290 by El Venezolano de Panamá

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Año 7

Edición 290

4 de marzo al 10 de marzo 2016

32 páginas

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Consejos para buscar en Google

Pastelitos con sabor a Maracaibo

Formato tradicional regresó a la LVBP

TECNOLOGÍA Pág. 21

EMPRENDEDORES Pág. 25

DEPORTES PÁG. 23

Adiós a los “bien cuidao”

La corrupción, la adquisición de equipos de mala calidad y la desidia son los grandes responsables de la crisis hidroeléctrica que protagoniza actualmente Venezuela. El oficialismo culpa al fenómeno meteorológico “El Niño” por el descenso en los niveles de agua de los 18 embalses que existen en el país. “Estamos haciendo un trabajo arduo para alargar la vida del Gurí, hasta que lleguen las épocas de lluvias y volver a la normalidad”, puntualizó el ministro de energía, Luis Motta Domínguez. Y aunque la sequía es cierta, el deterioro de los equipos que hacen funcionar las cuencas resulta más preocupante. José María de Viana, expresidente de hidrocapital advirtió que a este ritmo, en dos meses podría llegar un punto en el que las máquinas hidráulicas pudieran detenerse. “El Gurí está en su nivel más bajo en los últimos 30 años, la mitad del parque termoeléctrico no genera energía”, explicó el experto a El Venezolano de Panamá.

Foto: David Alejandro Chacón

El 1 de marzo, el Casco Antiguo de la ciudad de Panamá se despidió de los “bien cuidao”. El plan piloto del alcalde José Blandón para retirar a los trabajadores informales que vigilan los autos en las calles contempla su reinserción en el mercado laboral a través de un programa de orientación y capacitación. Quienes continúen desempeñándose como “bien cuidao” en el Casco Antiguo serán multados con un monto de 365 dólares o un año de cárcel. Se espera que el proyecto del alcalde capitalino también se implemente en otras zonas de la ciudad.

VENEZUELA PÁG. 13

PANAMÁ PÁG. 14

Asamblea Nacional hizo frente al TSJ La Asamblea Nacional (AN) continuará investigando a funcionarios civiles y militares por supuesta corrupción y narcotráfico, pese a la sentencia de la Sala Constitucional del Tribunal Supremo de Justicia (TSJ) que intenta limitar a la tarea fiscalizadora del parlamento. El presidente de la AN, Henry Ramos Allup, explicó que el TSJ intenta “relevar de su deber constitucional de comparecencia ante la Asamblea” a funcionarios civiles y militares para rendir cuentas “porque les da miedo que se les pregunte sobre materias que conocen y que no quieren revelar”. VENEZUELA PÁG. 3

General

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4 de marzo al 10 de marzo de 2016

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iempre están allí. A veces son muy notorias, como un escudo estampado en el pecho, y otras, las más frecuentes, escondidas en nuestras palabras y acciones. Nadie escapa a su influencia, y no porque nacemos con ellas, sino porque las adquirimos desde muy pequeños. Definen nuestra vida de raíz y según su energía pueden convertirse en alas o en una jaula. Nos resulta fácil aceptarlas si parecieran darnos la razón, pero rechazamos aquellas que nos llevan la contraria. Son un dolor de cabeza cuando ignoramos su existencia, pero si nos damos cuenta, si tomamos conciencia, las traemos a la luz para ganar poder sobre ellas. Estoy hablando de las creencias. ¿Cuáles son las tuyas? Que tu inventario no enumere simplemente las creencias que saltan a la vista, o las que consideras más brillantes y nobles. ¿Qué hay de aquellas que te limitan o te conducen al autoengaño? Esas son las creencias más complejas y que traen mayores problemas “Nos aferramos a nuestras creencias, incluso cuando estas nos ahogan”, dice el filósofo Jules Evans. La frase revela el mayor peligro de las creencias: las sostenemos aun cuando las evidencias nos indican que vamos por mal camino. Con su poder encantador, las creencias más profundas nos llevan a ver las cosas, no como son, sino como nosotros creemos que son o queremos que sean. Así terminan siendo un ancla, que en lugar de estar enredada en los pies, sujetamos fuertemente

Caldo de cultivo Elí Bravo

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Todo lo que crees, a veces sin saberlo

Foto: Cortesía.

con ambas manos mientras intentamos nadar. Y aunque nos falte el aire o nos lleve a fondo, no la dejamos ir. Algunas creencias se siembran en la niñez, tipo “no soy bueno”, “nadie me quiere”, “no

es bueno confiar en los demás”. Otras aparecen en el camino: “soy un fracaso”, “nada me sale bien”, “la gente vale por lo que tiene”. Muchas de ellas las abrazamos como una forma de pertenecer al grupo para decir “mi

equipo es el mejor”, “solo mi líder tiene la razón”, “mi gente es superior al resto”. Y por allí sigue el inventario, cada quien con su propio libreto. Pero, ¿acaso es malo creer en algo? No, pero hay que explorarlas. En la medida que cultivemos la sabiduría para ver las creencias como lo que son, y sobre todo, para observar el impacto que tienen en nuestra vida y la de los demás, evitamos ser sus rehenes. Porque si abrazar una creencia significa hacernos daño y afectar a otros ¿no es acaso momento de evaluar si tiene sentido? Lo complicado es que nuestras creencias parecen siempre verdaderas y las que nos desmienten lucen como simples mentiras. Son como velcro y teflón: nuestras creencias se pegan con fuerza y por todas partes encontramos evidencia que las sostienen. Las que rechazamos nos resbalan y no hay prueba suficiente en el mundo para cuestionarla. Por eso es tan importante una sabiduría con discernimiento. Por sabiduría no digo conocimiento teórico, sino una experiencia de vida amplia que nos permita vivir mejor, estando bien con uno mismo y con los demás. En cuanto al discernimiento, es la capacidad de ver las cosas como realmente son, con apertura, una sana distancia y la disposición a cambiar si la evidencia o la experiencia nos lo indican. O más sencillo: si quieres nadar, suelta el ancla y comienza a bracear libremente.

4 de marzo al 10 de marzo de 2016

VENEZUELA

NOTICIA DE LA SEMANA

Cierre editorial: 2 de marzo de 2016

Venezuela

Con información de EFE

Asamblea Nacional investigará a funcionarios pese a la sentencia del TSJ El presidente de la Asamblea Nacional (AN) denunció que la sentencia pretende “relevar de su deber constitucional de comparecencia ante la Asamblea” a funcionarios civiles y militares para rendir cuentas El Parlamento venezolano, de mayoría opositora, anunció que seguirá investigando a funcionarios civiles y militares por supuesta corrupción y narcotráfico, pese a la sentencia del Tribunal Supremo de Justicia (TSJ) que prevé “límites democráticos” a la tarea fiscalizadora de la Cámara. “Vamos a seguir investigando diversos hechos de corrupción, la ruina del aparato productivo y de las empresas a las que puso la mano el Estado y que se convirtieron en negocio de funcionarios, y de dirigentes del partido del gobierno”, dijo el presidente de la Asamblea Nacional, Henry Ramos Allup, en rueda de prensa. El diputado indicó que con esta “sentencia del miedo” emitida por el TSJ supuestamente se pretende “eliminar” las facultades que tiene la AN de acuerdo con la Constitución para investigar a cualquier funcionario, civil o militar. “El TSJ (...) le ha tendido un manto de protección a algunos funcionarios civiles y militares, vamos a seguir investigando en las comisiones, en la que corresponda, los casos de narcotráfico en los que se han visto acusados algunos miembros de las fuerzas armadas”, dijo Ramos Allup. Señaló que con la decisión del Supremo se busca “relevar de su deber constitucional de comparecencia ante la Asamblea” a funcionarios civiles y militares para rendir cuentas “porque les da miedo que se les pregunte sobre materias que conocen y que no quieren revelar”. “Vamos a investigar la espeluznante situación de la deuda externa, que el gobierno no quiere que se conozca en su verdadera magnitud, ni en los plazos de amortización ni en los intereses de ruina que tiene que pagar para

El presidente de la Asamblea Nacional de Venezuela, Henry Ramos Allup Foto: EFE

conseguir algunos dólares que siempre se sigue tragando la ineficiencia y la corrupción”, dijo. Asimismo, señaló que el Parlamento seguirá legislando y produciendo leyes para atacar la inseguridad, para “resolver la crisis humanitaria”, la escasez de medicinas y de alimentos, aun “a riesgo” de que el TSJ siga declarando inconstitucional todo lo que decida la Cámara de mayoría opositora. “Tenemos que cumplir con nuestros deberes constitucionales porque nosotros tenemos que responderle a la gente que nos eligió para cumplir con nuestro deber, no para que a las primeras de cambio, por una arremetida de un gobierno que en cualquier momento resulta calificado como gobierno forajido plantea una lucha”, agregó. ¿Qué dice la sentencia? El Tribunal Supremo de Justicia (TSJ) advir-

EL VENEZOLANO DE PANAMÁ 3

tió en una sentencia que la Constitución prevé “límites democráticos” a la tarea fiscalizadora del Parlamento, actualmente de mayoría opositora al Gobierno del mandatario del país, Nicolás Maduro. Se trata, indicó la sentencia -sobre un recurso de interpretación de la Constitución impuesto por particulares-, de “garantizar el equilibrio entre los poderes” del Estado. En Venezuela suman cinco los poderes (Ejecutivo, Judicial, Legislativo, Electoral y Moral, este último integrado por la Contraloría, la Fiscalía y la Defensoría del Pueblo) y “todos están controlados por Maduro, a excepción de la AN”, reiteró Ramos Allup. Este expresamente ha incluido a la Sala Constitucional del TSJ, que emitió la sentencia que delimita el rol parlamentario, entre las instancias que supuestamente anulan la indepen-

dencia de poderes. La Sala Constitucional del TSJ es la máxima instancia judicial de Venezuela y tiene la potestad exclusiva de interpretar la Carta Magna del país, por lo que sus sentencias son de última instancia y no admiten apelaciones. La sentencia detalló a su vez que si bien “la Fuerza Armada Nacional Bolivariana es pasible de control parlamentario y político”, ello debe ser solo “a través de su comandante en jefe, autoridad jerárquica suprema que ejerce el Presidente”. También insistió en que la Constitución le atribuye a la AN “competencia de control político” sobre el Gobierno, pero no sobre el resto de los poderes del Estado ni tampoco sobre los gobiernos regionales y municipales. En cumplimiento de sus labores de control, las convocatorias del Legislativo, añade, deben dirigirse “exclusivamente a funcionarios sometidos a control político” y además “indicar el motivo y alcance preciso y racional de las mismas”. Atentado contra la democracia El secretario ejecutivo de la alianza opositora Mesa de la Unidad Democrática (MUD), Jesús Torrealba, dijo que esta sentencia del TSJ es un movimiento del Gobierno del mandatario venezolano, Nicolás Maduro, “un régimen tan débil” que “se ve reducido a utilizar las instituciones de la democracia contra la democracia”. Torrealba hizo esta declaración durante su programa “La Fuerza es la Unión” transmitido por la emisora privada RCR en el que calificó la decisión como “insólita”. Indicó que esta sentencia “intenta coartar, no a la Asamblea Nacional, no a los 112 diputados de la Unidad Democrática” sino “coartar el derecho del pueblo a transitar un camino pacífico hacia un horizonte del cambio”. Además, señaló que “es evidente” que el Gobierno quiere hacer creer a sus adversarios “que tiene el poder suficiente para transformar prácticamente en figura decorativa a la AN y al voto de casi ocho millones de venezolanos”, al hacer referencia a las elecciones legislativas de diciembre que ganó la oposición.

4 EL VENEZOLANO DE PANAMÁ PANAMÁ

NOTICIA DE LA SEMANA

4 de marzo al 10 de marzo de 2016 Cierre editorial: 17 de febrero de 2016

Panamá

Con información de la Alcaldía de Panamá

La línea 2 del Metro de Panamá tiene un avance de 8 % Línea 2 tendrá un circuito largo y otro corto, este último que llegará hasta la salida de la autopista urbana del Corredor Sur que atraviesa esta zona de la capital panameña de este a oeste La Línea 2 del Metro de Panamá, que inició su construcción el pasado 5 de octubre, presenta un avance de un 8 %, indicó a EFE una fuente oficial. El director general y presidente de la Junta Directiva del Metro de Panamá, Roberto Roy, se refirió al progreso de la obra en un encuentro con los diputados de la Comisión legislativa de Transporte y Comunicación de la Asamblea Nacional (AN). Roy, también ministro para Asuntos del Canal, informó de que el avance de la primera fase de la Línea 2, que se extiende desde San Miguelito hasta Nuevo Tocumen, en la periferia noreste de la capital, está entre 7 % y 8 % con la construcción de las columnas o pilotes en sus primeros tramos. Explicó que el proyecto de la Línea 2 tendrá un circuito largo y otro corto, este último que llegará hasta la salida de la autopista urbana del Corredor Sur que atraviesa esta zona de la capital panameña de este a oeste. La Línea 2 del Metro de Panamá, construida por un consorcio entre Odebretch y FCC, y que beneficiará a más de 500 mil habitantes del sector este de la ciudad de Panamá, está prevista para abril de 2019, detalló Roy. Esta nueva Línea tendrá una longitud de 21 kilómetros de vía elevada y contará con 16 estaciones. Desde San Miguelito, la Línea 2 se extenderá hasta Nuevo Tocumen, en la periferia Este de Ciudad de Panamá, en un recorrido de unos 35 minutos aproximadamente. Tendrá la capacidad inicial para transportar 16 mil pasajeros por hora en cada sen-

Roberto Roy, gerente del Metro de Panamá. Foto: EFE.

tido, con 21 trenes de cinco vagones cada uno, y está diseñada para una disposición futura máxima de 40 mil pasajeros en la hora pico, según la información oficial. El pasado 20 de mayo el consorcio brasileño-español de Odebrecht y FCC ganó la licitación para construir la Línea 2 del Metro de Panamá al presentar una oferta económica de mil 857 millones de dólares. La Línea 1, de 16 kilómetros, también fue construida por Odebrecht y FCC a un coste aproximado de dos mil 100 millones de dó-

lares y entró en funcionamiento en abril de 2014. Roy destacó que actualmente la Línea 1 transporta a más de 273 mil 187 pasajeros al día, con planes de incorporar dos vagones adicionales a los tres que funcionan en cada tren “para poder brindar un óptimo servicio al usuario”. Adelantó que estos nuevos vagones llegarán el mes de febrero de 2017, pero que será a partir de abril que se irán incorporando al tren.

