Lokalavisen Kristansand uke 02 2016

Lokalavisen Kristiansand

Kultur

«Senkveld» direkte fra Kristiansand

Tirsdag 12. januar 2016 Uke 2 Årgang 4

Side 22

Lokalt

Miljø

Hva f­ orvandles j­ uleavfallet til?

Setter fokus på yrkesfag

Side 6

Side 21

Side 16

Vil ­markere farlige skjær

Næring

Slik overholder du nyttårsforsettene

Idet sjampanjekorkene spretter og nyttårsrakettene smeller i alle regnbuens farger, bestemmer tusenvis av nordmenn seg for å leve «et nytt og sunnere liv». Hvor lett er det å la være å bryte nyttårsforsettene, og hvilke mål er realistiske? Her får du tipsene du trenger for å klare å gjennomføre målene for 2016.

Side 2-3

Odd Norstoga til Café Generalen side 22 I ON ELEKTRO HAR VI ET STORT FOKUS PÅ Å LEVERE GODE LØSNINGER OG KVALITET I ALT ARBEID. VI KAN TILBY ALT INNEN ELEKTRIKERTJENESTER, OG LEGGER VÅR ÆRE I Å HA FORNØYDE KUNDER.

KONTAKT: Tlf: 48 50 30 40 kunde@on-elektro.no www.on-elektro.no

Lokalavisen Kristiansand

Skogmo signerer for Start Den tidligere Follo-spilleren, Jens Kristian Skogmo, har signert toårskontrakt med tippeligaklubben etter at kontrakten hans med østlandsklubben gikk ut ved

årsskiftet. Også Andreas Hollingen er på vei inn i Start-varmen.

Unggutten var i fjorsesongen utleid fra Molde ut 2015, men har nå signert tre nye år i Start.

Illustrasjonsfoto: Colourbox.com

Lokalavisen Kristiansand

2

Daglig leder

Odd Bjørn Jensen odd.bjorn@ ­lokalavisenkristiansand.no

Lokalt

Journalist/ ansv.redaktør

Aina Ludvigsen aina@ ­lokalavisenkristiansand.no

Produksjonssjef

Torbjørn Lillebø torbjorn@ ­lokalavisenkristiansand.no

Mediegrafiker

Svein Knutsen svein.knutsen@ ­lokalavisenkristiansand.no

Mediegrafiker

Rune Jobsen rune@ ­lokalavisenkristiansand.no

Mediegrafiker

Jan Erik Balle jan.erik@ ­lokalavisenkristiansand.no

Daglig leder / ansv. redaktør Einar Sjøvaag einar@ lokalavisenkristiansand.no

Journalist Marius Sandvik marius@ lokalavisenkristiansand.no

Journalist

Ivar Eidsaa ivar@ ­lokalavisenkristiansand.no Journalist Christina Torsøe christina@ lokalavisenkristiansand.no

Journalist Ivar Eidsaa ivar@ lokalavisenkristiansand.no

Selger

Jon Håvard Jensen jon.havard.jensen@

Journalist / Journalist ­lokalavisenkristiansand.no mediegrafiker Tone Lensebakken Helene Schei tone@ lokalavisenkristiansand.no helene@ lokalavisenkristiansand.no

Lokalavisen Kristiansand - Telefonnr. 37 06 39 00 - Tvende Media AS - Org.nr. 983 753 442 Buråsen 34Produksjonssjef - 4636 KristiansandMediegrafiker Jan Erik Balle redaksjon@­ Tips ossTorbjørn omLillebølokalesaker: torbjorn@ jan.erik@ lokalavisenkristiansand.no Tlf. 35 08 42 22 lokalavisenkristiansand.no lokalavisenkristiansand.no Annonsebestilling: annonser@lokalavisenkristiansand.no - Tlf: 37 06 39 00 Distribusjon: Nortpost AS - Tlf. 22 07 94 00 post@norpost.no - www.norpost.no Trykk: Fulldistribueres i hele Kristiansand kommune samt Mediegrafikker Mediegrafiker Søgne sentrum Rune Jobsen Svein Knutsen M

Ø M E R KE T ILJ

yy y

xxx

<u

ndertekst >

rune@ svein.knutsen@ lokalavisenkristiansand.no lokalavisenkristiansand.no

TRENINGSMETODE: Astrid Saxi viser frem enkle treningsmetoder som en kan gjøre i sitt eget hjem.

Foto: Jarle Kavli Jørgensen.

Lokalavisen Kristiansand

3

Ny energi i Næringsforeningen Næringsforeningen i Kristiansandsregionen har inngått en treårig avtale med LOS Energy. Næringsforeningen har nedslagsfelt i knutepunktkommunene Vennesla, Søgne, Sogndalen, Lil-

lesand, Birkenes og Kristiansand, og sammen med LOS ønsker de å fokusere på fornybar industri og grønt skifte.

Hold deg oppdatert!

Lik oss på Facebook

Tips om arrangement: tips@lokalavisenkristiansand.no

Slik overholder du nyttårsforsettene Idet sjampanjekorkene spretter og nyttårsrakettene smeller i alle regnbuens farger, bestemmer tusenvis av nordmenn seg for å leve «et nytt og sunnere liv». Hvor lett er det å la være å bryte nyttårsforsettene, og hvilke mål er realistiske? Her får du tipsene du trenger for å klare å gjennomføre målene for 2016. › Linda Christensen

post@lokalavisenkristiansand.no

«Jeg skal begynne å trene og spise sunnere, slutte å røyke og gå mer tur med ungene». Kjenner du deg igjen? Dette og mange andre løfter i samme sjanger er typiske nyttårsforsetter til oss nordmenn.

Klassiske unnskyldninger Nyttårsforsetter eller hverdagsløfter, vi har vel alle psyket oss opp og tenkt at denne gangen skal vi få det til. Slutte å røyke, bare spise godteri på lørdager, trene mer og stresse mindre. Det høres flott og fint ut, men det er ikke alltid er så lett å holde på selvkontrollen når verden

frister til det motsatte. Like vanlig som at vi gir oss selv løfter om et bedre liv, bryter vi dem. Etter å ha meldt oss inn på et treningssenter og gått på med krum hals, viser det seg av mange av oss trekker inn årene etter ganske kort tid, og blir støttemedlemmer på grunn av bindingstid resten av året. Utsagn og unnskyldninger som «jeg har ikke tid» eller «jeg er så sliten» er klassiske gjengangere, og er ofte årsaken til at vi gir oss.

Bedre enn sitt rykte Ifølge en amerikansk studie av

Lokale nyheter til alle våre lesere annenhver uke

Lokalavisen Kristiansand

nyttårsforsetter er det tre ting som skiller folk som holder forsettene sine fra løftebryterne: Viljestyrke, stimuli og unngåelse. Det skriver psykolog Kirsti Macdonald Jareg i en reportasje på Psykologisk.no.

I reportasjen sier hun at hun har gjort noen interessante oppdagelser. Gjennom undersøkelser og forskningsrapporter avdekker hun at 40–50 prosent har nyttårsforsetter, og at etter de to første ukene har 30 prosent falt fra. Hun mener likevel at nyttårsforsetter er bedre enn sitt rykte, og ikke fortjener at vi latterliggjør dem.

