27 abril de 2015 by Últimas Noticias

Lunes 27 de abril del 2015

40 centavitos Edición 20 215 • 24 páginas www.ultimasnoticias.ec

Número total de ejemplares puestos en circulación: 21 781

Susto ecuatoriano en . el Éverest

Drama Un paisano y su esposa estaban en Nepal. Iván Vallejo iba a escalar el monte. P2

Roberto Schmidt / AFP

¡Cachetazo Monumental! Gabriel Proaño para ÚN

Futbolero Diego ‘Cachete’ Morales (izq.) marcó el gol de Liga, luego de un error de Máximo ‘Cachetón’ Banguera, arquero del ‘Barce’. El triunfo 1-0 enciende las emociones para la revancha en Quito, que será ya mismito, ¡el miércoles! P16

vida sana kiwi, pura fibra . p24

ÚN EN LA CALLE

Lunes 27 de abril 2015

qUITEÑO la noticia Paisanos se salvaron de la tragedia en Nepal

Montañistas en sustos

El Vecino

Seis ecuatorianos debían llegar a Katmandú el domingo junto con Iván Vallejo EFE

La avalancha llegó hasta el campo base del monte Éverest.

Martha Córdova (I) mcordova@elcomercio.com

a Embajada Argentina en la India confirmó que el ecuatoriano Nicolás Kingman y su esposa, Magali Kanterewicz, de nacionalidad argentina, se encontraban a salvo tras el terremoto de 7,8 grados que se registró en Nepal. Carla Arrobo escribió en su cuenta twitter, @carla_ arrobo, que su primo estaba desaparecido. Alertó a la Cancillería ecuatoriana de la falta de noticias de Kingman. También escribió al periodista Bricio Segovia a quien le solicitó un retwitte, por su alto número de seguidores. Finalmente, María Landázuri en la misma red social confirmó que la pareja estaba a salvo. La noticia la había generado la Embaja-

n querido amigo, a quien respeto muchísimo por su calidad humana e intelectual, justificaba con este ejemplo las medidas tomadas por el Gobierno: “es como si yo hubiera quedado en darle 1 000 a un familiar pero él gana 1 000 también y eso le alcanza de manera holgada para su subsistencia. Entonces, le dejo de dar los 1 000 y si más adelante le hiciera falta se los vuelvo a dar”.

El Gobierno, al quitarle el 40% de las pensiones, obliga al IESS a no estar listo para una época de vacas flacas.

otros latinos México informó tener constancia de 29 connacionales presentes en Nepal durante el terremoto. Indicó que hay 4 residentes “en buen estado” y 24 que se reportaron “a salvo”, por lo que resta localizar a uno.

El futuro es el meollo del asunto

aparecido en Nepal tras el terremoto, confirmó que se encuentra fuera de peligro.

La familia del colombiano Miguel A. Camelo, que permanecía des-

La Cancillería chilena informó que aún no ha podido contactar con cuatro ciudadanos chilenos que se encontraban en Nepal cuando se registró el terremoto de 7,8 grados Richter.

Nicolás Kingman y su esposa, Magali Kanterewicz, en una foto subida a la red social Twitter.

da Argentina en la India. La Cancillería ecuatoriana también pidió a los ciudadanos ecuatorianos que se encuentren en Nepal contactarse con la Embajada en la India Pero esa no fue la única emergencia que vivió un ecuatoriano con ocasión del terremoto. Ayer debía

llegar a ese país un grupo de montañistas liderados por Iván Vallejo. El grupo aguardaba en Madrid su conexión hasta el país asiático para intentar llegar a la cumbre del Éverest, la montaña más alta del mundo. Ante el terremoto, la expedición suspendió su

viaje a Katmandú y retornará al país en estos días. Nelson Baldeón, Jenny de Baldeón, Francisco Barberis, Michelle Herrera y Carolina Knight conforman el grupo expedicionario. Quienes sí pasaron sustos fueron tres montañistas peruanos que junto con dos periodistas se encuentran

en el campamento base. Víctor Rímac Holmes Pantoja yRichard Hidalgo sobrevivieron al terremoto. Con ellos viajaron los periodistas Carlos Jurado y Erick Seminario. Hidalgo iba por segunda ocasión hasta los Himalayas, pues en 2014 no pudo coronar el Éverest por el mal tiempo.

Lamento estar en desacuerdo con él. Tomando su mismo ejemplo, digamos que efectivamente esos 1 000 que gana el familiar le alcanzan, pero él contaba con esos ingresos pactados no para gastarlos hoy sino para ahorrarlos de tal manera que en 15 años tenga los recursos suficientes para solventar, digamos, los gastos de la universidad a la que espera que vayan sus tres hijos. El 40% que el Estado deja de dar al IESS por las jubilaciones resta la capacidad de capitalización del instituto y complica sus planes y obligaciones futuras.

Lunes 27 de abril del 2015

EN LA CALLE

Tragedia en Nepal

Se calculan 2 500 muertos y la cifra sigue subiendo En el Éverest se produjo una avalancha que mató a montañistas EFE y DPA

l sismo de 7,8 grados Richter que soportó Nepal el sábado dejó más de 2 500 muertos y 6 000 heridos, según el más reciente informe. Producto de ese movimiento telúrico se afectaron otros países de la región del Himalaya como India, China y Bangladesh, en donde se suman 69 víctimas. En el Éverest, principal elevación de Nepal, el sismo generó una avalancha que bajó por donde estaban alrededor de 1 000 montañistas y sherpas que se preparaban para escalar la cumbre conocida como “techo del mundo”. Este gran número de turistas y deportistas se debe a que este mes es la temporada alta para el ascenso de los 8 848 metros del Éverest. En esta elevación, hasta el cierre de esta edición, se registró 19 muertos, 65 montañistas fueron rescatados y alrededor de 100 escaladores no habían sido contactados. Los cadáveres de los montañistas fueron recuperados por el cuerpo militar de la India. Ayer se produjo una fuerte réplica de magnitud 6,7 en la escala de Richter. Su epicentro se situó al sur de Kodari, en Nepal, cerca

19 personas fallecieron en el Monte Éverest El terremoto y las réplicas Monte Éverest provocaron avalanchas (cumbre): 8.848m mortales en el Éverest. Hasta ayer, la cifra de muertos ahí era de 19 Campo IV: y 100 desaparecidos. 7.906 m

Lhotse: 8 516m Nuptse: 7 861m Campo III: 7.158 m

Históricos monumentos de Katmandú, la capital de Nepal, resultaron seriamente afectados.

Emergencia No habrá electricidad ni agua por semanas Katmandú, agencia DPA (I)

18 de abril de 2014 16 muertos en un alud

Campo II: 6.474 m

Campo I: 6.035 m 25 de abril de 2015 Una avalancha cayó sobre el campo tras el terremoto

Khumbu (cascada de hielo)

Epicentro Nepal

Campo de base: 5 270 m 100 km

India

China Monte Éverest Katmandú

Fuente: 8000ERS / AFP

1 000

montañistas estaban en el Éverest cuando se dio el terremoto.

de la frontera con China, y su hipocentro, a unos 10 km de profundidad. Estos nuevos movimientos telúricos motivaron el cierre temporal del aeropuerto internacional de Nepal. El Gobierno de este país declaró en emer-

gencia a las poblaciones afectadas y afirmó que son unos 6,6 millones de persones quienes se encuentran en esta situación. Ayuda internacional Solo desde India arribaron 43 toneladas de material, entre otros agua y tiendas de campaña, y se pusieron a disposición de las autoridades nepalíes varios helicópteros. Buena parte de la asistencia está organizada

por la Oficina para la Coordinación de Asuntos Humanitarios de la Comisión Europea. Anunció que otorgará a Nepal 3 millones de euros (USD 3,26 millones) de ayuda urgente, además de la ayuda ofrecida por otros países como Bélgica, Finlandia, Alemania, Holanda, Polonia y Suecia, que prometieron equipos de búsqueda y de rescate, sistemas de purificación de agua y asistencia técnica.

n casi todo Katmandú, capital de Nepal, los cortes eléctricos continúan. El suministro de agua también se ha visto afectado. Todo esto producto del sismo ocurrido el sábado. Se estima que el abastecimiento de energía eléctrica podría quedar interrumpido por varias semanas debido a que el terremoto dañó las centrales hidroeléctricas, prácticamente la única fuente de abastecimiento de energía que tiene Nepal. Muchos vecinos de la capital pasaron la noche del sábado a la intemperie por temor a nuevas réplicas. Las escuelas y las universidades permanecerán cerradas por una semana. Mientras la situación de los hospitales es crítica. Están tan sobrecargados que los médicos atienden a la intemperie.

También fueron afectadas edificaciones del valle de Katmandú. En 1979, ese lugar fue calificado por la Unesco como Patrimonio Mundial de la Humanidad. Otros sitios destruidos son la plaza Durbar y la Torre Dharahara.

“Entre los muertos hay muchos niños”, dijo el doctor Pratab Narayan, del Tribhuvan University Teaching Hospital. “Estamos sobrepasados por el número de pacientes”. Cuatro equipos con medicamentos y artículos sanitarios de emergencia fueron entregados ayer por la Organización Mundial de la Salud (OMS) a hospitales en Nepal.

