SOMOS UREE REVISTA DIGITAL DE LA COORDINACIÓN DE USO RACIONAL Y EFICIENTE DE LA ENERGÍA AÑO 2 / NÚMERO 18/ AGOSTO - SEPTIEMBRE 2013 / PUBLICACIÓN MENSUAL
Gobierno Bolivariano de Venezuela
1813 2013
CA MP AÑA ADMIRABLE
CORPOELEC EMPRESA ELÉCTRICA SOCIALISTA
PORTADA
Revista Digital de la Coordinación de Uso Racional y Eficiente de la Energía
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JÓVENES ECOLÓGICOS: Una Gran Responsabilidad Sobre sus Hombros
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0 1 Editorial: 04 Observando el mundo 06 SALUD Y ESTILOS DE VIDA 08 Somos Uree 1 3 PIENSA VERDE
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Año 2 / Número 17 / JULIO 2013/ Publicación Mensual SOMOS UREE Editado por: Área de Promoción al Ahorro Energético Pertenecientes a la Empresa Eléctrica Socialista CORPOELEC. Esta revista se publica con el fin de resaltar la importante labor que desempeña el personal de la Coordinación de Uso Racional y Eficiente de la Energía y su impacto dentro y fuera de la región zuliana
www.corpoelec.gob.ve
EDITORIAL Por: MgSc. Clara Graterol claragraterol@gmail.com
Para los Jóvenes...
Es cierto que las sociedades y comunidades son cambiantes y es natural que sea así. Pero las funciones básicas de supervivencia, provocadas por las necesidades del ser humano, se mantienen estables. El ser humano ingiere alimentos, genera desperdicios, vive en sociedad con otros, via ja, vive, muere. Esta cadena es continua, se repite. Para poder sobrevivir y darle acceso a futuras generaciones, tenemos que controlar las funciones básicas señaladas. Sabemos que son necesidades humanas y que tendremos que ejecutarlas. La ciudad, como si fuera un ser humano, también tiene sus funciones básicas, entre ellas, disponer de los desperdicios. Son funciones que hay que tener en mente porque tienen que ser realizadas. Nos toca pasar el “testigo” a esta generación que no sólo tiene la disposición sino la capacidad...la frase “son la generación del futuro” cobra fuerza y comienza a visualizarse esa nueva conciencia sobre la naturaleza y un mejor vivir para sus hijos, y lo harán, lo harán mejor que nosotros...Bien por ustedes muchachos!!!
Clara Graterol
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PORTADA
Día Internacional de la Juventud
JÓVENES ECOLÓGICOS: Una gran responsabilidad sobre sus hombros
“Los
jóvenes son una fuente de ideas innovadoras. Son los pensadores de hoy, que resuelven problemas y aceleran la consecución
”
de la paz . Irina Bokova, Directora General de la UNESCO
L
a mitad de los habitantes del mundo tienen menos de 25 años de edad. Hay unos 3.000 millones de niñas y jóvenes que ya han alcanzado esa etapa. Son a menudo los más fervientes defensores de la justicia y la dignidad en el mundo. Son una fuerza de empuje importantísima, vital puede decirse. Nuestros hijos nacieron en tiempos muy diferentes a los nuestros. Manejan una computadora antes de aprender a escribir, están familiarizados con las últimas tecnologías, y sobre todo crecen escuchando y aprendiendo lo imperativo que es hoy cuidar a nuestro planeta.
No es de sorprender como niños y jovenes hacen llamados de atención a adultos en algún acto inconciente en contra del ambiente o tal vez hemos escuchado algún reclamo como: Papá no apagastes la luz al salir.
Inversión para la vida El futuro inmediato está amenazado por una crisis ecológica de dimensiones desconocidas, que el final del siglo XX y el comienzo del XXI han acelerado, existe un llamado de conciencia debido al tiempo que vivimos, y ese cliché de “Que clase de planeta le dejamos a nuestros hijos” ha llevado a crear un patrón de vida,que aunque no ha frenado del todo el cambio climático ha comenzado hacer mella en la conciencia de una sociedad acostumbrada al derroche absoluto de recursos y energía. los jovenes actualmente estan de acuerdo con un verdadero cambio en la manera de pensar y estan seguros de lo que son capaces de hacer para que su voz sea escuchada. Son protagonistas de cambios importantes, cambios que irremediablemente llegarán no sólo porque es necesario para que pueda existir el tan ahnelado equilibrio con un ambiente, lo bastante golpeado como para poner en duda, que su petición es de lo más necesario. Nos queda la labor de seguir colocando nuestro granito de arena para que los jóvenes sean la punta de lanza de ese mundo que todos merecemos.
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OBSERVANDO EL MUNDO
Fuente Información: Revista Despertad, Editada por Watchtower Bible and Tract Society, Inc
ITALIA En 2011 se vendieron más bicicletas que autos. Entre las posibles razones están la crisis económica, el precio de la gasolina y los costos de mantenimiento de los autos. Las bicicletas son prácticas y fáciles de usar; además, cuesta poco mantenerlas.