Ifølge undersøkelser hun har studert holder 40–50 prosent løftene etter seks måneder, og etter to år holder en av fem løftet de ga.

Ta tilbake lørdagen Stamina treningssenter er et av sentrene som hvert år får nye kunder nettopp på grunn av nyttårsforsetter. Vi har tatt en prat med personlig trener og fysioterapeut Astrid Saxi for å få noen tips om hvordan vi kan klare å overholde nyttårsforsettene. Hun sier at det er viktig og ikke overdrive innsatsen fra starten, men heller starte med

to treningsøkter i uka, i stedet for fire eller fem økter.

– Et godt tips er å legge treningen inn i hverdagen. Pakk baggen før du går på jobb, å gå rett fra jobb til treningen enten det er i lysløypa, på helsestudio eller på innebandy. Har du først gått hjem, spist middag og funnet sofaen, da blir du ofte litt daff og veien over dørstokkmila kan være lang, mener hun.

Forsetter neste side

Lokalavisen Kristiansand

4

Julegaver for 10 840 kroner

Ny SMS-rekord

Prosentvis, øker omsetningsveksten 32 prosent i Vest-Agder fra de elleve første månedene til årets siste måned.

I snitt handlet vestegdene julegaver for 10 840 kroner i desember. Det viser

Nordmenn gikk inn i det nye året med SMS-rekord og noterte 5,4 milliarder tekstmeldinger totalt via Telenors mobilnett i 2015. Telenor kan melde at de gjennom fjoråret merket en økning

tall fra Statistisk Sentralbyrå. Det er litt over landsgjennomsnittet på 10 600 kroner, men likevel 200 kroner mindre enn i 2014.

fra måned til måned, og at den forrige SMS-rekorden stammet fra 2014 og var på 5,0242 milliarder.

Lokalt

HVERDAGEN: Fysioterapeut og privat trener Astrid Saxi mener en bør legge trening inn i hverdagen.

Foto: Jarle Kavli Jørgensen.

TRENING: - Bestem deg for å trene to dager i uka, og legg det inn i kalenderen som en avtale, oppfordrer Saxi.

Foto: Jarle Kavli Jørgensen

Et annet tips hun mener er viktig, er å ta tilbake lørdagen.

– Spis lørdagsgodt med god samvittighet, så er det lettere å holde seg borte fra søtsaker resten av uka. Da har du dessuten noe å glede deg til.

ivasjonen kommer. Samtidig er det selvfølgelig viktig å finne en treningsform som er lystbetont slik at det er morsomt, og uansett hvor vanskelig det kan være, så er det alltid veldig godt etterpå, sier hun bestemt.

Tredobbel innmelding I januar har treningsstudioet normalt tredobbel innmelding i motsetning til resten av året, og også i år forventer Astrid stor pågang av nye medlemmer på Stamina. Ifølge den personlige treneren begynner mange fordi de ønsker å gå ned i vekt, få bedre styrke og komme i bedre form. For å lykkes i målene anbefaler hun å få hjelp med å komme i gang.

– Hos oss tilbyr vi en gratis time med personlig trener for å tilpasse et opplegg som passer til din kropp og helse. Det er mange i dag som sliter med muskel, skjelett og belastningsskader, og da er det viktig å få god hjelp, påpeker hun.

For å gjøre det lettere å overholde forsettene anbefaler hun å sette seg noen mål sammen med venner, kolleger eller andre. Det kan være enklere når flere binder seg til en avtale, og sjansen for gode tilbakemeldinger og ros øker, noe som igjen bidrar til en god følelse av mestring og tilfredsstillelse.

Motivasjon – Hvordan motivere seg mentalt for å unngå å bryte forsettene?

– Vi må slutte å tenke motivasjon. Bestem deg for å gjøre det og legg treningen inn i kalenderen som en ordinær avtale, og heller se på det som en bonus hvis mot-

Et annet tips hun gjerne deler, er å ta på treningstøy med en gang du kommer hjem fra jobb, selv om du ikke kan trene med en gang.

– Da er du allerede forberedt, og det er de færreste som går til sengs uten å ha gjennomført treningen, smiler hun.

Er du en av dem som velger å ta treningsøkten rett fra jobb, råder hun å ta med ekstra niste i baggen.

– Etter en lang arbeidsdag er de fleste av oss sultne, og kroppen trenger næring for å få best utbytte av treningen. Mat og kosthold er viktig og går hånd i hanske med fysisk aktivitet.

LØPER: Olav Svaland løper på tredemølle.

Utnytt tiden På spørsmål om hvem som er den klassiske nye kunden i januar, drar hun litt på det før hun svarer: – Det er nok mange småbarnsforeldre som velger å ta seg selv i nakken og legge om livsstilen.

Ellers så er det stort sett alle typer mennesker i alle aldre, mener hun.

En vanlig unnskyldning for å la være å trene er tidsmangel og lite energi. Folk «orker» ikke fordi de er slitne. Ifølge Astrid er det ingen unnskyldning, det handler ofte om tilrettelegging og planlegging.

– Foreldre som bruker tid på å kjøre og hente barn på aktiviteter kan for eksempel trene før de henter ungene igjen. Det kan være å ta seg en rask gåtur med høy intensitet, treningsstudio eller en løpetur. Det handler om å utnytte den tiden man har til rådighet og sette seg noen små mål som er gjennomførbare, påpeker hun.

– Folk spiser for mye I sin jobb som personlig trener og fysioterapeut opplever Astrid at mange sliter med muskel- og skjelettplager. Det er også mange som er overvektige med lite kraft i kroppen, som trenger styrke og gå ned i vekt.

– Folk spiser for mye og beveger seg for lite, og det er bekymrings-

verdig, sier hun og fortsetter: – Vi vet at det er farlig med inaktivitet, spesielt når vi blir eldre.

Fra alderen 55 til 60 år halveres muskelmassen, og dermed også styrken, men ved å være i fysisk aktivitet stopper vi faktisk aldringsprosessen i kroppen. Muskel- og skjelettplager kan de fleste gjøre noe med, og det handler om og ikke bare å tenke det, men faktisk gjøre det, mener den engasjerte treneren.

– Hvor mange faller i fra, og hvorfor gjør de det?

– Vi opplever selvfølgelig at mange faller fra, men flere og flere trener også jevnt hele året. Folk har generelt blitt mye flinkere. De som slutter er ofte de som har tatt seg vann over hodet. Å tråkke opp en sti For å få litt mer kjøtt på beina har vi snakket med psykolog Janne Hammervold Veer. Hva skjer egentlig med oss mennesker når vi setter oss mål om endring av adferd? Veer forteller at all endring av atferd handler om å danne nye nervebaner i hjernen, å endre kommunikasjon mellom nerveceller.

– Det kan sammenlignes med å tråkke opp en sti. I begynnelsen kan det gå trått fordi gresset er

Foto: Jarle Kavli Jørgensen

høyt, men etter hvert som man tråkker blir det lettere og resultatet er en ny vei, forklarer hun.

