Lokalavisen Kristiansand uke 11-2024

Smakfull

Se hva som skjer i Kulturlivet

Se side 12-13

Fra hagefest til festival

Einar har lært seg å leve med diagnosen

FINSLAND LIVE: 24. og 25. mai arrangerer Finsland egen festival med store artister som Vassendgutane, Halva Priset, Eldar Vågan, Carina Dahl, Sandra Lyng, Soppgirobygget, Morgan Sulele m.m.

SA

MENING

Hjertesaker fra folket

Har du noe på hjertet?

Send din mening til vår redaktør: meninger@sorlandsavisen.no.

Norge må ha busser som går på vinteren

Det kan ikke være viktigere med symbolske klimatiltak enn at innbyggerne får sine tjenester. Regjeringens poltikk får konsekvenser. Regjeringen krever at alle busser i byområder skal være nullutslippsbusser fra i år. Kollektivreisende i sprengkulda har fått merke effektene av regjeringens politikk. På mandag alene innstilte Ruter hele 1000 bussavganger i hovedstaden.

Til Avisa Oslo sier Ruter at dette ikke er deres ansvar, men skyldes «Klimakrisen».

Elisabeth Skarsbø Moen, direktør for kommunikasjon og samfunnskontakt i Ruter mener kollapsen i kollektivtrafikken skyldes: «Endringene i klima, gjør at store nedbørsmengder kommer på en gang, såkalt høy nedbørintensitet i kombinasjon med flere nullpasseringer, altså at gradestokken passerer null samtidig med store nedbørsmengder. Det gir store utfordringer for kjøreforholdene.» Dette kalles vanligvis norsk vinter.

Dessverre er det ikke bare bussreisende som nå har problemer grunnet regjeringens klimakrav. Fra 2022 har alle nye personbiler i offentlig tjeneste måtte være nullutslippsbiler. Dette har medført store utfordringer for hjemmesykepleien, blant annet i Oslo. Sykepleiere og servicebiler kommer ikke ut, men bruker arbeidsdagen på å lade. Dette er en konsekvens av en regjering som setter klima foran alle andre hensyn, ikke minst hensynet til hjelpetrengende eldre og andre som har behov for offentlige tjenester. Dessverre er ikke Høyre noe bedre, og støtter stort sett de samme urealistiske klimakravene

som regjeringen. Fremskrittspartiet er ikke motstandere av elbiler, men kommunene må få lov til å kjøpe inn de kjøretøyene de har behov for, og som er tilpasset norske forhold. Det er beklagelig at regjeringen stiller krav som gjør det mye vanskeligere for kommunene å levere tjenester til innbyggerne når vinteren kommer.

Frank Sve, Samferdselspolitisk talsmann (FrP)

Utgiver: NAT AS

Teknologiveien 9 4846 Arendal

Produksjonssjef:

Torbjørn Lillebø

Tlf: 92 04 73 45

E-post: tli@sorlandsavisen.no

Tips oss: Tips oss om lokale saker

post@sorlandsavisen.no

Tlf: 37 06 39 00

Annonsebestilling:

annonser@sorlandsavisen.no

Tlf: 37 06 39 00

Trykk: Amedia

SEND OSS DITT INNLEGG

Vi i Lokalavisen Kristiansand ønsker å publisere flere meninger fra våre lesere. Brenner du for noe, har du en hjertesak, noe hyggelig eller spennnede å fortelle?

Send den til oss!

E-post: meninger@sorlandsavisen.no

Legg gjerne ved bilde! - Papirutgave torsdag.

LEDER:

Om mobilbruk blant elever i skolen

Det går en debatt om bruk av mobiltelefon blant elever i skolen, mens de er på skolen.

Generelt praktiserer skolene en regel hvor mobiltelefonen skal være avslått og ute av synet i timene. Noen barneskoler praktiserer også en regel hvor mobiltelefonen skal ligge i skolesekken hele skoledagen fra første time ringer inn til siste time ringer ut, og at all bruk mellom de to tidspunktene skal avtales med læreren først. Mobiltelefonen skal kun benyttes om elevene må sende eller lese en viktig melding fra foreldene.

Alle tidligere generasjoner klarte seg uten mobiltelefon. Å lage skikkelige avtaler med barna som ikke går i glemmeboka i løpet av dagen, er en viktig egenskap. Om man må minne et barn på en legetime, skal det være unntaket, ikke regelen. I slike tilfeller er det mulig å ringe skolen. Hva så om det kan ta en halvtime å nå

UTEN: Tidligere generasjoner klarte seg uten mobiltelefon i skolen. Hvorfor skal ikke denne?

gjennom til læreren? Hun skal jo undervise, ikke være tilgjengelig for foreldrene hele skoledagen. Om alle elevene skal få sjekke meldinger i friminuttene, er det fort gjort at bruken sklir ut og regler ikke blir fulgt.

Lærerne har nok å gjøre, om de ikke skal være mobil-politi i friminuttene i tillegg.

Nei, jeg tror det er sunt å lære barna at de ikke trenger å være tilgjengelige hele tida.

Tomas Fordelsen Redaktør

Tlf: 419 27 299 | tof@sorlandsavisen.no

Lokalavisen Kristiansand arbeider etter reglene for god presseskikk som finnes nedfelt i Vær Varsom-plakaten og Redaktørplakaten. Dersom man mener at disse reglene er brutt oppfordres man til å ta kontakt med redaksjonen.

Det er også anledning til å klage saker inn for Pressens Faglige Utvalg, Boks 456 Sentrum, 0101 Oslo, tlf. 22 40 50 40, faks 22 40 50 55 eller e-post: pfu@np-nr.no

SA RONDT FORBI

Fikk du det ikkje “meddæ”:

Lokkemann observert

En eldre mann ble observert den siste onsdagen i februar, i en mørk Skoda Octavia stasjonsvogn på Nedenes, hvor han tilbød en ukjent gutt skyss til byen. Samme bil skal ha stoppet skolebarn i Froland. Bekymrede voksne ber folk advare barna sine om dette.

Mann falt i kum

En mann falt ned kum som manglet kumlokk og ble alvorlig skadet. Dette hendte i Dronningens gate den 1. mars. Mannen holdt på med å renovasjonsarbeid i et næringslokale da han ikke så at kummen manglet kumlokk. Det er kommunens ansvar å sørge for at kummen ikke mangler lokk, men det er gårdeiers ansvar å påse at leietakere og ferdende varsles om manglende kumlokk. Den forulykkede havnet på sykehus med et alvorlig brudd i benet. Det var bare flaks som gjorde at han ikke ble mer alvorlig skadet.

Klar for Vårryddedagen?

Lørdag 16. mars arrangeres årets første nasjonale ryddeaksjon for frivillige, Vårryddedagen når søpla på land og under vann ryddes opp av frivillige. Hold Norge Rent inviterer til ryddedugnad på Sørlandet sammen med Kristiansand kommune, Avfall Sør, Søgne Dykkerklubb, Odderøya museumshavn og flere lokale samarbeidspartnere.

Byvekstavtale under forhandling

Nylig inviterte Samferdselsdepartementet Kristiansandsregionen til markeringen av forhandlingsstart om en byvekstavtale. Byvekstavtalene skal legge til rette for en utvikling i tråd med nullvekstmålet, der vekst i persontransport skal tas med kollektivtransport, sykkel og gange. Hovedformålet er å skape attraktive og klima- og miljøvennlige byer med god fremkommelighet.

Vil pumpe vannet tilbake i magasinene

Å Energi vil øke produksjonen av fornybar vannkraft og ser på muligheten for å bygge pumpekraftverk øverst i Setesdal i Agder. Å Energi lanserte i begynnelsen av januar en storstilt investeringsplan i både vannkraft og nettutbygging. De neste 10 årene skal konsernet investere over 30 milliarder kroner i vannkraft og strømnettet. Vannmagasinene som vurderes i prosjektet er Botsvatn, Urevatn og Vatnedalsvatn.

– Pumpekraft handler om å utnytte vannkraftressursene på en enda bedre måte ved å pumpe vannet som er brukt til kraftproduksjon i et kraftverk opp igjen i vannmagasinet. Da kan vannet brukes til kraftproduksjon på nytt når det er behov for mer kraft i strømnettet, sier direktør Jan Erik Eldor.

