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Año 7

Edición 282

Comenzó la temporada de baloncesto en Venezuela!

18 de diciembre al 27 de diciembre 2015

48 páginas

Circulación semanal

Los alimentos y sus efectos Cruz-Diez en sobre las personas formato 30x30 VIDA SANA Pág. 26

DEPORTES Pág. 34

CULTURA Págs. 22

eo ue prevalece el itdues de q la en es n o ci o em ír rgada de muchaess te motivo, y para honrar el eslop s platos ca sa lo il v ra a m n n. Por a época a “panazolana”riconas; también n ce a Navidad es unnía para todos los que nos rodea a n u r ra a p re b p de paz y armoVenezuela y Panamá, decidimoves nezolana en estas fechas decem jengibre más e d sa ca e y tr la a s en o eñ d m m a a tr ana hermand gastronomía prá navideñas; encoesncribieron algunos miembros de s la la e il d v s s co la ti e d ís s er ct e cara canto que hay det z y esperanza qu descubrimos el eno y recogimos los mensajes de paad para nuestros lectores. grande del Istm nuestra comunid

ESPECIAL DE NAVIDAD PÁGS. 12 - 18

El Ejecutivo se prepara para hacerle frente a la AN La nueva Asamblea Nacional, que tomará posesión el próximo 5 de enero, deberá enfrentar las trabas que desde ya ha comenzado a poner el Ejecutivo. La instalación de un “parlamento comunal” y la acusación de un supuesto “golpe, pero esto no le quita el sueño a los parlamentarios de la oposición, quienes han anunciado futuras interpelaciones. VENEZUELA PÁG. 11

Foto: EFE

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18 de diciembre al 27 de diciembre de 2015

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omo un ancla que nos ayuda a mantenernos en el momento presente, o un puente que conecta la conciencia con los estratos más profundos de la mente, la respiración es una poderosa y sencilla herramienta para experimentar la totalidad del ser. Respirar es vivir. Al dejar el vientre materno lo que hacemos es tomar aire; soltar el último aliento es lo que hacemos al morir, y entre uno y otro momento acontece la vida. Una respiración a la vez. Por lo general, respiramos sin darnos cuenta. Es un acto físico involuntario, como otros tantos otros que controla el cerebro. Pero a diferencia del latido del corazón, que empuja el torrente sanguíneo donde viaja el oxígeno que inspiramos, tenemos la capacidad de controlar la respiración a voluntad. Lo hacemos al nadar bajo el agua o inhalar profundamente para relajarnos. Esta posibilidad de observar y trabajar con nuestra respiración la convierte en una herramienta maravillosa para acceder a niveles más profundos de conciencia. Tomemos la práctica de la meditación, donde la respiración se utiliza como un ancla para concentrar la mente. La teoría es sencilla: al fijar la atención en el aire que entra y sale del cuerpo, simplemente observando el proceso sin tratar de controlarlo, entrenamos la mente para que se mantenga estable y activa en lo que ocurre en el momento presente. Haz la prueba. Cierra los ojos e intenta respirar manteniendo toda tu atención en el acto, sin distraerte. Si deseas puedes contar del uno al diez para ayudarte: uno al tomar el

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El poder transformador de la respiración

Foto: Cortesía.

aire, dos al expulsarlo, tres al tomarlo de nuevo, cuatro al soltarlo, y sigue así hasta llegar a diez. Luego vuelve a uno y cuenta de nuevo hasta diez. Mantén toda tu atención en el conteo y la respiración. Pronto descubrirás que el ejercicio no es tan sencillo como parece. La mente, con su actividad habitual, muy probablemente se

habrá distraído antes de llegar a la segunda decena. Pensamientos de las cosas por hacer, recuerdos recurrentes o cualquier otra cosa entrará en el campo de la atención, y en cuestión de segundos olvidarás lo que estabas haciendo o en qué número te encontrabas. Es normal. La mente trabaja así, y como digo en las sesiones de mindfulness, al meditar lo

que hacemos es desarrollar nuestra conciencia para observar el funcionamiento de la mente. Todo con la ayuda de la respiración. En otras prácticas de crecimiento personal, como el Effiji, la respiración se convierte en un detonante de energía vital para limpiar los canales emocionales y profundizar en el viaje interno. Es increíble lo que hace la respiración en una sesión de Effiji. Desde la primera vez que lo experimenté me fascinó el poder sanador de esta técnica, tanto, que actualmente la facilito a otras personas. Aquí también la teoría es sencilla: al respirar de forma cíclica, intensa y constante se derriban las barricadas mentales y accedemos de manera directa a los rincones más profundos del alma. Rápidamente la energía vital circula por el cuerpo, las emociones afloran con mayor intensidad y la mente cede la experiencia al corazón. Es una experiencia difícil de explicar a menos que la hayas sentido. Mientras más trabajo con la respiración, más me sorprende su poder transformador. Siendo un acto tan natural, sencillo, gratuito y constante, algo que damos por sentado y que pocas veces apreciamos, es fascinante cómo puede convertirse en una herramienta de crecimiento y expansión con tan solo prestarle atención. Es de verdad un regalo invalorable. Te invito a que aproveches el próximo minuto apreciando el acto de respirar. Y si quieres, varias veces al día haz el ejercicio de prestarle atención a tu respiración por unos segundos. Descubrirás que es una puerta grande para entrar a al universo de la conciencia.

18 de diciembre al 27 de diciembre de 2015

VENEZUELA

NOTICIA DE LA SEMANA

Con información de EFE

Tintori denunció que hay 75 presos políticos en Venezuela, entre ellos su esposo, Leopoldo López, quien fue asociado por asociación para delinquir y condenado a 13 años y nueve meses en prisión

Lilian Tintori pidió la liberación de los presos políticos durante un acto simbólico Foto: EFE.

2014, en una jornada que se saldó con tres muertos. Ese día se inició en Venezuela, en el marco de una estrategia que López y su partido VP llamaron “La Salida”, una oleada de protestas antigubernamentales con barricadas callejeras que estuvieron activas a lo largo del primer semestre del año pasado. El balance oficial de las protestas fue de 43 muertos, entre activistas afines y contrarios al Gobierno, agentes de organismos de seguridad y transeúntes. También hubo alrededor de un millar de detenidos, entre ellos la mayoría de los 75 que la oposición considera “presos políticos” y el Gobierno venezolano “políticos presos por delitos comunes”. “No puede haber democracia con presos políticos” y “desde esta celda, porque estamos presos con ellos”, la oposición pide a Maduro “un gesto que todo el mundo está

Cierre editorial: 17 de diciembre de 2015

Venezuela

Tintori le pide a Maduro otorgar un indulto a López y no esperar a la ley de amnistía Lilian Tintori, esposa del condenado dirigente opositor venezolano Leopoldo López, pidió desde una celda simulada de madera al presidente Nicolás Maduro que conceda la libertad a su marido, antes de que, aseguró, la nueva mayoría parlamentaria opositora apruebe una ley de amnistía en enero. “Precisamente porque el presidente Nicolás Maduro dijo que va a rechazar la ley de amnistía es que estamos en esta celda hoy” y tras los barrotes “le mandamos un mensaje directamente: Presidente, si usted no quiere cumplir con la ley de amnistía, libérelos antes de Navidad”, a través de un indulto presidencial, afirmó. Desde que la oposición ganó las legislativas el pasado 6 de diciembre, con una mayoría de dos tercios del Parlamento (112 de 167 escaños), con la cual podrá desde enero aprobar leyes clave e incluso reformar la Constitución, Tintori ha reiterado sus llamados a Maduro para que excarcele a López y a otros opositores encarcelados. Según ella, hay 75 “presos políticos”, incluido López, de 44 años, quien el pasado 10 de septiembre fue condenado a 13 años y nueve meses de prisión en relación con los hechos violentos desencadenados al término de una protesta opositora en Caracas en febrero de 2014. El fundador del partido Voluntad Popular (VP) fue condenado por instigación pública, asociación para delinquir, daños a la propiedad e incendio por los hechos violentos que se produjeron al término de una marcha a la que convocó el 12 de febrero de

EL VENEZOLANO DE PANAMÁ

esperando hoy: la libertad de los presos políticos”, señaló Tintori. Asimismo, aseguró que estos presos afrontan “condiciones de reclusión aún más injustas”, porque los “torturan, humillan y golpean”, en tanto que a su marido, aseguró, “lo mantienen aislado en una torre de cuatro pisos” donde el único recluso es él. “No espere la ley de amnistía; los queremos libres antes de Navidad” y “estoy segura que, después” de las elecciones, “Maduro está repensando, reflexionando, sobre cómo podemos unir y rescatar a nuestro país” y contribuirá a ello con una amnistía presidencial, sostuvo. Tintori remarcó que su familia ha hecho “un esfuerzo por no caer en rabias ni odios” y por ello está dispuesta “a perdonar a quien nos ha encarcelado, nos ha herido, nos ha disparado, pero queremos eso mismo de parte de ellos”.

Familiares de Maduro se declaran no culpables

El presidente de Venezuela, Nicolás Maduro. Foto: EFE.

Los dos familiares del presidente venezolano, Nicolás Maduro, que están presos en Estados Unidos desde noviembre pasado bajo acusaciones de narcotráfico se declararon no culpables al comparecer el pasado 17 de diciembre ante el juez que lleva la causa. Los acusados son Efraín Antonio Campo Flores, ahijado de Maduro, y Francisco Flores de Freitas, sobrino suyo, que fueron detenidos el 10 de noviembre pasado en Haití y trasladados a Nueva York por agentes de la Agencia Antidrogas de EE.UU. (DEA). Al comparecer ante el juez, en los tribunales del centro de Manhattan, Campos Flores anunció hoy un cambio de abogados. La próxima comparecencia dentro del proceso fue fijada para el 29 de febrero próximo.

EL VENEZOLANO DE PANAMÁ

18 de diciembre al 27 de diciembre de 2015

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Panamá

Con información de EFE

La vicepresidenta representará a Panamá en la XLVI Cumbre del SICA El encuentro tendrá como trasfondo la crisis por la llegada masiva de cubanos a Centroamérica La vicepresidenta y canciller panameña, Isabel De Saint Malo de Alvarado, representará a Panamá en la XLVI Cumbre del Sistema de la Integración Centroamericana (SICA) que se celebrará en El Salvador. Una fuente oficial explicó a EFE que en la reunión de cancilleres previa a la cumbre, Panamá estuvo representada por el vicecanciller Luis Miguel Hincapié, aunque no se anticipó qué asunto específico propondrá el país. Los dignatarios tuvieron una cita con el canciller taiwanés, David Lin, quien habló de la experiencia de su país en la ayuda al desarrollo de la región por medio de la Co-

misión Mixta de Cooperación entre los Países del Istmo Centroamericano y Taiwán, según fuentes oficiales asiáticas. El encuentro presidencial tendrá como trasfondo la crisis por la llegada masiva de cubanos a Centroamérica en su tránsito hacia Estados Unidos pero han quedado varados en la frontera de Costa Rica con Nicaragua, ante la negativa de este último país de darles paso. Desde el pasado 14 de noviembre Costa Rica ha entregado cinco mil 366 visas de tránsito a cubanos que llegaron a la frontera con Panamá, donde hay dos mil 238 esperando ingresar, según datos facilitados hoy a EFE por la Dirección de Migración y

Foto: La vicepresidenta y canciller panameña, Isabel De Saint Malo de Alvarado. Foto: EFE.

Extranjería (DGME) de Costa Rica. Además, la cumbre centroamericana se desarrollará luego de que se conozca, mañana miércoles, la sentencia de la Corte Internacional de Justicia sobre dos diferendos territoriales y ambientales entre Costa Rica y Nicaragua. La cita pone fin a la Presidencia pro tempore de El Salvador en el SICA, cuyo programa de trabajo se enfocó “en contra del crimen organizado, narcotráfico y delincuencia para generar en Centroamérica un clima de paz y prosperidad”, según anunció en julio pasado el gobernante salvadoreño, Salvador Sánchez Cerén. Asimismo, trabajó la hoja de ruta para la Unión Aduanera, “ya que Centroamérica constituye el principal mercado” donde se mueven los productos de la región, “por lo que es prioritario facilitar el comercio y asegurar la adquisición de productos a la población”. El SICA está integrado por Belice, Costa Rica, El Salvador, Guatemala, Honduras, Nicaragua, Panamá y República Dominicana.

18 de diciembre al 27 de diciembre de 2015

EL VENEZOLANO DE PANAMÁ

18 de diciembre al 27 de diciembre de 2015

MUNDO

NOTICIA DE LA SEMANA

Cierre editorial: 15 de diciembre de 2015

Mundo

Con información de EFE

Gobierno colombiano y las FARC firman acuerdo sobre reparación y justicia para las víctimas El acuerdo establece la creación de un sistema integral para la reparación de las víctimas Sala de Redacción redaccion@elvenezolanonews.com.pa

Los negociadores del Gobierno colombiano y las FARC firmaron en La Habana el acuerdo sobre las víctimas del conflicto, que incluye un sistema integral para la reparación, justicia, verdad y garantías de no repetición. Los jefes de los equipos de paz de ambas partes, Humberto de la Calle (Gobierno) e Iván Márquez (FARC) rubricaron el documento que también fue suscrito por los representantes de los países garantes del proceso de paz, Cuba y Noruega, y de los estados acompañantes, Chile y Venezuela. En la declaración conjunta, las partes destacan que este acuerdo constituye un “paso fundamental de avance” para la construcción de una paz estable y duradera en Colombia y para poner fin a un conflicto armado que ha durado más de medio siglo. El acuerdo establece la creación de un sistema integral para la reparación de las víctimas, que incluye el mecanismo de la jurisdicción especial para la paz que se aplicará a los responsables del conflicto armado. Entre los objetivos del acuerdo figura la satisfacción de los derechos de las víctimas mediante la combinación de mecanismos judiciales y extrajudiciales, la rendición de cuentas con el establecimiento de responsabilidad de todos los participantes en el conflicto, la no repetición para afianzar el fin de la guerra, y un enfoque territorial y de género en favor de grupos sociales como la

Miembros de la delegación negociadora de paz de las FARC llegan al Palacio de Convenciones de La Habana (Cuba). Foto: EFE.

infancia, mujeres y colectivos más humildes y vulnerables. El sistema integral para la reparación de las víctimas estará integrado por cinco mecanismos, entre ellos la comisión para el esclarecimiento de la verdad, convivencia y no repetición; la unidad especial para la búsqueda e identificación de desaparecidos y la citada jurisdicción especial para la paz. El acuerdo establece que, cuando finalicen las hostilidades en Colombia, se podrá otorgar, de acuerdo con el Derecho Internacional Humanitario, la amnistía más amplia posible, pero no podrán beneficiarse de esta medida ni habrá indultos para los delitos de lesa humanidad, genocidio, graves crímenes de guerra o violaciones a los derechos humanos. En ese sentido, el acuerdo hace énfasis en

promover el fin de la impunidad.. Las víctimas celebran el acuerdo Representantes de las víctimas del conflicto en Colombia celebraron la firma del acuerdo entre las FARC y el Gobierno y declararon que serán “veedores atentos de su estricto cumplimiento”. “Celebramos que se haya encontrado el camino para reconocernos después de tantas décadas de impunidad”, leyó en un comunicado la periodista Jineth Bedoya, que ejerció como portavoz del grupo de víctimas que viajaron a la capital cubana para participar en la rúbrica de este convenio. En el texto, los damnificados de esta guerra insistieron en que jugarán un “papel fundamental” para hacer cumplir este acuerdo, que ven como un paso importante para

lograr una paz estable y definitiva en el país suramericano. “Reiteramos que así como hemos dejado nuestro dolor sobre la mesa en cada visita de las cinco delegaciones (a las negociaciones de La Habana), reivindicamos nuestra dignidad y nuestra exigencia de que los acuerdos sean fieles a los reclamos de todas las víctimas”, señaló Bedoya. “Sabemos que nuestro papel va más allá de ser un grupo de personas marcadas por la violencia. Somos protagonistas sociales de un nuevo país”, reconoció Bedoya. En el comunicado, los representantes de las víctimas admitieron que al participar en este acto oficial están “asumiendo una responsabilidad” de la que desconocen su consecuencia al regresar a Colombia y denunciaron las “amenazas de muerte” que han recibido al involucrarse en las conversaciones entre el Gobierno y las FARC. Insistieron en que todavía hoy no se han investigado estas amenazas, “lo cual debería ser el mayor ejemplo de las garantías de no repetición” de los crímenes de la confrontación, que se extiende ya por más de medio siglo en Colombia. El texto llama la atención, además, sobre el compromiso de ambas partes con la transversalidad de la perspectiva de género y afirma ver “con tristeza la ausencia de mujeres en la mesa” de negociaciones. “Estamos dando la mayor muestra de generosidad, como sobrevivientes de este conflicto armado, al venir a ofrecer nuestra voluntad de conciliación”, destacó Bedoya, quien también insistió que las víctimas creen en las negociaciones y quieren que “el país crea en el acuerdo de paz”.

