3 minute read
Mantelzorgers komen uit de verf
Hetty Litz begeleidt om de veertien dagen ‘schilderen voor mantelzorgers’ in Cultureel Centrum Sterrenburg. Gefaciliteerd door ‘MEE Mantelzorg’. De achterste ruimte oogt nog kaal. Maar zodra Hetty het schildermateriaal klaarlegt stroomt er kleur in het lokaal. Al gauw vullen opgetogen stemmen van deelnemers de werkplek.
Uit tassen komen half afgemaakte zeelandschappen, een zicht op Istanboel, vogels, zonnebloemen te voorschijn. Een tijger, groot en krachtig, met felle ogen doemt op uit het oerwoud, omkranst met een gouden lijst. Daar hoeft geen vlekje meer op aangebracht te worden. Iedereen bewondert het resultaat van de deelnemer, die alweer een opzet maakt voor een nieuw werk.
“Zeven jaar geleden ben ik met deze schilderbijeenkomsten begonnen”, vertelt Hetty. “In het begin was ik best zenuwachtig. Kan ik wel lesgeven? Die twijfel heb ik allang achter me gelaten. Zelf ben ik een ervaren schilder, maar ook mantelzorger. Ik wilde een fijne activiteit voor mezelf hebben en tegelijk iets doen voor anderen. Chantal van MEE Mantelzorg heeft me het laatste duwtje gegeven. Voor mij was het belangrijk dat er geen financiële drempel zou zijn voor de deelnemers. Daarom is het zo fijn dat deze activiteit onder de paraplu van MEE Mantelzorg kon vallen. Chantal regelt deze ruimte, zorgt voor de werving, verbinding en ondersteuning en denkt mee over vervangende zorg. Hetty zelf regelt dat er thuis iemand is die zorgt voor haar man, zodat ze zich kan richten op de begeleiding van de cursus. Iedere deelnemer betaalt één euro per keer. Daar koopt Hetty schildermaterialen voor.
“Het fijne is dat alle deelnemers ook mantelzorgers zijn. We begrijpen elkaar met een half woord. Normaal gaat de aandacht naar de zorgdrager. Hier luisteren we naar elkaars verhalen en krijgen soms tips,” aldus Hetty. Iemand vertelt dat de wereld van mantelzorgers vaak kleiner wordt, omdat de zorg intensief is. Een verjaardag levert bijvoorbeeld teveel prikkels op waardoor je maar kort gaat of helemaal niet. “Wat ook speelt is dat iedereen om je heen ouder wordt”, zegt een ander. “Steun uit je netwerk valt weg. Maar hier vergeet je alles even, raakt je hoofd leeg.” Iedereen beaamt het.
Chantal Kruithof van MEE Mantelzorg zegt blij te zijn met dit initiatief van Hetty. Ze legt uit dat één op de vijf Nederlanders voor een ander zorgt. Dat is vaak redelijk te combineren met eigen gezin en werk. Soms is de zorg echter erg intensief. Bij 10 procent van al die mantelzorgers is dat het geval. Vastlopen willen we voorkomen: mantelzorgers zijn vaak de spin in het web, die mogen niet wegvallen. MEE Mantelzorg biedt aan deze mensen ondersteuning om overbelasting te voorkomen en de zorg beter kunnen volhouden.
Sinds 2015 moeten de gemeenten de mantelzorg zelf organiseren. Gelukkig neemt Dordrecht dit erg serieus, hier is het een zelfstandige poot. De Dordtse gemeenteraad vindt het belangrijk te luisteren wat er onder de bevolking leeft en wil betrokken zijn bij haar inwoners. Daardoor is MEE Mantelzorg in staat om mensen die in de knel zitten gesprekken aan te bieden, eventueel extra hulp te regelen in netwerk of thuiszorg, samen te werken met POH-ers, wijkteams en natuurlijk initiatieven als die van Hetty te ondersteunen.
Meer weten over mantelzorgactiviteiten? Kijk op: www.meemantelzorg.nl
Tekst: Maria Ros Foto’s: Mark van Giessen
