TRENDYone | Das Magazin - Ulm / Neu-Ulm - September 2018

KOSTENLOS | September 2018 | Ulm · Neu-Ulm

+++WEITERE THEMEN+++

Local Hero: Sven Plöger

Bachelorette Kandidat und Mister Schwaben Daniel Lott im Interview

Ulmer Möbelhaus: Chef bekommt die Quittung

Schwaben – aber richtig.

Journal Ab 18:00 Mit Eva Reuter und Florian Buchmaier

www.regio-tv.de

IMPRESSUM Titelfoto: Blautalfestial

EDITORIAL

Verlag: Ad can do GmbH & Co. KG Zirbelstraße 51 a 86154 Augsburg

Liebe Leserinnen, liebe Leser, die Landtagswahl in Bayern steht bevor. Egal ob Website, Facebook, Instagram, Twitter oder YouTube: Am Wahlkampf im Internet führt heute für Parteien kaum mehr ein Weg vorbei. Die Aktivität der Parteien gerade auf diesen Plattformen ist jedoch sehr unterschiedlich. Wir haben den Check gemacht und die Social Media Kanäle der Parteien mal genauer unter die Lupe genommen.

Raus aus Deutschland – rein ins Glück: Arbeiten im Ausland. Wäre das etwas für Sie? Mittlerweile ist dies nämlich der Traum vieler Deutscher. Neben den Vorteilen, Möglichkeiten und Chancen weisen wir Sie in unserem Artikel auch auf die Nachteile sowie mögliche Risiken, die damit verbunden sind, hin.

Außerdem beschäftigen wir uns in unserer September-Ausgabe mit noch einem wachsenden Trend: Meal Preparing. Manch einer kennt das bestimmt aus dem Fitness-Bereich. Doch nicht nur in dieser Branche kommt Meal Prep zum Einsatz, das Vorbereiten von Speisen entlastet auch den stressigen Alltag enorm, sodass sich immer mehr Menschen dazu hinreißen lassen. Wir geben Ihnen Insider-Tipps und einen passenden und gesunden Plan für Einsteiger.

Veränderungen gibt es auch in der digitalen Welt ständig. Was ist eigentlich ein Cloud-Speicher? Was bedeuten sie für unseren Alltag? Und wie sehr muss man dabei an das Thema Sicherheit denken? Wir haben fünf Cloud-Speicher genauer erklärt und miteinander verglichen. Zudem erfahren Sie worauf es beim Cloud-Dienst ankommt.

Ebenfalls immer beliebter werden Bewertungsportale im Internet. Bei unserer großen Umfrage wollten wir unter anderem wissen, ob Sie sich von Bewertungen beim Einkauf beeinflussen lassen, denn bei nahezu jeder Webseite besteht mittlerweile die Möglichkeit, Meinungen abzugeben. Zudem sprachen wir mit Sven Plöger, der seit 1999 „Das Wetter im Ersten“ moderiert und erfuhren zum einen interessante Details aus seinem Werdegang, zum anderen erzählte er uns, was er gerne in seiner Freizeit unternimmt und welche Träume er hegt.

Auch der Bachelorette Teilnehmer Daniel Lott aus Bad Saulgau stand unseren Fragen zu der aktuellen Staffel Rede und Antwort. Im Interview spricht er unter anderem die Stimmung in der Villa und seinen ersten Eindruck von Bachelorette Nadine Klein.

Wir wünschen Ihnen einen schönen September und viel Spaß beim Lesen!

Ihr TRENDYone-Team

Umsetzung: 4creations.de | Christian Strohmayr

Geprüftes IVW Mitglied GesamtDruckauflage: 42.373 Exemplare (IVW 3. Quartal 2016)

4 Druck: pva Druck und MedienDienstleistungen GmbH Industriestraße 15 76829 Landau/Pfalz

4

Bankverbindung: Stadtsparkasse Augsburg IBAN: DE34720500000000094441 BIC: AUGSDE77XXX

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KONTAKT Telefon: (0821) 45 54 54 - 0 Fax: (0821) 45 54 54 - 11 E-Mail: info@trendyone.de Anzeigenbuchung: anzeigen@trendyone.de Redaktion: redaktion@trendyone.de Grafik: grafik@trendyone.de Distribution: logistik@trendyone.de Social Media: socialmedia@trendyone.de Bewerbungen: karriere@trendyone.de

Lokales ++++++++++++++++++ Shortnews ++++++++++++++++++

Tag der Sauna 2018 Zurück ins Mittelalter Mit rund 12.000 Saunaanlagen ist Deutschland der Saunaweltmeister im europäischen Raum. Jährlich wird diese alte Tradition mit dem Tag der Sauna gefeiert. Dieser läuft im Ulmer Donaubad in diesem Jahr unter dem Motto „Mittelalterwochenende“. Vom 21. bis zum 24. September bietet das Bad täglich von 10 bis 22 Uhr besondere Highlights und spannende Themenaufgüsse. Neben dem Ritterschlag-Aufguss und dem Robin Hood-Aufguss bietet ein Schwitzzelt und ein Badezuber die Möglichkeit, wie im Mittelalter zu plantschen. Verschiedene mittelalterliche Ritterspiele und ein Festschmaus vom Grill und aus dem Fass runden das Programm ab. Besonders empfehlenswert an diesem Wochenende ist die Dellen- und Beulenheilerei im Osteopathie bzw. Massagezelt.

Happi Happi Birthday seit 1968 Metzgerei GeydanGnamm feiert Jubiläum

Liebe geht bekanntlich durch den Magen. Genau dieses Motto hat sich die Ulmer Traditionsmetzgerei Geydan-Gnamm aufgrund ihres 50-jährigen Firmenjubiläums zum Anlass genommen und verkauft im Aktionszeitraum vom 18. bis zum 22. September im Neu-Ulmer Stammhaus grobe Festtagsbratwürstchen nach Opa Geydan´s Rezept, die frisch vor den Augen der Kunden aus der nostalgischen Handspritze roh in Därme gefüllt werden. Des Weiteren gibt es während dieser Woche preisgekrönte rohe Weißwürste mit passendem Würzsud im Angebot. Als Highlights werden Top Seller aus den Anfangsjahren der Metzgerei aus der Wurstküche verkauft. In Neu-Ulms und Ulms Innenstadt werden außerdem aufgeschnittene Semmeln verteilt, die im Laden dann kostenlos mit der Lieblingswurst der glücklichen Finder belegt werden können.

Gewinner des Monats

Arthur Abele Der Leichtathlet Arthur Abele gewann bei der Europameisterschaft in Berlin die Gold Medaille.

Vor einigen Monaten hätte wohl niemand gedacht, dass der 32-jährige bei der EM in Berlin dabei sein wird, denn der Ulmer wurde nach einer Infektion am Gehirn behandelt. Am 7. August um 21:48 Uhr lief Abele im Olympiastadion über die Ziellinie und wurde am Ende von Maskottchen Berlino mit einer Krone geschmückt.

Bild: SID / TOBIAS SCHWARZ

Verlierer des Monats

Neu Ulm will Fairtrade Landkreis werden Bewerbung zum Zertifikat Wie schon einige andere Kommunen in der Region, will sich nun auch der Landkreis Neu-Ulm für ein Fairtrade Zertifikat bewerben. Der Klimaschutzbeauftragte des Landrates aus Neu-Ulm, Florian Drollinger, betonte: „Wir wollen dafür ein Bewusstsein schaffen, damit die Bürger beim Einkauf mehr darauf achten“. Bis zum Herbst sei es das Ziel, die notwendigen Kriterien zu erfüllen, um sich dann für die Initiative „Transfair“ zu bewerben. Zu diesen gehören unter anderem, dass Gewerbe- und Gastronomiebetriebe Fair-Trade Produkte wie beispielsweise Kaffe oder Früchte in öffentlichen Einrichtungen wie Schulen, Vereinen und Kirchen anbieten und vertreiben. Momentan dürfen sich schon drei Städte im Kreis mit dem Fairtrade-Siegel schmücken: NeuUlm, Weißenhorn und Illertissen, sowie zwei Schulen.

CSD Ulm/Neu-Ulm e.V. Für die Organisation des Christopher Street Day am 11. August auf dem Ulmer Marktplatz regnete es auf die die Veranstalter des Christopher Street Day Ulm/Neu-Ulm e.V. ordentlich Kritik. Grund dafür war die Verzögerung des Bühnenabbaus auf dem Marktplatz, der sich noch bis zum nächsten Tag verzögerte. Das anschließend stattfindende Paradekonzert des Musikverein Kadelzhofen musste also auf der CSD Bühne stattfinden. Die Grünen fordern nun eine Verschiebung der Veranstaltung auf den Münsterplatz.

Bildquelle: instagram.com/csd

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Metzgerei Geydan-Gnamm. Neu-Ulm, Ludwigstraße. Ulm, Platzgasse.

03.08.18 10:55

Lokales ++++++++++++++++++ Shortnews ++++++++++++++++++

Neu-Ulm reduziert Geschwindigkeit Tempolimit 30 in der Innenstadt

Ulm zieht viele Pendler an Autos sind die beliebtesten Fortbewegungsmittel

In der Stadt Neu-Ulm wird die zulässige Fahrtgeschwindigkeit von 22 Uhr nachts bis 6 Uhr morgens auf 30km/h reduziert. Grund dafür ist die angestrebte Lärmreduzierung in der Innenstadt. Die Stadt Neu-Ulm hatte dazu im Vorfeld alle Straßen, die in 24 Stunden von mehr als 8.200 Fahrzeugen benutzt wurden, untersucht und gemessen, wie viel Lärm verursacht wurde. Die Temporeduzierung soll dazu beitragen, dass die Anwohner nachts weniger Lärm ausgesetzt sind. Der städtische Baubetriebshof hat damit begonnen die Straßenschilder zu montieren.

In Baden-Württemberg pendeln immer mehr Menschen zu ihrem Arbeitsplatz. Der Durchschnitt liegt ungefähr bei 85 Prozent der Arbeitnehmer. Ulm liegt mit fast 40 Prozent (20.255 Personen) deutlich unter dem Landesdurchschnitt.

Ulm bietet knapp 94.000 Arbeitsplätze und zieht damit viele Pendler aus dem Umland an. Genauer gesagt gibt es in Ulm 93.953 sozialversicherungspflichtige Arbeitsplätze und das in 3.915 Firmen. Davon werden 63.158 Stellen von Einpendlern, also Menschen, die nach Ulm pendeln, besetzt. Das beliebteste Fortbewegungsmittel ist nach wie vor das Auto. Die Ulmer selbst pendeln hingegen eher weniger.

Bezahlen per Smartphone

150 Jahre Stadt Neu-Ulm

Ab sofort bei der VR-Bank Neu-Ulm

Schnell und einfach mit dem Smartphone an der Kasse bezahlen? Ab sofort ist das für die Mitglieder und Kunden der Nachbarschaftsbank VR-Bank Neu-Ulm möglich. Die deutschen Volksbanken und Raiffeisenbanken haben die girocard sowie die Kreditkarten, Mastercard und Visa-Karte in ihre VR-Banking App digital eingebunden. Die Nutzung des Smartphones gehört für viele Menschen mittlerweile zum Alltag. Zum Bezahlen hält man einfach das Smartphone an das Terminal an der Kasse. So lässt sich bei vielen Händlern auch mal nebenbei schnell etwas einkaufen, ohne dass man gerade Bargeld oder die eigentliche Karte bei sich führen muss. „Wir freuen uns, unseren Mitgliedern und Kunden das Bezahlen nun auch über dieses Medium zu ermöglichen und erweitern damit unser Angebot an Bezahlmöglichkeiten um eine weitere innovative Lösung“, erklärt Vorstand Steffen Fromm.

Neu-Ulm will mit Jubiläumsprogramm bezaubern

Die Stadt feiert 150 Jahre Stadterhebung. Unter dem Slogan „150 Jahre Stadt Neu-Ulm – Wir leben Neu“ wird 2019 gefeiert. Die Stadt will mit ihrem Jubiläum ein Zeichen setzen, das über die Stadtgrenzen hinaus Wirkung zeigt. Sie möchte im nächsten Jahr die Kraft des Neuen feiern, sich aber auch auf ihre Vergangenheit besinnen. Im Rahmen der 150-Jahr-Feierlichkeiten soll daher Vielfalt und Wandel genauso einen Platz finden wie Tradition und Brauchtum. Die ersten Programmpunkte für das große Jubiläum stehen bereits fest.

Neben der Verleihung des „Internationalen Kulturpreises der Zauberkunst“ der Stadt Neu-Ulm, einem geplanten Trommler-Event in der ratiopharm arena sowie einem Theaterspiel im Glacispark, werden noch weitere Programmpunkte entwickelt.

140 Jahre Plärrer Jubiläum mit historischem Bereich

M

it neuen Fahrgeschäften, kulinarischen Köstlichkeiten, viel Musik und guter Laune startet Schwabens größtes Volksfest am 24.

August in die nächste Runde. Das Programm ist vielversprechend, denn in diesem Jahr wird mit einer Neuauflage des historischen Plärrers das 140-jährige Jubiläum gefeiert.

Traditionell wird auch dieses Jahr der Herbstplärrer mit dem Fassanstich durch Oberbürgermeister Dr. Kurt Gribl im Festzelt Schaller am 24. August um 18 Uhr offiziell eröffnet.

Action und Fahrspaß Nicht nur gutes Essen und Partystimmung zeichnen Schwabens größtes Volksfest aus. Für alle, die auf Action und Adrenalin pur stehen, gibt es wieder jede Menge Fahrgeschäfte. Neben altbewährten Highlights sorgen auch neue Fahrgeschäfte für den nötigen Nervenkitzel. So wird unter anderem das Hochfahrgeschäft „Skater“ sowie eine Bungee-Trampolin-Anlage

und ein 7-D-Kino auf dem Platz gastieren. Doch auch für die kleinen Gäste ist einiges geboten. Fahrgeschäfte wie das „Zauber-Schloss“, eine Märcheneisenbahn oder auch die Super-Acht-Kinderschleife „Orient-Express“ sorgen für strahlende Gesichter.

präsentiert. Ebenso wird in einem überdimensionalen Buch die Geschichte des Augsburger Plärrers in Text und Bild bis in die heutige Zeit dargestellt. Ein besonderes Schmankerl sind die artistischen Darbietungen der Hochseiltruppe Weisheit mit ihrem Programm „Anno dazumal“.

Historischer Bereich In diesem Jahr wird Schwabens größtes Volksfest 140 Jahre alt. Dieses Jubiläum will Augsburg mit einer Neuauflage des historischen Plärrers feiern. In einem Ausstellungszelt werden alte Karussellteile, Dekorationselemente und Familiengeschichten ortsansässiger Schausteller

Sicherheit hat Priorität Bis zu einer halben Millionen Menschen werden in den zwei Wochen erwartet.

Grund genug, um für die entsprechende Sicherheit zu sorgen. An allen drei Eingängen wird es Taschen- und Personenkontrollen von Securitys geben.

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Events

Das Blautalfestival

Die größte Indoor-Party auf 4 Floors

A

Das deutschlandweit bekannte Party-Label “Hypercat” wird mit den fettesten EDM, House und Festivalsounds, die wohl größte Stage unter den vier Floors zum beben bringen.

Das Hypercat Team bringt die legendäre basslastige Rave-Katze und ihre Freunde mit und sorgt für ein exzessives Partyerlebnis mit unzähligen Gänsehautmomenten, waghalsigem

Stagediving, sprühenden Sektflaschen und tonnenweise Konfetti. Mit den Tracks von Martin Garrix, David Guetta,

Robin Schulz, Swedish House Mafia, Nicky Romero, W&W, Alle Farben, Dimitri Vegas & Like Mike, Oliver Heldens oder Afrojack - wird der Boden an diesem Abend mehr als nur beben!

Neben den Klassikern der 90er dürfen an diesem Abend natürlich auch die Hits der 2000er nicht zu kurz kommen.

Eine Kombination der 90er und 2000er garantiert ausgelassenes Partyfeeling.

Egal ob auf Ibiza, in Barcelona, in Kroatien oder in deutschen Clubs - „SOUL2SOUL“ ist ein Garant für ausgelassene Partys in Sachen Black Music. Internationale DJs sind mit den feinsten Old School & Black Music Klassikern bewaffnet und werden alle Hüften zum Schwingen bringen.

Den vierten Floor, die „Schatzi Alm“, übernimmt das Team des bekannten „Ulmer Winterzaubers“.

Seit mehreren Jahren fliegen hier jedes Wochenende mehr als nur die Fetzen.

Gewohnter Winterzauber Sound aus Après-Ski, Schlager- und Fetenhits bringen das wildeste Skigebiet, das Oktoberfest oder die Partyinsel Mallorca zusammen auf einen Floor.

Auf „Bowsers Festung“ wird das Motto „Back to the 90s“ die Herzen aller 90er Fans höherschlagen lassen. Mit den besten 90er Hits der Backstreet Boys, Celine Dion, Snap, Haddaway, Oasis, Bon Jovi, Seal, Robbie Williams, der Bloodhound Gang oder Rednex wird nicht nur getanzt und ausgerastet, sondern auch fleißig mitgesungen.

Tickets für die größte Indoor Party der Region auf 4 Floors gibt es für nur 16 Euro zzgl. VVK-Gebühr bei der Südwest Presse, im Bad Blau, im Ulmer Xinedome, im Wilden Mann, im Ulmer Blautal-Center, im TRENDYone Fitness Studio oder Online unter www.ulmtickets.de sowie auf der Facebook-Seite www.facebook.com/blautalfestival.

DIENSTAG, 2. OKTOBER

-Verlagsveröffentlichung-

m Dienstag den 2. Oktober, dem Vorfeiertag zum „Tag der Deutschen Einheit“, verwandelt sich ab 21 Uhr das größte Einkaufscenter der Umgebung in den größten Club der Region. Auf vier großen Floors inmitten des Ulmer Blautal-Centers geben sich großartige DJ’s und Live Acts die Klinke in die Hand. Die jeweiligen Motto’s der verschiedenen Floors lassen keinerlei Wünsche offen.

Wirtschaft & Politik

Sind die Parteien im Web 2.0 überfordert?

Der Social-Media-Check zur Landtagswahl in Bayern 2018

O

b Facebook, Instagram, Twitter oder YouTube: Im Jahr 2018 führt für die Parteien kein Weg mehr an einen professionell gepflegten Social-Media-Auftritt vorbei – sollte man zumindest meinen. TRENDYone hat die bei uns meist genutzten Portale und die Profile der Landesparteien in einem bayernweiten Vergleich genauer unter die Lupe genommen und dabei Interessantes festgestellt.

Die US Wahlen haben gezeigt, dass der Einfluss einer Internet- und Social Media-Präsenz auf höchstem Niveau nicht zu unterschätzen ist. So halfen diese beispielsweise Barack Obama bei seiner Wiederwahl zum Präsidenten der Vereinigten Staaten. Der ehemalige US-Präsident forderte am Wahltag 32 Millionen User auf, zur Urne zu gehen – und das mit herausragendem Erfolg.

Auch Donald Trump profitierte vom Web 2.0. Was dem aktuellen US-Präsidenten und seinem Team aus Psychologen, Marketing- und Webexperten

gelang, zeigt die Wichtigkeit des digitalen Wahlkampfes in der heutigen Zeit.

Unsere Beispiele zeigen also, dass die Welt der sozialen Plattformen inzwischen einen großen Einfluss auf uns hat. Genau deshalb sollten doch Parteien hierzulande daraus gelernt und inzwischen eine professionelle Online- und Social-Media-Präsenz haben, oder?

Facebook: Der Liebling der Parteien Alle in unserer Tabelle aufgeführten

Parteien haben eine Faceboook-Seite und konnten, bis auf die Piratenpartei Bayern, im Jahr 2018 weitere User für sich gewinnen. Das größte Wachstum mit über 24.600 Usern dieses Jahr, hatte dabei laut www.fanpagekarma.com die AfD Bayern, gefolgt von der CSU mit 10.126 Fans. Die weiteren Parteien sind bzgl. Userwachstum und Userinteraktion jedoch weit abgeschlagen.

Beim Thema Reaktionszeit auf eine direkt versendete Nachricht konnte DIE LINKE Bayern mit einer Reaktionszeit von einer Minute niemand toppen.

Auch die Mut-Bayern, die ÖDP Bayern sowie die Piratenpartei Bayern lagen mit ihren Reaktionszeiten innerhalb von wenigen Minuten bzw. Stunden.

Besonders negativ: Die Parteien CSU, Bayernpartei, Bayern SPD, FDP Bayern und Bündnis 90/Die Grüne Bayern ...auf der übernächsten Seite weiterlesen...

Wirtschaft & Politik

WERTUNG Partei

Fans (Zuwachs 2018)

Reaktionen Reaktion ReaktionsPosts/ pro Post im auf Userzeit auf Tag Durchschnitt kommenAnfragen 2018** tare?

211.091 (+10.126)

1,9

1636,31 Reaktionen

74.329 (+24.692)

3,1

32.121 (+1.870)

17.566 (+878)

Nicht möglich

Abonnenten

Reaktionen User-Interpro Post im aktion im Follower Durchschnitt Durch2018** schnitt **

Abonnenten

Videoaufrufe der Social-Meim Durchdia Präsenzen schnitt** insgesamt

Sehr oft

13.600

858,6 Reaktionen

180.000

148,5 Reaktionen

1.993

334,7 Views

889,66 Mehr als Reaktionen 24 Stunden

Nein

1.511

245,8 Reaktionen

13.800

690,2 Reaktionen

1.848

197,5 Views

1,3

181,42 Reaktionen

Nicht möglich

Nein

1.051

143,9 Reaktionen

1.518

41,7 Reaktionen

337

Keine aktuellen Videos

1,4

74,65 Reaktionen

Nicht möglich

Sehr oft

1.126

98,6 Reaktionen

10.400

83,5 Reaktionen

320

450,6 Views

1,6

71,88 Reaktionen

Nicht möglich

1.285

83,8 Reaktionen

7.126

39,8 Reaktionen

111

224,1 (kaum aktuelle Videos)

5.916 (+1.184)

0,9

94,54 Reaktionen

Nicht möglich

Nein

1.036

94,5 Reaktionen

8.465

82,0 Reaktionen

127

1202,9 Views (wenig aktuelle Videos)

5.891 (966)

1

88,21 Reaktionen

1 Minute

Selten

427

76,7 Reaktionen

882

10.942 (+309)

Sehr oft

81,1 ReakNicht 3,6 Views tionen (nicht messbar (sehr aktuell) sehr aktuell)

3.712 (Nicht messbar)

0,64

39,23 Mehr als Reaktionen 24 Stunden

Sehr oft

2.117

Letzter Post aus 2017

105

Wird nicht gepflegt.

