TM Kronika 2019/01 by Tolna Megyei Krónika

FESTMÉNYVÁSÁR Kiállítás helye: Pécsi Tudományegyetem Kultúratudományi, Pedagógusképző és Vidékfejlesztési kar (7100 Szekszárd, Rákóczi u. 1.)

Kiállítás ideje: január 14. hétfő 11.00-18.00 óráig és január 15. kedd 09.00-17.00 óráig

ÉPÍTÉSVEZETŐ kollégát keresünk országos munkavégzésre.

Több mint 200 db festmény kerül bemutatásra. 12 havi részletre megvásárolhatóak. 100.000 Ft felett 30% kedvezményt, alatt 40% kedvezményt adunk.

www.apluszbgaleria.hu Feltétel:

– minimum B kategóriás jogosítvány

Feladatok: – önálló munkavégzés – munkafolyamatok koordinálása.

Utazásszervezőket keresek! www.szekelyerno.hu • 06-70/614-2041

KŐMŰVESEKET, SEGÉDMUNKÁSOKAT

Eng.szám: R01984/2000

SZEKSZÁRD (a Főpostával szemben) 74-510-367 TOLNA (a Penny Market-tel szemben) 74-443-828

www.romcar.hu

TOLNA MEGYEI

www.tmkronika.hu

5.oldal

Az év színe a fűszeres méz „ Az AM DASzK „Csapó képzései a 2019/20-as tanévben Részletek: 6.oldal

ÁLLÁSAJÁNLATOK a Tamási-Hús Kft-nél

a divat

8.oldal

11.oldal

2019

4.oldal

-ben?

ÚJDONSÁG!

1 éj szállással 30.900 Ft/fő ELŐFOGLALÁSI ÁRON! busz+hotel 2/3*+ reggelivel és idegenvezetéssel

ROMCAR TRAVEL

kiemelt bérezés, hosszútávú munkalehetőség Érdeklődni a 06-30/300-0395-os telefonszámon.

Mi lesz

13.590

2019.02.22–24. Ft/fő 2019.03.01–03.

2019.06.04. Blue Sea apartman 10 nap/7 éj busz+ apartman önellátással 29.900 Ft/fő ártól Előre választható fix ülőhelyek felára: 1500 Ft/fő Már 11 csatlakozási helyet kínálunk körutjainkhoz: Szekszárd–Tolna–Paks–Kalocsa–Baja-Bátaszék –Bonyhád–Pécs–Komló–Dombóvár–Kaposvár

Amit kínálunk:

2019. JANUÁR 11.

NON STOP

Foglalja le már most jövő évi nyaralását KEDVEZMÉNYES ÁRON! GÖRÖ ÖGORSZ ZÁG, PAR PARALIA

Továbbá keresünk még azonnali kezdéssel

XXIII. ÉVF. 1. SZÁM

VELENCEI KARNEVÁL

Házilag készített mûkart fiának

Eng.szám: R01984/2000

Ipari padló kivitelezésben jártas

UTOLSÓ HELYEK!

Aktuális LAPSZEMLE

A Jürgenhake Magyarország Kft. felvételre keres

BETANÍTOTT GYÁRTÓSORI ÖSSZESZERELŐKET valamint

ELEKTROMOS ELLENŐRÖKET 2-, illetve 3-műszakos munkarendben. Amit kínálunk: – alap- + teljesítménybérezés – bruttó 20.000 forintos Cafeteria a 2. hónaptól – bérlettérítés 86% – túlmunka lehetősége hétköznap és hétvégén – barátságos, segítőkész kollégák és vezetők – jó munkahelyi légkör Jelentkezéseket folyamatosan várjuk: edit.jagodics@juergenhake.de email címre, valamint személyes illetve postai úton a megadott címre: 7100 Szekszárd, Korsófölde utca 3.

Amit tudni kell David Attenborough-ról „A Föld nem azért van, hogy az ember kedve szerint játszadozzon vele. A rózsák és a liliomok nem a mi tulajdonaink. Az, hogy hatalmunkban áll tönkretenni őket, nem jelenti azt, hogy jogunk is van hozzá” – nyilatkozta David Attenborough. (port.hu)

Annyi pénzt lopott... ...egy venezuelai, mint a két leggazdagabb magyar együttes vagyona. Raul Gorrín médiacézár hivatalos árfolyamon vette a dollárt, a feketepiacon meg eladta. (index.hu)

Fenekestől felforgatja... ...a német cégek kommunikációját a bevezetett interszexuális nem. Meghatározó változtatást vezettek be Németországban

2019. január elsején: a harmadik nemet. Ez azt jelenti, hogy az anyakönyvekben a nem megjelölésére immár a nő és a férfi kifejezés mellett a divers szó is alkalmassá vált. Ennek jelentése: különböző, különféle, vegyes. A változtatást az alkotmánybíróság rendelte el még 2017 végén, a parlament pedig tavaly (index.hu) elfogadta azt.

„Meghökkentő számok Mintegy 1,1 millió olyan ember dolgozik Magyarországon, aki minimálbért vagy garantált bérminimumot kap. (napi.hu)

Adószámuk: 18864858-1-17 Vakok és Gyengénlátók Tolna Megyei Egyesülete Szekszárd, Hunyadi u. 4. Köszönjük a támogatását!

Évente több száz milliárd forint. Ennyi többletbevételt generálhat az államkasszának a kormány új fegyvere a feketegazdaság elleni harcban, az online számlázás. A legutóbbi áfabevételi adatok alapján a Portfolio elsőként becsülte meg a 2018 júliusa óta élesben működő gazdaságfehérítő eszköz költségvetési hatását. (portfolio.hu)

2102-ben fog egy magyar nő annyit keresni, mint egy férfi A jelenlegi trendek alapján Magyarországon 2102 körül, azaz nagyjából nyolcvan év múlva számíthatunk arra, hogy eltűnik a nők és férfiak közötti kereseti rés. Számos európai ország erre már (index.hu) húsz év múlva számíthat.

„Egy nő több, mint csak asszony”

NE HAGYJA VESZNI ADÓJA 1%-ÁT! Adója 1%-ának felajánlásával segítsen a vak és gyengénlátó embereken!

Óriási bevételhez jut a kormány az új csodafegyverével

Fuvarozó vállakozás keres állandó munkákra

nemzetközi tehergépkocsi vezetőt

3,5–12 tonnás tehergépkocsikra. Érd.: +36–30/9468–536

Szendrey Júlia alakjához máig szorosan tapad a hűtlenség bélyege épp úgy, mint az, hogy állítólag az elsők között volt Magyarországon, aki rövidre vágatta a haját, nadrágot hordott és szivarozott. A 190 éve született Szendrey Júliáról kevesen tudják, hogy költőként és műfordítóként is elismerték a kortársak. Költői hagyatékának jelentős része viszont elveszni látszott, míg 2010-ben Gyimesi Emese (hvg.hu) meg nem találta.

Bulvár – Aktuális

BULVÁR

Így ünnepeltek a

sztárok

ár gyorsan elteltek az ünnepek, jó egy kicsit visszatekinteni, hogyan búcsúztatták 2018-at a hírességek. Most az Instagramm-üzenetek alapján a kleinezeitung.at gyűjtését idézzük. Közösen mulatott Taylor Swift jónéhány hollywoodi sztárral, a New York-i partin mindenki gyermekkora hőse jelmezét öltötte magára. Ott volt Blake Lively, aki Óz varázslójának öltözött, Gigi Hadid Mary Poppinsként ünnepelt, Taylor Swift pedig Ariel, a kis hableány ruháját vette fel. Dubay-on szilveszterezett a világsztár labdarúgó Christiano Ronaldo családjával, a közzé tett tűzijátékos fotón barátnőjével, Georgina Rodrigez és Cristiano Jr. körében látható, a kicsik a késői órákban már lefeküdtek a bejegyzés szerint. Szintén Dubay-on pihent Mats Hummel focista, aki feleségével és kisfiával közösen, először szilveszterezett együtt. Végül egy tökéletes képpel és minden rajongóhoz szóló üzenettel indította 2019-et a Beckham család. Viktoria és David a gyerekekkel mindig kifogástalanul néznek ki, a családi fotó megkomponált, egyben vagány és diplomatikus. A helyszínre nincs utalás.

Kiszámíthatatlan E

gyszer egy évben leltárt tartanak a londoni állatkertben. Az állatgondozók ilyenkor számba vesznek mindent, és igazán előnyös, ha valakinek jó matematikai érzéke van. A Spiegel Online fotóján a nagyméretű hagyományos számológépen az apró mókusmajmok (más elnevezés szerint halálfejes majmok) törik a fejüket a megoldáson. Nem tudni, mi lesz az eredmény.

