Women, You Can - Portfolios

Tudás Alapítvány 6800 Hódmezővásárhely, Holló utca 2.

Tel.: +36 30 2483431 / Tel./Fax: +36 62 240001 E-mail: tudas@tudasalapitvany.hu / Web: http://tudasalapitvany.hu

––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––– Women, You can (WYN)

(Grundtvig - GRLP-2010-9) 2010. augusztus 1 – 2012. július 31.

–––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––

PORTFÓLIÓK

TARTALOMJEGYZÉK

Avar Adrienn

3

Benczúrné Terjék Erzsébet

7

Csernák Éva

12

Fehér Piroska

15

Hegyi Terézia

18

Imolya Ildikó

21

Juhász Anikó

24

Juhász Ida

27

Kacsó Tímea

30

Komlósiné Varga Ildikó

34

Kovács Jánosné

37

Krizsán Nóra

40

Légrádi Csabáné

42

Líbor Györgyné

45

Molnárné Szabó Ágnes

48

Nyerges Krisztina

51

Rostásné Nagy Klára

55

Szatmári Anikó

58

Szél Anikó

62

Szél Zsuzsánna

64

Melléklet

67

Képek – 2011

67

Képek – 2012

76

2

Avar Adrienn Tanulmányok: felsőfokú végzettség Képességek: Óvónői képesítéssel rendelkezem. Szeretek gyerekekkel foglalkozni, nevelni és tanítani őket. (Énekeket, verseket tanítani). Jó kézügyességem van, szívesen készítek bábukat, képeket, különböző dekorációkat. Művészi készséggel, fantáziával is rendelkezem. Érdeklődés, hobbi: A munkámból adódóan, a szabadidőmben is szívesen foglalkozom dekorálással, különböző dísztárgyak alkotásával. Igényem van arra, hogy környezetemet szebbé tegyem. Nagyon szeretek kertészkedni, növényekkel foglalkozni.

Szeretek utazni és nagyon érdekelnek a világ egyes tájait bemutató útifilmek, útleírások. Érdekel a számítógép és az internetezés.

Az alábbi tanfolyamokon, képzéseken vettem részt: 2011. január – február ((január 17-től február 15-ig.)

Számítógép használat Alap és haladó számítógépes tanfolyam A tanfolyamokat tartó: Szepesi Judit, informatikus könyvtáros Az elsajátított kompetencia, képesség: A tanfolyam alatt megismerkedtünk az önéletrajzírás módszerével, azzal, hogy hogyan viselkedjünk állásinterjú készítésekor. Megtanultuk, hogyan intézzük hivatalos ügyeinket az interneten.

2011. március 17.

Egészségnap Nőknek – Mit tehetünk a testi és lelki egészségünkért?

Az előadásokat tartók: Hrutka Ildikó yoga oktató, Faragó Katalin orvosi masszőr (Yumeiho) Budai Mónika, Trungel Judit természetgyógyászok, Laskai Nelli blogger Az elsajátított kompetencia, képesség: A rendezvényen megismerkedtünk a testi és lelki egészség összetevőivel. Az előadók természetgyógyászati termékeket is bemutattak és jógáztunk is.

3

2011. április 21.

2011 az Európai Önkéntesség Éve Milyen előnyökkel jár az önkéntes munka?

Hogyan és mit profitálhatok?

Előadó: Horváth Tibor a hódmezővásárhelyi Önkéntes Pont vezetője

Az elsajátított kompetencia, képesség: Ezt tanultam meg az önkéntes munkáról : személyes indíttatású, szabad, egyéni választáson alapszik; anyagi érdekektől mentes; mások javát szolgálja; elősegíti, hogy egyének és közösségek részesei legyenek saját problémáik megoldásának; egyidejűleg hasznos a támogatásra szorulóknak és az önkéntes munkát, végzőknek.

2011. május 20.

Filmklub – Ízek, imák szerelmek – közös filmnézés a könyvtárban.

A téma: Hogyan találhatjuk meg önmagunkat?

Az előadó Szénási Edit, könyvtáros, mentálhigiénés Az elsajátított kompetencia, képesség: A film önismeretre tanít, megtanultam, hogy az életben ahhoz, hogy élethelyzetünk újra stabilitást nyerjen, önmagunkat kell újra megtalálnunk.

2011. június 2., 9.

Kézműves foglalkozás – nyári koszorúk és tündérek készítése

4

A foglakozást Nyerges Krisztina (kézműves) tartotta Az elsajátított kompetencia, képesség: Kriszti nagyon türelmes volt velünk, segített a koszorúk és a tündérkék elkészítésében. Az elkészült koszorúkat és tündéreket mindenki hazavitte. Én a lakás ajtómra akasztottam fel kopogtatónak. Nagyon jó hangulatú volt a foglakozás!

2011. szeptember 5.

Praktikus tudás A Bessenyei Művelődési Központ szakköreinek bemutatkozása - hímző, kötő, gyöngyfűző, szövő és foltmozaik, valamint tűzzománc bemutató.

Az elsajátított kompetencia, képesség: Nagyon sok szép kézműves tárgyat láthattam, sőt a készítők bemutatták, hogyan, milyen technikával készültek azok. Én a csipkeverést próbáltam ki Pesti Katalin segítségével.

2011. október 6.

Tanulás a tudásért – Hogyan használhatjuk az IKT eszközöket?

Előadó: Rákos Éva informatikus könyvtáros Az elsajátított kompetencia, képesség: Internetes helytörténeti könyvtári adatbázisokkal ismerkedhettem meg, melyek az élethosszig tartó tanulást támogatják.

2011. november 7.

Vállalkozások fejlesztéséért - a szegedi Ipar Kamara és az Enterprise Europe Network bemutatkozása Közhasznú adatok a könyvtárban Előadók: Körmöczi Eszter, Tanács Edina, Szepesi Judit Az elsajátított kompetencia, képesség: Az előadás bemutatta, hogy vállalkozóként, milyen lehetőségeim vannak Magyarországon és az Unióban?

Megismerkedhettem

a

könyvtár

közhasznú adatbázisával, mely a mindennapi élethez ad információkat.

5

2012. január 18.

Vállalkozzunk, de hogyan? - szegedi Ipar Kamara és az Enterprise Europe Network központi szervezete.

Az előadók: -

Dr. Horváth Károly ügyvéd, aki előadásában a jogi hátteret mutatja be.- (Cégalapítás és módosítás)

-

Tímárné Staberecz Teréz könyvvizsgáló, aki a számviteli szempontokat ismertet.

-

D. Tóth Júlia kommunikáció és marketing tanácsadó, aki a marketing szempontokat járja körbe.

Az elsajátított kompetencia, képesség: Megismerkedtem a vállalkozóvá vállás jogi, pénzügyi és marketinges lépéseivel. Azzal, hogy fontos önmagunk képességeinek ismerete, mi az amihez igazán értek.

2012. február 23. Jövőkép-zés. Önismeret nőknek Önismereti tréning nőknek és családjuknak A képzés célja: az önismeret elmélyítése, mely növeli a munkához jutás esélyeit Előadó: Banga Beáta (életviteli és üzleti tanácsadó) Az elsajátított kompetencia, képesség: Számomra a training egy fajta tükröt tartott elém, szembesített önmagammal, képességeimmel, segített megtalálni a helyemet a családomba és ezen keresztül segített megtalálni a helyemet a világba.

Megjegyzés Örülök, hogy bekapcsolódhattam ennek a programnak a munkájába. Sok érdekes és hasznos előadáson vehettem részt. Sok új ismeretre tehettem szert. A számítógépes tanfolyam volt számomra a legkézzelfoghatóbb eredmény, mert az addig csak laikusként használt programokat mélyebben megismerhettem. Nagyon jó, hogy olyan közösségre találtam, akik közé mindig szívesen megyek.

6

Benczúrné Terjék Erzsébet

Tanulmányok: felsőfokú végzettség Képességek: nyitottság új dolgok megismerésére; jó kommunikációs készség, kreativitás. Érdeklődés, hobbi: varrás, hímzés, kerékpározás, olvasás, internetezés Szeretek varrni, hímezni, ezáltal szép dolgokat létrehozni, díszíteni, szépíteni az otthonomat.

Foglalkoztat az egészséges életmód, próbálok e szerint élni, sokat mozogni, ezért szívesen kerékpározom. A lakóhelyemen sokan járnak kerékpárral, megfelelőek a kerékpárutak, amelyeken biztonságosan közlekedhetek a város határán kívül is. Így kijárhatok a természetbe, ahol nyugalom vesz körül, feltöltődhetek.

Sokat

olvasok,

szeretek

eljárni

könyvtári

programokra,

könyvbemutatókra. Főleg az irodalmi, könyves rendezvényeket kedvelem, de szívesen veszek részt a Filmklub vetítésein is.

Szeretek internetezni, a könyvtár Internet Fiesta programsorozatán is minden évben jelen vagyok.

Az alábbi tanfolyamokon, képzéseken vettem részt: 2011.

Január – február ((január 17-től február 15-ig) Számítógéphasználat Alap és haladó számítógépes tanfolyam A tanfolyamokat tartó: Szepesi Judit, informatikus könyvtáros Elsajátított kompetenciák, képességek: Alapfokon már tudtam kezelni a számítógépet, de a szövegszerkesztő használatában elmélyíthettem, kibővíthettem az ismereteimet.

Megtanultam,

céltudatosan

információhoz

jutni

az

interneten

hasznos

oldalak

megismerésével, már tudom használni a közösségi oldalakat is.

Elméleti tudásra is szert tettem az operációs rendszerek területén.

7

Mindezt hasznosítani tudom a mindennapokban, de a munkahelyeken is alapkövetelmény, így nagyobb esélyem van a munkavállalásban. Április 21.

2011 az Európai Önkéntesség Éve Milyen előnyökkel jár az önkéntes munka?

Hogyan és mit profitálhatok?

Előadó: Horváth Tibor a hódmezővásárhelyi Önkéntes Pont vezetője Elsajátított kompetenciák, képességek: Tájékozódhattam és ismereteimet bővíthettem az önkéntességről. Nálunk még nem olyan természetes, hogy önkéntes tevékenységet vállalunk, főleg nem egyénileg, inkább valamilyen szervezet tagjaként. Megtudtam azt is, hogyan lehet az önkéntes pont segítségével ilyen jellegű munkát vállalni szervezeteknél, intézményeknél. Ez a későbbiekben azért is jó számomra, mert segít az elhelyezkedésben, a munkába állásban.

Június 2., 9.

Kézműves foglalkozás – nyári koszorúk és tündérek készítése A foglakozást Nyerges Krisztina (kézműves) tartotta Elsajátított kompetenciák, képességek: A foglalkozás során sok ötletet kaptam, kreativitásom, kézügyességem fejlődött, de fontos volt számomra az is, hogy felszabadult, jóhangulatú közösségi együttlétben lehetett részem.

Szeptember 5.

Praktikus tudás A Bessenyei Művelődési Központ szakköreinek bemutatkozása - hímző, kötő, gyöngyfűző, szövő és foltmozaik, valamint tűzzománc bemutató.

Elsajátított kompetenciák, képességek: A kézműves szakkörök bemutatkozása emlékezetes volt számomra. A kiállított kézműves remekek a helyi hagyományok ápolására, megőrzésére irányították a figyelmet, ízlésformáló, esztétikai élményt nyújtottak.

Megismerhettem a vásárhelyi hímzés hagyományos színeit, a hímzőfonál festési eljárását, motívumait, a szövés, és foltmozaik technikáit.

Különösen hatott rám az egyes szakkörök tagjainak összetartása, igazi közösségeket alkotnak, akiket az azonos érdeklődési kör tart össze.

8

November 7.

Vállalkozások fejlesztéséért - a szegedi Iparkamara és az Enterprise Europe Network bemutatkozása Közhasznú adatok a könyvtárban Előadók: Körmöczi Eszter, Tanács Edina, Szepesi Judit Elsajátított kompetenciák, képességek: Az előadások meghallgatása során úgy érzem, kialakult egyfajta önbizalom bennem arra vonatkozóan, hogy képes vagyok valami újba fogni, meglátni és kihasználni új lehetőségeket, kapcsolatokat

építeni,

kezdeményezni

akár

egy

vállalkozás

formájában

az

önmegvalósításomat, saját elképzeléseim valóra váltását.

2012.

Január 18.

Vállalkozzunk,

de

hogyan?

-

szegedi

Iparkamara és az Enterprise Europe Network központi szervezete.

Az előadók: Dr. Horváth Károly ügyvéd, aki előadásában a jogi hátteret mutatja be.- (Cégalapítás és módosítás) Tímárné Staberecz Teréz könyvvizsgáló, aki a számviteli szempontokat ismertet.

D. Tóth Júlia kommunikáció és marketing tanácsadó, aki a marketing szempontokat járja körbe.

Elsajátított kompetenciák, képességek: Az előző program elindított bennem egy törekvést, hogy önállóan, vállalkozás formájában próbáljak boldogulni az életben. Ezért hasznos információkhoz jutottam ez alkalommal, hiszen éppen az indítással, vállalkozásalapítással kapcsolatos tájékoztatást hallgathattam meg, illetve szakértőkkel beszélgethettem.

