Vamos Mundo Magazine Diciembre Enero 2013 by Mas Comunicación

Energía astral:

predicciones para tu signo zodiacal Diez innovaciones

tecnológicas para 2014 Año nuevo,

Antonio Valencia Personaje VAMOS 2013

ECUADOR PVP · $3.50

DICIEMBRE-ENERO-2014

vida sexual renovada, ¡prepárate!

La colección

Índice

Eduardo Maruri 26 Paulina Aulestia 27 Silvana Di Mella 28 Constanza Báez 29 Sebastián Cordero 30 Estéfani Espín 31 Sergio Sacoto 32 Álex Aguinaga 33 Carolina Aguirre 34

Office Design en la vanguardia del estilo 8

Make Up On

Los ‘cortitos’ están de moda 9

Paso a paso

Secretos para una buena digestión 10 Conoce cómo asegurar tu salud 12

Spot virtual

En un clic: lo mejor de la red 14 El blog: procrastinación, el pan de cada día16 El experto: las innovaciones para 201418

Look Book

Las tendencias 2014 ya llegaron 36

Lo probé

Life Style

La revolución de Vela Shape 20

El Designer Book le apuesta al Slow Fashion 38

Personajes Vamos 2013 Antonio Valencia 24

Esteban Michelena 44

In The Mood

Director general Christian del Alcázar Ponce · cdaponce@masbtl.com Editora María José Troya C. · mtroya@masbtl.com Coordinadora general María Isabel Sánchez · msanchez@masbtl.com Directora de arte y diseño Meliza de Naranjo · mmartinez@masbtl.com Portada Jaime Pavón Avilés Coordinador de producción Carlos Torres · ctorres@masbtl.com

Energía astral:

predicciones para tu signo zodiacal Diez innovaciones

tecnológicas para 2014 Año nuevo,

Personaje VAMOS 2013

Colaboradores: Christian Espinosa, Carolina Izquierdo, Ezequiel López Peralta, Gabriela Barreiro, Andrea Regalado, Pamela Cevallos, Till Schilling, Lorena Andrade, Paulina Trujillo. Fotografía: Boris Andrade, Óliver Echeverría, María Fernanda Alonso, Andrés Molestina G., Guillermo Granja y Pablo Rodríguez. Corrección de textos: Sandra Araya · Servicios internacionales: AFP, Reuters, EFE, Shutterstock, Thinkstock · Impresión: La Nueva Imprenta Don Bosco · Tiraje: 5000 · En Facebook: 28335.

Presidente ejecutivo Francisco Cisneros P. · fcisneros@masbtl.com Gerente general Christian del Alcázar Ponce · cdaponce@masbtl.com Subgerente general María Isabel Sánchez · msanchez@masbtl.com Departamento comercial Gabriela Mayorga · gmayorga@masbtl.com Alexandra Bravo · abravo@masbtl.com Mónica Guardia · mguardia@masbtl.com 04

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ECUADOR PVP · $3.50

DICIEMBRE-ENERO- 2014

No.33 AÑO 3

VAMOS MUNDO MAGAZINE®. Revista editada y publicada por Más Comunicación & Más BTL. Av. de los Shyris N35-71 y Suecia, edificio Argentum, piso 10, of. 1001. Telf. 333 2918. Impresa por: La Nueva Imprenta Don Bosco, Rafael Bustamante E6-87 y Gonzalo Zaldumbide, QuitoEcuador. Telfs. 241 6122 / 241 7992. Más Comunicación & MásBTL investiga sobre la seriedad de sus anunciantes, pero no se responsabiliza por las ofertas relacionadas con los mismos. El material editorial, diseño, forma y contenido de esta edición son propiedad de Más Comunicación & Más BTL Cía. Ltda. Prohibida su reproducción parcial o total. TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS a favor de Más Comunicación & Más BTL Cía. Ltda. ISSN 1390-6178© Una experiencia diferente en: @vamosmundo

/VamosMundo

DICIEMBRE-ENERO-2014

vida sexual renovada, ¡prepárate!

Antonio Valencia

Especial de fiestas

Navidad y Año Nuevo fuera de casa 46

Predicciones y cábalas

Lo que necesitas saber para enfrentar el 2014 48

Sibaritas

San Martín y las delicias de la parrilla 50

Especial FM Mundo

La radio en su mejor momento 54

Shots

Stylist

Moda para recibir las fiestas de la temporada 71

Vamos a

Leer, escuchar y ver lo mejor 72

Sexo

El plan ideal para cambiar tu rutina 74

Mi couch

Cumple tus propósitos sin fallar en el intento 76

El look de

Quito y Guayaquil en nuestro lente 60

María Teresa Guerrero: “la Flaca” 78

Mi objeto

Los ojos de Bonil

El vestido negro, el deseo más fashion 68

Mi deseo

Candice Swanopoel, belleza extrema 70 En cada artículo encontrarás las descripción del contenido: I : Informativos; O: Opinión; F: Formativos, Educativos, Culturales; E: Entretenimiento; D: Deportivo; P: Publicitario.

VMM 2013

nuestroEQUIPO

Vamos al 2014

Christian del Alcázar Ponce. Sus mundos son la comunicación y el espectáculo. Primero fue la radio y luego la televisión, espacios donde se ha desempeñado como director y presentador de programas con gran sintonía. Dirige FM Mundo y el grupo editorial Más Comunicación y Más BTL. @cdaponce

María José Troya. Su curiosidad la llevó al mundo del periodismo y las letras. Estudió Comunicación y Literatura en Ecuador y una maestría en Multimedios en País Vasco. Viajera insaciable: busca constantemente rincones y personas que alimenten su vida y su imaginación. @majotroya

Christian Espinosa. Periodista. Migró del periodismo tradicional al digital. Pasó luego de los portales a los blogs para dedicarse ahora a enseñar el poder de los nuevos medios, las redes sociales y el periodismo en móvil y tablets. @coberdigital

Bonil. Desde hace 25 años intenta dibujar la vida y la política, pero como se mueven mucho…, ¡los dibujos le salen chuecos! (¿o es la política la torcida?). No lo sabe. Pero es fácil comprobarlo leyendo El Universo, Vistazo, Rocinante, Nuestro Mundo... www.humorbonil.blogspot.com

María Isabel Sánchez. Siempre supo que lo suyo era la comunicación. Periodista de profesión, seducida desde siempre por la buena gastronomía. Lleva diez años en el mundo de las revistas amando lo que hace. @sanmarisa83

Carolina Izquierdo. Graduada en FIDM, Los Ángeles. Inició su carrera de diseñadora de modas hace siete años con el nombre Studio Posh. Actualmente, su showroom lleva su nombre y tambien ofrece servicio personalizado con asesoría de imagen. @caroizq

Lorena Andrade. Periodista con un MBA por la Universidad Autónoma de Barcelona. Durante 10 años ha transitado entre algunas de las principales redacciones del país y la vorágine del periodismo político y económico. Tentada, siempre, por la palabra escrita. @lolito_andrade

Pamela Cevallos. Comunicadora de profesión. Escribir le resulta gratificante. No importa el tema: investigar, leer, entrevistar y conversar enriquecen su espíritu y le permiten conocer el mundo. @PamelaCevallosH

Ezequiel López Peralta. Es argentino, psicólogo y máster en Sexología Clínica. Se destaca por su trabajo en medios de comunicación, la coordinación de talleres de erotismo en Latinoamérica y la autoría del exitoso libro El erotismo infinito. Reconoce ser un enamorado del Ecuador. @citaconezequiel

Andrea Regalado. Periodista enamorada de su profesión. La comunicación es su pasión. Le gusta escribir y descubrir el alma de las historias para contarlas al mundo. Ama los buenos libros, el cine y la fotografía. Ha trabajado y colaborado en las principales revistas del país. @andreregalado

LAcolección

Gigi Rueda “La belleza de un mueble está en su funcionalidad” Las oficinas son, desde hace mucho tiempo atrás, espacios llenos de vida, de movimiento, de comodidad y que inspiran ideas para quienes trabajan en estas o las visitan.

os colores, las texturas, la calidez de los detalles son indispensables, pero es definitivamente el mobiliario el que cambia la escena laboral. Gigi Rueda, gerente general de Office Design, enfoca sus esfuerzos a que el cliente entienda la importancia de tener muebles bellos, atemporales pero prácticos y acordes a las necesidades de cada oficina. Office Design lleva 20 años en el mercado ecuatoriano, pero es desde hace seis años que se decidió a dar un vuelco al concepto que manejaban: manteniendo el estilo y la seriedad con el cliente, la propuesta empresarial se ha renovado con muebles y objetos de oficina de primera línea. Un showroom espacioso en donde cada ambiente invita a quedarse, a probar experiencias

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diferentes para replantear los lugares en los que se pasa más de ocho horas diarias. Pero el servicio de esta empresa y de su gerente va más allá que una simple galería: se ofrece una asesoría personalizada en donde la experiencia de adquirir un mueble se convierte en un aspecto que involucra a todos los sentidos. Gigi está convencida que muchos empresarios y oficinistas adquieren su mobiliario para impactar: pocos son los que entienden que la inversión debe estar pensada también en función de la salud de quien lo va a utilizar. “No es una cuestión de precios, es de saber escoger según las necesidades y ahorrar para elementos que sí resultan indispensables”, afirma Gigi mientras se sienta en un espacio reservado y colorido destinado para atender a los clientes. “No es el precio, es la seguridad que brinda un elemento y luego viene el aspecto decorativo”. Estas reflexiones, previas a la compra, marcan una diferencia en cuanto al servicio que ofrece Office Design que propone tener ambientes y muebles amigables, modernos pero funcionales como los que están en este showroom en Quito.

El plus es la gran variedad de muebles en stock, afirma la gerente general de Office Design, Gigi Rueda.

makeUPon

Tĳeras, ¡para eso se hicieron!

a mirada al futuro viene con un toque retro. Íconos como Twiggy Edie Sedgwick o Audrey Hepburn reviven su estilo chic y bohemio en la cabeza de las celebridades de turno. Las melenas bob, clásicas de 1920, nos visitan junto a estilos

asimétricos, provocativos y con un aire natural. El cabello corto se reinventa en cada ciclo, esta vez llega incluso a sentirse punk… Pero todo depende de cómo se lo corte, de cuándo se lo use y de quien se atreva a romper el molde del cabello largo…

De poquito a poco… El amor por el cabello corto no es un flechazo. Es una decisión que si bien tiene que ser rápida (para evitar arrepentimientos),< implica que se tiene que aprender a amarlo, a peinarlo y también a cuidarlo. No te creas, no es tan fácil que parezca naturalmente descuidado. Pero si estás indecisa y necesitas un cambio, las melenas funcionan en cabello lacio, ondulado y rizado. Tip extra: para un espíritu juvenil y menos formal, puedes tinturar las puntas ligeramente de otro color.

Punk rock con mucho glam. ¿El cabello corto sienta solo a algunas mujeres? Falso. La idea es encontrar el tipo de corte que favorezca a tu rostro. Un cerquillo, un alisado o rizos pueden ayudar a que el corte cobre vida. La idea no es esclavizarte a la secadora, sino ver el corte que queda en tu tipo de cabello. Para las más conservadoras el estilo Pixie (bien cortito) puede ser algo radical, aunque no necesariamente solo para las jóvenes. Todas las mujeres, dependiendo del peinado, son aptas para este corte. El gel, el color y el tipo de peinado serán la clave. Tip extra: si estás asustada de que tu cabello rubio empiece a sacar raíces, ¡tranquila! Es lo más in, pero hazlo con estilo. VMM 2013

pasoApaso

Una buena digestión

es posible en 5 pasos

¿T

e sientes decaída, hinchada, somnolienta e incluso más irritable que nunca? No culpes al trabajo ni al síndrome premenstrual o a tu jefe: es la alimentación. Cada vez los horarios más exigentes de la oficina, o la falta de estos, las tentaciones de picar comida a deshoras, el exceso de comida chatarra y la falta de ejercicio son parte de los problemas que arruinan tu digestión. Este problema es más serio de lo que crees pues afecta a tu rendimiento físico, mental y puede afectar a largo plazo tu salud.

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Mastica bien: Es un consejo de sentido común, pero la mayoría de personas se olvida de hacerlo adecuadamente.

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Tómate tu tiempo: Si bien los horarios para almorzar son limitados, sácale provecho a esa hora. En lugar de pedir un lunch completo come una sopa y de plato fuerte solo carne y verduras. ¿Te quedas con hambre? Antes del almuerzo come unas galletitas o fruta para que no tengas tanta ansiedad.

Las verduras son indispensables:

Hidrátate bien:

No debes cocinarlas en exceso porque pierden sus nutrientes (apio y espinacas son nuestras recomendadas). Cebolla, lechuga y coliflor crudas aumentan los gases. No te satures de papa y arroz: menos aun si tienes una larga jornada. Son alimentos pesados que te dejarán sin energía en la tarde.

No significa tomar agua a cualquier hora. Necesitas ocho vasos diarios de líquidos, aproximadamente, pero no lo hagas mientras comes, sino siempre antes para estimular la salivación y después para mejorar la digestión. Si hay algún plato que te parece demasiado “seco” a tu estómago también: no lo fuerces. No mezcles la leche y los cítricos: tu estómago no está listo para esta mezcla.

Horas en la silla: Levántate cada cierto tiempo. No te plantes frente al computador, sobre todo después del almuerzo. Quince minutos de caminata ligera son suficientes para alivianar a tu estómago después de las comidas.

pasoApaso

Mejor prevenir que lamentar: Elige un buen seguro

adie sabe lo importante que es tener una buena póliza de seguro, hasta que se la necesita. Sin embargo, tampoco se trata de dejarte llevar por la publicidad o por el apuro: es primordial tener el tiempo necesario para leer lo que te ofrecen, conocer puntualmente tus necesidades y la de tu familia. Recuerda que esto se trata de una inversión a largo plazo que te ayudará cuando menos tú lo pienses.

Revisa tu presupuesto: Este se realizará de acuerdo a tus necesidades personales y familiares. Investiga las ofertas de seguros de salud que mejor se adapten a tu capacidad económica y negocia con la aseguradora elegida las diferentes coberturas a las que puedes acceder.

Valora la experiencia: No sólo se trata de considerar la publicidad que has visto de la compañía y sus productos, sino también de tomar en cuenta los años que tiene trabajando en el país y sobre todo, que sea una compañía legalmente establecida.

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Servicios integrados: Resulta interesante tener la comodidad de un centro de servicios, ya sea a través de la web de la aseguradora o por teléfono, para poder resolver las dudas de manera cómoda y rápida para brindar la asistencia que necesitas: consultas sobre urgencias médicas, primeros auxilios, orientación médica, conexión con servicios de urgencia , etc.

Cobertura adicional Estos elementos pueden hacer una gran diferencia a la hora de calificar el valor agregado de tu seguro. Servicios como la cobertura dental, asistencia excequial, coberturas para traumatismos deportivos, entre otros pueden ser factores decisivos para contratar el segurio que necesitas.

Pon atención a lo que firmas: Lee bien las condiciones generales del seguro de salud, sobre tus derechos, obligaciones y exclusiones. En este último, encontrarás las especialidades que no están cubiertas, los copagos que se aplican, los servicios médicos con carencia, limitaciones ante enfermedades preexistentes, etc,… Mantén hábitos saludables: el que tu familia y tú tengan un estado de salud envidiable, no sólo puede ayudarte a reducir el riesgo de alguna enfermedad, sino también puede ser un factor clave que influya en la cotización de tu póliza, principalmente en la cobertura para adultos.

VMM 2013

spotVirtual

Síguenos también en:

En un clic Maravíllate en Pinterest La mejor época del año: los preparativos han empezado. El año nuevo está próximo a recibirnos y vale la pena contagiarnos de ese espíritu. En este tablero de Kim Dell puedes entusiasmarte con lo mejor de la moda, las recetas, la decoración, los detalles, las tarjetas… un sinfín de ideas para tu casa y tu estilo personal. Encuéntrala aquí: http://www.pinterest.com/kimngar/its-the-most-wonderful-time-of-the-year/

Síguelos en Twitter

@HilariousTed: el oso más pervertido, divertido, irreverente y amiguero tiene su cuenta en esta red social. Desde que salió el filme, Ted ha ganado sus fans y ahora comparte sus aventuras, chistes y frases para alegrar tu timeline. No te asustes, a veces se le va la mano, pero ya conoces su sentido del humor… @ModayBellezaes: tantos seguidores solo se ganan con consejos útiles y con la información adecuada. Es así como esta cuenta comparte a diario decenas de tuits con dietas dirigidas por expertos, truquitos de belleza y salud en 140 caracteres. No necesitas más.