OPINIÓN OPINIÓN

18 de diciembre al 27 de diciembre de 2015

Cuando los hijos te enseñan a emigrar Humberto L. Acuña Gutiérrez

Para nuestros hijos menores de siete años las distancias son simples y los tiempos son cortos, hablan de ir a visitar y jugar en su país de origen como si fuera cuestión de cruzar una calle y ya. Esto es más común, en caso de familias donde los miembros han estado en un constante ir y venir, mientras planificaban cómo hacer el proceso migratorio o buscaban fuentes de trabajo y vivienda. En oportunidades, nuestros pequeños dicen cosas como “este fin de semana vamos a visitar a la abuelita”, o incluyen a sus primos que están en Venezuela entre los invitados de su cumpleaños. En ocasiones eso hasta nos puede arrugar el corazón y hacernos sentir culpables de arrancarlos de su felicidad, y podemos estar triste por esto. Lo que para ellos son simples fantasías, para nosotros pueden ser dolorosas verdades. Otro día, los niños hablan cosas maravillosas de su nuevo colegio, de los compañeros, de sus teachers, de los centros comerciales y parques donde los llevamos. Los vemos jugar, correr y reír y nos sorprendemos de la facilidad con la que se integran con otros niños, aunque hablen de formas distintas, entones sentimos que hemos hecho lo correcto. Porque su alegría nos ilumina el corazón. Muchas veces cuando tomamos la decisión de emigrar, como padres decimos, “queremos brindarle a nuestros hijos la oportunidad de salir en paz, llevarlos al parque, sin miedo a pasar un mal rato, por algún hecho de violencia” y básicamente la inseguridad y el deterioro de la calidad de vida, nos empujó a decidir cambiar el rumbo de nuestras vidas. Ciertamente durante los primeros meses, en los que todos nos sentimos de vacaciones, visitamos muchos sitios recreativos, y sentimos que es la vida que merecemos, sin embargo, como estamos acostumbrados a una vida muy ocupada en nuestro país, podemos caer nuevamente en la monotonía, dejando de lado las salidas y diversiones, a veces apoyándonos en el tema del “ahorro”.

Es normal que cualquier familia experimente estos cambios, un constante subir y bajar en nuestra emociones, donde mucha veces se siente hemos hecho lo correcto y otras no. Pero cuando nos permitimos disfrutar como niños de lo que sí hay, del aquí y el ahora y con quienes sí están cuerpo presente, nos sentimos gratificados. Alejando así la añoranza del pasado y facilitando la adaptación a esta nueva etapa de la vida que hemos decidido emprender. Ahora que la tecnología nos permite mantener un contacto más cercano con nuestros familiares, apartemos un tiempo para que la familia se comunique, se vean, que los niños cuenten lo que viven en su nuevo país. Esto ayuda a las ambas partes. Los que se quedaron estarán felices por nuestro bienestar y nuestros hijos reafirman lo bueno de lo que viven es este proceso, además de no olvidar a sus familiares. Nuestros hijos también nos enseñan a que podemos socializar con el nativo del país en el que somos extranjeros. En un parque podemos hablar con otros padres y conocer su cultura, hacer eso nos hace sentir integrados a esta sociedad, además aprovechando el parque, para dejar el teléfono en el bolso, dándonos el permiso correr y reír como si fuéramos niños, oxigenar nuestro organismo, y así regresar a la casa con el cuerpo cansado, el ser lleno de energía y sintiéndonos felices. Es una manera de recargar las pilas que necesitamos para vivir este proceso. No tenemos excusas, si necesitamos ahorrar, hay muchos sitios públicos para disfrutar con los niños, si no tenemos carro, los niños disfrutan mucho de un paseo en autobús, recuerda que ahora es seguro, sal luego de comer en casa, carga un bolso con lo que necesites, meriendas, bebidas, repelente y protector solar, así podrás pasear y disfrutar, gastando lo mínimo. Se siente muy bien cuando finalmente internalizamos que divertirnos es muy importante y con nuestros hijos mucho más, dejando que ellos también nos enseñen a emigrar.

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EL VENEZOLANO DE PANAMÁ

18 de diciembre al 27 de diciembre de 2015

HUMOR

Carta al Niño Jesús Laureano Márquez @Laureanomar

Querido Chuito: Ante todo quiero comenzar dándote las gracias por todo, especialmente por devolvernos la Navidad como espacio para la paz y la concordia entre los hombres de buena voluntad. Este diciembre las hallacas, si llegamos a probarlas, tendrán un gusto especial. La verdad es que escribirte una carta con peticiones, después de todo lo que has hecho por nosotros este año, es como mucha

exigencia. Sin embargo, típico venezolano es que después de uno decir “perdona el abuso”, venga el abuso. Mi carta tiene que ver con el futuro. Creo que los venezolanos, el 6 de diciembre escogimos un rumbo diferente. Queremos sensatez, calma cordura (y también algo de gordura, si es posible). En una oportunidad en que el Dr. Rafael Caldera perdió unas elecciones reconoció su derrota diciendo: “el pueblo nunca se equivoca”. Es una reflexión importante, porque los que se equivocan son

los dirigentes cuando embriagados de poder llegan a creerse que ellos son el pueblo y entonces les basta solo con escucharse a sí mismos, pretendiendo que sus caprichos son la predilección mayoritaria. Dicho esto, voy con mi pliego de peticiones: • Lo primero, primerito, ayuda a tu rival de la Navidad, Nicolás (Casualmente el 6 de diciembre fue su día), a entender lo que le sucedió. No puede haber regalos si destruyes todo el sistema productivo del Polo Norte, si

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los duendes están molestos y los renos no hallan comida. No le puedes decir a los niños “ahora no te doy juguetes”, porque con el chantaje solo va a conseguir aumentar la indignación que ya tienen. • Lo segundo: parece que la gente se cansó de Obama, Rajoy, Uribe, los paramilitares y la guerra económica. Creo que el pueblo sabe que sus enemigos están demasiado cerca y son los que se proclaman como su defensor supuestamente incondicional. Lo que la gente quiere son cosas cotidianas y razonables: que haya comida y poder conseguirla sin cola, sueldos justos que alcancen, seguridad para que no te maten en la calle, hospitales de primera y educación para los hijos. La gente, Chuito, lo que quiere es paz, bienestar, esperanza de un destino mejor y no “la transformación endógena de la superestructura ontológica del modo de producción”. • Lo tercero: devuélvenos en nuestros corazones la certeza de que una diferente puede construirse: una Venezuela de paz y bondad, de inteligencia creativa para resolver los problemas, de honestidad en los manejos de los fondos públicos. Ayúdanos a vencer la viveza criolla que ha marcado siempre nuestra historia. Que entendamos que las normas y las leyes no están hechas para fregarle la existencia al adversario, sino para lograr un modo de vida razonable y justo para todos. • Por último, llévate ese pesimismo que a veces se nos instala en el alma de que nunca vamos a poder. Que la jornada del 6 nos enseñe que lo que parece imposible puede alcanzarse, que Venezuela siempre ha sido un país de sorpresas y que los pueblos, como acaba de verse, tienen suficiente sentido común para no “autosuicidarse”. En fin, Chuito, avísale a los Reyes Magos, que llegan el 6 de enero, que aquí no hay salidas mágicas ni milagrosas, que es un camino largo y difícil, de paciencia e inteligencia. Y por último, mi pana: ya estamos a mitad de diciembre y no he visto ni la primera hallaca este año. Échame una manito con eso. ¡Ah!, y consígueme pernil, mira que yo siempre he votado por ti.

18 de diciembre al 27 de diciembre de 2015

OPINIÓN

EL VENEZOLANO DE PANAMÁ

Los pueblos castigan Mitzy Capriles De Ledezma

El pueblo de Venezuela se expresó claramente el domingo 6 de diciembre. No fue un voto irracional, pero sí cargado de mucha indignación. No fue conducido por la amargura, tampoco por la revancha, menos por sentimientos vengativos. Lo que privó fue el hartazgo de las mentiras, de las imposturas, de la patanería y de los abusos. Habló un pueblo agobiado por la tragedia que lo ha sitiado en estos últimos años, y que van desde la voltereta de la ley natural la cual indica que los hijos entierren a sus padres, a ver ahora la contranatura de los abuelos sepultando a sus nietos. La paradoja de un país con abundantes recursos, con sus familias sometidas a las penurias de las colas, mientras por su costado se desplazan los “acorazados del régimen” derrochando poder para cometer desafueros y pavoneándose con riquezas extravagantes. De eso se hastió la gente. Y de esas cosas del pasado tenemos que aprender, vernos en ese espejo para no reciclar los errores ni tampoco reincidir en esos “saltos hacia el vacío”, cuando se promete conducir al pueblo al “mar de la felicidad” con-

tando con la brújula que manipulan los líderes mesiánicos quienes tienen, además, esos “mapas mentales” apegados a anacronismos desencajados de las nuevas realidades. La crisis que apenas muestra un piquito de su descomunal tamaño es, por

encima de todo, institucional y moral. La ingobernabilidad está a la vista, como el que siembra maíz y no puede esperar que afloren tomates en los surcos. La ciudadanía que votó por la alternativa unitaria lo hizo porque busca un espacio grande donde quepamos todos, aunque

tengamos que arrimarnos, cediendo terreno, para facilitar el reacomodo de todos los contrastes que amenazan con atomizar la atmósfera nacional. Esta victoria sobrevivirá si consolidamos la unidad. Estaremos en capacidad de conjurar esta inmensa crisis si actuamos con sentido de grandeza, presupuesto vital para reconciliar al país. La ciudadanía no quiere vernos arrogantes, ni guapetones capaces de insultar y de “chapear” para atropellar, pero ineptos al momento de resolver sus necesidades básicas. La gente supone que eligió a ciudadanos decentes que sabrán desempeñar sus papeles de parlamentarios. Y la decencia indica que no es menester burlarse del vencido, ni gritarle ni golpear al adversario. La gente votó contra ese espectáculo indecoroso que se monta a diario en los medios de comunicación en manos gubernamentales, desde donde se veja y se calumnia con pasmosa impunidad. Seamos diferentes. Eso significa ser auténtico, desprendido, tener voluntad de servir a un país que hay que levantar de la ruina, y para ello nos necesitamos todos.

EL VENEZOLANO DE PANAMÁ OPINIÓN

18 de diciembre al 27 de diciembre de 2015

Comenzó el futuro

Oswaldo Álvarez Paz

Foto: EFE.

El 6 de diciembre pasará a la historia como el día en que Venezuela dio el paso más largo, en casi dos décadas, para restaurar la vida en democracia y libertad. Sin estridencias, desde el sábado se sentía el ánimo contenido por la población, concretado al día siguiente en una jornada electoral sin precedentes. Fueron superadas las expectativas más optimistas y enterradas definitivamente las pesimistas que nunca faltan. Lo cierto es que la esperanza está redoblada. La alegría es contagiosa. La nación entera recupera el optimismo con relación al porvenir mediato e inmediato. El trabajo que se avecina es enorme, pero hay con qué cumplir con las tareas con tanta y mayor fortaleza que la que se acaba de demostrar. El triunfo, aunque arrollador, no fue fácil. Hemos sido víctimas de un fraude general, un golpe de estado de ejecución progresiva, que debería haber desembocado en otro “triunfo” del oficialismo. Pero el desgaste natural, más las elevadísimas cuotas de ineficacia y corrupción reflejadas en escándalos inocultables, dejó al régimen desnudo ante un país harto, fatigado y dispuesto a poner las cosas en su sitio. La tarea empezó a concretarse con la elección de la nueva Asamblea Nacional. Aunque sin una guerra declarada, no ha existido hasta ahora la tranquilidad necesaria

para que el ciudadano común pueda vivir normalmente. Ha sido dicho que cada tiempo crea sus monstruos, pero también los instrumentos apropiados para derrotarlos. Esta gran derrota recibida y reconocida por el oficialismo, nos alegra y también nos preocupa en grado superlativo. Normalmente los vencedores también tienen muchas incertidumbres. Eso que llaman el alto Gobierno cívico-militar, con la dupla Maduro-Cabello a la cabeza, tienen que comprender la inutilidad de sus pretensiones. No han sabido o no han querido verlo. Todos los días añadieron ofensas y desplantes contra quienes no han sido sus incondicionales sirvientes. Por ese camino agotaron la paciencia de la nación, incluidos quienes sin haber sido sus cómplices tampoco eran sus enemigos. Al igual que Chávez, también se enfermaron de tiranía. El abuso de poder no ha tenido límites. Lamentablemente hoy la dupla mencionada parece naufragar sedientos, delirando para justificarse hasta con su propia gente. No superarán esta crisis porque están enloquecidos. Han llegado a creerse el disfraz de cada día. No saben si son ellos o sus ropajes. La tarea de la nueva Asamblea es enorme. El país está a la orden para cumplir con lo que a cada sector le corresponda.

