#106
FINAL
TOP 10 musa fitness
ESPECIAl
mês das mães
As novas faces da estética em Linhares Ricardo Corteletti, Biomédico, Raquilaine Piol, Cirurgiã Dentista e a Farmacêutica Renata Zucoloto. A junção desse trio de profissionais fez nascer a New Face
#1
eM BREVE!
“Conhecer para cuidar” Dra. Katriny Moro Rodrigues Capatto Dr. Patrick Pertel Capatto ENDOCRINOLOGIA e METABOLOGIA CRM-ES 12.077 - RQE 10888 • • • •
Graduação em Medicina pela Universidade Federal do Espírito Santo (UFES); Residência Médica em Clínica Médica pela Irmandade da Santa Casa de Misericórdia de São Paulo; Especialista em Endocrinologia e Metabologia pela Irmandade da Santa Casa de Misericórdia de São Paulo; Título de especialista em Endocrinologia e Metabologia pela Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM).
CARDIOLOGIA e ECOCARDIOGRAFIA CRM-ES 10.467 - RQE 10921 / 10922 • • • • • •
#2 REVISTA VITRINE
Graduação em Medicina pela Universidade Federal do Espírito Santo (UFES); Residência Médica em Clínica Médica pela Universidade Estadual de São Paulo (UNESP); Residência Médica em Cardiologia pelo Hospital Sírio-Libanês, São Paulo-SP; Especialista em Ecocardiografia pelo Instituto do Coração do Hospital das Clínicas da faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (InCor- HCFMUSP); Título de especialista em Cardiologia pela Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC); Título de especialista em Ecocardiografia pelo Departamento de Imagem Cardiovascular da SBC.
Centro Comercial Laguna Center, Torre B - Sala 406 Av. Presidente Getúlio Vargas, 1220 - Centro - Linhares/ ES
@clinica_vivere clinicaviverelinhares
SUMÁRIO //
04 / 06 / 08 ESPECIAL
Mães
Um gesto, um olhar, um colo. Para celebrar o Dia das Mães, captamos momentos simples e repletos de significado para ilustrar o amor materno em diferentes gerações. E você confere o resultado nas páginas a seguir :)
10 CAPA
Ricardo Corteletti, Biomédico, Raquilaine Piol, Cirurgiã Dentista e a Farmacêutica Renata Zucoloto
28
CADERNO DECOR
32
ARQUITETA Andressa Garcia Souza
TOP 10
MUSA FITNESS
Estamos conectados Segue a gente lá!!!
@Revistavitrine
Vitrine Linhares
27 99924 4771
#3
VITRINE / ESPECIAL
MAIRA MARIANI mãe do Felipe #4 REVISTA VITRINE
mães
Ser mãe de um menino é uma responsabilidade enorme, mas é também uma grande oportunidade de educar e formar um homem decente e admirável! E a Coach 5S, Maira Mariani mãe do Felipe, de 04 anos, nos conta como é lidar com a correria do trabalho e o dia a dia corrido de mãe, em uma entrevista imperdível recheada de dicas e conselhos. Como foi a escolha do nome?
Felipe foi um milagre de Deus em nossas vidas pois foi uma gestação muito difícil, de risco. Nasceu com 31 semanas e ficou 29 dias na Utin em Vitória. O nome foi escolhido em conjunto papai e mamãe, um nome bíblico e que agradece aos dois.
Descreva um dia de vocês, o que fazem para se divertir? Quais os programas que vocês mais gostam de fazer? E como é ser mãe de um menino.
Ser mãe de menino é aprender a jogar bola, É aprender o nome de diferentes tipos de caminhões, carros, aviões. É conhecer todos os super -heróis pelo nome, uniforme e superpoderes. é ser pirata, motorista, piloto de avião, super-herói e dinossauro. É assumir papel de herói ou vilão, e se preparar porque a cada dia tem uma nova emoção. Ser mãe de menino é sentir-se uma princesa protegida ,é descobrir que a cor azul é tão linda quanto a rosa, é ganhar beijo na boca, ter a face acariciada e ser chamada de linda.
Que valores você considera essenciais e quer passar a sua filha?
Como mãe eu tento colocar Felipe no caminho do bem e da virtude ,do qual ele possa se desviar. Acredito q os pais devam dar início a essa tarefa na vida dos filhos.
Como você é no papel de mãe? Age como imaginava? Muita coisa mudou?
Eu papel de mãe... acredito quer Um novo homem nasce de grandes mães, mulheres fortes o suficiente para verem no filho a semente de uma nova sociedade. Muita coisa muda e é necessário ter paciência após a chegada dos filhos, pois a mulher está se adaptando à função de mãe e o homem está adquirindo mais conhecimento sobre o que é ser pai. “Com nascimento do Felipe , eu tive q sair função de ser só esposa para mãe e isso nunca mais vai mudar. Isso reforçou o companheirismo e aproximou o casal (Eu e Alexandre), onde aprendemos que precisamos agir junto para garantir o bem-estar do Felipe.
O que você achou mais fácil e mais difícil do que pensava?
A maternidade real não é cor de rosa. Mas enxergo como uma experiência mais libertadora que existe. Meu filho me fez descobrir em mim mesma uma força, uma luz, um amor que nem imaginava que existissem. Ser mãe é bem mais difícil do que imaginei, mas nunca me senti tão recompensada. Você vive o dilema da
maioria das mulheres modernas: É mãe, esposa, dona de casa e profissional. Como consegue conciliar tudo isso? Me divido entre duas Franquias 5S uma em Jaguaré e outra em Linhares, mais sempre me organizo para realizar minhas atividades física diariamente, ser esposa e mãe!
Ser mãe é...
