Edição #100

#100

ESPECIAL

casar

VITRINE

decor

O DIA MAIS ESPERADO sรณ podia reservar

o MELHOR...

Royale Espaรงo de Beleza #1

DESEJA TIRAR SUA VIDA IDEAL DO PAPEL? ESTÁ VIVENDO NUM CICLO VICIOSO E NÃO SABE COMO SAIR DELE? ATÉ QUANDO VOCÊ VAI DEIXAR AS OPORTUNIDADES PASSAREM? Para atingir a excelência, é de suma importância alinhar o desempenho dos colaboradores às diretrizes da empresa. Conciliamos líderes e liderados à visão e aos processos do negócio enquanto desenvolvemos suas habilidades por meio do COACHING INTEGRAL SISTÊMICO. Este método conduz ao cumprimento de propósitos com base em conceitos comprovados e ferramentas eficazes de resultado rápido.

Obter resultados é a razão de existência de todo empreendimento. Utilizamos o processo de TEAM COACHING para proporcionar aumento de ganhos e alta performance das equipes. Nesta técnica, potencializamos talentos em grupo a fim de conquistar a prosperidade de maneira integral. Além disso, também são elaborados TREINAMENTOS direcionados às necessidades e à realidade das pessoas e da empresa.

Uma equipe motivada entrega melhores resultados, sofre menos acidentes, é mais assídua e encontra as melhores soluções. Em nossas PALESTRAS MOTIVADORAS, convidamos os participantes a entenderem seu valor e a assumirem a autorresponsabilidade. Nosso método é de impacto e conta com conteúdos específicos e diferenciados.

Líderes, empresários e gestores de sucesso têm algo em comum: sabem qual o modelo de gestão ideal para a sua corporação e admitem importância de uma tática empresarial avançada. Projetado singularmente para este público, o BUSINESS COACHING é um guia para traçar estratégias com finalidade de conquistar seus objetivos mais ousados em curto espaço de tempo. Utilizamos os mais modernos instrumentos de negócios (Método CIS), para maximizar seu potencial no âmbito empresarial.

A valorização de pessoas é a chave para o sucesso organizacional. No processo da CONSULTORIA, direcionamos o Desenvolvimento Humano de gestores e equipes por intermédio do MAPEAMENTO DE PERFIL COMPORTAMENTAL. Esta poderosa ferramenta, que tem como objetivo levar o indivíduo ao conhecimento mais profundo de si e à potencialização de suas habilidades, possui 97% de precisão de acerto conforme comprovam pesquisas da UFMG e USP. Se você deseja descobrir quem você de fato é, conhecer suas competências e alcançar sucesso em todos os âmbitos de sua vida, esta é a sua oportunidade!

STELLA RIBEIRO

Coach Integral Sistêmico, Consultora em Gestão Organizacional, Palestrante e Psicanalista.

FÁBIO SOUZA

Coach Integral Sistêmico (em formação), Consultor em Gestão Organizacional e Palestrante.

MIRELLA RIBEIRO

Gestora em Comércio e Marketing, Coach Integral Sistêmico (em formação), Consultora em Gestão Organizacional e Palestrante.

DESEJA ALCANÇAR A PLENITUDE, EXCELÊNCIA E ABUNDÂNCIA EM SUA VIDA? NÓS TEMOS O QUE VOCÊ MERECE E PRECISA! Gestorh Consultoria Organizacional - 10 anos de sucesso e resultado rumo à plenitude.

#2 REVISTA VITRINE

SÚMARIO

Fotos: Lindomar Rizzo Modelo: Miss Sabrina Pinheiros

ESPECIAL CASAR edição #100

Planejar um casamento não é uma simples tarefa. São diversos detalhes e nós temos uma seleção de fornecedores e serviços, para te ajudar nos preparativos do tão sonhado grande dia!

