Журнал "Уютный дом" 5(106), июнь-июль 2015, Архангельск by Уютный дом

семейный. городской.

июнь-июль’15

№ 5 (106)

Дом и интерьер

Летние палитры Мир семьи

Папина дочка Мода на практике

Клеш, сникеры, бахрома Обучение и развитие

Ликбез для миллионеров Активный отдых

В отпуск на автомобиле

внутри подарков и бонусов на 11 500 руб.

А У ВАС КУХНИ «АНОНС»?

СКОРО ОТКРЫТИЕ Архангельск, ул. Поморская, 44, тел. (8182) 65-65-10 fkm-anons.ru

июнь-июль’15 № 5 (106)

СОДЕРЖАНИЕ

6 НОВОСТИ

16+

В главных ролях: директор главный редактор заместитель главного редактора отдел продаж

ДОМ И ИНТЕРЬЕР 10 Цвет. Летние палитры. 14 Квартира. В стиле Parisien.

Виктория Мюллер

20 Декор. Свежий взгляд на декор стен.

Лариса Трушева

22 Плитка. Не только в ванной.

Анна Михина Виктория Власова

дизайн Ольга и вёрстка Кузнецовская

26 Двери. Сыграем на «гармошке». 28 Дом с морской душой. 36 Питомцы. Кошкин дом. 38 Общественный интерьер.

фото Геннадий Дорохин,

Роман Ильин, Наталья Каморина, Анна Маркова, Лариса Трушева, Валентин Федоренко, Алексей Чернявский

тексты Ольга Балашова,

Ирина Карелина, Татьяна Мезенцева, Анна Михина, Ольга Нестерова, Игорь Пушкин, Лариса Трушева. На обложке: Андрей, Виолетта, Виктория. Фото: Валентин Федоренко

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ 44 Мода на практике. Клеш, сникеры, бахрома. 46 Питание. Почему вы опять не похудеете этим летом? 48 Массаж. Лежите на здоровье!

МИР СЕМЬИ 50 Интервью. Томми Боггс о счастье. 54 От первого лица. Снова мама. 57 Фотоколлаж. Папина дочка.

ОБУЧЕНИЕ И РАЗВИТИЕ

На Виктории — блуза Sonia Rykiel, брюки, босоножки Barbara Bui. На Андрее — футболка, пиджак Lagerfeld. На Виолетте — Benetton. Салон фирменной одежды «Ли Фэйш». Прически — Мухина Надежда, центр красоты «Сакура».

58 Консультация. Финансовый ликбез. 60 Идеи. Начать собственный бизнес. 62 Практика. Как стать настоящим писателем?

ОТДЫХ И РАЗВЛЕЧЕНИЯ 66 Подсказки. В путешествие на своем автомобиле.

ОТ РЕДАКТОРА

Лариса Трушева, главный редактор

Летом все как-то само собой отлично растет: столбик на термомет ре, кабачки на грядке, дети на море, этажи на доме. Летом все, что вдохновляет и мотивирует — любовь, каникулы, путешествия, встречи, открытия, перемены, грибной дождь и радуга, — неожиданно случается, а все, что подавляет настроение и тормозит развитие — хандра, обиды, морозы, насморк, полярная ночь, пробки на дорогах, — также неожиданно и бесследно исчезает. Летом трудно сидеть на месте, ходить на нелюбимую работу, жаловаться на жизнь, но зато легко худеть, знакомиться на улице, строить, начинать что-нибудь новое, мечтать и рожать детей. Надо не упустить это волшебное время! Так мы подумали и решили, что с этого номера наш журнал будет расти и развиваться сразу в нескольких новых направлениях. Согласитесь, уютный дом — это нечто большее, чем просто стены, пусть даже с интерьером, декором и ландшафтом? В первую очередь, это его обитатели: родители и дети, молодые влюбленные и прошедшие рука об руку всю жизнь семейные пары, бизнесмены и домохозяйки, хозяева и их питомцы. И не только яркие шторы, модные диваны и дизайнерские обои, но и то, насколько счастливо, радостно, дружно, нескучно и с удовольствием мы живем в своем доме, а значит, и в городе, стране, мире, создает в нем такую желанную уютную атмосферу. Вот об этом теперь наш журнал. Читайте с удовольствием!

issuu.com/u_dom

yuytnydom

facebook.com/ud29online

vk.com/u_dom

Кухни для гурманов

Архангельск, пр. Троицкий, 106 (здание «Архгипродрева»), 4 этаж, офис 70, тел.: 200-283, 44-18-61, www.mebelon29.ru

Скидка 5000 рублей на ремонтные работы

5000

ОФОРМЛЕНИЕ ИНТЕРЬЕРА ТЕКСТИЛЕМ

Выезд на замеры БЕСПЛАТНО

ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ УСТАНОВКА КАРНИЗОВ Архангельск, пр. Троицкий, 118, (Дом офицеров), офис 19, тел. 47-14-88, ganimit@yandex.ru

Творческое лето

Подарок «в тему»

Часы с фотопечатью прекрасно справляются с задачей поддержания заданной в интерьере темы. Для стиля cool Britain — лондонская телефонная будка и Биг-Бэн, для детской комнаты — веселые мультяшки, для винтажного интерьера — имитация «под старину». В салоне «Цвет диванов» до 30 июня 2015 года такие часы вам подарят при любой покупке на сумму от 5000 рублей. Подарок «в тему», не правда ли?

ЧАСЫ В ПОДАРОК*

Лето — прекрасная пора для того, чтобы чему-то научиться, открыть в себе новые таланты и обзавестись ярким увлечением. Отдел «Мастерица» архангельского Дома книги предлагает всем попробовать себя в живописи на холсте по номерам и вышивке крестиком. В ассортименте отдела большое поступление готовых наборов, которые гарантируют отличный результат. Загрунтованный холст и качественная канва, краски и нити нужных оттенков и точная схема с номерами помогут вам создать шедевр, достойный руки мастера, даже если вы никогда прежде не брали в руки кисть или иголку. Творите красоту легко!

500

ЕВРОДОМ Архангельск, пр. Троицкий, 119, ТЦ «Фокус», 2 этаж, тел. 27-94-92 МЕБЕЛЬНАЯ ИМПЕРИЯ ул. Гайдара, 55, тел. 29-20-22 мебельер29.рф, vk.com/club37370965

Архангельск, пл. Ленина, 3, тел. 65-38-79

*Срок действия акции по 30.06.2015. Об организаторе акции, правилах ее проведения, количестве подарков по результатам акции, сроках, месте и порядке их получения можно узнать в «Цвет диванов». Количество товара ограничено.

новости новости

3300

14 300 руб. в месяц

11 000 руб.

Архангельск, ул. Поморская, 34/2, тел. 69-69-35, vk.com/ylubka_cad

6 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

Предъявителю купона — скидка* на ежемесячную оплату:

уход и забота, комфортные условия, опытные воспитатели, развивающие занятия, игры, прогулки клуб выходного дня

Студия интерьера A-DESIGN осуществляет полный спектр услуг, связанных с разработкой и дальнейшей реализацией интерьеров любой сложности. Большой выбор отделочных материалов, представленных в салоне, позволяет создавать интерьерные решения, соответствующие вашему бюджету и стилевым предпочтениям. Индивидуальный подход сделает работу с нами приятной для вас и значительно упростит процесс создания интерьера, а также сэкономит ваше время и деньги. В ассортименте студии представлены отделочные материалы от производителей, проверенные временем и опытом работы с данными фабриками. И это не только европейские товары, но и продукция российских фабрик-производителей, которая нисколько не уступает необходимым требованиям по качеству и дизайну. В нашем салоне представлен большой выбор обоев, декоративных штукатурок, лепнины на любой вкус и достаток, керамической плитки нестандартных форм и цветов, мозаики, паркетной доски и ламината различного дизайна.

Среди предложенных материалов вы обязательно найдете что-то особенное, что сделает ваш интерьер исключительным и не похожим на другие. В студии A-DESIGN вам помогут с подбором и расчетом необходимого количества материалов и предоставят опытных мастеров, которые выполнят отделочные работы.

новости новости

У вас новая квартира без мебели? Вы решили поменять всю обстановку в доме разом? Хочется красивую кухню, но и без шкафа жить уже невозможно? Специально для вас в мебельном салоне «Студия современной мебели MODERN» до 15 июля 2015 года действует новая акция: «Закажи кухню — получи шкаф в подарок»*.

Как быстро найти диван?

Чтобы найти нужную мебель или предмет интерьера, теперь не нужно объезжать все магазины в поисках подходящего варианта. Достаточно зайти на сайт www. модныйуют.рф, выбрать понравившуюся модель, позвонить в магазин, если нужно уточнить детали или забронировать, и — ехать за покупкой.

ю Закажвиоекйухмнечты... с

Архангельск, ул. Урицкого, 47, 1 этаж, тел. 29-39-97, www.studio-sm1.ru vk.com/modernstudio29

Внимание, «Анонс»!

Новый салон кухонной мебели со звучным названием «Анонс» в самые ближайшее время откроется в Архангельске. Производство кухонь находится в России, в Москве, а это значит, достойное качество фабрика предлагает по доступной цене. Это пока все. Подробности — в салоне или здесь: fkm-anons.ru

до 13 растений в одном кашпо Архангельск, пр. Ломоносова, 117, 1 эт., тел. 43-07-31

КАШПО С СИСТЕМОЙ

АВТОПОЛИВА

Архангельск, ул. Поморская, 44, тел. (8182) 65-66-10

*Подробности об условиях акции узнавайте по тел. 29-39-97.

Шкаф за кухню!

8 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

Женский спортивный клуб ул .

ар

ка

По мо рс

ка я

на Поморской

пр .

Ло

мо

но

со

ва

Находимся в центре Работаем удобно: с 8 утра до 10 вечера Тренируем индивидуально: с учетом возраста и здоровья Приведем в форму быстро! С комплексами «Бодифлекс» и «Фэйсформинг» Бесплатно — ознакомительные занятия на тренажерах (по предварительной записи)

Архангельск, ул. Поморская, 34, корп. 2, тел.: 47-18-69, 8-921-073-81-70

При покупке абонемента — скидка* 500 руб. предъявителю журнала

500

*Подробности об условиях акции узнавайте по тел. 47-18-69.

изготовление корпусной мебели ул. Поморская, 44 65-65-29 47-19-46

дом и интерьер

Летние палитры

Лето — прекрасная пора цветения, свежих фруктов, моря и солнца. Хотите, чтобы оно задержалось в вашем доме? Обновите интерьер, добавив в него сочных оттенков из летней палитры.

Архангельск, ул. Поморская, 41/1, ЖК «Бриз», тел. 42-43-38, www.loymina.ru

Архангельск, ул. Вологодская, 39, 1 этаж, тел.: 62-93-88, 8-902-504-80 77

Архангельск, ул. Воскресенская, 6, ТЦ «Ткани», тел. 43-11-71, vk.com/gobelen29

Спрашивайте у производителей окон, монтажных организаций. ООО «Практик Групп», тел.: (8182) 46-29-19, 27-60-45, www.practic29.ru. Оптовые поставки.

Архангельск, пр. Троицкий, 3, ТЦ «Атриум», 4 этаж, тел. 47-66-23 Архангельск, ул.Попова, 14, Дом быта, 2 этаж, офис 208, тел. 460-560, vk.com/club9419052, 460560.ru

10 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

дом и интерьер

SCRAPCANDY, дыроколы Марта Стюарт для скрапбукинга

Пастораль

Посреди утомительного рабочего дня так и хочется сбежать за город, развалиться на травке и вдыхать аромат луговых цветов. Сочетайте голубой, желтый и зеленый — цвета неба, травы и одуванчиков, сказочные пастельный голубой и пастельный розовый, прохладные нежно-розовый, светло-бирюзовый и ванильный.

«ОБОИ ВСЕХ ОТТЕНКОВ РОСКОШИ», цифровые флизелиновые обои Rebel Walls

Экзотика

Мечтаете о поездке в дальние страны? Микс из лазурного, малинового и зеленого напомнит восточный рынок с диковинными тканями и фруктами. А зажигательный коктейль из фуксии, голубого и желтого перенесет вас на гавайский пляж.

Декорцентр «Галерея», фотообои

«Лана-М», корпусная мебель

11 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

дом и интерьер

SCRAPCANDY, новые коллекции бумаги для скрапбукинга

Море, море... «Русский гобелен», декоративные подушки

Для вас лето немыслимо без моря? Белый и синий, разбавленные красным, перенесут в курортный городок. А дуэт синего и орехового понравится тем, кто мечтает о путешествии на яхте, где царят запахи моря и мокрой древесины.

Небо, море и трава

Сочетание голубого неба и сочной зеленой травы — одно из самых привычных, спокойных и умиротворяющих. Попробуйте соединить в интерьере цвет морской волны и оттенок шартрез, который напоминает о сочных наливных яблоках. Или синий с бирюзовым — васильковый луг или морская лагуна, кому что нравится.

Декор-центр «Галерея», обои Tropicana от Fillpassion, декоративная штукатурка ATF Original

Cristallit, подоконники

12 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

дом и интерьер

«Русский гобелен», декоративные подушки

Фрукты и овощи

Как известно, фрукты и овощи заряжают нас витаминами. А что если сделать «витаминный» интерьер? Например, жизнерадостный коктейль из мандаринового и разных оттенков зеленого — яркий и аппетитный.

Ягоды

Лето — это пора спелых фруктов и ягод. Попробуйте вкусный «десерт» из клубники со сливками? Или романтический смузи из малинового и ежевичного цветов? Или смелое сочетание оттенков «цикламен» и «зеленое яблоко», похожее на гроздья рябины под нежными листиками.

Cristallit, подоконники

«ОБОИ ВСЕХ ОТТЕНКОВ РОСКОШИ», цифровые флизелиновые обои Rebel Walls

«Лана-М», мягкая мебель «Токио»

13 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

дом и интерьер

текст Лариса Трушева | фото Роман Ильин, Наталья Каморина

В стиле Parisien* В самом центре Архангельска есть маленький уголок Парижа. Это квартира, хозяйка которой Татьяна Мезенцева — большая поклонница этого прекрасного города и самой Франции, настоящий знаток парижского стиля и образа жизни.

*Parisien (фр.) — парижский.

