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Por: Dr. Hiditoshi Ishikiryama Ginecologia e Obstetrícia CRM 22778 Reprodução Humana e Cirurgia Pertence à equipe de Reprodução Humana I.V.I. junto com Dra. Silvana Chedid Grieco Foi coordenador de Ginecologia e Obstetrícia do Hospital Santa Helena Unimed Paulistana Canal no YouTube: Dr. Hiditoshi Ishikiryama

Doenças sexualmente transmissíveis: você sabe o que são blenorragia e sífilis?

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Neste artigo vou falar sobre dois assuntos muito importantes, para que todos tenham um melhor esclarecimento de duas DSTs (Doenças Sexualmente Transmissíveis): a blenorragia e a sífilis.

Blenorragia

A Blenorragia, conhecida popularmente como Gonorreia, é uma doença de transmissão sexual venérea, de alta contaminação, causada por um microrganismo chamado Neisseria gonorrhoeae. O período de incubação se dá em torno de 3 a 5 dias e a secreção uretral tem uma coloração amarelada e aspecto purulento. Ele ocasiona uma irritação no canal urinário (uretra), sendo que essa infecção pode progredir em todo sistema urinário e reprodutor. Se o indivíduo tem uma fimose, essa secreção vai ocasionar uma inflamação no pênis chamada de Balanopostite ou inflamação da glande peniana. Quando o indivíduo apresenta uma infecção leve ou quando a secreção uretral é pouca, muitas vezes ele não se preocupa com o problema, imaginando ser coisa passageira, ou passa até desapercebida, podendo ser confundida com uretrite inespecífica. O que ocasiona complicações, comprometendo outras partes do órgão genital.

Quando o indivíduo adquire essa doença começa a apresentar sintomas e sinais clínicos: corrimento uretral de coloração amarelada, ardência ao urinar, assim como vontade de urinar várias vezes ao dia, dor ao ter relação sexual etc. Quando a gonorreia atinge a próstata, geralmente ela é assintomática, a não ser que a glândula inflame ou se formem focos de pus. A gonorreia mal curada pode levar o indivíduo à esterilidade e a desenvolver problemas emocionais, levando, por exemplo, a uma impotência sexual.

Hoje em dia, com as modernas terapias, como a quimioterapia, o número de casos não só está diminuindo como também o número de complicações da doença. Vale o alerta de sempre que o paciente suspeitar de algo não ingerir qualquer medicamento sem a prescrição médica, pois, ao invés de erradicar, pode piorar o quadro clínico e ocorrer complicações desagradáveis.

Sífilis

A Sífilis é uma doença que surge através do contato sexual, sem sintoma objetivo, durante o período de incubação, que varia de 6 a 90 dias. Na maioria das vezes ocorre uma lesão isolada no pênis em forma de cancro (lesão sifilítica primária), podendo existir um ou mais pontos da lesão em sua fase inicial. A Sífilis atinge ambos os sexos, sendo que no caso da mulher vai comprometer os grandes lábios, boca e interior da vagina. A lesão do cancro, que se origina no ponto de inoculação, é uma papula que se torna rosada, pode haver uma crosta cinza amarelada e, às vezes, levemente com pontos de hemorragia na superfície da lesão. A base é lisa e geralmente úmida, limpa e de coloração avermelhada.

Geralmente um cancro clássico pode ser diagnosticado por seu aspecto. Porém, devemos nos recordar que os cancros assumem frequentemente formas físicas variadas, de modo que a lesão peniana primária possa ser diagnosticada de formas erradas, como cancroide, abscesso superficial ou simples ulceração. Por estes motivos é importante recorrer ao médico de sua confiança, para que ele faça os exames clínicos e laboratoriais para que o diagnóstico seja preciso. O diagnóstico de Sífilis é feito através de exame de sangue chamado de reação sorológica para Lues e também pelo recolhimento da secreção da lesão do cancro. O líquido aspirado do gânglio linfático é analisado através do campo escuro, para detecção da espiroqueta, que é o Treponema pallidum com forma espiral.

Em caso de qualquer lesão nos locais citados acima, que o paciente suspeite, ele deve procurar um médico para a avaliação do grau da lesão e diagnóstico, a fim de que o quanto antes inicie o tratamento adequado. Qualquer automedicação deve ser evitada para que não haja complicações futuras e desagradáveis.

Por: Edson Heiji Tanaka CROSP-51503 Dr. Edson Heiji Tanaka Formado pela UNICAMP Odontologia do sono, implantodontista, periodontista MBA em Gestão e Marketing e palestrante internacional Presidente da ABS – Associação Brasileira da Saúde Vice presidente Brasil da A.I.O.I. – Academia Internacional de Odontologia Integral Diretor do Grupo Saúde Oral, primeira clínica com certificação internacional de qualidade de Guarulhos. CEO do Igestãoodonto

Como o sono e a odontologia contribuem para a sua qualidade de vida

Saiba quais são os distúrbios do sono e como tratá-los

Sonolência durante o dia, cansaço mesmo após "dormir" a noite (o que não significa ter uma boa noite de sono), irritabilidade, dores de cabeça e boca seca, são apenas alguns sintomas que muitas vezes não damos a devida atenção na correria do dia a dia, mas saiba que são de extrema gravidade se estiverem relacionados a doenças do sono.

O bruxismo, o ronco e a apneia obstrutiva do sono são algumas destas doenças que se não forem devidamente tratadas podem levar a pessoa à morte, pois a obstrução atinge a garganta, provocando pequenas paradas na respiração durante o sono, aumentando o ritmo dos batimentos cardíacos e levando ao estresse deste músculo.

E não pára por aí, a Apneia Obstrutiva do Sono (AOS) causa danos ao coração, ao sistema imunológico e hormonal, principalmente das mulheres no período de menopausa e pós-menopausa. Identificar se o paciente está respirando errado, ficando exposto a estas doenças, é uma especialidade relativamente recente da odontologia, e somente o cirurgião-dentista capacitado em distúrbios do sono pode diagnosticar e tratar.

Entenda como ocorre a Apneia Obstrutiva do sono

Os músculos da garganta e língua relaxam mais do que o normal, diminuindo o canal de passagem do ar para os pulmões. Nesta hora ocorre a parada da respiração e, ao longo do tempo, além da constância da doença sem tratamento, leva a pessoa a desenvolver hipertensão, diabetes, impotência sexual, dentre outras doenças crônicas. No entanto, em casos mais graves, a apneia do sono pode levar à morte por parada cardíaca.