24

04

VITRINE DECOR

CAPA

Espaço Royale de Beleza Entrevista Renilda Baldacine

Silvia Scaramussa

26

VITRINE GOURMET

Uma seleção de bares e restaurantes para você ir e voltar, sem medo de errar

Use o W H AT SA P P para falar com a gente!

Solicitar Orçamento Reservar o seu espaço

ITRINE 99924.4771

#3

NOSSA CAPA

Renilda Baldacine

A empreendedora à frente do Royale Espaço de Beleza

P

oucas coisas na vida nos aproximam mais da sensação de bem estar e autoestima do que sentir se bonita e bem cuidada. Foi com essa certeza que a empresária Renilda Baldacine, há muitos anos atuando na área de comércio exterior ao lado do marido, resolveu dedicar parte de seu tempo ao mercado da beleza.

Há um ano e meio no comando do Salão Royale a empresária de 36 anos, casada e mãe de dois meninos, atua no intuito de proporcionar aos clientes um espaço com o que existe de melhor para os cuidados com o corpo, e mais que isso, que tenha como princípio básico a preocupação em oferecer conforto, bem estar e autoconfiança aos clientes.

#4 REVISTA VITRINE

O ROYALE ESPAÇO DE BELEZA Um novo conceito de beleza

Ambiente agradável, capaz de proporcionar a sensação de estar em sua própria casa, um verdadeiro convite ao descanso e relaxamento.

Seguindo a tendência mundial de agrupar todos os serviços de beleza em um só lugar, outra meta é facilitar o dia a dia das pessoas, com um time de profissionais antenados e especialmente treinados para que as clientes deixem o salão prontas para arrasar.

#5

SERVIÇOS OFERECIDOS

Cabelos: Cortes, penteados e tratamentos capilares com linha de produtos importados Rosto: limpeza de pele, maquiagem e sobrancelhas O maquiador Kleber Braga com a Miss Sabrina Pinheiros

#6 REVISTA VITRINE

Outros serviços: Manicure e depilação

O DIA MAIS ESPERADO só podia reservar o MELHOR...

NOIVAS ROYALE

Escolher a cargo de quem vai entregar a responsabilidade de te deixar linda no dia do seu sim para toda vida não é tarefa fácil, afinal a noiva é a estrela para que todos vão olhar. E não adianta, por mais que o vestido seja divino, são o cabelo e a make que darão o acabamento final na imagem da bela que subirá ao altar. É com este pensamento que Renilda cria para a noiva um momento de plena alegria e tranquilidade, para que sinta-se completamente à vontade enquanto está sendo produzida para a entrada triunfal.

>>Atendimento exclusivo >>Capacidade para atendimento de madrinhas >>Excelente e qualificados profissionais >>Espaço tranquilo e requintado

Conheça nossos pacotes @espaco_de_beleza_royale Royale Espaço de Beleza 27 3373.3407 / 9 9896.9399

Av. Tupinambas, 405 - Lagoa do Meio - Linhares / ES

#7

www. ateliersmarcaro.com.br

EM BREVE

UM NOVO CONCEITO

#8 REVISTA VITRINE

Avenida Vitรณria - Linhares - ES

O Bolo dos sonhos A Chef Confeiteira Juciane Quiuqui é apaixonada na arte de fazer bolos, já fez vários cursos na área de confeitaria e hoje estuda culinária no Centro Técnico Gastronomia Culinária Confeitaria de São Paulo: Lê Cordon Blê.

Quase tão importante como o vestido da noiva é a escolha do bolo de casamento, e a chef surpreende, são bolos verdadeiros! “Quando me procuram os clientes querem que seus bolos fiquem expostos”, nos conta. Um dos bolos mais pedidos é famoso o bolo servido com sorvete e ganache de chocolate.

