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Expediente
#TTT2015
Presidente do Sistema Fecomércio-RS/ Sesc/ Senac: Luiz Carlos Bohn
Este ano, a Travessia Torres Tramandaí Sesc chegou à sua 11ª edição, no dia 31 de janeiro. A Transpire, mais uma vez, acompanhou todos os passos dos guerreiros que encararam as areias do Litoral gaúcho, e traz nessa publicação especial os momentos marcantes de cada trecho, cada ponto, cada metro dos 81.240m. Aproveite!
Gerente de Esporte e Lazer do Sesc/RS: Marcelo de Campos Afonso
Equipe Transpire
Diretor regional do Sesc/RS: Luiz Tadeu Piva
Coordenador de Esporte do Sesc/RS: Fabricio Gianezini Editora e jornalista responsável: Stéphanie Perrone – MTB 15.577 Diretor de Fotografia, fotos de capa e internas: Guto Oliveira Revisão: Assessoria de Comunicação e Marketing Sesc/RS Contato: jornalismo@sesc-rs.com.br Curta nossa Fanpage: www.facebook.com/sescrs
F
oram meses de preparação e treinamento. Desde o período de inscrições, em maio do ano passado, até a data da largada, em 31 de janeiro de 2015, muitas coisas acontecem. E esse é um dos pontos que tornam a Travessia Torres Tramandaí (TTT) uma das provas mais desafiadoras do Estado. Percorrer 81.240m inteiramente pelas areias, organizar as equipes, logística, alimentação, motivação, superar limites e cruzar a linha de chegada ao final do dia. A 11ª edição da TTT reuniu cerca de 2,2 mil atletas de diversos Estados. Diferentemente de 2014 quando os participantes enfrentaram condições climáticas das mais difíceis, este ano, o tempo colaborou durante todo o trajeto. Além dos atletas que percorreram o percurso individualmente, os participantes se dividiram também em equipes de dois, quatro ou oito corredores. A largada ocorreu a partir das 6h da manhã em Torres, próximo à Casa do Estação Verão Sesc; e a chegada foi na praia de Imbé (Junto à Barra).
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Largada Torres
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Os eventos esportivos organizados e promovidos pelo Sistema FecomércioRS/ Sesc têm o objetivo de oferecer opções atrativas e diversificadas para ocupação do tempo livre dos comerciários, seus familiares, e da comunidade como um todo. Combater o sedentarismo, incentivar a confraternização e promover o bem-estar através de competições saudáveis estão no DNA do Sesc. Consideramos esta uma das melhores edições da Travessia Torres Tramandaí, em virtude do clima favorável, nível técnico dos participantes, apoio dos parceiros e pelo baixo índice de atendimento médico. E para 2016 estamos preparando muitas novidades. Quem participar vai poder conferir e vivenciar uma nova TTT. Marcelo de Campos Afonso
Gerente de Esporte e Lazer Sesc-RS
”
TTT é um evento consolidado no calendário de “ Acorridas do RS e foi criada com o objetivo de oferecer
um evento de corrida diferente em muitos aspectos. Acreditamos que na edição de 2015 mais uma vez atingimos nossos objetivos e conseguimos deixar contentes a maioria dos participantes. Para 2016 estamos programando várias inovações.
”
Paulo Silva Presidente CORPA
“ Apoiar e disponibilizar nosso serviço médico a
eventos voltados para o bem-estar das pessoas, como a Travessia Torres Tramandaí, é um orgulho para a Unimed Porto Alegre. Com 2,2 mil participantes, a 11ª TTT comprovou seu sucesso e crescente busca pela qualidade de vida. Nossa estrutura de atendimento incluiu uma equipe de mais de 20 profissionais, entre médicos, enfermeiros e técnicos de enfermagem, cinco ambulâncias e três motolâncias, garantindo a tranquilidade dos atletas participantes. Gerson Luis da Silva
”
Gerente de Marketing Unimed Porto Alegre
”
20
Estrela do Mar
presente em uma das provas mais concorridas e reconhecidas do nos“soEstar Estado é motivo de orgulho para a Vonpar, que comercializa e distribui o
isotônico Powerade no Rio Grande do Sul e Santa Catarina. Somos parceiros do projeto há três edições e a cada ano nos sentimos desafiados a fazer mais e melhor para a hidratação dos atletas.
