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EDICIÓN 417 - 1 DIGITAL

ABRIL 2020

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OPINIÓN

A dónde llevará la economía el virus PÁG. 9

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PANDEMIA

TIEMPOS DE

CORONAVIRUS A partir de marzo 181 países (según Johns Hopkins Medicine) conocieron la furia del Covid-19.

El impacto que ha tenido es de toda índole: La pérdida de vidas humanas y descalabro económico van creciendo cada día, mientras que el mundo trata de aplicar medidas concretas para contrarrestarlos.

Las personas hacen esfuerzos para asimilar el porqué de lo que está pasando.

PÁG. 4, 6 Y 8

SALUD

Cuidar la salud mental ante el Covid-19 PÁG. 12 COMUNIDAD

Ayuda para los enfermos crónicos

PÁG. 15

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ACTUALIDAD

Abril 2020

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LA FRASE GENERAL

“Nadie que haya aliviado el peso de sus semejantes habrá fracasado en este mundo” CHARLES DICKENS novelista, editor y periodista británico.

COMBATIENDO EL CORONAVIRUS - Una joven que trabaja en el sistema de salud italiano mostró su rostro después de una jornada de trabajo y contó cómo se vive el día a día combatiendo al nuevo coronavirus. Foto: @alessiabonari_ GRUPO EDITORIAL

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MUNDO

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El mundo registra un millón de contagiados por Covid-19

Abril 2020

PAÍSES | Estados Unidos superó en contagio a Italia y España

Sala de redacción info@elvenezolanonews.com.pa

Más de 181 países están en plena guerra con un enemigo invisible cuya arma poderosa es la enfermedad

L

a pandemia de coronavirus ha tomado el mundo, alguno con medidas más extremas que otros, pero todos los países luchan contra el virus que no da tregua y que cada día aumenta el número de fallecidos a más de mil por día.

El coronavirus originado en China, tiene ahora sus principales focos en Europa y EEUU. El virus se ha propagado a más de 181 países y territorios, entre ellos España, donde el número de infectados y muertos sube cada día.

Al cierre de esta edición la Organización Panamericana de la Salud OPS, reportaba la situación en la Región de las Américas: Donde los Estados Unidos de América continúa registrando la mayoría de los casos (86%) y muertes (84%).

Además de la ciudad de Nueva York (41,771 casos y 1,096 muertes), otras ciudades de Estados Unidos que experimentan una alta tasa de crecimiento incluyen Detroit, Miami y Nueva Orleans.

Por su parte, Brasil informó 1.138 casos adicionales en las últimas 24 horas para un aumento relativo de los casos del 25% en comparación con el día anterior. Del mismo modo, se informó un aumento relativo del 26% en las muertes (41 nuevos fallecidos).

En Europa, la Sociedad Española de Inmunología SEI, considera “imprescindible” que se estudie la respuesta inmunitaria que han generado los pacientes curados de coronavirus y se evalúen los anticuerpos que han generado. Así mismo, el ministro del interior, Fernando Grande-Marlaska, ha condicionado que el presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, solicite al Congreso de los Diputados una nueva prórroga del Estado de Alarma a la evolución de la pandemia del nuevo coronavirus en los próximos días, y siempre siguiendo los criterios del comité científico.

Portugal mantiene abierto el tráfico aéreo con toda la Unión Europea a excepción de España e Italia, con los países de su mismo idioma y con otros cuatro que tienen importantes comunidades de portugueses como los Estados Unidos, Canadá, Venezuela y Sudáfrica.

En cuanto a Italia, los fallecimientos al coronavirus pasaron los 13.915, tras registrarse 760 más en las últimas 24 horas, una cifra algo superior a la del día anterior, según el jefe de Protección Civil, Angelo Borrelli.

Borrelli no quiso entrar en detalle si se ha emprendido la reducción en la curva de los contagios en Italia, pero declaró que “se está estabilizando” a la luz de los últimos valores. “Al menos desde el 27 de marzo estamos viendo una reducción de los incrementos de los hospitalizados y también en cuidados intensivos”.

Francia, por su parte, reconoce casi 900 muertos en residencias y eleva el balance de fallecidos a más de 5.387 al cierre de esta edición.

El número de muertos por Covid-19 en el Reino Unido ascendió se acerca a los 3 mil, mientras que los infectados

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son ya 33.718, anunció el ministro de Salud británico, Matt Hancock, que también anunció un plan para realizar 100.000 test de Covid-19 al día a finales de este mes.

