Free nr 3 maj–juni 2019

Celebrera: Världsmiljödagen 5 juni!

10 frågor till

Malou

FRIEX

Årgång 37 (211:e utgåvan)

nr 3 maj–juni 2019

free.se

Malou Mountain Music AB

din ledstjärna

Healing

vad pågår inom forskningen?

Jordens

läkande energi

Vinn!

läppcerat inspirationskort & böcker

Kildenterapi

Djup upplevelse av att vila i sig själv

Lee Seger Fri vägledning

Agneta Orlå

2019

Fri kraft

Benny Rosenqvist

festivalguiden BAZAREN

BEHANDLINGAR

KURSER

•

UTBILDNINGAR

KURSGÅRDAR

Fråga vårt medium

RESOR

VÄGLEDNING

•

RÅDGIVNING

RADBANDET

INSTANT TRANSFORMATION

LÄR DIG OMEDELBAR TRANSFORMATION! med Mikael Säflund | Föreläsningar • Kurser • Event

Dina grundövertygelser skapar ditt liv och din hälsa Är du inte nöjd? Pröva applicerad kvantfysik PARADIGMBRYTANDE 2-DAGARS KURSER Du får inblick i kvantfysikens värld som ger dig hisnande och fungerande verktyg som förändrar ditt – och kanske andras – liv på några sekunder. Är detta möjligt? Enligt forskningen om kvant och medvetenhet – JA! Förvåna dig själv och se resultat du inte trodde var möjliga.

Grund, fortsättning & avancerad Varje kurs erbjuder teoripass med relevant forskning inom kvantfysik och medvetenhet samt mängder med praktiska övningar.

Grund: Stockholm 11–12 maj · Livsstilsgården, Skåne: 18–19 maj Fortsättning: Karlstad 8–9 juni, 15–16 juni Avancerad: Stockholm 24–26 maj Sommarkurs: Skeppsudden, Vikbolandet 26–30 juni PAKETPRIS: Instant Transformation del 1–3 med Diplomering 3.500 kronor i rabatt.

I alla kurser ingår manual i hur du utför alla övningar. Kurser i 3 olika steg.

INSTANT STUDIO Varje träff är baserad på en av kurserna i Transformera Nu. Syftet är att hålla hög kvalitet och skapa trygghet i hur vi förmedlar Instant Transformation.

Göteborg: 16 maj

BANBRYTANDE FÖRELÄSNING: MANIFESTERA NU! Var kommer vi ifrån? Vem lärde oss om den här verkligheten? Kan vi påverka material? Föreläsningen för dig till en ny medvetenhet om vem du är – Du kan!

Stockholm: 8 maj, 5 juni · Vargön, Vänersborg: 14 maj

GRUPPSESSION max 8 personer Alla deltagare får individuell och gemensam transformation med gruppen som förstärkare, under 3 timmar tillsammans.

Stockholm: 12 juni

INDIVIDUELLA SESSIONER Finns att boka löpande på hemsidan. 60 min Individuell session med Mikael Säflund på Birger Jarlsgatan i Stockholm eller på distans över telefon.

INSTANT TRANSFORMATION För mer info: www.instanttransformation.se • 0739-39 80 38 Instant Transformation

redskap att upptäcka vår egen story, mod att utmana den berättelsen och få syn på oss själva i ett nytt perspektiv

INNEHÅLL

Glädje och hoppfullhet

REPORTAGE

14

Jordning är ett enkelt sätt att återställa kroppens naturliga elektriska tillstånd genom att återskapa den fysiska kontakten med jorden, säger Anders Blomqvist.

22 34 42

Stor festivalguide!

Bli inspirerad till en sommar med med dans, relationer, yoga, musik, retreat, wellness och storytelling.

Kildenterapi är en terapeutisk behandling,

en rofylld och avslappnande massage, som ger en mycket stor avspänning, berättar Catarina Bäckstrand.

Healingforskning

Möt Göran Brusewitz, som ger oss en inblick i vad som pågår kring healingforskningen.

5 FRI SIKT 7 FRIMODIGT 9 FRI ZON 31 FRITT VAL 39 FRI KRAFT 47 FRI VÄGLEDNING 49 FRÅGA VÅRT MEDIUM ANNONSSIDOR

Produkter – Free tipsar!

Böcker, cd, film – Free tipsar!

Agneta Orlå coachar Lee Seger vägleder Benny svarar på läsarnas frågor

FREE.SE

BAZAREN

Hitta fler annonser och aktuella nyheter, samt kursen du söker på: www.free.se

BEHANDLINGAR

FACEBOOK

KURSER/UTBILDNING RESOR

45 50

Malou Berg

FREEmagazin Följ oss på facebook.

INSTAGRAM

VÄGLEDNING/RÅDGIVN

free_tidningen Följ oss på instagram.

RADBANDET

Omslagsbild: Anna Vild. Fotograf: Linda Hordnes.

M Sjölander AB Rådjursstigen 1 794 33 Orsa E-post info@free.se Hemsida www.free.se

Prenumeration Bankgiro: 251-4487. 180 kr/år.

Marie Sjölander, chefredaktör

Få nyheter direkt i din mejl. Anmäl dig till vårt nyhetsbrev. Se hemsidan.

Nyheter och utlottningar på www.free.se!

Redaktion

Utgivning

Om Free

Chefredaktör, ansvarig utgivare, annonssäljare Marie Sjölander 070-629 71 89, marie@free.se

Tryckeri Stibo Complete, Katrineholm.

Free trycks på miljöcertifierat papper.

M NE N Ä R KE VA ISSN 0248-429X

Free är en ledstjärna inom personlig utveckling och egenvård. Free utkommer med 6 nr per år, och trycks på miljöcertifierat papper. Tidningen har utkommit regelbundet under 37 års tid och är den enda gratistidningen i sitt slag.

Free är ett levande nätverk av människor som arbetar för en helhetssyn och en värld som fungerar för alla.

Projektledare, formgivare, kundtjänst Åsa Östlund 070-287 15 50, asa@free.se

Free • nr 3

T

Budbärare över hela landet Se www.free.se för utlämningsställen

NYHETSBREV

S

10 18 21

Korta notiser och nya rön

Den senaste tiden känns det som att tiden stått stilla men ändå rusat iväg. För att följa upp mina tidigare energirika försök så kan jag i alla fall säga att odlingen så smått har börjat ta fart, så där har tiden inte stått stilla. Om det är något jag blir glad av så är det när jag ser att fröerna börjar gro – jag vårdar verkligen plantorna som om de vore mina barn. Nu längtar jag bara efter att värmen tar fart och jag kan ge mig in på det som ska direktsås – jag känner att det här med odling är något för mig i år! När det gäller träningen så står dessvärre mina nyinköpta skor och gymvikterna kvar på samma ställe, skorna blev nyttjade några mil där i början, men jag känner mig fortsatt hoppfull, så snart så kanske jag kommer igång igen …

I övrigt har jag haft en fantastisk tid med många nya bekantskaper. Jag är ju involverad i allt som sker i tidningen, från det redaktionella till våra medverkande annonsörer, och den kontakten jag får med alla är verkligen betydelsefull för mig. Det är verkligen fascinerande att få ta del av allas olika livsöden och erfarenheter.

I det här numret får även du möta och läsa om sångerskan ­Malou Berg, Catarina Bäckstrand som berättar om Kildenterapin, Anders Blomqvist om hur viktigt det är att ha direktkontakt med jorden och Camilla Elfving och Göran Brusewitz som har koll på vad som händer inom healingforskningen. Du kan även läsa en kortare intervju med Anna Vild, en nykomling bland låtskrivarna på den svenska stjärnhimlen, som med sin musik klev rakt in i mitt hjärta. Anna Vild kan du även se på omslaget.

Så botanisera igenom tidningen, jag hoppas att det är något i just detta nummer som kommer att ge dig glädje! Och kika gärna in på www.free.se mellan varven för mer inspiration.

Trevlig läsning!

Trycksak 5041 0004

|3|

maj–juni • 2019

Frees texter och bilder lagras och tillgängliggörs i digi­tala arkiv. Den som sänder material till oss anses medge sådan lagring samt publicering i tidningens alla distributionskanaler.

SJÄLENS KRIGARE

Kjell Haglund/LIVSCOACH AKADEMIN

aktuella kurser & utbildningar CERTIFIERAD LIVSCOACH Intensivutbildning, 7 dagar

Borås 13–19/5. Varberg 4–11/11. Kostnad 6.500 kr

CERTIFIERAD KBT & ACT COACH

Varberg 3–9/6. Borås 19–25/8.

Västerås 7–13/10. Varberg 15–21/11. Kostnad 4.500 kr

CERTIFIERAD LIVSSCOACH 4 helgers utbildning i Västerås

Start 4–6/10. Kostnad 12.000 kr

CERTIFIERAD STRESS/SJÄLVKÄNSLA COACH

Borås 10–16/6. Västerås 9–15/9. Borås 21–27/10 Västerås 2–8/12. Kostnad 4.500 kr

CERTIFIERAD MINDFULNESS & MEDITATION COACH

Borås 10–16/6. Västerås 9–15/9. Borås 21–27/10 Västerås 2–8/12. Kostnad 4.500 kr

CERTIFIERAD ANDLIG & MENTAL COACH

Borås 23–29/8. Västerås 25/11–1/12.

Kostnad 4.500 kr

CERTIFIERAD BEROENDE & MEDBEROENDECOACH Borås 23–29/8. Västerås 25/11–1/12 Kostnad 4.500 kr

CERTIFIERAD SJÄLVKÄNSLA/ PSYKOSYNTES/ACT COACH

Borås 10–16/6. Västerås 9–15/9. Borås 21–27/10 Västerås 2–8/12. Kostnad 4.500 kr

CERTIFIERAD RELATIONSCOACH

Varberg 16–20/10. Kostnad 4.500 kr

CERTIFIERAD PAR RELATIONSCOACH

Varberg 16–18/10. Kostnad 3.000 kr, par 5.000 kr

CERTIFIERAD GRUPP/FAMILJE COACH

Västerås 18–20/10. Kostnad 3.000 kr

Kost och logi ingår i alla kurser/utbildningar

Kontakt: Power Coachen, 0733-280 590 krigare.kjellhaglund@hotmail.com Hemsidor: www.livscoachakademin.se www.kjellhaglund.se www.kjellhaglund.com www.kjellhaglund.nu

fri sikt nyheter • event

FREES INSPIRATÖR JUST NU

Nya rön om alternativ och integrativ medicin, plus det senaste om hälsa och andlig utveckling.

Fullkorn förbränner mer kalorier Genom att välja fullkornsprodukter kan du förbränna mer kalorier per dag.

Det visar forskare vid Tufts University, som har undersökt bland annat mättnadskänsla och viktnedgång vid intag av fullkornsprodukter jämfört med raffinerade spannmålsprodukter.

De två första veckorna fick deltagarna äta samma typ av mat men utifrån individuellt kaloribehov. Efter två veckor fick deltagarna slumpmässigt äta en diet som inkluderade antingen fullkorn eller raffinerat spannmål.

De ombads att äta all mat som tillhandahölls och ingenting annat samtidigt som de skulle fortsätta med sin vanliga motion precis som tidigare. Forskarna kunde efter studien konstatera att de som åt fullkorn hade en ökad ämnesomsättning i vila och snabbare tarmpassage jämfört med de som åt raffinerat spannmål. (www.sund.nu)

Årets hälso- och frihetsmanifestation!

Barfotadagen 5 juni – en helt ny kalenderdag med start i år. Tillsammans ska vi låta fötterna­ visa vägen till fysisk- och psykisk hälsa, glädje, frihet, respekt, ergonomi och miljö.

Att vi mår bra av att släppa loss våra fötter i det fria råder inga tvivel om. Att det dessutom ger oss läkande elektroner som boostar vårt immunförsvar gör saken bara ännu mera fantastisk.

VISIONEN ÄR ATT: • minska vårdköerna • öka välbefinnandet • låta barns fötter få förbli fria och inkännande, precis som de är skapta • skapa folkbildning runt ämnet jordning och att det har stora hälsoeffekter • låta Barfotadagen växa ut och erövra hela världen (www.barfotadagen.com)

Illustratör: Jenny Holmlund

3 under dagen

tips för återhämtning

Lämnar du jobbet fylld av energi och med lust på vad resten av dagen har att bjuda? Om inte – kanske det är värt ett försök att återhämta dig bättre under arbetsdagen. Variation, mikropauser och gemenskap är nycklarna.

Variation. Försök variera typen av arbetsuppgifter och arbeta olika intensivt. Byt kroppsställningar – sitt, stå och rör på dig. Sitt inte still mer än 45 minuter i sträck.

Byt miljö under dagen, till exempel under lunchen.

Mikropauser. Stanna upp och andas, gå runt huset, stretcha, gör plankan. Hitta det som funkar för dig.

Luncha och fika gemensamt. Det är ett bra tillfälle för att koppla bort jobbet. Snacka gärna om annat än jobb! (www.forskning.se)

Fler vill bo nära

naturen

Allt fler svenskar tycker det är viktigt att bo nära naturområden. Aktiviteter som terränglöpning, paddling, bad och bergsklättring ökar. Det här visar en enkätundersökning som gjorts bland 7 700 personer i Sverige. Drygt 52 procent tycker att friluftsliv är en viktig aspekt när man väljer bostadsort. I en liknande undersökning för tolv år sedan svarade knappt 40 procent att närhet till naturen var viktigt.

Hela 80 procent säger sig vara ute i naturen ganska eller mycket ofta på längre ledigheter. (www.sr.se/vetenskapsradion)

Free • nr 3

|5|

maj–juni • 2019

”En hedrande hyllning” ANNA VILD är nykomlingen bland låtskrivarna på den svenska stjärnhimlen, som nu valt att även gå ut i offentligheten med sin “andra sida” som både medium och energiterapeut.

I den musik hon kanaliserar bjuder hon på drömmande kuriosa och målande anekdoter inom såväl mjuka jazzlandskap som countrydoftande vispop och nordisk folkmusik.

Under våren 2019 släppte Anna sitt debutalbum ”Vårskrik” som är en hedrande hyllning till alla kvinnor och män som en gång i tiden fick sätta livet till under häx- och trolldomsprocesserna.

1. Varför är ditt debutalbum en hedrande hyllning till just dessa kvinnor och män?

– Jag har ända sedan en stark upplevelse som 18-åring i Katarina Kyrka i Stockholm, haft ett nästintill nördigt intresse för vad jag efter denna déjà vu-upplevelse insåg skett, just på den platsen för 400 år sedan.

All dokumentation om häxprocessen och Det stora oväsendet berörde mig redan där som ung vuxen väldigt djupt, så att mitt debutalbum såhär tio år senare skulle visa sig ha detta tema, känns i efterhand inte helt otippat.

Enligt min åsikt har denna mörka del av vår ­historia dolts alldeles för väl i historieböckerna fram till idag. Jag vill med hjälp av min musik bidra till att diskussionen kring detta lyfts upp i nytt ljus.

Det är en av vårt lands mörkaste skandaler någonsin och vi har otroligt mycket att lära utav den.

2. Du säger att du kanaliserar din musik, vad betyder det?

– Att kanalisera innebär att du låter information från en annan källa än dig själv, få flöda fritt genom din kropps kommunikationskanaler. Du varken tänker eller vrider och vänder på meningarna du får till dig. Du låter allt vara som det är.

I mitt fall är det alltså texter i kombination med toner som faller ner genom pennan i min skrivbok.

Till en början förstod jag inte att det just var kanalisering jag ägnade mig åt, då jag alltid skrivit min poesi på det här viset. Men i takt med återupptäckandet av min egen andlighet har jag insett att det finns ett ord för detta sätt att skapa på.

3. Du arbetar dessutom nu utöver musiken som medium och energiterapeut?

– Ja, precis. Jag erbjuder mediala sittningar, stödjande samtal och energiterapi.

Läs mer: www.annavild.se Se annons sid 20 och Fritt val.

”Livet är endast tillgängligt i det innevarande ögonblicket.”

– Thich Nhat Hanh –

frimodigt Malou Berg

Malou Mountain Music AB

”Det är helande att sjunga” 1. Vad jobbar du med?

2. Varför valde du det?

– Jag skriver musik, sjunger, spelar in och ger ut den på eget skivbolag, har ett notförlag och leder körer. Jag ägnar mig åt helande sånger och de kommer till mig när de anser att det är dags. De börjar sjunga i mig, oavsett var jag befinner mig, de bara pockar på och vill bli nerskrivna genast. Enda sättet att få tyst på dem är att ta fram mobilen och spela in melodin. Senare bearbetar jag sången, skriver körarrangemang och låter texten komma.

Sedan 1997 har jag arbetat med min svit ”The Pleiadian Suite”. Orden har plejadisk rot, ett känslospråk som kom till mig med HOYA och sedan långsamt utvecklats med varje album.

De har en fantastisk förmåga att öppna upp rösten och är som balsam för kropp och själ. Nu bor språket i mig och jag känner när det är rätt.

Sångerna på cd:n LightSongs #1 är långsamma, långa och meditativa. Sånger att försjunka i, gunga med i, att sjunga tillsammans.

– Det var snarare musiken som valde mig.

Jag gick i musikskola sedan småskolan, där sången genomsyrade hela skoldagarna. Det var självklart att jag skulle fortsätta med musik, det fanns inget annat för mig.

Om Malou Namn: Malou Berg.

Familj: Stor, varm, kärleksfull och alldeles underbar.

Bor: På en gård utanför Öregrund i Roslagen.

Astrotecken: Vågen.

Min inspiratör: Livet.

Gör jag helst: Vilar i mig själv.

Bästa bok: Åh alla dessa underbara böcker som plötsligt dykt upp i mitt liv, skakat om mig, lyft upp mig, inspirerat mig. Vilken lycka!

Jag älskar att läsa och njuter av berättelser.

Motto: Allt är möjligt. Jag hittar alltid nya möjligheter.

Hemlig talang: Improteater är så kul! Jag måste vara helt närvarande i ögonblicket och bejaka allt. Inte lätt, men underbart.

Aktuell med: ”LightSongs #1”, cd som släpps 22 maj 2019, det 8:e albumet i ”The Pleiadian Suite”.

Kontakt: malou@malou.se, www.malou.se Se annons på sid 13.

3. Vad ger det till andra?

– Min intention är att förmedla hopp, tröst, balans, stillhet, inspiration, livsglädje, hjärta och själ, att få andas ut och komma tillbaka till sig själv.

4. Lever du som du lär?

– Ingen lever helt som de lär, men steg för steg blir mitt inre och yttre jag till ett, i balans. Jag jobbar kontinuerligt med mig själv, med att skala av och släppa pålagringar, så att den sanna Malou får mer och mer utrymme.

5. Vad säger du om healing?

– Healing finns överallt. Kroppen har en enorm förmåga att hela sig själv. Musik i allmänhet och sång i synnerhet har en stor inneboende healingkraft. Sång är healing, Att lyssna på när andra sjunger, kan vara så helande. Men när vi sjunger själva, då frigörs ett helande flöde som strömmar genom kroppen, masserar våra inre organ och gör oss lyckliga.

Endorfinerna hoppar jämfota! Och nu har forskningen äntligen kunnat påvisa att det stämmer: Det är helande att sjunga.

6. Vilken behandlings- eller terapeutisk metod betyder mest för dig?

– Hypnos har hjälpt mig att komma åt djup i mig, som varit oåtkomliga med andra metoder. Jag har använt mig av många metoder som alla har givit mig mycket.

7. Vad kan man göra för att få ­balans och välbefinnande i livet?

– Meditation är en himla bra start på dagen, den stillar, balanserar och centrerar energin.

Att vara ute i naturen, låta sig omslutas av alla ljud, ljus, dofter, skog, vatten, sol, vind.

Att visa vänlighet, både mot sig själv och

Free • nr 3

|7|

maj–juni • 2019

andra. Jag mår bra av Qigong och Sedona Method, en enkel releaseteknik som är fantastiskt effektiv.

8. Vad är det viktigaste i livet för dig?

– Att vara lycklig. Nu. Inte då, inte snart, inte sen. Nu. När jag är närvarande i nuet är allt som det ska. Allt är bra. Livet flödar i och genom mig och jag är fylld till brädden. Då är jag till mest nytta, både för mig själv och andra.

9. Vad är kärlek för dig?

– Kärlek är allt. Genomsyrar allt. Bär allt.