”
Rafael Klafke
Coordenador de Marketing Vonpar Bebidas
A TTT provou pra mim que é, além de força, uma prova que exige muita estratégia e habilidade mental. Digo isso porque eu decidi participar da edição deste ano dez dias antes da competição, substituindo um amigo que se lesionou, sem ter treinado especificamente para a prova. Corri leve e bem abaixo do ritmo que eu esperava. Ficamos em 2º lugar na dupla mista, eu e o Daniel Silva. Correr é também isso: surpreeender-se. Não troco por nada! Athany Gutierrez DUPLA
Rondinha
28
PĂŠrola
47
62
Cap達o Novo
74
Cap達o da Canoa
VOCÊ NA TTT
A Sabrina Escopelli Soares participou da TTT pela primeira vez e promete voltar nas próximas edições. “Foi emocionante, alto astral, superação. Treinei nos piores horários para estar preparada para o calorão, e o dia foi maravilhoso... Valeu cada minuto!” O coração na primeira foto ela conta que foi para o fotógrafo predileto dela, o noivo, que acompanhou e registrou todos os momentos.
“Quando corro em revezamento a responsabilidade aumenta, porque corro por mim e por meus companheiros! Naquele trecho é como todos fossem um só! Na concentração da largada sempre peço para eles firmarem, porque eu não vou “flouxar”! Nesse tranco se foi mais uma TTT, até a próxima!”
OCTETO Academia Daniel Gomes 2
Joaquim Cardinal OCTETO - Tauro Bonorino
A TTT 2015 foi a segunda vez que o Cleverson Pohlod participou da ultramaratona e a primeira na categoria Master (acima de 40 anos). Ele conta que este ano correu a maior parte da prova sem sol e com o vento sem atrapalhar, e que conseguiu melhorar seu tempo em 50 minutos, completando o percurso em 7h58min. Ele foi o nono colocado na categoria. “A prova foi muito bem organizada, gostei da hidratação que servia a água na maioria das vezes gelada e o sanduíche oferecido durante a prova também foi fundamental, já que corro sem apoio. Fiquei feliz de ter concluído mais esta ultra e também de ver muito amigos também concluindo. A alegria e a confraternização no final de prova é um baita premio”, relata. SOLO Cleverson Pohlod
Foto: Rogério Dehira
“A TTT 2015 foi emocionante demais!!! Foi a primeira e em dupla; 41km para cada uma. Superação, emoção... uma mistura de sentimentos a qual não consigo descrever. Me emocionei em alguns momentos da prova, principalmente quando enxergava a minha dupla me esperando a cada posto de troca. Agradeço muito a minha dupla Michelle Godoy (à esq. e foto à dir.) pela parceria de sempre, a nossa amiga Livia Leivas (à dir.) pelo apoio, nos levando aos trechos e dando força a cada chegada. Tinha absoluta certeza de que venceríamos esse desafio. Foi sensacional. E ano que vem vamos de novo porque é dupla para o que der e vier!!!” Grasiela Alves de Castro DUPLA - Veloz Assessoria Esportiva
“Magia e encantamento: palavras que definem o que foi a TTT 2015. Depois de um ciclo de 150 dias de treinamento forte, a prova de 7h10min24s nos 81km (em dupla com o Tiago Antonio) foi sensacional. Impecavelmente organizada desde a largada, pontualíssima para cada equipe, a prova é muito mais bela do que falam. Mas nada disso teria acontecido se, há pouco mais de um ano, outros ciclos não tivessem começado. Ter passado por duas maratonas e ter treinado muito (corpo e mente) me deixaram mais preparada para encarar este desafio insano de correr na areia um dia inteiro, mesmo que em revezamento. O apoio do Marcelo (meu marido, motorista e fotógrafo) e da Simone Klein (esposa do Tiago, navegadora, roupeira, suplementadora, responsável pela planilha das anotações e por dar “aquela puxadinha” no final de cada trecho) como staffs nos tranquilizou para que pudéssemos correr, correr e correr. Muitas pessoas fizeram parte nos apoiando, incentivando, gritando na beira da praia enquanto corríamos ou dando aquela moral no posto de troca, mas nada teria acontecido sem o meu amigo/treinador/dupla ter topado encarar essa roubada comigo. Obrigada!”
