XXIV. ÉVF. 23. SZÁM
2020. JÚNIUS 19.
TOLNA MEGYEI
TEVÉKENYSÉGBŐVÍTÉS!
www.tmkronika.hu
Jöhetnek a kétmillió kilométeres
akkumulátorok
5.oldal
Csodatévô
csalán
4.oldal
A SOKOLDALÚ
Hotel Elizabeth
Teljes körű esküvő-lebonyolítás, konferenciák, céges rendezvények
KŐMŰVES
SZAKEMBEREKET és
D.C. Therm Kft. 3 fő munkatársat keres az alábbi
A
munkakörökbe:
vízvezetékszerelő SEGÉDMUNKÁSOKAT fűtésszerelő keresünk lakatos szekszárdi munkavégzésre. Telefon:
06-20-9672-411 E-mail:
kriger20@enternet.hu
Érdeklődni a
06 20/313 6608
telefonszámon lehet. Az önéletrajzokat várjuk az info@dctherm.hu e-mail címre, vagy a Paks, Kurcsatov u. 24. szám alá.
NIKLÓS ÁLLÁSLEHETŐSÉG! TEJTERMÉK DEPO KFT. Élelmiszer nagykereskedésünk a Niklós Tejtermék Depo Kft. munkaerőt keres bonyhádi telephelyére, az alábbi munkakör ellátására:
IRODAI ADMINISZTRÁTOR Amit kínálunk: – versenyképes fizetés – 8 órás bejelentett munkaviszony – teljes utiköltség térítés – kedvezményes vásárlási lehetőség Jelentkezni fényképes önéletrajzzal az alábbi e-mail címen: allas@niklos.hu
Azonnali kezdéssel keresünk ipari padló kivitelezésben jártas
KŐMŰVESEKET és SEGÉDMUNKÁSOKAT!
Jelentkezés a +36 30/3000-306-os telefonszámon.
FESTMÉNYVÁSÁR KIÁLLÍTÁS HELYE: SZEKSZÁRD,
Pécsi Tudományegyetem Kultúratudományi, Pedagógusképző és Vidékfejlesztési kar (7100 Szekszárd, Rákóczi u. 1.)
Kiállítás ideje: június 22-én (hétfő) 11-18 óráig és június 23-án (kedd) 09-17 óráig Több mint 200 db festmény kerül bemutatásra. 12 havi részletre megvásárolhatóak. 100.000 Ft felett 30% kedvezményt, alatt 40% kedvezményt adunk.
www.apluszbgaleria.hu
2
Aktuális
LAPSZEMLE Négyezer heringgel köszönték meg... ...a hollandok a németeknek a koronavírusos betegek ellátását. Egyedi módon mondott köszönetet a holland kormány egy német kórháznak, amiért az több koronavírusos beteg ellátását is átvállalta: négyezer fiatal sós heringet (matjes hering) küldtek a kórház dolgozóinak hálájuk jeléül. (index.hu)
évezredes évfordulója annak, hogy X. Leó pápa kiátkozással fenyegette meg az egyház morális állapota és a búcsúcédulák miatt tiltakozó Luther Mártont. Luthert ez sem tántorította eszméitől, a kiátkozás megtörtént, ezzel megkezdődött a reformáció, amelyből több protestáns egyház is született. (hvg.hu)
Rumcájsz: a cseh lumberszexuális cipész
Megvan... ...mikor jöhet az euró a szomszédban. A horvátoknál és a bolgároknál 2023-ban már elképzelhető az új valuta. „Horvátország és Bulgária még az idén beléphet az euró előszobájának nevezett ERM-2 árfolyamrendszerbe". (portfolio.hu)
Ötszáz éve kezdődött... ...a katolikus egyház középkori hatalmának vége. Ma van a fél
Nem hagytál el véletlenül úgy 60 milliót, aranyban? Svájcban történt eset, amelyről a CNN hírcsatorna számolt be: egy ismeretlen ugyanis 191 ezer dollárnyi, azaz szűk 60 millió forint értékű, összesen három kilónyi aranyat felejtett a Schweizerische Bundesbahnen (SBB), azaz a svájci államvasutak egyik személyvonatán, egészen pontosan a St. Gallen és Luzern között közlekedő vonalon. (nlc.hu)
Még mindig nagyon megengedőek... A főhős makkal töltött pisztolya és az igazságért vívott harca magával ragadta a gyerekeket. Ki gondolta volna 50 évvel ezelőtt, hogy Rumcájsz a most divatos favágó stílus előhírnöke volt. (nlc.hu)
...a magyarok a korrupcióval szemben. 2017-ben még másodikok voltunk, az Eurobarometer legújabb felmérése szerint viszont mostanra a magyarok a leginkább hajlandóak elfogadni a korrupciót az Európai Unió polgárai közül. (korrupcio.blog.hu)
IDŐS HOZZÁTARTOZÓJA GONDOZÁSÁT VÁLLALJUK!
l Kórházi látogatás,
lábadozás időszakában. l Segítségnyújtás napi szinten, ügyek intézése. lO tthonában, akár 24 órás felügyelettel is, rugalmasan.
Együtt könnyebb! Hívjon, segítünk Önnek!
Selanne Bt. Telefon: 06-30-486-2568
A pénzügyi gondnok lesz... ...kis túlzással – élet-halál ura a településen, meg kell őt hívni a képviselő-testületi ülésekre, az ő szava dönt szavazategyenlőség esetén a válságköltségvetés elfogadásakor, nem tárgyalhat olyan javaslatot a képviselő-testület az előzetes írásbeli véleménye nélkül, amely a kiadásokat vagy bevételeket érinti. (24.hu)
3
Bulvár – Aktuális
BULVÁR
A Szekszárdi Nyomda Kft. gépjavító és karbantartó csoportjába
Láncra vert őslakosok, törölve
A
Facebook kritikát kapott Ausztráliában, mert levették azt az 1890ben készült fényképet, melyen láncra vert őslakosok láthatók ausztrál telepesekkel. A történelmi fotót a közösségi háló saját moderációs rendszere sértőnek minősítette, és mindazokat a felhasználókat blokkolta, akik megosztották a képet. A hiba felfedezése után a Facebook közölte, hogy visszaállítják a tartalmat. A krone.at a Guardianra hivatkozva arról ír, hogy idén január és március között 2,1 millió esetben történt blokkolás, ebből 613 ezer esetben a tévedés miatt visszaállították az eredeti tartalmat. Így esett meg például, hogy korábban automatikusan törölték a Willendorfi Vénusz fényképét is, meztelenség miatt.
K
özel négy hónap után nyitotta meg kapuit Honkong vidámparkja, benne a tengeri kiállítás, melyet a koronavírus járvány miatt zártak be hosszú időre. Az óceánparkban a hatalmas rozmártól karnyújtásnyira látható az apró gyermek, csupán az akvárium üvegfala választja el őket a Spiegel Online felvételén.
A gyermek és a rozmár
VILLANYSZERELŐ, ELEKTROMŰSZERÉSZ munkatársat keres Feladatok: l Elektromos gépjavítási, gépkarbantartási munkák végzése lE setleges elektromosmechanikus gépi meghibásodások szakszerű javítása lE lektromos hibafeltáráshibaelhárítás
Elvárások: lS zakirányú elektromos szakmunkás végzettség lH asonló területen szerzett tapasztalat lE lektromos rajzolvasás lK étműszakos munkarend vállalása
Jelentkezés szakmai önéletrajzzal: schweitzer@szekszardinyomda.hu
PÁLYÁZATI KIÍRÁS
Az ATOMIX Kft. pályázatot hirdet
VENDÉGLÁTÓ ÜZLETÁGVEZETÔ munkakör betöltésére az alábbi feltételek szerint: Munkaköri feladatok: • a vendéglátás üzletághoz tartozó szakágazatok (szálloda, rekreációs központ, üzemi konyha és büfék) irányítása, szakmai felügyelete, • felelős a vállalkozási szerződések maradéktalan betartásáért, a megrendelő és a vendégek elégedettségének biztosításáért, • részvétel az üzleti stratégia kidolgozásában és a megvalósításban, • bevételi és profit tervek teljesítése, • hatékonyságnövelő tervek kidolgozása, • vendéglátó és rekreációs létesítmények működésének menedzselése, szakterület-vezetők munkájának irányítása, • vállalat szakmai képviselete, • készletgazdálkodás és leltár menedzsment feladatok koordinálása, • rendszeres beszámolók, riportok készítése a vezetőség felé.
