Free nr 1 januari-februari 2022

Celebrera: Andningens dag 3 februari!

Lee Seger Fri vägledning

nr 1 januari–februari 2022

free.se

Agneta Orlå Fri kraft

Benny Rosenqvist Fråga vårt medium

din ledstjärna

FRIEX

Årgång 40 (227:e utgåvan)

10 frågor till

Linda Brodin

Ljusstjärna

Feminina ärkeänglar som inspirerar ditt hjärta Kina Bergman

Tidigare livs läkande kraft

Free fyller

40 år

Vad säger stjärnorna?

Daniel Mendoza

2022!

– en sensitiv själ med fokus på det goda

Vinn!

Brist på andlighet och samtal inom psykiatrin

Örtte & böcker

Svamparnas magiska värld BAZAREN

BEHANDLINGAR

KURSER

•

UTBILDNINGAR

KURSGÅRDAR

RESOR

VÄGLEDNING

•

RÅDGIVNING

RADBANDET

INNEHÅLL

Free fyller 40 år!

REPORTAGE

14 Daniel Mendoza 20 Johan Stiernstedt 28 Svampar 34 Kina Bergman 42 Ärkeänglar

har haft en extremt tuff uppväxt. Agneta Orlå har tolkat Daniels karaktärshoroskop vilket vävs in en gripande och samtidigt hoppingivande livshistoria.

leg. psykoterapeut, förespråkar mer samtal, andlighet och öppenhet inför det okända inom den offentliga vården, något han även givit ut en bok om. kan lösa problem utan hjärna och laga skadade ekosystem. Att svampar kan förändra våra sinnen visar en pågående studie med psilocybin-assisterad terapi mot depression. berättar om tidigare livs läkande kraft och hur hennes synsätt HBP Holografisk Bio-Psykosyntes och Freeblocking-metoden växte fram.

del 2. I vår serie fortsätter Maria Nylow nu att presentera dig för några av de feminina ärkeänglar som vägleder dig in i essensen av dig själv.

5 FRI SIKT 7 FRIMODIGT 9 FRI ZON 11 FRITT VAL 39 FRI KRAFT 47 FRI VÄGLEDNING 49 FRÅGA VÅRT MEDIUM

Korta notiser och nya rön Linda Brodin Produkter – Free tipsar!

Böcker, cd, film – Free tipsar!

Agneta Orlå coachar Lee Seger vägleder Benny svarar på läsarnas frågor

ANNONSSIDOR

10 18 32

FREE.SE

BAZAREN

Hitta fler annonser och aktuella nyheter, samt kursen du söker på: www.free.se

BEHANDLINGAR

FACEBOOK FREEmagazin Följ oss på facebook.

KURSER/UTBILDNING

free_tidningen Följ oss på instagram.

VÄGLEDNING/RÅDGIVN RADBANDET

Omslagsbild: Klavdiya Krinichnaya (shutterstock.com)

E-post info@free.se Hemsida www.free.se

Prenumeration Bankgiro: 251-4487. 180 kr/år.

Marie Sjölander, chefredaktör

Få nyheter direkt i din mejl. Anmäl dig till vårt nyhetsbrev. Se hemsidan.

Nyheter och utlottningar på www.free.se!

Om Free

Redaktion

Utgivning

Chefredaktör, ansvarig utgivare, annonssäljare Marie Sjölander 070-629 71 89, marie@free.se

Tryckeri V-TAB, Vimmerby.

Free trycks på miljöcertifierat papper.

M NE N Ä R KE VA ISSN 0284-429X

Projektledare, formgivare, kundtjänst Åsa Östlund 070-287 15 50, asa@free.se

Free • nr 1

Trycksak 3041 0083

|3|

Free är en ledstjärna inom personlig utveckling och egenvård. Free utkommer med 6 nr per år, och trycks på miljöcertifierat papper. Tidningen har utkommit regelbundet under 40 års tid och är den enda gratistidningen i sitt slag.

Free är ett levande nätverk av människor som arbetar för en helhetssyn och en värld som fungerar för alla.

T

Budbärare över hela landet Se www.free.se för utlämningsställen

NYHETSBREV

S

M Sjölander AB Blåsenborgsvägen 2 794 33 Orsa

Trevlig läsning – 52 sidor fullmatade med inspiration!

Kika även in på www.free.se där hittar du fina produkter att vinna, kalendern och läsning från våra inspiratörer!

INSTAGRAM

RESOR

40

God fortsättning kära läsare! Free fyller i år 40 år och jag tycker att det kan vara kul att börja med en kortfattad historia.

Free startades 1982 av Tomas Frankell och Pratima Åslund, då under namnet Energivågen. Tanken var ett samordnande informationsforum för det stora utbud av kurser, föredrag och terapier som hade växt fram. Förebilden kom från den amerikanska västkusten. Till en början gavs den ut i några hundra exemplar varje månad. Den har sedan utvecklats under åren genom sina ägare Monica Katarina Frisk och Per Frisk, Peter Boqvist och Ane Frostad. 2010 bytte tidningen namn till Free – din ledstjärna.

Syftet var att nå ut till ännu fler med det budskap som förmedlas genom Free.

2016 tog jag över tidningen och driver den tillsammans med Åsa Östlund. Det är med stolthet som vi gör vårt yttersta för att Free som informationsforum ska leva vidare. Syftet är än idag att samla människor som arbetar för en helhetssyn och en värld som fungerar för alla.

I årets första nummer hittar du som vanligt 52 sidor fyllda med inspiration. Agneta Orlå har i vår serie ”Vad säger stjärnorna?” träffat och ställt horoskop på Daniel Mendoza. Vi får höra Johan Stiernstedts syn på bristen på samtal om andlighet inom psykiatrin. Vi har även tittat närmare på svamparnas magiska värld och om forskningen på svamparnas psykedeliska och potentiellt läkande egenskaper. Läs även om Kina Bergman och tidigare livs läkande kraft. Maria Nylow fortsätter vår serie om ärkeänglar, denna gång är det feminina ärkeänglar som inspirerar oss.

Jag kan förstås inte låta bli att nämna det som händer runt om i världen. Om du läst ledaren tidigare så vet du att jag alldeles nyligen uttryckte min glädje över att vi äntligen var på väg tillbaka till ett mer normalt liv. Sedan vände det totalt och det har hunnit införas vaccinationspass och i många länder även tvångsvaccineringar – en skrämmande utveckling.

Låt oss nu hoppas att det inom en snar framtid går åt rätt håll och att vi alla får tillbaka vår frihet!

januari–februari • 2022

Frees texter och bilder lagras och tillgängliggörs i digi­tala arkiv. Den som sänder material till oss anses medge sådan lagring samt publicering i tidningens alla distributionskanaler.

Detta material är skyddat enligt lagen om upphovsrätt.

Citera gärna vårt material, men ange alltid källan.

Din hälsa är din bakterieflora!

Vill du förändra den avsevärt?

Orgo-Germanika e� koncept för friskare människor Ny� �em �t�d

16 bakteriestammar för di� hem

Ny� �em

16 bakteriestammar för din hud och dina lungor

Ny Tid Munspray

34 bakteriestammar för din munflora

Ny Tid - den mest utvecklade flytande probio ka på marknaden Produkterna är 100 % fria från llsatser, 100 % ekologiska och vårdar miljö och natur.

Ny Tid eller Ny Tid med örter

33 bakteriestammar för din mage och tarm

+46 72 848 33 75 info@orgo-germanika.com www.orgo-germanika.com @orgogermanikasverige

fri sikt nyheter • event

Nya rön om alternativ och integrativ medicin, plus det senaste om hälsa och andlig utveckling.

Valar – riktiga klimathjältar En val gör klimatnytta genom att växa sig så gigantisk.

Medan den lever binder den cirka 33 ton koldioxid från atmosfären i sin kroppshydda, lika mycket som 1 000 träd.

Varje storvuxen bardval utför en nytta värd minst 20 miljoner kronor enbart genom sin förmåga att binda kol. Och när valen dör och kadavret sjunker i djupet följder kolet med ned till havsbottnen där det blir kvar i hundratals år. Men valarnas värde för planeten stannar inte där. Deras avföring har visat sig vara perfekt gödsel för att öka mängden växtplankton.

Ju fler valar det finns, desto större möjligheter för havet att fånga upp ännu mer koldioxid. (www.svt.se)

RECEPT

Hej då förkylning (2 glas) Drick den här värstingen så fort du känner en störande förkylning komma smygande. För ett extra immunhöjande sting kan du ta dubbelt så mycket ingefära, som har både virus- och svampdödande egenskaper. Dessutom är ingefära antiinflammatoriskt och stimulerar blodcirkulationen.

Varför är tarmfloran så viktig?

Skötsel av vägkanter viktiga för pollinatörer Rätt skötta kan kanterna längs vägar bli viktiga livsmiljöer för växter, fjärilar och humlor – något som skulle vara en stor vinst för den biologiska mångfalden, visar forskning vid Sveriges lantbruksuniversitet.

– Vägkanter längs vägar med låg trafikintensitet bör skötas för att gynna blomrikedom och antal arter. Det kan handla om att klippa vägkanten mindre ofta, helst bara en gång i slutet på säsongen. En annan viktig åtgärd är att samla det som har klippts, för att gynna växtarter som trivs i näringsfattig jord, säger Juliana Dániel-Ferreira.

Sverige har cirka 344 000 km vägar med en­ trafikintensitet som varierar från 0 till ­2 000 fordon per dag. Idag är bara 10 procent artrika vägkanter. Om vi skötte bara en meters bredd på varje sida av vägen för naturvård skulle det leda till en ökning med ca 69 000 hektar livsmiljöer för pollinatörer. Längs vägar med hög trafik och med blomfattiga (eller gräsdominerade) vägkanter rekommenderar Juliana att hålla låg vegetationshöjd under våren. Då undviker man att locka dit bosökande humledrottningar som kan dödas av trafik. (www.forskning.se)

Tarmfloran är ett av kroppens viktigaste organ. Även om varje tarmflora är unik så fyller den samma funktion för oss alla. Om tarmfloran ändras på ett sådant sätt att den inte längre fungerar som den ska kallas det för dysbios. Dysbios har kopplats till sjukdomar som IBS, allergi, fetma, diabetes, depression, autism med mera. Många forskningsstudier visar på att pre- och probiotika kan påverka tarmfloran positivt.

Några av tarmflorans funktioner är: • Nedbrytning och upptag av näringsämnen • Aktivering av immunsystemet • Stimulering av tarmrörelserna • Produktion av B- och K-vitaminer • Utsöndring av hormoner • Spjälkning av kostfibrer till kortkedjade fettsyror • Vidmakthålla tarmens barriär mot omvärlden • Energiutvinning av födoämnen • Skydd mot sjukdomar

Ingredienser 2 gröna äpplen, skurna i fjärdedelar 4 gurkor en bit färsk ingefära, ca 2,5 cm 1 citron, skalad och skuren i fjärdedelar 8 romansalladsblad Gör så här 1. Tvätta och gör i ordning alla ingredienser.

2. Juica alla ingredienser.

Grön paradissmoothie (2 glas) En grön och gräddig vaniljdröm. Yaconsirap utvinns från den sydamerikanska yaconplantans rötter, och extra sött är att den karamelliserade sötman inte höjder dina glukosnivåer. Vacker hälsa utan kompromisser. Det skålar vi för!

Ingredienser 7,5 dl cashewmjölk eller annan vegansk mjölk 2 små apelsiner, skalade innehållet från en vaniljstång 3 msk yacon- eller agavesirap 2,5 dl löst packad spenat 4 romansalladsblad Gör så här 1. Mixa alla ingredienser till en slät konsistens i en höghastighetsmixer.

(Ur boken ”Grön magi från det galna sexiga köket” Soulfoods Publishing.)

(www.doktorn.com)

Mjölkprodukter ökar risk för prostatacancer Ytterligare en studie har påvisat ett samband mellan konsumtion av mjölkprodukter och risk för prostatacancer. Resultaten har publicerats i tidskriften Cancer Medicine.

Forskarna följde mer än 26 000 deltagare i Japan Collaborative Cohort Study under 20 års tid. Matintag registrerades liksom nyinsjuknande i prostatacancer. Man fann att de som som drack mest mjölk uppvisade 37 procent ökad risk för prostatacancer jämfört med dem som drack minst. (www.lakareforframtiden.se)

Free • nr 1

|5|

januari–februari • 2022

I Angelic Reiki® arbetar du hand i hand med änglarna för att få en av de högsta formerna av healing till individer, grupper och planeten. Genom änglarnas vägledning och den helande konsten Angelic Reiki, kan vi positivt påverka energisystemet hos en individ eller grupp. Angelic Reiki har förmågan att överskrida tid och rum och hjälpa till att avsluta spår av det förflutna på cellulär nivå. Angelic Reiki är en behandling som fungerar även på distans och är godkänd av Skatteverket som rehabiliterande friskvård.

Vi utför behandlingar och anordnar kurser i Angelic Reiki:

Annika Heurlin

Gun Moss Bjerling & Peter Bjerling

Anette Björsund

Reikikällan, Malmköping

Reiki-kliniken, Göteborg

mirrorsOftime, Visby

073-652 46 92 reikikallan@hotmail.com www.annikaheurlin.com

070-227 61 01 info@reikikliniken.se www.reikikliniken.se

073-634 97 14 info@mirrorsoftime.se www.mirrorsoftime.se

Anne Thomasson

Angelica Wennerberg

Anna-Sofia G Vesterlund

Jämshög

Änglalikt Reiki Studio, Lundsbrunn

Inner Peace by Känsla, Luleå

mail@annethomasson.se

info@anglalikt.se www.anglalikt.se

073-028 38 20 annasofia@kansla.nu www.kansla.nu

Annelie Axelsson

Liliann & Bengt-Arne Gustavsson

Mia Byrge

Ax Inspirera, Norrköping

Reikicentrum, Lidköping

Enjoy Life, Norrköping

070-768 50 00 annelie@axinspirera.se www.axinspirera.se

070-130 44 24 info@reikicentrum.se www.reikicentrum.se

073-941 03 43 info@enjoylife.se www.enjoylife.se

frimodigt Linda Brodin Ljusstjärna

Ljusarbetare med många gåvor och uppdrag 1. Vad jobbar du med?

3. Vad ger det till andra?

– Jag är massageterapeut i grunden men under åren så har jag vidareutbildat mig inom friskvård och holistisk hälsa. Jag job­ bar heltid i min verksamhet sedan många år som healer, medium och reinkarnationstera­ peut bland annat.

Jag är en så kallad ljusarbetare och har fått gåvor och uppdrag under tidens gång som jag ska använda för att hjälpa andra och kollektivet framåt i en mer positiv och hållbar riktning.

– Det ger enormt mycket till andra. Dels smärtlindringen som många upplever i mas­ sagen jag ger och det andra jag gör hjälper människor till mer självkännedom. Männi­ skor jag möter blir starkare i sig själva och vågar lyssna mer till sig själva och sin egen intuition. Många upplever ett större lugn och trygghet i sig själva.

Jag gör så mycket olika i min verksamhet och allt blir givetvis individanpassat.

2. Varför valde du det?

– Ja, jag försöker göra det men om jag någon gång slarvar så får jag tydliga men kärleks­ fulla tillrättavisningar av andevärlden.

– Jag har alltid varit intresserad av holistisk hälsa och visste tidigt i livet att jag ville hjälpa människor att må bättre. Sedan har jag inte haft så mycket val då livet tydligt har visat mig vägen i vad jag ska göra och vad jag är här för.

Om Linda Namn: Linda Brodin Familj: Min dotter.

Bor: Skövde.

Astrotecken: Skytten.

Min inspiratör: Mina guider/skyddsänglar och många människor jag mött genom livet.

Gör jag helst: Är i naturen där jag laddar kraft.

Bästa bok: ”Gryningens budbärare” av Barbara Marciniak.

Motto: Är det rätt så är det lätt.

Dold talang: Jag har lätt för fjärrskådning, då jag jobbar multidimensionellt.

Aktuell med: Behandling, vägledning och kurser och föreläsningar för 2022 och framåt.

Kontakt: www.ljusstjarna.se Se annons på sid 25.

4. Lever du som du lär?

5. Vad säger du om healing?

– Jag älskar healing och dess positiva effek­ ter. Allt är ju energi och det är helt otroligt vad vi kan göra med våra healingförmågor.

Jag har märkt att healingförmågorna bara blir starkare och kraftfullare ju mer vi går in i den nya tiden.

6. Vilken behandlings- eller terapeutisk metod betyder mest för dig?

”Allt är ju energi och det är helt otroligt vad vi kan göra med våra healingförmågor.” du gör, det är din intuition som talar till dig.

Gör plats och utrymme för det du mår bra av.

Det som är din passion i livet är ofta en stor del av livssyftet, det du är här för. Ägnar du dig mer åt det så mår du i regel bättre.

8. Vad är det viktigaste i livet för dig?

– Min familj och goda vänner som har blivit som en själsfamilj. Jag älskar också det jag gör, det är en otrolig tillfredsställelse att få hjälpa andra och få se hur människor växer i sig själva.

– Healing och reinkarnationsterapi. I båda metoderna upplever jag djupgående effekt och självkännedom som varar länge. Man hittar ”nycklar” till sig själv både i dåtid, nutid och framtid. Man kan läka på riktigt och förstå sig själv och sin livsresa bättre.

Ett och annat samtal med sina guider, mästare/skyddsänglar och det högre jaget skadar inte heller för att förstå sig själv och sin livsresa bättre.

9. Vad är kärlek för dig?

7. Vad kan man göra för att få ­balans och välbefinnande i livet?

10. Vilken livsfråga önskar du att Frees läsare bör fundera över?

– Oj! Det är mycket och man lär sig hela tiden, samt att var sak har sin tid. Men jag skulle säga att våga lyssna till sig själv och sina känslor mer, våga utforska dina käns­ lor, det är ingen slump att du känner som

– Fundera på varför just du är här nu, varför du har valt att inkarnera här och nu på jor­ den. Lever du din fulla sanning och passion?

Och om inte vad kan du göra/förändra i dig själv och i det yttre för att komma dit?

Free • nr 1

|7|

januari–februari • 2022

– Allt, att få minnas vem och vilka vi är och vart vi alla kommer ifrån, att få vara i direkt­ kontakt med den totala villkorslösa kärle­ ken från den högsta och rena källan där vi alla kommer ifrån. Den känslan/kärleksen­ ergin är helt oslagbar och jag hoppas att alla får känna på och uppleva den kärleken till sig själva och till alltet nu när vi går mer och mer in i den nya tiden.

fri zon prylar • produkter

Redaktionen presenterar produkter från våra annonsörer som är värda att testa.

Aromaterapi nära till hands

Airome Aromainhalator. Njut av fördelarna med eteriska oljor var som helst och när som helst. Att lukta på eteriska oljor med en aromainhalator är ett snabbt och effektivt sätt att tillgodogöra sig aromaterapins och de eteriska oljornas fördelar. Droppa upp till 15 droppar eterisk olja på den medföljande aroma-kudden och den är redo att användas. Aromainhalatorn är robust och doften behålls länge. Innehåller även 3 refill-kuddar.

MER INFO www.oshadhiaromaterapi.se Ca-pris: 127:–. Annons på sid 12.

Renande örtte Grön Havre Örtte från Orgo-Germanika är ett örtte som renar kroppen, speciellt bra för njurar och urinsystemet.

1 msk te används till 1 liter kokande vatten.

Låt dra i cirka 1 minut.

Teet kan man sedan dricka under hela dagen, då det går utmärkt att dricka både varmt och kallt. Rekommenderas till Dr Mauchs kur.

MER INFO www.orgo-germanika.com Ca-pris: 45:– (50 g).

Annons på sid 4.

Skyddande orgonit Shungit Orgonitpyramid i miniformat med shungitchips och en kopparspiral. Shungit är en kolbärande mineral som skyddar och motverkar omgivningens elektromagnetiska brus. Perfekt att till exempel ha på skrivbordet framför datorskärmen.

MER INFO www.crystalhealing.se Ca-pris: 85:– (3 x 3 x 2 cm). Annons på sid 12.

Smycka hemmet med kraftfulla fossiler Stenfat med fossiler från ammoniter och ortoceratiter som är bläckfiskarter som levde för ungefär 400 miljoner år sedan och dog ut i slutet av krita tillsammans med dinosaurierna. Faten kommer från Marocko. Ammonitens spiralform symboliserar ständig förändring och evolution.

MER INFO www.stengarden.com Ca-pris: 119:– (ca 12 x 10 cm). Annons på sid 10.

Håll utkik efter utlottning på free.se

Återfuktande makeup INIKA Certified Organic BB Cream Foundation är en primer, fuktgivare och foundation i ett. Den har en lätt konsistens som enkelt smälter in i huden och korrigerar små ojämnheter. Innehåller oljor från fikonkaktus, granatäpple och jojoba för att hålla huden mjuk och återfuktad hela dagen. Ekologisk- och vegancertifierad.

Finns i 6 olika nyanser.

MER INFO www.nillassalong.se Ca-pris: 399:– (30 ml). Annons på sid 19.