Foto: Ab
rahão A
ssein Ar
“Corremos pelo Grupo de Corrida Quantum by Senior, participamos das últimas quatro edições desta prova que consideramos uma corrida em família, muito divertida com momentos difíceis como em 2014 com vento e chuva, mas também com momentos prazerosos, uma prova onde todos se ajudam e te incentivam, neste ano estava perfeita, parabéns à organização, desde a hidratação nos diversos pontos até o lounge em Imbé. Tudo perfeito. Que venha a TTT 2016. Certamente estaremos presentes.” Angela Maria Aguiar (Preta) QUARTETO - Quantum by Senior
Cristiane Corrêa DUPLA - No Limiar
“TTT 2015, prova muito dura e intensa. Foi a minha segunda participação, a primeira havia sido em 2013 em quarteto. Esse ano eu e meu amigo e companheiro de treino Guilherme Magalhães Testa, topamos encarar a prova em dupla! Nossa logística funcionou muito bem, optamos por revezar um trecho para cada, e acertamos na decisão. Sempre com um período de recuperação entre cada trecho, conseguimos manter um ritmo forte durante os 81km. Conseguimos fechar a prova com um excelente tempo 05h31min02seg, bem abaixo das 6h. infelizmente não deu pódio, batemos na trave. Ficamos com a 6° colocação entre 73 duplas masculinas.” Lucas Matheus Costa Pinho DUPLA - Life Team
“11º TTT passou e o que ficou foram boas lembranças dos momentos únicos vividos com a minha equipe, um gostinho de quero mais e a certeza de que em 2016 estarei com os pés na areia para mais uma vez participar desta que foi a primeira prova da minha vida e já faz parte da minha história. Não poderia ter uma estreia melhor!” Aline Dias OCTETO - Running Sports
ús Neto
O Lucas Bevilaqua participou pelo terceiro ano da TTT e pela segunda vez na categoria dupla. “Com certeza posso afirmar que a TTT é uma prova diferenciada e única! Ano que vem estarei presente e aconselho todos a participarem!”. DUPLA - Base 1 Caxias do Sul Para o Marcos Felippe Heit, além de ser a primeira participação na TTT, foi também sua estreia em competições na areia. “O terreno adverso e o calor das 10 horas cobraram seu preço, deixando o desafio ainda mais marcante”, conta. OCTETO Percorrer/Sogipa
O casal Diego Cadigune e Fernanda Ferrão Cadigune corre há um ano e esta foi a primeira vez que eles participaram da TTT, na categoria octetos. “Quando eu via as pessoas comentando sobre a prova eu ficava imaginando se algum dia conseguiria, muitas vezes corria na esteira olhando os troféus na recepção da academia e pensando... Vamos lá que é preciso treinar muito para chegar cumprir os trechos”, conta Fernanda, que emagreceu 16 quilos desde que começou no esporte. “Iniciei para perder peso e acabei me viciando. Hoje treino cinco dias na semana e não consigo ficar sem colocar meus tênis e sair por ai. É o meu vício do bem”, completa.