Ser mãe é a tarefa mais legal, apaixonante, desafiadora e difícil que já vivenciei. A cada dia que convivo com meu filho vejo como é gigante o universo infantil. Percebo a complexidade do que é ajudar a direcionar um ser humano em formação. Criar um filho requer percepção, discernimento, disciplina e força (mental e física!)
Beleza: @mirnasalao Fotografia: @lindomarrizzo Ela veste @mocabonittaboutique
#5
VITRINE / ESPECIAL
Anne SUAVE
mãe doMatheus Beleza: @mirnasalao Make por Nayelle Ferreira joias: @nataliagrassijoias ela veste: @lolitalinhares Fotografia: @lindomarrizzo #6 REVISTA VITRINE
mães
Anne Heliza Ferraço Suave Massete, tem 33 anos, e é daquele tipo de mulher que faz malabarismos para conciliar os papeis de Enfermeira, Empresária, estudante de Odontologia, mãe e esposa. Ela é a mãe (babona) do pequeno Matheus, e quem é mãe de menino sabe que tem em casa um príncipe e um moleque. É ganhar um amigo, protetor e companheiro para o resto da vida! Confira na entrevista as descobertas dessa mãezona! Como foi a escolha do nome? O pai que escolheu!
Descreva um dia de vocês, o que fazem para se divertir? Quais os programas que vocês mais gostam de fazer?
Gostamos muito de ir à praia, passear no shopping e ir na casa da vovó Judith e da madrinha Yara aos domingos.
Como é ser mãe de menino? Ser mãe de menino é ter que aprender a brincar de carrinho e jogar bola. Ele joga bola como se fosse o maior artilheiro. É saber que ele é o grande amor da minha vida. É dar risada quando ele diz que sou uma princesa, que sou a mais linda! Que ama tanto os animais que sabe o nome de todos. Ele é o príncipe do meu coração!
Que valores você considera essenciais e quer passar a sua filha?
Ser honesto, íntegro, educado, respeitar as pessoas sempre.
Como é o seu marido como pai?
Melhor pai do mundo! Divide toda a responsabilidade da criação do Matheus comigo, pai amoroso e exemplar.
Como você é no papel de mãe? Age como imaginava? Muita coisa mudou?
Mudou muita coisa na minha vida, nada como eu imaginava. No começo quando ele nasceu, foi difícil a adaptação, mas aos poucos foi tudo se encaixando e eu descobri que nasci para ser mãe do Matheus.
O que você achou mais fácil e mais difícil do que pensava?
O mais fácil foi o amor incondicional que é indescritível e o mais difícil são as noites de sono perdidas. Você vive o dilema da
maioria das mulheres modernas: É mãe, esposa, dona de casa e profissional. Como consegue conciliar tudo isso?
É bem complicado mas no final das contas consigo conciliar bem! E uma rotina super pesada, porém gratificante.
E quando você consegue reservar um tempinho para si mesma? Aproveito para colocar o sono em dia!
Revele alguma coisa que ninguém conta sobre a maternidade e dê um conselho às futuras mamães O sentimento de ser mãe é o melhor do mundo !!!
Ser mãe é...
Ser mãe é incrível mas não é nada fácil! Passamos momentos difíceis com nossos filhos quando ficam doentes, é como se fosse tirar um pedaço do nosso peito, não conseguimos respirar direito, porém nos dedicamos 100% para os vê-los bem. Quando essas turbulências passam, nos sentimos gratificadas por cada momento pois nos sentimos uma mãe melhor a cada batalha vencida!
#7
VITRINE / ESPECIAL
Lucia helena
mãe do Marcelo, Narciso e Sarah Beleza: @ jefersonaguirres_hair Ela vestem: @mocabonittaboutique Fotografia: @lindomarrizzo
#8 REVISTA VITRINE
mães
Mãe é para sempre, presença necessária em qualquer etapa da vida! A Psicóloga Lucia Helena da Silva e Silva Zanardi, de 51 anos, casada com Gercino Zanardi, é mãe de três: Marcelo 33 anos, Empresário, Narciso Jr., 29, Administrador e Sarah, 26, Advogada, todos criados e bem sucedidos, motivos de orgulho para essa mãezona. E uma coisa é certa, não importa quantos anos tenham, sempre zelaremos por seu sucesso, felicidade e saúde, e nunca deixaremos de nos preocupar. Na entrevista Lucia Helena divide suas experiências de superação. Vale a pena ler cada linha!
SUPERAÇÕES X PRESENTES DIÁRIOS:
A exatos 20 anos vivemos uma experiência marcante com a perda precoce do esposo e pai. Foram momentos difíceis de muita dor e desestabilidade tanto emocional quanto financeira. As circunstâncias nos levaram a mudar o padrão de vida, e a necessidade de fazer funcionar a dinâmica familiar promoveu em nós amadurecimento, nos tornando mais resilientes. Os filhos iniciaram desde cedo uma jornada de trabalho e estudo. E como mãe, o meu foco foi buscar atender a demanda de segurança básica tão necessária ao desenvolvimento dos filhos. Sou grata a Deus, aos familiares e amigos que tanto nos apoiaram nesse processo, sozinha não daria conta.
Que valores você considera essenciais e que passou para seus filhos?
Que os princípios Divinos são inegociáveis, e que a honestidade, respeito e a humildade são imprescindíveis. Que meu amor e o amor de Deus eram incondicionais e que portanto eles poderiam ser quem eles realmente foram criados para ser, e isso foi feito através de respeito, aceitação e amor incondicional.