Vitalisera mera

! t k u d o r p Natur

Håll din hjärna pigg & frisk

Klistermärken Livets blomma. Med hjälp av klistermärken med Livets blomma, Flower of Life, kan du själv enkelt använda dig av den heliga geometrin och dess vitaliserande egenskaper i princip var, hur och när du vill.

Finns som svart eller multifärgat tryck på transparent botten eller svart på vit botten.

Hjärnhälsa innehåller torkade och malda nordiska svarta vinbär, vildväxande blåbär och aronia. Rik på vitaminer och mineraler och antioxidanten antocyanin som håller ådrorna mjuka, vilket i sin tur möjliggör en bra blodcirkulation och att hjärna och kropp får mer näring och syre. En ren naturprodukt, innehåller inga tillsatser. Hjärnhälsa ingår i en serie med fyra produkter för hela kroppen.

MER INFO www.balansbutiken.se Ca-pris: 3:–/st (45 mm). Annons på sid 13.

Free • nr 1

|9|

MER INFO www.immunshop.se Ca-pris: från 306:– (150 g). Annons på sid 12.

januari–februari • 2022

BAZAREN

Besök gärna vår fina webshop. Tveka inte att höra av Er om det är nåt Ni söker som inte finns i webshopen.

www.kristallgarden.nu

Kristallgården ∙ info@kristallgarden.nu ∙ www.kristallgarden.nu

kristallgarden.nu

–Jag heter Agaricus och letar efter en flugsvamp!

Flugsvampsflickan är en spännande barnbok om en flicka som ger sig ut på uppdrag i skogen. Där upptäcker hon nya förmågor i sig själv och lär sig om växternas mysterium, läkedom och mytologi. Men när hon når sitt mål möter hon också det största mysteriet av alla, sig själv.

Beställ din bok eller e-bok idag på

www.bod.se/bokshop

Sök på ”Flugsvampsflickan” så hittar du den!

FORSKNINGSBASERAD METOD

I

Hjärnans sätt att skapa lycka i fyra enkla steg

OM RICK HANSON

Amerikansk psykolog och författare som skrivit flera hyllade böcker om hjärnan och dess koppling till välmående och inre

styrka. Fast uppkoppling till lyckan – fyra steg som gör din hjärna nöjd, lugn och trygg är hans första bok på svenska.

visdom • värme • vilja Free • nr 1

| 10 |

januari–februari • 2022

R E M N E L I U S N OV 2 021

vår hjärna fastnar negativa erfarenheter lättare än positiva, vilket skapar oro, stress och andra negativa reaktioner.

Det är ett arv från människans ursprung när överlevnad var viktigast. Men forskningen visar också att vi alla kan påverka hur hjärnan fungerar.

Rick Hanson visar i Fast uppkoppling till lyckan hur vi Utg iv ning i fyra enkla steg kan få 20 21 -1 1-25 hjärnan att skapa lycka och balans mitt i vardagens och Pris: 245 k r livets utmaningar.

Hansons metod är enkel och banbrytande. Hans bok tog sig upp på New York Times bestseller-lista när den gavs ut i usa.

www.danaforlag.se

fritt val sett • läst • hört BERGTAGEN – en spänningsroman Marie Helmer Edit Förlag Häftad, 285 sid, e-bok.

Annons på sid 12.

Redaktionen presenterar böcker, filmer och musik från våra annonsörer.

HÄSTARNAS VISDOM – en antologi Lina Petersdotter Johansson m fl Our way home publishing and production.

Inbunden, 185 sid.

Annons på sid 13.

LIVET ENLIGT DJUREN – en helt ny förståelse av vår existens Ami Sundeman Siljans Måsar Kartonnage, 304 sid, e-bok och ljudbok.

Annons på sid 13.

FLUGSVAMPSFLICKAN Monika S Swärd Phenix-förlaget.

Inbunden, 44 sid, e-bok.

Annons på sid 10.

Om att möta sig själv

Mystik och sägner

Hästen som spirituell guide

Djuren ger svar

Jenny har sedan barnsben upplevt saker som hon haft svårt att förstå, men när hon hittar en kista där berättelser samlats i många generationer inser hon att släktens kvinnor har förmågor som inte andra har. Vi får följa Jenny som är född 1965 och hennes släkting Kristina född 1714. Båda har förmågor som leder dem in på ofta farliga vägar.

En spännande släktskildring präglad av sägner, väsen och magi.

16 olika författare har gått samman för att skriva om sin livsresa med hästarna som guider och lärare. De vill tillsammans inspirera läsaren till att se att det är möjligt att skifta från en kultur av dominans och våld till en kultur av tillit och samarbete. I vår relation till hästarna, till oss själva, varandra och jorden som helhet. En unik samling berättelser om magin som uppstår i mötet mellan hästarna och deras människor.

När djurkommunikatören Ami Sundeman förstod att djuren har universell kunskap som vi människor glömt, ville hon veta mer och bad hästen Trolle om ett djupare samtal. Han gav sin tillåtelse, men hade ett krav – det han berättade fick på inga vis förminskas. Med den överenskommelsen möttes de i hästhagen en vacker sommardag. Ami ställde komplexa frågor om vår existens och fick häpnadsväckande svar.

Flugsvampsflickan är en berättelse som handlar om en flicka som är livlig och orädd. Hon har en förmåga att alltid överdriva sina upplevelser. Den gamla gumman Stramonium ger henne i uppdrag att finna en speciell svamp som växer i skogen. Under sitt uppdrag möter hon nya förmågor i sig själv och lär sig om växternas mysterium, läkedom och mytologi.

Men när hon når sitt mål möter hon också det största mysteriet av alla, sig själv.

MER INFO www.mariehelmer.se

MER INFO www.hastarnasvisdom.com

MER INFO www.amisundeman.se

MER INFO www.phenix.se

TANTRICKINK – kittla din fantasi med lekfulla möten Sofia Cerne Firma Sofia Cerne.

Danskt band, 146 sid, e-bok och ljudbok.

Annons på sid 37.

4 enkla steg till lycka En enkel och banbrytande metod som i fyra steg får oss att känna balans och lycka mitt i vardagens utmaningar.

Vinn! free.se

Lekfulla möten

FAST UPPKOPPLING TILL LYCKAN – fyra steg ...

Rick Hanson. Dana Förlag. Häftad, 249 sid.

Annons på sid 10.

En lekfull bok som är skriven på ett lättsamt sätt för att kittla din fantasi till att våga leka mer. Verktygen som finns inom Tantrickink skapar förutsättningar för att i olika sammanhang och konstellationer utforska erotik, maktspel, sensation och din egen relationsdynamik. Få svar på vad Tantrickink egentligen handlar om och lite om de som utövar både tantra och BDSM. Är de galna på riktigt, eller har de bara behållit lekförmågan?

I vår hjärna fastnar negativa erfarenheter lättare än positiva, vilket skapar oro, stress och andra negativa reaktioner. Det är ett arv från människans ursprung när överlevnad var viktigast. Men forskningen visar också att vi kan påverka hur hjärnan fungerar. Rick Hanson visar hur vi med fyra enkla steg kan få hjärnan att skapa lycka och balans mitt i vardagens och livets utmaningar. När vi vet hur vi ska göra räcker det att avsätta några minuter per dag för att göra hjärnan nöjd, lugn och trygg.

MER INFO www.tantrickink.se

MER INFO www.danaforlag.se

Budskap från änglarna

Nej

Det ä Ja! r upp t

ill di g!

ÄNGLASVAR – orakelkort Radleigh Valentine Arella.

44 kort + vägledningshäfte.

Annons på sid 45.

Ibland behöver man ett enkelt och tydligt svar på frågor som: ”Är det ja eller nej?” och ”När kommer jag att få det där jobbet, träffa min själsfrände, flytta till ett bättre område?”. Den här kortleken ger dig vägledning när allt som behövs är ett kort och koncist svar. Du kommer att klart och tydligt kunna ta emot dina skyddsänglars direkta och kärleksfulla budskap.

MER INFO www.arella.se

Free • nr 1

| 11 |

Dagliga påminnelser

VISDOMSKORT BarfotaOraklet BarfotaOraklet.

52 kort + vägledningshäfte.

Annons på sid 46.

januari–februari • 2022

Astro 2022 Lisa Aurelius och Ivar Kristoffersson Siljans Måsar.

Spiral, 248 sid.

Annons på sid 12.

Astrologisk bok och kalender Ta hjälp av kosmisk information och inspiration i övergången till Vattumannens Gyllene Tidsålder på jorden. Följ de astrologiska skeendena under året, sammanvävda med numerologisk och kosmisk kunskap. Följ månens, solens och alla planeternas vandringar genom stjärntecknen och se när planeter går retrograd med mera. Innehåller även en veckokalender för hela året, med gott om plats för anteckningar.

MER INFO www.soulwarrior.se

En kortlek med visdomsord för att hjälpa till med din personliga utveckling.

Korten är tänkta att användas som en daglig påminnelse om var du står i din egen utveckling och kanske ger den lite tips på vad du behöver tänka på lite särskilt. 52 kort uppdelade inom Vatten (känslor), Eld (kreativitet), Luft (önskningar) och Jord (grund).

MER INFO www.barfotaoraklet.se

BAZAREN

St enar •Kr i st al l er •Smycken

Bergtagen är en spännande släktskildring där sägner, väsen och magi präglar huvudpersonernas liv.

Marie Helmers debutroman trollbinder sina läsare 95:- (inkl frakt)

Br et tut bud•Snabbl ever ans www.

Cr yst al Heal i ng. se

”Den trolska naturen är ständigt närvarande och bidrar till en fantasieggande twist”

Beställ på mariehelmer.se eller bokus.com

ASTRO 2022 – BOK OCH KALENDER!

Aromaterapi och passion för naturen i 30 år!

Ekologiska produkter för kropp och själ.

222:-

Helt naturliga parfymer med rena eteriska oljor som doftsättning. Hudvård, ekologiska eteriska och vegetabiliska oljor, hydrolater m.m. oshadhiaromaterapi

www.soulwarrior.se

kontakt@oshadhiaromaterapi.se · www.oshadhiaromaterapi.se

Smedjebackens Spiritualistiska Center – Engelen · Kurser · Konsultationer · Seanser · Cirklar · Healingbehandling · Regression Vi anordnar Hälsomässan i Smedjebacken med 60 utställare 21–21 maj 2022 www.hälsomässan.com 9:e året!

070-879 59 05 · engelen@telia.com · www.ssengelen.se

DU KAN OCKSÅ BLI

BUDBÄRARE!

Din shamanbutik på nätet Mesatyger · Skallror · Trummor · Florida Water Kristaller · Poncho · Palo-Santo och mycket mer ...

Dela ut Free!

Mer information:

www.free.se

Free • nr 1

| 12 |

januari–februari • 2022

BAZAREN

MEDIUMFÖRBUNDET Andlighet för alla! www.mediumforbundet.se

MirakelQvinnan .se

Livet enligt djuren

"Shia"

Shivani Heléna Eddesjö Hjertestrand

När djurkommunikatören Ami Sundeman förstod att djuren minns universums kunskap ville hon veta mer och bad hästen Trolle om ett djupare samtal. Mötet i hästhagen, och sedan med katter, hundar och kor, förändrade Amis syn på hela existensen. Djuren vill hjälpa oss att minnas vilka vi är genom att väcka våra känslor.

NaturMedicinare, HästFysioTerapeut & MystiMagiker

Professionella KroppsBehandlingar, HälsoKonsultationer, LivsSamtal Specialiserad på Nackproblematik, Kroniska Besvär & MultiLidanden.

Cellsalter, NäringsBalansering, Örter, Eteriska Oljor...

Magiska, Sagolika, Häxiga Smycken & Ting

Mirakelverkstan NaturMedicinsk Praktik & LivsKraftButik

Beställning, signering och info: www.amisundeman.se · 072-227 48 88 Finns även hos nätbokhandlarna

Skyttelvägen 1, 904 40 RÖBÄCK. shivani@mirakelkvinnan.se 070-372 74 77

mirakelqvinnan, mirakelverkstan, mirakelqvinnanskapar

Alternativ-mässa Göteborg 5–6 mars 2022

ALLT VI HAR OMKRING OSS PÅVERKAR OSS, BÅDE DET VI ÄTER MEN ÄVEN DET VI OMGER OSS MED.

VI HAR PRODUKTER FÖR ALLA SINNEN

Lördag kl 10-18, Söndag kl 10-15 Exercishuset, Parkgatan 35

BALANSBUTIKEN

www.alternativ-massa.se

EKOLOGISKT & HÅLLBART

55-77 utställare! Storseanser och föredrag - många gratis.

Hitta dina hjärtevärmande gåvor till dig själv eller andra. Ge dig själv en inspirerande energidag! Kom och upplev terapeuter och möten med likasinnade och prova på-behandlingar såsom reikihealing, akupressur, aurafoto, shiatsumassage, energibalansering, homeopati, aloevera, blomsterdroppar, regressionsterapi och kranialsakral. Författare och bokförsäljning. Kreativa konstnärer. Astrologer, handtydning, spå i kaffesump, numerologi.

Wicca, Prästinnor, Häxor, Schamaner. Vedisk astrologi. Certifierade medium, slagruta, kanaliserade budskap, automatskrift, kontakt med andra sidan/ seans. Spådamer och tarottolkare. Madame Lenordmand kort. Irisavläsning, colourscope, djurkommunikation, auratolkning, änglar och orakelkort och mycket mer.

Arrangörer

Susanne Swantesson www.in-flow.se Josefine Congiu www.facebook.com/astrologiskt Free • nr 1

HOLISTISK & HÅLLBAR HÄLSA FÖR HELA DIG

| 13 |

Vitaminer • Mineraler • Kosttillskott • Homeopati Te • Kryddor • Örter • Havs- & Himalayasalt Eteriska oljor • Såpa • Hårvård • Bach-droppar

DESIGN & FUNKTION

Vattenvitalisering • Natures Design • Smycken Flower of Life • Strålningsskydd • Vattenflaskor Biofotonprodukter • Presenter • Ljuslyktor • Willow Tree

TA HAND OM DIG SJÄLV

Öronljus · Böcker för personlig utveckling · Kristaller Make-up från Benecos · Rökelse • Orakel & Tarot Joniska tandborstar • Medveten andning Öppettider i Gävle: mån, ons & fre 13–17 Webbutiken är alltid öppen

Sörbygatan 74, 802 55 Gävle Telefon: 076 141 86 86

www.balansbutiken.se www.universellbalans.se januari–februari • 2022

Vad säger stjärnorna?

Daniel Mendoza – en sensitiv själ med fokus på det goda

Free • nr 1

| 14 |

januari–februari • 2022

I vår serie där jag, Agneta Orlå, inför mötet tolkar kända personers karaktärshoroskop har turen kommit till Daniel Mendoza, författare, föreläsare, coach, entreprenör och grundare av Good News Magazine. Vårt samtal rör sig kring hans livsöde, med en extremt tuff barndom och uppväxt och den överlevnadsstrategi han utvecklade. Det är en gripande, omskakande och samtidigt väldigt hoppingivande livshistoria om att laga det trasiga arvet. Att envist fokusera på det goda utan att förneka mörkret. Vad horoskopet speglar vävs också in i intervjun.

Text Agneta Orlå Foto Pernilla Danielsson, privat Bild Digital storm (shutterstock.com)

D

aniel Mendoza är född och uppvuxen i Uruguay tillsammans med sju syskon och sina föräldrar som var bönder. Familjen levde under tuffa förhållanden, barndomen var hård och jargongen i och utanför hemmet likaså. Det var en tid då landet styrdes av militären och tortyr av politiska fångar var vardag.

Hans pappa flydde till Paraguay, och efter en tid kom resten av familjen efter. Anledningen till att fadern valde att fly är oklar men över en natt så lämnade de allt bakom sig – hemmet, ägodelar, marker, djur, släktingar och vänner.

Efter ytterligare några dramatiska och utmanande år på flykt kom familjen till slut till Sverige 1981.

UPPVÄXTEN ÄR KANTAD

MED SOLEN I FISKARNA och må-

nen, de känslomässiga behoven i Vågens tecken så framkommer en bild av en individ där mjukhet, varsamhet, empati, sensitivitet, inlevelse, uppskattning av det vackra och det sköna och där harmoni, balans och rättvisa är viktiga värden och behov.

Denna del av dig mår mycket dåligt av det fula, det osköna, missämja och krig på flera plan.

Och samtidigt existerar en helt annan del känslomässigt, ett helt annat uttryck, symboliserat av planeten Pluto som står i en utmanande aspekt till din måne.

Det handlar om en laddning, en tuffhet, en intensitet, en ”ickelagom” mer svart-vit sida, som verkligen behöver ta ut svängarna med extrema djupa känslor och engagemang, passion och lidelse.

Här finns också integritet, hemlighetsfullhet, dragningen till det fördolda, det mörka och där engagemangen är av typen ”liv och död”. Månen speglar även omständigheterna kring barndom, uppväxt, din egen historia och kan säga en del om moderspräglingen. Här finns alltså kontroll på gott och ont, hemlighetsfullhet och hemligheter.

KAN DU KÄNNA IGEN dig i dessa två olika personlighetsdrag – den mjuka, mer feminina sidan och å andra sidan den hårdragande, tuffa?

Free • nr 1

| 15 |

– Ja det där är sant och männi­ skor kan se och uppfatta den första delen och kanske tro att jag enbart är sådan, tills de ser och upplever mitt mörker. Om någon målar en bild av mig och stämplar mig som godheten själv så dömer de mig. Men jag är alla sidor! Min hustru sade en gång: ”Folk kan göra nästan vad som helst med dig – blåsa dig, spotta dig i ansiktet, lura dig på pengar och du bara skakar av dig allt.

NAMN Daniel Men när någon trampar KORT Mendoza. på din integritet vad OM ÅLDER 49 år. gäller din familj – där FAMILJ Hustrun är det stopp!”

DANIEL Marielle och deras – Kring min barntvå gemensamma dom och uppväxt finns tonårssöner. mycket hemligheter, det BOR Västerås. är mycket som är oklart, och GÖR Författare, föreläsare och det kan vara sanningar som jag livscoach. Läst på Handelskanske aldrig kommer att få högskolan, skapare av Good reda på. Det finns till och med News Magazine och gett ut sju en osäkerhet om mina föräldrar böcker i eget förlag. verkligen var mina föräldrar …­­ MOTTO Var snäll.

Min far sådde de första frön DOLD TALANG Bra på att i mig vad gäller att lära mig lösa deckargåtor och gissa känslokontroll genom de saker slutet på filmer. han gjorde som tvingade mig att AKTUELL MED Trilogin ”Den hålla igen smärtan. Som liten Enda”. blev jag min mors beskyddare.

”Att vara snäll är inte att inte säga som det är – det är feghet!”

En gång då jag var i treårsåldern hade min far precis misshandlat mig. Jag blöder och hela min kropp skakar, och min mamma hittar mig gömd bakom en säng på golvet. När hon kommer fram till mig så är det jag säger: ”Det är inte farligt, det är inte farligt mamma”, i min iver att skydda henne från det

januari–februari • 2022

▲

av mycket grova övergrepp och extremt våld. Fadern var en mycket våldsam man och misshandlade både modern, syskonen och Daniel grovt. Rädslan för hans nyckfulla vrede fanns där alltid, han gjorde ingen skillnad på barn, vuxna eller djur när han tappade humöret. På nätterna låg Daniel oftast på helspänn, vaksam på minsta ljud, minsta harkling som kunde innebär att det mörka odjuret var på väg att släppas lös igen. Han lärde sig tidigt att hantera, parera, vara på sin vakt och beredd

på det värsta. Modern var annorlunda men våldsam och slog även hon. Daniels första sjutton år beskriver han som att befinna sig i ett ständigt krigstillstånd, en cocktail av missbruk, hån, mobbing, hot om våld och våld.

Så länge jag inte själv gjorde mig till ett offer kom man inte åt mitt innersta, den själsliga styrkan.

Fiskarna

Det tecken solen befinner sig i då vi föds är det tecken vi säger att vi ”är” utifrån astrologin. Det är en bland­ många faktorer som utifrån vårt horo­ skop utgör hela vår personlighet. S­ olen är själva kärnan av vår individualitet och symboliserar både det yttre och inre ledarskapet i våra liv. Självbilden, livskraften och den medvetna sidan är också det vi förknippar med solen.

MED SOLEN I FISKARNA kommer ovannämnda sidor av personligheten fram som mottaglig, sensitiv, inlevelsefull och fantasifull. Det är ett rörligt vattentecken vilket gör att den känslomässiga sidan kan vara mycket påverkbar, på gott och ont vilket ibland kan leda till gränslöshet och en diffus självbild.

Beslut färgas ofta av önsketänkande och trosföreställningar.

Att få utgöra en viktig funktion för sina medmänniskor kan utgöra en stark drivkraft och leda till idealism och självuppoffring, en längtan efter att få ge sig hän åt något utanför sig själv, att bli en kanal åt något högre. Här finns en dragning åt mystik, det andliga och psykologiska, liksom en längtan efter att nå utanför och ovanför den materiella världens begränsningar.