Agrรกrium

Lakás – Otthon – Építkezés

A 2019-es év színe a fűszeres méz A

Dulux hivatalos weboldalán már elérhető a Spiced Honey, azaz a fűszeres méz gyönyörű árnyalata, ami a 2019-es év színe lett. * A múlt év színe a Dulux választásában a Heart Wood volt, ami a szürke, a barna, a lila és a rózsaszín egyfajta keveréke. Minden évben a Global Aesthetic Centerben a Dulux színekért felelős szakemberei nemzetközi tervező szakértőkkel és építészekkel találkoznak, hogy megvitassák az új globális trendeket, amelyek hatással lesznek a következő év belső tereinek színezésében. A Dulux év színe 2019-ben a fűszeres méz lett. Ezt a meleg aranyló borostyán árnyalat pozitivitást tükröz és az optimizmus hangulatát hordozza. A fűszeres méz szín rendkívül sokoldalú, és számos színnel párosítható, így sokféle megje-

lenés érhető el, attól függően, hogy milyen légkört szeretne az otthonában létrehozni. Elegáns arany tónusával a Spiced Honey bármelyik szobában inspirálhat és garantáltan meleg érzetet nyújt. A szín adaptálhatósága azt jelenti, hogy kiválóan működik más árnyalatok széles skálájával, a földi semleges árnyalatoktól a hatásos intenzív

kontrasztokig. Minden esetben a cél az egyedi hangulat elérése. A fűszeres mézet lágy pasztellekkel vagy gazdagon pigmentált vörösekkel kombinálhatjuk, hogy nyugodt teret és pihentető egységességet teremtsenek. Élénk színekkel kombinálva energizáló környezetet alakíthatunk ki. (lakberinfo.hu nyomán)

Tüzelőanyag a Mobil Tüzéptől Szekszárdon 10 mázsától INGYEN KISZÁLLÍTÁSSAL SZ ZÁRDON ÉS S2 0 KM-ES KM ES KÖRZETÉBEN! KÖRZETÉ SZEKSZÁRDON 20

 VEGYES KEMÉNYFA (kuglizva és hasítva)  AKÁCFA (hasítva)  FEKETE- ÉS BARNASZÉN  FABRIKETT L TÜZÉP SZEKSZÁRD TEL 30/2 MOBIL TEL.: 06 30/255-14-50

A következő pozíciókra keresünk munkatársakat:

CNC gépkezelő

Operátor

Gépi forgácsoló

Betanított gépkezelő Egyszerű ipari foglalkozású Szerszámkészítő Minőségellenőr Elvárások: – Több műszakos munkarend vállalás – Pontosság – Önálló munkavégzés – Hasonló területen szerzett tapasztalat előnyt jelent Amit kínálunk: – Versenyképes fizetés – Műszakpótlék – Utazási támogatás – Hosszú távú stabil munkaviszony – Családi és egyéni csapatépítő programokon való részvételi lehetőség – Folyamatos fejlődési lehetőség – Cégen belüli képzéseken és nyelvtanfolyamon való ingyenes részvételi lehetőség – Túlóra lehetőség – Teljesítményprémium – Cafeteria Elérhetőségek: Tuller Tamás személyügyi vezető E-mail: tamas.tuller@jakokoch.hu Telefon: +36-20/262-5701 Szekszárd Damjanich u. 33-35.

Folyamatosan fejlődő csapatunk erősítéséhez

CE kategóriás gépkocsivezetőket keresünk Németorszagba, a Kellmünz-i telephelyünkre, nyerges, ponyvás szerelvényekre Előny: – alapszintű német nyelvtudás, – több éves tapasztalat

Amit kínálunk: – teljes munkaidös német bejelentés – többféle munkarend – irányítás magyar fordításban – korrekt, kiszámítható bérezés – a haza- és visszautat háztól-házig cégünk biztosítja – 90%-ban német belföldi munkák

További információk hétfőtől-péntekig 9-15 óra között az alábbi elérhetősegeken:

Stadler GmbH & Co. KG I Tel.: +49 8337 2250 301 Zur Kälberweide 3 I 89293 Kellmünz I bewerbung@stadler-spedition.de

Oktatás – Képzés

AM Dunántúli Agrárszakképző Központ, Csapó Dániel Mezőgazdasági Szakgimnázium, Szakközépiskola és Kollégium OM azonosító: 036 410

Képzési ajánlataink a 2019/20-as tanévre: SZAKGIMNÁZIUM (érettségire felkészítő szakasz) • Mezőgazdaság ágazathoz tartozó mezőgazdasági technikus szakképesítés • Mezőgazdaság ágazathoz tartozó állattenyésztő, állategészségügyi technikus szakképesítés • Rendészet és közszolgálat ágazat • Élelmiszeripar ágazathoz tartozó élelmiszeripari technikus szakképesítés

Tagozatkód: 1011 Tagozatkód: 1012 Tagozatkód: 1013 Tagozatkód: 1020

SZAKKÖZÉPISKOLA (3 év szakképzési + 2 éves érettségi vizsgára felkészítő évfolyam) • Gazda • Húsipari termékgyártó • Pék • Pék-cukrász • Tejipari szakmunkás • Állattartó szakmunkás

(Tagozatkód: 1014) (Tagozatkód: 1015) (Tagozatkód: 1016) (Tagozatkód: 1017) (Tagozatkód: 1018) (Tagozatkód: 1019)

ÉRETTSÉGI UTÁNI KÉPZÉSEK: • Mezőgazdasági technikus • Állattenyésztő és állategészségügyi technikus • Közszolgálati ügyintéző

FELNŐTTKÉPZÉSEK: • Mezőgazdasági technikus (esti tagozat) • Állattenyésztő és állategészségügyi technikus (esti tagozat) • Mezőgazdasági gépésztechnikus (esti tagozat) • Aranykalászos gazda • Szőlész-borász • Borverseny bíra • Szommelier • Motorfűrész kezelő • „T” jogosítvány megszerzése • Zöldkönyv (80 órás növényvédelmi alapképzés) • ADR (mezőgazdasági veszélyes anyag szállító)

Elérhetőségek: 7100 Szekszárd, Palánk 19. Pf.: 61. Tel.: +36 74/311-277 • Fax: +36 74/311-675 • E-mail: info@csaposuli.hu

www.csaposuli.hu • www.daszk.hu

Aktuális

Adóztatnák a vörösés feldolgozott húsokat H

a a világ értékrendje nem változik meg rövid időn belül, brit zöldpárti politikusok szerint az éghajlatváltozás legrosszabb hatásaira kell felkészülni – írja az agrarszektor.hu. A politikusok az úgynevezett húsadó bevezetését sürgetik az Egyesült Királyságban, hogy így lépjenek fel a mezőgazdasági szektor szén-dioxid-kibocsátásának növekedése ellen.

Az állattenyésztés a vízellátásunkra is fenyegetést jelent. A Stockholmi Nemzetközi Vízügyi Intézet szerint 2050-re a világban elfogyhat az ivóvíz, ha az emberek nem csökkentik az állati eredetű élelmiszerek fogyasztását napi kalóriaszükségletük csupán 5 százalékára. Az SU-Eatable Life projekt, az Európai Bizottság három évre szóló kezdeménye-

PROVIV VAX X KFT.

7100 Szekszárd, Mátyás király u. 62.

felvételt hirdet

OPERÁTOR munkakör betöltésére, 2 műszakos munkarendben

giai hatása lehet. Adatok bizonyítják, hogy kevesebb húsevéssel és kisebb mértékű élelmiszer-pazarlással az európai fogyasztók évi 2 millió köbméterrel csökkenthetik a vízfogyasztást, és évente mintegy 5300 tonnával mérsékelhetik a szén-dioxid-kibocsátást.

Feltétel: nagyon jó látás! Bérezés: megállapodás szerint. Csökkent munkaképességűek jelentkezését is várjuk! A jelentkezésekhez önéletrajzát mindenki hozza magával!

Információ kérhető: Illésné László Katalin: 06/70 635-7173 Hívható hétfőtől péntekig, 8.00-16.00 óráig

(hazipatika.com nyomán)

A Tamási-Hús Kft. felvételt hirdet

Az Oxfordi Egyetem kutatói korábban már megállapították, hogy a vörös és a feldolgozott húsokra kivetett adóval évente világszerte több mint 220 ezer ember halálát lehetne megelőzni és 40 milliárd dollár megtakarítást elérni az egészségügyi kiadások terén.

Az állattenyésztők – a szakemberek véleményével ellentétben – ugyanakkor szkeptikusak abban, hogy a húsadó bármilyen megoldást hozhatna.

* zése annak bemutatását célozza, hogy a táplálkozási szokások megváltoztatásának jelentős ökoló-

A Tamási-Hús Kft. felvételt hirdet

Minőségügyi asszisztens munkakörbe. Főbb feladatok, munkák: • Minőségügyi vezető munkájának segítése • Kapcsolattartás a beszállítókkal dokumentációk és specifikációk ügyében • Reklamációkezelés • Kapcsolattartás a külső laboratóriumokkal, minták küldésének szervezése • A minőségüggyel kapcsolatos dokumentációk naprakészen tartása • Termék minták elkészítése, felügyelete, kiküldésének intézése.

Az álláshoz tartozó elvárások: • Élelmiszeripari főiskolai végzettség • Tárgyalóképes angol nyelv Az állás betöltéséhez előnyt jelent: • Élelmiszeriparban, illetve minőségügyben szerzett gyakorlat előnyt jelent Amit kínálunk: • Versenyképes bérezés • Hosszú távú, biztos munkahely • Kiemelt béren kívüli juttatások Szükséges nyelvtudás: • Angol felsőfok/tárgyalóképes szint

Jelentkezni fényképes önéletrajzzal lehet, amelyeket a következő e-mail címre várunk b.szell@premium-bacon.com vagy a 7090 Tamási Dózsa Gy. u. 123.-as címre levélben, továbbá telefonon a 06-30/413-9537-es telefonszámon.