Letzter Tweet aus 2014

3.489 (Nicht messbar)

1,4

52,98 12 Minuten Reaktionen

Nein

359

57,9 Reaktionen

976

30,9 Nicht 109,4 Views Reaktionen messbar (sehr aktuell)

3.034 (-81)

0,42

20,50 Reaktionen

Gelegentlich

141

Letzter Post aus 2017

4.743

68,3 Reaktionen

Kein Profil

Kein Profil

0,7

44,28 Mehr als GelegentReaktionen 24 Stunden lich

Kein Profil

Kein Profil

182

Wird nicht genutzt (letzter Tweet aus 2009)

86

102,6 (keine aktuellen Videos)

1,6

19,90 Reaktionen

97

29,8 Reaktionen

844

13,5 Reaktionen (Nicht sehr aktuell)

52

135,9 Views

2.987 (+779)

1.410 (+115)

6 Stunden

3 Stunden

Sehr oft

*Quellen: Fanpagekarma, Test TRENDYone; Alle Angaben ohne Gewähr, Stand: 06.08.2018; ** Durchschnittliche Interaktion der letzten 10 Beiträge aus 2018 (Likes, Kommentare, Shares, Videoaufrufe)

30

Keine aktuellen Videos

Wirtschaft & Politik

boten den Nutzern keine Möglichkeit, direkten Nachrichten zu senden und Fragen zu stellen.

Instagram: Meist nur 2. Wahl der Parteien Bis auf die Freien Wähler Bayern sind alle wichtigen Parteien auf dem weiteren Social Media-Kanal aus Mark Zuckerbergs’ Imperium vertreten. Hier ragt die CSU besonders heraus. Mit 13.600 Followern und einer durchschnittlichen Userreaktion von durchschnittlich 858 Likes, Kommentare, Shares und Videoaufrufe pro Beitrag, lässt die Partei die Konkurrenz hinter sich. Die AfD Bayern, Bayernpartei, Bayern SPD, FDP Bayern und Bündnis 90/Die Grüne Bayern liegen in dem Vergleich relativ auf Augenhöhe, wobei die zwei Erstgenannten mit einer besonders hohen Userinteraktion hervorstechen.

Twitter: Potential wird nicht erkannt Auf dem Netzwerk mit dem blauen Vogel liegt, bzgl. der Gesamtuserzahl, wieder die CSU weit vorne. Was jedoch auffällt: Die Interaktionsrate der AfD Bayern liegt mit durchschnittlich 690 Userreaktionen pro Beitrag, bei weitem höher als die der anderen Parteien.

Das spricht für besonders gute Tweets, die die Anhängerschaft zu interessieren scheinen. Vernachlässigt wird die Plattform von DIE LINKE Bayern und der ÖDP Bayern, deren letzte Beiträge schon etwas zurückliegen oder deren Plattform einfach zu selten genutzt

wird. So gut wie gar nicht genutzt wird Twitter von Die PARTEI Bayern und Freie Wähler Bayern, deren letzte Tweets schon mehrere Jahre zurückliegen.

YouTube: Die sträflich vernachlässigte Plattform Was den Videobereich betrifft, sticht keine Partei positiv hervor. Mit nur knapp 2.000 Abonnenten liegt hier die CSU vorne, eine Zahl die im Vergleich zu vielen anderen Kanälen im Allgemeinen, verschwindend gering ist.

Knapp dahinter zählt die AfD Bayern über 1.800 User, wobei deren Videoaufrufe schon deutlich hinter der CSU liegen. Besonders überrascht waren wir Bündnis 90/Die Grüne Bayern sowie der Bayern SPD. Diese haben trotz ihrer geringen Abonnentenzahl recht hohe Aufrufe bei ihren zehn aktuellsten Videos im Jahr 2018, was für einen besonders interessanten Content spricht, auch wenn im Fall der Grünen, die Zahl der aktuellen Videos überschaubar ist.

Schlicht zu selten wird die Plattform von der FDP Bayern und den Freien Wähler Bayern genutzt. Die PARTEI Bayern hat keine aktuellen Inhalte für ihre User bereitgestellt. Ein besonderes Beispiel für uninteressanten Content: Obwohl DIE LINKE Bayern viele aktuelle Videos hochlädt, scheint es kaum jemand zu interessieren. Nur 3,6 Views im Durchschnitt pro Kurzfilm sprechen eine deutliche Sprache.

Fazit: Auch wenn die Parteien der Landtagswahlen meist auf den wichtigsten Social Media-Kanälen vertreten sind, besteht doch noch einiges an Verbesserungsbedarf. Das wirkliche Potential des Web 2.0, hat bisher aber anscheinend noch keine Partei wirklich erkannt. Anderst sind sträfliche Vernachlässigungen nicht zu erklären. Besonders der Videokanal YouTube würde noch großes Potenzial bieten. Auch wenn zumindest Facebook mittlerweile relativ gut genutzt wird, werden auf den anderen Social-Media-Portalen Möglichkeiten zur Usergenerierung – und somit mögliche Stimmen der Wähler – verschenkt. Übrigens: Am 6. August hatten CSU, Die PARTEI Bayern sowie die ÖDP Bayern nicht einmal auf ihrer Webpräsenz die Kandidaten vorgestellt. Da ist es nicht verwunderlich, dass der Anteil der jungen Wähler immer weiter abnimmt.

Lokales

Der Tourismus im Kreis Neu-Ulm boomt Der Landkreis Neu-Ulm wird bei Touristen immer beliebter

D

ie meisten Deutschen verbringen ihren Urlaub nach wie vor in Deutschland. Aktuelle Zahlen des bayerischen Landesamtes für Statistik zeigen, dass der Landkreis Neu-Ulm bei Touristen immer beliebter wird. „Das Preis-Leistungs-Verhältnis und die Qualität in den Übernachtungsbetrieben lassen die Nachfrage größer werden. Die sehr gute Verkehrsanbindung an die A7 und die A8 begünstigen ein stetiges Wachstum des Tourismus“, so die Tourismusbeauftragte Andrea Engel-Benz im Landratsamt.

Vor allem Radtouren bei denen Ausfahrten von 40 bis 50 Kilometern zurückgelegt werden, sind bei Touristen beliebt. Durch den Kreis Neu-Ulm führen mit dem Illerradweg, dem Donauradweg und „Donautäler“ gleich drei mit vier Sternen klassifizierte Radwege. Auf Tourismus-Messen wie der CMT (Camping Motor Touristik) sowie über den Tourismusverband Baye-

risch-Schwaben und das Donautal werden diese mit selbst verfassten Broschüren beworben.

6,7 Prozent, Schwaben mit 5,7 Prozent und Lindau mit 5,4 Prozent mehr Übernachtungen als im letzten Halbjahr. Das Schlusslicht bilden das Unterallgäu mit 5,1 Prozent, das Oberallgäu mit 3,9 Prozent, die Stadt Memmingen mit 3,8 Prozent und Kempten mit 3,4 Prozent.

In Schwaben steigt in fast allen Städten und Landkreisen der Zuwachs an Touristen Günzburg liegt mit einem Zuwachs von 23,1 Prozent vor dem Kreis Neu-Ulm, was hauptsächlich dem dortigen Legoland geschuldet ist. Im Kreis Neu-Ulm sind die Übernachtungen bis zu 11,2 Prozent angestiegen.

Dahinter liegen die Städte Augsburg mit 8,8 Prozent, die Stadt Kaufbeuren mit

7. oktober

Lokales

LOCAL

HERO „WETTERFROSCH“, DEUTSCHER METEOROLOGE UND MODERATOR

Unternehmen: Das Wetter im Ersten (ARD) Position: Diplom-Meteorologe, Moderator und Buchautor

Lokales

Bildquelle: Sebastian Knoth

S

ven Plöger moderiert seit 1999 „Das Wetter im Ersten“. Wir sprachen mit ihm über Privates, seine beruflichen Highlights sowie seinen Werdegang und erfuhren dabei interessante Details.

Herr Plöger, 1999 haben Sie zum ersten Mal „Das Wetter im Ersten moderiert“. Wie kam es zu Ihrem ersten Fernsehauftritt?

• Das kam ein bisschen unvermittelt, zumindest für mich. Niemand hatte mir nämlich gesagt, dass ich ab dem 2.

März 1999 in der ARD auftreten würde.

Man war der Meinung, es wäre besser, wenn ich keine Zeit hätte, mich groß aufzuregen. Die hatte ich dann auch wirklich nicht, denn gesagt wurde mir alles am 1. März abends und ich musste am nächsten Morgen dann auch erstmal adäquate Kleidung kaufen – ein optischer Volltreffer wurde dieser Einkauf übrigens nicht. Weil ich ja nur begrenzt aussehe wie eine typische Wetterfee, sollte ich eigentlich nur Lückenbüßer sein, weil uns ein Moderator für die Woche fehlte. Der passende Satz, mit dem man seitens meiner damaligen Firma für mich warb, war „Er sieht zwar sch... aus, aber er kann reden“. Ich habe das mal entspannt als Lob aufgefasst und der Rest ist bekannt.

Wie sah Ihr Werdegang davor aus?

• Vor vielen Jahren habe ich tatsächlich mal Abitur gemacht (lacht). Meine Faszination für Wetter und Fliegerei war schon von Kindesbeinen an so groß, dass ich schon in der Mittelstufe in der

SVEN PLÖGER

Schule wusste, dass ich mal Meteorologie studieren will. Das habe ich dann getan und danach wurden mir zwei Doktorarbeiten angeboten, zwischen denen ich mich hätte entscheiden können. Irgendwie drängte es mich aber raus in die große weite Welt, ich wollte einfach in meinem Schwerpunktthema Synoptik (Wettervorhersage) arbeiten.

Egal in welcher Rolle – hauptsache jemandem sagen, wie das Wetter wird.

TV war – wie oben beschrieben – ein schlichter Zufall.

Gibt es ein Highlight als Wettermoderator, das Ihnen besonders in Erinnerung geblieben ist?

• In knapp 20 Jahren gibt es so viele Highlights und Geschichten, dass ich darüber ein Buch schreiben könnte.

Herausragend waren sicher die Stürme „Kyrill“ 2007 und „Lothar“ 1999. Auch an eine Tornadowetterlage kann ich mich noch gut erinnern, die dazu führte, dass ich an einem einzigen Tag insgesamt 22 Wettersendungen gemacht habe. Lustig sind natürlich auch die Versprecher und Fehler, die im Laufe der Zeit zusammenkommen. Egal ob man sagt „von Potsdam bis Kotzbus“ oder „an der Westküste Nordrhein-Westfalens“, bei „Sonne-Wolken-Mix“ von den beiden letzten Worten die Anfangsbuchstaben vertauscht oder einfach nur auf „feuchtwarme Meereslust“ hinweist. Am eindrücklichsten war es natürlich, die Dokumentation „Wo unser Wetter entsteht“ drehen zu dürfen. Es gibt schon zwei Staffeln mit jeweils zwei Teilen und derzeit produzieren wir eine dritte.

Wie hat sich der Beruf des Meteorologen im Laufe der Jahre auch hinsichtlich des Klimawandels verändert?

• Im täglichen Wetterbericht spürt man die Zunahme von Extremwetterereignissen und die Notwendigkeit, die Bevölkerung sorgfältig zu warnen. Kein Unwetter „verpennen“, aber auch nicht so übertreiben, dass die Zuschauer solche Warnungen nicht mehr ernst nehmen. Außerdem sehe ich unsere Aufgabe auch darin, das ja nun mal nicht ganz einfache meteorologische Thema Klimawandel für Jedermann verständlich herunterzubrechen.

Was macht Ihnen an Ihrer täglichen Arbeit besonders viel Spaß?

• Nachzuschauen, ob die Vorhersage vom Vortag gut oder sehr gut war (lacht). Und dann den nächsten Tag anzugehen und tatsächlich auch nach 20 Jahren immer noch Überraschendes bei der ein oder anderen Wetterlage hinzuzulernen.

Wie machen Sie, wenn Sie nicht gerade ein Buch schreiben oder im Wetterstudio stehen?

• Fliegen, tauchen (eben nach oben und nach unten), reisen – mit und ohne unserem VW-Bus. Mountainbike fahren, wenn gerade Sommer ist und Skifahren, wenn gerade Winter ist. Lesen.

Und immer wieder froh darüber sein, dass ich einen Beruf haben darf, der mein Hobby wäre, wenn ich ihn nicht hätte. Dann ist Stress meist gar nicht so richtig Stress.

Sie sind 1967 in Bonn geboren und leben schon seit vielen Jahren in Ulm. Was hat Sie hierher verschlagen?

• Männer laufen meistens Frauen nach und so war es auch bei mir. Und als meine Frau in Ulm anfing zu arbeiten, ging ich eben dorthin und fühle mich bis heute sauwohl.

Was macht für Sie die Region so besonders?

• Die Stadtgröße. Alles da, was man braucht und doch die Chance, in vernünftiger Zeit mit meinem Rennrad ins Grüne zu fahren. Ulm hat im Sommer durch die Höhe nicht so schwüle Luft.

Den Nebel im Winter muss ich dann eben aushalten, aber dann geht´s ja oft in die Berge.

Welchen Traum möchten Sie sich noch erfüllen?

• Mit einem Messflugzeug ins Auge eines Hurrikans einfliegen und gucken.

Falls ich plötzlich in diesen Genuss kommen sollte: ich habe immer eine Tüte dabei, denn der Flug soll unruhig sein, haben mir Teilnehmer gesagt.

Haben Sie ein persönliches Motto?

• „Et hät noch immer joot jejange“. Ich bin ja Rheinländer.

Lokales

Einstein-Marathon Ulm 2018 Eine Mischung aus City- und Landschaftslauf

A

m 23. September findet der Ulmer Einstein-Marathon bereits zum 14.

Mal statt. Dieser ist eine der größten Laufveranstaltungen im Süden Deutschlands. Zur diesjährigen Auflage werden über 15.000 Läufer erwartet.

Auf dem Programm steht neben dem obligatorischen Marathon mit einer Strecke von über 42,195 km, eine Halbmarathon-Strecke sowie ein Gesundheits- und ein Freizeitlauf über kürzere Distanzen (10 km bzw. 5 km).

Teilnehmer können sich zusätzlich wieder für einen Inline-, Handbike- und Walking-Halbmarathon anmelden.

Hier wird Marathon und Halbmarathon erlebt Die Strecke ist einerseits landschaftlich reizvoll und mit Sehenswürdigkeiten bestückt, andererseits aufgrund ihres flachen Streckenverlaufs für gute Laufzeiten geeignet. Der Marathon verläuft über die Hälfte am Wasser entlang.

Er durchquert das Naturschutzgebiet Gronne und die Kloster in Wiblingen und Söflingen. Die bedeutendsten Sehenswürdigkeiten der beiden Städte in Ulm und in Neu-Ulm werden passiert.

Das Ziel ist das Ulmer Münster.

Der Ulmer Einstein-Marathon beginnt um 9:10 Uhr an Ulm-Messe/Donauwelle. Der Zielschuss erfolgt am Ulmer Münsterplatz um 14:30 Uhr. An Strecke

und Ziel gibt es eine umfangreiche Versorgung für die Teilnehmer. Die Kinderund Jugendläufe finden am 22. September im Ulmer Donaustadion statt.

Das „Team“ und nicht nur die Leistungspunkte steht während dem Marathon im Vordergrund. Jeder gelaufene Kilometer wird mit einem Punkt für das Team belohnt – allerdings nur bei Erreichen des Ziels. Anmeldeschluss für Lauffreudige ist der 9. September.

Gesundheitscheck der WMF BKK Am 22. September besteht die Möglichkeit, einen Gesundheitscheck der WMF BKK auf der Marathonmesse durchzuführen. An insgesamt fünf Messstationen wird dieser von der WMF BKK zusammen mit den Experten der G+S Apotheken , der Firma Beurer und rehaplus durchgeführt. Der Test dauert etwa 15 Minuten. Gemessen werden BMI, Körperfett, Blutzucker, Blutfett und Lungenkapazität. Aus den Messwerten wird ein individuelles Gesamtergebnis ermittelt. Je weniger (Risiko-) Punkte am Ende auf der persönlichen Karte stehen, desto besser

ist der ermittelte Gesundheitszustand.

In einem abschließenden Gespräch wird das Ergebnis analysiert, auf Risiken hingewiesen und Gesundheitstipps gegeben. Neben der Aufklärung gibt es außerdem tolle Preise zu gewinnen.

Aufgrund der großen Nachfrage in den vergangenen Jahren kann ein Termin im Internet reserviert werden. Am 22.

September kann vor Ort ebenfalls nach Terminen angefragt werden.

Lokales

Der Chef bekommt die Quittung

Michael Mahler musste gegen seine Angestellten antreten

I Bildquelle: MG RTL D / Stefan Gregorowius

n der RTL-Sendung „Der Chef bekommt die Quittung“ können Mitarbeiter Ihrem Chef alles „zurückzahlen“. Anfang August war Michael Mahler, Geschäftsführer von Möbel Mahler an der Reihe, der von seinen Mitarbeitern vor allem für seine häufige Unpünktlichkeit und Abwesenheit nun in der RTL-Show „die Quittung“ bekam.

Michael Mahler stieg zu Beginn in einen leeren Bus, in dem er eigentlich seine Mitarbeiter erwartet hatte, um auf einen Betriebsausflug zu fahren. Diese saßen derweil bereits im Studio und erwarteten das Eintreffen des Chefs.

Nichtsahnend kam Michael Mahler bei RTL an und wurde dort erst informiert, dass er nun gegen seine Mitarbeiter um Preise spielt, die er dann auch selbst bezahlen muss.

Kellnern – Betriebsraten Bereits im ersten Spiel wurde der Chef hart gefordert – im Kellner-Wettbe-

werb gewann der Geschäftsführer ganz knapp. Den Mitarbeitern entging dabei ein Coffee-Bike als Preis. Im zweiten Spiel ging es dann gegen den Show-Koch, Dekorateur und Betriebsrat Charles, um eine Donut-Maschine beim „Betriebsraten“, wo Details über die Mitarbeiter erraten werden mussten. Auch hier gewann Michael Mahler und musste „die Quittung“ nicht zahlen.

Elefant im Porzellanladen – die erste Quittung für den Chef Gegen die Küchen-Monteure Stefan und Markus bekam Michael Mahler Unterstützung. Zu zweit in einem Elefantenkostüm, musste ein Parkour bewältigt werden, ohne aufgestelltes Geschirr umzuwerfen. Die Monteure schlugen den Chef und seinen Freund hierbei um Längen und durften sich über eine Massage-Flatrate im Wert von 12.000 Euro freuen.

Die Schlafzimmer-Fachberaterin Sybille spielte daraufhin gegen den Chef „Finde den

Fehler“, wobei Unterschiede in einem Showroom gesucht werden mussten, und zog den Kürzeren.

Die zweite Quittung durch „strammen Max“ und Finale Der Restaurantleiter Günter siegte über Michael Mahler im Spiel „Uhrinstinkt“ beim Kochen vom „Strammen Max“ auf Punktgenauigkeit und gewann für die Mitarbeiter Heimsaunas und eine Eismaschine.

In der Schlussrunde ging es gegen alle sechs Mitarbeiter an Schätzfragen darüber, was die Mitarbeiter über den Chef denken. Hier verlor Michael Mahler knapp und seine Mitarbeiter gewannen einen hochwertigen Restaurantbesuch, der den Chef nun 58.000 Euro kostet.

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Lokales

Innovatives Parkleitsystem in Günzburg Stadt investiert 650.000 Euro

N

achdem der irrtümliche Eindruck entstanden war, dass in Günzburg immer wieder Parkplätze fehlen, fiel die Entscheidung, ein dynamisches Parkleitsystem zu installieren. Das System soll ab sofort in Echtzeit Parkplatzsuchende über freie Parkplätze in der Stadt informieren.

Egal ob zum Einkaufen und Bummeln oder zum Essen und Genießen – Günzburg ist ein beliebter Treffpunkt und zieht mit dem Flair der historischen Altstadt ganz unterschiedliche Zielgruppen an. „Wir investieren in die Infrastrukturmaßnahme eine große Summe, die es aber für unsere Bürgerinnen und Bürger sowie unsere Gäste absolut wert ist. Der Parkplatzsuchende kann entspannt den Schildern folgen und findet sein Ziel“, so Oberbürgermeister Gerhard Jauernig. Die Anzahl der Parkpätze am Auweg und in der Ichenhauserstraße sowie die Parkhäuser am Bahnhof, am Stadtberg und in der Altstadt werden dann touristenfreundlich als Piktogramm auf den Tafeln an-

gezeigt. Dadurch ist das Parkleitsystem auch für Touristen ohne Deutschkenntnisse verständlich.

Grund für die Anschaffung war unter anderem der Eindruck, dass in Günzburg Parkplätze fehlen. Die Auslastungen beweisen jedoch das Gegenteil.

Mit dem dynamischen Parkleitsystem, welches sich in Sekundenschnelle aktualisiert, gehören diese Diskussionen der Vergangenheit an. Die Investitionskosten belaufen sich insgesamt auf circa 650.000 Euro

WORLD BLASMUSIK DAYS 2018

Die größte Blasmusik Veranstaltung auf deutschem Boden

B

eats, Bier, Blasen, Brass - Es ist die größte Blasmusik Veranstaltung, die Deutschland je gesehen hat. Und mit Sicherheit auch die Verrückteste. Vom 31. August bis zum 2. September 2018 wird die Geschichte dieser Musikrichtung neu geschrieben. Dann öffnen in 88483 Burgrieden die Tore zu DEM Open-Air Festival Event 2018. Zig Tausend Blasmusiker und Fans werden erwartet.

Blasmusik gehört zu den traditionellsten, relevantesten und beliebtesten Musikrichtungen in Deutschland, Österreich und der Schweiz, die sich immer größerer Beliebtheit erfreut. Die WORLD BLASMUSIK DAYS sollen das Publikum mit ihrem modernen OpenAir Flair bestens unterhalten und vielleicht sogar neue Fans für die Musikrichtung begeistern. Insgesamt drei Tage lang werden die Künstler und ihre Trompeten wie Rockstars feiern.

Festival Countdown Die relevantesten Bands der jungen Blasmusikszene wurden dafür engagiert. Auch die aktuelle Nummer 1 in Sachen Blasmusik „LaBrassBanda“

konnte als Headliner für dieses Event verpflichtet werden.