A munkakör betöltésének feltételei: • szakirányú felsőfokú végzettség, gazdasági ismeretek, • 47/2012 (X.4.) BM rendelet szerinti foglalkoztatatáshoz szükséges rendőrhatósági engedély. A munkakör betöltéséhez szükséges készségek, képességek: • minimum két év vezetői gyakorlat a vendéglátásban, • minőség- és szolgáltatásközpontú szemlélet, • kiváló vezetői képességek (motiválás, csapatépítés), • megoldás-orientált hozzáállás, • nagyon jó kommunikációs és tárgyalóképesség, • irodai szoftverek felhasználói szintű ismerete, • gasztronómiai trendek ismerete. A pályázatnak tartalmaznia kell a szakmai önéletrajzot, a végzettséget igazoló okmányok másolatát, valamint a pályázó hozzájárulását a kiválasztási folyamatban történő részvételre vonatkozóan, mely letölthető a http://www.atomix.hu/kozerdeku-adatok/ adatkezelesi-tajekoztatok/ menüpont alatt (pályázók nyilatkozata).
A pályázatok beérkezési határideje: 2020.06.29. Pályázás módja: emailben, a palyazat.atomix@npp.hu címre, további felvilágosítás a +36 20 392 14 88-as számon kérhető.
4
Aktuális
A
Hotel Elizabeth szálloda földszinti részén helyezkedik el a 190 m2-es profi felszereltségű klimatizált konferencia- és rendezvényterem. A teremhez színpad, pulpitus, hangosítás, projektor, kivetítő, büfé és ingyenes wifi is tartozik, valamint 4 db egyenként 2.000 literes akvárium teszi különlegessé a hangulatot. A helyiségben lehetőség van: konferenciák, továbbképzések, lakodalmak, céges rendezvények lebonyolítására is. Lakodalmakat 120-150 főig tudunk vállalni, konferenciákat széksoros elrendezéssel 200 főig!
Autó – Motor – Aktuális egy divatbemutató kifutóját – ezt jelenti egyébként maga az olasz „passarella” szó – amelyet magas peremek vesznek körül. Az üléseket plexiüvegből készült pajzsok választják el egymástól, és aranyozott boltívekkel keretezik őket. A villamos padlóját olyan kör alakú motívumokkal rajzolták tele, amely diszkréten figyelmeztet
Villamos, a távolságtartási szabályokra optimalizálva A
a biztonsági távolság megtartására. Még a villamos teteje is fontos része a dizájnnak, hogy Milánó erkélyeiről is lehessen látni azokat a dinamikus csíkokat, amelyek a 20. század eleji olasz futurista rajzokra emléközlekedési információkat közöl keztetnek. A mozgalom egyik látványos grafikákkal. Az egész jellemzője a sebesség dicsérete belső teret úgy képezték ki, mint volt. (szeretlekmagyarorszag.hu nyomán)
dallamos nevű Passarella, amelyet Arturo Tedeschi álmodott meg, egyesíteni igyekszik Milánó egyik jelképét, a sárga villamost a jelenlegi érvényben lévő közösségi távolságtartási rendelkezésekkel. Az alkotó egy régi, ma már ikonikusnak számító modellre, az 1503-as is gondolt, felidézve annak vonalait, párosítva új technológiával – írja a Designboom.
A villamos karosszériájába beépítettek egy dinamikus képernyőt, amely reklámokat és
Jöhetnek a kétmillió kilométeres akkumulátorok
A
Tesla beszállítójaként is működő kínai CATL állítása szerint készen áll arra, hogy egymillió mérföld élettartamú akkumulátorokat gyártson elektromos autókhoz. Sőt, a CATL szerint az új akkumulátorok 1,2 millió mérföld, azaz közel kétmillió kilométer élettartammal rendelkeznek. A világ egyik legnagyobb akkumulátorgyártójaként, és egyben a Tesla beszállítójaként is ismert CATL
fejlesztései eljutottak arra a szintre, hogy olyan akkumulátorokat gyárthasson a cég az elektromos autókhoz, amelyek akár 1,2 millió mérföld vagy évenkénti 75 ezer mérföld megtételére is alkalmasak. A Forbes cikkében kiemeli, hogy ez nem azt jelenti, hogy egy töltéssel sokkal tovább bírnák ezek az akkuk, viszont hosszú éveken keresztül szolgálhatnak egy-egy autóban. (autopro.hu nyomán)
5
6
Lakás – Otthon – Építkezés – Gazdaság
Munkaszoba a kertben
T
árgyaló, dolgozó, karantén is lehet a Hello Wood Workstationje, amiből már több példány el is kelt, és meg is értjük, hogy akinek van egy megfelelő kertje, gyorsan beszerez magának egyet. A hátsókertben elhelyezett dolgozószobák, „iroda-fészerek” iránt erősen nő a kereslet évek óta, a koronavírus-járvány, és nyomában a karantén pedig alighanem végképp felerősítette
ezeket az igényeket. Kézenfekvő, hogy a Hello Wood reagált erre az igényre, és elkészítette a Workstation kabint, egy sokrétűen használható, nyolc négyzetméteres luxus faházat. „A hő- és hangszigetelt kisház funkcionálhat munkaállomásként, tárgyalószobaként, játszószobaként és tökéletes búvóhely, ha egy csendes helyet keresünk olvasáshoz, pihenéshez, sportoláshoz, meditációhoz” – írják. Az árakról és a feltételekről bővebb információkat is adnak hellowood@hellowood. eu címen, néhány alapvető technikai paramétert viszont mi is ismerünk, a területigény: 4,34×3,40×3,60 méter, a nettó alapterület 9,3 m2, tehát a kert egyik zugában is elfér, és ha van egy fa, aminek
360 centi magasan kezdődik a lombozata, akkor a levelei épp csak simogatják majd a kabin tetejét. Meggyőző a 70 mm-es kőzetgyapot hőszigetelés is. Kell tehát 10 m2 szabad hely a kertben, illetve egy hónap a megrendeléstől, amikor is a stáb a helyszínre szállítva telepíti, és kulcsrakészen átadja az előre összeszerelt kisházat. És kérhetőek extrák is, mint fűtés, gépi szellőztetés, hangulatvilágítás, hangrendszer, internet beszerelés, terasz vagy épp a tereprendezés. Maga a telepítés mindössze pár napot vesz igénybe, a készház műfaj nagy előnye, hogy a vásárlónak nem kell hónapokig egy építkezésben élni, egyben kerül a helyszínre a kisház. Ennek további előnye, hogy ha cserélni kellene bármelyik elemet, az könnyedén legyártható – ellentétben egy téglaházzal, ahol bontani kell változtatás esetén. (octogon.hu nyomán)
Gazdaság – Aktuális
7
Hatékonyabb
a gömb alakú napelem
T
agadhatatlan, hogy a lapos napelemek hatékonysága továbbra sem számít kiemelkedőnek. Szaúdi tudósok rájöttek, hogy gömbszerű kialakításban ezek az eszközök sokkal termelékenyebben működhetnének. Az új dizájn alkalmazásával a legkülönbözőbb szögekből beérkező sugarak energiapotenciálját anélkül lehet kiaknázni, hogy a felhasználó a napfény vonulását nyomon követő, drága, mozgó komponensek alkalmazására kényszerülne. A jelenleg létező prototípus egy, a pingpong labdánál valamivel nagyobb, kék gömb, amely paradox módon kicsit szögletes. A szoláris szimulátorlámpával végzett beltéri kísérletek azt mutatták, hogy a találmánnyal 15–100 százalékkal nagyobb kimenő teljesítményt lehet elérni, mint egy ugyanakkora felülettel rendelkező, lapos napelemmel. A produktivitást jelentősen befolyásolta, hogy a fényt a napelem felé visszaverő anyagok milyen adottsággal rendelkeztek.
A szaúdi szakemberek egyébként a világ napenergia-termelésének csaknem 90 százalékáért felelős, monokristályos szilíciumból készült napelemcellákból állították össze a szerkezetet, méghozzá részben azért, hogy ha a kialakítás rentábilisnak bizonyul, könnyebben foghassanak hozzá a fejlesztésük ipari léptékű előállításához. A tömeggyártás megkezdése előtt mindazonáltal az új dizájnnak még terepi körülmények között is bizonyítania kell majd. (gyartastrend.hu nyomán)
A SPINNER Hungária Kft.
szekszárdi telephelyére keres
A SPINNER Hungária Kft.
szekszárdi telephelyére keres
VILLANYSZERELŐT CNC-GÉPBEÁLLÍTÓKAT Elvárás: – szakirányú végzettség Előnyt jelent: – szakmai tapasztalat Az önéletrajzokat a gabi.farkas@spinner-group.com e-mail címre várjuk.
Elvárás:
– gépi forgácsoló végzettség
Előnyt jelent: – szakmai tapasztalat, – CNC gépkezelői végzettség Az önéletrajzokat a gabi.farkas@spinner-group.com e-mail címre várjuk.
