15 mayo de 2015

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Viernes 15 de mayo del 2015

40 centavitos Edición 20 229 • 20 páginas www.ultimasnoticias.ec

Fondo del Magisterio, en manos del Biess

¡Elé! Los dirigentes trataron de impedir la posesión. Hoy seguro hay relajo.

. P4

Vecinos salvaron a 2 víctimas En La Vicentina Baja En el automóvil, que quedó colgado al filo de una quebrada, iban una señora y su hija de apenas un año. P5

Hasta agotar stock. *Precio incluye IVA.

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Cortesía

El loco Abreu Violetta se va y queda Martina ahora será Concierto comentarista . P10 Futbolero El domingo será su último partido con Aucas, en la Caldera. Volverá a Uruguay para trabajar en la televisión. P15

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SUPERMAN $

3.99*

+ PRECIO DEL EJEMPLAR


ÚN EN LA CALLE

Viernes 15 de mayo 2015

qUITEÑO Accidente

Motociclista murió tras choque con bus

(O)

las

pepas En el norte Arranca la fiesta en San Antonio El pregón de fiestas de San Antonio de Pichincha será hoy a las 19:30, en el Bulevar Equinoccial. Se presentarán las candidatas a reina. Más de 60 eventos se realizarán por un mes.

Era fiscalizador de la Agencia Metropolitana de Tránsito

En la Pisulí Trabajos para los Quitocables

Redacción Quito (I)

A

diario acuden presurosos a atender emergencias viales. Pero ayer el trabajo de fiscalizadores y agentes metropolitanos fue más difícil que de costumbre. Cuando llegaron al lugar debieron ver el cuerpo sin vida de Carlos P., de 42 años, fiscalizador de la entidad municipal. El accidente ocurrió en la parte baja del intercambiador de La Y, entre las avenidas América y De la Prensa. La llamada de emergencia al sistema integrado ECU-911 se registró a las 13:16, según el agente Damián Gutiérrez. Cuando llegó vio a su compañero en el piso, a los pies de un bus articulado amarillo. El conductor había abandonado el vehículo y los pasajeros, asustados, relataban lo que había

ocurrido minutos antes. El bus articulado brindaba sus servicios en el Corredor Central Norte y en el momento del accidente iba desde la Marín, en el centro de Quito, con rumbo a La Ofelia, en el norte. Según los relatos de los testigos, recabados por Gutiérrez, el fiscalizador antes de morir iba en su moto en sentido norte-sur. En esa misma dirección habría estado circulando una ambulancia con su sirena y baliza encendidas. Los testigos relataron que el motociclista decidió retirarse, para que pasara el vehículo de emergencias. La maniobra se dio en la parte baja del intercambiador de La Y. En ese lugar hay tres carriles: dos son exclusivos para los autobuses del sistema integrado de transporte y uno para vehículos particulares, en

La ubicación Quito

Av .

Am ér Av. 1 ic 0 de Agos a to

N La Y

Parque La Carolina

1 km Últimas Noticias

El Servicio de Investigación de Accidentes de Tránsito de la Policía Nacional está a cargo de las investigaciones. La Agencia Metropolitana de Tránsito, la Policía Nacional y Metropolitana, el Cuerpo de Bomberos trabajaron en la emergencia.

sentido sur-norte. Esa es una zona oscura y el fiscalizador iba por el carril exclusivo en sentido norte-sur y, al parecer, no se dio cuenta de que en el otro carril venía el bus articulado de color amarillo. La muerte habría sido instantánea. La vía quedó cerrada por aproximadamente dos horas y media, mientras se realizaba el levantamiento del cadáver, las investigaciones y la limpieza del sitio. Anoche, la Agencia Metropolitana de Tránsito emitió un comunicado sobre el fallecimiento de una de las 160 personas que trabajan en la Dirección de Fiscalización de la entidad. Carlos P. estaba a cargo del control de transporte público. Agregó que se harán investigaciones para determinar las causas del lamentable suceso.

Duende Satírico

Este es el origen de la yuca

L

Foto tomada de la cuenta Facebook del COE Metropolitano

El accidente se produjo en la parte baja del intercambiador de La Y. La vía se cerró por dos horas y media.

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En el parque de la Coop. de Vivienda Pisulí (noroccidente) el alcalde Mauricio Rodas oficializó el inicio de las obras de adecuación del sitio donde se construirá una estación de los Quitocables.

Buen negocio Los mercados reciclarán aceite El aceite usado de los mercados será reciclado. Por cada litro, la empresa ARC & Pieper pagará 10 centavos, gracias a un acuerdo con la Agencia Distrital de Comercio.

os de mi generación recibimos una educación hogareña muy rígida y disciplinada. El respeto a los mayores y los desvalidos era lo primordial, sopena de castigo. En la escuela y colegio, la misma vocación de “buenas maneras”. El maestro era motivo de veneración. Era cierto el famoso “magister dixit”. El barrio era otra comunidad que emanaba una pedagogía de convivencia. La grosería y la vanidad eran inadmisibles. No era la perfecLa indignación está reprimida y represada y la ‘yuca’ ha sido un búmeran. ‘Se sembró vientos…’

ción, pero la vecindad ayudaba a educar. El ejemplo era lo vital. Quienes viajamos en bus o el trole, escuchamos el “lenguaje florido” y procaz de casi todo el mundo (los niños y jóvenes, superan a la gente madura). Hoy se han roto todos los esquemas, hay una atrevida liberalidad. Desde el poder vino la burla y el desprestigio al “otro”. La cháchara se ganó el escenario hasta con cómicos contratados. La indignación está reprimida y represada y la “yuca” ha sido un búmeran. “Se sembró vientos…”.


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EN LA CALLE

Viernes 15 de mayo del 2015 Cortesía

El del Magisterio

Biees toma el Fondo de Cesantía

El Calderón soplará dos velitas Redacción Quito (I)

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Tuvo que ayudarse de la Policía. Hubo forcejeos y se espera que hoy haya más protestas Sara Ortiz. (I) sarao@elcomercio.com

L

a medida fue sorpresiva. Funcionarios del Biess y de la Superintendencia de Bancos arribaron cerca de las 19:30 de ayer, al edificio del Fondo de Cesantía del Magisterioparaposesionar a la nueva administración. Dirigentes del magisterio impidieron que ingresaran al inmueble, ubicado en la

calle Moreno Bellido y Mariana de Jesús, en el norte, explicó Luis Reyes, oficial del circuito de Policía Iñaquito. Fue necesaria la presencia de un contingente de 20 uniformados para calmar el malestar de los maestros y los nuevos administradores ingresaran. Alrededor de las 22:00, Álvaro Andrade, representante del Biess, explicó que la posesión de la nueva administración se realizó

MARADENTRO ­ MARISQUERIA

VEGA VGA CONSTRUCTORES CIA LTDA.