Parlamento panameño acuerda fortalecer la participación ciudadana con el PNUD El Programa de Naciones Unidas para el Desarrollo (PNUD) suscribió un proyecto con la Asamblea Nacional (AN) de Panamá para fortalecer los mecanismos de participación ciudadana en las iniciativas legislativas, informó ese órgano legislativo. El proyecto propone que a través de la Dirección de Participación Ciudadana de la AN y el Instituto Iberoamericano de Participación Ciudadana, Gestión y Desarrollo Local, se cuente con la asistencia técnica del PNUD para reconocer las demandas de actores nacionales y locales no organizados o informales, indicó la fuente. El PNUD prestará su aporte “para la puesta en marcha de metodologías y herramientas para la generación de la información básica sobre los actores”, explicó la AN en la nota. El proyecto contempla valorar las prácticas exitosas de otros organismos legislativos en la promoción de la participación ciudadana en los procesos de elaboración de leyes. El representante residente del PNUD en el país, Martín Santiago, y el presidente del Órgano Legislativo, Rubén De León Sánchez, coincidieron hoy en que el parlamento es un catalizador de los sectores sociales del país y es necesario fomentar la participación ciudadana. De acuerdo con el diputado De León, “no se trata solamente de mejorar la imagen de la Asamblea, sino reforzar su sentido incluyente, fortaleciendo sus funciones y robusteciendo la definición de sistemas, estructuras y procesos” del cuerpo legislativo. Las partes de la iniciativa esperan extenderla hasta septiembre de este año, de acuerdo con la información oficial, que no precisó sobre actividades específicas.

4 de marzo al 10 de marzo de 2016

EL VENEZOLANO DE PANAMÁ

6 EL VENEZOLANO DE PANAMÁ MUNDO

4 de marzo al 10 de marzo de 2016

NOTICIA DE LA SEMANA Mundo

Cierre editorial: 3 de marzo de 2016 Con información de EFE

Obama prorroga por un año la “emergencia nacional” sobre Venezuela Obama determinó que la situación en Venezuela constituye “una amenaza inusual y extraordinaria para la seguridadnacional y la política exterior de EE.UU. Redacción redaccion@elvenezolanonews.com.pa

El presidente de Estados Unidos, Barack Obama, emitió una orden de continuidad de un año de la “emergencia nacional” declarada en 2015 sobre Venezuela, donde, según indicó, “la situación no ha mejorado” y “el Gobierno continúa erosionando las garantías de los derechos humanos”. Obama emitió en marzo del año pasado una orden ejecutiva por la que ampliaba además las sanciones a ciertos funcionarios del Ejecutivo venezolano aludiendo a la crítica situación del país caribeño. Para la prórroga de la orden, el mandatario argumentó que Venezuela sigue sufriendo “la persecución de los opositores políticos, la restricción de la libertad de prensa, el uso de la violencia y violaciones a los derechos humanos”. Asimismo, Obama indicó que el país sigue presenciando actos represivos en las protestas contra el Gobierno de Ni-

colás Maduro, detenciones arbitrarias de opositores y manifestantes, además de corrupción gubernamental. En la orden, Obama determinó que la situación en Venezuela constituye “una amenaza inusual y extraordinaria para la seguridad nacional y la política exterior de EE.UU.”, por lo que declaró “una emergencia nacional para lidiar con esa amenaza”. La declaración de una “emergencia nacional” es una herramienta con la que cuenta el presidente de EE.UU. para aplicar sanciones contra un país bajo determinadas circunstancias, y que le permite ir más allá de lo aprobado por el Congreso. La orden ejecutiva también autoriza al Departamento del Tesoro a imponer más sanciones contra aquellos de los que se determine que han cometido “acciones o políticas que socavan procesos o instituciones democráticas”, o hayan cometido violaciones de derechos humanos en protestas en Venezuela, según la Casa Blanca.

Foto: EFE.

El supermartes deja claro que el problema de los republicanos es Trump, no Clinton Ted Cruz es la alternativa para frenar al magnate newyorkino Redacción redaccion@elvenezolanonews.com.pa

La jornada de primarias del supermartes en EE.UU. ha dejado claro que el problema de los republicanos no es Hillary Clinton, sino la posibilidad cada vez más mayor de que Donald Trump sea su candidato presidencial, mientras que en la contienda demócrata Bernie Sanders no se rinde. El diario The Washington Post advirtió que la “ventana” para evitar una candidatura presidencial de Trump “se cerró casi completamente” con las victorias del magnate en siete de los once estados en juego y, además, el partido no cuenta en este momento con una estrategia consensuada para rechazar al multimillonario neoyorquino. “Los republicanos parecen estar vacilando, incapaces o reacios a comprender que un turbio y grandilocuente mentiroso (Trump) está

fraguando la imagen de su partido como símbolo de intolerancia y división”, sostuvo The New York Times en un duro editorial. El diario urge, además, a que las “infames declaraciones” e “ideas superficiales” de Trump sean expuestas a través de “análisis desapasionados y debates inteligentes, estrategias que levantarían” a sus oponentes por la nominación presidencial republicana. Hasta ahora, los principales líderes republicanos en el Congreso han hilado fino cuando han tratado de distanciarse de Trump y no lo han hecho a menudo. El martes 1 de marzo, tanto el presidente de la Cámara de Representantes, Paul Ryan, como el líder republicano en el Senado, Mitch McConnell, denunciaron de manera velada la negativa de Trump a condenar en una entrevista el apoyo de un antiguo líder del grupo supremacista blanco Ku Klux Klan (KKK) a su campaña.

Donald Trump se perfila como el favorito para ganar la candidatura entre los republicanos. Foto: EFE.

También Ryan criticó en el pasado la propuesta de Trump de prohibir la entrada a EE.UU. a todos los musulmanes, pero lo cierto es que ni él ni otros pesos pesados del partido han declarado su apoyo a ninguno de los rivales del magnate y han anticipado que respaldarán a quien finalmente logre la candidatura.

Así, con sus tres victorias (Texas, Oklahoma y Alaska), y una derrota por la mínima frente a Trump en Arkansas, el senador Ted Cruz es visto ahora como la alternativa más viable para frenar al magnate. Cruz tiene puestas sus esperanzas en el corto plazo en Kansas, Luisiana y Maine, tres estados en los que, junto con Kentucky, los republicanos celebrarán votaciones este sábado. El senador por Texas defiende que él es el único capaz de batir a Trump, a quien se impuso también en Iowa en febrero, y ha pedido a Rubio y a los otros precandidatos republicanos, John Kasich y Ben Carson, que se retiren ya de la contienda. Para los aspirantes demócratas, Hillary Clinton y Bernie Sanders, la siguiente cita electoral también es este fin de semana en Kansas, Luisiana, Maine y Nebraska. Con sus victorias del supermartes en siete estados (Alabama, Arkansas, Georgia, Tennessee, Texas, Virginia y Massachusetts) más el territorio de Samoa estadounidense, Clinton ya mira hacia un posible duelo con Trump en la pugna por la Casa Blanca y así se vio en su discurso de celebración desde Miami.

OPINIÓN OPINIÓN

4 de marzo al 10 de marzo de 2016

Vía satélite Nitu Pérez Osuna

pereznitu@gmail.com

Filósofos, centauros, maﬁosos y cómplices

o me canso de repetir que ¡hay que salir de Maduro ya! y así barrer la perversión e inmoralidad instaladas en Venezuela. Dentro del partido oficialista y del llamado “bloque de la patria” -que ni es sólido ni es bloque- también se comenta de esa necesidad, pero por otras razones. Todos hablan de transición siempre que un rojito esté a la cabeza de esta, para continuar en el poder con cierta cosmetología democrática. Los que trabajan desde aquí y desde afuera por la transición, son al menos, tres grupos y tienen nombres: los “filósofos” divido en dos, “ los centauros”, quienes dicen ser los verdaderos herederos de Chávez, defienden su legado (que no sabemos cuál es) y, “los mafiosos” hasta de alimentos. ¿Quiénes son unos y otros? No me pida tanto. Observe, analice y los irá descubriendo de a poco. También se dará cuenta cómo algunos “dirigentes” de la oposición se anotan con unos u otros. ¡No aprenden, caray! Otra procesión va por dentro de las entrañas del país: la búsqueda de alimentos y medicinas. Leo con detenimiento que se aprobó en primera discusión la ley de producción nacional. No dudo que estén llenos de buenas intenciones quienes han propuesto esta ley, pero... el primero que la tendría que cumplir es el Gobierno Nacional, y sabemos que ellos no tienen ningún interés en eso. Lo del régimen es la importación con dólares preferenciales para continuar enriqueciendo a propios y cómplices. Un diputado ha dicho por ahí que van a mostrar las listas de los empresarios de maletín que han recibido dólares de CADIVI... están en eso desde el 2013 y nada dicen. Los venezolanos sí estamos interesados en saber quiénes son, más aún, queremos conocer con nombre y apellido quiénes trajeron alimentos, medicinas, plantas o chatarras eléctricas y otros rubros para enriquecerse con los dólares del Estado y empobrecer más a la familia venezolana al vendérselos

con sobre precio. En fin, ya que amenazan repetidamente con hacer pública la lista de esos sujetos, le recomiendo al régimen que converse con los exministros Giordani y Navarro, quienes han denunciado que casi o más de 300 mil millones de dólares se perdieron en todas esas corruptas operaciones de CADIVI, SIMADI, CENCOEX o como las quieran llamar. Lo más reciente y vulgar es la decisión del TSJ que elimina facultades a la Asamblea Nacional. Las caras de asombro de algunos diputados, al conocerse la noticia, revela dos posibilidades: o los tomó desprevenidos por inocentes o son grandes actores porque ¿quién en su sano juicio podría pensar que los magistrados express se iban a quedar de brazos cruzados esperando por meses ser destituidos por ilegales si en Venezuela la Constitución es letra muerta? La AN aún mantiene el mayoritario respaldo que los electores le dieron al elegir las 2/3 partes de diputados de la MUD. Pero nada es eterno... Los venezolanos claman por un cambio en corto tiempo. De no producirse, llegará el desengaño y es que de ilusiones y promesas nadie se alimenta... Por cierto, ¿le habrán pedido los parlamentarios a Maduro que muestre su partida de nacimiento y la de sus padres para tener certeza que no posee doble nacionalidad? ¿Por qué será que tan grave denuncia no se toca en la plenaria?

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EL VENEZOLANO DE PANAMÁ

8 EL VENEZOLANO DE PANAMÁ HUMOR

aquellos quienes me leen fuera de los Estados Unidos, debo comentarles lo que significa el Súper martes en este país. En el año correspondiente a las elecciones presidenciales, los dos partidos políticos que se disputan el puesto, presentan a los electores sus respectivos precandidatos, de los cuales, después de una elección primaria, se escogerá el candidato que irá a disputarse la silla. Durante semanas, los precandidatos van a diferentes estados en donde ganan o pierden estos primeros rounds. Y es dentro de esas semanas que prevalece lo que llaman “Super Tuesday” o sea: Súper martes. Ese día 12 estados de la Unión Americana votan por

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4 de marzo al 10 de marzo de 2016

Humor gozón Nelly Pujols

npujols@msn.com

¿El Súper martes? Noooo ¡el súper miércoles! su favorito a ser candidato presidencial de cada partido. Usted dirá: Y a mí, ¿qué con eso? ¡Ah! Es que usted no se ha dado cuenta de que nosotros en Venezuela también hemos avanzado en ese sentido… Con la pequeña diferencia que el nuestro es un Súper miércoles… Es súper, porque es grande. Tenemos ese miércoles grandote, desde hace unos 17

MEOLLO CRIOLLO

años, por lo tanto es súper. El miércoles que cargamos es verdaderamente enorme. Hay gente que siempre ha considerado este día, como atravesado, y en efecto lo es. Lo tenemos atravesado en la garganta y no sabemos cómo quitárnoslo de encima. Hay gente que le toca hacer su cola para comprar pollo el día miércoles por el número de la cédula… Hay otros que per-

@MEOLLOCRIOLLO

dieron la cédula y tienen que hacer la cola para poder sacar la cédula que luego llevarán a la cola del pollo y así sucesivamente. La vida es toda un súper miércoles. Lo increíble de esto es que como estamos en miércoles, la gente anda medio apendejeada por estar en medio de una semana atroz y nadie dice nada. Somos el único país del planeta que vive en súper miércoles perenne y nadie se queja. Es admirable cómo la gente protesta al revés. Nadie quiere que le entreguen el título de propiedad de su vivienda; eso es capitalismo. Si la oposición va a visitar un hospital donde no hay ni curitas, el pueblo los saca a golpes por apátridas. Si no hay luz es mejor, porque así la poca comida que hay en la nevera, se come más rápido para que no se pudra. Y como la luz no viene sino por ratitos, en vez de trabajar más para ver cómo se soluciona el problema, se pica el horario a la mitad; así las personas regresan a sus casas antes de que se vaya la luz que nunca vino. Los policías huyen despavoridos de los malandros. De hecho, pintan las patrullas para que no los reconozcan. A los hampones les tapan la cara para que no los reconozcan en la calle. Las manifestaciones de los presos con armas largas, se televisan sin ninguna intervención de las autoridades. Las autoridades sí le caen a palos a la gente cuando protesta por no tener agua. Los malandros tienen mejores armas que el ejército y el ejército trafica con drogas. La gente hace una cola enorme para votar por una nueva Asamblea, y después se le pide a esa misma gente que votó, que no la reconozca. Los que han estudiado se van y los que no estudiaron nunca son los que más saben. ¿Todavía no se ha dado cuenta que todo es un súper miércoles? Cariños y hasta la próxima… Gracias a todos los que me han apoyado y me siguen apoyando. Este lunes 7 de marzo será la cirugía. Como dice el Papa… Echen una rezaíta por mí.

