30 Diciembre de 2015

Page 1

Miércoles 30 de diciembre del 2015

40 centavitos Edición 20 323 • 20 páginas www.ultimasnoticias.ec

Número total de ejemplares puestos en circulación: 14 058

¡Dos testamentos por falta de uno! Tradición Soflaquito y Don Correcto hacen de notarios del año que se va. Además, venta loca de calzones amarillos. . P2-5

En el Centro halla ropa de todas las tallas posibles. Foto: Alfredo Lagla / ÚN. Ilustración: Jorge Cevallos / ÚN

Los maletas del 2015 son:

Futbolero P13

.

Habilitan una parte del intercambiador En Carapungo Quienes van de Calderón hacia la Simón Bolívar ya pueden olvidarse del semáforo P4

.


ÚN EN LA CALLE

Miércoles 30 de diciembre 2015

2

qUITEÑO Lloran las viudas, ríen los beodos

El 2015 deja sus herencias y plusvalías Venga señor notario, que ya me muero, no le miento; no permita que me vaya sin enmendar mi testamento Por Soflaquito

Año viejo no te mueras

Ya se muere el año viejo Que nos va dejando cositas muy feas: Nos deja una crisis y casi una quiebra Con feos despidos y mil problemas

Nos dejas escuelas, hospitales Y algunas centrales hidroeléctricas El Coca Codo, una megaobra más que nos piden unos votos para Glas.

Ya se muere el año viejo

Despedida al feo año

Ya mismito chao, y al otro mundo Pero deja también cositas buenas. Nos deja, cholitos, buenas carreteras Aunque algunitas con baches bien profundos.

Año 2015, muérete por viejo y feo. Qué mal te portaste con la economía. Precio del petróleo ¿por qué te bajaste? Tú, dólar gringoide, ¿por qué te revaluaste?

Ilustración: Arcabuz / ÚN

Feo año viejote Al Jefe Rafico ya no le apoyaste Como esos ocho años con plata y persona Pero sí le diste viajes, muchos viajes Y con compañeros buenos y bastantes. Chao, año 2015 Allá en la Asamblea al Jefe Rafael Muchos triunfos diste y unas 15 enmiendas Con 100 votos fijos y, abstención, unita. Lo que el Jefe ordena, lo cumple Gabrielita. 2015, ya es hora. Chao.

Apuren que ya se muere Feo 2015 ¡cómo nos maltrata! Pero sí nos deja cosas baratas Teles a precios bestiales.... si te mandas un trote hasta Ipiales.

Ya se muere el año viejo Que nos va dejando cositas feas. Ocho años fueron de vacas gorditas Y tú, 2015, qué vacas tan flaquitas. Muérete nomás como sea.

Año 2015, muérete por feo. Nos fregaste la economía; con ese crudo flaco, mamamía, nos toca empezar de nuevo. No te mueras sin dejarnos aunque sea la esperanza de retomar sin más tardanza la alegría de quejarnos.

Lo que sí no falta desde hace nueve años Son las sabatinas, campaña total Con buenos codazos a los periodistas Y más votos, claro, al presidencial. Se muere el año viejito 2015, malo para medio mundo Y, claro, año malo para el Ecuador Ojalá, señores, el año que viene No sea -dos mil dieciséis- no sea peor.


Miércoles 30 de diciembre del 2015

3

EN LA CALLE

¡A Mauri, el ‘melloquito’, por Quito Venga otro notario, muere otro viejito; deja buena herencia al Alcalde de Quito Por Don Correcto

2015 se ha ido rapidito, en estos tiempos de revolución pelucona. Van estos versos llenos de silicona, por la Carita de Diosito. Dedico al Mauri mi testamento, olé, mi ‘melloquito’ querido. A mi alcalde preferido; para el Metro le aporto un calé. Y también a mi María Fernanda Pacheco, la bella del Patronato, le dejo teletones y mi enorme chaleco, pues tiene trabajo para rato. A mi reinita, la Angie Vergara, le lego una fundación robusta, y buenos memes para que saque la cara, es que su carro viejo me gusta. Mis sesudas reflexiones son para todos los llorones, por los gases de don Serrano contra el pobre Estado llano. El ‘Coto’ estuvo a punto de reventar y a todos nos puso a temblar. Y el Zapata nos dio conferencias para mover las conciencias. Total, se quedó dormido el coloso, y guardados quedaron en un foso, los albergues, los botiquines y todas las herramientas afines. Quedamos, eso sí, instaladas las alarmas, y bien puestas las antenas. hasta en las faldas del Ungüí. Mauri no ha tenido descanso, pese a que parece un manso, en la Shyris dijo que ‘no se ahueva’, y aquí nadie se mueva. Y bailó con Mashi, ¡qué emoción! tras la firma del Metro. Es que con las obras se logra el cetro, más que estando en la oposición. Me gustó el novelón del ‘guagua’, el Antonio y la concejala. Al Cabildo del Mauri le dijo adiós pero no fue a la cárcel, ni un día ni dos. Este año he vivido en la lona con manifestaciones por doquier, que me han dolido en mi ser y por poco voy a la chirona. Han llovido las enmiendas: al diablo la Constitución, y siguen más remiendas hasta quedarme sin calzón.

Tricicleros, vendedores informales, aquellas trabajadoras de los hostales, reclaman garantías con derecho, aunque a mí me dé despecho.

Te oigo, Mauri, pamplinas, en las cadenas citadinas. Está bien eso de hablar pero no es mejor que trabajar.

Pero no todo ha sido un albur: hay maravillas de valor profundo. Vayan, por favor, a la Mitad del Mundo y gocen con el edificio de Unasur.

Quito dejó de ser conventual, por todo lado los árboles son letrinas. Sin embargo, los colibríes trinan para que no huelan tan mal.

Quito es la primicia de la cultura. Espejo fue su precursor, con la libertad, qué lindura, el sueño del Ecuador.

La movilidad es un acierto, ya no veo el pico y placa, ni apretujones, y tampoco trancones, es que parece que estoy tuerto.

En el sitio más tradicional. algunas críticas han surgido. Por eso a Diosito le pido, que hagan al Centro peatonal.

20 años cumplió el trole. Felicitaciones a los creadores. Que el Metro no le sobe y que no se suban los ladrones.

En enero comenzarán los bloqueos, para construir el huecarón. Que no haya quejosos son mis deseos. Por Santa Marianita, ¡colaboremos!

Todos los días hay accidentes, ¡qué pasa, hijos de mi alma! Les dejo un quintal de calma pa’ que manejen más prudentes.

¡Qué pasa con los taxis noveleros, piratas y lechuceros! Pronto serán mayoría, y no se nota n mejorías.

¿Y qué me dicen de la seguridad? Hasta aquí va bien el Juan Zapata. Siga mejorando por piedad. Para no poner una fe de erratas. Bien por el paso de Carapungo. a todos les dejo mi shungo Por favor que tomen conciencia, y los choferes tengan paciencia. Que Mauri no se olvide del bacheo, Quito se parece ya a un volcán. Las callecitas se ven bien feo, y el Lucho Trancón se queja más. Que lindos los nuevos policías, con sus pitos y uniformes. Que se entrenen más, mis chullas, para estar todos conformes. A los chagras extranjeros en todas partes les veo. Les doy y les pido respeto, para estar todos contentos. Al querido Últimas Noticias que este año ha estado pilas: felicidades, éxitos, ¡albricias! que el resto siga haciendo fila. Y a toda la muchachada, que siga gritando ¡Viva Quito! Yo muero y así me despido, me está cayendo una helada. A los chullas, un quintal de mellocos, y mi querencia total, que amen a las chullas como locos, porque Quito es monumental.

Daimon

¿Quiénes son los sufridores?

L

a revolución ciudadana se refería como sufridores a los adversarios que supuestamente se entristecen cuando al Gobierno le va bien. Es una suerte de oficio al que están condenados los malquerientes. Ahora que al Gobierno le va mal, ¿quiénes serán los sufridores? La deuda externa que no se pagaba, se paga con puntualidad; los diabólicos organismos multilaterales, ahora son angelicales; los Los malvados banqueros, empiezan a caer bien; los pérfidos deudores merecen amnistía tributaria...

malvados banqueros, empiezan a caer bien; los pérfidos deudores merecen ahora amnistía tributaria. Algo ha cambiado en el Ecuador, sin duda alguna. Los arrogantes funcionarios que se inflaban hablando del milagro ecuatoriano, sufren tratando de justificar el viraje. Los asambleístas locuaces que se atribuían los éxitos de la revolución, están condenados al silencio por disciplina o por propia prudencia. Cuando el populismo empieza a perder las elecciones, los fanfarrones revolucionarios son ahora los sufridores.


4

En Carapungo

Cero depresión con el deprimido El paso a desnivel conecta la Pana con la Simón Diego Pallero / ÚN

las

pepas ¡atención! Hoy no se recoge la basura Hoy no habrá servicio de recolección de basura durante todo el día en la ciudad, según informó antonio Sáenz, gerente de operaciones de Emaseo. Mañana jueves se reanudarán las operaciones.

a camellar Mañana sí se trabajará El paso a desnivel de Carapungo se habilitó a las 11:30 de ayer.

Vivo en Marianas en cruzar ese punto tardo media hora. Ahora espero tardar menos de 5 minutos.

