24 enero 2013

Page 1

30 centavitos • Edición 18 921 www.ultimasnoticias.ec

Jueves 24 de enero del 2013

Uno, ¿es ninguno?

María Isabel Valarezo / UN

Futbolero  A Liga le costó mucho el 1 a 0 ante Gremio y tiene complicada la clasificación a la fase de grupos de la Copa Libertadores. Auspicioso debut de Saritama  . p14

Emergencia de mentiritas Nuevo aeropuerto  Un simulacro midió la capacidad de reacción ante una posible urgencia en Tababela.  P2

.

vida sana el puerro, un aliado  . p24

No tenían ni casco

Mario Egas / UN

Tragedia  A dos albañiles que trabajaban en una construcción del norte se les vino un muro encima y fallecieron. No tenían el equipamiento necesario.  P7

.


ÚN EN LA CALLE

Jueves 24 de enero 2013

2

qUITEÑO Fotos: Patricio Terán/UN

Arave

Honrar la vida es más que vivir

A Desde este centro se monitoreó cada detalle del simulacro.

Los organismos de socorro midieron el tiempo de respuesta.

En el aeropuerto de Tababela

Y aterrizó un simulacro 1 200 personas participaron en la supuesta emergencia por un incendio. La actividad se realizó antes del inicio de operaciones de la terminal, el 20 de febrero.

E

l trajín y los correteos llegaron al Nuevo Aeropuerto Internacional de Quito (NAIQ), en Tababela. Centenares de personas recorrían ayer los pasillos. Las dependencias y oficinas administrativas atendían a los pasajeros. En el área del chequeo de equipaje, las bandas transportaron cientos de maletas. En el área de seguridad se realizaron los controles de rutina. La incertidumbre y curiosidad de los pasajeros se evidenciaba en sus rostros. Las cerca de 800 personas revisaban sus tiques para ubicar el lugar por el cuál acceder. En la mañana del miércoles a las 11:00 se encendió la sirena de emergencia por un incendio. Los pasajeros fueron evacuados por las puertas de emergencia y salieron de las mangas que los conducen a los aviones. En el área de embarque y desembarque los agruparon.

Habrá otros 5 simulacros El simulacro  de emergencia fue el número 23 dentro del plan de transición organizado por el aeropuerto de Múnich. Hasta el inicio de operaciones harán cinco más.

El helicóptero del Aeropolicial participó en la jornada con el traslado de los heridos.

En el interior de la terminal de pasajeros, el tiempo para salir y huir del incendio se acortaba. En el pasillo, se desplomó una mujer. Los paramédicos de la Cruz Roja acudieron para auxiliarla. En el espacio de embarque, otra persona herida fue trasladada a una casa de salud en el helicóptero de Aeropolicial. Todo

Después  del cierre de la actual terminal, Quiport se encargará de las remediaciones ambientales en el terreno para el uso futuro del parque.

fue parte del primer simulacro de emergencia que se realizó en el NAIQ. En esta evaluación participaron cerca de 1 200 personas. Las actividades se realizaron en el marco de un día normal de operaciones. El simulacro de emergencia evaluó los sistemas de seguridad y respuesta de los organismos de socorro co-

mo Cuerpo de Bomberos, Policía Nacional, Grupo de Intervención y Rescate, entre otros. En este contexto el alcalde Augusto Barrera indicó que la Dirección General de Aviación Civil (DAGC) emitió dos documentos técnicos para informar a los aeropuertos del mundo que las operaciones en

la actual terminal aérea se cerrarán la noche del 19 de febrero a las 19:00. Después de 14 horas se inaugurarán las operaciones en el nuevo aeropuerto en Tababela, el 20 de febrero a las 09:00. Las aerolíneas se ajustarán al tiempo de traslado para los vuelos de llegada y salida de la capital.

veces nos preguntamos si vivir vale la pena, a veces nos preguntamos si la aburrida rutina de todos los días es la vida, o si hay algo más que nos detenga aquí. El dramaturgo y poeta alemán Bertold Brecht decía que hay quienes luchan un día y son buenos, hay otros que luchan un año y son mejores, hay quienes luchan muchos años y son muy buenos, pero hay quienes luchan toda la vida: esos son los imprescindibles.

Debemos vivir al máximo y no simplemente estar en este mundo, sin dejar huella, sin hacer nada.

Esta parece ser la respuesta, vivir cada día luchando para ser mejores personas y para convertir este mundo en un buen lugar para las futuras generaciones. Debemos vivir al máximo y no simplemente estar en este mundo, sin dejar huella, sin hacer nada. Como bien canta la argentina Eladia Blázquez, esa gran dama de la canción: “No, permanecer y transcurrir no es perdurar, no es existir, ni honrar la vida... Eso de durar y transcurrir no nos da derecho a presumir, porque no es lo mismo que vivir, honrar la vida”.


Jueves 24 de enero del 2013

3

EN LA CALLE Archivo / UN

El bebé más famoso

La primera foto de Milan Foto tomada del Twitter de Gerard Piqué

S

Julian Assange permanece en la Embajada de Ecuador en Londres.

Criticó una película

Assange vuelve a soltar la lengua Desde la Embajada de Ecuador, dice que una película sobre los WikiLeaks es un “ataque”.

E

l fundador de WikiLeaks, Julian Assange, criticó ayer una película hollywoodiense consagrada al cibersitio que creó, y la tilda de “ataque de propaganda masiva”. Invitado a hablar por videoconferencia a los estudiantes de la prestigiosa universidad de Oxford desde la Embajada de Ecuador en Londres, donde está refugiado, Julian Assange reveló que se procuró una copia del guión de dicha película, titulada “The Fifh

Estate”, cuyo estreno está previsto en noviembre. “Mentira sobre mentira. La película es un ataque de propaganda masiva contra WikiLeaks y los miembros de mi equipo” , dijo. Julian Assange, de 41 años, también acusó a la película de “echar leña al fuego” en el conflicto con Irán al dar a entender que la República islámica fabrica una bomba nuclear. En el guión que tuvo en mano, dijo, la primera escena se sitúa en el interior de un complejo militar ira-

ní donde los documentos llevan símbolos nucleares. “¿Qué tiene que ver esto con nosotros?”, preguntó Assange, que vive refugiado desde junio pasado en la Embajada ecuatoriana. Los estudios DreamWorks de Hollywood anunciaron el inicio del rodaje de la película sobre WikiLeaks, con el actor Benedict Cumberbatch como Julian Assange y el hispano-alemán Daniel Brühl en el papel de su exportavoz Daniel Domscheit-Berg. AFP

hakira y Gerard Piqué publicaron hoy una primera foto de su recién nacido Milan, en la que sólo se ven sus piernas y sus primeros zapatos. El jugador del Barcelona y de la selección española colgó la imagen en las redes sociales con el pie de foto: “los pies de Milan”. El bebé calza unas zapatillas blancas, pero por el momento, su rostro sigue siendo un misterio. Milan Piqué Mebarak nació en la noche del martes en Barcelona. Los padres de la cantante aseguraron que el niño es “bello” y dije-

Loz primeros zapatos de Milan Piqué Mebarak son Nike. Por ahora su rostro es todo un misterio

ron esperar que se parezca a su padre. El pequeño es desde su nacimiento socio del Bar-

celona, el club de Piqué, después de que el abuelo del jugador lo inscribiera con el número 171.761.


4

Jueves 24 de enero del 2013

EN LA CALLE Eduardo Terán/UN

El rincón

de luchito trancón

EL PULSo

DE LA CIUDAD

En el sector de La Atahualpa

El Pare está de adorno Los conductores de la calle Iturralde no respetan la señal

Ana María Carvajal/UN

S

El problema en el sector lleva más de 15 días.

Se robaron la tapa de un pozo, el Municipio puso palos y cintas en el hueco

Q

ué huecazo que encontré esta semana en el barrio de San Juan, en el Centro Histórico. Se trata de un pozo, de un metro de largo, sin tapa y que al parecer es del sistema de alcantarillado público. El problema es que ese agujero está en medio de la calle Matovelle y Venezuela. Mi querida vecina, Marcia Usuño, me contó que hace 15 días algún malcriado se llevó la tapa del pozo y un vehículo se cayó dentro. “Pobre hombre, la rueda de su Jeep estaba completamente metida en el hueco y con la ayuda de los vecinos logró mover el carro”, contó. Al día siguiente personal del Municipio llegó

al lugar para poner unos palos y una cinta amarilla con la frase ‘Peligro’ dentro del hueco, pero no regresaron más. De ahí la preocupación de los vecinos, pues comentan que si bien se anuncia el hueco, no se soluciona el problema. Mientras tanto, algunos buses y vehículos del sector tienen que subirse a la vereda para evitar el hueco. Por eso piden que el Municipio se acuerde de que hay un huecazo en San Juan y que debe ser arreglado de inmediato antes que haya accidentes graves. Ese pedido se lo hice llegar a la Empresa Pública Metropolitana de Agua Potable y Saneamiento (Epmaps).

Realice sus denuncias Correo electrónico: mivoz @ultimasnoticias.ec Teléfonos: 267 0214 exts. 5337, 5334, 5349.

@luchotrancon

luchotrancon

on las 13:30 de cualquier día entre semana. El recorrido empieza en la calle Ambato, para conectarse hacia el sur de Quito, a través de la av. 5 de Junio. Salvo algunos huecos en la vía y tapas de alcantarillas y sumideros desniveladas, no hay mayor problema. Pero luego de cruzar la av. Rodrigo de Chávez y tomar la avenida General Epiclachima aparece un punto de congestión vehicular. Cuando más complicado está el tránsito, la fila llega hasta la calle Aushyris o incluso a la calle Cori. El problema en este sector es simple. Quienes transitan por la calle General Epiclachima tienen preferencia, pero al llegar a la intersección con la calle Cabo Luis Iturralde se topan con dos problemas. El primero es que, pese a ser una cuesta, hay un rompevelocidades antes de la esquina. A esto se suma que quienes van en ambos sentidos por la cabo Luis Iturralde no respetan la señal de Pare que está frente a ellos. Ahí empiezan las discusiones. Los conductores que van por ambas vías es-

En la calle Epiclachima se forman filas en la intersección con la Iturralde.

por pasar, sobre todo en horas pico. En las noches el problema persiste y a veces se agrava. El inconveniente se da porque tanto la Epicla-

chima como la Iturralde son vías importantes para llegar a vías principales del sur. Si se toma la calle Iturralde se puede llegar a la Tribuna del Sur o subir hasta la Mariscal Sucre. La calle Epiclachima es Cruce complicado una de las vías alternas para no usar las avenidas Teniente Ortiz o Mariscal La calle General  Epies suficiente. La vía se Sucre, en sentido norte-sur clachima está adoquivuelve a dañar. y viceversa. Por esta calle nada. A la altura del cruce con la Aushyris hay En la misma  calle hay también se puede tener un hueco, en donde se un rompevelocidades en una conexión directa con la avenida Alonso de Angulo, hundieron adoquines. la esquina, pese a que llegar al redondel de la Ataes principal. Los usuaLos vecinos  lo han rerios creen que hace falta hualpa o incluso conectar llenado para proteger a un semáforo para evitar a través de otras calles al redondel de El Calzado. los vehículos, pero no problemas. tán seguros de tener la razón. Si alguno pasa por la Epiclachima, el que viene por la Iturralde le pita, le insulta o le cruza el carro. Las personas compiten

En Rumiñahui

Policía capacitó a 1 500 padres de familia

L

os padres de familia del colegio Farina recibieron capacitación en seguridad de la Policía del cantón Rumiñahui. En la charla participaron 1 500 personas. La exposición estuvo a cargo de Javier Buitrón, jefe de operaciones del Comando de Los Chillos. El oficial explicó que estas charlas han dado buenos resultados en otros

Viviana Macías/UN

planteles del cantón, en los que se puso en marcha este plan. Según la Policía, luego de los operativos que se han implementado con los padres de familia, se ha logrado disminuir el consumo y microtráfico de drogas entre los estudiantes. Los padres participarán en los operativos provistos de 20 chalecos, 20 gorras y 20 toletes.

La charla estuvo a cargo de Javier Buitrón, jefe de Operaciones, en el colegio Farina.


Jueves 24 de enero del 2013

5

EN LA CALLE

Evelyn Jácome/UN

súper

ultimito

En el parque de Chillogallo

El Mariscal está manchado Sobre el monumento hay excrementos y plumas de las palomas Mayra Pacheco/UN

L

a presencia de las palomas alrededor del monumento del Mariscal Antonio José de Sucre ha dejado marcas indeseables. Sobre la estructura del prócer hay manchas blancas producto del excremento de las aves, que dan un mal aspecto. Esta imagen es parte del parque conocido como El Caballito, que está en las calles Luis López y Joaquín Ruales, en el sur. Además del monumento manchado, en el sitio también hay granos de arroz, maíces y migas de pan esparcidos, lo que afecta aún más el entorno. Las personas que van a este lugar llevan comida para las aves y la colocan en el suelo, en las bancas y hasta en las jardineras. Estefanía Mantilla, quien visita este parque con sus hijos, comentó que el lugar es bonito, aunque requiere de una limpieza integral. “A los niños les gusta jugar con las palomas, pero hay basura alrededor”. Antes de tomar asiento, ella se asegura que no haya excremento o comidas en las bancas para no mancharse la ropa. Las palomas que están

Hay letreros que indican dónde botar la basura.