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18 de diciembre al 27 de diciembre de 2015

Oposición conformó comisiones para revisar temas prioritarios

Agenda legislativa venezolana enfrentará por primera vez en 15 años a poderes Ejecutivo y Legislativo La bancada de la MUD quiere redactar textos económicos y una Ley de Amnistía. Maduro podría vetar estos instrumentos o interponer acciones ante el TSJ para impedir que entren en vigencia Ingrid Bravo Balabú ingridbravo@gmail.com

Un inminente conflicto de competencias entre los poderes Ejecutivo y Legislativo marcará el rumbo de 2016. Una Asamblea Nacional (AN) controlada mayoritariamente por la oposición, y una administración central dispuesta a no ceder ante los requerimientos de sus adversarios, se enfrentarán tras la sanción de nuevas leyes. Al chavismo le duró poco el reconocimiento de los resultados. Si bien el presidente Nicolás Maduro admitió que había perdido la elección legislativa, sus acciones demuestran lo contrario. La instalación de un “parlamento comunal”, el llamado a una “ rebelión popular”, e incluso la acusación de un supuesto “golpe electoral” son algunas de las manifestaciones del oficialismo para restarle legitimidad a la victoria abrumadora de la Mesa de la Unidad Democrática (MUD). Los factores contrarios anunciaron una Ley de Amnistía y un conjunto de reformas económicas, propuestas que fueron rechazadas por Maduro, quien considera que el objetivo es sacarlo del Gobierno. La cúpula del Partido Socialista Unido de Venezuela (PSUV) podría recurrir al cuestionado Tribunal Supremo de Justicia (TSJ) para impugnar algunas proclamaciones de opositores y restarle la mayoría calificada. Otro escenario sería la intervención de la alta corte para dejar sin efecto cualquier decisión que asuma la cámara en las áreas política y social. Interpelaciones a la vista... Un parlamento que investigue y fiscalice. Esta fue una de las ofertas electorales de la oposición. La MUD prometió sanciones para los corruptos y revisión detallada de las cuentas públicas. Las interpelaciones de ministros e incluso la del Presidente del Banco Central de Venezuela (BCV) figuran entre las acciones de la bancada unitaria. De ser necesario, hasta el propio Jefe del Estado sería llamado por el Parlamento, agregó el diputado reelecto Ángel Medina. El joven legislador indicó que trabajarán con minuciosidad. “Esta AN saliente no interpeló a ningún ministro, eso no puede ser. Nosotros vamos a recuperar competencias, haremos investigaciones, solicitaremos informes”.

El chavismo instaló esta semana un “parlamento comunal” tras la aplastante derrota sufrida el 6-D. Foto: EFE

Añadió que se constituyeron nueve comisiones legislativas que abordarán temas de interés. Con la información recolectada se estructurará la agenda legislativa del año entrante. “No vamos a dejar de ofrecer soluciones para buscar mejor producción, salud, educación. Esta es una tremenda oportunidad para demostrar quiénes somos. Lo que sí quedó claro es que los intolerantes y antidemocráticos son los oficialistas”. Criticó a Maduro y al PSUV por la intimidación a la que han sido sometidos trabajadores públicos. Lamentó la especie de razzia que pretende separar a los empleados “solo por sospechas. El voto es secreto y desde los ministerios se inició una persecución que incluye la revisión de redes sociales y otros mecanismos de coacción, medidas violatorias de la Ley Orgánica del Trabajo”, dijo. La instalación de un parlamento comunal no le quita el sueño. Desde su visión, la iniciativa es ilegal. “Ese parlamento no figura en la Constitución, carece de asidero, el Gobierno quiere torpedear la voluntad popular y preservar el poco poder que tiene”, manifestó. “Un año turbulento” La derrota del chavismo no deja de ser analizada. El impacto de la escasez de productos básicos y el alto costo de los rubros, aunado al incesante debate político en el seno de la AN influyó en el resultado que dejó al chavismo con 55 diputados. El abogado Jesús Silva apuntó que la desconexión entre la bancada oficialista saliente y los ciudadanos se convirtió en votos para la

oposición. El venezolano de a pie esperaba más leyes económicas y sociales en vez de polarización. “Viene un año turbulento, especialmente en lo económico. Ojalá el Gobierno pueda vencer el sectarismo al marginar a sus partidarios y que inicie un proceso de autocrítica”, enfatizó. Precisó que la mayoría calificada de la oposición permite el desarrollo de una auditoría a los organismos del Estado, al igual que la posibilidad de convocar a una Asamblea Nacional Constituyente (ANC). “Si se aplica o no dependerá de la fuerza política del proponente. Si hoy en día se celebrara una elección de esa naturaleza sería favorable a la oposición” aseveró. Recordó que la nueva AN podría impedir la aprobación de créditos y viajes al primer mandatario, y este a su vez vetar los instrumentos o ejercer acciones legales ante el TSJ, por lo que estallaría una especie de “ guerra constitucional”. Agregó que la representación del chavismo tendrá entre sus funciones defender las leyes “que tanto beneficio le han dado al pueblo, como lo son la Ley del Trabajo, la de Hidrocarburos, entre otras que son una conquista de los venezolanos”, expresó el jurista. Respecto a la posibilidad de un decreto que permita la amnistía de los presos políticos venezolanos aclaró que bien sea bajo esa figura o mediante una ley podría ser revisada en la Sala Constitucional del TSJ. “Los únicos que no pueden recibir ese beneficio son los sentenciados por violación a los derechos humanos, al igual que por corrupción “ explicó.

Especial de Navidad EL VENEZOLANO DE PANAMÁ PANAMÁ

18 de diciembre al 27 de diciembre de 2015

Una cena navideña “panazolana” panazolana Conversamos con el experimentado chef Julio Loli, quien opinó sobre los platos más tradicionales de las mesas navideñas de Panamá y Venezuela David Alejandro Chacón / dchacon@elvenezolanonews.com

Rosca

Arroz con guandú o pollo

El chef Julio Loli, de amplia experiencia en gastronomía panameña e internacional, insiste en la similitud de ambas cocinas, cada una con detalles particulares, pero igualmente sabrosas y tradicionales. “En muchos ingredientes se parecen, también en platos como la hallaca o el tamal, el pernil y bebidas como el ponche de huevo y el ponche de crema”, destaca Loli, quien dirige el restaurant Atlantic & Pacific Co ubicado en las esclusas de Miraflores, del Canal de Panamá. Al igual que en el Istmo, en Venezuela lo sabores, ingredientes y formas de preparación dependen de las regiones, costumbres y hasta del poder adquisitivo. “Hay sabores muy marcados, como por ejemplo, en Venezuela, la hallaca andina, la oriental o la del Zulia”, opinó Loli.

PLATOS DE

Panamá Tamal

Plátano en tentación

Ensalada de feria (Papas y remolacha)

Pan de jamón

PLATOS DE

Venezuela Asado negro

Ensalada de gallina

Torta negra y dulce de lechosa

Hallaca

Pavo

Jamón navideño Ponche de huevo Torta de frutillas

Pernil Navideño

18 de diciembre al 27 de diciembre de 2015

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ESPECIAL DE

EL VENEZOLANO DE PANAMÁ

Navidad en miniatura

Navidad

Las villas o pequeños poblados que cobran vida cuando llega el mes de diciembre se han convertido en una afición popular Corina Briceño cbriceno@elvenezolanonews.com.pa

Con solo presionar un botón se enciende la magia. La ciudad diminuta que Oscar Sánchez ha levantado en la sala de su casa se ilumina. Es una villa inspirada en la época victoriana, la misma del escritor inglés Charles Dickens. Un pequeño pueblo cubierto de nieve, detenido en el tiempo. Tiene calles, un río, pinos con luces, montañas, casitas y mini réplicas de icónicos edificios como el castillo de Windsor o el Palacio de Buckingham. Hay figuras de niños que arman un muñeco de nieve y patinan sobre una pista de hielo, soldados ingleses que custodian el palacio y caballeros que pasean en una carreta. Allí la vida transcurre en una constante celebración en torno a la Navidad, aunque nadie se mueve. Son tantas piezas las que Sánchez ha adquirido a lo largo de los últimos ocho años que no lleva la cuenta. Se convirtió en un fanático de las villas navideñas y tiene varias en su casa. Dice que es una adicción. “Cuando me mudé de apartamento y fui a comprar muebles llegué a una tienda en la que tenían una villa. Me gustó y pregunté dónde la habían

La estatua de la Libertad es una de las piezas adquirida por Sánchez, recientemente. Foto: Corina Briceño.

conseguido. Fue así como compré mis primeras 15 casitas. Todas las piezas que tengo son copias de edificios que realmente existieron o existen actualmente”, comenta Sánchez. Con ayuda de un asistente le toma tres días armar la villa para tenerla lista el primero de diciembre de cada año. La más grande es la que tiene en

la sala, allí recrea una parte del viejo continente, pero también hay una pequeña Nueva York con su imponente Empire State, la emblemática estatua de la Libertad y el Chrysler Building, entre otras piezas simbólicas. También hay un parque de diversiones con carrusel y carritos chocones y una villa entera con figuras

18 de diciembre al 27 de diciembre de 2015

alusivas a Coca Cola. “Esta villa le rinde honor a la época de los años sesenta. Y de allí salen estas piezas vintage como las neveras de Coca Cola que vendían las botellas a sesenta centavos. Coca Cola tiene una fuerte relación con la Navidad por sus comerciales. También tengo un tren. En un futuro espero comprarme otro”, cuenta el coleccionista. Además de la enorme villa que Sánchez tiene en la sala, hay otra en la cocina al lado del fregadero y una en el cuarto de su hija de 15 años de edad que decoró con personajes de Disney. Lo que más disfruta de esta afición es observar los detalles de cada pieza que compra y ver el resultado del trabajo final. Eso lo hace sentirse orgulloso. “Todo lo compro por Internet, en el transcurso del año, participo en subastas para adquirir piezas especiales e incluso sacrifico viajes u otros gastos para poder invertir en las villas. Siempre digo que no compraré más piezas pero es imposible”, reconoce con una sonrisa. Su casa se ha convertido en un museo que visitan sus sobrinos y los hijos de sus amigos con rigor, todos los años. “Dicen que es el apartamento de Santa Claus”, agrega Sánchez con una expresión de satisfacción en su rostro. No solo se dedica a las villas, su casa está colmada de adornos navideños en cada rincón y un San Nicolás gigante da la bienvenida a los visitantes. Tiene tanto talento que incluso es el encargado de hacer el pesebre que colocan en el pasillo del piso donde vive. “Solo le pido permiso a los vecinos y ya”.

18 de diciembre al 27 de diciembre de 2015

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ESPECIAL DE

EL VENEZOLANO DE PANAMÁ

Navidad

18 de diciembre al 27 de diciembre de 2015

¡Un mensaje de paz y prosperidad para Venezuela! Venezolanos residentes en Panamá se unieron para expresar sus mejores deseos esta Navidad con miras al 2016 David Alejandro Chacón dchacon@elvenezolanonews.com.pa

Desde Venezuela a Panamá, sin fronteras, con el corazón abierto, y la idea de un cambio que se avecina más temprano que

Dafne Gutiérrez

vicepresidente de tecnología La magia de la Navidad nos hace reflexionar sobre lo que hemos luchado, lo que hemos ganado y nos da fuerza para seguir adelante. Aunque vivimos tiempos difíciles y de incertidumbre, también son tiempos de esperanza y fortaleza. Importante es que el amor de Dios esté siempre en nuestros corazones para lograr un país sin odios ni violencia y que permanezcamos unidos en un gran sentimiento de hermandad. Deseo de todo corazón que este año nuevo sea de mucho bienestar para nuestro país y para todos los venezolanos. Bendiciones, ¡a seguir luchando por una mejor Venezuela!

tarde, estos influyentes personajes de la comunidad venezolana en el Istmo, decidieron brindar un mensaje de esperanza y de unión con miras al 2016, un año que puede marcar el futuro de la tierra de Simón Bolívar.

Roberto Arias

Fabiola Bracho

Menahem Belilty

Para Venezuela deseo una Navidad de mucha alegría, de recuperar las tradiciones navideñas y sobre todo lo que más tenemos que celebrar es que recuperamos la esperanza de que Venezuela puede mejorar, cambiar. Será un diciembre diferente a los otros y hay que disfrutar. A los venezolanos en Panamá, les debo agradecer por acompañarnos a lo largo de diez años. Desde aquí nos unimos para orar, para enviar buenas vibras a nuestros queridos compatriotas.

Mi mensaje de Navidad para los venezolanos es de fuerza positiva en movimiento, de unión, reconciliación, respeto por las diferencias y reconstrucción de la armonía y abundancia de nuestro hermoso país. Que Dios y la virgen nos ilumine el entendimiento y nos guie por el sendero correcto hacia la democracia. A los venezolanos en Panamá les envío un caluroso abrazo de amor y unión, sazonado con constancia y perseverancia para seguir persiguiendo cada meta propuesta con ahínco y buen proceder, así dejaremos una huella positiva al recorrer nuestro camino. Feliz navidad y feliz 2016 para todos.

El año que viene, 2016, sin dudas será diferente, positivo, un año en el que por primera vez en mucho tiempo estará incluída la esperanza y por eso nos vamos a sentir mucho mejor. Por eso les digo a todos mis compatriotas que sí se puede y se van a lograr cosas mejores en este inicio de camino, en el que será clave la felicidad, la risa como terapia, la hermandad. Para los que estamos en Panamá el llamado es a seguir trabajando todos los días, que seamos agradecidos con este país que nos abrió las puertas y que nos sigue acogiendo con su hermosa gente y calor humano. Toca disfrutar la Navidad y esperar un próspero año nuevo 2016.

Propietario de la panadería Los Venezolanos @Losvenezolanos

Diseñadora de joyas @BuruBRACHO

Risólogo @risologo001

18 de de diciembre diciembre al al 27 27 de de diciembre diciembre de de 2015 2015 18

ESPECIAL DE

Navidad

EL VENEZOLANO DE PANAMÁ

Una casita de jengibre con sello panameño El chef pastelero Gabriel Muñoz del hotel Trump lideró una misión dulce para darle la bienvenida a la Navidad Corina Briceño cbriceno@elvenezolanonews.com.pa

Más de 300 horas de trabajo tomó construir la casita de jengibre que se exhibe en el nivel SL del Hotel Trump, ubicado en Punta Pacífica. Parece de ensueño pero es real. El chef pastelero Gabriel Muñoz y su equipo utilizaron 220 kg de masa de galleta de jengibre, 120 kg de chocolate oscuro, 50 kg de pastillas dulces y, mil 80 huevos más 150 kg de azúcar en polvo, para elaborar un icing de color blanco que simula un tapete de nieve que cubre todo el techo. Muñoz es panameño y desde hace poco menos de un mes es el chef pastelero del restaurante Barcelona del Trump. Apenas llegó le asignaron la dulce pero ardua tarea de elaborar la casita de jengibre que ha robado la mirada de grandes y chicos. “Muchos se han tomado fotos e incluso se han llevado su trozo de chocolate que forma parte de las vigas que sostienen el techo”, comenta. Aunque parezca madera no lo es. Las paredes laterales y la fachada de la

El chef Muñoz trabajó con un equipo de ocho personas para armar la casita de jengibre. Foto: Miguel Bernal

casa están hechas de masa de jengibre pero han sido moldeadas para aparentar ser un

montón de ladrillos. Las baguettes completan los detalles de la ventana y la puerta. Aparte

del laborioso decorado con pastillaje, la casita ha sido adornada con motivos navideños que recuerdan la época más bonita del año. “Había hecho casas de jengibre anteriormente pero no una de esta magnitud. Lo más difícil fue terminarla a tiempo, pero lo logramos”, dice Muñoz alegre. También destaca que es la primera vez que un panameño ocupa el lugar de chef pastelero en el restaurante Barcelona, lo que lo hace sentirse orgulloso y con ganas de continuar trabajando con esfuerzo. Sebastián Guadamuz y Stefan Sperling, chef de banquetes y chef ejecutivo respectivamente, participaron igualmente en el diseño. En un futuro Muñoz espera incentivar a otros equipos a unirse en la elaboración de casas de jengibre y proponer un concurso. “Nos gustaría obtener un récord Guiness para Panamá. Hacer una gran torre de profiteroles o algo bien llamativo”, apunta Muñoz. Mientras tanto, se siente satisfecho e invita a todos a fotografiarse con la casita de jengibre que estará expuesta hasta el 1 de enero de 2016. Solo está permitido llevarse alguno de los dulces que han sido colocados en varios frascos de vidrio, sobre las vigas de chocolate oscuro.