Se você tem algum desses sintomas durante o dia: sonolência, irritabilidade, dores de cabeça constantes, ou sofre de paradas respiratórias relatadas por pessoas próximas, a melhor alternativa é buscar um profissional no assunto.

O sobrepeso também é um dos fatores que pode agravar a Apneia Obstrutiva do Sono.

Para os casos que se enquadram dentro da odontologia de grau leve e moderado, o tratamento da AOS é feito através de aparelhos intraorais. O uso de um aparelho móvel (AIO), que libera o espaço das vias aéreas para a passagem do ar, mantendo a mandíbula (osso móvel onde se apoiam os dentes inferiores e a base da língua) no lugar certo durante o sono, ajuda a reduzir os quadros obstrutivos das vias aéreas superiores. Já nos diagnósticos graves o ideal é o uso de aparelho nasal CPAP (aparelho de respiração artificial com pressão).

Todas as pessoas que têm apneia obstrutiva do sono roncam, mas nem todos que roncam têm apneia obstrutiva do sono. Portanto, se você ronca, o ideal é procurar um profissional para avaliar se é apneia obstrutiva do sono. Somente após uma avaliação poderá dormir tranquilo, pois nos casos leves de ronco e de Apneia Obstrutiva do Sono o aparelho intraoral tem apresentado uma excelente taxa de eficiência nos tratamentos, devolvendo qualidade de vida aos pacientes.

Contato: Alameda das Vitórias Régias, 194 salas 07, 08, 09, 10, 11 e 12 Shopping Park Center - Guarulhos Telefone: 11-2408-1689/ 2468-8588 WhatsApp: 11-99332-7017 Site: www.clinicasaudeoral.com.br Intagram/Facebook: @clinicasaudeoral E-mail. contato@clinicasaudeoral.com.br

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Studio Belfort: Pilates, treinamento funcional

e fisioterapia em um espaço exclusivo

Que praticar atividades físicas faz bem à saúde, isso quase todo mundo sabe. O importante é inserir o exercício físico dentro da rotina para ter uma vida mais saudável e equilibrada.

Em Arujá, uma ótima opção para quem deseja sair do sedentarismo e levar uma vida mais saudável é o Studio Belfort. O local oferece aula de Pilates, treinamento funcional e fisioterapia, em um ambiente descontraído, aconchegante e relaxante. A fisioterapeuta Camila Belfort, responsável pelo espaço, conta que muitos acabam procurando as aulas de Pilates, por exemplo, quando já tem algum problema crônico, mas salienta que o método ajuda na prevenção. “Praticar Pilates pode proporcionar uma infinidade de benefícios para a saúde, que consequentemente auxiliarão seu corpo e mente. Indicado para qualquer idade e sexo, são inúmeros os benefícios para quem pratica, como maior consciência corporal, resistência muscular e força, auxilia a correção postural e fortalecimento da coluna, recupera e previne lesões, alivia dores musculares, melhora a respiração, aumenta a mobilidade e flexibilidade, dentre outros benefícios”, explica a fisioterapeuta.

Já no treinamento funcional oferecido pelo Studio Belfort, o aluno faz exercícios que treinam o corpo para as funções a que ele foi originalmente destinado a realizar, como andar, correr, agachar, entre outras tarefas do dia a dia. Nessa prática são realizados movimentos com o peso do próprio corpo ou com acessórios, como bolas, faixas elásticas, entre outros. O método trabalha com a união de várias habilidades de maneira dinâmica, dessa forma é possível trabalhar força, equilíbrio e flexibilidade em um único exercício.

Vale ressaltar que no Studio Belfort as aulas são exclusivas, ou seja, preparadas de acordo com as necessidades daquela pessoa.

Fisioterapia home care

Um dos grandes diferenciais dos serviços ofertados no Studio Belfort é a fisioterapia home care. O paciente pode receber no ambiente de conforto e rotina o atendimento individualizado e mais humanizado. A fisioterapia home care é uma boa alternativa por conta da flexibilidade de horários, quando o paciente está impossibilitado de se locomover, por acidente, idade mais avançada ou outras questões. Ainda no campo da fisioterapia, o Studio Belfort oferece: fisioterapia no câncer de mama; fisioterapia na hemodiálise; RPG (método consiste na realização de exercícios posturais e de alongamento para promover o fortalecimento muscular) e liberação miofascial (técnica preventiva de lesões e alívio de dores musculares).

Serviço

Studio Belfort

Rua Zeferino Barbosa de Souza, 190 - Bairro dos Barbosas - Arujá

Atendimento de segunda a sexta, das 7h às 12h e das 14h às 19h

Contato

(11) 9 3353-0093

Facebook:

@Std Belfort

Instagram:

@studio_belfort_pilates

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Dra. Kalliane Palma: especialista em

cuidados estéticos pré e pós-operatórios

Muitas pessoas desconhecem que o sucesso de uma cirurgia plástica não depende apenas da operação e do médico. Há diversos fatores pré e pós-operatórios que podem ajudar no sucesso da cirurgia e evitar o surgimento de possíveis complicações.

E é nesta área que a Biomédica Kalliane Palma vem, ao longo de nove anos, se especializando. Pós-graduada pelo IPESSP - Instituto de Pesquisa em Saúde de São Paulo -, em Biomedicina Esteta, ela oferece serviços de excelência pré e pós-operatórios de seus pacientes.

Para bem atender seus pacientes, atualmente ela conta com duas unidades, uma em Guarulhos, a qual já tem cinco anos, e uma em Arujá, que está completando três.

“Tenho muitos pacientes em Arujá, então decidi montar aqui também para facilitar para meus clientes”, acrescentou Kalliane.

Em sua clínica, que leva seu nome (Kalliane de Palma – Estética e Emagrecimento), a biomédica atua em conjunto com duas irmãs. Lá os pacientes encontram o que há de mais moderno em termos de equipamentos, assim como de procedimentos.

“Tenho todos os tipos de atendimentos estéticos, mas meu maior público é o de pré e pós-cirurgia. Então eu tenho muitos pacientes bariátricos, em tratamento para emagrecer para fazer a cirurgia plástica, primeiro atendimento após a cirurgia, dentre outros”, explica Kalliane.