Musik är kärlek. Min familj är kärlek. Att vara varsam med mig själv, med dem som bor i mitt hjärta och med dem jag möter på min väg, är kärlek. Allt är kärlek.

10. Vilken livsfråga önskar du att Frees läsare bör fundera över?

– Ska vissa få sjunga och resten hålla tyst?

Bra eller dåligt, vem avgör det och spelar det någon roll? Om din röst drillar likt lärkan i skyn eller kraxar skrovligt som kråkan, du sjunger rent eller falskt, är tondöv eller har perfekt gehör: Sjung, sjung, sjung kära du. Sjung för livet, sjung ut sorg, sjung ut glädje. Sjung alla känslorna och lätta på trycket. Sjung av hjärtats lust. Släpp rösten fri och låt den få hela dig.

fri zon prylar • produkter

Redaktionen presenterar produkter från våra annonsörer som är värda att testa.

Kontakt med andevärlden

Ouijabrädan är ett populärt verktyg för att skapa kontakt med andevärlden. Troligtvis beror det på att den är så enkel att använda. Nu finns en variant som är lätt att flytta och bära med sig. Spirit Communication Board är egentligen inte en bräda utan en matta gjord av ett 3 mm tjockt tygmaterial.

MER INFO www.tarotshop.se Ca-pris: 149:–. Annons på sid 51.

Homeopati för din trädgård Bladh trädgårdspreparat är produkter framtagna för att homeopatiskt skydda, stärka och hjälpa din trädgårdsmiljö helt utan giftiga substanser. Devadroppar t ex hjälper dig att skapa innerlighet i relationen med dina växter och skärper förmågan att uppfatta dem och allt som finns i din trädgård. Spädes med vatten och sprayas ut på växter eller mark. Stimulerar tillväxten och ger en skön meditativ energi och känsla.

MER INFO www.bladhtradgard.com Ca-pris: 80:– (30 ml).

Annons på sid 11.

Ordens magiska påverkan Shamballas Visdom – inspirationskort för andligt och dimensionellt växande nedskrivna av Solkarina. Du kan använda korten som orakelkort, daglig reflektion, få svar på dina frågor eller vid meditation. Genom den högre visdomen som finns i texterna så stämmer du automatiskt in dig på ditt högre medvetande och får frekvenshöjningar i ditt energisystem.

Boosta

Immuno 150 är ett komplett vitamin- och mineraltillskott som består av en unik blandning av vitaminer, örter, aminosyror, växtmineraler, exotiska superfruits, CoQ10, Omega 3, 6 och 9 och vitamin B12.

Ett näringstillskott med en perfekt mängd och balans mellan näringsämnen som kroppen kan ta upp för dagligt bruk. Gluten- och sojafri.

MER INFO www.quantum-mineral.com Ca-pris: 489:– (150 kapslar). Annons på sid 11.

!

tivt k e f f e gör

Ren

Önska och du ska få

Renare friskare mun

Love Wish Pearl. Presentkit med halsband, hänge och pärla. Tanken är att man ska önska sig något och öppna burken med musslan. Ta försiktigt ut pärlan ur musslan, lossa sedan kedjan från pärlburen så att den kan öppnas och placera pärlan i den. Pärlburen och kedjan är gjord av silverfärgad metall. En fin och spännande present.

Ion5 är en jonisk tandborste från Soladey som neutraliserar syra och reducerar plack. Rengör effektivt med joner, allt som behövs är ljus och vatten. Sägs ge en effektiv plackborttagning (med eller utan tandkräm), minska mängden bakterier som orsakar karies, stoppa blödande tandkött och starta självläkningen. Tänderna känns och ser renare och vitare ut. Det ingår även ett extra borsthuvud och ett reseskydd.

MER INFO www.amuletten.net Ca-pris: 120:–. Annons på sid 10.

Free • nr 3

Läppcerat tillverkade av fina vegetabiliska oljor som rapsolja, kakaosmör och sheasmör. Ceraten innehåller även bivax som ger en bra konsistens och skyddar läpparna utan att täppa till. Finns i 5 olika dofter och smaker: Naturell, Citron, Polkagris, Spear­mint och Teatree – som även verkar antiseptiskt.

Håll utkik efter MER INFO www.hemkokat.nu utlottning på Ca-pris: 35:– (4,5 ml). free.se Annons på sid 11.

ditt inre

Håll utkik efter utlottning på free.se

MER INFO www.solkarina.se Ca-pris: 220:– (80 kort). Annons på sid 41.

Gott för dina läppar

MER INFO www.balansbutiken.se. Ca-pris: 445:–. Annons på sid 11.

|9|

maj–juni • 2019

BAZAREN

Nyutkommet på svenska!

Angelic Reiki® – ”Vår tids helande” Vi har även klassikerna: Reiki – Den helande beröringen, Reikins själ, Usuis ursprungliga Reikihandbok och Karuna Reiki

Din shamanbutik på nätet Mesatyger · Skallror · Trummor · Florida Water Kristaller · Poncho · Palo-Santo och mycket mer ...

www.secourong.com På hemsidan: forskning, litteratur & kursmaterial, m m för Reiki.

Kurser, behandlingar, möten centralt i Göteborg. Gun Moss Bjerling 070-227 61 01

Stort sortiment, Personlig service, Snabb leverans m flera Betalsätt.

Kläder & Väskor

Stenar, Änglar Rökelse, Tarotkort, Böcker Vindspel

20%

mm.

Erbjudandet gäller tom 31 maj. 2019

www.amuletten.net BEHANDLINGAR SOM GER KRAFT OCH ENERGI

Massagebehandlingar 25–120 min. pris från 450 kr

Aromaterapi – Regndroppsmassage

Massage och aromaterapi med eteriska oljor från Young Living

Massage – Holistisk massage

Rygg-, axlar- och nackmassage som ökar cirkulationen, för spända, stela muskler och vävnader

Tibetansk Ansiktsmassage – Faceliftmassage Djupverkande ansiktsmassage

Holistiska samtal

Healing-Energibehandlingar AuraTransformationTM – Balanshealing

En behandling som förstärker, balanserar och uppgraderar dig och din personliga energi. Både fysiskt och mentalt, inom och omkring dig, alltså både i kropp och aura. Detta ger en större inre kraft, ett utökat medvetande samt bättre intuition och stora personliga utvecklingsmöjligheter.

Annelie Boström Cert Auraförmedlare™ Massör & Hälsoinspiratör Sörbygatan 74, Gävle 076 367 86 86 · info@universellbalans.se

www.universellbalans.se Free • nr 3

| 10 |

maj–juni • 2019

BAZAREN

Hemkokat - Sverige Naturlig hudvård – egentillverkade produkter

Alla produkterna är fria från parabener, mineraloljor, syntetiska parfymer, aluminiumclorid och citronsyra. Ej testade på djur. Dofter från eteriska oljor.

Åter­ försäljare sökes!

Anniqa Löfgren, Söderhamn · 070-346 28 17 · www.hemkokat.nu

Hälsomässa 18–19 maj för kropp-sinne-själ Wanbo Herrgård, Smedjebacken

VÄXTGLÄDJE

8:e året!

Homeopatiska preparat för odling

Helt giftfritt

Ca 90 utställare både inne/utomhus Föreläsningar · workshops · massage prova-på-behandlingar · healing · hälsa kost · skönhet · alternativmedicin · terapi seanser · tarot · konsultationer · försäljning aurafoto · hantverk · lotteri · fikaservering Gratis inträde · Lör 10–18, Sön 10–16 · www.hälsomässan.com

www.bladhtradgard.com

HOLISTISK & HÅLLBAR HÄLSA FÖR HELA DIG Näring är inte enbart vad vi äter.

Allt vi har i vår närhet påverkar oss, både det vi äter men även det vi omger oss med.

Vi har produkter för alla sinnen.

Ekologiskt & Hållbart Rena produkter utan tillsatser · Vitaminer, Mineraler & Kosttillskott · Himalayasalt & Havssalt · Kryddor & Örter

Design & Funktion Smycken med betydelse · Vattenvitalisering · Natures Design · Biofotonfiltar · Flower of Life · Strålningsskydd

Ta hand om dig själv Öronljus · Böcker för personlig utveckling Make-up från Benecos · Kristaller & Rökelse Joniska Tandborstar · Medveten andning

Kontakta oss för att handla även om det inte finns på hemsida/webbshop eller boka tid hos något av våra populära Medium/Tarottolkare

Öppettider i Gävle: mån, ons & fre 13–17 Webbutiken är alltid öppen

Följ/gilla oss gärna på Haga Nygata 11, GÖTEBORG · 031-13 33 75

Sörbygatan 74, 802 55 Gävle Telefon: 076 141 86 86

vardagar 10–18 lördagar 10–16 söndagar 12–15

www.regnbagens.com

www.balansbutiken.se Free • nr 3

| 11 |

maj–juni • 2019

BAZAREN

Välkommen till Vattumannen Butik på Fleminggatan 35

Hälsomässa

Öppet måndag till fredag 11-18 lördag 11-16

För el Sea äsning ar m.m nser

En helg i

Energier

hälsans tecken! rtiklar Present a Natu Yoga rprod Rökelser ukte aurafotografering Ekologisk hudv r ård produkter Hypnoterapi Hälso

Andning

K ntverörmkfångare ost a H D He Ta ro tion aling a e g a k ss i a t M n u om Kinesiologi

rk

bokNyhet!

Dju

Hälsa Fre Hypnos

Mytologi

Coaching

ning

dläs

han

Mediala konsultationer

kve

nst

era

Kristaller i

pi

Smycken

Inträde: en dag 60 kr två dagar 100 kr

tolog

11-12 maj

Orakelkort, tarotkort, böcker, rökelse, salvia, stenar, smycken, meditationskuddar, singing bowls, ekoprodukter mm.

vattumannen.se

Bono

25-26 maj

FALKÖPING

KATRINEHOLM

Lördag 10.00-18.00 Söndag 10.00-15.00

Lördag 10.00-16.00 Söndag 10.00-16.00

Folketspark, Trinnöjegatan

Duveholmshallen, Västgötag 39 Arrangör Life4Energy Nadja & Benita info@life4energy.se

AROMAs AROMAs sommartips försommartips en härlig semester!

Lindra svullna sommarfötter

Flygrädd?

Orolig inför resan?

Five Flower Remedy- räddningsdroppar för akutsituationer

Hjälp vid solsveda och myggbett

Njut av sommaren utan mygg ! het n y N ll-O Ro

! het Ny ll-On Ro

Glad sommar!

Exklusiva tävlingar och massor av härliga sommarprodukter hittar du på:

www.aromacreative.se

eller ring oss på 0142 360110

Free • nr 3

| 12 |

maj–juni • 2019

Inre harmoni & skönhet

BAZAREN

Litteratur för nyfikna BOKNYHETER!

ON TOUR IN SWEDEN „Mystiskt melankoliskt samspel på sång fiol och piano“

etabl. 2008

1.5 STOCKHOLM Plugged music club 2.5 GÄVLE Blå scenen, stadsbiblioteket 3.5 FALUN Klubb Koppar 9.8 GAGNEF Gagnefs kyrka 10.8 FALUN Singersongwriter Workshop

Med hjärtat som ledstjärna – Det är dags för ett nytt slags ledarskap som styrs mer av den feminina principen, där kreativt skapande, det intuitiva, inkluderande och relaterande står i fokus, skriver Josefin Lassbo. Boken manar läsaren att ta tillbaka sin kraft och följa sitt hjärtas längtan.

www.fjarill.de

Att överleva det värsta Hur kan en människa överge sina barn genom att ta sitt liv? Med egna smärtsamma erfarenheter i familjebagaget har Åsa Westerlund Kindahl skrivit ”I ljus och mörker”, med viljan att ge läsaren hopp i svåra tider.

Förlagshuset Siljans Måsar Ystad www.siljansmasar.com

Kristaller · Stenar · Smycken · Rökelser · Aroma · Vindspel · Tarot · Drömfångare · Änglar m.m.

www.6e-sinnet.se Kungsgatan 18, Helsingborg. Telefon: 042-24 52 34

Hälso- och Hantverksmässa Backagården, Stenskogen 735, Höör Lörd 29/6 kl 10–17 · Sönd 30/6 kl 10–16 Gratis inträde!

Utställare både inomhus och utomhus

Föredrag · Seanser · Hantverk Tillgång till fika och lunch till bra priser!

Storseans med Ewa Olsson Känt medium med klockrena budskap

Arrangör:

HARMONIGRUPPEN Facebookevent: Hälso- och Hantverksmässa 29–30 juni

www.harmonigruppen.se Free • nr 3

| 13 |

maj–juni • 2019

harmonigruppen

Båda fötterna på jorden

ger läkning!

Jordning är ett enkelt sätt att återställa kroppens naturliga elektriska tillstånd genom att återskapa den fysiska kontakten med jorden. Det säger Anders Blomqvist, som driver Earthingpeople. Att inte vara jordad är onaturligt och kan ge hälsoproblem. En ojordad kropp kan inte fungera optimalt. Här förklarar Anders Blomqvist hur man kan skydda sig, uppnå balans och förbättra sin hälsa.

Text Monica Katarina Frisk Bild Laura Battiato (shutterstock.com) Foto Anders Blomqvist

V

år moderna livsstil har gjort att vi förlorat kontakten med jordens läkande energi på grund av det onaturliga sätt vi lever på. Vi behöver helt enkelt återställa kontakten med jorden och leva mer naturligt om vi vill må bra. Vi är bioelektriska varelser som lever på en elektrisk planet. Det säger Anders Blomqvist, som driver KORT Earthingpeople.

OM – När du har direktFAMILJ Anders kontakt med jorden Blomqvist.

ANDERS genom att gå barFAMILJ Singel, till fota på fuktig mark eller och från. bada i en sjö eller i havet BOR I lugna Vejbystrand är du jordad. Då sker många på den skånska västkusten. positiva förändringar i hela ens YRKE Driver Earthingpeople kropp, något som 19 års forsksedan 2011. Fotograf och ning och tusentals vittnesmål reseledare. tydligt visar. Din kropp fungerar HEMLIG TALANG Healing. annorlunda.

AKTUELL MED Marknadens bästa jordningslakan med 50 procent silvertråd.

DET FINNS ETT ANTAL olika

uttryck som har med jorden att göra till exempel: stå med båda fötterna på jorden, falla i god jord, komma ner på jorden, tas ner på jorden, gå under jorden och moder jord, som alla på mer än ett sätt har med jordning att göra. Har du någon kommentar till det?

– Alla dessa uttryck finns av en orsak. Människan har alltid vetat att vi måste vara i kontakt med jorden för att må bra. Inom yoga och meditation används ofta idén om att jorda sig men det handlar om en visualiserings-

Free • nr 3

| 14 |

övning, inte om att skapa fysisk kontakt. Det är två skilda saker.

Anders Blomqvist berättar om den tidigare kabel-tv-chefen Clint Ober, som upptäckte jordningens hälsoeffekter 1998.

Ober är också en av författarna till boken ”Att vara jordad” och brukar lyfta fram något han burit med sig sedan barndomen när han bodde granne med en indianby. De ansåg att skor var farliga och gjorde en sjuk. Var kom den kunskapen från, kan man fråga sig.

– När man har studerat barfotafolk i Sydamerika och Afrika har man sett att de inte lider av några moderna livsstilssjukdomar.

ENLIGT ANDERS BLOMQVIST

är jordning ett enkelt sätt att återställa kroppens naturliga elektriska tillstånd genom att återskapa den fysiska elektriska kontakten med jorden. Att inte vara jordad är onaturligt och tycks ligga bakom en del av dagens hälsoproblem.

Undertecknad har nyligen vistats på varmare breddgrader i flera månader och dagligen promenerat barfota på en sandstrand i soluppgången och andats in salt avdunstning från havet. Men du talar om en elektrisk jord, vad är det?

– Allt består av atomer. En atom består av en kärna med protoner som har en positiv laddning, neutroner som är neutrala

maj–juni • 2019

och ett moln av negativt laddade elektroner som spinner runt atomkärnan. Sen finns det fria elektroner som rör sig i utrymmet mellan atomerna. Det är de elektronerna vi kallar antioxidanter som vi får i oss genom antioxidantrik mat. Jordens yta laddas konstant med fria elektroner, främst genom åskväder.

BLIXTEN ÄR EN elektrisk potenti-

alutjämning mellan den negativt laddade jorden och de positivt laddade molnen, förklarar han.

Samma sak händer när vi är i kontakt med jorden, en potentialutjämning sker mellan ens positivt laddade kropp och den negativt laddade jorden så att vi får samma elektriska potential som jorden.

– Det är fukt och metaller som är ledande, därför får man bäst jordning på fuktig mark, en fuktig strand eller när det har regnat fungerar även asfalten i städer.

Den absolut mest kraftfulla jordningen sker i havet. Saltvatten leder cirka 100 gånger mer än sötvatten på grund av det höga mineralinnehållet.

Anders Blomqvist har alltid varit väldigt aktiv och tillbringat en stor del av sitt liv som frilansfotograf, forsränningsguide och vandringsledare i Nepal, Norge och Australien, klippklättringsinstruktör i Sverige och 30 år som reseledare över hela Asien.

– Men artros i mina knän satte stopp för flera av dessa aktivite-

När du har direktkontakt med jorden genom att gå barfota på fuktig mark eller bada i en sjö eller i havet är du jordad.

ter. Jag lyckades mildra smärtan ganska mycket med organiskt svavel, MSM, glukosamin och nyponpulver. Inte förrän jag började sova jordad försvann problemet nästan helt.

Under tjugo år brottades Anders med att hälsan blev sämre och sämre. Varje gång han gjorde en vanlig läkarundersökning var svaret alltid detsamma: ”Du är frisk.”

– Sista gången jag besökte den läkaren hotade han med att skriva ut lyckopiller, för att han utifrån sitt konventionella synsätt inte kunde hitta något fel på mig.

ANDERS BLOMQVIST sökte sig

▲

istället till den naturliga vården och hamnade hos en naprapat.

– Efter ett urinprov, ett blodprov och kinesiologi såg han att jag var kvicksilverförgiftad.

Polletten trillade ner. Jag hade ju hela munnen full av amalgam.

Naprapaten rådde Anders att sanera och hjälpte till med avgiftningen under de följande fyra åren. Hälsan blev inte bättre trots avgiftning, hundratals liter gröna drinkar på spenat, blågröna alger, frukt och annat nyttigt han gjorde för att må bra.

– Varje morgon när jag vaknade kände jag mig som en rostig robot. Det tog nästan en halvtimme att få igång min stela och ömma kropp. Sömnproblem, en extrem infektionskänslighet och pollenallergi höll mig nere. Immunförsvaret var extremt svagt.

Free • nr 3

| 15 |

maj–juni • 2019

Att vistas i skog och mark är bra för hälsan, men passa på att gå barfota på skogspromenaden, gå i bäckar och lera, på mossa och löv. Det är en fantastisk upplevelse, tycker Anders.

6 för att jorda sig Anders bästa råd

enkelt

1 sova på, året runt.

Gå barfota utomhus så mycket 2som möjligt.

När du är utomhus med isoleran3 de skor på fötterna, håll i en växt Skaffa ett jordningslakan att

eller en gren. Alla växter har rötterna djup ner i jorden och de är ledade så du blir jordad när du rör vid dem, eller bara gräv ner händerna i myllan ett tag. Varenda minut räknas.

4 ningar är jordade, vasken likaså.

Skaffa jordade skor.

5 Mitt tips till skeptiker är att 6 sitta med fötterna på en bit Diska för hand. Alla vattenled-

fuktig gräsmatta 45 minuter om dagen i en vecka. Sitt i solen, läs en bok, lyssna på musik eller helst på fågelsången. Känn efter vad som händer. Hur påverkas sömnen, hur påverkas värk och stelhet i kroppen? Det är gratis och väldigt övertygande.

I april 2011 när Anders kom hem från att ha arbetat fyra månader i Indien hade en god vän i Kanada skickat honom ett jordningslakan, en jordnings­ matta, en jordstav, sladdar, boken ”Earthing, the most im­ portant health discovery ever?” och ett meddelande där det stod ”Pröva, det är fantastiskt”.

– Då visste jag absolut ingen­ ting om jordning. Första natten jordad vaknade jag efter tolv timmars oavbruten sömn och trodde inte det var sant. Men det bara fortsatte natt efter natt och jag sov djupt och länge. Efter tredje natten beställde jag också ett lakan till min gamla mor som också hade sömnproblem.