Sökandet efter universell enhet leder till en stark identifikation med omvärlden, en formbarhet och intrycksmottaglighet som kan resultera i både en sympatiserande, medkännande och förlåtande sida likväl som en godtrogen, osäker, lättlurad och förförbar sida.

Sinne för konst, musik och dans gör att scenen och artisteri lockar. Detta är den potentiellt klarsynta visionären, drömmaren och intuitiva sanningssägaren.

hon ser har hänt med mig.

Och jag lyfte aldrig någonsin mina händer mot henne, mot kvinnan som satt mig till världen, det var något heligt, trots att hon också misshandlade mig, säger Daniel.

EN ANNAN SAK angående

”kontrollen” … När jag var sjutton år ringde min mor till mig på jobbet en dag och ville att jag skulle komma.

Mina syskon hade hittat min far, som tagit livet av sig.

Det blev såklart kaos med en storm av känslor hos flera familjemedlemmar. I det valde jag att ta upp tv:n till mina småsyskons rum, klädde sedan på dem, gick med dem och hyrde film och handlade godis, berättar Daniel.

– Jag var väl medveten om att jag förr eller senare behövde ge uttryck för mina egna känslor, och visste att det skulle komma en sådan dag då jag behöver sörja, men just då tog jag ett medvetet beslut att ta hand om mina yngre syskon och därmed stänga av min egen smärta av att ha förlorat min far. Två år senare lät jag tårarna flöda fritt.

MED ÅREN INSÅG Daniel att han i sin välvilja ändå ville för mycket.

– Jag tror att jag blev en belastning för mina syskon.

Jag gav för att jag vill det, och förväntade mig inget av någon, men jag insåg också att jag med mina råd och tips lade mig i deras liv när de inte bett om min hjälp och att jag på det sättet förminskade dem. En bra läxa för mig då jag lärde mig att lyssna

Free • nr 1

| 16 |

bättre och att inte förminska andra. När folk frågar hur jag kan vara så rak och ärlig så svarar jag att jag ser till personens storhet. Jag till­åter mig att tro att den klarar av att ta sanningen. Så klart inte i början, men tids nog.

Det kan ibland tyckas hårt men jag önskar inte ge illusioner kraft. Att vara snäll är inte att inte säga som det är – det är feghet!

PÅ DEN MENTALA NIVÅN

speglar Merkurius, planeten som symboliserar våra mentala behov, tal och skrift och befinner sig i Fiskarnas tecken, behovet av att du behöver använda den intuitivt och fantasifullt inkännande sidan där du kan utveckla förmågan till att uppfatta icke-verbal kommunikation, att lyssna på vad andra inte säger – men där är det mycket viktigt att du litar på den delen av vägledning och information så att du inte avfärdar det med ”jag inbillar mig bara”. Att kräva tydlighet och själv vara tydlig är viktigt apropå detta, för att undvika missförstånd, oklarheter och besvikelser på det kommunikativa planet. De områden som har med det osynliga, det psykologiska, det andliga bör vara intressant för dig. Om du i diskussioner tycker att samtalet är tråkigt och för världsligt kan du bli disträ och ta kontakt med fantasin och drömmarna en stund.

JAG HAR PÅ GRUND av min bakgrund blivit duktig på att läsa av människor, det om något är jag bra på!

januari–februari • 2022

­säger Daniel igenkännande.

– Jag coachar folk och där är det en gåva. Men med den gåvan följer också ett ansvar. Jag brukar beskriva det som att jag tonar in på energierna i samtalet.

Varje människa har en egen melodi och jag lyssnar och läser den melodin. Men någonstans i melodin kommer ett hack, som betyder något.

Det kan vara en lögn men behöver inte alltid vara det, men det är ändock användbar information.

JAG MÅSTE VARA extremt ödmjuk i detta, målet är att försöka förstå och inte peka med hela handen. Det är naturligt för oss människor att ljuga eftersom vi bär på skam och rädslor. Och jag dömer inte det, jag kan inte kräva ärlighet av någon, bara önska, säger Daniel.

– Min familj brukar skratta åt att jag kan vara disträ. Om samtalet blir för världsligt så försvinner jag.

Långt bort. Men min hjärna slutar inte att lyssna helt.

Om inte energin i samtalet plötsligt förändras så kan jag fortsätta att vara borta.

MIN MOR VAR mycket hem-

lighetsfull och oförutsägbar. Min far var så mycket tydligare i sitt kroppsspråk, röstläge etcetera men min mor kunde jag inte läsa alls.

Jag förstod aldrig varför hon slog eller agerade som hon gjorde. När jag som vuxen konfronterade henne och frågade vad jag hade gjort för fel eftersom hon behandlat mig som hon gjort började hon gråta och

gjorde upprepande rörelser med händerna, vände på dem gång på gång. Till slut sa hon: ”Du har alltid vänt allt negativt till något positivt, så jag har aldrig kunnat ge dig någonting.” Jag klarade mig ofta själv, visade inte många känslor och tog mycket stryk utan att gråta, berättar Daniel.

HUR KLARADE DU av att hantera

allt våld?

– En vän, som tidigare levt som missbrukare sa en gång till mig: ”Nu vet jag vad som är skillnaden mellan dig och mig – du gjorde inga övergrepp på dig själv!” Det är sant – för om jag hade gjort det hade jag bara förlorat. Jag stäng­ de av mina föräldrar istället för att stänga av mig själv. Min mor har påmint mig om att jag redan i tidig ålder var extremt nyfiken på människors beteende, varför de sade, gjorde och betedde sig på det sätt de gjorde. När min far plågade djuren, stod jag ofta kvar och tittade på djurens ögon och hörde hur det skrek och kände starkt inom mig att det inte var rätt att göra som min far gjorde.

– Tidigt insåg jag att vuxna sa en sak till mig men att det inte stämde. Jag litade inte på dem och istället började min egen sanning att växa fram.

Jag ifrågasatte mer och mer.

Jag började notera vem som var sann i sina ögon, sin röst, sina rörelser. Många människor är vilsna, på ett omedvetet plan.

Jag brukar kalla det för att det är blinda som leder blinda – som tror att de ser. Jag tror att vi alla har fötts på denna jord med

Plus mer www.danielmendoza.se Några böcker av Daniel Mendoza: ”Kärlekens omtanke” (Soul II Blue AB, 2019) Trilogi: ”Den Enda” 2015. ”I skuggan av din tystnad” 2020. ”Sällsynta fjärilar hittar alltid hem” 2021.

verktyg för att leva ett liv i rike­ dom och därmed berika den här planeten. Men vi gör oss blinda.

Tittar bortom oss själva, vår inre kärna. Jag föddes in i något som var dysfunktionellt. Det kom­ mer att ta mig livet ut att hitta tillbaka till den jag var men det jag har kommit fram till är att: ”Sök svaret inom dig själv!” Det vi människor tar med oss till vårt sista andetag är vårt sam­ vete, vår inre kompass. Kunde jag ha varit annorlunda, mer närvarande mot mina närmaste?

Gjorde jag mitt yttersta? Har jag en skuld till någon att betala?

Kan jag ta mitt sista andetag med värdighet och stolthet?

JAG OCH MINA syskon kunde också för att hålla viss distans till mörkret använda oss av humor. Vi kunde skämta och säga till exempel om vår mor: ”Ser du, hon slår inte lika hårt längre”, eller ”Märkte du att jag blockade tre av tio slag, jag bör­ jar bli bättre på det här”. Slagen kunde jag inte göra något åt, jag kunde inte förhindra den fysiska smärtan. Så länge jag inte själv gjorde mig till ett offer kom man inte åt mitt innersta, den själs­ liga styrkan, säger Daniel.

TROTS ALLT SOM Daniel varit

med om, trots allt som smärtat har hans ledstjärna blivit att se det vackra i det trasiga. Han dömer inte människor, enbart handlingar och tror på att det finns godhet inom alla. Det är lätt att glömma att personen vi ser framför oss alltid har en historia.

– Jag klarade mig ofta själv, visade inte många känslor och tog mycket stryk utan att gråta, berättar Daniel.

Att personen är resultatet av hän­ delser som kan vara förträngda.

EN VIKTIG VÄNDPUNKT för Daniel där han själv var förövaren, var en nyårsnatt när han var 23 år.

Han misshandlade två personer och fick senare avtjäna straff för grov misshandel. Ledaren för ett kriminellt gäng hade hotat att döda Daniel för att han stött på hans flickvän, en historia som var påhittad. Gänget hade samma kväll misshandlat hans mor och hennes nye man.

Modern hade ringt polisen men fått beskedet att de inte kunde skicka någon bil. Daniel sökte därför ensam upp gänget där han visste att de hade nyårsfest.

Det blev våldsamt och blodigt.

Han angav sig själv efteråt för polisen.

– Det är fel att ta lagen i egna händer, det tyckte jag då och det

Vinn!

Free lottar ut 5 bokpaket med trilogin ”Den enda”, ”I skuggan av din tystnad” och ”Sällsynta fjärilar hittar alltid hem”, i samarbete med Daniel Mendoza. Gå in på free.se och klicka på ”Free utlottning”. Skriv gärna några rader om varför du är nyfiken på böckerna.

Free • nr 1

| 17 |

januari–februari • 2022

tycker jag nu. Jag var förkrossad då jag tagit en väg jag kämpat emot hela mitt liv. Men samti­ digt – jag lärde mig som barn att aldrig backa.

VAD SKULLE DU VILJA förmedla

till läsarna som avslutning?

– Livet är en gåva, det är me­ ningen att vi skall njuta av det.

Jag är övertygad om att vi männi­ skor kommer till den nivån där kärlek kommer att bli det mest självklara i våra handlingar. Det ligger långt fram, och de närmsta hundra åren kommer att vara tuffa för den som lever i rädsla – men vi sår frön idag för att komma dit. Den sanna kvinnliga energin kommer att stärkas och innebära en frigörelse för mannen. Vi behöver lära oss att leva utåt från insidan. Så vill du se kärlek i världen, var kärlek, avslutar Daniel.

BEHANDLINGAR

Fredrika Karlman Kvanthälsocoach · Quantum Flow

En oberoende guide inom alternativmedicin

Grunden till min kunskap är baserad på kinesisk veterinärmedicin (hund och häst). Eftersom vi ofta skapar obalanserna inte bara på våra djur har jag vidareutbildat mig på humansidan också.

Biodynamisk Kraniosakralterapi · Kinesisk medicin Frekvensmedicin & Bioresonans · Medicinsk biomagnetism · Medicinsk Qigong · Energiterapi Lymfmassage m m · Även distansbehandling

7999.se

Rekommenderar produkter från: Orgo-Germanika, Oberon, Licht des Lebens Biofoton, BungyPump träningsstavar, aQuator Vivo.

Behandlingar | Terapeuter | Utbildningar

Fredrika Karlman, Leksand · 0736-14 83 08 · info@quantumflow.se

Santiana Consulting

Healing Göteborg

Anna Sjöstrand

Barbara Ann Brennans unika healingmetod!

Få tillgång till din potential och dina möjligheter

Astronumerologi · Healing Vägledning · Inspiratör Workshops · Föreläsning Kristallbutik

Även behandlingar på distans via telefon eller skype.

Hans Nielsen 0707-44 20 30

www.healinggoteborg.se

www.santiana.se · anna@santiana.se · 0731-43 79 52

Profiler

Metoder

Kalender

Blogg

Böcker

Poddar

Hälsa, Personlig Utveckling och Friskvård på ett ställe

Varmt välkommen till Kosmisk Kunskap!

Moderna dimensionella medium i hela Sverige som erbjuder över 80 olika metoder inom Hälsa, Personlig utveckling och Friskvård.

Vi har samlat kunniga terapeuter, rådgivare och vägledare på Kosmisk kunskap för att du enkelt ska hitta den som passar dig.

Våra profiler är egenföretagare och arbetar självständigt.

Kosmisk kunskap är lite bättre, lite bredare och mycket modernare.

Vi står för en mångdimensionell verklighet. Välkommen till oss!

www.kosmiskkunskap.se Free • nr 1

| 18 |

januari–februari • 2022

BEHANDLINGAR

Carola

Är du trött på dina gamla mönster och vill förändras?

HAMMARBERG

Besök min hemsida för:

Terapeutisk healer

• Fri mini-healing • Fritt konsultations-samtal • Inspiration

Jag står med fötterna djupt ner i Moder Jord och har huvudet högt upp i universum. Det gör att jag är väldigt grundad, har stark intuition och tillgång till ett kärleksfullt och kraftfullt helande.

www.heartpresence.net Ljus & kärlek WILLIAM LINDMARK

Jag vet att allt kan helas och när vi helas utvecklas vi till de vi vill vara.

Webbutik!

Välkommen till mig för inspiration, vägledning och healing!

Ekologisk Hudvård & Massage I vår webshop hittar du ekologisk hudvård & Make Up. Följ oss på Instagram för aktuella erbjudanden och inspiration. Unna dig att koppla av en stund hos oss på Nillas Salong.

073-933 02 59, info@carolahammarberg.se carolahammarberg.se CarolaHammarberg.se

Hudterapeut Nilla

www.nillassalong.se

R

R

HBP HOLOGRAFISK BIO-PSYKOSYNTES®-terapeut och FREEBLOCKER® coach

Det här är vad allt handlar om:

FYSAP FREE YOUR SOUL AND PERSONALITY® FREEBLOCKING® = färre hinder + större frihet

Everyone deserves to fly!

”Tidigare livs läkande kraft” Artikeln kan du läsa på sidan 34.

Gå mot att bli den du verkligen är ämnad att vara.

Ta första steget idag, boka en själslig session. https://kinabergman.com/se/boka-en-sjalslig-session kinaskraftkalla.kinabergman Kinas Kraftkälla · Riddargatan 28 · Östermalm · Stockholm · freeblockercoach@kinabergman.com · 070 493 5967 Free • nr 1

| 19 |

januari–februari • 2022

Brist på andlighet och samtal inom psykiatrin Något måste vara fel när allt fler människor medicineras mot psykisk ohälsa samtidigt som allt fler mår dåligt. Det hävdar leg. psykoterapeut Johan Stiernstedt som är starkt kritisk till sjukvårdsystemet, medikaliseringen och psykiatrins mekaniska människosyn.

Som botemedel förespråkar han mer samtal, andlighet och öppenhet inför det okända inom den offentliga vården. Vi har samtalat med Johan om andlighet, brist på samtal om det andliga inom psykiatrin och vad han tror om framtiden.

Text Katarina Johansson Bild Kamira, KieferPix (shutterstock.com) Foto Lena Hammar

Free • nr 1

| 20 |

januari–februari • 2022

J

ohan Stiernstedt, leg. psykoterapeut med psykodynamisk inriktning och psykiatriker, är starkt kritisk till hur psykiatrin bedrivs i Sverige. I hans bok ”Den galna psykiatrin – om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi” uttrycker han sina tankar och ställer många viktiga frågor som grundar sig på vilken grundsyn på människan den offentliga vården egentligen vill förespråka.

Johans kritik kan sammanfattas med att han anser att psykiatrin har en ensidig medicinsk, biokemisk, materiell och mekanisk människosyn.

– I början på mitt yrkesliv arbetade jag som psykiatriker vid öppna mottagningar i omkring 20 år, men trivdes aldrig. De senaste tolv åren har jag arbetat som privat psykoterapeut och det är som två olika yrken. Som psykiatriker förväntas man bedöma medicinering och skriva ut recept medan psykoterapi handlar om tankar och känslor. Medicineringen var hög redan då men har de senaste tio åren ökat lavinartat, samtidigt som allt fler mår dåligt och får någon form av psykiatrisk diagnos.

Något måste vara fel!

ANTALET SJUKSKRIVNINGAR för psykisk

”Det strider mot sann vetenskap, som kännetecknas av nyfikenhet och öppenhet, inte minst inför det som ännu inte är bevisat eller förklarat.”

HUR KAN MAN då göra andlighet mer ”pratbart” inom psykiatrin? Hur gör du själv?

– Framför allt behöver auktoriteter inom naturvetenskapen och psykiatrin visa större öppenhet för det okända. Det skulle verkligen underlätta för både terapeuter och patienter.

Själv lyssnar jag i terapirummet in klienten och ställer tankeväckande existentiella frågor. Visar sig klienten vara ointresserad, låter jag det bero. Om en klient har självmordstankar kan jag exempelvis fråga ”Är du säker på att du förintas? Att du försvinner?

Hur vet du det?”.

– Det händer också att klienter tar upp andliga aspekter i terapirummet, men de testar mig vanligtvis först. De mer eller

▲

ohälsa har på ett decennium mer än fördubblats och utgör idag omkring 48 procent av alla sjukskrivningar. Självmordstalen ökar dessutom bland unga vuxna med omkring en procent per år och det är bland unga vuxna som medicineringen har ökat mest. Detta trots att det inte finns vetenskapligt stöd för att antidepressiva läkemedel fungerar på tonåringar, tvärtom har man kunnat påvisa ökad självmordsrisk.

– Sjukvårdsystemet har ett ”fabriksupplägg” som patienten snabbt ska igenom. För många innebär det endast medicinering, i bästa fall kan en del få fem till tio samtal via vårdcentralen, fler samtal än så är det svårt att få. Jag kände sådan stark ilska över sakernas tillstånd och att människor rent ut sagt blir lurade att jag kände mig tvingad att skriva boken.

– Jag skulle gärna gå i debatt om dessa frågor men auktoriteter inom psykiatrin har varit knäpptysta och inte givit något gensvar på boken. Det finns kollegor som ställer sig bakom kritiken om medicinering och brist på samtal inom psykiatrin men har svårigheter med den mer andliga aspekten av människan, som jag också vill lyfta fram i boken för att jag tror att det krävs för att komma ifrån den mekaniska synen på människan.

VAD TROR DU denna brist på andlighet inom den offentliga vården/psykiatrin främst beror på?

– Det finns naturligtvis många orsaker men vad auktoriteter inom naturvetenskapen och psykiatrin säger och skriver har stor betydelse, både för behandlare och patienter. Naturvetenskapen och psykiatrins auktoriteter har helt stängt ute möjligheten för en andlig dimension och förfaller vara övertygande om att medvetande, tankar och känslor uppstår i hjärnan och att allt annat är oväsentligt. Det strider mot sann vetenskap, som kännetecknas av nyfikenhet och öppenhet, inte minst inför det som ännu inte är bevisat eller förklarat.

– Visst finns det andligt intresserade KORT terapeuter och när dessa möter andligt NAMN Johan Stiernstedt.

OM intresserande patienter kan de komma ÅLDER 67 år. på att de har ett gemensamt intresse, FAMILJ Tre vuxna barn, varav JOHAN men det är långt ifrån taget för givet. ett är i en annan dimension, Existentiella frågor, det vill säga livsfråett barnbarn. gor om livets mening och döden, kan stälBOR Stockholm. las utan risk men det finns en osynlig gräns när YRKE Leg. psykoterapeut med psykodet inte blir rumsrent och riskerar att bedömas dynamisk inriktning och psykiatriker. som oseriöst och bli förlöjligat.

DOLD TALANG En period kunde jag – Personligen är jag övertygad om att det finns se patienternas auror. en andlig verklighet, men utifrån sett kan det AKTUELL MED Boken ”Den galna ju betraktas som en tro, och jag vill inte pådyvla psykiatrin – om bristen på andlighet, någon något utan ställa frågor för att öppna upp samtal och psykoterapi”, utgiven för möjligheten och öka medvetenheten. redan 2020 på Siljans Måsar.

Free • nr 1

| 21 |

januari–februari • 2022

­ indre utgår från att de blir förlöjligade elm ler fördömda och blir glatt överraskande när de inte blir det. De kan till exempel säga ”Jag tror ju egentligen att vi har en själ, men det kanske inte du gör …” och skruvar lite på sig.

– Ofta, när vi kan prata om och inkludera det andliga, vad man nu menar med det, ger det hopp och tillit, vilket är viktigt för välmående och meningsfullhet. Dagens psykiatri handlar bara om piller och att hitta ”rätt molekyl” för att påverka hjärnans kemi och ger således inget hopp om att man själv kan påverka sitt liv. det är relativt vanligt att andliga upplevelser förekommer i samband med kris eller trauma. Andliga upplevelser som kan uppstå vid en kris kan betraktas som ett ”andligt uppvaknande”, men andliga upplevelser kan också leda till en akut kris, så kallat ”spiritual emergency”.

Vad är din erfarenhet som psykoterapeut?

– Jag har mött både och. Saknas tolkningsramar och förståelse, inte minst från omgivningen, ökar risken för att den andliga upplevelsen blir för överväldigande och upplevs som en akut kris. Bemöts personen däremot med acceptans och förståelse kan det lugna och jorda. Terapeutens bemötande kan alltså vara helt avgörande, att normalisera och förklara att det inte behöver betyda att man är sjuk. Det finns också nätverk som Spiritual Crisis Network och Hearing Voices som jobbar för att vidga den snäva synen på vad som anses vara ”normalt”. I andra kulturer kan det ju se helt annorlunda ut.

FORSKNING VISAR ATT

Sjukvårdsystemet har ett ’fabriksupplägg’ som patienten snabbt ska igenom. För många innebär det endast medicinering.

