TM Krónika 2016/43 by Tolna Megyei Krónika

XX. ÉVF. 43. SZÁM

2016. NOVEMBER 18.

TOLNA MEGYEI

www.tmkronika.hu

TOVÁBBTANULÁS

Melyik

sulit

válasszam?

2016/17.

PÁLYAVÁLASZTÁSI KIÁLLÍTÁS 2016.

Lapunkban középiskolák, gimnáziumok, felsőoktatási és képzőintézmények ajánlataival segítjük a pályaválasztókat Így változik az érettségi a szakgimnáziumokban 21.old.

A 2017-es tavaszi érettségi: a legfontosabb dátumok

Advent 2016. autóbuszos kirándulások idegenvezetővel 11.26., 12.03.,, 12.10.,, 12.17.

munkatársakat keres az alábbi munkakörbe:

nemzetközi gépkocsivezető A leendő munkatárs feladatai: – Nyugat-európai fuvarfeladatok elvégzésére – A szállítmány típusa: ülőbútor Elvárásaink: – C+E kategóriás jogosítvány – Érvényes GKI kártya – Digit kártya Amit kínálunk: – Hosszú távú munkalehetőség – Plusz 45 euró-s napidíj – Akár nettó 480.000 Ft-os munkabér – Fix, bejelentett alapbér – Béren kívüli juttatások Amennyiben felkeltettük érdeklődését, kérjük, küldje el fényképes önéletrajzát a pozíció megjelölésével az info@pegaso.hu e-mail címre, vagy érdeklődjön a 74/529-020-as telefonszámon.

BÉCS

6990,-Ft

Csokimúzeum vagy Schönbrunn b Kastély K él látogatással lá á l

BÉCS későn ébredőknek (délelőtti indulással, és késő esti hazaindulással) 6990,-Ft A TAVALYI NAGY SIKER UTÁN ÚJRA:

GRAZ

12.03., 12.10., 12.17.

7990,-Ft

Több napos ADVENTI kirándulások SZEKSZÁRDRÓL 12.09 Advent Krakkóban és Zólyomban 33.500 Ft/3 nap 12.02. Advent Salzburgban 47.500 Ft/3 nap 12.02. Advent Tirolban 46.500 Ft/3 nap 12.02. Prága, Český Krumlov és Pozsony Adventi díszben 35.800 Ft/3 nap 12.03. Adventi gyertyagyújtás Mariazellben 34.500 Ft/2 nap

ROMCAR TRAVEL SZEKSZÁRD (a Főpostával szemben) 74-510-367 TOLNA (a Penny Market-tel szemben) 74-443-828

www.romcar.hu

Eng.szám: R01984/2000

Pegaso Linea Italia Kft.

Aktuális

A Hungária Takarék MFB Pontot nyitott Tolnán

Cél: a lakosság maradéktalan kiszolgálása, helyi vállalkozások megnyerése Elhangzott, hogy a Bátaszék és Vidéke Takarékszövetkezettel való egyesülést követően a Hungária Takarék a tavalyi évben megkezdte a fiókhálózat felújítását, melynek eredményeként európai színvonalú kirendeltség jött létre. Az új arculatot kapott kirendeltségben MFB Pont is működik, ezen keresztül elérhetőek lesznek az önálló és kombinált hitelprogramok. A jelenleg futó MFB-hitelek a kkv-szektor versenyképességét erősítendő céllal ke-

A Hungária Takarékszövetkezet kiemelt ügyfélköre az agrárium. Birtokfejlesztési (ezen belül állami földvásárlási) hitelekkel, forgóeszközhitelekkel, az Agrár Széchenyi Kártyával, beruházási hitelekkel segítik a vállalkozásokat. A fentieken túl a lakossági ügyfélkört maradéktalanul igyekeznek kiszolgálni Tolnán. Lakáshitelezéshez számos konstrukcióval állnak a helyiek rendelkezésére. Ezek közül kiemelésre méltó a

Akár 0%-os hitelkamat a vállalkozásoknak!

Hungária Takarék negyven településen van jelen két megyében, fiókhálózatát folyamatosan korszerűsíti. A múlt hét péntekén, a felújított szekszárdi kirendeltség ünnepélyes avatójára került sor, egy héttel később, november 16-án, szerdán, pedig a tolnai fiókot adták át hivatalos keretek között a helyieknek. Modern belső környezet, széleskörű banki szolgáltatások, és az ügyfelek által megszokott takarékszövetkezeti miliő. BRAUER JÁNOS, a Hungária Takarék elnöke mindezekről beszélt a megnyitón, ahol köszöntőt mondott APPELSHOFFER ÁGNES polgármester is.

rültek kialakításra, döntően 0 százalékos kamattal. Mikro-, kis- és középvállalkozások olyan beruházásait támogatja, melyek pénzügyi szempontból életképesek, jövedelemtermelők, ugyanakkor a pénzpiacon egyáltalán nem, vagy nem kellő mennyiségben jutnak finanszírozási forráshoz. Több hitelfajta létezik, így például az éven túli lejáratú beruházási kölcsön, de lehetőség van a beruházáshoz kapcsolódó készletbeszerzésre is, maximálisan a kölcsönösszeg 30%-áig. A tolnai fiók MFB Pontján is várják a helyi vállalkozásokat.

Családok Otthonteremtési Kedvezménye (CSOK), valamint a Fundamenta-megtakarítással kombinálható, kedvezményes hiteltermékek. A tolnai fiók fontos szerepet tölt be a kistérségben, helyben hatszáz számlát vezetnek, több mint 650 millió forint értékpapír-betétállománnyal rendelkeznek. Ez a stabilitás a megszépült, korszerűsödött környezetben tovább erősödhet, és a személyre szabott szolgáltatással egyre többen választhatják a Hungária Takarékszövetkezetet, a vidék bankját. T.Zs.-K.A.

Bulvár – Aktuális

BULVÁR

Gyermekek és a világhírű csimpánzkutató

ezeket a magasba! Jane Goodall a csimpánzok viselkedését kutatta, ezzel vált világszerte híressé. A 82 éves tudós ezzel együtt nagyon sokat tesz a mai napig a környezetvédelem ügyéért. A Spiegel Online felvételén honkongi iskolások egy csoportjával látható, a képpel ahhoz az akcióhoz csatlakozik, mellyel a vadállatok illegális kereskedelme ellen tiltakoznak.

Jackie Chan Oscar-díjához Schwarzenegger is gratulált

2017-es, hivatalos Oscar-gála február 26-án lesz, de Jackie Chan már a hétvégén átvehette a szobrot és fogadta Schwarzenegger vasárnapi gratulációját. Schwarzenegger és Jackie Chan régóta nagyon jó barátok. Arnold a 62 éves harcművész kedvéért még a 2003-tól kezdődő kormányzóságát is megszakította, csak hogy szerepelhessen a 2004 nyarán mozikba kerülő 80 nap alatt a Föld körülben Hapi hercegként. Most viszont, hogy az exkormányzó már ráér, a két akciósztár ismét közösen dolgozik egy blockbusteren, a Viy 2 című, orosz-kínai koprodukcióban készülő, kosztümös történelmi eposzokat idéző fantasy filmen. Schwarzenegger is egy olyan fotóval köszöntötte barátját a Facebokon, ami minden bizonnyal ennek a filmnek a forgatásán készült.

ADVENTI BORVACSORA ÍZLELŐ CSALÁDBARÁT ÉTTEREM & PASTOR PINCE (SZEKSZÁRD) 2016. december 3. 18.30 Különleges programra invitáljuk 2016. december 3-án szombat este 18.30 órai kezdettel az Ízlelő a családbarát étterembe (7100 Szekszárd, Bartina u. 12/A), amikor Juhász Tibor, a Pastor Pince borásza mutatja be borait. A szekszárdi Pastor Pince alapítója Juhász Tibor, aki bejárta az egész világot, s az újvilági és hagyományos borkészítés elveivel készíti borait. Fiatalos lendülettel, családi összefogással, a megfelelő hozamkorlátozást alkalmazva szeretné megjeleníteni a Szekszárdi Borvidék sokszínűségét. Az ételsort összeállította és a borvacsora házigazdája Kovács János, Venesz-díjas mesterszakács, aki az Ízlelő munkatársaival együtt készíti el a fogásokat. Részvételi díj: 7.900 Ft/fő (november 25-ig történő jelentkezés és befizetés esetén), ezt követően 8.900 Ft/fő Jelentkezés és további információ: 74/512-048, etterem@izleloetterem.hu bankszámlaszám: 70600126-11099451-00000000 (Szekszárdi TÉR Nonprofit Kft.)

Tartson velünk az ízek, zamatok világában tett páratlan kalandozásunkon!

LAPSZEMLE Méghogy Magyarország a feljelentők hazája? Van, ahol fizetnek is nekik Az adócsalás elképesztő méreteket ölt – Franciaországban is. Ezért a parlament elfogadta az adócsalók leleplezését elősegítő informátorok (hvg.hu) hivatalos díjazásáról szóló törvényt.

Acélba csomagolják a csernobili rémálmot

3 kezeléssel próbálták javítani, aminek hatására egy szexuális együttlét után, néhány nap különbséggel kétszer esett teherbe férjétől. Eddig csak (faktor.hu) tíz ilyen eset történt a világban.

A gazdák miatt most bekeményíthet Brüsszel Elsősorban a mezőgazdasági termelők viselik az áringadozások és az alacsony értékesítési árak stagnálásának terheit – közölte az MTI. Közösségi szinten új szabályokat kell bevezetni a tisztességtelen kereskedelmi módszerek visszaszorítása érdekében is, továbbá a tagországokban hatékony mechanizmusokat kell életbe léptetni az előírások érvényre juttatására. Szorgalmazták emellett „a piaci átláthatóság növelését, a mezőgazdasági termelők közötti együttműködés mélyítését, a forrásokhoz való hozzáférés megkönnyítését, valamint a kockázatkezelési eszközök használa„ (agrarszektor.hu) tának elterjesztését.

Sokszor meg sem vizsgálják, muszáj-e amputálni A világ legnagyobb mozgatható kupoláját elkezdhetik rátolni a reaktor sugárzó romjaira. (index.hu)

Milyen Dániában tanulni? „Itt tapasztaltam meg igazán, mennyire fontos, hogy minél több nyelvet beszéljünk. Itt a diákok nyolcvan százaléka elmegy a dán tanfolyamra, ahol az EU-állampolgárok 180 órát tanulhatnak ingyen. A munkát jól be lehet osztani az egyetemi dolgok mellé, mert itt sokkal inkább a gyakarolatiasságra mennek rá, nem pedig a vizsgákra – a tanárok egyébként is partnerként kezelik a diákokat, bármiben segítenek, és megfelelően „ (eduline.hu) motiválnak.

Szupertermékenység Kate Hillnek egy ritka hormonális rendellenessége van, ami egy összetett, több szervet érintő betegség – írja a Daily Mail. A nő állapotát hormon-

Háromszor annyi amputációt végeznek Magyarországon, mint az Európai Unióban több helyen – véli a Rezidensek és Szakorvosok Szakszervezetének elnöke. Dénes Tamás szerint az is érdekes adat, hogy az egészségbiztosító ugyanannyi, vagy beavatkozástól függően több pénzt ad egy végtag eltávolítására, mint a megmenté(inforadio.hu) sét célzó műtétre.

Változik a szekszárdi bikavér összetétele A 2016/17-es borpiaci évtől változik a szekszárdi bikavér összetétele, és bővül a szekszárdi szőlők termőhelyen kívüli feldolgozásának területe is. A hegyközségi tanács által kezdeményezett módosítás szerint a borfajtának a korábbi 35 helyett legalább 45 százalék kékfrankost és változatlanul 5 százalék kadarkát kell tartalmaznia; a cabernet és merlot aránya nem lehet több 40 százaléknál, tíz százalékban pedig további 13, a borvidéken telepíthető szőlőfajtát használhatnak a borászok. A prémium bikavérnél az egyti(agroinform.com) zednyi rész csak Syrah lehet.

„Jövőd záloga„ – Pályaválasztási Kiállítás és Szakmabemutató Szekszárdon

Pályaválasztási kiállítás november 23-26-ig Szekszárdon

Így változik az érettségi a szakgimnáziumokban N em érdemes az előző évek vizsgakövetelményei alapján felkészülni a 2017-es érettségire, több tantárgyból változnak ugyanis a feladatsorok, de az újdonsült szakgimnáziumok végzősei is nagy változással néznek szembe. * A 2017-es évtől a volt szakközépiskolák – új nevükön a szakgimnáziumok – végzősei kötelesek érettségizni a szakmacsoportuknak megfelelő szakmai tárgyból. A magyar-, a matek-, a történelem- és az idegen nyelvi érettségi marad, az ötödik vizsga a szakgimnazistáknál 2017-től azonban nem választható. Sok ponton változik a magyarérettségi. A középszintű írásbeli magyarérettségin 2017-től a vizsgázóknak először a szövegértési feladatsort kell megoldaniuk (az ajánlás szerint erre körülbelül 60 percet érdemes szánni), majd meg kell oldaniuk egy szövegalkotási feladatot, ez a „köznapi szöveg alkotása„ elnevezésű rész. A diákok két feladat közül választhatnak: egy gyakorlati szöveget kell írniuk vagy a középszintű magyarérettségiben eddig is szereplő érvelési feladatot kell megoldaniuk, az ajánlás szerint erre körülbelül 30 percet érdemes szánni. A középszintű magyarérettségin ezután következik a második szövegalkotási rész: a diákoknak 150 perc alatt kell egy műelemző vagy egy összehasonlító elemző fogalmazást írniuk a megadott művekről.

Matekból főleg az emelt szintű érettségi követelményrendszere változik: bővül a bizonyítandó tételek köre, az írásbelin az algebra 20 százalékos aránya 25 százalékra nőtt, és a pontozás is más lesz 2017-től. A középszintű vizsga majdnem változatlan marad, az írásbeli II. részében azonban az összes feladat több részkérdésből áll majd. Itt is sok módosítás van, az írásbelin és a szóbelin megszerezhető pontok aránya például mind közép-, mind emelt szinten a jelenlegi 90-60ról 100-50-re módosul. Az írásbeli feladatokra adható 100 pont pedig 50-50 arányban oszlik meg a teszt és az esszék között. Az esszékérdések száma csökken. Középszinten jelenleg nyolc lehetőségből hármat választ a vizsgázó, az új vizsgaleírás szerint négyből két témát választhat, emelt szinten pedig a jelenlegi tízből négy helyett hatból hármat választhat. „A nemzeti alaptantervhez igazítva az élő idegen nyelvi érettségi vizsga középszintje a Közös Európai Referenciakeret (KER) értelmében a B1 szintnek, az emelt szint továbbra is a B2 szintnek felel meg. Ennek alapján mind a követelményekből mind a vizsga leírásából kikerültek az A2-re vonatkozó magyarázatok, az A2 szintnek megfelelő feladatok„ – közölte oldalán az Oktatáskutató és Fejlesztő Intézet (OFI). (eduline.hu nyomán)

FM DASzk, Szakképző Iskola Apponyi Sándor Mezőgazdasági Szakképző Iskolája és Kollégiuma Lengyelen

LENGYEL

az alábbi képzéseket hirdeti a 2017/18-as tanévre: Szakgimnázium (4 + 1 év)  agrár gépész ágazat  4. év végén érettségi + agrár vállalkozói végzettség ráépülés + 1 év  mezőgazdasági gépész technikus  kertészet és parképítés ágazat  4. év végén érettségi + faiskolai kertész végzettség ráépülés + 1 év  parképítő és fenntartó technikus

Szakközépiskola (3 + 2 év)  mezőgazdasági gépész ÖSZTÖNDÍJAS (max. 35.000,- Ft) (OKJ: 34 521 08)  kistermelői élemiszer-előállító, falusi vendéglátó ÖSZTÖNDÍJAS (max. 35.000,- Ft) (OKJ: 34 541 08)  családi gazdálkodó (OKJ: 34 814 01)  kertész (OKJ: 34 622 02)  virágkötő és virágkereskedő (OKJ: 34 215 04)

A szakmai végzettség megszerzése után (3 év), 2 éves érettségire felkészítő képzést indítunk. Felnőttképzési tanfolyamok: – Aranykalászos gazda – Növényvédelmi tanfolyam (zöldkönyves) – „T” kategóriás jogosítvány

Nyílt nap: 2016. december 8. Bővebb felvilágosítás: Várhegyi Erzsébet, Tel: 74/582-513 /112 mellék, 20/3110913 E-mail: apponyis@gmail.com

FM Dunántúli Agrár-szakképző Központ, Csapó Dániel Középiskola, Mezőgazdasági Szakképző Iskola és Kollégium OM azonosító: 036 410 7100 Szekszárd Palánk 19. Pf.: 61. • Tel.: +36 74 311-277 • Fax: +36 74 311-675 E-mail: csapoda@csapod-szeksz.sulinet.hu • www.daszk.hu

A 2017/2018. tanévben induló képzésekre várunk jelentkezőket: SZAKGIMNÁZIUM (érettségire felkészítő szakasz) – Mezőgazdasági ágazat (Mezőgazdasági technikus) – Mezőgazdasági ágazat (Állattenyésztő és állategészségügyi technikus) – Rendészet és Közszolgálat ágazat (Közszolgálati ügyintéző)

SZAKKÖZÉPISKOLA (3 éves szakképzési +2 éves érettségi vizsga) – Gazda – Húsipari termékgyártó – Pék – Tejipari szakmunkás

Információ: 74/311-277; www.daszk.hu

ÉRETTSÉGI UTÁNI KÉPZÉSEK

(nappali tagozat): – mezőgazdasági technikus – állattenyésztő és állategészségügyi technikus

FELNŐTTKÉPZÉSEK – Mezőgazdasági technikus (esti tagozat) – Állattenyésztő és állategészségügyi technikus (esti tagozat) – Aranykalászos gazda – Vincellér – Tejtermékgyártó – Borverseny bíra – „T” jogosítvány megszerzése – ADR (mezőgazdasági veszélyes anyag szállító)

ÉRETTSÉGIRE FELKÉSZÍTŐ KÉPZÉS szakmunkás bizonyítvánnyal rendelkezők részére (2 éves)

Nyílt nap: 2016. december 8.

„Jövőd záloga„ – Pályaválasztási Kiállítás és Szakmabemutató Szekszárdon

VÁLASZTHATÓ ÁGAZATOK a 2017-18-as tanévben: INFORMATIKA (Tanulmányi terület kód: 11) Tanítványainkból szoftverfejlesztők, programozók vagy rendszergazdák lesznek, akik feladataikat korszerű számítógépes eszközökkel, webes felületeken is el tudják látni.

VILLAMOSIPAR ÉS ELEKTRONIKA (Tanulmányi terület kód: 12) Az energetika területén is jól hasznosítható, keresett szakképesítést adunk. Tanulóink jártasságot szereznek a gyengeáramú elektronikában, az automatikában, a digitális áramkörökben, és a PLC programozásban.

GÉPÉSZET (Tanulmányi terület kód: 13) Az energetikai ágazatba, elsősorban a gépgyártás területére képezünk szakembereket, akik jártasságot szereznek a számítógéppel segített tervezésben és gyártásban. Végzettjeinket jó elhelyezkedési lehetőségek várják.

KÖRNYEZETVÉDELEM (Tanulmányi terület kód: 14) Környezetünkért felelősséget érző szakembereket nevelünk, akik átlátják a természetben zajló folyamatokat, a vizet, levegőt, talajt érintő problémákat, az erőművek környezetvédelmét, és képesek ezeket kezelni.

KÖZGAZDASÁG (Tanulmányi terület kód: 15) Bankok, biztosítók, vállalkozások pénzügyi működését, az adózást, a gazdaság mozgatórugóit ismerő szakembereket képezünk.

ÜGYVITEL (Tanulmányi terület kód: 16) Az üzleti életet jól ismerő, hatékony irodai munkára képes szakembereket képezünk, akik jártasak rendezvények lebonyolításában, munkaszervezésben, idegen nyelvű kapcsolattartásban.

Részletes információk: www.eszi.hu Cím: 7030 Paks, Dózsa Gy. út 95. Telefon: 75/519-300 Pályaválasztási felelős: Tormáné Győrfi Éva igazgatóhelyettes Telefon: 75/519-341, E-mail: eszi@eszi.hu

NYÍLT NAPOK

2016. novemb

er 18.

(péntek) 14.00

2016. decem (csütörtök) 16

óra

ber 15.

.00 óra

Lakás – Otthon – Építkezés – Gazdaság

„Hajónkat egy nagy flottához kötöttük” Élete legnagyobb adománya a szabadság

BHG-ASZ Kft. a Prettl Holding tagjaként a megyeszékhely legnagyobb foglalkoztatója, az autóipari beszállítók sorában a legjobbak között jegyzik. Vezetője, JOBBÁGY GÁBOR ügyvezető igazgató, aki iparteremtő személyisége, a szakmában betöltött szerepe miatt tavaly az Év Vállalkozója országos elismerést vehette át. Az általa vezetett cégnél 43 éve fejlesztőmérnökként kezdte a pályát, gondolatai a gazdaságról, a szakmáról, éppúgy megfontolandóak, mint a fiatalokról vallott véleménye, életfelfogása.

– A BHG-ASZ elődjéhez, a Vasipari Vállalathoz 1973. augusztus 6-án léptem be, 43 éve. Szerencsém volt, mert fejlesztőmérnökként részt vehettem a cég alakításában, és különböző életszakaszaiban – kezdte a múltidézést. – A két év katonaság egyrészt jó is volt, mert egy közösséget ismertem meg, másrészt rossz is a szakmai kiesés miatt. Mire visszajöttem budapesti székhellyel BHG-ként működött a vállalat, a nagy cég provinciái lettünk. Abban az időszakban alakult ki mai rendszerében a gépi, infrastrukturális háttér, a gyártmányszerkezet és ezer főre nőtt a dolgozói létszám. A '70-es évek végén történt mindez. – A mai sikerek négy évtizedes múltban gyökereznek. Nem véletlen, hogy ismeri a céget, mint a tenyerét.