Céljaim megvalósításához kitartásra, megbízhatóságra, hitelességre, problémamegoldó és meggyőző képességre van szükség. Fontos a módszeres tervezési, irányítási képesség, s a kontroll. Szükség van arra, hogy folyamatosan megújulni tudjak.

9

Február 23. Jövőkép-zés. Önismeret nőknek Önismereti tréning nőknek és családjuknak A képzés célja: az önismeret elmélyítése, mely növeli a munkához jutás esélyeit.

Előadó: Banga Beáta (életviteli és üzleti tanácsadó) Elsajátított kompetenciák, képességek: A tréning nagy segítségemre volt abban, hogy reálisan lássam, miben kell fejlődnöm önmagam megismerését illetően. Szembe nézhettem önmagammal, mi is az én szerepvállalásom, a helyem a családban, a világban. Hogyan fejleszthetem személyiségemet, fokozhatom nyitottságomat, kapcsolatteremtő, problémamegoldó képességemet. A tréning hozzásegített ahhoz, hogy sikeresebb legyek az életben. Április 24 – 27.

Szomszédsági önkéntesképzés A képzés célja:

1. modul: Általános ismeretek az önkéntességről Az önkéntesség népszerűsítése a leendő önkéntesek számára, önkéntességre motiválás, az önkéntességhez kapcsolódó jogi és nonprofit ismeretek tisztázása. (2x8 óra) 2. modul: Szomszédsági önkéntesség Az önkéntesek felkészítése a szomszédsági önkéntes tevékenység szakmai, minőségi végzésére. (A szomszédsági önkéntes a saját lakókörnyezetében valósít meg közösségépítő, vagy érdekképviseleti programokat, akciókat, figyelemmel kíséri szomszédjai élethelyzetét, problémák megoldásában személyesen segít, vagy az intézményekhez közvetíti azokat.) (2x8óra)

10

Elsajátított kompetenciák, képességek: A képzés arra tanított és motivált, hogy erősebb legyen bennem az igény a társadalmi felelősségvállalás, a tolerancia és az empátia embertársaim iránt.

Fontos a meghallgatás képessége, a segíteni akarás.

Fejlesztette, kialakította bennünk, résztvevőkben a jó kommunikációs készséget, a közösségi gondolkodást és a szociális érzékenységet.

Megjegyzés A program egyes részei egymásra épülve segítettek abban, hogy fejlesszem képességeimet, megerősítsem belső énemet, s erőt adott, hogy megfogalmazódjon bennem: saját magam alakítsam sorsomat. Vállalkozásindításban képzelem el a jövőmet. Ehhez minden ismeretet, megkaptam, a szükséges képességek megerősödtek bennem, vannak céljaim, úgy érzem, megtalálom helyem a világban.

11

Csernák Éva Tanulmányok: általános iskolai végzettség Képességek: segítőkészség, gondoskodás, összetartás, gyakorlatiasság Jó érzés tölt el, ha segíthetek másoknak, gondoskodhatok valakiről.

Szeretek és jól tudok főzni. Sokat teszek azért, hogy kényelemben, kellemesen érezze magát a család. Stresszes helyzetekben hamar feltalálom magam és igyekszem feloldani a problémát. Érdeklődés, hobbi: főzés, kertészkedés, internetezés Szeretek főzni, új recepteket kipróbálni. Mindig megnézem a TV-ben a főzéssel foglalkozó műsorokat, és ami megtetszik ezekben, ki is próbálom. Igyekszem minél több az egészségesre hatásos ételt készíteni. Szívesen kertészkedem. Érdekel a számítógép.

Az alábbi tanfolyamokon, képzéseken vettem részt: 2011. január – február (január 17-től február 15-ig) Számítógép használat : Alap és haladó számítógépes tanfolyam A tanfolyamokat tartó: Szepesi Judit, informatikus könyvtáros Az elsajátított kompetencia, képesség:

A tanfolyamon megismertem a számítógépet

belülről. Megtudtam, hogyan működik, mi micsoda, milyen részei vannak. (Pl. mi az a memória, meghajtó stb.) Aztán a legfontosabb programokkal ismerkedtünk meg. A legfontosabb a szövegszerkesztés volt számomra.

2011. március 17.

Egészségnap Nőknek – Mit tehetünk a testi és lelki egészségünkért?

Az előadásokat tartók:Hrutka Ildikó yoga oktató, Faragó Katalin orvosi masszőr (Yumeiho) Budai Mónika, Trungel Judit természetgyógyászok, Laskai Nelli blogger Az elsajátított kompetencia, képesség: Már régen ki szerettem volna próbálni a jógázást, de sose volt bátorságom beiratkozni egy tanfolyamra, mert attól féltem, hogy nem tudnám csinálni azokat a bonyolult gyakorlatokat. A jóga oktató megmutatta, hogy léteznek egyszerű gyakorlatok is, amiket akár egyedül, otthon is csinálhatjuk. Mutatott egy jó

12

párat, amik különböző testrészekre hatnak. Ezeket próbálom otthon gyakorolni. A természetgyógyász előadás sok érdekeset adott, amiket leírtam, hogy alkalom adtán elő tudjam venni.

2011. április 21.

2011 az Európai Önkéntesség Éve A téma: Milyen előnyökkel jár az önkéntes munka? Hogyan és mit profitálhatok?

Előadó: Horváth Tibor a hódmezővásárhelyi Önkéntes Pont vezetője Az elsajátított kompetencia, képesség: Az elesetteken való segítés mindig izgatott. Úgy érzem, van bennem sok szeretet mások iránt és erőm is van ahhoz, hogy valahogyan javítsak a helyzetükön. Jó volt, hogy személyesen találkozhattunk az Önkéntes Pont vezetőjével, mert ez megkönnyíti számomra azt, hogy felkeressem őket, amikor az időm engedi.

Munkanélküliként, ha ezt teszem, akkor nem érzem fölöslegesnek magam, hasznosan töltöm az időmet.

2011. május 20.

Filmklub – Ízek, imák szerelmek – közös filmnézés a könyvtárban.

A téma: Hogyan találhatjuk meg önmagunkat?

Az előadó: Szénási Edit, könyvtáros, mentálhigiénés Az elsajátított kompetencia, képesség: A film az szép és szórakoztató volt, de a valós életben szerintem nem így van, ahogyan a film elmeséli. Illetve van ilyen, (mert állítólag megtörtént esetet dolgoz fel), de nagyon ritka. Nem csak nagy elszántság, de pénz is kell hozzá, szerintem. Ahhoz, hogy valaki beutazza a fél világot azért, hogy magára leljen, sok pénz kell. Jó volt, hogy utána közösen beszélgettünk róla és aztán sok mindenről ezzel kapcsolatban. Számomra az derült ki, hogy nem muszáj ahhoz elutazni messzire, hogy az

13

ember megtalálja ki is ő igazán. Ha van egy jó család és vannak barátaid, akkor elérheted azt, hogy veled foglalkozzatok, rólad is beszéljetek néha.

2011. június 2., 9.

Kézműves foglalkozás – nyári koszorúk és tündérek készítése A foglakozást Nyerges Krisztina (kézműves) tartotta Az elsajátított kompetencia, képesség: Vidám, nyári hangulatban telt a foglalkozás. Sok szép virágot gyűjtöttünk össze. Nagyon szép és csábító volt a minta, amit Krisztina készített és elhozott. Szerencsére lehetett választani és tündérkéket is lehetett készíteni. Az számomra könnyebbnek bizonyult. Nagyon aranyos kis figurákat készítettem. Úgy belejöttem, hogy már többet is készítettem újra és újra, mert valaki mindig elkérte. Szerencsére most már bármikor el tudom készíteni.

Megjegyzés A számítógépes tanfolyam számomra nagyon sokat jelentett, mert az alapoktól kezdve, megismerhettem a számítógép működését és azt, hogy mi mindent lehet vele és általa készíteni. Sajnos, amikor az iskolában tanultuk kevés volt az idő, amit ezzel foglalkoztunk. Öröm volt számomra, hogy megtanultam szöveget szerkeszteni, végre meg tudok írni egy hivatalos levelet, egy önéletrajzot. Az internetről is nagyon sok újat megtudtam, használni a keresőket, a különböző elektronikus szolgáltatásokat. Ezek az ismeretek sokkal magabiztosabbá tettek.Sajnos nem tudok résztvenni a továbbiakban a programsorozaton, mert szerencsére munkát kaptam.

14

Fehér Piroska Tanulmányok: Középiskolai érettségi, logisztika Képességek: empátia, kapcsolatteremtő készség, nyitottság, optimizmus Érdeklődés, hobbi: olvasás, filmek, zenehallgatás Szeretek olvasni, Wass Albert írásait különösen nagy élvezettel olvasom. Filmeket is gyakran nézek, a romantikus drámák és a természetfilmek állnak hozzám a legközelebb. Érdekel az ezoterika. Emellett nagyon szívesen hallgatok zenét, leginkább jazzt és popzenét.

Az alábbi tanfolyamokon, képzéseken vettem részt: 2011. január – február (január 17-től február 15-ig) Számítógép használat Alap és haladó számítógépes tanfolyam A tanfolyamokat tartó: Szepesi Judit, informatikus könyvtáros Az elsajátított kompetencia, képesség: Számítógépes ismerettel már rendelkeztem a tanfolyam előtt. Az oktatás a világhálón való eligazodásban nyújtotta a legnagyobb segítséget. Az interneten való kapcsolattartás, a fórumozás, chatelés érdekel leginkább.

Aktív tagja vagyok internetes közösségi oldalaknak, szívesen ismerkedem.

2011. március 17.

Egészségnap Nőknek – Mit tehetünk a testi és lelki egészségünkért?

Az előadásokat tartók: Hrutka Ildikó jógaoktató, Faragó Katalin orvosi masszőr (Yumeiho) Budai Mónika, Trungel Judit természetgyógyászok, Laskai Nelli blogger Az elsajátított kompetencia, képesség: Egészséges életmóddal kapcsolatos ismereteket szerezhettem, bepillantást nyertem a jóga világába is. Különösen érdekes volt számomra a Hód-Mami portál létrejöttét bemutató előadás, amely megmutatta, hogy egy egyszemélyes magánkezdeményezésből hogyan született egy szép, informatív, érdekes információkat, írásokat összegyűjtő hasznos weboldal, elsősorban nekünk, nőknek! Az előadónő hozzáállása fogott meg igazán, őszintén beszámolt a

15

munkahelykereső reménytelennek tűnő hónapokról éppúgy, mint a jelenlegi sikeres időszakáról.

2011. április 21.

2011 az Európai Önkéntesség Éve Milyen előnyökkel jár az önkéntes munka?

Hogyan és mit profitálhatok?

Előadó: Horváth Tibor a hódmezővásárhelyi Önkéntes Pont vezetője Az elsajátított kompetencia, képesség: A másoknak való segítségnyújtás igénye, a másokra figyelés, a meghallgatás képessége alapvető fontosságú az önkéntes munka megtalálásában, kiválasztásában. Úgy érzem, hogy ez a fajta hozzáállás megvan bennem, és önkéntes tevékenységekkel olyan gyakorlati tapasztalatokhoz is juthatok majd, amely segít az elhelyezkedésben.

2011. május 20.

Filmklub – Ízek, imák, szerelmek – közös filmnézés a könyvtárban.

A téma: Hogyan találhatjuk meg önmagunkat?

Az előadó Szénási Edit, könyvtáros, mentálhigiénés Az elsajátított kompetencia, képesség: A film és az előadás rávilágított az önismeret fontosságára, megerősített abban, hogy mennyire fontos figyelni önmagunkra és megtalálni azokat az utakat, amelyek segítenek az önmegvalósításhoz (s ehhez nem kell feltétlenül bejárni a világot). Nekem is ez az „életfilozófiám”, hogy az életből csak egy van, és tartalmassá, széppé kell tenni, bármily kilátástalan és nehéz is! Mert minden nap tartogat valami szépet, csak nyitott szívvel kell tekinteni, és megbecsülni alázattal, tiszta szívvel a világot! A másokkal való kapcsolatunk is csak akkor lehet harmonikus, ha tisztában vagyunk saját értékeinkkel, gyengeségeinkkel, elvárásainkkal és ezeket össze tudjuk hangolni a másokéval.

2011. június 2., 9.

Kézműves foglalkozás – nyári koszorúk és tündérek készítése A foglakozást Nyerges Krisztina (kézműves) tartotta Az elsajátított kompetencia, képesség:

16

Nagyon élveztem a közös tevékenykedést, igazi vidám, nyári hangulatot varázsoltak az elkészített alkotások.

2011. október 6.

Tanulás a tudásért – Hogyan használhatjuk az IKT eszközöket?

Előadó: Rákos Éva informatikus könyvtáros Az elsajátított kompetencia, képesség A tanfolyamon ismertetett eszközök használata ma már megkerülhetetlen. Örülök, hogy elsősorban nem elméleti oktatást kaptunk, hanem a gyakorlatra helyeződött a hangsúly.

