INFORMATIONER TIL SENIORER lehavet via balsatræ-flåder OG BORGERE I SYDDJURS KOMMUNE befolkningsgrupper. Det ly
INFORMATIONER
Jeg hermed fornøjelsen af at byde jer velkommen til den INFORMATIONER TILhar SENIORER INFORMATIONER TIL SENIORER Seneste nyt på det område OG BORGEREOG I SYDDJURS KOMMUNE BORGERE I SYDDJURS KOMMUNE INFORMATIONER TIL SENIORER maj-udgave af Informationer, som vil bære præg af de
ret i, at der Jeg har hermed fornøjelsen af at byde jer velkommen til denjer OG BORGERE I SYDDJURS KOMMUNE Jeg har hermed fornøjelsen af at byde velkommen til erdahl den
er rejst m TIL SENIORER OG BORGERE oplevelser, jeg har haft, tips til en mere rørig hverdag under maj-udgave af Informationer, vil bære præg afsom de vil bære præg af de maj-udgavesom af Informationer, Jeg har hermed fornøjelsen af at byde jer velkommen I SYDDJURS KOMMUNE Coronaen, samt andre små indslag. GOD LÆSELYST.til den oplevelser, jeg har haft, tips til en mere rørig hverdag under oplevelser, jeg har haft, tips en mere rørig hverdag ÅH ORD maj-udgave af til Informationer, som vilunder bære præg af de
Af Helge Laursen Coronaen, samt andre små indslag. GOD LÆSELYST.
Coronaen, samt andre små indslag. GOD LÆSELYST. I denne moderne verden se oplevelser, jeg har haft, tips til en mere rørig hverdag under Jeg har hermed fornøjelsen af atTVbyde jer velkommen -ekspeditionen som havde til formål at bevise, at indianTRÆNING… folkandre har rejst på indslag. StillehavetGOD viahedskanalerne, balsatræ-flåder til denTVmaj-udgave af Informationer, som vil bære præg ord, vi som Coronaen,ske samt små LÆSELYST.– altså TRÆNING… at der var kontakt mellem og sydamerikanaf de oplevelser, jeg TVhar TRÆNING… haft, tips til en mere rørig …er ikke, somde detasiatiske kan lyde træning i, hvordan ske befolknings-grupper. Detbliver lykkedes for ham atDet sejleer der bo hverdag under Coronaen, samt …er andreikke, småsom indslag. det kan lyde træning i, hvordan man hvad betyder. …er ikke, det kan lyde træning i,sin hvordan man”Vi bliver turen,som men ikke helt teori. Seneste nyttræner” GOD LÆSELYST. bedre til atatseoverbevise tv. Tv-programmet bedre til at se tv. Tv-programmet ”Vi træner” på tvpå det område er, at der i 2020 kan blev bekræftet fund af få forklaring på netop TVTRÆNING… bedre DNA til at se tv.delvis Tv-programmet ”Vi træner” på tvTV- træning… som giver Heyerdahl ret i, at der er rejst kanalen DK4 er et tilbud til alle om at træne h kanalen DK4 er et tilbud til alle om at træne hjemme fra …er ikke, som det kan lyde mennesker fra Sydamerika til Polynesien. …er ikke, som det kan lyde træning i, hvordan kanalen DK4 er et tilbud til alle om at træne hjemme fra træning i, hvordan man blistuen. Forskning viser, at et kvarters effektiv tv-træning Åh ordstuen. Forskning viser, at et kvarters effektiv t ver bedre til at se tv. Tv-probedre til verden at tv. Tv-programmet ”Vi træner” stuen. Forskning viser, atforse etbåde kvarters effektiv tv-træning moderne ser fysisk manDEN mange gange artikler kan øge livskvaliteten ogI denne nedsætte risikoen UBRUGELIGE TRAPP grammet ”Vi træner” på kan øge livskvaliteten og nedsætte risikoen fo i dagblade og ugeblade samt på ny-hedskanalerne, ord, kan gør, øge at livskvaliteten og nedsætte risikoen for både fysisk tv-kanalen DK4 er et tilbud kanalen DK4 er et tilbud til alle om at træne hj og psykisk sygdom. Blot 14 dage med nedsat bevægelse kroppens muskler skrumper, som ældre aldrig har hørt om … ellersom set skrevet før, ogfodgæng forbinder til alle om at træne hjemme og psykisk sygdom. Blot 14 vi dage med nedsat bevægelse gør, at kroppens muskle derforbevægelse ikke aner at hvad Detmuskler er der bod for på sygdom. Blotorganerne 14 dage og med gør, atbetyder. kroppens skrumper, man får mere afog detpsykisk farlige fedt omkring ennedsat forhøjet risiko udvikle fra stuen. Forskning viser, at stuen.forForskning viser, at etforkvarters effektiv t www.ordnet.dk som opdateres måned måned, så gere som errisiko gangbesværed et kvarters effektiv tv-træning man får mere af det farlige fedt omkring organerne og en forhøjet for at ud man får mere af det farlige omkring organerne og en forhøjet risiko for atduudvikle forstadie til diabetes. Tv-træning kalder manfedt funktionel træning