TM Krónika 2018/15 by Tolna Megyei Krónika

TERVEZÉSTŐL A KIVITELEZÉSIG Garázskapuk • Kertkapuk Kapuautomatikák • Kiegészítők

Bemutatóterem: 7030 Paks, Dózsa Gy. út 18. (Diófa presszó mellett) Tel.: 06-20/462-6114 jokaikaputechnikakft.hu

Munkatársakat keresünk! 5.oldal

Részletek a 8. oldalon XXII. ÉVF. 15. SZÁM

2018. ÁPRILIS 20.

TOLNA MEGYEI www.tmkronika.hu

4.oldal

Terepre termett villamos KVAD KIS LAKÁS

Rihanna és az

ágyneműdizájn 3.oldal

Rózsaszínbe öltözik NAGY ÖTLETEKKEL a tengerpart 7.oldal

Így gyûjtsük a zöldhulladékot!

9.oldal

ÁPRILISI AJÁNLATUNK: Április 28.

Postojnai cseppkőbarlang és Bled 10.900,-Ft/fő

A Samsonite-Hungária Bőrönd Kft.

MÁJUSI AJÁNLATAINK:

MINŐSÉGÜGYI MÉRNÖK pozícióba

Május 12.

Melk és Mariazell 11.900,-Ft/fő Május 23-27.

Jelentkezővel szembeni elvárások: – Minimum középfokú végzettség – Magabiztos angol nyelvtudás – Jó komunikációs készség – Jó problémamegoldó készség – MS Office ismeretek

Előny: – Hasonló területen szerzett tapasztalat – SAP ismeret Amit a cég kínál: – Bejelentett munkaviszony – 13. havi bér – Hosszú távú munkalehetőség – Cafeteria: évi 100. 000 Ft – Dinamikus, korszerű infrastruktúra, modern vállalati környezet – Utazási költség biztosítása – Munkakezdés: megegyezés alapján Jelentkezés módja: fényképes önéletrajzzal, illetve fizetési igény feltüntetésével 2018. 02. 25-ig: E-mail-ben: ferenc.palotas@samsonite.com; aliz.klem@samsonite.com Postai úton: 7101 Szekszárd, Pf.: 66.

Erdély csodái 5 nap/4 éj 59.900,-Ft/fő

NYARALÓS AJÁNLATUNK: Augusztus 17-20.

Tirol-Dél Tirol Bajorország 4 nap/3 éj

79.900,-Ft/fő A részvételi díj tartalmazza: autóbuszköltség, idegenvezetés, több napos út esetén szállásdíj. Előre választható fix ülőhelyek felára: 1500 Ft/fő. Már 11 csatlakozási helyet kínálunk körutjainkhoz: Szekszárd–Tolna–Paks–Kalocsa–Baja-Bátaszék –Bonyhád–Pécs–Komló–Dombóvár–Kaposvár

ROMCAR TRAVEL SZEKSZÁRD (a Főpostával szemben) 74-510-367 TOLNA (a Penny Market-tel szemben) 74-443-828

www.romcar.hu

Eng.szám: R01984/2000

Feladatok: – Beszállítókkal való kapcsolattartás minőségügyi témákban – Minőségügyileg nem megfelelő alkatrészek reklamálása a beszállítók felé (főként angol nyelven) – Gyártás során felmerülő minőségügyi problémákban való aktív részvétel – Új projektek indulásának támogatása minőségügyi szempontból – Társosztályokkal való kapcsolattartás – Minőségügyi dokumentumok készítésében való részvétel – Statisztikák készítése

Aktuális

EM MELLTÜ ÜNK K A BÉ ÉREK KEN N! Dinamikusan fejlődő, budapesti székhelyű autóipari beszállító cég keres tolnai telephelyére munkatársakat az alábbi pozícióra:

TARTÁLYSZERELŐ MUNKATÁRS FELADATOK: • a termékek összeszerelése a munkautasítás alapján • szükséges minőségi ellenőrzések alapján • munkakezdés előtt és végén a gyártási dokumentációk pontos kitöltése • munkaállomás és annak területén az általános rend és tisztaság fenntartása ELVÁRÁSOK: • 8 általános iskolai végzettség • folyamatos munkarend vállalása

BÉREZÉSI RENDSZERÜNK:

• ALAPBÉR+MŰSZAKPÓTLÉK ~ 155,000 Ft • BÓNUSZ ~ 20,000 Ft. • TELJESÍTMÉNYBÉR ~ 15.000–20.000 Ft • díjmentes buszjárat több környező településről: útvonala: Dombóvár-Mágocs-Bikal-EgyházaskozárMáza-Szászvár-Nagymányok-Bonyhád-Kakasd-Tolna • egyhavi munkaidőkeretes foglalkoztatás • nyugdíjasok jelentkezését is várjuk!

JELENTKEZÉS: 06-30/206-8093, 06-30/678-7757 e-mail: palanki.david@interplus.hu • 74/565-463 e-mail: bartok.livia@interplus.hu

LAPSZEMLE

hogy nem tesz meg mindent a kedvezőtlen demográfiai folyamatok megállításáért. (portfolio.hu)

megütötte volna. Ennek ellenére is bocsánatot kért Hadházytól és (index.hu) a családjától is.

Az ország, amelynek annyi pénze van, hogy már nem tud vele mit kezdeni

Véletlenül megalkották a mutáns enzimet, ami lebontja a műanyagot

Alföldit eléggé elszomorítja, hogy lemondták a pécsi előadást

Sok dolog miatt irigyelhetjük Dániát, ez a lista most még egy elemmel bővült: a skandináv országnak annyi tartaléka és olyan alacsony az adóssága, hogy már nem tud mit kezdeni a pénzével. Sőt, már az okoz problémát, hogy a negatív kamat miatt drága a tartalékot tartani. (portfolio.hu)

Menekülnek a fiatalok, rendkívüli állapot van az országban Az elvándorlás miatt rendkívüli állapot van Horvátországban – jelentette ki Kolinda Grabar-Kitarovic horvát államfő, aki többször bírálta már a kormányt amiatt,

A mutáns enzimnek néhány nap kell, hogy lebontsa a műanyagat – sokkal kevesebb, mint az óceánoknak, melyek évszázadok alatt képesek erre. A kutatók szerint viszont még ennél is gyorsabb lehet a folyamat, és el lehet majd érni, hogy ebből nagyüzemi működés legyen. Azt remélik, hogy ezzel az enzimmel lebonthatják a műanyagot eredeti komponenseire, így pedig újra lehet majd hasznosítani. (444.hu)

Sallai: Lehet, hozzájárultam ahhoz, hogy felborult – mondta a politikus a Hadházy Ákossal kapcsolatos incidenséről, de azt visszautasította, hogy

A pécsi Zsolnay Színház hirtelen törölte az Igenis, miniszterelnök úr című vendégelőadást a műsorból, melyben Alföldi Róbert az egyik főszereplő. Hivatalos indoklás egyelőre nincs, Alföldi szerint ez beleillik egy mintába. (hvg.hu)

Horgászok, figyelem! Hamarosan ívnak a keszegfélék, ezért április 16-án elkezdődik a garda, a domolykó, a jászkeszeg, a szilvaorrú keszeg, a paduc és a márna fajlagos fogási tilalmi ideje, ami május 31-én éjfélig tart – figyelmeztet a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) a honlapján. (napi.hu)

Bulvár – Aktuális

BULVÁR

Rihanna és az ágyneműdizájn

kaliforniai Coachella Fesztivál már régóta az énekesek, sztárok nagy találkozója, a rajongók pedig kitartó figyelemmel követik a csodált hírességeket. Most azonban a Rihanna-fanoknak csalódniuk kellett. A krone.at arról számolt be, hogy a gyönyörű énekes borzalmas, ágyneműhöz hasonló öltözetben jelent meg, nemcsak eltakarva szexi alakját, hanem egyenesen kövérítve saját magát.” Ez az outfit nem jött be, pocsék dizájn, jobbat is tudsz” egyebek mellett így kommentálta a sajtó és a rajongók hada Rihanna szokatlan stílusát. Aminek a magyarázata lehetséges, hogy éppen ez volt: a megszokott szépségfelfogás megváltoztatása, a polgárpukkasztás.

Ezüstpillantás

gy hindu férfi figyelmesen követi az ablakból az utcán zajló történéseket. Az indiai Agartalában Gaján-fesztivált tartanak, ennek alkalmából festette testét ezüstszínűre, arca színes festékkel fedett, az ünnepségen Síva istenként szerepel, és már csak a fellépésre vár a Spiegel Online fotóján.

