11 Diciembre de 2015

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Viernes 11 de diciembre del 2015

40 centavitos Edición 20 307 • 20 páginas www.ultimasnoticias.ec

Número total de ejemplares puestos en circulación: 14 015

Una familia iba en una moto y chocó...

Tragedia En la motocicleta iban papá, mamá y dos hijos, uno de ocho y otro de tres años; el más pequeño falleció. Chocaron contra un camión plataforma, en la entrada a Cutuglagua. . P2

San Bruno, el goleador de los católicos

‘Alzando pelito’ para evitar que le roben

Fútbol P12

Alerta A un señor que iba en un bus le volaron USD 500. P4

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ÚN EN LA CALLE

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qUITEÑO

las

pepas Celebración El Municipio no atiende hoy Las dependencias municipales no atenderán hoy debido a que se celebra el Día del Servidor Municipal. Las actividades de integración copan toda la jornada: de 08:00 a 17:30.

Un niño murió en accidente de moto

Tenía 3 años. Viajaba junto a sus padres y un hermano mayor.

Anímese Concurso de pesebres El Municipio invita a participar en el concurso de pesebres “Una Navidad de colores”. Las inscripciones se receptarán hasta el 16 en el Centro Cultural Metropolitano o en www. quitocultura.info.

Bomberos, agentes del SIAT y miembros de la Agencia de Tránsito atendieron la emergencia.

U

naesteladesangre quedó ayer sobre la avenida Maldonado, a la altura del ingreso a Cutuglagua, en el sur de la ciudad. En esa vía murió un pequeño de apenas 3 años debido a un accidente que involucró a una moto y a una plataforma. El hecho ocurrió a las 10:00. Luis Colcha, del ServiciodeInvestigaciones de Accidentes de Tránsito (SIAT), señaló que el niño se movilizaba junto a sus padres y otro hermano, de 8 años, en una motocicleta. La pareja y el hijo mayor llevaban cascos, el niño más pequeño no.

Los agentes del SIAT, con base en las primeras pericias, explicaron que la familia viajaba en sentido norte- sur, por el carril izquierdo de la avenida Maldonado. Un camión plataforma que iba unos metros más adelante intentó girar en U en un cruce y, entonces, ocurrió el choque. El chofer del vehículo pesado desapareció. Decenas de personas utilizaron el puente peatonal que hay en la zona para mirar desde lo alto el trabajo de los investigadores. La Policía tuvo que cubrir con una tela blanca, y luego con una azul, el cuerpo del niño para evitar que lo fotografíen, antes de que llegara

Medicina Legal. Durante más de 90 minutos, la Agencia Metropolitana de Tránsito cerró el carril norte–sur de la avenida Maldonado. Mayra, de 33 años, trabaja en una papelería del sector. Ella socorrió a las víctimas. Quiso ayudar al niño, pero cuando se acercó se dio cuenta de que ya no respiraba. “Trataba de que la madre no lo mirara. Ella también está muy mal. Tiene fracturas en la pierna y un corte en la parte de atrás de su cabeza”. Su esposo, en cambio, no podía moverse. El menos afectado fue el menor de 8 años. Sus padres amortiguaron su caída y solo tuvo heridas en una de sus cejas.

Los testigos comentaron que el más pequeño iba cerca al volante, luego su padre, el hijo mayor y atrás la mujer. “El chiquito aguantó todo el impacto y no llevaba casco”, relató ayer Mayra. Una ambulancia trasladó a la pareja de adultos al Hospital Enrique Garcés. El chico de 8 años fue al Hospital Padre Carollo. A los vehículos se los movilizó a los patios de la Agencia Metropolitana de Tránsito, en Las Cuadras. Una motobomba del Cuerpo de Bomberos limpió la estela de sangre y aceite que quedó en la avenida. Colocó tierra y la AMT habilitó el carril norte-sur.

Duende Satírico

Desmontar un ‘elefante blanco’

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Alfredo Lagla / ÚN

jortega@elcomercio.com

(O)

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Ocurrió en Cutuglagua

Javier Ortega. (I)

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Salud 2 371 partos en Unidad del Sur 2 371 partos, entre cesáreas y naturales, fueron atendidos de enero a noviembre en el servicio de hospitalización maternoinfantil y emergencias de la Unidad Metropolitana de Salud Sur.

o sé por qué se pelean tantos “patriotas” y con tan malas artes, para gobernar este país en crisis. Cualquiera, menos el conocido “milagroso”, que gane las nuevas elecciones presidenciales de este país, qué hará con la obsoleta Constitución de Montecristi, la obesa burocracia que ahoga a Ecuador. Qué hará con tanta gente que labora en “Comunicación” y que consumen millones de dólares al año. La bronca que será eliLa bronca que será eliminar tanto ministerio y entidades públicas que nadie sabe para qué sirven.

minar tanto ministerio y entidades que nadie sabe para qué sirven. Rematar tanto edificio y carros oficiales que inundan al país. Fiscalizar tanta obra que se ha hecho sin previas licitaciones y es pasto de corrupción. Qué hacer para evitar que el Presidente, ministros, asambleístas no salgan del país apenas pierdan sus canonjías y rindan cuentas. Y no se declaren perseguidos políticos. Solo vean lo que pasa ahora en Argentina, Brasil, Venezuela… A mí que no me busquen. Estoy ocupado.


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EN LA CALLE

Hay que estar bien pilas

Le sacaron USD 500 cuando iba en el bus

Alfredo Lagla / ÚN

Redacción Quito. (I)

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iciembre activa el comercio en Quito, pero también aparecen grupos delictivos especializados en el robo a personas. Las compras de Navidad y el decimotercer sueldo atraen a los asaltantes. Así que, hay que estar muy alertas. La Policía reconoce los riesgos y pide a la población mayor cautela cuando camina o se moviliza en buses en horas pico. Ayer, un hombre perdió USD 500 en un fugaz robo perpetrado en el interior de una unidad de transporte público que circulaba por El Tejar, en el centro de la ciudad. La víctima se dio cuenta a tiempo y pudo avisar a los agentes. Personal del Distrito Manuela Sáenz capturó a cinco personas por el robo al pasajero. De las primeras investigaciones, se conoce que los sospechosos actuaban bajo dos modalidades delictivas: amedrentando a las víctimas o cuando los pasajeros estaban distraídos, aprovechaban la aglomeración de las pri-

Policías lograron detener a cinco sospechosos del robo en el bus en el Centro Histórico.