Juciane trabalha sob encomenda e atende em todo o Estado do Espirito Santo, os contratantes tem o direito de fazer a degustação de massas e recheios. Outro diferencial é a finalização do bolo no local do evento, fazer o corte e decorar os pratos! Cuidados para que tudo saia perfeito, afinal, a hora de cortar o bolo é o momento de mentalizar energias positivas. Ela também encanta com as Flower Cake, (bolo flores), técnica coreana adaptada por Amélia Lino ao nosso clima, forte tendência que pode ser usada em qualquer lugar, inclusive no topo do bolo.

#9

Uma loja inovadora no mercado de aluguel de vestidos de festas!

#10 REVISTA VITRINE

Vestidos assinados por grandes estilistas para aluguel!

Agendamento de horĂĄrios pelo nĂşmero 27 997595918

#11

O que é Rinomodelação? É um procedimento não cirúrgico a base de preenchedores como o ácido hialurônico ou fios de sustentação para corrigir imperfeições do nariz tais como, o dorso nasal convexo, ponta do nariz caída, deixar com a aparência de mais estreito, corrigir ligeiras depressões e assimetrias.

O procedimento deve ser realizado por um profissional um médico habilitado, pois como todos os procedimentos invasivos, apesar de mínimo, existe o risco de alergias ou outras afecções que somente o profissional médico tem a autonomia para tratar.

Dr. Daniel Augusto Bomfim Médico Especialista em Medicina Estética AGENDE SUA CONSULTA #12 REVISTA VITRINE

Av. Vitória 1231 - Centro - Linhares /ES 27 - 3151 8095 / 9 9903 7805

Momentos mágicos ficam para sempre

Linhares - Centro - 27 3264.2168 (Em frente à ótica Diniz) São Mateus - Centro - 27 3763 - 4268

latersismodaintima #13

ESPECIAL CASAR

SPA WEEK - NOIVAS Um verdadeiro ritual de beleza e bem estar!

Uma semana inteirinha dedicada a você!!!

• • • • •

Segunda: Limpeza de pele + hidratação Terça: Esfoliação e Hidratação corporal + Banho de Lua Quarta: Depilação Corpo e Rosto Quinta: Drenagem Detox com Argila Sexta: Massagem Relaxante com pedras + Hidromassagem + Coffe Break

gricia machado mota 27 99929-7079 #14 REVISTA RuaVITRINE Pinheiros, 618 - interlagos - Linhares / ES

griciamachadomota

A LASER DEPILAÇÃO SEGURO É SIMPLES, E EFICAZ!!!

A depilação a laser é o método mais rápido, seguro e eficaz.

Ele age promovendo a eliminação gradativa e definitiva dos pelos do corpo. É praticamente sem dor e pode ser usado em qualquer tipo de pele!

sem dor, , r o d a v o o in Tratament invasivo o ã n e e t r sem co

A criolipólise de contraste é um método mais eficaz, seguro e prático, que pode reduzir até 45% da gordura localizada na região tratada. A sessão começa com o aquecimento da gordura e, após isso, a região é congelada para que a gordura seja eliminada do organismo. #15

#16 REVISTA VITRINE

QUER CASAR NO CAMPO ?

O Sítio Recanto da Paz é especialmente preparado para eventos em geral como: retiros, cerimonias e festas de casamento. O Espaço proporcionar belas fotos pois o cenário exala toda exuberância e energia da natureza!

Possui ótima infraestrutura: são 5000 metros quadrados de área cercada com toda segurança, sendo 300 metros de área coberta com piscina, churrasqueira e banheiro com acessibilidade.

O Sítio está localizado a 12 Km do Centro de Linhares, às margens da Rodovia 440 que liga Bebedouro a Regência.

Agende uma visita e conheça esse lugar encantador!

27 99843-4137

#17

Ze Paulo Open Bar

Sua festa merece o melhor!

CASAMENTOS ANIVERSÁRIOS

FORMATURAS EVENTOS EM GERAL

#18 REVISTA VITRINE

Transforme seu evento em um acontecimento inesquecível!!!

