TM Krónika 2019/28 by Tolna Megyei Krónika

XXIII. ÉVF. 28. SZÁM

2019. JÚLIUS 19.

TOLNA MEGYEI www.tmkronika.hu

ÁLLÁSHIRDETÉSEK KERES? VÁLTANA? NÉZZEN KÖRÜL ITT!

14.oldal

Növényből készülhet a

HALHÚS? HALHÚS ? Az energiaitalok

13.oldal

nem üdítők!

A GÉP ÉS GÉPELEM KFT. SZEKSZÁRDI ÜZEMÉBE KOLLÉGÁT KERES! Gyártási divíziónk zökkenőmentes működésének támogatására

BETANÍTOTT MUNKÁS munkatársat keresünk.

PROGRAMAJÁNLÓ

Miért jó a FASTRON 6. oldalon Hungária Kft-nél Kft-nél dolgozni? Cikkünk a

UTAZÁSI AJÁNLATAINK:

MUNKALEHETŐSÉG

KLAGENFURT, MINIMUNDUS

a SPINNER 2.,5.oldal

HUNGÁRIA Kft.

2019.07.27. 10.900 Ft/fő

szekszárdi telephelyén.

(busz + idegenvezetés)

VELENCEI REGATTA 2019.08.31-09.02. NON-STOP Részvételi díj: 13.590 Ft/fő

EZÉRT ÖRÖKRE ELVEHETIK A JOGSIT! 8.old.

(busz + idegenvezetés)

VELENCEI REGATTA 1 ÉJ SZÁLLÁSSAL

2019.08.31-09.02.

47.900 Ft/fő

 ELADÓ 34 341 01  BOLTVEZETŐ 35 341 01  VENDÉGLÁTÓ ELADÓ 34 811 05  TISZTÍTÁSTECHNOLÓGIAI SZAKMUNKÁS 32 853 03

JELENLEG –33% KEDVEZMÉNNYEL INDULÓ KÉPZÉSEINK:  SZAKÁCS 34 811 04  PINCÉR 34 811 03  CUKRÁSZ 34 811 01

TEL.: 06-30/637-0071

busz + hotel 3* reggelivel + idegenvezető

OMISALJ

5 NAP/ 4 ÉJ 2019.08.13-17.

74.900 Ft/fő busz + hotel 2* félpanzióval + idegenvezető Előre választható fix ülőhelyek felára: 1500 Ft/fő Már 11 csatlakozási helyet kínálunk körutjainkhoz: Szekszárd–Tolna–Paks–Kalocsa–Baja-Bátaszék –Bonyhád–Pécs–Komló–Dombóvár–Kaposvár

ROMCAR TRAVEL

SZEKSZÁRD (a Főpostával szemben) 74-510-367 TOLNA (a Penny Market-tel szemben) 74-443-828

www.romcar.hu

Eng.szám:R01984/2000 R01984/2000 Eng.szám:

TANFOLYAMOK A KISOSZ-NÁL:

FELADATA a gyártás kisegítésére egyszerűbb – de nélkülözhetetlen – feladatok ellátása (beszerzések, takarítás, csomagolás, szállítólevelek előkészítése, kisebb szállítások és további feladatok). A munkakör betöltése nem igényel végzettséget, akár pályakezdő vagy újrakezdő is alkalmas a feladatok ellátására. Az ideális munkatárs munkájára igényes, precíz, B kategóriás jogosítvánnyal rendelkezik, 2 műszakos munkarendet is vállal. AMIT KÍNÁLUNK: nettó 150-200 e Ft bérezés, munkaruha, utazás térítés, jó munkakörnyezet, folyamatos fejlődés, stabil háttér. JELENTKEZZ önéletrajzoddal az industries@dussergroup.hu címen.

Gondolkodjon egy évre előre! Hirdessen a Krónikában!

LAPSZEMLE Retteghet a hálapénz-maffia... A következő pozíciókra keresünk munkatársakat:

CNC gépkezelő Udvaros-karbantartó Operátor Egyszerű ipari foglalkozású Gépi forgácsoló Minőségellenőr Műanyag fröccsöntő gépkezelő Elvárások: – Több műszakos munkarend vállalás – Pontosság – Önálló munkavégzés – Hasonló területen szerzett tapasztalat előnyt jelent Amit kínálunk: – Versenyképes fizetés – Műszakpótlék – Utazási támogatás – Hosszú távú stabil munkaviszony – Családi és egyéni csapatépítő programokon való részvételi lehetőség – Folyamatos fejlődési lehetőség – Cégen belüli képzéseken és nyelvtanfolyamon való ingyenes részvételi lehetőség – Túlóra lehetőség – Teljesítményprémium – Cafeteria Elérhetőségek: Tuller Tamás személyügyi vezető E-mail: tamas.tuller@jakokoch.hu Telefon: +36-20/262-5701 Szekszárd Damjanich u. 33-35.

...akciósorozat indult a leleplezésükre Romániában. A bűnszövetkezetbe álnéven beépülő, fedett nyomozók mintájára Romániában „fedett páciensek„ segítségével próbálják leleplezni a kórházakban működő hálapénz-maffiát – erősítette meg kedden Sorina Pintea egészségügyi (napi.hu) miniszter az MTI szerint.

Balkáni klíma lesz Magyarországon Az európai nagyvárosokban nyáron átlagosan 3,6, télen 4,7 Celsius-fokkal lesz melegebb, ezek szerint Párizs éghajlata az ausztrál Canberra mai klímájára fog hasonlítani, London éghajlata olyan lesz, mint most Barcelonáé, míg Stockholm klímája olyan lesz, mint Budapesté, Moszkváé pedig a mai szófiaival egyezhet meg. Budapest éghajlata Szkopje jelenlegi klímájára hasonlít majd a tanulmány szerint. (hazipatika.hu)

A világ legmeredekebb utcája A walesi Harlech városában található Ffordd Pen Llech utca nyerte el a világ legmeredekebb utcája címét, még az eddigi rekorder új-zélandi Baldwin Streetnél is meredekebb. A helyiek régóta lobbiztak azért, hogy bekerüljenek az utcájukkal a Guinness világrekordjai közé, és ez most sikerült. Ami a számo-

kat illeti, az utca legmeredekebb pontján 37,5 százalékos az emelkedő, a Baldwin (hvg.hu) Streetnél ez csak 35 százalék.

Tényleg jöhet a sírig tartó munka Ahhoz, hogy az elöregedési (függőségi) rátánk stabilan maradjon az elkövetkező évtizedekbe 72 éves korig kellene emelni a nyugdíjkorhatárt, ami ráadásul önmagában még nem is lenne elég ahhoz, hogy megoldja a problémát. (penzcentrum.hu)

Saját függetlenségét vizsgáltatja meg az EU-val egy magyar bíró Vasvári Csaba bíró felfüggesztett egy büntetőügyet azért, hogy az Európai Unió luxemburgi bírósága meg tudja vizsgálni: összeférnek-e az európai joggal a magyar bírósági rendszer régóta (index.hu) ismert visszásságai.

EU-pénzből fizetik a magyar gazdák zöldszüretét A szőlőterület kevesebb mint 8 százalékára, mintegy 5200 hektárra nyújtottak be a szőlő és borfelesleg piaci zavarainak megelőzésére szolgáló, zöldszüreti támogatási kérelmet a szőlőtermelők június 11-ig a Magyar Államkincstárhoz (MÁK) – közölte a Hegyközségek Nemzeti Tanácsa (HNT) az MTI érdeklődésére. A zöldszüreti támogatás kizárólag uniós támogatásból jön, amelyet a gazdák a Magyar Államkincstáron keresz(portfolio.hu) tül kapnak meg.

A SPINNER Hungária Kft. szekszárdi telephelyére keres Elvárás: – gépi forgácsoló végzettség. Előnyt jelent: – szakmai tapasztalat, – CNC gépkezelői végzettség. Az önéletrajzokat a gabi.farkas@spinner-group.com e-mail címre várjuk.

Gondolkodjon egy évre előre! Hirdessen a Krónikában!

BULVÁR

„Gin és likôr „ délelôtt II. E

rzsébet brit királynő a minap ellátogatott a Nemzeti Mezőgazdasági Botanikai Intézetbe annak 100 éves kutatómunkájának jubileuma alkalmából. A kötelező protokoll után a beszélgetés az angol borok egyre növekvő népszerűségére terelődött, amikor is II. Erzsébet elárulta, ő „csak hallomásból tudja, hogy jók az angol borok, mert ő maga nem szokott bort inni”. Ezzel szemben 2017ben a Business Insider arról cikkezett, hogy a királynő akár több koktélt is szívesen megiszik egy nap. Az elsőt közvetlenül ebéd előtt (gin és Dubonnet, ami egy boralapú, édes, gyógynövényekből-fűszeres likőr), a másodikat ebéd alatt (száraz gin-martini), a harmadikat az ötórai teához (ismét egy koktél gyógynövényes összetevővel), lefekvés előtt, a könnyű esti vacsorájához pedig szívesen elfogyaszt egy pohár champagne-t. (winelovers.blog.hu nyomán)

Az új 007-es nő lesz? A

Marvel kapitányban pilótát játszó színésznő, Lashana Lynch lép a visszavonuló James Bond helyére, aki aztán utódját is megpróbálja elcsábítani. A 25. James Bond-filmben, amelyet jelenleg Olaszországban és Nagy-Britanniában forgatnak, egy időre egy új női szereplő áll be a 007-es helyére: az új karaktert egy fekete brit színésznő, Lashana Lynch alakítja. A Cary Fukunaga rendezésében készülő új Bond-kaland forgatókönyvírója, Phoebe Waller-Bridge váratlan csavarral érte el, hogy egyszer tényleg legyen egy női 007-es titkos ügynök egy Bond-filmben. A kérdés, hogy lesz-e folytatás. (hvg.hu nyomán

Gondolkodjon egy évre előre! Hirdessen a Krónikában!

és állást hirdetünk, szekszárdi munkavégzéssel. Jelentkezését leadhatja: E.R.Ö.V. Víziközmű Zrt. 7100 Szekszárd, Epreskert u. 9., e-mail: munkaugy@erovzrt.hu

Napernyőként is használható

dén 120 éves a Fiat márka, hatvankét évvel ezelőtt született meg a Fiat 500, és pontosan tíz éve tért vissza közénk a törpeautó vászontetős kivitele. Ennyi évfordulót bolondság volna nem megünnepelni, így a Fiat piacra dob egy olyan limitált szériát, ami végre tényleg különleges. A Dolcevita ugyanis speciális szövésű, csíkozott vászontetővel kelleti magát: pont úgy néz ki, mint az olasz tengerpart klasszikus kék-fehér napernyői és napozószékei. Ráadásként a tetőbe még az 500-as feliratot is beleszőtték pirossal, hogy teljes legyen a hatás. A modell megkapta a szintén valódi hozzáadott értékkel bíró Riva széria fa műszerfalpaneljét. Ezen kívül hímzett pirossal szegélyezett fehér bőrkárpitozást, piros-fehér-piros sávozással dekorált fagyifehér fényezést és rengeteg krómot kínál. Motorból viszont csak egyet: a 69 lóerős 1,2-es benzinmotor kézi vagy Dualogic váltóval kérhe(vezess.hu nyomán) tő a különkiadáshoz.

A SPINNER Hungária Kft. szekszárdi telephelyére keres

A SPINNER Hungária Kft. szekszárdi telephelyére keres CNC esztergagépekhez.

Az önéletrajzokat a gabi.farkas@spinner-group.com e-mail címre várjuk.

Előnyt jelent a szakmai jártasság. Az önéletrajzokat a gabi.farkas@spinner-group.com e-mail címre várjuk.

Gondolkodjon egy évre előre! Hirdessen a Krónikában!

Érdekes modell a klímaváltozásra D

rámai felmelegedés várható a világ nagyvárosaiban 2050-re egy új svájci modellszámítás eredményei szerint.

A világ 520 legnagyobb városának 77 százaléka számolhat éghajlata drasztikus megváltozásával a zürichi Műszaki Egyetem (ETH) tudósainak frissen megjelent tanulmánya szerint.

A Föld északi féltekéjének metropoliszaiban olyan klíma uralkodhat 2050-ben, mint amilyen a jelenleg tőlük több mint ezer kilométerre délre fekvő városokban – írták a Plos One tudományos lap aktuális számában ismertetett tanulmányban. A klímaváltozás közvetlen és közvetett egészségügyi kockázatokkal jár. Ilyen a hőség és a légszennyezés miatti elhalálozás, a nyugat-nílusi és a dengue-láz vagy a rendkívül allergén parlagfű további terjedése is.