о делам — в Париж, отдыхать — в Канны, к друзьям — в разные уголки Франции. О том, как живут, чем занимаются, что едят, какие взгляды на мир разделяют и как обставляют интерьер французы, а в особенности парижане, Татьяна знает не понаслышке. По ее словам, оформляя дом, они создают

не интерьер, а атмосферу, в которой человек может проявить себя, где отражаются его интересы, вкусы, занятия и где ему комфортно. Поэтому главные черты стиля — вовсе не роскошь и помпезность, этакий «лувр», а индивидуальность, простота, классическая утонченность и чисто французское жизнелюбие...

Из чего же складывается этот образ, какие именно детали парижского стиля, материалы и приемы для него характерны ? Париж также, как и другие города, проходил этапы увлечения разными стилями, под влиянием трендов интерьерной моды в его домах смешивались разные стилистические и исторические черты.

14 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

дом и интерьер

Модерн в линиях пола Полы — добротные, деревянные — могут быть устланы центральным ковром, оживляющим общую пастельную гамму. И очень часто в просторных гостиных и холлах делают мраморные полы «в шашечку» из двух контрастных цветов, встраивая таким образом в интерьер элементы стиля модерн, для которого характерно зонирование, создаваемое игрой с линиями пола и межкомнатных перегородок. >>

Татьяна Налетова, Валерия Усынина, авторы проекта, дизайнеры студии «Элион»

Архангельск, ул. Карельская, 37, оф. 27, тел.: 49-19-92, 8-921-600-11-24, elion1@mail.ru, www.elionart.ru

Французский стиль в России обретает все больше поклонников. Это, на наш взгляд, связано с тем, что эпоха хайтека и «клубных» интерьеров уходит в прошлое, и понятие дома как места, где можно напитаться теплом и восстановить силы, возвращается в сердца людей. Интерьеры обретают простоту, и акценты смещаются в сторону декоративных приемов, аксессуаров и деталей. Вместе с тем развивается загородное строительство — все больше людей стремятся жить в близости к природе. Многогранный французский стиль удачно впишется как в городскую квартиру, так и в загородный дом.

Классические стены и потолки Парижане стараются сохранить классические пропорции, сочленения и декор стены и потолков. Их окрашивают, а для украшения используют панели буазери, высокие потолочные лепные карнизы и розетки для люстр. Распространенный вариант цветового решения — белый или с легким кремовым оттенком.

15 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

дом и интерьер

Хай-тек на кухне В парижском доме обязательно должно быть и что-то ультрасовременное, технологичное: аудиосистема, домашний кинотеатр или, например, кухня, минималистская, сверкающая лаком, хромом и стеклом, оборудованная по последнему слову. Простые шторы и шкафы С этим парижане не мудрят. Никаких сложных конструкций и изысков. Простые и удобные в эксплуатации ткани, крой и подвеска на люверсах, открытые полки, незатейливые витрины. Обилие светильников В парижском доме их никогда не бывает много и все они могут быть очень разными по стилю, поскольку основной критерий выбора — оригинальность и соответствие настроению.

Любовь парижан к смешиванию стилей и культур проявляется в интерьере в виде затейливых восточных орнаментов, украшающих предметы мебели и текстиль. Дополняют эклектичный образ узнаваемые французские постеры и сувениры авторской работы.

Культовые предметы мебели Один или несколько узнаваемых, модных, легендарных предметов, созданных именитыми дизайнерами, обязательно присутствуют в интерьере, придавая ему особый шик. >>

16 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

дом и интерьер

Стул Panton Chair — одна из главных икон дизайна XX века. Плавность линий, эргономичное строение, неугасающая актуальность стиля, чувственный эротизм — все это делает стул невероятным. Легендарным его делает факт, что он был первым стулом из единого куска пластика, максимально раскрывающим технические возможности материала в руках художника.

Воссоздать в интерьере атмосферу парижского уличного кафе удалось с помощью плитки, напоминающей тротуарную, крупноформатных фотографий с панорамными видами Парижа и аксессуаров из кованого металла: столиков, люстр, вывески, вешалки.

17 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

дом и интерьер

Зеркало — в каждой комнате Парижане — большие модники с врожденным чувством стиля. Это признанный факт. Может быть, это потому, что в каждой комнате у них зеркала, с помощью которых талант хорошо выглядеть развивается и оттачивается на протяжении всей жизни.

Татьяна Мезенцева, хозяйка интерьера, директор каталог-центра «Умный гардероб»

Я люблю Париж. С детства. С первого фильма, который увидела, кажется, это была «Дневная красавица» с Денев. С книг Золя, Бальзака и Мопассана. У каждого свой Париж. Мой — это Париж 60-х: экзистенциализм, арт-эксперименты, французская «новая волна», Андре Курреж, Арман, Франсуаза Саган. Обычно атмосферу интеллектуального Парижа 60-х я ловлю в частных галереях, аутентичных ресто, в старых квартирах. Чтобы «мой Париж» всегда был со мной, я придумала проект «Сагановский Париж», который мы вместе с дизайнерами и строителями воплотили в пространстве моего дома.

Искусственные цветы Жители Парижа — истинные горожане. Заниматься цветоводством в городской квартире — не в их стиле. Но цветы они любят, в парижских домах они должны быть повсюду — в вазах и композициях. Покупать живые дорого и хлопотно, поэтому качественные искусственные — в большом почете. ■

Очаровательный парижский стиль пришелся вам по вкусу?

Хотите

попробовать

создать похожую атмосферу у себя дома?

Взяв

за ориентир

характерные черты стиля, мы подобрали

в Архангельске компании, товары и услуги которых помогут в достижении этой красивой цели!

18 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

дом и интерьер

А-ля кафе

Мебель для дома и работы!

Романтическую атмосферу уличного кафе помогут создать в интерьере произведения мастеров компании «Флагман-М» — кованая мебель и аксессуары.

Понравилась эта кухня? Компания «Архмебель» изготовит по вашему заказу любую корпусную мебель для дома или офиса в стиле, который вам по душе! Архангельск, ул. Воскресенская, 105, ТЦ «Фаворит», тел. 23-71-23

ИЗГОТОВЛЕНИЕ

ЗАМЕРЫ ПРОЕКТИРОВАНИЕ

Архангельск, ул. Тимме, 17, корп. 2, оф. 8, тел. 29-15-33, flagman-m.com

Ремонт без проблем! Профессиональный ремонт в этой ванной комнате, как и во всей квартире, выполнила компания «СМУ-2» — быстро, качественнои с гарантией 2 года!

Дизайн-проект Строительство Отделочные работы

СМУ-2

Архангельск, ул. Попова, 19, 7 эт., тел.: 63-96-51, 63-96-52 19

Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

По принципу коллажа

Интерьерная печать

Позвоните 8-902-198-71-69, Архангельск, назовите код тел. 8-902-198-71-69, «Уютный дом». vk.com/intpechat29 Первым трем позвонившим — фотокартина Интерьерные фотокартины стамятных снимков, сделанных размером 20х30 см в путешествиях. Исполнить нут оригинальным украшением вашего дома. Они могут быть напеэто вам помогут в компабесплатно! чатаны как на натуральном холсте, нии «Интерьерная печать». Всем — скидка так и на бумаге, пленке, акриловом Здесь изображение качествен50% на печать стекле или фотообоях. Яркие и неорно напечатают, упакуют и по картин*! динарные фотосюжеты будут преображеланию доставят вам на дом. 800

жать геометрию и стиль помещения. А можно собрать коллаж из нескольких ваших семейных фотографийили па-

Немного индивидуального подхода и любви к собственному дому — и у вас уже аккуратная и эффектная картина!

*Подробности об условиях акции и сроках ее проведения узнавайте по телефону 8-902-198-71-69.

Два в одном Принцип «два в одном» вдохновляет дизайнеров и технологов всего мира, ведь на стыке двух разных областей порой рождаются самые удивительные и комфортные предметы. Так, например, картины, к которым добавили часовой механизм и стрелки, сразу превращаются из декоративного предмета — в необычный и функциональный. Пейзажи, натюрморты, портреты, живопись, графика, фотография — подходящие часы-картины в специализированном салоне часов «Сити-тайм» можно подобрать для интерьера любого стиля. Ну а самые взыскательные могут заказать здесь часы-картины, изображение на которых выполнено вручную по выбранному вами сюжету. Подобрать 500 можно и нужный размер часов. В салоне представлены модели от 30 до 120 см как в высоту, так и в диаметре.

В подарок 500 руб.

при предъявлении этого журнала*

Архангельск, ул. Воскресенская, 10 *При покупке от 1500 руб.

20 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

Cвежий взгляд на декор стен

дом и интерьер

Подсмотрено у природы Живые растения в раме — эту идею французский ботаник и дизайнер Патрик Бланк подсмотрел на склонах Альп и Пиренеев, где растения живут и образуют живописные полотна на вертикальных поверхностях скал. Так появились фитокартины.

Рамки для фитомодулей представлены в 9 цветах. Они придают законченность композиции и делают фитокартины эффектным акцентом. Размеры: 580 x 560 мм.

Все гениальное — просто Монокультуры или комбинации из разных растений, миниатюрные или крупные экземпляры — создавать фитокартины, используя съемные горшки разных размеров, просто и быстро. Сверхтонкие модули толщиной всего 32 мм можно разместить практически где угодно, даже в плохо освещенных местах, добавив подсветку, работающую в благоприятном для растений спектре. Если же у вас

совсемнет тяги к садоводству, времени на него или вы хотите преподнести фитокартину в подарок, сборку модуля и посадку растений можно доверить специалистам «Цвет’Окей».

Архангельск, пр. Ломоносова, 117, тел. 43-07-31 21

Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

Полная автономность Фитокартины автономны и практически замкнуты в самостоятельной экосистеме. Однажды высадив растения в специальные съемные горшки, вы потратите совсем немного времени на дальнейший уход. Иногда необходимо будет просто подливать около литра воды в модуль, а система внутреннего орошения будет постепенно отдавать воду растениям. И никаких влажных разводов — система герметична!

дом и интерьер

текст, фото Лариса Трушева

Не только в ванной С каждым годом дизайны керамической плитки становятся все сложней, разнообразней, живописней, ярче, оригинальней. Современная плитка настолько разнообразна и эффектна, что хочется отделать ею весь дом!

По вертикали!

Ванную можно оформить просто и ярко. Плитку контрастных, но дополняющих друг друга цветов сейчас укладывают по вертикали. При помощи яркой полосы выделяют значимые элементы. Такое оформление визуально «приподнимает» потолки. Еще одна популярная схема раскладки — «равноправие цветов», когда два или три основных цвета вводятся равномерно, но не перемешиваются между собой. Одним цветом может быть выделена зона душа, другим — мойдодыр, третьим — «раздевалка». >> 22 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

дом и интерьер

Экстрамодная фишка — бесшовная плитка большого размера, имитирующая цемент, бетонную стяжку, строительную опалубку. Плитки настолько точно стыкуются, что поверхность смотрится монолитной.

В магазине Happy Home представлена новая коллекция

керамической плитки

ТМ PiezaROSA!

Коллекция «Легенда ракушки» Коллекция «Скай блю»

Коллекция «Мармара»

Архангельск, ул. Поморская, 34, корпус 1

23 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

дом и интерьер

Вместо обоев!

Ковры, панно, паркет, панели-буазери, обои, декоративная штукатурка — все это элементы декора, характерные для жилых комнат. Любой из них теперь может заменить керамическая плитка или кера-

могранит, отличить которые от других материалов можно только на ощупь. По красоте и изысканности дизайна керамика им ничем не уступает, а вот по прочности, надежности и простоте ухода даже превосходит. ■

24 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

camelgroup Официальный дилер — «Пальметто»

www.camelgroup.su

SIENA AVORIO

TREVISO

ROMA WHITE

Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

пр. Новгородский, 74, офис 101, тел.: 21-54-21, 47-21-22, vk.com/club55890132

дом и интерьер

фото Лариса Трушева

Сыграем на «гармошке» Одним из самых популярных предметов мебели в современных интерьерах стал шкаф-купе. Его удобство и вместительность кажутся нам непреложной истиной. Однако в играх с пространством свои большие плюсы имеют и складные системы раздвижения — так называемые двери-гармошки. Наталья Ожиганова, дизайнер компании «Алекс-мебель»

вери-гармошки позволяют превращать обычный платяной шкаф в гардеробную: фасад полностью складывается, а содержимое всех полок можно охватить одним взглядом. При монтаже складных дверей чаще используются только верхние направляющие, следовательно, цельность напольного покрытия не нарушается. Кроме того, механизмы складных дверей устроены так, что требуется совсем не много пространства для открывания, и шкаф за счет этого можно сделать глубже. ■ Архангельск, пр. Приорова, 5, тел.: 64-06-07, 44-17-75

26 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

Удобно! Если две внутренние створки складных дверей сделать зеркальными, то при открывании шкафа они будут располагаться точно напротив друг друга и вы сможете осмотреть себя со всех сторон.

Скидки* до 20 % «Сенатор» «Йорк»

до 15 июля на мягкую мебель из наличия и под заказ

«Манчестер» «Омега»

Архангельск, ул. Попова, 42, тел. 64-05-27; наб. Северной Двины, 12, тел. 68-12-97; ул. Галушина, 21, корп. 1, тел. 8-900-914-83-16. Северодвинск, пр. Труда, 3, тел. (8184) 50-95-75; ул. Тургенева, 6, тел. (8184) 58-62-04.

pinskdrevelefant.ru «Мальта»

*Подробности об условиях акции узнавайте в магазинах «Элефант».

дом и интерьер

Дом продается. тел. 8-950-660-18-79

Дом с морской душой Догадаться, что жизнь хозяина этого дома неразрывно связана с морем, не составит труда — морская душа и у самого дома. Простор, размах, дивные пейзажи за окном, простота, организованность и порядок, внимание к каждой детали, надежность, основательность и безопасность — здесь все устроено и отлажено, как на корабле. А в оформлении милые сердцу темы: манящее синее море и родные берега. 28 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

текст Лариса Трушева | фото Роман Ильин, Наталья Каморина

дом и интерьер

А встречает хозяин гостей как и положено капитану — на капитанском мостике. Его роль выполняет высокая барная стойка, выполненная из массива дуба. За бокалом вина здесь хорошо вести задушевные беседы и травить байки. >>

ухня напоминает современный морской лайнер — сверкающие чистотой стекло, пластик, металл и отлично работающая техника. Островная конструкция позволяет готовить и одновременно общаться с расположившимися за столом гостями.

