09 de febrero 2015

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Lunes 9 de febrero del 2015

Número total de ejemplares puestos en circulación: 19 775

¡Empates!

Diego Pallero / UN

Jenny Navarro / UN

15 días para estar de ‘vaca’ Educación Los estudiantes quiteños comienzan desde hoy dos semanas de clases.

Hay actividades que chicos y chicas pueden realizar. P6

.

Quito Aucas y LDU-Q igualaron 1-1 en el estadio Gonzalo Pozo, en Chillogallo; el escenario tuvo lleno completo.

La cotidianidad de tres barrios cambió . P2,13-14

La dura contra la gripe P.24

ÚN EN LA CALLE

Lunes 9 de febrero 2015

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qUITEÑO El Súper Clásico se jugó en el estadio de Chillogallo

Hinchas por todo lado

Ayer hubo ventas callejeras, vías cerradas y cambios en el tránsito de 3 barrios Diego Pallero / ÚN

El Vecino

El Metro por San Francisco

D

iario El Comercio publicó ayer un reportaje sobre unos vestigios arquitectónicos hallados de casualidad en el convento de San Francisco. Técnicos y obreros intentaban sanear la humedad que se presentaba en la nave sur del templo, por lo que debieron excavar.

Entonces, hallaron evidencias de construcciones antiguas que pudieran ayudar a entender más la manera

Unas 17 000 personas ingresaron al estadio Gonzalo Pozo, en Chillogallo. En las afueras, hubo venta de comidas y camisetas.

Diego Puente Vallejo (I)

Más de 30 puestos de venta de camisetas y banderas se pusieron en la calle Moromoro. El costo promedio por las sudaderas fue de USD 7.

E

l Súper Clásico cambió la rutina de tres barrios del sur. Miles de personas asistieron al encuentro Aucas-Liga. La masiva presencia de público se tradujo en ingresos económicos para los comerciantes del sector.

Las ventas de comida, en el exterior del estadio, no se abastecieron para llenar los estómagos de los comensales. Freddy Salazar madrugó a las 06:00 para preparar tortillas con caucara, yahuarlocros, caldos de gallina y otras delicias criollas. 15 minutos antes de que se inicie el encuentro, ya vendió 100 platos.

Mónica Jara, en cambio, acabó de vender dos hornados en media hora. La comerciante dijo que este

Los vendedores de camisetas y banderas abundaron en las cercanías del estadio de Aucas.

ritmo de ventas no se compara con los encuentros cuando Aucas jugaba en la Serie B. “Antes rogaba para que compren”.

En este patio de comidas improvisado de las calles Moromoro y Rumichaca estaba Mireya León con

sus dos hijos y dos sobrinos que bordean los 7 años.

Ella vino desde Quitumbe para ver a Liga. “Años que no voy a un estadio porque quedan muy al norte”.

El partido fue atractivo también para los revendedores. Mónica ofertó cada

Los trabajos para las luminarias empezarán “de inmediato” y culminarán en noviembre de este año.

Aucas podrá jugar partidos nocturnos.

general a USD 25, cuando el precio oficial fue de USD 10. Federico Morales, hincha de Aucas, pidió mayor control a la Intendencia de Policía para evitar costos desmesurados. Él mostró su molestia porque, dijo, no hubo “abuso” de reven-

dedores el año anterior.

Una medida que tomó por sorpresa a los habitantes del sector fue el cierre de dos intersecciones cercanas al estadio. Esto se tradujo en un fuerte tráfico en Turubamba y Chillogallo.

Además, la prohibición para que se utilice el parqueadero del Gonzalo Pozo Ripalda causó que los carros se estacionen en las transversales. En algunos casos hubo molestias porque no respetaron los ingresos a garajes particulares. Pese a estos contratiempos, se vivió un domingo diferente. Los auquistas salieron conformes con el resultado y contentos por el anuncio del alcalde Mauricio Rodas de poner luminarias en el estadio, con un costo cercano de USD 1 000 000.

Los cuidados deben extremarse en ese punto, pues San Francisco y todo lo que esconde es un verdadero tesoro

cómo fue levantado este complejo, tarea que duró siglo y medio, aproximadamente. El análisis apenas empieza.

Luego de saber eso uno no puede dejar de pensar en lo que puede hallarse cuando se construya la estación del metro, precisamente, en la Plaza de San Francisco.

Es, sin duda, el mayor reto a la hora de abrir el túnel para ese sistema de transporte. Los cuidados deben extremarse en ese punto, pues San Francisco y todo lo que esconde es un verdadero tesoro quiteño, en todos los sentidos. Nadie perdonaría que resulten afectados.

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EN LA CALLE

Cortesía

En Cayambe

Al bote ocho sospechosos de secuestro

Redacción Quito (I)

J

La Policía busca el cuerpo de un floricultor desde el 2014 Redacción Quito (I)

O

cho personas fueron detenidas en Cayambe por supuestamente participar en la muerte y desaparición de Segundo M., un floricultor de Pichincha de quien se desconoce su paradero desde el 2014; también de un supuesto secuestro.

Según la información que tiene la Policía, el floricultor fue interceptado por los sospechosos en Tabacundo, Pichincha, el 13 de diciembre del año pasado.

Sus familiares denunciaron el hecho el mismo día que no regresó a la casa.

La siguiente información que recibieron de su paradero fue a través de una llamada telefónica el 3 de enero del 2015.

Desconocidos indicaban que para liberarlo con vida debían cumplir tres requisitos: entregar una suma económica, pedir que la Policía salga de la investigación que había iniciado y no acusar a una persona que fue detenida cuatro días después de la desapa-

En el sur Detenido por una menestra

Los ocho sospechosos fueron detenidos en Cayambe.

La laguna de Mojanda sirve como límite entre las provincias de Imbabura y Pichincha.

Está ubicada a 3 844 metros sobre el nivel del mar y tiene una extensión de 3,8 kilómetros. Aquí se realiza la búsqueda del cuerpo.

rición. Se trata de Diego T., quien –según agentes- fue aprehendido en Santo Domingo, cuando intentaba quemar el vehículo que conducía Segundo M., el día que no regresó.

Sin embargo, para esa fecha, los investigadores de la Unidad Antisecuestros de la Policía (Unase) ya tenían pistas de que en realidad la víctima había sido asesinada y se pretendía fingir un secuestro para desviar la indagación que ya llevaba varios meses.

Finalmente, el viernes

pasado los uniformados allanaron tres viviendas en Cayambe y se apresó a las ocho personas, entre estas dos mujeres.

Mediante los testimonios se estableció que el posible móvil del delito fue una venganza personal aunque la Unase no ha revelado los detalles del caso.

Ahora, los policías buscan el cuerpo de Segundo M. Las investigaciones llevaron a los agentes a la laguna de Mojanda, en donde se cree que fue abandonado el cuerpo.

ohnny B. fue acusado de no haber pagado una menestra y fue detenido, en la calle Toacazo, en el sur, por miembros de la Policía.

Según la versión de seis uniformados, el detenido los habría agredido verbalmente. Ellos indicaron, en la audiencia de calificación de flagrancia, que Johnny B. les dijo, entre otras cosas, “mamarrachos”.

El acusado negó la agresión. Relató que fue a un bar y luego al local de comida. Cuando se percató que no tenía dinero, no consumió la menestra. El juez ordenó la liberación del detenido y pidió una investigación. A la fiscal le parece “extraño” que seis policías hayan atendido un caso de esa magnitud.

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EN LA CALLE

En los valles

Precaución

Lluvias y niebla en la ciudad

En Puembo, detuvieron a tres supuestos asaltantes

Redacción Quito (I)

La Policía también detuvo a una mujer acusada de microtráfico Cortesía

Redacción Quito (I)

T

res personas fueron detenidas cerca de la cooperativa Huaicana, en el sector de Puembo, por miembros del Grupo de Operaciones Motorizadas (GOM).

Días antes, habrían cometido un robo a mano armada en una agencia bancaria cercana. La Policía los detuvo tras identificar a Jorge F., alias “El Chino”, como uno de los implicados en el robo.

En el registro que se realizó al vehículo en el que se transportaban, los agentes encontraron un arma de fuego tipo cartuchera, tres cuchillos y dos teléfonos celulares. Lo que bastó para detenerlos.

Por otro lado, en el distrito Los Chillos fue detenida Jenny G., ciudadana de 43 años, que será procesada por tenencia de drogas.

Según el parte policial, fue detenida en la ciudadela Divino Niño. La im-

En Los Chillos fue detenida una mujer que tenía 31 dosis de cocaína.

D

urante esta semana, se pronostica presencia de neblina en la avenida Simón Bolívar y en la Ruta Viva, en ambas vías se permite circular a 90 kilómetros por hora.

El Instituto Nacional de Meteorología e Hidrología (Inamhi) informó, además, que en las noches se registrarán precipitaciones.

Marcos Coronel, experto del Inamhi, señaló que las lluvias se deben al ingreso de humedad y nubosidad de la Costa ecuatoriana.

Explicó que las precipitaciones, al menos en las próximas 48 horas, se registrarán en las noches debido a fenómenos climáticos propios de la ciudad.

Ante este anuncio, la Agencia Metropolitana de Tránsito (AMT) pidió a los conductores manejar con precaución y bajar la velocidad.

Las llantas, con la calzada mojada, pierden adherencia y se demoran al momento de frenar.

Por este motivo, en estas épocas aumentan los casos de accidentes de tránsito en el Distrito.

Archivo ÚN

plicada tenía en su poder, aproximadamente, 31 fundas de cocaína y dinero.

La Policía sospecha que distribuía pequeñas dosis de droga en el sector. No se descarta que haya vendido sustancias estupefacientes a estudiantes de establecimientos cercanos.

La Policía indicó que las denuncias de la ciudadanía son un aporte para hacer investigaciones sobre los sitios de microtráfico.

En el Código Orgánico Integral Penal (COIP) se sanciona con una pena privativa de libertad, de 3 a 6 años, a las personas que porten, de manera ilegal, armas de fuego.

