Utolsó helyek repülővel
munkatársakat keres az alábbi munkakörbe:
varrónő A leendő munkatárs feladatai: – Szabászat által előkészített munkadarabok összevarrása Elvárásaink: – Varrónői tapasztalat – Pontos, precíz, igényes, minőségi munkavégzés – Jó kézkoordinációs készség – Csapatban való együttműködés Amit kínálunk: – Versenyképes bér, – Prémium rendszer, – Céges buszjáratok
– Béren kívüli juttatások, – Munkába járási támogatás,
Amennyiben felkeltettük érdeklődését, kérjük, küldje el fényképes önéletrajzát a pozíció megjelölésével az info@pegaso.hu e-mail címre, vagy érdeklődjön a 74/529-020-as telefonszámon.
XX. ÉVF. 29. SZÁM
2016. JÚLIUS 29.
A reptéri transzfer a nálunk foglalt utakhoz FÉLÁRON!
1 napos FÜRDŐTÚRÁK autóbusszal
08.13. Bibione 13.900,-Ft 08.20..
NYARALÁS autóbusszal HORVÁTORSZÁG HOR VÁTORS VÁT Á ORSZÁG Á szálloda, száll sz álloda oda félpanzió, félp élpanz anzió ió 08.09. 59.900,-Ft/fő/5 nap GÖRÖGORSZÁG apartmanban, 08.12. 49.900,-Ft/fő/10 nap BULGÁRIA szálloda, all inclusive 08.13. 119.900,-Ft/fő/10 nap
ROMCAR TRAVEL
SZEKSZÁRD (a Főpostával szemben) 74-510-367 TOLNA (a Penny Market-tel szemben) 74-443-828
www.romcar.hu
Eng.szám:R01984/2000 R01984/2000 Eng.szám:
Pegaso Linea Italia Kft.
BULGÁRIA szállodában, félpanzióval, 08.09. 119.900,-Ft-tól/fő/hét KARPATHOS apartmanban, 08.11. 79.900,-Ft-tól/fő/hét ZAKYNTHOS apartmanban, 08.12. 79.900,-Ft-tól/fő/hét COSTA BRAVA szállodában, félpanzióval 08.20. 139.900,-Ft-tól/fő/hét
Pegaso Linea Italia Kft. munkatársakat keres az alábbi munkakörbe:
csomagoló A leendő munkatárs feladatai: – Kész bútorok ellenőrzése – Bútorok csomagolása – Bútorok előkészítése a rakodáshoz Elvárásaink: – Pontos, precíz, igényes, minőségi munkavégzés – Csapatban való együttműködés – Rugalmasság Amit kínálunk: – Hosszú távú munkalehetőség – Munkavégzés fiatal, dinamikus csapatban – Béren kívüli juttatások Amennyiben felkeltettük érdeklődését, kérjük, küldje el fényképes önéletrajzát a pozíció megjelölésével az info@pegaso.hu e-mail címre, vagy érdeklődjön a 74/529-020-as telefonszámon.
TOLNA MEGYEI
www.tmkronika.hu
Továbbtanulnék,
DE HOL? Képzési ajánlatok tanulni vágyóknak lapunk 4.,5.,8., 9.,12. oldalán Telket kap, ha székely SÁRGA SZÍN házat épít 5. oldal a lakásban 7. oldal
Ugyanannyit fizetünk, 11. oldal mint eddig hulladékszállításra Lapunk következő száma augusztus 19-én jelenik meg! ÁLLAT- É Á ÉS KIRAKODÓVÁSÁR
Mindenkit szeretettel várunk Nagydorog-Bezzegpusztán a vásárban, mely március 6-án, vasárnap kerül megrendezésre. VÁLLALKOZÓK, ŐSTERMELŐK, KISTERMELŐK MEGJELENÉSÉRE SZÁMÍTUNK. A vásár helyszíne: Nagydorog és Pusztahencse között, közvetlenül a műút mellett. Nagydorog-Bezzegpusztán A parkolás megoldott, árusoknak kedvezményes. Éves bérlet váltható. augusztus 7-én, vasárnap Érdeklődni a vásár szervezőinél: bezzegpuszta@freemail.hu • Stadler László: 06-20/56-44-555 • Stadler István: 06-20/23-61-301
Nyisson számlát a MECSEK TAKARÉK-nál! Új ügyfeleink számára lakossági, vállalkozói és non-profit számla nyitásához kapcsolódóan 2016-ban a számlavezetési és netbank havidíját elengedjük és egyszeri új 1 havi betétlekötésre évi 4,25% (EBKM 4,25%) 2 havi betétlekötésre évi 3,00% (EBKM 3,00%) 3 havi betétlekötésre évi 2,50% (EBKM 2,50%) kamatot fizetünk. Az akció további feltételeiről érdeklődjön fiókjainkban:
Paks, Villany u. 4. Tel.: 75/511-240 Szekszárd, Garay tér 14-16. Tel.: 74/510-115 Bonyhád, Szabadság tér 8. Tel.: 74/550-818 Jelen tájékoztató nem minősül ajánlattételnek. A szerződések részletes leírását az üzlet- és termékszabályzatok tartalmazzák!
2
Gazdaság – Autó-motor
A pink álomjárgány
S
zigorúan limitált darabszámmal, mindössze 25 példánnyal megjelent a Volkswagen Beetle, új, pink kiadásban – adta hírül a krone.at. Ez az első olyan Volkswagen, mely kizárólag online lesz megvásárolható az érdeklődők számára. A 25 Ausztriában megjelent egyedi fényezésű autóból 10 Coupé és 15 Cabrio. Paraméterei: „friss metál fukszia” fényezés, 18 colos twister könnyűfémfelni, climatronic klímaberendezés, xenon-fényszóró, 77 kW/105 PS TSI motormeghajtás és exkluzív belső dizájn. A járművet az egyedi tervezésű üléshuzat és a további részletek aprólékos kidolgozása teszi igazán egyedivé és különlegessé. A Coupé most 23.990, a Cabrio pe-
dig 27.990 eurótól érhető el. Aki esetleg már most lázban ég, hogy a különleges autó tulajdonosa legyen, annak nem kell mást tennie, mint gyorsnak lenni, választani a két típus közül, kitöl-
teni egy formanyomtatványt és befizetni az 1000 eurós foglalási díjat, mely majd a vásárláskor beleszámít a vételárba. A pink autó várhatóan 2016 októberétől lesz elérhető. (Fordította: Körtés Annamária)
Bulvár – Aktuális
3
BULVÁR
HemingwayhasonmásBerlini verseny Divathét
F
lorida állam Key West városában található a Sloppy Joe’s bár, ahol a harmincas években sokat időzött Ernest Hemingway. A híres vendég emléke 1961, az író halála óta elevenen él, és immár 36 éve minden júniusban hasonmás versenyt hirdetnek. A győztes idén egy különleges személy lett. Nem csak külsőben, de nevében is őrzi az írólegendát. Dave Hemingway ugyanis a mester rokona, így némi előnyt élvezett a vetélytársakkal szemben. Mondhatnánk, így könnyű, pedig egyáltalán nem. Stratégiájának kulcsa nem csak a legendás szakáll és hajviselet volt, hanem az író elmaradhatatlan krémszínű körgalléros gyapjúpulóvere. Ez borzasztóan meleg volt, de bejött, summázta a győztes, aki „eredetijéhez” hasonlóan szívesen horgászik, nem veti meg az italt és szereti a nőket. Jól érzi magát a városban, mint egykor Ernest Hemingway. (krone.at nyomán)
A
német-lengyel divattervező Dawid To m a s z e w s k i olyan egyszerűen alkotta meg ruhakölteményeit, mint amilyen a színpadra lépő modell. Az idei évben visszatér a decens, visszafogott, lágyesésű anyagokból készült viselet. A hivalkodás és a kontraszt helyett a színek összefolynak, erről árulkodik a Spigel Online fotója, melyet a Berlini Divathét első napján készítettek.
LAPSZEMLE
Oscar-díjas színésznő lesz Marvel Kapitány
„Mit jelent az, hogy „stratégiai vállalat”?
A San Diegó-i Comic Conon megerősítette a már áprilisban szárnyra kapott pletykát: tényleg a nemrég Oscar-díjjal kitüntetett színésznő, Brie Larson fogja játszani a Marvel első női szuperhősről szóló filmje, a Marvel Kapitány (Captain (index.hu) Marvel) főszerepét – írja a Variety.
Egyedül egy amerikai óriásvállalat vezetője adott nekem értelmes választ erre a kérdésre. Azt mondta, jobs for the boys, vagyis állások a haveroknak. A rezsicégeket nyugodtan meg lehetett volna az árszabályozással regulázni, épp a Fidesz bizonyította most be, hogy lehet ezeket a szabályokat keményen alkalmazni. De államosításra vagy egy nagy állami szereplő létrehozására a rezsicsökkentéshez nem lett volna szükség; az ezekre fordított ezermilliárdok ki(magyarnarancs.hu) dobott pénzek.
„A terroristáktól kevésbé félek, mint Európa elvesztésétől”
A közbeszerzés a rászorulóknak való
Egyeseket több tízezer forintra bírságolhatnak olyan szabálysértésekért, amelyekért másokat sosem vonnak felelősségre. Aki nem tud fizetni, börtönbe is kerülhet. A szabálysértési törvény módosításáért évek óta küzdenek jogvédők. (magyarnarancs.hu) Eddig hiába.
Dubrovniknak elege lett a meztelen turistákból
– Állami tendereken indult már valaha a cége? – Nem, soha. – Van ennek valami oka? – Nem éreztem a szükségességét. Mindig úgy voltam vele, hogy azok a „rászorulóknak” valók. Ismerjék meg az ország második leggazdagabb (index.hu) gázszerelőjét, Szakács Lászlót.
A jövőben az óváros bejáratánál táblák fogják hirdetni, hogy felső- vagy alsóruházat nélkül, fürdőruhában nem lehet többé a belvárosban sétálgatni. Akit mégis fedetlen testrészekkel látnak, azt 500 vagy 1000 kunás (az kb. 20, illetve 40 ezer forintos) bírsággal sújthatják. A büntetéseket önkormányzati ellenőrök hajtják majd be, és ők figyelik majd a turisták ruházatát is. (index.hu)
Száz év alatt tíz centit nőttek a magyar nők
Lecsaptak a legrettegettebb izraeli focidrukkerekre
Egy új kutatás szerint jelenleg a holland férfiak és a lett nők a legmagasabbak az egész világon. Míg a magyar nők mindössze 10,4 centimétert nőttek száz év alatt, a dél-koreaiak ennek majdnem a (faliuujsag.blog.hu) dupláját, 20,1 centimétert.
A Beitar ultrái az egyik dalukban azt éneklik, hogy az övék a legrasszistább szurkolótábor Izraelben, és ezt bizonyították is, amikor felgyújtották a klub több irodáját, mert kiderült, hogy muszlim játé(origo.hu) kosokat készül leigazolni a klub.
Az akció időtartama: 2016. július 1-31-ig. A képek illusztrációk.
Németországba kivándorló magyarokat kérdeztünk arról, hogy az elmúlt hét véres támadásai után elgondolkodtak-e a hazatérésen. A legtöbben maradnának, és van, aki jobban félti Európát az európai radikálisoktól, mint a terro(hvg.hu) ristáktól.
Ha a járdán sétálsz, az a baj
4
Oktatás – Képzés Van már szakmád vagy érettségi után most szereznél? Itt a lehetőség:
TANULJ NÁLUNK munkahelyi, családi vagy más irányú elfoglaltságodhoz, a meglévő ismereteidhez igazodó iskolai
FELNŐTTOKTATÁSBAN! Jelentkezési határidő: 2016. augusztus 19. 2016/2017. tanév szeptemberétől indítandó
szakképzések
Szakképesítés OKJ száma
Képzési idő
2016/2017. tanév szeptemberétől indítandó
érettségire felkészítő képzés FELNŐTTOKTATÁSBAN
Tagintézmény
FELNŐTTOKTATÁSBAN szakmával rendelkezők és nem rendelkezők számára
Szekszárdi SZC Magyar László Szakképző Iskolája 7020 Dunaföldvár, Templom utca 9. Telefon: 75/541-266 e-mail: titkarsag@magyarlaszlo.szekszardiszc.hu
Eladó Épület- és szerkezetlakatos Hegesztő Női szabó Szociális gondozó és ápoló
34 341 01 34 582 03 34 521 06 34 542 06 34 762 01
3 év 3 év 3 év 3 év 3 év
Szekszárdi SZC Apáczai Csere János Szakközépiskolája és Kollégiuma 7200 Dombóvár, Arany János tér 21. Telefon: 74/565-040 e-mail: titkarsag@apaczai.szekszardiszc.hu
Informatikai rendszerüzemeltető
54 481 06
2 év
Ács Ápoló Burkoló Cukrász Festő, mázoló, tapétázó Gyakorló ápoló Gyakorló mentőápoló Hegesztő Ipari gépész Kőműves Mentőápoló Női szabó Pék Szakács Villanyszerelő
34 582 01 55 723 01 34 582 13 34 811 01 34 582 04 54 723 02 54 723 01 34 521 06 31 521 04 34 582 14 55 723 11 34 542 06 34 541 05 34 811 04 34 522 04
3 év 1 év 3 év 3 év 3 év 2 év 2 év 3 év 3 év 3 év 0,5 év 3 év 3 év 3 év 3 év
Ács Asztalos Burkoló CNC gépkezelő Épület- és szerkezetlakatos Erősáramú elektrotechnikus Festő, mázoló, tapétázó Fodrász Gépi forgácsoló Hegesztő Informatikai rendszerüzemeltető Ipari gépész Karosszérialakatos Kozmetikus Kőműves Női szabó Szerszámkészítő Villanyszerelő
34 582 01 34 543 02 34 582 13 35 521 01 34 582 03 54 522 01 34 582 04 54 815 01 34 521 03 34 521 06 54 481 06 31 521 04 34 525 06 54 815 02 34 582 14 34 542 06 34 521 10 34 522 04
3 év 3 év 3 év 1 év 3 év 2 év 3 év 2 év 3 év 3 év 2 év 3 év 3 év 2 év 3 év 3 év 3 év 3 év
Szekszárdi SZC Vendéglátó Szakképző Iskolája 7100 Szekszárd, Hunyadi u. 7. Telefon: 74/510-172 e-mail: titkarsag@vendeglato.szekszardiszc.hu
Cukrász Pincér Szakács
34 811 01 34 811 03 34 811 04
3 év 3 év 3 év
Szekszárdi SZC Bezerédj István Szakképző Iskolája 7100 Szekszárd, Szent László u. 8-12. Telefon: 74/316-463 e-mail: titkarsag@bezeredj.szekszardiszc.hu
Eladó Idegenvezető Pénzügyi-számviteli ügyintéző
34 341 01 54 812 01 54 344 01
3 év 2 év 2 év
1 csoport nappali
Szekszárdi SZC Egészségügyi és Szociális Szakképző Iskolája és Kollégiuma 7100 Szekszárd, Szent-Györgyi Albert u. 8-10. Telefon: 74/511-920 e-mail: titkarsag@egeszsegugyi.szekszardiszc.hu
Ápoló Gyakorló ápoló Kisgyermekgondozó-nevelő Mentőápoló
55 723 01 54 723 02 54 761 02 55 723 11
1 év 2 év 2 év 0,5 év
1 csoport esti
Szekszárdi SZC Perczel Mór Szakképző Iskolája és Kollégiuma 7150 Bonyhád, Széchenyi tér 18. Telefon: 74/451-918; 74/451-424 e-mail: titkarsag@perczel.szekszardiszc.hu
Kárpitos Pénzügyi-számviteli ügyintéző Szociális gondozó és ápoló
34 542 05 54 344 01 34 762 01
3 év 2 év 3 év
1 csoport esti
Asztalos Burkoló Eladó Épület- és szerkezetlakatos Festő, mázoló, tapétázó Hegesztő Kőműves Pék Pincér Szakács
34 543 02 34 582 13 34 341 01 34 582 03 34 582 04 34 521 06 34 582 14 34 541 05 34 811 03 34 811 04
3 év 3 év 3 év 3 év 3 év 3 év 3 év 3 év 3 év 3 év
1 csoport Digitális Középiskola1
Ács Épület- és szerkezetlakatos Épületgépész technikus Festő, mázoló, tapétázó, Gépgyártástechnológiai technikus Hegesztő Ipari gépész Magasépítő technikus
34 582 01 34 582 03 54 582 01 34 582 04 54 521 03 34 521 06 31 521 04 54 582 03
3 év 3 év 2 év 3 év 2 év 3 év 3 év 2 év
1 csoport Digitális Középiskola1 1 csoport esti
Szekszárdi SZC Esterházy Miklós Szakképző Iskolája, Speciális Szakiskolája és Kollégiuma 7200 Dombóvár, Pannónia u. 21. Telefon: 74/466-725/25 mellék e-mail: titkarsag@esterhazy.szekszardiszc.hu
Szekszárdi SZC Szent László Szakképző Iskolája és Kollégiuma 7100 Szekszárd, Széchenyi u. 2-14. Telefon: 74/529-333 e-mail: titkarsag@szentlaszlo.szekszardiszc.hu
Szekszárdi SZC Vályi Péter Szakképző Iskolája és Kollégiuma 7090 Tamási, Deák F. u. 6-8. • Telefon: 74/471-127 e-mail: titkarsag@valyipeter.szekszardiszc.hu
Szekszárdi SZC I. István Szakképző Iskolája 7030 Paks, Iskola u. 7. Telefon: 75/311-278 e-mail: titkarsag@iistván.szekszardiszc.hu
szakmával rendelkezők számára
1 csoport Digitális Középiskola1
1 csoport nappali 1 csoport esti
1 csoport nappali 1 csoport esti
1 csoport Digitális Középiskola1 1 csoport esti 1 csoport nappali
1 Digitális Középiskola: Felnőtteknek, munka és család mellett érettségi vizsga megszerzési lehetőség az interneten szervezett képzés, a „digisuli”! Jelentkezési korhatár nincs.