Rodrigo Hammer concluindo o trecho 2 da TTT. Esta foi a primeira prova dele após uma cirurgia para corrigir uma ruptura de tendão do pé. “Foi uma grande vitória e um grande recomeço”, conta. DUPLA Cia dos Cavalos
Diego também emagreceu desde que iniciou os treinos. Ele, que quando pequeno era praticante de corrida, recebeu o incentivo da esposa para retornar e já eliminou 30 quilos. OCTETO Run4Life
Octeto Kyokushin Runners (Cristina Martin, Valeska Lagranha, Ilma Belarmino, Tina Rossato, Fabiana Pacheco, Carolina Hermes, Margot Stalliviere e Camila Romero).
Guilherme Mari, de Caxias do Sul, competi na dupla masculina.
Equipe Mocotos Runners, de Novo Hamburgo marcou presença em todas as categorias da prova. E o atleta Julio Schneider levou para casa o troféu de sétimo na categoria sub 40 no solo.
Quarteto Kyokushin Runners (Eduardo Cardoso, Maicon Dorneles, Cristian Malcorra e Norton).
Ângela Sturzbech er, Vanessa Salgu eiro, Maria Ines Martin ez e Débora Dorne lles
Quarteto Miriam Caldasso/Pôneis Malditos: Fernando Konzen, Pablo Seffrin, Vinicius Carrard e Favorino Ritta Junior. Apoio logístico da Jacira Carbonell.
Rodrigo Cleimar Tomazelli e Vanessa Salgueiro, campeões da dupla mista.
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Gostaria muito de deixar registrada aqui toda minha admiração ao Manequim Régis Salles que mesmo mal sabendo andar de bike deu um show no apoio, mesmo debilitado foi até onde o corpo aguentou, soube me segurar e me incentivar sempre que preciso, foi peça fundamental para alcançarmos o objetivo final! Emanuel Ivan da Silva recrutado de última hora, porém parecia que estava em cada treino, tamanho foi seu comprometimento, Mariana Feltes Salles foi o coração da equipe, nunca deixou de acreditar um só minuto! Minha linda e amada Caroline Jara Dias, principal responsável pelo meu sucesso na prova, pois lá atrás quando nem mesmo eu acreditava ela dizia que tinha certeza que faria uma bela prova, obrigado pelo apoio incondicional nos treinos e principalmente por ser a melhor parceria de vida, te amo! Outra pessoa fundamental para esse resultado é meu grande amigo e treinador Cleimar Rodrigo Tomazelli, sem dúvida alguma um ídolo para mim, a pessoa mais agregadora que conheço, um líder nato com o coração do tamanho do mundo, excelente profissional que sabe tirar o melhor de cada um dos seus atletas. Outras duas pessoas importantes e fundamentais na minha preparação foram minha nutricionista Luana Flores, que teve paciência orientando-me incansavelmente quanto às minhas dúvidas na alimentação e suplementação durante os quatro meses de preparação para que eu conseguisse chegar no melhor da minha forma. Agradeço também ao Tiago A. Zago, excelente profissional que lá em dezembro, quando tive um probleminha que quase me afastou dos treinos, me ajudou a recuperar para dar sequência na preparação! Enfim, a principal lição que levo dessa prova é que TTT SOLO é só um nome, porque ninguém vence sozinho, não fosse todas essas pessoas acima citadas, minha equipe Cia Dos Cavalos e mais os amigos e familiares apoiando certamente não teria conseguido. Obrigado! Jéferson Dias Campeão TTT Solo 2015
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Depois de participar algumas vezes em octeto e quarteto, o Roberto Paz decidiu encarar a TTT 2015 em dupla. “Foram 37km no total de superação, com a fascite plantar doendo a cada passada! Mas valeu muito a pena! Sensação de dever cumprido! Que venha a TTT 2016!” DUPLA R.Franzoso Assessoria Esportiva
