NUEVO UNIVERSAL EDICION # 371 21 05 2021

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Edición Nº 371

Mayo 21

Año 2021

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medicina regenerativa aproveLdeachacuración las capacidades naturales del cuerpo para tratar

las causas de los problemas, se enfoca en el uso de células naturales para impulsar el proceso de curación natural de su cuerpo. Cuando se introduce una combinación de células regenerativas, citocinas y ácido hialurónico en el sitio de daño celular o inflamación, su cuerpo responde produciendo más células. ESO DA COMO RESULTADO UN TEJIDO MAS SALUDABLE. Representa una fuente de alivio y cura del dolor que no depende de productos farmacéuticos o procedimientos quirúrgicos invasivos. ¿Qué son los tratamientos con células madre? Los tratamientos con células madre utilizan los poderes regenerativos del TEJIDO Y LA SANGRE DEL CORDON UMBILICAL, YA GELATINA DE WHARTON para estimular su respuesta curativa natural. Estas inyecciones reducen la inflamación, alivian el dolor y promueven la curación rápida. Este tejido es donado por madres de recién nacidos. Los criterios de selección para los donantes son

exigentes, lo que garantiza un producto final que cumple con los más altos estándares médicos. ¿Qué tipo de problemas médicos pueden beneficiarse de los tratamientos con células madre? Las células madre pueden tratar una amplia gama de problemas médicos. Debido a que tienen propiedades antiinflamatorias y regenerativas, pueden reducir el dolor y acelerar la curación en las siguientes áreas: • RODILLAS • CODOS Y MUÑECAS, in-

cluyendo lesiones por movimientos repetitivos. • HOMBROS. incluyendo desgarros musculares e inflamación nerviosa. • CADERAS, incluidas las lesiones de tejidos blandos. • ARTRITIS Existen beneficios antienvejecimiento de la medicina regenerativa? Según los investigadores, la inflamación realmente grava el cuerpo humano. Hace que muestres signos de envejecimiento demasiado temprano y aumenta tus posibilidades de desarrollar enfermedades y trastornos relacionados con la edad. La medicina regenerativa ofrece poderosos beneficios antiinflamatorios, y eso contribuye en gran medida a ayudarlo a sentirse y verse mejor. La investigación actual y las opciones de tratamiento lo ayudan a aprovechar el poder de la medicina regenerativa para restaurar la función normal y saludable. ¿Hay algún efecto secundario de la terapia con células madre? La terapia puede provocar una respuesta inflamatoria, que de hecho es algo bueno; esto signifi-

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ca que puede haber aumentado el dolor en el área de tratamiento temporal y transitorio de 1 a 12 horas. Vemos la inflamación como un paso significativo en el proceso de curación. ¿Qué tan rápido veré los resultados? Esto es específico de un individuo. Las células se replican cada 28 horas durante 65 generaciones; los pacientes ven resultados en promedio entre tres y seis semanas después del tratamiento. Los máximos beneficios clínicos se pueden ver en 3 a 5 meses. Obtenga la oportunidad de recibir un tratamiento corto, que no requiere tiempo de inactividad y que desarrolla resultados sorprendentes en muchos de nuestros pacientes.

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ALGUNAS PREGUNTAS Y RESPUESTAS ACERCA DE LA COMPRA DE UNA VIVIENDA NUEVA

La vivienda propia se está convirtiendo en una realidad para más y más hispanos en nuestro estado. Un hogar es un bien financiero y mucho más: es un lugar donde vivir y criar a los hijos; es un plan para el futuro; es una inversión en su comunidad. Se dice que el conocimiento abre puertas. Esto es literalmente cierto cuando se trata de comprar una vivienda. Para comprar su primera vivienda, necesita conocer dónde y cómo iniciar el proceso de compra. Las preguntas y respuestas siguientes son algunas que pueden brindar conocimientos básicos y ayudarlo a abrir la puerta de su nueva casa. . ¿CÓMO SÉ SI ESTOY LISTO PARA

COMPRAR UNA VIVIENDA? Puede determinarlo formulándose algunas preguntas: • ¿Poseo una fuente de ingresos estable (generalmente un trabajo)? ¿He estado empleado regularmente durante al menos dos o tres años? ¿Son confiables mis ingresos actuales? • ¿Tengo buenos antecedentes en el pago de mis gastos? • ¿Poseo pocas deudas a largo plazo, como cuotas de un automóvil? • ¿Poseo dinero ahorrado para un pago inicial? • ¿Soy capaz de pagar una hipoteca mensualmente, además de los gastos adicionales? Si puede responder “sí” a estas pre-

guntas, probablemente esté listo para comprar su vivienda propia. 2. ¿CÓMO SE INICIA EL PROCESO DE COMPRA DE UNA VIVIENDA? Comience por pensar en su situación. ¿Está listo para comprar una vivienda? ¿Cuánto puede destinar al pago mensual de la hipoteca (para obtener ayuda, vea la Pregunta 4)? ¿Cuánto espacio necesita? ¿Qué áreas de la ciudad le agradan? Luego de responder a estas preguntas, confeccione una lista con “Todo lo que hay que hacer” y comience una búsqueda informal. Hable con sus familiares y amigos, recorra los vecindarios y mire en la sección “Viviendas” del periódico. 3. ¿EN QUÉ SE ASEMEJAN LA COM-

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PRA Y EL ALQUILER DE UNA VIVIENDA? En realidad, no se asemejan en nada. Una de las ventajas de alquilar es que, generalmente, se está libre de las responsabilidades de mantenimiento. Sin embargo, al alquilar, se pierde la oportunidad de hacer un patrimonio, aprovechar los beneficios impositivos y protegerse contra los aumentos en el alquiler. Además, podría no ser libre de decorar sin permiso y podría estar a merced del arrendador. La vivienda propia tiene muchos beneficios. Cuando realiza un pago de la hipoteca, usted está haciendo su patrimonio. Y eso es una inversión. La propiedad de una vivienda también lo califica para descuentos en los impuestos que lo ayudarán a hacer frente a sus nuevas responsabilidades financieras, como seguro, impuestos a los bienes raíces y mantenimiento, que pueden ser sustanciales. Sin embargo, dada la libertad, estabilidad y seguridad de poseer una vivienda propia, éstos valen la pena. 4. ¿CÓMO DECIDE LA ENTIDAD CREDITICIA EL MONTO DE PRÉSTAMO MÁXIMO QUE PUEDE OTORGAR? La entidad crediticia considera su relación deuda-ingresos, que es una comparación de sus ingresos brutos (antes de impuestos) y de los gastos relacionados y no relacionados con la vivienda. Los gastos no relacionados con la vivienda incluyen deudas a largo plazo, como pagos de préstamos para estudiantes o para la compra de automóviles, pensión alimenticia o ayuda financiera a menores. Según la FHA, los pagos hipotecarios mensuales no deben exceder el 29% de los ingresos brutos, mientras que el pago de la hipoteca, combinado con los gastos no relacionados con la vivienda, no deben exceder el 41% de los ingresos. Al determinar el monto máximo del préstamo, la entidad crediticia también considera el dinero en efectivo disponible para el pago inicial y los gastos de cierre y el historial crediticio. 5. ¿CÓMO SELECCIONO EL AGENTE DE BIENES RAÍCES APROPIADO? Comience por preguntarle a sus familiares y amigos si pueden recomendarle un agente. Recopile una lista con varios agentes y hable con cada uno de ellos antes de elegir uno. Busque un agente que lo sepa escuchar y que comprenda sus necesidades y en cuyo juicio usted confíe. El agente ideal conoce bien el área local y posee recursos y contactos para ayudarlo en su búsqueda. En términos generales, usted desea elegir un agente que lo haga sentir a gusto y que le brinde todos los servicios y conocimientos que necesita.

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ADMINISTRACIÓN GENERAL Carmen Causillas ADMINISTRACIÓN LEGAL EN PERÚ Richar Córdova DISEÑO GRAFICO César Arias Mata / Raúl Blanco CORRESPONSAL: ECUADOR Andrès Zabaleta CORRESPONSAL: COLOMBIA Julio Henao CORRESPONSAL: ESPAÑA Veronika Nuñez El Nuevo Universal es un periódico informativo, orientado a la comunidad latina y anglosajona que vive en New Jersey El Periódico es dinámico, ágil con noticias e Información del mundo, para el entretenimiento de nuestros lectores. NOSOTROS NO NOS HACEMOS RESPONSABLES DE NINGUNA NOTICIA O FOTO QUE SEAN ANUNCIADAS EN NUESTRO PERIÓDICO

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Empresa china Solis desarrolla tecnología avanzada para Latinoamérica La empresa china Solis anunció este martes que creó una estación de trabajo postdoctoral en sus fábricas para impulsar en América Latina la investigación de nuevas tecnologías de punta sobre energías renovables como la solar. Solis impulsará nuevas soluciones como el almacenamiento de energía solar para generación distribuida, es decir residencial y comercios, que permitirán potenciar la independencia de este tipo de usuarios. También avanzará en el desarrollo de soluciones de digitalización o Industria 4.0 para plantas fotovoltaicas. Las soluciones como el almacenamiento y digitalización ya están siendo introducidas en América Latina y forman parte de una estrategia de la empresa China para posicionarse en los mercados a nivel mundial. Solis anunció que fue aprobada oficialmente para establecer trabajos de formación postdoctoral en su fábrica de Zhejiang (China). “Este es otro gran avance en el cultivo del talento y la innovación en investigación científica que complementa el paso anterior en que Solis se convirtió en una estación de trabajo académica

nacional en 2016”, dijo Wu Xiang, director de Recursos Humanos de Solis. Agregó que la “aprobación del establecimiento de una estación de trabajo de investigación postdoctoral fortalecerá la cooperación entre las empresas, universidades e institutos de investigación. Atraerá más talentos de alto nivel a unirse a Solis y mejorará de manera integral la capacidad, la competitividad de la investigación y el desarrollo independientes de la empresa”. La construcción de una estación de trabajo postdoctoral de alto nivel es un mecanismo importante para cultivar recursos de talento y una garantía importante para mejorar la tecnología. También es una plataforma de alta calidad para que las empresas presenten talento y tecnología avanzados, resaltó Explicó que se trata de la primera estación de trabajo postdoctoral en la provincia de Zhejiang con inversores fotovoltaicos como foco de investigación, lo que resalta aún más la gran capacidad de investigación e innovación científica en Solis.