Nálunk az első és második szakmád INGYENESEN szerezheted meg, nappali-, és esti képzésben! Képzéseink mellett kiemelt ösztöndíjhoz juthatnak tanulóink! A személyesen érdeklődőket minden hét szerdán 9-12 óráig várjuk a tagintézményekben!
További információ: a www.szekszardiszc.hu oldalon
5
Aktuális
Porcelán márkabolt a Vendesz belvárosi szaküzlete
Minden ami üveg és porcelán
Egy családi vállalkozás 25 éve
A
Vendesz neve egybeforrt a vendéglátó- és konyhai eszközök, valamint üveg- és kerámiatermékek forgalmazásával. Szekszárdon, huszonöt évvel ezelőtt alapították, mára igazi családi vállalkozás lett. Alapítója, vezetője SCHERDÁN JÁNOS nyolc munkatárssal együtt dolgozik a vevők jobb kiszolgálásáért. A hagyomány és az újítás egyszerre jellemzi munkájukat. A megyeszékhelyen június közepén nyitott meg a kibővített, átalakított belvárosi porcelán márkabolt, ennek apropóján beszélgettünk.
– A Kiskorzó téren működő üzletünket egy időre bezártuk, azt hitték néhányan, hogy megszüntetjük, pedig csak átalakult, bővült – mondta a tulajdonos. – A korábbi profil, a Zsolnay-, Hollóházi-, Kalocsai-porcelánok mellett modern
üvegáruval, Swarovski-kristállyal díszített ajándéktárgyakkal egészült ki. Különböző árfekvésben kínálunk szép poharakat, porcelánokat, jénai tálakat. Kuriózumnak számít, hogy ismét árusítunk Muránói-jellegű üvegtárgyakat.
– A minőség mindig is az üzlet védjegye volt. A nyitással, választékbővítéssel együtt ez a szempont megmarad, ugye? – Igen. Ennek megfelelően alakítottuk a kis konyhai gépek, eszközök kínálatát is, például Kitchen Aid, Westmark, Fiskars márkákat vásárolhatnak meg nálunk. Nem akarunk a műszaki üzletekkel versenyezni, inkább egyfajta kínálatot nyújtunk, a lehető legszélesebb palettát próbálunk kialakítani vevőink számára. Szeretnénk az igényekhez alakítani a későbbi termékkört, nagyon figyelünk a vásárlóinkra. – A Polláck Mihály utcában hosszú ideje működik az üzletük, mennyiben más a belvárosi bolt? – Porcelán márkaboltunkban hasznos konyhai tárgyakat, porcelánokat, üvegárut éppúgy tartunk majd, mint ajándéknak való szép és hasznos termékeket. Talán a régi Amfora üzlethez hasonlítanám. – Kevesen mondhatják el magukról családi vállalkozásként, hogy negyedszázados múlttal rendelkeznek. – Örülünk és büszkék vagyunk erre. Szekszárdon a kilencvenes évek elején az elsők között indultunk és ezt rövidesen munkatársainkkal együtt szeretnénk megünnepelni. Feleségem,
lányom is a vállalkozásban dolgozik. Munkatársaink is elkötelezettek, talán ez a sikerünk titka.
Vendesz Belvárosi Üzlet Szekszárd, Kiskorzó tér 3. Tel.: 74/416-988, Nyitva: Hétfő: 12.00-17.00, Kedd-Pétekig: 9.00-17.00, Szombaton 8.30-12.00
Vendesz Üzlet Szekszárd, Polláck M. u. 93. Tel.: 74/312-053 Nyitva: 8.00-16.30, Szombaton: 8.00-12.00 E-mail: vendesz@tolna.net
www.vendesz.hu
6
Gazdaság – Lakás – Otthon – Építkezés
Ingyen telket kap, ha székely házat épít rá I
ngyen telkeket ajánlott fel egy csíkszépvízi születésű, Csíkszeredában élő férfi. Kassay Vilmos kikötése mindöszsze az, hogy hagyományőrző jellegű székely házat építsenek rajta azok, akik úgy gondolják, megtelepednének Szépvízen – írta a szekelyhon.ro. * Ingyen építkezésre telket adok Szépvízen (aszfaltozott út, járda, víz, áram, gáz, csatornázás). Feltétel: modern székely házterv és hagyományőrző jellem – olvasható a több újságban megjelentetett hirdetésben. Kassay Vilmos ükszüleinek tulajdona volt a terület, és erkölcsi felelősségének tartja, hogy nemes céllal odaadja azt a köznek.
Aki azon a földön akar megkapaszkodni, megmaradni, és továbbvinni az ősi hagyatékot, az a birtokra székely házat épít. A székely ház kialakulása (mint általában egész Erdély népi építkezése) összefonódik a szászok betelepítésének idejével és korával. Módszeres földművelést, rendes gazdálkodást és az ehhez szükséges állandó gazdasági központ, illetőleg lakóhely, telek felépítését és berendezését Erdély lakói a szakismeretet, életkultúrát új hazájukba is magukkal hozó és itt alkalmazó szász telepesektől tanulták meg. A hirdetés többek érdeklődését felkeltette. A legkonkré-
Albérlet cafeteriából A
cafeteria-rendszer átformálása mellett újabb áfacsökkentésekre számíthatunk a 2017-es adócsomag alapján. A változásokra már most érdemes készülni – hívják fel a figyelmet az IB Grant Thornton Consulting szakértői. 2017-től akár albérletet is fizethetünk adómentesen. Az egészségügyi cafeteria részleteit pedig nyár végére ígérik. (origo.hu nyomán)
tabb ajánlatot egy tervező tette, aki 7 család részére „osztja fel” a telket, és álmodja rá a székely házakat. Ez nem futószalagon készült, tömbház-jelleggel összerakott negyed lesz. Nem egy celofánba csomagolt világ, hanem kincs, ami a miénk – mondta a lapnak a csíkszeredai férfi. Csíkszépvíz (gyakran Szépvíz, románul Frumoasa) falu Romániában, Hargita megyében. A Tatros völgyét őrző falvak legnagyobbika, a gyimesiek egykori vásáros helye. Környékén borvíz-források találhatók. A települést főként magyarok lakják. (sokszinuvidek.24.hu nyomán)
7
Aktuális
Dinamikusan fejlődő, Budapesti székhelyű autóipari beszállító cég keres TOLNAI telephelyére munkatársakat az alábbi pozíciókra: MINŐSÉGBIZTOSÍTÁSI ELLENŐR Feladatok: – Gyártási folyamatok ellenőrzése, felügyelete – Helyesbítő és megelőző intézkedések alkalmazása, hatékonyságuk ellenőrzése – Minőségirányítási rendszer dokumentumainak kezelése – Alkalmazottak minőségügyi oktatásának lebonyolítása – Belső auditokon való aktív részvétel – Külső, belső reklamációk kivizsgálása, jelentések készítése Elvárások: – Minimum középfokú végzettség (érettségi) – Nagyfokú megbízhatóság, precizitás – Önálló munkavégzés – Hajlandóság csapatban való együttműködésre – Felhasználói szintű számítógépes ismeretek (MS Office: excel, power point, stb.) – Jó kommunikációs- és problémamegoldó képesség. Előny: – Autóipari területen szerzett tapasztalat – ISO/TS 16949 szabványismeret – Jó elemző- és megfigyelő készség Amit nyújtunk: – Biztos háttér – Fejlődési lehetőség – Fiatal csapat – Ingyenes bejárás vagy bejárás támogatás
MŰSZAKVEZETŐ Feladatok: – Termelési műszak irányítása – Napi termelési folyamatok alakulásának ellenőrzése, megvalósulásának végrehajtatása – Munkahelyi rend és ellenőrzés betartatása – A gyártás során felmerülő problémák megoldásában való aktív részvétel
Elvárások: – Középfokú végzettség – Folyamatos munkarend vállalása Előny: – „B” kategóriás jogosítvány – Hasonló munkakörben szerzett tapasztalat Amit kínálunk: – Versenyképes juttatás – Lakhatás támogatás
GYÁRTÓSORI ÖSSZESZERELŐ Feladatok: – A termékek összeszerelése a munkautasítás alapján – Szükséges minőségi ellenőrzések elvégzése – Munkakezdés előtt és végén a gyártási dokumentációk pontos kitöltése – Munkaállomás, és annak területén az általános rend és tisztaság fenntartása
Elvárások: – 8 általános iskolai végzettség – Folyamatos munkarend vállalása – Erkölcsi bizonyítvány. Amit nyújtunk: – Biztos háttér – Jelenléti prémium lehetősége – Ingyenes bejárás vagy bejárás támogatás
Amennyiben hirdetésünk felkeltette érdeklődését, kérjük, fényképes önéletrajzát a demko.judit@interplus.hu email címre juttassa el. Tájékoztatást a 06/30 206 80 93-as telefonszámon kaphat.