Una campaña de limpieza

H Todos los días las palomas se posan en el monumento del Mariscal.

“La figura del Mariscal Sucre es muy importante y no debería estar sucia.” Aracely Delgado, vecina

en el parque caminan por los senderos y vuelan sobre el lugar. Para tomar un descanso se posan sobre la figura del Mariscal o en los techos de las casas aledañas. Dejan sus plumas. Aracely Delgado, moradora del sector, mencionó también que se debería

hacer el mantenimiento del monumento con frecuencia. Para ella, la figura del Mariscal Sucre es muy importante y no debería estar sucia. Los trabajadores que vienen solo arreglan las jardineras, comentó. El ingreso a este parque es controlado. Las puertas se abren a las 05:00 y se cierran las 17:00. Sin embargo, el personal encargado de esta tarea mencionó que se cuida que no haya desmanes en el interior. Ellos no están a cargo de la limpieza.

La historia de la figura El monumento  del Mariscal montado en su caballo estaba en la plaza de Chillogallo, en las avs. Morán Valverde y Mariscal Sucre. En el 2005  fue reubicado por la construcción del intercambiador de tránsito. Ahora,  la estatua del Mariscal está en el parque de Chillogallo. Cortesía Emaseo

Denuncia de Luchito con resultados Emaseo informó que realizó la limpieza de la basura acumulada en las calles Nueces y De las Camelias, luego de la publicación del 18 de enero, en la que se denunció que no se respetaban los horarios de recolección.

ace un par de días me fui a dar una vuelta por el complejo de la Contraloría General del Estado, en el sector de la Mitad del Mundo. Es un lugar muy lindo que tiene áreas verdes, hermosas canchas y aulas donde a diario los funcionarios se capacitan. Me llamó la atención una campaña que están llevando a cabo en ese lugar para evitar que las personas arrojen los desperdicios en las zonas verdes. Encontré un montón de

letreros que motivaban a la gente a depositar la basura únicamente en los tachos destinados para eso. Además, las personas que trabajan en el complejo son una especie de guardianes, y siempre recomiendan a la gente utilizar los tachos de basura y cuidar la naturaleza. Los visitantes debemos tomar en cuenta estas recomendaciones y cuidar los espacios verdes, no arrojar basura por doquier. Es un ejemplo que deberíamos seguir.


6

EN LA CALLE

Jueves 24 de enero del 2013

Bolívar Vásquez/UN

En el sur

La legalización

Dos barrios están sin luz

El Municipio   creó la oficina que se encarga del proceso de legalización. La dependencia se llama Regula tu barrio y está adscrita a la Secretaría de Territorio.

Ayer los vecinos bloquearon una calle en señal de protesta

L

os moradores del barrio El Sol, ubicado a la altura del antiguo peaje de Guamaní, cerraron ayer una vía de segundo orden que conecta a la av. Simón Bolívar con la av. Pedro Maldonado. La medida que se inició a las 14:00 fue en protesta por la falta del servicio

de energía eléctrica, que fue suspendido el lunes pasado. Carmen Tapia, dirigente del sector, señaló que están sin luz los barrios Portal del Sur y El Sol. “Fuimos a pedir a la Empresa Eléctrica que nos restablezcan el servicio, y no nos quieren ayudar”. La razón es porque no son

Tras la aprobación   de un barrio como legal, los dirigentes pueden iniciar el trámite de obras urgentes. Se lo hace con las administraciones zonales. Caso contrario, no se puede dotar de obras.

Vecinos de los barrios El Sol y Portal del Sur bloquearon la vía con ramas.

barrios legalizados. Tapia comentó que fueron engañados por un lotizador, quien nunca les entregó las escrituras de

sus tierras, y por eso no han podido legalizar sus barrios. “No podemos enviar a nuestros hijos con sus uniformes planchados

porque no hay luz”. La protesta duró dos horas. Funcionarios del Municipio llegaron al sitio y conversaron con los vecinos.


Jueves 24 de enero del 2013

7

EN LA CALLE UN

En Machachi

Hoy despedirán a Verónica Vargas UN

La Policía halló un casquillo en la escena del crimen.

E En esta construcción fallecieron los albañiles. Paramédicos trataron de reanimarlos pero fue en vano.

Dos obreros murieron en una construcción

Al ‘Negrito’ y su amigo les cayó un muro Las víctimas no llevaban ningún implemento de seguridad

A

Polibio Espinoza todos le conocían como Negrito. Pocas veces se lo veía serio o enojado. Su familia lo recuerda como un tipo bromista y zalamero. Sus sobrinas revelan otra cualidad: era muy cariñoso con su esposa, Ligia Plascencia, con quien llevaba más de 30 años casado. Cuatro horas antes de su muerte, Polibio se despidió con un beso y le prometió que volvería en la noche. “Me tiene el ‘camotito’ listo para la merienda”, le dijo a su mujer antes de salir de su casa, en Pisulí (noroccidente de la ciudad). Pero el ‘Negrito’ nunca regresó. Un accidente en la obra donde trabajaba -desde hace 18 meses- terminó con su vida. Aparentemente, el terreno cedió y una de las paredes le cayó encima a él y a otro compañero. Sucedió a las 10:00 de ayer en una construcción ubicada en

las calles San Ignacio y San Javier, en el norte de Quito. Las dos víctimas no tenían ni un solo implemento de seguridad para ese tipo de trabajo. La Policía los encontró con ropa sencilla; sin botas, cascos ni arneses. Jorge Naula, un maestro de obra que trabaja por la zona, comentó que la responsabilidad es de la constructora. “Uno como empleado debe exigir el

equipo necesario”. Minutos después del accidente, una ambulancia del 911 acudió a la obra. Tomaron el pulso, les dieron los primeros auxilios, pero no lograron reanimar a los albañiles. En la tarde, la familia de Polibio llegó a la morgue. Ellos no autorizaron la autopsia de ley. “No queremos verlo así”, dijeron. Una de sus sobrinas no

La Policía trasladó los cadáveres al Departamento de Medicina Legal. Hoy será el sepelio de Polibio.

creía la noticia. La mujer estaba en la cocina preparando el almuerzo cuando escuchó el noticiero del mediodía. “Dijeron que dos obreros habían fallecido, pero nunca imaginé que se trataría del Polibito”. Hasta las 16:30 de ayer, familiares de la otra víctima, identificada como Jorge Baiza de 50 años, no aparecían en el Departamento de Medicina Legal. Ximena Plascencia, cuñada de Polibio, expresó que hace un año atrás un obrero murió en esa misma construcción. “Siempre le recomendábamos que se cuide. Pese a esa muerte, la constructora no les dio equipos de seguridad”. Mientras esperaban la salida del cadáver, la familia del Negrito prometió “no olvidarlo nunca, aunque pase el tiempo”.“Papito Dios, espero que le hayas acogido en tus manos”, imploraron.

n la Brigada de Homicidios de la Policía Judicial hay hermetismo. Los agentes prefieren manejar con cautela la investigación del asesinato de Verónica Vargas. La mujer fue asesinada el martes en el sector de Luluncoto Bajo, en el centro. Un desconocido le disparó en la cabeza mientras ella esperaba el cambio de luz en un semáforo en rojo. Mientras las investigaciones avanzan, los familiares velaron ayer el cadáver de la mujer. Lo hicieron en Machachi, de donde ella era oriunda. Los parientes indicaron que el entierro será hoy, a partir de las 12:00, en el cementerio de esa ciudad. El padre de la víctima sospecha de la ex esposa de quien era la pareja actual de Verónica. Incluso,

Norma Cely,  la mujer que fue asesinada en el Comité del Pueblo, estaba embarazada de cinco meses. Los agentes de Homicidios investigan a la ex pareja y al actual conviviente de la mujer. Un menor quedó en la orfandad.

hace unos días, la familia denunció en la Fiscalía de Machachi las supuestas amenazas que recibía la fallecida. Por su parte, el cadáver de la mujer que fue degollada en un inmueble ubicado en el Comité del Pueblo (en el norte de Quito) fue trasladado a Loja, según comentó un uniformado. Ese caso también se investiga en la PJ.

Su familia pide ayuda Jeniffer Medina lleva 15 días desaparecida

L

a familia de Jeniffer está desesperada. Hoy se cumplen dos semanas desde que la vieron por última vez. La joven, de 16 años, desapareció el pasado 9 de enero. Según sus padres, ese día, la menor asistió al colegio militar Eloy Alfaro, pero no regresó a casa. Si usted la vio o tiene información de su paradero, puede llamar a los teléfonos 0992686155 0998103171.

La joven mide aproximadamente 166 cm y es pelirroja.


8

Jueves 24 de enero del 2013

EDITORIAL Distritos a la vista

L

os organismos electorales siguen dando a conocer los cambios introducidos en las normas electorales, entre ellos la división en distritos. ¿Cuántos asambleístas va a tener la provincia de Pichincha? Vamos a ver. Serán cuatro distritos electorales en la provincia. Por el distrito norte, que va desde el Panecillo hasta el norte de la ciudad, serán cuatro asambleístas. Antaño el lindo cerro era parte del sur, pero mucho han cambiado las cosas. El distrito sur va desde el Panecillo hasta los nuevos límites del sur quiteño, que ha registrado un crecimiento

“El cine no es un trozo de vida, sino un pedazo de pastel.” Alfred Hitchcock / Director de cine británico

‘look’ forzado kléber

singular. Pasa del millón de habitantes. Tendrá 5 asambleístas. El tercero corresponde a la zona rural del distrito metropolitano, que elegirá a cuatro asambleístas. Y el cuarto, al resto de cantones pichinchanos a los cuales corresponderán tres legisladores. Así, Pichincha tendrá 16 asambleístas. Guayas le gana con cuatro, gracias a su mayor población y sus cinco distritos, aunque hay rumores de que con el paso de los años Pichincha volverá a encabezar los censos de población. Hay cambios también en el sistema de distribución de escaños y el total de asambleístas será 137.

La Asociación del rifle  apunta a Obama. Solo falta que oprima el gatillo. Uribe le dice “canalla”  a Santos que no “para” de hablar de los narcos. Ciertos “personajes”  son perseguidos políticos y/o prófugos de la justicia. Quejas de  una campaña sucia  similar a la política. Mientras la honradez no sea mayoría,  habrá corrupción. Un calamar gigante  posee tres corazones para soportar su vida amorosa. Los “superbuques”  de carga reducen la velocidad para evitar colisiones.

Libertad

nuestras mentes. Eduardo Ortiz

Libertad de expresión a la ecuatoriana es usar y abusar de los medios públicos a favor del presidente-candidato; es agredir a toda persona que no piensa como Lucio; es insinuar que si no hablamos bien de Lasso, es mejor no decir nada; es recibir millonarias indemnizaciones a cambio de opiniones e insultos en contra del Presidente; en fin, es oír las maravillosas propuestas de todos los candidatos, para que nosotros, mansos corderos, vayamos a las urnas a votar por nuestros salvadores, simplemente con un movimiento vertical de nuestra mano y un estado aletargado de

Crímenes Lamentable que casos de sicariato o crímenes en general se estén dando a plena luz del día y no les importa ni los niños ni nada. Alguien debería hacer algo. (NDLR: A propósito de la nota titulada ‘Degollan a una mujer frente a su hijo de 11 años’). Jaime Torres

Inseguridad Creo que las autoridades deberían actualizar y dotar de mejores medios para combatir la delincuencia. Ecuador es un país pequeño, al igual que la capital; se debe

crear programas donde la población tome parte activa en la resolución del problema y copiar modelos de otros países que si son efectivos. (NDLR: A propósito de la nota titulada ‘Degollan a una mujer frente a su hijo de 11 años’).

Sin patrullaje Casi nunca patrulla la Policía el sector de Santa Martha. Existe un patrullero y el barrio es muy extenso. (NDLR: A propósito de la nota titulada ‘Tres muertes violentas en Quito’).

Pedro Paredes

Luis Alfonso

Impuestos

El Alcalde

¿Que pasó con el impuesto predial 2013, que no aparece para algunas personas? Al preguntar en la Administración Zonal, manifiestan que están bloqueados, que ha habido un daño en el sistema. ¿Quién tiene que arreglar esto: el Municipio o la persona que paga dicho impuesto?

Pienso que una persona que es sumisa a su partido sin importarle Quito como ciudad no se merece ser alcalde. Quito necesita un alcalde joven, dinámico , que piense en obras grandes y no en parches. (NDLR: A propósito de la nota titulada ‘Los desafíos de Barrera’).