8
Oktatás – Képzés – Aktuális
„Tanuld meg, apa!
„ – és 67 évesen megtanulta
A
z idei legidősebb érettségiző a 67 éves miskolci színész, Szegedi Dezső volt. A Miskolci Nemzeti Színház Jászai Mari-díjas színművésze több mint 30 évnyi színházi pályafutással a háta mögött úgy döntött, hogy a 42 éve megszerzett érettségije mellé idén emelt szintű érettségit tesz társadalomismeretből. * Dezső célja nem a pályaelhagyás, hanem a tanulás öröme, a tudásának bővítése, és az sem volt neki utolsó szempont, hogy sokszor nem értette, miről beszélnek a szociálpedagógus és szociológus gyerekei, ezért kitalálta, hogy felvételizik a Miskolci Egyetem szociológia és kulturális antropológia szakára.
„A lányom szociálpedagógus, a fiam szociológus, így akarva akaratlanul is mondtak nekem olyan kifejezéseket, amikről azt sem tudtam, hogy eszik-e vagy isszák. Ilyen például az objektív relatív depriváció. Mi a fenéről beszélsz – kérdeztem a fiamtól, aki mindig azt felelte: ezek olyan szakszavak, amikről ha elkezdene beszélni és megmagyarázni, az még egy fél óra lenne. Tanuld meg, apa! – tanácsolta, én pedig egyszer rávágtam: igazad van, megtanulom!” Ezért jelentkezett a Miskolci Egyetem érettségi-felkészítő kurzusára társadalomismeretből, amit nagyon élvezett. Bár a felvételi pontszámok még nem derültek ki, de reméljük, egy ötös emelt szintű érettségivel jó esélyei vannak. (index.hu nyomán)
Egészség – Életmód – Aktuális
A
csalán minden része gyógyító hatású: gyökerétől kezdve a szárán és a levelein keresztül a virágjáig. Ne ítéljünk elsőre! Lehet, hogy belelépni, hozzáérni kellemetlen, de nem is gondoljuk, hogy az árokpart mellett vadon megtermő növény mi mindenre lehet hasznos.
Csodatévô
csalán
A csalán a legjobb vértisztító, és egyúttal vérképző gyógynövényünk. Mivel kedvező hatással van a hasnyálmirigyre is, a csalánteával a vércukorszintet is csökkenthetjük. Gyógyítja a húgyúti
megbetegedéseket és gyulladásokat éppúgy, mint a vizeletpangást. A csalántea hetekig tartó ivókúra formájában májés epebántalmak, lépmegbetegedések, még a tumort is ideértve, a gyomor és a légzőszervek hurutos megbetegedései, gyomorgörcsök és -fekélyek, bélfekélyek és tüdő-megbetegedések ellen javasolt. Vírusos megbetegedésektől és baktériummal fertőzött váladékoktól ugyancsak hatásosan véd. A csalánteának nincs rossz íze, de cukor nélkül igyuk! Ízét javíthatjuk kamilla vagy borsmenta hozzáadásával. Vízkór esetén a csalán erős vízhajtó hatása segít. Vérképző tulajdonsága sápkór, vérszegénység és más súlyos vérmegbetegedés esetén is hatékony segítség. Ellenállóbbá tesz bennünket, ha hajlamosak vagyunk a megfázásra, segít köszvényes és reumatikus panaszok esetén is. Segítséget nyújt érszűkület esetén is. Minden görcs, akárhol jelentkezik is, vérkeringési zavarra utal. Ilyenkor ajánlatos a csalánfőzettel történő lemosás és a fürdő.
Isiász, lumbágó, valamint a kar és a láb ideggyulladása esetén nagyon óvatosan, finoman masszírozzuk friss csalánnal a beteg testrészt. Isiásznál például a bokától kezdve a lábszár külső oldalán haladva a csípőig, onnan a belső oldalon vissza egészen a bokáig, nagyon lassan kenjük végig friss növénnyel a testet. Ezt csináljuk meg kétszer, majd befejezésül a csípőtől indulva lefelé a fart is bekenjük. Utána a bőrt hintőporozzuk be. Teaöntet: 1 púpozott teáskanál csalán 1/4 liter vízhez: csak forrázzuk, rövid ideig áztatjuk. Csalántinktúra: A tavasszal vagy ős�szel kiásott gyökereket kefével megtisztítjuk, apróra vágjuk és üvegbe tesszük. 38-40%-os gabonapálinkával felöntjük, és meleg helyen 14 napig állni hagyjuk. Hajmosás: Egy ötliteres edényben 4-5 összmaréknyi friss vagy szárított csalánra hideg vizet öntünk, majd lassú tűzön forrásig melegítjük. Öt percig állni hagyjuk. A fej mosásához ilyenkor színszappant használjunk. (szimpatika.hu nyomán)
9
Településfásítási program Településfásítási programot hirdet 500 millió forintos keretösszeggel az Agrárminisztérium a 10 ezer fő alatti lakosszámú településeknek, amelyek együttesen 12 ezer sorfát igényelhetnek térítésmentesen. A részletek az orszagfasitas.hu oldalon találhatók. (agrotrend.hu nyomán)
10
Apróhirdetés-felvétel: Szekszárd, Csokonai u. 3. tel.: 74/414-853
BOGDÁN CSABA
Tel.: 06 30/261-8839 • Tolna, Újréti sor 10.
Bogyiszlón eladó egy felújított 84,5 m2-es 3+1 szobás családi ház két garázzsal. I.ár: 13,5 M Ft. H394248. +36 70 412 3896. Faddon 104 m2-es 3 szobás összkomfortos tégla családi ház eladó 1643 m2-es telken. Irányár: 7,9 M Ft. H356993. +36 70 716 9276. Faddon 129 m2-es 4 szobás tégla, konvektoros családi ház garázzsal 1085 m2-es telken eladó. Irányár: 9 M Ft. H400179. +36 70 716 9366.
ENERGETIKAI TANÚSÍTVÁNY
Ingatlan
kedvező áron: 06-30-645-0244
Szekszárdon az 56-os út mellett kert kis hétvégi házzal eladó. Tel.: 06-20/801-7550. Szekszárdon a Mikes utca 11-ben 51 m2-es, II. em.-i 2 szobás, részben felújított, kicsi rezsivel fenntartható lakás eladó. Tel.: 06-30/346-3262. Szekszárdon a Faddi-völgy 24-ben tégla tanya eladó. Nettó 64 m2, betonút, víz, villany van. Ár: 8 millió Ft. Érdeklődni: 06-70-576-1071-es telefonszámon 17-18 óra között. Szekszárdon 39 m2-es felújított 1 szobás lakás eladó. Telefon: 06-30/331-5566. Szántóföldet bérelnék hosszú távon Paks 20 km-es körzetében. Ár megegyezés szerint. Telefon: 06-30/361-4110. Eladó Szekszárd Kisbödőben lakható kétszintes tanya vízzel, villannyal. 1800 m2 szőlő, gyümölcsös, konyhakerttel. Tel.: 06-20/341-7645. Szekszárd Béke telep 25. szám alatti családi ház eladó. Ár: 18 M Ft. Telefon: 06-20/9887-438. Szekszárd Tormay B. 2. sz. alatt összközműves 286 m2-es építési telek eladó. Tel.: 20/9887-438. Ügyfeleink számára keresünk Szekszárdon 2 vagy 3 szobás lakásokat 2. emeletig. +36 70 461 9696. Alsónánán eladó egy 3 szobás 120 m2-es jó állapotú családi ház 7839 m2-es telekkel. I.ár: 11,4 M Ft. H372374. +36 70 716 9276. Alsónánán eladó két könnyűszerkezetes, klimatizált berendezett vendégház 1676 m2-es telken. Irányár: 32,472 M Ft. H384354. +36 70 716 9276. Bátaszéken 3 szobás 80 m2-es jó állapotú gázfűtéses családi ház 230 m2-es telken eladó. Irányár: 12 M Ft. H398616. +36 70 716 9276.