8
Oktatás – Képzés
Ezer iskolát, tizenöt egyetemet záratott be a török elnök E rdogan egyre messzebbre megy, a puccskísérletért egyik politikai ellenfelét, Fehtullah Gülen gyanúsítja. Most az összes iskolát bezáratja, amely Gülenhez köthető. * Úgy tűnik, a paranoia egyre komolyabban eluralkodik a sikertelen puccskísérletet követően Recep Tayyip Erdogan elnö-
kön. Miután százezrek kerültek listázásra, valamint bebörtönözte a puccsista katonaságot, az értelmiség körében is komoly tisztogatásba kezdett az elnök. Az elnök ellenzékének jelentős részét a fiatal értelmiségiek, valamint az műveltebb rétegek adják. Egyik első dolga volt, hogy az összes egyetem dékánját, nagyjából 1500 főt fel-
függesztett megbízatásából, de rengeteg iskolai pedagógus sem veheti fel a munkáját. Az ellenzék elleni hisztéria legújabb eleme, hogy 1043 iskolát is bezáratott az elnök, mely politikai riválisa, Fehtullah Gülen nevéhez kötődik. Nem csak az iskolák jártak pórul: beszüntették 1229 alapítvány működését, bezártak 35 orvosi központot, valamint 19
szakszervezet működését is korlátozták. A felsőoktatásban 15 egyetemet záratott be az elnöki vezetés. Minden bezárt intézmény és alapítvány vagyonát lefoglalta az államkincstár. Egyelőre nem lépett hatályba a rendelkezés, de a parlament hétfői ülésén szavazással teret engedhetnek a kulturális tisztogatásnak. (eduline.hu nyomán)
Az FM DASzK – Apponyi Sándor Mezőgazdasági Szakképző Iskolája LENGYEL és Kollégiuma Lengyelen a következő képzéseket hirdeti a 2016/2017-es tanévre:
JELENTKEZZ HOZZÁNK! Az alábbi képzésekre még jelentkezhetsz: Szakmai képzés: Mezőgazdasági gazdaasszony falusi vendéglátó 3 év Érettségire felkészítő képzés
2 év
A képzések ideje alatt megszerezhető: jogosítvány Bővebb felvilágosítás: Tel: 74/582-513/111 vagy 112 mellék, E-mail: apponyis@gmail.com
FM DASZK, SZAKKÉPZŐ ISKOLA – TELEKI ZSIGMOND MEZŐGAZDASÁGI SZAKKÉPZŐ ISKOLÁJA ÉS KOLLÉGIUMA OM azonosító kód: 036 410
7773 Villány, Mathiász J. u. 2. Telefon: (72)492-534 • Fax: (72)492-708 • E-mail: telfel2@gmail.com • Web: www.telekiszakkepzo.hu • www.daszk.hu Az iskola elsődleges profilja: – szakközépiskola (szakmát adó képzés) – szakiskolások középiskolája (szakma utáni érettségit adó képzés)
FELNŐTTOKTATÁS keretében kínált képzéseink: Szakiskolások középiskolája (szakmunkások részére; érettségit ad; nappali és levelező)
Tervezett képzési formák a 2016/2017-es tanévre SZAKMAI KÉPZÉS:
2 év
Az alábbi szakképesítések második szakképesítésként térítésmentesen megszerezhetők felnőttoktatási formában nappali vagy esti tagozaton: Szőlész-borász, Kertész, Dísznövénykertész, Virágkötő és virágkereskedő, Sommelier, Gyógy- és fűszernövény termesztő, Zöldség- és gyümölcstermesztő, Bor- és pezsgőgyártó szaktechnikus
8. osztályt végzettek részére Szakközépiskolai képzés 063 Szőlész-borász 064 Kertész (hiányszakma, ösztöndíjat kapnak)
3 év 3 év
Borász és középfokú vendéglátó-ipari végzettségűek (pincér, szakács, cukrász, vendéglős, vendéglátó eladó) részére ráépülés Sommelier
1 év
Kertész végzettségűek részére ráépülés Gyógy- és fűszernövény termesztő Zöldség- és gyümölcstermesztő
1 év 1 év
(a képzések megfelelő számú jelentkező esetén indulnak): Felnőtt borász tanfolyam, Okleveles Borbíráló tanfolyam, Sommelier tanfolyam (borász vagy vendéglátó képzettséghez kötött), Élelmiszeripari szaktechnikus tanfolyam (érettségihez kötött), Bor-, és pezsgőgyártó szaktechnikus tanfolyam (élelmiszeripari technikus végzettséghez kötött), Gyümölcspálinka-gyártó tanfolyam, Virágkötő tanfolyam, Szőlész-borász tanfolyam (8. osztályos végzettséghez kötött), Kertész tanfolyam (8. osztályos végzettséghez kötött)
Élelmiszeripari technikus végzettségűek részére ráépülés Bor- és pezsgőgyártó szaktechnikus
1 év
Oktatott idegen nyelv: német, angol
Érettségivel rendelkező érdeklődőknek az alábbi képzéseket ajánljuk: Virágkötő és virágkereskedő Szőlész-borász Dísznövénykertész Kertész
TANFOLYAMI KÉPZÉSEINK
Speciális kínálat: ingyenes gyakorlóhely, ingyenes munkaruha, ingyenes kollégiumi elhelyezés (csak az étkezésért kell fizetni) Sportolási lehetőség: kosárlabda, kézilabda, labdarúgás, floorball, asztalitenisz, sakk, lovaglás, vízitúra
Oktatás – Képzés
9
A Microsoft oktatási kísérletet támogat
Magolás helyett vizuális felfedezőút A
galgamácsai Fekete István Általános Iskolában egy kicsit máshogy kezdődik a nap, mint az ország többi sulijában. Néhány felsős osztályban ugyanis nemcsak hetesek vannak, hanem „töltésfelelősök” is: az ő dolguk az, hogy reggelente, mielőtt a csengő megszólalna, levegyék a töltőről az osztály táblagépeit, amelyeket a tanórák végével aztán ugyancsak ők töltenek fel újra. * A körzeti iskolában a táblagépek immár évek óta szerves részei a tanóráknak. Egy néhány éve futó, a Microsoft Magyarország szakmai támogatásával életre hívott kísérletben a gyerekek iskolai, de személyes használatra kapták meg az ASUS Transformer táblagépeket. „Ők is értik, hogy ezek taneszközök. Arra persze van lehetőség, hogy a szünetekben játszanak rajtuk, de az erőszakot közvetítő játékok helyett csak a logikai és képességfejlesztő alkalmazások közül választhatnak. Például a táblajátékok közül, amelyek oktatása amúgy is része annak az oktatási módszernek, amelyet mi követünk…”, utal Kovács Zsolt iskolaigazgató arra, hogy a galgamácsai intézmény a Komplex Instrukciós Program (KIP) elvei
és gyakorlata szerint működik. A módszer lényegét jól ragadja meg az iskola jelmondata, amely az intézmény honlapján köszönti a látogatót: „Mindenki jó valamiben!” A KIP ugyanis olyan tanítási módszer, amely a csoportmunkában rejlő erényekkel igyekszik ellensúlyozni a tanulók közötti tudás- vagy kifejezőkészségbeli különbségeket. Nem véletlen, hogy az infokommunikációs óriáscég magyar leányvállalata szövetségest látott a galgamácsai iskolában, a Microsoft oktatással kapcsolatos filozófiája ugyanis akár a KIP-es iskolák hitvallása is lehetne: a kapott szöveg magolása helyett valami önállónak, eredetinek a létrehozása, „diktálás” helyett a közös cselekvésen és felfedezésen alapuló oktatás. A galgamácsai iskolában mindennapos dolog az, hogy a hetedikesek ilyen, vagy ehhez hasonló feladatot kapnak magyar órán: „Olvassátok el Csokonai Vitéz Mihály Zsugori uram című versét! A vers szövegét keressétek meg az interneten! Emeljétek ki a színessel azokat a szavakat, amelyeket fontosnak éreztek! Dolgozzatok
OneNote-ban, PowerPointban, vagy Wordben!” Az iskola igazgatója elmondta: azáltal, hogy a gyerekek nemcsak a tankönyvi képanyagon keresztül, hanem a saját maguk által felkutatott, valamint a többiekkel is megosztott és megvitatott illusztrációk segítségével sajátíthatják el az aktuális tananyagot, sokkal ha-
tékonyabbá és eredményesebbé vált a tanulás folyamata. Ráadásul ez a megközelítési mód azokat a gyerekeket is motiválni tudja, akiknél a hagyományos tanítási módszerek hatástalannak bizonyultak. Az iskola vezetője épp ezért ebben látja a jövőt. Digitális tankönyvek, méghozzá a gyerekek egyéni igényeire szabva, hogy mindannyiukból a legtöbbet hozhassuk ki. És nem erről kell szólnia a 21. századi oktatásnak?” (hvg.hu nyomán)
FM Dunántúli Agrár-szakképző Központ, Csapó Dániel Középiskola, Mezőgazdasági Szakképző Iskola és Kollégium OM azonosító: 036 410 7100 Szekszárd Palánk 19. Pf.: 61. • Tel.: +36 74 311-277 • Fax: +36 74 311-675 E-mail: csapoda@csapod-szeksz.sulinet.hu • www.daszk.hu
A 2016/2017. tanévben induló képzésekre várunk jelentkezőket: SZAKGIMNÁZIUM (érettségire felkészítő szakasz)
ÉRETTSÉGI UTÁNI KÉPZÉSEK
– Mezőgazdasági ágazat (mezőgazdasági technikus szakirányra felkészítő) – Mezőgazdasági ágazat (állattenyésztő, állategészségügyi technikus szakirányra felkészítő) – Rendészeti ágazat (belügyi rendészeti szakközépiskola)
FELNŐTTKÉPZÉSEK
SZAKKÖZÉPISKOLA (3 éves szakképzési + 2 éves érettségi vizsgára felkészítő évfolyam) – Húsipari termékgyártó – Pék – Gazda
(nappali tagozat): – mezőgazdasági technikus – állattenyésztő és állategészségügyi technikus
– Mezőgazdasági technikus (esti tagozat) – Állattenyésztő és állategészségügyi technikus (esti tagozat) – Aranykalászos gazda – Vincellér – Tejtermékgyártó – Borverseny bíra – „T” jogosítvány megszerzése – ADR (mezőgazdasági veszélyes anyag szállító)
ÉRETTSÉGIRE FELKÉSZÍTŐ KÉPZÉS szakmunkás bizonyítvánnyal rendelkezők részére (2 éves)
Érdeklődni lehet: 74/311-277; www.daszk.hu elérhetőségeken.
10
Aktuális
Pedagógusképzésre jelentkeztek a legtöbben
A
Ezen belül kiemelkedett az óvodapedagógus és a kisgyermeknevelő pedagógus. Jelentős növekedés tapasztalható a gazdálkodástudomány területén, valamint az informatikai képzéseknél. Ezekre a képzésekre többen is nyertek felvételt. A felvételt nyert hallgatók 76 százaléka államiKiemelkedően sokan kerültek be informatikai lag finanszírozott, 24 százaléka költségtérítéses szakokra. Összesen 41 szaknál határozták meg idén képzésben kezdheti meg tanulmányait. Palkovics is előzetesen a ponthatárokat, ezek közül több szakLászló oktatási államtitkár a legnépszerűbb sza- nál csökkentek az előző évihez képest a ponthatákok között a pedagógusképzést említette, ahol rok. Példaként a pénzügy-számvitel szak említhető, 13-14 százalékkal volt magasabb a jelentkezés. ahová így több hallgató kerülhetett be. (nol.hu nyomán) z idén felsőoktatásba jelentkező több mint 111 ezer diák mintegy 67 százalékát felvették valamelyik egyetemre, illetve, majdnem 4 százalékkal többet, mint tavaly.
Irka-firkának hitték
A súrlódás törvényét először Leonardo da Vinci fedezte fel? I rka-firkának hitték eddig a kutatók Leonardo da Vinci jegyzetfüzetének szélén található ábrákat, ám most kiderült, forradalmi meglátásokat jegyzett fel a polihisztor. * Brit levéltárosok az 1920-as években nem tulajdonítottak jelentőséget azoknak a lapszéli ábráknak, amiket da Vinci egyik füzetében találtak. A Múlt-kor most arról ír, a University of Cambridge gépgyártás-technológiával foglalkozó professzora, Ian Hutchings egy véletlen folytán megvizsgálta
és rájött, az olasz polihisztor évszázadokkal megelőzte korát. Leonardo az ábrákkal a két test súrlódása során fellépő erőt írta le, ami azért nagy felfedezés, mert eddig úgy tudtuk, csak évszázadokkal később írtak erről tudósok. Az eddigi ismereteink alapján Guillaume Amontons kétszáz évvel Leonardo után írt először a súrlódás törvényéről. „A vázlatok és a tükörírással írt szöveg világosan jelzi, hogy Leonardo 1493-ban megértette a súrlódás alapjait” – idézi a portál Hutchings-ot. (eduline.hu nyomán)
Nyolcszáz méteres sziklát másznak meg az iskolások minden reggel
K
ínai kisiskolások minden nap megmásznak egy 800 méter magas sziklát, hogy eljussanak a suliba. Egy kínai fotóriporter készített sorozatot a veszélyes mászásról nemrég, és az egész ország felfigyelt erre. A diákokat azóta arra kötelezték, hogy költözzenek kollégiumba, és havonta csak kétszer térhetnek haza a veszélyes úton.(eduline.hu nyomán)
A
BHG-ASZ Kft.
szekszárdi telephelyére munkatársakat keres az alábbi munkakörökbe, azonnali kezdéssel:
AWI és CO hegesztő betanított munkás műszakvezető szerszámtervező szerszámkészítő gyártásközi minőségbiztosítási munkatárs hegesztési ismeretekkel rendelkező lakatos Pályakezdők jelentkezését is várjuk! Önéletrajzokat a beatrix.wiezner@prettl.com és a monika.csaplar@prettl.com email címekre kérjük küldeni.
11
Közszolgáltatás
Ugyanannyit fizetünk , mint eddig
A következő napokban 45 ezer háztartásban várhatják a hulladékszállítási számlát időben kiküldésre kerüljön. Péntekig az utolsó postázás is befejeződik. A 45 ezer darab számlát összesen 245 millió forint értékben állították ki, a következő negyedéves számlát október elején várhatják a térségben
A régióban elsőként számlázhat az Alisca Terra Nkft. a nemzeti vagyonkezelő nevében A szolgáltató munkatársai sokat tettek azért, hogy az ügyfelek időben megkapják a számlát Artim Andrásné az Alisca Terra Nkft. ügyvezető igazgatója (balról) és Appelshoffer Ágnes, Tolna polgármestere a postázásra váró kötegek előtt
A
napokban kézbe vehetjük a hulladékszállítási számlát. A régióban elsőként számlázhat az Alisca Terra Hulladékgazdálkodási Nkft. az NHKV Nemzeti Hulladékgazdálkodási Koordináló és Vagyonkezelő Zrt. nevében a szolgáltatási területén, jelentette be ARTIM ANDRÁSNÉ, a Társaság ügyvezetője igazgatója. A július 26-án megtartott sajtótájékoztatón részt vett APPELSHOFFER ÁGNES Tolna polgármestere, aki az önkormányzat elismerő véleményét fogalmazta meg. Köztudott, hogy a törvényi szabályozás miatt idén április 1. óta az országosan létrehozott NHKV Nemzeti Hulladékgazdálkodási Koordináló és Vagyonkezelő Zrt.-hez folyik be a hulladékszállítási díj, miközben helyben a korábbi közszolgáltató áll kapcsolatban a lakossággal, ügyfelekkel. Szigorú feltételek alapján néhány szolgáltató kaphat jogosultságot az NHKV nevében a számlázásra, amit bonyolult procedúra eredményeként az Alisca Terra elsők között teljesített. – Szolgáltatási területünkön, 48 településen mindenki időben megkap-
ja az április–május–júniusi számlát, melynek teljesítési ideje június 30. – mondta az igazgatóasszony. – Az ismerős Alisca Terrás fejléc változik, és természetesen más névre, és más számlára kell befizetni a kiküldött csekken a hulladékszállítási díjat. Ami fontos, hogy a díj nem változik és a számlákkal együtt a borítékba kerül az NHKV Zrt. minden részletre kiterjedő tájékoztató anyaga a hulladékszállítási díj befizetésével kapcsolatban. A számlák nyomtatása már a múlt héten elkezdődött, ez lehetővé teszi, hogy minden ügyfél számlája
élők. A fizetési határidő 15 nap és a társaság részéről nem tartanak attól, hogy a váltás miatt megnőhet a nem fizetők száma, válaszolta kérdésünkre a szakember. A lakosság számára fontos információ, hogy az ügyfélszolgálati irodák továbbra is az eddig megszokott helyen és időben működnek. Az Alisca Terra Nkft. munkatársai minden kérdésben igyekeznek segítséget nyújtani, hangsúlyozta az igazgatóasszony. Az önkormányzatok részéről Appelshoffer Ágnes Tolna polgármestere köszönetét fejezte ki a közszolgáltatást végző társaság képviselőjének. Jó döntést hozott Tolna, amikor az Alisca Terrát választotta, a társaság hiba nélkül teljesíti a hulladékszállítási kötelezettséget. Nagyon jó az együttműködés, helyben különösen örülnek a házhoz menő szelektív hulladékgyűjtés bevezetésének. A polgármester elmondta, többen tartottak attól, hogy késve, nagy összegű hulladékszállítási számlát kapnak majd, de feltétlen megnyugtató a jelen helyzet: mindenkinek az eddig megszokott összeget kell befizetnie. Örülnek annak is, hogy gyorsan, időben történik a számlák kibocsátása, és persze a megszokott helyen elérhetik az Alisca Terra munkatársait. T.Zs.–K.A.