ESPECIAL DE

EL VENEZOLANO DE PANAMÁ

Navidad

Delicia Gourmet Loa: una alternativa para la cena navideña Julia Guatume, emprendedora venezolana, llegó a Panamá para deleitar a sus clientes con su empresa familiar David Alejandro Chacón dchacon@elvenezolanonews.com.pa

Julia Guatume, una empresaria venezolana con más de 15 años de experiencia en el área gastronómica, llegó a Panamá en 2015 para posicionar su marca: Delicia Gourmet Loa, una compañía especializada en catering y que está aprovechando la movida época decembrina para ofrecer lo mejor de sus productos en el Istmo. Guatume sabe que el camino es largo, pero está preparada. “Primero hay que conocer bien la cultura panameña y su gastronomía, que, por lo que he visto, tiene ciertos parecidos”, destacó. Delicia Gourmet Loa, sin embargo, comenzó bastante fuerte con la comunidad venezolana radicada en Panamá. Julia Guatume y su grupo de trabajo, compuesto por cuatro personas en total, presentan una alternativa muy tentadora para Navidad. Usted levanta el teléfono, los

Varias de las comidas ofrecidas por Delicia Gourmet Loa. Fotos:Cortesía.

contacta y solo debe esperar en la mesa de su casa, trabajo o salón de fiestas una completa cena navideña al mejor estilo venezolano, con exquisitas hallacas (pollo, puerco, carne o hasta vegetarianas), el irresistible pan de jamón, ensalada de gallina, pernil, asado negro o pavo, torta negra o rosca rellena de

nutella y hasta ponche de crema. Servicio de primera “Lo preparamos, hacemos la entrega y hasta contamos con el personal para atender y servir los platos, todo esto según la preferencia de la persona que necesite nuestro servicio”, explicó Guatume. Un detalle clave,

18 de diciembre al 27 de diciembre de 2015

es que el menú no es rígido, al contrario, se adapta a las necesidades de los interesados. “Hay personas que nos piden solo las hallacas o el pernil porque el resto lo hacen ellos mismos y eso se acepta”, agregó la empresaria de Puerto Ordaz, Venezuela. Delicia Gourmet Loa se diferencia de la competencia, según su propietaria, por el trato directo con la gente y la experiencia de su personal, que trabaja “como si fuese la cena para su casa o su familia completa”. “Venimos trabajando e inspeccionando el mercado panameño porque la idea no es quedarse con las cenas navideñas, ya que nuestra experiencia nos lleva a todo tipo de platos y para diversas ocasiones. La fusión de sabores es clave en este tipo de negocios”, resaltó Guatume, quien además coordina en Venezuela y pronto en Panamá, un concepto llamado “Cilantro y Perejil” de comida saludable. La única condición, por ahora, para solicitar una entrega con Delicia Gourmet Loa, es que el pedido debe ser para mínimo 10 personas, ya que es una manera de ofrecer un mejor servicio, que se vea reflejado en ganancias de ambas partes. Para más información, costos y pedidos, deben comunicarse al número de teléfono 65122550, por vía Whatsapp al 04148754799 o por la cuenta de Instagram Juliag66.

18 de diciembre al 27 de diciembre de 2015

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Gente

EL VENEZOLANO DE PANAMÁ CULTURA

20 de noviembre al 26 de noviembre de 2015

18 de diciembre al 27 de diciembre de 2015

Michelle Khafif, Panamá a través de sus productos Influenciada por sus experiencias en Austin, Texas, Khafif regresó a Panamá con la idea de promover las empresas y productos locales Luis Lorenzo llorenzo@elvenezolanonews.com.pa

Desde que arribó a Austin para estudiar Advertising Creative Sequence (Secuencia creativa publicitaria) en la Universidad de Texas, la panameña Michelle Khafif se sintió atraída por el lema de la ciudad: “Keep Austin weird” (Mantén raro a Austin). En un principio, Khafif tomó las palabras de manera textual como una invitación a la locura, pero con el tiempo se dio cuenta de que más bien era una cuestión identitaria que quería decir “Keep Austin local” (Mantén a Austin local) “Lo que hacía a Austin raro, diferente y único, es que sus habitantes expresaban su identidad con la ciudad a través del consumo de artículos, gastronomía y eventos culturales. Todo era local y weird”, explica la panameña con ese ritmo rápido de palabras y pestañeo que tanto la caracteriza. Este fenómeno tuvo aún mayor resonancia en ella cuando realizó una pasantía en Go Local, donde conectó ese amor por lo autóctono con su repercusión monetaria. Mientras Estados Unidos se veía desolado por la recesión económica, Austin se jactaba de capear el vendaval en todas las encuestas e informes a nacionales por su apoyo a los emprendedores locales y sus políticas de exportación. Creado en Panamá Así que cuando regresó a su natal Panamá a Khafif le rondó una pregunta en la cabeza: ¿Qué significa ser panameño? “En Panamá nunca hemos sido nosotros mismos ya que siempre hemos sido parte de algo, lo que nos ha llevado a mirar más hacia afuera que adentro. Pero con tanta globalización tú quieres saber quién eres”, argumenta. Esa inquietud llevó a Khafif a desarrollar “Creado en Panamá”, una plataforma que comenzó como un pequeño espacio en la tienda de regalos del Hotel Trump de productos hechos en Panamá y que en la actualidad se ha convertido en una plataforma de

Michelle Khafif considera que comprar productos locales es cool pues le da carácter al país y fortalece la economía. Foto: Cortesía.

promoción, asesoría, creación y lanzamiento de productos locales. Hecho en Panamá es molas, tembleques y cutarras. “Creado en Panamá” es todo eso llevado al próximo nivel. Es un producto o servicio que puede competir globalmente y aportar al mundo”, explica Khafif, quien pone como ejemplo a Nativo Skincare como una muestra de estas posibilidades. Esta marca panameña de productos de cuidado personal está compuesta de cremas para el cuerpo, lociones, jabones, cremas para afeitar, desodorante en crema e inclusive, pastas dentales naturales hechas sin químicos ni pesticidas, que empezó como un emprendimiento personal de Isabella Neira y que en la actualidad se encuentra de venta en la plataforma digital de Urban Outfitters. Esto llevó a los cinco fundadores de Diablo Rosso, el famoso estudio creativo y galería de arte panameña ubicado en el Casco

“

Por cada dólar que compras en un producto de una marca internacional, 0.60 centésimos se van fuera del país. En cambio al consumir productos locales, mantienes cuatro veces más dinero por cada compra” – Michelle Khafif

Antiguo, a invitar a Khafif a convertirse en el motor detrás de Super Mini Diablo Rosso, una concept store que toma la idea de Creado en Panamá y la potencializa hasta considerarse una catapulta del talento local.

Keep Panama Weird En este espacio, ubicado en el Hotel Sortis, no solo se puede conseguir a Nativo Skincare, sino otros productos panameños como San7é (una evolución más estilizada de las cutarras, el tradicional calzado del campesino panameño), Amazilia (jabones artesanales hechos a base de leche de cabra) y Undercover Rain Boots (botas de lluvia con diseños originales) que ocupan más de 90 % del inventario de la tienda. A través de Super Mini Diablo Rosso y Creado en Panamá, Khafif ha desarrollado activadas relacionadas como “Finanza Bonanza”, un taller creado para enseñar a los emprendedores a calcular el costo de su producto y márgenes de ganancia. Asimismo, se encuentra Red Hour, un networking cultural dirigido a creadores, artistas y emprendedores. Por último, a través de la campaña digital #LoCoolEsLocal, Khafif argumenta cinco razones para consumir productos hechos en Panamá: el tema identitario, la transparencia detrás de las marcas, el aporte a la economía, el cuidado del medio ambiente y el fortalecimiento de los pequeños empresarios. “Por cada dólar que compras en un producto de una marca internacional, 0.60 centésimos se van fuera del país. En cambio, al consumir productos locales ayudas a fortalecer la economía y a mantener cuatro veces más dinero por cada compra”, argumenta de manera entusiasta, porque sabe que este es el camino para mantener a Panamá rara, diferente, extraña, como su adorada Austin.

En pocas palabras…

Un lugar: La Isleta (provincia de Chiriquí). Un plato: arroz con pollo. Un libro: “La viuda Clicquot” de Tilar Mazzeo. Una película: “Invasión” de Abner Benaim. Una música: regué panameño. Una figura: Cuquita Arias de Calvo. Una máxima: “Creando ando” y “Live. Work. Create”.

18 de diciembre al 27 de diciembre de 2015

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Cultura y Espectáculos Kromya Design abrió su espacio de arte 30x30

16 de octubre al 22 de octubre de 2015 PUBLICIDAD 22 EL VENEZOLANO DE PANAMÁ

de VENEZOLANO diciembre al 27 de PUBLICIDAD18 EL DEdiciembre PANAMÁde 2015 22

18 de diciembre al 27 de diciembre de 2015

Este espacio contó con la participación de los artistas Bárbara Cartier, Cisco Merel, Damián Hernández, Héctor Ramírez, Manuel Ojeda, Rodrigo Machado Iturbe y el maestro Carlos Cruz-Diez Luis Lorenzo llorenzo@elvenezolanonews.com.pa

Cada vez que un artista visitaba al maestro Carlos Cruz-Diez, su esposa Mirtha no permitía que se fueran sin que autografiaran un pequeño cuadernito que ella guardaba consigo. Estos no solo aceptaban gustosos el requerimiento, sino que pedían llevárselo para regresarlo tanto con la estampa escrita solicitada, como con pequeñas obras de arte dibujadas en sus páginas. Esta anécdota nos lleva a preguntarnos cuál será el valor de ese cuaderno de autógrafos en la actualidad. Se puede decir que es incalculable, en especial al considerar que ha sido el germen detrás de la idea de “30x30”, el nuevo espacio de exhibición de arte de Kromya Design Store que contó con la participación del propio Cruz-Diez el pasado 11 de diciembre. “Este espacio nace con la idea de incentivar la colección y el regalo del arte en Panamá”, explica Marion Cruz, nieta del maestro y la principal encargada de esta concept store. “El arte puede resultar costoso, en especial entre las generaciones más jóvenes. El for-

El maestro Carlos Cruz-Diez compartió con Bárbara Cartier, Cisco Merel y Manuel Ojeda en la bienvenida de su trabajo a 30x30.

30x30 está pensado con su formato de incentivar el coleccionismo de arte, en especial entre las generaciones más jóvenes. Foto: Luis Lorenzo.

mato de 30x30 consigue que no pasen de mil dólares el precio de las obras y sean más accesible para todos”. En esta muestra colectiva el maestro CruzDiez está acompañado de talentos emergentes y consagrados de Venezuela, Panamá y Argentina, como lo son Bárbara Cartier, Cisco Merel, Damián Hernández, Héctor Ramírez, Manuel Ojeda y Rodrigo Machado Iturbe.

Cada uno de ellos tuvo el reto de adaptar su discurso artístico al ancho y largo de una regla de medir, desde la inducción cromática de Cruz-Diez, hasta los árboles abstractos de Merel y las esferas con movimiento de Ramírez, no solo para entrar a este square art, sino también para facilitar la serialización de las mismas. Este espacio de exhibición también juga-

rá un rol considerable el año que viene para Kromya Design Store, cuando presente su concepto internacionalmente: “La idea es convertirse en una ventana de exhibición del talento artístico que hay en Panamá hacia el resto del mundo”, agrega Marion. Kromya Design Store está ubicado en la plaza comercial Ocean Mall de Costa del Este, con un horario de atención de lunes a viernes de 9:00 am a 7:00 pm y sábados de 10:00 am a 5:00 pm. Para mayor información puede visitar su página web, www.kromyastore.com, llamar al 8306095 o seguirlos en sus redes sociales -@kromyastore en Instagram y Twitter-.

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CULTURA EL VENEZOLANO DE PANAMÁ

18 de diciembre al 27 de diciembre de 2015

Agenda

Daniella Orta @dmoa2

De lunes a viernes de 5:30 pm a 7:30 pm FESTIVAL

Panamá Jazz Festival 2016 Del 11 al 16 de enero vuelve el Panamá Jazz Festival. Podrá disfrutar de la noche de gala o de los conciertos en el Ateneo, Ciudad del Saber. Lunes 11, banda de apertura: “Arild Andersen Trio”, de Noruega. Martes 12, banda de apertura: Reggie Johnson y Reggie Boyce (hijo del trompetista colonense). Banda principal: Rudresh Mahanthappa Quinet. Miércoles 13, noche de gala: “Danny Rivera & Danilo Pérez” The Pan-American Detroit Big Band. Jueves 14, banda de apertura: Joshue Ashby C3 Project. Viernes 15, banda de apertura: Dominique Eade con New England Conservatory. Bandas principales: MCA Power Trio, David Murray / Terry Line Carrington Múltiple ganadora del premio Grammy.

RECOLECTA DE LIBROS

“Libros para un pequeño soñador” Hasta el lunes 21 de diciembre, podrán donar sus libros en las Librerías El Hombre de la Mancha. Ubicadas en Multiplaza, Albrook Mall, Metro Mall y Ciudad del Saber. Estarán creando una biblioteca con los libros donados, para niñas y jóvenes en riesgo social. ¡Dona un libro y despierta la imaginación de un pequeño soñador! Más información en: Facebook / AtrapandosSueñosArtMedia.

Karen Ábrego

Escúchanos por:

@abregokaren

@movidapanama info@lamovidapanama.com

TALLER

“Postales Sinclairianas” El domingo 20 de diciembre, en el Museo de Arte Contemporáneo, se realizará un taller orientado a familias con niños entre tres y 12 años con el propósito de conocer y aprender la técnica del reconocido artista panameño Alfredo Sinclair. La actividad tendrá un costo de $8 adultos y $2 niños. Incluye entrada al museo, visita guiada, refrigerio y materiales para la elaboración de una postal navideña. Inscripciones: educacion@ macpanama.org.

EVENTO

TEATRO

Panagaitas en Alma Llanera Una Navidad Intensamente Soulkitchen helada Hoy viernes 18 les tenemos la recomendación con más sabor navideño: La presentación de Panagaitas en Alma Llanera Soulkitchen. Panagaitas es un reconocido grupo de gaitas venezolanas que pondrá a bailar a todos los asistentes. ¡Una fiesta de música y sabor! Reservas en Alma Llanera Soulkitchen, calle 48 entre Federico Boyd y Uruguay, diagonal al Hotel Manrey. Teléfono: 3994376.