4 de marzo al 10 de marzo de 2016

OPINIÓN

Cambiemos petróleo por valores Antonio Rivas @AntonioERivasR rivas_antonio@hotmail.com

Venezuela tiene los recursos para salir de la crisis. Es un país que pudo vivir decentemente con el petróleo a un tercio del precio actual. Tierras fértiles, kilómetros de hermosas playas, reservas petroleras, reservas minerales, caudalosos ríos, clima envidiable y hasta orografía son parte de las riquezas naturales con las que cuenta nuestra hermosa Venezuela. Pero no es un tema de recursos el que nos ha impedido avanzar como sociedad, como país, sino una clara y generalizada carencia de valores sólidos, potenciada por una revolución que ha usado limosnas demagógicas para embelesar criterios y adormecer voluntades mientras transfieren el erario público a sus cuentas personales. Esta ha sido la revolución de los antivalores. En estos tiempos los maestros suplican condiciones salariales dignas mientras la viveza se hace de dinero fácil, en niveles que van desde bachaqueros hasta enchufados. El estímulo a la innovación, la productividad y el emprendimiento está sepultado en un lodo de dinero cómodo extraíble de una economía distorsionada en todos sus ejes. La posibilidad que tienen los profesionales recién graduados de vivir decentemente en un empleo productivo es prácticamente nula. Las carreras técnicas están más devaluadas que el bolívar fuerte. Y ni qué decir de las artes, las ciencias y el deporte. Esta revolución de fachada socialista no ha dejado más que un país de buhoneros, con todo al margen de la ley, de los sistemas productivos, de la recaudación fiscal, de la planificación y de la competitividad. Pero el abismo económico no es más que la consecuencia de tener en el Gobierno gen-

te que cree que la producción agrícola debe hacerse en latas en los balcones de los edificios y no en el campo. Gente que cree que una empresa militar debe controlar la minería, mientras los presos manejan armamento de guerra. Y así, un sinfín de contradicciones con claros matices de idiotez. Cambiarlo todo parte de seguir denunciando la decadencia moral y mental, y donde el Gobierno sea tomado por gente apta, honrada y con verdadera vocación de bienestar colectivo; con visión de país y capacidad gerencial y de integración. Y que desde allí se potencie un comportamiento

Foto: EFE.

renovado, de educación, de integridad, de méritos, de seguridad jurídica, de principios, habiendo aprendido de los errores cometidos y con la mirada puesta en el futuro. Valores, y no riquezas, son los que sacarán a Venezuela del hoyo. Pero los valores no llegan con las olas ni se chupan del subsuelo. Los valores son una decisión colectiva que tenemos que tomar sin más tiempo que perder, con un gobierno coherente con la realidad y la necesidad del país, y un pueblo con verdadera determinación de cambio de una vez por todas.

Táchira, vanguardia del cambio Oswaldo Álvarez Paz @osalpaz

Tenía algo más de un año sin ir a San Cristóbal. Ni siquiera pude presenciar alguna de las corridas tradicionales de San Sebastián. Finalmente estuve cuatro días por esa querida tierra, llena de historia de todos los tiempos y colores. Visitando viejos y nuevos amigos, conversando a fondo sobre la situación nacional y, por supuesto, sobre los delicados problemas que el estado atraviesa, agravados por el enorme disparate de cerrar y mantener cerrada la frontera con Colombia. Una verdadera tragedia utilizada como coartada para evadir la responsabilidad oficial por la falta de todo, desde alimentos hasta medicinas pasando por la enorme inseguridad que se siente. También, como consecuencia no buscada, para dejar al descubierto las verdaderas y definitivas responsabilidades por el contrabando mayor, el de la gasolina y el

tráfico impune de sustancias ilegales prohibidas por las leyes de ambos países. Todo en las narices de los uniformados que tienen la responsabilidad básica en todo cuanto sucede en el territorio bajo su control directo. No escapa a estas responsabilidades el también uniformado gobernador Vielma Mora, cuya aceptación está en caída libre. El régimen debería abrir plenamente las fronteras, especialmente de Táchira y Zulia, sin olvidar a Apure. Lo de la gasolina y las drogas quedaría bajo competencia de las fuerzas armadas, pero lo otro, me niego a calificarlo como contrabando delictual. Se trata de un comercio informal que existe desde tiempos inmemoriales. Ha sido factor importante en las relaciones entre ambos países. Centenares de negocios que generan bienes, servicios y trabajo alimentan la vida de uno y otro lado fronterizo. No le hace daño a nadie y beneficia a millares de compatriotas de allá y de acá.

Hablo de compatriotas porque me considero un verdadero bolivariano y no un farsante como los que publicitariamente se proclaman como tales. Entiendo perfectamente las razones que desde ambas partes liquidaron el sueño de Bolívar con relación a Colombia, pero nunca he dejado de pensar que somos una misma nación aunque contenida en dos repúblicas diferentes. Lejos de alentar las distancias y acentuar las diferencias, Venezuela y Colombia deberíamos trabajar con seriedad en un tratado de libre comercio. Podríamos empezar con una amplia zona franca en las zonas más activas de la frontera común. Podríamos trabajar hasta en función de una futura unidad monetaria para juntos enfrentar los problemas que padecemos. Somos complementarios en todo. Pero debemos enterrar viejos y nuevos prejuicios y, sobre todo, la hipocresía infinita de un Gobierno al que le espera el basurero de la historia.

EL VENEZOLANO DE PANAMÁ

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La tuya, Maduro Carlos Acosta

En el momento en el que usted esté leyendo esta nota, ya la MUD probablemnte habrá dado a conocer el mecanismo constitucional para salir de la pesadilla que ha significado para Venezuela estos 17 años de desastre, robo, mala gerencia y de un gobierno de delincuentes y forajidos. Entre tanto se pone en práctica este mecanismo, no nos cabe la menor duda de que el más expedito de todos es la renuncia del hombre. Que se vaya de una vez por todas. Que deje de comandar esta destrucción masiva que han emprendido en contra de un país que recibieron lleno de posibilidades y con el que podrían haber hecho lo mejor de lo mejor. No lo hicieron, principalmente porque no era su proyecto hacerlo. No lo hicieron, porque su plan era adueñarse del poder, para vejar, insultar, robar, violar las leyes y los derechos humanos. El proyecto de Chávez nunca fue convertir a Venezuela en una potencia de la región. El que quería ser el poderoso de la región era él. Estos delincuentes, que ostentan el poder en nuestro país, hicieron de Venezuela un festín que los ha enriquecido de manera vulgar. Son millonarios a costillas del hambre de nuestra gente, que hoy ve morir a sus hijos por falta de medicamentos para tratar sus padecimientos de salud. Se han llenado los bolsillos

Foto: Cortesía.

con el producto de una renta petrolera que ha arrojado incuantificables recursos que habrían servido para hacer de nuestro país una tacita de plata. Actualmente, se debate cuál sería la forma más rápida y absolutamente apegada a la Constitución para desalojarlos del poder. Esa búsqueda nos ha hecho pensar en enmiendas,

reformas, referéndum revocatorio, Asamblea Constituyente o cualquier mecanismo de los que la carta magna prevé para salir de estos mafiosos que hicieron del gobierno venezolano una suerte de pandilla que ha dedicado al narcotráfico y al terrorismo internacional, y que ahora se niegan a aceptar la voluntad de un pueblo que vive una de sus más profundas

crisis social y económica que nunca antes se haya registrado en su historia. El revocatorio es un camino que ya se transitó y sabemos los obstáculos que representa mientras sea administrado por los poderes secuestrados por el régimen. Además, corremos el riesgo de que las tácticas dilatorias para lograr llegar más allá de la mitad del periodo, y así un vicepresidente malandro se quede en el poder. Una Asamblea Nacional Constituyente serviría para refundar los poderes públicos y enderezar los entuertos derivados de la forma autoritaria y despótica como se ha manejado el país en estos 17 años, pero es un mecanismo lento y desgastante que el país no resistiría en las actuales condiciones. La enmienda constitucional es un método bastante rápido, pero ya hemos visto la actuación de la pandilla que se enquistó en el TSJ que no dudaría en desmontar la enmienda. Las firmas en el pasado, fueron la sentencia de muchos venezolanos, y si bien es cierto que nuestro país ya perdió el miedo, no es menos cierto que “el que está picao de culebra, cuando ve un bejuco tiembla”. La líder del movimiento Vente Venezuela, María Corina Machado, en días recientes inició una campaña para pedir una sola firma: La de Maduro. Es imperativo que este incapaz y estafador renuncie al cargo. No queremos recoger firmas, nadie tiene que firmar para que se burlen de su voluntad. La única firma que debemos recoger es la del destructor del país. Llegó la hora de que todos desde donde nos encontremos, dentro o fuera de Venezuela pidamos la renuncia de Nicolás Maduro.

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Con el voto para lo que sea José Hernández

Creo que es útil centrarnos en el aquí y el ahora. Vivir el presente, el futuro solo puede cambiar desde aquí. Salvando mis distancias, y a partir de lo que puedo ver, la Asamblea Nacional lleva un trabajo inmenso, pero difícil de vender ante la necesidad. Parte de la tragedia es cómo lograr que se entienda ese esfuerzo, cuando un hijo necesita un medicamento, cuando no se consigue nada. Venezuela, con sus distancias, vive los tiempos de aquel Archipiélago de Gulag de las purgas soviéticas, el socialismo del Siglo XXI no ha asimilado la derrota y la desconoce, pero la derrota fue real. El problema también es que el triunfo hace responsable a la oposición y que la Unidad Democrática no es un partido. Es tan, no partido, que quienes la quieren dividir están afuera de ella. ¿Cómo demostrar que con los partidos y los políticos se vive mejor, si tenemos décadas diciendo lo contrario? Yo veo la clave en el voto y en la participación, condición muy enraizada en Venezuela. Votamos por símbolos y colores desde 1945, todos los mayores de 18 años, hombres y mujeres de todas las razas y cre-

Foto: Cortesía.

dos. Eso en el histórico global es raro y nos afecta, nos da una condición que no podemos rechazar. Por eso, toda solución debe pasar por lo electoral, llevarse a consulta, generar la co-

nexión con Venezuela. Uno de los mandatos del 6D fue la unidad y la paz, eso en mí entender falta honrarlo. 1948 fue el último alzamiento militar exitoso. Ya 1958 va anexo a un proceso elec-

toral. Todos los alzamientos, porteñazo, carupanazo, la noche de los tanques, el 27F de 1989, el 4F y el 27N de 1992, los sucesos de abril de 2002, hasta la salida del 2014, tienen un hecho común en sus fracasos: sus distancias de lo electoral. Que el venezolano vote por colores y símbolos se puede tomar como algo atrasado y antiguo, pero yo lo veo como un mecanismo de integración popular. Nuestros partidos fueron policlasistas, incluso los de hoy siguen tratando de serlo. El voto y su universalidad ayudaron a eso. Tanto como nuestra independencia y guerras civiles. El voto es una necesidad venezolana que jamás se debe desechar El triunfo del 6D 2015 es posiblemente el más grueso de la historia y debemos honrarlo en todo, en especial en eso de la unidad y la conciliación. No olvidemos que la “encuestitis”, junto a los “sabios” de las ciencias políticas, nos llevaron a la ausencia electoral del 2005 y el voto siguió allí. Al punto de que un año más tarde el candidato de la unidad, logró pasar de 3 % a 37 % en 90 días. El gobierno del pueblo, por el pueblo y para el pueblo, del que habló Lincoln en 1863 y reivindicó De Gaulle en la Constitución de la V República francesa de 1958, en Venezuela depende del voto y del respeto y acatamiento de ese ejercicio. Con el voto para lo que sea.