Colegio

Dirigentes intentaron impedir el ingreso de la Policía La Policía dispuso que toda la noche, un equipo de uniformados resguarde el ingreso del edificio del Fondo de Cesantía. Hoy se espera que haya un contingente mayor ante posibles protestas.

con base en una resolución de la Superintendencia de Bancos. “El Biess ha tomado la administración del Fondo de Cesantía del Magisterio. Esta es una disposición legal que está amparada en normativa vigente y cuenta con el soporte adecuado para realizar la acción”. Según Andrade, los dineros que maneja el fondo gremial serían públicos, por lo tanto “de acuerdo a

la ley, es motivo para que el Biess entre a administrar”. Afuera del edificio, quedaron cuatro carteles que expresaban el rechazo a este cambio. El funcionario detalló que a parte de la administración, los servicios y personal que allí labora se mantendrán igual. Hasta diciembre, el fondo contaba con USD 405 millones. Además, el 25% de se encontraba invertido en proyectos inmobiliarios.

omparsas, casas abiertas y festivales son algunas de las actividades que se van a realizar en la Unidad Educativa Municipal Calderón. El motivo: la celebración de sus dos años de vida institucional. Aquí los jóvenes mostrarán sus habilidades y creatividad. Hoy a las 15:00 arranca el pregón denominado Latinoamérica saluda a Calderón. Los estudiantes van a presentar carros alegóricos de cada país de América del Sur, sus trajes típicos y música. El desfile va a recorrer la avenida Cacha y llegará a la institución. El lunes, a las 10:00, será el intercolegial de fotografía. El miércoles, Diverciencias, a las 08:00.


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En La Vicentina Baja

Vecinos rescatan a madre e hija Esquivó a unos transeúntes pero el auto quedó al filo de la peña

Redacción Quito (I)

Andrés Jaramillo / ÚN

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na mujer de 40 años, y su hija, de un año, fueron rescatadas por los vecinos del barrio Nueva Floresta, en La Vicentina Baja, en el norte de Quito, del interior de un vehículo plateado. El auto en el que se movilizaban estuvo a punto de caer sobre una casa y posiblemente hasta la quebrada del río Machángara. Lo único que frenó su caída fueron unas barandas metálicas en donde se atrancaron las llantas posteriores. Este hecho ocurrió a las 17:00 de ayer. Según testigos, la mujer bajaba en su carro por una calle empinada y que termina en una U. Los vecinos miraron que la madre, al evitar a un grupo de muchachos, hizo

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EN LA CALLE

Los Bomberos sacaron el auto de la peña gracias a equipos hidráulicos.

El vehículo quedó colgado, estuvo a punto de caer a la quebrada.

El procedimiento les tomó más de una hora. Decenas de curiosos se agolparon en el sitio para ver cómo lo hacían.

un giro amplio y terminó con el vehículo al borde del hueco. “La señora es vecina del barrio, iba a estacionar su

auto en su casa pero casi fue hasta el hueco”, dijo una moradora. Henry Silva, capitán del Cuerpo de Bomberos, ex-

plicó que cuando llegaron los socorristas revisaron a las accidentadas. En el caso de la señora, tuvo que ser estabilizada. Ella se encontraba muy nerviosa y presentaba confusión, dijeron los socorristas. El hombre que sacó a la mujer del auto detalló que tenía sangre en su rostro debido a que el ‘airbag’ se abrió y le presionó la nariz. Ellafuetrasladadaenambulancia hasta un hospital para realizarle un chequeo y descartar lesiones internas. Su hija estaba estable y no presentaba lesiones. Los bomberos que acudieron a la emergencia detectaron que el carro tenía una fuga de aceite, de agua y de líquido de frenos. Los uniformados cubrieron este rastro con tierra para evitar su combustión.

Inauguración Casas de salud con otra pinta, en norte y sur Redacción Sociedad (I)

E

l Hospital Pablo Arturo Suárez experimentó una metamorfosis. Fue remodelado y ampliado, luego de que en el 2011 se lo comparara con un paciente en estado grave. No se daba abasto con la demanda de pacientes, necesitaba equipos, personal, medicinas... Se construyó una torre

médica con 75 consultorios. La construcción se inició el 23 de diciembre del 2013 y culminó en marzo del 2015. Se invirtieron USD 9 271 450. El presidente Rafael Correa acudió al lugar y también destacó la obra construida en el sur de Quito, en el sector de Guamaní. Ahí funciona el Centro de Salud tipo C, que también fue inaugurado.

Esta es el área de rehabilitación para extremidades superiores del Centro de Salud de Guamaní.


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EN LA CALLE

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EL PULSO

DE LA CIUDAD (I)

En el centro norte

LUCHITO TRANCÓN

Museo Nacional, de ‘gira’

Distintas imágenes se exhiben en seis plazas de la ciudad. Diego Puente / ÚN

La atención en la plaza del Ministerio de Cultura es de 09:00 a 17:00. Diego Puente Vallejo (I)

E

n la plaza del Ministerio de Cultura se aprecian 20 imágenes que representan la multiculturalidad del país. Son parte de una actividad previa para celebrar, el próximo 18 de mayo, el Día de los Museos. Las fotografías de roqueros en conciertos o de pinturas de indígenas en fiestas tradicionales no pasan desapercibidas en la plaza, ubicada en la esquina de la avenida Colón y Juan León Mera. Los quiteños y turistas que pasan por este sitio

interactúan con réplicas de obras, que son parte de la colección del Museo Nacional. Un guía complementa la explicación con un contexto histórico.

Francisco Contreras, coordinador de la exposición ubicada en las afueras del Ministerio, señaló que el proyecto es una antesala al Día de los Museos,

EN DATOS En cada plaza hay estatuas ‘vivientes’ que recrean las piezas del Museo Nacional. En promedio, las visitas realizadas a la exposición de la avenida Colón y Juan León Mera es de 40 personas.

Este proyecto se inició el pasado 7 y continuará hasta el 31 de mayo. La entrada a estas exposiciones es gratuita. Se prevé hacer proyectos similares en Guayaquil y Cuenca.

que se celebrará el 18 de mayo, con la exhibición de las obras originales que se encuentran resguardadas. Rodrigo Suárez, abogado, caminaba a su oficina cuando se encontró con la muestra. Dudaba en ingresar y una joven lo invitó a seguir. Ella lo acompañó en el recorrido y explicó la representación de cada imagen. “Es agradable salir un rato de la monotonía del trabajo”, dijo este abogado que trabaja en uno de los edificios de la av. Colón. Según la página web del Ministerio de Cultura, para la exhibición ‘El museo va a las calles’, se seleccionaron las plazas exteriores de seis instituciones: Hay exhibiciones en los bajos de los ministerios de Educación, Agricultura y Cultura y Patrimonio. También hay actividad en espacios cercanos al Museo Nacional, que se ubica entre las av. Patria y 6 de Diciembre, el Banco Central del Ecuador y en el parque que está a un costado del Cuerpo de Ingenieros del Ejército, en la av. Rodrigo de Chávez y Jacinto Collahuazo. Las exposiciones están abiertas desde las 09:00 hasta las 17:00.