Recetas de navidad: deliciosas preparaciones para que alistes tu mesa el 24 de diciembre. ¡Aún hay tiempo!, así que puedes ensayar tus dotes culinarias y compartir este tablero de Kelly Kopczynski lleno de buen sabor y mucha creatividad. Encuéntrala aquí: http://www.pinterest. com/kak688/seasonal-holiday-food-drinks/

Blogs para todos

Cine y curiosidades Doctormentalo. No son spoilers. No son resúmenes enciclopédicos de las películas más famosas de la industria. Son análisis minuciosos y bastante entretenidos sobre el séptimo arte. Curiosidades del guion, de los personajes y del rodaje para los fanáticos de los filmes de todos los tiempos. www.doctormentalo.com/

Belleza y estilo de vida Dollmeup. Un blog de los necesarios: música, tendencias, gastronomía, bienestar y todos esos tips que a diario nos sientan bien. Desde Chile, Paola Cid y Francisca Zuazola son las fashionistas que comparten sus experiencias de belleza en un espacio interactivo en donde disfrutarás de un estilo de vida más chic y saludable. www.dollmeup.cl

@usatodaytech: expertos del mundo de la tecnología avalan la información de este espacio. Las novedades del mercado, las ofertas y todo lo que quieres saber sobre tus dispositivos electrónicos.

Refrescantes, deliciosas, coloridas: así son las bebidas que Daily Pics propone para tu celebración más cercana. Para adultos, para niños y jóvenes, en la variedad está el sabor. En su tablero Sweet Drinks hay cientos de propuestas para satisfacer a los más golosos y fiesteros. Encuéntrala aquí: http://www.pinterest. com/DailyPicsme/sweet-drinks/

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La revolución de la compra Revolucionatuprecio.com El mercado online no es algo nuevo. Sin embargo, esta es la primera plataforma virtual ecuatoriana que te permitirá, desde la comodidad de tu hogar, llevarte todos los productos que más te gustan. Lo mejor es que, mientras más amigos y usuarios se unan a tu compra, recibirás tu dinero de vuelta.

Ame

e n i s i u C n rica

spotVirtual

Blogueros

paulinaopina.blogspot.com

Procrastinar,

aplazar y ser plantilla: un mal nacional Por: Paulina Trujillo G.

Me considero de aquellas personas que al mal tiempo le ponen buena cara y al mal paso le dan prisa. Y de esas que no dejan para mañana (casi nunca) lo que pueden (deben) hacer hoy… Y suelo criticar como la que más los aplazamientos y ese carácter plantilla que nos destaca a los ecuatorianos...

a que soy una serracosteña o una guayaquiteña consumada, dado mi origen quiteño y mi crianza guayaquileña, la vida me ha conferido el derecho a ver el panorama de lado y lado con bastante objetividad. De allí que puedo asegurar que si bien este es un país diverso y que cada región es prácticamente un mundo, si algo nos identifica como ninguna otra cosa es el hecho de ser procrastinadores (plantillas en buen ecuatoriano) por excelencia… Hay pocas cosas que me sacan de mis casillas, soy famosa por mi calma y mi paciencia. Y ojo, no soy puntualísima cual reloj cucú, pero si algo me molesta, y mucho, es cuando quedo en que tomaré un café el miércoles de la siguiente semana, a las 15:30, en la cafetería de la esquina con algún amig@ quiteñ@ y que él/la susodich@ me llame (casi siempre media hora antes de la cita) para preguntarme si vamos 16

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a vernos (como habíamos quedado) a las 17:30 en la cafetería de la esquina. ¡O peor! Cuando estoy sentada en el café de la esquina y los minutos pasan, pasan y pasan y él/la susodich@ no llega. Y que cuando le llamo para ver si va a llegar pronto casi siempre recibo una respuesta como esta: ¡es que como no me confirmaste! Esto es típico de Quito, tanto como típico es que mi alma gemela, mi tocaya, con quien comparto no solo el nombre sino la fecha de nacimiento y, al menos una reencarnación aparte de la que transcurre ahora, diga cada semana: “Nos veremos sin falta”, y que inevitablemente posponga el encuentro… Plantillita, la llamo yo. Pero los guayaquileños no se quedan atrás, aunque con ellos no hay que confirmar si nos vemos, ni el día, ni la hora ni el lugar. Por lo general, todo sucede cuando fue programado pero... Tengo un amigo (cuando lea esto sabrá perfectamente que hablo de él) que cada semana ofrece que vendrá a visitarnos a Quito a mi familia y a mí… “El viernes voy”, suele decir muy a menudo. La respuesta de mi hijo cuando se lo comento suele ser: “¿Será que le creemos?” o “¿El viernes de qué año?”. O también suele llamar por teléfono y en media conversación dice: “¿Sabes qué? Ya te llamo…”. Pueden pasar meses. Y que conste que estoy segurísima de que me quiere… Pero así es él… Esas cosas suelen pasar en Guayaquil, él no es el único.

Tengo otra amiga, quiteña, que cada semana amenaza con que se pondrá a dieta, entrará al gimnasio, empezará a nadar o algo por el estilo. Si mis cálculos no son demasiado errados, le he escuchado decir cosas así por más o menos cinco años. Desde que tuvo su segundo hijo y empezó a engordar. Pasan los días, los meses y los años y no llega el día del cambio de look. Me temo que a mi hijo este ambiente procrastinador en el que vivimos, inevitablemente, le está afectando. A este guayaquileño de alma quiteña se le está haciendo costumbre el “ya voy a hacerlo” cuando se trata de arreglar su cuarto, levantar la mesa, lavar su

plato y cosas así. Y no es solo cosa de la pereza de la adolescencia, es cosa del típico aplazamiento al que estamos acostumbrados.

el ser plantillas, procrastinar, ser tan informales e inexactos en tantas cosas nos vino de los españoles o ya éramos así desde antes de la Conquista?

Y qué decir de los trámites engorrosos, infames y a veces inútiles a los que debemos enfrentarnos a diario. Con respuestas que van desde: “Dese una vueltita que ya mismo le termino” (en el caso de la reparación de un sínnúmero de cosas), hasta el “Venga mañana”, repetido una y mil veces.

Lo cierto es que eso es lo que nos caracteriza a los ecuatorianos y es parte de nuestra gracia. Casi nunca hay consecuencias serias por este tipo de comportamientos y siempre sirven para seguir aumentando nuestra colección de anécdotas. Las cosas suelen pasar a la historia con una buena disculpa (verdadera o no).

Pero si algo parece ser un mal nacional es aquello de “Llego en media hora” o “Estoy a dos cuadras” que se parecen muchísimo a aquel (cuando se pregunta una dirección o una distancia) “Aquisito nomás”. ¿Será que

Nadie, nadie, nadie se libra de estos pecados en este país. Si no, no estuviera tan atrasada de entregar esta nota… He dado vueltas, vueltas y vueltas antes de sentarme, por fin, a materializarla. Y he pasado horas chateando con mi buen amigo cuencano, con quien a diario (especialmente los lunes) tratamos de darnos ánimos para empezar la semana de una buena vez, mientras prometemos no volver a ser procrastinadores o como se diga… Podría escribir: “No procrastinar” en mis propósitos para 2014… Pero, créanme, seguro se me saldrá lo ecuatoriana y lo dejaré para 2015. ¡Feliz año!

¿Tienes un blog? Escríbenos a mtroya@masbtl.com y sé parte de esta sección. VMM 2013

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El experto

@coberdigital

10que marcarán el 2014 tendencias TEC ya no solo a lo personal y al entretenimiento sino a las SmartCities. Para 2020, existe la proyección de que habrá más de 50 mil millones de dispositivos conectados a Internet.

2. Google Glass. Así

Por: Christian Espinosa Baquero

1. Internet de las cosas. Primero fueron cuatro computadoras conectadas a Internet (allá en 1969). Luego ya no fueron solo PC sino páginas web: la www a partir de los 90. Ahora, vivimos el boom de la Internet social que cumplió el sueño de conectar personas. Lo que se viene es tener a todos nuestros objetos conectados a la Internet de las cosas. En 2014, pasaremos del smartphone y el smarTV a los smartcars, smartwatchs, smarthomes, plantas que tuitearán en caso de necesitar agua o como el brasier -que ya existe- que tuitea ¡cuando se desabrocha! Se espera el mismo concepto a objetos que comparten información aplicado 18

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como dejó de ser algo raro que un aparato como el teléfono celular irrumpa en nuestras vidas, pronto ocurrirá lo mismo con las Google Glass. Para inicios de 2014 se anunció su comercialización luego de que este año se vendieran los primeros dispositivos por $1500 a un grupo de desarrolladores de Google. Esta serie de betatesters están probando el sistema de reconocimiento de voz ya conocido como “ok glass”: “ok glass... take a picture, ok glass... take a video”. Si bien aún se requieren mejoras a nivel de usuarios, un estudio de Juniper Research, anuncia que para 2018 las ventas anuales serán de 10 millones de unidades. Mientras tanto, en 2014 ya podremos empezar a experimentar las ventajas de la realidad aumentada en nuestra retina y sentirnos IronMan o Robocop sin ser ciencia ficción.

3. Big Data. El procesamiento de datos camina tan rápido que ya existen programas que pueden determinar la personalidad del usuario analizando solamente su cuenta de Twitter.

Para 2014, los sistemas de búsqueda de información caminan hacia la predicción de los procesos de pensamiento para anticiparse a las demandas de los usuarios y ofrecerles en tiempo real lo que quieren. Un ejemplo es la aplicación MindMeld para el iPad capaz de deducir qué necesitarán los usuarios en los 10 segundos siguientes, tras analizar 10 minutos de conversación. Una oportunidad para los periodistas que pueden usar esta herramienta mientras entrevistan a sus fuentes.

4. Moocs. En 2014 veremos en serio la popularidad que toman los cursos en línea masivos y abiertos. Un sistema de aprendizaje mundial compartido que ha crecido significativamente ante la generación que es adicta al aprendizaje rápido. A la vez, veremos el crecimiento de asistentes personales de aprendizaje en base a hangouts a la medida. Esto es el sistema de videoconferencia de Google que ha lanzado los llamados Helpouts para ofrecer ayuda en tiempo real en educación, cocina, salud, hobbies y reparaciones (servicio técnico).

5. Dispositivos flexibles. La división de investigación y desarrollo de Samsung dará toques finales al concepto comercializable de pantalla

plegable que ya mostró a inicios de 2013. Pero esta vez para poder enrollarse en espacios muy reducidos. En teoría, según reportes de Reuters, veremos un panel con dimensiones de tablet que tendrá la capacidad de compactarse dentro del cuerpo de un teléfono, sin perder calidad de imagen y sin riesgo de que se dañe. Se espera un nuevo producto, cuya pantalla se extenderá hacia los costados, con lo que desplegará información relevante y notificaciones.

La idea primordial es contar con globos que floten en la estratósfera y lleguen a lugares que son difíciles de conectar. “El proyecto se implementó con la idea de que los globos son más baratos que los satélites”, indican sus mentores. ¿Pura ilusión? Ya existen las primeras pruebas en Nueva Zelanda pero para 2014 se espera su paso por Chile y Argentina, entre otros países. ¿Seremos testigos de su filosofía de “Globos para una Internet Global”?

6. Autoservicio en la nube. 8. El contenido en texto Esto de ya no tener todo guardado en la computadora personal sino en la web, en la ‘la nube’ o cloud, será una de las tendencias por consolidarse en 2014, según la consultora Gartner. Así se marcará el comienzo de la era de la ‘nube personal‘. “Los usuarios individuales tienen acceso a todo tipo de servicios al momento y al alcance de su mano. Los móviles, combinados con la nube, pueden cumplir tareas de computación y cualquier ventaja o desventaja que ofrecen estos pequeños dispositivos, como la comodidad y la flexibilidad”. Los usuarios podrán utilizar un conjunto de dispositivos, entre ellos el ordenador tradicional, que sigue siendo una de muchas opciones, pero el eje principal no será un solo dispositivo. Por el contrario, la nube personal asumirá ese papel fundamental.

7. Wifi a través de globos. Se llama Internet de Globo y es la iniciativa de Google para permitir que todo el mundo tenga acceso a Internet. Actualmente, en el mundo 2 de 3 personas no tienen acceso a Internet y la compañía considera que con su iniciativa “la vida de la gente puede cambiar “. ¿Cómo?

pasará a 2do plano. El éxito de la mayoría de redes sociales en 2013 se ha basado en un pilar común: compartir fotografías o videos (estos últimos, a más cortos, mejor). Con lo cual, el contenido basado en texto pasará a un segundo plano en 2014 y dejará paso al contenido visual. El nicho de los micro videos continuará calando en un mayor número de usuarios a través de Vine, Instagram y competidores como Tout y el propio MixBit de los fundadores de YouTube. El video configurará una parte importante en la estrategia de marketing de contenidos de muchos negocios. Esto además reforzará la tendencia móvil. Según datos de Cisco, el 85 % del tráfico de Internet en 2015 será video.

9. Tabletización. ¿Las tabletas PC dejarán al PC clásico al borde de la extinción? Para 2014, el mercado seguirá creciendo a un ritmo interanual del 43 %. Esto podría significar unos 264 millones de unidades vendidas a nivel mundial. Pero su crecimiento ya no será solo en el mercado de consumo general, sino también en los negocios con los gobiernos (B2G). ¿Cómo? Por ejemplo, para su uso como libros de

texto electrónicos. “En términos de tamaño de mercado, la industria de la pantalla táctil será la más beneficiados por la expansión del mercado de las tablets PC”. Justamente, en este segmento, surge el rumor del Ipad 12: Apple estaría introduciendo tabletas de mayor tamaño como una alternativa a las PC y respuesta a la también rumoreada Galaxy Note de 12.2 pulgadas de Samsung. ¿Será 2014 el año de nuevas tabletas más grandes?

10. Todos somos Community Managers. Los beneficios del social media ya no son algo utópico o irreal. Las empresas privadas e instituciones públicas percibirán estos beneficios cuantificables en 2014 y dejarán de asignar este tipo de tareas a empleados que simplemente experimenten con la marca para delegarlas a verdaderos especialistas en redes sociales. Sin embargo, contratar un Community Manager no será suficiente: la cultura social media deberá ampliarse a toda la empresa, empezando por formar a directivos y mandos medios que no pongan en peligro la reputación online desde arriba. Twitter Ecuador pasará el millón de usuarios en el Ecuador y será un puntal clave especialmente en la cobertura de elecciones en tiempo real. Facebook, que en el Ecuador durante 2009 no pasaba de los 400 mil usuarios, para 2014 superará la barrera de los 7 millones. Es decir, prácticamente el 50 % de la población tendrá una cuenta en esta red social. VMM 2013

LOprobé

Una revolución para tu ﬁgura es hora de liberarte de los ‘rollitos’ y la celulitis

Con el continuo avance tecnológico, el área de la belleza y la cosmética se ha visto profundamente beneficiada. Gracias a esto, hombres y mujeres, sin importar su edad, pueden mejorar su apariencia sin sacrificar sus comidas y con un precio razonable que les permite acceder a estas novedades que cambiarán su figura y, por ende, su estilo de vida.

entro de estas opciones hay una que ha revolucionado el campo de la estética: el Velashape. Este tratamiento, apto desde los 15 hasta los 60 años, es ideal para moldear la figura y eliminar esos rollitos que ni con ejercicio o dietas han logrado desaparecer. El tratamiento consiste en seis sesiones, en las que se trabaja las áreas deseadas por aproximadamente media hora. Estas se realizan una vez a la semana y se combinan con otro tipo de técnicas para complementar los resultados. Se ofrece reducir 1 a 2 grados de celulitis y hasta 6 cm de medidas en muslos o abdomen. Los resultados son inmediatos y para mantenerlos a largo plazo es necesario realizar una sesión de retoque por mes. Sin embargo, una correcta alimentación, ejercicio y un

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estilo de vida saludable son indispensables para que los resultados sean duraderos.

Pero ¿cómo funciona? Velashape combina cuatro energías en un solo aplicador: radiofrecuencia bipolar, luz infrarroja, vaccum y masaje mecánico. Con estas se calientan los tejidos superficiales y profundos de la piel, ayudando a disolver los adipocitos y estimulando la generación de colágeno. El resultado es una reducción de tejido graso para obtener una piel tersa y tensa. Los expertos advierten que este tratamiento, que también funciona como preventivo, no es apto para tratar a pacientes con condiciones de tiroides, diabetes, problemas de riñones, problemas de hígado o problemas cardíacos.

Lo interesante es que es hasta el momento, el único tratamiento con aprobación de la FDA para reducción de celulitis y modelado corporal. Lo mejor de todo es que no resulta doloroso y te puedes reintegrar a tus actividades después de esos 30 minutos de terapia. El costo aproximado para tratar el abdomen, que es el área más solicitada, es de $720, que incluye las seis sesiones y dos de cortesía.