VENEZUELA EL VENEZOLANO DE PANAMÁ

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Colapso en embalses y plantas hidroeléctricas acerca a Venezuela a una crisis sin precedentes El chavismo alega los embates del fenómeno climático “El Niño” son los responsables del descenso en las reservas, pero la causa real es la falta de mantenimiento a los equipos de las compañías hidrológica y energética Ingrid Bravo Balabú ingridbravo@gmail.com

La deficiencia en la prestación de los servicios públicos-la mayoría depende del Estadoen Venezuela no es un secreto. La corrupción, la adquisición de equipos de mala calidad y la desidia son algunos detonantes de la crisis que en la actualidad tiene dos protagonistas: la distribución de agua potable y la electricidad. El chavismo aduce que la sequía y los embates del fenómeno climático “El Niño” son los responsables del descenso en los niveles de los 18 embalses que existen en el país, pero expertos alegan que la verdadera razón es la falta de mantenimiento en los equipos a cargo de la Corporación Eléctrica Nacional (Corpoelec) y la Hidrológica de Venezuela (Hidroven). Apagón nacional a la vista Desde el propio Gobierno han advertido un colapso en el suministro de electricidad, posiblemente para el próximo mes de abril. En voz del ministro de Energía, Luis Motta Domínguez, se supo que la cota del embalse del Gurí (Bolívar) descendió 22 metros. Como es costumbre en funcionarios del presidente Nicolás Maduro, Motta desestimó las advertencias de los analistas y docentes universitarios que solicitaron al Ejecutivo a tomar los correctivos necesarios para no llegar a una etapa crítica. “Mientras esta gente está trabajando- empleados de Corpoelec-, hay otros que llaman a concentraciones por la situación de energía y nunca han pisado el embalse del Gurí”, alcanzó a decir el funcionario a la salida de una inspección. “Analistas en materia energética han advertido en los últimos días que si el nivel de agua llega a su mínimo sería necesario cesar las

La cuenca del Gurí se encuentra en su nivel más bajo en los últimos 30 años. Foto: Cortesía.

barril de crudo criollo se cotizaba operaciones de las unidades de geEntre en ocho dólares. neración eléctrica, ya que podrían El ingeniero y docente de la afectarse sin el caudal”, reseñó El Universidad Católica Andrés BeNacional en su versión web. y llo (Ucab) José María De Viana A pesar de la gravedad del advirtió que al ritmo de descenso asunto, y ante la posibilidad de un que presentan los embalses, en un apagón nacional, la respuesta del oficialismo no luce alentadora. “Esmegavatios plazo de dos meses podría llegar tamos haciendo un trabajo arduo a un nivel en el que las máquinas es el déficit que hay para alargar la vida del Gurí, hasta hidráulicas pudieran detenerse que lleguen las épocas de lluvias producto de la paralización “aunque eso nunca ha ocurrido, de algunas plantas. y volver a la normalidad”, precisó y de pasar generaría un problema Motta. enorme”. El nivel más bajo en 30 años Puntualizó que estas fallas no La cuenca del Gurí se encuentra en su nivel pueden considerarse un asunto coyuntural, sino más bajo en los últimos 30 años y la mitad del estructural, producto de la falta de previsión y parque termoeléctrico está fuera de servicio. deterioro de la infraestructura de los estanques. Aunque en 2009 y 2013 el país atravesó una “El Gurí está en su nivel más bajo de los últisituación de emergencia en el sistema eléctrico, mos 30 años, la mitad del parque termoeléctrico los funcionarios encargados no elaboraron pla- no genera energía. Planta Centro que debería nes a futuro, por lo que tres años más tarde se aportar dos mil megavatios está apagada. Se repite el escenario con pasmosa dificultad. dice que hay un déficit entre siete mil y ocho mil La última cuenca construida en Venezuela megavatios producto de la paralización de algudata de 1997 y lleva por nombre Taguaza, ubi- nas plantas” argumentó. cada en el estado Miranda, época en la que el Precisó que Venezuela posee los recursos

7 mil 8 mil

suficientes para generar termoelectricidad. A pesar de la millonaria inversión que ha recibido el sector, la opacidad es total. La administración de Hugo Chávez y continuada por Nicolás Maduro no presenta balance de la asignación de los recursos. “El Gobierno no detalla en qué se invirtió ese dinero, tampoco las metas a corto o largo plazo, solo busca que la población lo ayude a reducir el consumo. Cabe estacar que somos el único país del continente que atraviesa esta lamentable situación. La población de Venezuela desde 1998 a la fecha creció 30%. ¿Cómo puede mantenerse el abastecimiento de agua, por ejemplo, con la misma infraestructura de hace 18 años? preguntó. El expresidente de Hidrocapital aseveró que si bien la falta de precipitación es relevante, el mal estado de los equipos que hacen funcionar las cuencas y plantas de electricidad provocaría un nuevo caos el año entrante. “Es que si llueve igual seguirían presentándose los problemas debido al deterioro de las máquinas” manifestó. El viacrucis por agua y luz eléctrica Los venezolanos viven con menos. Comida limitada debido a la escasez de alimentos, tratamientos suspendidos o reducidos por la falta de medicamentos. A esto debe incorporarse el severo plan de racionamiento de agua que se extenderá en Caracas. Algunas zonas del llamado Distrito Capital solo tendrán el líquido dos veces por semana. Los centros comerciales debieron limitar su horario de atención al público entre 12 del mediodía y 7:00 pm. Por orden del Gobierno tienen que generar su propia energía a través de plantas eléctricas, que se traduce en una inversión adicional para los empresarios.

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14 EL VENEZOLANO DE PANAMÁ PANAMÁ

4 de marzo al 10 de marzo de 2016

No más “bien cuidao” en Casco Antiguo La actividad informal que consiste en cobrar por vigilar autos estacionados en espacios públicos fue penalizada por la Alcaldía de Panamá Corina Briceño cbriceno@elvenezolanonews.com.pa

La medida que pretende eliminar a los llamados “bien cuidao” entró en vigor el primero de marzo. Forma parte del plan de gobierno del Alcalde de Panamá José Blandón, quien asegura que aún predomina el trabajo informal en varios puntos de la ciudad. “Se espera que este año el país tenga el crecimiento más elevado de la región, pero aún se observan actividades que se practican en la calle como la buhonería, las barberías ambulantes y las personas que ejercen el rol de ‘pinta uñas’ y ‘bien cuidao’, señaló Blandón. La figura del “bien cuidao” ha sido criticada por diversos sectores de la población que reclaman “poner orden”, según acotó el Alcalde. Las personas que desempeñan esta actividad cobran a los conductores por vigilar su auto o conseguirle un puesto de estacionamiento. Blandón inició un proyecto piloto en el Casco Antiguo de la ciudad e invitó a los “bien cuidao” de la zona a reinsertarse en el campo laboral de manera formal, por medio de un programa de orientación y capacitación. “Los que piden ‘poner orden’ se refieren a criminalizar la actividad y a meter preso al que la practique. Un líder no puede hacer las cosas para complacerlos a todos, hay que actuar pensando en que se está haciendo lo correcto y lo correcto es darle oportunidades a la gente”, dijo Blandón en la rueda de prensa donde se anunció la culminación de la segunda fase del programa. De los 60 “bien cuidao” que trabajan en el Casco Antiguo, 31 aceptaron recibir la capacitación, 23 de ellos culminaron el curso y ocho ya comenzaron a trabajar como empleados de la Alcaldía de Panamá. Yuri Rosero, coordinadora del programa, explicó que los participantes asistieron a las charlas dictadas

Quienes trabajen como “bien cuidao” en el Casco Antiguo serán multados con un monto de 365 dólares o un año de cárcel. Foto: David Alejandro Chacón.

en conjunto con el Instituto Nacional de Formación Profesional y Capacitación para el Desarrollo Humano, Inadeh. “La reacción de los muchachos ha sido muy positiva, tengo la esperanza de que todo cambie. Se trata de un proyecto social que inició hace cinco meses y que les permitirá prepararse para trabajar con empresas privadas y públicas”, expresó Rosero. Multa al que no cumpla Desde el primero de marzo, las personas que continúen desempeñándose como “bien cuidao” en el Casco Antiguo serán multadas con un monto de 365 dólares o un año de cárcel. Ese día, según anunció Blandón en su cuenta de Twitter, fueron detenidas ocho per-

sonas y un menor de edad. Los operativos para sancionar al que no cumpla con la medida, se efectuarán todos los días de 8:00 am a 2:00 am, hasta que se elimine la actividad por completo. Juan Cáceres, representante de los “bien cuidao”, manifestó su preocupación días antes del primero de marzo por los 23 participantes del programa que aún no habían concretado una plaza de trabajo. “Esperemos que el Alcalde cumpla su palabra, él nos dijo que si no lográbamos conseguir empleo en alguna empresa pública o privada, nos contrataría para trabajar en la Alcaldía”, manifestó. A su vez entregó una carta de compromiso a Blandón.

Por su parte, el Alcalde reafirmó su palabra y pidió a cambio responsabilidad. “Así entren a laborar en la Alcaldía o en alguna otra empresa se les pagará por el trabajo que realicen, no por dejar de ser ‘bien cuidao’. No es nuestra obligación garantizarles que permanezcan en sus trabajos. Cumplimos con darles la oportunidad, ustedes cumplan con aprovecharla”, enfatizó Blandón. El plan para eliminar a los “bien cuidao” también se implementará en otras zonas de la ciudad. La Alcaldía de Panamá ha difundido el número de su centro de contacto para recibir denuncias sobre las personas que incumplan con la medida aplicada desde el primero de marzo. Teléfono: 2041100.

Gente

4 de marzo al 10 de marzo de 2016

PANAMÁ EL VENEZOLANO DE PANAMÁ

PANAMÁ

4 de marzo al 10 de marzo de 2016

Rafael Carles: el señor de los jugos naturales Con su marca de bebidas Life Blends, asegura que está en el negocio del bienestar y que su principal objetivo es conseguir que sus clientes tomen consciencia sobre su salud.

En pocas palabras… Un lugar: una cancha de golf. Un plato: macarrones. Un libro: La Biblia. Una serie: “Gomer Pyle” con Jim Nabors. Un artista: Cal Tjader. Una ﬁgura: “Mi madre, Melena Carles”. Una máxima: “No le hagas a los demás lo que no te gustaría que te hagan a ti”.

Luis Lorenzo llorenzo@elvenezolanonews.com.pa

Al entrar a las oficinas de Life Blends, ubicadas en la calle Herbruger de El Carmen, se nota el fervor que le profesan a las frutas. El edificio es una casa amplia de dos plantas de un color verde intenso y llamativo. Ya por dentro, en su planta baja, las paredes están adosadas de ilustraciones de estilo bauhaus de diferentes frutas y lo primero que hace la persona que abre la puerta es ofrecer un vaso de agua saborizado con el fruto del día. Ese es la misma pasión que siente Rafael Carles, el fundador de la empresa. Carles es lo más cercano a un gurú de las frutas, de esos de quienes no sabes si su convicción raya la locura o en la genialidad. La única diferencia, es que mientras los otros se sustentan en argumentos etéreos, él lo hace con la ciencia. “Nosotros estamos en el negocio del bienestar” Life Blends es una fábrica de jugos naturales, tanto clásicos, como verdes y mezclados, los cuales preparan con un proceso especial de producción que les permite conservar al máximo los nutrientes naturales de las frutas y vegetales, sin necesidad de pasteurizar, agregar aditivos artificiales, azúcares, persevantes o colorantes. Aunque si por algo es reconocido es por su plan de tres días de desintoxicación. “Si tomas un jugo de nosotros, más nunca tomas un Del Monte”, asegura con orgullo Rafael. Es tal su éxito, que Carles afirma que Life Blends es un modelo de negocio sostenible que genera más de un millón de dólares al año. Pero no todo el tiempo fue así: antes de

“

Rafael Carles, gerente general de Life Blends. Foto: Luis Lorenzo

emprender su proque el vende salud. Nadie nos ha enseñado pio negocio, Carles “Nosotros estamos en estuvo trabajando a comer. Somos expertos el negocio del bienescinco años como subQueremos promoen nuestras profesiones, tar. director del diario La ver la salud y servir de Prensa, una experienpero somos unos brutos plataforma de conciencia que lo deshumatización para un nuevo comiendo” nizó por el ambiente estilo de vida y alimenRafael Carles, gerente de Life Blends. enrarecido que se tación, que le permita a vivía en la sala de redacción, hasta el punto nuestros clientes establecer una conversación de tener la necesidad de renunciar para hacer genuina con su cuerpo”. algo diferente con su vida. Un almuerzo de cuatro mil calorías. Es por esta razón que decidió aunar sus Carles profesa lo que pregona. Inclusive, conocimientos como ingeniero químico –su va más allá, ya que descarta la costumbre de tesis de grado fue sobre la química de las vita- los “tres golpes al día” –desayuno, almuerzo minas-, la teoría del Blue Ocean Strategy –que y cena- y, en cambio, se fija en el mundo aniargumenta sobre la necesidad de crear nue- mal y en los conceptos de nutrición holística vos mercados para generar una oportunidad para cumplir tres preceptos básicos: ingerir, de crecimiento rentable, desmotando la idea asimilar y eliminar. de la competencia entre empresas- y su antiDe esta manera, en el periodo comprenquísima pasión por los jugos naturales, para dido de 6:00 am hasta las 12:00 del mediodía, fundar Life Blends. Rafael ingiere únicamente agua y jugos naAunque más que jugos, Carles asevera turales -en una especie de detox reducido-,

además de realizar una rutina leve de ejercicio –jugar golf o caminar a un ritmo rápido alrededor de su barriada- para darle oportunidad al cuerpo de eliminar todo lo que consumió el día anterior. De 12:00 del mediodía a 8:00 de la noche, come sin ningún tipo de restricción, hasta el punto de llegar a consumir cuatro mil calorías durante ese periodo de tiempo. De 8:00 pm hasta las 6:00 am ayuna durante sus horas de sueño, para asimilar los alimentos que consumió y reiniciar su ciclo. “Nadie nos ha enseñado a comer. Somos expertos en nuestras profesiones, pero somos unos brutos comiendo”, explica al respecto. Culpa de esta ignorancia a la malsana obsesión de algunos nutricionistas de contar calorías, de cortar bajo mismo patrón a todas las personas y restringir a sus necesidades fisiológicas de comer con dietas de queso, yogurt y pan integral. En cambio él aboga por la bioindividualidad y por una filosofía del bienestar de 12 pasos que consiste en tomar mucha agua, cocinar sus propias comidas, consumir más alimentos extraídos de la tierra, aumentar el consumo de vegetales verdes y tubérculos, comer nuevos tipos de proteínas como nueces y semillas, reducir los alimentos procesados, cuidar el cuerpo, cultivar sus relaciones sociales, realizar ejercicio físico, trabajar en lo que ama y practicar su espiritualidad.