Un huecazo en la acera de la av. Patria y Tamayo

M

ientras esperaba un bus en la av. Patria, entre Plaza y Tamayo, vi a varias personas dando brincos y saltos, lo que me llamó la atención. Ellos lo hacían para sortear un hueco que atravesaba el ancho de la acera, lo que se convierte en un

peligro. Además, tiene agua lluvia acumulada. Y como si fuera poco, las jardineras de cemento se estáncuarteando,incluso algunas no están completas. ¡Uy, sí que da iras! Ojalá mis amigos de Obras Públicas se den una vueltita y le den una manito a este sitio.

Realice sus denuncias Correo electrónico: mivoz @ultimasnoticias.ec Teléfonos: 267 0214 exts. 5337 5334, 5349.

Érika Guarachi / ÚN

Doble fila de taxis dificulta entrar al bus En El Trébol, en el centro, ayer por la mañana, varios conductores de taxis estaban a la “caza” de clientes. El problema fue que lo hacían en doble fila, en un sitio que también es parada de buses. Los usuarios debían esquivar a los carros para poder subir a una unidad de bus.

Centro En San Francisco se reanuda la atención Redacción Quito (I)

P

ara hoy está previsto que se reanuden las actividades en el Mercado San Francisco, en el Centro. La atención será en el horario habitual, de lunes a domingo de 07:00 a 17:00. La jornada se suspendió durante tres días por actividades de integración de los comerciantes, informó

el Municipio. En este establecimiento de la calle Rocafuerte, en el Centro Histórico, este año se realizaron intervenciones, con una inversión de USD 234 175. En este establecimiento, se ofrece todo tipo de productos: frutas, verduras, carnes, tubérculos... y cuenta con nueve puestos delastradicionaleslimpias.


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EDITORIAL

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TRAbALEnguAs DEL más

‘Pasó lo peor...’

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l presidente Rafael Correa apareció optimista y dijo que considera que lo peor del problema económico ha pasado. El Ecuador, asegura el mandatario, logró sortear la baja cotización del petróleo y confía que el precio del oro negro seguirá recuperándose. “Las cosas han mejorado y lo más duro ha pasado... La economía sigue con mucho dinamismo”, sostuvo, anotando que en el primer trimestre el Ecuador dejó de recibir 1 420 millones de dólares. La respuesta fue bajar los gastos y elevar los impuestos en un tercio

“Las revoluciones las hacen hombres de carne y hueso, no santos, y todas terminan por crear una nueva casta privilegiada”. Carlos Fuentes / Escritor mexicano

kléber

de las importaciones. Además de esta declaración, hubo otras opiniones coincidiendo con la mejoría de la situación y un incremento de 10 dólares en el precio del petróleo, luego de que llegó a su precio más bajo (40 dólares). Hubo también anotaciones en el sentido de que puede entrar al mercado en fecha próxima el petróleo del Irán al sistema mundial. Este país ha permanecido varios años bajo sanción, impedido de vender una parte de su oro negro; pero este ingreso, se dice, será muy paulatino y aún no se establecen plazos para un cambio real en esa situación.

Estimados lectores: Toda carta debe traer los nombres y apellidos completos del remitente, copia legible de la cédula y su número, dirección domiciliaria, teléfono convencional y celular. Esos datos se verificarán como condición previa a la publicación (en cumplimiento de la Ley de Comunicación).

Según Lula, la élite tiene miedo a que retorne. Lo ha visto en sus piernas. “Todavía no se entiende el presente” porque se convierte en seguida en pasado. Celebraron el Día de la Marihuana con mejores drogas. Está perdida una foca de La Insidia. Le buscan en la calle Galápagos. Quisieron regalarle yucas al Presidente que les envió una más grande. Licores legales tendrán etiqueta inteligente y los ilegales otra sesuda. A veces hace tanto frío que nos impulsa a ‘anhelar’ un poco de calor.

Un cráter En la calle Miguel Ignacio Valdiviezo, entre las calles José María Borrero y Nicolás Arteta, en la cercanía de Supermaxi Plaza Norte, se ha abierto un hueco en la acera, por el cual se puede observar un socavón que se ha formado por debajo del pavimento de la calzada, seguramente por alguna falla de las tuberías de canalización. Existe el inminente peligro de que se rompa el pavimento de la calzada y algún vehículo caiga en el vacío que se ha formado. Los vecinos reportaron este daño la semana pasada, en las oficinas del departamento de Alcantarillado del

Municipio, pero hasta el momento no han sido atendidos, por lo cual han colocado una valla con una señal de peligro. Es urgente que se haga la reparación. Santiago Morillo

Del Municipio En respuesta a la denuncia publicada el 9 de abril del 2015, en el segmento Luchito Trancón del diario ÚLTIMAS NOTICIAS ‘La hierba rebosa en el parque de la Inglaterra’; informo que la Unidad de Espacio Público de la Epmmop realizó el mantenimiento de las áreas verdes del espacio, así como el desalojo del material vegetal. María Cristina Fonseca

Sí es clásico Resulta cansón leer a Esteban Ávila cuando escribe que el partido D. Quito-Liga no es un clásico. Lo hace con desesperación, para que le den la razón en sus argumentos egoístas, sobre todo viniendo de alguien que dice ser hincha de la ‘AKD’. Más bien lo hace desde la soberbia de creerse el dueño de la verdad. Le recuerdo al señor Ávila que los clásicos no los designa el periodismo. Los clásicos se han construido por su historia, por su rivalidad, por los más de 50 años de enfrentamientos y los cientos de apasionantes

juegos entre estos dos equipos. Señor Ávila, le adjunto la definición de clásico: “es el enfrentamiento entre equipos de la misma ciudad o región, o bien el enfrentamiento entre equipos entre los que existe una notable rivalidad deportiva”. Basta con un detalle de los últimos años, Deportivo Quito es el equipo que más encuentros ha vencido a la ‘U’ en la Casa Blanca, en ocho ocasiones. Es el club que le propinó la goleada más abultada a los ‘merengues’ en Ponciano 0 a 4. Pero a diferencia del criterio de Ávila, para las hinchadas y los jugadores este sí es un clásico. José Vásconez Conrado

Director Adjunto: Marco Arauz Ortega Editor de producto: Carlos Mora Jiménez. Director Gráfico: Ponto Moreno. Editor de Fotografía: Pavel Calahorrano. Diseño editorial: Samuel Fernández A.(Editor), Víctor Muñoz (Maquetación) Una publicación de Grupo EL COMERCIO C.A.. Redacción, Administración y talleres: av. Pedro Vicente Maldonado 11515 / Apartado 17-01-57 / Quito. Teléfonos: 267 0999 / 267 9999 / Publicidad: 267 2735 / Distribución: 267 7222. Correo electrónico: mivoz@ultimasnoticias.ec © “Derechos reservados. 2009. Grupo El Comercio C.A. Queda prohibida la reproducción total o parcial, por cualquier medio, de textos, ilustraciones y fotografías sin autorización expresa del Grupo El Comercio C.A.”