Higiéniai vezető munkakörbe. Főbb feladatok, munkák: • Üzemi takarítók közvetlen vezetése és koordinálása • Takarítási folyamatok és a takarítás hatékonyságának ellenőrzése. • Kapcsolattartás a különböző részlegekkel • Minőségi szabványok betartása, betartatása • Kb. 5-10 fős csapat irányítása

Kft.

(7355 Nagymányok, Fenyves u. 23.)

Az álláshoz tartozó elvárások: • Minimum érettségi • Felhasználói szintű számítástechnikai ismeretek (Excel, Word) • Tapasztalat kisebb csoport vezetésében • Kiváló kommunikációs készség, jó emberismeret • Minimum 1 év vezetői tapasztalat • Jó konfliktuskezelő képesség

• Raktáros férfi munkaerő fizikai munkára, • Üzemi munkára férfi munkaerő (gépkezelés),

Az állás betöltéséhez előnyt jelent: • Húsiparban szerzett tapasztalat • Német/angol nyelvtudás

AMIT ELVÁRUNK: • rátermettség • pontos, precíz munkavégzés

Amit kínálunk: • Versenyképes bérezés • Hosszútávú, biztos munkahely • Havonta készpénzes cafeteria, hűségprémium, negyedévente jelenléti bónusz

AMIT KÍNÁLUNK: • biztos háttér, hosszú távú munkalehetőség • minden hónapban pontosan utalt jövedelem • év végén jutalom • munkába járás támogatása

felvételt hirdet:

AZ ÁLLÁSOKRÓL ÉRDEKLŐDHET: a 06 30/757-0427-es telefonszámon számon, minden nap 15 óráig.

Aktuális

Házilag készített mûkart fiának E

gy Stockton-on-Tees-i apa, Callum Miller úgy döntött, nem vár 18 hónapot, hogy a 11 éves mozgássérült fia bionikus kart kaphasson: inkább maga fogott neki a 3d nyomtatóval készült művégtagok gyártásának. A fiú, Jamie 9 különböző műkart kapott – ráadásul villogó fényekkel.

A SPINNER Hungária Kft. szekszárdi telephelyére keres

CNC-GÉPKEZELŐKET

Miller semmit nem tudott az eljárásról, amíg nem vásároltak egy 3d nyomtatót. Az online fórumokon segítséget kérő és YouTube-os videókból tanuló apa ingyen elérhető terveket használt; ezek segítségével alkotta meg a művégtagokat.

Az önéletrajzokat a gabi.farkas@spinner-group.com e-mail címre várjuk.

A kilenc különböző bionikus kar kilenc színben készült, ezek közül néhány színes fénnyel villog, egy másikra pedig Batman-logót nyomtattak. A dizájnokat Jamie-vel közösen

A SPINNER Hungária Kft. szekszárdi telephelyére keres

GÉPKARBANTARTÓT CNC esztergagépekhez. Előnyt jelent a szakmai jártasság. Az önéletrajzokat a gabi.farkas@spinner-group.com e-mail címre várjuk.

találjuk ki. Van egy steampunk darabunk is, ami aranyozott bronzból készült. Csak úgy szórjuk az ötleteket, de tényleg – mondta Miller a Sky Newsnak. A steampunk modell egyébként Jamie személyes kedvence. Miller és fia azóta elkezdtek egy jóval fejlettebb művégtagon dolgozni, ami az izommozgást lekövető, úgynevezett myo szenzorokkal dolgozik; ha ez elkészül, a fiúnak fél-bionikus karja lehet a mostani, inkább mechanikus eszközök helyett. De Jamie már a mostani karjával is tud dolgokat emelni, illetve elkaphatja a felé dobott labdát is. Miller szerint a művégtag pozitív hatással volt a fiára. Mióta bionikus karja van, sokat nőtt az önbizalma. Azelőtt titkolni próbálta a fogyatékosságát, most viszont büszkén mutogatja a menőbbnél menőbb műkarjait. Miller munkáját azóta egy jótékonysági szervezet, a Team UnLimbited is támogatta, akik egy jobb minőségű 3d nyomtatóval segítették a családot. (index.hu nyomán)

A TARR Kft. pályázatot hirdet

MŰSZERÉSZ állás betöltésére.

Munkavégzés helye: Bonyhád/Szekszárd/Kiskőrös/Tamási telephely Részletes információ: www.tarr.hu/hirek/karrier Jelentkezési határidő: 2019. február 15.

Fényképes önéletrajzokat az allas@tarr.hu email címre várjuk „Műszerész” tárggyal.

Gazdaság – Agrárium – Oktatás-Képzés

tavalyi rendkívüli meleg miatt a legkeresettebb zöldségek ára közel a másfélszeresére emelkedett, a Terméktanács szerint az árak pedig csak akkor fognak csökkenni, ha a következő szezonban nem lesz szélsőséges időjárás – ami nem túl optimista kilátás.

Szélsôséges idôjárás – zöldségárrobbanás Az Országos Meteorológiai Szolgálat előzetes adatai alapján soha nem volt olyan meleg Magyarországon, mint 2018-ban. Az április különösen forró és száraz volt, de az év többi hónapjában is átlagosan a megszokottnál jóval magasabb volt a hőmérséklet és kevesebb csapadék is hullott. Az általános szárazságot jól példázza, hogy októberben negatív rekordot állított be a Duna vízszintje. A szélsőséges időjárási körülmények következtében a megszokottnál sokkal kevesebb zöldség termett idehaza, emiatt a Termékta-

Bécsi kukászenekar az újrahasznosításért

omantikus szerelmi vallomás a négy éve alapított kukászenekar, az 48er-Tandler-Band legújabb slágere, a „Secondhand”, amelyben Bécs legnagyobb használtcikk-kereskedése, a 48er-Tandler játssza a főszerepet. A különleges régiségkereskedésben a szeméttelepeken leadott, tökéletes állapotban lévő étkészleteknek, műszaki cikkeknek, ruháknak, játékoknak és a bécsi tömegközlekedési eszközökön felejtett és soha el nem hozott dolgoknak keresnek új gazdát. A dal szerzői slágerükkel arra szeretnék felhívni a figyelmet, hogy a megunt tárgyakat nem szabad eldobni,

hanem egy második esélyt kell adni nekik, akárcsak a szerelemnek. Első szerzeményükben, a „Der 48er-Tandler von Wien” című dalban olyan osztrák hírességek működtek közre

nács szerint hagymából például csak külföldi kapható Magyarországon. Búzából az átlagosnál 10%-kal kevesebbet takarítottak be 2018-ban, ami jelentősen megemelte a kenyér árát. A késői burgonya 44%-kal, a vöröshagyma 48%-kal, a fejes káposzta pedig 53%-kal drágult. A rendkívüli aszály ugyanakkor nem csak nálunk okozott problémát: Európa egyes területein még a magyarországinál is rosszabb volt a helyzet. Ledó Ferenc, a Terméktanács elnöke szerint hagymából és gyökérzöldség-félékből Európa-szerte 25-30%-kal kevesebb termett, ami mindenhol meglátszik a fogyasztói árakban. A szakértő hozzátette, hogy a sárgarépa, káposzta és hagymafélék ára legkorábban a mint Herbert Prohaska fokövetkező szezontól, május elejétől mérsékcista, Willi Resetarits énekes, lődhet, amikor megérkezik a friss kínálat a vagy az akkori bécsi polgárboltok polcaira. Addig szinte biztosan mamester, Michael Häupl. radnak a jelenlegi, magas árak. (gardenista.hu, fotó: 48ertandler.wien.gv.at) Ehhez a csökkenéshez persze az is kell, hogy az időjárás kevésbé szélsőségesen alakulAM DASZK, TELEKI ZSIGMOND jon, mint tavaly. A kilátásoknak nem kedvez, hogy a valaMEZŐGAZDASÁGI SZAKGIMNÁZIUMA, ha mért tíz legforróbb évből SZAKKÖZÉPISKOLÁJA ÉS KOLLÉGIUMA nyolcat az elmúlt két évtizedOM azonosító kód: 036 410 ben mérték a meteorológusok Magyarországon. Ráadásul 7773 Villány, Mathiász J. u. 2. Telefon: (72)492-534 • Fax: (72)492-708 tavaly a globális átlagnál is naE-mail: telfel2@gmail.com • Web: www.telekiszakkepzo.hu • www.daszk.hu gyobb mértékben melegedett az ország, vagyis úgy tűnik, Az iskola elsődleges profilja: fokozottan ki vagyunk téve a – szakgimnázium (érettségit és technikusi végzettséget adó képzés) klímaváltozás negatív hatása– szakközépiskola (szakmát adó képzés) inak. (portfolio.hu nyomán) – szakiskolások középiskolája (szakma utáni érettségit adó képzés)

Tervezett képzési formák a 2019/2020-as tanévre

A SPINNER Hungária Kft. szekszárdi telephelyére keres

CNC-GÉPBEÁLLÍTÓKAT Elvárás: – gépi forgácsoló végzettség. Előnyt jelent: – szakmai tapasztalat, – CNC gépkezelői végzettség. Az önéletrajzokat a gabi.farkas@spinner-group.com e-mail címre várjuk.

