TM Krónika 2016/13 by Tolna Megyei Krónika

Plitvicei-tavak az vízesések birodalma

Április 23. és Május 21. 21. időpontokban SZEKSZÁRD ÉS KÖRNYÉKÉRŐL idegenvezetővel és autóbusszal autóbusszal 1 nap

Pegaso Linea Italia Kft. munkatársakat keres az alábbi munkakörökbe:

MÁJUSI AUTÓBUSZOS KIRÁNDULÁSOK

varrónő

Május 7.

A leendő munkatárs feladatai: – Szabászat által előkészített munkadarabok összevarrása

A leendő munkatárs feladatai: – Kész bútorok ellenőrzése – Bútorok csomagolása – Bútorok előkészítése a rakodáshoz Elvárásaink: – Pontos, precíz, igényes, minőségi munkavégzés – Csapatban való együttműködés – Rugalmasság Amit kínálunk: – Hosszú távú munkalehetőség – Munkavégzés fiatal, dinamikus csapatban – Béren kívüli juttatások

Melk és Mariazell 11.900,-Ft Bécs és a Laxenburg kastély 7.900,-Ft

Elvárásaink: – Varrónői tapasztalat – Pontos, precíz, igényes, minőségi munkavégzés – Jó kézkoordinációs készség – Csapatban való együttműködés

Május 14. Wörthi-tó és a Minimundus 10.900,-Ft Postojnai Cseppkőbarlang 10.900,-Ft

Május 21.

Amit kínálunk: – Versenyképes bér, – Béren kívüli juttatások, – Prémium rendszer, – Munkába járási támogatás, – Céges buszjáratok

Schönbrunn Kastély és Állatkert 6.900,-Ft

Május 28. Élmény és Kalandpark Ausztria 6.900,-Ft Bad Ischl és Hallstatt 14.900,-Ft

ROMCAR TRAVEL

SZEKSZÁRD (a Főpostával szemben) 74-510-367 TOLNA (a Penny Market-tel szemben) 74-443-828

Amennyiben felkeltettük érdeklődését, kérjük küldje el fényképes önéletrajzát a pozíció megjelölésével az info@pegaso.hu e-mail címre, vagy személyesen is jelentkezhet minden nap 15:00-kor a 7100 Szekszárd, Epreskert u. 5. szám alatt.

XX. ÉVF. 13. SZÁM

Ft / fő

www.romcar.hu

2016. ÁPRILIS 8.

Eng.szám: R01984/2000

csomagoló

csak

TOLNA MEGYEI

www.tmkronika.hu

7.oldal

Próbáld ki,csináld meg,ismerd meg!

Élő alkotás a kertben:

bokorszobrászat 4 .oldal

Építkezés okosan:

Bántja a szemét a

szemét? Április 15-16.

Miért nem cool 3.old.

Második Tavaszi Nagytakarítás 9.oldal

Madonna? Pegaso Linea Italia Kft. munkatársakat keres az alábbi munkakörbe:

nemzetközi gépkocsivezető A leendő munkatárs feladatai: – Nyugat-európai fuvarfeladatok elvégzésére – A szállítmány típusa: ülőbútor Elvárásaink: – C+E kategóriás jogosítvány – Érvényes GKI kártya – Digit kártya

Amit kínálunk: – Hosszú távú munkalehetőség – Plusz 45 euró-s napidíj – Akár nettó 480.000 Ft-os munkabér – Fix, bejelentett alapbér – Béren kívüli juttatások

Amennyiben felkeltettük érdeklődését, kérjük, küldje el fényképes önéletrajzát a pozíció megjelölésével az info@pegaso.hu e-mail címre, vagy érdeklődjön a 74/529-020-as telefonszámon.

Aktuális

LAPSZEMLE Bevezetik a szeparált női vasúti kocsikat Németországban Európai országban mindez először fordul elő azóta, hogy 1977-ben megszüntették az utolsó szeparált vasúti kocsit az Egyesült Királyságban.Egy magánkézben lévő német vasúttársaság visszaállítja a női kocsikat Lipcse és Chemnitz között – írja a Nymag. Az internetes portál azt is megemlíti, hogy többek közt Japánban, Indiában és Brazíliában is léteznek hasonló intézkedések, ám nyugati városokban évtizedek óta nem fordult elő. (hvg.hu)

Ingyenpénz mentheti meg a világgazdaságot? A gyorsan növekvő jövedelmi és vagyoni egyenlőtlenségek, valamint a nagy jegybankok látszólag reménytelen küzdelme, hogy erőt leheljenek az inflációba és a gazdasági növekedésbe, radikális megoldási javaslatok előtérbe kerüléséhez vezettek. Az emberek részére folyósított feltétel nélküli alapjövedelem, illetve a helikopterpénz elmélete – bár sok ellenzője akad – egyre nagyobb népszerűségnek örvend a közgazdászok körében. Egy részletes keretrendszer kidolgozásával – szigorú szabályokat szem előtt tartva – elméletileg lehetséges lenne egy olyan rendszer kiépítése, ahol a fenti két elmélet párhuzamosan, egymást kiegészítve valósulna meg. Az persze nem valószínű, hogy rövid időn belül olyan világban élhetünk, ahol a jegybankok azért fizetnek (portfolio.hu) nekünk, hogy elköltsük a pénzt.

Az akció április 30-ig tart.

Miért undorodnak a magyar fiatalok a politikától? A hiedelemmel ellentétben a fiatalok érdeklődnek a politika iránt, csak nem abban a formában, ahogy arra ma lehetőséget adnak nekik. Viszont a magyar fiatalok 70 százalékát nem érdekli a politika, a közöny oka pedig elsősorban az: nem érzik úgy, hogy beleszólhatnának. A fiatalok alapvetően őszinteséget és becsületességet keresnek, és ha ezt kezdik el látni a közélet-

ben, akkor nagyobb eséllyel fordulnak újra az aktuálpolitika felé – derült ki a Policy Solutions és az MTA politikatudományi intézetének konferenciáján, amely az Y-generáció és a politikai aktivitás viszonyát mutatta be. (kotoszo.blog.hu)

Sándor Mária a megfélemlített dolgozókról

Elbocsátással fenyegetik azokat a nővéreket, ápolókat, akik jelzik, hogy részt vennének azokon a fórumokon, ahol Sándor Mária szólal fel – ezt maga a fekete ruhás ápoló nyilatkozta a Magyar Nemzetnek. Az egészségügyi tiltakozások egyik vezéralakja kifejtette, még egyszer megpróbálja cselekvésre bírni az ágazat szereplőit, ha nem sikerül, nem küzd tovább. Úgy véli, azonnali béremelés kellene, különben csak az kap majd meg(mno.hu) felelő ellátást, aki fizet érte.

Összeomlanak a magyar diákok a túl magas követelmények miatt Az elmúlt hetekben tízezrek mozdultak meg országszerte, hogy jelezzék: baj van, a magyar oktatási rendszerrel. De kevés szó esett a diákokról, illetve arról, hogy milyen hatással van rájuk a poroszos nevelés. Az elmúlt napokban viszont több ezren osztották meg egy gyermekpszichológus írását, aki valós példákkal illusztrálta, hogy az iskola (atv.hu) szó szerint megbetegíti a gyerekeket.

A választásokra lesz ingyenwifi Magyarországon 2018-ra minden magyar településen lesz ingyenes wifi. Azokon a területeken, ahol a szolgáltatók szélessávú hálózatot fejlesztenek, ott vállalniuk kellett, hogy ingyenwifit is biztosítanak. (origo.hu)

Bulvár – Aktuális lis

BULVÁR

A fürdés napja

görög-man, cedón határon, Idomeni terüleletén egy sátorvárosban an él 11 ezer menekült. Egy hétköznapi pillanatot kapott el Marko Djurika fotós, amikor anyát gyermeke fürdetése közben fényképezte le. A hatóságok hiába szeretnék, hogy szervezett táborokba menjenek, az emberek nem bíznak bennük. A képet a Spiegelonline közölte.