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EN LA CALLE

Foto: Cortesía

(I)

109 años del milagro de La Dolorosa

La Lolita salió de procesión por el Centro Gabriela Castellanos / ÚN

El papa Francisco, de la orden jesuita, indicó que desea visitar el cuadro de la Virgen y realizar una oración frente a él durante su visita al Ecuador. La imagen de la Virgen salió de la Iglesia de la Compañía a las 10:40. Redacción Quito (I)

iles de fieles acompañaron a la imagen de la Virgen Dolorosa en una procesión de fe. El recorrido comenzó luego de la misa del domingo a las 09:00 en la Iglesia de La Compañía de Jesús. Cantos y oraciones acompañaron la marcha. “Virgen, tú eres la madre, madre de la juventud”, coreaban los devotos. Y

precisamente fueron los jóvenes del Colegio San Felipe de Riobamba quienes encabezaron la caminata. Detrás venía una cadena de seguridad formada por estudiantes del Colegio San Gabriel de Quito. Ellos llevaron la imagen por la García Moreno, la 24 de Mayo y la Benalcázar hasta llegar a la Iglesia de la Catedral en la Plaza de la Independencia. “Gracias madre mía por

tus bendiciones”, repetía Carmen de Lara, de 84 años. Su esposo, Luis Lara, la acompañó portando una imagen de La Dolorosa. El 20 de abril de este año se conmemoraron 109 años del milagro: la imagen de la ‘Lolita’, del comedor del colegio, movió sus párpados frente a un grupo de alumnos y maestros gabrielinos . Desde entonces los colegios jesuitas del país la

festejan como su patrona. Pero no son los únicos. Fieles de todas partes llegan a observar el cuadro del prodigio. Hasta el papa Francisco quiere irla a ver. La procesión culminó al mediodía con el ingreso de la imagen a la Catedral para la misa de las 12:00. Pese a la seguridad, los fieles no perdieron oportunidad para tratar de acercarse a la imagen y tocarla para obtener más bendiciones.

Rescatan a un hombre herido

Una persona en estado etílico cayó en una quebrada en el sector de Pomasqui. El Cuerpo de Bomberos de Quito lo rescató.

Incendio

Accidente por fuga de gas Redacción Quito (I)

l domingo se registró un conato de incendio en el sector de Solanda, en el sur de la capital. Un vecino de las calles Juan Barreiro y Manuel Alvarado llamó al Servicio Integrado de Seguridad ECU911 para alertar sobre un incendio estructural en una vivienda, aproximadamente, a las 13:00 de ayer. Personal de la Policía Nacional que circulaba por el sector constató que, afortunadamente, no había personas heridas ni mayores daños materiales. Un horno de cocina ex-

plotó por causa de una fuga de GLP. Al lugar asistió el Cuerpo de Bomberos de Quito para controlar el conato con extintores que facilitaron los vecinos del barrio y, de esta forma, asegurar la vivienda. Encontraron que la causa del accidente fue un daño en la manguera y regulador del gas de uso doméstico. Tras retirar el tanque y controlar el incendio, los bomberos dieron recomendaciones a la comunidad sobre el manejo adecuado de GLP así como las medidas de seguridad básicas en el hogar para evitar nuevos accidentes.

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EN LA CALLE

(I)

EL PULSo

DE LA CIUDAD (I)

En el norte

luchito trancón

Acuerdo de volqueteros

Transportistas de material pétreo y mineros tienen convenio Evelyn Jácome / ÚN

Las volquetas circulan junto con los autos particulares en horas pico.

zona y reforzar el control quetas. Cada uno de estos vehículos realiza, por lo njacome@elcomercio.com en las actividades mineras. Existen ocho canteras menos, tres viajes diarios os dueños de vol- habilitadas para explotar la y tiene una capacidad de nueve metros cúbicos e quetas, de canteras tierra en el sector. y las autoridades de Allí operan 1 040 vol- incluso más. San Antonio de Pichincha llegaron a un acuerdo para Los argumentos restringir parcialmente el paso de estos vehículos por la avenida Manuel La primera alternativa chazada por el pésimo Córdova Galarza. para aligerar la congesestado de la vía. De 06:30 a 09:30 y de tión en la Córdova Galar16:00 a 19:30, no se per- za, por donde circulan El argumento fue que mitirá la circulación de unos 50 000 vehículos sus vehículos sufrirían volquetas por esta ruta. al día, fue desviar a las daños y que el tiempo De acuerdo con Álex Tro- volquetas por el antiguo de traslado de material ya, presidente de la Junta camión a Puéllaro. aumentaría. Y se reduParroquial, el objetivo es cirán impactos de la mimejorar la movilidad en la La propuesta fue renería y transporte. Evelyn Jácome (I)

El dueño de uno de las canteras más grandes de la zona, quien participó en el acuerdo pero pidió que su nombre no sea citado, dice estar dispuesto a acatar la disposición, pese a que significa mayor gasto para su empresa. Él deberá contratar conductores tiempo extra y reorganizar sus cronogramas. Por eso pide además, que la norma rija no solo para las volquetas (que transportan hasta 27 toneladas), sino para todos los vehículos pesados que transitan por la vía, como tráileres y camiones (que pueden transportar hasta 50 toneladas). La noticia generó diversas reacciones. Por ejemplo, Juan Merizalde, Raquel Briones y Marisela Jácome, quienes viven en Pomasqui, se mostraron satisfechos con la medida. Los usuarios esperan que los tiempos de circulación mejoren. En ir desde El Condado hasta su parroquia, en hora pico, les toma 20 minutos. Fernanda Armijos, quien habita en San Antonio, sostiene que con esa medida, el número de accidentes disminuirá y la vía se mantendrá en mejores condiciones.

La calle Enrique Rither está en mal estado

os grafitis, la hierba crecida y las ramas de los árboles caídas son parte del panorama que se observa en la calle Enrique Rither, en el sector de Miraflores. La situación empeora en el pasaje N19D. Aquí hay unas gradas, que no se ven

producto de la hierba. Los moradores están preocupados porque la calle está en estas condiciones desde hace unos meses. En esta oportunidad hago un llamado a mis amigos de la Municipalidad para que se acerquen a este sector y den una ‘manito de gato’.

Realice sus denuncias Correo electrónico: mivoz @ultimasnoticias.ec Teléfonos: 267 0214 exts. 5337 5334, 5349.

Eduardo Terán/ÚN

Señalética ‘muy clara’ En la calle Puruhá, en el sur, no hay quién se pierda ni invada vía, pues las señales están tan claras, que el letrero de “una vía” se encuentra virado... Quien pase por ahí, debe estar atento para no ir en la dirección contraria a la permitida. El letrero del nombre también está torcido.

Mascotas Última semana de esterilización en el sur Redacción Quito (I)

esde hoy y hasta el jueves 30 de este mes se esterilizarán mascotas en barrios de la Administración Zonal Quitumbe, en el sur. Cincuenta turnos se entregarán diariamente desde las 07:30 a ciudadanos de los barrios 23 de Mayo, Sureños de Corazón, La

Esperanza, y Hermandad, de las parroquias Chillogallo y Guamaní. La Secretaría de Salud, a cargo de Urbanimal, pidió a dueños de mascotas de otras zonas de la ciudad a comunicarse con ellos. De este modo, el servicio de esterilización llegará a sus sectores. Pueden llamar al 2825393 y escribir a urbanimal.quito@gmail.com

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EN LA CALLE (I)

Érika Guarachi / ÚN

super

ultimito

En el Centro

A la cola para usar cancha sintética Mariela Rosero / ÚN

Mariela Rosero (I)

Nosotros queremos jugar un campeonato de dos meses en la nueva cancha’.

mrosero@elcomercio.com

l miércoles pasado se inauguró una cancha sintética en el Parque Matovelle, en San Juan. Y ya hay un grupo de interesados en usarla. Por ejemplo, estudiantes del Colegio Electrónico Pichincha. Denis Soto, alumno de 15 años, opina que la cancha ahora está “muy chévere”. Antes jugaban en ella pese al riesgo de caerse y lastimarse porque era de tierra. Espera que jugar ahí no sea costoso. Según Marco Villarreal, de la directiva del Parque, esta semana acudirán a la Zona Centro para definir los términos de uso y la autogestión. Hay dirigentes

Richard Cruz / dirigente

Exfutbolistas y dirigentes de la Liga San Juan también quieren jugar en el parque.

de la Liga San Juan, como Richard Cruz, de 68 años, que piden se los tome en cuenta. Él contó que toda su vida ha habitado en las calles Nueva York y Haití. Es presidente vitalicio del club El Nacional. “Tengo fotos antiguas de cuando jugábamos en esta cancha. Era una peña que arreglamos. Atrás quedaba la fábrica de Pepsi”. Estos directivos pidieron una cita en la Zona Centro para que los oigan. Quieren usar la cancha los sábados, de 09:00 a 14:00.

Una forma de evitar el uso de los plásticos.

Un bebedero en la PUCE

n las instalaciones de la Pontificia Universidad Católica del Ecuador se han colocado varios bebederos. Uno se encuentra en el patio central y otro en su corredor. Estos objetos permiten a los estudiantes y profesores tomar agua directamente o colocando sus

botellas. Lo que se logra con esta estrategia es que cada vez se disminuya en gran medida la compra de botellas plásticas. El plástico tarda en degradarse entre 15 y 20 años. De ahí la importancia de que cada vez reduzcamos el uso de este material en bolsas y en todo tipo de botellas.

EDITORIAL

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Prensa amenazada

n varios foros, especialmente en el Grupo de Diarios América, se han formulado reclamos por la presión que afrontan varios medios de comunicación de Venezuela, luego de que en etapas anteriores ya se dieron casos similares, suscitando serias dificultades para la prensa de ese país. Tres medios, especialmente, afrontan una demanda formulada por uno de los personajes venezolanos más poderosos, el presidente de la Asamblea, Diosdado Cabello. El problema se inició cuando el periódico ABC de Ma-

“Pero las palabras arden: como un sonido más allá de todo sentido, con un fulgor y hasta con un peso especialísimo”. Gonzalo Rojas / Poeta chileno

pinta alternativa kléber

drid difundió una información que mencionaba una investigación en una fiscalía de Nueva York respecto a presuntos lazos entre el alto dirigente chavista con el cartel de drogas Los Soles. Cabello anunció una demanda contra periódicos venezolanos que publicaron esa información -El Nacional, Tal Cual y La Patilla-, acusando a dueños, accionistas y aun consejos editoriales, luego de que en varias oportunidades anteriores varios medios venezolanos han sido afectados y algunos han dejado de funcionar, suscitando una presión cada vez más inquietante.