Evelyn Jácome. (I) njacome@elcomercio.com

L

os cuatro carriles que se llenaban de autos en la Panamericana Norte, en el giro hacia la Simón Bolívar, ya no se repletan. Las caras largas de los choferes desaparecieron. Al fin se habilitó el paso deprimido que une la calle Luis Vaccari con la Panamericana, en el intercambiador de Carapungo. Desde las 11:30 de ayer, los vehículos que transitaron desde Calderón, Guayllabamba y del norte del país, rumbo a la Simón Bo-

Rosa Brito, moradora

lívar, no deberán esperar el verde del semáforo para girar. Ahora pueden ir por el nuevo paso a desnivel. La noticia despertó alegría en algunos usuarios e incredulidad en otros. José Luis Alvear, quien vive en el barrio Bonanza, contó que usualmente, en llegar en su auto particular hasta El Inca, donde trabaja, le toma una hora con 10

datoS dE La oBRa Hasta el momento, el intercambiador registra un avance del 48%, y según el cronograma de la Epmmop, se prevé que sea inaugurado en su totalidad a mediados del año entrante. alejandro Larrea, gerente de la Epmmop, explicó que el retraso en la entrega de la obra se debe a la presencia de

Miércoles 30 de diciembre del 2015

EN LA CALLE

colectores y tuberías que debieron ser reubicados. La extensión de la Simón Bolívar, que unirá Carapungo con la Mitad del Mundo, tiene un 22% de avance. Según Larrea, los dos primeros km de la vía se habilitarán la tercera semana de enero. La vía tendrá 10 km. El 80% de las expropiaciones está hecho.

minutos. Espera que con la apertura del paso deprimido, demore unos 20 o 30 minutos menos. Otros conductores se quejaron sobre la falta de información y el retraso en la obra. El intercambiador tendrá tres niveles. Dos pasos deprimidos conectarán la PanamericanaNortecon la Simón Bolívar. A nivel, un redondel empalmará con la extensión de la Simón Bolívar. Y un paso elevado permitirá la circulación sobre la Panamericana Norte sentido norte-sur y viceversa. Alejandro Larrea, gerente de la Empresa Pública Metropolitana de Movilidad y ObrasPúblicas(Epmmop), contó que la construcción tiene seis fases. En el momento están listas tres. El paso abierto ayer forma parte de la fase Tres A; la fase 3 B consiste en un segundo paso que será usado por quienes van por la Simón Bolívar y van hacia Carapungo y que se abrirá la tercera semana de enero. Explicó, además, que el paso permanecerá habilitado por unas ocho semanas, luego se lo cerrará para construir los cimientos del paso elevado.

Incendio

Evaluaron daños en la capilla Redacción Quito. (I)

E

n los próximos días se iniciará la restauración de las obras de arte que fueron afectadas por el incendio, el pasado viernes, en la Capilla de la Tercera Orden Franciscana de Tumbaco. Así lo explicó ayer el Instituto Metropolitano de Patrimonio (IMP), al presentar los resultados de la evaluación que se llevó a cabo en la capilla el lunes. Gracias a los estudios, se pudo conocer que el fuego atacó a la estructura de madera que forma la cubierta, a las correas, chaglla de carrizo y al cielo raso. Es por eso que han decidido retirar primero todos los elementos dañados de la cubierta y limpiar los

escombros. También se reforzarán las paredes de la capilla. Para poder restaurar las obras afectadas, se instalará un taller en la Casa Parroquial de Tumbaco, donde trabajará un grupo especializadoenestalabor. El IMP recomienda no utilizar pirotecnia cerca de los sitios patrimoniales. Se solicitó la cooperación de quienes trabajan en el patio contiguo a la capilla, para evitar accidentes mientras se llevan a cabo los trabajos. Se espera el informe oficial del Cuerpo de Bomberos.

El ministro de trabajo, Leonardo Berrezueta (foto), aclaró que mañana no habrá feriado. En redes sociales circuló un documento falso en el que se aseguraba que mañana no se trabajaría. El viernes es día libre. Se retirarán los escombros y se restaurarán las obras de arte que se exponían en la capilla.

anotará Feriados del 2016, definidos 8 y 9 de febrero, feriado de Carnaval. 25 de marzo, Viernes Santo. Viernes 27 de mayo, feriado por la B. del Pichincha. Viernes 12 de agosto, feriado por Grito de Independencia. Puente desde el miércoles 2 al viernes 4 de noviembre.

En el sur Mujer fue asesinada en la Ferroviaria Redacción Quito. (I)

E

l pequeño de 5 años salió de su casa y empezó a gritar. Los vecinos se alarmaron y entraron al departamento de la Ferroviaria Baja (sur). En la cocina estaba el cadáver boca abajo de una mujer de 40 años. El cuerpo tenía heridas profundas en la espalda y brazos, según testimonian los vecinos que entraron. Ellos intentaron reanimarla pero fue tarde, la mujer ya no respiraba. Llamaron a la Policía. Se supo luego que la víctima había sido atacada con un machete. Graciela, la víctima, vivía

con su esposo y sus tres hijos. La vecina Carme Tixa, en medio de ocho agentes de la Dinased (Policía especializada en muertes violentas), dijo que la pareja llegó al barrio hace un año. Ella trabajaba como empleada doméstica y su esposo laboraba como albañil. El hombre no estaba en la casa cuando llegaron los policías. Otros vecinos indicaron que con frecuencia se escuchaban peleas y gritos. Los menores fueron llevadosa unacasa derefugiode la Dinapen (Policía de Niños) hasta que un familiar se responsabilice de ellos.


Miércoles 30 de diciembre del 2015

5

EN LA CALLE Alfredo Lagla / ÚN

Para recibir el 2016

Limpias en el Centro Alfredo Lagla / ÚN

Redacción Quito. (I)

H

En los Centros Comerciales del Ahorro, en el Centro, hay toda talla y modelo.

Tradiciones

Sí que venden ropa interior amarilla También la verde y la roja son bastante apetecidas en estos, los últimos días del 2015

ierbas, flores y esencias se necesitan para hacer una limpia para despedir el 2015. Estas actividades se realizan en el mercado San Francisco, en el Centro Histórico, y los últimos días del año la llegada de personas se intensifica. Hace 40 años, Rosa Lagla hace limpias. Heredó el conocimiento de su madre y su abuela. Según la mujer, las personas acuden a hacerse baños y limpias con el objetivo de eliminar las energías negativas, las situaciones malas y demás aspectos que empañaron el 2015. Las plantas más demandas son el bálsamo y aquellas que atraen la suerte, el dinero y el amor. Los baños se realizan con hierbas dulces y esencias. Al mercado ha llegado un promedio de 30 personas por día, en cada puesto.

Las limpias se hacen en el mercado San Francisco, en la calle Rocafuerte y Chimborazo.

Esperan que mañana haya más gente. “Ese es el día exacto para realizarse una limpia o darse un baño para decirle adiós al 2015”. Enma Gualoto cuenta que el 2015 no fue bueno para ella, por lo que se animó a darse un baño energético por primera vez. Ella espera que sea efectivo.

Los precios de los baños y las limpias oscilan entre USD 6 y 10. Duran 10 minutos. Las comerciantes toman las plantas y las pasan por el cuerpo de las personas. Luego, ingresan a un cuarto para el baño. A sus casas se llevan más hierbas para que continúen con los baños y para compartir con sus familias. (P)

Valeria Heredia. (I) jheredia@elcomercio.com

L

a ropa interior amarilla vuelve a tomarse los diferentes locales del Distrito. Le siguen de cerca las de color rojo y verde. Hay de varios modelos, tallas, con letras, con dibujos y más. Lo importante es el color y el objetivo: comenzar el año 2016 con positivismo. Esta cábala se practica en varias familias que aseguran que el color amarillo atrae el dinero. Mientras que el rojo significa el amor y la pasión. En el caso del verde se le apuesta por la esperanza. Alexandra Pincha es propietaria de la Distribuidora Marthita, en el Centro Histórico. Relató que la venta de prendas íntimas está en aumento, en especial, a menos de un día de despedir el 2015. “La mayoría de las personas opta por usar el color amarillo como una tradición para atraer el dinero y la prosperidad”, indicó Pincha. Pero este año no solo se habla de colores, sino de mensajes. Por ejemplo, en este local se apostó por el humor. En prendas de mu-

Los bomberos hacen estas recomendaciones para la quema segura de años viejos:

bleado eléctrico, cerca de vehículos, cerca de elementos inflamables, como gasolina, cartón y madera.

No rellene los monigotes con material Cuando se quema explosivo o juegos piro- el monigote, los restécnicos. ponsables deben contar con elementos que per No queme llantas, mitan apagar el fuego pues su combustión como extintores o agua. emite gases tóxicos. Evite el estrés a Evite quemar su sus mascotas; no las año viejo cerca del caexponga a explosiones.

jeres se colocaron consignas como 100% Preciosa o 100% Cariñosa y demás frases. Este tipo de ropa íntima, también, es una de las preferidas por las mujeres y hombres. Esta alternativa llamó la atención de Johana Torres, estudiante universitaria. La joven usará una ropa interior amarilla para despedir el 2015. “En este año quiero conseguir trabajo y pagarme mis estudios. Por lo que fui a comprar un conjunto completo: bragas y sostén”. Si la persona opta por comprar en el Centro en-

contrará una variedad de modelos y precios. Los interiores de mujer se puede encontrar desde USD 1 en adelante. Si quiere comprar un sostén lo puede hacer desde los USD 3 hasta los USD 8. Todo depende del modelo. Mientras que los hombres pueden adquirir boxers desde los USD 2. En el centro comercial Hermano Miguel, en El Tejar, las personas pueden adquirir una prenda interior de buena calidad y diseñosvariados.Losprecios son similares. Aquí venden al por mayor y menor.


6

Miércoles 30 de diciembre del 2015

EN LA CALLE

(I)

EL PULSo

DE LA CIUDAD (I)

En El Tejar

LUChIto trAnCón

Escalinatas con encanto

En los sectores de San Roque y El Placer hubo otras obras Betty Beltrán / ÚN

La escalinata de la calle Gertrudis Ávalos, en El Tejar, luce renovada.

