7 x 5 ilusoovitust kogu suveks

7 × 5ilusoovitust kogu suveks

Päike, merevesi, liiv ja soojad suvetuuled paitavad imeliselt meeli ja kosutavad keha. Et ka nahk ja juuksed võiksid suverõõme täiel rinnal nautida, vaata üle oma iluvarud ja sea sisse mõnusalt kerged suvised iluharjumused.

Nägu niisutusest nurruma

1. Palet tasub kaitsta ka linnapreilidel, kes rannas ei peesita. Kui oled üks neist, kes vaid korraks kontorist õue põikavad, võid otsida päikesekaitset päevakreemidest ja meigitoodetest, mille päikesekaitsefaktor (SPF) on vähemalt 15. Pikemalt õues olles on tugev päikesekaitse kohustuslik ja vajab paari tunni tagant uuendamist. 2. Et kuumusega kipuvad päikesekaitsekreem ja higi näol segunema, võta õhtul aega näo topelt puhastuseks. Kombineeritud ja rasusele nahale sobivad hästi rikkalikult vahutavad näopuhastusgeelid ja vahud ning esimese näopuhastussammuna hüdrofiilsed õlid. Kuivale ja tundlikule nahale vali leebemad pindaktiivsete ainetega näopuhastustooted, milles on vähem agressiivseid puhastuskomponente – enamasti näopiimad ja tundlikule nahatüübile mõeldud vahud. 3. Kissitamisest tekkivaid „kanavarbaid“ aitab siluda silmakreem. Piisab vaid vähesest – tupsuta tikupeasuurune kogus sõrmega silma alla ja kulmuluu kohale. Hommikuks tekkivate silmatursete vältimiseks tee õhtune näohooldus ära poolteist kuni kaks tundi enne magama minekut. Nõnda ei hakka pärast voodisse heitmist kreemis olevad aktiivained endasse niiskust koguma. 4.Õrn huulenahk, milles puuduvad kaitsvad rasunäärmed, on UVkiirte ja tuulte ees eriti kaitsetu. Poputa huuli toitva ja niisutava hügieenilise huulepulgaga, mis sisaldab päikesekaitsefaktorit. 5.Kiire ja intensiivse nahakosutuse tarvis haara ühekordne kangasmask. Sageli sisaldavad need hüaluroonhapet, kollageeni, glütseriini või aaloed, mis taastavad ja turgutavad nahka kõigest 10–15 minutiga. 6.Kuna intensiivne suvepäike on enneaegse vananemise peamine põhjustaja, vali öiseks naha taastamiseks sügavalt niisutav kreem. Öösel võtab nahk tõhusad toimeained kahe käega vastu. Näiteks niatsinamiidi ehk B3 vitamiiniga kreem taastab naha hüdrolipiidset kihti, mis aitab ennetada kuivusekortsukeste tekkimist. Skvalaan stimuleerib naha uuenemist ja niisutab sügavuti. Peptiidid stimuleerivad naharakkude mikrotsirkulatsiooni ja uuenemist ning tagavad tõhusa vananemisvastase toime. 7. Pruunikad päikesemärgid kipuvad platsi sisse võtma paigus, mis on päikesele eriti valla – laubal, põsesarnadel ja ülahuulel. Turva end päikesekaitsefaktoriga kreemi, laia äärega kübara või nokkmütsi ning päikeseprillidega.

Kivilaine OÜ nahahoolduse koolitaja ENE MÄNNE: „Suvise kaunilt särava ja värske päikesesuudeldud jume tagavad naha niisutamine ja kaitse. Korralikult niisutatud nahk on elastne ja prink, kuivusekortsukesteta, mille päike näkku pargib. Ükski oma nahka armastav ja ühtlast jumet sooviv naine ega mees eivälju hommikul kodust päikesekaitsekreemita. See hoiab ära enneaegse vananemise ja aitab ennetada fotovananemist.“

Proovi!