Дерево — основной строительный материал, использованный для постройки дома. Стены сложены из лиственичного бруса, а полы, потолки, двери и витая лестница — из разных благородных пород. Красота на века.

29 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

дом и интерьер

Кто-то мечтает жить в дворянской усадьбе, а кому-то больше по душе простая русская изба. Этот дом совместил в себе два в одном: здесь можно устроить посиделки с самоваром у печи или, закутавшись в теплый плед, свернувшись калачиком в уютном кресле, наблюдать, как танцуют в камине языки пламени. Кстати, основная система отопления, работает автоматически, от котла, а печи — для души. А что за дивные здесь полы! Ровные, из широкой доски, затейливо уложенные. По ним хоть босиком бегай, хоть в бальном платье с кавалером вальсируй — одно удовольствие. >> 30 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

Сделайте свою баню или сауну особенной! Компания «Магия огня» поставляет талькохлоритные облицовки для банных печей и каминов любых размеров от крупнейшего производителя в России, а также Гималайскую соль для обустройства перегородок и облицовки стен.

Талькохлорит обладает тепловым излучением, частота которого совпадает с человеческим, поэтому мы ощущаем это тепло как мягкое, благотворное и paccлaбляющее. Разогревается он в 10 раз быстрее, сохраняет в 2,5 раза больше тепла и отдает его в два раза дольше, чем печной кирпич. При этом «дров в трубу» печи, облицованные талькохлоритом, переводят чуть ли не в два раза меньше. Розовая гималайская соль С помощью облицовочных кирпичей, плиток, блоков из этого материала можно превратить сауну в оздоровительную соляную пещеру. Прозрачная структура камня позволит создать в парной эффектную игру света, а способность минерала при нагревании насыщать воздух отрицательными ионами соли, полезными микроэлементами сделает сауну полезной для профилактики или лечения многих заболеваний.

Магазин «Магия огня»

Большой выбор отопительных и банных печей, каминов, электрокаминов, дымоходных систем, котельного оборудования, бондарных изделий, дверей и все для приготовления пищи на огне — по низким ценам.

Архангельск, Окружное шоссе, 13а (напротив ТК «На Окружной»), тел. 492-292,

mflame.ru

дом и интерьер

Потрясающие виды на озеро и сад открываются из комнат второго этажа. Их там пять: четыре жилых и одна большая душевая-постирочная. Все устроено по-простому, в минималистском скандинавском стиле: традиции, ручная работа, натуральные материалы. Главное, что для каждого из детей и внуков в доме есть свое очень уютное место. Особая гордость, любовь и забота хозяина — газон. Он почти идеальный, уход за ним ведется по всем правилам ландшафтного искусства. Зато потом как приятно полежать на травке! ■

СОЗИДАНИЕ В ГАРМОНИИ С ПРИРОДОЙ

ЦЕМЕНТ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ

заводов

млн

человек – потребители продукции Евроцемент груп

8-800-700-63-63

WWW.EUROCEMENT.RU

строительных площадок использует продукцию холдинга Евроцемент груп

КОНТАКТЫ: ЕВРОЦЕМЕНТ груп 107045, Россия, г. Москва, М. Головин пер., д. 3, стр. 1 info@eurocem.ru

32 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

19 300

ИЩЕТЕ ОКНА

для загородного дома или дачи?

еревянные евроокна Д Пластиковые окна Мансардные окна

НЕ ИЩИТЕ, А ВЫБИРАЙТЕ!

Фасады, террасы, балконы Подъемно-раздвижные двери Жалюзи, рулонные шторы

Архангельск, ул. Попова, 14 (Дом быта), 2 этаж, тел./факс 65-76-80, тел. 8-911-565-2626, vk.com/profilplus

Салон окон

дом и интерьер

на правах рекламы

Охота на ворота Решили установить секционные ворота? Мы уважаем ваш выбор и ценим ваше время. В данной статье раскрыт алгоритм выбора надежных секционных ворот, разработанный специалистами «АЛЮТЕХ» на основе многолетнего опыта. Шаг первый: начните с измерений. Для начала необходимо измерить размер проема и высоту перемычки (расстояние от верха проема до потолка). Имея эти данные, специалисты помогут выбрать тип монтажа ворот и рассчитать их стоимость. В компании «АЛЮТЕХ» это будут либо ворота с торсионными пружинами (средний и высокий ценовой сегмент), либо ворота экономичной серии с пружинами растяжения. Максимальный размер гаражных ворот с торсионными пружинами — 5×3,085 м, с пружинами растяжения — 3,5×3,085 м. «АЛЮТЕХ» устанавливает ворота даже при высоте перемычки в 10 см. Шаг второй: прочность сэндвич-панели, ее покрытие, рисунок и цвет. Секционные ворота «Алютех» можно установить практически в любой гаражный 130-140 мм проем

Полотно секционных ворот состоит из сэндвич-панелей. Обратите внимание на несколько аспектов: 1) надежность панели, которая определяется ее толщиной. Чем толще панель, тем прочнее ворота и тем выше их теплоизоляционные свойства. Толщина сэндвичпанели «Алютех» — 45 мм. Для неотапливаемых помещений в районах с умеренным климатом можно применять панели толщиной 40 мм. 2) эстетичность панели — это ее рисунок и цвет. Сегодня на рынке представлены панели с рисунками горизонтальный гофр, микроволна, филенка. Благодаря симметричному расположению гофров стыки панелей в собранном полотне абсолютно незаметны. Полотно с рисунком микроволна скрывает мелкие повре-

H=100-1500 мм Высота проема Ширина проема

130-140 мм

ждения лакокрасочного покрытия, сохраняя отличный вид ворот на долгие годы. Филенки (кассеты), точно распределенные по ширине и высоте ворот, станут утонченным элементом дизайна.

Полиуретановое покрытие 20-25 мкм Грунт 5-7 мкм Цинк 16 мкм Сталь 0,40 мм Цинк 16 мкм Адгезионный лак 12 мкм Вспененный полиуретан

Панели могут быть окрашены в любой цвет по шкале RAL. Наряду с этим «АЛЮТЕХ» предлагает девять стандартных цветов (без доплаты за окраску), а также три цвета «под дерево»; 3) качество покрытия панели, от которого зависят антикоррозийные свойства и долговечность ворот. Ворота «АЛЮТЕХ» имеют гарантированную стойкость к деформации благодаря наличию слоя пенополиуретана повышенной плотности (46–47 кг/м3). При этом «АЛЮТЕХ» использует стальную ленту толщиной 0,4 мм, цинковое покры-

34 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

дом и интерьер

тие 16 мкм, комплектующие из нержавеющей стали; 4) конструктивные особенности панелей. Здесь важно обратить внимание на соединение внутреннего и внешнего стальных листов. Каждый производитель находит свое решение. Например, внешний и внутренний листы каждой панели «АЛЮТЕХ» соединяются в надежный замок, образуя замкнутый контур. Это исключает возможность расслоения панелей, что особенно важно для больших и тяжелых ворот.

креста или солнечных лучей, а решетки — защитными москитными сетками.

Шаг четвертый: выбирайте надежное устройство для запирания ворот. Для гаража без дополнительного входа необходим замок, который будет открывать и закрывать ворота снаружи и изнутри. Замок должен быть надежным и при этом иметь эстетичный внешний вид. В ригельном замке «АЛЮТЕХ» предусмотрена возможность разблокировки электропривода. В случае отключения электроэнергии ворота могут быть переведены на ручное управление.

Шаг пятый: управляй-

те воротами удобным для вас способом. Существует ручное и автоматическое управление воротами. Для ручного подъемаворот устанавливается двусторонняя ручка. Для удобного закрытия ворот изнутри предусмотрен канат. Гораздо более практичны и безопасны автоматические ворота. Они легки, бесшумны и высокофункциональны. Достаточно нажать кнопку дистанционного пульта и — добро пожаловать. «АЛЮТЕХ» предлагает качественную и надежную автоматику разных ценовых категорий. ■

Шаг третий: помните

Освоив эту простую пошаговую инструкцию, вы выберете идеальные ворота для своего дома или мастерской. Если в процессе подбора возникнут вопросы, обращайтесь к официальному партнеру Группы компаний «АЛЮТЕХ» в Архангельской области ООО «Практик Групп», тел.: (8182) 420-349, 46-29-19, +7-960-007-44-55, www.practic29.ru. реклама

про дополнительные опции — калитку, окна, вентиляционную решетку. На этом этапе стоит подумать о дополнительном входе в гараж. Калитка может быть встроена в ворота и в фасад. Она сбережет как ваше время, так и ресурс ворот. Сэндвич-панели калитки обрамлены алюминиевым профилем. Вся конструкция защищена противовзломной системой. Вы также можете выбрать ворота со встроенными окнами и вентиляционной решеткой. Окна «АЛЮТЕХ» снабжены декорированными вставками в виде

35 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

дом и интерьер

текст Анна Михина | фото Роман Ильин, Наталья Каморина

этой небольшой квартире в данный момент живут 14 (!) разновозрастных кошек — от самых маленьких, появившихся на свет совсем недавно, до взрослых грациозных созданий. Дело в том, что основное занятие хозяйки этого дома — разведение кошек экзотической породы. В интерьере созданы все условия для уютной и комфортной жизни этих милых созданий. В самом укромном местечке, куда не проникает уличный свет и шум, продуманы пространства для родильного зала и яслей для подрастающего поколения, а по всей квартире расставлены когтеточки в виде постаментов. Совсем скоро котята разъедутся по новым домам, и здесь наступит временное затишье. ■

Кошкин дом

В тумбе под ТВ были организованы специальные места для когтеточек, на которых кошки любят поспать.

Гордость хозяйки — многочисленные кубкии награды за победы в различных конкурсах и выставках — представлены в стеклянной витрине и на полках в гостиной.

36 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

Корма

КосмоЗоо

ка

IN N A LC

ид

www.zoo29.ru

A Y O

ск

Интернет-магазин

На кор

Архангельск • пр. Обводный канал, 54 • ул. Володарского, 8 • ул. Выучейского, 98 • ул. Гайдара, 55/2

ма R

в магазинах КосмоЗоо тел. 46-02-02

в магазинах

дом и интерьер

текст Анна Михина | фото Геннадий Дорохин

Путешествие в творчество Это творческое путешествие на Соловки началось в редакции журнала «Уютный дом» в ходе мартовского заседания Клуба дизайнеров, на которое за помощью к профессионалам сферы дизайна интерьера, текстиля и декорирования пришли представители гостиницы «Соловецкая слобода».

В поездке принимали участие: Ирина Биктагирова,Татьяна Гербут, Наталья Григорьева, Юлия Егорова, Татьяна Казакова, Ирина Клинковская, Елена Комиссарова, Галина Митрофанова, Анна Михина, Анастасия Томилова, Ирина Эскиева.

сем участникам Клуба дизайнеров было предложено поучаствовать в процессе поиска интересной творческой концепции для интерьера гостиницы, которая, несмотря на удобные и просторные номера, прекрасную кухню, внимательный и заботливый персонал, не имеет при этом «своего лица»: существующие оттенки стен, готовые модели штор и их цвет, находящиеся в диссонансе друг с другом, отсутствие какого-либо декора делают скучными номера. Свежие идеи и неожиданные решения было предложено поискать непосредственно при посещении Соловков, куда теплым майским днем и вылетела творческая группа. Первые идеи появились после экскурсии в Соловецкий монастырь и прогулок по острову: стены из могучей каменной кладки, обветренные доски, выброшенные морем на берег, поленницы и первая нежная северная зелень задали цветовую гамму и стиль эко-лофта.

Вид гостиницы в настоящее время.

38 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

дом и интерьер

При первой возможности, собравшись все вместе, дизайнеры дружно распаковали чемоданы, из которых были извлечены каталоги обоев, текстильные подборки, цветовые раскладки, чистые листы и карандаши. Одна идея опережала другую: стойку-ресепшн украсить спилами деревьев, арки ресторана оклеить обоями, идеально имитирующими каменную кладку, потолок выложить ламинатом под состаренную доску. Особое настроение внесут и светильники, напоминающие каминную полку со свечами. Эко-тема продолжается и в номерах. Люксы было предложено разнообразить при помощи обоев, искусно имитирующих спилы деревьев Автор художественных эскизов — Елена Комиссарова.

39 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

дом и интерьер

Автор художественных эскизов — Елена Комиссарова.

и силуэтыберез, в спальне обычное изголовье кровати заменить на аутентичные доски, а цвет северного моря, свежей хвойной зелени и спелой брусники привнести в виде текстиля. Стены в номерах экономкласса украсят рисунки растений из местного Ботанического сада. Просторные коридоры 3-го этажа украсят постеры с фотографиями местной флоры, а 2-й этаж превратится в галерею картин с пейзажами Соловков. В холле 1-го этажа разместятся карты Соловецких островов с указанием местных достопримечательностей и святых мест. Редакция «Уютного дома» будет следить за этим проектом и по мере продвижения показывать и рассказывать о его воплощении на страницах журнала. ■

40 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

ои

нерские об териалы Дизай

Отделочные ма

5-46, 47-52-47 ий, 79, тел.: 46-2 цк ои Тр . пр к, ьс Архангел ign, лигрант.рф vk.com/ligrantdes

«Ли Фэйш» — салон фирменной одежды — роскошный, элегантный, современный и комфортный. Он стал именно таким благодаря трем прекрасным женщинам — Надежде Агронской, владелице салона, Ирине Бубись, руководителю проекта (дизайнеру), и Татьяне Соколовой, директору компании «Союз-техно», специалисты которой и создали здесь непередаваемую атмосферу выбранного стиля. На Виктории — жакет, комбин езон Crea conc босоножки Ba rbara Bui. ept,

На Андрее — дж инсы Alberto, джемпер, мока На Виолетте — сины Kenzo. Benetton.

На Виктории — блуза AirField, спортивные брюки Didier Parakian, балетки Repetto, сумка Michael Kors. На Андрее — поло Lagerfeld, брюки Alberto, мокасины Kenzo. На Виолетте — Benetton.