Centro, agrega que “mu- nuestros hogares”. Pero con la intervención bbeltran@elcomercio.com cha gente evitaba bajar o subir por las escalinatas de las escalinatas de los a idea es hacer de porque era todo un peli- barrios San Roque, El las escalinatas del gro, así que teníamos que Tejar y El Placer “nos senCentro Histórico dar vuelta para acceder a timos tranquilos y, sobre unos espacios renovados, amigables y estéticos. Y Datos ImpoRtantes por eso los vecinos de tres sectores de la zona están contentos y agradecidos. Los trabajos tienen Las escalinatas, ade“Ya era hora de que arre- como objetivo enmás de convertirse glen esos sitios que eran, tregar a los vecinos de en accesos verticales por muchos años, foco de estos barrios espacios más amigables y estétimalandrines y malos olo- renovados, que puedan cos, mejoran la comodires”, comenta Carmen Al- ser admirados no solo dad y seguridad de las meida, vecina de El Tejar. de cerca sino que sean personas por la dotación La mujer de 45 años, y identificados desde vade pasamanos metáli25 de ellos viviendo en es- rios puntos estratégicos cos, muros limpios y lite barrio emblemático del de la ciudad. bres de mala hierba.

Betty Beltrán (I)

L

todo, agradecidos con la autoridad”, acota Norma Borja, de San Roque. El Instituto Metropolitano de Patrimonio (IMP) recuperó las escalinatas de lascallesAlianzayMideros del barrio San Roque; Río Cenepa, Lorenzo Cepeda y La Chilena del barrio El Tejar; y Pedro Pecador del barrio El Placer. La institución municipal también interviene, en estos días, en las escalinatas de las calles Gertrudis Ávalos,GonzalodelaVega, Mario Ontaneda y Pasaje 24 de Septiembre, en el barrio El Tejar. Las escalinatas están hermosas, reiteran los vecinos de El Tejar y San Roque, y por eso, acordaron, cuidarlas “como a nuestros ojos”. Incluso, el Municipio ha solicitado que denuncien llamando al 911 a quienes pinten grafitis o dañen el mobiliario urbano para que la autoridad aplique las respectivas sancionadas estipuladas y contempladas en el Código Penal. Los trabajos se realizan con una inversión de USD 400 000. “Tanta plata hay que sacar provecho”, acota Almeida; y agrega: “Ojalá las escalinatas brillen todo un siempre con sus colores intensos”.

Un predio descuidado y basura en La Floresta

F

alta solo un día para despedir el año 2015 y la mayoría de personas hace sus propósitos. El mío es que mi ciudad mejore. Por lo que me molesta observar que varias personas no cuidan las aceras, las calzadas y sus predios. En los pasajes B y E, en la

urbanización Nueva Floresta, en el centro norte, hay un predio con el césped crecido y descuidado. A esto se suma que hay personas que aprovechan el estado de estos terrenos y dejan basura. En este 2016 que nuestra meta sea cambiar esas actitudes y cuidar a Quito.

Realice sus denuncias Correo electrónico: mivoz @ultimasnoticias.ec Teléfonos: 267 0214 exts. 5337 5334, 5349.

Isabel Alarcón / ÚN

Un pasaje con grafitis en el paso que une a la av. 6 de Diciembre con la av. República de el salvador, hay grafitis con diversos diseños. Las obras fueron realizadas durante un festival, que se hizo a principios de mes, el cual reunió a alrededor de 15 artistas. Los peatones ahora pueden disfrutar de estas pinturas.

La Mariscal Feria con artículos para celebrar el año Redacción Quito. (I)

e

n el parque Julio Andrade, ubicado en La Mariscal, más de 18 artesanos ofrecerán sus productos hoy y mañana. En la feria se pueden encontrar artículos de decoración para despedir el año y monigotes de diversos diseños. La feria está abierta desde las 08:00 hasta las 20:00.

En la Plaza de los Presidentes, en las calles Jorge Washington y Amazonas, también se está llevando a cabo otra feria desde las 09:00 hasta las 18:00. En este sitio se ofrece una variedad de productos que van desde ropa hasta artículos para el hogar. Para quienes viven en el norte, está la feria en el parque de Cotocollao.


Miércoles 30 de diciembre del 2015

7

EN LA CALLE

Valeria Heredia / ÚN

sÚper

ultimito

En la Plaza del Teatro

Paso peatonal en el Centro, listo Betty Beltrán / ÚN

Redacción Quito (I)

L

os comerciantes y vecinos de la zona están contentos con el nuevo bulevar de la Plaza del Teatro, en pleno Centro de Quito. La obra fue entregada, el 23 de diciembre, por el Instituto Metropolitano de Patrimonio (IMP) y se espera que en los próximos días sea inaugurada. Los trabajos en las calles Flores y Manabí comenzaron el 12 de julio, y hace dos semanas se terminó el revestimiento de pisos y muros. Los peatones ya caminan por la zona. Con estos trabajos se buscó peatonalizar las mencionadas calles para convertirlas en bulevares que integren la Plaza del Teatro y mejoren el entorno cultural de los teatros Sucre y Variedades. El temor inicial que sentían los comerciantes de la zona con respecto a las obras del bulevar y la posibilidad de una baja en ventas de los negocios, no se cumplió. Magdalena

(I)

Una botella para reciclar en El Quinche

A reciclar en El Quinche

T

Los peatones caminan sin miedo por las calles de la Plaza del Teatro. Este nuevo bulevar, el séptimo a lo largo de varias décadas, tendrá conexión con la Plaza Huerto San Agustín (Mejía, entre Guayaquil y Flores), un proyecto que forma parte de la Revitalización del Centro Histórico.

de Echeverría, propietaria del Restaurante El Criollo, está contenta con la obra y más todavía “los turistas están llegando en mayor número y los locales están llenos”. Lucía Freire, moradora del barrio San Marcos y asidua de la zona, solo sugiere que coloquen unas bancas en el centro del bulevar, incluso unas mace-

tas y árboles. Algo que es apoyado por Echeverría. Sin embargo, en el nuevo bulevar no habrá mobiliario urbano, porque se prevé una circulación vehicular restringida para los dueños de los locales comerciales de la zona. Además, indica la comerciante que “desean pedir permiso para poner algunas mesas en el sitio”.

res botellas elaboradas con alambre sirven para reciclar. Están colocadas en el parque central de la parroquia de El Quinche y se las usa para colocar botellas plásticas. Estas iniciativas me llenan de alegría porque incentivan a los vecinos y visitantes para que reciclen y, por supuesto, para que cuiden el ambiente. También, se logra man-

tener las calles de esta localidad limpias. Por lo que se promueve el turismo local. Otra situación que me agradó es que los vecinos son, cada vez, más conscientes sobre la importancia de reciclar, porque estos recipientes suelen llenarse. Los niños son el principal apoyo de estas ideas, porque incentivan a sus padres a reciclar. Muy bien. Betty Beltrán / ÚN

(I)

el buen

ejemplo

Betty Beltrán / ÚN

Festival Mañana se cerrará la av. Amazonas Redacción Quito. (I)

D

Las hierbateras están por el Centro Histórico Los atados de 12 hierbas, que típicamente se emplean en los últimos días del año, se venden en cada esquina del Centro Histórico. María Guamán (en la foto) los vende a USD 1 y, dice, es para realizar los baños de la suerte (o mejor de la energía). En los atados hay variedad de plantas: cedrón, manzanilla, naranja, arrayán, romero...

esde las 06:00 hasta las 21:00 se cerrará el paso para los vehículos en la av. Amazonas, para que se pueda realizar el montaje de los años viejos que participarán del festival. El cierre de la vía será desde la Colón, al norte, hasta la av. Patria, al sur. Para quienes vayan en transporte público deben tener en cuenta que los buses circularán en sentido sur-norte por la 9 de Octubre y en sentido norte-sur por la avenida Reina Victoria.

Sandra Suquinga fue dirigente de la zona.

Una vecina preocupada

S

andra Suquinga es una de las más entusiastas moradoras de San Francisco de Miravalle, ubicado a un costado de Guápulo. Siempre se ha preocupado por el bienestar de sus vecinos, de ahí que -recuerda- ha solicitado ayuda permanente a las autoridades municipales. Una de las demandas constantes ha sido

arreglar el camino de piedra que comunica a las aproximadamente 80 familias del sector. El segundo pedido: arreglar el puente. Este último requerimiento fue escuchado y hace unas semanas se entregó un paso vehicular y peatonal renovado. La longitud es 42 metros y el ancho de 6 metros. Y la inversión: USD 410 000.


Miércoles 30 de diciembre del 2015

8

EDITORIAL

(O)

¿A quIén quEmO?

Tres perdedores

G

iros inesperados y que dejan huellas se han suscitado en el ambiente político latinoamericano. Los perdedores son hasta hoy el presidente Maduro, de Venezuela, el expresidente Otto Pérez, de Guatemala, y la presidenta Dilma Rouseff, del Brasil. El presidente venezolano Nicolás Maduro, reemplazante del comandante Hugo Chávez, recibió una herencia compleja, más aún si se toma en cuenta que los últimos años de su antecesor dejaron una mala huella por su enfermedad y la última jornada electoral. Aho-

“ Mi vida ha estado llena de terribles desgracias, la mayoría de las cuales nunca sucedieron”. Michel de Montaigne / Escritor francés

kléber

ra Maduro enfrenta una rotunda derrota que trata de desconocer, pero le hace más daño en el ambiente de la región. El presidente guatemalteco Otto Pérez terminó su período en una cárcel, acusado de corrupción luego de que el Congreso le retirara la inmunidad. La presidenta brasileña Dilma Rouseff aparece hasta hoy como otra perdedora, luego de que ha bajado hasta puntos extremos su popularidad, bajo acusaciones de corrupción. El 2016 se le presenta como otro año muy duro, con perspectivas poco gratas que enfrenta cada vez con más dificultad.