Estimados lectores: Toda carta debe traer los nombres y apellidos completos del remitente, copia legible de la cédula y su número, dirección domiciliaria, teléfono convencional y celular. Esos datos se verificarán como condición previa a la publicación (en cumplimiento de la Ley de Comunicación).

Ecuador tiene menos pobres, pues han heredado.

Doble moral

Lluvias y rayos causan estragos. Acusan al Gobierno de no evitarlos. Para los presidentes latinos son más amenas las cumbres de la Celac. Se quiso revivir la Alianza para el Progreso pero se confundió con Alianza País. Piden la salida de Dilma Rousseff los que votaron en contra. Ya hay calcetines de plata que no se lavan. La plata aguanta todo olor. Las cocinas chinas son especialistas para el chaulafán.

La ética es la disciplina del comportamiento que permite actuar de acuerdo con normas morales que rigen la vida de las personas en sociedad. La moral es el modo de actuar de cada ser humano en concordancia con valores, normas y principios universales para no causar daño a sus semejantes. Las órdenes y disposiciones de una mal entendida disciplina sin el menor razonamiento enfrenta las contradicciones permanentes y los intereses personales de grupos privilegiados; cuando se defiende públicamente lo que en privado no son

capaces de practicar se conoce como “doble moral”. En política las normas morales nunca se practican pues hay que mentir cientos de veces para ocultar la verdad y confundir a la gente. Las cadenas de radio y televisión diseñadas a la medida de intereses particulares, donde cada quien dice su verdad dentro de un código de conducta diseñado a su medida entierran los valores universales bajo la premisa de que todo es “relativo” y que la verdad absoluta es patrimonio del poder. También se conoce como doble moral, o sea, engañarse a sí mismos para justificar sus contradicciones. Cuando

los gobiernos caen en el populismo democrático de perennizarse en el poder justifican su actitud en la soberanía de sus intereses particulares. La democracia es el mejor sistema de gobierno que se conoce en la historia, pero falta mucho para saber elegir al más capaz y no al más popular. Políticamente la participación ciudadana hoy sirve solo para escuchar, no meterse en problemas, no aceptar responsabilidades y caer sin resistencia alguna en una neurosis inconsciente donde el mal humor es permanente y el hastío y la derrota de la voluntad toman el nombre de socialización. Rodrigo Contero Peñafiel

Caja chica ¿Hay alguna compañía gerenciada por su más grande deudor? Entonces, ¿por qué se permite esto en IESS? El Seguro es acreedor de un estado moroso que encima es curiosamente su jefe. El art. 372 de la Constitución dice que los fondos del Seguro son “propios y distintos a los del fisco” y que “el Estado no podrá disponer de sus reservas y patrimonio”. ¿Por qué el Estado mete mano en dineros “propios”? Es hora de que los jubilados y afiliados recuperen el IESS por la ley para que deje de ser caja chica de los gobiernos. Paúl Tapia Goya

Director Adjunto: Marco Arauz Ortega Editor de producto: Carlos Mora Jiménez. Director Gráfico: Ponto Moreno. Editor de Fotografía: Pavel Calahorrano. Diseño editorial: Samuel Fernández A.(Editor), Víctor Muñoz (Maquetación) Una publicación de Grupo EL COMERCIO C.A.. Redacción, Administración y talleres: av. Pedro Vicente Maldonado 11515 / Apartado 17-01-57 / Quito. Teléfonos: 267 0999 / 267 9999 / Publicidad: 267 2735 / Distribución: 267 7222. Correo electrónico: mivoz@ultimasnoticias.ec © “Derechos reservados. 2009. Grupo El Comercio C.A. Queda prohibida la reproducción total o parcial, por cualquier medio, de textos, ilustraciones y fotografías sin autorización expresa del Grupo El Comercio C.A.”

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EN LA CALLE

(O)

Semanario de fusilamiento que saldrá cada que lo dejen

El viejo refrán: en boca de mentiroso lo cierto se hace dudoso, respalda mi legítimo derecho a dudar Tania Miloco / Periodista dubitativa

Se fue la colcha de retazos

trivia

lidad

El Ramiro se alejó del Régimen porque tiene cálculos… pero no renales Montaje: Kléber Moreno

as colchas de retazos, son aquellas que hacían las abuelas con las sobras de las telas con que confeccionaban sus propios vestidos. Si bien es cierto, no abrigaban una cosa así de decir: ¡qué bestia, qué bruto como abrigan!, pero salvaban los muebles porque salían casi gratis y decoraban la camita; eran baratas, con el problemita que ello implica de que lo barato sale caro. El Mashi, quien al parecer disfrutó de las manualidades de su abuelita, calificó al movimiento Avanza como colcha de retazos, luego de que su fundador el Ramiro ‘Speedy’ González renunciara al Mipro como muestra de solidaridad y espíritu de cuerpo con sus cinco pelagatos de la Asamblea Nacional. La decisión de Avanza de no apoyar a la Ley Orgánica para la Justicia Laboral, sobre todo en lo que respecta al 40% de los jubilados, afecta al Régimen que ya venía sintiendo hambre por el bajo precio del petróleo: ahora que le hará falta la colcha de retazos, también empezará a sentir frío. Por su parte ‘Speedy’ González ha querido dorar la píldora aduciendo lo que todo el mundo dice de dientes para afuera:’problemas ajenos a mi voluntad’; los de Alianza País entienden la situación, porque el exministro tiene cálculos, lo

¿Por qué los venezolanos han perdido calidad de vida en los últimos dos años? a. Porque ya no es vida b. Porque no la han sabido cuidar c. Por culpa de maduro ¿Por qué el Mashi cree que USA debería indemnizar a Cuba? a. Porque el envío de cubanos a Mami fue masivo b. Porque el bloqueo ha sido inmisericorde c. Porque al levantar el bloqueo les daña el negocio a los Castro ¿Por qué Obama sacó a Cuba de la lista de países patrocinadores de terroristas? a. Porque le dio la regalada gana b. Porque los Castro ya están bien viejos c. Porque no había espacio para poner a Venezuela ¿Por qué una veterinaria texana mató a un gato con arco y flecha? a. Porque es una muerte rápida y sin dolor b. Porque no lo pudo hacer con la punta del zapato c. Porque ve la teleserie Arrow ¿Por qué dice el Mashi que el fondo del IESS es sostenible? a. Porque él es economista b. Porque lo que más hay en el IESS es plata c. Porque algo tiene que sostener ¿Qué se debate para que los transplantes de cabeza dejen de ser ficción? a. Qué sea de verde b. Que sea cabeza de turco c. Que sea cabeza de chorlito

que les puso bravos es que no son cálculos renales sino, más bien, políticos. Lo que molesta no es la renuncia del ministro González, sino la forma de evidenciar el desacuerdo en un gobierno donde a todos se les obliga a estar

voluntariamente de acuerdo; lo peor es que se llevan la colcha que aunque sea de retazos, servía para estirar los pies hasta donde dan las cobijas. Se fue la colcha que, aunque nunca terminó de poner el retazo verde flex, ayudó a hacer

menos doloroso el 23F al permitir que el Régimen endose su triunfo en algunos cantones; ojalá no implique tener que pagar un alto precio, porque las colchas de retazos son baratas y es prohibido olvidar que lo barato sale caro. (Kléber)

Militares no le dirán mi Santidad El Papa Panchito viene, prepara té

e que viene, viene y no solo a Quito, sino a Guayaquil y no es porque lo traiga Top Show; su Santidad viene para evitar que este país, que está perdiendo hasta la manera de andar, no llegue a perder la fe. Aferrado al axioma de

que al que madruga Dios ayuda, el alcalde Rodas ya fue a Roma para finiquitar detalles y pedirle que cuando venga, no se olvide de bendecir el Palacio municipal y de exorcizar al de Carondelet. El Mashi, quien cree que no por mucho madrugar

amanece más temprano, recién hoy se entrevistó con Jorgito Bergoglio y le anticipó que si en Ecuador encuentra un ambiente hostil, se debe única y exclusivamente al cambio climático mas no al ambiente político por el que atraviesa la nación.

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EN LA CALLE

En parque El Paraíso

Cuenca socializó su futuro tranvía Foto: Xavier Caivinagua / ÚN

Los detalles técnicos se dieron a conocer en una casa abierta Redacción Cuenca (I)

nas 3 000 personas participaron, el pasado sábado, en la casa abierta Tranvía Informa, sobre el nuevo sistema de movilidad que operará en Cuenca en el 2016. El acto se realizó en el parque de El Paraíso. La construcción del tranvía Cuatro Ríos de Cuenca empezó en noviembre del 2013. La obra tiene un avance del 29%. Hay siete frentes de trabajo en el trazado de la ruta, que va desde el Control

Hubo estands informativos y feria gastronómica. La inversión es de USD 232 millones, con recursos provenientes del Gobierno Nacional y un crédito de Francia.

Sur hasta el Parque Industrial, en el norte. Otros tres frentes son el patio taller, la construcción de máquinas y las subesta-

ciones eléctricas. Por ejemplo, en la avenida De las Américas y calle del Batán se han colocado 2 km de rieles y 200 m de

Sierra centro Las lluvias causan derrumbes Redacción Sierra Centro (I)

as torrentosas aguas del río Pastaza lucieron turbias el fin de semana. Las fuertes lluvias en la parte alta del volcán Tungurahua provocaron el descenso de lahares por las quebradas, la evacuación de una familia y el cierre de la carretera Baños – Penipe. “No ha dejado de llover. El río empezó a tronar fuerte por la cantidad de piedras que arrastraba.

