11 mayo de 2015

40 centavitos Edición 20 225 • 28 páginas www.ultimasnoticias.ec

Lunes 11 de mayo del 2015

Número total de ejemplares puestos en circulación: 19 841

Carapungo se indigna Inseguridad El más reciente crimen ocurrido en una zona de venta de droga despertó el afán de reclamar y se prepara un plantón. Pero el miedo aún se deja sentir. . P3

Reina palestina en Tabacundo

Celebración Vanessa Kattán fue elegida Reina Mundial de la Rosa. Fiestón en Pedro Moncayo. P2

.

María Isabel Valarezo / ÚN Patricio Terán / ÚN

El empate solo alarga la agonía

Futbolero

.P16

ÚN EN LA CALLE

Lunes 11 de mayo 2015

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qUITEÑO En Tabacundo

Las rosas más bonitas bailaron

María Isabel Valarezo / ÚN

El Vecino

Leo Dan y el Día de la Madre

S

i Leo Dan cobrara por cada vez que su melodía A la sombra de mi madre es cantada en estas épocas... Es aquella que empieza “Todos tienen una madre, ninguno como la mía”. Es infaltable en cada programa del Día de la Madre.

Se trata, claro, de una gran canción. Pero, hay cientos dedicadas a la mamá. Yo me atrevo a sugerir unas seis.

Gustavo Cerati creó para su madre la can-

La primera Feria Mundial de la Rosa tuvo en su agenda el desfile de las rosas

Se trata, claro, de una gran canción. Pero, hay cientos dedicadas a la mamá.

Yo me atrevo a sugerir seis.

Las bailarinas lucieron coloridos trajes y sus movimientos fueron guiados al compás de las bandas de pueblo.

Redacción Quito (I)

L

as calles Velasco Ibarra y Sucre, en Tabacundo, se llenaron de bailarines y bandas, a partir de las 10:20, de ayer. La razón fue la Feria Mundial de la Rosa. Parte de la agenda era el desfile por las principales calles.

El recorrido fue de 1,8 kilómetros y duró alrededor de dos horas y media.

Entre las comparsas de bailarines y músicos se ubicaron cinco carros alegóricos cubiertos completamente de rosas de al menos seis colores.

En las carrozas viajaban las representantes de diversos países que el sábado

Esta es la carroza en la que viajó Carol Vaca, la representante de Ecuador.

participaron en la elección de la Reina Mundial de la Rosa. Las concursantes fueron de Cuba, Argentina, Perú, Palestina, Bolivia, Venezuela y del Ecuador.

La ganadora fue Vanessa Kattán, de Palestina.

Carol Vaca representó al Ecuador y es la actual reina del cantón Pedro Moncayo. Explicó que los carros estaban adornados con rosas de las principales floricultoras de Tabacundo.

Mientras los participantes recorrían el trayecto no se dejaba de escuchar el grito de: “¡Que viva Tabacundo ,la capital mundial de las rosas!” y como respuesta se escuchaba un rotundo “¡Que viva!”.

ción Zona de Promesas.

Es casi premonitoria de la tragedia que él sufrió después. Una oda a ese eterno retorno al seno maternal.

Del español Pedro Guerra está la maravillosa Cuando Pedro llegó, sobre el milagro del nacimiento. Sobre ese mismo tema, aunque algo más dramática, está Compañera, de Adrián Goizueta.

De Jorge Drexler y Pedro Guerra está el tema Cuídame. No habla solo sobre la madre sino también del padre. Y, de Rubén Blades, Canto a la madre y Canto a la muerte, dedicadas a su mamá fallecida.

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EN LA CALLE ÚN

Inseguridad

Las

pepas

Se viene protesta en Carapungo

Evento Un festejo por sus 190 años

Familia de joven asesinado prepara un plantón Evelyn Jácome (I) njacome@elcomercio.com

S

aben quiénes son.

Los tienen identificados, pero es complicado detenerlos pues las dosis de droga que suelen llevar no sobrepasan las permitidas para el consumo individual.

La venta de droga en los alrededores del Parque de la Juventud, en Carapungo, no es novedad. Los asaltos y robos tampoco.

Pero volvieron a ponerse sobre la mesa luego del asesinato de un joven de 20 años ocurrido hace una semana. Martín G. fue apuñalado mientras caminaba por la calle Luis Vaccari, a

AUSPICIAN

la altura de la Río Guayas.

Ocurrió a las 19:00, en plena vía principal. Sin embargo ‘nadie vio nada’.

La versión que maneja la Policía es que hubo testigos, pero temen hablar.

Marcia Jaramillo, tía de la víctima, contó que se está planeando un plantón en la zona como protesta por la muerte del joven. El miércoles afinarán detalles.

Rony Flores, jefe del subcircuito Carapungo, asegura que la Policía está recogiendo información.

Un hombre y una mujer ya fueron detenidos por venta de estupefacientes.

Carapungo es un sector donde viven más de 50 mil personas. Hay gente de

otras parroquias, ciudades y países que se asientan allí, debido al bajo costo de los arriendos. Se puede encontrar piezas hasta por USD 30 al mes.

Flores asegura que trabajan en un programa para mejorar la calidad de vida y que haya una mejor convivencia. Los principales problemas que se presentan son por violencia intrafamiliar y consumo de droga y alcohol en la vía.

Los expendedores esperan que la Policía se aleje para vender y no hay posibilidad de tener un agente en los sitios de venta de droga todo el tiempo. En la zona hay tres UPC, en cada una operan tres agentes

(I)

A la Policía Metropolitana se le realizará una Ceremonia Castrense debido a que cumple 190 años de vida institucional.

Este evento se realizará hoy en la Plaza de San Francisco a partir de las 10:30.

El crimen ocurrió hace una semana en la calle Luis Vaccari, a la altura de la Río Guayas.

por turno. El subcircuito cuenta con un patrullero, que los policías deben usar cuando tienen que hacer trámites con un detenido.

El trámite demora de 4 a 9 horas, según el caso.

Lagentenoquierehablar.

“Yo no sé nada, solo pido que haya más policías”, dice la dueña de un negocio cercano al sitio del crimen.

“Ahí, atrás de las gradas se esconden a drogarse y a robar. Ya les conocemos”, dice otro morador.

Accidente Un motociclista murió en el sur En la Simón Bolívar, a la altura de La Argelia, un motociclista murió. Este accidente ocurrió el sábado por la mañana. Al parecer, chocó contra el parterre y salió disparado contra un árbol.

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Lo investigan por violencia intrafamiliar

El acusado agradeció al juez Su conviviente asegura que le rompió la cabeza con una piedra Redacción Quito (I)r

S

e llama Jorge y admite haber golpeado a su conviviente. Pero apura una explicación: “Estaba tomando con mis amigos y ella llegó a reclamar, a querer quitarme las llaves y mi plata. Luego me pegó y yo por defenderme la empujé y se rompió la cabeza. Ni supe que se lastimó”.

El parte policial del 9 de mayo relata algo distinto.

Cuando Elvira, de 27 años, llamó a la Policía, a las 16:00, les contó que su conviviente llegó ebrio cuando ella salía al trabajo. Al regresar lo encontró a unas cuadras de la casa y él le dijo que le devolviera dinero que, supuestamente, ella había tomado. Elvira respondió que no tenía nada y, contó, él se bajó del

lo aconSejaron jorge es chofer. Junto a Elvira, tiene una hija de 4 años, a quien él cuida.

Eso se lo contó al juez luego de que este le dijera que recapacitara.

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EN LA CALLE

el juez le preguntó si le gustaría que a su hija, cuando sea grande, la tratasen así. Le dijo que si tiene problemas con el alcohol busque ayuda, que se esfuerce.

“Si su esposa le quita las llaves del carro cuando usted toma es para que no vaya a matar a nadie. Entienda que es por su propia estupidez que está aquí. Así que vaya pídale disculpas y si ella acepta, esfuércese por no tomar más”. Jorge se levantó, agradeció y antes de marcharse se volteó: “Dios le pague por sus consejos señor juez”.

auto, la insultó, la agarró del cabello y le dio dos puñetes en el rostro.

Luego comenzó a gritar que alguien había robado su auto sin darse cuenta que el vehículo estaba a metros suyos. Tomó una

piedra y le partió la cabeza.

Cuando la Policía llegó, ella sangraba. La llevaron a la UPC y minutos después arribó el hombre con un desarmador en la mano.

Comenzaron los insultos con palabras de grueso

calibre contra ella y los agentes. Los uniformados, dicen, debieron hacer uso de la fuerza para detenerlo.

El desarmador es evidencia en este proceso.

Elvira tiene incapacidad física de 4 a 8 días. Jorge tiene rasguños en su pecho, evidencia para su abogado defensor de que la mujer lo atacó. Fue acusado por el delito de lesiones y violencia intrafamiliar.

Jorge, despeinado, con su camiseta sucia, no recibió prisión preventiva pues la pena no supera el año de prisión, pero tendrá que presentarse cada semana ante el juez mientras dura la instrucción. No podrá acercarse a Elvira para amenazarla o agredirla.

El defensor público insistió en que ellos demostrarán que él solo se defendió.

Juicio Decir que era adicto a la droga no lo salvó Redacción Quito (I)

T

enía 30 paquetes con polvo blanco dentro de un bolsillo de su chompa y 10 fundas pequeñas con un polvo similar en el otro.

Ayer, en el banquillo de acusados de la Unidad de Flagrancias, dijo ser inocente: “La droga era mía. Soy adicto. Me drogo desde los 11 años”.

Ricardo L., de 34 años, fue detenido a las 20:00 del sábado por posesión y venta de estupefacientes. El parte señaló que el hombre estaba en las calles Rocafuerte y Salvador y que otras personas, a manera de saludo, le entregaban dinero y a cambio recibían pequeños paquetes.

Los agente se le acercaron y le pidieron que se identificara, pero no tenía documentos. En-

10,68

gramos de cocaína estaban en posesión de Ricardo.

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dosis tenía en sobres de papel y fundas en sus bolsillos.

contraron el polvo que resultó ser cocaína.