Jorge Cevallos, comandante del Distrito Manuela Sáenz, pidió a la población que no cargue efectivo en exceso y que si necesita transportar altas sumas solicite custodia policial.

meras horas, cuando los usuarios se movilizaban a sus trabajos. Ayer, el pasajero no quiso dar detalles del robo, estaba atemorizado. “Iba en el bus y metieron la mano en su bolsillo, sin ejercer vio-

lencia”, comentó Jorge Cevallos, comandante del Distrito Manuela Sáenz, en una rueda de prensa tras la captura de los cinco sospechosos. En este mes, la Policía intensificará los operativos de control en los exteriores de los centros comerciales, en sitios de aglomeración como en el Centro Histórico y en entidades financieras. La idea es neutralizar a los grupos delictivos que aprovechan este mes para robar dinero o las compras que las familias hacen para Navidad y Fin de Año.

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EN LA CALLE Galo Paguay / ÚN

A taxis informales

eL nuevo terreno

‘El control no baja’: AMT

el predio del nuevo patio de retención será arreglado una vez que se solucione un inconveniente de invasión.

Se prepara un nuevo terreno como patio de retención Redacción Quito. (I)

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os operativos de control al taxismo informal del Distrito Metropolitano de Quito “nunca se detuvieron”, señaló Fausto Miranda, supervisor de la Agencia Metropolitana de Tránsito (AMT). La puntualización la hizo a propósito de la protesta

de los taxistas formales quienes han puesto una bandera roja en sus unidades para simbolizar que están pendientes de que los controles se desarrollen. Miranda afirmó que el control nunca decayó, al punto de que “los patios (con capacidad para más de 2 500 vehículos) estaban llenos”. Las unidades

Corte Provincial Ratifican sentencia a los 21 de El Arbolito Redacción Quito. (I)

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a Corte Provincial de Pichincha negó el pedido de hábeas corpus para los 21 detenidos el 3 de diciembre en las inmediaciones del parque El Arbolito, durante las manifestaciones contra la aprobación de las enmiendas constitucionales. La diligencia de ayer se desarrolló en medio de reclamos de familiares que exigían la liberación de las 21 personas. La detención fue ratificada por los jueces provinciales. En la sentencia se especificó que deberán pasar 15 días en prisión y pagar una multa del 25% de un salario básico.

Familiares y amigos protestaron afuera de la Corte Provincial.

Con pancartas, los familiares y amigos de ‘los 21’ separaronfrentealbusque esperabaalosdetenidos.La idea era impedir que arrancara. No lo lograron.

En Cumbayá Grand Bazaar Navidad 2015 se abre hoy Redacción Quito. (I)

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esde hoy y hasta el domingo estará abierto el Grand Bazaar Navidad. Se expondrán los trabajos de 140 artesanos y pequeños comerciantes del país. La entrada es gratuita y será en el Club California, en Cumbayá, en la Manuela Sáenz y Misia Bertica, cerca de la Urb. La Vieja

Hacienda. Hoy y el domingo, el horario de atención es de 11:00 a 20:00 y mañana de 11:00 a 21:00. El Grand Bazaar Navidad junto con la Alianza para el Emprendimiento e Innovación, premiarán a los tres mejores emprendedores que exhiban sus productos en esta feria. Ganarán financiamiento, asesoría y capacitación.

Cuando se hace un operativo, con 60 agentes, los taxis informales desaparecen, así que ya se tiene una nueva estrategia, dice la AMT. Se trabajará todos los días, las 24 horas al día, y sobre todo alrededor de los centros comerciales. Los taxistas formales han puesto una bandera roja en sus unidades en señal de protesta.

retenidas demoran en salir “porque el trámite de la Función Judicial lleva mucho tiempo”. Ante eso, la AMT adqui-

rió un nuevo terreno para habilitar otro patio de retención con capacidad para 900 autos. Está ubicado en Quitumbe, sur.

Según Miranda, cuando esté listo este lugar se “intensificarán más los operativos que actualmente se hacen”.


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Diego Puente / ÚN

En El Quinche

Un comedor gratuito para los comensales Valeria Heredia / ÚN

Valeria Heredia. (I)

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llas, platos, tazas, mesas y, sobre todo, comida son parte del panorama de un local en la parroquia de El Quinche. No es un restaurante ni una tienda. Es un comedor popular. La idea surgió hace 10 años y se ha mantenido hasta la actualidad por la acogida de los visitantes. El comedor popular nació de la iniciativa de voluntarios que le apuestan a alimentar a las personas que no tienen recursos. Uno de ellos es Kléber Simbaña. Este hombre acude al comedor para cocinar los alimentos. Lo hace todos los martes. Su objetivo es brindar una mano a los que más lo necesitan. “Es una alegría cocinar para los abuelitos, niños y

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EN LA CALLE

En El Quinche hay un comedor que acoge a personas sin recursos económicos.

demás personas que llegan a este espacio”. A diario llegan alrededor de 80 personas. El día de mayor afluencia es el domingo. Este día se ha registrado un promedio de 200 personas, entre las 12:00 y 16:00 aproximadamente. “Tratamos de dar hasta el último plato de comida”, aseguró.