– Száz évenként fordul elő ilyen nagyságrendű fordulat. Örülök, hogy részese lehettem, sok érdekes emlékem van, ezekről egy könyvet készülök írni. Tény, hogy állami vállalatként egy hónapunk volt, hogy befektetőt találjunk, különben a többiek sorsása jutottunk volna. Hajónkat egy nagy flottához kötöttük: megtaláltuk a Prettl Holdingot, mely világszerte kábelgyártással foglalkozott. Akkor még a csoporthoz tartozott a CabTec Kft. elődje és a Spinner Hungária, szóval jó ómen volt a Prettl Szekszárdra csalogatása. Kevesen tudják, hogy az autóipari beszállítói ágazat a városban 3000 embert foglalkoztat,

– Ha visszatekintek, a sikerhez szerencse is kellett. Olyan feladatokat kaphattam, amelyek meghatározóak voltak a mai arculat kialakításában és olyan emberekkel dolgozhattam együtt, akikre őszinte tisztelettel néztem, elismert, a szakmájukat magas szinten művelő, a cég iránt elkötelezett, felelősségteli munkát végző mérnök kollégák. Nagy tudással, nagy tapasztalattal rendelkeztek, rengeteget tanultam tőlük. – Ma már nem divat azokra az évekre emlékezni… – Pedig az is egy korszak volt, akkor is ambicionáltam az üzemben a kollégákat, hogy legyünk a legjobbak. Szívesen emlékezem arra, hogy mennyit vicceltek, nevettek, az újságpapírba csomagolt szalámis kenyeret elővették, miközben reggeliztek ugratták egymást és lehet, hogy voltak gondjaik, alig tudták eltartani a családjukat, de vidámságra, emberségre tanítottak. Meghatározó ma is, hogy viszonyultak az élethez. A gyár történetét tekintve is fontos időszak volt ez, hiszen a telefonközpontok gyártásával az ipari szerkezetváltásra és a tulajdonosi váltásra is alkalmassá vált a vállalat. – A rendszerváltás időszaka megtizedelte az állami vállalatokat, Önök ezt átvészelték és megerősödtek. Hogyan?

hatvan kilométeres körzetben tízezer főt (Kecskeméten a Mercedesnél 7000-en dolgoznak). Meggyőződésem, hogy stabil, jól fizető ipari munkahelyet kell teremteni, az elvándorlás így állítható meg. Ha nincs munka, akkor nincs remény és ha nincs remény, akkor jövő sincs. – Mit gondol a következő generációról? – A legmodernebb technikát kell a gyerekek kezébe adni, hogy felvegyék a versenyt. A magyar tudásképesség megbicsaklott, a képzésben az angoltanítás, a számítástechnika és a fiatalok támogatása szükséges. A tanulás viszi előre a világot, a morális tartás és az erkölcs, amit nekünk, idősebb generációnak meg kell tanítanunk. Örülök, hogy a fiatal kollégáim között nagyon sok tehetséges, elkötelezett szakember dolgozik. Megvannak az alapok, jó a termékportfólió, megfelelő techikai-technológiai hátérrel rendelkezünk, de a BHG jövőjét elsősorban bennük látom. – Visszatekintve mit csinálna másként, és mit tart a legfontosabbnak? – Talán tehettem volna többet is az emberekért, de így hozta a sors, ezen nem változtathatok. Hogy mi volt a jó? Szabadon dönthettem, megvalósíthattam az álmaim, lehetőséget és felelősséget kaptam. Életem legnagyobb adománya a szabadság. T.Zs. – K.A.

Ha nem teljesen passzív, akkor is lehet energiatakarékos A

házak fűtési rendszerénél és használati meleg vizük előállításánál a legegyszerűbb és leggazdaságosabb rendszer kialakítása a cél. * Az épületek fűtési energiaigénye a minimum 20 cm vastag cellulóz hőszigetelés esetén alacsony, mindössze 20-25 kWh/m²év. A cél az, hogy ezt a csekély fűtési- és használati melegvíz-hőigényt minél nagyobb mértékben passzív napenergia-hasznosítással tudjuk fedezni. Ebben segít részben a télikert, részben pedig a padlástérben elhelyezett roppant egyszerű kivitelű napkollektor. A padlás feletti tetőszakasz ugyanis hagyományosan nem cseréppel, illetve földdel van fedve, hanem üveggel, illetve átlátszó műanyaggal, így az itt sűrűn fektetett fekete műanyag csövekben keringő fagyálló folyadék felmelegszik annyira, hogy elegendő hőt adjon át az 1000 literes hőtároló tartálynak. (Természetesen lehetőség van „hagyományos” napkollektor elhelyezésére is.) Ha szükséges, akkor egy faelgázosító kazán segít rá a hőtermelésre. A ház fűtése elsősorban a télikertben felmelegedett, légrésekben keringő meleg levegő által valósul meg. Ha éppen nem süt a nap, és ebből a levegőből nem tudunk elég hőt kinyerni, akkor a napkollektorokkal korábban összegyűjtött és tárolt hővel beindul a falfűtés. Ha kifogy a napenergiával

felfűtött meleg víz, illetve ha már nem éri el a kívánt hőmérsékletet, akkor kell üzembe helyezni a télikertben elhelyezett faelgázosító kazánt, de a tapasztalatok szerint mindössze évi 2-3 m³ fa (30-45 ezer Ft) elegendő a legnagyobb hidegek átvészelésére. A télikert árnyékolása mellett természetes szellőztetéssel csökkenthető a nyári túlmelegedés. A padlástérben árnyékolás híján kialakuló erős üvegházhatásból adódó „napkémény” effektus az, ami segíti a légmozgás beindítását.

A zöldtető kialakítása a talaj hőtároló képességének köszönhetően szintén kedvezően hat az épület hőterhelésének csillapítására. A padlástér áttetsző fedésének köszönhetően a födémben elhelyezett felülvilágítók a belső helyiségekben (közlekedő, gépészeti helyiség) is természetes megvilágítást (napfényt is) biztosítanak, ami nemcsak energiatakarékossági, hanem élettani szempontból is kedvező. (lakbermagazin.hu nyomán)

„Jövőd záloga„ – Pályaválasztási Kiállítás és Szakmabemutató Szekszárdon

Miért érdemes a SPINNER Hungária Kft-nél dolgozni? Az esztergályos szakma átalakulása: tanulási- és karrierlehetőség

A Jürgenhake Magyarország Kft. munkatársat keres két műszakos munkarendbe: FELADATKÖR: – elektromos- ellenőrző berendezések karbantartása, javítása ELVÁRÁSOK: – alapfokú elektronikai ismeretek – informatikai rendszerek ismerete – problémamegoldó képesség

ELŐNY: – gépésztechnikus végzettség – elektrotechnikus végzettség – PLC alapú rendszerek ismerete – német nyelv alapfokú ismerete

Jelentkezéseket folyamatosan várjuk: edit.jagodics@juergenhake.de email címre, valamint személyes illetve postai úton a megadott címre: 7100 Szekszárd, Korsófölde utca 3.

A negyedik ipari forradalomra készül Japán

A Gulácsi Róbert a CNC-vezérlésű esztergagépnél

Lemle Róbert ügyvezető

SPINNER Hungária Kft. jogelődje 1995-ben, egy bérelt csarnokban kezdte meg működését, majd két évvel később, a müncheni székhelyű SPINNER GmbH csatlakozásával és többségi tulajdonossá válásával indult dinamikus fejlődésnek. A léptékek változtak, de a termékek köre nem, a mai napig telekommunikációs ipari alkatrészek gyártásával foglalkoznak. A több mint száz főt foglalkoztató cég ügyvezető igazgatójával, LEMLE RÓBERT-tel beszélgettünk.

– Fontosnak tartjuk, hogy a szakemberképzéssel kiemelten foglalkozzunk – mondta az ügyvezető. – Több mint másfél évtizede együttműködünk a Szekszárdi Szakképzési Centrum, egykori 505-ös szakképző iskolával, minden évben biztosítunk gyakorlati helyet a tanulóknak és a szakmai bizonyítvány megszerzése után várjuk a legjobban teljesítőket. Három éve vettük fel a kapcsolatot a Pécsi Tudományegyetem Műszaki és Informatikai Karával, így részt veszünk a gépészmérnökök duális képzésében is. Jelenleg tíz szakmunkástanuló és öt mérnök hallgató tanulja a szakmát nálunk, vagyis az arányokat tekintve, jelentős erőforrást mozgósítunk a képzésre. – Cégcsoportunk folyamatosan növekedett, kulturált munkafeltételeket és egy folyamatosan fejlődő szakmát kínálva a fiataloknak – fogalmazott az ügyvezető. – Kezdetben hagyományos technológiával, görbevezérelt hatorsós esztergagépeken gyártottunk, majd új csarnokot építettünk a több tengelyes CNC-vezérlésű esztergagépeknek. A harmadik csarnokunk a galvánüzemnek és szereldének ad helyet, majd utoljára készült el az irodaépület az étkezővel. A termékeink a fejlesztésekkel együtt változtak, a kezdeti egyszerű alkatrészek gyártásától mára már a komplex csatlakozók jelentik a SPINNER-termékek széles körét. Hogy ezek hova kerülnek? Utak mentén mobiltelefon-átjátszóállomásokon működnek, de nálunk készülnek a digitális televíziózás, műsorszórás háttérberendezéseinek a csatlakozói is. Ezenkívül

egyéb ipari és tudományos felhasználásra, például Airbus repülőgépekbe, illetve a CERN-részecskegyorsítóba is gyártottunk alkatrészeket. GULÁCSI RÓBERT, a gyártás-előkészítés vezetője a karrierlehetőséget emeli ki a fiatalok számára. Saját pályafutása is ezt példázza, végigjárta a ranglétrát, ma már a pályakezdőket segíti. Az esztergályos szakma szépségéről és jövőjéről beszélt. – A forgácsolás összetett és ősi szakma. A hagyományos gépektől ma már a számítógép-vezérelt technológiáig jutottunk, de az alapokat nem szabad elfelednünk. A térbeli gondolkodás, a műszaki készségek szükségesek – amit az iskolából hoznak a fiatalok –, de gyakran itt, az üzemben tanítjuk meg az alapokat. A forgácsolás régen azt jelentette, hogy az esztergapad mellett kellett állni folyamatosan, ma már a programozott számítógépes vezérlésnek köszönhetően akár több gépet is a felügyelet alatt tarthatunk. Talán úgy tűnik laza munka, de ennek ellenére nagy odafigyelést követel; ráadásul kézzelfogható, gyakorlati sikerélményt nyújt. Lehetőség biztosít a folyamatos fejlődésre, hiszen a modernizációval lépést kell tartani – teszi hozzá a szakember. Nem skatulyázzuk be a munkatársakat; a továbblépés, a karrier lehetősége házon belül adott mindenki számára. Várjuk nem csak a szakmunkásképzőből érkezőket, hanem azokat az érettségivel rendelkezőket is, akik a termelésben képzelik el a jövőjüket. Egy mindig fejlődő, érdekes szakmát tanulhatnak meg nálunk. Lényeg, hogy akarják és motiváltak legyenek!

negyedik ipari forradalom – így aposztrofálja a Japan Today a japán agráriumban bekövetkező átalakulást, amiről az októberben Tokióban tartott Agri World konferencia kapcsán számol be a lap.

Az ázsiai országban a demográfiai és szociális változások komoly kihívások elé állítják a mezőgazdaságot; az öregedő társadalomban egyre nagyobb gondot jelent a munkaerőhiány, miközben a fogyasztás az átlagéletkor emelkedésével folyamatosan nő. Tokió ambiciózus tervekkel néz szembe a krízissel, céljuk, hogy 2050-re 55 százalékkal emeljék a helyi termelést, 2020-ra pedig

megtízszerezzék az agrártermelés értékét. A kormány elsősorban a technológia által vezérelt professzionális mezőgazdasági vállalkozásokra számít ezen a téren. Az „agri business” jelenleg a japán mezőgazdaság 50 százalékát teszi ki, azt tervezik, hogy 2025-re az arány eléri a 80 százalékot. A hatékonyság növelésének fő eszköze a robotika, az automatizált termelés. (blog.syngenta.hu nyomán)

Pályaválasztási kiállítás november 23-26-ig Szekszárdon

Hőgyészi Hegyhát Általános Iskola és Gimnázium

TOLNAI LAJOS GIMNÁZIUMI ÉS KOLLÉGIUMI TAGINTÉZMÉNYE

Jobb állni, mint ülni – speciális padok az iskolában

a még nehéz elképzelni a gyerekeket, amint a nap jelentős részét állva töltik az iskolában, a gondolat azonban egyáltalán nem ördögtől való. Ráadásul a szakemberek szerint sok előnye lenne, például az elhízás, a rossz testtartás és a mozgáshiány elleni harc terén. A csalad.hu portál számolt be arról, hogy egy texasi iskolában három éve tesztelik az állva tanulás egészségügyi – elsősorban a testtömeg-indexre gyakorolt – hatásait. A kísérletben 400 fiatal vesz részt, az alanyok fele ülve, hagyományos padokban tanul, a csoport másik része az irodákban is egyre inkább terjedőben lévő módon, állva sajátítja el a tudást. Természetesen nem arról van szó, hogy a gyerekek egész nap ácsorognak, hiszen a speciálisan kialakított, megemelt padokhoz különleges székek és lábtámaszok is tartoznak, hogy legyen hol pihenni. Az első két év után készült felmérések azt mutatták, hogy az álló helyzetben tanuló gyermekek BMI-indexe alacsonyabb volt, mint normál padokban üldögélő társaké. Nem is kevéssel, 5 százalékkal. A kutatók egyike azt nyilatkozta a Bloomberg hírügynökségnek, hogy szinte sokkolta az eredmény, ami

statisztikailag már jelentős különbségnek számít. Ennek eredmény hatására egyébként az iskola úgy döntött, hogy megtartja a speciális asztalokat, sőt többet rendel belőlük. Az álló helyzetben történő munkavégzést már korábban is kutatták, a tanulásra, munkára gyakorolt hatást tekintve arra az eredményre jutottak, hogy nem csak több kalóriát égetnek, de az érintett osztályokban a fegyelem is nagyobb volt. Az igazsághoz hozzátartozik, hogy az egy helyben állás is kiegészítésre szorul, például használóik rádőlnek az asztalra, leülnek a lábzsámolyra, néha oldalra tolják, így a mozgás alkalmas arra, hogy kalóriát égessenek, a friss tanulmány szerint. Ráadásul az ilyen termekben tanuló diákok később, munkahelyükön is ezt a környezetet keresik, vagyis alapjaiban alakulhat át a jövőben a munkahelyi kultúra. (csalad.hu nyomán)

Cím: 7064 Gyönk, Rákóczi u. 555. Tel.: +36 74/448-012 www.tlgimi.hu/hegyhat@hisk.hu • OM azonosító: 036360

6 ÉVFOLYAMOS KÉPZÉSI FORMÁK: • német nemzetiségi kétnyelvű • tanulási nehézségekkel küzdő tanulók részére

(kód: 0001) (kód: 0003)

4 ÉVFOLYAMOS KÉPZÉSI FORMÁK: • német nemzetiségi kétnyelvű • általános tanterv • tanulási nehézségekkel küzdő tanulók részére

(kód: 0002) (kód: 0004) (kód: 0005)

Kollégiumi férőhelyet biztosítunk! Sportolási lehetőségek színes kínálata!

NYÍLT NAPOK: 2016. november 21., 2016. december 1. 2016. december10. Tanulóink ingyenesen szerezhetnek nálunk német nyelvvizsgát! (ÖSD, DSD) Egyéni és csoportos fejlesztések a sajátos nevelési igényű és tanulási nehézségekkel küzdő tanulók számára.

VAK BOTTYÁN ÁLTALÁNOS ISKOLA és GIMNÁZIUM SIMONTORNYA Cím: 7081 Simontornya, Hunyadi J. u. 15. Telefon/fax: 74/486-139 E-mail: vabosim@freemail.hu Honlap: www.vakbottyan-stornya.sulinet.hu Telefon: 74/486-139 Pályaválasztási felelősök: Menyhártné Szűcs Ildikó ig. h. Horváthné Farkas Rita ig. h. (gimnázium) Telefon: 74/486-914

Tervezett képzésünk a 2017/2018-as tanévre, melyre nyolcadikosok jelentkezését várjuk:

Négy évfolyamos képzés általános tantervű oktatással (idegen nyelvből emelt óraszámban, informatikából választható emelt óraszámban) Kód: 01 • Felvételi vizsga nincs, az általános iskolai tanulmányi eredmények alapján történik a felvétel. • A kisgimnáziumokra jellemző családias hangulattal, korszerű nyelvi laborral, interaktív táblákkal várjuk a tanulóinkat. • Emelt óraszámú tantárgyak: idegen nyelvek (angol, német), informatika, utolsó évben matematika, történelem. • ECDL vizsgamodulokra, nyelvvizsgára való felkészítés. Iskolai nyílt napok: 2016. december 8-9. 9.00-12.00

7150 Bonyhád, Szent Imre u. 7. • Telefon: 74/451-718; Fax: 74/451-216 Honlap: www.aranyjanosiskola.hu • www.boni.info.hu E-mail: gimi.arany@gmail.com Intézményvezető: Adorján Gyöngyi • Tagintézmény vezető: Boda István OM azonosító: 036263

A Bonyhádi Általános Iskola, Gimnázium és Alapfokú Művészeti Iskola Arany János Gimnáziumi Intézményegysége Alapfilozófiánknak megfelelően számunkra minden gyermek egyformán fontos: várjuk a főiskolai, illetve egyetemi felvételire készülőket, és az érettségihez kötött szakmák iránt érdeklődők jelentkezését is. Intézményegységünk a 2017/2018-as tanévben hagyományosan az alábbi képzéseket indítja a 8. évfolyamot befejező tanulók részére: Gimnáziumi osztály:

0001 normál tantervű (fél osztály) 0002 emelt szintű angol (fél osztály)

A jelentkezőket mindkét tagozatunkra a 7. osztály év végi és a 8. osztály félévi eredményei alapján rangsoroljuk.

Felvételi vizsgát nem tartunk! Az emeltszintű angol nyelvoktatásra az általános iskolai előtanulmányokkal rendelkező tanulók és kezdők is jelentkezhetnek. A XXI. században kiemelt fontosságú az idegen nyelv ismerete, illetve tudása, ezért az Arany János Gimnáziumi Intézményegység nagy hangsúlyt fektet a német, illetve angol nyelv oktatására. Tanulóink felkészülését fakultációk segítik a 11-12. évfolyamon az érettségi tantárgyakból, informatikából, ezen kívül korrepetálások, szakkörök és sportfoglalkozások szervezésével is igyekszünk támogatni őket. Iskolánk egyedülálló informatikai háttérrel rendelkezik, s élményszerű tanítási-tanulási folyamat révén gyakorlatban alkalmazható tudáshoz juttatja tanítványait. Ennek megfelelő hátteret biztosítanak a projektorral, számítógéppel, interaktív táblával felszerelt tantermek, illetve a korszerű számítástechnika-terem is. A város szívében, csendes környezetben található iskolánk, a hagyományos értékek tisztelete mellett a folyamatos megújulás képességévei és igényével rendelkezve várja a sokrétű programokra és biztos alapokon nyugvó tudásra fogékony tanulókat.

Kollégiumi elhelyezést szükség szerint biztosítunk!

Nyílt nap: 2016. november 18. (péntek) - 07.45-11.00

„Jövőd záloga„ – Pályaválasztási Kiállítás és Szakmabemutató Szekszárdon

Tagintézmény

2017/2018. tanévben induló szakgimnáziumi képzés 9. évfolyamon

2017/2018. tanévben induló szakközépiskolai képzés 9. évfolyamon • Épület- és szerkezetlakatos (H)* • Hegesztő (H)* • Víz-, csatorna- és közműrendszerszerelő • Szociális gondozó és ápoló (H)* • Pék • Cukrász • Eladó • Női szabó (H)*

Szekszárdi SZC Magyar László Szakképző Iskolája 7020 Dunaföldvár, Templom u. 9. Telefon: 75/541-266, 75/677-032 e-mail: titkarsag@magyarlaszlo.szekszardiszc.hu

Szekszárdi SZC Esterházy Miklós Szakképző Iskolája és Kollégiuma 7200 Dombóvár, Pannónia u. 21. Telefon: 74/466-725/25 mellék E-mail: titkarsag@esterhazy.szekszardiszc.hu • Egészségügy • Vendéglátóipar • Villamosipar és elektronika • Gépészet

• Hegesztő (H)* • Épület- és szerkezetlakatos (H)* • Villanyszerelő (H)* • Burkoló (H)* • Kőműves (H)* • Pék • Ipari gépész • Női szabó (H)* • Szociális gondozó és ápoló (H)* • Gépi forgácsoló (H)* • Szakács • Pincér • Cukrász • Eladó • Asztalos • Járműfényező • Karosszérialakatos (H)* • Szárazépítő • Festő, mázoló, tapétázó

Szekszárdi SZC Apáczai Csere János Szakgimnáziuma és Kollégiuma 7200 Dombóvár, Arany János tér 21. Telefon: 74/565-040. E-mail: titkarsag@apaczai.szekszardiszc.hu

• Közlekedés • Közgazdaság • Informatika • Rendészet • Kereskedelem • Közlekedésgépészet

Szekszárdi SZC Ady Endre Szakképző Iskolája és Kollégiuma 7100 Szekszárd, Széchenyi u. 2-14. Telefon: 74/529-333 E-mail: titkarsag@adyendre.szekszardiszc.hu

• Informatika • Villamosipar és elektronika • Építőipar • Gépészet • Közlekedésgépészet • Szépészet • Rendészet • Honvédelem • Szakmunkások szakközépiskolája**

• Ács (H)* • Asztalos • Bádogos • Burkoló (H)* zó • Festő, mázoló, tapétázó • Gépi forgácsoló (H)* • Hegesztő (H)* • Karosszérialakatos (H)** • Kőműves (H)* • Női szabó (H)* • Szerszámkészítő (H)* • Szárazépítő • Villanyszerelő (H)*

Szekszárdi SZC Vendéglátó Szakképző Iskolája 7100 Szekszárd, Szent István tér 15-17. Telefon: 06-74/510-172 E-mail: titkarsag@vendeglato.szekszardiszc.hu

• Vendéglátóipar

• Pincér • Szakács • Cukrász

2017/2018. tanévben induló szakiskolai képzés 9. évfolyamon

• Falusi vendéglátó • Parkgondozó • Épület- és szerkezetlakatos (H)* • Családi gazdálkodó

• Lakástextil-készítő • Bevont elektródás kézi ívhegesztő • Konyhai kisegítő • Családellátó • Élelmiszer-, vegyi áru és gyógynövény eladó

Babits Mihály Művelődési Központ, november 23-26-ig

Tagintézmény

2017/2018. tanévben induló szakgimnáziumi képzés 9. évfolyamon

2017/2018. tanévben induló szakközépiskolai képzés 9. évfolyamon

Szekszárdi SZC Bezerédj István Szakképző Iskolája 7100 Szekszárd, Szent László u. 8-12. Telefon: 74/316-463 E-mail: titkarsag@bezeredj.szekszardiszc.hu

• Kereskedelem • Ügyvitel • Közgazdaság • Turisztika • Közlekedés, szállítmányozás és logisztika

• Eladó

Szekszárdi SZC Egészségügyi és Szociális Szakképző Iskolája és Kollégiuma 7100 Szekszárd, Szent-Györgyi Albert u. 8-10. Tel.: 74/511-920 E-mail: titkarsag@egeszsegugyi.szekszardiszc.hu

• Egészségügy • Szociális

• Szociális gondozó és ápoló (H)*

Szekszárdi SZC Vályi Péter Szakképző Iskolája és Kollégiuma, 7090 Tamási, Deák F. u. 6-8. Tel.: 74-471-127 E-mail: titkarsag@valyipeter.szekszardiszc.hu

Szekszárdi SZC Perczel Mór Szakképző Iskolája és Kollégiuma 7150 Bonyhád, Széchenyi tér 18. Tel.: 74/451-918; 74/451-424 E-mail: titkarsag@perczel.szekszardiszc.hu

Szekszárdi SZC I. István Szakképző Iskolája 7030 Paks, Iskola u. 7. Tel.: 75/311-278, E-mail: titkarsag@iistván.szekszardiszc.hu

• Kereskedelem • Informatika

• Közgazdaság • Ügyvitel • Informatika • Turisztika • Sport • Informatika • Építőipar • Sport • Gépészet

• Asztalos • Épület- és szerkezetlakatos (H)* • Eladó • Festő, mázoló, tapétázó • Hegesztő (H)* • Kőműves (H)* • Pék • Pincér • Szakács • Mezőgazdasági gépész (H)* • Asztalos • Kárpitos • Épület- és szerkezetlakatos (H)* • Hegesztő (H)* • Központifűtés- és gázhálózat rendszer-szerelő (H)* • Eladó • Bőrdíszműves • Cipőkészítő • Szociális gondozó és ápoló (H)*

• Asztalos • Eladó • Épület- és szerkezetlakatos (H)* • Festő, mázoló, tapétázó • Hegesztő (H)* • Kőműves (H)* • Központifűtés- és gázhálózat rendszer-szerelő (H)* • Női szabó (H)* • Szociális gondozó és ápoló (H)* • Villanyszerelő (H)*

(H)* hiányszakma, az itt tanuló diák ösztöndíjat kaphat tanulmányi eredménye alapján ** Csak szakmunkás bizonyítvánnyal lehet jelentkezni a képzésre.