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Asamblea

Diosas del Olimpo, al poder Gaby Rivadeneira fue ratificada como la presi hasta el 2017

notas

y chismes Por Soflaquito

Alfredo Lagla / ÚN

Redacción Política (I)

E

l libreto de Alianza País se cumplió a la perfección. Tal como estaba planificado, las tres autoridades de la Asamblea Nacional fueron ratificadas en sus cargos hasta mayo del 2017. Por eso, en los pasillos de la Asamblea se rumoraba que“haydiosasdel Olimpo para largo”. Radiantes lucían las tres autoridades, que dieron sentidos discursos tras tener el poder nuevamente en sus manos. Gaby Rivadeneira agradeció a los colectivos y también mostró gratitud con los asambleístas, por permitirle “servir al pueblo en este espacio de la diversidad ideológica tratada con altura”. “Se viene un tiempo po-

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EN LA CALLE

Las tres autoridades participaron en un ritual indígena para limpiarse de las malas vibras.

lítico en disputa, claro que vamos a responder ante cada ataque con más firmeza... Ante las amenazas,

CARSNACK S.A.

más leyes que sigan cambiando al país. Sin violencia”, dijo. Marcela Aguiñaga apun-

tó que les han llamado “borregas por defender luchas que jamás traicionaremos. Si por defender que mujeres embarazadas no sean despedidas nos llaman sumisas, me declaro sumisa”. Al final de la jornada, las tres autoridades realizaron un ritual de renovación de fuerzas a cargo de mama Carmita Farinango. Frente a granos de maíz y lentejas, entreotros,yunsahumerio, las tres se comprometieron a trabajar duro, mientras sonaba un tambor. Rivadeneira agradeció y habló de los retos en camino. Rossana Alvarado dijo: “No permitiremos que vuelvan las oscuras golondrinas”. Criticó a quienes las llaman “sumisas y le hicieron el ‘baby shower’ al salvataje bancario”.

Ya todo estaba resuelto durante el desayuno -a las 06:00- con el Jefe Rafael, pero los asambleístas tuvieron el gusto de dar su voto por las tres damas: Gabriela, Rosana y Marcela. Pasaron a la historia los presidentes varones. Hubo 133 votantes y doña Gabriela Rivadeneira obtuvo 103 votos. Se mencionaron sus antecedentes: concejala de Otavalo, vicealcaldesa de la misma ciudad, gobernadora de Imbabura y el gran salto a presidenta de la Asamblea por cuatro años. La elección fue saludada con aplausos. Ras chis pun, las tres jefas. Todos coinciden en que

las tres tienen sus méritos. Buen verbo y mucho correísmo. No faltó una crítica. ¿Habló un asambleísta? Never. También la oposición fue representada por una asambleísta y muy mujer, por si acaso. Nada menos que Lourdes Tibán, quien criticó a Gabriela y a sus 100 hinchas por no conocer el significado de la palabra”fiscalización”. Dos varones -Fausto Cayambe y Carlos Bergman- y otra dama que está subiendo, Verónica Arias, de Loja, fueron elegidos para el Consejo de Administración. ¿Y unito de oposición? Hasta ahora no sale humo blanco.


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EN LA CALLE

Foto: Archivo particular

Concierto

Violetta

se hace Martina

Apertura. El evento será teloneado por el cantante Maykel, con una intervención corta.

La gira marca el comienzo de la carrera solista de Martina Stoessel Luis F. Orquera. Redactor (I)

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a serie musical ‘Violetta’, de Disney, tuvo tres temporadas muy exitosas. Tal es así que de la producción televisiva se desprendieron seis discos de la marca y dos giras mundiales . Lo interesante es que en medio de todo este desenfreno de ‘marketing’ infantil estaba una niña de 14 años. Esa era la edad de Martina Stoessel, la protagonista de la serie, cuando fue seleccionada para el papel de Violetta. En tres años su adolescen-

cia se vio marcada por entrevistas internacionales, cantar a diario para miles de personas y ser el centro deatencióndelosmediosen cada visita a un nuevo país. Lo cierto es que Martina se hapreparadoparaeso.Desde que era una niña ha estado con profesores de canto, actuación y modelaje. Supadreesunproductor de TV y parece que nada de lo que pasa en su vida ha sido fortuito. De hecho, su sueño máximo es el de tener una carrera en solitario. Ese paso lo va a dar

Quito. El concierto es en el estadio Olímpico Atahualpa. Las puertas se abren a las 16:00.

Show. El concierto de ‘Violetta’ tiene un repertorio de alrededor de 27 canciones.

tan pronto como termine la giradedespedidaquelatrae a Quito esta tarde / noche. Según contó la artista en unaentrevistatelefónica,su equipoyaestátrabajandoen la realización de un disco en solitario. Ella estará detrás de toda la producción, desde la parte de composición hastaeldiseñodelaimagen. Así que el show de esta noche será el fin de una artista infantil y el inicio de una carrera pop para Martina Stoessel. Ella bien puede seguir los pasos de colegas Disney como Selena Gómez o la misma Miley Cyrus. (I)

en el

en el

norte

valles

Chicha ‘La Flaquita’, en vivo en Edus

Electro Una fiesta con ‘live set’

Teatro El humor pierde la ropa

Mañana, a partir de las 18:00, Cecy Narváez cantará sus temas en la discoteca Edus, ubicada en el sector de Guamaní.

Afteroof (Reina Victoria y Lizardo García) presenta mañana a las 20:00 a The Smoking Groove Quartet.

La obra ‘Ladies Night’ continúa con su temporada en El Teatro del Scala Shopping. Hoy y mañana a las 20:00.

sur

en los

Peña Noche del recuerdo

Popular María de los Ángeles

Fusión Jazz Andino en La Butaca

Festival Rock en la Plaza del Teatro

Comedia Un hotel bastante loco

Los émulos de Los Iracundos, Camilo Sesto, Leonardo Favio y Raphael se presentan hoy y mañana en Tierra Mía (R. Chávez y M. Sucre) a las 19:00.