En el comedor hay un menú variado. Se ofrece, gratuitamente, sopas, arroz, menestras, postres, jugos y demás. Sin embargo, se necesita de más voluntarios y colaboración. Si desea dejar alguna donación puede acercarse al comedor, que está ubicado en la parte inferior del atrio de la iglesia de El Quinche.

sÚper

ultimito

Un ‘Alf’ motiva el reciclaje

E

n Navidad la gente se ingenia para hacer manualidades y regalar lindos recuerdos para familiares y amigos. En un local de Juguetón, los empleados se pusieron pilas y realizaron un contenedor en el que se

puede dejar artículos que serán reciclados. Lo diferente de este objeto es que se puso la cabeza de Alf uno de los personajes más conocidos de la televisión. Démonos un tiempo en esta Navidad para ayudar al planeta.

En el Juguetón, un muñeco de Alf invita a la gente a reciclar.


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EDITORIAL

“La experiencia es una buena escuela, pero la matrícula es muy cara”. (O)

Macri en el poder

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e fue la presidenta Cristina Fernández, cerrando el ciclo Kirchner, y el centro derechista Mauricio Macri asumió en forma solemne y entusiasta la Presidencia de la República Argentina. “Si nos unimos todos volveremos a ser un gran país”, dijo el nuevo gobernante ante una multitud. Cristina Fernández de Kirchner recibió con ira la derrota de su candidato Daniel Scioli y, finalmente, no concurrió a la entrega del mando a su sucesor. Pero su despedida fue con un discurso ante numerosos partidarios que

Heinrich Heine / Poeta alemán

gLAsALADO

kléber

la aclamaron de principio a fin. Macri enfrentará serios problemas económicos y realizará cambios de fondo, terminando con el “cepo” que origina diversos precios del dólar y se aproximará a los Estados Unidos, alejándose del izquierdismo pero evitando ambientes de confrontación con sus vecinos. Macri, de 56 años, fue antes presidente del club Boca Juniors durante 9 años y alcalde de Buenos Aires 8 años. El ecuatoriano Jaime Durán Barba fue uno de sus principales consultores. Su rival, Scioli, asistió al acto y fue aplaudido por su gesto.

Estimados lectores: Toda carta debe traer los nombres y apellidos completos del remitente, copia legible de la cédula y su número, dirección domiciliaria, teléfono convencional y celular. Esos datos se verificarán como condición previa a la publicación (en cumplimiento de la Ley de Comunicación).

Ya está listo el Plan de seguridad para Quito. Cada persona tendrá guardaespaldas. 30 sitios seguros hay en Quito, pero todos ocupados. El aire es invisible pero es fácil verlo muy oscuro. Y en ciertas ciudades ya no es posible respirar sino expirar. Los fines predilectos de los burgueses son los fines de semana. Opositores a las enmiendas dijeron que no aceptaban composturas. Los servidores públicos aspiraban a ser considerados privados.

Mashi, chiro Correa ya no tiene quien le preste. De verdad, está chiro, como dice su hermano. Los organismos de crédito internacional no le aflojan un dólar si no mejora el riesgo país. Pide inclusive a sus contrarios que le den ideas creativas para hacer frente a las deudas que debe pagar del orden de USD 1 200 millones. En pocos días se vencen los bonos 2015 y para entonces los tenedores recibirán USD 650 millones más intereses. La colocación de bonos al IESS es inviable porque ya se están destinando ingresos del IESS para el pago de cuentas atrasadas de los amigos

con cuentas vinculadas de las clínicas y hospitales privados, por lo que la disponibilidad de fondos para comprar bonos escasea. En la cuenta única hay un saldo de 251 millones. No alcanza. Las malas lenguas le aconsejan que todavía puede esquilmar los recursos de los asegurados que invierte en el Banco del IESS bajó la figura jurídica de la titularización de activos en unos 1 000 milloncitos de dólares de ese ente financiero, que desde hoy con el cambio de la palabrita provisionales a previsionales de las enmiendas del 3 de diciembre del 2015 ya nadie duda que el IESS y el Biess ya son del Estado. Hecha la ley hecha la

trampa. Y la otra malévola intención del Mashi es tomar dinero depositado en el Banco Central, que pertenece a la banca y otras sociedades financieras que tienen USD 3 506 millones. La tentación sería tomar “prestadito” de ahí, como préstamo puente hasta que vengan los fondos chinos, tailandeses o del FMI al que no les puede ver ni en pintura. Pero frente a la crisis que no lo quiere reconocer y que lo denomina como la falta de ciertos fonditos, le recordamos que la plata de las reservas bancarias no es de los bancos ni del Estado, es de los depositantes. ¿Y la oposición? Bien, gracias.

En respuesta a las denuncias publicadas por ÚN, el lunes 23 de noviembre, “Maltrecho el parque del muy visitado Panecillo”, y el lunes 30 de noviembre, “El Panecillo sin cambios”, en las que se afirma que hay grafitis en el mobiliario y en los juegos infantiles, también basura en las áreas verdes y en los graderíos de la cancha y la hierba está crecida; informo que la Unidad de Espacio Público de la Epmmop procedió con el mantenimiento de las áreas verdes, taludes, escalinatas, parque infantil y accesos principales.

Manuel Posso Zumárraga

María Cristina Fonseca

Del Municipio

Director Adjunto: Marco Arauz Ortega Editor de producto: Carlos Mora Jiménez. Director Gráfico: Ponto Moreno. Editor de Fotografía: Pavel Calahorrano. Diseño editorial: Samuel Fernández A.(Editor), Ventas y Puntos de Servicio : Jaime Lárraga (Gerente). Una publicación de Grupo EL COMERCIO C.A.. Redacción, Administración y talleres: av. Pedro Vicente Maldonado 11515 / Apartado 17-01-57 / Quito. Teléfonos: 267 0999 / 267 9999 / Publicidad: 267 2735 / Distribución: 267 7222. Correo electrónico: mivoz@ultimasnoticias.ec © “Derechos reservados. 2009. Grupo El Comercio C.A. Queda prohibida la reproducción total o parcial, por cualquier medio, de textos, ilustraciones y fotografías sin autorización expresa del Grupo El Comercio C.A.”