Györén csendes környezetben 4 szobás, 145 m2-es családi ház eladó 2355 m2-es telken. Irányár: 6,5 M Ft. H384745. +36 70 716 9366. Kakasdon 105 m2-es két szobás vályogház eladó 982 m2-es telekkel, és garázzsal. I.ár: 6,8 M Ft. H375205. +36 70 716 9276. Medinán eladó egy 2 szobás 81 m2-es tégla családi ház pincével és garázzsal. Irányár: 4,85 M Ft. H406667. +36 70 716 9276. Nagymányokon eladó egy 116 m2-es 4 szobás tornácos parasztház 1390 m2-es telken. Irányár: 13,49 M Ft. H358872. +36 70 412 3896. Őcsényben 78 m2-es 2 szobás felújítandó vagy bontandó vegyes falazatú családi ház eladó. Irányár: 2,5 M Ft. H404320. +36 70 716 9366. Sióagárdon 142 m2-es 5 szobás tégla családi ház eladó garázzsal 1426 m2-es telken. Irányár: 18,9 M Ft. H390741. +36 70 412 3896. Tevelen 89 m2-es 2+1 szobás rendezett parasztház garázzsal eladó 1100 m2-es telken. Irányár: 7,5 M Ft. H394032. +36 70 716 9366. Tolnán 101 m2-es 3 szobás családi ház udvarral és garáz�zsal eladó. Irányár: 24,5 M Ft. H400401. +36 70 716 9366. Tolna központjában eladó egy 152 m2-es 3 szobás ház utcafronti üzlettel, garázzsal. I.ár: 25 M Ft. H398123. +36 70 716 9366. Tolna csendes részén 65 m2-es 2 szobás konvektoros családi ház eladó. Irányár: 13,5 M Ft. H402960. +36 70 716 9366. Tolna központjában eladó egy 123 m2-es 5 szobás ingatlan garázzsal 1507 m2-es telken. Irányár: 26,5 M Ft. H404145. +36 70 716 9276.
Kiadja a KAFI Reklám és Kommunikációs Bt. Alapító-főszerkesztő: KAPFINGER ANDRÁS Szerkesztőség és hirdetésfelvétel: Szekszárd, Csokonai u. 3. Tel./fax: 74/414-853, 511-709, E-mail: tolnamegyeikronika@gmail.com Szedés, tördelés: KAFI Bt. Szerkesztő: Takács Zsuzsa Nyomdai munkák: Mediaworks Hungary Zrt. Nyomda-Veszprém 8200 Veszprém, Házgyári út 12. Felelős vezető: Horváth Gábor Nyilv. sz.: 75.331/1997. ISSN: 1589-892X Megjelenik: Bátaszék, Bonyhád, Dombóvár, Dunaföldvár, Simontornya, Szekszárd, Paks, Tamási, Tolna városaiban és vonzáskörzetükben Tolna megyében. A hirdetések tartalmáért a kiadó felelősséget nem vállal! MINDEN JOG FENNTARTVA!
Várdombon 82 m2-es 3 szobás családi ház 3 állásos garázzsal 1816 m2-es telken eladó. I.ár: 21 M Ft. H403065. +36 70 716 9366. Keresünk jó állapotú családi házat 20 M Ft-ig. +36 70/461 9696.
Társkeresés 35 éves pasi komoly kapcsolatot keres. Tel.: 06-70/200-6974.
TÁRSAT KERES? Válasszon több száz társkeresőből azonnal! 06 20/546-8677 www.prandcenter.hu Új ügyfeleink a facebookon!
64 éves, 178/80 elvált, technikumot végzett, még aktív, vállalkozóként dolgozó (gázkészülék szerviz), keresi egyszerű, tényleg szeretetre vágyó hölgy társaságát. Telefon: 06-30-896-2921. 72 éves, 177/75 özvegy, főiskolát végzett, rendezetten élő komoly, saját vállalatát vezető férfi keresi társát, egy szeretetre vágyó, megértő hölgy személyében. Tel.: 06-20-546-8677. 57 éves, 158/60 elvált, középfokú végzettségű, egészségügyben dolgozó egyszerű, jólelkű, de magányos hölgy keresi társát, komoly, vagy csak baráti kapcsolat céljából. Telefon: 06-30-307-4804. 58 éves, 184/100 elvált, minden káros szenvedélytől mentes pasi keresi hölgy társát: nyári utazásokra 55 éves korig. Karcsú, önmagára igényes, nemdohányzó előnyben. Telefon: 06-30-987-3698. 66 éves, 165/57 özvegyas�szony vagyok. Mozgássérült fiammal együtt élek. Keresem azt a komoly, szenvedélyektől mentes férfit, aki társam lenne életem végéig és a fiamat is elfogadja. Tel.: 06-30-397-5182.
Szolgáltatás HULLÁMPALA-SÍKPALA TETŐK felújítása, szigetelése. Telefon: 06-20/3890-162. Duguláselhárítás falbontás nélkül, gyorsan, garanciával! 6.00-22.00-ig, hétvégén is! 1 hónap garanciával. Telefon: 06-20/221-8565. Termőföld lerakható nagy mennyiségben Szekszárdon. Telefon. 06-30/688-2737. Kőművesmunkát vállalok A–Zig! Telefon: 06-20/369-0121.
HA NEM KAPJA, KÉRJÜK JELEZZE!
Tisztelt Olvasónk! A Tolna Megyei Krónika terjesztésével kapcsolatos észrevételét, esetleges reklamációt megteheti a kiadóban személyesen, illetve az alábbi telefonszámokon: 74/414-853, 74/511-709
n Szekszárdon a Benedek-völgyben 2049 m2-es n Szekszárdon a Csacska-szurdikban 6871 m2-es zártkerti panorámás telek eladó. +36 70 716 szőlőbirtok több épülettel és berendezéseivel együtt 9366. Irányár: 6,9 M Ft eladó. M0001575. +36 70 716 9366. I.ár: 35 M Ft n Szekszárd központjában igényesen kialakított n Szekszárdon a kórházhoz közel 48 m2-es 2 63 m2-es földszinti iroda/üzlethelyiség eladó. szobás 4. emeleti felújított lakás eladó. H399652. H367636. +36 70 716 9276. I.ár: 18,6 M Ft +36 70 412 3896. Irányár: 15,9 M Ft n Szekszárdon a központhoz közel 81 m2-es n Szekszárdon az Alisca utcában 62 m2-es 2+1 üzlethelyiség befektetési célra eladó. UZ010261. szobás erkélyes földszinti lakás eladó. H400164. +36 70 716 9366. Irányár: 24 M Ft +36 70 716 9276. Irányár: 18,8 M Ft n Szekszárd déli részén 855 m2-es és 1815 n Szekszárdon belváros közeli 90 m2-es 3 szobás m2-es belterületi telkek eladóak külön-külön is. konvektoros tégla családi ház eladó 382 m2-es T026604. +36 70 716 9366 telken. H400350. +36 70 716 9276. I.ár: 25 M Ft n Szekszárd belvárosában különböző méretű n Szekszárdon központhoz közel többgenerációs első emeleti irodák kiadók. +36 70 716 9366. 225 m2-es 9 szobás 3 szintes ház 337 m2-es telken 2500 Ft/m2 eladó. H406478. +36 70 716 9366. I.ár: 29,5 M Ft n Szekszárd központjában 1. emeleti 39 m2-es n Szekszárdon belvárosi 82 m2-es 1+3 szobás, teakonyhás iroda hosszú távra kiadó. UZ011097. 3. emeleti erkélyes lakás eladó. H407985. +36 70 +36 70 716 9366. Irányár: 60 E Ft 716 9366. Irányár: 27,5 M Ft n Szekszárd-Hidaspetrén 913 m2-es teraszos n Szekszárdon a központhoz közel 110 m2-es 3 kialakítású gyümölcsös eladó. M0001532. +36 70 szobás családi ház eladó. H395802. +36 70 716 716 9276. Irányár: 0,55 M Ft 9366. Irányár: 19,5 M Ft n Szekszárdon belváros közeli 66,7 m2-es 2 n Tolnán 4296 m2-es építési telek eladó, telepszobás kis telekkel rendelkező házikó eladó. helynek vagy akár lakóingatlannak is megfelelő H395868. +36 70 716 9366. Irányár: 15 M Ft lehet. T025572. +36 70 716 9276. I.ár: 11,9 M Ft n Árcsökkenés! Szekszárdon 255 m2-es 4+2 n Tolna-Mözsön 5+2 szobás 266 m2-es tornácos szobás padlófűtéses családi ház garázzsal eladó. családi ház eladó 3585 m2-es telken. H369370. H397116. +36 70 716 9276. Irányár: 42,9 M Ft +36 70 716 9276. Irányár: 11,9 M Ft n Szekszárd déli részén 59 m2-es 2+1 szobás n Tolnán a Spar mögött 5679 m2-es építési telek erkélyes 4. emeleti lakás eladó. H399122. +36 70 eladó 20%-os beépíthetőséggel. T025571. +36 716 9276. Irányár: 19,8 M Ft 70 716 9276. Irányár: 17,9 M Ft
Tetőbox-bérlés, kölcsönzés! 3 nap után kedvezmény. Nyaralások, utazások, síelések alkalmával is! Telefon: 06-20/221-8565. Használaton kívüli bútorait, háztartási gépeit, stb. ingyen elszállítom. Telefon: 06-30/589-9540. Épületek bontását, megszűnt szőlők kivágását vállalom. Telefon: 06-30/589-9540. Hullámpala és lapostetők szigetelése. Kisebb kőművesmunkát vállalok. Telefon: 06-20/3890-162. Fürdőkád-felújítás a kívánt színben, garanciával. Telefon: 30/9982-485.