▪ Puhastav näopesugeel Bebaré Balance

Purifying Cleansing Gel (200 ml 23,90 €) ▪ Pressitud mineraalne jumestuspõhi Jane Iredale

PurePressed® Base Mineral Foundation Refill (9,9 g 51,90 €) ▪ Õlivaba niisutaja OFRA Oil Free Moisturizer (50 ml 29,50 €) ▪ Mineraalne päikesekaitsepulk Attitude

Sensitive Face Solar Stick SPF30 (18,4 g 18,10 €) ▪ Nahka kirgastav päikesekaitsekreem

Frudia Tone-Up Base Sun Cream

SPF50+ (50 g 7,90 €) ▪ Niisutav ja veekindel päikesekaitsekreem aloe vera ekstraktiga Holika Holika Aloe

Soothing Essence Waterproof Sun Cream

SPF 50+ (70 ml 20,90 €) ▪ Tilk! Lab toitev vananemisvastane näokreem C-vitamiini ja musta küüslauguga (60 ml 41,30 €)

Kaitsesalk keha teenistuses

8. Suvehooaja eel kontrolli eelmisest aastast alles jäänud päevitustooted rangelt üle. Ennekõike jälgi pakendil olevat avatud kaanega purgi tähist, milles olev number näitab, mitu kuud on toote koostis pärast avamist stabiilne. 9.Kasuta päikesekaitsefaktoriga tooteid ka pilvise ilmaga, sest 80 protsenti UVkiirgusest tungib läbi pilvede. 10.Kui soovid kiiresti kaunilt pronksjat päevitust, proovi päikesekaitsekreeme, mida on rikastatud päevitust intensiivistavate komponentidega, näiteks türosiiniga. Beetakaroteen aitab samuti muuta päevitust sügavamaks. 11. Higistamisele tõmbavad pidurit antiperspirandid, mis sulgevad higinäärmed. Alumiiniumisooladega toodetele pakuvad alternatiivi looduslikud deodorandid, mis sisaldavad jahu ja tärkliseliike. Nende eriline koostis imab niiskust, ei blokeeri higinäärmete tööd ning niisutab tundlikku kaenlaaluste piirkonda sügavuti. 12.Kuna suvepäike kiirendab naharakkude uuenemist, tasub nahka kord nädalas koorida, et eemaldada surnud naharakud ja lasta värskel nahal särada. Arvesta, et suhkrukoorijad koorivad õrnemalt ja soolakoorijad aitavad kehal vabaneda jääkainetest. 13.Hoia palavate ilmadega veepudel ligi, et vältida märkamatult veepuuduse teket. Naha niiskustasemele teevad kurja ka kliimaseadmed. Vee joomine aitab nahal seespidiselt niiskust ja pehmust hoida, kreemid mõjuvad välispidiselt. 14.Pikenda jumet toitva päevitusjärgse kreemiga. Luksusliku sädelusega õlid ja päikesepuudrid rõhutavad jumet, jättes selle kaunilt kumavaks. Vitamiinid ja päevitusjärgne kehahooldus käivad käsikäes, seega otsi päevitusjärgse toote koostisest C ja Evitamiini, mis aitavad nahal pärast oksüdatiivset stressi taastuda.

Kosmeetik TIINA VAHEMAA: „Soovitan keha koorida juba enne rannahooaega. Hästi töötab hommikune kuivharjamine, et eemaldada surnud naharakud, aktiveerida uute sünteesi ja hoida nahk sile. Lisaks käivitab koorimine vereringet ja ainevahetust. Kaitse nahka vähemalt SPF30ga ning punetuse või tundlikkuse korral väldi päikest – pigem kata end riietega ja naudi päikeselist ilma varjus. Päikesepõletuse korral jahuta, niisuta tundlikke ja punetavaid piirkondi aaloega, mis rahustab kiirelt ärritunud piirkonda.“

Proovi!

▪ Päevitusjärgne jumet pikendav kreem OFRA RCK / Red Carpet

Kolour Body Glow (150 ml 33,90 €) ▪ Toniseeriv kehakoorija Bebaré Sugar Peeling for Body (200 ml 22,90 €) ▪ Mandariini- ja muskuselõhnaline soolakoorija The Gift Label

Oh La La You Look So Good Body Scrub (250 ml 17,90 €) ▪ Päikesekaitsepuuder Jane Iredale Powder-Me SPF30

Refillable Brush (5 g 72,50 €) ▪ Päevituse intensiivistaja Byron Bay Tan Activator Lotion

Sunspray SPF15 (200 ml 16,20 €)