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EN LA CALLE

Asamblea

Aprobaron la ley ‘de una’ Con 77 votos se dio el ‘Ok’ a la Ley de Gestión de Identidad Redacción Política. (I)

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a unidad de AP fue suficiente para aprobar la Ley de Servicio Nacional de Gestión de Identidad y Datos Civiles, pero no tanta como para las enmiendas. La semana pasada hubo 100 votos a favor para el ‘enmiendazo’, pero ayer, el oficialismo sumó 77 para aprobar esta nueva ley. Allí, los colectivos Glbti se mostraron descontentos, porque no se cumplió al 100% la propuesta de género universal. La desazón se dio porque, en principio, la idea era suprimir en todos los casos

en la cédula el campo de sexo (biológico) por género (construcción social). Pero en el texto final de la ley se decidió que desde el nacimiento hasta los 18 años se seguiría manejando la palabra sexo y desde los 18 será opcional. Movimientos como Silueta X consideran a este cambio como un avance, pero otros, como Matrimonio Igualitario, lo ven como otra puerta hacia la discriminación: hay doble cedulaciónysiunapersona revisa la cédula, ‘detectará’ que quien tiene la palabra género tiene una identidad distinta a la heterosexual.

El presidente Correa asistió sonriente a la posesión del nuevo presidente argentino Mauricio Macri, luego de mantener una conversación telefónica con él y de recibir un doctorado honoris causa en la Universidad de Córdoba.

Con varios problemas, sobre todo económicos, a la vista, Macri quedó instalado en la Presidencia, con una serie de retos pero con mucho entusiasmo.

Luego de saludar con Macri, los periodistas le preguntaron sobre su presencia. “Es fruto de la voluntad del pueblo argentino y deseo lo mejor para su presidencia”, dijo.

En Venezuela el caso es diferente. La ventaja de la oposición es mucho mayor que en Argentina. Pero los triunfadores van a la Asamblea y en la presidencia sigue Nicolás Maduro, quien aceptó el resultado favorable a sus adversarios 112-59, pero...

Numerosos gobernantes acudieron. El ex rey Juan Carlos representó a España y tuvo que ir en taxi al hotel. Cosas de la discrepancia Cristina-Macri.

Luego se lanzó al ataque, en dúo con Diosdado Cabello. Ellos no están dispuestos a aceptar las resoluciones opositoras que no les guste, como la amnistía.

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EN LA CALLE

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Foto: archivo ÚN

Cortesía Dancing Mood

Navidad desde Chimbacalle Los villancicos ecuatorianos sonarán en el Teatro México el próximo jueves Pamela Castillo D. (I) pcastillo@elcomercio.com

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os de los elencos del Centro Cultural Mama Cuchara presentarán el 17 de diciembre el concierto ‘Navidad en Chimbacalle’, un recital de temporada en uno de los barrios más emblemáticos del sur de la capital. El escenario será el emblemático Teatro México. El concierto se iniciará a las 19:30 y las funciones serán gratuita. Los más populares y conocidos villancicos ecuatorianos, además

El show será el jueves 17 de diciembre en el Teatro México, a las 19:30. El ingreso para el público será gratuito. La Banda Sinfónica Metropolitana de Quito y el Coro Mixto de Quito se presentarán. La músicos de la Mamacuchara.

de una variedad de temas navideños del repertorio latinoamericano y universal sonarán a cargo de la Banda Sinfónica Metropolitana de Quito y del Coro Mixto Ciudad de Quito. Los temas tendrán arreglos exclusivos para el formato de banda sinfónica, con oboes, trompetas, clarinetes y percusión para interpretar temas como Arullo esmeraldeño, El niño del Juncal, Deep river, Ya viene el Niñito y Alabanzas al Rey, entre otros.

El show ‘En el cielo de la salsa’ es presentado por el estudio Dancing Mood.

Show

Un chullita en un cielo tropical

A

l término de un nuevo ciclo, el estudio de baile Dancing Mood ha preparadounprogramaespecial para rendirle tributo a la salsa, uno de los ritmos latinos más populares. ‘En el cielo de la salsa’ es el nombre de la obra que combina el teatro con música y espectaculares coreografías. En escena estarán alrededorde 200artistasentre actores y bailarines y entre

ellos habrá un chullita que tendrá un día fatal luego de asistir a una corrida de toros. Fuera del plano terrenal, el caballero quiteño tendrá que hacer fila para entrar al cielo donde para sorpresa suya será recibido por la legendaria Celia Cruz. Con un toque de la tradicional chispa quiteña, este personaje será el hilo conductor de una serie de números musicales, en los que irá conociendo a varias

personalidades que han hecho historia en el mundo de la salsa, como Héctor Lavoe, Tito Puente e incluso al rey del pop, el mismísimo Michael Jackson. El elenco está conformado por actores de la Facultad de Artes de la Universidad Central y estudiantes regulares y de competencia de Dancing Mood. El show será este sábado a partir de las 19:00, en el Teatro Nacional de la CCE. Entrada: USD 20. (I)

Qué ver

Qué oír Regalos Una feria para los navideños Desde hoy y hasta el domingo estará abierta la Expo Regalos en el Centro de Exposiciones Quito, desde las 09:00, con precios de feria pos-Navidad. El ingreso al público será gratuito.

Música Los villancicos de Margarita La cantante Margarita Laso presentará un repertorio de villancicos hoy, a las 19:30, en la iglesia de Cumbayá. Mañana estará en Yaku (19:30) y el domingo en la iglesia de Calacalí (12:00). Entrada gratuita.

Danza Un baile por los desaparecidos

Teatro Las Marujas no tienen pesebre

‘La noche de los lápices’ es una investigación coreográfica que busca visibilizar un proceso social a través de la memoria de los 10 estudiantes argentinos desaparecidos en 1976. Será mañana, a las 16:00, en el Parque Urbano Cumandá.

La obra ‘Las Marujas navideñas’ se presenta hoy y mañana, a las 20:30, y el domingo a las 18:30, en el Patio de Comedias. Estará en temporada hasta el 27 de diciembre. La entrada tiene un costo de USD 12.