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Solis, fundada en 2005, ha promovido la investigación científica a nivel mundial y contratado expertos externos en países como México, Estados Unidos, España, Brasil, India y Rumania, entre otros. Con la idea de convertirse en líder de la industria fotovoltaica, Solis ha hecho alianzas con universidades y empresas de energía solar fotovoltaica en una activa cooperación entre la industria y la academia, integrando tecnología en los productos y acelerando el crecimiento


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estadísticas son favorables para Ldeasretomar los viajes como antes. Más dos tercios de los viajeros planean volar internacionalmente y más de tres cuartas partes a nivel nacional en los próximos seis meses, pero debemos establecer las condiciones adecuadas para convertir el sentimiento en acción. Ha habido una serie de estudios sobre el sentimiento de los viajes que han pintado una imagen mixta sobre la recuperación de la conectividad del transporte aéreo y el renacimiento vinculado de las industrias de viajes de negocios y turismo. Por esto mismo, nuestro equipo de profesionales de Tom Tours han realizado una lista de lugares que nos gustaría sugerirte como tu próximo destino que debes visitar. Punta Cana es uno de los paraísos del Caribe, un lugar con unas playas excepcionales y paisajes de película, sumérgete en sus aguas o relájate en sus playas con el sonido del mar de fondo. Una experiencia única para desconectar del ruido de la ciudad. La zona de Playa Bávaro es una de las más famosas y aclamadas de República Dominicana, se desarrolla

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un marco natural gracias al conjunto de agua color turquesa y cristalina, un lugar único para disfrutar del mar Caribe. La zona de Playa Bávaro nos permitirá disfrutar de los mejores resorts de Punta Cana y de toda la gastronomía típica del lugar. Declarada por la UNESCO como una de las mejores playas del mundo.

la Riviera Maya es nuestra elección para los lugares más hermosos que debes visitar. Lleno de fascinantes experiencias culturales y naturales. Esta lista de lugares que ver en Riviera Maya te ayudará a conocer mejor una de las maravillas de México.

Altos de Chavón es una preciosa villa edificada en lo alto del Río Chavón, es sede de un Centro Cultural, el Museo Arqueológico Nacional y la Ciudad de los Artistas. Podrás visitar la villa para empaparte de la cultura de Punta Cana y de República Dominicana.

el resto de las numerosas construcciones que componen el recinto bien valen una excursión de un día. Tulum ciudad antigua relevante por dos razones: era uno de los principales puertos comerciales mayas y es una de las pocas ciudades mayas portuarias amuralladas que servía de fortaleza para defenderse de los enemigos. El Castillo, el Templo de los Frescos, y el Templo del Dios que Desciende son los edificios más importantes del yacimiento, y los tres eran utilizados para prácticas ceremoniales. Punta Maroma, esta playa ha sido elegida como una de las diez más hermosas del planeta. Su arena blanca, sus aguas cristalinas, y sus arrecifes de coral, que forman parte del Sistema Arrecifal Mesoamericano, el segundo arrecife más grande del mundo, hacen de ella probablemente la mejor playa de la Riviera Maya.

El Hoyo Azul se encuentra en el extremo sur de la costa de Punta Cana, el recorrido suele incluir diferentes zonas a descubrir como el pico El Farallón, después de una excursión atravesando espectaculares bosques tropicales donde disfrutaras de la fauna y la flora de la zona. La Riviera Maya es uno de nuestros lugares favoritos en el mundo. Si bien Cancún puede ser el destino más popular en la Península de Yucatán,

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Chichen Itzá es una de las siete maravillas del mundo. Es uno de los vestigios mayas más importantes, y contempla la Pirámide de Kukulkán y

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ODONTOLOGÍA

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e todas las formas en que la D odontología moderna puede reemplazar los dientes perdidos,

los implantes dentales son la mejor. No existe una opción de reemplazo dental que le brinde un resultado más duradero. Los implantes también ayudan a preservar el hueso que sostiene los dientes y que se deteriora naturalmente cuando se pierde un diente. La pérdida de hueso es una de las principales consecuencias ocultas de la pérdida de dientes .

Un implante dental a menudo toma la forma de un pequeño poste de titanio en forma de tornillo que reemplaza la parte de la raíz de un diente faltante. El procedimiento quirúrgico utilizado para colocar un implante es bastante leve y de rutina, y solo requiere anestesia local en la mayoría de los casos. Después de un período de curación, el implante es restaurado con una corona realista hecha a medida para que coincida con sus dientes naturales existentes.

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Los implantes tienen una tasa de éxito documentada de más del 95%, que es significativamente más alta que cualquier otra opción de reemplazo de dientes. Con el uso de implante se pueden restaurar los siguientes casos: Reemplace un diente: cuando le falta un diente, se inserta un solo implante en el hueso para reemplazar la parte de la raíz de ese diente; una corona luego es fabricada para simular un diente real. Esta opción de tratamiento tiene la tasa de éxito más alta, por lo que es la mejor inversión a largo plazo para reemplazar un solo diente perdido. Incluso si el costo inicial es ligeramente más alto que otras opciones, es

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la solución más rentable con el tiempo. Un implante nunca se descompondrá o necesitará tratamiento de conducto, y se siente igual que el diente que estaba allí. Reemplace los dientes múltiples: cuando le falta más de un diente, los implantes proporcionan un mecanismo de reemplazo ideal. No necesita un implante por cada diente perdido. En cambio, los dientes de implante pueden actuar como soportes para puentes fijos. Por ejemplo, si le faltan tres dientes seguidos, podemos colocar dos implantes, uno a cada lado del espacio, y una corona entre ellos que no tiene implante debajo. De esta forma, no necesitará usar ninguno de sus dientes naturales restantes como soportes de puente, lo que podría debilitarlos y hacerlos más susceptibles a la descomposición. Reemplace todos los dientes de

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forma permanente: los implantes pueden soportar todo un arco de dientes de reemplazo superiores o inferiores que se fijan en la boca y nunca se extraen. Algunas veces los nuevos dientes pueden ser soportados por tan solo 4 implantes. Es comparable a la estructura de una mesa, que solo necesita 4 patas para sostenerla. En los casos en que la densidad y el volumen de la mandíbula se hayan deteriorado, podrían necesitarse 5 o 6 implantes para sostener una fila de 10 a 12 dientes. Los dientes de reemplazo de implantes dentales protegen su mandíbula, no se deslizarán y deberían durar toda la vida.

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Ahora, calificarán más personas que nunca antes para recibir ayuda para pagar la cobertura médica, incluso aquellas que no eran elegibles en el pasado. Inscríbase o cambie su seguro médico con un nuevo Período Especial de Inscripción por la emergencia de salud pública COVID-19 hasta el 15 de agosto de 2021. Recomendamos: • Inicie una solicitud o actualice una existente. • Antes de presentar la solicitud, puede obtener un resumen de los planes y precios de 2021. Consulte planes y precios estimados según sus ingresos. • Si tiene un evento de cambio de vida calificado o es elegible para Medicaid o el Programa de Seguro Médico para Niños (CHIP), puede solicitarlo en cualquier momento. Si ya tiene cobertura a través del Mercado, las reglas de su plan médico para el tratamiento de la enfermedad por coronavirus 2019 (COVID-19) siguen siendo las mismas que para cualquier otra infección viral, pero su compañía de seguro médico pudiera tener beneficios adicionales. EVENTOS CALIFICADOS Un cambio en su situación - como casarse, tener un bebé, o perder la cobertura médica - puede hacerle elegible para un Período Especial de Inscripción, que le permite inscribirse en el seguro médico fuera del Período de Inscripción Abierta. Hay 4 tipos básicos de eventos de cambio de vida que lo califican. (Los

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siguientes son ejemplos, no una lista completa). • La pérdida de la cobertura médica • Pérdida de la cobertura médica existente, incluyendo, planes individuales basados en el empleo y de estudiantes • La pérdida de elegibilidad para Medicare, Medicaid o CHIP • Cumplir 26 años y perder la cobertura a través del plan de los padres • Los cambios en el tamaño del hogar • Casarse o divorciarse • Tener un bebé o adopción de un niño • Muerte en la familia • Cambios en la residencia • El cambio a un código postal o el condado diferente • Un estudiante se muda hacia o desde el lugar donde va a la escuela • Un trabajador temporero se muda hacia o desde el lugar en el que vive y trabaja • Mudarse hacia o desde un refugio u otra vivienda de transición • Cambios en sus ingresos que afectan a la cobertura para la que califica • Convertirse en miembro de una tribu reconocida federalmente o nativo de Alaska (ANCSA) • Ser ciudadano de EE.UU. • Ser liberado de prisión (cárcel) • Los miembros de AmeriCorps que comienzan o finalizan su servicio Su asesor de seguros le hará preguntas sobre su situación para determinar si sus circunstancias lo califican para un Período Especial de Inscripción. El representante le ayudará a solicitar e inscribirse en un plan médico. Si está inscrito en un plan y califica para un Período Especial de Inscripción, puede permanecer en su plan actual en la mayoría de los casos o puede cambiar de plan.. En algunos casos limitados, su cobertura puede empezar antes de la fecha establecida. Recuerde, para que su cobertura pueda empezar tiene que antes hacer el primer pago de la prima.

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undador de la Agencia MedChoice Advisors Health Plans, es el Agente de Seguros, capaz de asesorarle y orientarle para que adquiera su mejor seguro de salud. “Nací en Barranquilla, Colombia; crecí en West New York, New Jersey a partir de los 4 años de edad. Al graduarme en Memorial High School, participe en el ejército de los Estados Unidos de America por 4 años. Luego me gradué en New Jersey City University, donde obtuve un Licenciado en Ciencias Políticas y Estudios Internacionales. Mi primera experiencia en el mundo de seguros fue con la compañía MetLife General Agency, allí inicie mi carrera

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ofreciendo todo tipo de seguros. Mi experiencia laboral consistió en trabajar para las compañías, UBS Financial Services Inc., AIG SunAmerica Inc., Healthfirst, WellCare y Amerigroup/Anthem. 22 años de experiencia, dan pie para abrir mi agencia con el propósito de asistir a la comunidad y orientarlos en el área de seguros médicos como planes de Medicare, Medicaid y Otros Planes Individuales de Salud. Gracias a toda mi familia y a la receptividad y cariño de todos mis clientes, con quienes mi me siento comprometido para brindarles la mejor atención y un servicio personalizado con el fin de que se sientan seguros y confiados y satisfechos”.

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¿Porque estudiar Técnico

en Farmacia? El profesional técnico en Farmacia podrá recepcionar, clasificar, almacenar y expandir medicamentos, bajo las normas establecidas. Está capacitado en la preparación de medicamentos según indicaciones médicas, y conoce las presentaciones, indicaciones, contradicciones y mecanismos de acción en ellos. ¿Para qué me prepara la Carrera de Farmacia? La Carrera de Farmacia está vinculada con las áreas de la salud enfocadas en la Medicina y la Enfermería. Un médico es aquel profesional que, en base a un diagnóstico, te receta un medicamento que pueda curar uno o varios síntomas. Un farmacéutico es aquel profesional que no sólo aprueba el medicamento, sino que lo provee a las distintas instituciones de la salud. Por último, el enfermero es el profesional que se encarga de que cada paciente tenga su dosis recetada para el tratamiento de las enfermedades. Es por esto por lo que es tan importante que las tareas estén diferenciadas entre sí, pero que cada uno sepa cuál es su rol y sea responsable a la hora de

llevarlo a cabo. DENTRO DE LA CARRERA DE FARMACIA APRENDERAS COSAS COMO: • Extraer y sintetizar drogas • Preparar y dispensar medicamentos • Buscar soluciones y desarrollar alternativas para curar enfermedades y aliviar dolencias • Comunicarse en forma oral y escrita con profesionales de salud, técnicos y auxiliares asociados al ámbito sanitario, usuarios y po-

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blación en general; • Liderar procesos de funcionamiento de la farmacia en los aspectos económicos y administrativos; • Controlar la producción de fármacos y productos de interés sanitario de uso humano utilizando procesos de gestión de calidad; • Planificar, diseñar y ejecutar investigación científica farmacológica; • Dispensar medicamentos y productos de interés sanitario en el ámbito comunitario y asistencial. CAMPO LABORAL EN EL QUE PUEDES DESARROLLSRTE • Farmacias y boticas • Farmacias hospitalarias • Spas y centros de relajación • Industrias farmacéuticas, de productos cosméticos y naturales EN EL ESTADO DE NUEVA JERSEY LOS SALARIOS PARA UN TÉCNICO EN FARMACIA SON LOS SIGUIENTES • Como técnico de farmacia puedes ganar un salario medio por hora de 15,40 $, o un salario promedio anual de 31.650 $. A nivel de entrada (el 10º percentil), los técnicos pueden ganar salarios por hora promedio de 10,12 $, que se corresponden con un salario promedio anual de 21.060 $. Esta cifra se eleva a un nivel superior, el 25%, que percibe un salario promedio anual de 25.290 $.