La OPS ha emitido un llamado a los donantes y socios para ampliar la capacidad de los países de las Américas para responder a la Covid-19. La estrategia de respuesta descrita en este llamado tiene dos objetivos principales: Frenar la transmisión del virus y mitigar el impacto en la salud del Covid-19 en la región.

Se necesitan inicialmente 94.8 millones de dólares para apoyar los esfuerzos críticos de respuesta en los países que más necesitan ayuda hasta septiembre de 2020. A medida que este brote evolucione, es probable que las necesidades aumenten y los requisitos financieros estimados se ajusten acordemente.

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Abril 2020

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MIGRACIÓN

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VENEZUELA

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Abril 2020

SALUD | La comunidad internacional preocupada por Venezuela

En medio de la pandemia aumenta la presión contra el régimen de Maduro

El deficitario sector salud venezolano atiende desnudo a los que padecen el Covid-19, no se sabe a ciencia cierta la realidad de las cifras de los contagios y muertes Sala de redacción Info@elvenezolanonews.com.pa

E

l nuevo coronavirus ha traído además a Venezuela represión, persecución política y más escasez. Hasta la fecha la dictadura ha reportado alrededor de 150 casos, 2 muertes y 41 personas recuperadas, sin embargo, la data es escueta no manifiesta sexo, condición de salud, ubicación de los contagiados, una vez más, la situación parece haberla aprovechado el régimen para más control sobre la población.

Maduro ha pedido a los Estados Unidos que levante las sanciones para poder acceder a los materiales para atender la pandemia, éste ha dicho que lo haría si se convoca a elecciones libres donde no puede ser candidato Maduro, también ha solicitado fondos al FMI, la cual fue inmediatamente negado por el ente.

En medio de todo, el presidente de Estados Unidos, Donald Trump ha ejecutado acciones concretas para desenmascarar al régimen, no importó la pandemia, al respecto manifestó: “Tan peligroso es el coronavirus para el mundo que Maduro para la región”.

Hoy la cabeza de Maduro tiene precio ($15.000.000,00) al igual que su circulo más cercano y para personas que se enriquecieron ilícitamente durante el chavismo.

CRONOLOGÍA DE LAS ÚLTIMAS NOTICIAS 26 MARZO: El Departamento de Justicia de los EE.UU. acusa a Maduro y 14 personas de su círculo y red de corrupción, por narcoterrorismo.

28 MARZO: Uno de los acusados, el militar Cliver Alcalá, se entrega a la justicia norteamericana.

31 MARZO: El Secretario de los EE.UU. Mike Pompeo, hace una propuesta de elecciones sin Maduro y aseguró que están trabajando para celebrar elecciones libres en Venezuela.

31 MARZO: El canciller del régimen, Jorge Arreaza, manifestó que rechazan la propuesta de los EE.UU.

y dijo que las elecciones en Venezuela son dentro de 6 años, cuando Maduro termina su periodo.

1 ABRIL: El presidente Trump y los comandantes de las fuerzas militares de EE.UU, anuncian el inicio de la operación antinarcótico en el Caribe que incluye el despliegue de flota marítima para bloquear tráfico de droga.

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MIGRACIÓN

Abril 2020

ANUNCIOS | Coronavirus en Panamá

Extranjeros en Panamá han sido tomados en cuenta con medidas especiales Mitradel y Migración Panamá hicieron importantes anuncios sobre la extensión de vigencia de sus documentos

David Alejandro Chacón dchacon@elvenezolanonews.com.pa

L

as medidas especiales se ven reflejadas en acciones que se tomaron desde Migración Panamá y el Ministerio de Trabajo (Mitradel).

Migración Panamá informó, mediante la resolución 6518 de 1 de abril del 2020, “que se ordena extender, hasta el 30 de abril del presente año, la vigencia a los permisos de residencia de extranjeros, que vencieron a partir del 13 de marzo de 2020”.

“Esta Resolución dictamina que los trámites, a los que se les extiende la vigencia hasta el 30 de abril, incluyen: el carné de permisos en trámite, carné de permisos provisionales, visas de no residentes, Carné de Estadía Judicial y carné de regularización migratoria”, reza parte del comunicado oficial de Migración Panamá.