Consejos extra para ti:

· En estudios clínicos, los pacientes informan una re-

ducción media de 3 centímetros luego de cada sesión. La gama media de reducción circunferencial fue 1,5 a 9 centímetros · La celulitis se puede evitar con una alimentación saludable, ejercicio e hidratación.

p e r s o n a j e VA M O S

Personaje

2013

iez personalidades ecuatorianas, de distintos actividades y profesiones, estuvieron en la lista del personaje VAMOS Mundo Magazine por su destacado trabajo y logros de este año. El concurso, que se lo realiza por tercer año consecutivo, tuvo un éxito rotundo en las redes sociales en donde la audiencia votó por su favorito. Antonio Valencia fue el escogido por la mayoría y es quien ocupa nuestra portada.

Antonio Valencia Por: Lorena Andrade S., Pamela Cevallos, María José Troya C. Fotografías: Óliver Echeverría, Guillermo Granja y AFP

Antonio Valencia es un jugador diferente. Es un futbolista dotado de velocidad, potencia y de la habilidad para realizar vertiginosas artimañas. ‘Toño’ es uno de los exponentes más destacados del fútbol nacional y mundial.

‘T

oño’ nació en Lago Agrio en 1985. Empezó su carrera futbolística en el Caribe Juniors de Lago Agrio.

Luego jugó en las divisiones formativas de El Nacional y en 2003 debutó en primera división en el cuadro de los ‘Puros criollos’. Poco a poco se destacó dentro del campeonato local, y en 2004 recibió su primera convocatoria a la Selección Nacional de Fútbol. Es considerado como uno de los artífices de la clasificación de Ecuador al Mundial Alemania 2006. Allí fue titular en todos los encuentros de la ‘Tri’ y, debido a su solidez y precisión, su nombre se incluyó en la lista de los jugadores revelación de ese Mundial.

Valencia es el único futbolista nacional cuyo pase ha llegado a cifras millonarias: el Manchester United compró sus derechos deportivos por más de $26 millones, al convertirlo en el jugador más caro de la historia ecuatoriana. Y no es para menos. Su trayectoria incluye equipos españoles de primera división como Villareal y Recreativo; y de los Premier League de Inglaterra como el Wigan Athletic y ahora el Manchester United. El ecuatoriano fue el portador del icónico número siete del Manchester United, y se ha consolidado como una de las más potentes armas de ataque desde que llegó a los ‘Diablos rojos’ en el verano de 2009. Su transferencia al United acortó su estancia programada de tres años en el Wigan Athletic, donde despertó el vivo interés del director técnico, al realizar una serie de actuaciones impresionantes en la media central en la campaña de Ecuador en la Copa Mundial 2006. Y es que ‘Toño’ Valencia ha demostrado que el nivel de juego ha sobrepasado sus propios objetivos. Con el tiempo se apuntaló como uno de los mejores extremos del fútbol de Europa, el equilibrio entre condiciones físicas y su talento con el balón maravillaron a todos y más cuando resaltaba en un equipo como el Manchester United. De él se ha dicho mucho. Se ha dicho que es medio gol. Se ha dicho que era la mano derecha de Wayne Rooney.

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su excelencia personal fue recompensada: arrasó en la entrega de premios de final de temporada del club, donde obtuvo los premios al jugador del año que eligen los fans y los jugadores, así como también el premio al mejor gol de la temporada. Previo al inicio de un nuevo torneo en Inglaterra, la continuidad de Antonio Valencia estuvo en duda. El arribo de David Moyes en mayo de 2013 como nuevo técnico de Manchester United provocó algunos cuestionamientos sobre si el estratega tomaría en cuenta o no al jugador ecuatoriano. Sin embargo, Valencia inició con pie derecho esa temporada. La partida de Michael Owen en 2012 le brindó la oportunidad de heredar la famosa camiseta número siete de los Rojos. No obstante, en agosto de 2013, ‘Toño’ pidió la camiseta con el número 25 para la final de la Comunitty Shield: se impuso sobre el Wigan y ganó el trofeo del torneo inglés. Con ese triunfo sumó su sexto título con el United. Según un estudio hecho por los fans del Manchester United en 2013, Valencia es el jugador más veloz del mundo. Sus compañeros reconocen su talento, su disciplina y su predisposición.

Y hay razones. El diario El País de España, en un análisis de 2010, lo comparó con David Beckham y Cristiano Ronaldo. Y, con cifras en mano, demostró que los envíos de Valencia ofrecían una mejor precisión que los del inglés y del portugués. La primera temporada con los ‘Diablos Rojos’ fue espectacular. Pero las esperanzas de que se repitieran los éxitos de esa estupenda temporada se hicieron polvo cuando Antonio sufrió una terrible lesión en el tobillo en el empate del United ante los Rangers de la Liga de Campeones, en septiembre de 2010. Sin embargo, Valencia recuperó de manera vertiginosa su condición física en apenas seis meses. La tercera temporada que pasó en el Old Trafford fue la más llamativa, ya que una sobreabundancia de asistencias llevó al United hasta el umbral del título número veinte de la liga, y

Y aunque ha sido largo el viaje que lo llevó desde Lago Agrio hasta Inglaterra, Valencia mantiene su liderazgo en su tierra natal. Con 28 años, impulsa su fundación AV para rescatar y promover, mediante el deporte, a niños y jóvenes de Lago Agrio. Es Embajador de buena voluntad de la Unicef, organización con la cual se ha sumado a varias iniciativas locales como Ecuador Fútbol Club y regionales como Vamos Jogar. Como un auténtico crack, lideró a la Tri como su capitán hacia su clasificación al Mundial de Brasil 2014. El jugador estalló justo a tiempo, cuando hacía falta que su voz liderara a un grupo en crisis por los malos resultados y la dolorosa partida del Chucho Benítez, su mejor amigo. El buen fútbol que mostró Ecuador en los últimos cotejos pasó por sus talentosos pies, en especial en el partido ante Uruguay. La nueva capitanía fue receptada positivamente por el resto de seleccionados y por sus fans en el mundo entero. Un triunfo más en el camino del futbolista más reconocido del país. VMM 2013

Eduardo Maruri Uno de los empresarios más destacados del país afirma que 2013 estuvo lleno de bendiciones en lo personal y profesional. Gracias a su labor en la agencia, Maruri puso nuevamente al Ecuador en el top internacional de publicidad.

os premios más prestigiosos que se otorgan a la publicidad de todo el mundo fueron entregados a la agencia Maruri Grey: cinco leones del Festival de Cannes, 26

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Francia, por las campañas realizadas en 2013 son su mayor mérito y por ende, un reto complejo de mantener a futuro. Sin embargo, este ya es el segundo año consecutivo que este logro llega al país gracias a la misma empresa. “Llevar al mundo la bandera del Ecuador con publicidad creativa es un desafío constante, pero que se puede lograr”. Eduardo Maruri ha sido calificado como uno de los empresarios y publicistas más exitosos e influyentes de Latinoamérica, así se lo reconoce en varias publicaciones económicas y publicitarias de varios

países. Su triunfo no se lo adjudica solo, sino al gran equipo con el que trabaja de manera constante. Cuenta, con mucho orgullo, que uno de los factores de su éxito personal es saber reconocer el talento en las personas y contagiarlas de su espíritu de lucha para hacerlas compartir su sueño. Para Eduardo, la clave está en saber equilibrar todos los aspectos de la vida y cree que se puede amar y crecer en el Ecuador sin chauvinismos, sino con un espíritu crítico y con una visión cosmopolita que nos permita trascender así como él lo ha logrado.

Paulina Aulestia

Quiteña, doctora en Jurisprudencia de la Universidad Central del Ecuador. Monitora de montaña y aspirante a instructora de Alta Montaña EPAM. Récord de ascensión en solitario y en 3h30 al Cotopaxi (5897 m.s.n.m.).

on su ascenso a la cumbre del Everest, el 21 de mayo de 2013, concluyó el Proyecto 7 cumbres que se inició en 2006 y consistió en escalar la montaña más alta de cada continente. A saber el Aconcagua (América), Elbrus (Europa),

Kosciusko (Australia), Kilimajaro (África), McKinley (Alaska), Vinson (Antártida) y Everest (Asia). Mucho esfuerzo, concentración, espiritualidad y ejercicio físico demandó este largo y frío periplo que la transformó en la primera mujer ecuatoriana en cumplir con este reto. Para Paulina, este logro es motivo de orgullo y también de responsabilidad. Para ella es muy importante transmitir sus vivencias a las mujeres del Ecuador y, para ello, el año 2014 lo iniciará escribiendo sus experiencias y su aprendizaje en la montaña. “Alcancé mi objetivo cuando llegué a la cima del Everest, fue en mi tercer y último intento y dije: ahora es el momento y

estoy lista para recibir ese gran regalo que Dios me da que es la cumbre del Everest, y también para entender cuál era mi propósito de vida”. Para Paulina el ascenso a la montaña más alta del mundo le sirvió para alcanzar un crecimiento espiritual que precisamente es lo que busca transmitir a través de las charlas y conferencias -con enfoque de género- que brinda a sus clientes dentro de su espacio profesional. Pues sí, el montañismo la convirtió en una conferencista empresarial y educativa en motivación, desarrollo personal y profesional, liderazgo, trabajo en equipo, comunicación, servicio y gestión de cambio.

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Silvana Di Mella

Su reinado estuvo marcado por una intensa campaña para defender a los jóvenes que sufren de acoso escolar. Su labor despertó la conciencia sobre esta problemática que no se la había visualizado con tanta preocupación en el país.

ace pocas semanas acaba de entregar su corona, pero su rostro y su compromiso con la causa antibullying será recordada por muchos años en el país, especialmente por los capitalinos.

Silvana cuenta que nunca le interesaron las pasarelas, las luces o el protagonismo superficial: el reinado llegó como una consecuencia de haber buscado alternativas para poder enfocar de mejor manera sus ganas de colaborar con la sociedad. Desde el colegio siempre estuvo involucrada con temas de ayuda comunitaria y cuando la propuesta del reinado llegó, ella aceptó con la firme consigna de marcar una diferencia. Ahora, un año después se confirma que su misión se ha cumplido más allá de todas las expectativas. Hasta hace unas semanas resultaba impresionante verla hablar frente a auditorios y coliseos llenos de jóvenes

que estaban contagiados por su espíritu solidario. Sin embargo, entre risas confiesa que aún le resulta difícil creer que también, al crear esta campaña, ella pudo vencer su miedo de hablar frente a una multitud porque siempre se consideró muy tímida. La campaña contra el acoso escolar es su mérito y gracias a su trabajo en la Fundación Reina de Quito varias provincias del país le han solicitado replicar el modelo para sus escuelas y colegios. Ahora, ella ha entregado la corona, pero afirma que seguirá luchando por la causa: es un trabajo que no termina con un reinado; es un compromiso de vida.

Constanza Báez La belleza, talento, carisma y dulzura hicieron que la ecuatoriana Constanza Báez logre el tercer lugar en el concurso Miss Universo 2013, en el que participaron 86 mujeres representantes de todo el mundo.

a quiteña de nacimiento logró la mejor posición para una mujer ecuatoriana en la historia del concurso, que esta vez se desarrolló en Rusia. La venezolana Gabriela Isler logró la corona,

superando a la española Patricia Yurena y a la ecuatoriana. Constanza, de 22 años y 1,75 metros de estatura, cautivó a los jueces con su desenvolvimiento en la pasarela y su personalidad durante sus presentaciones. Entre sus cualidades se destacó su conocimiento de inglés y alemán. Pero además fue promulgada como la concursante con el mejor cuerpo del concurso de belleza. La noche de la gala de Miss Universo, Constanza lució un vestido diseñado por Elvia Alvarado. Para esta creación se utilizaron diez metros de cristales

de Swarovski boreales en diferentes formas y tamaños, 500 plumas para la zona inferior y ocho metros de tela de seda ‘stretch’. A su regreso de Rusia, Constanza recorrió las calles de Guayaquil en un BMW descapotable del año 96. Luciendo un vestido blanco y un sombrero de paja toquilla rojo, la Miss Ecuador llegó al Malecón 2000 y de allí se dirigió al Hotel Hilton Colón. En el hotel, la Banda Blanca de la Armada del Ecuador la recibió al son de ‘Guayaquil madera de guerrero’ y Constanza no dudó en bailar y agradecer el apoyo de su gente.

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Sebastián Cordero El cineasta ecuatoriano más reconocido internacionalmente ha tenido un año intenso, lleno de proyectos cumplidos, premios por su trabajo y un viaje al espacio con Europa Report.

n año y diez meses necesitó, en promedio, para este proyecto fílmico en el que se ha embarcado con tanto éxito. Lejos de las calles de Quito y de Guayaquil, Sebastián Cordero se ha subido a tripular una nave espacial para dirigir, con la precisión que lo caracteriza, su primer filme de ciencia

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ficción. Europa Report, que también es su primera película en inglés, ha significado un reto en su carrera; un salto hacia el cine universal que todo artista quiere lograr. Rodada totalmente en Nueva York y con un elenco internacional de primera, Sebastián fue invitado para dirigir esta película en la que dice que hubo un aprendizaje “lleno de ciencia más que ficción, con mucha investigación y asesoría incluso de la NASA”. Así es como 2013 se convirtió en un año lleno de alegrías y viajes: inició el año con la campaña para el movimiento político Ruptura de los 25, se metió de lleno en la promoción de Europa Report (en EE.UU. fue estrenada en agosto), estuvo en el Festival de cine de Sitges,

España -el más grande encuentro de ciencia ficción fantasía y terror-, recibió el premio Asteroide en Italia y recientemente estrenó el filme nuestro país en el Festival de la Orquídea en Cuenca. En esa ciudad también estuvo a cargo de un laboratorio fílmico de alto nivel dando talleres y guiones para cineastas. Paralelamente, Sebastián trabaja en un proyecto para su próxima película con Andrés Crespo que se filmará en 2014. Cordero ya es un ícono para la industria del cine nacional, este es un halago que lo toma con gratitud y sencillez pero con seriedad y compromiso para seguir creando piezas de gran calidad fílmica.

Estéfani Espín Los premios siguen llegando para esta joven periodista ecuatoriana. En este año ha recibido tres premios ITV y varios reconocimientos a su trabajo.

nició el año con grandes cambios en su vida: se casó, se fue a vivir a Guayaquil, arrancó con un nuevo espacio radial en FM Mundo, con el programa ‘Más allá de los hechos con Estéfani Espín’ e inició la conducción de ‘Contacto en la comunidad’, para la región Costa, en Ecuavisa. “En lo personal estoy pasando por un momento muy lindo de mi vida.

Me casé en marzo y estamos disfrutando con mi esposo el comienzo de este nuevo capítulo”. En cuanto a lo profesional, piensa que hoy por hoy quienes hacen periodismo de opinión y periodismo político se encuentran en una posición privilegiada. Estefani Espín, este noviembre, recibió tres premios ITV: uno como mejor periodista de radio por su espacio en FM Mundo, el segundo como mejor entrevistadora y el tercero como mejor presentadora de noticas. “Recibí estos pequeños logros con inmenso agradecimiento, sobre todo por el

cariño. Los premios han sido fruto del apoyo de los televidentes, oyentes y yo diría que ese es el premio más grande. Ese es el verdadero motor de este oficio, la gente para la cual podemos trabajar, informar, servir, porque contrariamente a lo que muchos creen, este es un oficio de mucha entrega, no de vanidades ni protagonismos”. En cuanto a sus proyecciones para 2014, comentó que serán las mismas: “trabajar para mantenernos en la cancha, lo importante es seguir todo el partido con un mismo fin: hacer periodismo responsable y sin censura”.

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p e r s o n a j e VA M O S

Sergio

Sacoto La música lo mueve, lo inspira. Para este cantautor ecuatoriano sacar un disco es algo que debe tomarse el tiempo para así garantizar un producto que guste a muchos.

ecientemente presentó al público su segundo disco como solista. Para Sergio Sacoto, este producto musical tiene pies, cabeza y concepto, algo que ha buscado siempre en su música y que

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se plasma en este trabajo dentro de los parámetros artísticos y estéticos que siempre ha querido ofrecer a sus seguidores. En estos momentos, Sacoto se encuentra promocionando su disco, haciendo giras en varias ciudades del país y tratando que la gente descubra sus nuevos temas. Pero como hombre proactivo que es, también está pensando ya en su próximo long play: “Trabajo en una pre producción del disco que quiero sacar en 2015. Hacer un disco es un proceso súper largo, en este año o año y medio

que viene lo planificaré, lo pensaré para luego estructurarlo, mezclarlo, masterizarlo, etc., lo más importante es llegar a la primera fase: saber exactamente lo que quiero hacer”. A Sergio le parece emocionante que le hayan tomado en cuenta en concursos como el de Vamos Mundo Magazine y el personaje del año. Cuenta que es la primera vez que lo nominan a algo parecido y tan grande. “Se siente muy bonito y eso es algo que me da mucha alegría a mí y a todos los fans”.

