KNS kursoversikt

KONGELIG N O S K R SEILFORENING ROYAL NORW E G I A N YA CHT CLUB

KNS TRENINGS- OG KURSTILBUD Seilglede for store & små

KNS har et stort trening- og kurstilbud for barn, ungdom og voksne på alle nivåer. Vi har fl inke og dyktige trenere som har fokus på læring gjennom lek og moro på vannet. På treninger og kurs fl ettes teori og praksis sammen i opplæring på vannet. Mer informasjon om de ulike treningene, kursene og påmelding fi nner du på kns.no.

PRAKTISKE SEILKURS FOR UNGDOM OG VOKSNE

Brett, Vindsurfi ng

Brettrening er for ungdom og voksene, mandager kl 18.00-20.00

Det blir arrangert egne helgekurs for de som trenger et nybegynnerkurs før de deltar på treningen. 6 ukers nybegynnerkurs for voksne i 3 ulike båttyper. I løpet av 6 kvelder skal alle deltakerne ha fått prøve seg i enmannsjolle, i tremannsjolle og i kjølbåt J/80 for å få en grunnleggende opplæring i seiling og en introduksjon til ulike båttyper og hva som kreves for å mestre båt, vind og vær.

Kursene inneholder teori og praksis fl ettet sammen i opplæringen på vannet. Begynneropplæringen har fokus på å sitte riktig i båten, styre og skjøte seilene. På seilkurset bruker vi A jolle som 1 manns jolle, RS Quest som to / tremannsjolle og J/80 som kjølbåt.

Kurs i jolle, RS Quest

Jollekurs over 6 ukers med innføring i 2-4 mannsjolle RS Quest. Kursene inneholder teori og praksis fl ettet sammen i opplæringen på vannet. Det er fokus på å sitte riktig i båten, styre og skjøte seilene.

FOR UNGDOM 12- 19 ÅR:

Vannsportklubben

Vannsportklubben er for barn 12-16 år (+/-) ingen krav til ferdigheter eller utstyr. Fart og moro på vannet - forskjellige vannaktiviteter ut fra ungdommens egne ønsker. Torsdager kl 18.00-20.00

TURSEILERKURS –KVELD / HELG

• Turseiler kurs med Sven Ellefsen, en aktiv tur og regattaseiler i KNS • Turseiler kurs med Jon Amtrup, an aktiv seiler, Explorer og forfatter

KNS arrangerer turseilerkurs for nybegynnere og for de som har erfaring, men som ønsker å bli sikrere på båthåndtering, de ulike arbeidsoppgavene ombord i båten og fi ntrim av seilene. Store deler av pensum til båtførerprøven blir gjennomført i praksis om bord. Turseilerkursene gjennomføres i samarbeid med Sven Ellefsen og med Jon Amtrup.

Sven holder kveldskurs ombord i egen båt, en Comfortina på 32 fot, som egner seg meget godt til opplæring. Sven har valgt å holde kurs for de som har litt båterfaring fra før. Sven er en hyggelig seiler og trener med erfaring fra entype regattaer og fl ere år med tur og ferieseiling. Sven har jobbet i KNS med ansvar for havnen. Han er aktiv i KNS turseilergruppe og som frivillig i KNS. Jon Amtrup er en erfaren tur- og regattaseiler. Han har seilt ARC to ganger, Shetland Race syv ganger, 1000 Mile Doublehanded, store deler av norskekysten hver vinter og vår de siste fem årene, samt en rekke ganger i Skagerak Two Star og Watski OneStar. Amtrup har jobbet som journalist i SEILmagasinet i en årrekke, og forfattet bøkene Havneguiden 4 Bergen-Kirkenes, Sail to Svalbard og Kong Harald V – seileren som ble en av gutta. Han driver selskapet Explore North.

I etterkant av turseilerkursene kan deltakerne gjennomføre en praktisk eksamen som, hvis bestått, gir dem The International Certifi cate of Competence (ICC). Sertifi katet er nyttig dokumentasjon hvis du for eksempel skal leie båt i Norge eller utlandet. Erfarne seilere kan også vurdere å ta sertifi seringen uten det videregående kurset.