Eso nos asusta porque años atrás hasta casas se ha llevado”, relató Víctor Macías, morador de El Salado, en Baños de Agua Santa. En ese sector, los técnicos de la Secretaría de Gestión de Riesgos (SNGR), decidieron evacuar a una familia de cinco miembros como prevención. “Fue una evacuación voluntaria mientras desciende el nivel del agua, pues su casa está en la ribera del río”, informó Diego Jiménez, comuGlenda Giacometti / ÚN

La crecida del río Bascum en Baños provocó la evacuación de una vivienda asentada en sus orillas.

nicador de la SNGR. Según el reporte técnico de esa entidad, las lluvias provocaron la crecida de tres ríos y se mantiene la alerta. La vía que conecta a Penipe, en Chimborazo, con Baños se encuentra cerrada al tránsito vehicular también por ese motivo. La tarde del sábado, los lahares taparon la carretera y, aunque los funcionarios del Ministerio de Transporte y Obras Públicas concluyeron con las tareas de limpieza, los agentes de la Policía Nacional impiden el paso vehicular. “Es por razones de seguridad. Las lluvias continúan y es posible que se registren nuevos problemas”, explican los gendarmes a los transeúntes. En la vía Riobamba – Macas un derrumbe en el km 66 también impide la circulación. Hasta el sábado se circulaba en un solo sentido. El domingo, un nuevo deslizamiento la cerró completamente.

césped sembrado… En la Gran Colombia terminaron las obras civiles y se ha devuelto la calzada para la circulación vehicular…

El trazado de la ruta tendrá una extensión de 21 kilómetros.

Esos y otros detalles como su funcionamiento, paradas, velocidad, unidades que operarán, tiempo de espera… y las ventajas que tendrá este sistema de transporte público se difundieron a través de explicaciones directas, videos y material impreso. La casa abierta resultó atractiva para los visitantes porque dentro de un modelo de tranvía de 27 metros de largo, elaborado en lona, se abrieron las salas de socialización. El alcalde de Cuenca, Marcelo Cabrera, agradeció la participación e interés de los cuencanos. El director del proyecto, Gerald Fernández, explicó que en julio próximo llegará el primero de los 14 tranvías que operarán en Cuenca, procedente de Francia. La firma Alston de ese país construye todo el material rodante.

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EN LA CALLE

Vladimir Rodas / AFP

Chile

pepas DEL

MUNDO

El volcán Calbuco aún asusta Los investigadores dicen que el macizo continúa inestable. La alarma se mantiene. Puerto Varas, DPA

l volcán chileno Calbuco ha arrojado más de 210 millones de toneladas de ceniza desde que entró en erupción el pasado miércoles, situación que podría acentuarse en los próximos días, informaron organismos especializados. “Ya se han emitido 210 millones de metros cúbicos, lo que es considerable

si atendemos que cada metro cúbico significa cerca de una tonelada de material volcánico”, aseguró un reciente informe del chileno Servicio Nacional de Geología. El macizo, que está ubicado en el sur de Chile, continúa activo, con “explosiones esporádicas” relacionadas con “señales sísmicas asociadas con movimiento de fluidos al interior del volcán”, señaló

EE.UU. La violencia racial continúa Baltimore, sacudida por violentas manifestaciones el sábado, se prepara para enterrar hoy a Freddie Gray, un joven negro cuya muerte luego de un arresto relanzó la polémica sobre la violencia policial. AFP

Una mujer camina en medio de la ceniza, en La Ensenada. Los pobladores de las zonas del sur de Chile afectadas por la erupción y las cenizas avanzaban ayer con ayuda del ejército en las tareas de limpieza. Ayer, el volcán Calbuco seguía expulsando cenizas que se esparcían por el sur de Chile y Argentina.

el director del organismo, Rodrigo Álvarez. El impacto de las emisiones de cenizas del nevado “podría acentuarse en los próximos días”, sobre todo en regiones aledañas al nevado y también hacia las provincias argentinas de Neuquén y Río Negro, advirtió la autoridad. La inestabilidad del volcán genera “condiciones favorables para la renovación de la actividad eruptiva”,

añadió el informe. La primera erupción del nevado, situado en la turística región de Los Lagos, ocurrió la tarde del miércoles, seguida por una segunda la madrugada del jueves. Desde entonces, las autoridades mantienen una zona de exclusión de 20 kilómetros en torno al cráter, y 4 000 residentes de localidades aledañas al macizo debieron abandonar sus casas.

México Siete meses de desaparición Al cumplirse siete meses de la desaparición de los 43 estudiantes mexicanos de Ayotzinapa, sus familias batallan por mantener la presión contra el gobierno para que los encuentre. AFP

Lunes 27 de abril del 2015

EN LA CALLE (I)

mi calle

ni sabes

mi barrio

Te cuento

No rapeábamos como para lanzarnos a la fama, sino como un pasatiempo’.

Ana Alvarado. (I) aalvarado@elcomercio.com

arcelén no solo es el barrio en el que vive en rapero Wuiinpic, también es su casa y su escuela. El cantante cuenta que en las calles de este sector del norte de Quito se dio su inicio en la música urbana. La amistad es un valor que exalta mucho de Carcelén. Junto a sus pares descubrió la música rap y con el tiempo se convirtieron en protagonistas. A los 12 años, ya sabía que la rima era lo que haría para vivir. “Hacíamos peleas de improvisaciones en la calle”, cuenta. Con el tiempo, el interés por ese estilo de vida creció. Así que empezaron a construir estudios de música caseros, donde nacieron los primeros demos, con canciones en borrador. “No rapeábamos como para lanzarnos a la fama, sino como un pasatiempo”, dice. Carcelén ha visto nacer a varios raperos. Esto se debe a que en el barrio existe una cultura musical fuerte, que se remite principalmente a géneros urbanos y reggae. Sound Killer, un gran amigo y productor de Wuiinpic, es otro artista del sector.

(I)

Wuiinpic rapea en Carcelén La cultura rap está muy presente en este barrio del norte de la ciudad.

Wuiinpic 593 Mixtape El cantante lanzó a inicios de este año el sencillo llamado La Vecina. En esta ocasión está promocionando Amor de cora.

Conciertos Firmó un contrato en Manabí para hacer presentaciones musicales en esa ciudad. En junio será su próximo espectáculo.

Festival En estos días está trabajando en un festival de música por la paz, que se dará a conocer en mayo y que se realizará en Ibarra.

Es que Carcelén tiene muchas historias que contar y el rap es la forma en la que se ha canalizado esa información. Wuiinpic también asegura que el rap les ayudó a los jóvenes del barrio a evitar y sobrellevar muchas situaciones malas. Las drogas y las frustraciones propias de la adolescencia fueron disipadas en eventos de rap e improvisación que organizaban los jóvenes del barrio. “Después empezamos a vender entradas para esos programas y así logramos salir adelante”. Hace unos meses, Wuiinpic inició la promoción a escala nacional del tema La Vecina. En esta ocasión, quiere promover Amor de cora. Esta canción tiene la firma de la productora MR Music Crew, del guayaquileño Mr. Wilson. Este tema romántico bailable es un reguetón, pues como estrategia de mercado busca popularizar su rima a través de ritmos más comerciales. En estos días, el rapero está trabajando en la preproducción del video para su tema más reciente, que estará listo en junio. Asimismo, Wuiinpic trabaja en proyectos de responsabilidad, es así que se unió a un festival de música por la paz que será lanzado en mayo en Ibarra.

Sencillo Frances Possieri canta su ‘single’ La cantante y compositora guayaquileña Frances Possieri estrenó hace poco su promocional Magia de locos, su primer tema en el mundo del electro pop en español. Ayer, la joven subió un video a su cuenta de Instagram en donde se la ve junto a sus amigas en un carro cantando por unos segundos la canción, al mismo tiempo que comparten risas en el camino.

Aniversario Hnos. Núñez tienen listo CD El disco ‘20 años de esencia’ de los Hermanos Núñez ya está listo y circulará el lunes 4 de mayo con EL COMERCIO. El disco tiene 10 temas del repertorio nacional y latinoamericano.

Trabajo Gabino Torres imprime discos El cantautor ecuatoriano Gabino Torres dedicó su fin de semana a imprimir sus discos promocionales del tema Volando bajo hasta altas horas de la madrugada, según indicó en Facebook.

Grabación Concurso Nikki Mackliff se Daniel Páez hace actriz alaba a su banda La cantante guayaquileña Nikki Mackliff publicó una foto en Instagram con el director de fotografía mexicano Xavier Zurita. Luciendo un gran sombrero, indicó que ahora está actuando.

El cantante quiteño estuvo el sábado junto a su banda en el evento Miss Teen Universe 2015 que se realizó en la Casa de la Música. En Instagram alabó a sus compañeros.

Lunes 27 de abril del 2015

EN LA CALLE

(P) Foto: Archivo El Comercio

Tropical

Willie Colón sigue ‘guapeando’ a los 65

Uno de los grandes de la salsa estará de cumpleaños Nueva York, DPA

a ñ a n a cumple 65 años el músico de salsa Willie Colón. Además, la fecha coincide con el 50 aniversario de sus primeras grabaciones. A los 17 años, en su inicio en la música, surgió el apodo que lo acompaña hasta hoy: el ‘Malo del Bronx’. Según su relato, con el padre en la cárcel tuvo que aprender muy joven a ser un hombre para defender

a su hermana, su madre y su abuela. “No tenía que buscar los pleitos, ellos me encontraban a mí”, suele decir. Su más reciente trabajo, ‘El Malo Volumen II: Prisioneros del Mambo’ incluye canciones de denuncia como Narcomula y un medley dedicado a su amigo Lavoe, fallecido en 1993 marcado por tragedias personales y adicciones. Padre de cuatro hijos, Colón también

ha incursionado en el cine y la televisión, así como en la política. Musicalmente, aunque sin alcanzar el éxito de los años del ‘boom’ salsero, el ‘Malo del Bronx’ sigue teniendo una potente orquesta y sus conciertos todavía atraen a un público entregado que aún grita el “¡Guapea, Willie Colón!” de los viejos tiempos.

Telenovela Un drama turco en Ecuavisa Sherazade Eviyaolu se enfrentará a una serie de obstáculos para alcanzar su meta en la novela ‘Las 1001 noches’. Hoy, 21:45, por Ecuavisa.