La cantante estará presentándose mañana en la discoteca El Refugio a las 19:00. Mariscal Sucre, La Raya.

El teatro La Butaca (Madrid y Valladolid) presenta al Ensamble de Jazz Andino hoy a las 20:00. El grupo improvisa con temas tradicionales.

Inayu, The Lines, 3vol (foto) e Ismusqa Brown tocarán el domingo desde las 10:00 en la Plaza del Teatro. Gratis.

La segunda parte de ‘El exótico hotel Marigold’ llega a las pantallas de Supercines en San Luis Shopping. Funciones a las 17:50 y 20:00.

Cine El regreso de ‘Mad Max’

La cinta futurista está de estreno en Supercines del San Luis Shopping. Funciones: 14:00, 16:30 y 19:00.


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Teatro

Échele un ojo

El circo llega a la Humboldt

exposiciones Pintura Farhana Khan, en el CCM

La compañía reestrena la obra ‘La Familia Pérez y Mimo’ Foto: Archivo de la Asociación Humboldt

Redacción Espectáculos (I)

L

a obra ‘La Familia Pérez y Mimo’ se reestrena este fin de semana en la Asociación Humboldt. La obra, dirigida por el Luis Cáceres, será puesta en escena por el elenco de La Buena Compañía, conformado por las actrices Paulina Rodríguez, Laly Moreno y María Fernanda Buendía. La obra se compone de 10 escenas. Cada una cuenta con música original creada por los artistas Javier Gangotena y José Manuel Ortiz. La pieza de teatro cuenta la historia de una familia que recibe un circo como herencia. En este espacio llevan adelante su actuación y su vida. Las escenas de la obra se alternan entre la vida familiar, donde los personajes conviven juntos, y la vida del espectáculo, cuando los personajes llevan

La pintora británica exhibe en el Centro Cultural Metropolitano su más reciente trabajo, en la muestra ‘Facetas de la imaginación’. Sus cuadros están cargados de color y de texturas. Vale la pena verla.

Paulina Rodríguez, Fernanda Buendía y Laly Moreno, actrices de la obra.

Historia Los secretos del océano Pacífico adelante un show. La pieza aborda temas como la importancia del vínculo familiar, a través de la representación de los Pérez y Mimo, que comparten tanto la vida como el escenario. ‘La Familia Pérez y Mimo’

fue estrenada en la CCE en el 2009. Además de sus presentaciones en Ecuador, esta obra ha participado en eventos como el Festival de Teatro de la Calle,Spondylus y Guaguas de Maíz. Las funciones serán el 16 y 17 mayo.

Funciones. El 16 y 17 de mayo, a las 11:00, en la Asociación Humboldt (Vancouver y Polonia).

500 años de vivencias alrededor del Pacífico Sur están recogidos en la muestra que alberga el Museo de Arte Colonial (Mejía y Cuenca, esquina); allí podrá ver mapas, piezas arqueológicos y otras piezas alusivas.

SEGEMANT CIA. LTDA.


ÚN EN LA CANCHA

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FUTBOLERO El líder de la ‘U’

el candado seguro de la ‘U’ Araujo, ganador de las cuatro copas internacionales de Liga, se ilusiona con el título Mauricio Bayas Pérez (D) mbayas@elcomercio.com

E

n la una mano la zanahoria y en la otra la vara. Así es Norberto Araujo, el capitán de Liga de Quito, con los más ‘pelados’ que están en el equipo albo en esta exitosa temporada. Un momento los elogia y les dice que son lo máximo. Segundos después, el ‘Beto’ reta y aterriza a los chicos diciendo que tampoco se crean las grandes ‘estrellitas’. En las últimas semanas, el zaguero nacionalizado acepta las entrevistas. No le corre a los micrófonos como era una de sus características desde su llegada al país en el 2007. A los tiempos, el momento es dulce en el Campeonato para los azucenas y una de las claves ha sido su solidez defensiva, con Araujo como el más experimentado en la zaga. “Hay un grupo de chicos con ganas de triunfar. Tenemos dos volantes bárbaros que corren todas las pelotas. Enrique (Vera)y

Fernando (Hidalgo) corren como dos juveniles”, apunta el zaguero, que en octubre de este año cumplirá 37 años. Luis Romero, su compañero de zaga, destaca sus características de líder. “Continuamente me corrige, me ubica en la cancha”, dice el manabita, llamado a la Tricolor. Hasta inicios de esta semana, los hinchas albos e incluso varios sectores del periodismo presionaban para una eventual convocatoria del ‘Beto’ a la Tri, pero Araujo tenía claro que ese objetivo era lejano.“A esta edad a uno le cuesta más recuperarse después de un partido. El nivel de Selección es muy exigente. La gente que me cuida sabe cuánto me cuesta recuperarme”, admitió el zaguero, que tiene la cédula de ecuatoriano desde el 2010. Araujo ya defendió a Ecuador en la Copa América del 2011. Por ahora, no le quita el sueño ser llamado. Quiere ser campeón con la ‘U’. Para ello impulsa a todos a ganar la primera etapa.

2

goles ha marcado con la camiseta de la ‘U’ en ocho años.

42

partidos completó el 2014 y fue el año en que más jugó.

17

juegos ha sido titular en este año y es figura.

Perfil bajo. Desde su llegada a Liga, el ‘Samurái’ se mantuvo alejado de los medios. Líder. Es una de las voces cantantes del camerino. Sus opiniones pesan para los DT. El ‘look’. Durante los ocho años en Ecuador, ‘Beto’ pasó de pelilargo a rapado. También se hizo cinco tatuajes en el cuerpo.


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Personaje

Carmen Amelia debuta en la 15K Es vecina del Cotopaxi, desde allí hace dos transbordos para entrenarse en Los Chasquis Foto: Paúl Rivas / ÚN

Martha Córdova. (D) mcordova@elcomercio.com

Carmen Amelia Toaquiza será una debutante en la QuitoÚltimas Noticias 15K del 7 de junio. La atleta de 19 años pertenece a una de las provincias que mayor número de corredores ruteros ha dado el país, Cotopaxi. En esa provincia nacieron José, Néstor y Segundo Jami; y Martha y Franklin Tenorio. “Nací en Libertad, un barrio cerca de Latacunga, está a la entrada del parque Nacional El Boliche”, dice con algo de timidez. “Vive a 4 000 metros de altura sobre el nivel del mar”, expresa su entrenador, Washington Lata, mitad en serio, mitad en broma. Y, además, a diario soporta temperaturas de 10 grados centígrados, como promedio, porque duerme y amanece con los vientos del Cotopaxi. “Estudié en el Instituto Superior Aloasí, cerca de Machachi. Allí competí en algunas carreras antes de unirme al equipo del profesorLata”,cuentaCarmen Amelia, quien todos los días viene desde El Boliche a Quito. Para ello toma tres buses: el interprovincial que le lleva hasta Tambillo, desde allí hasta El Trébol, y uno más hasta la pista Los Chasquis. “Mis padres me apoyan, pero dicen que también busque culminar una carrera académica sin dejar el atletismo. Voy a empezar a estudiar enfermería”, dijo. Pero mientras busca los datos de su inscripción, se entrena a diario para la Quito-Últimas Noticias 15K. Ha participado en las carreras de 10K como de la UTE y la Ciudad de Cuenca, y en una de 21K

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EN LA CANCHA

Las subidas aún me cuestan mucho, debo trabajar para reducir mis tiempos’.