A modellszámítás szerint az európai nagyvárosokban nyáron átlagosan 3,6, télen 4,7 Celsius-fokkal lesz melegebb, ezek szerint Párizs éghajlata az ausztrál Canberra mai klímájára fog hasonlítani, London éghajlata olyan lesz, mint most Barcelonáé, Stockholm klímája olyan lesz, mint Budapesté, Moszkváé pedig a mai szófiaival egyezhet meg. Budapest éghajlata Szkopje jelenlegi klímájára hasonlít majd a tanulmány szerint. A kutatók viszonylag optimistán becsülték meg a klímaváltozás miatti globális felmelegedés mértékét, modellszámításaikhoz átlagosan 1,4 fokos melegedést vettek alapul. Az eredmények alapján hasonlították össze a városok jövőbeli lehetséges éghajlatát a mai városokéval. A modell, amellyel dolgoztak, nem új, de most úgy dolgozták fel az adatokat, hogy azzal intézkedésekre sarkallják a döntéshozókat. A párizsi egyezményben azt a célt tűzték ki, hogy a globális felmelegedést lehetőség szerint az iparosodás előtti időkhöz képest 1,5 Celsius-fokon belül, vagy legalább 2 Celsius-fok alatt kell tartani. Az egyezményt az ENSZ 193 tagállama közül 185 ratifikálta. Nem csatlakozott hozzá Oroszország, Donald Trump amerikai elnök pedig 2017-ben bejelentette, hogy az Egyesült Államok 2020-ban kihátrál a megállapodásból. (hazipatika.com nyomán)

Elnyerték a „Családbarát munkahely” címet

Miért jó a FASTRON Hungária Kft-nél dolgozni?

FASTRON Hungária Kft. a térség egyik legnagyobb foglalkoztatója. A 25 éve eredményesen működő, 700 dolgozót számláló nagyvállalat 2019ben elnyerte a Családbarát munkahely címet. Ritka ez az elismerés termelő cégek esetén, és sokat jelent, hogy a tulajdonos támogatja ezt a törekvésünket – fogalmazott Hikádi Zsófia HR-vezető, aki júliustól tölti be ezt a posztot. Ő is azok közé tartozik, akik házon belül építhették karrierjüket tanulással, munkával. Pályakezdőként 2005-ben kezdett kereskedelmi területen a Fastronnál, majd az emberi erőforrás mesterszakot elvégezve lépett feljebb a vállalati ranglétrán. A szakembertől azt kérdeztük, egyáltalán miért pályáztak erre a címre?

– Véletlenül találtam erre a kiírásra, és amikor végigolvastam, rájöttem, hogy valójában nagyon sok elemét a cégünk már megvalósította. Például sokan ismerik az Óbányán működő üdülőnket, és eddig is segítettük a dolgozóinkat, emberséges munkahelynek ismerik a Fastront. Erről tanúskodik a legutóbbi dolgozói elégedettségi felmérés, melynek fontos üzene-

–Újdonságot is hozott idén a családbarát program! – Nagy dobásunk volt, hogy meghirdettük a dolgozók általános iskolás gyermekei számára a kétszer egyhetes napközis tábor programot júliusban és augusztusban. Busszal szállítjuk a gyerekeket a szedresi helyszínre, ahol egész napos programot szervezünk számunkra, egyebek mellett ügyességi versenyek, rendőrségi bemutató, habparty várja őket. Olyan nagy érdeklődés volt erre, hogy szinte már

Kismama-műszak, nyári napközis tábor, humánus szemlélet A SINBON Hungary Kft. tajvani-német vegyestulajdonú vállalat, mely tatabányai gyárában 1996 óta prémium minőségű réz és üvegszálas kábelek konfekcionálásával foglalkozik. Termékeink a gyógyászat, az autóipar, a megújuló energia, ipari és a telekommunikációs piac részére készülnek. Jelenleg az alábbi munkakörbe keresünk munkatársat:

Gépbeállító specialista Feladatok: • Különböző gyártógépek (KOMAX GAMMA, Schleuniger SC200) és szerszámok termékátállásokhoz kapcsolódó beállítása, kezelése • A minőség folyamatos ellenőrzése, és a meghatározott ellenőrző mérések elvégzése és annak rögzítése • Folyamatképesség javítása, fejlesztése • Gépek rendszeres állapot felmérése, megelőző karbantartása • Karbantartási dokumentációk, nyilvántartások vezetése • Gépek tervszerű ellenőrzése • Számítógépes adatnyilvántartás (hibanapló) Elvárások: • Középfokú végzettség • Legalább 3 év tapasztalat hasonló gépkörnyezetben, KOMAX ismerete és kábelkonfekcionálás gyártási tapasztalat előny • Felhasználói szintű számítógépes ismeret • Problémamegoldó képesség • Jó kommunikációs és együttműködési készség Amit kínálunk: • Bruttó 1 900 Ft órabér + egyéb juttatások • Nemzetközi munkakörnyezet modern menedzsment eszközökkel és fejlődési lehetőséggel • Egy műszakos munkarend Felkeltettük érdeklődésed? • A karrier@sinbon.eu e-mail címen várjuk pályázatod!

te, hogy értékelik a humánus hozzáállást a munkáltató részéről, akár egy váratlan családi probléma esetén. – Ez sokszor többet jelent a felkínált fizetésnél is, ugye? – Igen, vannak, akik valamivel több fizetésért átmentek más munkahelyre, aztán mégis visszatértek. Nálunk az emberség és a szociális szemlélet, persze az ésszerűség határán belül, nagy vonzerő. Sokan jelentkeznek például a kismama műszakra, amit reggel fél nyolctól 4-ig szerveztünk meg. Így nemcsak az irodai munkatársaink, hanem a termelésben dolgozók is élhetnek a rugalmas munkavégzés lehetőségével, dolgozhatnak, és eleget tehetnek családi kötelezettségüknek is. De legalább ilyen fontos tényező a stabilitás, a biztos háttér, az, hogy 25 éve működik a Fastron Hungária Kft., és a tulajdonos egyetért a toleráns és emberséges szemlélettel. Az idei év elején menedzsmentváltás történt, a tulajdonos Fáskerty úr már korábban fiának adta át a vezetést, de a „Fastronos” felfogás nem változott.

az első napon betelt a csoport. Gyárlátogatáson is részt vehetnek majd, megnézhetik, hol dolgoznak a szüleik, és ez nemcsak szabadidős program, de talán a későbbi kötődés része is lehet. Másik újdonság volt, hogy a Tolnai Lapátolna Sárkányhajó Versenyre neveztünk Fastronos csapattal, és ehhez kapcsolódva halfőző versenyt szerveztünk a Duna-parton. Szerettük volna felmérni, hogy mennyire mozgatja meg a dolgozókat egy hasonló közösségi program. Örömmel mondhatom, hogy sikeres volt. – Nagyon figyelik a dolgozói igényeket, de feltételezem, hogy egy hétszáz fős nagyvállaltnál ez nem egyszerű… – Igen, figyelembe kell vennünk, hogy a megye egész területéről jönnek a dolgozóink. Ingyenes különjáratot tartunk fenn Bonyhád térségéből, egy másik irányt jelent Nagydorog és a környékbeli falvak, így nem csak Tolna térségében kell gondolkodnunk. Ezért is igyekszünk olyan kezdeményezéseket bevezetni, melyek a legszélesebb dolgozói körhöz szólnak majd. A pályázaton elnyert 2 millió forintot erre a célra fordítjuk, de az elnyert összegnél sokkal fontosabb az erkölcsi üzenete. Generációk nőttek fel, és egész családok dolgoznak nálunk, nem tehetjük meg, hogy az életükre nem figyelünk. – Számomra ez a válasz arra, miért jó a Fastronnál dolgozni! Tzs – fotó: kafi

Gondolkodjon egy évre előre! Hirdessen a Krónikában!

Robotok építik majd a 3D-s házakat T

heo Salet, az Eindhoveni Műszaki Egyetem professzora bejelentette, hogy az első 3D-nyomtatóval készített házat az egyetem laboratóriumában építik fel és 100 négyzetméter alapterületű lesz. A következő lépcsőt egy nagyobb változat jelenti majd, amelyet már az építési területen nyomtatnak ki és szerelnek össze, s az elsődleges célja annak tesztelése lesz, hogy az épület megfelel-e az időjárási viszonyoknak. A szakember hozzátette, hogy a lakók biztosan érzékelni fogják, hogy egy teljesen más típusú házuk van. Az új épület eleve kívülről is teljesen eltér majd a hagyományos házaktól, de belül is lesznek komoly kü-

lönbségek. A mérnök példaként említette a zuhanyzót, amely a 3D-nyomtatónak köszönhetően nem négyszögletes lehet, hanem tetszőleges, akár kör alakú is. A beköltöző lakók számára ezek az apró eltérések árulkodnak a leginkább arról, hogy különleges épületben laknak.

Kincset találtak a magyar régészek... ...a Baradla-barlang ősi szentélyében. Jelzett a detektor, 3000 éves rituális leletegyüttest találtak a cseppkőbarlangban. Pont olyan helyen került elő, ahol az ember a kincseket általában elképzeli. (index.hu nyomán)

Theo Salet professzor megygyőződése, hogy az építkezéseken a nehéz fizikai munkát hosszú távon az emberek helyett robotok fogják végezni, s a 3D-nyomtatók működtetése és karbantartása miatt új munkahelyek jönnek majd létre. (alternativenergia.hu nyomán)

GERJENI FÖLDTERÜLETEK ELADÓK!

Külön-külön: SZÁNTÓ 4,58 Ha, 102.03 Ak 8,5 M Ft

ERDŐ-CSATORNA-RÉT 5,44 Ha, 61,98 Ak 4,5 M Ft

Egyben:

12 M Ft

Érd.: 06/30 506 16-15

Szekszárd város területén végzendő munkákra „C” jogosítvánnyal és tapasztalattal rendelkező, 3,5 tonnás teherbírású gépkocsira

GÉPJJÁR RMŰVE EZE ETŐ ŐI állást hirdetünk. Jelentkezését leadhatja: E.R.Ö.V. Víziközmű Zrt. 7100 Szekszárd, Epreskert u. 9., e-mail: munkaugy@erovzrt.hu

Gondolkodjon egy évre előre! Hirdessen a Krónikában!

VITAFOAM Magyarország Kft. Nemzetközi Habszivacs gyár tó cég

Informatikai területre,

IT ASSZISZTENS munkatársat keres paksi munkavégzésre.

FELADATOK:

– Informatikai rendszereinek üzemeltetése, felügyelete, felhasználók napi támogatása – Informatikai fejlesztésekben, projektekben való részvétel – Változáskövetés, dokumentálás, irodai adminisztrálás ELVÁRÁSAINK:

dott esetben állandósult és súlyos jellemhiba miatt is el lehet tiltani valakit a vezetéstől. Erről Borbély Zoltán közlekedési szakjogász hétfő reggel beszélt az M1-en. A műsorban a múlt csütörtöki súlyos autóbalesetről beszéltek, amely a horvát autópálya egyik fizetőkapujánál történt, és amelyben magyarok is megsérültek. Az ügyvéd erre reagálva elmondta, a magyar gyakorlat szerint véglegesen alkalmatlan a ve-

zetésre az a személy, akinek bizonyos betegsége van, de az is, aki valamilyen súlyos jellemhibával rendelkezik. Ilyen lehet az állandósult erőszakos jellem – tette hozzá. A konkrét esetben úgy áll a helyzet, hogy a balesetet okozó sofőr drog hatása alatt állt, s ha kiderül, hogy a drogproblémája miatt teljesen elveszítette a kontrollt, akkor is örökre eltilthatják a vezetéstől – mondta az ügyvéd. (vezess.hu nyomán)

A feleség és az utcaseprő A

„Nem, édesem. Ha őhozzá mentem volna feleségül, akkor most ő lenne a miniszterelnök” – replikázott Clementine. Remek történet – még akkor is, ha a valóságtartalmát A fáma szerint Churchillt néhány udvarias szót a férfi- nem lehet hitelt érdemlően és feleségét megszólította egy val, majd elköszöntek egy- bizonyítani. A tanulság peutcaseprő. Clementine váltott mástól, és a miniszterelnöki pár tovább sétált. Mint kiderült, a férfi valamikor Churchill feleségének udvarlója volt. „Látod, drágám! Milyen jól tetted, hogy nem mentél hozzá, most egy utcaseprő felesége lennél” – mondta állítólag Nagy-Bri- dig: valóban minden sikeres tannia rettenthetetlen mi- férfi mögött egy erős nő áll. STABILAN MŰKÖDŐ niszterelnöke. (nlc.hu nyomán)

– Középfokú szakirányú végzettség, legalább két év tapasztalat – MS operációs rendszerek, irodai programok ismerete (Excel-VBA) Bérezés megegyezés szerint. JELENTKEZÉS: magyar nyelvű önéletrajzzal authg@vitahungary.hu e-mail címre.

Ezért örökre elvehetik a jogsit!

zt mondják, minden sikeres férfi mögött egy erős nő áll. Ez a kis anekdota is ennek a szállóigének a bölcsességét példázza. A Delux Caféblog elevenített fel egy történetet, amely állítólag Winston Churchillel, a legendás brit miniszterelnökkel és feleségével, Clementine Hozierrel esett meg, amikor egyszer London utcáin sétáltak.

MUNKATÁRSAINKAT EGY ÉS FOLYAMATOSAN NÖVEKVŐ NÉMET CÉGCSOPORTBAN VÁLTOZATOS MUNKA, BARÁTSÁGOS MUNKAKÖRNYEZET ÉS KARRIERLEHETŐSÉG VÁRJA.