Miért nem cool Madonna?

lázadó szívet összetörték. Madonna világturnéja után nem dőlhetett elégedetten hátra. Az amerikai Dél-karolinai Egyetemen marketingtudomány területén érdekes kutatást végeztek, melyben a világ ötszáz prominensét rangsorolta ezer megkérdezett 18-65 év közötti felnőtt. A lista Madonna szempontjából nem volt hízelgő, ugyanis például Taylor Swift-et tizenhétszer előkelőbb helyre sorolták, mint a pop koronázatlan királynőjét. A krone.at a Daily Mail-re hivatkozva közölte a meglepő eredményt, hozzátéve, hogy az indoklás szerint tisztesség, eredetiség szempontjai alapján döntöttek. Madonna statisztikailag nem cool. Az 57 éves énekesnőt még egy nyilvános balhorog érte, amikor a világhálóra felkerült képe 15 éves fiával, Roccóval, aki egyenesen slamposnak mondta a mamát. Ez biztosan nem segít a kapcsolatuk helyreállításán, hiszen a fiú már korábban úgy döntött, hogy papájával, Guy Ritchi-vel Londonban él a díva New York-i otthona helyett.

A BHG-ASZ Kft. szekszárdi üzemébe munkatársakat keres az alábbi munkakörökbe:

C Co oé éss A AWI WI h hegesztő egesztő  Gépbeállító  Minőségellenőr  Szerszámkészítő Továbbá várjuk még jó képességű, szorgalmas fiatalok jelentkezését gépbeállító és szerszámkészítő szakma betanulására. A betanulási idő alatt is versenyképes jövedelmet biztosítunk. Elvárás középfokú vagy szakmunkás végzettség, jó kézügyesség.

Önéletrajzokat a munkakör megjelölésével a beatrix.wiezner@prettl.com email címre várjuk.

DR. FATHI KHALED PhD Gyermeksebész főorvos Szekszárd: Tartsay V. u. 16. (ERGONOM) Paks: Barátság u. 2.

Bejelentkezés a 06 30/534 9909-es mobilszámon. Gyakori gyermeksebészeti kórképek: lágyéksérv, vízsérv, fitymaszűkület, fityma letapadás, köldöksérv, benőtt köröm, bőrelváltozások, stb.

Bab-Lencse 26 éves múlttal

olna város első gyógynövény szakboltját 26 éve alapították. A Bab-Lencse mára fogalommá vált, tulajdonosa, LENCSE LÁSZLÓNÉ igazi családi vállalkozást működtet. Fiával, Lencse Lászlóval együtt okleveles fitoterapeuták, nem csak eladják az egészségmegőrző, biotermékeket, hanem szakszerű tanáccsal is ellátják a vásárlókat. Mindezt orvosi háttérrel teszik, hiszen a családfő, dr. Lencse László, körzeti orvosként segít, amennyiben szükséges. – Az elmúlt évek alatt sokat változott az emberek felfogása, talán több figyelmet szánnak az egészségükre, felértékelődött a mi munkánk is – mondta Lencse Lászlóné. – Ezzel együtt sok ellenőrizetlen információ bombázza a vásárlókat, gyors változást, azonnali gyógyulást ígérve nehéz hiteles tájékoztatást találni. Ebben a kaotikus helyzetben próbálunk segíteni, így a mi munkánk a gyógynövény-üzlet sokkal több, mint kereskedelem. – Változott-e több mint két és fél évtized alatt az üzlet kínálata?

Szakmai háttér és emberség a családi vállalkozásban – Alapvetően csak a termékkör módosult, a felfogásunk nem változott. Minden korszak hoz valami újat, örömmel mondhatom, hogy megkaptuk a Batz-lábbelik kizárólagos tolnai forgalmazásának jogát, széles választékban kínáljuk a női- és férfi papucsokat, lábbeliket, betéteket. Szintén a vásárlói igény alapján kezdtük el már régebben a teljes értékű kenyerek, pékáruk forgalmazását, most a szénhidrátcsökkentett kenyerek jelentenek újdonságot. – Szóval a hagyományok mellett nyitottak a korszerű termékekre… – Mindig próbálunk valami újat adni, a legkorszerűbb termékeket beszerezni. Az élesedő versenyben azonban egyvalamihez ragaszkodunk, az üzleti szempont nálunk soha nem mehet a szakma és az emberség rovására. Amikor megkaptuk a Megbízható cég minősítést, vásárlóink közül sokan megerősítették: igazán jó helyre került a cím. Azt hiszem, ez a legjobb visszajelzés. Cím: Bab-Lencse Gyógynövény Szakbolt Tolna, Árpád u. 9. • Tel.: 74/440-478 • Nyitva: H-P 8.00-17.30-ig, Szo.: 8.00-12.00-ig

TAVASZI BORVACSORA ÍZLELŐ CSALÁDBARÁT ÉTTEREM & SEBESTYÉN PINCE (SZEKSZÁRD) 2016. április 16. 18.30 Különleges programra invitáljuk 2016. április 16-án szombat este 18.30 órai kezdettel az Ízlelő a családbarát étterembe (7100 Szekszárd, Bartina u. 12/A), amikor Sebestyén Csaba, a Sebestyén Pince borásza mutatja be borait. A szekszárdi, 1998-ban családi vállalkozásban alapított pincészet évek óta a hazai élvonalhoz tartozik. Borászuk számára nagyon fontos, hogy boraiban a már szekszárdi márkajegynek tartott elegáns fűszeresség, kerekség és egyensúly mindig megtalálható legyen. Az ételsort összeállította és a borvacsora házigazdája Kovács János, Venesz-díjas mesterszakács, aki az Ízlelő munkatársaival együtt készíti el a fogásokat. Részvételi díj: 7.900 Ft/fő (április 8-ig történő jelentkezés és befizetés esetén), ezt követően 8.900 Ft/fő Jelentkezés és további információ: 74/512-048, etterem@izleloetterem.hu Bankszámlaszám: 70600126-11099451-00000000 (Szekszárdi TÉR Nonprofit Kft.)

Tartson velünk az ízek, zamatok világában tett páratlan kalandozásunkon!

Agrรกrium

Lakás – Otthon – Építkezés

Építkezés okosan:

készház

okan gondolják, hogy ezerszer bonyolultabb és jóval több engedélyhez kötött az építkezés külterületen. De vajon igaz ez? Mi a helyzet a készházakkal? Bárhol felépíthető egy ilyen épület? * Külterületre valóban más építési szabályok vonatkoznak, és ez elsősorban jogi kérdés, mintsem építészeti. Ide vonatkozóan az OTÉK (Kormányrendelet az Országos Településrendezési és Építési Követelményekről) irányelvei a mérvadóak, illetve ami ennél fontosabb: a helyi építési szabályzat! Vásárlás előtt mindenképpen érdemes a hatályos önkormányzattól tájékoztatást kérni a beépítési lehetőségről, mivel ez a szerv lesz az építési engedélyezési eljárásban illetékes hatóság, így pontos információt ők tudnak adni – magyarázza Schiff György, okleveles építészmérnök.

A készház kifejezés nem azt jelenti, hogy egy házat valahol felépítenek, és aztán egy másik területre szállítható, mondhatni, költöztethető – folytja a szakértő. – A készház terminus az üzemileg előre gyártott, könnyűszerkezetes technológiát alkalmazó építési módra utal. Ezen belül megkülönböztetjük az előre gyártott falpaneles építési módot, valamint a helyszínen épült fa vagy acél vázszerkezetből készült házat. A könnyűszerkezetes házak rétegfelépítése nagyjából minden rendszernél egyezik. A vázszerkezet közé hőszigetelést tesznek, kívülről többségében OSB- vagy ezzel egyenértékű lemezzel burkolják, erre kerül még a külső hőszigetelés és a vakolat, belülről pedig gipszkartonnal borítják be. Fontos, hogy csak olyan anyagból épülhet a ház, amely az Országos Tűzvédel-

mi Szabályzat (OTÉSZ) szerint elfogadott és Építési Műszaki Engedéllyel rendelkezik (ÉME). Ezek nélkül építési és használatbavételi engedélyt sem kap az épület. Előnyei között említhető a gyors kivitelezési idő és a vékonyabb falszerkezet, ami nagyobb nettó teret jelent, illetve együttjár azzal, hogy télen a ház gyorsan felfűthető. Hátránya, hogy – szinte azonos bekerülési költség mellett (a hagyományos építési technológiával összehasonlítva) – eladásnál alacsonyabb értékesítési árral kalkulálhatunk, mivel a magyar piacon nem elterjedt ez az építési technológia, és a vevők kevésbé preferálják az ilyen házakat. (lakaskultura.hu nyomán)

Astra-károsultak utolsó esélye

z eredeti, márciusi határidőnél hosszabb ideig, április 28-ig kezdeményezhetik a román Astra biztosítóval szembeni káruk rendezését a magyar ügyfelek a román pénzügyi felügyeletnél – nyilatkozta Szabó József, az MNB Pénzügyi Fogyasztóvédelmi Központjának igazgatója. (origo.hu nyomán)

Kft. (7355 Nagymányok, Fenyves u. 23.) Alja műhelybe női és férfi betanított, ill. szakmunkásokat keres az alábbi pozíciókba:

TALPALÓ

ELŐKÉSZÍTŐ

KIKÉSZÍTŐ valamint tűzödébe

TŰZŐNŐ

szakmunkásokat.