Álex

Aguinaga El director técnico de ‘La garra del oso’, como se le conoce a la Liga de Loja, asumió el reto de la Copa Sudamericana con gran altura. Los resultados de su trabajo se plasmaron en el juego de un equipo pequeño que en ese campeonato demostró su grandeza.

l papel que jugó la U de Loja en la última Copa Sudamericana quedó grabado en la retina de los equipos que lo enfrentaron y también en la de los ecuatorianos que –como en pocas ocasiones–

alentaron a un conjunto que en ese momento representó un sueño nacional. “Estoy muy agradecido por las muestras de apoyo que tuvimos en todo el país. Llegamos bastante lejos, hubiéramos querido ir más alto, pero ganar y perder es parte del fútbol”. Esta campaña exitosa del equipo lojano, según su director técnico, se debe a que el grupo encontró su valía y su calidad e imprimió una actitud positiva dentro de su familia y su trabajo. Para Aguinaga, los éxitos son importantes pero efímeros, y sobre todo en el fútbol es necesario que los jugadores estén en constante desarrollo. “Todo lo que se siembra se debe cosechar y después hay que volver a sembrar,

no puedes pensar que has hecho lo suficiente. Es agradable sentirse ganador, pero uno debe sentirse siempre luchador”. Para Álex Aguinaga su proyecto personal es diario. Cuando dirige un equipo su esfuerzo se enfoca al máximo rendimiento, pero cuando está fuera de ese espacio profesional, se actualiza, busca mejorar sus capacidades intelectuales y físicas, algo que le ayuda a manejar el trajín de los partidos y de los entrenamientos. “Trato siempre de crecer, de aprender, la vida es un constante desarrollo, es el proyecto más importante que uno tiene y mi objetivo de cada día es mejorar”. VMM 2013

p e r s o n a j e VA M O S

Carolina Aguirre La locuacidad, sencillez y carisma son apenas tres características que definen la personalidad de la guayaquileña Carolina Aguirre, Miss Ecuador 2012 quien fue, además, electa Miss Continente Unidos 2013.

onfesa admiradora de María Susana Rivadeneira, la soberana de 2004, e hincha de Barcelona, Carolina nació en una familia de artistas y comunicadores. Su tía política es Anita Buljubasich

(animadora de televisión), su tío Nerio David (músico y compositor) y su madre Mariel Córdoba (cantante profesional argentina). Como es natural, Carolina estudió música y canto con su madre. Y aunque también estudió periodismo, ballet clásico, jazz, flamenco y tap, el canto es su pasión. Es su privilegiada voz el valor agregado que exhibió como Miss Ecuador. Las canciones que interpretó tuvieron incluso repercusiones médicas. A las madres de Solca les cantó ‘The Way You Look Tonight’, en la elección de Miss Continente interpretó ‘Será’ de Ricardo Montaner, en la Noche

Amarilla cantó a capella el himno torero, y en el concierto benéfico Unidos para dar, que organizó para recolectar dinero para construir un Centro Oncológico en Galápagos, cantó ‘Misty’, ‘Tenderly’ y ‘Somewhere Over The Rainbow’. A finales de 2013, Carolina, de 21 años, dio rienda suelta a su pasión y levantó su carrera formal como cantante a través de un disco con diez temas. La elaboración del disco ha estado a cargo del productor y pianista Omar Domínguez. Su grupo musical lo conforman el guitarrista Carlos Vera Marcial y el baterista Ernesto Lamilla.

lookBOOK

Issa

Muñecas de primavera

^ 7 78 Año nuevo, estilo nuevo. Una experiencia sensorial de la mano de los artistas de la moda más destacados. Líneas inusuales, cortes dinámicos, estampados dispersos y bloques de color intensos son parte de la muestra primaveral 2014. Los vestidos son el must femenino de esta temporada, faldas largas y cortas combinadas con t-shirts, volumen y pliegues en texturas sorprendentes: no hay reglas. La actitud es el accesorio primordial de un año nuevo que promete ser ecléctico y sin ataduras.

Rachel Antonoff

Rachel Antonoff 36

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Edeline Lee

Apiece Apart

Daniel Vosovic

Katie Ermilio

Jasmin Shokrian

Vika Gazinskaya

Katie Ermilio

VMM 2013

lifeST YLE

Slow Fashion La moda es una cuestión de tiempo Por: María José Troya C. Fotografías: Andrés Molestina G.

a competencia incesante del mercado y de las marcas, la prisa por ganar nichos específicos para los productos, las ofertas para los clientes, el consumo desmedido de los compradores y la rapidez de los procesos no dejan espacio para la reflexión al momento de adquirir cualquier prenda u objeto. Un ritmo desenfrenado de consumo del que somos parte y del que somos responsables a diario en todo el mundo. En las últimas décadas, las marcas textiles no son ajenas al juego de la comercialización masiva y si bien esta genera grandes ingresos a la industria y democratiza el acceso a la moda, no necesariamente ha logrado transparentar los procesos que vienen detrás: la manufactura, la creación de los materiales, la calidad, la duración, el costo original, etc. Y si bien antes eran pocos los clientes y usuarios a quienes les interesaban estos detalles, ahora las campañas de consumo responsable frente al medio ambiente también han hecho reflexionar a la sociedad sobre las condiciones laborales de quienes están dentro de las fábricas. Slow Fashion es el nombre de este movimiento, que no habla de lentitud sino de calidad. Esta tendencia apunta a cerrar el círculo de mercado textil

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con responsabilidad en todos los frentes. No es la intención ralentizar las compras o la industria –no se quiere contraer el mercado– sino concienciar al cliente sobre una sobreproducción que daña al medio ambiente y que al igual que las cadenas de comida rápida el costo-beneficio, estas no siempre “ayudan” al consumidor. La idea es encontrar el balance que colabore con la compra adecuada, la calidad, el costo, impulsando la moda de autor y respetando los procesos. Todo está incluido.

Pero el concepto no es nuevo. Nació en Italia hace algunos años y la consultora de moda, escritora y activista Kate Fletcher lo sacó a la luz al publicar varios libros sobre el tema desde 2007. Las repercusiones a escala internacional no se hicieron esperar: grandes casas de moda, diseñadores top de la industria, e incluso marcas masivas como H&M, se unieron a este movimiento creando conciencia sobre el valor real de sus creaciones y

algunas empresas textileras también apuntaron a que sus materiales fueran amigables con el medio ambiente. Luego vendrían más investigaciones sobre el tema de la moda ‘eco’ que han colaborado para enfrentar el tema a escala mundial como Maureen Dickson, Carlotta Cataldi y Crystal Grover, quienes proponen dentro de su ensayo The Slow Fashion Movement 10 maneras de entender la nueva moda sin entrar en pánico; entre esos puntos se habla del respeto al ser humano y su trabajo, que genere ganancias, que la moda genere relaciones de largo plazo con el cliente, que haya diversidad (no en colores o formas, sino que exprese temas culturales y que cada prenda hable por sí misma con una historia que contar), entre otras sugerencias. Sin embargo, en nuestro país el Slow Fashion es un concepto nuevo que representa un reto para los consumidores. Entender que más ropa por menos dinero no siempre es un buen negocio es una de las arduas tareas a las que la industria aún tiene miedo de enfrentarse. Los diseñadores tampoco están exentos de ese temor pues poco a poco han ganado escena en los últimos años y por desconocimiento de algunos procesos tienen temor de perder mercado o de que los costos se disparen. María Susana Rivadeneira, directora del Designer Book, una de las plataformas de moda más reconocidas de nuestro país, propuso para la quinta edición del evento que el Slow Fashion fuera la inspiración de pasarela y de

las colecciones. Es así como los 10 diseñadores más reconocidos del Ecuador y la colombiana Silvia Tcherassi presentaron, en el Lagos Plaza Town Center de Samborondón, sus creaciones bajo la premisa de moda ética y comprometida a todo nivel. Para la diseñadora colombiana, el desafío de involucrar a los compradores en un movimiento que suena a ‘anti-compra’ podría ser uno de los inconvenientes más difíciles de sortear, sobre todo cuando decenas de marcas y cadenas han llegado a Latinoamérica con precios difíciles de superar. Sin embargo, es posible empezar a valorar lo que se tiene, lo que se desecha y más allá de las ofertas del día, concebir un sistema de moda más integrado con nuestras finanzas. Reusar, dar vida a prendas con combinaciones inesperadas, heredar y reinventar son las soluciones que Tcherassi ve como posibles en tiempos en los que la turbulencia del marketing de moda nos abruman.

Una vida ‘slow’ no apela a la lentitud ni a la pereza. Es un estilo de vida en la que se enfrenta al consumismo con reflexión. Decir ‘no’ a las compras por un impulso es un reto al que los almacenes y los clientes deben enfrentarse sin caer en pánico: es tener mejores productos con una buena inversión.

VMM 2013

En nuestro país nos hemos excusado con que, al no tener estaciones, todo es una eterna primavera dentro del centro comercial. Verano, invierno y otoño se inician cada semana obligándonos a comprar una cantidad de ropa que, por su precio y durabilidad, difícilmente la tendremos por varios años. Todo es desechable.

Conexión con la prendas Fabrizio Celleri, Gustavo Moscoso, Adriana Cobo, Olga Doumet, Teresa Valencia, Amparo Gómez, Ile Miranda, Maja Shulz, Martalía Sánchez, Johanna Konanz y María Susana Rivadeneira, en la cuota nacional del Designer Book 2013, fueron quienes desde distintas aristas y procesos del diseño con rmaron que sus propuestas se transparentan a todo nivel. Y si bien algunos de ellos han sabido llegar a públicos masivos en supermercados, sus métodos de confección, venta y distribución son amigables con todos los involucrados. El proceso es largo y talvez confuso para muchos porque, si bien se pretende de alguna manera que el usuario “compre menos”, se intenta que “pague más” por cada prenda porque la calidad y su fabricación lo amerita: lo bueno siempre cuesta. Y esto se aleja del tema de las marcas que a muchos les gusta tanto coleccionar en sus clósets y alardear con sus amigos.

Pero ¿quién no ama llegar a casa llena de bolsas de ropa nueva? ¿Quién no ama estrenar al menos una camiseta, blusa, pantalón o zapatos al mes o a la semana? Todos entramos en esta cadena de consumo a la que se debe exigir responsabilidad: hacer que el dinero valga más y tener el buen ojo y criterio de saber que tampoco lo más caro es lo mejor. Un arduo trabajo que es hora de asumir: es mejor tener uno y bueno (aplicado a todo…).

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La relación con la ropa debe cambiar, esa es la premisa. Así como muchas sociedades le han apostado al cuidado del cuerpo eliminando el fast-food de su alimentación, la industria textil propone deshacernos de aquello que es barato (no en precio sino en términos de confección) y que a la larga nos sale caro. No hablamos de escapar siempre de las ofertas o de los saldos, sino de hacer una compra inteligente y duradera. No hay que confundir: si bien esta nueva cadena de creativosmanufactura-cliente-almacén-comprador-reciclaje debe ser manejada adecuadamente, no pretende que se olvide del recurso tecnológico ni de nuevas tendencias. Equilibrio, entonces, sería la clave a la que la diseñadora y empresaria María Susana Rivadeneira le apuesta para el futuro, siguiendo a los países más desarrollados en este concepto, para adaptar a su plataforma de moda en el Ecuador.

las tendencias; no se trata de privarse sino de reflexionar sobre la necesidad de tener una prenda en la que valga la pena invertir. A nivel país, ¿cómo volvernos competitivos frente a la avalancha de marcas que ingresan a costos muy bajos? Con calidad y con creatividad. Solo así las industrias se apuntan a la excelencia y optan por un camino consecuente con lo que ellos buscan: un ganar – ganar.

Reciclar, revivir estilos, volver a la costurera, heredar e intercambiar ropa son alternativas para gastar menos y conectarnos más con las prendas...

La moda, a fuego lento, se cocina con ingredientes verdes, éticos y ecológicos que permiten un acercamiento que nos permita valorar lo que tenemos. Recientemente escuché a una madre de familia que decía que le alegraba ver cómo regresaba la moda de los años 60 porque ella tenía varios vestidos guardados “casi intactos” que podría reusar. Tampoco se trata de seguir esa acumulación innecesaria en el clóset que no te permita disfrutar de VMM 2013

i nT H E m o o d

Mi memoria es una mezcla trepidante de sonidos e imágenes. En los veranos de infancia, nuestra libertad era condicional: antes de dejarnos sueltos, una vez a la semana, papá nos hacía escuchar música, sentados en la salita, al pie de una radiola Telefunken. Y mi viejo, tocando su acordeón.

ecuerdo las series de fono teatro de “Marcelino, pan y vino”: me dejaron la idea de un Dios tierno, que tenía libre los domingos por la tarde, que escuchaba a los niños y al que, hasta el sol de hoy, acudo sin avisar ni pedir cita.

Esteban Michelena sus favoritos

l placer de leer sus textos, solo se compara a tener una conversación frente a frente con él. Sus publicaciones –que se las encuentra en las revistas, libros y periódicos más importantes del país- reflejan el pensamiento y el fino humor con el que ve y vive la vida. Esteban es quiteño, amante del fútbol y de la palabra escrita. Para nosotros un honor conocer más de cerca a este periodista, escritor y creador de historias y crónicas que han acumulado premios y aplausos de la crítica y el público.

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Otro disco fue el Satchmo, de Louis Amstrong, que aparecía en la desgastada portada en un primer plano, con los cachetes hinchados y su trompeta. Y un tercero, la voz de pajarita angustiada de Carlota Jaramillo, desgarrada por amores que ella cantaba de la mano del dolor: mi propia Edith Piaff. Esos sonidos quedaron fraguando mi alma. La imagen es la del estadio Atahualpa repleto de hinchas. La primera vez que, agarrado del pantalón de mi viejo Misael, ingresé al templo; me excita como hasta ahora, cuando veo a ‘La Tri’ saltando al campo: el verde de la cancha, los submundos del graderío. La respiración, el jolgorio, la plegaria y el parto colectivo de 40 mil personas. Y esos futbolistas negros, pelo quieto y pura finta, heroicos íconos de la superación de ese pueblo afro que amo.

Mi infancia y juventud son un devenir salvaje que tiene por primer escenario el país agrario y humilde de los años 70, antes de que a la madre selva le empezaran a reventar su vientre en procura del petróleo. Tiempos esos cuando mi corazón suena como bombo ante un suceso impactante: tras un viaje de doce horas, conocer el mar. Y a esos hombres sabios y atrevidos que le sacaban pescados. Obligaba a mamá a mirarme jugar con él todo el día. Y luego, a que me rasque la cabeza mientras, oyendo al viejo mar, me quedaba dormido en su regazo. Llegan los petroleros 80. Y soy un man que sigue creciendo en la calle, con los piratas de Miraflores. La sangre de la selva nos las bebemos en la esquina, libando copiosamente whisky importado. Descubro la salsa: Maestra Vida, la ópera de Rubén Blades y asumo que mi barrio sería mi hogar, mi cuartel de invierno, mi nirvana. Y mi patria. Y que ahí debería criar los hijos y ser feliz, a como venga; mientras me alienta una banda sonora urbana y áspera con los trombones de Willie Colón, los pianos de los Hnos. Palmieri, la malicia de mi Jéctol Lavoe. Y ese huracán llamado Celia Cruz. Años de euforia y experimentación. Mi hermano mayor hacía –mira eso de que el ejemplo de un padre enseñasesiones para escuchar jazz. Mi alma se fortalece con nuevas y poderosas aleaciones: Charlie Parker, incendiando la industria y Miles Davis, en Blues from Pablo o la belleza perfecta de su Concierto de Aranjuez. Caigo de bruces en las aguas agitadas del blues, con Mel Brown. Y visito y me quedo para siempre en el patio de los cantaores y guitarristas, como el de la familia de Lucía, con el maestro Paco en la silleta del centro. Las sesiones se cerraban con largas tertulias. Y Xavier –hoy mi editor– haciéndonos leer poesía en voz alta y de uno en uno: César Dávila, Luis Palés Matos, Medardo Ángel Silva, Rafael Alberti, Nicolás Guillén, Oñate, Artieda y Jorge Carrera Andrade. Pero yo escuchaba a Vallejo y me entraban unas ganas de beber realmente locas.