Salomón González

Nelson Padilla

Director: Jorge Ribadeneira Araujo. Editor: Carlos Mora Jiménez. Coordinador: Santiago Guerrero Vinueza. Director Gráfico: Ponto Moreno. Editor Gráfico: Samuel Fernández A. Editor de Fotografía: Armando Prado. Una publicación de Grupo EL COMERCIO. Redacción, Administración y talleres: Av. Pedro Vicente Maldonado 11515 / Apartado 17-01-57 / Quito. Teléfonos: 267 0999 / 267 9999 / Publicidad: 267 2735 / Distribución: 267 7222. Correo electrónico: mivoz@ultimasnoticias.ec ©“Derechos reservados. 2010 Grupo El Comercio C.A. Queda prohibida la reproducción total o parcial, por cualquier medio, de textos, ilustraciones y fotografías sin autorización expresa del Grupo El Comercio C.A.”


Jueves 24 de enero del 2013

9

EN LA CALLE Archivo / UN

Por Jorge Ribadeneira

Sociedad Patriótica recurrió a personajes famosos para su campaña.

Elecciones 2013

Qué aburrida anda la campaña Los ocho binomios que quieren llegar a Carondelet han demostrado poca iniciativa en tarima

H

an pasado 20 días desde que los honorables candidatos que quieren tener un puestito en Carondelet arrancaron oficialmente sus recorridos de campaña. La gente de las ciudades de la Costa, Sierra y Amazonía ha recibido a los ocho candidatos y a sus compañeros de fórmula. ¡Pero qué poca iniciativa han tenido para capturar el voto popular! Sin darse cuenta, todos han recurrido a una misma estrategia que es más vieja que la partidocracia: hacer recorridos y aprovechar para estrechar la mano de los ciudadanos. ¡Como que así van a tener más votos! Por ejemplo, el eterno candidato, Álvaro Noboa, recurrió a la misma estrategia que emplea desde que se lanzó por primera vez, en 1998: dar regalitos a la gente y así ganar un votito. También da avenita para que se alimenten sus seguidores. Guillermo Lasso aprovecha sus recorridos para conversar con la gente sobre sus propuestas de avanzada, aunque a veces las palabras que usa ni él

“Ese Barrabás armó una revolución, Barrabás ganó las elecciones hace 2 000 años y hace seis”. Nelson Zavala/   PRE

mismo las entiende. El ‘Mashi’ usa todo su poder mediático para aparecer en los canales incautados a la hora del fútbol con propagandas pegajosas que hacen ver a un candidato ‘buenito’ y no al ‘genio’ que nos gobierna. Su ex mejor amigo, el Betí

Acosta, ha recurrido a las berreadas caminatas y a minimizar su pasado político en Alianza País. Otro que está estrenado es Mauricio Rodas, quien de tanto gritar está ronco. Uno que ya es lobo viejo en las campañas es el coronel Gutiérrez. Por eso cansa el mismo cuento: “Con Lucio estábamos mejor”. Finalmente, el pastor Zavala aprovecha para dar catecismo, y Wray para tocar su armónica. Mientras tanto, el ‘Gato’ se hace el loco con las propagandas del oficialismo.

¿Qué hicieron los candidatos? Lucio Gutiérrez.  El Coronel visitó barrios populares de Guayaquil.

Guillermo Lasso.  Recorrió los barrios del sur de la capital.

Álvaro Noboa.   El pelucón visitó Samborondón, en Guayaquil.

Mauricio Rodas.  Acudió por la tarde al partido de Liga de Quito.

Nelson Zavala.  El pastor hizo un recorrido por los medios de El Coca.

Norman Wray.  Visitó la tropical y cálida tierra de Santo Domingo.

Alberto Acosta.  Ingresó al corazón del país, estuvo en Ambato.

Rafael Correa.  Continuó su recorrido por la Amazonía.

Domingo 7  puso seis candidatos aptos para el castigo. Talvez al Jefe la tiren de la oreja por una cadena, pero con mucha estimación y respeto. Bienhechito la multa al Alvarito por ser tan regalón y al Guillo Lasso por andar en malas compañías. Pero dan votos, comenta el ex banquero del barrio.

Wray y Mauricio Rodas. Comenzaron muy poco conocidos pero jóvenes y entusiastas. Al principio la gente no sabía quién la saludaba, pero ellos siguen trotando por el país y Rodas se atrevió a decir a quienes ayer lo entrevistaron en la radio: “Miguelito, Gonzalo y Diego: voy a ser segundo”.

Una batalla  aparte libran los dos jóvenes debutantes, Nornam

Wray,  como buen descendiente de ingleses, es más cauto. Rup-

tura 25 le pide que camine bastante y se prepare para ser candidato a la Alcaldía. Difícil, responde, esa es tierra de Augusto Contrabarrera. Yo no tengo aeropuerto y metro para inaugurar. *El general Paco  no apareció en las últimas fotos junto a Norman Wray. ¿Se cansó? ¿Se inquietó porque le dijeron edecán de Wray? Never. Le acompañará hasta el último día.


10

Carchi

La Purita está de fiesta en Huaca

La celebración religiosa, que se inició el 20 de enero, se extiende hasta el 2 de febrero Cortesía de Diego Villota

El pregón congregó a los estudiantes de los planteles educativos del cantón. Redacción Sierra Norte

“Todos los habitantes de San Pedro de Huaca le debemos favores a la virgencita de la Purita. Es una cuestión de fe.”

D

esde el domingo pasado, todas las noches en Huaca, provincia del Carchi, hay luces de colores. La quema de castillos y los juegos pirotécnicos forman parte de la celebración en honor a la Virgen de la Purificación, más conocida como La Purita. El pregón, que duró cinco horas, convocó a instituciones públicas y privadas, barrios, comunidades y cooperativas del sector. Con el acto se abrieron las celebraciones que culminarán el 2 de febrero con la fiesta principal.

El alcalde Campo Elías Paspuel fue parte de la delegación del Municipio de San Pedro de Huaca, que representó una alegoría de los carnavales de Nariño, Colombia, conocida como el Baile del Trompo. Como en casi toda celebración, en Huaca también hay priostes. Son 70 padrinos que se preparan con varios meses de an-

La programación Todos los días  habrá quema de castillos y juegos pirotécnicos, a partir de las 18:30.

El lunes 28,   desde las 14:00, se desarrollarán juegos tradicionales de esta localidad.

Mañana,   a las 15:30, se   trasladará la imagen de La Purita de Huaca a la ciudad de San Gabriel.

El 2 y 3 de febrero   habrá corridas de toros populares en Huaca.

El sábado 26  se realizará la peregrinación de retorno a Huaca. Habrá una misa a las 09:00.

Jueves 24 de enero del 2013

EN LA CALLE

El sábado,   la misa de fiestas contará con la presencia de varios sacerdotes de la Diócesis de Tulcán.

ticipación. Ellos aportan con los castillos, los juegos pirotécnicos, las flores, las cortinas e incluso con los vestidos para la virgen. Hasta el momento la imagen posee más de 200 vestidos de las más variadas formas y colores. La fiesta es la más extensa del calendario religioso del Carchi. En la conmemoración se invierten recursos como gratitud a los favores que los fieles reciben de La Purita. Eso constituye el motor de la economía local, asegura el Burgomaestre. Según los organizadores, aproximadamente 200 comerciantes arriban a la ciudad de Huaca. En las calles de la urbe se comercializan desde alimentos hasta artículos religiosos con la imagen de La Purita. De acuerdo con Francisco Salazar, ex alcalde del cantón, la fe en la Virgen de la Purificación nació con la llegada de los españoles. “En 1954, mediante decreto del Vaticano se ordenó la coronación de la imagen de la virgen. Desde ese año se realiza la festividad, a la cual acuden feligreses del norte de Ecuador y del sur de Colombia”.

Las

pepas Inauguración El tren QuitoDurán, completo La segunda fase de la ruta del tren QuitoDurán está lista. La inauguración se desarrollará el 28 y 29 de enero. El recorrido saldrá de Guamote. Habrá actos especiales en las estaciones Alausí, Huigra, Bucay, Milagro y Durán.

Vialidad Cuenca tiene otro puente

Sucumbíos Una campaña contra el brote del dengue Redacción Ecuador

U

na fuerte campaña contra el dengue comenzó en Sucumbíos, luego de que se registraran 110 personas enfermas, posiblemente con el dengue. Se realizan las pruebas para comprobarlo, según René Oña, director provincial de Salud. El médico asegura que los casos son analizados en Quito, en el Instituto Izquieta Pérez. “Se tomaron 20 muestras de algunos afectados. Esperamos que los resultados lleguen en los próximos días para determinar las causas de las enfermedades”. La alerta se disparó en Sucumbíos por la muerte de un menor de ocho años, presuntamente por dengue. Esto ocurrió a inicios

de enero. Pero, los análisis de su sangre determinaron que falleció por neumonía. Para combatir la presencia del mosquito, 100 especialistas en Salud fueron destinadas para la campaña. Estos se encargarán de las fumigaciones en las casas, capacitaciones y talleres de prevención. Los barrios de Lago Agrio ya están dentro de los controles. Por Mi Provincia Limpia es el nombre de la campaña que busca erradicar el mosquito que provoca la enfermedad. 70 personas están destinadas durante esta semana para la abatización. Luego se hará una primera fumigación, y en la última semana de enero habrá otra. Los brigadistas recibieron capacitaciones para desarrollar esta tarea. Cortesía de la Policía Marítima

La construcción del puente Misicata terminó. Esta obra, ubicada al noroeste de Cuenca, conectará la vía Cuenca-Molleturo con El Empalme (Guayas). La obra costó USD 1 millón.

Festejos de Policía Marítima

Reventador Volcán mantiene actividad alta El volcán Reventador, ubicado entre Napo y Sucumbíos, se mantiene con actividad sísmica alta, dijo ayer Liliana Troncoso, sismóloga del Instituto Geofísico. Se registran también explosiones y bramidos.

Con una sesión solemne, en el Club Naval Guayaquil de la Base Sur la Policía Marítima Nacional celebrará mañana su sexagésimo segundo aniversario. Se informará de las actividades de control. Red. Guayaquil

País 54 establecimientos no cumplieron normativa Redacción Guayaquil

E

l Ministerio de Turismo aplicará sanciones a 54 establecimientos que incumplieron con la normativa que regula el buen estado de sus servicios higiénicos. El ministro Freddy Ehlers anunció ayer que la sanción implica una multa de USD 1 000. En casos de

reincidencia podría llegar a los 5 000, según el artículo 52 de la Ley de Turismo. Durante la segunda mitad del 2012 se realizaron 13 operativos a 3 223 gasolineras y 3 174 locales turísticos en todo el país. 54 no cumplieron con ofrecer baños con estándares de limpieza. Para el 2013 se espera realizar 20 operativos.


Jueves 24 de enero del 2013

11

EN LA CALLE Pedro Marrufo / EFE

Marchas en Caracas Maduro denuncia una posible ‘conspiración’ Caracas, AFP, EFE

M

iles de chavistas marcharon ayer en Caracas para conmemorar el 55º aniversario del fin de la última dictadura en Venezuela, entre tensiones crecientes entre Gobierno y oposición por la ausencia del presidente Hugo Chávez. Allí, el vicepresidente Nicolás Maduro amenazó con “mano dura” ante

una supuesta ‘conspiración’. Maduro denunció supuestos planes para atentar contra él y contra el presidente de la Asamblea, Diosdado Cabello. Para evitar confrontaciones, la oposición se limitó a realizar un pequeño mitin en un estadio cerrado. Allí sus líderes dijeron que el Gobierno está sometido a una “vergonzosa sumisión al Gobierno cubano” .

La francesa Florence Cassez fue detenida en el estado de Morelos, el 2005.

Florence le ganó la batalla a la justicia

México, EFE

L

a francesa Florence Cassez salió anoche de una cárcel del sur de la capital mexicana, tras ganar una larga batalla contra las autoridades que hace siete años la pusieron en prisión por secuestro y otros delitos. Con tres votos a favor y dos en contra, la Primera Sala del Supremo mexicano le concedió ayer la “inmediata y absoluta” libertad, al considerar que sus derechos fundamentales fueron violados durante el proceso que culminó con una sentencia a 60 años de prisión. Aunque el alto tribunal nunca debatió la culpabilidad o inocencia de la francesa, esta siempre aseguró que nunca formó parte de la banda de secuestradores que lideraba su novio, Israel Vallarta, a quien conoció en México. Nacida el 17 de noviembre de 1974 en Lille, norte de Francia, Cassez llegó el 11 de marzo del 2003 a México, donde vivía su hermano Sébastien y para quien comenzó a trabajar en su empresa. Posteriormente, Cassez dejó esa compañía, por

conflictos con su cuñada, y comenzó a trabajar en el despacho de un arquitecto de interiores. En octubre de ese año conoció a Israel Vallarta, quien dijo ser vendedor de automóviles y empezaron a vivir juntos. Cassez regresó a Francia a mediados del 2005 y, después de dos meses allí, volvió a México en septiembre del 2005 y comenzó a trabajar en un hotel. La francesa fue arrestada el 8 de diciembre del 2005 en el estado de Morelos junto a Vallarta, y llevada

El presidente de Francia,  François Hollande, elogió la decisión de la Suprema Corte de Justicia de México de anular la condena. Entre lágrimas,  Charlotte Cassez aseguró desde París que su hija Florence “se ha ganado su libertad. Ha combatido con fuerza por su libertad, con convicción”, manifestó.

a un rancho propiedad de este a fin de que participara en un montaje televisivo preparado por las autoridades. El montaje, realizado al día siguiente, simuló una operación en vivo en la cual la Policía mexicana arrestaba a Cassez y a su novio, presunto jefe de la banda de secuestradores Los Zodíaco. Condenada en primera instancia a 96 años de cárcel por su presunta participación en las actividades de la banda, la pena de la francesa fue reducida a 60 años en marzo del 2010. Además de su responsabilidad por tres secuestros, su condena incluía el cargo de delincuencia organizada y posesión ilegal de armas de fuego. El entonces presidente francés, Nicolás Sarkozy, describió a Cassez como una víctima inocente y en febrero de 2011 le dedicó el Año de México en Francia, lo que causó que este país boicoteara los eventos. Un mes después la joven francesa llevó su caso ante la Suprema Corte con el argumento de que se violó el principio de presunción de inocencia. Anoche salió libre y voló a París.

mundo

Polonia Murió el cardenal Glemp El cardenal Josef Glemp, quien condujo a la Iglesia Católica polaca en la transición del comunismo a la democracia, falleció ayer en Varsovia a la edad de 83 años víctima de un cáncer. / Efe

Malí Preocupación por atrocidades

Corte mexicana ordenó su liberación

Florence Cassez fue absuelta de su condena de 60 años. Fue apresada por culpa de su novio.