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ECONOMIA

Por qué las empresas no logran llenar vacantes si el desempleo

está en el 6,1%? Biden Responde

l Departamento de Trabajo E estadounidense informó que en abril de este 2021 se crearon

266.000 nuevos puestos de trabajo en el país, apenas una fracción de un millón que esperaban los analistas y mucho menos que los 770.000 creados en marzo. Una encuesta de la Federación Nacional de Empresas Independientes mostró que un récord del 42% de las pequeñas empresas todavía tenían puestos de trabajo sin cubrir en marzo. Pero, ¿por qué algunos empleadores se quejan de que no consiguen llenar sus vacantes? ¿Exceso de ayuda? Muchos republicanos dicen que el decepcionante informe de empleo indica que los gobiernos a nivel federal y estatal están siendo demasiado generosos con los bene-

ficios por desempleo, lo que desalienta a las personas a trabajar. En una medida que podría replicarse en otros estados liderados por republicanos, Arkansas, Montana y Carolina del Sur dijeron que pondrán fin el próximo mes a los beneficios federales por desempleo impulsados ​​por el presidente Joe Biden, diciendo que están impidiendo que la gente trabaje. Datos publicados por el Departamento de Trabajo el jueves 6 de mayo mostraron que más de 16 millones de personas siguen recibiendo algún tipo de prestación por desempleo, a pesar de que ha pasado más de un año de pandemia. Los demócratas, por su parte, aseguran que las empresas no ofrecen salarios lo suficientemente altos o programas como cuidado infantil subsidiado para alentar a la

gente a volver a trabajar.

EL PRESIDENTE BIDEN Asegura que:

“cuando aprobamos el plan de rescate, quiero recordarles a todos: fue diseñado para ayudarnos en el transcurso de un año, no 60 días, ¡un año! Nunca pensamos que después de los primeros 50 o 60 días todo estaría bien”.

Lo cierto es que, a un año de pandemia, al desempleo le queda un largo camino por recorrer, si quiere volver a niveles de febrero de 2020, cuando se ubicó en la tasa más baja en cinco décadas: un 3,5%.

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KIMBERLY JIMÉNEZ Miss República Dominicana debutó como conductora invitada de Telemundo l debut de la reina de E belleza que ocupó el cuarto lugar en el pasado

certamen de Miss Universo fue el jueves en ‘En casa con Telemundo’ Luego de su destacada participación en Miss Universo 2021, donde entró al cuadro de las cinco finalistas, la representante de la República Dominicana en certamen, Kimberly Jiménez ha seguido en la mira de las cadenas internacionales. La joven de 24 años debutó como presentadora invitada en la televisión hispana. La presentadora Ana Jurka no estuvo presente, por lo

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que Jiménez fue ‘host’ durante todo el programa. “Mañana no voy a estar, pero te voy dejar bien acompañado, llamé a Kimberly Jiménez, la mismísima Miss República Dominicana Universo, ella va a ser tu host mañana”, le dijo Ana Jurka a su compañero de labores. “Te voy a extrañar... pero que buena compañía, Kimberly es muy apasionada de la comunicación, la vamos a probar mañana y ustedes van a disfrutar con nosotros”, agregó Carlos. Los conductores la definieron como una mujer elegante y una “verdadera reina”.

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RUMBO AL MUNDIAL QATAR 2022

Eliminatorias: Ecuador enfrentará

a Brasil y Perú en junio

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sta mañana E conocer que Consejo de la

se pudo desde el CONMEBOL que las Eliminatorias se retomarán en el mes de Junio antes de la Copa América con la novedad que no será con los partidos aplazados de marzo. El portal especializado Doble Amarilla y luego la propia CONMEBOL ha informado que en dicha reunión se pusieron de acuerdo que se jueguen las fechas 7 y 8. O sea que Ecuador deberá jugar primero con Brasil de visitante y luego con Perú de local. En marzo a la Tri le tocaba jugar de visita ante Venezuela y Chile en Quito. Recordemos que esos partidos se recuperarán en las fechas triples de los meses de septiembre y octubre.


AGARRA TUS MALETAS

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¡Sumergida en Arte, Calles empedradas y Gastronomía irresistible! spaña es un país que acapara buena parte del turismo inE ternacional, pero MADRID, es la

ciudad que encabeza la lista de ciudades más visitadas del país con más de 10,4 millones de visitantes según la última estadística antes de la pandemia. lugares donde mejor se descubre la comida nacional en general, pues existen restaurantes de la mayoría de las regiones de España y, por supuesto, la tradicional cocina madrileña, con su ineludible bocata de calamares.

El MUSEO DEL PRADO

Qué ver y hacer en MADRID

Son incontables las actividades que esperan al turista, foráneo o nacional, cuando llega a Madrid. Su rico patrimonio, junto a los enclaves históricos, más su exquisita, variada gastronomía y la enorme oferta cultural diaria podrían marear y aturdir a cualquier turista, así que te sugerimos algunos. La verdadera idiosincrasia madrileña la encuentras en barrios como Chueca, Malasaña, La Latina, Hortaleza, Chamartín o Las Letras, por poner solo algunos ejemplos. Es en estos

Posiblemente, el más importante del mundo para entendidos, por guardar entre sus muros grandes obras del mundo clásico de la pintura. Dentro del Prado se pueden observar cuadros como La Maja Desnuda y el 3 de mayo en Madrid, de Goya, El Caballero de la Mano en el Pecho, de El Greco, El Jardín de las Delicias, de El Bosco, Las Tres Gracias, de Rubens, y sobre todo la obra maestra del pintor de

EL MUSEO REINA SOFIA

El museo más visitado de Madrid, por encima incluso del Prado.

Aquí se contemplan obras maestras de Dalí y de Miró, pero la obra de referencia en este museo es el Guernica de Picasso. Existen otros ocultos que hay que saber localizar, como puede ser el lector de la Plaza de la Paja, la maqueta hecha en bronce de la Gran Vía en miniatura o la Fuente de Apolo. Y, por supuesto, los más famosos como el templo egipcio de Debod (antiguo templo egipcio de más de 2.200 años de antigüedad), los restos del Muro de Berlín, la famosa estatua del Ángel Caído en el Retiro, el reloj de la Puerta del Sol (donde se dan las campanadas para toda España cada día de año nuevo), la estatua de la Osa y el Madroño (símbolo de la ciudad), la Fuente Cibeles (lugar de celebración de los eventos deportivos), la Puerta de Alcalá (una de las cinco puertas reales)…

MADRID, donde sus principales atractivos son sus calles, sus gentes, sus barrios… conocer el verdadero Madrid es lo que atrapa y obliga al turista a volver. Un

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turismo diferente, divertido, interesante y muy atractivo.

MADRID puede que no tenga

playas, pero la cantidad de oferta cultural, la inversión llevada a cabo en los últimos años en turismo de empresa, las inmejorables conexiones aéreas, la convierte en un destino ideal y centro referente para el turismo del arte, de la cultura y de las compras.


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La elección primaria del martes 8 de junio, es una elección regular en la que puede votar en su lugar de votación habitual. Las urnas estarán abiertas de 6:00am to 8:00pm. Estaré votando en mi lugar de votación. Le pido que haga lo mismo, si es posible. También puede votar por correo. Todos los lugares de votación tendrán mascarillas, desinfectante de manos y guantes para su seguridad al votar en la máquina. Venga a votar el martes 8 de junio 6:00am a 8:00pm. vote temprano para evitar las filas de espera y asegurarse de que se escuche su voz. Necesito su apoyo para toda la a mí como su Senador Estatal.

columna A - Partido Demócrata - incluyéndome

Si necesita una solicitud de voto por correo, por favor llámeme lo antes posible. Haré que se lo envíen por correo o me asegurare de que se lo entreguen en su casa. Solo le pido 5 minutos de su día. Cada voto cuenta, por favor ayúdame.

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TRIVIALIDADES

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Una interpretación Personalizada aje con fines b é l i cos; los japoneses tatu a b a n figuritas de barro que acompañaban a los difuntos en su camino al paraíso, y los aztecas tatuaban especialmente a los niños con tal de rendir tributo a dioses como Quauhtli.

l munE do del uaje nos parece

tatalgo tan moderno que, posiblemente, no nos hayamos percatado del hecho de que este arte es realmente milenario y, quizás, uno de los primeros en conocerse en la Tierra. Pero no nos adelantemos, la historia del tatuaje es tan larga como fascinante. Origen del arte corporal El origen del tatuajeno se sabe con exactitud, ya que se cree que este arte era conocido por numerosas culturas alrededor del mundo, pero practicado de forma diferente. Se apunta a los hombres euroasiáticos del periodo Neolítico como los primeros “tatuadores”, hace más 5 mil años, a juzgar por los restos encontrados a finales del siglo XX, en Siberia y el delta del Danubio. A partir de entonces, se sabe que en Egipto, lugar del que provienen los pigmentos de henna (que se convertiría también en un fenómeno en el sur de la India), las mujeres eran tatuadas para representar su estatus social y muchos momias eran marcadas. Al mismo tiempo, la cultura celta y germánica utilizaban el arte del tatu-

Los marineros fomentaron la cultura del tatuaje extraída de exóticas tierras como Gabón y Nueva Guinea, cuyas tribus practicaban el tatuaje, o la islas polinesias de Samoa o Tahití donde posiblemente encontramos la influencia más directa de los tatuajes actuales. De hecho, la palabra tatuar procede del vocablo tatau, el cual significa “marcar algo”. Se cree que los polinesios o maoríes lucían tatuajes con fines ceremoniosos, religiosos y bélicos, si bien estos también exportarían su arte hasta los actuales Estados Unidos antes

fue Martin Hilderbrandt, el tatuador oficial de los bandos de la Guerra Civil Americana. A partir de entonces los tatuajes eran lucidos por bohemios de los bajos fondos y artistas circenses, permaneciendo dormido para el gran público hasta los años 70. A partir de esta década, impulsado por el movimiento hippy y una particular revolución de la libertad de expresión, el tatuaje volvió a aparecer en Occidente hasta convertirse en el fenómeno que sigue siendo hoy día. Los orígenes e historia del tatuaje se remontan incluso 12 mil años atrás, aunque los primeros restos daten de hace 5 mil años. Un arte practicado por diferentes culturas, castigado durante ciertos períodos (casualmente de fuerte religiosidad) y rescatado de tierras exóticas hasta prevalecer en pleno siglo XXI. Y es que el tatuaje actual es el perfecto resultado de su propia historia. Las personas se tatúan por distintos motivos, hay quienes se tatúan por alguna razón justificada para la persona, mientras que otros lo hacen por tendencia. Pasaron de ser un signo de rebeldía a ser parte de la moda universal.

de la colonización. A partir de entonces comenzó a existir una concepción diferente del tatuaje en Occidente. El primer tatuador oficial conocido en Occidente

Para otros, un estilo de vida. Los tatuajes dejaron de ser mal vistos por la sociedad y hoy son muchas las personas que deci-

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den unirse al club de los que llevan la tinta en su cuerpo. Para otros, un estilo de vida. Los tatuajes dejaron de ser mal vistos por la sociedad y hoy son muchas las personas que deciden unirse al club de los que llevan la tinta en su cuerpo.