Képzéseink mellett kiemelt ösztöndíjhoz juthatnak tanulóink! A személyesen érdeklődőket várjuk a tagintézményekben! További információ: a www.szekszardiszc.hu oldalon

„Jövőd záloga„ – Pályaválasztási Kiállítás és Szakmabemutató Szekszárdon Dunaföldvári- Bölcskei- Madocsai Általános Iskola, AMI és Gimnázium

GARAY JÁNOS GIMNÁZIUM OM azonosító: 036384 • Cím: H-7100 Szekszárd, Szent István tér 7–9. Telefon/fax: 74/315-633 • E-mail: gjg@garayj.sulinet.hu Honlap: www.garayj.sulinet.hu

NÉGY ÉVFOLYAMOS GIMNÁZIUM

MAGYAR LÁSZLÓ GIMNÁZIUMA 7020 Dunaföldvár, Templom u. 5. Tel.: 75/ 541-269, 75/ 541-270 E-mail: magyarlaszlogimi1@gmail.com Honlap: http://magyarlaszlogim.atw.hu OM azonosító: 201167

matematika emelt szintű képzés (informatika és fizika többletórákkal) 001 már tanult nyelvként német nyelvi emelt szintű képzés 003 biológia – kémia emelt szintű képzés 002 humán (magyar-történelem) emelt szintű képzés 004

A te jövőd – a mi jövőnk! A mi iskolánk – a te iskolád!

Választható idegen nyelvek: az angol, a francia, a latin, a német és az olasz – közülük kettőt kell választani.

 Hatodikos vagy? Jól és szívesen tanulsz? Neked ajánljuk hat évfolyamos gimnáziumi osztályunkat!

ÖT ÉVFOLYAMOS GIMNÁZIUM

 Pályaválasztás előtt álló nyolcadikos vagy? Egyetemen, főiskolán szeretnél továbbtanulni? Még bizonytalan vagy abban, mivel szeretnél felnőttként foglalkozni? Válaszd négy évfolyamos gimnáziumi képzésünket!

Idegen nyelvi előkészítő osztályban kiemelten magas – heti 13 órában – tanulható az általános iskolában még nem tanult idegen nyelv kezdő szintről angol nyelvi előkészítő 005 francia nyelvi előkészítő 006 orosz nyelvi előkészítő 007

HAT ÉVFOLYAMOS GIMNÁZIUM

 Már dolgozol, de érettségiznél? Várunk esti tagozatú felnőttképzésünkre!

Az osztály kódszáma: 008 A választható idegen nyelv: a már eddig is tanult angol vagy német.

Megbízható tudás, sikeres érettségi, garantált továbbtanulás!

A gimnáziumunkba jelentkezőknek egységes központi írásbeli felvételi vizsgát kell tenniük anyanyelvből és matematikából. A TÁJÉKOZTATÓ SZÜLŐI ÉRTEKEZLETET 2016. NOVEMBER 15-ÉN 17 ÓRAKOR TARTJUK ISKOLÁNK DÍSZTERMÉBEN.

NYÍLT NAPOK: 2016. november 28-án a nem szekszárdi iskolák diákjainak, 2016. november 29-én a szekszárdi iskolák diákjainak. Gyülekező: 8 órakor az iskola dísztermében.

Nyílt nap: 8. osztályosoknak 2016. november 15-én 8 órától, hatodikosoknak 2017. január 10-én 15 órától.

A hatodikos és nyolcadikos tanulók számára térítésmentesen tehetséggondozó foglalkozásokat szervezünk anyanyelvből és matematikából.

Szekszárdi I. Béla Gimnázium

Biztosítjuk a felkészítést az emelt szintű érettségi vizsgákra! Többletórák idegen nyelvből, informatikából és természettudományos tantárgyakból! Személyre szabott tehetséggondozás! Gazdag szakköri kínálat, minőségi diákélet!

www.ibela.hu

Négy évfolyamos gimnázium

Előzetes bejelentkezéssel bármikor fogadjuk az érdeklődőket!

7100 Szekszárd Kadarka u. 25-27. OM-azonosító: 036394 Tel: 74/511-077, 30/543-3142 • E-mail: ibelagimnazium@belamail.hu

NYÍLT NAPOK: 2016. november 28., 29., 30.

Tagozatos képzés emelt szintű érettségi felkészítés továbbtanulás siker

Térítésmentes felvételi előkészítő Reál – informatika tagozat A nyílt napok 8.15-kor kezdődnek. indul magyarból és matematikából Reál – természettudomány tagozat (kémia, biológia) Gyülekező: Neumann-terem szerdánként 14.30-tól Angol – informatika tagozat Humán – idegen nyelv (angol/német) tagozat (+művészetek, média) Ha szeretnél egy jó hangulatú, közösségi szellemiTájékoztató szülői értekezlet Angol – német tagozat ségű, egyéniséget elfogadó, változatos módszereaz I. Bélában ket alkalmazó gimnáziumban tanulni, felkészülni Sport – idegen nyelv tagozat a továbbtanulásra, jó nyelvtudásra szert tenni, 2016. nov. 24-én és 30-án 16:30-tól akkor válaszd első helyen az I. Bélát! 0007 Arany János Kollégiumi Program előkészítő osztálya

0001 0002 0003 0004 0005 0006

A Bátaszéki II. Géza Gimnázium képzési kínálata a 2017/2018. tanévre

PAKSI VAK BOTTYÁN GIMNÁZIUM 7030 Paks, Dózsa György út 103. • Tel.: 75/ 510-210; 830-422 • Fax: 75/ 510-971 E-mail: vbgimi@paks.hu • Honlap: http://vakbottyangimnazium.hu OM azonosító: 036391

A 2017/2018. tanévben az alábbi továbbtanulási lehetőségeket kínáljuk:

KÉPZÉSI FORMÁK: – hat évfolyamos gimnázium (tagozatkód: 01) – négy évfolyamos gimnázium (tagozatkód: 02)

1. A nyolcadikosok számára négy évfolyamos gimnázium

Az alapóraszám felett is kínálunk képzési specialitásokat  a 7-10. évfolyamon: német nyelv, angol nyelv, informatika és matematika tantárgyból emelt óraszámú oktatás  a 11-12 évfolyamon: a kétszintű érettségi mindkét szintjére felkészítő foglalkozások

nyelvi osztály humán vagy informatika irányultsággal 43 többletórák magyarból, történelemből 44 emelt szintű oktatás informatikából

Igény szerint kínálunk tehetséggondozó szakköri foglalkozásokat, illetve lehetőséget tudományos diákköri munkában való részvételre.

NYÍLT NAPOK: 2016. december 9. (péntek) és 2017. január 7. (szombat) A jelentkezési lapok beadási határideje: február 15. 7140 Bátaszék, Kossuth u. 38-42. Tel./Fax: 74/493-358 E-mail: geza-bataszek@freemail.hu OM azonosító: 203-195

reál osztály 41 matematika-fizika tantárgycsoportos emelt szintű oktatás 42 komplex természettudományos (többletórák kémiából, biológiából és fizikából)

Nyílt napok: 2016. november 14-én (hétfő) (hétfő) 17.00 beiskolázási tájékoztató 2016. november 16-17-én (szerda-csütörtök) 7.45-13.20 tanórákon való részvétel Egységes írásbeli vizsga 2017. január 21. (szombat) 10 óra 2. A hatodikosok számára hat évfolyamos gimnázium 61 matematika emelt szintű oktatás 62 angol nyelv emelt szintű oktatás

Nyílt nap: 2017. január 13. péntek 15 órától Választható nyelvek: angol, latin, német, orosz 3. Felnőttoktatás Esti tagozat: hetenként 18 tanóra, hétfő, kedd, csütörtök 14.15–18.40-ig.

Pályaválasztási kiállítás november 23-26-ig Szekszárdon

Gyakornoki program pályakezdő fiataloknak H

a nem lennének az Európai Unió támogatásai, akkor a kis- és középvállalkozásoknak és a magyar startupoknak kevés lehetősége maradna, hogy akár rövid- vagy középtávon alkalmazzanak fiatalokat, akiknek így lehetősége lehet a tapasztalatszerzésre. * A közvélekedés alapján a legtöbb gyakornok alkalmazására a nagyvállalati szektorban, a multinacionális cégeknél van lehetőség. Nem kérdés, hogy nagyobb mozgásterük van gyakornokok alkalmazására, ugyanis külön forrásokat is biztosítani tudnak a saját utánpótlásuk képzésére és betanítására, ám elaprózva országosan sokkal több gyakornoki lehetőség van a kis- és középvállalkozásoknál, még ha ez csak 1-2 pozíciót is jelent alkalmanként. A magyar államnak kevés saját forrásból megvalósított ösztönzője van, ezért a kkv-k és a startupok számára lehívható uniós forrásokon keresztül lehet leginkább lehetőségük a vállalkozásoknak, ha fiatal munkaerőt szeretnének alkalmazni hosszabb-rövidebb időre.

Az Ifjúsági Garancia Program azoknak a pályakezdő 18-24 éves fiatalok számára lehet segítség, akik nem állnak tanulói vagy

munkavállalói jogviszonyban semmilyen intézménnyel vagy vállalkozással, valamint legalább rendelkeznek egy középfokú végzettséggel. A támogatást

kis- és középvállalkozók, de a fiatalok is igényelhetik, utóbbiak esetében ilyenkor fontos kiemelni már az önéletrajzban is, hogy kedvezményesen lehet alkalmazni őket. A támogatás hat hónapig jár, ebben az időszakban a munkáltatók az uniós forrásból akár teljes egészében mentesülhetnek a bérfizetés alól, valamint szociális hozzájárulási adót sem kell fizetni. A program regionálisan érhető el az észak-magyarországi, észak-alföldi, dél-alföldi, dél-dunántúli és a közép-magyarországi régióban – azaz közel a teljes ország területén. (eduline.hu nyomán)

– alap+teljesítménybér AMIT KÍNÁLUNK: – műszakpótlék

– Erzsébetutalvány a 2. hónaptól – bérlettérítés 86% – túlmunka lehetősége – hétvégén járat hiányában bejutás biztosított

A Jürgenhake Magyarország Kft. felvételre keres GYÁRTÓSORI ÖSSZESZERELŐKET Jelentkezéseket folyamatosan várjuk: edit.jagodics@juergenhake.de két ill. három műszakos email címre, valamint személyes illetve postai úton a megadott címre: munkarendbe: 7100 Szekszárd, Korsófölde utca 3.

Gazdaság

A svájci tulajdonú és székhelyű CabTec cégcsoport (www.cabtecgroup.com) a kábelkonfekcionálás kiemelkedő piaci szereplőjeként, közel 10.000 terméket kínál az egyszerű kábelektől a komplex kábelszerelvényekig.

RAKTÁROS

SENIOR PROJEKTMANAGER

Szekszárd FELADATOK: • raktár napi működésének biztosítása • alapanyagok komissiózása és visszavételezése a termelési területekről • raktározás magas raktárban, az előírások betartása mellett • a raktári bevételezési és a raktárból történő kiadások könyvelése ELVÁRÁSOK: • emelőgép-kezelői bizonyítvány (gáz és elektromos üzemű targonca) megléte előny • raktározási területen szerzett tapasztalat előnyt jelent • felhasználó szintű számítástechnikai ismeretek (Word, Excel) • precíz, pontos és gyors munkavégzés • terhelhetőség, szabálykövető magatartás • 3 műszak vállalása Jelentkezni a karrier_szekszard@cabtecgroup.com e-mail címen lehet önéletrajz csatolásával. Bővebb információért valamint aktuális állásajánlatainkjért látogasson el honlapunkra: www.cabtecgroup.com

Szekszárd FELADATOK: • árajánlatok készítése vevőspecifikus egyedi kábelekre és a komplex kábelkötegek szerelésére vonatkozóan • együttműködés a CabTec kiemelt ügyfélmenedzsereivel a termékfejlesztés fázisában a termék megvalósíthatóságára, kivitelezésére vonatkozóan • támogatás nyújtása a gyártóberendezések, célgépek, automaták termelési eszközök, tesztelő berendezések beszerzésénél • tevékenysége során felelős a termékspecifikációk és minőségirányítási előírások és egyéb standardok betartásáért ELVÁRÁSOK: • műszaki felsőfokú (főiskolai (BA) vagy egyetemi (Msc) végzettség (villamosmérnök, gépészmérnök, járműipari mérnök vagy ezekkel egyenértékű műszaki végzettség) • ipari – elsősorban elektronikai – területen hasonló munkakörben szerzett minimum 5 éves tapasztalat • autóipari termék jóváhagyási folyamatokban szerzett tapasztalat (APQP, FMEA, SPC, MSA, PPAP) • alapos felhasználói szintű Office Software ismeret: Microsoft Office (Excel, Word, PowerPoint, Visio) • valamely tervező szoftver felhasználó szintű ismerete az alábbiak közül: Catia V5, NX, CAD, Solid Edge, Pro Engineer • tárgyalóképes német nyelvtudás (10/8)-előny emellett kommunikációképes angol (10/4) nyelvismeret; vagy tárgyalóképes angol nyelvtudás (10/8) és emellett kommunikációs szintű német nyelvtudás Jelentkezés: a pályázati anyagot az alábbi e-mail címre kérjük elküldeni a pozíció pontos megjelölésével: karrier_szekszard@cabtecgroup.com A pozíció bővebb leírását keresse a www.cabtecgroup.com oldalon! Bővebb információért valamint aktuális állásajánlatainkjért látogasson el honlapunkra: www.cabtecgroup.com

Pályaválasztási kiállítás november 23-26-ig Szekszárdon

Folyamatos technológia-fejlesztés az előremenekülés stratégiája a Jürgenhake-nél

Egy őcsényi hangárból indultak anno – világmárkák beszállítói lettek

Jürgenhake Magyarország Kft szekszárdi létezése minden bizonnyal a véletlennek, a sors olykor kifürkészhetetlenségének is köszönhető. Jelen esetben annak, hogy egy bizonyos Bernhard Jürgenhake német származású üzletember szenvedélyesen hódolt a sportrepülésnek, s a sors úgy hozta, hogy a kilencvenes évek közepe-vége felé leszállt az őcsényi repülőtéren, amit megszeretett, s ahol barátokra lelve többször is hosszabb időt eltöltött. Összekötve a kellemest a hasznossal, talán ráérezve a kelet-európai befektetési lehetőségre, megismertette a helybeliekkel az autóipart kiszolgáló kábelkészítés, kábelkonfekcionálás szakmai fortélyait. Sikerrel, mert ma már cégtörténelmi legendaként emlegetik: a Jürgenhake, ott az őcsényi hangárban, 1996ban egész pontosan 5 (!) munkavállalóval megkezdte magyarországi működését.

Hamar kinőtték a manufakturális légibázist, és Herr Jürgenhake (a tulajdonos, sajnos már nem érhette meg cége nagyívű fejlődését, de a telephelyváltoztatást, és a kezdeti beindulást még igen…) az említett sárközi településhez, Őcsényhez igen közel lévő Tolna megyei székhelyen, Szekszárdon, 1997-ben megalapította, indulásként kilencven dolgozóval, a mai céget.

Kis Kábel(Korbácsok) Világmárkák Lámpáiba Mint utólag kiderült, életképes és perspektivikus magyarországi vállalkozását, amely jövőre ünnepli húsz éves születésnapját, és 240 dolgozójával Szekszárd és környékének mindenképpen fontos ipari foglalkoztatója a Korsófölde utcában. A Jürgenhake a szakmában nem számít nagy cégnek, de figyelemre méltó, hogy az utóbbi években elérte azt a németországi tulajdonú anyacég, hogy egyetlen magyarországi üzeme az autóipar legjelentősebb világmárkáinak, illetve konszernjeinek (Mercedes, Audi, Volkswagen, Skoda, Volvo,) beszállítójává vált. Ennyit a valóban sztoris indulásról. A jelenről, és a perspektivikusnak látszó jövőről a cég fiatal, a szakmai munkáért felelős üzemvezetőjével, Kövecses Dániellel és Korsós Szilviával, a közel egy éve kinevezett magyarországi cégvezetővel beszélgettünk. (A termelést, a műszaki témákat érintő kérdésekre természetesen az üzemvezető válaszolt.) – Csak sejtik az emberek, de konkrétan nem nagyon tudják, hogy az autók elektromos rendszereinek kiszolgálására gyártanak különböző kisebb-nagyobb alkatrészeket és berendezéseket a különböző magyarországi beszállítói cégek. Hogyan definiálható ez az Önök cége esetében? –A kábelkorbács, ami itt készül közvetlenül a lámpatestbe kerül beépítésre, annak szerves részét képezi, gyakran még azt a foglalatot is tartalmazza, amibe a fényszóró izzója illeszkedik. – Hogyan látják, mi a titka annak, hogy a cég fejlődése a számok és a külsőségek alapján is töretlen, az autóipart

sújtó, 2007-ben kitört, több évre elhúzódó válság idején is talpon tudott maradni a Jürgenhake?

Multifunkcionális dolgozókra van szükség – Meggyőződésem, hogy a cég indulásától kezdve jellemző a németországi cégvezetésre, az ottani menedzsmentre, az új technológiák folyamatos bevezetése, melyek aztán a magyarországi üzem munkatársai által kerültek további fejlesztésre. Az itt dolgozóknak ez állandó kihívást jelent. Vagyis: multifunkcionálisnak kell lenni egy-egy dolgozónak, legyen az operátor vagy termelést kiszolgáló személyzet tagja.

– Ez mit jelent a gyakorlatban? Kintről úgy látszik, elsősorban ügyeskezűnek, aztán monotóniatűrőnek kell lenni egy dolgozónak a helytálláshoz. – Nem csak a saját munkafolyamatát kell ismernie egy dolgozónak, hanem azt is, ami ráépül az általa már elkészített félkész termékre, mert előfordulhat, hogy neki később tovább kell vinnie a gyártási folyamatot. – Milyen technológiák a jellemzőek ennél a cégnél? – Két nagyobb fajtája van. Az egyik a gépi-berendezésekkel folytatott munkavégzés, ismerni kell magát a készüléket, annak beállításait. A másik a kézi összeszerelés, itt valóban a dolgozók ügyességétől függ, milyen precízen és gyorsan tudják a feladatot ellátni. Ezeknek több formája van, a pattintási, illetve bandázsolási munkafolyamatok például más ügyességi alkalmazkodást követelnek meg az emberektől. A cél az, hogy egyre több olyan dolgozóra van szükség, akik az egyéb munkafolyamatok elvégzése mellett a gépekkel végzett teendőket is el tudják látni. – Már most jelen van, a későbbiek során még jobban jelen lesz a gépi-automatizált csúcstechnológia ebben az

iparágban? Hogyan oldották meg az erre való átállást? – Cégen, egész pontosan házon belül. Oly módon, hogy a tapasztaltabb kollegák tanítják be a többieket az új gépek kezelésére, működtetésére. De tudjuk, érzékeljük, hogy a fejlődés ezen a téren óriási, már most vannak olyan munkakörök, amelyek szakképzettséget igényelnek. Éppen ezért teljes mellszélességgel támogatjuk a szekszárdi régió szakképzését, annak megújítását. Tárgyalunk is ebben a témában a város vezetésével, szó van már arról, hogy esetleg gyakorlati munkahelyet is biztosítunk. – A nemzetközi szintű kényes minőségi követelményeknek való megfelelés ebben az iparágban folyamatosan jelen van. Egyébiránt, hogy áll fel Önöknél a minőségbiztosítási rendszer? – Fő mottónk, hogy a minőséget nem ellenőrizni, hanem gyártani kell! De az ellenőrzés a minőség garanciája, ezt a munkát elektromos ellenőrző részlegünk végzi, száz százalékban átvizsgálunk minden egyes terméket, az ott dolgozó kollegáink maximálisan erre vannak kiképezve, hogy az általuk jól ismert eszközök kezelésével kiszűrjék a valamilyen szempontból nem megfelelő terméket. A tűréseink milliméter nagyságrendűek, gyakran egy és három

milliméter plusz-mínusz az, ami elfogadható, ennek átlépésekor már nem minősítjük a darabot megfelelőnek.

Nagy kihívás a közelgő Volkswagen-audit – A minőségbiztosítás terén jövő évtől egy jelentősebb ugrásra készülnek, meg akarnak felelni egy még magasabb kategóriának, nevezetesen az ISO TS 16949 szabvány követelményrendszerének, ami a szekszárdi beszállító imidzsét, ezzel együtt a németországi anyacég további piaci lehetőségeinek bővülését is jelenthetné. – Ez mindenképpen nagy kihívás lesz számunkra, a Volkswagen csoport szakemberei auditálnak majd üzemünkben. Szinte minden szempontból, minden részletekre odafigyelve elemzik a nálunk zajló munkát. Ennek az a célja, hogy a beszállítók is egyre jobban közelítsék, sőt érjék el azt a minőségirányítási szintet, amit a Volkswagen a saját gyáraikban is megvalósítani kíván. Várjuk, és közben folyamatosan készülünk is erre a napra –, mert tényleg nagyon szeretnénk megfelelni a még magasabb követelmé-

nyeknek. A német és az itteni cégvezetés meggyőződése, hogy az az állandóság, a cégnél már tíz-tizenöt évet eltöltő dolgozó szép számú jelenléte, s az a pozitív változás, az a fiatalítás, ami többek között középvezető szinten is végbement a közelmúltban. A csapatmunkában való előrelépés segíthet, mi több, hozzásegíthet már most bennünket a megcélzott magasabb szint eléréséhez. – Hányféle terméket gyártanak a Jürgenhake-nél ? – 220-250 termékből van folyamatos lehívásunk, de ennél lényegesen szélesebb a termékpalettánk. Továbbá több mint 100 termék egyelőre mintafázisban van. Termékeink lehívásonként is különbözőek, van olyan termék, amelyből ötven darab a heti lehívás, egy másikból pedig akár 20000 is lehet. – Egy ilyen munkánál cseppet sem elhanyagolható kérdés: milyenek a munkakörülmények? – Igyekszünk a munkavégzést segítő körülményeket megteremteni. Kellően kényelmes székekkel, jó megvilágítással, és a légkondicionáló rendszer működtetésével. Nagyon fontos a dolgozók teljesítmény-orientált munkavégzése szempontjából az alapanyag-ellátottság biztosítása. Ennek érdekében, úgy fél évvel ezelőtt teljesen átrendeztük az üzemcsarnokunkat, a jelenlegi gyártási szisztéma logikájának megfelelve építettük föl. A különböző gyártási folyamatok egymásutánisága biztosítja az egyes munkahelyszínek számára, hogy az alapanyag-ellátás folyamatos legyen – minél kisebb gyártásközi készleteket kelljen fölhalmozni. – A nem régen itt járt német ügyvezető, Andre Russ, felettébb pozitív jövőképet vázolt fel az itt dolgozók számára, aminek már akár 2017-ben lehetnek jól érzékelhető jelei – akár harminc negyven fővel is növekedhet a létszám a termelésben. Lehet, hogy szükség lesz az üzemcsarnok bővítésére, vagy egy kisebb épül a cég rendelkezésére álló területen …? – Azt azért nem gondolnám, hogy erre – a megrendelések számának a vártnál is dinamikusabb növekedése esetén is – ilyen hamar sor kerülne. Azért, mert itt a Jürgenhake-nél az elmúlt két évtizedben is a technológia-fejlesztés jelentette az előrelépést, és nagy valószínűséggel így lesz ez a jövőben is. Egyébként pedig a modern gépek, berendezések érkezése, és a termelési rendszer fejlesztése eddig is azt hozta magával, hogy az üzemcsarnokban további helyek szabadultak fel. – Nem jár-e a technológia fejlesztése azzal, hogy előbb vagy utóbb kevesebb munkáskézre lesz szükség? – Határozott válaszom: nem. Ez egy olyen iparág, hogy a termelés növekedése az operatív létszám megtartását illetve bővítését igényli. Ez a gazdasági érdek, az eddigi gyakorlat is ezt mutatta.

