159 by El Venezolano de Panamá

www.elvenezolano.com.pa Ciudad de Panamá

Año 5

Edición 159

7 de junio al 14 de junio de 2013

40 páginas

Inflación venezolana crece como espuma

Circulación semanal

venezuela

¿Sin cuenta bancaria en Panamá?

La devaluación monetaria, la escasez de divisas y la caída en la producción comienzan a detener a la economía venezolana. Tan solo al cierre de mayo, la inflación general acumuló 19,4 %, acabando de esta manera con la predicción gubernamental que aseguraba que cerraría 2013 por debajo de los 16 puntos. Nada más en los primeros cinco meses del año se alcanzó una inflación muy similar a la de todo el año pasado cuando cerró en 20,1 %. Asimismo, las importaciones públicas representaron 46 % del total durante el primer trimestre de este año, siendo la de alimentos la más importante. Un total de 700 mil toneladas de rubros alimenticios, provenientes de Argentina, Brasil, Uruguay y Ecuador, entrarán al país antes de cerrar 2013. Entérese de la situación actual de la economía venezolana en esta edición. Foto: EFE.

venezuela

Segunda grabación calienta la política

actualidad

PÁG. 11

Paciencia, tiempo y por supuesto dinero son los tres principales factores que necesitará a la hora de solicitar la apertura de una cuenta bancaria. Los requisitos para realizar el proceso dependerán del banco que elija, qué tipo de cuenta va a abrir, qué nacionalidad tiene y cuánto dinero va a invertir. En esta edición le ofrecemos los requisitos más comunes que exigen reconocidas entidades bancarias en el Istmo. PÁG. 10

Foto: Andrea Cogollos.

actualidad

Cruzada por la democracia venezolana Junto al líder opositor Enrique Capriles Radonski, el movimiento social que adversa al actual gobierno ha unido fuerzas para denunciar los atropellos a los que han sido sometidos. Con diversas giras que incluyen la reunión realizada por Capriles con el presidente de Colombia, Juan Manuel Santos, diferentes dirigentes políticos han cruzado las fronteras para advertir lo que se vive en Venezuela. El pasado 5 de junio el turno le tocó a Panamá. Los diputados Richard Blanco, Dino-

rah Figuera, César Rincones y Homero Ruiz, representando a la MUD, visitaron tierras canaleras el pasado 5 de junio. El Partido Panameñista, el Partido Popular, así como diversos dirigentes del sector político panameño, le abrieron las puertas a los parlamentarios venezolanos. Denuncias de ilegitimidad, abuso de poder y atropellos físicos, estuvieron a la orden del día. Entérese de más detalles a través de la entrevista que le realizó El Venezolano de Panamá a estos diputados venezolanos. PÁG. 12

Foto: Jhobli Pérez.

Un viaje en el tiempo por Lima Foto: Primero Justicia.

El 5 de junio salió a la luz pública una conversación entre el empresario Wilmer Ruperti y el diputado suplente de Un Nuevo Tiempo (UNT), Heliodoro Quintero. El audio muestra cómo se planificó la “emboscada” para vincular al diputado Juan Carlos Caldera a hechos de corrupción. Conozca los detalles de la reveladora grabación en esta edición.

PÁG. 3

Foto: Bettina Russian.

turismo

Excelente gastronomía, calles coloniales y una rica vida cultural que se complementa con una estupenda vista al Océano Pacífico, son los principales atractivos que encontrará en la capital peruana: Lima. En esta ciudad tendrá la oportunidad de recorrer su centro histórico, catalogado como Patrimonio Cultural de la Humanidad, o bien disfrutar del barrio bohemio de la ciudad, Barranco. En esta edición, conozca Lima. PÁG. 22, 23

7 de El junio al 14 de junio de de 2013 2 Venezolano Panamá GENERAL

7 de junio al de 14 de junio de 2013 El Venezolano Panamá 2

Grupo Editorial El Venezolano • El Venezolano de Panamá Decano del periodismo venezolano en los Estados Unidos

Fundado en 1992

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Luis Lorenzo Jhobli Pérez Romina Martucci Margaret López Ingrid Bravo Maricarmen Cervelli N. Patricia Morean Pérez Andrea Gómez Ileana García Dr. Orlando Gutiérrez Eli Bravo

Premio nacional de periodismo en Estados Unidos 2002 Pedro Sifontes Zeus Alejandro Machado Nelly Pujols Nitu Pérez Osuna Carmelo Alfaro Maximiliano González Guillermo Puertas Wattie Romero Romina Marinelli Miguel Segovia Enrique Valencia

Servelid Páez Daniella Orta Sergio Moreno Adriana Rivera Gabriela Rojas Yakary Prado Mariel Cabrujas Andreina Martínez Laura Salgado Dianolis Aguilera Jacqueline De los Rios

Corina Díaz Patricia Pérez R. Patricia Rosas G. Mirelis Morales Mariana Suárez Sarcos Luis Angarita Gerardo Guarache Nataly Tinjaca Posada Dr. Pedro Delgado Dr. Salomón Jakubowitz

Calle 72, suite # 502, San Francisco, Ciudad de Panama, Panama. Teléfonos: (507) 300 2220 y 300 2221. www.elvenezolano.com.pa

on la moda de los negocios web, los todo en línea o del modelo “Trabaje (en chancletas) desde su Casa”, han surgido una serie de opciones de comercio electrónico interesantes, algunas más enredadas que la normativa del SITME y otras bien sencillas, atractivas e innovadoras, entre las que puedo mencionar unas que he probado. Les hablo de las ofertas bien simples o de esa mezcla de Grupos y Cupones que nos llegan por correo electrónico y que algunos seleccionan para hacerse de un solo golpe y por unas pocas monedas, un tratamiento antiarrugas y pulitura facial al estilo De Concreto, más una sesión de masajes relajantes, que le borren el recuerdo de la televisión aquella de cierta oficina, ubicada en un piso 5. Este negocio verdaderamente del Siglo XXI, que los entendidos llaman los WINWIN-WIN, ha producido mucho BLA-BLABLA, sobre todo por los descuentos, que para muchos de los inmigrantes sin bolivarianos… en los bolsillos, representan gratificantes opciones.

Crónicas del Pana Maxi

El Pana Maxi elpanamaxi@gmail.com @elpanamaxi

Grupones soñados….

Condiciones aprobadas por la JCJ, no aplica para quienes hayan traído más de dos maletas, o hayan salido bien feos en el carné.

Estas condiciones no son válidas para rodar por la Trocha y/o si se sospecha de entierro de motorizado que cruzará la autopista. Eso sí, al llegar a su destino debe brindarle manquesea una “bala fría” a cada escolta.

•Desde Panamá obtenga sus antecedentes penales de Venezuela sin tener que arriesgarse a aparecer el lunes en el cuerpo D del periódico. Con solo un clic recíbelos y adicionalmente tendrás tu carné de Makro y no digas nada…un bulto de rollos de P.T. El papel no puede ser reusado ni reciclado. Para retirar los antecedentes deberá presentar título de bachiller apostillado por el Ministerio del Poder Popular para lo que venga…

•Tres latas grandes de Toddy mas 50 tubitos de Ovomaltina. ¡Pero eso no es todo! Si tres días después de recibir tus productos, puedes pararte del baño, envíanos una foto de las latas vacías y los tubitos bien planos y recibirás a cambio un abanico de alta potencia ¡Coño! para que ventile tu casa…

A continuación, algunas de las ofertas o cupones que se esperan aparezcan: •Crédito Bancario aprobado con tasa preferencial como si usted fuera panameño, presentando solo el carné de Crisol de Razas. (hasta un 75% OFF).

•Pasajes aéreos ida y vuelta para Venezuela, incluye traslado en camión blindado hasta donde vaya a quedarse en Caracas. (Cuatro vigilantes por camión y dos motos de escolta).

•En solo una hora tu Permiso de Trabajo y no en cuatro días sin dormir, más entrevista en empresa de tu elección. La elección será supervisada por el Tribunal Electoral, el beneficiario deberá portar en

todo momento su permiso visible y con la foto sonriendo. No aplica para jugadores de ruleta, ni para trabajadores de la tercera edad o solteros sin haber aprobado el curso prematrimonial.

No aplica para maracuchos. Si se le descubre botando el Toddy, dígale adiós al abanico. La empresa no se responsabiliza por evacuaciones sobrenaturales ni por reclamos de vecinos afectados. Si la compra es colectiva…corra y llame al SUNTRAC.

Actualidad

7 de junio al 14 de junio de 2013

NOTICIA DE LA SEMANA

El Venezolano de Panamá 3 7 de junio al 14 de junio de 2013 Cierre editorial: 5 de junio de 2013.

Venezuela

Elizabeth Truzman Etruzman@elvenezolanonews.com.pa

Nuevo audio desata la polémica

Juan Carlos Caldera revela conspiración en su contra La grabación presenta una conversación entre Wilmer Ruperti y Heliodoro Quintero El pasado miércoles 5 de junio el diputado Juan Carlos Caldera dio a conocer una conversación entre el empresario Wilmer Ruperti y el diputado suplente de Un Nuevo Tiempo (UNT), Heliodoro Quintero. El audio muestra cómo planificaron la “emboscada” para vincularlo a hechos de corrupción. Antes de reproducir la grabación, el diputado de Primero Justicia (PJ) aclaró que la información le fue entregada de manera anónima junto a una carta. “Caldera, conozco el monstruo por dentro y sé muy bien cómo te montaron. Aquí te mando este primer material para que estés claro por donde vinieron las cosas. No confíes en nadie, mucho menos en quienes ofrecen ayudarte y están cerca de ti. Mosca con diputados que se ofrecerán a ayudarte. A alguno de ellos lo sentaron en el mismo sofá que a ti. Estaré pendiente de tu caso para darte más información ¡No te dejes joder!”, leyó Caldera. El diputado agradeció al desconocido que le hizo llegar las pruebas. “No sé quién me lo entregó pero le doy eternamente las gracias en nombre de mi familia y mis amigos por haberme permitido esto”. De igual forma, saludó a sus compañeros de la Asamblea Nacional que lo acompañaron durante las declaraciones. El diputado recordó sus palabras el pasado mes de septiembre. “Ese 13 de septiembre salí solo a dar la cara al país pero hoy agradezco a los diputados que me brindan su apoyo”, exclamó haciendo referencia a Ismael García, Richard Mardo, Edgar Zam-

Caldera aseguró que la información le fue entregada de manera anónima.