Cultura y Espectáculos

16 EL VENEZOLANO DE PANAMÁ

Luis Lorenzo

4 de marzo al 10 de marzo de 2016

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And the winner is… “Refresh”

ientras que el domingo Panamá estaba frente al televisor sintonizando los Premios Oscar, un grupo de jóvenes cineastas panameños disfrutaban la resaca de su propia premiación cinematográfica. Hablo de la Tercera edición del Festival de Cine Pobre Panalandia 2016, que se celebró del 23 al 27 de febrero a caballo entre el Museo Afroantillano y el Cinema Arte del Municipio de Panamá. Fueron cinco intensas jornadas donde se proyectaron un total de 58 cortometrajes. Vale aclarar, antes de que arruguen el ceño, que cuando se hace referencia a cine pobre no estamos hablando de un cine precario, sino de restringida economía. “De manera profesional, el cine puede ser una camino muy difícil de transitar en Panamá, mucho más si te quedas esperando los presupuestos ideales. Por eso nosotros abogamos por el cine pobre, porque solo necesitas las ganas de hacerlo y el ingenio para ajustar la historia a tu realidad”, me explicó Said Isaac, director del festival. El ingenio es la palabra clave para en-

tender esta forma de hacer cine, porque eso fue justamente lo que se constató en el principal ganador del festival: “Refresh”. La película de Haslam Ortega se llevó cuatro estatuillas a casa, entre ellas el Premio de Público Panalandés. Este cortometraje narra la historia de un extraño asesino en serie que, a bordo de un Minicooper azul, una cara complaciente y usando una ridícula camisa de estampado tropical, atrapa a sus víctimas para destajarlas a placer. “Refresh” no solo destaca por su humor delirante y autóctono, sino por una estética que recuerda al nuevo cine negro, en especial en un prodigioso timelapse donde se ven las diferentes víctimas que han pasado por la guarida de este peculiar personaje. Junto a “Refresh” también fueron reconocidos el documental musical “Barrio de soneros” de Jorvan D’Orcy y y el drama juvenil “Cuando sobran las palabras” de Jhojaddy Ramírez y Manuel Campos, exponentes de una camada de cineastas que permite entusiasmarnos por el futuro del cine panameño.

Los ganadores de la Tercera edición del Festival de Cine Pobre Panalandia. Foto: Luis Lorenzo.

PREMIACIÓN PANALANDIA 2016 CATEGORÍA

GANADOR

Premio del Público Panalandés

“Refresh” de Haslam Ortega

La real de la leyenda (Mejor guion)

“Cuando sobran las palabras” de Jhojaddy Ramírez y Manuel Campos

Rareza (Mejor animación)

“Palomas y comida” de Camille Sloan

El videoclip más mostrosiado (Mejor videoclip)

“Comején” de Manuel “Moy” Fernández

Berraco (Mejor documental)

“Barrio de soneros” de Jorvan D’orcy

Premio “René Martínez” (Mejor fotografía)

Archi Vienot por “Refresh”

Urracá (Mejor dirección)

Haslam Ortega por “Refresh”

La más ribeteada (Mejor producción)

Jorvan D’orcy por “Barrio de soneros”

Desbocao (Mejor dirección de arte)

Martín Varelo por “Mi comandante”

Te luciste (Mejor actuación)

Adriana Ábrego por “Cuando sobran las palabras”

Bien contao (Mejor edición)

Manuel Campos por “Skate, amor y odio”

El plenón (Mejor diseño sonoro)

Dibo Royé por “Cuando sobran las palabras”

Cine de Centro (Mejor película Centroamericana) “La cuenta eterna (Guatemala) de Andrea Morales

Cinépolis llegó a AltaPlaza con IMAX y 4DX Mientras que IMAX es la sublimación de la experiencia cinematográfica más tradicional, el 4DX es lo más cercano a un parque de diversiones en el cine, ya que el público forma parte activa de la proyección de la película Luis Lorenzo llorenzo@elvenezolanonews.com.pa

Días antes de su inauguración oficial al público, la cadena Cinépolis invitó a El Venezolano de Panamá a realizar un recorrido exclusivo por su nuevo complejo en la capital panameña, el cual se encuentra dentro del flagrante centro comercial AltaPlaza Mall (Vía Cincuentenario), y así conocer su nueva propuesta de entretenimiento: las primeras salas IMAX y 4DX del país. Pero, ¿qué es IMAX y 4DX? Vayamos por partes: IMAX se puede considerar la experiencia cinematográfica más esperada por los amantes del séptimo arte. Estamos hablando de una pantalla tan grande -20 metros de altura por 26 de ancho- que excede la visión periférica del ojo humano, lo que transmite la sensación al espectador de estar en el centro de la acción sin importar en qué butaca se encuentre sentado. Es así de sencillo: con IMAX no hay asientos malos para ver una película. Esto es particularmente evidente con el formato 3D, ya que le da el verdadero valor de profundidad

Cinépolis AltaPlaza cuenta con 12 salas, entre ellas una IMAX y otra 4DX. Foto: Luis Lorenzo.

de campo de la imagen que se busca con las gafas polarizadas o infrarrojas, así como con su sonido, tan envolvente que se escucha hasta el último detalle, desde la explosión más estruendosa hasta un alfiler cayendo al suelo. Por su parte, 4DX es lo más cercano a un parque de diversiones cinematográfico,

porque, si con IMAX la pantalla se apodera totalmente de nuestra visión y con el 3D la acción sale de la pantalla, en este nuevo formato el espectador forma parte activa de la proyección, al vivir una experiencia más física y sensorial. A esta forma de vivir el cine se le ha cata-

logado como cuarta dimensión, ya que incluye movimiento, propulsión de agua, olores, ráfagas de viento, luces, humo y burbujas. Para ilustrar el potencial de la sala, proyectaron la película “Kung Fu Panda 3”, en el que la butaca empezó a corcovear como un caballo cuando su protagonista rodó por una ladera, salieron burbujas del extremo del reciento cuando se dio un baño y cayó agua sobre los espectadores cuando se desató una tormenta. Hay que tomar en cuenta que el 4DX no es para todos. Este tipo de función no es recomendada para mujeres embarazadas o personas con lesiones en la espalda o afecciones cardíacas. Tampoco para estómagos sensibles, ya que dependiendo de la película o la escena que se esté proyectando, la butaca se va a mover ostensiblemente, lo cual puede provocar mareos.

Precios Cinépolis Altaplaza IMAX

Adultos

8.00 $

9.25 $

Menores

6.00 $

7.00 $

Jubilados

4.00 $

4.50 $

4DX

Adultos

13.50 $

15.00 $

Jubilados

6.75 $

7.50 $

CULTURA EL VENEZOLANO DE PANAMÁ

4 de marzo al 10 de marzo de 2016

Agenda

Daniella Orta @dmoa2

De lunes a viernes de 5:30 pm a 7:30 pm CARRERA

Botes de Dragón El Centro Cultural Chino Panameño, conmemorando el Día de la Etnia China en Panamá, llevará a cabo la carrera de Botes de Dragón “Copa Etnia China 2016”, una actividad para toda la familia con venta de comida china, danza de dragones y demás actos culturales. Este domingo 6 de marzo en la Playa Veracruz a partir de las 10:30 am. Entrada libre. Más información al 2360255.

MERCADO

@abregokaren

@movidapanama info@lamovidapanama.com

EXHIBICIÓN

Paseo Urbano: Un mercado Del espacio privado al MuContemporáneo seo: una selección de Arte Paseo Urbano, nuevo concepto de pop-up market en Panamá, es un espacio donde se fusiona el arte, diseño, música y gastronomía. El domingo 13 de marzo celebran su segunda edición, de 2:00 pm a 10:00 pm. Se realizará en la calle Demetrio H Brid, San Felipe. Entrada libre. Para más detalle llame al 64909750 / paseourbanopty@gmail.com.

Karen Ábrego

Escúchanos por:

Contemporáneo de Centroamérica y el Caribe

El Museo de Arte Contemporáneo, MAC Panamá, comienza su programación expositiva en el 2016 con la exhibición: “Del espacio privado al Museo: una selección de Arte Contemporáneo de Centroamérica y el Caribe”. La muestra se centra en la colección artística del arquitecto Marcelo Narbona son 34 obras, en su mayoría pictóricas, de ocho artistas de la región latinoamericana presentadas en cinco salas del museo. Inaugura el 9 de marzo a las 8:00 pm. Entrada libre.

RECICLAJE

Jornada de clasiﬁcación Jornada voluntaria para la clasificación de desechos sólidos de marzo, a realizarse el sábado 19 en el Centro de Acopio de Ciudad del Saber. Durante la jornada se dictará una charla titulada “Riego por goteo con envases plásticos reutilizados” por Aldo Bonilla, Oficial de proyectos del IDEL, Innovación y Desarrollo Latinoamérica S.A. De 8:00 am a 2:00 pm. Más información al: 3170631 o a través de faspanama2003@yahoo.com.

ESPECTÁCULO

“Verano histórico 2016” Con el interés de crear productos turísticos que resalten la parte cultural del país, la Autoridad de Turismo de Panamá presenta todos los jueves hasta el 31 de marzo el Verano Histórico 2016. Las presentaciones son gratuitas, el horario es de 7:00 pm a 9:00 pm en Panamá La Vieja y en las escalinatas del INAC en Casco Antiguo. Para mayor información consultar el calendario en: http://www. atp.gob.pa.

Vida sana

18 EL VENEZOLANO DE PANAMÁ PANAMÁ

4 de marzo al 10 de marzo de 2016

Médico en casa Dr. Orlando Gutiérrez

gutior@gmail.com

El zika puede ser transmitido por contacto sexual

Foto: EFE

esde su primera aparición en años recientes, el virus del zika se ha propagado a más de 32 países y territorios en Latinoamérica y el Caribe. La Organización Mundial de la Salud estima ahora que podría haber hasta cuatro millones de casos en el continente americano en el próximo año. Se pensaba que su transmisión a través de la picadura de mosquito era la forma principal de infección, pero también se puede producir por una transmisión sexual, señalan nuevos estudios. En EE.UU. los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) están investigando catorce posibles casos de transmisión sexual del virus. Se estudia cómo el virus podría transmitirse entre las parejas, y el peligro potencial para el feto. Los bebés nacidos de madres infectadas con el virus pueden desarrollar microcefalia, una afección en que los niños tienen unas cabezas más pequeñas y el potencial de problemas del desarrollo a largo plazo. “En dos de los casos de sospecha de transmisión sexual, se ha confirmado la infección con el virus en mujeres cuyo único factor de riesgo conocido era el contacto sexual con una pareja masculina enferma que había viajado recientemente a un área con transmisión local del virus del zika, aunque todavía está pendiente realizar pruebas a los hombres”, anotaron los CDC. En los otros 12 casos de sospecha, cuatro han sido respaldados por pruebas de laboratorio preliminares, pero dependen de otras pruebas para confirmarlo, mientras que ocho casos están en fase de investigación “en curso”. En todos los eventos con información disponible, los viajeros eran hombres y el inicio

del reporte de los síntomas fue en un plazo de dos semanas antes de que comenzaran los síntomas de infección con el zika de la mujer. Aún no se tiene claro cuál es el periodo durante el cual se debe evitar el riesgo, pero se está investigando. Equipos de científicos estadounidenses y brasileños viajaron a áreas de Brasil muy afectadas por el virus del zika con la esperanza de confirmar el vínculo con la microcefalia. “Si podemos proveer cierta información básica o mostrar una asociación potencial (entre un virus y la microcefalia), eso nos permitirá contar con otro camino para averiguar cómo prevenirlo y qué debemos hacer ahora”, declaró una epidemióloga de Colorado que dirige al grupo de los CDC en Paraíba. Según la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) de EE.UU., se considera que están en riesgo de infección con el zika: 1. Las personas que viajaron en las últimas cuatro semanas a áreas donde hay una transmisión activa del virus. 2. Las personas que tuvieron un contacto sexual con alguien que hubiera viajado o que residía en un área con transmisión activa del virus en los tres meses anteriores. 3. Las personas que desarrollaron síntomas sugerentes de la infección en las cuatro últimas semanas. Otro riesgo de transmisión es la vía sanguínea, la cual se considera probable según las evidencias científicas más actuales, igual suceden con virus similares. La Cruz Roja Americana advierte a los donantes potenciales de sangre que han viajado a áreas afectadas que esperen 28 días antes de donar sangre. Fuente: Feb. 23, 2016, U.S. Center for Disease Control and Prevention.

VIDA SANA EL VENEZOLANO DE PANAMÁ

4 de marzo al 10 de marzo de 2016

i los brazos extendidos de una madre significan el refugio y la solidaridad ultra garantizada, la mirada aprobatoria y el buen ejemplo del padre representan la seguridad y la dirección. Cuando un hombre preña y se desentiende de su responsabilidad acaba de engendrar, también, a una persona insegura, desconfiada, hostil y violenta; repitiendo, con alta probabilidad, su propia historia. Algo así, como si el permiso o licencia para abandonar o rechazar a los hijos fueran heredables o imitables; por aquello de que todo niño aprende lo que se le enseña. 36 estudios recientes de la Universidad de Connecticut, en Estados Unidos, con más de 10 mil participantes de todo el mundo, encontraron “que los niños que se sienten rechazados por el padre sufren (como un puñetazo duro en el estómago) más ansiedad e inseguridad y son más propensos a ser hostiles, agresivos y violentos. Además, tienen y presentan mucha más dificultad para establecer relaciones satisfactorias y emprendimientos exitosos. El cariño, la aceptación y el aprecio de los padres puede significar todo para un niño”. La conclusión más sorprendente de esta investigación es que: “El amor paterno es mucho más importante que el materno”. Insisten, también, en que “vivimos la gran mentira” de que el amor maternal era más que suficiente para una personalidad equili-

Dr. Nelson Torres Jiménez dr.nelsontorresj@hotmail.com Panamenian Institute of Psycolingüistics

La vital importancia de la ﬁgura paterna en el hogar

Foto: Cortesía.