Dazu kommen noch 30 weitere Bands, die an diesem besonderen Wochenende für beste Unterhaltung sorgen werden. Neben den Bands werden unter anderem leckeres Essen und Food Trucks vor Ort sein. Für das flüssige Wohl sorgt die Löwenbräu Brauerei aus München mit einem zünftigen Biergarten auf dem Festivalgelände.

Verschiedene Händler bieten außerdem Trachtenshirts oder Dirndl sowie handgemachte Sonnenbrillen an. Wer sich dann noch auspowern möchte hat auf der Erwachsenen-Hüpfburg oder beim Bullenreiten die Möglichkeit dazu.

Campingmöglichkeiten für Zelte und

Wohnwägen stehen direkt am Gekände zur Verfügung. „Was „Wacken“ in der Metal- und das „Tomorrowland“ in der EDM-Szene ist, soll dieses Festival in Sachen Blasmusik werden. Das ist unser Ziel“, so die Veranstalter Timo Hofmann und Christian Stephan.

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Leben & Wohnen

Kaufen oder Mieten?

Wie Sie mit einer Immobilie glücklich werden

I

nsbesondere Menschen, die zur Miete wohnen, stellen sich beim Blick auf den Kontoauszug die Frage oft Monat für Monat: Wäre kaufen nicht günstiger als mieten? Denn meist verschlingt die Miete den größten Teil des Gehalts und wird nicht wie beim Abzahlen eines Immobilienkredits in die Zukunft investiert, sondern ist schlichtweg weg. Da liegt der Gedanke nahe, dieses Geld nicht an den Vermieter zu überweisen, sondern für den Kauf einer eigenen Immobilie zu nutzen – doch wann ist dies tatsächlich eine sinnvolle Alternative?

Welche Option für wen?

Ob ein Eigenheim oder eine Mietwohnung sinnvoll ist, hängt von vielen verschiedenen Faktoren ab. Dazu gehört auch die Typfrage: Grundsätzlich ist abzuwägen, ob man sich in den nächsten Jahrzehnten eher als Eigentümer oder als Mieter sieht und was besser zu den Zukunftsplänen passt. Neben dieser Bauchentscheidung sollte man aber auf keinen Fall seine Finanzen und Lebensumstände außer Acht lassen.

Ausschlaggebend für viele ist, dass sie flexibel bei der Wahl ihres Wohnortes bleiben und sich über die Instandhaltung des Hauses oder einer Eigentumswohnung kaum Gedanken machen müssen: Für eventuelle Reparaturen

oder Renovierungen ist der Vermieter verantwortlich. Für Menschen, die beruflich oft umziehen müssen und Wert auf Unabhängigkeit legen, kann eine Mietwohnung die beste Lösung sein – auch wenn das Einkommen ausreichen würde, um zu bauen oder zu kaufen.

als Mieter abhängig vom Vermieter und muss mit Mieterhöhungen rechnen.

Wer mindestens zehn Jahre am selben Ort bleiben will und einen sicheren Arbeitsplatz hat, wird im Eigenheim wahrscheinlich glücklicher als in einem Mietobjekt. Nicht nur die Unabhängigkeit und die damit einhergehende Entscheidungs- und Gestaltungsfreiheit, auch die Sicherheit, die einem eine eigene Immobilie bieten kann, überzeugt viele Menschen zum Kauf.

Viele sehen ihr Eigenheim zudem als Geldanlage für das Alter und schaffen damit den größtmöglichen Freiraum für ihre Familie. Der Eigentümer lebt zudem in dem Wissen, dass er mit jeder Monatsrate an die Bank Vermögen aufbaut und einen Teil seines Eigentums gewinnt. Mit dem Kauf fällt zwar die Abhängigkeit vom Vermieter weg, dafür gibt es neue Abhängigkeiten von der Bank und der Gemeinde, zusätzliche Steuern und Gebühren können fällig werden. Hinzu kommt die Tatsache, dass ein Eigentümer sich ständig um die Immobilie kümmern muss und in der Regel an einen Ort gebunden ist.

WICHTIG: BERATEN LASSEN! Allerdings sind auch Mieter in vielen Städten inzwischen nicht mehr so flexibel wie früher: Die Angebotsmieten liegen trotz Mietpreisbremse deutlich über dem Mietspiegel. Wer also umziehen möchte, muss mit deutlich höheren Mieten rechnen. Zudem ist man

Leben & Wohnen

Entscheidung fällen: Was muss ich noch beachten?

Die Kernfrage der Entscheidung zwischen Miete und Bau lautet: Kann ich es mir leisten? Christiane Kienitz von der Verbraucherzentrale Hessen rät zu einem Vergleich der Ausgaben für Miete und Kauf einer Immobilie. Bei der Mietwohnung muss dabei die aktuelle Nettokaltmiete plus Nebenkosten einbezogen werden. Bei der gekauften Immobilie fallen die Kreditrate, Nebenkosten, Wohngebäudeversicherung, Grundsteuer und eine Instandhaltungsrücklage an.

Bei einer Eigentumswohnung kommt noch das monatliche Hausgeld hinzu. Laut Kienitz müssen bei einem Haus 250 bis 400 Euro, bei einer Wohnung um die 300 Euro zu den monatlichen Immobilienfixkosten hinzugerechnet werden. Fällt die kalkulierte Gesamtbelastung am Ende ähnlich hoch aus wie die Warmmiete, ist das eine gute Voraussetzung für Bau oder Kauf. Wichtig ist dann ein solider Finanzierungsplan, um Sicherheit und Berechenbarkeit zu gewährleisten. Dazu gehört auch eine Rücklage für spätere Reparaturen und Modernisierungen.

Eigenes Haus

Eigentumswohnung

Miete

Wohngemeinschaft

2013

29,84

4,74

35,24

4,18

2014

29,53

4,52

35,89

4,22

2015

29,05

4,47

35,36

4,11

2016

28,98

4,49

35,78

4,46

2017

28,98

4,59

36,12

4,92

Ein nicht zu unterschätzender Faktor bei der Immobilienfrage ist jedoch auch die Region. Zwar lässt sich die genaue Entwicklung noch nicht voraussagen, aber es zeichnet sich bereits ab, dass sich in den kommenden Jahrzehnten die Unterschiede zwischen den einzelnen Städten und Regionen noch verstärken werden. Daraus ergeben sich unterschiedliche Perspektiven beim Wiederverkauf einer Immobilie nach einigen Jahren. In den attraktiven Regionen dürften Immobilien zumindest ihren Nennwert behalten. In vielen schrumpfenden Regionen kann es dagegen sein, dass sich in Zukunft ältere Immobilien nicht mehr verkaufen lassen.

Grundsätzlich gilt: Wer sich vor dem Bauen oder Kaufen von einem unabhängigen Sachverständigen beraten lässt, ist auf der sicheren Seite und kann gut einschätzen, ob eher Kauf oder Miete zu den Lebensplänen und der finanziellen Lage passen. |Katharina Schlenz

Sicherheit oder Unabhängigkeit?

Quelle: statista, 2018

Bevölkerung in Deutschland nach Wohnsituation von 2013 bis 2017 (in Millionen Personen)

Beruf & Karriere

Grenzgänger Arbeiten im Ausland

M

ax Giesinger besingt es aktuell mal wieder recht passend, wenn er davon berichtet, dahin zu laufen, wo die Straßen endlos sind oder den Flugzeugen hinterherzuschauen. Vielen Menschen geht es so. Das Bekannte wird erdrückend und wir lechzen nach neuen Wegen, neuen Möglichkeiten, neuen Eindrücken. Neuanfänge oder Tapetenwechsel sind mittlerweile in unsere Zeit so integriert wie noch nie zuvor. Wollen Sie im beruflichen Sinne die weite Welt entdecken, haben wir für Sie ein paar Gedankengänge, die Sie bei Ihrem Wunsch im Ausland zu arbeiten bedenken sollten. Stift zücken, abhaken und gern Notizen machen!

Vorteile Einen Beruf im Ausland zu ergattern steht indirekt für viele Fähigkeiten: Mut, Organisationstalent, Neugier, Durchhaltevermögen, um nur einige zu nennen. Ein Job fern von der Heimat macht sich hervorragend im Lebenslauf – auch auf privater Ebene. Oft wird hier die Komfortzone verlassen und neue Grenzen können somit ausgetestet werden. Ein Schmankerl für die eigene Entwicklung.

Das fehlende Netzwerk muss wiederaufgebaut werden. Auch die regionalen Gepflogenheiten können vom eigenen Werteverständnis enorm abweichen und für mehr Frust als Genuss sorgen.

NICHT OHNE RÜCKLAGEN PLANEN

Möglichkeiten & Chancen Gut ausgebildete Fachkräfte, Akademiker und Führungskräfte haben die größten Chancen, auf dem ausländischen Arbeitsmarkt Fuß zu fassen. Außerdem kommt es bei Ihrem beruflichen Vorhaben auf das Zielland an, in dem Sie leben und arbeiten möchten. Die Möglichkeiten sind schier unendlich. Sie können z. B. erfolgreich als Quereinsteiger/in, Selbstständige/r, mit einer Firmensitzgründung oder als Work and Traveller durchstarten.

Leben, bleiben zwar im Herzen, liegen auf der Weltkarte allerdings doch etwas von der jetzigen Heimat entfernt.

Risiken und Nebenwirkungen gibt es fast überall. Auch noch so gut durchdachte und

Nachteile Familie, Freunde, Kollegen – die berufliche Entwicklung, sprich das alte

Beruf & Karriere

geplante Aufenthalte – seien sie auf Zeit oder für immer – können durch unterschiedliche Faktoren ins Wanken geraten. Hoch im Kurs: Das Berufsfeld entspricht nicht den eigenen Erwartungen. Oder das Zusammenarbeiten mit neuen Kollegen funktioniert nicht. Das kann alles auch im eigenen Land vorkommen, aber außerhalb der Heimat mit einer Fremdsprache und fehlenden Kontakten den Alltag durchaus schwieriger machen.

Verdienst & Kosten prüfen Ihre Verdienstmöglichkeiten im Ausland hängen zum einen stark von Ihrem Zielland ab, zum anderen natürlich auch von Ihrem gewählten Berufsfeld.

Die meisten Deutschen zieht es in die USA, die Schweiz oder nach Großbritannien. Das Lohnniveau in diesen Ländern zählt zu den höchsten der Welt und ist oftmals höher als das Gehalt für eine vergleichbare Stelle in Deutschland. Egal ob in einer hochqualifizierten Tätigkeit oder auch einem eher einfa-

WICHTIGE DOKUMENTE ZUSAMMENSTELLEN Das wichtigste Dokument für jeden Auslandsreisenden ist der Reisepass.

Wenn Sie länger im Ausland bleiben, sollten Sie auf eine ausreichend lange Gültigkeitsdauer achten. Und täglich grüßt das Murmeltier: Am besten informieren Sie sich rechtzeitig über die genauen Bestimmungen für Ihr Zielland. Das Auswärtige Amt ist dafür eine gute Informationsquelle.

• • • • • • • • •

Polizeiliches Führungszeugnis Internationaler Impfausweis Nachweis über die Auslands-Krankenversicherung Nachweis über finanzielle Mittel Bewerbungsunterlagen Referenzen Sprachzertifikate Anerkennung von Berufsqualifikationen Internationaler Führerschein

chen Job ohne besondere Qualifikationen – in den meisten Fällen werden Sie in diesen Ländern mehr verdienen als

hierzulande.

Obacht: Das Schweizer Preisniveau ist in vielerlei Hinsicht recht hoch. Auch in den USA kann z. B. mehr Geld für Essen ausgegeben werden, als in unserem Heimatland. Prüfen Sie vorher die Lebenserhaltungskosten in Ihrem Wunschland (u. a. Lebensmittel, Unterkunft, Bekleidung, Hygiene, Freizeitgestaltung) und stellen Sie diesen Wert Ihren Einnahmen gegenüber.

Das richtige Arbeitsmodell finden Vollzeit- oder Teilzeit-Job? Working Holidays oder Selbstständigkeit? Es gibt Menschen, die schlichtweg für ein eigen gemanagtes Leben wie geschaffen sind. Andere brauchen feste Bürozeiten, um produktiv zu sein. Ein fest verankerter Job kann wiederum für andere zum Albtraum werden. Dann doch lieber Work und Travel? Prüfen Sie nur für sich, zu welchem Typ sie gehören und womit Sie sich identifizieren können.

Nice to know: Ein Vollzeit-Job ist in der Regel der sicherste Weg ins Ausland.

Gerade wenn es ins außereuropäische Ausland gehen soll, ist es oft die einzige Möglichkeit, an ein begrenztes Arbeitsvisum oder sogar eine dauerhafte Aufenthaltsgenehmigung zu kommen.

Die meisten Deutschen zieht es in die USA, die Schweiz oder Großbritannien.

Beruf & Karriere

Voraussetzungen recherchieren Ein tosender Applaus und schwenkende Fahnen sind zu fast 100 Prozent nur eine Wunschvorstellung, mit der die eigene Ankunft im Ausland begrüßt wird. Sie sind erst einmal am Zug, sich zu beweisen. Vielleicht gibt es dann später ein kleines Fähnchen. Prüfen Sie ganz genau, welche Eigenschaften Sie mitbringen sollten und welche Qualifikationen notwendig sind. Außerdem: Welche Berufe und Ausbildungen sind für Ihr Vorhaben besonders nützlich?

Prinzipiell bedarf es keiner bestimmten Qualifikationen, um für eine Weile ins Ausland zu gehen und von dort aus Geld zu verdienen. Selbstredend haben es gut ausgebildete Fachkräfte oder Akademiker meist etwas leichter, schnell einen Job zu finden. Aber auch junge Menschen ohne Ausbildung und Berufserfahrungen, können im europäischen und außereuropäischen Ausland eine Zeit lang jobben.

Visum & Organisatorisches Welches Visum das richtige für Ihren

Auslandsjob ist, hängt vor allem von Ihrem Zielland und von der Dauer Ihres Aufenthalts ab. In den EU-Ländern brauchen Sie beispielsweise dank des Freizügigkeitsabkommens zwischen den EU-Staaten keinerlei Aufenthalts- oder Arbeitsgenehmigung, selbst wenn Sie dort länger (vielleicht sogar für immer) leben möchten. Auch in europäischen Nicht-EU-Ländern wie der Schweiz oder Norwegen haben

KNAPP 1,9 MILLIONEN DEUTSCHE ARBEITEN IM AUSLAND. es EU-Bürger vergleichsweise leicht, für längere Zeit im Land zu leben und zu arbeiten. In den Ländern außerhalb Europas ist es dagegen nicht immer einfach, sich dauerhaft oder für längere Zeit niederzulassen. Oft ist dort ein konkretes Jobangebot nötig, bevor Sie eine Aufenthalts- und Arbeitsgenehmigung bekommen.

Bewerbung/Vorstellungsgespräch Auch wenn wir uns wiederholen: Was Sie genau für Ihre Bewerbung benötigen, hängt von Ihrem Zielland ab.

Beispielsweise gibt es zwischen dem deutsch- und englischsprachigen Raum einige gravierende Unterschiede. Recherchieren Sie speziell für Ihr Wunschland, wie eine Bewerbung dort auszusehen hat.

Immer gut: Bewerbung in Deutsch und Englisch verfassen. Studieren Sie auch kulturelle Sitten und Umgangsformen, damit Sie im lang ersehnten Vorstellungsgespräch punkten können. Sollten Sie sich z. B. in China in Ihrem Vorstellungsgespräch die Nase schnäuzen, können Sie fast wieder einpacken. Dort gilt öffentliches Schnäuzen als extrem unfein.

Unterkunft finden Idealfall: Der Arbeitgeber stellt die Unterkunft. Allerdings ist er nicht dazu verpflichtet, Ihnen eine Unterkunft vor Ort zu organisieren. Meist unterstützen jedoch Arbeitgeber aus dem Ausland bei der Wohnungssuche vor Ort, wenn

Beruf & Karriere

Gute Planung ist das A und O

Sie für den Job aus einem fernen Land anreisen. Wer allerdings ohne festen Job oder auch als Selbstständiger loszieht, muss sich um die Unterkunft selbst kümmern.

Tipp: Sichern Sie sich in diesem Fall aus der Ferne erst einmal eine temporäre Unterkunft. Das gibt Spielraum, vor Ort in Ruhe nach einer geeigneten Bleibe zu suchen.

Arbeitsvertrag prüfen Auch wenn der deutsche Arbeitsvertrag Auslandseinsätze prinzipiell ermöglicht, empfiehlt sich in der Regel eine Vertragsanpassung anlässlich der Auslandsentsendung. Darin sollte neben den Details der Entsendung auch die rechtliche Situation bei der Rückkehr ins Heimatland geregelt sein. Wenn Sie für Ihren Auslandsjob Ihren deutschen Arbeitsvertrag behalten und dieser nur um einige Punkte für die Entsendung erweitert wird, hat das einige Vorteile für Sie. Beispielsweise zahlen Sie

weiterhin in die deutschen Sozialversicherungen wie Renten-, Pflege- und Arbeitslosenversicherung ein und es entstehen durch den Auslandaufenthalt keine Beitragslücken.

Umzug ins Ausland planen Sie haben es fast geschafft – dieser Artikel ist prall gefüllt. Deshalb wird es hier jetzt kurz und knackig. Planen Sie folgendes ein: • Kündigung Ihrer Verträge (Handyvertrag, Fitnessstudio, Zeitschriften- und Zeitungsabos, ggf.

Versicherungen) • Abmelden/ Verkaufen Ihres Autos • Abmeldung Ihrer Wohnung • Mitnahme/ Aussortieren persönlicher Gegenstände Versicherungen Eine Auslandskrankenversicherung ist zweifellos die wichtigste Versicherung, die Sie im Ausland brauchen. Vor allem

außerhalb der EU ist sie unverzichtbar, damit Sie im Ernstfall abgesichert sind und nicht auf den Arzt- und Krankenhauskosten sitzenbleiben. Allein im eigenen Interesse sollten Sie eine Krankenversicherung für das Ausland abschließen. Haben Sie bereits einen festen Job im Ausland sicher, dann prüfen Sie, ob eine im Zielland gültige Krankenversicherung bereits im Arbeitsvertrag enthalten ist.

Die ersten To Do’s im Ausland Zielgerade: Durchatmen und auf die Schulter klopfen. Wenn das erledigt ist: Neuen Wohnsitz anmelden, Steuernummer beantragen und Bankkonto eröffnen, los geht’s!

Wir wünschen Ihnen viel Erfolg bei Ihrem Vorhaben und grandiose Eindrücke in Ihrem Wunschland. |Text: Stefanie Steinbach

Fitness & Gesundheit

Wenn der Kopf streikt

Entstehung, Behandlungsmöglichkeiten und Prognosen bei Migräne

S

ie betrifft an die 10 Prozent der Bevölkerung – Migräne. In Deutschland leiden ca. 8 Millionen Menschen daran, darunter auch Kinder.

Was steckt hinter der neurologischen Erkrankung? Und welche Behandlungsmethoden gibt es?

Kennzeichnend für die Migräne ist ein meist nur einseitiger stechender Kopfschmerz, der bei Erwachsenen häufig in Form von wiederkehrenden Anfällen auftritt. Frauen sind dreimal so häufig betroffen wie Männer, diese Tendenz zeigt sich jedoch erst nach der Pubertät. Die Symptomatik ist dabei vielfältig.

Symptome: Wann spricht man von Migräne?

Ein Migräne-Anfall kündigt sich häufig durch Wahrnehmungsstörungen (Migräneaura), Müdigkeit, Übelkeit, Licht-, Geruchsund Lärmempfindlichkeit (sogenannte „Vorboten“) an. Die Migräne selbst birgt pulsierende, einseitige Kopfschmerzen, die häufig über Stunden andauern. Ein durchschnittlicher Anfall dauert ein bis zwei Stunden an.

Im Gegensatz zu „gewöhnlichen“ Kopfschmerzen tritt die Migräne wiederholt und nicht einmalig auf, übliche

Schmerzmittel helfen oft nur gering.

Die Schmerzen treten typischerweise im Augen-, Stirn- und Schläfenbereich auf. Meist werden die Schmerzen durch Bewegung schlimmer.

Formen und Ursachen von Migräne Es gibt viele Migräne-Formen, die bekannt und bereits erforschter sind, am

MIGRÄNE KANN MIT UND OHNE AURA AUFTRETEN. häufigsten ist dabei die sogenannte „gewöhnliche“ Migräne, die ohne Aura auftritt. An dieser Form leiden 80-85 Prozent aller Betroffenen. Gleich dahinter kommt die Migräne mit Aura, auch „klassische“ Migräne genannt, die mit oder ohne darauffolgenden Kopfschmerz auftritt. Hierbei kommt es zu Sehstörungen mit Gesichtsfeldausfäl-

len (bei „retinaler“ Migräne) und Wahrnehmung von Formen und Farben, die unkoordiniert im Sichtfeld erscheinen.

Zusätzlich können auch Lähmungserscheinungen, die bei der „familiären hemiplegischen“ Migräne vorkommt und motorische Störungen auftreten.

Hinzu kommen noch viele weitere Ausprägungen von Migräne, die Erkrankung verläuft nicht selten chronisch.

Dass Frauen häufiger an Migräne leider als Männer, ist genetisch bedingt, ebenso wie die grundsätzliche Neigung, an Migräne zu erkranken.

Bei Migräne-Patienten ist die Neigung der Nervennetze im Gehirn zur Überreizung stark ausgeprägt.

Die überreizten Nervenenden der Betroffenen werden während eines Migräne-Anfalls aktiviert und lösen im Kopf- und Gesichtsbereich starke Schmerzen aus. Durch eine Entzündungsreaktion erweitern sich dabei Blutgefäße im Gehirn, der Botenstoff CGRP (Calcitonin-Gene-Related-Peptide), der die Schmerzsignale weiterleitet, spielt hierbei eine nicht zu unterschätzende Rolle. Genaue Ursachen hierfür sind nicht bekannt, die Diagnose wird daher anhand der Sym-

Fitness & Gesundheit

ptomatik gestellt. Während die Ursachen nicht medizinisch geklärt werden können, weiß man heute über die verschlimmernden bzw. die auslösenden Faktoren, sogenannte „Trigger“, der Krankheit ziemlich gut Bescheid. Häufige Auslöser sind Stress und Schlafmangel, Wassermangel oder Fasten können ebenfalls Migräne-Attacken hervorrufen, ebenso wie Wetterumschwung, bestimmte Medikamente sowie Reizüberflutung. Bei Frauen treten Migräne-Anfälle häufig im Zusammenhang mit der Periodenblutung auf.

Behandlungsmöglichkeiten Bei der Behandlung von Migräne wird zwischen der symptomatischen, die die akuten Schmerzen lindert, und der prophylaktischen Therapie, die vorbeugend wirken soll, unterschieden.