Trayectoria. Tiene más de 40 álbumes, 30 millones de discos vendidos y un Grammy honorífico. Su nombre va a la par de los tres grandes nombres de la salsa: Héctor Lavoe, Rubén Blades y Celia Cruz. Vientos. Su primer instrumento fue una trompeta que le regaló su abuela cuando tenía 11 años.

Qué ver

qué oir

Fania. En 1967 el sello Fania Records lo contrató como trombonista en Nueva York. Quienes lo conocieron en sus inicios afirman que no era un virtuoso.

En la radio Manténgase bien informado El contacto directo con la comunidad, las preocupaciones, los problemas y las soluciones con una visión integral. Noticiero Últimas Noticias, hoy 09:00 por Radio Quito (760 AM).

ÚN EN LA CANCHA

Lunes 27 de abril 2015

FUTBOLERO

Paúl Rivas/ÚN

Santiago Guerrero

¿Cuál será la lista de Quinteros?

l plazo para entregar la lista de convocados que disputará la Copa América se acerca y las incógnitas de cómo Gustavo Quinteros armará ese grupo, cada vez son mayores. El problema radica en el poco tiempo que ha tenido el entrenador para conocer a los jugadores, saber cómo se acoplan a la Selección e implantar una idea de juego en una nómina que será muy distinta a

Miller Bolaños, de Emelec, y Juan Marcarié, de Aucas, en una acción de juego, ayer, en el estadio Gonzalo Pozo Ripalda.

Aucas 0 - Emelec 0

‘Papá’ puso resistencia El equipo de Juan Ramón Silva tuvo el mérito de empatar con un peso pesado

Mauricio Bayas Pérez (D) mbayas@elcomercio.com

uando el partido se acabó hubo una mezcla de sensaciones en el estadio Gonzalo Pozo de Chillogallo, en el sur. Algunos hinchas de Aucas desfogaron sus iras insultando al árbitro Vinicio Espinel. Otros salieron en silencio y meditando. No faltó el que reclamaba a los jugadores orientales y al DT Juan Ramón Silva por no ganar, pero al menos la ‘Caldera’ ya no fue el hervidero de insultos exigiendo la salida del técnico. El partido entre Aucas

y Emelec (0-0) fue colorido con más de 10 000 personas en las gradas del estadio. Sin embargo, fue una fiesta en la que faltó el principal invitado: el gol. Así, en medio de la tempestad en la que navega Silva, el octavo partido del año, que jugó como local, tuvo cosas agridulces. La defensa de ‘Papá’ mostró mejor imagen. La debilidad de los laterales pareciera que se va subsanando. Miguel Ibarra, por derecha, y Darwin Quilumba, por izquierda fueron más seguros. Horacio Salaberry y Édison Carcelén, como centrales, estuvieron ordena-

puntos de 24 ha logrado Aucas jugando de local en lo que va de la temporada.

empates y dos victorias registra Aucas. Lleva ocho derrotas en los 15 partidos.

dos y atentos para marcar a Miller Bolaños y Ángel Mena, las dos armas ofensivas de Emelec. Aucas coqueteó con el triunfo en una acción de

Horacio Salaberry. El zaguero central cabeceó desviado. Estaba solo frente al arco (81’). Eso fue lo positivo de ‘Papá’. Emelec, uno de los más pintados del torneo, no sometió en la cancha al cuadro quiteño. Lo malo es que Aucas todavía no tiene generación de fútbol. Le cuesta rotar el balón y generar ataques con ideas claras. Eso es lo agrio de ‘Papá’. Hay momentos que levantar la pelota para Sebastián Abreu es la única vía de llegada. Y el mal de las expulsiones sigue latente. Ayer debió enfrentar el partido con 10 jugadores por la expulsión de Juan

Carlos Villacrés (50’). Curiosamente, Emelec también se quedó con 10 jugadores por la lesión de Fernando Giménez. El ‘vikingo’ sufrió una lesión. El DT Omar De Felippe ya quemó las tres variantes y se quedó con 10, a los 71’. El equipo dirigido por De Felippe no es el mismo del principio de año. Ayer no fue superior que el Aucas. Tuvo más posesión del balón, pero ya no tiene la misma propuesta agresiva que mostraba cuando el técnico era Gustavo Quinteros. Aucas sumó el tercer empate en casa y sigue en el fondo de la tabla de posiciones del torneo.

El técnico ha tenido que viajar a conocer personalmente a varios jugadores del exterior.

la que jugó el Mundial. Dos partidos amistosos resultan insuficientes para esa tarea. Por eso, el DT ha tenido que viajar a conocer personalmente a varios jugadores que militan en el exterior y tratar de ir configurando una lista con armonía dentro y fuera de la cancha. Lo único que por ahora parece claro es que a Chile viajarán muchos nombres que no fueron parte de la era del colombiano Reinaldo Rueda y eso hace prever que la Tricolor tendrá un juego muy distinto al del año pasado.

@sasty7 mivoz@ultimasnoticias.ec

Lunes 27 de abril del 2015

EN LA CANCHA

Un árbitro cuestionado

Vinicio Espinel se fue insultado El árbitro cortó el juego en repetidas ocasiones Paúl Rivas/ÚN

Redacción Deportes (D)

os hinchas de Aucas perdieron la paciencia con el árbitro central Vinicio Espinel, ayer, en el estadio Gonzalo Pozo. El árbitro cortó el juego continuamente con faltas o al menor empujón. La primera tarjeta amarilla la exhibió a los siete minutos al guardameta Esteban Dreer, de Emelec. La hinchada oriental se angustió porque en el primer tiempo sancionó faltas repetidas en favor de Emelec. Protegió en algunas acciones al jugador Miller Bolaños, del ‘Bombillo’. En el segundo tiempo se desató la polémica cuando le mostró la segunda tarjeta amarilla al delantero de Aucas, Juan Carlos Villacrés. La primera la exhibió por una simulación en el área del cuadro azul. En la segunda, en cambio, consideró una agresión en contra de Óscar Bagüí. Sebastián Abreu, delantero de Aucas, también lució muy fastidiado con las decisiones del árbitro central en el juego. Durante 25 minutos, con un hombre menos, logramos empatar con el bicampeón Emelec. Sebastián Abreu/Aucas

Las reacciones de los entrenadores Omar De Felippe, técnico de Emelec, respondió los cuestionamientos a sus variantes. Justificó el ingreso de Marcos Mondaini en lugar de Óscar Bagüí porque pensó en ganar el partido. Sobre la lesión de Fernando Giménez aclaró que hoy se conocerá el informe del estudio médico para conocer con precisión qué tiene el volante. Emelec jugará el miérco-

Vinicio Espinel expulsa a Juan Villacrés ante el reclamo de Darwin Quilumba y de Juan Marcarié.

El ‘Loco’ Abreu intentó marcar un gol con la mano y recibió una tarjeta amarilla de advertencia.

les uno de los partidos diferidos. A las 20:00 visitará al Deportivo Cuenca en el estadio Alejandro Serrano Aguilar. En cambio, en la fecha del próximo fin de semana recibirá a El Nacional en Guayaquil. De Felippe evaluará a los jugadores pensando en el cotejo de la Copa Libertadores del próximo 7 de mayo ante Atlético Nacional. El técnico de Aucas, Juan Ramón Silva, como es su costumbre, no asistió a la

conferencia de prensa. Darwin Veloz, el asistente técnico, fue quien dio la cara ante los periodistas. El técnico aclaró que la salida de Sebastián Abreu se dio porque pensaban en refrescar el ataque con el ingreso de Ángel Ledesma. El balance para el cuerpo técnico del cuadro oriental fue positivo porque se sumó un punto ante Emelec. Al final, el ‘Loco’ Abreu intercambió la camiseta con Esteban Dreer.

Lunes 27 de abril del 2015

EN LA CANCHA

Barcelona 0 -Liga de Quito 1

POr otras

Canchas

Fue cierto: ¡la luz alba brilló más que el sol amarillo!

D. Quito La ‘AKD‘ sigue sumando

Gabriel Proaño para ÚN

La ‘U’ le metió una cachetada a Barcelona y le ganó con gol de Diego Morales

Serie A Ubic./Equipo PJ

PT GD

1.Liga (Q)

14 30 12

2.I. del Valle

14 30

3.Emelec

13 23

4.D. Quito

15 23

5.River EC

15 22

6.Barcelona

13 20

7.Liga (L)

15 19 -3 2

Ronald Ladines (D)

8.El Nacional 15 18

9.U. Católica 15 15 -8

anarle a Barcelona “vale oro” para el estratega de Liga de Quito, Luis Zubeldía. Los tres puntos ubicaron a los albos en la cima de la tabla del Campeonato nacional. El ‘Príncipe’ no ocultó su alegría por la victoria 1-0 que ayer logró la ‘U’ en el estadio Monumental. Ganar de visitante era una cuenta pendiente que tenía el equipo merengue en esta temporada. El año es perfecto para Liga porque es el único invicto después de 14 partidos jugados. Uno de los elogiados por el DT fue Diego ‘Cachete’ Morales, quien anotó el único gol del cotejo, con un remate desde fuera del área, al minuto cuatro. Zubeldía explicó que su estrategia fue desesperar al rival y evitar que genere acciones de peligro. Para ello sumaba hasta siete jugadores en la media cancha. Eso desgastó a los albos y sobre el final del encuentro los locales presionaron por el empate, pero no lo lograron porque se lució el grandote ‘Dida’ Domínguez. “Es importante ganar siempre, sin importar el rival. Nuestro objetivo a corto plazo es quedarnos con la primera etapa”, manifestó Zubeldía. Ahora Liga se enfoca en lo que será la revancha de este miércoles, en Casa Blanca. Ese partido corresponde a la octava fecha del campeonato; había sido diferido por la participación de Barcelona en la Libertadores.