A TOLN NATEJ Zrt. sajtgyártó üzemrészébe keres munkatársakat

SAJJTK KEZE ELŐ munkakörbe. JELENTKEZŐKKEL SZEMBENI ELVÁRÁSOK: • önálló, felelősségteljes munkavégzésre való alkalmasság, • több műszakos munkarend vállalása. ELŐNYT JELENT: • bármely szakmában szerzett legalább szakmunkás végzettség. AMIT KÍNÁLUNK: • betanulástól függően növekvő jövedelem • béren kívüli juttatások • vidékiek munkába járásának költségtérítése, • munka- és védőruha biztosítása • hosszú távú, stabil munkalehetőség.

Jelentkezni lehet a Tolnatej Zrt. székhelyén (7100 Szekszárd, Keselyűsi út 26.), vagy a 74/528-240/106-os telefonszámon vagy a hrvezeto@tolnatej.hu e-mail címen.

A PSN Ép Építőipari Kft.

ÉPÍTÉSVEZETŐT valamint

MŰSZAKI ELŐKÉSZÍTŐT keres. Jelentkezés szakmai, önéletrajzzal a penzugy@psn.hu e-mail címen lehet.

Aktuális

A Jürgenhake Magyarország Kft. felvételre keres

BETANÍTOTT GYÁRTÓSORI ÖSSZESZERELŐKET valamint

ELEKTROMOS ELLENŐRÖKET 2-, illetve 3-műszakos munkarendben. Amit kínálunk: – alap- + teljesítménybérezés – bruttó 20.000 forintos Cafeteria a 2. hónaptól – bérlettérítés 86% – túlmunka lehetősége hétköznap és hétvégén – barátságos, segítőkész kollégák és vezetők – jó munkahelyi légkör Jelentkezéseket folyamatosan várjuk: edit.jagodics@juergenhake.de email címre, valamint személyes illetve postai úton a megadott címre: 7100 Szekszárd, Korsófölde utca 3.

Terepre termett villamos kvad

elenleg épp próbaüzemben nyúzza az amerikai tengerészgyalogság a Nikola Reckless UTV nevű kvadot, villamos hajtással és masszív acélcső bukókerettel. Nagyon jól ugrik a terepre tervezett jármű, amelyből alig jön motorhang – a leghangosabb zaj igazából a futóműből származó, kissé ijesztő nyikorgás. Az UTV egyik nagy

erénye is ez lehet, azon túl, hogy három másodperc alatt éri el a 100 km/h-t: zajtalansága miatt nagyszerű felderítőjármű válhat belőle. Az UTV ráadásul elég könnyű és kicsi hozzá, hogy egy MV-22 Osprey helyből felszálló szállítógépben elférjen, azaz elvben légideszant-járműnek is ideális lehet. Ez magyarázza a meglepő-

Félmillió forintos borravalót adott V

acsoraszámlájának több mint két és félszeresét, kétezer dollárt (félmillió forintot) adott borravalóként egy Michelin-csillagos chicagói étterem elégedett vendége a személyzetnek. A Boka étteremben, akárcsak Amerika-szerte, 20 százalékos borravaló dukál a kiszolgálásért. A Seattle-ből érkezett Mike azonban 759 dolláros (191 ezer forintos) számláját kétezer dolláros (félmillió forintos) borravalóval fejelte meg. A jóízűen elfogyasztott vacsora után bement a konyhába, és mind a 17 alkalmazottnak adott még száz dollárt, miután már 300 dollárt átadott a számlával. (hvg.hu nyomán)

en keskeny építést is, amely azonban – alighanem a padlóba épített akkumulátoroknak köszönhetően – meglepő stabilitással párosul. A járművet egyébként összesen 555 lóerő mozgatja, az akkumulátor-csomag pedig 125 kWh kapacitású, ami itt olyan 240 km-re elegendő. Az UTV alapja a polgári NZT, amely már 28 900 dollártól kapható, igaz, az fele ilyen erős és csak 145 km-t megy egy töltéssel. A katonai kivitel ennek megfelelően drágább is, 85 ezer dollárt, azaz durván 21,7 millió forintot kérnek érte, de ha a tesztek azt mutatják, hogy harceszközként beválik, az Egyesült Államok haditengerészete nyilván kifizeti majd a kért árat. (totalcar.hu nyomán)

A svájci székhelyű Adval Tech Group magyarországi leányvállalata, az autóipari alkatrészgyártással foglalkozó Adval Tech (Hungary) Kft. – OEM műanyagüzem – (www.advaltech.com) keresi leendő munkatársát szekszárdi telepelyére a következő munkakörben:

GÉPKEZELŐ Ebben a munkakörben az Ön feladatai: – Gépkezelői feladatok ellátása – Fém termékek gyártása, ellenőrzése – Dokumentumok töltése – Termékellenőrzések: sablon, tolómérő használata Elvárásaink Önnel szemben: – Egészségügyi alkalmasság – Általános iskolai végzettség, (szakiskola előny) – Önálló munkavégzés, megbízhatóság, szorgalom – Többműszakos munkarend vállalása, megfelelő fizikai állóképesség, terhelhetőség, monotónia-tűrés – Fémtechnológiai autóipari tapasztalat előny – Targoncás illetve darukezelői jogosítvány előny Amit kínálunk Önnek: – Stabil, hivatalosan bejelentett, hosszútávon kiszámítható munkaviszony – Egyéb juttatások: nettó 8.300.- Ft/ hó cafeteria, jelenlét prémium, a bejárás támogatása – Továbbképzési lehetőségek – Nemzetközi vállalati környezet, svájci háttér – Jó munkakörülmények, kiváló munkahelyi légkör – Dinamikusan fejlődő vállalat

OPERÁTOR Ebben a munkakörben az Ön feladatai: – Autóipari alkatrészek, ellenőrzése és csomagolása műveleti utasítás szerint Elvárásaink Önnel szemben: – Egészségügyi alkalmasság – Általános iskolai végzettség, (szakiskola előny) – Önálló munkavégzés, megbízhatóság, szorgalom – Többműszakos munkarend vállalása, megfelelő fizikai állóképesség, terhelhetőség, monotónia-tűrés – Műanyagtechnikai autóipari tapasztalat előny Amit kínálunk Önnek: – Stabil, hivatalosan bejelentett, hosszútávon kiszámítható munkaviszony – Egyéb juttatások: nettó 8.300.- Ft/hó cafeteria, jelenlét prémium, a bejárás támogatása – Továbbképzési lehetőségek – Nemzetközi vállalati környezet, svájci háttér – Jó munkakörülmények, kiváló munkahelyi légkör – Dinamikusan fejlődő vállalat

Jelentkezését önéletrajzzal (fényképes előny) elektronikus úton az info.hungary@advaltech.com e-mail címre vagy 7100 Szekszárd, Bern u. 34. postacímre várjuk.

Gazdaság

Fastron Hungaria Kft.: nagyszabású projekt, bővülő gyárkapacitás, azonnali munkalehetőség

A FASTRON Hungaria Kft. 1993 óta a nemzetközi Fastron-csoport tagjaként működik Tolna városában. A cégcsoport idén ünnepli 40. fennállását. A város legnagyobb és a megye 3. legnagyobb foglalkoztatójaként hosszú ideje több, mint 700 főnek biztosít tartósan munkahelyet. Munkavállalóinknak stabil és megbízható munkahelyet nyújtunk és biztosítjuk a vállalaton belüli nyelvi továbbképzést és speciális szakmai tanfolyamokat. Három telephelyen az alábbi tevékenység található: – A mechatronikai gyáregységnél automata, félautomata és kézi szereléses technológiákkal állítunk elő elektronikai és elektromechanikai alkatrészeket kis-, közepes- és nagyszériákban. Ezeket a termékeket vevőink az autóiparban, háztartási gépekben és különböző vezérlésekben alkalmaznak.

– A mechanika gyáregységnél automatizált lemezkivágási technológiákkal (CNC stancolás, lézer kivágás) különböző fém alapanyagokból készítünk ipari készülékházakat és belső alkatrészeket. Ezeket a további gyártás során hegesztjük, festjük és szereljük a vevő igényének megfelelően.

Az így készült berendezések az élet minden területén megtalálhatók: bankautomaták, repülőtéri csomagvizsgáló berendezések, nyomdagépek, orvosi röntgen berendezések.

AZ ALÁBBI POZÍCIÓKRA VÁRJUK A JELENTKEZŐKET: Indirekt terület, angol nyelvtudással:

Beszerző  Minőségbiztosítási mérnök Termelési terület, több műszakos munkavégzésre:

CNC gépkezelő  Festő  Gépbeállító  Hegesztő  Minőségellenőr JELENTKEZÉS: Jelentkezni a karrier@fastron.co.hu vagy 7130 Tolna, Gém u. 1. címen lehet. További információ a 74/540-313-as telefonszámon kérhető.