Breves del

Gobiernistas sostienen carteles, durante un mitin en solidaridad con Hugo Chávez, ayer en Caracas.

La Unión Europea expresó “gran preocupación” por posibles atrocidades cometidas en Malí, luego de varias denuncias al respecto formuladas por organismos de DD.HH. / Ansa


12

EN LA CALLE

Jueves 24 de enero del 2013

Tropicales

quiere amor en vida Lucha legal Barker, en bronca con su ex El hasta hace poco presentador Richard Barker, y ahora candidato a asambleísta, se encuentra en una lucha legal con su ex pareja, la actriz Maribel Solines. Barker quiere tener la custodia definitiva de sus hijos. “Si los niños se quedan conmigo, les exigiré que vean a su madre”, comentó. Afirma que solo le falta un trámite para que sus hijos se queden con él.

Más contratos ‘Mafer’ Meza, a la farándula María Fernanda Meza, ex reportera de ‘Vamos con todo’, regresó al país. Esto, después de pasar varios meses en EE.UU. Y ya fue contratada por Teleamazonas.

¡Más vivito! Marián y sus consejos Marián Sabaté reunió a sus nuevos compañeros y se tomó una foto. Se la ve junto a Dora West y Nicolás Espinosa. Sabaté le aconseja al quiteño Nicolás que “se avive”.

En el chisme Mayensi anda bravísima La artista Mayensi Rivera, integrante del grupo musical Las Chicas Dulces, anda enojadísima con ‘Marujita’, una vecina que reveló intimidades y peleas de la cantante con su ex pareja.

L

os integrantes de la agrupación S’Kala empezaron el año con el pie derecho. Ellos han sido elegidos como la imagen del conocido Centro Comercial Atahualpa. Además, están estrenando un nuevo tema con video incluido ¡Elé! Como mote les han caído las buenas noticias. Danilo, Carlos, Saúl y Luis, integrantes del grupo tropical, están muy contenqué ver

qué oir En la radio 'Familia' y sus temas variados Si quiere enterarse de los temas del momento, no se pierda la revista ‘Familia’. De lunes a viernes, desde las 10:00, por Radio Quito (760 AM).

Para los artistas, lo que cuenta son los homenajes terrenos. tos con estos logros. No esperes que muera es el nombre de la primera canción de su nuevo disco ‘100% Kumbia light’. El tema ya está sonando en varias radios del país y ya tiene video. Este trabajo fue hecho en Quito y, según Xavier Barahona, mánager

de la agrupación, contó con una infraestructura nunca vista en el país. En el video trabajaron 20 personas que se ocuparon de la producción, cámaras, control de grúas, luces, audio y maquillaje. La belleza no podía faltar y las protagonistas fueron escultura-

¡Vampiros! ‘Luna Roja’ y su historia de amor Si se quedó picado con las ‘pelis’ de ‘Crepúsculo’, no se pierda la telenovela ‘Luna Roja’. Aquí, se cuenta la historia de un vampiro que se enamora de una humana. La cita es de lunes a viernes, a las 16:30, por Canal Uno.

les modelos colombianas: Diana Bastidas, Diva Atalora y Naty Cuadros. La filmación duró ocho días y costó USD 7 000. Buen billetito se han gastado los chicos. No esperes que muera relata el drama de cientos de familias que cuando pierden a un familiar o un ser querido, tratan de valorarlos y hacerles homenajes en los velorios y en cementerios.


Jueves 24 de enero del 2013

13

EN LA CALLE

Desde

la butaca

Dos ñaños que odian los dulces y a las brujas ‘Hansel y Gretel’ es el nombre de la cinta que mañana se estrena en la ciudad. Los efectos especiales sostienen una trama básica.

Alianza ‘La Roca’, en una aventura familiar Dwayne Johnson, ‘La Roca’, formará equipo con el productor de ‘Viaje al centro de la Tierra 2: La isla misteriosa’, Beau Flynn; esta vez para una curiosa aventura familiar, cuyo título provisional es ‘Teddy Bear’. Esta historia estará basada en una ilustración de Alex Panagopoulos, según la página Séptimo Arte.

Acuerdo La tercera es la vencida

USD

60

Los cazadores de brujas se ponen de moda en la pantalla grande con esta curiosa cinta.

millones fue el presupuesto de la película

El realizador Ron Howard está en conversaciones con Walt Disney Pictures para hacerse cargo de la adaptación en imagen real del libro ‘The Graveyard Book’, de Neil Gaiman.

‘Hansel y Gretel’ pasó a convertirse en un cuento para ‘niños’ un tanto creciditos.

Wikileaks Assange, a la pantalla grande

¿Qué rayos estaba pasando por la mente de los hermanos Grimm cuando crearon cuentos crudos como el de Hannsel y Gretel? Unos padres deciden abandonar a sus hijos en el bosque. Los chicos dan con una bruja que quiere cometer con ellos un acto de canibalismo, antropofagia. Y para rematar, son los niños quienes terminan asesinando a la bruja. ¿Una historia retorcida? Hollywood parte de este cuento, que nos enseñó a desconfiar de los dulces, para contarnos qué pasó con los niños 15 años después. No se necesita poner a los chicos en un diván de psicólogo para

entender su odio hacia las brujas y la afición que han desarrollado para cazarlas. La trama es básica: en un lugar llamado Augsburgo están cansados de que las brujas se lleven a los niños, así que ahí aparece el dúo de ñaños para frenar a las brujas. ¿Cómo puede aguantar una trama tan simple las exigencias de la pantalla grande?, muy sencillo: a partir de efectos especiales; sangre, mujeres deformes, decapitaciones y de todo lo que hoy en el cine es políticamente correcto. Como ven, los Grimm no estaban locos ni eran retorcidos.

Ficha técnica Dirección: Tommy Wirkola Producción: Will Ferrell, Chris Henchy y Beau Flynn Guión: Dante Harper y Tommy Wirkola Edición: Jim Page Música: Atli Örvarsson Efectos: Steve Alegria y Ryan Andersen Protagonistas: Gemma Arterton, Famke Janssen, Ingrid Bolso Berdal, Jeremy Renner, Peter Stormare.

Infografía: Verónica Jarrín D. / Fuente y fotos: Paramount Pictures y Outnow-ch / Últimas Noticias

DreamWorks Studios ha anunciado el comienzo de la producción de la que ha sido bautizada como ‘The Fifth Estate’, drama que dirige Bill Condon en torno al caso Wikileaks.

Pura bala Regresa el ‘Terminator’ Arnold Schwarzenegger ha confirmado su participación en la futura entrega ‘Terminator 5’. Así lo hizo saber el actor durante una entrevista por su reciente filme, ‘El último desafío’.


ÚN EN LA CANCHA

Jueves 24 de enero 2013

14

FUTBOLERO

Vicente Costales / UN

Freddy Álava Comentarista

Un partido para dos canales

E

n menos de 15 días el Canal del Fútbol dio varias cabriolas. Hasta hace poco, Ecuavisa transitaba en silencio en medio de ese maremágnum gestado por el triángulo Liga, FEF y Teleamazonas. Lo hacía de esa forma porque contaba con un contrato que también lo volvía ‘propietario’ del fútbol local; pero un par de semanas después entendió que acá los contratos firmados no siempre se respetan.

La revancha será en Porto Alegre, el próximo 30 de enero. La ventaja con la que viaja Liga es mínima, pero está presente

P

a r a Va n d e r l e i Luxemburgo, técnico de Gremio de Porto Alegre, la derrota de anoche (1-0) se dio porque Liga aprovechó el único momento claro que tuvo. “Gremio no sintió la altura y supimos cubrir los espacios, el juego no fue de supremacía física. El fútbol es justo e injusto. El fútbol es aprovechar las oportunidades en 90 minutos y Liga aprovechó”, resumió el estratega brasileño, para quien la serie está abierta. “Tácticamente sabíamos cómo nos iban a atacar, sabíamos con certeza cómo nos iban a llegar porque el rival es reconocido”, añadió ‘Luxe’, quien no cargó la responsabilidad de la derrota sobre el portero Marcelo, quien reemplazó al lesionado Dida. “No fue una falla del arquero Marcelo la derrota

Gremio se tiene mucha fe

La serie aún sigue abierta Para Vanderlei Luxemburgo, Gremio jamás sintió la altura. Bauza reconoce a su rival

1-0 Carlos Feraud (75’)

ni por la falta de Dida, simplemente Liga aprovechó su oportunidad”, reseñó. Las variantes Para Edgardo Bauza,

luego de lamentar la distensión de ligamentos de la rodilla izquierda de Francisco Rojas, dijo que es difícil saber si las ausencias de José Madrid y Rojas conspiraron para un mejor funcionamiento azucena. “Enfrentamos a un equipo que se defiende bien. Todavía no estamos para jugar 90 minutos, pero

sabíamos que debíamos ganar dando el máximo de nuestro esfuerzo”, justificó el ‘Patón’. Bauza no quiso referirse a Federico Puppo. Sobre las variantes de Pablo Vitti y Francisco Rojas dijo que fueron decisiones que al final ayudaron. “Con Carlos Arboleda le dimos velocidad por los

costados. Gremio nos robó la pelota en los últimos minutos y se hizo un partido de ida y vuelta. Quería ponerlo a Luis Fernando Saritama. Podía haberlo sacado a Feraud o Vitti. Fue una elección del momento porque Carlos le pega a la pelota parada y él terminó anotando la victoria”, continuó. Para Bauza, Arboleda no podía ingresar en reemplazo de Rojas, ya que su juventud iba a conspirar en las exigencias del partido. “No podía hacer debutar a un chico que no conoce ni la sede del club. No quise exponerlo tanto tiempo y lo puse 25 minutos y lo hizo bien”, añadió El partido Carlos Feraud (75’) le dio la victoria a Liga, en un encuentro en que Gremio dio algo más que pelea y hasta cerca estuvo de anotar.

Pago el doble por ver este fin de semana un mismo partido transmitido por dos canales.

Entonces gatilló fuego. Mientras el Canal del Cerro muestra documentos que lo acreditan como usufructuario de este codiciado pastel, su colega de la avenida Brasil se queda sin piso. La anuencia de ayer de la dirigencia alba, esa de aceptar la legitimación de algo que siempre consideró carente de legalidad, pone cuesta arriba al autodenominado lindo canal. En medio de todo esto, pago el doble por ver este fin de semana un mismo partido transmitido por dos canales. ¿Dónde pago? @mediagalleta mivoz@ultimasnoticias.ec


Jueves24 de enero del 2013

15

EN LA CANCHA Paúl Rivas / UN

La figura

La dinámica que aportó Saritama fue definitiva

E

Gremio tuvo una actuación eficiente en Quito. No permitió que Liga avasalle, como lo suele hacer.

Conformes en Gremio

Y pudo ser todavía mejor

staba claro que Luis Fernando Saritama no iba a ser titular frente a Gremio. Su estado físico le impedía una participación plena durante los 90 minutos. Pero, cuando quedó en evidencia que Pablo Vitti no era el motor ni el enlace preciso para la ofensiva, el lojano se volvió la alternativa más válida. Corría el minuto 54 y Sartiama hacía su debut oficial con Liga. El 0-0 parcial le daba la bievenida. Hasta que el ex Deportivo Quito entró, Liga basó su juego ofensivo en acercarse al área de Gremio y buscar el ingreso a base del toque. Esto es todo lo contrario que dice el manual del

juego eficiente en altura: pelotazos largos cruzados y velocidad por las franjas. El ingreso de Saritama retomó correctamente lo que dicen los libros. Sus pases fueron cada vez más largos, puso pelotas cruzadas con veneno, que en no menos de dos ocasiones sembraron zozobra en el área visitante. Sobre todo, uno al minuto 59, que Enrique Vera no aprovechó. Sus intervenciones rindieron fruto al originar con su servicio un gol (75’) que explica lo que fue el partido: arremetida y resolución en espacios mínimos. Y habrá que preguntarse: ¿Liga ganaba sin el concurso de Saritama?