brada, regia y perdurable. Es decir, es falsa la quimera de una mujer cuando cree, por insolente autosuficiencia o ligereza rabiosa, poder ser padre y madre a la vez. ¡Claro que las hay! No obstante, nuestras estadísticas de accidentes laborales en siete empresas venezolanas revelan que 82 % de un total de mil 850 sujetos accidentados (con pérdida de tiempo)

venían de hogares disfuncionales, ausencia paterna o padrastros violentos. Estos resultados coinciden con el estudio de la doctora Melanie Klein, en nueve países latinoamericanos, realizado en 1960. Lo más grave es que ese “puñetazo duro en el estómago” también se ve reflejado en 82 % de los trabajadores (hombres) con pe-

riódicas gastritis, úlceras y estreñimientos recurrentes. Convirtiéndose el estómago en el órgano más vulnerable de los niños abandonados, rechazados, abusados o menospreciados por los padres repetidores de la historia, al ser víctimas de otras víctimas y no fueron educados para ser mejores papás que sus papás. Obviamente, ambos padres son irresponsables, intrépidos y hasta retadores hormonales al no tomar precauciones en sus naturales y sexuales intercambios. Hay que continuar y aumentar las campañas sobre el uso de los preservativos con el concurso de las familias y educadores; siendo conscientes de que una cultura preventiva no se decreta, ni se improvisa, ni se impone. Dios nos regaló los genitales para disfrutarlos en pareja y, por eso, podemos decidir ayudar a Dios, asumiendo que la salud física y mental de un hijo exige la presencia protectora-defensorasolidaria de la madre y la seguridad-confianza-dirección de un padre. Hemos de subrayar, en descargo de “vivir la gran mentira”, que fuimos afortunados los que tuvimos padrastros buenos e inolvidables. Y no como el “coleccionador de padrastros”, en palabras de mi amigo Ramón, quien murió de cáncer estomacal a los 30 años. Con mi A-mor siempre, Dr. Nelson Torres Jiménez. -

Años Plateados abrió sus puertas en Panamá El novedoso centro recreacional y de apoyo familiar para las personas de la tercera edad, ya se instaló en el Istmo David Alejandro Chacón dchacon@elvenezolanonews.com.pa

La edad no la determina el tiempo, pues se tienen los años que la persona siente. Así reza un vetusto refrán que muchas personas repiten y comparten. En Años Plateados, un original concepto de centro recreacional para personas de la tercera edad, el lema es “Siempre joven”, y así se trata a todo el que ingrese a sus instalaciones ubicadas en la urbanización Nueva Reparto, casa A-21, sector El Carmen, Ciudad de Panamá. Su propietaria, Yngrid Belmonte, aclaró que no se trata de un geriátrico, al contrario, la dinámica es recibir a personas activas, a partir de los 50 años de edad, con las ganas de compartir con otros abuelitos, disfrutando de actividades recreacionales, que van desde leer, jugar dominó, clases de yoga, bailoterapia, zumba, spa, meditación y físicas como fisioterapia. “Nuestro principal objetivo es desarrollar actividades integrales que permitan al adulto mayor pasar un rato diferente buscando su total esparcimiento. Recibimos personas dispuestas a participar e integrarse”, explicó Belmonte.

Los abuelitos que asisten a Años Plateados cuentan con una atención personalizada y las mejores actividades recreacionales. Foto: Cortesía de Años Plateados.

Alternativas para todos En Años Plateados tienen varios planes para los interesados. Estancia de un día, medio día o mensual, todos ajustados a la realidad y el presupuesto de los adultos mayores y sus familias. “Hay abuelitos que llegan y después no se quieren ir. En nuestras instalaciones consiguen reencontrarse con personas de su misma edad y gustos, por lo que se emocionan. Además,

tenemos la presencia de dos enfermeras y un personal muy capacitado”, sostuvo la propietaria. El proceso para ingresar en Años Plateados es simple y cómodo, incluso para los que no tengan vehículo. Basta con llamar a las oficinas al número 38877425, hacer una cita para conocer las instalaciones y, si así lo desea, el personal autorizado puede llevarlo hasta el centro recreacional,

y trasladarlo de regreso. “Aquí lo importante es que los adultos mayores se sientan activos, que puedan verse en sociedad sin ser señalados. Por ejemplo, mi idea de este negocio nació desde que mi mamá comenzó a interesarse por las redes sociales, aquí en Años Plateados damos esas clases para quienes no las saben manejar, junto a las de computación”, destacó Belmonte. El horario de trabajo de Los Años Plateados es de lunes a viernes de 8:00 am a 5:00 pm, dejando los fines de semana para viajes y actividades especiales. Años Plateados está en las redes sociales Facebook, Instagram y Twitter como @aplateados.

4 de 16 demarzo octubre al 10 al de 22 marzo de octubre de de 2015 VIDA 20 EL VENEZOLANO DE2016 PANAMÁ PUBLICIDAD SANA

n anteriores escritos he mencionado la importancia de discutir dentro del proyecto de pareja cómo manejarían su vida sexual, desde la frecuencia y las preferencias hasta las fantasías e incluso las limitaciones. Antes de continuar, es importante que tengan en cuenta sus orígenes, experiencias previas y el conocimiento que tengan sobre la sexualidad. Cada uno de estos elementos, al conocerse y aceptarse, promueven un terreno de negociación para lograr acuerdos y así experimentar una sexualidad sana, consciente y placentera. Asimismo, el conocer cada uno su historial de experiencias sexuales –si se hace con el propósito de crecer y evolucionar como pareja-, beneficia el disfrute que puedan tener al momento de hacer el amor, ya que permite evaluar sus creencias sobre el “sexo”. Sé, por experiencia propia y la de mis pacientes, que conversar de este tema puede generar temores y ansiedades por miedo a ser juzgado o incluso rechazado –se piensa que es mejor “dejar eso así”-. Y esa es una creencia que muchos tienen, y que puede generar inconvenientes al momento de la intimidad, acostumbrándose con el tiempo a evadir el tema. Los estímulos sexuales son la chispa de encendido, es decir, de la respuesta sexual

4 de marzo alDE 10PANAMÁ de marzo de 20 2016 PUBLICIDAD EL VENEZOLANO

Carpe Diem Reflexiones Johnthan Rivero psicrivero@msn.com twitter @psicrivero Instagram @psicjrivero

Creencias sexuales

Foto: Cortesía.

que da una persona. Sin embargo, si se desconocen los elementos mencionados previamente; es como caminar por un campo minado, donde el azar no siempre está a favor ya que cada mina representa una creencia oculta. Pero, ¿qué es una creencia sexual? Las creencias sexuales son aquellos pro-

gramas instalados de forma consciente o inconsciente en la mente y que determinan el qué, cómo, dónde, cuándo, con quién, el por qué e incluso el para qué se activa sexualmente una persona. Estas, además, explican las razones por las que existe o no un comportamiento sexual, y ayuda a reprogramarlas de forma conscien-

te, en beneficio de la persona y la relación de pareja. En algunos casos, conversar con la pareja ayuda a descubrir todos o algunos de estos programas. En muchos casos se superan, aunque posiblemente a un alto costo emocional y muchas complicaciones. Afortunadamente, siempre existe un camino más saludable y que lleva a que la persona entre en un proceso de autodescubrimiento de su propia sexualidad; siendo esto posible por medio de un sexólogo especializado en ayudar a su cliente o pareja a dar respuestas precisas, poderosas y eficientes en un corto tiempo. Al leer esto, ya inició su proceso y ahora depende de usted si lo sigue posponiendo o lo resuelve para vivir una sexualidad como jamás se lo imagino; libre, consciente y placentera. A las parejas que se conocen bien y han evolucionado en su vida sexual, les sugiero seguir con la comunicación, ampliar sus conocimientos con libros, seminarios y talleres; así como también darse el permiso de explorar con su pareja el mundo de conexión espiritual de la sexualidad. Los interesados en una asesoría personalizada, recuerden buscar a un especialista calificado. Si desean mi asesoramiento profesional estoy a su completa disposición.

TECNOLOGÍA EL VENEZOLANO DE PANAMÁ

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Aura L. López / Victor Ramos

contacto@zona3punto0.com

Buscar en Google como un profesional

veces necesitamos realizar una búsqueda especializada en Google que requiere usar un método más avanzado que solo escribir las palabras claves. En este artículo les presentamos diez formas de búsquedas especializadas. 1. Usar una frase “exacta” Para realizar una búsqueda más específica se recomienda usar la frase encerrada entre comillas. De esta manera el resultado de la búsqueda arrojará sola esa frase exacta. Sintaxis: “frase exacta” 2. Exclusión de términos Si aún la búsqueda de la frase exacta le arroja resultados no deseados, puede excluir específicamente ciertas palabras utilizando el signo menos. Sintaxis: - <palabra que se desea excluir> “frase exacta”. 3. Operador lógico OR Al utilizar el término OR se puede buscar de forma más amplia ya que incluimos dos términos de forma indistinta. Estas búsquedas pueden ser útiles para encontrar cosas cuando no estamos seguros del término a utilizar. Sintaxis: <palabra de búsqueda 1> OR <palabra de búsqueda 2>. 4. Buscar con sinónimo A veces es útil para buscar un término menos específico. Si no estamos seguros de qué usar, se puede utilizar la búsqueda con un símil, basta solo agregar el símbolo ~ antes de la palabra de búsqueda y Google incluirá también los sinónimos de esa palabra. Sintaxis: ~<palabra de búsqueda>. 5. Buscar dentro de una página web Algunos motores de búsqueda de sitios web no son buenos; por ello Google pone a la disposición la búsqueda de palabras claves dentro de sites. Basta escribir el url seguido del término que se está buscando. Sintaxis: <url> <palabra o frase clave>.

Foto: Cortesía

6. Usar el asterisco Al igual que la pieza blanca que encontramos en el juego Scrabble, el asterisco funciona como el comodín en las búsquedas. El asterisco se puede utilizar en lugar de una palabra que falta o parte de una palabra que no recordamos o que queremos usar en forma más general. Sintaxis: <palabra clave 1> * <palabra clave 2>, <palabra o frase incompleta*>. 7. Buscar entre dos valores Reduce la búsqueda a resultados que se encuentren dentro de ese intervalo de valores especificados. Una búsqueda muy común es para períodos de tiempo, en este caso bastará colocar los dos años separados por dos símbolos de puntos y un espacio en blanco. Sintaxis: <valor 1> .. <valor 2>. 8. Buscar una palabra en un url A veces es necesario buscar una palabra clave que está contenida en el url de páginas web. Para realizar esta búsqueda especializada basta escribir la palabra inurl seguida de la palabra clave. Sintaxis: inurl:<palabra clave>. 9. Buscar una palabra en un título de una página web Otras veces es necesario buscar una palabra clave que está contenida en los títulos de páginas web. Para realizar esta búsqueda especializada basta escribir la palabra en inglés intitle seguida de la palabra clave. Sintaxis: intitle:<palabra clave>. 10. Buscar páginas web similares Utilizando el comando related, podemos encontrar páginas web similares a la de nuestro interés; por supuesto, según el criterio de Google. Sintaxis: related:<url>. También pueden usar combinaciones de estos diez tips para afinar mejor la búsqueda que están haciendo. Esperamos que estos consejos les sean de utilidad, y que los puedan poner en práctica en las búsquedas que hagan a través de Google.

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Deportes

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El sistema de puntos en la LVBP llegó para irse El controversial formato, que se usó para la temporada 2015-2016 del béisbol venezolano, no regresará para el venidero torneo por decisión de los directivos David Alejandro Chacón dchacon@elvenezolanonews.com.pa

La temporada 2015-2016 del béisbol profesional venezolano quedará en el recuerdo de muchos fanáticos y especialistas en la materia. Por primera vez en la historia de la liga, se usó el formato de puntos, el mismo que trajo mucha controversia y confusión entre los amantes de la pelota nacional. ¿Cómo se jugaba? Dos rondas, ambas con acumulación de puntos según el orden en la tabla de posiciones, y a la postemporada clasificaban las seis organizaciones que más sumaran al final de la segunda vuelta. No parece tan complicado. Hasta ahí… Cuando Tiburones de La Guaira consiguió el primer cupo en noviembre a playoffs, por haber ganado la primera fase y sumar de una vez ocho puntos, comenzaron los problemas. Los “salados” podían darse el lujo de perder el resto de los juegos y aun así no ponían en riesgo su clasificación. La hecatombe Lo peor no fue eso, pues también se presentaron dos raros escenarios: un equipo con récord negativo avanzando a la postempo-

El formato de puntos en el béisbol profesional venezolano fue de debut y despedida. Foto: Prensa Águilas del Zulia.

rada y otro con balance positivo quedándose con las ganas de jugar en enero. Y aunque al final no se dio, llegó a ser una posibilidad que un equipo tuviese que perder para alcanzar un objetivo. “Los puntos fueron una prueba a ver qué pasaba y no resultó, así de sencillo”, dijo Rafael Petit, comentarista del circuito radial de

Águilas del Zulia. “Que un equipo tenga que perder para lograr algo positivo es antideporte, no existe, no es la esencia de la competencia”, explicó Petit. Gabriel “Gabo” Chávez, productor de medios audiovisuales de ESPN y numerólogo de Quality Sports, agregó que la decisión de dejar atrás el sistema de puntos fue lo me-

No Limits Gymnastics Panamá arrasó en el Presidential Classic 2016 El club panameño fue de los mejores en la competencia y contó con la importante participación de gimnastas venezolanas David Alejandro Chacón dchacon@elvenezolanonews.com.pa

Del 12 al 15 de febrero se realizó en Orlando, Florida, la edición 2016 del prestigioso torneo de gimnasia Presidential Classic, que en esta oportunidad recibió a tres mil 500 gimnastas de 17 países. Panamá contó con la presencia de No Limits Gymnastics, que al final se convirtió en una de las mejores delegaciones, gracias a una cosecha de 58 medallas, contando 30 doradas, 10 de plata y 18 de bronce. “Lo que vimos en Orlando fue algo que merece un especial reconocimiento. Me siento ampliamente satisfecho por lo logrado, ya que el nivel era bastante alto”, festejó Andrés Llano, coach-jefe de No Limits Gymnastics Panamá. “Nuestra representación, de 41 atletas en total, fue de las más destacadas”, agregó. La nómina del respetado club panameño, se nutrió de una importante cantidad, 15 en total, de gimnastas ve-

El club No Limits Gymnastics Panamá presente en el Presidential Clasic 2016 en Orlando, Florida.

nezolanas, que defendieron con todo su esfuerzo los colores panameños. Anabella Manrique (nivel Xcel Gold) e Isabela Delgado (nivel dos) arrasaron con todas

las medallas de oro y en conjunto de sus respectivas categorías, consagrándose entre las más destacadas atletas de la cita deportiva.

jor que pudo hacer la LVBP. “Los puntos eran anti béisbol. Este deporte es de ganados y perdidos y listo. Se probó, no sirvió y chao. El formato atentaba contra el espectáculo porque avanzaban no precisamente los que ganaran más al sumar las dos vueltas y eso es claramente injusto”. No todo es malo Los ocho directivos de la pelota nacional, si bien decidieron abolir el sistema de puntos para la venidera temporada, ratificaron el formato de series directas en postemporada. Y que cada equipo jugará 63 juegos en una sola ronda durante la primera vuelta y seis será el número de clasificados. “Me parece excelente. Las series regresaron el sentimiento de rivalidades entre los equipos y es bueno que se mantengan. También ayuda en el tema de la logística y los traslados, que no serán tantos como si se juega un todos contra todos”, declaró Petit. Otro punto que cambió fue el del comodín para la semifinal, que no será el de mejor récord en la ronda eliminatoria, sino el ganador de un juego extra entre los dos mejores perdedores de las tres series directas. “Todos los cambios han sido positivos y lo mejor es que se recapacitó en función de mejorar la liga”, concluyó Chávez.