SZAKMAI KÉPZÉS: 8. osztályt végzettek részére Szakgimnáziumi képzés Élelmiszeripari ágazati oktatás 4+1 év (kimenet: érettségi+élelmiszeripari technikus) Kertészet és parképítés ágazati oktatás 4+1év (kimenet: érettségi+parképítő és fenntartó technikus) Szakközépiskolai képzés (3 év szakmai képzés+2 év érettségire való felkészítés) Szőlész-borász Kistermelői élelmiszerelőállító, falusi vendéglátó Erjedés- és üdítőital-ipari termékgyártó Kertész Dísznövénykertész Virágkötő és virágkereskedő Borász és középfokú vendéglátó-ipari végzettségűek (pincér, szakács, cukrász, vendéglős, vendéglátó eladó) részére ráépülés Sommelier 1 év Kertész végzettségűek részére ráépülés Gyógy- és fűszernövény termesztő 1 év Zöldség- és gyümölcstermesztő 1 év Élelmiszeripari technikus végzettségűek részére ráépülés Bor- és pezsgőgyártó szaktechnikus 1 év Érettségivel rendelkező érdeklődőknek az alábbi képzéseket ajánljuk: Virágkötő és virágkereskedő Szőlész-borász Dísznövénykertész Kertész FELNŐTTOKTATÁS keretében kínált képzéseink: Szakiskolások középiskolája (szakmunkások részére; érettségit ad; nappali és levelező) 2 év Az alábbi szakképesítések második szakképesítésként térítésmentesen megszerezhetők felnőttoktatási formában nappali vagy esti tagozaton: Szőlész-borász, Kertész, Dísznövénykertész, Virágkötő és virágkereskedő, Sommelier, Gyógy- és fűszernövény termesztő, Zöldség- és gyümölcstermesztő, Bor- és pezsgőgyártó szaktechnikus TANFOLYAMI KÉPZÉSEINK (a képzések megfelelő számú jelentkező esetén indulnak): Borász tanfolyam, Okleveles Borbíráló, Sommelier (borász vagy vendéglátó képzettséghez kötött), Élelmiszeripari szaktechnikus (érettségihez kötött), Bor-, és pezsgőgyártó szaktechnikus (élelmiszeripari technikus végzettséghez kötött), Gyümölcspálinka-gyártó, Virágkötő, Szőlész-borász (8. osztályos végzettséghez kötött), Kertész (8. osztályos végzettséghez kötött) Oktatott idegen nyelv: német, angol Speciális kínálat: ingyenes gyakorlóhely, ingyenes munkaruha, ingyenes kollégiumi elhelyezés (csak az étkezésért kell fizetni)

Apróhirdetés felvétel: Szekszárd, Csokonai u. 3. Tel.: 74/414-853

Ingatlan Egyszobás garzon lakás kiadó Szekszárd központjában. Tel.: 06-20/433-0135. Tolnai Holt-Duna partján „Pipi„ ligeten kb. 2000 m2-es területek eladók. Megközelíthetőség saját úton. Tel.: 70/334-2979. Szekszárd központjában 75 m2-es, első emeleti, erkélyes, klímás, felújított lakás eladó. Telefon: 06-30/361-0025. Szekszárdon, a Pollach utcában földszinti lakás eladó. Telefon: 06-30/372-5542. Tolnán kis családi ház eladó. Telefon: 06-30/372-5542. Tolnán az Alkotmány utcában felújítandó családi ház eladó. Tel.: 06-20/330-7001. Alsónánán eladó egy 3 szobás 120 m2-es jó állapotú családi ház 7839 m2-es telekkel. Irányár: 12 M Ft. H372374. +36 70 716 9276. Bátaszéken csendes utcában 47 m2-es 2 szobás családi ház eladó 162 m2-es telken. Irányár: 6,4 M Ft. H363324. +36 70 716 9366. Bátaszék fő utcáján eladó egy 112 m2-es 4+1 szobás családi ház 482 m2-es telken. I.ár: 10,9 M Ft. H371517. +36 70 716 9366. Bonyhádon eladó egy 90 m2-es 3 szobás tégla ház garázzsal, 589 m2-es telken. Irányár: 13,8 M Ft. H370081. +36 70 716 9276. Faddon 104 m2-es 3 szobás összkomfortos tégla családi ház eladó 1643 m2-es telken. I.ár: 7,9 M Ft. H356993. +36 70 716 9276. Faddon 187 m2-es 6 szobás részben felújított családi ház eladó 1177 m2-es telken. I.ár: 20,9 M Ft. H364160. +36 70 716 9366. Faddon 94 m2-es igényesen kialakított 1+3 szobás családi ház eladó 264 m2-es telken. I.ár: 21,5 M Ft. H369471. +36 70 716 9366. Harcon 52 m2-es gazdasági épület eladó 1897 m2-es belterületi telken. Irányár: 1,69 M Ft. T025641. +36 70 716 9276.

Hőgyészen 90 m2-es 2+1 szobás családi ház eladó garázzsal 1493 m2-es telken. Irányár: 12,99 M Ft. H374932. +36 70 716 9366. Kisvejkén eladó egy 101 m2-es 2+2 szobás karbantartott ház 2330 m2-es telken. Irányár: 10,9 M Ft. H362052. +36 70 716 9276. Mőcsényben eladó egy 93 m2-es 2+2 szobás ház 6868 m2-es telken akácerdővel. I.ár: 12,6 M Ft. H275703. +36 70 716 9276. Mőcsényben 74 m2-es 3 szobás felújítandó családi ház eladó 974 m2-es telken. Irányár: 2,7 M Ft. H327530. +36 70 716 9276. Mőcsényben 4844 m2-es belterületi beépíthető telek (jelenleg szántó) eladó. Irányár: 1,9 M Ft. M0000944. +36 70 716 9276. Őcsény Fő utcáján eladó egy 156 m2-es 5 szobás nagypolgári ház 1071 m2-es telken. I.ár: 13,5 M Ft. H364594. +36 70 716 9276. Simontornyán eladó egy 23.863 m2-es kivett üzemi terület, mely többféle felhasználásra is alkalmas. I.ár: 9,9 M Ft. T025144. +36 70 412 3896. Szálkán 159 m2-es 3+2 szobás családi ház eladó tágas terekkel, akácossal 2995 m2-es telken. Irányár: 28,5 M Ft. H367987. +36 70 716 9366. Tolnán 3415 m2-es építési telek ipari területen, telephelyen eladó. Irányár: 10,5 M Ft. T025564. +36 70 716 9276. Tolnán a Spar mögött 5679 m2-es építési telek eladó 20%-os beépíthetőséggel. Irányár: 17,9 M Ft. T025571. +36 70 716 9366. Tolnán nagyméretű családi ház eladó, akár társasházak kialakítására is alkalmas lehet. I.ár: 19,8 M Ft. H374523. +36 70 716 9366. Várdombon karbantartott 92 m2-es 3 szobás családi ház garázzsal eladó. Irányár: 20 M Ft. H356818. +36 70 716 9366.

Szolgáltatás Kőműves és burkoló munkát vállalok kedvező áron. Telefon: 06 30/372-5542.

Társ 63 éves molett özvegy nő, tartós kapcsolat reményében ismerkedne. Tel.: 06 30/372-5542.

A Tamási-Hús Kft. felvételt hirdet

Szociális takarító munkakörbe. Feladata:

• Irodák, étkezők és öltözők takarítása

Feltételek:

• Minimum általános iskolai végzettség • 3 műszakos munkavégzés • Tamási lakhely, vagy a bejárást megoldja

Amit kínálunk: • Versenyképes bérezés • Kiemelt béren kívüli juttatások • Hosszú távú, biztos munkahely Jelentkezni fényképes önéletrajzzal lehet, amelyeket a következő e-mail címre várunk b.szell@premium-bacon.com vagy a 7090 Tamási Dózsa Gy. u. 123.-as címre levélben, továbbá telefonon a 06-30/413-9537-es telefonszámon.

GÁZKÉSZÜLÉKEK

P-KLÍMA

KARBANTARTÁSA, JAVÍTÁSA

SZÓRÓLAPTERJESZTÉST

Klímatisztítás, telepítés, forgalmazás, szerelés. Tele efo on: 06 6-20 0/408 8-47 712

– referenciákkal!

Víz-, gáz-, fűtésszerelés.

Tel.: 06-30/361-0449

VÁLL ALUNK

Tel.: 74/414-853 • 06 20/9686-992

 Árcsökkenés! Szekszárdon a Cinkában 30  Szekszárd déli részén 112 m2-es 1+2 szobás m2-es panorámás tanya 1212 m2-es telken felújított 1 szintes családi ház eladó. H369023. eladó. H341827. +36 70 716 9276. I.ár: 2,3 M Ft +36 70 716 9366. Irányár: 36 M Ft

Ingatlant eladna vagy venne? Itt van aki segít, ôt keresse! Szekszárdon jó üzleti lehetőséget nyújtó tégla építésű présház 14 m hosszú téglázott pincével a Kossuth L. utcából nyíló Dorogi közben eladó. Irányár: 3.95 M Ft. Telefon: 06-20/208-0270. Tengelicen 95 m2-es gázfűtéses családi ház. 2200nm telek területtel eladó! Irányár: 3.95 M Ft. Tel.: 06-20/208-0270. Szekszárdon Kisbödő utcában családi ház vagy akár építési telek eladó. Irányár: 10,5 M Ft. Tel.: 06-20/208-0270. Szekszárdon a Dr. Hirling Á.utcában első emeleti 2,5 szobás 59 m2-es lakás eladó. Irányár: 16,35 M Ft. Tel.: 06-20/208-0270. Faddon a Rákóczi F. utcában családi ház eladó. I.ár: 4,7 M Ft. Tel.: 06-20/208-0270. Szekszárdon a Batthyány L. utcában családi ház eladó. Irányár: 15 M Ft. Telefon: 06-20/208-0270. Leányváron gyönyörű kilátással szintes tanya eladó. Irányár: 2,5 M Ft. Telefon: 06-20/208-0270. Tolnán az Ady E. utcában 591 m2 telken egy 86 m2-es szigetelt, redőnyös családiház eladó. Irányár: 15,5 M Ft. Telefon: 06-20/208-0270. Tengelicen 85 m2-es központi fűtéses, könnyűszerkezetes családi ház eladó! Telekterület: 2110 m2. I.ár: 5.95 M Ft. Telefon: 06-20/208-0270.