Архангельск, ул. Воскресенская, 15, правое крыло, тел. 8-960-005-07-07

Эти три леди сотворили то, над чем в Европе обычно работает целая команда. И у них все получилось! Хозяйка салона объездила много стран мира, и из каждой она привозила многочисленные идеи, которые можно применить в интерьере.

На Виктории — блуза Sonia Rykiel, брюки, босоножки Barbara Bui. На Андрее — футболка, пиджак Lagerfeld. На Виолетте — Benetton.

Архангельск, ул. Комсомольская, 10, тел./факс 24-22-04.

Цветовое решение салона тоже было предложено Надеждой и поддержано дизайнером. Натуральные оттенки материалов — дерева, камня — это цвета, которые набирают все большую популярность и будут актуальны еще не один год. Декоративное покрытие для стен предложила Татьяна Соколова. Краска Gluc, в состав которой входит много цветовых пигментов, оказалась волшебной и способной подстраиваться под любой оттенок, расположенный рядом. Для шубной зоны подобрали покрытие «Шелк», создающее обволакивающую атмосферу роскоши. Выбранные природные оттенки сочетаются с любым цветом, то есть каждая коллекция люксового бренда будет смотреться на этом элегантном благородном фоне более чем эффектно. Дизайнеру Ирине Бубись пришлось немало потрудиться и над тем, чтобы превратить недостатки в достоинства. Вытянутое помещение стало прекрасной анфиладой, которая по желанию может перевоплотиться в подиум для модных показов с продуманными местами для зрителей и ценителей fashion-стиля во всех его проявлениях.

Модана практике

текст Татьяна Мезенцева, автор книги «Апгрейд гардероба»

Насколько бы ни был заполнен шкаф, настоящей девушке всегда чего-то не хватает. То ли стильной бахромы, играющей с ветром, то ли ностальгических фасонов Вудстока, то ли удобной обуви, в которой можно помчаться на край света, а может, просто ярких эмоций, которые дарят модные 70-е?

Бахрома

В фэшн-пространстве кружится и танцует бахрома! Кисточками на замшевых миннетонках, разноцветными ленточками на этнических туниках, фривольными кистями на подолах платьев. Она дразнит длинными лентами на рукавах рокерских косух, кокетливо покачивается на сумочках, пушится на мягких крыльях пончо… Что это — перманентная ностальгия по Вудстоку, манящая свобода Бохо или все вместе: романтика этноstyle в привычной динамике горожанки? Как бы то ни было, бахрома неизменно приводит девушек в восторг, и это непреложный факт.

Клеш

Чтобы понять, что такое настоящий клеш, надо полистать семейные фотоальбомы. Возможно, сохранились снимки, на которых ваши юные мамочки зажигали на дискотеках в конце 70-х. Отлично сидящие джинсы с высокой талией, расширяющиеся от бедра или от колена, аккуратные широкие отвороты, иногда вышивки, кисти, стразы. Jeans forever!

Сникеры

щают адки, которые превра Это вовсе не шокол льреа Все . ков рур микки голодных парней в вь, преднаобу я вна рти спо нее: сникеры — это я ятий спортом. Сегодн значенная не для зан подиуна и дел мо но: ест их носят все и повсем , романы в стиле MaxMara ме, элегантные дам рафих, тья пла х ты в цветас тические девушки шарфами. ые нн ота обм , сти нированные лично стие: кто-то — кеды в Каждый выбирает сво кими чес ли тал ме ые рованн ле глэм-рок, декори бки» ры ые попсовые «золот клепками, кто-то — толна е ны чер ла выбра в пайетках, а я лично стой белой подошве.

фото из каталогов каталог-центра «Умный гардероб»

Как все это носить, чтобы никому в голову не пришло, что вы коллекционер антиквариата или киноманьяк? Главное правило «модных 70-х» — избегание правил, принятых в 70-е! В моде 70-е в современной интерпретации. Так, юбку-трапецию носят не с романтической блузой с бантом, а с обычной белой рубашкой, замшевую куртку с кистями — отнюдь не с джинсамиклеш, а с неформальными «бойфрендами» или же с классическими белыми брюками, платье в цветочек — не с джинсовым жакетом, а с пиджаком в стиле «камуфляж», джинсы-клеш — не с сабо на деревянной платформе, а с кедами.

Стоит обыгрывать идею аксессуарами из другой «эпохи». Например, к сочетанию «длинное белое платье + коричневая замшевая сумка с кистями» добавляем черные «дерби», надетые на черные носки, и очки авиатора. Формулу «миннетонки + туника с мексиканским принтом» разбавляем выбеленными «бойфрендами» 7/8 и огромным золотым ожерельем. Будет свежо и красиво!

Избегать некоторых сочетаний: «замша и кружева», «бахрома и кашемир», «длинное платье, распущенные волосы и острый мыс», «джинсыклеш, тренч и блуза с бантом», «пончо и большая торба», «джинсы-клеш и бандана».

тюмом, всем: со строгим кос Сникеры сочетать со рубашой бел и ми нса жи с д с платьем-футляр, анками, с коротким ром кой, с кожаными брю тическим платьем…

красота и здоровье

текст Игорь Пушкин

ь еете выноеппяот худ

Почему

этим летом?

Лето — это пора ярких, свежих красок, тепла, свободы, любви и отдыха. В этот период так хочется чувствовать легкость в теле, надевать красивую и открытую одежду, ощущать себя здоровым, стройным человеком, который может радоваться длительным прогулкам и отдыху на свежем воздухе! Однако многим людям, имеющим лишний вес, эта картинка видится не такой радужной. И еще много-много других причин и ошибок, которые вы вновь можете повторить.

Пушкин Игорь Александрович — кандидат психологических наук, клинический психолог, руководитель центра психосоматики и снижения веса «Живая клиника». Провел более 350 групп по снижению веса. Психотерапевтическая практика более 10 лет.

итая эти слова, вы вновь пришли к мысли о том, что пора снижать вес? Но, к сожалению, многие из вас так и не станут здоровыми и стройными этим летом, когда это можно сделать наиболее эффективно, а оставят в себе лишние килограммы жира или даже прибавят его! Почему? На это есть множество причин, которые вам наверняка известны: а) ваши бесконечные отговорки на тему: «Я действительно не могу начать снижать вес прямо сейчас»,

Я предлагаю изменить ситуацию и начать двигаться в верном направлении, чтобы к концу лета вы увидели в зеркале свое стройное отражение. Начнем с простых шагов:

б) ваша вера в чудесный способ, позволяющий похудеть без особых усилий, в) ваша привычка тянуть до последнего и ставить себе нереальные сроки и задачи в сбросе веса («минус 10 кг за 5 дней»), г) использование разрозненной неграмотной информации и категоричных методов снижения веса (голод, жесткие диеты, изнурительные тренировки и т. д.), которые не только кончатся срывом и возвратом лишних килограммов, но и навредят вам.

Выкиньте из головы миф о пользе редкого и минимального питания в снижении веса («не есть после 6 вечера», «разгрузочные дни» и т. д.). Заставьте ваши обменные процессы переключиться в режим расходования энергии, сжигания жира. Для этого приучайтесь кормить себя минимум 4 раза в день, словно подбрасываете дрова в огонь. Но этот огонь должен гореть на хороших дровах. Смотри следующий пункт.

46 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

Приучите свое тело и разум к идее о том, что снижать вес и быть стройным — это ПРИЯТНО (да-да, условный рефлекс!). Для этого процесс должен отражать идею заботы о себе, а не самооистязания. Хвалите себя, вознаграждайте себя за каждый результат, важный шаг, позволяйте себе удовольствия!

Разбейте ваш путь к стройности на маленькие шаги: начать гулять ежедневно минимум 20 минут в день, кормить себя с удовольствием, сбросить первые 1,5 кг. Помните, что результат «-200 граммов» равен пачке сливочного масла! ■

Секрет легкого снижения веса — не в употреблении малого количества калорий (1200 ккал для женщин), а в способности делать свой малокалорийный рацион сытным и получать от еды удовольствие, разнообразные вкусовые ощущения и полезные вещества.

Ну а если вы готовы сбросить 10-20 кг лишнего веса уже этим летом, узнать множество секретов обретения стройности, научиться сохранять свои результаты, работать с личным специалистом, то приходите в наш центр «Живая клиника». Летние курсы начинаются 25 июня и 23 июля 2015 года!

Записывайтесь по телефону: 8-911-597-51-56

vk.com/liveclinic

Уютный дом № 5 (106) июнь’15

Жила-была обычная мама с тремя детьми. Обычное питание. Обычные болезни. Все как обычно. А хотелось ЗДОРОВЬЯ, РАДОСТИ и чтобы ВКУСНО было! И решила обычная мама сделать необычные конфеты из сухофруктов, и детям они понравились! И тут стало происходить необычное — привыкнув к натуральному вкусу натуральных конфет, ДЕТИ ПЕРЕСТАЛИ БОЛЕТЬ! И стали они угощать мамиными конфетами всех вокруг. И всем понравился их вкус и то,что в составе не было сахара, кондитерского жира, наполнителей, красителей и консервантов. Так появились натуральные конфеты «С любовью от Яны». Здоровье от радости, а радость от вкуса! Вкусно, полезнои с любовью!

Без сахара и жиров! льно! 100% натуросалив, минки, черн Состав: фини е, семена натурально даль, какао а и мака. ут ика, кунж подсолнечн

ите бовать? Хот попро реклама

Разрушайте миф о вреде белковой и углеводной пищи, их невозможном сочетании. Для снижения веса вам нужна сытость, а крупы и мясо, как хорошие дрова, прекрасно справятся с этой задачей. Кроме того, они имеют выгодную калорийность. Если не кормить себя сытно, то вечером придет жор. Помните, что раздельное питание эффективно за счет дробности приемов пищи и небольших порций, а не из-за красивой теории несовместимости продуктов. Контроль углеводов нужен людям с высоким содержанием сахара в крови.

Плаза», ТЦ «Гранд этаж, й ы ьн ол цок 7, 00 9тел. 49 0-21.00 .0 11 о, н ев ежедн

красота и здоровье

текст Лариса Трушева

Лежите на здоровье! Что нужно делать, чтобы оставаться молодым и здоровым? Делать зарядку, ходить пешком, кататься на велосипеде, плавать и танцевать? Да, да и да, но... оказывается, для того, чтобы организм запустил процессы самовосстановления, необходимо почаще лежать! Не на диване, конечно, а на массажной кровати НУГА БЕСТ. Внутренний проектор из турмания — сложного сплава турмалина, германия, вулканических пород и эльвана встроен в основной мат НУГА БЕСТ. Мягко двигаясь вдоль позвоночника, он обеспечивает линейный и точечный массаж по типу давления пальцем, прогревание, щадящее вытяжение и точечное прижигание.

Вытяжение позволяет расслабить мышцы спины и таким образом скорректировать искривление позвоночника, высвободить сдавленные нервные корешки в позвоночном столбе и восстановить нервную проводимость от головного мозга к органам человеческого тела. Результат — избавление от различных болезней.

Точечный массаж осуществляет внутренний проектор, форма которого соответствует расположению биологически активных точек на теле человека. Надавливание на точки рефлекторно влияет на состояние различных органов и систем и снимает застой крови в мышцах спины.

Прижигание помогает вернуть к жизнедеятельности освобожденные нервные корешки. Во время массажа внутренний проектор делает остановки на уровне каждого из отделов позвоночника и производит точечное прижигание теплом ДИКЛ. В области, где происходит прижигание, улучшается кровообращение и клеточный метаболизм.

Запишитесь на бесплатные сеансы массажа! Предъявителю журнала подарок!

Турманиевая керамика (из нее изготовлены внутренний проектор, дополнительный мат, пятишариковый проектор) при нагревании становится источником длинноволновых инфракрасных лучей слабых магнитных полей и отрицательных ионов. Воздействуя на организм, они запускают жизненно важные реакции внутри всех типов клеток. Способствуют улучшению работы органов кровообращения, пищеварения, дыхания, очищению и детоксикации организма, укреплению иммунитета, нормализуют состояние нервной системы, повышают тонус и гладкость кожи.

Архангельск, ул. Свободы, 53 (цокольный этаж) вход со двора, тел. 8 -950-661-60-37

48 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

маникюр

Сделай

а чистом листе бумаги обведи свои ручки, нарисуй ноготочН ки и, если хочешь, укрась колечками. Рисунок принеси в редакцию журнала «Уютный дом» по адресу: ул. Воскресенская, 8. Все рисунки будут опубликованы на страничке «Уютный Архангельск» ВКонтакте. наберет нок которой у с и р , ка ч о в арок Та де олучит в под п , в ко й а л х е р! больше вс етский маникю д й и щ я то с а н чек А еще 5 дево ризы! ые модные п в и с а кр т а ч у пол

Рисунки принимаются до 10 июля. Адрес ВКонтакте —

vk.com/uyut_arh

Маникюрсы для принцес в подарок

Ингредиенты: кефир — 300 гр , 1 банан, сахар — по вкус у, апельсиновые до льки для оформлени я. Приготовление: Банан очистите , нарежьте, залейте кефиром , добавьте сахар и взбейте миксером. Разлейте коктей ль по прозрачным бока лам, оформите апел ьсиновыми дольками.

ВАРЕНЬЕ МЁД

Какао

ВАРЕНЬЕ

КЕФИР

Какао

КЕФИР

«Эскимо» фруктовое

Коктейль «Банановый шалунишка»

Бананы о чистите, разрежьт пополам. е В полови нку бана воткните на шп банановы ажку. Каждый й кусочек обмакнит в мед, ва е ренье ил и какао. Затем ка ждый кус очек обваляйт е в вафел ьной крошке, и змельчен н ых орехах, т ертом шо коладе ил кокосово и й стружке .

МЁД

Для детей с 9 месяцев до 5 лет:

ни рождения Д Детские праздники Летняя площадка Архангельск, ул. Свободы, 24. Запись, дополнительная информация по тел. 47-37-21. *Подробности об условиях акции узнавайте по тел. 47-37-21.

600

В подарок имениннику пирог с ягодами!