Ricardo dijo que no puede dormir si no fuma ladroga.Eljuezlesexplicó que existe una tabla que determina la cantidad que un consumidor puede llevar y que en el caso de cocaína es de 2 g.

A Ricardo le encontraron 10,68 g. Le ordenó que se presentara cada semana hasta la audiencia final, en un mes.

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EN LA CALLE

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EL PULSo

DE LA CIUDAD (I)

En el norte

LUChIto trAnCón

El pan reina en La Gasca

El movimiento de los universitarios aumentó los negocios Érika Guarachi / ÚN

Las panaderías en este sector atiende hasta las 20:30.

Redacción Quito (I)

H

ay más de una docena de peluquerías y ‘spas’ en la avenida La Gasca, en el centro-norte, pero las panaderías y los ‘cafenets’, no se quedan atrás.

Los dueños de los locales, al igual que sus trabajadores coinciden en que el estar cerca de la Universidad Central, al igual que de otros establecimientos educativos, ha generado un movimiento económico importante en los negocios.

En especial los que brindan servicios de copias,

cabinas, Internet y almuerzos. Estos locales en su mayoría abren desde las 07:00 hasta las 20:30.

En cuanto a las panaderías hay un fuerte tráfico

de personas desde las 16:00.

Liliana Perea, trabajadora de la panadería Anís Pan, explicó que son los trabajadores quienes

No oLvIde Las panaderías están ubicadas desde la calle Arturo Meneses hasta la av. América.

tes. Hay pan hasta de 30 centavos que es conocido como el pan especial.

La hora en la que más pan se vende es partir de las 16:00. El pan de 15 centavos es el más apetecido por los clien-

Las panaderías atienden de 06:00 a 20:30.

La peluquería funciona desde las 08:00 hasta las 21:00.

compran pan a esas horas.

“Salen del trabajo y se dan un salto para comprar el pan”, dijo.

Perea considera que la elaboración de tortas les distingue de las otras cinco panaderías que se encuentran en apenas cinco cuadras.

Las hay desde los USD 5 hasta los USD 15.

Los trabajadores de las panaderías dicen que el pan de 12 centavos, por ejemplo el “gusanito”, es el que más vende.

Las peluquerías, en cambio, ofertan un sinnúmero de promociones que incluyen alisados, cortes, ‘uñas exprés’ y cepillados.

En la av. La Gasca hasta la calle Arturo Meneses hay 10 peluquerías y ‘spas’.

Algunas incluyen dentro de sus servicios una zona de depilación, incluso una de tatuajes. El precio del corte varía entre los USD 3 y USD 5 y los alisados llegan hasta los USD 50.

La av. América y las calles Ulloa, Versalles también se caracteriza por la gran cantidad de negocios.

Restaurantes, ferreterías, cabinas, locales de ropa y de tela y panaderías se mezclan con los establecimientos educativos y el Mercado de Santa Clara.

Los rayones afean las paredes de la av. Patria

E

staba muy contento porque me reencontré con mis amigos de la escuela.

El punto de encuentro fue el parque El Ejido.

Tras la reunión caminé a la parada de bus ubicada en la av. Patria y José Luis Tamayo, en el centro norte de la ciudad. En eso

me percaté que las paredes de un cerramiento estaban llenas de rayones y recién hace un par de semanas estaban pintadas.

Me da tristeza que las personas no respeten la ciudad y hagan rayones por todas las paredes. Espero que cuando se vuelva a pintar no se repita.

Realice sus denuncias Correo electrónico: mivoz @ultimasnoticias.ec Teléfonos: 267 0214 exts. 5337 5334, 5349.

Betty Beltrán / ÚN

Una novena en la Iglesia de Santa Clara Las puertas de la iglesia del monasterio de Santa Clara, ubicado entre las calles Rocafuerte y Cuenca (Centro Histórico), se abrieron para la adoración permanente del Santísimo. Además, se desarrolla una novena en su honor, de 18:00 a 19:00. Será hasta el viernes.

En el valle En Lumbisí estrenaron alcantarillado y más Redacción Quito (I)

L

os moradores de Lumbisí, que pertenece a la parroquia de Cumbayá, ayer recibieron algunas obras por parte del Municipio.

Entre ellas, alcantarillado.

Son 4 400 metros de tuberías plásticas y 75 pozos de revisión. La obra costó 325 920 dólares.

Otro de lo trabajos entre-

gados fue la línea de transmisión de agua potable.

Esta va desde la planta de tratamiento en Paluguillo hasta el tanque en Tumbaco. Costó 6 millones 934 mil dólares.

Otro trabajo que se realizó fue el arreglo de la capilla de la Tercera Orden Franciscana.

Daniela Chacón, vicealcaldesa, entregó las obras.

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EN LA CALLE (I)

Betty Beltrán / ÚN

SUPER

ULTIMITO

En el sur

La Plaza Michelena, para diciembre Ana Guerrero / ÚN

Ana Guerrero (I) guerreroa@elcomercio.com

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l tiempo sigue pasando y las casetas de la Plaza Michelena, que están destinadas para los comerciantes que hoy copan las aceras de la calle del mismo nombre, permanecen cerradas y sus paredes manchadas con grafitis.

La plaza, ubicada en las avenidas Mariscal Sucre y Alonso de Angulo, se construyó en la anterior administración municipal. Sin embargo, aún no se inaugura.

Según la Agencia de Coordinación Distrital del Comercio, la Plaza Michelena tuvo varios inconvenientes en el proceso de construcción en

Una retroexcavadora ayuda en la demolición.

Habrá huerto en una plaza Las casetas ya están construidas pero permanecen abandonadas.

la administración anterior, por lo que la actual, asegura, ha tenido que intervenir. Ofrece que todo estará listo en diciembre.

Aunque las casetas para los usuarios se encuentran ya instaladas.

Hasta inicios del 2014,

se manejaba una lista de 172 comerciantes que ocuparían el lugar, pero en la Agencia indicaron que se continúa la depuración de la nómina, a través de reuniones con vendedores y dirigentes.

También, se contemplan

modificaciones en la Plaza, según las necesidades de los comerciantes.

Mientras tanto, en varias ocasiones, se ha cercado el predio con lona que ha sido rota. La semana pasada, se optó por colocar placas metálicas.

U

nas enormes lonas rodean el predio donde funcionaba el Registro Civil, en las calles Guayaquil y Mejía (Centro).

Mi mamita me contó que eso era necesario para arrancar con los trabajos de demolición de ese viejo edificio. Allí se construirá la denominada Plaza

Huerto San Agustín.

Pude ver que el derrocamiento de las paredes y columnas del inmueble está casi concluido. Una retroexcavadora ayuda a los 20 obreros que laboran en el sitio de día y de noche, en dos turnos.

Unos vecinos contaron que en un mes y medio el terrero estará limpio.

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EDITORIAL

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ESCASEZ GASEOSA

El Papa y Castro

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as relaciones entre el Vaticano y el Gobierno comunista de Cuba se van acercando cada vez más y el actual gobernante -Raúl Castro- luego de una visita al papa Francisco tuvo varios conceptos positivos y terminó hablando de la posibilidad de “volver y rezar”.

La visita duró 55 minutos y se desarrolló en un ambiente cordial.

El papa Francisco confirmó que en septiembre estará en La Habana y de allí pasará a Washington.

Castro reconoció que el Pontífice y jefe de la Iglesia Católica ha brindado su contribución para

“No puede haber una revelación más intensa del alma de una sociedad que la forma en la que trata a sus niños”.

Nelson Mandela / Líder político sudafricano

KLÉBER

que se conviertan en una realidad las nuevas y mejores relaciones entre los Estados Unidos y Cuba.

La relación inicial entre el Vaticano y Cuba fue pésima y los primeros pasos para bajar el mal tono los dio Raúl Castro con una visita al Vaticano. Los gestos de Raúl fueron ampliamente difundidos. El cubano le contó al Papa que ya es bisabuelo.

Por supuesto, una próxima visita que está recibiendo amplia difusión, que se aguarda con gran expectativa es la del Papa al presidente de los Estados Unidos, Barack Obama, igualmente en septiembre próximo.

Estimados lectores: Toda carta debe traer los nombres y apellidos completos del remitente, copia legible de la cédula y su número, dirección domiciliaria, teléfono convencional y celular. Esos datos se verificarán como condición previa a la publicación (en cumplimiento de la Ley de Comunicación).

Ahora un político levanta el dedo pulgar. Antes, otro levantaba el índice.

Barcelona se esfuerza por parecerse en el juego a Liga.

La jefa de inteligencia de Uribe fue condenada por sus malos pensamientos.

Una persona puede casarse a los 18 años y la otra también.

Al mismo tiempo, una persona puede divorciarse a los 18 años y pico.

Si se casa antes de los 18 años, el matrimonio y la luna de miel son nulos.

Venden por Internet objetos robados y también compran.

El 1 de mayo El 1 de mayo se conmemoró el Día del Trabajo.

El pueblo ecuatoriano salió abrumadoramente a rechazar que el Gobierno de la revolución ciudadana quitara el 40% de aporte de fondos al IESS. También a los pensionistas les afecta. ¿De qué Gobierno progresista habla el líder de Carondelet? Este régimen representa a la extrema derecha porque estas medidas son inhumanas. Se burla de la clase más débil, que se merece respeto por el trabajo brindado durante toda su vida; no es justo que se les castigue así.

Por eso, el 1 de mayo

la consigna más popular que se escuchó era “¡Fuera Correa, fuera!”, por este atropello a los jubilados. Salieron los trabajadores de la empresa pública y privada y de la Universidad Central. Se merecen un aplauso porque salieron a la lucha para juntarse con la clase obrera, que siempre saldrá triunfadora en su marcha aunque el Gobierno diga lo contrario. Trajo 400 buses a la ciudad y dice que ha ganado 6 a 1. Creo que al Presidente no le han informado bien.