FA S T RO N H u n g a r i a K f t . – a b i z to s j e l e n é s j ö v ő

Lakás – Otthon – Építkezés

Konyhabútor be- illetve összeszerelőket keresünk! Jelenleg egy nagy bútorkereskedő cég megbízásából hoztunk létre itt Magyarországon (Mohácson) egy képzési központot. Mindent, ami egy első osztályú konyhaszereléshez- ill. beépítéshez szükséges, ebben a tanműhelyben szeretnék – egy 4 hónapos tanfolyam során – díjmentesen oktatni. A sikeres vizsga után Ön szerelőként 3 hétig fog Németországban dolgozni, majd minden 3 hét munka után 1 hetet itthon tölthet. – Hogyan kell egy szállítójárművet megfelelően megrakni – A különböző konyhafajták felépítése, elektromos beszereléssel – Különböző rögzítési technikák különböző faltípusokhoz – Munkalapok javítása – Elektromos és vízbekötések – Viselkedés ügyfelekkel szemben – Amennyiben szükséges, támogatjuk a C1 kategóriájú jogosítvány (7,5 tonnáig) megszerzését – Német nyelvoktatás a szükséges kommunikációhoz

Erre a feladatra keresünk: SZERELŐKET 4 havonta új tanfolyam indul. Szerelők: A képzési időszakban Ön 4 hónapot csak a mohácsi képzési központban tanul, és a cégünknél áll alkalmazásban (ez alatt szabályosan bejelentjük és egy megfelelő bért biztosítunk). A képzési időszak után az új munkaadója Önt 3 hétig Németországban egy meglévő konyhaszerelő csapathoz osztja be, majd a munkaadó ez után eldönti, hogy átveszi-e Önt – egészen addig a mi alkalmazottunk marad. Ezután Önt bejelentik Németországban, megfelelően biztosítják, és német jog szerinti fizetést adnak Önnek. A bér egy fix fizetésből, és prémiumokból fog állni, amelyet úgy alakítottak ki, hogy Ön jó minőségű munka mellett jól keressen. Amennyiben Ön szakipari tudással rendelkezik, és már épített be konyhákat, akkor előnyben van. A német nyelv ismerete szintén fontos.

Jelentkezzen akkor is, ha nem tud nálunk most azonnal kezdeni, de rendelkezik a szükséges ismeretekkel. 2018-ban is folyamatosan keresünk új embereket, és 4 havonta beiskolázzuk őket. Kérjük, pályázzon fényképes önéletrajza benyújtásával (vevoszolgalat@pos.hu) a legkorábbi lehetséges munkakezdés megadásával. POS Service Group – POS Hungária Kft./ Bútorsoft-Consulting Kft. 7753-Szajk, Kossuth L.u. 98.

Kis lakás

nagy ötletekkel

aját munka és kreatív lakberendezés egy kis lakásban, üveg hálószobával, gardróbhelyiséggel. A kis egyszobás, 37 négyzetméteres lakás tulajdonosának régóta hobbija a belsőépítészet, így a felújítási, berendezési munkálatok egy részét maga oldotta meg. A konyhát és a szobát egymástól elválasztó egyetlen falat lebontották, a hálószoba tömbje ajtóval ellátott üvegfalakkal lett körbevéve. Az üvegfalak nem zavarják a természetes fényt – a lakásban nincsenek sötét sarkok – a hálószoba csendes a jó hangszigeteléssel. A vizuális lezárást függönnyel oldották meg. A folyosón rejtett, a falak színére festett ajtók a fürdőszobába és az öltözőhöz vezetnek. Az ajtók is magasak – ez a módszer vizuálisan növeli a szobát, így a mennyezet magasabbnak tűnik. A falon egy kerékpár műtárgy télen és közlekedési eszköz a meleg szezonban. Általánosságban ez az egész projekt a természetességről szól: környezetbarát anyagokkal, tűzifával, növénnyel. (lakbermagazin.hu nyomán)

Aktuális – Gazdaság

A világ legmorbidabb szolgáltatása Amszterdamban N

agy tömeget vonzott, de szerencsére csak sci-fibe illő kuriózum az amszterdami temetkezési vásáron bemutatott öngyilkosság-gondola, a Sarco. A 3D-s nyomtatóval készített eszköz egy gombnyomásra megtelik nitrogénnel, a meghalni vágyó személy így jut át az árnyékvilágba. A találmány igencsak megosztotta a látogatókat.

A szarkofágról elnevezett „Sarcot” az öngyilkosságra való jog általános elismeréséért küzdő ausztrál Philip Nitschke, illetve a holland Alexander Bannink fejlesztette ki, majd készítette el egy 3D-s nyomtató segítségével. Az átlátszó üvegű gondola alatt egy koporsó is van. „A meghalni óhajtó személy megnyom egy gombot, s a kapszula megtelik nitrogénnel. A bent fekvő rövid ideig szédülést érez, majd elveszti az eszméletét és meghal” – mondta Nitschke, aki szerint találmánya sokakon segíthet. „Számos olyan ország van, ahol a törvény csak a segítséggel elkövetett öngyilkosságot tiltja – magyarázta a feltaláló, aki közölte, még az év vége előtt megkívánja építeni a Sarco első működő prototípusát. Az amszterdami temetkezési vásárra kilátogatóknak egyelőre be kellett érniük

azzal, hogy egy, a Sarco mellé helyezett virtuálisvalóság-szemüveg segítségével képzelhetik el, milyen érzés lehet a szarkofágban feküdni és a halálra várni.

A BHG-ASZ Kft. induló új projektek miatt munkatársakat keres az alábbi munkakörökbe, azonnali kezdéssel! Karbantartás területére

1 fő VILLANYSZERELŐ Elvárások: – villamos hálózatépítés, valamint szerszámgépek villamos vezérlésében szerzett legalább 5 év szakmai gyakorlat

CNC-MARÓS Elvárások: – CNC forgácsoló végzettség – rajzolvasási készség elvárás

GÉPBEÁLLÍTÓ Elvárás:

– fémipari végzettség

1 fő LOGISZTIKUS Elvárás: Meglepő, de volt, akinek tetszett a szörnyű találmány, ám a tömegben sokan voltak, akik elborzasztónak találták a „Sarcót”. „Őrület, marhaság, egyáltalán nem érdekelne a működő Sarco” – idézte a The Guardian című napilap az egyik látogatót. Csatlakozunk. (hvg.hu nyomán)

– középfokú végzettség – társalgási szintű angol vagy német nyelvtudás

1 fő MINŐSÉGELLENŐR Elvárások: – rajzolvasási készség – technikusi végzettség előny

1 fő LAKATOS Elvárás:

– rajzolvasási készség

1 fő MÍG/MAG HEGESZTŐ Dinamikusan fejlődő, budapesti székhelyű autóipari beszállító cég keres tolnai telephelyére munkatársakat az alábbi pozícióra:

MŰSZAKVEZETŐ MUNKATÁRS FŐBB FELADATOK, MUNKÁK: • termelési műszak irányítása • a gyártás során felmerülő problémák megoldásában való aktív részvétel • munkahelyi rend, fegyelem betartatása • a munkafolyamatokhoz kapcsolódó adminisztratív jellegű feladatok ellátása • szoros együttműködés más szervezeti egységekkel (minőségügy, termelés tervezés, logisztika) ELVÁRÁSOK: • érettségi bizonyítvány • folyamatos (megszakítás nélküli) munkarend vállalása ELŐNYT JELENT: • termelő cégnél szerzett, több éves munkatapasztalat • autószerelői, technikusi (gépgyártás-technológus technikus) végzettség • műszaki affinitás AMIT KÍNÁLUNK: • versenyképes juttatási csomag • fiatalos, lendületes csapat • lakhatás támogatása a cég részéről JELENTKEZÉS AZ ÁLLÁSRA: Telefon: 06-30/206-8093, 06-30/678-7757 fényképes szakmai önéletrajzzal a következő e-mail címekre: palanki.david@interplus.hu, 74/565-463 deli.nikolett@interplus.hu

Elvárás:

– érvényes minősítés nem szükséges

1 fő VÉGSZERELŐ Elvárás:

– rajzolvasási készség – autószerelő, gépszerelő végzettség előny

1-2 fő GYÁRTÁSELŐKÉSZÍTŐ Elvárás:

– legalább szakmunkás végzettség

1 fő FÉNYEZŐ Elvárás:

– autófényező végzettség

TECHNOLÓGUS Elvárás:

– CAD program ismerete – Solid Works ismerete előny

BETANÍTOTT MUNKÁS

AMIT KÍNÁLUNK: Versenyképes bérezés, cafetéria, törvényes műszakpótlék, munkaruha Önéletrajzát a pozíció megjelölésével a hr@bhg-asz.hu email címre várjuk, illetve személyesen a BHG-ASZ Kft. portáján lehet jelentkezni. Állásajánlatainkat megtalálja a www.bhg-asz.hu/ceginformáciok/karrier oldalon.