ложка spoon [spuːn] [спун]

орехи nuts [nʌts] [натс]

миска bowl [bəʊl] [bоул]

какао cocoa [ˈkəʊkəʊ] [ˈkэуkэу]

[ˈkɛfə] [ˈkёфаэ]

апельсин orange [ˈɒrɪndʒ] [ˈориндж]

кефир kefir

варенье jam [dʒæm] [джэм]

шоколад chocolate [ˈtʃɒklɪt] [ˈчоклит]

банан banana [bəˈnɑːnə] [бэˈнанэ]

мед honey [ˈhʌnɪ] [ˈхани]

Проведи лето с пользой в нашей Архангельск, пр. Троицкий, 94

«Суперпродленке с английским»!

чатлений, Вас ждет море эмоций, ярких впе , мастер-классы, конкурсы, походы е другое! ого мн тематические мероприятия и Об акциях и записи узнавайте по телефонам: 47-19-09, 441-828 и на сайтах: study29.ru, intercontact29.ru Вступайте в нашу группу vk.com/flamingo_intercontact

Л о Леет то

Лето

РАСКРАСКИ ПО НОМЕРАМ

8 8

8 6

2 6

1 = red 2 = blue

3 = green 4 = black

4 3 8

1 3

5 = pink 6 = brown

1 4

6 6

4 4

4 1

6 6 6

7 = yellow 8 = white

Только взрослые умеют так хитрить — предложить раскраску, которую просто так не раскрасишь. А только когда вспомнишь названия цветов на английском. Лето хоть и началось, но немножко образования добавить в развлечения не помешает, чтобы к первому сентября ничего не забыть!

Отведи малыша в детский сад! Там его ждут уход и забота, комфортные условия, опытные воспитатели, развивающие занятия, игры, прогулки! И КЛУБ ВЫХОДНОГО ДНЯ!

Принеси журнал с пройденным лабиринтом в детский садик «Улыбка» по адресу: Архангельск, ул. Поморская, 34/2 и получи тел. 69-69-35, vk.com/ylubka_cad

подарок!

ТРК «Титан Арена», 3 этаж, тел. 8-921-243-05-35 Хочешь новую куклу и много красивых одежек для нее? Тогда раскрась эти платьица и костюмы, отнеси страницу журнала в магазин «Шалуны» и получи куколку, которую ты сможешь в них нарядить.

Первые 10 девочек, пришедших за куклой, получат приз — два нарядных бантика!

Делая для тебя покупку в магазине «Шалуны», твоя мама тоже получит подарок — дополнительную скидку* в 5% ! *Скидка 5% предоставляется предъявителю журнала и плюсуется к скидке по акции, действующей в момент покупки.

Самые веселые фотографии и интересные ответы мы опубликуем в нашем журнале.

А хочешь получить билет в кино? Собери больше всех лайков за фото с колечками — до 10 июля!

Вырежи колечки, надень их на пальцы и сфотографируйся! Попроси маму (или сделай это самостоятельно) отправить фотографию на страничку «Уютный Архангельск» ВКонтакте. Напиши несколько слов о себе: как тебя зовут, чем ты любишь заниматься, как проводишь лето.

ХУДОЖЕСТВА С ПУЗЫРЬКАМИ

А знаешь, что мыльными пузырями можно рисовать? П опроси маму подкрасить пищевым красителем обычный состав мыльных пузырей. С вяжи вместе несколько соломинок, через которые пьют сок, — это будет твоя кисть художника. П риготовь большие чистые листы бумаги. В ыдувай «кистью» цветные пузыри прямо на листы. Лопаясь на них, мыльный раствор будет оставлять следы.

И знаешь, что самое интересное? Картины всегда будут разными, ведь никто не может предсказать, как лягут мыльные шарики.

Возьми на заметку: если у тебя будет действительнобольшой лист, то, разукрасив его таким образом, ты получишь упаковочную бумагу, сделанную своими руками. Оставь ее для упаковки подарка своим близким.

Классический раствор мыльных пузырей Такой рецепт использовался для приготовления мыльныхпузырей, когда твоя мама была еще маленькой.

Вам понадобится: вода очищенная — 100 гр, мыло хозяйственное либо глицериновое (неароматизированное) — 10 гр, глицерин чистый — 20-50 гр.

Как делать? Нарезать или натереть мыло, добавить воду. Мыло должно полностью раствориться. Процедить раствор сквозь марлю. Добавить в смесь глицерин.

Для начала нужно добавить 20 граммов и попробовать выдутьпузыри, а если они не получаются, добавить еще 20-35граммов глицерина. Без глицерина не обойтись — пузыри будут получаться «сухими» и быстро лопаться. Но если его нет, то можно заменить смесью сахара и желатина (в одинаковой пропорции). Данная смесь добавляется в мыльный раствор в количестве 25-30 граммов.

мир семьи

интервью Лариса Трушева | фото Анна Маркова | перевод Надежда Дубинина

«Счастье происходит Томми Боггс: здесь и сейчас»

После своей публичной лекции «Буддизм в современном мире», котораясостоялась в Архангельске 16 мая, Томми Боггс, датчанин, житель Копенгагена, профессиональный звукорежиссер, немного художник, отец троих детей и дедушка троих внуков, просто человек, встретился с главным редактором «Уютного дома» Ларисой Трушевой. Поговорили о счастье. 50 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

мир семьи

Лариса: Томми, как всетаки стать счастливым? Томми: В первую очередь, нужно спросить себя, чего мы действительно хотим в жизни, реалистичны ли наши надежды. Если мы действительно хотим быть счастливыми, нужно понять, что наши чувства не такие твердые, какими кажутся, они все время меняются. Если мы сильно привязываемся к эмоциям, слишком личностно их воспринимаем, то очень сложно находиться в счастливом состоянии ума. Нужно перестать ожидать, что другие люди дадут нам счастье: они это делают на основе эмоций, а эмоции нестабильны. Мы обычно полагаем, что для счастья должно сойтись множество условий, и тогда мы станем счастливыми. А счастье происходит здесь и сейчас. Его не стоит планировать. Просто будьте добрыми и не слишком критичными к окружающим, расслабляйтесь в текущем моменте, чувствуйте удовлетворение. Вот с чего нужно начать, чтобы стать счастливыми. Л: Но мы живем не одни. Наша семья, друзья, родители — все они влияют на наше состояние счастье. Как построить с ними отношения? Т: Будьте добрыми, но при этом оставайтесь самим собой. Детям дарите доброту и защиту, но при этом устанавливайте правила.

Всегда помните, что однажды дети вырастут и уйдут от вас, и вы снова будете жить одни. Не надо ожидать, что они будут о вас заботиться, станут вашими слугами и будут делать все, что вы скажете. Не нужно возлагать на них этот долг. В отношениях с родителями важно понимать: чтобы быть независимыми, нужно жить своей жизнью и не думать, что мы должны соответствовать их ожиданиям.

Мы

шо. Никто из нас не является этакой зафиксированной личностью. Л: Вы говорите про независимость, про свободу, но вы папа троих детей. Как сохранить внут реннюю свободу, когда ты должен очень многое семье, детям и все твое время расписано по минутам? Т: Мы свободны в уме. Но при этом несвободны в плане обязанностей. И это хорошо, когда есть обязанности. Мы становимся

станем счастливыми, только если поймем, что

жизнь более богата, когда мы делимся ею с другими.

Л: Томми, вы музыкант, художник, путешествующий учитель, отец, дедушка. Кто вы в первую очередь? Т: Я просто человек. Стараюсь наблюдать за умом и работать с методами Будды, так что в первую очередь я, пожалуй, ученик Будды. Еще я отец, дедушка, любовник, художник, пловец ... Много кто я. Я — тот, кем себя считаю. Возможно, вы тоже что-то обо мне думаете, а я этогоне замечаю. У моих детей и жены есть какое-то представление обо мне, но я не думаю, что кто-то знает меня так хорошо, как я сам себязнаю. Но иногда окружающие видят какие-то вещи в нас, которые мы не замечаем, и помогают нам это увидеть. И это тоже хоро-

зрелыми, более осознающими, и когда сталкиваемся с какими-то препятствиями и проблемами, учимся. Мы станем счастливыми, только если поймем, что жизнь более богата, когда мы делимся ею с другими. Когда мы что-то дарим, то получаем и взамен, поэтому лучше дарить радостные эмоции, чем мешающие, такие как гнев и ревность. И также нужно понимать, что невозможно владеть конкретным человеком. Делайте свободными тех, кого любите, и доверяйте им. Л: Томми, вы сказали, что от вас ушли две жены, оставив вам детей. Сейчас у вас третья жена. Почему так происходит? Что это за опыт, чему он учит? Т: Я плохо помню, потому что ничему не научил51

Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

мир семьи

не убегать прочь, а поддерживать.

На лекции в Архангельске

ся (смеется). Но вообще это учит компромиссам, тому, как «сделать ваши локти более мягкими». Это полезно для эго, потому что в таких ситуациях мы видим, что не можем всегда получать то, чего хотим. Дело еще в том, что и связи между людьми бывают очень разными: кто-то долго остается вместе и есть над чем работать, а кто-то быстро расстается. И то, и другое возможно, тут нет жестких правил.

Лучшее

Т: Это, скорее, из-за экономической ситуации. У людей появляется больше денег, а значит, и свободы. И это одновременно и хорошо, и плохо. Положительная сторона в том, что люди, у которых действительно очень плохие отношения, которые причиняют боль друг другу, теперь могут легче расстаться. Но, с другой стороны, из-за этой свободы некоторые люди дажене пытаются

место — здесь.

Самый приятный момент Это совершенный момент: пространство лучезарно, у нас у всех есть осознавание, мы все одинаковы, я — это ты, ты — это я, и это — сейчас. в жизни — это сейчас.

Л: Вы говорите, что связи между людьми разные. Но еще некоторое время назад люди женились и жили вместе всю жизнь. Почему сейчас связи стали короткими?

что-нибудь предпринять, чтобы взаимоотношения снова работали, потому что любые отношения иногда выходят из баланса. И если у одного человека трудное время, то другому следует

Л: Встречается такое мужское мнение, что женщины — это красивые, желанные, но глупые и нерациональные существа. Как буддизм относится к женщинам? Т: И при этом зачастую именно женщины заботятся о множестве практических вещей: детях, еде, покупках, ходят на работу. А мужчины пьют пиво или идут в гараж чинить машину. И тогда у мужчин появляется чувство вины по отношению к женщинам, потому что они перекладывают основную ответственность на них. Но сейчас в парах все чаще устанавливаются взаимоотношения с равными правами. С буддийской точки зрения, мужчины и женщины одинаковы. Они одинаково мудры; и у мужчин, и у женщин одинаковый потенциал, чтобы быть умным и хорошим человеком, суть ума одинакова. Все живые существа являются Буддами (просветленными), они просто в себе этого еще не обнаружили. Л: Томми, вы много путешествовали. Может быть, какая-то страна или место произвело на вас особенное впечатление? Т: Нет такого места. Лучшее место — здесь. Самый приятный момент в жизни — это сейчас. Это совершенный момент: пространство

52 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

мир семьи

лучезарно, у нас у всех есть осознавание, мы все одинаковы, я — это ты, ты — это я, и это — сейчас. Мы начали говорить с вами о счастье.

ваться. Это, конечно, совсем непросто. Иногда чувства такие сильные, что мы не можем не следовать им. Но на самом деле это наше

Быть успешным — значит быть бесстрашным и счастливым. И быть полезным другим людям. Если полезны, я думаю, — это успех! Так вот, если бы у меня было какое-то любимое место, я не был бы счастлив тогда, когда находился бы не там и мне бы всегда хотелось туда вернуться. Счастье — это когда мы удовлетворены в настоящем моменте. Л: Это не мешает развиваться, если ты все время удовлетворен? Т: А вы пробовали быть всегда удовлетворенными? Вы это можете? Я пока не могу. У меня тоже каждый день возникают какие-то препятствия, но если я буду воспринимать их личностно и привязываться к ним, то я буду несчастлив. У всех есть проблемы с эго, которые нужно растворять.

вы

эго проявляетсятаким образом. Мы пытаемся оправдать себя, найти виноватого вместо того, чтобы признать ошибку, понять, что именно не так. Что делать? Учиться на ошибках и не повторять их. Не осуждать других, и не наказывать себя слишком сильно. Это долгосрочный проект — на всю жизнь. И если мы этого не делаем, то остаемся глупыми и несчастными. Л: Одна из самых важных человеческих ценностей сейчас и в России, и в мире — это успех. Что значит быть успешным?

Т: Быть успешным — значит быть бесстрашным и счастливым. И быть полезным другим людям. Если вы полезны, я думаю, — это успех! Л: Наш журнал называется «Уютный дом». Это еще одна ценность, которая для многих людей значима. Вы считаете, это важно? Что для вас «уютный дом»? Т: Ну, это когда есть горячая и холодная вода, чисто, в туалете и на кухне все хорошо работает, а зимой есть отопление — это главное. А уютность дома зависит от того, как вы в нем живете. Если дома вы расслабляетесь, хорошо себя чувствуете, получаете удовольствие, тогда вы ощущаете уют. Я не делаю из своего дома шоу, не думаю о том, что люди должны прийти ко мне и сказать: «О, какой у тебя прекрасный дом!». Для меня это просто место, где я себя хорошо чувствую. И все, чем я наполняю его, — это то, что я сам люблю. ■

Л: А как растворять проблемы с эго? Т: Нужно заметить проблему, отпустить ее и не делать из этого драму. Или же позволить препятствию, которое возникло из эго, встретиться с мудростью ума. Это значит, какие бы ситуации ни возникали, хорошие или плохие, нужно поддерживать нейтральный настрой, не привязы53 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

мир семьи

беседовала Ольга Балашова | фото Роман Ильин, Наталья Каморина

Снова мама «В сорок лет жизнь только начинается», — говорила героиня известного кинофильма. «Даже если это не твоя жизнь», — дополнила эту фразу одна моя знакомая, в сорок лет снова — уже в четвертый раз — ставшая мамой. Как чувствуют себя женщины, шагнувшие в возраст «около сорока» — возраст уверенности, зрелой красоты и мудрости, — ставшие снова мамой? Мы спросили об этом наших подруг. Татьяна Павлова, мама Елизаветы, Павла и Дмитрия

Стать снова мамой было легко — я почти не заметила, чтобы что-то переменилось или стало по-другому. Самая большая разница, пожалуй, в моем теперешнем и тогдашнем отношении к возникающим проблемам. Если раньше были паника и ужас, то сейчас все проходит гораздо проще. Конечно, это отчасти объясняется тем, что у нас изменились условия жизни: теперь мы живем в своем доме, и, например, гулять с младенцем стало гораздо легче. Доста-

точно завернуть его и поставить коляску в теплицу или на веранду. Бродить по несколько часов вокруг квартала уже не нужно. Это что касается быта. Но изменилось и отношение к жизни. И время. Время теперь бежит с какой-то сумасшедшей скоростью. И хотя, читая свои старые дневники, я вижу, что мой младший сын Дима растет почти так же, как старшая Лиза, кажется, что все происходит гораздо быстрее!