Megjegyzés: Köszönöm, hogy részt vehettem a projektben. Sok érdekes, hozzám hasonló helyzetben lévő nőt ismerhettem meg. A képzésen és az összejöveteleken hallottak mind megerősítettek abban, hogy sosem szabad feladni! Örülök, hogy sikerült munkahelyet találnom, de a későbbiekben is igyekszem képességeimet, tudásomat továbbfejleszteni.

17

Hegyi Terézia Tanulmányok: egyetemi végzettség Képességek: Biológus végzettséggel rendelkezem. Bár egyaránt

erős

a

reál

és

humán

érdeklődésem,

természetesen az élővilág és az emberi szervezet működése némi előnyt élvez nálam - ezért is választottam a kutatóbiológus szakmát, amin belül növényélettanra, mikrobiológiára és molekuláris biológiára szakosodtam.

Időnként hajlamos vagyok kikapcsolni a külvilágot, mégis jó

megfigyelőnek

tartom

magam.

Szeretek

új

ismeretségeket kötni, érdekes témákról beszélgetni, ismeretlen helyeket felfedezni. Érdeklődés, hobbi: Utazás, fényképezés, olvasás, zenehallgatás.

Az alábbi tanfolyamokon, képzéseken vettem részt: 2012. január 18.

Vállalkozzunk, de hogyan? - szegedi Ipar Kamara és az Enterprise Europe Network központi szervezete.

Az előadók: Dr. Horváth Károly ügyvéd, aki előadásában a jogi hátteret mutatja be.- (Cégalapítás és módosítás) Tímárné Staberecz Teréz könyvvizsgáló, aki a számviteli szempontokat ismertet.

D.

Tóth

Júlia

kommunikáció

és

marketing

tanácsadó, aki a marketing szempontokat járja körbe.

18

Elsajátított kompetenciák, képességek: Ez az előadás megtanított más szemmel nézni a vállalkozás mikéntjére. Olyan lehetőségeket csillantott meg a könyvvizsgáló hölgy, amikről régebben nem is hallottam, így optimistábban tekintek a vállalkozói létre, mint potenciális jövőmre. Az ügyvéd úr óvatosságra intett, ami –azt hiszem- manapság alapvető. A marketinges hölgy nagyon alapvető dolgokról beszélt, de biztosan volt olyan, akinek újat mondott. Az előadás után jóval tájékozottabbnak éreztem magam.

2012. február 23. Jövőkép-zés. Önismeret nőknek Önismereti tréning nőknek és családjuknak A képzés célja: az önismeret elmélyítése, mely növeli a munkához jutás esélyeit Előadó: Banga Beáta (életviteli és üzleti tanácsadó) Elsajátított kompetenciák, képességek: Érdekes tréning volt. Mindig érdekelt a pszichológia, így nagyon örültem néhány meglepő eredménynek, amit megtudtam magamról.

Az ilyen „szembesítések” erősítik a jellemet, és segítenek abban, hogy még hatékonyabb legyen szakmai vonalon az ember, illetve magánéletében még megértőbb.

2012. március 12. EURÓPAI UNIÓS SZAKMAI FÓRUM Munkavállalás az Európai Unióban - EURES (Európai Foglalkoztatási Mobilitás) – Bíró Tímea – EURES tanácsadó Az előadás főleg gyakorlati lépésekkel foglalkozik, azt mutatja be, mi a teendőnk, ha már a célországban vagyunk.

19

Az Egész életen át tartó tanulás program és az ehhez kapcsolódó pályázati lehetőségek Tempus Alapítvány – Csótiné Hajdú Valéria - ügyfélszolgálati munkatárs Az alapítvány az Egész életen át tartó tanulás programról és az ehhez kapcsolódó pályázatokról tud felvilágosítást adni.

Elsajátított kompetenciák, képességek: Már egy ideje kacérkodtam a külföldi munkavállalás gondolatával, így nagyon örültem a gyakorlati tudnivalókat részletesen taglaló előadásnak. Mivel nincs igazán érzékem a bürokratikus eljárásokhoz, nagyon hasznosnak éreztem a pályázati lehetőségekről szóló részt is.

Megjegyzés: Örülök, hogy részt vehettem az előadásokon, mert nagyban tágította azt a fajta gyakorlati tudást, ami a hétköznapi életben rendkívül fontos. Koncentráltan és mégis közérthetően tártak elénk olyan témákból ismereteket, amik alapvetően sosem álltak közel hozzám, és még ha interneten meg is szerettem volna találni egy-egy kérdésre a választ, jó eséllyel nem tudtam volna, mit keressek és hol. Ezen változtatott nagymértékben az előadássorozat, amiért hálával tartozom a szervezőknek és az előadóknak egyaránt.

20

Imolya Ildikó

Tanulmányok: általános iskolai végzettség Képességek: Baromfineveléssel foglalkoztam, ennek minden ismeretét elsajátítottam. Nagy teherbíró képességgel rendelkezem. Szeretnék változtatni az életemen, új ismereteket akarok szerezni, új dolgokat megtanulni. Jó kapcsolatteremtő képességem van, gyorsan tanulok, tudásvágy, kíváncsiság van bennem. Érdeklődés, hobbi: olvasás, filmek, internetezés, egészségmegőrzés Olvasni szeretek, regényeket, ismeretterjesztő könyveket. Szívesen eljárok a különböző, könyvtárban megrendezett előadásokra. Nagyon szeretem a filmklubot. Érdekelnek az egészséges életmóddal kapcsolatos ismeretek. Szeretek internetezni.

Szeretnék megtanulni angolul.

2011. január – február (január 17-től február 15-ig) Számítógép használat Alap és haladó számítógépes tanfolyam A tanfolyamokat tartó: Szepesi Judit, informatikus könyvtáros Az elsajátított kompetencia, képesség: Számomra nagyon hasznos volt ez a tanfolyam, mert megismerkedhettem az alapvető számítógépes programok használatával. Így könnyebben tudom majd megírni és megszerkeszteni a hivatalos leveleket, önéletrajzot és ezeket emailben is el tudom küldeni.

Az internet használata során a jövőben célirányosan meg tudom keresni a munkába állást segítő honlapokat.

2011. március 17.

Egészségnap Nőknek – Mit tehetünk a testi és lelki egészségünkért?

Az előadásokat tartók: Hrutka Ildikó yoga oktató, Faragó Katalin orvosi masszőr (Yumeiho) Budai Mónika, Trungel Judit természetgyógyászok, Laskai Nelli blogger Az elsajátított kompetencia, képesség: Miután egyébként is érdeklődési körömbe tartozik az egészséges életmód, nagy érdeklődéssel vártam az előadásokat. Örülök, hogy nem kellett csalódnom, nagyon érdekesek és ösztönzőek voltak a foglalkozások. Indíttatást kaptam, hogy

21

ezen túl még jobban figyeljek oda az egészségemre. Az egészséges életmód elemeinek betartásával ez úgy érzem, sikerülni fog.

2011. április 21.

2011 az Európai Önkéntesség Éve A téma: Milyen előnyökkel jár az önkéntes munka?

Hogyan és mit profitálhatok?

Előadó: Horváth Tibor a hódmezővásárhelyi Önkéntes Pont vezetője Az elsajátított kompetencia, képesség: Az előadáson betekintést kaptam arról, hogy milyen területei lehetnek az önkéntes munkának. Miután jó kapcsolatteremtő képességem van, úgy érzem, szívesen foglalkoznék ilyen jellegű tevékenységgel. Nagy előnyt jelent, hogy az önkéntes pont tud ebben segíteni. Az ilyen önkéntes munka egyaránt hasznos lehet számomra is, és annak számára is, aki támogatásra szorul.

2011. május 20.

Filmklub – Ízek, imák szerelmek – közös filmnézés a könyvtárban.

A téma: Hogyan találhatjuk meg önmagunkat?

Az előadó Szénási Edit, könyvtáros, mentálhigiénés

22

Az elsajátított kompetencia, képesség:

Nagyon szeretem a filmeket, mindig örömmel

veszek részt a könyvtár filmklub rendezvényein. Ez a film is nagyon tetszett, egyszerre volt szórakoztató és tanulságos. Az volt az üzenete számomra, hogy adott esetben bátran kell nekikezdeni új dolgoknak.

Megjegyzés Mindegyik előadás érdekes volt és hasznos volt számomra. A számítógépes tanfolyam nagyon jó volt, mert az olyan alapvető programokat nem tudtam korábban használni, mint a szövegszerkesztés, excel táblázatkezelő, képszerkesztés. A tanfolyamon megtanultam ezeket alkalmazni, és több más ezekhez kapcsolódó lehetőséget, amikről korábban nem is tudtam. Az internetezésről is sok új ismeretet kaptam. Több munkakereső oldalt megismertem, megtanultam a regisztrálást, az e-mailezést. Számtalan lehetőséget megnyitott számomra ez az ismeret. Az angol nyelvet is az internet segítségével kezdtem el tanulni, így sikrült munkát találnom Angliában.

23

Juhász Anikó Tanulmányok: Felsőfokú végzettség Képességek: alkotókészség, művészi fantázia, kézügyesség, türelmesség Textiltervező Művészi,

végzettséggel

alkotó

fantáziakészségem.

képességem Sok

rendelkezem. van.

türelmem

Jó

a

van

az

aprólékos munkához. Jó a kézügyességem. Érdeklődés, hobbi: Horgászat, kertészkedés, természetjárás.

Szívesen

foglakozom

lakásdekorálással, kertépítéssel.

Az alábbi tanfolyamokon, képzéseken vettem részt: 2011. január – február (január 17-től február 15-ig.)

Számítógép használat Alap és haladó számítógépes tanfolyam A tanfolyamokat tartó: Szepesi Judit, informatikus könyvtáros Az elsajátított kompetencia, képesség: A tanfolyam során biztos tudást szereztem a számítógép használatát. Megtanultam a Microsoft Office Word és Excel programok kezelését.

Megismerkedtem a különböző önéletrajz típusok formájával, azok elkészítési módszereivel.

2011. április 21.

2011 az Európai Önkéntesség Éve A téma: Milyen előnyökkel jár az önkéntes munka?

Hogyan és mit profitálhatok?

Előadó: Horváth Tibor a hódmezővásárhelyi Önkéntes Pont vezetője Az elsajátított kompetencia, képesség: Az önkéntes segítők tanfolyamon mindamellett, hogy megismerkedtem a lehetőségekkel, amely az önkéntes munkában rejlik, sok emberrel megismerkedtem, így kapcsolati tőkére is szert tettem.

2011. június 2., 9.

24

Kézműves foglalkozás – nyári koszorúk és tündérek készítése A foglakozást Nyerges Krisztina (kézműves) tartotta Az elsajátított kompetencia, képesség: A tanfolyam nagyon jó hangulatban telt. Új technikákat tanultam meg, amely megkönnyíti a lakásdekorálási munkámat.

2011. november 7.

Vállalkozások fejlesztéséért - a szegedi Ipar Kamara és az Enterprise Europe Network bemutatkozása Közhasznú adatok a könyvtárban Előadók: Körmöczi Eszter, Tanács Edina, Szepesi Judit Az elsajátított kompetencia, képesség: Az előadás a vállalkozás indításával és a vállalkozások lehetőségeivel, veszélyeivel ismertetett meg. A könyvtár közhasznú adatbázisa fontos információkkal segíti a hétköznapi élet minden területét.

A szegedi Ipari Kamara Vállalkozás fejlesztési Európa Uniós projektjén is részt vettem.

2012. január 18.

Vállalkozzunk, de hogyan? - szegedi Ipar Kamara és az Enterprise Europe Network központi szervezete.

Az előadók: -

Dr. Horváth Károly ügyvéd, aki

előadásában

hátteret

a

mutatja

jogi be.-

(Cégalapítás és módosítás) -

Tímárné

Staberecz

könyvvizsgáló, számviteli

aki

Teréz a

szempontokat

ismertet.

-

D. Tóth Júlia kommunikáció

és marketing tanácsadó, aki a marketing szempontokat járja körbe.

Az elsajátított kompetencia, képesség: Információkat szereztem a vállalkozóvá válás jogi, pénzügyi lépéseiről. Útmutatást kaptam, hogy hogyan adhatom el a legjobban vállalkozásom szolgáltatásait és milyen eszközei vannak önmagunk menedzselésnek.

25

2012. február 23. Jövőképzés. Önismeret nőknek Önismereti tréning nőknek és családjuknak A képzés célja: az önismeret elmélyítése, mely növeli a munkához jutás esélyeit Előadó: (életviteli

Banga és

Beáta üzleti

tanácsadó) Az elsajátított kompetencia, képesség: A tréning során megismerhettem önmagam határait, képességimet. Magabiztosabb lettem.

2012. március 12. EURÓPAI UNIÓS SZAKMAI FÓRUM Munkavállalás az Európai Unióban - EURES (Európai Foglalkoztatási Mobilitás) – Bíró Tímea – EURES tanácsadó Az előadás főleg gyakorlati lépésekkel foglalkozik, azt mutatja be, mi a teendőnk, ha már a célországban vagyunk.