HUR KAN ”SPIRITUAL EMERGENCY” skiljas

från psykos?

– Det kan vara svårt, men generellt kan man få bättre kontakt och kommunicera med klienten vid ”spiritual emergency” än vid psykos.

Personen har en bra funktionsnivå, till skillnad från psykos då livet i allmänt fungerar sämre på flera plan såsom jobb och relationer.

VAD TROR DU om framtiden?

– Som jag ser det handlar det om en utveckling både på det individuella och kollektiva planet, om en ökad öppenhet, medvetenhet och lyssnade. Det förefaller också som att allt fler människor börjar ifrågasätta ”systemet”, all medicinering och tänker på dessa frågor, men dessa röster måste få höras mer.

Behöver själen, det andliga eller ett medvetande utanför kroppen nödvändigtvis kunna förklaras eller bli allmänt vedertaget för att förändringar ska kunna ske?

– Nej, det anser inte jag. Vi skulle komma långt med en ökad öppenhet och en ödmjukhet inför att det finns mycket som vi inte vet. Att våga ställa frågor. Ett exempel är

Anonyma Alkoholister (AA) som skulle kunna vara en förebild för psykiatrin. AA har lyckats med balansgången att ha en öppenhet för en ”högre kraft” utan att ”pracka på” eller ge färdiga svar. Istället överlåts det till var och en att skapa sin egen förståelse för vad det skulle kunna vara och att använda det i sitt tillfrisknande.

Stödgrupper är också en outnyttjad resurs inom psykiatrin. Modellen har ju visat sig vara mycket framgångsrikt och är godkänd av Socialstyrelsen.

ENLIGT WORLD VALUES SURVEY (WVS),

ett internationellt forskningsprogram som undersöker människors värderingar, tro och normer, och den så kallade kulturkartan har Sverige internationellt sett en extrem position i det avseendet att svenskarna värderar självförverkligande och sekulära/rationella värderingar högt, hur tror du detta kan påverka öppenheten för andlighet i Sverige?

Free • nr 1

| 22 |

januari–februari • 2022

– Jag menar att Sverige har förutsättningar för att vara ett föregångsland just för att vi värderar självförverkligande högt och att institutionell religion och traditionella värderingar inte längre har samma makt över människor. Vi skulle med andra ord kunna ha ett mer fördomsfritt sätt att se på dessa frågor i ett bredare perspektiv, fritt från traditionell religion. Ett rationellt tänkande genomsyrar visserligen vårt samhälle på alla plan men det behöver inte nödvändigtvis vara ett hinder, utan det kan vara både och. Vi behöver också vara kritiska och ifrågasätta, men det inkluderar ju även de vedertagna naturvetenskapliga förklaringsmodellerna och en mekanisk människosyn.

– Jag har till exempel haft en ateistisk uppväxt och blev inte pådyvlad en rädsla för att hamna i helvetet. Å andra sidan blev jag i barndomen väldigt rädd för döden, att förintas. Det, tillsammans med ångest i ungdomen, gjorde mig till sökare.

HAR DU HAFT egna andliga upplevelser?

– Ja, jag har haft flera sådana upplevelser.

På 1990-talet kunde jag spontant i en period plötsligt se auror runt människor i olika färger, framför allt runt mina patienter. Det försvann dock efter en tid och jag har tyvärr inte övat upp förmågan. Vardagen innehåller också många synkroniciteter. Exempelvis skickar en god vän och jag ofta textmeddelande till varandra samtidigt efter flera dagar utan någon kontakt. En gång hade jag också en ut ur kroppen-upplevelse vid praktiserande av tantra. Det förekommer även att jag inte känner kroppen när jag mediterar, som jag gjort i många år. Jag har också gått till medier, både av nyfikenhet och för specifika frågor, som när min son, 35 år, för två år sedan plötsligt avled av aneurysm, ett kärl i hjärnan brast helt utan förvarning. Jag har också känt hans närvaro, att han finns. risk med ”spiritual bypassing”, det vill säga att andlighet blir ett sätt att undvika att ta tag i det som personen verkligen behöver förändra och kan påverka för att förbättra sin situation och hälsa?

– Jag tror att det är viktigt att våga möta smärta och sina egna skuggsidor. Som ljusarbetare kan det vara lätt att höja sig själv, att se sig själv som ”upphöjd”, att man kommit längre och är mindre negativ än andra människor. Risken finns då att man förnekar sina egna problem och skuggsidor och projicerar dem på andra. Det andliga kan paradoxalt bli en egogrej. Att ta ett piller och tro att det ska lösa allt är ju också ett sätt att undvika att ta ansvar och möta det mörka och jobbiga.

SER DU NÅGON

HUR SER DU på det ökade intresset för att använda psykedeliska droger under kontrollerade former inom vården vid till exempel depression?

– Det är ett spännande område, men skulle

det börja användas inom psykiatrin ser jag även risker eftersom mycket samtal och stöd också skulle krävas vid en sådan behandling, och det är ju det som psykiatrin lider brist på. Risken finns att patienten släpps för tidigt. Det skulle med andra ord behövas långtidsuppföljning för att säkerställa att det inte bara blir ett tillfälligt ”lyft”. Jag tänker också att intresset för detta kan bero på att det ligger i linje med den biokemiska synen och att finna en snabb kemisk lösning på komplexa problem och behöver kanske inte betyda ett ökat intresse för andlighet.

Våga prata öppet om andlighet För att bryta tabun och förändra sociokulturella normer på ett samhälleligt plan behöver vi i möten med människor prata öppet om andlighet i alla dess former och våga ställa reflekterande frågor utan att ge några svar.

FÖRESPRÅKAR DU EN integration mellan

så kallade alternativ eller komplementär hälso- och friskvård (med andlig inriktning) och psykiatri eller tror du mer på att de ”lever sida vid sida” för olika behov och preferenser?

– Jag tror på både och, det vill säga att det alternativa får blomstra i sig själv med sina egna metoder, samtidigt som det är lika viktigt att dessa metoder sakta får göra inslag i den offentliga vården och att det blir en ”mix”. Mindfulness är ju ett bra exempel på det. Visserligen är mindfulness för vissa bara som en stressteknik, liknande akupunktur som enbart smärtlindring lösryckt från en större helhetssyn, men det är hur som helst ett steg i rätt riktning.

FINNS DET NÅGOT som psykiatrin kan lära

från den alternativa eller komplementära hälso- och friskvården?

– Ja, inte minst sättet att bemöta männi­ skor och de så viktiga mellanmänskliga mötena. Människan ses inte som en maskin utan man ser till hela människan, tar sig tid, lyssnar och personen blir sedd. Jag vill här också poängtera att det finns fina behandlare som gör ett bra arbete med ”äkta möten” inom psykiatrin också. Det är ”systemet” som är det största problemet och det som jag kritiserar.

Mottagning hos Hälsa Utan Gränser, Stockholm

Ateljé i Nacka

BILDTOLKNING . KRAVLÖST MÅLERI . REIKI . MEDITATION SESSIONER WORKSHOPS KURSER GRUPPCIRKLAR RETREATS

Vinn!

Free lottar ut 3 exemplar av boken ”Den galna psykiatrin”, i samarbete med ­Siljans Måsar.

Gå in på ­free. se och klicka på ”Free utlottning”. Skriv gärna några rader om varför du är nyfiken på boken.

Plus mer Johan Stiernstedt: johan.stiernstedt@gmail.com ”Den galna psykiatrin – Om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi” (Förlagshuset Siljans Måsar 2020).

Filmen “Crazywise”: www.crazywisefilm.com Nätverket Spiritual Crisis Network: www.spiritualcrisisnetwork.uk Nätverket Hearing Voices: www.hearing-voices.org www.intervoiceonline.org

Onlinesessioner

Distanshealing

Det vackraste jag vet är när människor vågar möta sig själva och därav får möjlighet att läka på djupet. malin@bildtolkning.nu Malin Schultz ReikiArt.se Bildtolkning.nu

Free • nr 1

| 23 |

januari–februari • 2022

BEHANDLINGAR

Sandra Larsson – Knutstorpsgård Jag tar emot för behandlingar med Angelic Reiki och för stöttande och vägledande samtal. Välkommen!

Knutstorpsgård

• Angelic Reiki • Stöttande och vägledande samtal • Djur- och naturunderstödda aktiviteter

Haraldsdotters Skafferi för kropp & själ Alla har vi en livskompass, vi kan kalla den hjärtats röst, intuition eller magkänsla men det är den som för vårt innerstas talan.

Hos mig i mitt skafferi finns många olika burkar med innehåll som är till för att öka välbefinnandet för kropp och själ och för att hjälpa dig att återupptäcka din livskompass.

I februari kommer jag också att hålla i utbildningar inom Angelic Reiki.

Här finns terapihästar, kalvar, getter, kaniner, höns hund och katt.

Jag bor nära naturen och i samband med din behandling finns gården till ditt förfogande.

Knutstorpsvägen 54, Sollebrunn · knutstorpsgard@hotmail.com · 073-086 10 02

Syns du så finns du!

Annonsera i Free! Denna annonsplats kostar 1 750 kr.

Så välkommen in i mitt skafferi och se om det finns någon burk vars innehåll tilltalar dig.

Mia Haraldsdotter · 070-219 29 06 miaharaldsdotter@gmail.com www.haraldsdottersskafferi.se

INRE HARMONI Möjligheternas väg till ett friare liv

Regression - Tidigare liv, Tiden mellan liv, barndomen Progression - Nuvarande & kommande liv

Personlig & andlig coachning Meditationer Reikihealing

– din ledstjärna

Ewa Hermansen . 073-777 45 80 . www.inreharmoni.com

“Join the Spiritual Movement”

Agneta Orlå – för kraften inom dig

Högsta betyg av deltagarna











Miljontals människor har kommit till en kritisk punkt i deras fysiska och andliga utveckling - de är redo att kliva in i en ny livsstil regisserad av själens längtan snarare än de krav som egot ställer. Är du en av dem? Vi bjuder in dig till att bli en viktig del av den andliga och spirituella rörelsen som pågår världen över. Gå helt för egen utveckling eller för att arbeta professionellt!

Bli Diplomerad Soul Manifestation Coach® Är du redo att säga JA till din själ och livet?

Denna unika distansutbildning hjälper dig att nå din själ och dess önskan. Start 23 jan 2022

Horoskop­ konsultationer Drömtolkning

Bli Diplomerad Hyposyntesterapeut® Utbildningen ger dig djup personlig utveckling, medvetenhet om din inre kraftfullhet samt kompetens att hjälpa andra. Start 3 feb 2022 Möjlighet till månadsbetalning • Gratis studentguidelines från Association for Spiritual Integrity • Gratis medlemskap och ansvarsförsäkring i Svenska Friskvårdsförbundet • Mer info på www.loveit.se

Free • nr 1

Skuggarbete

www.agnetaorla.se | 24 |

januari–februari • 2022

BEHANDLINGAR

Ljusstjärna

Personlig rekreation och utveckling i anrik miljö från 1500-talet

Massagebehandlingar, Reconnective Healing®, StjärnKod-Healing, Medium-medial och andlig vägledning, tidigare liv-regression, Antrologi-läran om själen, kursverksamhet m.m.

Hos oss blir du ompysslad till kropp och själ via ∙ TIBETANSK FACE-LIFT MASSAGE ∙ AROMATERAPI ∙ TIDIGARE-LIV-REGRESSIONER ∙ LIVET-MELLAN-LIVEN-REGRESSIONER ∙ KLASSISK SVENSK MASSAGE ∙ SHAMANSK HEALING Vi erbjuder Dig dessutom ett naturnära boende och näringsrik mat lagad från grunden.

Läs mer på vår hemsida www.soulandfood.se

Linda, mottagning i Skövde Tidsbokning: 0760-776 964 Betallinje: 0939-114 70 38 (15.90 kr/min)

Mer information & behandlingsmeny

www.ljusstjarna.se

Vad gör du för att må bra?

Enjoy Life arbetar med flera olika metoder för att hjälpa dig till ett ökat välbefinnande

Mindful Tapping Regressionsterapi Reikihealing Regndroppstekniken

Reiki healing Reiki healing distans Angelic Intuitive readings

Erbjuder även: Fotmassage med stimulering av zonpunkterna · Shamansk healing Intuitiv vägledning/Samtal coachning · Husrensning/Energirensning av hem

www.lightoffreyja.com · lightoffreyja@gmail.com · Frostaliden 9, Skövde

Mia Byrge, Norrköping · www.enjoylife.se · info@enjoylife.se · 0739 41 03 43

Förbättra hälsan med Oberon

Erfarenheter av behandling

Oberon är ett instrument för både analys och behandling.

försvinner efter några behandlingar.

• 16-årig pojke med borrelia. Pojken har

grava synproblem och trötthet. Efter behandling går pojken till skolan igen.

• Ständigt återkommande bihåleproblem

Efter en inledande skanning, av hela kroppen eller enskilda kroppsdelar, kan en fördjupande analys ske av specifika organ och funktioner. Vid analysen visas belastningar i valda organ.

Oberon markerar och graderar vilka mikroorganismer som stör kroppen.

Dessa kan sedan behandlas för att försvagas. Organ och funktioner som visar sig försvagade kan behandlas för att få friskare funktion.

Med Oberon kan vi ge frekvenser för örter, kristaller och homeopatiska läkemedel. Vi kan tillverka frekvensdroppar för daglig behandling.

Däggdjur som hästar, hundar och katter kan även de behandlas med Oberon.

Vanliga behandlingsområden är smärta och värk, bihålor, rygg och diskar, nerver, mag- och tarmproblem, gallbesvär, lymfsystemet m.m.

• Rygg- och revbensskada efter fall på husbygge. Mannen får behandling varje dag under de två första veckorna efter fallet.

Behandlingen resulterar i god lindring och total smärtfrihet efter två månader.

• Svullnad och smärta i handen av artros.

Svullnaden lägger sig efter första behandlingen och smärtan minskade markant.

• Svår smärta i äggstock sedan fem månader. Smärtfri efter en behandling.

• Elitidrottare med skadat korsband kan inte

böja benet korrekt. Efter tre behandlingar har knäleden den rörlighet som den skall.

• Diskbråck med smärta i rygg och lår samt känselbortfall i underben. Känseln i underbenet kommer tillbaka vid första behandlingen. Efter tre behandlingar är smärtan i rygg och lår minimal.

Program, utbildning och support på svenska.

Beställ gratis frekvensguide om Oberon och flera instrument.

Ola Hedlund, 0709-309 309

www.frekvensbehandling.se Free • nr 1

| 25 |

januari–februari • 2022

Storsäljare ORAKEL

Beställ senaste katalogerna GRATIS!

1.

www.tarotshop.se

269:-

Telefon: 08-440 76 72 Priserna gäller från januari 2022 tillsvidare, så länge lagret räcker och med reservation för prisändringar

Änglasvar, 9789197938594 Engelska, 9781401959241, 169 kr

2.

399:-

Osho Zen, 9789187512827 Engelska, 9780880797542, 349 kr

499:-

3.

149:Jolanda den Tredje Tarot, SET (bok+kort) 9789189033870 499 kr, KORTLEK 9789189033863 269 kr, BOK 9789189033856 249 kr

Moonology™, 9781781809969

4.

169:-

169:169:-

Work Your Light, 9781781809952

Moonology™ Manifestation Oracle, 9781788176521

Gateway of Light Activation Oracle, 9781788175883

Storsäljare TAROT 1.

159:-

199:-

Rider-Waite (pocket), 9789198216585 Engelska, 9783038194675, 179 kr

2.

The Sacred Forest Oracle, 9781401960452

189:The Light Seer’s, 9781401958039 Kommer på svenska våren 2022

349:-

219:-

3.

249:Stjärnsjäl Orakel, 9788791029981 Engelska 9781788172882, 219 kr

The Shaman’s Dream Oracle, 9781401959128

Thoth, 9789187512483 Engelska, 9783905021257, 199 kr

199:-

-

199:-

169:-

The Magic of Unicorns Oracle, 9781788174510

4.

Tarot Vintage, 9788865277089

Cosmic, 9783905219685 Engelska, 9783905219401, 149 kr

Svamparnas magiska värld

Svampar är varken växter eller djur. De finns överallt på jorden, i luften och i våra kroppar. De är mikroskopiska och samtidigt en av världens största organismer. De kan lösa problem utan hjärna och laga skadade ekosystem. Svampar är faktiskt ett eget rike, jämställt med växt och djurriket. Det skriver biologen och svampforskaren Merlin Sheldrake om i sin nya bok ”Ett sammanvävt liv – hur svamparna förenar vår värld, förändrar våra sinnen och formar vår framtid”. Att svampar kan förändra våra sinnen visar en pågående studie med psilocybin-assisterad terapi mot depression vid Karolinska institutet, där svamparnas psykedeliska och potentiellt läkande egenskaper utforskas.

Text Monica Katarina Frisk Bild Sasha Chornyi (shutterstock.com) Foto Press

Free • nr 1

| 28 |

januari–februari • 2022

”Människor har använt växter och svampar med psykedeliska egenskaper i tusentals år.”

Andreas är i medel­ åldern och har under en längre tid varit nedstämd och deprimerad om vartannat. I perioder har han ock­ så varit sjukskriven. Han har prö­ vat allt, tycker han. Antidepressiv medicin, kbt, samtalsterapi och meditationsretreater både hemma och utomlands.

– De mediciner och behandlingar jag fått funkar inte, inte för mig i alla fall.

Just när det var som mörkast för An­ dreas berättade en av hans vänner om den nya forskning som pågår om psykedeliska substanser som hjälp mot depression och psykiska besvär. Några veckor senare kom Andreas vän med ett förslag. Att testa så kallade magiska svampar, som vännen hade fått tillgång till genom en bekant. Vännen hade själv fått pröva vid en noga planerad session med en guide, en person som sitter med en under den psykiska resa man gör.

Guiden hade en vägledande roll, men satt mest bredvid Andreas vän och fungerade som en fast förankring i verkligheten.

Först var Andreas tveksam för han hade förstått att svampen, toppslätskivling, med det aktiva ämnet psilocybin, är narkotika­ klassad.

NÄR HALLUCINATIONERNA började tona

bort kände sig Andreas helt lugn och klarva­ ken. Han sträckte spontant fram händerna till guiden, som uppmärksamt såg på honom. De tog varandras händer och satt så en lång stund. Guiden gav honom en melon­ klyfta, som han tyckte smakade gudomligt.

Vad var det som hände, frågade han sig.

– Jag kände mig själsligt nybadad och för­ undrad över tillvaron. En våg av tacksamhet vällde fram inom mig. Det var alldeles stilla i mig och jag kände mig bara så oerhört lycklig. Såg allt i mitt liv klarare, ljusare och skarpare. Som om allt fått en mening med en samhörighet jag aldrig upplevt tidigare.

Förutom att ha fått en insikt om mening­ en med sitt liv känner sig Andreas också rörligare rent fysiskt.

– Jag har haft ont i ländryggen i perio­ der, men efter psilocybinsessionen så har smärtan gradvis gått tillbaka. Det är väldigt märkligt, på ett positivt sätt. Mitt svårmod är liksom inte längre mitt, utan jag kan se på mig själv utifrån. *** SVAMPARNA VI PLOCKAR om hösten är svamparnas fruktkroppar och bara en liten del av svampriket. Svampar är varken växter eller djur. De finns överallt på jorden, i luften och i vår kropp. De kan vara mik-

Free • nr 1

| 29 |

januari–februari • 2022

roskopiska och samtidigt en av världens största organismer. De kan lösa problem utan hjärna och vidgar alla definitioner av intelligens. De har förmåga att förtära plast, sprängmedel, gifter och råolja och har börjat användas i teknikens absoluta framkant.

Allt det här skriver biologen Merlin Sheldrake om sin populärvetenskapliga bok ”Ett sammanvävt liv” och om hur hans intresse för svampar väcktes. Som barn brukade han leka i lövhögarna i familjens trädgård.

– Jag räfsade ihop löven i en hög som jag skötte omsorgsfullt och fyllde på efterhand som veckorna gick. Och så hoppade jag ned i lövhögarna. Väl nere bland löven rullade jag runt tills jag var helt omgiven av den prasslande massan, uppfylld av de märkliga lukterna.

FÖR MERLIN SHELDRAKE

var lövhögarna både plat­ ser att gömma sig i och världar att utforska. Men efterhand som månaderna gick krympte högarna.

– Jag grävde mig ner djupare och drog upp fuktiga nävar av något som såg allt mindre ut som löv och alltmer som jord. Maskar började dyka upp. Bar de upp jord till högen eller förde de ned löv i jorden? Det förstod jag aldrig riktigt.

För att få svar på sina frågor vände han sig till sin far, som nästan alltid hade ett bra svar. Pappan lyckades förklara och praktiskt illustrera vad nedbrytning och kompostering handlar om. Löv blir till jord som blir näring för växter och djur.

– Jag började ana vidden av vilka fenome­ nala nedbrytare svampar är.

Så länge Merlin Sheldrake kan minnas har han varit fascinerad av svampar och hur de får organiskt material att förvandlas.