Tempo X Culpa X Trabalho
Confesso que por vários momentos senti culpa por não conseguir acompanhar de perto todas as fases de desenvolvimento dos meus filhos, principalmente a Sarah que demandava maior cuidado e atenção pela pouca idade. Aos poucos compreendi que esta idéia de ser pai e mãe ao mesmo tempo não iria funcionar, me contentei em desempenhar apenas o papel de mãe vivendo um dia de cada vez. Hoje, entendo que tudo o que fiz era o que dava conta de fazer e entendo que ao longo dos anos o próprio Senhor da história iria mover os acessos para resolver as faltas que cada um deles tiveram pela ausência de algum papel em suas vidas.
FILHOS ADULTOS X FILHOS CRIANÇAS
Enquanto bebês, crianças pequenas, ou até adolescentes, quem decidia era eu – embora as vezes nem tanto, sabemos bem disso. A questão é que eles cresceram e quando adultos passaram a ter suas próprias idéias sobre como tocar suas vidas. Muita coisa mudou, até a forma de amar cada um. Acredito num amor de fases, um amor primeiro que quase sufoca, um amor que permite, um amor que arrisca, um amor que os divide com outros, e com isso aprendi que as fases passam, mas o amor fica. Isso é amor de mãe. Respeitando e acrescentando a cada fase dos filhos o necessário para que eles sejam em suas tendências quem nasceram para ser.
Um dia o ninho fica vazio
Hoje, meu ninho está quase vazio. Mas essa é uma outra fase, que precisa como todas as outras, ser resignificada quando a experimentamos, permitindo que os filhos possam ir e se tornando companheiro de jornada de suas escolhas e do próprio amor que continua sendo nutrido e cuidado mas agora numa nova fase com maior liberdade e a geração das capacidades para lidar com as ausências. SER MÃE É... Cumprir a missão de ser o arco que lança a flecha com a distância e a envergadura certa, para alcançar o alvo na hora certa e com os atributos certos que a flecha precisa para cumprir o propósito. Fará parte desse processo, o colo, a palavra firme e sempre nutrindo com amor incondicional e graça, características indiscutíveis plantadas pelo coração de um Pai no exercício pleno do ato de quem se dispõe a viver o papel de mãe.
#9
NOSSA CAPA //
AS NOVAS FACES DA ESTÉTICA
Ricardo CORTELETTI Renata Zucoloto Raquilaine Pioli Vieira
A clínica NEW FACE Um Biomédico, uma Cirurgiã Dentista, e uma Farmacêutica. Todos, pós-graduados e especialistas na área de estética. A junção desse trio de profissionais fez nascer a New Face. Clínica que reúne em um só local, técnicas e procedimentos voltados para área de tratamentos de estética avançada. A iniciativa de abrir o espaço surgiu meio que por acaso, em um encontro entre Raquilaine, Ricardo e Renata, para um dia de estudos e trocas de conhecimentos. Sorte a nossa não é mesmo!!! #10 REVISTA VITRINE
Instalada no Laguna Center, o metro quadrado mais valorizado e requisitado do Centro de Linhares, a clínica é um espaço intimista e aconchegante, cuidadosamente planejada para oferecer conforto e bem estar. Nas paredes e mobílias tons predominantemente neutros, o que confere um ar contemporâneo e sensação de aconchego, liberdade, amplitude e frescor. Com o diferencial de inovar, sempre baseado na competência e no cuidado com seus pacientes, a New Face trabalha com protocolos personalizados e constantemente atualizados.
Exclusividade New Face no ES
FACE Lifting:
Lifting facial sem cortes
Entre inúmeros outros tratamentos oferecidos o “Cargo Chefe” fica por conta do FACE Lifting, exclusividade New Face no Espírito Santo. Técnica moderna do antigo Lifting Facial Cirúrgico, entretanto, essa técnica inovadora, é realizada com bloqueio anestésico local, indolor, sem pontos, sem cortes. O paciente interage normalmente com a equipe, e como um passe de mágicas, três horas depois, sai transformado e rejuvenescido.
Demais procedimentos realizados na clínica: SKINBOOSTER:
O tratamento consiste em pequenas injeções de ácido hialurônico aplicadas abaixo da pele. Essas injeções podem ser feitas em torno dos olhos, na face, colo e outras partes do corpo.
Sculptra: (No rosto, colo, bumbum): Produto inserido sob a pele para criar bioestimulação de produção do colágeno. A principal ação do ativo desse método, o ácido poli-L-lático, é tratar flacidez e rugas na pele, trazendo resultados evidentes logo nas primeiras sessões da aplicação do produto. Lipo enzimáticas: o processo de lipo enzimá-
tica não só ajuda a eliminar gorduras localizadas indesejadas como também estimula a produção de colágeno e reduz a flacidez da pele.
Toxina botulínica; Harmonização facial completa masculina e feminino Rinomodelação (correção de nariz sem corte) Escultura labial (contorno, volume e forma) Preenchimentos de olheira, sulco nasogeniano (bigode chinês) Peelings faciais variados
“ ”
s visam o t n e m a t ra t s o s Nos o d n a li a re p m e s , resultados a o t n e im c e h n o c o ça” n ra u g e s e ia g tecnolo
Semi joias: Renata Miranda Beleza: Leticia Bisi Fotos: Lindomar Rizzo #11
O Biomédico Ricardo Alderico Corteletti Referência em Lifting Facial no ES
F
ormado pela Universidade Educandário São Francisco de Assis (ESFA); Pós Graduado em Estética pela Universidade de Ciências e Educação do Espírito Santo (UNIVES); Especializado internacionalmente através do “Course off Mipps + HRT Facial Trainning”; Professor nos cursos de Toxina Botulínica e Preenchimento Avançado, dentro e fora do Estado. Após 13 anos atuando em Laboratórios de análises clínicas, boa parte deles em uma renomada empresa, onde por seis anos foi coordenador do laboratório e da agência transfusional, Ricardo, em busca de novos vieses para sua carreira e formação, e incentivo de minha noiva, Francieli Novelli, percebeu que já era hora de mudar, hora de prospectar algo que permitisse alcançar a tão sonhada autonomia. Depois de uma minuciosa análise de mercado e suas possíveis projeções, percebeu que mesmo considerando a atual realidade econômica e financeira do país, setores que envolvem saúde, beleza e qualidade de vida seguem consolidados e crescentes. Assim não teve dúvidas em alinhar sua precisão nos injetáveis à especialização em Estética. Hoje, atua em seis clínicas no Estado, sendo referência, especialmente, em Lifting Facial.