 Szekszárdon Benedekvölgyben 1735 m2-es  Szekszárdon az Alisca utcában eladó egy és 1854 m2-es telkek eladóak.Irányár: 3,86 M Ft 4.emeleti 1+2 szobás 57 m2-es erkélyes lakás. T024619 +36 70 716 9276 H369365. +36 70 412 3896. Irányár: 15,9 M Ft  Szekszárdon a Csötönyivölgyben eladó egy  Szekszárd déli részén eladó egy 81 m2-es 1766 m2-es telek és egy 2082 m2-es mg-i terület. tágas üzlet, mely akár lakásként is hasznosíthaT024677. +36 70 716 9276. Irányár: 2,9 M Ft tó. H371521. +36 70 716 9276. I.ár: 16,49 M Ft  Szekszárdon 1687 m2-es belterületi építési  Szekszárd központjában 45 m2-es 1+1 szotelek 30%-os beépíthetőséggel eladó. T024817. bás újépítésű erkélyes, panorámás lakás eladó. +36 70 716 9366. Irányár: 6,7 M Ft U0035273. +36 70 461 9696. Irányár: 15 M Ft  Szekszárdon 73 m2-es 2+1 szobás vegyestü-  Szekszárdon központ közeli 101 m2-es 4 zelésű ikerház eladó 1027 m2-es telken. szobás, erkélyes tetőtéri tégla lakás eladó. H362334. +36 70 716 9276. Irányár: 12,5 M Ft H374064. +36 70 716 9366. Irányár: 20,8 M Ft  Szekszárdon befektetők részére eladóvá vált  Szekszárdon a Kadarka ltp.-en eladó egy 3. egy 46 m2-es 1+1 szobás 3. emeleti lakás. emeleti 44 m2-es 1+1 szobás panorámás lakás. H366383. +36 70 716 9276. Irányár: 14 M Ft H374609. +36 70 716 9276. Irányár: 17,5 M Ft  Szekszárd központjában 63 m2-es földszinti  Tolna-Mözsön 85 m2-es 3+1 szobás felújítanlakás eladó vagy kiadó akár üzletnek is. dó családi ház 897 m2-es telken eladó. H367641. Irányár: 12,5 M Ft H367636. +36 70 716 9276. Irányár: 21,49 M Ft +36 70 716 9366.  Szekszárdon a Porkolábvölgyben eladó egy  Tolnán 4296 m2-es építési telek eladó, telep29,9 m2-es karbantartott tanya 1036 m2-es telek- helynek vagy akár lakóingatlannak is megfelelő kel. M0001283. +36 70 412 3896. I.ár: 2,9 M Ft lehet. T025572. +36 70 716 9276. I.ár: 13,2 M Ft  Szekszárdon 65 m2-es 3 szobás felújított 4.  Tolnán központ közeli 1337 m2-es építési emeleti gázos, panorámás lakás eladó. telek eladó, lakóingatlan építhető rá. T025570. H367884. +36 70 716 9366. Irányár: 18,8 M Ft +36 70 716 9366. Irányár: 4,9 M Ft  Szekszárdon a Kerékhegyen 20 m2-es hétvé-  Tolna-Mözsön 5+2 szobás 266 m2-es tornági ház szőlővel 1400 m2-es telken eladó. cos családi ház eladó 3585 m2-es telken. M0001281. +36 70 716 9366. Irányár: 2,9 M Ft H369370. +36 70 716 9366. Irányár: 11,9 M Ft

Schneiderné Marika 06 20/20 80 270

Kiadja a KAFI Reklám és Kommunikációs Bt. Főszerkesztő: KAPFINGER ANDRÁS Szerkesztőség és hirdetésfelvétel: Szekszárd, Csokonai u. 3. Tel./fax: 74/414-853, 511-709, E-mail: kafi50@t-online.hu Szedés, tördelés: KAFI Bt. Szerkesztő: Takács Zsuzsa Nyomdai munkák: Mediaworks Hungary Zrt. Nyomda-Veszprém 8200 Veszprém, Házgyári út 12. Felelős vezető: Horváth Gábor Nyilv. sz.: 75.331/1997. ISSN: 1589-892X Megjelenik: Bátaszék, Bonyhád, Dombóvár, Dunaföldvár, Simontornya, Szekszárd, Paks, Tamási, Tolna városaiban és vonzáskörzetükben Tolna megyében. A hirdetések tartalmáért a kiadó felelősséget nem vállal! MINDEN JOG FENNTARTVA!

Január 11. péntek

-2; -9 °C

-3; 1 °C

Január 12. szombat

0; -6 °C

-1; 4 °C

Január 13. vasárnap

-2; 2 °C

1; 6 °C

Január 14. hétfő

-1; 4 °C

2; 7°C

Január 15. kedd

-2; 3 °C

1; 6°C

Aktuális – Programok SZEKSZÁRD BABITS MIHÁLY KULTURÁLIS KÖZPONT Január 10-én 17.00-kor a Bakta Galériában: Életre kelt könyvek – Farkas Péter könyvszobrász kiállítása. Január 14-én 16.30-kor a Csatár teremben: A Magyar Rákellenes Liga Szekszárdi Alapszervezete szervezésében „A modern patológia szerepe a daganatos betegségek diagnózisában és kezelésében” címmel Dr. Czifra János főorvos (Tolna Megyei Balassa János Kórház Patológia) előadása. Január 15-én a színházteremben: Topolcsányi Laura: A medve nem játék! – székely pajzán történetek a Turay Ida Színház előadásában. Rendező: Szerednyei Béla. Jegyár: 3800 Ft, 3500 Ft, 3300 Ft. Január 18-án 9.30-kor a Művészetek Házában: XVI. Mészöly Miklós Emléknap. Program: Írói pályakezdések egykor és ma témában. Szolláth Dávid: Vadvizek, Ódor János Gábor: Helyi topográfiai vonatkozások, Németh Gábor: Koldustánc. Portréfilm vetítése a 2006. évi Mészöly Miklós-díjas Darvasi Lászlóról. Átadásra kerül a Mészöly Miklós-díj és a Mészöly Mikós Emlékplakett. Január 19-én a Bödő teremben: Táncház. Házigazda a Bartina Néptánc Közhasznú Egyesület. Muzsikál a Csurgó Zenekar. 16.30-17.00-ig Babázó (1,5-3 éves közöttiek). 17.00-18.00-ig Játszó (3-6 év közöttiek). 18.00-19.30ig Gyermektáncház (6-12 év közöttiek). 20.00-23.30-ig Felnőtt táncház (12 év felettiek). Belépés díjtalan!

tékozás. Anyagköltség: 200 Ft. A szervezők várnak minden érdeklődőt! Január 17-én 16.00-kor: Ízőrző porta – sváb ételek készítése.

BONYHÁD VÖRÖSMARTY MIHÁLY MŰVELŐDÉSI KÖZPONT Január 12-31-ig: Kiállítás a Wass Albert meseillusztrációs rajzpályázat alkotásaiból. Január 12-én 20.00-kor: Táncház – Csobánbál a Csurgó zenekarral. Táncházvezető: Kosnás Árpád. Január 16-án 17.00-kor: Kökény Attila, a 2017-es „Év Agrárszakembere” közönségdíjasa. Talajmegújítás – új mezőgazdasági technológiák a jobb talajminőségért, a stabilabb hozamokért, a Föld jövőjéért. Belépő 1000 Ft, a részvétel regisztrációhoz kötött. Info: Fritschi-Bottyán Noémi: 70/342-042. Január 19-én 20.00-kor: Sváb bál. Zenél: Schütcz Kapella, Dynamic Zenekar. Belépő: 2500 Ft Január 22-én 19.00-kor: Dumaszínház – Kovács András Péter önálló estje. „Életed filmje” – „Halálod pillanatában végignézheted az egészet… Pedig már leforgatni is gáz volt! Jegyár: 3300 Ft.