También se informó que los extranjeros que hayan sido notificados de la resolución que otorga su permiso de residencia, durante este periodo, deberán portar copia simple de dicha resolución que otorga su estatus migratorio y que, en caso de presentación de nuevas solicitudes, deberá portar copia simple de la solicitud con el sello de recibido del Servicio Nacional de Migración.

Mitradel Desde el Ministerio de Trabajo, el departamento de Migración Laboral, como medida temporal, anunció la extensión de la vigencia de los permisos de trabajo para los trabajadores extranjeros.

“Los que vencen a partir del 12 de marzo de 2020, por un período de quince días hábiles” (prorrogable en caso de ser anunciado), aclaró el organismo.

“Por ese mismo periodo de tiempo se suspenderá el procedimiento de filiación biométrica y la expedición de carné de permiso de trabajo. Los trabajadores que hayan sido notificados de la resolución que otorga el permiso de trabajo, durante este periodo, deberán portar copia. Los trámites de permisos de trabajo serán gestionados únicamente por un abogado idóneo o su pasante debidamente autorizado para evitar aglomeraciones, hasta segunda orden.

Además, por el periodo de 15 días, se ha establecido que los trámites habilitados para su realización a través de la plataforma Mitradel Digital, en www.mitradel.gob.pa, ya no se atenderán físicamente, como método de prevención de contagio de cualquier virus. Los trámites digitales que se ofrecen son: renuncias, registros de contratos, reglamentos internos, certificaciones

varias, permiso y carné sindical”, explicó el comunicado oficial.

Mitradel hizo oficial esta información amparándose en la Resolución Ministerial DM-131-2020 del 12 de marzo de 2020, publicada en gaceta oficial.

OFICINAS CERRADAS

• Se suspenden todos los términos de procesos y actuaciones que se gestionan ante el SNM y sus sedes regionales en todo el territorio nacional, hasta el 30 de abril de 2020”, comunicó Migración Panamá.

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Último número Durante la cuarenta total anunciada por el presidente Laurentino Cortizo, los extranjeros, al igual que los nacionales, contarán con un tiempo de dos horas pare realizar sus compras de alimentos básicos y medicinas, según lo planteado por las autoridades competentes.

En el caso de los foráneos, se deben regir por el último número del pasaporte sin importar el estatus migratorio en el que se encuentren, incluso los que poseen cédula E.

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PANAMÁ

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Abril 2020

COVID-19 | Desde el Ministerio de Salud se han coordinado distintos lineamientos

Panamá ha marcado pauta en la lucha contra el nuevo coronavirus Las estrategias del país han sido reconocidas por la Organización de Naciones Unidas y la Organización Mundial de la Salud David Alejandro Chacón dchacon@elvenezolanonews.com.pa

S

egún un reportaje especial de la Organización de Naciones Unidas (ONU), que se puede leer en su web oficial en español, Panamá ha respondido con rapidez a la pandemia causada por el nuevo coronavirus (Covid-19), destinando recursos económicos, trabajando en secuencias el genoma del virus y diagnosticando rápidamente los casos que aparecen en el país, mil 475 cuando cerró esta edición.

“No estamos improvisando, estamos para salvar vidas”, dijo el presidente panameño, Laurentino Cortizo, en un mensaje que envió a la nación el martes 31 de marzo desde un centro de acopios en el Centro de Convenciones Atlapa.

Gerardo Alfaro, representante de la Organización Panamericana de la Salud, le dije al portal oficial de la ONU, que Panamá “siempre ha ido un paso adelante”, destacando, además, la rapidez con la que iniciaron las pruebas diagnósticas.

“Nos ha permitido muy tempranamente confirmar y descartar casos”, agregó.

Panamá también ha sido escogido por la Organización Mundial de la Salud, para formar parte de un estudio para conseguir el tratamiento más eficaz contra el Covid-19.

No todo es color rosa Desde el Ministerio de Salud liderado por Rosario Turner Montenegro, se han generado diversas iniciativas que han permitido

que Panamá como país haya sido reconocido por su trabajo.

El país, que comenzó con toque de queda de 9:00 pm a 5:00 am, pasó por cuarentena total con horarios supervisados de dos horas por día para nacionales y extranjeros, inició abril con estrictas modificaciones de salida, que separan a mujeres (lunes-miércoles-viernes) y hombres (martes-jueves-sábado)

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dejando los domingos para permanecer toda la población en casa.