BHG Szekszárd Alkatrészgyártó Kft. jelenleg az alábbi nyitott pozíciókba várja leendő munkatársak jelentkezését:  HEGESZTŐ,  gyakorlattal rendelkező fémipari és/vagy gépszerelő végzettséggel

SZAKMUNKÁSOKAT, további szakmai előrelépés lehetőségével, belső átképzés keretein belül:  présszerszámok készítésével foglalkozó szerszámüzemben szerszámkészítőként,  illetve CNC csőhajlítógépre, gépbeállítóként Bízunk abban, hogy felkeltettük érdeklődését és szeretne a BHG ASZ Kft-nél dolgozni, ahol minden lehetőség adott! Kérjük küldje el önéletrajzát a betölteni kívánt munkakör megjelölésével az alábbi e-mail címre: hr@bhg-asz.hu, illetve személyesen a BHG ASZ Kft. portaszolgálatánál vagy a 00 36 70/651-1264-es telefonszámon is jelentkezhet.

Gondolkodjon egy évre előre! Hirdessen a Krónikában!

BOGDÁN CSABA Tel.: 06 30/261-8839 • Tolna, Újréti sor 10.

Ingatlan Pécsi, másfél szobás lakásomat szekszárdi, hasonlóra cserélném vagy eladnám! Telefon: 06-70/566-7546. Szekszárdon, a Bottyán-hegyen 57 m2-es lakás eladó. Telefon: 30/59-72-399. Szekszárdi 76 m2-es erkélyes, egyedi fűtéses lakás eladó. Érd.: 18 óra után, 30/434-3937es telefonszámon. Kakasd központjában jó állapotban lévő 4 szobás családi ház eladó. Tel.: 06-30/686-3930. Szekszárdon lakás kiadó. Telefon: 06-20/250-4574. Szekszárdon a Cseri János utcában 3 szintes 185 m2-es sorházi lakás eladó. 30/973-0570. Domboriban közvetlen vízparti üdülő eladó! Érdeklődni: 70/334-2979. Tolnán a városközpontban 2 darab építési telek eladó! Érdeklődni: 70/334-2979. Alsónánán eladó egy 3 szobás 120 m2-es jó állapotú családi ház 7839 m2-es telekkel. Irányár: 12 M Ft. H372374. +36 70 716 9276. Alsónánán eladó két könnyűszerkezetes, klimatizált berendezett vendégház 1676 m2-es telken. Irányár: 32,472 M Ft. H384354. +36 70 716 9276. Bátaszék fő utcáján eladó egy 112 m2-es 4+1 szobás családi ház 482 m2-es telken. I.ár: 10,7 M Ft. H371517. +36 70 716 9366. Bonyhádon eladó egy 90 m2-es 3 szobás tégla ház garázzsal, 589 m2-es telken. I.ár: 13,8 M Ft. H370081. +36 70 716 9276. Bonyhádon eladó egy 49 m2-es 2 szobás erkélyes 2. emeleti lakás. Irányár: 12,8 M Ft. H378620. +36 70 412 3896. Györén csendes környezetben 4 szobás, 145 m2-es családi ház eladó 2355 m2-es tel-

ken. Irányár: 6,5 M Ft. H384745. +36 70 716 8606. Harcon 52 m2-es gazdasági épület eladó 1897 m2-es belterületi telken. Irányár: 2 M Ft. T025641. +36 70 716 9276. Hőgyészen 90 m2-es 2+1 szobás családi ház eladó garázszsal 1493 m2-es telken. Irányár: 12,99 M Ft. H374932. +36 70 716 9366. Kakasdon eladó egy 75,92 m2-es 3 szobás részben felújított családi ház 890 m2-es telken. Irányár: 7,5 M Ft. H382833. +36 70 716 9276. Mórágyon 104 m2-es 3 szobás karbantartott házikó eladó 1834 m2-es telken. Irányár: 6,8 M Ft. H378432. +36 70 716 9276. Mőcsényben 74 m2-es 3 szobás felújítandó családi ház eladó 974 m2-es telken. Irányár: 2,7 M Ft. H378421. +36 70 716 9276. Mőcsényben 4844 m2-es belterületi beépíthető telek (jelenleg szántó) eladó. Irányár: 1,9 M Ft. T026367. +36 70 716 9276. Nagymányokon többgenerációs 207 m2-es 8 szobás jó állapotú családi ház eladó. Irányár: 23,8 M Ft. H384836. +36 70 716 8606. Szedres határában 16428,5 m2-es szántó, legelő, rét jellegű földterület eladó. I.ár: 5 M Ft. M0001471. +36 70 716 9366. Szekszárd belvárosában újépítésű lakások!!! U0035411, U0035080. +36 70 461 9696. Tolnán 4296 m2-es építési telek eladó, telephelynek vagy akár lakóingatlannak is megfelelő lehet. Irányár: 11,9 M Ft. T025572. +36 70 716 9081. Tolnán központ közeli 1337 m2-es építési telek eladó, lakóingatlan építhető rá. I.ár: 4,9 M Ft. T025570. +36 70 716 9081. Tolna-Mözsön 5+2 szobás 266 m2-es tornácos családi ház eladó 3585 m2-es telken. Irányár: 11,9 M Ft. H369370. +36 70 716 9081. Tolnán a Spar mögött 5679 m2-es építési telek eladó 20%os beépíthetőséggel. .ár: 17,9 M Ft. T025571. +36 70 716 9081. Tolnán 120 m2-es 3+1 szobás sorházi lakás garázzsal 300 m2-es telken eladó. Irányár: 20,4 M Ft. H387467. +36 70 716 9276.

Kiadja a KAFI Reklám és Kommunikációs Bt. Főszerkesztő: KAPFINGER ANDRÁS Szerkesztőség és hirdetésfelvétel: Szekszárd, Csokonai u. 3. Tel./fax: 74/414-853, 511-709, E-mail: kafi50@t-online.hu Szedés, tördelés: KAFI Bt. Szerkesztő: Takács Zsuzsa Nyomdai munkák: Mediaworks Hungary Zrt. Nyomda-Veszprém 8200 Veszprém, Házgyári út 12. Felelős vezető: Horváth Gábor Nyilv. sz.: 75.331/1997. ISSN: 1589-892X Megjelenik: Bátaszék, Bonyhád, Dombóvár, Dunaföldvár, Simontornya, Szekszárd, Paks, Tamási, Tolna városaiban és vonzáskörzetükben Tolna megyében. A hirdetések tartalmáért a kiadó felelősséget nem vállal! MINDEN JOG FENNTARTVA!

Szekszárd városközpontban 42 m2-es üzlethelyiség eladó! Telefon: 70/334-2979.

Gondolkodjon egy évre elôre!

Adás-vétel

Nyári hirdetési akció

Női hajat veszek! Le is vágom. Házhoz megyek! 74/445-279.

a Tolna Megyei Krónikában!

Magas áron veszünk párnát, öreg bútort mindeféle hagyatékot. Tel.: 06-70/594-8318, 06-20/268-6451.

Szolgáltatás Matematikából pótvizsgázók felkészítését vállalja középiskolai tanár. Telefon: 74/313648, 30/680-99-63.

Idős embereknél házvezetést vállalunk Tolna vonzáskörzetében.

Bevásárlás, gyógyszertár, ház körüli munka. Hívjon bizalommal! Telefon: 06-30/267-5880

Társkeresés 69 éves hölgy komoly kapcsolatot keres, nem dohányzó! Este, 06-30/519-0409. 64 éves, 165/58 özvegy, rendezetten élő, egyszerű szakmunkás Hölgy keresi társát, megbízható, józan gondolkodású férfi személyében. Költözés nem kizárt! Tel.: 30 307 4804. 61 éves, 178/76 elvált, technikumot végzett, autóvillamossággal foglalkozó fiatalos, reális gondolkodású férfi keresi társát, komoly szándékú Hölgy személyében. 20/546-8677. 39 éves, 170/70 főiskolát végzett, teljesen független Hölgy keresi társát (partnerét) családra vágyó, komoly szándékú fiatalember személyében. Telefon: 30/896 2921.

TÁRSAT KERES? Válasszon több száz társkeresőből azonnal! 06 20/546-8677 www.prandcenter.hu

V I Z E S F A L AK UTÓL AGOS S Z IG G E T ELÉ É SE Tel.: 06-30/44-22-725

SZÓRÓLAPTERJESZTÉST

Szerkesztőségünk: 7100 Szekszárd, Csokonai u. 3. Tel.: 74/414-853, e-mail: kafi50@t-online.hu  Szekszárdon a Kisbödő-hegyen panorámás  Szekszárd déli részén 855 m2-es és 1815 m2-es zártkerti 3581 m2-es telek eladó. T021137. +36 70 belterületi telkek eladóak külön-külön is. +36 70 716 9366 716 9366. Irányár: 2,5 M Ft T026604  Szekszárdon a Kerékhegyen 55 m2-es kétszin-  Szekszárdon a Tartsayn 4. em-i tetőráépítéses tes tanya eladó 1099 m2-es telken. H354150. +36 59 m2-es 1+3 szobás erkélyes szép lakás eladó. 70 716 9366. Irányár: 4,9 M Ft H381704. +36 70 716 9276. Irányár: 21,96 M Ft  Szekszárd központjában 63 m2-es földszinti  Szekszárdon a Szalai-völgyben déli fekvésű lakás eladó vagy kiadó akár üzletnek is. H367636. tanya szőlővel, berendezéssel együtt eladó 1368 +36 70 716 9276. Irányár: 20,99 M Ft m2-es telken. H384891. +36 70 716 9276. I.ár: 2 M Ft  Szekszárdon a Porkoláb-völgyben eladó egy  Szekszárdon Szőlőhegyen eladó egy 107 29,9 m2-es karbantartott tanya 1036 m2-es telek- m2-es 2 szobás felújítandó családi ház. H386849. Irányár: 12,5 M Ft kel. M0001283. +36 70 412 3896. I.ár: 2,9 M Ft +36 70 716 9081.  Szekszárd déli részén eladó egy 52 m2-es 2  Szekszárd belvárosában 57 m2-es 2 szobás szobás 3. emeleti erkélyes, fiatalos lakás. erkélyes 1. emeleti felújított lakás eladó. H387771. H373083. +36 70 716 9366. Irányár: 18,2 M Ft +36 70 461 9696. Irányár: 19,9 M Ft  Szekszárd központjához közel eladó egy 185  Szekszárd déli részén eladó egy 2. emeleti 2 m2-es 4+1 szobás sorházi lakás garázzsal. szobás 49 m2-es lakás. FELEZŐS! H387951. +36 70 H376740. +36 70 716 9366. Irányár: 32,5 M Ft 716 9276. Irányár: 16 M Ft  Szekszárdon központ közeli 82 m2-es 3 szobás  Szekszárdon központ közeli 157 m2-es 5+2 családi ház kis udvarral eladó. H377993. +36 70 szobás nagypolgári ház eladó. H385134. +36 70 716 9276. Irányár: 12 M Ft 716 9081. Irányár: 37,5 M Ft  Szekszárdon eladó egy 1646 m2-es és egy  Szekszárdon első emeleti 2 szobás 44 m2-es 2004 m2-es telek egyben vagy akár külön is. lakás eladó a Kadarkán. H388288. +36 70 716 T026410. +36 70 716 9366. Irányár: 22 M Ft 8606. Irányár: 14,5 M Ft  Szekszárdon a központhoz közel 81 m2-es  Szekszárd déli részén 4. emeleti 59 m2-es 2 üzlethelyiség befektetési célra eladó. UZ010261. szobás erkélyes lakás eladó. H388379. +36 70 412 +36 70 716 9366. Irányár: 24 M Ft 3896. Irányár: 16,6 M Ft  Szekszárdon központjához közel 51 m2-es 2  Szekszárdon Csatáron eladó egy 2. emeleti szobás 2. em-i távfűtéses lakás eladó. FELEZŐS! 1+1 szobás 38 m2-es távfűtéses lakás. H388054. H380257. +36 70 412 3896. I.ár: 18,2 M Ft +36 70 716 9366. Irányár: 10,5 M Ft

KLÍMATISZTÍTÁS, TELEPÍTÉS, Telefon: 06-20/408-4712 FORGALMAZÁS, SZERELÉS.

P-KLÍMA

Ingatlant eladna vagy venne? Itt van aki segít, ôt keresse! www.schneideringatlan.hu

Schneiderné Marika 06 20/20 80 270

GAZDASÁGI, KERESKEDELMI, SZOLGÁLTATÓI besorolású terület Szekszárdon, az 56-os út mellett, a bátaszéki úton. Közművek a telekhatáron. 4271 m2. 06-20/208-0270.

Szekszárdon, a Béri B. Á. utcában 31 m2-es, gátfűtéses, külön bejáratú, üzlethelység eladó! Akár garzonnak is kialakítható. I.ár: 11,9 M Ft. 06-20/208-0270.

Tartsayn 60 m2-es, 2 és fél szobás, jó állapotú, műanyag nyílászárós lakás eladó! 18,99 M Ft. 06-20/208-0270. Szekszárdon ÚJ ÉPÍTÉSŰ 4 és 1/2 szobás, padlófűtéses családi ház dupla kocsibeállós garázzsal, térkövezett udvarral, és parkosított hátsó kertel eladó! I.ár: 68 M Ft. Telefon: 06-20/208-0270.

vállalunk – referenciákkal! Tel.: 74/414-853 • 20/9686-992

Szekszárdon a Batthyány L. utcában családi ház eladó. Irányár: 14,95 M Ft. Tel.: 06-20/208-0270.

HA NEM KAPJA, KÉRJÜK JELEZZE!

