Reciban nuestro más cordial saludo. Si es que estas leyendo nuestra revista es porque algo te intereso de ella. Déjame decirte que esta revista fue hecha con esfuerzo y dedicación; con un único fin: Informarte acerca de las drogas y lo más importante su prevención en adolescentes. La revista tiene como objetivo que reflexiones acerca del daño irreversible que causan las drogas, como afecta al cuerpo humano y sobretodo como puedes luchar contra la curiosidad de consumirlas. Nuestra revista se titula “CONSTRUYE UNA PASIÓN” porque creemos firmemente que, si una persona adicta a las drogas construye una pasión, le será más fácil salirse de ellas mismas y continuar con su vida normalmente. Solo que ahora construyendo mas no destruyendo. En cambio, si una persona con curiosidad por probar las drogas, construye una pasión le será aún más fácil alejarse del mundo de la perdición. Esta es la manera en la buscamos contribuir con el futuro de nuestro país y el futuro de muchos jóvenes.
“POR ESO AMIGO LECTOR, SI CONSUMES DROGAS O TE DA CURIOSIDAD CONSUMIRLAS, LO MEJOR QUE PUEDES HACER ES EMPEZAR A CONSTRUIR UNA PASIÓN.”
MARYCIELO OCAMPO COTRINA Nació el 16 de febrero del 2002, en la ciudad de Moyobamba. Le gusta cantar, danzar, salir con sus amigos, mirar películas. Ella es original, creativa, innovadora, ordenada, responsable, justa, e inteligente. De grande quiere ser Ingeniera de Sistemas. Opinión: Al leer esta revista te motivaras a desarrollar pasiones para combatir las drogas, y si consumes, te ayudará a encontrar una salida y valorarte como ser humano.
GABRIELA CÓRDOVA CAMPOS Nació el 12 de septiembre del 2001, en la ciudad de Moyobamba. Le gusta salir con sus amigos, miras películas, ver momos y tocar el teclado. Ella es ordenada, organizada, inteligente, amable y responsable. De grande quiere ser Medico Neurocirujano. Opinión: Esta revista te ayudara a comprender los peligros del consumo de drogas y sobre todo a cómo luchar contra ellas de manera positiva, buscando siempre construir una pasión.
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PORTADA EDITORIAL CONTRIBUIDORES CONTENIDO ES TIEMPO DE VOLAR DAÑOS QUE PROVOCAN LAS DROGAS AL CEREBRO ✓ Infografía del daño por diferentes drogas. EL PELIGRO DE LA VENTA DE DROGAS ENTRE COLEGIALES RIESGOS DEL CONSUMO DE DROGAS SIGNOS Y SÍNTOMAS DEL CONSUMO DE DROGAS DIFERENTES TIPOS DE EFECTOS DE LAS DROGAS LAS DROGAS EN EL MUNDO ✓ Infografía del consumo de drogas en el mundo FACTORES QUE ACERCAN A LOS JÓVENES AL CONSUMO DE DROGAS UN CASO REAL DE ÉXITO PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS CONTRA-PORTADA
¿QUE SON LAS DROGAS? Una droga es una sustancia que puede modificar el pensamiento, las sensaciones y las emociones de la persona que la consume. Las drogas tienen la capacidad de cambiar el comportamiento y, a la larga, la manera de ser. Algunas drogas se consideran legales y otras, ilegales. La consideración de un tipo de droga como legal (como sucede con el alcohol o el tabaco) implica tan solo una regulación diferente de la producción y de la comercialización, y en ningún caso quiere decir que no sea peligrosa. Todas las drogas comportan un riesgo y no existe consumo alguno que pueda considerarse totalmente seguro. El riesgo resulta de la combinación de tres factores: los efectos que provoca la sustancia, la manera de utilizarla (dosis, forma de administrarla, efectos que quieren obtenerse con ella) y la vulnerabilidad del consumidor.
Los efectos nocivos para la salud del consumo de drogas son de sobra conocidos. Además, el cerebro es uno de los órganos más afectados ya que alteran su funcionamiento químico y su estructura, y causa unos cambios que perdurarán en el tiempo derivando en daños permanentes. Los neurotransmisores son las sustancias químicas que usa el cerebro para comunicar unas neuronas con otras y transmitir información. En ese circuito de recompensa usan fundamentalmente la dopamina, que con el consumo de drogas se altera aumentando su producción a unos niveles superiores a los de un proceso placentero habitual. Además de este daño cerebral, otras sustancias también causan daños progresivos de otros órganos. Así, mientras que el humo del tabaco atasca las arterias dificultando la circulación sanguínea y aumentando el riesgo de infarto y de cáncer, los opiáceos crean adicción y dependencia y su consumo "en sobredosis relajan tanto que apagan los pulmones y el corazón".