FÜRDŐSZOBA FELÚJÍTÁST, kőművesmunkát, burkolást vállalunk garanciával. Telefon: 06-70/366-9989. Lapostetők, palatetők, medencék vízszigetelése. Tel.: 30/226-9299.
Ingatlanok kipakolását, bontását, megszűnt szőlők kivágását, eltakarítását vállaljuk. Telefon: 06-30/589-9540. BURKOLÁST, kőművesmunkát, lakásfelújítást, festést, szigetelést vállalunk gyors határidővel. 06-30/9733-374. Fűnyírás, füvesítés, sövényvágás, térkő lerakása, kerti tavak kiépítése, kútfúrás, kőművesmunkák, sziklakertek, hidegmeleg burkolás, ács- és lakatosmunkák, gipszkartonozás, lambériázás, festés, mázolás, lomtalanítás, kertek, szőlők, tanyák, nyaralók karbantartása, költöztetés, kémények javítása, külső szigetelés, nemesvakolat festése. ORSZÁGOSAN! Telefon: 06-30/813-0592.
TAKARÍTÁST vállalunk gyors határidővel (építkezések utáni, külső-belső) magánszemélyek, vállalkozások részére. Tel.: 06-20/500-5094. ÉPÜLETBONTÁST vállalunk gyors határidővel. Telefon: 06-30/9733-374.
VÁLLALUNK – referenciákkal! 74/414-853, 74/511-709 SZÓRÓLAPTERJESZTÉST Tel.:
Június 19. péntek
13; 18 °C
19; 25 °C
Június 20. szombat
13; 18 °C
17; 25 °C
Június 21. vasárnap
12; 17 °C
20; 25 °C
Június 22. hétfő
14; 19 °C
23; 28 °C
Június 23 . kedd
16; 20 °C
24; 29 °C
11
Apróhirdetés-felvétel: lapzárta kedden 12.00 óráig
TOLNA MEGYEI KRÓNIKÁBA
Adás-vétel Elektromos motor eladó! Irányár: 80 ezer Ft. Telefon: 06-30/562-1635. Utánfutó eladó! 1,3 m × 1 m. Irányár: 100 ezer Ft. Telefon: 06-30/562-1635. Megvételre keresek gyalupadot, régi asztalosműhely berendezést dió, cseresznye fűrészárut, régi lovas szánkót, parasztkocsit. Telefon: 06 20/9887-438. Gyenis. Készpénzért veszek könyveket, bakelitlemezeket, CD-ket, diavetítőt és diafilmeket, régi pénzt és kitüntetéseket. Telefon: 06-30/194-9356. Fa, vas verandaoszlopot, kovácsoltvas kerítést (utcait, temetőit) keresek megvételre, BONTÁSSAL IS. Telefon: 20/9887-438. Gyenis Megvételre keresek képcsarnokos festményeket, régi bútorokat, régi órrákat, régi pénzt, vitézi kitűntetést, ezüst tárgyakat, régi Zsolnay és Herendi tárgyakat, boroskancsókat, hébért, hachstok! Tel.: 20/9887-438. Gyenis Megvételre keresek egzotikus állatok és szürkemarha trófeáit, régi sokfiókos szekrényt, bolti berendezést. Telefon: 20/9887-438. Gyenis.
Állás Szekszárdi mosogatónőt 4 órás műszakba cukrászüzembe felveszünk. Tel.: 06-30/946-5088.
ÉRTÉKESÍTŐ MUNKATÁRSAT
APRÓHIRDETÉSÉT FELADHATJA
www.tmkronika.hu
Online újság, ami közelebb hozza a világot...
HÁZTARTÁSI GÉP
SZERVIZ
Ö
Szekszárdon és vonzáskörzetében.
06-70-338-5632
„MOLETT NŐI DIVAT
„
(Nem csak moletteknek) 40-es mérettől
NYÁRI RUHÁK
tszáz eurós, átszámítva körülbelül 170 ezer forintos pénzbírságot kapott egy osztrák férfi Bécsben, mert hangosan szellentett, a rendőrségnek pedig később magyarázkodnia kellett az esettel kapcsolatban, írja a Guardian. Az Österreich című osztrák lap szerint a büntetést még június 5-én szabták ki egy férfira a közszemérem normáinak megsértése miatt. A városi rendőrség később a Twitteren azt közölte, senkit nem jelentünk amiatt, mert véletlenül elenged egyet. Hozzátették, a férfi provokatívan viselkedett a vele szemben intézkedő egyenruhásokkal, akikkel nem is működött együtt. Mint fogalmaztak, az elkövető felállt egy park padjáról, ránézett a rendőrökre, és egyértelműen szándékosan kieresztett egy hatalmas bélszelet. A bírság ellen a férfi fellebbezhet, bár ezek után kicsit félő, hogy folytatódna a történet a bíróságon. (24.hu nyomán)
széles választékával várom szeretettel kedves vásárlóimat! SZEKSZÁRD, RÁKÓCZI U. 30.
Nyitva: H-P 9-17.30 • Tel.: 06-20/433-4419
VÖRÖS KAKASOK 4-5 kg 2.500 Ft/db
FEHÉR JÉRCE
17 hetes 1.500 Ft/db
FEHÉR KAKASOK
2-2,5 kg 1.500 Ft/db
Telefon: 30/624-2020
Munkatársainkat egy stabilan működő és folyamatosan növekvő német cégcsoportban változatos munka, barátságos munkakörnyezet és karrierlehetőség várja.
A BHG Szekszárd Alkatrészgyártó Kft. az alábbi munkakörökbe várja munkatársak jelentkezését:
MŰSZAKVEZETŐ
KERESÜNK BAJA KÖRNYÉKÉRE,
biztosítási területre, érettségivel. Diploma előnyt jelent.
Érd.: 06 70/779-1830 Jakab Szabolcs
REDŐNY, SZÚNYOGHÁLÓ, MŰANYAG PÁRKÁNY
GYÁRTÁSÁT, JAVÍTÁSÁT VÁLLALOM
24 órán belül, hétvégén is! Nyugdíjasoknak 10% kedvezmény! Szobafestést is vállalok!
Telefon: 30/747-7580
E-MAIL-BEN:
tolnamegyeikronika@gmail.com
Provokatív szellentésért 170 ezer forintra büntették
ü HŰTŐGÉPEK, ü MOSÓGÉPEK, ü MOSOGATÓGÉPEK, ü VILLANYTŰZHELYEK szakszerű javítása GOKL JÓZSEF
SZEMÉLYESEN:
Szekszárd, Csokonai u. 3. TELEFONON: 74/414-853
MUNKATÁRSAT KERESÜNK! Létszámbővítés miatt
LÁTSZERÉSZ vagy
LÁTSZERÉSZ TANULÓ
kollégák jelentkezését várjuk. Ha érdekel a szakma és elhivatottságot érzel magadban, akkor is jelentkezz! Több, mint 15 éve alapított, dinamikusan fejlődő, magyar tulajdonban lévő optikai hálózatunk várja látszerész, vagy látszerész tanuló kollégák jelentkezést! Fényképes önéletrajzot az alábbi e-mail címre várjuk: siposanita@opticworld.hu
Feladatok: – műszakszervezés, szabadságtervezés, – napi előírt termék gyártásának felügyelete, – beosztott dolgozók napi jelenléti ívének vezetése, – dokumentációk vezetése. Elvárások: – CAD/CAM gyakorlati ismeretek (operatív szinten), – minimum középiskolai végzettség, műszaki területen, – jó szervező készség, – önálló munkavégzés. Előny: – Hidenhain, Siemens vezérlés ismerete.
CNC MARÓS
Feladat: marógépek üzemeletetése, rajzolvasás Elvárás: CNC forgácsoló végzettség Előny: Heidenhain, Siemens vezérlés ismerete
HUZALSZIKRA FORGÁCSOLÓ Elvárások: – önálló munkavégzés – FANUC típus ismerete
Amennyiben felkeltettük érdeklődését, kérjük küldje el önéletrajzát a munkakör megjelölésével a hr@bhg-asz.hu email címre illetve jelentkezzen személyesen a BHG-ASZ Kft. portaszolgálatán.
12
Egészség – Életmód
Ideje több vizet fogyasztanunk! K iszáradni egyáltalán nem nehéz, főleg a nyári hónapok alatt. Elég csak másfél százalékot veszítenünk testünk víztartalmából (az emberi szervezetnek átlagosan 60-65%-a víz) és máris elértük az enyhe dehidratáció határértékét. Ám nemcsak a szomjúság jelzi, hogy folyadékpótlásra van szükségünk: a kiszáradásnak sokkal több negatív, sőt kimondottan veszélyes következménye lehet, mint azt gondolná. Mik azok a tünetek, amik arra figyelmeztetnek, hogy ideje több vizet fogyasztanunk.