Efter två veckor var det mesta av värken och stelheten i kroppen borta, han sov som en stock och pollenallergin bara försvann.

– Då bestämde jag mig för att ändra mitt liv och hjälpa andra genom att sprida kunskapen om jordning och erbjuda produk­ terna som tillverkades i USA.

– Vi är den enda arten på planeten som frivilligt isolerar oss från jordens läkande ener­ gi, vilket är väldigt onaturligt.

När man är i fysisk kontakt med jorden så absorberar kroppen antioxidanter genom huden. För att jorda sig kan man börja gå barfota på mar­ ken under den varma delen av året, bada ofta i hav och sjö, ha kontakt med levande träd och buskar när man är ute.

– Alla vet att vi behöver äta antioxidantrik kost som frukt och grönsaker för att antiox­ idanterna neutraliserar de far­ liga fria radikalerna som kan ge upphov till kronisk låggradig inflammation. Då kan man ju fråga sig, var får frukt och grön­ saker sina antioxidanter från?

Det är från jorden så klart.

MEN DET ÄR INTE den enda orsaken varför jordning är så positivt för hälsan, säger Anders. Hans egen erfarenhet visar att när man är jordad tun­ nas blodet inom 10 minuter.

Orsaken verkar vara att när de röda blodkropparna har en positiv laddning dras de till varandra som magneter.

– Så fort man jordar sig neut­ raliseras den positiva laddnin­ gen och blodet tunnas till sitt normala tillstånd. Vi har sett hur blodkroppar dras till varandra när kroppen är utsatt för strål­ ning från mobilmaster och wifi, så nuförtiden ser man att fler har börjat jorda sig när de pratar i mobilen. Jordning stärker immunförsvaret, lugnar det centrala nervsystemet, normali­ serar stresshormonet kortisol, skyddar mot lågfrekventa elek­ tromagnetiska fält och mildrar PMS-besvär med mera.

Blomqvist är de vanligaste orsakerna till att människor är ojordade att vi lever nästan helt utan elek­ trisk kontakt med jorden. Vårt hem har isolerande trä- och plastgolv, vår säng är höjd från marken, men värst av allt är gummisulorna på skorna vi bär.

– När vi går utomhus blir vi isolerade på grund av gummi­ sulorna. Förr i tiden när vi

ENLIGT ANDERS HAN TECKNADE AVTAL med

Clint Ober, öppnade två webbsi­ dor och blev landets första im­ portör av jordningsprodukter.

Orsaken till att man bör jorda sig är att hela ens kropp fungerar annorlunda när man är jordad, säger Anders. Vi är menade att vara i fysisk elektrisk kontakt med jorden, precis som vilda djur är.

Free • nr 3

| 16 |

maj–juni • 2019

bar mockasiner och skor med lädersulor blev lädret fuktigt från fotsvett och markfukt. Då kunde fukten ge oss jordning rakt igenom sulorna. Är det skillnad på hur en na­ turlig jordning sker, beroende på var man bor? Hur jordar man sig på norra halvklotet under vintern, med snö och is?

– Jordning sker optimalt ge­ nom att man är i fysisk kontakt med jorden på något sätt men det är svårt i kalla klimat. Just därför tog Clint Ober fram ledande lakan med invävda silvertrådar som kopplas till en jordstav i mar­ ken eller ett vattenledningsrör så att alla kan jorda sig inomhus, oberoende av var man bor.

PRINCIPEN ÄR VÄLDIGT enkel.

Man tar helt enkelt och leder in jordens läkande elektriska energi till sin säng eller annan plats i hemmet.

– Här simuleras att du ligger naken på din gräsmatta eller en fuktig strand, men i komfor­ ten av din egen säng. Effekten är densamma.

Det är på natten kroppen läker sig, fortsätter Anders, och det är också då man kan vara kontinuerligt jordad under många timmar för att få en op­ timal effekt. Det är tillräckligt för de flesta men kan man lägga till fler timmar med jordning under dagen är det bara bra.

– Det har visat sig att människor som arbetar på kontor blir mycket piggare och mer effektiva när de är jordade på arbetet. Det finns speciella jordningsmattor och jordningsdynor för ändamålet.

VARFÖR BEHÖVER MAN olika produkter för att jorda sig? Är det inte bara att råda eller uppmana folk att vara i kon­ takt med naturen, vistas i skog och mark, odla sin trädgård, komma i kontakt med marken, stranden, havet eller sjöar?

– Idealiskt borde våra hem vara jordade men så är det inte, därför är det klokt att investera i något sätt att jorda sig hemma.

Att vistas i skog och mark är mycket viktigt för hälsan men

99 procent som går ute bär skor eller kängor med gummisulor och får inte fördelarna med jordning.

– Pröva att ta en skogspromenad barfota. Gå i bäckar och lera, på mossa och löv. Det är en fantastisk upplevelse.

MÄNNISKOR SOM ARBETAR

med sina bara händer i jorden mår bättre så trädgårdsskötsel är något av det hälsosammaste man kan ägna sig åt. Många vill inte gå barfota ute mer än på stranden under sommaren och bor man i en stad är det svårt att hitta platser att gå barfota.

Asfalt, om det inte har regnat, isolerar så det är bara parker och växter som kan ge jordning.

– Skönheten med jordning inomhus ligger i dess enkelhet. Lägg ett jordningslakan på sängen, koppla sladden till antingen en jordstav nerstucken i marken eller till en jordklämma fastsatt på ett vattenledningsrör. Det är det hela. Du är jordad

en tredjedel av ditt liv utan att behöva göra någonting förutom att tvätta lakanet ibland.

VAD SÄGER DU OM tanken att

människor som reser till varmare länder med hav och stränder eller dras till vandringar och skogsupplevelser, har en inneboende naturlig drivkraft att balansera sin ojordade livsstil?

– Jag brukar lyfta fram reumatiker och människor med fibromyalgi när varma länder kommer på tal. De brukar generellt må mycket bättre på sommaren här hemma, men sen kommer hösten och det är för kallt att vara barfota på gräsmattan eller stranden. Då blir värken värre och på vintern reser de till något varmt land där de kan gå barfota på stranden, sola och bada i havet. Värken minskar och de mår mycket bättre. Sen när de kommer hem ökar värken igen.

Varför är det så, har Anders Blomqvist frågat sig. Kan det

Free • nr 3

| 17 |

vara så enkelt att jordade personer mår bättre för att inflammationen som skapar värken minskar? Det finns en mycket talande termografisk studie på människor med värk, där man kan se att inflammationen minskar kraftigt, på mycket kort tid, när personen är jordad.

VILKA JORDNINGSTEKNIKER

är bäst för stressrelaterade sjukdomar?

– Givetvis är det att vistas ute i skog och mark så mycket som möjligt, helst barfota. För de flesta människor är det ogenomförbart att vara barfota ute i skogen åtta timmar dagligen för att uppnå effekten man får genom att sova jordad. Inomhusjordning nattetid är det mest effektiva, för sover gör vi ändå. Det är inget arbete involverat, det tar ingen tid från ditt liv och det kostar ingenting förutom en initial investering i ett lakan med jordkoppling.

Jorden som batteri och inflam-

maj–juni • 2019

mationshämmare, nämns i boken. Vad tror du händer med detta batteri i och med klimatförändringarna?

– Om temperaturen går upp eller ner spelar ingen roll, det påverkar inte jordens elektriska status.

Vår planet har alltid haft en svagt negativ laddning. Den laddningen är en förutsättning för allt liv. Alla levande varelser är bioelektriska, så även växterna.

– Jordning fungerar bra över hela planeten, i alla klimatzoner. Men bor man i en öken rekommenderas att man häller en spann vatten runt jordstaven då och då, avslutar Anders.

www.earthingpeople.se www.earthinginstitute.net ”Att vara jordad”, Clinton Ober, Stephen T Sinatra, läkare Martin Zucker. (Anarchos förlag, 2015).

AuraTransformation™ – ett nytt fungerande skydd så att du kan hålla kvar din egen energi Har din personliga brandvägg kollapsat? Ditt skydd, din brandvägg mot omgivningen, påverkar din ­fysiska och psykiska hälsa i mycket högre grad än man tidigare haft kunskap om. Den är mycket viktigare än fysisk ålder, kosttillskott, träning och många andra faktorer.

Om du inte kan hålla kvar din personliga energi och kraft – då kan du ladda­­batterierna dygnet runt utan varaktig effekt. De flesta uppgraderar sin mobiltelefon med jämna mellanrum – kanske är det dags att du tänker på att uppgradera dig!

Din kropp behöver energi! Du behöver kunna hålla kvar din energi!

Välkommen in på vår YouTube kanal och se hur våra klienter har reagerat! Det är ­fantastiskt hur ­ 4 timmar kan ändra ditt liv permanent!

Ann-Charlotte Olsson

Ingegerd Persson

Ewa Röjestål

Daniel Baldun

0706-00 82 28 lotta_olsson69@hotmail.com

0709-58 85 63 info@ateljeholmanas.se www.ateljeholmanas.se

0738-00 80 55 info@helhetspraktiken.se www.helhetspraktiken.se

0736-17 93 56 daniel.baldun@gmail.com www.crystalenergy.se

Annelie Boström

Amanda Aaro

Anna-Karin Eriksson

Tina Shepherd

0763-67 86 86 www.universellbalans.se www.anneliebostrom.se www.balansbutiken.se

0703-44 13 34 info@rorelseterapi.com www.rorelseterapi.com www.aaroart.se

0702-36 11 70 info@urakraft.se www.urakraft.se

0705-39 95 60 info@tinasmassage.se www.tinashepherd.se

Annelie Andréasson Orust

0738-00 35 35 info@balansenergi.com www.balansenergi.com

Gävle, Uppsala, Stockholm

Piteå, Norrbotten & reser gärna

Uppsala, Gävle, Dalarna

Sara Börjesson

Susanne Ekberg

0727-22 02 07 saraaborjesson@gmail.com

0708-78 44 86 info@senyaenergier.se www.senyaenergier.se

Borlänge, Lysekil, Uddevalla

Perstorp, Skåne

Höllviken

Halland, Göteborg, Malmö, Umeå

Aamod & Sophelia Korhonen Reser i Europa

0739-87 56 67 info@balanceisjoy.com www.balanceisjoy.com

Stockholm, Gävle

Tärnaby, Östergötland, Södermanland, Stockholm

Norrköping, Stockholm

Ylva Nyman Nynäshamn

0708-63 53 48 ylva@corpex.se

Patrik Hedström

Lisa Eklund

patrikhedstrompahe@ gmail.com www.dininrekraft.nu

0739-26 67 21 info@kroppensfrihet.se www.kroppensfrihet.se

Ljungskile & reser gärna

Stockholm, Gävle

Läs mer på www.auratransformation.se samt se vilka

Välkommen in på vår officiella YouTube Kanal! www.youtube.com/user/SennovPartners Varmt välkommen att delta i ­webinarium ”Vad är en AuraTransformation?”

Therese Lindberg

Se tider och datum på www.auratransformation.se under arrangemang.

Auraförmedlarinstruktör Sthlm, Gbg, Malmö, Oslo 0709-28 14 24 info@thereselindberg.com www.thereselindberg.com

Har brandväggen kollapsat? av Therese Lindberg

Runt din fysiska kropp finns ett energifält som också kallas för aura. Hur denna ser ut påverkar din fysiska och psykiska hälsa i mycket högre grad än man tidigare trott. Ditt skydd, din ”brandvägg” mot omgivningen är mycket viktigare än fysisk ålder, kosttillskott, träning och många andra faktorer.

Varför?

Ulrika Selinder

Åsa Pallier

Eva Svärd

0767-69 89 26 ulrika@medvetenhetoch­ balans.se

0708-46 84 10 asa.pallier@hotmail.com

0708-22 18 28 at@evasvard.se www.evasvard.se

Skåne & reser

Höllviken

www.medvetenhetochbalans.se

Kungsbacka, Göteborg

Om du inte kan ”hålla kvar” din personliga energi och kraft – då kan du ladda batterierna dygnet runt utan varaktig effekt! · Du kan sova länge och ändå vara helt slut! · Du kan äta dyra kosttillskott och ekologisk mat som ändå snabbt bryts ner av alla stresshormoner som kroppen producerar om centrala nervsystemet går på högvarv. · Du längtar tills semestern och efteråt är du ändå lika trött? · Du undviker hellre stora fester och stressande miljöer som exempelvis köpcenter.

Gabrijela Stan

Anna Eriksson

Evalotta Holm

0768-25 66 11 gabbystan@hotmail.com

0705-26 60 85 hypnobalans@gmail.com www.hypnobalans.se

0738-20 88 98 info@evalottaholm.com

Skåne & reser

Eskilstuna

Carina Frendin

Miriam Husby Stener

0709-40 10 12 inrebalans.nu@gmail.com www.inrebalans.nu

0735-24 22 85 miriamstener@gmail.com www.miriamstener.se

Stockholm, Kalmar

Västerås, Köping, Norge

Dalarna & reser

· Att se att du har ett missat samtal från vissa människor stressar dig mer än det borde. · Du drar dig undan – ensamhet blir livsviktigt!

MEN ÄR DET SÅ DU VILL (ÖVER-) LEVA?

Cecilia Falkesand

Camilla Lindberg

0702-68 43 78 info@ceciliafalkesand.com www.ceciliafalkesand.com

0703-11 99 38 camilla@3diza.se www.3diza.se

Älvsborg, Skaraborg, Göteborg & Spanien

Ludvika, Sverige – Nerja, Spanien

aktuella arrangemang vi har runt omkring i Sverige

Pia Dahlander Stockholm

0703- 17 10 93 info@bedrocklava.se www.bedrocklava.se

BEHANDLINGAR mn s rha istan a k Os på d h oc

ANNAVILD.SE

Utvecklas i glädje Allt under samma skal

SJÄLAVÅRD

Högkänslighet · Stresshantering · Självkänsla Coachande samtal · Medicinsk Qi Gong Life Alignment & Reiki healing · Meditation

zǼ ƛƏƄūƏŃǖŽħƏljǖ ȋƥǁ ŦƥŞƁħƏljƄūŞĘ ƛĴŦ ĘƄƄƍħƏǖѠ ƁħƏljƄƛƍħljljūŞǖ ƏǼȋūƁĘѣ

Stödjande samtal Mediala sittningar Energiterapi & Healing ANNA VILD Diplomerad Energi & Samtalsterapeut

www.gladaskoldpaddan.se malin@gladaskoldpaddan.se

Annika Heurlin Djurhomeopat · Medium · Healer

Inspiratör, healer, vägledare

· Medial vägledning · Healingbehandlingar · Kurser

Författare till boken ”Om att dö mitt i livet – och vad som händer sen”. Arbetar platsoberoende.

Oavsett om du behöver hjälp med beroende, känslomässig stress eller kost och livsstil så har jag verktygen. Tillsammans skapar vi den hållbara förändring som du längtar efter! Det är din tur nu!

Reiki källan, Kungsg. 19, Malmköping 070-224 01 64 · reikikallan@hotmail.com

www.annikaheurlin.com

www.mariaviklund.com

Santiana Consulting Anna Sjöstrand Få tillgång till din potential och dina möjligheter

Återfå din hälsa

Astronumerologi · Healing Vägledning · Inspiratör Workshops · Föreläsning Kristaller · Butik

Med inre läkekraft läkekraft Medhjälp hjälp av av din din egen egen inre Vår Livskraft uttrycks i all levande vävnad.

Vår Livskraft uttryckssom somvågrörelser vågrörelser i all levande vävnad.

www.santiana.se · anna@santiana.se · 0731-43 79 52

LJUSSTJÄRNA

När detNär uppstår begränsningar i det fria flödet, blir vi påverkade det uppstår begränsningar i det fria flödet, blir vi påverkade såväl fysiskt, psykiskt, emotionellt som energimässigt. såväl fysiskt, psykiskt, emotionellt som energimässigt.

KranioSakral Terapi Skapar genom mycket lätt beröring balansering av Skapar genom mycket lätt beröring flöden som assisterar klientens alla system balansering av flöden som assisterar klientenstill självalla system självkorrigering och OCH SJÄL. korrigering och ÄKTAtillHÄLSA I KROPP

Medium-medial och andlig vägledning, StjärnKodHealing, Reconnective Healing®, tidigare liv-regression, massagebehandlingar, kursverksamhet m.m.

äkta hälsa i kropp och själ.

Boka din tid Boka din tid

Vi har terapeuter över hela landet.

Sök Din Vi terapeut och mer vår hemsida har terapeuter överinfo helavia landet.

www.kstf.se

Sök Din terapeut och mer info via vår hemsida

Linda, mottagning i Skövde Tidsbokning: 0760-776 964 Betallinje: 0939-114 70 38 (15.90 kr/min)

Helén Johansson, Energikällan, Falkenberg

www.kstf.se

Helén Johansson, Energikällan, Falkenberg

Mer info & behandlingsmeny

www.ljusstjarna.se Free • nr 3

Gilla och följ oss på Facebook

| 20 |

maj–juni • 2019

Gilla och följ oss på Facebook

KURSER • UTBILDNINGAR

Ladda batterierna hos oss!

Föreläsning om skyddsänglarna, Varberg Fenixkonceptet, kurs i 7 moduler - från den lilla cellen till universum.

Soul Weekend i Varberg 22-24 nov.

- yinyoga & meditation för kropp, själ och ande.

Molino Del Rey 2020

- yinyoga- & meditationsretreat i Spanien.

Varmt välkomna önskar Gunilla & Madde! www.helandeform.se • www.madelenewidell.com

Härliga Sorrento och Capri i Italien

Retreat med Anna Berg 27 sep–4 okt • Boende i Sorrento med utsikt över Neapelgolfen • Seminarier och meditationer som förändrar ditt liv • Vi tillbringar en dag på Capri • Vi gör utfärder på Amalfikusten och till Neapel • Se inbjudan och anmälan på hemsidan!

Läs mer på: www.sannanda.com

Hälsosmedjan Gula Huset Spa, Solarie & Butik Hudvård · Smycken · Hälsokost · Ekologiskt Helgkurs: Din unika karta – för dig själv och i relationer 12–13 oktober Meditationscirkel: Lär känna dig själv start tisdag 3 september kl. 18.00–19.30 För mer information och pris, se hemsidan

ÖPPET SPA & BUTIK: mån–tors: kl 10–18 · fre: stängt i butik · lör: kl 11–14 Lunchstängt vardagar: kl 13–14 Vasagatan 1, Smedjebacken • 0240-711 20

www.halsosmedjan.se Free • nr 3

| 21 |

maj–juni • 2019

Vid frågor kontakta: sannanda@telia.com 08-87 27 96 Enstaka platser kvar till magiska Glastonbury & Wells 8 – 15 juli!

Lorem ips

festival guiden 2019

Maj

Sommaren närmar sig och den ­erbjuder många härliga festivaler för dig som vill utforska inre utveckling, kroppslig harmoni och balans för själen.

Njut av musik, sång, dans, yoga, relationer, storytelling, inspirerande workshopar och god mat. Det finns ett stort utbud och alla har en sak gemensamt ­– möte med andra människor i glädje och gemenskap!

Stockholm Tantra Festival 3–5 maj En helg med workshopar och föreläsningar av kvalitativa yoga- och tantralärare från Sverige och utomlands. Du ges möjlighet att prova på, lyssna till ett tantriskt perspektiv och träffa erfarna livsnjutare. Utrymme ges till att utforska ditt inre, i relation till omvärlden. Det handlar om yoga, meditation, hälsa, självkärlek, relationer, möten, intimitet och sex.

VAR Lustikulla, Liljeholmen, Stockholm.

Text Free

INFO www.stockholmtantrafestival.com

Bild Zolotarevs, atibody, Pla2na, Art Stocker (shutterstock.com), arrangörernas egna

MEDVERKANDE Lynn Kreaden, Johan Ekeberg, Lorraine Taylor, Fredrik Swahn, Sanna Björkebaum, B Prior med flera.

Med reservation för feltryck och förändringar i festivalprogram.

Free • nr 3

| 22 |

maj–juni • 2019

Retreat Musik

Relationer Dans

Yoga

Sacred Womb Women’s Festival 15–19 maj

MindBodySpirit Wellbeing Festival 24–27 maj

Kulturernas karneval 25–26 maj

Tema: Bridging Worlds En festival där alla kvinnor kan känna sig välkomna, sedda och hörda, att gå djupt och inspirera varandra att lysa.