Além dos atendimentos na clínica, Kalliane oferece também serviços home care, ou seja, que vai até a residência do paciente para cuidados como troca de curativo, banho, para realizar procedimentos como drenagem linfática, enfim, todo o cuidado pós-operatório.

“Viemos acompanhando o forte do mercado da beleza, que é cirurgia plástica. Então, hoje atendemos lipo HD, LAD, lipo laser, dentre outros tipos de cirurgias, para que a pessoa fique bem, para não ficar com flacidez, com a cicatriz feia, com queloide etc. Porque quando a pessoa faz cirurgia, ela não vai sair de biquíni (risos), tem que ter uma série de cuidados, tanto que os médicos recomendam que, quanto mais cedo os pacientes iniciarem os procedimentos estéticos pós-cirurgia, melhor”, conclui a profissional.

Se você quer que o seu resultado seja um verdadeiro sucesso, então dê uma atenção especial aos cuidados pré e pós-operatórios com a doutora Kalliane Palma.

Serviço

Dra. Kalliane Palma CRBM: 38484 Biomédica Esteta

Edifício JM600 - Avenida João Manoel, 600, torre B - sala 506 – Centro de Arujá.

WhatsApp:

(11) 97755-0424

Instagram:

@kallianepalma kelly.oliver.liandra

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Nova unidade da rede Sancet oferecerá

mais comodidade aos clientes de Arujá

Com mais de 40 anos de tradição, rede está ampliando sua infraestrutura, oferecendo aos clientes de Arujá um amplo estacionamento, espaço kids, banheiro familiar e confortável área de café

A rede de laboratórios Sancet oferecerá ainda mais conforto aos seus clientes de Arujá. Tudo porque uma nova unidade, localizada na Avenida Amazonas, está prevista para ser inaugurada no próximo mês de novembro. Além de uma equipe gabaritada, os clientes terão à disposição um amplo estacionamento, salas de coleta bem equipadas, espaço kids, banheiro familiar e uma confortável área de café.

Desde julho de 2018 Arujá conta com um posto de coleta da rede Sancet. Localizado na Rua Raposo Tavares, 40, este espaço será transferido para o novo endereço.

A unidade de Arujá conta com estrutura para realizar exames de análises clínicas, citologia e anatomia patológica. O atendimento é de segunda a sexta-feira, das 7h às 16h, e, aos sábados, das 7h às 11h.

Expansão

Com 41 anos de história, a rede de laboratório Sancet pretende ampliar ainda mais seu leque de atendimento. A previsão é inaugurar mais quatro unidades até 2022.

Prezando pelo compromisso de realizar suas atividades com elevada qualidade, de forma a atender aos requisitos, a satisfação de seus clientes e a melhoria continuada da eficácia do Sistema de Gestão da Qualidade, hoje a Sancet conta com 16 unidades na região do Alto Tietê.

A rede de laboratórios iniciou suas atividades de patologia clínica – especialidade médica de apoio diagnóstico e terapêutico –, em 20 de janeiro de 1980. Solidificou-se no mercado e em 1990 conquistou seu maior sonho, que foi a construção de sua sede própria situada na Avenida Voluntário Fernando Pinheiro Franco, 1020, em Mogi das Cruzes. Mas foi em 2000 que a Sancet teve uma de suas maiores conquistas: o certificado PALC - Programa de Acreditação para Laboratórios Clínicos, sendo o primeiro do Brasil. A grande vitória da empresa, em termos de qualidade, veio em 2005, quando a Sancet completou 25 anos, a maior certificação junto com as demais já estabelecidas, a ONA - Organização Nacional de Acreditação Nível 3, a maior em excelência.

E desde então a rede de laboratórios vem realizando um serviço de excelência na realização de exames para auxílio diagnóstico e terapêutico dos pacientes, com atendimento humanizado e responsabilidade.

Serviço

Sancet, unidade de Arujá - Rua Raposo Tavares, 40 – Centro

Central de atendimento:

(11) 4727-7177

Mais informações sobre unidades e atendimento:

www.sancet.com.br

Espaço Ressignificar

Clínica oferece atendimento multidisciplinar para tratar da saúde física e mental com foco no bem-estar, desenvolvimento intelectual, cognitivo, emocional e comportamental

Já imaginou ter a oportunidade de poder dar outro significado, ou seja, dar outro sentido a algum acontecimento, principalmente se tratando de algo negativo em sua vida? Uma experiência ruim, a perda de um ente querido, traumas da infância ou algo que você nem imagina que possa estar impedindo o seu crescimento, seja ele profissional ou social, pode ser sanado se cuidado por profissionais capacitados. É neste propósito que nasceu o Espaço Ressignificar, uma clínica multidisciplinar com foco na saúde e desenvolvimento humano. Localizada no Arujá Lagos Boulevard, trata da saúde física e mental com foco no bem-estar e no desenvolvimento intelectual, cognitivo, emocional e comportamental.

O que é ressignificar

Para entender melhor o trabalho realizado no Espaço Ressignificar, vamos falar primeiramente sobre o nome do local, e quem explica é Letícia Mendes, responsável pela clínica. Casada e mãe de dois filhos, Letícia é formada em Psicologia pela Universidade Federal de Juiz de Fora (UFJF), em Minas Gerais, e Especialista em Terapia Cognitiva Comportamental, para crianças, adolescentes, adultos e idosos. Ela explica que a palavra ressignificar sempre esteve muito presente em sua vida e significa atribuir novo significado a alguma coisa. “Nós ressignificamos experiências, sentimentos, relações, comportamentos e até nossas dores (físicas e emocionais). Trata-se de olhar de dentro para fora, é encontrar novidade no que a gente vê todo dia; é saber que as coisas mudam tanto quanto as pessoas; é recriar o que um dia foi criado; é um exercício de autoconhecimento e libertação daquilo que não nos faz bem”, ressalta a profissional. E foi na essência do significado de buscar dar novos sentidos à vida de seus pacientes que Letícia criou o Espaço Ressignificar, onde o paciente tem à disposição uma equipe gabaritada para cuidá-lo como um todo. O processo psicoterapêutico tem como objetivo ressignificar os sintomas, as queixas e angústias que impedem o paciente de crescer, se desenvolver e amadurecer. Para isso é necessário que o paciente aprenda a identificar quais são os comportamentos e sentimentos que o estão incomodando e, a partir daí, iniciar seu processo de mudança. O terapeuta utiliza-se de técnicas (conforme sua linha teórica) para que o indivíduo aprenda, compreenda e se desenvolva com suas próprias dificuldades e que perceba a si mesmo e ao outro. E, neste sentido, além da terapia, no Espaço Ressignificar o paciente conta com uma equipe multidisciplinar para o atendimento mais completo. “São especialistas de várias áreas que atuam em conjunto para resolver o problema daquele paciente. Os profissionais conversam sobre esse caso para discutir um tratamento que vai ter uma resolutividade do caso tratado em comum, o que é mais benéfico para o paciente. No Espaço Ressignificar os pacientes contam com atendimento em: Psicologia (terapia infantil e para adolescentes; terapia para adultos e idosos; terapia individual e terapia de casal); Avaliação Neuropsicológica; Psicopedagogia e Neuropsicopedagogia (avaliação psicopedagógica; intervenção psicopedagógica; consultorias) e Fisioterapia (fisioterapia; R.P.G - Reeducação Postural Global; quiropraxia; acupuntura e ozonioterapia).