– En kompakt trästock blir jord, en deg­ klump höjer sig till bröd, en svamp skjuter upp över natten, men hur går det till?

SOM TONÅRING OCH student försökte han

stilla sin nyfikenhet genom att hitta olika sätt att förkovra sig.

– Jag plockade svamp och odlade svamp

▲

ändå pröva detta, fast du visste att det var olagligt?

– Kände väl att jag inget hade att förlora.

Om den här upplevelsen skulle göra mina toppar och dalar mindre, som många med erfarenhet vittnar om, så kanske mina problem med att ha kvar mitt jobb skulle försvinna.

Andreas bjöd in guiden hem till sig en eftermiddag. Sessionen började med ett in­ ledande samtal om vilka förväntningar och farhågor Andreas hade och en förklaring om hur sessionen går till. Guiden förbered­ de en noggrant uppmätt dryck till Andreas.

Efter en stund drack Andreas upp vätskan och tuggade i sig svampen. Han la sig i sof­ fan och guiden satt i en fåtölj intill.

Efter någon timma började psilocybinet

VARFÖR VILLE DU

verka. Andreas hade fått veta att svampen kan framkalla hallucinationer, men det var han inte orolig för.

– Rummet och väggarna började pulsera för mig, allt började flyta. Jag vandrade ut och in i olika världar, former och färger.

Ljuset i rummet förändrades och började vibrera. Svävade liksom tyngdlös runt i rummet, men var samtidigt helt medveten om att jag låg hemma i min soffa.

– Tidsuppfattningen förvrängdes och jag hör en svag ljudförnimmelse som sakta ökade i volym. En slags puls och väv som smälter samman och jag lyfter mitt i den.

Vet inte hur länge det pågick, men pulserna kom igen och igen.

på mitt rum. Senare bryggde jag öl och vin i hopp om att lära mig mer om jäst och hur den påverkade mig. Jag upptäckte hur honung kunde omvandlas till mjöd och fruktjuice till vin. Mitt rum på universitetet var fullt av tunnor med bubblande vätskor och garderoben av flaskor.

Som ung forskare var han fascinerad av fenomenet symbios: de nära relationer som bildas mellan obesläktade organismer.

– Jag lärde mig att de flesta växter är beroende av svampar som förser dem med näringsämnen från jorden, som fosfor eller kväve, i utbyte mot energigivande socker och lipider som produceras genom fotosyntes, den process i vilken växter äter ljus och koldioxid från luften. Hur uppkom dessa relationer? Hur kommunicerar växter och svampar med varandra?

SMÅNINGOM FICK HAN en doktorandtjänst

vid universitetet i Cambridge, för att studera mykorrhizala svampar. Hans avhandling om underjordiska svampnätverk i Panamas djungler är en del av grunden till boken.

– Jag ville lära mig mer om hur näringsämnen passerar genom svampars nätverk, men jag blev alldeles yr när jag tänkte på allt som försiggår under jorden. Växter och mykorrhizala svampar är promiskuösa: många olika svampar kan leva inuti rötterna från en enda växt, och många växter kan vara anslutna till ett och samma svampnätverk. Växters sociala nätverk förmedlas helt enkelt av svampar. Detta är vad som menas med begreppet ”wood wide web”, skogens eget nätverk.

Merlin Sheldrake skriver inte bara om svampars över- och underjordiska mikroliv i sin bok. Han ägnar flera kapitel i boken åt så kallade magiska svampars egenskaper.

Han har själv testat lsd och psilocybin. Lsd inom ramen för ett kliniskt test är han noga med att betona. Och psilocybin i början av 2000-talet när det fortfarande var lagligt att köpa på gatan i England.

– Det är dessa svampars förmåga att leda våra sinnen i oväntade riktningar som har gett psilocybinproducerande magiska svampar en plats i mänskliga samhällens riter och andliga läror sedan urminnes tider.

ENLIGT SHELDRAKE ÄR det svamparnas

förmåga att mjuka upp förstelnade tänkesätt och föreställningar, som kan göra dessa ämnen till kraftfulla mediciner, med potential att lindra allvarliga beroenden, obotliga depressioner och existentiell ångest.

– Och det är deras förmåga att omvandla vårt medvetandes inre upplevelser, som har bidragit till att förändra hur medvetandets hela natur förstås inom den moderna vetenskapen.

De flesta växter är beroende av svampar som förser dem med näringsämnen från jorden.

I boken räknar Merlin Sheldrake upp ett antal studier som i stort sett bekräftar uppfattningen bland många forskare under 1950- och 1960-talet, som kom att betrakta lsd och psilocybin som mirakelkurer för många olika psykiatriska störningar.

– Å andra sidan är mycket av den forskning som nu sker i stort sett bara en bekräftelse på något som är välkänt inom ursprungskulturer, människor har använt växter och svampar med psykedeliska egenskaper i tusentals år. ÄVEN I SVERIGE har intresset för psykedelisk forskning växt. Förrförra året startade Karolinska institutet, under ledning av docent Johan Lundberg, en studie för att undersöka om psilocybin kan hjälpa mot depression. Studien finansieras bland annat av privata donationer och stiftelsen Osmond Foundation. I oktober 2021 tilldelades forskningsprojektet 3,6 miljoner kronor av Vetenskapsrådet och studierna är säkrade några år framåt.

Det pågår någonting nytt och stort inom psykiatriforskning idag. Det säger Filip Blomberg, som är leg psykolog och ordförande i Osmond Foundation, en ideell organisation med bas i Stockholm.

– Det handlar om psykoterapi med psilocybin,

Free • nr 1

| 30 |

januari–februari • 2022

den aktiva ingrediensen i narkotikaklassade psykedeliska svampar.

Psilocybin-assisterad psykoterapi utgår ifrån den kraftfulla effekt som substansen kan ha på medvetandet. Psilocybin tycks fungera som en generell förstärkare av känslor och sinnesintryck, förklarar han.

– Normala tankeprocesser bryts ned och även föreställningar om vad livet går ut på. För många innebär upplevelsen en omfattande kontrollförlust och en konfrontation med minnesbilder eller känslor som individen försökt undvika. Vid en tillräckligt hög dos upplever många att ”jaget” löses upp på ett sätt som kan påminna om nära döden-upplevelser.

Rädsla är vanligt och patienten uppmanas i behandlingen att släppa taget och ge sig hän åt vad som än dyker upp.

– Att ge sig hän har i dataanalyser förknippats med vad som kommit att kallas en ”mystisk upplevelse”, som till exempel transcendens av tid och rum, en känsla av enhet, helighet, glädje och obeskrivbarhet.

I STUDIEN GENOMFÖRS psilocybin-upplevelsen inom ett terapeutiskt ramverk, både för att minska de psykologiska riskerna och för att göra behandlingen så lärorik som möjligt. Vanligtvis följer två terapeuter deltagaren genom förberedelse, en eller två doseringar och efterföljande behandling för integrering.

Själva doseringen genomförs i ett behag-

ligt inrett rum, med särskild utvald musik i hörlurar och en ögonbindel för att uppmuntra deltagaren att vända uppmärksamheten inåt.

De två terapeuterna har en tillbakadragen roll under psilocybinresan, med fokus på att förmedla trygghet och hjälpa hen att ge sig hän.

– Under uppföljande sessioner lyssnar terapeuterna på deltagarens berättelse och reflektioner utifrån upplevelsen. Syftet är att hjälpa deltagaren att integrera sina insikter från det förändrade medvetandetillståndet i sitt liv och vardag.

Flera tidigare studier med psilocybinassisterad psykoterapi mot depression visar att 71 procent av deltagarnas symptom minskat med mer än hälften efter fyra veckor.

Hälften av deltagarna uppfyllde inte längre

kriterierna för depression. Senare uppföljning visar på bestående effekter.

VID UNIVERSITET Imperial College London och

Johns Hopkins University i Baltimore, USA har små studier visat dramatisk effekt vid svårbehandlade tillstånd som ångest i livets slutskede och alkohol- och tobaksberoende.

– Bieffekterna är få jämfört med vanlig psykofarmaka och deltagare talar om transformativa, djupgående upplevelser. Dessa upplevelser tycks gå bortom symtomlindring och istället röra ens förhållningssätt i nära relationer eller en ny upplevelse av naturen.

Psilocybin-assisterad psykoterapi pekar mot en ökad psykologisk flexibilitet, säger Filip Blomberg.

– Det sker genom att ”skaka om” systemet och ge personen ett nytt perspektiv på antaganden och tankemönster.

En studie vid Imperial College London fann att psilocybin radikalt minskade aktiviteten i centrala nätverk i hjärnan som tidigare visat sig vara överaktiva vid depression. När samma forskarlag behandlade svårt deprimerade patienter med psilocybinassisterad psykoterapi fann de att psilocybin ”återställde” aktiviteten till normala nivåer inom dessa nätverk.

– Man såg också ett samband mellan ens subjektiva upplevelse under påverkan av psilocybin och en förändrad kommunikation mellan vissa vitala nätverk i hjärnan efter behandling.

Kort historik psykedelia Människor har använt växter och svampar med psykedeliska egenskaper i tusentals år. Vissa av dessa uråldriga traditioner lever än idag bl a i Mexiko. Dessa traditioner inspirerade den första vågen av psykedelika-assisterade behandlingar, som utvecklades under 1950- och 1960-talet av ledande psykiatriker. Man såg hur substanserna framkallade andliga upplevelser likt de som förekommer inom olika religiösa sammanhang. Genom att arrangera rummets inredning och att lyssna på utvald musik, lärde sig dåtidens

pionjärer skapa förutsättningar för ofta utmanande, men läkande upplevelser, som satte djupa spår hos användaren.

Under denna tid betraktades behandling med lsd och psilocybin som ett psykiatrins framtidslöfte, tills substanserna anammades av hippierörelsen i USA på 1960-talet. Flera skandaler, bristande forskningsmetodik och politisk kritik och farhågor, satte stopp för den första vågen av psykedelisk psykiatri. Psilocybin-assisterad psykoterapi av idag bygger dock på det arbete som gjordes då.

Vinn!

Plus mer ”Ett sammanvävt liv – hur svampar förenar vår värld, förändrar våra sinnen och formar vår framtid”, Merlin Sheldrake (Volante förlag, 2021). ”Svamparnas förunderliga liv”, Anna Froster, Anders Dahlberg (Natur & Kultur, 2021). ”En port till andra världen”, Aldous Huxley (Natur & Kultur, 2020).

“Fantastic fungi – how mushrooms can heal, shift consciousness & save the planet”, Paul Stamets (Earth Aware, 2019).

Nätverket för psykedelisk vetenskap: www.psykelediskvetenskap.org Osmond Foundation: www.osmond-foundation.org

Free lottar ut 3 ex av boken ”Ett sammanvävt liv”, i sam­ arbete med Volante förlag.

Gå in på free.se och klicka på ”Free utlottning”. Skriv gärna några rader om varför du är nyfiken på boken.

Nymånehealing på distans!

Natthealing och Måndagshealing Donera gärna till: swish 123 22 32 296 BG 682-7695

thor.midwind.se

Free • nr 1

| 31 |

januari–februari • 2022

KURSER • UTBILDNINGAR

Nyheter hos Gunilla & Madde!

Irene Ståhl övertog Bildtolkningscentret (utbildningsdelen) efter Kristina Wennergren våren 2012. Undervisningen sker i Saltsjö-Boo, Nacka. 4 veckoblock och 4 dagar (Zoom) per termin samt distansutbildning/hemarbete mellan blocken.

1,5-årig utbildning till diplomerad bildtolkare Start 25–29 april 2022 samt september 2022 • Bildtolkning • Bildanalys • Symboltolkning • Färgernas betydelse • Egenterapier

• Mindfulness • Etik och moral • Intervjuteknik • Ansvar och tystnadsplikt • Marknadsföring m.m.

Bildtolkningscentret Irene Ståhl AB Man läker Norrholmsvägen 86 genom 132 31 Saltsjö-Boo bilder 073-680 91 96 trollslandanflyger@yahoo.se www.bildtolkningscentret.se

Vårda din energi - workshop där vi sätter frön och intentionen för framtiden. Vi jobbar med träelementet enl. kinesisk filosofi. 5-6 mars.

Gunilla - www.helandeform.se Medial Utvecklingskurs - utveckla dina andliga förmågor med att rensa bort ev. blockeringar och stärka dina sinnen. Nystart i februari.

Madde - www.madelenewidell.com

DU MÅSTE INTE NÖJA DIG MED DET DU HAR JAG HJÄLPER DIG ATT TÄNKA STÖRRE Konsultationer & events online · Kurser & retreats Feminin andlighet · Hjärtats väg · Lyckliga pengar · Atlantis arv · Läkande lugn

TrueSelf Maria Nylow

info@trueself.se · www.marianylow.se

TrueSelf Maria Nylow

MARIA

En mötesplats för personligt växande, och alla som vill kan vara med!

G å med

NYLOW

i vår

nsMeditatio grupp!

B oka på

gcnet w

ork .se

Golden Circles Network Golden Circles Network är ett medlemsnätverk med inriktning på personlig utveckling. Det här är en inspirerande mötesplats för alla som vill fortsätta, ha ett sammanhang för sin personliga utveckling.

På en mer avancerad nivå handlar personlig utveckling bland annat om vår andliga utveckling.

Den andliga utvecklingen och att förstå livets stora frågor är avgörande för allas vår fortsättning.

Låt dig inspireras du med! www.gcnetwork.se

Free • nr 1

| 32 |

januari–februari • 2022

GOLDEN CIRCLES N

E

T

W

O

R

K

KURSER • UTBILDNINGAR

REIKIBEHANDLINGAR

E-kurs i Reikihealing 1

Lär dig reikihealing, du kan göra det på dig själv och på nära och kära. Det är ett fantastiskt verktyg som har ett oändligt användnings­ område, det är bara fantasin som kan hindra dig.

Anmäl dig och ladda ner kursen på:

https://kurser.reiki-kroppsjal.se

Paula Vendel

Karuna Reikimaster

Reikibehandlingar Kropp & Själ · 070­822 11 24 · www.reiki­kroppsjal.se

Välkommen till mina nya härliga lokaler på Kyrkogatan 31A (innergården)!

Gå på mina planerade kurser, eller boka en själv med dina vänner

Nya produkter i webbshopen!

KURSER OCH TRÄFFAR

18 jan Fullmåneträff

30 jan Starta upp ditt magiska häxliv 16 feb Fullmåneträff 20 feb Antistress-dag – prova allt från NADA-akupunktur, healing, meditationer och qi-gong

”Älska Din röst” – från ditt första andetag till kraftsång Med hjälp av jojk och kulning får du gå på djupet i din kropp för att nå dina innersta känslor och uttrycka dem. Att inte vara rädd att använda din röst i tal, sång och som uttrycksmedel.

22–24 april · 20–22 maj Plats: Romma Bystuga i Leksand, Dalarna.

Boende: Air-bnb i byn. Maten intas i bystugan – frukost, lunch och middag.

Pris: 8600:– för två helger. Max 6 personer.

www.dininrekraft.se

Arvika · Samarbete med Clarion Collection Hotel Bristol, rabatterade hotellnätter när du går kurs hos mig

Helgkurser i Energiterapi Dessa kurser är för dig som vill öka din energimedvetenhet och lära dig mer om dig själv och ditt energisystem.

Kontakt: Eva Kock · Romma kockgattu 2, Leksand 073-952 02 19 · eva.kock@telia.com · www.lillasjalen.se

Dalarnas Andlig Healingcenter kurser · föredrag · seanser · behandlingar

Min tro är att livet fortsätter efter detta liv, det är det jag försöker bevisa i mitt arbete som medium. Jag är övertygad om att alla har gåvan och möjligheten att ha kontakt med andevärlden. Vi behöver bara bli medvetna om hur.

Steg 1:

· Grundkurs i energimedvetenhet och healing

Steg 2:

· Helgkurser i djupgående energimassage · Grunderna i mental kinesiologi · Fördjupning i healingtekniker och energiterapi

Steg 3: Den holistiska energiterapeututbildningen

Den är för dig som vill utbilda dig till diplomerad holistisk energiterapeut. Steg 1 och 2 behöver ha genomgåtts för att gå steg 3.

Framtidens medicin kommer att handla om att höja sin energifrekvens!

Andlig myskväll 26 januari med Ewa Säterdahl & Anna-Karin Berg, Borlänge Storseans Duo 9 februari med Camilla Elfving & Anna-Karin Berg, Gävle Andlig Universell Healing (steg 1) 11 februari Hedemora Storseans 17 februari med Anna-Karin Berg, Orsa · Vägledning via telefon · Andlig healing via telefon Boka via sms 073-807 66 48

Min nya själ & energi kortlek!

Skapad från mina målade tavlor, med inspiration från andevärlden.

Finns att köpa!

330 kr

Anmälan och mer information:

0735-46 00 19 eller ulrica@energiterapeuterna.se

www.energiterapeuterna.se

Free • nr 1

| 33 |

Mer information: www.andlig-healing-center.se Anna-Karin Berg • 073-807 66 48 • ak.healingcenter@gmail.com januari–februari • 2022

tt

a

Kina Bergman

Tidigare livs läkande kraft

Efter den upplevelse- och insiktsbaserade utbildningen till psykosyntesterapeut och många terapi­­ timmar upptäckte Kina Bergman att hennes djupaste sår var kvar. När vare sig psykosyntesen, traditionell terapi och logiska synsätt kunde ta mig längre sökte jag svar på marker bortom det kända (det omedvetna), berättar Kina. En livskris gjorde att hon gick sin egen väg och tänkte fritt.

Frågor kring att frigöra sig och hitta sin inre kraft ledde henne till tidigare inkarnationer och hon fick en större förståelse för hennes själs resa och sina livsläxor. Ur denna livsomvälvande insikt och erfarenhet föddes hennes synsätt HBP Holografisk Bio-Psykosyntes och Freeblocking-metoden.

Text Solveig Karlsson Bild A Dragan, Karin Hildebrand Lau (shutterstock.com) Foto Britt-Marie Vängelin

K

ina Bergman tar emot­ mig på sin praktik på Riddargatan, Östermalm i Stockholm. ­ Det är en skoglig miljö som möter mig och Kina berättar när hon visar mig runt att hon skapat mycket själv med material från hennes egen skog, med undantag för det hennes pappa snickrat till henne, säger hon med ett leende.

Vi sätter oss på varsin stubbe runt bordet och där kommer jag att få höra historien bakom hennes vägval i livet och synsättet hon har för att läka våra sår.

KINA BERÄTTAR ATT hennes livs­historia inkluderar en mycket ensam barndom och en mardrömsskilsmässa som pågick under närmare fyra år. Extrema, tuffa erfarenheter som lämnat djupa spår och intryck och har tagit henne på en lång resa av transformation.

Efter fyra år av intensiv träning för att bli psykosyntesterapeut och många terapitimmar, upptäckte hon att hennes djupaste sår fortfarande var kvar. − Frågan jag ställde mig var: Hur i hela världen skulle jag kunna återta min kraft och vara mig själv? Och lika viktigt: Hur

skulle jag kunna hjälpa mina klienter på djupet, om jag inte kunde förstå eller läka mina egna djupa sår? När jag förstod att vare sig psykosyntesen, traditionell terapi och logiska synsätt kunde ta mig längre fortsatte jag att söka metoder för att läka mina sår.

JAG INSÅG ATT jag behövde utforska okända marker (det omedvetna) och hittade den mentala kinesiologin, ett område inom neurovetenskapen, som ett sätt att hitta min egen sanning. Metoden innebär att man muskeltestar spänningen i det autonoma nervsystemet för att komma i kontakt med det omedvetna och våra sanningar. Den mentala kinesiologin och neurovetenskapen bidrog med pusselbitar som passade in i min livssyn och i psykosyntesen.

Jag upptäckte att jag hade svaren om mig själv inom mig och att jag hade kraften att förändra. Det här steget hade en stor inverkan på mig och efter att ha tvekat i flera år följde jag min instinkt och tog beslutet att lämna mitt äktenskap.

IMPLIKATIONERNA SOM följde

Kinas beslut fick henne att inse att hon än en gång behövde om-

Free • nr 1

| 34 |

pröva sina förvärvade kunskaper, denna gång handlade det om den mentala kinesiologin.

Hennes mardrömsskilsmässa gjorde att hon tvingades att hitta ett sätt att överleva. − Det var svårt att förstå motståndet jag mötte, tills jag en dag insåg att jag behövde släppa taget om det jag lärt mig och tänka fritt.

Det ledde mig till tidigare inkarnationer och jag fick en större för­ståelse för min själs resa och per­­­s­pektiv, de relationer hon rest med, smärtan och svårigheterna det inneburit. Det var en livsomvälvande insikt att förstå vilken betydelse mina tidigare inkarnationer hade för det jag kämpade med i detta liv, som frågor kring att frigöra mig och hitta min inre kraft.

– Under närmare fyra år var min enda mission att reda ut min nuvarande och förflutna maktlöshet genom att lösa upp den ena blockeringen efter den andra. Insikten gav mig svar på många existentiella frågor och har givit mig mening bortom allt annat. Jag sökte kunskap i olika läror och hittade pusselbitar här och där, som gav mening till mina egna erfarenheter.