Para terminar, la patria hace honor a la libertad de expresión a nivel mundial, que se conmemoró el 3 de mayo pese a las restricciones que

impone el populismo, porque no le gustan las verdades.

Hay que decir en alto que la mejor profesión que existe es el periodismo; ya recordaremos a Eugenio Espejo y a Juan Montalvo. Hay una frase que dice que la libertad ni se vende ni se compra, es un derecho humano.

Antonio Carrillo del Pozo

SOS en sector En el barrio Obrero Independiente, sector La Planada, las calles están muy deterioradas.

Cuando hacen reparaciones solo las pavimentan más o menos, pero al poco tiempo se vuelven a fragmentar. Por otro

lado, para conectar con el barrio vecino o dirigirnos hacia la autopista Rumiñahui utilizamos un puente colgante de madera, que también se encuentra en muy mal estado con tablas rotas y desgastadas, pero nos vemos obligados a utilizarlo. En este último mes se han presentado varios asaltos a vecinos y familiares por falta de presencia policial y fallas en el alumbrado eléctrico. Ya se ha llamado a la EEQ para que cambien una farola que se encuentra quemada, pero no hemos tenido respuesta. Por todo esto pido si fuese posible visiten mi barrio y nos ayuden para mejorarlo.

Lucía Naranjo

Director Adjunto: Marco Arauz Ortega Editor de producto: Carlos Mora Jiménez. Director Gráfico: Ponto Moreno. Editor de Fotografía: Pavel Calahorrano. Diseño editorial: Samuel Fernández A.(Editor), Víctor Muñoz (Maquetación) Una publicación de Grupo EL COMERCIO C.A.. Redacción, Administración y talleres: av. Pedro Vicente Maldonado 11515 / Apartado 17-01-57 / Quito. Teléfonos: 267 0999 / 267 9999 / Publicidad: 267 2735 / Distribución: 267 7222. Correo electrónico: mivoz@ultimasnoticias.ec © “Derechos reservados. 2009.

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EN LA CALLE

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Semanario de fusilamiento que saldrá cada que lo dejen

Pararme junto al Papa fue una sensación especial; sentí algo así como estar al lado del Joseph Blatter del Vaticano.

Luchiripiolca / Devotísimo dirigente

¡Jubiladas, no divorciadas!

TRIVIA

LIDAD

El matrimonio será un contrato fijo que no tendrá opción a despido intempestivo

1

¿Por qué la segunda hija del príncipe Guillermo no llegaría a ser reina? a. Porque los ingleses quieren un Rey b. Porque ocupa el quinto lugar en la línea de sucesión c. Porque la Reina Isabel va a vivir más que nuestra revolución ciudadana ¿Por qué una ecuatoriana está entre las mejores profesoras de EE.UU.? a. Porque nadie es profeta en su tierra b. PorquenoestudióenYachay c. Porque allá no hay escuelas del milenio ¿Por qué en Limoncocha se puede observar caimanes? a. Porque ese es su hábitat b. Porque los cocodrilos están en Ponciano c. Porque los sapos están en otros lados ¿Por qué el país perdió USD 2 mil millones en exportaciones en el primer trimestre? a. Porque bajó el precio del petróleo b. Porque subió el dólar c. Porque es un país a pérdida ¿Por qué le va tan mal a Barcelona de Guayaquil en el campeonato? a. Porque le fallaron las contrataciones b. Porque su entrenador no le atina c. Porque es un viejo que cumplió 90 años ¿Por qué Nico Maduro aumentó el salario a los venezolanos? a. Porque ni modo que les va a subir a los colombianos b. Porque ya hay alimentos para comprar c. Porque llegó el papel Higiénico

Fotomontaje: Kléber

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Con la nueva Ley las ‘Madres de la Patria’ cambiarían sus curules por los quehaceres en sus hogares.

C

on la publicación de la Ley de Justicia Laboral en el Registro Oficial, las amas de casa estarán amparadas por el Seguro Social, lo que significa que como aún no se determina la figura, se podrán jubilar de amorcito corazón, vida de mi vida o asistente doméstica, pero de que se jubilarán, se jubilarán.

La Ley será para todas sin discriminen, no importará si son de esas amas de casa que se sacan la madre gritando a su empleada que lave, planche y cocine, haciendo aeróbicos en

el gimnasio, chismeando en el gabinete de belleza o malgastando los dólares de su exitoso esposo. Incluirá a las señitos que se dedican al arduo trabajo de criar los guaguas, tener limpia la casa, listos el café, almuerzo y merienda, la ropa bien planchada, tratar bien a su esposo y otros menesteres afines, aparte de hacer malabares para que el sueldo básico de su marido alcance para algo.

Las señoras más pobres del país también estarán cubiertas por los beneficios del Seguro Social; al igual que las

anteriores, nunca recibirán una pastilla para el dolor de cabeza que le cause su consorte, pero solo aportarán 2 dólares, los mismos que le habrían servido para recargar el iPhone adquirido con el ‘Bono de la Pereza’.

La Ley es tan buena que hasta la Gabi, la Rossi y la Marce, las tres madres de la Patria, ya no dizque quieren reelegirse y que se dedicarán al hogar, porque se han enterado de que la Ley obliga a los maridos a mantener tranquilas a sus mujercitas, dándoles: quincena y… amor.

Es cierto que no habrá cober-

tura de salud o asistencia médica, pero garantizará el infinito amor que tanto se predica, porque tendrán la libertad de armarle sindicato a sus esposos, sin temor a ser despedidas, ni amenazadas con mandarles a dormir en camas separadas.

Los muchachos que quieran casarse, tendrán que leer bien la Ley en lo que respecta a los derechos que asisten a las esposas; si luego de eso insisten en hacerlo, que no se lamenten, sino que se acojan a la dieta del ajo y agua: ‘ajoderse y aguantarse’. (Por Kléber)

Porque siendo más ponen a los mismos

Versátiles o reciclables, pero ahí están

E

l Presidente volvió a mover sus fichas fieles en su sistema táctico gubernamental: tú sal de aquí y ponte allá, vos que estás allá vente para acá y él que salió que vuelva nomás a entrar; tan bonito y eficaz sistema de parar su equipo, como si no hubiera otros pese a que insiste en que son más, muchos más.

El ex de Comercio, Rivadeneira se volvió reciclable para representarnos ante el FMI,PanchoBorjatambién dejó el Ministerio de Cultura para sacrificarse como embajador en la Yoni, sin contar que la señora Duarte vuelve, esta vez a Vivienda y la Nathi Cely que se cansó de gringolandia regresa a Producción.

Son un paradigma para nuestros niños, que de grandes quisieran ser así de versátiles, aunque sea como el Richard Espinosa o el Corcho Cordero, que ya no sabemos en qué cargos nomás han estado; solo al Paco Velasco le han choleado, porque no encuentran algo más facilito para que se haga cargo.

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EN LA CALLE

Lunes 11 de mayo del 2015 Cortesía comunidad chachi

Santo Domingo

El deporte servirá para integrar a los chachis Este es el primer torneo chachi en la provincia María Victoria Espinosa. (I) (F-Contenido Intercultural)

P

ara integrarse, los chachis radicados en Santo Domingo organizaronuncampeonato de fútbol. Este se inició lasemana anteriorydurará hasta principios de julio.

Luis Cimarrón, presidente de la Asociación de Jóvenes Chachis, asegura que desde hace 30 años que llegaron a Santo Do-

mingo no habían podido encontrarse. Se debe a que los miembros de esta nacionalidad llegaron a sitios distintos, en los que consiguieron empleo. “Eso hizo que no nos agrupáramos en comunas y, al no estar juntos, se pierden las costumbres”, dijo.

Por ello, las madrinas de los equipos se vistieron con indumentaria chachi y los equipos de fútbol llevan

colores llamativos como el verde y el naranja, que son los más utilizados entre la gente de la nacionalidad.

La madrina ganadora fue Tatiana Añapa, de Guerreros Chachi. Ella se vistió con collares y usó una falda con franjas horizontales y adornos en el cabello.

Los clubes de fútbol que participan son: Guerreros Chachi, Daj, Musula, Tutsa, Atlético Chachi, Real

En la inauguración del torneo chachi se eligió a la madrina de deportes.

Chachi y Ajicha.

Además, una de las consignas de cada juego es que se hable el idioma nativo: el chapa’la. “Queremos rescatar la cultura. No

importa quién gane el torneo”, aseguran.

Otro de los objetivos del campeonato es buscar talentos en el área deportiva.

Según Cimarrón, la na-

cionalidad busca tener un equipo que los represente en la categoría A. De esta forma serán conocidos a escala nacional y podrán mostrar sus costumbres.

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EN LA CALLE

EFE

Mundo

Regalos entre el Papa y Castro Los líderes se regalaron textos con contenido social y medallas AFP

Vaticano, EFE (I)

E

lpapaFranciscoyel gobernante cubano Raúl Castro, quienes se entrevistaron ayer en el Vaticano durante una hora, se hicieron regalos significativos.

Es el primer encuentro desde el relanzamiento de las relaciones entre Cuba y EE.UU. El acercamiento fue calificado por el Pontífice como “cordial” y en un clima casi familiar.

El Papa, quien viajará a Cuba en septiembre, le ofreció a Castro una medalla de San Martín de Tours, un oficial romano del siglo IV, conocido en la tradición cristiana por haber compartido su abrigo con un mendigo y luego haberse convertido al cristianismo.

Llegó a ser obispo de la ciudad francesa de Tours.

“Hay que vestir a los po-

Después del encuentro, Raúl Castro dijo que se quedó impresionado con la sabiduría y modestia del papa Francisco.

Raúl Castro fue al Vaticano, para reunirse con Francisco.

bres y promoverlos”, subrayó Francisco ante su invitado, a quien también regaló su exhortación apostólica “El Evangelio de la Alegría”, el texto base de su pontificado.