Skatteetaten advarer mot svindelforsøk

Skattemeldingsperioden er høysesong for uredelige avsendere av epost og tekstmeldinger som tilsynelatende gir seg ut for å være fra Skatteetaten. Det viktigste tipset Skatteetaten kan gi til innbyggere som er i tvil om en henvendelse fra Skatteetaten er reell, er å ringe og sjekke for sikkerhets skyld.

– Svindelforsøkene blir stadig mer utspekulerte og får utseende som blir svært troverdig. Det gjør at folk må være ekstra på vakt når det tilsynelatende kommer meldinger fra for eksempel oss i Skatteetaten med lenker eller innlogging, sier direktør for sikkerhetsstaben i Skatteetaten, Ragna Fossen.

Ny redaktør i Tvedestrandsposten

Jonas Pettersen (38) er ansatt som ansvarlig redaktør og daglig leder i Tvedestrandsposten. Han kommer fra stillingen som redaksjonell produktsjef i Dagbladet.

redaksjonelle lederoppgaver. De siste rollene har vært som redaksjonssjef og redaksjonell produktsjef. I 2017 ble han tildelt SKUP-diplom for artikkelserien “Kongemakta” i Dagbladet. Jonas Pettersen tiltrer stillingen i Tvedestrandsposten innen 1. juni.

Arne Lunde arnlfo@online.no Tlf: 918 84 590 Journalist Ivar Eidsaa ioe@sorlandsavisen.no Tlf: 971 29 865 Journalist Anita Johnsen ajo@sorlandsavisen.no Tlf: 481 81 265 Mediekonsulent Tommy Bjørn. Jensen tbj@sorlandsavisen.no Tlf:404 04 251 Salgssjef Aina Ludvigsen post@sorlandsavisen.no Tlf:922 65 671 Journalist Odd Bjørn Jensen obj@sorlandsavisen.no Tlf: 404 04 250 Daglig leder Tomas Fordelsen tof@sorlandsavisen.no Tlf: 419 27 299 Redaktør Torbjørn Lillebø tli@sorlandsavisen.no Tlf: 920 47 345 Produksjonssjef Wenche Eriksen wme@sorlandsavisen.no Tlf: 410 20 737 Mediekonsulent Jørn Dønnestad jod@@sorlandsavisen.no Tlf: 97 53 26 00 Mediekonsulent Øivind Crompton ocr@sorlandsavisen.no Designer Tom Arne Karlsen Distributør Dag Henriksen Distributør Espen Knutsen Distributør Vi tar pulsen på Kristiansand og omegn

SA AKTUELT

LOKALT:

–

Folk her vet jo ikke hvem jeg er

KVADRATUREN: For fire måneder siden åpnet klesbutikken Rayan i Markens. Det har vært en trang fødsel, men eieren satser på at ryktet vil spre seg når kundene oppdager den gode kvaliteten på varene som selger som varme hveteboller i andre land.

AV TOMAS FORDELSEN

– Jeg har kalt butikken opp etter min sønn, Rayan, forteller innehaver og eier, Ghayath Krayem (50). Han er fra Libanon, men har jobbet i både Kuwait og Bahrain med klær.

Kona fikk jobb

Sønnen er elev ved Kristiansand Katedralskole og kona jobber på Noroff.

– Jeg håper jo at han skal overta en vakker dag, sier Ghayath, som snakker litt norsk men mest engelsk.

Kona fikk jobb i Kristiansand som foreleser innen datavitenskap og reiste til Norge et halvt år i forveien, høsten 2022.

– Jeg reiste rundt i landet for å se hvor jeg kunne starte min egen forretning. Jeg fikk avslag på avslag. Det var mange lokaler som stod tomme, men jeg fikk beskjed om at det ikke var noe ledig. Jeg er glad jeg endelig fikk lokale i Kristiansand. Det er mye bedre vær her enn på Vestlandet.

Pløyer ny mark

Konkurransen er hard, innrømmer han.

– Den er veldig hard. Det er vanskelig å pløye ny mark. Kundene blir skeptiske når de ser at jeg ikke selger merkevarer som er kjente her, og når prisene mine er så lave. De tror det er dårlig kvalitet, men det er det ikke. Kvaliteten er virkelig god.

Kunder kommer tilbake

Det som holder motet hans oppe, er at kundene ser ut til å komme tilbake for å handle mer.

– En ungdom kjøpte en bomullsgenser av meg forleden. Jeg sa han kunne levere plagget tilbake om han ikke var fornøyd. Han kom tilbake noen dager senere og kjøpte 10 stykker til, i ulike farger da han hadde fått gått med genseren og sett at den ikke tapte seg etter vask.

Har is i magen

Prisene tør han ikke gjøre noe med. – Jeg har bevisst valgt å holde profittmarginen lav for å tiltrekke meg kunder. Kundene må bli vant til å se meg, butikken og navnet først, tror jeg. Kanskje det er feil strategi, men jeg våger ikke å øke prisene. Jeg må trekke kunder først. Jeg har ikke lyst til å åpne med høye priser for så å kjøre tilbud etter tilbud. Det blir feil. Kundene er ikke dumme.

Lange tradisjoner

Han er ingen nybegynner i bransjen. Ghayath vokste praktisk talt opp i en klesforretning. Familien har engros og butikker i både Kuwait og Bahrain. Avisen har sett dokumentasjon på dette.

– Jeg har en egen merkevare der, som selger bra.

Solide kontakter

For kunder som lurer på om passformen, sømmen og varigheten er tilstrekkelig god, har han følgende å si for å berolige dem:

– Jeg og har personlig kontakt med fabrikkeiere i Asia. Da min far startet

med dette i sin tid, måtte alle avtaler gå gjennom myndighetene, som sørget for at vi fikk det vi ble lovet. Avtalene jeg har går helt tilbake til 1990. Derfor kan jeg garantere for kvaliteten.

Satser på menn

Målgruppen er voksne menn som er på jakt etter fritidstøy og sko.

– Foreløpig ser jeg an hvilke plagg som selger her, og justerer utvalget og kolleksjonene etter hvert. Jeg tenker langsiktig. Jeg vet ikke hva annet jeg skal jobbe med her. Dette er livet mitt.

SKJULT SKATT: Klesbutikken Rayan, er en liten skjult hemmelighet. Den lille butikken i Markens, satser på kvalitetstøy til en rimelig penge. Ghayath Krayem fra Libanon er langt ifra nybegynner. Han har bygget opp et imperium før. – Dette skal nok også ta av etter hvert, mener bransjeveteranen.

SA POSEBYEN:

AKTUELT

Tilbake med et nytt og større konsertprogram

Posebyhaven går sommersesongen i møte med et utvidet konsertprogram i forhold til i fjor. Flere av konsertene er allerede utsolgt.

AV TOMAS FORDELSEN

– Jeg booker litt etter magefølelsen, og vi booker de artistene vi har lyst til å ha her.

Stein Roger Sordal har bakgrunn som soloartister og musiker i en rekke band og plateinnspillinger. De siste par årene har han også booket konserter, blant annet til Posebyhaven. Denne sesongen er det en rekke nye navn på plakaten.

– Jonas Fjeld, Moddi, Terje Formoe, Elg, Magnus Grønneberg, Violet Road, Tre Små Kinesere, Hilde Louise Asbjørnsen, Jonas Alaska og Øystein Greni er nye.

Arrangerer flere steder

Nå har han startet bookingbyrået Gama Booking.

– Gama er et begrep fra Setesdal, som betyr moro. Jeg startet dette sammen med min fetter, Tor Henning Le. Begge har jo opphavet vårt i Sordal som ligger i Setesdal. Vi er nå ansvarlige for bookingen til Posebyhaven scene og på Skur 6. Vi har også booket for Café Generalen.

Café Generalen har tidligere hatt en blanding av lokale og utenbys artister, men i år har de valgt utelukkende lokale artister.

– Det er jo veldig gøy. Dessuten er det mange av artistene som aldri har opptrådt på Generalen før, hvilket er spennende, mener Sordal.

Flere store navn

I år er det 18 artister og band som skal opptre på Posebyhaven scene, og flere har måttet sette opp ekstrakonserter allerede.

Posebyhaven scene har ikke lenger konserter bare på onsdagene.