En su viaje a la ciudad de Loja, los ‘chullas‘ empataron 1-1 frente a la ‘garra del oso’. Julio Ayoví anotó el primero gol del encuentro para los lojanos y Daniel Poroso descontó para el Deportivo Quito.

10. M. Runa

14 12 -16

11. Aucas

15 11 -6

12. D. Cuenca 14 11 -9 El miércoles

Partidos diferidos

Liga (Q) vs. Barcelona 19:30 / Casa Blanca D. Cuenca vs. Emelec 20: 00 / Serrano aguilar Próxima fecha

Ind. del Valle vs. Aucas U. Católica vs. Liga (Q) Emelec vs. EL Nacional D. Quito vs. River

U. Católica Célico y su racha de 7 partidos La Universidad Católica sufrió ayer su sexta derrota en siete partidos, durante su visita a River Ecuador, el marcador fue 1-0. El siguiente rival de la ‘Chatoleí’ será Liga de Quito el domingo en el Atahualpa.

D. Cuenca vs. Barcelona M. Runa vs. Liga (L) Últimas Noticias

Diego ‘Cachete’ Morales celebra el gol junto a José Francisco Cevallos en el triunfo de los albos en el mismísimo estadio Monumental de Guayaquil.

‘Cachete’ Morales, quien marcó su segundo gol en el torneo, curiosamente también en Guayaquil, no quiso elogios por el triunfo. Él dijo que ahora se enfoca en lo que será la revancha del miércoles; le gustaría volver a anotar. Lo que sí resaltó el argentino es que esta es la primera vez en la temporada que Liga obtiene una victoria fuera de casa. “Estar punteros nos da tranquilidad,

ahora solo hay que mantenernos y revalidar el triunfo como locales”. Por otro lado, la amargura invadió al DT de Barcelona, Rubén Israel. Para el uruguayo, el partido fue un “monólogo” de los locales y aseguró que su equipo “debió ganar por goleada”. Con él coincidió el delantero Marlon de Jesús, quien achacó el resultado a la “mala suerte”. Con eso se refirió a las dos opciones

claras que tuvo para marcar, en el segundo tiempo del partido de ayer. Doble ‘cachetada’ por triunfo y campaña En los días previos al partido entre albos y amarillos, Liga de Quito lanzó una campaña en las redes sociales y difundió un video en el que se dijo que la luz blanca brilla más que el sol. Esto provocó una bronca con los toreros.

El video de Liga hacía referencia a que los hinchas merengues asistan al partido del próximo miércoles en Casa Blanca y que se enciendan las luces de los celulares para demostrar que la luz blanca brilla más que el sol. El otro condimento que tuvo la iniciativa era recordarles a los amarillos que nunca han ganado en el estadio de Ponciano. La campaña en redes sociales se realiza usando la frase “enciende Casa Blanca”. La etiqueta tanto en Twitter y Facebook será #enciendecasablanca. Liga de Quito brindará una rueda de prensa para difundir los detalles del operativo para el juego ante Barcelona, el miércoles, a las 19:30. La dirigencia de la ‘U’ confía en que el estadio se llene.

Fútbol playa Brasil campeón en Ecuador La ‘verdeamarela’ derrotó 8-3 a la Selección paraguaya en la final del sudamericano de fútbol de playa, que se desarrolló en Manta. Ambas selecciones consiguieron el pase al Mundial, al igual que Argentina.

Lunes 27 de abril del 2015

EN LA CANCHA

Eduardo TerĂĄn / Ă&#x161;N

Â&#x201E;Â&#x201E; El Nacional empatĂł

Indisciplina daĂąa los planes de â&#x20AC;&#x2DC;OZâ&#x20AC;&#x2122; El rojo es pan para hoy y hambre para maĂąana RedacciĂłn Deportes (D)

l Nacional tiene una de cal y 10 de arena en esta temporada. Ayer, el equipo de los puros criollos empatĂł 1-1 con el Deportivo Cuenca en el estadio Atahualpa. El lateral izquierdo Fabricio BagĂźĂ abriĂł el marcador, a los 50 minutos, en favor del rojo. Sin embargo, Walter Zea, a los 76, anotĂł el gol del empate. Fue un empate que golpea mĂĄs a los puros criollos porque el plantel austral jugĂł con 10 por la expulsiĂłn de Carlos GarcĂŠs, a los 36 minutos. El desempeĂąo del rojo provocĂł el enojo de los hinchas. El equipo del tĂŠcnico

partidos ha jugado el rojo de local y solo ha sumado seis puntos en el torneo.

Octavio Zambrano no halla un buen funcionamiento en el Campeonato. Ayer no hallĂł el golpe de suerte que sĂ tuvo frente al Quito. Le costĂł dominar el partido a pesar de tener un hombre mĂĄs en la cancha. Sin embargo, â&#x20AC;&#x2DC;OZâ&#x20AC;&#x2122; explicĂł al final del partido algunos entretelones del camerino. En la conferencia de prensa, el estratega Zambrano sin dar los nombres de los jugadores contĂł que

hubo cuatro futbolistas que cometieron un acto de indisciplina y que por eso no fueron tomados en cuenta para el partido de ayer ante los azuayos. ÂżQuiĂŠnes son los implicados? SegĂşn la lista del Ăşltimo partido ante la AKD y lo que puso ayer no estuvieron Jorge â&#x20AC;&#x2DC;Totaâ&#x20AC;&#x2122; Valencia, Christian MĂĄrquez, Ă&#x2030;dder Fuertes y Alejandro Villalva. Sus ausencias se sintieron en el funcionamiento del equipo militar. Al final del partido, otra vez, los hinchas del rojo se fueron exigiendo la salida de Zambrano del cargo de entrenador. Los resultados y el funcionamiento del equipo no convencen.

Â&#x201E;Â&#x201E; Miguel Ă lvarez, de El Nacional, fue el atacante mĂĄs peligroso del rojo.

Por el momento, el equipo estĂĄ en octavo lugar de la tabla de posiciones con 18 puntos. La exigencia para el tĂŠcnico es ubicarse entre los seis primeros al

final de la primera etapa. En el equipo visitante, el DT Ă lex Aguinaga se fue conforme por el resultado, pero enojado con Carlos GarcĂŠs.

El Cuenca recibirĂĄ el miĂŠrcoles a Emelec. En cambio, el rojo visitarĂĄ a Emelec. Hoy la dirigencia recibirĂĄ el informe de los indisciplinados.

FĂ BRICA JURIS CĂ?A. LTDA Comunica a sus ex trabajadores que laboraron en el periodo 2014, que se cancelarĂĄ

las

utilidades

dĂa

miĂŠrcoles 29 de abril del 2015 de 15h00 a 16h00 en las oficinas ubicadas en calle TanicuchĂ Lote 6 y Av. General EnrĂquez. (SangolquĂ)

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Lunes 27 de abril del 2015

EN LA CANCHA

Inglaterra

La ‘Hormiga’ en Premier El Watford de Paredes ascendió a la Premier League tras ocho años de ausencia Tomada de la página web del Watford

Redacción Deportes (D)

falta de una fecha para que termine la Segunda División de Inglaterra, el Watford es líder de la tabla con 88 puntos. Así aseguró su cupo para codearse entre los grandes de la Premier League la siguiente temporada, después de 8 años de ausencia. El sábado, el Watford triunfó de visitante 2-0 ante el Brighton, con goles del inglés Troy Deeney al minuto 9 (asistencia de Ighalo), y del checo Matej Paredes ha sido pieza clave en la defensa del Watford, según la prensa inglesa. Watford cerrará su participación este sábado contra Sheffield Wednesday FC. Tres equipos de Segunda ascenderán a la Premier. Watford es el único confirmado al momento. Juan Carlos Paredes jugó de titular en el más reciente partido del Watford.

TRESEMPECU CIA. LTDA.

Vydra al minuto 90+5’ con asistencia del autor de la primera anotación. Así, el Watford logró el ascenso ya que no puede ser alcanzado por el Middlesbrough, tercer clasificado con 84 puntos. El equipo en que juega el ecuatoriano Juan Carlos Paredes se mantiene invicto por seis fechas, todo este mes de abril no ha perdido. El defensa tricolor Juan Carlos ‘Hormiga’ Paredes ha jugado 38 partidos en este campeonato. No registra goles pero sí ha recibido cinco tarjetas amarillas, y nunca ha sido expulsado. Con el ascenso del Watford a la Premier League para la temporada 2015-2016, se suma otro ecuatoriano que jugará en el mayor torneo inglés. Paredes se mete en la lista encabezada por Antonio Valencia del Manchester United, Énner ‘Superman’ Valencia del West Ham United y Jefferson Montero del Swansea City.

Por las

Canchas Serie B Delfín ganó y sigue como líder El fin de semana se marcaron 18 goles en la décima fecha. Delfín se mantiene como líder tras vencer 1-0 a Macará, en el estadio Jocay. Olmedo es segundo y Gualaceo cayó al tercer puesto.

Femenino Cinco victorias en la fecha 2 Rocafuerte, Siete de Febrero, Quito FC,LDU-A y Espuce sumaron tres puntos en esta jornada. Mientras que el único empate fue entre USFQ y Talleres Emanuel.

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Lunes 27 de abril del 2015

David Cevallos / ÚN

La ÚN 15K

‘Hierbita’ es el rey de los quesos Jaime Guerrero quiere la meta el 7 de junio Redacción Deportes (D)

a preparación de los atletas para la Quito-Últimas Noticias 15K se desarrolla en varios puntos de la capital. En la pista atlética de la Liga Barrial Solanda, el club de atletismo del mismo barrio entrena todos los días en las mañanas. Jaime Guerrero, de 63 años, tiene un carácter alegre y siempre trata de ha-

EN LA CANCHA

cer reír a sus compañeros de entrenamiento. Él es un asistente asiduo de la tradicional carrera quiteña. Esta será su cuadragésima edición y espera llegar a la meta y escuchar los aplausos de las personas. En el club, al cual llegó hace tres años para no entrenar solo, lo conocen como ‘hierbita”, ya que a él le gusta entrenar en El Cinto y allí cuando des-

ciende arranca plantas de eucalipto y las guarda en su espalda para evitar la gripe. Ante esto sus compañeros le pusieron el sobrenombre. En los entrenamientos en la cancha de Solanda, ‘Hierbita’ no llega a hacer calentamiento o mejorar su tiempo, él vende quesos a los otros miembros para recaudar fondos para las inscripciones a las pedestres.