En esos años ya me dedico al periodismo. Y le entro con todo, con un estilo y unos temas con lo que me hice mi lugar. Es que gratis no fue: acudí al campo de batalla armado de todo ese cúmulo de conocimiento y poderosas experiencias estéticas y sensoriales. Y con eso monté todo mi relajo de la crónica y el periodismo bello, del que soy el primero, el único y el último Tricampeón Nacional. Con ese oficio viajé varias veces a las prístinas selvas de Esmeraldas. Y entendí por qué le dicen la provincia verde: pude ver calabazos tan grandes como para que los niños jueguen al escondite; ríos mansos y profundos por donde los vaqueros llevaban sus reses, cientos de ellas, nadando y asomando solo sus hocicos y cornamentas: ríos de vacas, literalmente.

Libro Gente Nocturna, del estadounidense Barry Gifford, es una travesía salvaje por los personajes más dementes y underground que he conocido. Un maestro capaz de narrar una balacera con muertos y anaqueles destruidos, en un solo párrafo. Una novela que da cuenta del mundo arrasado de los que sobreviven en Nueva Orleans; prima mayor y lejana de mi amada Atacames Tonic.

Cine

Alcancé a los rituales del chigualo y del alabao para despedir a niños y adultos en su camino a La Gloria; miré llegar un muerto en una panga que portaba una cruz envuelta en llamas. Y a un cazador de jabalíes, merodeando a su víctima con sus perros rotosos y flacos. Supe que estaba en los territorios de Juyungo, la novela de Adalberto Ortiz pionera en ese realismo mágico engrandecido por ‘el Gabo’ y del que, cada cierto tiempo, me inyecto a la vena. Conocí todo lo que debe hacer un músico negro para al fin sentarse a un piano decente, aprendí de Segundillo Quintero y sus Chigualeros, de Petita Palma y Marvel Caicedo, el MC de las Tinieblas: ellos eran mis Miles Davis. Y me ratifiqué en que Esmeraldas es mi territorio para mi goce, mi dolor y mi literatura. Finalmente, me conmoví ante las épicas vivencias que anteceden a que un futbolista negro salte al campo de juego. Y, lacerado mi alma por una asfixiante historia de un ser que amo apeado del camino por el arenoso viacrucis de las lesiones, arranqué de la pelota un principio de vida: por aquello que no has vertido toda tu jodida sangre, no te está permitida ni una sola jodida lágrima. ¡Amén!

Cinderella Man me movió el piso: James Braddock, un boxeador entrado en años, decide darse una última oportunidad en el ring. Vive en un subterráneo, donde pelea contra el hambre y el frío y desde allí somete a la gloria. Mientras EE.UU. sucumbe bajo la Gran Depresión de los años 20, Cinderella permanece amoroso y airoso; erguido y aferrado a sus valores, entre ellos, ese de no robar al prójimo. Una lección de amor paternal, de coraje y devoción cívica y patriótica. VMM 2013

especialDEfiestas

Navidad y Año Nuevo fuera de casa

Por: María José Troya C. Fotografías: EPM

Romper la rutina sin dejar la tradición. Esa es la propuesta de VAMOS Mundo Magazine para disfrutar de una Navidad y Año Nuevo fuera de casa.

ueva York y Medellín son las ciudades que sugerimos en 2013 para cambiar de ambiente: descubrir dos paraísos iluminados en donde no hay tiempo para sentir nostalgia ni tristeza mientras los disfrutes con quienes más amas.

Medellín ilumina la Navidad La belleza natural de Medellín es incomparable. Su verde paisaje resulta imponente, la calidez de su gente y el progreso de las últimas décadas se 46

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evidencian a primera vista. Los proyectos de carácter social, impulsados desde la alcaldía, hablan de un modelo de gestión contínuo que invita a la reflexión; el metrocable, la Biblioteca España, el parque Explora, entre otros, son el ejemplo de cómo se ha logrado que distintos sectores sociales se unan para construir una ciudad ideal integrando a los barrios menos favorecidos. Sin embargo, la época decembrina es la más esperada por los visitantes y residentes pues Medellín ofrece uno de los espectáculos más ostentosos y sobrecogedores: el alumbrado navideño. Este se realiza desde hace 50 años, aproximadamente, y ha sido calificado como el patrimonio cultural urbano más importante de la ciudad. La empresa EPM (Empresas Públicas de Medellín) es la responsable de dar luz a esta temporada que este año ha provisto de 27

millones de bombillas led, 10 toneladas de papel metalizado, 150 toneladas de hierro en cada una de las enormes figuras que están dispuestas a lo largo de la avenida La playa, que junto al río Medellín, son las arterias principales de la ciudad. “Nuestra Navidad” es el nombre del alumbrado que también llegará a más de cien plazas, parques, calles, avenidas y bulevares. Un espectáculo, como pocos en el mundo, que prende de punta a punta toda la ciudad. Los juegos de luces artificiales, que se pueden disfrutar a diario desde las 18:00 hasta el 6 de enero de 2014, se unen magistralmente a la luminosidad natural que ofrece la ciudad en varios puntos de interés. Si bien los visitantes podrán admirar este espectáculo por la tarde, también podrán pasear por otros puntos durante el día. Sugerimos algunos sitios que el Bureau de Medellín

junto a Proexport Colombia consideran que son un must de la ciudad:

Parque Explora: uno de los más modernos acuarios de Latinoamérica en donde la diversidad de fauna impresionan al visitante. Plaza Botero: alucinante caminata en uno de los puntos artísticos de la ciudad. Son 23 obras gigantes de bronce de Fernando Botero dispuestas en todo el lugar: el paseo obligado de los cosmopolitas. El pueblito paisa: un colorido espacio en donde se recrea, con folclor y alegría, lo más caracteristico de la cultura antioqueña. Pequeñas casas multicolores, con balcones y dulces atraen a los turistas que se maravillan con la vista que también se ofrece desde el mirador. Biblioteca España: dos rocas enormes se imponen en uno de los cerros de la ciudad y guardan, celosamente, miles de libros para sus visitantes. La biblioteca tiene programas inclusivos para los niños de escasos recursos. Aulas con

computadores, proyectos interactivos y trabajo social son parte de este espacio. Para acceder a este punto es necesario embarcarse en la aventura del Metrocable. La vista que se ofrece es parte del encanto. ¡No olvide llevar su cámara de fotos! Es un espectáculo digno de recordar. Después de este intenso paseo, prepárese entonces para el alumbrado que llega con un ritual lleno de alegría. Y si siente que aún le sobra energía, recuerde que la rumba en Medellín está garantizada todo el tiempo.

Square. Ahí, cada 31 de diciembre millones de personas cantan al unísono cada segundo del último minuto antes de que llegue al Año Nuevo. Desde la calle, todos verán cómo la esfera gigante desciende lentamente: en el último segundo la euforia es inimaginable. Este ritual se lo practica desde 1907 y cada vez tiene más fanáticos que reciben al año con un beso a su pareja (una práctica bastante cliché y cursi para algunos, pero que no deja de tener su encanto en esta época). La gran bola mide 3.6 metros de diámetro y pesa casi doce libras. La primera fue Recibe el año 2014 en la construida a pedido del director del Gran Manzana The New York Times que tenía sus New York, New York. La ciudad por exce- oficinas en la calle 42 y Broadway. Su lencia. La urbe que tantos sentimientos descenso lo realiza desde los 23 metros de altura donde logra subir desde las encontrados genera cada año en los turistas y en los residentes. Sin embargo, 18:00 del 31 de diciembre para luego es la metrópoli del mundo a la que todos bajar. Confeti, juegos pirotécnicos, gritos, besos aplausos son parte de la ansían volver. Entonces, por qué no parafernalia para recibir al 2014. recibir el año nuevo en el mítico Times

Consejos para tu visita al Times Square: 1. Llega temprano: las personas empiezan a llegar desde la mañana. No te olvides que debes estar siempre acompañado de tu familia o amigos porque la multitud en algún momento los hará dispersarse 2. Los mejores lugares para ver el descenso de la esfera son la 7a Avenida hasta la calle 59 y sobre Broadway desde la calle 43 hasta la 50. 3. Bien abrigado: es una época muy fría en Nueva York, por lo que vale la pena estar siempre bien equipado. 4. Ciudadano hotelero: si prefieres la comodidad del balcón, puede que ya sea demasiado tarde para reservar. Sin embargo, los mejores sitios son: Hotel Renaissance, el Marriot Marquis, el Hilton, el Weston, el Time Hotel, el Novotel y el Hampton Inn Times Square North que tienen vista directa a Times Square.

VMM 2013

prediccionesYcábalas

¡Recibe con buena vibra el 2014! Por: Andrea Regalado

La astróloga y terapeuta holística Iris Mantilla nos revela qué nos deparan los astros durante 2014 y nos da las mejores cábalas para recibir con éxito este nuevo año. Cábalas: El primer día del año lanza al aire 12 monedas de un centavo y un puñado de arroz pidiendo que la abunUn año lleno de profundos cambios en dancia esté presente en tu vida. Sal a lo emocional. El amor les da fuerza. En mirar el cielo y las estrellas. Respira y lo económico tienen éxito pues cosehaz una conexión con tu yo interior, chan lo que sembraron, la mala racha esto te traerá mucha paz. acabó. Tiempo para vivir con más Signos de tierra: alegría y libertad. Hay que cuidar de Tauro, Capricornio, Virgo la salud y no excederse en el trabajo. Conservar la humildad. Un año lleno de oportunidades maravillosas en lo laboral, económico y sentiPiedra de suerte: coral, citrino. Color que vibra: tonos rojos, amarillos. mental. La fuerza interior sale a flote y se atreven a enfrentar con valor, coraje Cábalas: Enciende cinco velas el primer día del año: una azul para la paz, y energía todos los obstáculos que se una roja para el amor, una verde para la les presentan. Momento ideal para salud, una dorada para la prosperidad y realizar viajes de negocios o de placer. una blanca para claridad mental y sabi- Oportunidad de conocer mundos nuevos. Personas de luz vienen a sus duría. Pide lo que más anheles con fe. vidas para ayudarles a florecer como la SIGNOS DE AIRE: primavera. En salud cuiden sus huesos.

SIGNOS DE FUEGO: Aries, Leo, Sagitario

Libra, Acuario, Géminis

Para los signos de aire, el 2014 será un año de expansión, riqueza y triunfo. Todo lo negativo pasó como un vendaval y vuelven con fuerza a emprender con éxito los negocios. Es momento para aumentar la confianza en uno mismo y estrechar lazos con la familia. Temporada ideal para emprender viajes. Nuevos caminos se abren y nuevas oportunidades tocan sus vidas. Disfruten al máximo.

Piedra de suerte: jade, ónix. Color: tonos verdes y pasteles. Cábalas: El primer día del año coloca un anillo en una copa de vino o de champagne y al tomar decreta prosperidad, abundancia, salud y que un amor bondadoso te acompañe a lo largo del año. Visita un parque, camina con los pies descalzos por unos minutos y siente cómo la energía de la tierra renueva tu ser.

Signos de agua: Cáncer, Escorpión, Piscis

Piedra de suerte: turmalina, turquesa. Un año de realizaciones, renacimiento, Color que vibra: azul intenso, bendiciones y generosidad concedida celeste. 48

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por el universo. Se abren las puertas de la abundancia. Piedra de suerte: aguamarina, cuarzo blanco. Color que vibra: blanco y tonos azulados. Cábalas: El primer día del año moja tus manos con agua, pon azúcar sobre ellas y luego las lavas con champagne decretando tres veces que la salud, el amor y la buena fortuna nunca te falten. Cuando tomes una ducha deja que el agua recorra por tu cuerpo y siente la frescura sutil de la misma.

Tips para todo el año

Mujeres que anhelan tener un bebé: el primer día del año y los primeros día de cada mes toma un vaso de leche y visualiza que estás embarazada.

Si deseas un ascenso: el primer día del año súbete a

Para la familia: ten en la mesa un plato con un pu-

una silla 12 veces y decreta en voz alta, las 12 veces, que el puesto es tuyo. ñado de arroz, lentejas, frejol, canguil o maíz. Coloca alrededor 12 monedas de un centavo y pide que los alimentos no falten para tu familia y para todas las familias del mundo. Coloca las monedas en un frasco en la cocina y séllalo con una cinta dorada.

Nota importante: todos los rituales se los puede realizar hasta el 6 de enero de 2014, que se celebra el día de los Reyes Magos. Iris Mantilla: 0999930093.

Predicciones

2014

La reconocida cartomántica y psicóloga Sandra Morán revela en la lectura del Tarot qué sucederá en el país y el mundo durante 2014.

Panorama Nacional En lo político El presidente Rafael Correa continúa subiendo en popularidad. Vienen cambios importantes: nuevos nombramientos de autoridades en el Gobierno, se ejecutarán varias obras relacionadas a los temas de salud, educación y carreteras. Sin embargo, algunos de estos proyectos tardarán en ser entregados. Correa se disgustará con varios funcionarios por estos retrasos, pero las obras al final se concretan.

nivel político, quizás una alcaldía o la presidencia.

estará muy bien, pero deberá continuar con chequeos periódicos.

En Guayaquil el triunfo es para Jaime Nebot. Aunque por ahora su rating está bajo, en el mes de enero sube y obtiene más popularidad debido a alianzas estratégicas. Viviana Bonilla le hará la competencia y aunque por ahora goce de mucha notoriedad, no llega a obtener los votos necesarios.

Cuba: Se realizan acuerdos interna-

Problemas de movilidad y seguridad Poco a poco se mejoran los problemas de tráfico y las ciclovías se reestructuran. La obra el Metro de Quito sigue avanzando y este será el proyecto emblema que le devuelve la popularidad a Augusto Barrera, incluso el Metro recibirá premios internacionales. La seguridad policial en Quito se redoblará.

Alcaldes para Quito y Guayaquil

Mundial 2014

Las cartas dicen que Augusto Barrera será el nuevo Alcalde de Quito. Mauricio Rodas le hará competencia, pero no llega a alcanzar el puntaje necesario. Sin embargo, en un futuro, Rodas podría llegar a obtener un alto cargo a

Ecuador se destaca en el mundial. No llega a la final, pero avanza hasta cuartos de finales. Antonio Valencia realiza un gran juego y, este Mundial, será una vitrina que le abrirá muchas puertas con otros equipos internacionales. Las cartas dicen que Argentina y Brasil se disputan la final. Si Argentina le pone empeño tiene más posibilidades de ser el gran triunfador.

Panorama internacional Venezuela: A principios del 2014 continúa el descontento del pueblo. La economía continuará inestable en un país que sigue divido. A finales del año viene una mejoría económica.

Colombia: El destino dice que la paz llegará a Colombia, pero no durante 2014. Se avanzará en las negociaciones con las FARC y quizás se alcance un 70 % a 80 % de acuerdos. Aún no se puede llegar a la paz definitiva.

Argentina: Asesores internacionales van a ayudar a la presidenta Cristina Fernández a salir de la crisis. Entre abril y mayo del 2014 habrá una mejoría económica debido a unos ingresos de dinero. Con respecto a su salud ella

cionales que van a favorecer a Cuba a nivel de lo económico y lo comercial. Fidel Castro va a tener dificultades en su salud pero sigue adelante...

EE.UU.: La popularidad de Obama continúa en declive. Se visualiza una economía quebrada y mucho desempleo. A finales del año, la economía mejora debido al trabajo y el esfuerzo de la población estadounidense.

Países europeos: España va a salir lentamente de la crisis, pero la población continuará migrando especialmente a Ecuador. Alemania y Francia ayudarán a España a salir adelante. Grecia sigue en el caos, pero a finales del año su mala racha termina.

La paz en Siria: Los primeros meses continúará el conflicto. La intervención de varios países como Francia o EE.UU. no ayuda a la situación y, en su lugar, solo consigue que el Gobierno de Bashar al-Asad se ponga más a la defensiva. Catástrofes naturales: A nivel internacional habrá inundaciones, sequías, tornados (pero no terremotos) en países de Asía, Europa y EE.UU.

Farándula Brad Pitt y Angelina Jolie El romance entre la pareja más sólida de Hollywood continua viento en popa. Habrán rumores de infidelidad que pondrán a prueba su relación, pero logran superarlos. Angelina tendrá problemas de salud, pero se recupera totalmente. La realeza de Inglaterra La Reina Madre tendrá algunos problemas de salud relacionados a sus huesos. Será el príncipe Carlos quien tome la mayoría de decisiones en el reinado. El príncipe William y Kate y su hijo George continúan dándole popularidad al reino. Sandra Morán: 0996020454 VMM 2013

sibaritas

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San Martín Lomitos Grill el verdadero sabor gaucho

Por: María Isabel Sánchez Fotografías: Boris Andrade

Muchas de las mejores reuniones entre amigos y las más perpetuadas anécdotas ocurren en medio de la humareda y las cervezas que acompañan un buen asado.

i bien el fin es deleitarse con un jugoso bife de chorizo y unos crujientes chinchulines, el asado tiene su complejidad y sus rituales que son imposibles de dejar de lado. La reunión empieza desde el supermercado. Los amigos

se dividen y unos se encargan de las bebidas, otros de las carnes y otros de las picaditas. El asado toma tiempo y hay que ‘bailarle al hambre’. La diligencia no es ley y la participación de los asistentes en los procesos del asado es prácticamente la esencia de la ‘cultura’ de la parrillada. Ensuciarse las manos es parte de la faena.

método de lenta cocción, pero se ha comprobado que existe mucho antes de que los gauchos se pasearan por las pampas del Cono Sur. De hecho, en un inicio el asado se realizaba ‘en cruz’, en donde el cimarrón se ataba a un palo cerca del fuego. Esta práctica aún esta vigente cuando se requiere una cocción aún más larga.