“Esperemos nuevos resultados con esta última medida”, dijo Juan Pino, ministro de seguridad durante la rueda de prensa diaria (6:00 pm) que organiza el Ministerio de Salud.

“Con las anteriores medidas no mejoramos. Al contrario, la cantidad de detenidos por días

iba en crecimiento”, agregó Pino, enseñando unas estadísticas que reflejaban que entre el 30-31 de marzo se detuvieron 474 personas, entre ellas más de 30 menores de edad.

Solidaridad Sin distingo de nacionalidades se ha creado el plan Panamá Solidario, con el que diversos sectores se beneficiarán con varias iniciativas, entre ellas la repartición casa a casa de bolsas de alimentos y bonos, según la cantidad de personas por residencia.

Se aprobó una ley de moratoria de 90 días para servicios públicos básicos. “Nadie en Panamá se quedará sin luz, agua, teléfono o internet”, dijo Cortizo.

A través de la Superintendencia de Bancos, más de 22 entidades financieras anunciaron una moratoria bancaria, también de 90 días, con productos como tarjetas de créditos, préstamos personales, hipotecas y préstamos de autos.

“No los vamos a dejar solos, no vamos a dejar que nadie se quede atrás”, dijo el presidente panameño.

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OPINIÓN

Abril 2020

El Covid-19 y las repercusiones económicas Por: Alfonso M. Burullo socio - director Global Administration Corp- GAC aburillo@globaladmincorp.com

La economía no desaparecerá, por el contrario, está crisis es una oportunidad para re-inventarse, evolucionar, y encontrar nuevos modelos

L

as últimas semanas han sido extremadamente volátiles en el mundo financiero. Los precios del petróleo, materias primas, valores y tasas de interés se han desplomado como resultado del Covid-19 y guerras de precios entre Rusia y Arabia Saudita, impactando la economía mundial a niveles raramente vistos.

Es importante que, dentro de esta perspectiva negativa, mantengamos la compostura y evitemos sobre-reaccionar ante la situación.

La economía no desaparecerá, por el contrario, está crisis es una oportunidad para re-inventarse, evolucionar, y encontrar nuevos modelos. Debemos prepararnos para cuando la situación retorne a la normalidad, de manera que el tiempo de recuperación sea el menor posible.

y muchas optan por suspender contratos de trabajo ante el súbito parón en sus actividades. El sector financiero, y el comercio en general, están bajo presión por la incapacidad de pagar de sus clientes ante la supresión de las fuentes de ingresos y el cierre de empresas. Si bien la banca ha flexibilizado las condiciones de sus préstamos, los clientes van a requerir fondos frescos para re-iniciar sus operaciones (cuando llegue el momento), toda vez que ya había señales de dificultades derivadas del pobre desempeño de la economía.

En cuanto a Panamá A corto plazo se espera una desaceleración significativa en el PIB del país. De acuerdo a los expertos (BM, CEPAL, BID), Panamá proyectaba crecimiento entre 3.7% - 4.8% entre 2019 - 2022. Sin embargo, estas proyecciones deben ser revisadas a la baja, para incorporar el impacto del Covid-19.

Este crecimiento “revisado” podría ser marginal, o inclusive negativo, dependiendo del tiempo que tome controlar la pandemia y

retomar a la “normalidad”.

El sistema financiero/bancario debe mantenerse robusto. Ante el aumento en la percepción de los riesgos y la ausencia de alternativas de inversión, las opciones más conservadoras (depósitos bancarios) serán populares.

Adicionalmente, la oportunidad para flexibilizar políticas de crédito en apoyo a empresas e individuos debería ayudar a reducir la presión sobre sus clientes. A mediano plazo, el impacto de lo que suceda este año, se reflejará en el crecimiento proyectado de Panamá.

El país tiene suficientes proyectos en el “pipleline” para retomar rápidamente la senda del crecimiento, sin embargo, no se debe perder el control de los indicadores financieros, especialmente la relación deuda/ PIB, que ha sido objeto críticas y cambio en la perspectiva en la calificación de riesgo del país. Adicionalmente, un crecimiento acelerado post-COVID podría conllevar una mayor inflación, la cual había estado bastante controlada en los últimos años, y aumentos en tasas de interés.