„Jövőd záloga„ – Pályaválasztási Kiállítás és Szakmabemutató Szekszárdon

Még nem döntötted el, hogy melyik iskolát választod? Ebben segítségedre leszünk az alábbi tájékoztatónkkal. Továbbá szeretettel várunk nyílt napjainkon, ahol személyesen is meggyőződhetsz minden kínálatunkról.

A Bonyhádi Petőfi Sándor Evangélikus Gimnázium és Kollégium 2017/2018. tanévben induló osztályai (OM azonosító: 036378)

4 osztályos struktúra: (8. osztály után) • humán osztály – emelt szintű angol nyelvi csoport (1000) – német két tanítási nyelvű csoport (2000) • reál osztály – emelt matematika-fizika-informatika (3000) • reál osztály – emelt biológia-kémia (4000)

1+4 osztályos struktúra: (8. osztály után) • Arany János Tehetséggondozó Program (5000)

6 osztályos struktúra: (6. osztály után) • emelt szintű német csoport (6000) • emelt szintű matematika csoport (7000)

PÁLYAVÁLASZTÁSI NYÍLT NAPOK: 2016. november 19-én (szombaton) 8.00–13.00-ig és 2016. november 30-án (szerdán) 7.45–13.15-ig, mely alkalmakra szeretettel várunk minden érdeklődő tanulót és szülőt! Valamennyi struktúrában a központi írásbeli felvételi KÖTELEZŐ, melyre 2016. december 9-ig kell jelentkezni! Az AJTP-be december 13-ig kell pályázni! 2017. február 15. a jelentkezési lapok eljuttatásának határideje a választott középiskolába és a Felvételi Központnak. Bővebb információt a 74/451-719 vagy 74/550-014-es telefonszámon vagy e-mailben – andorka.gabor@lutheran.hu (ig.), futterka53@gmail.com (igh.), illetve iskola@pseg.hu lehet kérni.

Az intézmény honlapja: www.pseg.hu

Pályaválasztási kiállítás november 23-26-ig Szekszárdon

A TOLNAI SZENT ISTVÁN KATOLIKUS GIMNÁZIUM (volt SZTÁRAI MIHÁLY GIMNÁZIUM) képzési formái a 2017/2018-as tanévben: Honlap: http://www.sztaraigimi.hu 6 ÉVFOLYAMOS KÉPZÉS: 1 OSZTÁLY

4 ÉVFOLYAMOS KÉPZÉS: 1 OSZTÁLY

0101 EMELT ÓRASZÁMÚ IDEGEN NYELV (ANGOL VAGY NÉMET) A diákok heti 5 órában tanulják az angol vagy a német nyelvet. A matematika tantárgy oktatása is magasabb óraszámban történik. Felvételi vizsga nincs, a felvételről az elméleti tantárgyak 5. év végi és a 6. félévi eredménye alapján készített rangsor szerint döntünk. Nyílt nap: 2016. november 18-án (pénteken) 8 órától 12 óra 30 percig és november 19-én (szombaton) 8 órától 10 óráig.

0102 EMELT ÓRASZÁMÚ IDEGEN NYELV (ANGOL) A diákok heti 5 órában tanulják az angol nyelvet; második idegen nyelvként választható a német, olasz vagy orosz nyelv. Felvételi vizsga nincs, a felvételről az elméleti tantárgyak 7. év végi és 8. félévi eredménye alapján készített rangsor szerint döntünk. Nyílt nap: 2016. december 2-án (pénteken) 8 órától 12 óra 30 percig és december 3-án (szombaton) 8 órától 10 óráig.

Iskolánkban nem csupán a továbbhaladáshoz szükséges teljesítménynek tulajdonítunk nagy szerepet, hanem legalább ennyire fontosnak tartjuk az egymásra figyelést, az érzelmi intelligenciát, a közösség élményét. Érdeklődni lehet személyesen, telefonon vagy e-mailben; nézze meg honlapunkat! Tolnai Szent István Katolikus Gimnázium, Tolna, Bajcsy-Zs.u.73.. Telefon/fax/: 74/440-571 Igazgató: Novothné Bán Erzsébet E-mail: gimi@sztaraigimi.hu

A 2017-es tavaszi érettségi: a legfontosabb dátumok E

lő a naptárakkal, ezekre a napokra kell csúcsformába lendülni! * Ebben a tanévben először a nemzetiségi nyelv és irodalom érettségiket szervezik meg, ide május 5-én reggel 8 órára várják a diákokat. A többségnek azonban csak ezután, hétfőn, azaz 8-án kezdődnek meg a vizsgák, szokás szerint a magyarérettségivel. A hagyományoknak megfelelően a magyart a matek-, majd a töri-, később pedig az angol-, majd a hét utolsó munkanapján, 12-én a németérettségi követi. A szóbeli vizsgákat emelt szinten június 8–15 között, középszinten pedig 19–30 között tartják a középiskolák. Az írásbeli vizsgák időpontjai: Nemzetiségi nyelv és irodalom

május 5. 8:00. Magyar nyelv és irodalom május 8. 8.00. Matematika május 9. 8.00. Történelem május 10. 8.00. Angol nyelv május 11. 8.00.

jus 15. 14.00. Biológia május 16. 8.00. Társadalomismeret (emelt szint) május 16. 14.00. Ágazati és ágazaton kívüli szakmai vizsgatárgyak május 17. 8:00. Informatika (középszint) május 18. 8.00. Belügyi rendészeti ismeretek május 18. 14.00. Kémia május 19. 8.00. Földrajz május 19. 14.00. Fizika május 22. 8.00. Vizuális kultúra (középszint) május 22. 14.00. Francia nyelv május 23. 8:00. Filozófia május 23. 14:00. Spanyol nyelv május 24. 8:00. Mozgóképkultúra és médiaismeret, dráma május 24. 14:00. Olasz nyelv május 25. 8:00. Gazdasági ismeretek, katonai alapismeretek május 25. 14:00. Német nyelv május 12. 8.00. Orosz nyelv, egyéb, más vizsgaInformatika (emelt szint) május napon nem szereplő nyelv má15. 8.00. Latin, héber nyelv má- jus 26. 8:00. (eduline.hu nyomán)

CISZTERCI REND NAGY LAJOS GIMNÁZIUMA ÉS KOLLÉGIUMA – PÉCS 7621 Pécs Széchenyi tér 11. OM azonosító: 027396 Tel: 72/312-888 Honlap: www.crnlg.hu E-mail cím: crnl@crnl.hu

A 2017/2018-as tanévben a következő képzéseket indítja: Belső kód 0001 0002 0003 0004 0005 0006 0007

képzés

felvehető létszám

négyosztályos általános gimnáziumi képzés négyosztályos biológia-kémia emelt képzés négyosztályos matematika-informatika emelt képzés négyosztályos angol nyelvi emelt képzés négyosztályos német nyelvi emelt képzés hatosztályos általános gimnáziumi képzés négyosztályos néprajz-népművészet képzés

34+17 fő 17 fő 17 fő 17 fő 17 fő 32 fő 17 fő

A felvételi eljárás rendje: Központi írásbeli (matematika, anyanyelv), szóbeli (olvasás-szövegértés, az emelt képzéseknél: angol nyelv, német nyelv, biológia, kémia) és elbeszélgetés (hitélet, érdeklődés).

Nyílt nap, óralátogatási lehetőség: 2016. november 15-16. 8.15- 11.25 A központi írásbeli felvételi vizsgára a jelentkezési határidő: 2016. december 09. Központi írásbeli vizsga: 2017. január 21. szombat 10.00 óra Szóbeli vizsga: 2017. február 20-28. Felvételi követelmény, hogy a tanuló és szülei elfogadják az iskola nevelési célkitűzéseit és a katolikus lelkiséget. Az iskolánk honlapján minden fontos információ megtalálható: www.crnlg.hu

„Jövőd záloga„ – Pályaválasztási Kiállítás és Szakmabemutató Szekszárdon

A svájci székhelyű Adval Tech Group magyarországi leányvállalata, az autóipari alkatrészgyártással foglalkozó Adval Tech (Hungary) Kft. (www.advaltech.com) keresi leendő munkatársát szekszárdi telepelyére a következő munkakörben:

GÉPBEÁLLÍTÓ TECHNIKUS (műanyag üzem) Ebben a munkakörben az Ön feladatai: – A fröccsöntő gépek és automatizációk meghatározott időszakonkénti tisztítása – A szerszámcserék szakszerű, gyors és biztonságos elvégzése – A gyártóeszközök gyártási paramétereinek ellenőrzése és utánállítása a meghatározott termékminőség és kapacitás elérése érdekében – A termeléshez szükséges energia- és alapanyagellátó rendszerek felügyelete és szükség szerint működtetése Elvárásaink Önnel szemben: – Műszaki (gépész) és/vagy villamos végzettség – Műszaki rajz olvasási ismerete – Automatizálási ismeretek, elektromos, pneumatikus vezérlések ismerete – Több éves, szakmában szerzett releváns tapasztalat előny – Precíz, önálló munkavégzés, megbízhatóság, szorgalom – Többműszakos munkarend, esetenként hétvégi munkavégzés vállalása (betanulási időszakban egy műszak) – Alapszintű számítógépes ismeretek – Alapszintű német nyelvtudás előny Amit kínálunk Önnek: – Stabil, hosszútávon kiszámítható munkaviszony, versenyképes fizetés megegyezés szerint – Tömegközlekedéssel való bejárás100%-os támogatása, nettó 20.000.- Ft/hó cafeteria, egyéb juttatások, kiváló munkahelyi légkör – Nemzetközi vállalati környezet, svájci háttér – Jó munkakörülmények, dinamikusan fejlődő vállalat

OPERÁTOR/GÉPKEZELŐ Ebben a munkakörben az Ön feladatai: – Autóipari alkatrészek, ellenőrzése és csomagolása műveleti utasítás szerint és/vagy gépkezelői feladatok ellátása Elvárásaink Önnel szemben: – Egészségügyi alkalmasság – Általános iskolai végzettség (szakiskola előny) – Önálló munkavégzés, megbízhatóság, szorgalom – Többműszakos munkarend vállalása, megfelelő fizikai állóképesség, terhelhetőség, monotónia-tűrés – Műanyag és/ vagy fémtechnológiai autóipari tapasztalat előny – Targoncás illetve darukezelői jogosítvány előny Amit kínálunk Önnek: – Stabil, hosszútávon kiszámítható munkaviszony, akár 160.000.- Ft bruttó alapbér a szükséges feltételek teljesülése esetén – Tömegközlekedéssel való bejárás 100%-os támogatása, nettó 20.000.- Ft/hó cafeteria, egyéb juttatások, kiváló munkahelyi légkör – Továbbképzési lehetőségek – Nemzetközi vállalati környezet, svájci háttér – Jó munkakörülmények, dinamikusan fejlődő vállalat

RAKTÁROS Ebben a munkakörben az Ön feladatai: – Termelési igényeknek megfelelő anyagáramlás biztosítása – Bevételezés, kiadás rendszerezett könyvelése – Beszállítások átvétele, ellenőrzése – Kiszállítások megfelelő előkészítése – Selejtek, hulladékok előírás szerinti kezelése – Kapcsolattartás és együttműködés a termelési, minőségügyi és diszpozíciós területekkel Elvárásaink Önnel szemben: – Egészségügyi alkalmasság – Szakiskolai végzettség – Targoncavezetői jogosítvány, illetve targoncavezetői OKJ bizonyítvány – MS Office ismeretek – Minimum 1 éves raktári tapasztalat – Többműszakos munkarend vállalása – Terhelhetőség, gyors, pontos munkavégzés – Megbízhatóság, szorgalom – Alapszintű német /angol nyelvtudás előny – Valamilyen vállalatirányítási (ERP) rendszer ismerete előny Amit kínálunk: – Stabil, hosszútávon kiszámítható munkaviszony, fizetés megegyezés szerint – Tömegközlekedéssel való bejárás 100%-os támogatása, nettó 20.000.- Ft/hó cafeteria, egyéb juttatások, kiváló munkahelyi légkör – Továbbképzési lehetőségek – Nemzetközi vállalati környezet, svájci háttér – Jó munkakörülmények, dinamikusan fejlődő vállalat

Jelentkezését önéletrajzzal (fényképes előny) elektronikus úton az info.hungary@advaltech.com e-mail címre vagy 7100 Szekszárd, Bern u. 34. postacímre várjuk.

Pályaválasztási kiállítás november 23-26-ig Szekszárdon

FM DASZK, SZAKKÉPZŐ ISKOLA – TELEKI ZSIGMOND MEZŐGAZDASÁGI SZAKKÉPZŐ ISKOLÁJA ÉS KOLLÉGIUMA OM azonosító kód:036 410

7773 Villány, Mathiász J. u. 2. Telefon: (72)492-534 • Fax: (72)492-708 • E-mail: telfel2@gmail.com • Web: www.telekiszakkepzo.hu • www.daszk.hu Az iskola elsődleges profilja: – szakgimnázium (érettségit és technikusi végzettséget adó képzés) – szakközépiskola (szakmát adó képzés) – szakiskolások középiskolája (szakma utáni érettségit adó képzés)

Tervezett képzési formák a 2017/2018-as tanévre SZAKMAI KÉPZÉS: 8. osztályt végzettek részére Szakgimnáziumi képzés Kód Megnevezés 6061 Élelmiszeripari ágazati oktatás 4+1 év (kimenet: érettségi+élelmiszeripari technikus) 6062 Kertészet és parképítés ágazati oktatás 4+1év (kimenet: érettségi+parképítő és fenntartó technikus) Szakközépiskolai képzés (3 év szakmai képzés+2 év érettségire való felkészítés) 6063 Szőlész-borász 6064 Kertész 6065 Dísznövénykertész 6066 Virágkötő és virágkereskedő Borász és középfokú vendéglátó-ipari végzettségűek (pincér, szakács, cukrász, vendéglős, vendéglátó eladó) részére ráépülés Sommelier 1 év Kertész végzettségűek részére ráépülés Gyógy- és fűszernövény termesztő 1 év Zöldség- és gyümölcstermesztő 1 év

Jogosítvány csak a kötelező 11 osztály elvégzése után Romániában

kötelező 11 osztály elvégzésétől tenné függővé a járművezetői jogosítvány kibocsátását ezentúl a román kormány. * A Profit.ro gazdasági lap által ismertetett tervezet azt célozza, hogy az európai uniós irányelvnek megfelelően felére csökkentsék a halálos közúti balesetek számát Romániában az elkövetkező három évben. Romániában az oktatási törvény szerint jelenleg az iskola előtti úgynevezett felkészítő osztály, illetve az elemi iskola nyolc osztályának és a középiskola első két osztályának elvégzése kötelező. Az iskolakötelezettség azonban – függetlenül a sikeresen elvégzett osztályok számától – 18 év felett megszűnik. A bukaresti kormány tervezete alapján csak olyanok jelentkezhetnének ezentúl járművezetői vizsgára, akik

nemcsak betöltötték a 18. életévüket, de el is végezték a kötelező 11 osztályt: így akarják garantálni, hogy aki autót vezet, az rendelkezzen a közlekedési szabályok megértéséhez és elsajátításához szükséges értelmi képességekkel. A tervezet egyebek mellett gyakrabban kötelezné orvosi vizsgálatra az idősebb járművezetőket. A dokumentum indoklásában megemlítik, hogy az utóbbi másfél évben csaknem 1400 kártérítési pert indítottak Romániában a súlyos sérüléssel vagy halállal végződött közúti balesetek áldozatainak hozzátartozói. Romániánál csak Lettországban rosszabb a helyzet az Európai Unióban, ami a halálos közúti balesetek gyakoriságát illeti. Tavalyelőtt Lettországban 106, míg Romániában 91 halálos baleset jutott egymillió lakosra, míg az uniós átlag alig haladja meg az ötvenet. (portfolio.hu nyomán)

Élelmiszeripari technikus végzettségűek részére ráépülés Bor- és pezsgőgyártó szaktechnikus 1 év Érettségivel rendelkező érdeklődőknek az alábbi képzéseket ajánljuk: Virágkötő és virágkereskedő Szőlész-borász Dísznövénykertész Kertész FELNŐTTOKTATÁS keretében kínált képzéseink: Szakiskolások középiskolája (szakmunkások részére; érettségit ad; nappali és levelező) 2 év Az alábbi szakképesítések második szakképesítésként térítésmentesen megszerezhetők felnőttoktatási formában nappali vagy esti tagozaton: Szőlész-borász, Kertész, Dísznövénykertész, Virágkötő és virágkereskedő, Sommelier, Gyógy- és fűszernövény termesztő, Zöldségés gyümölcstermesztő, Bor- és pezsgőgyártó szaktechnikus TANFOLYAMI KÉPZÉSEINK (a képzések megfelelő számú jelentkező esetén indulnak): Felnőtt borász tanfolyam, Okleveles Borbíráló tanfolyam, Sommelier tanfolyam (borász vagy vendéglátó képzettséghez kötött) Élelmiszeripari szaktechnikus tanfolyam (érettségihez kötött), Bor-, és pezsgőgyártó szaktechnikus tanfolyam (élelmiszeripari technikus végzettséghez kötött), Gyümölcspálinka-gyártó tanfolyam, Virágkötő tanfolyam, Szőlész-borász tanfolyam (8. osztályos végzettséghez kötött), Kertész tanfolyam (8. osztályos végzettséghez kötött) Oktatott idegen nyelv: német, angol Speciális kínálat: ingyenes gyakorlóhely, ingyenes munkaruha, ingyenes kollégiumi elhelyezés (csak az étkezésért kell fizetni) Sportolási lehetőség: kosárlabda, kézilabda, labdarúgás, floorball, asztalitenisz, sakk, lovaglás, vízitúra

Nyílt nap: 2016. november 21. (hétfő) 8.30-12.00 és december 12. (hétfő) 8.30-12.00 Előzetes egyeztetés alapján egyéni és csoportos érdeklődőket máskor is elfogadunk.

„Jövőd záloga„ – Pályaválasztási Kiállítás és Szakmabemutató Szekszárdon

Iskolai cikizés, online formában

agyarországon minden harmadik gyereket érinthet a jogi tényállással nem is rendelkező online zaklatás. * De az internet más veszélyeket is rejt, amelyeket a szülők alábecsülnek. Több ezer anonim vallomás tanúsította ezt, egy országjáró kezdeményezés pedig ugyan vaskos javaslatot tett le az asztalra, megelőző stratégiája viszont parlagon hever. Marad oltalmazónak a szülő és a tanár – de mire képesek ők, ha közben elzárkóznak a közösségi oldalaktól? Pedig a veszély tényleg nagyobb, mint hinnénk. „Ha egyszer elolvastad, vagy megláttad, kitörölheted a számítógépedről, de a

fejedből nem” – (fel)zaklató online tartalmakról mesélt így egy 15 éves lány Kósa Éva pszichológusnak. A szakember egy kerekasztal-beszélgetésen beszélt a tapasztalatairól, miután az eseményt szervező Hegyvidéki Önkormányzat kutatása rámutatott: sokkal több gyereket érintenek az interneten szembejövő veszélyek, mint gondolnánk. Nem csak a pornográf tartalmakról van szó, sőt: az (iskolai) cikizés online formája, a „cyberbullying”, az idegenek – akár szexuális jellegű – közeledése és az adatlopás áldozatai sokkal rosszabbul járnak, mintha szimplán csak meztelen testekbe futottak volna bele. A feltételes módra pedig nincs is szükség, ugyanis a hazai szakértők is megerősítették, hogy sokkal több gyereket érintenek ezek a problémák, mint a szülők gondolják. Nemzetközi trendről van szó, ezért Budapesten, a XII. kerületben kivizsgálták a kérdést. Az ELTE szociológusa, László Miklós vezette kutatásban több mint ezer gyerek, több száz szülő, illetve több tucat tanár töltötte ki a kérdőíveket. Erről a témáról többet olvashatnak a hvg.hu-n.

A Rubik-kocka kirakásának új rekordja M inden esetben húsz lépésból kirakható a Rubik-kocka, hogy az összes egyszínű lap ugyanarra az oldalra kerüljön, de az Infineon kockakirakó robotja nem a legrövidebb, hanem a leggyorsabb megoldást választja. Ezzel a módszerrel tízszer gyorsabb tud lenni az emberi világrekordernél, és csupán 0,637 másodperc alatt kirakja a kockát. A korábbi rekord 0,887 másodperc volt, azt ugyanennek a gépnek egy korábbi verziója érte el. (index.hu nyomán)

Szeretettel várjuk a németül beszélni vágyó gyerekeket Baján, az MNÁMK-ban, a 2017–2018-as tanévben! Német – Magyar Tagozat - 6 és 4 osztályos képzés 12. év végén a diákok egy érettségi vizsgával két érettségi bizonyítványt – a Német Szövetségi Köztársaság és a Magyar Köztársaság bizonyítványát szerzik meg. Németül tanított tárgyak: német irodalom, matematika, történelem, fizika, földrajz, nemzetiségismeret. Emelt szintű érettségi vizsga: matematikából, történelemből, német nyelv és irodalomból, valamint választhatóan fizikából.

Német Nemzetiségi Tagozat Nemzetiségi kultúra ápolása, a nemzetiségi nyelv művelése, gazdagítása. Német nyelvű tantárgyak: német irodalom, történelem, földrajz, nemzetiségismeret. 11. osztálytól emelt szintű képzés választott tantárgyakból. Német nyelvből az érettségi vizsgával felsőfokú nyelvvizsga szerezhető.

Nyelvi előkészítő osztály Egyedi tanterv alapján heti 20 órában intenzív német nyelvtanulás (nyelvtan, nyelvhasználat, kommunikáció, tanulásmódszertan). Továbbhaladás az MNÁMK valamely tagozatán.

Szakgimnáziumi képzés 9. osztálytól szakmai tárgyak turisztikai szakiránnyal (szállodai-, marketing- és turisztikai ismeretek). Emelt óraszámú informatikai képzés, felkészítés ECDL vizsgára. Ingyenes DSD II. nemzetközi felsőfokú német nyelvvizsga lehetőség valamennyi tagozaton! Diákjainknak igényes iskolai környezetet és kollégiumi elhelyezést biztosítunk.

NYÍLT NAP: december 3. (szombat) 9.00 órától

Várjuk érdek lődését: M agyarországi Németek Általános Művelődési Központja 6500 B aja, Dun a. u. 33 . Tel /Fax: 7 9/52 0-9 36 , http: //w w w. m nam k . h u/

Pályaválasztási kiállítás november 23-26-ig Szekszárdon

Dolgozz nálunk, mint Ügyfélkapcsolati Munkatárs! Ha hozzánk jelentkezel, megtanítunk magabiztosan és hatékonyan kommunikálni, melyet életed minden területén hasznosíthatsz. Szakmai tréningekkel és támogató csapattal segítünk elérni a kitűzött céljaidat hisz közös érdekünk, hogy minden nap sikerélménnyel térhess haza. Feladatok: • meglévő és új ügyfelek telefonos és chat-es megkereséseinek megválaszolása • potenciális ügyfelek telefonos és chat-es tájékoztatása, igényfelmérés és értékesítés Jelentkezz hozzánk, ha • bármilyen középfokú végzettséged van • ügyfélcentrikus és pozitív a hozzáállásod :)

Itt jelentkezz: http://innovatiqua.hu/karrier karrier@innovatiqua.hu Szekszárd, Arany János utca 3.