Die Therapie erfolgt in der Regel durch Medikamente, die durch den behandelnden Arzt verschrieben werden. Bei leichten bis mäßigen Migräne-Anfällen helfen häufig Schmerzmittel wie Ibuprofen, Paracetamol, Acetylsalicylsäure (ASS), Diclofenac und Naproxen. Auf dem Markt gibt es aber bereits auch längst spezielle Schmerzmittel – Triptane – gegen Migräne. Bei zusätzlicher Übelkeit oder Erbrechen können eben-

falls entsprechende Medikamente verwendet werden.

Auch die vorbeugende Therapie kann medikamentös erfolgen, für die Migräneprophylaxe wählt der Arzt individuell auf den Patienten angepasste Wirkstoffe aus. Die Dauer der Prophylaxe ist ebenfalls individuell und kann über die Dauer von wenigen Monaten bis zu einem Jahr erfolgen. Während der Therapie kann die Dosierung angepasst und nach und nach gesenkt werden.

Nicht-medikamentöse Vorbeugung erfolgt beispielsweise durch Veränderung der Lebensweise, wenn Stress

ein häufiger Auslöser von Migräne-Anfällen ist. So muss beim Betroffenen in erster Linie dieser reduziert werden, um dauerhafte Linderung zu erreichen.

Daher muss insbesondere auf die Auslöser geachtet werden, um die Anfälle möglichst gering zu halten und bestenfalls ganz zu vermeiden. Nicht selten leiden viele Patienten ihr Leben lang an Migräne, durch richtige Behandlung können die Lebensumstände jedoch deutlich verbessert werden. Die Therapie sollte stets in Absprache mit dem Arzt erfolgen.

Licht-, Geruchs- und Lärmempfindlichkeit sind oftmals die Vorboten von Migräne.

Genuss

Immer wieder sonntags …

Zeit für Meal Prep!

S

ie haben keine Lust mehr, täglich am Herd zu stehen und den Kochlöffel zu schwingen? Aber der Dönerladen und die Pizzaria um die Ecke sind auch nicht die gesündeste Lösung? Dann heißt die ideale Alternative Meal Prep. Wir zeigen Ihnen, wie Meal Prep funktioniert und liefern Ihnen einen Beispiel-Plan für eine ganze Meal Prep Woche!

Erzähl mir mehr…

Meal Prep ist nichts Anderes als die Abkürzung für den englischen Ausdruck „Meal Preparing“, also das Vorbereiten von Mahlzeiten. Das heißt, dass Sie einfach am Sonntag (oder einem anderen Tag) für mehrere Tage bis zu einer Woche vorkochen. So sparen Sie sich die Zeit, jeden Tag nach der Arbeit zu überlegen „Was koche ich?“ und eventuell noch einkaufen zu gehen.

Was übrig bleibt, ist mehr Zeit für die Dinge im Leben, die sonst oftmals zu kurz kommen: Hobbys, Lesen, den Partner, Freunde oder die Familie. Doch nicht nur das ist ein entscheidender Vorteil von Meal Prep, vor allem der Punkt Gesundheit ist ein wichtiger Faktor. Stress in der Arbeit? Dank Meal Prep greifen Sie nicht so schnell zu ungesunden Fertiggerichten, denn das fertige Essen wartet Zuhause ja bereits

auf Sie! Zwei Fliegen mit einer Klappe: Schneller und gesünder Das Tolle an Meal Prep ist nicht nur die Schnelligkeit - auch ist das Vorkochen deutlich gesünder, als sich einfach beim Dönermann um die Ecke einzudecken.

Denn durch die Planung können Sie genau festlegen, welches Gemüse, welche Fette und welche Kohlenhydrate in Ihr Essen kommen – anders als beim Kauf von Fertigprodukten.

Noch dazu sparen Sie bares Geld. Klingt erst einmal seltsam, da der Service auf den ersten Blick mit einem höheren Preis zu Buche schlägt, aber beim Meal Prep werden tatsächlich weni-

Genuss

ger Lebensmittel weggeschmissen.

Denn man kocht genauso viel, wie man für die vier Tage braucht – und lernt schnell, eventuelle Reste in ein anderes Tagesgericht einzubauen. Alles in allem ist Meal Preparation also nicht nur gut für Sie, sondern auch für die Umwelt.

Aller Anfang ist schwer und natürlich erfordert auch Meal Prep etwas Gewohnheit. Am Anfang dauert es eine Weile, bis man sich seinen Plan zusammengestellt hat und jeden Sonntag die Muse findet, zu kochen. Aber durch langsames Herantasten wird man schnell zum Profi-Meal Preper und ist am Herd routinierter denn je.

der ideale Tag, um die samstags frisch gekauften Zutaten zu verarbeiten. Natürlich können Sie auch jeden anderen beliebigen Tag wählen und so das Kochen ihrem Alltagsrhythmus anpassen.

Sehr hilfreich kann übrigens auch ein Meal Planer sein, den man auf diversen Webseiten kostenlos downloaden und ausdrucken kann. So fällt das Planen

GUT FÜR DIE GESUNDHEIT: WISSEN WAS AUF DEN TISCH KOMMT!

Insider-Tipps für Einsteiger Um Ihnen den Anfang zu erleichtern, raten wir Ihnen dazu, erst einmal nur für ein oder zwei Tage vorzukochen.

Dann steigern Sie sich einfach immer weiter bis zu einer Woche. Am besten kochen Sie am Sonntag vor – das ist

nicht nur leichtern, sondern Kochen wird auch strukturierter und selbstverständlicher.

Abwechslungsreich und lecker wird’s, wenn Sie sich unterschiedliche Gewürze und Saucen nach Hause holen, denn dann lassen sich spielend leicht die verschiedensten Geschmacksrichtungen

Tag 1: Hähnchen mit Pasta und buntem Gemüse Das rohe Hähnchen mit dem geschnippelten Gemüse (2 Paprika, Zucchini, 1/2 Zwiebel, 50g Brokkoli und 2 Tomaten) auf ein mit Alufolie bedecktes Backblech geben. Mit Olivenöl und den Lieblings-Gewürzen bzw. Kräutern würzen. Dann einfach bei 220°C etwa 20 Minuten in Ihren Ofen geben. Anschließend die vorgekochten Nudeln und den Parmesan untermischen – und ab damit in die Aufbewahrungsbox!

in ein und dasselbe Gericht zaubern. An einem Tag schmecken so zum Beispiel Hähnchen mit Reis und Gemüse mexikanisch mit einer Texmex-Sauce. Asiatisch wird es an einem anderen Tag mit einer leicht scharfen Süß-Sauer- oder Sojasauce. Übrigens: Am einfachsten ist es, Gerichte vorzukochen, die ähnliche Zutaten haben. Mal Hähnchen mit Pasta, mal mit Reis. Das Gemüse mal zum Fleisch und mal zum Salat. So können Sie auch eventuelle Reste prima in ein kommendes Gericht integrieren.

Ihre erste Meal Prep Woche Um Ihnen den Einstieg zu erleichtern, haben wir leckere Rezepte für eine Woche Meal Prep zusammengestellt.

Auch wenn es auf den ersten Blick viel für einen Einkauf aussieht, denken Sie daran: Die aufgelisteten Lebensmittel reichen für fünf Arbeitstage.

Zutaten: 100g Kichererbsen, 200g Wildreis, 350g Quinoa, 150g Voll-

Tag 2: Nudelsalat mit Thunfisch und Feta Pellen Sie das gekochte Ei und vierteln Sie es. Aus 2 EL Balsamico, 1 EL Senf, Salz, Pfeffer und 1 EL Olivenöl fertigen Sie das Dressing an (bitte separat in einem kleinen Gläschen oder einer Box lagern). 100g der Nudeln, die Hälfte der Gurken, 2 Tomaten und den Feta schichten, mit Thunfisch und Ei garnieren – und ab mit der nächsten Box in den Kühlschrank.

Kochen nach Feierabend? Nicht mehr nötig dank Meal Prep!

Genuss

korn-Nudeln, 150g Brokkoli, 50g Parmesan, 6 große Tomaten, 4 Karotten, 4 Paprika (gelb und rot), 1 Zwiebel, 1 Zucchini, 1 Ei, 1 Dose Thunfisch, 150g Feta, 1 Gurke, eine Hand voll Babyspinat, 200 ml Gemüsebrühe, 1 EL Senf, 2 EL Ahornsirup, 1 Orange, Olivenöl, Balsamico, frischer Knoblauch, Kräuter und Gewürze Aus diesen feinen Zutaten zaubern wir fünf leckere Gerichte, die Sie auch perfekt mit ins Büro nehmen können.

Schritt 1: Bereiten Sie alles für die einzelnen Tagesgerichte vor Bevor es richtig losgeht, müssen wir für alle Gerichte übergreifend einiges vorbereiten. Dabei und auch für die fertig gekochten Gerichte kommen Boxen zum Einsatz, welche die Lebensmittel im Inneren lange frisch halten und gut für den Transport geeignet sind.

1. Zu Beginn schneiden Sie das Gemüse, die Zwiebeln und den Knoblauch in Würfel, Gurke und Tomaten in Scheiben und den Brokkoli zerkleinern Sie in Röschen. So müssen Sie später alles zum Beispiel nur noch aufs Backblech geben.

2. Die Kichererbsen und den Thunfisch abtropfen lassen. Feta und Hähnchenfleisch in Stücke schneiden.

3. Den Quinoa garen Sie in der Gemüsebrühe, das Ei wird hart gekocht und Nudeln und Reis nach Packungsbeilage zubereitet. So kann auch hier gleich einfach alles in die Meal Prep Box geschichtet werden.

4. Zu guter Letzt heizen Sie den Backofen auf 220°C vor.

Schritt 2: Bereiten Sie die Rezepte nach Anweisung zu.

Vorbereitung ist alles! Doch jetzt starten wir direkt mit dem eigentlichen Meal Preparing und Sie können die Rezepte zubereiten. Was übrig bleibt ist eine Box mit leckerem Inhalt, die Sie zum Beispiel mit in die Arbeit, in die Schule oder auch Universität nehmen können.

Ein wichtiger Hinweis: Schichten Sie sorgfältig in Ihre Box. Ein Dressing oder eine Sauce kommen entweder nach unten oder werden separat gelagert, damit sich weitere Zutaten nicht vollsaugen. Ganz nach oben kommen dann das frische Obst, Gemüse oder der Salat.

Tag 3: Hähnchen an Wildreis mit Brokkoli 200g Hähnchen – angebraten – und 100g bissfest gekochter Brokkoli werden mit 100g Wildreis vermengt. So schnell haben Sie Ihr Gericht gezaubert und sind im Handumdrehen schon bei der Halbzeit angelangt.

Tag 4: Wildreis mit Kichererbsen und Karotten Die abgetropften Kichererbsen mit den gewürfelten Karotten und 1 EL Olivenöl vermengen, auf einem Backblech verteilen und mit Salz und Thymian bestreut 20 Minuten bei 200°C backen. Dann Orangenschale und Saft einer Orangen sowie 2 EL Ahornsirup vermischen und über Karotten und Kichererbsen geben.

Nochmal fünf Minuten backen. Währenddessen 1 gehackte Knoblauchzehe mit dem Babyspinat anbraten. Am Ende 100g vom vorgekochten Wildreis mit Karotten, Kichererbsen und Babyspinat in eine Aufbewahrungsbox füllen.

Genuss

Tag 5: Quinoa-Salat Haben Sie noch Energie? Dann geht’s weiter mit Tag 3: Dafür geben Sie 1 EL Zitronensaft und 1 EL Olivenöl über den gekochten Quinoa und würzen nach Belieben. Die anderen beiden Paprika, 2 Tomaten, ½ Zwiebel und ½ Salatgurke hinzugeben und mit Basilikum würzen. Zum Schluss mit 75g Feta verrühren und mit frischem Basilikum garnieren. Lecker!

Pimp my meal: Alles ist erlaubt!

Alle Gerichte können Sie natürlich jederzeit mit Saucen, Dressings und Co. frisch aufpeppen. Geben Sie diese Zutaten dann aber erst beim Verzehr dazu. So gehen Sie sicher, dass Ihre vorbereiteten Mahlzeiten auch schön frisch und lecker bleiben.

Natürlich können Sie aber auch direkt beim Kochen mit verschiedenen Gewürzen experimentieren. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Nach – ähm, Vorkochen! | Text Julia Höß

Tipp: Nutzen Sie in mehreren Gerichten die gleichen Zutaten – das erleichtert die Arbeit.

Familie

Kleine Abc-Schützen So wichtig ist das erste Schuljahr

G

efühlt gerade erst geboren, machen sich am ersten Schultag hunderte von kunterbunten Schulranzen auf den Weg in die erste Klasse.

Ihre Träger sind kaum zu erkennen hinter ihren großen Taschen. Was geht wohl in den kleinen Köpfen der Kinder vor, die auf einmal vom lockeren Kindergarten in einen getakteten Lebensablauf schlendern? Wir nehmen Sie an die Hand und geben Ihnen ein paar Tipps, wie auch ein paar Stolpersteine locker umgangen werden können. Und wenn wir doch stolpern? Einfach wieder aufstehen.

Warum ist das erste Schuljahr so wichtig?

Der Grundstein für den weiteren Schulerfolg wird in der ersten Klasse gelegt.

Die Vorfreude der Kinder endlich in die Schule gehen zu dürfen ist schier unermesslich. Umso einfacher haben es Enttäuschungen und Probleme, wenn die hohen Ansprüche der Kleinen mit der Realität nicht übereinstimmen. Daher brauchen Kinder gerade im ersten Schuljahr ein gefestigtes Selbstvertrauen und starke Eltern, die ihren Kindern mit Zuversicht und Unterstützung zur Seite stehen.

Was sollten Erstklässler können?

Den eigenen Namen schreiben und die 1

ersten Worte lesen können, gehören – Achtung: nicht zu den Kompetenzen, die unsere Erstklässler mitbringen müssen. Vielmehr sollten sich die kleinen Schulanfänger selbstständig an-

STARKE ELTERN, STARKE KINDER ziehen, allein auf die Toilette gehen und sich an Regeln halten können.

Wissenschaftler haben bei Grundschullehrern nachgefragt, was Schulanfänger nach Wünschen der Pädagogen

denn unbedingt können sollten. Am häufigsten wurden zuhören und sich zehn bis 20 Minuten auf eine Sache konzentrieren können, Respekt gegenüber anderen zeigen und abwarten können genannt.

Was tun… ..wenn in der ersten Klasse etwas nicht so klappt, wie es das Kind erwartet Zeigen Sie Verständnis und motivieren Sie durchdacht. Ein Kind, dass entmutigt ist, braucht Eltern, die seine Unzufriedenheit verstehen. Das geht am besten mit: „Ja, Du bist aus gutem Grund wütend/traurig/verzweifelt.“ Danach folgt die Ermutigung und Zuwendung: „Wir glauben an Dich! Kopf hoch! Und ich habe dich lieb. Egal, ob du jetzt schon lesen kannst oder eben erst ein bisschen später. Jeder hat sein Tempo und das ist genau richtig.“ ..wenn das abstrakte Denken in der ersten Klasse noch schwerfällt Es gibt keinen Schalter, der betätigt

Quelle: Zentrum für empirische pädagogische Forschung an der Uni Koblenz / Landau, 2006 veröffentlichte Studie

Familie

ALLGEMEINE TIPPS 1. Ein gutes Frühstück legt den Grundstein für einen erfolgreichen Start in den Tag. Laut Untersuchen lernen Kinder leichter und haben mehr Ausdauer, wenn Sie mit einem wertigen Frühstück das Haus verlassen.

2. Ab in die Schule: Aber sicher! Sie können mit Ihrem Kind den Schulweg üben, am besten schon einige Tage bevor es losgeht.

3. Was für’n Ranzen! Auch wenn es verlockend ist, die hippsten und schicksten Modelle für Ihren geliebten Schulanfänger zu kaufen: Achten Sie vorrangig darauf, dass er notwenige, ergonomische Kriterien erfüllt. Nice to know: Für Schulranzen gibt es sogar eine eigene DIN-Norm (58124).

kurzfristige Verbesserung erreichen. Langfristig wird es jedoch den letzten Spaß am Lernen vertreiben und stattdessen Leistungsangst und Furcht vor Misserfolgen fördern. Ein Gespräch mit der Lehrerin ist hier sinnvoll.

Sorgen, die Kinder in der ersten Klasse bewegen Auch Kinder fragen sich, ob sie beliebt sind, wenn keiner neben ihnen im Bus sitzen oder in den Pausen mit ihnen spielen möchte. Das hilft Ihrem Schützling: Fragen Sie nach, welches Kind es gern nachmittags zum Spielen einladen möchte.

wird und alles wird neu strukturiert und verläuft reibungslos. Übergänge brauchen Zeit. Kinder zwischen fünf und neun Jahren befinden sich in so einer Übergangsphase. Gleichaltrigen Kindern gestehen Pädagogen deshalb in dieser Lebensphase einen Entwicklungsunterschied von bis zu vier Jahren zu. Was bis zum Kindergartenalter noch über den Tastsinn begriffen wurde, wird nun immer öfter über das abstrakte Denken verstanden. Für Eltern: gelassen abwarten.

Außerdem kommen Gedanken auf wie: Kann ich mit den anderen mithalten? Bin ich schnell genug? Niemand möchte als letzter aus der Umkleide in die Sporthalle kommen. Schnelligkeit ist in der Schule unglaublich wichtig fürs Ansehen unter den Mitschülern.

Tipp: Am Vorabend Kleidung rauslegen, die Ihr Kind besonders leicht anziehen kann.

Viel Spaß und tolle neue Eindrücke für Ihre kleinen Abc-Schützen! | Text: Stefanie Steinbach

..wenn der Lernerfolg in der ersten Klasse länger ausbleibt In mühsamen Zeiten ist es besonders wichtig, das Selbstbewusstsein des Kindes zu stärken. Gute Worte allein reichen dazu nicht immer aus. Kinder brauchen reale Gelegenheiten, in denen sie glänzen können – auch außerhalb der Schule.

Im Familienleben fallen zum Beispiel ständig Tätigkeiten an, bei denen jeder zeigen kann, was er draufhat: Im Haushalt mithelfen oder jemanden trösten, etwas reparieren. Geben Sie Ihrem Kind reichlich Möglichkeiten zu zeigen, was ihm gelingen kann. ..wenn in der ersten Klasse die Lust fehlt Drängen Sie Ihr Kind lieber nicht gegen seine Abneigung zum Üben. Durch erzwungenes Büffeln lässt sich vielleicht eine

Zuversicht und Unterstützung sind besonders wichtig

Liebe & Leidenschaft

Das verflixte 7. Ehejahr Mythos oder Wahrheit

H

ei – ho, hei – ho, wir sind vergnügt und froh: Die sieben Zwerge. Sieben Weltwunder. Sieben Wochentage. Sieben Lebensphasen. Sieben Tugenden und ebenso viele Todsünden. Ja, wir könnten noch ewig so weitermachen. Schon magisch – die Zahl Sieben. Auch in unserem Beziehungsleben sorgt diese energiereiche Zahl für ordentlich Furore. Das verflixte 7. Ehejahr ist so ungeklärt wie einst das Bermuda-Dreieck. Aber was ist dran an diesem Mythos? Wir zücken unseren Zauberstab und machen uns auf die Suche: Nach Theorien und Gründen für dieses mysteriöse Ehescheitern. Und zaubern dabei noch ein paar Tipps aus unseren Ärmeln.

wood. Auch Promi-Ehen scheinen auf seltsame Weise nach denselben Jahren zu scheitern. Heidi Klum und Seal gingen im berühmt-berüchtigten 7. Jahr getrennte Wege. Auch Jennifer Lopez und Marc Anthony scheiterten an „Hürde 7“, die wie ein Damokles - Schwert auch über den Köpfen von Sarah Conner und Marc Terenzi, Barabara und Boris Becker schwebt.

Das sagen Statistiken Jede dritte Ehe in Deutschland scheitert irgendwann – und das siebte Jahr ist laut Statistik tatsächlich besonders gefährlich. Nach sechs Jahren – also im verflixten 7. Jahr – ließen sich im Jahr 2011 10 243 Paare scheiden – mehr als in anderen Ehejahren, berichtet das Statistische Bundesamt.

Andere Quellen belegen, dass sich Paare gar nicht verstärkt im siebten Jahr ihrer Beziehung trennen. Erst Hüh, dann hott – was ist dran?

Laut Psychologen ist das Angsthaben das Kernproblem, denn dies kann zur selbsterfüllenden Prophezeiung werden. Sprich: Wir glauben wirklich, dass unsere Ehe in Gefahr ist und machen somit die Beziehung kaputt.

Das wahre Problem vom verflixten siebten Jahr Eine Beziehung beginnt immer glücklich. Doch kehrt einmal der Alltag ein, kennen wir auch die privaten Geheimnisse des anderen. Wir können praktisch zusehen, wie sich Magie und Leidenschaft leise „Servus“ sagen und die Bürgersteige um 20 Uhr hochklappen.

Hier beginnt nun das eigentliche Problem der Beziehung. Die Lust am Partner verfliegt zunehmend, während das Interesse an unbekannten Gewässern erstaunlich in die Höhe schnellt.

Diese Erkenntnis lässt sich nicht nur wissenschaftlich belegen, sie ist tatsächlich auch leicht zu beobachten: Für Fremde zeigen wir uns von unserer besten Seite, um interessant zu wirken.

Prominente Beispiele Die in der Liebe vermeintliche Unglückszahl Sieben hält nicht vor Holly-

Außerdem kriselt es nicht nur im verflixten 7. Jahr, sondern die Probleme fangen meist schon viel früher an.

Gründe und Theorien Eine Theorie, die noch aus der Antike stammt, besagt, dass sich unser Leben in Siebener-Schritten vorwärtsbewegt. Eine kurze Erklärung, damit Sie mit Wissen können: Damals herrschte der Aberglaube, dass nach dem siebten Lebensabschnitt der Tod eintraf.

Schließlich hat auch die Woche ihre sieben Tage (Mondrhythmus) und findet so ihren Abschluss. Nach sieben Jahren endet also eine Lebensphase und eine neue bricht an. Dieser Übergang ist eine Veränderung und für uns Gewohnheitsmenschen oft nur schwer zu

LIEBE BRAUCHT PFLEGE akzeptieren oder zu verarbeiten.

Liebe & Leidenschaft

Nachdem die ersten rosa Wolken verschwunden sind, fangen die Zipperlein einer Beziehung langsam an, stärker zu werden. Hauptproblem hierbei: Fehlende Kommunikation.