– Det var flere artister som gjerne ville besøke oss, men som ikke kunne på en onsdag. Det blir for dumt å takke nei til store artister som Magnus Grønneberg fra CC Cowboys fordi han ikke kan på en onsdag. Derfor viker vi fra denne regelen

på årets program.

Flere ekstrakonserter

På grunn av en masse investeringer som måtte gjøres i 2023, gikk Posebyhaven litt i minus, men dette mener Roger vil snu i år. – Flere av konsertene er allerede utsolgt; Jo Nesbø, Tønes og Magnus Grønneberg. Vi har hatt et helt vilt bra billettsalg til nå. Det er heller ikke mange billetter igjen til Darling West, Violet Road eller Elg fra Dance With a Stranger.

Henviser til Skur 6

Han har vondt av mindre kjente artister som ikke har noen plasser å opptre. – Det finnes nesten ikke småscener

igjen for mindre kjente band. Det har vært mange henvendelser fra slike som ønsker å opptre på Posebyhaven scene, så mange at jeg sliter med å svare alle, men vi kan ikke imøtekomme band fra langt ute i distriktene som ikke er kjente her. Vi ønsker heller ikke slike henvendelser. Det blir for mye å forholde oss til. Derfor prøver vi å få til flere konserter i Skur 6 i havna, men da trenger vi et fast lydanlegg.

Familievennlig

Er det en musikktype som ikke vil bli å finne i Posebyhaven, er det rock og hardere musikk med elektriske gitarer. – Det er nødt til å være familievennlig og nabovennlig. Green Carnation skal

jo avslutte konsertsommeren, men da blir det akustisk. Vi jobber også med å få til noen konserter for barn.

Plass til mange

Posebyhaven har plass til 300 sittende publikummere.

– Det er litt av greia til Posebyhaven. Flere av våre artister foretrekker et sittende publikum. Været kan vi ikke gjøre så mye med, men vi vil sette opp partytelt dersom regn. Vi utforsker også ulike løsninger på matservering.

PÅ ´AN IGJEN: Jan Eggum med flere spilte her i fjor sommer. Denne sommeren kommer Terje Formoe, Elg og Jonas Fjeld blant andre. Det sørger Stein Roger Sordal for.

SA LOKALT

SJAKK:

Interessen skjøt i været på grunn av Netflix

Under pandemien vokste interessen for sjakk. Denne interessen ble ytterligere styrket blant yngre mennesker da den populære serien The Queen´s Gambit kom på Netflix. Også i Kristiansand.

AV JACOB MUREN ULVUND

Tidsskriftet The Business Insider har funnet ut at interessen for sjakk skjøt i været da den populære Netflix-serien The Queen´s Gambit ble vist. Dramaserien omhandler en barnehjemspike som blir en internasjonal proffspiller. Også i Kristiansand har denne serien hatt en effekt. Kristiansand sjakklubb på Samsen er et av de stedene hvor folk kommer sammen for å spille.

– For fire år siden fantes ikke kvinnelige sjakkspillere i klubben. Nå arrangeres det både nybegynnerkurs og regelmessige treninger for kvinner, forteller nettsideansvarlig i klubben, Gunnar Andersen.

Kreativt

Andersen har selv spilt siden han var liten. Det er, ifølge ham, forskjellige grunner til at folk spiller.

– Mange synes det er gøy og liker gjerne den mentale utfordringen. Det er også en spenning ved hvert parti siden alle partier utfolder seg annerledes. Sjakk gir også svært mange muligheter til å utfolde seg kreativt.

Å møte opp på selve sjakklubben innebærer en annen fordel også, som er at du møter folk med like interesser.

– Folka her er veldig kjekke å snakke med, og stort sett er det veldig god stemning. Av og til deltar folk med mye konkurranseinstinkt også. Da kan det bli litt intenst.

Ingen riktig måte å spille

Andersen fortsetter med å fortelle om noe som fascinerer ham med sjakk:

– Det finnes ikke en riktig måte å spille. Man kan spille på ulike måter og utnytte ulike prinsipper. Ofte strider disse prinsippene mot hverandre. Da må man rett og slett se hva som er den beste fortsettelsen.

Variasjon blant spillerne Aldersforskjeller er intet hinder. Spillemotstandere kan godt ha over 60 år i aldersforskjell. På klubben er det dessuten god variasjon i spillerstyrke. For eksempel er det noen som er på nybegynnernivå, og har relativt lav rangering, men du har også to

stykker fra Kristiansand, Geir S. T Østmoe og Bjarte Leer-Helgesen, som begge har oppnådd tittelen internasjonal mester. Disse to er ikke så ofte innom klubben, men deltar tidvis i sjakkopplæring.

Geir S. T. Østmoe (38) forteller at han har spelt sjakk fra han var i 10 års alder.

– Interessen startet med at jeg kom over en bok om sjakk, på biblioteket, men det spørs om interessen hadde holdt seg hvis ikke jeg hadde hatt en klubb å spille i, hvor jeg kunne møte andre med samme interesse.

Sosialt

En av de mer regelmessige spillerne på klubben, er Espen Navjord. Han har vert med i klubben i noen få måneder, og har startet å like seg.

– Det er jo noe av det som gjør de fleste hobbyer gøy, nettopp dette med samhandling med folk. Jeg synes også det er lettere å lære av folk jeg snakker med, heller enn å lære av å lese på en skjerm.

Variert spill

Sjakklubben ble etablert i 1941. Her arrangeres sjakktrening hver mandag for alle som vil. Dette inkluderer folk som ikke er betalende medlemmer. I tillegg er det flere turneringer årlig. Under treningene varierer det hva som spilles, altså hvor lenge spillerne spiller. Dette kan være alt fra tre minutters lynsjakk med to sekunders tilleggstid per trekk, til hurtigsjakk med 10 minutters partier og fem sekunders tilleggstid per trekk.

Kristiansand sjakklubb gir ut premier til de tre beste i tre forskjellige rangeringsnivåer. Spareskillingsbanken har også gitt Kristiansand sjakklubb fem trykksensitive sjakkbrett i gave, slik at de kan vises på skjermen og hvor det nærmeste sjakkbrettet illustreres på skjermen i sanntid.

POPULÆRT: Sjakk er blitt populært igjen, spesielt blant yngre folk som har sett The Queen´s Gambit.

VETERAN: – Sjakk er spennende fordi alle partier utfolder seg forskjellig, ifølge Gunnar

Du finner oss her: Saits Medisinske - Vestre Strandgate 32, 4612 Kristiansand (2. etasje)

Salongen Langenes - Søgne Zans Hud og Spa - Flekkefjord Hudpro Selinas Hudpleie - Froland Balanse Vibekes Dagspa - Tromsø

SA AKTUELT

ERLEND HAR DIAGNOSEN BIPOLAR:

Men han har lært seg å leve

- Det var utfordrende å være bipolar før jeg fikk hjelp. Da var maniene så høye og depresjonene så tunge. På det mest intense hadde jeg dyp depresjon med psykose, var suicidal og innlagt på en lukket avdeling på psykiatrisk sykehus. Det forteller Erlend Waade i forkant av Bipolardagen som markeres landet over, også i Kristiansand, den 21. mars, i samarbeid med Mental Helse-Kristiansand og ROM-råd og Muligheter-Agder.

AV IVAR EIDSAA

Bipolar lidelse er en psykisk lidelse som gjør at humøret og aktivitetsnivået svinger mer enn hva andre mennesker opplever. Bipolar betyr «to poler», og disse to polene står for mani/hypomani (oppstemthet) og depresjon (nedstemthet).

- Det er viktig å snakke åpent om psykisk helse, og jeg tror at det kan bety noe for andre at vi som har en alvorlig psykisk diagnose står frem og forteller om våre erfaringer, sier Erlend Waade.

Engasjerer seg

Erlend Waade er en kjent figur for mange. Han har blant annet arbeidet som kateket i Greipstad og Finsland i 25 år. Erlend er også kjent for mange gjennom sin faste spalte «Flyvetanker» her i Fritidsnytt. Nå er han pensjonist, men likevel aktiv i språkopplæringen for våre nye landsmenn og engasjerer seg frivillig der han mener han kan ha noe å bidra med.