Los sectores necesarios en Panamá para salir de la crisis La reactivación económica girará en torno a la recuperación de los sectores que más han sido afectados por esta crisis:

-Construcción: representa más del 16% del PIB y puede generar más 200,000 empleos directos e indirectos. Proyectos como el 4º puente sobre el canal, el corredor de las playas, las líneas del metro, obras de infraestructura general, y proyectos residenciales de interés social, son catalizadores que rápidamente impulsarán el ciclo económico.

-Turismo: su participación en el PIB se ha visto mermada debido a falta de promoción, pero tiene potencial para superar el 10% del PIB, generar divisas, y aportar más de 50,000 empleos directos e indirectos. El relanzamiento del país a nivel internacional, aunado a promociones vacaciones y de convenciones, deben apuntalar este sector.

-Consumo: el comercio en general representa más del 17% del PIB, y ha sido fuertemente golpeado por el Covid-19.

La re-activación de los demás sectores económicos debe re-activar el consumo y la cadena de valor que este conlleva (clientes, empleos, proveedores, bancos, etc.).

-Financiero/Servicios: este sector representa cerca del 10% del PIB y ha sido el “pulmón” de la economía históricamente, inyectado recursos a casi todos los sectores económicos. Adicionalmente, genera una gran cantidad de empleos directos e indirectos. Sin el apoyo de este sector la recuperación podría tomar años.

Top 5 de lo ocurrido 1. Covid-19 impacta economías y altera las perspectivas de crecimiento a nivel global.

2. Mercados financieros se desploman y la volatilidad está a la orden del día ante la incertidumbre.

3. Panamá ante el reto del Covid-19: podremos mantener la economía fuera del “respirador” y re-activarnos a tiempo?

4. Histórico paquete de estímulo económico en EEUU intenta mantener la economía activa, pero no los exime de los efectos del Covid-19.

5. Perspectivas de la recuperación, luego controlar la epidemia ¿cómo será la salida de esta crisis?

A raíz del Covid-19 han cerrado miles de empresas, otras operan con teletrabajo,

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Abril 2020

10 AYUDA | Claudia Donoso, de Mentes en Forma, nos dio varios tips

¿Cómo mantener el ánimo arriba y dominar nuestra mente en tiempos de cuarentena?

“Tienes que usar todo tu poder personal en estos momentos. Tienes que vaciar tu mente, lanzarte a lo nuevo, pero sobre todo, decidir cuándo decir que sí y cuándo decir que no”, dijo Donoso David Alejandro Chacón dchacon@elvenezolanonews.com.pa

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laudia Donoso, mentor de abundancia, es la creadora de Mentes en Forma, una plataforma que nació con el objetivo de enfocar a las personas en saber lo que quieren ser y de ahí partir para desarrollar una visión de hacia donde se quiere llegar.

Panamá, un país de casi cuatro millones de habitantes, se encuentra en cuarentena total a causa de la pandemia que provocó el nuevo coronavirus Covid-19, una enfermedad respiratoria como la gripe.

¿Qué debemos hacer?

A través de seis interesantes tips, Donoso nos explica cómo mantener el ánimo arriba y dominar nuestra mente para afrontar cada una de las situaciones de la mejor manera.

“Tienes que usar todo tu poder personal en estos momentos. Tienes que vaciar tu mente, lanzarte a lo nuevo, pero sobre todo, decidir cuándo decir que sí y cuándo decir que no”, dijo Donoso antes de regalarnos sus tips: • Vacía tu mente: Cuando hacemos esto, nuestra sensación de preocupación se calma.

• Ábrete a lo incierto: La única diferencia entre una persona optimista y una pesimista, es que el primero se imagina un futuro hacia adelante y la segunda no tiene toda la información y se imagina que todo sale mal. Ambos ven algo incierto, pero con distinta óptica.

• Aprovecha el tiempo: Por fin lo tienes para hacer cosas que te gustan, pero sobre todo agarra un papel y revisa tus sueños y hacia dónde ibas.

•Arréglate: Si nos pasamos tres días con la misma ropa, sin arreglarnos, nos vamos a sentir sin ánimo.

• Pasa de preocuparte a ocuparte: Haz una lista de todo lo que te gustaría hacer estos días.

• Revisa que todo lo que entra sale: Eres tú la persona que tiene el poder de decir qué sí y qué no.