Workshopar, ceremonier, dans-rörelseaktiviteter eller tystare, meditativa utrymmen för lärande, utforskning och kontemplation. Alla är välkomna.

Samlas och inspireras tillsammans med tusentals likasinnade. Musiker, lärare, bästsäljande författare, artister och utställare från hela världen. Ett rikt utbud av workshopar inom relationer, uppvaknande, Feng Shui, NLP, yoga, meditation, modern shamanism och änglar.

Som alltid är fokus att erbjuda dig praktiska verktyg och tekniker som du kan använda för att uppleva mer av vad du verkligen vill i ditt liv.

En festival fylld med musik, dans, teater och mycket mer.

Workshopar i till exempel orientalisk dans och yoga. På festplatsen i Engelska Parken finns tre scener för musik- och dansframträdanden, ett barnområde, konstutställning, matoch hantverksmarknad och ett engagemangstorg. Här samlas artister från Uppsala och hela landet för att bjuda på en härlig mix av kulturella uttryck.

Upplev allt från folkmusik och hiphop till eldshow och samba.

VAR Olympia London, England.

VAR Engelska parken, Uppsala.

VAR Ängsbacka kursgård, Molkom.

INFO www.angsbacka.se MEDVERKANDE Astrid

Brinck, Lin Holmquist, Mira Dakini, Candra Karlholm, Tekla Utterström med flera.

INFO

INFO

www.mindbodyspirit.co.uk

www.kulturernaskarneval.se

MEDVERKANDE Dr Marilyn

MEDVERKANDE Mushtaq,

Glenville, Stephen Marks, David Hamilton, Sue Allen, Kirsty Gallagher med flera.

Teater Prego, Balkan Madness, Afrobeatos Dance Explosion, Manluckerz & The Zim-Traditional Unity med flera.

Space of Love festival 31 maj–9 juni Ett firande av sommaren med möten bland nya och gamla vänner blandat med bad, sol, golf, spa och fri lek.

En festival för hela familjen som erbjuder olika former av yoga, kurser i bland annat målning, sång, medveten andning, meditation, ayurveda, healing, tantra, shamanskt arbete, trumspel, somatics, familjekonstellationer, dans och mer. Olika former av dans erbjuds. För barn finns cirkus, yoga, dockteater, och lekar. Festivalen ligger vid en sandstrand så solande och badande ingår i festivalupplevelsen. På området finns restaurang, bageri, simbassäng, minigolf, vanlig golf, spa och bastu.

VAR Campingen Böda Sand, Böda, Öland.

INFO www.spaceoflove.nu MEDVERKANDE Akasha Skaldeman, Elin Scott, Sharada, Leigh Evans, Cesilia Ekroth, Roland Nahringbauer, Paula Nygren med flera.

▲

Free • nr 3

| 23 |

maj–juni • 2019

Turné inför Mundekullafestivalen EN-MANS-MUSIKAL OM VÄRLDENS MEST POPULÄRA HELGON MED JAMES TWYMAN 12 PEACE PRAYERS MED PETER ELMBERG

Mundekulla

festivalen

Även kursen Spiritual Peacemaking erbjuds 11-1 aug på Mundekulla

7–11 AUGUSTI 2019

James Twyman, bestsellerförfattare från Hay House turnerar i USA med sin Franciskuskonsert för utsålda hus. Nu sätts den upp i Europa för första gången!

Peter Elmberg, musiker och grundare av Mundekulla framför sina tonsatta fredsböner från olika traditioner.

Välkommen till en drogfri festival för alla åldrar full av musik, kreativitet, dans, yoga, mindfulness, akrobatik, meditation, workshops, inspirerande föreläsningar och härliga konserter med artister från när och fjärran, sedan 1998. www.mundekullafestivalen.se

• 2 aug kl 19.00, St Gertrud, Malmö •  aug kl 19.00, Nia Center, Göteborg • 4 aug kl 16.00, Birkagården, Stockholm

Retreatcenter, Småland

Folk- & Jazzdagar 14-16 juni • Shine Sister festival 11-14 juli • Körfestival 18-21 juli • www.mundekulla.se

Prenumerera!

Space of Love Festival

Och få tidningen hem i brevlådan

Böda Sand, Öland 31 maj - 9 juni

Ge dig själv eller en vän en gåva!

En härlig start på sommaren med yoga, dans, meditation, svetthydda, mindfulness, tantra, barnaktiviteter, livemusik, gemenskap, med mera!

180:–/år Du får 6 nummer av Free för bara 180 kr.

Bankgiro 251-4487. Skriv namn och adress och att betalningen gäller en prenumeration på Free.

www.spaceoflove.nu Free • nr 3

Du kan även registrera dig på vår webbsida

www.free.se | 24 |

maj–juni • 2019

Juni 30-årsjubileum

Ljungby berättarfestival 13–16 juni

Festival Arce Spiritus 8 juni

Jubileumsår med både tillbakablickar och spännande nyheter. Lyssna på lokala och berättarvärldens interna­ tionella stjärnor på denna festival som är fylld av spännande föreställ­ ningar, workshopar, föreläsningar, vandringar och utflykter. Även program för barn. I festivalen ingår även Musik i Sagobygd.

En alternativ festival med spådamer, medium, shamaner, häxor och healers i stämningsfull miljö. På scen kommer mediumet Serafia Andersson bjuda på andekontakt och artisten Anna Vild ger många vackra låtar. Under dagen kan man även delta i en trumresa och gå på häxträff.

Detta och mycket mer finner man på Arce Spiritus-festi­ valen som är det latinska ordet för slottets ande. Mat och marknad finns på Borggården.

Mossagårds­festivalen 14–16 juni Ekologisk musik- och upplevelsefes­ tival för hela familjen där naturen går som en gyllene tråd genom de tre festliga dagarna. Workshopar och föreläsningar. Yoga, spel och le­ kar, musik, ekologisk mat och dryck, naturvandringar, ekomarknad, film­ visning, bio-spa, konst med mera.

Massor av aktiviteter för barn.

VAR Veberöd.

VAR Ljungby.

INFO www.mossagardsfestivalen.se

INFO www.ljungbyberattarfestival.se

MEDVERKANDE ShitKid, Vacation

MEDVERKANDE Abdi Nuur Abdulahi,

Forever, Babian, Sista Bossen, Jelly Crystal, Hush Forever, Oxen, Sam Florian, Chills med flera.

Alice Fernbank, Ewert Ljusdal, Mikael Öberg, Sofia Karlsson med flera.

VAR Bohus Fästning, Kungälv.

INFO www.vitakvasten.com MEDVERKANDE Anna Vild, Serafia Andersson med flera.

Epic Yoga Festival 21–23 juni

Acro Yoga Festival 27 juni–1 juli

Celebrera livet genom musik och dans.

Hitta kreativitet och frihet genom med­ veten dans! En helg med vilt dansande, roliga och hjärtliga möten med andra dansälskare, musik och hälsosam livs­ stil. High on Life Retreat. Workshopar, sharings och kakaoceremoni bland mycket annat. Vegetarisk mat.

På Epic Yoga Festival samlas internationella yogalärare, musiker, artister och talare från hela världen, med målet att ge tillbaka och stödja utvalda sociala projekt i Afrika. En unik möjlighet att yoga och skapa förändring samtidigt som man upp­ lever den inneboende kraften och de rika kulturerna från Afrika.

AcroBhakti arrangerar festivalen på kursgården Mundekulla för sjätte gången. AcroYoga förenar yoga, akrobatik och thaimassage. Genom att blanda dessa kunskaper skapas en yogaform som odlar förtroende, lekfullhet och gemenskap. Worksho­ par för både nybörjare och erfarna.

VAR S. Teotonio, Portugal.

VAR Marrakech, Marocko.

INFO www.eventbrite.co.uk

INFO www.epicyogafestival.com

MEDVERKANDE Omer Makessa, Ravi, Ecstatic Dance Djs med flera.

MEDVERKANDE Fehd Benchemsi,

Mundekulla Folk- & Jazzdagar 14–16 juni

High on Life Retreat Ecstatic Dance Festival 14–17 juni

En festival med hjärtat och utgångs­ punkt i Mundekulla och med spän­ nande samarbeten i det omgivande samhället. Folkmusik, jazz och musik i gränslandet däremellan. Worksho­ par i sång och folkmusik, konserter, föreläsning, mat och boende i fin miljö. Gå på hela festivalen eller enstaka konserter. För den som vill erbjuds även vandrings- och cykelkonserter (med egen cykel).

Helt drogfritt.

VAR Mundekulla kursgård,

Emmaboda.

INFO www.mundekulla.se MEDVERKANDE Peter Elmberg,

S­ ofia Karlsson, Mattias Perez, Christina & Rigmor Gustafsson, Mailis Gullin,­ Svante Söderqvist, Mathias Algotsson, Gunnel Mauritzson med flera.

Ett firande för både barn och vuxna där de fina svenska midsommartradi­ tionerna blandas med ett livsbeja­ kande och magiskt firande för kropp, själ och fantasi. Ceremonier, musik, kreativitet, god mat och massor av dans under sommarens ljusaste dagar och nätter. Temat för årets festival är ”Shine Your Light!”.

Sexsibility Festival 25–30 juni

INFO www.mundekulla.se www.acrobhakti.com MEDVERKANDE Åsa Kalyani, Bar­

bara Lipsky, Boris Acro, Cat Duval, Christopher Ekelund med flera.

25-årsjubileum

Holistisk sommarfestival 28 juni–3 juli

Den intima festivalen där sex, när­ het, kropp och själ står i fokus. Här finns workshopar i sexsibility, tantra, taoism, shama­nism, med mera. Det erbjuds cirka femtio olika work­ shopar – allt från mjukare varianter till mer utmanande och utåtriktade.

Intentionen är att skapa trygghet och gemenskap.

En livsstilsfestival med fokus på hela människan – kropp, själ och ande.

Workshopar och evenemang i and­ lighet, meditation, rörelse, sång och musik. Festivalen genomförs som en högskolekurs.

INFO www.angsbacka.se

VAR Ängsbacka kursgård, Molkom.

VAR Bosei, Idrottshögsko­ lan, Præstø, Sydsjælland.

MEDVERKANDE Amanda Rag­

INFO www.angsbacka.se

INFO www.holistisksommerfestival.dk

narsdotter, Anna Viktoria, Johan Hedström, Malin Wik, Satya Nyberg med flera.

MEDVERKANDE Paula Nygren,

MEDVERKANDE Hanne Slot Thing,

Blake Steele, Johan Ekenberg, Pia Struck, Robyn Dalzen, Andy Buru med flera.

Lotte Arnsbjerg, Helgi Breiner, Ada Coming Wind Corsi med flera.

VAR Ängsbacka kursgård, Molkom.

Free • nr 3

| 25 |

maj–juni • 2019

▲

a Fina, svensk trationer midsommar ett blandas med e och livsbejakand ande magiskt fir h själ! för kropp oc

Midsommar 20–22 juni

Devajeet kaur, Andre Kunkel, Kathy and Dennis Lang, Samuel Nwokeka, Anna Smit med flera.

VAR Mundekulla kursgård, Emmaboda.

Juli 20-årsjubileum

Peace and Love festival & forum 4–6 juli

Yoga Mela 29 juni–7 juli

Festivalen vill förena humanistiska värderingar med kultur och kunskap och har alltid haft sin grund i rättvise­ tankar, miljö, fred och kärlek.

Ett 9-dagars autentiskt firande med över 200 program – den Internationella Yoga och Sacred Music Festivalen bjuder in världskända artister och yogalärare.

VAR Folkets park, Borlänge.

INFO www.peaceandlove.se MEDVERKANDE Bob Hund, Esko­

bar, Lok, Loreen, Eagle Eye Cherry, The Nomads, Slowgold med flera.

Summer Festival 7–14 juli

Gläds i yogans, sacred music och den magiska yogiska livs­ stilens namn! Detta är den femte årliga Yoga Mela samman­ komsten som har blivit ett fantastiskt event i samskapande med internationella artister, lärare och kamratliga sökare – fullt av inspiration, hängivelse, meningsfull gemenskap och nytt lärande för en ny mänsklighet. Det är en ideell yogafes­ tival i världsklass som äger rum i vacker klassisk slottsmiljö.

Ett event för hela familjen, med fri entré för barn under 16 år. Bli del i en ny tid, en ny våg, en ny mänsklighet.

Tema: ”Roots & Wings. En festival­ vecka med djup, kärlek, kreativitet, skoj och lekfullhet. I en avkopplande atmosfär kan man delta i worksho­ par, satsang, meditation, sång, dans, tystnad, healing, sharing. På kvällarna erbjuds musik och lounge events som konsert, kabaré och Jazz Café.

VAR Osho Risk, Brædstrup, Danmark.

No Mind Festival 6–13 juli Över 70 lärare, artister och musiker från hela världen erbjuder ett pro­ gram med workshopar, aktiviteter, ceremonier, konserter, fester och annat. No Mind är Ängsbackas moderfestival och Skandinaviens största alternativa festival. Den erbjuder ett fantastiskt program av workshopar, konserter, ceremonier och happenings inom andlighet, personlig utveckling, dans och rörelse, meditation, shamanism, yoga, intimitet, kreativitet och mer.

I år är temat ”Power of Intention”.

Gediget familjeprogram med sång, musik, dans, kreativa aktiviteter, utflykter i skogen, sport, lekar, yoga och mycket mer.

VAR Ängsbacka kursgård,

Molkom.

INFO www.angsbacka.se MEDVERKANDE Richard Bock,

Svagito, Kåre Landfald, Gurunam Sing, Åsa Kullberg, Sannah Grover, Bob Hansson, Diane Patterson, Fredrik Swahn med flera.

INFO www.oshorisk.dk MEDVERKANDE Anjee, Mitta,

Milarepa och Osho Risk Team.

VAR Divinya, Eslöv – nära Lund.

INFO www.yogamela.org MEDVERKANDE Guruji Sri Vast, Jai Uttal, Mirabai Ceiba,

Ajeet Kaur, Brenda McMorrow, Mataji Simone, Nubia, Vish Sheth, Murray Kyle, Fredrik Swahn med flera.

Shine Sister Festival 11–14 juli En festival med upplyftande kvinno­gemenskap där man firar kvinnan i en nära och äkta gemenskap.

Årets tema: ”Be the Queen of your life”. Njut av kvinno­ gemenskap med djupa samtal, sång, musik, dans, inspire­­ rande föredrag, workshopar, kvinno­cirklar, yoga, meditation, energigivande mat, ceremonier, kreativitet, bastu, natur­ upplevelser, bastubad och mycket mer. Café.

VAR Mundekulla kursgård, Emmaboda.

INFO www.mundekulla.se MEDVERKANDE Anne Solveig, Camilla Måne, Katinka

Soetens, Stina Gray, Ellika Lindén, Gunilla Pritzel, Emma Malmsten, Åse Christensen, Ann Sjöling med flera.

▲

Free • nr 3

| 26 |

maj–juni • 2019

a

Augusti 20-årsjubileum

Woodlands 12–17 juli En kärleksfull och kreativ festival med många naturupplevelser. The Enchanted Forest med musik, dans, uppträdanden, konst, Dance Ritual, fest och firande. Delta i Elementvandring och flera olika ceremonier, barfotavandring till fiolspel i gammelskog, res med på Drakskeppet, delta i danser, ritualer och helande.

Workshopar med ceremonier i det vilda. Den Vilda Natten med Fröceremoni, Månceremoni, musik, trummor, fest & firande.

Inspirationsfestivalen 18–21 juli

Mundekulla Körfestival 18–21 juli

Festival för hela familjen i Skattungbyn, Orsa. Byn har länge varit ett center för ekologisk odling, permakultur och hållbar livsföring. För 12:e året arrangeras festivalen som erbjuder yoga, kontaktimpro, folkmusik, dans, föreläsningar, vagnsvandring, örtvandring, lerhusvisning, lokal mat och hantverk. Magiska möten med andra inspiratörer. Nyktert, barnvänligt, dansvänligt, jamvänligt.

En körfestival med några av de körledare och aktörer som varit ett viktigt inslag på Mundekulla genom åren.

Det erbjuds körworkshopar med såväl kända melodier som nyskrivna verk. Varje dag inleds med Mundekulladanser (cirkeldanser). Festivalen erbjuder även mindfulness, frigörande dans, pilgrimsvandring, bastu, bad, samskapande konserter och berikande möten.

VAR Orsa, Dalarna.

VAR Skattungbyn,

VAR Mundekulla

Dalarna.

kursgård, Emmaboda.

INFO www.mittenavvarlden.se

INFO

INFO www.mundekulla.se

MEDVERKANDE Solöga,

www.inspirationsfestival.se

Terra Moon, Jie Zelf, Robin Björnhjärta, Kärleksmagikern, John Andréasson med flera.

MEDVERKANDE Anders

MEDVERKANDE Skattunge

Nyberg, Gunnel Mauritzson, Edo Bumba, Marit Eneström, Peter Elmberg, Ann Sjöling med flera.

Balkan, Folklorico Guerilla, Emma Nordenstam, Vårt solsystem, Genuine Mezziga, Oordningen, KLOT med flera.

Circle Way Camp 16–21 juli Ett cirkelläger där man firar det goda med att vara människor tillsammans på jorden.

Europeiska Yogafestivalen 27 juli–4 augusti Runt två tusen personer samlas i naturskön omgivning för att under åtta dagar utöva kundaliniyoga och andra aktiviteter besläktade med Yogi Bhajans lära. Här ingår också tre dagars Vit tantra®. Mycket sång, dans och glädje.

VAR Chateau Anand, Saint-Pierrede-Maillé, Frankrike.

INFO

www.3ho-kundalini-yoga.eu

Ett kollektiv där man månar om varandra, möts och hjälps åt. Viktiga samtal, god vegetarisk mat och vackra omgivningar. Upplev gemenskap, djupt lyssnande, hitta livslust, tacksamhet och glädje. För alla åldrar. Årets läger sker till minne av Manitonquat/Medicine Story (USA) som under drygt 30 år ledde Circle way-läger.

MEDVERKANDE 3HO:s

omfattande nätverk av lärare och instruktörer.

Yogafestival 18–24 juli

Urkult 1–3 augusti

Ett internationellt yogaevent där årets tema är ”Embodying the Divine”. Dela din passion för yoga, rörelse, sång och nyttig mat med likasinnade­ från hela världen. Här blandas­­ olika yogastilar med dans, konserter, meditation, mantra­ sång och naturupplevelser.

För både ovana och vana utövare. Barnvänligt med Kid’s Camp.

Folk- och världsmusikfest som vill skapa gränsöverskridande kulturmöten i en anda av fred, kärlek, inkluderande och samförstånd. Invigs med Eldnatten, ett magiskt skådespel med trummor, sång, dans och eld, och fortsätter med workshopar i dans, sång, låtverkstad, yoga och eldshower. Hantverk och ekologisk mat är andra stående inslag För barnen finns akrobatik, cirkus och slöjd varvat med teater och föreställningar.

VAR Ängsbacka kursgård, Molkom.

INFO www.angsbacka.se MEDVERKANDE David

Lurey, Jacopo Ceccarelli, Amir Jaan, Govind Radhakrishnan, Pål Dobrin, Philip Flow, Sky, Klas Landahl med flera.

VAR Nämforsen, Näsåker.

INFO www.urkult.se MEDVERKANDE Erik Lundin,

Familjen kaos, Kroke, MaidaVale, Woodlands med flera.

Tantra Festival 30 juli–4 augusti Hit kommer människor i alla åldrar, från världens alla hörn för att utforska de olika tantriska tekniker som programmet erbjuder. En unik upplevelse med tantra från olika grenar och traditioner.

Från den klassiska tantran, till shamansk sexualitet och neo tantra. Möt världens främsta lärare och kan själv välja intensitet och utmaning genom koderna i schemat.

Kom helt utan erfarenhet eller med ett eget praktiserande till festivalen. Det finns något för alla.

VAR Ängsbacka

Storytelling festival 2–4 augusti Sveriges minsta och mest internationella Storytellingfestival. Under temat ”The Sacred Masculine” är du inbjuden att besöka föreställningar i charmiga Gamla Bion, gå på workshopar med välkända berättare, dansa och ösa ur vår kollektiva visdom.