ogfåstyrker kroppens naturlige du kan forklaring på netop det ord, ikke kender. kan øge livskvaliteten og kan øge livskvaliteten og nedsætte risikoen for med rollatorer. Efterkropp henve Den ubrugelige trappe… nedsætte risikoen for ved både forstadie tilfor diabetes. Tv-træning kalder funktionel træning og naturlige styrker bevægelser. Detforstadie smarte form træning er, at alleman kan funktionel være medman og kræver ingen til den diabetes. Tv-træning kalder træning og styrker kroppens … som forbinder med Løgtenvej og en muskle fysisk og psykisk sygdom. Blot 14 dage med nedsat og psykisk sygdom. Blot 14 dage med nedsatfodgængere bevægelse gør, at kroppens med den ansvarlige ingeni særlige redskaber. er der alsmarte god grund til atform få aktivitetsniveauet op, hviskan du har Det vedsmarte den forden træning at alle være med kræver ingen tunnel er er, desværre ubrugbar for deogborge-re som er og bevægelse gør,bevægelser. atDerfor kroppens muskler skrumper, man bevægelser. Det ved form for træning er,været at alle kan være med kræ gangbesværede. Det kan være ældre, cyklister, barnefår mere af det farlige fedt omkring organerne og en man får mere af det farlige fedt omkring organerne og en forhøjet risiko for at for inaktivitet her under Coronaen og hvis du er utryg vedtilatatbesøge motionscentreneatop, der ikke er enudbd Derfor er fortsat der al god få grund aktivitetsniveauet hvis duEfter harplads været vogns gående og mennesker rollatorer. hensærligeforstadie redskaber. Derfor ergrund der al god til at fåmed aktivitetsniveauet op,tilhvis forhøjet risikosærlige for at redskaber. udvikle til diabetes. tilanden kommunens påmotionscentrene området, havde kroppe som åbnede op igeninaktivitet d. 6.forstadie maj. Godt nok begyndte tv-træning på DK4 påskedag, du Tv-træning kalder man funktionel træning og styrker til diabetes. Tv-træning kalder funktionel træning og styrker for her under Coronaen og hvisvendelse du fortsat erman utryg vedansvarlige atmen besøge komme til og fra Lø jeg et møde medduden ansvarlige ingeniør iatoktober for inaktivitet her under og hvis fortsat erkunne utryg ved besøge motio kroppens naturlige bevægelser. Det smarte ved denCoronaen kan stadig nå at være med. ”Vi træner” ruller over skærmen alle hverdage frem til juli fra kl. 2020. Ingeniøren kompå med forklaringer om, du form for træning atbevægelser. alle op kanigen være med og Godt kræver smarte ved form for træning er,forskellige atanden alle kan værefra med og kræ somer,åbnede d.Det 6. maj. nok den begyndte tv-træning DK4 påskedag, men som kommer tegnebord at der ikke er plads til en brugervenlig rampe, som ville som åbnede op igen d. 6. maj. Godt nok begyndte tv-træning på DK4 anden påsk ingen særlige redskaber. Derfor er der al god grund 14.00-14.25. kan stadig nåop, at være med. træner” over skærmen alle frem komme til juli fra kl. hvis d betyde, at de nævntetil borgere kunne til og særlige redskaber. Derfor der al god grund athverdage få ville aktivitetsniveauet op, til at få aktivitetsniveauet hvis du har”Vi været for erruller kan stadig med. træner” uden rullersmerter over skærmen alleerhverdage fra Løgtenvej og besvær. Det ærgerligt, frem ti inaktivitet her under Coronaen og nå hvisatduvære fortsat er ”Vi 14.00-14.25. at det arbejde som ikke viser motio for inaktivitetsom heråbnede underopCoronaen og hvis dukommer fortsatfra ertegnebordet, utryg ved at besøge utryg ved at besøge motionscentrene EN SØFARER ØNSKEDE FRED SYGEPLEJEN 14.00-14.25. det hensyn, det burde. igen d. 6. maj. Godt nok begyndte tv-træning på DK4 Den berømte norske 6. eventyrerGodt Thor Heyerdahl (1914-2002) åbnede opatigen nok begyndte tv-træning på DK4 anden påsk anden påskedag, men som du kan stadig nå væred. med.maj. Sygeplejen EN SØFARER ØNSKEDE FRED Sygep ”Vi træner” ruller over skærmen alle hverdage frem til var frustreret over, at der stadig var krigSyddjurs på kloden. Det er der Sygeplejen tilbyder stadig nå at være med. ”Vi træner” ruller over skærmen alle hverdage frem ti juli fra kl. 14.00-14.25.kan Den berømte norske alle eventyrer Thor Heyerdahl (1914-2002) EN SØFARER ØNSKEDE FRED sygepleje personer uandesværre fortsat i dag mange steder i til verdenen, blandt andet i boform set alder og boform, i