AMIT ELVÁRUNK: • tapasztalat előnyt jelent • pontos precíz munkavégzés AMIT KÍNÁLUNK: • biztos háttér, hosszútávú munkalehetőség • minden hónapban pontosan utalt jövedelem • béren felüli étkezési utalvány 8.000 Ft értékben • év végén jutalom utalvány formájában • útiköltségtérítés (bérlet) • betanulási idő után korrekt teljesítménybéres jövedelem ÉRDEKLŐDNI személyesen a Stuco Kft. telephelyén (Nagymányok, Fenyves u. 23. sz. alatt) lehet. Telefonos időpont egyeztetés a 74/458 020-as számon, minden nap 15 óráig lehetséges.

Lakás – Otthon – Építkezés

Élő alkotás a kertben: bokorszobrászat

bokorszobrok mit sem veszítettek népszerűségükből! A barokk kor óta nagy divatja van ennek a hajmeresztő művészetnek, melynek napjainkban is előszeretettel hódolnak a kertészek és a nézelődők egyaránt! A szobrok nem csak bokorból készülhetnek: egy előre megformázott fémháló beültetésével akármilyen növény alkalmazható kialakításukra, így csodálatos színekben pompázhatnak ezek az élő alkotások. A parkok, szórakozónegyedek legkedveltebb látványosságai, nem csoda, hiszen a kertészmérnökök elképesztő figurákat, formákat keltenek így életre. (www.otthon24.hu nyomán)

Oktatás – Képzés

Egészség – Életmód – Állásajánlat

A WHC ÁLLÁSLEHETŐSÉGET HIRDET MUNKAKÖRÖK:

Operátor, Gépbeállító

Borjúfilé medvehagymakéregben, kucsmagombaszósszal és sült spárgával

Vas megye 3-4 műszakos munkarend, kiemelkedő kereseti lehetőség, ingyenes szálláslehetőség

Csoportos tájékoztató, tesztírás időpontja:

2016.04.13. 8.00 – VOKE Vasutas Művelődési Ház (7621 Pécs, Váradi Antal u. 7/2) 11.00 – Közösségek Háza (7300 Komló, 48-as tér 1.) 14.30 – Dombóvári Művelődési Ház (7200 Dombóvár, Hunyadi tér 25.) Részvételi szándékát kérjük előre jelezze!  +36-94-509-515; +36-30-211-6664 •  whc.szombathely@whc.hu

Hozzávalók 4 adaghoz: 50 g medvehagyma, 80 g lágy vaj, só, bors, 80 g zsemlemorzsa, 1 kg fehérspárga, 100 g vaj, 800 g borjúfilé, bőr és inak nélkül, 1 ek z Esőmanók Tolna Megyei Autistákért Egyesület zsír, 250 g friss kucsmagomba, nevében köszönjük minden támogatónknak, akik 2 mogyoróhagyma, 2-3 evőkaalma balzsamecet, 200 ml az Autizmus Világnapjához kapcsolódó bármelyik meg- nál erős borjúalaplé, 75 ml tejszín. mozduláson részt vettek vagy segítették programjainkat! Elkészítés: A medvehagyEzzel a szép gesztussal támogatták a tolna megyei autistá- maleveleket megmossuk, szárazra rázzuk, és durvára darakat és családjaikat az egyesület munkáján keresztül! boljuk. A vajból 30 grammot felolvasztunk, és a medvehagymával együtt turmixban finom-

A 2016-os „Esőmanók Esőmenők” Jótékonysági Futás

Fő támogatói: Szekszárd M.J.V. Önkormányzata, V&Perikó Kft., Vass-Villa Vendégház, Alisca Bau Zrt., Tersus Logistic Kft., Márkus István és Csillag Balázs. További támogatók: M-Digit Kft., Mézesmadzag Cukrászda, Szász Söröző és Étterem, Horfer Serleg, Profirent, Antritt Rádió, Tolnai Népújság, Tolna Megyei Krónika, Tolnatáj TV. A rendezvény összes fellépője és Finta Viktor a műsorvezető, a megmozdulást támogatva ingyenesen jelent meg: Mozgásművészeti Stúdió, Fitt Fittness, PTE IGY Gyakorlóiskola Alapfokú Művészeti Iskola Táncművészeti tagozata, Iberican Táncegyüttes, Csillagrózsa Gyermektánccsoport, Tücsök Zenés Színpad szólistái.

Autizmus Világnapi Jótékonysági Borvacsora Fő támogatói: Ízlelő Családbarát Étterem / Kék Madár Alapítvány, Eszterbauer Borászat, Pálos Miklós – Borműhely, Prantner Pince, Sebestyén Pince, Németh János Pince, Szabó Dávid gitárművész További támogatók: Gourmet Ricettario, Pastor Borászat, Kávé Háza, Völgy Méhészet, Aranykulacs Vendéglő, Schieber Pincészet, Salio Personnel Solutions, Mobil Világ, Tringa Borpince, Alisca Gemenc Plast, Fritz Rózsa Tünde kézműves, Szekszárdi Fősővárosi Kőr. Továbbá köszönjük az autizmus világnapjához kapcsolódó levendula talléros akciót a Kávé Házának, illetve az Esőmanók Kocka létrejöttét a Mézesmadzag Cukrászdának és a Ragyogj Kéken Party-t a Szekszárdi Est Cafénak.

ra pürésítjük. A maradék vajat habosra verjük, összekeverjük a medvehagymapürével, sóval és borssal fűszerezzük. Végezetül a zsemlemorzsát aláemeljük, a masszát fagyasztózacskóba tesszük, és kb. 3 mm vastagon kinyújtjuk, majd egy órára hűtőbe tesszük. Mindeközben a spárgát megpucoljuk, az alsó fás végét levágjuk. A szárakat úgy 8 percig forrásban lévő sós vízben puhára főzzük, majd kiemeljük, és egy nagy serpenyőben 50 g olvasztott vajban minden oldalát átsütjük. A szárakat melegen tartjuk. A sütőt 150°C-ra előmelegítjük. A borjúfilét sóval és borssal fűszerezzük, és mindkét oldalán zsírban átsütjük. A húst kivesszük a serpenyőből, és mintegy 20 percre a sütőbe tesszük. Eközben a kucsmagombát alaposan megpucoljuk. A mogyoróhagymát meghámozzuk, finomra kockázzuk, és 1 evőkanál vajban megpirítjuk. A gombát hozzáadjuk, rövid ideig együtt pároljuk, majd kiszedjük a serpenyőből. A szaftra balzsamecetet locsolunk, felöntjük borjúalaplével és tejszínnel. A szószt hagyjuk besűrűsödni, a maradék vajat darabokban alákeverjük, sóval, borssal ízesítjük, és a gombát is alákeverjük. A borjúfilét előmelegített grillsütőbe helyezzük, és 3-4 percig sütjük. A húst darabokra szeljük, és a gombaszósszal, valamint a sült spárgaszárakkal együtt tálaljuk. Legjobban a főtt sós burgonya illik hozzá. (www.steiermark.com nyomán)

Környzetvédelem

„Aki lakóhelyét takarítja, az biztosan nem fog szemetelni” K

étnapos tavaszi nagytakarításra hívják a szekszárdiakat április 15-16-án, pénteken és szombaton. Mindezt szimbolikus helyen, a Kilátónál megtartott sajtótájékoztatón jelentette be ÁCS REZSŐ, Szekszárd Megyei Jogú Város polgármestere, aki ARTIM ANDRÁSNÉVAL, az Alisca Terra Regionális Hulladékgazdálkodási Nonprofit Kft. ügyvezető igazgatójával együtt ismertette a részleteket. A szekszárdiak tavaly is megmozdultak, közösségek, családok, magánszemélyek vettek részt az akcióban, hogy mi várható az idei évben, arról a város vezetőjét kérdeztük meg.