Tipp 1: Die Kommunikation zwischen einem Paar ist das A und O. Das bedeutet nicht, dass Liebende unentwegt erzählen müssen. Aber die Kernaspekte müssen besprochen werden, damit eine Liebe überleben kann.

Was stört? Wie geht es Ihnen in der Ehe? Was wünschen Sie sich?

Nützlich: Sprechen Sie konkret und benutzen Sie keine Schachtelsätze.

Heißt: „Ich möchte einmal in der Woche einen romantischen Abend mit Dir.“ So nicht: „Liebling, also ich weiß, Du hast grad viel zu tun. Ich ja auch. Aber ich würde es schön finden, wenn wir mal mehr Zeit zusammen verbringen könnten. Wir können ja mal überlegen – natürlich nicht, wenn Du Abgabeschluss hast in der Woche -, ich weiß ja, wie stressig das ist […]“ Tipp 2: Spannend lassen Alles zu kennen ist langweilig. Zeigen Sie Ihrem Partner mal eine unbekannte Seite oder einen ihm unbekannten Wunsch. Oder überraschen Sie Ihren

Partner mit einem Ausflug – weg vom Alltag und Bekannten.

Tipp 3: Kleine Gesten bescheren ein Lächeln und sind meist unerwartet. Kleiner Aufwand, riesen Wirkung. Beispiel: Legen Sie (in diesem Fall weiblich) ein besonders schönes Exemplar Ihrer Unterwäsche in seine Aktentasche.

Obacht: Bitte nicht, wenn er Termine hat!

Tipp 4: Richtig streiten Nicht runterschlucken, sondern spucken Sie es aus- auch wenn es richtig kracht. Stiller Zorn ist Gift für eine Beziehung. Regeln: Respektvoll bleiben und Wörter wie „nie“ und „immer“ vermeiden.

Beim vermeintlich verflixten 7. Jahr handelt es sich meistens lediglich um eine zu nachlässige Beziehungsarbeit.

Und die muss in jedem einzelnen Jahr betrieben werden, nicht nur bei der magischen Sieben. |Text: Stefanie Steinbach

STATISTIK SCHEIDUNGSQUOTE Jahr

Scheidungsquote (in Prozent)

1960

10,66

1990

29,97

2005

51,92

2013

45,45

2017

37,67

STATISTIK EHEDAUER IM JAHR 2017 Dauer der Ehe (in Jahren)

Geschiedene Ehen

Unter 2

985

3 Jahre

6.555

4 Jahre

5.719

5 Jahre

7.789

6 Jahre

7.876

7 Jahre

7.698

8 Jahre

7.352

9 Jahre

6.877

10 Jahre

6.373

Fehlende Kommunikation ist das Kernproblem.

Fashion & Beauty

Spuren der Zeit

Wie werde ich lästige Falten wieder los?

S

ie gehören zum Älterwerden und daher auch zum Leben dazu wie die Geburt und der Tod: Falten. Ob im Gesicht, am Hals oder an den Händen – überall wird uns ständig bewusst, wie vergänglich wir sind.

Kein Wunder, dass man sich da etwas wünscht, um die Zeichen der Zeit zu lindern. Es gibt viele Möglichkeiten, Falten zu behandeln. Drei davon haben wir näher unter die Lupe genommen: Botox, Hyaluronsäure und die Lasertherapie.

Stress oder Standard?

Woher kommen Falten? Tauchen Sie bei jedem auf? Oder sind Sie ein Zeichen von übermäßigem Stress?

Schauen wir uns dafür doch einmal an, woher die lästigen Hautfältchen kommen.

Einerseits beeinflusst unsere tägliche Mimik die Faltenbildung. Wer viel lacht oder oft die Stirn runzelt, kann im Alter an diesen Stellen ausgeprägtere Falten entwickeln.

In den meisten Fällen ist vermehrte Faltenbildung zusätzlich äußeren Faktoren zuzuschreiben wie zu wenig Schlaf, zu viel Stress sowie übermäßig

viel Alkohol oder Nikotin. Aber auch die Genetik spielt eine große Rolle. Einer der wichtigsten äußeren Faktoren beim

terungsprozess. Keine guten Karten für Sonnenliebhaber!

Hätten Sie außerdem gedacht, dass Trinken der Faltenbildung entgegenwirken kann? Wenn Sie Ihren Körper täglich mit ausreichend Flüssigkeit versorgen, sagen Sie Falten den Kampf an.

Aber auch von außen kann unsere Haut austrocknen. Feuchtigkeitscremes oder Öle können– sanft einmassiert – ebenfalls frühzeitige Faltenbildung mindern.

So entstehen Falten Falten bilden sich in der Lederhaut. Diese besteht aus den Bindegewebszellen und den –fasern zum Beispiel Kollagen und Elastin.

Ersteres sorgt dafür, dass unser Bindegewebe stabil bleibt, Elastin macht es dehnbar.

Je älter wir werden, desto weniger Kollagen und Elastin bleibt in unseren Zellen, da sich die Zellteilung immer weiter verlangsamt. Die Folge: Je weniger dieser Stoffe, desto mehr Falten.

GIFT ODER NATUR? ES GIBT VERSCHIEDENE FALTENBEHANDLUNGEN. Thema Falten: Sonne. Leider tut uns auch das tägliche Baden in den warmen Sonnenstrahlen im Sommer nicht gut.

Die UV-Strahlen beschleunigen den Al-

Fashion & Beauty

Dabei ist Falte nicht gleich Falte. Tatsächlich gibt es unterschiedliche Formen von der für viele unschönen Alterserscheinung. Wir haben mal einen Blick auf gängige Falten im Gesichtsbereich geworfen. Besonders bekannt sind dabei die Zornesfalten zwischen den Augenbrauen. Diese haben aber oft gar nichts mit Wut zu tun, denn sie entstehen durch konzentriertes Arbeiten oder das Zusammenziehen der Augenbrauen, wenn wir geblendet werden.

Etwas weiter oben befinden sich die Stirnfalten. Diese entstehen durch eine ausdrucksstarke Mimik im Stirnbereich und können daher je nach Bewegung auch schon früher auftreten. Lachen ist gesund – bringt aber leider auch Augenfalten mit sich. Der Vorteil: Man sieht sie zunächst tatsächlich oft nur beim direkten Lachen. Erst mit dem Alter bleiben sie bestehen. Die Marionettenfalten haben eine bekannte deutsche Persönlichkeit befallen: Angela Merkel. Sie ziehen sich von den Seiten der Mundwinkel bis zum Kinn hinab.

Keine guten Nachrichten für Raucher und Strohhalm-Fans: Damit wird der obere Lippenrand stark beansprucht – Lippenfalten im Alter sind die Folge.

Was tun gegen Falten?

Es gibt verschiedene Mittel, die gegen die nervigen Hautfurchen helfen. Darunter natürlich auch Botox. Es hilft bei der Glättung von Mimikfalten (Stirn-, Augen-, Nasen- und Zornesfalten). Bei der Behandlung wird mit einer feinen Injektionsnadel Botox unter die Haut gespritzt.

Das gleiche Vorgehen wird bei Hyaluronsäure angewandt. Der Unterschied: Botox wirkt als Nervengift direkt auf die Muskeln ein, die die Falten erzeugen. Hyaluronsäure hingegen ist sanfter, denn sie kommt im menschlichen Körper vor.

Mit einer Hyaluron-Behandlung beugen Sie übrigens allergischen Reaktionen vor, die beim Botox durchaus möglich sind.

Ideal für alle Falten: Lasern!

Egal ob Gesichts-, Hals- oder Dekolleté-Falten: Lasern lässt die Haut jünger erscheinen. Der CO2-Laser dringt auch in die ganz tiefen Hautschichten ein und kann die Haut so besonders schonend verbessern. Im Prinzip sticht der Laser bei der Behandlung winzige Löcher in die Haut. Diese sind von außen nicht sichtbar, regen aber das erschlaffte Gewebe zur Kollagen-Bildung an – und so heilt der Körper innerhalb von vier bis acht Wochen seine Falten quasi von allein. Oft sind aber mehrere Behandlungen nötig, um ein optimales Ergebnis zu erreichen.

Was kostet eine Portion Schönheit?

Je nachdem, ob Sie sich für Botox, Hyaluronsäure oder Laser entscheiden, schlägt das mit unterschiedlich hohen Kosten zu Buche. Hyaluronsäure-Behandlungen gibt es ab 300 Euro, Botox ab zwischen 300 und 600 Euro. Bei Laserbehandlungen lassen sich die Kosten nur schwer abschätzen. Je nach Aufwand schwanken die Kosten zwischen 400 und 3.000 Euro. Sie sollten sich in jedem Falle vor der Wahl der Behandlung von einem Experten oder Arzt intensiv beraten lassen. | Text: Julia Höß

Umfassende Beratung vor der Behandlung unumgänglich

Freizeit

Faszination Musical

Musik, Tanz, Gesang und Schauspiel

M

usicals begeistern Jung und Alt – bis über die ganze Welt: Von den Metropolen New York und London hat sich das Musical-Fieber global verbreitet. Bis nach Deutschland: Hier sind Musicals häufig die beliebtesten Veranstaltungen. Vor Konzerten und Fußballspielen wohl bemerkt. Vor allem Städte wie Hamburg, Berlin und Stuttgart ziehen die Menschen in den Musical-Bann. Doch wie kommt diese Faszination zustande? Wo gibt es welche neuen Stücke? Und was ist mit Musical-Reisen?

um Zeichentrickfilme anderweitig umzusetzen: Beginnend mit „Schneewittchen und die sieben Zwerge“ (1937) ging es über den Weltbestseller „König der Löwen“ (1997) bis zum bald in München spielenden „Glöckner von Notre Dame“ (1999).

Geschichte In den Metropolen New York und London entstand die Form des Musicals ungefähr im 19. Jahrhundert. Zu dieser Zeit wurden die Städte immer größer und die Nachfrage nach Unterhaltung stieg stetig an. Das erste Musical überhaupt wird auf das Jahr 1866 datiert: „The Black Crook“. Ursprünglich als Ballett-Stück gedacht, musste es kurzfristig in ein Theaterstück integriert werden und führte überraschenderweise zu solch einem großen Erfolg, dass sich viele spätere Produktionen daran orientierten. Das erste „geplante“ Musical entstand 1927: „Show Boat“ von Jerome Kerns. Zum ersten Mal wurden dabei die Songs so in die Handlung integriert, dass das Theaterstück keinen erkennbaren Bruch mehr erlitt. So er-

Aktuelles Im internationalen Vergleich ist Deutschland aktuell die drittgrößte Musical-Hochburg. Zentrum ist und bleibt wohl das Aushängeschild Hamburg, wo „Disney‘s König der Löwen“ seit über einem Jahrzehnt Besucherrekorde bricht. Doch nicht nur im Musicaltheater im Hamburger Hafen, sondern auch im Theater an der Elbe, im Operettenhaus und in der neuen Flora werden berühmte Stücke gespielt. So beispielsweise schon „Das Wunder von Bern“ oder „Das Phantom der Oper“.

Nach dem Nordlicht folgt auch schon die Hauptstadt in der Liste der berühmtesten Musical-Städte Deutschlands: In Berlin gibt es das Theater des Westens und das BLUEMAX Theater. Aktuell begeistert dort die „Blue Man Group“ die zahlreichen Besucher. Zwei Musi-

gab sich auch die Blütezeit des Musicals zwischen 1930 und 1950, zu deren Ende hin auch der Klassiker, die „West Side Story“, aufgeführt wurde. Die moderne Fassung von Shakespeares „Romeo und Julia“ wird nicht umsonst Mutter der Musicals genannt: Tanz, Ge-

EINEN GANZEN MUSICALSOMMER GIBT ES IN FULDA

Disney´s „Der König der Löwen“ ist das erfolgreichste Musical der Welt

sang und Schauspiel auf hohem Niveau und mit großem Anspruch, jeder Tänzer ein Charakterdarsteller und viele junge Talente auf der Bühne. Mit der Erfindung des Tonfilms wurde die Gattung Musical dann weltweit beliebt. Auch Walt Disney benutzte die Musicalform,

Freizeit

Die vielen Musicals-Häuser gehören zur Hamburger Skyline

MUSICALS cal-Bühnen gibt es auch in Stuttgart: hier strömen die Besucher entweder in das Apollo oder Palladium Theater. Das Besondere: Beide liegen direkt nebeneinander und sind mit einem Tunnel verbunden. „Tanz der Vampire“ und „Tarzan“ wurden erst vor Kurzem von neuen Stücken abgelöst. Wo diese und weitere aktuelle Stücke auf deutschen Bühnen aufgezeigt werden, zeigt die Tabelle.

Ein echtes Highlight im nächsten Jahr ist wohl wieder der Musical-Sommer in Fulda. Der findet dort wie gewohnt vom 15.06.-02.09.2018 statt.

Nachdem in diesem und im letzten Jahr der Fokus allein auf der Erfolgs-Produktion „Der Medicus“ lag, stehen 2018 gleich drei Musicals im Schlosstheater auf dem Programm: „Die Päpstin“ vom 15.06.-07.07.2018, „Der Medicus“ vom 14.07.11.08.2018 und „Die Schatzinsel“ vom 18.08.02.09.2018.

Musical-Reisen Egal ob mit Bus, Bahn oder Flugzeug – viele Anbieter ermöglichen kompakte Musical-Reisen.

Und das nicht nur innerhalb Deutschlands, sondern weltweit. Dabei kann der Musical-Besuch ganz nach Belieben mit einer Städtetour verbunden werden oder nicht. Außerdem kann ausgewählt werden, ob keine, eine oder mehrere Übernachtungen gewünscht sind. Auch der Sitzplatz im Bus, der Bahn oder im Flugzeug kann individuell ausgewählt werden. Im Musical-Theater selbst kann der Sitzplatz nur über die Preiskategorie gewählt werden. Vorsicht beim Bestellen: Manchmal wird für die Musical-Karte, das Shuttle zum Theater oder die Stadtrundfahrt vor Ort ein Zuschlag verlangt! Manche Veranstalter geben auch nicht an, um welches Hotel es sich genau handelt.

Doch die schwierigste Entscheidung steht wohl bei der Auswahl an: sich für Eines der vielen atemberaubenden Musical-Stücken zu entscheiden. | Text: Franziska Niebert

Ort

Stück

Bühne

Zeitraum

Hamburg

Disney´s König der Löwen

Musicaltheater im Hamburger Hafen

Open End

Hamburg

Tanz der Vampire

Theater an der Elbe

20.09.17 bis 27.01.18

Hamburg

Mary Poppins

Theater an der Elbe

ab 28.02.18

Hamburg

Klinkny Boots

Operettenhaus

ab 19.12.16

Hamburg

Disney´s Aladdin

Neue Flora

Open End

Berlin

Blue Man Group

BLUEMAX Theater

Open End

Berlin

Disney´s Der Glöckner Theater des Westens 11.04.17 bis 04.11.17 von Notre Dame

Berlin

Ghost - Das Musical

Theater des Westens 08.12.17 bis 08.04.18

Stuttgart

Mary Poppins

Apollo Theater

Stuttgart

Disney´s Der Glöckner Apollo Theater von Notre Dame

20.02.18 bis 09.09.18

Stuttgart

Bodyguard

30.09.17 bis 08.04.18

München München Bochum Oberhausen

Palladium Theater

bis 28.01.18

Disney´s Der Glöckner Deutsches Theater 11.11.17 bis 07.01.18 von Notre Dame FACK JU GÖHTE - Se WERK7 - Theater im 23.01.18 bis 09.09.18 Mjusicäl Werksviertel Starlight Express Starlight Express Open End Theater Tarzan

Metronom Theater

ab 15.11.16

Stars & Entertainment

STARNEWS

Kein Geld für die Kinder?

Aufruf am Ballermann Jürgen Milski will Harry Wijnvoord verkuppeln

Es geht ums liebe Geld: Brad Pitt soll seit der Trennung von Angelina Jolie kaum Alimente für seine Kinder gezahlt haben. Dieser Behauptung widerspricht seine Seite vehement. Sein Wort gegen das ihre: In der zähen Scheidung zwischen Angelina Jolie (43) und Brad Pitt (54) widersprechen sich beide Seiten auf gravierende Weise. Nachdem der Vorwurf laut wurde, Pitt habe seit der Trennung im Jahr 2016 quasi keinen Cent für seine Kinder berappelt, Ist Brad Pitt etwa ein Geizverweist die Gegenseite diese Behauphals, wenn es um seine tung vehement ins Reich der Fabeln.

Kinder geht?

Pitt habe laut eines Vertrauten schon locker mehrere Millionen Dollar an seine einstige Partnerin gezahlt, zitiert das US-Magazin „People“. Freiwillig soll Pitt viel mehr zahlen, „als jede Übereinkunft festlegen könnte und auch wesentlich mehr, als es jeder Richter beordern würde.

Sofern es diese Anordnung jemals gegeben hätte.“ Bei Jolies Anwältin Samantha Bley DeJean hört sich die Geschichte jedoch komplett anders an. Von ihr heißt es laut der Seite, Pitt habe trotz mündlicher Vereinbarung fast keine Alimente seit der Trennung gezahlt.

Dieser Vorwurf sei inzwischen auch in neuen Unterlagen vermerkt, mit denen Jolies Rechtsvertretung Pitt nun per Gericht zu einer Zahlung zwingen wolle. Und die soll rückwirkend für die vergangenen eineinhalb Jahre gelten, was sich bei sechs Kindern und Pitts Vermögen wohl zu einer gigantischen Summe angehäuft haben dürfte.

Sind Harry Wijnvoords Single-Tage bald gezählt? Jürgen Milski will am Ballermann für seinen Freund die Richtige finden.

Brad Pitt hat Millionen an Angelina Jolie gezahlt

Quelle: Landmark-Media/Imagecollect.com

Moderatoren-Urgestein Harry Wijnvoord (69) hat das Alleinsein satt. Im Mai 2017 trennte sich der Holländer von seiner FreunJürgen Milski will Harry Wijnvoord din, nun will helfen er sich endlich neu verlieben.

Hilfestellung bekommt er jetzt von „Big Brother“-Legende Jürgen Milski (54). „Ich kenne Harry schon lange und mag ihn sehr. So ein netter und lustiger Mann kann doch nicht alleine bleiben!“, erklärt der Sänger und Moderator spot on news.

Auf Mallorca will Milski nun die Richtige für Wijnvoord finden. Der Kölner tritt regelmäßig im Bierkönig am Ballermann auf. „Bei meinen Auftritten kommen so viele Single-Damen... Da muss doch eine dabei sein! Ich helfe Harry und starte Aufrufe bei meinen Auftritten und gehe auf die Suche. Ich hoffe ich kann ihm helfen.“ Sind Wijnvoords Single-Tage damit bald gezählt?

Verwirrung auf der Bühne

Britney Spears vergisst, wo sie ist

Sängerin Britney Spears hatte bei ihrem Auftritt auf dem Brighton-Pride-Festival keine Ahnung, wo sie war - und musste ihren Background-Tänzer fragen.

Musiker haben mitunter ein anstrengendes Leben. Fast täglich wechseln sie ihren Aufenthaltsort und reisen pausenlos um die ganze Welt. Da kann es schon mal passieren, dass man völlig vergisst, auf welcher Bühne man gerade performt.

Auch Sängerin Britney Spears (36), die momentan mit ihrer „Piece of Me“-Tour in Europa unterwegs ist, wusste bei einem Konzert Anfang August nicht mehr, auf welchem Event sie gerade auftritt. Wie die britische Zeitung „The Sun“ berichtet, musste die Sängerin bei ihrem Konzert auf dem Brighton-Pride-Festival ihren Background-Tänzer

zu Rate ziehen.

Dumm nur, dass sie ihr Mikrofon dabei nicht ausgeschaltet hat. So konnten die 57.000 Zuschauer deutlich hören, wie Spears „Wo sind wir?“ fragte. Glücklicherweise war der Background-Tänzer bestens über den Standort informiert und der „Baby One More Time“-Star konnte kurze Zeit später ihre Fans mit „Was geht ab, Brighton Pride!“ begrüßen. Trotz unzähliger Videoaufnahmen von dem Malheur, die sofort im Internet auftauchten, nahmen es die meisten Fans mit Humor. „Es ist schwierig für Amerikaner, sie denken, die ganze Insel sei London“, twitterte ein Besucher.

Quelle: Sun/starmaxinc.com/ImageCollect

Britney Spears weiß bei ihren unzähligen Auftritten nicht immer, wo sie gerade ist

Stars & Entertainment

Gerücht aus Spanien

Richard Gere soll mit fast 70 noch einmal Vater werden Richard Gere und seine 35-jährige Frau erwarten angeblich Nachwuchs. Die beiden haben bereits Kinder aus früheren Beziehungen.

Richard Gere (68, „Pretty Woman“) soll noch mal Vater werden. Das behauptet die spanische Zeitung „ABC“. Demnach erwartet der 68-Jährige sein erstes gemeinsames Kind mit seiner Frau Alejandra Silva (35). Die beiden hatten im April geheiratet, zuvor waren sie bereits vier Jahre lang ein Paar.

Ob das Baby in Silvas Heimat Spanien oder in den USA geboren wird, wo das Paar die meiste Zeit verbringt, soll noch nicht feststehen, schreibt die Zeitung weiter. Eine offizielle Bestätigung zu den Babygerüchten gibt es allerdings bisher nicht.

Richard Gere und Alejandra Silva bei einem gemeinsamen Auftritt in Berlin

Die Patchworkfamilie Sowohl Richard Gere als auch seine Ehefrau haben bereits je ein Kind aus einer vorherigen Beziehung. Der Schauspieler hat einen 18-jährigen Sohn aus seiner zweiten Ehe mit Carey Lowell (57, „Lizenz zum Töten“), Alejandra Silva einen fünfjährigen Jungen aus ihrer ersten Ehe mit Govind Friedland.

Richard Gere, der am 31. August seinen 69. Geburtstag feierte, war zudem bereits mit Supermodel Cindy Crawford (52) verheiratet, die Ehe hielt von 1991 bis 1995. Mit Carey Lowell trat er dann 2002 vor den Traualtar. Im September 2013 trennte sich das Paar, die Scheidung war im Oktober 2016 abgeschlossen.

Quelle: Denis Makarenko / Shutterstock.com

Erster Auftritt im Dezember Lesbische Superheldin: Ruby Rose wird zu Batwoman Ein Kindheitstraum geht für Ruby Rose in Erfüllung. Die Schauspielerin wird zu Batwoman und schlüpft damit in die Rolle der ersten offen homosexuellen Superheldin in einer TV-Serie.