Entendendo a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)

Fazer terapia é mais do que apenas contar suas frustrações ao especialista. Existem diversas linhas e conhecê-las é importante para decidir qual mais funciona para você. A TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental) é considerada um padrão no tratamento de muitos problemas de saúde mental. A TCC, desenvolvida por Aaron Beck

e seus colaboradores, é muito disseminada e a que mais foi submetida aos estudos de eficácia. O método busca entender a forma como o ser humano interpreta os acontecimentos e como eles o afetam. A ideia é analisar as atitudes do paciente para transformar reações automáticas em decisões conscientes. “Hoje a TCC têm eficácia comprovada pela Organização Mundial de Saúde (OMS) para diversos tipos de transtorno”, explica Letícia. É o tratamento de primeira escolha para diversos transtornos, dentre eles a depressão, transtorno do pânico, fobia social, fobias específicas, TOC, transtorno do estresse pós-traumático, transtornos de uso de substâncias, transtornos alimentares e transtorno bipolar. Também estudada em populações especiais: crianças e adolescentes, idosos, casais, insônia, controle da raiva, risco de suicídio, obesidade e adaptada para grupos.

Diagnóstico diferencial de transtornos do neurodesenvolvimento

Sabe aquela dificuldade que seu filho está enfrentando na escola, seja de aprendizagem ou o simples fato de não ter vontade de ir ao colégio? Pois é, pode ser algum tipo de transtorno de neurodesenvolvimento, que pode acarretar sérios problemas quando ele se tornar um adulto. Os principais transtornos de neurodesenvolvimento são: Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH); Transtorno do Espectro Autista, Distúrbios da Aprendizagem, Dislexia, dentre outros. Os transtornos de neurodesenvolvimento têm uma alta herdabilidade, ou seja, fatores genéticos favorecem que eles ocorram, mas é necessário um diagnóstico preciso para que seja possível detectar qual é o transtorno daquele indivíduo. É neste cenário que o atendimento multidisciplinar do Espaço Ressignificar se destaca. Lá os pacientes encontram profissionais que trabalham com o diagnóstico diferencial de transtornos do neurodesenvolvimento e demais patologias, oferecendo o tratamento psicológico individual, a educação para pais e cuidadores, assim como o acompanhamento psicopedagógico.

Preciso de terapia?

Como nem sempre conseguimos sozinhos entender e lidar com nossos sentimentos, emoções e comportamentos, uma boa medida para saber se você ou alguém próximo precisa de terapia é quando as dificuldades são constantes e se repetem como em um ciclo vicioso, e muitas vezes impacta diversas áreas da vida, como saúde, trabalho, relacionamentos familiares, amorosos, sociais etc. Muitas vezes, após alguma situação como, por exemplo, estresse, luto, conflitos, relacionamentos difíceis, entre outros, ou mesmo sem um motivo aparente, a vida torna-se pesada, sofrida e sem sentido. Esse pode ser o momento de pedir ajuda. Como cada caso é diferente do outro, mesmo que aparentemente eles se pareçam, é necessário que se faça uma avaliação personalizada para cada pessoa.

Consultório: Arujá Lagos Boulevard, sala 220, 2° pavimento. Rodovia Alberto Hinoto, 1201 - Caputera - Arujá

Instagram / Facebook:

@_espaco_ressignificar_

Site: www.espacoressignificar.com

Agende a sua consulta através do WhatsApp

(11) 96908-1351

Alex Cruanes e Patrícia Guimarães Hipnoterapeutas Transpessoais www.hipnoseclinic.com.br @hipnoseclinic

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Esgotamento emocional: como a Hipnoterapia pode ajudar?

Não faltam motivos, atualmente, para que boa parte das pessoas viva um esgotamento emocional. O estado de tensão da pandemia, economia em crise, filhos sem escolas ou sem atividades sociais, todos vivendo suas angústias. As pessoas estão no limite, sem saber mais como sair desse estado de tensão.

Somos biologicamente programados para sentir emoções quando passamos por determinadas situações específicas, toda emoção tem uma função. Por exemplo, “o medo”. Se nos depararmos com um assalto, instantaneamente e inconscientemente vamos sentir medo, e ele pode nos trazer quatro reações: “paralisamos, fugimos, fingimos de morto ou atacamos”. São reações naturais diante de um perigo real. O problema é que a mente subconsciente não sabe distinguir um perigo real de um perigo imaginário, sendo assim o medo de morrer, medo de perder pessoas, medo de sair na rua, medo de ser contaminado, o medo de pegar e transmitir essa doença terrível para quem amamos, o medo de perder a renda devido à economia, medo do cenário político, e muitos outros, fazem com que a nossa mente subconsciente acredite que estamos em perigo constante, nos levando a um esgotamento emocional que pode ativar crises de ansiedade, taquicardia, aperto no peito, angústias, desespero, tristezas repentinas, desânimo, desesperança, medos variados e muito mais.

O que acontece é que na vida acabamos reagindo da mesma maneira: “paralisamos” quando o melhor seria tomar uma atitude; “fugimos” quando o melhor seria encarar e enfrentar de frente; “fingimos de morto”, ou seja, fazemos de conta que não é conosco, não tomamos nenhuma providência e deixamos o barco afundar, quando o melhor seria agir para sair do que não está bom e melhorar a situação, ou “atacamos”, reagindo com agressividade em situações onde o melhor seria ficar calmo esperando a tempestade passar.

