QUESTION ANONYME

PAR MYRIAM BENSIMHON

J’ai été mariée douze ans avec un homme qui ne travaillait pas, j’ai énormément souffert.

J’ai donné, beaucoup donné de mes forces, j’ai deux enfants malgré tout, mais je n’ai pas réussi apparemment puisque mon mari d’aujourd’hui me dit sans cesse que je suis une mauvaise mère, que je ne sais pas m’occuper de mes enfants. Est-ce que c’est normal que mon nouveau mari s’énerve tout le temps ? Que je ne sais pas tout ? Que je ne fais pas comme il veut ? Que je ne devine pas ? J’ai été mariée avec une personne qui m’a tout pris. Mon mari, je l’ai épousé parce qu’une force inexplicable m’a attiré vers lui. Je ne peux pas vivre sans lui, ce n’est pas envisageable, mais je souffre trop et je ne sais pas quoi faire comment réagir… Ce sont des disputes sans arrêt, je ne peux pas vivre comme ça. J’ai peur de finir comme mon premier mariage.

RÉPONSE :

Chère maman, Je sens à votre message combien votre douleur est grande, et dure depuis de nombreuses années. Votre message exprime énormément de sentiments contradictoires. Mais il montre à quel point vous voulez bien faire. Il m’a l’air clair que vous aimez votre mari, et vous êtes en manque de son affection. Ses réactions ne vous conviennent pas, mais lui, vous l’aimez… Mais c’est juste une grande détresse que l’on ressent quand on attend, espère, veut de l’amour et de l’estime de l’autre et qu’a la place, on ne trouve que colère et reproches.

Effectivement, il n’a pas l’air de savoir, vous exprimez ses réels sentiments et en le voyant vous attaquer de la sorte, vous avez envie de lui rendre la pareille malgré votre grand besoin d’amour et de reconnaissance de sa part et votre désir d’une relation authentique et bienveillante. Et le cercle vicieux est enclenché. Le voyant agressif, vous l’êtes aussi et la distance se crée entre vous, mais une distance chargée d’émotions négatives.

Ce qui vous donne l’envie de vous séparer de lui, mais en réalité, ce n’est pas de lui dont vous voulez vous séparer, mais bien de l’émotion négative que vous ressentez. Le mieux c’est déjà de rompre ce cercle d’agressivité et de colère en exprimant chacun vos réels besoins.

Il est préférable de prendre le temps de prendre du recul et de se poser les bonnes questions. Est ce vraiment ma volonté ou ma colère qui s’exprime ?

Vous parlez dans votre message de votre premier mariage. Pour ne pas tomber dans le même schéma, il est important de ne plus réagir de la même façon... Dans votre premier mariage, vous avez tout donné. Dites-vous et malheureusement ça n’a pas aidé, très frustrant... Terrible déception...

Le but n’est pas de tout donner, mais de donner selon le besoin et ainsi apprendre à se préserver et à garder de l’énergie pour soi parce que VOUS êtes importante ! VOUS devez pour vous-même apprendre à vous aimer, vous respecter pour que l’homme qui est à vos côtés en fasse tout autant. N’attendez pas de l’autre qu’il commence à vous aimer pour vous aimer vous-même. Le sens est inverse...

Bien sûr, ce n’est pas si simple parce qu’on ne nous l’a pas toujours appris. Mais la bonne nouvelle, c’est que ça s’apprend et ce sera le plus beau cadeau que vous pourrez vous faire à vous-même.

N’hésitez pas à me contacter, je me ferai un plaisir de vous aider.

Beatsalaha Raba de tout cœur.

Myriam Bensimhon, psychothérapeute et thérapeute de couple 052-693-6929

Myriampsycho@gmail.com