Estimados lectores: Toda carta debe traer los nombres y apellidos completos del remitente, copia legible de la cédula y su número, dirección domiciliaria, teléfono convencional y celular. Esos datos se verificarán como condición previa a la publicación (en cumplimiento de la Ley de Comunicación).

Bajó la producción de cemento debido a la competencia del adobe. Hubo 2 días en Quito para contar las aves al vuelo. Si EE.UU. alza la tasa de interés, Ecuador debe acudir a las salvaguardias. Suiza congeló los fondos de la FIFA. Se suspendieron los sobornos. No se acepta que en la FIFA pueda haber un Comité de Ética. Los partidos exigen el incremento de sus subsidios. Se quejan de la violencia policial. Antes se ordenaba “tirar a matar”.

Feliz año Feliz año deseo a todo el personal de ÚLTIMAS NOTICIAS, a todos los periodistas en particular al licenciado Carlos Mora editor del periódico, y a todos quienes colaboran en este Diario y en El Comercio. El año 2015 ha sido un año de lucha popular. El pueblo ecuatoriano a nivel nacional se ha lanzado a las calles para protestar contra diversas leyes que no están de acuerdo con los intereses de la clase media y pobre. ¿Cómo va a ser, por ejemplo, que se disminuya el cuarenta por ciento al fondo de pensiones de los jubilados? Igual estamos en

desacuerdo con la ley de la plusvalía y también con las enmiendas constitucionales que mandó el líder de Carondelet -y próximamente será el líder de Epiclachima- a la Asamblea Nacional para que aprueben en paquete sin mayor debate y sin la razón o sin la opinión propia de cada legislador. Deseo que en el año 2016 se cumplan todos los anhelos positivos del pueblo ecuatoriano que ha forjado la unidad en las calles, luchando y creando por una fuerza popular para un futuro hacia el 2017 ir juntos unidos para las elecciones. La oposición debe de sacar un solo candidato para enfrentar al que vaya a postular

Alianza País. Mi pensamiento libre nadie me va a quitar, así sea con leyes totalitarias. Antonio Carrillo del Pozo

Gran poder Si bien el poder omnímodo es atributivo solo para Dios, tal parece que los asambleístas de Alianza País se han revestido de un poder demasiado grande que les lleva a actuar con autoritarismo y arbitrariedad, cometiendo abusos y atropellos. De otra manera no se puede entender que, escudados bajo un controversial reglamento interno, al que llaman de la “disciplina partidista” hayan sido capaces de sancionar a

uno de sus integrantes, por el hecho de pensar y actuar diferente del resto de sumisos y obedientes en la votación sobre las enmiendas. Esa forma de legislar está reñida con todo principio ético y democrático. Es una vergüenza que los asambleístas de AP no tengan poder de decisión ni puedan actuar siguiendo los dictámenes de su conciencia y la potestad de obra por su propia reflexión y elección. ¿Son seres pensantes o autómatas? Felicito a la asambleísta Cynthia Viteri por sus declaraciones valientes y frontales en el recinto parlamentario y en medios de comunicación colectiva. Fabián F. Pérez de Castro

Director Adjunto: Marco Arauz Ortega Editor de producto: Carlos Mora Jiménez. Director Gráfico: Ponto Moreno. Editor de Fotografía: Pavel Calahorrano. Diseño editorial: Samuel Fernández A.(Editor), Ventas y Puntos de Servicio : Jaime Lárraga (Gerente). Una publicación de Grupo EL COMERCIO C.A.. Redacción, Administración y talleres: av. Pedro Vicente Maldonado 11515 / Apartado 17-01-57 / Quito. Teléfonos: 267 0999 / 267 9999 / Publicidad: 267 2735 / Distribución: 267 7222. Correo electrónico: mivoz@ultimasnoticias.ec © “Derechos reservados. 2009. Grupo El Comercio C.A. Queda prohibida la reproducción total o parcial, por cualquier medio, de textos, ilustraciones y fotografías sin autorización expresa del Grupo El Comercio C.A.”


Miércoles 30 de diciembre del 2015

9

EN LA CALLE

Cortesía

Asamblea

Serrano recibió un homenaje en el Pleno El asambleísta Nelson Serrano falleció tras complicaciones por el cáncer que padecía. Fue velado en el Palacio Legislativo. Cortesía Asamblea Nacional

Redacción Política (I) politica@elcomercio.com

Constitución

Nueva demanda en contra de las enmiendas

E

l asambleísta Nelson Serrano Reyes falleció ayer, debidoauncáncerquepadecía. En el salón del Pleno de la Asamblea Nacional, sus compañeros de curules y largos debates se juntaron alrededor de su féretro para darle la despedida. También acudió su esposa, Marcela Costales, quien es viceprefecta de Pichincha, entre otros familiares. Luego, los restos del legislador fueron velados en el camposanto Monteolivo. La presidenta del Legislativo, Gabriela Rivadeneira, recordó que el asambleísta Serrano daba palabras de aliento a sus compañeros, pero que además reflejaba el cariño de un padre. Serrano formó parte de la Comisión de Soberanía y Seguridad Alimentaria y de la de Fiscalización. A pesar de su delicado estado de salud, participó en el debate de la Ley de Tierras y Territorios Ancestrales. Era un hombre apegado a la agricultura y, según sus compañeros

Dirigentes sindicales acudieron ayer a las instalaciones de la Corte Constitucional, en Quito.

Redacción Política (I)

A

las enmiendas no las dejan en paz por nada: todos le ven los peros. Esta vez fue una nueva demanda de inconstitucionalidad, presentada por agrupaciones sindicales e indígenas. Ayer, acudieron a la Corte La capilla ardiente se levantó en la Asamblea desde las 10:00 de ayer.

Vaya para Nelson nuestro cariño eterno, el reconocimiento por su esfuerzo y entrega Miguel Carvajal, asambleísta

de Alianza País, tenía por ello especial interés por los temas relacionados con la ruralidad y el desarrollo del agro. De hecho, tenía

la intención de promover un Código Agrario. El asambleísta por Pichincha se autodefinía como abogado-agricultor. En su ejercicio del Derecho, Serrano trabajó en temas de migración y derecho societario. En el primer ámbito se interesó por apoyar a los ecuatorianos que se endeudaban con coyoteros para poder salir

del país y buscar mejores días en el extranjero, según consta en el sitio web de Alianza País. Ayer, en la Asamblea, su féretro fue cubierto por una bandera del Ecuador. Alrededor colocaron grandes arreglos florales blancos y sus compañeros de comisiones mostraron su solidaridad a la viuda y a sus seres más cercanos.

No, no es cierto. Era una broma de la temporada de Inocentes. Lo que sí es verdad es que mientras sea presidente, Rafael Correa estará recorriendo ciudades y pueblos, con muy pero muy pocas faltas. Solo cuando ceda el espacio al ahora más visible vice Jorge Glas.

presidencial de Alianza País si, realmente, Correa no va el 2017? ¿O será el recordado Lenín Moreno el elegido por el oficialismo, luego de su larga y tranquila permanencia en Ginebra?

Entre las enmiendas están: La comunicación como un servicio público se prestará a través de medios públicos, privados y comunitarios. Los gobiernos autónomos podrán impulsar una consulta popular sobre temas que sean de su competencia.

Constitucional. En la lista de quienes firmaron el recurso legal están: el presidente del FrenteUnitariodeTrabajadores (FUT), Pablo Serrano; el presidente del Frente Popular, Nelson Erazo; el presidente de la Confederación Ecuatoriana de Organizaciones Clasistas Unitarias de Trabajadores, Mesías Tatamuez... La demanda fue en contra de 14 de las 15 enmiendas, que aprobó la Asamblea, el 3 de diciembre. La semana pasada, también el movimiento Unidad Popular presentó una demanda por cinco de las 15 enmiendas. Por otro lado, las organizaciones prepararán nuevas acciones para el 2016, en respuesta a las políticas del Gobierno. Se reunirán el 7 de enero, en la sede de la Conaie.

(O)

Este año 2015 termina con un ambiente poco propicio para las bromas de la temporada de Inocentes. Los serios problemas económicos para el país han sido la nota dominante de este lapso y no se espera un año “más mejor”.

Una emisora anunció con gran entusiasmo que el Gran Jefe Rafael usará de hoy en adelante sombrero y poncho durante las sabatinas. Dijo que le ha ido bien en Zumbahua y repetirá ese atuendo los próximos sábados.

La promoción oficial a don Jorge Glas origina más de una pregunta. ¿Será el personaje que asuma la postulación

Es un tema que ya ha funcionado en el país y que irá tomando mayor fuerza conforme avance el 2016, que estará marcado por las dificultades económicas pero también por los afanes electorales. El segundo se-

mestre del próximo año todo estará ya definido. ¿Cómo? Confesamos que no lo sabemos. Pero lo que no se puede negar es que Glas ha aparecido con fuerza en esta última temporada del año y que Lenin no ha dicho ni una palabra sobre su futuro político. Siempre, empero, el exVicepresidente de la República consta en el panorama aliancista. Por supuesto, el presi-

dente Rafael Correa y los alcaldes de Guayaquil, Jaime Nebot, y de Quito, Mauricio Rodas, fueron los muñecos del año en los planes para quemar los años viejos. Pero los fabricantes tampoco se olvidaron del presidente de la Ecuafútbol, Lucho Chiriboga, quien pudo ser el “triunfador” del 2015, según informa la prensa.