tilfælde En søfarer ønskede fred 14.00-14.25. varikke, frustreret over, at kronisk der stadig var krig på kloden. DetHeyerdahl er der Den berømte norske eventyrer Thor (1 af eller sygdom, Afrika. Han begreb at vi akut mennesker ikke kunne finde ud Den berømte norske evenindsat hvor en sygeplejefaglig indsats fortsat dag mange stederatipå verdenen, blandt andet i klode tyrer Thor Heyerdahl (1914- af at leve fredeligtdesværre sammen.er Og vedifrustreret at samle mennesker var over, påkrævet. Sygeplejen ydes der stadig var krig på res 2002) var frustreret over, ik sombegreb midlertidig hjælp ogatkan ENpåSØFARER ØNSKEDE FRED Afrika. ikke, atvise, vi mennesker tværs af lande, kulturer ogHan religioner ville han på hans ikke kunne finde ud at der stadig var krig desværre fortsat isygedag mange steder i verdenen, bl udføres i kommunens Det (1 er kloden. Det er der desværre af atfraleve fredeligt sammen. Og ved atsamsamle på Formålet Den berømte norske eventyrer Thor Heyerdahl mange opdagelsesrejser med besætningsmedlemmer hele verden, at man sagtens kan for kommunens områder. plejeklinikker, men kan også foregå i mennesker eget hjem. Det fortsat i dag mange steder Afrika. Han begreb ikke, at vitilmennesker ikke ku er gratis at modtage kommunal sygepleje og der stilles afhængi tikler rådighed, i verdenen, blandt andet uanset i værre eksisterer rådgive lande, kulturer religioner ville han vise, aten påsådanne hans arbejde og fungere sammen baggrund. Læstværs eller af genlæs den norske og eventyrs fantastivar frustreret over, at der stadig var krig på kloden sygeplejeartikler til rådighed, afhængig af dit behov. De Afrika. Han begreb ikke, at af atetleve fredeligt sammen. Og ved at samle ide, da sagtens der findes borgere, virke udfører fremragende stykke arbejde. Læs mere på dermen ske ekspeditioner i Polynesien Kon-Tiki (1947), Galapagos mange opdagelsesrejser med(1937-1938), besætningsmedlemmer hele verden, man kan sammere på www.seniorsyddj vi oplevelser menneskerfra ikke kunne desværrefrafortsat i dag at mange steder i verdenen, bl www.seniorsyddjurs.dk/sygeplejen finde ud af at leve fredeligt Ra (1969-1970) og Tigris (1977-1978). tværs afSærlig lande, kulturer og eventyrs religioner ville han vis ENSOMHED… (1952), Påskeøen (1955-1956), kendt blev han arbejde og fungere sammen uanset baggrund. Læs eller genlæs den norske fantastisammen. Og ved at samle mennesker på tværs af lande, Ensomhed… Afrika. Han begreb ikke, vi mennesker ikke ku Enatborgerrådgiver er en n …er et m kulturer og religioner ville han vise, at på hans mange …er et massivt samfundsmange opdagelsesrejser med besætningsmedlemmer heleGalapagos verden, at man sagte ske oplevelser fra ekspeditioner i Polynesien (1937-1938), Kon-Tiki fra (1947), opdagelsesrejser med besætningsmedlemmer fra hele problem, der fredeligt påvirker over Især dem af at leve sammen. Og vedog at vejlede samle men kan rådgive dig verden, at man sagtens kan sam-arbejde og fungere 300.000og ældre. Især dem (1952), Påskeøen (1955-1956), Ra (1969-1970) Tigris (1977-1978). han eventy arbejde og fungere sammen uanset baggrund. Læsmed eller Særlig genlæskendt den blev norske stigende sammen uanset baggrund. Læs eller genlæs den noren dårlig og gruppen tværsøkonomi af lande, kulturer og religioner ville han vis ske eventyrs fantastiskeske oplevelser fra ekspeditioner i af børn og unge er (1937-1938), stigende. problem oplevelser fra ekspeditioner i Polynesien Kon-Tiki (1947), Gala Polynesien (1937-1938), Kon-Tiki (1947), Galapagos naturligvis har Coronaenfra hele verden, at man sagte mange opdagelsesrejser medOg besætningsmedlemmer Ældresag (1952), Påskeøen (1955-1956), Ra (1969-1970) og ikkeRa formindsket denneog pro(1952), Påskeøen (1955-1956), (1969-1970) Tigris (1977-1978). Særlig ke blematik. Kontakt en af de Tigris (1977-1978). Særlig kendt blev han for Kon-Tiki kontakt arbejde og fungere sammen uanset baggrund. Læs eller genlæs den norske eventyn
16
social kontakt. Hvad du kan gøre i
OPTIMISTEN - Maj 2021 ske oplevelser fra ekspeditioner i Polynesien (1937-1938), Kon-Tiki (1947), Gala
i møde, er at hilse på de mennesker
(1952), Påskeøen (1955-1956), Ra (1969-1970) og Tigris (1977-1978). Særliggør, ke at hilse på et andet menneske,