12
Oktatás – Képzés – Aktuális
Iskolánk pótfelvételit hirdet a 2016/2017-es tanévre:
NAPPALI TAGOZAT
ESTI TAGOZAT
8. osztály elvégzése után: 3 év szakképzés + 2 év (választható) érettségire felkészítő képzés asztalos (állami ösztöndíjas képzés) szakács szociális gondozó és ápoló (állami ösztöndíjas képzés) női szabó virágkötő és virágkereskedő Részszakképesítések: konyhai kisegítő, kerti munkás, családellátó, virágkötő Szakgimnáziumi érettségire felkészítő képzés: 9-12. évfolyam
OKJ-s szakképesítések (2 év) asztalos szakács női szabó szociális gondozó és ápoló Szakgimnáziumi érettségire felkészítő képzés (3 év)
OKJ-s szakmával rendelkezőknek: Érettségire felkészítő képzés (2 év) Érettségire felkészítő képzés (2 év) Érettségizetteknek: Szociális szakgondozó (2 év)
Szociális szakgondozó (2 év)
Szakmunkás bizonyítvánnyal nálunk 2 év alatt leérettségizhet, és csak 4 tantárgyból kell érettségi vizsgát tennie. Az érettségire felkészítő képzés, valamint az első és második szakképesítés megszerzése: INGYENES.
PÓTBEIRATKOZÁS: AUGUSZTUS 29.
Autó – motor
13
IDS: a Nissan karbon-csodája A
Tokiói Autószalonra a Nissan is nagy dobással készült: az IDS tanulmánynyal, amely egyértelműen a Nissan Leaf utódjának előfutára. A tanulmány tervezőinek persze nem kellett a költségekkel törődniük, így a karosszériát teljes egészében karbonszálas műanyagból készítették, és akad még néhány elszállt megoldás az autón, amely aligha éli meg a sorozatgyártást. Az IDS formája nagyrészt azokból a stíluselemekből épül fel, amelyekkel a legújabb Nissanokon már korábban is találkoztunk. A lebegő tető ismerős lehet a Lannia és a Maxima típusokról, ahogy az orr-rész dekorációja is az aktuális Nissan sablont követi az U alakú krómcsíkkala a jelvény körül. Ugyanakkor az IDS arányaival és sziluettjével a Leafet idézi, igaz, annál egyszerre kellemesebb, érdekesebb és dinamikusabb hatást kelt. Ez legalább részben annak köszönhető, hogy a tanulmány feltűnően alacsony, 1,38 méter, ami még inkább kiemeli a hosszú tengelytávot és a magasan vezetett, hátrafelé elég meredeken emelkedő övvonalat. A sportos karakter azonban megtévesztő: az IDS elsősorban a problémamentes és környezetbarát közlekedésről szól. A hajtás elektromos, amely egy 60 kWh-s Li-ion akkucsomagból kapja az energiát, de a Nissan ezen felül nemigen dicsekszik a képességeivel. Az sem kizárható, hogy egyszerűen beletették a Leaf hajtását - végül is a könnyebb karosszériával és a két és félszeres akkukapacitással az is sokkal jobban teljesítene az IDS-ben. A nagy átmérőjű, látványos felnik is megtévesztőek: a Nissan relatíve keskeny, 175 mm-es futófelületű gumiabroncsokat használt, amelyek inkább
az alacsony gördülési ellenállásnak kedveznek, mint a kanyarstabilitásnak. A karbon-karosszériás négyszemélyes ötajtós legnagyobb újítása azonban az önvezető képessége. A Nissan Intelligent Driving névre keresztelt rendszer beavatkozás nélkül vezeti az autót: amikor a robotpilóta működik, az autó behúzza a kormányt, a helyére egy tabletet billent le, és a sofőr a befordítható üléseknek köszönhetően fájdalmas nyaktekergetés nélkül fordulhat az
utastársak felé. A rendszer azonban működik akkor is, amikor manuális üzemmódban halad az autó – ilyenkor a sofőrt igyekszik segíteni, mint egy nagyon fejlett aktív biztonsági rendszer: a gyáriak szerint nem csak figyelmeztet a veszélyre, de segít elkerülni azt. Az persze nem túl valószínű, hogy a stílus mellett a robotpilótát is örökölheti az IDS tanulmánytól a Leaf második generációja, ahogy a karbon-karosszéria, a nagy akku-
csomag és az övvonalon végighúzódó LED-sor sem valószínű, hogy eljut a gyártásig a közeli jövőben, hacsak nem pozicionálják át teljesen a típust. De abban bízhatunk, hogy a Nissan villanyautója egy-két nagyságrenddel kívánatosabb tárgygyá válik, mint amilyen most – és ez már nagy segítség lehet a konkurensekkel szemben, amilyen a BMW i3, vagy a Tesla egyelőre csak az ígéretek szintjén ismert Model 3-asa. (totalcar.hu nyomán)
14
Egészség – Életmód
Dolgozzunk állva! A z embert nem arra tervezték, hogy üljön. Alapvetően egyetlen állatot sem, talán csak a pandákat, de ők aludni is szoktak ülve. Friss kutatások szerint kevés olyan ártalmas dolog van, mint az, ha valaki sokat ül. A halál, az mondjuk pont ártalmasabb, és az eredmények szerint az ülés és a halál között elég jól kimutatható kapcsolat van. De mit tehet az, aki nem akar korán meghalni?
duktívabb semmiképp: amíg a kollégák nem szokták meg, hogy ön néha megnyom egy gombot, bzzzzzzzz, és állva dolgozik, addig ömlenek a poénok. Például, hogy hozzanak-e egy sört. Vagy egy kolbászt mustárral. Vagy lángost. Esetleg bármi egyebet, amit az ember állva szokott megenni a vasútállomáson vagy a strandon. És hogy fú, hány kilót bír el? Hetvenet? Tök jó, én nyolcvan vagyok, ráülök, nézzük meg, fel tud-e emelni. (Nem, és ezt egy baromi ijesztően hangos kattanással hozza a tudtunkra.) És mennyi egy ilyen asztal? Száháházötvehehen? De hát mi ebben annyi? Majd a kérdés után még tíz percet nyomogatja a magasságállító gombokat vigyorogva.
A sokat ülő embereknek nagyobb az esélyük arra, hogy valamilyen, a mozdulatlansággal összefüggő betegségben haljanak meg, legalábbis azokhoz képest, akik kisebb megszakításokat iktatnak be a jórészt üléssel eltöltött napokba. Negyvenhét tanulmány egyesített eredményeiből kiderült: a vizsgált időszakokban a napi nyolc órát ülők közül sokan szív- és érrendszeri betegségekben szenvedtek, másokon a rák valamely formája hatalmasodott el. A cukorbetegség is gyakoribb, és úgy általában elmondható, hogy aki sokat ül, az hamarabb hal meg. És ami igazán durva: a sok ülés még akkor is veszélyes, ha valaki amúgy rendszeresen sportol mellette. A modern átlagembernek persze nem könnyű: napjának legalább felét ülve tölti el. Legnagyobbrészt a munkahelyünkön ülünk, szinte egyvégtében hat-nyolc órát. De otthon sem jobb, hiszen mindegy, hogy a csodálatos családunkkal viccelődünk a konyhában, a tévét vagy a számítógépet bámuljuk, csak a házastársunkkal ne kelljen beszélgetnünk, a lényeg, hogy mindezt ülve tesszük. Az ülés káros hatásait vizs-
nőtt meg a mintában szereplő emberek esélye a magas vérnyomásra, annak itt egy rémisztő adat: azoknál, akik a vizsgálat időtartama alatt lettek kettes típusú cukorbetegek, 91 százalékban a sok ülés volt az ok.
Most, hogy alaposan ráijesztettünk mindenkire, lássuk, mi lehet a megoldás. Mi a legkivitelezhetetlenebbet próbáltuk ki: elkezdtünk állva dolgozni. Az állva dolgozást nem úgy kell érteni, hogy az irodai munkát feladva elmentünk egy csirkefeldolgozó gépsor mellé, vagy a zsírzószelep pumpáját üzemeltettük egy elektromotor-összeszerelő üzemben. A szerkesztőségben maradtunk, de szereztünk egy állítható magasságú, hitech asztalt az Ikeától. A hosszú ülőmunka mellett ugyanis a hosszú állómunka sem egészséges, szóval a kettő között kell egyensúlyt találni, ami úgy védi ki a mozdulatlanságot, hogy közben a térdünket se cseszi szét. A svéd bútorgyárnak pont van erre is egy ötlete: az elektromos motorral
Egy idő után persze eljön a pillanat, amikor elfogynak a viccek, és nincs több munkatárs, aki azzal jön oda, hogy úgy nézünk ki, mint egy szomorú dj. Olyankor lehet elkezdeni úgy dolgozni, hogy néha ülünk, néha állunk. A jó arányt nehéz megmondani, hiszen ha a fenti vizsgálatokat veszszük alapul, a lényeg, hogy 24 óra alatt kevesebb mint nyolc óra ülés jöjjön össze. Nagyjából óránként érdemes váltani, ennél hosszabb idő után működésbe lép egy addig ismeretlen énvédő mechanizmus, ami egyszerűen elveszi a kedvünket attól, hogy az üléssel töltött pe-
gáló tanulmányok eredményeit összesítve kiderült, hogy aki naponta nyolc óránál többet töltött ülve, az akár 24 százalékkal nagyobb eséllyel halt meg a vizsgálat időtartama (1-16 év) alatt, mint azok, akik nem ültek ennyit. Azt, hogy mennyi pontosan az az idő, amennyit ülve tölthetünk naponta, nem született megoldás, az biztos, hogy aki nyolc óránál többet ül, az nincs biztonságban. Aki most legyint, hogy na bumm, tizenpár százalékokkal
állítható lapmagassággal szerelt asztal. Mivel az alapkiszerelés 150 ezer forint (igen, per asztal), nem valószínű, hogy pár felkapott startupon kívül sok irodában megjelennek a Bekantok, pedig a tesztünk végére kiderült, hogy nem is akkora hülyeség a dolog. A liftezős asztal beszerzésének azonban vannak hátrányai is. Ha valaki arra készül, hogy egy nagy irodában egyedül vásároljon ilyet, készüljön fel, hogy egészségesebb lesz ugyan, de pro-
riódus után felálljunk, cserébe viszont folyamatosan az jár az eszünkben, hogy helyesebb lenne felállni a tunyulás helyett. De az sem volt az igazi, amikor a megfelelő rendszerességgel a szokott időszak felére csökkentettük az egészségtelen üldögélést. Egy idő után kiderült, hogy a tétlen lábak további egészségtelen dolgokra késztetik az embert. Görnyedtünk, egyik lábunkról a másikra álltunk, rogyasztottunk. A megoldás talán az lett volna, hogy egy
Ülni rossz, állni jó
Lassan ülj, tovább érsz
lassan tekert futópadot teszünk be az asztal alá, de ez már anynyira életszerűtlen volt, hogy inkább neki sem láttunk. A keresztbe tett láb, illetve a testsúly ide-oda helyezése ugyanis állva is ugyanolyan káros tud lenni, mint ülve. A szakemberek szerint ha ülés közben a bokánknál keresztezzük a lábunkat, az még rendben van, de ennél feljebb már ne menjünk. Ez egy sor problémát okozhat: a vérkeringést akadályozzuk vele, de a medence terhelése is károsan egyoldalúvá válhat. Hasonló a helyzet állás közben is, volt is derék- és térdfájás rendesen az állva töltött nap után. Persze ezek akkor is előjönnek, ha ülünk, csak ott még pluszban van a rák, a cukorbaj meg a halál. Az állás tehát jobb, mint az ülés, de még mindig nem az igazi, főleg ha nem vagyunk olyan jóban az Ikeával, hogy kölcsönadjanak egy rohadt drága speciális asztalt. Szakemberek szerint már akkor is sokat teszünk, ha egyszerűen megszakítjuk az ülést, magyarán 20-30 percenként felkelünk és sétálunk egyet az irodában. Ha erre nincs mód, akkor is mozogjunk kicsit: pár vállkörzés, egy-két tekerés deréktájt, néhány mély levegő, esetleg egy szemérmetlen nyújtózás, és máris megmozgattuk azokat az izmokat, amik mozdulatlansága a sok rémületes betegség mögött állhat. Egy 2011-es kutatás szerint már egy-két perces szünetekkel is meghajthatjuk a rákot okozó molekulákat. De hogy lehet, hogy még az is csak nagyjából egyharmadával tudja csökkenteni az ülés kockázatát, aki rendszeresen edz?
A megoldás A válasz baromi egyszerű: ha valaki naponta akár egy órát sportol, még mindig csak a nap 4 százalékában volt egészségesen tevékeny. Ha a maradék 23-ból 15 és felet üléssel tölt el (mint a kutatások szerint az amerikai átlagember), akkor bőven marad idő a különböző gyulladások és más, kóros állapotok kialakulására. A szakemberek szerint a lényeg az, hogy a maradék 96 százalékba is csempésszünk aktivitást. Ezt persze könnyű mondani, de sokak munkahelyi környezete egyszerűen nem teszi lehetővé azt, hogy 20-30 percenként felálljanak és körbesétálják az irodát (vagy akár az épületet). Pedig ez a megoldás, és ahogy egy gyors cigire is le lehet futni csoportosan, úgy az sem lehet akadály, hogy ezt a kiruccanást úgy tegyük meg, hogy közben nem gyújtunk rá. Az Amerikai Rákkutató Intézet javaslatai alapján ha az alábbi listáról csak egy párat megcsinálunk, máris kisebb eséllyel halunk bele az ülésbe és a tétlenségbe. • Állítson be egy visszaszámlálót a gépen, ami óránként figyelmezteti, hogy keljen fel, és mozogjon kicsit. Egy kör az irodában, egy kis nyújtózkodás. • Ne cseteljen az ön mellett ülővel, inkább beszéljék meg a dolgot séta közben. • Ha van rá mód, telefonálás közben is álljon fel és sétálgasson. Ezzel azért óvatosan, mert könnyen az őrületbe kergetheti a munkatársait. (/index.hu nyomán, fotó: http://blog.varidesk.)
Lakás – Otthon – Építkezés
15
Vitalitás, életöröm – sárga szín a lakásban
A
kellemes, visszafogott, semleges színpaletta remek alapot ad az élénksárga elemeknek, kiegészítőknek ebben a kétszobás, 73 négyzetméteres lakásban. Vitalitás és életöröm – a sárga szín olyan hangulatot visz a lakótérbe, mely általában hiányzik a mi éghajlatunkon. Különösen sokat jelenthet ez akkor, ha a lakás nem elég világos, vagy éppen a fekvése miatt nem kap elegendő természetes fényt, napsütést. A lakás térszervezésekor egy kényelmes elosztásra törekedtek, a világos színpalettával vizuálisan is erősítve a tágas érzetet. A berendezés kissé a '60-as évek hangulatát idézi (bútorok, lámpák, geometriai minták), anélkül, hogy a túlságosan uralkodóvá válna a retro stílus. (lakbermagazin.hu nyomán)
Fantasztikus ház a sziklán A
Bibliában is olvashatjuk, hogy a bölcs ember kősziklára építi a házát. Néhány szerb fiatal a Drina-folyó kellős közepén talált egy házépítésre alkalmas sziklát. Még 1968-ban született meg az ötlet a folyóban úszkáló fiatalok fejében, hogy a szikla lehet a legideálisabb menedék, amely kiállja az idők és az időjárás próbáját is. Igazuk lett, mert több mint fél évtizede már számos árvíz és vihar próbára tette a kis faházat. (sarkiingatlanos.blog.hu nyomán)
Álláslehetőség! Ingyenes szálláslehetőség! Azonnali kezdési lehetőség. Pályakezdők és nyugdíjasok jelentkezését is várjuk.