@UNQuito mivoz@ultimasnoticias.ec


10

Miércoles 30 de diciembre del 2015

EN LA CALLE

(I)

Brasil

Los ‘Noeles’ se despidieron hasta la próxima Navidad Lo que ganaron en estos días les servirá para pagar deudas y comprar regalos Fotos: Yasuyoshi Chiba / AFP

Río de Janeiro. AFP (I)

L

uego de más de un mes de duro trabajo con el calor sofocante de Río de Janeiro, unos 30 ‘Noeles’ se cortaron la barba el lunes, repusieron fuerzas con un buen plato de pasta y se despidieron hasta el año que viene. Sentados en la terraza de un restaurante en el barrio de Tijuca, los Papás Noeles cantaron clásicos navideños para sorpresa de los transeúntes. “Reponen fuerzas antes de regresar a su país, a Laponia”, dice Limachen Cherem, el director de la escuela de Papá Noel de Río, donde este año se formaron unos 40 estudiantes. Lamayoríadelos‘Noeles’ presentes son jubilados o desempleados de más de 50 años que trabajaban en centros comerciales, visitando hospitales y guarderías, para intentar escapar de la recesión económica en la que se halla la séptima economía del mundo. Cherem explica que “este año ha sido más duro por la crisis. Tuvimos más candidatos y menos contrataciones. Las tiendas han tardado en contratar”. “Este año su trabajo les

En medio de su cena de despedida, estos personajes se cortaron unos a otros la característica barba.

sirvió para pagar sus facturas retrasadas, mientras que antes venían para comprar regalos a sus nietos”, dice el director de la escuela, que funciona desde hace 22 años y donde se han capacitado unos 400 Papás Noeles. Las clases de canto, teatro, dicción, expresión corporal, gimnasia y maquillaje son gratuitas. Los Noeles contratados

aportan un pequeño porcentaje de sus beneficios para la escuela. Ellos pueden ganar entre USD 800 y 3 850 en 40 días, especialmentesitrabajanencentros comerciales, mientras que el salario mínimo mensual es de USD 200. Algunos se cortaronentreelloslabarba para mitigar el calor durante el verano, y dijeron que esperan encontrarse otra vez el próximo año.

pepas del

Mundo México Joven millonario fue arrestado Un adolescente adinerado de Texas, buscado en Estados Unidos tras violar los términos de su libertad condicional por la muerte de cuatro personas mientras conducía su automóvil en estado de ebriedad, fue arrestado en Puerto Vallarta. / AFP

Bolivia Demanda por foto en Facebook Las autoridades bolivianas anunciaron ayer que iniciarán acciones legales en contra de una mujer que difundió en la red social Facebook una fotografía en la que aparece posando junto a un leopardo muerto. / EFE

Ernesto Benavides / AFP

Predicciones de chamanes Un grupo de chamanes llevó a cabo ayer, en Lima (Perú), el tradicional rito del Morro Solar, en el cual se inspiran para realizar sus predicciones para el año que está por empezar. Usaron fotos de líderes políticos mundiales como Evo Morales, Raúl Castro y Donald Trump.

(P)


Miércoles 30 de diciembre del 2015

11

EN LA CALLE

(F - Contenido Intercultural)

AGENDA

INTERCULTURAL

Diversidad

Los secretos de la Amazonía en TV El programa ‘Selva Viva’ reprisa su tercera temporada por la señal de Ecuador TV

Cortesía Selva Viva

Indígenas y mestizos trabajan en las dramatizaciones. Fernando Criollo. (F) fcriollo@elcomercio.com

H

ace ocho años Amador López viajó a Pastaza para hacer un documental, en el que descubrió el amplio bagaje cultural y el potencial turístico de la zona. El productor y realizador argentino-chileno que se había radicado en el Ecuador desde hace

El programa ‘Selva Viva’ ganó un concurso organizado por el canal público Ecuador TV, hace tres años. Ahora se retransmite la tercera temporada, los domingos a las 07:00.

unos 30 años se mudó a Pastaza con el objetivo de seguir trabajando en otros productos audiovisuales sobre la diversidad cultural, el turismo y las leyendas que son parte de la tradición oral. Hacetresañosesetrabajo ganó en un concurso para producir ‘Selva Viva’, una telerrevistaconsegmentos informativos, educativos y de entretenimiento, algunos de los cuales se difun-

denenlenguaoriginariade los pueblos y nacionalidades de la zona con subtitulaje en español. Para López se ha convertido en un espacio de aprendizaje pero también de formación pues en el equipo está Jade Gualinga, una joven presentadora kichwa de la comunidad de Sarayacu y Rafaela Guevara, una presentadora mestiza de ascendencia indígena.

‘Selva Viva’ se enfoca en la difusión de las costumbres y tradiciones de la Amazonía ecuatoriana. (F - Contenido Intercultural)

LAs

pEpAs Muestra Los misterios de Manabí ‘Miniaturas incógnitas’ es el nombre de la muestra que agrupa una serie de piezas arqueológicas sobre la cultura Manteña que estará abierta hasta el 31 de diciembre en el museo de Portoviejo.

Exposición Historia y mitos de los volcanes El Museo de Arte Colonial presentará hasta el próximo 29 de febrero la exposición ‘Volcanes y adoratorios’. Una muestra en la que se podrá conocer más sobre la historia y mitos de la Avenida de los volcanes.

Desfile Los diablos se toman las calles

Escena La memoria oral sigue viva

El barrio Tunguipamba de la ciudad de Píllaro (Tungurahua) invita a participar de la tradicional fiesta de la Diablada, como un proceso de revitalización cultural. El evento se realizará el viernes 1 y el domingo 3 de enero, desde las 10:00 por las calles del sector de Tunguipamba.

Con el objetivo de rescatar la memoria de los pueblos a través de la palabra y difundir estos conocimientos, el tercer festival Lengua Larga recorrió 14 comunidades de Tungurahua y concluyó con dos días de presentación en Ambato con narradores de varias ciudades.


ÚN EN LA CANCHA

Miércoles 30 de diciembre 2015

FUTBOLERO

12

Archivo/ ÚN

La celebración de la Tri, una postal añorada para los juegos del 2016.

Pablo Campos (D)

G

ustavo Quinteros se fue a pasar las vacaciones de fin de año a su natal Argentina y volverá el 5 de enero. Se fue felizote y razones le sobran. Contra los pronósticos y para sorpresa de todos, Ecuador manda en las eliminatorias con una autoridad nunca antes vista. Los indicadores son perfectos: cuatro partidos jugados e igual número de victorias. Pero, además del poderoso caudal de puntos, el técnico está contento por “haber encontrado el equipo”, una frase que repiten continuamente los entrenadores y que, según dicen, es la base fundamental para el éxito. El ‘che’ Quinteros ya tiene a sus escogidos y, por lo visto en las cuatro primeras jornadas, el equipo ha asimilado bien su idea de juego y la convivencia entre los futbolistas y el cuerpo técnico fluye. Así lo explica uno de los símbolos del equipo, Luis Antonio Valencia. “La idea del profe nos gusta porque le permite al equipo jugar más adelante. En mi caso, tengo que correr menos

metros y ser peligroso más cerca del área rival.

Los retos de la Selección en el 2016:

24 puntos estarán en juego en el año La Tricolor jugará cuatro partidos de local y cuatro de visita el próximo año. Se espera el retorno de los Valencia Calendario de la Tri en el 2016 y la tabla de posiciones Ecuador es líder e invicto en Sudamérica

Fecha eliminatorias 2016 24 de marzo

Ecuador vs. Paraguay

29 de marzo

Colombia vs. Ecuador

01 de septiembre

Ecuador vs. Brasil

06 de septiembre

Perú

06 de octubre

Ecuador vs. Chile

11 de octubre

Bolivia

10 de noviembre

Uruguay vs. Ecuador

15 de noviembre

Ecuador vs. Venezuela

vs. Ecuador

vs. Ecuador

País

PJ PG PE PP GF GC GD Ptos

Ecuador

4

4

0

Uruguay Brasil

0

9

2

7 12

4

3

0

1

9

2

7

9

4

2

1

1

7

4

3

7

Paraguay

4

2

1

1

3

2

1

7

Chile

4

2

1

1

7

7

0

7

Argentina

4

1

2

1

2

3

-1

5

Colombia

4

1

1

2

3

5

-2

4

Bolivia

4

1

0

3

5

8

-3

3

Perú

4

1

0

3

4

9

-5

3

Venezuela

4

0

0

4

4

11

-7

0

Últimas Noticias

Cuatro partidos en casa y cuatro afuera El próximo año será clave en las aspiraciones de la Tricolor de clasificarse a su cuarto Mundial. Ecuador necesita al menos 28 puntos para ir a Rusia. Actualmente tiene 12, es decir que ha recorrido menos de la mitad del camino. La Tri tiene cuatro partidos en casa esta temporada. Quizá el partido que más atractivo será el que se dispute el 1 de septiembre: Ecuador se medirá a Brasil. Sin embargo, Quinteros y su ‘team’ quieren ir paso a paso. El primer objetivo es la doble fecha de marzo en la cual Ecuador se medirá ante Paraguay en El Batán y con los colombianos en la calurosa Barranquilla. El DT mira con agrado el retorno a las canchas de Énner Valencia y espera que para esas fechas también esté listo el ‘Toño’. Sin embargo, al ‘che’ no le gusta la posición de volante ofensivo o extremo que está haciendo ‘Superman’ en el West Ham. Prefiere verlo más adelante, más cerca del área rival.


Miércoles 30 de diciembre del 2015

13

EN LA CANCHA

(D)

Los que tuvieron un mal año

La alineación que tuvo el santo de espaldas

Las tres cosas que

no sabes de ...

Arturo Vidal Es amante de los caballos y gastó una millonada en su boda

Periodistas de Quito y Guayaquil eligieron a sus once El ‘Gatito’, con sus trajes camuflaje, vio caer el arco de El Nacional -vez tras vezdurante el torneo.