Castro de su parte ofre-

INTERESES GENERALES

Yo, Rolando Castillo con C.I. 1706457395, pido disculpas a los Señores Eduardo Simbaña Gerente de la Compañia RECAPT y al Señor Fernando Calderón Rosero conductor de la buseta Hyundai color negro placas PCB9811, por el accidente de transito y daños ocasionados a la misma.

ció al Papa una medalla de plata conmemorativa de los 200 años de la catedral de La Habana, de la que solo existen 25 en todo el mundo. Además, una obra del artista cubano Alexis Leiva.

Francisco fue el mediador en el restablecimiento de las relaciones diplomáticas entre Cuba y Estados Unidos.

GROUPKENNEDY CIA. LTDA.

Alrededor de 251 800 bienes inmuebles quedaron parcialmente destruidos luego del terremoto.

Balance 8 000 muertos dejó el terremoto en Nepal Katmandú. Efe (I)

E

l número de muertos por el terremoto que golpeó a Nepal superó ayer los 8 000. Y el de heridos los 17 500, según los últimos datos oficiales del Gobierno nepalí.

Ya son 8 019 los fallecidos y 17 866 los heridos, la mayoría de ellos concentrados en los distritos de Sindhupalchowk, al norte de la capital nepalí, y en la demarcación administrativa de Katmandú.

Así lo informó el Centro Nacional de Operaciones de Emergencia.

Además, el Ejecutivo del país asiático calcula que cerca de 290 800 construcciones quedaron to-

talmente destruidas y más de 251 800 derruidas parcialmente, tras el seísmo de 7,8 grados de magnitud en la escala Richter del pasado 25 de abril.

La ONU calcula que 8 millones de personas necesitan ayuda tras el terremoto y tres millones de alimentos para lo que pidió USD 415 millones, de los que solo ha recaudado hasta ahora un 10 %, de acuerdo con la Oficina para la Coordinación de Asuntos Humanitarios del organismo internacional.

Este ha sido el terremoto de mayor magnitud en Nepal en 80 años y el peor en la región del Himalaya en una década.

LA GERENCIA

ALMACENES CRONIC

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EN LA CALLE

ni sabes

te cuento

Reconocimiento Julio Iglesias es doctor por Berklee

Luis F. Orquera. (I) forquera@elcomercio.com

H

acepocomenos de tres meses, el legendario músico popular Jaime Toasa cambió de vivienda. Se trasladó de La Mena 2 -en el sur de Quito- a un terreno ubicado en el sector de la Macarena en el barrio de Santa Mónica Baja.

Ahí, luego de cruzar un camino empedrado desde el antiguo camino a Conocoto, está su morada que se levanta en

medio de un ambiente de tranquilidad.

“El ambiente es bueno. Se respira aire puro y hay un estado de silencio”, asegura quien desde hace más de 25 años ha estado al frente de uno de los ensambles populares más importantes de la ciudad.

De hecho, Rock Star ensaya en un espacio de la vivienda en el que están todos los instrumentos. Como bien señala Don Jaime, todos los miembros de la agrupación viven en el sur (La Magdalena,

La casa Rock Star respira aire puro El líder de la agrupación, Jaime Toasa aprecia el silencio de Santa Mónica

Más DAtOs Volumen 34.

Luego de tres años de no haber grabado, Rock Star prepara su ‘Volumen 34’ que saldrá a finales de este mes en audio y video.

Gira. La agrupación prepara un tour de regreso a Europa y Estados Unidos para los meses de octubre, noviembre e inicios de diciembre.

tradición.

Rock Star se ha destacado dentro de la música tradicional con toques bailables.

Estuvieron presentes en el Chicha Fest 2.

Chillogallo, Solanda, Guamaní y Machachi).

Sin embargo, no tienen problema en embarcarse en sus respectivos bólidos cuando se repasa entre semana.

Lo malo es que tienen que sortear un camino que está deteriorado y que suele empeorar con las lluvias. “También estamos mal en comunicación porque no hay red telefónica y todo se hace por celulares”, agrega.

La mayoría de sus vecinos son agentes del orden ya que hay un conjunto habitacional policial. También hay un local grande de eventos y recepciones. Aunque es corto el tiempo que vive aquí, sí ha podido reunirse con vecinos para hablar de las cosas que pueden mejorar en el barrio.

De La Mena se fue por cuestiones de comodidad y de familia. De allá extraña un poco la facilidad que tenía para movilizarse con varias cooperativas de bus y taxis.

Ahora, luego de salir de la urbanización, es necesario caminar 15 minutos para tomar los buses que van a Quito o a Sangolquí.

Eso sí, con ese aire de paz que dan los lugares alejados de la ciudad, Jaime Toasa disfruta mejor de su hogar lleno de placas, condecoraciones y de la música que proviene de sus teclados.

Julio Iglesias y otros tres personajes del mundo de la música recibieron doctorados honorarios el sábado de la Universidad Berklee de Música durante la ceremonia de graduación de sus alumnos. Iglesias, que ha grabado más de 80 discos en su carrera, fue reconocido con un doctorado en música. Antes se había reconocido a Aretha Franklin, David Bowie y otros. GDA

Declaración Freeman a favor de la yerba Morgan Freeman dejó en claro su postura en cuanto a la legalización de la marihuana. “¡Legalícenla!”, dijo después de hablar de los beneficios médicos que le ha reportado la planta. GDA

Cine Helen Hunt en nuevo filme En ‘Ride’, la recordada actriz de ‘Loco por ti’ le da vida a una madre soltera completamente entregada a su hijo. Además de actuar en este filme, Hunt lo ha escrito y lo dirige. GDA

Antirredes Deneuve odia los ‘selfies’

Personaje James McAvoy y Charles Xavier

La actriz francesa Catherine Deneuve aconsejó a las estrellas de cine “mostrarse poco” y dijo “odiar los selfies” en una entrevista antes de su participación en el Festival de Cannes.

Nuevamente James McAvoy se pondrá en el cuerpo del Profesor Charles Xavier, pero lo hará de una forma completamente diferente a las anteriores: estará calvo. Así lo mostró Instagram.

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EN LA CALLE Fotos: Archivo

Realeza Duques de Cambridge pidieron privacidad Quieren proteger a sus hijos Londres, DPA. (I)

L

a pequeña localidad de Amner, en el este de Inglaterra, es un lugar apacible. Allí, el príncipe William y Kate quieren criar a sus hijos, lejos del ajetreo real en Londres.

Sin embargo, a solo pocos días de la llegada de la pareja con el pequeño príncipe George y la princesa Charlotte,estáclaroquenoestan fácilencontrarlaprotección deunambienteruralaislado cuando se trata de la familia más famosa del país.

Los duques se vieron obligados a recordar a algunos representantes de la prensa que también la familia real tiene derecho a una vida privada.

Pidieron ayuda de la Policía del condado de Norfolk, que repartió cartas dirigidas a los fotógrafos que, en opinión de William y Kate, se acercan demasiado. El escrito advierte a los fotógrafos de que deben dejarles en paz y “poner fin al acoso y a la violación de la esfera privada”.

GRÁFICAS PAOLA

El príncipe George cumplirá 2 años en julio

La princesa Charlotte tiene 9 días de nacida

El Príncipe William y la Duquesa de Cambridge pidieron privacidad a los paparazzis.

A todos los ex­ empleados se les comunica que el pago de utilidades del período 2014 se lo hará a travéz del Ministerio del Trabajo. Estarán disponibles a partir del 15 de mayo del 2015.

LLAMADO A LOS SOCIOS DE LA COOPERATIVA DE TAXIS VOLANTE TROPICAL #71 De conformidad con el articulo 7 literal 1, 2 del estatuto y articulo 5 literal A del reglamento interno, articulo 11 sección 3 de la resolución # MCDS­EPS­004­2013, articulo 18 literal 2, 3 de la sección V. De conformidad con lo dispuesto por la Súper Intendencia de Economía Popular y Solidaria. Oficio No. SEPS­INEPS­ 2015­07544. Que se convoque a asamblea general de socios a las elecciones de la cooperativa con la finalidad de elegir a los vocales Consejo de Administración, Consejo de Vigilancia, Presidente, Vicepresidente, Gerente y Secretario. Doy a conocer, que cumplan con el estatuto y reglamento interno y resoluciones emitidas por la Súper Intendencia de Economía Popular y Solidaria.

Holguer Perez Presidente

Miguel Rochina Gerente Cristina Cevallos Secretaria

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Lunes 11 de mayo del 2015

Lunes 11 de mayo del 2015

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ÚN EN LA CANCHA

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FUTBOLERO

Eduardo Terán/ÚN

El Nacional 1 Aucas 1

Santiago Guerrero Columnista

¿es el culpable?

El DT Octavio Zambrano no se va del rojo.

Empató con Aucas y la hinchada se enardeció.

¡Cuidado profesor! Un policía acompañó a Octavio Zambrano desde la banca de suplentes hasta el túnel del camerino sur.

Mauricio Bayas Pérez (D) mbayas@elcomercio.com

L

a foto no es para colgarla junto a las pinturas o las obras de arte que colecciona Octavio Zambrano, DT de El Nacional.

La imagen de ‘OZ’ saliendo del Atahualpa, custodiado por un policía, es el reflejo de una hinchada iracunda con el empate ante Aucas (1-1), con el juego del rojo, con la campaña de esta temporada...

Al técnico ecuatoriano, que hasta le ha perdido el gusto a escribir con frecuencia en la red social Twitter, le fue muy mal en la jornada dominical.

Salió a la cancha y se en-

contró con la sorpresa de que le movieron la banca de suplentes unos metros más atrás. Muy cerca de la tribuna. Tan cerca como para escuchar los insultos.

Luego, en el partido, el volante Marco Montaño perdió una pelota en su área. Ignacio Marcarié, de Aucas, no perdonó y marcó el gol (31’). Fue un error que atizó la hoguera prendida en las gradas.

Al final del primer tiempo, el DT guayaquileño se levantó de la banca para ir al camerino y los insultos fueron subiendo de tono.

Clamaban su salida.

Alejandro Villalva entró a la cancha y en el primer disparo (47’), en el inicio

No hemos perdido. Zambrano no se va. Escalamos un puesto en la tabla del torneo”.