Összeszerelő operátor / gépkezelő Feladatok: Elvárások:
– elektronikai termékek összeszerelése – min. 8. általános iskolai végzettség – tiszta hatósági erkölcsi bizonyítvány – több műszakos munkarend vállalása Amit kínálunk: – hosszú távú munkalehetőség – béren kívüli juttatások (Cafeteria, munkaköri pótlék), jelenléti prémium, magasabb műszakpótlék – kényelmes céges buszjárat vagy ingyenes szálláslehetőség – előrelépési lehetőség magasabb munkakör betöltésére (belső pályázati lehetőség). Elérhetőség: +36 20 555 3314, +36 20 327 2111, E-mail: tab@trenkwalder.com Munkavégzés helye: Somogy megye, Tab Csatlakozási bónusz: nettó 20.000 Ft Munkavállalói ajánlási program: nettó 20.000 Ft bónusz Munkaerő kölcsönzési szám: 37961/2001-0100
16
E
gy dologban biztos lehetsz: a lovaktól mindig nagyon pon„ tos, tiszta visszajelzést kapsz a viselkedésedről.” – mondta Suhai Gábor pszichológus, tréner, coach, szervezetfejlesztési tanácsadó, aki az EQ-Skill tulajdonosaként kollégáival Magyarországon elsőként dolgozta ki a Ló Mediálta Tréningprogramok alapjait még 2005-ben. A pszichológus tehát tíz éve foglalkozik a ló és az ember kapcsolatával, pontosabban azzal, hogyan segíthetnek a lovak a személyiségünk, önismeretünk, készségeink fejlesztésében. Budai irodájában pontosan erről beszélgettünk.
Egészség – Életmód bor és munkatársai ez utóbbihoz hasonlóan dolgoznak a ló mediálta önismeret vagy személyiségfejlesztés során, azzal a különbséggel, hogy támogatást adnak ahhoz, hogy a felismerésekből, érzésekből annyi tudatosuljon az emberben, amenynyit használni tud. „A ló mediálta tanulásban alapvetően olyan helyzetekben találod magad, melyek nemcsak egy újszerű, de egy
neted leküzdésére, a problémád megoldására, vagy arra, hogy hatékonyabban működj az életed valamely területén. Magyarul abban hívjuk segítségül a lovakat, hogy járuljanak hozzá ahhoz, hogy jobb barátságban legyél saját magaddal.” De mitől olyan különleges egy lóval való kapcsolat? Hogyan és miért segít abban, hogy jobban rálássunk, közelebb jussunk saját magunkhoz?
állapot, amiben képlékenyebbek vagyunk, hajlamosabbak az alakulásra, változásra. Lovaglás közben is ez történik az elménkkel: elmélyülünk önmagunkban, nyitottabbak leszünk saját magunkra. A kutatásából legalábbis ez derült ki, meg az is, hogy lovaglás közben erőteljesebb tudatállapotváltozás jön létre, mint sztenderd, laboratóriumi hipnózisban. Igaz, ez a vizsgálat a lovaglásról szól, a lovas pszichoterápiában
Ló és ember
A lóval való kapcsolat a lényeg „A lóval való közös munka részben attól érdekes, hogy mindenkinek mást ad.” mondta a pszichológus - „De egy biztos: a ló mediálta, ló asszisztálta tanulásban a lóval kialakított kapcsolat és együttműködés kap központi szerepet.” Ez a tanulás tényleg, szó szerint tanulást jelent. Ilyenkor a ló segítségével, a lóval való kapcsolaton keresztül tanulunk saját magunkról, a személyiségünkről, a másokhoz való viszonyunkról. Ezt a tanulási folyamatot számos területen használhatják fel a szakemberek. A lovas tréningek során például egy új, addig ismeretlen csatornán kap az ember visszajelzést arról, hogyan működik akár vezetőként vagy egy csoport tagjaként, a lovasterápiákon a fogyatékkal élők szellemi és fizikai fejlesztése történik, a lovas pszichoterápia során pedig a ló egy eszköz a pszichológiai problémák kezelésében. Bár területenként különböző a szakemberek célja, átfedés azért van: az ember mindenhol tanul, önmagáról tanul, méghozzá a lóval szerzett élmények és azok feldolgozása mentén. Bárhogy kerülünk is kapcsolatba a lóval, abból rengeteg dolgot tudhatunk meg magunkról, de a legtöbb esetben mondjuk a hobbilovaglás vagy a gyógypedagógiai lovaglás során - a cél nem ez, és a lovaglás önismereti hozama nem is igazán tudatosul. A tanulás tehát terapeuta, tréner jelenléte nélkül is megtörténik, de egy szakember segítségével a folyamat irányítottabb, célzottabb, védettebb. A lovas-pszichoterápiában például kifejezetten a pszichológiai hozam reményében használnak terápiás eszközként lovakat, de a tanultak tudatosulását nem erőltetik, mindenki annyit von le a történtekből, amennyit elbír, akkor, amikor annak eljött az ideje. Suhai Gá-
kapcsolata nagyon izgalmas kapcsolat kialakításáról is szólnak: együtt dolgozol egy páratlan ujjú patással, egy menekülő állatként létező lénnyel, és miközben kapcsolatba kerülsz vele, egy dologban biztos lehetsz: a lovak szívesen, készséggel működnek együtt egy ilyen kapcsolatban, és mindig nagyon pontos, tiszta visszajelzéseket adnak. Mindezt persze a saját „nyelvükön”, viselkedésesükön keresztül. Te pedig megéled ezt a helyzetet, fogadod ezt a visszajelzést, és közösen megbeszéljük mit jelent ez számodra, hogyan tudod ezt felhasználni akár a tü-
A módosult tudatállapot segít Ennek az egyik oka az, hogy lovazás közben megváltozik a gondolkodásunk, a szellemi működésünk. Suhai Gábor és munkatársai saját kutatása alapján ugyanis a lovaglás módosult tudatállapot. Olyasmi, mint a meditáció, a drogfogyasztás, a hipnózis, vagy egy eksztatikus koncertélmény. Olyan állapot, amiben könnyebben érzünk meg magunkból a nehezen szavakba önthető dolgokat, olyan
és a ló asszisztálta tanulási helyzetekben meg általában nem ülnek az emberek a lovon, hanem a földről dolgoznak vele, de az biztos és bizonyított, hogy a lóval való közös munka valóban alkalmas arra, hogy tényleges, mély hatást gyakoroljon ránk.
Egy másik világba kell betagozódnunk A módosult tudatállapot mellett a lóval való munka azért is izgalmas, mert egy minénktől eltérő világban kell megtalál-
nunk a helyünket: a több száz kilós menekülő állatok világában. „Az emberi hierarchiák azért épültek fel, azért építjük, strukturáljuk őket, hogy céljuk és alapkoncepciójuk szerint a hierarchiában följebb állók megmondják a lentebb állóknak, hogy mit csináljanak, mit csinálhatnak. A hierarchiában feljebb állók vezetnek, irányítanak, diktálnak, és ha szép szóval nem érnek el eredményt, akkor erőszakot alkalmaznak, büntetnek. Ez ugyan emberi sajátosság, de mindenképpen ragadozóhierarchia.” - állítja a pszichológus. De egy hierarchia nemcsak így működhet. A lovak esetében például egyáltalán nem így van. “A lócsoport hierarchiája is hierarchia, de van egy minőségi különbség: ott azért fontos, hogy legyek valahol ebben a hierarchiában, mert a hierarchiában elfoglalt pozíciómból tudom pontosan, hogy kivel működöm együtt és ki működik velem együtt.” A lovaknál tehát arról van szó, hogy aki a csoportban alacsonyabb pozíciót foglal el, az automatikusan, ösztönösen együttműködőbb. Nem azért, mert jól megmondják neki odaföntről, hogy mit kell tenni, és ő behódol az erőnek vagy a hatalomnak, hanem azért működik együtt önként és vidáman, mert ezen múlik a biztonsága, a jólléte, az élete. “A ló a ragadozókkal szemben védtelen jószág, egyetlen dolgot tud tenni: elmenekülni. A túlélésének tehát az együttműködés a záloga. Ha külön-külön élnek és menekülnek, akkor magányos prédává válnak, ha együtt, sokkal jobbak a túlélési esélyeink. Ahhoz azonban, hogy együtt meneküljenek együtt is kell létezniük, ehhez pedig együtt is kell működniük. A hierarchia kialakítása azonban a lovaknál sem megy demokratikusan: megharcolnak a helyükért a hierarchiában. Ám amikor megtalálják azt, utána gondolkodás nélkül, jó szívvel, a világ legtermészetesebb módján működnek együtt azokkal, akik felettük állnak.” „Emberként egy ilyen rendszerbe belépni már önmagában is nagyon izgalmas tapasztalat, ám az még izgalmasabb, hogy megkapom sajátélmény szinten azokat a visszajelzéseket, hogy hogyan tudok ebben a rendszerben felépíteni egy kapcsolatot, hogy az együttműködésnek inkább irányítója vagyok vagy inkább jó értelemben vett „elszenvedője”.” Míg a lócsoportok hierarchiája aránylag stabil, az ember-ló viszonylatában ez a kapcsolat változik: rajtunk múlik, mi építjük. Egy terápiás ülésen, tréningen belül többször van lehetőség arra, hogy amit megél, megtapasztal az ember
17
Egészség – Életmód azt bevigye egy új kapcsolati folyamatba, hogy újrakezdje, újraépítse, módosítsa. A tanulás, fejlődés útja ez: a lovakkal való munka egyfajta tükröt tart elénk magunkról, ezzel a tükörképpel dolgozunk a tréning során, módosíthatjuk, alakíthatjuk, korrigálhatjuk abba az irányba, ahová jutni szeretnénk. „Egy vezetői tréningen nagy valószínűséggel az a cél, hogy abban fejlődjek, arra lássak rá, hogy mit tudok tenni azért, hogy a hierarchiában feljebb helyezkedjek el, mint az a ló, akivel dolgozom. Az is cél lehet, hogy én határozzam meg a lóval való együttműködés célját, és hogyanját. De az is önálló cél, hogy kényszerítés, a hatalomgyakorlás klasszikus eszközei nélkül érjem el, hogy a másik (a ló vagy a munkatársak) együttműködjön velem az én céljaim elérése érdekében… A személyiségfejlesztés vagy önismeret esetében az is elképesztően nagy hozam, ha azt élem meg, hogy az aki én vagyok, aki jellemzően a hierarchia alsó szintjén helyez-
(például elölről húz, oldalról cammog vagy mondjuk hátulról tol), hogy mennyire magabiztos, mekkora erőt, kontrollt, autoritást visz bele a helyzetbe (például annyit, amennyit ő szükségesnek gondol vagy annyit, amennyire a másiknak szükésge van), ahogy szembesül azzal is, hogy mikor és hogyan hatékony, mennyire tud a szituációhoz alkalmazkodva vezetni. Teljesen máshogy kell hozzáállni egy hierarchia alján lévő, az együttműködésre maximálisan kész állathoz, mint egy domináns egyedhez, aki pozíciójánál fogva járatlan az együttműködésben. Ahhoz, hogy az emberi csoportokban hatékonyan tudjunk működni, szintén szükség van arra, hogy felismerjük kivel hogyan kell bánni, ki, mit bír el, kihez milyen erővel, energiával kell viszonyulni, milyen igényei vannak a másiknak. A lóval való közös munkában megmutatkozik, hogyan kommunikálunk, alkalmazkodunk, milyen énerővel, meggyőzőerővel bírunk, mekkora a magbiz-
kedik el másokhoz képest. Nincs ezzel semmi baj, nem lehet mindenki a hierarchia csúcsán. Azzal viszont dolgom van, hogy ezt az adottságot úgy tudjam megélni a mindennapi életemben, hogy ne sérüljek benne, hogy azt érezzem:a hierarchiában elfoglalt helyemtől függetlenül teljes egész, önmagával jó barátságban lévő ember vagyok. Ezt persze nem biztos, hogy könnyű elfogadni, megélni, de a lovak segítségével mindez könnyebben kerül bennünk a helyére.”
tosságunk, hogyan működünk. Előjön, hogy milyen területeken vannak problémáink, nehézségeink – és az is, mi megy könynyedén és természetesen, mik az erősségeink. Ezzel dolgoznak a szakemberek, ezzal dolgozik az egyén, és aztán ezzel dolgozik a csoport is. „A csoport személyekből, az egyének potenciáljából áll össze. A csoport azáltal válik jobbá, hogy differenciáltabban látjuk saját ma-
De mit jelent ez az egész a gyakorlatban? Azt már tudjuk, hogy a ló különleges állat, teljesen máshogy áll a világhoz, a kapcsolatokhoz, mint mi, tudjuk, hogy őszinte, hogy visszajelez, hogy tükröt tart felénk. De mégis hogyan? A lovastréningeken mindig az egyéntől indul a munka, az egyén és a ló közötti kapcsolatból, a vele való célelérésből. Egy vezetői tréningen például az ember a saját működéséről, a saját vezetői stílusáról kap visszajelzést, amikor szembesül azzal, hogyan oldja meg a feladatokat a lóval. Szembesül azzal, hogy hogyan vezet
A lóval való közös munka tehát nemcsak különleges módszer az önismeretünk fejlesztésére, de különlegesen hatékony is. gunkat: nem ellentétként vagy versengésként, hanem valamiféle kiegészítő vonásként éljük meg egymás működését. Természetesen mindenki a saját szemüvegén keresztül látja a másikat, de a tréninghelyzetben egy objektívebb képet kapunk a másik erősségeiről és gyengeségeiről. (divany.hu nyomán, Fotók: antiorder.tumblr.com, unioneagle.com)
Három az egyben – egy okos háziorvosi műszer L
áz-, vérnyomás- és mindenmérő egyben: ebből a kütyüből minden háztartásba kellene egy. Elég 10 másodpercre a homlokhoz érinteni, és több fontos egészségügyi adatot is megmér az első tényleg működő orvosi trikorder. A trikorder nevű eszköz először a Star Trek című sorozatban tűnt fel, és akkor persze csak a kamerák kedvéért működött. De mint annyi minden, amit egykor science fictionben álmodtak meg, mára ez az egészségügyi segédeszköz is valós termék. A Scanadu Scout nevű eszköz kitalálója egy Walter De Brouwer nevű belga üzletember, aki akkor került közelebb az egészségügy mindennapjaihoz, amikor fia egy balul sikerült esés következtében agykárosodást szenvedett. Látván az egészségügyi rendszer problémáit – nem, Magyarországon nem járt –, a férfi úgy gondolta, hogy valóban szükség lenne egy olyan eszközre, amellyel a jelenlegi macerák nélkül és gyorsan meg lehet mérni néhány fontos egészségügyi adatot. Míg De Brouwer személyes inspirációját a fia adta, az eszköz ötletét a már említett scifi sorozat. Ahogy a CNN-nek fogalmazott: „a Star Trek több egy egyszerű filmnél, maga volt az üzleti terv". A tervet egyéb-
ként meg is haladta a Scanadu Scout fejlesztésére létrehozott cég, hiszen a Star Trek-béli trikordert a képernyőre álmodott űrhajók orvosi személyzete használta, addig a most létrehozott eszközt bárki használni
tudja. A fejlesztők célja éppen ez volt: nagyjából olyan egyszerű legyen ellenőrizni az alapvető egészségügyi adatainkat, mintha csak ránéznénk az emailjeinkre. Erre már csak azért is van lehetőség, hiszen mindannyiunk zsebében nagyobb számítási teljesítményre képes eszköz lapul (az okostelefon), mint amennyivel a teljes NASA (!) rendelkezett az 1960as években, amikor a Holdra küldték az első embert. A Scanadu Scout egy meglehetősen kicsi szerkezet, melybe rengeteg érzékelőt pakoltak.