El robo agravado se sanciona con privación de libertad de hasta 13 años.

La Policía pide a los moradores que denuncien actividades ilícitas en sus barrios, a través de la línea 1 800 Delito.

En unidades educativas se realizan inspecciones sorpresivas para detectar a los estudiantes que tengan drogas.

La avenida Simón Bolívar es uno de los sitios en los que más accidentes de tránsito hay.

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EN LA CALLE

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EL PULSo

DE LA CIUDAD (I)

Para los estudiantes

luchito trancón

15 días de ‘vaca’ inician El fin de semana ya hubo movimiento en parques y museos.

Mayra Pacheco / ÚN

LAS OPCIONES Los aficionados a la naturaleza pueden visitar los parques metropolitanos: del Sur, Las Cuadras, Guangüiltagua, Itchimbía, Guápulo, Armenia, Equinoccial. Ahí se puede practicar deporte, jugar, caminar... Estarán abiertos de lunes a viernes.

La entrada es gratis.

En el Museo del Agua, los menores jugaron hasta decir basta en las piletas.

Mayra Pacheco (I) mpacheco@elcomercio.com

L

os cuadernos y uniformes quedaron de lado durante este fin de semana. Los niños y sus familiares empezaron con pie derecho el período de vacaciones, a propósito del fin del primer quimestre.

Desde hoy, los estudiantes tendrán un receso largo: durará dos semanas y coincidirá con el feriado de Carnaval. ¡Completo!

El fin de semana pasado, en los parques y museos, ya hubo movimiento. El

sábado en la mañana, a pesar de que el día estaba nublado, los niños y sus padres se reunieron en el parque de La Magdalena, en el sur, para jugar con espuma de carnaval y utilizar el mobiliario infantil.

Marco Hidalgo, morador de El Pintado, fue con su hija Lisbeth. Ahí se reunieron con otros compañeros y se pusieron a jugar con carioca y agua.

Las personas que aún no se animaban a mojarse, optaron por usar el mobiliario infantil. Azucena Alulema, quien llegó desde Riobamba, estaba con

sus hijos, sobrinos, padres y hermanos. Aprovecharon que hoy no había clases y vinieron a Quito.

Las visitas al museo fueron también parte de la agenda. Jaqueline Tutin, moradora del Centro Histórico, llegó al Museo del Agua Yaku con su familia. “Por el trabajo, no podemos viajar, pero nos pasearemos en Quito”.

Lo mismo hizo Javier Quinatoa, morador de La Colmena. Luego del Yaku iba a visitar la iglesia de La Compañía. Pero para el resto de días de vacaciones aún no tenía agenda.

En el Yaku se organizará desde mañana microtalleres a partir de las 10:00. Podrán aprender a hacer manualidades con papel reciclado, dactilopintura (pintar con los dedos), gastronomía. El ingreso cuesta USD 3 para los adultos y 2 los niños.

Los amantes de las ciencias y de la historia pueden visitar los museos: De la Ciudad, Interactivo de Ciencia, de Arte Contemporáneo...

Ahí hay exposiciones permanentes.

El campamento vacacional Febrero guaguas mil del Municipio iniciará mañana. Ahí aprenderán teatro, dibujo, títeres, entre otras.

Qué bellos geranios en el barrio La Floresta

E

n mis caminatas largas que suelo hacer todos los fines de semana, me encontré con unas matas de bellos geranios rojos.

Qué emoción saber que hay barrios que están adornados con esta flor tradicional de Quito.

Entre las calles Toledo

y Madrid (barrio La Floresta) están esas flores, las cuales son muy bien cuidadas por todos los vecinos de la cuadra.

Cuando no llueve, ellos se van turnando para ponerles agua y mantenerlas bellas y hermosas.

También me contaron que ponen abono.

Realice sus denuncias Correo electrónico: mivoz @ultimasnoticias.ec Teléfonos: 267 0214 exts. 5337 5334, 5349.

Mayra Pacheco / ÚN

Las paredes se usan de lienzos Las demandas de colectivos ciudadanos están plasmadas en algunas paredes del Centro Histórico.

En la Venezuela y Espejo hay rayones. Esto afecta a la imagen del sector, que es considerado turístico. Además es una contravención sancionada con una multa de USD 17,7.

San Francisco La restauración del convento con sorpresas Redacción Quito (I)

L

os restauradores del convento de San Francisco, en el Centro, casi se ‘caen de espaldas’. Mientras realizaban su labor hallaron pisos de ladrillo pastelero, bóvedas, ductos de ventilación, chimeneas, arquerías y canales de agua.

Estas obras antiguas que indican el historial cons-

tructivo del Convento de San Francisco fueron encontradas en estos días.

Para verificar la antigüedad de estos hallazgos, se tomó muestras del material descubierto. Estas serán sometidas a estudios de laboratorio, según informó el Municipio de Quito a través del Instituto Metropolitano de Patrimonio (IMP).

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EN LA CALLE (I)

Mayra Pacheco / ÚN

Centro

La calle Sucre, ¿parqueadero oficial?

Richard Cortez /ÚN

Redacción Quito (I)

Los conductores debieran colaborar con la ciudad y no estacionarse en la calle”

U

n tema que se volvió recurrente, y que tiene poco control, es el uso de un tramo de la calle Sucre como estacionamientos de vehículos estatales.

Al costado sur de La Compañía, entre las calles Benalcázar y García Moreno, dos hileras de carrazos oficiales permanecen en ambos lados de esta tradicional vía, destinada para los peatones.

María P. es una vendedora de lotería que recorre esta calle desde la Venezuela hasta la García Moreno. Cuenta que los agentes metropolitanos de tránsito pueden hacer poco, para evitar este mal

Teresa Cedeño, peatón

En ambos costados de la calle Sucre se estacionan vehículos oficiales de varias dependencias.

CONVOCATORIA

uso de este espacio patrimonial. “Algunas ocasiones han pasado poniendo los adhesivos, pero no sirve de nada”, señala.

Patricio G., un agente de tránsito, señala que es un “trabajo” duro lograr que los carros se retiren; aclara que, usualmente, los lunes y martes hay una mayor cantidad automotores del Estado.

Cerca de este tramo de vía hay varias dependencias públicas, especialmente en la calle García Moreno.

"El señor es mi Pastor, nada me faltará. En lugares de verdes pastos me hace descansar; junto a aguas de reposo me conduce"

Al cumplirse el primer mes del sencible fallecimiento del señor:

ING. NAPOLEÓN VARGAS HIDALGO

1.

2.

Los maceteros están en los pasillos del mall.

Tips para cuidar las plantas

C

ada vez que visitó un lugar nuevo me quedó encantado. Esta vez, durante un paseo por el mall El Jardín, en el norte, noté que ahí han emprendido varias acciones para proteger el ambiente.

Al ingresar, en la planta baja, encontré un botellón enorme, donde se

depositan los envases de plástico. Luego ese material es reutilizado.

Recorriendo los pasillos hallé también en los maceteros rótulos pequeños con frases que motivan a la gente a cuidar las plantas. Estos son seres vivos que ayudan a purificar el ambiente. No son solo adornos.

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EDITORIAL

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Pobre riverita Kléber

Super Bowl

F

ue un tema nuevo que, por cierto, generó interés y un alto número de ecuatorianos sintonizó por vez primera la final del Super Bowl, conectándose con un acontecimiento singular del deporte y el espectáculo estadounidenses.

El suceso deportivo es propio de los Estados Unidos y el evento no tiene normalmente seguidores en el Ecuador. Es algo diferente a lo que se ve en nuestro ambiente, pero, de todas maneras, cuando ya funciona la sintonía -como sucedió en esta ocasión- no deja de interesar el espectáculo, aun-

“Quienquiera que ponga su mano sobre mí para gobernarme es un usurpador y un tirano y le declaro mi enemigo”.

Pierre Joseph Proudhon Filósofo francés

que para muchos lo mejor fue el show luego del primer tiempo del encuentro.

Respecto al pautaje propagandístico también fue una novedad.

Pero las dudas iniciales se disiparon en buena parte por la novedad del espectáculo y por las informaciones sobre su repercusión.

Quedó, pues, abierta la expectativa y se suman los factores para esperar resultados apropiados que se traduzcan en un factor tan importante como el incremento del turismo estadounidense hacia nuestro país. Un tema que siempre interesa al Ecuador, sin duda alguna.

Estimados lectores: Toda carta debe traer los nombres y apellidos completos del remitente, copia legible de la cédula y su número, dirección domiciliaria, teléfono convencional y celular. Esos datos se verificarán como condición previa a la publicación (en cumplimiento de la Ley de Comunicación).

“El sector privado está aquí para aportar” pero no en efectivo.

45 mil toneladas anuales de papel higiénico se usa en el país. Opositores niegan.

EE.UU. aboga por los disidentes cubanos y Cuba por los afroamericanos.

Los cubanos sueñan con otro futuro al igual que los estadounidenses.

Sin embargo, Cuba soportó el embargo.

EE.UU. no contempla devolver Guantánamo por ser una cárcel atractiva.

Para que no encallen los barcos deberían “bachear” las rutas marítimas.

¿Y mis impuestos?

Hay que felicitarnos todos los quiteños por la gran obra que se realizará por parte del Municipio, en cuanto a movilidad, se escucha del metro, del metro cable, etc., como lo dijo el señor concejal Ubidia en la televisión, está pensado en la gente de clase media y media baja, hasta aquí perfecto; pero, qué harán por Carapungo, Calderón y más barrios del norte, ya que nosotros también pagamos impuestos, no entiendo, si también está mi dinero ¿por qué el metro no avanza hasta estos sectores?, por lo

pronto me conformaría con que se descongestione, ¡PERO YA! el caos vehicular que se forma a toda hora en la entrada a Carapungo y en la Simón Bolívar, construyendo un intercambiador, un paso deprimido o lo que sea necesario, ya basta de ofrecimientos, se requiere manos a la obra de manera urgente.