brano y Alfonso Marquina quienes se encontraban en el recinto. “Gracias a Dios lo que se dice allí fue lo que conté el 13 de septiembre de 2012 y por eso les dije que saldría tranquilo a contarle la verdad al país, que no tenía nada que ocultar”, dijo. En el audio, Quintero le solicita a Ruperti que le ofrezca dinero a Juan Carlos Caldera. “Te voy a proponer una fórmula ya, porque si tú lo que quieres es eso, yo necesito que tú le des cobres (dinero) a Juan Carlos Caldera. Y no me lo vas a dar a mí. Se lo das directamente a él (…). “Entrégale 20 o 30 (millones) para

tenerlo amarrado”. El objetivo del dinero sería “el apoyo a tu proceso y alcaldía”. Por otra parte, el nombre del diputado William Ojeda también salió a colación dentro de la polémica grabación. “Vamos a decir es el enemigo del coño, pero no entendido con los chavistas a los efectos de ser candidato, sino de joderle la candidatura al tipo (Caldera). Salirse de la mesa y ser candidato por fuera a cambio de cobres”. Más adelante también se oye: “la mejor garantía es entregarle dinero no a William Ojeda, yo te garantizo que lo de Juan Carlos

Caldera, porque conozco a su familia, va directo a la acción política o a la acción social. Al finalizar la exposición de la grabación Caldera lamentó haber caído en la trampa: “me acusaron de soborno, de matraca, de narcotráfico, de paramilitar, de delicuencia organizada y de lo que se trata es de que yo fui objeto de la delicuencia organizada”, afirmó. Desmontada “la olla” Este audio sale a la luz pública luego de que el pasado 20 de mayo la fiscal general de la República, Luisa Ortega Díaz, solicitara ante el Tribunal Supremo de Justicia (TSJ) la declaratoria de antejuicio de mérito en contra del diputado Caldera por supuesta comisión de los delitos de suposición de valimiento (alarde de tener relaciones de influencia con un funcionario público para recibir dinero) y legitimación de capitales. El video en el que se aprecia a Caldera recibiendo dinero de una persona que no se distinguía en la grabación, fue presentado ante el pleno de la Asamblea por el presidente del órgano legislativo, Diosdado Cabello en el mes de septiembre. En ese momento Caldera se defendió argumentando que su interlocutor era el empresario Wilmer Ruperti y que los 40 mil bolívares recibidos habían sido para la campaña a la Alcaldía del municipio Sucre, luego de que éste ganara las primarias de la oposición para el cargo público. “Caí en la emboscada de estos que creen que la Venezuela honesta no va a triunfar. Yo hoy me veo en la obligación de dar la cara como siempre lo hemos dado, en primer lugar por mis hijos que la han tenido que pasar duras, por mis amigos que hoy me acompañan, mi familia, por mi pueblo del municipio Sucre y Petare”, concluyó.

7 de El junio al 14 de junio de de 2013 4 Venezolano Panamá panamá

NOTICIA DE LA SEMANA

7 de junio al de 14 de junio de 2013 El Venezolano Panamá 4 Cierre editorial: 5 de junio de 2013.

Panamá

Elizabeth Truzman etruzman@elvenezolanonews.com.pa

Los enfrentamientos entre partidos se acentúan

Martinelli acusa de corrupción a Juan Carlos Navarro Ante el surgimiento de una nueva grabación, la oposición denuncia violación al derecho de intimidad El pasado lunes 3 de junio el presidente de Panamá, Ricardo Martinelli, calificó al candidato presidencial por el Partido Revolucionario Democrático (PRD), Juan Carlos Navarro, como el hombre más corrupto que ha pasado por la Alcaldía de Panamá. “No hay persona más corrupta que Juan Carlos Navarro, y no piensen que es ataque político”, declaró el mandatario. “Él robó en la alcaldía (…) pronto empezarán a salir las bellezas del hombre más corrupto que estuvo 10 años en la alcaldía de Panamá y que ahora quiere llegar a ser Presidente”, dijo Martinelli. Al respecto, Navarro le respondió al primer mandatario: “Lo invito a que la presente hoy (las pruebas), que no espere hasta mañana, que vaya ante la fiscalía. Le voy a decir lo que va a ocurrir: no va a haber tal denuncia porque no hay tales faltas”, apuntó el candidato. El Presidente de Panamá también opinó sobre las recientes elecciones primarias del PRD

El Presidente aseguró que próximamente saldrán a relucir las pruebas de corrupción en contra de Navarro. Foto: Presidencia de Panamá.

en las que resultó ganador José Luis Fábrega para la alcaldía de la capital istmeña. Martinelli felicitó al partido por su talante democrático pero aclaró que no le sorprendió el resultado. “No comprendo de qué nuevo PRD hablan ellos, si la mayoría de los candidatos escogidos son los políticos de siempre”, dijo. Mientras tanto, Fábrega explicó que hará caso omiso a la campaña sucia y que será el tiempo el que se encargue de juzgar al PRD. “Ante todas estas situaciones, el deber de los copartidarios es respetar la vocería del partido y guardar prudencia”, declaró. Sin embargo enfatizó que el PRD sí firmó el Pacto Ético a diferencia de Cambio Democrático (CD), pues este último ya había previsto llevar una campaña llena de mentiras. El escándalo por las grabaciones continúa Con respecto a la grabación de Roberto “Bobby” Velazquez que fue dada a conocer la semana pasada y por la cual el precandidato a alcalde se retiró de la contienda electoral, Martinelli

denunció que Navarro conocía la existencia del audio. “Él sabía de esa declaración y apadrinó eso, pero ahora se hace el que no conocía de la misma”, aseveró. Asimismo, el miércoles 5 de junio, luego de que saliera a la luz pública una grabación entre dos personas en la que se negocia la compra de votos y que se le atribuye al diputado Raúl Pineda, los diputados de la Asamblea Nacional (AN) se pronunciaron. Leandro Dávila dijo que podría traer graves consecuencias para el país y que el Estado “sí tiene que escuchar, pero a la delincuencia, a narcotraficantes, a los que asesinan personas”. Sergio Gálvez, presidente de la AN, desmintió que el gobierno estuviese vinculado con la publicación de los audios. “¿Cómo van a decir que es el gobierno el que está interviniendo conversaciones? Son ellos mismos que pescan en río revuelto a ver a quién le tumban la cabeza”, exclamó el diputado quien aseguró que lo que ocurre dentro del PRD no es más que “canibalismo”.

7 de junio al 14 de junio de 2013

El Venezolano de Panamรก

7 de El junio al 14 de junio de de 2013 6 Venezolano Panamá humor

n los ascensores no cabe la gente, en el metro mucho menos y en las camioneticas y carritos por puesto, la vaina es cada vez peor. Si en el mundo se cree que en Venezuela hay escasez de papel tualé, no sé por qué en mi vida había visto tanto papel de ese tipo en todas partes. No hay ningún sitio en donde usted se asome, que no haya alguien que venga con el dichoso papel higiénico bajo el brazo. Es como eso que llamaban en los recién nacidos: “pañalitis”. Pero ahora en gente adulta: “papel tualetitis”. Ya no existe recato para andar en las calles, los centros comerciales, en los cine ¡y hasta en misa!, con el poco de rollos guindando de cualquier parte del cuerpo. Ya a la gente no le importa ni el pollo,

Humor gozón Nelly Pujols

npujols@msn.com

¿Louis Vuitton? No… ¡Rosal! ni la leche, ni los huevos. Es una cosa loca por el papel tualé en todos los sitios y en todos los estratos sociales. El que va a pie va con su par de bolsas con dos paquetes de cuatro rollos cada uno y cuando se va a montar en al autobús, usted ve como nadie cabe por la puerta delantera, porque absolutamente todos llevan papel tualé en

THE

los costados. Si es en las oficinas, los ascensores que usualmente le caben 12 personas, ahora solo le entran seis porque cada uno de ellos lleva su cargamento de papel turulo. Así ve usted al presidente de la compañía –con tremendo flux de Armani y corbata de seda- llevando su porción. A su lado, el

VOTING DEAD www.MEOLLOCRIOLLO.com

7 de junio al de 14 de junio de 2013 El Venezolano Panamá 6

motorizado de la misma empresa, también con sus rollos a cuestas (y ambos con la misma marca de papel, ojo). Aquí se acabaron los distingos sociales en ese sentido. Al fin y al cabo todos tenemos la misma vía de desahogo, aunque antes el que más tenía disfrutaba de un poquito más de tersura en esa parte. Ahora a nadie lo importa; lo importante es tener con qué. Los motorizados se los amarran al casco. Los que vienen del interior lo atapuzan en las maletas. Los que tienen carro, lo meten en la maleta o en el asiento de atrás. Pero todos, antes de dirigirse a sus carros o medios de transporte, indiscutiblemente tienen que salir del automercado con el artículo al hombro. La mujer venezolana, que es reconocida en el mundo entero por su elegancia, lleva sus lentes Dior, sus zapatos y cartera Louis Vuitton y sus rollos de papel Rosal…y hasta uno que viene de Nicaragua que parece pescuezo de pollo, por lo encurrujado. Fiscales de tránsito dirigiendo el tráfico, policías en operativos con el papel al hombro. Hasta a Diosdado se le vio en su silla de la Asamblea con par de paquetes en sus rodillas. Sin ir má s lejos, aunque ya en nuestro país es obligatorio manejar con el cinturón de seguridad, ya los choferes no lo necesitan pues todos se amortiguan con el dichoso papel de marras. Es muy cómico (si no fuera tan trágico) montarse en un ascensor y ver como damas y caballeros no pueden atender sus celulares cuando le suenan o revisar su costosísimos iPads, o simplemente marcar el piso a donde van, pues no hallan como sostener semejante cargamento. ¿Cómo pueden decir en el exterior que en Venezuela hay escasez de papel tualé, si nunca se había visto tanto “rollo” en el país? No sé. Ojalá este cargamento del dichoso papel alcance para cuando aparezca el segundo audio que tanto se espera. Cariños y hasta la próxima…

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opinión

Vía satélite Nitu Pérez Osuna

pereznitu@gmail.com

La hegemonía se compra

n los últimos meses hemos conocido de la venta de medios de comunicación a grupos que nada tienen que ver con el oficio de informar veraz y oportunamente. Y no me refiero exclusivamente a Globovisión o la reciente venta de la Cadena Capriles, consorcio comunicacional que, hasta el momento de escribir este artículo, no manejamos qué apellido llevará luego del traspaso de acciones. Lo que viene sucediendo es algo mucho más complejo y estratégico. Hablamos de la hegemonía comunicacional. Un solo mensaje, una sola voz, es decir, propaganda. Y es que si algo entendió este régimen es que los medios de comunicación independientes tienen una gran fuerza e influencia, por eso se les ha llamado el “cuarto poder”. Napoleón Bonaparte decía: “Tres diarios adversos son más temibles que mil bayonetas”. Según me relatan desde el interior del país, son muchos los medios impresos, radiales y de televisoras regionales que pasan de mano gracias a la cuantiosa oferta en dólares que les presentan a sus –hasta ahora- dueños. Para otros, el cambio de manos es la manera de mantener a flote los puestos de trabajos de periodistas, reporteros gráficos y camarógrafos, a costa de la independencia y pluralidad informativa y de opinión. En un país como el nuestro, donde comercios y empresas han cerrado, donde la gente ha perdido calidad de vida porque los sueldos y salarios se han hecho sal y agua gracias a la inflación desatada por el mal manejo de nuestra economía y, donde la mayoría hacemos maromas para afrontar los gastos de alimentación, salud, educación y transporte de la familia, nos preguntamos: ¿de dónde han salido estos “nuevos grupos” económicos mil millonarios que no sea de la corruptela del gobierno? Llegó la hora de pagar a sus patronos, y el pago es comprar medios para silenciar definitivamente la libertad de

Foto: EFE.

expresión. Una empresa comunicacional son sus trabajadores, quienes escriben, informan y opinan exponiendo su tranquilidad y hasta la vida por ejercer el derecho a contar los hechos como estos se desarrollan, mostrando la diversidad de opiniones, abriendo espacios a todas las ideas, tendencias y opiniones. En tiempos de dictadura de Pérez Jiménez hubo un editor que se destacó, un hombre de medios que se jugó su inversión por la democracia y la libertad. Los demócratas luego le reconocieron su valor y la Cadena Capriles se convirtió en el emporio de pluralidad periodística del cual ha gozado hasta entonces. En estos casi 15 años, los comunicadores hemos vivido entre amenazas, censuras y autocensura pero ahora nos enfrentamos a tiempos más complicados donde nuevos dueños de medios se disfrazan de privados, siendo tan oficialistas como el mismo régimen que les hizo poseedores de inmensas fortunas para adquirir medios. ¡Tremendo compromiso el de los periodistas comprometidos con la libertad y la democracia!.