El Club de Atletismo Solanda cuenta con dos grupos de entrenamiento. El uno desde las 04:30 hasta las 05:30. Y el segundo desde las 06:00 hasta las 07:00. Entre lunes y martes, los miembros tienen un día de descanso. Además, los domingos salen a las montañas a mejorar la resistencia. El precio de los quesos de Jaime es de USD 2,50. Jaime Guerrero vende quesos a sus compañeros en Solanda (sur).

ÚN EN LA CASA

Lunes 27 de abril 2015

HOGAREÑO

“Ningún mérito tiene la fidelidad mientras dura el amor. La fidelidad no es virtud sino cuando se convierte en deber.” Max O’Rell / Autor y periodista francés.

Una manualidad práctica y vistosa para el hogar

Haga su canasta metálica

Materiales. Para hacer la canasta se necesita una malla de alambre galvanizado, un trozo de cuero, alicate, pinza, tijera, lana y una aguja.

Ordenar los artículos en el hogar es una tarea compleja. La mayoría de veces no se dispone de sitios para guardar los objetos de uso diario. Por eso una opción válida es la elaboración de una vistosa y útil cesta metálica. Además de ser un artículo muy práctico, también puede servir para decorar distintos ambientes de la casa, como la sala o el baño. Para su elaboración, se requieren materiales que se puede encontrar fácilmente en cualquier ferretería. Solo se requiere imaginación y un poco de tiempo libre. Lo interesante es que el decorado de la cesta puede variar de acuerdo con el gusto de cada persona.

1.- Primero se debe hacer unos cortes en la malla de alambre galvanizado de 30 x 30 centímetros. El objetivo es dar la forma de la estructura a la futura cesta. En este paso se necesita utilizar la pinza universal.

Elabore su propia cesta para guardar diferentes artículos de uso diario. Se la puede decorar con cuero.

2.- El primer corte se lo debe hacer a una distancia de 10 centímetros desde uno de los extremos de la malla y sobre uno de los laterales de la misma. El corte a lo ancho también será de 10 centímetros.

3.- Una vez que se tiene la malla en forma de cruz, se debe doblar los cuatro lados para que no se desarme. Con el alicate hay que doblar hacia dentro y enganchar las puntas salientes de la malla .

Trucos

caseros

vía se queda impregnada después del proceso de limpieza.

Limpiar espejos puede ser una tarea difícil, ya que muchas veces la suciedad toda-

Para remover las manchas, puede recurrir a este truco. Primero, diluya vinagre en agua.

6.- Con el hilo y la aguja hay que coser la tira de cuero para que no se salga. Se puede dar las puntadas en forma de cruz o con la forma que desee la persona. Hay que repetir el mismo procedimiento en el otro lado de la cesta. Y ya está lista la canasta.

5.- Se debe doblar una de las dos tiras por la mitad y sujetarla con una mano sobre uno de los lados de la cesta. Se recomienda que las puntas no queden muy cerca del borde para que se pueda coger las manijas.

El costo promedio para elaborar esta canasta es de USD 5. El tiempo de elaboración no demanda más de 15 minutos. Esta manualidad puede ser armada por toda la familia.

Después, sumerja un periódico arrugado o un paño sin pelusas en la mezcla y limpie los vidrios de su hogar. También puede colocar el líquido en un

4.- Cuando esté lista la estructura básica de la malla, se deben recortar dos tiras anchas del trozo de cuero. Las dos tiras deben tener las mismas medidas, ya que serán las manijas del organizador.

atomizador para agilizar el proceso. El periódico ayuda a sacar brillo a las ventanas y espejos y, lo mejor de todo, no deja rayones en la superficie.

Se recomienda utilizar vinagre blanco y no vinagre de manzana. Puede añadir jugo de limón a la mezcla para que el brillo perdure por más tiempo.

Lunes 27 de abril del 2015

PASATIEMPO Entretenimiento

los

astros ARIES. marzo 21 a abril 20 Alguien podrá estar presionándolo para que tomara una decisión laboral o financiera. Controle sus gastos. Por la noche, en su vida social, sea moderado. TAURO. abril 21 a mayo 20 En cuanto le preste atención, podría solucionar una situación doméstica. Recibirá un buen consejo sobre un plan nuevo para su carrera. Noche familiar. GÉMINIS. mayo 22 a junio 21 Sus ideas marcarán la diferencia para un amigo en problemas. La gratitud de tal persona resultará conmovedora, aunque excesiva. Intuición será la clave. CÁNCER. junio 22 a julio 23 Su calendario social estará muy activo. Un encuentro casual y una invitación sorpresiva contribuirán a su felicidad. Mucha suerte en el amor. LEO. julio 24 a agosto 23 Momento excelente para hacer compras para mejorar su hogar. No dude, ya que estará haciendo lo correcto. Buenas noticias desde todos los frentes. VIRGO. agosto 24 a sept. 23 La palabra clave para hoy será cambio. Esto podría incluir su carrera, para consternación del ser amado. Noche excelente para conversaciones familiares. LIBRA. sept. 24 a octubre 23 Recibirá una oleada de energía y terminará el día en medio de gran actividad. Sabe lo que quiere en su carrera y guiará sus pasos en tal dirección. ESCORPIO. octubre 24 a nov. 22 Su decisión le hará buscar consejo. Aunque no todo estuviera claro, espere un poco más y deje a su intuición decirle qué hacer. Inspiración por la noche. SAGITARIO. nov. 23 a dic. 21 No se sentirá aludido por la apología de un amigo desconsiderado. De todos modos, trate de mostrarse más comprensivo. Tal vez encontrará sinceridad. CAPRICORNIO. dic. 22 a ene. 20 Estará alterado ya que en el amor no todo resultará tan bien como usted quisiera. Dedíquese a actividades recreativas con amigos para alegrarse. ACUARIO. enero 21 a febrero 19 Disfrutará compartiendo ideas con amigos, pero pronto se dedicará a una tarea de investigación. Posibilidad de abrir una cuenta de ahorro secreta. PISCIS. febrero 20 a marzo 20 Aunque los avances financieros serán de su agrado, podrán surgir algunas malas noticias por la noche. Los seres queridos necesitarán su apoyo.

Lunes 27 de abril del 2015

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Lunes 27 de abril del 2015

Pérdidas y Hallazgos CREDIFE Desarrollo Empresarial S.A. informa al público que los siguientes comprobantes provicionales de depósito quedan anulados por pérdida. No. 0283834. Credife no se responsabiliza del uso que terceros den a estos documentos. CREDIFE Desarrollo Empresarial S.A. informa al público que los siguientes comprobantes provicionales de depósito quedan anulados por pérdida. No. 0283840. Credife no se responsabiliza del uso que terceros den a estos documentos. CREDIFE Desarrollo Empresarial S.A. informa al público que los siguientes comprobantes provicionales de depósito quedan anulados por pérdida. No. 0310626. Credife no se responsabiliza del uso que terceros den a estos documentos.

Pérdidas y Hallazgos INFORMO la pérdida de placas #PBD4601 de camioneta Mazda BT-50 a nombre de David Quiquintuña.

AVISOS CLASIFICADOS

Pérdidas y Hallazgos

POR pérdida de libreta de ahorros Cta: 404010049740, de la Cooperativa de ahorro y crédito Alianza del Valle, perteciente a la señora: Vilatuña Morales Miryam Sandra.

PERDIDA de la Acreencia 171957, perteneciente al Sr. Mejia Noboa Alfonso Rafael, Filanbanco S.A. por el valor de $50258.91 POR pérdida reporto libreta ahorros #190137855 de "Mutualista Pichincha" PERDIDA placa ID436Y moto Dukare 2015 de Tecnillanta S.A. POR pérdida reporto libreta ahorros #4501425426 "Cooperativa 29 de OctuPOR pérdida de libreta de ahorros Cta: bre". 4001352987, del Banco Nacional de Fomento, perteneciente a la señora: María POR pérdida se anula libreta No. Rosario Morales. 404-06-001649-8 Alianza del Valle. POR pérdida de poliza a plazo fijo N: 141780642, de la Mutualista Pichincha, perteneciente a la señora: Ponce Vinueza Iralda Argentina.

(P)

Pérdidas y Hallazgos

PRODUBANCO anula cheques 326, 327, 329, 330, 332 al 336, 338 al 340, 343 al 345, 347 al 352, 353 por perdida Cta: 1061857001 de Katherine Nicole Gallo Chafla. PRODUBANCO anula cheques 417, 431, 432, 434, 444, 447, 448, 453, 462, 465, 481, 486, 489, 491 al 515 por perdida Cta: 2005160215 de Euroquimica Cia. Ltda.

PRODUBANCO anula poliza PAV101000115719003 por perdida MaPRODUBANCO anula cheques 6547, 6549, chado Fiallos Maria Lucrecia $1.200,00. 6550, 6554, 6555, 6556 por perdida Cta: Emitida Marzo 23/ 2015. Quien tenga 1004001816 de Fausto Rodrigo Chasiqui- derecho reclamar 15 dias ultima publicación. za Quevedo.

Detectives

(E)

INFIDELIDADES, seguimientos, fotografías, QUEDA anulada por pérdida la libreta de la filmaciones. 0982-399402, 0983-424484, Cuenta de ahorros #250095951 de Mutua- 0998-398484, 2401-480. Absoluta reserva. lista Pichincha. REPORTO pérdida libreta de ahoros #402010198818 Cooperativa Alianza del Valle. REPORTO por pérdida placas IMB0534 Chevrolet Swift de Hugo Cando.