Aktuรกlis

Aktuális – Prpgramok

Az Alisca Terra Nonprofit Kft. tájékoztatója

Zöldhulladék gyûjtésérôl Rózsaszínbe öltözik a tengerpart

z adriai Riviéra egyik legnagyobb ünnepe: Notte Rosa. Úgy is hívják: a nyári Újév. Ezen az éjszakán (július 1-én) Olazországban, a Romagna és Marche tartományokhoz tartozó, mintegy 170 km hosszú partszakasz alkonyattól hajnalig rózsaszínbe öltözik, fények, hangok, színek kavalkádja veszi át a főszerepet, előadások, gyűlések, kiállítások, műsorok követik egymást mindenfelé varázslatos hangulatban. Minden település, az északi Comacchiotól egészen a déli Senigalliáig, a maga sajátos és egyedi módján vesz részt a fesztiválban, különleges élményekkel ajándékozva meg a közönséget. Az egész adriai Riviéra egyetlen hatalmas színpaddá alakul, ahol mindenki, előadó és néző egyaránt főszereplővé válik ebben a nyár eljövetelét és a „dolce vita”-t köszöntő ünneplésben.

Hogy miért éppen rózsaszín? Ez az a szín, mely a Riviéra, mint találkozóhely összes fő jellemzőjét szimbolizálja: szíves vendéglátás, udvariasság, kedvesség, érzelmi gazdagság. A Notte Rosa egy egyedülálló, sehol máshol meg nem ismételhető esemény: részt vesz benne a teljes vendéglátói és kulturális hálózat, hogy az idelátogatóknak egy örökre emlékezetes élményt nyújtson. (cartourmagazin.hu nyomán)

Diáknap

a Csapóban A

z FM Dunántúli Agár-szakképző Központ, Csapó Dániel Mezőgazdasági Szakgimnázium, Szakközépiskola és Kollégiumban április 6-án programokban gazdag, nagy sikerű Diáknapot tartottak meg. Az eseményen a Csapó Dániel Alapítvány támogatásával főzőversenyt rendeztek, és megjelentek a város rendvédelmi szervei, a Nemzeti Agrárgazdasági Kamara Tolna Megyei Igazgatósága, a BASF, és a Syngenta Kft. képviselői. A fénykép a Diáknapból ad ízelítőt, balról Simonné Szerdai Zsuzsanna főigazgató.

Négyszögletű Kerek Kiállítás A Tolna megyei Illyés Gyula Könyvtár Gyermekkönyvtárban, Szekszárdon, Lázár Ervin emlékére nyílt meg a Négyszögletű Kerek Kiállítás április 18-án, délután, közreműködtek a Wosinsky Mór Megyei Múzeum Dráma-játékos szakkörének tagjai. A kiállítást május 11-ig tekinthetik meg az érdeklődők.

Fénykép az egész világ Keret nélkül, avagy fénykép az egész világ címmel a Bonyhádi Fotóklub tagjainak munkáiból látható kiállítás Bonyhádon, a Vörösmarty Mihály Művelődési Központban. A fotók április 24-ig tekinthetők meg.

Vakvezetôkutyák Világnapja A Vakok és Gyengénlátók Tolna Megyei Egyesülete április 27-én, pénteken egész napos programot szervez a Vakvezetőkutyák Világnapja alkalmából Szekszárdon. A Hunyadi utca 4. szám alatt előadásokat hallgathatnak meg az érdeklődők. 10.15-kor Szabó László: Vakvezetőkutya, mint a látássérült ember hű társa – hogyan lesz egy kölyökkutyából vakvezető? Mit jelent négylábú hű társaink segítsége számunkra? 10.35-kor Simonné Váradi Zsuzsanna: Segítőkutya a hallássérültek szolgálatában 10.50-kor Bálványossy Zoltán: A vakvezetőkutya történelme külföldön és hazánkban 11.05-kor Rákóczi Szilvia énekes műsora 11.30-kor Kötetlen beszélgetés az előadókkal 13.30-kor PTE IGY Gyakorló Iskola, AMI és Gyakorlóóvodában Vakvezetőkutya-bemutatót követően látássérült sorstársunk, Rákóczi Szilvia énekes zenés, vidám koncerttel szórakoztatja a gyermekeket. Műsorközlő: Németh Judit előadóművész. Minden érdeklődőt szeretettel várunk! A megjelenést a Szó Ereje Alapítvány támogatta.

A VERTIKÁL Nonporift Zrt., mint illetékes közszolgáltató nevében az ALISCA Terra Nonporfit Kft. tájékoztatja a tisztelt Lakosságot, hogy a zöldhulladékok gyűjtésénél az alábbiak szerint járjanak el:  A levágott füvet és egyéb lágyszárú növényeket a megjelölt gyűjtési napokon az ingatlanok elől az alábbi módon szállítjuk el: o VERTIKÁL emblémával ellátott, megfelelő teherbírású BIOLÓGIAILAG LEBOMLÓ ZSÁKBAN (háztartásonként ingyenesen 4 db jár egy félévben, átvehető az Ügyfélszolgálaton), o vagy bármilyen színű, átlátszó műanyag zsákban (1 db zsák max. 25 kg), o vagy Kék fedelű szelektív kukában, o illetve maximum 70 cm hosszú, és 50 cm átmérőjű kötegekben összekötve.  Kihelyezhető mennyiség alkalmanként: maximum 0,5 m3! A 0,5 m3-t variálni lehet a kuka, a zsákok és a kötegek kihelyezésével, de a 4 db-ot nem haladhatja meg az elszállítandó mennyiség!

 Amennyiben 0,5 m3-nél több zöldhulladékot szeretne kihelyezni, a többlethulladék elszállítására ügyfélszolgálatunkon zsákot vásárolhat. Többlethulladékot kizárólag a vásárolt zsákba lehet kihelyezni.  A biológiailag lebomló hulladék a csomagolási hulladék gyűjtésére szolgáló zsákba NEM keverhető! A zsákban kihelyezett zöldhulladék közé semmilyen más eredetű (kommunális vagy szelektív) hulladék NEM kerülhet!

Köszönjük, hogy óvja környezetét!

 Kérjük, a komposztálható hulladékot úgy helyezze ki, hogy az a közterületet ne szennyezze!

Felhívjuk a Lakosság figyelmét, hogy a 0,5 m3 feletti többlet zöldhulladékot az ügyfélszolgálaton (Szekszárd, Tartsay V. u. 9., Interspar) vásárolható zsákban helyezheti ki, ellenkező esetben azt nem áll módunkban elszállítani!

w w w. a l i s c a t e r r a . h u

Apróhirdetés felvétel: Szekszárd, Csokonai u. 3. Tel.: 74/414-853

Ingatlan Domboriban nyaraló eladó. Telefon: 06-20/242-0970. Szekszárdon a központban 1 szobás első emeleti, gázfűtéses lakás csendes környéken eladó! Érdeklődni: 06-30/460-6209. Bogyiszlón a Révnél 40 m2-es 1+2 szobás felújított vízparti nyaraló eladó. Irányár: 24,9 M Ft. NY007130. +36 70 461 9731. Bonyhádon a Winkler Mihály utcában eladó egy 140 m2-es 4+2 szobás családi ház. Irányár: 17 M Ft. HZ416783. +36 70 716 9276. Cikón 55 m2-es 2 szobás panorámás családi ház eladó 1352 m2-es telken. Irányár: 6,5 M Ft. H349786. +36 70 461 9731. Decsen kétszobás 59 m2-es összközműves családi ház eladó 700 m2-es telken. Irányár: 4,9 M Ft. H358275. +36 70 716 9366. Faddon 104 m2-es 3 szobás összkomfortos tégla családi ház eladó 1643 m2-es telken. Irányár: 7,9 M Ft. H356993. +36 70 716 9276. Harcon 96 m2-es 2+2 szobás jó állapotú családi ház eladó 3438 m2-es birtokon. Irányár: 14,8 M Ft. H335745. +36 70 461 9731. Izményben 86 m2-es 2+1 szobás részben felújított családi ház eladó 3305 m2-es telken. Irányár: 10 M Ft. H355828. +36 70 716 9276. Izményben egyedi hangulatú felújított 170 m2-es 3 szobás ház eladó 1600 m2-es telken. Irányár: 19,9 M Ft. H355853. +36 70 461 9731. Mőcsényben 74 m2-es 3 szobás felújítandó családi ház eladó 974 m2-es telken. Irányár: 2,7 M Ft. H327530. +36 70 461 9731. Mőcsényben 4844 m2-es belterületi beépíthető telek (jelenleg szántó) eladó. Irányár: 1,9 M Ft. M0000944. +36 70 461 9731. Nagymányokon eladó egy 116 m2-es 4 szobás tornácos parasztház 1390 m2-es telken. Irányár: 13,49 M Ft. H358872. +36 70 461 9731. Őcsényben eladó egy 134 m2-es 4 szobás családi ház 1419 m2-es telken. Irányár: 18,9 M Ft. H355601. +36 70 461 9731. Pincehelyen 101 m2-es részben felújított vendéglátóipari üzlet 513 m2-es telken eladó. Irányár: 13,8 M Ft. UZ007900. +36 70 461 9731.