Ruby Rose (32, „Orange Is The New Black“) wird die erste offen homosexuelle Superheldin in einer TV-Serie spielen: Die Schauspielerin übernimmt die Rolle der Batwoman. Diese soll den US-Fernsehzuschauern im Dezember auf dem Sender CW in einer Crossover-Episode mit anderen Comic-Helden, darunter Arrow, The Ruby Rose bei einer Filmpremiere Flash und Supergirl, vorgestellt werden. Eine in Los Angeles eigenständige Serie über Batwoman alias Kate Kane wird dann voraussichtlich im kommenden Jahr anlaufen. Kane wird vom Sender vorab als eine gut ausgebildete Straßenkämpferin beschrieben, die leidenschaftlich für soziale Gerechtigkeit kämpft und gerne ihre Meinung sagt.

Rose schrieb am Dienstag auf Instagram über ihre neue Rolle, dass sie „begeistert und geehrt“ sei und „ein emotionales Wrack“, denn: „Das ist ein Kindheitstraum“, so die australische Schauspielerin. „Das ist etwas, das ich so gerne im Fernsehen gesehen hätte, als ich ein junges Mitglied der LGBT-Community war, und ich mich nie im Fernsehen repräsentiert fühlte und mich allein und anders fühlte. Danke euch allen. Danke Gott.“ Batwoman wurde in den 1950er Jahren als Freundin für Batman eingeführt, um Gerüchte über seine Homosexualität zu zerstreuen. Eine neue Version von Batwoman - eine lesbische Frau namens Kate Kane - kam dann im Jahr 2006. Seitdem ist sie die bekannteste homosexuelle Figur der DC-Comics.

Quelle: Kathy Hutchins / Shutterstock.com

Robert Redford will nicht mehr als Schauspieler vor der Kamera stehen

Nach fast 60 Jahren im Showbiz Robert Redford geht in Schauspiel-Rente Bereits 2016 hat Hollywood-Ikone Robert Redford angekündigt, er wolle mit der Schauspielerei aufhören. Nun ist es tatsächlich so weit.

Robert Redford (81, „Der Pferdeflüsterer“) macht ernst: Die Hollywood-Ikone geht in Schauspiel-Rente. „Sag niemals nie, aber ich bin zu dem Schluss gekommen, dass es das für mich gewesen ist, was die Schauspielerei betrifft, und ich werde in den Ruhestand gehen, denn ich mache das, seit ich 21 bin“, erklärte Redford im Interview mit „Entertainment Weekly“. Der 81-Jährige sei der Meinung, es sei nun genug und er wolle mit etwas Positivem seine Karriere beenden.

Völlig überraschend kommt dieser Schritt jedoch nicht. Bereits Ende 2016 hatte Redford seinen Schauspiel-Ruhestand in einem Interview mit dem „Walker Art Center“ im amerikanischen Minneapolis angekündigt.

Quelle: Matteo Chinellato / Shutterstock.com

Technik

Auf der digitalen Wolke sieben

Cloudspeicher und was Sie für unseren Alltag bedeuten

W

elche Daten benötige ich für meinen Job und mein Leben? Wie sehr muss ich dabei an das Thema Sicherheit denken? Und ist es wirklich notwendig, Bilder, Texte und Co. 24/7 zugänglich zu machen? Wie Cloud-Speicher unseren Alltag beeinflussen.

Die letzten Jahre veränderten unser Verhalten zu digitalen Daten und deren Verfügbarkeit rasant. Wurde früher meist von einem Ort aus gearbeitet, vor dem heimischen PC oder dem Büro-Computer, ist man heute ein digitaler Nomade. Man zieht umher, arbeitet nicht nur in Räumen sondern auch unterwegs, nicht mehr nur von nine to five sondern wenn man möchte rund um die Uhr. Dabei verarbeiten wir eine Unmenge von Daten, die wir wie eine imaginäre Aktentasche mit uns rumschleppen. Der große Vorteil dabei: dieses Gepäck wiegt exakt nichts. Denn dank zahlreicher Cloud-Speicher hängt unser Hab und Gut immer direkt über uns in der digitalen Wolke. Viele User

sind auf der Suche nach der perfekten Rundum-Lösung, also der Möglichkeit, immer auf ihre Daten zugreifen zu

PREIS OFT NICHT ENTSCHEIDEND können und diese bei Bedarf auch mit Freunden, Familie und Kollegen zu teilen. Bei der Suche nach dem richtigen Anbieter verliert man jedoch schnell den Überblick und steht dann vor der Qual der Wahl: Was ist das richtige für mich? Vergleiche ziehen ist hier oft schwierig, da nicht jede Cloud die glei-

chen Möglichkeiten bietet und somit auch die Preise schwer vergleichbar sind. Zudem ist der jeweilige Firmensitz des Anbieters ausschlaggebend dafür, welches Recht Anwendung findet.

Trotzdem lässt sich mit etwas technischem Verständnis das individuell beste Produkt ausloten.

Hard Facts: Auf was kommt es beim Cloud-Dienst an?

Benutzerfreundlichkeit Intuitive Benutzerführung, einfache Navigation, gute Übersicht – mit diesen Benefits punkten Anbieter bei Ihren Kunden. Denn längst sind diese nicht mehr nur aus der IT-Branche, sondern Durchschnittsbürger wie Sie und wir. Es gilt, jedem User mit wenigen Klicks das Einrichten und Bedienen seiner Cloud zu ermöglichen, mit minimalem Zeitaufwand und maximaler Benutzerfreundlichkeit.

Technik

Automatische Synchronisation Klingt erstmal schon sehr in die Tiefe gehend, ist aber ein grundsätzliches und entscheidendes Merkmal. Möchten Sie, dass all ihre Daten auf den jeweiligen Daten automatisch in die Cloud geladen werden? Dann ist der Sync-Client essentiell, denn dann können sie auf alle vorher festgelegten Daten auch wirklich jeder Zeit in der aktuellsten Version zugreifen. Die Einrichtung der Synchronisation ist zwischenzeitlich bei fast allen Anbietern einfach geworden und bei den Kunden auch dadurch sehr beliebt.

Sicherheit Kaum ein Wort beherrscht die Schlagzeilen der IT-Branche mehr als „Sicherheit“. Gesetzlich geregelte Standards sollten eine gewisse Basissicherheit gewährleisten, doch in der schnelllebigen digitalen Welt ist man kaum gänzlich gegen Cyberattacken oder Hacker-

angriffe geschützt. Hinzu kommt, dass die verschiedenen Anbieter auch noch unterschiedliche Standards aufweisen, mal werden nicht alle Daten verschlüsselt, mal erst beim Speichern. Letzteres bedeutet, dass während des Datentransfers, z. B. vom PC in die Cloud, erst einmal keine Verschlüsselung vorgenommen wird – die Daten während des Transfers also ungeschützt sind. Letztlich gehört zur Nutzung von Clouds noch immer eine Portion Vertrauen in Google, Microsoft und Co. Wer absolut sichergehen möchte, kann sich mit zusätzlichen Tools ausrüsten, zum Beispiel zur Ende-zu-Ende Verschlüsselung. Aber eine tausendprozentige Sicherheit gibt es in diesem Umfeld wohl nie.

Welcher Dienst passt zu mir?

Das entscheidet zunächst nicht unbedingt der Geldbeutel. Natürlich gibt es preislich Unterschiede, jedoch sind

diese nicht allzu groß. Letztlich ist die Benutzerfreundlichkeit ein sehr entscheidendes Kriterium, wie auch die technischen Rahmenbedingungen zur maximalen Datenmenge und ähnliches.

Mittlerweile gibt es zahlreiche Anbieter die – je nach Anforderung – unterschiedliche Lösungen und Leistungen bieten. Wir stellen im folgenden die wahrscheinlich gängigsten Produkte vor, die auf Android, Apple und Microsoft-Systemen Verwendung finden.

Google Drive Ein großer Vorteil des Dienstes: 15 GB sind hier kostenlos, auch wenn in diese Datenmenge Google Fotos und GMail bereits enthalten sind. Preislich liegt der Dienst gut, für 100 GB werden im Monat 1,99 Euro fällig, ein Terabyte liegt bei 9,99 Euro. Google Drive überzeugt außerdem durch die Offlinenutzung der Daten, ebenso durch die Freigabemöglichkeiten von Dateien zum

Dropbox überzeugt durch Userfreundlichkeit

Technik

Ansehen, Kommentieren oder Bearbeiten. Natürlich lassen sich alle Daten auf allen Endgeräten von PC über Tablet bis hin zum Smartphone ansehen und nutzen. Wer GMail nutzt, profitiert außerdem von einem durchdachten Tool: Anhänge können mit nur einem Klick direkt im Drive abgelegt werden. Wer auch mal größere Dateien uploaden möchte, hat hier wenig Probleme, denn die Grenze pro Datei liegt bei fünf Terabyte. Somit können selbst umfangreiche Backups in die Cloud synchronisiert werden.

Auch das Thema Sicherheit wird hier großgeschrieben, allerdings empfehlen Experten auch hier eine zusätzliche Verschlüsselung. Dass Google mitliest, kann niemand so wirklich ausschließen, auch wenn der Konzern selbstredend das Gegenteil behauptet. Die Server des Internetriesen stehen in den USA.

Apple iCloud Das Unternehmen mit dem Apfel ist bekannt für seine intuitive Software Auch der Cloud-Dienst des Unternehmens aus Cupertino hat sich im Laufe der Jahre stetig weiterentwickelt und eine immer reibungslosere Synchronisation zwischen den Geräten ermöglicht.

Prinzipiell funktioniert die Speicher-Lö-

Wem das nicht reicht, kann zwischen 50 GB für 0,99 Euro im Monat, 200 GB für 2,99 Euro im Monat oder 2 TB für 9,99 Euro pro Monat wählen. Beim Thema Sicherheit setzt Apple auf eine SSL-Verschlüsselung, die mit einem 128bit-AES-Protokoll auf den Servern codiert werden. Da sich die Rechner in den USA befinden, hat das europäische bzw. deutsche Datenschutzgesetz keine Auswirkung. Jedoch sind die Server ISO 27001 zertifiziert, also entsprechen weitestgehend der europäischen Norm. Ein großer Minuspunkt ist jedoch der Support via E-Mail. Apple verzichtet hier leider auf jegliche Kontaktaufnahme. Bei Fragen bleibt somit nur die Möglichkeit der Selbstrecherche oder dem Besuch im nächstgelegenen Apple-Store.

DATEN IMMER UND ÜBERALL sung wie die der anderen Anbieter, die natürlich auf Apple-Produkte maßgeschneidert ist. Insgesamt gibt es fünf verschiedene Modelle zur Speicherung in der Cloud, die alle monatlich kündoder wechselbar sind. Von Anfang an stehen dem Anwender jedoch bereits 5 GB kostenloser Speicher zur Verfügung.

Technik

CLOUD DIENSTE IM VERGLEICH Bild

Dienst

kostenloser Speicher

Preis 1 TB

automatische Synchronisation

Benutzerfreundlichkeit

Serverstandort

google drive

15 GB

9,99

möglich

gut

USA

Apple iCloud

5 GB

9,99 (nur 2 TB möglich)

möglich

seher gut

USA

Dropbox

2 GB

9,99

möglich

ausgezeichnet

USA

Microsoft One Drive

5 GB

6,99

möglich

sehr gut

weltweit

5 GB

unbegrenzter Speicherplatz für 70 Euro pro Jahr

möglich

sehr gut

weltweit

Amazon Cloud Drive

Dropbox Nach wie vor der Pionier unter den Onlinespeicherdiensten, ist er doch schon lange verfügbar und bei Usern querbeet beliebt. Der Grund hierfür ist die sehr einfache Benutzerführung, welche die Kundenzufriedenheit in den Fokus rückt. Dafür sind jedoch nur 2 GB kostenlos, für 9,99 Euro im Monat gibt es jedoch ein Terabyte. Laut eigener Angaben ist Dropbox Markführer bei der Synchronisation von Daten, so werden – bei bestehender Internetverbindung – mit dem Smartphone geschossene Fotos zum Beispiel sofort synchronisiert. Welche Daten genau und automatisch synchronisiert werden, lässt sich aber in der Konfiguration selbst festlegen. Mit der App sind beim Datenupload keine Grenzen gesetzt, ohne die App funktionieren maximal 10 GB.

Microsoft OneDrive Microsoft gilt für viele Benutzer als bekannter und vertrauenswürdiger Partner. Und auch bei der Cloud möchte der Technikriese überzeugen, bietet jedoch nur 5 GB kostenlosen Speicher.

Für 1,99 Euro monatlich gibt es dann 50 GB, ein Terabyte ist für günstige 6,99 Euro zu haben. Die Beschränkung der Dateigröße auf 10 GB ist im Alltag wahrscheinlich für den ein oder anderen ein Problem. Und auch der Serverstandorte, unter anderem in den USA und Asien finden Nutzer nicht immer gut. Doch mit einer zusätzlichen Verschlüsselung kann dem Anbieter, wie z. B. auch google, durchaus Vertrauen geschenkt werden.

Amazon Cloud Drive Amazon gehört zu unserem Alltag, egal ob bei Onlinehandel, Lieferung oder

Bewertung

Musik. Mit der digitalen Wolke Cloud Drive stellt der Handelsriese seinen Kunden jedoch nur 5 GB kostenlos zur Verfügung. Ist man bereits als Amazon-Kunde registriert, gibt es einen kostenlosen und unbegrenzten Fotospeicher on top. Diesem großen Vorteil steht im Bereich Sicherheit ein Nachteil gegenüber, denn die Server sind über die ganze Welt verteilt. Wer seinen Speicher erweitern möchte, muss für 100 GB ca. 12 Euro jährlich berappen, für ein Terabyte werden ca. 60 Euro fällig. Das ist preislich im Vergleich attraktiv. Beim Upload großer Dateien macht Amazon Unterschiede, je nachdem ob vom Browser synchronisiert wird (zwei GB) oder über die App (50 GB).

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1. Vergütung eines Ehrenamts?

5. Was braucht man häufig um im Ausland zu arbeiten?

7. Hilfsmittel gegen Kopfschmerzen?

8. Falschparker bekommen einen..

10. Engl. Wort für Onlinedatenspeicher?

12. Gegen Falten hilft?

13. Welches Jahr ist in der Ehe laut einem Sprichwort das kritischste?

15. Öffentliches Verkehrsmittel 17. Ort an dem man Schönheitsop‘s durchführen kann?

19. Mögliche Kapitalanlage?

20. Etwas auf dem Computer sichern?

21. Gegenteil von Inland?

22. Strafe, nachdem man geblitzt worden ist?

Vertikal

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2. Meal Prepping zu Deutsch?

3. Erste Schulstufe?

4. Bei einem Kater hat man häufig?

6. Abzeichen für besonders ehrenvolle Taten?

9. Was bekommen Erstklässler am ersten Tag? 11. Bekanntes deutsches Busreiseunternehmen?

14. Häuser modernisieren?

16. Trennung eines Ehepaars?

18. Essen zubereiten?

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uselessknowledge • Lena Meyer-Landruts Eintrag im Goldenen Buch der Stadt Hannover lautet: „Wow! Verdammte Axt, ist das geil! Dankeschönst, Leni.“

• Am 23. November 2002 wurde Luís Figo während eines Ligaspiels zwischen seinem damaligen Verein Real Madrid und seinem Ex-Verein FC Barcelona mit einem Schweinekopf beworfen, als er gerade einen Eckball ausführen wollte.

• Bruce Darnell war als Fallschirmspringer bei der US-Army.

• Die Nase der Freiheitsstatue misst 1,37 Meter.

• Da Philipp Rösler ein Findelkind war, kennt er sein genaues Geburtsdatum nicht.

• Bei einer Sprechgeschwindigkeit von 120 bis 150 Wörter pro Minute kommt es im Durchschnitt alle 10 Minuten zu einem Versprecher.

• Die Queen besitzt keinen Pass.

Es genügt, wenn sie ihre Identität mündlich bestätigt.

• Wenn eine Frau Zwillinge von zwei verschiedenen Vätern bekommt, wird dies als Heteropaternale Superfekundation bezeichnet.

• Das sich während der Eisengewinnung im Hochofen angesammelte Roheisen heißt Ofensau.

• Seepferdchen sind die einzigen Fische, die aufrecht schwimmen.

• Das größte bekannte regelmäßige Vieleck, das mit Zirkel und Lineal konstruiert werden kann, ist das 65537-Eck. • Ein Stückverkauf von Zigaretten ist nach § 25 TabStG nicht erlaubt.

• Die Kreuzung eines Esels mit einem Zebra wird Zesel genannt.

• 70 Prozent der pornografischen Daten werden an Werktagen zwischen 9 und 17 Uhr abgerufen.

Fun

Lamborghini begann 1963 mit dem Sportwagenbau, weil er sich über den schlechten Service bei Ferrari ärgerte.

• In Norwegen gibt es einen Wintersportort namens Geilo.

• In Kolumbien gab es eine Telenovela mit dem Namen „Ohne Titten gibt es kein Paradies“.

• Eine Gruppe von mehr als 15 Fahrradfahrern darf auch über rote Ampeln fahren.

• Meteorismus ist der medizinische Fachbegriff für krankhafte Blähungen.

• Prof. Robert Smith? besteht darauf, dass das Fragezeichen Teil seines Namens ist.

• Bolivien hat zwar eine Marine, aber gar keinen Zugang zum Meer.

• In Bhutan, einem Binnenstaat in Südasien, gibt es keine Ampeln.

• Der Traktorenhersteller Ferruccio

TRENDYbrainiac Ich bin besser als Gott, schlimmer als der Teufel. Arme Leute haben mich, reiche Leute wünschen sich mich. Isst du mich, stirbst du. Wer oder was bin ich?

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Automobil

Bußgeldkatalog und Punktesystem Diese Fakten sollten Sie kennen

D

er deutsche Bußgeldkatalog enthält verschiedenste Regelungen, mit denen Fehlverhalten im Straßenverkehr sanktioniert wird. Das seit 2014 geltende, neue Punktesystem ist einigen Autofahrern jedoch bis heute nicht vollständig klar. Dieser Artikel zeigt auf, wie die Systematik funktioniert und worauf Sie achten sollten.

Gesetzliche Grundlagen Um das deutsche Bußgeld- und Punktesystem zu überblicken, müssen Sie insbesondere zwei Begriffe kennen und verstehen: die B u ßge l d ka ta l og-Ve rord n u n g (ugs. „Bußgeldkatalog“) und das Fahreignungsregister (ugs. „Verkehrssünderkartei“). Der Bußgeldkatalog existiert bereits seit 2001 und regelt die Erteilung von Verwarnungen, Geldbußen und Fahrverboten im Straßenverkehr. Grundsätzlich gilt: Bei Bußgeldern bis 55 Euro werden Verstöße ohne „Flensburg-Punkte“ geahndet.

(FAER) ins Spiel. Es gilt seit 2014 und hat das damals gültige Verkehrszentralregister (VZR) abgelöst. Das Punktesystem veränderte sich damit drastisch.

nicht beeinflusst hat. Dafür werden etliche Vergehen seither jedoch mit einem höheren Bußgeld belegt.

Wie funktioniert das Punktesystem?

Wie früher, so sammelt sich auch heute noch ein „Punkte-Guthaben“ in Flensburg an. Ein wesentlicher Unterschied ist jedoch, dass sich alte und neue Punkte nicht mehr gegenseitig beeinflussen. Das bedeutet: Die Verjährung wird durch neu hinzukommende Punkte nicht mehr unterbrochen.

Wann die Punkte genau gelöscht werden, hängt von der Schwere des Verstoßes ab. Ordnungswidrigkeiten, die mit einem Punkt belegt sind, verjähren nach zweieinhalb Jahren. In diesen Bereich fällt beispielsweise das Nutzen von Handys am Steuer. Wurde eine Ordnungswidrigkeit oder eine Straftat begangen, die mit zwei Punkten geahndet wird, so beträgt die Tilgungsfrist fünf Jahre. Zu solchen Vergehen zählen unter anderem schwere Abstandsverstöße

FAHRERLAUBNIS WIRD BEI ACHT PUNKTEN ENTZOGEN

Bei Beträgen über 60 Euro kommt das sogenannte Fahreignungsregister

Bis 2014 waren 18 Punkte erforderlich, um die Fahrerlaubnis zu verlieren. Jetzt reichen bereits acht Punkte aus, um die Fahrerlaubnis abgeben zu müssen. Die wichtigste Neuerung liegt darin, dass keine Punkte mehr erworben werden können, wenn die begangene Ordnungswidrigkeit die Verkehrssicherheit

Automobil

oder das Überfahren roter Ampeln.

Straftaten mit drei Punkten verjähren erst nach zehn Jahren. Verstöße dieser Kategorie sind etwa das Fahren unter Drogeneinfluss, schwere Nötigung oder unterlassene Hilfeleistung.

Welche Konsequenzen haben die Punkte?

Ein „Guthaben“ von bis zu drei Punkten hat noch keine negativen Folgen. Wer sich im Bereich von vier bis fünf Punkten befindet, erhält hingegen eine schriftliche Ermahnung sowie eine Information über das Fahreignungs-Bewertungssystem. An dieser Stelle ist es möglich, an einem freiwilligen Fahreignungsseminar teilzunehmen und dadurch einen Punkt abzubauen.

Allerdings darf diese Option nur einmal in fünf Jahren genutzt werden. Mehrmalige Teilnahmen innerhalb kurzer Zeit sind also nicht mehr möglich. Zudem liegen die Kosten für entsprechende Seminare im Bereich von 300 bis 400 Euro, weshalb

jeder selbst entscheiden muss, ob sich die Teilnahme lohnt.

Werden sechs bis sieben Punkte erreicht, erhalten Autofahrer eine schriftliche Verwarnung mit dem Hinweis, dass in der nächsten Stufe, die bei acht Punkten beginnt, die Fahrerlaubnis entzogen wird. Auch in dieser Stufe kann ein Fahreignungsseminar besucht

werden. Es führt jedoch nicht mehr zum Punkteabbau. Wurde der Führerschein entzogen, so darf er frühestens nach sechs Monaten wieder erteilt werden.

Meist ist hierfür ein Fahreignungsgutachten einer amtlich anerkannten Be-

gutachtungsstelle notwendig.

Kann der Punktestand eingesehen werden?

Jeder Autofahrer hat die Möglichkeit, Einblick in sein Punktekonto zu nehmen. Hierzu ist entweder online, per Post oder vor Ort in Flensburg ein entsprechender Antrag zu stellen. Am häufigsten wird der Postweg (Antragsformular auf kba. de) genutzt, da die Online-Beantragung einen Personalausweis mit Online-Ausweisfunktion, ein Kartenlesegerät und eine spezielle App erfordert.