El Venezolano de Panamá

7 de El junio al 14 de junio de de 2013 8 Venezolano Panamá opinión

uede que el título de nuestra publicación sea un poco dramático, pero precisamente dramáticas han sido las relaciones entre estos países hermanos a lo largo de los años. El dramatismo no es algo nuevo en la dinámica de la relación binacional; desde el mismo momento de la separación de la Gran Colombia, ambos Estados han oscilado entre la absoluta cordialidad, comprensión y cooperación irrestricta, a escenarios de confrontación, ruptura e inclusive a escenarios prebélicos (no hay que olvidar la Crisis de la Corbeta Caldas de 1987). Sin embargo, en los últimos años ese ciclo de encuentros y desencuentros han sido más dinámicos. Desde el advenimiento a la Presidencia de Colombia de Juan Manuel Santos en 2010, las relaciones recuperaron el buen tono que se había perdido en épocas previas. Por supuesto, el tema comercial pesó mucho al momento de retomar la senda de la buena relación y de la buena vecinda, y así se mantuvo hasta días recientes. A finales de mayo, el gobierno del presidente Nicolás Maduro prendió alarmas de advertencia debido a la mediática reunión privada sostenida entre el presidente Santos y el excandidato presidencial venezolano, Henrique Capriles Radonski. La cancillería venezolana expresó su molestia por la reunión y el Jefe de Estado evidenció el supuesto trasfondo político y económico que busca generar problemas a su gestión. “Convirtieron a Bogotá en centro de

7 de junio al de 14 de junio de 2013 El Venezolano Panamá 8

resolver cualquier diferencia por las vías diplomáticas”. Bogotá quiere superar esta situación por razones que van desde el apoyo del gobierno venezolano a las conversaciones de paz con las FARC en la Habana, el riesgo de que se vea afectado el comercio binacional, y porque una tirantez prolongada en las relaciones Nicolás Maduro auspicia un descarrilamiento de las buenas relaciones bilaterales desde con su vecino pudiera afectar los programas de que el huésped de la casa de Nariño, Juan Manuel Santos, recibiera al líder opositor cooperación contra del crimen organizado y el venezolano, Henrique Capriles Radonski narcotráfico. Vicente Márquez La postura del Gobierno venezolano, en vicente_marquez25@yahoo.es / @vicentemarquez cambio, no se suavizará a corto plazo, puesto que desde su óptica, existe un claro elemento desestabilizador con el gesto de Santos. Aparte, esta polémica está acompañada del interés colombiano de ingresar a la Organización del Tratado del Atlántico Norte (OTAN). Por supuesto, y como era de suponer, dicha “bomba noticiosa” dentro de esta polémica ya roza los niveles de una mala telenovela. Por su parte, la OTAN ya ha considerado inviable la propuesta colombiana. Es muy posible que se mantenga un escenario de hostilidad de muy baja intensidad entre ambos países. La desconfianza del gobierno venezolano en su par colombiano, el pragmatismo moderado entre las partes, comercialmente, la importancia de la clase “dominante y oligárquica” colombiana como proveedor de rubros alimenticios (y otros) vitales para el país petrolero y el fuerte apoyo de éste conspiración contra nosotros, donde se pla- Mando Militar el día 3 de junio. La respuesta del Gobierno colombiano fue a las conversaciones de paz de la Habana, carta nifica el asesinato de Diosdado Cabello (presidente de la Asamblea Nacional) y el enve- en un tono aparentemente conciliador. “Tie- imprescindible para el Gobierno de Santos, hanenamiento contra mí”, dijo Maduro al Alto ne que haber algún malentendido y vamos a rán inviable la profundización del problema.

Factor Internacional

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Colombia y Venezuela: entre el amor y el odio

DISCO&

LOUNGE MÁS INFORMACIÓN isabellapanama @isabellapanama

7 de junio al 14 de junio de 2013

mundo

NOTICIA DE LA SEMANA

Andrea Cogollos acogollos@elvenezolanonews.com.pa

El pueblo turco se vuelca a la calle

La represión se adueña de Turquía

La ola de protestas se originó por una manifestación en contra de la demolición de un parque. Foto: Bettina Russian.

El pasado viernes 31 de mayo, una protesta se adueñó de un parque en Taksim, Turquía. Lo que empezó siendo una manifestación para evitar la destrucción de uno de los pocos parques en el centro de Estambul, se ha convertido en un movimiento de protesta política que se ha expandido por toda Turquía. El epicentro de las protestas se halla en Taksim, donde se han levantado grandes barricadas de piedras, autos destrozados y verjas para evitar la entrada de carros policiales. La protesta se convirtió en una manifestación más amplia contra el primer ministro Recep Tayyip Erdogan, acusado por sus críticos de imponer un régimen autoritario. Según lo publicado en el portal de BBC Mundo, los manifestantes, principalmente jóvenes universitarios y ciudadanos de clase media, cuentan con la simpatía de numerosos deportistas, actores, intelectuales y escritores turcos. El único Premio Nobel de Literatura turco, Orhan Pamuk, también respaldó las protestas y acusó al Gobierno de ser “opresor y autoritario”. Taksim y el aledaño parque Gezi, donde acampan miles de personas para evitar su demolición en un controvertido plan urbanístico que prevé edificar un centro comercial, se ha convertido en un espacio festivo en el que priman las proclamas contra el gobierno de Erdogan. Los manifestantes han empezado a gestionar algunos servicios, como el reparto de agua potable, e incluso un grupo de trabajadores de una cafetería internacional y estudiantes de medicina han creado un ambulatorio para atender a los heridos arrojados por los enfrentamientos policiales.

Estas protestas, que se mantenían hasta el cierre de esta edición, se extendieron por toda Turquía, cobrándose el pasado 5 de junio una tercera víctima mortal, al fallecer un hombre que recibió un disparo en la cabeza a manos de la policía en Ankara y que se encontraba en estado de muerte cerebral desde hacía cuatro días. El diario Hürriyet Daily News, que cita fuentes de la Asociación Médica de Turquía, informó que Ethem Sarisuluk sucumbió finalmente a sus heridas. Los otros dos fallecidos en las protestas son un hombre de 22 años, que recibió en la cabeza el impacto de un bote de humo disparado desde un vehículo policial durante una marcha en la provincia de Hatay, y otro joven que fue atropellado por un carro particular cuando levantaba una barricada en Estambul. El Colegio de Médicos de Turquía informó el 5 de junio que existían 4 mil 177 heridos. Tres de ellos están en estado crítico, diez han perdido un ojo y 15 han sufrido traumatismos craneales. Por su parte, el gobierno maneja una cifra de 300 lesionados, la mayoría de ellos policías. Medios censurados El 31 de mayo, cuando los turcos intentaron sintonizar los principales canales para seguir las mayores protestas registradas en más de diez años, se llevaron una sorpresa. La emisora Star TV mostraba el concurso Miss Turquía y la CNN turca transmitía un documental sobre pingüinos. Pero las principales cadenas de televisión turcas, que cubren habitualmente los eventos casi al instante, guardaron silencio sobre las protestas, lo que obligó a la audiencia a bus-

Cierre editorial: 5 de junio de 2013.

Mundo

Hasta el cierre de esta edición, tres muertos se reportaron tras la ola de protestas en contra de la represión y la censura del gobierno de Recep Tayyip Erdogan

El Venezolano de Panamá

que lo último que quieren es enemistarse con el gobierno. Algunos medios -tales como los canales de televisión islámicos Kanal 7, Samanyolu TV y Ulke TV y el diario islámico Yeni Safaksimplemente tienen una fuerte afinidad ideológica con el partido de Erdogan, AKP, de tendencia islamista. Según la ONG internacional Comité para la Protección de los Periodistas, Turquía es el país que más encarceló periodistas en 2012, por delante de China e Irán. Al menos 66 comunicadores están presos, muchos de ellos esperando juicio, según la Federación Europea de Periodistas. El gobierno dice que estas cifras son exageradas y que muchos de los encarcelados son acusados de conspirar contra el gobierno o pertenecer a organizaciones ilegales. Sin embargo, el gobierno sí admitió que el uso de la fuerza de la policía fue excesivo. “Pido disculpas por las agresiones policiales contra los ciudadanos que participaron en las primeras protestas y actuaron preocupados por el medio ambiente”, declaró el 3 de junio el viceprimer ministro, Bulent Arinc, en una rueda de prensa en la capital. “Los ciudadanos mostraron una reacción legítima, lógica y correcta en el parque Gezi”, añadió Arinc, que habló en calidad de primer ministro en funciones, debido a la ausencia del jefe del Gobierno, que el 3 de junio se marchó de viaje oficial a varios países del norte de África.

car alternativas. Sólo algunos periódicos informaron lo que pasaba al instante. Los que querían saber lo que ocurría tuvieron que volcarse personalmente a la calle o llenar el vacío entrando a Facebook y, principalmente, Twitter. Pero el primer ministro Recep Tayyip Erdogan –que casualmente tiene una cuenta de Twitter– criticó esa red social. “Ahora hay una amenaza que se llama Twitter”, dijo. “Los mejores ejemplos de mentiras se pueden encontrar allí. Para mí, las redes sociales son la peor amenaza para la sociedad”. Los mensajes de apoyo a los manifestantes y las imágenes impactantes de las protestas, como una mujer joven con consignas escritas en su pecho desnudo o los cascos de la policía con sus número de identificación tapados, fueron omnipresentes en las redes. Intereses “La revolución no será televisada, será tuiteada”, decían múltiples mensajes en la red social, parafraseando la famosa frase del poeta estadounidense Gil Scott-Heron. El vacio informativo de los medios de comunicación tradicionales se debe a que -como en muchos otros países del mundogran parte de las empresas de comunicación de Turquía evitan tener enfrentamientos con el gobierno o, directamente, lo apoyan de manera activa. La razón reside en el entramado de la propiedad de los medios de comunicación, sus lealtades políticas y su relación con el gobierno. Los principales conglomerados mediáticos son grupos que también poseen empresas constructoras, bancos y Lugar: Riande Granada Urban Hotel Panamá City otros negocios

15 DE JUNIO DE 2013

7 de junio al 14 de junio dede 2013 10 El Venezolano Panamá actualidad

7 de junio al de junio de 2013 publicidad El Venezolano de14Panamá 10

Turista y residente extranjero

Requisitos para abrir una cuenta bancaria en Panamá Alrededor de 80 entidades bancarias existen en el Istmo

El proceso de apertura puede tardar dos semanas. Foto: Andrea Cogollos.