Han bidrar også på sykehusets mestringskurs for personer som har fått diagnosen bipolar, og han forteller at han har fått mange tilbakemeldinger om at det gir håp og god hjelp å høre hans fortelling.

- I dag lever jeg greit med sykdommen. Det har ikke alltid vært slik, forklarer han.

- Det jeg har vært igjennom og den hjelpen jeg har fått, har bidratt til at jeg har lært mye om livet og meg selv.

Mange utfordringer

Han ble klar over at han hadde en bipolar lidelse for snart åtte år siden. Frem til da hadde han hatt mange utfordringer i livet som følge av lidelsen.

- Jeg har nok vært bipolar hele livet. Men jeg ville ha de høye periodene i fred, fordi da hadde jeg det så bra. For mitt liv har handlet mye om depresjoner som har strukket seg over lange perioder av gangen. Men jeg har også hatt kortere og veldig energiske perioder innimellom hvor jeg har gjennomført mange prosjekter, hvor energien har vært enorm, og hvor jeg har satt i gang det ene prosjektet etter det andre, forteller han. Men da de depressive periodene igjen slo inn, hadde han satt i gang altfor mye og kjente seg mislykket.

Legene og psykologene antydet flere ganger at han kunne ha en bipolar lidelse, men

Erlend Waade tok ikke hansken om at det kunne ligge noe mer bak enn at han hadde depresjoner med friske og gode perioder innimellom.

Hørtes skummelt ut

- Det hørtes veldig skummelt ut å være manisk-depressiv. Det var det jeg hadde hørt om, og det var det bipolar lidelse ble kalt tidligere. Og det var i alle fall ikke noe jeg ville ha. Men med årene ble de maniske periodene bare høyere og depresjonene tyngre og tyngre. Slik var livet frem til jeg var 60. Jeg ble da innlagt med psykose og dyp depresjon på en lukket psykiatrisk avdeling. Jeg var suicidal og fikk elektrosjokkbehandling som fikk meg ut av psykosen. Det var den dypeste depresjonen jeg noen gang har hatt, sier han.

Men det skulle bli verre. For etter dette fikk

han en vanvittig mani hvor han snakket som en foss hele tiden, hvor han sov minimalt, og mente han kunne klare det meste; ikke minst å rydde opp i all urettferdighet, og hjelpe alle – alene.

Endringen kom

Det var først for åtte år siden den viktigste endringen kom.

- Jeg husker enda nøyaktig dagen og stedet jeg var da jeg tok inn hva jeg hadde holdt på med. Og jeg sa til meg selv: Erlend, du er syk, også når du er oppe og har all verdens energi. For du kan ikke fikse alt alene. Du har hatt vrangforestillinger om din egen kapasitet, sa jeg til meg selv. For så å erfare at jeg gikk inn i en depresjon full av skam og anger etterpå. Det var da jeg forstod at jeg måtte ta grep. For man gjør mye dumt når man er manisk, har

BIPOLAR: Erlend Waade er aktiv med for å promotere Bipolardagen som markeres over hele landet 21. mars.

med sykdommen

sagt for mye, skuffet for mange og brutt grenser i forhold til andre, og har opplevd at vennskap er blitt ødelagt. Heldigvis ble ikke depresjonen så dyp denne gangen, forklarer han.

- En tøff diagnose å få Han begynte å lese om bipolar lidelse og forstod at det var det han hadde. Det var da han tok inn informasjonen, fikk kontakt med Bipolarforeningen i Kristiansand og forsto mer av hva som skjedde i egen kropp, hode og følelser.

I dag har han medansvar for de åpne treffene som Bipolarforeningen i Kristiansand arrangerer. Der kommer både de som har en bipolar diagnose og deres pårørende, og der deler de erfaringer og utfordringer med hverandre i en uformell og trygg atmosfære. Han bidrar også på DPS-enes mestringskurs for personer med bipolar lidelse i Kristiansand og Tvedestrand.

- Bipolar er en tøff diagnose å få. Det

er snakk om en alvorlig psykisk lidelse. Selvmordsraten hos dem med bipolar lidelse er veldig høy. I de kraftigste maniene kan noen oppleve å bruke opp alle pengene de har, og ødelegge forholdet til venner, arbeidskolleger og familie. Da opplever mange skam og depresjon etterpå, og da er det høy risiko, og erfaringen viser at da er det også mange som velger å avslutte livet, sier Erlend Waade.

- Det finnes håp og gode muligheter - Men det er også veldig viktig å få fram at det finnes håp og gode muligheter for å leve godt med en bipolar lidelse. Det finnes medisiner som kan hjelpe, og det går an å ta tak i livet sitt, og å jobbe med seg selv. Det er fullt mulig å gjøre tiltak som motvirker depresjonene og de altfor høye maniene, sier han.

- Medisinene kan stabilisere og dempe svingningene, men det er viktig å være klar over at alle medisiner har bivirkninger.

- Vær derfor kritisk til hva legene og psykologene sier og foreslår. Still spørsmål, og ta ansvar selv. For det er lett at medisiner blir en krykke du ikke klarer å legge fra deg. Erlend Waade har nå levd seks år uten medisiner. Han sier han merker med en gang depresjonene når de kommer, hvor han kan miste all tro på seg selv, at han kan bety noe for andre, og hvor han mister all energi, og motsatt når maniene kommer, når han har ubegrenset med krefter og klarer alt, og er veldig sosial.

- Men gjennom samtale med andre, god oppfølging og det å lytte til signalene, kan mye motvirkes. Det går faktisk an å leve godt med en bipolar lidelse. Jeg tror det er viktig å holde fast på at livet trenger ikke å være ødelagt selv om man får en slik diagnose, sier Erlend Waade.

Dette er bipolar lidelse:

Vanligvis inntrer bipolar lidelse i ung alder, oftest sent i tenårene, men sykdommen kan også bryte ut før tenårene og i voksen alder. I prinsippet er kjennetegn på mani og depresjon like hos barn, ungdom og voksne, men symptomene utvikler seg forskjellig fra person til person. Noe som er vanskelig med sykdommen, er at en del av symptomene man har i begynnelsen, kan oppleves som positive. Hypomani gir økt glede, selvfølelse, energi, og kreativitet. Hverdagen blir mer produktiv, og man blir mer engasjert i aktiviteter.

I maniske faser kan man skape alvorlige problemer for seg selv ved å engasjere seg i lite gjennomtenkte sosiale forhold, opptre ukritisk på arbeidsplassen, oppføre seg hensynsløst i trafikken, bruke rusmidler ukontrollert eller bruke penger ukritisk. Man kan overvurdere egne evner og ha mange idéer og tanker.

Kilde: Bipolarforeningen i Norge

BEGRENSET ANTALL!

AVILA smoked 79x86, H 100 cm (før

LISBOA hvilestol med integrert fothviler i tekstil Loft stone med svart svingfot 78x155, H 112 cm NÅ 9.999,- (før 14.999, ) Nr. 293432

hjørnesofa med endeavslutning oppsett 5 høyre i tekstil Storm ecru med svarte ben 272x208, H 72 cm sofabord bordplate i glass og understell oljet heltre valnøtt Ø 60, H 40 cm

-40%

hjørnesofa oppsett 8 uten recliner i tekstil Vika aluminium med arm 1 og ben i hvitoljet eik 298x233, H 81 cm ) Nr. 288720 / 288721 Leveres som venstre

SA AKTUELT FINSLAND LIVE:

Det startet som

- Vi ville invitere til en privat festival i hagen til en kamerat. Så kom det 300, året etter 430. Da bestemte vi oss for å lage en todagers festival. Det forteller Kenneth Fjeldkjøn som 24. og 25. mai arrangerer egen festival i hjembygda Finsland, og med over 3.500 besøkende fordelt over to dager.

AV IVAR EIDSAA

- Hvem hadde trodd noe slikt, at det som startet som en hagefest skulle utvikle seg til å bli en festival med så gode besøkstall, smiler Kenneth Fjeldkjøn.

- Vi kalte det Lauvslandsfestivalen. Den ble arrangert i hagen hos en kamerat. Venner og venners venner ble invitert. Det kom 300. Året etter kom det 430. Selv om hagen var stor og det var plass til mange, var den ikke så stor. Skulle det komme flere, måtte vi ha større plass, minnes Fjeldkjøn.