DT: Carlos Sevilla

Adrián Bone

Eduardo Morante

Al lateral del Quito todos lo esquivaban con facilidad.

Lesión tras lesión , no fue aporte para El Nacional.

(D)

en todas

Juan Cavallaro Un ‘carro loco’. Poca pausa, mucho vértigo en el cuadro de la ‘U’.

Pasó de levantar copas a ver caer a su querida ‘AKD’.

Alejandro Frezzotti

Leonel Núñez

Duró 6 meses en BSC. Un buen pegador.

Solo generó noticia por su sobrepeso en M. Runa.

Armando Wila Estuvo gordito, con poco gol en el cuadro torero. Bernardo Long. El uruguayo llegó al Quito como golero y fue eterno suplente.

S

e acaba el año y es momento de balances. Lo común es elegir a los mejores, a los campeones y a los que marcaron el camino en la temporada. Sin embargo, ÚLTIMAS decidió hacer lo contrario. Con la ayuda de 16 periodistas deportivos de Quito y de Guayaquil, que

Lleva tatuajes con los nombres de sus hijos Alonsito y Arturo, en su pecho.

Mucha melena y poco fútbol del zaguero de Barcelona.

Se fue de la ‘U’ pegando a un juvenil.

Luis F. Saritama

David Paredes (D)

Según los medios chilenos, gastó USD 10 millones en su boda con Teresa Matus.

Carlos Sevilla descendió con el Quito y se fue haciendo fieros.

Andrés Lamas

Rodrigo Erramuspe

Andrés Justicia

Pasó de ser muy pobre a coleccionar caballos de pura sangre. Tiene 15.

Mauro Bustamante En Aucas aportó poco en ataque y fue suplente.

Marwin Pita llegó como héroe al Mushuc Runa, pero no dio pie con bola como capitán.

semana a semana cubren los entrenamientos de los equipos y luego observan los partidos el fin de semana en los estadios, se estableció la peor oncena del año, el listado de jugadores que la pasó mal en esta temporada. Pero tranquilos muchachos. La vida siempre trae nuevas oportunidades y el 2016 puede ser un año de

Las canchas

revancha para todos. Los nombres de Adrián Bone, Juan Cavallaro, Alejandro Frezzotti y Luis Saritama se repitieron continuamente en el sondeo de los periodistas. De ellos, el más ‘mentado’ fue ‘Jesucristo’ Frezzotti, quien solo estuvo seis meses en Barcelona. 11 periodistas lo nombraron en sus listados. Juanito Cavallaro, eterno

Leonardo Rolón fue campeón con Emelec, pero no aportó mucho en la segunda etapa.

suplente en la Liga de Luis Zubeldía, fue el segundo en el podio: el ex San Lorenzo tuvo 11 votos. En tanto, Luis Saritama tuvo ocho votos en la nominación. ¡Cómo no nombrar en la lista al ‘Tyson’ Rodrigo Erramuspe! Jugó dos partidos en Liga y le fue trompeando a un juvenil. Se fue de Pomasqui con más pena que gloria.

Entérese Tres refuerzos que no pegaron una Emelec trajo como foráneos a tres europeos en 1998: el rumano Burka y los macedonios Zasso y Karavsov. Los tres fracasaron en su intento de adaptarse y triunfar en el fútbol ecuatoriano. Estuvieron seis meses y la mayor parte del tiempo pasaron aprendiendo el idioma y fuera de las canchas. Volvieron pronto a su casa.

Cobreloa Patta se sumará el 2 de enero Henry Patta (foto) viajará el 2 de enero a Calama para incorporarse al Cobreloa. El equipo naranja jugará el ascenso a la Primera categoría del certamen araucano.


14

Miércoles 30 de diciembre del 2015

EN LA CANCHA

No llegará a la ‘U’ ‘Topo Gigio’ le dice no a su regreso al fútbol

Con ellos se sale campeón

Brillaron y son los ‘ases’ del torneo

Redacción Deportes (D)

Jugadores de Liga (Q), Emelec y Católica sobresalieron este año ‘Dida’ tuvo un año ajetreado, pero supo responder en el arco de los albos. Aportó seguridad.

DT: Jorge Célico

Alexander Domínguez

Óscar Bagüí

Gabriel Achilier Norberto Araujo Andrés López Capitaneó al Cuenca. Pese a sus 21 años fue un cacique.

A sus 37 años jugó 46 partidos en Liga. Fue su líder.

José Quinteros El ‘Choclo’ ganó espacio en el 11 de Liga. Falló en la final.

Capitán y líder de Emelec. Fue el motor de juego de los azules.

Facundo Martínez

Ángel Mena

El rey del pase. Piloto de la Católica.

Aportó con goles claves en la final para el Emelec.

Bruno Vides Marcó 16 goles con la camiseta de la U. Católica. Esteban Dreer fue especialista en penales en Emelec. Lideró al equipo desde el fondo. Redacción Deportes (D)

F

ueron los mejores. Sus aportes en sus equipos significaron triunfos importantes a escala nacional e internacional. Algunos, pasaditos de edad, demostraron que todavía tienen buen fútbol. Algunos repiten este reconocimiento a año seguido. Ese es el caso de Miller

Román Riquelme y Borghi se conocen desde el 2010, cuando ambos estuvieron en Boca Juniors. (D)

Por las otras

CanChas

Dep. Cuenca Un ‘veneco’ se viste de morlaco Jacob Kouffaty (foto), jugador venezolano, llegará a Deportivo Cuenca el 4 de enero. El mediocampista de 22 años, que fue seleccionado vinotinto, se desvinculó del Deportivo Lara y jugará en el Cuenca en condición de préstamo.

Miller Bolaños Hizo 25 goles en el ‘Ballet’ y fue el mejor.

Luis Romero acompañó a Beto Araujo en la zaga de la ‘U’. Cumplió con decoro.

Bolaños, quien este 2015 fue el más destacado de Emelec. Fue el goleador del torneo con 25 tantos. Su aporte fue vital. Sus goles significaron triunfos claves en la consecución del tricampeonato. Goleadores, arqueros especialistas en penales y de Selección se destacan en el 11 ideal que propone ÚLTIMAS NOTICIAS.

Pero ‘Topo Gigio’ no volverá a calzarse los pupos, así informaron ayer varios medios argentinos, que ante los rumores surgidos el lunes prendieron las alarmas sobre un posible retorno de uno de los últimos ídolos ‘xeneizes’. Esteban Paz, dirigente de Liga, también descartó la llegada de Riquelme a la ‘U’. El calificó de “fuera de contexto” estos rumores.

Su salida por izquierda fue clave para el Emelec.

Achilier fue capitán y líder del ‘Bombillo’

Pedro Quiñónez

El técnico argentino logró ser protagonista con la Católica.

E

l argentino Juan Román Riquelme ya tomó una decisión para su futuro. El exastro de Boca Juniors y FC Barcelona les dijo que no a sus dos amigos y exentrenadores Claudio Borghi, de Liga de Quito, y Carlos Ischia, del Aucas. Ambos estrategas lo conocen y destacaron sus cualidades.

El entrenador destacado es Jorge Célico. El argentino amalgamó un sistema de juego que complicó a los grandes y fue protagonista en la segunda etapa, a pesar de no finalizar en puestos estelares. Célico supo corregir sus errores y trajo jugadores claves, como Bruno Vides,que apenas en seis meses brillaron.

Daniel Neculman fue el segundo goleador con 22 tantos con la elástica de River.

Entre los destacados están: Vides, Bolaños, Alexander Domínguez y Norberto Araujo. Este último, con 37 años, fue el líder de Liga de Quito. Emelec aporta al 11 ideal con cinco jugadores. Ellos, además de quedarse con el título, también dieron el salto de calidad y fueron convocados a la Selección de Gustavo Quinteros.

Hong Kong Borja jugará en el South China Félix Borja (foto), que este año finalizó jugando en el Real Garcilaso de Perú, saltó el charco y no precisamente a Europa. Jugará en el 2016 en el South China, donde también milita el arquero ecuatoriano Christian Mora.


Miércoles 30 de diciembre del 2015

EN LA CANCHA (D)

Sangre fresca

Barcelona Lo de Ronaldinho Gaúcho no es ninguna inocentada

El Nacho arma un once de pelados

Roberto Assis, representante y hermano del astro brasileño Ronaldinho, confirmó que el jugador ha recibido una invitación para el 29 de enero a la Noche Amarilla.”Está adelantada la negociación”, dijo Assis.

Noboa y De Jesús ya están; otros 2 se acercan Fotos / ÚN

U. Católica El ‘Toro’ Escalada, listo para embestir con goles El delantero nacionalizado Luis Miguel Escalada firmó contrato con Universidad Católica. El ‘Pichu’ decidió arreglar con el equipo ‘camaratta’ y dejar Emelec. El DT Jorge Célico dijo que pidió al goleador por su poder de definición.

David, el hermano de Christian Noboa, llega procedente de Emelec.

Marlon de Jesús vuelve a su casa. Estuvo en el Cúcuta Deportivo.

Ronny Santos, defensa manabita, está muy cerca de ficha por el ‘Rojo’.

Manuel Balda se formó en España y jugó en Grecia. También está cerca.

