Este mes contamos con una entrevista de uno de los chefs más mediáticos y conocidos en el ámbito de las Terapias Alternativas, Arturo Castillo . Hace ya años que planteó la estrecha relación entre cocina y Ayurveda. Ésta no es nueva, en realidad, se trata de una particular reinterpretación de la tradición milenaria hindú que establece el Ayurveda como la base de la salud preventiva. Junto a ella, una revista amplia y cargada como siempre. Ramiro Calle, que nos acerca al origen del Mindfulness, Juan Manzanera y la necesidad de detenernos como una vía de avance personal, Juancho Calvo y lo que nos aporta el Zen, la importancia del Diafragma por Francisco Alonso , la relación entre padres e hijos desde la perspectiva del Autocrecimiento, y mucho más.