Jhobli Pérez jperez@elvenezolanonews.com.pa

Gracias al crecimiento que en estos últimos años se ha desarrollado en la República de Panamá, atrayendo a inversionistas y visitantes de todas partes del mundo, el país cuenta con casi 80 entidades bancarias, según datos de la Superintendencia de Bancos. Esta característica genera un gran índice de apertura de cuentas bancarias con las entidades más importantes del mundo, que a su vez, tienen sede en este país. Para abrir una cuenta bancaria en la ciudad de Panamá se requiere de una serie de requisitos como muchos países lo exigen, y más si usted es turista o residente extranjero. Lo primordial es tener mucha paciencia, tiempo y por supuesto dinero. Algunas personas opinan que abrir una cuenta bancaria se podría clasificar como una experiencia engorrosa o burocrática, debido a la cantidad de documentos que los bancos exigen presentar, pero lo cierto es que todo el proceso es necesario. Para abrir una cuenta bancaria -jurídica o personal- los requisitos van a depender de acuerdo al banco que usted elija, qué tipo de cuenta va a abrir, qué nacionalidad tiene o cuánto va a invertir. A continuación le ofrecemos los requisitos más comunes que exigen

reconocidas entidades bancarias en el Istmo. Requisitos para la apertura de una cuenta bancaria personal (ahorro o corriente) Abrir una cuenta en la categoría de “Extranjero no residente” o bien, turista, en muchos casos no podrá ser posible, sin embargo, algunos bancos sólo permiten que los extranjeros que tienen cuentas en las sucursales internacionales de ese mismo banco, abran cuentas en Panamá, aún siendo turistas. En el caso de ser “Residente extranjero” los requisitos para la mayoría de los bancos son los siguientes: • Pasaporte. • Carné de migración. • Carta de referencia personal. • Comprobante de ingreso. • Carta de trabajo. • Recibo de utilidad. • Dos referencias bancarias. • Contrato de arrendamiento. • Mantener en la cuenta desde 50 dólares o más, de acuerdo a las exigencias del banco (plazo fijo). El proceso para la apertura de una cuenta bancaria puede tardar aproximadamente de una a dos semanas. Sin embargo, una vez se haya abierto la cuenta, las operaciones y relaciones con el banco se tornan fluidas y sin mayores inconvenientes.

venezuela El Venezolano de Panamá

7 de junio al 14 de junio de 2013

La construcción y la manufactura tuvieron caídas en el primer trimestre

Ni la meta inflacionaria ni la de crecimiento económico se alcanzarán este año Durante los primeros cinco meses de 2013, la inflación acumuló 19,4 %. El índice es muy similar al registrado durante todo 2012 cuando marcó 20,1 % al llegar diciembre

Margaret López mjlopez60@gmail.com

El precio de los alimentos se disparó 10,6 % durante el mes de mayo. Foto: EFE.

La radiografía revelada por el Banco Central de Venezuela (BCV) derriba las dos metas financieras escritas en el presupuesto nacional. Es claro que la inflación venezolana este año ya no cerrará entre 14 % y 16 % y tal parece, tampoco se alcanzará un crecimiento económico ni siquiera cercano a ese 6 % propuesto por Jorge Giordani, el ministro de Planificación. La devaluación monetaria, la escasez de divisas y la caída en la producción comienzan a detener a la economía venezolana. Aun cuando la cesta básica de alimentos permanece controlada, el precio de los alimentos se disparó 10,6 % durante el mes de mayo, de acuerdo con el Índice Nacional de Precios al Consumidor (Inpc). El marcador es el más alto desde abril del año 2010 cuando alcanzó 11,6 %, presionado por la eliminación del mercado paralelo de divisas y la entrada en vigencia de la Ley de Ilícitos Cambiarios. En el escenario de ahora no hubo ninguna legislación involucrada, pero sí una escasez de divisas en la economía alimentaria que se remonta hasta septiembre del año pasado. “No importa quién hubiese estado como Presidente durante el primer trimestre del año. Con (Hugo) Chávez, (Nicolás) Maduro o hasta con (Henrique) Capriles, el resultado económico hubiese sido similar porque las importaciones estuvieron prácticamente paralizadas. No sólo se trata de un problema de asignación lenta de las divisas, es que no hay divisas para repartir. La génesis del problema es que Pdvsa tiene la producción estancada”, aseguró Román Gutiérrez, quien es Máster en Finanzas.

Los paquetes vacacionales fueron el único ítem que cayó de precio durante mayo. Los bienes de cuidado personal, el transporte, el servicio médico, el vestido, el calzado, los utensilios domésticos, las comunicaciones, los cursos de educación y hasta el entretenimiento, todo subió de precio en el país. La inflación general acumuló 19,4 % al cierre de mayo y así acabó con la predicción gubernamental que cerraría 2013 por debajo de los 16 puntos. Nada más en los primeros cinco meses del año se alcanzó una inflación muy similar a toda la del año pasado cuando cerró en 20,1 %. No en vano, el escenario de base de firmas consultoras como Ecoanalítica es que la inflación se mueva por encima de 35 % cuando se llegue a diciembre. “El proceso inflacionario no sólo implica que hay una caída en el consumo, eso también inhibe la inversión. Si le sumas que hubo una caída del gasto público, entonces es cuando se entiende que estamos en una contracción económica. Es imposible estimar un crecimiento económico de 6%”, opinó el economista Alexander Guerrero. La desaceleración Entre enero y marzo, la economía venezolana en general tuvo un crecimiento de 0,7 % y aunque eso implica el décimo trimestre consecutivo en expansión, la maquinaria de producción de las empresas privadas mostró retrocesos. El ensamblaje de vehículos en el país se redujo casi la mitad (-44,9 %), mientras que otros rubros más pequeños también tuvieron caídas como la fabricación de los productos químicos (-12 %), de las prendas de vestir (-1,5 %) y de los muebles (-0,5 %). Pero los índices de la actividad económica pública tampoco son alentadores. Por ejemplo, la actividad petrolera que es el motor

completo de la economía apenas alcanzó un crecimiento de 0,9 %. “La contracción económica es parte de todo proceso de devaluación, pero ese no fue el único elemento que influyó. Nuestra balanza de pagos es alimentada exclusivamente por el petróleo y Pdvsa tiene ahora un flujo de caja muy comprometido. Por un lado por las deudas que tiene y por el otro, por las cuentas que no cobra. Por los 400 mil barriles diarios que entrega en los convenios con Cuba y el resto de América Central se fugan dólares que no recibe”, explicó Guerrero, quien cuenta con un doctorado en economía de la Universidad de Londres. De los niveles de producción de Pdvsa depende la economía completa, pero los otros dos rubros económicos que a los economistas les preocupa son la construcción y la manufactura. Ambos rubros también experimentaron retrocesos durante el primer trimestre de 2013. La manufactura cayó 3,6 %, mientras que la construcción retrocedió 1,2 %, por primera vez en los últimos dos años. “Los sectores de la construcción y la manufactura son los que crean empleos y dinamizan las economías en cualquier parte del mundo. Estos dos sectores parecen en terapia intensiva. En la construcción porque la inversión privada es cada vez más pequeña y en la manufactura porque no cuentan con materia prima. En estos dos sectores es que debería concentrarse la visión del gobierno” advirtió Gutiérrez, quien también es profesor de la Universidad Bicentenaria de Aragua. Las opciones del gobierno para encender nuevamente a la economía

No habrá una segunda devaluación El rumor de otra devaluación de la moneda durante el año se intensificaron a finales de mayo, pero el presidente Nicolás Maduro se encargó de responder que “aquí lo que viene es fortalecimiento de la moneda venezolana, de la economía”. En la conmemoración del tercer mes de fallecimiento de Hugo Chávez, Maduro culpó a “los estúpidos de la derecha fascista” de ser responsables de hablar de una segunda devaluación para este año. nacional no sólo pasan por una inyección más fluida de divisas a las empresas sino también por dar incentivos para que se aumente la tasa de producción en las distintas ramas económicas. Sin embargo, la decisión gubernamental mantiene como táctica aumentar las importaciones, en especial las realizadas de forma directa por el Estado. Las importaciones públicas representaron 46 % del total durante el primer trimestre de 2013, lo que supone un aumento de ocho puntos frente al mismo período del año pasado cuando sumaron 38 %. La importación pública de alimentos es una de las más importantes y ya el gobierno anunció que un total de 700 mil toneladas de alimentos provenientes de Argentina, Brasil, Uruguay y Ecuador, entrarán al país antes de cerrar el año.

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Diputados venezolanos visitan Panamá

Richard Blanco: “Más temprano que tarde regresaremos a esa Venezuela que queremos” Los parlamentarios Richard Blanco, Dinorah Figuera, César Rincones y Homero Ruiz sostuvieron reuniones con diversos partidos políticos panameños con el fin de buscar el apoyo de la comunidad internacional Andrea Cogollos acogollos@elvenezolanonews.com.pa

Costa del Este, Boulevard Roberto Motta, planta baja edificio Capital Plaza. Reservaciones 392-4710 o escríbanos ventas@lavitrola.com.pa

Desde el pasado 14 de abril, cuando el Consejo Nacional Electoral (CNE) anunció el triunfo del candidato oficial y heredero político de Hugo Chávez, Nicolás Maduro, la crisis social, política y económica –y por ende institucional- se ha acentuado peligrosamente. La base radica en la ilegitimidad que señala la oposición, liderada por el excandidato de la Mesa de la Unidad Democrática (MUD) y actual gobernador del estado Miranda, Henrique Capriles Radonski, quien ha denunciado ante diversas instituciones públicas e internacionales las pruebas de un supuesto fraude electoral. Junto al líder opositor, el movimiento social que adversa el actual gobierno, ha unido fuerzas para denunciar los atropellos a los que han sido sometidos. Con giras que incluyen la reunión realizada por Capriles con el presidente de Colombia, Juan Manuel Santos, diversos dirigentes políticos han cruzado fronteras para advertir lo que se vive en Venezuela. El pasado 5 de junio el turno le tocó a Panamá. Los diputados Richard Blanco, quien fue apresado durante ocho meses en el 2009; Dinorah Figuera, presidenta de la Comisión Permanente en la AN hasta su destitución en abril; César Rincones, representante del estado Sucre; y Homero Ruiz, quien además es secretario General de COPEI en Táchira, llegaron a tierras canaleras para presentarles a diversos partidos políticos panameños, la realidad que se vive en Venezuela. Objetivo del viaje Durante tres días, la agenda de los diputados venezolanos estuvo sumamente apretada. Entre reuniones con el Partido Panameñista, el Partido Popular y el ministerio de la Presidencia, los dirigentes abrieron un espacio para conversar con El Venezolano de Panamá. “Venimos a traer un saludo de esperanza a los hermanos de Panamá y a los venezolanos que están aquí radicados. En nuestro caso, venimos a denunciar los atropellos que hemos vivido producto de la violación a la Constitución y al reglamento de interior y debates de la AN”, comentó Blanco. Según explican los diputados, el parlamento, que debe ser el escenario de discusión política, ha perdido su esencia primordial. “El señor que dirige la AN (Diosdado Cabello), pretende quitarle el derecho de palabra a los diputados que fuimos elegidos por el pueblo, precisamente para defender sus derechos”. Homero Ruiz señala que la intención de