Két darab, új, tetőtéri

Tisztelt Olvasónk! A Tolna Megyei Krónika terjesztésével kapcsolatos észrevételét, esetleges reklamációt megteheti a kiadóban személyesen, illetve az alábbi telefonszámokon: 74/414-853, 06-20/968-6992

VELUX-ABLAK GZL 78×98, bukókerettel

FÉLÁRON

ELADÓ! Telefon: 06 20/977-3130

Faddon tégla építésű családi ház eladó! 6 szoba + 32 m2-es nappali. Szerelőaknás garázzsal. Irányár: 13.95 M Ft. Tel.: 06-20/208-0270. Szekszárdon jó üzleti lehetőséget nyújtó tégla építésű présház 14 m hosszú téglázott pincével a Kossuth L. utcából nyíló Dorogi közben eladó. Irányár: 3,49 M Ft. Tel.: 06-20/208-0270. Tolnán az Ady E. u.-ban 591 m2 telken egy 86 m2-es szigetelt, redőnyös családi ház eladó. Irányár: 15,95 M Ft. Telefon: 06-20/208-0270.

HÁZTARTÁSI GÉP

SZERVIZ

 HŰTŐGÉPEK,  MOSÓGÉPEK,  MOSOGATÓGÉPEK,  VILLANYTŰZHELYEK hely yszín ni jav vítá ása

Szeekszzárddon és vonnzáskörrzetében.

06-70-338-5632 GOKL JÓZSEF

Gondolkodjon egy évre előre! Hirdessen a Krónikában!

Piás

rollerezôk

gyetlen hétvége során 28 embert vettek őrizetbe ittas rollerezés miatt, közülük 24 ellen vádat is emeltek Koppenhágában, ahol a hatóságok megelégelték, hogy – elsősorban a turisták, de sokszor helyiek is – ittasan száguldoznak az utcákon. A New York Times idevágó cikke szerint a piás rollerezők akár 500 eurós pénzbírságot is kaphatnak, a többszörös visszaesők pedig börtönbüntetést kockáztatnak.

Az elmúlt hónapokban kifejezetten trendivé vált elektromos rollerek nemcsak Koppenhágában, hanem a világ számos, turisztikailag kiemelt jelentőségű városában gondot okoznak. Elsősorban azért, mert a gyalogos forgalom között, általában a járdán, ám a gyalogosoknál jóval gyorsabban, akár 40 kilométer/ óra sebességgel is közlekedhetnek vele. Ezzel szemben az autósok minimális sebességhatárát sem közelíti meg a rollerek teljesítménye, így az ilyen közlekedési eszközt választók szerint a járdánál jóval nagyobb balesetveszélyt rejt az autók között haladni. Németországban és Párizsban

is letiltották a villanyrollereket a járdáról, New Yorkban és környékén viszont alig néhány hete jött el a Kánaán a kétkerekű, elektromos járművek számára: ott engedélyezett a használatuk a járdán is. Mindeközben több tanulmány jelent meg azzal kapcsolatban, hogy megnőtt a fejsérülések száma azóta, hogy a rollerek egyre népszerűbbek, mondjuk ehhez a Rutgers New Jersey Medical School szerint köze lehet annak is, hogy a rolleresek 66 százaléka nem visel sisakot. Arról ugyanakkor bizonyára nincs kimutatás, hogy hányan közlekednek ezzel az eszközzel ittasan. (index.hu nyomán)

CSŐELŐKÉSZÍTŐ KÖSZÖRŰS állás A Z O N N A L I K E Z D É SS E L ! Szállást, utazást a cég állja! Munkavégzés helye: Magyarország Munkára jelentkezés: 2045 Törökbálint

Pályakezdő fiatalok jelentkezését is várjuk! „ Elv várrás s: „B kategóriás jogosítvány megléte, kivéve, ha csapatban jelentkeznek. A szakmunkás végzettség előny, de nem elvárás. Jelentkezés: a 06-20/479-9542-es telefonszámon vagy a jelentkezes@gspipe.hu e-mail címen!

A PSN Építőipari Kft.

ÉPÍTÉSVEZETŐT keres. Jelentkezés fényképes szakmai önéletrajzzal a penzugy@psn.hu e-mail címen lehet.

Vállalatunk aljaköri és tüzödei részlegébe várjuk női és férfi dolgozók jelentkezését a cipőgyártás különböző területeire, szakképzettséggel vagy cipőipari tapasztalattal.

Juttatások:

 Egy- és kétműszakos munkarend  Szombati napokon 100% túlóradíj  Utazástámogatás vagy céges buszjárat  Ingyenes szállás  Jubileumi prémium  Beiskolázási támogatás  Évente egyszer cipőválasztás Jelentkezés: Simon Máriánál • Telefonon: 56/580-216 • Facebook: facebook.com/lorenzshoegroupkft • Email-ben: személyzet@lorenz-shoegroup.hu • Személyesen: Martfű, Gesztenye sor 1. hétfőtől-péntekig: 8.00-tól 14.00 óráig.

www.tmkronika.hu • www.facebook.hu/tolnamegyei.kronika

Ebben a McDonald'sban méhek a vendégek

a valaki esetleg Svédországban jár, és valamiért ellenállhatatlan vágyat érez arra, hogy kipróbálja a legújabb McDonald'sot, annak van egy rossz hírünk: nemcsak, hogy nem fogják beengedni oda – ugyanis, egy igen speciális vendégkörnek építették –, de be sem fog férni az ajtón. Azt ugyanis a méhekre szabták. * A McHive nevű „épületet„ a Nord DDB nevű marketingügynökség hívta életre, és minden megvan rajta, ami egyébként egy McDonald's esetében megtalálha-

FONALFELDOLGOZÓ ÉS MŰSZAKISZÖVETGYÁRTÓ BT.

ÁLLÁSAJÁNLATOK

Munkatársakat keresünk az alábbi munkakörökbe:

FELÜLETKEZELŐ Feladata: impregnáló gépek kezelése

SZÖVŐ Feladata: szövés, szövőgépek kezelése

Elvárások:  alapfokú végzettség,    többműszakos munkarend vállalása,    fizikai terhelhetőség,    precíz munkavégzés. Előny:  textilipari vagy műszaki végzettség Juttatások:  pozíció függő alapbér,    műszakpótlék,    utazási költségtérítés    évközi és év végi jutalmazás Munkavégzés helye: Tolnatext Bt. 7130 Tolna, Bezerédj Pál tér 1.

Jelentkezés: H-7130 Tolna, Bezerédj Pál tér 1. Tel.: (00 36) 74/540-236 • E-mail: munka@tolnatext.hu

tó az étteremnél: a logó, a dekoráció, minden passzol. A belseje viszont teljesen más. Ahogy a neve is sugallja (hive=kaptár), az építmény a méhek számá-

ra készült, vagyis egy valódi kaptárról van szó. A dizájnt pedig azért kapta, mert a cég így akarta érzékeltetni, milyen fontos számára az emberiség számára létfontosságú rovarok védelme az országban. Svédországban számos McDonald's étterem tetejét alakították át úgy, hogy azokban megélhessenek a méhek, és kaptárként funkcionáljanak. Aki szeretné esetleg megszerezni magának az egyedi kaptárat, annak rossz hírünk van: a BGR szerint nemrégiben gazdára talált egy aukción, ahol 10 ezer dollárt (kb. 2,9 millió forint) fizettek érte. (hvg.hu nyomán)

A bébiételek nagy része olyan cukros... ...hogy nem való a pici babáknak. Négy nagyvárosban, köztük Budapesten közel nyolcezer bébiételt és -italt tesztelt az Egészségügyi Világszervezet, és a termékek legalább felében lévő kalória több mint 30 százaléka cukrokból származott. (hvg.hu nyomán)

DKC Ungheria Kft. tolnai telephelyére önálló munkavégzésre alkalmas munkatársakat keres az alábbi munkakörök betöltésére:

GÉPKEZELŐ (hajlító, robothegesztő, zsanérhegesztő, vulkanizáló gépek)

PORFESTŐ, FESTŐ CSOMAGOLÓ HEGESZTŐ (AVI+CO, szénacél és inox) AMIT ELVÁRUNK:  Pontos munkavégzés  18. betöltött életév  Szakmunkás bizonyítvány  1-2 műszak vállalása AMIT NYÚJTUNK:  Azonnali munkakezdés  Útiköltség térítés (bérlettámogatás vagy 15,-Ft/km)  Versenyképes jövedelem  Rendszeres havi jutalom  Órabér (gépkezelő, festő, porfestő, inox hegesztő)  Teljesítménybérezés (csomagoló, hegesztő)  Hosszú távú munkalehetőség  Cafeteria ELŐNY:  Targoncavezetői engedély  Hasonló területen szerzett tapasztalat JELENTKEZÉS: önéletrajzzal az ildiko.balone@dkcungheria.com email címre, vagy személyesen a 7130 Tolna, Belterület 970/110 alatt.

Gondolkodjon egy évre előre! Hirdessen a Krónikában!

Az energiaitalok nem üdítôk! A

magyar fiatalok túlnyomó többsége folyamatos energiaital fogyasztó, sokan úgy isszák, mint az üdítőt, ráadásul mind gyakrabban alkohol kíséretében, ami akár életveszélyes is lehet. Egy friss nemzetközi kutatás szerint sok esetben ezek az energiaitalok állnak az egészséges fiatal felnőttek hirtelen szívhalálának a hátterében, ugyanis súlyosbíthatják a rejtett szívbetegségeket. A Magyar Kardiológusok Társasága éppen ezért óvatosságra int fogyasztásukkal kapcsolatban. Minden ötödik 10-14 éves gyerek energiaitalt „reggelizik” Magyarországon – ez derül ki az Országos Élelmezés- és Táplálkozástudományi Intézet egy korábbi felméréséből. Az Európai Élelmiszer-biztonsági Hatóság által megrendelt, 16 országra ki-

terjedő vizsgálata szerint a magyar kamaszok 78 százaléka fogyaszt energiaitalt, közülük 13 százalék úgynevezett „nagyivó”. A kamaszok különösen veszélyeztetett fogyasztók, mert sokan alkohollal, vagy intenzív testmozgással összekötve issza ezeket a készítményeket, ami – a kiszáradás veszélye miatt növeli a rosszullét kockázatát. Egy friss nemzetközi kutatás pedig arra az eredményre jutott, hogy ezek az energiaitalok állnak sok esetben az egészséges fiatal felnőttek hirtelen szívhalálának a hátterében, súlyosbíthatják ugyanis a rejtett szívbetegségeket. Az energiaitalok esetében a legnagyobb veszélyt a nagy cukor- és koffeintartalom jelenti, amelyek ritmuszavarok

kialakulásához vezethetnek azoknál, akik rendszeresen fogyasztják ezeket, vagy érzékenyek rájuk. Amerikában egyetlen év alatt a 5448 koffeintúladagolásos eset 46 százaléka 19 év alattiakkal történt. A túladagolás vezető tünetei: tachycardia (szívritmuszavar), mellkasi fájdalom, szédülés, magas vérnyomás, émelygés, hányinger, remegés Magyarországon 2011 novembere óta 422 hivatalos bejelentés érkezett a Nemzeti Népegészségügyi Központba (korábban ÁNTSZ). A statisztikák szerint volt, aki 2,5 liter energiaitalt is megivott egy nap alatt. Az országos mentőszolgálat, az orvosi ügyeletet, a gyermekorvosok, háziorvosok, a védőnők, valamint az általános és középiskolák jelzései alapján a rosszullétek 25 százaléka lányokat, 75 százaléka fiúkat érintett. A beérkező adatok alapján a fogyasztással összefüggő túladagolás feltehetően két esetben okozott maradandó egészségkárosodást – tájékoztatta a Magyar Kardiológusok Társaságát a friss adatokról dr. Müller Cecília országos tisztifőorvos, hozzátéve, hogy az esetek 23 százalékában alkohollal együtt fogyasztották az energiaitalt. A rosszullét miatti bejelentések aránya életkor szerint: 3 százalék 8-10 éves, 8 százalék

Sásd környékén működő mezőgazdasági cég az alábbi munkakörre kollégákat keres:

mezőgazdasági gépész árokásó-rakodógép, teleszkópos rakodógép kezelő szárító-tisztítógép kezelő mezőgazdasági-gép szerelő KIEMELT BÉREZÉS, SZOLGÁLATI LAKÁS MEGOLDHATÓ. Önéletrajzokat a magroterm@gmail.com címre kérjük, illetve érdeklődni lehet a 06-30/2425-661 telefonszámon.

11-12 éves, 21,5 százalék 1314 éves, míg 26 százalék 15-16 éves volt. (privatbankar.hu nyomán)

Bár a

buszmegállóban Mindez persze csak egy ügyes projekt egy holland és igen kreatív főiskolás részéről. Pedig igény az volna az (hvg.hu nyomán) ilyesmire is.

SZAKGIMNÁZIUM, SZAKKÖZÉPISKOLA ÉS ÁLTALÁNOS ISKOLA 2400 Dunaújváros, Pannon kert 1. • www.pok.suli.hu • 06 (25) 431-890 OM azonosító: 200290 • Felnőttképzési engedély: E-000272/2014.