La incógnita de siempre será conocer por qué una persona decide tatuarse. ¿Moda? ¿Rebeldía? ¿Melancolía? ¿Coquetería? ¿Aprobación? ... Quizás todas, pero expresados a través de un arte con firma personalizada.


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SALUD MENTAL

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La Adicción y la Marihuana huana. • Consumir marihuana incluso cuando se sabe que causa problemas para realizar las tareas de la casa, el lugar de estudio o el trabajo. Las personas que son adictas a la marihuana también pueden tener un riesgo mayor de otras consecuencias negativas de consumir la droga, como problemas de atención, memoria y aprendizaje.

lgunas personas piensan que A la marihuana no es realmente “adictiva” o que no se puede que-

dar “enganchado” con la droga, pero las investigaciones muestran que cerca de 1 de cada 10 consumidores de marihuana se convertirá en adicto. Para las personas que empiezan a consumir antes de los 18 años de edad, esa cifra se eleva a 1 de cada 6. Algunos de los signos de que una persona puede ser adicta incluyen: • No tener éxito para dejar de consumir marihuana. • Dejar de hacer actividades importantes con amigos y familiares para, en su lugar, consumir mari-

os investigadores aún no conocen en su totalidad las consecuencias de la exposición del cuerpo y el cerebro (especialmente el cerebro en desarrollo) a altas concentraciones de THC o de cómo los recientes aumentos en la potencia afectan el riesgo de que alguien se haga adicto. SALUD DEL CEREBRO El consumo de marihuana afecta al cerebro directamente, específicamente a las partes responsables de la memoria, el aprendizaje, la atención, la toma de decisiones, la coordinación, las emociones y el tiempo de reacción. Los consumidores asiduos de marihuana pueden tener problemas a corto plazo de estas afec-

SE SIENTE DEPRIMIDO? ANSIOSO O PREOCUPADO POR ALGO? CREES TENER LA AUTOESTIMA BAJA? ESTÁN ALTERADAS TUS HORAS DE SUEÑO Y DESCANSO?

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ciones, como también sus relaciones y el estado de ánimo. Los efectos de la marihuana en estas aptitudes pueden durar mucho tiempo o incluso ser permanentes. Esto significa que a alguien que consume marihuana tal vez no le vaya tan bien en sus estudios y puede tener problemas para recordar cosas. El efecto depende de muchos factores y es diferente para cada persona. También depende de la cantidad de tetrahidrocanabinol (THC) en la marihuana (es decir, la potencia de la marihuana), la frecuencia del consumo, la edad a la que se consume por primera vez, y si otras sustancias (por ejemplo, tabaco y alcohol) son consumidas al mismo tiempo.

los científicos aún están aprendiendo sobre estos efectos de la marihuana en el cerebro en desarrollo, los estudios muestran que el consumo de marihuana por parte de madres durante el embarazo puede estar vinculado a dificultades con la atención, la memoria, aptitudes para la resolución de problemas, y problemas del comportamiento en sus niños.

LA MARIHUANA Y EL CEREBRO EN DESARROLLO El cerebro en desarrollo, como el de los bebés y los niños, es especialmente susceptible a los efectos adversos de la marihuana. Si bien

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POLITICA

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FISCAL ABRE INVESTIGACIÓN PENAL CONTRA

ORGANIZACIÓN TRUMP NUEVA YORK (WABC) - La investigación del Fiscal General de Nueva York sobre la Organización Trump ahora ha evolucionado para incluir posibles delitos, según un portavoz. La oficina ha estado investigando posibles violaciones civiles por parte de la Organización Trump sobre la forma en que valoraba las propiedades mientras buscaba préstamos y beneficios fiscales. Hemos informado a la Organ-

ización Trump que nuestra investigación sobre la organización ya no es de naturaleza puramente civil. Ahora estamos investigando activamente a la Organización Trump en una capacidad criminal, junto con el fiscal de distrito de Manhattan”, dijo Fabien Levy, portavoz de Nueva York. Fiscal General Letitia James. El fiscal general notificó a la Organización Trump de este cambio en los últimos meses, dijo a ABC News una fuente familiarizada con el asunto. No está claro de inmediato qué efecto práctico tiene la notificación porque la oficina del fiscal de distrito de Manhattan presentaría cargos penales, que se negó a comentar. La oficina del fiscal de distrito de

Manhattan ha estado presentando pruebas a un gran jurado y estudiando detenidamente las declaraciones de impuestos personales y comerciales del ex presidente Trump mientras considera si presentar cargos penales. La investigación se inicio en marzo de 2019, después de que el abogado personal de Trump, Michael Cohen, le dijera al Congreso que Trump había inflado el valor de sus activos para obtener términos más favorables para préstamos y cobertura de seguro. Desde entonces, la oficina del fiscal general ha emitido “una serie de citaciones y ha tomado testimonios en busca de material informativo sobre estos asuntos”, según el expediente judicial. Los investigadores aún no han determinado si se violó la ley.

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La oficina de James emitió citaciones a la Organización Trump y a Seven Springs LLC en diciembre de 2019, en busca de documentos financieros, según la presentación. Desde entonces, ambos “se han involucrado en extensas discusiones de buena fe sobre el cumplimiento de las citaciones por parte de la Organización Trump”. La oficina del fiscal general también está tratando de recopilar información sobre varias otras propiedades relacionadas con Trump, incluido el Trump National Golf Club en Los Ángeles, el Trump International Hotel and Tower en Chicago y un edificio de oficinas en Wall Street en Manhattan donde la Organización Trump “ posee un ‘contrato de arrendamiento de terreno’ perteneciente a la propiedad.


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CAUSA LIMEÑA

COCINAME

Ingredientes: •Para la masa •3 ajíes amarillos •1 kilogramo de papas amarillas •3 limones •60 mililitros de aceite vegetal •Sal y pimienta al gusto •Para el relleno •250 gramos de pollo •2 cebollas •1 pimentón verde •5 ajíes •100 gramos de mayonesa •1 aguacate mediano picado en rebanadas •1 Zanahoria mediana

PREPARACION: 1) La base de la masa de la causa limeña son las papas. Para hacerla, retira la cáscara y llévalas a hervir con un poquito de sal hasta que ablanden. 2) Mientras tanto, prepara la salsa de ají amarillo que servirá para

dar sabor y color a la masa. Solo tienes que picar los ajíes, eliminar las semillas y las venas y cortarlos en cuartos. Llévalos a hervir hasta que ablanden. 3) Cuando estén suaves, retira la piel y licúa la carne. 4) Obtendrás una salsa de con-

sistencia un poco espesa y de un bonito color amarillo. Resérvala. 5) Ahora es el momento de preparar el pollo de la causa peruana. Cocínalo en agua junto con una de las cebollas, el pimentón verde y los ajíes. Por supuesto, no olvides la sal. Con una cucharada rasa está bien, aunque es a tu gusto. 6) En la misma agua del pollo puedes poner a hervir las judías y las zanahorias. Eso sí, es importante que nada se cocine más de lo debido. Cuando estén listas, retíralas del agua y desmecha el pollo completamente. 7) Cuando las papas estén listas, aprovecha que están calientes para elaborar la masa. Solo hazlas puré y procura que te quede lo más fino posible. 8) Ahora agrega al puré todos los demás ingredientes: la salsa amarilla, el aceite, el jugo de los limones, sal y pimienta. Mezc-

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la muy bien amasando con las manos. 9) Une el pollo ya desmechado junto con la otra cebolla bien picadita, la mayonesa y un poco de sal y pimienta. 10) Llegó el momento de armar la causa limeña. Primero, toma una porción de la masa y cubre el fondo de un molde. Luego, coloca las rebanadas de aguacate por encima del puré. 11) Cubre el aguacate con la mezcla del pollo. 12) Toma otra pequeña porción de masa y tapa todo el pollo. Encima, coloca la capa de zanahorias y judías verdes. 13) Con la masa que quede, cubre bien la causa limeña. Para el adorno, corta los huevos de forma longitudinal y colócalos encima de la causa junto a las aceitunas. Déjala reposar un poco en la nevera. Este es un plato que se sirve frío.


BENEFICIOS

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Expresado en un Polvo Verde Brillante

on muchos los S beneficios que se conocen del té

verde para la salud y para perder peso, pero ¿imaginarías tener todos esos beneficios multiplicados? Pues es exactamente lo que ocurre cuando se consume Matcha, un Té verde en polvo, pero mucho más poderoso.

El té verde común y el matcha provienen de la misma planta, Camellia Sinensis, originaria de China y el sudeste asiático, a pesar de que su popularidad proviene de Japón. La cosecha es completamente diferente para el té verde y el matcha. Los arbustos que se usan para obtener el matcha, se cubren por completo durante unos 20 o 30 días antes de finalizar la cosecha, evitando así que les de la luz solar directamente. ¿Qué ocurre? Los niveles de clorofila se concentran, aportándole a las hojas un color verde oscuro, así como también aumentando la producción de los aminoácidos. Así pues, se toman las hojas de estos arbustos y se muelen en su totalidad, obteniendo como resultado final el polvo de matcha. Debido a que en el matcha se consume la hoja en su totalidad, este es mucho más rico en algunas sustancias como en antioxidantes. Algunos de sus beneficios: • Contiene 5 veces más de L-teanina, un aminoácido que estimula las ondas Alfa en el cerebro, ayudando con la concentración,

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y a inducir un estado de calma y relajación. • Es rico en una forma saludable de cafeína llamada teofilina que ayuda a mantener altos los niveles de energía en el cuerpo. • Su gran aporte de antioxidantes fortalece el sistema inmunológico especialmente las catequinas, un tipo de compuesto fenólico, que han demostrado ser mucho más poderosas que la vitamina C y E a la hora de detener el estrés oxidativo en las células. • Ayuda a la salud del corazón disminuyendo los niveles del colesterol, triglicéridos, y alta presión sanguínea. • Contiene 137 veces más polifenoles que el té verde regular protegiendo al cuerpo del estrés oxidativo y la inflamación • Reduce el riesgo de diabetes tipo 2 y puede prevenir el cáncer de próstata, vejiga mamas y colon rectal. • Su poder antioxidante combate el proceso de envejecimiento prematuro y nos protegen de los radicales libres, así como sus altos niveles de clorofila promueven la desintoxicación. 1 sola taza de té matcha, equivale en antioxidantes a 10 tazas de infusión de té verde • Acelera el metabolismo gracias a su gran contenido de fibra

Saber preparar té matcha de la manera correcta es casi un arte. Son necesarios unos implementos específicos para poder obtener un buen matcha. La manera tradicional es colocando de una a dos medidas de té matcha con una chashaku, cuchara tradicional japonesa, en un pequeño bol. Acto seguido se debe colocar agua caliente no mayor a 80º centígrados, y mezclar con un chasen, batidor tradicional de bambú. El té estará completamente listo cuando no queden grumos y arriba se forme una capa de espuma.