Si bien esta tradición del asado ha cruzado las fronteras, es conocido que la parrilla argentina es la cuna y origen de esta práctica que se realiza con mucha frecuencia. No se sabe con exactitud hace cuántos años se inventó este

En Quito, hablar de parrilla no es una novedad. Desde hace años existen reconocidos restaurantes donde se sirven las mejores carnes de importación y cortes nacionales que no piden favor a los extranjeros. Restaurantes VMM 2013

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con trayectoria han marcado un antes y un después, desde ser una práctica elaborada y parsimoniosa para los gustos más exigentes hasta ofrecer un espacio de esparcimiento, relax y confianza como lo hace San Martín Lomitos Grill. Una propuesta ideal para empresarios, jóvenes y verdaderos fanáticos de los mejores cortes. San Martin Lomitos Grill rescata lo mejor de la cultura de la parrilla: el compartir con los amigos. Sus puertas se abrieron hace apenas unos meses y ya ha dado de qué hablar. El restaurante –que lleva en su nombre el del libertador de Argentina– cuenta con una especial decoración inspirada en el barrio La Boca, de Buenos Aires, con su particular colorido del famoso Caminito. La decoración resulta acogedora entre balcones, paredes encendidas de vivos colores, los clásicos farolitos y flores. Más allá de ser un lugar para disfrutar, se convierte en una experiencia inolvidable para el paladar. En uno de sus muros se destaca incluso la imagen del infaltable símbolo del Boca y del fútbol argentino, el ‘Pelusa’. En el ambiente y los detalles se esconden la tradición y el folclor de la clásica parrilla argentina. Daniel Buratovich, uno de los propietarios es también chef y sommelier, lo que añade la opción de poder acompañar el festival de carnes con el vino adecuado y con la mejor recomendación de la casa, que dispone de tres bodegas argentinas y una chilena. De igual manera, las recomendaciones del chef a la parrilla son perfectas al momento de ordenar. Para empezar y para no perder la costumbre, está el piqueo San Martín, un plato ideal para compartir entre dos personas. El despliegue de embutidos como chorizo y carnes que incluyen tira de cerdo, pollo y cuadril, ensalada y papas fritas, dejarán satisfecho el preámbulo para lo que viene después. El lomito es una de las más atractivas alternativas para las hambres más feroces. El ‘lomito’ –como llaman a los sánduches de carne en Argentina– se sirve en pan tradicional con lomo fino grillado a la parrilla, queso, huevo frito, lechuga, tomate, pimiento morrón asado y mayonesa de ajo. Es una bomba de sabores, para servirse de manera rápida, pero con gozo en cada bocado. Es perfecto para aquellos que disponen de poco tiempo pero a la vez prefieren algo más que un piqueo al paso.

Otro de los favoritos es la milanesa napolitana de res, una generosa porción de carne rellena de jamón, queso y una exquisita salsa de tomate. Por otro lado, es imposible olvidar los tradicionales platos argentinos, el clásico bife ancho, el cerdo, incluso las pizzas son asadas a la parrilla, lo que las otorga un sabor especial único e incomparable. Y para cerrar con broche de oro y, dentro de las tradiciones gastronómicas del Cono Sur, se encuentra el flan casero, con base de leche y dulce de leche, uno de los manjares intrínsecos de Argentina. Para los golosos están el budín de pan y el ancestral arroz con leche. La comida, aunque deliciosa, no lleva mayor complejidad. Sin embargo, la creatividad se lleva el gran abanico de opciones que ofrece el bar con sus jugos especiales. Entre ellos se destaca La Boca, un batido que incluye jugo de piña, naranja, zumo de limón, frutilla y maracuyá. Un jugo refrescante que hará vibrar a más de uno. El Recoleta, por otro lado lleva jugo de tomate, naranja y vainilla; y el Palermo contiene papaya, frutilla, mango y piña, exóticas mezclas que tientan a todos los paladares. Si bien es un lugar para comer de

primera, San Martin Lomitos Grill extiende su horario en la noche para quienes buscan algo más que un buen bife. La carta de cocteles resulta atractiva con la promoción 3 x 2, todos los días. Entre las opciones está infaltable mojito, deliciosos daiquirís y piscos de frutilla o maracuyá, y la ‘coronarita’, una especie de margarita que en lugar de tequila lleva cerveza Corona, sin duda una propuesta muy original. Parrillas y buenas carnes hay por doquier, parrillas amigables, muy pocas. La propuesta de San Martin Lomitos Grill es perfecta y llena de buena vibra, para gustos exigentes que buscan sentirse como en casa. ¡A faenar la res!

Horarios Lunes a jueves 12:00 – 22:30, viernes hasta las 23:30. Sábado 18:00 – 23:30. Web: www.sanmartingrill.com Facebook: /sanmartinlomitosgrill Dirección: Av. República E7-114 y Martín Carrión esquina. Sector La Pradera. Teléfono: 252 4695 VMM 2013

especialFMmundo

Christian del Alcázar Ponce “El reto de hacer una radio de calidad es un trabajo constante” Fotografías: Oliver Echeverría

M Mundo llegó hace algunos años para transformar la programación habitual de las estaciones radiales; una apuesta que al inicio parecía bastante compleja por la gran cantidad de emisoras en el país. Sin embargo, ha sido un reto que se ha cumplido con seriedad y con compromiso hacia los oyentes. En poco tiempo se ha logrado el cometido: crear una radio con contenidos de calidad.

Christian del Alcázar Ponce, destacado comunicador de radio y de TV y director general de FM Mundo, cuenta que el desafío de cambiar el concepto de lo que se venía haciendo en otras cadenas competidoras no era fácil. Sin embargo, con mucho entusiasmo y con la experiencia adquirida ha podido proyectar con excelencia todo lo aprendido. El resultado es evidente: la radio es una de las más destacadas gracias a su

parrilla programativa y a la cantidad de profesionales de alto nivel que colaboran desde distintos espacios especializados. Son 18 comunicadores que, con diferentes estilos, pero con un mismo compromiso, marcan la diferencia. Además, esta emisora ha logrado importantes alianzas internacionales que han sido claves dentro del rubro informativo y de entretenimiento como el servicio de CNN en español y el World Chart Show. Christian del Alcázar Ponce cuenta, más a fondo y con el entusiasmo que lo caracteriza, cómo ha logrado posicionar a esta estación líder en sintonía durante tantos años: ¿Qué es lo es que caracteriza a FM Mundo?

Definitivamente que es una radio que ofrece contenidos de calidad en todos los horarios. Si bien la selección de la música es un proceso minucioso, escogemos muy bien lo que suena y los éxitos de la temporada, es imprescindible el énfasis noticioso que le hemos dado; somos definitivamente líderes del segmento. ¿Cuántas horas ofrecen sus servicios informativos?

Diariamente dedicamos seis horas continuas de noticias, con actualizaciones constantes, con notas nacionales e internacionales gracias a nuestra alianza con CNN en español, que es una de las cadenas informativas de más prestigio. Además hay muchísimas personalidades de distintos medios que trabajan en la radio…

¡Sí, son muchos! Y todos son profesionales a carta cabal. Tenemos más comunicadores reconocidos que incluso la mayoría canales de televisión y eso indudablemente marca la diferencia. ¿Cómo manejar una radio tan diversa y mantener ese liderazgo frente a las demás emisoras? ¿Hay 54

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alguna clave de éxito que puedas compartir?

Siempre quise hacer una radio donde dé gusto trabajar. He procurado no cometer errores que son muy comunes en otras empresas en las que he trabajado o que he podido ver. Es importante formar un equipo humano de alto nivel, que quienes colaboran sean expertos en sus áreas, que el buen ambiente sea una razón para venir contentos a trabajar. Es imprescindible liderar con el ejemplo y sobre todo, crear un ambiente positivo para desarrollar las capacidades personales y profesionales. ¿Cuál es el mayor desafío a futuro?

Desde que llegamos quisimos cambiar muchas cosas y lo hemos logrado con gran esfuerzo. A futuro ese mismo reto se mantiene: innovar todos los días con programas y segmentos, pero dando continuidad a lo que tenemos. Yo no soy una persona a la que le guste hacer demasiados cambios o de probar: la fórmula funciona y en 2014 habrá muchas sorpresas con el mismo estilo que nos caracteriza. Christian, quien lleva 27 años en el mundo radiofónico, es uno de los grandes empresarios y comunicadores que ha sabido traspasar las barreras de lo convencional en su propuesta radial. Trabajo, esfuerzo, dedicación y conocimiento son las claves para que FM Mundo en 98.1 en Quito haya marcado la diferencia en el dial. “Programas con contenido en una radio de calidad” no es un slogan que nació del marketing, sino de su realidad. La diversidad temática que presenta es parte del éxito: voces como la de Ernesto Noboa –una institución en las radios nacionales–, María Eulalia Silva con su programa Mundo y Ciencia, Andrea Jimbo en Mis Finanzas, Hugo Vargas en Ruedas y Mi Mundo con María Beatriz Pérez, entre otras, demuestran la versatilidad y credibilidad de una radio hecha con excelencia.

Marcela Holguín y Hernán Higuera Notimundo al día El compañerismo, el conocimiento y la preparación diaria de estos dos periodistas son innegables en el noticiero de la mañana. Ambos, reconocidos presentadores de TV, se dan cita todas los días para conducir este espacio con gran rating. Muy temprano, los micrófonos de FM Mundo se abren para recibir a los invitados que la coyuntura noticiosa exige.

arcela Holguín: “Llevo muchos años ejerciendo el periodismo. Siempre ha sido un espacio que me ha encantado y llegué aquí porque estuve reemplazando temporalmente a una de las presentadoras, pero me quedé con las ganas inmensas de ser parte del equipo. Luego las cosas se dieron y este fue el espacio propicio para desarrollar lo que más me gusta hacer: periodismo de calidad. FM Mundo tiene una política de apertura con todos. Es una empresa profesional con un grupo humano fabuloso y junto a Hernán hemos logrado conformar un equipo sólido respetando nuestras opiniones y espacios”.

Hernán Higuera: “Yo nací periodísticamente en radio; es algo que me encanta. FM Mundo definitivamente es una empresa seria de la que me siento muy orgulloso y permite una retroalimentación increíble y enriquecedora con la audiencia. La seriedad con la que se trabajan los temas es el plus, todo el equipo que conforma el programa está al 100 % comprometido con lo que se hace a diario. Además, la calidez de la gente es algo que no se puede dejar de mencionar: es un ambiente fantástico. Junto a Marcela siempre hay consenso: ambos tenemos la disposición de aprender más para enriquecer el noticiero. A diario entregamos lo mejor en estas dos horas de información”.

Estéfani Espín Más allá de los hechos Su profesionalismo la ha convertido en una de las periodistas más destacadas de nuestro país.

grupo humano y profesional destacado, un orgullo.

y responsable de la información ha hecho que su espacio sea uno de los más escuchados cada semana. Estéfani sigue cosechando éxitos mientras su audiencia crece todos los días.

Creo que, hoy por hoy, tener un espacio de entrevistas, de opinión y de periodismo político es un privilegio. Trabajo en una radio que apuesta por mantener espacios donde presentamos distintas voces con diferentes puntos de vista, donde recordamos todos los días que en democracia es indispensable el rol de un periodismo libre, responsable y sin censura.

“Empecé a los 20 años en CNN en Español Radio haciendo enlaces desde Atlanta para FM Mundo. De eso ya son ocho años y siento que ha sido una experiencia enriquecedora. Hacer radio es una pasión y hacerlo acompañada de un

Me siento agradecida con el público por el premio a Mejor periodista en radio con el programa Más allá de los hechos. Lo mejor de estar frente a los micrófonos es sentir esa mezcla de adrenalina, pasión y compromiso”.

l manejo serio, analítico

VMM 2013

Freddy Paredes y Patricia Terán Notimundo Patricia Terán y Freddy Paredes son parte del noticiero más destacado de las tardes en FM. Desde las 18:00 ellos se encargan de analizar y entrevistar a quienes generan noticia durante el día. El dinamismo con el que esta dupla conduce este espacio ha logrado que Notimundo tenga entrevistados exclusivos, especiales y polémicos, que ninguna otra radio tiene en ese horario.

reddy Paredes: “La radio siempre me ha encantado por la versatilidad y la capacidad de interactuar con los invitados y protagonistas de la noticias. Es un espacio que, por el tiempo que tiene, permite un análisis más profundo y más reflexivo de lo que sucede a diario. Si bien las noticias se generan en el curso de la mañana, en este programa somos los primeros en reaccionar: estamos en la picada y por ende tenemos la posibilidad de adelantarnos, de interactuar y de tener en este espacio a los actores del día”.

Gabriela Galárraga Más mundo Tiene 28 años y se dedica a la radio desde hace ocho años.

u pasión por los micrófonos es algo que se

nota a diario en su programa Más Mundo: una revista para todo público en la que los temas positivos son el eje principal de la emisión al medio día. Gaby se unió al equipo de FM Mundo desde hace un año y medio y gracias a su carisma y energía positiva logra captar la atención de sus oyentes. “No me imagino la vida sin radio. Entrar a FM Mundo fue algo que ha cambiado mis días. 56

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En este espacio damos cabida a todo aquello que mejora la calidad de vida de quien nos escucha. Es una hora en la que comparto mensajes positivos con mi audienia. Es un break de las tensiones que nos agobian y trato de entregar información variada, siempre desde un enfoque que resulte útil y con buena energía. Es una revista familiar en donde hay consejos para manejar los temas cotidianos. El éxito está en ser amigo de la audiencia, pero con respeto. Lo mejor de FM Mundo es que todos estamos trabajando hacia un mismo objetivo: para la mejor propuesta radial del país.

Patricia Terán: “En la radio tengo esa infinita posibilidad de hacer de todo. Es fantástico poder interactuar con los invitados y con quienes nos escuchan. La intensidad del noticiero me tiene alerta todo el día, porque requiere un trabajo fuerte para llegar a este espacio que requiere profundidad y conocimiento. Sin embargo, la radio es una fuente de distención, la música y los contenidos que puedo preparar para mi otro espacio del medio día son increíbles: amo hacer radio”.

Roberto Rodríguez Reyes Hola mundo Uno de los comunicadores más reconocidos del país es parte del equipo de FM Mundo.

on casi 25 años en los que Roberto ha demostrado su versatilidad y profesionalismo frente a los micrófonos. En 98.1, su experiencia y dinamismo le han convertido en uno de los presentadores más escuchados de la tarde. “La radio es el espacio idóneo para comunicar todo. Este lugar no genera poses, no es una cuestión de imagen sino de química con el oyente. A mí, me produce una especie de catarsis desde el

primer momento en que abro el micrófono: es la pastillita milagrosa que resuelve mis problemas y alegra mi día. Son dos horas diarias de este magazine musical da un cambio a mi estado de ánimo, me permite ser yo mismo o el que quisiera ser las 24 horas del día. En FM Mundo me río, comparto información, la música que me gusta y la que me solicitan los oyentes. Trabajar con tecnología de punta y con un equipo humano de tan alto nivel es algo increíble. La radio es el medio de comunicación por excelencia, nada ha podido quitarle su sitial gracias al dinamismo que ofrece”.

Nicole Cueva Mundo éxitos Alegre, positiva y siempre con las tendencias del momento.

Su voz invita a desconectarse de todo para sumergirse en el mundo del espectáculo con información detallada y precisa. Moda, actualidad, farándula y shows todas las tardes. “La radio ha sido mi vida desde hace muchos años. He trabajado en las principales radio del país, pero a FM Mundo la siento como mi casa. Estar

frente a los micrófonos es más que locutar: es participar con los oyentes y proponer música para alegrar sus tardes. La interacción que se logra desde este medio es asombrosa; la fidelidad del público y las peticiones musicales son esenciales en este espacio. Desde que inicia el programa hasta que se termina entrego todo lo mejor de mí y siento que se logra romper una barrera que desde otros medios es imposible lograrlo”.