– Ur denna livskris och erfaren-

januari–februari • 2022

het föddes mina varumärken FYSAP Free your soul and personality, synsättet HBP Holografisk Bio-Psykosyntes, Freeblockingmetoden och Freeblocker.

ATT LÖSA UPP blockeringar hand-

lar inte bara om hur Kina frigjorde sig själv, det handlar också om hur hon vill hjälpa andra människor att uppleva större frihet.

– Synsättet har sina rötter i humanistisk och transpersonell psykologi och erbjuder en komplett metod och perspektiv som inkluderar kropp, psyke och själ.

Det holografiska synsättet speglar aspekten att allting i universum är en helhet, varav alla delar är beroende av varandra. Därför behöver man ta hänsyn till den här aspekten när vi läker våra sår, eftersom vi alla är en del av universum och dess lagar, och frigöra oss från våra gamla roller som hör till det förflutna. Man blir tydligare i vem man är och kan vara sig själv i alla sammanhang med mindre ansträngning och mer energi.

HUR ARBETAR DU för att komma i kontakt med själen? − För att komma i kontakt med det omedvetna psykets sanningar

använder jag kinesiologi, som är en del av min Freeblocking-metod, där man når en själslig och universell nivå genom hela processen.

KINA HÄVDAR ATT detta är vad

KORT OM KINA

NAMN

Kina Bergman. ÅLDER 59 år.

FAMILJ En stor själslig familj.

BOR På min gård i Almunge, nordost om Stockholm.

YRKE Freeblocker® coach och HBP Holografisk BioPsykosyntes®-terapeut.

DOLD TALANG Jag lägger märke till de små detaljerna som blir en stor förändring i livet (för många).

AKTUELL MED Ny hemsida som innehåller det som föddes ur en livskris.

▲

som talas om inom psykosyntesen, det transpersonella perspektivet som anses vara ett mysterium och svårbegripligt. Och hon berättar att det var svårt för henne att förstå och acceptera att man inom psykosyntesen, som anses vara en psykologi med en själ, inte ville ta ställning till tidigare liv. − Min egen resa har fått mig att tro att vi alla, till en mycket stor del, lever i en magnetisk förbindelse med vår själs historiska förflutna och det omedvetna – och att dessa betydelsefulla, smärtsamma och utmanande, händelser präglar oss i detta liv samt avgör hur vi relaterar till oss själva och andra. Utmaningen är att ha modet att resa genom själens smärtsamma inkarnationer, att stå emot andras motstånd och åsikter för att man går sin egen väg, att våga se bortom det kända och våga frigöra sig från det som inte längre tjänar oss. Belöningen är att få vara den man verkligen är.

VI FÖRDJUPAR OSS i vad blockeringar är och Kina förklarar att blockeringar har två sidor: De hindrar dig från att leva det liv du vill och drömmer om. De är också din potential att bli den du verkligen är ämnad att vara.

– Blockeringar är det som omedvetet styr och begränsar och utmanar oss i våra liv.

Det kan handla om sorgsenhet, ångest, rädslor och/eller att känna att man inte får vara den man är och inte kan göra det man vill och längtar efter. Känslor som inte hanteras sätter sig i kroppen. Blockeringar är det som gör att vi upprepar samma saker, trots att det inte fungerar. Det är det som gör att vi anpassar oss till det sociala trycket och dess outtalade regler, utan att ifrågasätta eller känna efter vad som är sant för oss.

– Vi har alla en uppsättning teman som både är vår högsta potential och vår utvecklingsutmaning, i liv efter liv tills vi har tränat tillräckligt för att bli bra på att vara oss själva. Målet har inget värde om man inte gått vägen och överkommit hindren. Men, det är ofta det vi gör, vi dämpar våra symtom, hindren, genom

Free • nr 1

| 35 |

januari–februari • 2022

[Genom att förstå] Din själs historia – inkarnationerna hon rest genom, hennes relationer, smärtan och svårigheterna som det inneburit – är ingången och vägen mot din frihet och högsta potential.

– Kina Bergman att försöka ”bli av med dem” på olika sätt. Hindren, symtomen, är våra livsläxor, det är där vår sanning, kraft och potential finns när vi förstår vad de handlar om.

Vi måste träna genom att utmana oss, lära känna våra hinder och lösa upp våra blockeringar för att gå mot att bli den vi verkligen är ämnad att vara. Det är först när lärdomen är klar som vi kan släppa taget om det vi kämpar med. Vi ska aldrig ta bort något som man inte vet vad det är för då försvinner lärdomen för den människan och man ska inte ”laga” det som personen inte vet är trasigt.

Utmaningarna vi möter i livet är en repetition av våra livsläxor och dessa iscensätts av själen, vägen är inte smärtfri men alltid i en utvecklande riktning. När vi bearbetar våra sår tenderar vi att förklara dessa genom att hänvisa till det vi känner till, upplevelserna i uppväxten. Men även om de givetvis är begripliga på grund av våra sår i detta liv, som ska tas om hand, har orsaken oftast sitt ursprung i tidigare inkarnationer. När vi (och vår själ) är redo kan vi utforska grundorsaken till våra sår. Min djupaste respekt för alla sårade.

HUR PÅVERKAR MINA tidigare

KAN DU BESKRIVA hur du ser på

själen? − Själen går igenom livets lärdomar, erfarenheter från olika sammanhang och relationer, och samlar på sig övertygelser och värderingar från olika inkarnationer och hon är alltid på utvecklingsväg, eftersom det finns inga perfekta människor här. Själen är fri från känslor och förstår inte vad det innebär när rädslorna sitter i kroppen, för alla känslor är fysiska. Våra livsläxor manifesterar sig i våra upplevelser som präglat oss i vår uppväxt och de överlevnadsstrategier det inneburit.

livs erfarenheter mig i detta liv?

– När du stöter på motstånd och känner att det är svårt att motivera dig själv, även fast att du på djupet vet att det är vad du vill, då är det din själ som inte är motiverad. Om din själ har haft smärtsamma upplevelser i tidigare inkarnationer kommer hon att hindra dig på olika listiga sätt – så att du inte ska uppleva det igen. För att skydda dig. Sidoeffekten är dock att du känner dig frustrerad av att du inte når dit du vill. När du har lärt dig din läxa, på djupet förstår ditt mönster, hur det påverkar ditt liv och har viljan

till förändring, då är det dags att frigöra dig själv och din själ från den här blockeringen. Den inre motivationen är hindersfri.

HUR VET VI OM våra känslor kommer från detta eller tidigare liv?

– Det är förstås svårt att veta eftersom vi relaterar våra känslor till det vi är medvetna om. Amygdala anses vara vår hjärnas vakthund och styr vårt liv baserat på känslominnet. Det är en vakt som varnar oss när vi stöter på situationer som liknar tidigare erfarenheter som skrämt eller har gjort oss illa. Det här händer på ett omedvetet plan, på bråkdelen av en sekund, och eftersom det är skapat för att skydda oss är det också det som begränsar oss i våra relationer både privat och professionellt.

– Nu är det så att de känslor som är lagrade i amygdala verkar ha ”ett eget liv”. För att uttrycka det metaforiskt: det är själens bagage från det här livet och tidigare inkarnationer och som är en blandning av gamla och nya osorterade minnesfiler. Vi gör det vi tror är bäst, men omedvetna känslor kommer alltid att vara starkare och styra över de medvetna känslorna som står utanför viljans kontroll, även om vi på olika sätt

tränar viljan, vilken är central inom psykosyntesen. Faktum är att våra handlingar, till en mycket stor del, baseras på omedvetna beslut – som styrs av amygdala.

Så för att skapa en bestående förändring behöver vi komma i kontakt med den del av oss där känslor och övertygelser, gamla och nya, är lagrade – amygdala. I själva verket och i motsats till vad många logiska synsätt föreslår, behöver vi inte ens “hantera” eller “stå ut” med dessa känslomässiga kapningar (i det oändliga).

– Vi kan aldrig fly från oss själva, vår skugga följer oss genom livet. Vår skugga bär smärtsamma och utmanande erfarenheter från detta och tidigare liv, och det påverkar hur vi relaterar till oss själva och andra. När du upplever starka känslor kan du inte argumentera med amygdala för att få den att sluta göra vad den är skapad att göra, att skydda dig. Det här är anledningen till varför logiska synsätt misslyckas på lång sikt, avslutar Kina.

Plus mer https://kinabergman.com/se Facebook: @kinaskraftkalla.kinabergman

Kina förklarar Exempel på blockeringar:

Övning Att identifiera sina blockeringar börjar med att reflektera

Kan du vara dig själv i alla sammanhang?

Kina har skapat Reflektionsguiden med sju nyckelfrågor för den som vill börja identifiera och fördjupa sig i sina blockeringar.

Känner du dig begränsad i dina relationer, privat eller i ditt professionella yrkesliv?

Här är några exempel på frågor ur den som du kan arbeta med:

Glömmer du bort dig själv, men tar hand om alla andra och har väldigt lite eller ingen energi?

Kämpar du med din motivation för att nå dina mål även fast du vet vad du vill?

Beskriv vad som håller dig tillbaka – en känsla av motstånd (obehag). Lägg märke till när det här motståndet inträffar. I vilka sammanhang eller situationer upplever du det här motståndet? Är det runt vissa personer, i vissa stunder eller när du försöker göra vissa saker? Vad händer när du upplever motståndet? Vad gör du – vad känner du? Observera dig själv några minuter och beskriv dina känslor och kroppsliga reaktioner. Vad tenderar du att göra (istället för det du vill)? Kan du se ett mönster?

Free • nr 1

| 36 |

januari–februari • 2022

KURSER • UTBILDNINGAR

Finn Hjärtats Glädje

Det självklara valet för dig i nordvästra Skåne!

med Jem (Chan Phap Ho) mindfulness, meditation, qigong och healing

7 veckors kurs digitalt:

Livskonst i Nuet

OSHO meditationer

Zenbuddhistisk mindfulness

Verksam i Helsingborg, online och i Sverige.

Familjekonstellationer

Blogg, information och evenemang: www.hjartatsgladje.se

Dans – retreater – kurser – workshops – kvinnocirkel – smärtgrupp Facebook: Samadhi meditationsstudio

I utbildningen ingår kraftfulla meditationer, grundlig upplärning i healingmassagens tekniker, teoretisk undervisning kopplad till massagen, yogarörelser, energiövningar, healingtekniker, samtal, 30% rabatt reflektionstid och en egen personlig utvecklingsresa. vid bokning Kurslitteratur och intyg efter varje delkurs. 5 obligatoriska innan den praktikfall/delkurs. 5 delkurser, 250 timmar, examen.

28/2

Retreat på Börshults gård, Borås Har du en längtan efter stillhet och tystnad, att komma bort från vardagen, ha tid för dig själv?

Då är 27–29 maj 2022 något för dig!

Här finns möjlighet att vistas i naturen, delta i aktiviteter för att släppa på tankar och komma ner i varv. Du kan delta i t ex meditation till trummans slag, eld-/cacaoceremoni och frigörande dans. I lugnet blir du tydligare inför dig själv, stannar upp och lyssnar till den inre rösten, som är svår att höra när vi är upptagna med annat.

Pris: 4800 kr (inkl. frukost, 3-rätters middag fre-lör, lunch lör-sön, fika, aktiviteter, boende i tvåbäddsrum).

info@samadshistudio.se

www.samadhistudio.se

Rosenbergsgatan 32a, 1 tr ner, HELSINGBORG, 0733-144918

Ta chansen att utbilda dig till Healing- och avspänningsmassör 23 mars 2022 startar vi den sista ettåriga utbildningen i Sverige på obestämd tid.

Inre äktenskap – om självkärlek

Taktilpunkten Österländsk läkekonst i svenskt ljus!

Behandlingar • Akupunktur enligt TCM (Traditional Chinese Medicine) • Akupunktur enligt Yuan Qi (smärtbehandling) • Örtbehandlingar enligt Jing Fang (personliga recept) • Kraniosakral behandling • Taktil behandling • Tui Na (kinesisk massage) • Koppning, koppningsmassage • Klangskålsmassage enligt Peter Hess Yoga och Gong • Yogaklasser, start v. 5 • Gongavslappning Utbildningar/kurser/retreats 2022 • Taktil utbildning, start 5–6/3 • Facereading med Eva-Marie Janelo, 25–27/2 • Egenvårdskurs i moxa – ”Fire of life”, 15/1 För mer information titta in på min hemsida eller min facebooksida.

10 % rabatt vid bokning innan 28/2.

Läs mer och boka på: www.irisutbildningar.se Free • nr 1

| 37 |

Ansluten till Svenska Akupunkturförbundet och Kroppsterapeuternas Yrkesförbund.

070-697 09 48 · taktilpunkten@outlook.com · http://taktilpunkten.se januari–februari • 2022

KURSER • UTBILDNINGAR

Prenumerera!

Och få tidningen hem i brevlådan

Ge dig själv eller en vän en gåva Du får 6 nummer av Free för bara 180 kr.

Bankgiro 251-4487. Skriv namn och adress och att betalningen gäller en prenumeration på Free. Du kan även registrera dig på vår webbsida

Åsa Kullberg, 9–23 april Kärlingesund Retreat Center dearmoring@gmail.com

www.asakullberg.com

Academy for Inner Potential AB Vendela Cederholm, Linda Liljeholt & Lottie Wahlin

Hos oss kan du utveckla din medialitet för din egen skull eller för att hjälpa andra som medium i trygg miljö med erfarna lärare. Vi erbjuder kurser i vår lokal i Stockholm och online.

Vi utbildar Välkommen till oss!

Vendela, Linda och Lottie

framtidens medier

Läs mer på www.akademin.net eller kontakta oss på info@akademin.net

180:–

www.free.se

Själens Harmoni AB - med Ditt inre välmående i fokus Utbildningar startar våren 2022

*Mediumutbildning - 2 år

Personlig Utveckling, Intuition & Mediumskap Start 15 feb 2022 Plats: Köping

*Bergsmeditationsledare

För Dig som vill arbeta med personlig utveckling som gruppledare, och använda Bergsmeditationen som ett verktyg i arbetet.

Start 22 mars 2022. Plats: Köping

Läs mer på www.sjalensharmoni.com & fb/ig @sjalensharmoni För frågor eller anmälan, skicka mail till, utb@sjalensharmoni.com

REIKI AKADEMIN

UTBILDNINGSCENTER FÖR ENERGIARBETE

✴ Reiki ✴ Tarot ✴ ✴ Medial utveckling ✴ ✴ Djurkommunikation ✴ ✴ Aromaterapi ✴ Jag erbjuder även distanskurser för dig som vill arbeta hemma i din egen takt.

webbutbildning

ANDLIG COACH läs mer och anmäl dig på

andligcoach.se

Vi finns nu i nya, trala fräscha lokaler i cen Katrineholm, n.

5 min från statione

Foto: Holger.Ellgaard

reikiakademin.se

Free • nr 1

| 38 |

Helen Engström

januari–februari • 2022

Agneta Orlå

AGNETA ORLÅ är astrolog, drömterapeut, kursledare och föreläsare i ­personlig utveckling. Agneta skriver om olika vägar till att stärka kraften inom oss och om hur vi kan ”drömma fram” den verklighet vi längtar efter.

”Planeterna är Guds sätt att tala till människorna” del 3 Astrologi handlar om kommunikation, det är budskap som planeterna förmedlar till oss. En praktisk livsvägledning, en guidning och en väldigt bra coach att lyssna till. Jag fortsätter här med planetbeskrivningarna – nu har turen kommit till Mars och Jupiter.

M

ARS är krigsguden, den energifyllda och

självhävdande överlevnadsimpulsen i det mänskliga psyket. I den grekiska mytologin porträtteras Mars som brutal, impulsiv, hetlevrad, och med kort stubin. Men planeten Mars står också för mod, rakhet och att kunna försvara sina gränser. Det är genom Mars vi agerar och får saker gjorda, hävdar våra rättigheter, lär oss säga ”ja” eller ”nej”, kämpar för det vi vill ha och slåss för vårt egenvärde.

Starkt marspräglade individer är ”doers”, driftiga handlingsmänniskor som behöver utmaningar och tävlingar. Om Mars var en karaktär i en roman är hen tävlingsatleten, boxaren, den orädde soldaten, den risktagande entreprenören eller den skicklige kirurgen som med knivens hjälp tar kampen mot det onda.

EN UNDERTRYCKT MARS kan visa sig som en rädd, viljesvag aggressionshämmad dörrmattepersonlighet. En överaktiv Mars kan å andra sidan resultera i den våldsamme och lättantändlige bärsärken, slagskämpen som väljer konfrontation och angrepp som det självklara första steget. Utmaningen handlar om att hitta balansgången mellan undertryckt och ohämmad vrede – att på ett konstruktivt, rakt och tydligt sätt uttrycka sin vilja utan

att behöva projicera ut ilska på omgivningen.

De barnsliga aggressions-dramerna är lika illa som en kontrollerad, hämmad och outlevd aggressivitet.

I VÅR KROPP ÄR MARS kopplad till de röda

blodkropparna, adrenalin, sexdriften och våra muskler. Återkommande muskelspänningar skvallrar ofta om en icke-kontakt med den egna ilskan, något som inte enbart frekventa besök hos massören råder bot på. Hjälten och hjältinnan inom oss behöver då få ta mer plats i våra liv!

Det stjärntecken som Mars befinner sig i i vårt horoskop visar på vilket sätt och inom vilka områden vår självhävdelse bäst bör ske och vad vår kamp, våra initiativ, vårt driv ofta handlar om.

JUPITER ÄR DEN STÖRSTA planeten i vårt solsy­ stem och är förknippad med Olympens högsta gud i den grekiska mytologin – Zeus. Denne gudom sökte hela tiden efter mer och fler upplevelser vilket också gällde älskarinnor, både jordiska och gudomliga, vilket upprörde hust­ run Hera, äktenskapets gudinna, rejält. Att ständigt vilja vidare, ha en längtan efter äventyr, andra länder och kulturer, expansion och

få vidga vyerna med tillit och positivt fokus på framtiden är typiska Jupiteregenskaper.

DE ”RIKA OCH BERÖMDA” hör hit, då denna pla-

net länge förknippats med ”den stora lyckan” och kan stå för flyt, tillväxt, flöde och framgång. Glädje, lycka och tillfredsställelse har också med upplevelse av mening och känsla av ett större sammanhang att göra, något som Jupiters koppling till filosofi, högre kunskap och juridik också speglar.

Jupiterkaraktären är den vise prästen, advokaten vars kunskap och visdom andra söker, den jovialiske festprissen och den berömda karismatiska skådespelaren. Den mörka sidan av denna planet handlar om arrogans, självförhärligande, storhetsvansinne, bessewissermentalitet, överdrifter, slöseri, ”gräset är grönare på andra sidan” och en släpphänt sorglöshet. Michel Gaugelins statistiska forskning visade att flera av naziledarna hade denna planet kopplad till sin yttre roll – Ascendenten eller MC – något som visar på den orealistiska och extremt överdrivna självbilden som Jupiters b-sida kan förknippas med.

I VÅRA KROPPAR har Jupiter att göra med leverns funktion och här ser vi hur excesserna i mat, alkohol och ”vällevnad” skapar problem just där.

Jupiter vill få allt att växa och bli stort och det kan även innebära övervikt och fetma som ofta har som orsak överdrifter – för mycket extra allt och obegränsat stora portioner.

Så även ”lyckoplaneten” som den kallades förr har rejäla bakslag att komma med om man inte hanterar den medvetet. Men för det mesta har man kul och roar sig under tiden – som när man spenderar på tok för mycket pengar än vad man har råd med – innan skadan är skedd.

I nästa nummer fortsätter jag med planetbeskrivningarna – då är det Merkurius och Venus som går under lupp.

Free • nr 1

| 39 |

januari–februari • 2022

Foto: Simona Cinconze

fri kraft

VÄGLEDNING • RÅDGIVNING

Underbara varmvattenflaskor

Dofter för kropp & själ

5 flower − Räddningsdroppar Vid stress och oro

Ånginhalator vid första symptom på förkylning & torra slemhinnor

Låt dig inspireras & beställ på:

www.aromacreative.se

Inre harmoni & skönhet

Tarotstjärnans Tarotlinje Skribent | Journalist | Författare

FAKTURANR 08 5700 1960

0939 1960

19,90kr/min

19,90kr/min

Vi bjuder dig som ny kund på de första tre minuterna

Karin 1#

Tarot, medial vägledning, djurkommunikation, borttappade föremål. Vi vägleder dig i livets alla frågor

Katarina 59#

diddi 37#

LÓRIEN 80# Rosa-Mi 42#

Sally 55#

Elisabeth 20#

Rose 3#

Trollet66 17# Jocke 85#

Ring våra medium Vi vägleder dig i alla frågor du ringer om.

Ing-Marie 31# Rebecka 24#

Linda 5#

Stoffe 77#

Free • nr 1

| 40 |

Chantanelle22 86#

www.tarotstjarna.se

januari–februari • 2022

VÄGLEDNING • RÅDGIVNING

sierska.se

Har du frågor?