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AgendA

Teatro La historia de un verde personaje

CULTURAL Música Sven Pagot en concierto El cantautor francés ofrecerá un concierto para presentar su cuarto trabajo discográfico como solista ‘Mis diablos’. Este sábado 12 de diciembre, a las 19:30, en el Teatro Variedades Ernesto Albán.

‘El Grincho que robó la Navidad’ se presentará mañana y el 13 de diciembre, a las 11:30, en el Patio de Comedias. Entrada USD 6. ‘El Grincho’ odia la Navidad y pretende arruinarla; hasta que conoce a una niña que, con dulzura, resolverá el misterio sobre su malicia.

Comedia Una obra para perder el juicio

Funciones ‘El deseo más canalla’

La pieza ‘Toc-Toc’ muestra las ocurrencias que surgen en una sala de espera del consultorio de un famoso psiquiatra. La obra se pone en escena hoy y mañana, a las 20:00, en El Teatro del Scala Shopping.

Escena ‘El secuestro de Rodolfo el reno’ La obra musical narra la historia de una bruja malvada que intenta dañar la Navidad y secuestra a uno de los renos de Papá Noel, pero un hada y el Gnomo Mayor han armado un plan para impedirlo. La pieza ‘El secuestro de Rodolfo el reno’ se presentará este domingo 13 de diciembre, a las 11:00, en el Centro de Arte y Cultura Casa Toledo (Toledo N24-678 y Coruña). Entrada general USD 6.

Las tablas de la Casa Malayerba sirven de escenario para la obra de Arístides Vargas hoy y mañana, a las 20:00. La obra cuenta la historia de dos hermanos que se refugian en una biblioteca para evitar la ceniza.

CONVOCATORIA ASAMBLEA GENERAL DE SOCIOS DE LA COOPERATIVA DE VIVIENDA “MARIA DE LAS MERCEDES URIBE”


ÚN EN LA CANCHA

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FUTBOLERO

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Fotos: Julio Estrella/ ÚN

Golea para alegrar a la familia

Bruno Vides, el ariete de moda

Pablo Campos (D)

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runo Vides camina lento por el lobby del edificio de apartamentos donde reside. Lleva en brazos a Emma, su hija de dos años. La nena había terminado de bañarse, tenía el cabello aún húmedo, lucía un buzo, jeans y botas. Ella estaba lista para ir con su padre al cumpleaños de Isabella Martínez, la hija de Facundo, el capitán de la Universidad Católica. El goleador mece a la pequeña y avanza hasta su suite. La escena familiar se completa con Anabella Roselli, la esposa del goleador, quien saluda tímidamente y alista los últimos detalles antes de salir a la fiesta infantil. Ecuador es el tercer país en el cual los Vides Roselli residen por el oficio itinerante de Bruno. Primero fue su natal Argentina, luego Chile y Ecuador desde mediados de este

Jugó 20 partidos e hizo 15 tantos. Está cómodo en Quito, ya comió fritada y tiene contrato hasta junio con Católica. año. Sentado en la sala, Vides cuenta que el primer mes en la capital pasó solo hasta que llegasen sus dos mujeres. Ahora, los tres disfrutan el momento dulce del goleador que acumula 15 tantos en 20 partidos, un promedio sobresaliente de 0,75 goles por juego. El goleador del torneo, Miller Bolaños tiene una media de tantos apenas superior al argentino: 0,78 por 15 cotejo. GOLES “Estoy viviendo mi lleva Vides. 11 mejor temporada fueron de jufutbolística. ¡Nunca gada. había anotado tantos goles!”, exclama el ‘Negro’, quien está contento porque su mejor amigo, 7 el arquero Hernán TARJETAS Galíndez se pasó a vivir en su edificio. A 6 amarillas y 1 diario, los dos van y roja recibió en el país

vuelven del complejo de La Armenia, en donde Católica por estos días se aferra a la posibilidad de alcanzar la final del Campeonato Nacional. ‘No sabía que estaba libre, si no lo traía’ Jorge Célico, el DT de Católica, decidió asesorarse antes de traer a Vides. Además de mirar los videos, decidió pedirle consejos a Lucho Las manos al cielo para celebrar el primer tanto ante Liga (Q).

Zubeldía. “No sabía que estaba libre, si no lo traía para Liga”, le contestó el entrenador albo quien dirigió a Bruno en la primera división de Lanús. “Desde que llegó fue evidente que tenía mucha calidad. Al inicio se ahogaba en los piques, pero luego se acostumbró. Es una persona sencilla que tiene muchas ganas de trascender”, cuenta el capitán Facu Martínez. Vides ha goleado de cabeza (dos tantos), de penal (2) y marcó 11 tantos terminando las jugadas hechas por compañeros de ataque. ¿El futuro? Católica apura los trámites para adquirir los derechos deportivos del jugador,tasadosenUSD 1,2 millones. Él tiene contrato hasta junio con la ‘Chato’, pero asegura estar muy cómodo en el equipo y en la ciudad. Ya comió fritada y locro.

Bruno Vides, Anabella y Emma posan para ÚLTIMAS


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25 cm x15,76cm

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EN LA CANCHA

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La deuda eterna del Quito

El desafío es convencer a Espoli

Los directivos deberán pagar, hasta las 18:00, USD 71 000 para habilitación Archivo/ ÚN

Redacción Deportes (D)

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as deudas en Deportivo Quito son una trama sin final. El equipo, que ya está en la Serie B, tiene que afrontar su crisis económica y pagar a acreedores hasta el final de la temporada. El martes, en la Federación Ecuatoriana de Fútbol (FEF), se anunció que el cuadro chulla debía pagar a Espoli hasta hoy a las 18:00. Si no lo hace, como el Quito es reincidente, descendería a Segunda categoría por incumplir sus obligaciones económicas. Wladimir Dávila, nuevo gerente de la ‘AKD’, confirmó a ÚLTIMAS que se negocia para solucionar esa deuda. Él no quiso hablar de los montos. Sin embargo, Rodrigo Suárez, dirigente del cuadro policial,

Los jugadores continúan entrenándose en el complejo de Carcelén.

confirmó que la cantidad es de USD 71 000 y que las partes están buscando un acuerdo para levantar la suspensión.