Nye vaner Når det kommer til nyttårsforsetter dreier det seg om å danne nye vaner der vi må bryte en gammel vane, etablere en ny og vedlikeholde den nye ønskede vanen. Veer beskriver det enkelt på denne måten: – Jo flere ganger vi gjør den nye ønskede atferden, for eksempel å komme seg på trening, jo større sannsynlighet er det for at vi også kommer oss på trening de neste gangene. Slik oppstår etablering av ny vane, her illustrert ved regelmessig trening. Akkurat så enkelt og så vanskelig er det.

Topp ti nyttårsforsetter: • • • • • • • • • •

Gå ned i vekt Bli mer organisert Bli mer økonomisk fornuftig Nyte livet Holde seg sunn og fit Lære noe nytt og spennende Slutte å røyke Hjelpe andre med å realisere drømmene sine Bli forelsket Tilbringe mer tid med familien

Lokalavisen Kristiansand

Fylte over 400 000 kaffekopper De ni Statoil-stasjonene i fylket fylte over 400 000 kopper med kaffe og annen varm drikke i 2015. Ved bensinstasjonen ved Sira ble det alene fylt over 88 000 kopper med varm drikke,

5

Hold deg oppdatert!

noe som gjør at Sira blir den vinnende stasjonen i fylket. Statoil Livold kom på andreplass, mens Statoil Vesterveien Syd havnet på tredjeplass.

Lik oss på Facebook

Din mening/kommentar:

meninger@lokalavisenkristiansand.no

Tips for å holde forsettene

For å holde på forsettene våres, har psykolog Veer satt opp en brødliste over gode tips som kan gjøre det enklere:

1 Just do it Fokuser på «å gjøre» fremfor nødvendigvis å tenke så alt for mye. De fysiske bevegelsene, som skrittene til treningssenteret eller påkledning til treningstøy, registreres i hjernen og øker sannsynligheten for at atferden gjentas.

2 Skriv en motivasjonsliste Dersom målet er å slutte å røyke, skriv ned fordeler og ulemper ved å kutte røyken. Dersom ulempene blir flere enn fordelene bør man vurdere å utsette og gå i gang med et slikt nyttårsforsett til en annen anledning hvor man er mer motivert.

3 Stimuluskontroll Dersom målet er å spise mindre godteri lønner det seg å fjerne godsakene man har i hus. Tilgjengelighet øker ofte konsum. Dersom du er av typen som har vanskeligheter med å komme opp av sofaen når du først har satt deg ned- dra rett fra jobb på trening. Dette er måter å ta kontroll over omgivelsene som øker sjansen for å lykkes med forsettene.

4 Sett konkrete mål «Jeg skal trene mandag og torsdag fra kokka 16:00 til 17:00» er et mye lurere forsett enn «Jeg skal begynne å trene mer».

5 Sett realistiske mål Ikke la målene bli uoppnåelige, begynn heller i det små. Da øker sjansen for suksess og positiv erfaring med atferdsendring skapes.

6 Gi deg selv en klapp på skulderen Legg inn belønning ved oppnåelse av delmål. Belønning kan være motiverende og ros fungerer bedre enn ris. Ikke fokuser på nederlagene, gå videre og prøv igjen.

7 Fortell noen om målene dine Dette kan utløse en slags pliktoppfyllenhet hvor man opplever litt press til å utføre det man har satt seg som mål. Dersom de du har fortalt det til kan fungere som en heiagjeng som kan bidra med oppmuntrende ord i ny og ne får du i tillegg sosial støtte som kan øke sjansen for å lykkes.

– Du er god nok Psykologens tipsliste har mange likhetstrekk med rådene den personlige treneren ved Stamina gir. De lærde er enige, så da er det vel bare å kjøre på da, eller?

Veer forteller at de ikke nødvendigvis er så lett.

– En hovedårsak kan være det faktum at vi er noen ordentlige vanedyr. Når vi har brukt år på å innarbeide vanene vi for tiden har, krever det gjerne både tid og innsats å innarbeide nye.

Det er likevel grunn til optimisme, relativt mange klarer nemlig å holde forsettene sine og gjøre livsendringer. Det kan være lurt med positive livsendringer, men i disse tider hvor vi vet at ungdommer opplever høye krav om å være god på så mange områder vil jeg gjerne minne om at menneskets verdi er uavhengig av prestasjon.

PSYKOLOG: Janne Hammervold Veer mener at det er viktig å sette realistiske mål, og ikke la målene bli uoppnåelige.

Foto: privat

Den gylne middelvei er en god vei. For god livskvalitet; hopp av perfekthetsjaget å bli glad i det ufullkomne. Du er god nok!

Med disse rådene i bakhodet er det bare å sette seg nye mål for 2016, enten du har bestemt det for å trene, slutte og røyke, være mer ufullkommen, eller være mer sammen med familien.

Lokalavisen Kristiansand

6

Nedgang i antall konkurser

Flere drukningsulykker i 2015

Konkurstallene for 2015 ble omtrent som i 2014 på landsbasis, men kunne fortelle om en nedgang på 0,8 prosent fra 5828 konkurser og tvangsavviklinger i 2014 til 5781 i 2015. Vest-Ag-

Norsk Folkehjelps statistikk viser at totalt 102 personer mistet livet som følge av drukning i 2015, noe som er en nedgang fra 2014. Den vanligste årsaken er fall fra land eller brygge i vann

der opplevde en marginal nedgang, 3,5 prosent. Nabofylket i Aust hadde størst nedgang, på tvers av landet, med 26,8 prosent.

og som følge av ulykke med fritidsbåt.

Totalt har syv mennesker mistet livet som følge av drukning i Vest-Agder, hvorav to var i desember. Dette er en økning i henhold til fjoråret.

Lokalt

SYV SKJÆR: Av de mange tipsene som kom inn i Kristiansandsområdet skal syv skjær merkes.

Foto: Skjermdump

Vil markere flere farlige skjær 100 farlige skjær langs norskekysten skal merkes for å avverge farlige situasjoner, syv av dem ligger i Kristiansand. › Grete Husebø

post@lokalavisenkristiansand.no

Over 1500 tips har kommet inn fra småbåteiere til kampanjen «Merk skjæret». Hensikten er å komme frem til 100 farlige skjær som burde merkes. Nå er det avklart at 15 skjær i Vest-Agder, som tidligere kun kjentfolk har kunnet manøvrere seg rundt, vil bli merket i år.

Rekordmange skader Ifølge Finans Norge, som er interesseorganisasjonen til landets forsikringsselskaper, ble det satt

ny rekord i antallet skadesaker og – utbetalinger til småbåteiere i 2014. Hele 8700 skadesaker ble registrert, og 406 millioner kroner ble betalt i skadeserstatning.

Det var en økning på 38 prosent fra året før. I kjølvannet av dette tok Kystverket i samarbeid med Gjensidigestiftelsen initiativ til kampanjen «Merk skjæret».

Vektla trafikk – Vi har gjort en grundig analyse av samtlige 1500 tips når vi nå sitter igjen med en liste på 100 skjær, sier koordinator Thor Messel i Kystverket.

Antallet tips om det respektive skjæret, trafikkgrunnlaget i området og rapporterte hendelser er blant kriteriene som er vurdert.