Kellemetlen lehelet Egy sűrű munkanap alatt könnyű megfeledkezni a folyadékpótlásról, ezért ne csodálkozzon, ha nap végére beszélgetőpartnere tartja öntől a két lépés távolságot. „A nyálnak fontos antibakteriális szerepe van, így kiszáradás esetén a csökkent nyáltermelés a baktériumok elszaporodásához, és így a szájhigiénia romlásához vezet, ezért lesz kellemetlen a lehelet” – nyilatkozta a Health.comnak Marshall Young kaliforniai fogorvos. Nő a cukor utáni vágy Az éhség, főként az édességek utáni sóvárgás oka gyakran a szomjúság, amit különösen testmozgás után tapasztalhatunk. „Amikor dehidratált állapotban edzünk, szervezetünk gyorsabb ütemben használja fel a glikogént (elraktározott szénhidrát), csökkentve ezzel a test szénhidrátkészletét” – magyarázza Amy Goodson, a Dallas Cowboys sportdietetikusa. Azért erősebb testmozgás után a cukor utáni vágy, mert a szervezet jelzi számunkra, hogy pótoljuk az elhasznált szénhidrátmennyiséget és felkészüljünk a következő fizikai munkára. Csökken az edzés hatékonysága Intenzív testmozgás során még az enyhe kiszáradás is befolyásolja teljesítményünket: „Két százalékos dehidratáltság akár tíz százalékkal is csökkentheti a sportteljesítményt, és minél nagyobb mértékű a kiszáradás, annál inkább romlanak az eredményeink” – mondja Goodson. „Az Érzékelt Erőfeszítés Skálán (Rated Perceived Exertion, RPE) mérve lehet, hogy úgy érezzük, 8-as szinten dolgozunk, miközben valójában 6-os az erőfeszítés mértéke” – fűzi hozzá a szakértő.
Száraz bőr „Az egészséges és ragyogó bőr megőrzésének legjobb módja, ha belülről hidratáljuk azt, azaz életmódunkhoz igazodva kellő mennyiségű cukormentes folyadékot iszunk. Aki például minden nap végez valamilyen testmozgást és a kávét sem veti meg, annak kimondottan ajánlott napi 2-3 liter víz fogyasztása, hiszen az izzadás és a koffein vízhajtó hatása kívül-belül dehidratál” – figyelmeztet Dr. Anne Marie Tremain bőrgyógyász, aki szerint érdemes a zuhanyzást is rövidre fogni (bőven elég öt perc) és lehetőleg langyos vizet használni, hiszen a meleg víz csak még jobban szárítja a bőrt. Balesetveszély Nem sok kellemetlenebb dolog van annál, mint amikor egy hosszú forgalmi dugóban állva jön ránk az üríthetnék. Éppen ezért sokan szándékosan alig, vagy egyáltalán nem isznak egy hosszabb út előtt. Ez nem a legjobb döntés, egy új tanulmány szerint ugyanis a dehidratáltság okozta koncentrációhiánynak köszönhetően egy kétórás autóút során a közúti balesetek száma duplájára nő, azaz sokkal biztonságosabban vezetnek azok a sofőrök, akik gondoskodnak a folyadékpótlásról. Ezért igyon inkább mégis, persze csak vizet, amikor vezet! Fáradtság Gyakran előfordul, hogy hirtelen ellustul, ásítozik és legszívesebben ágynak esne? Talán azért, mert alig ivott valamit egész nap. „A kiszáradás csökkenti a vérnyomást, miközben emeli a pulzusszámot és lassítja a vér áramlását az agyba, így nem csoda, ha a szomjúság mellett a fáradtság érzése is ránk tör. Ráadásul a vízhiány az izmokat is megterheli, ezért ilyenkor mindenféle fizikai tevékenység különösen nehéz erőfeszí-
tésnek tűnhet” – magyarázza Luga Podesta, a Los Angeles-i Kerlan-Jobe Ortopédiai Klinika sportorvosa. Hangulatingadozás „A kiszáradás másik neurológiai következménye az ingerlékenység” – állítja Dr. Podesta. Egy a Journal of Nutrition című folyóiratban közzétett kisebb tanulmány 25 fiatal nő hangulatát és koncentrálóképességét elemzi, és az eredmények is igazolják, hogy mennyire fontos a rendszeres folyadékpótlás. A kísérletben résztvevő nők egy része számára elegendő italt biztosítottak, míg a többiek vízhajtó ételeket és italokat fogyasztottak és testmozgást is végeztek. Végül azok az alanyok, akiknek az optimálisnál egy százalékkal volt alacsonyabb a hidratáltsági szintje, fejfájásról, a koncentráció hiányáról és ingerlékenységről számoltak be. Ha tehát ön is szokott oktalanul zsörtölődni, igyon egy pohár vizet és talán azonnal jobb kedvre derül! Lehűlés Lehet, hogy furán hangzik, de a vízhiány miatt csökken a testhőmérséklet is, hiszen ilyenkor a szervezet kevesebb vért áramoltat a bőrbe. Ugyanakkor a víz hőszabályozó tulajdonságának köszönhetően optimális hidratáltság esetén szervezetünk számára könnyebb a teljes test hőmérsékletét szabályozni: ha a test túlhevül, a bőrfelületen keresztül történő izzadással és párolgással vizet veszít, ezáltal hő távozik a szervezetből és a test hűlni kezd. Izomgörcsök A víz egyfajta kenőanyag szerepét tölti be az izmokban és ízületekben, amivel segíti azok megfelelő működését. Mivel a vízhiány lassítja a vérkeringést, a dehid-
ratáció kellemetlen izomgörcsöket is kiválthat. „Kiszáradás esetén testünk úgy próbálja megvédeni belső szerveinket, hogy az izmokból és más nem létfontosságú szervekből elveszi a folyadékot. Az izomgörcsök roppant fájdalmasak tudnak lenni, amihez hozzájárul az is, hogy izzadással fontos ásványi anyagokat, káliumot és nátriumot is veszítünk” – nyilatkozta a Health.com-nak Ray Casciari, a La Amistad Family Health Center orvos igazgatója. Émelygés Nemcsak az izmokhoz, de az agyba is kevesebb vér áramlik, amikor megfeledkezünk a folyadékpótlásról, és ettől bizony el is szédülhetünk. Egy a British Journal of Nutrition című folyóiratban megjelent tanulmány is bizonyítja, hogy az enyhe kiszáradás a gyengeség érzésének kiváltása mellett hatással van a szellemi tevékenységünkre is. Érdekesség, hogy a nők hangulatingadozását nagyobb mértékben befolyásolja a vízhiány – legyen szó pihenő állapotról vagy valamilyen megerőltetőbb fizikai tevékenységről. Fejfájás A vízhiány több okból kisebb-nagyobb mértékű fejfájást is kivált: „Egyrészt a folyadékhiány megbolygatja a szervezet szerotoninszintjét, másrészt az agyban lévő kis erek igen gyorsan reagálnak a fokozott folyadékveszteségre (ez okozza a másnaposság érzését is), ami tompa fájdalomhoz, de akár migrénhez is vezethet. Nem feltétlenül kell ilyenkor rögtön fájdalomcsillapítót szedni, lehet, hogy 1-2 pohár víz elfogyasztása is segít, és nyáron érdemes minél több gyümölcsöt fogyasztani, hogy megelőzzük a kellemetlen tüneteket” – javasolja Dr. Casciari. (divany.hu nyomán)
Technológia
13
Guruló gardrób és roller: variációk a tökéletes bőröndre
A
tökéletes útipoggyász fel tudja tölteni a telefont, megméri a saját tömegét, és ha kell, rollerré alakul át. Következzenek a legmenőbb bőröndök, geekeknek, shoppingmániásoknak és örök gyerekeknek. A minden időben tökéletes utazóruhát már feltalálták, és rengeteg a jelentkező a legjobb bőrönd pozíciójára is. A legmenőbb utazók a bőröndöt nem csupán a ruhák és más cuccok szállítására használják. A tökéletes útipoggyász fel tudja tölteni a telefont, megméri a saját tömegét, és ha kell, rollerré alakul át. A roadwarriorvoices. com alapján összegyűjtöttük a legőrültebb, néha pedig valóban praktikus – bőröndöket, amelyek néha valóban megkönnyítik a gyakran utazók életét. Coolpeds USA Briefcase Scooter – A nagyobb repülőtereken az ember észre sem veszi, de néha egy km-t is gyalogol, miközben húzza maga után a cuccát. A Coolpeds kézipoggyász méretű, rollerré nyitható bőröndje úgy segít ezen, hogy ő visz minket oda, ahová szeretnénk. Motorjának köszönhetően akár 20 km/órás sebességgel száguldozhatunk vele a kapuk között. Egyetlen hátránya, hogy üresen is 8 kg-t nyom. Várjon egy kicsit, ha ellenállhatatlan vágyat érez, hogy beszerezzen egy ilyet 599 dollárért (166 ezer forintért), nemsokára ugyanis kapható lesz a napelemes változat is, amelynél nem kell bajlódni a bőrönd akkumulátorainak feltöltésével.