Lo que queremos es que el Deportivo Quito no descienda a la Segunda categoría. Vamos a negociar y a pagar”, dijo Dávila, quien

desde que asumió el nuevo Directorio, no ha querido revelar cifras ni los nombres de los acreedores. Él incluso pidió a los ju-

gadores que eviten hablar con la prensa de la situación económica que vive el club. Caso contrario serían sancionados. El Deportivo Quito, según el informe del expresidente chulla Santiago Ribadeneira, tiene un déficit de USD 20 millones. Entre los objetivos a largo plazo del nuevo Directorio está sanear la economía del club en las próximas cinco temporadas. La dirigencia también empezó a planificar el presupuesto deportivo del próximo año. También negocian con otros reclamantes para evitar nuevas suspensiones que los impidan jugar los partidos en la Serie B. Si se le levanta la sanción, jugará el domingo a las 11:30 ante Emelec en el Atahualpa.

por otras

canchas

Aucas Ischia volverá el 10 de enero Carlos Ischia, DT de Aucas, anunció que luego del partido ante El Nacional, mañana, a las 15:30, viajará a su país. Regresará el 10 de enero para conversar con la dirigencia y cobrar el billete que le deben.

El Nacional Pagarán hasta septiembre Mauricio Maldonado, gerente del equipo, informó que buscan recursos para pagar septiembre al plantel de jugadores. Los tres meses que faltan será responsabilidad de la nueva directiva.


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EN LA CANCHA David Paredes/ÚN

LDU (Q) sin cancha

18 600

Un dineral el arreglo del césped

personas es el aforo del estadio Bellavista de Ambato.

‘Cachete’ Morales leyó una nota sobre él en ÚLTIMAS, ayer, en Casa Blanca.

Liga llevará a Ambato no solo a su equipo, sino tractores y fertilizantes especiales David Paredes (D)

L

a dirigencia de Liga de Quito espera que la apelación que presentaron el martes en la FederaciónEcuatorianade Fútbol sea aprobada hoy. Caso contrario, ya tienen un plan para trasladar la sede del partido ante Independiente del Valle al estadio Bellavista de Ambato. Con calculadora en mano, la dirigencia sacó las cuentas. Solo arreglar la cancha del estadio Bella-

vista costará USD 5 000. Según Julio Álvarez, de Pro Estadio, a Ambato llevarán tractores, cortadoras de césped y una maquinaria especial para descompactar el gramado . La disposición de la dirigencia y una de las exigencias del cuerpo técnico es que la cancha sea acondicionada y que se parezca lo más que se pueda a la que usan para los entrenamientos, en Pomasqui. Para eso, también llevarán

fertilizantes especiales. Una delegación de Pro Estadio va hoy al estadio Bellavista para coordinar todos los trabajos. “Se harán dos cortes de césped. El primero sería hoy y el segundo, el domingo, antes del partido”, contó Álvarez a ÚLTIMAS. ¿Y qué va a pasar con los Súper Hinchas y los dueños de palcos y suites? Esteban Paz y el resto del Directorio tenían previsto reunirse ayer en la tarde

para tomar decisiones. En un principio planeaban que los aficionados presenten sus credenciales para canjear sus entradas. “El aforo del Bellavista es

de18600espectadores,un tercio de Casa Blanca. No podríamos entregar entradas a todos. Son 1 500 súper hinchas, 280 dueños de palcos y 450 suites”, di-

jo Álvarez. Eso sí, se buscará la forma de compensar a todos los aficionados. El partido ante los de Sangolquí está pactado para las 11:30 del domingo.


ÚN EN LA CASA

Viernes 11 de diciembre 2015

HOGAREÑO

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“Una mujer que corta su cabello está por cambiar su vida”. Coco Chanel / Diseñadora de modas parisina (O)

Cabello

Los colores para el 2016

Ya se acaba el 2015 y qué mejor que recibir el nuevo año con un cambio de imagen aalvarado@elcomercio.com

E

6 Rojo. El estilista

1 Chocolates. La

Ana Alvarado. (I)

l estilista de cabello Andrés Cuadra dio una demostración de las tendencias en tinte y cortes para el 2016. La muestra fue parte del anuncio de que la marca Henkel será representada por Las Fragancias. Entre las marcas más reconocidas de Henkel está Schwarzkopf, que engloba a Konzil, Igora Vital, IgoraBrillance y Palette. Cuadra habló de lo que se verá en el 2016, estilos que ya están siendo adoptados por las celebridades de todo el mundo. Se ha hablado del marsala como el color del 2015 en la moda, pero trascendió hasta el estilismo del cabello y será un tinte muy popular para el nuevo año. El marsala es un color con fuerza, un vino con tonos azulados, que es adecuado para mujeres sofisticadas y atrevidas. El experto en cabello también hizo una demostración en vivo de corte de cabello. Convirtió una melena larga y sin forma en un ‘bob’ largo, un corte que tiene el largo suficiente para peinados y una altura que da un aspecto moderno y juvenil. El evento finalizó con un desfile en el que se mostró opciones en tintura capilar para mujeres de diferentes rasgos, cabello y tonos de piel.

modelo luce un color chocolate, con tonalidades rojas. También se usó reflejos dorados para agregar luminosidad.

tinturó el cabello de la modelo de un rojo con tonalidades marsala. Este color está tomando mucha fuerza para el 2016.

Tintes. Con esta demostración de Andrés Cuadra, se probó que tinturarse el cabello es una herramienta para proyectar la imagen de personas de todas las edades.