Entrega total No Limits Gymnastics participó en 13 de los 16 niveles que estaban en competencia y entre los logros más importantes, hay que destacar el oro por equipo en el nivel uno, según confirmó Andrés Llano. “Es que era muy difícil”, confiesa el técnico. “Escogen a todos los participantes del nivel y se suman todas las notas, entonces el que tenga la mayor se lleva el oro. Eso es realmente bueno porque ganamos el nivel uno de todas las edades”. Además sumaron medalla de oro en el nivel dos y plata en Xcel Gold. También, por primera vez en su historia, No Limits Gymnastics presentó a una atleta en el nivel máximo de la gimnasia, el 10. Nathalia Sánchez, quien también trabaja como entrenadora, ganó oro en barras asimétricas. En el ocho, dijeron presente tres atletas de la selección nacional de Panamá, Karla Navas, María Fernanda Delgado y Laura Rodríguez, quienes completaron una excelente participación. “Los resultados se alcanzaron en un 100 %, pero vamos a seguir trabajando para mejorar. La labor que hicimos todos como grupo fue la clave de las buenas actuaciones, explicó Llano, quien quiso aplaudir la labor de otros coaches que lo acompañan: Verónica Boyd, Jefferson García y Luis Carlos Ureña.

24 EL VENEZOLANO DE PANAMÁ DEPORTES

dio hablar de apariciones, fantasmas, o de supuestos muertos que “asustan”. Cuando me “obligan” a escuchar algo sobre este tema, busco la manera más rápida de abandonar la locación. Pero periodismo es periodismo. En esta oportunidad tocaremos un tema de la NBA, pero no precisamente de lo que está pasando en las canchas o de un tal Stephen Curry, quien está acabando con la liga (positivamente hablando) sino del “hotel embrujado” que espanta a los jugadores de la mejor liga del mundo. Es en serio, no estamos inventando nada. En Oklahoma, ciudad donde están asentados los Thunders de Kevin Durant y compañía, hay un lugar con muchas historias y no precisamente deportivas. Se llama hotel Skirvin, cinco estrellas, todo un lugar de lujos, de excelente atención y cómodas habitaciones, pero… con un detalle. Tiene un largo historial de actividades paranormales. Cuenta la leyenda que en los años 30, el señor Skirvin, primer dueño del hotel, tuvo una relación amorosa con una de las empleadas de aseo, esta salió embarazada, tuvo al niño y cuando eso pasó, el propietario los encerró en una de las habitaciones del piso 10. La dama, días más tarde, logró abrir una de las ventanas y se lanzó al precipicio muriendo con su hijo en el sitio. ¿Aún no me creen? “Todos en la NBA conocen la historia”, confesó Caron Butler al

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Séptimo juego

Calle 61

David Alejandro Chacón

El hotel que espanta a los jugadores de la NBA

Fachada principal del hotel Skirvin en la ciudad de Oklahoma, Estados Unidos. Foto: www.hotels.com.

New York Times, primer medio en contar el relato en 2010. Lo de Butler fue después de que Eddy Curry dijera, ese año “hay algo que pasa ahí. Dicen que pasó en la décima planta y yo era el único que estaba en ese piso. Por

Ricardo Perez S.A.

za Pla 1 6

@DavidChacon30

Entrando por Auto estilo

Obarrio Calle 61 Obarrio, paralela a Vía Brasil. Local 4 y 5 Plaza 61.

tatakipty

eso me pasé toda la noche en la habitación de Nate Robinson. Aquí hay fantasmas”. Con animales incluídos El hotel Skirvin volvió a ser centro de aten-

ción en la astmofera NBA el pasado 21 de febrero cuando los Cleveland Cavaliers visitaron Oklahoma. Aquejándose con síntomas similares a los de una gripe, Kyrei Irving solo jugó nueve minutos de aquel encuentro. “Me encontré cinco chinches gigantescos a las 3:00 am cuando me levanté porque me picaba todo el cuerpo. Fue una noche espantosa”, declaró el base. Hasta el mismísimo Tim Duncan, conocido por hablar muy poco, y menos de detalles que no sean de baloncesto propiamente, tiene su historia sobre el maléfico lugar y de “Effie”, como se le llama al supuesto fantasma que ronda el sitio. “Escuché un bebé en una habitación. Sin duda había alguien o algo ahí dentro. No me extrañó porque pensé que la habitación estaba ocupada. Sin embargo, al día siguiente me contaron que llamaron desde recepción y no había nadie y es para volverse loco. Allí había un bebé sin duda”. La “fama” del Skirvin ha llegado a tales niveles, que algunos jugadores han optado por reservarse, con medios propios, una habitación en otro hotel con tal de no pasar una mala noche. Equipos como los Chicago Bulls, por ejemplo, dejaron de visitar el lugar. La gerencia del lujoso refugio se ha defendido diciendo que no existe ninguna actividad paranormal y en todo momento han velado por la tranquilidad de sus huéspedes.

Emprendedores

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Pastelitos y algo más: ¡un pedazo del Zulia en Panamá! La primera tienda del emprendedor venezolano Jim Jiménez, está ubicada en el sector El Cangrejo, frente al hotel Granada David Alejandro Chacón dchacon@elvenezolanonews.com.pa

Jim Jiménez, propietario de Pastelitos y algo más, aseguró que en el plan a mediano plazo, es distribuir el producto en todo el país. Foto: David Alejandro Chacón.

Los emprendimientos, siempre y cuando se hagan con la mayor disponibilidad y entrega posible, no tienen techo. Es necesario estudiar el mercado, los gustos, culturas, y eso, por supuesto, requiere de una especial atención. Panamá, gracias a su cercanía con Venezuela, economía estable e idioma, se ha convertido en uno de los destinos preferidos por los emprendedores venezolanos. Muchos de ellos llegaron con la idea de “hacer cualquier cosa mientras tanto”, siempre con una meta a futuro. Jim Jiménez, de Coro, estado Falcón, ya suma cinco años en Panamá y comenzó a materializar su sueño en un área de mucha competencia: la gastronomía. Ya es común conseguir comida venezolana en casi todos los sectores de la ciudad, pero él se atrevió con algo que nadie antes había probado: Los populares y deliciosos pastelitos zulianos. “Ya se había hecho común el tequeño en Panamá. Todo el mundo lo conoce, entonces quise optar por esta opción. Un pastelito, para que entiendan los que no son venezolanos, es básicamente como un tequeño o dedito de queso, frito, pero de forma redonda y con diferentes guisos”, explicó Jiménez, quien se ha apoyado en un grupo de trabajo de al menos cinco personas. Sin detalles Jiménez no quería improvisaciones en su meta, al contrario, todo lo ha planificado paso a paso. Contrató a un diseñador

certificado para que trabajara en el logo de la empresa, gestionó todos los permisos de comercialización, se adentró en el mundo de las redes sociales (@pastelitosyalgomas en Instagram) y comenzó por su propia cuenta la distribución. “No ha sido fácil, es un camino de muchos altibajos posicionar una empresa, pero la idea no es desmayar. El proceso de elaboración comenzó en un cuarto de mi casa en Bethania y hoy, gracias a Dios, puedo decir que abrimos nuestra primera tienda de Pastelitos y algo más, ubicada en la calle Eusebio Morales, sector El Cangrejo, frente al hotel Granada”. En la primera sucursal de Pastelitos y algo más, abierta de lunes a sábado de 7:00 am a 7:00 pm, se pueden encontrar con lo mejor de la diversa gastronomía zuliana. Pasteles de varios guisos, como carne, papa con queso, pollo, relleno de pizza, las deliciosas mandocas venezolanas y el tradicional tequeño, todos elaborados con los mejores ingredientes y bajo un estricto control de calidad, según las normativas de salud panameñas. “Lo que más me ha impactado es la recepción que ha tenido el pastelito en el público panameño. Siempre regresan a comprar, a probar los distintos sabores y eso es algo que me llena. Mi idea principal es que la gente que nos visite se sienta como en el Zulia cuando prueben los pastelitos. , explicó Jiménez.

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4 de 16 demarzo octubre al 10 al de 22 marzo de octubre de de 2015 PUBLICIDAD 26 EL VENEZOLANO DE2016 PANAMÁ

4 de marzo alDE 10PANAMÁ de marzo de 2016 PUBLICIDAD EL VENEZOLANO 26

Sociales

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Coworking Center, el ambiente que inspira tu negocio La empresa brinda espacios físicos y virtuales de lujo para emprendedores y pequeñas y medianas empresas que desean un lugar cómodo para motivar los negocios y crecer Mariana Suárez Sarcos msuarez@elvenezolanonews.com.pa

En días recientes fue inaugurado el Panamá Coworking Center ubicado en el Prime Time Tower en Costa del Este, un lugar de oficinas físicas y virtuales diseñadas para impulsar el emprendimiento y la productividad. Panamá Coworking Center ofrece un espacio con oficinas privadas y semi privadas completamente equipadas, modernas salas de reuniones, áreas de relax y recreación, zona de golfito servicio de cafetería. En materia tecnológica, se han asegurado de brindar a los emprendedores 2.0 espacios dotados de Wifi con una red independiente y línea de teléfono que complementan las zonas diseñadas para promover la inspiración. Si le interesan los servicios de Panamá Coworking Center llame al 2027937 , escriba al email info@ptycoworkingcenter.com o visite la página web www.ptycoworkingcenter.com.

Elena Difino, Juan Hiniob y Paul Soucy.

Paul Soucy, Judith Fraguela y Graciela Borges Lagoa. Foto: Mariana Suárez Sarcos.

Luis Moreno, Rebeca de Moreno y Ricardo Van Prag.

Andres Hernández, Bernardo Cáceres y Ricardo Brunfenmajen.

Fernando Lopez, Miguel de Yarovsky, Franklin Mora y Antonio Yanes.

Notas de interés

La comunidad comorotana rezó por la salud de Venezuela

4 de marzo al 10 de marzo de 2016

Farmaayuda PTY organizó una jornada de recolección de insumos médicos que fueron enviados al país gracias a la colaboración de la empresa BM Cargo Ana Carolina Izaguirre, Ana Karina Villalba, María Alejandra Medina y Gabriela Rodriguez de Palacios, de Farmaayuda PTY, recogieron fondos para comprar medicinas.

Luis Lorenzo llorenzo@elvenezolanonews.com.pa

La comunidad venezolana en Panamá se congregó el sábado 27 de febrero a las 4:00 pm en la Iglesia San Francisco de Asís de la Caleta en Coco del Mar, para hacer un llamado de solidaridad por Venezuela y la crisis humanitaria que vive actualmente el país sudamericano. Una crisis que ha repercutido en su sistema de salud, que se traduce en una gran escasez de insumos médicos en farmacias y centros hospitalarios, la cual se hizo particularmente evidente luego de que saltara a la luz pública la noticia de la muerte de un niño de 14 años de edad, que sufrió 500 episodios epilépticos durante tres días, luego de que su madre no pudiera conseguir los anticonvulsivos de los que dependía su hijo desde hace seis años en la capital venezolana. Ante esta realidad, el párroco Fran Altuve, acompañado por la Virgen de La Coromoto en el altar del recinto, hizo un llamado por la sanación de los seres queridos de los venezolanos, donde sea que se encuentren, pues a su criterio la familia es el vínculo más

Los medicamentos recolectados fueron enviados gratuitamente a Venezuela gracias a la empresa BM Cargo. Foto: Cortesía. La comunidad venezolana se congregó en la iglesia San Francisco de Asís para rezar por la salud de Venezuela. Fotos: Luis Lorenzo.

hermoso que ha dado el señor a los seres humanos. Al final de la misa, la última de Altuve antes de retirarse por un mes a Venezuela, el grupo de voluntarios de Farmaayuda PTY dispuso de una jornada de recolección de fondos y centro de acopio, con la intención de comprar y recoger medicinas para enviarlas gratuitamente a la fundación “Una

mano para Vargas”, a través de la empresa BM Cargo. “Estamos necesitando de todo”, explica María Alejandra Medina, vocera de la agrupación. “Mucho acetaminofén, antidiarreico, antialérgico, anticonvulsivo, alcohol, gazas o tapabocas. Cualquier ayuda, cualquier pastillita que nos pueden dar, es bienvenida”. Para mantenerse al tanto de los eventos de

Farmaayuda PTY o recibir información adicional sobre esta iniciativa, pueden escribir al correo electrónico farmaayudapty@gmail. com o unirse al grupo de Facebook “Farmaayuda PTY”. Asimismo, las oficinas del periódico El Venezolano de Panamá -ubicadas en la Calle 72 Este de San Francisco, con horario de atención de 9:00 am a 5:00 pm- funge como centro de acopio fijo para la recolección de medicinas.