Муж называет меня в шутку наседкой. И мне в самом деле важнее всего на свете, чтобы у моих детей было все хорошо, чтоб все были рядом и накормлены. Мне не нужны лавры, слава, карьера, достаточно того, что я помогаю в нашем семейном бизнесе. 54 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

мир семьи

А еще у нас много, очень много, просто гигантское количество планов путешествий! Наверное, на год вперед или больше. Вот только недавно мы вернулись из Кировска, куда ездили кататься на горных лыжах. Паша, к нашей радости, освоил эту хитрую науку, а Лиза катается уже давно наравне со взрослыми. А на майские праздники мы ездили в Ярославль. Летом нас ждет водный поход на катамаранах.

55 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

мир семьи

фото Валентин Федоренко

Вера Кононова, мама Александра, Владимира, Ивана и Макара

Стать молодой матерью в 40 для меня оказалось гораздо комфортнее, чем в 26. К примеру, никто советов не дает, а это заметно облегчает жизнь. В младенчество вошла, как в знакомое море: все чуть забылось, но мгновенно вспоминается, и при этом все чуть иначе. Потому что даже в очень знакомое море нельзя войти дважды. Страшно? Нет, не страшно. Во-первых, современная диагностика на достаточно высоком уровне, во-вторых, хотя это и противоречит первому, роды до сих пор немножко лотерея и ее результат с возрастом не связан. Кстати, в отделении я была далеко не самая старшая будущая мать.

Что такое ревность в семье, где четверо детей, думаю, объяснять не стоит. Нет никакой ревности. Никто не следит с тревогой, кого мама любит больше, а кого меньше. Они уже готовы сами отдавать любовь. Знаете, когда скала днем нагревается на солнце, она потом всю ночь отдает тепло тем, кто спит на камнях у моря. Так и мальчишки отдают то, что получили от нас ранее. Для них Макар — не конкурент в маминой любви, а объект их собственной. И они видят своими глазами и чувствуют сердцем, как вместе с ребенком рождается любовь к нему. И Макар, конечно, тоже неустанный источник любви и счастья.

Как говорит Ваня, «без Макара в доме слишком мало няшности». Макар — это своего рода опыт для старших детей. Они видят, что младенцы — это клево, это ежедневные открытия и достижения. О! Он научился слезать с кровати — и вся семья ликует и гордится: как это, вчерашний кабачок-улыбашка отважно штурмует такие высоты. И это огромная ценность. Пожалуй, с возрастом изменилось только одно: ощущение времени. Все стало происходить гораздо стремительнее. И, конечно, драгоценность этих мгновений — первых улыбок, первых шагов, первого настоящего хохота ни с чем не сравнится.

56 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

фото из семейного архива

мир семьи

Папина дочка В семье героев этого номера журнала — Андрея и Виктории — дочка Виолетта единодушно считается папиной. Эту счастливую истину легко обнаруживают озорные искорки в уголках глаз чудесной девочки Фиалки (так юную кокетку называют дома), сияющая мамина улыбка, заботливая надежность папиных рук. Хорошо, когда дочка папина, не правда ли?

57 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

обучение и развитие

текст Ольга Нестерова

Финансовый ликбез для миллионеров Когда впервые я услышала, что почти все взрослые люди являются миллионерами, я не поверила и начала считать. Допустим, зарплата 25 тысяч рублей в месяц. В год — 300 тысяч рублей. За 3 года — почти миллион. Большинство семей владеют квартирами и машинами на общую сумму в несколько миллионов. Но при этом мало кто назовет себя богатым человеком. Почему?

ногим из нас не хватает заработанных денег, хочется больше. С другой стороны, мы тратим их неэффективно — деньги утекают сквозь пальцы. Еще мы очень мало знаем о финансах: где их хранить, во что их вкладывать, чтобы

Задание 1. Возьмите лист бумаги, сделайте таблицу с двумя колонками. В левую запишите все, чем вы владеете, указывая стоимость имущества. А в правую — все долги, которые предстоит выплатить. Важно: стоимость имущества определять такой, по которой вы могли бы продать его прямо сейчас (если вам, к примеру, остро понадобились бы деньги). Результат: В графе «Итого» получится положительный или отрицательный баланс. В нашем примере стоимость имущества составляет 5 200 000 руб., а долги — 2 215 000 руб. Разница — 2 985 000 руб. То есть если бы пришлось экстренно возвращать долги, то, продав какое-то имущество, мы бы остались с такой суммой на руках. В целом неплохо — на 1-комнатную квартиру хватит. Если итоговая цифра получается со знаком минус, самое время задуматься — как увеличить доходы, выплатить долги и начать накапливать.

Ольга Нестерова, консультат по личным финансам

fin108.ru

сохранить и приумножить? Чтобы найти решение в этом уравнении с тремя неизвестными, мы открываем рубрику «Школа семейной экономики». Сегодня занятия проводит консультант по личным финансам Ольга Нестерова.

Стоимость имущества

Долги

Квартира, 4 500 000 руб.

Машина, 300 000 руб.

Ипотека, 2 000 000 руб.

Дача, 400 000 руб.

Кредит 200 000 руб. Суммы на депозитных счетах и акции по их сегодняшней стоимости. Ценные вещи, которые в случае необходимости вы можете продать. «Забытые» домики в деревне или неразработанные земельные участки.

5 200 000 руб.

Займ 15 000 руб. у Марии Петровны.

2 215 000 руб.

Итого: + 2 985 000 руб.

58 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

обучение и развитие

Теперь составим семейный бюджет, то есть сравним текущие доходы и расходы. Если вы ведете учет потраченных денег, это очень хорошо! Наверняка, многие замечали, что, фиксируя расходы, тратишь гораздо меньше. Если вы этого никогда не делали, попробуйте записывать хотя бы один месяц — будут интересные наблюдения!

Моя знакомая Светлана, отказавшись от ежедневных поездок на такси, теперь кладет в свою копилку 6000 рублей ежемесячно. А Яна, посчитав расходы на сигареты, бросила курить и сэкономила почти 2000 рублей в месяц (около 20 000 в год!). Конечно, нельзя уменьшить обязательные расходы и нельзя сокращать расходы

Задание 2. Сосчитайте ежемесячный доход вашей семьи — сложите все виды доходов всех членов семьи: зарплаты, пенсии, алименты, дивиденды, стипендии, пособия... Важно: Если суммы дохода каждый месяц разные (например, от бизнеса), то нужно взять минимальный среднемесячный доход. Затем считаем расходы. Запишите, сколько денег вы тратите на еду, лекарства, транспорт, кружки ребенка, одежду, квартплату, отдых, спорт и т. д. Вывод: Если сумма доходов и расходов примерно равна, то это и есть «сводить концы с концами». Причем в этом случае неважно, какие суммы в каждой из колонок. Если одна семья зарабатывает 150 000 руб. и тратит 149 000 руб., а другая зарабатывает 70 000 руб., а тратит 50 000 руб., то какая из них богаче?

Только

имея каждый месяц непотраченные деньги —

инвестиционный потенциал — можно обеспечить свое финансовое благополучие. пересмотреть бюджет.

Для

этого полезно

Полезная литература:

лия Сахаровская, «Куда уходят деньги?» Ю Джордж Клейсон, «Самый богатый человек в Вавилоне», Бодо Шефер, «Мани, или Азбука денег», Робин Шарма, «Монах, который продал свой феррари», Кирилл Кириллов и Дмитрий Обердерфер, «Как сколотить капитал в России. Руководство для гениев и не только», Владимир Савенок, «Как составить личный финансовый план и как его реализовать»

Купить или заказать: Архангельск, пл. Ленина, 3, тел. 65-38-79

Пользователи

интернета

делают за месяц более

18 000

запросов

«как

больше зарабатывать»

и только 800 запросов «как оптимизировать расходы». Серьезный дисбаланс!

«для удовольствия» до минимума. Но принцип «жить по средствам» с финансовой точки зрения — очень правильный. Хотите жить лучше — начните больше зарабатывать. Здесь, наверняка, многие возмутятся: как? Но на моей практике было много примеров. Так, одна семья материально поддерживала маму жены, которая жила отдельно. Они посчитали и решили съехаться, а 2-комнатную квартиру стали сдавать, имея дополнительные 20 000 рублей ежемесячно. Нина Павловна отлично вяжет, Маргарита шьет, а Наталья Алексеевна делает украшения из бисера. Это их хобби. Статья «хобби» была записана в расходы, потому что эти увлечения требуют немалых денег на нитки, ткань, бисер. Они попробовали шить и вязать на заказ, и получили дополнительный доход. Это по силам многим! Начинать жить богаче можно в любом возрасте. Главное, определить для себя, сколько действительно нужно для ощущения богатства. В следующем номере мы поговорим о финансовых целях в цифрах. ■ 59

Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

обучение и развитие

текст Ирина Карелина

Найти идею для бизнеса Часто свое дело начинают, так как не могут найти подходящие для себя услугу или товар в своем городе — или во всей стране. Примеров в мире много. Сара Блэйкли, основательница мировой компании по производству нижнего белья и колготок Spanx, придумала корректирующее белье, можно сказать, случайно. Сара готовилась к вечеринке, подбирала одежду на вечер и додумалась самостоятельно подправить ножницами колготки, чтобы скорректировать фигуру и скрыть недостатки. Дальше она успешно использовала простоту и легкость своих идей для создания фирмы, которая начала производить нижнее белье для коррекции фигуры.

Мэри Фелпс Якоб, изобретательница бюстгалтера, не могла использовать корсет для открытого платья. С помощью горничной она смастерила из двух носовых платков и эластичных лент лифчик «без спины», который поддерживал и приподнимал грудь. Первые бюстгальтеры выпускались ею под маркой Caresse Crosby. Патент Мэри продала за 15 тыс. долларов.

Австралиец Дитрих Матешиц в 1982 году попробовал в Тайланде местный напиток, который помогает оставаться бодрым при смене часовых поясов, и создал компанию RedBull. Брайан Чески в 2007 году, испытывая финансовые трудности, сдавал в аренду надувные матрасы в свободной комнате и придумал сайт Airbnb, посредством которого любой человек мог бы сдать в аренду свою квартиру или дом. Сегодня Airbnb — это онлайн-платформа для аренды жилья по всему миру.

Если вы хотите начать свое дело, но не знаете с чего начать, спроситесебя: вам лично чего не хватает? Возможно:

Дональд Фишер, основатель Gap, не мог найти подходящие джинсы.

у нас в городе нет, а в других городах есть и пользуется спросом; у нас в стране еще нет, а в других — уже пользуется спросом; у нас в городе есть, но мало; у нас в городе есть, но сервис и качество хромают; вам все равно, есть это где-то или нет, — вам пришла эта идея в голову, вы хотите этим заниматься, потому что вас это вдохновляет!

60 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

материалы предоставлены программой «Ты — предприниматель»

обучение и развитие

Бизнес для мамы Открыть свое дело может каждый, если есть идея и нацеленность на результат. Помощь на первых порах можно найти в программе «Ты — предприниматель».

конце 2014 года выпускница федеральной программы «Ты — предприниматель» в Архангельской области Елена Шестакова превратила свое увлечение путешествиями в бизнес. Сегодня Елена — мама двоих детей — успешно развивает туристический проект лесного отеля «Голубино». До выхода в декретный отпуск Елена работала научным сотрудником в Северо-Западном отделении Института океанологии РАН. Интерес к истории, традициям и природе Архангельской области постепенно перерос в страсть к путешествиям по региону. — В определенный момент пришло желание поделиться радостями путешествий со своими земляками, — рассказывает Елена. — И мы решили организовывать небольшие туры для всех желающих. В этом начинании меня поддержал муж, который много лет занимался пассажирскими перевозками. Начали с туров выходного дня. А в сентябре 2014 года у нас появилась возможность выкупить базу отдыха «Голубино». Мы — новички в бизнесе, поэтому для нас все было не так просто. С помо-

щью экспертов программы «Ты — предприниматель» мы составили бизнес-план, выявили тенденции развития нашего бизнеса, доказали значимость бренда «Голубино» для нашей области, сформулировали маркетинговую тактику на ближайшее будущее. И 9 октября 2014 года была открыта новая страница в жизни этого отеля уже во главе с нами. База досталась нам не в лучшем виде: за год до этого сгорело основное здание гостиницы; то, что осталось, нуждалось в капитальном ремонте; ощущался ост-

рый дефицит квалифицированных работников. Но мы не унываем. Дело интересное, и хочется все сделать с душой. Постепенно привносим в «Голубино» русский дух: заказали работницам сарафаны с элементами народной росписи, украсили зал старинной утварью, сделали детский уголок, переориентировали кухню на русскую северную. Есть чем удивить и постоянных клиентов: разработали новые маршруты, ввели новые экскурсии, закупили туристическое снаряжение. Впереди еще много изменений! ■

Федеральная программа «Ты — предприниматель» оказывает образовательно-консультационную поддержку начинающим предпринимателям. Участниками программы могут стать молодыелюди в возрасте от 14 до 30 лет. Подробно на сайте www.molbis29.ru

61 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

обучение и развитие

текст Ольга Балашова

ы придумывают Многие мамы-пап и на ночь», зк для своих чад «ска зы для друка сс ра кто-то пишет издали свою зей, некоторые даже о же нужно, чт первую книжку. А тельство проса пи ь ат ел сд ы чтоб фессией?

3. Учиться писать Писать надо учиться — в студиях или под руководством опытного наставника. Главное, понять, по каким канонам строится текст того или иного жанра, какие законы управляют развитием сюжета, как устроена книга в принципе. Не стоит обижаться на замечания и считать, что вы — непризнанный гений. Помните, что гениальность — это 90 % работы + 10 % одаренности.