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Cómo su sabor es un tanto amargo, se le puede agregar edulcorante para endulzar, se puede servir también con hielo o con nata por encima. Para conservarlo, lo mejor es guardarlo en el refrigerador para que se mantenga fresco, eso si, es importante sacarlo con tiempo antes de beberlo, para que coja temperatura ambiente.

Nota: Para algunas personas, el té matcha puede ocasionar algunos efectos secundarios que pueden ser leves o graves dependiendo de cada organismo.


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CHICA PORTADA

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2021

Andrea Meza Ingeniero de profesión y ahora Miss Universo 2021

ndrea Meza, originaria de Chihuahua, se coronó este A domingo 16 de mayo como

la ganadora del certamen de belleza más importante, Miss Universo 2021em el majestuoso Seminole Hard Rock Hotel & Casino, de la Florida, escenario que fue testigo del triunfo de la mexicana quien se coronó como la ganadora. La originaria de Chihuahua se convirtió en la sucesora de Zozibini Tunzi, la representante de Sudáfrica que fue ganadora

del certamen en 2019 y ahora entrega la corona a la mexicana que brilló por su talento, carisma y seguridad sobre la pasarela. QUIEN ES ANDREA MEZA? Alma Andrea Meza Carmona de 26 años de edad es hoy la que atrae las miradas y aplausos del público en el mundo, además de tener el reconocimiento de los mexicanos no sólo por su desempeño en la pasarela, pues también tiene una larga trayectoria como profesional.

Meza estudió la licenciatura en ingeniería de software en la Universidad Autónoma de Chihuahua; además de ser modelo profesional está dedicada a su trabajo como activista, sobre todo en acciones para defender los derechos de las mujeres y la lucha por la equidad de género. Andrea Meza trabaja de la mano con el Turismo de Chihuahua donde es embajadora y también labora junto al Instituto Municipal de la Mujer, desde donde luchan por eliminar la violencia contra las mujeres. La joven mexicana también es empresaria y tiene su propia marca deportiva, “Amaw”. Es fanática de los animales y también lucha por sus derechos, esta es una de las razones por las que la mexicana se volvió vegana. Además de las causas sociales, la joven disfruta de los deportes extremos en su tiempo libre, entre sus favoritos se encuentra el rapel. Meza es maquillista y modelo certificada, una de sus grandes pasiones que ve reflejada en las pasarelas de Miss Universo. Los reflectores se colocaron en Meza desde 2017 al obtener el segundo lugar representando a México en Miss Mundo, más tarde obtuvo el triunfo en Mexicana Universal 2020, algo que sin duda le ayudó a colocarse como una de las favoritas para el importante certamen de belleza del que se coronó triunfadora.

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SALUD

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FDA APRUEBA

Uso de la vacuna de Pfizer Para menores de 12 a 15 años

os Centros para el Control y L(CDC, Prevención de Enfermedades en inglés) relajaron el 27

de abril sus recomendaciones sobre el uso de mascarilla contra el coronavirus en exteriores, ante el avance de la vacunación en Estados Unidos. Estas son las actualizaciones de los CDC: • Las personas totalmente vacunadas no necesitan usar cubrebocas en el exterior si están reunidas en pequeños grupos. • Las actividades al aire libre son seguras sin mascarilla, independientemente de si una persona está vacunada o no, siempre que esté sola o con miembros de su familia inmediata. • Las personas totalmente vacunadas pueden ir sin mascarilla cuando cenan en restaurantes al aire libre con personas de otros hogares, aunque las personas

no vacunadas deben permanecer con mascarilla en la medida de lo posible. • Todas las personas, incluso quienes están totalmente vacunadas, deben seguir usando mascarilla en caso de asistir a eventos multitudinarios al aire libre, como conciertos o eventos deportivos, servicios religiosos en interiores y en gimnasios cubiertos. igan las recomendaciones, vayan a vacunarse, es gratis y es cómodo”, dijo en una rueda de prensa este martes el presidente, Joe Biden. El principal experto en enfermedades infecciosas del Gobierno, Anthony Fauci, aseguró también que las vacunas de Pfizer, Moderna, así como la de AstraZeneca, han demostrado ser efectivas contra la variante B.1.1.7, que se descubrió primero en el Reino Unido y que es la más predominante

en el país. Pese a la dificultad que añaden las nuevas variantes, la conclusión de Fauci es clara: “Es muy importante vacunarse [...]. Vaya a vacunarse y tendrá seguro un grado de protección”. Un paso hacia la “normalidad” “Es la vuelta a la libertad”, dijo el doctor Mike Saag, experto en enfermedades infecciosas de la Universidad de Alabama en Birmingham, que acogió con satisfacción el cambio. “Es el regreso de poder hacer actividades normales de nuevo. Todavía no estamos ahí, pero estamos en la rampa de salida. Y eso es algo hermoso”, añadió. “Estamos entusiasmados con el progreso que hemos hecho y con la oportunidad que tenemos por delante. Gracias al programa de vacunación que hemos construido estamos más avanzados de

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lo que casi todos predijeron”, dijo el coordinador de COVID-19 de la Casa Blanca, Jeff Zients. Significa que estamos más cerca de volver a la normalidad”, agregó. Hasta ahora, casi un 30% de los ciudadanos en Estados Unidos ya recibió las dos dosis de vacuna, y un 42.5%, una sola dosis, según los últimos datos de los CDC.


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TERAPIA

LOS BENEFICIOS DE LA

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TERAPIA FÍSICA EN ADULTOS S abemos que la actividad física es muy recomendable para la prevención de enfermedades tan variadas como la osteoporosis, la artritis, la demencia y hasta la enfermedad de Parkinson. Pero también el ejercicio físico puede ser indicado y supervisado por un profesional de la salud como el fisioterapeuta. A este tipo de gimnasia controlada se le llama

Terapia Física. No siempre la Terapia Física está indicada para tratar lesiones, rehabilitación de cirugías o condiciones de discapacidad. La fisioterapia también está indicada para personas de todas las edades al mejorar la fuerza, el equilibrio, la forma física y la movilidad general. Normalmente, a causa

del proceso natural del envejecimiento, disminuyen la fuerza muscular, la movilidad y la capacidad de mantener el equilibrio, por lo que la fisioterapia para adultos mayores tiene una utilidad mucho más amplia que el tratamiento de lesiones circunstanciales. La fisioterapia se usa ampliamente

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y para muchas afecciones que pueden afectar a las personas mayores. Estos son algunos de sus beneficios: *Mejora en el equilibrio, la fuerza muscular y la resistencia, lo que resulta en una mayor destreza y movilidad; *Disminuye el riesgo de caídas y la gravedad de las lesiones en caso de sufrirlas; *Previene la presión arterial alta, enfermedad cardíaca, accidentes cerebro vasculares y coágulos de sangre; para aquellos que ya sufren de hipertensión, logra una disminución en la presión arterial y la frecuencia cardíaca; *Previene algunos cánceres y enfermedades como la diabetes; *Mejora la fuerza articular y muscular, que es particularmente beneficiosa para las personas mayores que padecen afecciones crónicas y discapacidades; *Logra huesos, músculos y articulaciones más saludables; *Disminuye la hinchazón de las articulaciones, dolor causado por la artritis u otras afecciones, y algunos de los efectos de la osteoporosis; *Aumenta la capacidad para evitar infecciones (como las que conducen a úlceras y neumonía); *Alivio del dolor en todas las partes del cuerpo, como la rodilla, la espalda, el hombro, la muñeca; las caderas, talones, tobillos, manos. Como se puede ver, la Terapia Física puede ayudar a las personas mayores en todas las áreas de atención médica imaginables. Si su médico le ha indicado sesiones de terapia física puede contactar a un fisioterapeuta o kinesiólogo para solicitar una consulta o incluso para que el profesional lo visite a domicilio.


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6 Datos curiosos sobre países

1. En Canadá hay más lagos que en el resto del mundo

Es casi imposible pensar en Canadá sin que se nos vengan a la mente imágenes de los grandes lagos, pero ¿sabíais que hay más lagos en Canadá que en el resto de los países del mundo juntos? De hecho, debido a su gran extensión, están considerados como mares cerrados.

2. Bolivia, el país más plano del mundo Si sois de esas personas que odian las cuestas, Bolivia es vuestro

sitio. Uno de los datos curiosos de este país es que ostenta el título de ser el país más plano del mundo. Además, tiene otros récords como el de poseer el salar más largo del planeta. Las salinas de Uyuni son además la mayor reserva de litio del mundo.

nente, pero tal vez sí os sorprenda cuál de ellos es. San Marino, un pequeño país con tan solo 62 3. Rusia, el país más kilómetros cuadrados de extengrande del mundo Vale, este dato es probablemente sión es el estado más antiguo del conocido por la mayor parte del mundo, formado en el año 301 mundo, pero ¿sabéis con cuántos d.C. países hace frontera Rusia? Nada menos que con 16 estados. Norue- 5. La frontera terrestre ga, Finlandia, Estonia, Letonia, Lit- más larga de Francia está uania, Polonia, Japón, Bielorrusia, en Brasil Ucrania, Georgia, Azerbaiyán, Ka- No, no es que se nos dé mal la zajistán, China, Estados Unidos, geografía, aunque quizás sí que Mongolia y Corea del Norte. Increí- hay un poco de trampa. Brasil y ble, ¿verdad? Francia comparten una frontera de 4. El país más antiguo del 673 kilómetros gracias al territorio de la Guayana Francesa. ¡Un dato mundo está en Europa Igual no os sorprende mucho que curioso que seguro no conocías de el país más longevo del mundo estos países! se encuentre en el Viejo Conti-

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6. Ir a la cárcel por copiar en un examen

El mundo está también plagado de leyes extrañas que pueden sorprendernos si nunca habíamos oído hablar de ellas. ¿Sabíais que en Bangladesh hacer trampas en un examen está castigado con pena de cárcel? Seguro que así la gente se lo piensa dos veces antes de hacerse una “chuleta”.


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GASTRONOMIA

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¿ROPA VIEJA O CARNE MECHADA?

uién puede resistirse a un sucQ ulento plato de carne como este?