A Farmacêutica Renata Zucoloto Torres Duarte Única profissional habilitada em BB Glow em Linhares
G
#12 REVISTA VITRINE
raduada pela faculdade Pitágoras e pós graduada em farmácia estética pela faculdade de ciências e educação do Espírito Santo – UNIVES, pós graduada em competências docentes pela faculdade Pitágoras de Linhares, Especializada em Bioquímica Clínica e em estética facial e corporal, além de vários outros cursos livres de aperfeiçoamento na área de estética avançada. Apesar desse currículo para lá de completo, Renata não descuida e está sempre se atualizando em congressos e cursos da área. E sempre que viaja em busca de conhecimento volta com uma inovação na bagagem. A última novidade é uma super tendência para 2019. O tratamento BB Glow, técnica que ganhou popularidade na Coréia do Sul e garante uma pele de porcelana diminuindo manchas, fechando os poros e melhorando a hidratação. O gosto por essa área surgiu seis anos após iniciar a carreira profissional. Convidada para lecionar no curso Técnico em estética na faculdade Pitágoras Renata se encontrou. “Deste então descobri minha afinidade com essa área. Amo o que eu faço e não me imagino em outra profissão”. Plenamente segura e ciente da responsabilidade de cuidar da beleza de outras pessoas, Renata diz que os profissionais de farmácia têm uma vantagem competitiva dentro da estética. “Nós entendemos como o organismo funciona, e reconhecemos o que é necessário e o que pode ser feito para que o tratamento tenha resultados positivos”. Ela destaca ainda como fator relevante o conhecimento em fisiologia e medicamentos, o que permite uma escolha adequada de produtos em relação a sua ação no organismo do cliente. Para ela “cuidar da estética é cuidar da saúde”
A Cirurgiã Dentista Raquilaine Pioli Vieira Expertise em harmonização facial
N
o início da faculdade Ela tinha o desejo de se especializar em cirurgia da face, (bucomaxilofacial) aquela de reconstrução de fraturas ósseas causada por acidentes, ou ortodontia e ortopedia. Mas a Cirurgiã Dentista, Raquilaine Pioli Vieira não parou
por ai. Hoje, faz desde os preenchimentos mais básicos até os mais avançados: toxina botulínica, Skinbooster, Sculptra, rinomodelação, escultura labial, e bichectomia, cirurgia para redução das bochechas. O extenso currículo, com formação dentro e fora do Brasil, não deixa dúvidas quanto sua capacidade técnica e determinação para realizar tais feitos. Raquilaine é formada em Odontologia pela Entidade católica – ESFA (Escola Superior São Francisco de Assis), Pós-graduada em ortodontia e ortopedia funcional dos maxilares, pela UNIASSELV; atualização em anestesiologia intrabucal também pela UNIASSELV, Pós-graduada em Harmonização Orofacial pela FAIPE, Residência em Estética facial em Harvard nos EUA, além três outros cursos na área de harmonização facial (Preenchimento avançado, fios de sustentação, toxina botulínica). Com três anos de atuação hoje pode afirmar que vive a harmonização facial no seu dia- a- dia. “Me encontrei nesse universo”. Com tanta novidade no mercado, cada dia é lançado um produto novo, técnicas diferentes, reciclagem é uma constante para Ela. Quem segue a Dra Raquilaine pelas redes sociais, (@raquipioli), sabe o quanto ela é perfeccionista, dedica a carreira, e sempre ligada no que existe de mais atual nesse universo. Ela acaba de desembarcar de uma residência na área, em uma das maiores e mais respeitadas universidades do mundo, Harvad em Boston nos Estados Unidos. Aguardem novidades!
“ ”
s, o d a lt u s re s re o lh Buscando os meequipe para treinamos nossa variadas queixas atender as mais riamente caso a e discutimos dias pacientes caso dos nosso
New Face @newface_clinica 27 9. 9517- 6143 Centro Comercial Laguna Center – Bloco B - sala 314 Av. Presidente Getulio Vargas, 1220 - Centro, Linhares/ ES #13
#14 REVISTA VITRINE
//COLUNA
por Gabriela
Massucatti
Traço Livre
27 9 9909 1999
Olá, tudo bem? Hoje vou abordar um assunto que é a sustentabilidade dentro da arquitetura!