CHINA A fin de aliviar la congestión vehicular, las ciudades principales están limitando la cantidad de registros de nuevos vehículos. Por ejemplo, en Pekín no se expedirán más de 240.000 al año. Aproximadamente 1.050.000 personas participaron en agosto de 2012 en un sorteo para registrar sus autos, y 19.926 ganaron, lo que significa que solo 1 de cada 53 pudo registrar el suyo.
JAPÓN El 63% de los niños que fueron víctimas de depredadores sexuales a través de las redes sociales no habían sido advertidos por sus padres sobre los posibles peligros de estas.
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ESTILOS DE VIDA Y SALUD
Problemas de salud causados por la ropa muy a justada
Se considera ropa ajustada a aquella que no deja que hagamos movimientos de forma natural y que, tras haberla llevado unas cuantas horas, nos deja marcas en la piel.
Muchas personas, sobre todo mujeres, les gusta usar la ropa a justada porque realza su cuerpo y hace que tengan una apariencia más delgada, sin embargo, esto puede ocasionar muchos problemas de salud.
H
acer ejercicio, cuidar la alimentación, dejar de fumar... Seguro que relacionas todas estas recomendaciones con los hábitos saludables para cuidar tu salud cardiovascular. Pero, ¿has pensado alguna vez en que la ropa que sueles llevar puesta también juega su papel? Según apunta la Fundación Española del Corazón (FEC) el uso continuado de ropa demasiado a justada puede favorecer la aparición de problemas cardiacos, ya que la ropa que se ciñe al cuerpo y, especialmente, la que está confeccionada con telas pesadas como los jeans, dificulta la circulación sanguínea venosa, provocando dificultad en el retorno de la sangre y aumento de los edemas.
Problemas de Respiración Pueden obstruir el paso de oxígeno haciendo que sólo llegue a la parte alta del tórax eso hace que se acumule gas carbónico, el cual acelera la oxidación de células favoreciendo el envejecimiento prematuro.
Mala Digestión Los pantalones y cinturones a justados dificultan el proceso de digestión. La presión hace que ciertos ácidos fluyan hacia el esófago causando acidez Obesidad y reflujo.
Enfermedades en los genitales La humedad y las altas temperaturas ocasionadas por la ropa a justada facilitan el desarrollo de hongos y bacterias en las zonas genitales.
Afecta la circulación de la sangre La práctica de ejercer presión sobre las piernas y la región abdominal hace que la sangre pase mucho tiempo en las extremidades inferiores puede afectar considerablemente al sistema circulatorio y provocar hinchazón.
CELULITIS La ropa apretada no es la causante de la celulitis, pero favorece su aparición, por ejemplo una celulitis grado 1 puede convertirse en celulitis grado 2 debido a la ropa apretada.
VARICES Usar ropa apretada duplica la aparición de varices en las piernas por la presión que ejerce.
Dolores de Espalda La ropa a justada evita que el cuerpo se rela je, tus músculos se sobrecargan ocasionando que tus vértebras se esfuercen más de la cuenta, además al tener las caderas comprimidas tu columna pierde soporte. SOMOS UREE AGOSTO/SEPTIEMBRE DE 2013 7
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AGOSTO
Enmarcado en el plan de los 100 días
Avanza en Zulia conformación de brigadas universitarias para uso racional de energía
Estudiantes de universidades como la UNERMB y la UNEFA participaron en esta actividad, que consistió en una ponencia para impartir los dos primeros módulos de capacitación de la programación establecida por el MPPEE.
C
on el objetivo de propiciar la participación activa y protagónica de los estudiantes universitarios en la divulgación de información sobre el uso racional y eficiente de la energía, la conservación del ambiente y el aprovechamiento de las fuentes alternas de energías renovables en el país, se pre conformaron en el Zulia las Brigadas Universitarias por el Uso Racional y Eficiente de la Energía. La actividad, enmarcada en la campaña nacional Soy Consciente, Consumo Eficiente, impulsada por el Ministerio del Poder Popular para la Energía Eléctrica (MPPEE), se llevó a cabo en el auditorio del Banco Central de Venezuela en el
SOMOS UREE municipio Maracaibo, y contó con la participación del Viceministro de Nuevas Fuentes de Energía Eléctrica y Gestión Para el Uso Racional, Héctor Constant; la Directora Regional del MPPEE Zulia, Betty Martínez; el Coordinador Regional de UREE Zulia, Efraín Verde; entre otras autoridades de los sectores eléctrico y universitario en la región. “Los brigadistas tienen el compromiso de transmitir el mensa je de uso racional y eficiente de la energía, es muy importante ya que esto forma parte del Plan de la Patria 2013 – 2019 establecido por nuestro eterno Comandante Hugo Chávez, específicamente en su quinto objetivo histórico que habla de la conservación del planeta y la preservación de la especie humana”, expresó el Viceministro Constant en su intervención. Asimismo, Constant reconoció la incansable labor que vienen desempeñando CORPOELEC y el MPPEE en relación al tema
eléctrico y en la promoción del mensa je de uso racional y eficiente de la energía, al tiempo que llamó a los presentes a traba jar de la mano en esta importante misión. Yersin González, estudiante de Administración de Desastres de la UNEFA, manifestó: “Me siento muy satisfecho de que podamos formar parte de este movimiento para poder transmitir a nuestro entorno y a las comunidades un mensa je tan importante como lo es el uso racional y eficiente de la energía.