KONGELIG N O S K R SEILFORENING ROYAL NORW E G I A N YA CHT CLUB

KNS KURSOVERSIKT

FOR BARN 7-12 ÅR

Optimist, Brett og RS Feva tomannsjolle. Seiling i Aktivitetsskole-tiden

Trening og kurs på dagtid med kjøreordning fra skolene i Oslo. For barn 7-12 år, de ferske nybegynnerne og de litt mer erfarende på videregående nivå, har KNS tilbud om seilkurs i aktivitetsskoletiden fra kl. 15.00-17.00. Barna må ikke være knyttet til skolens AKS-tilbud for å delta.

Det er ikke krav til eget utstyr med unntak av «klær etter vær». Vi fi kser henting fra grunnskoler i stor Oslo til KNS Seilsportsenter Ulabrand. Etter trening henter foreldrene barna på seilsportsenteret.

Kurs og treningstilbudet på dagtid er for: Optimist nybegynner og videregående nivå, tomannsjolle RS Feva, og nybegynner brett. Kursene går over seks uker med seiling en dag i uken – valgfri dag – mandag til torsdag. Oslo kommune, skoler og foreldre viser stor interesse for tilbudet.

PÅ KVELDSTID - FOR BARN 7-12

Optimist, Brett og RS Feva: Gir foreldrene en unik mulighet til å følge barnas seiltrening og være gode hjelpere på brygga!

Nybegynner og viderekommende seiltrening på kveldstid går over vår og høstsesong. Det er ikke krav til eget utstyr. KNS har uteleiebåter og brett. De minste som starter i optimist og på brett har egne seil tilpasset ferske seilere.

Båtene er solide og stødige i hardplast. De er selvlensende med egen nybegynnerrigg slik at bom med seil går over hodene på barna.

SEILTRENING FOR NYBEGYNNERE

Optimist

Optimistjolle er verdens største båtklasse og en fantastisk opplæringsbåt for unge seilere fra 6-7 år og oppover. Vi har vi fokus på at du skal lære å seile, rigge, kullseile, legge til og fra brygga og mye annet. Trening hver mandag og onsdag kl 17.30 til 19.30 på KNS Seilsportsenter. Brettseiling

Der en fantastisk følelse å mestre sitt eget brett. Det krever god fysikk, koordinasjon og balanse, men først og fremst en god teknikk. Dette lærer du på seiltrening hos KNS. Treningen passer for seilere fra 9 år og oppover. Trening mandag og onsdag 17.30-19.30.

RS Feva - tomannsjolle

RS Feva er en morsom båt med storseil, fokk og (etter hvert) gennaker. Her seiler to og to sammen og dere

KNS KURSOVERSIKT

KONGELIG N O S K R SEILFORENING ROYAL NORW E G I A N YA CHT CLUB

FOR FAMILIEN

Passer best for de minste som får ha med seg en forelder om bord.

Seilkurs for hele familien, gir en unik mulighet for at barn og voksne gjennom lek og læring mestrer båt og seil. Undervisningen blir gitt på barnas premisser. På familiekursene benyttes A-jolle med plass til et barn og en voksen, slik at barnet kan styre mens den voksne har kontroll på skjøtet. Familiekurset går over 6 uker.

lærer dere å samarbeide om bord samtidig som dere lærer å seile, rigge, legge til og fra brygga, litt regatta og mye annet. Treningen passer for seilere fra 11 år og oppover. Trening hver mandag og onsdag kl 17.30 til 19.30 på KNS Seilsportsenter.

SEILTRENING FOR VIDEREKOMMENDE

Dette er treningsgruppene for de som seilte på nybegynnergruppene i fj or og som føler de er klar / har lyst til å ta et steg videre. På viderekommende lærer man mer om hvordan du skal håndtere båten/brettet i alle forhold, du vil lære hvordan du skal starte, og du vil lære litt om vær og vind. Seilerne skal også lære mer om regattaseiling, hvordan seiler rundt en bane og vil få prøve seg på klubbregattaer på tirsdager og klubbmesterskap.

Optimist

Man kan seile Optimist helt til det året man fyller 15 år og det arrangeres regattaer og mesterskap rundt i hele verden. I KNS har vi 4 nivåer innenfor Optimistjolle-seiling. Trening hver tirsdag og torsdag kl. 17.30 til 19.30.