A sustentabilidade é um movimento crescente que reflete a consciência sobre a necessidade de preservação do ambiente natural, existem várias formas de empregar a sustentabilidade na arquitetura, mas como é uma área muita extensa, hoje irei abordar um tema específico que é o uso da energia solar nas residências. Nos meus projetos, indico sempre a instalação de energia solar e explico aos meus clientes as vantagens desse sistema que são: Redução de custos : Com a instalação de um sistema de energia solar fotovoltaico você passa a economizar muito na conta de luz em até 95%. O sistema permite que você use a luz solar para gerar sua própria energia elétrica, deixando de utilizar a energia da concessionária. Instalação rápida e simples: Os sistemas fotovoltaicos são instalados em média em 5 dias. Normalmente não são feitas grandes intervenções no imóvel e não é necessário o desligamento da energia da casa por longos períodos. Sistema resistente e durável: Os módulos fotovoltaicos tem garantia de performance de 25 anos! Isso implica que após seu investimento em energia fotovoltaica se pagar a partir da economia proporcionada na conta de luz, você irá gerar energia limpa e sem custos! Valorização do seu imóvel: Faz bem pra você, pra rede elétrica e pro planeta! A energia solar é uma fonte de energia limpa, renovável, inesgotável e está muito bem distribuída por todo o planeta. Ao instalar um sistema de energia solar fotovoltaica você garante um suprimento eterno de energia sustentável.
DOCE DOCERIA
Foi um desafio delicioso desenvolver o projeto da nova doceria em Linhares! Devido ao pequeno espaço, foi criado um ambiente funcional e aconchegante, onde os produtos pudessem ser expostos e valorizados. Me inspirei na cor rosa, caracteristica da logomarca, que em conjunto com materiais modernos, como o melaton branco, madeira e a pintura geométrica, resultasse em um ambiente alegre e convidativo.
gabrielamassucattiarquitetura Gabriela Massucatti Arquitetura e Design de Interiores gabrielamassucatti@yahoo.com.br #15
12 ANOS
MANIPULAÇÃO
PRECISA
E Lançamento da Cosmeteria Gourmet Fármacia Precisa celebra 12 anos de sucesso em Linhares e os próprietários Weverton Vizentini e Washington Bortolotti, realizaram um super coquetel para comemorar a data! Muito bate papo, amigos, parceiros, fornecedores e clientes marcaram presença e puderam conferiram de perto o lançamento oficial da Linha de Cosmeteria Gourmet, produtos com aparência de comidinhas deliciosas que aguçam todos os sentidos! Confira.
#16 REVISTA VITRINE
manipulacaoprecisa
@manipulacaoprecisa
Mãe
Nossa homenagem àquelas que nos inspiram na grande missão de cuidar!
ias
ilva Da costa D
eysiele S oureli Souza - G M si os R ila am ri C iuberti Fornacia riela Vizentini Vizentini - Gab iana - Priscila G V a ia an gl es ca S ar ai M ad ci to - Ira Janile Den Penha Dias Pin
Matriz
Avenida Augusto Pestana, 1274 - Centro - Linhares /ES Horário de Atendimento: Seg a Sex das 8h às 18h Sáb das 8h às 12h 27 99958-0269 3372-1595
Filial
Av. Pres. Getúlio Vargas, Loja 44 Centro Comercial Laguna Center - Centro - Linhares/ ES Horário de Atendimento: Seg A Sex Das 8H Às 18H Sáb. Atendimento Loja Matriz 27 99776-8492 3372-1595
#17
//COLUNA
por Maira Mariani
LIFESTYLE
Batista
CREFITO 60845-F
Coach 5S
Não FaçA dieta mude sua relação com a comida
Você convive com a culpa ao comer, compulsão alimentar ou sentimentos negativos em relação à comida? Trouxemos um segredo para você: comer o que gosta é o caminho para a liberdade alimentar. Nenhuma dieta irá suprir as suas necessidades, até que você mude sua relação com a comida de verdade. É uma questão de hábito, capaz de transformar o seu estilo de vida e trazer confiança e alegria para suas refeições, pois, assim, você estará contribuindo para a sua saúde, e isso é muito gratificante. Experimente mudar de dentro para fora e veja os resultados na sua qualidade de vida!
#estilodevida5S É incrível perceber o quanto o 5S muda as nossas vidas! Muito além dos 16 kg que eliminei... Falo de mudanças interiores, profundas, e que refletem no modo como encaro toda a minha vida. Estou muito feliz e orgulhosa, da pessoa que me tornei desde que decidi adotar o estilo de vida 5S. Venci a obesidade, controlei a compulsão alimentar, fortaleci minha autoestima.
Larissa Fernandes - Blog da Lari
#receitinha
sopa de abobrinha detox Essa receitinha cai super bem nos dias mais friozinhos! :) Ingredientes: 1 cebola média cortada em pedaços 2 dentes de alho 3 abobrinhas médias 2 copos de água 3 folhas de couve-manteiga tempero verde e sal a gosto
#18 REVISTA VITRINE
Modo de preparo: Em uma panela misture a água, a abobrinha, o alho, a couve e deixe ferver. Abaixe o fogo ate obter uma conscistência macia, média de 15min. Retire do fogo, e bata no liquidificar ou com o mixer. Leve novamente ao fogo e deixe fever, adicione o sal e finalize com o tempero verde.
Siga Dra. Maira Mariani no instagram @mairamariani
Dra. Juliana Largura Fiorot Simões REUMATOLOGISTA
Formada em reumatologia pelo Hospital das Clínicas de Vitória e especializada em Acupuntura Médica pela Associação Médica Brasileira de Acupuntura. @julfiorot
Dr. Bruno Fonseca Simões
Cirurgião Torácico
Único cirurgião torácico do norte do estado do ES. Formado em cirurgia torácica pelo Hospital Servidor Público Estadual de São Paulo e fellow em oncologia torácica pelo AC Camargo Câncer Center.