Si quieres ver el video completo de Claudia Donoso, puedes buscarlo en nuestra cuenta de Instagram @ elvenezolanop

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Gente

Claudia Donoso, mentora de abundancia y entrenadora de cambio de Mindset y Brainset. Foto: Cortesía.

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Abril 2020

Deportes ACCIÓN | Conversamos con Leonte Landino, productor de ESPN

¿Cómo ha afectado el nuevo coronavirus al deporte?

Se estima que el deporte estadounidense, por ejemplo, pierda unos cinco mil millones de dólares. Los Juegos Olímpicos de Tokyo fueron suspendidos David Alejandro Chacón dchacon@elvenezolanonews.com.pa

E

l nuevo coronavirus Covid-19 no ha escapado del deporte. Lo viene golpeando, y de manera contundente, categórica. Cuando cerró esta edición, se habían suspendido todos los torneos y ligas deportivas del mundo con excepción de los juegos de pretemporada de la Liga de Béisbol de Japón, que se están celebrando a puerta cerrada.

Japón, renuente a suspender los Juegos Olímpicos en Tokyo (comenzaban en julio 2020), tuvo que acceder y reprogramarlos para 2021, sin que esto afecte a la programa-

ción de París 2024.

“Era lo más lógico que se suspendieran”, opinó Leonte Landino, productor de ESPN, en una entrevista vía IG LIVE (@elvenezolanop) con nuestro reportero David Alejandro Chacón.

“Habían muchos factores en contra, entre ellos el tiempo. Igualmente, los atletas, quienes no han podido entrenar por la cuarentena, no iban a llegar en las mejores condiciones posibles”, agregó el especialista.

“La organización de Japón estaba convencida de que sí podían celebrar los juegos porque el país cuenta con condiciones de

salubridad que les han permitido combatir de excelente manera el coronavirus, pero el detalle es los miles de atleta que llegarán de todas las latitudes”, advirtió Landino. ¿Pañito de agua tibia?

El tema nuevo coronavirus llegó a las Grandes Ligas como bálsamo para los polémicos Astros de Houston, equipo que iniciaría la temporada 2020 en el ojo del huracán por el escándalo del robo de señas.

“Es obvio que el tema coronavirus, por decirlo de alguna manera, ha beneficiado a los Astros si uno piensa que ahora nadie habla de ellos”, dijo Landino. “Sin embargo, cuando arranque la temporada la gente re-

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tomará el tema. Los fanáticos no se van a olvidar tan fácilmente de este negro capítulo para el béisbol”.

Impacto Para poner ejemplos en cuanto al impacto económico del nuevo coronavirus en el deporte, se puede citar la pérdida de uno dos mil 200 millones de euros por la reprogramación de la Eurocopa 2020.

Por otro lado, según Forbes, el deporte estadounidense estará perdiendo unos cinco mil millones de dólares por la suspensión de sus principales ligas. El estimado incluye venta de boletos, concesiones, patrocinios y derechos de televisión.

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La salud mental en la pandemia

Las personas solas y adultos mayores que están cumpliendo la cuarentena acompañados de pensamientos y preocupaciones ante sus familiares, sus necesidades básicas y la posibilidad de la enfermedad y/o la muerte Por: Dr.Blas Coletti Q. Psiquiatra- psicoterapeuta Blascoletti@hotmail.com

E

n situaciones como estas, es normal que emociones tales como el miedo, la rabia, la tristeza entre otras estén presentes en nosotros; así mismo se activan los mecanismos inconscientes que buscan proteger la psique del individuo (negación, omnipotencia, regresión, etc.) ante la angustia que se genera por la pandemia, y más aún, con la magnitud de esta, que estamos viviendo.

Ahora bien, veo que a nivel mundial, el despliegue de información y protocolos de acción médica ha sido importante, abundante y valioso; considero que también debemos tener en cuenta, siguiendo lo mencionado en el párrafo anterior, los aspectos relacionados a la salud mental, los cuales pueden empeorar la situación, dificultando las acciones, generando mayor sobrecarga de los sistemas de información y centros de salud, cabal cumplimiento de las medidas dictadas por los entes y autoridades de salud (como la cuarentena, por ejemplo), mayor desgaste del equipo sanitario y repercusiones sobre el monitoreo y control de los padecimientos crónicos de la población con las consecuentes descompensaciones de los mismos.