Samm kergeks ja lustlikuks

15. Igahommikune ja õhtune jalapesu on suvehügieeni A ja O. Pese jalgu õrna seebiga, mille pH on nahasõbralik 5,5, sest nii moodustub tõhus looduslik kaitsekiht jala ja küüneseene vastu. 16. Jalgade higistamist ja ebameeldiva lõhna teket aitab taltsutada jaladeodorant, mis sisaldab mikroobivastaseid ja antibakteriaalseid aineid, nagu teepuuõli ja mentool. Puudrise koostisega jaladeodorant värskendab ja pakub leevendust ka valutavatele jalgadele ning kaitseb seda villide tekkimise eest. Kui võimalik, ära käi samade jalatsitega mitu päeva järjest, sest pidev kandmine muudab jalatsid niiskeks ja selle tõttu ka heaks kasvukohaks bakteritele. 17.Kanna saunas, ujulas ja trennisaali pesuruumis plätusid, et kaitsta end jalaseene eest. 18.Kuna paljajalu ja sandaalidega käimise hooajal kipub tallanahk paksenema ja võivad tekkida kannalõhed, võta vähemalt kord nädalas ette põhjalikum jalahoolitsus. Lase jalgadel mõnuleda leiges jalavannis, seejärel eemalda kuiv ja paksenenud nahk raspli või pimsskiviga (hõõru piki lõhet) ning pane protseduurile punkt rikkaliku kreemikihiga. Jalataldu aitavad poputada ka meisterniisutajast uurea ja pehmust lisada toitvad taimeõlid. 19.Siidiste säärte saavutamiseks vali žileti asemel depilatsioonikreem või kodune fotoepilaator, mille tulemus kestab kauem. 20. Selleks, et uute rihmikute kandmisest ootamatult villid ei ehmataks, pista käekotti villiplaastrid. 21.Kui suvise soojaga kipuvad jalad tursuma, tõsta need õhtul kõrgemale, näiteks seinale või kopsakamale padjale. Head leevendust pakuvad jahe jalavann ja turseid leevendavad tooted. Näiteks osoneeritud oliiviõli mitte ainult ei stimuleeri ainevahetust, vaid ka leevendab väsimustunnet jalgades.

Proovi!

▪ Nahapaksendeid eemaldav jalamask

BeautyPro Foot & Callus Peel (1 tk 7,10 €) ▪ Osooneeritud õliga kaitsemask Pharm

Foot Ozone Guard Protective Spray (150 ml 14,90 €) ▪ Kareda naha eemaldamise raspel Pharm

Foot Single Use Pedicure File 150/100 (1 tk 4,50 €) ▪ Niisutav jalasalv LCN Urea 40% Chapped

Skin Cream (50 ml 10,20 €) ▪ Jalahoolduskombo Footlogix Day & Night

Promo Pack (125 ml + 125 ml 33,30 €)

Paituseks loodud käed

22.Kuna ka käelabad on suvel paljastatud UVkiirgusele, määri needki pikemalt päikese all viibides kaitsekreemiga sisse. 23.Olenemata sellest, kas armastad aias tegutseda, algab kätehooldus korralikust seebist või pesugeelist, mis nahka ei kuivata. Avalikus tualetis eelista kätekuivatuspaberit ning väldi kuumaõhukuivatit, mis röövib nahast niiskust. 24.Olgugi et käte puhastamine kange alkoholilahusega on viiruse taandumisega koos vähenenud, hellita käsi ikkagi enne magamaminekut mõne toitva, näiteks lipiide või uureat sisaldava kätekreemiga, et nahka taastada ja niisutada. 25. Värvilaki alla kanna alati aluslakki. See tasandab küünte pinda, aitab värvilakil paremini kinnituda ja kaitseb küünt värvilaki pigmendi eest. 26.Suvekuumus röövib ka küüneplaadist niiskust. Vee hulk küünes aga määrab küüne painduvuse. Kui vett on vajaka, muutub küüs hapraks. Küünes aitavad niiskust säilitada lipiidid, seega muuda küüneõli kasutamine igaõhtuseks tavaks. 27.Päikese, tuule ja liiva tõttu kergesti murduma hakanud küüsi aitavad tugevdada küünetugevdajad ja lakid, mis sageli sisaldavad kaltsiumi. 28.Kasuta kummikindaid, kui toimetad kodus vee ja kemikaalidega (pesupulbrid, nõude ja aknapesuvahendid).

Proovi!