Az Egész életen át tartó tanulás program és az ehhez kapcsolódó pályázati lehetőségek Tempus Alapítvány – Csótiné Hajdú Valéria - ügyfélszolgálati munkatárs Az alapítvány az Egész életen át tartó tanulás programról és az ehhez kapcsolódó pályázatokról tud felvilágosítást adni.

Az elsajátított kompetencia, képesség: Nagyon hasznos volt számomra ez az előadás, hiszen a külföldi munkavállalás veszélyeire is felhívta a figyelmet. Megismertem a tanulás vagy a külföldi munka biztonságos adatbázisát, információ forrását.

Megjegyzés: A program minden előadása érdekes volt számomra. Mindegyik olyan volt, amely a több tudásra, új dolgokra vágyó nőknek mutatott meg dolgokat, adott új ötleteket és segített önmagunk megismerésében. Számomra a testi és lelki egészségünk megőrzésének lehetőségeiről szóló program volt a leghasznosabb. Azóta is alkalmazom az ott tanultakat és folyamatosan jógázom.

26

Juhász Ida Szilvia Tanulmányok:

Középiskolai

érettségi

(adminisztrátor),

Felsőfokú szakképesítés (mérlegképes könyvelő ÁH szak) Képességek: A végzettségemből adódóan, a folyamatosan változó szabályok, törvények, előírások megkövetelik a nyitottságot, rugalmasságot, a jó problémamegoldó készséget.

Az ügyfelekkel való kommunikáció és ügyintézés nagy türelmet is igényel. Érdeklődés, hobbi: Szeretek zenét hallgatni, koncertekre járni. Az olvasás és természetjárás nagyon jó kikapcsolódási lehetőség számomra. Fiam születése óta érdekelnek a kreatív tevékenységek, üvegfestés, ékszerek, dísztárgyak készítése.

Az alábbi tanfolyamokon, rendezvényeken vettem részt: 2012. január 18.

Vállalkozzunk, de hogyan? - szegedi Ipar Kamara és az Enterprise Europe Network központi szervezete.

Az előadók: 

Dr. Horváth Károly ügyvéd, aki előadásában a jogi hátteret mutatja be.- (Cégalapítás

és módosítás) 

Tímárné Staberecz Teréz könyvvizsgáló, aki a számviteli szempontokat ismerteti.



D. Tóth Júlia kommunikáció és marketing tanácsadó, aki a marketing szempontokat

járja körbe.

Az elsajátított kompetencia, képesség: A végzettségemhez kapcsolódó, nagyon jó előadásokat láthattam, sok ismeretet, újdonságokat hallottam. Szakmailag nagy segítségre tettem szert.

2012. február 23. Jövőkép-zés. Önismeret nőknek Önismereti tréning nőknek és családjuknak A képzés célja: az önismeret elmélyítése, mely növeli a munkához jutás esélyeit

27

Előadó: Banga Beáta (életviteli és üzleti tanácsadó) Az elsajátított kompetencia, képesség: Ez a tréning segíthet abban, hogy a meghallgatásokon nyitottabb legyek, őszintébb kommunikációra legyek képes.

2012. március 12. EURÓPAI UNIÓS SZAKMAI FÓRUM Munkavállalás az Európai Unióban

- EURES (Európai

Foglalkoztatási Mobilitás) – Bíró Tímea – EURES tanácsadó Az előadás főleg gyakorlati lépésekkel foglalkozik, azt mutatja be, mi a teendőnk, ha már a célországban vagyunk.

Az Egész életen át tartó tanulás program és az ehhez kapcsolódó pályázati lehetőségek Tempus Alapítvány – Csótiné Hajdú Valéria - ügyfélszolgálati munkatárs Az alapítvány az Egész életen át tartó tanulás programról és az ehhez kapcsolódó pályázatokról tud felvilágosítást adni.

Az elsajátított kompetencia, képesség: A programon olyan kérdések merültek fel, melyek a külföldi munkavállalás előnyeit és hátrányait is bemutatták, elősegítve ezzel, hogy bátrabban tekintsünk egy esetleges határon túli munkavégzés felé.

2012. április 24 – 27.

Szomszédsági önkéntesképzés A képzés célja: Általános ismeretek az önkéntességről Az önkéntesség népszerűsítése a leendő önkéntesek számára, önkéntességre motiválás, az önkéntességhez kapcsolódó jogi és nonprofit ismeretek tisztázása. (2x8 óra) Szomszédsági önkéntesség Az önkéntesek felkészítése a szomszédsági önkéntes tevékenység szakmai, minőségi végzésére. (A szomszédsági önkéntes a saját lakókörnyezetében valósít meg közösségépítő, vagy érdekképviseleti programokat, akciókat, figyelemmel kíséri szomszédjai élethelyzetét, problémák megoldásában személyesen segít, vagy az intézményekhez közvetíti azokat.) (2x8óra) Az elsajátított kompetencia, képesség: Mivel egy vidéki kistelepülésen élek, ahol nagy a munkanélküliség és nagyon nehéz vagy lehetetlen helyben munkához jutni, ezért fontos, hogy figyeljünk embertársaink, szomszédjaink életére, élethelyzetére, és lehetőségeinkhez

28

mérten segítsük őket.

Megjegyzés Örülök, hogy bekapcsolódhattam ennek a programnak a munkájába. Sok érdekes és hasznos előadáson vehettem részt. Sok új ismeretre tehettem szert. Nagyon jó, hogy olyan közösségre találtam, akik közé mindig szívesen megyek.

29

Kacsó Tímea Tanulmányok: középfokú végzettség Képességek: precizitás, alaposság, kézügyesség, alkotókészség Érdeklődés, hobbi: kertészkedés, biciklizés, kézművesség Környezetvédelmi szakemberként nagy alapossággal és tudatossággal kell szerveznem a munkámat. Szeretem az állatokat és a növényeket, nagy odaadással gondozom mindegyiket. Szeretek alkotni, kézműves technikákkal különféle dekorációkat, lakásdíszeket készíteni. Ünnepek előtt rendszeresen besegítek egyik barátnőmnek, virágboltjában koszorúkat, virágdíszeket készítek. Ha időm és alkalmam engedi, szívesen kirándulunk, biciklizünk a környéken családommal.

Az alábbi tanfolyamokon, képzéseken vettem részt: 2011. január – február (január 17-től február 15-ig.)

Számítógép használat Alap és haladó számítógépes tanfolyam A tanfolyamokat tartó: Szepesi Judit, informatikus könyvtáros Az elsajátított kompetencia, képesség: Alapszinten a tanfolyam elvégzése előtt is tudtam kezelni a számítógépet, levelezésre, közösségi oldalak látogatására használtam. A képzés során elsajátítottam több Microsoft Office programot, elsősorban a Word szövegszerkesztő és az Excel táblázatkezelő használatát. Megismerkedtem a hivatalos ügyek intézésében segítő oldalak használatával. Most már az önéletrajzomat is könnyen el tudom készíteni, amely nagy segítséget jelent a munkahelyekre való jelentkezésben. Különféle operációs rendszerekbe is betekintést nyertem. Az egyes keresők használatával „kinyílt” számomra a világ.

2011. április 21.

2011 az Európai Önkéntesség Éve A téma: Milyen előnyökkel jár az önkéntes munka?

Hogyan és mit profitálhatok?

Előadó: Horváth Tibor a hódmezővásárhelyi Önkéntes Pont vezetője Az elsajátított kompetencia, képesség: Az előadás által meglévő ismereteimet bővíthettem az önkéntességgel kapcsolatban. Megismertem az önkéntes munka egyes területeit,

30

szervezetének felépítését. A helyi Önkéntes Pontban regisztráltattam magamat és szabadidőmben, alkalmanként bejártam fénymásolni a könyvtárba, úgymond nosztalgiázni, hiszen régebben dolgoztam ott regisztrált munkanélküliként. A jövőben igyekszem a hallottakat népszerűsíteni és másokat is motiválni önkéntes munkavégzésre.

2011. június 2., 9.

Kézműves foglalkozás – nyári koszorúk és tündérek készítése A foglalkozást Nyerges Krisztina (kézműves) tartotta Az elsajátított kompetencia, képesség: Volt már egy kis előképzettségem, amelyet e foglalkozás során tudtam kamatoztatni, ill. újabb praktikus fogásokat is elsajátítottam e jó hangulatú, vidám társaságban. Szép lakásdekorációkat, díszeket és kedves kis gyermek játékokat készítettünk.

2011. szeptember 5.

Praktikus tudás A Bessenyei Művelődési Központ szakköreinek bemutatkozása - hímző, kötő, gyöngyfűző, szövő és foltmozaik, valamint tűzzománc bemutató.

Az elsajátított kompetencia, képesség: A különböző szakkörök tagjai különféle kézimunkáikat hozták el mutatóba. A helyi hagyományok ápolását, megőrzését a vásárhelyi hímzésekben láthattuk megtestesülni. A készítők megismertették velünk az egyes technikákat, pl.: a szövést ki is lehetett próbálni. Nekem legjobban a foltmozaik és a tűzzománc bemutató tetszett.

2011. október 6.

Tanulás a tudásért – Hogyan használhatjuk az IKT eszközöket?

Előadó: Rákos Éva informatikus könyvtáros Az elsajátított kompetencia, képesség: Az info-kommunikációs technológia a mostani középiskolai oktatás szerves része, én még anno nem találkoztam tanulmányaim során ezen eszközökkel, viszont manapság a közéletben egyre többször. Ez az előadás hasznos információkat, tájékoztatást nyújtott számomra róluk.

31

2011. november 7.

Vállalkozások fejlesztéséért - a szegedi Ipar Kamara és az Enterprise Europe Network bemutatkozása Közhasznú adatok a könyvtárban Előadók: Körmöczi Eszter, Tanács Edina, Szepesi Judit Az elsajátított kompetencia, képesség:. A kamarák szerepéről hallgathattunk meg beszámolót; a vállalkozói környezet javításával, gazdasági elemzésekkel, előrejelzésekkel, javaslatokkal, megbízható, leinformálható üzleti kapcsolatok kiépítésével, jogi-, adó- és egyéb tanácsadással hatékonyan segítik tagjaikat, a gazdasági élet szereplőit.

A közhasznú adatbázisban a kistérség településein - Hódmezővásárhely, Mártély, Mindszent, Székkutas - működő kulturális intézmények és civil szervezetek által szolgáltatott aktuális közhasznú információk érhetőek el, az emberek mindennapi életviteléhez szükséges információkat közvetíti a használók felé.

2012. január 18.

Vállalkozzunk, de hogyan? - szegedi Ipar Kamara és az Enterprise Europe Network központi szervezete.

Az előadók: Dr. Horváth Károly ügyvéd, aki előadásában a jogi hátteret mutatja be. (Cégalapítás és módosítás) Tímárné Staberecz Teréz könyvvizsgáló, aki a számviteli szempontokat ismertet.

D. Tóth Júlia kommunikáció és marketing tanácsadó, aki a marketing szempontokat járja körbe.

Az elsajátított kompetencia, képesség: Az előadók felvázolták a vállalkozások indításának lehetőségeit, esetleges veszélyeit itthon és az EU országaiban egyaránt. Általuk betekintést nyertem a vállalkozások jogi, s pénzügyi hátterébe és megismerhettem önmenedzselési eszközeiket. Hasznos tanácsokat kaptam egy esetleges vállalkozás beindításához.

2012. február 23. Jövőkép-zés. Önismeret nőknek Önismereti tréning nőknek és családjuknak A képzés célja: az önismeret elmélyítése, mely növeli a munkához jutás esélyeit

32

Előadó: Banga Beáta (életviteli és üzleti tanácsadó) Az elsajátított kompetencia, képesség: A tréning egyfajta tükröt tartott elém magamról, nagyon érdekes és hasznos volt számomra. Az egyes feladatok személyiségem fejlesztésében, kapcsolatteremtő, problémamegoldó képességeim növelésében sokat segítettek. Mottóként: az önismereti út egyfajta önfeltárásból áll, ha megismerjük személyiségünk működését, idővel rendet tudunk rakni érzelmeink és gondolataink között.

Megjegyzés A programban az internet nyújtotta szélesebb lehetőségek megismerése érdekelt a legjobban.

Az új elektronikus szolgáltatások alkalmazásának elsajátítása, (pl. e-adminisztráció, e-bankolás stb.) jelentette számomra a legtöbb új ismeretet. Most már bátran alkalmazom.

Nagyon sokat jelentett az önismereti tréning, amely az önbizalmam növelésében segített.

Külön öröm számomra, hogy közben férjhez mentem.

33

Komlósiné Varga Ildikó Tanulmányok: Középiskolai érettségivel rendelkezem.

Képességek: Munkámban pontosságra törekszem. Érdeklődés: Hobbim a természetjárás, olvasás. Nagyon szeretem a gyerekeket és a velük való játékot.

Az alábbi tanfolyamokon, képzéseken vettem részt: 2011. január – február (január 17-től február 15-ig.)

