Salud y bienestar en

Para la mayoría de nosotros, la salud y el bienestar se han convertido en algo primordial incluso al momento de decidir el destino de nuestras próximas vacaciones. Florida cuenta con miles de kilómetros de escenarios naturales que aun con el distanciamiento social se pueden disfrutar desde senderos hasta aventuras en kayak, desde escapadas al spa hasta yoga en la playa, hay algo para todos en Florida.

¡Ponte en forma!

¿Eres un aventurero? Si es así, DeLand es el hogar de lo que quizás sea uno de los mayores atractivos naturales de Florida Central, senderos para caminar, correr, caminar, andar en bicicleta, montar a caballo o remar en un kayak, estamos seguros que aquí encontraras esa actividad que tanto disfrutas practicar o que simplemente deseas tachar de tu lista. Aquí también podrás disfrutar de clases de yoga y pilates.

El Campamento espiritualista de Cassadaga en DeLand es definitivamente el lugar ideal para aquellos que se quieren desconectar del mundo y conectar con ellos mismos, donde además de diferentes actividades también te podrás hospedar y disfrutar de un fin de semana ya sea solo o acompañado. Otra excelente opción para hospedarse es cerca del hermoso río St. Johns en DeLand, donde en campamentos o pequeños hoteles la naturaleza estará a tu alrededor.

A tan solo 48 km de Jacksonville, Isla Amelia es un mundo aparte. Arenas doradas y paseos a caballo; un lugar perfecto para una escapada tranquila, que ofrece una gran variedad de oportunidades de bienestar y fitness de clase mundial. Desde la primavera hasta el otoño, Kayak Amelia ofrece yoga stand up paddle board (SUP), invitando a los participantes a equilibrar sus posiciones de yoga mientras están en un SUP. Go Yoga Amelia es ideal para aquellos que buscan encontrar el equilibrio y relajarse con esta actividad y vistas a la playa, con el sonido relajado de las olas de fondo.

Algunas de las opciones de hospedaje son: El Omni Amelia Island Resort: Un hotel que fue inspirado por la madre naturaleza, cuenta con un jardín de meditación, su spa es el escenario perfecto para relajarse y olvidarse del ajetreo y el estrés de la vida cotidiana.

The Ritz Carlton Spa, Isla Amelia: ofrece retiros de bienestar personalizados para individuales o parejas. Cada retiro es una expresión única y está diseñado en torno a estilos de vida y objetivos a sanar específicos que incluyen dolor muscular, ansiedad y tensión, emociones negativas.

Reconectar Justo al norte de Palm Beach, el Condado de Martin, ofrece a los visitantes un respiro relajado que está repleto de actividades y atracciones de bienestar. El condado de Martin es conocido por sus extensos paisajes verdes, que incluyen más de 100,000 acres de parques y tierras de conservación. Has que su sangre bombee recorriendo los senderos naturales de Parque Estatal Jonathan Dickinson; en bicicleta por los carriles bici de Parque Regional Halpatiokee; o remar por el Parque Estatal St. Lucie Inlet Preserve.

La cocina del condado de Martin es una experiencia única. Desde vistas al mar hasta pueblos encantadores, cada uno cuenta con exquisitos sabores locales para satisfacer todos los paladares. Algunos favoritos incluyen el recientemente renovado Marlin Negro y el Gafford en Stuart; 11 Maple Street y Peter›s Steakhouse en Jensen Beach; y el Mesa de Distrito y Baren Port Salerno.

Si eres más de concentrarte en ti, esto te interesa. El Museo Elliott ofrece una meditación virtual semanal dirigida por Deena Rahill, en Facebook en vivo todos los martes. Puedes ver las sesiones anteriores visitando la página de YouTube de Rahill.