Brettseiling

Brettseiling er en spennende og allsidig sport og på vår viderekommende trening lærer du enda mer om teknikk, trim og håndtering. Trening hver tirsdag og onsdag kl. 17.30 til 19.30. RS Feva - 2-mannsjolle

Feva er en 2-mannsjolle hvor du kan lære masse seiling, regattaseiling og bli god på å samarbeide om bord. På viderekommende lærer man å seile med gennaker, noe som er både fartsfylt og spennende. Trening hver tirsdag og torsdag kl. 17.30 til 19.30.

EGEN OPPSTARTSHELG FOR ALLE TRENINGSGRUPPENE

Alle treningsgruppene startet sesongen med en egen oppstartshelg i slutten av april eller i begynnelsen av mai. Nye seilere og foreldre blir kjent på seilsportsenteret, lærer å rigge båt og får prøve seg på vannet. Dette er også en fi n mulighet til å bli kjent med trenerne. De skal også delta på et kullseilingskurs i svømmebasseng for å lære hvordan man kullseiler, retter opp båten og at man faktisk kan oppholde seg under båten.

KONGELIG N O S K R SEILFORENING ROYAL NORW E G I A N YA CHT CLUB

KNS KURSOVERSIKT

KURS I J/80

6ukers videregående kurs for voksne, arrangeres vår og høst i J/80 som er en entypebåt som benyttes til kurs og regatta. På videregående vil du utvikle dine seilkunnskaper, lære mer om trim, fi ntrim, ulike trimanordninger og seile med spinnaker. Kursene inneholder teori og praksis fl ettet sammen i opplæringen på vannet.

HELGEKURS

Brettseiling for hele familien

I mai, juni, august og september blir det arrangert helgekurs i brettseiling. Surferne skal lære å seile brett, kryss, slør og lens. Fokusområder er trygghet på brettet, mestre seil, brett og vind. I løpet av kurset skal alle lære å bære ut utstyr, rigge brett/seil og tilpasse utstyret slik at det er rigget riktig, tilpasset egen høyde. KNS stiller med brett og seil. Deltakerne må ha egne våtdrakter og våtsko.

Kitekurs for hele familien

Benytt muligheten til å lære kiting på snø eller vann. Sammen med Seilbåtservice sine instruktører arrangerer KNS Kitekurs. For vinterkurs må du selv ha ski / brett og velger det du er mest komfortabel med. KNS vil ha ulike kiter som deltakerne kan prøve og få tilbud om å kjøpe etter endt kurs. Kursdeltakere vil får 20 % avslag på kiteutstyret de benytter på kurset. Kiter, bar, trapes og brett kan kjøpes uavhengig av om man deltar på kurs.

Seilkurs for voksne kombinert med handlekveld hos Helly Hansen.

Fredag blir det handlekveld hos Helly Hansen brandstore på Karl Johan Produktopplæring; hva passer for deg med salg og 40 % rabatt til kursdeltakerne. På lørdag er det seiling fra kl 10.00-16.00, med aftersail og grill på ettermiddagen. Søndagen blir det seiling mellom 12.00-15.00. I løpet av seilkurset får deltakerne prøve enmannsjolle, større jolle for 3-4 personer, kjølbåt og Stand Up Padle

TEORETISKE KURS MED SERTIFISERINGER

Båtførerprøven

KNS arrangerer båtførerkurs gjennom hele året med Karl Kjørstad som foreleser. Kursene arrangeres som helgekurs. Kursene inkluderer en times eksamen.

ICC sertifi sering

ICC sertifi katet er et internasjonalt sertifi kat for førere av fritidsbåter under 15 meter. Det norske båtførerbeviset ved bestått båtførerkurs er et nasjonalt sertifi kat. Hvis man ønsker å leie båt i utlandet kan det være at norsk båtførerbevis ikke er tilstrekkelig.

ICC, International Cerfi ticate of Competency, er en internasjonal standard for fritidsbåtsertifi kat. For å få sertifi katet kan man avlegge praktisk prøve. Kurs og sertifi sering arrangeres av KNS i samarbeid med Jon Amtrup.