E como a Hipnoterapia pode ajudar nesses casos?

O método da Hipnose Transpessoal tem como objetivo trazer equilíbrio emocional, reprogramar a mente subconsciente para distinguir o que de fato é um perigo real de um perigo imaginário e equilibrar o estado emocional que gera os sintomas graves. A mente fica programada para agir se a pessoa está em um perigo real e fica equilibrada nas situações estressantes da vida, eliminando as dores emocionais.

A Hipnoterapia é um processo fechado, tem o objetivo clínico da melhora emocional do cliente. Tem começo, meio e fim. Em poucas sessões as pessoas sentem os benefícios.

Em uma sessão de avaliação o Hipnoterapeuta define o melhor processo terapêutico, personalizado para cada cliente, o que precisa ser trabalhado e quanto tempo será necessário.

A Hipnose Transpessoal é mais do que eficaz, provou cientificamente 95% de eficácia no resultado clínico, funciona mesmo.

Conheça a Hipnose Transpessoal, tenha uma vida mais leve e feliz.

Aloha Mogi:

o espaço para eventos inesquecíveis

Localizado em meio a muito verde, além de estrutura completa, local conta com cenário paradisíaco que remete a praia

Se você quer transformar seu casamento, aniversário ou qualquer outro tipo de festa em um verdadeiro evento, e deixá-lo inesquecível para você e seus convidados, não pode deixar de conhecer o Aloha Mogi, só não deixe para a última hora, pois restam poucos dias disponíveis para 2022.

Sediado junto ao Tênis Clube Mogi das Cruzes, em espaço privilegiado em meio a muito verde na serra do Itapety, o Aloha Mogi conta com vista panorâmica para a cidade, é charmoso e sofisticado, sendo o local ideal para realização de festas sociais ou eventos corporativos.

À frente do empreendimento está Marco Aurélio, que soma quase quatro décadas de dedicação a realização de eventos, com o Maestro Buffet.

“Eu gosto de fazer eventos, sempre que fecho um contrato é como se eu estivesse organizando algo para mim”, conta Marco Maestro, como é popularmente conhecido.

Quando Marco decidiu montar o Aloha Mogi, isso há quase quatro anos, ele pensou em algo diferente, que realmente pudesse atender a um público que, por exemplo, deseja se casar em um cenário mais praiano, só que sem precisar se preocupar com toda a logística de realizar um casamento na praia.

“Aqui, por volta das 17h horas, quando geralmente ocorrem as cerimônias, o visual fica como se fosse na praia. Falta só o mar...”, brinca Marco.

Com uma decoração voltada para o Havaí, o Aloha recepciona o convi-

dado com uma cascata de 7m de altura iluminada (um show a parte), compondo um cenário com belíssimos planos de fundo para fotografias incríveis. O salão social conta com ambiente climatizado, com fino acabamento em porcelanato e gesso, decorado com papel de parede importado e sistema de iluminação que confere clima acolhedor e sofisticado. A área externa, semicoberta, é o cenário perfeito para a realização de belíssimas cerimônias ao ar-livre. Somando os dois espaços, a capacidade do Aloha Mogi pode chegar a 600 convidados.

O Espaço conta ainda com estacionamento, sistema de abastecimento de água próprio com caixa d'água de 20 mil litros, gerador de energia, mobiliário diferenciado para decoração com móveis de madeira rústica, mesa colonial e cadeiras estofadas com acabamento em vime.

Para as mulheres que quiserem fazer o Dia da Noiva, o Aloha oferece um espaço completo para os preparativos, com ofurô e decoração exclusiva.

Custo-benefício

Além de toda infraestrutura, o Aloha Buffet oferece pacotes incríveis para quem fecha o evento completo.

“Aqui temos tudo. Falamos do casamento com ares mais praiano, mas podemos transformar em um cenário country ou remeter a uma noite em Paris, basta o cliente permitir e entrar no clima. Costumo dizer que festa boa não é sinônimo de altas cifras, mas do que você quer de verdade”, ressalta Marco, observando que, com a vasta experiência adquirida ao longo dos anos, organiza e tem estrutura para qualquer tipo de evento.

Ao fechar pacote completo, incluindo espaço, som, iluminação, banda, mobiliário, o inconfundível buffet do Maestro, dentre outros itens, o contratante poderá pagar metade do valor que pagaria fechando itens separadamente. Ah, além disso, a certeza de um evento inesquecível, que só quem é expert no assunto pode proporcionar.

E aí, já fez sua reserva no Aloha Mogi?

Serviço

Aloha Mogi - Estrada Cruz do Século, 501 - Jardim Marica Mogi das Cruzes - SP

WhatsApp:

(11) 97052-5966

Site:

www.alohamogi.com.br

Prime Beef inaugura unidade em Arujá e traz evento social

Desde o início do mês de setembro os amantes de cortes especiais de carnes podem contar com a Prime Beef, conceituada boutique de carnes com sede em Mogi das Cruzes, que escolheu a Rua Rodrigues Alves, área central de Arujá, para inaugurar a sua segunda loja. Além de itens especiais, como cortes Angus, Hereford, Wagyu, dentre outras carnes nobres, os clientes desfrutam de um atendimento especializado e exclusivo, em ambiente requintado, moderno e com uma energia ímpar. São vinhos, cervejas especiais, chocolates finos, produtos importados e muito mais esperando por você.

A loja já chegou trazendo boas energias. No último dia 16 de setembro, retomando os cursos após a pandemia, Cleber Franklin ministrou uma super aula sobre corte e preparação de churrasco. O curso foi 100% beneficente, sendo que todo valor das inscrições foi revertido para o Fundo de Solidariedade de Arujá para a compra de brinquedos para o Dia das Crianças.

Serviço

Prime Beef Arujá, Rua Rodrigues Alves, 157 – Centro de Arujá

A loja abre de segunda a domingo, das 9h às 20h

Instagram: @primebeef_aruja

Freedom Sports Arujá completa 5 anos em grande estilo

O Brasil para Cristo de Arujá celebra 30 anos

No mês de aniversário da Freedom Sports, o maior centro esportivo de Arujá especializado em Crossfit, foi realizada a terceira competição de duplas, somente para alunos, nas categorias iniciante, Scaled (adaptado) e RX (avançado), com a participação de 57 atletas.