Uma banda inovadora com repertório moderno e de sucesso, essa é a Banda Sambolada, composta por profissionais, que tem somente um objetivo em comum: Transformar seu evento em um acontecimento inesquecível, seja ele um CASAMENTO, CONFRATERNIZAÇÃO, EVENTO COORPORATIVO, FORMATURA ou outros.

Com a Banda Sambolada os seus convidados dançam a noite inteira, pois nosso objetivo é manter a pista sempre lotada. Um show de luzes e efeitos, com técnicos e artistas da melhor qualidade. @sambolada_urbano

99258-7298 | 99900-8717

Sambolada Linhares

#19

#20 REVISTA VITRINE

VITRINE DECOR

20 anos se passaram...

O escritório de design de interiores leva o nome de sua proprietária, graduada há 20 anos em design de interiores, pela Universidade Estadual de Minas Gerais, em Belo Horizonte.

Além disso, Silvia Scaramussa é pós graduada pela Faesa em Design de Interiores e, ao final deste ano, conclui o curso de Arquitetura e Urbanismo, integrando a primeira turma do Pitágoras, em Linhares.

Dona de estilo próprio, busca sempre a funcionalidade associada ao belo: “Nada pode ser belo se não tiver função. Um bom projeto é aquele capaz de imprimir a personalidade do cliente, vestir a casa com seu gosto e, acima de tudo, tornar a vida prazerosa, prática, sempre pautada na necessidade real do cliente”.

“Dedico esta matéria aos meus clientes. Agradeço a confiança e a credibilidade, porque sempre esperam mim o há de melhor para seus ambientes. Agradeço também aos meus fornecedores, pois sem eles, nenhum trabalho seria possível”.

As fotos vêm mostrando a importância da iluminação, das pedras, dos móveis, papéis de parede, adornos, cortinas e tapetes, um conjunto, um conectado ao outro.

#21

As rochas são elementos essenciais aos projetos, trazem elegância e sofisticação. É difícil eleger um material preferido, pois as opções são inúmeras. Dos naturais aos industrializados, a escolha também se baseia na funcionalidade das peças, o que vale é adotá-las com criatividade sem se descuidar da funcionalidade.

Escada toda revestida em mármore arabescato, um estilo clean, traços limpos e retos: peça atemporal.

Pias esculpidas feitas com o mesmo material da bancada, com válvula oculta e rampa para escoamento de água, têm uma beleza singular e vêm conquistando os clientes aos poucos. Hoje se destacam quando o assunto é design. Outro destaque são as fendas (rasgos nas paredes) que neste caso está à espera de um móvel vertical, pois a obra está em andamento.

Projeto arquitetônico Fátima Coelho

Obra em andamento

Banheiro com Silestone Unsui, pedras compostas de cores incríveis e alta durabilidade são os esbanjadores de elegância combinam com todos os estilos e épocas.

Destaque para os nichos no banheiro, todos em super nano, fundado com espelho, prateleiras de vidro e portas de inox. Os nichos são ótimos organizadores, servem como perfumaria ou apoio de objetos decorativos, são versáteis e delicados, um pequeno luxo.

Avenida São Mateus, 2552 - Bairro Shell - Linhares #22 REVISTA VITRINE

(27)

3264-1949 | 99946-6152

Vestir a cama, esta é a função das roupas de camas, fofinhas, bem arrumadas, um toque mais que especial. O cobre leito, fronhas e baguetes, precisam estar em harmonia com os papéis de parede, cortinas, tapetes, cores e estilo do quarto, para que aquela sensação de aconchego esteja garantida.

Destaque para o papel de parede 3D em tons de cinza para o quarto de um jovem rapaz. Tons de azul jeans na cabeceira revestida em couro e cortina em linhão. Um conjunto perfeito, com garantia de bem estar.