ESTI ÁLTALÁNOS ISKOLA, ESTI GIMNÁZIUM Fejezze be nálunk félbehagyott ÁLTALÁNOS ISKOLAI tanulmányait, vagy szerezzen iskolánkban ÉRETTSÉGI BIZONYÍTVÁNYT a LEGRÖVIDEBB IDŐ ALATT esti tagozaton! Korábbi tanulmányait beszámítjuk! Diákigazolvány, családtámogatási kedvezmények! Információ, jelentkezés: 06 (25) 513-501 • info@pok.suli.hu

NYELVTANFOLYAMOK, NYELVVIZSGÁK E-000272/2014/C001-C006

Vegyen részt DExam (angol), BGE szakmai nyelvvizsgák (angol, német), ECL (angol, német, spanyol, orosz, magyar,mint idegen nyelv) és Goethe (német) nyelvvizsga felkészítőkön!

Minőség, kedvező ár: 790 Ft- tól/óra/fő. Ingyenes szintfelmérés!

VIZSGÁZZON NÁLUNK! Vizsgák időpontjai, jelentkezési határidők: www.pok.suli.hu Információ, jelentkezés: 06 25/513-508, fodine.erika@pok.suli.hu, dexam@pok.suli.hu

ÖNKÖLTSÉGES TANFOLYAMOK Tűzvédelmi előadó Tűzvédelmi főelőadó Munkavédelmi technikus Bérügyintéző TB ügyintéző Pénzügyi ügyintéző Számviteli ügyintéző Vállalkozási mérlegképes könyvelő

52 861 10 E-000272/2014/A016 53 861 10 E-000272/2014/2029 52 862 01 E-000272/2014/A010 51 344 01 E-000272/2014/A005 51 344 02 E-000272/2014/A014 51 344 04/05 E-000272/2014/A011 51 344 04/05 E-000272/2014/A013 55 344 07 E-000272/2014/A017

A GINOP-6.1.2-15 számú „Digitális szakadék „ csökkentése című pályázat keretében megvalósuló

INGYENES infromatikai képzések

IKER 1. szint (35 óra)

E-000272/2014/D005

IKER 2. szint (35 óra)

E-000272/2014/D006

Bővebb képzési kínálatunk: www.pok.suli.hu

JELENTKEZÉS, ÉRDEKLŐDÉS: 06 25/513-508 fodine.erika@pok.suli.hu

Gondolkodjon egy évre előre! Hirdessen a Krónikában!

Növénybôl készülhet a halhús?

z Impossible Foods húsmentes hamburgerpogácsája már olyan amerikai gyorséttermekben is kapható, mint a Burger King vagy a Cheesecake Factory. Jelenleg laboratóriumi körülmények között azon dolgoznak, hogy a halhúst is növényi alapanyagokkal váltsák ki – írja hírlevelében a Haszon magazin.

Ha hozzánk látogat, hajózhat is az érintetlen Dráván!

Rubik-kocka egy másodperc alatt

Kaliforniai Egyetem kutatói által létrehozott DeepCubeA algoritmus oldotta meg ilyen gyorsan az 1974-ben Rubik Ernő által megalkotott háromdimenziós logikai játékot – adta hírül a BBC News honlapja. Az algoritmus a logikai játék 10 milliárd különböző kombinációját kapta azzal a feladattal, hogy 30 lépésből oldja meg valamennyit. „Saját maga tanulta meg”, miként kell megoldani a feladatot – idézte az egyetem közleménye Pierre Baldi professzort. A mestersé(hirado-hu nyomán) ges intelligencia 28 lépéssel megoldotta.

Korábban azt a célt tűzték maguk elé, hogy 2035-ig minden állati hústermék növényi alternatíváját kifejlesztik. A cég egyik alkalmazottja elmondta, szardellát már sikeresen készítettek növényi alapanyagokból. 2040-re az emberek által elfogyasztott hús 60 százaléka már nem lemészárolt állatokból származik majd, hanem mesterségesen előállított, illetve növényi alapú „hús” lesz – derült ki nemrégiben az AT Kearney globális tanácsadó jelentéséből. A nagyüzemi állattenyésztési ágazatot egyre többen tartják feleslegesnek és etikátlannak, így csak idő kérdése, hogy a vegán, illetve laboratóriumi körülmények között készülő húsok jelentős piaci részesedésre tegyenek szert. Mára jó néhány tanulmány alátámasztja, hogy a hagyományos húsipar komoly környezetromboló hatással bír, és jelentősen hozzájárul a globális felmelegedéshez. „A flexitárius, vegetáriánus és vegán életmód felé való elmozdulás tagadhatatlan, sokan csökkentik a húsfogyasztásukat a környezeti és az állatjóléti tudatosság miatt” – fogalmazott Carsten Gerhardt, az AT Kear(nlc.hu nyomán) ney munkatársa.

VIKTÓRIA TAVAK SÜKÖSD

Ponty 900 Ft Afrikai harcsa 1300 Ft ÉJSZAKAI HORGÁSZAT MINDEN PÉNTEK, SZOMBAT! Napijegyen 2 kg kárász, keszeg INGYEN ELVIHETŐ! Napijegy: 1400 Ft, női/gyerek 1 botra: 700 Ft

Nyitva: naponta 6–20 óráig! Tel.: 06-30-3174-759

Tolna megye legnagyobb élelmiszeripari vállalata NATE EJ ZR RT. munkatársat keres a szekszárdi TOLN

gépbeállító-karbantartói feladatok ellátására

MŰSZ ZERÉS SZ munkakörbe. Elvárások:

• géplakatos vagy elektroműszerész szakma, vagy • egyéb elektronikai, mechanikai vagy mechatronikai középfokú végzettség Előnyt jelent: • technikusi minősítés, • termelő üzemben szerzett gépbeállítói, karbantartói tapasztalat Amit kínálunk: • versenyképes jövedelem, • munka- és védőruha, • vidékiek munkába járásának költségtérítése, • folyamatos szakmai fejlődés lehetősége, • hosszú távú, stabil munkalehetőség.

Jelentkezni lehet önéletrajz benyújtásával a TOLNATEJ Zrt. székhelyén (7100 Szekszárd, Keselyűsi út 26.), vagy a munka@tolnatej.hu e-mail címen. További felvilágosítás kérhető a 74/528-240/106-os telefonszámon.

Gondolkodjon egy évre előre! Hirdessen a Krónikában! PROGRAMOK TOLNA MEGYÉBEN

TOLNA MEGYEI BALASSA JÁNOS KÓRHÁZ állásajánlatai

SZEKSZÁRD

ÜZEMELTETÉSI FŐOSZTÁLY:

BABITS MIHÁLY KULTURÁLIS KÖZPONT

Érdeklődés telefonon: 06-74/501- 615

Augusztus 1-jén 17.30-kor a Bakta Galériában: Alisca Amatőr Art Kiállítása. Megnyitja: Patkó Sándorné. Megtekinthető augusztus 29-ig.

 VILLANYSZERELŐ  LAKATOS  KŐMŰVES ÉLELMEZÉSI OSZTÁLY:

SZEKSZÁRDI CSALÁDBARÁT STRAND ÉS ÉLMÉNYFÜRDŐ

Érdeklődés telefonon: 06-74/501-671

 SZAKÁCS 2 fő  TÁLALÓS  KONYHAI KISEGÍTŐ LOGISZTIKA ÉS VAGYONGAZDÁLKODÁSI OSZTÁLY:

FÜRDŐ NAPOK Július 26-28-ig Július 26-án 20.30-kor: Strandok éjszakája – Tűzvarázs táncshow. 21.30-kor Vízi tűzijáték, éjszakai fürdőzés.

kiállítás, rally- és driftbemutató. 13.00-kor: Habparty, szórakoztató műsorok. 16.00-kor: FESZTIVÁL Sztrávendég: Groovehouse. MÓRÁGYON 17.00-kor Sztárvendég: Gáspár Laci. 20.00-kor: Motoros augusztus 2-4-ig bemutató. 21.00-kor: Acustic69 Augusztus 2-án 18.00-kor: Zenekar. 22.00-kor: Tűzijáték. Verseghy Ferenc népi iparmű- Augusztus 4-én 10.00-kor: vész kiállításának megnyitója. Rohmann Henrik emlék19.00-kor: Színházi est: Bez- hangverseny, közreműködik dáni Petőfi Sándor Művelődési Földesi Lajos hegedűművész. Egyesület Színjátszó Csoportja „Négyen egy gatyában”.

GRÁNIT

TAMÁSI

Augusztus 3-án 8.30-tól: Szotyor-Mórágy-Bajmok barátságos labdarúgó mérkőzések. 10.00kor: Szórakoztató programok: eurobungee, gyerekjátszó, szamaras kocsizás, légvár, arcfestés, hegeshow: AIRBAG, kisállat bemutató Both Zoltán vadállatbefogóval, katonai bemutató és

Július 27-én 10.30-kor Holló Együttes. 16.00-kor Animal Cannibals. 15.00-18.00-ig Óriás Buborékshow

Érdeklődés telefonon: 06-30/6580473

 LELTÁROZÓ  MŰSZAKI RAKTÁROS

Július 28-án 15.30-kor Vikidál Gyula. 17.00-kor Bon-Bon.

A közalkalmazotti jogviszony időtartama: határozatlan idejű közalkalmazotti jogviszony Foglalkoztatás jellege: teljes munkaidő Munkavégzés helye: Szekszárd, Béri Balogh Á. u. 5-7.

www.tmkronika.hu Online újság, ami közelebb hozza a világot...

FÜRDŐ NYÁRI SZTÁRFELLÉPŐI

www.tamasifurdo.hu Július 20-án Kasza Tibor Július 21-én Mohamed Fatima Aug. 3-án Irigy Hónaljmirigy Aug. 4-én Csepregi Éva

Július 19. péntek

14; 17 °C

25; 29 °C

Július 20. szombat

14; 18 °C

26; 29 °C

Július 21. vasárnap

15; 18 °C

28; 32 °C

Július 22. hétfő

17; 20 °C

29; 33°C

Július 23. kedd

16; 21 °C

28; 32°C

A TARR Kft. pályázatot hirdet

CALL CENTER ügyfélszolgálati értékesítési munkatárs munkakör betöltésére Feladatok: •Bejövő hívások fogadása, ügyfelek pontos és szakszerű tájékoztatása •Tarr Kft. teljes termékpalettájának értékesítése telefonon kimenő hívások indításával •Értékesítési akciók, keresztértékesítési folyamatok támogatása •Meglévő ügyfélszerződések újrakötése, hosszabbítása •Új ügyféligények felmérése, ajánlattétel, szerződéskötés •Éves értékesítési tervszámok ütemezett, ellenőrzött teljesítése Elvárások: •Középfokú végzettség (érettségi) •Kiváló kommunikációs készség, precizitás •Kiváló stressz és monotónia tűrés •Felhasználói szintű számítástechnikai ismeretek

Előny: •Felsőfokú végzettség •Call centerben szerzett tapasztalat •Egy idegen nyelv társalgási szintű ismerete •Távközlési piac és szolgáltatások ismerete Amit kínálunk: •Dinamikusan fejlődő, vállalati háttér •Versenyképes jövedelem •Alkalmazotti jogviszony •Béren kívüli juttatások, cafeteria •Folyamatos tanulási és előrelépési lehetőség •Elkötelezett tagokból álló erős csapat

Munkaidő: napi munkaidő 8 óra, változó beosztással (a call center minden nap (hétfő–vasárnap) 8.00-21.00-ig tart nyitva) Munkakezdés: azonnal, megegyezés szerint • A munkavégzés helye: Szekszárd Jelentkezési határidő: 2019. augusztus 16.

Fényképes önéletrajzokat info@tarr.hu email címre várjuk. „Call center értékesítési munkatárs” tárggyal „A TARR Kft. tájékoztatja a Jelentkezőt, hogy az álláshirdetésre való jelentkezéssel Jelentkező hozzájárul, hogy személyes adatait a TARR Kft. a www.tarr.hu weboldalon található „Adatkezelési Tájékoztató állásra jelentkező személyek részére” alapján kezelje.”

Gondolkodjon egy évre előre! Hirdessen a Krónikában!

Erkélyen is termő ízbombák Ö

sszeszedtünk néhány növényt, amik viszonylag ben – nem csak a dicsőség, hanem finom étel is a jól nevelhetők akár balkonládában is. A gon- jutalmunk lesz, sőt egy-két ízről alkotott fogalmundoskodásunkért cserében pedig – szerencsés eset- kat is alaposan átértékeljük majd.

Azért, aki terebélyes paradicsomfákról ábrándozik, jó, ha tudja, hogy egy ládában nevelt növény sosem lesz olyan erős, és sosem hoz akkora termést, mint a szabadföldi társai. A gyökérnövényeket se erőltessük inkább, így is bőven találni olyan fajtákat, amelyek jól bírják a városi körülményeket.

Borsó, zöldbab: Ezeket a növényeket fal tövébe tolt ládába érdemes ültetni, egyrészt, mert ott könnyebben tudunk kapaszkodót készíteni nekik, amire felfuthatnak, másrészt a szép zöld eltakarja a falat. Már megérte. Ha van otthon gyerek, nem nagyon kell készülnünk borsós recepttel, mert egészen biztos, hogy megeszik a termést, de sose bánjuk!