Los diputados estuvieron desde el 5 hasta el 7 de junio en Panamá. Foto: Andrea Cogollos.

este viaje a Panamá es que los parlamentarios y las instituciones locales abran los ojos y se solidaricen con el caso venezolano. “Creemos que es necesario que las instituciones democráticas alcen su voz en solidaridad con Venezuela y específicamente esperamos que se pueda conformar un grupo de amigos panameños de Venezuela tal y como se ha venido haciendo en otros países como Perú y Estados Unidos”. Asimismo, Dianorah Figuera apoya el comentario de Ruiz. “Estamos presentando la realidad que está desdibujando la institucionalidad del Ejecutivo nacional en función de los últimos resultados que desconocemos por las irregularidad que se dio a raíz del abuso de poder y a su vez por lo que hemos denominado el ‘golpe al parlamento”, comenta Figuera, quien se refiere a la limitación de la libertad de expresión y a las destituciones que se les han hecho a diputados opositores que ejercían cargos de presidentes de comisiones. Continúa la lucha A pesar de los diversos atropellos cometidos, que incluyen las agresiones físicas realizadas en diversas sesiones de la AN así como el retiro de sus salarios como diputados, los representantes continúan en la lucha. “La fuerza nos la da el pueblo. Los venezolanos están viendo como cada vez se están perdiendo más los espacios democráticos; es un pueblo que exige de sus representantes que luchen por la democracia”. Asimismo, Rincones enfatiza: “Entendemos que en nosotros está esa gran responsabilidad de mantener la democracia y defenderla si es posible con nuestras propias vidas”. Además, Blanco explica de dónde sacan

tanta fortaleza para continuar luchando por Venezuela. “El venezolano es un pueblo de mucha fortaleza. Tenemos a un gran libertador que fue Simón Bolívar y resulta que los atropellos que estamos viviendo desde hace 15 años, ha hecho que nosotros revivamos esa fuerza del Libertador”. Y para continuar luchando, estos diputados, en representación de la oposición, ya tienen su plan de acción. “Solamente demostrándole a Venezuela y al mundo que somos una mayoría real, es que podremos salir de este régimen y es por eso que estamos convencidos de que a pesar de que no contamos con el apoyo de ninguna institución pública, seguimos agotando todas las instancias internacionales”. Es por esta razón que la MUD ya asumió el compromiso de participar activamente en el proceso electoral del próximo 8 de diciembre. “En la contienda se elegirán más de 335 alcaldes y más de dos mil concejales, lo que es vital para la democracia venezolana, para recuperar espacios . Además, es un momento para demostrarle al mundo que la opción de Capriles y que lidera la MUD es la verdadera mayoría”, sentenció Ruiz. Finalmente, Blanco le envió un mensaje a los venezolanos residentes en Panamá: “Los que se tuvieron que ir de Venezuela por diversas razones, no pierdan la esperanza porque más temprano que tarde vamos a tener una luz distinta en Venezuela, todo ajustado a lo que establece la Constitución y las leyes de la República. El pasado 14 de abril ganó Capriles, de eso no tenemos la menor duda y estamos transitando por el proceso de la legalidad, para demostrar el fraude electoral”.

actualidad El Venezolano de Panamá

7 de junio al 14 de junio de 2013

Venezolanos se concentraron SU MEJOR INVERSIÓN por la verdad

EN PANAMÁ

Manifestantes de la oposición se congregaron en más de 60 ciudades del mundo así como en 20 estados en Venezuela

Dirigentes políticos panameños se dieron cita a la manifestación.

Jhobli Pérez jperez@elvenezolanonews.com.pa

Tras una convocatoria que realizó la oposición, los venezolanos residentes en más de 60 ciudades del mundo y más de 20 estados de Venezuela, manifestaron pacíficamente el 2 de junio por el derecho a la verdad en ese país. Panamá también cumplió con el llamado. A las 2:00 pm, un grupo de venezolanos se congregaron en la manifestación pacífica denominada “El dos a las dos”, que se realizó con la finalidad de reclamar el “fraude electoral que sucedió el pasado 14 de abril”, según lo explicado por Andreí na Chacín, coordinadora del Comando Simón Bolívar en Panamá. En la concentración Chacín informó que “con la actividad, se busca sensibilizar a los venezolanos e informar que el día martes 4 de junio es la fecha del pronunciamiento del Tribunal Supremo de Justicia con respecto al recurso que interpuso Capriles Radonski en virtud de la cantidad de pruebas de fraude”. La actividad contó con la asistencia de personalidades de la oposición venezolana como la periodista Patricia Poleo, la presidenta de la Federación de Centros Universitarios de Mérida, Vilca Fernández; la jefa del Grupo Juvenil de Alianza al Bravo Pueblo, Yasmir Gutiérrez; y el diputado a la Asamblea Nacional de Venezuela, Guillermo Palacios. Por su parte, un grupo de representantes panameños del Partido Popular hicieron presencia en el parque para dar apoyo a los venezolanos. José Blandón, diputado pana-

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9 o 02´ 31” N 79 o 32´ 50” O

DISPONIBILIDAD INMEDIATA

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VIVIENDAS PLAZAS COMERCIALES GALERAS PROYECTO NÁUTICO APARTAMENTOS DE PLAYA

9 o 02´ 42” N 79 o 27´ 00” O

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9 o 01´ 47” N 79 o 31´ 46” O

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Una vez más la comunidad venezolana dijo presente al llamado del Comando Simón Bolívar Panamá. Fotos: Jhobli Pérez.

meñista y candidato a la Alcaldía de Panamá comentó que su apoyo a la comunidad venezolana en este país se debe a que “hace 25 años Panamá vivió una situación similar y en aquel entonces, como joven dirigente universitario, reclamábamos la solidaridad de toda América Latina y que la Organización de Estados Americanos actuara con mayor vigor frente a la crisis que vivía Panamá, así que lo que menos podemos hacer es solidarizarnos hoy con el pueblo venezolano que se solidarizó en ese entonces con nosotros”. También el representante de la junta comunal de Bella Vista, Ricky Domínguez, se dio cita a la manifestación. Este dirigente ha sido el responsable de permitir realizar este tipo de manifestaciones pacíficas en el parque Andrés Bello de vía Argentina.

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Gente

7 de junio al 14 de junio dede 2013 14 El Venezolano Panamá general publicidad

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7 de junio al 14 de junio de 2013

Ricardo Santana: “En Panamá me he sentido como en casa” Actualmente el cantante venezolano se encuentra concursando en Dancing with the stars, un popular programa de la televisión panameña Elizabeth Truzman etruzman@elvenezolanonews.com.pa

Un príncipe. Así tildó a Ricardo Santana una de las miembros del jurado durante la primera gala del conocido programa Dancing with the stars que se transmite todos los lunes a las 8:30 pm a través de la pantalla de TVN.

Sus compañeros le llaman “el chamo” y cómo no hacerlo, si este joven venezolano es el único extranjero participando en el popular concurso. Su amor por la música comenzó a los siete años cuando tomó clases de flauta dulce y teoría y solfeo junto con su hermana en la ciudad de Valencia, y desde entonces ha sido imposible desligarlo de este arte. “Me gusta todo tipo de música, me encanta estar actualizado de todos los géneros pero mi banda favorita es TheBeatles”, cuenta. Tu v o la oportunidad de desarrollarse como productor y trabajar con diferentes grupos musicales y programas como Sábado Sensacional. En su faceta actoral, participó durante dos temporadas en la serie Amor Ur-

bano. Por si fuera poco, algunos de sus temas han sido parte de telenovelas y escribió e interpretó el tema de la Copa América en 2007. La aventura del amor Fue precisamente durante las grabaciones de Amor Urbano que conoció a su esposa, Adriana Prieto, quien era su pareja en el programa: “Fue un año después de la serie que nos hicimos novios y al año y medio le pedí matrimonio”, recuerda. “Gracias a ella mi vida se arregló, no tenía norte ni estabilidad emocional ni profesional. Además, al compartir un proyecto de vida en común nuestro amor se alimenta día a día y eso nos fortalece”, confiesa. Una vez casados, celebraron su luna de miel en Panamá y decidieron iniciar su nueva vida en este país. Para el cantante esto se ha convertido en la mayor aventura de sus vidas: “ha sido maravilloso porque nos compenetramos más en todo. Esta experiencia nos ha hecho más unidos”, afirma. Aunque extraña mucho a su familia, especialmente la comida de su mamá y las playas venezolanas, este nuevo país lo ha tratado muy bien. “En Panamá me he sentido como en casa. Lo que más me gusta es su gente y su calor caribeño. Es un país con mucho progreso y oportunidades”, dice. De hecho, el reconocido cantante istmeño Osvaldo Ayala se convirtió en su padrino musical y colaboró con él en “No me pidas”, una canción con la que pudo palpar más de cerca el folclore panameño. Un nuevo reto: Dancing with The Stars Recientemente el cantautor, productor y actor tam-

En pocas palabras… • Una comida: El pabellón. • Un lugar: Los Roques. • Una persona: John Lennon. • Una canción: “It’s my life” de The Beatles. • Un cantante: Franco de Vita. bién ha añadido bailarín a su amplio repertorio de destrezas, pues fue invitado junto a grandes figuras de la televisión nacional a formar parte de la segunda edición del programa Dancing whith the stars. Para ponerse a tono en la competencia ha tenido que prepararse físicamente y hasta mejorar su alimentación para resistir los ensayos. “Han sido meses de práctica, el baile de salón no es fácil; requiere de muchas técnicas, cada género amerita una postura y una actitud distinta”. Como no le teme a los retos, el venezolano ha tomado muy en serio las recomendaciones del jurado y las correcciones de Paola, su compañera de baile. “Estoy claro que hay que trabajar mucho en la técnica y el estilo del baile de salón. Son parámetros y pasos preestablecidos que hay que aprender y respetar para lograr una buena calificación”, explica. La relación con sus compañeros ha sido divertida. De hecho cuenta que hay una competencia muy sana y que hasta tienen un chat donde hablan todo el día y cuelgan fotos de los ensayos. La camaradería es tal que no se siente como un extranjero: “mis compañeros y la producción del programa me han hecho sentir un panameño más”, comenta. Hasta ahora ha recibido buenos comentarios del jurado. “Hay mucha adrenalina en el escenario. La sensación de bailar en el teatro Balboa con ese energía es inigualable”, indica. Pero al final del día la decisión final también está en manos del público que debe votar a través de www.tvn-2.com/ dancing.