Modobag – Szintén nem kell gyalogolnunk, ha a birtokunkban van egy Modobag, amire fel lehet ülni. Nem árt felkészülni, hogy az amúgy is unatkozó gyerekek hisztirohamot kapnak majd, ha meglátnak vele minket. Egyelőre kérdéses, összejön-e a projektre a pénz, a Modobag tervezői ugyanis beszüntették a gyűjtést a Kickstarteren. Trunkster – A GPS követő, beépített mérleg, USB-töltő alap, zipzárja viszont nincs a 325 dolláros (90 ezer forintos) kreációnak, mert állítólag enélkül könnyebb kinyitni. Az biztos, hogy 3500-an nagyon kúlnak tartják a dizájnt és az ötletet - ennyien adták össze ugyanis a pénzt rá a Kickstarteren. ShelfPack – A négy beépített polc nagyon menőn néz ki, de ettől sajnos nem fog sokkal több cucc elférni a csilivili bőröndben. Igaz, legalább nem kell annyit vasalni – mindezt 350 dollárért (97 ezer forinért.) Fugu Luggage – Kézipoggyász méretből nagy bőrönddé – inkább guruló gardróbbá – alakítható, a beépített polcokra rengeteg cucc ráfér. Tökéletes a bevásárlókörútra indulóknak. Aggodalomra ad okot, hogy a 250 dolláros (70 ezer forintos) bőrönd szállítása késik, a megrendelők pedig már kezdenek kiborulni. Barracuda – A Barracuda összecsukható bőröndje használaton kívül egy mappányi helyet foglal el, egyébként olyan extrákkal rendelkezik, mint az USB-töltő port, a laptop-állvánnyá alakítható, ergonomikus fogantyú, vagy a bőrönd tartózkodási helyét követő applikáció. Kedvezményes áron, 260 dollárért (72 ezer forintért) lehet megrendelni, de ha karácsonyi ajándéknak szánja, keressen mást, ugyanis csak 2016 februárban kezdik meg a postázást. Orion Mobile Luggage – Az Orion cég ingyen bőröndöt biztosít, és a szállítás díját is fizeti, de cserében hirdetéseket helyez el a poggyászunkon. Évente hatszor lehet élni a lehetőséggel, hogy gyorséttermek, filmek és egyéb termékek két lábon járó reklámjai legyünk. Ciki, de lehet vele spórolni. Bluesmart – Az okosbőröndhöz tartozó telefonos alkalmazással nemcsak a cuccunk tartózkodási helyét lehet lekövetni, hanem le is lehet zárni és meg is lehet mérni a bőröndöt. És ha túl sokat nyomkodjuk, az okostelefont, amíg ezzel szórakozunk, a bőrönd fel is tölti nekünk. Hát nem praktikus? (travelo.hu nyomán, fotók: laughingsquid.com, travelandleisure.com)
14
H
Lakás – Otthon – Építkezés
a szeretnénk újrafesteni a szobát, de nem akarunk ehhez mesterembert fogadni, akkor nem árt egy kicsit utánanézni, hogy hogyan is kell csinálni az ilyesmit. Íme egy kis segítség, hogy a dolgok ne csússzanak ki a kezünkből.
Bátran kísérletezzünk a színekkel! A cég persze felvonultatta szakembereit, és ez így van jól, de én megőrülök attól, hogy Attila – aki mondjuk 30 éve lakásokat fest – azt mondja valamiről, hogy tök egyszerű, aztán jövök én, és nemhogy nem egyszerű, de köszönőviszonyban sincs egymással az ő meg az én munkám. De festegetés előtt jöjjenek a trendek, és hogy éppen mit keresnek itthon azok, akik átvariálnák a lakásuk színeit. Az értékesítési statisztikák szerint (ez a Poli-Farbéra vonatkozik) a földszíneket, a barnás és zöldes árnyalatokat veszik az emberek. A narancs és sárga korszak már a múlté, a vevők inkább a nyugodtabb barnás árnyalatokat keresik, ezért készültek ezekből új színek. Kedvelt a több szín kombinációja, sőt akárcsak a divatban, itt is kedveltek a geometrikus mintázatok. A color blocking is
Pontosan rögzíteni kell a „receptet" mert nagy csalódás, ha soha többet sikerül olyan színt kikeverni, mint az előző garnitúra.
Sima falfestés Persze ez gyerekjátéknak tűnik, de nem az - ezt bizton állíthatom, különben senki nem hívna festőt a házhoz. A cég festője szerint persze csak megfelelően le kell húzni a megfelelő hengert, egy-két mozdulat, és kész is. A frászt. Kezdjük azzal, hogy nem mindegy, milyen hengerrel próbálkozik. 5-8 mm szálhosszú hengert érdemes venni (ez nemzetközi jelzésként két kék és egy sárga csíkkal van ellátva). Nem érdemes túl széleset venni, egy 15cm-es bőven elég, még akkor is, ha úgy érzi, azzal sosem lesz kész
A tökéletes festés titkai egyre nagyobb teret nyer, és a lakásfelújítók bátran kísérleteznek már a színekkel és a formákkal is. A barnás árnyalatok mellett a szürkék is nagyon kedveltek, amelyet gyakran használnak a lakberendezők és bútortervezők északon. Nem véletlen, hogy a lakberendezési üzletek is előrukkoltak a maguk szürke kiegészítőivel. A szürke szín hatása érdekes: szakértők szerint a szürke színt választók kerülik a feltűnést, mégis különlegesebbnek érzik magukat az átlagosnál. Megfelelő bútorokkal és színekkel kombinálva a megnyerően egyedi, különc életérzés hatása sem marad el, ráadásul az egész világostól a majdnem feketéig számos árnyalatot lehet kikeverni belőle. Ami biztosan nem tűnik el, az a fehér: elegancia, letisztultság, visszafogottság és végtelen kombinálhatóság jellemzi. Színek kontra fehér? – ez örök kérdés marad, de vitathatatlan, hogy a fehér például a skandináv, valamint a minimál stílus fő színe. A fehér ugyanakkor kooperatív játékos, képes önmagát alárendelve kiemelni és hangsúlyozni a környezetében lévő tárgyakat vagy akár falrészleteket: tehát a színeket. Ugyanakkor sokan kísérleteznek azzal, hogy a fehér mellé egy-egy részletben becsempészik a színeket, akár tapéta, akár festék formájában, így adva hangsúlyt az alapszínnek. A színekkel lehet és érdemes is játszani, sőt! A legjobb móka kikeverni a megfelelő színt, amit meg lehet tenni színkártyák alapján, de házilag is lehet vele kísérletezni. Egyre azonban figyelni kell ebben az esetben.
a festés. A haladási irány balról jobbra és fentről le történik, X alakban kell haladni a a festéssel. Ami nehéz, hogy húzza le nyugodtan a hengert rendesen, bőven fog maradni festék benne. És, nem szabad rányomni, mert akkor ronda lesz, és a csuklója is elfárad. A Platinum festékekből egy profi állítólag 20 négyzetmétert fest ki egy literből, de mi inkább számoljunk 14-15nm-el. Ezt nem tudtam tesztelni, de az biztos, hogy nem csöpög, és tényleg takar egy rétegben is. Ha viszont metáleffekt festéket választ,készüljön fel rá, hogy nem lesz olyan egyenletes, mint a „normál" festék, akármilyen profin is festi. Persze ez nem jelenti azt, hogy csúnya lesz, csak egy picit máshogyan fog takarni. Ha érdekli, hogyan kell ezt pontosan csinálni, nézze meg ezt a videót!