VAR Örsundsbro.

INFO www.berätta.com/ storytellingfestival MEDVERKANDE Gary

Kendall, Mats Rehnman, Mia Verbeelen, Gunilla Cullemark med flera.

kursgård, Molkom.

INFO www.angsbacka.se MEDVERKANDE Ma Ananda Sarita, Lin Holmquist, Eugene Hedlund, Fia med flera.

VAR Mundekulla kursgård, Emmaboda.

INFO www.mundekulla.se MEDVERKANDE Camilla och Kalle Grill,

Anne Solveig, Peter Elmberg, Ola Gustafsson med flera.

TILL VÅRA LÄSARE Är det någon festival vi missat? Dela med dig på Free facebook: FREEmagazin

Free • nr 3

| 28 |

maj–juni • 2019

One World summer festival 5–11 augusti One World är en familjefestival som erbjuder både vila och aktivitet, nöje och frihet och med mängder av aktiviteter och workshopar från tidig morgon till midnatt. Välj att hela, bli helad, vila, promenera, måla, dansa eller lyssna.

Lärarna har stor erfarenhet av olika terapier, rörelse och dans, hantverk med mera och kommer från hela världen.

Lägereldar, kafé, disco och levande musik. Campa, glampa eller bo inomhus!

VAR Orada, Portugal.

INFO

Flow Festival 9–11 augusti

Sunshine week 14–18 augusti

Musikfestivalen Flow erbjuder en stor variation av musik, från indierock till soul, jazz, folk och samtida klubb – från the old school-legender till aktuella nykomlingar. Flow handlar om det urbana – om bildkonst, föredrag, inredning, god mat och dryck.

Festivalen utspelar sig vid den historiska platsen Suvilahti.

Koppla av bland likasinnade på en festival där det erbjuds morgonmeditationer, workshopar, soulful walks och picknick vid raukar och hällar.

Bad blir det på de milslånga sandstränderna och kreativitet och glädje om vartannat på gården. Restaurang med uteservering.

VAR Södervik,

VAR Ekegården, Gotland.

Helsingfors, Finland.

INFO www.sunshineweek.se

INFO www.flowfestival.com

MEDVERKANDE Ej klart vid

pressläggning.

MEDVERKANDE Nenne

Cherry, Robyn, The Cure, James Blake, Tove Lo, Pond, Amnesia Scanner med flera.

www.oneworldcamp.com

Conscious Parenting Festival 14–18 augusti

Spirit Fest Summer Gathering 15–18 augusti

En festival som handlar om att hedra familjens alla medlemmar. Ett event där barn och vuxna har kul både var för sig och tillsammans. Workshopar ­i dans och röst, målning, interaktiv storytelling och rollspel.

Gemensamma workshopar på eftermiddagen både ute och inne, till exempel dans, målning och svetthyddeceremoni.

Musik, dans, häng i kaféet med mera på kvällarna.

Festival för alla åldrar där man firar livet i traditionell väg med musik, sång, dans, konst och ceremonier. En stor mix av work­shopar samt barn- och ungdomsevent. Ledare och artister från olika traditioner delar med sig av sina sätt att leva tillsammans och fira livet.

Healing, energimedicin, yoga, tantra, svetthydda. Vegetarisk-, raw- och veganmat.

VAR Ängsbacka

VAR Clophill Centre, Bedfordshire, England.

kursgård, Molkom.

INFO www.spiritfestuk.org

INFO www.angsbacka.se

MEDVERKANDE Murray

MEDVERKANDE Michelle

Kyle, Mobius Loop, Olivia Fern, Dragonsfly med flera.

McHale & Michael Brown, Rebecka Koritz, med flera.

MEDVERKANDE Ej klart vid

pressläggning.

September

Mundekullafestivalen 7–11 augusti Festivalen som kryddas av möten över generationsgränser såväl som nationsgränser samt stad och landsbygd.

Fresh food Festival 19–22 september Festivalen är ett internationellt raw­food-event som erbjuder fyra dagar med frukt, aktiviteter, föreläsningar och skoj. Inspiration för alla som intresserar sig för hälsa, veganism och hur man kan leva på frukt som huvudsaklig näringskälla. Läckra måltider av färska, mogna, råa frukter och grönsaker. Har tidigare hållits i Danmark.

VAR Hrebecníky, Tjeckien.

INFO www.freshfoodfestival.com MEDVERKANDE Chris Kendall, Grant Campbell, Annette

Davidsson, Harriet Kjaer, Eric Karlsson, Petr Cech med flera.

Årets tema: ”Våra relationer och kommande regenerationer”. Som deltagare på musikfestivalen blir du automatiskt en aktiv medskapare snarare än en passiv åhörare. Under dagtid erbjuds workshopar och på kvällarna spelar fantastiska artister från när och fjärran som varvas med öppenscen. En festival full av dans, musik, möten, kreativitet, dans, yoga, mindfulness, akrobatik, meditation, föreläsningar, relationsworkshopar, barnaktiviteter, konst­utställningar, föreläsningar och mycket mer.

Prana Festival 28–29 september En festival för hälsa och träning. Mer än 100 klasser, workshopar och föreläsningar inom både yoga, träning och meditation. En folkfest för träningsentusiaster. Lärare, idrottsprofiler, forskare, föreläsare och instruktörer av toppklass från Sverige, Europa och USA. VAR Åby Arena, Mölndal, Göteborg.

VAR Mundekulla kursgård, Emmaboda.

INFO www.pranafestival.org

INFO www.mundekulla.se

MEDVERKANDE Krista E Cahill, Elaine De Souza, Matthew

MEDVERKANDE James Twyman, Peter Elmberg, Diane Paterson, Anne

Griffiths, Ulrica Norberg, Gabriela Jones med flera.

Solveig, Fredrik Swahn, Gunnel Mauritzson, Mats Lindqvist Billmark, Lou Rossling, Sebastian Mullaert, Samya, Jai Gurudev, Tomas Frankell med flera.

Free • nr 3

| 29 |

maj–juni • 2019

KURSER • UTBILDNINGAR

Minandas holistiska yogalärarutbildning sen 2003

NYSTART & utveckling på djupet

myspirityoga.se

Academy for Inner Potential AB Vendela Cederholm & Lottie Wahlin

Sommar på Akademin!

Nyhet!

Nu erbju de online-k r vi urser

Vi erbjuder en gedigen mediumutbildning, fortbildningar och andra kurser med hög kvalitet för ditt inre växande och för yrkesmässig användning.

Kompetenta lärare följer en noga utarbetad kursplan och du får utvecklas i en glad och trygg miljö tillsammans med likasinnade.

Boka en tid med ett av våra certifierade medier på vår mediummottagning.

Aktuellt på Akademin sommar 2019 10–11/5 21/5 24–26/5

Tidigare liv & karma, astrologi Andlig afton med seans & tilltugg Lär dig pendla, samtal med andevärlden & andliga guider

9/6 14–16/6 5–7/7

Är du medial? Prova din egen förmåga Inspirerad skrift & bild, samtal med nära & kära, djurkommunikation och husrensning Tarotkortens mysterier

Akademin online! För dig som inte har möjlighet eller tid att gå kurs i Stockholm.

Vill du veta mer om våra kurser och utbildningar? Maila oss och beställ vår kursplan eller se www.akademin.net

www.akademin.net • Högbergsgatan 48, Stockholm • 08-22 65 40 • info@akademin.net Free • nr 3

| 30 |

maj–juni • 2019

Vi utbildar framtidens medier

fritt val sett • läst • hört

I LJUS OCH MÖRKER Åsa Westerlund Kindahl Siljans Måsar.

Kartonnage, 172 sid.

Annons på sid 13.

Redaktionen presenterar böcker, filmer och musik från våra annonsörer.

MEDVETET BARFOTA – om jordning och läkning Lilian Alterskjaer Grön Kärlek förlag.

Häftad, 142 sid.

Annons på sid 32.

NÄR LIVET ÅTERVÄNDER Malin Johansson BoD. Häftad, 116 sid.

Annons på sid 20.

MIDSOMMAR Fjarill Butter & Fly Records.

Cd, 54 min. Annons på sid 13.

Magiskt samspel

Att överleva det värsta

Hitta din väg till lycka

Naturlig läkning

Hur kan en människa överge sina barn genom att ta sitt liv? Åsa Westerlund Kindahls lillasyster hade mått psykiskt dåligt under flera år innan hon slutligen tog sitt liv. Kvar i livet stod tre moderlösa barn. Efter det brände sig frågan fast i Åsa: Hur är det ens möjligt att överväga självmord med barn vid sin sida? Händelsen drabbade hela Åsas familj hårt. Att skriva boken blev ett sätt för henne att försöka förstå.

På ett lättsamt sätt har författaren blandat livets allvar och glädje. Det här är förvisso en berättelse om att börja om, men framför allt är det en berättelse om kärlek och om Miranda och hennes väg hem. Om att börja om och att hitta sin väg till lycka. Den ger insikter som att låta sig bäras med floden istället för att kämpa emot och att man lever för sin egen skull och inte för att behaga andra.

En självhjälpsbok om naturlig läkning med hjälp av jordens elektroner – naturens ursprungliga inflammationshämmare. När du har hudkontakt med jorden jordar du dig och du får fri och obegränsad tillgång till jordens läkande antioxidanter. Boken kopplar samman kunskap om jordning, andning och mat och visar hur du kan optimera din hälsa och prestation tack vare ökad medvetenhet.

Den svenska pianisten och sångerskan Aino Löwenmark och den sydafrikanska violinisten Hanmari Spiegel med sitt unika sound någonstans mellan folk, pop, jazz och klassisk musik släpper nu sitt åttonde album. Magin som omger den sympatiska singer/songwriterduon Fjarill är tydligare än någonsin. Två kraftfullt lysande och underskönt svävande röster som på olika språk – engelska, tyska, svenska och afrikaans – skapar en universell värme.

MER INFO www.siljansmasar.com

MER INFO www.gladaskoldpaddan.se

MER INFO www.alterskjaer.se

MER INFO www.fjarill.de

Vinn! free.se

Så leder du i en ny tid

OM ATT DÖ MITT I LIVET – och vad som händer sen Maria Viklund Ågrenshuset förlag.

Inbunden, 230 sid.

Annons på sid 20.

Vem är egentligen Du? Hur kan du skapa ett meningsfullt liv där du får lov att bidra, vara i ditt kreativa flöde och växa både som människa och i världen.

Vinn! free.se

Kraft och mod

Boken är skriven för att visa dig ett sätt att ta tillbaka det som rätteligen tillhör dig: Din livsuppgift – såväl i ditt livsarbete som i ditt professionella arbete. Att skapa resonans, en större samklang, däremellan ger dig mening, riktning och ökad livsglädje. En väg till ett integrerat ledarskap, där du kan tillföra värde till vår gemensamma framtid på ett för dig stärkande och framgångsrikt vis.

Den leder dig genom alla led i processen mot en hållbar och funktionell design – en sannare version av dig själv.

En bok om livet med ME och hur livet kan förändras i ett slag – av många olika anledningar, och hur svårt det kan vara att få stöd och hjälp från våra trygghetssystem när livet faller samman. Men det är även en bok om hur man kan vända mörker och ångest till kraft och mod att skapa något nytt och stötta kroppens självläkande förmåga med kost, tillskott, yoga, meditation och andning.

MER INFO www.mariaviklund.com

Njut och sjung med!

Vinn! free.se LIGHTSONGS #1 Malou Berg Malou Mountain Music.

Cd, 54 min.

Annons på sid 13.

HELHJÄRTAD – SÅ LEDER DU I EN NY TID Josefin Lassbo. Siljans Måsar.

Mjukband, 320 sid. Annons på sid 13.

MER INFO www.siljansmasar.com

Tanken med LightSongs är att du ska ins­pireras att sjunga med tillsammans med Malou. Sånger att försjunka i och gunga med i. Följ med i det långsamma flödet och låt de medvetet långa sångerna, som utvecklar sig bit för bit, hjälpa dig att slappna av, lugna dig, trösta dig, inspirera dig och fylla dig med glädje. Den långa tiden och de många instrumentala delarna behövs, de ger vila och rum för eftertanke.

Resa genom toner

VÅRSKRIK Anna Vild Record Union.

Musikalbum, 37 min.

Annons på sid 20.

MER INFO www.malou.se

Free • nr 3

| 31 |

maj–juni • 2019

LILLA BOKEN OM ENERGIMEDICIN Donna Eden, Dondi Dahlin Vattumannen förlag.

Inbunden, 97 sid.

Annons på sid 12.

Energimedicin En enkel introduktion till de viktigaste energimedicinövningarna som Donna Eden rekommenderar för att känna sig förnyad, gladare, piggare, lugnare och mindre bekymrad. Innehåller en fem minuter lång daglig energirutin som kan återställa kroppens naturliga energiflöde.

Specifika övningar som kan hjälpa dig att bli av med en mängd olika hälsoproblem allt ifrån huvudvärk och illamående till sömnlöshet och förkylning.

MER INFO www.vattumannen.se

Anna Vild tar oss på en resa genom toner där hon vill belysa den del av vår historia som sällan gör sig hörd i skolböckerna. Alla de kvinnor och män som brändes, anklagade för trolldom och galenskap för 400 år sedan: Häxprocessen. Med nordiska drillar, elektroniska element, latinska rytmer och organiska grunder förtrollar Anna lyssnaren med sina målande texter och starka melodier.

MER INFO www.annavild.se

KURSER • UTBILDNINGAR

Greenleaves Andersson · Drömterapeut · Spirituell healer · Medium · Fotograf – Konstnär · Djurkommunikatör

Kurser – Föreläsningar Hjärtat´s Livsharmoni, Dunshult, Grönalund, 362 95 Urshult www.greenleaves.se · 0735-890 854 · greenleaves.andersson@telia.com

1-årig utbildning till diplomerad bildtolkare

Kostnadsfri introduktion!

Webbutbildning

Naturlig Självläkning

Start 25–30 augusti 2019 samt februari 2020 • Bildtolkning • Bildanalys • Symboltolkning • Färgernas betydelse • Egenterapier

Kurslitteratur som ingår i grundutbildning

d ku elta Fle Ä rse ga r än r d r re et un gi 500 di de ck n r vå tu 20 ra r i 18 år ! ?

Irene Ståhl övertog Bildtolkningscentret (utbild­ ningsdelen) efter Kristina Wennergren våren 2012.

Undervisningen sker i Saltsjö­Boo, Nacka. 3 vecko­ block och 2 helger per termin samt distansutbild­ ning/hemarbete mellan blocken.

Den här bilden berättar om en kreativ (orange) person som är på en längre resa och har huset med sig.

Vi hälsar dig varmt välkommen!

Samya & Jai

En utbildning där du utvecklas personligt, kreativt och andligt samt lär dig att som terapeut använda symbolerna för läkning.

Nya onlinekurser www.loveit.se

Allt vi målar är symboler som berättar om oss själva.

Många berättar om det undermedvetna. Man öppnar en skattkista när man tolkar och arbetar med symbolerna – man läker och befriar. Vissa symboler använder vi mycket som t ex HUSET som berättar om personligheten och kroppen. TRÄDET berättar hur vi har växt i livet. Båtbilden berättar hur vi tar oss fram i känslorna och i livet o s v.

Färger är också viktiga symboler.

Surrender, Trust & Gratitude - 21 dagars webbprogram Släpp det gamla och kliv in i tacksamheten. Pris 495kr Lev autentiskt och sant - 6 veckors webbprogram Lev mer i själens sanning, storhet och glädjefullhet. Pris 995kr

Bildtolkningscentret Irene Ståhl AB Norrholmsvägen 86 132 31 Saltsjö-Boo 08-715 03 48 · 073 680 91 96 trollslandanflyger@yahoo.se www.bildtolkningscentret.se

Själens Attraktionslag - 12 veckors webbprogram Den riktiga Attraktionslagen utgår från själen och skapar sant överflöd. Pris 1995kr

Free • nr 3

• Mindfulness • Etik och moral • Intervjuteknik • Ansvar och tystnadsplikt • Marknadsföring m.m.

| 32 |

maj–juni • 2019

KURSER • UTBILDNINGAR

Vill du fördjupa dig i området energimedicin?

När dina slöjor försvinner kan du se klart vem du är och ditt inre ljus kan lysa upp din värld.

Livet blir lättare på alla plan.

Vill du använda mig som redskap på din resa hem till dig själv?

Intensivterapi med boende och utbildning i: Reiki · Regression · RohtTerapi, start 28–29/9

1,5 årig Holistisk energiterapeututbildning – nästa start jan 2020

Hanne Tara Svensson Socionom · ReikiMaster · RohtTerapeut · Medium www.befreenow.se · hanne@befreenow.se · 070-437 33 07

www.energiterapeuterna.se

TANTRA

för ännu mer njutning, närvaro & kärlek

för par, singlar & kvinnor

www.lustinlife.se Paula Nygren · 073-731 46 56 · Göteborg/Stockholm

Free • nr 3

| 33 |

Utbildningen bygger på ett helt unikt koncept inom energimedicin där du lär dig arbeta energimässigt utifrån ett, helhetsperspektiv.

Anmälan och mer information:

0735-46 00 19 eller ulrica@energiterapeuterna.se

Studera vid Vedic Akupunkturskola Internationellt lärosäte i Leksand

. Akupunkturutbildning, 3 år deltid . Basmedicin, 60 hp, distans webb Kurser av hög kvalitet: · Klassisk massage · Idrottsmassage · Tuina massage 0247-145 44 www.vedicakupunktur.se vedicakupunkturskola@gmail.com

maj–juni • 2019

Kildenterapi

Djup upplevelse av att vila i sig själv

Kildenterapi är en terapeutisk behandling, en rofylld och ­avslappnande massage, som ger en mycket stor avspänning.

Kropp, tankar och känslor möts, säger terapeuten Catarina ­ Bäckstrand. Kildenterapi ökar kunskapen om kroppen, ­släpper på spänningar och ger möjlighet att bearbeta ­händelser i livet.

Kort om Catarina

Text Monica Katarina Frisk Bild g-stockstudio (shutterstock.com) Foto Louise Wargklev, Pär Bäckstrand

CATARINA BÄCKSTRANDS tidigare man hade varit på hälsomässa i Stockholm. När han kom hem stack han en folder i handen på henne och sa: ”Det här är något för dig”. Han hade rätt. Hon fick den vid rätt tidpunkt i livet. Det säger Catarina Bäckstrand om hur hon första gången kom i kontakt med kildenterapi.

Utbildningens innehåll och upplägg med teori och praktik stämde med hur Catarina såg på livet och ville leva sitt liv, men inte gjorde vid det tillfället.

– Nu fick jag möjligheten att göra det. Jag ville kombinera västerländsk kunskap med österländsk och här blev det ett starkt möte.

När Catarinas dåvarande man fick cancer för fjorton år sedan började hon fundera på sin egen personliga och andliga utveckling. Att leva bredvid cancer under många år har varit både påfrestande och utvecklande, säger hon.

– Min partners cancer väckte existentiella frågor från ungdomen till liv. Jag är en skri­ vande och läsande person och har under många år spelat framför allt revy, men även teater.

Mitt intresse för storytelling ledde mig till en högskoleutbildning i muntligt berättande vid högskolan på Gotland.

KROPPENS OLIKA DELAR hänger ihop med mot­

svarande delar av psyket, och kildenterapi är en healing- och avspänningsmassage som ger ökad medvetenhet om hur kroppen är kopplat till psyket och tankarna, förklarar Catarina.

NAMN Catarina Bäckstrand.

FAMILJ Två vuxna döttrar Sandra

och Erica, och barnbarn.

YRKE Egen företagare, behandlare

och utbildare inom Kildenterapin och verksam deltid som informatör.

BOR Klavreström i Småland.

HEMLIG TALANG Om jag avslöjar den är den ju inte hemlig längre.

AKTUELL MED Utbildningar inom kildenterapi tillsammans med kollegan Kate Andersson på Irisindra Hälso­ utbildningscenter. Nytt är också nät­ verket för Kildenterapeuter i Sverige.

”Kildenterapi är en omsorgsfull och rofylld helkroppsmassage och ett kraftfullt redskap för personlig utveckling.”

– Healing kombinerat med massage och meditation är ett unikt redskap för att förstå och kunna bearbeta sammanhangen mellan vår fysiska kropp, psyket och vår andliga och själsliga sida av livet.