2 Corte. El ‘bob’ largo será tendencia en el 2016. Es un corte pequeño, pero no muy arriesgado. Es desordenado y con poca estructura.

5 Rubio. En este

‘look’ se mezclaron dos rubios; un oro que agrega luminosidad y en las puntas se usó un rubio, que da un aspecto alegre.

4 Caoba. Esta es otra

3 Caoba. A las pieles

opción de color para el cabello con tonos chocolates y rojizos. Estos colores van muy bien con las pieles latinas.

morenas y oscuras les sientan bien los colores cálidos. La modelo luce un tinte caoba, con una base de un tono chocolate.

(I)

La manicura francesa es una de las opciones clásicas para decorar las uñas. Para

refrescar esta propuesta, se puede personalizarla y modernizarla; usar al menos dos colores que contrasten, buscar los colores de la temporada e incluir esmaltes con brillos.

Delicado. Una opción apegada a los colores clásicos (base clara con una línea blanca encima), es el uso del oro rosado sobre el color claro. El oro rosado es un tono popular ahora.

Festivo. Pueden ir en un color metalizado mate como base y un brillante para la línea. Otra opción es pintar con un color natural el fondo y adornar con una línea dorada.

Colorido. Pintar de diferentes colores la línea en cada uña o usar colores fuertes como un dorado sobre una base morada es otra opción. El esmalte escarchado también puede usarse.


Viernes 11 de diciembre del 2015

PASATIEMPO Entretenimiento

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ARIES. marzo 21 a abril 20 Alguien podrá ponerlo nervioso en el trabajo. Las salidas románticas se harán más frecuentes en las semanas próximas. Noche favorable para la amistad. TAURO. abril 21 a mayo 20 Aunque hará nuevas amistades a través del trabajo, no será el momento ideal para unir negocios y vida social. Las horas de la mañana serán las mejores. GÉMINIS. mayo 22 a junio 21 Un familiar no se sentirá de humor para estar en compañía pero tendrá buenas oportunidades sociales. Nuevos amigos y nuevas ideas. No se extenúe. CÁNCER. junio 22 a julio 23 Sacará mucho beneficio de un consejo sobre un asunto laboral. Evite la extravagancia y hacer compras innecesarias. Noche ideal para el hogar. LEO. julio 24 a agosto 23 A pesar de algunos problemas menores con amigos, la buena voluntad superará ampliamente la mala en su vida social. Momento romántico. Buenas noticias. VIRGO. agosto 24 a sept. 23 Posible discusión con un familiar respecto a un asunto laboral. Su buen criterio podrá estar ausente en tales temas y estará propenso a precipitarse. LIBRA. sept. 24 a octubre 23 Lo que haga reservadamente será importante para su carrera. Mantendrá un perfil bajo, pero estará al tanto de todo lo que sucediera. No crea en rumores. ESCORPIO. octubre 24 a nov. 22 Parecerá que nadie entendiera lo que siente, por la mañana, pero un cambio en sus asuntos traerá aparejada una mejor comunicación con los demás. SAGITARIO. nov. 23 a dic. 21 Usted o su pareja tendrán tendencia a la extravagancia. Un viaje corto tendrá connotaciones románticas. En sus tratos personales demuestre su cariño. CAPRICORNIO. dic. 22 a enero 20 Posibilidad de un nuevo trabajo. Favorable para compras para el hogar, siempre que no se excediera en gastos. Disfrute de su familia por la noche. ACUARIO. enero 21 a feb. 19 Un plan de viaje se concretará. Posible adquisición de vestuario. Su energía parecerá abandonarla a últimas horas del día. Tendencia a la evasión.

Dubái. Globos aerostáticos sobrevuelan Dubái durante los Juegos Mundiales de Aire 2015, que se celebraron bajo las reglas de la Federación Aeronáutica Internacional (FAI). AFP

PISCIS. febrero 20 a marzo 20 Recibir a invitados dará lugar a que todos pasen momentos felices. Podrá mostrarse algo duro con un familiar. Avances positivos en el trabajo.


Viernes 11 de diciembre del 2015

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DE Produbanco Cta. 2005214552 del cliente ROSA DEL ALAMO -ROSALAMO CIA LTDA, rango 1 al 15, Agencia San Luis. POR pérdida se anula la libreta de ahorros N° 4501235902 de la cooperativa "29 de Octubre" POR pérdida se anula la libreta de ahorros N° 4502196557 de la Cooperativa "29 de Octubre" POR pérdida se anula libreta de ahorros N°405110183267 Cooperativa Riobamba pertenece a: Luis Lema

PRODUBANCO anula poliza PAV101000052214011 por perdida Pacheco Ruiz Ramona o Lema Almeida Lucila Angelica $5.000,00. Emitida Mayo 26/ 2015. Quien tenga derecho reclamar 15 días ultima publicación. PRODUBANCO anula poliza PAV101000082631006 por perdida Deller Maier Beatriz $142.266,60. Emitida Julio 27/ 2015. Quien tenga derecho reclamar 15 dias ultima publicación. PRODUBANCO anula poliza PAV101000095494004 por perdida Tonato Toapanta Segundo Manuel $50.000,00. Emitida Julio 27/ 2015. Quien tenga derecho reclamar 15 días ultima publicación. PRODUBANCO anula poliza PAV101000107958002 por perdida Nieves Cevallos Paola Graciela $2.693,55. Emitida Abril 29/ 2015. Quien tenga derecho reclamar 15 días ultima publicación.