Viva junto a su familia una historia llena de aventura, magia y fantasía con la obra “Una Navidad Intensamente Helada”. Será en el Teatro Aba este sábado y domingo en funciones: 2:00 pm, 4:00 pm, 6:00 pm y 8:00 pm. Entrada disponible en taquilla. Niños: $10, adultos: $15 MERCADITO

Rock ‘N’ Roll Flea Market (Christmas Edition) El domingo 20 de diciembre El Apartamento y El Sótano se transformarán en un mercado de pulgas dedicado a la cultura del Rock donde encontrarás selección de viniles, cassettes, discos compactos, películas de colección en diversos formatos, accesorios y atuendos vintage, libros y muchos artículos algunos nuevos y otros de segunda.

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18 de diciembre al 27 de diciembre de 2015

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¡Se viene el III Atardecer Llanero en Panamá! El evento contará con la participación musical de artistas consagrados de la música llanera venezolana y colombiana como Argenis Sánchez, Juan González y la agrupación Llaneros sin Fronteras Luis Lorenzo llorenzo@elvenezolanonews.com.pa

Por tercer año consecutivo se celebrará el próximo 1 de enero de 2016 el Atardecer Llanero en Panamá, en donde las comunidades de Venezuela, Panamá y Colombia se unirán en la Hacienda Country Club, ubicada en Cerro Azul, para celebrar el año nuevo a través de la más autóctonas de sus expresiones: el sentir llanero. En esta ocasión, el evento estará amenizado con la participación musical de artistas consagrados de la música llanera venezolana y colombiana: como Argenis Sánchez, Juan González, la agrupación Llaneros sin Fronteras y un conjunto típico panameño, que pondrán a zapatear a los presentes al ritmo del cuatro, arpa y maracas.s Entre las principales novedades que ofrece esta tercera edición se encuentra la celebración del Primer Festival de Canto Llanero, que busca premiar a las voces nóveles del género. Para ello han abierto en sus redes sociales una convocatoria libre en la que competirán indistintamente

El evento se realizará en Hacienda Country Club en Cerro Azul. Foto: Cortesía.

hombres y mujeres por un premio en metálico aún por definir. Además contarán con los tradicionales espacios gastronómicos donde los asistentes podrán disfrutar comida típica como carne en vara, cachapas, arepas y sancocho a la leña, así como un bazar donde se podrán adquirir artesanías propias de las tres naciones representadas, un

área de entretenimiento para niños y la posibilidad de usar la piscina de la propia Hacienda Country Club. “La realización del III Atardecer Llanero en Panamá responde a la necesidad de crear un espacio que ayude a fortalecer los lazos de hermandad entre la colonia colombo-venezolana residente en Panamá y su integración con la co-

munidad panameña que nos ha acogido como sus hermanos”, explica Liliana Hernández, organizadora general del evento a través de Producciones AguaKina Presenta. En este sentido, Hernández espera que este evento no solo funcione para fortalecer ese lazo de integración, hermandad y unión entre los tres países, sino también sentar un precedente de una nueva concepción de espectáculos donde todos los integrantes de la familia puede disfrutar a través del arraigo a sus raíces y el respeto mutuo. Las entradas del III Atardecer Llanero se pueden adquirir en la página web o en los distintos puntos de ventas de Ticketplus. El costo es de 15 dólares los adultos y 10 dólares los niños y jubilados. Para mayor información, contáctelos al correo atardecerllaneroenpanama@ gmail.com, los teléfonos 67520351 o 64552120 o seguirlos en sus redes sociales -Atardecer Llanero en Panamá en Facebook o @Atardecerllanero en Twitter e Instagram-.

18 de diciembre al 27 de diciembre de 2015

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18 de diciembre al 27 de diciembre de 2015

Médico en casa Dr. Orlando Gutiérrez

gutior@gmail.com

Los diferentes efectos de los alimentos en las persona

na investigación reciente parece respaldar lo que a muchos extraña: hay personas a las que los alimentos no les producen el mismo efecto en sus organismos. Un nuevo estudio israelí sugiere que las personas tienen respuestas muy distintas en el azúcar en sangre ante los mismos alimentos: algunas muestran grandes aumentos, incluso tras comer opciones supuestamente saludables. “Creo que nuestra investigación ofrece una perspectiva nueva y distinta sobre la nutrición y cómo afecta a nuestro cuerpo”, dijo el doctor Eran Elinav, científico principal del Instituto de Ciencias Weizmann (Israel). “Cada ser humano tiene una respuesta exclusiva a cualquier alimento que consume. Es decir, no hay una dieta universal y en un futuro podrían personalizarse cuidadosamente las dietas según las tendencias del azúcar en sangre de cada individuo”, señaló. Pero una dietista que revisó el estudio expresó sus dudas sobre la utilidad que podría tener esta información. Diseñar la dieta basándose en las respuestas a corto plazo del azúcar en sangre no garantiza que sea “saludable”, comentó Lauri Wright, profesora asistente de salud comunitaria y familiar de la Universidad del Sur de Florida, en Tampa. El nuevo estudio se enfocó mayormente en los niveles de azúcar en sangre de las personas dos horas después de consumir una comida (respuesta de glucosa postprandial). La investigación ha vinculado habitualmente las respuestas de glucosa alta tras la comida con un aumento en los riesgos de obesidad, diabetes tipo dos y otros problemas de salud, dijo el coinvestigador Eran Segal, también científico del Instituto Weizmann. Pero en el estudio actual hubo varias sorpresas: “Observamos una amplia variabilidad (en las respuestas de azúcar en san-

gre) cuando ofrecimos a las personas comidas idénticas”. Durante una semana, 800 adultos israelíes usaron una aplicación de smartphone para registrar todas sus actividades diarias, lo que incluía los alimentos que consumían. Cada participante también recogió una muestra fecal para que los investigadores pudieran analizar su “microbioma” intestinal (el conjunto de bacterias que reside en el sistema digestivo). En general, hubo una variación “inmensa” en las respuestas de azúcar en sangre ante alimentos particulares, dependiendo de la persona. En un paso final, los investigadores crearon dietas individuales para 26 personas, mediante la inclusión de todos sus datos en un algoritmo que predijo qué alimentos provocarían grandes aumentos en el azúcar en sangre y cuáles no. Ese grupo del estudio pasó una semana con su dieta personal “buena” y una semana con la dieta “mala”. En promedio, el estudio encontró que las dietas buenas reducían el azúcar en sangre después de las comidas, y alteraban la composición de sus bacterias intestinales. Por supuesto, los efectos de una semana no tienen demasiado significado. Para Segal “ahora comenzamos una serie de estudios de seguimiento que buscan desentrañar los efectos a largo plazo de la dieta personalizada sobre la diabetes, la gestión del peso y la enfermedad del hígado graso no alcohólico”. Wright, por su parte, comentó que está completamente a favor de las dietas individualizadas, pero que las opciones se deben basar en más elementos, aparte de las respuestas del azúcar. “Se necesita un plan personalizado que satisfaga las necesidades personales de salud, y que aborde las barreras que se tengan para mantener los cambios saludables”. Fuentes: Rev. Cell Nov. 19, 2015.

VIDA SANA EL VENEZOLANO DE PANAMÁ

18 de diciembre al 27 de diciembre de 2015

l cerebro es una arrugada masa de 1.36 kilogramos que se comporta como un sistema que recibe, procesa y emite información. Es el órgano que nos hace ser quienes somos. Para ejercer sus funciones, el cerebro dispone de diez billones de neuronas (células cerebrales) que se conectan y comunican entre sí formando redes funcionales a fin de realizar en grupos interconectados todos los procesos cerebrales (pensar, sentir, coordinar los órganos del cuerpo, procesar información externa e interna, entre otros). Las neuronas se comunican mediante señales químicas (por ejemplo neurotransmisores) y eléctricas (impulsos que se registran con electrodos como ondas cerebrales que se expresan en el Eletroencefalograma y nos dan una idea en tiempo real de cómo está funcionando cada parte del cerebro). Estas ondas varían si estamos tristes, nos reímos, cuando nos acordamos de algo que nos dio miedo o cuando sentimos placer. El cerebro es un sistema electro-químico que coordina el equilibrio biológico y psicológico del ser humano. Cuando este equilibrio se altera, aparecen síntomas mentales y físicos. Con el electroencefalograma detectamos por lo menos cinco tipos de ritmos u ondas cerebrales. Por ejemplo, cuando dormimos, predomina la actividad eléctrica de ondas lentas; cuando estamos despiertos y atentos, los de ondas rápidas. Cuando una persona

Humanamente

Pedro Delgado Machado Médico psiquiatra

Facebook: fundacionhumana @fundacionhumana

www.fundacionhumana.org. contacto@fundacionhumana.org

Neurofeedback

está deprimida, o ansiosa, o cuando un niño no puede atender en clase, también el cerebro emite un tipo de ondas eléctricas particulares en sitios específicos. Es posible modificar estos patrones de onda o ritmos cerebrales anormales si en el

momento de registrarlos con el electroencefalograma utilizamos un sistema de retroalimentación (devolver la información al cerebro) para que la persona tome conciencia del funcionamiento alterado de su cerebro y, por un método de aprendizaje denominado con-

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dicionamiento operante, logre modificarlo para volverlo a la normalidad. Literalmente, es posible ejercitar al cerebro (gimnasia cerebral) para modificar o fortalecer alguna de sus funciones. De esta forma, el cerebro puede “aprender” a cambiar su funcionamiento. Este sistema se denomina Neurofedback y por condicionamiento operante premia al cerebro cuando emite ondas eléctricas sanas y no lo hace cuando emite ondas eléctricas anormales. Es un método de aprendizaje por recompensa que imita el método de aprendizaje natural. Por ejemplo, si una persona no puede dormir porque está produciendo un exceso de ondas rápidas que lo mantiene despierto e insomne; mediante condicionamiento operante (ejercitando al cerebro) y premiándolo cada vez que produce ondas lentas, es posible que aprenda a emitir las ondas lentas que necesita para dormir, y así corregir el insomnio. Con el Neurofeedback es posible mejorar trastornos de la función cerebral; o hacer más eficiente nuestras respuestas normales ejercitando al cerebro para aprender nuevas formas de reacción. Esta técnica se aplica solo o en combinación con otros tratamientos en trastornos psiquiátricos como los trastornos de ansiedad, las adicciones, los problemas de atención y aprendizaje en la infancia, el insomnio y para desarrollar alto rendimiento cerebral.

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on todo respeto a las dos especies, animal y humana, asumo la responsabilidad de compartir con ustedes los resultados de una investigación acerca de “¿qué motiva al empleado?”, en 107 empresas nacionales y extranjeras en la que 37 % de todos los encuestados determinó que el salario generaba la motivación; 20 % refirió el plan de carrera y 43 % planteó el buen trato bidireccional. Dentro de esta última, estaba la queja de las “benditas reuniones kilométricas y sin sentido”, como una forma de maltrato e irrespeto incluyéndola dentro de la variable: “Técnica de la evasión programada”. En este contexto, con la mera intención de ser útil, los invito a analizar los parecidos y similitudes de los seres humanos con algunas características de los apreciados animales. De su ubicación y tratamiento dependerá el alto, mediano o bajo desempeño en una reunión familiar, social o gerencial. Vayamos coligando animalitos con rasgos humanos: a) El venadito: es el participante tímido, habla muy poco y prefiere escribir todo para no exponerse mucho. b) El monito preguntón; alza la mano repetidamente para formular preguntas que le aclaren sus dudas. Es inofensivo. c) El lorito anecdótico: interviene poco, pero cuando lo hace es para contar historias personales o hazañas pintorescas muy distantes del tema central de la reunión.

de VENEZOLANO diciembre al 27 DE de diciembre 2015 PUBLICIDAD18 EL PANAMÁde 28

Dr. Nelson Torres Jiménez dr.nelsontorresj@hotmail.com Panamenian Institute of Psycolingüistics

El zoológico humano en una reunión gerencial

d) El hipopótamo sintetizador: preguntas directas para respuestas concretas. Es un personaje serio y de pocas bromas. e) La hormiguita hacendosa: preocupada

por toda la logística, distrae con sus movimientos la dinámica de la reunión. f) El burro lerdo: hay que repetirle varias veces las instrucciones ante su insistencia de

no entender los detalles. g) El perro ladrador y discutidor: voz fuerte, reconocido por su criticidad apabullante con el “sí, pero…” y evidente mal humor. h) La jirafa pedante y sabihonda, tan elegante como intimidante; tan elocuente como descalificadora. Es antipática y lo disfruta. i) El zorro manipulador-adulador: es avasallante y el típico trepador; ambiguo, simpático, calculador e inteligente muy cercano al perro y a la jirafa. j) La culebra sigilosa y ponzoñosa; cuando arremete es para matar con sus argumentos hirientes y perversos. k) El búho todo no: ningún tema parece interesarle y pareciera disfrutar de sus callados misterios y desacuerdos. l) El caballo todo sí; famoso por su ecuanimidad y disposición a contribuir con el logro de resultados; siempre proactivo, de excelente cordialidad y buen humor. Claro, todos hemos, de alguna manera y dependiendo del tipo de reunión, parodiado a alguno de estos animalitos. Lo más interesante de este estudio fue encontrar que la gran mayoría de los participantes en una reunión son caballos y yeguas que bien conducidos por el director de la reunión, son la pieza clave para una reunión precisa en efectividad, duración y eficiencia… Con mi A-mor siempre, Dr. Nelson Torres Jiménez.-

18 de diciembre al 27 de diciembre de 2015

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¿Cómo saber si soy de la generación C?

en C es el acrónimo para Generación C, término acuñado por Booz Allen Consulting, en 2010, para describir a los millennials (nacidos entre 1979 y 1996). Actualmente, los integrantes de los Gen C se han convertido en un grupo psicográfico, y no demográfico, ya que su mentalidad es compartida por miembros de diferentes generaciones. YouTube realizó una encuesta a nivel mundial y consiguió que alrededor de 40% de la Generación C tenía más de 35 años. Se le llama C por las cuatro “C” que describen su comportamiento on line: La Creación, la selección de Contenidos, la Conexión y la Comunidad. Los expertos aseguran que la creación es para los Gen C una forma de vida. La mayoría de ellos pasa mucho tiempo en YouTube y algunos hasta filman sus propios vídeos, escriben blogs o publican reseñas de productos. Según un estudio de Google, nueve de cada diez crean contenido on line al menos una vez al mes. Según el estudio de YouTube, la Generación C compra productos y servicios con mu-

cha más frecuencia que los que no forman parte de ella. Son 3,6 veces más propensos a comprar. Y dos terceras partes de los miembros de este grupo sostienen que si encuentran una marca que les encanta, hablan de ella a través de las redes sociales. ¿Cómo saber si se es un Gen C? Es fácil identificar si una persona pertenece a este grupo psicográfico, solo basta hacerse las siguientes preguntas y si las respuestas son positivas, entonces no habrá duda que pertenece a este selecto grupo: 1. ¿Escribe contenido propio en alguna red social, blog o Internet, por lo menos una vez al mes? 2. ¿Si encuentra un producto o marca que le gusta, no le importa comentarlo entre sus amigos o comunidades virtuales? 3. ¿Ha comprado algún producto basado en la recomendación leída en alguna red social? 4. ¿Es usuario habitual de redes sociales como YouTube, Facebook, Twitter, entre otros?