“O grande objetivo na verdade é a integração entre os alunos e o incentivo aos treinos”, disse Anna Colacioppo, sócia da Freedom Sports. Sobre o Crossfit: é um programa de treinamento desenvolvido para melhorar as capacidades físicas de qualquer tipo de pessoa, no qual são trabalhadas força, flexibilidade, potência, velocidade, resistência cardiorrespiratória, resistência muscular, coordenação, agilidade, equilíbrio e precisão. A Freedom Sports fica na Avenida Benedito Manoel dos Santos, 1.135 - Parque Nossa Sra. do Carmo, em Arujá. Os telefones para contato são (11) 4654-2039 e WhatsApp: (11) 9 3365-2024.

Mais informações acesse o site www.centrofreedomsports.com.br.

Em agosto a igreja O Brasil para Cristo (IOBPC) de Arujá celebrou 30 anos de fundação no município. Dentre as comemorações para celebrar a data, uma sessão solene foi realizada na Câmara de Arujá, com a presença do deputado federal Roberto de Lucena (PODE-SP), pastor e fundador da IOBPC na cidade, assim como um culto solene com a presença do Ministro da Educação, Milton Ribeiro.

A Brasil para Cristo chegou a Arujá em 21 de agosto de 1991 por iniciativa do pastor Antônio Vieira de Lucena, que já atuava em Santa Isabel. O primeiro culto ministrado na cidade ocorreu nessa data em um salão alugado no bairro Arujamérica, do qual participaram, além de Antônio e Roberto de Lucena, o pastor Satorou Higashi, que foi escolhido o pregador oficial.

O avanço da Igreja na cidade resultou na construção da primeira sede própria localizada no Jardim Planalto, no ano de 1992, com capacidade para receber até 150 pessoas. Três anos depois, a IOBPC completava a construção do templo principal destinado a receber até 500 fiéis. Em 2006, com um grande número de membros, a IOBPC inaugurava a Catedral da Esperança, na Avenida Mario Covas, em uma área de mais de 5 mil metros quadrados e capacidade para 2.500 pessoas. Atualmente a IOBPC conta com cerca de 3 mil membros atuando em diversas funções nas comunidades.

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Positivação inaugura filial em Arujá

oferecendo condições especiais em seguros

Com mais de 10 anos de experiência no mercado, corretora chega a São Paulo para fazer história

No último dia 16 de setembro a renomada Corretora e Administradora de Seguros Positivação fincou raízes aqui no Estado de São Paulo, mais precisamente no município de Arujá. Muito bem instalada no Edifício JM600 – Torre B e sala 1112, a empresa que tem sua matriz em Recife-PE é dirigida pelo CEO Amauri Cavalcanti e pelos filhos Andrey Cavalcanti e Amauri Cavalcanti Filho. Uma empresa familiar, com mais de 10 anos de atuação no mercado de seguros e que possui ainda um quadro de colaboradores formado por especialistas com vasta experiência e preparados para oferecer as melhores condições do mercado. Matheus Munhoz será o responsável executivo de contas na filial paulista. Ele é o braço direito da família Cavalcanti e com vasto potencial para trilhar uma carreira de sucesso.

Proteção divina e sonho antigo

A inauguração da filial foi marcada por um coquetel e contou com presenças ilustres como, por exemplo, o prefeito Luis Camargo e a primeira-dama Clau Camargo. Andréa Cavalcanti, esposa de Amauri, reuniu todos os convidados e familiares para fazer uma oração de agradecimento e pedir a Deus proteção e sucesso na nova empreitada da família pernambucana. A filosofia de trabalho da Positivação Corretora e Administradora de Seguros prima pela confiança e credibilidade junto aos seus clientes. São mais de 200 parceiros espalhados pelo Brasil. A empresa tem visão inovadora e o foco principal está na ética empresarial, alta capacidade técnica e responsabilidade profissional. “Abrir uma filial em São Paulo era um sonho antigo, aqui é o centro das transportadoras, o foco principal, a maior metrópole do País”, disse bastante emocionado e com a voz embargada o empresário Amauri, que soma mais de 25 anos de experiência e sucesso no ramo. “É uma nova fase na nossa vida, um sonho realizado e a certeza de que nossos filhos são o nosso oxigênio para continuarmos em franco crescimento”, acrescentou.

Marca expressiva de fidelização de clientes

A Positivação tem vários diferenciais de atendimento. O carro-chefe é o seguro de carga, mas a empresa também atua no segmento empresarial, seguro de frota, seguro de vida e até seguro ambiental. Para cada segmento e para cada cliente o atendimento é personalizado. “Não queremos que o cliente seja apenas mais um número na nossa carteira. Aqui cada cliente é tratado de forma diferenciada. O nosso índice de fidelização é praticamente de 100% e essa marca nos orgulha muito”, ressalta Amauri. “Nossa equipe atende 24 horas por dia, não importa o dia da semana. E aqui na base de Arujá não será diferente”, garantiu Matheus, que assim como Amauri também proferiu algumas palavras de agradecimento pela oportunidade profissional e acabou se emocionando.

A emoção de Matheus também se deu pela presença dos seus pais e pelas palavras de carinho proferidas por Amauri. “O Matheus tem um grande potencial, já esteve na sede em Recife passando por treinamento e se Deus quiser em breve iremos contratar mais profissionais para auxiliá-lo. Também está nos nossos planos de crescimento mudarmos para uma sala muito mais ampla”, projetou.

Diferenciais não faltam para escolher a Positivação para cuidar do seu seguro. A empresa oferece consultoria exclusiva de acordo com as necessidades de cada operação; coberturas adicionais como avaria e limpeza de pista sem taxa; indenização até o sublimite; visão completa durante o processo de cotação; equipe extremamente capacitada; total acompanhamento durante as operações e consultoria de risco gratuita durante o processo de contratação.

Não feche nenhum contrato de seguro sem antes conhecer as excelentes propostas que a Positivação tem para oferecer!

Serviço

Positivação Corretora e Administradora de Seguros Filial - Edifício JM600 na Avenida João Manoel, 600, sala 1112, Torre B – Centro de Arujá.

Atendimento de segunda a sexta-feira das 8h30 às 12h00 e das 13h00 às 18h00.