Voy a tratar de esquematizar las áreas de atención, en 4 puntos ( el orden no significa nivel de importancia)

palpitaciones, taquicardia, entre otros . Tales personas necesitan ser escuchadas y atendidas, evaluar y entender la queja o la emergencia subjetiva (“la angustia”), lo que es fundamental, teniendo en cuenta que esto hace más difícil el confinamiento y tiene repercusiones importantes desde la perspectiva neuropsicoinmunologica.

En este grupo entran también, las personas solas y adultos mayores que están cumpliendo la cuarentena acompañados de pensamientos y preocupaciones ante sus familiares, sus necesidades básicas y la posibilidad de la enfermedad y/o la muerte. Por último, sería importante considerar, hasta que punto el despliegue de los arriba mencionados mecanismos de defensa, están contribuyendo negativamente en el cumplimiento de la cuarentena.

2. El agotamiento por estrés laboral: En este punto debemos considerar al personal y equipo de salud en general, cada vez vemos más, a través de las redes sociales, como ese grupo se está desgastando y sufriendo las consecuencias, no solo físicas sino también emocionales de esta lucha; el miedo ante la posibilidad de contagio, los duelos tanto por los pacientes como por sus propios compañeros que han sucumbido ante la enfermedad, largas jornadas alejados de su familia, las condiciones de trabajo, la capacidad de los centros que se está viendo reducida, la falta o escasez de equipos y materiales adecuados, ver como empieza a escasear el material

1. La poblacion en general: El estrés como generador de síntomas, que en ocasiones puede simular y hacer pensar a la persona que está desarrollando el cuadro clínico del Covid-19 o también insomnio, dolores musculares, irritabilidad,

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Abril 2020

Vida sana

humano de relevo. Todas estas condiciones hacen necesaria la intervención de apoyo emocional y psicológico, ya que esto incide sobre su desempeño (cansancio, disminución en la concentración) y su salud. Ayudarles con técnicas como respiración, relajación, catarsis, entre otras, son necesarias.

3. Los pacientes hospitalizados: Un punto bien álgido y quizás de más difícil abordaje, pero desde el punto de vista humano muy importante tiene que ver con los pacientes hospitalizados en salas de recuperación, con las angustias propias del momento que están viviendo, ante la posibilidad de la muerte, sin sus familiares y un personal que dadas las condiciones, no pueden dedicarle más tiempo que el necesario para el cumplimiento de las indicaciones

médicas y la valoración clínica. Tanto ellos y los moribundos adolecen de un acompañamiento emocional.

4. Los pacientes psiquiátricos: Los pacientes que ya tienen un diagnóstico o aquellos con aparición de cuadros psiquiátricos nuevos; a quienes se les dificulta ya sea por, la cuarentena, dificultad en el acceso al transporte, temor al contagio, situación geográfica, etc. Personas tratando de cumplir una cuarentena con un familiar bajo una psicosis descompensada y síntomas delirantes, con temor ante la posibilidad de ser agredidos por su familiar enfermo, o aquellos tratando de contener al que manifiesta un delirio megalómano que lo hace creerse el elegido para salvar al mundo de la pandemia y que busca salir a predicar a una plaza; ¿Qué hacer?, establecer líneas de ayuda también para estos casos sería una posibilidad. Tengamos en cuenta que la gran mayoría de las emergencias psiquiátricas acuden a los servicios de urgencia de los hospitales generales, representando el 1al 10% de las urgencias generales.

En circunstancias como las actuales y reconociendo las limitaciones que tenemos es cuando más relevancia toman iniciativas como la declaración de intenciones de la convención de Caracas de 1990 y las propuestas de la OPS/OMS de capacitar a personal de atención primaria, médicos generales, enfermería, terapeutas ocupacionales y trabajadores sociales para el reconocimiento y manejo de las urgencias psiquiátricas; pero estamos a tiempo, sobre la marcha ayudando, también se enseña y se aprende.

De los pocos, somos muchos dispuestos a colaborar en este duro momento de la salud mundial.

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Abril 2020

Tecnología Aura L. López / Victor Ramos

contacto@zona3punto0.com @3punto0 zona3punto0

Controles parentales Conoce las cinco nuevas y mejores herramientas que recomiendan los expertos

U

na preocupación constante de los padres es que sus hijos vean contenidos inapropiados en Internet; por ello han salido muchas herramientas de control parental en los últimos años.