Alle nymerkede skjær vil også bli plottet inn i elektroniske kart-

systemer samt i nye utgaver av fysiske kart.

Syv lokale farer I Kristiansands skjærgård, er det Gammeløysundet Flekkerøy, både nord og sør, samt sør av klovholmen Flekkerøy, Lyngøysundet ved Prestøya, Stokksundet Syd, Stokksundet Nord og Skippergada Syd som er plukket ut til merking. Sør for Imsesundet ved Lindesnes vil også bli markert. I tillegg vil Juvigskjer Øst av Lande Kvistholman og sundet mellom Lyngøya og Ramsøya i Mandal bli markert. Østenden av sundet Okse i tillegg til Slottholmen blir markert i Søgne. Kåholmen i Farsund og Lille Torsøy i Flekkefjord blir også markert.

GRUNDIG ARBEID: Farlige skjær langs norskekysten skal nå merkes tydelig for å avverge ulykker. Foto: Privat

Lokalavisen Kristiansand

7

Historisk få omkom i trafikken 2015 ble et historisk år med tanke på statistikken over antall omkomne i trafikken. På landsbasis omkom 125 personer i trafikken. For å finne tilsvarende lave tall må en tilbake til 1947 da det var 94 omkomne i trafikken.

De siste ti årene har antall drepte og skadde på veiene blitt redusert med 44 prosent, mens antall personskadeulykker har blitt redusert med 38 prosent.

Hold deg oppdatert!

Lik oss på Facebook

Din mening/kommentar:

meninger@lokalavisenkristiansand.no

Kristiansand i gamle dager

Gardintrappen som Quisling flyktet opp da han ble jaget fra Turnhallen i 1933.

Bilde Fotograf Pettersen.Delt av Jan Sigvart Andersen

Kong Haakon på besøk i Kristiansand 1906.

Bilde delt av Jan Sigvart Andersen

Siste Amerikabåten, tatt fra shellannlegget. Lagt ut av Jan Helge Risdal

Bildene er hentet fra Facebooksiden: «Kristiansand i gamle dage».

PEUGEOT PARTNER KÅRET TIL YRKESBILMESTER PARTNER MESTER fra kr 179.900,- eks mva • Lastelengde inntil 3,25 meter • Touchscreen med DAB+ • EURO 6-motorer • 3 seter • To skyvedører • Ryggesensor KAMPANJETILBUD Parkeringsvarmer med tidsur til kun kr

4.900,- eks mva

PARTNER MESTER HAR FØLGENDE UTSTYR: Manuelt klimaanlegg • 3 seter • DAB+ med Touchscreen og Bluetooth • ESP • Lakkerte fangere, lister og speil Innfellbare speil • LED-lys • Skinnratt • Ryggesensor • Cruise control • LED-lys og matte i varerom, m.m.

GARANTI 5 ÅR/200.000 KM. Forbruk blandet kjøring fra 0,41 l/mil.CO2-utslipp fra 108 g/km.

Forbehold om trykkfeil. Bildet er illustrasjonsfoto, utstyr kan avvike. Importør Bertel O. Steen AS.

8

Lokalavisen Kristiansand

Lokalavisen Kristiansand

9

Lokalavisen Kristiansand

10

Meninger

Nytt år, nye muligheter Et nytt år har lagt seg tykt over Kristiansand kommune. Knappe to uker ut i det nye året er kristiansanderne godt i gang med å gjøre sitt ytterste for å overholde nyttårsforsettene de avga før nyttårsrakettene senket seg på nyttårsaften.

For noen betyr 1. januar starten på et nytt og bedre liv, hvor helse, trening og ernæring står i fokus. For andre er det menneskelighet, omtanke og kjærlighet som skal få ekstra oppmerksomhet i 2016.

Uavhengig av om en ønsker å fortsette som før eller starte med blanke ark, så behøver nyttårsforsettene omtanke om en skal lykkes.

I denne utgaven av Lokalavisen Kristiansand kan du lese om hva ekspertene mener skal til for at nyttårsforsettene skal innfris, heller enn å bli en årlig fiasko. Nøkkelen synes å være å sette oppnåelige mål, og å tilpasse hverdagen så unnasluntring ikke blir et alternativ. Så enkelt, og så vanskelig.

Du kan også lese om juleavfallet som skal gjenvinnes, og hvordan ting som julepapir og juletrær får nytt liv nå som jula er over. Vi tar også en titt på hvilke kulturelle innslag som en kan glede seg til, både nå i januar og i sommer.

Vi i Lokalavisen Kristiansand vil benytte anledningen til å ønske alle våre lesere, samarbeidspartnere og annonsører et riktig godt nytt år.

Ap vil øke skattenivået For andre år på rad har AP foreslått skatte/avgiftsøkninger for over 10 mrd kr. Det er dårlig medisin for landets bedrifter og innbyggere.

Da Arbeiderpartiets leder Jonas Gahr Støre nylig oppsummerte 2015, var han åpenbart mektig provosert over at FrP og media minner velgerne om dette.

Han var også irritert over FrP sitt språk i den generelle politiske debatten. Jeg tror de fleste setter pris på FrP sin klare tale, at vi kaller en spade for en spade uten å forsøke å tåkelegge debatter. Verre er det med Arbeiderpartiet som har begynt å snakke «størsk», et språk som kun noen få innvidde forstår.

På pressekonferansen sa Støre at det var feil at Arbeiderpartiet ville øke skattene, de hadde aldri sagt det, de var bare i mot kuttene vi har gjennomført fordi de vil beholde skatte- og avgiftsnivået på 2013nivå. I samme stil fulgte nestleder Trond Giske i en radiodebatt for

2 uker siden, hvor han påpekte at «Ap skal ikke øke skattene, vi skal bare reversere de lettelsene regjeringen har gjennomført».

Det kan virke som om Arbeiderpartiet fortsatt lever i 2013, og ikke har fått med seg at vi snart går inn i 2016. På disse årene har FrP bidratt til å redusere skatter og avgifter med 18 milliarder kroner, og de som tjener mellom 350 000 kr og 750 000 kr vil i 2016 betale mellom 2300 kr og 5800 kr mindre i skatt enn da de gjorde sist Arbeiderpartiet var i regjering. For disse vil en tilbakeføring av skattenivået til 2013-nivå innebære en økning av skatten og mindre penger å bruke, uansett hva disse tidligere statsrådene velger å kalle det. Det burde Støre være ærlig om.

Dessverre velger han å tåkelegge debatten ved å kalle å øke skattene for reversering, og slik håpe at det norske folk ikke forstår hva han mener.

Ellers er det jo verdt å merke seg at Støre og Arbeiderpartiet er den fremste forkjemperen for at utenlandsk eierskap av norske bedrifter skal belønnes med lavere skatt enn norsk eierskap av de samme bedriftene. Men dette henger vel sammen med at Arbeiderpartiets ledere har tradisjon for å være tilhengere av et lavere skattenivå i utlandet. De 3 tidligere statsministerne fra Arbeiderpartiet har jo alle flyttet ut og blitt nullskatteytere etter at de gikk av. Man kan jo spekulere i om Jonas Gahr Støre også vil velge å flytte ut av landet for å bli skatteflyktning hvis han skulle ende opp som statsminister og få gjennomslag for økte skatter og avgifter.