Detectives COMPAÑÍA detectives privados, únicos autorizados, investigamos infidelidades, $150, 2551-873; 0991-389430.

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Otros AGRADECIMIENTO al Espiritu Santo por favores recibidos tu devota B.G ORACION Milagrosa. Confio en Ti Dios, Padre, Hijo, Espiritu Santo, Mi único Salvador. Con todas las fuerzas te pido que me concedas la gracia que deseo (pida 3 deseos, uno de negocios y dos imposibles. Tu devota C.Y

EN CASA (I)

Tecnología para todos

Breves

Vuelve el ‘Solitario’ con el Windows 10

de tecno

El juego fue retirado de Windows 8 y estaba disponible únicamente en la tienda de ‘apps’

RECREO

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La actualización también ofrece un modo seguro para utilizar las ‘apps’.

Innovación Desarrollan gafas 3D para manejar La empresa Mini está desarrollando unas gafas, en las que la realidad aumentada es la protagonista principal. Serán mostradas en el próximo Shanghai Auto Show que tendrá lugar a finales de mes en la ciudad china. EFE

Dispositivos Lanzan imitación del Apple Watch Isabel Alarcón. (I) ialarcon@elcomercio.com

Quién no recuerda destinar horas de su día para jugar Solitario en la PC? Este juego estará de vuelta en la nueva versión de Microsoft, Windows 10. Aunque Solitario fue parte del sistema operativo desde su edición 95, en el 2012 fue retirado del Windows 8. Con esta actualización, juegos como Buscaminas y Corazones, que estaban disponibles en la sección ‘Accesorios’, fueron eliminados de la PC. Tras su retiro del Windows 8, la única opción era descargar el programa

de la tienda de aplicaciones Windows Store. Pero la experiencia para los usuarios no fue la misma. Es por eso que según el sitio especializado The Verge, Solitario se incluirá nuevamente en el sistema en una nueva versión. Entre las características de Windows 10 también se encuentran aplicaciones de calendario y del correo de Outlook. Con este lanzamiento, Microsoft mantiene el enfoque en el mundo ‘touch’, a través de la pantala táctil, pero agrega la compatibilidad con sistemas de control tradicionales como el teclado y el mousse para una mayor utilidad en el entorno laboral.

En Huaqiangbei, China, se puede obtener una imitación del Apple Watch a USD 50. Ofrece aplicaciones de chat, cámara y conectividad Bluetooth. GDA

Todavía no existe una fecha confirmada de lanzamiento de Windows 10, pero se calcula estará en el mercado a finales de julio. La nueva versión de la plataforma permite la actualización gratuita para usuarios de Windows 7, 8 y 8.1. Buscaminas y Corazones no estarán presentes en esta versión, pero la empresa no descarta su reinserción en una siguiente etapa.

2D Resucitados, estreno, años, subtitulada 14:40 19:10 21:10 2D Amor de mis amores (r), estreno, 15 años, español 16:20 18:15 20:10 2D Cautiva, estreno, 15 años, subtitulada 16:40 20:20 21:15 Rápidos y furiosos 7 (r), 12 años, español 12:50 13:00 15:10 15:40 15:55 18:00 18:30 18:45 20:50 21:20 21:35 2D Castillo mágico, T.P., esp. 13:15 15:15 17:15 19:15 2D Home, T.P., español 13:50 16:00 18:10 2D Una noche para sobrevivir ( r), 15 años 16:00 18:35 21:05 2D Héroe centro comercial 2 ( r), 12 años 17:15 19:20 21:30 2D Reino de los monos (r), todo público, español 13:10 2D El viaje más largo, 12 años, subtitulada 13:45 2D El grill del César, 12 años, español 14:00

Ciencia NASA buscará vida en planetas

Un grupo de expertos de la NASA, junto a 10 universidades, está juntando información que permita avanzar en el estudio de exoplanetas y la posibilidad de vida en otros mundos. GDA

2D Resucitados, estreno, años, subtitulada 14:45 16:45 18:55 20:55 2D Amor de mis amores (r), estreno, 15 años, español 14:35 16:35 18:35 20:35 2D Cautiva, estreno, 15 años, subtitulada 15:50 18:15 20:45 Rápidos y furiosos 7 (r), 12 años, español 13:00 13:15 13:45 14:10 14:40 15:10 15:50 16:05 16:35 17:00 17:30 18:00 18:40 18:55 19:25 19:50 20:20 20:50 21:30 21:45 2D Castillo mágico, T.P., esp. 14:00 16:00 18:00 2D Home, T.P., español 14:10 16:20 18:30 2D Una noche para sobrevivir ( r), 15 años 16:15 18:45 21:15 2D Héroe centro comercial 2 ( r), 12 años 15:55 18:05 20:15 2D Reino de los monos (r), todo público, español 14:15 2D El viaje más largo, 12 años, subtitulada 13:15 2D El grill del César, 12 años, español 13:50

CONDADO 2D Resucitados, estreno, años, subtitulada 19:35 21:40 2D Amor de mis amores (r), estreno, 15 años, español 20:15 2D Cautiva, estreno, 15 años, subtitulada 19:20 21:30 Rápidos y furiosos 7 (r), 12 años, español 12:55 13:15 15:45 16:05 18:00 18:55 18:35 20:50 21:25 21:45 2D Castillo mágico, T.P., esp. 13:10 15:10 17:10 2D Home, T.P., español 13:40 15:50 2D Una noche para sobrevivir ( r), 15 años 16:10 18:45 21:15

Lunes 27 de abril del 2015

VIDA SANA

“Si en la senda del mal te ves perdida, no sigas adelante. Para volver al bien en esta vida todo momento es el supremo instante.” Ramón de Campoamor/ Poeta español (I)

(I)

Nutrición al día

Una fuente de fibra El kiwi reduce los niveles de colesterol y regula la digestión Isabel Alarcón. (I) ialarcon@elcomercio.com

l kiwi es un alimento ideal para quienes desean bajar de peso y mantener una dieta equilibrada. Esto se debe a su bajo aporte calórico y su alto contenido en fibra, la cual ayuda a normalizar los niveles de colesterol y estimula el tránsito intestinal. Para quienes sufren de estreñimiento, se recomienda incluir esta fruta en el desayuno, ya que actúa como un laxante natural que mejora el funcionamiento del aparato digestivo. Su fibra también produce una sensación de saciedad, por lo que evitará que consuma otros alimentos entre las comidas principales. La vitamina C presente en el kiwi fortalece el sistema inmunológico, eleva las defensas y reduce el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares. Además, actúa como antioxidante que evita el envejecimiento prematuro de las células y combate los radicales libres, que son los que producen enferme-

Para todo el cuerpo La banda de rehabilitación es otro de los implementos que se puede usar para ejercitar los músculos, además ayuda en la recuperación de lesiones. Le presentamos cuatro ejercicios para trabajar los brazos, las piernas y el cuerpo en general. Esta rutina se debe practicar todos los días por 15 minutos. Ejercicio 1 Recuéstese boca arriba sobre el suelo, puede usar una colchoneta o alfombra para mayor comodidad. Flexione una de sus piernas hacia arriba y sujete la banda por debajo del pie, sujetando las puntas con las manos y llevándolas cerca de su rostro. Luego, estire la pierna completamente. Repita el ejercicio y alterne con la otra pierna.

Consumir kiwi ayuda a proteger la visión de los efectos del sol. Si sufre constantemente de gripe o resfriados, incluya al kiwi en su dieta diaria para aumentar sus defensas.

dades degenerativas. Gracias a esta vitamina, el organismo aumenta su capacidad de absorción del hierro de los alimentos, por eso se aconseja su consumo en caso de sufrir de anemia o decaimiento.

Ejercicio 2

Se recomienda el consumo de esta fruta especialmente para niños durante el período de crecimiento.

La hipertensión también se puede combatir con el kiwi debido a su alto aporte de potasio y bajo de sodio. Esta fruta es conocida por sus beneficios para la salud de los ojos ya que protege a la visión y evita el

Es rico en vitamina E y ácido fólico. También en minerales como el magnesio que se relaciona con los músculos.

surgimiento de cataratas o enfermedades en los ojos. Se recomienda consultar con un médico antes de incluir al kiwi en su dieta, si padece de insuficiencia renal y requiere de alimentos bajos en potasio.

En la misma posición anterior, ubique la banda debajo de su tronco y sujétela con sus manos. Luego, estire sus brazos hacia los lados, después ciérrelos manteniéndolos estirados. Puede variar el ejercicio colocando sus manos encima de la cabeza.

Ejercicio 3 Recuéstese boca abajo sobre el suelo, puede usar una colchoneta o alfombra para mayor comodidad. Sostenga la banda con ambas manos, luego impulse hacia arriba su cuerpo manteniendo las manos y los pies pegados en el suelo. Después, estire hacia arriba una de las manos mientras la otra está en el suelo. Repita y alterne con la otra mano.

receta Rica torta cubierta con kiwi Ingredientes. Siete huevos, una taza de azúcar, una taza de harina, mantequilla y cuatro kiwis. Preparación. Precaliente el horno a 180 grados. Cubra el molde con mantequilla y harina. Bata las yemas de huevo y el azúcar. Añada la harina y ba-

ta nuevamente. Ponga la mezcla en el molde, previamente engrasado. Mientras tanto, bata las claras de huevo hasta que alcancen un volumen cinco veces mayor. Coloque las claras sobre la mezcla anterior. Introduzca el molde en el horno por 20 minutos. Remoje los kiwis en almíbar y decore la torta.

Ejercicio 4 Recuéstese boca arriba sobre el suelo y amarre la banda para que no se despegue. Luego ubíquela en sus piernas. Después, estire las piernas hacia arriba y ábralas lo que más pueda. Sostenga por cinco segundos y regrese a la posición inicial. VJ/ Últimas Noticias