Fikk leie gokartbanen

Det var da han og to kamerater til bestemte seg for å satse. Han tok kontakt med Norges Automobil-Forbund for å høre om det var mulig å leie gokart-banen i Finsland slik at det ikke skulle stå på arealet. Svaret var ja. Utfordringen var bare at da satte pandemien inn for fullt. Kenneth og kameratene måtte utsette festivalen.

I 2022 kunne Finsland Live invitere til en to dagers musikkfestival i Finsland på Toppen av Kristiansand. Selvsagt litt usikker på hvordan det ville gå, drog de til, fikk gode musikalske krefter til å komme, og opplevde at billettsalget tok av. Til fredagen kom det 1.300 besøkende, og til lørdagen 1.000.

Gode tilbakemeldinger

- Vi visste på forhånd sånn omtrent vi hva vi kunne bruke på å booke gode musikalske krefter. Så var vi krystallklare på å sikre at de som kom, skulle få en god opplevelse. Det fikk vi til. Tilbakemeldingene var veldig gode, forteller han.

Når alle artister hadde fått sitt og alle regningene var betalt, satt han igjen med et overskudd. Pengene ble brukt på å investere i nytt og bedre utstyr for å kunne gi

en enda bedre opplevelse året etter.

- Det har fungert veldig bra å arrangere festivalen på gokartbanen. Det er bra med strø, infrastrukturen er god, og det er rett og slett en veldig god plass å være, sier han.

Et campingområde De fikk i tillegg leid et jorde på hele 32 mål på andre siden av veien slik at det var mulig å anlegge et eget campingområde,

samt å kunne få på plass flere aktiviteter som kunne engasjere og aktivisere de mange som kom på festivalen og som ville overnatte. Nytt for 2024 er at det også vil bli livemusikk på festivalcampingen som etableres i nærheten av festivalen. Enhver festival har sin profil. Finsland Live trekker publikum fra stort omland, fra Mandal og Åseral, Vennesla og Lindesnes. Mange kommer fra Søgne og Kristiansand. I fjor kom det også flere fra

FINSLAND LIVE: Har på kort tid blitt en svært populær festival som mange vil besøke. Her fra konserten med Staysman i fjor.

som en hagefest

Haugesund og Østlandet. Ryktet har gått om festivalen som ikke tar blodpriser for å løse billett eller festivalpass. Det gjør at unge som kanskje ikke har verdens mest velfylte konto, har råd til å reise på festival.

- Vi ser også at flere av dem som løser billett eller festivalpass har vært gjester hos oss tidligere, og tilbakemeldingene tyder på at jungeltelegrafen har fungert. Mange har anbefalt festivalen til venner

og venners venner. Så til årets festival vil vi nok bikke 4.000 totalt på disse to dagene, mener Kenneth Fjeldkjøn.

God festivalopplevelse

Det å satse på kvalitet og gjøre alt skikkelig har også betalt seg overfor artistene. I fjor var Staysman en av artistene, og når de melder tilbake at Finsland Live var den beste festivalopplevelsen de hadde hatt siden før pandemien, betyr det også

OMRÅDET: Godt med areal å boltre seg på, både på festivalområdet og campingområdet som ligger i bakgrunnen på bildet.

(Foto: Hentet fra Facebook.com)

sitt. Også i artistmiljøet går ryktene om hvilke arrangører som satser på kvalitet. Festivalen skaper også ringvirkninger i lokal- og regionmiljøet. Til årets festival er det et tredvetalls ungdommer som får jobb under festivalen, en kjærkommen mulighet for unge som ønsker sommerjobb, men som i likhet med mange jevnaldrende har erfart at det kan sitte svært langt inne å få en sommerjobb overhodet.

En god tilrettelegging er også et sentralt stikkord når historien om hvorfor

Finsland Live trekker så mange publikummere skal fortelles.

- Vi har en egen transportordning og setter opp fire bussruter i forbindelse med festivalen; fra Vigeland, fra Mandal, fra Søgne, og fra Kristiansand via Vennesla. I fjor var det noen hundre som benyttet tilbudet. Det var de som gjerne ville på festival, men som ville hjem på kvelden, sier Kenneth Fjeldkjøn.

(Foto: Hentet fra Facebook.com)

VASSENGUTANE KOMMER: Det gjør også Eldar Vågan, Johnnyboy, Morgan Sulele, Carina Dahl, , Soppgirobygget, Sandra Lyng og Halva Priset kommer til årets utgave av Finsland Live. (Foto: www.wassengutane.no)

Vi har besøkt Læringsverkstedet barnehage i Bråvannsåsen i Vågsbygd.

Ukens spørsmål: Hvilke dyr liker du best?

AV ARNE LUNDE

Oliver Fjeldstad Teigen 5 ½ år Tiger og løve, de er i Dyreparken. Jeg har aldri klappet de, det er bare dyrepasserne som kan det. De er aldri farlige. De spiser kjøtt av antilope. Dyrepasserne hiver maten inn i buret. Jeg liker slanger og krokodiller også. Jeg har lekeslange og lekekrokodille hjemme.

Aksel Thorstensen Fosse 5 år

Løve! Jeg var i Dyreparken i går, da så jeg de fikk kjøtt av en dame som stod oppe i et tårn og kastet ned til de. Jeg fikk en vaffel med en gang, og en etterpå. Jeg gikk inn gjennom en port og klappet de mens de sov. Det var tiger også, vi så de men vi klappa de ikke. Min storesøster heter Tomine og min storebror heter Leander.

Emily Ugland Vik 6 år Kanin, jeg hadde kanin en gang men den er død. Den het Gulli og jeg savner den. Den var så søt og kosete. Den klatra på meg, opp i nakken. Den bodde i hagen, i ei hengekøye. Jeg ga den gulrøtter og kjeks. Nå har vi katt, den heter Mons og den er voksen. Den er gretten om morgenen, den beit pappa i tåa i dag morges. Jeg ble klort da jeg var baby, det var under foten.

Emilie Storemyr Usland 6 år Gepard. De er i Dyreparken. Jeg får ikke smeige de for de biter hardt. De klatrer opp i stolper og spiser kjøtt. De er verdens raskeste dyr. Jeg kunne ønske jeg hadde katt. Bestemor har hund, det er en valp som heter Lino. Den lekebiter meg i hånda.

Mina Vestreimsteigen Birkeland 5 år Katt, vi har katt på hytta, den heter Rosa og den leker med baller. Vi har ting på en fiskestand som den kan fange. Jeg liker alle dyr. I Dyreparken er det mange dyr. Jeg liker hunder, de er myke å ta på. Jeg har dokker og bamser hjemme, men det er bare menneskedokker.

Felix Sebastian Hammersborg 5 år Vi har en hund som heter Emma, den er tre år. Den er liten og gul. Den er alle sin. Jeg gikk tur med den i fjor, men ikke nå. Mor og far går tur med den. Jeg har to søstre, Filippa og Sofie. De er tvillinger og de er 11 år. Jeg har sett apekatter og løver i Dyreparken, men det er veldig lenge siden.

Jesper Sandvik Brunton 6 år Giraff, de er i Dyreparken. Giraffer har myk pels, jeg har kjent på de. Det var en babygiraff. Giraffer spiser blader på trærne. Jeg liker skilpadder også for de har fint skall. Jeg har hatt hamster og hund. Hunden het Roxy og hadde svart pels. Det er litt lenge siden nå. Snart kommer vi til å få en ny hund, vi må bare mase litt mer på pappa.

Olaf Maksymilian Wronka 5 år Jeg liker hunder. Vi har bare en katt hjemme. Den heter Potka. Storesøster sover med den. Bestemor har hund, hun bor i Polen. Hunden heter Losja. Den bare løper når jeg vil sitte på den. Jeg har vært hos bestemor for ikke lenge siden. Det blir kjempelenge til neste gang. Pappa heter Fabian.

RESTURANT ANMELDELSE:

Fortsatt mye godt på restaurantmenyene

«Spis ute uka» gjorde oss oppmerksom på en del retter som vi endelig fikk prøvd. Her er noen av rettene som du fortsatt vil kunne få tak i, etter denne matfestivalen.

AV REDAKSJONEN

Under «Spis ute uka» serverte La Famiglia biff på italiensk vis, og den er nydelig.