La Ropa Vieja o Carne Mechada es uno de los platos favoritos de la cocina latinoamericana. Se considera que es un plato con un atractivo aroma y sabor, y que además se puede aprovechar de muchas maneras: como plato principal acompañado de arroz, frijoles y plátano macho frito (en patacones o tajadas); como relle-

DESAYUNOS, ALMUERZOS Y CENAS

no para arepas, empanadas y tortillas al estilo criollo; o bien, simplemente sobre un plato de patatas hervidas o fritas. Muchos creen que la Ropa Vieja se concibió en Cuba, pero como otros tantos platos estrella de la gastronomía latinoamericana, su origen se remonta a la España medieval. El método de elaboración se adoptó al hacer de la época gracias a la cocina sefarí (judios españoles), cuando los pucheros y los cocidos eran los platos más comunes del momento y, debido a la escasez y los recursos limitados de la población de aquel entonces, se aprovechaban al máximo todos los ingredientes. De aquí surgió la idea de deshilachar la carne, bien podía ser res, pollo o cerdo, y de esta manera hacer que rindiera para más comensales. Esta forma de cocinar se extendió por toda España, hasta tal punto que surgieron las leyendas mitológicas sobre su origen. Una de estas leyendas, cuenta la historia de un pobre anciano que no tenía nada que dar de comer a su familia, por lo que fue y buscó en

sus armarios todos los trapos viejos que encontró, los deshilachó y con eso hizo un cocido. Una divinidad se le apareció y le concedió el milagro de convertir las hilachas de sus harapos en carne y, según dicen, esta es la razón por la que lleva el nombre de “Ropa Vieja.” Sin embargo, no fue hasta que una ola de emigrantes de las Islas Canarias importaran este plato a las américas, concretamente a aquellos países que toca el Mar Caribe. Es por esto

que encontramos que el plato es de predilección en países como Puerto Rico, Santo Domingo, Venezuela, Colombia, Panamá, Costa Rica, y México, pero en especial Cuba, pues aún mantiene su nombre original. En Cuba, las historias cuentan que un hombre no tenía dinero para que su familia comiera carne. Un día vendió su ropa vieja y con el dinero reunido compró un puñado de carne para preparar esa noche la cena. Así pues, la ropa vieja cubana trascendió las historias y se volvió realidad en la mesa de sus habitantes.

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INMIGRACION

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La migración, un grave problema para Joe Biden

a cuestión migratoria en Estados Unidos está fuera de Lcontrol y polariza audiencias.

Es un problema estructural, multicausal, de difícil resolución. Hoy se ubica en su centro la situación de los menores que viajan solos desde Centroamérica. Al mes pasado había 20 mil de ellos internados en centros de acogida. Pero apenas hay 13 mil camas disponibles para que duerman. La retórica chauvinista de Donald Trump dejó pasó a las dubitativas medidas de Joe Biden, quien intenta ganar tiempo. La política del actual presidente es resistida a dos bandas. Por el ala más reaccionaria de los republicanos y por la izquierda demócrata. Un proyecto de ley para regularizar a 11 millones de inmigrantes que ya están en el país y sin papeles, pareceria

condenado al fracaso con la relación de fuerzas que existe ahora en el Congreso.

El gobierno demócrata intenta diferenciarse de las diatribas de Trump contra los centroamericanos, su exaltación del muro fronterizo, y la política de mano dura, pero no acierta con el antídoto que modere el problema. El ingreso de niños sin adultos que los acompañen dejó expuesto a Biden en una situación incómoda. Al punto de que el presidente pidió durante una entrevista con ABC News: “Puedo decir con bastante claridad: no vengan”. Fue en vano. En enero último la policía fronteriza había detenido a 5.871 menores sin papeles: desde que empezó la pandemia fue el número más alto. Un viejo proyecto que hizo suyo el presidente para le-

galizar y otorgarles la ciudadanía estadounidense a 11 millones de inmigrantes –cuya situación se discute desde el 2013-, no da la sensación de que pudiera avanzar. La correlación de fuerzas en el Senado no lo permite. Biden necesitaría que lo apoye un número importante de republicanos en la Cámara donde hay paridad y aun cuando la vicepresidenta Kamala Harris desempataría para los demócratas porque preside la Cámara Alta. Se requieren 60 votos para aprobar una ley como la migratoria. No se gana con mayoría simple porque en el Senado rige un viejo principio parlamentario al que en Estados Unidos llaman filibusterismo u obstruccionismo.

En otras palabras, de facto se requiere de una supermayoría para imponer determinadas leyes que demandan extenso debate. El plan de Biden contempla a

quienes ya vivían en EE.UU al 1° de enero de 2021 para que puedan acceder a la residencia en cinco años y en tres más a la ciudadanía si cumplen con una serie de requisitos. La portavoz del gobierno Jen Psaki informó el 19 de abril que Biden no había querido hablar de “crisis” migratoria cuando hizo declaraciones recientes, sino de la “crisis” en Centroamérica que provoca oleadas de dreamers sobre el país. En sintonía con ello la vocera de la Casa Blanca dijo que antes del 15 de mayo se anunciará un aumento de los 15 mil migrantes que había colocado como tope Trump para ingresar a Estados Unidos. Las críticas desde el progresismo demócrata se hicieron sentir. Obligaron al gobierno a dar una vuelta de tuerca más a un problema que puede transformarse en un caso insoluble.

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DEPORTES

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ESPN+ se convierte en el nuevo hogar de

LaLiga en Estados Unidos ESPN+ será el nuevo hogar de LaLiga en Estados Unidos después de llegar a un acuerdo por los derechos de transmisión en inglés y español, a partir de agosto de 2021, y con vigencia de ocho años. Todos los partidos de LaLiga se transmitirán en vivo por ESPN+, así como los partidos de la Segunda División del futbol español. ESPN ya ofrece a los aficionados la cobertura de Copa del Rey, Copa de la Reina y Supercopa de España. LaLiga es el hogar de algunos de los mejores jugadores del mundo

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en clubes de prestigio como Real Madrid, Barcelona, Atlético Madrid y Sevilla FC. El Clásico entre Real Madrid y Barcelona es una de las rivalidades de clubes más emblemáticos del futbol mundial. “Estamos absolutamente encantados de llevar LaLiga a Estados Unidos por ESPN”, dijo el presidente de LaLiga, Javier Tebas. “Éste es un acuerdo histórico por ocho temporadas para transmitir futbol en Estados Unidos que habla del poder de LaLiga y sus clubes en el mercado de medios más grande del mundo y traerá la mejor liga de futbol del mundo a las pantallas estadounidenses de una manera más completa y moderna, en una forma nunca antes vista”. Además de los encuentros en vivo, habrá una variedad de programación alrededor, como avances de partidos, momentos destacados, programas de revista y cobertura continua en los programas exclusivos de ESPN+, ESPN FC, Jorge Ramos y su Banda y Fuera de Juego.. Razones por las que LaLiga es la mejor competencia de Europa Manu Martín explica los motivos por los cuales la liga española ocupa un lugar preponderante entre todas las competencias del fútbol europeo. Comenzado el sábado 15 de mayo, una colección de programación de LaLiga comenzará a verse en ESPN+, entre los que destaca un show especial en ESPNFC sobre LaLiga; episodios de “LaLiga Center” con los mejores goles de LaLiga, mejores jugadores en la historia de la liga y más. Además, tendremos shows como “LaLiga Top Moments”, un documental especial dividido en tres partes: “Los Galácticos”, el cual habla del Real Madrid de principios del siglo XXI y “United States of LaLiga”, un show especial que toca la mirada de los fans de LaLiga en Estados Unidos. “Este acuerdo crea un verdadero hogar para LaLiga en Estados Unidos durante los próximos años y consolida a ESPN+ como la principal plataforma para el futbol”, dijo en un comunicado el vicepresidente ejecutivo y gerente general de ESPN+, Russell Wolff. “Estamos emocionados por mostrar la brillantez de La Liga en nuestra cobertura en inglés y español para la creciente legión de aficionados al futbol y suscriptores de ESPN+”. El acuerdo por ocho años de derechos de LaLiga se suma a la oferta del futbol en ESPN+, que incluye la Copa del Rey de España, la Bundesliga alemana, la MLS, la FA Cup de Inglaterra, la Liga Inglesa de Futbol, Copa Carabao, la Eredivisie de Holanda, la Premiership escocesa, la UEFA y United Soccer League.


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Ben Affleck y Jennifer López, juntos de nuevo

THALIA SU NUEVO DISCO DESAMORFOSIS

JANICK MACETA Miss Perú y el Miss Universo Los haters se lanzaron en contra de la nueva Miss Universo Andrea Meza, ya que según ellos, la ganadora debió ser Janick Maceta, Miss Perú. Y aunque es común que terceros creen ‘rivalidades entre mujeres’, la reacción de la concursante peruana demostró que ante todo debe existir la sororidad. De forma contundente defendió a Andrea Meza y pidió que dejen de comentarle con odio. Usó una frase reflexiva sobre que cada persona tiene lo suyo, su propia luz: “no se brilla apagando a otros”.

Estefanía Soto Miss Puerto Rico, sobre su resultado en Miss Universe 2020:

El papá de Miss Universe Puerto Rico reveló la sorpresa y desilusión que experimentó su hija tras ver los videos de su desempeño y lamentó que no pudiera pasar a la ronda de preguntas y “demostrar todos sus quilates Según relató el propio Soto en entrevista con Wapa TV desde Hollywood, Florida -ciudad don-

La cantante Thalia dio una entrevista a ‘Today’ en donde habló de su nuevo disco y contó la forma en la que, gracias a una cita a ciegas, conoció al amor de su vida. Durante la conversación, la mexicana explicó que el título de su nuevo disco ‘desAMORfosis’, significa corazón roto, amor y metamorfosis. Además, comentó, “Es un álbum muy emocionante para mí, realmente estoy abriendo mi corazón, mis sentimientos, mis emociones de principio a fin”, y agregó, “Creo que nunca antes hice eso, por lo que es todo un descubrimiento en mi vida como cantante. Es un disco en el que estoy muy vulnerable, pero estoy muy feliz”.

de se celebró la edición número 69 del certamen-, esta madrugada, tras revisitar los videos de su desempeño, la representante de Puerto Rico no entendía cómo no entró al cuadro de las cinco finalistas. Ver la proyección de ella misma en escena, lo que vimos todos cuando ese ángel salió brillando tanto para mí a las personas que estaban al lado les comentaba, si nos quedamos impactados con el traje que presentó el viernes en la preliminar, para mí fue más impactante ver el traje que lució ayer, ese traje blanco espectacular, el peinado que ella tenía, el rostro. Se le veía esa proyección increíble”, expresó Soto acompañado por dos tíos de Estefanía, Julio y Norma, quienes viajaron a Florida para apoyarla.

SE ESTRENA POR TELEMUNDO CAFE CON AROMA DE MUJER Martes 25 de Mayo Una producción está protagonizada por un elenco de lujo; de hecho, después de varios años, el actor cubano William Levy, regresa a la televisión e interpretará a ‘Sebastián’. También hace parte de esta nueva historia la talentosa actriz Laura Londoño, quien se pondrá en los zapatos de ‘Gaviota’. Carmen Villalobos le dará vida a ‘Lucía’, una mujer que no le dejará el camino tan fácil a ‘Gaviota’ y quien luchará por el amor de ‘Sebastián’.

Lenard Vanderaa rompió con Daniella Álvarez y denuncia amenazas La exreina de belleza Daniella Álvarez, quien representó al país en 2012 en Miss Universo, cumplió un año de la cirugía que le cambió la vida. En mayo de 2020 le fue amputada gran parte de su pierna izquierda tras sufrir una isquemia, que le hizo debatirse entre la vida y la muerte. Sin embargo, Daniella confirmó hace pocos días la sospecha de muchos de sus seguidores: terminó la relación que sostenía con Vanderaa. Durante todo el proceso, su familia y su novio, el actor Lenard Vanderaa, estuvieron acompañándola, gestos de cariño que compartía la modelo y presentadora a través de sus redes sociales. Por su parte, Lenard subió un video a su Instagram TV en el que admitió que ya no está con Daniella y que ha recibido amenazas por ello.