A lo largo del tiempo se ha visto como la venta de drogas ha ido evolucionando, hasta el punto de que los estudiantes también formaran parte del tráfico de drogas. El problema se merece atención prioritaria de los padres de familia, que cuando detectan en los jóvenes comportamientos extraños deben reportarlos a los profesores. Además, en los establecimientos educativos debe existir la información para tratar estos casos de salud pública y orientar a los jóvenes con suficientes argumentos. No se debe desestimar denuncias de sospechosos que rondan en las afueras de los colegios y que pudieran ser los proveedores. Aunque anteriormente se registraron que también hay alumnos proveedores de drogas. El Estado debe reaccionar. Por ello es necesario dar charlas a padres, profesores y alumnos, establecer redes de alarma y estar atento a llamadas extrañas o contactos por redes sociales que también pueden ser canales para venta de droga en los colegios.
Todas las drogas afectan a la salud de las personas y su desarrollo personal. El consumo de drogas induce, por otra parte, a comportamientos "descontrolados", conductas, en las que no se miden los riesgos, ni las consecuencias de lo que se está haciendo. Un riesgo de las drogas es su capacidad de crear dependencia. Todas las drogas presentan esta característica. En lo que sí es en la capacidad de las drogas para provocar dependencia psicológica o emocional. Además, muchas de las drogas que se encuentran en el mercado ilegal están con frecuencia sometidas a procesos de adulteración. Todas dañan la salud y, si se toman con frecuencia, algunas pueden provocar daños irreparables, biológicos o psicológicos. Asimismo, se pueden correr riesgos muy serios si se padece algún tipo de patología, como, por ejemplo, cardíaca o hipertensión, que puede que aún no se haya manifestado o no la haya diagnosticado el médico. Muchas veces las drogas se ingieren mezcladas unas con otras, por ejemplo; porros y alcohol, éxtasis y alcohol, cannabis y cocaína, etc., sometiendo, de esta forma, al sistema nervioso a sacudidas contradictorias o multiplicando los efectos de ambas sustancias. Llegando a hacer aún más dañinos para el cuerpo humano.
Hay muchas señales, tanto físicas como de comportamiento, que indican consumo de drogas. Una persona que consume drogas no podrá manejar sus responsabilidades habituales, tales como trabajo escolar, proyectos de trabajo, cuidado de animales, cuidado de los niños u otras personas dependientes. Los platos se quedarán sin lavar y no habrá comida en la cocina. A menudo no logran mantenerse limpios y arreglados. Cada droga tiene sus manifestaciones características, pero hay unas indicaciones generales de que una persona está usando drogas: • Cambio repentino de su comportamiento. • Cambios de humor – irritable y gruñón y luego de repente feliz y brillante. • Alejado de los miembros de la familia. • Descuidado con su presentación personal. • Pérdida de interés en sus aficciones, sus deportes y otras actividades favoritas. • Cambio en su patrón de dormir; despierto de noche y duerme durante el día. • Ojos rojos o vidriosos. • Nariz que sorbe o que moquea.
Para determinar qué efectos pueden producir las drogas hay que considerar, en primer lugar, cuáles son sus principios activos. Las experiencias y los efectos son distintos en las personas y dependen de diversas circunstancias: • La composición y riqueza del producto (presencia de adulterantes). • Las características fisiológicas del consumidor (edad, sexo, complexión física, estado del organismo en el momento de tomar la droga, etc.). • La personalidad del consumidor. de exadictos como • Las expectativas delTestimonio consumo(lo que le han dicho que produce ejemplo de lucha contra la y, por lo tanto, espera conseguir al tomarla). drogadiccion • Las experiencias previas con la droga en cuestión. • La frecuencia de uso. • El ambiente en que se toma (espacio físico, personas con las que se consume, etc).
El informe mundial sobre las drogas que publica anualmente la Oficina de Drogas y Crimen de Naciones Unidas (UNODC). El informe abarca las drogas desde los ámbitos de producción, tráfico, consumo y las consecuencias para la salud. El informe de 2016 señala que el consumo de droga y la drogodependencia se ha mantenido relativamente estable, pese a sufrir un ligero incremento debido al crecimiento de la población mundial. Concretamente, la heroína y la cocaína parece estar reduciéndose en ciertas regiones del mundo, mientras que los medicamentos de venta con receta y las nuevas sustancias psicoactivas están al alza. El consumo simultáneo de varias drogas, especialmente la combinación de medicamentos de venta con receta y sustancias ilícitas es motivo de preocupación. En 2015, el número de muertes relacionadas con las drogas se estimó en 211.000. La mayoría de esas muertes se produjo entre la población más joven de consumidores y, en gran medida, podía haberse prevenido.
Si queremos prevenir el consumo de drogas en los adolescentes, tenemos que saber qué factores hacen que tengan la oportunidad de consumirlos. A continuación, los exponemos en forma de lista: • Amistades que consumen. Uno de los principales factores que pueden hacer que un joven consuma drogas, es que su círculo de amigos lo haga y además de forma frecuente. En algunas ocasiones, si hemos educado bien a nuestro hijo no tiene por qué rendirse a la presión que el grupo ejerza sobre él. • Presión de grupo. Debido a lo anterior, puede sentirse presionado y al final terminar consumiendo por ser aceptado. Suele ser bastante común en los menores este tipo de iniciación, por ello es importante que lo eduquemos para que sea capaz de decir no. • Desinformación. Muchos jóvenes siguen estando desinformados con respecto al riesgo que existe con el consumo de estas sustancias. Algunos de ellos piensan que tomarlas una vez no puede producir ningún riesgo o que su consumo moderado o excesivo al ser joven no va a desencadenar problemas como un infarto. • Expectativas positivas. Muchos jóvenes tienen expectativas equivocadas sobre el consumo de las drogas, ya que existen mitos que se van expandiendo entre los menores sobre los magníficas que son y lo bien que te hacen sentir cuando las ingieres.