Deutschlandweit erhalten übrigens im Jahr ca. 10.000 Menschen den achten Punkt.

Neun Millionen Autofahrer sind insgesamt in der Flensburger Kartei gelistet, mit einem oder mehr Punkte. Am besten ist es jedoch, Sie sorgen mit einem angemessenen Verhalten dafür, dass Sie weder zu den neun Millionen noch zu den 10.000 eben genannten Autofahrern gehören.

Verjährung kann zweieinhalb bis zehn Jahre dauern

Automobil

Der neue Ford Focus

Ford stellt die vierte Generation des Focus vor

D

er neue Ford Focus verfügt über alle Qualitäten seines weltweit erfolgreichen Vorgängers, setzt aber völlig neue Maßstäbe in puncto Design und Innovation. Das gilt besonders für seine wegweisenden Assistenzsysteme und Technologien, die ein hohes Maß an Sicherheit, Komfort und Konnektivität bieten.

Das Design des neuen Ford Focus überzeugt mit sportlicher Eleganz. Die klar geformten, fließenden Linien unterstreichen nicht nur seinen athletischen Auftritt, sondern sorgen auch für eine Verbesserung der Aerodynamik. Eine glatte Front, in der die Scheinwerfer bündig und ohne viele Kanten eingelassen sind, ein größerer Grill, der natürlich noch die typische Ford-Form hat und eine Haube mit vier markanten Falzen im Blech lassen das Erscheinungsbild des Focus noch hochwertiger und sportlicher wirken.

Das Heck bekommt ebenfalls eine komplett neue Form und soll mit dem großen, auffälligen „Focus“ - Schriftzug ein bisschen Premium in die Kompaktklasse bringen.

In der Länge legt der Neue um gerade einmal 1,5 Zentimeter (rund 4,38 m) zu.

Zudem haben die Designer das Dach etwas flacher gezogen – 1,5 Zentimeter baut der Kompakte nun tiefer. Insgesamt wirkt das Design des Ford Focus durchdacht, schlüssig und harmonischer als das des Vorgängers.

sich die neue Linie fort. Das Armaturenbrett ist aufgeräumt, klar strukturiert und orientiert sich – dem aktuellen Trend folgend – an der Horizontalen.

Der großzügige Laderaum im neuen Ford Focus bietet viel Platz für größere Gepäckstücke.

Fahrerlebnis Unter der Haube arbeitet ein Dreizylinder-EcoBoost mit 182 PS. Schon bei niedrigen 1600 U/min liegt das maximale Drehmoment von 240 Newtonmeter an. Der 1369 Kilo schwere Focus ST-Line federt dank speziellen Dämpfern, Stabis und zehn Millimeter Tief-

DER NEUE FORD FOCUS IST AB 18.700 EURO ERHÄLTLICH.

Außen macht der neue Focus einen modernen Eindruck. Im Innenrum setzt

erlegung auch stärkere Bodenwellen sauber weg ohne dabei zu versetzen.

Das Ansprechverhalten des Gaspedals, die Lenkung und sogar das Schaltverhalten kann ganz an den eigenen Fahrstil angepasst werden. Zu den wählbaren Fahrmodi gehören unter anderem `Normal, Eco` und Sport`.

TECHNISCHE DATEN Typ

Benziner

Diesel

Motor

1,0 l EcoBoost

1,5 l TDCi

Hubraum (cm3)

998

1499

Leistung

74 kW (100 PS)

70 kW (90 PS)

Max. Drehmoment 1400-4000 U/ (Nm) min (170)

1500-2000 U/ min (270)

Getriebe

5-Gang-Schaltgetriebe

6-Gang-Schaltgetriebe

Antrieb

Vorderradantrieb Vorderradantrieb

Höchstgeschwindigkeit

185 km/h

180 km/h

Beschleunigkeit 0 - 100 km/h (sec.)

12,5

12

Verbrauch (l/100 km) kombiniert

4,6

3,8

Länge (mm)

4.358

4358

Breite (mm)

2.010

2010

Höhe (mm)

1.484

1484

Abgasnorm

Euro 6

Euro 6

Tankinhalt (Füllmenge in l)

55

53

CO2-Ausstoß (Gramm pro km) kombiniert

105

99

Basispreis

18.700 Euro

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Salzgässle 6, 89197 Weidenstetten, Tel. 07340 9660, www.autohaus-schloegl.de 1 Bei Kauf oder Finanzierung eines neuen SEAT Leon erhältst du je nach Modellvariante einen Kundenvorteil von bis zu 5.000 € gegenüber der unverbindlichen Preisempfehlung der SEAT Deutschland GmbH. Gültig für Privatkunden, die den SEAT Leon bar kaufen oder den Kauf über die SEAT Bank, Zweigniederlassung der Volkswagen Bank GmbH, Gifhorner Straße 57, 38112 Braunschweig, finanzieren.

Bonität vorausgesetzt. Nicht kombinierbar mit anderen Sonderaktionen. Eine gemeinsame Aktion der SEAT Deutschland GmbH und aller teilnehmenden SEAT Partner. Weitere Informationen erhältst du bei deinem teilnehmenden SEAT Partner. 2 Optional ab Ausstattungsvariante Style. 3 Ein Angebot der SEAT Leasing, Zweigniederlassung der Volkswagen Leasing GmbH, Gifhorner Straße 57, 38112 Braunschweig. Alle Leistungen sind gebunden an die Vertragslaufzeit des Leasingvertrags bzw. Service-Management-Vertrags mit der SEAT Leasing. Bei Überschreiten der vereinbarten Gesamtfahrleistung entfällt der Leistungsanspruch des Kunden. Nicht für gewerbliche Leasingkunden, Sonderabnehmer und Großkunden. Der Angebotspreis von 19,90 € (inkl. MwSt.)/Monat gilt für die SEAT Leon Modellreihe.

Abbildung zeigt Sonderausstattung.

Lokales

Bitte Sternchen vergeben!

Bewertungsportale im Internet

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elp, HolidayChek, Jameda & Co. Jeder kennt diese Bewertungsportale im Internet. Doch welche Wirkung können diese Testberichte denn wirklich auf unser Konsum- und Kaufverhalten haben und welche Vor- und Nachteile können dadurch für Unternehmen entstehen? TRENDYone hat Unternehmen aus der Region befragt, wie wichtig Online-Bewerbungen im Firmenalltag wirklich sind.

Den Raum für Online-Bewertungen bieten heutzutage nicht nur die meisten Shops im Internet, sondern auch völlig unabhängige Portalseiten an.

Dabei haben Nutzer die Möglichkeit, Anbieter wie Shops, Bars und Restaurants zu bewerten. Auch auf der Suche nach einer Pizzeria, einem Arzt, einem Hotel oder einem neuen Arbeitgeber begeben sich viele Interessenten zuerst ins Internet. Sie suchen hier allerdings nicht nur das beste, günstigste und nächstgelegene Angebot, sondern wollen auch Erfahrungen von anderen Käufern, Gästen oder Arbeitnehmern lesen. Bewertungsportale sind daher für viele die erste Anlaufstelle, noch bevor sie den Anbieter oder Dienstleister Bewerten Sie selbst Produkte oder Dienstleister im Internet? selbst aufsuchen oder sich bei einem Ja, gelegentlichUnternehmen bewerben. Regelmäßig 42,86 Eher selten Ja, (fast) immer Nie Ja, aber nur bei Kritik

28,57 14,29 14,29 0

kommen neue Portale hinzu. Doch wie sehr lassen sich User von anderen Bewertungen beeinflussen und könnte das im ärgsten Fall sogar ihre Kaufentscheidung beeinflussen?

Rainer Held (Geschäftsführer), Top Hair „Wenn man, wie wir, sehr aktiv auf sozialen Netzwerken ist, muss man natürlich auch mit Kritik und negativem Feedback rechnen. Was aber kein Problem ist, solange keine Beleidigungen stattfinden – schließlich bietet jede Kritik die Möglichkeit, sich zu verbessern. Deshalb reagieren wir so schnell wie möglich auf Kommentare – je nach Thema entweder ebenfalls mit einem Kommentar unserer Social-Media-Abteilung oder mit einer persönlichen Nachricht an den User, wenn es zum Beispiel um eine Reklamation geht. So haben wir bisher fast nur positive Erfahrungen mit Online-Kritik gemacht.“

Die Psychologie des Bewertens Warum bewerten Menschen? Die Frage aus welcher Motivation heraus Menschen überhaupt ihre Meinung auf öffentlichen Portalen kundgeben, beschäftigte bereits zahlreiche Studien.

Dabei sind sich Frauen und Männer meist einig. Am Meisten bewerten die Deutschen ihren Urlaub online, dicht Beeinflussen Online-Bewertungen Ihre Kaufentscheidung? gefolgt von Online-Händlern und Res- An der Spitze der Frage, warum betaurants. Eine Online-Befragung der wertet wird, steht der57,14 „Helfertyp“, geJa, Bewertungen entscheiden über mein Vertrauen in ein Produkt bzw. in eine Dienstleistung Teilweise geben mir Bewertungen mehr aber 42,86 nicht. früheren Tomorrow Focus AG konnte folgt eine vonOrientierung, dem „Optimierer“, dem „EmoNein, Sie beeinflussen mich überhaupt nicht 0 somit unter den 3.000 Teilnehmern tionalen“ und dem „Motivator“. Aus vier verschiedene „Typen“ analysieren. diesen Angaben folgt die Annahme,

Bewerten Sie selbst Produkte oder Dienstleister im Internet?

Beeinflussen Online-Bewertungen Ihre Kaufentscheidung?

Nein, Sie beeinflussen mich überhaupt nicht 0%

Ja, aber nur bei Kritik 0%

Nie 14%

Ja, gelegentlich 43%

Ja, (fast) immer 14%

Eher selten 29%

Teilweise geben mir Bewertungen eine Orientierung, mehr aber nicht.

43%

Ja, Bewertungen entscheiden über mein Vertrauen in ein Produkt bzw. in eine Dienstleistung 57%

Onlinehändler (Amazon, Ebay, etc.)

Suchmaschinen (Google, Yahoo, etc.)

Bewertungsportale (Check24, TripAdvisor, Kununu, etc.)

Soziale Netzwerke (Facebook, Xing, etc.)

Hersteller-Seiten Foren / Blogs Ich suche nicht nach Bewertungen

Wie glaubwürdig sind Online-Bewertungen für Sie?

29,27 24,39 19,51 19,51 4,88 2,44 0

Wo suchen Sie nach Bewertungen von Usern und Kunden? (Mehrfachnennung möglich) Ich suche nicht nach Bewertungen 0%

HerstellerSeiten Foren / Blogs 2% 5% Ich glaube, dass Bewertungen im Internet meistens gekauft oder manipuliert sind.

21%

Soziale Netzwerke (Facebook, Xing, etc.)

20% Ich halte Bewertungen im Internet überwiegend für glaubwürdig.

79%

dass Online-Bewertungen also doch einen großen Stellenwert im Kauf- und Konsumverhalten der deutschen Bürger haben. 91,9 Prozent der Befragten sagten, dass ihnen Bewertungen Orientierung geben.

Umfrage Den Raum für Online-Bewertungen bieten heutzutage die meisten Shops im Internet an. Die Kundenmeinung und vor allem die Zufriedenheit liegt ihnen am Herzen. Gerade die Shoppingerlebnisse, die im Online-Handel im Vergleich zum stationären Handel wegbrechen, sind relevant für eine positive Kaufentscheidung der Kunden. Auch Dienstleister wie Reiseveranstalter oder soziale Netzwerke bieten in den meisten Fällen Bewertungsmöglichkeiten. Doch wie sehr lassen Sie sich von anderen Bewer-

Sebastian Koch (Marketing und Kommunikation), SWU „Auf unseren Online-Kanälen achten wir sehr genau auf kritische Kommentare und Beschwerden. Wir bemühen uns innerhalb kurzer Zeit zu reagieren. Selbst am Wochenende kann sich unsere Community auf uns verlassen.

Damit verfolgen wir zwei Ziele: Zum einen möchten wir unseren Kunden schnellstmöglich weiterhelfen und eine zufriedenstellende Lösung für das betreffende Problem anbieten, zum anderen wollen wir aus jeder Kritik lernen und Optimierungen für unser Unternehmen ableiten. Nur so können wir langfristig besser werden.“

Lokales

Onlinehändler (Amazon, Ebay, etc.)

29%

Bewertungsp ortale (Check24, TripAdvisor, Kununu, etc.)

20%

tungen beeinflussen und könnte das im ärgsten Fall sogar Ihre Kaufentscheidung beeinflussen?

Wir haben nachgefragt: Bei Onlinehändlern wie Amazon oder Ebay (20,27%), Suchmaschinen (24,39%), Bewertungsportalen wie Check24, Kununu etc. (19,51%) und sozialen Netzwerken wie Facebook oder Xing (19,51%) suchen unserer Umfrage zu Folge die meisten User nach Bewertungen.

78,57 Prozent der Teilnehmer gaben an, dass sie Bewertungen im Internet überwiegend für glaubwürdig halten. 21,43 Prozent denken, dass

Suchmaschinen (Google, Yahoo, etc.)

24%

die Bewertungen oft gekauft oder manipuliert sind. Etwas mehr als die Hälfte vertrauen den Bewertungen und lassen sich hier beim Kauf eines Produkts oder einer Dienstleistung beeinflussen. Dem Rest dienen Bewertungen nur als Orientierung.

Ob sie selbst Produkte oder Dienstleister im Internet bewerten, beantworteten 42,86 Prozent mit „Ja, gelegentlich“. Während 14,29 Prozent sagen, dass sie fast immer Bewertungen schreiben, geben 42,86 Prozent ihre Meinung hingegen eher selten ab. Keiner der User bewertet Produkte oder Dienstleistungen nur bei Kritk.

Boris Fazzini (Pressesprecher), Sparkasse Ulm „Für die Sparkasse Ulm steht die Zufriedenheit ihrer Kunden an allererster Stelle – wie auch die Vertraulichkeit der Kundendaten nach deutschen Datenschutzstandards.

Seriöse Äußerungen oder Kommentare nehmen wir nicht nur wahr, sondern auch grundsätzlich ernst. Folglich behalten wir sämtliche Online-Artikel und -Bewertungen auch stets im Blick. Alle Impulse, die uns erreichen, werden über ein professionelles Beschwerdemanagement schnellstmöglich bearbeitet. Diese Hinweise sind für uns sehr wertvoll, denn sie ermöglichen uns, die Beziehung zu unseren Kunden zu verbessern und damit für die Zukunft zu stärken.“ Stephan Prien (Director Marketing & Sales), Legoland Deutschland Im LEGOLAND® Deutschland Resort nehmen wir OnlineBewertungen als wichtiges Feedback für unsere tägliche Arbeit. Negative Bewertungen unserer Gäste bieten uns die Möglichkeit, kontinuierlich unsere eigenen Ideen, Regeln und Arbeitsweisen zu hinterfragen.

Dabei nehmen wir jede Rückmeldung ernst: Das negative Feedback wird an den jeweiligen Leiter der betroffenen Abteilung weitergegeben, damit man dort dem Kritikpunkt intern auf den Grund gehen kann. Das Ergebnis dieser Recherche wird wiederum als direkte Antwort öffentlich an den Gast weitergegeben – und das möglichst binnen kürzester Zeit.

Bildquelle: MG RTL D

Lokales

Viele Rosen für Daniel Lott

Der sympathische Bachelorette Teilnehmer im Interview

E

ben noch auf der Bühne als Gewinner der Mister Schwaben Wahl 2018 und nun schon im ganz großen Fernsehen. Seit Ende Juli kämpft der 27-Jährige um das Herz der Bacherlorette 2018, Nadine Klein, auf RTL. Dabei hat er es bisher weit geschafft und konnte bereits einige Rosen absahnen. Im Interview mit TRENDYone verrät der charmante Baden-Württemberger, wie es zur Teilnahme bei der Sendung kam und berichtet von den Eindrücken während des Drehs.

TRENDYone: Wie kamen Sie zu der Teilnahme bei „Die Bachelorette 2018“?

• Daniel Lott: Ein paar meiner Freunde meinten spaßeshalber schon länger, ich solle mal bei „Die Bachelorette“ mitmachen. Ehrlich gesagt war es dann eine „Schnapsidee“ und eine sponta-

Was war Ihr erster Eindruck von der Bachelorette Nadine Klein?

• Wow, was für eine Frau! Lass sie bitte einen so tollen Charakter und eine so tolle Persönlichkeit haben wie sie optisch auch aussieht. Sie stand natürlich da wie eine „1“. Ich sag euch eins… es war nicht easy auf dem roten Teppich

den Teilnehmern beschreiben? Gab es einen Konkurrenzkampf oder war alles locker?

• Insgesamt ist die Stimmung gut. Dafür, dass wir mit einem Haufen Männer in einer Villa zusammenleben, haben wir wenig Streite. Wichtig ist, sich in die Gruppe zu integrieren, auch wenn man im Endeffekt um dasselbe Ziel kämpft, sonst macht der Alltag keinen Spaß. Denn wie wir alle wissen, sehen wir Nadine nicht gerade jeden Tag! Diese Gruppenintegration funktioniert beim einen besser, beim anderen schlechter. Ich kann bereits jetzt sagen, dass ich in der Villa Freunde gewonnen habe.

Bildquelle: MG RTL D

Könnten Sie sich vorstellen selber als „Der Bachelor“ Rosen zu verteilen?

• Jetzt warten wir mal ab, ob ich nach dieser Staffel überhaupt noch auf der Suche bin. Aber grundlegend hätte ich nichts dagegen, Rosen zu verteilen – ich liebe Rosen! ne Entscheidung mit einem Freund, die Bewerbung mal loszuschicken.

Anscheinend habe ich mich im Bewerbungsprozess nicht ganz verkehrt angestellt und RTL und Warnerbros dachten ähnlich wie meine Freunde.

auf sie zuzugehen und drei einigermaßen sinnergebende Sätze rauszubringen! Das war einer der krassesten Momente meines Lebens.

Wie würden Sie die Stimmung unter

Nadine Klein ist älter als Sie. Wie viel Altersunterschied ist in einer Beziehung für Sie noch in Ordnung? Denken Sie, bei zu viel Altersunterschied können Probleme auftreten?

• Ich denke, solange man keine El-

terngefühle zum Partner hat, weil er so alt ist oder dessen Windeln wechseln muss, weil er so jung ist, ist alles ok. Das Alter ist lediglich eine Zahl. Viel wichtiger ist, wie reif eine Person ist.

Das schätze ich übrigens an Nadine, die aufgrund ihrer Lebenserfahrung sehr erwachsen denkt, aber auch noch jugendliche Züge an sich hat und immer für einen Spaß zu haben ist.

Werden Sie auch weiterhin den Kontakt zu einigen Kandidaten halten?

• Soweit sieht es gut aus, ja. Prio 1 ist zwar Nadine aber ich habe bislang einige Freunde in der Staffel gewonnen.

Aber wir werden sehen, wer sich noch als falsche Schlange entpuppt. Auch wenn es mich bisher noch nicht getroffen hat, warten wir mal ab, was diese Staffel noch so an Überraschungen bietet.

Bildquelle: MG RTL D / Arya Shirazi

Würde eine Teilnahme im Dschungelcamp für Sie in Frage kommen?

• Darüber habe ich mir noch keine Gedanken gemacht. Spontan würde ich sagen, dass es mich extrem reizen würde, die Dschungelprüfungen durchzuführen, weil ich ein sehr abenteuerlustiger Mensch bin. Aber um tatsächlich über eine ernsthafte Teilnahme nachzudenken, müsste ich noch monatelange Verhandlungen mit meinem Gewissen führen – und vielleicht auch mit meinen Eltern bevor ich enterbt werde.

Was planen Sie als nächstes?

• M e i n e nächsten Pläne fokussieren sich primär auf meinen Beruf, mein gefestigtes Leben in München, Sport, Freunden sowie der Wahl um den „Mister Bayern“ Titel. Und möglicherweise spielt Nadine ja auch eine Rolle.

Aktuelle Posts und Stories könnt ihr auch unter seinem Instagram Account daniel_lott_ verfolgen.

Bildquelle: MG RTL D

Lokales

Sport

DFB-Pokalsensation in Ulm SSV Ulm bezwingt Eintracht Frankfurt

J

David gegen Goliath Die Vorfreude auf die Teilnahme beim DFB-Pokal und die Euphorie vor dem Spiel war sowohl bei den Spielern und Verantwortlichen als auch bei den Fans des SSV Ulm riesengroß. Zum ersten Mal seit 17 Jahren standen die Spatzen wieder in einer Pokalpartie auf dem Rasen. Ein ausverkauftes Donaustadion mit 18.500 Fans verwandelte sich vor dem Spiel zu einer großen schwarz-weißen Wand und trieb die Ulmer Spatzen während der Partie immer wieder nach vorne. Rund 91 Tage nach dem Triumph gegen den FC Bayern München kam kein geringerer als der DFB-Pokalsieger Eintracht Frankfurt an die Donau.

Duell auf Augenhöhe Über die gesamte Spielzeit waren die Spatzen mit der Eintracht ebenbürtig und hätten bereits nach zwei Minuten in Führung gehen können. Der Schuss von Lennart Stoll traf allerdings nur die Latte. Frankfurts neuer Torhüter

Frederik Rönnow, beim 0:5 im Endspiel um den Supercup gegen Bayern München nicht der Souveränste, lenkte den Schuss gerade noch an das Metall. Vor allem bei Standards waren die sehr homogen wirkenden Ulmer gefährlich. Die Frankfurter hatten zunächst Mühe, sich zu finden, gute Ansätze machten sie sich oft durch ungenaue Pässe oder Nachlässigkeiten zunichte.

Obwohl die Eintracht mehr Ballbesitz hatte, konnte der SSV aber immer wieder gefährliche Nadelstiche setzen. Kurz nach der Halbzeit war es dann soweit: Bezeichnenderweise ging Ulm, nach fünf Spielen in der Regionalliga Südwest Tabellenzweiter, nach einem Freistoß in Führung: Kienle nutzte die Verwirrung der Frankfurter, nachdem Adrian Morina zunächst an den Pfosten geköpft hatte. Auch in der Folge waren die Ulmer mindestens gleichwertig und legten in der 75. Minute nach: Lux war

nach einem Befreiungsschlag von Luigi Campagna mit Ball schneller als Hernandez Salcedo ohne und behielt vor dem Frankfurter Tor die Nerven. Er schob den Ball am Eintracht Keeper vorbei zum 2:0.