Jorge Yunda/ El Nacional

Para el partido en el Atahualpa pagaron su boleto 10 133 personas y dejaron una recaudación de USD 42 749.

Juan Ramón Silva, el DT de Aucas, otra vez no asistió a la conferencia de prensa en el Atahualpa.

del segundo tiempo, igualó. Fue un enfriamiento momentáneo. Cuando el partido se acabó con el empate, Zambrano apareció otra vez en la zona técnica.

Todo el partido lo vio sentado. El técnico fue a la rueda de prensa a lamentar el error de Montaño y contó algo de su estado de ánimo.

“No quiero que mi presencia (en la banca) cree un ambiente que saque el enfoque de los jugadores.

No estoy ni tranquilo ni contento. El equipo escaló una posición en la tabla”.

Después del partido, el mal ambiente se trasladó afuera del Atahualpa.

Allí se tuvo que formar otra muralla policial para

frenar a los hinchas. Se escuchaban gritos. Unos exigiendo la salida de ‘OZ’.

Otros, más radicales, pedían “que se vayan todos”.

Jorge Yunda, el presidente del club, tampoco se dio su baño de popularidad saliendo por la puerta principal dando la mano a los hinchas. Se fue por alguna puerta y por seguridad evitó el contacto con la gente.

El ‘Loro Homero’ dijo que ni él ni el DT Zambrano se van y soltó una reflexión con tufillo político.

“No creo que solucionemoscambiandodetécnico.

Gritan que se vayan todos.

Ya se vienen elecciones.

Que armen una lista y ganen democráticamente”.

El justo homenaje para el ‘Mago’

L

o que ha sucedido con Franklin Salas este año es algo que no ocurre hace rato en el fútbol local.

El pasado sábado volvió a ser ovacionado por la hinchada de Liga, a pesar de vestir la camiseta del Quito. El Mago recibió, como jugador activo, un recoLos ídolos se construyen con base en una identificación entre el club y el jugador.

nocimiento merecido.

Más allá del color de la camiseta, Salas es un personaje querido, dentro y fuera de la cancha.

Su habilidad con los pies y su personalidad -con errores incluidoslo llevaron a ganarse el respeto en el fútbol. Es quizás uno de los últimos ídolos.

Muy pocos nombres se recuerdan con tanto cariño entre los aficionados como el del jugador nacido en San Miguel de Los Bancos.

Incluso,seleccionados terminaron sus carreras con muy pocos aplausos. Tuvo que salir del club de sus amores casi por la puerta de atrás, pero es claro que el cariño siempre existió. @sasty7 sguerrero@elcomercio.com

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EN LA CANCHA Patricio Terán / ÚN

Los albos, imparables

POR LAS

CANCHAS

La Liga modelo 2015 es el equipo que mejor inició un torneo en la historia del Campeonato local

Independiente Los ‘rayados’ siguen en pelea William Ferreira y Daniel Angulo anotaron los dos goles que brindaron tres puntos a los dirigidos por Pablo Repetto. Independiente es segundo con 34 puntos y, además, tiene un juego aplazado con Emelec.

juegos invictos

U. Católica El ‘Trencito Azul’ se quedó sin gas Mushuc Runa derrotó 1-0 a Universidad Católica, con gol de Jorge Folleco. Así, los comandados por Jorge Célico se quedaron con 16 puntos y cayeron al undécimo lugar.

En la siguiente fecha visitarán a la ‘AKD’.

¡La gloria es de Cristo!

Mina y Matamoros festejan.

El camino invicto del cuadro universitario por la primera fase del torneo 01-feb 08-feb

local

visitante

15-feb 20-feb

28-feb 08-mar 15-mar 25-mar 29-mar 04-abr 12-abr

local

visitante

local

visitante

El Nacional

Aucas

Mushuc Dep. Runa Cuenca

Emelec

Dep. Quito

U. Católica

River Plate

1-0

1-1

2-1

0-0

3-0

1-1

local

visitante

2-1

Redacción Deportes (D) deportes@elcomercio.com

L

a ‘U’ no sabe lo que es perder en el torneo. Sus 17 partidos invictos: 10 triunfos y 7 empates le permiten establecer un récord inédito en el fútbol ecuatoriano. Jamás antes unequipohilóestenúmero de partidos en el inicio de

1-1

una temporada nacional.

En Casa Blanca es imparable, lleva nueve victorias consecutivas. En estos partidos solo recibió cuatro goles y marcó 19. De visita lleva siete empates y una victoria (sobre Barcelona 1 por 0). Consiguió marcar seis goles y solo recibió cinco. Además, durante estos cuatro meses de torneo ningún equipo

local

visitante

local

Liga Ind. Ind. de Loja del Valle del Valle

2-1

1-1

le marcó más de un gol.

El objetivo de los liguistas es ganar la primera etapa del Campeonato Nacional y clasificarse a la final para disputar el título 2015. En las dos últimas temporadas estuvo muy distante de este objetivo: en 2013 fue sexto y en 2014, cuarto.

En esta ocasión, el entrenador argentino Luis Zubeldía ha conformado

2-0

17-abr 22-abr

visitante local Liga de Loja

River Plate

0-0

2-0

26-abr

visitante

29-abr 03-may 09-may

local

Barcelona Barcelona

0-1

unequipocuyorendimiento ha ido en ascenso. Para que culmine la primera parte del certamen faltan cinco fechas: Liga jugará contra Deportivo Cuenca y Aucas en Casa Blanca, y visitará a Emelec, Mushuc Runa y El Nacional.

Pero este remate tendrá una pausa de cuatro a cinco semanas por la participación de la Selección del

2-0

visitante

local

U. Católica

Dep. Quito

1-1

3-1

Ecuador en la Copa América en Chile.

Antes de la pausa jugará con Emelec y Deportivo Cuenca, pero los azules desean diferir el partido por su participación en la Copa Libertadores. Será importante definir la agenda de trabajo de esas cinco semanas y mirar cómo retorna la ‘U’ al torneo para defender ese primer lugar.

River Plate Néculman entró en el ‘top 5’ Dep. Cuenca, en condición de visitante, ganó a River 3-2. Para el equipo guayaquileño el consuelo es que su delantero Daniel Néculman es segundo entre los goleadores. Él tiene 9 goles y Miller Bolaños, 10.

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EN LA CANCHA Mario Faustos / ÚN

Barcelona 2 - Emelec 0

Dos contragolpes que fueron letales Ismael Blanco y Brahian Alemán anotaron los goles Redacción Deportes (D)

E

Ismael Blanco en la celebración del primer gol ayer en el Monumental.

l compromiso que hicieron los jugadores de Barcelona funcionó. Durante la semana, el plantel hizo público el pacto para ganarle a Emelec y aliviar las tensiones por las críticas.

Ayer, el equipo amarillo ganó el clásico del Astillero con goles de Ismael Blanco, en el primer tiempo, y de Brahian Alemán, en la etapa complementaria.

Blanco adquirió la sana costumbre para él de marcar goles a Emelec y ayer no fue la excepción en el estadio Monumental.

En la celebración del gol

mostró una camiseta con el saludo para todas las madres. En cambio, en el tanto de Alemán hubo un desahogo en la banca de suplentes. El DT Rubén Israel se abrazó con los suplentes y el cuerpo técnico.

Fueron dos contragolpes letales para el triunfo amarillo. El equipo azul no tuvo respuestas en la cancha.

Falló en la definición en las pocas oportunidades que tuvo. La ausencia de Ángel Mena se sintió. Miller Bolaños estuvo solo en el ataque. Mena no jugó por estar golpeado y se lo cuidó para el partido de la Libertadores.

Serie A 1ra. etapa

PJ PT GD

1.Liga (Q)

17 37 16

2.Ind. de Valle 16 34 11 3.Emelec

16 29 13

4.D. Quito

17 24

0 7

5.Barcelona

16 23

6.River

17 23 -1

7.El Nacional

17 19

8.Liga (L)

17 19 -7

9.Mushuc R.

16 18 -13

10.D. Cuenca 17 17 -11 11.Católica

17 16 -9

12.Aucas

17 13 -6

Próxima fecha

D. Quito Emelec Ind. del Valle Mushuc R. Aucas D. Cuenca

vs. vs. vs. vs. vs. vs.

Católica Liga (Q) El Nacional River Barcelona Liga (L)

Últimas Noticias

CONFECCIONES PAZMIÑO CASTILLO CIA. LTDA INFORMA A TODOS LOS EX­ EMPLEADOS DE LA EMPRESA, QUE TRABAJARON DURANTE EL AÑO 2014, SE ACERQUEN A LAS OFICINAS LOCALIZADAS EN LA CALLE DE LOS ACEITUNOS E6­08 Y AVENIDA ELOY ALFARO, AL COBRO DE LAS UTILIDADES, HASTA EL DIA MIERCOLES13 DE MAYO DEL 2014 MAYOR INFORMACIÓN A LOS TELÉFONOS: 2807547/2807553

0

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EN LA CANCHA

Serie B

Delfín volvió a ser primero El DT Fabián Bustos se tomó la revancha ante el Olmedo ÚN

Redacción Deportes (D)

E

n el inicio de la rueda de revanchas de la Serie B se cobraron algunas deudas pendientes.

Por ejemplo, el Delfín venció al Olmedo 2-0, en el estadio Jocay de Manta, con goles de César Moreira y Janderson Pereira.

El resultado sirvió para que el DT Fabián Bustos se sacara las iras de la semana pasada. En Riobamba, el Delfín ganaba 2-0 y terminó perdiendo 3-2.

Con la victoria en casa también recuperó el primer lugar de la tabla de posiciones y Olmedo se quedó en el segundo lugar.

Técnico Universitario de Ambato se acerca a los punteros con el triunfo que consiguió ante Liga de Portoviejo 2-0.

Serie B Ubic./Equipo PJ

PT GD

1.Delfín

12 25

7

2.Olmedo

12 22

8

3.Técnico U.