Redacción Deportes (D)

E

l Nacional es una de las grandes incógnitas para el próximo año. ¿Podrá el equipo soportar la crisis económica y dar pelea en el torneo? ¿Es un candidato al descenso? El cuadro militar, comandado por el general Tito Manjarrez, busca los recursos para aliviar la crisis y completar un presupuesto cifrado en USD 2 millones. Por lo pronto, el equipo confirmó el fichaje de dos jugadores y está a punto de arreglar con otros dos refuerzos criollos. El ‘Rojo’ fichó a David Noboa, hermano del seleccionado Christian, que se formó en Emelec y llega a Tumbaco en pos de más minutos en cancha y roce. Junto al guayaquileño también llega un viejo

15

2

USD millones será el presupuesto de El Nacional para el 2016.

conocido de la casa: Marlon de Jesús, un futbolista errante, formado en el ‘Rojo’, pero con paradas en equipos como Deportivo Quito, Barcelona, Emelec, Monterrey, Puebla... RonnySantos,quienjugó en Colombia y se formó en el Manta está muy cerca de firmar por el cuadro militar. Otro jugador que está cerca del equipo es Manuel Balda, quien tiene experiencias en el fútbol griego. ÚLTIMAS pudo conocer que faltan pocos detalles para firmar el acuerdo con estos dos últimos jugadores, pero se agilitará el proceso para que ya se

vinculen al club hasta la próxima semana. Tal como prometió la dirigencia, en El Nacional no habrá espacio para los ‘veteranos’. Talentosos o no, el ‘Nacho’ apuesta a una verdadera renovación. Sin embargo, la dirigencia ratificó a varios jugadores de experiencia como Franklin Guerra, Daniel Samaniego e incluso con Christian Cordero. Miguel Álvarez, quien terminó siendo uno de los goleadores del conjunto criollo (seis goles), no llegó a un acuerdo con la dirigencia y no será tomado en cuenta para la próxima temporada. El ‘Francés’, como lo conocen, está en órbita de cuatro clubes de la Serie A y uno de la Serie B de Brasil, según la versión de su empresario Marco Bayas.


ÚN EN LA CASA

Miércoles 30 de diciembre 2015

HOGAREÑO

16

(O)

“Si supiera que el mundo se acaba mañana, yo incluso hoy plantaría un árbol. La esperanza debe ser eterna”. Martin Luther King / Pastor y activista estadounidense

Fotos: uy.emedemujer.com y Víctor Vizuete / ÚN

Hogar

Plantas con carga de energía positiva Las azáleas armonizan los campos energéticos. Soportan bien la compañía de más plantas.

Los cactus ayudan a eliminar las cargas electrostáticas de las computadoras, tabletas...

Cactus, crisantemos, albahacas, ficus benjamina y ciclámenes son algunas variedades

Los crisantemos son buenos conductores de ‘chi’ o energía positiva.

Redacción Hogareño (I)

E El ciclamen purifica el entorno. Sus hojas redondas relajan y sus flores dan tranquilidad.

lromero,laruda,lamenta,lamillonaria, el dólar o la salvia , que sonreconocidasporelcomúnde la gente como plantas que dan buena suerte, no son las únicas. Los bambúes, ya sean los ‘lucky’ o los arbustos o árboles, también son muy valorados. No obstante, existen otras especies que se cultivan de manera corriente en los jardines nacionales que también tienen buenas energías y, como explica Marcela Lara, experta en feng shui, “poseen un campo energético a través del cual se co-

munican con el ser humano; pero también absorben y desprenden energía” (http:// uy.emedemujer.com). En este caso se encuentran, por ejemplo, la albahaca, la azálea, el árbol de jade (que es una crásula), los cactus (como el asiento de suegra, el pollito...), el ficus benjamina o bicolor, los crisantemos, los helechos, la hiedra, la flor de loto, el laurel, la lavanda, el ciclamen o violeta de Persia... Lamayoría,explicaelIng.MarceloZúñiga, de Decojardín El Colibrí de Sangolquí, se siembran de la forma tradicional: con esquejes o semillas. Y necesitan un suelo con abono orgánico y riego selectivo.

El árbol de jade simboliza la concreción de las cosas, por sus hojas carnosas y redondas.

El aroma de la albahaca incrementa la energía sexual de los amantes, según creencia popular.

El ficus benjamina reduce la electricidad electrostática y depura los ambientes tóxicos.

(I)

Un esqueje no es sino el pedazo de un tallo sano de una planta para sembrarlo en un te-

rreno o en una maceta. Hay diversos tipos de esquejes: de brotes, de ramas tiernas, de ramas lignificadas, uniones. Una clase de brotes son los hijuelos, que salen en ciertas especies.

Para sembrar rosas, por ejemplo, escoja esquejes sanos y jóvenes (no más de un año) con un largo de entre 20 y 25 cm, plántelos en una papa y luego en el suelo (facilisimo.com).

Los esquejes pequeños (de 8 a 10 cm) son los adecuados para sembrar plantas de porte pequeño o perennes; los de 15 a 30 cm se utilizan para cultivar los arbustos y árboles.

Aunque no hay precisión absoluta, es conveniente cortar la rama o el tallo 1 cm por debajo del nudo. ¿La razón? Las raíces tienden a crecer alrededor y debajo de un nudo.


Miércoles 30 de diciembre del 2015

17

EN LA CASA

entrenemos

el tocte

Guambras, E ¡a pensar se ha dicho!

Fausto Segovia Baus. (I) fsegovia@elcomercio.com

l pensamiento es mucho más que una idea: es un proceso cognitivo en acción que incluye la abstracción (construcción de signos con significados), comparación (relación entre componentes), inducción y deducción (análisis y síntesis), inferencia

(comprensión, derivaciones y consecuencias) y generalización (universalización). En los ejercicios propuestos en esta página -que llegan gracias a la ayuda de Editorial Santillana- se trata de identificar las secuencias y relaciones gráficas; es decir, comparar entre los objetos y seleccionar uno: en los cinco primeros ejercicios debes escoger, entre las opciones (a, b, c, d y e)

la figura que continúa; en los dos siguientes, completar la figura que falta y en la octava identificar las dos figuras que se relacionan. Siponesunpocodeatención, estos ejercicios mentales serán divertidos y fáciles de resolver, y lograrás el objetivo central: aprender a relacionar sobre la base de la comparación de figuras. De este modo, la mente cobrará vigor. Editorial Santillana

Escoge entre las opciones la figura que sigue en la secuencia.

1.

5.

a.

b.

c.

d.

e.

2.

a.

b.

c.

d.

e.

6.

a.

b.

c.

d.

e.

3.

a.

b.

c.

d.

e.

a.

b.

c.

d.

e.

7.

a.

b.

c.

d.

e. Identifica las dos figuras de este grupo que se relacionan

4.

8.

a. a. Respuestas: 1. a

b. 2. d

c. 3. d

4. a

d. 5. a

6. b

e. 7. b

8. b y d

b.

c.

d.

e.


18

PASATIEMPO Entretenimiento

Miércoles 30 de diciembre de 2015

ARIES. marzo 21 a abril 20 Día especial para el amor. Disfrutará de una salida con su pareja y si estuviera sola tendrá oportunidad de que le presentaran a alguien que le interesaría. TAURO. abril 21 a mayo 20 Si fuera de compras encontrará algo fuera de lo común. Estará entusiasmado con un proyecto laboral. Comience los trabajos preliminares. GÉMINIS. mayo 22 a junio 21 Un evento social podrá tener ramificaciones laborales importantes. Estará de acuerdo con el ser amado respecto de una inversión. Incentivos extras. CÁNCER. junio 22 a julio 23 Día para los deportes y las recreaciones. Buen momento para disfrutar de la vida y divertirse. En el amor todo será felicidad. LEO. julio 24 a agosto 23 Se concentrará en sus objetivos laborales y podrá tomar una decisión importante al respecto. Sabe lo que quiere y deberá hacer caso a la intuición. VIRGO. agosto 24 a sept. 23 Causará gran impresión con su confianza en sí mismo y su determinación. Como resultado, las cosas le saldrán como esperaba. Optimismo contagioso. LIBRA. sept. 24 a octubre 23 Favorable para recibir invitados y disfrutar de la vida familiar. Encontrará algo muy especial al ir de compras. Olvide problemas laborales por el momento. ESCORPIO. octubre 24 a nov. 22 Aunque tal vez no tuviera nada planeado, pronto podrá hacer un viaje. Un amigo tendrá un consejo especial para usted. Noche ideal para la vida social. SAGITARIO. nov. 23 a dic. 21 Estará exigiéndose mucho para hacer realidad una ambición personal. No tiene nada que probarse a sí mismo. Disfrute de momentos felices con amigos. CAPRICORNIO. dic. 22 a enero 20 Día muy ocupado en lo laboral. Su actividad se desarrollará en varios frentes y progresará en todos. Concrete entrevistas importantes con superiores. ACUARIO. enero 21 a febrero 19 Su intuición le resultará muy favorable en su trabajo. Un colega le dejará librado a su suerte. Alegrías por recreaciones, aunque alguien podrá irritarle.

Madinat Zayed. Jinetes compiten en una carrera de camellos en el Festival de Camel Mazayin Dhafra, en el desierto cerca de la ciudad de Madinat Zayed, al oeste de Abu Dhabi. AFP

PISCIS. febrero 20 a marzo 20 Una cosa tras otra podrán irritarlo en el trabajo a lo largo del día. Trate de ser paciente. Buenas noticias sobre dinero. Inspiración creativa.


Miércoles 30 de diciembre del 2015

19

(P)

Profesionales

Orquestas, CD Móvil y Artistas

CALEFONES $10, mantenimiento, bombas, reparación, repuestos, cobre, plomería. FLOR de Azalea. Mariachi "$35", 10 09955-82589; 09831-78433. canciones. 2081550; 0998741875; 0999805644. Compra y vende

Alquiler ofrecido Piezas PIEZA con baño completo, mini cocina, persona sola. 2249-949. 0996-046-400.

Artes y Oficios

LAVAMOS secado instantaneo, muebles, alfombras, asientos autos, cortinas, garantizamos. 3054-349. LAVAMOS: alfombras, muebles, colchones, cortinas, interiores autos. Garantizado. 0992-281391, 3150-969. SONY, equipos, televisores, lavadoras, secadoras, refrigeradoras, reparaciones domicilio, 2962-905, 0987-362912.