Számítógép használat Alap és haladó számítógépes tanfolyam A tanfolyamokat tartó: Szepesi Judit, informatikus könyvtáros Az elsajátított kompetencia, képesség: Ezen a tanfolyamon az internet célirányos használatában szereztem új és igazán praktikus ismereteket, melyeket ügyintézéseim során nagyon jól tudok hasznosítani. A tanfolyam alatt megismerkedtem az önéletrajzírás praktikáival és egy kis bepillantást nyertem, hogy milyen egy állásinterjú. Könnyebben boldogulok a világhálón, ha munkát keresek, tudom, hogy merre induljak el.

2011. március 17.

Egészségnap Nőknek – Mit tehetünk a testi és lelki egészségünkért?

Az előadásokat tartók: Hrutka Ildikó yoga oktató, Faragó Katalin orvosi masszőr (Yumeiho) Budai Mónika, Trungel Judit természetgyógyászok, Laskai Nelli blogger Az

elsajátított

kompetencia,

képesség: Az egészségmegőrzés alappillérei az ájurvéda szerint a belső és külső tisztaság, a megfelelő étrend és a helyes életmód. A belső tisztaság alapfeltétele a

Védák

által

lefektetett

erkölcsi

szabályok betartása, ami azt jelenti, hogy kerüljük a hús, a hal, a tojás.

34

Számomra nagyon hasznosnak bizonyult egészségmegőrzés szempontjából, mert beépítettem az életmódomba nem fogyasztok hús.

2011. április 21.

2011 az Európai Önkéntesség Éve Milyen előnyökkel jár az önkéntes munka?

Hogyan és mit profitálhatok?

Előadó: Horváth Tibor a hódmezővásárhelyi Önkéntes Pont vezetője Az elsajátított kompetencia, képesség: Széleskörű tájékoztatást kaptam az önkéntes munka hátteréről és előnyeiről. Megtudtam, hogy ez a munka elősegítheti a nők munkaerőpiacra történő visszakerülését. Emellett gyakorlatot szerezhettem a kommunikáció és szervezés terén ezáltal szélesíthetem ismeretségi körömet. Az ilyen önkéntes munka egyaránt hasznos lehet számomra is, és annak számára is, aki támogatásra, segítségre szorul.

2011. május 20.

Filmklub – Ízek, imák szerelmek – közös filmnézés a könyvtárban.

A téma: Hogyan találhatjuk meg önmagunkat?

Az előadó: Szénási Edit, könyvtáros, mentálhigiénés Az elsajátított kompetencia, képesség: Számomra érdekes és elgondolkodtató volt a film, mégsem éreztem, azt hogy segítene v. utat mutatna,hogy hogyan lehet átvészelni a nehéz időszakot. Még Julia Roberts sem tudja velem elhitetni, hogy az Ízek, imák, szerelmek-nek bármi köze van ételhez, lélekhez, szerelemhez, megtisztuláshoz, megvilágosodáshoz. Otthon van a családunk, a gyerekeink a gyökereink és abban kell megtalálnunk a szépséget és az értelmet.

2011. június 2., 9.

Kézműves foglalkozás – nyári koszorúk és tündérek készítése A foglakozást Nyerges Krisztina (kézműves) tartotta Az elsajátított kompetencia, képesség: Nagyon szeretek kézműveskedni, úgyhogy számomra ez egy igazán izgalmas pillanat volt, amikor egy új technikát próbáltam ki. Ilyen kedves kis tündért, amit ezen a foglalkozáson készítettünk egy új kis kaput nyitott meg előttem. Azóta is „gyártom” a szebbnél szebb krepp tündérkéket, melyek a gyermekeim nagy örömére is készülnek és a szobájukat díszítik.

35

Megjegyzés: Örülök, hogy részt vehettem az előadássorozatokon, mert nagyban tágította azt a fajta gyakorlati tudást, ami a hétköznapi életben rendkívül fontos. Koncentráltan és mégis közérthetően tártak elénk olyan témákból ismereteket, amik alapvetően sosem álltak közel hozzám, és még ha interneten meg is szerettem volna találni egy-egy kérdésre a választ, jó eséllyel nem tudtam volna, mit keressek és hol. Ezen nagymértékben segített az előadássorozat, amiért hálával és köszönettel tartozom a szervezőknek és az előadóknak egyaránt. Az itt kapott számítógépes ismereteket felhasználva elvégeztem egy OKJ-és számítógépes tanfolyamot, melynek segítségével munkát találtam.

36

Kovács Jánosné Tanulmányok: Középiskolai érettségi Képességek: nyitottság Érdeklődés, hobbi: olvasás, hímzés Az alábbi tanfolyamokon, képzéseken vettem részt: 2011. január – február (január 17-től február 15-ig) Számítógép használat Alap és haladó számítógépes tanfolyam A tanfolyamokat tartó: Szepesi Judit, informatikus könyvtáros Az elsajátított kompetencia, képesség: Rendkívül sokat tágított a tájékozódási lehetőségeimen a tanfolyam. Bár eleinte nagyon féltem, öreg vagyok már ahhoz, hogy ennyire ismeretlen dolgot tanuljak, de a tanfolyamon szintén kezdők vettek részt, így én is bátrabb lettem. Néha még most is kell segítséget kérnem,de

ma már

pl. meg tudom nézni a menetrendet, nem okoz gondot távoli

ismerőseimmel a levelezés, kedvenc időtöltésemhez, a keresztrejtvény megfejtéséhez pedig rendszeresen keresem a fogalmakat. És a családom is örül, milyen új süteményeket sütök, amelyeknek a receptjét az interneten találtam.

2011. március 17.

Egészségnap Nőknek – Mit tehetünk a testi és lelki egészségünkért?

Az előadásokat tartók: Hrutka Ildikó yoga oktató, Faragó Katalin orvosi masszőr (Yumeiho) Budai Mónika, Trungel Judit természetgyógyászok, Laskai Nelli blogger Az elsajátított kompetencia, képesség: Végre megtudtam, hogy jógalégzéssel mennyire sokat segíthetek magamon, az idegeskedés miatti örökké befeszülő nyakat és vállizmokat hogyan lehet kilazítani. Áttértem a gyógyteák napi fogyasztására, azóta a közérzetem is sokat javult. Mostanában kíméletes gerinctornát is csinálok és masszírozom a végtagjaimat.

2011. május 20.

Filmklub – Ízek, imák szerelmek – közös filmnézés a könyvtárban.

A téma: Hogyan találhatjuk meg önmagunkat?

Az előadó Szénási Edit, könyvtáros, mentálhigiénés Az elsajátított kompetencia, képesség:

37

Érdekes film volt, de nekem valamiért nem tetszett. Erre mondják, hogy jó dolgában nem tudja, mit csináljon. Biztosan jó lenne kilépni a napi taposómalomból / pláne kevésbé jó körülmények közül!/, de a világ kicsi, ha az ember saját maga elől menekül. Ráadásul én nem vagyok fogékony spirituális

dolgokra. Számomra

a film a

hazai problémák

megoldásához nem nyújt segítséget. – A stáb viszont megtalálta a számítását…

2011. június 2., 9.

Kézműves foglalkozás – nyári koszorúk és tündérek készítése A foglakozást Nyerges Krisztina (kézműves) tartotta Az elsajátított kompetencia, képesség: Ez egy nagyon kedves foglalkozás volt. Ötleteket kaptam olcsó, ötletes lakásdekorációk alkotásához. Megtanultam, csak a fantáziámon múlik, hogy a körülöttem lévő növényekből mit készítek el. Tündért azóta már az unokámnak is ajándékoztam, nagyon örült neki.

2011. szeptember 5.

Praktikus tudás A Bessenyei Művelődési Központ szakköreinek bemutatkozása - hímző, kötő, gyöngyfűző, szövő és foltmozaik, valamint tűzzománc bemutató.

Az elsajátított kompetencia, képesség:

Nagy öröm volt látni, városunkban mennyi idősebb nő igyekszik a maga / meg a környezete/ örömére valami szépet létrehozni. Ráadásul jó kis közösséget is alkotnak, figyelnek egymás munkáira, meg gondjaira is. Megfigyelhettük, melyik technikát hogyan alkalmazzák , ki is

38

lehetett próbálni, amihez kedvem volt. Eddig nagyon szerettem hímezni, de

pl. a

gyöngyfűzéshez eddig úgy tudtam, hogy ügyetlen a kezem. Ha egyszer majd nyugdíjas leszek, tudni fogom, hogy hol keressek jó közösséget.

2011. október 6.

Tanulás a tudásért – Hogyan használhatjuk az IKT eszközöket?

Előadó: Rákos Éva informatikus könyvtáros Az elsajátított kompetencia, képesség: Ebben még sok a hiányosságom. Igazán nem vagyok gépmániás, de legalább most már láttam, hogy mennyi lehetőségem lenne, ha a modern technika a jelenleginél jobban része lenne az életemnek. Az, hogy használom a számítógépet, van mobiltelefonom, számomra nagy előrelépés, hiszen meglett korban találkoztam velük először. Többnyire a gyerekeimre támaszkodom egyéb technikai megoldásokban.

Megjegyzés: Sok olyan ismerethez jutottam a képzés során, amivel eddig nem foglalkoztam. Különösen az internet megismerése, meg az egészségemre figyelés sokat változtatott az addig megszokott életemen. Pl. sohasem gondoltam volna, hogy közösségi oldalon régi iskolatársakkal veszem fel a kapcsolatot, vagy, hogy reggel tornával fogom kezdeni a napot. - Kinyílt számomra a hétköznapi világ, az ismeretek segítségével elhatároztam, hogy keresek egy vállalkozót, bemutatom a munkáimat és értékesítem azokat. Szerencsére sikerült a tervem, bár e miatt már nem tudtam résztvenni a programokon.

39

Krizsán Nóra Tanulmányok: gimnáziumi érettségi Képességek: A kézművesség szerelmeseként porcelánfestő és kerámiaformázó szakmát tanultam, de szívesen dolgozom bármilyen anyagból. Másik erősségem, hogy hatékonyan és személyre szabottan tudok kommunikálni az emberekkel. Érdeklődés, hobbi: Gyöngyékszer-készítő tanfolyamot vezetek, és otthon is szívesen foglalkozom

mindenféle

alkotásával.

Folyamatosan

tevékenykedem,

hogy

szebbé

tegyem.

Ebbe

a

dísztárgy azon

környezetemet beletartozik

a

szobanövények gondozása és az akvarisztika is.

Az alábbi tanfolyamokon, képzéseken vettem részt: Január 18.

Vállalkozzunk, de hogyan? - Csongrád Megyei Iparkamara és az Enterprise Europe Network központi szervezete.

Előadók: Dr. Horváth Károly ügyvéd Tímárné Staberecz Teréz könyvvizsgáló D. Tóth Júlia kommunikáció és marketing tanácsadó Elsajátított kompetenciák, képességek: Megismerkedtem a vállalkozóvá válás jogi, pénzügyi és marketing lépéseinek alapjaival, különös tekintettel arra, hogy mennyire fontos önmagunk, az általunk elérendő cél és a piac ismerete.

Február 23.

Jövőkép-zés. Önismeret nőknek Előadó: Banga Beáta életviteli és üzleti tanácsadó Elsajátított kompetenciák, képességek:

40

A gyakorlatok nyomán tisztábban látom a számomra valóban fontos szerepeket és értékeket, ami segít abban, hogy a karrieremet és a magánéletemet céltudatosabban alakítva kiegyensúlyozottabb, boldogabb életet élhessek.

Március 12.

EURÓPAI UNIÓS SZAKMAI FÓRUM Munkavállalás az Európai Unióban - EURES (Európai Foglalkoztatási Mobilitás) Előadó: Bíró Tímea – EURES tanácsadó Az Egész életen át tartó tanulás program és az ehhez kapcsolódó pályázati lehetőségek - – Előadó: Csótiné Hajdú Valéria - ügyfélszolgálati munkatárs, Tempus Alapítvány Elsajátított kompetenciák, képességek: Megtudtam, hogy az Unión belüli külföldi munkavállalás esetén a célországban milyen tennivalóim vannak és mikre kell odafigyelnem annak érdekében, hogy munkaügyi szempontból rendezett legyen a helyzetem.

Megismertem olyan pályázati lehetőségeket, amelyek segítségével új, versenyképes ismereteket szerezhetek.

Megjegyzés Köszönöm, hogy érdekes és hasznos előadásokon vehettem részt. Örülök, hogy egy ilyen program kapcsán szélesedett a látóköröm, és gondolatot cserélhettem olyan emberekkel, akiknek szintén fontos a folyamatos szellemi fejlődés.

41

Légrádi Csabáné

Tanulmányok: Középiskolai érettségi Képességek: jó kommunikációs készség Érdeklődés, hobbi: olvasás, sütés-főzés, kirándulás, kertészkedés Az olyan stílusú könyveket szeretem, amelyek igaz történeteket írnak le, vagy az olyanokat, amelyek az interaktív tanulással foglalkoznak és persze nem utolsó sorban a szakácskönyveket, amelyekből a családomnak és barátaimnak elkészíthetek egy finom ebédet vagy vacsorát. A dícséretet, amit kapok az ételek után, az nagyon jó érzés. Ha egy kellemes időjárás társul egy kirándulással, akkor egy vagy több napot nagyon jól el tudunk tölteni a családdal és az élmények feledhetetlenek maradnak.