Ács Rezső: „A jelentkezők idén is kesztyűt, segédeszközt és zsákot kapnak”

– Hagyományteremtő szándékkal hirdettük meg tavaly a tavaszi nagytakarítást és bár nem kapott túl nagy hírverést, Facebook-eseményt hoztunk létre, intézmények, közösségek nagy számban jelentkeztek – mondta az előzményekről Ács Rezső. – Azok, akik részt vettek az akcióban, egy közösségi élménnyel gazdagodtak és ezután biztosan nem dobják el a szemetet az utcán. – Mennyiben volt sikeres az előző évi akció és mit terveznek idén? –Várakozáson felül, olyan sokan jöttek el, hogy fél nap alatt kitakarítottuk a várost. A véletlen hozta, hogy jól is jött ez a tempó, mert péntek délutánra eleredt az eső. Tavaly 2500-an vettek részt az akcióban, 15 mázsa hulladékot gyűjtöttek össze. Idén jó esély van arra, hogy háromezernél többen jöjjenek el, ami jelentős arány a lélekszámot tekintve. A szervezésben szakmai partnerünk az Alisca Terra Hulladékgazdálkodási Nonprofit Kft., idén is közösen szervezzük a városi nagytakarítást. – A résztvevőknek, jelentkezőknek mit kell tudniuk? – Magánszemélyek, cégek, munkahelyi vagy baráti közösségek, iskolai csoportok, intézmények, civil szervezetek, lakóhelyi közösségek jelentkezését várjuk. A jelentkezők

kesztyűt, segédeszközt és zsákot kapnak, mindenki ott szedi a szemetet a közterületen, ahol akarja. Az Alisca Terra 45 gyűjtőpontot állít fel, tehát nem kell messzire vinni a zsákokat. Fontos megjegyezni, hogy csak közterületek tisztításáról van szó belterületen. Ha külterületi, zártkerti részen is szeretnének bekapcsolódni a takarításba, attól sem zárkózunk el, kérjük, hogy időben jelezzék. Lényeges, hogy kommunális hulladékot ne tegyenek ki a gyűjtőpontokra. A jelentkezés Facebook-on, az önkormányzatnál, az Alisca Terra Nkftnél, illetve a körzetek képviselőinél lehetséges. – Tavaly igazi családi programmá is vált az akció. –Idén is várjuk családok jelentkezését, ezenkívül a kisgyermekeknek külön programmal kedveskedünk. Az Energia park melletti parkolóban a gyerekek közelről is megnézhetik, beülhetnek az Alisca Terra és a tűzoltóság járműveibe. Még egy kapcsolódó akciót említenék, április 16-án, szombaton teljes körű a szelektív lomtalanítást is hirdet a szolgáltató, ezen a napon a hulladékudvar is egész nap nyitva tart. Az április 15-16-ai második tavaszi nagytakarítás hasznossága mellett lehet egy jó program és igazi közösségteremtő alkalom. T.Zs.–K.A.

engetegszer írtunk már arról, hogy hogyan csökkentheti kiadásait, de újabb tippeket találtunk a DesignTaxin, amiket megosztunk meg önökkel. Az eredeti cikkben az angol lakosság fontban számított költéseit vették alapul, ezeket persze átszámoltuk forintra, de időnként azért a jövedelmi különbségeket is érdemes figyelembe venni. A tippek ettől függetlenül jók, a lista egyszerű és tényleg könnyen betartható, íme:

Életmód

Tíz egyszerű trükk, ami segít a

spórolásban

Ha az iroda, ahol dolgozik, nincsen messze, hagyja inkább otthon a kocsit és sétáljon vagy biciklizzen. Ezzel nemcsak a parkolási díjat és az üzemanyagot spórolja meg, de az egészségéért is tesz. Ja, és ezzel évi 160 ezer forintot is megtakaríthat!

Természetesen már akkor óriási mázlija van, ha nem központi fűtéses házban van a lakása, így akár több tízezer forintot is spórolhat évente, ha akár csak egy-két fokkal is az addig megszokottnál lejjebb veszi a fűtés hőmérsékletét. Ráadásul hűvösben jobban is alszik az ember.

Még azokat se, amiknek esetleg már hetek óta lejárt a szavatossága, csak megbújt a hűtő hátuljában,érdemes tenni velük egy próbát! Azokat pedig, amelyeknek még nem járt le a szavatosságuk, de tudja, hogy addig képtelen lesz elfogyasztani őket, inkább dobja be a mélyhűtőbe a szemetes helyett. A cikk szerint az angol háztartásokban nagyjából 190 ezer forintra tehető a kárba ment ételek összege éves szinten, és ha gyerek is van a családban, akár 280 ezer forintra is felkúszhat ez a keret.

8. Spóroljon a konyhában! Ezt már többször is hosszasan ecseteltük, miképpen spórolhat a konyhában, de nem lehet erre elégszer felhívni a figyelmet. Ezekkel a praktikákkal éves szinten ismét csak több tízezer forinttal lehet több a pénztárcájában.

9. Mondjon le a reggeli kávévásárlásról

2. Készpénzben költsön! Ha bankkártyával fizet, könnyen eshet abba a hibába, hogy túlköltekezik. Ennél már csak az rosszabb, ha hitelkártyája van, és még egy jó adag adósságot is felhalmoz a hónap végére. A számláján inkább gyűjtögesse a pénzt, és csak abban az esetben vásároljon vele, ha már vagy kifogyott a készpénzes keretből, amit arra a hónapra szánt, vagy sürgős eset merül fel. Kutatások kimutatták, hogy ha a virtuális pénznél kézzelfoghatóbb készpénzzel vásárol, akkor 12-18 százalékkal kevesebbet költ, mintha ugyanezt bankkártyával tenné.

Mivel a 2. pont értelmében ön már készpénzt használ, hónap elején, amikor ugye még rengeteg a pénze, mindig félre tudja tenni a tárcájában felhalmozódott aprót. Egyszerűen pakolja ki egy befőttes üvegbe, ha már túl nehéz a pénztárcája tőle, és aztán próbáljon meg nem nyúlni ehhez a megtakarításhoz. Ha csak heti ezer forint gyűlik össze, az éves szinten legalább 52 ezer forint, ha havi 47 ezerből már meg lehet élni, ebből akkor már dőzsölni fog. Vagy

6. Tegye le az autót!

7. Vegye lejjebb a fűtést!

1. Ne dobjon ki ételt!

3. Gyűjtse össze az apróit!

csak át a fenti felsorolás tetszőleges elemeit heti kettővel beszorozva egy évre. Szóval gondoljon erre, amikor megint pizzát rendelne vacsorára, vagy megvenné az 562. kardigánját. .

Vagy akár lemondhat a kávézásról is, de azért erre valószínűleg kevesen képesek. A lényeg, hogy persze, nagyon trendi az útközben vásárolt kávéjával a kezében sétálni be a munkahelyére, de drága (és amúgy hizlaló is) is. Igya meg otthon a reggeli üzemanyagát, vagy bírja ki a munkahelyéig, sok helyen ráadásul ezt a cég állja, így ezen is spórolhat egy keveset.

10. Búcsúzzon el a nagy márkáktól! legalább jól tud jönni karácsonykor, vagy a sulis nyári tábor befizetésére.

5. Gondolja újra, hogy mire költ

4. Áramtalanítson az épp nem használt elektronikai kütyüket!

Egy új tanulmány szerint 75 százalékunk kényezteti magát hetente kétszer. Persze, itt nem kell nagy dolgokra kell gondolni, csak (jövedelmi szinttől függően) egy-egy finom éttermi vacsorára, kajarendelésre főzés helyett, egy drágább borra, valami apróságra a fast fashion butikok kínálatából, vagy csak egy kis édességre. A cikk szerint az angolok akár évi 700 ezret spórolhatnának, ha nem csábulnak el ennyiszer, és ez akár nálunk is lehet reális, számolja

Ha nem használja a televíziót, számítógépet, vagy egyéb elektronikai berendezést a lakásban, áramtalanítsa. Remek találmány erre az olyan elosztó, aminek „ki-be” kapcsolója van, ilyenkor több dolgot is egy kattintással áramtalaníthat. Ezzel is ezreket spótolhat a villanyszámlán.