Cultura y Espectáculo

7 de junio al 14 de junio de 2013

Semana de eventos

El Arte de Respirar

Si quieres publicar tus eventos escribe a jperez@elvenezolanonews.com.pa TEATRO

SEMINARIO

Técnicas de decoración proApartamento de soltero Robin Hood y la prinpara casados cesa Marion fesionales de cakes

Hasta el 21 de julio, en el Teatro ABA se estará presentando la obra “Apartamento de soltero para casados”, dirigida por Agustín Clément. Esta comedia parte de la incógnita de qué relación existe entre un apartamento de trampa, el matrimonio, la brujería, el consumismo desmedido y las cirugías estéticas, donde cada una de sus respuestas se irán despejando a lo largo de esta divertida obra. Los boletos están en 10 dólares en preventa o 12 dólares el día del evento en las taquillas del Teatro ABA. Para más información llame al 2606316.

“Robin Hood y la princesa Marion” cuenta la historia de un tigre muy valiente que con su arco y flecha logra la justicia para su reino, gobernado por un león muy injusto. Sus funciones estarán hasta el 14 de julio en el Teatro Bambalinas los días sábados a las 4:00 pm y 6:00 pm y domingos a las 11:30 am, 2:00 pm y 4:00 pm. Para mayor información, escriba a tbambalinas@gmail.com.

El 17 de junio se estará realizando el seminario de técnicas de decoración profesionales de cakes. En ella, aprenderá a realizar pastillaje, fondant, royal icing, butter cream, icing de malva, flores especializadas, muñecos artísticos, además de quince años temáticos. El taller será dictado por Cakes by Yoly en Top Quality Training Center (arriba de Niko’s Café de El Dorado). Para más información, escriba un correo electrónico a info@tqtc.net.

7 de junio al 14 de junio de 2013

CURSO

Jhobli Pérez TEATRO

entretenimiento El Venezolano de Panamá

Del 12 al 15 de junio se estará realizando el seminario de técnicas de respiración, relajación, yoga y meditación en la sede de la fundación El Arte de Vivir, en San Francisco, Calle 67E, Casa #30. Más que ser un taller teórico, es una vivencia 100 % práctica. En ella aprenderá de técnicas de respiración para el manejo de las emociones negativas, eliminación del estrés y de hábitos no deseados. Tendrá un costo de 150 dólares para público general, 75 dólares para jubilados y 75 dólares para estudiantes universitarios. CONCIERTO

World Music Panamá 2013: Guitar Republic

En el marco del World Music Panamá 2013, este próximo 26 de junio en el Ateneo de la Ciudad del Saber, se estará realizando el tercer concierto del ciclo de este año. En esta oportunidad, desde Italia llega la agrupación Guitar Republic, una nueva dimensión de la guitarra acústica. Será un gran momento artístico, visual y con buen humor.

FITNESS

Multi Fitness

Si quiere cuidar su figura de una manera divertida, no se pierda el evento “Multi Fitness” que se realizará durante el mes de junio en el mall Multiplaza Pacific, en la plaza de la luna, de 9:30 am a 10:30 am, los días lunes, miércoles y jueves. En este evento, podrá disfrutar de manera gratuita de clases de flamenco fit, danceaton y pilates.

7 de junio al 14 de junio dede 2013 16 El Venezolano Panamá ENTRETENIMIENTO

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Asondeguerra Tour”, el nuevo álbum en vivo del cantautor y productor dominicano Juan Luis Guerra, es número uno en ventas de Estados Unidos y Puerto Rico por segunda semana consecutiva, según el Billboard Latin Albums Chart. La producción, grabada en vivo frente a más de 50 mil personas en el Estadio Olímpico de la República Dominicana, también se mantiene como uno de los álbumes más descargados de iTunes donde hace dos semanas debutó en la posición número uno de 16 países, incluyendo Estados Unidos, Puerto Rico, Argentina, Venezuela, Chile, Colombia, Costa Rica, República Dominicana, Bolivia, Ecuador, El Salvador, Guatemala, Honduras, Panamá, Paraguay y Perú. El álbum incluye versiones en vivo de los éxitos más grandes de la carrera icónica de Juan Luis Guerra. Entre ellos está el primer sencillo “Frío, Frío”, versión nueva de su clásico tema y colaboración con el bachatero Romeo Santos que se ha convertido en uno de los éxitos más grandes del año en las emisoras de país. También incluye nuevas versiones en vivo de los éxitos “La Bilirrubina”, “Bachata Rosa”, “Ojalá Que Llueva Café”, “En El Cielo No Hay Hospital”, “Bachata en Fukuoka”, “Mi Bendición” y “La Calle”, can-

7 de junio al de junio de 2013 publicidad El Venezolano de14Panamá 16

La recomendación de la semana Por: Anabel Castillo

Juan Luis Guerra y su “Asondeguerra Tour”

ción que cuenta con la participación del cantante colombiano Juanes. “Asondeguerra Tour” está disponible para descarga digital y en tiendas en versión CD y en edición deluxe (CD+DVD) con el concierto completo, que contiene temas adicionales, entre ellos los éxitos atemporales “Bachata Rosa” y “Burbujas de Amor”. Ha vendido hasta el momento más de 20 millones de copias en todo el mundo, lo que lo convierte en uno de los artistas latinos más vendidos. El merenguero es frecuentemente asociado con la música popular bachata dominicana, y aunque esta asociación es en parte cierta, realmente utiliza los conceptos básicos de ese ritmo mezclándola con bolero y añadiéndole así más melodías a algunas de sus canciones. No se limita a un estilo de música, en cambio, incorpora diversos ritmos como el merengue, la bachatabolero, balada, salsa e incluso gospe. Guerra ha ganado 18 Grammys, entre ellos tres de la academia norteamericana. Esto lo convierte en uno de los artistas con más gramófonos de América Latina y considerado por muchos críticos de arte como uno de los artistas latinos más prolijos de todos los tiempos. Su estilo propio, una mezcla de merengue, jazz, bolero y salsa con fusiones afroantillanas, le han permitido cosechar un éxito considerable no solamente en su país natal sino también en el extranjero.

7 de junio al 14 de junio de 2013

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Vida sana

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7 de junio al 14 de junio de 2013

Placer, vino y salud con la aseguradora Ducruet La entrenadora personal Vivian González habló sobre la alimentación y el ejercicio Jhobli Pérez jperez@elvenezolanonews.com.pa

Combinar los tres placeres que su vida necesita –vinos, dulces y salud- es una mezcla exquisita que solo la empresa aseguradora Ducruet pudo hacer posible en una cata de vinos que se realizó en la boutique Spirits & Wine el pasado jueves 30 de mayo. La cata contó con la presencia de un grupo de mujeres emprendedoras que disfrutaron de un ameno momento, entre descubrir los secretos del vino, gracias a la sommelier Natalia Moreno, y deleitarse con exquisitas boquitas cortesía de La Petite Cuisine. Vivian González, entrenadora personal, realizó una interesante charla sobre la alimentación y el ejercicio para mejorar la calidad de vida. En ella destacó que a sus 50 años lleva una vida sana gracias al ejercicio y la alimentación, compuesta principalmente por vegetales verdes. “No hay edad específica para iniciar un entrenamiento; más allá de verte bien por fuera, es estar sana por dentro”, aseguró en su charla González. La entrenadora personal explicó que una de las maneras de mantener el cuerpo sano es practicar como rutina diaria un 80 % de buena alimentación y un 20 % entre descanso y ejercicio: “Ocho horas con 15 minutos son suficientes para dormir”, agrega la entrenadora, quien destacó que “el sedentarismo invade el cuerpo del ser humano con sobrepeso y la obesidad”. En cuanto a la alimentación, consumir suficientes proteínas en el día es indispensable. La persona que está adelgazando no debe

Estefani Martínez ofreció una charla sobra la importancia de tener una póliza de seguro de vida. Fotos: Jhobli Pérez.

consumir carbohidratos en la noche y en su entrenamiento debe combinar los cardiovasculares con las pesas, para así conseguir resultados positivos y más rápido. González dejó muy claro a todas las asistentes la importancia de no abusar de las frutas y descartar esa opción en la noche: “Tres frutas al día es suficiente, no debe comerse en la noche porque se convierte en fructosa”, concluye la entrenadora personal. Por otra parte, Estefani Martínez explicó sobre la importancia de tener una póliza de seguro y los beneficios que Ducruet ofrece para la salud de la mujer. Para mayor información sobre pólizas de seguros, consulte con Ducruet a los teléfonos 322.1638 y 69978599, al correo emartinez@ducruet.com o visite su página web www.ducruet.com

Natalia Moreno, Estefani Martínez, Vanessa Vetrano, Vivian González y Lorena Tosta.

7 de junio al 14 de junio dede 2013 19 El Venezolano Panamá general vida sana

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Pubertad precoz: ¿Qué le recomiendo a mis pacientes? Dr. Salomón Jakubowicz salojak@niunadietamas.com

Las niñas con pubertad precoz presentan síntomas de azúcar normal pero frecuentemente tienen familiares con hipertensión o diabetes. Los alimentos con azúcar (carbohidratos) estimulan la producción de hormonas masculinas, lo que adelanta el desarrollo y la maduración de los ovarios. Si el vello aparece muy temprano (niñas menores de 10 años) se puede prevenir la pubertad precoz. En cambio las niñas que no reciben tratamiento para la pubertad precoz dejan de crecer antes de tiempo y desarrollan los síntomas de hiperinsulinismo (insulina alta) en el futuro. Síntomas de resistencia a la insulina en mujeres: • Aumento de la grasa del abdomen • Cansancio y fibromialgia • Caída de cabello de raíz grasosa • Hirsutismo (vellos), ovarios poliquísticos y acné • Infertilidad y abortos en el primer trimestre. • Ganas de comer dulces en las tardes Síntomas de Resistencia a la Insulina en Hombres: • Aumento de la grasa del abdomen • Ronquidos al dormir (apnea del sueño) • Ácido úrico, colesterol y triglicéridos altos • Verruguitas en el cuello y las axilas • Hígado graso • Retención de líquidos

• Dolores de cabeza, ataques de irritabilidad e insomnio • Pérdida de la memoria La mayoría de los pacientes con resistencia a la insulina reciben su diagnóstico muchos años después de haber tenido pubertad precoz. Tratamiento de la pubertad precoz Al aparecer el vello púbico muy temprano se puede prevenir la pubertad precoz si

se trata la resistencia a la insulina. Aún con menos de 10 años, estas niñas deben tomar el medicamento Metfomina (Glucofage, Glafornil o Glucophage) y aún más importante es seguir un estilo de vida sano. El tratamiento con Metformina y un estilo de vida sano logra disminuir la grasa abdominal, prevenir los síntomas de resistencia a la insulina y aumentar la estatura final (permite crecer durante más tiempo).