Kildenterapi är också en omsorgsfull och rofylld helkroppsmassage och ett kraftfullt redskap för personlig utveckling. Den kan ge en ökad kroppsmedvetenhet, självkännedom och grundtrygghet.

– Vi arbetar med kroppens chakra, som har en stor betydelse för ens utveckling och psy­ kiska välbefinnande. Våra chakran hänger ihop med kropp, tanke och känsla. Chakrana är lika viktiga som fysiska organ eftersom en större

▲

CATARINA BÄCKSTRAND ÄR utbildad kilden­ terapeut på Kilden i Köpenhamn. Utbildningen löper under tre år och är godkänd både i Dan­ mark och Sverige av förbund för komplementär medicin. Hon har också studerat stresshante­ ring för Lars-Eric Uneståhl, utforskat meta­ medicin och medveten andning.

– När jag klev ner från massagebänken på tredje dagens grundkurs i Köpenhamn kände jag hela mina fötter på golvet, utbrister Cata­ rina. Det var som om jag för första gången stod stadigt med fötterna på golvet. Och var i verklig kontakt med jorden, förankrad. Det var en stor upplevelse och en påminnelse om att det finns mer att känna och uppleva.

Catarina Bäckstrand fick då en insikt om att det kanske är så att vi i mångt och mycket lever våra liv aningen bedövade och stumma.

– Nu upplevde jag för första gången att det var möjligt att förändra.

Kroppen minns det vi vill glömma, säger Catarina. Människan är en helhet och det går inte att skilja kropp och känslor från varandra.

Kroppen tänker, känner, minns i mycket högre grad än vad vi egentligen vill tro.

– Problem som vi upplever i livet har alltid en förklaring och ur kroppens synpunkt är alla obalanser stress. Det är inte verkligheten som har betydelse utan ens upplevelse av verklig­ heten och hur man förhåller sig till den. Kropp, tanke och känsla samspelar. Healing- och avspänningsmassage är perfekt för att komma åt kroppsminnen och både balansera och rensa upp gammalt bagage.

Free • nr 3

| 35 |

maj–juni • 2019

Andningsträning Bli medveten om hur du andas i vardagen För att vilja förändra någonting så måste vi först bli medvetna om det som eventuellt behöver förändras.

Genom att lägga märke till hur du andas i olika situationer i din vardag kan du förbättra din andning.

• Harklar du dig ofta? (En harkling är ett andetag.)

• Håller du andan när du koncentrerar dig? (Till exempel sms:ar eller mejlar.)

• Pratar du snabbt och/eller forcerat?

• Har du munnen öppen när du tränar?

• Snarkar du när du sover? (En snarkning är ett andetag.)

Detta är enbart några exempel som visar på att din andning har förbättringspotential.

Övning: Observera din andning i vardagen • Stanna upp och notera din andning. Detta kan du göra många gånger under dagen och i olika situationer.

• Ställ gärna alarmet på mobilen några gånger varje dag under en veckas tid. När klockan ringer blir du helt enkelt påmind om att kolla hur du andas.

• Notera om du andas med stängd mun eller öppen mun, med bröstkorgen eller magen, om andningen är tyst eller ljudlig, om den är rytmisk och avslappnad eller orytmisk och spänd.

Lär känna din andning Lägg ena handen på bröstet och den andra på magen. Notera hur din andning är. Är den: • i bröstkorgen–i magen • snabb–långsam • tyst–ljudlig • rytmisk och regelbunden–orytmisk och oregelbunden.

Övning: Räkna steg 4/6 – med munnen stängd • Öva på en längre utandning när du går, joggar eller cyklar.

• Räkna antal steg/cykeltramp på inandning och på utandning.

• Sträva efter att räkna fler steg/cykeltramp på utandningen.

• Antalet steg/tramp kan variera beroende på vad du gör och dagsformen.

• Det viktigaste är att du räknar längre på utandningen än på inandningen.

• Hitta en rytm som passar dig, till exempel 4 på inandning och 6 på utandning

Aktivitets-/Idrotts-/ Träningsövning: Öva på att vara aktiv/träna/idrotta med stängd mun för att öka din uthållighet och få minskad mjölksyra.

Healing kombinerat med massage och meditation är ett unikt redskap för att förstå och kunna bearbeta sammanhangen mellan vår fysiska kropp, psyket och vår andliga och själsliga sida av livet. del av kroppens psykiska energier rör sig i och igenom chakran. En utveckling och balansering av chakrana kan vara avgörande för ens livskvalitet.

Catarina beskriver massagen som mjuka rörelser och stretch, för att öka rörligheten och flödet i lederna.

– På så vis löser vi upp våra muskulära spänningar som är svåra att nå vid vanlig massage. De olika psykiska områdena möter dessutom varandra i lederna och här integrerar och binder vi ihop dem.

DU SKRIVER PÅ DIN hemsida om dig själv som 3.0. Hur kommer det sig, är det tre livsfaser?

– Jag tror på en ständigt pågående utveckling till bättre versioner av oss själva.

Catarina Bäckstrand 3.0 är en visionstanke, som med lite fantasi och glimten i ögat kan ses som att jag i mitt innersta antingen tar stora kliv eller små steg till transformation.

– Jag tror på vår inneboende vilja, förmåga och styrka till positiv förändring och på vår möjlighet att ändra på det som vi önskar och behöver för att leva våra liv levandes.

Vad är healing är för dig?

– Från beröring, som är den mest basala och vanligaste healingen, till de energier som finns i healing vilka fördelar sig på motsvarande vis som när vitt ljus träffar en prisma och ett fantastiskt spektrum av färger uppstår. Från den djupaste röda till den mest förfinade violetta färgen över ett nästan ofattligt brett spektrum.

Våra kroppar är självläkande vid rätt förutsättningar, förklarar Catarina. Healing är fri från biverkningar och är helt naturlig. Healing arbetar i kroppens egen takt.

Den gör att kroppens energier kan komma i balans och ger kropp och själ möjlighet

Free • nr 3

| 36 |

maj–juni • 2019

till läkning.

– Så sker också i healing när energierna fördelar sig från kroppens basala livsenergi, över de rent psykiska energierna till de mest förfinade själsliga, precis som med färgspektra, långt utöver vad vi klarar av att uppfatta.

VAD ÄR DET SOM händer egentligen i en session med massage och samtal?

– Man slappnar av och kommer i kontakt med sin kropp. Det gör att en process sätts i gång där man börjar lyssna på kroppen och vad den har att förmedla.

Att kombinera kropp och själ, det fysiska med det psykiska, gör att vi kan ta hänsyn till både kropp, känslor och tankar.

– När vi är omedvetna om vad som skapar spänningar i kroppen kommer de ofta igen. Om man till exempel spänner sig på grund av stress behöver vi bli bättre på att hantera det som stressar oss för att kunna släppa spänningarna.

Det är ofta gamla upplevelser och erfarenheter som skapar det sätt vi hanterar och reagerar i nuet, säger Catarina.

– Samtalet stöttar klienten in i massagen och gör det möjligt att komma åt spänningar som ligger på djupet, på ett för mottagaren omedvetet plan.

Healingmassagen stödjer på ett fint sätt en djupare kontakt till kropp och känslor. Så syftet med samtal innan eller efter en massage kan stilla ett behov av överblick och en förståelse för vad som känns och händer.

– Om vi inte blir medvetna om vad som skapar spänningar i kroppen kommer de oftast tillbaka. Om vi spänner oss på grund av stress får vi bli bättre på att undgå eller hantera det som stressar oss. Om det beror på en dålig arbetsställning får vi ändra den. Och här kan samtalet hjälpa till med medvetenhet och att ge inspiration.

Catarina frigör energi och spänningar under skulderbladet ...

CATARINA BÄCKSTRAND GER också sessioner

i medveten andning, hur kommer det sig?

– När jag kunde addera andningen till kildenterapin lades ytterligare en pusselbit på plats och en förbättrad vardagsandning blev viktig att förmedla. Vi tar cirka tusen andetag per timme. När fler och fler av dessa tusen andetag blir bättre märker vi skillnad i hur vi mår och hur vi presterar. Det vi lär och övar syftar till en bättre vardagsandning.

Metamedicin har Catarina studerat. Enligt metamedicinen finns det synkronologisk koppling mellan kropp, sinne och hjärna och ens omgivning, förklarar hon. Varje del av vår hjärna relaterar till ett specifikt organ och en specifik konflikt eller trauma.

... tårna förbinder till chakrana ...

– Metamedicinmodellen är en analysmodell som kan hjälpa oss att identifiera vad som orsakar olika sjukdomar, var vi är i en sjukdomsprocess samt hjälpa oss att förstå var vi är i vår egen utveckling. Genom att bli medveten om vilken konflikt som ligger bakom symtomet har vi chansen att frigöra känslorna och ta lärdom. Metamedicin är en analysmodell som förklarar den biologiska sjukdomsprocessen. Ingen egen terapimodell.

HUR SER DU PÅ alternativmedicin och kropps-

terapi i förhållande till dagens hälsovård?

– Fler och fler jag talar med är nyfikna och intresserade av alternativa behandlingsformer både psykiskt och fysiskt. Kildenterapin

... behandling baksida lår följer energin ner mot foten.

är godkänd som rehabiliterande friskvård.

Catarina anser att det optimala vore att själv få välja vilken vård man vill ha och att integrativ medicin, alternativmedicin och skolmedicin kunde samarbeta.

– Det skulle ge många hälsovinster och ökat välbefinnande med lägre sjukskrivningstal som följd. I slutändan en samhällsekonomisk vinst, avslutar hon.

PLUS MER www.entiretyab.se Kildenterapeuter i Sverige: www.irisutbildningar.se

”Massage och terapi – underbar kombination” Christina Kindstrand är 47 år och bor med tre barn och man i Vislanda i Småland. Hon har länge lidit av psoriasis artrit.

– Jag fick höra att kildenterapi var en mild massage och bra mot psykisk ohälsa och stress genom en bekant, som hade behandlats med goda resultat.

Vid tillfället hade Christina Kindstrand svårt att ta sig någon vart och hade stora inflammatio­ ner i kroppen. För henne var det toppen att kunna få behandling i hemmet.

– Behandlingen började med att Catarina Bäckstrand kom hem till mig en gång i veckan fem gånger. Då masserade hon hela kroppen och sedan samtalade vi.

Efter det fortsatte behandlingen varannan vecka vid fem tillfällen.

– Hon började med att massera axlar och nacken och att öppna mina chakran. Sedan fortsatte hon med resten av kroppen, ända ut

Free • nr 3

| 37 |

i tårna. Med mjuka lena rörelser och töjningar frigjorde hon många knutar och spänningar hos mig.

Christina Kindstrand tycker att hon fått god hjälp av behand­ lingen.

– Massagen fick igång blod­ cirkulationen i kroppen och samtalen var bra terapi. Magen kom också i balans.

Massagen gör att man lätt

maj–juni • 2019

kommer ner i varv, säger Christina.

– Var beredd på att känna olika från gång till gång. Från porlande till bubblande till sömnig eller energi­ fylld. Samtalen bestod av allt från frågor om varför det bubblade till svårare livssituationer.

Det bästa med kildenterapi är helheten, anser Christina.

– Massagen och terapin i samma rum – en underbar kombination.

IRIS

utbildningar

att se och bli sedd

Kildenterapi En rofylld och omsorgsfull healingmassage som gör att du lättare når ett djupt och avspänt tillstånd.

En helkroppsmassage som stödjer och respekterar kroppens psykiska energi, hjälper dig att få kontakt med din fysiska kropp och att märka dina känslor.

En väletablerad professionell behandlingsform i Danmark. Unik i Sverige.

Kildenterapi är en terapeutisk behandling som ger en mycket hög avspänning. Kropp, tankar och känslor möts. Du ökar din kunskap om kroppen, släpper på spänningar och ges möjlighet att bearbeta händelser i livet. Känslor som inte uttrycks, till exempel återhållen gråt, skapar spänningar i kroppen.

Du lär känna dig själva genom att bli mer kroppsmedveten och komma i kontakt med dina känslor, få större medvetenhet om hur kroppen är kopplat till psyket och tankarna.

Kildenterapi är godkänd som rehabiliterande friskvård. *RAB-godkänd i Danmark. *KAM-godkänd i Sverige.

Irisindra Hälsoutbildningscenter är skolmedlem i SFKM och erbjuder utbildning och kurser i Kildenterapi. Kursledarna är utbildade och tränade på Kilden i Köpenhamn. Är du intresserad av att utbilda dig inom Kildenterapin eller lära dig för egen personlig utveckling?

Nästa grundkurs är den 21–25 augusti *RAB-godkänd innebär Registrerad Alternativ Behandlare efter Sundhedsstyrelsen i Danmarks regler. Sundhedsstyrelsen är Danmarks motsvarighet till Svenska Socialstyrelsen. *KAM-godkänd av SFKM, Skandinaviska Förbundet Komplementär Medicin. KAM, Kommittén för Alternativ Medicin, som auktoriserar och kvalitetssäkrar yrkesverksamma terapeuter inom komplementär- och alternativmedicin i Sverige.

Iris utbildningar har nyligen bytt namn till Irisindra Hälsoutbildningscenter.

Catarina Bäckstrand

Kate Andersson

Maria ”Mille” Runhellen

Entirety AB Klavreström

Må gott massage & friskvård Lerum

Milles Harmoni för kropp och själ Växjö

076-393 86 55 magottmassage@live.se www.magottmassage.se www.irisutbildningar.se

076-765 47 08 info@millesvaxjo.se www.millesvaxjo.se

Marianne Westring Nordh

Anette Simonsson Lindh

Maria Abrahamsson

Tillit Kalmar, Arbrå

HÄLSO Ateljen Södra Sandby, Tomelilla, Harlösa

Knopp & Kropp i Mora Mora

070-603 88 33 catarina@entiretyab.com www.entiretyab.se www.irisutbildningar.se

070-353 82 83 marianne.westring_ nordh@hotmail.se

070-207 21 01 info@halsoateljen.com www.halsoateljen.com

Tel 073-061 93 76 maria.abr@live.se www.knoppochkroppimora.se

Karin Pettersson

Gudrun Sandquist

Lisa Hellman

Hjärtats källa Helsingborg

Anima Alternativbehandling, Båstad

Post-Lisas butik Tived

073-676 20 47 kato7128@hotmail.com

070-523 60 67 gudrun.sandquist@ outlook.com Facebook: anima.alternativbehandling

076-899 07 69 info@post-lisasbutik.com www.post-lisasbutik.com

Läs mer om Kildenterapi och sök Kildenterapeuter i Sverige på www.irisutbildningar.se

Agneta Orlå Oreheim

AGNETA OREHEIM ORLÅ är astrolog, är astrolog, drömterapeut, drömterapeut, kursledare kursledare ochoch föreläsare föreläsare i i personlig ­p ersonlig utveckling. Agneta skriver om olika vägar till att stärka kraften inom oss och om hur vi kan ”drömma fram” den verklighet vi längtar efter.

I din värsta känsla ... ”I din värsta känsla finns en längtan du inte har förstått.” Det förmedlar Inger Edelfeldt i boken ”Hur jag lärde mig älska mina värsta känslor”. Det är ett av mina absoluta favoritcitat! Den insikt som det påståendet för med sig hjälper oss att leva med livet – istället för att förlora energi och kraft genom att kriga mot livet och de omständigheter och känslor det för med sig.

S

å mycket onödigt motstånd vi ofta skapar och så mycket energi vi förlorar då vi gång på gång strider mot omständigheterna vi existerar i. Nuet är ibland oacceptabelt, obehagligt och hemskt men vårt dömande av våra livsomständigheter, den energi vi lägger på att göra motstånd, skapar ofta mer smärta och lidande. Liknelsen med hur vi tar oss ur kvicksand vi fastnat i hjälper oss att bättre förstå förhållningssättet. Så länge vi kämpar och desperat försöker ta oss ur kvicksanden kan vi vara säkra på att vi sjunker än djupare och att vår situation blir värre. Men släpper vi kampen och använder oss av en annan strategi, att lägga oss platt och utsträckt, kan vi hålla oss uppe och så småningom rulla oss in på fastare mark.

JAG KOMMER PRECIS hem från Masesgårdens

hälsohem i Dalarna, där jag lett kurs och haft min föreläsning ”Personligt ansvar – personlig kraft” för gästerna. I den fokuserar jag på hur vi reagerar då livet inte alls är på det sätt som

vi anser att det borde vara. Några exempel på det är Syndabocksmentalitet, Strutsmentalitet, Ältande och Sensationsmentalitet. Dessa olika reaktionssätt gör att vi fastnar i det förflutna och effektivt tappar kraft, energi och glädje.

NÄR VI TILL EXEMPEL hemfaller åt att skylla ifrån

oss på andra eller omständigheter för att vi är där vi är i livet sänker vi både energi- och kreativitetsnivån. Stoppar vi huvudet i sanden och låtsas att allt är bra när det alls inte är det ljuger vi för oss själva och andra, och hindrar därmed konstruktiva alternativ och lösningar att nå oss. Fastnar vi i ältandet ger vi kropp och själ ändlösa repriser på det som kanske enbart var en engångshändelse i vårt liv. Detta ständiga upprepande av sveket eller besvikelsen vi varit med om, kanske för längesedan, sänker oss både psykiskt och fysiskt och permanentar dessutom en offerroll. Sensationsmentaliteten innebär att vi söker tröst i olika ”kickar”.

Vi använder oss av mat, droger, alkohol, sex, shopping och fysisk träning till exempel. Och

”Säg alltid ja till livet och se hur livet istället börjar arbeta för dig istället för emot dig.”

vi ser till att ”ha något kul att se fram emot” hela tiden så att vi skall klara av den vardag vi egentligen på allvar hade behövt erkänna sanningen om, och steg för steg ta itu med.

JAG TROR ATT VI kan känna igen oss i detta allihop och ofta kan vi inte bättre. Vi är inte tillräckligt tränade i ett alternativt förhållningssätt till livet. Självtilliten och modet att verkligen göra förändringarna tryter också ofta. Men utmaningen handlar ändå om att ta oss ur våra egna tankar – och in i våra liv – och det kräver uppmärksamhetsträning, disciplin och uthållighet. Eftersom hållbara förändringar kräver tid behöver vi också vara snälla mot oss själva under förändringsresans gång. Självmedkänslan bör vara en ständig kompanjon.

JU MER VI FÖRSTÅR att det är i motståndet, utmaningarna och de ifrågasättanden vi möter från omvärlden som guldet ligger – det vill säga den kraft, glädje och frigörelse vi säger oss längta efter – desto mer börjar vi inse att livet inte handlar om att vinna ett krig. Vi börjar förstå att livet trots allt vill oss väl och att det aldrig är några tillfälligheter i det vi möter av människor och omständigheter.

OCH DET OÖNSKADE, det vi anser inte borde fin-

nas i våra liv kan vi hantera bättre om vi följer Eckhart Tolles råd: ”Säg alltid ja till livet och se hur livet istället börjar arbeta för dig istället för emot dig.

Vad nuet än innehåller, acceptera det, som om du hade valt det. Arbeta alltid med det – inte emot det. Gör det till din vän och allierade, inte till din fiende. Detta kommer att förvandla ditt liv som genom ett mirakel.”

DÅ FÖRSTÅR VI också att våra ”värstakänslor” alltid kommer med gåvor. Det handlar om livsinställning!

Free • nr 3

| 39 |

maj–juni • 2019

Foto: Simona Cinconze Foto: Simona Cinconze

fri kraft

KURSER • UTBILDNINGAR

Dalarnas Andlig Healingcenter

EN TERAPI MED SJÄL OCH HJÄRTA

kurser · föredrag · seanser · behandlingar

Min tro är att livet fortsätter efter detta liv, det är det jag försöker bevisa i mitt arbete som medium. Jag är övertygad om att alla har gåvan och möjligheten att ha kontakt med andevärlden. Vi behöver bara bli medvetna om hur.

En utbildning med helheten som perspektiv Diplomerad Regressionsterapeut (1 år) Diplomerad Samtalsterapeut SER (2 ½ år) Diplomerad Par och Relationsterapeut ( ½ år) En holistisk terapiform som utgår från att människan är kropp, känsla, behov, tankar och själ, i relation med andra där allt påverkar vartannat.

Några av höstens kurser: Medium utveckling (4 helger/delar) start 6–8 september Andlig Healingkurser (4 helger/delar) start 27–29 september Min egna intuition/vägledningskortlek Skapad från mina målade tavlor, med inspiration från andevärlden.