As peças de decoração são essenciais para aquele toque final, sem elas a sensação é de obra inacabada, elas vêm para dar requinte e sofisticação.

Mix de pufes - Eles são banquetas estofadas em vários tamanhos e estilos: couro, peles, tecidos, ideais para quem gosta de expor peças decorativas, esticar as pernas, ter um apoio para petiscos e bebidas, um verdadeiro trunfo.

Papeis de parede deixam os ambientes mais charmosos e fazem toda diferença nos espaços decorados. Podem apenas ter a função estética, mas muitas vezes trazem proteção as paredes. O importante é que, além de elegantes, sejam resistentes.

#23

Desde à concepção do projeto da Clínica Salu, o objetivo foi criar uma atmosfera intimista e agradável ao local. Aqui o grande astro é o sofá, que surge em linhas retas e modernas, se destacando pelo conforto, e pelos materiais arrojados, o couro preto, com detalhes em caramelo.

Leveza, modernidade e eficiência foram as aspirações deste projeto, por isso a escolha da Cadeira Diretor, super ergonômica, buscando conforto e bem-estar.

O espaço amplo e sóbrio ganhou detalhes, com o conjunto de mesa e cadeira, todo em madeira e design diferenciado. A cadeira, estofada em linhão é confortável e com um desenho atemporal.

#24 REVISTA VITRINE

Rua Nicola Biancardi , 1107 - Centro - Linhares (27)

3371-0687

A iluminação é um dos pontos importantes dos bons projetos de interiores. Há inúmeras opções, com diversos materiais, formatos e funções. A Foco Iluminação, com apenas 05 anos de mercado, busca nos atender com maestria, do básico ao sofisticado.

Arandelas, modelos presos às paredes, são uma versão prática e charmosa da iluminação. A arandela estrela, com quatro pontos de LED, além do efeito inusitado, é econômica e versátil.

Obra em andamento Uma cozinha com tons neutros, branco e bege, cujos pendentes trazem um toque especial com detalhes em arames, preto e cobre que também poderia ser ouro envelhecido, pois tem sido uma tendência que se expande. São charmosos e compõem bem a decoração

A fita de Led conquistou um espaço especial no mobiliário. Fonte de luz flexível e de fácil aplicação, a fita de led é prática e funcional, e pode trazer efeitos belíssimos. Uma excelente opção tanto para iluminar, quanto para decorar.

Nos quartos é preciso manter o ambiente agradável. Os pendentes para cabeceira, trazem graciosidade e romantismo.

Avenida Rui Barbosa, 1010 - Centro - Linhares (27) 3372-3000

Arandelas como peças de destaque formam desenhos na parede onde a luz é rebatida. A forma com que a luz é traduzida é o grande diferencial dessas peças.

| 99636-7321

#25

#26 REVISTA VITRINE

HAMBURGUERIA

VITRINE GOURMET

Doc Black Parma

DI ORIGINE CONTROLATTA - DOC A DOC BURGER leva este nome em inspiração ao controle de qualidade italiano para produtos alimentícios DI ORIGINE CONTROLATTA (D O C), traduzindo este conceito na busca de produtos especiais, para assim apresentar ao público o melhor no preparo do nosso hambúrguer Gourmet. Este é um projeto idealizado pelo casal Sara Mafra Colombo e Victor Colombo em trazer mais sabor e emoção para nossos dias. A casa conta com um ambiente aconchegante e climatizado, e um cardápio com variadas opções de hambúrguer gourmet, cervejas artesanais, diferentes entradinhas e as saborosas e surpreendentes sobremesas.

Uma das sugestões da casa é o Doc Black Parma Preparado com carne caseira de 200g, pasta de alho negro, creme de parmesão, presunto de parma crocante e pão sem gergelim e de sobremesa, nossa Taça Ferrero Rocher feita com sorvete especial de creme, nutella, creme 4 leites, farofa de avelã e chocolate Ferrero Rocher.