El experto español Miguel Florido publicó en su blog Marketing and Web una lista con los que son, a su criterio, las mejores herramientas para control parental. De allí hemos seleccionado cinco que presentamos a continuación: 1 Famisafe Según Florido, Famisafe es una de las mejores aplicaciones de control parental en español que existen en el mercado. Hay versiones tanto para Android como para iPhone.

Se puede probar de forma gratuita si se registran en su web o descargar la app móvil.

Una vez que estén decididos a comprarla, se debe instalar la aplicación móvil tanto en los dispositivos de los padres como en los de los hijos.

Las principales funciones de Famisafe son: • Ubicación en tiempo real para saber dónde están los hijos.

• Historial de la ubicación.

• Alertas de ubicación de zonas específicas.

• Reporte de la actividad del teléfono y aplicaciones del menor.

• Control del tiempo en pantalla y en las aplicaciones.

• Bloqueador de aplicaciones.

• Bloqueador de determinadas páginas web.

• Historial de navegación para saber que webs visitan tus hijos.

• Monitorización de YouTube.

•Detector de fotografías sospechosas.

2. Qustodio Una de las mejores aplicaciones de control parental gratis es Qusto-

dio (aunque también tiene versión de pago que permite el acceso a las funcionalidades más potentes). Tiene disponibilidad para tanto para Windows, Mac, Android, IOS y Kindle. Además, también tiene una versión para Escuelas para poder proteger a los estudiantes.

Algunas funciones de Qustodio interesantes son: • Establecer límites de uso de la actividad online de los hijos.

• Evitar el acceso a contenido peligroso.

• Bloqueador de pornografía.

• Seguimiento en redes sociales.

• Monitorización de YouTube.

• Bloqueo de juegos y apps.

• Control de llamadas y SMS en Android.

• Botón del pánico.

3. Secure Kids Otra aplicación de control parental en Android es Secure Kids que permite monitorizar todos los dispositivos Android de nuestros hijos. Tiene versión gratis y paga.

Sus principales características son: • Supervisión de aplicaciones.

•Programar descansos para que los dispositivos dejen de funcionar.

• Botón de emergencias.

• Configuración remota.

• Geolocalización.

• Monitorización de llamadas.

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•Creación de alarmas.

• Gestión de webs.

4. Control Parental en IOS Según Florido la mejor App de control parental en IOS gratis es el propio iPhone o iPad. Entre otras cosas, se puede:

• Definir restricciones de contenido y privacidad.

• Impedir compras en iTunes y Apple Store.

• Impedir contenido con determinadas calificaciones.

• Restringir páginas web.

• Modificar ajustes en la privacidad.

• Restringir Game Center.

5. Family Link de Google Family Link es la app que tiene Google para establecer una serie de reglas digitales a la hora de usar los dispositivos. Las opciones no son tan avanzadas como en los anteriores, pero permite:

• Ver la actividad de nuestros hijos y el tiempo que pasan en cada app.

• Administrar sus apps y bloquearlas.

• Establecer horarios de uso.

• Bloquear los dispositivos.

• Ver dónde están nuestros hijos.

Está disponible tanto en Android, como en IOS.

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CORONAVIRUS | Un llamado a la comunidad venezolano en Panamá

La Embajada de Venezuela, Activados Panamá y El Venezolano realizan campaña para ayudar a enfermos crónicos 24 hermanos venezolanos están en las manos del aporte solidario que se logre consolidar los próximos días Sala de redacción

E

stamos viviendo momentos llenos de retos. Todos pasamos por extremas dificultades, otros por graves problemas de salud y es para ellos la solidaridad y el apoyo de esta campaña, para que puedan salir adelante.

Con el aporte de personas e instituciones, se podrán atender los casos más urgentes de atención médica y medicinas para condiciones de: Cáncer, diabetes, diálisis, hipertensión, entre otras.

En este momento cuando la pandemia amenaza a la población mundial, la salud

de 24 hermanos venezolanos están en las manos del aporte solidario que se logre consolidar en los próximos días.

Cualquier monto será de gran ayuda. El Venezolano ha puesto su cuenta bancaria a disposición de la campaña y en nombre de ellos, la embajadora Fabiola Zavarce conjuntamente con la Fundación Activados Panamá serán los encargadados de la administración de los recursos para asistir cada caso.

Para donativos depositar en la cuenta corriente #120000024427 a nombre de El Venezolano de Panamá, banco Banesco.

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