Az alábbi tanfolyamokon, képzéseken vettem részt: 2011. november 7.

Vállalkozások fejlesztéséért - a szegedi Ipar Kamara és az Enterprise Europe Network bemutatkozása Közhasznú adatok a könyvtárban Előadók: Körmöczi Eszter, Tanács Edina, Szepesi Judit Az elsajátított kompetencia, képesség: Az előadó felvázolta, hogy vállalkozóként milyen lehetőségeink vannak Magyarországon és az Unióban.

Tájékoztatást kaptam a könyvtár adatbázisának felépítéséről, amely a Hódmezővásárhelyen és kistérségében működő szolgáltatókról, iparosokról nyújt hasznos információkat.

2012. január 18.

Vállalkozzunk, de hogyan? - szegedi Ipar Kamara és az Enterprise Europe Network központi szervezete.

Az előadók: Dr. Horváth Károly ügyvéd, aki előadásában a jogi hátteret mutatja be. (Cégalapítás és módosítás)

42

Tímárné Staberecz Teréz könyvvizsgáló, aki a számviteli szempontokat ismertet.

D. Tóth Júlia kommunikáció és marketing tanácsadó, aki a marketing szempontokat járja körbe.

Az elsajátított kompetencia, képesség: Családi vállalkozásban őstermelőként dolgozom a mezőgazdaságban már több mint 20 éve. A jogszabályok évről-évre változnak, módosulnak, ezeket jó, ha egy szakember elmondja.

Hogyan kell felkészülni a változásokra, megfelelni az előírásoknak, lépést tartani a nemzetközi versennyel, megtalálni a megfelelő partnereket. Szó volt a piaci versenyről, megbízható, leinformálható üzleti kapcsolatok kiépítéséről, jogi-, adó- és egyéb tanácsokat kaptam az előadóktól.

2012. február 23. Jövőkép-zés. Önismeret nőknek Önismereti tréning nőknek és családjuknak A képzés célja: az önismeret elmélyítése, mely növeli a munkához jutás esélyeit Előadó: Banga Beáta (életviteli és üzleti tanácsadó) Az elsajátított kompetencia, képesség: A tréningen megismerkedtem a szervezeti felépítéssel, az önismerettel. Meglepődve éreztem magamat, ahogy kiderült rólam, hogy mennyire nincsenek céljaim, csak sodródom a mindennapi árral. A kommunikációval nem sok problémám van, azt gondolom, hogy a stressz kezelésére viszont vannak megoldások, melyeket az elmondott technikával lehet gyakorolni és javítani. A feladatlapok kitöltésével rájöttem, hogy hogyan kell mindezek segítségével élnem, hogyan fordíthatom a magam javára. Remélem a jövőben kellő önérvényesítő képességgel, konfliktuskezeléssel, a rugalmas alkalmazkodóképességgel sikerül majd feloldanom a válsághelyzeteket.

2012. március 12. EURÓPAI UNIÓS SZAKMAI FÓRUM Munkavállalás az Európai Unióban - EURES (Európai Foglalkoztatási Mobilitás) – Bíró Tímea – EURES tanácsadó Az Egész életen át tartó tanulás program és az ehhez kapcsolódó pályázati lehetőségek Tempus Alapítvány – Csótiné Hajdú Valéria - ügyfélszolgálati munkatárs Az elsajátított kompetencia, képesség:

43

Érdekel, hogy hogyan lehet kihasználni a személyek szabad áramlásának elve által nyújtott lehetőségeket Európában. Az előadó kitért a határon túli ingázáshoz kapcsolódó problémák megoldására és a velük kapcsolatos tájékoztatásra is, amelyekkel a munkavállalók és munkaadók szembesülhetnek.

A mai kor újabb és újabb technikai vívmányai és az életkörülmények változásai miatt úgymond rákényszerülünk arra, hogy lépést tartsunk a változó világgal, ezért egész életünkön át képezni kell magunkat.

2012. április 24–27.

Szomszédsági önkéntesképzés Általános ismeretek az önkéntességről Az önkéntesség népszerűsítése a leendő önkéntesek számára, önkéntességre motiválás, az önkéntességhez kapcsolódó jogi és nonprofit ismeretek tisztázása. (2x8 óra) Szomszédsági önkéntesség Az önkéntesek felkészítése a szomszédsági önkéntes tevékenység szakmai, minőségi végzésére. (A szomszédsági önkéntes a saját lakókörnyezetében valósít meg közösségépítő, vagy érdekképviseleti programokat, akciókat, figyelemmel kíséri szomszédjai élethelyzetét, problémák megoldásában személyesen segít, vagy az intézményekhez közvetíti azokat.) (2x8óra) Az elsajátított kompetencia, képesség: Meglévő ismereteimet bővíthettem az önkéntességgel kapcsolatban. Több oldalról körbejártuk, megbeszéltük e fogalom lényegét, különböző feladatok, szituációs játékok kapcsán. A szervezeti felépítésről is kaptunk információkat. Ha időm engedi, szívesen vállalok önkéntes munkát.

Megjegyzés:

Az előadássorozatból legjobban a vállalkozásokkal és az önismerettel

foglalkozó nyerte meg tetszésemet. Vállalkozásban dolgozóként gyakorlati tudásomat elméleti tudnivalókkal gyarapíthattam. Az önismereti tréning által személyiségemet fejleszthettem és a problémamegoldásban is sok segítséget kaptam.

44

Libor Györgyné

Tanulmányok: Általános iskolai végzettségem van Képességek: A másokról való gondoskodás, a család összetartása a legfontosabb számomra. Tudatos életmóddal próbálom megőrizni a magam és szeretteim egészségét. Át tudom érezni a mások problémáját és megpróbálok segíteni rajtuk. Gyakorlatias vagyok, jól tudok főzni. Érdeklődés, hobbi: Szeretek olvasni, rendszeresen járok a városi könyvtárba a férjemmel és a lányommal együtt.

Szeretem a könyvtár által szervezett programokat, könyvbemutatókat, író-olvasó találkozókat.

Nagyon érdekel a filmklub, ahol a megnézett filmről beszélgetünk.

Az alábbi tanfolyamokon, képzéseken vettem részt: 2011. január – február (január 17-től február 15-ig) Számítógép használat Alap és haladó számítógépes tanfolyam A tanfolyamokat tartó: Szepesi Judit, informatikus könyvtáros Az elsajátított kompetencia, képesség: Word ismeretek megszerzésével saját magam tudom az önéletrajzomat megírni. Saját e-mail címet is nyitottam, így sok álláspályázatra tudtam elküldeni az önéletrajzomat. Interneten is megtanultunk keresni,sokkal több álláslehetőségre, információra találtam.

2011. március 17.

Egészségnap Nőknek – Mit tehetünk a testi és lelki egészségünkért?

Az előadásokat tartók: Hrutka Ildikó yoga oktató, Faragó Katalin orvosi masszőr (Yumeiho) Budai Mónika, Trungel Judit természetgyógyászok, Laskai Nelli blogger Az elsajátított kompetencia, képesség: Megerősítést kaptam az egészségmegőrzés fontosságáról.A

jógázni

eddig

is

eljártam,néhány

új

receptet

tanultam

a

természetgyógyászoktól.

2011. április 21.

2011 az Európai Önkéntesség Éve

45

Milyen előnyökkel jár az önkéntes munka?

Hogyan és mit profitálhatok?

Előadó: Horváth Tibor a hódmezővásárhelyi Önkéntes Pont vezetője Az elsajátított kompetencia, képesség: Az előadáson megismerkedtem az önkéntes munka típusaival,illetve a városomban működő szervezetekről,ahol önkéntesként tevékenykedhetem.A családom bevonásával részt vettem a Konrad Lorenz Állatvédő Egyesület helyi csoportjának munkájában.Tartalmas és hasznos délutánt töltöttünk el együtt.

2011. május 20.

Filmklub – Ízek, imák szerelmek – közös filmnézés a könyvtárban.

A téma: Hogyan találhatjuk meg önmagunkat?

Az előadó Szénási Edit, könyvtáros, mentálhigiénés Az elsajátított kompetencia, képesség: Moziba sajnos ritkán jutok el,ezért is vettem részt nagy örömmel ezen a vetítésen. A film alapjául szolgáló könyvet már olvastam,tetszett a feldolgozás.

Az előadás rádöbbentett,hogy néha lehetek önző is és hogy a saját érdekeimet is próbáljam érvényre juttatni. Az önmenedzselés is fontos a mindennapokban.

2011. szeptember 5.

Praktikus tudás A Bessenyei Művelődési Központ szakköreinek bemutatkozása hímző, kötő, gyöngyfűző, szövő és foltmozaik, valamint tűzzománc bemutató.

Az elsajátított kompetencia, képesség:

46

Új kézművestechnikákat ismerhettem meg,különösen a tűzzománcozás varázsolt el.A BMK tűzzománc szakkörének foglalkozásait azóta is látogatom.

Megjegyzés A számítógép megismerése nagyon fontos, az alapvető programok elsajátítása. Az internetezés módjainak megismerése. Hasznos volt az önismereti tréning, azóta sok mindent másképp látok magammal kapcsolatban. Szerencse a szerencsétlenségben, hogy munkát kaptam és nem tudom folytatni az ismeretek elsajátítását.

47

Molnárné Szabó Ágnes Tanulmányok: Középfokú végzettség Képességek: Nyomdász végzettséggel rendelkezem, a munkámat igyekszem igényesen és pontosan végezni. Jó a vizuális képességem. Szívesen meghallgatom mások problémáit, és amikor tehetem, igyekszem segíteni. Érdeklődés, hobbi: Szabadidőmben nagyon fontos számomra az olvasás és a zenehallgatás.

Szeretek utazni és túrázni, ebből adódóan szívesen olvasom az útikönyveket és útleírásokat.

Az alábbi tanfolyamokon, képzéseken vettem részt: 2011. január – február (január 17-től február 15-ig) Számítógép használat Alap és haladó számítógépes tanfolyam A tanfolyamokat tartó: Szepesi Judit, informatikus könyvtáros Az elsajátított kompetencia, képesség: A tanfolyam alatt megismerkedtünk a számítógép használatának alapjaival, a szövegszerkesztő és a táblázatkezelő program alkalmazásával.

Elsajátítottuk az önéletrajzírás fogásait, valamint azt is megtanultuk, hogyan intézhetjük hivatalos ügyeinket az interneten. Az álláskereséshez számos hasznos weboldallal ismertetett meg bennünket, a tanfolyamot tartó könyvtáros.

2011. április 21.

2011 az Európai Önkéntesség Éve A téma: Milyen előnyökkel jár az önkéntes munka?

Hogyan és mit profitálhatok?

Előadó: Horváth Tibor a hódmezővásárhelyi Önkéntes Pont vezetője Az elsajátított kompetencia, képesség: Széleskörű tájékoztatást kaptunk az önkéntes munka hátteréről és előnyeiről. Megtudtuk, hogy ez a munka elősegítheti a nők munkaerőpiacra történő visszakerülését. Emellett gyakorlatot szerezhetünk a kommunikáció és szervezés terén, és szélesíthetjük ismeretségi körünket.

48

2011. május 20.

Filmklub – Ízek, imák szerelmek – közös filmnézés a könyvtárban.

A téma: Hogyan találhatjuk meg önmagunkat?

Az előadó Szénási Edit, könyvtáros, mentálhigiénés Az elsajátított kompetencia, képesség: A film elsősorban önismeretre tanított, arra ébresztett rá, hogy önmagammal kell tisztában lennem a harmónia és a boldogság eléréséhez, és ahhoz, hogy erőm legyen az újrakezdéshez.

2011. június 2., 9.

Kézműves foglalkozás – nyári koszorúk és tündérek készítése A foglakozást Nyerges Krisztina (kézműves) tartotta Az elsajátított kompetencia, képesség: A foglalkozáson Nyerges Krisztina nagy türelemmel mutatta be a nyári koszorúk és a tündérkék elkészítésének fortélyait, de egyedi elképzeléseinket is megvalósíthattuk. Az elkészített tárgyakat haza is vihettük, melyek sokáig díszítették a lakást.

2011. október 6.

Tanulás a tudásért – Hogyan használhatjuk az IKT eszközöket?

Előadó: Rákos Éva informatikus könyvtáros Az elsajátított kompetencia, képesség: A tanfolyam az info-kommunikációs eszközök fajtáival és használatával ismertetett meg. Nagyon hasznosnak találom azt a helytörténeti

49

adatbázist, amelyben a Hódmezővásárhelyre és környékére vonatkozó cikkek között kereshetünk.

2011. november 7.

Vállalkozások fejlesztéséért - a szegedi Ipar Kamara és az Enterprise Europe Network bemutatkozása Közhasznú adatok a könyvtárban Előadók: Körmöczi Eszter, Tanács Edina, Szepesi Judit Az elsajátított kompetencia, képesség: A vállalkozásokról tartott előadás különösen fontos volt számomra, mert olyan ismereteket és bátorítást kaptam az egyéni vállalkozás beindításához, amitől úgy érzem, hogy bele merek vágni. Jogi ismereteket szereztem, kapcsolati hálót építettem ki, csatlakoztam a területi szakmai szervezethez. Ezen kívül bemutatták a könyvtár közhasznú adatbázisát, amelyben számos lényeges információt találtam.