Med liberalistisk hilsen Roy Steffensen Stortingsrepresentant, finanskomiteen Fremskrittspartiet

Lokalavisen Kristiansand arbeider etter reglene for god presseskikk som finnes nedfelt i Vær Varsom-plakaten. Dersom man mener at disse reglene er brutt oppfordres man til å ta kontakt med redaksjonen.

Nina Dorthea Terjesen

Det er også anledning til å klage saker inn for Pressens Faglige Utvalg, Boks 456 Sentrum, 0101 Oslo, tlf. 22 40 50 40, faks 22 40 50 55 eller e-post: pfu@np-nr.no

Journalist nina@lokalavisenkristiansand.no

Lokalavisen Kristiansand

Utgiver: Tvende Media AS Postadr. PB 383, 4846 Arendal

Ansv. redaktør: Aina Ludvigsen Tlf: 92 26 56 71 E-post: aina@ lokalavisengrenland.no Produksjonssjef: Torbjørn Lillebø Tlf: 92 04 73 45 E-post: torbjorn@ lokalavisenkristiansand.no

Salgssjef: Einar Sjøvaag Tlf: 95 97 00 99 E-post: einar@ lokalavisenkristiansand.no Utgis i Kristiansand og omegn.

Tips oss om lokale saker redaksjonen@­ lokalavisenkristiansand.no Tlf: 37 06 39 00

Distribusjon: Norpost AS Tlf. 22 07 94 00 E-post: post@norpost.no www.norpost.no

Annonsebestilling: annonser@­ lokalavisenkristiansand.no Tlf: 37 06 39 00

Trykk: Edda Mediateam AS

Lokalavisen Kristiansand

11

12

Lokalavisen Kristiansand

Lokalavisen Kristiansand

13

14

Lokalavisen Kristiansand

Lokalavisen Kristiansand

15

Lokalavisen Kristiansand

16

Styringsrente

Boligpriser Sør-Østlandet 2. kvartal 2013 - 3. kvartal 2015:

+1,9%

3. kvartal 2012 - 3. kvartal 2015

+6,6%

Norges bank (neste rentebeslutning 17. mars)

0,75%

Næring & økonomi

Norske nettshoppere føler seg ikke trygge I en ny undersøkelse utført av YouGov kommer det frem at kun en av tre norske forbrukere føler seg trygge når de ­handler på nett. › Nina Dorthea Terjesen

nina@lokalavisenkristiansand.no

Samtidig som fjorårets siste måned trolig ga nye salgsrekorder for netthandel, kviet mange nordmenn seg for å foreta kjøp, transaksjoner og bestillinger på nett.

Bekymret Undersøkelsen utført mot 1011 norske forbrukere viste at seks av ti er bekymret for ID-tyveri eller ondsinnede programvare når de handler på nett. Fem av ti er be-

kymret for phishing, en hackermetode som fisker informasjon som passord eller kortopplysninger.

– Mange føler at deres personlige og finansielle data ikke er trygge, og dette må virksomheter ta på alvor, mener sikkerhetsekspert Tore Terjesen som leder NTT Com Securitys Security Labs i Norden.

Sikkerhetsdugnad Terjesen mener at virksomhetene må finne de beste kombinasjonene av brukervennlighet og sikkerhet rundt sine respektive plattformer og tjenester, og kommunisere til kundene hva de gjør for å ivareta nettsikkerheten for deres.

– Nettkriminelle er blitt så avanserte i sin tilnærming at man behøver en sikkerhetsdugnad for å få ned antall hendelser, sier Terjesen.

Mest utsatt Av de forespurte opplyste hver

fjerde forbruker at de benytter seg av netthandel til å handle mat hver uke, mens hver tredje kjøper bøker, elektronikk eller gaver månedtlig. Sikkerhetseksperten påpeker at oppstartsselskaper ofte er særlig utsatt.

– Selskap og tjenester i vekst må legge seg i forkant av sikkerhetsbehovene. De med uærlige hensikter registrerer pengestrømmene på nett, og retter angrepene sine dit trafikken og sårbarheten er størst, sier Terjesen.

SIKKERHETSDUGNAD: Sikkerhetsekspert Tore Terjesen i NTT Com Security mener det trengs en sikkerhetsdugnad for at norske nettshoppere skal føle seg trygge på nett. Foto: Pressefoto.

Setter fokus på yrkesfag i 2016 En nylig undersøkelse viser at tre av ti nordmenn mener at yrkesfag har fått høyere status etter økt satsning det siste året. › Nina Dorthea Terjesen

nina@lokalavisenkristiansand.no

Administrerende direktør i Rørentreprenørene Norge, Tor Backe, er fornøyd med hva undersøkelsen viser.

– Undersøkelsesresultatene er godt nytt for norsk næringsliv, mener Backe.

Holdningsendringer I følge beregninger utført av Statistisk Sentralbyrå vil det være behov for mange personer med yrkesfaglig utdannelse i fremtiden, nærmere bestemt rundt 134.000 flere personer. 2016 er av kunnskapsminister Torbjørn Røe Isaksen døpt til fagutdanningens år, og sammen med undersøkelsesresultatene er Backe spent på hva dette vil bety for den kommende søknadsfristen for videregående utdanning.

– Vi vet at det er på nyåret mange ungdommer beslutter studieretning, selv om søknadsfristen først går ut i mars. Det blir spennende å se om holdningsendringene også

gir positive utslag på søkermassen, sier Backe.

Aktive foreldre Det er helst foreldregenerasjonen, de over 40 år, som mener at yrkesfag har fått høyere status i følge undersøkelsen. På den andre siden mener 47 prosent at venner, familie og bekjente vurderer yrkesfag til å ha lavere status enn studiespesialiserende retninger.

– Vi vet at foreldres påvirkning veier tungt i ungdoms utdanningsvalg. Aktive foreldre er positivt og de har ofte gode forutsetninger for å bidra ettersom de kjenner barnas begrensninger og muligheter, sier

Foto: Colourbox.com

Backe og legger til at de samtidig ser at foreldre kan ha en forkjær-

lighet for studiespesialiserende selv om deres barn ønsker noe annet.

Lokalavisen Kristiansand

17

18

Lokalavisen Kristiansand

Lokalavisen Kristiansand

19

Lokalavisen Kristiansand

20

ANNONSE

Skreddersøm og skyhøy kvalitet Da Kurt de Presno 1. april 2004 etablerte Amiga Garderoben, var han krystallklar på å levere topp kvalitet – hver gang.

Skrevet av

Ivar Eidsaa

Han startet i det små, jungeltelegrafen gikk, og i dag er Amiga Garderoben blitt en butikk som omsetter for millioner og hvor man kan se tilbake på en rekke leveranser til leilighetskomplekser, kontormiljøer og private familier.