(Csupán érdekesség, hogy az egyik alkatrésze ugyanaz a chip, amellyel a Marsot felfedező Curiosity végzi a begyűjtött minták elemzését.) A kis kütyüt mindössze 10 másodpercig kell a célszemély homlokához érinteni, és ez elég ahhoz, hogy megmérje a szívritmust (pulzust), a vérnyomást, a test felületi- és maghőmérsékletét, a véroxigénszintet, a légzésritmust, kirajzoljon egy teljes EKG-görbét és felmérje az érzelmi állapotot (a stressz szintjét) is. Az adatokat az okostelefonunkhoz Bluetooth-on át csatlakozó eszköz egy alkalmazásban jeleníti meg, itt tárolhatók, illetve tovább is küldhetők a mérési eredmények. Az eszköz tömeggyártásához 100 ezer dolláros közösségi tőkére volt szükség, de végül 1,6 millió dollár gyűlt össze az Indiegogón. A 199 dolláros (kb. 54 ezer forintos) Scanadu Scout orvosi eszközként való forgalmazásához már csak az amerikai egészségügyi hatóság jóváhagyására van szükség, a szervezet már vizsgálja a trikordert. Akik másfél éve beszálltak az indiegogós tőkegyűjtésbe, azok néhány napja már megkapták a Scanado Scout első darabjait, és az ő beszámolóik alapján az eszköz nem csak használható, hanem pontos adatokat is szolgáltat. (hvg.hu nyomán)
Időjárási katasztrófák korszaka következik?
M
egrázó előrejelzéssel állt elő egy amerikai kutató: az USA délnyugati és középső részén a mostani szárazságnál sokkal rémisztőbb időjárási viszonyok alakulhatnak ki a következő évtizedekben. A katasztrófák nem példa nélküliek. Óriási szárazságok várhatók az Egyesült Államok egyes részein – állítják amerikai kutatók. Azok a szárazságok, amelyek az ország délnyugati és középső vidékeit sújtották az elmúlt években, semmik a hosszú távú prognózisaikban megjelenő katasztrófákhoz képest. A tudósok szerint a 12. és a 13. században fordultak elő olyan több évtizedre elnyúló száraz periódusok, amelyek előttünk állnak. A tudósok jelenleg ezeket a korábbi megaszárazságokat hasonlítják össze a mostani időjárási jellegzetességekkel. Az eddigi eredmények az mutatják, hogy az ezer éve nem látott események visszatérhetnek. Az 1100-as, 1200-as években bekövetkezett brutális száraz időszakok 20-50 éven át tartottak. Ükapáink sem emlékezhetnek ezekhez hasonló katasztrófákra – fejtegette a BBC tudósítása szerint Ben Cook, a NASA Goddard Institute for Space Studies intézetének kutatója. (napi.hu nyomán)
18
Egészség – Életmód
A világ legegészségesebb országai 1. Qatar Várható élettartam: 77,6. Csecsemőhalandóság (ezer főre vetítve): 7,0. Egy főre eső egészségügyi kiadások: 2 029 dollár. Munkanélküliségi ráta: 0,5% 2. Norvégia Várható élettartam: 79,5. Csecsemőhalandóság (ezer főre vetítve): 2,3. Egy főre eső egészségügyi kiadások: 9 055 dollár. Munkanélküliségi ráta: 3,5% 3. Svájc. Várható élettartam: 80,6. Csecsemőhalandóság (ezer főre vetítve): 3,6. Egy főre eső egészségügyi kiadások: 8 980 dollár. Munkanélküliségi ráta: 4,4% 4. Luxemburg Várható élettartam: 79,1. Csecsemőhalandóság (ezer főre vetítve): 1,6. Egy főre eső egészségügyi kiadások: 7 452 dollár. Munkanélküliségi ráta: 5,9% 5. Japán Várható élettartam: 79,9. Csecsemőhalandóság (ezer főre vetítve): 2,1. Egy főre eső egészségügyi kiadások: 4 752 dollár. Munkanélküliségi ráta: 4,0% 6. Izland Várható élettartam: 81,6 Csecsemőhalandóság (ezer főre vetítve): 1,6. Egy főre eső egészségügyi kiadások: 3 872 dollár. Munkanélküliségi ráta: 5,6% 7. Ausztria Várható élettartam: 78,4 Csecsemőhalandóság (ezer főre vetítve): 3,2. Egy főre eső egészségügyi kiadások: 5 407 dollár. Munkanélküliségi ráta: 4,9%
A
ligha nevezhető megnyugtatónak a magyar lakosság egészségügyi helzete. Finoman fogalmazva is egy szakadék van a legegészségesebb nemzetek és Magyarország között.
Ha nem is elkeserítő a magyar lakosság egészségügyi helyzete, megnyugtatónak viszont aligha nevezhető. Az Egészségügyi Világnap alkalmából (ami ugyan április 7-én, vagyis tegnap volt), a 24/7 Wall St. cikke nyomán összehasonlítottuk Magyarországot a világ legegészségesebb nemzeteivel. E szerint nincs
meglepetés, a világ legegészségesebb országaiban sokkal jobbak a számok. Először is érdemes leszögezni, hogy Magyarországon nemcsak a férfiak, de a nők is megdöbbentően korán halnak. Bár a 75 éves várható élettartam nem tűnik kevésnek, mégis ez az egyik legroszszabb adat az unióban. Ennél hamarabb Európában csak a balti államokban, Romániában és Bulgáriában halnak meg átlagosan az emberek. Ami viszont ennél is aggasztóbb, hogy Magyarországon belül rettentően nagyok a különbségek: az elmaradottabb térségekben egészen kétségbeejtőek a számok.
Ez nagyrészt köszönhető annak is, hogy még mindig csak kevesen figyelnek oda az egészségükre, és még kevesebben hajlandóak költeni is a megelőzésre. Felmérések szerint Magyarországon éves szinten átlagosan mindössze ~106 ezer forintot fordítunk az egészségünk megőrzésével kapcsolatos termékekre és szolgáltatásokra. A költéseink megoszlása is sokat mondó, gyógyszerekre átlagosan 55 ezer forintot, kezelésekre és egészségügyi szolgáltatásokra 33 ezer forintot, míg az egészségünk megőrzésére mindössze 19 ezer forintot költünk. (www.penzcentrum.hu nyomán)
8. Szingapúr Várható élettartam: 79,9 Csecsemőhalandóság (ezer főre vetítve): 2,2. Egy főre eső egészségügyi kiadások: 2 426 dollár. Munkanélküliségi ráta: 2,8% 9. Svédország Várható élettartam: 79,9 Csecsemőhalandóság (ezer főre vetítve): 2,4. Egy főre eső egészségügyi kiadások: 5 319 dollár. Munkanélküliségi ráta: 8,1% 10. Ausztrália Várható élettartam: 79,9 Csecsemőhalandóság (ezer főre vetítve): 3,4. Egy főre eső egészségügyi kiadások: 6 140 dollár. Munkanélküliségi ráta: 5,7%
Egészség – Életmód
Jó tudni a térdfájásról
19
Senkiföldjén az USA és Kanada között: a paradicsomnak is vannak határai N
yilván már önöknek is feltűnt, hogy milyen hosszú az egyenes határvonal az Egyesült Államok és Kanada között – naná, ebben a műfajban ez a leghosszabb a világon. Azt már kevesebben tudják fejből, hogy a határvonalat a 49. szélességi fok mentén húzták meg; így meghúzhatták a két pont közti legrövidebb határvonalat, és még a földrajzi sajátosságokat is figyelembe vették – tehát nem fordulhat elő, hogy igazságtalanul szakítanak ketté aprócska szigeteket.
F
iataltól idősig, minden korosztályban előforduló panasz a térdfájdalom. Baleseti sérüléstől a megerőltetésen át a kopásig számos oka lehet. A megelőzés és a már kialakult probléma orvoslása mégis hasonló több probléma esetén is.
Ha fiataloknál jelentkezik A térdfájdalmak nem csak a túlterhelés, időskori kopás, vagy különféle sérülések eredményeként jelentkezhetnek. Fejlődésben lévő gyerekeknél is igen gyakori a probléma, és többnyire a növekedéssel hozható kapcsolatba. Bár ez kezelést nem igényel, a vizsgálat mégis fontos, ugyanis egyéb ok is állhat a háttérben, például a lúdtalp, vagy a rossz szögben álló, úgynevezett X-, illetve O-láb. Az előbbi problémára gyógyír a betét, az utóbbiak nehezebben kezelhetők. Ha igen jelentős az eltérés az ideális állástól, műtéti korrekció is szükséges lehet. Tizenéves korban, leginkább intenzív mozgás hatására szokott fény derülni arra is, ha valaki alkatilag hajlamos a térdkalácsficamra. A baj gyógytornával, súlyosabb esetben műtéttel orvosolható. Az aktív életkorban lévőknél jelentkeznek leggyakrabban a térdet érintő, hirtelen túlerőltetés hatására fellépő fájdalmak és a különféle sportsérülések. A térdízületet mintegy kipárnázó, folyadékkal telt nyálkatömlő a túl sok térden végzett munka (például burkolók, vízvezetékszerelők stb.), erős ütés, fertőzés hatására is begyulladhat, megdagadhat, a hetekig komoly panaszokkal járó ún. bursitist, nyálkatömlő-gyulladást okozva. Hasonló tünetekkel jár a többnyire túlerőltetés által kiváltott íngyulladás. Ütés, csavarodás hatására porc- és szalagsérülés, szakadás is bekövetkezhet.
Életkor és testsúly Ugyanezek a sérülések, bár ritkábban, de az idősebbeket is fenyegetik, például egy egyszerű megbotlást követő esés, vagy edzetlenül végzett nagyobb távú kerékpározás hatására. Az immun problémákra viszszavezethető rheumatoid arthritis 45-50 éves korra általában már felismerhető tüneteket produkál az érintetteknél. Ez a gyulladásos betegség nemcsak a térdben okoz elváltozásokat, hanem a többi ízületnél is. A korban előrehaladva azonban újabb gondok is jelentkezhetnek. A túlsúly világszerte népbetegség, és minden korosztályt érintő gond. Negyvenes-ötve-
nes éveire a legtöbb ember felszed némi fölösleget, még azok is, akik ifjabb éveikben vékonynak számítottak. A túlsúly pedig túlterhelést jelent a lábnak. Minél régebben cipel valaki fölös kilókat, annál komolyabb – sajnos nem ritkán visszafordíthatatlan – fájdalmas elváltozások jöhetnek létre a térdben. A porckopás (osteoarthritis) nemcsak a túlsúly, de a korábbi, rendszeres, túlzott igénybevétel, illetve az X-láb, a sok sérülés, idősödve „csak” az átlagos, mindennapi mozgás, vagy ezek közül több tényező együttes következménye is lehet. Nem csoda, hogy a térdfájdalmakat leggyakrabban ez a probléma okozza, és minél idősebb valaki, annál valószínűbb, hogy nála is jelentkezik.
Megelőzés, karbantartás A térd különösen sérülékeny, és komoly igénybevételnek van kitéve. Ezért ajánlatos a „kedvében járni” a testsúly megfelelő keretek közt tartásával, és a térd valamint a comb izmainak erősítésével. Természetesen, nemcsak a test saját súlya, hanem a rendszeresen emelt, hordozott terhek is károsan hatnak a térdre: a nagyobb összsúly, a nagyobb terhelés mindig nagyobb esély a porc kopására is. Látványos javulást eredményezhet csak néhány kilónyi terheléscsökkentés, így a fogyás is! Sporthoz, a lábat igénybevevő munkához ajánlatos térdvédőt és rögzítőt hordani, melyek ütődésektől, ficamoktól kímélhetik meg az érzékeny ízületet. A kíméletes, nem eltúlzott, de rendszeres mozgás edzi, erősíti az izmokat, így segít elkerülni a ficamokat, illetve elviselni az alkalmankénti nagyobb terhelést. A megfelelő bemelegítés és az edzés végén a levezető nyújtás sose maradjon el! A már kialakult nem túl erős fájdalom is enyhíthető megfelelő, a térdet nem terhelő tornával. Különösen előnyös a vízben végzett mozgás, illetve a speciális gyógytorna. Sokat segíthet a fizikoterápiás kezelés is. Az egészséges életmód és megfelelő táplálkozás mint minden szinte minden egészségügyi probléma esetén, ezúttal is hasznos. Ha már kialakult a kopás, első lépésben a porcépítés a segítség, gyógyszer vagy injekció formájában. Súlyos esetben pedig a műtét a megoldás. (Fotó: webbeteg.hu) (utikalauzanatomiaba.blog.hu nyomán)
A terv majdnem hibátlanul sikerült, kivéve a 98281-es irányítószámú Port Robertsben. Itt egy darabka Kanada átlóg az Egyesült Államokba, de ez senkit nem érdekel. Az ott lakókat a legkevésbé, ők ugyanis igazi földi paradicsomnak tartják ezt a 13 négyzetkilométeres területet. Point Roberts földrajzilag Kanadához tartozik – a kis félszigete Vancouvertől délre nyúlik bele a Csendes-óceánba –, de a geopolitikai realitások mégis az Egyesült Államokhoz csatolják. Az 1850-es években az idetelepülők, főleg izlandi halászok, farmerek és konzervgyári munkások úgy éltek itt, mintha Point Roberts egy kis sziget lenne, távol az anyaországtól. Még akkor is, ha az amerikai partok alig tíz-tizenöt kilométerre fekszenek a félszigettől. Point Roberts ma a nyugdíjasok kedvelt letelepedési célpontja, ami részben annak köszönhető, hogy gyönyörű helyen fekszik, de mások is egy darabka földi mennyországként tekintenek a kis kolóniára. Leszámítva akkor, ha praktikus
ügyeket kell intézni. Ez egy darabka csodálatos mennyország, de nem lehet se melltartót, se cipőt venni, és nincs egy fogorvos se a környéken – foglalta össze a hely előnyeit és hátrányait az egyik helyi szálló tulajdonosa. A helyieknek tényleg idegesítő lehet, hogy minden praktikus ügyintézéshez kétszer kell átlépniük a határon: egyszer a Point Roberts-i, egyszer a blaine-i ellenőrzési pontnál. Így 45 percet vezethetnek, ha szeretnének receptet kiváltani vagy középiskolába járni. Hasonló helyzetbe került egy kisváros az amerikai-kanadai határon, amit pont kettévág a határvonal. Az amerikai részt Derby Line-nak hívják, és Vermont államhoz tartozik, a kanadait Stansteadnek, és Quebec tartományhoz. A legviccesebb hely a könyvtár, aminek van egy amerikai és egy kanadai bejárata, de vannak olyan lakóházak is, ahol a garázs még amerikai földön van, de ha az ember kiáll belőle az autójával, már behajtott Kanadába. (index.hu nyomán)
20
Apróhirdetés felvétel: Szekszárd, Csokonai u. 3. Tel.: 74/414-853
Ingatlan
„MOLETT NŐI DIVAT
Bonyhádon eladó egy 4 szobás 109 m2-es gázfűtéses családi ház. Irányár: 8,8 M Ft. H291578. +36 70 454 2351. Bonyhádon luxuskivitelű 5+1 szobás 250 m2-es családi ház úszómedencével eladó. I.ár: 44 M Ft. H298474. +36 70 454 2351. Fadd-Domboriban 1+2 szobás 27 m2-es vízpart közeli nyaraló eladó. Irányár: 4,9 M Ft. NY005111. +36 70 454 2356.