Máté, site manager:

Virág, lelkes pályakezdő

„Vezetőként a legfontosabb számomra a csapatmunka megteremtése. Azonban a sikerhez szükség van a csapattagok egyéni fejlesztésre is, ezért mindenkinek személyre szabott támogatást igyekszem nyújtani. A szakmai sikerek mellett arra is büszke vagyok, hogy az itt dolgozók minden nap örömmel jönnek be az irodába, hiszen jó hangulatú csapatunkban igazán otthon érezhetik magukat.”

„Mivel ez az első munkahelyem nagyon fontos, hogy van lehetőség tanulásra. Már két szakmai tanfolyamot is elvégeztem, melyeket nem csak anyagilag tett lehetővé a cég, de munkaidő tekintetében is támogatott. Mindkettőből sikeresen vizsgáztam. :) A csapat pedig annyira szuper, hogy nem csak munkatársakra, hanem barátokra is leltem.”

Viki, dolgozó anyuka

Mónika, aktív nyugdíjas

„Korábban ápolónőként dolgoztam, de kislányom születése után fontossá vált a rugalmas munkabeosztás. Az Innovatiqua-nál segítenek összeegyeztetni a munkaidőt kislányom igényeivel. A képzéseknek és támogató csapatnak hála, ma már én vagyok a legeredményesebb értékesítő a csapatban.”

„Nagyon szeretek fiatalok között dolgozni, és szórakoztat, hogy nap mint nap új emberekkel kerülök kapcsolatba. Itt dolgozva nem csak hasznosan telnek a napjaim, de még a nyugdíjamat is ki tudom egészíteni. A rugalmas munkaidőnek köszönhetően pedig a szabadidős programokra is bőven marad idő.”

Oktatás – Képzés – Apróhirdetés Bátaszéken a Flórián utcában polgári jellegű 91 m2-es 3 szobás ház eladó. I.ár: 7,8 M Ft. H306050. +36 70 454 2358. Bátaszéken a Kossuth utcában eladó egy 75 m2-es 3 szobás konvektoros ház 582 m2-es telken. Irányár: 4,49 M Ft. H315173. +36 70 454 2358. Bátaszék csendes utcájában eladó egy kétszintes 190 m2-es 6 szobás ház 822 m2-es telken. Irányár: 13 M Ft. H315484. +36 70 454 2356. Bonyhádon eladó egy 4 szobás 109 m2-es gázfűtéses családi ház. Irányár: 7,5 M Ft. H291578. +36 70 454 2351.

Ingatlan Szekszárd belvárosában 600 m2-es telek, öreg családi házzal eladó. Irányár: 20 M. Ft. Érd.: 06-20/9452-615. Tolnai Duna-parton eladó egy 110 m2-es családi ház. Elcserélném társasházi lakásra (garzon is lehet). Minden megoldás érdekel. Tel.: 06-30/8530-989. Tolnán eladó a volt laktanya területén egy 2 szobás, gázfűtéses 54 m2-es, földszinti, erkélyes lakás. Ár: 7.800.000 Ft. Érd.: 06 30/3132-785.

Mórágyon a Szabadság utcában 2+2 fél szobás tégla családi ház eladó. Irányár: 6,9 M Ft. H239814. +36 70 454 2351. Mőcsényben eladó egy 93 m2-es 2+2 szobás ház 6868 m2-es telken akácerdővel. Irányár: 11,6 M Ft. H275703. +36 70 454 2351. Sióagárdon 1998-ban épült 74 m2-es, 1+2 szobás tégla hétvégi ház eladó. I.ár: 7,99 M Ft. H246580. +36 70 454 2351. Tolnán csendes utcában 141 m2-es 4+1 szobás családi ház üzlettel eladó 401 m2-es telken. Irányár: 8,9 M Ft. H318121. +36 70 454 2351.

Szekszárdon 1-1,5 szobás bútorozott albérletet keresek. (Lakás vagy kisebb ház is érdekel.) Tel.: 06-30/343-23-76.

Tolnán jó állapotú 75 m2-es 2 szobás családi ház 500 m2-es telken eladó. Irányár: 9,9 M Ft. H318954. +36 70 454 2356.

Szekszárdon, kétlakásos társasház építésére is alkalmas, belterületi, közművesített, panorámás építési telek eladó. Tel.: 06-20/362-4614.

Tolnán 100 m2-es 3 szobás konvektoros fűtésű központ közeli családi ház eladó 762 m2-es telken. Irányár: 9,9 M Ft. H319736. +36 70 454 2356.

Szekszárdon a Csap utcában 65 m2-es 2+1 szobás tégla ház eladó 708 m2-es telken. Irányár: 16,9 M Ft. H313222. +36 70 454 2351.

Tolna-Mözsön 147 m2-es 4+1 szobás szigetelt családi ház garázzsal eladó. Irányár: 15,5 M Ft. H321395. +36 70 454 2356.

Szekszárdon központ közeli 51 m2-es 1+1 szobás 9. emeleti felújított lakás eladó. Irányár: 8,39 M Ft. H313620. +36 70 454 2350. Szekszárdon a Kerékhegyen 20 m2-es lakható tanya szőlővel 703 m2-es területen eladó. Irányár: 3,5 M Ft. H314088. +36 70 454 2356. Szekszárdon központ közeli 49,5 m2-es 1+2 szobás családi ház eladó 151 m2-es telken. Irányár: 7,49 M Ft. H315452. +36 70 454 2351. Szekszárdon a Zöldkertben eladó egy 61 m2-es 2+1 szobás erkélyes fsz.-i felújítandó lakás. Irányár: 7,95 M Ft. H315460. +36 70 454 2351. Szekszárd belvárosában 2004-ben épült 76 m2-es 1+2 szobás tetőtéri tégla lakás eladó. Irányár: 20,5 M Ft. H319705. +36 70 454 2350. Szekszárdon a Korzó Áruházban 100150 m2-es és 200 m2 feletti üzlettér kiadó. UZ006269. +36 70 454 2350. Szekszárdon 1996-ban épült 96 m2-es 3+1 szobás panorámás családi ház eladó. I.ár: 21,5 M Ft. H312323. +36 70 454 2351.

Várdombon felújított 99 m2-es 1+2 szobás családi ház eladó 1045 m2-es telken. I.ár: 14 M Ft. H315340. +36 70 454 2351.

Szolgáltatás Kútba iszaposodás miatt beszorult szivattyú kivételét, kútproblémák megoldását vállalom. Tel.: 06-20/9320-284. Pince és szellőző fúrását, bővítést, omlásveszélyes pincék tömedékelését vállalom. Tel.: 06-20/9320-284. Nyílászárók szigetelése, passzítása, szellőzők beépítése, redőnyök, rovarhálók, árnyékolók javítása, készítése, PENÉSZMENTESÍTÉS. Tel.: 06-30/2946022. www.javitom.hupont.hu Hidegburkolást, kőművesmunkát vállalok kedvező áron. Tel.: 06-70/6610-114. Villanyszerelés Tolna megye teljes területén. Lakóházak teljes felújítása, hálózatjavítás. Telefon: 06-30/700-6080.

SZÓRÓLAPTERJESZTÉST VÁLLALUNK – referenciákkal! Tel.: 74/414-853, 06 20/9686-992

 Szekszárdon 160 m2-es üzlethelyiség vállalko-  Szekszárdon a Kadarka utcai pincesoron 30 zási célra eladó. UZ002728. +36 70 454 2351. m2-es kitéglázott pince eladó. M0000778. +36 70 Irányár: 9,95 M Ft 454 2350. Irányár: 1,9 M Ft  Szekszárd déli részén szigetelt, új nyílászárók-  Szekszárdon a Porkoláb-völgyben eladó egy kal rendelkező 115 m2-es 3 szobás sorház eladó. 1654 m2-es szőlőterület faházzal. M0000780. +36 H271179. +36 70 454 2351. Irányár: 24,5 M Ft 70 454 2350. Irányár: 2,9 M Ft  Szekszárdon a Lisztes-völgyben eladó egy 32  Szekszárdon a Strázsahegyen borászat eladó m2-es hétvégi ház akácossal. M0000580. +36 70 pincével, feldolgozóval és eszközökkel. M0000787. 454 2351. Irányár: 1,59 M Ft +36 70 454 2351. Irányár: 3,9 M Ft  Szekszárd felsővárosi részén 107 m2-es 2 szo-  Szekszárdon 4526 m2-es szőlőbirtok és gyübás vegyes falazatú családi ház eladó. H285150. mölcsös épülettel és pincével eladó. M0000806. +36 70 454 2351. Irányár: 7,95 M Ft +36 70 454 2351. Irányár: 4,9 M Ft

Az akció 2016. november 1-30-ig tart.

 Szekszárdon Gyűszű-völgyben 42 m2-es hét-  Szekszárd domboldali részén 3+1 szobás 208 végi ház eladó. Kis átalakítással lakhatóvá tehető. m2-es panorámás igényes családi ház eladó. H286784. +36 70 454 2351. Irányár: 5,9 M Ft H308153. +36 70 454 2351. Irányár: 44,99 M Ft  Szekszárd Decsi-Szőlőhegyen 4101 m2-es tel-  Szekszárd újvárosi részén eladó egy 152 m2-es ken egy ház és egy tanya eladó. M0000656. +36 3+3 szobás tetőtér beépítéses ház. H309825. +36 70 454 2356. Irányár: 7 M Ft 70 454 2351. Irányár: 29,99 M Ft  Szekszárdon 71 m2-es 2+1 szobás vegyesfala-  Szekszárdon központ közeli 47 m2-es 1+1 zatú családi ház 150 m2-es telken eladó. H295000. szobás 8. emeleti felújított lakás eladó. H310053. Irányár: 9,5 M Ft +36 70 454 2351. Irányár: 7,5 M Ft +36 70 454 2356.  Szekszárd déli részén 4+1 szobás 172 m2-es 3  Szekszárdon a Palánki-hegyen panorámás 25 szintes sorház garázzsal eladó. H304141. +36 70 m2-es tanya eladó 724 m2-es szőlőterülettel. 454 2351. Irányár: 21,5 M Ft H311606. +36 70 454 2351. Irányár: 2,8 M Ft  Szekszárd központjában liftes házban 62  Szekszárdon az M9-es autóút közelében 4778 m2-es 2 szobás erkélyes lakás eladó. H305538. +36 m2-es tégla épület eladó szőlővel és szántóval. 70 454 2350. Irányár: 8,9 M Ft M0000846. +36 70 454 2351. Irányár: 4,5 M Ft  Szekszárdon a Bethlen Gábor utcában 30  Szekszárdon a Herman O. ltp-en eladó egy 37 m2-es présház pincével eladó. M0000777. +36 70 m2-es 1+1 szobás konvektoros lakás. H311595. 454 2350. Irányár: 2,8 M Ft +36 70 454 2356. Irányár: 8,5 M Ft

Aktuális – Gazdaság

szekszárdi telephelyre, induló új projekthez munkatársakat keres az alábbi munkakörökbe:

TERVEZŐ MÉRNÖK  CSOPORTVEZETŐ  LOGISZTIKUS  CNC MARÓS  GÉPBEÁLLÍTÓ  SZERSZÁMKÉSZÍTŐ  MINŐSÉGELLENŐR  GÉPKEZELŐ  AWI ÉS CO HEGESZTŐ 

PÁLYAKEZDŐK ÉS NYUGDÍJAS MUNKAVÁLLALÓK JELENTKEZÉSÉT IS VÁRJUK! Jelentkezéseket a munkakör megjelölésével a hr@bhg-asz.hu e-mail címre várjuk.

Szekszárd a szakképzésért

Kiadja a KAFI Reklám és Kommunikációs Bt.

Szekszárd az egyetlen megyeszékhely, mely a Modern Városok Programba a szakképzés fejlesztését belevette, jelentette ki Ács Rezső polgármester a Baka István Általános Iskolában megtartott fórumon. A városvezető Ábrahám Róberttel, a Szekszárdi Szakképzési Centrum főigazgatójával tartott tájékoztatást, ahol részt vettek a helyi ipari cégek képviselői is.

Szerkesztőség és hirdetésfelvétel: Szekszárd, Csokonai u. 3. Tel./fax: 74/414-853, 511-709, E-mail: kafi50@t-online.hu Szedés, tördelés: KAFI Bt. Szerkesztő: Takács Zsuzsa Nyomdai munkák: Pannon Lapok Társasága Nyomdai Központ Bt. 8200 Veszprém, Házgyári út 12. Felelős vezető: Horváth Gábor Nyilv. sz.: 75.331/1997. ISSN: 1589-892X Megjelenik: Bátaszék, Bonyhád, Dombóvár, Dunaföldvár, Simontornya, Szekszárd, Paks, Tamási, Tolna városaiban és vonzáskörzetükben Tolna megyében. A hirdetések tartalmáért a kiadó felelősséget nem vállal! MINDEN JOG FENNTARTVA!

Komplex, nagy pontosságú, precíziós alkatrészek gyártása Társaságunk 1998 áprilisával kezdte meg a működését. Minőségileg és műszakilag kiváló precíziós alkatrészeket, villanymotorokat és rendszerösszetevőket gyártunk az autó- és haszongépjármű ipar számára. Ezenfelül műanyag termékeket is készítünk a labortechnikai területek próbaarchiválásai számára. A JAKO komplex és nagy pontosságú precíziós alkatrészek gyártására specializálódott. Rendkívül modern gépparkunkkal és kiválóan képzett munkatársainkkal az ügyfeleknek mindenkor megfelelő gyártási spektrumot és mélységet kínálunk. A JAKO Fémárugyár Kft. a térség egyik jelentős foglalkoztatója, különösen a magasan képzett munkaerő tekintetében. Kezdetben 40, mára 400 munkatárs dolgozik a teljes JAKO csoportnál. A szakember-utánpótlást saját

tanuló- és felnőttképzés keretében biztosítja. A szakmunkás képzés keretében fémforgácsoló szakmákban magas szintű gyakorlati képzés lehetőségét teremtjük meg tanulóinknak és a sikeres vizsgák követően a legjobbak részére munkalehetőséget is biztosítunk. Az elmúlt 10 évben közel 100 fő tanulót segítettünk a sikeres szakmunkásvizsga letételében. Ezen felül a duális képzésben is részt veszünk elősegítve a mérnökképzést is. Folyamatosan keresünk új munkatársakat: fémforgácsolókat, CNC gépkezelőket, minőségbiztosítási munkatársat, raktárosokat, betanított munkásokat. Amennyiben jelentkezne, hozzánk az alábbi elérhetőségeken megtehetik.

Elérhetőségeink: 7100 Szekszárd, Damjanich utca 33-35. Tel.: (74) 528-398 • E-mail: tamas.tuller@jakokoch.hu

Főszerkesztő: KAPFINGER ANDRÁS

Oktatás – Képzés

Nem kell mindenből a jeles... Ugyanakkor feltámad a felelősségérzet, hogy nyolc-tíz-tizenkét évesen még se mi, se a gyerek nem tudja, mi lesz, ha nagy lesz, és ha lemarad bizonyos fontos tárgyakból, idővel nem fogja tudni behozni. Azaz, ha most hagyjuk, hogy ne tanuljon, bizonyos utak elzáródhatnak előtte. És ez most még a mi felelősségünk is. A legjobb megoldás persze az lenne, ha nem ostorral és mézesmadzaggal próbálnánk kicsikarni belőle a

Ne is jegyekhez kössük, mint várunk, mert azok keveset árulnak el. Mindenki tudja saját tapasztalatból, egyik tanárnál egy hármas többet ér, mint a másiknál az ötös. És egyik gyereknek ugyanannál a tanárnál többet kell dolgoznia a hármasért, mert a másiknak az ötösért. Persze, a legkényelmesebb azt mondani: akkor kapod meg a legókészletet (videojátékot, bármit) év végén, ha legalább 4,5 az átlagod!

ról, mi történik vele nap közben. Ez pedig magányos érzés neki. Magyarán nem az a kérdés, kényelmes távolból milyen átugrandó léceket húzzunk fel, hanem hogy olyan légkört teremtsünk otthon, amiben a gyerek mesélhet, beszélhet, elmondhatja, mi nehéz neki, mi könnyű, és átélheti, hogy a szülő díjaz minden erőfeszítést, minden olyan tettet, amivel a gyerek átlépi egy korábbi korlátját. Még akkor is,

Örömszerzés, ahova tényleg csak a saját kedvére megy a gyerek, mert jól érzi magát, és nincs ott mellékes indokként az év végi nyelvvizsga. Röviden: keressük az ésszerű egyensúlyt! Ha tehát az a kérdés: engedjük-e a gyereket színjátszó körbe vagy táncolni, mikor még nem elég jó a bizonyítványa, a válasz egyértelmű igen. Nem attól lesz jó a bizonyítvány, ha egész nap kötelességeket teljesít, ha-

Ehhez nincs más dolgunk, mint egyszer ránézni az ellenőrzőjére. Ehhez nem kell ismerni a gyereket, semmit sem kell arról tudni, neki mi megy könnyen, mihez izzad vért, melyik tanártól retteg, és blokkol le a felelésnél. Eleve, jó lenne, ha nem jutalmaznánk és büntetnénk iskolai teljesítményt, hanem csak biztatnánk a gyereket és szóban, ölelésben örülnénk vele együtt. Ahhoz viszont tudni kell, mi az, ami igazán örömre ad okot. Lehet, hogy egy hármas dolgozathoz abból a tárgyból annál a tanárnál komoly erőfeszítést kell tennie, és talán minden másból ötösre zárták le, mégis a hármasnak kell legjobban örülni. Ha a szülő forgatja a szemét, és megjegyzést tesz (rosszabb esetben büntetést ad) a hármas miatt, azzal azt árulja el, semmit sem tud a gyerekről, és ar-

ha ez jegyben meg sem nyilvánul. Ami a különórát illeti: bármennyire is jót akar a szülő, van egy határ, ami fölött a tanulás rombol, nem pedig épít. Bármennyire is szeretnénk biztosítani a gyerek versenyképességét már most, nem lehet akármeddig terhelni őt. Kutatások bizonyítják, manapság a gyerekek átlagosan egy órával kevesebbet alszanak, mint amire szükségük lenne, mert az iskola, a házi feladat és a különórák egyszerűen nem férnek az idejükbe. A szülőnek kell önmérsékletet tanúsítania, és belátnia, nem lehet akármennyit elvenni a pihenéstől és az örömszerző tevékenységektől a teljesítmény kedvéért. És nem, az németóra akkor sem sorolható az örömszerző tevékenységek közé, ha szereti a gyerek, és kedves a tanár, mert attól még ott teljesíteni kell.

nem, ha szabad is lehet, úgy, ahogy jól esik neki (ésszerű határokon belül). És engedjük-e, hogy ne járjon már a táncórára, noha ő akarta az egészet: megint igen, az indoklás pedig ugyanaz, mint az előbb. Tapasztalatból tudja minden felnőtt, hogy kell az úgynevezett inkubációs időszak ahhoz, hogy a tudás összeálljon a fejünkben, és használni is tudjuk. Azaz olyan idő, mikor pihenünk, mikor egész mással foglalkozunk, kikapcsolunk. Ez a gyereknél is így van: csak az fog tudni valamit, aki nem mindig tanul. És ha mindez nem elég meggyőző, akkor az utolsó érv az: ha a gyerekkorból felnőttkort csinálunk, mikor lesz majd gyerek? Negyven, ötven évesen nem fogja tudni pótolni az elmaradt gyerekéveket, legfeljebb a terápián beszélhet róla. (divany.hu nyomán)

gy neves gyerekpszichológus azt vetette fel: miért ne lehetne rossz tanuló a gyerek? Az emberben vegyes érzések támadnak, ha belegondol a lehetőségbe. Egyrészt: tényleg, nem kell mindenkinek jó tanulónak lenni, és igazából senki sem bizonyította, hogy aki jobb jegyeket visz haza, az boldogabb is lesz. Már pedig végül is nem az a cél, hogy eminenst, hanem, hogy boldog gyereket neveljünk. Ha a mi gyerekünk egy szakmában mélyed el, vagy sportoló lesz, akkor ahhoz nem kell mindenből jelesnek lennie.

legjobb teljesítményt, hanem sikerülne olyan környezetet biztosítani számára, ami nem töri le a természetes érdeklődését a világ iránt. Tudjuk, hogy ez nem mindig adatik meg, és a szülő tapasztalja, nem elég inspiráló az iskolai légkör ahhoz, hogy a gyereknek kedve legyen tanulni. Így aztán úgy érzi, neki kell motiválnia a gyermeket. Ebben az esetben fontos, hogy mihez köti az elvárásait! Először is lássa magát a gyereket! Ne csak azt, hogy ez egy orvos, egy jogász, egy pedagógus család, és a gyereknek is ugyanabban jónak kell lennie. Lehet, hogy hatalmas könyvtára van a családnak, de a kölyköt leginkább a kosárlabda érdekli: akkor ne az legyen az első, hogy a gyerek milyen olvasottságra tesz szert, és még az ajánlottakban is jeleskednie kell, minden utána következik.

Környezetvédelem

Otthoni vízcsap és áramtermelés B

eüzemelték, és a hálózatra kapcsolták a világ első olyan vízi erőművét, amely magába a vízvezetékbe szerelve termel áramot Portland városában.

Egy amerikai cég új alkalmazási területet talált az áramtermelő turbinák számára. A Lucid Energy fejlesztői abból indultak ki, hogy a csővezetékekben jelentős sebességgel és nyomással áramlik a víz, ezt pedig érdemes kihasználni. A megoldás lényege a függőleges tengelyű turbina, amelyet a csővezetékbe szerelnek. A víz áramlása megforgatja a turbinát, a csőre kívülről rászerelt generátorok pedig áramot termelnek. A cég a turbinákkal és a generátorokkal ellátott csődarabokat egyben szállítja le. A felhasználónak annyi a dolga, hogy a létező vezetékből egy megfelelő darabot kivágva beillessze a berendezést. Fontos, hogy a turbinák olyan településeken használhatók, ahol gravitációs vízellátás van, vagyis a víz főként a gravitáció segítségével jut el a fogyasztókhoz a víztározó medencékből, víztornyokból. Az első ilyen turbinát Portlandben szerelték be a városi ivóvízhálózat egyik főnyomócsövébe. Az oregoni (USA) város

szerint a turbinák nem lassítják jelentősen a víz áramlását, vagyis a fogyasztók nem észlelnek semmilyen változást. A turbinákat bármilyen vízvezetékbe be lehet szerelni, feltéve, hogy a vezeték átmérője legalább 61 cm, de legfeljebb 243,8 cm (24-96 hüvelyk). Egy vezetékbe több turbinát is lehet építeni. Az Egyesült Államokban általában 40 láb (12,1 méter) hosszú csövekből szerelik a vezetékeket. Egy ilyen egység négy turbinát bír el a Lucid Energy szerint. Egy közepes, egy méteresnél kicsivel nagyobb átmérőjű (42 hüvelyk) vezetéken egy kilométeres távon legalább 1,86 MW teljesítményt lehet kiépíteni a cég szerint.