Para los brasileños, la adaptación a la altura funcionó bien

P

ara la prensa brasileña, la decisión de entrenar en la altura fue la más acertada que tomó Gremio. Aunque le faltó velocidad para decidir un mejor resultado. “El equipo no lució disminuido ante una Liga que en Quito siempre fue difícil. Vanderlei Luxemburgo trabaja mucho en la tenencia del balón y ante LDU no fue la excepción”, señaló Ciro Bahiba de radio Porto Alegre. “Gremio buscó desde el

inicio asegurar el partido. Lastimosamente Marcelo Martins no tuvo una buena noche para aprovechar todo el fútbol que generó Elano”, dijo Luis Henrique Benfica, periodista del periódico Zero hora de Porto Alegre, quien añadió que en Brasil es famoso el juego agresivo de Liga por las bandas, algo que Luxemburgo trató de controlar. “Gremio llegó a Casa Blanca a cuidarse de José Madrid más que de Francisco Rojas. Por suerte uno

su segunda derrota Fue el tercer  partido de Gremio en Quito, en torneos internacionales. Registran  una derrota en la Copa Conmebol 1992, frente a El Nacional, que los venció por un terminante 4-1. En 1995,  año que quedó campeón de América, derrotó al mismo El Nacional por 2-1.

está suspendido y el otro se lesionó al inicio del partido”, explicó Henrique Pereira de Radio Gran Audio de Porto Alegre, quien dijo que el cuadro gaúcho no esperaba medir a los universitarios en las primeras rondas de la Copa Libertadores, sino luego. El gol de Carlos Feraud a 15 minutos del final no desanimó a los periodistas brasileños, quienes aspiran que Gremio dé vuelta al marcador la próxima semana en Porto Alegre.

Saritama cubrió  con su presencia la gran falla de Liga en este cotejo: la falta de un atacante de peso. Carlos Garcés  fue detenido sin líos.


16

Jueves 24 de enero del 2013

EN LA CANCHA Marcelo Álvarez / EFE

Por todas

las canchas

Perú - Paraguay El empate no gustó en el sur

Carlos Gruezo (7), otro de los valores opacados por la mayor dinámica de los chilenos en ofensiva.

Domingo, frente a Paraguay, la última chance

Turquía está más lejos

El Sub 20 reiteró errores y acumuló su segunda derrota.

E

cuador, tras iniciar en forma prometedora frente a Chile, (un tiro en el poste de Júnior Sornoza y otro remate de Miguel Parrales apenas salió desviado), vio caer por primera vez su portería a los 17’, con el gol de Nicolás Castillo. Esta conquista tiró abajo toda opción de la escuadra ecuatoriana, que finalmente terminó por perder por 1-4, en el estadio Mundialista de Mendoza. Tras el tanto de Castillo,

vinieron los de Diego Rubio (26’, penal) , Claudio Baeza (74’) y Felipe Mora (83’). Ely Esterilla (68’) apenas descontó. Ecuador apareció muy desmejorado, en relación al resto de cotejos. Incluso, en las derrotas (frente a Venezuela y Colombia), el equipo de Julio Rosero tuvo mejor juego, más presencia ofensiva. José Cevallos era una de las escasas luces prendidas. El equipo, poco a poco, se desmoronó.

¿Hay venta definitiva? Préstamo de Cevallos fue por USD 266 mil

E

n contraste con las exageradas cifras que ciertos medios del Ecuador anunciaron, la Gazzetta dello Sport confirmó que Juventus pagó 200 mil euros (USD 266 mil) por el préstamo de José Francisco Cevallos. Antes, se informó erróneamente del pago de hasta USD 2 millones por el mismo préstamo por un

año del atacante. Solamente como referencia, Gremio pagó USD 1,5 millones por la cesión del chileno Eduardo Vargas. La misma Gazzetta confirma que hay una cláusula de USD 1,5 millones para la venta definitiva. Esteban Paz confirmó que LDU no se beneficiará del préstamo, pero sí de una futura venta definitiva.

Ecuador  jugó con: Fernández; León, Mejía, López, Corozo (Oña, 52’); Ramírez, Gruezo, Cevallos (Esterilla, 52’) , Murillo; Parrales y Sornoza. La fecha  del domingo será: Chile Uruguay (15:30), Perú - Colombia (17:45) y Ecuador - Paraguay (20:00). Los tres en Mendoza.

Ni siquiera las entradas de Christian Oña y Ely Esterilla, para el segundo tiempo, fueron argumentos favorable. A esa altura, Chile tenía dos goles a su favor y el partido controlado. Cuando Esterilla descontó (puso el partido 1-2) se abrió otro partido, que Ecuador no aprovechó. Con cero puntos, Ecuador deberá triunfar sobre Paraguay el domingo para mantenerse con vida. Una derrota lo sacará de la lucha por el Mundial.

Perú y Paraguay se midieron, a segunda hora, en la jornada de ayer del Sub 20. El resultado (1-1) no agradó en el país vecino. “Perú empezó mejor, se adelantó en el marcador, pero no pudo mantener su diferencia”, dijo diario Líbero. Miguel Araujo (26’) adelantó a los sureños, Junior Alonso (81’) decretó el empate. En Perú, el DT Daniel Ahmed reconoció que la exclusión de Max Barrios afectó al equipo.

Colombia En ruta a la Copa del Mundo En Mendoza, Colombia venció 1-0 a Uruguay, en el partido final de la jornada de ayer y camina a la Copa del Mundo Sub 20. El gol de los norteños lo marcó John Córdoba (minuto 39’).

Emelec Esta noche con la USMP En la Explosión Azul, Emelec medirá a Universidad San Martín de Perú, a las 20:00. Ayer, Pablo Zevallos firmó y se presentó la nueva indumentaria, de la marca norteamericana Warrior.

Alejandro Pagni / AFP

Cuenca Cerca el nuevo refuerzo

José Francisco Cevallos Enríquez, el primer ecuatoriano que sale al exterior de este Sub 20 2013.

El atacante Víctor Estupiñán arregló todo con el Deportivo Cuenca y se vinculará hoy al cuadro de Guillermo Rivarola. Será inscrito el martes en la Federación Ecuatoriana de Fútbol.


Jueves24 de enero del 2013

Cortesía Diario Depor (Lima)

El papá de Max Barrios

Ángel Barrios actualmente, vive en Sullana, localidad cercana a la frontera con Ecuador.

‘Maradona’ jugó en Ecuador La historia de Augusto Barrios, cuyo nombre volvió ahora a la palestra

E

ntre 1987 y 1989, la moda de los futbolistas peruanos se tomó los clubes del país. En medio de los famosos, como Germán Leguía o Guillermo La Rosa, llegaron otros sin tanto cartel. En este grupo se encuentra Augusto Barrios, el padre de Max, el jugador peruano Sub 20 sospechoso de adulterar identidad y edad En su país le decían Maradona. Era zurdo, habili-

doso y tenía todas las del crack argentino, en plena vigencia entonces. Todas, menos el sueldo, claro. Así, mientras Maradona vestía la celeste del Napoles, Barrios usaba otra celeste, la del Sporting Cristal, cuando vino a Ecuador. En 1988 fue refuerzo de la Juventus de Esmeraldas, que hacía su primera incursión en la Serie A. El propio Leguía, que entonces fue contratado

17

EN LA CANCHA

Trascendió  que el jugador, días antes de viajar a Argentina, dejó la concentración y desapareció. Entonces,  los directivos lo buscaron en casa de su padre, quien no sabía nada. Finalmente,  lo encontraron en Machala, con su madre. Quería abandonar el fútbol y no volver a la concentración. Lo convencieron.

POr el

mundo Colombia Juan P. Ángel y su regreso El gran nombre que ofrecerá el fútbol colombiano para el 2013 será Juan Pablo Ángel, quien regresa al Atlético Nacional. Ángel, de 37 años, jugó antes en River Plate, Aston Villa y en la MLS de EE. UU.

por Macará, lo recuerda. “Al día de haber llegado yo a Ambato me llaman y me piden una recomendación. Yo les dije que era un jugador muy útil, de buena pierna zurda y que lo contraten nomás”. En el cuadro de la Provincia Verde, Barrios actuó durante 21 de los 34 partidos de la temporada. Marcó tres goles. Juventus descendió, pero en 1989 Barrios siguió en

la Serie A. Esta vez reforzó a Liga manabita. En La Capira, el peruano hizo 17 partidos y marcó los mismos tres tantos. Luego, volvió a Perú, donde militó en Junín, León, Alianza Atlético, hasta retirarse en 1994. Al recordar su paso por el país, Barrios erróneamente dice que “jugó cuatro años” acá. ¿Habrá pensado que su nombre volvería a ser citado en Ecuador?

España Nada grave lo de Iker Casillas No tiene fractura en su mano izquierda Iker Casillas, quien ayer fue reemplazado a los 17’ del partido del Madrid frente al Valencia. “Fue solamente una fuerte contusión”, informaron.


18

EN LA CANCHA

Jueves 24 de enero del 2013 Archivo

Adiós al ciclista

en la gloria

El corazón le falló a Juan C. Rosero

En los únicos  Juegos Olímpicos (Barcelona 1992) en los que participó, Rosero obtuvo el puesto 43 en la competencia de ruta.

Hasta el final trabajó como entrenador

L

a tarde de ayer, Juan Carlos Rosero dejó este mundo. A los 51 años, el ciclista falleció en su natal Tulcán, debido a un infarto cardiaco. Rosero, Pedro Rodríguez e Hipólito Pozo representan la cima del ciclismo rutero del Ecuador. Nada hacía presagiar el final de la vida de Rosero. Ayer mismo, realizó sus

actividades deportivas como entrenador del equipo GAD - Panavial. Anteriormente, fue entrenador del Colegio Militar, de las selecciones de Orellana, Sucumbíos y de bicicrós en Carchi. Triunfos Aparte de su participación en los Juegos Olímpicos de Barcelona 1992,

Por las canchas

del país

Ambato Willy, en el Show de los Campeones Radio Ambato realizará mañana (19:30), en el Teatro Lalama de la ‘Ciudad Jardín’, su Show de los Campeones. Será la cuadragésima edición de este homenaje deportivo. Entre los premiados están Wellington Sánchez y Juan Villacrés -jugadores ambateños que colaboraron con el ascenso de Aucas- e Importadora Alvarado (campeón de básquet).

Chone Díaz, refuerzo para Grecia

Azogues Un estadio más moderno

Emiliano Díaz, el hermano de Damián, será el nuevo refuerzo extranjero para Grecia de Chone, en el torneo de la Serie B. Díaz se encuentra desde finales del año pasado entrenándose en Barcelona.

Hoy, a las 17:00, abre sus puertas el estadio Jorge Andrade Cantos, de Azogues, totalmente renovado por la intervención del Ministerio del Deporte. Las refacciones costaron más de dos millones de dólares.

Rosero registra varios triunfos en sus 23 años como competidor de élite. Fue campeón de la Clásica de Boyacá (Colombia) y de la vuelta a Mendoza (Argentina). Llegó a ganar una etapa de la vuelta a Colombia (1993) y fue quinto en la general de esta misma competencia (1994). En 1986, 1989 y 1992 ganó la vuelta al Ecuador.

Dentro de sus  participaciones internacionales, también son recordadas sus apariciones en la vuelta a Táchira, la más tradicional competencia deportiva de Venezuela, donde fue segundo en 1991.

fue uno En su era de gloria. Juan Carlos Rosero . rutas tras nues de des de los gran

Sus restos  son velados en la Casa de Adoración de la avenida Veintimilla, en el sur de Tulcán. Su entierro será hoy.


ÚN EN LA CASA

Jueves 24 de enero 2013

HOGAREÑO

19

“Solamente hay dos cosas esenciales en el arte: la humanidad o la falta de ella”. Alvar Aalto / Arquitecto y diseñador finlandés

Para salas, comedores, cocinas y hasta baños

Los metalizados brillan más budas asiáticos- que ahora vienen en tonos plata y dorado. Esa tendencia de metalizar los objetos se extiende al mobiliario -sillas, sofás...- y hasta a los sanitarios. Briggs y Edesa tienen modelos de lavabos de tonos metálicos entre sus nuevas creaciones. Camacho comenta que el costo de estos artículos tiene un amplio menú y se acomoda a todos los bolsillos. Hay desde centros de mesa que cuestan USD 20 hasta juegos completos de mesa, que valen -en promedio- USD 700. Todo depende del gusto y presupuesto del cliente. ¿Y los adornos con plantas? De todo precio. Las orquídeas, por ejemplo, valen entre USD 35 y 78.

Los portavajillas tienen ribetes metálicos.

Las cerámicas se unen a los detalles con toques dorados, plateados, cobrizos...