Csíkos, hálós, flitteres és jön a retro bôrkabát!

i az, ami biztosan divatos lesz 2019-ben? A kérdésre az nlcafe.hu írása nyomán kerestük a választ, felidézve az elmúlt esztendő legnagyobb divatbemutatóit, a szépségszakma világhíres felvonulásait. A kuriózumok mellett azt vettük számba, hétköznapjainkban mit alkalmazhatunk. Az idei tavasz és nyár egyik különös trendje lesz a halászhálós öltözet. A New York-i, a Londoni – és a Milánói Divathéten is taroltak a rojtos rátétek és a necchálós viseletek, melyek alatt rendszerint egy másik, mondjuk testhez simuló darabot viselt a modell. A kockástól átvette a stafétát a csíkos, minden méretben és minden formában. Az év színének a narancsot kiáltották ki, pontosabban az élő korall narancsos árnyalatát mutatták be számtalan verzióban. Ezt az életvidám színt építette be Fendi, Versace és Salvatore Ferragamo is kollekciójába. Természetesen itt is meghatározó az egyéniség és a bőrszín, az alkat, de mindenki megtalálhatja azt az egy-két darabot, ami meghatározza, és alkalmanként egyedivé teszi megjelenését. A másik nagy kedvenc idén a flitter, különösen a Londoni Divathétről szóltak úgy a tudósítások, hogy szinte elvakította a nézőket a csillogás a színpadon. Külön is kiemelhető, hogy az alkalminak szánt blézert vagy ruhát ne tegyük a szekrény mélyére, hiszen egy-egy hétköznapi kiegészítővel utcai öltözetként vagy munkában is viselhető. További takarékos tanács, hogy divatba jön a ’90-es évek stílusában készült bőrkabát, a motoros dzsekik helyett a kabátfazonok veszik át újra a főszerepet.

PAKS CSENGEY DÉNES KULTURÁLIS KÖZPONT Január 16-án 17.00-kor: Női Vonal Klub. Gruber László földrajztanár, geográfus, világutazó Barangolás Etiópiában című előadása. A belépés díjtalan! Január 17-én 18.00-kor: Dumaszínház – Hadházi László önálló estje „Megyünk a levesbe” címmel. Műsorvezető: Musimbe Dávid Dennis. Jegyár: 3300 Ft

Dunakömlődi Faluház Január 10-én 17.00-kor: Meseklub. Téma: A tél. A titokzatos hóemberről szóló történet – kézműves foglalkozással egybekötve. Hóemberes hűtőmágnes készítése, társasjá-

Jelentkezni fényképes önéletrajzzal lehet, amelyeket a következő e-mail címre várunk info@premium-bacon.com vagy a 7090 Tamási Dózsa Gy. u. 123.-as címre levélben, továbbá telefonon a 06-30/736-9911-es telefonszámon hétfőtől péntekig 7-16 óráig.

JELENTKEZÉS: fényképes önéletrajzzal, az info@premium-bacon.com e-mail címre vagy levélben a 7090 Tamási Dózsa Gy. u. 123.-as postacímre küldve. Telefonon: 06-30/736-9911

Egészség – Életmód

sportolás számos jótékony hatásáról a testi egészség, a szellemi teljesítőképesség, az öregedés és a pszichés jóllét kapcsán már rengeteg írás született. Már csak el kell valahogy kezdeni. Jó hír, hogy sosincs túl késő, és sosincs elég korán, hogy ezt megtegye, és nekiálljon rendszeresen mozogni. A kezdet azonban nem minden, hiszen a lendület sokszor gyor-

san elhal, az életmódreform így már rövid távon kudarcot vall. Ennek oka lehet a kezdeti sikerek elmaradása, a túlzott elvárások, de akár az is, hogy egy-egy radikális változás a mindennapok szintjén tarthatatlannak bizonyul. Kellő tájékozottsággal azonban a kezdeti lelkesedést letörő akadályok és váratlan demoralizáló tényezők is kivédhetők.

Ezeken bukik meg a legtöbb életmódreform A Business Insider Dan Arnett triatlonedzőt szólaltatta meg a témában, aki szerint a legtöbb kudarcért ugyanazok a tipikus tévhitek felelősek. #1 – Leadsz pár kilót Ahogy a legtöbb embert a testsúlya és az alakja motiválja az edzésben, úgy a legerősebb kitartásgyilkos a testtömeg növekedése. Kezdetben ugyanis szinte mindig többet mutat a mérleg. Ez a súlygyarapodás az izomtömeg növekedésének köszönhető, a kezdő sportoló így akkor is megtapasztalja, ha a zsírszövetek egyébként megcsappanni látszanak. Nem kell tehát megijedni a mérlegtől, sőt, eleinte használni sem igazán érdemes, a nettó súly ugyanis semmit nem árul el a pozitív változásokról. Hagyatkozz inkább a testméretekre, és ne feledd: plusz két kilóval akár híres fitneszceleb és Instasztár is lehet az ember!

#2 – Kell egy edző A kezdet kezdetén nagyon jól jöhet egy reális cél, amit el szeretnél érni. Legyen az egy verseny, egy bizonyos táv sikeres teljesítése mondjuk futásban, vagy akár a kedvenc ruhadarabod újbóli használatba vétele, logikusnak tűnik, hogy egy személyi edzőre bízd magad. Arnett szerint erre azonban nincs feltétlenül szükséged, különösen, ha valamilyen egyszerűbb mozgásformát választasz, például úszol, bringázol vagy futsz. Ehhez ugyanis simán találni jól felépített, ingyenes edzésterveket a neten, fölösleges pénzkidobás tehát személyi edzőt fizetni. Ami a dolog anyagi részét illeti, könnyen egyet is érthetünk vele, a futni mindenki tudmítoszt azonban számtalan mozgásszervi megbetegedés cáfolja. Bármilyen sportba kezd is az ember, az első és legfontosabb szempont minden esetben a helyes technika elsajátítása és az esetleges hibák

korrekciója. A futásban például egy pronáló (vagy szupináló) lábtartás, a sarok túlterhelése vagy éppen egy kezeletlen lúdtalp hosszabb távon biztosan kinyírja az ízületeket, később pedig az egész gerinc egészségére kártékony lehet. Megfelelő erősítő és nyújtógyakorlatokkal, a helyes tartást segítő speciális kiegészítő edzéssel és a kellő alapossággal kiválasztott futócipővel viszont ezek a sérülések könnyen megelőzhetők. Ez pedig egy mozgásdiagnosztikát alaphangon is megér, de aki teheti, annak érdemes - legalább rövid távon – egy szakemberrel is konzultálnia. Az online edzéstervek akkor jelentenek hosszabb távon is megtakarítást, ha mindent megtettél azért, hogy sportsérülések már ne akadályozhassák a rendszeres testmozgást. #3 – Bármit ehetek Az, hogy néhány száz kalóriával többet égetsz el egy nap, még nem jelenti azt, hogy simán bevihetnél néhány ezret pluszban. Bár a sport az anyagcsere hatékonyságát is növeli, a többletenergia raktározását (zsír) nem fogja megakadályozni. Az egészséges táplálkozás ráadásul nem pusztán egy túlsúly elleni óvintézkedés, hanem a teljes szervezet megfelelő működésének egyik legfontosabb alappillére. #4 – Jó testem lesz Ha a teljes képet szeretnénk látni, nem feledkezhetünk meg a sport és a mentális egészség szoros össze-

függéséről sem. A testmozgás nem csak az egyik legjobb stressz- és szorongásoldó, de javítja a hangulatot, elősegíti a jobb alvást, növeli az önértékelést és a szellemi teljesítményt is. A fáradtság, a kimerültség, az izomláz eleinte persze gyakran beárnyékolja ezt a hatást, egy-két hét alatt azonban a szervezet megszokja a terhelést, így háborítatlanul élvezheted a mozgás minden örömét. #5 – Soha nem hagyok ki egyetlen edzést sem A kezdeti elszántság hatalmas erőt ad ahhoz, hogy végigvidd az első edzéseket. Ebben az időszakban úgy érezheted, hogy semmi nem állíthat meg. Különösen, ha van valamilyen távlati célod, amit el szeretnél érni. Azt gondolhatod, hogy ehhez bizony töretlen lendületre és kitartó következetességre van szükség, ami kétségkívül így is van. Ne feledd azonban, hogy a szervezeted épp most szokik hozzá a rendszeres fizikai igénybevételhez, így szükséged lehet néha pihenőre, ha túlhajszoltnak érzed. Ne félj hallgatni a tested jelzéseire, hiszen túledzettséget, sérüléseket előzhetsz meg vele. És ami talán a legfontosabb: semmi nem történik, ha kihagysz egy edzést. Ez nem jelenti, hogy nem vagy elég kitartó, nem jelenti, hogy meg kell törnie a lendületednek, ahogy azt sem, hogy el kellene engedned a célodat. A regeneráció éppoly fontos része az edzésterveknek, mint maga a mozgás. (divany.hu nyomán)

Autó-motor

gyesek szerint a téli gumiabroncs elnevezés pontosan olyan idejétmúlt, mint a bütykös profilú futófelület. Helyesebb lenne a hideg évszaki gumiabroncs elnevezést használni, mert hiába nincs hó, nagy hidegben biztonságosabb, mint a nyári.