Esta foi a segunda vez que Caroline Sangalli da Costa participou da TTT. Ano passado ela competiu no octeto feminino vicecampeão da competição. Em 2015, a atleta foi a única mulher no octeto misto da sua equipe. “Fomos com a ideia de apenas superar nossos tempos, sem pretensão de nada. E conseguimos. Cada um fechou ou bateu suas metas, e terminamos em 8º lugar dentre os 83 octetos mistos da prova. Um orgulho pra nós. Eu tive um time de guris comigo que foi além da prova. Parceiros de corrida se tornaram irmãos, corredores viraram guerreiros. E o sentimento que nos envolveu foi a união, a amizade, o carinho e a admiração. Sabíamos que alguns de nós estavam lesionados e isso não nos fez parar nem desistir, pelo contrário: nos fez vibrar ainda mais. Eu, que já vinha com a panturrilha direita incomodando, terminei a prova com dor - e não consegui caminhar no dia seguinte. Mas valeu cada metro e cada segundo. Cada gota de suor e cada puxada de ar ofegante. Valeu cada treino feito juntos durante os períodos de festas na praia. Agora na memória não aparece a dor engolida e o esforço dispendido, mas apenas os gritos de incentivo, o apoio incondicional, os abraços, os sorrisos, as besteiras ditas pra fazer rir e a gratidão. Fica só esse amor todo. Do meu octeto e da equipe R.A. Runners como um todo. Vai ser uma prova que eu vou guardar no coração não por ela em si, mas pelo grande presente que ganhei: sete grandes amigos que eu vou levar ao meu lado com carinho pro resto da vida - e dos kms que vierem. E que comece o ano de provas!” OCTETO - R.A.Runners
O Claiton Eduardo Luiz veio de Santos/SP para participar em quarteto. O atleta já correu outras corridas longas como o Revezamento Bertioga - Maresias 75k (trio), mas admite que a TTT foi uma prova dura com muitas dificuldades, mar avançando, bancos de areia. “O que me motiva participar dessa prova é o companheirismo da equipe um ajudando o outro e a diversão e novos amigos que fazemos durante os pontos de trocas e principalmente durante o trecho que estamos correndo”, conta. QUARTETO Veloz Assessoria Esportiva
Para a Letícia Gomes, 31 de janeiro foi o dia de concluir mais uma corrida, mas não foi qualquer corrida, e sim mais uma TTT, sempre desafiadora, imprevisível e gratificante. Ela conta que fez uma ótima prova em dupla e tudo saiu conforme o esperado. “Meu desejo após mais essa competição é que eu tenha sempre MUITA saúde para realizar tudo que desejo, principalmente CORRER, pois não existe nada no mundo que faça eu me sentir mais VIVA!”, destaca. DUPLA - Cia Athletica
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Se completar na categoria solo uma ultramaratona como a TTT não é fácil - e que provoca uma sensação indescritível de conquista para todos atletas - imagine ter o privilégio de vencê-la. Complicado encontrar palavras para descrever a sensação de sair às 6h de Torres, ainda no escuro, e chegar lá na Barra do Imbé após quase oito horas. Nessa hora, imagens valem mais que mil palavras: basta ver as fotos da chegada! Creio que me despedi dessa competição com a alma lavada. Espero que a TTT cresça em qualidade e possa trazer atletas cada vez melhores. Para mim, sem dúvida, ela mora do lado esquerdo do peito. Daniela Santarosa Campeã TTT Solo 2015
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“Sem determinaçāo, um sonho é só um sonho!” Marcelo Meier ULTRA SOLO
A atleta Luciane Santana participou da TTT pela oitava vez. Segundo ela, esta foi a mais dura de todas e a foto retrata o alívio em ter terminado. DUPLA Oxigênio Sports/Lexus
O coach Daniel Berton da DB Endurance com as meninas do octeto feminino, terceiro colocado na prova.
O Willian Bordin, que correu na dupla masculina, teve até torcida organizada durante o percurso.
“A sensação de ver o pórtico de chegada de mais uma TTT é indescritível.” Carmo Luiz Genovay QUARTETO - Dsx Assessoria Esportiva
Adriano Maffei OCTETO
Regina Poletto DUPLA
Rodrigo Rocha OCTETO ร rico Lopes Anรงa QUARTETO
Claudiomar Barreto Alves OCTETO
O treinador Darlan Souza enviou a foto dos corredores da DSX Assessoria Esportiva curtindo a TTT 2015.