@brunofonsecasimoes
Dra Juliana Largura Fiorot Simões
Atendimentos na Clínica Rafaela Norbim, localizado no Laguna Center, loja 28, (27) 3371-6968 / 99933-4486; ambulatório de especialidades do Hospital Rio Doce (planos de saúde), 2103-1761 e Hospital Meridional de São Mateus, 3761-4400/ 3761-4444
Dr. Bruno Fonseca Simões
Atendimento no serviço de Oncologia do Hospital Rio Doce e no consultório localizado no Ed. Laguna Center, torre B, sala 104, 1º andar. Contato: (27) 99747-1366 ou 3151-4893 #19
//COLUNA
por Jamily
NO DIVÃ
Pratissoli L. Cesconeto Psicóloga clínica, Formada em
Terapia Relacional Sistêmica
Ser mãe é ver mudar o eixo do seu mundo. É ter um ou mais corações batendo fora do peito. É mais do que amar profundamente. É saber amar alguém mais do que a si própria. É bem mais do que aprender e ensinar sobre amor incondicional. É ser o exemplo desse amor. Pensando nesse amor incondicional a reportagem desse mês será sobre a saúde mental da mulher. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) uma em cada quatro pessoas desenvolverá algum transtorno mental durante a vida. Caracterizados por sintomas depressivos, estado de ansiedade e um conjunto de queixas somáticas inespecífica, o transtorno mental comum (TMC) é mais elevado nas mulheres do que nos homens. Os transtornos mentais são a principal fonte de anos de vida saudáveis perdidos (DALY) para as mulheres entre 15 e 24 anos. Prevê-se que, até 2020, a depressão passe a ser a primeira causa de DALY em mulheres em idade reprodutiva de países em desenvolvimento, na frente dos problemas de saúde diretamente relacionados à gestação, parto e puerpério. Os prejuízos dos transtornos mentais na qualidade de vida decorrem do comprometimento funcional com perda de produtividade no trabalho, isolamento social, aumento no uso de psicofármacos; além dos impactos na rotina da família devido ao sofrimento individual e do grupo familiar como um todo. De acordo com uma meta-analise que avaliou 174 publicações, de 1980 a 2013, de 63 países de alta, média e baixa renda, 17,6% dos adultos apresentaram transtornos mentais comuns nos últimos 12 meses, entre as mulheres essa prevalência foi de 19,7%. Os autores destacaram que, independente da situação econômica do país, as mulheres apresentaram maior prevalência de transtornos de humor e de ansiedade do que os homens. A maior vulnerabilidade feminina aos transtornos mentais esta relacionada: às alterações no sistema endócrino que ocorrem no período pré-menstrual, pós-parto e menopausa; às pequenas diferenças no cérebro, com algumas características mais comuns no de mulheres do que de homens e, às desigualdades de gênero, que têm dentre as conseqüências desde a sobrecarga de trabalho doméstico até as altas taxas de violência sofrida pelas mulheres. Diante desses dados verídicos e relevantes para a saúde mental da mulher da atualidade, é preciso pensar em como não adoecer!
#20 REVISTA VITRINE
Fale com a Jamily /
05 dicas para a saúde da mulher 1 Crie um tempo para você Dedique parte do seu dia para fazer o que gosta. Procure práticas de autoconhecimento, como a meditação. 2 Busque um estilo de vida saudável Alimente-se bem, evitando comidas gordurosas e álcool. Pratique atividade física e não fume. 3 Procure dormir bem Recomenda-se dormir entre 7 a 8 horas ininterruptas diariamente. Horas a mais ou a menos podem afetar a memória, o aprendizado, a criatividade, a produtividade e a estabilidade emocional. 4
Atenção com as doenças cardiovasculares A doença cardíaca isquêmica e o infarto estão entre as principais causas de mortalidade das mulheres. Procure um cardiologista e saiba como se proteger dessas doenças.
5 Faça avaliações periódicas de saúde regularmente
Tenha um médico que a ajude a acompanhar sua saúde ao longo da vida. Principalmente após os 50 anos de idade, exames preventivos passam a ser necessários de forma mais frequente. Além das doenças cardiológicas, é preciso saber também como anda sua saúde ginecológica, óssea, neurológica, emocional, entre outras.
@JamilyPratissoli
27 99984.0523
CIRURGIA PLÁSTICA Dr. Reinaldo Olmo Cirurgião Plástico
Rejuvenescimento da face
RITIDOPLASTIA
A Ritidoplastia, rejuvenescimento facial ou lifting facial, é um procedimento cirúrgico que intervém em diversos aspectos da face, com o objetivo de reduzir os sinais do envelhecimento.
É um procedimento cirúrgico que intervém em diversos aspectos da face, com o objetivo de reduzir os sinais do envelhecimento. A associação de diversos procedimentos feitos sem exagero, confere um resultado muito mais natural e harmônico do que a simples ressecção de pele da face (que pode gerar um resultado estigmatizado e artificial). Tais procedimentos são: tratamento da musculatura da mímica facial e do sistema músculo-aponeurótico; correção do excesso de pele no ângulo da mandíbula e pescoço; reposicionamento da gordura facial e enxertia de gordura para projetar “maçãs do rosto” e demais regiões onde haja necessidade; lipoaspiração do mento (“papada”); correção das pálpebras; tratamento do sulco naso-geniano (bigode chinês); suspensão dos supercílios; correção dos lóbulos das orelhas (que podem estar alongadas e flácidas); elevação da ponta nasal (quando indicado); e preenchimento e definição do contorno dos lábios. A necessidade de realizar esses procedimentos será analisada caso a caso conforme grau de envelhecimento, biótipo, idade e desejo do paciente.
www.reinaldoolmo.com.br Quem pode fazer?
A indicação está ligada à qualidade da pele e ao grau de envelhecimento, e não à idade. De maneira geral a cirurgia é realizada após os 40 anos.
Duração da cirurgia
Dependendo do caso, a cirurgia pode levar de três a cinco horas.