REPÚBLICA DEL ECUADOR EXTRACTO VISTO BUENO N.­ 232014­2015­PASC ACTOR: IVAN GUSTAVO VIVANCO VALAREZO ACCIONADO MARIUXI ALEXANDRA BRIONES TUARES CAUSAL: Art. 172 numeral 1ro del Código de Trabajo. INSPECCIÓN DEL TRABAJO DE PICHINCHA.­ Quito, 23 de abril del 2015, a las 16H30.­ En mérito al sorteo realizado, avoco conocimiento de la solicitud de Visto Bueno signado con el N.­ 232014­2015­PASC, presentado por el señor (a) IVAN GUSTAVO VIVANCO VALAREZO, en su calidad de Empleador, en contra de su trabajador (a) señor (a) MARIUXI ALEXANDRA BRIONES TUARES.­ En lo principal se dispone: 1) En aplicación al Art. 183, 545, atribución 5ta. y 621 del Código del Trabajo, con la copia de la solicitud de Visto Bueno que antecede y esta providencia notifíquese al trabajador mediante tres publicaciones en uno de los periódicos de amplia circulación, de conformidad a lo dispuesto en el Art. 82 del Código de Procedimiento Civil, por cuanto el empleador bajo juramento declara desconocer el domicilio del accionado, a quien se le concede el término de veinte días para que conteste y señale casillero judicial para futuras notificaciones.­ NOTIFÍQUESE.­ f) AB. PATRICIO ALBERTO SUAREZ CUEVA. AB. PATRICIO ALBERTO SUAREZ CUEVA. INSPECTOR DE TRABAJO DE PICHINCHA

Pocos cupos. A 22 días para la carrera Quito-Últimas Noticias, existen 6 674 cupos disponibles. Las inscripciones se reciben en Marathon del CCI, San Luis Shopping, El Recreo; Adidas de Condado Shopping, Mall el Jardín. La planta de EL COMERCIO (El Tablón 11515 y Maldonado) y Fybeca del Paseo San Francisco.

en Portoviejo. “Me estoy entrenando para correr por primera vez los 15K. En los próximos días vamos con mi entrenador a recorrer la ruta, aunque ya conozco algunos tramos”. Reconoce que aún debe trabajar en potencia y resistencia. “Las subidas aún me cuesta mucho”, confiesa, por lo que prefiere los tramos planos. Está ilusionada con el debut porque sabe que es la carrera “más importante del país”. En pista sus distancias son los 3 000 m y 5 000 m. Y, a escala internacional, ya se estrenó en Perú.


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EN LA CANCHA

Viernes 15 de mayo del 2015 AFP/ÚN

Emelec cayó 1-0 con Nacional y pasó a cuartos. Se viene Tigres.

Copa Libertadores

¡Y ya lo ve! en cuartos de final 20 años después

Redacción Deportes

E

melec clasificó a cuartos de final de la Copa Libertadores con una carga de sufrimiento innecesaria. Anoche, el ‘Bombillo’ perdió 1-0 ante Atlético Nacional y pasó a la siguiente fase gracias al 2-0 de local. Emelec clasificó a los cuartos de final de la Copa después de 20 años A los 7’, el atacante Enmanuel Herrera se perdió un mano a mano con Camilo Vargas, guardameta del Atlético Nacional. Esa jugada fue determinante para el desarrollo del partido. Luego, a los 42 minutos del primer tiempo, Pedro Quiñónez cometió una falta que fue

e

castigada con tarjeta roja. Emelec logró aguantar el primer tiempo con un hombre menos y con el marcador en blanco. Irse

al descanso fue un alivio. En la parte complementaria, Alexis Henríquez, con un golpe de cabeza, marcó el gol para el equipo

colombiano. Los últimos 20 minutos fueron de un sufrimiento para el ‘Bombillo’. El guardametaEstebanDreer

se convirtió en la figura del compromiso al atajar balones que tenía destino a las redes. Tuvo suerte porque en uno de los ataques el

El superclásico se suspendió Un vergonzoso y abrupto final tuvo anoche el legendario superclásico argentino Boca-River Plate (0-0), por los octavos de final de la Copa Libertadores-2015. El partido fue suspendido en el entretiempo por una agresión de hinchas con líquidos irritantes contra jugadores riverplatenses. “¡No puedo ver, no puedo ver, estoy quemado, esto no es una guerra!”, lamentaba ante la televisión el defensa Ramiro Funes Mori, en medio de forcejeos e insultos. El desenlace del choque quedará en manos de la Conmebol.

balón toco en el travesaño. En cuartos de final, Emelec enfrentará al Tigres de México de Joffre ‘Dinamita’ Guerrón.

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Viernes 15 de mayo del 2015

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EN LA CANCHA

El Sebitas Abreu arma sus maletas

El idilio loco del Papá ya se acaba

Pavel Calahorrano/ ÚN

Los hinchas auquistas se tomaron fotos con Abreu luego del entrenamiento.

La barra Armagedón avivó ayer al uruguayo Redacción Deportes (D)

F

ue una relación rápida, intensa e inolvidable. No, no estamos hablando de un vínculo amoroso, sino del idilio entre Sebastián Abreu y el Aucas. El romance, que se inició el 17 de marzo, llegará a su fin este domingo. ‘El Loco’ jugará su último partido En su estadía en Aucas, ‘El Loco’ solo se perdió un partido: ante D. Cuenca en el Alejandro Serrano. El partido del domingo es a las 12:00.

con la divisa oriental ante Barcelona. Jugó ocho partidos y anotó cuatro tantos. Abreu tiene previsto volver a su país y ser comentarista de televisión en la Copa América. Después, posiblemente se vincule al fútbol de EE.UU. Ayer, ‘El Loco’ realizaba estiramientos en la cancha del Gonzalo Pozo Ripalda al final de la práctica. En las afueras, un grupo de hinchas de la barra Armagedón aguardaba el momento para ingresar a la práctica. Ellos querían despedirse de Abreu. Minutos después, los fanáticos ingresaron e hicieron algunos cánticos a favor del exjugador de la

celeste uruguaya. Él, como siempre muy receptivo y tribunero con los hinchas, se tomó fotos y repartió abrazos entre los fanáticos. Ellos por su parte, prometieron diseñar una bandera o un ‘trapo’, como se dice en la jerga tribunera, con la imagen del charrúa, campeón de América con Uruguay en la Copa América 2011. Los orientales, que en esta semana sumaron al equipo al manabita Hugo Vélez, no podrán contar con el defensa central Horacio Salaberry en el partido ante los toreros. El DT, Juan Ramón Silva, planea usar en su puesto a Santiago Mallitasig.