Veszélyben az ivóvíz? A cég szerint egyáltalán nem. A berendezés megfelel az ivóvízhálózatokra vonatkozó amerikai szabványoknak, de szennyvízve-

„Meglehetősen ritka olyan megújuló energiaforrást találni, amelynek felhasználása nem károsítja a környezetet” vízközmű-vállalata, a Portland Water Bureau egy 200 kW teljesítményű berendezést használ. A minierőművet január végén kapcsolták a hálózatra, vagyis a csővezeték nem csak vízzel, hanem árammal is ellátja a várost.

A fogyasztó nem vesz észre semmit A tervek szerint a berendezés márciustól működik teljes kapacitással. A vezetékbe négy, 106,7 centiméter (42 hüvelyk) átmérőjű turbinát szereltek. A megtermelt áramot a helyi áramszolgáltató, a Portland General Electric veszi át. A tesztek

zetékekbe is telepíthető. A turbinákkal nagy ipari fogyasztók is csökkenthetik a villanyszámlájukat, ilyenek például a papírüzemek, illetve bármilyen vállalat, ahol nagy a vízfogyasztás. „Meglehetősen ritka olyan megújuló energiaforrást találni, amelynek felhasználása nem károsítja a környezetet” – büszkélkedik a fejlesztésre Gregg Semler, a Lucid vezérigazgatója. Semler arra céloz, hogy a mini erőművek gátépítés és víztározó kialakítása nélkül hasznosítják a víz energiáját. „A csővezetékben nincsenek halak, sem pedig veszélyeztetett fajok, és éjjel-nappal termel.” (origo.hu nyomán Fotók: Lucid Energy)

Oktatás – Képzés

Ezekkel a diplomákkal nem lehet ma meggazdagodni

diplomás-pályakövetési rendszer 2012. májusi adatgyűjtésének összefoglaló tanulmányát tavaly novemberben hozták nyilvánosságra. A tanulmány szerint a különböző területeken végzett pályakezdők bére között akár 158 ezer forint is lehet a különbség. A legmagasabb havi fizetésre az informatikai (bruttó 281 512 forint), a műszaki (bruttó 258 430 forint) és a nemzetvédelmi és katonai (bruttó 248 875 forint) végzettségűek számíthatnak, a legkevesebbet pedig a pedagógus- (bruttó 142 454 forint) és a sporttudományi szakon (bruttó 137 586 forint), valamint a művészetközvetítési (bruttó 136 221 forint) és a művészeti (bruttó 123 601 forint) képzéseken végzettek kapják. A pályakezdő diplomások átlagbére a felmérés alapján havonta bruttó 213 783 forint volt. (eduline.hu nyomán)

Kimutatták: káros a sok házi feladat A

rendszeres házi feladat növeli a matematika és természettudományos teljesítményt, de csak akkor, ha nem túl sok. Egy óránál többet nem érdemes tanulni otthon. Az OECD-kutatás rámutatott arra, hogy hatalmas eltérés van a különböző országok diákjainak házi feladattal töltött ideje között. A finn és a koreai gyerekek heti kevesebb, mint három órát töltenek házival – márpedig e két ország oktatási teljesítménye hagyományosan a legjobbak között van évtizedek óta. A sereghajtók között találjuk viszont – több mint hat órával – Magyarországot. Ijesztően túlterheltek a magyar iskolások egy felmérés szerint

ár a magyarok tisztában vannak vele, hogy a külföldi tanulmányok és munkavállalás itthon is jó ajánlólevél, mégis nagyon kevesen vágnak bele. Az európai uniós állampolgárok mindössze 11 százaléka élt már azzal a lehetőséggel, hogy valamelyik másik tagállamban munkát vállaljon és csupán 6 százalék tanult külföldön, uniós országban – derül ki az Eurobarometer jelentéséből, amelyhez 2014-ben kérdezték meg a lakosságot. Magyarországon ez az arány még alacsonyabb, csupán a külföldi szakmai gyakorlaton résztvevők aránya egyezik meg az uniós átlaggal, de ez is igen alacsony, csupán 4 százalékuk volt európai uniós országban külföldi gyakorlaton, és 2 százalékuk az Unión kívül. Különösen érdekes az alacsony külföldi munkavállalási és tanulási kedv, ha figyelembe vesszük, hogy a magyar megkérdezettek az uniós átlagnál magasabb arányban vélték úgy, hogy a külföldi tapasztalataikat elismernék az itthoni munkáltatók is. A magyarok 65 szá-

A nemzetközi oktatásvizsgálatok általánosságban azt mutatják, hogy bizonyos mennyiségű és minőségű házi feladat a legtöbb országban javítja az átlag tanulói teljesítményeket, de az összefüggés egyáltalán nem egyértelmű. Több országban – többek közt Svájcban, az USA-ban, Horvátországban – kifejezetten negatívan hat a sok házi a vizsgaeredményekre – írta a hvg.hu. Ez utóbbihoz csatlakozik a Journal of Educational Psychologyban most nyilvánosságra hozott spanyol kutatás is, amely szerint a házi feladat mennyisége egy darabig ugyan növeli a tanulói teljesítményeket, de ha a 14 éves diákok napi több mint egy órát tanulnak otthon,

A magyarok tudják, hogy megéri, mégsem mennek külföldre tanulni?

az már nem hat pozitívan a matematikai és természettudományos eredményeikre. Sőt, a teljesítmények inkább csökkennek. Magyar szakemberek elmondták, az sem mindegy, milyen típusú – gyakoroltató vagy kreatív, elgondolkodtató – házi feladatról van szó. A diákok számára ugyanis leginkább az utóbbi lehet hasznos, ennek ellenére az előbbi az általános. És ne feledjük: a spanyol diákok kettő óra után hazamennek, míg – elvileg – a magyar társaik 16 óráig az iskolában vannak. Ha az itteni iskolások a 8 órás intézményben töltött idő után még 1-2 órát a házi feladattal töltenek, az már jóval több „munka”, mint a felnőttek átlagos 8 órája. (eduline.hu nyomán) zaléka szerint a munkaadók értékelik a külföldi tanulmányokat, szemben az 58 százalékos uniós átlaggal, a külföldi munkavállalás esetében pedig a magyaroknál ez az arány 63 százalék, az uniós átlagnál ez is csak 58 százalék. Még a külföldi cégeknél zajló távmunkát is értékesnek tartják a magyar válaszadók, 44 százalékuk szerint ezt elismerik a munkáltatók, holott uniós átlagban csak a megkérdezettek 32 százaléka volt ugyanezen a véleményen. A felmérésben megkérdezték azt is, hogy az iskolán kívül hol lehet a legtöbb készségre szert tenni. A válaszadók legfontosabbnak a munkahelyi tapasztalatot és munkahelyi tréningeket jelölték meg, ezután következett az autodidakta tanulás, majd az iskolai kereteken kívüli kurzusok és a külföldi munka- illetve tanulmányi tapasztalatok. Beszédes, hogy az uniós megkérdezettek 45 százaléka vélte úgy, hogy külföldi munkavállalás és tanulmányok alatt hasznos készségeket sajátíthatnak el, míg a magyaroknak csupán 25 százaléka volt ezen a véleményen. (eduline.hu nyomán)

Lakás – Otthon – Építkezés

Házi ízbombák, amik az erkélyen is megteremnek A

z elviselhetőhöz közelítő nappali hőmérséklettel és fénymennyiséggel végre elérkezett hozzánk a tavasz, ami, minden szépsége és ígérete ellenére, a hozzáférhető vitaminok szempontjából sajnos a legínségesebb időszak.

csodát. De legalább jópofa. És szuperellenálló, nekünk kinőtt úgy is tavaszszal, hogy egész télen a pici cserépben fagyoskodott a kertben. Viszont ilyenkor már kell neki táplálék, mert anélkül nem lesz se virág, sem eper.

Lassan tényleg kezd elviselhetetlenné válni a helyzet, annyira, hogy a spenóttól a medvehagymáig mindenféle zöld levelekre rávetjük magunkat mohón. A másik, alighanem szintén ösztönös reakció a tavaszra, hogy felhorgad bennünk a gazda, és akinek csak egy talpalatnyi szabad területe van (vö. francia balkon), magokat kezd dugdosni földbe, hátha lesz belőle saját termés. Egyelőre azonban még főleg csak gondolatkísérlet, tervezés szintjén játszszunk el az ötlettel, mivel a saját palánta nevelésével már úgyis elkéstünk, a kertészetes paradicsompalántáknak viszont egyelőre korán van. Mire összeáll a kép, hogy mit szeretnénk, mire van lehetőségünk, és be is szerezzük a hozzávalókat, el is telik az idő áprilisig, amikor elkezdhetjük végre a vetést/ültetést. Ez alól kivételt csak a leveles salátafélék és zöldek jelentenek (mint pl a rukkola, spenót, sóska), aminek a magját már most is nyugodtan elszórhatjuk. Összeszedtünk néhány növényt, amik viszonylag jól nevelhetők akár balkonládában is. A gondoskodásunkért cserében pedig – szerencsés esetben – nem csak a dicsőség, hanem finom étel is a jutalmunk lesz, sőt egy-két ízről alkotott fogalmunkat is alaposan átértékeljük majd. Azért, aki terebélyes paradicsomfákról ábrándozik, jó, ha tudja, hogy egy ládában nevelt növény sosem lesz olyan erős, és sosem hoz akkora termést, mint a szabadföldi társai. A gyökérnövényeket se erőltessük inkább, így is bőven találni olyan fajtákat, amelyek jól bírják a városi körülményeket.

Koktélparadicsom: Vannak direkt balkonládában nevelhető fajták, kis helyre ezeket válasszuk. Ha szeretjük a kihívásokat, jövő februárban próbálkozhatunk magról neveléssel, de aki biztosra menne, vásároljon inkább kertészetben palántát. Örül a növényünk, ha a gyökerének van bőven helye lefelé és oldalirányban is, és

Rukkola (és spenót, ami ugyanúgy működik): A rukkola karakteres, diós ízű levélzöldség, az olasz konyha egyik népszerű hozzávalója. Könnyen termelhető mostoha körülmények között is, leginkább a tavaszt és az őszt kedveli, a nyár a legtöbb helyen túl meleg neki. Akár már most vethetjük, pár hét múlva már szüretelhetjük is. Az élmény, amikor saját rukkolát teszünk az asztalra, leírhatatlan. Ha a nyári nagy melegben felmagzik a növényünk, már nem fogyaszthatók a levelek, cserében összegyűjthetjük a szaporítóanyagot egy második vetéshez. Aki kertbe ülteti, könnyen járhat úgy, ahogy kolleganőnk, aki néhány éve sikertelenül próbálkozott a rukkolával, ami a nyárban felmagzott, ám később kiderült, a magok néhány méterrrel odébb megtalálták maguknak a tökéletes helyet, és azóta minden tavasszal és ősszel hatalmas rukkolabozótos nő ki ugyanazon a helyen. Szamóca: Lehetőleg szaküzletben vásároljuk a palántát, méghozzá cserépben nevelhető fajtát. Jó hír, hogy vannak, amelyek egészen bő termést is hoznak, rossz, hogy még mindig csak kóstolónak lesz elég, egy-két tőtől ne várjunk

tápanyagot, vizet, napfényt is kap eleget. Egyetlen tőnek is meglehetősen nagy, minimum felmosóvödörnyi cserépre és kaspóra van szüksége. Ha komolyan szeretné venni az ügyet, elmolyolhat azzal hogy a hajtások hónaljában kinövő kis fattyúhajtásokat szemmel tartja és kicsipkedi, ezeken termés úgysem nő, és a profik szerint eltávolításukkal több energiája marad a növénynek hogy terméseket hozzon és érleljen. A koktélparadicsommal kolleganőnknek még az ötödiken is jó tapasztalatai voltak. Különböző fűszernövények: A bazsalikom, a menta, a metélőpetrezselyem, a kakukkfű remekül tartható balkonládában, de akár még a konyhaablakban is. Itt is érvényes: minél nagyobb felüle-

ten kapaszkodhat a gyökereivel, annál több hasznos levelet hoz. Egy-egy ilyen növény egész nyáron elláthat minket fűszerrel. Nyáron nagyon menő dolog frissen csipegetni, télen pedig a szárított verzióval gazdálkodhatunk. Ha szerencsénk van, a bazsalikomról akár egy-két pesztónyi mennyiséget is szüretelhetünk. A mentából mojitot és teát készítünk, ebben a sorrendben. A bazsalikom aztán nem éli túl a telet, a menta, petrezselyem, kakukkfű viszont akár következő évben is kihajthat, abban sajnos nem érdemes reménykedni, hogy majd a lakásban túlélnek, mert nem fognak.

Borsó, zöldbab: Ezeket a növényeket fal tövébe tolt ládába érdemes ültetni, egyrészt, mert ott könnyebben tudunk kapaszkodót készíteni nekik, amire felfuthatnak, másrészt a szép zöld eltakarja a falat. Már megérte. Ha van otthon gyerek, nem nagyon kell készülnünk borsós recepttel, mert egészen biztos, hogy megeszik a termést, de sose bánjuk! Fokhagyma: Ezt semmiképpen sem hagyjuk ki, mivel még csak a vetőanyakért sem kell elzarándokolni, elég, ha az otthon található fokhagymagerezdekből egy-kettőt leszúrunk a földbe 5-6 centi mélyen. Rusztikusan tömött fokhagyma fűzérre ugyan ne számítsunk, de valószínűleg sikerülni fog saját termést betakarítani belőle.

Hol ronthatjuk el? A vetőmagot próbáljuk szaküzletben vásárolni, a szomzédasszonytól kapott, piacon árult magokkal sokkal könnyebb megjárni. Ugyanez igaz a palántákra is. A fűszernövényeket se a hipermarketek zöldséges pultjából vegyük, ezek ugyanis valószínűleg megjárták a hűtőházat, és ezért minden gondoskodásunk ellenére el fognak pusztulni. Vásároljunk jó minőségű földet, és az sem árt, ha ültetés előtt ellátjuk némi tápanyaggal (a szárított marhatrágya szagtalan). Ha a növény minden gon-

doskodásunk ellenére kornyadozni, sárgulni kezd, szezon közben is gondoskodjunk némi – kifejezetten zöldségekhez való – tápanyag-utánpótlásról – ez egyébként a kártevők elleni küzdelemben is segíteni fogja őket. A szél a legtöbb növény ellensége, legfeljebb eltűrik, de sosem szeretni. Próbáljunk szélvédett helyet keresni a vetésünknek, nehogy elfújja az egészet földestől, vetőmagostól. A magokat a csomagoláson feltüntetett időszakban és módon vessük, a palántákat pedig ültetés előtt ne hagyjuk sokáig a szatyorban sínylődni. Ne felejtsük el locsolni, és ha kártevőt találunk rajta, szedegessük le! Tekintsünk rájuk úgy, mint élőlényekre, mivel azok. (www.divany.hu nyomán)

Oktatás – Képzé

z érettségi után továbbtanuló, emiatt esetleg otthonról el is költöző kamaszok körében gyakoriak a depressziós tünetek – az angolszász szakirodalomban külön neve is A „főiskolásdepresszió” nem orvosi diagnózis, csupán egy szófordulat, amivel a főiskolai/egyetemi évek elején jelentkező, egyébként minden tekintetben a „szokványos” depresszióval megegyező tüneteket szokták illetni. A depresszió tünetei a lehangoltság, szomorúság, motivációhiány és alacsony önértékelés, ezek pedig egyáltalán nem jönnek jól olyankor, amikor épp eredményeket kellene felmutatni egy új és ismeretlen közegben. Az egyetem/ főiskola alatt jelentkező depresszió a kutatások szerint fordított összefüggést mutat az iskolai teljesítménnyel. Ennél egy fokkal talán meglepőbb, de a dohányzással, ivással és felelőtlen szexuális viselkedéssel is, a depressziós fiatalok ugyanis hajlamosak élvezetek hajszolásával „gyógyítani” lehangoltságukat.

van a jelenségnek, „college depression”, azaz főiskolás depresszió néven ismerik. De miért lesz depressziós a főiskolás vagy az egyetemista, és ha az lesz, mit tehetünk ellene?

Egyetemkezdők depressziója...

Ahelyett, hogy örülne! A továbbtanulás – különösen, ha a gyereket a vágyott helyre vették fel – nyilván örömteli dolog. Ugyanígy sok kamasz számára – bármennyire is szereti a szüleit és kötődik – valamennyire örömteli lépés a függetlenedés is. Az egyetemi élet kezdete ugyanakkor olyan kihívások elé állíthatja, amikkel az még nem találkozott, így nincsenek rá kész megküzdési stratégiái. A szülők nélküli élet már önmagában nehézség, hiszen magunknak kell megcsinálni a reggelit, kimosni a ruháinkat, csak az van a hűtőben, amit beletettünk és soha, senki nem fog elmosogatni helyettünk. Hiányozhat a szülővárosunk, a vidékről nagyvárosba kerülő gyerekeknek elsőre sokkoló lehet a nagyvárosi lét. Az egyetemi élet egészen más időbeosztással járhat, mint a középiskola, az órák különböző helyszíneken lehetnek, a számonkérés tantárgyanként változó nehézségű és gyakoriságú, de esetenként komoly kihívást jelenthet, a tanárok nem tudják az ember nevét. A koleszban vagy albérletben a szobatársakhoz és az ő, néha idegesítő szokásaikhoz kell alkalmazkodni. A pénz beosztása, a szülővárosban maradt barát/barátnő távolsága is nehézségeket okozhat.

Hogyan előzzük meg? A fentiek alapján adódik a megoldás. Bár a depressziót nem lehet száz százalékos biztonsággal megelőzni, néhány óvintézkedést azért tehetünk. Például bátorítsuk a gyereket, hogy látogasson el minél többször az egye-

Honnan látom, ha mégis depressziós lett? Ha néha szomorú a gyerek és esetenként honvágya van, megijed a terheléstől, sír a szülei vagy a gyerekkori barátai után, az teljesen normális. Depresszióra akkor kell gyanakodni, ha két héten keresztül a napok többségében egész nap lehangolt, örömtelen, nyugtalan, esetleg apróságok is azonnal felbosszantják, dührohamai vannak. A depresszió egyik fő tünete az örömképesség elvesztése, azaz korábban szeretett hobbik, tevékenységek sem okoznak már örömet ilyenkor. A túl sok alvás vagy álmatlanság, az étvágytalanság vagy a túlevés egyaránt jellemző lehet. Depressziós tünet a lelassult gondolkodás és beszéd, valamint a döntésképtelenség. A depressziós páciens gyakran leértékeli magát, bűntudata van apróságok miatt is, feleslegesnek, értéktelennek érzi magát, esetleg öngyilkossági gondolatai vannak. Néha a depresszió testi tünetek formájában jelentkezik: gyomorfájás, emésztési gondok, fejfájás.

Mit tegyünk?

temre már a tanév megkezdése előtt, ismerje meg a terepet és ha van rá lehetőség, beszélgessen olyanokkal, akik oda járnak. Az utóbbira elviekben jó lehetőséget adhatna a gólyatábor, a gyakorlatban az inkább az évfolyamtársakkal való ismerkedésről és a bulizásról szól – ami klassz, de nem árt, ha ezen kívül is van lehetőség megszemlélni az egyetemet. Sok egyetem honlapján vannak hallgatói fórumok, Facebook-csoportok, itt is találhat a gyerek segítőkész felsőbb évest.

Jó indítás, ha a gyerek nem a beiratkozás napján jár először az egyetemi városban, és sikerül időben felderítenie, hogy a lakhelyéhez közel hol van bolt, gyógyszertár, posta, hol lesz az új háziorvosa és milyen a tömegközlekedés nappal és éjszaka. Az sem árt, ha otthon már elkezdtük önállóságra nevelni és mire leérettségizik, megtanul takarítani, mosni, csekkeket feladni, bevásárolni, nyakkendőt kötni, vonatjegyet venni, vasalni és néhány alapvető ételt elkészíteni. Nemtől függetlenül.

A depresszió ugyan elmúlhat magától is, de az biztosan nem segít, ha kitartóan ismételgetjük, hogy „szedd már össze magad”. Az egyik legjobb antidepresszáns a sport, azaz bátorítsuk a gyereket, hogy vigye magával a futócipőjét – konkrétan ismerünk olyat, akit a stepaerobik-edző gyógyított ki a főiskoláskori lehangoltságából. Nem muszáj sem profi módon, sem versenyszerűen sportolni, annak is van antidepresszív hatása, ha otthon mozog a fitnesz DVD-re. Sok egyetemen, főiskolán van már itthon is a hallgatók számára elérhető pszichés segítség, illetve tanácsadás pszichológus vagy orvos formájában. Az itt dolgozók általában eléggé tapasztaltak ezen a téren, azaz érdemes felkeresni, ha egyetemünkön van ilyen. Ha nincs ilyen lehetőség, ha komolyabb a probléma vagy gyógyszeres segítségre is szükség van, akkor a lakóhely szerinti területileg illetékes pszichiátriai szakrendelő nyújt segítséget, ahová az állandó lakcímünk és a tartózkodási helyünk szerint is elmehetünk. A Kék Vonal Gyermekkrízis Alapítvány lelki segélyvonala ma már nem csak telefonon, hanem cseten és e-mailen is elérhető. (divany.hu nyomán, fotó: static4.businessinsider.com)

Egészség – Életmód

A reggeli fontos, csak nem mindegy, mit eszik

i ne hallotta volna, hogy az egyik legfontosabb étkezés a reggeli, ugyanakkor nemcsak az a lényeges, hogy ne legyen üres a gyomra, mikor a munkába indul, hanem az is, hogy mivel tömi tele. Az angol reggeli ugyan segít a fogyásban, és sokan nem tudnak kiszakadni a szendvics vagy müzli rabságából, de az egészséges reggeli sokkal változatosabb is lehet. A Daily Mail összegyűjtötte miket egyen reggelente, merthogy az emberek többsége rosszul reggelizik. Miután felébred proteinben gazdag ételeket kellene ennie, ehhez képest a legtöbben a szénhidrátokat részesítik előnyben, és kenyeret, pirítóst vagy valamilyen péksüteményt esznek. Pedig ha megfelelően indítaná a napot, akkor az energiája sokáig elég lenne és nem kopogna a szeme az éhségtől már jóval ebéd előtt. " Ha egész nap 6-9 órán keresztül nem eszik, akkor éhesnek érzi magát. Gondoljon bele, hogy éjszaka ugyanennyi ideig nem visz be táplálékot a szervezetébe" - vezette fel Shona Wiklinson dietetikus az okot, hogy miért annyira fontos a reggeli. Ráadásul ha sokáig nem eszik, akkor előfordulhat, hogy túleszi magát a következő étkezéskor, vagy hajlamosabb cukrosabb ételeket választani, hogy azonnal egy kis energialöketet kapjon. Ráadásul ha este eszi tele magát, több zsírt raktároz el a szervezete. „ Több kutatás is azt támasztja alá, hogy azok akik rendesen reggeliznek, jobban meg tudják őrizni az ideális súlyukat, mint azok, akik nem" – mondta Wilkinson. A legfontosabb, hogy óvakodjon a feldolgozott élelmiszerektől. Nem-

csak azért, ami benne van, hanem amiatt is, ami kikerült belőle. Sok esetben ugyanis olyan tápanyagok tűnnek el ki a feldolgozás során, ami remek reggeli löketet adna. Frida Harju dietetikus összeállított néhány olyan menüt, ami nem csak jól hangzik, de jót is tesz reggelente a szervezetének.