Fabián Góngora Albuja

Salud, acceso diferido

Es un tema recurrente sin solución desde hace más de 30 años que todos los gobiernos y administraciones del IESS sin excepción lo diluyen u ocultan con la complicidad de cierta prensa acrítica que se

pasa entrevistando a los mismos causantes de la crisis cuando fueron gobierno o que tienen intereses en que se estatice o se privatice sistema de seguridad social. Solo se ha mejorado en infraestructura hospitalaria, el tema más importante no es aquel de la derivación exagerada de pacientes para que sean atendidos en clínicas –hacia lo cual quieren distraer las críticas–, pues si bien allí puede haber un dispendio, por lo menos esa liviandad ha beneficiado a los pacientes ya que sin ninguna duda un hospital privado es mejor que el hospital del IESS. Los temas esenciales son: 1) la falta de una adecuada atención

médica por la dificultad insuperable para conseguir una cita, pese a que los últimos jerarcas de la institución, ahora en otras funciones, se jactaban con suficiencia de haber resuelto ese viejo lamento, (call center); 2) la carencia de medicinas, algunas de ellas básicas para el control de algunas enfermedades; (3) El gasto administrativo oneroso de personal innecesario; (5) La nula fiscalización; (5) La deuda del Estado al IESS en pensiones y salud del aporte fijo que hoy se pretende eliminar son, entre otros, los problemas que tiene a la salud en permanente terapia intensiva.

Manuel Posso Zumárraga

Director: Jorge Ribadeneira Araujo Editor de producto: Carlos Mora Jiménez. Director Gráfico: Ponto Moreno. Editor de Fotografía: Pavel Calahorrano. Diseño editorial: Samuel Fernández A.(Editor), Víctor Muñoz, Diana Lozada (Maquetación) Una publicación de Grupo EL COMERCIO C.A.. Redacción, Administración y talleres: av. Pedro Vicente Maldonado 11515 / Apartado 17-01-57 / Quito. Teléfonos: 267 0999 / 267 9999 / Publicidad: 267 2735 / Distribución: 267 7222. Correo electrónico: mivoz@ultimasnoticias.ec © “Derechos reservados.

2009. Grupo El Comercio C.A. Queda prohibida la reproducción total o parcial, por cualquier medio, de textos, ilustraciones y fotografías sin autorización expresa del Grupo El Comercio C.A.”

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EN LA CALLE

(O)

Semanario de fusilamiento que saldrá cada que lo dejen

Por Diosito santo que el Metro de Quito va porque va, aunque todavía no sabemos cuánto mismo nos costará Rodas / Experto en rodaje

Super Bowl y súper ‘bowludos’

trivia

lidad

Gringos vendrían a conocer en su hábitat a los que insultan a su imperio Fotomontaje: Kléber Moreno

C

ómo tan será, por una parte están haciendo lo posible para promocionar el país para que los turistas nos caigan como langosta y por otra se encarece con nuevos impuestos la entrada y también la salida; no sabemos si se los aplicará a los que salen a vacacionar en Bélgica.

Como al país se lo anunció en el Super Bowl, hay que sacar el zafo de 3,8 millones de dólares que nos cobraron viéndonos la cara de ‘súper bow…ludos’ para que nuestras maravillas tengan sus 30 segundos de fama en la tierra de Mr. Obama.

Esto no afectará el flujo de gringos, que llegará al país después de ver al Ecuador en el Super Bowl; nos miraron 115 millones de potenciales visitantes interesados en venir a ver su fútbol fuera de sus fronteras y conocer en su hábitat a quienes insultan a su imperio.

Para el efecto, el Ministerio del Deporte creará la Liga de Fútbol Americano, así los yankis podrán venir a disfrutar de un Súper Bould con trofeo diferente; a los campeones no se les dará un tazón, sino una olla para cocinas de inducción.

Recordemos que al ministro come cheques no le fue posible implantar el béisbol, esperemos esta vez tener suerte y practiquemos un deporte ícono del imperio. Kléber

1

¿Por qué los taxistas no aceptan carreras? a. Porque tienen demasiada plata b. Porque el pasajero les inspira desconfianza c. Porque el cliente no es hincha de cierto equipo

2

¿Por qué hay más actores contra la violencia animal? a. Porque queremos ser más humanos b. Porque queremos ser menos animales c. Porque nos sale el animal que llevamos dentro

3

Veremos un clásico del astillero de fútbol americano y porristas como la Nathaly Celi.

¿Qué mismo es pues eso del fútbol americano?

Sabemos de fútbol americano lo mismo que nuestro astronauta de astronomía, pero haremos como la mayoría de comentaristas que hablan de fútbol, sin siquiera haber jugado macateta; hablaremos de fútbol gringo.

Es un deporte en el que sal-

tan a la cancha 22 tipos grandotes, 11 por cuadro, con cascos imponentes y equipados como las fuerzas de choque que sutilmente les sacan los dientes y arrastran a los guambras que protestan en la ciudad.

A diferencia del fútbol nues-

tro que se juega con los pies y se corre metros con una pelota redonda; el gringo se lo hace con las manos, se avanza yardas y con balón ahuevado, por la forma, no por su estado de ánimo, igual al de los amenazados por el que sabemos.

¿Por qué se casó consigo misma una mujer en EE.UU.? a. Porque no había con quién más b. Porque no quiso quedarse a vestir santos c. Porque tampoco quiso desvestir borrachos

4

¿Por qué Vicente Fernández se va de los escenarios? a. Porque ya se cansó b. Porque quiere que le pidan Volver, volver c. Porque hace rato que no sigue siendo El Rey

5

¿Por qué Maduro amenaza romper con EE.UU.? a. Porque le tienen podrido de las iras b. Porque Venezuela ya está rota c. Porque en Venezuela ya no hay ni qué romper

6

¿Por qué el Jefe de Gabinete argentino rompió un diario? a. Por terapia para mejorar su motricidad b. Porque esa es su forma de desmentir c. Porque pasó por Ecuador aprendiendo eso

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EN LA CALLE

Manabí

Si va a la playa no lleve a las mascotas Las autoridades prohibieron el ingreso de los animales a la playa Murciélago, en Manta Archivo /Patricio Ramos /ÚN

Patricio Ramos. Redactor (I)

La Dirección de Turismo analiza también imponer una multa a quienes no acaten la disposición de no llevar a las mascotas a la playa.

pramos@elcomercio.com

L

a playa Murciélago de Manta solo tiene cabida para los bañistas. La Dirección de Turismo del Municipio prohibió el ingreso de cualquier tipo de mascotas.

La medida rige desde hace una semana. Las mañanas, las tardes y los fines de semana la gente llegaba con sus perros, que hacían sus necesidades en cualquier lugar de la playa, comentó Andrea Zambrano, directora de Turismo.

Murciélago es una playa visitada por turistas locales, nacionales y extranjeros y “por ello debemos mantener una buena imagen, que es un valor agregado para la ciudad”.

La directora Andrea Zambrano señaló que recibe entre ocho y 15 denuncias a la semana de bañistas que dicen haberse ensuciado los pies con heces de los perros, principalmente.

El año pasado, un bañista paseaba a su perro por la playa en Manta.

El trabajo de difusión de la medida empezó a través de los medios de comunicación locales. Además, en varios sitios de la playa se han colocado gigantogra-

fías. En ellas se observan tres círculos con la imagen de un perro, una bicicleta y un vehículo y además un niño. Cada círculo está atravesado por una raya,

que significa que no se debe ingresar.

En el caso del niño significa que está prohibido el ingreso de objetos inflables que puedan causar al

infante daño si intentara ir al mar.

Los usuarios cotidianos de la playa tienen opiniones divididas. Rosario Castro tiene una mascota y la

llevaba a la playa a pasear, pero asegura que su perro hace sus necesidades durante el trayecto de la casa a la playa.

Castro sugiere que se debería implementar una disposición como en otros países. “Si alguien lleva a su mascota y hace sus necesidades, el dueño tiene que recoger las heces fecales, guardar en una funda y arrojarla en un tacho de basura”.

Para Alejandro Arias, la imagen de la ciudad es importante y cree que hay muchos sitios a donde se pueden llevar a las mascotas a pasear. “La medida es buena, hay que pensar que Manta es un destino de turistas nacionales y extranjeros y esos visitantes son muy observadores”.

(I)

las

Esmeraldas

Los taxímetros, mal calibrados Redacción Esmeraldas (I)

L

os taxímetros de algunas unidades que operan en la provincia de Esmeraldas presentan desperfectos en su funcionamiento.

El sistema de impresión de facturas desprogramado es uno de los inconvenientes. En muchos de estos aparatos no está calibrada la hora y el circuito de cada carrera que debería responder al sistema eléctrico de cada vehículo.

En Esmeraldas, los dispositivos fueron instalados en 1 700 unidades de 15 cooperativas, de dos compañías. Entraron a funcionar en abril del 2014.

Las quejas de los taxistas no se hacen esperar. Ellos aseguran que más 300 unidades tienen esos inconvenientes y son sancionados en los controles de la Agencia Nacional de Tránsito.

La Unidad Municipal de Tránsito dio un plazo de 60 días, que vencerá en marzo, para que se reparen

todos los taxímetros con desperfectos. Sin embargo, los operativos continúan.

Los controles del uso del dispositivo se realizan dos veces por semana, explica Patrick Montaño, director de la Agencia Nacional de Tránsito, en Esmeraldas.

Hasta el momento, cuatro representantes de la

empresa Sumitrag, responsable de instalar estos equipos, trabajan en la calibración y cambio de los que ya no funcionan, como parte de la garantía.

Los técnicos realizan el mantenimiento y se atiende a los afectados de las cooperativas, según el listado enviado por la Di-

rección de la Agencia de Tránsito en Esmeraldas.

En la provincia, las quejas de usuarios son frecuentes porque los conductores de taxis no activan el dispositivo y cobran más de lo que marca el aparato. “Por eso vamos a sancionar a quienes se rehúsen a utilizarlo”, dice Montaño.