Rukkola (és spenót, ami ugyanúgy működik): A rukkola karakteres, diós ízű levélzöldség, az olasz konyha egyik népszerű hozzávalója. Könynyen termelhető mostoha körülmények között is, leginkább a tavaszt és az őszt kedveli, a nyár a legtöbb helyen túl meleg neki. Akár már most vethetjük, pár hét múlva már szüretelhetjük is. Az élmény, amikor saját rukkolát teszünk az asztalra, leírhatatlan. Ha a nyári nagy melegben felmagzik a növényünk, már nem fogyaszthatók a levelek, cserében összegyűjthetjük a szaporítóanyagot egy második vetéshez. Aki kertbe ülteti, könnyen járhat úgy, ahogy kolleganőnk, aki néhány éve sikertelenül próbálkozott a rukkolával, ami a nyárban felmagzott, ám később kiderült, a magok néhány méterrrel odébb megtalálták maguknak a tökéletes helyet, és azóta minden tavaszszal és ősszel hatalmas rukkolabozótos nő ki ugyanazon a helyen. Szamóca: Lehetőleg szaküzletben vásároljuk a palántát, méghozzá cserépben nevelhető fajtát. Jó hír, hogy vannak, amelyek egészen bő termést is hoznak, rossz, hogy még mindig csak kóstolónak lesz elég, egy-két tőtől ne várjunk csodát. De legalább jópofa. És szuperellenálló, nekünk kinőtt úgy is tavasszal, hogy egész télen a pici cserépben fagyoskodott a kertben. Viszont ilyenkor már kell neki táplálék, mert anélkül nem lesz se virág, sem eper. Koktélparadicsom: Vannak direkt balkonládában nevelhető fajták, kis helyre ezeket válasszuk. Ha szeretjük a kihívásokat, jövő februárban próbálkozhatunk magról neveléssel, de aki biztosra menne, vásároljon inkább kertészetben palántát. Örül a

Fokhagyma: Ezt semmiképpen sem hagyjuk ki, mivel még csak a vetőanyakért sem kell elzarándokolni, elég, ha az otthon található fokhagymagerezdekből egy-kettőt leszúrunk a földbe 5-6 centi mélyen. Rusztikusan tömött fokhagyma fűzérre ugyan ne számítsunk, de valószínűleg sikerülni fog saját termést betakarítani belőle.

Hol ronthatjuk el?

növényünk, ha a gyökerének van bőven helye lefelé és oldalirányban is, és tápanyagot, vizet, napfényt is kap eleget. Egyetlen tőnek is meglehetősen nagy, minimum felmosóvödörnyi cserépre és kaspóra van szüksége. Ha komolyan szeretné venni az ügyet, elmolyolhat azzal hogy a hajtások hónaljában kinövő kis fattyúhajtásokat szemmel tartja és kicsipkedi, ezeken termés úgysem nő, és a profik szerint eltávolításukkal több energiája marad a növénynek hogy terméseket hozzon és érleljen. A koktélparadicsommal kolleganőnknek még az ötödiken is jó tapasztalatai voltak. Különböző fűszernövények: A bazsalikom, a menta, a metélőpetrezselyem, a kakukkfű remekül

tartható balkonládában, de akár még a konyhaablakban is. Itt is érvényes: minél nagyobb felületen kapaszkodhat a gyökereivel, annál több hasznos levelet hoz. Egy-egy ilyen növény egész nyáron elláthat minket fűszerrel. Nyáron nagyon menő dolog frissen csipegetni, télen pedig a szárított verzióval gazdálkodhatunk. Ha szerencsénk van, a bazsalikomról akár egy-két pesztónyi mennyiséget is szüretelhetünk. A mentából mojitot és teát készítünk, ebben a sorrendben. A bazsalikom aztán nem éli túl a telet, a menta, petrezselyem, kakukkfű viszont akár következő évben is kihajthat, abban sajnos nem érdemes reménykedni, hogy majd a lakásban túlélnek, mert nem fognak.

A vetőmagot próbáljuk szaküzletben vásárolni, a szomzédasszonytól kapott, piacon árult magokkal sokkal könnyebb megjárni. Ugyanez igaz a palántákra is. A fűszernövényeket se a hipermarketek zöldséges pultjából vegyük, ezek ugyanis valószínűleg megjárták a hűtőházat, és ezért minden gondoskodásunk ellenére el fognak pusztulni. Vásároljunk jó minőségű földet, és az sem árt, ha ültetés előtt ellátjuk némi tápanyaggal (a szárított marhatrágya szagtalan). Ha a növény minden gondoskodásunk ellenére kornyadozni, sárgulni kezd, szezon közben is gondoskodjunk némi – kifejezetten zöldségekhez való – tápanyag-utánpótlásról – ez egyébként a kártevők elleni küzdelemben is segíteni fogja őket. A szél a legtöbb növény ellensége, legfeljebb eltűrik, de sosem szeretni. Próbáljunk szélvédett helyet keresni a vetésünknek, nehogy elfújja az egészet földestől, vetőmagostól. A magokat a csomagoláson feltüntetett időszakban és módon vessük, a palántákat pedig ültetés előtt ne hagyjuk sokáig a szatyorban sínylődni. Ne felejtsük el locsolni, és ha kártevőt találunk rajta, szedegessük le! Tekintsünk rájuk úgy, mint élőlényekre, mivel azok. (www.divany.hu nyomán)

Tolnai Szent István Katolikus Gimnázium

tt az Egóban nemcsak a pszichológiáért, de az állatokért is odavagyunk, így minden olyan módszerrel szívesen foglalkozunk, ami kombinálja ezeket. Lovasterápiáról már korábban is írtunk, most pedig Bánszky Noémit kérdeztük a kutyás terápia mibenlétéről. A pszichopedagógus öt éve foglalkozik kutyás tréningekkel, terápiákkal, 2013 óta pedig terapeuta képzéseket is tart pszichológusok és gyógypedagógusok számára. Hogy ki segíti a munkában? Hát Shaco, a falánk labrador, Oszkár az őrült uszkár és Artúr a bújós spániel.

Mit takar pontosan a kutyás terápia? Az állatasszisztált foglalkozásoknak három típusa van: állatasszisztált terápia, oktatás és aktivitás. Az oktatás során az állat részt vesz a tanórákon, motiválja, támogatja a gyerekeket, ezen kívül lehetnek feladatok, amiket a kutyával együtt kell megoldani (Például kérjen 3 db ugatást, nevezze meg a kutya testrészeit angolul, miközben simogatja stb.). Az aktivitás az állat jelenlétének spontán pozitív hatásaira épít. Célja az általános közérzet javítása. Nem szükséges, hogy szakképzett terapeuta vezesse a csoportot és nincsenek konkrét, megfogalmazott, csoportra szabott fejlesztési célok sem. A terápiához mindenképpen szükséges megfelelő végzettséggel rendelkező terapeuta. A kliensekre szabott konkrét fejlesztési célokat kell megfogalmazni, melyek diagnózisra épülnek, az eredményeket pedig követjük, mérjük. Hogyan működik a kutyás terápia, hogyan kell elképzelni a gyakorlatban? Kutyás terápiát sokan, sokféleképpen csinálnak, én három területen alkalmazom, mindhárom területen saját módszertant használok. Az első a

Ilyen, amikor egy kutya gyógyít

bölcsődei prevenciós program, ami 2-3 éves gyermekek számára lett kifejlesztve. Ennek egyik célja a tanulási nehézségek prevenciója, vagy legalábbis a problémák súlyosságának csökkentése. A másik cél a pszichés állapot javítása és az empátia kialakítása. Ez a módszer hasonlít leginkább a klasszikus kutyás terápiára, az viszont lényeges különbség, hogy a csoportban résztvevő gyermekek átlagos fejlődésmenetűek, tehát nincs semmilyen diagnosztizált problémájuk. A foglalkozás három alappillére az érzelmi nevelés, a támogató pedagógiai attitűd és a mozgásfejlesztés. A gyerekek játékos feladatokban vesznek részt a kutyával, akit az úgynevezett felvezető irányít. A terapeuta feladata a program vezetésén túl, hogy az érzelmi nevelést megvalósítsa és támogassa a gyerekeket a feladatok lehető legönállóbb végrehajtásában, de azt is megtanítja, hogy szükség esetén kérhető segítség. Emellett folyamatosan visszatükrözi a gyerekeknek az aktuális érzelmeiket és abban is segít nekik, hogy ezeket tudják kezelni. Nemcsak a gyerekek érzéseit, hanem a kutyáét is tolmácsolja a csoport felé, segítve ezzel az empátia kialakulását. Ehhez kapcsolódik a gondoskodás is, mely szintén fontos része a foglalkozásnak. A kezdő vagy befejező rituálé része a kutya

etetése, itatása vagy megfésülése. Szintén fontos elem, hogy minden feladat után megtapsolja magát a csoport, a kutyának pedig megköszönjük az együttműködést simogatással, és lehetőleg szavakkal is. A másikodik a beilleszkedési és magatartásprobélmával küzdő 4-16 éves gyermekek egyéni terápiája. Ezek a terápiás alkalmak minden esetben integratívak, tehát a kutyás módszertan mellett más elemek is megjelennek, mint például a játékterápia, meseterápia, művészetpedagógiai terápia elemei. Itt már nagyon fontos, hogy a gyermekek önállóan dolgoznak a kutyával, nincs külön felvezető. A 4-6 éves gyerekek esetében szükség szerint segít a terapeuta a feladat végrehajtásban, illetve nagyon rutinos és segítőkész kutyákkal dolgozunk. Az érzelmi nevelés, a gondoskodás és a támogató pedagógiai attitűd itt is nagyon hangsúlyos. A gyerekek látványos trükköket hajtanak végre a kutyákkal, akadálypályán vezetik át őket, de lehet fogócskázni vagy éppen bújócskázni is a kutyával. 6 éves kor fölött, ha már rutinos a gyermek, megpróbálhat új trükköket megtanítani a kutyának, de volt példa már arra is, hogy kutyaiskolás foglalkozáson vehettek részt együtt. A lényeg, hogy minél többet tudjon önállóan dolgozni az állattal, a terapeuta pedig szinte csak kíséri a folyamatot, illetve a megjelenő érzelmeket próbálja tolmácsolni. Könnyű feladata van, mert ha tényleg hagyjuk a gyereket és a kutyát együtt dolgozni, akkor minden alapérzelem fel fog bukkanni előbb-utóbb. Gyakori jelenség, hogy ha a kutya nem érti meg elég gyorsan, milyen új

17 trükköt kéne megtanulnia, a gyermek dühös lesz, vagy éppen szomorú. Ezek a helyzetek kiváló lehetőséget biztosítanak a terapeutának, akár kutyával, akár más módszerekkel szeretné ezt feldolgoztatni. Gyakoriak és népszerűek az egyéni színdarabok is, melyeket a gyermek rendez és ad elő a kutyával, természetesen a terapeuta segítségével. Az egyik kedvenc mesejelenet, amikor a királyfi legyőzi a sárkányt. Ezt bábokkal is el lehet játszani, de véleményem szerint össze sem lehet hasonlítani azzal az érzéssel, mint amikor az egyik kutya öltözik be sárkánynak, és kötélhúzó párviadalban kell őt legyőzni. A gyerek itt ténylegesen küzd, ténylegesen leizzad és elfárad, éppen ezért a győzelem is sokkal hitelesebb, sokkal jobban átélt, mintha csak bábokkal akarnánk ugyanezt eljátszani. Indokolt esetben a terápia során kijelölünk a gyereknek egy dühöngő sarkot és egy kuckót is. A dühöngőbe a kutya nem megy vele, de szinte bármilyen választott módon kitombolhatja magát, a kuckóban pedig el tud bújni a kutyával együtt, ha egy kis szeretetre, töltődésre és pihenésre vágyna. A harmadik águnk a kutyás önismereti, illetve a céges tréningek. Ez a módszertant felnőttek számára dolgoztuk ki. Meglehetősen konfrontatív, de talán épp emiatt is van, hogy más tréningmódszerekhez képest gyorsabb és tartósabb változást tudunk elérni a készségszintű elakadásokban. A tréning alapja, hogy a kutyákat egyfajta tükörként használjuk. A feladatok mindegyike a kliens(ek) és a kutya interakciójára épít, amit a feladatok után elemzünk, megbeszélünk. Klasszikus feladat például, amikor a kliensnek 5 percen keresztül kell feladatokat végrehajtania a kutyával, mindezt jutalomfalat vagy játék használata nélkül. Jól megfigyelhető, hogyan tud ilyen helyzetben működni, milyen megoldási módokat használ, és természetesen az is látszani fog, hogy ezek mennyire működnek a konkrét helyzet esetében. Mindig izgalmas kérdés, hogy mi a kliens reakciója, ha nem működik, amit kitalált: tud váltani, vagy inkább magába zuhan? Milyen érzések, gondolatok játszódnak le benne mindeközben? Az interakciók elemzése, bár kitér a kommunikációra, de annál jóval tovább mutat. A kliens működését próbáljuk megérteni, belső motivációit, projekcióit, gondolatait. Mindegyik feladatot úgy találtuk ki, hogy garantáltan ki kelljen lépnie a kliensnek a komfortzónájából, akkor is, ha egyébként tapasztalt kutyás. A tréningek emellett jó hangulatban telnek, csapatban és egyénileg is kipróbálhatják magukat a résztvevők. Az akadálypályától az élelemmegtagadásig számos feladat szolgálja önmaguk mélyebb megértését. A tréningnek a megértésen kívül a készségszintű elakadások oldása is a célja. Ha például valaki képtelen megvédeni a határait, kiállni önmagáért, annak hasznos gyakorlási lehetőség az élelemmegtagadás. Ilyenkor a kliens kap tíz darab tápot, amit egyesével kell a 3 szabadon lévő kutya közelében ledobnia. A kliens a feladat alatt nem beszélhet (de hangot adhat ki), nem érintheti meg a kutyákat, és nem használhat kézjeleket sem (pl. nem mutathatja a kutyának, hogy üljön le). Pusztán a testbeszédével és a kisugárzásával kell elérnie, hogy a tápok érintetlenül maradjanak a földön. Bármilyen hihetetlen is, a feladat megoldható! (divany.hu nyomán Fotó: allergicliving.com)

Gondolkodjon egy évre előre! Hirdessen a Krónikában!