Kärlek Svartsjuka Ekonomi

Vill du få svar?

Medium Sierskor Häxor

HOLISTIC MAKEOVER Webshop - Betala enkelt via Klarna Aukt. Återförsäljare för KANI Naturapotek ERBJUDANDE: 150 kr för 10 min 0939-1981 17 kr/min 0939-1980

Anna Angelius

Medial Vägledning Konkreta & tydliga budskap

www.holisticmakeover.se

Våra mycket kunniga medium har gåvan sedan generationer!

Vi hjälper dig dygnet runt med livets alla frågor.

060-14 01 90

I ns e di na

0939-108 80 79

Har du Comviq/Tele2 kontantkort ringer du: 0939-440 40 50

Medi um, Heal er Si amedT ar ot&Spel kor t Per s onl i gut vec kl i ng, Regr es s i on Sor gbear bet ni ng

Nu kan du även betala direkt med betal/kreditkort!

Kur s er-Event-Seans er Behandl i ngar-Hus r eni ng

0939= www.sierska.se c/o wp, box5123, motala, 19:80/min.

0727203120

060= 21:-/min. minimum deb. 5 minuter. Debitering vid faktura startar först när du blir ihopkopplad med valt medium. Ingen kostnad för information eller för att lyssna på presentation.

TDAB, Norden 550, 25279 Helsingborg.

Vid frågor om tjänsten eller fakturor ring kundtjänst 060-14 01 99 Medium är online på sierska.se

Vendelas Telefonbyrå

Få SMS när valt medium är online på www.sierska.se

Träffa alla våra duktiga medium, spådamer och häxor på www.sierska.se

Direktkod 340

Direktkod 400

Direktkod 430

Som en typisk vädur och dessutom tupp i det kinesiska horoskopet, är Gilla ärlig och ganska rakt på sak!

Jag tycker om människor! Jag är starkt intuitiv och känner snabbt in vad andra Direktkod 380 behöver!

Jag heter Alice och har lång erfarenhet av tarot o medialt arbete och med en livserfarenhet som få.

Jag är uppskattad för att jag är rak o ärlig och stark empati.

Mitt mål är att du ska ha en positiv känsla när vårt samtal är slut!

Hej och välkommen jag heter Kristin Jag är född intuitiv och medial och har jobbat med tarot och healing i nästan trettio år.

Jag använder mig av : Tarotkort, pendel och min Intuition.

Direktkod 335

Direktkod 210

Hej, välkommen till mig Miee! Jag kommunicerar med Änglarna och guiderna. Utbildad Terapeut Jag är medial sedan barnsben och har alltid haft en öppen och rak kommunikation med andra sidan.

Nilsdotter är en medmänniska som tar emot dig med acceptans och värme.

Nilsdotter som arbetar från hjärtat. Hon är en god lyssnare och accepterar dig som du är. Hon vill alltid det bästa för den som ringer.

Mariana arbetar med ljuset, änglarna och guider samt intuitivt med tarotkort som hjälpmedel.

Mariana har 10 års erfarenhet på detta sätt och har stor kunskap inom energiarbete.

Free • nr 1

i ns edi na. s e •i nf o@i ns edi na. s e

| 41 |

Har du en livsåskådning som bejakar att livet är mer än det fysiska och det materiella? Kan du tänka dig att det finns något efter döden? Då har du hittat rätt. De medier som tjänstgör på telefonbyrån använder sin mediala förmåga under samtalet för att möta dina behov på bästa sätt, de är seriösa och har som mål att vara till hjälp för dig som ringer.

Du kan känna dig trygg när du ringer till oss, våra vägledare har tystnadsplikt och vi följer Etiska Rådets riktlinjer för betalsamtal.

www.vendelastelefonbyra.se

0939-114 70 17 08-505 236 40

fakturabetalning

”När du ringer till oss möter du medier som jag känner och litar på.

Jag rekommenderar dem varmt!”

– Vendela Cederholm Samtalet kostar 20 kr/min och kostnaden kommer på din telefonräkning. Du som ringer ska vara minst 18 år. Kontakta oss på kundtjänsten om du vill betala på annat sätt. Tel 08-21 46 02 vardagar 9–17.

januari–februari • 2022

Del 2

Feminina ärkeänglar

som inspirerar ditt hjärta Maskulina änglar i all ära – nu är tiden kommen då de feminina ärkeänglarna glider fram i sin fulla styrka, visdom och kreativa kraft. De kvinnliga ärkeänglarna tillsammans med änglar som huvudsakligen verkar på de feminina frekvenserna tar nu steget ut i evolutionens rampljus. De kommer för att lyfta våra hjärtan, för att ge oss ett djupare och mer långsiktigt perspektiv på oss själva och vår tid på jorden. Här fortsätter vår serie om ärkeänglar där Maria Nylow nu presenterar några av de feminina änglar som vägleder dig in i essensen av dig själv.

Text Maria Nylow Foto Privat Bild rittikorn poonwong (shutterstock.com)

Under årtusenden har ärkeänglar behövt sina maskulina aspekter för att kunna nå oss med budskap och hjälp men tiderna förändras. De maskulina aspekterna av Gud, av skapelseberättelserna och av religiösa uttryck för en högre makt har dominerat i årtusenden. Gud Fader, Sonen och Den Helige Ande. Maskulina uttryck för den gudomliga kraft som styrt och tröstat folk i långa tider. Inte fel i sig men väldigt ensidigt och haltande. Vi har lämnat den tidsålder bakom oss som dominerades av maskulina ideal och strukturer och vi lever nu i Vattumannens era där de feminina aspekterna steg för steg tar över både globalt och på ett personligt, praktiskt och gudomligt plan.

DE FEMININA ÄRKEÄNGLARNA kommer för

att ingjuta den kreativa gudskraften och kärlekens essens i ditt innersta väsen. De kommer till dig med förståelsen för att den uppstigning som sker kollektivt för hela jorden startar inuti dig.

De ärkeänglar som bär den feminina gudskraften till oss håller själva grunden till skapelsen, de håller din urkraft och fröet

MARIA NYLOW: ”När du vill kontakta någon av dessa änglar, gå via ditt hjärta eller din livmoder.”

till din själs existens. Genom det feminina föds det maskulina så de feminina ärkeänglarna håller den högsta potentialen för din inre utveckling, förståelse och uppstigning.

Genom det inre föds det yttre så om du vill åstadkomma bestående förändringar i din fysiska verklighet så rekommenderas varmt att ta kontakt med dessa ärkeänglar som kan nå dig djupt i kärnan av din existens.

NÄR DU ÄR NYFIKEN PÅ att lära känna dina egna frekvenser, att urskilja dina egna vibrationer från andras och att bli bekant med ditt eget ”energi-utseende” har du snabbt dessa underbara väsen vid din sida. De hjälper dig hitta och ta bort roten till känslor av osäkerhet, otillräcklighet och litenhet så att du kan njuta av det som livet kan bjuda dig på och höja dina ambitioner. Dessa änglar är starkare och mäktigare än du kanske tror för de behöver inte längre hålla tillbaka sin kraft. Bjud in dem till din inre värld och förvänta dig positiva förändringar och överraskningar även i det yttre.

Framöver kommer de maskulina ärkeänglarna tydligare visa att de alltid kommer tillsammans med sina feminina tvillingflammor. Även om du inte alltid förnimmer dem så är det så de jobbar. Sida vid sida på olika plan för ditt bästa.

NÄR DU VILL KONTAKTA någon av dessa

änglar, gå via ditt hjärta eller din livmoder.

För dig utan livmoder kan du föreställa dig platsen där den skulle kunna finnas och utgå därifrån. Då öppnar du upp dig för alla de änglar som verkar på uppdrag av Moder Jord Gaia och Moder Gud Sophia. Du öppnar

Free • nr 1

| 42 |

januari–februari • 2022

också upp för att möta din skyddsängels feminina aspekter så att ni blir ett ännu mäktigare team tillsammans.

Med de fördomar vi har i samhället skulle det vara lätt att tro att de som arbetar via de feminina aspekterna skulle vara mindre kraftfulla och mäktiga än sina maskulina likar men icke. Ju mer villig du är att utforska dessa magiska väsen desto starkare blir kraften som du möter. De är självklart mjuka, vackra, kärleksfulla och hjälpsamma som alla ärkeänglar men jisses vad det kan vissla om öronen när de kommer till dig. Deras former är kvinnliga, logiken gudomligt smart, styrkan evig och musklerna i balans med mjukheten i den gränslösa kärleken de förmedlar.

NÄR DU SÖKER DJUPARE kontakt med ditt hjärta och din själ, när du söker insikt och högre utveckling är du inte ensam. Änglarna förmedlar allt slags bistånd när det gäller hur du bättre kan förvalta, hedra och läka jorden, kroppen och allt fysiskt liv på vår planet. När du väljer att lyssna till själens längtan för att vandra din egen livsväg är de underbart frikostiga med kreativa idéer och alternativa tankar. De är extra nära dig som vill leva ditt liv utifrån hjärtats högre sanning och visdom, nära dig som valt att följa det rena ljuset i ord och tanke och önskan.

De feminina ärkeänglarnas engagemang utvecklas hela tiden utifrån deras grunduppdrag så se beskrivningarna som exempel på vad de kan göra med dig. Deras förmåga, vilja och ambition att bistå dig och dina medmänniskor till ett liv i uppstigningens glädje och överflöd på jorden är makalös och fullständigt gränslös.

Ametist

Ariel

Aurora

Rening, transformation, passion, befrielse, insikter, intuition, balans, manifestation och fokus.

Jordning, överflöd, natur, visdom, mystik, profetior, klarseende, mod, fokus, hållbarhet, transformation, feminint ledarskap och läkning.

Sanning, förtröstan, passion, kosmisk visdom, kärlek, evighet, stridbarhet, morgondag, nystart och respekt.

Grön stråle.

Gyllene stråle.

Kristaller: Rosenkvarts, Grön Jade, Akvamarin och Aqua Aura.

Kristaller: Tibetansk eller vanlig Citrin, Solsten, Rubin och Bärnsten.

Ariel bär den feminina energin från Moder Jord och Moder Gud men kan skifta mellan manlig och kvinnlig i sin uppenbarelse. Hon visar sig dock alltmer i sin mer kvinnliga framtoning för att förstärka de frekvenserna på jorden. Ariel kallas för den heliga visdomens väktare, hon hjälper dig att få fatt i den urgamla visdom som du bär inom dig själv. Genom Ariel förstärks din kontakt med Moder Jord och med din egen vandring som inkarnerad själ i din kropp.

Aurora håller fredens flamma tills mänskligheten självt väljer en existens i fred på jorden. Aurora bär åt oss alla moderns löfte om att allt kommer att bli bra, att kärleken räcker för alla och att frid är mänsklighetens innersta längtan. Hon ger dig tro på att det kommer en morgondag, en soluppgång, en ny början där det gudomliga ljuset i vars och ens själ kommer att lysa upp jorden igen.

Hon kommer med försäkran om att det goda segrar till sist.

Hon är starkt förbunden med djur och natur speciellt med vatten och vattenlevande varelser och väsen. Om du brinner för källsortering, återvinning, klimatfrågor, artmångfald, ren och hållbar natur så är Ariel ofta nära dig. Ariel läker genom naturens väsen och gåvor, genom vattnets kristaller, genom att förändra luftens struktur så att dina andetag blir helande.

Auroras roll i universum är mäktig och hon kombinerar moderns kärlek, riddarprästinnans krigarhjärta, drottningens ledarskap och den lojala beskyddande systern. Hon bär den villkorslösa kärleken som väcker och motiverar ditt hjärta att söka självkärlek, medkänsla och acceptans för allt liv som är skapat oavsett form och vibration. Hon leder dig in i den stora omställningen där jorden möter den nya gyllene eran.

Zadkiels Tvillingflamma

Violett stråle.

Kristaller: Ametist, Rodokrosit och Pyrit.

Ametist bär den feminina essensen av djup transformation, rening och frigörelse från lägre energier. Hon är intensiv och omvälvande i sin närvaro. Hon använder transmutation av energi för att lossa på dina karmiska band och hjälpa dig att slutligen fullgöra dina livsläxor och börja om.

Hon visar dig skillnaden mellan att skapa genom kärlek och genom rädsla och gör dig medveten om att du manifesterar din yttre verklighet genom varje tanke, varje känsla, varje val du gör. Hon lär dig att du skapar din yttre verklighet genom dina inre intentioner och visar dig hur du kan balansera dina energier, omge dig med människor som vibrerar uppåt i sin energi och låta passion, intention och glädje styra ditt engagemang.

När du känner att Ametist är nära dig eller vill kalla på henne är det ett tecken på att du är redo att kliva ur relationer eller situationer som tar mer än de ger. Hon hjälper dig att göra plats både fysiskt och energetiskt för det som är upplyftande och som kommer inifrån dig och belönar dig med en fri, livsbejakande och konstruktiv relation med dig själv.

Guds Lejon

Ariel väcker din profetiska förmåga som du bär i dina feminina gener och inspirerar ditt klarseende att utvecklas till ett profetiskt seende i en högre dimension. Hon transformerar tankar om brist och ingjuter tillit till det eviga överflödet.

Uriels Tvillingflamma

Aurora visar hur du öppnar din inre gudomliga ljuskälla i vardagen för att stärka och läka dig själv och skapar en bro emellan ditt fysiska och spirituella jag för att leda dig till en livsbalans som håller livet ut.

▲

Free • nr 1

| 43 |

januari–februari • 2022

Faith

Haniel

Hope

Tillit, tro, hoppfullhet, anknytning, intuition, feminint ledarskap, visdom, uppstigning och skapande.

Intuition, medialitet, månen, cykler, talang, passion, känslighet, trygghet, gudomlighet, sanning, visdom, integritet, mod, livskraft och livsväg.

Hopp, lugn, tillit, inspiration, glädje, förståelse, kommunikation, upplysning och skärpa.

Mikaels Tvillingflamma

Blåvit stråle.

Kristaller: Safir, Opal, Blå Agat, Guld Topaz och Herkimer Diamant.

Faith stärker din tro och tillit, speciellt till dig själv och dina förmågor.

Hon är Moder Guds like och bär det gudomliga ljuset till dig när du känner dig stressad, orolig, förvirrad eller överväldigad, när du känner att du tappar fotfästet eller går vilse i livet. Du omsluts av villkorslös kärlek som höjer dina egna frekvenser så att du kan ta emot ny inspiration och bygga din tro inifrån.

Faith talar via ditt hjärta och hennes ord håller ett kosmos av omsorg i varje stavelse. Hennes energi är mäktig och hon hjälper dig att bygga en stabil grund med självförtroende, inre styrka och tillit till dina egna förnimmelser. Hon lär dig avväpna dina rädslor för att nyfiket tordas kliva ut i det ännu okända.

Faith öppnar upp din inre kommunikation så att du blir medveten om vilka tankar som strömmar inom dig och så att du kan välja dem som gynnar dig.

Faith hjälper dig att börja om efter att du förlorat någon nära eller tappat bort dig själv i livets turbulens.

Faith visar dig varför livet är värt att levas och att djupt i ditt hjärta finns den tro och tillit du söker i världen utanför.

Guds Härlighet och Nåd

Gabriels Tvillingflamma

Regnbågens stråle.

Kristaller: Diamant, Regnbågsmånsten, Topaz och Pärlemor.

Vit stråle.

Kristaller: Fluorit, Blå Spetsagat, Herkimer Diamant och Krysokolla.

Haniel kan visa sig i sin manliga form men oftare i sin kvinnlig gestalt. Hon arbetar nära Moder Gud för att supporta dig i att uttrycka din egen kvinnliga härlighet, personlighet och skönhet oavsett om du identifierar dig som man eller kvinna idag. Haniel hjälper dig att anknyta till din egen feminina känslighet för att bejaka och behärska den som en ny superkraft.

Haniel har lika lätt att nå kvinnor som män men värnar extra mycket om de som är vilsna eller obekväma i sina fysiska kroppar oavsett anledning. Här kan hon skapa ett lugn och en djupare förståelse för vem du egentligen är så att du kan acceptera dig själv och älska dig precis som du är. Hon lär dig om månens cykler och Venus påverkan så att du kan leva i harmoni med din egen biologiska och själsliga rytm.

Haniel hjälper dig att koppla samman din inre gudomliga kraft med ditt högre syfte och förstärker din livskraft så att du törs lita på dina drömmar och förverkliga ditt hjärtas mål utifrån den sanning som är din.

Hope öppnar ditt medvetande för budskapens och ordens verkliga betydelse. Hon vägleder stora ord om det som väntar in i ditt hjärta och håller om dig när du behöver landa och acceptera. Hope håller din hand när du tar emot svåra besked och hjälper dig igenom tunga tider genom att föra in djupare lugn, gränslös tillit och hopp i alla situationer.

Hope kommer med diamantens klara ljus när allt känns mörkt, ett ljus så skarpt och genomborrande som skär igenom alla tunga tankar och besvärliga känslor. Hon visar dig alternativa vägar när den du går på stängs och hon inspirerar dig till att ta initiativ bortom dina komfortabla zoner.

Hope lär dig hur du kommunicerar med dig själv och hur du kan lyssna, känna och begripa vad du egentligen vill. Hon hjälper dig att komma i kontakt med det kosmiska hjärtat för att förstå den kraft och den visdom som du bär i ditt eget hjärta.

Hope för in hoppet till förhandlingsbord och i samarbeten som påverkar oss alla så att vi inte ger upp om att hitta värdiga mänskliga lösningar på klimatutmaningar, pandemier och flyktingkriser.

Plus mer www.marianylow.se

Free • nr 1

| 44 |

januari–februari • 2022

Ta kontakt med de feminina ärkeänglarna AMETIST

AURORA

Håll en kristall i varje hand och tänk på Ametist.

Förnim hennes mäktiga närvaro.

Berätta med vanliga ord vad du vill släppa taget om.

Blunda, andas djupt in energin från dina kristaller i händerna.

Låt kristallernas energi strömma från händerna, genom armarna till hjärtat.

Håll det du vill bli fri från en stund i hjärtat som en bild eller en känsla av tacksamhet och avslut.

Låt nu bilden eller känslan omslutas och upplösas av en violett flamma.

Ametist leder den violetta flamman till dig, genom dig.

Hon berör dig och hon placerar en liten violett flamma i ditt hjärta.

Denna flamma har en kärna av gyllene ljus som fyller upp alla tomrum efter transformationen.

Vila i ljuset och dagdröm en stund om det du längtar efter med Ametist vid din sida.

Gå upp lite före solen på morgonen.

Sitt vid ett fönster som helst är vänt mot öster eller sitt utomhus.

Kalla på Aurora och bara andas lugnt.

Aurora är nära dig och hon berör ditt hjärta.

Hon håller soluppgången i sin hand och lägger in den i ditt hjärta.

Hon tar din hand och leder solen över horisonten.

Du möter dagen med gryningens värme i ditt hjärta och med Aurora vid din sida.

Du möter dagen med förhoppning och förväntan i ditt hjärta.

Föreställ dig att ängeln leder ner det kristallvita ljuset från månen till ditt hjärta.

Tillåt dig att släppa ut alla känslor som ligger på lur.

Låt både tårar och skratt förlösa dig när månens ljus fyller ditt hjärta.

Lägg dina händer på magen som avslutning.

Låt Haniel leda månens kristallina ljus till din livmoder eller där den kunde ha suttit.

Låt månen fylla dig med feminin medvetenhet och kvinnligt självförtroende.

Om du vill ha mer hjälp av Haniel så berättar du det med egna ord.

Hon är vid din sida och hon lyssnar på dig.

FAITH

HOPE

ARIEL Kalla på Ariel och förnim hennes befriande närvaro hos dig.

Förnim hennes lejon vid din sida.

Håll ett glas vatten i dina händer. Öppna ett fönster eller stå utomhus.

Blunda och ta några riktigt djupa andetag.

Föreställ dig hur Ariels gröna ljus flödar in i vattnet.

Fokusera enbart på att dricka upp det laddade goda vattnet.

Njut av ditt vatten som vibrerar av överflöd, mod, transformation och klarseende.

Njut av Ariels och lejonens sällskap så länge du vill.

Det är upp till dig!

Blunda och andas djupt genom hjärtat.

Bjud in Faith och hennes vita stråle till ditt liv och din existens.

Förnim hennes skimrande närvaro hos dig.

Föreställ dig att du står högt uppe på ett berg.

Berätta för Faith att du vill fylla dig med tankar och känslor som lyfter och stärker dig.

Se upp mot himlen och föreställ dig hur kosmos öppnas och att du ser in i källan.

Faith kommer genom källan och omsluter dig med ett vitt och ljusblått ljus.

Hon lägger en hand på din panna och en hand på ditt hjärta.

Var i tillit till att ett skifte nu sker inom dig.

Var i ditt hjärta och tro på din inre kraft.

Vila, blunda och andas med Faith vid din sida.

HANIEL Kalla på Haniel när du ser månen på himlen oavsett fas.

Förnim Haniels kärleksfulla närvaro hos dig.