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SEPTIEMBRE
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“Trabajamos para que los venezolanos y venezolanas tomen conciencia en el uso racional y eficiente de la energía eléctrica”
El viceministro para Nuevas Fuentes de Energía Eléctrica y Gestión para el Uso Racional del Ministerio del Poder Popular para la Energía Eléctrica (MPPEE), Héctor Constant, se dirigió a los venezolanos y venezolanas, para que tomen conciencia en el uso racional y eficiente de la energía eléctrica, a través del programa Contrastes, transmitido por Venezolana de Televisión.
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ras haberse anunciado el lanzamiento de la Misión Eléctrica Venezuela, el viceministro, ratificó que la misión garantiza al pueblo un servicio de calidad: “Tiene siete vértices, la defensa y seguridad, fortalecimiento del sector eléctrico, modelo de gestión pública socialista para el sector eléctrico, gestión de la demanda y uso racional y eficiente de la energía; uso de las energías renovables, soberanía tecnológica del sector eléctrico y por último, sustentabilidad económica y financiera del prestador de servicio.”
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Constant, explicó el vértice que abarca el uso racional y eficiente de la energía: “Primero racionalizar contempla que la energía eléctrica se puede utilizar sin desperdiciarla, ya que es como el agua, gota a gota si uno la despilfarra se agota. Y luego, el uso eficiente de la energía es tener tecnologías modernas, donde los instrumentos y artefactos que utilicemos en nuestros hogares e industrias puedan ser de mayor calidad, evitando un consumo innecesario por esa vía”.
El viceministro, señaló que están estableciendo metas precisas y traba jando en conjunto con algunos ministerios: “En las vísperas del inicio de clases, el ministro del Poder Popular para la Energía Eléctrica, Jesse Chacón y la ministra del Poder Popular para la Educación Maryann Hanson, anunciaron la creación de las brigadas escolares comunitarias, que estarán en cada escuela de nuestro país, divulgando y concientizando a la población en el uso de la energía”.
“Queremos llamar a todo el pueblo venezolano, del sector productivo público y privado y del sector residencial, para que se unan en esta campaña, ya que, no sólo se traba ja por el sector eléctrico nacional, sino por uno de los objetivos de vida, que es salvar el planeta y no contaminarlo”. Aportó el viceministro.
Adicionalmente, informó que en los meses de octubre y noviembre la demanda eléctrica se incrementa, porque las preparaciones decembrinas hacen que la producción se multiplique, por lo que solicitó a los venezolanos racionalizar el uso de esa energía, además, a colocar los termostatos en 23°, no dejar el aire acondicionado encendido con las ventanas estén abiertas o cuando no se está en el hogar y apagar la luz cuando no se utilice.
Del mismo modo, destacó que las mejores vías para que estos objetivos se cumplan son la divulgación en los medios, que les permiten llegar a todos los hogares, la sensibilización y concientización de la población; y la sustitución de mecanismos y artefactos eléctricos ineficientes, como los bombillos ahorradores de energía en un 80%.
Finalmente, el viceministro, aseguró que en alianza con la Fuerza Armada Nacional Bolivariana (FANB), seguirán traba jando por cumplir los objetivos establecidos.
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Consejos Para hacer uso eficiente mientras cocinas La cocina se convierte muchas veces en el centro del hogar al preparar ricos alimentos, y podemos hacerlo a la vez que hacemos buen uso de la energía. Estos consejos nos ayudarán a incrementar el uso eficiente de ella.
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a cocina es, posiblemente, el lugar de la casa donde más energía gastamos. En ella se encuentra todos los electrodomésticos, grandes y pequeños, que están traba jando sin descanso con el consumo de energía que ello supone. El buen uso de la energía en la cocina es necesario y hay muchos trucos que nos pueden ayudar.
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Usar el horno a la temperatura exacta que necesitemos.
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Evitar, en la medida de lo posible, abrir el horno pues cada vez que lo hacemos la temperatura ba ja mucho y necesita más energía para volver a subir.
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Apague el horno un poco antes de finalizar su cocción: el calor residual será suficiente para acabar el proceso.
4 Partir los alimentos en trozos pequeños pues necesitarán menos tiempo para cocinarse.
5 Descongelar los alimentos antes de cocinar también nos ayudará a ahorrar energía.
6 El uso de la olla a presión también ahorra energía.
7 Es aconsejable el uso de recipientes de vidrio para el horno pues retienen el calor más que otros materiales por lo que los alimentos se cocinan más rápidamente.
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