Año 15 - Edición N° 371 - MAYO 21, 2021 New Jersey - New York

Casi dos décadas después de que brillaran como la pareja más amada y asediada, los artistas se están dando una segunda oportunidad. Casi dos décadas después de que Jennifer López y Ben Affleck brillaran como la pareja más amada por los fans y asediada por los paparazzi, los artistas de Hollywood se están dando una segunda oportunidad, a los pocos días de que ella terminara su compromiso con el beisbolista Alex Rodríguez. La prensa del corazón está infartada con el reencuentro entre López, de 51 años, y Affleck de 48, quienes al parecer se han visto en varias ocasiones en las últimas semanas, incluida una escapada romántica a un exclusivo club de esquí en Montana, según unas fotos publicadas por el Daily Mail.

Adamari López celebra su cumpleaños 50 entre lágrimas y una tierna felicitación de su hija Alaïa

La carismática y talentosa conductora festejó un año más de vida junto a sus compañeros de Hoy Día, en donde compartió anécdotas, sus momentos más felices pero también los que han marcado su vida, uno de ellos la llegada de su hija Alaïa


ESTÉTICA

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Beneficios del masaje

TERAPÉUTICO xisten varios tipos de masaje E dependiendo de su técnica, propósito e intensidad, sin em-

bargo, podemos decir que todos los masajes terapéuticos ofrecen una serie de beneficios que comparten entre sí. 1.- Ayudan a reducir el estrés y la tensión. Ya sea a causa del entorno o las situaciones personales, diariamente estamos expuestos a estados de alerta constante que hacen a nuestro cuerpo puede producir más cortisol – la hormona del estrés– como respuesta natural a las situaciones. Ésta y otras hormonas no sólo sobrecargan nuestros músculos y los tensionan, también elevan la presión arterial, tienen impacto negativo sobre la irrigación de nuestros órganos y a la larga producen un estado constante de cansancio físico y mental. El masaje terapéutico ayuda a disminuir los niveles de cortisol, a regular la presión arterial y brinda al cuerpo y a la mente un estado de calma además de estimular la producción de endorfinas relacionadas a la sensación de bienestar. 2.- Alivian el dolor. Ya sea focalizado o general, el masaje, dependiendo de su tipo, ayudará a disminuir el dolor y el cansancio en los músculos a

través de las distintas manipulaciones y la presión moderada que el terapeuta considere pertinente. Es común que ante el dolor de espalda crónico o las lesiones musculares se recomiende el masaje como un método eficaz para combatirlo, deshacer las contracturas, mejorar el movimiento o la resistencia de los tejidos blandos. El masaje libera los músculos tensionados o tensos por el ácido láctico, cortisol y otras toxinas que se acumulan por falta de irrigación, lo que ayuda a su vez a liberar la presión en los nervios y como resultado el alivio del dolor. 3.- Mejoran la calidad del sueño. Al inducir un estado de relajación el masaje ayuda a combatir el sueño y mejora la calidad de éste. Durante una sesión, el cuerpo produce neurotransmisores y hormonas como la serotonina y melatonina, las cuales se relacionan con la regulación natural del sueño. Es común que el paciente oscile entre estados de vigilia y somnolencia durante el masaje, o que después de él, sienta la necesidad de tomar una siesta o dormir plenamente. 4.- Mejoran el rendimiento físico y mental. Ya sea para el caso de deportistas profesionales, amateurs o personas que en general gustan de realizar alguna actividad física, el masaje tiene grandes benefici-

os sobre el rendimiento físico al proveer de relajación a los músculos, fortalecerlos y mejorar su funcionalidad. Los masajes deportivos pueden ser tomados antes de una competencia para preparar al atleta, después de una, para descargar los músculos, o de entrenamiento o mantenimiento para mantener la flexibilidad y la salud de los tejidos. ¿Y qué pasa con las personas que no realizan actividad física? Al oxigenar los músculos y mejorar la circulación, más sangre y oxígeno llega también a nuestro cerebro, lo que ayuda a mejorar nuestra concentración, esto en conjunto con la disminución de las hormonas del estrés, nos permite reducir el cansancio mental mejorando nuestro rendimiento laboral o académico al estar menos tensos y más receptivos. 5.- Ayuda a la eliminación de toxinas y desechos celulares. Como parte de su acción estimulante del sistema circulatorio, los masajes ayudan a la eliminación de toxinas y otras sustancias como el ácido láctico –derivado de otros procesos celulares– beneficiando el sistema linfático (parte principal del sistema inmunitario del cuerpo) manteniendo nuestra salud general. El masaje terapéutico brinda di-

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versos beneficios ya sea para quienes lo toman de manera constante como parte de una terapia integral en la búsqueda del bienestar físico y emocional, o para aquellos que deciden tomarlos de vez en vez para atender síntomas en específico. Aunque son múltiples los beneficios que la masoterapia ofrece dependiendo de cada paciente y cuestión a tratar, nos enfocamos en cinco principales pues de ellos se desprenden otros tantos que completan a una vida más saludable

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divino “PADRE CELESTIAL. “Se podría incluir una lista de peticiones para otras personas con situaciones difíciles, aflicciones, enfermedades, también por nuestra familia.

M

i lema es: El cristianismo no es sólo una vez por semana. “El Cristianismo es para todos los días. “Porque la reivindicación de que somos cristianos, quiere decir que deberíamos seguir a “CRISTO.” Creemos que “JESÚS. “Fue crucificado muerto, sepultado y resucitado al tercer día, después de pagar nuestra deuda del pecado. Cuando decimos que amamos a “JESÚS.” Debemos pasar tiempo con él cada día. Al despertar por la mañana y

tomo mi desayuno. Es decir cuando leo la BIBLIA u otro libro con referencias bíblicas.” JESÚS” es mi Señor, mi Salvador, con el fin de tener una relación con él, debo dedicar tiempo a la lectura de su palabra. Esto es importante para todos los cristianos. Así es como “,DIOS. “Se comunica con notros hasta el fin de nuestra vida. Él nos enseña a través de la Biblia, su santa palabra. También debe ser un momento de oración con nuestro

Marcos 1:35 Levantándose muy de mañana, siendo aún muy oscuro, salió y se fue a un lugar desierto, y allí oraba “JESÚS.” Proverbios 8:17 Yo amo a los que me aman, y me hallan los que temprano me buscan. ALABANZA POR LAS BENDICIONES: Salmo 103:1-2-3 Bendice, alma mía, a Jehová, y bendiga todo mi ser su santo nombre. Bendice, alma mía, a Jehová,

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y no olvides ninguno de sus beneficios. Él es quien perdona todas tus iniquidades. ALABANZA POR LA MISERICORDIA DE JEHOVA: Salmo 117:1-2 Alabad a Jehová, naciones todas; Pueblos todos, alabadle. Porque ha engrandecido sobre nosotros su misericordia. Y la fidelidad de Jehová es para siempre. VISITA:IGLESIA DE CRISTO HORARIO DOMINGOS 1:00 PM A 3:00 PM 19 SUMMER PASSAIC NJ.07055 HERMANO JOSÉ TLF:201-539 -4656 515 PLAZA RD.FAIR LAWN NJ.07010 IGLESIA DE CRISTO: DOMINGOS 3:00 PM www.youtube.com/c/creced.


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ENTRETENIMIENTO

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SOPA DE LETRAS 7 DIFERENCIAS

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HOROSCOPO DEL AMOR

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Salud: Recuerda que en los negocios no existen relaciones de amistad o compañerismo. Amor: Muy buen momento está atravesando la pareja. El diálogo y el entendimiento son moneda corriente. Todo marcha sobre ruedas. (21 de Mayo al 4 de abril)

Salud: Expresa tu descontento por incompetencias hacia quienes se creen intocables. Hazlos caer de su soberbia. Amor: La llegada de un hijo es algo muy importante en una pareja. Deja de comportarte como un niño y asume tus responsabilidades. (21 de Mayo al 4 de abril)

Salud: Poco a poco te irás cargando con la experiencia que te permitirá hacer más fácil tu trabajo. Recuerda que todo aprendizaje lleva tiempo y dedicación. Amor: Compartirás un momento con tu pareja, que te permitirá respirar un poco de aire fresco fuera de la rutina diaria. Anímate a nuevos juegos.

(21 de Mayo al 4 de abril)

Salud: No pierdas energías en rever constantemente determinaciones tomadas en el pasado. No importa cuánto lo desees, es imposible volver el tiempo atrás. Amor: La convivencia esta comenzando a convertirse en un reto para la pareja. No te permitas tomar el camino sencillo. (21 de Mayo al 4 de abril)

Salud: No siempre encontrarás respuestas que te satisfagan a ciertas preguntas que la vida pondrá en tu mente. No pierdas tu tiempo en ellas. Amor: Las peleas y complicaciones estarán a la orden del día en la jornada de hoy. No te permitas perder la cordura. (21 de Mayo al 4 de abril)

Salud: Ten en mente que nunca llegamos a conocer completamente a las personas que nos rodean. Debes ser más flexible en tus juicios hacia ellas. Amor: Jornada de reuniones familiares, en forma virtual. Evita arrastrar a tu pareja a discusiones innecesarias en el lecho familiar.

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(21 de Mayo al 4 de abril)

Salud: No pierdas tu tiempo buscando un motivo o explicación a los eventos que te toque experimentar en la vida. Acéptalos y continua adelante. Amor: Los astros están a tu favor durante la jornada. Tu sensualidad romperá con las barreras de esa persona que creías inalcanzable.

(21 de Mayo al 4 de abril)

Salud: Que las malas experiencias que debas atravesar dejen su enseñanza, pero no su marca en tu vida. Aprende de ellas, pero no dejes que te condicionen. Amor: Procura iniciar durante la jornada todos aquellos cambios en la pareja que vienes postergando desde antaño.

(21 de Mayo al 4 de abril)

Salud: No corras por lugares que puedas resbalar y no bajes escaleras corriendo. Tienes que cuidar tus pies y tus tobillos de torpezas. Amor: Una tercera persona influencia negativamente en tu relación de pareja, no confíes tanto en ella porque te alejará de la persona amada.

(21 de Mayo al 4 de abril)

Salud: De nada sirve que tengas tus ojos en el pasado, no importa cuanto lo desees, el tiempo no volverá atrás. Acepta tus actos y sigue con tu vida. Amor: Encontrarás más que atrayente la invitación que recibirás de tu nueva conquista. Termina tu fin de semana de lo mejor.

(21 de Mayo al 4 de abril)

Salud: Mantente atento a los mensajes subliminales que la vida te pueda estar enviando y que pueden llegar a representar una ventaja por sobre el resto. Amor: No dejes pasar más tiempo en la recuperación de una relación recientemente terminada. Juega el todo por el todo.

(21 de Mayo al 4 de abril)

Salud: De a poco encontrarás en ti todas las respuestas a ciertos acertijos que te sacaban el sueño. Las respuestas a tus interrogantes llegarán en tiempo. Amor: Tu inconsistencia a la hora de tomar tus responsabilidades en serio terminarán definitivamente con la pareja. Madura.