Szálkán eladó egy 286 m2-es 5+1 szobás ház, mely akár vállalkozásra is alkalmas. Irányár: 37,8 M Ft. H359036. +36 70 716 9276. Tamásiban 62 m2-es részben felújított vendéglátó egység eladó 392 m2-es telken. Irányár: 15,8 M Ft. UZ007899. +36 70 461 9731. Tengelicen fiatalosan felújított 116 m2-es 3 szobás családi ház nagy telekkel eladó. Irányár: 10,9 M Ft. H351859. +36 70 461 9731. Tengelic főutcáján 101 m2-es felújított vendéglátó egység 1587 m2-es telken eladó. Irányár: 9,95 M Ft. UZ008448. +36 70 716 9276. Váralján 92 m2-es 2 szobás gázkonvektoros ház eladó 590 m2-es telken. Irányár: 7 M Ft. H357799. +36 70 716 9276. Várdombon karbantartott 92 m2-es 3 szobás családi ház garázzsal eladó. I.ár: 20 M Ft. H356818. +36 70 716 9366. Zombán részben felújított 3+1 szobás 91 m2-es családi ház 450 m2-es telken eladó. Irányár: 6,9 M Ft. H354582. +36 70 716 9276.

Szolgáltatás Csőtöréselhárítás, műszeres hibakereséssel, akár biztosításra is. Víz-, gáz-, fűtésszerelés. Tel.: 06/30 588-8-282. Hidegburkolást, kőművesmunkát vállalok kedvező áron. Telefon: 06-30/372-5542.

ÖNÁLLÓ munkavégzésre alkalmas

LAKATOST felveszünk. Marjózs Kft. 7100 Szekszárd, Tartsay Ipartelep 6 (volt TÁÉV), jelentkezni 8-12h-ig személyesen vagy telefonon. 06-30/989-9593 2 fő JÁRMŰVEZETŐ

GYAKORLATI SZAKOKTATÓT keresünk.

A munkavégzés helye: Baja. Óradíj: 3000 Ft Jelentkezni a 06 20/977-21-65-ös telefonszámon lehet.

Bonyhádi használtruha üzletünkbe

ELADÓT KERESÜNK

Előny: – szakmai tapasztalat – jogosítvány Érdeklődni: 06-30/431-76-35

www.tmkronika.hu Online újság, ami közelebb hozza a világot...  Szekszárdon a Strázsahegyen borászat  Szekszárdon a Kerékhegyen 55 m2-es kételadó pincével, feldolgozóval és eszközökkel. szintes tanya eladó 1099 m2-es telken. M0000787. +36 70 461 9731. Irányár: 3,9 M Ft H354150. +36 70 716 9366. Irányár: 4,5 M Ft  Szekszárdon a Kisbödő-hegyen panorámás  Szekszárd belvárosában 1993-ban épült 58 zártkerti 3581 m2-es telek eladó. T021137. +36 m2-es üzlethelyiség eladó. UZ008512. +36 70 70 461 9731. Irányár: 2,5 M Ft 461 9696. Irányár: 21 M Ft  Szekszárdon 148 m2-es működő vendéglátó-  Szekszárdon kiadó egy 524 m2-es raktáripari üzlet berendezésekkel együtt eladó. épület 10.000 m2-es ipari területen. UZ008617. Irányár: 370 E Ft UZ006990. +36 70 461 9731. Irányár: 28,9 M Ft +36 70 461 9731.  Szekszárdon 78 m2-es újszerű állapotú pano-  Szekszárdon hosszú távra kiadó egy 43 rámás családi ház 4070 m2-es magánbirtokon m2-es 1+1 szobás klímás felújított lakás. eladó. H336665. +36 70 461 9731. I.ár: 49 M Ft H357645. +36 70 461 9731. Irányár: 75 E Ft  Szekszárdon a Cinkában 30 m2-es panorá-  Tolnán 137 m2-es 1+3 szobás nappali-étkemás tanya 1212 m2-es telken eladó. H341827. zős újszerű állapotú családi ház eladó. H344351. +36 70 461 9731. Irányár: 2,7 M Ft +36 70 461 9731. Irányár: 34,5 M Ft  Szekszárdon a Palánki-hegyen 71 m2-es 2  Tolnán eladó egy 94 m2-es 2+1 szobás gázszobás lakható tanya eladó 1256 m2-es telken. fűtéses családi ház garázzsal. H351519. +36 70 H343280. +36 70 461 9731. Irányár: 7,3 M Ft 716 9366. Irányár: 12,7 M Ft  Szekszárdon belváros közeli 185 m2-es 2+3  Tolnán eladó egy 46 m2-es 1 szobás felújíszobás sorházi ingatlan eladó. H349708. +36 70 tandó kis házikó 108 m2-es telken. H358179. 461 9696. Irányár: 28,3 M Ft +36 70 461 9731. Irányár: 6,7 M Ft

AUTÓSZERELŐ vagy GÉPSZERELŐ

munkatársat azonnali felvétellel keresünk tolnai munkahelyre. Érdeklődni: 20/9361674

 Szekszárdon a Benedekvölgyben 2049 m2-es  Bonyhádon a belvárosban 69 m2-es 2 szozártkerti panorámás telek eladó. T023711. bás első emeleti felújítandó lakás eladó. +36 70 716 9366. Irányár: 6,9 M Ft H344183. +36 70 461 9731. Irányár: 5,9 M Ft  Szekszárd déli részén 1362 m2-es összköz-  Bonyhádon forgalmas helyen 86 m2-es műves telek eladó. T023914. +36 70 716 9366. üzlethelyiség eladó. UZ008093. +36 70 461 Irányár: 9,9 M Ft 9731. Irányár: 16,5 M Ft  Szekszárdon a Porkolábvölgyben eladó egy  Bonyhádon 3. emeleti 56 m2-es 1+2 szobás 63 m2-es 1+3 szobás családi ház. H353776. +36 erkélyes panel lakás eladó. H351856. +36 70 Irányár: 8,9 M Ft 70 716 9276. Irányár: 12,9 M Ft 461 9731.

Állás Tolna Megyei Balassa János Korház Mosodai részlege betanított mosodai dolgozókat keres. Jelentkezni telefonon 36-74/501-500/499 mellék vagy a 74/501-680 vagy személyesen Vass Viktóriánál lehet.

ÉPÍTÔIPARI CÉG

BABITS MIHÁLY

KÔMÛVEST és SEGÉDMUNKÁST T

KULTURÁLIS KÖZPONT

BSc vagy MSc

keres felvételre Tolnáról.

BIOLÓGUS

P -KL L ÍM MA

Érdeklôdni: H-P, 8-16 óra között ött a 74/510-110-es telefonszámon. n.

végzettséggel rendelkező szakembert keresünk az E.R.Ö.V. Víziközmű Zrt. Vízminőség-ellenőrző Laboratóriumába szekszárdi telephellyel.

Klímatisztítás, telepítés, forgalmazás, szerelés. Telefo on: 06-2 20/4 408-4 4712

Április 21-én, szombaton, 16.30kor, 17.00-kor, 18.00-kor és 20.00-kor a Bödő teremben: Táncház – zenél a Csurgó Zenekar. Babázó, Gyermek-táncház 3-6 éves, 7-12 éves korig, Felnőtt-táncház 13 éves kor felett. Házigazda a Bartina Néptánc Egyesület. Április 21-én, szombaton, 18 órakor a Rendezvényteremben: Alisca Brass Band koncert. Vezényel: Maul Péter karnagy. Belépés díjtalan. Április 23-án, hétfőn, 19.00-kor a Színházteremben: Zorán koncert. Igazi zenei csemegék, és kihagyhatatlan régi slágerek egyaránt felcsendülnek.

Kezdő biológusokra is számítunk. Jelentkezését az o@errovzrrt..hu u info e-mail címre elküldheti.