Anestesia
Geralmente a anestesia é local, com sedação, ou geral. #21
Studio Sheyla Garcia “tráZ a oportunidade para você abrir seu próprio negócio” Apesar de todas as dificuldades que a crise econômica tem imposto aos capixaba, deixando muitos desempregados e sem estabilidade financeira, muitos decidem dar a volta por cima e abrir seu próprio negócio. Já pensou em entrar no ramo da beleza? O Studio Sheyla Garcia oferece cursos para você que quer ser um profissional de sucesso. Oferecemos cursos de formação em Design de Sobrancelhas avançado e Micropigmentação.
Próximas turmas PARA CURSO Design de Sobrancelhas avançado 03 à 7/06/19 - 27 e 28/07/19 Microblading 15 à 17/07/19 Ombré + shadow 01 e 02/07/19 Micropigmentação labial 17 à 19/06/19 - 19 à 21/08/19 Workshop colorimetria 05/08/19 Lash lifting 03/06/19 - 23/07/19- 27/08/19 Este investimento compensa?
Vou ajudar você a refletir sobre o curso avançado de Design de Sobrancelhas... O valor cobrado, de um design simples sem henna, por profissionais bons que fazem a técnica bem feita, hoje varia de 20,00 a 30,00. Vamos partir do valor mínimo cobrado: 20,00 reais. Se você trabalhar de 2ª a Sábado, atendendo no mínimo 10 clientes por dia, no mês você vai faturar o valor de 4.800,00 reais!!! Mas vamos ser menos otimistas e dizer que você fará durante apenas 4 dias da semana... no mês você vai faturar 3.200,00 reais! Espero ter ajudado!
Não perca a oportunidade de conseguir sua independência financeira!
#22 REVISTA VITRINE
27 99606-0567 | 3151-4563 studiosheylagarcia@gmail.com @studiosheylagarcia /studiosgoficial Rua Presidente Afonso Pena, 192 | BNH - Linhares / ES
PSICÓLOGA
Lorena Bassi Capucho CRP16/2873
Vivência Terapêutica para Gestantes e Mães Um caminho de autoconhecimento, trocas afetivas, ressignificação e acolhimento. É com esse propósito que o Espaço SER desde 2018 vem reunindo gestantes e mães para auxiliá-las na vivência de uma maternidade mais leve e possível, através de vivências terapêuticas facilitadas pela Psicóloga Lorena Bassi Capucho. Ao trabalharmos em grupo podemos olhar para as nossas dores de outro lugar, ressignificando e compartilhando nossos encontros e desencontros em relação à maternidade. É um momento regado por respeito e acolhimento. Quer saber mais sobre os grupos terapêuticos? Acompanhe nas redes sociais. A maternidade pode ser leve.
”Aproveito a oportunidade para desejar a todas as mães um feliz dia das mães, repleto de amor, luz e autoconhecimento.” Com carinho, Psicóloga Lorena Bassi Capucho.
- Atendimento psicológico voltando para • Mulheres • Gestantes • Puérperas • Mães - Palestras - Grupos Terapêuticos
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Psicóloga Clínica Tutora do Método Canguru Educadora Perinatal Pós-Graduada em: Psicologia Hospitalar Psicanálise e os Desafios da Contemporaneidade Gestão em Saúde Psicologia Infantil Neuropsicologia
psicologalorena@yahoo.com.br @psicologalorenabassicapucho Lorena Bassi Capucho 27 3372.2967 / 27 99822.3149 Av. Hans Schmoger, nº689 - Bairro N. Sra. da Conceição Linhares/ES
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// ESTÉTICA
Revitalização Facial com Jato de plasma/ Eletrocautério e Rádio Frequência Técnica pode ser usada para melhorar a aparência de manchas solares e senis , flacidez, rugas estáticas e linhas de expressão A Esteticista Gricia Machado traz uma super novidade para Linhares, o Jato de Plasma Eletrocautério, um novo aliado da beleza. O tratamento feito com um equipamento eletrocautério tem a capacidade de melhorar desde a aparência de manchas solares e de envelhecimento, olheiras, retirada de pintas e verrugas, e amenizar linhas de expressão e flacidez. O tratamento tem início com a limpeza da região onde será aplicado o plasma, esfoliação, aplicação de creme anestésico, para só então iniciar o procedimento, que pode causar uma leve ardência. A melhora pode ser percebida desde a primeira sessão, mas somente uma avaliação profissional feita caso a caso poderá indicar a quantidade de sessões para cada paciente. O procedimento pode ser utilizado tanto para área facial, quanto a corporal.
ENTENDA O TRATAMENTO
Quando o jato de plasma atinge a camada superficial da pele, produz uma espécie de dano termal que estimula a produção natural de proteínas na nossa pele. Sendo assim, o jato de plasma serve para induzir o aumento na produção de colágeno, novas fibras elásticas, remoção de manchas provenientes de sol, preencher rugas e outras linhas de expressão superficiais da pele. E os resultados começam a ser percebidos entre 5 a 7 dias após o procedimento.
griciaVITRINE machado mota #24 REVISTA
@griciamachadomota
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Rua Pinheiros, 618 - Bairro Interlagos - Linhares / ES
ENSAIOS DE CASAIS, FEMININOS E GESTANTES
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“ Não é apenas apertar um Parafuso. É saber qual parafuso apertar”
A versatilidade das Portas feitas em ACM pela Tony placas Com um parque fabril moderno, showroom e um time de profissionais capacitados, associado a um olhar visionário e empreendedor, os gestores da Tony Placas vêm transformando placas de ACM em portas de vários tamanhos e modelos para residências, escritórios, clínicas, entre outros. As poRtas de ACM são um verdadeiro coringa para construção civil. Para marcar o lançamento da novidade e anunciar a parceria com a Projeto Alumínios, importante fabricante nacional de placas de ACM, a Tony recebeu arquitetos de vários municípios do Norte e Noroeste do Estado, estudantes, engenheiros, representantes de construtoras, imprensa e convidados, para um coquetel no hotel Arezzo.