Short Range Certifi cate (VHF) kurs

SRC/VHF er et tidsriktig internasjonalt radiooperatørsertifi kat for betjening av moderne maritimt radioutstyr. Bl. a. vil mange båtutleiere i utlandet etterhvert kreve SRC/VHF av turister som leier fritidsbåter med radioutstyr om bord.

KNS KURSOVERSIKT

KONGELIG N O S K R SEILFORENING ROYAL NORW E G I A N YA CHT CLUB

FERIETILBUD FOR BARN, UNGDOM OG VOKSNE

For barn og ungdom:

Pinsemoro

Pinseleir på KNS Seilsportsenter 8. juni-10. juni. Alle dager fra kl 10.00-15.00. For nybegynner og videregående Brett, Optimist og RS Feva.

Sommermoro

En uke med seiling - mandag til fredag fra kl 09.00-16.00! Det er ikke krav til ferdigheter eller utstyr. Barna blir delt inn i grupper med 12 barn og to instruktører per gruppe. Barna får selv anledning til å bestemme hvem de vil være sammen med på gruppen. I løpet av uken skal de gjennom ulike aktiviteter med forskjellig utstyr som Optimist, Stand Up Padle, Vindsurfi ng, To-mannsjolle og større joller med plass til 5-6 barn. Alle skal få utfordringer tilpasset nivå. Varm lunsj serveres hver dag. Vi avslutter uken med å ta sjøvettdiplom.

Høstmoro

Seiltrening i høstferien for Optimister, Brett og RS Feva. Vi har to seiløkter i løpet av dagen, en før lunsj og en etter lunsj. I løpet av uken får seilerne rullerer seilerne på å seile enmannsjolle, Optimist, tomannsjolle, RS Feva, Brettseiling, Stand Up Paddle.

Eget ferietilbud kun for ungdom:

Ungdomsuka - Seiling med overnatting i uke 26 I år utvider vi sommerferieprogrammet for ungdom i alderen 15-17 år. Det blir en uke (mandag-fredag) seiling i en J/80, med 1-2 overnattinger i båt/lavo.

I løpet av uken lærer ungdommene å seile J/80, bruke sjøkart, navigere, ta ut kurser, fi nne overnattingsteder, slå opp lavo og lage mat på primus.

For hele familien

Familieuka – seiling for hele familien i uke 27! I år utvider vi sommerprogrammet med en egen seileruke for hele familien. En familie (2 voksen + inntil 3 barn pr båt) kan booke en av KNS J/80 båter med eller uten instruktør. Antall dager blir avtalt direkte.

Seiling i Sotogrande, Spania – tilbud hele året

En unik mulighet til å kombinere golf og seiling! Sotogrande ligger en time og ett kvarter fra Malaga fl yplass.

KNS-medlemmer kan utvide seilsesongen og oppleve nydelig Sotogrande, et stort regattafelt hvis man deltar i den spanske serien med meget høyt nivå eller ta et seilkurs. Uansett vil man nyte sol, sommer og seiling i shorts blant delfi ner og hval.

I Sotogrande marine ligger det 20 J/80 kjølbåter. KNS tilbyr båt for å delta i den spanske vinterserien, seilkurs, eller ferieseiling.

Det er et internasjonalt krav at maritimt VHF radioutstyr skal betjenes av personer som innehar et sertifi kat som viser at vedkommende har de nødvendige kunnskaper til å delta i denne tjenesten. Kurset blir holdt av Bjørn Sørensen, en aktiv turseiler i KNS.

D5L – Fritidsbåtskipperkurs

Fritidsbåtskipperkurs arrangeres i samarbeid med Oslo Kystskipperskole og Roar Breivik er ansvarlig for gjennomføring, faglig innhold og materiell. Det er et omfattende kurs med oppstart medio oktober og avslutning juni/juli. Deltakerne skal gjennom 6 eksamener; navigasjon, skips- og stabilitetslære, sjøveisregler, motorteknologi, sikkerhetsopplæring, navigasjons midler. D5LA - Navigasjon II / Havseilas (Astronavigasjon)

Fritidsbåtskippersertifi katet gir deg rett til å føre fritidsbåt med bruttotonnasje inntil 50. Med navigasjon II / havseilas (astronavigasjon) kurs gjelder sertifi katet i uinnskrenket fartsområde.