12 21 10

4.Gualaceo

12 21

7

5.Macará

12 19

5

6.Imbabura

12 19

4

POR TODA LA CANCHA DE LA

COPA LIBERTADORES Colombia Emelec jugará la revancha El ‘Bombillo’ jugará el partido de revancha el jueves ante Atlético Nacional (21:30).

La terna arbitral para este partido será encabezada por el peruano Víctor Carrillo.

Los azules tienen dos goles de ventaja.

7.Fuerza Amarilla 12 17 -1 8.Manta

12 15 -1

Argentina El clásico será en la Bombonera

9.LDU Portoviejo 12 11 -8

Roddy Zambrano (29) celebra con sus compañeros del Delfín el buen momento del equipo azul.

El Gualaceo, benjamín del fútbol ecuatoriano, venció a Macará 2-0 con tantos de Iván Trelles y Wágner Valencia.

Espoli y Manta empataron sin goles; el Imbabura

le ganó al Quevedo 2-0 y Fuerza Amarilla ganó en Azogues 1-0.

En la próxima fecha, Delfín visitará al Macará en Ambato. Olmedo, el escolta, recibirá al Azogues.

10. D. Quevedo 12

9 -9

12

8 -12

12. D. Azogues 12

4 -10

11.Espoli

La revancha del ‘superclásico’ entre Boca Junior y River Plate se jugará el jueves, a las 19:00, en el estadio La Bombonera. El equipo de la banda tiene un gol de ventaja, marcado por Carlos Sánchez (foto).

Últimas Noticias

El Manta enfrentará de local a Técnico Universitario. Fuerza Amarilla abrirá la fecha el viernes ante el Gualaceo. La ‘Capira’ recibirá al Imbabura y el Quevedo al Espoli.

SUPERINTENDENCIA DE COMPAÑÍAS VALORES Y SEGUROS DIRECCIÓN REGIONAL DE INSPECCIÓN, CONTROL, AUDITORÍA E INTERVENSIÓN

20

Lunes 11 de mayo del 2015

EN LA CANCHA

Cindy Peñaherrera / ÚN

Entrevista

POR EL

MUNDO

‘La defensa es nuestro punto débil’ Iván Hurtado, excapitán y defensa de la Selección, habla de la Tri antes de la Copa América Redacción Deportes (D)

I

ván Hurtado estuvo por el complejo El Sauce, en Tumbaco.

Llegó a conversar con los jugadores de El Nacional y opinó de la Tricolor. ¿Cómo ve a la Tri a puertas de la Copa América?

Hay una buena base.

Creo que el técnico que eligió la Federación es el ideal por la forma como juega. Por cómo trabajó en los equipos. Veo un buen

futuro. La Copa América es un torneo esquivo.

¿Quiénes deberían ser los defensas centrales?

De los partidos que he visto hasta ahora, ese es uno de los puntos más bajos que tiene nuestra Selección. De tres cuartos para adelante y, por los dos costados, es una Selección muy sólida. ¿Hay alternativas?

Walter Ayoví, en esa posición de marcar, parece

(D)

Alemania El Bayern y su ‘racha’ negativa

El esmeraldeño (centro) visitó a los jugadores de El Nacional, el viernes.

El ‘Bam Bam’ es el presidente de la Agremiación de Futbolistas (AFE) y estuvo vinculado al campo político después de dejar el fútbol.

Fue capitán de Ecuador y estuvo en las citas mundialistas como capitán de la Selección.

que se va a quedar. Sus mejores partidos los ha hecho por ahí. No le sienta mal jugar de volante. Por el otro costado está la ‘Hormiga’ (Juan Carlos Paredes) que ha mostrado un buen nivel.

El tema puntual está en el centro de la zaga. ¿Y Frickson Erazo?

Ahí hemos estado con muchos problemas. Esperemos que el ‘profe’ Quinteros resuelva eso lo más pronto posible y darle esa

seguridad. El técnico será el encargado de ver quién juega en esa posición. A la Selección llegan los mejores. La competencia es máxima y el nivel es parejo. ¿No hay su relevo?

(Sonrisas) Creo que hice bien las cosas. Uno marcó una era. Una historia. Eso te llena y te reconforta. El trabajo que uno hizo creo que fue importante. Es un orgullo y una exigencia estar en la Selección.

El equipo de Josep Guardiola no marca goles desde el pasado 28 de abril. Así recibirá mañana al Barcelona y está obligado a remontar un 3-0 en contra, de la primera semifinal de ida de Champions League.

España El ‘Barça’ se acerca al título El Barcelona derrotó 2-0 a la Real Sociedad, en la fecha 36, y continúa a cuatro puntos sobre el Real Madrid, que empató 2-2 con el Valencia.

Neymar y Rodríguez dieron la victoria, a dos fechas del final.

(P)

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Informes al Telf: 2221688.

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Lunes 11 de mayo del 2015

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EN LA CANCHA ÚN

Copa América

POR LAS

CANCHAS

Lista la prelista de la Tri Redacción Deportes (D)

G

ustavo Quinteros, DT de la Selección ecuatoriana de fútbol, entregará una lista previa de 24 a 30 jugadores para la Copa América, que se jugará en junio.

El estratega de la Tricolor tiene previsto difundir los nombres de los seleccionados en Guayaquil. La lista definitiva debe ser inscrita hasta el 1 de junio.

Durante el fin de semana, el entrenador observó juegos del fútbol mexicano y analizó de cerca el desempeño de legionarios como Walter Ayoví. El lateral izquierdo es un firme candidato a mantener la capitanía en la Tricolor.

“Detallaremos todo el plan de trabajo y la planificación. Los jugadores irán llegando y los locales se sumarán después de la paralización del Campeonato”, manifestó Vinicio Luna, de la Federación Ecuatoriana de Fútbol (FEF).

Ecuador cumplirá dos partidos amistosos ante Panamá antes del viaje definitivo a Chile para enfrentar la Copa América.

El 6 de junio, Quinteros volverá a dirigir en el estadio Capwell, pero esta vez a la Selección. Allí recibirá a Panamá en el partido de revancha y el último de preparación.

“Todos los jugadores tienen la posibilidad de estar en la Selección. Buscaremos las mejores opciones en todos los puestos”, manifestó el estratega.

Según la planificación inicial, el Campeonato

(I)

Nacional se paralizará el próximo 24 de mayo. Esto facilitará el trabajo de Quinteros con los jugadores que actúan en el país.

Uno de los seleccionados que ya adelantó su convocatoria fue el defensa Frickson Erazo. El central anunció en redes sociales que estará entre los elegidos para el torneo que se

jugará en Chile.

Ecuador debutará ante el anfitrión. En el partido inaugural enfrentará ala Selección chilena dirigida por Jorge Sampaoli, el 11 de junio, en Santiago.

En el segundo cotejo se enfrentará a Bolivia, el 15 de junio, en Viña del Mar, y el 19 se medirá ante México, en Rancagua.

México Dos tricolores ascendieron

Gustavo Quinteros, el DT de la Tri, comenzará a entrenar en los próximos días con los legionarios.

Los ecuatorianos Segundo Alejandro Castillo (foto) y Vinicio Angulo actuaron en la final de vuelta del Clausura 2015 por la Liga de Ascenso MX, donde el Atlético San Luis venció 1-0 al Dorados de Sinaloa.

Inglaterra Paredes jugará Premier League El Watford finalizó segundo en la Championship y jugará en Premier League la siguiente temporada.

En este club milita el defensa tricolor Juan C. ‘Hormiga’ Paredes (foto), quien jugó en 42 de 46 partidos.

Álex Cruz/EFE

México Quinteros vio a Michael Arroyo

Legionarios González anotó, pero no sirvió Redacción Deportes (D)

L

Jonathan González (centro) avanza ante Gerardo Torrado (der.) y otro jugador del Cruz Azul.

os Leones Negros derrotaron 2-0 como visitantes al Cruz Azul con un doblete del ecuatoriano Jonathan González. Aquellos goles fueron los primeros del ex-Independiente del Valle con su club azteca.

Sin embargo, los ‘felinos’ cayeron a la Liga de Ascenso (Segunda División) porque en simultáneo, el Pue-

bla, su rival directo en la lucha por la permanencia, logró su salvación con un empate 2-2 ante el Santos.

Juan Luis Anangonó, Fidel Martínez, Fernando Guerrero, Jonathan González son los ecuatorianos que defendieron la camiseta del Leones Negros esta temporada, y no lograron permanecer en Primera Categoría del torneo del país azteca.

El triunfo de Leones Negros eliminó al Cruz Azul de la clasificación a liguilla.

América, Veracruz, Tigres, Atlas, Guadalajara, Querétaro, Pachuca y Santos Laguna jugarán la liguilla final. Aquí actuarán los tricolores Michael Arroyo (América), Joffre Guerrón (Tigres), Christian Suárez (Atlas), y Walter Ayoví, Cristhian Penilla y Júnior Sornoza del Pachuca.

El estratega Gustavo Quinteros estuvo de gira el fin de semana en México. El pasado sábado observó a Michael Arroyo (foto), quien jugó 90 minutos en el triunfo del América 2-1 sobre el Atlas.

22

ÚN

Últimas Noticias 15K

Marco Tapia se levanta a las 05:00 para el entrenamiento diario, el cual se inicia con un nutritivo desayuno con frutas y comida natural. Es estricto en su cuidado.

Llevará una foto de su esposa

El atleta llega a pie hasta el parque de Fundeporte para iniciar con los calentamientos junto a sus compañeros de la academia de atletismo.

Marco Tapia se alista para la 15K. Él corre con una foto de su esposa, Jéssica Paguay.

Redacción Deportes (D)

L

os atletas continúan con su preparación para la Quito-Últimas Noticias 15K, en diferentes puntos de la ciudad.

Por ejemplo, en el parque Fundeporte, en el sur, corredores del club de atletismo de Yolanda Quimbita se alistan para la competencia, que será el 7 junio.

Lunes 11 de mayo del 2015

EN LA CANCHA

Uno de ellos es Marco Tapia, de 25 años. Él llevará una foto de su esposa, la atleta Jéssica Paguay durante la tradicional carrera quiteña. Esto porque coincidirá que Paguay compite en el exterior en las primeras semanas de junio.