Megjegyzés: Az elmúlt évben nagyon jól éreztem magam a könyvtár rendezvényein. A szervezők mindig türelmesen, nagy empátiával fogadtak bennünket. Új ismeretségekre tettem szert, olyan közösség tagja lettem, ahová mindig szívesen visszajárok. Úgy érzem, az itt elsajátított ismeretek is hozzásegítettek ahhoz, hogy sikerült munkát találnom. Leghasznosabb számomra a szegedi Ipar Kamara és az Enterprise Europe Network előadása volt, amelynek köszönhetően felmerült bennem egy kisebb vállalkozás beindításának ötlete.

50

Nyerges Krisztina Felsőfokú végzettségem van, a hódmezővásárhelyi Mezőgazdasági Főiskolán agrármérnöki képesítést szereztem. Ezzel függ össze egyik érdeklődési köröm: nagyon szeretem az állatokat és növényeket, a velük való foglakozást Másik hobbim a kézműveskedés. Sokféle technika érdekel, de kedvencem a gyöngyfűzés.

Nyitott vagyok az új dolgokra, és úgy gondolom, jó a kommunikációs és kapcsolatteremtő képességem.

Időközben férjhez mentem és gyermeket szültem, ezért csak 2011 októberéig vettem részt a tanfolyamokon.

Az alábbi tanfolyamokon, képzéseken vettem részt: 2011. január – február (január 17-től február 15-ig) Számítógép használat Alap és haladó számítógépes tanfolyam A tanfolyamokat tartó: Szepesi Judit, informatikus könyvtáros Az elsajátított kompetencia, képesség: Előzetesen már voltak számítógépes ismereteim. Ezen a tanfolyamon a számítógépes programok és az internet célirányos használatában szereztem új és praktikus ismereteket, melyeket elsősorban az álláskeresés, és az ügyintézés során tudok alkalmazni. A tanfolyam alatt megismerkedtünk az önéletrajzírás módszerével, felkészültünk az állásinterjúkra, valamint az internetes ügyintézéshez szükséges információkra is szert tettünk.

2011. április 21.

2011 az Európai Önkéntesség Éve Milyen előnyökkel jár az önkéntes munka?

Hogyan és mit profitálhatok?

Előadó: Horváth Tibor a hódmezővásárhelyi Önkéntes Pont vezetője Az elsajátított kompetencia, képesség: Megismerkedtem a nálunk még kevésbé elterjedt önkéntes munkavégzés lehetőségeivel, módjával, az önkéntes szervezetekkel. Megtudtam, hogy az önkéntes pontok segítségével hogyan kapcsolódhatok be szervetetten ebbe a tevékenységbe. Megismerkedtem az önkéntes munka lényegével: személyes indíttatású, szabad, egyéni választáson alapszik, anyagi érdekektől mentes, mások javát szolgálja, elősegíti, hogy egyének és közösségek részesei

51

legyenek saját problémáik megoldásának. Egyidejűleg hasznos a támogatásra szorulóknak és az önkéntes munkát, végzőknek.

2011. május 20.

Filmklub – Ízek, imák szerelmek – közös filmnézés a könyvtárban.

A téma: Hogyan találhatjuk meg önmagunkat?

Az előadó Szénási Edit, könyvtáros, mentálhigiénés Az elsajátított kompetencia, képesség: Érdekes volt a film, Julia Roberts pedig meggyőző és érzelemgazdag alakítást nyújtott. Itt Magyarországon kissé hihetetlennek tűnik ez a fajta útkeresés, mert nekünk sokkal szűkösebbek a lehetőségeink. Mégis elgondolkodtatott a film, mert azt sugallta, minden körülmények közt törekednünk kell arra, hogy túllépjünk a nehéz időszakokon, és újra talpra álljunk.

2011. június 2. és 9.

Kézműves foglalkozás – nyári koszorúk és tündérek készítése A foglakozást Nyerges Krisztina (kézműves) tartotta

Az elsajátított kompetencia, képesség:

52

Mivel nagyon szeretek kézműveskedni, és munkanélküliségem idejét arra is használtam, hogy ezen a téren tapasztalatot és gyakorlatot szerezzek, a program vezetői engem kértek fel a foglalkozás megtartására. Koszorúkat és a tündérkéket készítettünk. Mindenki haza vihette művét. Igyekeztem türelmesen, mindenkivel egyénre szabottan foglakozni, és jó hangulatot teremteni foglakozásomon.

2011. szeptember 5.

Praktikus tudás A Bessenyei Művelődési Központ szakköreinek bemutatkozása - hímző, kötő, gyöngyfűző, szövő és foltmozaik, valamint tűzzománc bemutató.

Az elsajátított kompetencia, képesség: Ez a program hozzám nagyon közel állt, hiszen egyik legkedvesebb érdeklődési körömhöz kaptam sok új információt, és ötletet. Nagyon sok szép kézműves tárgyat láthattam, sőt a készítők bemutatták, hogyan, milyen technikával készültek azok. Megismerkedtem a vásárhelyi hímzés technikájával és anyagaival, de megnéztem a szövés és foltmozaik készítését is. Legjobban a gyöngyfűzés érdekelt, mert ezt a technikát én is jól ismerem, és már magam is készítettem sok különleges darabot.

2011. október 6.

Tanulás a tudásért – Hogyan használhatjuk az IKT eszközöket?

Előadó: Fülöpné Rákos Éva informatikus könyvtáros Az

elsajátított kompetencia,

képesség: Mivel közmunkásként hosszabb ideig dolgoztam a Németh László Városi könyvtárban, érdeklődve figyeltem Fülöpné Rákos Éva előadását és prezentációját, amely a helytörténeti könyvtári adatbázisokkal

53

ismertetett meg. Ezek az adatbázisok városunknak és vonzáskörzetének múltját mutatják be sokoldalúan, és mindenki számára hozzáférhetően. Emiatt az élethosszig tartó tanulás egyik fontos területének tartom ezt az internetes információszerző lehetőséget.

Megjegyzés: Örülök, hogy bekapcsolódhattam ebbe a programba. Új és hozzám hasonló helyzetben lévő emberekkel ismerkedtem meg, akikkel jó volt megbeszélni közös problémáinkat. Sok érdekes és hasznos előadáson vettem részt. Az itt szerzett új ismereteket, információkat később bizonyára fel tudom majd használni. Fontos, hogy olyan praktikus tudásokat szereztem (számítógépes ismeretek, önkéntesség, IKT eszközök), amelyek egyénileg kimaradtak volna, vagy nehezebben jutottam volna hozzájuk. Számomra külön öröm volt, hogy kedvenc érdeklődési területem, a kézművesség is helyet kapott a programban. Közben Anyuka lettem és legnagyobb sajnálatomra nem tudok további rendezvényen résztvenni.

54

Rostásné Nagy Klára Tanulmányok: általános iskolai végzettség Képességek: Rendelkezem

A

szervező

beleérző

és

koordinációs

képességgel,

így

készségem figyelek

jó.

mások

problémáira, és mindig igyekszem segíteni is. A munkámat mindig igyekszem jól és precízen végezni. Családcentrikus vagyok. Érdeklődés, hobbi: Szeretek utazni, rendszeresen nézek természetés útfilmeket. Kreativitásomat a varrásban élem meg. A mindennapjaimat az unokám és családom segítése tölti ki.

Az alábbi tanfolyamokon, képzéseken vettem részt: 2011. november 7.

Vállalkozások fejlesztéséért - a szegedi Ipar Kamara és az Enterprise Europe Network bemutatkozása Közhasznú adatok a könyvtárban Előadók: Körmöczi Eszter, Tanács Edina, Szepesi Judit

Az elsajátított kompetencia, képesség: Beletekinthettem, hogy miként tudom a könyvtárban használni az internetet, és annak segítségével hogyan juthatok számomra fontos információkhoz.

55

2012. január 18.

Vállalkozzunk, de hogyan? - szegedi Ipar Kamara és az Enterprise Europe Network központi szervezete.

Az előadók: Dr. Horváth Károly ügyvéd, aki előadásában a jogi hátteret mutatja be.- (Cégalapítás és módosítás) Tímárné Staberecz Teréz könyvvizsgáló, aki a számviteli szempontokat ismertet.

D. Tóth Júlia kommunikáció és marketing tanácsadó, aki a marketing szempontokat járja körbe.

Az elsajátított kompetencia, képesség: Egy esetleges vállalkozás indításával kapcsolatos jogi-, számviteli- és marketing tanácsokat nyújtó programon vehettem részt, amit nagyon hasznosnak tartok.

2012. február 23. Jövőkép-zés. Önismeret nőknek Önismereti tréning nőknek és családjuknak A képzés célja: az önismeret elmélyítése, mely növeli a munkához jutás esélyeit Előadó: Banga Beáta (életviteli és üzleti tanácsadó) Az elsajátított kompetencia, képesség: Ez a tréning volt számomra a leghasznosabb, mert szükségem van jobb önismeretre ahhoz, hogy nekem megfelelő munkához juthassak, amit szívesen végzek.

2012. március 12. EURÓPAI UNIÓS SZAKMAI FÓRUM Munkavállalás az Európai Unióban - EURES (Európai Foglalkoztatási Mobilitás) – Bíró Tímea – EURES tanácsadó Az előadás főleg gyakorlati lépésekkel foglalkozik, azt mutatja be, mi a teendőnk, ha már a célországban vagyunk.

Az Egész életen át tartó tanulás program és az ehhez kapcsolódó pályázati lehetőségek Tempus Alapítvány – Csótiné Hajdú Valéria - ügyfélszolgálati munkatárs Az alapítvány az Egész életen át tartó tanulás programról és az ehhez kapcsolódó pályázatokról tud felvilágosítást adni.

Az elsajátított kompetencia, képesség: A programon számomra is fontos kérdések merültek fel, melyek a külföldi munkavállalás előnyeit és hátrányait mutatták be, hogy bátrabban lépjünk egy felmerülő határon túli munkavégzés felé.

56

2012. április 24 – 27.

Szomszédsági önkéntesképzés A képzés célja: Általános ismeretek az önkéntességről Az önkéntesség népszerűsítése a leendő önkéntesek számára, önkéntességre motiválás, az önkéntességhez kapcsolódó jogi és nonprofit ismeretek tisztázása. (2x8 óra) Szomszédsági önkéntesség Az önkéntesek felkészítése a szomszédsági önkéntes tevékenység szakmai, minőségi végzésére. (A szomszédsági önkéntes a saját lakókörnyezetében valósít meg közösségépítő, vagy érdekképviseleti programokat, akciókat, figyelemmel kíséri szomszédjai élethelyzetét, problémák megoldásában személyesen segít, vagy az intézményekhez közvetíti azokat.) (2x8óra) Az elsajátított kompetencia, képesség: Tanyavilágban élek, ahol nagyon nehéz vagy lehetetlen a megélhetés, hiába közel a város, ezért fontos, hogy figyeljünk szomszédjaink élethelyzetére is, és lehetőségeinkhez mérten segítsük őket.

Megjegyzés: Örülök, hogy részt vehettem ezeken a rendezvényeken, mert sok új ismeretre tehettem szert.

57

Szatmári Anikó Tanulmányok: az SZTE BTK-án végeztem történelem szakos bölcsész és tanárként.

Egyszakos tanárként nagyon nehéz volt elhelyezkedni, ezért az SZTE JGYPK-án földrajz szakos tanári diplomát is szereztem, remélem, ezzel a két szakkal majd könnyebben találok pedagógusi munkát.

Képességek: Úgy érzem, hogy jó kommunikációs képességekkel rendelkezem,

amire

tanárként

szükségem

is

van.

Szeretek

gyerekekkel foglakozni, oktatni, tanítani. Jellemző rám a nyitott, pontos és precíz munkavégzés. Érdeklődés, hobbi: szeretek olvasni, elsősorban a történelmi vonatkozású könyvek érdekelnek. Számomra mindig is fontos volt a pszichológia, az önelemzés, önértékelés. Az álláskereséseim során sok szabadidőm volt, ezt arra használtam ki, hogy megtanultam főzni, sütni, a cukrászkodás mára már a hobbimmá vált.

Szerkesztettem egy honlapot is, ahová az általam készített torták receptjeit, illetve fényképeit töltöttem fel. Már tortarendeléseket is kaptam, ami nagyon jó érzéssel tölt el, örülök neki, hogy másoknak is tetszenek, s persze ízlenek az általam készített finomságok.

Az alábbi tanfolyamokon, képzéseken vettem részt: 2011. január – február (január 17-től február 15-ig) Számítógép használat Alap és haladó számítógépes tanfolyam A tanfolyamokat tartó: Szepesi Judit, informatikus könyvtáros Az elsajátított kompetencia, képesség: új ismerettel nem gazdagodtam, de a meglévőeket pontosítottam. Megbizonyosodtam róla, hogy jól használom a Word-öt, és az internetet is. A szövegszerkesztő

rendszert

elsősorban

önéletrajz

írására

használom,

ugyanis

sok

álláspályázatot adok be.