E

n cuestiones de colores no opinan los doctores, reza el refrán popular. Esta sentencia le calza como anillo al dedo a un estilo decorativo que crece en Quito y que tiene muchos seguidores: la utilización de los tonos metalizados en combinación con la cerámica, un material que vuelve con fuerza. Dorados, plateados y cobrizos se fusionan con el blanco tradicional y otros tonos más audaces de la cerámica actual. Una puntualización: sea el estilo que sea, las plantas -naturales o artificiales- son

TRucos

caseros El papel maché   es una técnica que crea figuras llenas de arte y novedad con un ele-

siempre bienvenidas. Claro, explica Daniela Camacho, de Hatra Design, ubicado en el sector de El Bosque, lo étnico también tiene un espacio primordial en esta tendencia. Especialmente cuando se trata de figuras como gallos, más caras y otras artesanías de origen andino, mexicano, hindú, vietnamita o tailandés. Los tonos metálicos se observan en un sinfín de objetos decorativos de esta época. ¿Ejemplos? Floreros, espejos, vajillas, portavajillas o adornos pequeños. Y hasta estatuas con tanta simbolgía -como los

mento principal: el papel periódico desmenuzado, mojado y unido con engrudo por pega blanca. Cuando este material tiene una textura moldeable se realizan los trabajos proyectados.

Las sillas, los incensarios y hasta el Buda tienen tonos dorados y plateados.

El reciclaje es   otra de las fuentes de esta técnica. Usted puede recoger botellas plásticas, cartones inservibles, las bandejas que sirven para guardar los alimentos en los supermercados...

La aplicación   de este arte no es difícil. Solamente necesita los materiales adecuados y mucha paciencia para modelar el papel mojado hasta que adquiere la forma buscada.

Las plantas combinan.

Una vez   elaborada la figura, se procede a su pintado. Para esa tarea se utilizan acrílicos y esmaltes, de preferencia. Los óleos también son ideales, pero son más caros.


20

Jueves 24 de enero del 2013

EN LA CASA

Economía del hogar

Cuida la energía y tu bolsillo La Eléctrica Quito invita  a la ciudadanía a ahorra energía en primer lugar con el uso de colores claros (blanco, hueso, beige) en paredes y tumbados para que reflejen más la luz solar. También  se recomienda instalar interruptores reguladores de la intensidad de iluminación, para dotar de niveles de luz necesaria en las áreas sociales o de trabajo. Tienes que apagar  los electrodomésticos que no utilices como televisores o computadoras. Y aunque estén apagados si continúan conectados consumen energía. Desconéctalos. Apaga  las luces que no utilices y cuando salgas de una habitación que quede vacía. Si aún usas focos incandescentes, prohibidos por el Gobierno, cámbialos por focos ahorradores.

‘E

l que más apaga menos paga’, ‘ahorrar es ganar’ o ‘ahorrar más es pagar menos’... frases de las campañas de eficiencia energética que se ponen de ‘moda’ de cuando en cuando. Por ejemplo, el año pasado, cuando el Gobierno resolvió un incremento en la tarifa eléctrica para los mayores consumidores, o entre el 2009 y el 2010, cuando el Ecuador sufrió de apagones. Sin embargo, los buenos hábitos de consumo de energía no solo aseguran que reduzcas tus gastos sino que te permite contribuir para que el país ahorre recursos económicos y naturales. El experto en energías sustentables y fabricante de paneles solares, Francisco Beckmann, explica que con adquirir sencillos hábitos de consumo y poniendo en práctica simples consejos en los hogares se pueden llegar a estos objetivos. En primer lugar, destaca que las casas deben aprovechar al máximo la luz natural del sol para iluminarse. Por ejemplo, al pintar las paredes con colores claros que reflejen al máximo la luz natural. En la misma línea, un segundo paso es la instalación de estructuras que brinden claridad a las viviendas, por ejemplo, claraboyas o tragaluces en lugares oscuros. Pero algo básico para los consumidores es el no desperdiciar la energía en el consumo de aparatos electró-

En época de crisis  ¿cómo   emprender un negocio propio? En época de crisis los canales normales de financiamiento se dificultan, indica el experto español Pedro Rojas en la página www.jcvalda.wordpress.com. Por ello, el emprendedor debe echar mano de lo que tiene para iniciar.

Un emprendedor debe iniciar con un inventario de los ahorros que posee, de lo que sus familiares le pueden prestar y de los bienes que posee como vehículos, computadoras o inmuebles que puede usar para su idea.

También  es recomendable que instales “sensores de paso”, en estacionamientos de edificios y escaleras con la finalidad de regular la iluminación necesaria mientras alguien esté presente.

Mientras más energía ahorras gastarás menos y protegerás recursos del país y del planeta

Para los electrodomésticos   se recomienda que evites su uso en las horas pico entre las 06:00 y 09:00, y entre las 18:00 y 22:00 donde la energía tiene un mayor costo. Cuando uses la plancha procura  planchar la mayor cantidad de ropa en una sola encendida. Usa la lavadora y la secadora a su mayor capacidad y evita cargar mucho detergente.

nicos que no son utilizados. Apague las televisiones y las computadoras cuando nadie las utiliza, dice Beckmann. También recomienda el colocar el refrigerador en el

lugar de la casa con menor temperatura para que consuma menos energía. A continuación le presentamos ocho consejos para bajar su consumo de electricidad.

Cuando uses la refrigeradora  no metas alimentos calientes. Controla que las puertas se cierren herméticamente para evitar la salida de frío y ábrela solo cuando sea necesario.

La idea del emprendimiento debe ser muy realista, que esté en concordancia con los recursos actuales de los que dispone el emprendedor. Aunque tengas en mente un producto, puedes arrancar con un servicio.

Busca nuevas necesidades pero también viejas necesidades insatisfechas. Las redes sociales (Twitter, Facebook) son un excelente repositorio de necesidades por satisfacer, y muchas de ellas son muy simples.

Encuentra socios comprometidos sin crear una sociedad, pues tener un socio no siempre requiere de un papel que lo certifique. Puedes trabajar con personas que compartan tu idea y que complementen tus habilidades.

Mira las ideas exitosas que te rodean y remodélalas e innóvalas. No las copies sino piensa en cómo llegar a complementarlas.

Analiza la competencia de tu entorno que no siempre es una empresa grande sino emprendedores como tú con ideas similares.

Piensa que debes ser rápido el iniciar tu emprendimiento, con todos los permisos y burocracia debe llevarte tres semanas.

Mi

bolsillo

Víctor Hugo Villacrés Economista

Organice sus metas según el plazo

A

inicios de año, la gente elabora promesas o proyectos. Divídalos, porque hay propuestas que solo dependen de su voluntad (bajar de peso, hacer ejercicio, etc). Esas no dependen del bolsillo y son metas más realizables. Solo se requiere de disciplina y algo de organización. Los proyectos económicos se logran con metas de corto, largo o Elabore sus proyectos en función del tiempo que le tomará alcanzarlos. Así evita las decepciones.

mediano plazo. Si usted visualiza que en 4 o 5 meses se comprará algo que quiere, ese es un ahorro fácilmente alcanzable y de corto plazo. Los de mediano requieren de 12 a 18 meses y los que superan el año y medio son de largo plazo. Si usted sabe cuánto tiempo le tomará ahorrar y organizar sus metas económicas evita la decepción. Muchos no pueden lograr el objetivo rápido y se frustran. Por eso, divida sus metas según el tiempo. Si opta por las de mediano y largo plazo, emplee pólizas a plazo fijo para no ceder a la tentación de usar el dinero.


21

Jueves 24 de enero del 2013

PASATIEMPO

los

astros Aries. marzo 21 / abril 20.  Sus obligaciones lo mantendrán corriendo de un lado a otro, pero logrará cumplir con todas. La organización es primordial. Noche ideal para la vida familiar. Tendencia a la inquietud. Tauro. abril 21 / mayo 20.  Un plan que vislumbrará deberá ser analizado para saber si es plácido. Podrá conocer a alguien interesante que pronto se convertirá en un amigo. Géminis. mayo 22 / junio 20.  La suerte estará de su parte en el plano doméstico y hasta podrá dar una fiesta. Mañana favorable para tratos financieros. Su intuición le ayudará. Cáncer. junio 22 / julio 23.  Haga llamadas importantes ya que será escuchado. Posibilidad de un agradable viaje corto. Mucha suerte en el amor, especialmente por la noche. Leo. julio 24 / agosto 23.  Una ayuda que recibirá será beneficiosa para su carrera. Evite tomar decisiones prematuras. Trabaje en sus planes hasta verlos completos. Virgo. agosto 24 / septiembre 23.  Podrá tomar parte de un proyecto comunitario que será para beneficio de todos. Sus amigos le darán un valioso apoyo y cumplirán sus pedidos. Libra. septiembre 23 / octubre 22.  Confíe en su intuición respecto de un asunto laboral. No será momento para pedir consejos, por lo que deberá actuar por sí mismo. Escorpión. octubre 24 / nov. 22.  Disfrutará de una conversación con un niño. Pensará de igual forma que su pareja, respecto de intereses en común. Tendencia a soñar despierto en el trabajo. Sagitario. nov. 23 / dic. 21.  No se pondrá de acuerdo con su pareja sobre un asunto doméstico, por lo que será mejor cambiar de tema y salir a disfrutar de momentos felices juntos. Capricornio. dic 22 / enero 20.  Tendrá una pequeña lucha antes de poder seguir adelante con una tarea. Deberá actuar con tacto y delicadeza. No será buen momento para descuidos. Acuario. enero 21 / febrero 19.  Lo que parece una situación razonable tal vez no lo sea. Tendrá que poner en práctica su intuición para ver el esquema general. Piscis. febrero 20 / marzo 20.  Tenga cuidado de no mostrarse demasiado crítico de quienes lo rodean. Busque lo mejor en los demás y responderán a la idea que se hiciera de ellos.


Jueves 24 de enero 2013

Profesionales

CASAS populares Sangolquí, 60 m2 terminadas, $25.000. 2075-434; 2349-187; 099-5521205.

Compra y vende

Venta

DEPARTAMENTOS 65 m2, conjunto cerrado, Marianitas Calderón, crédito Biess, ARRIENDO 2 departamentos de dos dormi- bancario, $33.000. 0999-445449 torios cada uno. $120 arriendo, $150 garantía. $130 arriendo $160 garantía. Dirección Cayambe S8-100 y Cerro Hermo- DISPONGO $100.000 compro casa con locales comerciales sector norte Vicentina so, sector Santa María Villaflora. Floresta Dorado 0982717709 2695580 0999810182, 0991546564. ARRIENDO departamento dos dormitorios dos plantas plazoleta Dos Pentes frente fila Pasaje Albión S8-101 Edificio Ortiz $150. 2611325 ARRIENDO mini departamento todo independiente sector Villa Flora 0998958706

Locales Comerciales ARRIENDO local comercial 120 metros, oficina 80 metros, sector Comercial Villaflora. Teléfonos: 0998-325883; 0987-362863; 2349-753. ARRIENDO locales comerciales ciudadela Ibarra Calle 8 y Chillogallo. 2841005, 0993239391.

Piezas PIEZAS cocina, baño $80; local micro mercado $160 0995545580, 2400968.

ENTREGA inmediata, 4 últimas casas, 120 m2, Calderón. Crédito Biess. $74.000. 2255-025. MERCED independiente, estrenar $75.000; Marianitas amplia $89.000; San Rafael (Triangulo) grande $370.000. 0992504359.

Terrenos

Departamentos

INVERSIONISTAS: ¡¡Súper oportunidad!! Camarones- Esmeraldas $21.000 terreno 824 m2 más construcción piramidal mixta. 0984-395836; 240-1963.

BARATO vendo o cambio casa 3 pisos 4 dormitorios 3 baños terminados de primera 2.000 m2, planos 18.000 m2 desnivel antigua carretera Tumbaco paralelo túnel Guayasamín. 2503667, 0939554295. CASA centro Conocoto, $65.000 negociables. 2075-434; 2349-187; 0995-521205.

>> MAZDA

VENDO 4 lotes de terreno sector Nueva Aurora 0999942577 0998333807.

NECESITO Asistente de Gerencia para Sur de Quito conocimientos de contabilidad. Enviar hoja de vida con aspiración a: villasenecuador@hotmail.com NECESITO guardias documentos en regla trabajo inmediato presentarse Cinco Junio S7-117 Miller 2614-865 0987221353

OPORTUNIDAD BT-50 doble cabina, turbo diesel 2010. Informes: 0999-229273; 2268-473.

NECESITO Ingeniero civil para Coca Codo Sinclair con experiencia en obra civil. Enviar hoja de vida con aspiración a: villasenecuador@hotmail.com

>> NISSAN

NECESITO joven para limpieza Hostal, sector Norte. 0987804764.

Camiones y Buses VENDO una volqueta como nueva marca Mercedes Benz modelo 1720K balde de 9 m3, placa Pichincha, año 2008, con techo corredizo. Informes al: 0994-457915; 0998-123526.

VENDO- arriendo amplia casa sector Solca. Pinos Guayacanes. 0982781007, APROVECHA Rentamos autos $40 diarios. 0995311015. 5135357, 0999038238, renta más paga menos.