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Meu Dino Cresceu: desapego de grife

para crianças de 0 a 12 anos

De vestuário a acessórios, loja no centro de Arujá oferece itens de grife usados, seminovos e até novos com preços que cabem no bolso

E num piscar de olhos elas crescem. Quem convive com crianças sabe: elas perdem roupas e calçados e mudam de demandas e interesses na velocidade em que crescem e ampliam seu contato com o mundo. Além da instabilidade natural dos primeiros anos, o mercado infantil não está lá muito atraente em relação a valores para os consumidores que precisam economizar.

Entendendo essa realidade, após a chegada do seu primeiro filho Bernardo, a mamãe Isabela de Oliveira Cardoso encontrou uma solução que, mais do que feliz para o bolso, se tornou uma oportunidade de negócio surpreendente: fundou a loja de desapego chique, Meu Dino Cresceu. Isabela, que antes da chegada do filho trabalhava no ramo da engenharia na área de câmera frigorífica, havia mais de 20 anos, precisava ficar mais perto de Bernardo. Foi então que, unindo a necessidade ao agradável, abriu a loja de desapego.

Sustentabilidade e afeto

Isabela conta que a Meu Dino Cresceu, que nasceu em meio à pandemia, visa oferecer às mamães a oportunidade de elas comprarem desapegos infantis com super descontos, em um ambiente confiável e cheio de afeto.

“Aqui as mamães encontram produtos de grife com cerca de 70% de desconto no valor da peça”, conta a empresária. Na Meu Dino Cresceu, que fica na Rua Monteiro Lobato, bem no Centro de Arujá, as mamães encontram uma infinidade de roupas e sapatos, além de brinquedos e acessórios, de marcas nacionais e importadas.

“Aqui as mamães encontram grifes nacionais como Momi, Mon Sucré, Green, Pituchinhus etc., e importadas, como Carter’s, Ralph Lauren, Tommy Hilfiger, Zara, Lacoste, OshKosh, dentre outras”, ressalta Isabela.

Processo de qualidade

Um dos grandes diferenciais da Meu Dino Cresceu, sem sombra de dúvidas, é o cuidado com que Isabela cuida das peças antes delas chegarem à prateleira. Ela conta que adotou um rigoroso processo que começa na avaliação. “Quando recebemos a mãezinha fornecedora, nós já começamos ali o nosso processo. Depois passamos pela costura, caso seja necessário, lavagem e higienização de tudo o que vai ser vendido, para que os clientes encontrem produtos de excelência”, acrescenta a empresária.

Como eu posso ser fornecedora?

Isabela explica que reserva as quartas-feiras e os sábados para fazer a avaliação das peças. Mas, antes de agendar pessoalmente com o fornecedor, é preciso que o interessado entre em contato pelo WhatsApp (11) 99609-6089 para fazer uma pré-avaliação.

Os lotes de vestuários precisam conter no mínimo 20 peças, sendo que 60% precisam ser de marcas internacionais. Dentre as opções de negociação tem a modalidade do arremate (a pessoa vende os desapegos para a loja, agenda o pagamento e o mesmo é feito via transferência bancária); crédito em loja (o lote é avaliado e é disponibilizado um valor para ser usado na Meu Dino Cresceu) e o consignado (modalidade voltada principalmente para acessórios e peças com valores mais altos, para o qual a pessoa recebe 50% do valor após a venda). Para quem tem filhos e quer praticar a sustentabilidade econômica e contribuir para um mundo com menos desperdício, vale muito a pena conhecer a Meu Dino Cresceu.

Serviço

A Meu Dino Cresceu fica na Rua Monteiro Lobato, no Centro de Arujá. O horário de funcionamento é de segunda a sexta-feira, das 10h às 18h, e aos sábados, das 10h às 17h.

WhatsApp:

(11) 99609-6089

Facebook:

@MeuDinoCresceuBrechoInfantil

Instagram:

@meudinocresceu

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Clube de tiro Alto Tietê oferece amplo espaço para a prática esportiva na região

Praticar tiro tem sido uma boa alternativa para aliviar o estresse e as tensões do dia a dia. Além disso, a prática dessa modalidade pode aumentar a qualidade de vida e bem-estar.

Na região, para quem quer experimentar essa experiência ou já conhece e deseja praticar, uma ótima opção é o Clube de Tiro Alto Tietê. Localizado na Avenida Francisco Rodrigues Filho, na Vila Suissa, em Mogi das Cruzes, estão à frente do empreendimento os sócios Dárcio Rodrigues Albano Filho e Marcelo Dutra de Oliveira.

No Clube de Tiro Alto Tietê, os frequentadores dispõem de um estande de 17 metros de comprimento, com 8 baias, transportadores de alvos automáticos, armamento e munições para uso dos associados, ampla área de convívio climatizada, loja, lanchonete, sinuca, brinquedoteca, estacionamento fechado com capacidade para 30 veículos e serviço de despachante. Além disso, o espaço é todo adaptado para receber pessoas com deficiência (PCD).

O Clube de Tiro Alto Tietê também faz todo o serviço de despachante, facilitando a obtenção do CR (Certificado de Registro do Exército) para posteriormente viabilizar a compra de armas e munições.

Cursos

Os idealizadores do espaço contam que a ideia de investir no segmento, além de ser uma opção para o público se divertir, foi democratizar o acesso à arma de fogo, sempre com muita informação. Para tal, o Clube de Tiro oferece cursos de tiro, seja esportivo ou para defesa pessoal. O treinamento atende a pessoas que já praticam a modalidade ou que ainda não tenham nenhuma noção. E para se matricular é necessário ser maior de idade e não possuir antecedentes criminais. O curso tem por objetivo a capacitação de pessoas ao uso seguro e responsável de arma de fogo, e é ministrado por profissionais experientes.

Dentre as modalidades oferecidas estão: Iniciação ao tiro, Idsc, tiro defensivo e combate porte velado, atendimento pré-hospitalar e sobrevivência do atirador, home defense, entre outros.

Serviço

Clube de Tiro Alto Tietê Avenida Francisco Rodrigues Filho, 4188 – Vila Suissa – Mogi das Cruzes

Telefone:

(11) 4739-8083

WhatsApp:

(11) 99915-0241

Intagram:

@clubedetiroaltotiete

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Giulli StEfHAnny MuSiC:

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Localizada no centro de Arujá, a loja é o endereço certo para quem quer comprar instrumentos musicais ou acessórios

Seja para quem já é profissional ou quem ainda está aprendendo a tocar algum instrumento, a Giulli Stefhanny Music tem sempre uma solução para atender seus clientes. Localizada no número 555 da Avenida dos Expedicionários, em Arujá, a loja oferece muito mais do que apenas instrumentos musicais, mas atendimento personalizado e um leque de produtos voltados ao mundo da música.

