MARTES DE 10.00 A 12.00
AUTORREGULACIÓN
EMOCIONAL - Prof. Eugenia Reginelli - Presencial
Reconocer y profundizar la distinción de las diferentes emociones, cómo regular su intensidad a través de diferentes técnicas de manera más satisfactoria y reflexionando acerca de las mismas con ejemplos de casos de situaciones concretas.
ENEAGRAMA DE LA PERSONALIDAD - Prof. Constanza Díaz SpólitaPresencial (Duración 4 clases en enero)
Descubrir a través de los nueve eneatipos, qué es y para qué sirve esta herramienta que describe estilos de personalidad y sus patrones de pensamiento, emociones y conductas. Y cómo ese acercamiento permite la identificación de tu patrón personal, explorando con qué cuentas para alcanzar tu mejor versión.
VERANO SALUDABLE
- Dr. Rubén Quiroga - Presencial
Posibilitar el deleite de los nutrientes naturales, como así también la toma de conciencia, desde una perspectiva holística: del bienestar físico, mental, espiritual y socio-ambiental que una alimentación sana produce en el ser humano.
VISITA
A ALGUNOS
Presencial
MUSEOS
DEL MUNDO - Dr. Marcelo Nusenovich -
Recorrer algunos museos del mundo, atendiendo tanto a su historia como a sus colecciones. Ello permitirá conocer, comprender e interpretar obras paradigmáticas, tanto desde lo formal como simbólico, y se procederá a su análisis crítico.
MIÉRCOLES DE 10.00 A 12.00
YOGA - Prof. Dyanela Varaldo - Presencial
Activar, a través de técnicas respiratorias, estiramientos suaves, posturas adaptadas. Cada participante podrá realizar movimientos a su propio ritmo y nivel. Esta disciplina es una potente herramienta de bienestar, de autoconocimiento y transformación; mejora la salud física, fomenta una mayor conexión consigo mismo y el propio entorno y ayuda a disfrutar de una mayor calidad de vida.
MIÉRCOLES DE 10.00 A 12.00
CULTURA ITALIANA - Prof. Nadia Ortega - Presencial (Destinado a estudiantes de todos los niveles de italiano)
Interiorizarnos de la cultura italiana, de su historia, su geografía, las tradiciones y las particularidades de su gente En cada clase, un tema diferente permitirá el uso de la lengua italiana en contextos específicos, habituar el oído y ver la influencia de ellos en nuestra cultura argentina.
ESPALDAS
SANAS - Prof. Marcela Bustos - Presencial (Inicia miércoles 15/01/25)
Atender de manera integral lo físico y espiritual, con ejercicios para la realineación de la columna y para la toma de conciencia acerca de cómo las emociones se reflejan en nuestra espalda.
ESTIMULACIÓN COGNITIVA - Lic. Eugenia Reginelli - Presencial
Promover la activación de los procesos mentales que nos permiten desenvolvernos en: aprendizajes, razonamientos, atención, memoria, resolución de problemas, toma de decisiones, a través de diversas ejercitaciones prácticas, tanto técnicas como lúdicas.
EXPRESIONES DE VIDA:
taller de Arteterapia - Dr. Eugenio MazzuccoPresencial
Participar en un espacio donde la creatividad se transforma en un vehículo de expresión y bienestar. A través de los lenguajes del arte, exploraremos nuestras emociones, compartiremos vivencias y descubriremos nuevas formas de conectarnos con nosotros mismos y con los demás. No se necesita experiencia previa, sólo ganas de crear y disfrutar. Viví una experiencia llena de color, alegría y sanación.