Pérdidas y Hallazgos REPORTO pérdida de placa IG744W, de motocicleta Z1, propietario: Ricardo Álvarez. REPORTO pérdida facturas No. 9288 y 9289 Tempur Pedic. REPORTO pérdida libreta ahorros #4501488284, de la Coop. 29 de Octubre. REPORTO pérdida libreta ahorros #4501581893, de la Coop. 29 de Octubre. REPORTO pérdida libreta ahorros #4501924032, de la Coop. 29 de Octubre. REPORTO pérdida libreta ahorros #4502027142, de la Coop. 29 de Octubre. REPORTO pérdida libreta ahorros #4502087788, de la Coop. 29 de Octubre. REPORTO pérdida placa moto Jialing HL5400 Julio César Bonilla. SE anula libreta de ahorros # 120177647 Mutualista Pichincha le pertenece Sra. Ortiz Urrea María Marianita, por perdida. SE anula libreta de ahorros # 401110459674 Cooperativa Riobamba le pertenece Sr. Cutiopala Guaman Mario, por perdida. SE anula libreta de ahorros # 406060007048 Cooperativa Alianza del Valle le pertenece Sra. Chilig Luz, por perdida. SE anula libreta de ahorros # 408110272560 Cooperativa Riobamba le pertence Sra.Gualotuña Estefania, por perdida. SE anula libreta de ahorros # 4501355358 Cooperativa 29 de Octubre le pretenece Sra. Quiñonez María, por perdida.

PRODUBANCO anula poliza PAV101000118260005 por perdida Acosta Cacay Ximena Patricia $3.500,00. Emitida SE anula por pérdida libreta de ahorros N° 408110132203 certificados de aportacion Octubre 1/ 2015. Quien tenga derecho N° 408140132194 y N° 408140037736 reclamar 15 días ultima publicación. de la Cooperativa Riobamba PRODUBANCO oposición al pago por perdida cheque 40283 cta: 2005092287 SE ofrece recompensa por unos documen$12.990,67 de Plan Automotor Ecuatoria- tos extraviados el día 07/12/2015 a nombre de Zaida Mora y Cristopher no S.A Planautomotor. Quien tenga dereGraterol. Informes: 0998046901/ cho reclamar 60 dias ultima publicación. 0983319882. PRODUBANCO oposición al pago por pérdida cheque 821 cta: 1053464004 SE reporta pérdida libreta de ahorros N° $1.177,15 de Businesscar Repuestos Cia. 110187017 Mutualista Pichincha perteneLtda. Quien tenga derecho reclamar 60 ciente a: Villacis Maria dias ultima publicación. REPORTO perdida Libreta Ahorros Nro: 4501078271 Cooperativa 29 de Octubre. REPORTO pérdida cartola libreta de ahorros 320051626 Mutualista Pichincha.

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VIDA SANA

“Aquellos que piensan que no tienen tiempo para el ejercicio, tarde o temprano tendrán tiempo para la enfermedad”. Edward Stanley

(I)

(O) (I)

UN

Planta medicinal

CONSULTORIO

La sábila, una planta llena de beneficios

También llamada aloe vera, ayuda a reducir el colesterol, las alergias, inflamaciones...

MÉDICO

Vientre plano a tu alcance Una de las zonas del cuerpo más importantes, estéticamente hablando, es la abdoominal. Es el sueño de toda mujer y todo hombre conseguir un vientre plano y bien definido. Los ejercicios abdominales clásicos son efectivos. Pero, se necesita mucho esfuerzo y dedicación para conseguir los resultados propuestos en poco tiempo. Existen varias rutinas para conseguirlo. Ejercicio 1 Los clásicos abdominales son eficientes. Pero, existen variantes que incrementan la dificultad y hacen de la rutina algo más divertido e interesante. Recuéstate boca arriba y con la espalda totalmente recta sobre el piso. Flexiona tus piernas, ubica una encima de otra y flexiona el abdomen.

Ejercicio 2

Redacción Hogareño. (I) tendencias@elcomercio.com

T

ambién conocida como aloe vera, la sábila es una planta con gran cantidad de propiedades. Se la puede utilizar de forma externa e incluso ingerirla para mermar dolencias de diferente tipo. Esta planta, que crece en abundancia en suelo

ecuatoriano, es antiinflamatoria, depurativa… Se la utiliza para reducir el colesterol y mejorar la circulación. También es una gran aliada para facilitar el tránsito intestinal y mejorar las defensas. Varios estudios aseguran que mejora la flora intestinal. En uso externo, la sábila es utilizada para elaborar mascarillas. Tiene el poder de humectar la piel.

También se la usa para cicatrizar heridas. Para tratar dolencias internas, se recomienda ingerirla mezclada el jugo de alguna fruta, después de pasar ambos alimentosporlalicuadora o procesador. La parte útil del penco de aloe vera es la parte interna, la que parece cristal. Es importante consumir el batido inmediatamente después de haber extraído la parte gelatinosa de la planta. Para uso externo hay un sinnúmero de preparaciones que ayudan, incluso, a reducir el molestoso acné y el exceso de brillo en la piel.

La sábila o aloe vera alivia dolores intestinales y mejora la digestión.

La sábila contiene 22 aminoácidos. Ocho de ellos son fundamentales para el organismo. También tiene vitaminas y minerales, entre ellos el zinc, selenio.

Su consumo llena al organismo de defensas que reducen el riesgo de contraer enfermedades. Alivia los síntomas producidos por las alergias.

Vuelve a la posición inicial. No olvides que la superficie debe ser recta para evitar problemas y lesiones musculares. Ahora, en lugar de subir la pierna sobre la otra, la elevarás y estirarás y en esa posición realizarás las flexiones.

Ejercicio 3 En este ejercicio la dificultad es mayor. Pero es muy efectivo para definir los músculos superiores del abdomen. Recuestate, busca la posiciòn inicial, y eleva las piernas sobre una silleta. En esa posición realiza flexiones. Repítelo 20 veces.

Ejercicio 4

Es una planta que ayuda a prevenir el estreñimiento. También actúa como reguladora en casos de diarrea. No se la recomienda a niños muy pequeños.

Para finalizar el entrenamiento debes estirar los músculos trabajados. Esta práctica optimizará los resultados. Recuéstate boca abajo y luego eleva tu cuerpo apoyándolo sobre tus brazos en forms de 'L'. Ahora, levanta cada una de las piernas totalmente estirsdas hacia atrás. Esto estirará los músculos del abdomen y los formará.

VJ


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