Francisco Almeida El club de la música Su espacio nocturno convierte a la noche en una fiesta.

a cuidadosa selección de los temas marca la diferencia. Con gran experiencia y profesionalismo, Francisco es una de las voces que acompaña a sus oyentes a cerrar el día. “FM Mundo definitivamente es el lugar donde muchos quisieran

estar. Es una radio con prestigio que sabe lo que hace. El amor a los oyentes es lo que nos permite trabajar y aportar con los contenidos y la música. Siempre me ha gustado hacer radio, los micrófonos me permiten transmitir buena energía y cambiar el ritmo de la noche. Manejar los equipos, programar y proponer contenidos es lo mejor: no lo cambio por nada”. VMM 2013

María Caridad del Castillo Descubriendo el mundo Su voz es la que nos lleva a pasear por los rincones más bellos del mundo. Con información útil y de manera amena, María Caridad nos conduce a los parajes que todos soñamos conocer…

“M

e encanta comunicar a mis oyentes todo lo que yo también voy aprendiendo al realizar este espacio. He recogido las mejores experiencias de mis viajes para luego compartirlas desde la radio: los lugares más sorprendentes, los puntos

de interés que el viajero no debe perderse, aquellos sitios históricos y modernos que son vitales de cada ciudad… Pero también ha sucedido que luego de preparar mi investigación conozco algunos de los sitios de los que he hablado y, yo misma, aprovecho los consejos y visito esos lugares: me resulta fascinante. Hablar de turismo nacional e internacional en la radio es un reto maravilloso porque uno debe traspasar imágenes y sensaciones de los lugares más bellos, recónditos y místicos del mundo”.

María Mercedes Castro El Mundo de la salud Esta reconocida comunicadora está frente a los micrófonos desde que FM Mundo abrió sus emisiones.

on la frescura y carisma que la caracteriza, ella comparte consejos de salud para sus oyentes tres veces al día. El enfoque más destacado de sus cápsulas es la prevención. “Hice radio por muy poco tiempo antes de llegar aquí.

En FM Mundo me he formado junto a grandes profesionales. El tema de la salud me parece enriquecedor porque me enfoco en la prevención y en impulsar un estilo de vida saludable. Me encanta colaborar en esta radio porque siento que es un espacio comprometido con la sociedad, que maneja sus espacios con frescura y con la seriedad que ameritan todos los temas. Siempre estamos a la vanguardia de la radiodifusión”.

Paola Vintimilla Mundo familia Sus consejos y reflexiones han hecho que este espacio se consolide como uno de los preferidos por los radioescuchas.

u voz y su dedicación a encontrar las frases y consejos precisos convierten a Mundo Familia en un coaching radial de primera línea. “Amo mis cápsulas. Les dedico mucho tiempo e investigación para que sean un aporte real para quienes nos oyen. En un 58

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principio estaban dirigidos a padres e hijos, pero poco a poco fui aumentando temas de superación y motivación que han dado resultado. La interacción con el público y los comentarios que recibo son un aliento para seguir adelante y conocer lo que la gente necesita en determinado momento. Leo mucho y eso me ayuda a crear y diversificar este espacio. Trabajar en FM Mundo es increíble, porque hay un ambiente familiar que nos permite sentirnos cómodos con lo que hacemos”.

shotsQUITO

La revista de los grandes espectáculos del país

EVENTOS EXCLUSIVOS

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Melendi, en concierto

l concierto más exitoso del año. El artista español conquistó nuevamente al público ecuatoriano con su álbum Lágrimas Desesperadas en un show lleno de romanticismo en el teatro del Ágora de la Casa de la Cultura Ecuatoriana.

Fotos: 1. Marcela Holguín y Emilia Reece. 2. Silvana Di Mella, María Caridad del Castillo, Andrea Callejas y María Mercedes Barragán. 3. Nicole del Alcázar, Vivi Oña, Victoria Ehlers y María Paz Acosta. 4. Patricio Matovelle, Santiago Luna, Germán Matovelle y Alejandro Cantos. 5. Carolina Tobar, Paulina Tobar, Kiki Pazmiño y Sofía Calisto. 6. María Sol Petruska y Lisette Naranjo.

Fotografías Quito: Pablo Rodríguez

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ENCUENTRA MÁS FOTOS Y EVENTOS EN:

Nuestras imágenes tienen un filtro especial para destacar el espíritu de cada reunión de esta temporada 2013.

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Septeto Paco de Lucía

l guitarrista más prodigioso llegó a Quito para hechizar con su talento. El Teatro Nacional de la Casa de la Cultura recibió a Paco de Lucía, quien conquistó con sus acordes a un público que no dejó de maravillarse con sus creaciones musicales. Fotos: 1. Diego Oquendo y Nina Smith. 2. Camila Mendizábal y Alexis García. 3. Sahily Hernández y Patricio Barriga. 4. Christian Del Alcázar Ponce, María Caridad del Castillo y Ricky Cueva. 5. María Gloria Ponce y John Bakker. 6. Luci Estrella y Gerardo Sánchez. 7. Juan Carlos Terán y María Emilia Terán.

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Moda solidaria con la mujer

inco talentosos diseñadores se unieron en la “Pasarela Rosa” auspiciada por Avon. El museo Capilla del Hombre recibió las creaciones de los ecuatorianos Olga Doumet, Gustavo Moscoso, Carolina Crespo, Carolina Lalama y la colombiana María Luisa Ortiz en una cruzada contra el cáncer de seno. Moda y mucho estilo en una noche pensada en la ayuda social.

Fotos: 1. Andrea Báez, Isabel Molina, Katalina Larrea, Carolina Crespo, Olga Doumet y Carolina Lalama. 2. Daniela Guerrero, Vanessa Andrade y Ángela Bonilla. 3. Olga Fedina, María Balán, Natasha de Tapia y Eugenia Zausaylova. 4. Miranda e Isabella Cadena. 5. Rafael Roldán Uribe, Rafael Roldán, Margarita Acosta, Daniel Wainmann y Sara Roitman. 6. Jenna Manders, Laszlo Karolyi, Yandana Guayasamín. 7. Polina Kholodova, María Luisa Ortíz, Estefanía Vela, Vanessa Andrade y Katiushka Cobo.

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La ﬁesta más esperada: Bugatti

ucho lujo y glamour en una celebración de gala que ya es un clásico en la capital. La fiesta Bugatti estuvo llena de amigos de la marca y de amantes de la moda que se reúnen anualmente para festejar ¡a lo grande!

Fotos: 1. Jorge Maldonado, Marisa Sánchez y Raúl Coka Barriga . 2. Martha Franco y José Luis Iturralde. 3. Esteban Castillo, Érika Rivera, Cristobal Roldán y Patty Terán. 4. Daniela Dueñas, Karina Callejas, Wendy Harb, Sol Peghini y Ana Álvarez. 5. Gisela Bayona y Dani Martínez. 6. Mauricio Rodríguez y Ana Belén de Rodríguez. 7. Alejandro Henao y Mónica Zambrano. VMM 2013

shotsQUITO

¡Viva la feminidad!

El showroom más chic

na celebración a los zapatos: Makiatto, de Paulina Anda, lanzó su colección otoño-invierno en el teatro Viva la Vida de la capital. Decenas de mujeres disfrutaron de una noche llena de moda, zapatos y regocijo al celebrar el cuarto aniversario de la marca.

Fotos: 1. Paulina Anda Anda y Lorena Gabela. 2. Valeria Ojeda y María José Dávila. 3. Dallyana Passailaigue y Erika Vélez. 4. Samia Cahueñas, María Rosa Cahueñas, Lorena Cahueñas, Ana Beatriz Leiva e Ivonne Ricaurte.

Fotos: 1. Soledad Wright, Grace Rueda, Xavier Alarcón, Alberto Alarcón y Gladis Peña. 2. Juan Sebastián Naranjo, Daniela Capelo y Hernán Cimadevilla. 3. Bárbara Fuenzalida y Paola Cortez. 4. Fabián Villamar y Karen Dyck.

ffice Design realizó un gran evento por la apertura de su showroom: elementos de vanguardia, modernidad en cada espacio y con el toque elegante que caracteriza a su línea de decoración para oficinas. Una inauguración de alto nivel para los fanáticos de los detalles.

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Designer Book 2013

a plataforma de moda más completa del país llegó a su quinta edición. María Susana Rivadeneira dio la bienvenida a cientos de invitados y periodistas para ser testigos de una pasarela llena de talento y buen gusto en el Plaza Lagos Town Center de Samborondón. Este año, la invitada de honor fue la diseñadora colombiana Silvia Tcherassi.

Fotos: 1. Peque Barahona y Francesco Baroni. 2. María Susana Rivadeneira, José Yúnez, alcalde de Samborondón y Silvia Tcherassi. 3. Alejandro Fernández, Mauricio Veira y Diego Gonzenbach. 4. Jaime Blum y Elsie Falconí. 5. Mónica Heller y Cristina Bermeo 6. Daniela Taleb y Yamel Azar. 7. Adriana Cobo, Rosanna Mancino y Carlos Stowhas.

Fotografías: Andrés Molestina G.

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Boda de ensueño

Una bella historia de amor

laudia María Romero Rodríguez y Henry Antonio Taleb Jijón dieron el sí. La iglesia Santa Teresita del Niño Jesús fue el lugar escogido por la pareja para celebrar su matrimonio. Familiares y amigos de la pareja asistieron luego al Anexo del Guayaquil Tenis Club. Los Reyes Band animaron este encuentro.

Fotos: 1. María Auxiliadora de Romero, Santiago Romero, Claudia María Romero Rodríguez, Henry Antonio Taleb Jijón, Mónica de Taleb y Henry Taleb. 2. Isabel Hidalgo y Juan Andrés Baquerizo. 3. Cristina Lacambra y María Auxiliadora de Aguirre. 4. Viviana Valdiviezo, Cristina Lacambra, María Fernanda López y María Paula Mera.

Fotos: 1. Jorge Neme Anton, Gina de Neme, Patricia de Saab y Daniel Saab Chedraui. 2. Ana Valeria Jiménez y Georgette Ode de Jalil. 3. Jorge Pinos y María Zavala de Pinos.

us sueños de pareja se hicieron realidad: Nathassia Neme Zavala es ahora la esposa de Juan Carlos Saab Salem. Su unión eclesiástica se realizó en la iglesia San José María Escrivá de Balaguer. Luego, junto a sus seres queridos, celebraron a lo grande en el Hilton Colón de Guayaquil. La decoración estuvo a cargo de Cayetano Uribe.

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Celebrando el amor

elén Larriva y Sebastián Roldós unieron sus vidas para siempre en una simbólica ceremonia en la iglesia de Santa Gema. La recepción fue en el Anexo del Tenis Club, junto a la banda Portoviejo New Band.

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Fotos: 1. Juan Carlos Cassis y Valeria Larriva. 2. Andrés Giraldo, Paola Yépez, José Antonio de Abreu, Eileen Akel y Andrés Grijalva. 3. Gabriela Asan, Pía Ortega, Lisset Proaño, Belén, Pili Jarrín y Fernanda Cornejo. 4. Diana Proaño, Emilia y Alejandra Roldós, Cinthia Lingen y Bianca Proaño. 5. Rocío Román, Vanessa Weber y los novios. 6. Mauricio Guzmán, Connie Rendón, Sebas y Belén, Gabriela Alvarado y Andrés Pérez-Llona.

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MIobjeto

El pequeño vestido negro Sobrio y delicado

Magistralmente concebido en los años 20 por Coco Chanel, esta prenda se ha convertido en un ícono atemporal de la mujer elegante y sencilla: el vestido habla por sí solo. A diferencia del zapato de la Cenicienta, este es sentador para todo tipo de cuerpo femenino y por su construcción no necesita de mayores accesorios.

s la pieza básica de cualquier guardarropa que se precie, es infaltable de un look atemporal y bien cuidado, es el objeto de deseo de cualquier mujer que quiere lucir perfecta sin excesos. Eso y más es el ‘Little Black Dress’ o conocido en el mundo fashionista simplemente como

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‘LBD’. Este vestidito, desde su aparición cinematográfica, cambió la percepción de lo que significa tener estilo. Audrey Hepburn fue la mítica portadora de este modelo en el filme Breakfast at Tiffany’s de Blake Edwards, en 1961. La creación del diseñador Hubert de Givenchy está basada en la premisa de la simplicidad y la elegancia: un fenómeno que marcó la moda del siglo XX, pues no hay década en la que este vestido no se lo haya usado, con pequeños giros en su confección para acoplarlo a las distintas épocas. Sin embargo, el modelo del diseñador francés no fue aprobado inmediatamente para el filme debido a lo ‘sexy’ que era y fue acoplado ligeramente para que pudiera salir en pantalla: así fue como luego de arreglarlo le aumentaron un collar de perlas, un largo cigarro y listo: una diva había nacido para dejar la huella de su estilo.

Se hicieron tres copias de este largo vestido, que a pesar de ser llamado ‘little’, no habla de su largo sino de su sencillez.

· Uno de los tres vestidos

fue vendido por casi un millón de dólares. · La actriz Natalie Portman fue una de las afortunadas en poder usar el original para una sesión de fotos en 2006 de la revista Bazzar . · El vestido original estuvo hecho de satín, pero en la actualidad las variantes son infinitas: lo que importa es que sea negro y sin mangas.

MIdeseo

Candice Swanoepel La joya sudafricana

Su vida y sus inicios: Como una visión apareció Candice hace diez años en el ojo público. Nació en Mooi River, Sudáfrica, para convertirse en una de las top models más buscadas de las grandes casas de moda: ha trabajado con Nike, Diane von Fürstenberg, Tommy Hilfiger, Dolce & Gabbana, Guess, entre otras. 70

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stylist

¡Look de ﬁestas! Por: Carolina Izquierdo. Diseñadora de moda y asesora de imagen

¡Llegamos a fin de año! Prepárate para los multiples eventos de diciembre: Fiestas de Quito, cenas navideñas, cocktail parties, brunches, almuerzos y sin olvidar despedir el último día del año con un look muy fashion.

on tantos los eventos de esta época que debemos planificar cómo lucir espléndidas en cada uno de estos. Toma en cuenta que además diciembre es época de regalos y gastos extras, pero eso no debe impedir que te veas chic sin que tengas que renovar todo tu clóset.

Tips para darle un giro a las prendas que tienes: 1. Durante esta temporada el tráfico se vuelve caótico y te impedirá muchas veces regresar a tu casa durante el día para cambiarte de ropa. Esto significa que debes salir preparada desde la mañana con un atuendo que te servirá hasta la noche. Si te gustan los vestidos, puedes combinarlos con una chaqueta que te hará ver perfecta en tu horario de trabajo. Al salir, reemplaza la chaqueta con una pashmina, agrega un collar y cambia tu cartera con un clutch para un look sensual y acorde con un evento semiformal. No te olvides de retocar tu maquillaje y de usar unos stilettos para este look.

2. Si prefieres usar pantalón, recuerda que el negro es básico. Fíjate que su basta sea angosta para verte moderna. Combínalo con una blusa de encaje o chifón y para la noche añade un chaleco de lentejuela a este atuendo. Te verás elegante y a la vez moderna. 3. Para ocasiones especiales es muy importarte escoger el modelo de vestimenta que vaya con tu figura y atrévete a usar diseños nuevos. Elige el color adecuado para tu tono de piel. Los colores más in de la temporada

son: el rojo, el azul Mónaco, el verde esmeralda y el negro. Complementa un toque de dorado en tu maquillaje o en los accesorios que usarías para verte radiante y no olvides usar un labial rojo.

4. La noche de fin de año debes lucir espectacular, no importa si tienes una cena formal o te encuentras en la playa. Utiliza colores como el blanco o el amarillo que, además de buena energía, son súper atractivos para la fiesta nocturna. Despide el año 2013 con un look renovado, con energía y con un brindis,ww porque los mejores cambios son los que generas en tu interior. ¡Feliz 2014!

VA M O S a

Melissa & Joey

l tipo de serie que de verdad necesitas para descansar. La bruja adolescente, Melissa Joan Hart, regresa a la pantalla, para felicidad de los nostálgicos, junto a Joey Lawrence, para alegría de sus fans. Los dos ídolos adolescentes de antaño son parte de esta comedia en la que ella es una concejala de su ciudad y recurre a los servicios de niñera de Lawrence para cuidar de sus sobrinos. Con 60 capítulos en sus tres temporadas, esta es una de las series recomendadas para verla en familia. Por Sony Entertainment Television.

Hostages

Ver

n intenso drama lleno de acción con la huella cinematográfica de Jerry Bruckheimer. Ellen Sanders es una reconocida doctora (interpretada por Toni Collete) quien tiene la compleja misión de operar al presidente de EE.UU. (James Naughton). Un día antes de la cirugía, ella es secuestrada por un grupo que amenaza con matar a toda su familia si no logra que el presidente muera en la sala de operaciones. La serie ha sido calificada como una de las mejores en el género de suspenso y acción: Disfrútala cada semana por Warner Channel.