220 m2, Conocoto, $25.000 negociables. 2075434; 2349-187; 0995-521205.

Casas

>> CINASCAR CHERY QQ3 2011 oportunidad $6.300 vendo flamante automovil, full, aire, 2505852, 0987848829.

SENTRA Clasic modelo 2008, en buen estado. 229-1398.

Venta

DEPARTAMENTO 3 dormitorios, 3 piezas adicionales $42.000 conjunto Pontevedra Chillogallo. 0991944540

FUNADACION Niños de María necesita: un Licenciado para la Unidad Artesanal, una Parvularia y un Profesor (a) de Educación Básica. 3200-165; 320-1829 NECESITO albañil para mantenimiento con documentos. Cotocollao, 2595-310.

Departamentos

Profesionales

EMPRESA necesita contratar Asistente de Seguridad Industrial, Bodegueros de repuestos, con experiencia y disponibilidad inmediata.Telf: 0989-304441; 0988-185976; celeclogistica@hotmail.com

CONSTRUCCION Gris $150 m2 planos, legalizamos, loza cerramientos, instalaciones. 2646416.

Alquiler ofrecido

22

NECESITO Maestro pintor automotriz comunicarse 2660-510, 2631-957. REQUIERO personal para pizzeria sector Pomasqui. 0999-723822; 2356-407. SE necesita Maestro enderezador comunicarse. 2631-957, 2660-510. TALLER automotríz, requiere técnico, experiencia mecánica, electricidad, inyección. 0998232657, 2631749.

Artes y Oficios

Se Ofrece Encuentra tu trabajo

Se Busca Profesionales

Profesionales CENTROPLHAF, Ginecología, retrasos menstruales, te ayudamos enfermedades venereas, 022450733, 0997829360. MANTENIMIENTO reparación, actualización de Computadoras. 0939108123 0984027414.

EMPRESA necesita contratar Ingeniero Automotriz con experiencia en control de daños automotrices. Telef: 0989-304441; MEJORE su salud, productos de abejas, 0988-185976, celeclogistica@hotmail.com terapias, masajes antiestres. 3110972

Talleres y Manualidades

DESTAPAMOS desagues inodoros cajas cisternas, plomeria, cobre, filtraciones. 2429804, 0990085450. DESTAPAMOS presión cañerias sanitarios etc reparación filtraciones garantizado 0959866672

LIMPIEZA y mantenimiento, control de plagas, de edificios conjuntos residenciales LAVADO Alfombras, muebles servicio a domicilio "Magic Clean". 2415-366. 0984432151. SEVIELECTRO se realiza instalaciones eléc- LAVAMOS muebles $30 juego alfombras, autos trabajo garantizado 2573573 tricas, residentciales, industriales. 0999551688. 0994-238513; 310-2795. LAVAMOS muebles $30 juego alfombras, cortinas, trabajo garantizado 2571-267 Artes y Oficios 0984235880. $15 Calefones mantenimiento, bombas, reparaciones, repuestos, cobre, filtraciones, plomería. (02)3032-900.

LAVAMOS Secado instantaneo muebles, alfombras, fabricamos cortinas forros muebles, 3054349.

$20 Lavamos vapor muebles, alfombras, colchones, cisternas, pozos. Garantizado. (02)3032-900.

PULIMOS Pisos madera, $1.50 m2, lacamos reparamos, pintura, plomería calefones, destapamos tuberías, 3054349.

Hogar

SONY Equipos, televisores, lavadoras, secadoras, refrigeradoras, reparaciones domicilio. 2620-923, 0991-756440.

Muebles y Enseres

022651-502. Destapamos presión cañerías, sanitarios, lavabos, tinas, garantizado inmediato. 3171-860; 0995-721841. 022672277 Destapamos presión, fregaderos, inodoros principales garantizamos, Lunes Domingo; 3083648. 2-570-143 plomeria, destapamos lavabos, reparaciones filtraciones, calefones, tuberia, cobre. 0997216073. 2241-187 destapamos con maquinaria fregaderos lavanderías, inodoros, tinas, cajas, trabajos garantizados 0999-717-666. A DOMICILIO. ¡¡¡ABC¡¡¡ consulta gratuita. Reparaciones, mantenimiento de toda marca de eletrodomesticos: lavadoras, secadoras, refrigeradoras, congeladores, frigoríficos, audio y video, cocinas y mas..... 2458-545, 2447-221, 0999-710588. ¡¡¡24 Horas¡¡¡. Personal Politénico.

QUITO Autorenta, alquila vehículos, kilometraje libre, servicio a domicilio. 2264538, 0998156907.

Artes y Oficios

ARTESANOS servicios: plomeria, pintura, albañilería, carpinteria, ceramica remodelaciones 0994208889, 3390167. CALEFONES bombas de agua, mantenimiento, repuestos, filtraciones, tuberias. 0998390318, 0996477548. CALEFONES reparación, mantenimiento, repuestos, instalación filtraciones, técnicos garantizados 2573573 0999551688. DESTAPAMOS cañerías de todo con maquinarias sin romper nada. 2626289.

Ventas al toque

Capacitación y Enseñanza

COMPRO vendo figoríficos congeladores exhibidores etc. servicio técnico 0980896443 0984592894

Institutos y Academias

PISO flotante $15.99; porcelanato $29.99 incluye insumos e instalación.

CURSOS: mecánica, electricidad residencial, automotríz. Control industrial. PLC´s. 0998232657, 2631749. ESCUELA de Chefs carrera de Chef de partida y especialización, Inicio 11 Marzo. Chef Center Teléfono: 2235-295 La Floresta. Le Gourmet Teléfono: 2649-887 Villaflora.

BARATO

0984432151

VENDO lavadora nueva pequeña, cocina 4 quemadores 2 vitrinas bisutería llamar 2662919

Otros

Escuelas y Colegios SE bachiller en corto tiempo, títulos legalizados. Estudios distancia, 2396120.

Nivelaciones y Clases Particulares APRENDA conducir rapido solo practica, servicio domicilio. 2808857, 0984121239 Garantizado. CURSOS personalizados: Word, Excel, Internet, Photoshop, Flash, Dreenwever, Ilustrador, Visual Basic, PHP, Mantenimiento computadoras, redes. Computronic. 2561622, Patria E2-81.

GYPSUM con diseño oferta $15.99 m2 terminado. 0984432151.

Computación

Software y Servicios LAPTOPS: Nuevas, $500, usadas, $250. Proyectores. Reparaciones. Crédito. 2234-562, 0999-738564.


Jueves 24 de enero del 2013

Equipos y Accesorios Comunicación, Imagen y Sonido RECUPERACION señal satelital IKS privado, demos gratis. 0959-755490; 09897-49830.

Intrumentos Musicales VENDO 600 longplayers, perfecto estado, toda música, equipo Sony para 33-45 0999980480.

Mercaderías Mercaderías $135, Recupere canales internacionales, Azbox, Azamerica. 0986-848144 Claro; 0998-985250 Movistar.

Orquestas, CD Móvil y Artistas $28.87 Ahora Mariachi Amanecer Mexicano gratis obsequio. 3123310, 2641510, 0999246652.

EXCELENTE

$35 Mariachi Chihuahua voces masculina femenina 12 canciones obsequio amplificación animación garantizado 3260244 0995885614. $35 Mariachi Sol Azteca, 6 integrantes jóvenes, excelente repertorio; 2480485, 0983426606 10 canciones $35 Mariachi Flor de Azalea juvenil 2383320 0998741875. ALQUILO Compu móvil desde $9.99 hora campañas políticas. 0992056474, 0981076035. BANDA de Pueblo y Orquesta Tropicombo del Ecuador, 0994208889, 3390167.

Servicios

Fiestas y Animación ANIMACIONES Payasita o payasito, cumpleaños, 2 horas $45, profesionales. 0985559957. CUMPLEAÑOS 3 horas $60, payasitos, payasitas, princesitas, muñequitas, 2844373, 0990193813. DISFRUTA tus ocaciones especiales en el mejor restaurant de la Ronda el Horno de Leña. Promociones y descuentos especiales contactanos 2283835, 0984636501, 0998851703 "recepciones". PAYASITA Payasitos cumpleaños, globoflexia, pintucaritas, títeres, mágia, concursos. 3160329, 0987102068. PAYASITO Ajolin, magia, malabares, titeres, concursos, pintucaritas. 2683675 0982506548 0992734266

Negocios POR enfermedad vendo dos panaderías una en Solanda $20.000 otra en Chillogallo $15.000 con excelente clientela o cambio con vehículo 0987841201 REMATO $2.500, frigorífico, estanterias doble cara, enfriador, motivo viaje. 0992994051, 0969012258

Oportunidades de Negocios

Negocios

OPORTUNIDAD sitio 10 vendo internet, copiadora, junto de Notarias. 0992104729. OPORTUNIDAD vendo copiadora de llaves excelente ingreso económico diario 5100965 0998509458

POR pérdida anulo póliza 8135185510 Banco General Rumiñahui. Gladys Basantes. POR pérdida se anula acreencia No.4878 por US.1.708.75 del Banco del Progreso. Perteneciente a Rosario Araceli Mancero Hoyos.

Varios

Pérdidas y Hallazgos

PRODUBANCO anula cheques 177 por perdida Cta: 2006101387 de Florez Rojas Alvaro Jose. PRODUBANCO anula cheques 1869 por perdida Cta: 2001002208 de Marco Patricio Lopez Alvarez. PRODUBANCO anula cheques 20560 por perdida Cta: 1005026626 de Iseyco C. A.

ANULAR cuenta de ahorros 11329633 de Mutualista Pichincha. De Campos William.

PRODUBANCO anula cheques 20596 por perdida Cta: 1005026626 de Iseyco C. A.

ANULO certificado aportación #4501102691 por perdida. Coop 29 de Octubre.

PRODUBANCO anula cheques 2103 al 2104 por perdida Cta: 2002023111 de Negrete Pasquel Grace Jeaneth.

ANULO libreta ahorros #4501061020 por perdida. Coop 29 de Octubre.

PRODUBANCO anula cheques 240 por perdida Cta: 2005044258 de Honorio Rigoberto Meneses Bolaños.

ANULO libreta ahorros #4501339420 por perdida. Coop 29 de Octubre. ANULO libreta ahorros #4501397566 por perdida. Coop 29 de Octubre. ANULO libreta ahorros #4501661869 por perdida. Coop 29 De Octubre. ANULO libreta ahorros#4501551289 por perdida. Coop 29 de Octubre. ANULO por pérdida libreta de ahorros 060801003310 Cooperativa Cacpeco

ANULO por pérdida libreta de ahorros No. ASADERO vendo local y/o negocio. Sangol- 190119144 de la Mutualista Pichincha. quí Avenida comercial. Oportunidad. ANULO por pérdida libretas de ahorros 0994-590-558. 403110169356 y 403140169222 Cooperativa Atuntaqui COBRANZAS Ecuarecovery cheques, letras, facturas incobrables hace muchísiPOR pérdida anulo libreta ahorros mos años. 02-2573731. 101011016960 Coop. Ejercito Nacional COMPRO Refrigeradoras, lavadoras congeladoras 2450733 0997829360 efectivo.

Pérdidas y Hallazgos

SE vende restaurante. Colón y 10 de Agosto PRODUBANCO anula cheques 1151 por esquina. 0992-884365. perdida Cta: 2054003845 de Carolina Vela Moscoso. VENDO bazar y papelería Registro Cívil, sector sur. 2663205 0983135491. PRODUBANCO anula cheques 16155 por perdida Cta: 6010253 de Semacar Cia. VENDO cuatro computadoras, impresoras, Ltda. muebles, letreros para internet Cyber. 2286782 PRODUBANCO anula cheques 164 por perdida Cta: 2382001997 de Flores Baldeon Rosario del Carmen o Castro Rodriguez Winston Gilberto.

EQUIPO profesional con excelente música, animación, iluminación y video. 2884-802; ANULACION perdida de poliza N° 16445 0995-809998. del Banco de Guayaquil. MARIACHI Real de Jalisco, $35 incluye ANULACION perdida Libreta de Ahorros transporte. 5101-805; 0997-224637; 390018127 de Mutualista Pichincha. 0995-143787.

CANALES Alta definición y nacionales $250 MIX Sistema Móvil. DJs profesionales. instalado telf: 0998745481. Equipos modernos. Teléfonos: 2885472, DONGLES IBOX, originales, no recalientan 0992003520. ni se pausan, $65.00 solo distribuidores, PIANO Violín, Musicalizamos Fiestas even0987489720, 0981469490. tos. 2413-773, 2814-419, 0994-993597. IBOX, $80, recupera señal TV, Az-América, TRIO $45 America 02-2320303 Serenata Azbox. 0987171119, 0998821257 inolvidable música bonita 0991825971, 0999792116. OFERTA Plastificadoras formato A4 con mil micas de votación. $87, fotocopiadoras TRIO Los Arellano excelencia elegancia Ricoh. 3214927 musical 2-96-39-55, 0991-55-70-79 serenatas 0998-239-977.