Fém- és fafestés Bevallom, a fém mint dekoralap nem ivódott be eddig az agyamba, de persze miért is ne lehetne a fémmel is izgalmas struktúrákat kialakítani? A fémfestékek segítségével a rozsdamentes, egyenletesen fedett, azaz nem kopott felületeket lehet újra festeni. Ha romos állapotban van a fém felületünk, akkor sajna jöhet az egyáltalán nem környezet- és emberbarát festékleszedő gél, melyet több cég is árul. Nagyon fontos, hogy mivel ez egy brutális anyag, a gumikesztyű nélkül neki se álljon a folyamatnak, és a jól szellőző helység is erősen ajánlott kategória. A maró zselé
Lakás – Otthon – Építkezés
15
Egyedi, nyomtatott tapéta
M
egszámlálhatatlanul sok alapanyagú, és még ennél is több mintázatú tapéta áll rendelkezésünkre mikor úgy döntünk, hogy tapétázunk egy szobát. A kérdés, hogy ekkora választék mellett, van-e létjogosultsága újabb és újabb típusoknak. Most bemutatjuk a nyomtatással dekorált egyedi vászonhatású tapétát, melynek mindenképpen helye van bármely otthonban.
nagyjából fél óra alatt kapja le a festéket, de több réteg esetén előfordulhat, hogy újra kell kenni. Ha oldódott a festék, akkor át kell törölni a meghatározott lemosóval – ez rá van írva a maróra-száradás után pedig jöhet az új réteg. Ha összerántott felületet szeretne létrehozni, akkor az első réteg után, a festékhez keverjen fele-fele arányban vizet, azt hordja fel és máris ilyen furcsa mintát fog kapni. Ha jobban tetszik a rendezetlen hatást keltő minta, mely kicsit a márványra hajaz, akkor egyszerűen egy összegyűrt nejlonzacskóval vagy textildarabbal tunkolja át a frissen festett felületet, és máris a kivánt hatást éri el. Ha pedig ugyanezt egy félbevágott szivaccsal teszi, akkor megint más felület jön létre. De akár azt is kipróbálhatja, hogy milyen az, amikor a nem teljesen száraz festékre önt egy réteg eltérő színű második festéket, és a két réteg elkezd összea keveredni, és helyenként egy harmadik szín jön elő. A lényeg, hogy bármit csinálhat – mondja a szakember, csak azzal legyen tisztában,
hogy egyrészt soha nem lesz ugyanolyan a minta, másrészt viszont bátran használja a fantáziáját, és kísérletezzen, mert ettől jönnek létre izgalmas felületek. A fával szintén lehet mindenféle jó dolgot csinálni. Azon elég sokat gondolkodtam, hogy minek kell egyáltalán kezelni a fát, hisz szép magában is. Ez igaz, de a puhafa, mint a leggyakoribb fenyő elég hamar koszolódik, nyomódik, ha bármilyen sav vagy lúg éri, akkor mindenféle nem tervezett minta keletkezhet rajta, arról nem is beszélve, hogy a fa színe az idő múlásával folyamatosan változik. Ezért is szokták pácolni, lazúrozni vagy festeni a fát. A pácolást egy másik cikkben mutatom meg, most jöhet a lazúr. A zsírtalanított, portalanított, és ha lakkozott, akkor megcsiszolt felületet tudjuk lazúrozni, bár a legjobb rá a kezeletlen fa. A festéket (jelen esetben nem fa, hanem Platinum decor festéket használtunk) 1-1 arányban kell keverni vízzel, hogy át tudjon ütni a fa mintázata. Ehhez még lehet adni színező tintát, hogy teljesen egyedi színvilágot hozzunk össze. A száradás után, ha nem érezzük elég erősnek a színt, jöhet még egy réteg. Érdemes esetleg lakkozni is a felületet, ma már létezik vízoldékony és matt lakk is. (divany.hu nyomán)
A nyomtatással dekorált egyedi tapéta egyik fő ismérve, hogy segítségével illesztés nélkül hatalmas felületek dekorálhatóak egyben. Elfelejthetjük a tapétázás egyik legkényelmetlenebb velejáróját, az illesztést, és nem kell utána évekig a hibás elrontott illesztéseket, toldásokat bámulnunk. Másik óriási előnye, hogy a tapétára, tehát így a falra, az a dekoráció kerül fel, amit mi szeretnénk. Igaz, hogy több millió tapéta minta közül választhatunk, de most tényleg szabadjára engedhetjük fantáziánkat, és választhatunk egy fantasztikus fotót, vagy egy látványos grafikát is a falunkra. Az egyedi tapéta legfontosabb tulajdonsága, hogy segítségével a falon is folytatható az adott belső térbe megálmodott dekoráció, nézzünk most erre két példát: Az első egy gyerekszoba, ahol az íróasztal mögötti falrészt dekoráltuk egy gésáról készült gyönyörű grafikával. Ez
a kép hordozta azt a színvilágot és grafikai elemeket, melyek a szobában lévő bútorokra kerültek. A második egy hálószobába, ahol az elképzelés az volt, hogy egy óriási éjszakai panorámaképpel dekoráljuk az egész falat. A két ajtó helyére nyomtatással dekorált üveg tolóajtó került, melyekre a kép két szélét nyomtattuk, az üvegajtók közötti falrészre pedig a kép közepe került az egyedi tapéta segítségével. Az egyedi nyomtatással dekorált tapéta, gyakorlatilag teljesen ugyanúgy alkalmazható, tapétaragasztóval vihető fel a falra, mint az összes többi tapéta, azzal ellentétben, hogy az egyedi tapétánál mi választjuk ki, hogy mi legyen rajta. Az egyedi tapéta elkészíthető olyan nagy méretben, hogy ne legyenek benne illesztések, így nagyobb egybefüggő falfelületeket is esztétikusan tudunk vele dekorálni. (lakbermagazin.hu nyomán)
16
Egészség – Életmód
REUMATOLÓGIAI MAGÁNRENDELÉS
Rózsa
DR. GÖRCS RITA reumatológus szakorvos
Rendelés helye: Medi Centrum Szekszárd, Holub u. 12. Rendelési idő: szerdánként 16.00–19.00 Bejelentkezés: munkanapokon 8.00–17.00 óráig
Telefon: +36/70-395-8041
B
Takács Zs.
A remény képe
ejárta a világsajtót a fotó. Egy fekete izomkolosszus férfi, karjaiban egy vérző, magatehetetlen, láthatóan hasonló fizikai adottságú, fehér bőrszínű embertársával, rendőrök gyűrűjében. Az USÁ-ban történt, halált okozó brutális rendőri intézkedés keltette világméretű tüntetéshullám részeként, antirasszista tiltakozók az őket megtámadó szélsőjobboldali ellentüntetőkkel csaptak össze a londoni Trafalgár téren. A heves utcai harc után földön maradt szélsőjobbos tüntetőt Patrick Hutchinson egykori biztonsági őr, szemé-
A Gép
lyi edző mentette meg, aki, mint mondta, látta, hogy nem mozdul a férfi, veszélyben volt az élete. Felkapta és a rendőrkordon mögé menekítette a feldühödött demonstrálók között, a történtekről egyszerűen úgy fogalmazott: „Nem gondolkodtam, csak az volt a fejemben, hogy ott fekszik a földön egy emberi lény.” Ő egyébként nem szándékozott elmenni a demonstrációra, csupán azért vett részt, hogy ne kerüljenek bajba az unokái, a fiatalok. Tettével azonban sokat többet tett, mint akármelyik politikus vagy mozgalmár. Az emberi méltóság és egyenjogúság fogalmait fordította saját anyanyelvünkre, a hétköznapi erőszak és a félelem, vagy tudatlanság diktálta közömbösséggel szemben is megmutatta, hogy lehetséges cselekedni. Számomra ez a remény képe: ellenfelek voltak, és győzött az emberség.
és Gépelem Kft. gyakorlattal rendelkező
PLC PROGRAMOZÓ kollégát keres! A POZÍCIÓHOZ TARTOZÓ FELADATOK: – robotcellák, célgépek beüzemelése, programozása, – gépkonstrukciók kifejlesztésében részvétel, – közreműködés telepítésben, – adminisztrációs feladatok. ELŐNYT JELENT: – Omron, Mitsubishi, Schneider, egyéb PLC programokban szerzett tapasztalat – a robotprogramozási ismeret, tapasztalat, – egyéb számítógépes rendszerek ismerete (AutoCAD, Eplan), – ipari szenzorok ismerete, használata, – projekt szemléletű gondolkodás. JELENTKEZZ önéletrajzoddal az allas.industries@dussergroup.hu címen, a „PLC programozó" pozíció megjelölésével. AMIT KÍNÁLUNK: – változatos, egyedi projektek, – önálló munkavégzés, – versenyképes bérezés, – jó munkakörnyezet, – folyamatos fejlődés, – stabil háttér.
ELVÁRÁSOK: – az ideális jelölt legalább 3 éves gyakorlattal rendelkezik PLC programozásban (Siemens programismeret követelmény) – szakirányú közép- vagy felsőfokú végzettsége van, – minimum alapfokú német vagy angol nyelvtudással rendelkezik, – aktív használatú B kategóriás jogosítványa van, – rugalmas, megbízható egyén.