Under «Spis ute uka» hadde en rekke av Kristiansands restauranter et tilbud på en egen rett. På den italienske restauranten i Børsparken, La Famiglia, fikk vi servert en Filetto Di Manzo Al Barbera» til en fordelaktig pris.

Dette er en renskåret indrefilet av okse, med husets egne rødvinssaus.

Tilbehøret består av gnocchi, zucchini, brokkolini, sopp og bakt bifftomat.

Denne kommer til å bli et fast innslag på menyen for sommerhalvåret.

Utsøkt

Biffstykket, som er på 160 gram, er uten sener, og helt utsøkt. Sausen er ikke overveldende rødvins-preget, men har et hint av husets rødvin, Barbera. Gnocchi er en form for pasta laget av potetmel og kan derfor minne om små mandelpoteter. Brokkolini er små brokkoli, som bidrar med litt sprøhet. Zucchini er italiensk squash, og denne bidrar med en anelse syrlighet oppi det hele, for en perfekt balanse mellom søtt, salt, bittert og syrlig. Bifftomaten tilførte litt sødme mens brunet sjampinjong er obligatorisk til en god biff. Alt er laget av friske rådvarer. Det kommer tydelig frem av smaken.

Denne retten eleveres til nye høyder med et glass Barolo rødvin.

Uslåelig indisk

På den indiske restauranten i Dronningens gate, Indian Garden, fikk vi servert Butter Chicken. Vi bestilte husets naan som tillegg, og naan med hvitløk. Dette er indisk brød som går godt til maten.

Vi fikk et fat med ris på deling, og vi var redd det ikke skulle være nok, men det

var det. Vi ble dessuten fortalt at vi kunne få påfyll på ris. Denne var perfekt kokt, som alltid, og mildt krydret.

Vi ble spurt om hvilken styrke vi ville ha på sausen. Jeg bestilte styrke tre av seks, mens følget bestilte styrke 2. Det var midt i blinken for oss som elsker indisk mat, men som ikke spiser det regelmessig.

Nydelig

Sausen var helt nydelig, sammen med store og saftige biter av kylling. Maten var varm når den kom på bordet, og det var ingenting å utsette på noe. Vi savnet grønnsaker til retten, men på indisk restaurant er det ofte vanlig å bestille dette som en side-rett, litt avhengig av retten. Da var det godt vi husket på å bestille indisk brød til måltidet. Denne hevet smaken til nye høyder. Litt mer saus kunne bøtet på savnet av grønnsaker, for da kunne vi ha tømt hele fatet for ris, men igjen var vi for beskjedne til å be om noe ekstra.

Dette er andre gang vi har besøkt Indian Garden og fått servert helt enestående mat.

Betjeningen var smilende og superhyggelige selv om lokalet var i ferd med fylles opp. På bordet fikk vi en stor flaske vann

på

deling, uten at vi ble trukket for det.

På lik linje med La Famiglia, skuffer Indian Garden ikke. Anbefales på det sterkeste.

UTSØKT: Denne biffen hos La Famiglia er utsøkt.

FORTREFFELIG: Indian Garden sin Butter Chicken er helt fortreffelig.

KULTURKALENDEREN

Onsdag 13. mars

HÅNDVERKEREN: Dartkveld med Willhelm Tell

ART GALLERY LINN: Sverre

Schyberg Olsen + Marianne Berg

NODELAND BIBLIOTEK:

Språkkafé

AKTIV SENIOR VÅGSBYGD:

Treskjæring + Sølv- og smykkearbeid

KONGENS SENTER: Engelsk + Fransk + Strikking

BERGES HUS: Bunad + Husband + Yoga

CINEMATEKET: Paradisets barn

DOMKIRKEN: Marianne Sødal Misje

DET LILLE GALLERI: Kunst av POS, Rino Larsen og Kid

LA FAMIGLIA: Kunstutstilling med Kjell Christian

NODELAND BIBLIOTEK:

Språkkafé

KILDEN: Lydhør med Frode

Alnæs

VICTORIA: Jan Erik Moen og

Daumann

TEATERET: Musikk fra Ringenes Herre og Hobbit

VERKSTEDET: Male med Amalie

HOVEDBIBLIOTEKET:

Fotoutstilling om Digital inkludering

Torsdag 14. mars

HÅNDVERKEREN:

TorsdagsQuiz med Hummelvoll

ERNST: COP Agder (kultur- og bærekraftsymposium)

ART GALLERY LINN: Sverre Schyberg Olsen + Marianne Berg

BARE: Quiz

AKTIV SENIOR VÅGSBYGD: Sølv- og smykkearbeid

KONGENS SENTER: Yoga + Treskjæring + Foto

BERGES HUS: Engelsk + Håndarbeid + Blåveispikene (konsert)

AKTIV SENIOR RONA: Engelsk samtalegruppe + Yoga

CINEMATEKET: Paterson

DET LILLE GALLERI: Kunst av POS, Rino Larsen og Kid

LA FAMIGLIA: Kunstutstilling med Kjell Christian

VÅGSBYGD BIBLIOTEK: Stadnamn og rabbien frå Jerusalem ved Sylfest Lomheim

HELLEMYR BIBLIOTEK: Let´s talk

KILDEN: Innenfor/ utenfor

TEATERET: Musikk av Hans Zimmer m.fl. + Arkeologikafé

HOVEDBIBLIOTEKET:

Fotoutstilling om Digital inkludering

Fredag 15. mars

ERNST: COP Agder (kultur- og bærekraftsymposium)

ART GALLERY LINN: Sverre Schyberg Olsen + Marianne Berg

BARE: Co-creating audience (konsert) + Metteson debut (konsert)

KONGENS SENTER: Kunstgruppe

DOMKIRKEN: Hymns of Compassion med Kristiansen/ Vemøy

DET LILLE GALLERI: Kunst av POS, Rino Larsen og Kid

LA FAMIGLIA: Kunstutstilling med Kjell Christian

FØNIX: Polsk film: Sami Swoi. Poczatek

HOVEDBIBLIOTEKET: Besøk av forfatter og spelemann + Digital inkludering (fotoutstilling)

JAVEL: Hollywood-fest

KICK: Witch Club Satan + Supp.: Naken Vekkelsen

KILDEN: Frida Ånnevik

O´LEARY´S: Discokveld med DJ Gordon

ROSEGÅRDEN TEATER: Eventyr

VAKTBUA: Klassisk musikk fra India

VICTORIA: Roy Jansen

TEATERET: Festkveld for havet

TELFORDS: Hjernegym

SE DET: Vess Ray

UIA: En kunstnerisk kreativ undersøkelse av utvidet funksjonalisme i jazzimprovisasjon (Disputas)

Lørdag 16. mars

HÅNDVERKEREN: fotball live podcast

BARE: Vårball med Primericus

DET LILLE GALLERI: Kunst av POS, Rino Larsen og Kid

LA FAMIGLIA: Kunstutstilling

med Kjell Christian

FØNIX: Polsk film: Sami Swoi.