Ezeket válassza reggelire: Natúr görög joghurt magvakkal. Protein, egészséges zsírsavak és rost is van ebben a reggeliben, A görög joghurt megnyugtatja a gyomrot és az emésztőrendszert, miközben segíti immunrendszert. Olyan csonthéjasokat válasszon mellé mint a mandula, dió vagy éppen a kesudió, mert ezek jót tesznek a szívének és az érrendszerének, csökkentik a koleszterinszintet és az agynak is hasznosak. Gombás és paradicsomos omlett. A gomba proteinben, rostokban és vitaminban is gazdag. A gomba rostjai és a tojás proteintartalma segít stabilizálni a vércukorszintet egészen ebédig. A paradicsomban található antioxidánsok pedig az egészségmegőrzésben játszanak fontos szerepet. A tojás amiatt is jó választás, hogy sokáig érezheti magát tőle jóllakottnak, közben azonban alig van benne kalória. Avokádó egy kis szójaszószszal, csilis miso vagy két főtt tojás szintén szójaszósszal. Az avokádóban rengeteg a rost és az egészséges zsír, növényi szterin, magnézium, folsav, protein, kálium, B6-, E- és K-vitamin. Ha röviden szeretnénk összefoglalva, akkor

egy szuperétel. Ehhez adhat egy kis csilit, ami segíti az emésztést, a vérkeringést, de amigrénes fejfájáson és az izomfájdalmakon is segít. Tanulmányok szerint a vörös csili csökkenti a koleszterinszintet és a vérnyomást is. A tojás és a szója pedig proteinben gazdag. Zab pulykasonkával. Ez az egyik legideálisabb reggeli. A zab proteinben, egészséges zsírokban és rostokban gazdag, nem ugrik fel tőle a vércukorszintje és tovább lesz tele energiával. A pulykasonka pedig amellett, hogy finom, szintén gazdag proteinben. Füstölt lazac spenóttal. Elsőre nem hangzik egy tipikus hétköznapi reggelinek, pedig tökéletes keveréke az egészséges zsíroknak, fontos ásványi anyagoknak, vitaminoknak és omega-3 zsírsavnak.

Ezeket pedig kerülje reggelente Kakaóscsiga és társai. A péksütemények többségében transz-zsírsav található, rendszeres fogyasztása nem tesz jót sem az érrendszerének és a szívének sem. Ráadásul magas a kalóriatartalmuk, ezzel szemben viszont nincs bennük sok olyan tápanyag, amit a szervezete fel is tud használni. A vércukor és az inzulinszintje is megugrik tőle. A fahéjas változat még jó is lehetne, mertez fűszer felgyorsítja az anyagcserét, de ezekben a péksüteményekben alig van fahéj, cukor viszont rengeteg. Krémsajtos bagel. Próbáljon meg óvakodni a fehér kenyértől,

mert ennek is csak a kalóriatartalma magas, a szervezetének valóban hasznos tápanyag viszont kevés. A magas zsírtartalmú sajtkrém sem jó választás, mert egyik sem túl laktató és könnyen túl sokat ehet belőle. Válasszon inkább teljes kiőrlésű kenyeret és máris csökken a diabétesz, a szívbetegségek és a magas vérnyomás kialakulásának az esélye. Gyümölcslevek. A boltban vásárolt gyümölcslevek többsége hozzáadott cukrot tartalmaz, hogy édesebb legyen. Ha pedig túlzott cukorbevitelről beszélünk, annak a legegyszerűbb módja az pont a folyadékkal bevitt cukormennyiség. Ha frissen facsarja, abban van némi vitamin és rost, de az sem tart ki sokáig és a vércukor szintje is emelkedik. Ha mindenképpen csak italt szeretne fogyasztani reggelire, akkor igyon tejet, ami lehet növényi eredetű is. Gofri és palacsinta. Bár nagy a csábítás, hogy a reggelit egy finom palacsintával indítsa – már ha valaki megcsinálja frissen-, de mégse tegye. Ebben is rengeteg ugyanis a kalória, viszont kevés a tápanyag, bár ha mindenképpen ragaszkodik ehhez, akkor például natúr görög joghurt és mindenféle friss gyümölcsök keverékét egye hozzá. Müzliszelet. Nagy kalórialöket, és többségük tartalmaz hozzáadott cukrot. Ez lehet gyümölcscukor vagy fruktózszirup, ami több módon is rosszat tesz a szervezetének. Az egyik, hogy növekszik a cukorbetegség kialakulásnak az esélye, de elhízhat tőle, valamint a szívére és a májára is rossz hatással van. (divany.hu nyomán)

Egészség – Életmód

Meseterápia:

testi érzetek az elme szintjén

Mosoly Alapítvány gyermekekkel foglalkozó pszichológusokat, terapeutákat tömörít: ingyenes mese- és művészetterápiákkal segítik a rászoruló gyerekeket a testi betegségekkel együtt járó lelki problémák feldolgozásában. A pszichoterápiák révén lelki rehabilitációval egészítik ki az orvosi kezeléseket, hogy ezek egymást erősítve fejtsék ki hatásukat a tartós gyógyulás érdekében. A páciensek között vannak súlyosan beteg gyerekek, tumorosak, szervátültetettek, krónikus betegségben szenvedők (például cukorbetegség, epilepszia), vagy éppen pszichoszomatikus zavarral küzdők, vagyis olyanok, amikor a testi tünet mögött nincs kimutatható szervi elváltozás (például tik, reflux, szorongásos fejfájás). Mindezek után nem meglepő, hogy idei, éves konferenciájuk témája a test és a lélek viszonya, a megtestesült elme, és a testi aspektus szerepe a pszichoterápiákban. A 2015-ös Kreatív Napokon vettünk részt.

Meseterápia jöhet a kórterembe, táncterápia kevésbé Korbai Hajnal pszichológus nyitó előadásából rögtön kiderült az is, miért használnak meseterápiát, és ha már ilyen fontos a testi aspektus, akkor miért nem valamilyen testi, mozgásos módszer mellett köteleződtek el az Alapítvány munkatársai. „2009-ben, mikor a művészetterápiák mellett belekezdtünk a meseterápiába, olyan módszert kerestünk, amit ágyhoz kötve is lehet, bármilyen körülmények

között alkalmazni, pl. steril boxban, ahova nehéz bevinni eszközöket, vagy a gyerek az állapotából kifolyólag nem képes részt venni a foglalkozáson. A mese mindig kéznél van, és addig lehet elmenni a feldolgozásában képző-, vagy zeneterápiával, vagy a hosszú távú csoportokban pszichodrámával, amíg a gyerekek álla„ pota megengedi. – kezdi a szakember. – „Egyedül a testtudati technikát használó mozgás- és táncterápia nem tudott bemenni a kórházakba, a testi mozgás akadályozottsága miatt. Pedig a testi aspektus fontos lehet, ha minden testi betegségnek vannak pszichés okai, amin a pszichoterápiával változtatni lehet. Lehetséges-e a testtel, testtudattal dolgozni ilyen körülmények között? Nem lenne különösen fontos azoknál a gyereknél, akiknél a test-lélek kölcsönhatás feltáratlan zavaráról beszélünk, mint a pszichoszomatikában? Különösen, ha minden betegség az széles értelemben véve... „ Ilyen módszerek után kutatunk évek óta. A szakember szerint itt nézőpontot kellett váltani: ha nem tudják a testtel való munkát, a testtudati technikákat mozgásterápia formájában bevinni a kórházakba, akkor érdemes lenne azt megnézni, hogyan lehet más módszerekben fellelni ezt a fontos aspektust. Ez

a kérdésfelvetés motiválta az idei Kreatív Napok témaválasztását is.

Terülj, terülj, asztalkám A testtel és a testtudattal való munka lényegesen gazdagíthatja a pszichoterápiás munkát. A testtel pedig nem csak a kifejezetten testi aspektusra koncentráló terápiás formák során lehet dolgozni. De hogyan? Korbai Hajnal egy esetet ismertet röviden a fentiek illusztrálására. Sok évvel ezelőtt az egyik gyermekkórházban meseterápiás foglalkozást tartottak. A foglalkozáson egy olyan, rákos kisfiú is részt vett, aki műtétre várt volna, de mivel nem tudott enni és az éhezés miatt túlságosan le volt gyengülve, nem lehetett megműteni sem. A meseterápiás foglalkozás során olyan mesét kerestek, amely az étvággyal, evéssel kapcsolatos fantáziákat hív be. A mese után a terapeuták az asztalkás jelenettel dolgoztak tovább: mindenki elképzelhette a saját Terülj, terülj, asztalkáját, mit kívánna rá? A munka fontos eleme volt, hogy az asztalkáról nem csak beszéltek, hanem az összes érzékszervet bevonták, ezáltal a testi szintet is érzékenyítették: milyen ételek vannak rajta? Milyen a színük? Milyen az illatuk? Ha kézbe vennéd, milyen lenne a tapintásuk? Milyen ízeket érzel a szád„ ban? A testi érzeteket is „felébresztő terápiás munka során a szóban forgó fiú is elképzelte a gulyáslevest, és olyan részletességgel írta le, hogy még a terapeuta szájában is összefutott a nyál. És a foglalkozás végére a fiú is megéhezett. A fenti eset kiváló példa arra, amikor egy alapvetően nem testi terápiás módszer mozgás nélkül is behozza a testi érzeteket, a testi aspektust. A banálisnak tűnő testi érzetek pedig fontosabbak a

meseterápiában, mint például az értelmezés vagy a szimbólumok megfejtése: már Bruno Bettelheim is leírta, hogy a túl korai értelmezés csak nagyobb károkat okoz, és nem engedi hatni a gyógyító folyamatokat.

Megtestesült elme A kissé talán szokatlannak ható érvelés mögött komoly tudomány rejlik: a megtestesült elme fogalma mára egy interdiszciplináris paradigmává nőtte ki magát, amelyen együtt dolgoznak idegtudósok, nyelvészek, filozófusok. Az alapelmélet persze csak a nyugati, tudományos gondolkodásban számít újdonságnak – tudom meg Korbai Hajnal előadásából. A keleti rendszerekben az elme és a test szétválasztása nem történt meg. A nyugati gondolkodást ezzel szemben néhány évszázadra rabul ejtette a dualizmus, vagyis az az elmélet, hogy test és lélek két különálló valami. Az utóbbi évtizedekben azonban elszaporodtak azok a bizonyítékok és idegtudományi kutatások, amelyek szerint az elme folytonos a testtel, és mindenféle elválasztás önkényes és mesterséges. A fejlesztő pedagógusok szerencsére már tudják ezt: speciális mozgásterápiával orvosolják például az olyan, elmefunkciók sérüléséből adódó lemaradásokat is, mint mondjuk a diszlexia. A motoros viselkedés, azaz a mozgás ugyanis bizonyítottan hatással van az elme, az intellektus és az érzelmek fejlődésére. Az érzelmek és a gondolatok testi kifejezést idéznek elő, a mozgás, a testi kifejezés pedig érzelmeket, gondolatokat mozgósít. Ez az a kétirányúság, amivel a művészetterápiák a kezdetektől fogva dolgoznak. Különösen igaz ez a gyerekekkel végzett terápiás foglalkozások eseté-

Egészség – Életmód ben: a gyerekek még sokkal inkább a nonverbális jelekből olvasnak, testileg hangolódnak. Mondhatunk bármilyen megnyugtató üzenetet a szavainkkal, ha a testünk feszültséget sugároz, az az üzenet fog átmenni, nem a nyugalomé. A gyerekek csak kb. 12 évesen kapcsolnak át a racionális üzemmódba, s addig elengedhetetlen a hiteles és hatékony terápiához a terapeutának testileg és lelkileg is lehetőleg rendben, egyensúlyban lennie – fogalmaz az előadó.

Egy hét a mesében Egy másik izgalmas előadás betekintést enged abba, hogyan is zajlik ez a konkrétumok szintjén, a gyakorlatban. Kiss Kinga és Majoros Andrea klinikai szakpszichológusok fejfájós és epilepsziás kamaszlányoknak vezettek meseterápiás tábort: egy hétig minden nap, reggeltől estig, bejárós formában zajlottak a foglalkozások. Céljuk az volt, hogy megtanítsák a lányokat arra, hogy ne a tüneteikkel kommunikáljanak, hanem testükkel jó viszonyt ápolva képesek legyenek saját erőforrásaikat mobilizálni. Képesek legyenek elhinni, hogy meg tudnak küzdeni a nehézségekkel, ne legyen szükségük a funkcionális tünetekre, a realitásból

Lotilko újraépíti a szárnyait A hétfői napot a Lotilko szárnyai című mesével kezdték, hiszen ez a történet megjeleníti mindazt, amit szeretnének csinálni az egész hét során. Segít átélni azt, mennyi türelem kell hozzá, hogy rábukkanjanak valódi képességeikre, erősségükre. (Lotilko a szárnyaival, amit ő saját magának csinált, repülni képes, de elveszik a szárnyát, ezután új szárnyat épít magának végtelen türelemmel, egyenként, lehullott tollakból.) „ A „bemelegítés során ismerkedős és mozgásos játékokkal lazították fel a hangulatot a terapeuták, majd előkerült a kérdés, hogy ki milyen madár lenne. A választott madarat mozgással keltették életre, textilekből közös fészket építettek, majd ezután következett a meseolvasás. A feldolgozás rajzzal indult: hol vagy a mesében? A záró beszélgetés során olyan témák kerültek elő, mint a megküzdés, szabadulás, saját erő. A végén a terapeuták kiborítottak egy zsák tollat, és össze kellett gyűjteni egy szárnyra valót, egyenként. A többi nap mind más-más téma és másik mese köré szerveződött. A kedd az alkotás, a tánc, az önkifejezés témáját dolgozta fel. A szerdai mese a segítségkérést, mint megküzdési lehetőséget kínálta

A módszernek két nagy ága van: az alkotó-fejlesztő meseterápia és a klinikai meseterápia. Az alkotó-fejlesztő meseterápia során minden foglalkozást testtudatosítással kezdenek, akár kicsi gyerekekkel, akár felnőttekkel, akár drogosokkal, akár pszichés betegekkel dolgoznak, a testhatárok tudatosítására mindig szükség van. Hogy miért? Helyet kell csinálni a mesének az érzékszervekben, bennünk – fogalmaz az előadónő. – Csak tiszta térbe érkezve tud hatni a mese, és ez a tiszta tér a test. Az a cél, hogy ha majd később a mesében „ elhangzik, hogy „mézeskalács-házikó , akkor a megfelelően ráhangolódott hallgatóság érezze a szájában a sütemény ízét, és az orrában a fahéj illatát, vagyis testi, érzékszervi szinten is hasson rá a folyamat.

A nádszálban vagyok

való kilépésre; élményt kapjanak arról, milyen az, ha jól vannak a saját testükben. Miért meseterápiával dolgoztak? Kamasz célcsoport esetében az előadók szerint ez kifejezetten jól használható módszer: a játékterápiás eszköztárhoz „ már túl „öregek , de a verbális terápiák még nem annyira jól működnek náluk. A meseterápia egy alternatív tudati működésmódot kínál: analitikus gondolkodás helyett szintetizálást, kritikai helyett értékelésmentes befogadást, logika, tervezés és stratégia helyett belátást, intuíciót, kreativitást, lineáris idő helyett jelenben megélt jelenlétet, verbális dominancia helyett multimodális megélést. A meseterápia kínálta átmeneti térben megélhetőek egészleges élmények. Ennek feltétele az, hogy sikerüljön közös térbe és közös átmeneti térbe helyezni a csoportot: létrejöhessen a figyelem beszűkítése, a teljes testi megélésre való összehangolódás. A napi munka így ennek megfelelően épült fel: testi és lelki ráhangolódás után a mese központi témájának beemelése következett, majd maga a mese, végül munka a mesével: beszélgetés, kreatív feldolgozás, de nem teljes verbális feldolgozás.

fel, valamint lehetőséget adott a szülők felé irányuló indulatokkal való munkára. A csütörtök az énkép-testkép hangsúlya köré szerveződött, míg a pénteki mese témája a teremtés, teremtődés, a belső mag kibontása, mint életfeladat volt. A terapeuták nagy hangsúlyt fektettek a mesére való testi ráhangolódásra, kreatív feladataikkal mindig az adott napi meséhez igazítva a bemelegítést és a megérkezést.

Világűr a testünkben A konferencia záró előadását az ismert mesekutató, meseterapeuta, a Metamorphoses módszer kidolgozója, Boldizsár Ildikó tartotta. A rendhagyó előadást egy több mint 2500 éves idézettel indította az előadó: „az emberi testben van egy kicsiny lótuszvirág házikó, ebben egy kis tér, ami akkora, mint a világűr. Benne van az ég és a föld, a víz és a tűz, a nap és a hold, minden, ami van, „ volt, lesz benne van. A Metamorfózis meseterápia ugyanis magáénak vallja az idézet által közvetített alapelveket, vagy„ is azt, hogy „ami kint, az bent : azaz a személy nem választható külön a körülötte lévő világtól.

A mese általános konfliktusát is megtapasztalhatjuk testi érzések segítségével. Ugyanis minden mese egy konfliktusra épül, és nem egyszerű megnevezni, illetve szétválasztani, mi a mese alapkonfliktusa, és mi a páciens saját konfliktusa. Ennek tisztázására a terapeuta a testi érzetekhez folyamodva például ilyen kérdéseket tehet fel: Hol érzed magad a mesében? A mese melyik részénél keletkezik feszültség a testedben? Hol a legrosszabb lenni a mesében neked? Az előadás során a hallgatóság is ízelítőt kap ebből: A világszép nádszál-

kisasszony című mesét olvassuk, helyszíneit elemezzük. Boldizsár Ildikó egy esetet is említ, amikor a terápián részt vevő páciens a mese húsz helyszíne közül a nádszálba helyezte el saját magát: bezárva egy nyomasztó, szűk helyen, ahol majdnem szomjan hal, és ahol nem tehet mást, mint várja a megmentőjét. Az ilyen felismerésekkel aztán tovább lehet dolgozni a terapeutával közösen. További érdekes kérdés például az is, hogy az a helyszín, ahol megláttad magad, mit követel a hőstől, mit kell neki ott meghaladni, milyen képességet kell ott megtanulnia, mire kell szert tennie? A nádszálkisasszony mellett a meseterapeuta a szervátültetett gyerekekkel zajló munka nehézségeit, kihívásait is ismerteti: a terapeuta dolga ugyanis az is, hogy megtalálja az adott személynek, az adott élethelyzetére „használha„ tó mesét. Fél éve kapott egy felkérést, hogy szervátültetett gyermekek számára állítson össze mesekönyvet – ők „ egy „idegen szervet kapnak, amit a testükbe kell fogadni, életre kell kelteni, azzal együtt kell élni. Szerencsére a népmesékben, mint mindenre, erre is vannak megoldások: sok mesében el lehet fogadni egy másik testrészt – egy csodatévő szőrszálat, egy pikkelyt – úgy, hogy cserébe a főhős is ad érte valamit – jellemzően azt, hogy túlél és teljesíti a mesében rá rótt feladatot. A testi szint tehát, bár rejtve, de mindvégig jelen van a meseterápiában és fontos eleme annak. (divany.hu nyomán)

Autó – motor

A világon első, kizárólag szénszálas Airbus A

világ első teljesen kompozit anyagokból épített helikopterét mutatta be az Airbus. Az Airbus H160 egy középméretű, könnyűsúlyú polgári felhasználású helikopter, amelynek utazósebessége 160 csomó, vagyis 300 Km/h. A konstrukció kialakításánál a lényeg a komfortosság, a csendes működés és a hatékonyság volt.

A járműtípus a francia székhelyű cég számára hatalmas befektetés, beleöltek egymilliárd eurót és csak ehhez a helikopterhez kapcsolódóan 68 szabadalmat jegyeztettek be a fejlesztése során. Az újdonság nem csak anyagában új, hanem a rotorlapátjai is szokatlannak hathatnak elsőre. A légi jármű, a cég Blue Edge lapátjait használja, amelyek elsőre inkább hokiütőknek tűnnek, mint helikopter rotornak. A jellegzetes alak éppen arra szolgál, hogy csökkentse a működése közben fellépő örvénylő levegő zaját. A maximális terheléssel 5,5 tonna súlyú gép 12 utast szállíthat, legfeljebb 120 tengeri

mérföld távolságra, a maximális repülési magassága 5000 láb. Az Airbus Helicopters az újdonság meghajtására két Turboameca Arrano hajtóművet használ. A helikopter belülről is különleges, a pilóta egy hatalmas multifunkciós kijelzőt kezel. A jármú futóműve elektromos rendszerű lett, ezzel sikerült kiküszöbölni a nehéz, hidraulikus felépítést. A jármű további különlegessége, hogy 12 fokban megemelhető a félig burkolt hátsó rotor, amely hatékonyabb emelkedési képességet eredményez, valamint kényelmesebb landolást lehet kivitelezni a géppel, ami szintén az utasok kényelmét szolgálja. (hvg.hu nyomán)

Mercedes óriás egyterű – kábeles hibridhajtással A

z új Mercedes V-osztály elődjével ellentétben csak négyhengeres motorokkal kapható, és ez várhatóan a jövőben se változik – a nagyobb teljesítményre vágyóknak hibridhajtással készülnek.

Mik ezek? Nem is tanulmány a Mercedes V-ision e elnevezésű autója, noha hivatalosan így utalnak rá. Sokkal inkább arról van szó, hogy még egy keveset várnunk kell a megvásárolható benzin-elektromos hibrid egyterűre, ezért nem akarták már most véglegessé tenni az autót. Most, hogy megtörtént a V-osztály piaci bevezetése és épp folyamatban van a Vito forgalmazásának megindulása, hamarosan elkezdik növelni az elérhető változatok számát. Ezek közül rögtön kettőt előlegez meg nekünk a V-ision e, hiszen annál nem csak a hibrid hajtás, de az akár egyedi igényekhez alakítható belső kialakítás is új. A külsőnél a ma még nem választható AMG sportcsomagot előlegezi meg az új első lökhárító és

a 20 colos felnik, bent pedig a legújabb lakberendezési trendeknek megfelelő luxus-kialakítást találunk. Diófa-parketta borítja a padlót, nappa bőr és Dynamica műbőr a foteleket, amelyek természetesen masszíroznak és hűthetőek/fűthetőek, no és gombnyomásra ággyá alakulnak. Táblagép-tartó és rengeteg csatlakozó (USB, vonalbemenet) és 5 literes italhűtő is található még az utastér hátsó részében. A kábeles hibrid hajtásnál a belső égésű motor egy 210 lóerős 2,0 literes négyhengeres benzines, amelynek a munkáját egy 120 LE csúcsteljesítményű villanymotor segíti. A rendszerteljesítmény 333 LE/600 Nm, miközben 3 l/100 km az elméleti átlagfogyasztás. Ez utóbbit a gyakorlatban csak akkor lehet reprodukálni, ha az ember gyakran használja a teljesen elektromos módot – egy feltöltéssel legfeljebb 50 km-re jut el a 13,5 kWh lítium-ion akkumulátorban tárolt energiával a V-ision e, ebben az üzemmódban egyébként 80 km/h az elérhető végsebesség. (automotor.hu nyomán)

Egészség – Életmód

z embert nem arra tervezték, hogy üljön. Alapvetően egyetlen állatot sem, talán csak a pandákat, de ők aludni is szoktak ülve. Friss kutatások szerint kevés olyan ártalmas dolog van,

mint az, ha valaki sokat ül. A halál, az mondjuk pont ártalmasabb, és az eredmények szerint az ülés és a halál között elég jól kimutatható kapcsolat van. De mit tehet az, aki nem akar korán meghalni?