Kiadja a KAFI Reklám és Kommunikációs Bt. Főszerkesztő: KAPFINGER ANDRÁS Szerkesztőség és hirdetésfelvétel: Szekszárd, Csokonai u. 3. Tel./fax: 74/414-853, 511-709, E-mail: kafi50@t-online.hu Szedés, tördelés: KAFI Bt. Szerkesztő: Takács Zsuzsa Nyomdai munkák: Mediaworks Hungary Zrt. Nyomda-Veszprém 8200 Veszprém, Házgyári út 12. Felelős vezető: Horváth Gábor Nyilv. sz.: 75.331/1997. ISSN: 1589-892X Megjelenik: Bátaszék, Bonyhád, Dombóvár, Dunaföldvár, Simontornya, Szekszárd, Paks, Tamási, Tolna városaiban és vonzáskörzetükben Tolna megyében. A hirdetések tartalmáért a kiadó felelősséget nem vállal! MINDEN JOG FENNTARTVA!

„MOLETT NŐI DIVAT

„

(Nem csak moletteknek) 40-es mérettől

ESKÜVŐRE, BALLAGÁSRA

GYÖNYÖRŰ ÁRU ÉRKEZETT! SZEKSZÁRD, RÁKÓCZI U. 30. Nyitva: H-P 9-17.30 • Tel.: 06-20/433-4419

SZÓRÓLAPTERJESZTÉST VÁLLALUNK – referenciákkal! Tel.: 74/414-853, 06 20/9686-992

HA NEM KAPJA, KÉRJÜK JELEZZE! Tisztelt Olvasónk! A Tolna Megyei Krónika terjesztésével kapcsolatos észrevételét, esetleges reklamációt megteheti a kiadóban személyesen, illetve az alábbi telefonszámokon: 74/414-853, 06-20/968-6992

EL ADÓ

SZEKSZÁRD

GILERA RUNNER 200 0 friss műszakival! 2004-es évjáratú, tú,, 198 cm3-es, 19 LE-s robogó kihasználatlanság miatt eladó.. Érdeklődni a 20/977-3377-es telefonszámon vagy balint.kapfinger@gmail.com e-mailcímen lehet. Ár: 350.000 Ft

Április 20. péntek

7; 12 °C

19; 22 °C

Április 21. szombat

6; 13 °C

20; 25 °C

Április 22. vasárnap

9; 14 °C

19; 23 °C

Április 23. hétfő

6; 11 °C

18; 22°C

Április 24. kedd

8; 12 °C

19; 23 °C

Agrárium

KIÁLLÍTÁS ÉS VÁSÁR 2018. április 27 – május 1. Bonyhád, Rákóczi utca 18-20. Vendégeink lesznek: PAPPAS AUTÓ PÉCS – „Ahol várjuk Önt, hogy többet adhassunk, mint amit elvár.„ Tesztvezetés legújabb modelljeinkkel.

Kéziszerszámok, barkácseszközök, kerti gépek! Kertészeti, erdőgazdálkodási, mezőgazdasági gépek, most 10% VÁSÁRI

A VÁSÁR ALATT 10% kedvezménnyel! Öntözéstechnika, csőszerlevények

Heron áramfejlesztők, szivattyúk, szerszámok

M d Medencetechnika, h ik medencék, pezsgőfürdők

a kiállításon!

KEDVEZMÉNNYEL!

HEGESZTÉS- ÉS CSISZOLÁSTECHNIKA A vásár ideje alatt kerékpár-gravírozás!

Örömmel értesítjük kedves betegeinket, ismerőseinket, hogy Bonyhádon új magánrendelővel bővültünk. Számunkra rendkívül fontos, hogy a precizitás, a szakszerű vizsgálatok mellett pácienseink igényeit is maximálisan kielégítsük!

Egészség – Életmód

Itt az idő: tavaszi méregtelenítés E

gy tavaszi tisztítókúra az egészséges életmódhoz és a tavaszi fáradság elkerüléséhez is jól jöhet, ami nem csoda, hisz nemrég derült ki, hogy az átmeneti böjt valóban egészséges. De mivel érdemes kiegészíteni, hogy a szervezet új erőre kapjon? Ezt megtudhatjuk Barcza Zsuzsannától, a Budai Endokrinközpont dietetikusától.

HIDRATÁLJON! A méregtelenítés egyik legfontosabb, és talán a legtöbbet emlegetett eleme a víz. A megfelelő hidratáltság ugyanis elengedhetetlenül fontos a kiválasztó szervrendszer, a máj, de gyakorlatilag minden szerv megfelelő működéséhez. Hogy mégis mennyi az annyi, vagyis mennyit kell innia ahhoz, hogy valóban jobban is érezhesse magát? „Ideális esetben egy embernek annyi vizet kell innia, mint a testtömege kilogrammban, és ez megszorozva 0,4-el. A kapott számot deciliterként értelmezve megkapjuk a szervezet számára szükséges napi folyadékmennyiséget. Tehát egy 60 kilós ember napi szükséglete 24 dl, vagyis majdnem két és fél liter. Egy 80 kilós embernél kicsit több, mint 3 liter, és így tovább. Folyadék gyanánt a víz a legjobb, de lehet fogyasztani higított gyümölcs-és zöldségleveket is. Azt azonban fontos tudni, hogy 100%-os levek fogyasztása már étkezésnek minősül, ami bár természetesen folyadékbevitelt is jelent, de jelentős energiabevitellel is jár. A kávé és az alkoholos italok negatív folyadékbevitelt jelentenek, mert a koffein és az alkohol vízhajtó hatással rendelkeznek, rendszeres fogyasztásuk dehidratálja a szervezetet” – mondja a szakértő.

MOZOGJON! Az egészség megőrzéséhez, és persze a szervezet megfelelő működéséhez is elengedhetetlen a mozgás. Napjainkban pedig ez különösen fontos, mivel a mai munkamodell a legtöbb esetben ülőmunkát jelent, amit ráadásul görnyedten végzünk a képernyő előtt, előtte-utána az autóban vagy a metrón ülve utazunk, a boltot is kocsival járjuk meg, és az esti program is az ülésről szól, akár szórakozóhelyen, akár moziban, akár otthon, a tévé előtt. Pedig több mozgással több energiánk is lenne. Nehéz konkrétan megfogalmazni, hogy egy nap mennyit kell mozogni a méregtelenítéshez, mert a szervezet (pontosabban a máj és a vesék) normál esetben testmozgás nélkül is méregtelenítenek. „Iránymutatásként azért elmondható, hogy a szervezet

zavartalan működéséhez és a fittség fenntartásához kb. napi fél óra vagy heti 3x1 órás testmozgás azért szükséges. Az, hogy mikor mozog, egyénfüggő, kinek mikor esik jól... a lényeg, hogy mozogjon! Valakinek reggel, míg másnak este megy jobban! Ha például legalább napi 30-40 percet sétál (intenzíven gyalogol), akkor a napi szükséges mozgásigényének egy részét már kielégítette. A napi 8-10.000 lépés lenne az egészséges, megfelelő mennyiség, vagy a min. 30 percig tartó, izzadással járó testmozgás” – ajánlja a szakértő.

NYERS ÉTELEK A táplálkozás sarkalatos pont az egészség megőrzésében, visszaszerzésében, és persze a méregtelenítésben is. Azonban a cukorbevitel csökkentése és a teljes kiőrlésű éte-

lek fogyasztása mellett hangsúlyt kell kapjon a nyers zöldségek és gyümölcsök fogyasztása is. Persze nem mindegy, hogy melyeké. „A nyers ételeket emésztése általában tovább tart, mint feldolgozott társaiké. Ezért ezekből egyrészt lassabban, elhúzódóbban, kiegyensúlyozottabban kerül cukor a vérünkbe (nem emelik meg gyorsan a vércukorszintet, nem terhelik a hasnyálmirigyet, kevesebb munkát adnak a májnak), másrészt pedig legtöbbször a rosttartalmuk is magasabb, mint a feldolgozott vagy kész termékeké. A rost serkenti a bélműködést, megköti és eltávolítja az emésztőrendszerben felhalmozódott fel nem használható, és méreganyagokat” – ajánlja az endokrinológus. Ennek azért részben ellentmond az az új információ, hogy nem minden zöldséget érdemes nyersen fogyasztani, mivel a sütés-főzés segít a bennük lévő növényi rostok lebontásában, nemcsak hozzájárulva az ásványi anyagok könynyebb felszívódásához, de növelve a növények fitokemikális tartalmát is.