Energi Flow Breathing SAMTALSTERAPI

Bildterapi Regressionsterapi

Drömterapi

Finns att beställa eller köpa hos mig.

Tel: 042-21 36 00 www.serterapi.se

Mer information: www.andlig-healing-center.se Anna-Karin Berg • 073-807 66 48 • ak.healingcenter@gmail.com

Ayur Yoga Lärarutbildning start 25 september 2019

Ayur Yin Yogautbildning start 20 september 2019

www.helhetsakademin.se Free • nr 3

Symbolterapi

| 40 |

maj–juni • 2019

KURSER • UTBILDNINGAR

Hitta ditt sjungande hjärta

Dimensionella utbildningar

Andliga böcker · Tidningen Dimensionell kunskap Vägledning · Mentorskap · Kurser www.solkarina.se · 076-806 97 55 · info@solkarina.se

HITTA HEM ...

TILL DIG SJÄLV

Solkarinas andliga podd: www.acast.com/sinnligkunskap

Vi erbjuder olika kurser och behandlingar för dig och din personliga utveckling.

Vill du bli

ANDNINGSPEDAGOG? Sofia Sjöblom • Rani Spets Edgren • Bo Wahlström

Personlig och andlig utveckling, både på plats och online

Ny utbildning i närheten av Stockholm

Vi finns på många orter i landet ...

Start 1 november 2019

med närmare 70 Helhetsterapeuter och 20 lärare är det lätt att hitta oss på en ort nära dig.

Kontakta oss för information och prospekt!

ANDNINGSPEDAGOGIK FÖR HÄLSA, MEDVETENHET & LIVSKVALITET

Boka kurser och behandlingar i ...

info@inspiraktiva.se www.inspiraktiva.se

Helhetshealing · Regressioner · Kanalisering Djurkommunikation · Meditation · Högre medvetande

Eller lär dig mer – när det passar Dig bäst

Distans- och onlinekurser Bli medlem och prova gratis i 10 dagar.

Ta chansen!

Aktivera ditt Sanna Jag

Onlinekurs: Lär dig älska Dig Själv Onlinekurs: Lev FRI från Stress och Oro Onlinekurs: Finn Din Livsuppgift

WORKSHOP 1–2 juni Hälsans Hus i Stockholm

Onlinekurs: Marknadsföring från Hjärtat Du arbetar online, i din egen takt och när det passar dig bäst. Hjälp och support får du under hela din resa.

Förankra dina Andliga Guider/Högre Jag Landa i hjärtat och aktivera din Sanna Essens Meditationer och övningar i trygg miljö Lär dig att hantera ditt energifält Förankra din bästa möjliga framtid Träffa likasinnade och ha kul!

VARMT VÄLKOMMEN TILL OSS! Susanne Jönsson Grundaren av Soul & Heart Journey School För mer information besök:

Ingrid Kronholm

www.soulheartjourney.se 100 % nöjd-garanti!

www.healyoursoul.se ingrid@healyoursoul.se 0735 - 88 08 91 Free • nr 3

| 41 |

maj–juni • 2019

Modern healingforskning studerar biofältet och distanspåverkan

Camilla Elfvings reportageserie om healing fortsätter. Vad exakt är biofältet, det ­biologiska fältet? Hur skiljer man healing från placeboeffekt? Kan healing fångas, lagras och användas senare? Detta är frågor som forskare ställer sig. Vi har pratat ­ med Göran Brusewitz, ordförande i Sällskapet för parapsykologisk forskning, som ger oss en inblick i vad som pågår kring healingforskning.

Text Camilla Elfving Bild karelnoppe (shutterstock.com) Foto Johnny Wohlin

Free • nr 2

| 42 |

mars–april • 2019

Om du ser en stjärna falla så får du önska dig något! Vad skulle du önska dig? Tänk efter ordentligt och välj ut en enda sak som du skulle önska dig.

Jag gjorde testet med några vänner och efter lite övervägande så landade de flesta i att de skulle välja hälsan. Hälsan kom först.

Att få förbli frisk.

Hälsa och välbefinnande är många människors fokus och vår generella syn på hälsa ser ut att ha förändrats något. Den avgörande skillnaden är att vi pratar om det inre livet i högre utsträckning. De flesta är överens om att kropp och psyke hänger samman. Även om man inte har några brutna ben eller några fysiskt konstaterbara åkommor så kan man uppleva att man inte mår bra. Man kan ha defekter som inte syns till det yttre.

Många anser också att man inte enbart kan definiera livet utifrån biologiska perspektiv utan att det är många dolda komponenter. Även om mycket kvarstår kring forskningen om oss själva och vad vårt medvetande är, så har den nya tiden burit med sig att allt fler inser hur mycket man själv kan påverka sitt livstillstånd och hur man mår. Det finns oändligt mycket resurser och healing är definitivt en av dem.

HEALING FÖRKNIPPAS OFTA med förmågan

”Undersökningen är noga uttänkt och designad för att utesluta att det rör sig om annat.” ordförande i Sällskapet för Parapsykologisk forskning. Göran är snart färdig med en avhandling i psykologi/ parapsykologi om tvillingtelepati och har tidigare skrivit boken ”En ny världsbild växer fram”. Göran Brusewitz handledare är dr David Luke vid University of Greenwich.

Som insatt i parapsykologi har Göran kännedom om den healingforskning som pågått sedan 1970-talet och kan beskriva hur själva healingexperimenten går till.

– Man kallar det hudmotstånd på enkel populär svenska, men det handlar om svaga elektriska strömmar i huden. EDA står för electro dermal activity, alltså elektrisk aktivitet i huden. Man mäter elektriciteten med två elektroder på ena handen, en vid tumgreppet och en på ett finger. Dessa strömmar speglar det som händer i kroppen, fysiologiskt och känslomässigt, och då också det vi kallar det omedvetna. Man mäter stressreaktioner extra bra, eftersom små svettningar syns tydligt och påverkar hur strömmen flyter fram i huden.

GÖRAN BRUSEWITZ ÄR

JAG UNDRAR VARFÖR man undersöker just

på detta sätt och Göran svarar att det är noga uttänkt och designat för att utesluta att det rör sig om något annat.

– I forskning vill man ha kontroll på det man gör, så då har man valt att försöka påverka en annan persons fysiologi, på avstånd, i ett annat rum. I hudmotståndet kan man se även mycket små förändringar. Den

Free • nr 2

| 43 |

mars–april • 2019

GÖRAN BRUSEWITZ är doktorand i parapsykologi och författare till boken ”En ny världsbild växer fram” utgiven av ICA bokförlag. Göran är sedan lång tid ordförande i Sällskapet för parapsykologisk forskning.

som ska påverkas behöver inte bli medveten om någon förändring. Men på graferna som visar den elektriska aktiviteten i huden ser man ganska lätt om det blir en tydlig avvikelse. Och sammanfaller en avvikelse i tid hos ”mottagaren” med när ”sändaren” försöker påverka mottagarens fysiologi så tolkas det som att healing nått fram. Man brukar växla mellan att be sändaren aktivera hudmotståndet och lugna ner hudmotståndet, activate respektive calm down. Perioder med påverkan varvas med perioder då ingen påverkan sker alls, och det är slumpmässigt.

– En stor fördel med att mäta kroppens egen reaktion är att du undviker det man kallar ett kognitivt bias, ett fel för att du tänker istället för att bara ta emot. Om du slumpvis ska koppla av eller aktivera den andra personen så kan det komma fler aktivera-perioder efter varandra, och om du då tycker det verkar väl konstigt med flera sådana perioder efter varandra så kommer ditt tänkande in och tar över. Genom att mäta kroppens reaktion så undviker du denna typ av fel.

BIOFÄLTET ÄR OCKSÅ NÅGOT som förknippas med studier kring healingens effekter.

– Ja, det finns ett särskilt forskningsområde kring biofält – ett område jag själv är särskilt intresserad av och har skrivit om i mina två böcker. Så healing kan vara ett fenomen inom parapsykologi som också blir en länk till biofält och sedan till komplementär medicin. Det kan till och med beröra akupunktur och förekomst av akupunkturmeridianer, säger Göran Brusewitz.

– Biofält är en ny vetenskapsgren, fortsätter Göran. Man behöver inte vara esoteriker för att prata om det, men det kan ha gemensamma kvaliteter, beröringspunkter med det många

▲

att bota sjukdomar men det handlar egentligen om förmågan att rent mentalt, viljemässigt kunna påverka en annan levande organism. Åtminstone om vi tar på oss forskarens glasögon och ser hur perspektiven ser ut då. Sedan finns det förstås all slags självhealing, där man försöker åstadkomma en positiv hälsoförändring hos sig själv.

Har man börjat slå in på den helande vägen så följer mycket av bara farten. Det börjar med en öppning som plötsligt uppenbarar sig.

En ny tanke föds, en ny idé. Tiden är mogen för healing när öppningen visar sig och man går inte bara förbi utan stannar till. Uppehåller sig. Blir nyfiken. Den här öppningen har visat sig för att det är rätt tid för det. Det är en magisk öppning som leder till en ny värld. Ska man kliva in genom öppningen och se vad som döljer sig på andra sidan eller ska man vara kvar? Den som är mogen för förändring kliver in genom öppningen och där visar sig nya dimensioner. Healingens dimensioner.

Inne i healingens domäner sker ett förändringsarbete. Den mentala läkningen handlar om att få bättre tankar eller färre destruktiva, negativa tankar. Healingen kan också ge en känslomässig omprogrammering – ett stabilt och läkt känsloliv. Vidare sker förändringar i en människas beteende och handling, i vanor och mönster.

Den andra delen av förändringsarbetet är den fysiska, yttersta läkningen. Det är konkret healing som ska ge ett konkret, mätbart och påvisat resultat. Healing kan indelas i två områden – den mentala, osynliga läkningen och den fysiska, synliga läkningen. Den senare, menar många forskare, har inget att göra med trosuppfattning eller religiositet i någon form utan den är ett faktum och verkar oberoende av sådant.

Det finns otaliga namn på healingformer.

Det är svårt att se särskiljande drag hos vissa samt vilka effekter de givit eller hur beprövade de är. Men en del healing och healingformer har blivit vetenskapligt undersökta.

Övning

”Effekten man uppnår beror på behovet hos den som får healing och inte på healern själv.”

Självhealing med Camilla Elfving Detta är en enkel mental healingövning där du visualiserar.

Föreställ dig att du befinner dig på en vacker plats ute i naturen. Kanske vid ett vattenfall eller på en sommaräng fylld med väldoftande blommor. Föreställ dig att du sitter i lotusställning vid din vackra naturplats och gör dig redo för att ta emot healing. Visualisera regnbågens alla färger.

Varje färg representerar en helande egenskap och du tar in färgens energi i din kropp. Du fyller din kropp med färgens helande innehåll.

Bestäm själv vilken färg som representerar vilken helande egenskap. Utforma gärna detta till din egna skräddarsydda healingritual. Ge gärna övningen 20 minuter per session. Den kan med fördel upprepas 1–2 gånger i veckan.

Healingforskning i korthet: WILLIAM BRAUD räknas till en av de främsta undersökarna på healingens effekter.

Vid forskning på healingens effekter brukar man mäta puls och blodtryck på mottagaren men framför allt hudmotståndet i fingrarnas svett (EDA, electro dermal activity). I ett angränsande rum sitter en person som på en skärm ser grafen för hudmotståndet, vilken mottagar-försökspersonerna i experimenten statistiskt signifikant lyckas styra med sin intention. Det är ännu osäkert åt vilket håll eller om det är i båda riktningarna informationen går.

Fler som har forskat på healing är: Gary E Schwartz, Marilyn Schlitz, Bernard­ Grad, Oscar Estebany, Olga Worral, Dolores­ Krieger, Daniel Benor, Anita & Graham Watkins, Elisabeth Targ och Jean Achterberg.

kallar auran. Man talar om ett mentalt biofält och ett känslomässigt, olika biofält alltså.

– Forskare inom biologi som undersökt hur ett embryo/foster utvecklas har också kommit på att ett biologiskt fält behövs för den biologiska samordningen. Detta är något som Björn Nordenström, professor i radiologi vid Karolinska Institutet, uppmärksammade. Inom biofältstudier talar man om elektriska strömmar med magnetism.

Biofotoner kan också finnas med i bilden.

VAD MER KAN VI SÄGA om healing och healingforskning?

– Effekten man uppnår beror på behovet hos den som får healing och inte på healern själv. Den organism som tar emot energin använder det på bästa sätt, den mottagande organismens behov avgör, något William Bengstons forskning visar.

– Forskningen är i första hand inriktad på studier hur man kan påverka en levande organism. Positiv intention och negativ intention.

Så det är en analogi till healing. Vad som också ska framhållas är att placeboeffekten är stark och svår att skilja från healingeffekten. Men mer belägg behövs och om vi får det så är det en jättekritik mot nuvarande medicinska industrin. Om det finns underlag för detta kommer hälsoinriktade företag försöka göra healing kommersiellt tillgängligt.

SÄLLSKAPET FÖR PARAPSYKOLOGISK FORSKNING har detta år valt att bjuda in

flera forskare inom biofältet, healing och fjärrintention. En av dem är David Muehsam om biofält, en annan är svenskättlingen ­William Bengston. Med sitt svenska påbrå

hette han från början Bengtsson men har som amerikan bytt namn till Bengston och hans mest vanliga tilltalsnamn är Bill.

William Bengston, professor i sociologi och ordförande i SSE, Society for Scientific Exploration, har ägnat sig åt studier på healing och placebo under 35 års tid. Hans nuvarande forskning är inriktad på frågan om healing kan fångas, lagras och användas senare. I sina experiment används bland annat bomull som uppsamlingsenhet men han har även erfarenhet av vatten. Vatten och iskristaller har andra moderna forskare som till exempel Masaru Emoto studerat.

JAG UNDRAR VAD Göran tror att framtiden

bär med sig och han svarar att mycket är på gång internationellt. Frågorna integrerar medvetandet med healing. Vad är liv? Biologiska perspektiv kan inte definiera liv och än mindre medvetande, vad medvetandet är. Det återstår nu att se vilka som kan ta upp stafettpinnen och bedriva forskning i Sverige.

Ett är åtminstone säkert – det kommer hända mycket på det här området kommande tid.

Fortsättning följer ...

Plus mer Sällskapet för parapsykologisk forskning: www.parapsykologi.se Bengston Research: www.bengstonresearch.com Camilla Elfving: www.elfvinginstitute.org

Hokuspokus eller vetenskap?

Många forskare tror att ”Under de kommande två decennierna kommer stamceller att förändra medicin för evigt och förlänga livet”

Genom att påminna kroppens egen förmåga att producera sina egna stamceller så kan också kroppen återhämta sig. SCIO och EDUCTOR är ett holistiskt biofeedbackinstrument som läser av obalanser och sedan påminner kroppen om hur den ska återskapa sin hälsa på alla plan.

Anna Karin Holm Perrin, Frequece for life Anna-Karin har varit mycket sjuk och inget hjälpte. På eget initiativ köpte hon utrustningen för att balansera sin hälsa.

I dag är hon helt återställd och mycket bättre än hon kunnat drömma om.

EDUCTOR

Är du terapeut eller vill bli?

Vi behöver bli fler, utbildning ingår.

Hon brinner nu för att hjälpa andra.

Idag 5 år senare har hennes företag huvudagenturen i Sverige för QX-World (grundarna).

SCIO

Free • nr 2

“Den som inte blir chockad av kvantfysiken, har inte förstått den!”

Niels Bohr (1885 – 1962)

Kontakta oss på: www.frequenceforlife.se

| 44 |

mars–april • 2019

FREQUENCE FOR LIFE

VÄGLEDNING • RÅDGIVNING

Josefin

Ett magiskt ställe som trollbinder dig medium · änglamedium · healer · djurkommunikatör · korttolkare

Aura avläsning · Reikihealing Chakrabalansering · Kristallhealing Djurkommunikation · Kraftdjur Tarot · Pendling· Numerologi m.m.

Synskt medium som kan ge livsvägledning vid behov

08-25 19 00 15 kr/min 0939-200 40 20 19,90 kr/min

Alla tjänster erbjuds även på distans.

Jag finns här för dig ♥

www.önskestjärnan.se Vill du bli faktura kund sms’a 0700-73 11 30

www.zatasinrehemligheter.se · 076- 936 05 79 · zatasinrehemligheter@telia.com

Natthealing på distans medan du sover.

Anmäl dig nu på thor.midwind.se Jag har valt att förmedla distanshealingen med hjälp av donationer så att alla ska ha möjlighet att ta emot healing oberoende av sin ekonomiska situation. swish 123 22 32 296 BG 682-7695

STJÄRNREGN

Vendelas Telefonbyrå

Medial vägledning · Tarot · Tidigare liv Djurkommunikation · Drömtydning Borttappade saker · Bortsprungna djur

”När du ringer till oss möter du medier som jag känner och litar på. Jag rekommenderar dem varmt!”

Några av våra medium:

Pehr

Anki

Vendela Cederholm

Lady Nelia

Ingela

Polina

Lillemor

Har du en livsåskådning som bejakar att livet är mer än det fysiska och det materiella? Kan du tänka dig att det finns något efter döden?

Då har du hittat rätt. De medier som tjänstgör på telefonbyrån använder sin mediala förmåga under samtalet för att möta dina behov på bästa sätt, de är seriösa och har som mål att vara till hjälp för dig som ringer. Du kan känna dig trygg när du ringer till oss, våra vägledare har tystnadsplikt och vi följer Etiska Rådets riktlinjer för betalsamtal.

Lennart

0939-114 70 17 0939-304 01 17 kontantkort 08-505 236 40 för fakturabetalning

Anette

0939 1943 19.90 kr/min

www.vendelastelefonbyra.se

www.stjarnregn.se

Free • nr 3

Samtalet kostar 20 kr/min och kostnaden kommer på din telefonräkning. Du som ringer ska vara minst 18 år. Kontakta oss på kundtjänsten om du vill betala på annat sätt. Tel 08-21 46 02 vardagar 9 -17.

| 45 |

maj–juni • 2019

VÄGLEDNING • RÅDGIVNING

Spådom - Tarot - Healing Heart Spirit Metoden K ä r l e ke n s m a g i Coaching - Stöd

Ann 0939-114 71 07

Kr 19,90 pr min.

Tel.

www.stjarnhealing.se, www.spadamann.se, www.spadamann.webs.com

Daybyday Community är en webbplattform där du i din egen takt och när du behöver kan gå in för att inspireras, helas och påminnas om att du är viktig. Ett gym för själen.

199 kr/månad

Carros Livsinspiration

Ingen bindningstid – var med så länge du vill

Anmäl dig på daybyday.community

Certifierat medium · Utbildningar Föreläsningar · Ekologiska produkter och New age

Det här ingår i din prenumeration

GRATIS KAFFESUMPSVIDEO PÅ FACEBOOK! 072-207 75 97 · fejjan.cl@gmail.com

Carro Cert. Medium

www.carroslivsinspiration.hemsida24.se · Torsås

Har du frågor?

Kärlek Svartsjuka Ekonomi

• Månadens tema • Månadens distanshealing • Bibliotek med tips, helande texter, meditationer, inspiration och övningar • Lees vecka • Dagliga vägledning • Fråga Lee • Rabatt på böcker, kortlekar mm

Vill du få svar?

Medium Sierskor Häxor

Våra mycket kunniga medium har gåvan sedan generationer!

Vi hjälper dig dygnet runt med livets alla problem.

0939-108 80 79 www.sierska.se c/o wp, box5123, motala, 19:80/min.

RING TILL OSS från alla telefoner betala med faktura!

060-14 01 90 21:-/min. minimum deb. 5 minuter. Debitering vid faktura startar först när du blir ihopkopplad med valt medium. Ingen kostnad för information eller för att lyssna på presentation.

TDAB, Norden 550, 25279 Helsingborg.