Os produtos vão desde o mais requintado piano e órgão, passando por guitarras, violões, flautas, saxofone, trompete, trombone, tuba, equipamentos profissionais, dentre outros, até uma diversificada linha de acessórios das mais conceituadas marcas, como: Giannini, SG, Elixir, São Gonçalo, Vandoren, Ernie Ball, Dominate, Mauro Calixto, dentre outros.

Com serviço diferenciado, a Giulli Stefhanny Music oferece o que há de melhor e mais moderno no que se refere ao mundo da música, e quem garante isso é Renato Neves, proprietário da loja. Membro da igreja Congregação Cristã do Brasil, o empresário via a necessidade dos irmãos em procurar por atendimento especializado e não encontrar na cidade. “Comecei trazendo hinários, um acessório aqui, outro ali. Quando vi já estava vendendo on-line, até que apareceu este ponto e montei a loja física”, conta Renato, que antes de entrar neste ramo trabalhou por mais de 20 anos como técnico em segurança do trabalho e na área de vendas.

Além de uma gama de produtos a pronta entrega, caso o cliente não encontre o instrumento na Giulli Stefhanny Music, é possível fazer o pedido no site. A loja conta ainda com um diferencial que é o serviço de luthieria. Em parceria com a BN Strings e W Luthieria, que são referência neste assunto, todos os instrumentos de cordas (violino, viola, baixo, cello, guitarra e violões folk eletroacústico) já saem da loja ajustados e com garantia de um ano.

Consórcio e parcerias

Alguns instrumentos, como piano e órgãos, têm um valor agregado razoavelmente alto, para tanto a Giulli Stefhanny trabalha com a possibilidade de consórcio de instrumentos musicais e equipamentos de áudio. Uma opção para o cliente adquirir o produto de uma forma planejada e com pagamento facilitado.

Outro diferencial oferecido pela loja é a parceria com escolas de música. Alunos que apresentarem o comprovante de que estão matriculados para aprender a tocar algum tipo de instrumento ganham descontos exclusivos na aquisição do mesmo.

A Giulli Stefhanny oferece todas essas comodidades alinhando qualidade, preço justo e ótimo atendimento aos seus clientes.

Serviço

Giulli Stefhanny Music

Avenida dos Expedicionários, 555 - Centro - Arujá

O atendimento é de segunda a sexta-feira, das 10h às 18h, aos sábados, das 10h às 18h.

Loja on-line:

www.giullistefhanny. com.br

WhatsApp:

(11) 95196-5161

Presidente Leão Helder Souza Texto: Denise Mathias e Helder Souza Lions Clube de Arujá Rua São Paulo, 100 - Jardim Planalto - Arujá Contato: 4651-2215 www.facebook.com/Lions Clube de Arujá

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Conhecendo o lions e seus integrantes

Os Leões são homens e mulheres que ajudam pessoas em suas comunidades locais e no mundo inteiro. No Brasil são chamados entre iguais de Companheiro Leão e Companheira Leão, e quando a esposa não é associada ela é chamada de Domadora.

O Lions é um clube de serviço que não tem como objetivo o benefício financeiro de seus associados, composto de pessoas de elevada reputação e que se propõem, sem fins políticos ou religiosos, a promover os princípios éticos, o bem-estar da coletividade e o congraçamento universal.

Quem pode ser associado de um Lions Clube?

Segundo a Seção 2 do Artigo VIII de nosso Estatuto Internacional, “apenas as pessoas maiores de idade e de reconhecida idoneidade moral e reputação em suas comunidades poderão ser associados de um Lions Clube devidamente constituído. A afiliação deve ser feita apenas por convite”. É importante frisar que nenhum associado recebe honorários por seus serviços.

Lions Clube e seus propósitos

Dentre os propósitos do Lions Clube destacamos o incentivo às pessoas com mentalidade de serviço a servir suas comunidades sem nenhum benefício pessoal, estimular sua eficiência e promover elevado padrão de ética em sua vida pessoal e profissional. É também de interesse do Lions Clube proporcionar um fórum para discussão aberta de todas as questões de interesse público, excetuando-se os assuntos de política partidária e religião sectária que não devem ser discutidos pelos associados do clube. Por fim, também interessar-se ativamente pelo bem estar cívico, cultural, social e moral da comunidade, entre outros.

Todos os Leões são norteados por um código de ética que estabelece a prática da amizade como fim e não como meio, a qual entende-se que sustentar a verdadeira amizade não é resultado de favores mutuamente prestados, dado que essa não requer retribuição, pois se receber benefícios será com o mesmo espírito desinteressado com o que os dá.

O Leão tem de ter sempre em mente seus deveres de cidadania para com o seu país, seu estado e sua comunidade, e devotar-lhes lealdade inabalável em palavras, atitudes e condutas, dedicando-lhes desinteressadamente seu tempo, seu trabalho e seus recursos. O seu objetivo é ajudar o próximo, consolando aflito, fortalecendo o fraco e socorrendo o necessitado, a fim de construir e nunca destruir.

Imbuído desses valores e princípios, o Lions Clube de Arujá serve há 59 anos a comunidade com benfeitorias em forma de doações, como cestas básicas, cobertores, cadeiras de roda, entre outros, e realiza diversas campanhas como doação de sangue, boa visão e tantas outras necessidades após avaliação.

Como escreveu Richard Bach ao citar Fernão Capelo Gaivota: “não quero honrarias. Não almejo ser líder. Só desejo compartilhar o que encontrei e mostrar esses novos horizontes”.

Ser um Leão é liderar dando exemplo, construir relacionamentos e melhorar o mundo por meio da bondade.

Referências Bibliográficas Revista Lions Brasil Sudeste - Trimestre abril Maio/junho de 2018 - ano 19 - número 107 Livro Leão Sabido de Áureo Rodrigues e Denise Rodrigues - edição ampliada – 38ª Edição Lions Club International Constitution and By-Laws - Revised July 3, 2018. “A Bondade em Ação” - www.lionsclubs.org/pt/ discover-our-clubs/about-us

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