1. Любить сочинять Это, пожалуй, самое главное условие. Многие писатели становятся известными спустя годы после того, как создали свое первое произведение. И все эти годы они пишут «в стол» потому, что не могут не писать.

2. Наблюдать жизнь Самое сложное в писательском ремесле — найти сюжет и героев. И тут на по-

мощь приходит обычная наблюдательность. В литературных студиях часто предлагают такое задание-игру. Наблюдайте за людьми в общественном транспорте: за их внешностью, жестами, словами — и придумывайте истории об этих людях. Что с ними могло случиться в прошлом? Почему они сегодня грустят или радуются? Что с ними произойдет в будущем?

4. Уметь читать Писателю нужно читать. Не для того, чтобы подглядеть сюжеты у коллег, а чтобы быть в курсе новых тенденций в литературе и чтобы знать все о том времени, в котором живут литературные герои. Даже если это фантастика, мир книги должен быть логичным и правильным с точки зрения физики, химии, биологии, астрономии и т. п. >>

62 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

интервью Ирина Карелина

Полезные ресурсы: proza.ru — крупнейший российский литературный портал, предоставляющий авторам возможность публикации произведений. Все авторские права закрепляются договором. www.izdato.livejournal. com — площадка, где общаются представители издательств и молодые авторы. Встречаются предложения для начинающих авторов. Очень много советов и полезной информации.

www.writercenter.ru — блого-социальная платформа, помогающая начинающим писателям. Здесь представлен ряд инструментов, облегчающих процесс творчества. Также есть возможность общаться с коллегами, читателями, критиками и просто посетителями.

www.samlib.ru — сервер современной литературы «Самиздат» при библиотеке Мошкова предназначен для создания авторских литературных разделов. Вы регистрируетесь, создаете свой раздел, записываете в него произведения, после одобрения модератором они станут доступны всем.

www.prozakonkurs.ru — сайт конкурса «Белая скрижаль», на котором в разделе «Статьи о творчестве» можно найти много отличных советов по поводу той или иной стороны писательского ремесла.

обучение и развитие

А как стать детским писателем? Рассказывает Ксения Горяева, архангельская сказочница Уютный дом: Ксения, считаешь ли ты себя писательницей? Ксения: Да, считаю. В 2011 году я впервые так себя назвала — тогда вышла в свет моя первая детская книжка «Рукодельные истории». УД: Кто твои первые читатели? Ксения: Первый читатель — мой муж. У него врожденная грамотность, и он очень много читает. А с недавних пор одной из первых моих читательниц стала моя дочь. Сейчас ей 10. «Приключения кота Гостинца» я писала в режиме «сказка на ночь» и очень много правила прямо по ходу. Это выглядело примерно так: днем я писала, а каждый вечер, во исполнение настойчивой просьбы дочки, читала ей на ночь новую, еще «горячую», главу. УД: А как пришла тебе в голову мысль о книге? Ксения: Появилась потребность в аргументах. Моя дочь, тогда ей было 5 лет, училась вязать крючком, а я ей «помогала» своими сказками. Сейчас это называется «сказкотерапия», а у меня это был уже опробованный прием. Старший сын (сейчас ему 25 лет) вырос на моих сказках. Жалею только об одном — не записала их тогда. УД: Скажи, какие специальные навыки нужны для того, чтобы стать писателем? Ксения: Нужен «запас» прочтенных книг. В детстве я много читала. Чтение, на мой взгляд, развивает человека. Он «проживает» с героями книг сразу несколько жизней. Кино и мультфильмы не дадут тех переживаний, которые мы испытываем, читая книги. Книги дают больше. Ну, и конечно, нужен «запрос» — проблема, которую ты хочешь решить. Например, в своей «Сказке про кумушку Тоску Архангельскую, ее подружку доску, да про голубушку треску» я хотела «реабилитировать» наш город в глазах его гостей. Показать, что Тоска — это не минус, а наш «большой плюс». Даже проект для создания бренда «Тоска Архангельская» написала. УД: Что пожелаешь начинающим писателям? Ксения: Во-первых, писать. Каждый день, хотя бы понемногу. А во–вторых, никогда не сдаваться. Даже если твои истории пока не находят своих читателей — пиши!

63 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

обучение и развитие

кую именно литературу публикует то или иное издательство, и только потом отсылайте им свою работу. Кстати, начать можно с журналов. Они гораздо охотнее берут произведения молодых писателей.

Джоанна Роулинг в 1991 году в возрасте 26 лет отправилась из Великобритании в Португалию преподавать английский. Она давала уроки после обеда, а утром сочиняла. В это время она начала работать над своим третьим романом (первые два были брошены как «очень плохие»). Новая книга была о мальчике, который обнаружил, что он волшебник, и попал в волшебную школу. Затем Джоанна переехала в Шотландию и продолжала писать свою книгу, приходя каждый вечер в кафе после занятий (она преподавала французский язык). В 1997 году Джоан получила грант от Шотландского Совета Искусств, чтобы завершить книгу. Книга была написана и отправлена в двенадцать издательств, все из которых отвергли рукопись. Год спустя она, наконец, получила зеленый свет (и 1500 фунтов аванса) от редактора Барри Каннингема из лондонского издательства Bloomsbury. В свет вышел роман, как вы уже, наверно, догадались, «Гарри Потер и философский камень». Сегодня Гарри Поттер — глобальный бренд, оцениваемый в 15 млрд долларов.

7. Заявлять о себе Участие в литературных конкурсах — хороший способ заявить о себе. Самый известный конкурс литературы для детей и юношества в России — это «Книгуру». В жюри этого конкурса входят как профессиональные литераторы, так и читатели-дети.

8. Уважать критику Ну тут все, кажется, понятно. На ошибках учатся — помните об этом. ■

Астрид Линдгрен,

например, свою Пеппи Длинныйчулок придумала и записала в 38 лет.

5. Быть терпеливым

6. И скать издателя

«Вот сейчас я поставлю последнюю точку и — о боги! — отправлю свою рукопись в издательство, где ее тут же примут и опубликуют». И вот в этот момент вы должны сказать себе стоп. Отложите произведение. Через несколько дней прочитайте его снова. Потом отложите еще на месяц-другой. И снова прочитайте. Уверены, вы сделаете еще не одну правку и, может быть, даже перепишите все заново.

И вот — ура! — рукопись написана, отлежалась и, кажется, готова увидеть свет. Сейчас существует множество издательств. К сожалению, почти никто из них не работает с неизвестным авторами. Издательствам нужны прибыли, и никто не сможет сказать, принесет ли новое имя деньги. Джоан Роулинг отказали двенадцать издательств! Наш совет: прежде всего, внимательно изучите, ка-

64 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

отдых и развлечения

текст Ирина Карелина

В путешествие на своем автомобиле Как заманчиво звучит! А какие красоты открываются за каждым дорожным поворотом! Будет ли это поездка к бабушке в деревню за 500 км или большое путешествие, к нему нужно одинаково хорошо подготовиться. Предлагаем несколько советов, которые помогут уменьшить стресс от многочасового времяпровождения в машине с детьми. Планирование. Если правильно рассчитать время, то дети не будут плаксивыми и вредными, а будут с удовольствием завтракать во время остановки и спать в положенное время.

Аудиокниги. Это кажется очевидным, но все же стоит отметить. Хорошо, если есть книги, которые понравятся всей семье. Но неплохо бы запастись комплектом наушников, чтобы папа не сошел с ума от тысячного прослушивания детской сказки. Карты. Да, сегодня есть GPS. Но есть что-то романтичное в том, чтобы взять большой атлас и проследить на нем маршрут вместе с детьми.

Записывающие устройства. Это могут быть видеокамеры, смартфоны и просто блокноты, в которых можно сразу же отражать свои впечатления от поездки — вести путевой дневник.

Набор на экстренный случай. В первую очередь, аптечка и бутылки с водой. Но также стоит положить в машину толстовки и одеяло, зарядные устройства, батарейки, сухие закуски (крекеры, орешки, сухофрукты). Дежурный запас одежды. Организуйтесменную одежду для каждого члена семьи на случай, если нужно срочно переодеться — облились соком, замарались, вспотели. Чтобы не перерывать вверх дном упакованный багаж, достаточно будет вытащить футболку из пакета с дорожной одеждой.

Набор для пикника. Возможно, вам захочется остановиться в пути, чтобы перекусить на траве в очень красивом месте.

Трекчек. То есть список населенных пунктов и памятников, мимо которых лежит ваш путь. В нем нужно отмечать те местности, которые вы уже проехали. Хотя можно заготовить карту и прямо на ней ставить метки. «Мешок с сюрпризами». Можно наполнить рюкзак разными предметами и время от времени давать детям вытянуть очередную забаву. Например, вручать их за каждый сотый километр. Отсутствие спешки. Путешествие должно быть спокойным, с остановками для знакомства с достопримечательностями, приемов пищи, сна и т.д. И это время нужно просчитать заранее.

66 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

отдых и развчения

Детские автокресла из Германии в Архангельске

РАССКАЖЕМ | НАСТРОИМ | УСТАНОВИМ

Непревзойденная безопасность. Высшее качество Детские автокресла. Коляски. Беговелы и самокаты. Аксессуары для автокресел. Автокресла в наличии и на заказ. Доставка по России.

тел. 42-51-01 vk.com/avtokresla29 avtokresla.blizko.ru

регистраторы, от 3500 руб. радары, от 2390 руб. обновление ПО для навигаторов РФ, от 600 руб. холодильники, от 3490 руб.

тел. 490-401

radar29.ru, vk.com/auto_gadjet Архангельск, ТРК «Титан Арена», 1 этаж, ул. Урицкого, 28, 1 этаж

7 ЛЕТ НА РЫНКЕ

ю тел яви ла ъ д а пре журн ка* д ски до

ЕВРОПЕЙСКАЯ И ПАНАЗИАТСКАЯ КУХНЯ Предъявителям журнала ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ СКИДКА НА ТУР

Туры по России, за рубеж, круизы, детские оздоровительные лагеря, экскурсионные туры. 3-дневные комбинированные туры по Скандинавии — от 3800 руб. Все виды страхования туристов. Возможна консультация врача по телефону во время тура. Оформление любых виз. Оплата по терминалу, рассрочка.

АКЦИЯ* «Виза — бесплатно» *При бронировании групповой заявки каждая четвертая виза — бесплатно.

ул. Воскресенская, 7, тел. 47-33-39

vk./com/wok29

ми ь з о гу ! Во в до

Архангельск, ул. Тимме, 4, корп. 3, ТЦ «Полюс», 3 эт., тел.: (8182) 47-91-27, 8-902-504-68-19

67 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

*Подробности об условиях акции узнавайте по тел. 49-04-01.

Специализированный магазин радар-детекторов и видеорегистраторов

полезные адреса адреса полезные

Флагман-М ДОМ И ИНТЕРЬЕР

Формат

ДВЕРИ

Архангельск, ул. Воскресенская, 12, «Арнис», тел. 63-58-29, format1.arh@yandex.ru, www.format-1.ru

Scrapcandy

ДЕКОР

Архангельск, пр. Троицкий, 3, ТЦ «Атриум», 4 этаж, тел. 47-66-23

Архангельск, ул. Тимме, 17, корп. 2, офис 8, тел. 26-15-39, www.flagman-m.com

ЦветО’кей

Архангельск, пр. Ломоносова, 117, 1 этаж, тел. 43-07-31, vk.com/zhvet_ok ДИЗАЙН, РЕМОНТ

СМУ-2

Архангельск, ул. Попова, 19, 7 эт., тел.: 63-96-51, 63-96-52

Уютный дом

Архангельск, ул. Воскресенская, 8, 7 этаж, тел.: 65-15-96, 8-921-814-83-03, www.ud29.ru

Умный гардероб

Архангельск, ул. Гайдара, 2/1, тел.: 42-24-00, 8-960-005-11-44. Новодвинск, ул. 50 лет Октября, 16, 3 этаж, тел. (81852) 408-20

Verona

Архангельск, ул. Гайдара, 55, 3 этаж, ТЦ «Мебельная империя», тел. 46-22-42, verona-mobili.ru, VERONA-FOR.ME, vk.com/veronaforme

Архангельск, пр. Приорова, 5, тел. 64-06-07, vk.com/public66657138

Анонс

Первый цветочный супермаркет

Архангельск, ул. Воскресенская, 10

Modern studio

Алекс мебель

Архангельск, тел. 8-902-198-71-69, vk.com/intpechat29

Сити-тайм

Северодвинск, ул. Южная, 167, корп. 2, ТК «Вертолетка», 2 этаж, тел.: 8- 921-249-03-01, 8 (8182) 49-03-01, elfarus.ru, vk.com/elfa29severodvinsk

Архангельск, ул. Урицкого, 47, 1 этаж, тел. 29-39-97, studio-sm1.ru, vk.com/modernstudio29

Интерьерная печать

Архангельск, ул. Тимме, 4, корп. 2, тел. 47-04-00; ул. Володарского, 79, корп. 3, тел. 42-44-30; пр. Никольский, 62, ТЦ «Авеню», тел. 477-407; ул. К. Либкнехта, 19, тел. 477-460. Цветочная мастерская: ул. Володарского, 79, корп. 3, тел. 48-35-55

ELFA

Архангельск, ул. Поморская, 44, тел. 65-65-10, fkm-anons.ru

АрхМебель

Архангельск, ул. Воскресенская, 105, ТЦ «Фаворит», тел. 23-71-23

Формат

Архангельск, ул. Воскресенская, 12, «Арнис», тел. 63-58-29, format1.arh@yandex.ru, www.format-1.ru

Гранд Дизайн

Элион

Архангельск, ул. Карельская, 37, офис 27, тел.: 49-19-92, 8-921-600-11-24, elion1@mail.ru, www.elionart.ru

Aрximeb

Архангельск, ул. Валявкина, 38, тел.: 8-931-417-51-71, 8-952-309-82-50, scayl@yandex.ru, гранд-дизайн-29.рф