Vid frågor om tjänsten eller fakturor ring kundtjänst 060-14 01 99

Medium är online på sierska.se Få SMS när valt medium är online på www.sierska.se

Free • nr 3

| 46 |

maj–juni • 2019

• Anslagstavla för medlemmar • Tillgång till Tolkningskolan för Healingkorten • Hjälp med din helandeprocess och din önskan att utvecklas • Gemenskap och inspiration, möjlighet att kommentera • Anonymitet. Ingen ser att du är där om du inte kommenterar

fri vägledning LEE LEE SEGER SEGER är är healer healer och och vägledare, vägledare författare och har till skrivit "Leeoch Seger illustrerat Healingkort" ”Lee Seger och "Revan Healingkort” i horisonten". och ”Revan Hon driver i horisonten”. också Daybyday Lee skriver Community om och svarar och är på aktiv frågor på sociala kring media helande med ochsinförändring. vägledning.

TaLee delskriver av hennes här om kärleksfulla helande och vägledning. förändring.

Lee Seger

Rubrik Syster måne, en relation att

återknyta till

Ingress.

Månens olika faser är en aspekt av rytm som vi har mycket att vinna att vara i synk med. Många tror att det är vidskeplighet att vi blir påverkade av månen men vill man hitta balans i livet kan det vara värt att ejundersöka hur det verkligen ligger till för just en själv.

H

A

tt översätta månens faser; sambandet mellan jorden, solen och månen samt dess tydliga påverkan på ebb och flod, till oss själva – hjälper oss att bli mer magiska. Det hjälper oss att hitta vår inre rytm genom att vi flyttar vårt medvetande bort från tidsscheman bestämda av arbete, skola och familjeliv, till en större, mer långsam och ständigt återkommande rytm.

?

VEM ÄR HON?

Om vi ska vara helt korrekta är månen bara den himlakropp som är närmast jorden och att den påverkar ebb och flod beror på dess dragningskraft.

Vi blir påverkade för att vi består av cirka 70 procent vatten. Men symboliskt står månen för det feminina, för förmågan att förstå sina känslor och att våga lära känna sig själv – att inte vara rädd för sitt mörker. Det är denna tolkning av månen som FRÅGA Fråga. för att komma närmare oss själv. vi kan använda

Fråga Lee

Fråga

Karin PATRIARKATET, som ju förändrat vår syn på mycket,

LEE SVARAR gav månen ettSvar. annat genus. Från att ha setts

som en syster som kunde guida oss in våra egna djup – blev det en gubbe. Tidigare visade hon oss

Fråga FRÅGA Fråga.

Karin

LEE SVARAR Svar.

att allt har en rytm, att vi i vissa perioder kan se är två–tre dagar före nymånen. Detta är därför allt klart och tydligt, medan vi i andra får treva en bra tid att vara stilla, meditera, känna oss fram utan vare sig kompass eller nödvändig efter vad som pågår inom en och vänta in den kunskap. Och att det är precis som det ska. naturliga rörelsen som gör att insikter och nya Månen var dessutom djupt sammankoppidéer kommer fram. Själva nymånen är rent lade till kvinnors menstruationscykler. Det är praktiskt utmärkt för nystart och nya initiativ. ju vanligt att kvinnor som lever nära varandra, VID NYMÅNEN låter vi den maskulina energin hamnar i samma cykel och alltså har mens sätta fart på det som behövs. Vi startar på nytt. ungefär samtidigt. Många länder har eller har Att därför ta sig tid till att – utan att kontrollehaft en tradition att kvinnor går undan under ra, styra eller värdera – se vad som kommer upp denna period för att kunna meditera mer.

Har du en fråga till Lee? Sänd den och ditt förnamn till e-post: red@free.se. Ämne: ”Fråga Lee”. under dessa dagar innan nymånen, är mycket Slöjorna mellan världarna ansågs/anses vara Frågan kan komma att kortas ner för att svaret ska kunna bli mer allmängiltigt.. värt. Ibland kan dessa dagar kännas oroande tunnare då och kvinnorna kunde under dessa Du hittar Lee på: www.leeseger.com · Facebook: leesegerspage · Instagram: Lee_Seger · Twitter: leeseger och det kan då bero dels på att vår kontroll inte perioder få information och kunskap som riktigt rår på kroppens egen djupa rytm och det skulle komma att gagna hela byn. kan kännas oroväckande, och dels på att det ATT MÅNEN SOM ETT DJUPT FEMININT väsen avmyssom kommer upp kanske är en känsla eller ett tifierades påverkade oss genom att vi på ännu en minne som vi dragit oss för att titta närmare front tappade kontakten med våra egna djup. Vilpå, som vi väntat med att hela – tills nu. ket var meningen för de som ville befästa den nya FULLMÅNEN BELYSER det som drogs fram under patriarkala ordningen, där kvinnans förmåga att se mellan världarna var ett hot. Att en himlakropp svartmånen och sattes igång vid nymånen. Allt vi behöver förstå för att gå vidare är nu synligt. som påverkade världen så mycket, med sin ebb Detta är skälet till att många har svårt att sova och flod, skulle anses vara feminin gagnade inte under fullmånen. Det är alltför många insikter strategin att sudda ut all form av feminin makt. och sanningar som vill göra sig gällande. Det När vi nu återigen bejakar henne som ett kan skapa både oro och för många tankar. feminint väsen stärker vi skiftet som tar oss Fullmåne är därför en utmärkt tid för en mer bort från de nu gamla och överspelade patripraktisk reflektion. Tacksamhet över allt som arkala strategierna och in i en era där livet redan finns i livet och en inventering av vad hedras och där dimensionerna öppnas så väl som fungerar såväl bra som mindre bra. Om inom som utom oss. Låt henne därför gärna svartmåneperioden är intuitiv och magisk, är stå för det feminina, det magiska, det djupt detta en mer pragmatisk period. Nyckelorden, instinktiva. Låt henne stärka modet inom oss förutom klarsyn, är acceptans och självkärlek. som gör att vi vågar möta vårt eget djup.

HENNES RYTM

PROVA GÄRNA ATT under några månader föra

När månen är svart påverkar det oss genom att vi söker efter det vi inte ser. Vi känner inom oss att det finns mer att förstå om oss själva, en känsla eller en händelse som vill få komma upp och bli belyst. Många känner sig därför oroliga under svartmåneperioden som

en måndagbok, där du skriver ner hur du mår i förhållande till henne och hennes rytm. Kanske kommer du att förstå att livet blir lättare om du följer dina behov, att du ger dig själv vad du behöver – när du behöver det.

Foto: Torbjörn Lagerwall

Free Free••nr nr23| |47 47| |mars–april maj–juni ••2019 2018

Massa kärlek, Lee

VÄGLEDNING • RÅDGIVNING

Tarot

i d u e m M

SKUGGEDAMEN

®

Är alltid där för dig.

Kärlek, arbete, hälsa, familj osv.

Jag har alla svaren i mina kort

Äkta Tarot och Spådomar om din framtid

0939-100 25 20

19.90 min

0939 100 20 28

Skuggedamen, Box 16096, 200 25 Malmö

tdab norden, 550, 25279 hbg, 19:80/min

Free • nr 3

| 48 |

maj–juni • 2019

Fråga vårt

medium Benny Rosenqvist

Mänskliga energier i väggarna FRÅGA Hej Benny! Jag har svårt att vara

i min lägenhet. Humöret stiger omedelbart så fort jag kommer utanför porten och mina svarta tankar förbytts till något hoppfullt. Av annan anledning hade jag ett medium hemma för flera år sedan och min mormor och farmor håller visst till hos mig. Men det är ju inte negativt! En granne låg död i flera veckor i lägenheten ovanför och jag hade stark känsla av obehag den tiden fast jag visste ju inget. Nyligen fick jag mitt livs värsta panikångestanfall.

Har inte haft något anfall på 10 år, trodde verkligen att jag skulle dö. Finns det energier i lägenheten eller är det ”bara” jag?

Vårt medium svarar på dina frågor om det andliga.

Fatta dig gärna kort! Sänd din fråga och ditt förnamn till e-post: red@free.se. Ämne: ”Fråga vårt medium” Bennys senaste bok: ”Kärlek som healing” (Egmont).

Är han min twinflame?

FRÅGA Hej Benny! Förra sommaren var jag på resa med min dotter i ett annat land. Jag mötte en man som hade en fantastisk energi, det var något speciellt med honom. Vårt tredje möte fick mig att inse att detta måste vara ödesbestämt. Första gången jag reste för att hälsa på honom visste jag inte vad som väntade mig. Men vi kände båda att det var som att vi känt varandra hur länge som helst. Vi har dock väldigt lätt att trigga igång varandra. Kan mannen jag mött vara min twinflame? Jag har hört att möta sin twin är som att möta sig själv och sina rädslor.

Har vi en framtid och en uppgift att utföra tillsammans? Tack för att du gör ett bra arbete.

Ann-Sofie BENNY SVARAR Kära Ann-Sofie. Han är din

twinflame. Det är ju en utmaning att möta en sådan partner. Det positiva är att man får den största kärleken men det utmanar också.

Ni kommer att mötas igen, som du vet, och ni har ett stort arbete att utföra med varandra.

Detta är personlig utveckling på hög nivå.

Andligen var det meningen och ödesbestämt att ni skulle träffas. Vilken lycka för dig att få känna så starka och stora känslor, grattis.

Detta kommer att öppna din själ och ditt hjär­ ta till högre nivåer. Lycka till. Kram Benny

Örhängen borta

På rätt väg

FRÅGA Hej Benny! Min sambo och jag ska gifta oss i slutet av maj. Jag skulle vilja hedra min älskade gudmor som gick bort för 17 år sedan, genom att ha ett par vackra diamantörhängen på mig som jag fick av henne. Men de är puts väck! Jag har inte använt dem på cirka 20 år, men har alltid förvarat dem tillsammans med mina andra finsmycken. Eftersom jag sällan använder just finsmycken, så tittar jag bara till dem med några års mellanrum.

Nu är de som sagt helt borta. Inga andra smycken saknas, bara örhängena är borta.

Vart kan de ha tagit vägen? De var det finaste jag hade kvar efter henne i fysisk form.

FRÅGA Hej Benny! Min katt försvann i november 2018 och jag saknar henne så. Kan du se om hon lever och om hon kommer tillbaka? Har även träffat en 11 år yngre man, kommer vi att leva lyckliga ihop och kommer vi få barn? Är lite orolig för mina barn och hur de klarade skilsmässan, kommer det gå bra för dem?

Marianne

”Du kommer att må mycket bättre och du är mycket sensibel för sådana här känslor, vilket är en gåva.”

BENNY SVARAR Kära Marianne. För det

första så är du väldigt sensibel och inta­ gande av känslor och energier, vilket är en gåva, men det kan vara jobbigt att leva med dem. Idag kallar man människor som dig för högsensitiva. Men där är energier som inte är andliga men mänskliga och som sitter i väggarna. Det har förekommit mycket konflikter tidigare med ett kärlekspar som har bott i din lägenhet. Detta påverkar dig så jag föreslår att du ska göra en rening själv med vit salvia. Klappa kärlek med vänster hand på väggarna och håll salvia­ kvisten i höger och rena energierna som påverkar dig negativt. Du kommer att må mycket bättre. Kram Benny

Ninnie BENNY SVARAR Kära Ninnie. I tanklöshet har du faktiskt lagt dem i en annan ask, så du har smycken på ett ställe till i en mindre ask.

Denna ligger i en form av hurts, typ bokhyllseller skrivbordshurts. Många saker har råkat hamna ovanpå asken, men de kommer att återfinnas i tid. Den ligger nederst i en hörna av hurtslådan och det känns som den ligger till höger. Grattis till bröllopet och lycka till med kärleken. Kram Benny

Free • nr 3

| 49 |

maj–juni • 2019

Evelina BENNY SVARAR Kära Evelina. Katten lever

och kommer tillbaka inom snar framtid.

Grattis till din kärlek. Jag tror på er. Ni kom­ mer att få en dotter. Dina barn har faktiskt klarat skilsmässan förhållandevis bra – i och med att du är så engagerad i dem och kärleksfull och kommunikativ om skils­ mässan. Jag vet också att det inte kommer att påverka dem i framtiden när de kommer att välja partners. Dessutom tror jag att barn gör som föräldrar gör. Så om man le­ ver i en dålig relation ska man separera och inte leva kvar om kärleken visar den vägen till ett avslut. Jag ser att du är på rätt väg i livet. Än en gång ett stort varmt grattis och lycka till med kärleken. Kram Benny

RADBANDET

KURSER · UTBILDNINGAR Transforming with supreme light Fredag 17 maj–söndag 19 maj kommer ­fantastiske Don Hanson till Stockholm och håller sin workshop Transforming with supreme light (tidigare Transforming cellular memory). Under Dons workshops upplever deltagarna en transformation på cellnivå genom ett flöde av universums ljus. För mer info och anmälan se www.donhanson.com eller kontakta Ann Sofi, 0709-440 957 eller anso.jacobsson@gmail.com

Sommarkurser vid havet, Gullnäsgården Ta hand om dig själv och ladda dina ­batterier! Mycket naturskönt på ön Tjärnö, nära Strömstad. Erfarna kursledare. Kurs i Aktiv avspänning, andning och egenvård, Qigong & meditation. Mindfulness and Therapeutic Yoga. Retreater. Volontärplats.

Välkommen till en utvecklande kurs och en pärla i Bohuslänska skärgården!

Läs mer på www.gullnasgarden.org Lisa Danåsen Wikström, 0739-84 38 15

Satsang med andliga läraren Swami Dhyan Giten "Jag fann stillheten igen i satsang med Giten.

Tidigare trodde jag inte att upplysning var möjligt, men nu tror jag att det är möjligt."

– Satyama Padma "Giten är en kärleksfull man, som känner vetenskapen om sanning, kärlek och liv."

– Prem Pathik, Indien Satsang med Giten: Flowering of Godliness Satsang med Giten är en direkt insikt och erfarenhet av varande. Maj–juli i Stockholm, tio torsdagkvällar.

Gitens födelsedag: Öppen kväll med satsang.

15 maj, kl 19–22, 150:–.

Satsang Weekend med Giten: Flowering of Godliness. 14–16 juni.

Bokning: swami.dhyan.giten@gmail.com Mer information: www.swamidhyangiten.wordpress.com

Få Free hem i brevlådan!

Prenumerera på Free och få den hem i din brevlåda. Du får 6 nummer för 180:–. Bankgiro 251-4487. Skriv "Prenumeration Free".

Kom ihåg att ange ditt namn och adress.

Du kan även registrera dig på vår hemsida www.free.se

Nästa nummer utkommer den 3 juli

Brandon Bays

Känslor kan läkas på cellnivå Författaren och läraren Brandon Bays läkte sin magtumör med alternativa sätt att bli frisk. Hon fann ett sätt att hjälpa kroppen helas i kontakt med sina cellminnen. Efter att Brandon blivit friskförklarad ville hon dela med sig av sin upptäckt om hur lagrade cellminnen påverkar kroppen och ens hälsa. Hon började leda seminarier om Resanmetoden och har skrivit om healingprocessen i boken ”The Journey”. Free mötte Brandon Bays nyligen i Stockholm.

Österländsk läkekonst ger bättre hälsa

Sov bättre! Håll dig frisk!

Lär dig effektiv och modern stresshantering Gå Qigongkurs i höst! 10 veckor vid St Eriksplan.

Tisdagar 18.45–19.40. Start 27 augusti.

Pris: 1.895 kr. Anmäl senast 27/6 = 1.795 kr.

Kom två = 1.495 kr/person. Prova på 199 kr!

Anmäl dig omgående! Begränsat antal ­deltagare.

Välkommen! Dan Linnsén, Qiharmoni www.qiharmoni.eu · 0739-82 47 84

VÄGLEDNING · RÅDGIVNING Spåkvinna som är synsk och ser din framtid Spår i tarotkort och i kristallkula. Mycket känd, har hjälpt många med frågor om hälsa, ekonomi och kärlek.

Kontaktas på telefon 076-245 34 29.

Medial vägledning Är esoterisk rådgivare, änglamedium och medium. Jag ger medial vägledning för att stärka människor framåt i livet. Arbetar på distans och svarar via mail. Läs gärna mina recensioner vad andra tycker om min vägledning på min hemsida. Priser för alla. Innehar F-skattsedel.

Paula Emanuelsson · www.anglamedium.com

Special!

Kursgårdar & retreatcenter

I nästa nummer presenterar vi vår stora kursgårdsspecial där vi tipsar om fantastiska kursgårdar och retreatcenter med olika event, kurser och retreater. För den som planerar att arrangera en egen kurs, eller samla ihop vännerna och åka iväg på en bara-varahelg finns det även kursgårdar som går att hyra.

Min vision var att driva ayurvedisk hälsovård i Leksand med de båda holistiska läkemetoderna ayurveda och klassisk kinesisk medicin. Det berättar Susanne Lindström, leg naprapat och dipl akupunktör. Idag driver Susanne Vedic Akupunkturskola sedan tio år tillbaka. Numera samarbetar skolan också med kinesiska läkare. Läs mer i nästa nummer där Susanne berättar om hur ayurveda och klassisk kinesisk medicin kan ge bättre hälsa.

Nycklar till vår högre potential

Free har träffat Richard Rudd, lärare, mystiker, poet och skapare av ”Gene Keys”. Gene Keys kan liknas vid ett universellt inre språk vars syfte är att väcka oss till vårt högsta syfte i livet. Dessa ”nycklar” aktiverar och låser upp det som ligger inbäddat i vårt fysiska DNA. Genom att acceptera hela vår natur, inklusive våra skuggor och gåvor, och genom att använda oss av kontemplation – ett centralt verktyg i Gene Keys – kan vi höja frekvensen i vårt DNA. Vi hittar vår inre sanning.

VÅRYRA PÅ PANETER 100 kr rabatt på utvalda storsäljare! ”Jag har följt Barbara Brennans arbete i över tjugofem år och sett hur hon berört tusentals människor med sin läkande begåvning. Här har hon komponerat en perfekt handbok för healing – fascinerande läsning för alla som vill förstå energins roll för mental, fysisk och andlig hälsa.”

79:SPARA

100:-

JAMES VAN PRA AGH

179:SPARA

Intressant kunskap om ny forskning på området vävs samman med filosofiska insikter och mängder av praktiska övningar.

100:-

”Allt vi behöver för läkning är ljus och kärlek, och Barbara Brennan har verkligen förstått det.”

LOUISE HAY DANSKT BAND, 226 SID, ISBN 9789198431421 ORD. PRIS 279:-

INBUNDEN, 256 SID, ISBN 9789198216561 ORD. PRIS 179:-

399:SPARA

100:-

119:-

149:SPARA

100:-

SPARA

I den här boken delar prinsessan Märtha Louise av Norge och Elisabeth Nordeng med sig av sina personliga berättelser om livet som högkänslig och hur de båda har kommit att se personlighetsdraget som en styrka.

En rund och fast meditationskudde i bomull med kapokfyllning som anpassar sig och ger bra stöd för kroppen. Kudden kan enkelt justeras genom att minska mängden kapok.

Bomullsöverdraget har blixtlås, vilket gör det enkelt att ta av för att tvättas.

INBUNDEN, 281 SID, ISBN 9789198403800 ORD. PRIS 249:-

30 x 30 x 20 cm, EAN 7340178500265 ORD. PRIS 499:-

100:-

Här ger Wayne W. Dyer sin personliga syn på hur man kan nå framgång och lycka genom att använda sitt inre, högre själv. Vi får lära oss att vi alla är gudomliga och att när vi bejakar detta gudomliga inom oss är ingenting omöjligt.

INBUNDEN, 222 SID, ISBN 9789187505386 ORD. PRIS 219:-

www.paneter.se l 08-440 76 76 l Fri frakt vid 99 kr

passa på

!

erbjuda ndet gäller t ill och med den 30 juni

– din ledstjärna

c/o M Sjölander AB Rådjursstigen 1, 794 33 Orsa

En lugn stund med teer från Maharishi Ayurveda

Vata te

Pitta te

Kapha te

Frusen orolig eller splittrad?

Irriterad eller överhettad?

Kall trött eller utmattad?

Lakrits, kanel, kardemumma och ingefära ger detta te en söt smak och doft. Det är värmande, lugnande och har en harmoniserande effekt.

Denna subtila blandning av kardemumma, lakrits, ingefära, kanel och torkade rosenblad har en kylande effekt samt Pittalugnande egenskaper.

Aromatiska kryddor såsom ingefära, nejlika, saffran och kardemumma gör detta heta och kryddiga te till en riktig återupplivare.

Barnhusgatan 1, Stockholm (korsningen Drottninggatan 71D) Öppet vard 11–18, lör 11–14 www.vedalila.se | info@vedalila.se