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El regreso de Nueva York, se levantaron las restricciones por el covid-19? Después de ser considerada el epicentro del covid-19 en 2020, la ciudad de Nueva York levanta la mayoría de las restricciones impuestas por la pandemia. Nueva York elimina el requisito de usar mascarilla a las personas 100% vacunadas contra el COVID-19 El gobernador de Nueva York, Andrew Cuomo, anunció que solo las personas que no estén completamente vacunadas deben seguir usando la mascarilla y practicando el distanciamiento social en el estado. Aunque algunos residentes siguen dudosos.May. 18, 2021

“particularmente vulnerables” ingresen a Estados Unidos mientras esperan su audiencia ante una corte migratoria, una excepción a la política actual que impide que la mayoría de las familias y adultos solos crucen la frontera con México.

El Congreso aprueba ley que busca frenar los delitos de odio hacia la comunidad asiática La Cámara Baja dio luz verde al proyecto que ya había recibido la aprobación del Senado a finales de abril y ahora el texto espera por la firma del presidente, Joe Biden, quien puede promulgarla lo mas pronto posible

WASHINGTON, 18 may (Reuters) - Una propuesta para crear una comisión al estilo del 11-S destinada a investigar el ataque del 6 de enero en el Capitolio de Estados Unidos por parte de una turba de partidarios de Donald Trump avanzó el martes en el Congreso, incluso pese a que un republicano clave anunció su oposición y otro sugirió que el expresidente podría convertirse en testigo. La propuesta respaldada por los demócratas obtuvo la aprobación en la Comisión de Reglas de la Cámara de Representantes, con lo que se ha convocado una votación en el pleno de la Cámara el miércoles. La votación en este grupo, con los demócratas a favor y los republicanos en contra, se produjo horas después de que Kevin McCarthy, el principal republicano de la Cámara y aliado de Trump, anunciara su oposición.

Brote de COVID-19 La Unión Europea en los Yankees deanaliza no pedir muestra la efectivipruebas negativas de dad de la vacuna COVID-19 a viajeros vacunados de EE.UU. El contagio de nueve inte- Las vacunas aprobagrantes de los Yankees de das son efectivas Los países miembros de la Nueva York comenzó durante Unión Europea están eval- un viaje, todos estaban vacu- contra todas las varuando dejar entrar a sus nados y no tuvieron síntomas. iantes conocidas de territorios a los viajeros va- El Dr. Javier Pérez Hernán- covid-19, dice la OMS cunados procedentes de Es- dez asegura que la vacuna en Europa tados Unidos, sin necesidad jugó un papel esencial para de hacer cuarentena, ni presentar una prueba negativa de COVID-19.

Biden permite que entren 2,000 inmigrantes “vulnerables” pese al cierre de la frontera y dejará ingresar a 250 más al día La Unión Estadounidense de Libertades Civiles (ACLU, por su sigla en inglés) informó el pasado martes 18 de mayo de que el Gobierno que preside Joe Biden ha permitido que unos 2,000 inmigrantes

“evitar complicaciones” salud en los jugadores.

de

Los CDC sugieren que el uso de mascarillas siga vigente en las escuelas Dado que las vacunas contra el coronavirus aún no están disponibles para los menores de 12 años, los CDC sugieren que se mantenga el uso de mascarillas en las escuelas el resto del curso.

La Cámara de Representantes aprueba designar comisión para investigar el asalto al Capitolio

Las vacunas contra el covid-19 aprobadas actualmente son efectivas contra todas las variantes conocidas del virus, dijo el jueves el Dr. Hans Henri P. Kluge, director regional de la OMS en Europa. Mientras proporcionaba una actualización de la situación del virus en Europa, el Dr. Hans Henri P. Kluge declaró: “Permítanme enfatizar que todas las variantes de covid-19 se pueden controlar de la misma manera. Con medidas sociales y de salud pública. Y que todos las variantes de covid-19 que han surgido hasta ahora responden a las vacunas aprobadas disponibles».

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Localizan a los padres de otros 54 niños separados en la frontera por la Administración Trump Todavía faltan por ser hallados los padres de 391 niños. Los abogados dicen que los padres de 227 fueron deportados y los de 100 están en algún lugar en Estados Unidos.

Familias con niños recibirán cheque de $300 por crédito fiscal a partir de julio A partir de julio, la mayoría de las familias estadounidenses que tengan hijos comenzarán a recibir pagos mensuales de hasta $300 por niño como parte de la expansión del crédito tributario por hijos incluído en el American Rescue Plan. Está previsto que los pagos finalicen en diciembre y no está claro si se extenderán, pero incluso seis meses de pagos podrían marcar una gran diferencia en las finanzas de muchas familias. Para algunos, el dinero será un salvavidas para pagar la renta, comprar comida o cubrir otros gastos esenciales. Para otros, el dinero en efectivo podría ser una oportunidad para realizar cambios duraderos que podrían ayudarlos a ser más estables financieramente.

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2016 Toyota Camry Stk#R569214AA 4DR, 4 Cyl, Auto, 56,324 mi., Silver............................................ $14,595

2008 Honda Pilot VP SUV 4WD Stk#B054425AA 4DR, 6 Cyl, Auto, 113,929 mi. .......................................................... $9,995

2016 Honda HR-V EX SUV Stk#M726246AA 5DR, 4 Cyl, CV Trans, 93,161 mi., White .................................... $14,595

2009 Toyota Camry Hybrid Stk#U099771AA 4DR, 4 Cyl, CV Trans, 89,647 mi., Gray ......................................... $9,995

2017 Honda Accord LX Stk#A287972AA 4DR, 4 Cyl, CV Trans, 31,737 mi., Red ........................................ $14,695

2013 Honda Civic LX Stk#E206787AA 4DR, 4 Cyl, Auto, 64,569 mi., Kona Coffee ................................. $9,995

*2018 Honda Civic LX CERTI-CARE Stk#H543479AA 4DR, 4 Cyl, CV Trans, 44,567 mi., Black Pearl ......................... $14,995

2013 Honda Civic LX Stk#E273016AA 4DR, 4 Cyl, Auto, 56,601 mi., Silver............................................ $10,295

2014 Honda Sport Sedan Stk#A301620AA 4DR, 4 Cyl, CV Trans, 36,531 mi., White ................................... $14,995

2016 Toyota Corolla Stk#C631797AA 4DR, 4 Cyl, 50,221 mi., White....................................................... $11,995

2017 Honda Accord LX Stk#A238408VP 4DR, 4 Cyl, CV Trans, 31,532 mi., Gray ...................................... $14,995

† 2013 Honda Accord Sedan Sport Stk#A233445AA 4 Cyl, CV Trans, 60,516 mi., Champagne ...................... $12,995

*2018 Honda Civic LX CERTI-CARE Stk#H526757AA 4DR, 4 Cyl, CV Trans, 35,533 mi., Burgundy ............................$15,195

2014 Honda Accord EX-L Coupe Stk#A008207AA 2DR, 4 Cyl, Auto, 67,908 mi., Gray .............................................. $12,995

2017 Mazda Mazda6 Touring Stk#1146748AF 4DR, 4 Cyl, Auto, 31,414 mi., Soul Red ...................................... $15,478

2016 Honda Civic LX Stk#E251022AA 4DR, 4 Cyl, CV Trans, 50,252 mi., Blue .......................................$13,195

*2018 Honda Civic LX CERTI-CARE Stk#E208027AA 4DR, 4 Cyl, CV Trans, 42,894 mi., Burgundy ........................... $15,595

2014 Honda CR-V LX AWD SUV Stk#H662904AA 5DR, 4 Cyl, Auto, 89,376 mi., Silver ............................................$13,344

*2018 Honda Civic EX CERTI-CARE Stk#H513380AA 4DR, 4 Cyl, CV Trans, 42,780 mi. ................................................. $15,595

† 2014 Honda Accord LX Stk#A204302BB 4DR, 4 Cyl, CV Trans, 67,539 mi., Blue Pearl............................ $13,395

2018 Honda Civic LX Stk#H517870AA 4DR, 4 Cyl, CV Trans, 7106 mi., Gray ......................................... $15,595

2018 Honda Civic LX Stk#H559284AA 4DR, 4 Cyl, CV Trans, 53,055 mi., ................................................ $13,595

✓ 10-Year 24/7 Roadside Assistance Service including Towing, Flat Tire Change, Battery Service, Lock-Out Assistance, Fluid Delivery

2017 Honda Accord LX Stk#A268898AA 4DR, 4 Cyl, CV Trans, 32,709 mi., Gray ...................................... $15,595

EMERGENCY TRIP INTERRUPTION ✓ Emergency Travel Expense Reimbursesment when a vehicle is disabled due to a covered mechanical failure more than 100 miles from home such as airline tickets, hotels, meals and car rental

*2017 Honda Accord LX CERTI-CARE Stk#A214285AA 4DR, 4 Cyl, CV Trans, 54,976 mi., Silver .................................... $15,595 2017 Honda Civic LX Stk#H560868AA 4DR, 4 Cyl, CV Trans, 10,979 mi., Gray ...................................... $15,595 2017 Honda Accord LX Stk#A272897AA 4DR, 4 Cyl, CV Trans, 34,345 mi., Silver .................................... $15,595 *2018 Honda Civic LX CERTI-CARE Stk#H501527AA 4DR, 4 Cyl, CV Trans, 39,171 mi., Black Pearl .......................... $15,695 2017 Honda Civic EX Stk#H566596AA 4DR, 4 Cyl, CV Trans, 27,786 mi., Gray ...................................... $15,695 2018 Honda Civic EX Stk#H556345AA 4DR, 4 Cyl, CV Trans, 31,546 mi., Black..................................... $15,695 2018 Honda Civic EX Stk#H586757AA 4DR, 4 Cyl, CV Trans, 47,151 mi., White .................................... $15,995 2017 Honda Civic EX-T Stk#H640424AA 4DR, 4 Cyl, CV Trans, 75,443 mi., Red ....................................... $15,995 *2017 Honda Civic LX Coupe CERTI-CARE Stk#H309311AA 2DR, 4 Cyl, CV Trans, 22,503 mi., Blue ...................................... $15,995 2016 Honda Accord LX Stk#A042238AA 4DR, 4 Cyl, CV Trans, 51,162 mi., White .................................... $15,995 *2019 Volkswagen Jetta CERTI-CARE Stk#M097760AF 4DR, 4 Cyl, Auto, 14,871 mi. ......................................................... $15,995 *2016 Honda Civic EX CERTI-CARE Stk#E234825AA 4DR, 4 Cyl, CV Trans, 40,741 mi, Gray. ...................................... $15,995 2019 Honda Civic EX Stk#H529798AA 4DR, 4 Cyl, CV Trans, 15,876 mi, Gray. ...................................... $16,595 2017 Honda Civic LX Hatchback Stk#U401911AA 5DR, 4 Cyl, CV Trans, 30,940 mi., Gray...................................... $16,595 2019 Honda Civic Sport Sedan Stk#H521383AA 4DR, 4 Cyl, CV Trans, 17,861 mi., White ................................. $16,802

*The Certi-Care Limited Powertrain Warranty coverage begins when you purchase the vehicle and continues for 10 years from Jan. 1 of the vehicle model year or up to 125,000 miles on the odometer, whichever occurs first. †Price includes $499 dealership documentation fee. Excludes tax, tag and title. Not responsible for typographical errors. MUST PRESENT THIS POSTER AT TIME OF WRITE UP TO RECEIVE THESE OFFERS. Must take delivery by 5.27.21.

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