Европрестиж

Архангельск, ул. Карельская, 37, офис 27, тел. 43-41-00, www.europrestige.ru

Ермак

МЕБЕЛЬ

Архангельск, ул. Советская, 65, тел.: 22-67-25, 8-902-197-14-75, vk.com/arhimeb

Архангельск, пр. Троицкий, 106, 3 этаж, тел. 44-16-00, ermak29.ru

68 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

полезные адреса адреса полезные

Лана-М

недвижимость

Архангельск, пр. Троицкий, 106 (Архгипродрев), 4 этаж, оф. 70, тел.: 20-028-3, 44-18-61, mebelon29.ru

Пальметто

Архангельск, пр. Новгородский, 74, 1 этаж, оф. 101, тел. 21-54-21

У Яшки всё из деревяшки

Архангельск, ул. Дачная, 59, стр. 3, тел. 46-02-32, vk.com/id143172079

Элефант

Архангельск, ул. Попова, 42, тел. 64-05-27; наб. Северной Двины, 12, тел. 68-12-97; ул. Галушина, 21, корп. 1. Северодвинск, пр. Труда, 3, тел. (8184) 50-95-75; ул. Тургенева, 6, тел. (8184) 58-62-04, www.pinskdrevelefant.ru

Цвет диванов

Архангельск, ул. Гайдара, 55, ТЦ «Мебельная империя», 1 этаж, тел. 29-20-22, мебельер29.рф, vk.com/club37370965

Архангельск, ул. Воскресенская, 8, 7 этаж, тел.: 65-15-96, 8-950-660-18-79, www.realtor29.ru ВОРОТА, ОКНА

Crystallit

Архангельск, тел.: 46-29-19, 27-60-40, www.practic29.ru

Ворота Практик Архангельск, пр. Сов. Космонавтов, 178, офис 24, тел.: 42-03-49, 46-29-19, 8-960-007-44-55, www.practic29.ru

Профиль Плюс

Архангельск, ул. Попова, 14 (Дом быта), 2 этаж, тел./факс 65-76-80, тел. 8-911-565-2626, vk.com/club39600394 ОТДЕЛОЧНЫЕ МАТЕРИАЛЫ

Happy home

Архангельск, ул. Поморская, 34, корп. 1, тел. 63-58-48

Галерея

Архангельск, ул. Попова, 14, Дом быта, 2 этаж, офис 208, тел. 460-560, 460560.ru, vk.com/club9419052,

Компания «ГОРЯЧИЙ ТУМАН»

vk.com/hot_fog Наш партнер

biotorg.com

300

Мебелон

Уютный дом

скидка руб. предъявителю журнала

Архангельск, ул. Вологодская, 39, 1 этаж, тел.: 62-93-88, 8-902-504-80-77

Защита вашего дома от всех видов вредных насекомых: клопов, блох, тараканов, всех видов клещей, моли, муравьев, тли, жуков-короедов и т.д. Обработка квартир, коттеджей, дач, бизнес-объектов, бытовок. К Обработка открытых территорий. ВО -07 Я Без вреда для человека ЗА -18 .00 9 и домашних животных. ЕМ 43 о 1 И д . Сертифицированные 300 Р л 0 П те 0.0 препараты и оборудование. о с 1

Лигрант

Архангельск, пр. Троицкий, 79, 1 этаж, тел.: 46-25-46, 47-52-47

Обои всех оттенков роскоши

Архангельск, ул. Поморская, 41/1, ЖК «Бриз», тел. 42-43-38, www.loymina.ru

Обои из Европы

Архангельск, пр. Ломоносова, 15, ТЦ «Двинские зори», тел. 68-17-03

Союз-техно

Архангельск, ул. Комсомольская, 10, тел./факс 24-22-04

Финнколор

Архангельск, офис: Ломоносова, 64, тел. 21-11-22; колор-студия: ул. Шабалина, 4, корп.1, тел. (8182) 27-07-07. Северодвинск, ул. Ломоносова, 73, тел. (824) 52-90-72, www.tikkurila.ru

Формат

Архангельск, ул. Воскресенская, 12, «Арнис», тел. 63-58-29, format1.arh@yandex.ru, www.format-1.ru

Ferzini

ТЕКСТИЛЬ

Архангельск, ул. Попова, 16, 2 этаж, тел. 8-911-574-31-64, www.vk.com/boutiqueferzini,

Гамма

Архангельск, ул. И. Кронштадтского, 17, ТЦ «Кронштадт», 2 этаж, тел. 47-57-94

69 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

полезные адреса адреса полезные

Интерьер & текстиль Архангельск, пр. Троицкий, 118, офис 19, тел. 47-14-88, ganimit@yandex.ru

Магия штор

Архангельск, ул. Поморская, 41/1, тел.: 43-43-10, 43-43-20, vk.com/salon_magiya_shtor магияштор29.рф

Русский гобелен Архангельск, ул. Воскресенская, 6, ТЦ «Ткани», тел. 43-11-71, vk.com/gobelen29

технологии строительства

Евроцемент груп Москва, пер. М. Головина, 3, стр. 1, тел. 8-800-700-63-63, www.eurocement.ru

ПОЛЫ

Идеальные технологии

Архангельск, ул. Р. Шаниной, 4, «Домострой», 2 этаж, тел. 49-03-33 ПЕЧИ, КАМИНЫ

Магия огня

Архангельск, Окружное шоссе, 13а, тел. 49-22-92, mflame.ru

Аверс

ФИЛЬТРЫ

Архангельск, пр. Троицкий, 67, ТЦ «Пирамида», 3 этаж, тел. 8-911-5-773-773

Родина

МОДА И СТИЛЬ

Wedding room

Архангельск, ул. Розы Люксенбург, 1, ТЦ «Час Пик», 4 этаж, тел. 68-08-08, www.club-rodina.ru, vk.com/clubrodinaarkhangelsk

Архангельск, пр. Троицкий, 67, ТЦ «Пирамида», 4 этаж, тел.: 49-11-01, 8-952-252-22-22, vk.com/wroom29

Фитнес студия

Умный гардероб

Архангельск, ул. Советская, 5, тел. 8-921-720-17-91, vk.com/mix29, vk.com/strip29

Архангельск, ул. Гайдара, 2/1, тел.: 42-24-00, 8-960-005-11-44. Новодвинск, ул. 50 лет Октября, 16, 3 этаж, тел. (81852) 408-20

МИР СЕМЬИ

Северный стиль Архангельск, пр. Троицкий, 94, 3 этаж, оф. 25, тел. 44-20-16

Беговел

детям

Архангельск, ул. Воскресенская, 6, тел. 8-911-675-60-84, vk.com/arh_begovel

Ли Фейш

Архангельск, ул. Воскресенская, 15, тел. 8-960-005-07-07

Конфетти

КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ, СПОРТ

Botanica

Архангельск, ТЦ «Гранд Плаза», цокольный этаж, тел. 499-007

San Marino

Архангельск, ул. Воскресенская, 99, тел. 47-41-48, vk.com/arh_sanmarino

Архангельск, пр. Обводный канал, 29, тел. 8-953-938-93-88, www.conphetti.ru

Шалуны

Архангельск, ул. Воскресенская, 20, ТРК «Титан-Арена», 3 этаж, тел. 8-921-243-05-35 для ЖИВОТНЫх

КосмоЗоо

Архангельск, пр. Обводный канал, 54; ул. Володарского, 8; ул. Выучейского, 98; ул. Гайдара, 55/2, тел. 46-02-02, www.zoo29.ru

Живая клиника Архангельск, тел. 8-911-597-51-56, vk.com/liveclinic

Лилу

Архангельск, ул. Поморская, 34, корп. 2, тел. 43-16-37, salon-lilu.ru

Нуга Бест

центры развития, детские сады

Вместе

Архангельск, ул. Свободы, 53, тел. 8-950-661-60-37, vk.com/club73170596

Архангельск, ул. Шубина, 3, «Беломорские узоры», офис 48, 2 этаж, тел. 47-33-76, vk.com/vmeste_arh

70 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

Мишутка

Архангельск, ул. Воскресенская 114, тел.: 47-20-44, 47-96-59, vk.com/club17043943

Стрекоза

Архангельск, ул. Свободы, 24, тел.: 47-37-21, 8-900-911-14-13, vk.com/club16155261

Улыбка

Архангельск, ул. Поморская 34/2, тел. 69-69-35, vk.com/ylubka_cad

Фламинго

Архангельск, пр. Троицкий, 94, 2 этаж, 13 каб., тел.: 47-19-09, 44-18-28, vk.com/flamingo_intercontact, vk.com/flamingo2000

ОБУЧЕНИЕ, РАЗВИТИЕ, БИЗНЕС

Городская компьютерная помощь Архангельск, ул. Вологодская, 6, 2 этаж, тел.: 43-16-33, 8-921-243-16-33, www.arhcomp.ru, vk.com/arhcomp

Северодвинская типография

Северодвинск, ул. Южная, 5, тел. (8184) 55-01-73. Архангельск, ул. Попова, 14 (Дом быта), 2 этаж, оф. 206, тел. 20-60-08, www.severprint.ru ИНОСТРАННЫЕ ЯЗЫКИ

Интерконтакт

Архангельск, пр. Троицкий, 94, 13 каб., тел.: 47-19-09, 44-18-28, vk.com/flamingo_intercontact, vk.com/flamingo2000

услуги

Агентство интернет-рекламы «99Frankov» Архангельск, ул. Гайдара, 55, 4 этаж, офис 12Б, тел.: 43-45-67, 8-964-292-32-22, vk.com/ria99f.

Шугаринг Обучение шугарингу Косметика Архангельск, ул. Вологодская, 6, 2 этаж, тел. 8 (8182) 491-492, www.ola-la29.ru, vk.com/studioolala

Волосковое наращивание бровей Предъявителю Биоокраска ресниц хной журнала Биотатуаж бровей хной % скидка* Биозавивка ресниц Полуперманентная тушь Блеск тату (глиттер) Макияж Бархат тату (флок)

47-37-20

vk.com/club15758895

Неоновые тату Био-тату хной (мехенди)

*Подробности об условиях акции узнавайте по тел. 47-37-20.

Уютный дом № 5 (106) июнь’15

УЮТНЫЙ ДОМ Журнал «Уютный дом. Все об интерьере и ремонте» Адрес редакции, издателя: ООО «Компания «Уютный дом», 163000, г. Архангельск, ул. Воскресенская, 8, 7 этаж, тел. (8182) 65‑15‑96, ud29@inbox.ru. Печать: ОАО «Северодвинская типография», Северодвинск, ул. Южная, 5, тел. 55‑01‑73. Заказ № 7109 от 15.06.2015. Дата выхода 22.06.2015. Общий тираж 5000 экз. Учредитель издания: ООО «Компания «Уютный дом» (управляющая Ирина Карелина). Свидетельство о регистрации СМИ ПИ № ТУ29–00490 от 07.04.2014, выдано Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Архангельской области и Ненецкому автономному округу. Перепечатка или любое другое использование материалов без письменного согласования с редакцией запрещены. Ответственность за достоверность информации, опубликованной в рекламных материалах, несет рекламодатель. Журнал «Уютный дом» можно купить: в Архангельской области: отделения «Почты России»; в Архангельске: киоски «Роспечать», «Союзпечать», Дом книги, «Сигма» на Троицком; в Северодвинске: киоски «Роспечать», «Союзпечать», СМУП «Книжный»; в Новодвинске: киоски «Союзпечать». Цена свободная.

полезные адреса

ЛИЧНЫЕ ФИНАНСЫ

Ольга Нестерова fin108.ru

VOK cafe

Архангельск, ул. Воскресенская, 7, тел. 47-33-39, vk.com/vok29

О2 photo ЛИТЕРАТУРА

Дом книги

Архангельск, пл. Ленина, 3, тел. 65-38-79, vk.com/dom__knigi

ОТДЫХ И РАЗВЛЕЧЕНИЯ

IGRAyou

Архангельск, ул. К. Либкнехта, 8, ТЦ «Троицкий пассаж», 2 этаж, vk.com/clubigrayou

Архангельск, ул. Свободы, 29, тел. 47-05-15, vk.com/o2photo

Автогаджет

АВТО

Архангельск, ул. Урицкого, 28, 1 этаж; ул. Воскресенсая, 20, ТРК «Титан Арена», 1 этаж, тел. 490-401, www.radar29.ru, vk.com/auto_gadjet

Автокресла29

Архангельск, тел. 42-51-01, vk.com/avtokresla29, avtokresla.blizko.ru

Relax

ТУРИЗМ

Архангельск, ул. Вологодская, 39, 2 этаж, тел.: 69-60-32, 8-953-939-60-32, relax-tour2013@yandex.ru, vk.com/club48306375.

ТурАктив

Архангельск, ул. К. Либкнехта, 19, оф. 22, тел.: 65-05-50, 65-51-05, 8-931-400-14-10, turaktiv@sovintel.ru

Солнечный рай Архангельск, ул. Тимме, 4, корп 3, ТЦ «Полюс», 3 этаж, тел.: 47-91-27, 8-902-504-68-19

Как быстро найти оранжевый диван? Чтобы найти нужную мебель или предмет интерьера, теперь не нужно объезжать все магазины в поисках подходящего варианта. Достаточно зайти на сайт www.модныйуют.рф, выбрать понравившуюся модель, позвонить в магазин, если нужно уточнить детали или забронировать, и — ехать за покупкой. На новом сайте* также можно выбрать дизайнера и ремонтную бригаду: портфолио, необходимая информация и контактные данные помогут в этом.

*Сайт пополняется ежедневно.

Размещение информации о товарах и услугах для юридических лиц — бесплатно. Необходима регистрация на сайте. Справки по телефону 8-950-251-50-71. 72 Уютный дом № 5 (106) июнь-июль’15

й я л в и д У красиво!

Часы работы: ежедневно с 08.00 до 20.00. Архангельск, ул. Тимме, 4, корп. 2, тел. 470-400; ул. Володарского, 79, корп. 3, тел. 424-430; пр. Никольский, 62, ТЦ «Авеню», тел. 477-407; ул. К. Либкнехта, 19, тел. 477-460. Цветочная мастерская: ул. Володарского, 79, корп. 3, тел. 483-555

Оформление свадебного стола Букет невесты

Авторы композиции — флористы-дизайнеры Екатерина Чобан и Ольга Шадрина.

ПРИ ЗАКАЗЕ КУХНИ ШКАФ В ПОДАРОК*