Más de 400 PUNTOS DE DISTRIBUCIÓN 12 MIL EJEMPLARES semanales Presencia en ciudad de PANAMÁ, COLÓN, LA CHORRERA Y ARRAIJÁN

@elvenezolanop

NOTAS DE INTERÉS EL VENEZOLANO DE PANAMÁ

4 de marzo al 10 de marzo de 2016

n esta oportunidad traemos esta receta #DeliciosamenteSaludable, la cual podemos disfrutar como un rico almuerzo haciéndole algunos ajustes a la tradicional hamburguesa. Prepararemos una variación con salmón, un pescado alto en contenido de omega 3 y 6, necesarios para el buen funcionamiento del organismo e incorporamos el carbohidrato favorito en esta tierra panameña: el arroz. También aprovechamos para utilizar un ingrediente que está muy en boga en estos momentos, la chía, esto se debe a su contenido altamente nutritivo que aumentará el valor de este platillo. Ingredientes para 4 porciones (tortas de hamburguesa) • 2 raciones de salmón (viene ya cortado en porciones) • 2 papas pequeñas • ½ taza de chía • ½ pimentón rojo cortado en cuadritos • 1 cebolla cortada en cuadritos • 2 cucharadas de eneldo (o menta fresca) cortado finamente • 1 huevo entero • Sal y pimienta al gusto Preparación Cocinar el salmón, preferiblemente en el horno para no usar más grasas, sanco-

Deliciosamente saludable Boris Domínguez

Croqueta de salmón y chía

liente con un poco de pam (o aceite de oliva) y cocinar por ambos lados hasta que esté doradita o tostada según su gusto. Para servir, recomiendo poner sobre el plato varias ruedas de tomate manzano, luego una base de arroz blanco, la torta de salmón y para coronar una rebanada de aguacate y aderezo de yogur con mostaza y pimienta. También puede colocar su torta de salmón sobre el pan de su preferencia y disfrutar de esta deliciosa hamburguesa. Para más información acerca de nuestros productos, servicios y eventos, estén atentos a nuestras redes sociales. En Instagram y Twitter @Nutrifitcheff, Facebook: nutrifitcheffpanama, en Snapchat Nutrifitcheff

Concurso

Fotos: Cortesía

char las papas y majar y esperar a que se enfríen. Luego, desmenuzar y colocar en un bol e incorporar el resto de los ingredientes. Aparte, batir el huevo y colocar la chía en un plato para impregnar las hamburgue-

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sas. Con la mezcla del salmón, hacer bolas y aplastar en forma de hamburguesas, pasar por el huevo batido y colocar sobre la chía, cubrir bien, llevar a una sartén de teflón ca-

Estaremos rifando un cupo en el Taller de Cocina Paleo para el próximo 19 de marzo en Mise en Place. Para participar debes subir en Instagram la foto de esta u otra de las recetas que posteamos hecha por ti. Etiqueta a @ Elvenezolanop, @Miseenplace y @Nutriﬁtcheff y no olvides escribir en el comentario que quieres ganar el cupo del curso. El ganador será elegido por los chefs jefes de Mise en Place. Válido hasta el 17 de marzo.

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NOTAS DE INTERÉS EL VENEZOLANO DE PANAMÁ

4 de marzo al 10 de marzo de 2016

Horóscopo Zeus Machado ARIES 21/03 a 19/04

SALUD: Debes prestar mucha atención a los síntomas del estrés, ya que el cansancio acumulado y la irritabilidad podrían manifestarse durante la semana. DINERO: No mires a lo lejos lo que está tan cerca, tienes todos los recursos a tu disposición, sólo debes establecer prioridades. AMOR: Este es un buen momento para poner en orden tus sentimientos y establecer que es lo que deseas proyectar hacia el exterior. UN CONSEJO ESPECIAL DE ZEUS: Un baño en la playa, te dará el contacto con la naturaleza que requieres para equilibrarte energéticamente.

TAURO 20/04 a 20/05

SALUD: Debes procurar dormir mejor, hay mucho cansancio acumulado producto de esta incomodidad a la hora de conciliar el sueño. DINERO: Es un buen momento para iniciar todo aquello que tienes pendiente a muy corto plazo ya que hay cambios rápidos y positivos en el ambiente. Aprovecha esta energía. AMOR: Quizás durante esta semana debes aislarte un poco para tener claro cuales son tus pensamiento, cuales son tus ideas y cómo debes actuar, quizá no estás expresando lo que quieres, es una buena semana para la reflexión.

www.buenasenergias.com Telf.: (507) 6821-9025 LIBRA 24/09 a 23/10

SALUD: Debes tener precaución con lo que ingieres durante la semana, ya que hay tendencia a sufrir de acidez estomacal. Evita excesos. DINERO: Apertura, buenas posibilidades; tiempo ideal si decides realizar un viaje. No establezcas sociedades esta semana. AMOR: Sentimiento de soledad, es recomendable explorar nuevas amistades y actividades que te ayuden a drenar la tensión. UN CONSEJO ESPECIAL DE ZEUS: Si tienes ansiedad es porque sientes que en tu futuro hay algo para lo que requieres prepararte mejor.

ESCORPIO 24/10 a 22/11

SALUD: Debes tener precaución con tus oídos, cuida que no te entre agua o algún objeto extraño. DINERO: Mantén tu rutina, alterar tus planes o cambios inesperados no es conveniente. Conversaciones que se postergan. Sé paciente durante la semana. AMOR: Buen momento para finalizar todas aquellas relaciones nocivas o poco productivas. Revisa tu entorno y cuidado con comentarios negativos. UN CONSEJO ESPECIAL DE ZEUS: Que me ayude a profundizar mis pensamientos. Un buen libro de autoayuda será favorable para mí.

SAGITARIO 23/11 a 21/12

GÉMINIS 21/05 a 21/06

SALUD: Debes procurar ingerir mayor cantidad de líquido, pues la tendencia es a deshidratarte. Caminar un poco te vendrá bastante bien. DINERO: Cuando sientas que las ideas y la creatividad están escasas, es porque te has exigido demasiado. Toma una pausa para recargar energías. AMOR: Tendrás que mantener una actitud serena y escuchar todas las partes en un conflicto para encontrar soluciones en familia. UN CONSEJO ESPECIAL DE ZEUS: Esencia de mandarina en una vela de color amarillo favorecerá la creatividad que requieres.

CÁNCER 22/06 a 22/07

SALUD: Debes realizar durante esta semana actividades que te traigan alegría, que te haga aumentar ese ánimo y disminuir cualquier sentimiento de depresión. Conéctate con actividades que te raigan alegría. DINERO: Es un buen momento para evaluar tu presupuesto familiar y procurar realizar los ajustes convenientes y ahorrar. AMOR: Sal a la playa, el contacto con la naturaleza propiciará encuentros en sitios de mar que te harán recodar momentos inolvidables y vivir nuevas experiencias de vida, realizarás una especie de purificación.

LEO 23/07 a 22/08

SALUD: Debes tener en cuenta los cambios climáticos, ya que la tendencia es a sentir debilidad en tu sistema inmunológico. DINERO: Si cumples con los objetivos fijados te ayudará a obtener esos beneficios que sentías que no llegaban. AMOR: La sensualidad es una energía que posees durante este período, utilízala para que disfrutes una semana llena de sorpresas muy gratas. UN CONSEJO ESPECIAL DE ZEUS: Reconoce tus virtudes y ábrete a la prosperidad, recuerda que eres un hijo predilecto de Dios.

VIRGO 23/08 a 22/09

SALUD: Debes tener precaución al caminar, ya que hay tendencias a caídas. Es un período para andar con calma y cuidarte de dolores de cabeza. DINERO: Aunque estás viendo tu mundo económico con dificultad, actualmente se están sanando las circunstancias que te permitirán estar en un estado armónico. AMOR: ¿Por qué ver el mundo en blanco y negro, si este tiene color? Suéltate y experimenta nuevos caminos. UN CONSEJO ESPECIAL DE ZEUS: Posees todos los ingredientes de la receta de tu vida feliz, sólo falta que realices la mezcla.

SALUD: Es una semana oportuna para tomarte un tiempo para descansar y realizar actividades que te causen placer. DINERO: Evalúa tus finanzas y te darás cuenta que estás mejor de lo que pensabas, solo debes ser más optimista. AMOR: Es importante que observes como esta tu relación familiar, quizás tus seres queridos están necesitando más de ti. UN CONSEJO ESPECIAL DE ZEUS: Siempre que se comienza un nuevo ciclo, es el momento oportuno para eliminar las cargas negativas.

CAPRICORNIO 22/12 a 19/01

SALUD: Debes tomarte un tiempo para descansar y renovar energías, no es prudente que continúes con un ritmo tan vertiginoso. DINERO: Podrás llevar a cabo numerosas innovaciones en los métodos de trabajo y presentarás proyectos que serán aprobados con el consentimiento de tus colegas. AMOR: Surgirán conflictos que podrás solucionar si te muestras comprensivo con tu pareja y seres cercanos. Trata de renovar la pasión y evita caer en la rutina. UN CONSEJO ESPECIAL DE ZEUS: Un velón morado untado con esencia de limón te ayudará a transformar toda la energía negativa en positiva.

ACUARIO 20/01 a 18/02

SALUD: Debes utilizar cremas o lociones que te ayuden a embellecer tu piel, en especial tu rostro y brazos. DINERO: Se incentivan los contactos con el exterior. Analiza toda propuesta financiera que venga de lejos podría ser bastante positiva. AMOR: Estado emocional confuso, toma las cosas con calma. Manifiesta lo que sientes y tus familiares y seres queridos sabrán a que atenerse. UN CONSEJO ESPECIAL DE ZEUS: Haz un chequeo médico general, para arrancar con energía física positiva un nuevo ciclo.

PISCIS 19/02 a 20/03

SALUD: Debes vigilar que realmente estés descansando bien, a lo mejor requieres más horas de sueño para recuperar energías. DINERO: Deberá mantenerte atento y concentrado, un error que cometas durante esta semana en tu empleo o estudios podría ser irreversible. AMOR: Tómese un breve descanso y organice una salida con sus familiares o con su pareja. Requieres recuperar la armonía interior. UN CONSEJO ESPECIAL DE ZEUS: Un dije o anillo con circón ayuda al desarrollo de las actividades mentales y a mantener un estado meditativo.

Oswaldo comenta editor1@tmo.blackberry.net

Oswaldo Muñoz Sígueme en twitter: @munozoswaldo.

¿A

QUÉ TEME PABLO IGLESIAS, que hasta el momento no ha aceptado la invitación que le hemos hecho en reiteradas oportunidades a El Venezolano TV España? Un canal online dirigido a una comunidad venezolana radicada en España por no querer padecer los avatares del chavismo, que está muy interesada en conocer la verdad sobre la relación del partido Podemos con el régimen venezolano, donde se habla de financiamiento y contratos millonarios a sus fundadores desde el fallecido Chávez hasta el heredero Maduro. ¿Por qué Iglesias y otros compañeros de Podemos no quieren participar? ¿Será que esconden algo?... UNA INMORALIDAD LA SENTENCIA de la Sala Constitucional del Tribunal Supremo de Justicia, sin ningún piso jurídico, constitucional ni legal, que pretende eliminar cualquier relevancia práctica a las funciones de control de la Asamblea Nacional porque sus opiniones no tendrán valor legal y ningún órgano del país estará en obligación de acatarlas. Esta sentencia se produce el mismo día en el que se revelaba un informe con 20 violaciones en el nombramiento de más de 20 jueces del máximo tribunal. Las funciones de control de la Asamblea Nacional, para la Sala Constitucional, solo se ejercen “sobre el Gobierno y la Administración Pública Nacional”, negando que la Asamblea pueda controlar a otros órganos del Poder Público, como el Poder Ciudadano y el Poder Judicial. La sentencia firmada por cuatro afines a este régimen, es violatoria a la Constitución puesto que la Asamblea tiene atribuciones establecidas y especificadas en su artículo 187. El Tribunal Supremo de Justicia está desconociendo a la AN, quitándole sus funciones y utilizando su poder para amedrentar, tratando de hacer una Constitución a la medida del régimen. Al negar esa rendición de cuenta, la Sala Constitucional, sin legitimidad elec-

toral, otorga preferencia a los funcionarios no electos por sobre los representantes de la soberanía popular. Pero, ¿quién controla a la Sala Constitucional? ¿Quién votó por ese TSJ que pretende estar por encima de todo y desconocer el mandato popular? Un grupo de parlamentarios que terminó siendo destituido por el voto popular el 6 de diciembre pasado. Con ello se frenó la proyectada remoción de 34 magistrados del TSJ por parte de la oposición parlamentaria, que alega irregularidades en su nombramiento por parte de la anterior Asamblea -de mayoría chavista- poco antes de finalizar su período en diciembre pasado... RAMOS ALLUP la llamó la sentencia del miedo, “no habrá ni comida ni medicinas ni luz, pero sentencias sí hay”, donde el Gobierno da evidencias de su debilidad cuando echa mano al Tribunal Supremo como principal elemento estabilizador. En menos de tres meses de instalado el Poder Legislativo, el TSJ ha emitido cinco sentencias que lo afectan. La verdad es que cada vez el Gobierno evidencia más su incapacidad para sacar adelante a un país que ha sido estrangulado por ellos mismos, llevándolo a la ruina total. Sabemos que la renuncia de Maduro es la situación ideal, pero estamos seguros de que el heredero y su combo harán lo imposible para mantenerse en el poder, para seguir raspando la olla hasta lo último. El revocatorio es la opción más viable pero, ¿cómo aguantar hasta mediados de año para realizar el referéndum y otro medio año más para entregar? Venezuela no aguanta un año más con este grupo de incapaces que lo único que ha logrado es muerte, miseria, hambre y destrucción. Esperemos que muy pronto se pueda dar una salida por el bien de todos los venezolanos... SE ACABÓ EL ESPACIO, no se olviden que con Dios somos mayoría y mil gracias por no fumar.

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