ALUDJON ELEGET! A fáradtságot alvással lehet kipihenni, de ehhez persze nyugodt, megfelelő minőségű alvás kell, mert a szervezet csak ekkor képes töltődni és regenerálódni. Az alvás ezért a méregtelenítésben is fontos szerepet játszik, hiszen többek között a méregtelenítést végző szervek regenerálódásáért (is) felel. „A kiválasztó szervek (főképp a máj) az éjszaka folyamán tudják ellátni igazán méregtelenítő feladatukat, hiszen napközben az epefolyadék termelésé a főszerep. Minden szervünk a saját, adott biológiai órája alapján működik, tehát mikor mi pihenünk, ezek a szerveink dolgoznak, éjjel is” – fűzi hozzá Barcza Zsuzsanna. (divany.hu nyomán)

Autó-motor

Lexus ES 2018: az 5-ös BMW új japán kihívója

z ES eddig is létezett a Lexus kínálatában, de csak Észak-Amerikában, afféle olcsó belépőmodellként: a Toyota Camry alapjaira épült, érdekes műszaki megoldások nélkül. A legújabb generációt azonban nemzetközi karrierre szánják, így sokkal igényesebbnek tűnik korábbi névrokonainál. Korábban a GS típust kínálták ebben a méretkategóriában, amely hátsókerék-hajtású volt, de a Toyota luxusmárkájánál láthatóan úgy döntöttek, felesleges ezt a drága megoldást erőltetni, inkább a szabványos, fronthajtású TNGA padlólemezre építkez-

nek. Ezért változik a név – az ES mindig is elsőkerék-hajtású alapokra épült – és az új modellbe már egész biztosan nem kerül hatnál több hengeres motor. A szabvány alapok előnye, hogy így különösebb erőfeszítés nélkül az autóba építhetik a Camry hibrid hajtásrendszerét. Márpedig a Toyota a közelebbi jövőben a benzin-elektromos hajtásokra koncentrál, mivel több nagy piacon, így Európában is ezek kezdik átvenni a főszerepet az eladásokban. Úgy hallani, aki hiányolná a hátsókerék-hajtású autókra jellemző viselkedést, az kaphat a legerősebb hajtások mellé összkerék-hajtást, amely

a nyomaték nagyobb részét hátra osztja majd, így az ES aligha lesz kevésbé vonzó, mint a GS, amelynek a helyére lép. A számok azt mutatják, hogy a GS-nél szinte bármi csak jobban szerepelhet. Európában az elmúlt tíz év során egyszer sem sikerült a típusból 3000-nél többet eladni egy év során, de az Egyesült Államokban a legjobb évében eladott 23 ezer példányért sem volt érdemes kifejleszteni a következő generációt. Az új Lexus ES bemutatóját április 25én tartják Pekingben, akkor nyilván további részletekre is fény derül a típussal kapcsolatosan. (totalcar.hu nyomán)

Lakás – Otthon – Építkezés

Bútoraink új ruhában

útort festeni kis túlzással mert mindenre rá lehet fogni, hogy így el. Színtől függően alakíthat ki támindenki tud. Persze van- tervezte jat vagy mintát, de az erőteljesebb árnyalanak, akik meglátják ben- tokkal vigyázzon! Ha pedig nem elégedett, ne a lehetőséget és mindenféle kattintson Kaye oldalára, és nézze meg, izgalmas dolgokat ki tudnak a miket árul sok-sok dolláért! tárgyakból. Ez már csak azért RÜCSKÖS ÉS CSILLOGÓ is jó, mert nem kell sok pénzért Kamasszobákban alkalmazható ez az érvenni új bútorokat, hanem elég dekes technika, de egy erőteljes bútoron berobogni egy festékboltba. Ins- is jól mutat, Kenje le egy kiválasztott alapszínnel a bútort, és hagyja megszáradni. pirálódjon Ön is! OMBRE SZÉK Az ombre egy hajfestési technika, ami nem sokára eltűnik, de attól még nagyon izgalmas dolgokat lehet kihozni belőle. Hogy elkerülje a meglepetéseket, gondosan válassza ki a színeket, amelyeket becsempész az életterébe. A színek vagy egészítsék ki egymást, vagy legyenek komplementerek, egy piros-zöld bármilyen jól is mutat együtt, irrítálóan vibráló tud lenni ha bútorként jelenik meg. Maga a festés nagyon egyszerű, a két szín találkozásánál használjon szivacsot, hogy összemossa őket. A másik verzió a blocking hatás, ekkor viszont pont, hogy éles vonalakat kell alkalmazni,és úgy elválasztani egymástól a színeket.

TÁJKÉP A BÚTORON Ezzel a festéssel igazán egyedi bútorokat hozhat létre. Mondjuk azt nem állítjuk, hogy nincs vele némi meló, de ne keseredjen el, nem olyan bonyolult utánozni Shannon Kaye módszerét. Kell hozzá egy alapszín, valamint 2-3 picit eltérő árnyalat, maszkolószalag helyett pedig tépett papírral kell kialakítani az organikus formavilágot. Ráadásul nincs jó és rossz eredmény,

Majd fogja az alapszínnel megegyező színt, és keverje össze akrillakkal (persze abban az esetben ha akrilfestéket használt), hogy csillogó felületet képezzen. Mindent takarjon le jól újságpapírral, majd ütögetve, fröcskölve hordja fel a színt. Ezt ismételje meg egy markánsan eltérő színnel, mint az itt látható piros-fehér, de akár a fehér-fekete, kék-piros vagy piros-fekete is jól mutat. A végeredmény egy nagyon izgalmas textúra és színvilág lesz.

BEVÁLLALÓSAKNAK TEXTILSPRAY A BÚTORRA Több helyen is elérhető már a textilspray, ami pont ugyanúgy működik, mint az öszszes többi spray, csak a kárpitozott bútorra kell fújni. Nem kell belevasalni az anyagba, nem kell mosással rögzíteni, csak fújni. Két javaslatunk van: egyrészt ne a legdrágább bútoron próbálja ki, másrészt végezzen nem látható helyen színpróbát, hogy mennyire takarja el az eredeti színt az új. Ha nem szereti a spray-éket, a másik variáció a Chalk Painttel való lefestés.

CSAK EGYSZERŰEN! Persze néha elég némi inspiráció, így mutatunk néhány könnyebben, vagy nagyobb áldozattal járó átalakítást. (divany.hu nyomán)

Egészség – Életmód

it takar pontosan a kutyás terápia? Az állatasszisztált foglalkozásoknak három típusa van: állatasszisztált terápia, oktatás és aktivitás. Az oktatás során az állat részt vesz a tanórákon, motiválja, támogatja a gyerekeket, ezen kívül lehetnek feladatok, amiket a kutyával együtt kell megoldani. Az aktivitás az állat jelenlétének spontán pozitív hatásaira épít. Célja az általános közérzet javítása.

* Nem szükséges, hogy szakképzett terapeuta vezesse a csoportot és nincsenek konkrét, megfogalmazott, csoportra szabott fejlesztési célok sem. A terápiához mindenképpen szükséges megfelelő végzettséggel rendelkező terapeuta. A kliensekre szabott konkrét fejlesztési célokat kell megfogalmazni, melyek diagnózisra épülnek, az eredményeket pedig követjük, mérjük. Hogyan működik a kutyás terápia, hogyan kell elképzelni a gyakorlatban? Kutyás terápiát sokan, sokféleképpen csinálnak, én három területen alkalmazom, mindhárom területen saját módszertant használok. Az első a bölcsődei prevenciós program, ami 2-3 éves gyermekek számára lett kifejlesztve. Ennek egyik célja a tanulási nehézségek prevenciója, vagy legalábbis a problémák súlyosságának csökkentése. A másik cél a pszichés állapot javítása és az empátia kialakítása. Ez a módszer hasonlít leginkább a klasszikus kutyás terápiára, az viszont lényeges különbség, hogy a csoportban résztvevő gyermekek átlagos fejlődésmenetűek, tehát nincs semmilyen diagnosztizált problémájuk. A foglalkozás három alappillére az érzelmi nevelés, a támogató pedagó-