▪ Niisutav kätekreem Jane

Iredale HandDrink® Hand

Cream (60 ml 38,90 €) ▪ Puhastav ja taastav kätepesuseep Attitude Super Leaves

Hand Soap Lemon Leaves (473 ml 7,40 €) ▪ SPF30 kaitsega kätekreem

LCN LOVE Hand Cream (75 ml 10,80 €) ▪ Meeste kätekreem LCN

Man Care Hand Cream (75 ml 11,90 €) ▪ Küünelaki püsivust pikendav aluslakk Victoria Vynn Nail

Polish Base (9 ml 5,70 €) ▪ Toitev kätekreem The Gift

Label Love Over Rules Hand

Lotion (250 ml 13,90 €)

Kiharad särama

29.Kaitse juukseid ja pealage kõrvetava päikese eest kübara või rätikuga. Nii hoiad kiharaid UVkiirguse eest ega riski päikesepistega. 30.Tee paar korda nädalas niisutavat juuksemaski, sest päike muudab kuivaks, hapraks ja pleekinuks ennekõike juuste pealmist pinda ehk soomuskihti. 31.Kasuta kord nädalas sügavpuhastavat šampooni, et eemaldada mustus, rasu ja juuksehooldusvahendite jäägid. Arvesta, et päikesekaitsefiltriga hooldusvahendite kasutamise mõjul muutuvad juuksed tavapärasest kiiremini rasuseks. 32.Ära hõõru kiharaid pärast suplemast tulekut käterätiga, sest märjad juuksed kipuvad kergemini katkema. Lihtsalt pigista neist õrnalt vesi välja. 33.Et kiharaid toita ja elustada, kanna pärast pesu niisketesse juustesse juukseõli. Seejärel võid muretult minna randa või basseinipeole, sest õli kaitseb kiharaid nii päikese, kloori kui ka merevee kuivatava mõju eest. Kloorivees, aga ka tünnisaunas ja rauarohkes vees ei maksa pikalt juukseid leotada, sest nii tuhmub juuksevärv kiiremini ning blondiks värvitud kiharad võivad muutuda oranžikaks või roheliseks! 34.Kui juuksed vajavad kiiret värskust ja kohevust, kuid peapesuks ja soengu sättimiseks napib aega, päästab olukorra kuivšampoon, mis imab liigse rasu ja võlub juuksed hetkega kohevamaks. 35.Päike neelab juustest keratiini – olulist proteiini, mis annab juustele tugevuse ja vitaalsuse. Üks võimalus on turgutada juukseid salongihooldusega, ka otste regulaarne kärpimine tagab lopsakamad ja tervemad juuksed.

Juuksur-koolitaja HELEN HEINROOS: „Kõige olulisem on suvel juukseid niisutada. Kasutusel võiksid olla UV-kaitsega spreid, šampoonid ja maskid. Peakatetest on mu lemmikud siidsallid! Lisaks on moes vahvad mütsikesed (bucket hat). Kodus tee niisutavaid maske. Lase juustel niisama kuivada, eriti kui need on lokkis või laines, samuti võid kerge laine lokitoodetega välja tuua. Hoidu kuumadest tangidest. Just suvel võiksid lubada juustele salongis süvaniisutavat hoolitsust.“

Proovi!

▪ Juuksesidemeid taastav hooldus ja viimistlev sprei Sebastian

No.Breaker (100 ml 41,40 €) ▪ Kuivšampoon CHI Vibes Wake +

Fake Soothing Dry Shampoo (150 g 18,50 €) ▪ Tugevdav seerum Nook

Castagna & Equiseto Strengthening

Leave-In Serum (150 ml 15,90 €) ▪ Lõhenenud juukseotste ennetamise ja kahususe silendamise kompleks Be Hair Be Color

Milk Fluid Anti Split Ends Fluid (100 ml 20€) ▪ Peanahka tasakaalustav ja juuksekasvu kiirendav šampoon

D’ DIFFERENCE Scalp&Hair Sync

Shampoo (200 ml 24 €) ning siluv ja lõhenenud juukseotsi taastav palsam Roots&Ends In Sync Conditioner (200 ml 28 €) ▪ Juuksekasvu soodustavad ja sära lisavad juuksevitamiinid Hairburst

Cheawable Hair Vitamins (60 tk 23,90 €) ▪ Juuksehari siledate ja läikivate juuste saavutamiseks Tangle

Teezer Ultimate Styler (20,90 €)