“La carrera Últimas Noticias es especial, porque es muy tradicional en Quito”, manifestó Tapia.

Él lleva casado un año y cinco meses. Está consciente de que su esposa es quien tiene mayor oportunidad de crecimiento en el atletismo. “Yo sé que tengo las condiciones, pero ella es fenomenal”, dijo.

Lleva consigo su anillo de matrimonio, el cual siempre le recuerda a su amada esposa, con quien mantiene una rutina de trabajo es-

pecial para no perder ritmo de competencia.

El feliz esposo incursionó en el atletismo hace cinco años, con la ilusión de ser marchista.

Admira al medallista olímpico, Jefferson Pérez.

Sin embargo, él no pudo continuar con su sueño, debido a la falta de información para entrenarse en esa disciplina.

ELECTRODOMESTICOS SAN PEDRO Y SAN PABLO C.A.

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Comunica a sus ex trabajadores acercarse para la cancelación de sus utilidades Av. Patria 850 y Av. 10 de Agosto.

Llamar al teléfono 2526­720.

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Por ese motivo decidió intentar con las carreras de larga distancia y se enamoró de esta modalidad e inició sus prácticas a diario para mejorar.

Su objetivo es crecer como atleta y aunque sabe de sus limitaciones también cree que puede llegar muy lejos en base a esfuerzo y dedicación, no solo física sino también mental.

MÁS NOTICIAS

DE LA 15K

Inscripciones Siete puntos para registrarse Si usted aún no se ha inscrito en la 15K vaya corriendo a Marathon del CCI, El Recreo y San Luis Shopping; los locales Adidas de El Jardín y El Condado; la Fybeca del Paseo San Francisco y en EL COMERCIO.

La llama El encendido será el jueves 4 La tradicional llama olímpica volverá a Quito. El jueves 4 de junio se realizará el encendido del fuego olímpico en el Parque Bicentenario. Será una fiesta de la quiteñidad y el deporte.

TECPECUADOR S.A.

Lunes 11 de mayo del 2015

EN LA CANCHA

Atletismo

Rodas corrió y llegó El Alcalde estuvo presente en la PUCE 7K Marta Córdova / ÚN

Martha Córdova (I) mcordova@elcomercio.com

“M

i tiempo exacto fue 53 minutos. Esta fue una buena práctica para la Quito-Últimas Noticias 15K. Tenemos que bajar el tiempo por kilómetro, pero estamos contentos con esta participación”, dijo el alcalde Mauricio Rodas tras culminar los 7 km de la carrera que organizó la Universidad Católica.

“Tenía que participar en esta carrera, fui alumno de la PUCE, me gradué ahí, es mi alma máter”.

La prueba de la Pontificia Universidad Católica, PUCE 7K, se corrió ayer.

Más de mil deportistas salieron desde el sector de la

El alcalde Mauricio Rosas y Silvio Guerra, que fue el director técnico de la PUCE 7K.

av. Galo Plaza Lasso y Los Pinos y arribaron a la av.

Amazonas y Veintimilla.

Pedro Ramos fue el ganador al cronometrar 23:15 minutos. “Estoy contento con ese registro, estamos preparándonos para correr la Quito-Úl-

timas Noticias”, dijo el atleta oriundo de Otavalo.

En damas, la ganadora fue Jeanneth Collaguazo, quien corrió en 27:21 los 7K. “El recorrido parece fácil, pero no lo es. El ascenso al sector de Hotel Marriot es complicado”.

23

ÚN EN LA CASA

Lunes 11 de mayo 2015

HOGAREÑO

24

“No existe la arquitectura antigua o moderna; simplemente existe la arquitectura buena o mala”.

Oscar Niemeyer / Arquitecto brasileño

Manualidad

Una flor que no se marchita Para esta manualidad se requieren fómix (al menos tres distintos colores), regla, estilete, pistola de silicón, punzón y un palo de pincho.

Las flores son un medio para acercarse a la naturaleza y desconectarse, por un momento, del diario trajín. A veces el tiempo disponible no es suficiente para cuidarlas y regarlas. Por eso, qué mejor idea que hacerlas de un material artificial: fómix. Las ventajas de estas flores decorativas son la personalización de los colores y, sobre todo, que nunca se marchitan. Según Daisy Lara, propietaria de Sweets Moments, este adorno es un buen complemento para tarjetas u otros regalos. Otra opción es hacer varias flores para formar un ramo.

El presupuesto necesario para elaborarlo no supera los USD 2. En el perfil

TRUCOS

CASEROS Tras una fiesta o reunión llega la hora de la limpieza. Podría empezar por quitar las man-

1) Para empezar, con el punzón se señalan espacios de 1,5 cm en la parte superior e inferior de los tres fómix. Ayudados del estilete y la regla se cortan siete tiras, que serán los pétalos de la flor.

En esta manualidad se utiliza el fómix, que es un material resistente, económico y de variados colores

2) Ahora tome la pistola de silicón y ponga este producto en la punta de la tira. Enróllela lo más compacto que pueda. Tenga cuidado con este pegamento, no es aconsejable que los dedos se embarren.

3) Una vez enroscada la tira, se debe colocar de nuevo silicón para que los pétalos queden compactos y no se destruyan. Procure que la goma no quede expuesta, podría adherirse alguna suciedad.

chas de sillones con una esponja blanca humedecida con alcohol. Pasar la aspiradora por debajo de cojines retira migajas y polvo. Las alfombras lávelas con vinagre o bicarbonato de sodio.

6) Las hojas son el complemento ideal de esta manualidad. Para ello, ponga silicón en los extremos de una tira. Enrólle ambos lados hasta el centro. Allí haga una perforación, no muy ancha, y colóquela en el ‘tallo’. Listo, el trabajo ha terminado.

5) Con mucho cuidado tome el pincho e introdúzcalo entre la hendidura de dos pétalos.

Este cumplirá la función de tallo. Si gusta puede pintarlo o en su lugar puede asentar la flor sobre un lápiz.

de Facebook de este negocio encontrará otras opciones. Es importante que tenga cuidado con la pistola de silicón; este pegamento podría causar molestias. En caso de que esta manualidad sea hecha por niños es necesario supervisarlos.

Las manchas dejadas por vasos y tazas en muebles se quitan aplicando calor de un secador de pelo por algunos minutos. Luego hidrate la madera con un poco de aceite de oliva.

4) Es momento de unir la flor. Se coloca una de las tiras enrolladas en el centro.

A esta se fijan las seis restantes ayudados con la pistola. Las uniones deben ir al centro para no deslucir el diseño.

Si el horno quedó hecho un desastre, aplique una mezcla de pasta con bicarbonato de sodio, detergente, vinagre y limón. Con un paño suave tome el compuesto y friegue.

Para quitar la grasa de las hornillas utilice un cuarto de taza de amoníaco. Luego frote con una esponja para retirar las manchas. Eso sí, recuerde colocarse siempre guantes de goma.

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PASATIEMPO Entretenimiento

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ARIES. marzo 21 a abril 20 Estará muy pensativo. Será buena idea reunirse con gente que estuviera en su misma onda. Disfrute de algún debate filosófico.

TAURO. abril 21 a mayo 20 Una tarea le parecerá abrumadora pero le resultará mucho más fácil al aceptar ayuda de los demás. En lo laboral concentrarse dará buenos resultados.

GÉMINIS. mayo 22 a junio 21 Su humor estará directamente relacionado con el tiempo. No deje que unas pocas nubes cubran su horizonte.

Invitación social inesperada esta noche.

CÁNCER. junio 22 a julio 23 Las dificultades laborales de la mañana serán superadas al fin del día. Repentinamente logrará una solución.

Decisiones creativas en pareja.

LEO. julio 24 a agosto 23 Podría excederse en gastos a menos que se controle. Si tuviera tendencias artísticas, este sería el momento de ponerlas en evidencia. Tareas placenteras.

VIRGO. agosto 24 a sept. 23 Se sentirá muy formal y decidido a terminar una tarea que hubiera sido pospuesta. No tema pedir ayuda. Con la cooperación ajena finalizará más rápido.

LIBRA. sept. 24 a octubre 23 Se sentirá estimulado por nuevos enfrentamientos. El comportamiento de un amigo podría alterarle. No descuide sus asuntos laborales. Noche intelectual.

ESCORPIO. octubre 24 a nov. 22 Aunque se sintiera entusiasmado por las perspectivas sociales, debe prestar más atención a su pareja.

Muéstrese gentil con quienes le rodean esta noche.

SAGITARIO. nov. 23 a dic. 21 Estará tan apurado por terminar todo para salir que no prestará la debida atención a lo que estuviera haciendo.

Haga un alto para disfrutar.

CAPRICORNIO. dic. 22 a ene. 20 Bueno para compras y ventas. Surgirán nuevas oportunidades de aumentar su capital. Conversaciones con superiores darán lugar a avances laborales.

ACUARIO. enero 21 a febrero 19 No permita que su impaciencia le haga cometer errores en el plano laboral. Deje para más adelante la firma de papeles. El hogar requerirá más atención.

Turistas de paseo con camellos junto a una laguna en el sur de la isla turística tunecina de Djerba, mayo de 2015.

AFP.

PISCIS. febrero 20 a marzo 20 Evite las dudas. Si cree en sí mismo podría aprovechar oportunidades de progreso. Por la noche, dedique tiempo a un familiar solitario.

Lunes 11 de mayo del 2015

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Pérdidas y Hallazgos PÉRDIDA de póliza #030POL00054592 de la cooperativa Maquita Cushunchic perteneciente a Jorge Armando Gavilanes Guevara.

POR pérdida de libreta de ahorros Cta: 401010118756, de la Cooperativa de ahorro y crédito Alianza del Valle, perteneciente al señor: Aguirre Trejo Juan Carlos.