Han sitter sjelden stille, Kurt de Presno, og han har et pågangsmot mange kan misunne ham. Etter noen år som selger og av balkonger og glassfasader til bygg, opplevde han at bedriften han arbeidet for, gikk konkurs. Men ryktet om denne arendalitten som med stort engasjement alltid ville levere kvalitet, løp foran ham. Han fikk en henvendelse fra en bedrift i Bergen som ønsket å samarbeide med ham. For å gjøre en lang historie kort, endte den kontakten med at de Presno fikk agenturet på å selge garderobe- og skyvedørsløsninger fra den tyske storprodusenten Raumplus i Bremen, som er verdens største produsent av slike systemer.

Traff med de første leveransene – Det takket jeg ja til, rett og slett fordi jeg selv hadde erfart hvor viktig det var å kunne levere kvalitet.

Raumplus hadde den nødvendige kvaliteten, og jeg satte i gang, minnes de Presno.

Han annonserte både her og der og fikk først en kunde, så en til, gå en tredje, nok til at det ble et lite levebrød av det for en mann. Når en kunde henvendte seg, gjorde han hjemmeleksen grundig. Kunden ble besøkt. Det ble tatt nøyaktige mål. Deretter bar det tilbake til produksjonslokalene hvor det kunden hadde bestilt ble produsert. Han traff med leveransene.

De fungerte som de skulle. Kunden var fornøyd. Jungeltelegrafen begynte å gå. Det ble flere kunder, og etter hvert kom også profesjonelle utbyggere og entreprenører på banen, byggmestre inkludert.

Han fikk en prosjektleveranse, og så en til. Igjen like nådeløs hva angikk kvalitet: Det han leverte skulle fungere første gang.

Reklamasjon koster dyrt Dette i erkjennelsen av at ingenting koster så mye som å få en reklamasjon.

– Det nytter lite å få mange kontrakter, hvis du rett som det er må tilbake til en kunde for å reparere noe som ikke fungerer, eller gjøre nye tilpasninger. Det er da over-

Kurt de Presno og hans fem medarbeidere produserer alle leveranser selv, enten på His i Arendal eller i Kristiansand, og har over 3.000 profiler på lager til enhver tid.

Da Amiga Garderboen flyttet inn i nye lokaler på His, Trådskuffene er en av mange detaljer med topp kvalitet. Skyvedører kan brukes til så mangt. Her et eksempel hvor skyvedører er brukt for å kunne stenge av inn vis av vis Plantasjen, ble enda flere oppmerksomme på til kjøkkenet i leiligheter med åpen løsning mellom bedriften, som i ettertid har økt omsetningen enda mer. kjøkken og stue.

skuddet på en leveranse forsvinner i sluken, sier han.

Lokalene han holdt til i var beskjedne. Han kjørte heller ikke den dyreste bilen, med lave driftskostnader som resultat. Dermed kunne han konkurrere på pris, også med de store leverandørene. Med andre ord har han bevist at det er mulig å produsere i Norge med pris- og lønnsnivået som her gjelder, selv om han konkurrerer med leverandører som har produksjonen sin i lavkostland.

Produserer alt selv – Nøkkelen er kvalitet, og mye jobb som er lagt ned for å ha en strømlinjeformet logistikk, sier han. Vel så viktig har det vist seg å være at ettersom han produserer alle leveranser i egne lokaler, så kan han levere kjapt. Når en kunde ringer en dag, er han ute og måler og sjekker den neste, produserer den tredje og leverer på dag nummer

fire. Mye av produksjonen finner sted i de nye lokalene på His vis av vis for Plantasjen. I tillegg kommer at bedriften også har en egen produksjonsavdeling i Kristiansand.

Alternativet for andre som ikke har egen produksjon, er at bestillingene skal sendes. Gjerne ut av landet, med en leveringstid på et par-tre uker som resultat. I tillegg slipper han å erfare at deler av en leveranse er blitt skadet under transporten, med ekstra leveringstid som resultat fordi leverandøren må produsere nye enheter til erstatning for det som er blitt skadet under transporten.

– Hele tiden har vi kunnet konkurrere på pris, og hele tiden har kravet til kvalitet ligget i bunn. Det har gjort at vi har fått et godt rykte, forklarer han.

Jungeltelegrafen Jungeltelegrafen og et godt rykte har skapt ringer i vannet. I dag kan Kurt de Presno og de fem medar-

beiderne i bedriften se tilbake på leveranser til nye leilighetsbygg, til kontorbygg og kontormiljøer, hvor Skanska og Block Watne er to eksempler, og til en rekke private hjem og hytter. Det går rett og slett så det suser!

Veksten har vært jevn og trutt, og det ser ikke ut til å stoppe med det første. Ved inngangen til 2016 er ordrereservene gode. Konseptet med å levere skreddersydde garderobe- og romdelsløsninger, levert og montert til fast avtalt pris (gjelder Agder), har så absolutt slått an.

– Garderobe- og skyvedørene vi leverer har den fine egenskapen at de enkelt kan tilpasses ulike bruksområder, romløsninger og individuelle ønsker til utforming og design. Det gir rom for å skape unike innredningsdetaljer som også har høy grad av praktisk nytte og funksjonalitet. Vi leverer skreddersøm både hjemme og til hytta, til kontoret og ellers, forklarer han.

Skreddersøm og særpreg – Det er også viktig å få frem at løsningene sikrer gode lagringsrom, med mulighet for å åpne og lukke rom etter behov. Ikke minst er det viktig å understreke at ved leveranser til et kjøkken, gjerne i hjem med åpen stue- og kjøkkenløsning, leverer vi løsninger med særpreg spesielt tilpasset den enkeltes behov.

Har man spesielle ønsker, er det mulig å få realisert det man har fantasert om, for eksempel hvis man vil ha en skyvedørsløsning på soverommet med private fotos av natur eller familie preget inn i fronten, sier han.

– Vi leverer et høykvalitetsprodukt med stor stabilitet, og hvor trinseverk og profiler har integrerte aluminiumsforsterkninger, i topp topp kvaliet. Alle dørtyper er i tillegg designet for lang levetid under konstant bruk, fremholder Kurt de Presno.

Lokalavisen Kristiansand

Miljø

21 Tips om arrangement: tips@lokalavisenkristiansand.no

Foto: Colourbox.com

Hva blir juleavfallet til?

I julen har det florert av tips til å tenke miljøvennlig i julen og hvordan man skal kaste eller fokusere på gjenbruk. Bak kulissene jobbes det på spreng for å sikre at det som kastes blir utnyttet så godt som mulig til fordel for forbruker, miljø og samfunn. › Silje Rosenlund / Avfall Norge post@lokalavisenkristiansand.no

Mange vet ikke at det i dag finnes svært få søppeldynger i Norge og at avfallet begir seg på helt nye eventyr enn det gjorde for ti år siden. Over de siste 30 årene har avfall gått fra å være et rent forurensingstema til å representere viktige råvarer, miljøvennlige energi- og varmekilder. I dag er det faktisk slik at 97 prosent av alt avfall gjenvinnes. Avfall er morgendagens råvarer og verdier på avveie.

Den største utfordringen bransjen har i julen er å håndtere mengden med avfall som kommer inn og sikre at forbrukerne vet hva og hvordan man resirkulerer riktig.