Poczatek

ODDERØYA MUSEUMSHAVN: Vårryddedagen

VÅGSBYGD BIBLIOTEK:

Språkkafé

HOVEDBIBLIOTEKET:

Fredsarrangement + Digital inkludering (fotoutstilling)

KICK: Ørjan Nilsen

KILDEN: Økohelter

ROSEGÅRDEN TEATER: Eventyr

VAKTBUA: Håndgemeng + Häxer

VICTORIA: Roy Jansen (tedans og kveldskonsert)

TEATERET: Jon Fosse og angstens språk (Lørdagsuniversitetet)

SE DET: Vess Ray

Søndag 17. mars

ARKIVET: Omvisning

DOMKIRKEN: Vårens stemmer (unge møter profesjonelle)

LA FAMIGLIA: Kunstutstilling med Kjell Christian

HOVEDBIBLIOTEKET:

Språkkafé + Digital inkludering (fotoutstilling)

ROSEGÅRDEN TEATER: Eventyr

VAKTBUA: MBH kvintett

TEATERET: Baldrian & Musa På Tur

Mandag 18. mars

HÅNDVERKEREN: Scrabblemandag + Bridgekveld med KBK

LA FAMIGLIA: Kunstutstilling med Kjell Christian

ART GALLERY LINN: Sverre Schyberg Olsen + Marianne Berg

AKTIV SENIOR VÅGSBYGD: Bridge + Kniv- og slireklubb + Foredrag om Ludvig Lømsland

KONGENS SENTER: Italiensk for viderekommende + Spansktalende gruppe

AKTIV SENIOR RONA: Yoga

DET LILLE GALLERI: Kunst av POS, Rino Larsen og Kid

FØNIX: Spesialvisning av Ibelin, med førsnakk

VÅGSBYGD BIBLIOTEK: Strikkekafé

HOVEDBIBLIOTEKET: Åpen lesegruppe + Digital inkludering (fotoutstilling)

ROSEGÅRDEN TEATER: Eventyr

UIA: Markering av Kvenfolkets dag

Tirsdag 19. mars

HÅNDVERKEREN: Bridgekveld med Ruter 7

ART GALLERY LINN: Sverre Schyberg Olsen + Marianne Berg

BARE: Quiz

AKTIV SENIOR VÅGSBYGD: Yoga + Engelsk samtalegruppe

KONGENS SENTER: Yoga + Spansk

BERGES HUS: Bridge + Sølv- og strikkeklubb

AKTIV SENIOR RONA: Tysk + Fransk + Oljemaling

CINEMATEKET: Ronja

Røverdatter

DOMKIRKEN: Runar Nørsett –salmekonsert med jazzpreg

DET LILLE GALLERI: Kunst av POS, Rino Larsen og Kid

TANGVALL BIBLIOTEK:

Tore Renberg om sin nye roman, Lungeflyteprøven

KILDEN: Musikksalongen

VICTORIA: Travelling Tramps, i regi av viseklubben

TEATERET: Bokbad/ lanseringsfest: Kan det fikses? + Foredrag om Slaveri, kjønn og Jesus i Bibelen

HOVEDBIBLIOTEKET:

Fotoutstilling om Digital inkludering

Onsdag 20. mars

HÅNDVERKEREN: Dartkveld med Willhelm Tell

ART GALLERY LINN: Sverre

Schyberg Olsen + Marianne Berg

AKTIV SENIOR VÅGSBYGD: Treskjæring + Sølv- og smykkearbeid

KONGENS SENTER: Engelsk + Fransk + Strikking

BERGES HUS: Bunad + Husband + Yoga

AKTIV SENIOR RONA: Konsert med Nils Harald Sødal og Benedikte Ribe

DET LILLE GALLERI: Kunst av POS, Rino Larsen og Kid

LA FAMIGLIA: Kunstutstilling med Kjell Christian

FØNIX: Spesialvisning av Hammarskjöld, med førsnakk

GIMLE GÅRD: Vårfestspillene

NODELAND: Språkkafé

KILDEN: Vilhelm og Thomas Krag i ord og toner

HOVEDBIBLIOTEKET:

Fotoutstilling om Digital inkludering

UIA: Klassisk lunsjkonsert

Torsdag 21. mars

HÅNDVERKEREN:

TorsdagsQuiz med Hummelvoll

ART GALLERY LINN: Sverre

Schyberg Olsen + Marianne Berg

AKTIV SENIOR VÅGSBYGD: Sølv- og smykkearbeid + Strikking

KONGENS SENTER: Yoga + Treskjæring + Foto + Foredrag om Gabriel Scott

BERGES HUS: Engelsk + Håndarbeid + Debatt om medias rolle i våre liv + Konsert med husbandet

AKTIV SENIOR RONA: Engelsk samtalegruppe + Yoga

EKSERSERHUSET: Installasjon

Vi gir deg en oversikt over hva som skjer på kulturfronten i Kristiansand de neste to ukene

Følg med på www.sorlandsavisen.no for oppdatert kulturkalender

og performance av Elmedin Zunic, Tove-Elena Nicolaysen og Filip

Ring

DET LILLE GALLERI: Kunst av POS, Rino Larsen og Kid

LA FAMIGLIA: Vinsmaking + Kunstutstilling med Kjell Christian

HELLEMYR BIBLIOTEK: Let´s talk

JAVEL: Åsmund Åmli med Jan Ove

Johansen

KILDEN: Mektige korverk +

Grease

TEATERET: ImproTorsdag

HOVEDBIBLIOTEKET:

Fotoutstilling om Digital inkludering

Fredag 22. mars

ART GALLERY LINN: Sverre Schyberg Olsen + Marianne Berg

BAKGÅRDEN: Musikkbingo

AKTIV SENIOR VÅGSBYGD:

Konsert med Nils Harald Sødal og Benedikte Ribe

KONGENS SENTER:

Kunstgruppe + Filosofidebatt

EKSERSERHUSET: Installasjon og performance av Elmedin Zunic, Tove-Elena Nicolaysen og Filip

Ring

DET LILLE GALLERI: Kunst av POS, Rino Larsen og Kid

LA FAMIGLIA: Kunstutstilling med Kjell Christian

KILDEN: Grease

O´LEASRY´S: Brunch med Need Music

VAKTBUA: Klubb Kosmos + General Forsamling

VICTORIA: Carl Inge Grim

TEATERET: The Johnny Cash & June Carter Show + Billy Goat Band

XO PUB: Musikkbingo

HOVEDBIBLIOTEKET:

Fotoutstilling om Digital inkludering

Lørdag 23. mars

HÅNDVERKEREN: Salsa Night med Nicasino

BARE: Bass rave

EKSERSERHUSET: Installasjon og performance av Elmedin Zunic, Tove-Elena Nicolaysen og Filip

Ring

DET LILLE GALLERI: Kunst av POS, Rino Larsen og Kid

LA FAMIGLIA: Kunstutstilling med Kjell Christian

KRISTIANSAND MUSEUM: Påske på museet

VÅGSBYGD BIBLIOTEK: Gitar workshop + Språkkafé

TANGVALL BIBLIOTEK: Språkkafé

KILDEN: Grease + Andrew Lloyd Webber Musical Galla

O´LEASRY´S: Arthur Stulien

VICTORIA: Carl Inge Grim (tedans og kveldskonsert)

TEATERET: Klubb Skamlös

HOVEDBIBLIOTEKET:

Fotoutstilling om Digital inkludering

Søndag 24. mars

ARKIVET: Omvisning

LA FAMIGLIA: Kunstutstilling med Kjell Christian

KRISTIANSAND MUSEUM: Påske på museet

HOVEDBIBLIOTEKET:

Språkkafé + Flerspråklig fortellerkafé på norsk og triginja + Fotoutstilling om Digital inkludering

UIA: Påskeverksted for barn

Mandag 25. mars

ART GALLERY LINN: Sverre

Schyberg Olsen + Marianne Berg

AKTIV SENIOR VÅGSBYGD: Bridge + Kniv- og slireklubb

KONGENS SENTER: Italiensk for viderekommende + Spansktalende gruppe

AKTIV SENIOR RONA: Yoga

DET LILLE GALLERI: Kunst av POS, Rino Larsen og Kid

LA FAMIGLIA: Kunstutstilling med Kjell Christian

ODDERØYA MUSEUMSHAVN: Bypåske

TANGVALL BIBLIOTEK: Påskeeggjakt

VÅGSBYGD BIBLIOTEK: Strikkekafé

HOVEDBIBLIOTEKET: Fotoutstilling om Digital inkludering

Tirsdag 26. mars

HÅNDVERKEREN: Bridgekveld med Ruter 7

ART GALLERY LINN: Sverre Schyberg Olsen + Marianne Berg

AKTIV SENIOR VÅGSBYGD: Yoga + Engelsk samtalegruppe

KONGENS SENTER: Yoga + Spansk

BERGES HUS: Bridge + Sølv- og strikkeklubb

AKTIV SENIOR RONA: Tysk + Fransk + Oljemaling

DET LILLE GALLERI: Kunst av

POS, Rino Larsen og Kid

LA FAMIGLIA: Kunstutstilling med Kjell Christian

GIMLE GÅRD: Barneomvisning

HOVEDBIBLIOTEKET: Fotoutstilling om Digital inkludering

Onsdag 27. mars

HÅNDVERKEREN: Dartkveld med Willhelm Tell

ART GALLERY LINN: Sverre Schyberg Olsen + Marianne Berg

AKTIV SENIOR VÅGSBYGD: Treskjæring + Sølv- og smykkearbeid

KONGENS SENTER: Engelsk + Fransk + Strikking

BERGES HUS: Bunad + Husband + Yoga

DET LILLE GALLERI: Kunst av POS, Rino Larsen og Kid

LA FAMIGLIA: Kunstutstilling med Kjell Christian

GIMLE GÅRD: Barneomvisning

NODELAND BIBLIOTEK: Språkkafé

HOVEDBIBLIOTEKET: Fotoutstilling om Digital inkludering

DUKKETEATER: Baldrian & Musa returnerer til Teateret søndag 21. januar med et kjent og kjært show.