Töltse fel a mobilját a patak vizében, túrázás közben! G ondolt már arra, mennyi idegeskedést megspórolhatna, ha tudná, hogy nem kell a telefonja aksiját ellenőrizgetnie fél óránként, mert az első szembecsordogáló patakban úgyis feltöltheti? Mások már erre is gondoltak.

A gyártók szerint okoskészülékek nélkül lassan teljesen elképzelhetetlen lesz az életünk, a jövő pedig az ezekhez társítható és a segítségükkel vezérelhető minket körülvevő környezet. Ez alól ma már a túrázás sem kivétel. Elég, ha csak az egyre gyorsabban lemerülő telefonunkra és fényképezőgépünke gondolunk, amelyeket egy több napos, infrastruktúrált környezetet messze elkerülő túrázás közben szeretnénk folyamatosan használni. A telefon töltése ma már felkerült az alapvető szükségleteink listájára. Mert ahogy kikerültünk a konnektoros övezetből már csak a pótaksink töltöttségére vagy a pótelemek energiájára számíthatunk. És bár ma már a piacon vannak a napelemes megoldások is, mit kezdjük velük akkor, ha épp erősen felhős napokon túrázunk? – teszi fel a kérdést cikkében az Ozy.com, amelyre egyből meg is adja a választ: keressük meg a legközelebbi patakot!

Mert van egy Blue Water nevű szerkentyű, ami a folyóvizek energiájából nyeri a kraftot, és gyakorlatilag minden olyan eszközt képes feltölteni, ami egy USB-porttal csatlakoztatható hozzá. Sőt, ezen a hordozható vízenergia generátoron két USB-kimenet is van, így egyszerre akár két telefont is tud tölteni. A mobil generátor súlya alig fél kg, könnyen befér a hátizsákba, és használni is egyszerű. Elég mindössze egy legalább 15 centiméter mélységű patakba vagy folyóba mártani úgy, hogy a rotorszerű lapátját teljesen ellepje a víz, és hogy a víz sod-

rása következtében teljesen feltöltődhessen a generátor. Ezzel aztán menet közben akár kétszer is újra tudunk éleszteni egy iPhone hatot, vagy a beépített lámpával akár hat órán át világíthatunk, ha úgy adja a szükség. Vagyis minden, amire szükségünk van a mobil generátor használatához, az egy nagyobb kiterjedésű víz – ami lehet álló is, csak találjunk egy csónakot is, ami után köthetjük és húzhatjuk vele az eszközünket – javasolja az Ozy.com. Németországban egyébként évtizedek óta alkalmazzák energiater-

melésre a folyóvizet, ez az ötlet is innen származik. A fürthi székhelyű Aquakin cég az utóbbi időben folyamatosan azzal kísérletezik, hogy mikroerőművekkel olyan folyókon is áramot termelhessen, amelyeket eddig erre alkalmatlannak hittünk. Legkisebb termékét, a Blue Freedomot 319 dollárért árulja és főleg a természetjáróknak ajánlja. Ami érthető is, hiszen mi lehet klasszabb annál, mint amikor egy hosszabb túrázás után a patakpartra rogyva, egyszerre lógatjuk a tiszta, hűvös vízbe lábunkat és a mobiltöltőnket. (travelo.hu nyomán)

Többnyelvű fogyasztóvédelmi app a külföldre utazó turistáknak

ogyasztóvédelmi mobilalkalmazással segítik a külföldre utazókat: a 25 nyelven elérhető ECC-Net: Travel a külföldön előforduló fogyasztóvédelmi problémák megoldásában segít – írja az MTI az M1 aktuális csatorna péntek reggeli műsora alapján.

Kriesch Attila, a Nemzeti Fogyasztóvédelmi Hatóság Európai Fogyasztói Központjának (EFK) vezetője elmondta, hogy az alkalmazás ingyenes, offline módon, azaz internet kapcsolat nélkül is használható a roaming adatforgalomi díjak elkerülése érdekében. Mind a három operációs rendszerrel működő – iOS, Android, Microsoft Windows – mobil eszközökre telepíthető. Kiemelte: az alkalmazás különlegessége, hogy a bolti vásárlás, az

autóbérlés, a szállodai szolgáltatások, a légi, vasúti, buszos és hajóval történő közlekedés témakörökben nyújt segítséget és tájékoztatást a fogyasztói jogokról a magyar fogyasztók számára. Ha a külföldi

tartózkodás alatt valamilyen probléma van, az alkalmazás nyelvi változataival a fogyasztói jogaikat a célország nyelvén fejezhetik ki a turisták – ismertette. Példaként említette, ha az otthonról interneten

lefoglalt olaszországi autóért a helyszíni kölcsönző 20 százalékkal több pénzt kér, akkor a magyar fogyasztó ragaszkodhat az eredeti árhoz vagy visszautasíthatja az autó átvételét és visszakérheti a befizetett összeget. Az alkalmazásból ki lehet választani ezeket a lépéseket, és olasz nyelvre át lehet fordítani – mondta. Amennyiben a helyszínen az utas nem tudja rendezni határon átnyúló fogyasztóvédelmi panaszát, akkor a hazaérkezés után a megoldáshoz a Nemzeti Fogyasztóvédelmi Hatóság szervezetében működő Európai Fogyasztói Központ Magyarország (EFK) ingyenes segítséget nyújt. Kitért arra, hogy a kiemelt nyári időszakban megnő a turisztikai fogyasztói panaszok száma. A legtöbb panasz a légiközlekedés, autóbérlés, és a szállásfoglalás területeken fordul elő – sorolta Kriesch Attila. (travelo.hu nyomán)

Gondolkodjon egy évre előre! Hirdessen a Krónikában!

pszichológia mindenhol ott van. A párválasztástól a tüntetésekig, az evéstől az autóvezetésig, az alváson át az emlékezetig. Ami sokakat érint, ahhoz persze sokan is szólnak hozzá, nem véletlen, hogy bármilyen magazinban találunk pszichocikket és az sem, hogy a neten önjelölt bölcsek osztják az észt arról, hogyan is kellene élnünk és léteznünk, meg hogy a maguk módján annyian igyekeznek megmagyarázni a pszichológián át a világot. A hétköznapi konyhapszichológiának köszönhetően így rengeteg tudományos alapot nélkülöző tévhit is befészkeli magát az agyunkba. Most összeszedtünk 7 népszerű tévedést.

mögött már jóval ritkábban áll valós öngyilkossági szándék.  Jobb, ha kitör belőlünk a düh, mintha elnyomjuk. A lelki egészség szempontjából tényleg fontos tisztában lennünk az érzelmeinkkel, fontos, hogy képesek legyünk megélni a dühöt, de semmi sem bizonyítja, hogy jót tenne nekünk, ha hagynánk kitörni azt. Sőt. A kutatások szerint az, aki gyakran veszti el a kontrollt érzelmi felett, aki hagyja, hogy elöntse a harag, gyakran roszszabb egészségi állapotban van társainál, hajlamosabb például súlyos szívbetegségekre. Hasonlóan: ha bosszút állunk sérelmeinkért, attól

 A placebo nem hat, ha tudjuk, hogy placebo. A placebo-hatás izgalmas jelenség, ami remekül példázza, hogy az elménknek mekkora hatalma van, hogy mennyire öszszefügg a test és a lélek működése. Az ugyanis, hogy egy gyógyszer, kezelés, módszer, bármi hatásos lesz-e, az nemcsak az eljárás fizikai tulajdonságaitól függ, de attól is, mennyire hiszünk benne, hogy ki végzi, ki kapja és milyenek a körülmények, amiben a kezelés zajlik. Ez utóbbi tényezők adják ki a placebohatást, a vegyületektől független gyógyszerhatást, ami a tünetek javulásának legalább negyedét magyarázza. A palaceboha-

Hétköznapi tévhitek az önismeretről

 Az ellentétek vonzzák egymást. A vonzalom kialakulása összetett dolog, befolyásolják többek között az aktuális érzéseink és fizikai állapotunk, a másik tulajdonságai, a gyerekkori tapasztalataink, ahogy befolyásolja az is, hogy a másik mennyire hasonlít hozzánk. Mert bizony, nem annyira a különbözőségre, hanem inkább a hasonlóságra bukunk. Általában vonzóbbnak találjuk azokat az embereket, akik külsőre, személyiségükben, érdeklődésükben és hiedelmeikben hozzánk hasonlóak.  A skizofrénia az, amikor valakinek több személyisége van. Hát, nem. Az a mentális betegség a többszörös személyiségzavar, ami egyébként roppant ritka és vitatott, ennek ellenére szerepel a mentális zavarokat osztályozó nemzetközileg használt

és elismert kézikönyvben, a DSM-5ben. A skizofréniára inkább az a jellemző, hogy a gondolatok szétesnek, széttöredeznek, az érzelmek és a gondolatok kettéhasadnak, eltávolodnak a valóságtól. Meg még egy csomó más dolog is. Itt olvashat róla.  Aki beszél róla, úgysem lesz öngyilkos. Az öngyilkosságot megkísérlők többsége jelzi a környezetének kilátástalanságát, elkeseredettségét. Utal a halálra, az elmúlásra, beszél róla, hogy mi lenne, ha eltűnne, meghalna. Ezeket a jelzéseket tehát komolyan kell venni, hiszen az emberek célja ezzel nem az, hogy a középpontban legyenek, hanem az, hogy segítséget kérjenek. Más eset az, amikor valaki öngyilkossággal zsarol, amikor közli, hogy ha így teszünk, így viselkedünk, ha elhagyjuk, ha nem szeretjük, akkor megöli magát. Az ilyen fenyegetések

nem érezzük magunkat jobban, és az sem csillapítja a dühünket, ha egy bokszzsákot püffölünk.  A depresszió csak egy trendi szó a gyengeségre. A mentális zavarokat sokszor nem is valódi betegségnek tekintjük, sokkal inkább gyengeségnek, hisztinek, az instabilitás jelének. First world problem, na. Pedig a mentális betegségek a leggyakoribb betegségek közé tartoznak, különösen igaz ez a depresszióra, ami a magyaroknak például 15 százalékát kínozza valamikor az élete során. Ha képesek lennénk a mentális és a testi betegségeket egy szinten kezelni, ha elfogadnánk, hogy az, aki a depreszsziótól képtelen felkelni az ágyból éppen ugyanúgy szenved, mintha valamelyik végtagja bénulna le, azzal sokat segíthetnénk mentális betegségekkel élő társainknak.

tás ráadásul akkor is megjelenik, ha tudjuk, hogy az adott módszer hatékonysága nem bizonyított. Ezért maradhatott a tudományos cáfolatok ellenére olyan népszerű például a homeopátia és a méregtelenítés is.  Domináns a jobb agyféltekém. Jobban érdekli a művészet, mint a matematika? Inkább érzelmes, mint racionális? Akkor nyilván domináns a jobb agyféltekéje. Legalábbis a netes tesztek biztos ezt mondanák. Helytelenül. Az igaz, hogy egy-egy képességünk központja a bal vagy a jobb agyféltekében található, de abban, hogy végül milyenek leszünk, miben leszünk jók, nem ez számít. A képességeink használhatóságát a különböző területek között kapcsolatok, összeköttetések határozzák meg. (divany.hu nyomán)

Gondolkodjon egy évre előre! Hirdessen a Krónikában!

zt már kezdjük megszokni, hogy ha valaki kórházba kerül, akkor vécépapírtól a bögréig mindent visz magával, de olvasónk esete azért minket is megdöbbentett. Édesanyja tervezett műtétre ment be a Szent Imre kórházba, és szerette volna elfoglalni az ágyát. Ám a felvételnél közölték vele, hogy az ágyát is csak akkor kapja meg, ha leg-

alább két egységnyi vért (ez kétszer 450 ml) irányítottan beérkezik a nevére, addig tessék a folyóson várakozni. Olvasónk persze mozgósította az ismerőseit, és hamarosan meg is lett a kívánt vérmennyiség, sőt még több is. A magát megnevezni érthető módon nem kívánó olvasó körbe kérdezett az osztályon, hogy egyedi esetről van-e a szó vagy sem.

Irányított véradás: ha nem szerez vért, lehet, hogy csúszik a műtét A betegtársak közlése szerint ez teljesen mindennapos, mondhatni rutinszerű eljárás. Találkozott viszont egy idős hölggyel, aki a folyosó sarkában zokogott, mert neki nem sikerült vért szereznie, és el is halasztották a műtétjét. Az, hogy mennyire nem egyedi esetről van szó, jól mutatja a Facebookon talált segélykérés is, de az egyik kolléga is nemrég kért vért a SOTE ÁOK Ortopédiai Klinikán fekvő ismerősnek, és nemrég jött a hír, hogy Erőss Pálnak, az MTV egykori sztárjának is célzott véradásra van szüksége. Az egyáltalán nem új probléma ügyében megkerestük, mind az érintett Szent Imre kórházat, mind az Országos Vérellátó Szolgálatot. dr. Jánó Kinga OVSZ főigazgatója azonnal leszögezte, hogy hangsúlyozottan nem lehet feltétele a betegellátásnak, hogy az adott beteg képes-e vért gyűjteni, valamint hangsúlyozták azt is, hogy a sürgősségi műtétekhez mindig tudják biztosítani a szükséges vérmennyiséget. „Tervezett műtétek esetében előfordult, hogy egy-két nap halasztásra volt szükség" – tette hozzá, és megjegyezte, hogy a vérellátó szolgálat korábban is kapott hasonló bejelentéseket, amelyekből kitűnik, hogy nem egyedi esetről van szó.