Her er noen eksempler på det vanligste som kastes i julen og litt om hva som faktisk skjer med det: Julegavepapp- og papir Du får nok en del fine pappesker å håndtere etter julekvelden. Disse sendes til papirfabrikker som gjenvinner materialet 100 prosent og bruker det til produksjon til nytt papir og bølgepapp.

Visste du at blant annet fibrene kan gjenvinnes 5 til 8 ganger og at ett tonn papir kan spare cirka 18 trær?

Sildeglassene du ikke velger å gjenbruke Sildeglass og alt annet glass sendes til sortering og deretter videre til materialgjenvinning og brukes blant annet i isolasjon og Glasopor som brukes til bygging av veier.

Oppbrente telys På telysholdere, i aluminium, skal

du løsne vekeholderen, som er av stål, på før du kaster det i glass og metallbeholderen. Begge deler sendes til smelteverk og stålverk som gjenvinner materialet til for eksempel flydeler, spiker og armeringsjern.

Ribberestene og mandarineffekten Ribberestene som du ikke klarer å spise for femte gangen, legges i matavfallet hvor det utnyttes til produksjon av bio-gass og gjødsel eller komposteres. Matavfall kan eventuelt forbrennes der hvor det ikke er utsortering av matavfall. I tillegg oppfordres alle til å samle ribbefettet i brukte kartonger og kaste det i restavfallet. Da slipper man å oppleve tette rør og man bidrar til å gjøre om ribbefettet til energi og varme.

Vi er glad i julens klementiner og mandariner. Dette har ført til at noen forbrenningsanlegg snakker om mandarineffekten de har i januar; at store mengder frukt i restavfallet fører til en dårligere brennverdi. Så spis opp det du kan av frukt og grønt, det er både godt

for deg og for bransjen. Klementin og mandarinskallet, som ikke er like godt å spise, skal i matavfallet, som noen steder blir til varme, andre steder til biogass.

Visste du at en oslobuss kan gå en kvart kilometer på bare en matavfallspose?

Juletreet som ikke lenger skinner Juletreet ditt kan i noen kommuner bli hentet, sjekk hva du gjør på sortere.no. Juletreet benyttes til biobrensel. Om du velger å ta med juletreet og levere det som hageavfall vil det materialgjenvinnes.

Bobleplasten til julekulene Plasten sendes til kverning, vasking og regranulering for å muliggjøre materialgjenvinning. I 2014 ble 25,6 prosent, eller 23 688 tonn, materialgjenvunnet og 73,3 prosent, eller 60 564 tonn, energiutnyttet. Nye plastprodukter kan for eksempel være fleecegensere, bæreposer, leketøy eller beholdere.

Nyttårsrakettene Hva gjøres med fyrverkeri som er

til overs, eller skadet etter festen?

Fyrverkerirester må ikke i restavfallet men leveres som farlig avfall. Har du fyrverkeri som ikke er brukt, kan du levere det tilbake til forhandler.

Resten av juleavfallet Restavfall er det som blir igjen etter at du har sortert ut de avfallstypene som kan kildesorteres i din kommune. En vanlig misforståelse er å forveksle matavfall og restavfall.

En fin huskeregel er at restavfall er det som stort sett ikke kan gjenbrukes. Det er viktig å huske at farlig avfall, batterier og EE-avfall aldri skal sorteres som restavfall og at gjenstander som er for store til å kaste i restavfallet hjemme kastes i restavfallet på en gjenvinningsstasjon. I følge Franzefoss brukes restavfallet til materialgjenvinning (10%), energigjenvinning (75%) eller deponi (15%).

Kilder: Avfall Norge, Franzefoss, grønnejenter.no, sortere.no, miljøstatus.no, hrs. no, miljødirektoratet, framtiden.no, Loop

Lokalavisen Kristiansand

22

Lars Vaular gjester Kick

«Skrinet med det rare i»

Den bergenske rapperen Lars Vaular har headlinet på Øyafestivalen og solgte ut flere større konserter, deriblant Rockefeller og Bergenshus Festning.

Med albumtriologien «666 ALT», «666 GIR», og «666 MENING» frist i min-

Baldrian og Musa inviterer til dukketeater på Kilden 16. Januar. Dukketeateret tar utgangspunkt i Asbjørnsen og Moes folkeeventyr «Skrinet med det rare i» og passer godt for de aller minste. I forestillingen dikter Baldrian

ne gjester han Kick Nattklubb & Scene 22. januar for å vise hvorfor han i fjor ble nominert til «Årets liveartist».

og Musa videre på historien – på hver sin måte, men selv om selvdiktingen skremmer de to, går det bra til slutt.

Kultur & underholdning

KOMMER TIL SOMMEREN: Odd Norstoga gjester Café Generalen og Ravnedalen torsdag 28. juli.

Foto: Stian Andersen

DIREKTESENDT: Harald Rønneberg og Thomas Numme legger ut på norgesturné og tar med seg både studio og gjester til Kristiansand i januar.

Foto: Anton Soggiu

«Senkveld» direkte Odd ­Nordstoga fra Kristiansand gjester ­Ravnedalen Hver sommer inviterer Café Generalen i Ravnedalen naturpark til konsertsommer og første artist på programmet er telemar- Dager før folkeartisten inntar scenen går Ravnedalen Live av stabelen. 23. Juli kingen Odd Nordstoga.

I tolv år har Thomas Numme og Harald Rønneberg ledet «Senkveld» fra TV-studioet i Oslo. Nå legger de ut på norgesturné, og 22. januar inntar de Kristiansand.

› Nina Dorthea Terjesen

› Nina Dorthea Terjesen

Landet» i kategoriene viser og tekstforfatter. Han har tidligere vunnet flere priser og ble i 2004 kåret til Årets spellemann.

nina@lokalavisenkristiansand.no

Nordstoga skal spille på den lille scenen 28. juli. Telemarkingen ble nylig nominert til to Spellemannspriser for albumet «Dette

gjester nemlig Kim Larsen & Kjukken, Henning Kvitnes, Clauda Scott og Susie & the Spuds. Foreløpig er over 1000 billetter revet bort. I fjor sommer gjestet blant annet Marit Larsen, Violet Road og Maria Mena Ravnedalen.

Visste du at...

Sørlandsparken har over

9.000.000 besøkende hvert år? www.sorlandsparken.no

nina@lokalavisenkristiansand.no

De to programlederne annonserte i oktober at de aktet å legge ut på en norgesturné for å møte sine seere – der de

bor. Gjennom hjelp fra publikum ble seks byer plukket ut til å få besøk av den kjente duoen: Harstad, Stjørdal, Molde, Sandefjord og Kristiansand. Duoen har høye forventninger til «det blide sørland» og forteller til TV2 at de har tidligere vært på ferie og på festivaler i sørlandsbyen.

En norgesturné har lenge ligget i kortene.

– Vi har snakket lenge om at det hadde vært gøy å ta med Senkveld ut på veien, og nå fant vi ut at det var på tide, fortalte Harald i oktober.

