VACACIONES ALTERNATIVAS CONSCIENTES ¿Y si te paras y respiras? ¿Y si escuchas lo que tu cuerpo y mente necesita? ¿Y si descubres que tu paz y bienestar te lo puedes llevar contigo a dónde quiera que vayas incluso después de tus vacaciones? No creo que haya mejores vacaciones sino las que además de disfrutarlas, te las puedes llevar a casa contigo, sí, he dicho bien, aprender a ser feliz y a estar bien, no sólo en vacaciones, es posible. Olvida el estrés, las prisas, los atascos, las colas, la perdida de equipaje, la masificación en la playa, las caras entradas y largas esperas para ver los mismos monumentos que todo el mundo, sé diferente, sé único, no viajes por hacerte la foto para tus redes sociales y olvídate de la adicción al móvil.
tus viajes con un montón de fotos que servirán para recordarte dónde estuvo tu cuerpo mientras tú mente estaba en otro lugar sin disfrutarlo realmente, así que el mejor regalo que te puedes hacer es un viaje a tu interior, porque es un viaje que nunca termina, es enriquecedor, proporciona entendimiento y calma , bienestar emocional, en definitiva es un camino por la felicidad.
Porque al final de tus viajes vuelves al mismo lugar, de la misma manera, con los mismos problemas, vuelves a esa rutina que te mataba lentamente, la depresión post vacacional no tarda en aparecer y es que viajar mucho no te hace conocerte mejor a no ser que el viaje sea hacía tu interior.
En unas vacaciones alternativas conscientes se vive presente, se vive feliz y además te lo puedes llevar a casa si tú quieres. Disfrutarás cada día de múltiples actividades. Desde por la mañana, rodeados de un paisaje espectacular hasta por la noche con un increíble manto de estrellas. El día puede comenzar con un tranquilo paseo por la naturaleza bajo los rayos de sol.
Cuando la mente va en automático ,no disfrutas de lo vivido, da igual dónde estés, porque no estás realmente allí, no estás presente , entonces vuelves de
Después puedes continuar tu día con una clase de yoga, un sano desayuno y escoger entre muchas actividades que seguro hay, todas conscientes. Por la