COMPAÑÍA de Taxis en Quito necesita urgente unidades. 0992954703, 5107742. POR pérdida de libreta de ahorros Cta: 409010026101, de la Cooperativa de OPORTUNIDAD vendo menaje de cafeteria. ahorro y crédito Alianza del Valle, pertene099-9202773, 2600100. ciente al señor. Juan Carlos Zurita Canchignia.

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POR perdida declaro nulo el Titulo No. 005 VENDO congelador de helados 10 sabores, de Ediecuatorial C.A., el cual será reemplazado conforme al art. 197 de la Ley de buen estado. 0998-871875.

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POR pérdida reporto Póliza de ahorro #66408826, serie 344828. "Mutualista Pichincha".

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Varios Pérdidas y Hallazgos ANULACION por perdida libreta ahorro de la cuenta #4501917492, Cooperativa 29 de Octubre.

ANULO Libreta Ahorros #063258672 de la Mutualista Pichincha por pérdida.

ANULO Libreta Ahorros #401010072966 Cooperativa Alianza del Valle por pérdida.

ANULO Libreta Ahorros #4501727585, Cooperativa 29 de Octubre, por pérdida.

ANULO libreta de ahorros 11344061 Mutualista Pichincha, pérdida.

ANULO por perdida poliza #148093 061DPF00065513. Cooperativa Andalucia, perteneciente a Guido Villarroel Alguiar.

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EL Certificado de inversión #1763960; #1763959, emitido por Diners Club del Ecuador S.A.S.F, ha sido anulado por extravío.

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POR pérdida reporto libreta ahorros #413016252, #412016252. "Cooperativa 29 de Octubre".

Pérdidas y Hallazgos PRODUBANCO anula cheques 6414, 6428, 6433, 6447, 6450, 6453, 6456, 6457, 6458, 6464, 6478, 6482, 6484, 6489, 6507, 6566, 6577, 6587, 6652, 6670, 6679, 6680 por perdida Cta: 1009004228 de Quimicolours S.A. PRODUBANCO anula cheques 6685, 6689, 6700, 6701, 6703, 6704, 6708, 6717, 6719, 6721, 6736, 6744, 6745, 6747, 6751, 6754, 6755, 6756, 6769, 6771, 6775, 6780 por perdida Cta: 1009004228 de Quimicolours S.A. PRODUBANCO anula cheques 6781, 6788, 6802, 6811, 6813, 6816, 6821 al 6823, 6837, 6839, 6840, 6848, 6857, 6866, 6893, 6902, 6918, 6922, 6935, 6937, 6938 por perdida Cta: 1009004228 de Quimicolours S.A. PRODUBANCO anula cheques 6941, 6944, 6945, 6950, 6956, 6962, 6983, 6986, 6997,7000, 7008, 7014, 7021, 7025, 7028, 7029, 7038, 7044, 7046, 7047, 7052, 7061 por perdida Cta: 1009004228 de Quimicolours S.A.

POR revocatoria de cheques en Cta Cte: 3001165924, Banco Fomento, perteneciente a FACILPETROIL Y ASOSICADOS. Cheques N: 132, $3.000 y N: 136, $1.500. PRODUBANCO anula cheques 7062, 7064, 7122, 7138, 7142, 7145, 7163, 7167, POR robo reporto certificado plazo fijo 7168, 7170, 7173, 7186, 7195, 7205, #111DPF00047233 "Cooperativa Alianza 7212, 7217, 7218, 7219, 7233, 7236, del Valle".

7237, 7252 por perdida Cta: 1009004228 de Quimicolours S.A. POR robo reporto libreta ahorros #4501302785 "Cooperativa 29 de OctuPRODUBANCO anula cheques 7439, 7441, bre".

7443, 7447, 7460, 7473, 7474, 7481, 7483, 7498, 7501, 7504, 7506, 7566, POR robo reporto libreta ahorros 7569, 7575, 7597, 7606, 7616, 7624, #4501498907 "Cooperativa 29 de Octu7628, 7629 por perdida Cta: 1009004228 bre". de Quimicolours S.A. PRODUBANCO anula cheques 4991, 5038, QUEDA anulado certificado de depósito 5053, 5076, 5082, 5090, 5103, 5107, Banco Solidario #5925501506470 por 5136, 5202, 5211, 5262, 5263, 5265, pérdida.

5266, 5279, 5306, 5311, 5316, 5318, 5352, 5369 por perdida Cta: 1009004228 REPORTO perdida de libreta de ahorros N. de Quimicolours S.A. 402010125136 de Cooperativa Alianza del PRODUBANCO anula cheques 5385, 5432, Valle.

5441, 5442, 5450, 5472, 5491, 5517, REPORTO perdida de placas PVU613 y 5526, 5531, 5540, 5543, 5551, 5581, Matricula a nombre de Patricio Guerrero.

5595, 5601, 5619, 5630, 5642, 5652, 5657, 5709 por perdida Cta: 1009004228 REPORTO pérdida libreta de ahorros N. de Quimicolours S.A. 4500947352 de Cooperativa 29 de OctuPRODUBANCO anula cheques 5736, 5738, bre de Rosa Délida Cabezas.

5764, 5770, 5809, 5810, 5858, 5870, REPORTO pérdida placa PCA9276 vehículo 5896, 5903, 5918, 5923, 5935, 5943, Ford Explorer. Hugo Proaño.

5948. 5949, 5950, 5963, 5971, 5974, 5995, 6010 por perdida Cta: 1009004228 REPORTO pérdida placas PCK8658 de de Quimicolours S.A. propiedad del Sr. Paulo LLaguno Calle.

PRODUBANCO anula cheques 6036, 6050, 6062, 6076, 6091, 6120, 6125, 6129, 6151, 6153, 6156, 6184, 6194, 6196, 6211, 6213, 6218, 6254, 6258, 6261, 6270, 6273 por perdida Cta: 1009004228 DETECTIVES privados constituidos, únicos de Quimicolours S.A. autorizados, investigamos infidelidades, PRODUBANCO anula cheques 6290, 6297, $150, 2551-873; 0991-389430.

6304, 6305, 6313, 6328, 6330, 6343, 6345, 6348, 6349, 6350, 6356, 6361, INFIDELIDADES, seguimientos, fotografías, 6362, 6364, 6366, 6367, 6368, 6381, filmaciones. 0982-399402, 0983-189568, 6386, 6387 por perdida Cta: 1009004228 0998-398484, 2401-480. Absoluta reserde Quimicolours S.A. va.

Detectives

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VIDA SANA

“Una hora no es simplemente una hora, es un vaso lleno de perfumes, sonidos, de proyectos, de climas”.

Marcel Proust/ Novelista francés

Alimentos para su nutrición

Poderoso el espárragos

Estos vegetales son ideales para las personas con diabetes pues casi no contienen hidratos de carbono

Para empezar un régimen de ejercicios diario que te ayude a rebajar tallas es esencial tener un estado físico aceptable, que te permita afrontar ejercicios más complejos. Y, que por supuesto sean más efectivos al momento de adelgazar. Si tu tiempo no te permite salir a trotar diariamente, hay ejercicios rápidos que puedes hacerlos desde tu casa para que te ayuden a mejorar tu rendimiento y resistencia cardiovascular.

Ejercicio 1 Velocidad. Párate con la espalda y cabeza recta y salta en tu propio terreno.

Pero, en cada salto junto tus manos arriba de tu cabeza y de manera simultánea y al mismo tiempo abre los pies aproximadamente 80 centímetros. Luego de otro salto vuelve tus manos y piernas a la posición inicial.

Redacción Sociedad (I)

L

os brotes de espárragos además de ser deliciosos son muy nutritivos.

Poseen vitaminas A,C,E, del grupo B (B1, B2, B6), minerales como el hierro, calcio, fósforo, sodio, antioxidantes, entre otros.

Tienen propiedades diuréticas por su alto contenido de potasio que favorece la eliminación de líquidos.

Además, gracias al hierro y ácido fólico contribuyen a la formación de glóbulos rojos en la sangre.

Los nutricionistas los recomiendan también para las personas que desean bajar de peso por ser hipocalóricos. Las personas con hígado graso también los pueden consumir.

Los espárragos también tienen beneficios en la imagen de las personas. Ayudan al crecimiento de uñas, cabelloyalrejuvenecimientodelapielcuandosonconsumidos regularmente.

Mejorar tu forma es esencial

Existen variedades blancas y verdes de espárragos. Ambos se combinan con otros alimentos.

Ejercicio 2 Resistencia. Luego del primer ejercicio, tómate un par de minutos para descansar y sigue.

Párate recto y coloca tus manos sobre tus glúteos. Ahora envía tus piernas para atrás y en cada movimiento toca tu palma con tus pies.

Es considerado un alimento afrodisíaco desde hace siglos.

Es decir, aumenta el deseo sexual.

Previene el deterioro temprano de ciertas funciones cognitivas como la memoria y atención.

Ejercicio 3

lA

RECETA Espárragos gratinados

Ingredientes. 400 gramos de espárragos, huevo, harina, almendras molidas, sal y pimienta al gusto, nuez moscada, mantequilla, queso para gratinar.

Preparación. Ponga a cocinar los espárragos en una olla hasta que estén crujientes.

Luego páselos por hue-

vo y harina y fríalos en aceite de oliva. Colóquelos en una bandeja para horno y agregue el queso para gratinar, las almendras molidas, la nuez moscada y la sal y pimienta al gusto. Meta al horno por cinco minutos y retírelos. Puede servirlos como acompañado de carne, pollo o pescado asados.

Esfuerzo. Este ejercicio debes hacerlo de inmediato al anterior para que tu resistencia aumente, esfuérzate al máximo. Párate recto y sube tus muslos, como que corrieses en tu propio terreno. Pon tus manos a la altura de tu abdomen e intenta tocarlas.

Ejercicio 4 Fuerza. Al final de esta rutina harás que los músculos de tus piernas se estiren y desarrollen mayor fuerza para que soportes actividades más rigurosas. Ponte en cuclillas y con las manos sobre la nuca. Realiza varios saltos cortos y rápidos sobre tu propio terreno.