Lokalavisen Kristiansand

23

Turer 2016

Rostock påskemarked 20-24.03.16.

kr 5.490,-

Påsketur til Fyn

24.-27.03.16

TULIPAN TUR TIL NEDERLAND

Turdato: 21.-27.04.16

Påskemarked arrangeres hvert år i den vakre NordTyske byen Rostock.

Gågaten er full av boder med et vell av påskepynt og kulinariske fristelser.

21.04.

Pris kr 9.290,- pr. pers -Bussreise i fin turbuss -Ferge Kr.sand-H.hals t/r

- Bussreise i fin turbuss - Ferge Oslo-København - Køy i innv. Dob.lugar - Ferge Gedser –Rostock - 2 netter i Rostock - 4 frokoster 4 middager

Kulturhistorisk pilgrimsreise i buss til Nidaros 26.-31. juli 2016 og Stiklestad

- Reiseleder Tillegg: -Enkeltrom/lugar kr 840,

Flere turer

Nordby shopping 1.-2.04.

1.190,Ullared shopping 15.-17.04. 2.690,Baroniet Rosendal 10.-12.06. 3.290, Taubespelen 16.-18.juli 3.490,Flor & Fjære 18.-19.juli 2.690,Gotland 26.-31.juli 8.990,Stockholm 18.-22. juli 6.590,Bornholm 18.-23.august 8.690,Berlin og Rostock 23.-30.08. 9.790,Moseldalen 24.sep-01.okt 7.490,Under arbeid: Tur til Arne Brimi sept. 5 dager Skottland m. Military Tattoo Langtidsferie Spania 30 dager Astrid Lindgrens verden, Liseberg Anno 1720 Fredrikstad m. kanaltur, Norgestur m. Hurtigruta Allsang på grensen

Bergen og Flåmsbanen.

-6 hotellovernattinger

Vi tar Superspeed kl 0800 fra kr.sand og kjører sørover gjennom Jylland og over Lillebæltsbroen til Fyn. Vårt hotell Christiansminde ligger vakkert til like ved sjøen. (bilde) Heldagsutflukt til 2 øyer utenfor Fyn, med landsby idyll, bindingsverkshus og herregårder. Rundtur i Rudköping. Skovsgaard matmarked, Valdemars slot (kjent fra Baronessen flytter inn) Rundtur i Svendborg med guide, tid til handel i den vakre gamlebyen i Svendborg med en mengde spennende småbutikker og koselige restauranter. Prisen inkl. 3 hotellovernattinger med frokost og middag, 1 lunsj, guidede omvisninger, reiseleder, buss og ferge. Pris kr 5.690,- Tillegg for enkeltrom 810,- Fergebuffet 299,

-7 frokoster 6 middager -Kanaltur i Amsterdam -Utflukt til Volendam -Besøk på ostemarked -Keukenhof Blomsterpark -Billett Panorama Mesdag -Blomsterparaden -Reiseleder Tillegg:

Enkeltrom: Kr 2670,-

TURANDOT 28.-29. MAI Den norske opera. Oslo weekend kun 2.490,--

Reiseleder: Rolf Synnes har arbeidet som Pilgrimsprest i Nidaros i en årrekke og har hatt med seg mange grupper til fots. Forsiktig kristen profil m. tidebønner fra middelalderen i bussen.

Pris kr 7.990,- pp i dob.rom Bussreise t/r sørlandet.

Besøk i Oslo Middelalderpark Gode hotell på hele turen. Frokoster, lunsjer og middager. Lunsj på Dale Gudbrandsgård, her slåss Hellig Olav mot DaleGudbrand. Flott gammel gård. Besøk Jørund gård, en tro kopi middelaldergård, bygd til filmen: Kristin Lavransdatter Fokstugu, et gammel pilgrimskapell, hvor du kan delta på en 15 min. frivillig morgenmesse, Laudes

NORDKAPP

24.07.– 04.08. 16.

Båttur til Gudvangen. 5.-8.07

Lunsj på gamle Kongsvoll Herregård Kanskje ser vi moskus/villrein. Mulighet for liten kort frivillig pilgrimsvandring på Dovrefjell. Besøk på Einar Tambarskjelves sete på Skaun Buss eller 15 min frivillig vandring til fots siste stykke mot Nidarosdomen. Frivillig deltakelse på midnattsmesse i Nidarosdomen med orgelbrus, Gregoriansk musikk og fakkelborg inn til domen. Omvisning i domen. Spelet på Stiklestad.

Besøke ruinene av Hamardomen.

Lofoten

7.– 18.06.16.

Avreise sørlandet om morgenen. Vi stopper underveis for lunsj. I bussen har vi med oss en syngende reiseleder som også setter oss inn i Operaens handling på forhånd. Overnatting på flotte Thon hotell Opera i Oslo, midt i sentrum og rett over gata for Operahuset. Middag på hotellet ankomstkvelden.

Etter deilig frokost har vi tid på egen hånd i Oslo sentrum før vi spaserer over til operaen.

Hjemreise etter operaen er slutt kl 1545.

Hjemme på sørlandet tidlig på kvelden.

Tillegg for enkeltrom kr 275,-

Østerrike

13.-21.09.16 Kr 12.590,- pr. person - Bussreise i fin turbuss - Color Line Oslo-Kiel t/r - innv. dbl lugar t/r - 1 natt i barokkbyen Fulda

Pris kr 5.900- pr. pers.

Prisen inkluderer bussreise i fin turbuss, 3 hotellnetter i dobbeltrom inkl. frokost og middag, togtur Geilo - Myrdal - Flåm, båttur Flåm-Gudvangen, billett til Troldhaugen, Tid på egen hånd i Bergen by.

Reiseleder viser vei til severdigheter. Fine hotell. Ferger og reiseleder

Pris kr 18.990,- per pers i dob. rom.

Bussreise, Ferge Stockholm-Helsinki, Tid i Stockholm Gamla Stan. Sightseeing og middag og tid på egen hånd i Helsinki. Nattog gjennom Finland med sovekupe, Besøk i Lappland Julenissens hjem. Utflukt til Nordkapp, Hurtigruta Hammerfest– Tromsø, 9 hotellovernattinger, 11 frokoster, 11 middager, Tid på egen hånd i Narvik. Hotell i Karlstad, Kautokeino, Narvik, Mosjøen, Trondheim, Oslo. Reiseleder.

BESTILL KATALOG tlf 38 26 88 06

Pris kr 15.990,- pr. pers

- 4 netter i Kitzbühel. Flotte Hotel Tiefenbrunner.

Overnattingi dob. rom

Bussreise i fin turbuss 11 hotellovernattinger i dob.rom 11 frokoster og middager Utflukt til Saltstraumen.

Fin fergetur til Jektevik Utflukt til Kjerringøy Hurtigruten Stokmarknes– SvolværUtflukt til Å inkl. lunsj Inngangsbillett til Lofotens Hus og Fiskerimuseet i Sund Bergstadvandring og Røros kirke

inkl. tog – og båttur langs vakre tiroler bygder

Reiseleder

- Reiseleder

- 1 natt in Göttingen - 8 frokoster og middager - Utflukt til Ørneredet, med unik utsikt.

- Tiroler Abend m/middag. dans og musikk - Utflukt til Achensee

Mer info se: www.mollturbuss.no