Imagen: Cortesía.

Si respondió afirmativamente a por lo menos tres de esas preguntas, usted definitivamente es un miembro de la Generación C, un grupo muy importante de la cultura digital que mueve la economía de los países y que usa la tecnología como parte de su rutina diaria. Algo que deben tener presente los empresarios y representantes de marca: la Generación C pasa una cantidad de tiempo considerable en YouTube: 76 % de sus integrantes en todo el mundo entran en el sitio todas las semanas, mientras que 36 % lo hace a diario. Definitivamente YouTube es uno de sus sitios

favoritos. Así que si no tiene un canal de YouTube, o lo tiene desactualizado, se perderá el tener clientes de esta generación a los que les gusta comprar y que generan una matriz de opinión sobre la calidad de los productos que consumen. Como siempre, estamos a la orden para asesorarlos u otros temas relacionados con el mundo de las redes sociales. Además, quedamos a la espera de sus comentarios y sugerencias; para ello pueden usar nuestras redes sociales o escribirnos a contacto@zona3punto0.com.

16 de octubre al 22 de octubre de 2015 VIDA 32 EL VENEZOLANO DE PANAMÁ PUBLICIDAD SANA

de VENEZOLANO diciembre al 27 de PUBLICIDAD18 EL DEdiciembre PANAMÁde 2015 32

Alertan de la incapacidad para detener enfermedades transmitidas por mosquitos La Agencia de Salud Pública del Caribe ha intentado promover la prevención de de dengue, chikunguña y zika EFE

La Agencia de Salud Pública del Caribe (Carpha, en inglés) alertó sobre la incapacidad de la región para detener las enfermedades transmitidas por los mosquitos, a pesar de los grandes esfuerzos realizados en los dos últimos años para controlar los brotes de dengue, chikunguña y zika. Estos “brotes implacables (...) continúan siendo una amenaza a la salud, el desarrollo económico y social de las islas del Caribe”, dijo Joy St. John, directora de Vigilancia, Prevención de Enfermedades y Control de Carpha, en un comunicado. El organismo regional realizó hace unos días un taller con representantes de salud de unos 20 territorios para promover una mayor colaboración en la prevención de casos de dengue, chikunguña y zika, tres virus que son transmitidos por la picadura del mosquito Aedes aegypti. Durante ese taller, el ministro de Salud de Trinidad y Tobago, Terrence Deyalsingh,

Mosquitos Aedes Aegypti. Foto: EFE.

reclamó que se implemente una red de manejo de información regional que permita una mayor vigilancia y control de epidemias transmitidas por mosquitos. En noviembre, Carpha anunció el primer brote de zika en la región, un virus endémico del oeste de África pero del que ya se han registrado casos de circulación esporádica en Asia y Oceanía, así como una situación epidémica en Malasia y Micronesia en 2007. El virus presenta síntomas similares al dengue y el chikunguña, tales como dolores musculares y en las articulaciones, dolores de cabeza, erupciones en la piel y conjuntivitis. Carpha da cobertura a Anguila, Antigua y Barbuda, Aruba, Bermudas, Bahamas, Barbados, Belice, Curazao, Dominica, Granada, Guyana, Haití, Jamaica, Montserrat, San Cristóbal y Nieves, Santa Lucía, San Martín, San Vicente y las Granadinas, Surinam, Trinidad y Tobago, Turcas y Caicos y las Islas Vírgenes Británicas.

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18 de diciembre al 27 de diciembre de 2015

Comienza una atípica temporada del baloncesto venezolano La fecha de inicio y el formato de competición fue cambiada por completo para la campaña que comienza este 18 de diciembre

Conferencias en la LPB

Occidental

David Alejandro Chacón dchacon@elvenezolanonews.com.pa

Por exigencia obligatoria de la Federación Internacional de Baloncesto Asociada (FIBA), la Liga Venezolana de Profesional Baloncesto (LPB) deberá comenzar su nueva temporada antes de finalizar el año y no en enero de 2016 como se tenía previsto. El organismo internacional busca emparejar a la LPB con el resto de torneos de Suramérica. Después de varias reuniones extraordinarias, “saltar y correr”, la junta directiva de la liga, encabezada por el expelotero Bob Abreu, decidió anunciar el 18 de diciembre como fecha para el inicio del nuevo campeonato, que una vez más tendrá como grandes candidatos a Guaros de Lara y Marinos de Anzoátegui, vigente campeón. Pero no solo la fecha de inicio será la novedad para esta contienda, ya que el número de clasificados subirá de seis a ocho y los equipos se dividirán en dos conferencias, una Occidental, integrada por Gaiteros del Zulia, Guaros de Lara, Trotamundos de

Oriental

Gaiteros del Zulia

Marinos de

Guaros de Lara

Anzoátegui

Cocodrilos de

Guaiqueríes de

Caracas

Margarita

Trotamundos de

Bucaneros de La

Carabobo

Guaira

Toros de Aragua

Gigantes de Guayana Panteras de

La LPB tendrá que trabajar bastante si quiere “competir” con el béisbol profesional venezolano, que también se juega desde octubre. Foto: Prensa LPB.

Carabobo, Toros de Aragua y Cocodrilos de Caracas, mientras que la Oriental estará compuesta por Marinos de Anzoátegui, Guaiqueríes de Margarita, Gigantes de Guayana, Bucaneros de La Guaira y Panteras de Miranda. Calendario corto A partir del 18 de diciembre y hasta el término de la ronda regular, los equipos disputarán 36 juegos cada uno en formato “Todos contra todos”. Al finalizar la primera vuelta, clasifican los cuatro mejores de cada llave. En

los playoffs, el primero se enfrenta al cuarto y el segundo al tercero en cada división. Cada serie será al mejor de siete encuentros. Los ganadores pasan a la final de su respectiva conferencia, también a siete compromisos, y ambos vencedores juegan la gran serie por el campeonato absoluto, tal como se hace en la NBA con los campeones de la Conferencia Oeste y Este. Carmelo Cortez, presidente de la Federación Venezolana, adelantó que esta será una temporada de

Miranda

“adaptación” con miras a la nueva zafra que comenzará en octubre de 2016 y en la que ya se acordó que se jugará con solo dos importados en cancha y no con tres como se permitirá en esta ocasión. La decisión de jugar a la par del béisbol profesional, primer deporte del país, ha traído mucha controversia, pero la LPB confía en que ofreciendo un buen espectáculo para toda la familia, el público responderá al llamado.

DEPORTES EL VENEZOLANO DE PANAMÁ

18 de diciembre al 27 de diciembre de 2015

adie, absolutamente nadie, ha dado más jonrones en el béisbol profesional venezolano, que Álex Cabrera, el orgullo de Caripito, estado Monagas, en Venezuela. “El Samurái”, mote que le pusieron después de su impactante pasantía por el béisbol japonés, es un pelotero de esos que simplemente odias o amas. Difícilmente exista un término medio. Cabrera, siempre controversial, se consagró el pasado 7 de diciembre, con su jonrón 135, como líder histórico de ese departamento en el béisbol venezolano. “Puyao, puyao”, le gritan sus detractores cada vez que se para a batear, recordándole que apareció en la famosa “Lista Mitchell” de implicados con sustancias prohibidas en las Grandes Ligas y cuando fue suspendido de por vida de la Liga Mexicana por el mismo problema, aunque la decisión fue apelada y ganó la parte del jugador. Esos gritos parecen no hacerle daño, al contrario, lo “alimentan”, lo hacen un mejor pelotero y todavía a sus 43 años, casi 44 porque cumplirá años de nuevo el 24 de diciembre, sigue siendo uno de los mejores bateadores de la liga y sin duda el de más fuerza. “Yo creo que si sigo así, dándole bien a la pelota, tengo mucho chance de dar muchos más jonrones y ayudar al equipo a ganar”, le dijo Cabrera a Meridiano. Hombre récord Por si fuese poco, y para seguir tapan-

Séptimo juego

entiéndase líder en jonrones, carreras remolcadas y promedio de bateo. El caripi@DavidChacon31 teño, quieran o no, es un espectáculo, y si lo dudan, también es preciso recordar que ese mismo año, rompió un récord que parecía “imposible” para cualquier pelotero, los 21 cuadrangulares en una misma campaña, marca impuesta por Baudilio Diaz en 1980. También en 2013, juego que gracias a Dios presencié, dio tres jonrones en el tradicional juego de La Chinita que se celebra en el estadio Luis Aparicio de Maracaibo los 18 de noviembre. Cabrera llegó con sus Tiburones de La Guaira para enfrentar a las Águilas del Zulia, equipo local. Recuerdo que ese día, una vez que soltó el segundo cuadrangular, miró al público y con su mano izquierda se tocó el bíceps derecho diciendo “pura fuerza”. Los abucheos no se hicieron esperar. Pero así es Álex, así se luce el jugador que en su primer turno en Grandes Ligas, como bateador emergente en un octavo episodio, conectó jonrón para deslumbrar a propios y extraños, y el mismo que conectó más de 300 batazos de vuelta completa en el béisbol japonés. Esta temporada, según ha declarado, puede ser su última, aunque todo depenAl cierre de esta edición, Alex Cabrera sumaba 11 estacazos esta temporada. Foto: Prensa Tiburones. derá de lo que pueda conseguir con sus do la boca de sus ofensores, Cabrera con- otro bateador en la pelota venezolana, queridos Tiburones, el equipo que quiere siguió en 2013 algo que jamás ha hecho quedarse con la Triple Corona de bateo, ver campeón antes de decir adiós.

David Alejandro Chacón

Un jonronero conocido como “El Samurái”

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18 de diciembre al 27 de diciembre de 2015

Lucha a “muerte” por la clasificación en la LVBP El béisbol venezolano está mejor que nunca y no será hasta las últimas jornadas que se conocerán los restantes cinco clasificados

Breves

David Alejandro Chacón dchacon@elvenezolanonews.com.pa

Con Tiburones de La Guaira ya clasificados gracias a su primer lugar en la primera fase de la ronda regular, tal como lo indican las reglas del nuevo formato de clasificación, solo quedan cinco cupos para la postemporada de la Liga Venezolana de Béisbol Profesional, y para ellos, siete equipos se mantienen aún con chance matemático. Al cierre de esta edición, ninguna de las organizaciones estaba fuera de la clasificación, aunque sí en estado de coma, tal es el caso de Águilas del Zulia, que ocupaba el sótano en la segunda vuelta y ya dependiendo de resultados de terceros para lograr un milagro. Del resto, todos se mantienen con chance real de avanzar. Navegantes del Magallanes, Tigres de Aragua y Bravos de Margarita parecían estar en la mejor posición para obtener sus boletos. Detalle curioso si se evalúa como quedaron los insulares al término de la primera vuelta: último lugar de la tabla. La

Cardenales de Lara se mantiene con real chance de avanzar a la postemporada. Foto: Prensa LVBP.

lucha más cerrada está en el que ya ha sido denominado el “triángulo de las Bermudas”, entiéndase Leones del Caracas, Caribes de Anzoátegui y Cardenales, todos con 9.5 puntos cuando se escribían estas líneas. No apto para cardíacos Por si fuese poco, Cardenales y Caribes estaban por jugar una serie y el que saliera mejor parado, casi que aseguraba la clasificación, o al menos se acercaba bastante al objetivo. También a los crepusculares le restaban tres compromisos ante Leones, por lo que es fácil deducir que los enfrentamientos direc-

tos tendrán el mayor peso cuando finalice la ronda regular el 29 de diciembre. Es importante destacar también el criterio de desempates, por si se presenta el escenario. El primero a evaluar son las series particulares. Por ejemplo, quedan igualados Caribes y Cardenales, pasa el que haya ganado más juegos entre ellos. De persistir la igualdad, se realizará un juego extra. “Llegó la hora de definir, de saber cuáles son las piezas que den el extra para avanzar a la postemporada”, reflexionó Luis Dorante, mánager de Cardenales. Henry Blanco, es-

• Alex Romero, de Águilas del Zulia, fue el Más Valioso de la décima semana. • Tyler Austin (lesión) salió del róster de Águilas del Zulia. • Los Leones del Caracas contrataron al exgrandeliga Josh Bell (3B). • Hassan Pena, de Navegantes del Magallanes, igualó la marca de salvados en una temporada, 21. • Joe Testa regresó al c de Caribes de Anzoátegui después de pasar varias fechas en la rotación abridora. tratega de Bravos, quien fue ratificado por la gerencia para la zafra 2016-2017, destacó el buen momento que atraviesan sus pupilos. “La unión que estamos viviendo en este momento no se había visto antes. Los peloteros consagrados en esta liga y los peloteros novatos se la han llevado muy bien y eso se refleja en el terreno. Hay que seguir trabajando para mejorar la organización”, celebró el “Capitán Centella”.

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18 de diciembre al 27 de diciembre de 2015

os shortstops caraqueños Franklin Barreto (Atléticos), y Gleyber Torres (Cerveceros) son considerados dos de los más valiosos prospectos de todos los que juegan en las menores, y los dos mejores en esa posición. Después de la temporada 2015, la organización de Oakland señaló a Franklin número uno en cuanto a perspectivas como bigleaguer, sobre el pitcher zurdo Sean Manaea, el primera base Matt Olson, el tercera base valenciano Renato Núñez, y el shortstop Richie Martin. Barreto juega en Venezuela con las Águilas. Entre tanto, Gleyber, quien celebró el domingo sus 19 años de edad, también es primero en las predicciones de los Cerveceros, en las que aparece de segundo otro venezolano, el cátcher y tercera base Wilson Contreras, nativo de Puerto Cabello. Estos dos son de los Tigres de Aragua. Barreto cumplirá 20 años el 27 de febrero, y en 2012 fue firmado por sus habilidades defensivas, cuando le dieron un millón 450 mil dólares. Pero ha sorprendido a todos con un bate tan inquieto, que este año, en clase AAlta, sacó 13 jonrones, dejó promedio de 302 y porcentaje de embasado en 333. “Nosotros conocíamos bien su calidad como shortstop”, me dijo un scout de los Atléticos, “pero ha resultado mucho mejor bateador de lo que esperábamos. Grata sorpresa”. En la escala para clasificar a los peloteros

Juan Vené en la pelota Juan Vené

jbeisbol5@aol.com

Dos shortstops caraqueños, los mejores de las menores de las menores, de 20 a 80, a Franklin le han dado 60-Arriba, lo que adjudican solo a los considerados “regulares de primera clase”. Gleyber recibió como bono por la firma un millón 700 mil dólares, y estiman tanto su porvenir, que los Cachorros le han asignado un entrenador particular, el puertorriqueño, José Flores. Ellos dos han trabajado durante centenares de horas, cuyos resultados se aprecian en el progreso enorme del muchacho. Cuando comenzó la actividad de este año, le celebraron a Gleyber ser uno de los más jóvenes de la Liga, y al terminar le celebraron haber obtenido el título de Prospecto Número Uno en la Midwest League, que es clase A-Alta. Me mostraron el reporte general de Gleyber Torres, levantado por media docena de scouts: “Está sobre el promedio en cuatro de

Franklin Barreto ha sorprendido a todos en la organización de los Atléticos, porque es mucho mejor bateador de lo que esperaban. Foto: Cortesía.

las cinco especialidades, con un 60 en bateo de contacto, otro 60 en bateo de poder, 60 en alcance, y seguridad en las manos; y 60 en fuerza del brazo y puntería en los tiros. Solo baja a 55 en velocidad corriendo las bases”. Yasiel Puig es lo peor en las Grandes Ligas “(Yasiel) Puig, la peor persona que jamás vi en este juego” (Puig, the worst person I’ve ever seen in this game). Este titular es de Bleacher Report, sobre un pelotero que fue de los Dodgers, posible el lanzador Zack Greinke, ahora con los Diamondbacks. Greinke se fue de los Dodgers protestando por la presencia del cubano en ese clubhouse. A fines de la temporada, Greinke enfurecido, mientras iban en autobús de un aeropuerto a un hotel, tiró por una ventanilla el maletín de Puig. Y Justin Turner se fajó a los puños con Puig en el último spring training. Cuando era de la Selección Nacional de Cuba, durante una competencia en Ámsterdan, Puig cayó preso por robar en una tienda por departamentos; y dos veces ha sido detenido en Los Ángeles por manejar ebrio. La última, iba en calzoncillos y no pudo caminar cuando lo bajaron del automóvil. El clubhouse de los Dodgers se convirtió en este desastre ante la falta de autoridad del mánager, Don Mattingly. Gracias a la vida que me ha dado tanto, incluso un lector como tú.