Marcel Bonilla/ÚN

Los taxistas acuden a los talleres de la ciudad para arreglar el sistema de los taxímetros.

pepas

Esmeraldas Las lluvias causan daños en Chura

La multa por no usar el taxímetro es del 15% del salario básico unificado y la reducción de 4.5 puntos en la licencia, según el artículo 141 de la Ley de Tránsito.

El afluente del río Blanco aumentó con las fuertes lluvias el fin de semana. El aguacero registrado en Chura, Esmeraldas, provocó un deslizamiento que destruyó una plazoleta, una escuela, dos viviendas y dejó incomunicada a la población de 30 recintos. También se suspendió el servicio de agua. Red. Esmeraldas

Un promedio de dos conductores, por cada una de las 15 cooperativas, son sancionados en la ‘Provincia Verde’ por no usar el taxímetro durante las carreras en la ciudad.

Turismo Medalla de oro por el Súper Tazón El programa Dinero, de la cadena de noticias estadounidense CNN, otorgó una medalla de oro al Ministerio de Turismo por pautar en el Super Bowl. El pasado 8 de febrero la campaña de promoción turística All You Need Is Ecuador apareció en un ‘spot’ publicitario que duró 30 segundos en la final de fútbol americano.

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EN LA CALLE

(I)

Brasil

PEPAS DEL

‘Besazo’ y fiesta en Río

MUNDO

Decenas de parejas se besaron al mismo tiempo a pocos días del Carnaval Yasuyoshi Chiba / AFP

Río de Janeiro, AFP

El jaripeo o doma de toros salvajes es una tradición mexicana, que desde hace seis años, en Huelquén, reúne a aficionados para sentir la adrenalina de montar animales que llegan a pesar hasta 1 300 kilos.

mivoz@ultimasnoticias.ec

N

o solo las altas temperaturas hicieron arder a Río de Janeiro ayer domingo.

En el centro de la ciudad, unas 500 000 personas participaron de un ‘besazo’, una iniciativa de la cantante Preta Gil, hija del también músico Gilberto Gil, para que las parejas se besaran todas al mismo tiempo durante el mayor tiempo posible.

Desde lo alto de un “trío eléctrico” -los típicos palcos móviles que animan los desfiles callejeros-, la cantante desafió al público, en su mayoría ataviado con divertidos disfraces, a realizar el mayor ‘besazo’ que se haya visto.

Parejas ya formadas, otras casuales, algunas de desconocidos, adhirieron rápidamente a la consigna y se besaron apasionadamente ante decenas de cámaras de televisión y las miradas asombradas de los transeúntes.

Los besos con desconocidos y con muchas personas en cada desfile son una práctica típica del Carnaval brasileño, a tal punto que algunas alcaldías recomiendan el uso de espráis antisépticos para que quienes vayan a besarse se desinfecten la boca antes de hacerlo.

Chile El jaripeo: pasión por los toros

EE.UU. Donación millonaria para Libia Una jornada de alegría y color se vivió ayer domingo en las calles de Río de Janeiro.

UN DÍA LLENO DE ALEGRÍA Uno de los protagonistas de los festejos del domingo fue el Suvaco de Cristo (sobaco de Cristo), que desfila por las calles del barrio Jardim Botánico, casi en la perpendicular de la axila derecha de la estatua del emblemático Cristo Redentor, situado en la cumbre de la montaña del Corcovado.

Archivo / UN

Miles de personas ya se divertían con cerveza y caipirinha en mano, preparando el terreno para el Carnaval, la fiesta más popular de Brasil, y dando rienda suelta al buen humor. Disfraces de flores, curas, diablos, decenas de hombres vestidos de mujer, pelucas y máscaras llenaron de color las calles.

El desfile de la comparsa de Preta Gil agitó el centro de Río durante casi cuatro horas continuas de música, en las que la artista nacida en Río mezcló diversos géneros musicales típicos de Carnaval, como el axé con otros como el funk y el pop.

El multitudinario desfile fue solo uno de los varios que se registraron este fin de semana no solo en Río, sino en decenas de ciudades del país, en lo que se

toma como un “aperitivo” del Carnaval, un festejo que en el país sudamericano no se limita a los fastuosos desfiles de las “escolas do samba”, sino que se vive durante varios días en fiestas dionisíacas, bailes callejeros y celebraciones domésticas a lo largo y ancho del país.

El ‘Rey Momo’ recibirá las llaves de Río de Janerio el próximo viernes. Allí arranca la fiesta en serio.

Nueva York

Un micromundo en el metro

EFE

B

Bacterias y organismos desconocidos se han encontrado en el metro de Nueva York.

acterias y otros organismos, casi la mitad con un ADN desconocido, pueden encontrarse dentro del sistema de metro de Nueva York, según un estudio publicado esta semana, que también detectó trazas de peligrosas enfermedades como el carbunco e incluso la peste bubónica.

Pese a ello, los viajeros no deben temer por su salud, señaló The New York Times tras consultar a expertos y a las autoridades.

El estudio, elaborado por investigadores del Weill Cornell Medical College, tenía como objetivo crear una suerte de mapa del ADN encontrado en el metro de la Gran Manzana, que transporta cada

día laborable a unos 5,5 millones de personas.

Para ello, durante 17 meses se tomaron muestras de bancos, pasamanos, asientos, puertas y otros elementos del metro, donde se hallaron miles de tipos distintos de microorganismos, la mitad de ellos son desconocidos.

El hallazgo es similar al de un ecosistema marino.

Estados Unidos ha donado al Ejército libanés ayuda militar por valor de USD 25 millones y que incluye munición y artillería pesada, en el momento en el que Líbano lucha contra el EI.

Bolivia Celebración por el Día del Abrazo Centenares de bolivianos, alentados por jóvenes disfrazados de cebras, participaron en el Día del Abrazo de La Paz repartiendo afecto a desconocidos, en un programa municipal para promover la felicidad.

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Lunes 9 de febrero del 2015

EN LA CALLE Vicente Costales /UN

(I)

Ni sabes

te cuento www.sexenio.com.mx

Las plazas de Santa Clara son sus espacios.

Romances Quico reconoció amorío con Meza

Fernando Criollo.

Redactor fcriollo@elcomercio.com (I)

E

l estudio de ensayos Kayna en Santa Clara se ha convertido en los últimos meses en el cuartel general de Nonmind.

La banda quiteña de rock alternativo se reúne en este sitio para repasar y mejorar la interpretación de los temas que ahora promocionan con su primer disco ‘Fly Away’, el cual fue presentado el sábado 10 de enero, en el bar La Estación.

Nonmind en Santa Clara La propuesta de rock mestizo del grupo quiteño surge en ese barrio

El baterista llega desde La Concepción; el bajista, desde San Carlos; y el guitarrista y vocalista, desde Iñaquito.

El grupo se formó oficialmente hace un poco más de un año y todos sus integrantes provienen de distintos proyectos musicales. Metal, grunge, rock alternativo se han fusionado en un proyecto desarrollado en inglés pensando en el género y en una posible internacionalización.

Al principio ensayaban en la casa del guitarrista Santiago Gómez, en Conocoto. Pero las distancias, el tiempo

Manuel López y Vinicio vega en ensayo.

El proyecto nonmind El nombre de la banda proviene de un concepto del budismo chan, que se refiere a un estado de relajación y desconexión.

Para la difusión de su propuesta , los miembros de la banda quiteña apuntan directamente a las plataformas digitales.

Los temas fueron compuestos por Manuel López. El disco incluye ocho canciones que fueron producidas en el país.

de viaje y las actividades laborales hicieron que los músicos busquen un lugar más céntrico. El baterista Óscar Tapia llega desde La Concepción, el bajista Vinicio Vega, desde San Carlos y el guitarrista y vocalista Manuel López, lo hace desde Iñaquito.

En el estudio el ambiente es de camaradería. La química, dice López, es una de las condiciones imprescindibles para que las sesiones de trabajo se conviertan en un espacio creativo y de distensión.

En el barrio, los Nonmind han encontrado un lugar estratégico. Un local de hamburguesas y otro de cebiches para pasar el hambre, negocios de equipos electrónicos y tiendas musicales también están a mano.

Siendo una zona comercial, autos y personas circulan por allí todo el tiempo. Cuando los negocios cierran, los músicos perciben cierto ambiente de soledad en las calles. Por eso, siempre están pendientes unos de otros a la llegada y salida del estudio.

Su música circula en las plataformas Spotify, Soundcloud, iTunes, Amazon, entre otras. Allí se pueden escuchar sus canciones Roads, Hope in Your Arms, Live The Life y otras, como covers de Nirvana.

Carlos Villagrán se disculpó con el público por la relación extramatrimonial que tuvo con Florinda Meza, la que fuera esposa de Roberto Gómez Bolaños. “No me atrevo a calificar a nadie, pues cada uno es responsable de sus actos, más que algo malo fue indebido”, esto comentó el actor mexicano en entrevista con Magali Ayala para el programa ‘Al rojo vivo’.

Música Ricky Martin lanza disco ‘A quien quiera escuchar’ es el nuevo disco del artista, que sale a la venta mañana. El álbum muestra el pasado romántico del artista, de una forma transparente, así lo mencionó.

Belleza Constanza Báez y su aplicación La ex Miss Ecuador promociona en redes sociales su nueva aplicación descargable en ‘smartphone’.

Los Secretos de Constanza permitirá ver las recomendaciones de moda y belleza.

Novedades Karla Kanora y nuevo tema

Conciertos Alma Rasta se prepara

La artista esmeraldeña posteó una imagen en su cuenta de Instagram. Parece que la cantante está preparando un nuevo lanzamiento,pues se encuentra en un estudio musical.

La agrupación quiteña de reggae se alista para tocar junto a Dr. Krápula, No Token y Curare en el Upano Fest este próximo 14 de febrero. La banda promociona los temas que llevará a Macas.