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ÚN EN LA CASA

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HOGAREÑO

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“La vanidad es un mendigo que pide con tanta instancia como la necesidad, pero más insaciable”. Benjamin Franklin / Estadista estadounidense

Imagen

Luzca de mayor estatura La ropa y los accesorios pueden ser aliados para crear el efecto visual de más altura Ana Alvarado. (I) aalvarado@elcomercio.com

H

ay ciertas cosas que no se pueden cambiar y una de ellas es la estatura. Si bien esto puede ser un impedimento para muchas personas, a la hora de elegir ropa, hay trucos que se pueden seguir. La ropa debe ser siempre ajustada a las medidas de quien lo usará, así se evitará lucir prendas grandes o flojas. Una costurera o un sastre serán de ayuda. Los hombres pueden considerar algunos factores para verse más altos. Llevar peinados tipo ‘gallito’, evitar chaquetas largas, buscar corbatas angostas. Las mujeres tienen mayores opciones a la hora de renovar el clóset, así que hay muchos más trucos que pueden seguir. El largo del cabello debe ser tomado en cuenta. Lo mejor es llevarlo corto, pues el largo da el efecto de que la persona es más pequeña. Si a pesar de esta recomendación aún prefiere tener unalargacabellera,llevarlarecogida en una cola es una opción. Los collares o bufandas largas también dan la apariencia de mayor altura y evitar cinturones anchos ayudará a que el cuerpo no se corte en partes. Elegir la ropa y accesorios adecuados ayuda a crear una ilusión que alarga la figura.

TIPS DE

BELLEZA Las arrugas prematuras pueden ser evitadas con el cuidado adecuado. El protector solar

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1

Cuello en ‘V’. Lucir camisetas y blusas con esta característica. Un vestido sobre la rodilla y con cuello en ‘V’ potencia el efecto.

Diseño. Optar por prendas de colores sólidos es la mejor opción. Si se prefiere los estampados, se aconseja evitar que los diseños sean grandes.

Seguir estos consejos es sencillo y no se necesita de una gran inversión. Se puede adaptar a las prendas que ya se tiene en casa.

2 Colores. Ves-

5 Cintura. Resaltar la

tir con tonalidades contrastantes da la apariencia de menor estatura, lo ideal es vestir de un color o con combinaciones sutiles.

parte más angosta del tronco con cinturones delgados sobre los vestidos o usar pantalones o faldas de cintura alarga las piernas.

3 Zapatos. Vestir ta-

4 Accesorios. Llevar

cones pude ser una tortura. Para recrear el efecto de altura, usar zapatos en punta y de colores beige o piel.

es importante. Aplicar diariamente dos cucharaditas de SFP 30 o superior en el rostro. Si se va a exponer a la luz del sol, buscar un protector de mayor factor y reaplicar cada dos horas.

carteras gigantes es contraproducente. Elegir bolsas pequeñas y con cadenas largas, hace que la figura se vea más alta.

Las espinillas en la adultez se pueden combatir un jabón hidratante con ácido salicílico. Se recomienda limitar el uso de tratamientos con peróxido de benzoilo, pues reseca la piel.

Los hidratantes son la clave, incluso los más baratos y con baja tecnología cumplen con rellenar temporalmente las líneas delgadas y prevenir el envejecimiento de la piel.

Horario. Las cremas antioxidantes deben usarse en la mañana, para proteger la piel durante el día, y los exfoliantes deben usarse en la noche, para que la piel descanse y se restaure.


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PASATIEMPO Entretenimiento

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ARIES. marzo 21 a abril 20 Bueno para viajes y comunicación. Se mostrará muy encantador y eso le pondrá en un plano excelente frente a los demás. El ser amado estará romántico. TAURO. abril 21 a mayo 20 Será infantil reaccionar en forma extrema ante lo que usted creyera un desprecio de un amigo. En el trabajo lo mejor será mantener un perfil bajo. GÉMINIS. mayo 22 a junio 21 Disfrute de un día no planeado, hacer cosas en forma repentina con su pareja dará sabor y vigor a su relación. Tenga cuidado con sus gastos. CÁNCER. junio 22 a julio 23 La paciencia será la clave para el éxito en el plano laboral. Gran expresividad, debería aprovecharla. Noche especial para dedicarse a la familia. LEO. julio 24 a agosto 23 Será capaz de hacer muchas cosas por el simple hecho de concentrarse y pensar en sus tareas inminentes. Bueno para viajes y para hacer consultas. VIRGO. agosto 24 a sept. 23 Favorable para la vida social y el amor, aprovéchelo al máximo. Tenga cuidado de no entrar en una discusión por dinero. Alguien no apreciará sus ideas. LIBRA. sept 24 a octubre 23 Un amigo le invitará a unirse a un club que le tenía intrigado. Si sale cuide su dinero. En lo laboral una conversación le dará información útil. ESCORPIO. octubre 24 a nov. 22 Estará muy ocupado con tareas que se propuso en el hogar hoy. Repentina inspiración sobre un trabajo personal. Trate de no mostrarse crítico. SAGITARIO. nov. 23 a dic. 21 Tendrá la desafortunada tendencia a permitir alterarse por pequeñeces. Tarea oral o escrita en un futuro próximo. Se destacará, demuestre su talento. CAPRICORNIO. dic. 22 a ene. 20 Se le abrirán puertas hacia nuevas oportunidades, en lo que concierne a su carrera. Buen momento para ganar dinero. Pero eso no es motivo para gastar. ACUARIO. enero 21 a febrero 19 Podría hacer un buen progreso en el trabajo hogareño, pero será mejor no mostrarse autoritario. Con amabilidad la cooperación estará asegurada.

Emiratos Arabes Unidos.- Conocidos como ‘Jetman’, sobrevuelan Dubai, con un prototipo de un ala con propulsores, sin controles mecánicos ni instrumentos, con un altímetro y un pequeño acelerador que maneja con las manos. EFE

PISCIS. febrero 20 a marzo 20 Se encontrará rebosante de energía e iniciativa, pero podrá pasar por alto detalles importantes en el trabajo. Alguien necesitará su comprensión.