Natalie Cole

Capital Cities

oce canciones en español de la cantante californiana de jazz, r&b y blues. Un disco de colección, indudablemente. No es solo una recopilación de éxitos, también de grandes voces: Andrea Bocelli, Juan Luis Guerra, Nat “King” Cole, Arthur Hanlon y Chris Botti comparten micrófono con esta grande de la música.

Escuchar

a joven cantante y compositora de 16 años presenta su álbum debut

Pure Heroine. De este se desprende su canción ‘Royals’, que ha entrado como #1 a la lista Billboard e incluso a los premios Guinness por este logro. Si bien sus éxitos musicales son muchos y continúa en ascenso, es conocida por su eterna rivalidad y crítica constante a otros cantantes como Justin Bieber, Taylor Swift y Selena Gomez. Ella, con su particular encanto, alejada del mainstream de Hollywood, presenta una imagen y sonido independiente de alta calidad.

Relatos de moda

Tierra de Chagras

Desnuda

la guía del estilo y la industria

la fuerza de un testimonio visual

el affaire Blackstone I

Leer

elatos de moda es el libro de la autora Sofía Calvo, reconocida bloguera chilena, donde recopila los posts más representativos de su espacio virtual, Quinta Trends. Estos, agrupados bajo varias temáticas, evidencian su compromiso con la investigación de los procesos y avances de moda de Latinoamérica. Un libro que es definitivamente una referencia básica para entender los sistemas de la industria textil en varios niveles. La publicación es gratuita y la puedes descargar desde issuu.com Autora: Sofía Calvo.

Robbie Williams no de los artistas más grandes del pop rock lanza en esta ocasión una versión remasterizada de su concierto ‘Live At Knebworth - 10th Anniversary Edition’. Este show ha sido considerado como uno de los mejores y más grandes conciertos de la historia de la música en las últimas décadas. Dos DVD con lo mejor de estos 10 años de intensa composición y cientos de presentaciones en vivo en Europa.

ás de 300 imágenes que recorren los páramos con la imponente figura de los chagras. Esos personajes míticos y reales nos conducen por bellos parajes mientras documentan las tradiciones, el color y la vida a la que están expuestos a diario. Un libro que expone la riqueza cultural de la Sierra fotografiados por María Emilia Moncayo.

than Blackstone es un hombre millonario que está inmerso en la organización de los Juegos Olímpicos. Brynne Bennet es una joven atormentada por su pasado y es atendida por un psicólogo que la ayuda a descifrar los juegos de su mente. Cuando ambos personajes se conocen, la atracción es inmediata. Ellos empiezan una relación lujuriosa, llena de peligro, escándalos y enigmas.

Autora: María Emilia Moncayo. Editorial: Trama ediciones.

Autora: Raine Miller. Editorial: Suma de letras.

Feliz Navidad

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sexo

Calendario

sexual 2014

Por: Ezequiel López Peralta Psicólogo y sexólogo clínico

Se viene un nuevo año con otros desafíos y objetivos en la vida de pareja que valen tomar en cuenta...

s la oportunidad para ponernos una meta más relacionada con la sexualidad y la pareja: engañar a nuestro rutinario

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cerebro, encender el piloto del deseo y darle rienda suelta a la pasión. Algunas parejas que tienen ya una sexualidad bastante mecánica y predecible me dicen que les parece algo imposible de alcanzar, algo así como remontar un 5 a 0 abajo en un partido de fútbol. Pero verás que no es tan difícil: debes tener consciencia de que el erotismo es algo que es necesario

alimentar, haciéndonos algunas preguntas y, por supuesto, poniendo en práctica ideas creativas y novedosas. Te tengo varias propuestas, bastante divertidas, excitantes, que te iluminarán el camino para que tú y tu pareja se reencuentren en la más plena intimidad. Y recuerda, disfruta del recorrido sin preocuparte demasiado por llegar al punto final.

1. El cofre de los deseos. Escribe en pequeños papeles de colores diferentes juegos eróticos que te resulten excitantes, de modo tal que estén dirigidos a tu pareja. Por ejemplo “bésame los pies”. Él -o ella- hará lo mismo, en papeles de otro color. Los van a colocar todos en un cofre, y los mezclan. Luego cada uno va sacando un papelito del otro, y llevan a cabo las acciones. 2. Ambiente sensorial. Prepara el ambiente del encuentro erótico, considerando los cinco sentidos: una música sensual, velas aromatizadas –por ejemplo de vainilla, chocolate, sándalo, jazmín-, bocaditos y bebida para compartir, elementos para masajes –aceites, cremas, plumas–, unas buenas sábanas, espejos, flores.

3. Un recorrido por la piel. Vas a recorrer su cuerpo detenidamente, centímetro a centímetro. No dejes ninguna zona por investigar. Imagina que estás reconociendo el cuerpo, como si nunca lo hubieras tocado. Luego se invierten los roles, y tú recibirás las caricias. Tómense el tiempo necesario, no menos de una hora en total. 4. Besos, solo besos. Para recuperar el poder afrodisíaco de los besos, se dedicarán un tiempo largo a besarse los labios, el cuello, las mejillas, el rostro… solo hasta ahí. Sean creativos, varíen las formas de besar. Utilicen la lengua, los labios, los dientes, para soplar, morder, acariciar, succionar, lamer. Que sea un momento especial, recordando viejos tiempos en los que la boca era la principal protagonista de su sexualidad

5. Más que el misionero. Las parejas comúnmente repiten posturas sexuales que les han resultado efectivas en términos de placer, y sobre todo de orgasmos. Es el momento de hacer algo diferente. Lee textos eróticos como el Kamasutra o utiliza tu imaginación, con la ayuda de cojines, sillas, una mesa, un escritorio, ¡hasta la lavadora! Y no solo cambies la forma de ubicar el cuerpo. Practica movimientos más cortos, más profundos, lentos, rápidos… y ojalá tu estado físico te ayude. 6. Números eróticos. Vas a comprar una pintura comestible, de las que se venden en tiendas eróticas, o simplemente utilizas algo más casero como crema chantillí en aerosol. Dibujas en tu cuerpo varios números, del 1 al 10, ubicados en zonas estratégicas. Tu pareja comenzará lamiendo el 1, y su recorrido obviamente terminará en el 10. ¿Ya sabes cuál es la secuencia más erótica para ti? Siempre deja lo mejor para el final.

7. Ojos bien cerrados. Utilicen dos vendas para los ojos, y ambos estarán con el sentido de la vista anulado. Tu pareja se recuesta boca arriba y tú recorrerás su cuerpo solo con tu nariz. Olfatearás sus diferentes zonas, una por una, percibiendo qué sientes, qué partes te resultan más excitantes al olfato, y cuáles menos. Luego inviertan roles. Es una excelente manera de revivir este sentido, tan importante y tan olvidado. Obviamente, se impone como requisito un buen baño previo.

8. Sorprendiendo. La sorpresa es el principal antídoto contra la monotonía. Busca a tu pareja en un momento en el que no se lo espere, y si es un lugar algo transgresor, funciona mejor aún. El carro, unas escaleras, escaparse al baño en una reunión de amigos. No hace falta que tengan relaciones con todos los ingredientes, pero sí algún juego provocativo que quizás se termine de consumar más tarde.

9. Lecturas de a dos. La literatura erótica se puso de moda, y ha sido de ayuda especialmente a las mujeres para ponerlas a pensar en el sexo y darles nuevas ideas. Busquen libros de este tema y lean juntos. La misma situación de lectura es estimulante, pero además van a descubrir juegos que, previo acuerdo, podrán poner en práctica. 10. Teatro en casa. Los juegos de roles son particularmente excitantes. A veces incluyen disfraces sofisticados, otras simplemente más “caseros”. El jefe y la secretaria, la colegiala, los actores porno, una entrevista de trabajo y muchas otras situaciones podrán ser escenificadas y sus guiones adaptados a una escena sexual. 11. El teléfono amigo. En general el teléfono es odioso y te desconecta de tu pareja. Es fuente de reclamos, enojos y peleas. Pero también es algo que, si se aprovecha creativamente, incentiva al deseo. Envíense durante el día mensajes de texto o de voz, fotos sugerentes, pequeños videos. Inspírense mutuamente, así cuando a la noche se cierre la puerta de la habitación ya las fantasías hayan hecho su trabajo previo. 12. Compras muy sexy. Las tiendas eróticas tienen muchas alternativas de productos con diferentes funciones, todas las cuales dirigen al placer. Los vibradores de diferentes tamaños, formas, texturas y programas de vibración constituyen una opción más que interesante. Los juegos –por ejemplo dados eróticos–, los disfraces, los condones variados, las cremas, los aceites: un mundo de sensaciones que se abrirá ante ustedes.

Con todos estos consejos, no me queda más que decir… ¡Feliz y erótico 2014 para ustedes! VMM 2013

MIcouch

Crónica de un propósito realizado Por: Till Schilling Facilitador. www.emotionaltraining.ec

na vez realizada tu lista de deseos e intenciones para 2014 es importante depurarla. La forma más fácil de realizarlo es observando cómo la escribes. Si notas que tu lista nació de unos ‘debería’ que se te ocurrieron, te preparas para el fracaso. Los ‘debería’ generalmente son los ‘yo quiero’ de otra persona. Por ejemplo: 1. “Debería pasar más tiempo con mis hijos”. 2. “Debería cambiar de trabajo”. 3. “Debería bajar de peso”. Acuérdate que estas son tus resoluciones para tu vida. Los ‘debería’, por lo general, no se cumplen ya que les faltan ganas y compromiso. Una vez eliminados esos propósitos, pasemos a la siguiente categoría, los ‘quisiera’:

1. “Quisiera pasar más tiempo con mis hijos”. 2. “Quisiera cambiar de trabajo”. 3. “Quisiera bajar de peso”. Pensémoslo un poco más: querer, necesitar, desear, nacen de la experiencia, de la carencia. Quieres porque justamente no lo tienes y tu sentir expresa la carencia. Es vital cambiar ese sentir porque si no seguirás ‘no teniendo’ lo que necesitas. Piénsalo bien, tú ya tienes todo y está bien ampliar esa experiencia a más. Lo que realmente se necesita es decisión, si ves algo que te nace experimentar, pues escoge con el propósito de tenerlo y convierte tus deseos, con sinceridad en: 1. “Yo voy a pasar más tiempo con mis hijos”. 2. “Yo voy a cambiar de trabajo”. 3.“ Yo voy a bajar de peso”. Con este paso, la lista ya tiene una orden dada, sin embargo, es muy general. Es mucho más fácil transitar el camino cuando conoces todos los detalles del mismo y cuando sabes a dónde llegará y en cuánto tiempo. Por eso es importante especificar tu propósito para que se vuelva medible y alcanzable:

1. “Durante 2014 yo paso todos los domingos con mis hijos en actividades fuera del hogar”. 2. “Hasta mayo de 2014 yo me cambié a un trabajo donde me pagan el doble, estoy más cerca de mi casa y puedo tener libre creatividad para ejercer mi profesión”. 3. “En junio de 2014, yo llegué a mi peso ideal de 75 kg”. Esta lista de resoluciones de año nuevo está encaminada a ser un plan de acción. Sin embargo, le falta el toque secreto y el polvo mágico que hacen realidad todos los sueños. El toque secreto es la fe que se manifiesta en el convencimiento absoluto que lo que decides experimentar se hará realidad. No hay mejor manifestación de la fe que a través del agradecimiento. El polvo mágico, en cambio, es la intención de vivir las experiencias. No son los eventos finales los que llenan de felicidad nuestras vidas, son las experiencias que se dan camino a esos eventos que nos brindan alegría y plenitud. Es con esta magia en mente que nuestra lista de propósitos se verá así: 1. “Me siento agradecido porque durante 2014 decido experimentar una profunda conexión de amistad y confianza con mis hijos realizando actividades fuera

del hogar”. 2. “Me siento agradecido porque hasta mayo de 2014 decido experimentar la abundancia financiera, de tiempo y de libertad, cambiándome a un trabajo donde me paguen el doble y que esté más cerca de mi casa, donde pueda tener libre creatividad para ejercer mi profesión”. 3. “Me siento agradecido porque en junio de 2014 yo decido experimentar una gran autoestima y amor por mi cuerpo alcanzando mi peso ideal de 75 kg”. Con tu lista armada de esta manera, tu éxito será inevitable, su cumplimiento, un deseo hecho realidad. Léela todos los días, en voz alta o en silencio, lo importante es que la sientas tuya, que la comiences a vivir aún antes de que se convierta en realidad. Es importante canalizar lo que te estás proponiendo y también establecer claramente dónde estás hoy con respecto a tu meta. Si te falta poco para cumplir algunas de estas, es cosa de armarse con un poco más de ganas y dar el paso lo más pronto posible usando el impulso del inicio de año. Sin lugar a dudas la mayoría de las resoluciones van estar dentro de tus posibilidades para poder lograrlas, mas otras no. Es aquí donde solo los que realmente deciden lograr la meta van a requerir de ayuda externa: te propongo que pidas ayuda, la gente más exitosa del mundo lo ha hecho, ¿por qué tú no? Pide ayuda tanto a amistades como profesionales en el rubro. El mundo está lleno de gente que se ha especializado en ayudar a otros a cumplir sus sueños y a cumplir sus metas. La palabra imposible solo significa que el camino es un poquito más largo de lo pensado.

No te apegues a tus propósitos. Tú ya eres perfecto tal y como eres y solo estás jugando y divirtiéndote en un maravilloso juego llamado vida. 76

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elLOOKde Tu estilo con el que vistes a diario:

Me disfrazo para el programa (risas). Yo soy superdeportiva, entonces apenas salgo de grabar me lavo la cara y me alisto para entrenar. En tu cartera nunca falta:

Mi cartera es cualquier cartera, es la que llevo hace años y es la que uso para todo. Creo que me la compré en Target por $15. Llevo mi billetera, un cepillo, un gel antibacterial, un brillo. ¡Es tan simple la cosa! (risas) ¿En qué gastas tu dinero?:

No gasto plata en ropa fashion, pero tengo miles de zapatos para correr, tengo una gran marca que me auspicia y talvez tengo más de 60 pares deportivos y tres tacones. De maquillaje, no podrías vivir sin:

La flaca

Guerrero “Soy cero fashion” Fotografía: María Teresa Guerrero

s uno de los personajes de televisión más reconocidos por su carisma y su versatilidad en pantalla. No es de poses ni de marcas ni carga un espejo a toda hora, pero cuida su imagen y su cuerpo con el deporte, al que dedica gran parte de su vida. Es triatleta desde hace tres años, pero practica atletismo desde los ocho años. María Teresa Guerrero, “la Flaca”, dice que ha pensado en algún momento darse un “tiempo sabático” para dedicarse de lleno al deporte, pero sabe que también se debe a su público y alejarse de la pantalla le costaría mucho. Ahora, con 35 años, sus planes deportivos siguen creciendo así como consolidándose en su vida personal.

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Corrector de ojeras. El accesorio que nunca has cambiado:

No puedo estar sin reloj. Tus productos infaltables son:

Lo que más te gusta de tu cuerpo: mido 1.78, entreno

mucho y estoy agradecida por mi cuerpo. Pero estoy decidida a quitarme los implantes del busto. No me gustan ahora, sobre todo como me adelgazo mucho, se ven muy falsas. ¡Así que se van! (risas) Un perfume que sea tu favorito: Burberry. El mejor regalo fashion que te hayan dado y quién te lo dio:

Mi anillo de compromiso. Me caso el próximo año con mi novio que es un gringo maravilloso y muy deportista igual que yo. Un personaje que admires:

Carolina Dementiev. Ella fue reina de belleza de Panamá, ironman, super fashion y presentadora de TV. La canción que te alegra el día: tengo de todo en mi

Crema para la noche, para el día y mi protector solar.

Ipod: The Killers, Coldplay, U2, pero corro sin música porque me desconcentro.

El secreto de belleza que siempre utilizas para verte tan bien:

Tu sueño sería tener: un hijo, bueno, máximo dos.

Hacer mucho deporte. Nada es gratis y no es un secreto: el ejercicio ayuda a vernos bien. No entiendo cómo alguien deja de comer pan, arroz, si son lo mejor de la vida. Si hicieran más ejercicio no tendrían porqué hacer esos sacrificios. Tu lema fashion:

Disfrutar de los placeres de la vida. Antes yo era superficial porque a veces la TV te hace creer ciertas cosas sobre la imagen, pero desde que murió mi papá me di cuenta de que hay cosas más importantes en la vida.

Nunca te veremos sin: zapatos

de correr. Tu rutina es: me levanto a las

4:00, voy al canal, entreno mucho y eso sí, duermo como abuela a las 21:00. Cuando quieres estar cómoda optas por:

Jeans Pantuflas Pijama Calentador Tshirts muy flojitas Otro: shorts y zapatillas cómodas.

Bonil

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