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O resultado não podia ser outro. Ao ouvir os representantes da fabricante de placas discursando sobre suas especificidades, a novidade agradou em cheio. Resultado satisfatório também tem sido a aceitação ao produto. Já tem quem trocou as portas de madeira pelas de ACM em suas obras.
COBERTURA //
Novidade agrada arquitetos e público em geral Novidade no Espírito Santo e em Linhares as portas da Tony Placas ganham cada vez mais o respeito e admiração de consumidores e profissionais da área. São versáteis, podem ser feitas em várias cores e modelos, duráveis, ecológicas e imponentes,
podendo chegar a 8 metros de altura por 2 metros de largura. Sem contar que esse é um material livre de cupim, que não empena e não enferruja e dispensa manutenção periódica. A garantia pode chegar há 15 anos.
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VITRINE DECOR //
@arq.andressasouza arq.andressasouza@gmail.com 27 99948-7218
União perfeita entre técnica e emoção A mola propulsora para criação dos projetos dessa jovem arquiteta de apenas 25 anos é totalmente vinculado aos sonhos de cada cliente. Muitas vezes sonhos de uma vida inteira, como para um casal de idosos, outras, ao contrário, jovens que planejam se casar, ou que estão começando um empreendimento. Fato é que Andressa Garcia Souza transpira a emoção de quem sabe a responsabilidade que tem nas mãos quando assina um projeto. Dedicada e atuante ela tem uma linha de trabalho bem definida, sofistica e funcional. Antenada em tudo que vê a sua volta busca inspiração em outras culturas e cidades, além é claro, de se atualizar em eventos da área como a Casacor. #28 REVISTA VITRINE
Apesar de formada há apenas um ano e meio Andressa já transitava por esse universo da construção há sete anos. A moça também é Técnica em Edificações. Ela atua nas áreas residencial e comercial, com projetos de arquitetura, interiores e decoração.
Eles fazem a diferença
Ciente da importância dos fornecedores para perfeita realização de seus projetos Andressa vê em cada um deles uma peça chave para o resultado final de tudo que faz. A seguir espaços elegantes, contemporâneos e personalizados, feitos em parceria com fornecedores de sua total confiança. A eles, e também aos clientes, Andressa faz questão de agradecer a confiança e respeito por seu trabalho.
Fotos: @seven_fotografia
Julio Cezar Gesso A instalação do gesso parece algo simples em uma obra, mas não é bem assim. Em total sintonia com seu trabalho esse item ficou por conta do Julio Cezar Gesso no acabamento desta loja.
Estar mÓveis
Tudo na medida certa e feito com muito capricho. Assim são os móveis de marcenaria e o trabalho da Estar Móveis. Ideal para ambientes comerciais essa foi a opção da arquiteta para os móveis dessa loja.
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Móveis Vettoracci Nada mais charmoso e apropriado para um espaço de requinte e bom gosto que móveis de marcenaria. Neste quarto de casal a arquiteta confiou esse trabalho a Móveis Vettoracci.
Caramelo Frapê
O toque especial de frescor e leveza para compor o décor do quarto de bebê a arquiteta deixou a cargo da Caramelo Frapê. Delicadeza e bom gosto em cada peça escolhida.
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“A arquitetura é parte da minha vida, é a forma que uso diariamente para me expressar”
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COBERTURA //
FINAL Fotos: Lindomar Rizzo Seven Fotografia Final do Concurso Top 10 Musa Fitness, aconteceu em grande estilo no Clube Linhares Beach Acqua park
A primeira edição do evento, reuniu amigos, clientes e patrocinadores, em uma noite para lá de especial! Na passarela ao som da Dj Jess Benevidess, as candidatas arrasaram com looks da Physical Moda Fitness e Base Nuclear, todas exibindo boa forma e beleza, são elas: Bianca Bahiense, Cátia Alves, Daniela Bobbio, Diácia Silva, Isabela Roldi, Jessica Hemilly, Kaline Rodrigues, Larissa Scandian e Laura Biral. O concurso agradece a presença de todos, e em especial, as candidatas pela confiança, a Personal Dai Buzato, aos patrocinadores por terem acreditado no evento, ao locutor Serginho FM que animou a noite e ao Clube Linhares Beach pelo espaço maravilhoso cedido para esse acontecimento! Destaque também para a estrutura de som e Luz de Marcelo, e o palco e passarela belissímos de Dimas Porto. #32 REVISTA VITRINE
Isabella Roldi, de 20 anos, da cidade de Aracruz , foi a grande vencedora da noite, ficando em primeirissimo lugar! A Digital Influencer Diácia Silva, de 35 anos, levou o segundo lugar e Jéssica Hemilly, de 26 anos o terceiro lugar, ambas de Linhares. O troféu e as medalhas foram Paulo’s Esportes. O júri do concurso foi composto pelos jornalistas Alexandre Araújo e Sidney Alves(Azulin FM), o Depultado Marcos Garcia, a dentista Raquilaine Piol, o Arquiteto Nilson Freire, o Cabeleireiro Neggo Reymond, a Farmacêutica Esteta Maira Molina(Clínica Boa Forma), a Digital Influencer Aruana Neves, a esteticista Marcela Batista (Valent Esthetiqué) e os Personal Trainers João Luiz e Tancredo Torres. A noite contou ainda com Dj Lebarch, Banda Sambolada e Dj Monia Lombardi.
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