Edinho Botelho QUARTETO
“Prova maravilhosa, combo de alegria, superação e companheirismo.” Liege Schaidhauer QUARTETO
Equipe Quadrilha da Morte na largada do TTT (Anderson Lattuada,Ivã Boesing, Bruna Prior e Fabiano Argenta)
“Quarteto Choradeira”: Mauricio Longaray (Ronaldinho), Jorge Drebs (Walter das corridas), Cristiano Lopes e Frederico Vilhar.
Maria Beatriz Pereira DUPLA
Lisiane Gautério correu no octeto. Na foto à esquerda ela e o marido Edemar Mirapalheta. À direita, com a amiga de corrida Letícia Gomes.
Equipe Lascado Running de Novo Hamburgo
Quarteto Misto “Mercosu� que representou Brasil, Uruguai e Argentina com os componentes Rodrigo Charlier Pereira, Maria Ines Martinez, German Contreras e Renato Remi Kehl.
Niumar Velho DUPLA
Rafael Homem de Carvalho DUPLA
Sandro Carvalho Acosta em sua primeira TTT solo, finalizada em 8h02min03s. Tiago Ribasqui DUPLA
Equipe Tauro Bonorino Fotos: Jair Nascimento e Ana Quadros
Quarteto masculino Run Forrest Robledo Ferreira OCTETO Cia dos Cavalos
Octeto feminino Run Forrest
Atletas da equipe Cross Fit Canoas
Equipe Maiojama
Equipe Run Forrest
Relargada Atl창ntida
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minha primeira TTT, competindo na categoria quarteto “ Foi masculino. Na verdade, fui convidado duas semanas antes da
prova pela equipe Oxigênio Sports para cobrir a falta de um atleta que teve que cancelar sua participação. Cumpri o combinado com a equipe, correndo os trechos 2 e 6, me diverti na prova e concluí que no próximo ano estarei presente novamente.
” Adriano Barros
QUARTETO - Oxigênio Sports
da TTT é sempre uma grande alegria! Esta prova faz parte da história “ Participar da Perfect Run... Foi a primeira prova em que participamos e de 2007 para cá estivemos presentes em todas as edições, e lá se vão 8 anos!!!
A cada ano que passa vamos para o evento com um grupo maior! Em 2015 formamos 25 equipes da Perfect Run com um total de 100 alunos na travessia! A TTT não acontece somente no dia da corrida. Ela inicia antes, na preparação, no treinamento, nos encontros do grupo. É uma prova que vai além de uma corrida. Tem todo um clima de amizade e companheirismo. É sempre uma grande emoção acompanhar a equipe e poder vivenciar a superação e alegria de cada um! Isso define a TTT... Superação, energia, força de vontade, espirito de equipe!!! Que venham as próximas edições! Com certeza estaremos presentes e bem preparados! Eduardo Schutz Coordenador técnico Equipe Perfect Run
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Arpoador
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Santa Teresinha
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Chegada ImbĂŠ
“ Desde 2008 a GRUPPEN apoia corridas de rua. Dividimos esse apoio
entre corridas competitivas e participativas. A Travessia Torres Tramandaí para nós é uma prova participativa e com isso buscamos trabalhar o aspecto lúdico do esporte. Colaborar para que as pessoas possam desenvolver uma atividade física, melhorando a qualidade de vida, é um dos principais pontos, por outro lado estabelecer o trabalho colaborativo através das provas de revezamento é sensacional para os grupos empresariais que cada vez mais buscam a capacidade de trabalho em equipe entre seus colaboradores. Para concluir, vejo na TTT uma boa lição de planejamento, logística, trabalho em grupo e superação de desafios. Carlos Felipe Jacobs Monteiro Diretor de Tecnologia Gruppen
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VOCﾃｪ nﾃグ.
D E S C U B R A S U A AT I V I D A D E I D E A L N O S E S C . SESC-RS.COM.BR