Nyolc órán át ül naponta? Ne tegye! Káros! A sokat ülő embereknek nagyobb az esélyük arra, hogy valamilyen, a mozdulatlansággal összefüggő betegségben haljanak meg, legalábbis azokhoz képest, akik kisebb megszakításokat iktatnak be a jórészt üléssel eltöltött napokba. Negyvenhét tanulmány egyesített eredményeiből kiderült: a vizsgált időszakokban a napi nyolc órát ülők közül sokan szív- és érrendszeri betegségekben szenvedtek, másokon a rák valamely formája hatalmasodott el. A cukorbetegség is gyakoribb, és úgy általában elmondható, hogy aki sokat ül, az hamarabb hal meg. És ami igazán durva: a sok ülés még akkor is veszélyes, ha valaki amúgy rendszeresen sportol mellette. Az ülés káros hatásait vizsgáló tanulmányok eredményeit összesítve kiderült, hogy aki naponta nyolc óránál többet töltött ülve, az akár 24 százalékkal nagyobb eséllyel halt meg a vizsgálat időtartama (1-16 év) alatt, mint azok, akik nem ültek ennyit. Azt, hogy mennyi pontosan az az idő, amennyit ülve tölthetünk naponta, nem született megoldás, az biztos, hogy aki nyolc óránál többet ül, az nincs biztonságban. Aki most legyint, hogy na bumm, tizenpár százalékokkal nőtt meg a mintában szereplő emberek esélye a magas vérnyomásra, annak itt egy rémisztő adat: azoknál, akik a vizsgálat időtartama alatt lettek kettes tí-

pusú cukorbetegek, 91 százalékban a sok ülés volt az ok.

Ülni rossz, állni jó Most, hogy alaposan ráijesztettünk mindenkire, lássuk, mi lehet a megoldás. Mi a legkivitelezhetetlenebbet próbáltuk ki: elkezdtünk állva dolgozni. Az állva dolgozást nem úgy kell érteni, hogy az irodai munkát feladva elmentünk egy csirkefeldolgozó gépsor mellé, vagy a zsírzószelep pumpáját üzemeltettük egy elektromotor-összeszerelő üzemben. A szerkesztőségben maradtunk, de szereztünk egy állítható magasságú, hitech asztalt az Ikeától. A hosszú ülőmunka mellett ugyanis a hosszú állómunka sem egészséges, a kettő között kell egyensúlyt találni, ami úgy védi ki a mozdulatlanságot, hogy közben a térdünket se bántja. A svéd bútorgyárnak pont van erre is egy ötlete: az elektromos motorral állítható lapmagassággal szerelt asztal. Mivel az alapkiszerelés 150 ezer forint, nem valószínű, hogy pár felkapott startupon kívül sok irodában megjelennek a Bekantok, pedig a tesztünk végére kiderült, hogy nem is akkora hülyeség a dolog.

Lassan ülj, tovább érsz Egy idő után persze eljön a pillanat, amikor elfogynak a

viccek, és nincs több munkatárs, aki azzal jön oda, hogy úgy nézünk ki, mint egy szomorú dj. Olyankor lehet elkezdeni úgy dolgozni, hogy néha ülünk, néha állunk. A jó arányt nehéz megmondani, hiszen ha a fenti vizsgálatokat veszszük alapul, a lényeg, hogy 24 óra alatt kevesebb mint nyolc óra ülés jöjjön össze. Nagyjából óránként érdemes váltani, ennél hosszabb idő után működésbe lép egy addig ismeretlen énvédő mechanizmus, ami egyszerűen elveszi a kedvünket attól, hogy az üléssel töltött periódus után felálljunk, cserébe viszont folyamatosan az jár az eszünkben, hogy helyesebb lenne felállni a tunyulás helyett. De az sem volt az igazi, amikor a megfelelő rendszerességgel a szokott időszak felére csökkentettük az egészségtelen üldögélést. Egy idő után kiderült, hogy a tétlen lábak további egészségtelen dolgokra késztetik az embert. Görnyedtünk, egyik lábunkról a másikra álltunk, rogyasztottunk. A megoldás talán az lett volna, hogy egy lassan tekert futópadot teszünk be az asztal alá, de ez már anynyira életszerűtlen volt, hogy inkább neki sem láttunk. A szakemberek szerint ha ülés közben a bokánknál keresztezzük a lábunkat, az még rendben van, de ennél feljebb már ne menjünk. Ez egy sor problémát okozhat: a vérkeringést akadá-

lyozzuk vele, de a medence terhelése is károsan egyoldalúvá válhat. Hasonló a helyzet állás közben is, volt is derék- és térdfájás rendesen az állva töltött nap után. Persze ezek akkor is előjönnek, ha ülünk, csak ott még pluszban van a rák, a cukorbaj meg a halál. Az állás tehát jobb, mint az ülés, de még mindig nem az igazi. Szakemberek szerint már akkor is sokat teszünk, ha egyszerűen megszakítjuk az ülést, magyarán 20-30 percenként felkelünk és sétálunk egyet az irodában. Ha erre nincs mód, akkor is mozogjunk kicsit: pár vállkörzés, egy-két tekerés deréktájt, néhány mély levegő, esetleg egy szemérmetlen nyújtózás, és máris megmozgattuk azokat az izmokat, amik mozdulatlansága a sok rémületes betegség mögött állhat. Egy 2011-es kutatás szerint már egy-két perces szünetekkel is meghajthatjuk a rákot okozó molekulákat. De hogy lehet, hogy még az is csak nagyjából egyharmadával tudja csökkenteni az ülés kockázatát, aki rendszeresen edz?

A megoldás A válasz egyszerű: ha valaki naponta akár egy órát sportol, még mindig csak a nap 4 százalékában volt egészségesen tevékeny. Ha a maradék 23-ból 15 és felet üléssel tölt el (mint

a kutatások szerint az amerikai átlagember), akkor bőven marad idő a különböző gyulladások és más, kóros állapotok kialakulására. A szakemberek szerint a lényeg az, hogy a maradék 96 százalékba is csempésszünk aktivitást. Ezt persze könnyű mondani, de sokak munkahelyi környezete egyszerűen nem teszi lehetővé azt, hogy 20-30 percenként felálljanak és körbesétálják az irodát (vagy akár az épületet). Pedig ez a megoldás, és ahogy egy gyors cigire is le lehet futni csoportosan, úgy az sem lehet akadály, hogy ezt a kiruccanást úgy tegyük meg, hogy közben nem gyújtunk rá. Az Amerikai Rákkutató Intézet javaslatai alapján ha az alábbi listáról csak egy párat megcsinálunk, máris kisebb eséllyel halunk bele az ülésbe és a tétlenségbe. • Állítson be egy visszaszámlálót a gépen, ami óránként figyelmezteti, hogy keljen fel, és mozogjon kicsit. Egy kör az irodában, egy kis nyújtózkodás. • Ne cseteljen az ön mellett ülővel, inkább beszéljék meg a dolgot séta közben. • Ha van rá mód, telefonálás közben is álljon fel és sétálgasson. Ezzel azért óvatosan, mert könnyen az őrületbe kergetheti a munkatársait. (/index.hu nyomán, fotó: http://blog.varidesk.)

Aktuális

A püspök, a bor meg a libator Mit ünneplünk Mártonkor?

alakulása, ezért a gazdák november 11-én verték csapra az új hordókat, és ekkor került az asztalra – épp a libasült mellé – az úgynevezett libás bor vagy Márton-bor" – olvastuk a szentendrei Skanzen leírásában. Érdekesség még, hogy a Márton-napi lúdból illett küldeni a papnak is. De ha már kellett, akkor a legkevesebb húsú hátsórészt küldték, innen ered a püspökfalat szavunk. Göcsej, Baranya és a Mura-vidék lakói szerint pedig ezen a napon nem szabad mosni, teregetni, libatojást ültetni, mert odasiet a 'dög' és elpusztul a jószág, ruha helyett az állat bőrét teríthetik ki. További ezekhez hasonló néphiedelmeket itt talál.

ki Márton-napon libát nem eszik, egész éven át éhezik – tartja a népi mondás. De miért pont november 11-én kell libát enni? És hogy jön ide egy ólba rejtőző püspök? Az elmúlt napokban boldog-boldogtalan Márton-napi programokra invitál, az éttermek menüi tele vannak libával, lassan már a csapból is újbor folyik. De tudja pontosan mit ünneplünk november 11-én, azaz Márton-napkor? Összeszedtük a legérdekesebb tudnivalókat, kirándulócélpontokat és programokat.

Márton havában is irány Alsópáhok!

Kiről van szó? Szent Márton a Római Birodalomban, Pannónia provinciában, Savariában, azaz a mai Szombathelyen született. Konkrétan a szülőháza helyét is tudni lehet, a hagyomány szerint ugyanis ma itt áll a Szent Márton-templom. A gyerekkorát már Itáliában töltötte, 12 évesen akarta felvenni a kereszténységet, ám pogány szülei ebben nem támogatták. Jobbnak látták, ha inkább katonának küldik - így nagyon fiatalon, már 15 évesen belépett a hadseregbe. A legenda szerint egy téli estén Amiens városának kapujában köpenyének felét egy nélkülöző koldusnak ajándékozta – majd éjjel álmot látott: Jézus jelent meg előtte a köpenydarabban. Ez volt a végső jel: 22 évesen megkeresztelkedett. Ezt követően, amikor az uralkodó csatába akarta küldeni, Márton nem volt hajlandó harcolni, mondván innentől Istent akarja szolgálni. A császár gyávasággal vádolta, erre másnap Márton fegyverek nélkül akart csatába indulni – az ütközet végül elmaradt, a történteket pedig az emberek csodaként könyvelték el. Márton ezt követően kilépett a hadseregből. 371-ben a franciaországi Tours püspökévé választották, ám Márton nem akarta elfogadni a kinevezést. A legenda szerint egy libaólban próbált elrejtőzni, de a szárnyasok hangos gágogása elárulta rejtekhelyét, így aztán akarata ellenére püspök

lett. Hivatását egyébként kitartóan gyakorolta, fontos hittérítő munkát végzett, életét csodák és gyógyulások kísérték. 397. november 8-án halt meg, november 11-én temették el Toursban, sírja fölött kápolna található. Márton híre gyorsan terjedt a halála után, nagyon népszerűvé vált. Ő az első keresztény szent, aki nem mártírként, hanem természetes halállal halt meg. Ma Franciaország, illetve az osztrák Burgenland tartomány védőszentje, Magyarországon pedig rengeteg néphagyomány kötődik ehhez a naphoz.

Püspökfalat A Márton-napi libalakomáról szóló első írásos beszámoló a tizenkettedik századból származik. És bár Szent Márton sztorijában is vannak libák, a hagyomány kialakulása inkább azzal függött össze, hogy a naptár szerint ekkor zárult a gazdasági év, ekkor fejezték be

azokat a gazdasági munkákat – a szüretet, a kukoricafosztást –, amiket áprilisban, Szent György napján kezdtek el. Ezen a napon terelték be az állatokat az istállóba, a pásztorok pedig végigjárták az állatok gazdáinak házait, köszöntőt mondtak, cserébe ajándékokat – például frissen sült rétest – kaptak. Miért pont rétest? "A hosszúperesztegi gazdaasszony azért sütött rétest Márton-napkor, hogy Szent Márton köpenyét kinyújtsa, s így a család ne nélkülözzön és másokon is segíteni tudjon" – írja a Viasanctimartini.eu. „Mivel pont ilyenkor le lehetett vágni a tömött libát, lakomákat rendeztek. Aki Márton-napon libát nem eszik, egész éven át éhezik – tartották. Amellett, hogy jókat ettek, a liba csontjához is kapcsolódott egy hagyomány: a fehér és hosszú csont kemény telet, a barna és rövid csont enyhe telet jósolt. Az pedig, hogy az egészet pont újborral kell leöblíteni, onnan jön, hogy épp novemberre fejeződik be a must borrá

Márton havában érdemes Alsópáhokot választani az őszi pihenés helyszínéül. A Kolping Hotelben számtalan extra program mellé 15% kedvezmény is jár! Öt hét alatt 9 tematikus heti program közül választhatnak a gyerekek és felnőttek egyaránt. A hidegebb napokon pedig a családi élményfürdő és Bobóország kreatív barkács programjai kínálják a feltöltődést az egész családnak. (X) Márton-napi programok Szombathelyen rengeteg érdekes programot szerveznek, gyakorlatilag egész novemberben találni valamilyen Mártonhoz kapcsolódó eseményt. Lesz újbor mustra és libavacsora, tematikus belvárosi séta Szent Márton jegyében, de túrát, kórustalálkozót és családi napot is rendeznek. Az összes program öszszegyűjtve itt található, csemegézzenek kedvükre. Budapesten a DiVino Gozsduban mesélnek a szüretről és mutatják be a legújabb tételeiket a Juniborászok november 11-én, azaz Márton-napján, este hattól. Zircen és Pannonhalmán pedig borvacsorát tartanak, igaz kicsit megkésve. A Zirci apátság Gobelintermében november 14-én, szombaton délután négytől, a pannonhalmi Viator étteremben szintén szombaton, de itt este hét órától lehet megkóstolni az újborokat. Hollókőn november 14-én Szent Márton legendás csodatételét elevenítik fel középkori és libás játékokkal, vitézi bemutatókkal, párviadalokkal. "Az ide látogatók a vendégeink lesznek teára, forralt borra és zsíros kenyérre. A vendéglátóhelyek libából készült finomságokkal készülnek a falu vé-

Aktuális

dőszentjének napján" – olvasható a település honlapján. De a Balaton-partiak sem maradnak mulatság nélkül: november 13án Siófokon Pálinkafesztivál lesz, Balatonszemesen pedig borkóstoló várható a Bujdosó Látványpincében. November 14-én pedig a Szent György-hegyen a Szászi Birtok tart Márton-napot, Veszprémben koncert lesz az ünnep tiszteletére a Historia Hangvilla Étteremben, Köveskálon pedig újboros libavacsora lesz a Pálffy Pincében.

Utazások Szent Márton nyomában Ha Szent Márton nyomába eredne, járja be a Szent Márton Történelmi Sétautat, mely a szombathelyi Kálvária templomtól a Szent Márton templomig vezet. Azokat a helyszíneket mutatja be, amelyek a város ókeresztény hagyományaihoz kapcsolódnak. Leírást a sétáról, és annak egyes állomásairól itt talál. A Szent Márton templomnál pedig a Szent Márton látogatóközpontot is érdemes megnézni. Aki pedig komolyabb zarándokútra vállalkozna, többféle variációból is válogathat, szombathelyi kiindulóponttal. A Via Bohemia nevű útvonal például a magyarországi és csehorszá-

gi Szent Mártonnal kapcsolatos helyeket fűzi fel. Az összes útvonalat és az állomásokhoz tartozó leírást ezen a térképen tudja végigtanulmányozni. És persze halálának helyszíne, Tours is megér egy látogatást. A város Párizstól 210 kilométerre fekszik, a francia fővárosból gyorsvasúttal, azaz TGV-vel nagyon könnyedén, röpke egy óra alatt elérhető. A város a második világháborúban nagyon komoly károkat szenvedett, rengeteg bombatalálatot kapott, de utána korhű módon helyreállították épületeit. (szöveg: travelo.hu, fotók: travelo.hu, cultura.hu, mindmegette.hu)

Márton-napi népszokások T

ours-i Szent Márton ünnepnapjához, november 11-hez számos népszokás, néphit kapcsolódik Magyarországon. Ezek egyrészt az év végéhez, a mezőgazdasági munkák befejeződéséhez, illetve az advent közeledtéhez kötődnek, másrészt ahhoz a legendához, amely szerint Szent Márton egy libaólban próbált elrejtőzni, amikor püspökké akarták megválasztani, de a ludak elárulták gágogásukkal.

Márton napja a 40 napos karácsonyi böjt előtti utolsó ünnepnap, ezért ezen a napon rendszeresek voltak a lakomák, bálok, vásárok. Ilyenkor nagy evés-ivást rendeztek, hogy a következő esztendőben is bőven legyen mit fogyasztani. A lakmározásnak kedvezett az is, hogy a hagyomány szerint ilyenkor nem volt szabad takarítani, mosni, teregetni, mert ez a jószág pusztulását okozta. Novemberben már le lehet vágni a tömött libát, ezért a Márton-napi ételek jellemzően libafogások, így például libaleves, libasült párolt káposztával és zsemle- vagy burgonyagombóccal, mert a rigmus szerint: „Aki Márton napon libát nem eszik, egész éven át éhezik”. Szokás volt, hogy a liba húsából, különösen a hátsó részéből, küldenek a papnak is, innen ered a „püspökfalat” kifejezés.

Márton-napi időjóslás A sült liba mellcsontjából az időjárásra jósoltak: ha a csont barna és rövid, akkor sáros lesz a tél, ha viszont hosszú és fehér, akkor havas. Az aznapi időjárásnak viszont az ellenkezője várható: „Ha Márton fehér lovon jön, enyhe tél, ha barnán, kemény tél várható.” Másik megfogalmazásban: „Márton napján, ha a lúd jégen jár, akkor karácsonykor vízben poroszkál.” Sokfelé úgy vélik, hogy az aznapi idő a márciusi időt mutatja. A néphit szerint a Márton-napi eső utána rendszerint fagy, majd szárazság következik. Az őszi időjárás a bor minőségére is hatással van: „A bornak

szent Márton a bírája”, amit lehet úgy is érteni, hogy ilyenkor már iható az újbor.

Márton-napi felvonulás A 14. századi krónikákban Szent Márton napja határnapként szerepelt, ez volt a tisztújítás, a fizetés, a jobbágytartozás lerovásának napja. A Márton-napi járandóság szerepelt a papok, a tanítók és a pásztorok javadalmai között. A korábbi kötelezettségeket később elfelejtették, vagy ajándékozássá alakultak át. Márton-napon fizette meg a gazda a pásztoroknak az ún. bélesadót vagy rétespénzt, míg a pásztorok többágú vesszőt (Szent Márton vesszejét) ajándékoztak a gazdáknak. Úgy tartották, ahány ága van, annyit fial a disznó. Tavasszal ezzel a vesszővel hajtották ki az állatokat.

Lámpáskészítés és felvonulás Német nyelvterületről terjedt el a fáklyás felvonulás (Martinsumzug), amely Szent Márton emlékét őrzi, és a jó cselekedeteket szimbolizáló fényt juttatja el az emberekhez. Magyarországon általában német nemzetiségű települések, iskolák, óvodák és egyházközösségek szervezésében a gyerekek, kisgyerekes családok járják az utcákat maguk készített lámpásokkal és közben Márton-napi dalokat énekelnek. Ha megoldható, a vonulókat római katonák piros köntösébe öltözött lovagló Szent Márton vezeti. (wikipedia.hu nyomán)

Apróhirdetés felvétel: Szekszárd, Csokonai u. 3. Tel.: 74/414-853 Kaktusz Kapfinger A.

Okosak és boldogtalanok

Biztos munkahely! Biztos jövedelem! Biztos megélhetés! Hosszútávon!

Munkatársakat keresünk Győr-Moson-Sopron megye környéki munkákhoz a következő pozícióba:

zsaluzó-ács, betanított munkás Amit nyújtunk: • stabil háttér • prémium rendszer, juttatások • folyamatos munkalehetőség egész évben • a munkavégzés a legkorszerűbb gépekkel, szerszámokkal történik • a legjobb védőfelszereléseket és szerszámokat biztosítjuk • céges autót biztosítunk brigádoknak • az útiköltséget térítjük Elvárásaink: • megbízhatóság • önálló munkavégzés • józan életmód • csapatszellem Egyéb információ: szállást tudunk biztosítani Munkaidő: egy műszakos munkarend

Jelentkezni lehet a 0630/231-0459-es telefonszámon vagy az iroda@acs-bau.hu e-mail címen.

mostani lapszámunkban a partnereinkkel, középiskolákkal, felsőfokú oktatási intézményekkel közösen iránymutatást szeretnénk adni a fiatalok továbbtanulásával kapcsolatban. Nagy szükség van erre, hiszen mindent meghatároz az ifjú generáció jövője. Kereken egy éve, az Európai Bizottság vendégeként Navracsics Tibor ifjúságért is felelős uniós biztossal beszélgettünk erről a témáról. Meglepő statisztikával állt elő, amelyből kiderült, hogy a mai európai fiatalok a földrész történetében most a legokosabbak, és sajnos egyben a legboldogtalanabbak is. Miért van ez? Hiszen sok-sok előjele van a továbbtanulás lehetőségének, akár a szülők oldaláról is. Példaképp említhetnénk azokat a megyei vállalkozókat, akik részt vállalnak a fiatalok szakképzésében, de az általuk elmondottak nem éppen pozitívak. Több helyütt tapasztalták, hogy 10-11 tanulóból, jó, ha egy megmarad a szakmában. Nemcsak a saját útjukat, hanem önmagukat is keresik a tizen-, huszonévesek, ebben pedig nagy segítség lenne a szülői háttér. De, mint fogalmazta az egyik középfokú intézmény vezetője, sok esetben először inkább a szülőket kellene iskolapadba ültetni.

Német tulajdonú autóipari beszállító cég bonyhádi telephelyre

BETANÍTOTT MUNKÁSOKAT és VARRÓNŐKET keres Bőripari tapasztalat előnyt jelent! Fényképes önéletrajzokat várjuk: Schäfer-Oesterle Kft. 7150 Bonyhád, hrsz. 02/79 (ipari park) Tel.: 06-74/684-932 • Fax: 06-74/684-939 E-mail: info@schaefer-oesterle.hu

Pegaso Linea Italia Kft. munkatársakat keres az alábbi munkakörbe:

csomagoló A leendő munkatárs feladatai: – Kész bútorok ellenőrzése – Bútorok csomagolása – Bútorok előkészítése a rakodáshoz Elvárásaink: – Pontos, precíz, igényes, minőségi munkavégzés – Csapatban való együttműködés – Rugalmasság Amit kínálunk: – Hosszú távú munkalehetőség – Munkavégzés fiatal, dinamikus csapatban – Béren kívüli juttatások Amennyiben felkeltettük érdeklődését, kérjük, küldje el fényképes önéletrajzát a pozíció megjelölésével az info@pegaso.hu e-mail címre, vagy érdeklődjön a 74/529-020-as telefonszámon.

Pegaso Linea Italia Kft. munkatársakat keres az alábbi munkakörbe:

Szabász A leendő munkatárs feladatai: – rajzolók által előkészített bőrdarabok kivágása

Elvárásaink: – pontos, precíz, igényes minőségi munkavégzés – jó kézkoordinációs készség – csapatban való együttműködés

Amit kínálunk: – Versenyképes bér, – béren kívüli juttatások, – prémium rendszer, – munkába járási támogatás, – céges buszjáratok! Amennyiben felkeltettük érdeklődését, kérjük, küldje el fényképes önéletrajzát a pozíció megjelölésével az info@pegaso.hu e-mail címre, vagy személyesen is jelentkezhet minden nap 15.00-kor a 7100 Szekszárd, Epreskert u. 5. szám alatt.

Pegaso Linea Italia Kft. munkatársakat keres az alábbi munkakörbe:

varrónő A leendő munkatárs feladatai: – Szabászat által előkészített munkadarabok összevarrása Elvárásaink: – Varrónői tapasztalat – Pontos, precíz, igényes, minőségi munkavégzés – Jó kézkoordinációs készség – Csapatban való együttműködés Amit kínálunk: – Versenyképes bér, – Béren kívüli juttatások, – Prémium rendszer, – Munkába járási támogatás, – Céges buszjáratok Amennyiben felkeltettük érdeklődését, kérjük, küldje el fényképes önéletrajzát a pozíció megjelölésével az info@pegaso.hu e-mail címre, vagy érdeklődjön a 74/529-020-as telefonszámon.