Sofía confirmó sus sospechas por causalidad; había algunas actividades de su hijo de 16 años que no la dejaban tranquila, como el hecho de que a la menor provocación deseara acompañar algunos alimentos con una cerveza o que sus amigos acudiera a su casa con mucha frecuencia para convivir, y aunque no estaba del todo de acuerdo pensaba que era mejor que estuvieran ahí, que expuestos en otro lado a la inseguridad. “Un día tenía que recuperar un archivo en la computadora, que por un descuido no me fijé en dónde lo guardé; en la búsqueda y de forma casual abrí un archivo que guardaba conversaciones del chat de mi hijo Héctor con algunos de sus amigos y descubrí que estaban fumando marihuana. Desde luego mi primera reacción fue violenta, en cuanto lo tuve enfrente le dije que no volvería a salir y que no quería ver a sus amigos por la casa”. La tarde de ese día y los subsecuentes fueron de tensión, Héctor sabía que se había equivocado y pese a que trató de negarlo, sabía que en su madre encontraría comprensión y apoyo, fue así como decidió confesarse con ella. “Me dio mucha pena y estaba enojado porque no me quería dejar salir, pero también sabía que si hablaba con la verdad me iba a comprender”, comparte el joven de 16 años. Si en algún momento Sofía tuvo dudas del éxito que tendría el hecho de tener comunicación estrecha con su hijo, de darle también confianza a sus amigos y hablar en repetidas ocasiones de las drogas, se disiparon cuando él la puso al tanto de que sí, en efecto había probado pero que no fue de su agrado y que no pensaba volver a hacerlo. Ella está segura de que así será: ha mejorado notablemente su comportamiento con la familia, sus calificaciones han subido e incluso, accedió a que Sofía tuviera una plática con él y su grupo de amigos para expresarles sus preocupaciones y reafirmarles la confianza y el ofrecimiento de apoyarlos y escucharlos siempre que lo quisieran. ¿Parece una historia de ficción con un final feliz? La manera de prepararlos es reafirmar el amor que se les tiene con todas las manifestaciones que lo deben rodear, como es la comunicación y la comprensión, ambas serán la razón más fuerte para no duden ni por un momento en decir “no” al consumo de drogas.
He aquí algunos consejos que te ayudaran a prevenir el consumo de drogas a temprana edad: • Elige a tus amigos sabiamente. Los amigos verdaderos no te harán sentir mal por mantenerte alejado de las drogas. Los amigos verdaderos te respetarán. Ellos quieren verte feliz y exitoso. Si uno de tus “amigos” no comprende que las drogas no son buenas para ti, probablemente debas reconsiderar si realmente es tu amigo. • Ayuda a tus amigos a evitar las drogas y las malas decisiones. Diles los pasos sencillos que pueden seguir para evitarlas, y diles que realmente te preocupas por ellos. Además, sé sincero con tus padres sobre las drogas. Si no puedes ayudarte a ti mismo, de seguro ellos lo harán. • Haz preguntas y conoce las respuestas. Cuantas más preguntas hagas sobre las drogas, más difícil será utilizarlas racionalmente. Así es que mantente informado sobre las drogas, sobre lo que le hacen al organismo de las personas y sobre cómo funcionan. El conocimiento es poder.
• Recuerda que las llamadas “drogas blandas” también son drogas. Las drogas como el alcohol, la marihuana y el tabaco, aunque sean más aceptadas socialmente, siguen siendo drogas potentes. La Organización mundial de la salud (OMS) estima que más de 2.5 millones de personas mueren a causa del alcohol cada año. Eso es mucha gente, aunque el alcohol sea legal para los adultos en muchas partes del mundo. El punto aquí es recordar que incluso las drogas blandas, o socialmente aceptadas, pueden ser dañinas. • Aprende a decirle “no” a las drogas de forma correcta. Decirle a las personas que no quieres drogarte puede ser algo muy difícil. Querrás ser claro y no ofender a nadie. Tómate un tiempo para pensar en cómo puedes decirle “no” a alguien que intenta presionarte a probar drogas. • Ingiere los alimentos adecuados. ¿Qué tiene que ver la comida con las drogas? Lo que comes tiene un efecto en el funcionamiento de tu cuerpo y en lo bien que te sientes. Si sueles comer comida chatarra y tratas a tu cuerpo como si no te importase, no se sentirá lo mejor posible. Si tu cuerpo no se siente lo mejor posible, estarás más motivado a apoyarte en las drogas como una ayuda.