Gyógyító kutyák giai attitűd és a mozgásfejlesztés. A gyerekek játékos feladatokban vesznek részt a kutyával, akit az úgynevezett felvezető irányít. A terapeuta feladata a program vezetésén túl, hogy az érzelmi nevelést megvalósítsa és támogassa a gyerekeket a feladatok lehető legönállóbb végrehajtásában, de azt is megtanítja, hogy szükség esetén kérhető segítség. Emellett folyamatosan visszatükrözi a gyerekeknek az aktuális érzelmeiket és abban is segít nekik, hogy ezeket tudják kezelni. Nemcsak a gyerekek érzéseit, hanem a kutyáét is tolmácsolja a csoport felé, segítve ezzel az empátia kialakulását. Ehhez kapcsolódik a gondoskodás is, mely szintén fontos része a foglalkozásnak. A kezdő vagy befejező rituálé része a kutya etetése, itatása vagy megfésülése. Szintén fontos elem, hogy minden feladat után megtapsolja magát a csoport, a kutyának pedig megköszönjük az együttműködést simogatással, és lehetőleg szavakkal is. A másikodik a beilleszkedési és magatartásprobélmával küzdő 4-16 éves gyermekek egyéni terápiája. Ezek a terápiás alkalmak minden esetben integratívak, tehát a kutyás módszertan mellett más elemek is megjelennek, mint például a játékterápia, meseterápia, mű-

vészetpedagógiai terápia elemei. Itt már nagyon fontos, hogy a gyermekek önállóan dolgoznak a kutyával, nincs külön felvezető. A 4-6 éves gyerekek esetében szükség szerint segít a terapeuta a feladat végrehajtásban, illetve nagyon rutinos és segítőkész kutyákkal dolgozunk. Az érzelmi nevelés, a gondoskodás és a támogató pedagógiai attitűd itt is nagyon hangsúlyos. A gyerekek látványos trükköket hajtanak végre a kutyákkal, akadálypályán vezetik át őket, de lehet fogócskázni vagy éppen bújócskázni is a kutyával. 6 éves kor fölött, ha már rutinos a gyermek, megpróbálhat új trükköket megtanítani a kutyának, de volt példa már arra is, hogy kutyaiskolás foglalkozáson vehettek részt együtt. A lényeg, hogy minél többet tudjon önállóan dolgozni az állattal, a terapeuta pedig szinte csak kíséri a folyamatot, illetve a megjelenő érzelmeket próbálja tolmácsolni. Könnyű feladata van, mert ha tényleg hagyjuk a gyereket és a kutyát együtt dolgozni, akkor minden alapérzelem fel fog bukkanni előbbutóbb. Gyakori jelenség, hogy ha a kutya nem érti meg elég gyorsan, milyen új trükköt kéne megtanulnia, a gyermek dühös lesz, vagy éppen szomorú. Ezek a helyzetek kiváló lehetőséget biztosítanak a terapeutának, akár kutyával, akár más módszerekkel szeretné ezt feldolgoztatni. Gyakoriak és népszerűek az egyéni színdarabok is, melyeket a gyermek rendez és ad elő a kutyával, természetesen a terapeuta segítségével. Az egyik kedvenc mese-

15 jelenet, amikor a királyfi legyőzi a sárkányt. Ezt bábokkal is el lehet játszani, de véleményem szerint össze sem lehet hasonlítani azzal az érzéssel, mint amikor az egyik kutya öltözik be sárkánynak, és kötélhúzó párviadalban kell őt legyőzni. A gyerek itt ténylegesen küzd, ténylegesen leizzad és elfárad, éppen ezért a győzelem is sokkal hitelesebb, sokkal jobban átélt, mintha csak bábokkal akarnánk ugyanezt eljátszani. Indokolt esetben a terápia során kijelölünk a gyereknek egy dühöngő sarkot és egy kuckót is. A dühöngőbe a kutya nem megy vele, de szinte bármilyen választott módon kitombolhatja magát, a kuckóban pedig el tud bújni a kutyával együtt, ha egy kis szeretetre, töltődésre és pihenésre vágyna. A harmadik águnk a kutyás önismereti, illetve a céges tréningek. Ez a módszertant felnőttek számára dolgoztuk ki. Meglehetősen konfrontatív, de talán épp emiatt is van, hogy más tréningmódszerekhez képest gyorsabb és tartósabb változást tudunk elérni a készségszintű elakadásokban. A tréning alapja, hogy a kutyákat egyfajta tükörként használjuk. A feladatok mindegyike a kliens(ek) és a kutya interakciójára épít, amit a feladatok után elemzünk, megbeszélünk. Klasszikus feladat például, amikor a kliensnek 5 percen keresztül kell feladatokat végrehajtania a kutyával, mindezt jutalomfalat vagy játék használata nélkül. Jól megfigyelhető, hogyan tud ilyen helyzetben működni, milyen megoldási módokat használ, és természetesen az is látszani fog, hogy ezek mennyire működnek a konkrét helyzet esetében. Mindig izgalmas kérdés, hogy mi a kliens reakciója, ha nem működik, amit kitalált: tud váltani, vagy inkább magába zuhan? Milyen érzések, gondolatok játszódnak le benne mindeközben? Az interakciók elemzése, bár kitér a kommunikációra, de annál jóval tovább mutat. A kliens működését próbáljuk megérteni, belső motivációit, projekcióit, gondolatait. Mindegyik feladatot úgy találtuk ki, hogy garantáltan ki kelljen lépnie a kliensnek a komfortzónájából, akkor is, ha egyébként tapasztalt kutyás. A tréningek emellett jó hangulatban telnek, csapatban és egyénileg is kipróbálhatják magukat a résztvevők. Az akadálypályától az élelemmegtagadásig számos feladat szolgálja önmaguk mélyebb megértését. A tréningnek a megértésen kívül a készségszintű elakadások oldása is a célja. Ha például valaki képtelen megvédeni a határait, kiállni önmagáért, annak hasznos gyakorlási lehetőség az élelemmegtagadás. Ilyenkor a kliens kap tíz darab tápot, amit egyesével kell a 3 szabadon lévő kutya közelében ledobnia. A kliens a feladat alatt nem beszélhet (de hangot adhat ki), nem érintheti meg a kutyákat, és nem használhat kézjeleket sem (pl. nem mutathatja a kutyának, hogy üljön le). Pusztán a testbeszédével és a kisugárzásával kell elérnie, hogy a tápok érintetlenül maradjanak a földön. Bármilyen hihetetlen is, a feladat megoldható! (divany.hu nyomán Fotó: allergicliving.

www.tmkronika.hu • www.facebook.hu/tolnamegyei.kronika

Kaktusz

Takács Zsuzsa

Autós kérdések

arkolóban hagyott autónkat megnyomták, és az elkövető szőrén-szálán eltűnt. Természetesen a legrosszabb helyen történt a sérülés, ami a casco minimális értékét nem éri el, de muszáj kijavítani, ha nem akarja az ember, hogy rozsdásodjon a kocsi. Gond, utánajárás, pénz. Legfőképpen óriási bosszúság, és a kérdés: miért nem hagyott betétlapot? Mások is szembesültek már ezzel a gonddal, egyre gyakoribb, hogy nem vállalják a vétkes autósok a felelősséget, mindenekelőtt a biztosítási büntető pontrendszer miatt. Túl sokba kerül a becsületes hozzáállás, ezért inkább kicsit rosszul érzik magukat az elkövetők, és a balszerencsésekre hagyják a javíttatás költségét. Így jártunk mi is, hozzáteszem, nem először. Előfordult, hogy a parkolóban tolattak az autónk oldalának, betétlapot, vagy szemtanút hiába kerestünk. Mondhatjuk, hogy lelkiismeretlen ember mindenhol van, de ebben az esetben a biztosítás feltételrendszere sem kedvez a benne résztvevőknek, a közlekedőknek. Ha valaki hibázik, kárt okoz, a büntető pontoknak köszönhetően olyan mértékben emelkedik a biztosítási díja, hogy az már ösztönző lehet a sumákolásra. Tudom, hogy csak a befizetett díjakból tudnak gazdálkodni a biztosítók, ráadásul saját érdekük mellett az államét is védik a nagyon magas baleseti adó beszedésével, csak egyet nem értek. Ebben a rendszerben az autósok érdekét ki védi?

UROLÓGIAI MAGÁNRENDELÉS  Vizelési rendellenességek  Vese- és hólyagbántalmak  Potenciazavarok kezelése  Továbbtanulási és munkaalkalmassági urológiaI vizsgálat  Góckutatás műtétek előtt

DR. KÖNYVES KÁROLY főorvos urológus szakorvos

SZEKSZÁRD, Kölcsey ltp. 6., II. em. 2. Rendelési idő: hétfőn 16–18 óra PAKS, Kurcsatov u. 13. Rendelési idő: csütörtök 17–19 óra Bejelentkezés: 06-20/9-510-908-as telefonszámon, délután

MEGNYITOTTUNK!

alisca herba BIO- ÉS GYÓGYNÖVÉNYBOLT

Vásároljon üzletünkben kedvezménnyel:

5000 Ft felett -5% 7500 Ft felett -7% 10.000 Ft felett -10% Egész áprilisban! Csak mondja be a HSV18 kódot! Várjuk üzletünkben Szekszárdon, a Csatári üzletházban! facebook.com/aliscaherba

TOLNAI FÜRJHÁZ Folyamatosan kapható frissen vágott, konyhakészre tisztított, szabadon tartott

BAROMFI KAKAS (súly: 2,5-3 kg) 1.100 Ft/kg FÜRJ 600 Ft/db PECSENYE KACSA (súly 1,8-2,5 kg) 1.200 Ft/kg FÜRJTOJÁS 20 Ft/db ELŐNEVELT ÉS RÁNTANI VALÓ BAROMFI RENDELHETŐ! Érdeklődni, rendelést feladni személyesen a Tolna, Festetics u. 109. szám alatt, telefonon a 06-70/414-6816 vagy 06-70/414-6814 számokon lehet.