Frankfurt konnte in der letzten Minute nur noch den Anschlusstreffer durch Goncalo Paciencia schaffen und nach Abpfiff kannte der Jubel im Donaustadion keine Grenzen. Der SSV Ulm steht durch diesen sensationellen Sieg nun in der zweiten Runde des DFB-Pokals. 32 Teams sind dann noch im Rennen. Alle 16 Partien werden am 30. und 31. Oktober ausgetragen.

Bildquelle: Martin Eduard

ahr für Jahr passieren im DFB –Pokal Dinge, die keiner erwartet hätte. Echte Underdogs schalten Spitzenmannschaften aus der zweiten oder gar ersten Bundesliga aus. In der ersten Pokalrunde am 18. August ist dem Vierligisten SSV Ulm genau so ein Erfolg gelungen. Mit 2:1 besiegten die Ulmer den amtierenden DFB-Pokalsieger Eintracht Frankfurt.

Sport

Spatzen Sponsoren schwingen den Golfschläger Saisoneröffnung mit dem Spatzennetzwerk im Golf Club Ulm

D

ie Mannschaft des SSV Ulm 1846 Fußball ist mit zwei Siegen und einem Unentschieden sehr gut in die Regionalliga-Saison gestartet und stand nach drei Spieltagen auf Platz zwei der Tabelle. Gut gestartet sind auch die Sponsoren und Partner der Spatzen, die am 3.

August als Auftaktveranstaltung in die neue Runde in den Golf Club nach Illerrieden eingeladen wurden.

Ein gemeinsames Abendessen mit Köstlichkeiten vom Grill stärkte die rund 100 Teilnehmer für einen kurzweiligen und abwechslungsreichen Abend. Anton Gugelfuss berichtete den Sponsoren anschließend über die aktuelle sportliche Situation. Nicht nur sportlich, auch finanziell ist der Verein aktuell sehr gut aufgestellt.

Davon berichtete Finanzvorstand Alexander Schöllhorn den anwesenden Partnern. Ein ebenso interessanter Teil der Veranstaltung waren die Ausführungen des neuen Cheftrainers Holger Bachthaler, der die Gäste über die sportliche Ausrichtung seiner

Mannschaft, seine Ziele und den momentanen Leistungsstand der Spieler informierte. Sportlich ging es auch im Anschluss an die Ausführungen der Verantwortlichen zu. Einige Sponsoren und Partner versuchten sich nun am Golfschläger und nahmen an einem Anfängerkurs teil, den der Verein zusammen mit dem Golf Club anbot. Unter den Gästen waren jedoch auch bereits erfahrene Golfer, die es sich nicht nehmen ließen, sich in einem Turnier auf dem Golf-Gelände zu messen. Unterstützt wurde das Sponsoren-Event von der IKK Classic und dem Restaurant Momos.

Rainer Wybranietz (Volksbank Ulm-Biberach, Frank Schlagenhauf (Gold Ochsen) und Andreas Müller (SSV Ulm)

Sport

Frischer Wind bei ratiopharm ulm Neues Team stellt sich den Fans vor

Der 1,96 Meter große Javonte Green ist ein Modelathlet und bringt frischen Wind nach Ulm. Für Marin PeixeGalego sammelte Green in der dritten spanischen Liga 2016 6,7 Rebounds im Schnitt ein, für Pallacanestro Alma Trieste waren es in der zweiten italienischen Division 2018 durchschnittlich 7,1. Und selbst während der WM-Qualifikation Ende 2017 hielt Green in zwei Einsätzen für die montenegrinische Nationalmannschaft mit 4,5 Rebounds die Bretter sauber.

„Javonte wird unsere Allzweckwaffe sein. Auf den Positionen 3, 4 und 2 einsetzbar, besticht er durch seine Athletik sowie seine Bissigkeit beim Rebound und in der Verteidigung“, sagt Thorsten Leibenath über den fünften Ulmer Neuzugang. „Für ihn ist ein Team, das EuroCup spielt, der nächste logische Schritt nach der Meisterschaft und dem MVPTitel mit Triest“, so der Head Coach von ratiopharm ulm.

Nach Abschluss seiner College-Karriere für die Radford Highlanders (insgesamt

1.064 Rebounds und 1.911 Punkte), als der hyperathletische Green noch häufig auf der Position vier eingesetzt wurde, wechselte er ins nordspanische Städtchen Marin, wo er 2016 die Meisterschaft in der „LEB Plata“ (3.

Liga) feierte. Die Profijahre zwei und drei verbrachte Green dann beim italienischen Traditionsclub Pallacanestro Alma Trieste. Verloren die Italiener 2017 mit Green (15,6 PpS | 5,5 RpS | 2,4 SpS | 1,2 ApS) noch das Finale der Serie A2 (zweite italienische Liga), feierten sie 2018 die Meisterschaft. Green war am langersehnten Wiederaufstieg Triests mit durchschnittlich 18,1 Punkten, 7,1 Rebounds, 2,3 Steals und 1,4 Assists beteiligt.

Mit der Verpflichtung von Javonte Green, der wie Patrick Miller einen Einjahresvertrag erhält, ist der Kader von ratiopharm ulm für die Saison 2018/19 komplett.

Joschka Ferner verlässt Ulm Nach sechs Jahren in Ulm wechselt der 22-jährige Joschka Fernser zum Bundesliga-Aufsteiger Crailsheim Merlins. Ferner, der 2012 in seinem ersten NBBL-Jahr nach Ulm kam, kann im Trikot von ratiopharm ulm auf 86 Einsätze in der easyCredit BBL und 37 im EuroCup zurückblicken. Seine Karrierebestleistung in der Bundesliga stellte Ferner am 3. Februar 2018 mit 14 Punkten beim 84:94-Auswärtssieg in Göttingen auf.

Auf internationaler Bühne gelang ihm sein bestes Spiel (11 Punkte) am 27.

Dezember 2017 bei der 84:94-Niederlage gegen Trento. „Joschka hat sich bei uns in den vergangen Jahren toll entwickelt“, sagt Thorsten Leibenath. „In der letzten Saison hatte er ein wenig darunter zu leiden, dass David Krämer eine noch bessere Entwicklung genommen hat. Jetzt bin ich froh, dass er in Crailsheim eine gute Situation vorfindet und freue mich jetzt schon auf ein Wiedersehen in der ratiopharm arena.“

Der 26-jährige Patrick Miller bringt reichlich Europa-Erfahrung und eine Freundschaft mit Dwayne Evans mit nach Ulm.

Bildquelle: Partizan NIS

M

it dem 25-jährigen Amerikaner Javonte Green ist das Team von ratiopharm ulm nun komplett. Am 25. August präsentiert sich die neue Mannschaft von Head Coach Thorsten Leibenath erstmals beim OrangeDay im Blautal-Center. Sie werden zudem über die ersten Trainingseindrücke berichten und für Fotos und Autogramme bereitstehen.

Die ersten Heimspiele der Sasison 2018 / 2019 in der easyCredit BBL*

F r e i t a g , 28 . 0 9 . 20 1 8 | 1 9 :00 S a m st ag, 2 0 . 1 0 . 2 0 1 8 | 1 8:00 S a m s t ag , 2 7. 1 0 . 2 0 1 8 | 1 8:00 S a m s t ag , 1 0 . 1 1 . 2 0 1 8 | 1 8:00 S am stag, 2 4 . 1 1 . 2 0 1 8 | 1 8:00

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Termine können sich aufgrund von noch anzusetzenden TV-Übertragungen ändern!

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ratiopharmulm.com

Fitness & Gesundheit

Trainingstipp des Monats Lektion 5: Klimmzüge mit Ryan Thompson von ratiopharm ulm

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Der Klimmzug ist ein echter Klassiker und gehört wohl zu den bekanntesten aller Fitnessübungen. Sowohl die Einfachheit seiner Durchführung als auch die Möglichkeit ihn ohne großartiges Studioequipment durchführen zu können, haben ihn zu einer der beliebtesten Übungen überhaupt gemacht.

Je nach Wahl der Griffweite liegt der Trainingsfokus auf unterschiedlichen Muskelpartien. Insbesondere trainieren die Klimmzüge den breiten Rückenmuskel (musculus latissimus dorsi) – auch bekannt als „Latissimus“, die unteren Fasern des Kapuzenmuskels (musculus trapezius pars ascendens),

ZUM VIDEO...

den großen und kleinen Rautenmuskel (musculus rhomboideus minor et major) sowie den großen Rundmuskel (musculus teres major). Arme, Rumpf und Brust sind ebenfalls beteiligt. Je enger Du greifst, desto stärker werden Deine Arme beansprucht. Besonders trainiert werden hierbei Bizeps (musculus biceps brachii), Armbeuger (musculus brachialis) und der Oberarmspeichenmuskel (musculus brachioradialis). Bei breiten Klimmzügen im Obergriff liegt der Hauptfokus auf dem Latissimus, der Dir die begehrte V-Form beschert.

Hänge Dich an die Klimmzugstange, achte jedoch darauf, dass Deine Arme nicht völlig durchgestreckt sind. Halte während der Ausführung den ganzen Oberkörper durchgehend unter Spannung. Das sorgt für Stabilität in den Auf-und-ab-Bewegungen. Dein Rücken ist durchgestreckt, Deine Beine sind angewinkelt und überkreuzt.

Jetzt ziehst Du Dich nach oben. Die Endposition der Aufwärtsbewegung hast Du erreicht, wenn sich Dein Kinn über der Stange befindet. Anschließend senkst Du Deinen Körper wieder langsam nach unten. Am Ende behalten Deine Arme wieder einen leichten Knick im Ellenbogengelenk.

-Verlagsveröffentlichung-

yan Thompson, Spieler von ratiopharm ulm, präsentiert exklusiv für TRENDYone Fitness die Trainingstipps des Monats. Der US-Amerikaner besticht als Basketball-Profi in der BBL durch eine herausragende Athletik (1,98m/100kg) und gibt sein Wissen gerne weiter. Wir präsentieren Dir ab sofort jeden Monat eine Übung aus dem Trainingsplan von Ryan Thompson.

Gönn Dir regelmäßig mindestens 48 Stunden Pause. Die Gefahr der Überlastung ist bei zielgerichteten Workouts sehr groß. Da durch diese effektive Übung mehrere verschiedene Muskelgruppen gleichzeitig trainert werden, absolvierst Du damit ein kleines Ganzkörper-Workout.

HÄUFIGE FEHLER: • Hochkrampfen: Das Schwungholen der Beine mit heftigen Kopf- und Schulterbewegungen fälscht die Übung.

• Fallenlassen: Auch wenn nichts mehr geht darfst Du Dich nicht einfach fallen lassen.

• Halber Klimmzug: Die Bewegung immer vollständig durchführen.

• Atem anhalten: Atmen nicht vergessen!

*Mehr Infos unter www.trendyone-fitness.de.

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Szene

ZUR GALERIE

Michael Patrick Kelly | Marktplatz Biberacher

Kulisse | Ulm

ZUR GALERIE

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Hinteres Kreuz | Ulm

Events

Event-Highlights 09/18

Freitag 07.09. | 18:30

Mehr Termine online unter www.trendyone.de Sa. - So. 01. - 02.09. | 09:00

Samstag 01.09. | 20:00

"Wir schweifen APP" Musikkabarett

World Blasmusik Days, Open-Air Festival

KCC - Das Restaurant Theater

Riffelhof Burgrieden

Pfarrer-Weiß-Weg 18 89077 Ulm

Fesselweg 19 88483 Burgrieden Line-up: Jägermeister Blaskapelle, Kapelle Josef Menzl, Viera Blech, Die Brasserie, Escandalos, VoixxBradler, The Heimatdamisch, Schabernack, Die Fexer, Blechverrückt, Pfistermen´s Friends, Allgäu Brass, Rheinhessische Schoppenbläser, Fahlheimer Festmusikanten, Blaskapelle Unterroth, Die Sulmtaler feat. Brasspunks, Burgrieder Dorfmusikanten

Samstag 08.09. | 14:30

GET/LOST Festival Autumn 2018 Club GOIN Kaufbeurerstraße 34 87634 Obergünzburg Nun lasst den Sommer gehen, lasst Sturm und Winde wehen, bleibt doch der Techno mein, wie könnt‘ ich da nur traurig sein? Im September steht der schöne Herbst wieder vor der Tür und die Blätter nehmen ein letztes Sonnenbad, um schön braun zu werden. Wenn es soweit ist, treffen wir uns alle zum nächsten fröhlichen Herbst-Geballer im schicken Obergünzburg. Bis dahin, genießt die Sommermonate!

Samstag 08.09. | 17:00

Das Stadtspiel Startpunkt: Deutschhausgasse, an der Blau Ziel: ROXY, Schillerstraße 1/12 89077 Ulm Entdeckt mit uns Ulm völlig neu: Straßen, Wege, Häuser, ein Fluss, ein Münster… Alles bekannt. Oder doch nicht? Bei dem Stadtspiel NEU-Stadt! bieten wir euch mittels eines eigens gestalteten Ulm-Reiseführers einen wilden Cocktail aus Spiel und Performances. Ulm wird zu eurem Spielfeld! Spielend entdeckt ihr das Neue im Alten und baut Ulm neu auf. Durch das Spiel führt ein Buch (wird vor Ort ausgehändigt). Aus Papier. Ihr haltet es in der Hand und bestimmt, wohin die Reise gehen wird. Wir versprechen euch, so habt ihr eure Stadt noch nicht erlebt! Das Spiel wird in 4-5er Gruppen gespielt.

Die Zeiten, in denen man sich nur auf einen Menschen oder eine Sache zu konzentrieren brauchte, sind aufgrund unserer imposant rasanten, multimedialen Welt endgültig vorbei. Denn da wir alle am selben Strang ziehen, darf man getrost den Faden verlieren.

Aber ausgerechnet der rote Faden ist es, den sich Markus K. vorknöpft zu finden und mithilfe von Tasten und Tönen zu entknoten sucht. Selbst, wenn an diesem Abend nichts gefunden wird, Hauptsache es wird danach gesucht. Denn das Suchen ist wichtiger geworden als das Finden. Es gibt so viele Fragen, aber noch viel mehr nutzlose Informationen, mit denen wir täglich bombardiert werden, doch zum Glück helfen uns die Medien, dass wir uns über die "richtigen" Dinge aufregen!

Montag 10.09. | 20:00

30 Jahre CAT Jubiläumsfestival CAT Ulm Prittwitzstraße 36 89075 Ulm

Open Stage

Das Cat in Ulm bietet seit 30 Jahren mit einem abwechslungsreichen Programm, einer Mischung aus Konzerten, Diskoveranstaltungen, Conventions und anderen Events, einen Wohlfühlort für seine Mitmenschen. Zu unserem Jubiläum möchten wir ein ganzes Wochenende mit euch feiern! Beim Jubiläumsfestival heizen euch folgende Bands ein: Die Nerven (Headliner) – Post Punk / Indie Rock aus Stuttgart, Vladiwoodstook – Ompa Twang Polka aus Nürnberg, Rigna Folk – Neo Indie Rock aus Ulm, Die Autos – Indie aus Ulm, Krake – Crust Core aus Ulm, Xylospongium – Sophisticated Punk aus Winnenden, Fuzzgun – Stoner Rock aus Ulm

Roxy Ulm Schillerstraße 1/12 89077 Ulm Hier kann man einmal im Monat aufstrebende Talente, charmante Dilettanten und unverbrauchte Profis beim Schwitzen, Zittern, Triumphieren, aber auch beim Abstürzen erleben — ein Schauplatz kultiger Auftritte von Darstellern aus den Bereichen Kabarett, Comedy, Musik und Tanz, die sich berufen fühlen, sich der Gunst des Publikums zu stellen. Möglich ist (fast) alles! Unterhaltsam und spannend ist es immer! Moderation: Matthias Matuschik

Events

Donnerstag 13.09. | 20:00

Samstag 15.09. | 10:00

Samstag 22.09. | 10:00

Poetry Slam Dichterwettstreit Roxy Ulm Schillerstraße 1/12 89077 Ulm Ein Poetry Slam ist der Dichterwettstreit unserer Zeit und macht Poesie zum Erlebnis.

Gleichzeitig ist ein Poetry Slam aber auch eine Plattform für Jedermann - man muss sich nur trauen. Das Publikum ist mittendrin statt nur dabei und bestimmt durch seinen Applaus den Ausgang des Wettbewerbs.

Schreien, flüstern, jaulen, keuchen, pfeifen, rappen – all das ist jedoch erlaubt, um im Wettstreit gegeneinander anzutreten. Die Waffen: Poesie, Stimme und Körper. Zu befürchten hat man nichts, steht doch beim Poetry Slam der Respekt vor dem Poeten im Mittelpunkt.

Samstag 15.09. | 17:30

20. Roggenburger ÖkoMarkt Zentrum für Familie, Umwelt und Kultur Klosterstraße 3 89297 Roggenburg Ein genussvoller Tag vor historischen Klostermauern! Auf dem Roggenburger ÖkoMarkt bieten seit 20 Jahren regionale Aussteller ihre Waren an. Im Mittelpunkt stehen an diesem Markttag Bio-Produkte aus der Region rund um die Themenfelder Wohnen, Essen und Energie. Daneben werden schöne und nützliche Dinge von regionalen Handwerksbetrieben angeboten. Aktionsbeitrag Erwachsene 2 Euro, Kinder frei

Samstag 15.09. | 15:00

Kulturnacht in der Donaubastion

Autoschau Neu-Ulm ratiopharm arena Europastraße 25 89231 Neu-Ulm Einen Auszug aus dem aktuellen Produktportfolio führender Automobilhersteller zeigt die AUTOSCHAU an der Ratiopharm Arena in Neu-Ulm. Die Autoausstellung der SÜDWEST PRESSE, veranstaltet von der Schwäbischen Messegesellschaft, präsentierte in den letzten Jahren über 100 Fahrzeugmodelle von mehr als 20 Herstellern.

Sa. - So. 22. - 23.09. | 10:00

Donaubastion

Kulturnacht Ulm/NeuUlm 2018

Schillerstraße 1 89077 Ulm

MeinLeben! Neu-Ulm

Stadt Ulm und Neu-Ulm

ratiopharm arena

Biergarten und Live-Musik in der Donaubastion: Abwechselnd ist im ROXY.ulm und im Club Schilli feinste Live-Musik zu erleben.

Im Anschluss könnt ihr bis 03:00 H die Kulturnacht tanzend ausklingen lassen. Timetable: 17:30 Uhr Biergartenöffnung; 19:00 Uhr The Wagidaus (Club Schilli); 20:00 Uhr On (ROXY); 21:00 Uhr Smutmonkeys (Club Schilli); 22:00 Uhr Berlin Syndrome (ROXY); 23:00 Uhr Moltke&Mörike (Club Schilli); 00:00 Uhr Rikas (ROXY); 01:00 Uhr Deejot Roterfreibeuter + DJ Purple Haze // Tickets gibt's vor Ort für 10,00 € / ermäßigt 8,00 €.

Lassen Sie sich auch bei der nächsten Auflage wieder mitreißen, überraschen und begeistern von Premieren und Experimenten, Traditionellem und ungewöhnlichen Kooperationsprojekten. Bei der Ulmer und Neu-Ulmer Kulturnacht präsentieren sich alljährlich Künstlerinnen und Künstler zum Auftakt der Kultursaison an bekannten und ungewöhnlichen Schauplätzen. Das Publikum darf auf Entdeckungsreise gehen und die kulturelle Vielfalt beider Städte erleben.

verschiendene Lokations 89073 Ulm

Europastraße 25 89231 Neu-Ulm Herzlich willkommen zur "meinLeben! NeuUlm" – Die Messe für Gesundheit, Wellness, Sport. Sie leben gesundheitsbewusst? Sind aktiv und wollen es auch bleiben? Themen wie Beauty, Wellness und Erholung interessieren Sie? Denken Sie heute schon an morgen? Dann sind Sie auf der "meinLeben!

Neu-Ulm" genau richtig. Sie wollen sich als Aussteller potentiellen Kunden vorstellen?

Die "meinLeben!" in Neu-Ulm bietet Ihnen die ideale Plattform.

Events

VORSCHAU

Sonntag 23.09. | 07:00

Fr. - So. 28. - 30.09. | 14:00

Diese und weitere Themen lesen Sie in der kommenden Ausgabe von TRENDYone: Fitness & Gesundheit Nahrungsergänzungsmittel - sinnvoll oder nicht?

ENERGETIKA Senden 2018 14. Einstein-Marathon Ulm Messe Böfinger Straße 50 89073 Ulm / Neu-Ulm Auf dem Programm steht neben dem obligatorischen Einstein-Marathon über 42,195 km eine Halbmarathon-Strecke sowie ein Gesundheits- und ein Freizeitlauf über kürzere Distanzen (10 km bzw. 5 km). Zusätzlich können sich Teilnehmer auch wieder für einen Inline-, Handbike- und Walking-Halbmarathon anmelden. Von 07:00 - 17:00 Uhr findet die Veranstaltung statt. Die Startgebühr beträgt zwischen 35,00 € und 65,00 €.

Bürgerhaus Marktplatz 1 89250 Senden Gesundheit, Wellness, Schönheit, alternative Therapien, alternative Heilkunde, natürliche Ernährung, Nahrungsergänzungen, Naturheilkräuter, Öle, Düfte, Tees, Kerzen, Honig direkt vom Imker, Saatgut, Naturbekleidung, Naturmöbel, Tinkturen, Blüten-Energie-Essenzen, Energiearbeit, Massagen, Wirbelsäulenauftrichtung, natürliches Wellness, Anti-Aging-Natur-Produkte, Schmuck, Heilsteine, Edelsteine, Strahlenschutz, Gesundes Wasser, themenbezogene Literatur, Kunst, Skulpturen, Malerei, Musik, Feng Shui, Vorträge, Workshops, Seminare

Familie

Erbschaft(s)regeln: Eigentum richtig vererben

Freitag 28.09. | 20:00

Beruf & Karriere

Tischmanieren: Knigge-ABC für das Geschäftsessen

Caveman Roxy Ulm Schillerstraße 1/12 89077 Ulm Du sammeln — ich jagen! CAVEMAN-Darsteller Martin Luding gelingt es in der fantastischen Ein-Mann-Komödie auf charmante Art und Weise dem Publikum einen Spiegel vorzuhalten und die Eigenheiten von Männern und Frauen gleichermaßen auf die Schippe zu nehmen. Der Amerikaner Rob Becker schrieb mit CAVEMAN das erfolgreichste Solo-Stück in der Geschichte des Broadway. Seit vielen Jahren feiert der moderne Höhlenmann weltweit sensationelle Erfolge.

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Die Oktober-Ausgabe von TRENDYone erscheint am 27. September 2018

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