Servicios Fiestas y Animación ANIMACIONES Infantiles con payasito o payasita $27.50, 0985-559957.

Venta

FIESTAS de cumpleaños pintucaritas globoformas, 3 horas $60. 2844-373, 0990-193813. PAYASITOS Carlitos, Pepita, Clarita, Cebollita y mucho más. 0998-771620.

PIANISTA animo fiestas, cumpleaños, reuniones, piano, clases.. 2413-773; SAN-REMO año 92, a toda prueba, $3.800 2814-419; 0994-993597. negociables. 2493-781; 0987-554-025.

GRUPO Musical "Los Mensajeros del Ritmo". Contratos: 0999-099627; 0992-810598; 0939-485744. TRIO Bonanza, excelente repertorio, variado, bonita música nacional. 2663967, 0984538777.

Pérdidas y Hallazgos EL Certificado de Inversión 2299089 emitido por Diners Club del Ecuador ha sido anulado por extravío. POR pérdida se anula la libreta de ahorros N° 120208239 de la Mutualista Pichincha POR pérdida se anula la libreta de ahorros N° 407010026444 y certificado N° 407030026195 de la Cooperativa Cotocollao

Oportunidades de Negocios

POR pérdida se anula la libreta de ahorros N° 408110033862 de la Cooperativa Atuntaqui

Negocios

POR pérdida se anula la libreta de ahorros N° 411014234 de la Cooperativa "29 de Octubre"

VENDO pequeño almacén $3.900, cambio por vehículo diferencia a convenir. 2659-288, 0979-194993.

Varios Pérdidas y Hallazgos ANULO Libreta Ahorros #41109214 de Rafel León de la Coop. 29 de Octubre por pérdida. ANULO Libreta Ahorros #4501835356, Cuenta Aportaciones #4501835357 Cooperativa 29 de Octubre por pérdida.

PRODUBANCO anula cheques 601 610 618 al 624 627 al 640 por pérdida cta. 2005061446 de Mario Orlando López Veloz PRODUBANCO anula póliza PAV101000112635006 por pérdida Rodríguez Suárez Ramón $2.000,00 emitida Octubre 22 2015 quién tenga derecho reclamar 15 días última publicación. PRODUBANCO anula póliza PAV101000124283002 por pérdida Yépez Valencia Silvia Patricia $15.000,00 emitida Noviembre 30 2015 quién tenga derecho reclamar 15 días última publicación

PRODUBANCO anula poliza PAV101000099342003 por perdida Vasquez Cadena Miguel Angel o Cadena ANULO libreta de ahorro 401010234773 y Patricia Yolanda $26.000,00. Emitida MaOrquestas, CD Móvil de Aportes 401030234490 de la Coopera- yo 29/ 2015. Quien tenga derecho reclamar 15 días ultima publicación. tiva Cotocollao. Perteneciente a: Ayala y Artistas Caiza Cesar Arturo. PRODUBANCO oposición al pago por QUITO Autorenta, alquila vehículos, kilomepérdida cheque 10607 cta. 2005112032 traje libre, servicio a domicilio. ANULO por pérdida libreta de ahorros $857,47 de Ecuasistencia, Compañia de 0998-156-907, 0984-445-112. N°4090022136 y Certificado de Aportación N°409140022074 de Coop. Atunta- Asistencia del Ecuador S. A. quién tenga derecho reclamar 60 días última publicaqui a nombre de Silvia Altamirano. ción. CERTIFICADO de inversión N°848715 QUEDA anulada por robo, la libreta de emitido por Diners Club del Ecuador ahorrros No. 63163429 con serie 46402 S.A.S.F., ha sido anulado por extravío. Profesionales de la Mutualista Pichincha a nombre de CERTIFICADOS de inversión N°1586849, A BAILAR $40, voces masculina femenina María Isabel Camacho Caceres con cédula 1586846 emitidos por Diners Club del 12 canciones, amplificación, animación. de identidad 0200279339. Ecuador S.A.S.F., han sido anulados por 3260-244, 0995-885614. REPORTO perdida Libreta Ahorros Nro. A PRESIÓN Destapamos cañerías, sanitaextravío. 411031211 de Nelson Bolivar Agila Gonzarios, lavabos, tinas, garantizado, inmedia- DIMENSION 2000 discomovil profesional CERTIFICADOS de inversión N°1910385, lez Cooperativa 29 de Octubre. especial recepciones, peñas, bailes. to. 2651502; 0995721841. 1655773, 1907175, 1655773, 1478297, 2099-490, 0987989662. ALARMAS residenciales, cercos eléctricos REPORTO por pérdida anulación libretas 1835855, 2194238, 1615781; emitidos DISCOMOVIL profesional alquilo, excelente por Diners Club del Ecuador S.A.S.F., han CCTV. Venta, instalación. 0988-709889; ahorro 4141071311, 4500746272. Cooservicio, 2549893, 0995804729. 2734-855. alarmax2015@hotmail.com perativa 29 de Octubre. sido anulados por extravío.

>> CHEVROLET

Se Ofrece

Pérdidas y Hallazgos REPORTO pérdida libretas de ahorros 411029770, 412029770; 413029770 Cooperativa 29 de Octubre.

SE anula certificado a plazo fijo # 5925501723985 Banco Solidario, el cual pertenece a la Sra. Alexandra Toscano, por perdida.

Detectives INFIDELIDADES, seguimientos, fotografías, videos. 2401-480, 0983-424-484, 0984-150-380, absoluta reserva.

Otros


20

Miércoles 30 de diciembre del 2015

VIDA SANA

“No preguntes qué pueden hacer tus compañeros por ti. Pregunta que puedes hacer tu por tus compañeros”. Earvin Johnson/ Deportista

(O)

(I)

Diego Pallero/ UN

CONSULTORIO

En forma

Sáquele el jugo al gimnasio al aire libre

Máquinas para quemar grasa y tonificar músculos están al servicio de deportista Red. Hogareño. (I)

C

aminadoras, máquinas elípticas, barras… es lo que ofrecen los gim­ nasios al aire libre, ins­ talados en los diferentes parques de la ciudad. El más reciente está en el parque de La Ca­ rolina, frente a la Cruz del Papa, en el norte de Quito. Allí se entrenan hombres y mujeres de diferente edad. Los gimnasios al aire libre son una alterna­ tiva para las personas que por varios motivos le huyen al ejercicio ba­ jo techo o para aquellas a las que su gimnasio les cerró sus puertas aprovechando la baja asistencia de sus clien­

tes, a propósito de las fiestas de Navidad y de fin de año. Las máquinas insta­ ladas en los distintos parques de Quito sirven para quemar calorías y para tonificar músculos de todo el cuerpo. Con la barra, por ejemplo, se activan los músculos de la espalda, pecho y brazos. Esa misma herra­ mienta sirve para tra­ bajar los músculos del abdomen. Uno de los ejercicios consiste en colgarse de la barra y llevar ambas rodillas al costado derecho y des­ pués al izquierdo, hasta completarunarutinade cuatro series, cada una de 12 repeticiones. En­ tre serie y serie puede

descansar un minuto. Antes de cambiar de lado es importante es­ tirar las piernas. La caminadora y la máquina elíptica que­ man calorías, pero para que el entrena­ miento surta el efecto deseado se recomien­ dan entre 40 y 45 mi­ nutos de actividad. En el caso de tonifica­ ción, se aconseja reali­ zar, al menos, cuatro ejercicios. Todos dis­ tintos y enfocados en un mismo músculo. Como regla general, antes de iniciar con el entrenamiento es importante calentar los músculos y articu­ laciones para evitar lesiones. Al final se los debe estirar.

Personas de todas las edades pueden ejercitarse en esas máquinas. Es importante ejecutar cada ejercicio con la técnica adecuada para evitar dolencias musculares.

Asista al entrenamiento después de ingerir algo ligero para contar con la energía necesaria. Un plátano provee energía para 45 minutos de actividad.

MÉDICO

Prevención ¡Ojo con el orzuelo!, es molestoso y duele

L

as medidas hi­ giénicas que mantenga en ca­ sa, en la universidad, en el trabajo… evitarán la presencia de orzuelos, muy comunes entre los niños, pero que también atacan a los adultos. Se producen por una inflamación de las glándulas sebáceas que se ubican en la base de las pestañas o párpados, producto de la prolifera­ ción de bacterias. Son antiestéticos y producen dolor, hin­ chazón… Su proceso de curación puede durar hasta dos semanas.

Una vez adquiridos es importante visitar a un especialista, pero mientras agenda la ci­ ta es fundamental que limpie la zona afectada con pañitos de agua ti­ bia. Evite topárselo con las manos sucias. Tam­ poco intente extraer el líquido (pus) que se encuentra dentro del orzuelo. El líquido dre­ na por sí solo. Hay dos tipos de or­ zuelos. Uno que es ex­ terno y otro que se en­ cuentra en la superficie interna (inferior) del párpado.Estetardamás tiempo en desaparecer.

Evite esos abscesos Los orzuelos son pequeñas protuberancias que se ubican en el interior o exterior del párpado y se producen por una inflamación de determinada glándulas sebáceas.

Orzuelo

Síntomas: lagrimeo constante, inflamación del párpado, presencia de lagañas, picazón en la zona afectada… Causas: la más común es la proliferación de bacterias (estafilococo). También se produce por una infección del folículo de la pestaña. Por eso se recomienda lavarse las manos antes de tocarse los ojos. Tratamiento: la mayoría de los orzuelos se curan por sí solos, siempre y cuando no se los manipule. Si el orzuelo es muy doloroso visite a un médico.

La elíptica (izq.) está en la lista de las mejores máquinas para quemar grasa.

Atención Nunca se automedique. Esta información no reemplaza la visita al especialista. Últimas Noticias


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.