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ANULO por pérdida libreta ahorro 401030057406 Coop Cotocollao. ANULO por pérdida libreta de ahorros 402110042792 Coop. Atuntaqui. EL Certificado de inversión #1763960; #1763959, emitido por Diners Club del Ecuador S.A.S.F, ha sido anulado por extravío. POR la perdida de poliza N: 041DPFP00002917, con la reimpresión 163186A, de la Cooperativa de ahorro y crédito Alianza del Valle perteneciente al señor: Caiza Amaquiña Santos Alfredo. POR pérdida de libreta de ahorros Cta: 40101002375, de la Cooperativa de ahorro y crédito Alianza del Valle, perteneciente al señor: Gualotuña Bautista Jose María. POR pérdida de mi libreta de ahorros número 190124173 serie 102912, a nombre Quinchiguango Morales Angel Fabian con CI: 1708065220. POR pérdida reporto Póliza de ahorro #66408826, serie 344828. "Mutualista Pichincha". POR robo reporto libreta ahorros #986578 "Cooperativa 29 de Octubre". PRODUBANCO anula poliza GRB10100007214 por perdida Duty Paid S.A Dupasa $9.408,00. Emitida Abril 30/ 2010. Quien tenga derecho reclamar 15 dias ultima publicación.

Pérdidas y Hallazgos PRODUBANCO anula poliza PAV101000083970006 por perdida Gavilanes Paredes Gladys Jeaneth $10.555,19. Emitida Octubre 6/ 2014. Quien tenga derecho reclamar 15 dias ultima publicación. PRODUBANCO anula poliza PAV101000089201007 por perdida Ormaza Freire Ivan Xavier $3.000,00. Emitida Diciembre 3/ 2014. Quien tenga derecho reclamar 15 dias ultima publicación. PRODUBANCO anula poliza PAV101000103331002 por sustracción Buitron Rodriguez Gloria Magdalena $18.271,00. Emitida Noviembre 26/ 2014. Quien tenga derecho reclamar 15 dias ultima publicación. PRODUBANCO anula poliza PAV101000104625002 por perdida Jimenez Rosero Delia Rosa $30.839,78. Emitida Diciembre 22/ 2014. Quien tenga derecho reclamar 15 dias ultima publicación. QUEDA anulado Certificado Depósito 5925501273963 Banco Solidario por pérdida. REPORTO pérdida libreta de ahorros 4501977271 Cooperativa 29 de Octubre. REPORTO pérdida placas PBT1422 Nissan Sentra perteneciente a Jaime Mauricio Rosero Herrera.

Pérdidas y Hallazgos REPORTO por pérdida placa de Motocicleta Pantera N° HO374K. Perteneciente a Albiño Jose.

Detectives DETECTIVES privados constituidos, únicos autorizados, investigamos infidelidades, $150, 2551-873; 0991-389430. DETECTIVES Profesionales "Pista Clave" infidelidades, seguimientos, fotografías. 0983-885914; 2904-174. Garantizado. INFIDELIDADES, seguimientos, fotografías, filmaciones. 0982-399402, 0983-189568, 0998-398484, 2401-480. Absoluta reserva.

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Viernes 15 de mayo del 2015

VIDA SANA

“Amor y deseo son dos cosas diferentes; que no todo lo que se ama se desea, ni todo lo que se desea se ama”. Miguel de Cervantes / Escritor español (I)

Plantas medicinales

FITNESS

Para el dolor de músculos: romero Su uso es bastante frecuente entre deportistas por sus propiedades desinflamatorias y analgésicas

Para fortalecer las piernas La bola medicinal es un elemento ideal para usarlo en diferentes ejercicios. El implemento sirve como peso y ayuda a prevenir lesiones. A continuación: cuatro ejercicios que le ayudarán a fortalecer las piernas y mantenerlas con aspecto saludable. No debe olvidar realizar los ejercicios cuatro veces por semana. Ejercicio 1 Recuéstese sobre el suelo, utilice una colchoneta o una alfombra para mayor comodidad, ubique la pelota medicinal debajo de sus pies. Las piernas deben estar totalmente estiradas, luego impulse su cuerpo hacia adelante para realizar una abdominal, mientras estira los brazos para intentar tocar con las manos, los pies.

Gabriela Castellanos. (I) mgcastellanos@elcomercio.com

A

demás de dar un olor agradable,elromero tiene varias propiedades medicinales que son beneficiosas para el organismo. Es una excelente alternativa para tratar dolencias respiratorias y digestivas a través de infusiones preparadas con las hojas frescas de la planta. Es rico en antioxidantes y, por tanto, resulta muy útil en tratamientos rejuvenecedores. Los baños de romero son bastante comunes. Los deportistas aseguran que ayuda a mitigar los dolores y calambres causados por el esfuerzo físico. También es ideal para tratar los pies cansados. Una opción es sumergirlos durante 15 minutos en agua de romero tibia y notará que la inflamación y el dolor disminuirán poco a poco. El aceite que se extrae de esta planta es estimulante y refrescante. Para aliviarse puede dar un masaje en la zona afectada por algunos minutos. El romero es originario de la zona mediterránea del sur de Europa y del norte de África, pero hoy en día se lo encuentra en casi todas las regiones y climas del mundo. El arbusto puede crecer hasta 2 metros de alto y crece por lo general en suelos calcáreos y sus flores se ven todo el año.

FÁCIL

Ejercicio 2 En la misma posición anterior, ubique sus manos por detrás de la nuca y sujete la pelota medicinal con ambas piernas. Luego, con las piernas totalmente rectas, suba la bola lo más alto que pueda, sostenga por tres segundos y regrese a la posición inicial.

Ejercicio 3 Recuéstese sobre el suelo, utilice una colchoneta o una alfombra para mayor comodidad, sujete la pelota medicinal con ambas piernas. Las manos van detrás de la cabeza, luego eleve las piernas y girelas a la izquierda.

Su nombre viene del latín ‘rosmarinus’ y significa rocío de mar. Antiguamente se la conocía como afrodisíaco. Estaba consagrada a la diosa griega Afrodita.

En China antigua se utilizaba como tópico para dolores de cabeza y también para tratar la calvicie.

El color verde persistente de la planta es considerado como un símbolo de eternidad de la vida.

Es utilizado como purificante por lo que varias comunidades lo usan en rituales y ceremonias.

Ejercicio 4 En la misma posición anterior, sujete la pelota medicinal con ambas piernas. Ubique ambas manos por detrás de la nuca, luego eleve las piernas y girelas a la derecha totalmente estiradas, mantenga por tres segundos y regrese a la posición inicial. Foto: Ingimage

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