Sociales

16 de octubre al 22 de octubre de 2015 PUBLICIDAD 38 EL VENEZOLANO DE PANAMÁ

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18 de diciembre al 27 de diciembre de 2015

El Venezolano de Panamá celebró su tradicional fiesta de Navidad Junta directiva y empleados se reunieron en el restaurante Lola para compartir por las metas alcanzadas en 2015 David Alejandro Chacón dchacon@elvenezolanonews.com.pa

En las instalaciones del elegante restaurante Lola, el equipo de El Venezolano de Panamá celebró, el miércoles 9 de diciembre, como ya es costumbre la llegada de la Navidad. Los asistentes disfrutaron de una deliciosa cena e intercambiaron regalos. Adriana Rincón, Eduardo Gutiérrez y Milagro Lugo, miembros de la junta directiva del importante rotativo radicado en el país desde 2009, fueron los encargados de recibir al resto del personal en un ambiente de camaradería y hermandad, que reflejaba los logros conseguidos en 2015 y las metas fijadas para 2016, calendario que traerá con El Venezolano de Panamá buenas nuevas, entre ellas la continuación de los especiales de varios temas de interés. “Son un producto diferente, de muy buena calidad y que pone en prueba constante a nuestro grupo de periodistas”, celebró Rincón. “En 2015 nos lucimos con el Especial Gastronomía y el de Mujeres y en 2016 vamos por más, haciendo buen periodismo”, agregó. Durante la celebración y antes del intercambio de regalos entre empleados, se rifaron varios premios para los asistentes, entre ellos un exclusivo viaje a Aruba y otro a Bocas del Toro, provincia panameña de paradisíacas playas. Periodistas, personal administrativo y departamento de ventas se unieron nuevamente para dar gracias por este fructuoso 2015 y esperando que 2016 sea de mayor provecho, para seguir dejando en alto al periodismo venezolano en Panamá.

Elizabeth D. Truzman, Corina Briceño, David Alejandro Chacón, Daniella Orta, Carlos Silva Benítez y Geobana Guerrero.

Adriana Rincón, Moira Olivar, Elizabeth D.Truzman, Anabel Navas, Alis Guerra y Daniella Orta.

Orlando Soto, Adriana Rincón y Eduardo Gutiérrez

Milagro Lugo, Marcos Quiroz, Adriana Rincón y Mariana Suárez.

Luis Lorenzo, Geobana Guerrero, Carlos Silva Benítez y Corina Briceño.

Marcos Quiroz, Dora Schmidmajer, Adriana Fuentes, Mariana Suárez y Miguel Segovia.

18 de diciembre al 27 de diciembre de 2015

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18 de diciembre al 27 de diciembre de 2015 40 EL VENEZOLANO DE PANAMÁ SOCIALES

de VENEZOLANO diciembre al 27 de CULTURA18 EL DEdiciembre PANAMÁde 2015 40

Las arepas de maíz pelao llegaron a Costa del Este La marca venezolana Arepa Pelá inauguró una segunda tienda en Panamá, luego de su éxito en su primer local ubicado en Bella Vista Corina Briceño cbriceno@elvenezolanonews.com.pa

Entre felicitaciones y música en vivo, Argenis Ramírez, nacido en Paraguaná, dio la bienvenida a amigos y familiares a la nueva sucursal de Arepa Pelá, la marca con la que ha dado a conocer el verdadero sabor de la arepa venezolana en Panamá, en el Downtown Plaza de Costa del Este. “Quiero agradecer a todos los presentes por estar hoy aquí, a todos los que nos apoyaron. Esto ha sido un gran esfuerzo y hoy me siento sumamente feliz”, dijo Ramírez frente al micrófono, antes de que el saxofonista Yovani Mayora le pusiera música al ambiente. La Arepa Pelá, como se le conoce en el occidente de Venezuela, se prepara con agua, maíz pelado, cal o ceniza y sal. Así aprendió Ramírez a cocinarla desde pequeño y con su emprendimiento ha sabido perpetuar la tradición. En su nuevo local, luego del éxito de su primera tienda ubicada en la calle 38 Este de Bella Vista, ofrece arepas rellenas de frijoles negros con queso, perico, pollo con queso amarillo, la famosa Reina Pepiada, de Capresa, vegetariana o como la pida el cliente. Al culminar Mayora, el grupo Talacosa animó a los asistentes con gaita zuliana. También hubo boquitas preparadas con “la conchita de la arepa”, un subproducto de Arepa Pelá que consiste en deshidratar la arepa para que quede delgada y muy crujiente. Para más información sobre Arepa Pelá, sígalos en Instagram: La arepa pela Pty.

Pedro Ahues, Elba Ahues, Erika Hurtado y Andrés Ahues.

Daniel Rodrígues y Virginia Torres.

Luneri Ramírez, Argenis Ramírez y Gioconda García. Fotos: Corina Briceño

Los asistentes probaron ceviche y boquitas preparadas con la conchita de la arepa.

Fernando Fuenmayor, Mauricio Blum, Yovani Mayora, Arnulfo Suárez y Denis Ruíz.

Annie De Aguilera, Argenis Ramírez y Angel Aguilera.

Gioconda García y Juany Palomares.

Angelo Cubillán y Ursula Torres.

José Miguel Velutini y Giannina Matos

SOCIALES EL VENEZOLANO DE PANAMÁ

18 de diciembre al 27 de diciembre de 2015

Seguros Confianza festejó la llegada de la Navidad La reunión, que contó con la presencia de la junta directiva, colaboradores y amigos de la empresa, fue amenizada por el talento de la agrupación Fusion2

Sala de redacción

Con alegría y entusiasmo Seguros Confianza celebró su fiesta de Navidad en compañía de su junta directiva, colaboradores y amigos. La reunión fue amenizada por la agrupación musical Fusion2, que mostró lo mejor de su repertorio para el disfrute de los asistentes. La ocasión fue propicia para plasmar un mensaje de buenos deseos y propósitos para el venidero 2016. “Aunque sólo una vez al año se celebre la Navidad, la sensación que deja en nuestras mentes y corazones no tiene por qué acabarse. Sigamos tratando a nuestros compañeros y colaboradores como parte de nuestra familia y pidamos al Señor que nos proteja y llene de energía”, destacó Erniset De La Cruz. La fiesta estuvo cargada de diversión.

Rigoberto Chavarría y esposa.

Rayker Pérez, Katiusca Carranza de Pérez y Dafne Gutiérrez. Fotos: Cortesía.

Fusion2 puso la nota musical de la velada.

Colaboradores y amigos asistieron al evento.

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Notas de interés

18 de diciembre al 27 de diciembre de 2015

ESTRATEGIA Y NEGOCIOS EL VENEZOLANO DE PANAMÁ

El Venezolano de Madrid se estrena en la web Con el lanzamiento de su página web y perfiles sociales, El Venezolano de Madrid busca convertirse en un referente informativo digital tanto para españoles como para la gran comunidad de venezolanos radicadas en la capital europea Luis Lorenzo llorenzo@elvenezolanonews.com.pa

Luego del lanzamiento de su canal de televisión digital a mediados de este año, El Venezolano de Madrid continúa con su expansión de operaciones en la capital española con el lanzamiento, el pasado 16 de noviembre, de su plataforma digital y perfiles sociales. “Se arrancó con el formato digital sobre el impreso porque consideramos que es la manera más rápida y efectiva de alcanzar a las personas en España, ya que la mayoría lee el periódico a través de sus teléfonos móviles o tabletas mientras utilizan el transporte público o esperan para una cita”, explica Carmen Azpurua, mánager de El Venezolano de Madrid. De esta manera, la página web contará con nueve secciones que serán alimentadas por un equipo de trabajo conformado por Tomás Ramírez González, con la colaboración eventual de Antonella Ruggiero, Blanca Valencia, Valentina Ovalles y el español Domingo Pérez, todos ellos liderados por la propia Azpurua.

El Venezolano de Madrid quiere aprovecharse de la riqueza cultural de la capital para la generación de su contenido. Imagen: Captura de pantalla.

El fuerte del grupo no solo serán la generación de contenido para la comunidad de venezolanos en Madrid –una prueba de ello es la entrevista realizada al compatriota noville-

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ro Manolo Vargas-, sino su cobertura del acontecer cultural y social español aprovechando la riqueza cinematográfica, dramatúrgica, ar-

tística, literaria, musical y gastronómica que exuda la capital europea. Por su parte, para las secciones de España, Internacional y Deporte se valdrán de la prestigiosa agencia de noticias EFE y de la curaduría de su equipo de trabajo para mantener informado a su público de las noticias más relevantes enmarcadas dentro de estos temas. Parte importante de esta iniciativa es la sinergia entre la plataforma digital y el canal de televisión de El Venezolano de Madrid. Para ello buscarán potenciarse con el manejo de temas noticiosos y pautas publicitarias en común, cada uno tendrá una ventana para entrar en la web del otro. “Los planes a futuro son muchos, pero nuestro esfuerzo es ahora”, concluye Azpurua. “Queremos concentrarnos en conseguir que los lectores y anunciantes del El Venezolano de Madrid sientan nuestra web como su medio de información, donde puedan interactuar y sentirse uno más de nuestro equipo, con el objetivo de lograr un crecimiento sostenido con el tiempo”. Si desea leer El Venezolano de Madrid y enterarse del acontecer español y las últimas noticias de la comunidad venezolana en Madrid, ingrese al dominio www.elvenezolanodemadrid.com y sígalos en sus perfiles sociales en Facebook (El Venezolano de Madrid) y Twitter (@elvenezolanoMAD).

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NOTAS DE INTERÉS EL VENEZOLANO DE PANAMÁ

18 de diciembre al 27 de diciembre de 2015

bue, ¿y eso tan rico, en verdad existió? El anciano sonriendo a su pequeño nieto, le dijo: - ¡Sí, mijo, era divino; y la foto no le hace justicia! Eso que ves se llamaba pan de jamón, que ya no hay. Y cerrando el libro “Recuerdos de la gastronomía venezolana” le indicó: - El pan de jamón nació en Caracas por allá en 1905… - ¿Y estamos en…? - interrumpió el retoño. - En 2019, mi amor -respondió el abuelo. - ¡Ajá! - Se dice que se inventó en la Panadería “Ramella”, que quedaba en la esquina de Gradillas, en Caracas, e inicialmente solo contenía jamón. Se hacía con masa de pan sobado que se rellenaba con los restos del jamón de coleto que se planchaba luego de dejarlo remojando en una preparación que incluía vinos, clavos, piñas, canela, papelón, entre otros ingredientes. Como luego entenderás, un país se hace grande cuando hay competencia, y eso le pasó al pan de jamón, porque las panaderías Montalbán y la de Banchs, elaboraron esta ricura también. Para 1920 ya habían variedades con otros ingredientes tales como almendras, aceitunas, nueces y alcaparras. Posteriormente, gracias a su atractivo y calidad, su consumo se fue expandiendo por todo el territorio nacional, muy especialmente durante las festividades navideñas. Pero la

La historia del mundo en un bocado Andrés Guillermo Carvallo B.

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A celebrar con pan de jamón (II)

competencia innovó el pan, agregándole pasas y aceitunas. - ¿Y qué pasó? ¿Por qué ya no hay más pan de jamón? -preguntó el chamo.

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- Por nuestros errores, criaturita, por nuestros errores… - ¿Es que Mad…? - ¡Chito mijo! No lo nombres, que eso

¡Aparta el tuyo Ya!

da mala pava eterna -espetó secamente el abuelo. Hay quienes comentan -prosiguió-, que este delicioso testigo de nuestra historia, viene del viejo mundo; y que había un panadero borracho que vino de Italia llamado Pietroluchi Pancaldi, quien en 1940 tenía una panadería. En una “pea” de espanto y brinco, se comenta que creó el pan de jamón, con las sobras del día; pero eso es mentira, ya que… -¿Y que es una “pea”, Abue? - Ahh, eso es cuando la gente bebe mucho, con algo llamado “caña”, que tampoco existe ahora; pero no me chalequees el cuento. -¡Ok! - Sigo, en el número 1826 del periódico “El Constitucional”, del 21 de diciembre de 1906, en un aviso a tres columnas decía: “Pan con jamón. Especialidades de la casa para los días de Pascuas, a 2, 4, 6, 8 reales, etc. Panadería de Sociedad Montaubán & C.A.”. Es un hecho notorio comunicacional, que…. - ¿Qué, Abue?, no entiendo… - No importa mijito; es que ya, a principios del siglo pasado existía el pan de jamón, y no lo trajeron los europeos; es nuestra herencia e identidad… En ese momento, el anciano se despertó todo sudado. Con esfuerzo se levantó. “Lo peor ya pasó y vamos a recuperar el país para mi nieto; con muchas hallacas, democracia, y pan de jamón…”, se dijo a sí mismo.