ÚN EN LA CANCHA

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FUTBOLERO

Diego Pallero / ÚN

Santiago Guerrero Comentarista

El impacto positivo del ATP 250 de Quito

L

a semana que termina quedará en la historia. Los aficionados capitalinos disfrutaron de tenis de alta calidad y Ecuador ingresó oficialmente en las grandes ligas de este deporte.

Pero, ¿por qué tiene trascendencia que en nuestro país se d. Cientos de niños y jóvenes se quedaron con el gusto por el tenis... Y eso se debe explotar.

El delantero de Liga de Quito, Miller Castillo (izq.), enfrenta al zaguero oriental Édison Carcelén (der.) por el control del balón.

Súper Clásico empatado

Peleada igualdad Santiago Mallitasig (Aucas) y Miller Castillo (LDU) anotaron los goles ayer

E

Edwing Encalada. (D)

l Súper Clásico quiteño estuvo a la altura de la expectativa creada en la semana previa al juego. Aucas igualó con Liga de Quito (1-1) ayer en el estadio Gonzalo Pozo, en un partido que vuelve a disputarse luego de 3 073 días de larga espera.

El esquema de Juan Ramón Silva neutralizó a Holger Matamoros y Die-

go Morales, los volantes ofensivos que dispuso Luis Zubeldía.

La zaga oriental la lideró Horacio Salaberry, quien ordenó el juego de Darwin Quilumba y Édison Carcelén. A ellos se sumaron Jimmy Gómez y Miguel Ibarra cuando la visita tenía el balón. ¿Qué le faltó al juego local? Precisión en el traslado del balón. Juan Villacrés, Jairo Padilla, Omar

Andrade y Nelson Lara derrocharon pundonor y lucha, pero carecieron de profundidad para ingresar en la defensa azucena.

En Liga de Quito en cambio, le faltó ensayar distintas fórmulas en ataque. No atacó por los costados y se apoyó demasiado en Morales y Matamoros, ambos marcados en postas.

Aucas se puso en ventaja con el gol de Santiago Mallitasig (27’), tras un centro

de Omar Andrade que el capitán del ‘Papá’ conectó de cabeza. A minuto seguido, Salaberry chocó con Narciso Mina y el árbitro Daniel Salazar decretó un penal que lo erró Morales.

Liga consiguió igualar el compromiso a través de Miller Castillo (57’), luego de aprovechar un centro de Enrique Vera y un grueso error del portero Sebastián Blázquez, quien falló al despejar el remate.

“Tuvimos la personalidad para ganar el partido, pero faltó precisión. Hicimos un gran partido”, dijo Maximiliano Cuberas, asistente de Luis Zubeldía.

Mientras que para Juan Ramón Silva, el resultado fue justo. “Nos faltó fuerza en los últimos metros.

Mi equipo cumplió con lo que se trabajó durante la semana, pero no pudimos ganar y nos queda ese sabor amargo”.

juegue un ATP 250?

Por muchos motivos, uno de ellos es que el Ecuador se exhibe al mundo a través de los deportistas y aficionados que nos visitaron.

También por la industria que generó el torneo. Durante la semana se movieron varios negocios: restaurantes, hoteles, empresas de ropa deportiva, entrenadores y mucho más.

Pero lo más importante es la huella que el torneo deja en la ciudad.

Cientos de niños y jóvenes se quedaron con el gusto por el tenis y eso es lo que ahora se debe explotar para que podamos ver a otro ecuatoriano en lo más alto del tenis mundial. @sasty7 sguerrero@elcomercio.com

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EN LA CANCHA Fotos: Diego Pallero / ÚN

el resto de

la fecha

El golero de Aucas, Sebastián Blázquez, tapó un penal. Era el héroe, hasta que erró en el gol de Liga.

El clásico de los arqueros

Errores que decidieron

Las fallas de Blázquez y Domínguez posibilitaron el empate Hubo seis amonestados

Redacción Deportes. (D)

E

l ‘Super Clásico’ tuvo un factor común en ambos equipos.

Dos fallas de los porteros facilitaron los goles de los equipos rivales.

Sin restar importancia a los remates de Santiago Mallitasig, en el gol de Aucas, y Miller Castillo, en el gol de Liga, ambos remates demandaron de una mejor reacción tanto de Alexander Domínguez como de Sebastián Blázquez.

El portero de Aucas fue protagonista en el primer tiempo, cuando a los 26 segundos desvió un remate de Narciso Mina; mientras que a los 30 minutos detuvo un penal a Diego Morales, el cual lo celebró con la barra de Armagedón como si fuera un gol.

Cuando se requirió a Blázquez, este respondió, hasta que llegó el minuto 57 del partido, al recibir el gol de Castillo, el cual eclipsó la buena actuación que tuvo durante el compromiso, ya que no dudó ni siquiera en el momento de ir a chocar en el aire con los delanteros albos.

“Fue un error de cálculo, son accidentes que pasan en el fútbol. Sebastián (Blázquez) tiene la personalidad suficiente para asimilar esta lección”, explicó Freddy Bone, preparador de arqueros de Aucas.

Falla decisiva ‘Dida’ no fue muy exigido por la ofensiva oriental.

Alexander Domínguez tuvo una sobria actuación y

Enrique Vera miró la primera cartulina preventiva al minuto 26.

Horacio Salaberry fue el primer amonestado en Aucas, al minuto 28.

Jimmy Gómez, de Aucas, fue amonestado al minuto 34.

Darwin Quilumba y Cristian Hurtado fueron amonestados en Aucas en el 70’ y 71’, respectivamente.

Luis Romero, de LDU, fue el último amonestado del juego. El zaguero vio la amarilla al 72’.

Domínguez tuvo una sobria actuación, salvo en el tanto que le permitió a Aucas abrir la cuenta.

se complementó bien con su zaga. En el gol de Mallitasig, no pudo desviar el remate de cabeza del capitán de Aucas, y el balón se coló junto al poste.

“En los jugadores de Liga se destaca siempre su personalidad y temperamento. Los errores son parte del fútbol y buscaremos trabajar más, para no cometerlos otra vez”, señaló Maximiliano Cuberas.

Aucas y Liga de Quito están en etapa de evolución en su juego, y lo que demostraron ayer Blázquez y Domínguez se irá complementando conforme avance el campeonato.

Daniel Salazar fue el árbitro del compromiso.

El Nacional 0 - LDU L 1 Los criollos volvieron a las sombras Había expectativa por el debut de El Nacional, en condición de local, en este torneo 2015. Sin embargo, la afición criolla que llegó al Atahualpa se vio defraudada por el desempeño de su equipo. Elementos que llegaron con nombre como Eduardo Morante, Christian Lara o Marco Mosquera no ayudaron. Liga lojana ratificó su fama de equipo difícil en la cancha quiteña y ganó con gol del argentino Facundo Callejo (44’). Jorge Yunda,presidente de El Nacional, calificó este partido como una “decepción”.

Emelec Escalada se vuelve a lucir Luis Escalada marcó 2 tantos el sábado, en Milagro, frente a Mushuc Runa. El último gol que había marcado el ‘Toro’ databa de julio del año pasado.

El 5-2 sobre los ambateños se completó con los goles de Miller Bolaños (2) y Ángel Mena. Descontó Walter Iza (2).

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EN LA CANCHA

Polémica

Por las

canchas

Archivo / ÚN

Redacción Deportes (D)

U

n expediente abierto en la Federación Ecuatoriana de Fútbol para cuatro exjugadores del Centro Deportivo Olmedo es la única acción legal lograda por el abogado del equipo.

En diciembre pasado, una nota informativa publicada en un portal mexicano denunció un supuesto amaño de partidos en el que se involucró a los cuatro futbolistas.

Sin embargo, a diferencia de la justicia española que investiga un supuesto amaño en el partido entre Zaragoza y Levante, el Código Integral Penal del Ecuador no sanciona la conducta antideportiva, por lo cual la Fiscalía de Chimborazo resolvió cerrar el caso.

En resumidas cuentas, no existe una norma legal para que este hecho pueda ser penado por la justicia.

Cerca de tres días le tomó a Telmo Tixi, abogado del Olmedo, analizar la legislación en la búsqueda de un artículo que le permitiera sustentar la denuncia, pero no tuvo éxito.

“En el código penal anterior había un inciso que castigaba la asociación de dos personas para perjudicar a un tercero, pero en el COIP no. Por eso, incluso de haber llegado a conseguir las pruebas del

Manta Delfín presenta su equipo Delfín presentará este miércoles 11 de febrero (20:00) a su primer equipo frente a Barcelona. Cerca de 288 policías brindarán seguridad. Maximiliano Bevacqua es la contratación más destacada.

Marco Mosquera, que el año pasado jugó en Olmedo, fue involucrado por el portal mexicano.

Robinson Sánchez, hoy en LDUL. Otro de los jugadores citados en el caso de supuesto arreglo.

supuesto amaño, no podremos iniciar un proceso legal por los daños y perjuicios que sufrió el equipo”, cuenta Tixi.

La noticia del supuesto hecho delictivo fue publicada en el portal web Deportes Siete24, el 30 de diciembre pasado, pero fue eliminada unos días después.

En la nota se mencionaba que Mariano Mina, Marco Mosquera, Carlos Santucho y Robinson Sánchez,habrían aceptado dinero de los dirigen-

tes del Deportivo Quito y del Mushuc Runa para disminuir su rendimiento deportivo en los últimos encuentros.

Los futbolistas implicados y Vladimir Ortiz, exgerente del Deportivo Quito, también impusieron una querella judicial en contra del portal mexicano, pues según ellos se trataba de “injurias calumniosas”.

Según Giovanny Cárdenas, abogado defensor, una comisión viajó a México para entrevistarse con los directivos del portal.

De haber llegado a conseguir las pruebas del supuesto amaño, no podremos iniciar un proceso legal”.

Telmo Tixi / Olmedo

Ellos se habrían comprometido a emitir una carta de disculpas y a publicar una rectificación.