23

AVISOS CLASIFICADOS

POR pérdida anulo libreta ahorros 405110128487 Coop. Riobamba POR pérdida anulo libreta ahorros 4501224639 Coop. 29 de Octubre POR pérdida anulo libreta aportaciones 4500795844 Coop 29 de Octubre POR pérdida anulo libretas ahorros 101012206825 especial 101019022283 Coop. Ejercito

PRODUBANCO anula cheques 3199 por perdida Cta: 2173001171 de Mejia Alonzo Luis Andres. PRODUBANCO anula cheques 396 por perdida Cta: 2337001185 de Titusunta Lopez Santiago David. PRODUBANCO anula cheques 40 por perdida Cta: 2382002411 de Guerrero X Myrian Mercedes.

Pérdidas y Hallazgos

Pérdidas y Hallazgos

PRODUBANCO anula cheques 7100 por perdida Cta: 2095005141 de Vizcaino Simbaña Maria Victoria o Monta Vizcaino Victor. PRODUBANCO anula cheques 7471 por perdida Cta: 1005023686 de Ecuasurgical S. A. PRODUBANCO anula cheques 76 por perdida Cta: 2005178351 de Guerra Escobar Renato Estuardo.

PRODUBANCO oposición al pago por sustracción cheque 377 Cta: 2002028642 $124.00 de Davalos Valdivieso Cecilia. Quien tenga derecho reclamar 60 días ultima publicación. PRODUBANCO oposición al pago por sustracción cheque 7492 Cta: 2057006039 $3,218.88 de Proglobal S. A. Quien tenga derecho reclamar 60 días ultima publicación.

PRODUBANCO oposición al pago por sustracción cheque 9373 Cta: PRODUBANCO anula cheques 770 por perdida Cta: 2005080629 de Fabian Alexis 2000010924 $80.00 de Sindicato Unico de Obreros del H Consejo Provincial. Quien Naranjo Cabrera. tenga derecho reclamar 60 días ultima PRODUBANCO anula cheques 80 al 115 publicación. por perdida Cta: 2005178351 de Guerra PRODUBANCO oposición al pago por Escobar Renato Estuardo. sustracción cheque 9392 Cta: PRODUBANCO anula cheques 814 por 2050003778 $68.78 de Caribe Viajes y perdida Cta: 2005080629 de Fabian Alexis Congresos Mayari Cia Ltda. Quien tenga Naranjo Cabrera. derecho reclamar 60 días ultima publicación. PRODUBANCO anula cheques 867 por perdida Cta: 2057019262 de Adama Assessment Cia. Ltda.

Detectives

PRODUBANCO declaratoria sin efecto por perdida cheque certificado 836 Cuenta 2004010481 $161.39 de Juan Carlos Morales Teran- Unidad Educativa Computer Worl. Tenga Derecho reclamar 200 días ultima publicación. PRODUBANCO declaratoria sin efecto por perdida cheque de gerencia 330790 cuenta 2010000018 $88.00 de Ag. Matriz. Quien Tenga derecho reclamar 200 días ultima publicación.

INFIDELIDADES Cobranzas nivel nacional constatación fotos videos 2-563686, 0995-274-173, 0984-426225. INFIDELIDADES seguimientos fotografías videos, aboluta reserva 0999830800 daniel2901r@hotmail.com INFIDELIDADES, seguimientos, fotografías, filmaciones, 3113-129, 2401-480, 0983-424484; 0959-232623, absoluta reserva.

PRODUBANCO oposición al pago por perdida cheque 261 Cta 2382002705 $120.00 de Absorpelsa Papeles Absorventes S. A. Quien tenga derecho reclamar 60 días ultima publicación. PRODUBANCO oposición al pago por perdida cheque 404 Cta: 2057023065 $5,000.00 de Rostigal S C. Quien tenga derecho reclamar 60 días ultima publicación.

PRODUBANCO oposición al pago por PRODUBANCO anula cheques 43 al 50 por perdida cheque 68681 Cta: 2005008022 perdida Cta: 2382002411 de Guerrero X $125.22 de QBE Seguros Colonial S. A. Myrian Mercedes. Quien tenga derecho reclamar 60 días ultima publicación. PRODUBANCO anula cheques 49 por perdida Cta: 2011016708 de Ortiz Ortiz PRODUBANCO oposición al pago por Galo Atahualpa. perdida cheque 82976 Cta: 5532558 $131.40 de Equivida Compañia de Seguros PRODUBANCO anula cheques 5139 al y Reaseguros S. A. Quien tenga derecho 5150 por perdida Cta: 7038542 de reclamar 60 días ultima publicación. Andrade Varea Miguel Angel. PRODUBANCO anula cheques 58 al 61 por PRODUBANCO oposición al pago por perdida cheque 891 Cta: 2002014307 perdida Cta: 2382002411 de Guerrero X $80.00 de Peter Mark Barham Brooke. Myrian Mercedes. Quien tenga derecho reclamar 60 días ultima publicación. PRODUBANCO anula cheques 60411 por perdida Cta: 25003 de Hurtado Larrea Luis PRODUBANCO oposición al pago por Oswaldo. sustracción cheque 1634 Cta: 68705 $134.00 de Werner Bircher Frei o Margri. PRODUBANCO anula cheques 6493 por Quien tenga derecho reclamar 60 días perdida Cta: 2005145704 de Alvarez ultima publicación. Gomez Jurado Maria del Carmen.

PERSONAL equipado, armado infidelidades, seguimientos, capturas, rastreo satelital www.sandovalin.com

Otros AGRADEZCO a la Madre Santísima del Quinche por favores recibidos sus fieles devotos Oswaldo, Mery.

GALLERA Ecuador invita al gran concurso a realizarse el día Viernes 25 de Enero premio $3000 hora inicio 10:00 am. 0984757170, 0987424733.

Archivo / UN

Tecnología para todos

No llenes de ‘apps’ inútiles al teléfono ciórate de que sea gratuita, para que luego no te arrepientas de pagar por algo que no te satisfizo. También deberás conocer específicamente su utilidad y lenguaje de uso. Es decir, si una aplicación es complicada de manejar, se cuelga o se cierra en pleno uso, no vale la pena. Al usarla deberás medir

el esfuerzo que tú haces; lo lógico es que la aplicación te simplifique las actividades diarias o te entretenga sin que tú hagas mayor esfuerzo. También debes supervisar la ‘app’ en caso de que la utilice tu hijo o un menor de edad. No todas tienen material apropiado. Para los niños es mejor prefe-

Lo imposible 2D Sub. 17:15 19:35 21:55 Django sin Cadenas 2D (Subtitulada) 15:00 19:20 Ralph El Demoledor. 3D (Doblada) 14:55 17:10 19:30 Ralph El Demoledor. 2D (Doblada) 14:00 SOS Familia en apuros. 2D (Subitulada) 14:40 16:55 19:15 21:35 El Hobbit: Un viaje inesperado 3D (Doblada) 21:45 The Hobbit: Un viaje inesperado. 2D. (Subtiulada). 14:30 17:45 21:00 Una aventura extraordinaria 2D (Doblada) 15:15 17:50 20:25 El origen de los guardianes 2D (Doblada) 15:45 17:40 19:45

MULTICINES C.C.I. DGanjo (Subtitulada) 14:50 18:10 21:30 Lo Imposible. (Subtitulada) 13:40 16:05 18:30 20:55 Fuerza Anti Ganster. (Subtitulada) 14:00 16:25 18:50 3D Ralph (Español) 13:10 14:10 15:35 16:30 18:05 18:55 20:35 Ralph (Español) 13:30 16:00 18:30 Aventura extraordinaria (Español 13:00 15:50 Aventura extraordinaria (Subtitulada) 21:20 El Hobbit 3D (Español) 21:20 El Hobbit (Español) 18:00 20:55 El Hobbit (Subtitulada) 15:25 18:55 El Hobbit 3D (Subtitulada) 21:05 Mejor no hablar de ciertas cosas 13:50 16:10 18:30 Juegos de Seducción (Subtitulada) 16:45 19:05 21:20 Silent Hill 2 3D(Sub.) 21:20 La Casa de a Lado(Sub.) 14:30 21:25

RECREO

Debes conocer la aplicación antes de bajarla. ciente de lo que vas a descargar o comprar, para que la aplicación valga la pena. Lo que primero es preguntarte qué propósito y utilidad va a tener el servicio en tu dispositivo móvil. De preferencia, descarga aplicaciones recomendadas por tus conocidos y, si te animas a probar una ‘app’ que no conoces, cer-

CINEPLEX

Los móviles son cada vez más demandados por los usuarios, pero no siempre ayudan de manera eficaz.

rir aplicaciones educativas o que formen valores de respeto al ambiente en lugar de los juegos.ciórate de que sea gratuita, para que luego no te arrepientas de pagar por algo que no te satisfizo.

También deberás conocer específicamente su utilidad y lenguaje de uso. Es decir, si una aplicación es complicada de manejar, se cuelga o se cierra en pleno uso, no vale la pena.

DGanjo (Subtitulada) 14:50 18:10 21:30 Lo Imposible. (Subtitulada) 18:00 20:30 Fuerza Anti Ganster. (Subtitulada) 13:40 16:05 18:30 20:55 3D Ralph (Español) 13:00 15:30 18:00 20:30 Ralph (Español) 13:35 14:00 16:00 16:25 18:25 18:50 20:50 21:15 Aventura extraordinaria (Español 13:30 14:20 16:15 17:10 19:00 19:55 El Hobbit 3D (Español) 21:10 El Hobbit (Español) 13:00 13:40 16:30 17:10 20:00 20:40 Mejor no hablar de ciertas cosas 13:20 15:40 18:10


24

Jueves 24 de enero del 2013

VIDA SANA

“Ten paciencia con todas las cosas, pero sobre todo contigo mismo”. San Francisco de Sales / Religioso y santo italiano

fitness

Nutrición

fácil

El puerro ayuda al hipertenso

El estiramiento Para que luego de cualquier actividad física los músculos vuelvan a su estado normal, es importante realizar ejercicios de estiramiento. Estos movimientos relajan los músculos y permiten que no haya presencia de calambres y dolor, por ello es imprescindible realizarlos. Por lo general, son ejercicios sencillos y que no llevarán más allá de cinco a siete minutos. Aquí la clave está en respirar profundamente, pues esto, a más de aportar mayor oxígeno al organismo, incrementa la circulación sanguínea. Ejercicio 1

Esta verdura es una buena fuente de fibra, potasio y ácido fólico

L

a dieta que debe llevar una persona hipertensa juega un papel importantísimo, pues a través de esta se logra equilibrar y mantener la presión arterial. Por eso es aconsejable que consuma alimentos que ayuden a este fin, como el puerro. Esta verdura, pariente cercano de la cebolla blanca, es una excelente fuente de potasio, pero al mismo tiempo es baja en sodio. Esta combinación la convierte en un poderoso diurético, por lo que su consumo está indicado para individuos que sufren de hipertensión, gota, cálculos renales y retención de líquidos, señala la nutricionista María Victoria Gortaire. También posee un elevado porcentaje de fibra y un aceite llamado mucílago, que facilitan el proceso digestivo y además estimulan el apetito.

Abdomen. Para relajar los músculos abdominales, recuéstate y lleva la rodilla izquierda hacia tu pecho mientras la otra pierna está estirada. Mantén esta posición por cinco segundos. Repite con la otra pierna. Haz 20 movimientos alternando.

El puerro  es rico en agua y bajo en carbohidratos, lo que lo convierte en un alimento ideal para quienes buscan bajar de peso. Ejercicio 2 Rodillas. Para estirar los músculos, colócate en cuclillas y estira hacia un lado la pierna derecha. En esta posición mantente cinco segundos y cambia a la otra. 10 veces.

La acción diurética  del puerro permite la eliminación de desechos del cuerpo, como el ácido úrico y la urea, que causan la gota.

Esta hortaliza  no debe faltar en la dieta de las embarazadas, pues contiene ácido fólico, que previene enfermedades en el feto.

Ejercicio 3

receta

casera Pollo en salsa  de puerro Ingredientes 1 pechuga de pollo 20 g de pimientos rojo y verde, 60 g de cebolla puerro, 40 g de jamón 40 g de queso fresco, 60 cm3 de jugo de naranja, 30 g de crema, 10 cm3 de vino blanco. Preparación Deshuesa el pollo y salpimenta. Encima pon

los pimientos salteados en mantequilla, el jamón y el queso. Enrolla el pollo y cúbrelo con una hoja de puerro. Luego envuélvelo con un plástico y fórralo con papel aluminio. Cocínalo por 10 minutos en agua caliente. Para la salsa cocina a fuego lento el jugo de naranja con la crema, luego agrega el vino.

Piernas y espalda. Para relajar los músculos coloca la espalda recta, eleva la pierna y coloca el pie sobre algo resistente. Trata de topar con tus manos la punta de los pies. Cinco veces y cambia. Repite 5 veces.

Ejercicio 4 Para muslos. Para contraer los músculos de las piernas y derrier, siéntate con la espalda recta, lleva la rodilla hacia tu pecho, sosteniéndola con ambas manos. Cuenta hasta cinco y repite lo mismo con la otra pierna, 8 veces.


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.