www.tmkronika.hu Online újság, ami közelebb hozza a világot... Szekszárdon a központhoz közel 165 Szekszárd déli részén 4+1 szobás 172 m2-es m2-es 3+2 szobás sorház eladó. H276936. +36 3 szintes sorház garázzsal eladó. H304141. +36 Irányár: 21,5 M Ft 70 454 2351. Irányár: 23,9 M Ft 70 454 2351. Szekszárd felsővárosi részén 107 m2-es 2 Szekszárdon központ közeli 100 m2-es szobás vegyes falazatú családi ház eladó. 2+2 szobás sorház eladó. H304877. +36 70 H285150. +36 70 454 2351. Irányár: 9,5 M Ft 454 2356. Irányár: 22,5 M Ft Szekszárdon Gyűszű-völgyben 42 m2-es hét- Szekszárdon a Bajcsy-Zsilinszky utcában 84 végi ház eladó. Kis átalakítással lakhatóvá tehe- m2-es 1+3 szobás tetőtéri tégla lakás eladó. tő. H286784. +36 70 454 2351. I.ár: 5,9 M Ft H305135. +36 70 454 2351. Irányár: 15,2 M Ft Szekszárdon 192 m2-es 4+2 szobás tetőtér- Szekszárdon 273 m2-es építési telek 52%beépítéses kétgenerációs családi ház eladó. os beépíthetőséggel bontandó házzal eladó. H288955. +36 70 454 2351. I.ár: 28,9 M Ft H305171. +36 70 454 2351.Irányár: 11,9 M Ft Szekszárd Decsi-Szőlőhegyen 4101 m2-es Szekszárdon a Rózsa utcában 117 m2-es 4 telken egy ház és egy tanya eladó. M0000656. szobás családi ház 779 m2-es telken eladó. +36 70 454 2356. Irányár: 7 M Ft H305415. +36 70 454 2352. Irányár: 9,9 M Ft Szekszárdon 71 m2-es 2+1 szobás vegyes- Szekszárd központjában liftes házban 62 falazatú családi ház 150 m2-es telken eladó. m2-es 2 szobás erkélyes lakás eladó. H305538. H295000. +36 70 454 2351. Irányár: 7,5 M Ft +36 70 454 2352. Irányár: 8,9 M Ft Szekszárdon a központhoz közel 78 m2-es Szekszárdon a központhoz közel felújításra konvektoros tornácos családi ház eladó. vagy bontásra váró ház 1795 m2-es telken H297508. +36 70 454 2352. Irányár: 10,5 M Ft eladó. H307324. +36 70 454 2356. I.ár: 35 M Ft Szekszárdon az Európa-házban 56 m2-es Szekszárdon a Bethlen Gábor utcában eladó 1+2 szobás tetőtéri lakás eladó. H299575. +36 egy 68 m2-es pince és feldolgozó. M0000796. 70 454 2351. Irányár: 11,4 M Ft +36 70 454 2356. Irányár: 4,8 M Ft Szekszárdon az Alisca utcában 3. emeleti 56 Szekszárdon 4526 m2-es szőlőbirtok és gyüm2-es 1+2 szobás erkélyes lakás eladó. mölcsös épülettel és pincével eladó.M0000806. Irányár: 4,9 M Ft H300634. +36 70 454 2356. Irányár: 8,2 M Ft +36 70 454 2351. Szekszárdon a Palánki-hegyen tanya eladó Szekszárd domboldali részén 3+1 szobás 208 1100 m2-es szőlővel vagy Szd-i garzonra cserél- m2-es panorámás igényes családi ház eladó. hető. H294620. +36 70 454 2352. I.ár: 5,7 M Ft H308153. +36 70 454 2351. I.ár: 44,99 M Ft
Az akció 2016. július 1-30-ig tart.
Szekszárd belvárosában, felújított garzonlakás kiadó. Érd.: 06-20/420-0389 Tolna központjához közel 2 lakrészből álló 110 m2-es ház eladó! Tel.: 06-20/398-1661 Tolna Újtelepen 3 szobás, családi ház eladó. Érd.: 06-30/467-2109. Tolnán eladó a volt laktanya területén egy 2 szobás, gázfűtéses 54 m2-es, földszinti, erkélyes lakás. Ár: 7.800.000 Ft. Érd.: 06 30/3132-785. Eladó családi ház Tolnán, a Perczel Mór utcában. Érdeklődni: 06-30/4372-586. Szekszárd központjában a Széchenyi utcában lakás eladó. Tel.: 06-30/374-1176. Tolnán 230 m2-es felújított nagy családi ház eladó! Érd.: 06-30/372-5542. Tolnán 28 m2-es egyszobás felújított lakás eladó! Érd.: 06-30/372-5542. Szekszárdon 160 m2-es üzlethelyiség vállalkozási célra eladó. Irányár: 9,95 M Ft. UZ002728. +36 70 454 2351. Szekszárdon a Lisztes-völgyben eladó egy 32 m2-es hétvégi ház akácossal. Irányár: 1,59 M Ft. M0000580. +36 70 454 2351. Szekszárdon a Csalogány utcában eladó egy 57 m2-es 2+1 szobás erkélyes lakás. I.ár: 16,8 M Ft. H309108. +36 70 454 2356.
Szekszárd déli részén szigetelt, új nyílászárókkal rendelkező 115 m2-es 3 szobás sorház eladó. Irányár: 24,5 M Ft. H271179. +36 70 454 2351. Szekszárd újvárosi részén eladó egy 152 m2-es 3+3 szobás tetőtér beépítéses ház. Irányár: 29,99 M Ft. H309825. +36 70 454 2351. Szekszárdon központ közeli 47 m2-es 1+1 szobás 8. em.-i felújított lakás eladó. I.ár: 9,5 M Ft. H310053. +36 70 454 2356. Szekszárdon 58 m2-es földszinti erkélyes 1+2 szobás tégla lakás saját tárolóval eladó. Irányár: 11,8 M Ft. H311474. +36 70 454 2351. Szekszárdon a Palánki-hegyen panorámás 25 m2-es tanya eladó 724 m2-es szőlőterülettel. Irányár: 2,8 M Ft. H311606. +36 70 454 2351. Szekszárdon az M9-es autóút közelében 4778 m2-es birtok eladó szőlővel és szántóval. Irányár: 4,5 M Ft. M0000846. +36 70 454 2351. Szekszárdon a Herman O. ltpen eladó egy 37 m2-es 1+1 szobás konvektoros lakás. Irányár: 8,5 M Ft. H311595. +36 70 454 2356. Tolnán 105 m2-es 4 szobás gázfűtéses családi ház eladó. Irányár: 9,9 M Ft. H259526. +36 70 454 2356. Tolnán két lakrészből álló 171 m2-es 3+1 szobás 2 garázsos családi ház eladó. I.ár: 27,5 M Ft. H296152. +36 70 454 2356. Bátaszéken a Flórián utcában polgári jellegű 91 m2-es 3 szobás ház eladó. Irányár: 8 M Ft H306050. +36 70 454 2358. Bátán eladó egy 152 m2-es 5 szobás részben felújított családi ház. Irányár: 6,9 M Ft. H272937. +36 70 454 2351. Bátán a Fő utcában eladó egy panorámás 123 m2-es 4 szobás ház. Irányár: 4 M Ft. H306659. +36 70 454 2356.
„
(Nem csak moletteknek) 40-es mérettől
Esküvőre és a forró nyári napokra gyönyörű áru érkezett! Nagy választékkal várom vásárlóimat! SZEKSZÁRD, RÁKÓCZI U. 30. Nyitva: H-P 9-17.30 • Tel.: 06-20/433-4419
– referenciákkal! SZÓRÓLAPTERJESZTÉST VÁLLALUNK Tel.: 74/414-853, 06 20/9686-992 Kiadja a KAFI Reklám és Kommunikációs Bt. Főszerkesztő: KAPFINGER ANDRÁS Szerkesztőség és hirdetésfelvétel: Szekszárd, Csokonai u. 3. Tel./fax: 74/414-853, 511-709, E-mail: kafi50@t-online.hu Szedés, tördelés: KAFI Bt. Szerkesztő: Takács Zsuzsa Nyomdai munkák: Pannon Lapok Társasága Nyomdai Központ Bt. 8200 Veszprém, Házgyári út 12. Felelős vezető: Horváth Gábor Nyilv. sz.: 75.331/1997. ISSN: 1589-892X Megjelenik: Bátaszék, Bonyhád, Dombóvár, Dunaföldvár, Simontornya, Szekszárd, Paks, Tamási, Tolna városaiban és vonzáskörzetükben Tolna megyében. A hirdetések tartalmáért a kiadó felelősséget nem vállal! MINDEN JOG FENNTARTVA!
HA NEM KAPJA, KÉRJÜK JELEZZE! Tisztelt Olvasónk! A Tolna Megyei Krónika terjesztésével kapcsolatos észrevételét, esetleges reklamációt megteheti a kiadóban személyesen, illetve az alábbi telefonszámokon: 74/414-853, 06-20/968-6992
Július 29. péntek
16; 21 °C
27; 32 °C
Július 30. szombat
16; 21 °C
28; 33 °C
Július 31. vasárnap
17; 22 °C
27; 32 °C
Augusztus 1. hétfő
17; 22 °C
25; 30 °C
Augusztus 2. kedd
16; 21 °C
26; 31 °C
Aktuális Használt gyerekruha-vásár
KÖZELEG AZ ISKOLAKEZDÉS ÉS PÉNZRE VAN SZÜKSÉGE?
Szekszárdon a Babit sban, augusztus 6-án, 8-12 óráig. Simontornyán eladó egy 103 m2-es 2+2 szobás kétszintes tégla ház borospincével. I.ár: 6,6 M Ft. H276188. +36 70 454 2351. Sióagárdon 1998-ban épült 74 m2-es, 1+2 szobás tégla családi ház eladó. Irányár: 8,99 M Ft. H246580. +36 70 454 2351.
Szolgáltatás Nyílászárók szigetelése, paszszítása, szellőzők beépítése, redőnyök, rovarhálók, árnyékolók javítása, készítése, PENÉSZMENTESÍTÉS. Tel.: 06-30/2946022. www.javitom.hupont.hu Villanyszerelés Tolna megye teljes területén. Lakóházak teljes felújítása, hálózatjavítás. Telefon: 06-30/700-6080.
Adás-vétel Női hajat veszek, le is vágom. Házhoz megyek. Tel.: 74/445-279.
21
Igényelje a DUNAFÖLDVÁR és VIDÉKE TAKARÉKSZÖVETKEZET kirendeltségeinél!
TAKARÉK SZEMÉLYI KÖLCSÖN Szabad felhasználású forint hitel, egyszerűen, ingatlanfedezet nélkül, akár az iskolakezdési költségek finanszírozására is! Hitelösszeg: 100.000,-Ft-tól 5.000.000,-Ft-ig THM értéke:
1 millió forint alatti kölcsönösszeg esetén: 17,83% 1 millió forint feletti kölcsönösszeg esetén: 14,23%
Érdeklődjön AKCIÓS
TAKARÉK SZEMÉLYI KÖLCSÖN iránt is, kedvező kamat feltételek!
THM értéke:
1 millió forint alatti kölcsönösszeg esetén: 11,79% 1 millió forint feletti kölcsönösszeg esetén: 10,72%
A tájékoztatás nem teljes körű, nem minősül ajánlattételnek! Bővebb tájékoztatásért keresse fel kirendeltségeinket!
22
Autó – Motor
A
z autótuningolás magyarországi lehetőségeiről mindenkinek kialakult véleménye van, de ha kicsit részletesebb magyarázatot kérünk arra, hogy miért nem működik az átépítések lega-
lizálásához szükséges rendszer, mindkét oldal változatos magyarázatokat ad. Tényleg képtelenség engedélyeztetni az átépítést? Tényleg szemétkedik a közlekedési hatóság az autósokkal?
Egy alufelniért is levehetik a rendszámot
M
i köze a hatóságoknak ahhoz, hogy ki hogyan alakíttatja át az autóját? Miért kell rendőrökkel és vizsgabiztosokkal kardozni, ha az ember valami különlegesre vágyik? Miért fáj a népművészet a hatalomnak, ha nem a szomszéd kocsiját dekorálom ki a lakáskulcsommal, hanem a sajátomból csinálok szebbet és jobbat? Ezek a kérdések azóta foglalkoztatnak, amióta tavalyelőtt óriás rajtaütést szerveztek a Fővárosi közlekedési felügyelőség és a rendőrség emberei az Autó Motor és Tuning Show kapujában. Biztosra mentek, mert a sok utánfutón szállított showautó mellett lábon hoztak néhány Bentley-kerekű Golfot, nyomtávszélesített Swiftet és ezer lóerős Toyota Suprát, így volt mit ellenőrizni. Kiosztottak néhány büntetést, de a kiállítást így is megtartották, mert ilyen módszerekkel nem lehet megállítani egy szubkultúra terjedését. A karosszéria leültetése, a légterelők felszerelése, a motorerősítés vagy csere és a dörmögő kipufogó nem bűn, senki ne szóljon bele, hogy mit kezdek azzal, ami az enyém - olvasom néhány fórumon. De beleszólnak. Ezért aki feltűnő autóval közlekedik, bármikor számíthat egy alapos ellenőrzésre, sőt, akár a vizsgabiztost is megbüntethetik, aki legutóbb így átengedte a műszakin a kocsiját.