“Los responsables del medio de comunicación que funciona en el Distrito Federal nos indicaron verbalmente que ellos también habrían sido engañados. En las negociaciones acordaron enviar una carta de disculpas a la comisión de disciplina de la Federación Ecuatoriana de Fútbol, esperamos que eso se concrete esta semana”, dijo Cárdenas.

Ambato Macará juega hoy un amistoso Macará enfrenta a Independiente del Valle hoy (11:00), dentro de su preparación para su debut en la Serie B. Una de las nuevas incorporaciones para esta temporada en el Ídolo ambateño es Yeison Ordóñez.

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EN LA CANCHA

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Mario Faustos / ÚN

Barcelona 1 - River Plate 1

A los amarillos los salvan sus zagueros Durante el primer tiempo, los canarios taparon con parches la marca de sus camisetas

R

Redacción Guayaquil (D)

iver Plate sorprendió a Barcelona en el estadio Monumental y le arrebató un punto, tras el empate 1-1.

Los dirigidos por Humberto Pizarro lucieron rápidos en los contraataques.

La ‘Fuerza Roja’ se ade-

(P)

lantó a los 30 minutos, con un disparo de media distancia de Christian Cruz.

El defensor, que jugó en filas amarillas hasta el 2013, festejó su gol con un salto y señalando al cielo.

La desesperación en los amarillos fue evidente. El primer tiempo terminó con ventaja para la visita y

con un Ismael Blanco fastidiado y reclamando a sus compañeros porque no lo habilitaron.

Al inicio del complemento llegó el empate. José Luis Perlaza aprovechó un centro de Matías Oyola y de cabeza venció al golero Juan Molina. Con el empate, los visitantes se reple-

Humberto Pizarro, DT de River, culpó al árbitro Juan Albarracín. “Nos perjudicó porque debió expulsar a Frezzotti y el gol de Perlaza fue carga”, dijo.

Osvaldo Cannobio se mostró molesto, en cambio, por la norma del Sub 18 y la obligación de ponerlo.

Alejandro Frezzotti (izq.) y Édison Caicedo (der.) en disputa del balón en el estadio Monumental.

garon, mientras que el DT encargado de Barcelona, Osvaldo Canobbio realizó tres cambios ofensivos Sobre el final del partido, Ely Esterilla salió expulsado, tras una agresión en contra de Cruz.

Como dato curioso, Barcelona tapó en el primer tiempo el auspicio de Marathon Sports en su cami-

seta. Los jugadores lucían parches negros sobre la firma deportiva. En el segundo tiempo el parche desapareció.

Según se conoce, los amarillos tienen contrato con la empresa hasta el 2017. Ni los dirigentes del club, ni de la casa comercial se pronunciaron al respecto.

(P)

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EN LA CANCHA Diego Pallero /UN

I. del Valle 2 - Quito 0

Serie A

Los del Valle ganan y van por la Copa Independiente le ganó al Quito y ahora va por Estudiantes

E

Redacción Deportes

n Sangolquí y sus alrededores se ilusionan con los triunfos del Independiente del Valle.

Los rayados volvieron a ganar, con un fútbol veloz y preciso.

Ayer, en el estadio General Rumiñahui, los del valle derrotaron al Deportivo Quito por 2-0, con goles de Julio y Daniel Angulo. Ambas anotaciones llegaron en la segunda etapa (63 y 70 minutos).

Los locales dominaron e hicieron ver las falencias del equipo que dirige Tabaré Silva, en donde debutó

Ubic./Equipo PJ PT GD

En el momento que el golero Nelson Ramos pateó el tiro libre en Sangolquí.

Franklin Salas.

Ni los chispazos del ‘Mago’ ni el espectacular cobro de tiro libre del golero Nelson Ramos, que casi hace estallar en júbilo a los hinchas azulgranas, pueden cubrir la realidad del cuadro chulla que ayer mostró limitaciones en todas sus líneas.

Todo lo contrario en los locales, que dominaron y hasta parecía que no hubieran derrotado, 1-0 el jueves pasado, al

poderoso Estudiantes de la Plata por un cupo en la fase de grupos de la Copa Libertadores.

Los dirigidos por Pablo Repetto dominaron, aunque les cuesta plasmar esa superioridad en goles.

Independiente jugará el jueves contra Estudiantes.

Los rayados estaban contentos, pues se mantienen invictos en el torneo. En la primera fecha derrotaron a la Universidad Católica, en el Olímpico

Atahualpa.

Ese buen inicio de año se vio ayer en los graderíos.

En el estadio de Sangolquí estuvieron 6 000 personas, repartidas casi en partes iguales entre ambos clubes. En la tribuna de los locales se sintió alegría.

Incluso Michel Deller, presidente del club, gritó a todo pulmón por su equipo.

1.Ind. del Valle

2

6

3

2.Emelec

2

4

3

3.River

2

4

1

4.Liga (L)

2

4

1

5.Liga (Q)

2

4

1

6.U. Católica

2

3

0

7.Mushuc Runa 2

3

-2

8.Barcelona

2

2

0

9.Aucas

2

1

-1

10. D. Quito

2

1

-2

11. D. Cuenca

2

0

-2

12. El Nacional

2

0

-2

La próxima fecha

U. Católica Liga (Q) Dep. Quito River Barcelona Liga (L)

vs. vs. vs. vs. vs. vs.

Aucas Mushuc Runa D.Cuenca El Nacional Independiente Emelec Últimas Noticias

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Lunes 9 de febrero del 2015

EN LA CANCHA Adrian Dennis / AFP

Legionarios

Entre los Valencia no se hicieron daño Joffre Guerrón hizo su primer gol del torneo Redacción Deportes (D)

C

ara a cara estuvieron Énner y Antonio Valencia en esta jornada de la Premier League de Inglaterra.

En Londres, el marcador terminó 1-1. A los 49’, Cheikhou Kouyate puso adelante al West Ham United. Pero el Manchester, de manera agónica, logró En la próxima fecha, este miércoles, el Manchester medirá al Burnley.

Ese mismo día, el West Ham visitará al Southampton.

Antonio y Énner, en plena disputa en Upton Park. El duelo acabó 1-1.

empatar gracias al aporte de Daley Blind (90’).

Los compatriotas alinearon como titulares. Antonio cumplió labores de marca, desde la franja derecha, y jugó como titular.

Mientras, Énner jugó en su puesto de delantero.

El atacante del West Ham United fue cambiado al minuto 84. En su lugar entró Mutt Jarvis.

En la misma Premier, el Swansea de Jefferson Montero también igualó 1-1, con el Sunderland. El fluminense entró para el segundo tiempo.

México Pachuca igualó 1-1 con el Toluca, como local. Wal-

ter Ayoví fue titular todo el encuentro. Júnior Sornoza dejó su puesto en el minuto 79 a Cristian Penilla.

El protagonismo se lo llevó Joffre Guerrón. El imbabureño marcó el tanto del triunfo (1-0) de Tigres sobre Puebla. Aparte, falló un tiro penal. Fue su primer gol de la temporada.

Finalmente, Cruz Azul ganó en su casa 1-0 a Monterrey. Joao Rojas jugó el partido completo.

Europa Felipe Caicedo no trascendió en la derrota 1-2 del Espanyol con Valencia.

En Grecia, Cristhian Noboa fue titular en el 0-0 del PAOK ante Olympiakos.

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EN LA CANCHA

(D)

ATP 250

Quito, su ciudad ‘Estrella’

pasó en

jacarandá

El dominicano gana por segunda vez un torneo en la capital Paúl Rivas / ÚN

Redacción Deportes (D)

Q

uito ya es un destino grato para el tenista dominicano Víctor Estrella. Ayer, rompió los pronósticos y venció al español Feliciano López en la final del ATP 250 que se jugó en la capital de los ecuatorianos.

El quisqueyano se impuso con parciales 6-2, 6-7 (5) y 7-6 (5) en el partido culminante del torneo, que se jugó en el club Jacarandá, en Cumbayá.

Estrella, firme y seguro durante todo el partido, tuvo un rival que encontró dificultades incluso para hacerse con el segundo set y forzar el tercero.

La seguridad y firmeza del tenista caribeño desde el fondo de la pista, unidas a las imprecisiones de Ló-

Víctor Estrella, con el trofeo que lo acredita como el ganador del ATP 250 que se realizó en Quito.

pez, explicaron el resultado de un encuentro cuyo marcador, sin embargo, fue incierto hasta el último.

Al final, López sintió el desgaste del encuentro semifinal, que se prolongó

hasta las 22:00 del sábado, por culpa de la situación climática y hasta de un corte de energía en la cancha central de Jacarandá.

El partido que permitió acceder al español a

la final fue sufrido. Para imponerse a su compatriota Fernando Verdasco debió recurrir a un esfuerzo extremo para imponerse 7-6(5) y 7-6(1).

Quito resulta una tierra de buena cosecha para Estrella. Este dominicano, nominado como el mejor deportista de su país el año pasado, tras su participación en el Abierto de Estados Unidos, ya ganó antes en la capital.

Se recuerda su victoria en el Challenger de la capital, versión 2013. Durante la competencia que acabó ayer, Estrella reconoció lo bien que le había sentado conocer las diferencias entre el juego en el llano y el que se hace en la altitud.

“Me siento como en casa”, dijo el ganador del primer ATP 250 de Quito.

(P)

Dobles Triunfo para una pareja alemana El torneo de dobles del ATP 250 de Quito tuvo su final el sábado. Los alemanes Gero Kretschmer y Alexander Satschko lograron el título en esta categoría, tras imponerse en la final a la pareja integrada por el dominicano Víctor Estrella y el brasileño Joao Souza por 7-5 y 7-6 (7/3). Ellos truncaron la doble consagración de Estrella, quien menos de 24 horas después jugó la final de singles.

Premiación Correa entregó el trofeo El presidente Rafael Correa estuvo en el club Jacarandá para presenciar la final del torneo. Su presencia se confirmó pocas horas antes del comienzo del partido. Se oyeron ciertas pifias.