Egyértelmű, hogy a legtöbben nem tudnak különbséget tenni a saját márkás és a nagy márkák termékei között, ráadásul legtöbbször egyébként nincs is különbség az összetevők közt, sőt akár ugyanaz az ismert nagy márka a gyártójuk is. Így akkor már miért fizetne a közismert logóért extra pénzeket, ha helyettük sokkal jobban megtömheti a kosarát a saját márkásokból. Ezeken az akciókon az angolok másfél-milliónyi fontnak megfelelő összeget spórolnak évente, ha ennyit nem is, de biztosan jelentős összeget takaríthat meg év végére ön is, ha nem esik áldozatul a marketingnek. (divany.hu nyomán, fotó: images5.moneysavingexpert.com)

Lakás – Otthon – Építkezés

Egészség – Életmód

Jövőnk egy része már magzatkorban eldől?

A Magyar Pre- és Perinatális Pszichológiai és Orvostudományi Társaság (MPPPOT) épp ezekkel a témákkal, azaz a születés előtt, közben és közvetlenül utána szerzett élmények, tapasztalatok hatásaival foglalkozik tudományos igénnyel. A Társaság fontos alapvetése az interdiszciplinaritás, azaz a tudományterületek közötti párbeszéd elősegítése, hiszen az anyával és a magzattal ebben az időszakban sokféle szakember foglalkozhat. Így a tagok között pszichológusok, szülésznők, védőnők, gyógypedagógusok, gyermekgyógyászok és szülész-nőgyógyászok is vannak. Andrek Andrea pszichológussal, a Társaság alelnökével és az ELTE PPK oktatójával anya-magzat kapcsolatról és a terhesség alatti élmények magzatra gyakorolt hatásairól beszélgettünk. – Az MPPPOT idei kongresszusán a magzati imprintingről beszéltél. Ez mit jelent? – A magzati imprintinget nemrég fedezték fel, és először nem pszichológiai, hanem élettani folyamatok kapcsán írták le: kiderült ugyanis, hogy a magzati korban jellemző vegetatív folyamatok egyfajta normaként programozódnak be a fejlődő organizmusba. Későbbi életében is más lesz például az inzulin anyagcseréje egy cukorbeteg anya magzatának. A kutatások – köztük sok állatkísérlet - számos kóros magzatkori környezetet állapítottak meg, amik később, felnőttkorban valamilyen betegségre predesztinál-

z utóbbi években egyre nagyobb hangsúlyt kap a szülés és a gyermekágy magzatra gyakorolt hatása mellett a várandósság időszaka. Míg korábban azt gondolták, a magzat ilyenkor nem lát, nem hall és nagyjából hermetikusan el van zárva a külvilágtól, ezek a hiedelmek napjainkra nagyjából megdőltek. Kiderült, hogy a magzati életben szerzett élményeink – illetve anyánk élményei – hatással lehetnek későbbi életünkre, sőt, még felnőttkorunkban is befolyásolhatják egészségünket. Ilyen például a terhesség alatti anyai stressz, de az sem mindegy, hogy anyánk akart-e minket, vagy épp mit evett, amíg a pocakjában voltunk.

ják az egyedet. A felnőttkori szív- és érrendszeri betegségek kockázata például összefügg a magzatkorban „átélt” anyai stresszel. – Hogyan hat a stressz a magzatra? – Állatkísérletekben jól modellezhető a várandósság alatti streszsz, és a tapasztalatok szerint ez nem közvetlenül okoz valamilyen későbbi betegséget a fejlődő magzatban, hanem több tényező egymásba kapcsolódása révén: például a stressz alacsonyabb születési súlyt eredményezhet, ehhez éretlenebb mozgásminták kapcsolódhatnak, és mindezeknek az összeadódása révén megnő az egyed sérülékenysége

egy adott betegségre. Ezek a betegségek, például a szív- és érrendszeri betegségek multifaktoriálisak, azaz sok, összeadódó okuk van, és ezek közül az egyik tényező lehet a magzatkori anyai stressz. – Azaz ha sokat idegeskedem a lakásfelújítás miatt, az árt a babának? – Nem igazán erről van szó. Állatkísérletekben a stresszt úgy modellezik, hogy a vemhes egeret kiemelik a többi egér közül, a megszokott közegéből, ott hirtelen, erőteljes hanggal megijesztik, és ezt rendszeresen megteszik vele. A „sima”, mindennapi stressz, amilyen például egy építkezés, ahol vannak

stresszesebb, feszültebb és könynyebb időszakok, de egyébként néhány kisebb nézeteltéréstől eltekintve rendben van a párkapcsolat, nem számít ennek. Egy-egy izolált stresszteli esemény, vagy a normál élethez tartozó olyan feszültségek, amiket utána ellazulás követ, nem ártanak a magzatnak. Mi több, a feszültség – ellazulás mintázata, ami a normál élet velejárója, egyes kutatások szerint direkt előnyös neki. Ha a „normál” stressztől is megkímélik a vemhes állatot és végig csendben, puha párnák között dédelgetik, akkor az újszülött kispatkányok a normál környezetben stresszbetegség jeleit mutatják, hajlamosabbak lesznek például gyomorfekélyre. Azaz valószínűleg épphogy szükség van a stresszrendszer megfelelő magzati programozásához a stressz – lazulás ritmusára. Probléma akkor van, ha a magzati korban állandóan fennálló, relaxációt nem hozó feszült állapot programozódik be normaként. – Ember esetében milyen stressz árt a magzatnak? – Ami a kutatások szerint streszsznek számít, az például a magzat elutasítása: ha úgy van vállalva egy várandósság, hogy nem szeretnék, nem akarják egyáltalán. Ez ma már ritkán fordul elő, mert az úgy istenigazából nem akart terhességek ma legtöbbször abortusszal végződnek. De például a hatvanas években, amíg mindez engedélyhez kötött volt, előfordulhatott, hogy egy nő

Egészség – Életmód többször is megjelent az abortuszbizottság előtt, és végül mégis meg kellett szülnie a babát. Ennek pedig egy csehszlovák vizsgálat eredményei szerint következményei voltak: az ilyen magzatokból lett felnőttek körében magasabb az öngyilkossági arány, gyakoribb a szerfüggőség, a boldogtalanság, a társas készségek hiánya. Ebben az esetben persze nem lehet teljesen szétválasztani a szülés előtti és utáni anya-gyerek kapcsolatot, hiszen valószínűleg az elutasított magzatokkal születésük után is máshogy bántak. A másik, kimutatható hatással járó anyai stressz az anyai depresszió és az anyai gyász. Ha az anya a várandósság alatt elveszít egy érzelmileg nagyon közel álló személyt – férjét, szüleit, saját, nagyobb gyermekét, ikerterhesség egyikét – az egy igen erős, feloldódás nélküli, állandó stresszhelyzet, és közben megszakad az érzelmi kapcsolat az élő magzattal. Ha az anya ilyenkor segítséget kap abban, hogy mégis kapcsolatba kerüljön a babájával, vagy fogalmazhatunk úgy is, hogy saját anyaságával, önmagával, akkor az kevésbé terheli meg a kettejük kapcsolatát és a magzat fejlődő stresszrendszerét. Természetesen az ilyenfajta lélektani történéseknek testi korrelátumaik is vannak: míg a gyászolás feszült, addig a babával való kapcsolódás megnyugtató állapot, ennek minden testi jellegzetességével. Súlyos anyai stresszhatás még a szegénység és alultápláltság, a szegénység pedig természetesen nem csupán a pénz hiánya, hanem annak minden velejárója miatt: gyakoribb a rossz levegő, a dohányzás, az alkoholfogyasztás, a társas támogatás hiánya, gyakoribbak a pszichiátriai betegségek is. – Az egész terhesség alatt érzékeny a magzat a stresszre vagy vannak kiemeltebb időszakok? – Erre a kérdésre a természeti katasztrófákhoz kapcsolódó kutatásokból ismerjük a választ. Kanadában a kilencvens évek közepén volt egy jégvihar, ami körülbelül két hónapra egy nagyobb területet teljesen elvágott a közlekedéstől. Ez nagyjából hárommillió embert érintett: komoly szükségállapot alakult ki egy alapvetően jóllétben élő, de teljesen vegyes populációban. A hárommillió érintett között különböző státuszú és különböző korú várandósok is voltak. A később megszületett gyerekeket tizenéves korukig követték, és az derült ki, hogy azok sérültek legsúlyosabban, akik a katasztrófa idején a 20. hét környékén jártak, pontosabban a 14-22. hét között. Két éves kortól kimutatható volt a különbség ezek a babák és a többiek között: a nyelvi fejlődésben, a játék fejlettségi szintjében, az értelmi fejlődésben maradtak el. A kutatók a hippocampus fejlődéséhez kötötték mindezt, mert ez az agyterület épp ebben a magzati korban fejlődik ki. De más kutatások is léteznek a leginkább