MITŐL TAPAD A TÉLI GUMI JOBBAN? A fejlesztés három fő pontja a tapadás, a futásteljesítmény és a gördülő ellenállás. Ezek nem egymástól független dolgok, sőt nagyon is függnek egymástól. Mert könnyű jól tapadó gumit csinálni, ami gyorsan kopik és nagy a gördülő ellenállása, vagy kis gördülő ellenállású, kemény gumit, ami sokáig tart, de tapadni azt biztosan nem fog. Kézenfekvő, hogy a tapadást a futófelület megfelelő kialakításával próbálták megvalósítani, a profil kialakítása, a bütykök az út egyenetlenségeibe beleakaszkodva biztosították a tapadást. A számítógépek fejlődésével a mintázatot is speciális programokkal alakították ki, továbbá a bütyökprofilok formáját, méretét is különbözőre készítették, hogy ne generáljon nagy gördülési zajt, ne kezdjen gerjedni, búgni adott sebességen. Régebben a minta kialakítása volt a legfontosabb, a gumi anyaga kevésbé. Ez mára megváltozottGaléria: Miért tapad a téli gumi jobban? Ez igaz volt a nyár és a téli gumikra egyaránt. A 80-as évek közepe táján a jobban kapaszkodó téli- vagy sárgumi nagy bütykös volt, a nyári

vagy normál gumi pedig kisebb bütykös profillal rendelkezett. A szocialista blokkban mindenki ismerte az Y mintás Stomilt, ami a nagy Polskik gyári gumija volt, vagy a piskótamintás Barumot, amit mindenki az egyik legjobb guminak tartott. Sokszor hallani öreg szakiktól, hogy régen sem cserélgettük a gu-

egy, melyik guminkat koptatjuk, úgyis kopik, és veszünk újat. A 80-as-90-es években a tapadás a profilról, a profil kialakításáról, mélységéről szólt, a 90-es évek végétől már a gumiabroncs anyagáról, és csak másodsorban a profil kialakításáról. Az áttörést a kémia és a műanyagipar hozta meg, a varázszszó pedig a szilika. Szilikának neve-

mikat, ma is csak egy marketingfogás a téli és nyári gumi, nincs értelme cserélgetni. Ráadásul a gyártók is több fórumon hangsúlyozzák, hogy nekik is elegük van a cserélgetésből, mert logisztikai és gyártási többletköltséget okoz; nekik mind-

zik azt a kovasav-vegyületet, amely szilíciumhoz között oxidokat és hidroxil csoportokat alkot. Szilárd halmazállapotban olyan elasztomerekké (polimerekké) áll össze, amely a gumiabroncs tapadását, általános minőségét nagyban befolyásolja.

1992-ben a Michelin alkalmazta először a szilikát a futófelületben, és ért el vele olyan hatást, hogy a gumiabroncs megtartva tapadását olyan alacsony gördülési ellenállású volt, mint korábban a kemény, sokkal kevésbé tapadó modelljeik. A kis gördülési ellenállás és a jobb tapadás a sokkal jobb elasztikusságra, rugalmas formatartó képességre vezethető vissza. Ez a pont, ahol a nyári abroncsok kezdtek minőségben eltérni a téli abroncsoktól, úgy is fogalmazhatunk, a nyári körülményekre szánt abroncsok kezdtek nagyon rosszul viselkedni a hidegben. Viszont a korszerű vegyipari technológiák miatt sokkal jobb kompromisszumot lehetett kötni hideg és meleg évszakra szánt gumiabroncsok között, így megszületett a négyévszakos abroncs. Ennek anyaga és mintázata valahol a nyári és téli gumi között volt: szilikát tartalmú, lamellált futófelületű. Nagy télben nem olyan jó, mint a kimondottan téli, hóra és jégre tervezett gumi, valamint nyári pályanapokon sem ezzel a legjobb indulni, de nagyon jó kompromisszum, és ahogy házi tesztünkből láttuk, néha még (totalcar.hu nyomán) jobb is, mint a téli.

Régebben a minta kialakítása volt a legfontosabb, a gumi anyaga kevésbé. Ez mára megváltozott.

Oktatás – Képzés

Aktív tanulási módok a tartós tudásért E

gyáltalán nem hatékony, ahogy a legtöbb diák tanul – erre a lehangoló következtetésre jutott kutatásai során a St. Louis-i Washington Egyetem két pszichológusa, Henry Roediger és Mark McDaniel. Ketten több évtizede foglalkoznak az emberi tanulás és emlékezet működésével, eredményeikről könyv is született, melyben szerencsére nemcsak a rossz hírt közlik, hanem jó tanácsokkal is ellátják az olvasókat. A lényeget a Vox foglalt össze 8 pontban.

Mindent egybevetve a lényeg, hogy a jegyzetek, tankönyvek újraolvasása majdhogynem teljesen értelmetlen. Ehelyett inkább az olyan aktív tanulási módokra kellene időt és energiát szánni, mint a tesztelés, a tanulókártyák, folyamatábrák, vázlatrajzok készítése. Már amennyiben a cél valóban a tartós tudás, valamint hogy a tanuló egyre jobban elmélyedjen a témában, és nem csupán a küszöbön álló vizsgán vagy dolgozaton szeretne túlesni valahogy.

1. Ne csak újraolvassa! A tananyag ugyanis általában akkor világosodik meg, amikor az ember először találkozik vele, és a felfedezés öröme, izgalma is akkor éri a tanulót. Amikor pedig újraolvassa a jegyzeteit, már valódi kíváncsiság, érdeklődés nélkül bólogat, igen, igen, igen, tudom, hallottam már. Új összefüggések, mélységek ilyenkor nem bontakoznak ki, és az sem derül ki, hogy mi az, amit nem tud, ami nem áll össze.

2. Tegyen fel magadnak kérdéseket!

hanem foglalkozik vele, elmerül benne. Persze nem lehet mindent folyamatábrával szemléltetni, de lehet diagramokat vagy Móricka-rajzokat készíteni, lényeg, hogy tanulás közben maga tegye érthetővé az anyagot saját maga számára.

Hát igen, ez már egy következő szint, mert amíg gőze sincs a tananyagról, addig kérdéseket sem fog tudni feltenni. Ha viszont az alapok már megvannak, akkor használhatja akár a tankönyvben, munkafüzetben (ha van) lévő kérdéseket. Ez egyrészt azért hasznos, mert az információ újbóli lekérdezése sokat segít annak rögzülésében, ugyanakkor előjönnek a tudás hézagjai is. A „miért”-tel kezdődő kérdések pedig új öszszefüggésekre vezethetnek rá, ráadásul ezeket nem lehet pár szóval elintézni, el kell rajtuk töprengni.

Ez a kikérdezésnek egy jó módja, ráadásul, amíg készülnek, addig is a tananyaggal foglalkozik a diák. Ugyanakkor azt tanácsolják, hogy azt a kártyát se vegye ki a pakliból, amelyikre egyszer már tudta a jó választ. „Nem az ismétlés általában a rossz, csak az agyatlan ismétlés”.

3. Építse be az új ismeretet a már meglévők közé!

6. Az utolsó pillanatban nem fog menni

Újraolvasáskor érdemes összefüggéseket keresni a már meglévő ismeretekkel. Ez annyira egyszerű és magától értetődő, hogy nem is érdemes tovább boncolgatni, gondoljunk csak arra, hogy mennyivel könnyebb olyan témáról tanulni, amelyben azért többé-kevésbé már otthon vagyunk, mintha valami számunkra teljesen idegen dologról, először hallunk.

Az eddig felsorolt technikák mind időigényesek, ha ezeket mind megcsinálja a gyerek, arra jó sok ideje rá fog menni, és nem véletlenül. Cserében viszont lesz egy biztos, használható tudása. A tanulnivaló jó beosztása, az idő „széthúzása” és a pihenési fázisok mind fontos szerepet játszanak a hatékonyságban, a tudás elmélyítésében. Jó hír, hogy az így szerzett tudás sokáig megmarad, sőt építeni is lehet rá.

4. Rajzolja le!

7. A tanáron is sok múlik

Ha a diák nem rest és készít egy folyamatábrát, esetleg elmetérképet, akkor a saját logikája, gondolatmenete szerint, magának vezeti le a tananyagot – ami biztos megértéshez vezet. Ilyenkor ugyanis nem kívülről szemléli az információt,

Ez az, amire a tanulóknak nincs túl nagy ráhatásuk, a tanár olyan, amilyet kapnak. Ugyanakkor ehhez a ponthoz is van egy jó hírünk: ha a pedagógus a dolgozatoknál, feleltetéseknél nem csak az aktuális anyagot kérdezi ki, hanem vissza-visszak-

5. Használjon tanulókártyákat!

érdez az előzőekre is, azzal valószínűleg nem rosszat akar, hanem szintén a jól felépített, maradandó tudásnak ágyaz meg. Ha még ráadásul az órákat is úgy építi fel, hogy nem egymástól elkülönítve foglalkozik a témákkal, hanem egymással kapcsolatba hozva, összehasonlítva azokat, akkor puszta információ helyett megint csak jártasságot, rálátást ad a dolgokra.