Irányított véradás A véradás azon formája, amikor a vért adó és a vért kapó ismeri egymást, és a beteg nevére történik az adományozás. Az OVSZ – a szakmai figyelembe vételével – kötelezően ahhoz a beteghez juttatja el, akit a véradó megjelöl. Amennyiben nem egyezik a vércsoportjuk, akkor az adományt egy ismeretlen beteg kapja meg, az ismerősnek/ családtagnak pedig továbbítanak egy egységnyi megfelelő vércsoportú készítményt. Az irányított véradás keretében történő véradáskor az adminisztrációs lapra felkerül a beteg neve, TAJ-száma, a kórház és az osztály neve is. A donációt követően a vért az Országos Vérellátó Szolgálat 1-4 napon belül eljuttatja a megjelölt kórházba.

Az ügyben kerestük a Szent Imre kórházat is. „Előjegyzett műtétek esetében ritkán előfordult, hogy a vérkészítmény hiánya miatt egy-két napot halasztani kellett a tervezett beavatkozást. Ebből adódóan az utolsó kérdésére, miszerint érhet-e beteget hátrány bármilyen szempontból, ha nem tud magával vért vinni a válaszom az, hogy nem." Hozzátették: „Javasoljuk, hogy próbálja olvasók körében népszerűsíteni az önkéntes véradást, illetve a családtagjaik és barátaik részére történő irányított véradást kiemelve, hogy a véradás egy egészséges ember számára semmilyen kockázattal nem jár, ugyanakkor életeket menthet meg." Úgyhogy itt mindenkit arra biztatunk, hogy menjen el

Adatok és tudnivalók • évente átlagosan 670 000 egység vérkészítményt használnak el; • egy véradáson 450 ml vért vehetnek le; • vért csak 18-65 éves kor közötti emberek adhatnak; • eszerint több mint 6 millió potenciális véradó van, de egy évben csak körülbelül 300 ezren véradás történik pedig 400 ezerre lenne ne szükség; • míg a férfiak akár egy évben 5-ször is adhatnak vért, a nők csak maximum 3-szor; • a nők menstruáció idején nem adhatnak vért; • nem lehet vért adni nátha, torokgyulladás, herpesz, alacsony hemoglobinszint esetén, kis- és nagy műtétek után, HIV-fertőzés és egyéb, vérrel átvihető fertőzések kockázata esetén, vérképzőszervi betegségek vagy kezeletlen magas vérnyomás betegség mellett; • két teljes véradás között minimum 56 napnak kell eltelnie; • nyáron kevesebb vért adnak, mint az év többi időszakában; • az sem jó, ha egyszerre sokan akarnak vért adni akkor, amikor arra nincs igény – amikor ugyanis valóban kellene, sok véradó még nem adhat újra vért; • a vörösvértest-készítmények 35 napig használhatók; • Magyarországon az A+ vércsoport a leggyakoribb, ebből kell a legtöbb; • egyetlen véradásból három betegen lehet segíteni, mert a levett vérből plazmakészítmények, vörösvérsejt- és vérlemezke-koncentrátum készül, igaz tehát a szlogen: adj vért, és ments meg három életet!

vért adni, két szúrás az egész, és még csoki is jár a végén, sőt, ha jó fej a főnöke, még haza is engedik véradás után. Ami megoldás lehet arra a szomorú helyzetre, hogy nincs elég vér, hogy az ember saját magának is leadhat, ha tervezett műtétre készül. Ezt autotranszfúziónak hívják, és az OVSZ elmondása szerint sok beteg él is a lehetőséggel. Ami biztató, hogy a kórháznak mindig rendelkezésre áll a sürgős, illetve akut életveszélyes esetek ellátáshoz a szükséges vérkészítmények, ezeket az Országos Vérellátó Szolgálat biztosítja. (divany.hu nyomán)

Gondolkodjon egy évre előre! Hirdessen a Krónikában!

Tanuljunk hatékonyan!

gyáltalán nem hatékony, ahogy a legtöbb diák tanul – erre a lehangoló következtetésre jutott kutatásai során a St. Louis-i Washington Egyetem két pszichológusa, Henry Roediger és Mark McDaniel. Ketten több évtizede foglalkoznak az emberi tanulás és emlékezet működésével, eredményeikről könyv is született, melyben szerencsére nemcsak a rossz hírt közlik, hanem jó tanácsokkal is ellátják az olvasókat. A lényeget a Vox foglalt össze 8 pontban, lássuk! Mindent egybevetve a lényeg (majd ez után pontokba szedve is kibontjuk), hogy a jegyzetek, tankönyvek újraolvasása majdhogynem teljesen értelmetlen. Ehelyett inkább az olyan aktív tanulási módokra kellene időt és energiát szánni, mint a tesztelés, a tanulókártyák, folyamatábrák, vázlatrajzok készítése. Már amennyiben a cél valóban a tartós tudás, valamint hogy a kölyök egyre jobban elmélyedjen a témában, és nem csupán a küszöbön álló vizsgán vagy dolgozaton szeretne túlesni valahogy.

1. Ne csak újraolvasd! A tananyag ugyanis általában akkor világosodik meg, amikor az ember először találkozik vele, és a felfedezés öröme, izgalma is akkor éri a tanulót. Amikor pedig újraolvassa a jegyzeteit, már valódi kíváncsiság, érdeklődés nélkül bólogat, igen, igen, igen, tudom, hallottam már. Új összefüggések, mélységek ilyenkor nem bontakoznak ki, és az sem derül ki, hogy mi az, amit nem tud, ami nem áll össze.

2. Tegyél fel magadnak kérdéseket! Hát igen, ez már egy következő szint, mert amíg gőze sincs a tananyagról, addig kérdéseket sem fog tudni feltenni. Ha viszont az alapok már megvannak, akkor használhatja akár a tankönyvben, munkafüzetben (ha van) lévő kérdéseket. Ez egyrészt azért hasznos, mert az információ újbóli lekérdezése sokat segít annak rögzülésében, ugyanakkor előjönnek a tudás hézagjai is. A „miért”-tel kezdődő kérdések pedig új öszszefüggésekre vezethetnek rá, ráadásul ezeket nem lehet pár szóval elintézni, el kell rajtuk töprengni.

3. Építsd be az új ismeretet a már meglévők közé! Újraolvasáskor érdemes összefüggéseket keresni a már meglévő ismeretekkel. Ez annyira egyszerű és magától értetődő, hogy nem is érdemes tovább boncolgatni, gondoljunk csak arra, hogy mennyivel könnyebb olyan témáról tanulni, amelyben azért többé-kevésbé már otthon vagyunk, mintha valami számunkra teljesen idegen dologról, először hallunk.

4. Rajzold le! Ha a diák nem rest és készít egy folyamatábrát, esetleg elmetérképet, akkor a saját logikája, gondolatmenete szerint, magának vezeti le a tananyagot – ami biztos megértéshez vezet. Ilyenkor ugyanis nem kívülről szemléli az információt,

hanem foglalkozik vele, elmerül benne. Persze nem lehet mindent folyamatábrával szemléltetni, de lehet diagramokat vagy Móricka-rajzokat készíteni, lényeg, hogy tanulás közben maga tegye érthetővé az anyagot saját maga számára.

5. Használj tanulókártyákat! Ez a kikérdezésnek egy jó módja, ráadásul, amíg készülnek, addig is a tanany aggal foglalkozik a diák. Ugyanakkor azt tanácsolják, hogy azt a kártyát se vegye ki a pakliból, amelyikre egyszer már tudta a jó választ. „Nem az ismétlés általában a rossz, csak az agyatlan ismétlés”.

6. Az utolsó pillanatban nem fog menni Az eddig felsorolt technikák mind időigényesek, ha ezeket mind megcsinálja a gyerek, arra jó sok ideje rá fog menni, és nem véletlenül. Cserében viszont lesz egy biztos, használható tudása. A tanulnivaló jó beosztása, az idő „széthúzása” és a pihenési fázisok mind fontos szerepet játszanak a hatékonyságban, a tudás elmélyítésében. Jó hír, hogy az így szerzett tudás sokáig megmarad, sőt építeni is lehet rá.

7. A tanáron is sok múlik Ez az, amire a tanulóknak nincs túl nagy ráhatásuk, a tanár olyan, amilyet kapnak. Ugyanakkor ehhez a ponthoz is van egy jó hírünk: ha a pedagógus a dolgozatoknál, feleltetéseknél nem csak az aktuális anyagot kérdezi ki, hanem vissza-visszakérdez az előzőekre is, az-

zal valószínűleg nem rosszat akar, hanem szintén a jól felépített, maradandó tudásnak ágyaz meg. Ha még ráadásul az órákat is úgy építi fel, hogy nem egymástól elkülönítve foglalkozik a témákkal, hanem egymással kapcsolatba hozva, összehasonlítva azokat, akkor puszta információ helyett megint csak jártasságot, rálátást ad a dolgokra.

8. Nincs olyan, hogy született matekos A tanuláshoz való hozzáállásuk szerint, megfigyelések alapján két csoportba sorolhatók a diákok. Az egyik csapat, a „fixáltak” szerint, ha valaki valamiben tehetséges, akkor abból a tantárgyból különösebb erőfeszítések nélkül is jól fog teljesíteni, amíg el nem éri a határait, és akkor ott vége is van. A másik csoportba tartozók hisznek a fejlődésben, úgy gondolják, hogy ha megfelelően hatékony tanulási stratégiákat alkalmaznak, akkor folyamatosan tolhatják ki a határaikat – vagyis bármiből, bármeddig tudnak jól teljesíteni, ha rászánják az időt, energiát. Tudósok megállapították: nem csak, hogy hatékonyabb a második hozzáállás, de a tanulásban elért sikereket, eredményeket is nagyban meghatározza, hogy melyik típus szerint állnak hozzá az ismeretszerzéshez. Nem nehéz belátni, hogy miért van ez így: ha próba-szerencse alapon egy tanulási módszer nem jött be a vizsgán, akkor a fixáltak feladják, elérték a határukat, kész, ennyi volt, míg a fejlődéspártiak kitartanak és kitalálnak egy másik, hatékonyabb módszert. (divany.hu nyomán)

www.tmkronika.hu • www.facebook.hu/tolnamegyei.kronika

UROLÓGIAI MAGÁNRENDELÉS

Rózsa

 Vizelési rendellenességek  Vese- és hólyagbántalmak  Potenciazavarok kezelése  Továbbtanulási és munkaalkalmassági urológiaI vizsgálat  Góckutatás műtétek előtt

DR. KÖNYVES KÁROLY főorvos urológus szakorvos

SZEKSZÁRD, Kölcsey ltp. 6., II. em. 2. Rendelési idő: hétfőn 16–18 óra PAKS, Kurcsatov u. 13. Rendelési idő: csütörtök 17–19 óra Bejelentkezés: 06-20/9-510-908-as telefonszámon, délután

Mérnöki M érnöki g gyakorlat yakorlat megszerzésére

NYÁRI MUNKALEHETŐSÉG építész hallgató vagy építőipari szakközépiskolai tanuló részére

Tanulva dolgozol – dolgozva tanulsz! Érdeklődni:

06-20/334-6890 ErmiBau Kft.

Takács Zsuzsa

Nyár és olvasás

önyvkölcsönzés a strandon, olvasósarok a bisztróban. Remek ötlet, legalábbis számomra. Remélem, hogy mindig lesznek emberek, akik szeretik kézbe venni a könyveket, és a lapozást nem cserélnék fel az érintés mozdulatával. Persze tudomásul kell venni, új időknek új dalát, ha valaki az e-könyvet választja, miért ne tenné? A lényeg, hogy az olvasás élményét megízleljék mind többen, fiatalon életünk részévé váljon a betű, az elvont gondolkodás, a fantázia használatának képessége. Persze ez nem is olyan könnyű, mint gondolnák, elég csak arra gondolni, hogy az iskolai kompetencia-felmérések szerint megfelelő szövegértéssel sem rendelkezik az általános iskolát elhagyók jórésze. Nem segít a mai elvárás és életfelfogás sem, lényeg a gyorsaság, a hatékonyság, a praktikus információcsere. Ma a vázlatok, prezentációk, rövidítések korát éljük. Nem akarnak, vagy nem tudnak az emberek hosszan olvasni, de nem csak regényt, vagy szépirodalmat, hanem sokszor szakirodalmat sem. Egy érdekes elemzést olvastam arról: a mai államigazgatási- irányítási munkában nagy hiányosságot jelent, hogy bármilyen törvény vagy rendelet-előkészítésről legyen szó, fél oldalnál terjedelmesebb szakmai anyagot nem olvasnak el. Mégsincs minden veszve, köszönet a vállalkozó könyvbarátoknak!