stresszérzékeny magzati korral kapcsolatban, és azokból is az derül ki, hogy a magzati idegrendszer az 1. trimeszter végén, 2. trimeszter elején a legsérülékenyebb a stresszre. – A stresszen kívül milyen életmódbeli tényező hat még a magzatra? Ha sok Mozartot hallgatok, jó hallása lesz? – Ilyenről nem tudunk, illetve, ha az anya sok Mozartot hallgat, akkor azt a zenét az újszülött később felismeri és szívesen hallgatja. A zenei hallást befolyásoló méhen belüli hatásról, ilyen kutatásról nem tudok. De ami még fontos, az az anya mozgása. A rendszeres, könnyed, de a keringést serkentő anyai sport ugyanis a méhlepény keringését is javítja. Ugyanígy a relaxáció is, és a szex is ide tartozik. Sok vizsgálat kimutatta, hogy a várandósság idején megtartott szexuális élet elősegíti a rövidebb, gördülékenyebb szülést és a szülés utáni gyorsabb regenerációt az anya oldalán, de úgy gondoljuk, hogy a keringés serkentése által a magzatra is jó hatású. Vannak természeti népek, ahol az a szokás, hogy az apának rendszeresen „meg kell etetnie” a magzatot a spermájával, azaz közösülnie kell várandós párjával. – Ez a sok, a várandóssággal kapcsolatos új adat és elvárás nem tesz túl nagy terhet az anyákra? – Szerintem a várandósság normál, egészséges állapot és a magzatnak is az a jó, ha ez a normalitás keretein belül zajlik. Én pontosan azt szeretem hangsúlyozni, hogy nem kell Mozartot hallgatni, ha

Egyébként az apák is sokat tudnak ebben segíteni, úgy, hogy segítenek az anyának megőrizni ezt az életszerűséget. Azaz nem terhelik túl az anyát és természetesen nem bántják, de nem is babusgatják túl. Sokszor látom is a férfiaknak ezt a normalitásba lehorgonyzó szerepét. – Hat-e a magzatra apa és anya viszonya? – Nemrég végeztünk egy kutatást ezzel kapcsolatban: azt vizsgáltuk, hogy az anyák párkapcsolati megélése hatással van-e a magzatukkal való kapcsolatra. Kérdőíves formában megkérdeztünk anyákat, hogyan ítélik meg életük első tíz évére visszatekintve a saját szüleikkel való kapcsolatukat, és hogyan élik meg jelenlegi párkapcsolatukat. Kiderült, hogy a szülőkhöz való viszony is és a jelen párkapcsolat is befolyásolta a pocakban lévő babához való viszonyukat. Az derült ki, hogy a szeretetkapcsolatok, tehát az észlelt gondoskodás, támogatás, akár a szülő felől, akár a férj felől jött, pozitív irányba befolyásolta a magzattal való kapcsolatot. Ezek elég egyedülálló kutatások ma, főként a transzgenerációs szemlélet miatt: állatkísérletekben már sok példa van rá, de most emberekben is láthatjuk, hogy a szülői minták mennyire képesek generációkon keresztül hatni. – Ha rosszak a szülői mintáim, lehet ezeket korrigálni? – Lehet. Azok a kispatkányok, akiket anyjuk sokat nyalogatott, maguk is sokat nyalogató anyákká váltak, az elhanyagoló patkányanyák kölykei

amúgy nem szoktak. Ha egy anya Tankcsapdát szokott hallgatni, akkor a terhesség alatt is hallgassa azt. A várandósság az én olvasatomban arról szól, hogy a magzatot, aki nagyon sérülékeny és pici még, védett formában hozzászoktatjuk ahhoz a környezethez, amibe majd bele fog születni. Azaz, ha egy családban már van három fiúgyermek, akkor az a jó, ha a negyedik már magzatként is minden napját ricsajban tölti, hiszen születése után csak így lesz rá bármi esélye, hogy három hangos báty mellett is tudjon aludni.

pedig elhanyagoló anyává. De ha az elhanyagoló patkányanya kölykét később áttették egy nyalogató nevelőanyához, akkor belőle felnőve nyalogató patkányanya vált. Azaz a későbbi tapasztalatok felül tudják írni a genetikát és a korai sérülést, és ez emberre nézve is biztató. Hiszen így később is meg lehet törni a kört: tudatosítás, önismeret, érett párválasztás, gondoskodó, érett kapcsolatok segítségével a mintázatok felülírhatóak, de ebbe munkát kell fektetni. Ezek lehetnek apróságok is: például ha nem „jön” ösztönösen az érintés

13 a baba-mama kapcsolatban, akkor jó lehet egy babamasszázs megtanulása. Ezek olyan impulzusok, amik segítenek abban, hogyan kell bánni egy kisbabával, ha magadtól nem tudod. Létezik például egy kifejezetten koraszülöttek simogatására kidolgozott módszer, a Tac-Tic: nagyon finom, apró érintésekből áll. A kutatások kimutatták, hogy a Tac-Tic semmivel sem jobb vagy hatékonyabb, mintha csak simán, ösztönösen, mindenféle módszer nélkül simogatnánk a koraszülötteket. Igen ám, de nem mindenki tudja vagy meri ösztönösen simogatni a babáját, főleg nem a koraszülöttet, és nekik például óriási segítség, ha valaki megmondja, hogy így és így simogasd. – Az anya-magzat kapcsolat javítására milyen módszereket javasolsz? Kapcsolatanalízis? Várandós relaxáció? – Nem szívesen adok tanácsot ebben, mert az a módszer a jó, amit az adott szülőpár megtalál magának és hasznosnak érez. Nem egyetlen üdvözítő módszer létezik, hanem mindenkinek a személyiségéhez, világképéhez illeszkedőt kell megtalálnia. Arra mindenképpen biztatnám az anyákat, hogy ne maradjanak egyedül a kérdéseikkel, erre nagyon jó a baba-mama csoport is, vagy éppen ami a lakóhelyükön elérhető. Ebben a védőnő tud segíteni, vagy ma már egyre több ún. perinatális tanácsadó is elérhető. Sok helyen van szülésfelkészítő tanfolyam, ami néha lelkileg is felkészít, néha „csak” gyakorlati tudást ad. A kismamatornák, kismamajógák többsége is meditációval vagy relaxációval zárul, ami szintén jó lehetőség a babával való érzelmi kapcsolódásra. Ugyanakkor nem szeretném ezeket a lehetőségeket túlmisztifikálni, hiszen úgy is remek anya-gyerek kapcsolatok alakulnak, hogy az ember nem jár el semmire. Akkor érdemes segítséget kérni, ha az ember nagyon szeretne felülírni valami otthonról hozott mintát. Terápiák akkor kellenek, ha baj van. Egyébként ösztönösen sok minden rendeződik és elsimul, és fontos is az anyákat ebben erősíteni, hogy nem kell minden magzat mellé egy csapat szakember. Szeretem hangsúlyozni azt is, hogy bár manapság eléggé szüléscentrikusak vagyunk, mégis fontos beszélni a várandósságról, mert az anya és a gyerek (és persze apa és gyerek) között már a szülést megelőzően is van kapcsolat. Bármi is történik szülés közben, ha nem úgy sikerül, ha traumatikus is a szülés, amennyiben addigra létezik egy megalapozott anya-magzat viszony, akkor van mihez visszanyúlni. A szülés nagyon intenzív élmény, lebecsülni sem szabad, de egy hosszú hónapok alatt létrejött kapcsolatba illeszkedik: előtte és utána is történnek dolgok. A szülés előtti és utáni baba pedig ugyanaz a baba. (divany.hu nyomán, fotó: thedailycrisp.com)

Lakás – Otthon – Építkezés

Svéd minilakások 10 négyzetméteren

zt régóta tudjuk, hogy a svédek jeleskednek a helykihasználásban, és az sem újdonság, hogy szeretik a letisztult formákat. Még talán azzal sem lepünk meg senkit, ha elmondjuk, hogy az oktatási rendszerük

igencsak irigylésreméltó. Most ezt fejeli meg a Tengbom Architects azzal, hogy olyan mini lakótereket terveztek, amiben minden megvan, ami egy egyetemistának csak kellhet – írja az inhabitat.com.

