Dory

¿M e ll Do amo r i?

Trabajo realizado por: José Joaquín Muros Molina Amalia Iglesias Conde Vanesa Pino Mangas Mª Magdalena Arias García María García Ruiz de Mier

Dory Doryes esun unpez pezque quesufre sufrede depérdida pérdidade de memoria memoriaaamuy muycorto cortoplazo, plazo,por porloloque que no nopuede puederecordar recordarla lagran granmayoría mayoríade de las lascosas cosasque queve, ve,aprende aprendeooleledicen. dicen.

¿Cómo ¿Cómopodemos podemosayudar ayudaraaDori Doriaa mejorar mejorarsu sumemoria memoriade depez? pez?

Memoria Es un fen贸meno que ocurre en nuestra mente y que nos permite codificar, almacenar y recuperar la informaci贸n del pasado.

¿Cuál podrá ayudar mejor a la memoria de Dori?

Rabillos de pasas Frase típica 

“Para la memoria vas a tener que tomar rabillo de pasas”

Del dicho al hecho, ¿Verdad o mentira?

Vamos a comprobarlo

¿Qué

son los rabillos de pasas?

Trozo de fruto que viene después del tallo leñoso que lo une al racimo, y se queda dentro de la propia baya.

¡No e s un si dicho mple !

En la parte que une la pasa con su rabito hay una alta concentración de colina

Es una molécula de la acetilcolina, el cuál es un neurotransmisor que cumple diversas funciones transmitiendo información, entre ellas la memoria.

DeMemory

Es complemento alimenticio ¿Qué componente es el que nos ayuda en la memoria?

Según la empresa fabricante Especialmente formulado para estudiantes, opositores o aquellas personas que atraviesan momentos en los que la actividad intelectual es muy intensa -

Vamos a ir desgranando uno por uno los componentes estrella de “De Memory”, los que vienen en la parte principal del envase del producto: fosfatidilserina taurina jalea real fósforo vitaminas.

Fostatidilserina

Ingr edie estre nte lla

Este compuesto forma parte de los fosfolípidos se mantienen en la monocapa de lípidos de las membranas celulares.

Taurina No está demostrado científicamente que la taurina tenga un efecto positivo sobre la función cognitiva, y que tampoco ayuda a retrasar la aparición de la fatiga tras el ejercicio físico

Según la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria Jalea real Niega que sirva para mejorar la memoria, la función mental o la cognitiva, además afirma que tampoco tiene el más mínimo efecto sobre la reducción del estrés ni sobre nada parecido.

No existe la más mínima evidencia científica de que la ingesta de jalea real ayude a mejorar la eficacia intelectual ni la memoria.

Fósforo

Estos dos componentes están en cantidades muy fácilmente alcanzables mediante la alimentación diaria, siempre que sea equilibrada y variable, sin necesidad de una suplementación farmacológica.

Vitaminas

Monster Hoy en día es señalada como una de las bebidas energéticas más valoradas en el mercado .

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Contribución de las bebidas "energéticas" a la exposición total de cafeína: Aproximadamente el 8% para los adultos, el 13% para los adolescentes y el 43% para los consumidores infantiles.

Cafeína es un estimulante presente en muchas bebidas y productos alimenticios: las bebidas energéticas pueden contener entre 70 y 400 mg por litro y a veces más.

Taurina, ya antes mencionada D-glucurono-y-lactona es una sustancia natural presente en el cuerpo humano. Es un componente estructural importante de los tejidos conectivos.

Tampoco nos da indicios de ser un producto seguro y eficaz para la memoria

SUDOKUS Este juego no sólo estimula la mente, sino que también mejora la memoria y retrasa los signos del envejecimiento.

No es el único juego que puede mantener tu mente alerta, también están los puzzles, scrabble, memorice, etc. que además de mejorar la memoria, incrementan el vocabulario.

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Sin duda alguna el Sudoku ayuda a ejercitar el cerebro.

Científicos de todo el mundo han comprobado que a la solución de un problema de Sudoku depende de las vías nerviosas del cerebro Los científicos explican que estudiando cómo una persona resuelve un puzzle, es posible crear tecnologías más avanzadas.

Conclusión Como hemos comprobado, lo mejor para tener una buena memoria no se basa en el consumo de productos de moda, como medicamentos o bebidas energéticas, las cuales realmente no llegan a cumplir su misión.

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Finalmente, la mejor solución para Dori y para nosotros mismos es tan fácil como un consumo de una dieta equilibrada y que nos aporte variabilidad en sus nutrientes, para así obtener todo el aporte necesario vitaminas y minerales, combinado con sencillos juegos que aumente nuestro ingenio y nos reaviven la actividad intelectual a precio de coste.