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DEL ESTE

Que tal amigos…con el mejor de los deseos como siempre para todos, recordando lo que me dijo un amigo millonario hace poco aquí en Panamá cuando le pregunte qué era lo que él consideraba que era importante, que uno debería siempre pedir y me respondió: “Salud y paz espiritual” y lo entendí perfectamente porque con esa cantidad de millones que tiene, seguramente le propicia una gran paz espiritual y tendrá también algo para favorecer su salud. Tweets… Si hay luz en el alma habrá belleza en la persona, Si hay belleza en la persona habrá armonía en el hogar, si hay armonía en el hogar, habrá paz en el mundo… Consejo para un hijo, tú eliges tus creencias, pero de todas ellas te recomiendo una en especial “cree en ti”…Ni tus peores enemigos te pueden hacer tanto daño como tus propios pensamientos. Salud…En estas fechas navideñas una de las cosas que va en contra de nuestra salud son los excesos de

Que tal amigos … dándole porque pa´lante es pa´ya. En efecto como decía un slogan político hace poco: “Panamá es pa´lante, no hay pa´ tras” y

manera que si quiere llegar a Enero sin problemas de salud, evite los excesos en comidas y bebidas y por supuesto no abandone la actividad física, varias veces por semana Reflexión…Llego la Navidad, una época especial del año, quizás la más especial en donde afloran en la mayoría de las personas sentimientos de paz, armonía y comprensión, y esto tiene que ver desde mi punto de vista con el nacimiento del Niño Jesús, los que somos de fe cristiana, sabemos que ese nuevo niño representa una nueva esperanza en todos los sentidos. En esta época decembrina, seamos tolerantes y como dijo el Papa Francisco, cuidemos la vida, cuidemos la familia, cuidemos a los niños, cuidemos a los viejos, que no haya odios, que no haya peleas, dejen de lado la envidia, dialoguen entre Ustedes y acérquense a Dios. Navidad…Para todos compartidas en familia y con amigos, algunos con parte de sus familiares en Venezuela o en otras partes, pero creo que lo importante es saber que ellos están bien, eso nos

residente en Panamá, por la tragedia ocurrida en la costa del hermano país, en donde perdieron la vida 31 niños luego de incendiarse el autobús en

tranquiliza, así es la vida, unos vienen y otros van y como dice el refrán “nada es para siempre” por lo tanto trate de ser feliz con las personas que tienes cerca en estas Navidades propicie alegrías, entusiasmo y viva la vida intensamente al fin y al cabo solo tenemos esta vida, porque desperdiciarla y si tiene chance una buena cena de Navidad con nuestros platos navideños. Como en Botica…Como siempre inicio saludando a un cumpleañero/a y en este caso le corresponde a un amigo de la infancia, del colegio Maristas allá en Maracaibo, el Popular Franklin M. (Arepa) amigo de más de 55 años el cual forma parte de un grupo que hemos dado por llamar “ G 68 ” conformado por los ex graduandos de la promoción de bachilleres de ese año al cual le deseo salud, paz y prosperidad. Por cierto aprovecho para comentarles que este grupo sigue creciendo y si estas líneas llegan a algún ex compañero de nuestra promoción le agradecería me contacte por nuestro correo…Que bueno que en Panamá ya tenemos una muy buena

felicitando a una persona muy especial que este miércoles 21 estuvo de cumpleaños me refiero a Estela de la G. tremenda

oferta de comida típica navideña, panes de jamos en muchos sitios y hallacas ni se diga, por cierto las mejores que he probado este año fueron preparadas por Mónica y Daniel están riquísimas, tengo que llamarlos (63173880) para encargarle algunas, por cierto estoy haciendo “degustaciones a domicilio” de pan de jamón y hallacas, solo tiene que ubicarme a través de mi correo o mi tweeter y coordinamos el día…Mis hermanos Elvira y Monchi T. ya de regreso de la graduación del Kike T. allá en Alabama, por las fotos y los comentarios todo que do excelente…el Anthony feliz con su tremenda computadora nueva, el mismo la está armando…las nietas por Maracaibo y el Tico T. metiéndole a su apartamento nuevo…Estuvo por Panamá un buen amigo que tenía años de no verlo Misael P. la pasamos bien…El sobrino Gabriel V. super contento con su graduación, EXITOS… Buenos mis estimados amigos será hasta la próxima si Dios quiere…@norbertotesta

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Espíritu Santo, tú que me aclaras todo, que iluminas todos los caminos para que yo alcance mi ideal, tú que me das el don divino de perdonar y olvidar el mal que me hacen y que en todos los instantes de mi vida estás conmigo…. yo quiero en este corto diálogo agradecerte por todos y conﬁrmar una vez más que nunca quiero separarme de ti, por mayor que sea la ilusión material. Deseo estar contigo y todos mis seres queridos en la gloria perpetua. Gracias por tu misericordia para conmigo y los míos. (La persona deberá rezar esta oración 3 días seguidos sin decir el pedido. Dentro de 3 días será alcanzada la gracia por más difícil que sea. Publicar en cuanto se reciba la Gracia.) Gracias por el favor recibido.

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NOTAS DE INTERÉS EL VENEZOLANO DE PANAMÁ

18 de diciembre al 27 de diciembre de 2015

Horóscopo Zeus Machado ARIES 21/03 a 19/04

SALUD: La tendencia esta semana es a sufrir de molestias a nivel de las piernas, precaución especial con las rodillas y los tobillos. DINERO: Nuevas inversiones o proyectos que generes en este período pueden resultar negativos, mas bien restructura lo que has venido haciendo. AMOR: Busca experimentar nuevas situaciones que te ayuden a romper la monotonía en la cual te encuentras en este momento. REFLEXIÓN Y MENSAJE DE LOS ÁNGELES: La energía marca el fin de un ciclo ya superado y marca nuevas aventuras para tu elevación espiritual.

TAURO 20/04 a 20/05

SALUD: Tendencia a agotamiento general, mucho cansancio acumulado, debes procurar dormir mejor, una ducha de agua caliente te favorecerá. DINERO: Te encuentras abriéndote a la prosperidad, aprovecha esta situación para darte la oportunidad de ver nuevas posibilidades de negocios. AMOR: Estas llevando la vida con mucha ilusión, debes concretar más la cosas y evitar mantenerte en situaciones que son imposibles. REFLEXIÓN Y MENSAJE DE LOS ÁNGELES: Lo que ha de ser será, solo debes fluir sin complicarte mucho, recuerda que la vida es sencilla.

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ESCORPIO 24/10 a 22/11

SALUD: Los dolores de cabeza que te aquejan podrán disminuir si normalizas las horas regulares de sueño y asumes una postura más relajada. DINERO: Deberás concentrar tu atención solo en aquellos objetivos claros, que cumplan con tus prioridades trazadas previamente. AMOR: No te empeñes en tener siempre la razón y disfrutarás días maravillosos con tu pareja. Deberás ser mucho más tolerante. REFLEXIÓN Y MENSAJE DE LOS ÁNGELES: Una figura de metal en forma de mano abierta te ayudará a dar y recibir sin temor a quedarte sin nada y protegerá tus inversiones.

SAGITARIO 23/11 a 21/12

GÉMINIS 21/05 a 21/06

SALUD: Las damas deben realizarse un chequeo a nivel de los ovarios. Los caballeros, eviten trastornos digestivos. DINERO: Revisar tu presupuesto y planificar un ahorro, en el cual incluyas imprevistos, es lo recomendado para este ciclo. AMOR: Decisiones familiares en las que te sientes afectado. No tomes la vida con tanta angustia. REFLEXIÓN Y MENSAJE DE LOS ÁNGELES: Si en tu alma sientes la presencia de alguna pena, debes vivirla, cuando haya pasado el aprendizaje, esta se irá y quedará la enseñanza que requieres vivir.

CÁNCER 22/06 a 22/07

SALUD: Las mujeres con tendencia a inflamaciones a nivel de los ovarios. En general molestias a nivel de las rodillas. DINERO: Lentamente has ido asimilando que te encuentras en un período al cual debes adaptarte para armónicamente seguir evolucionando. AMOR: Reuniones en familia que se observan positivas. Regalos o reconocimientos inesperados que son alentadores. REFLEXIÓN Y MENSAJE DE LOS ÁNGELES: Debes tener conciencia que en el momento en que tú te abras al mundo, este se abrirá a ti. Difícilmente ocurre en sentido contrario.

LEO 23/07 a 22/08

SALUD: Las mujeres se recomienda una revisión a nivel ginecológico, pues la tendencia es a inflamaciones. Los hombres con buena salud. DINERO: Se vislumbran nuevos cambios a los cuales deberás adaptarte paulatinamente. Prudencia en tus gastos. AMOR: Realiza una revisión a tus prioridades y medita que lugar está ocupando tu familia actualmente en esa lista. REFLEXIÓN Y MENSAJE DE LOS ÁNGELES: Debes abrirte a la creatividad y romper con la monotonía para asegurar tu evolución económica de manera próspera.

VIRGO 23/08 a 22/09

SALUD: Las personas alérgicas deben ser precavidas durante la semana, sobre todo las que sufren de irritaciones en la piel. Cuidado con intoxicaciones. DINERO: Es el momento de evaluar tu parte económica y realizar los ajustes pertinentes. Prudencia al hablar o hacer negociaciones por teléfono. AMOR: Semana muy positiva para solucionar conflictos con pareja o dificultades familiares. REFLEXIÓN Y MENSAJE DE LOS ÁNGELES: Deberás ser paciente y esperar un poco antes de aclarar situaciones en la oficina.

Oswaldo comenta Oswaldo Muñoz

SALUD: Los excesos alimenticios pueden alterar tu sistema digestivo y hacerte enfermar, así que se precavido. DINERO: Buena jornada para intentar cambios en lo laboral e iniciar actividades fuera de la rutina cotidiana para mejorar los ingresos. AMOR: No descuides a tu pareja, escucha sus reclamos y presta atención a sus requerimientos. REFLEXIÓN Y MENSAJE DE LOS ÁNGELES: Utilizar esencia de lavanda te ayudará a estar en completo estado de relax para afrontar esta semana y te ayudará a dormir mucho mejor.

CAPRICORNIO 22/12 a 19/01

SALUD: los resfriados y afecciones bronquiales podrían afectarte si no le prestas atención a los cambios de clima. DINERO: Se verán favorecidas las labores que requieran actividad física. No permitas que la rivalidad obstaculice tus progresos laborales. AMOR: Todas las expectativas se verán cumplidas, si vences el orgullo e intentas un acercamiento con paciencia y romanticismo. REFLEXIÓN Y MENSAJE DE LOS ÁNGELES: La esencia de limón se utiliza cuando se requiere aumentar nuestra capacidad creativa, estimula una mayor actividad física y ayuda en casos de depresión.

ACUARIO 20/01 a 18/02

SALUD: Malestar a la hora de dormir, procura darte una ducha tibia en las noches para liberar la tensión y procurar un mejor sueño. DINERO: Estás en un momento excelente para iniciar nuevos proyectos. Sorpresas o reconocimientos, pero deberás tratar de ser lo más humilde posible. AMOR: Te encuentras enfrentando grandes indecisiones, deberás establecer prioridades y definir que sientes y hacia donde quieres dirigirte emocionalmente. REFLEXIÓN Y MENSAJE DE LOS ÁNGELES: El mejor viaje que puedes emprender es hacia adentro de ti.

PISCIS 19/02 a 20/03

SALUD: Malestares a nivel de la nariz y la garganta. Procura cuidarte de los cambios drásticos de clima e ingerir algún complejo vitamínico. DINERO: Es el momento de mostrar y aplicar la gran cantidad de ideas innovadoras que tienes bajo la manga para ampliar tu visión laboral. AMOR: Organizar una velada romántica para tu pareja o algún ser querido especial será fabuloso para reactivar sentimientos que se habían olvidado. REFLEXIÓN Y MENSAJE DE LOS ÁNGELES: El amor es el principal valor que nos hace seguir los demás valores.

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Desde Madrid

LIBRA 24/09 a 23/10

SALUD: Los cambios de clima pueden afectar tu sistema respiratorio. Buen momento para dejar de fumar. DINERO: Días óptimos para invertir y hacer transacciones económicas. No desperdicies las oportunidades que se te presenten. AMOR: Ambiente familiar un poco tenso, tendencia a confrontaciones agresivas. Enciende un incienso de rosas en tu hogar para atraer el amor. REFLEXIÓN Y MENSAJE DE LOS ÁNGELES: Utilizar el color naranja produce una sensación de bienestar, reduce la depresión aumentando la sanación física de las emociones dolorosas.

STAMOS EN ESPAÑA invitados de forma muy especial por el Partido Popular. Junto al buen amigo y colega Miguel Henrique Otero, Editor de El Nacional, estaremos cubriendo como observadores esta jornada para llevarles todas las incidencias de las elecciones presidenciales. Mariano Rajoy del Partido Popular; Pedro Sánchez del PSOE, Albert Rivera de Ciudadanos y Pablo Iglesias, de Podemos son los candidatos. Según las últimas proyecciones, todo parece indicar que La Moncloa seguirá ocupada por el PP, que se mantiene en primera posición con 27% de intención de voto. No se aparte de nuestra sintonía por www.elvenezolanotv.es con información de primera mano a cargo de destacados profesionales... VENEZUELA quiere un cambio y quedó plenamente demostrado el pasado 6D cuando despertó de 17 años de incapacidad Es el momento de trabajar en unión para enfrentar los problemas de una escasez ilimitada de productos básicos y medicinas, ausencia de servicios públicos, eléctricos, sanitarios y de transporte, con un aparato productivo completamente paralizado gracias a la acción del inoperante Socialismo del Siglo XXI, un modelo ineficaz, ineficiente y obsoleto operado y controlado por un gobierno anti Midas que todo lo que toca lo destruye. Acertado y pertinente, el documento de los intelectuales, académicos y creadores a la nueva Asamblea Nacional, en el que hacen un llamado a que “se convierta en un organismo colegiado, en la instancia de deliberación política que le otorgue garantías a los millones de ciudadanos que depositamos en ellos su confianza”, que cumpla compromisos ineludibles como, entre otros, el de “mantener la Unidad como principio fundamental e inviolable de las acciones a tomar en el futuro”; y que establezca “criterios objetivos que garanticen los principios de alternabilidad y que representen el sentir

plural e incluyente de la alianza unitaria”. Cita María Teresa Romero en su artículo semanal, lo de intelectuales, académicos y creadores, recuerda a aquellos notables que hicieron la apología de Chávez… BUENA LA INICIATIVA de la organización no gubernamental Foro Penal Venezolano de presentar una propuesta de un Decreto Legislativo de Amnistía, que permitiría que los presos políticos queden en libertad sin necesidad de que Maduro lo apruebe. El FPV explicó que la diferencia entre un decreto legislativo y un proyecto de ley es que el primero no debe ser firmado por el presidente de la República para ser ejecutado y no está ceñido a los designios de la Sala Constitucional del Tribunal Supremo de Justicia (TSJ), ni es susceptible de ser sometido a referendos. De ser aprobado, beneficiará a todas aquellas personas consideradas como “presos políticos” desde el año 1999 hasta el presente... EL RÉGIMEN NO ACEPTA LA DERROTA. Maduro, llamó a formar una “rebelión” mientras que Diosdado Cabello, juramentaba desde la Asamblea Nacional un Parlamento Comunal, todo tras la victoria de la oposición en las recientes elecciones parlamentarias. Maduro, constitución en mano, llamó a defender en la calle las conquistas sociales frente a las amenazas de la derecha envalentonada. Y como esa, convocó dos reuniones extraordinarias, para el 22 y el 23 de diciembre, para designar a una docena de magistrados del Tribunal Supremo de Justicia, magistrados claves, pues las disputas entre los diputados serán dirimidas en el máximo tribunal. Además, instaló un “parlamento comunal” para hacer contrapeso a la supermayoría de 112 diputados que tendrá la oposición. Es momento de no dejarse amedrentar por las amenazas de estos bravucones… SE ACABÓ EL ESPACIO, no se olviden que con Dios somos mayoría y mil gracias por no fumar.

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