8. Nincs olyan, hogy született matekos A tanuláshoz való hozzáállásuk szerint, megfigyelések alapján két csoportba sorolhatók a diákok. Az egyik csapat, a „fixáltak” szerint, ha valaki valamiben tehetséges, akkor abból a tantárgyból különösebb erőfeszítések nélkül is jól fog teljesíteni, amíg el nem éri a határait, és akkor ott vége is van. A másik csoportba tartozók hisznek a fejlődésben, úgy gondolják, hogy ha megfelelően hatékony tanulási stratégiákat alkalmaznak, akkor folyamatosan tolhatják ki a határaikat – vagyis bármiből, bármeddig tudnak jól teljesíteni, ha rászánják az időt, energiát. Tudósok megállapították: nem csak, hogy hatékonyabb a második hozzáállás, de a tanulásban elért sikereket, eredményeket is nagyban meghatározza, hogy melyik típus szerint állnak hozzá az ismeretszerzéshez. Nem nehéz belátni, hogy miért van ez így: ha próba-szerencse alapon egy tanulási módszer nem jött be a vizsgán, akkor a fixáltak feladják, elérték a határukat, kész, ennyi volt, míg a fejlődéspártiak kitartanak és kitalálnak egy másik, hatékonyabb módszert. (divany.hu nyomán)

Lakás – Otthon – Építkezés

FEKETE-FEHÉR KONTRASZ A LAKÁSBAN

lakberendezésnél az egyik leggyakrabban használt szín a fehér, hiszen kitágítja a teret és tiszta, szellős benyomást kelt. Ezzel szemben az egyik legritkábban alkalmazott szín a fekete, főleg, ha nagy felületekről van szó. Lakásfestéskor szinte fel sem merül például egy fekete fal ötlete, pedig hihetetlenül elegáns és szép megoldás lehet – persze ehhez profi módon kell alkalmazni. Ha kipróbálná, először inkább bútorokkal vagy kiegészítőkkel kezdjen hozzá, adunk pár tippet is, hogyan!

KEZDŐKNEK Talán a legegyszerűbb megoldás a fekete bevezetésére a lakásba sokkhatás nélkül, ha minta formájában dolgozik vele. Hiszen egy kecses indamotívum, vagy egy fekete-fehér csíkozás kifejezetten elegáns tud lenni, és attól sem kell tartania, hogy a sötét szín túlságosan uralkodóvá válik a szobában. „Bátran lehet ötletelni, próbálkozni, hiszen nagy hibát egy-egy fekete kontúrral, motívummal nem követhet el" - biztat a lakberendező is. Mutatósak pl. a falmatricák, amelyek lehetnek persze színesek is, de népszerűek a fekete, kvázi "tetoválás jellegű" minták: növényi motívum, város sziluett, feliratok, stb. A falmatrica nagy előnye ráadásul, hogy ha megunta, akkor nyomtalanul el lehet távolítani a falról. Divatosak a fekete-fehér képek és fotók, fekete vagy színes képkeretbe téve, egy falon akár több kép kompozíciójával – ez a megoldás ráadásul szintén bármikor lecserélhető nagyobb anyagi ráfordítás nélkül. És vannak olyan stílusok, ahol a fekete „kötelező” elem – pl. a rusztikus, mediterrán lakásbelsőkben szinte minden esetben megjelenik a kovácsoltvas akár bútorokon, akár dekorációban, és ebben az esetben ez többnyire fekete. A bauhaus szintén „szereti” a feketét, de megjelenik a loft lakásokban és az induszriális enteriőrökben is ez a szín” – mondja Zsoltai Tünde lakberendező, látványtervező.

HALADÓKNAK Akik egy kicsit bátrabbak, és már nem olyan idegen számukra a lakás átrendezése a stílusok megtartásával, azok használhatnak nagyobb felületen is feketét. Ez lehet egy szőnyeg, de akár egy egész kanapé is, de az étkező székein is nagyon jól mutat ez az árnyalat. „Egy térben elég egy hangsúlyos tárgy. Ha ez egy fekete kanapé pl., akkor mellette használjon világos és/vagy élénk színeket. A feketével való kontrasztjuk felragyogtatja ezeket a színeket. A kanapéra helyezzen színes párnákat, tegyen alá világos szőnyeget és fesse mögötte világosra a falat. Ugyanezt követheti egy szekrény esetében is, de itt játszhat a fogantyúkkal, vagy azzal, hogy egy-egy elemre tükör kerül”. A kovácsoltvas szék, asztal, fekete üveg csillár, bauhaus szekrény, asztal fényes fekete felületekkel – mind olyan bútorok, melyek nem csak szépek és elegánsak, hanem valódi díszei lehetnek a szobának.

KIZÁRÓLAG PROFIKNAK Ha már otthonosan mozog a lakberendezés világában, akkor az olyan újításokkal is megpróbálkozhat, hogy a padlót, vagy akár a falat festi teljesen feketére. Ehhez azonban mindenképpen kellenek a profi tanácsok is, hiszen - hacsak nem szakképzett lakberendező –, akkor könnyen találhatja magát abban a helyzetben, hogy a lakása egy sötét, ijesztő barlangra fog emlékeztetni a kellemes otthon helyett. „Divatos megoldás manapság a táblafestékkel festett fal, ami ugyan teljesen fekete, de krétával bármilyen minta, szöveg kerülhet rá, amitől vidám, egyedi lesz. Fekete tapéta is szóba jöhet pl. egy hálószobában – ez is lehet mozgalmas úgy, ha váltakoznak rajta a fényes és matt felületetek, vagy a különféle struktúrák. De használhat egy igazán extravagáns konyhában fekete pult felületet és fekete üveg hátfalat. – buzdít Zsoltai Tünde. (Szöveg: divany.hu, fotók: www.ranario.net, www.kaidesing.com, erinattardi.com)

www.tmkronika.hu • www.facebook.hu/tolnamegyei.kronika

A Tamási-Hús Kft. felvételt hirdet

Minőségellenőr munkakörbe. Főbb feladatok, munkák: • Termelési folyamatok ellenőrzése • Termelés számára szükséges minőségi paraméterek beállítása • Laboratórium számára mintavételezés Az álláshoz tartozó elvárások: • Minimum érettségi • 3 műszakos munkavégzés

Az állás betöltéséhez előnyt jelent: • Élelmiszeriparban szerzett gyakorlat előnyt jelent Amit kínálunk: • Versenyképes bérezés • Hosszú távú, biztos munkahely • Kiemelt béren kívüli juttatások

Kaktusz

Takács Zsuzsa

Idősek leckéje J

apánban pá b ttalálható lá a százévesek szigete, Okivanán él a legtöbb matuzsálemi életkorú ember. A BBC készített erről egy érdekes filmet, aminek óriási erénye az volt, hogy nem egyedi kuriózumként mutatta be a helyieket, hanem arra kereste a választ, mit vehetünk át, mit alkalmazhatunk saját életünkben. Tudósok rájöttek például, hogy a szigetlakók egyik nagy titka a lila színű édeskrumpli, amit naponta esznek. A lila szín pedig egy, az érrendszerre hihetetlenül jó hatással lévő anyag jelenlétére utal, vagyis ha nem jutunk hozzá a különleges zöldséghez, akkor választhatunk lilakáposztát, padlizsánt, áfonyát vagy szedret. Egy érdekes kísérletet is megosztok a film nyomán, a mozgásra vonatkozóan: nyolcvan év körüli önkéntesek vettek részt benne. Két kísérleti csoportot alkotva az egyikben hetente háromszor pinpongoztak, a másikban fél órát sétáltak az idősek. Pár hónap múltán mindenkinek az állapota és közérzete javult, de a sétálók kiugróan teljesítettek. Mindez megvalósítható a legtöbb idős honfitársunk számára, mint ahogy még egy jó tanács: érdemes új dolgokat, készséget megtanulni. Az aktivitás és nyitottság mellett azonban még egy fontos megállapítást tettek a tudósok a hosszú életkor kapcsán. Azokban a közösségekben, ahol a legtovább élnek az emberek, nagyon megbecsülik, tisztelik az időseket. Felismerik, hogy a társadalom pótolhatatlan tagjai.

Idegsebészet-baleseti sebészet magánrendelés

Dr. Faiz Amairi

fõorvos sebész-traumatológus -idegsebész szakorvos

Gerincbetegségek kezelése, idegrendszeri sérülések utánkövetése, perifériás idegek, alagútsyndromák műtéti kezelése, ízületi betegségek, baleseti sérülések utánkövetése, kontrollálása, ízületi kopások konzervatív és sebészeti kezelése. Bejelentkezés: 06-30/348-8731 Ergonom Kft. Szekszárd, Tartsay 16. Minden hétfőn 16–18 óráig

REUMATOLÓGIAI MAGÁNRENDELÉS

DR. GÖRCS RITA reumatológus szakorvos

Rendelés helye: Medi Centrum Szekszárd, Holub u. 12. Rendelési idő: szerdánként 16.00–19.00 Bejelentkezés: munkanapokon 8.00–17.00 óráig

Telefon: +36/70-395-8041

A PSN Ép Építőipari Kft.

ÉPÍTÉSVEZETŐT valamint

MŰSZAKI ELŐKÉSZÍTŐT keres. Jelentkezés fényképes szakmai önéletrajzzal a penzugy@psn.hu e-mail címen lehet.

Tolna megye legnagyobb élelmiszeripari vállalata OLNATEJJ ZRT. munkatársakat keres a szekszárdi TO az alábbi munkakörökbe:

SAJTCS SAJTCSOMAGOLÓ-KISZERELŐ SOMAGO OLÓ-K KISZ ZERELLŐ valamint

SAJTFF Ó LIÁZ SAJTFÓLIÁZÓ ZÓ Amit kínálunk: • kedvező bérezés, • béren kívüli juttatás, • munka- és védőruha biztosítása, • vidékiek munkába járásának költségtérítése, • hosszú távú, stabil munkalehetőség. Jelentkezni lehet önéletrajz benyújtásával a TOLNATEJ Zrt. székhelyén (7100 Szekszárd, Keselyűsi út 26.), vagy a munka@tolnatej.hu e-mail címen. További felvilágosítás kérhető a 74/528-240/106-os telefonszámon.