Illetve majdnem minden, mert a bulizáshoz hely az nincs, szóval itt inkább a tanulásé és a magánéleté a főszerep. Ugyanis a cég által tervezett aprócska házak egyszemélyesek, ketten maximum akkor férnek el benne, ha nagyon szeretik egymást. De nem is kell, hogy többen legyenek benne, hiszen a lényeg a hallgatók pihenésének és tanulásának biztosítása, ami könnyebb, ha nem kell

mindössze 10 nm-esek, mégis kiválóan elfér bennük a konyha, az étkezőpult, az íróasztal, a fürdőszoba (illetve inkább fülke), és egy galérián kialakított ágy. Sőt, még egy kicsi kert és egy pici terasz is tartozik minden kéglihez! Ráadásul az épület kialakítását úgy oldották meg, hogy ha kell, a blokkok összeforgathatóak, sőt egymásra is tehetőek, így akár 4 lakásos kis épületeket is létre lehet

valaki máshoz kényszerből igazodni. Igaz, ennek ára van, és nem csak konkrét értelemben. A terek ugyanis meglehetősen kicsik. Eredetileg 25 nm-es egységeket szerettek volna készíteni a tervezők, de ez a diákok pénzárcájának túlságosan drágának bizonyult, így lecsökkentették az alapterületet 40%-kal, ami 50%-os bérleti díj csökkenéssel is járt. Ennek megfelelően a kis házak

hozni – megintcsak az ideálisabb helykihasználás érdekében. Természetesen a kivitelezők a környezetvédelemre is gondoltak, mivel az apró házacskáknak az ökológiai lábnyoma is kicsi. Bár a falvastagság feltételezi a jó hőszigetelést, de a skandináv teleket ismerve kicsit fura, hogy a képeken nem lehet látni a fűtési megoldást. (divany.hu nyomán)

Lakás – Otthon – Építkezés Szekszárdon 71 m2-es 2+1 szobás vegyesfalazatú családi ház 150 m2-es telken eladó. Irányár: 7,5 M Ft. H295000. +36 70 454 2351. Szekszárdon a központhoz közel 78 m2-es konvektoros tornácos családi ház eladó. I. ár: 10,9 M Ft. H297508. +36 70 454 2352.

Nyílászárók szigetelése, passzítása, szellőzők beépítése, redőnyök, rovarhálók, árnyékolók javítása, készítése, PENÉSZMENTESÍTÉS. Telefon: 06-30/294-6022. www.javitom.hupont.hu

Adás-vétel Női hajat veszek, le is vágom. Házhoz megyek. Tel.: 74/445-279.

Muskátli, egynyáriak, sziklakerti évelők, díszcserjék kaphatók a Pál Kertészetben, Tolnán, a Katona József u. 17. szám alatt. Telefon: 06-74/441-752.

Szekszárdon 68 m2-es 3 szobás, erkélyes és saját tárolóval rendelkező lakás eladó. I.ár: 14,5 M Ft. H298359. +36 70 454 2356. Szekszárdon eladó egy 60 m2-es 2+1 szobás 4. emeleti erkélyes lakás. Irányár: 7,8 M Ft. H299090. +36 70 454 2352.

Ingatlan

Szekszárdon az Európa-házban 56 m2-es 1+2 szobás tetőtéri lakás eladó. Irányár: 12,95 M Ft. H299575. +36 70 454 2351.

Szekszárd központjában első emeleti 52 m2-es lakás eladó.Irányár: 8,8 millió Ft. Telefon: 06-20/257-2547

Szekszárdon az Alisca u.-ban 3. emeleti 56 m2-es 1+2 szobás erkélyes lakás eladó. I.ár: 8,2 M Ft. H300634. +36 70 454 2356.

ELADÓ! Szekszárdon a központban (Jókai u.) 14 m2-es, teljesen felújított üzlethelyiség, önálló mérőkkel, mobil klímával. Érd.: 06-30/622-4803.

Szekszárdon újépítésű tégla lakóházban eladó egy 66 m2-es 2 szobás gázfűtéses lakás. Irányár: 17,9 M Ft. H300902. +36 70 454 2352.

Szekszárd központjában a Széchenyi utcában lakás eladó. Tel.: 06-30/374-1176.

Szekszárdon hosszú távra KIADÓ 55 m2-es 2 szobás, klímás, földszintes tégla lakás. I.ár: 94 E Ft. H300931. +36 70 454 2352.

Szekszárd felsővárosi részén 107 m2-es 2 szobás vegyes falazatú családi ház eladó. I.ár: 9,5 M Ft. H285150. +36 70 454 2351. Szekszárdon Gyűszű-völgyben 42 m2-es hétvégi ház eladó. Kis átalakítással lakhatóvá tehető. Irányár: 5,9 M Ft. H286784. +36 70 454 2351. Szekszárdon 192 m2-es 4+2 szobás tetőtérbeépítéses kétgenerációs családi ház eladó. Irányár: 29,5 M Ft. H288955. +36 70 454 2351. Szekszárd Decsi-Szőlőhegyen 4101 m2-es telken egy ház és egy tanya eladó. I.ár: 7 M Ft. M0000656. +36 70 454 2356. Szekszárdon frekventált helyen kiadó egy 130 m2-es üzlethelyiség. Irányár: 160 E Ft. UZ004602. +36 70 454 2351. Szekszárdi irodépületben különböző méretű irodák szociális blokkal kiadóak. I.ár: 16 E Ft. UZ004607. +36 70 454 2356.

Tolnán 105 m2-es 4 szobás gázfűtéses családi ház eladó. Irányár: 9,9 M Ft. H259526. +36 70 454 2356. Tolna-Mözsön 87 m2-es 3 szobás gázkonvektoros családi ház eladó. Irányár: 8,9 M Ft. H261786. +36 70 454 2356. Tolnán 54 m2-es 2 szobás családi ház 515 m2-es telken eladó. Irányár: 4,9 M Ft. H275862. +36 70 454 2351. Tolnán két lakrészből álló 171 m2-es 3+1 szobás 2 garázsos családi ház eladó. I.ár: 27,5 M Ft. H296152. +36 70 454 2356. Tolnán újépítésű lakóparkban eladó 1+3 szobás lakások. Igény esetén garázs is vásárolható. Irányár: 23,9 M Ft. U0028417. +36 70 454 2351.

Szolgáltatás

Szekszárdon eladó egy 94 m2-es 3 szobás családi ház 491 m2-es telken. Irányár: 15 M Ft. H294580. +36 70 454 2356.

Villanyszerelés, épület klimatizálás, új intelligens rendszerek kiépítése. Szakszerű felmérés és az árajánlat elkészítése díjtalan. Telefon: 06-30/4033-033.