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l sobrepeso y la obesidad se han convertido en un serio problema de salud pública en el mundo, una realidad a la que no escapan los países de Latinoamérica. La obesidad es la base de múltiples enfermedades como la diabetes mellitus, la hipertensión arterial, algunos tipos de cáncer, el colesterol y los triglicéridos elevados, los dolores articulares, el ácido úrico, el síndrome de resistencia a la insulina y además de esto, la mayoría de las veces se agregan los problemas de autoestima e inseguridad que generalmente se asocian a la inconformidad con la imagen corporal. Mucha gente sigue dietas específicas para bajar de peso. Algunas son dietas de moda y pasajeras que limitan la cantidad de calorías o los tipos de comida que tiene permitido comer. Estas dietas raramente son efectivas para una pérdida de peso duradera y a menudo no proveen los nutrientes que el cuerpo necesita. Para bajar de peso, hay que quemar más calorías que las que se consumen. Una clave importante es controlar las porciones. Es decir, se puede seguir comiendo las comidas favoritas, siempre y cuando se le preste atención a la cantidad de calorías que se ingieren. Según la opinión del nutricionista venezolano Enmanuel Velázquez: “Para perder peso o mantenerse de la mejor manera, sin que parezca un castigo o algo imposible de hacer ¡hay que aprender a comer! Hay que limitar la frecuencia de alimentos con gran densidad calórica y moverse más”. Velásquez recomienda un plan nutri-

e 5 % a 10 % de los niños sufre de trastorno por déficit de atención e impulsividad, problema que usualmente se detecta en edad escolar. Seguimiento de casos por muchos años ha permitido establecer que en más del 60 % de estos niños, el problema prosigue en la adolescencia y edad adulta, afectando su rendimiento laboral o académico, sus relaciones interpersonales y su capacidad de adaptarse al medio social. Esto ocurre debido a deficiencias en el desarrollo y maduración de ciertas funciones cerebrales, sobre todo las denominadas funciones ejecutivas, es decir aquellas que permiten integrar la información percibida, planificar lo que se va a hacer, mantener el interés en lo que se hace, procesar y controlar impulsos y emociones, y terminar lo que se comienza sin perderse en el camino. No se trata de una lesión cerebral, ni de problemas de inteligencia, se trata de funciones cerebrales que no han madurado. La síntomas que manifiestan los pacientes con esta condición médica se pueden sintetizar en: 1) Dificultad en organizar tareas y materiales, en estimar el tiempo para realizarlas y en priorizar lo que se tiene que hacer. Con frecuencia se aplazan tareas y trabajos. 2) Dificultad en mantener la atención, concentrarse y comprender lo que se lee o

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Médico en casa Dr. Orlando Gutiérrez

gutior@gmail.com

¿Qué se debe hacer para perder peso?

cional, que afirma que será exitoso si se toman en cuenta los siguientes aspectos:

1. Plantéese objetivos y metas creíbles a corto plazo. 30 o 40kg (o libras) no es una

Humanamente Facebook: fundacionhumana @fundacionhumana

5) Problemas de memoria reciente que se expresa en dificultad en recordar lo que se le Médico psiquiatra dijo o estudió (por eso tienden a fracasar en los estudios), en recordar donde se colocan www.fundacionhumana.org. objetos (pierden frecuentemente sus cosas) contacto@fundacionhumana.org y fallas en memorizar (incumplen compromisos). No saben organizar su tiempo y dejan todo para el final. 6) Tendencia a ser impulsivos en lo que se hace o se dice y a actuar sin pensar. Se tiende a llegar a conclusiones impulsivas por incapacidad de prestar atención al medio ambiente o interpretar correctamente la actitud de los otros. Todos estos síntomas expresan dificultad en el procesamiento de la información y el manejo adecuado de conductas y emociones que están relacionadas a inmadurez de ciertas áreas cerebrales encargadas de las funciones ejecutivas ya descritas. Para su diagnóstico se requiere evaluación por un especialista. Existen varias opciones de tratamiento: medicación, terapia para modificar la conducta o neurofeedback. Todas han probado efectividad. Se puede combinar tratamientos. Cuando se aplica, se mejora significativamente la productividad personal 4) Dificultad en controlar emociones y y la adaptación social, pues estos pacientes tolerar frustraciones (impulsividad y explosi- tienden a fracasar en mucho de lo que hacen vidad). Tendencia a ser impaciente y a estar si no se tratan. Una cantidad importante de hiperactivo permanentemente como “un adultos presenta este problema sin saberlo. Si son tratados, su vida cambia favorablemente. motor prendido”.

Pedro Delgado Machado

Adulto inatento y disperso

escucha. 3) Tendencia a la dispersión, a distraerse fácilmente, a abandonar las tareas que comienzan. Solo lo que tiene gran interés puede ser atendido y completado.

meta creíble a corto plazo y probablemente tampoco a largo plazo. 2. Pregúntese si lo que va a realizar para perder peso lo puede mantener en el tiempo; si no es así, su esfuerzo será en vano. 3. No existen dietas ni pastillas mágicas, de hecho la mayoría de éstas no tienen sustentabilidad científica. 4. Nuestro cuerpo está compuesto por los siguientes nutrientes: proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas, minerales y agua; omitir alguno de ellos para bajar de peso no es recomendable. ¡Coma de todo en cantidades moderadas! 5. No existe un súper alimento que usted coma en grandes cantidades que lo baje de peso y además lo cure de todos sus padecimientos. Por ejemplo, el aceite de oliva es una grasa de buena calidad, previene los infartos pero en gran cantidad lo hará subir de peso, esto mismo sucede con las semillas oleaginosas como el maní, nueces, pistacho y avellanas. 6. El ejercicio siempre será un gran aliado a la hora de perder peso, escoja el que más le guste e inicie en la medida de sus capacidades. 7. Disminuya las porciones de sus alimentos, elimine las frituras, comparta los postres y no los consuma todos los días, tome agua, coma vegetales y frutas a diario. Especialista consultado: Lic. Enmanuel J Velásquez Z, Nutricionista Clínico – Educador en Diabetes. Twiter: @metodoCOMA FaceBook: métodocoma

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ruta gatronómica publicidad El Venezolano de Panamá

En San Francisco

Humo, el calor de la buena cocina El restaurante se especializa en barbacoas inspiradas en la cocina internacional con un toque casero Elizabeth Truzman etruzman@elvenezolanonews.com.pa

El humo es indicio de fuego. Aunque en Panamá, desde hace aproximadamente seis meses, se ha transformado en sinónimo de buena comida. Con un concepto interesante que interpreta los estilos culinarios de Asia y América para elaborar barbacoas, Humo combina elementos tradicionales con un poco de creatividad. Por eso se ha convertido en uno de los restaurantes más populares de la ciudad. Desde luego, tenía que ir a conocerlo. El sitio es bastante amplio: una casona antigua de dos plantas muy similar a las que se encontraban en la zona del Canal. Sus paredes están decoradas por fotografías antiguas y algunos diseños relacionados con una de las principales fortalezas del restaurante: la carne. En la decoración prevalece la madera, lo que le da un toque hogareño al lugar. Sus grandes ventanas permiten el paso de la luz, lo que le brinda mucha luminosidad al ambiente. Además, tiene dos terrazas (una en cada piso) desde las que se pueden disfrutar los bonitos atardeceres istmeños y las noches estrelladas de la urbe cosmopolita. Su chef, Carlos Alba, es un joven talento panameño graduado de la escuela de cocina de la Universidad Interamericana de Panamá que formó parte del restaurante Maito, del conocido chef Mario Castrellón (quien también es dueño de Humo). Gracias a ello tuvo la oportunidad de realizar un stage en restaurante Ni Neu en San Sebastián, España, del grupo Ixo de Andoni Luis Aduriz. A su regreso al país se convirtió en sous-chef de Maito y desde marzo de 2013 es el jefe de cocina de Humo.

Fotos: Elizabeth Truzman.

De entrada, pedí un queso ahumado. Viene cubierto con pico de gallo y acompañado por tostadas. Los sabores contrastan adecuadamente y el tono ahumado del queso es bastante delicado. Es un plato que recomiendo para compartir entre amigos o en una reunión de negocios. También probé el brisket o montadito de hojaldras con cerdo, ¡fue mi favorito!: crujiente, sabroso y en una bonita presentación ¿qué más se puede pedir? El plato principal fue un jambalaya con almejas y guandú, sus sabores son fuertes y se hacen sentir en todo el paladar. También tuve la oportunidad de probar uno de sus cocteles más famosos: el Boquete. Pero si de bebidas se trata, debo destacar que Humo tiene una de las selecciones de Single Malts más grandes que he encontrado en un restaurante en Panamá. Otros platos tremendamente aceptados son sus hamburguesas, hechas totalmente en casa como la doble burguesa de ternera y cebolla caramelizada o la hamburguesa de queso cheddar con tocino casero Quienes no comen carne también tienen un espacio en el menú del restaurante, pues cuentan con una de las más alabadas hamburguesas veggie con hongos portobello, zanahoria y zuquini. También tienen chorizo vegano y chicharrones vegetarianos. Humo está abierto de lunes a sábado desde las 12:00 pm hasta las 11:00 pm en la calle 70 este de San Francisco. Si lo desea visitar en horario nocturno, le recomiendo que haga una reservación al teléfono 2037313. Para conocer más el menú visite www.humopanama.com

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Capital gastronómica

Lima sorprende por su pasado y su presente

Huaca Pucllana, herencia arqueológica en Miraflores.

Vista de la playa desde Larcomar en Miraflores. Fotos: Italo Verdi.

La ciudad tiene atracciones históricas y arqueológicas de inigualable valor Lima es una ciudad variopinta. Colonial y playera, histórica y arqueológica. Además es una capital gastronómica repleta de magníficos restaurantes que impregnarán de sabor a cualquier viajero. Si se anima a visitar la capital de Perú –fundada en 1535- busque reservar un hotel en el área de Miraflores, el distrito donde se encuentra la mayoría de los hoteles, restaurantes y bares de la ciudad. Además, la zona queda frente al Océano Pacífico, lo que le brindará una vista inigualable. En Miraflores se encuentra el centro comercial Larcomar, ubicado sobre un acantilado frente al oceáno. Las vistas desde allí son magníficas, además ofrece variados servicios, restaurantes, cine y teatro, ideales para tener cerca del hotel que escoja y para pasear en la noche. Desde allí, también podrá llegar caminando al Malecón de Miraflores, un hermoso paseo con vista a las playas, donde tendrá la oportunidad de pasear y disfrutar de bellos jardines. Además, pasará por el puente Eduardo Villena Rey, un gigantesco arco que pretende acercar la tierra con el cielo. Igualmente dentro del malecón se encuentra el Parque del Amor, que presenta una hermosa escultura titulada “El Beso”, del artista peruano Víctor Delfín.