Barnas side

Bitte små kamerater

Chihuahua regnes ofte som verdens minste hunderase. De kan ha lang eller kort pels, og mange ulike farger. Selv om chihuahuaene er veldig små, er de flinke og ivrige vakthunder. De blir også ofte eldre enn mange andre hunder, iblant over 15 år.

Da Guinness rekordbok nylig kåret verdens minste hund, var vinneren ikke overraskende nettopp en chihuahua. Hunden, ved navn Pearl, bor i Florida i USA. Med en høyde på 9,14 centimeter er denne hunden lavere enn en slikkepinne, skriver Guinness rekordbok. Vekten hennes er litt over en halv kilo.

CHIHUAHUA: Disse små hundene kan variere litt i størrelse, men høyden fra bakken til nakken er vanligvis 15 til 25 centimeter. Foto: Shutterstock / NTB

Normalt regner man 1,5 til 3 kilo som en sunn vekt for en chihuahua. Vanlig høyde (som måles fra bakken til punktet der nakken

møter ryggen) er 15 til 25 centimeter.

UKE 52 – 2023

Mandag 25. desember

DAGENS KRYSSORD

Middels

Vannrett

Vannrett

1. Del av kornplante

Loddrett

Loddrett

1. Naturfenomen

8. Dobbeltstjerne

1. Verktøy 8. Innrede

9. Drøvtygger

10. Helhetsinntrykk

10. Forstumme

11. Bremsesystem

11. Stykke

13. Havn

13. Norrøn gud 14. Harme

16. Utstråling

14. Uorden

19. Arver

16. Indoarisk språk

20. Løvtre

19. Filter

20. Prosjektil

Vannrett:

2. Bielv til Donau

9. Beroligende middel

3. Forsterkning

1. Melding 2. Uthus 3. Går av 4. Gjøing

4. Norrøn beretning

5. Prøve ut 6. Punkt

5. Skogband

6. Fiskevær

7. Rovdyr

7. Scene

11. Ekstrakt

12. Bifallsrop

11. Strålingsutbrudd

12. Løvtre

15. Falsk nøkkel 17. 1 av 12

18. Skip

15. Gass

17. Landforbindelse

18. Fiskeavfall

1. Verktøy 8. Innrede

9. Beroligende middel

10. Helhetsinntrykk 11. Bremsesystem

13. Norrøn gud 14. Harme 16. Utstråling

1. Del av kornplante 8. Dobbeltstjerne

9. Drøvtygger 10. Forstumme 11. Stykke 13. Havn 14. Uorden 16. Indoarisk språk

1. Melding 2. Uthus 3. Går av

4. Gjøing 5. Prøve ut 6. Punkt 7. Rovdyr 11. Ekstrakt 12. Bifallsrop 15. Falsk nøkkel 17. 1 av 12 18. Skip

1. Naturfenomen 2. Bielv til Donau

3. Forsterkning 4. Norrøn beretning 5. Skogband 6. Fiskevær 7. Scene

11. Strålingsutbrudd 12. Løvtre 15. Gass

17. Landforbindelse 18. Fiskeavfall

1. Slagbor 8. Møblere 9. Sedativ

SA SPILL & Stort bildekryssord 11 2024

Kristiansand trenger sin loKalavis!

Vi gir ikke opp lokalavisen, og vil jobbe hardt for å fortsette arbeidet med en god, redaksjonell, positiv, selvstendig og GRATIS lokalavis for Kristiansand og omegn!

At titalls tusen gode lesere forsyner seg med lokalavisen fra over 200 offentlige stativer og dagligvarer hver utgivelse tar vi som et klart tegn på at lokalavisen er ønsket av befolkningen, og vi har ingen intensjoner om å gi opp Kristiansands lokalavis.

Som eneste garantist for konkurransedyktige annonsepriser mot det store avismonopolet ønsker vi å beholde en sunn konkurranse i markedet, og gi alle annonsører GOD VALUTA for sine annonsekroner.

Lokalavisen vil fortsatt distribueres til postkasser i Kristiansand, og stå godt synlig på over 200 stativer og dagligvarer i Kristiansand, Søgne, Vennesla og Lillesand i minimum 14 dager.

Slik får du som annonsør både en bred og godt synlig umiddelbar profilering, I TILLEGG TIL 14 dagers varighet på dine annonser.

Hjertelig velKommen til et godt samarbeid!

Salgsleder

Mediekonsulent

Mediekonsulent/Journalist

NB!

avisen står som alltid godt synlig på over 200 stativer og dagligvarer i Kristiansand og omegn

SA FOLK PÅ GATA

Var du på Spis Ute Uka?

Kristine Mikalsen, senterleder fra Tinnheia

– Foreldrene mine inviterte meg og mannen min, så vi stakk en tur. Vanligvis pleier jeg ikke gå på Spis ute uka fordi det er ofte så lang kø og mange mennesker.

Randi Myklebust, hjemmeværende fra Vågsbygd

– Jeg var på Royal Corner. Det var overraskende god mat der, veldig sånn gourmet-mat. Det ser jo ikke ut som en typisk restaurant, men det var veldig koselig der da det var en veldig avslappet atmosfære med hyggelig betjening. Spis ute uka gjør at jeg, med min lommebok, tør å prøve nye steder som gjerne serverer mat jeg ikke er vant med.

Christine Wassengen, gründer fra kvadraturen

– Jeg pleier aldri det, er sjeldent ute og spiser generelt. Det frister i grunnen ikke. Jeg er ikke så opptatt av å gå ut for å spise, kanskje fordi jeg er superkresen og blir fort mett, så det er litt poengløst.

Bjørn M. Berg, musiker fra Voiebyen

– Nei, jeg visste ikke om det, en gang. Jeg har vært der før. Det blir sjeldent så billig som annonsert og vi er heller ikke så veldig restaurant mennesker, pluss at vi relativt nylig kjøpte oss et ganske stort hus. Penger blir derfor prioritert til det og så å si ingenting annet. Jeg hadde derfor ikke gått i år om jeg visste om det på forhånd. Det er vel artig og sosialt for dem som har sansen for å gå ut å spise.

Hugo Vimme, musiker fra Justvik – Nei, jeg har vurdert det, men det ble bare ikke slik i år. Jeg har vært tidligere år. Jeg synes det er et kjempebra konsept fordi folk får mulighet til å prøve forskjellige steder de kanskje ikke ellers ville ha gått på.

Elin Hansen, office manager fra Oddernes

–Jeg var på Rådhuscafeen og spiste. De hadde dagens pizza til 129kr. Jeg hadde planlagt å spise flere dager ute, men kom ikke så langt. Jeg synes at det er et utrolig bra tilbud. Det er en god mulighet til å teste ut nye restauranter, selv om jeg ikke kom så langt selv i år. Det var ikke første gangen jeg besøkte Rådhuscafeen. Jeg er ganske ofte der da jeg bor i nærheten. Det var en lett løsning etter dugnad i sameiet.

Elvis Duro, gründer fra sentrum – Ja, men det var for folksomt. Maten smakte godt, men det virket som den var forberedt på forhånd. Det var også begrensninger på hva en kunne be om, for det var ikke alt de hadde tid til. Vi kunne også føle stresset til servitørene.

Tommy Premak, komiker fra Vennesla

– Jeg er nok ute og spiser mer enn gjennomsnittet. Utespising-kostnadene mine overgår boutgifter, inkludert strømregningen. Jeg synes konseptet er veldig bra i utgangspunktet, da det tydeligvis får folk til å ta seg en tur ut for å spise og oppleve flere av de gode restaurantene som byen har å by på.