Tillit

Stor a, positiva för ändringar

ENKLA, PÅLITLIGA OCH DIREKTA SVAR Änglasvar är en orakelkortlek som går rakt på sak med den mest relevanta informationen som du behöver. När du försöker att ta dig igenom en förvirrande situation så kan de här korten ge dig raka svar och den klarhet som du eftersträvar.

Free • nr 1

| 45 |

Blunda, andas djupt och lägg dina händer på ditt hjärta.

Kalla på Hope och förnim hennes lugnande närvaro.

Känn hur ditt hjärta bultar av längtan efter att befria dig.

Hope omsluter dig med ett regnbågsljus och du andas in det mäktiga ljuset.

Hon leder regnbågsljuset in i ditt hjärta och håller sina händer på dina.

Du kan välja en känsla eller tanke i taget och känna in den i hjärtat.

Bara känn, förnim om den lyfter dig eller förminskar.

Varje tanke eller känsla som inte fyller dig med tro, tillit eller hopp transformeras direkt genom ditt hjärta in i regnbågens mäktiga ljus.

Gör detta så ofta du vill och så länge som du kan fokusera på en tanke eller känsla i taget.

Hope är hos dig hela tiden så vila och andas och känn hennes kärlek omsluta dig.

D u ä r r ed o

Om du tror

www.arella.se Din TAROT, ÄNGLA- OCH ORAKELKORT Webbshop

januari–februari • 2022

VÄGLEDNING • RÅDGIVNING

STJÄRNREGN

Tarot & Medial vägledning Kärlek · Jobb · Ekonomi Ekonomi Seanser · Djurkommunikation Borttappade föremål Bortsprungna djur

0939 1943

Modernt mediumskap med fokus på healing, coaching och vägledning.

19.90 kr/min

Karolina Kaplan arbetar som Reiki Master, Esoteriskt medium och Regressionsterapeut, i lokalen i Norrtälje samt på distans.

Öppettider 08.00–01.00 varje dag

karolina@duvinner.nu

www.stjarnregn.se

Catrine Axelsson Holistics

Butik Alla sinnen

www.duvinner.nu

Du hittar oss på Munkerudsvägen 37 i Munkfors

Behandlingar för kropp och själ

·Medial vägledning/coachning med

automatskrift, även via telefon ·Reikihealing, Healingmassage, Bindvävsmassage,Klassisk massage ·Kurser i Reiki & Medial utveckling

Välkommen att boka via www.bokadirekt.se 073-960 49 61 · Sveavägen 126, Stockholm catrine.axelsson@yahoo.se · www.catrine-axelsson-holistics.se

Orakel/Medium

Spår om framtiden.

Kontakt med döda anhöriga.

Föreläsningar om bl a guider, husapoteket & mycket mer ...

www.BarfotaOraklet.se

BarfotaOraklet

Läs mer på min hemsida där jag också tar emot bokningar för bl a mina rundresor!

barfotaoraklet Free • nr 1

| 46 |

Lennart Abrahamsson & Pehr Trollsveden

Kurser · Distansutbildningar Behandlingar

Frigörande andning · Regression · Samtalsterapi Spådom i tarot · Zonterapi · Healing · Regndroppsmassage Hot Stone massage · Andeutdrivning · Seanser m.m.

Butik · Webbutik

Tarotkort · Orakelkort · Stenar & Kristaller · Rökelser Meditationsskivor · Böcker m m BRA PRISER! Besök webbutiken: trollsveden.com/butiken

www.trollsveden.com januari–februari • 2022

fri vägledning Lee Seger

LEE SEGER är terapeutisk healer och författare till ”Ditt Magiska Jag”, ”Lee Seger Healingkort” och ”Revan i horisonten”. Hon ger utbildningar till Andlig Coach och Terapeutisk Healer. Lee skriver här om helande och förändring.

Vilken del av livet behöver din kärlek?

Om du går och längtar efter att allt det där som du så länge manifesterat ska komma till dig, om du tycker att ingenting händer, då tycker jag att du ska läsa den här krönikan. Kanske hittar du här den felande länken som gör att allt kan börja flyta på i en härlig känsla av överflöd och framgång.

I

båda mina utbildningar, till Andlig Coach och till Terapeutisk Healer, pratar vi om något som kallas de fyra relationerna. Ursprungligen kommer de från Tom Kenyons bok ”The Hathor Material”, men jag har justerat dem lite på vägen.

Det handlar om att vi har olika relationer att förhålla oss till, och att vi tjänar oerhört mycket på att förstå när det är dags att byta fokus från en relation till en annan. Det är som du förstår inte relationer till andra människor som vi pratar om, utan till fyra olika aspekter av livet och vår personliga utveckling.

De fyra relationerna är:

· Relationen till dig själv och andra. · Relationen till ditt spirituella jag. · Relationen till världen och den service du ger. · Relationen till det fysiska, som din kropp, försörjning och livsstil.

När vi söker förändring När vi tycker att allting har gått i stå och att inget händer, då kan det vara en lysande idé att ta en närmare titt på var vi har lagt vårt

behöver få prioriteras. Allt vi upplever och utvecklar andligen ska dras ner till den fysiska verkligheten. Kanske behöver du vara mer grundad och närvarande i kroppen, kanske behöver du se över din ekonomi eller ditt hem?

ATT SE ÖVER VAD MAN ger tillbaka till jorden

är också något som ibland glöms bort, men som också behöver uppmärksammas. Det handlar dels om vad vi arbetar med, dels om vilka beslut vi fattar exempelvis i mataffären. fokus den senaste tiden, eller kanske till och med de senaste åren.

När vi exempelvis har arbetat mycket med vår personliga utveckling, med att förstå oss själva och de människor vi har omkring oss, kan vi helt plötsligt börja känna en frustration över att allt bara fortsätter i samma spår trots alla förändringar vi har gjort. Kanske har vi i takt med att vi förstått mer om oss själva bytt jobb, skilt oss, flyttat … utan att få den där hjärtinnerliga känslan som vi längtar så efter.

Härligt till en början, men sedan är det mesta sig likt igen.

ISTÄLLET FÖR ATT FORTSÄTTA på samma spår

är det dags att titta på någon av de andra relationerna. När vi gör det får vi in ny energi, och även om vi till synes fokuserar på något annat än vad vi kanske tycker är allra viktigast, så bidrar det till förändring även där.

Om du tänker dig relationerna som staplar så är i exemplet ovan den första relationen en väldigt hög stapel. Var är då egentligen de andra tre staplarna?

OM DU INTE HAR ARBETAT med ditt spirituella jag, vilket jag nog tror att just du har gjort, så är det kanske vad som behövs. Att börja arbeta med tacksamhet, tolka sina drömmar och förstå hur vägledda vi är, är några exempel som gör att den stapeln också växer.

Har man varit för mycket i det spirituella, då är det mycket troligt att den fysiska relationen Foto: Torbjörn Lagerwall

Free • nr 1

| 47 |

januari–februari • 2022

Stora skutt När alla fyra staplarna är lika höga, då min vän händer det saker. Då sker de där magiska förändringarna, och sådant som vi kanske har önskat och manifesterat under flera år blir helt plötsligt verklighet. Det är då vi tar de där stora skutten i vårt liv och i vår utveckling.

Skutt som påverkar alla fyra relationerna.

LITE GROVT RÄKNAT så manifesterar och

skapar vi alltså bara efter den nivå vår lägsta stapel är på. Vill vi ha en förändring är detta ovärderlig kunskap, för visst är det typiskt att man fortsätter att stånga pannan blodig med det som man tror är nyckeln? Där man tycker att förändringen rimligtvis borde ske …

Rita dina staplar Om du nu lite fundersamt undrar hur dina staplar ser ut så kan du ta fram papper och penna.

Dra ett horisontellt streck som en botten, sedan sätter du pennan mot linjen och tänker på den relation du vill rita. Låt sedan pennan och handen intuitivt avgöra hur högt det ska bli.

Blunda gärna när du drar strecket. Gör sedan likadant med de resterande tre relationerna.

Nu kan du se hur den inbördes relationen är mellan de fyra olika relationerna. Det är då också enkelt för dig att se vilken stapel som nu behöver din omsorg, kärlek och fokus framöver.

Kanske blir det årets tema?

Lycka till! Massa kärlek, Lee

VÄGLEDNING • RÅDGIVNING

Tarot ö r k o n t a k tme do s sp åÄn g l a p o r t a l e n Me d i u m V a r j ed a gg ö r v i o l i k av a l ,F s mås o ms t o r ao c hd e tä r Än g l a me d i u m i n t ea l l t i dl ä a v å g a Si e r s k o r l i t at i l l s i nma g k ä n s l a Sh a ma n e r e l l e r i n t u i t i o n .

Sp å d a me r T v e k ai n t ea b eo mh j ä l p .

T a r o o l k a r e P åÄn g l a p o r t a l e nh a r v i k u n n i g aV ä g l e d a r eme d Dr ö mt y d a r e må n g aå r se r f a r e n h e t V ä g l e d a r e c hs t o r k u n s k a pi n o m Dj u r k o mmu n i k a t ö ro d e nme d i a l av ä r l d e n .

He a l e r

SKUGGEDAMEN

®

Är alltid där för dig.

Kärlek, arbete, hälsa, familj osv.

Jag har alla svaren i mina kort

Ring ett medium i kväll – jag finns här för dig i framtiden · med kärleken · med familjen · med arbetet med mera

Ring 0939-1921

0939-100 25 20

Mån–tor kl 18.30–22.30 · Tystnadsplikt · 19:80 kr/min

19.90 min

www.critztarot.se

Free • nr 1

i d e M um

Skuggedamen, Box 16096, 200 25 Malmö

| 48 |

januari–februari • 2022

Fråga vårt

medium Benny Rosenqvist Du måste jobba med ditt skydd och dina chakran FRÅGA Hej Benny! Jag har varit inne i en utmattning under flera år, där jag har gått igenom perioder av förbättring och sedan försämring. Jag har ändrat min kost, mina vanor och mitt sätt att tänka, tagit en mängd kosttillskott och gått på olika läkande behandlingar. Jag känner tillfällig effekt men i det stora hela ändras inte så mycket. Det är tärande att inte vara säker på skälet till att jag är så utmattad även om jag känner till massor av faktorer som har påverkat, både vad gäller miljö, upplevelser och påfrestningar. Just nu pendlar jag mellan olika strategier för att försöka förbättra min hälsa eftersom jag inte vill något hellre än ha min energi tillbaka. Men jag vet inte om jag har blockeringar främst i den fysiska kroppen, i energikroppen, emotionellt eller psykiskt. Hur ska jag komma vidare? Är jag på rätt väg? Är det något i min miljö och min omgivning som gör att jag inte ser några stora förbättringar hur mycket jag än gör för mig själv? Ska jag arbeta mer med energi eller även fysiskt?

Maria

Vårt medium svarar på dina frågor om det andliga.

Fatta dig gärna kort! Sänd din fråga och ditt förnamn till e-post: red@free.se. Ämne: ”Fråga vårt medium” Bennys senaste bok: ”Ljusfolket” (Egmont Publishing).

Han är din själsfrände FRÅGA Hej Benny! Jag blev lämnad av min man för drygt 8 år sedan och har sedan dess levt

utan partner men med mina nu två vuxna döttrar. Min före detta man och jag är goda vänner och jag känner mig sedan flera år tillbaka nöjd med det mesta i livet. Den senaste tiden har jag tänkt mycket på och funderat på mitt liv som singel, åren går och jag hade nog aldrig gissat att jag skulle vara utan partner så här länge! Det hade ju såklart varit härligt att få uppleva förälskelse och kärlek igen. Kommer jag att göra det? Drömmer också om att helt lämna mitt yrke inom skolan och sadla om, kanske flytta utomlands några år. Hur ser min framtid ut?

Charlotte BENNY SVARAR Kära Charlotte. Att du inte träffat någon är ditt eget val undermedvetet.

Din själ har behövt det här växandet men nu är din längtan stor och du är färdig för att möta någon. Och jag ser honom. Snygg gråblond hårfärg, mycket hår, väldigt slätt ansikte för att vara medelålders och maskulina stora vackra händer. Han är din själsfrände och han kommer aldrig att lämna dig.

Längtar efter mitt livs stora kärlek

Hoppas på en ljusning

FRÅGA Hej Benny! Jag är 57 år och haft flera längre relationer bakom mig. Lämnade den sista i somras. Vi gick skilda vägar i samförstånd.

Nu längtar jag efter mitt livs stora kärlek. Jag är redo att träffa någon som har samma energi som jag. Någon som är nyfiken och påhittig och som älskar djur. Kan du se om denna man finns som vill dela sitt liv med mig?

FRÅGA Hej Benny! Under mitt liv har jag varit med om separationer, ätstörningar och misslyckanden. Är just nu sjukskriven, har adhd, pmsd. Visst är jag tacksam och kan uppleva lycka och acceptans för det fina jag har. Jag längtar efter att komma i arbete och jobba med det jag är ämnad att göra – yoga, friskvård och samtal och att finna energi, kunna bo långt ifrån trafiken i ett hus nära havet och skogen. Vad kommer framöver i mitt liv? Hoppas på ljusning i mitt liv.

BENNY SVARAR Kära Maria. Fantastiskt

att du aldrig ger upp. Att gå på knäna så länge som du gjort är inte lätt. Jag känner och ser att du dräneras och att du läcker ut all energi som du får in. Du har ett par energitjuvar runt omkring dig. De kan du ha kvar men du måste jobba med ditt skydd och dina chakran för att få in energi från universums källa. Då kommer ditt emotionella och psykiska jag att växa och din högkänslighet kommer att bli en tillgång.

Kosten du nu äter är mer än rätt. Du är på rätt väg och snart kommer din kropp och själ må psykiskt, fysiskt och energimässigt bra. Lycka till. Kram Benny

Ni har en gemensam dröm och det är att ni kommer att bo minst några år tillsammans utomlands, men du ska inte sluta jobba förrän han dykt upp i ditt liv. Då finner du en annan inriktning yrkesmässigt med hjälp av honom. Långa samtal, goda gröna och hälsosamma drinkar. Han äter sund mat, som du.

Så ni är samma sorts människor och själar.

Lycka till. Kram Benny

Carina BENNY SVARAR Kära Carina. Du har höjt dig

till en högre medvetenhet om dina behov när det gäller kärlek. Du har satt en gräns att det måste vara på riktigt annars vill du inte ha någon. Men glöm det! För det kommer någon och det är ditt livs stora kärlek. Du kan lita på honom. Tilliten kommer tillbaka. Du kommer att tycka om hans fysiska närhet, hans sköna händer, hans vackra ögon och så luktar han gott. Och det bästa är att han är både djurälskare och vegetarian. Så han kommer att finnas i ditt liv. Jag säger grattis och lycka till Carina. Kram Benny

Free • nr 1

| 49 |

januari–februari • 2022

Anna BENNY SVARAR Kära Anna. Vilken resa du

haft i livet och vilken utveckling du fått. Du är nu i din insikts vagga. Yogan, andningarna, friskvården och kommunikationen med andra människor som samtalsterapeut ger dig energi att hjälpa andra. Du kommer att hitta ditt hus i skogen, nära en sjö. Vattnet, träden och fåglarna gör att du förstklassigt rensar och reser din själ varje dag. Du kommer att vara lycklig.

Lycka till. Kram Benny

RADBANDET

MIXAT

VÄGLEDNING • RÅDGIVNING

VÄGLEDNING • RÅDGIVNING

Vill du dela ut Free?

Ljusets Gåva

Personlig och andlig vägledning

Att dela ut Free kostar från 150 kr/år inkl. moms. Kontakta oss på pren@free.se eller 070-287 15 50 för mer information. Du kan även registrera dig på www.free.se. Klicka på Prenumerera, Bli budbärare.

Jag har varit medial sedan barnsben och använder mig själv som kanal för att få budskap från andra sidan. Är diplomerad Medium och Helhetsterapeut. Mina tjänster: husrensning, tarotläggning, healing, privatsittning samt telefonsittning. Jag är verksam i Vansbro i Dalarna.

Välkommen att kontakta mig!

Britt-Marie Eriksson, 076-894 95 78 www.facebook.com/ljusetsgava

"Detta är första dagen på resten av ditt liv" Livscoach Annette Jansson, 0735-23 68 51 Öppet söndagar 10–17. Övriga tider bokas via sms. 25 års erfarenhet.

15 kr/minut (50% första gången) Varmt välkommen!

Få Free hem i brevlådan!

Prenumerera på Free och få den hem i din brevlåda. Du får 6 nummer för 180:–.

Bankgiro 251-4487. Skriv "Prenumeration Free". Kom ihåg att ange ditt namn och adress. Du kan även registrera dig på vår hemsida www.free.se

Nästa nummer utkommer 2 mars

Vad säger stjärnorna?

I vår serie ”Vad säger stjärnorna” är det Frida Boisen – journalist, författare, programledare och mediaprofil som står i tur att få sitt horoskop tolkat av mig, Agneta Orlå. Vi samtalar också om hennes nya självbiografiska roman ”Du är inte längre min dotter”, den fristående fortsättningen på den hyllade debutromanen ”Berätta aldrig det här”. Det blir ett samtal om faderns övergrepp, om att våga se men också om att inge hopp för att kunna bryta onda mönster och ta sig ur det svåra.

Är mediumskap alltid andlighet?

Nej, ibland kan det snarare vara en belastning, säger Eva-Britt Wennerström, medium, samtalsterapeut och författaren till boken "Anden i ditt liv – en guide till mediumskap och inre utveckling". Vi fick ett spännande samtal med EvaBritt om vikten av att hitta sin egen djupa, andliga väg och verkliga potential, men också om vanliga fallgropar och dimridåer som lätt kan bli snåriga hinder på vägen. När man blivit uppmärksam på dessa och lärt sig att undvika dem öppnas dörrarna till verklig kreativitet och en djupare sorts livsglädje.

Del 3

Veckla ut dina egna änglavingar En viktig aspekt under år 2022 blir att nå in i det allra innersta i hjärtat och själen, att se bakom alla fasader. Vägen till nya insikter om dig själv och djupare förståelse av vem du egentligen är kan vara så befriande, lättsam och upplyftande. Bär du på en inre ängel som du vill locka fram?

Känner du hur vingarna kliar på ryggen av iver efter att få veckla ut sig och hjälpa dig att uttrycka din kärlek och glädje? Jorden behöver fler uppvaknade människoänglar!

Vill du ta fram din egen änglaaspekt så får du hjälp av underbara specialänglar under guidning av Maria Nylow i denna tredje del om nutidens viktiga ärkeänglar.

”Healing på burk” Ola Hedlund sadlade om från datatekniker till hälsoingenjör för att med frekvensbehandling eller ”healing på burk” hjälpa människor till ett friskare liv. Numera arbetar Ola enbart med att sälja instrument för frekvensbehandling och tillhandahålla utbildningar och support. Vi har samtalat med Ola om frekvensbehandling, om vad det innebär och hur det kan hjälpa människor.

Hand i hand med änglarna Angelic Reiki är en behandlingsform där man arbetar hand i hand med änglarna. Metoden är skapad av Kevin och Christine Core och är en vidareutveckling av den klassiska Reikin. Vi har träffat Liliann Gustavsson som var den som tog Angelic Reiki till Sverige. Första gången Liliann kom i kontakt med Angelic Reiki kände hon intuitivt att det var något extra. Energin gav en dimension som tidigare inte varit möjlig. Angelic Reiki hjälper till att avsluta spår av det förflutna på cellnivå och kallar tillbaka själsenergin.

22 FEBRUARI STARTAR ÅRETS BOKREA MEN REDAN NU KAN DU GÖRA ETT FYND NY UTGÅVA 69:ORD. 249:-

69:ORD. 239:-

199:ORD. 219:-

FRÅN ÅNGEST TILL KÄRLEK ”En välskriven, lätt och mycket njutbar bok att läsa. Corinne Zupko har en tydlig och djup förståelse för Mirakelkursens principer.”

JON MUNDY

99:ORD. 199:-

2022 DAILY HOROSCOPES This book features daily horoscope predictions for all signs, for all days the coming year.

Include key dates for 2022 moon phases, as well as easy­to­read energy charts.

EN KURS I MIRAKLER PÅ LÄTT SÄTT

ATT ÖPPNA INRE DÖRRAR

Den här boken förklarar på ett enkelt sätt grund­ erna i En kurs i mirakler (EKIM), en klassiker inom den andliga självhjälpslitteraturen.

En vackert illustrerad årsdagbok med dagliga upplyftande texter för själen av Eileen Caddy.

Guldfolierad text på framsidan och märkband i guld. Fin gåva till dig själv eller till en vän!

69:-

69:-

ORD. 199:-

ORD. 199:-

MASSAGE FÖR KROPP OCH SJÄL

EVAS FRESTELSER

Med hjälp av instruktiva steg­för­steg­bilder får du lära dig att själv ge massage för både hälsa och avslappning.

Vegetarisk mat utifrån ett ayurvediskt synsätt.

Det grundas på att vi alla är olika och lever i en ständigt skiftande miljö och därför har olika och varierande behov.

www.paneter.se l 08-440 76 76

Returadress: M Sjölander AB Blåsenborgsv. 2, 794 33 Orsa