Capital con historia Para decir que se conoció Lima, se debe visitar obligatoriamente su centro histórico, catalogado como Patrimonio Cultural de la Humanidad. Los hermosos balcones tallados en madera de la zona son muy peculiares. Dicen que en la época colonial, las mujeres los utilizaban para ver hacia la calle sin que fueran vistas. ¡Ideales para esposos celosos y mujeres chismosas, sin duda! En el centro tendrá que visitar la Plaza de Armas -principal espacio público de la ciudadfrente a la Catedral y el Palacio de Gobierno. La Catedral es majestuosa, bien vale un recorrido para conocerla por dentro y observar también la tumba de Francisco Pizarro, el conquistador español del Perú. Otra visita obligada es el Convento de San Francisco y sus Catacumbas. Se trata de un circuito de bóvedas subterráneas que sirvió como cementerio para los antiguos miembros de las cofradías y hermandades religiosas. ¡No se asuste! verá muchos huesos y cráneos de cerca. Cerca del Convento se encuentra el Café Cordano, un histórico bar limeño conocido por sus “piqueos” y bebidas. ¡Visítelo! sus paredes están llenas de historias, además allí podrá descansar un poco, antes de seguir su recorrido. Ciudad arqueológica Miraflores resguarda un tesoro maravilloso para los peruanos. Se trata de la Huaca Pucllana, un sitio arqueológico perteneciente a la cul-

tura Lima que habitó la zona entre los años 200 y 700 d.C. Desde 1981, el área ha sido investigada y restaurada. Está construida casi en su totalidad con adobes, rellenos de cantos rodados y arena. Cuenta con una pirámide y un conjunto de patios, plazas y recintos. Puede hacer el recorrido guiado y hasta comer en el restaurante del sitio, con vista a los restos arqueológicos. Otra visita obligada en Lima es la Ciudadela Sagrada De Pachacámac, un centro ceremonial en honor al dios creador del universo, el más importante del antiguo Perú. Se trata del dios Pachacámac, considerado el creador en las culturas Lima, Chancay, Ichma, Huari y Chincha. Se dice que éste era un lugar donde habían templos y los sacerdotes intermediaban entre los gobernadores del imperio y los dioses. Los incas visitaban el Oráculo -previa preparación espiritual y corporal- para consultar su futuro. El recorrido dentro de esta zona arqueológica puede hacerse en carro (lo más adecuado porque las distancias son grandes), se recomienda visitar primero el museo y solicitar la ayuda de un guía, con la finalidad de sacar el mayor provecho de la visita. Lleve agua y zapatos cómodos, y suba al Templo de Sol, la construcción más imponente, erigida por los incas. Lima bohemia Chorrillos y Barranco son dos zonas de la ciudad que deberá conocer. Barranco era un

No deje de pasear por Lima.

balneario que a inicios del siglo XX reunía a la aristocracia limeña. Hoy en día es el principal barrio bohemio de la ciudad, con restaurantes, hostales, espectáculos culturales, pubs y cafés. Uno de atractivos más reconocidos del distrito es el Puente de los Suspiros. La tradición dicta que al visitarlo por primera vez éste se debe cruzar sin respirar, y se cumplirá el deseo que pida. ¿Por qué no intentarlo? Además, este puente sirvió de inspiración para una canción de la compositora Chabuca Granda, en las inmediaciones verá una estatua en su honor. Muy cerca se encuentra El Mirador, ubicado frente al mar. El lugar ofrece una magnífica vista de la Bajada de los Baños, una quebrada natural por donde caminaban los pescadores, que luego se convirtió en un camino lleno de hermosos ranchos, por donde también bajaban los limeños caminando hasta la playa durante los fines de semana y las festividades.

Un buen dato ¡El clima de Lima sorprende! Casi nunca llueve, sin embargo, se trata de una ciudad con un altísimo nivel de humedad atmosférica y nubosidad.

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Recomendaciones para el viajero • Pruebe el cebiche, el tiradito, el lomo saltado, el ají de gallina, las papas a la huancaína, la causa limeña, el arroz con mariscos y los anticuchos. ¡Gran parte de un viaje a Lima implica comer bien! • Visite el Museo Nacional de Arqueología, Antropología e Historia y el Museo Arqueológico Rafael Larco Herrera, con tesoros incas y preincas de incalculable valor. • Deléitese con postres típicos: alfajores peruanos, suspiros y pie de limón. • Disfrute de un show de Caballo Peruano de Paso. • Tome al menos un pisco sour, una inca cola, la chicha morada y la cerveza local (Cusqueña, Cristal, Pilsen). • El tráfico en Lima es muy pesado y el manejo muy agresivo. Evite alquilar un carro. Además, los taxis son económicos. • Si tiene chance, vaya al Parque de la Reserva, Circuito Mágico del Agua. Sus hermosas fuentes lo cautivarán. Templo del sol en la Ciudadela Sagrada De Pachacámac.

Show de Caballo Peruano de Paso.

Vista desde Larcomar.

La Plaza de Armas, en el centro de la ciudad.

La historia está en las calles de Lima.

Deportes

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Olvídese de la edad

Clases de ballet para adultos, una forma diferente de ejercitarse Practicar este tipo de danza mejora la figura, aumenta el control corporal y corrige la postura

artista ha trabajado con coreógrafos de la talla de Vladimir Issaev, Carmen Estela Ramírez y William Alcalá. Además, se ha presentado en el Teatro Nacional de Caracas, el Teatro Elizabeth Truzman Municipal de Caracas, la Casa del Artista y el etruzman@elvenezolanonews.com.pa Teatro Teresa Carreño. Disciplina, concentración y elegancia son Ha sido profesora de ballet desde hace algunas de las características que debe tener una bailarina de ballet. Y aunque la edad promedio para comenzar a practicar este tipo de danza ronda los siete años, nada está escrito en piedra. Siempre que exista práctica y constancia, cualquier momento es el ideal para iniciar. Silvia Mérida es una caraqueña que llegó a Panamá hace poco más de un año. Actualmente dicta clases de ballet para adultos en la Academia Studio 9 en Punta Pacífica. En Panamá participó en el musical Mi lugar favorito, organizado por el Instituto Nacional de Cultura (INAC), y dirigido por Félix Gómez. En Venezuela se incorporó a la Escuela de ballet y música Freddy Reyna a los siete años. A lo largo de su formación como

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11 años, tiempo que le ha servido para darse cuenta que la edad es solo un número y no debe detener a nadie que quiera iniciarse en esta hermosa disciplina. “Lamentablemente vivimos en una sociedad con muchas reglas y basada en muchos estándares. Esto nos limita muchísimo. Decir que hay una edad específica para empezar ballet es como decir que el ballet no es para hombres”, explica la bailarina. De hecho el ballet es un excelente ejercicio que beneficia todas las partes del cuerpo. No en vano las bailarinas y bailarines, aunque son delgados, tienen un buen tono muscular. “Cuando hacemos plié, trabajamos el cuádri-

El ballet ejercita todas las partes del cuerpo. Foto: EFE.

ceps- dice Mérida- cuando hacemos relevé, trabajamos las pantorrillas; cuando hacemos estiramientos, trabajamos toda la entrepierna y logramos flexibilidad; cuando hacemos desplazamientos y ejercicios de saltos, estamos haciendo cardio; cuando trabajamos las diferentes posiciones de los brazos y el mantenerlos rígidos durante un ejercicio, estamos fortaleciéndolos”, enumera. Y por si fuera poco, todos los ejercicios deben hacerse contrayendo el abdomen y los glúteos, así que también se trabajan esas zonas. Mérida añade que incluso se desarrolla el oído musical, se mejora la postura, aumenta la capacidad de interpretación y expresión, la coordinación y el control del cuerpo y la independencia de sus miembros. Durante sus clases para adultas se hace una rutina suave de ejercicios acompañados por música clásica. “Hacemos primero un calentamiento corporal, de allí pasamos a la barra a los ejercicios correspondientes y luego vamos al centro para hacer ejercicios de estiramiento en el piso o bien ejercicios de desplazamientos y saltos sencillos”. Las clases se dictan todos los viernes de 6:00 pm a 7:30 pm en la academia Studio 9 de Punta Pacífica. Si lo desea puede asistir a una clase de prueba gratuita. Para más información comuníquese al 62039323 o a través de Facebook: www.facebook.com/balletsilviamerida.

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Running

Doblete venezolano en el Half Marathon panameño Los venezolanos Pedro Mora y Zuleima Amaya ganaron sus respectivas categorías en el Gatorade Panama International Half Marathon 2013 Luis Lorenzo llorenzo@elvenezolanonews.com

Venezuela tuvo un claro protagonismo en el Gatorade Panama International Half Marathon 2013, evento deportivo que se viene realizando desde los últimos nueve años en la capital panameña y que en esta edición convocó a mil 58 concursantes en sus cinco categorías: masculina, femenina, Nutrilite 5.3 kilómetros, carrera Ersneto Archer -no videntes y silla de ruedas- y kiddy run -niños menores de 14 años-. El maratón, que se disputó el fin de semana del 1 y 2 de junio, recorrió la Cinta Costera, Vía Israel y Avenida Cincuentenario en un día nublado, más no lluvioso, que le ofreció a los corredores un temperatura fresca y propicia para este tipo de justas deportivas y que tuvo como ganador en la categoría masculina al venezolano Pedro Mora, que paró el reloj a los 01:08:30, un minuto y 12 segundos más rápido que su más inmediato competidor, el keniano Shadrack Kipkosegie -01:09:44-. “La humedad de Panamá sí me afecto al principio de la carrera porque el clima es similar a Maracaibo y Puerto Rico. Además, el terreno aquí es ondulado, lo que exigió de mí más esfuerzo en la carrera”, explicó Mora al diario

La representación venezolana Pos.

Pedro Mora se coronó como el ganador de la categoría masculina.

Metro Libre, que representó a Venezuela en los pasados Juegos Olímpicos de Londres 2012. Con este éxito, el venezolano se hace acreedor de una bolsa de tres mil dólares, un bono de 120 dólares de Sportline América y dos pasajes para las Vegas, donde se estará realizando el Half Marathon Rock n´ Roll. Por su parte, en la categoría femenina, la también venezolana Zuleima Amaya hizo lo propio y se consagró en la categoría femenina,

con un tiempo de 01:16:08, el quinto mejor del maratón, para completar de esta manera el doblete venezolano en tierras istmeñas. “Los primeros kilómetros me costaron llegar a la cabeza del grupo, despegarme del resto de las corredoras y mantener la primera posición”, explicó Amaya, que es la tercera vez que compite en este maratón. Además consideró clave el hecho de que el clima panameño, al ser parecido al de donde entrena en Venezuela,

SAN FRANCISCO ALTOS DE PANAMA 270-3551 290-5119 COSTA DEL ESTE 392-5123

Nombre

Tiempo

Pedro Mora