 Bátaszéken eladó egy 264 m2-es gázfűtéses tégla családi ház garázzsal. H283028. +36 70 454 2358. Irányár: 12,9 M Ft

 Szekszárdon a Parászta u.-ban 145 m2-es, 3+2szobás, gázfűtéses családi ház eladó. H255844. +36 70 454 2351. I.ár: 29,9 M Ft

 Bonyhád-Majoson eladó egy 102 m2-es 4 szobás tégla családi ház. H293771. +36 70 454 2351. Irányár: 8,5 M Ft

 Szekszárdon 216 m2-es ipari ingatlan (csarnok és raktár) eladó. IP001317. +36 70 454 2356. Irányár: 17,5 M Ft

 Decsen 131 m2-es 4+2 szobás kétszintes családi ház eladó. H284149. +36 70 454 2351. Irányár: 7,9 M Ft

 Szekszárd frekventált helyén, belterület határán, jól megközelíthető helyen tanya eladó. M0000486. +36 70 454 2351. I.ár: 6,2 M Ft

 Decsen eladó egy 91 2+1 szobás egyszintes részben felújított családi ház. H143163. +36 70 454 2350. I.ár: 8,6 M Ft

 Szekszárdon eladó a Major utcában egy 106 m2-es, 3 szobás családi ház. H263592. +36 70 454 2351. Irányár: 15,9 M Ft

 Fadd-Domboriban eladó egy 65 m2-es teljesen felújított lakható nyaraló berendezéssel. NY005228. +36 70 454 2351. I.ár: 14,8 M Ft

 Szekszárd kedvelt részén 115 m2-es 3 szobás sorház üzlettel és garázzsal eladó. H271179. +36 70 454 2351. I.ár: 24,5 M Ft

 Mórágyon a Szabadság utcában 2+2 fél szobás tégla családi ház eladó. H239814. +36 70 454 2351. Irányár: 6,9 M Ft

 Szekszárdon a Lisztes-völgyben eladó egy 32 m2-es hétvégi ház akácossal. M000580. +36 70 454 2351. Irányár: 2,45 M Ft

 Mőcsényben eladó egy 93 m2-es 2+2 szobás ház 6868 m2-es telken akácerdővel. H275703. +36 70 454 2351. I.ár: 11,6 M Ft

 Szekszárdon a központhoz közel 165 m2-es 3+2 szobás sorház eladó. H276936. +36 70 454 2351. Irányár: 23,9 M Ft

 Simontornyán eladó egy 103 m2-es 2+2 szobás kétszintes tégla ház borospincével. H276188. +36 70 454 2351.Irányár: 6,6 M Ft

 Szekszárd-Görögszóban 1783 m2 területen szőlőterület és kert présházzal eladó. M0000589. +36 70 454 2351.I.ár: 1,99 M Ft

 Sióagárdon 1998-ban épült 74 m2-es, 1+2 szobás tégla családi ház eladó. H246580. +36 70 454 2351. Irányár: 8,99 M Ft

 Szekszárdon 228 m2-es 5 szobás, medencés, luxus családi ház eladó. H280037. +36 70 454 2351. Irányár: 99 M Ft

 Szekszárdon 160 m2-es üzlethelyiség vállalkozási célra eladó. UZ002728. +36 70 454 2351. Irányár: 9,95 M Ft

 Szekszárdon a Bródy S. u.-ban eladó egy 119 m2-es 3+1 szobás sorházi lakás. H283727. +36 70 454 2351. Irányár: 27,9 M Ft

m2-es

„MOLETT NŐI DIVAT

„

(Nem csak moletteknek) 40-es mérettől

Ballagásra, esküvőre és minden napra nagy választékkal várom vásárlóimat! SZEKSZÁRD, RÁKÓCZI U. 30. Nyitva: H-P 9-17.30 • Tel.: 06-20/433-4419

Április 30-ig

Április 8. péntek

9; 14 °C

15; 26 °C

Április 9. szombat

7; 13 °C

12; 20 °C

Április 10. vasárnap

5; 10 °C

12; 17 °C

Kiadja a KAFI Reklám és Kommunikációs Bt. Főszerkesztő: KAPFINGER ANDRÁS

Április 11. hétfő

4; 9 °C

14; 19 °C

Szerkesztőség és hirdetésfelvétel: Szekszárd, Csokonai u. 3. Tel./fax: 74/414-853, 511-709, E-mail: kafi50@t-online.hu Szedés, tördelés: KAFI Bt. Szerkesztő: Takács Zsuzsa Nyomdai munkák: Pannon Lapok Társasága Nyomdai Központ Bt. 8200 Veszprém, Házgyári út 12. Felelős vezető: Horváth Gábor Nyilv. sz.: 75.331/1997. ISSN: 1589-892X

Április 12. kedd

5; 10 °C

14; 18 °C

Megjelenik: Bátaszék, Bonyhád, Dombóvár, Dunaföldvár, Simontornya, Szekszárd, Paks, Tamási, Tolna városaiban és vonzáskörzetükben Tolna megyében. A hirdetések tartalmáért a kiadó felelősséget nem vállal! MINDEN JOG FENNTARTVA!

www.tmkronika.hu • www.facebook.hu/tolnamegyei.kronika

Pegaso Linea Italia Kft. munkatársakat keres az alábbi munkakörbe:

Szabász Elvárásaink: A leendő munkatárs – pontos, precíz, igényes feladatai: minőségi munkavégzés – rajzolók által előkészített – jó kézkoordinációs készség bőrdarabok kivágása – csapatban való együttműködés Amit kínálunk: – Versenyképes bér, – béren kívüli juttatások, – prémium rendszer, – munkába járási támogatás, – céges buszjáratok! Amennyiben felkeltettük érdeklődését, kérjük, küldje el fényképes önéletrajzát a pozíció megjelölésével az info@pegaso.hu e-mail címre, vagy személyesen is jelentkezhet minden nap 15.00-kor a 7100 Szekszárd, Epreskert u. 5. szám alatt.

Iniesta-borok

Kaktusz

Szürke eminenciások

z Iniesta név hallatán érthető módon az FC Barcelona ikonja ugrik be elsőre, pedig kitűnő spanyol borokra is gondolhatnánk. Iniestáék családjában generációkra nyúlik vissza a szőlő, bor iránti tisztelet, szeretet: Andres édesapjának és édesanyjá-

nak családja is szőlőműveléssel, bortermeléssel foglalkozott, akkor még szövetkezeti dolgozókként. Régóta dédelgetették álmukat egy saját pincészet alapításáról, ahol saját nevük alatt készíthetik majd boraikat. Az álom megvalósult Fuentealbil(444.hu nyomán) la-ban.

Takács Zsuzsa

fekete ruhás nővér. Sándor Mária kollégáihoz hasonlóan megalázó fizetésért, elfogadhatatlan körülmények között dolgozott egy kórházban, amikor úgy döntött, hogy elég volt. Mozgalmat indított és néhány elszánt munkatársával megpróbálta kimozdítani az egészségügyet gyalázatos helyzetéből. Szimbolikusan eltemette az ágazatot, figyelemfelkeltésként feketét húzott a fehér munkaruha helyett. Azóta szakmájában nem talál állást és szembesülnie kellett, hogy a félelem szétágazó gyökereit szinte lehetetlen kiirtani. Könnyeit nyelve jelentette be, hogy feladja, a kórházigazgatók, az egészségügyi szakmai prominensei és a betegek, az állampolgárok nem állnak ki, nem veszik át a stafétát tőle, egyszerű ápolónőtől. Elbuktam, fogalmazott, pedig biztosan tudom, hogy nevét sokkal tovább őrzi a társadalmi emlékezet, mint ellenfelei gondolnák. A hozzá hasonló szürke eminenciások és nem a politikát pénzért művelők vitték előre eddig is a világot. Ismerős történetet idéznék 1955-ből, amikor egy Rosa Parks nevű néger hölgy a buszon a fehéreknek kijelölt helyre ült, nem volt hajlandó átadni helyét, vállalva a börtönbüntetést. A montgomery-i buszbojkott, majd Martin Luther King fellépése így kezdődött és a választójog megadásával ért véget. Csak a korok változnak, az emberek nem. Átlagpolgárok, akik egyszer csak másokért bátrakká válnak.

Figyelem! Változás! Megváltoztak az E.R.Ö.V. Víziközmű Zrt. elérhetőségei!

0-tól 24 óráig hívható központi ügyfélszolgálati szám:

74/999-150 Központi e-mail: ugyfel@erovzrt.hu Mérőállást fogadó üzenetrögzítő: 74/999-151 További információk: www.erovzrt.hu

Német tulajdonú autóipari beszállító cég bonyhádi telephelyre

BETANÍTOTT MUNKÁSOKAT és

VARRŐNŐKET keres Bőripari tapasztalat előnyt jelent! Fényképes önéletrajzokat várjuk: Schäfer-Oesterle Kft. 7150 Bonyhád, hrsz. 02/79 (Ipari Park) Telefon: 74/684-932 • Fax: 74/684-939 E-mail: info@schaefer-oesterle.hu