(P)

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ÚN EN LA CASA

Lunes 9 de febrero 2015

HOGAREÑO

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“Para cada belleza hay, en alguna parte, un ojo que la ve. Para cada verdad hay, en alguna parte, un oído que la escucha. Para cada amor hay un corazón”.

Iván Panin / científico ruso.

No le toma más de 20 minutos y tampoco requiere gastar una fortuna

Una mariposa con fieltro

Materiales: Para este accesorio requiere fieltro en varios colores, un molde en forma de alas de mariposa, botones, tijera, aguja e hilo.

Si quiere que sus accesorios como pinzas de cabello, diademas, cintillos, móviles de bebé e incluso paredes tengan un toque diferente, le proponemos una manualidad sencilla y muy romántica.

Se demora en realizarla máximo 20 minutos y puede ser además un bonito detalle para regalar.

Adorne con esta mariposa una caja y haga que ese presente se convierta en un detalle personalizado y único.

El fieltro es una textura que permite crear objetos suaves, no se deterioran con facilidad y su manejo es sencillo para grandes y chicos.

trucos

caseros La función de vapor de la plancha es maravillosa pero hay que saber cuidarla.

1) Coloque la plantilla de las alas de mariposa sobre el fieltro. Con un lápiz delinee el contorno. Asegúrese que las proporciones de los lados de las alas sean iguales y que el trazo sea grueso para poder cortar.

Es el detalle ideal para las pinzas de cabello. También sirve como un bonito regalo y decoración de hogar.

2) Recorte el molde dibujado sobre el fieltro. Tenga cuidado de no dejar marcas del lápiz dentro de la estructura de la mariposa. Pula las curvas con una tijera más pequeña y puntiaguda.

3) Use fieltro de otro color para recortar detalles como el cuerpo y los ojos. Haga recortes en forma de círculo para agregar detalles. Sea creativo y combine varios colores.

Para que el depósito del agua no se deteriore es preferible que lo llene con agua mineral.

El agua destilada también es una buena opción para evitar el óxido en este aparato.

6) Finalmente adhiera los botones sobre las piezas de fieltro. Haga una puntada cruzada para darle más realce a la figura. Puede alternar los botones con mullos o pedazos de tagua, todo es válido a la hora de hacer esta manualidad romántica.

5) Con la ayuda de la aguja y el hilo cosa las piezas de fieltro al cuerpo de la mariposa.

Use hilo del mismo color para que la estructura no desentone. Asegúrese de pasar varias veces la aguja para sujetar.

El costo aproximado de esta manualidad es de USD 2. Con eso puede comprar el fieltro pues el resto de materiales los tiene ya dentro de su casa. Procure que los colores de la tela y los botones tengan un buen contraste entre sí.

Este tipo de agua es más liviano que el agua de grifo e impide que se formen placas de sarro que con el tiempo se adhieren a las paredes de la plancha y manchan la ropa.

4 ) Los círculos de fieltro deben ser de un tamaño mayor al de los botones que escogió para acompañar los detalles.

Esto permitirá que la mariposa tenga una textura en especie de 3D.

Para limpiarla coloque un chorrito de vinagre blanco y préndala por unos minutos para que los depósitos de calcio que se acumulan en el tanque de la plancha se desintegren.

Ahora deje que se enfríe. Coloque un poco de sal sobre papel periódico y a este sobre una toalla. Pase la plancha sobre esta superficie hasta que el sarro haya salido por completo.

21

Lunes 9 de febrero del 2015

PASATIEMPO Entretenimiento

los

astros ARIES. marzo 21 a abril 20 Podría encontrar algo interesante si fuera de compras. También posibilidad de adquirir material de lectura. Decisiones en familia al caer la noche.

TAURO. abril 21 a mayo 20 Aún tendrá que pensar más sobre una decisión laboral. Deslumbrará en círculos sociales. Después que el sol se ponga, se acentuará el amor.

GÉMINIS. mayo 22 a junio 21 Se sentirá resentido por un trabajo que le hubieran asignado. Tendrá que controlar sus emociones para tener un buen día de trabajo. Noche de vida social.

CÁNCER. junio 22 a julio 23 Sostendrá una conversación importante que dará lugar a una ganancia extra de dinero. Las cosas le irán bien por la excelente impresión que causará.

LEO. julio 24 a agosto 23 Alguien en el trabajo podrá pedirle quebrar las reglas, pero será mejor no prestar atención. Encuentro inesperado con un amigo hoy. Armonía en el amor.

VIRGO. agosto 24 a sept. 23 Su originalidad dará lugar al éxito, siempre que no discutiera en el trabajo. No sería prudente permitir que su temperamento anulara su eficiencia.

LIBRA. sept. 24 a octubre 23 Una oportunidad que previamente habla parecido inaccesible, llegará ahora. Recibirá un valioso consejo en relación a su trabajo en horas de la noche.

ESCORPIO. octubre 24 a nov. 22 Tendrá mucho que decir y sus ideas encontrarán aceptación. Favorable para el trabajo creativo, hacer llamadas importantes y contestar correspondencia.

SAGITARIO. nov. 23 a dic 21 Surgirán problemas en sus relaciones sociales. Realizará más por su cuenta que en compañía de otros.

Dedíquese a sus finanzas y presupuesto doméstico.

CAPRICORNIO. dic. 22 a ene. 20 En lo financiero, muestre cooperación con sus seres queridos. Tenga tacto al tratar con emprendedores. Un asunto doméstico se presentará incierto.

ACUARIO. enero 21 a febrero 19 En el trabajo un superior se mostrará obstinado, por lo que será mejor evitar cualquier cambio de palabras. Limítese a hacer sus tareas.

PISCIS. febrero 20 a marzo 20 Pequeños agravios podrían surgir por la mañana en relación a la amistad.

Pero más tarde sentirá felicidad amor y alegría por salidas o recreaciones.

Lunes 9 de febrero 2015

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22

ANULO Cheques #3594 cuenta 1140054808 Banco de Machala.

ANULO Libreta Ahorros #20717747 de la Mutualista Pichincha por pérdida.

ANULO Libreta Ahorros #411040969 de la Coop. 29 de Octubre por pérdida.

ANULO Libreta Ahorros #4500751036 Cooperativa 29 de Octubre por robo.

ANULO Libreta Ahorros #4500919016 Cooperativa 29 de Octubre por pérdida.

Lunes 9 de febrero del 2015

Pérdidas y Hallazgos

Pérdidas y Hallazgos

ANULO Libreta Ahorros #63294908 Mutua- ANULO: 401010090216 Alianza Valle Malista Pichincha por pérdida. chachi. María Luzmila Chango Ruíz.

ANULO libreta de ahorros 4501394713 Cooperativa 29 de Octubre, pérdida.

ANULO libreta de ahorros 4501616669 Cooperativa 29 de Octubre, pérdida.

ANULO libreta de ahorros #4501828494 Cooperativa 29 de Octubre. Perdida.

ANULO libreta de ahorros 4501960147 Cooperativa 29 de Octubre, pérdida.

EL certificado de inversiones #2025367; 2059890 emitido por Diners Club del Ecuador S.A.S.F, ha sido anulada por extravío.

PERDIDA certificado plazo fijo N°5171217179, valor $150 a nombre de Flavio Alvear. Cooperativa "29 de Octubre"

AVISOS CLASIFICADOS

Pérdidas y Hallazgos

Pérdidas y Hallazgos

POR pérdida notifico cuenta ahorros #4140814623 "Cooperativa 29 de Octubre".

POR pérdida notifico cuenta ahorros #4501225979 "Cooperativa 29 de Octubre".

POR pérdida reporto libreta ahorros #411010009245 "Cooperativa Alianza del Valle".

POR robo reporto libreta ahorros #4501449566 "Cooperativa 29 de Octubre".

ANULO Libretas: 4502082861; 4502082860, Cooperativa 29 de Octubre por pérdida.

POR pérdida de libreta de ahorros Cta: 409010070791, de la Cooperativa de ahorro y crédito Alianza del Valle, perteneciente a la señora: Gavilanez Porras Ruth Magdalena.

PRODUBANCO anula cheques 159, 161 por perdida Cta: 1060780005 de Luz Adriana Lahuasi Albuja.

ANULO póliza: 061OPF00056079 No 65604 Alianza Valle Machachi. Gladys Soria.

POR pérdida notifico cuenta ahorros # 120290111 de "Mutualista Pichincha".

PRODUBANCO anula cheques 2273 al 2315 por perdida Cta: 2016003264 de Fanny Victoria Bonilla Moncayo.

Pérdidas y Hallazgos

PRODUBANCO anula cheques 210 al 215 por perdida Cta: 2051007467 de Yanez Villegas Juan Manuel y Villegas Cevallos Nelly Maria.

PRODUBANCO anula cheques 276 por perdida Cta: 1058562004 de Manuel Eduardo Verdugo Seminario.

PRODUBANCO anula cheques 2786 por perdida Cta: 2004006018 de Mogollon Diaz Paul Alejandro- (Madecons).

PRODUBANCO anula cheques 306 al 325 por perdida Cta: 1058562004 de Manuel Eduardo Verdugo Seminario.

PRODUBANCO anula cheques 47 por perdida Cta: 1055220005 de Edwin Patricio Perez Perez.

23

(P)

Pérdidas y Hallazgos

PRODUBANCO anula cheques 7 por perdida Cta: 2005200691 de Rosero Ruano Olga Noemi.

REPORTO pérdida de placa EA420A de motocicleta Motor Uno, perteneciente a: Dirección Agropecuaria de Pichincha.

PRODUBANCO anula poliza PAV101000080460003 por perdida Torres Leon Daniel Esteban $10.023,33. Emitida Noviembre 25/ 2014. Quien tenga derecho reclamar 15 dias ultima publicación.

REPORTO por pérdida de libreta de ahorros #190133671 de Mutualista Pichincha.

PRODUBANCO anula poliza PAV101000088546016 por substracción Ramos Aroca Wilson Boanerges $3.297,96.

Emitida Enero 8/ 2015. Quien tenga derecho reclamar 15 dias ultima publicación.