Ha elavult jogszabályokkal nehezítik az átalakításokat, a rendes magyar autóbuzik szabadságát korlátozzák, miközben Németországban valóban virágzik az épített autók kultúrája és mindenre van legális megoldás. Nálunk korlátozhatják is, pedig sokszor nagyon érdekes dolgok születnek a műhelyekben. Ha nem is mindenki felkészült autóépítő, kell a lehetőség, hogy néha előbukkanjon egy csapat, amely jó ötleteket és érzést visz a munkájába. A lehetőség létezik is, de a helyzet bonyolult, mert marha sokan gondolják magukról, hogy értenek az autókhoz, miközben nagyon nem. Az autótuning csak addig magánügy, amíg a végeredménnyel nem akarunk kimenni a forgalomba. Ha igen, rögtön találkozunk néhány szabállyal, amelyeket sokkal nehezebb átlátni, mint korrektül betenni egy Gewinde futóművet az E36-os BMW-nk alá. Itt van például az 5/1990. KöHÉM rendelet, nem tudom ismerik-e. Ebben a nehezen olvasható, óvilági nyelven írt jogszabályban és néhány környező rendeletben pontosan leírják, mi számít átépítésnek, mi engedélyköteles, és mi kell az engedélyhez. Mindezt a nyolcvanas évek szellemében, tehát tényleg szürreális olvasmány. Két ökölszabályt emelnék ki: az autó környezetvédelmi értékei, és közlekedésbizton-
sági jellemzői nem romolhatnak az átépítés végére, plusz itt egy harmadik, a karosszéria fontosabb méreteit sem szabad nagyobb mértékben megváltoztatni. Kevés kivételt ismerünk, amikor ezeket a szabályokat engedték átlépni. Az alkatrészek árán felül kell még néhány százezer forint a műszaki tervdokumentáció elkészíttetéséhez, majd újabb csinos kis összeg, hogy a terveket véleményeztessük a Magyarországon erre jogosult intézetek egyikével. Ezek a cégek minden országban hasonlóan működnek, és évente friss listát közöl róluk az ENSZ Szociális és gazdasági tanácsa (UNECE). Ki is kerestem önöknek az idei listát, itt elérhető. Pörgessenek a dokumentum 353. oldalára. Ha mindez megvan, nekiláthatunk az átépítésnek, de jobb, ha ezt is szakműhelyre bízzuk, mert ennek szakszerűségéről is kérnek igazolást.
Néha törésteszt is kell Találomra felhívtam egy céget az ENSZ szakértői listájáról. A TÜV-Rheinland KTI Kft.-nél röviden összefoglalták a legális tuningolás menetét. Megterveztetjük az átépítést, a terveket benyújtva átalakítási engedélyt kérünk az NKH-tól, ahol vagy visszadobják a terveket módosításra, vagy elfogadják és fel-
sorolják, milyen vizsgálatokat kell elvégeztetnünk a műszaki megszerzéséhez. Ezek közt akár törésztesztet is előírhatnak bizonyos alkatrészekre. Ilyeneket amúgy a Calibra tulaja is végzett, de számítógépen, merthogy ez is szabályos. Ha minden vizsgálaton sikeresen átestünk, az összes papírral mehetünk a műszakira, ahol remélhetőleg legalizálják az autónkat. Innentől a jövőben csak sima műszaki vizsgáztatásra lesz szükség és nem vacakol majd a rendőr sem. Már millió fölött járunk, de alapjaiban még mindig csak egy régi Swiftünk, vagy akármilyen tucatautónk van. És még ekkor sincs vége. Olyan vizsgabiztosra lesz szükségünk, aki a nyakába veszi az átépített, de ebben a formában soha nem tesztelt járművel járó kockázatokat. Egy kicsit jogásznak, gépésznek, de főként nagyon kitartónak kell lennünk, ha egyedi autót szeretnénk, amelyen nem csalós a műszaki vizsga, és nem esik le az útról, mert valamit elszámoltunk, amikor a garázsban guggolva összecsavaroztuk az álmainkat. Amikor a Nemzeti Közlekedési Hatóság (NKH) Jármű-módszertani Főosztályának helyettes vezetője elkezdte sorolni, mi mindennel találkoznak néha a vizsgasoron, elakadt a lélegzetem. Papp István szerint a legegyszerűbb eset, amikor a ladás srácok felszerelik a zártszelvénnyel
Autó – Motor merevített, nagyon vagány kisipari lökhárítót. Ezt még simán le lehet szerelni, miután az autó megbukott a műszaki vizsgán. Merthogy biztosan megbukik. Nem ritka az sem, hogy valaki sportkormányt tesz fel az eredeti, légzsákos kormány helyett, esetleg szétfurkálja a fényszóróházat, hogy beférjenek a nappali menetfény ledjei, korábban az utólagos xenon fényszóró. A leggyakoribb viszont mégis az, amikor a gyári méretnél szélesebb és nagyobb átmérőjű könnyűfém felnik kerülnek az autóra, hogy mutasson valamit, ha már nem erős. Ezekkel az apró változtatásokkal naponta tucatszor találkozunk az utcán, mert nem drágák és tényleg dobnak valamicskét az autó megjelenésén. Ha a felnigarnitúra mérete eltér attól, amit az autónk gyártója megenged, vagy a többi, utólag is felszerelhető extra nem az autónk eredeti extrái közé tartozik, már tilosban járunk. A felninél a váltóméret dönt, erről a tanksapka-ajtó belső oldalára ragasztott matricáról vagy az autó gépkönyvéből tájékozódhatunk. Ha a gyárilag elfogadott méretekből kicsúszunk, rázós menetre készülhetünk, hiszen még ez is engedélyköteles átalakítás. A fentebb vázolt kormánycserére nem létezik legális megoldás, a többire igen, de ezek mindig drágább, európai jóváhagyással ellátott (e-jellel jelölt) termékek, szemben a legnépszerűbb kínai holmikkal, amelyek általában nem is utcai használatra valók. Ahol jóváhagyott alkatrészek készülnek, ott van laboratóriumi kapacitás és mérnökgárda a fejlesztéshez, hiszen ezek nélkül Nyugat-Európában nehéz piacra lépni. Ha nincs igazolás és a fontosabb adatokat sem írták a forgalmi engedélyben, a kisebb pimpelésekért is kitiltják a forgalomból az autónkat, sőt, a rendőr leveheti a rendszámot. Ha illegális átépítéssel bukunk le, jöhet a visszaszerelés és a hatósági műszaki. A főosztályvezető-helyettes már az elején kimondja a lényeget: a magyar jogszabályok nem támogatják a tuningolást, és még európai összehasonlításban is a legszigorúbbak közé tartoznak. Papp úr arra is felhívja a figyelmet, hogy a motorcsere önmagában nem számít tuningolásnak. Szintén nem megoldhatatlan, hogy egy hosszú ideig gyártott autó motorját és váltóját, egy ugyanehhez a típushoz kínált, de modernebb változatra cseréljünk, feltéve, hogy mindent a gyári előírások szerint, megfelelő alkatrészekkel alakítunk át, és ezt igazolni is tudjuk. Példaként a Volkswagen Golf II 1,3 CL-t említi Papp úr, amelyet sokszor részben vagy teljesen az 1,8 GTI alkatrészeivel tuningolnak, mert mondjuk előbbinek szép és jó a bódéja, utóbbinak pedig megvették a belét, papírokkal. Ha az összes, GTI-hez tartozó alkatrész beköltözik a fapados Golfba, nem lesz gond
23 szem hozzá. A vizsgabiztosok hatásköre elég széles, így ha módosított autót látnak, hosszabb procedúrára számíthatunk, persze ha buktatnak, fellebbezhetünk és lehet szerencsénk egy másik vizsgabiztossal. Ha mégis sikerül végigvergődnünk a hivatalos úton, a magyar autósok közt szabad szemmel láthatatlan kisebbség tagjaivá válunk, mert a tuningolók zöme eleve a kiskapukat keresi a sok rémtörténet hallatán, és papírok helyett inkább ideológiát gyárt, hogy ő nem hagyja, hogy a hatalom elnyomja, ezért nem próbálja meg a legális utat. A lebukás esélye nem túl nagy, csak a következményei kemények, ráadásul a papírozással járó kiadásokat nem fizeti meg a használtautó-piac. Az illegális átépítéshez igazodnak az árak, mert ezekből van több. Sokkal több. A cikkben azért dobtam fel három eltérő példát az oktuning nevű autós oldal korábbi cikkeiből, hogy lássák, minden kombináció létezik. Az is, amikor valaki pénzt és időt nem kímélve turbós szörnyeteget farag egy mezei Opel Calibrából, majd kőkemény harcok árán legális autóvá minősítteti. Az is, amikor a hatóság félálomban átengedi a levágott tetős, öreg Chrysler Voyagert, csak mert
„Mi köze a hatóságoknak ahhoz, hogy ki hogyan alakíttatja „ át az autóját?
a legalizálással. Ilyenkor bonyolult terveztetésre és engedélyeztetésre sem lesz szükség. Csupán azt kell majd igazolnunk a forgalmi cseréjéhez, hogy betartottuk a Volkswagen előírásait és az átépítéshez gyári, vagy a gyárival azonos utángyártott, esetleg bontott alkatrészeket használtunk. Vagyis röviden, a Ladába nehezen tudjuk bepapírozni a Vectra motort, mert ilyen kombináció sosem létezett, vagyis tervekre és engedélyekre lesz szükség. Meggondolandó. Az NKH embere szerint nem a szabályokkal és nem is az utólagos ködfényszórókkal van gond, inkább azzal, hogy sokan kevés pénzzel vág-
nak bele a nagy átalakításokba, majd amikor az autó elkészült, megpróbálják levizsgáztatni. Itt a huszonéves srácra gondoljunk, akinek van egy régi Opel Corsája, ami ér mondjuk félmilliót. Rádob még háromszázezret, a barátaival fúrnak-faragnak, közben elfogy a pénz. A műszaki lejár, de a Corsa többé nem lesz jó másra, csak a kert végébe, dísznek. Az átalakított autókat eleve nem magánállomásokon kell először levizsgáztatni, hanem a megyei kormányhivatalok Műszaki Engedélyezési és Fogyasztóvédelmi Főosztályainál. Ezek azok a vizsgabázisok, ahol a dolgozók köpenyén máig az NKH logója virít, de ezt csak én te-
korábban valaki hiányosan kitöltött forgalmit adott ki hozzá. És persze olyan eset is akad bőven, amikor egy kis Corsába minden bekerül, amiről a mélyvizes autótuning szól, de a tulajdonos kifelejti a legfontosabb lépést, a papírozást. Ráadásul erre csak akkor jön rá, amikor már elkészült a remekmű. Így lesz egy hatmilliós űrhajója, meg a teljes tanácstalanság. A többi egy merő találgatás, hiszen ha nem tojnának olyan sokan mindenféle szabályra Magyarországon, talán a szabályok enyhítése sem volna irreális vágy az autótuningolók körében. Ehhez szükség volna egyfajta hitre, hogy tényleg változhatnak a dolgok, nem kell Robin Hoodnak lennünk. Ha megfordítjuk az állítást, ugyanide jutunk. Ha átláthatóbb és főleg átjárhatóbb volna az autóépítések rendszere, talán többen éreznék, jobb a legális úton járni, mert így többet ér az autó és kisebb a stressz. Hogy végül az efféle ügyekért felelős minisztérium mozdul-e majd előbb, esetleg a tuningolók tömege fordul-e az engedélyeztetés irányába, arról fogalmam sincs, de mindkettőt meg tudnám érteni. Hátha (totalcar.hu nyomán) változik valami.
24
www.tmkronika.hu • www.facebook.hu/tolnamegyei.kronika Kaktusz
A TOLNATEJ Zrt. bővülő szekszárdi üzemébe keres munkatársakat
CSOMAGOLÓGÉP KEZELŐ és
SAJTCSOMAGOLÓ-KISZERELŐ munkakörökbe. Elvárások: • önálló, felelősségteljes munkavégzésre való alkalmasság, • több műszakos munkarend vállalása. Előnyt jelent: • bármely szakmában szerzett legalább szakmunkás, vagy középfokú végzettség, Amit kínálunk: • hosszú távú munkalehetőség, • betanulástól függően növekvő jövedelem, • béren kívüli juttatás. Jelentkezni lehet a Tolnatej Zrt. székhelyén (7100 Szekszárd, Keselyűsi út 26.), vagy a 74/528-240/106-os telefonszámon vagy a hrvezeto@tolnatej.hu e-mail címen.
Pegaso Linea Italia Kft. munkatársakat keres az alábbi munkakörbe:
Szabász A leendő munkatárs feladatai: – rajzolók által előkészített bőrdarabok kivágása
Elvárásaink: – pontos, precíz, igényes minőségi munkavégzés – jó kézkoordinációs készség – csapatban való együttműködés
Amit kínálunk: – Versenyképes bér, – béren kívüli juttatások, – prémium rendszer, – munkába járási támogatás, – céges buszjáratok! Amennyiben felkeltettük érdeklődését, kérjük, küldje el fényképes önéletrajzát a pozíció megjelölésével az info@pegaso.hu e-mail címre, vagy személyesen is jelentkezhet minden nap 15.00-kor a 7100 Szekszárd, Epreskert u. 5. szám alatt.
A PROVIVAX KFT. felvételt hirdet az alábbi munkavégzésekre:
1 fő ÜZEMVEZETŐ Elvárás: – gyakorlati tapasztalat – jó kommunikációs készség – megbízhatóság – terhelhetőség – vezetőségi gyakorlat Keresünk továbbá:
2 fő TAKARÍTÓNŐT 1 fő GÉPI TAKARÍTÓT 1 fő UDVAROST Jelentkezni: PROVIVAX KFT. 7100 Szekszárd, Mátyás király u. 62.
Takács Zs.
Nyár és illem
N
álunk is bevezethetnék a szigorú rendelkezést: Dubrovnikban megtiltották a belváros közterein a fürdőruhában való járkálást. Nyári szezon ide, forróság oda, az önmagukat lazának érző turistáknak és helyieknek ezután el kell takarniuk felső- és alsótestüket. Legalábbis egy bizonyos mértékben, hiszen a mai divat amúgyis nagyon sokat megmutat embertársaink külső jegyeiből, sokszor talán többet, mint szeretnénk. De most nem ízlésbeli dolgokról szeretnék lamentálni, hanem olyan íratlan aranyszabályt említenék, ami nem csak az üdülővárosokban felejtődik el. Más a strand, a fürdőhely és egészen más egy városközpont, lakóterület. Amikor kisvárosunkban a honpolgár félmeztelenül áll a sorban bevásárlókosarával éppoly visszatetsző, mint ha az étterem teraszán a rántott húst falatozza hiányos öltözetben. A közösségi szabályok minimuma felejtődik el, amit elvileg a néhányéves kisgyermeknek megtanítanak, ám ha ez valamilyen okból kifolyólag elmarad, akkor szóvá lehetne tenni. Mint ahogy több helyütt olvasható is a Balaton-parti éttermekben a felirat. Egykori tanárom mondaná, a gyengébbek kedvéért.
Német tulajdonú autóipari beszállító cég bonyhádi telephelyre
BETANÍTOTT MUNKÁSOKAT és
VARRŐNŐKET keres Bőripari tapasztalat előnyt jelent! Fényképes önéletrajzokat várjuk: Schäfer-Oesterle Kft. 7150 Bonyhád, hrsz. 02/79 (Ipari Park) Telefon: 74/684-932 • Fax: 74/684-939 E-mail: info@schaefer-oesterle.hu