2011. április 21.

2011 az Európai Önkéntesség Éve Milyen előnyökkel jár az önkéntes munka?

Hogyan és mit profitálhatok?

Előadó: Horváth Tibor a hódmezővásárhelyi Önkéntes Pont vezetője

58

Az elsajátított kompetencia, képesség: az önkéntes munkavállalás során új kapcsolatokat alakíthatok ki, kipróbálhatom magam különböző munkakörökben, munkakörnyezetekben.

2011. június 2., 9.

Kézműves foglalkozás – nyári koszorúk és tündérek készítése A foglakozást Nyerges Krisztina (kézműves) tartotta Az elsajátított kompetencia, képesség: Kriszti nagyon segítőkész és türelmes volt a csapattal. Aranyos, ötletes dolgokat alkottunk, mindenki nagyon jól érezte magát.

2011. szeptember 5.

Praktikus tudás A Bessenyei Művelődési Központ szakköreinek bemutatkozása - hímző, kötő, gyöngyfűző, szövő és foltmozaik, valamint tűzzománc bemutató.

Az elsajátított kompetencia, képesség: érdekes, hasznos, s praktikus alkotásokat láthattunk, nekem a gyöngyfűzés tetszett a legjobban.

2011. október 6.

Tanulás a tudásért – Hogyan használhatjuk az IKT eszközöket?

Előadó: Rákos Éva informatikus könyvtáros

59

Az elsajátított kompetencia, képesség: Mottó: long life learning, amivel teljes egészében egyetértek, hiszen a mai világban nagyon fontos, hogy az ember állandóan képezze magát, hiszen még így is nagyon nehéz munkát találni.

2011. november 7.

Vállalkozások fejlesztéséért - a szegedi Ipar Kamara és az Enterprise Europe Network bemutatkozása Közhasznú adatok a könyvtárban Előadók: Körmöczi Eszter, Tanács Edina, Szepesi Judit Az elsajátított kompetencia, képesség: A vállalkozásokkal kapcsolatban kaptunk részletes tájékoztatást. Nem tervezem, hogy vállalkozást indítok, de pár érdekességet azért megtudtam.

2012. február 23. Jövőkép-zés. Önismeret nőknek Önismereti tréning nőknek és családjuknak A képzés célja: az önismeret elmélyítése, mely növeli a munkához jutás esélyeit Előadó: Banga Beáta (életviteli és üzleti tanácsadó) Az elsajátított kompetencia, képesség: számomra egy kicsit furcsa volt idegen emberek előtt megnyílni, de a tanfolyamvezető nagyon ügyesen, játékosan oldotta meg ezt a kezdeti nehézséget. Érdekes volt a megadott szempontok szerint előrevetíteni az életünket, átgondolni, hogy most hogyan is élünk, mit szeretnénk elérni, s ehhez miket kell magvalósítani.

2012. március 12. EURÓPAI UNIÓS SZAKMAI FÓRUM Munkavállalás az Európai Unióban - EURES (Európai Foglalkoztatási Mobilitás) – Bíró Tímea – EURES tanácsadó A mai kilátástalan világban, nagyon sokat mennek külföldre, a külföldi munkavállalással kapcsolatos előadást hallhattunk. Az előadó nagyon színvonalas, gyakorlati tapasztalatokra épülő prezentációt tartott.

Az Egész életen át tartó tanulás program és az ehhez kapcsolódó pályázati lehetőségek Tempus Alapítvány – Csótiné Hajdú Valéria - ügyfélszolgálati munkatárs Az elsajátított kompetencia, képesség: elsősorban intézmények pályázati lehetőségeiről hallhattunk előadást.

60

Megjegyzés: Aranyos kedves emberekkel ismerkedtem meg, akik ugyanolyan problémákkal küszködnek, mint én. Megnyugtató volt látni, hogy más is hasonló nehézségekkel küzd, nem vagyok egyedül, támaszra, s barátokra leltem Bennük. A programsorozat érdekes, s hasznos volt számomra. A legjobban az EURES-es előadás tetszett, bár egyelőre nem szeretnék külföldre költözni, de ki tudja, mit hoz a jövő.

61

Szél Anikó Tanulmányok: középfokú végzettség Képességek: Alapvetően rugalmas, nyitott természet vagyok. Könnyen fogadom a változásokat. Érdeklődés: Hobbim a természetjárás, olvasás, zenehallgatás, főzés.

Az alábbi tanfolyamokon, képzéseken vettem részt: 2011. január – február ((január 17-től február 15-ig) Számítógép használat Alap és haladó számítógépes tanfolyam A tanfolyamokat tartó: Szepesi Judit, informatikus könyvtáros Az elsajátított kompetencia, képesség: Alapvető számítógépes ismerettel már rendelkeztem, mikor elkezdtem a tanfolyamot. Nagyon jó volt, hogy ezeket fel tudtam frissíteni, továbbá sok új és hasznos ismeretet szereztem. Megtanultam, hogyan lehet munkát keresni, hivatalos ügyeket intézni, stb…

Azért volt hasznos számomra, mert nagyobb önbizalommal ülök le a gép elé. Ezután nem okoz gondot elkészíteni egy önéletrajzot, szöveget szerkeszteni, vagy excel táblázatban dolgozni.

2011. március 17.

Egészségnap Nőknek – Mit tehetünk a testi és lelki egészségünkért?

Az előadásokat tartók: Hrutka Ildikó yoga oktató, Faragó Katalin orvosi masszőr (Yumeiho) Budai Mónika, Trungel Judit természetgyógyászok, Laskai Nelli blogger Az elsajátított kompetencia, képesség: Az egészséges életmód mindennapjaim része, ezért örömmel vettem részt ezen az előadáson.

A legjobban a jóga fogott meg. elhatároztam, hogy ezen túl, amikor lehetőségem lesz, jógázni fogok, naponta. Miután egy tanfolyam

nekem anyagilag nem megengedhető, interneten

fogok ennek utána járni.

2011. április 21. Az Európai Önkéntesség Éve

62

A téma: Milyen előnyökkel jár az önkéntes munka?

Hogyan és mit profitálhatok?

Előadó: Horváth Tibor a hódmezővásárhelyi Önkéntes Pont vezetője Az elsajátított kompetencia, képesség: Az önkéntességről szóló tanfolyam nagyon érdekes volt. Még soha nem gondoltam abba bele, hogy önkéntes munkát mennyi helyen lehet végezni. Ebből tanulni nagyon sok mindent leht. Továbbá fontos lépés lehet, a álláskeresők számára is. Hiszen a mai világban a kapcsolati tőke nagyon fontos, amit akár egy önkéntes munka során is ki lehet bővíteni.

A másik az, hogy alapvetően segítőkész ember vagyok, ebből kifolyólag a” lelkemnek” is jót tesz, ha tudok másokon segíteni.

2011. május 20.

Filmklub – Ízek, imák szerelmek – közös filmnézés a könyvtárban.

A téma: Hogyan találhatjuk meg önmagunkat?

Az előadó Szénási Edit, könyvtáros, mentálhigiénés Az elsajátított kompetencia, képesség: A film nagyon tetszett. Szeretem az elgondolkodtató, mondanivalóval rendelkező filmeket.

A z fogott meg a filmben a legjobban, hogy

önmagunkat, helyünket a világban nem feltétlen ott találjuk meg, ahová születünk. Adott esetben neki kell látni a nagyvilágnak. Ez nyilván átvitt értelemben is igaz. Az önmagunk keresése, fejlesztése egy életen át tartó folyamat.

Megjegyzés Nagyon örülök annak, hogy részt vehettem ezeken a tanfolyamokon. Több ismerősre, barátra találtam.A tanfolyamok nagyon hasznosak voltak. Az internetes tanfolyam volt a leghasznosabb, ezt a mai napig rendszeresen tudom használni.

Az egészségnap pedig az érdeklődési körömbe vágó dolog volt. Sok új receptet kaptam, amiket otthon el tudok készíteni.Az önkéntes tanfolyam pedig bizonyos fokú szemléletmód váltást indított el bennem.

Külön öröm volt, hogy közben munkát is találtam, így az itt megszerzett tapasztalatokat remélhetőleg ott is tudom alkalmazni.

63

Szél Zsuzsánna Tanulmányok: Közgazdasági szakközépiskola, majd felsőfokú tanulmányok, egyetem. (programozó) Képességek: Kreativitás, empátia, jó elemző képesség jellemez. Sokrétű az érdeklődésem, mindenben találok valami értéket, amelyet magamévá teszek, ezáltal gazdagabbá válok. Érdeklődés, hobbi: Szeretem a természetjárást, olvasást, kézimunkázást (kötés). Szeretem az állatokat, (kutya, macska, madarak), szeretem a fotózást, mert olyan jó megörökíteni a ritka pillanatokat, amelyeket később újra megnézhetünk.

Az alábbi tanfolyamokon, képzéseken vettem részt: 2011. január – február (január 17től február 15-ig) Számítógép használat Alap

és

haladó

számítógépes

tanfolyam A tanfolyamokat tartó: Szepesi Judit, informatikus könyvtáros Az

elsajátított

képesség:

Bár

kompetencia, programozó

a

végzettségem, meg kell jegyeznem, hogy még a számítógépek dos-os operációs rendszerével ismerkedtem meg – később pedig nem volt szükségem a számítástechnikára. Így lemaradtam az újabb fejlesztésekről, ezért örültem a tanfolyamnak. Megtanultam, hogy milyen a mai modern önéletrajz írás, mit takar az elektronikus ügyintézés. Ügyfélkapus regisztrációm is van azóta, s ez nagy könnyebbség pl. adóbevalláskor. Néztünk egy oldalt, ahol próba állás interjún vettünk részt a csoporttal – ez is nagy élmény volt. Örültem, hogy most már tudom használni a közösségi internetes tereket, tudom, mit jelent a blogolás.

2011. március 17.

Egészségnap Nőknek – Mit tehetünk a testi és lelki egészségünkért?

Az előadásokat tartók:

64

Hrutka Ildikó yoga oktató, Faragó Katalin orvosi masszőr (Yumeiho) Budai Mónika, Trungel Judit természetgyógyászok, Laskai Nelli blogger Az elsajátított kompetencia, képesség: Lelki egészségünk megőrzése nagyon fontos, sikerült elsajátítanom (otthoni gyakorlással) a jógát. A masszás bemutató is meggyőzött arról, hogy tudtak és tudnak valamit a keleti nagy gyógyítók. A természet rengeteg kincset kínál fel – csak tudni kell felismerni és alkalmazni azokat. Örültem, hogy részt vehettem ezeken a foglalkozásokon.

2011. április 21.

2011 az Európai Önkéntesség Éve A téma: Milyen előnyökkel jár az önkéntes munka?

Hogyan és mit profitálhatok?

Előadó: Horváth Tibor a hódmezővásárhelyi Önkéntes Pont vezetője Az elsajátított kompetencia, képesség: Az az önkéntes munka, amelyet az ember önként, ellenszolgáltatás nélkül végez, segítve ezzel egy-egy magánszemély vagy intézmény munkáját. Az önkéntesség egy ajándék, melyet mi adhatunk, s amellyel lelkiekben leszünk gazdagabbak.

2011. május 20.

Filmklub – Ízek, imák szerelmek – közös filmnézés a könyvtárban.

A téma: Hogyan találhatjuk meg önmagunkat?

Az előadó Szénási Edit, könyvtáros, mentálhigiénés Az elsajátított kompetencia, képesség: Liz Gilbert (Julia Roberts) főszereplőnek megvan mindene – majd elveszít mindent, és a világ más-más pontjain találja meg a magából hiányzó hitet, szerelmet. A film kellemes kikapcsolódást nyújtott, és sugallta, hogy soha nincs vége mindennek, megoldás minden problémára adódhat, csak keresni kell.

2011. június 2., 9.

Kézműves foglalkozás – nyári koszorúk és tündérek készítése A foglakozást Nyerges Krisztina (kézműves) tartotta

65

Az

elsajátított

kompetencia,

képesség: Kellő kézügyesség sem kell hozzá – ahogy az oktató mondta – csak kreativitás, és máris elkészülhet egy-egy nyári koszorú,

vagy

kistündér.

A

virágok, a koszorúk alapanyaga ha megvan, lehet

egyszerű

technikával

alkotásokat

létrehozni.

Örülök, hogy itt lehettem, ezeket a fogásokat én is alkalmazni fogom, ilyen technikával készítem majd az alkalmi díszeket.

Megjegyzés: Nagyon hasznosnak tartom az elmúlt hónapokat, sokat és sok mindenről tanultam, amelyeket további életemben hasznosítani tudok.

Bízom benne, hogy máskor is hirdetnek ilyen lehetőséget – én szeretnék azzal is élni. Sajnos betegségem miatt már nem tudok több programon résztvenni.

Köszönet érte a szervezőknek.

66

KĂŠpek - 2011

67

68

69

70

71

72

73

74

75

2012

76

77

78

79

80