Cosmética

Prima

vera

LA PIEL y la sangre al tera

Llega la primavera, y la piel tiene mucho que decir porque es el órgano que nos habla ante los cambios de estación, de alimentación, emocionales y lo hace en su lenguaje: alergias, erupciones, pruritos, eccemas, psoriasis, dermatitis… Dice el refranero popular que “la primavera la sangre altera” y yo añado que la piel también se ve alterada ante la llegada de la nueva estación. Empezamos a tener una mayor exposición al Sol (lo cual es bueno para nuestro organismo siempre y cuando lo hagamos con conocimiento y consciencia), ahora que todavía no es muy fuerte y vamos alimentándonos con dosis de Vitamina D, fomentando nuestra melanina (que es nuestro protector natural ante los rayos UV) sin olvidar los beneficios en el estado anímico que, a la mayoría de nosotros, nos provocan esos primeros y tan esperados rayos de Sol. Pero, también es cierto, que con la primavera llegan las alergias para lo que os propongo las siguientes recetas.

PARA TRATAR LA DERMATITIS ATÓPICA CON PRURITO Y SEQUEDAD

Ingredientes, para 10 ml.

- 2 gotas AE Tanaceto - 1 gota AE Pimienta Negra - 3 gotas AE Manzanilla Romana - 5 ml. Oleato de Caléndula - 5 ml. AV Cañamo

Elaboración:

Mezclar todos los ingredientes en un envase y agitar.

Aplicación:

Extender 4 ó 5 gotas de la mezcla realizada dos veces al día en la zona afectada. Si durante el día hay picor y/o molestias, aplicar Hidrolato de Siempreviva cuantas veces sea necesario hasta notar alivio.

PARA TRATAR LA SINUSITIS Y/O ALERGIAS QUE AFECTAN AL APARATO RESPIRATORIO

Ingredientes:

- 5 gotas AE Pimienta Negra - 3 gotas AE Biznaga - 2 gotas AE Estragón - 1 Stick Nasal

Elaboración:

Aplicar las gotas en el algodón del stick y cerrar herméticamente. Aplicación: Inhalar cada vez que sea necesario hasta notar alivio.

¿Pero qué sucede con los

cambios emocionales? Pues que también los vemos reflejados en la piel.

Esa erupción en la frente que nos está diciendo que le estás dando demasiadas vueltas a algún asunto, esa caída del cabello como consecuencia del estrés que además se ve agravada por el cambio estacional y esa piel apagada por la astenia primaveral, pueden encontrar ayuda en los aceites vegetales que proporcionarán una nutrición adicional a nuestro organismo y en los aceites esenciales que nos ayudarán a conectar con nuestras emociones. Mi propuesta para cuidar el cabello en primavera sería hacer una mascarilla con aceites vegetales. Mezclamos, la cantidad que queramos de, aceite vegetal de coco que ayudará a protegerlo de los rayos UV, aceite vegetal de jojoba que regulará el sebo y aceite vegetal de ricino que ayuda al crecimiento del cabello. Añadimos por cada 15 ml de la mezcla anterior, 3 gotas de aeite esencial de lavandín para calmar el cuero cabelludo y aplicar sobre el pelo, masajeando bien, dejamos actuar durante 20 minutos y después lavar con un champú econatural.

Pero también la primavera es el momento ideal para

preparar la piel y que luzca saludable en verano.

Para ello, el primer paso es exfoliarla, eliminanado las células muertas y que los productos nutritivos y tratamientos que apliquemos sean mucho más efectivos. Además mientras realizas el protocolo será tu momento, en el que te mimarás y relajarás, lo cual también ayudará a tu bienestar y salud. Mi propuesta primaveral es realizar la siguiente exfoliante: - 15 gr. de Micronizado de naranja (cáscara de naranja en polvo) - 2 gotas de AE de Geranio de Egipto - 1 gota de AE de Niaulí - AV de Oliva hasta obtener la textura deseada.

Mezclar los ingredientes anteriores y masajear el cuerpo con pequeños movimientos circulares, siempre en sentido ascendente y hacia el corazón teniendo cuidado en no irritar ninguna zona. Tras lo cual nos daremos una buena ducha y después llegamos al momento de nutrir nuestra piel en profundidad… ¿cómo? Mi recomendación es utilizar oleato de Zanahoria, rico en betacatorenos , que nos ayudará a tener un bronceado más saludable y duradero.

Y ahora, a disfrutar de las caricias de la primavera.

1. Todos los ingredientes utilizados en las recetas se entienden que sean ecológicos, aptos para el consumo, de calidad y además que: • Los Aceites Vegetales sean de primera presión en frío. • Los Aceites esenciales: puros, naturales, botánica y bioquímicamente definidos. 2. El uso de aceites esenciales debe realizarse con conocimiento y consciencia, y en caso de duda consultar con un profesional. 3. AE=aceite esencial, AV=aceite vegetal

Yolanda Munoz del Aguila

www.yolandamunozdelaguila.com

Aromatóloga y experta en BioCosmética