PRODUBANCO anula poliza PAV101000109719001 por perdida Urgiles Contreras Flavio Abdon $25.000,00. Emitida Octubre 20/ 2014. Quien tenga derecho reclamar 15 dias ultima publicación.

REPORTO robo cuenta de ahorros #68015017 Mutualista Pichincha.

Detectives COMPAÑÍA detectives privados, únicos autorizados, investigamos infidelidades, $150, 2551-873; 0991-807199.

INFIDELIDADES, seguimientos, fotografías, filmaciones. 0982-399402, 0983-424484, absoluta reserva.

EN CASA (I)

Tecnosoluciones

Breves de

Detecte a los amigos del WiFi ajeno Una aplicación permite la ubicación de las personas que se cuelgan de su red Foto: searchconsumerization.techtarget.com/

Tecnología Aplicaciones Whatsapp ya tiene llamadas La nueva actualización de esta red social para IPhone cuenta con un botón para hacer llamadas. Pero ¡ojo! no son gratuitas se realizan con cobro a la operadora. EFE

Transporte Cobros se harán con pulseras El metro de la capital china incorporará a pulseras sincronizadas con teléfonos móviles inteligentes, las funciones de las tradicionales tarjetas de los abonos de viaje. Así bastará que una persona pase con la pulsera para debitar el valor requerido. Se busca disminuir las largas filas y la pérdida de los tiquetes. EFE Yadira Aguagallo. Redactora yaguagallo@elcomercio.com (I)

S

i le pasa que a veces el ancho de banda de su conexión a la Internet es bajo, y no rinde como debería, es probable que un amigo de lo ajeno se esté aprovechando de su red y de su dinero.

A estas alturas está demás recomendar que le ponga una clave difícil de descifrar; sin embargo, en el mundo del ‘hackeo’ es posible averiguar incluso la fecha de la boda de su abuelita que usa como contraseña de su red.

Por eso, le presentamos una alternativa para descubrir a los ladrones de WiFi con las manos en el ‘mouse’

Si desea descargar Fing para su celular vaya a la Play Store en el caso de Android o a la Apple Store si tiene un iPhone. Digite la palabra Fing en el buscador y bájese la aplicación dando clic en desacargar.

Para evitar que los amigos del WiFi ajeno se cuelguen de su señal use números y letras en su contraseña. No utilice información personal y cambie las claves cada 30 días, por lo menos. Evite que extraños manipulen sus equipos.

o el ‘router’.

Fing es una aplicación gratuita disponible para sistemas Android y Apple y que puede descargarse en su teléfono inteligente.

No hace falta suscripciones ni sincronizaciones.

Las ventajas de esta tecnología es que le presenta una lista de todos los dispositivos que están ‘colgados’ de su red con dirección IP y los nombres que hará más sencillo identificar a los responsables.

De este modo usted sabrá cuántas personas usan su WiFi y podrá cambiar la contraseña de inmediato.

Algunas versiones brindan incluso la ubicación geográfica del dispositivo que está enganchado a su red, para poder detectarlo.

Ciencia Una iniciativa respalda el acceso

La firma Facebook anunció una alianza con la la organización LeanIn.org, que pertenece a la red social LinkedIn, para el liderazgo femenino. El acuerdo fue apoyar la creación del Instituto Anita Borg, que servirá para incrementar el número de mujeres graduadas en carreras de ingeniería e informática. EFE

MULTICINES CCI Destino Júpiter ( R), Estreno Años 12:50 13:20 15:30 16:00 18:10 18:40 20:55 21:20 Bob Esponja 2 ( R), Estreno Todo Público Español 13:00 14:00 15:05 16:05 17:10 18:10 19:15 20:15 2D Birdman ( R), Estreno Años Subtitulada 14:10 18:50 21:25 2D Ouija ( R), Estreno 12 Años Subtitulada 16:45 20:35 21:30 3D Pingüinos De Madagascar ( R), Todo Público Español 14:20 16:25 18:30 2D La Bella Y La Bestia, Todo Público Español 13:30 15:55 18:20 20:45 2D Búsqueda Implacable 3, 12 Años Español 13:50 16:15 18:45 21:10 2D Annie ( R), Todo Público Español 14:00 16:30 19:00 2D Nadie Vive-Terror, 15 Años Subtitulada 21:20

RECREO Destino Júpiter ( R), Estreno Años Español 13:00 13:45 14:30 15:40 16:25 17:10 18:20 19:05 19:50 21:00 21:15 Bob Esponja 2 ( R), Estreno Todo Público Español 13:00 13:30 14:00 14:30 15:05 15:35 16:05 16:35 17:10 17:40 18:10 18:40 19:15 19:45 20:15 20:45 2D Ouija ( R), Estreno 12 Años Subtitulada 13:10 15:15 17:20 19:25 21:30 2D La Bella Y La Bestia, Todo Público Español 13:10 14:00 15:35 16:25 18:00 18:50 20:25 21:15 2D Búsqueda Implacable 3, 12 Años Español 13:25 15:50 18:15 20:45 2D Annie ( R), Todo Público Español 13:35 16:05 18:40 2D Pingüinos De Madagascar, Todo Público Español 14:20 16:25 18:30 2D El Séptimo Hijo, 12 Años Español 20:35 2D Nadie Vive-Terror, 15 Años Subtitulada 21:20

CONDADO Destino Júpiter ( R), Estreno Años Español 13:00 13:30 16:10 18:10 18:50 20:50 21:30 Bob Esponja 2 ( R), Estreno Todo Público Español 13:00 13:50 15:05 15:55 17:10 18:00 20:05 2D Birdman ( R), Estreno Años Subtitulada 13:30 15:40 20:55 2D Ouija ( R), Estreno 12 Años Subtitulada 19:15 21:20 2D Annie ( R), Todo Público Español 13:20 15:55 18:25 2D La Bella Y La Bestia, Todo Público Español 13:15 15:40 18:05 20:30 2D Búsqueda Implacable 3, 12 Años Español 16:05 18:35 21:05

SCALA 3D Destino Júpiter ( R), Estreno Años Español 13:00 13:30 16:10 18:10 18:50 20:05 20:55 21:30

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Lunes 9 de febrero del 2015

VIDA SANA

“Cada día es una oportunidad de salir a la calle y enfrentar al viento. Los sueños a veces se hacen realidad, dale tiempo al tiempo”.

Fito Páez / cantautor argentino.

La mandarina ayuda a combatir las infecciones

Jugosa, dulce y medicinal Refresca en días de calor y ayuda combatir el resfriado. Conozca las bondades de esta fruta llena de color.

Ayuda a crear una sensación de saciedad y reducen la necesidad de comer, por lo que es recomendada para bajar de peso.

Los antioxidantes protegen a la piel de los rayos ultravioleta y ayudan a reducir el daño causado por la exposición al sol.

El aceite de mandarina favorece el crecimiento del cabello y las uñas por su alto contenido de vitaminas E y B12.

la

E

sta es una fruta refrescante, ideal para hidratar el organismo durante los días calurosos.

Su principal componente es agua, por lo que se recomienda incluirla en las dietas para bajar de peso ya que actúa como un diurético y elimina el exceso de líquidos y toxinas.

También es conocida por su aporte de vitamina C que ayuda a elevar las defensas y prevenir los resfriados. Este nutriente combate las moléculas conocidas como radicales libres que son las causantes de enfermedades infecciosas.

Las mandarinas son un antioxidante poderoso que evita el envejecimiento prematuro de las células y fortalece el sistema inmunológico. Además, reducen el colesterol malo y eliminan el que se ha adherido a las arterias.

Su aporte de potasio es el adecuado para regular la presión arterial y mantener un flujo sanguíneo equilibrado.

La fibra presente en la mandarina la convierte en una aliada para las personas que sufren de estreñimiento, pero no es recomendada en caso de problemas gastrointestinales, úlceras o problemas en los riñones.

Ponte

en forma

Ejercicios con pelota Las rutinas que se presentan a continuación deben realizarse con una pelota de baloncesto o fútbol. Además necesitará ropa ligera e hidratación. Estos ejercicios le ayudarán a tonificar los músculos de los pectorales y abdominales. Para obtener resultados en poco tiempo realice estos movimientos diariamente. Solo le tomará 20 minutos.

Ejercicio 1 Con este ejercicio usted tonificará en poco tiempo los músculos de la zona alta y media del pecho. Ubíquese boca abajo y coloque su mano derecha sobre la pelota. Descienda lentamente y manténgase en esa posición durante 10 segundos. Luego cambie de brazo.

Ejercicio 2 Esta rutina es ideal para fortalecer las fibras musculares de la zona baja del pecho. Además este movimiento ayuda en el equilibrio. Colóquese boca abajo con las dos manos sobre la pelota.

Descienda lentamente y manténgase en esa posición durante 10 segundos.

Ejercicio 3 Si quiere trabajar la zona abdominal este tipo de ejercicio es ideal para hacerlo. Recuéstese sobre una superficie rígida. Sostenga la pelota con ambas piernas de manera que una esté encima de la otra. Eleve las piernas sin soltar la pelota y manténgase en esa posición 10 segundos.

receta Flan de Mandarina Ingredientes: 6 huevos, 120 gramos de azúcar, medio litro de zumo de mandarina, 1 rama de canela, caramelo líquido.

Bata los huevo a punto de nieve. Incorpore el azúcar y el jugo de mandarina caliente.

Ponga la mezcla en un molde.

Caliente el zumo de mandarina junto con la canela. Cuando comience a hervir retire y cierna.

Hornee por unos 30 minutos a 170°C. Al cabo de este tiempo saque del horno, deje enfriar y cubra con el caramelo.

Ejercicio 4 Con este ejercicio trabajará la zona de los abdominales y los hombros. Recuéstese sobre una superficie rígida y sostenga la pelota con ambas manos. Flexione las piernas y eleve su tronco con los brazos estirados hacia arriba. Manténgase en esa posición durante 15 segundos.