ISBN 9789198053494

Enligt biocentrismen existerar ingen verklighet utanför den medvetna observatören – tid och rum är endast sinnets verktyg för livsupplevelse. Det är alltså livet självt som genom medvetande skapar universum – inte tvärt om. Den här boken går på djupet i biocentrismens svar på vetenskapliga problem och presenterar dem på ett pedagogiskt sätt med förtydligande illustrationer.

89:-

Ed Halliwell fokuserar på själva kärnan i mindfulness och avlivar även en del myter som uppstått när metoden blivit så populär.

Intressant kunskap om ny forskning på området vävs samman med filosofiska insikter och mängder av praktiska övningar.

INBUNDEN, 256 SID, ISBN 9789198216561

49:-

69:49:49:-

ISBN 9789198288506

ISBN 9789198288568

ISBN 9789185757190

49:-

ISBN 9789185757114

ISBN 9789185757169

89:-

89:-

ISBN 9789163952968

ISBN 9789175579405

49:-

39:-

98:-

49:-

39:39:-

98:ISBN 9789186293055

ISBN 9789173874557 VINTER 2019-2

89:-

EN!

ERBJUDANDEN FÖR BOKÄLSKAR

paneter

bra för

ISBN 9789137148755

dig

ISBN 9789137150970

29:-

ISBN 9789198053449

ISBN 9789175035680

69:-

ISBN 9789175038407

89:-

69:-

76 76 www.paneter.se l 08-440

29:-

Böcker för äl kropp och sj

29:-

beställ gratis katalog!

69:-

39:-

Rean gäller 26 februari – 26 mars så långt lagret räcker.

www.paneter.se/paneter-katalog

www.paneter.se l 08-440 76 76 l Fri frakt vid 99 kr

29:-

– din ledstjärna Annons Veda c/o M Sjölander ABLila Free 2, 2019.pdf Rådjursstigen 1, 794 33 Orsa

1

2019-01-31

09:50

Ayurvedisk munvård med

Ayurdent C

M

Y

CM

MY

CY

Välj mellan Classic Mild

CMY

K

Ayurdent tandkräm innehåller bara naturliga ingredienser och en hög koncentration av 20 ayurvediska örter, som alla är kända i Ayurveda för att vara bra för tänderna och tandköttet.

Innehåller neemolja, kryddnejlikaolja, ingefära, peppar och pepparmyntaolja för frisk andedräkt.

Mycket koncentrerad. Inga kemiska skummedel eller fluor. Glutenfri.

SE D A N 19 8 8 Barnhusgatan 1, Stockholm (korsningen Drottninggatan 71D) Öppet vard 11–18, lör 11–14 | www.vedalila.se | info@vedalila.se