Taça Ferrero Rocher

Horário de Funcionamento:

Terça a quinta – 19:00h as 23:00h Sexta e sábado – 19:00h as 23:30h Domingo – 18:00h as 23:00 h Delivery - terça a sexta Rua da Conceição, 220 , Centro – Linhares-ES

(Em frente a Praça 22 de Agosto)

@docburger

27 3151-7797 / 99660-3154#27

VITRINE GOURMET

CALDOS E RESTAURANTE

ABACAXI TROPICAL

Tradição em servir você

Ambiente agradável, familiar e acolhedor, além de um cardápio atrativo e de um atendimento especial do empreendedor da casa, Alexandre Aprigio, são elementos que tornam o restaurante Caldo & Cia, um lugar onde rende a troca de sorrisos e aguça curiosidades pelos novos sabores, resultando assim, elogios de todos que visitam o lugar.

A necessidade de se reinventar, fez com que o novo dono, buscasse incrementar a culinária do restaurante, criando um cardápio com produtos de qualidade e sabor. As especialidades: caldos e escondidinhos foram aperfeiçoados, resultando em uma iguaria como o escondidinho de Salmão com Alcaparras que é um sucesso. Outro prato atrativo e muito saboroso é o Abacaxi Tropical, que envolve fruta tropical e um delicioso Creme de Camarão, provocando prazer ao paladar dos clientes que não param de surgir.

Se deseja viver bons momentos, venha nos visitar e saborear o que há de melhor. Caldo & Cia, tradição em servir você!

CREME DE CAMARÃO

Para reservas e pedidos, funciona as noites de terça a domingo, das 18h às 23hs30min.

@caldoeciarestaurante #28 REVISTA VITRINE

O Restaurante Caldo & Cia está localizado na Avenida São Mateus, 2321, Bairro Shell, com telefone de contato 3371-7638 e 99953-7077

FAST FOOD ÀRABE

Chegou, chegandoooo...

Massa leve, bem recheadas e sempre quentinhas, esse é o segredo da ESPHIRRAS DELIVERY. Fundada em 2014, a rede de fast food árabe 100% capixaba, desembarcou esse ano em Linhares/ES e já é a queridinha da cidade.

Não tinha como ser diferente, na ESPHIRRAS DELIVERY você reune três caracteristicas muito valorizadas pelos Linharenses: preço baixo, produto de qualidade e excelente localização. Com uma receita caseira e ingredientes de primeira, não existe quem resista ao sabor marcantes das ESPHIRRAS. São mais de 35 sabores entre tradicionais, gourmet e doces, além dos KIBES, que são uma atração a parte.

O ambiente é amplo, aconchegante, 100% climatizado e dispõe de wifi free para todos os clientes.

E se bater aquela preguiça, fique tranquilo, a ESPHIRRAS DELIVERY não te deixa na mão. Eles possuem serviço de entrega em todos os bairros de Linhares/ES, e os pedidos podem ser feitos pelo telefone ou através do aplicativo IFOOD. Maior comodidade do que essa?! Impossível...

E sabe o que mais?! Além de um precinho super camarada, a ESPHIRRAS DELIVERY ainda tem um monte de promoções, confira: - Estudantes com carteirinha ou uniformizados tem 10% de desconto nas quartas e quintas-feiras, para consumo na loja.

- Todas as terças-feiras, das 18 às 20h todas as ESPHIRRAS tem 50% de desconto, para consumo na loja.

- Nas quartas-feiras, pedindo 10 ESPHIRRAS no delivery, o refrigerante 1,5L é grátis.

TEM COISA MAIS GOSTOSA DO QUE ISSO? Duvidooooo... @esphirrasdelivery

E onde você encontra essas delicias?!

A ESPHIRRAS DELIVERY está localizada na Av. Augusto Calmon, 863, Centro - Linhares/ES. Telefone: (027) 3151-2525

#29

EXPERIMENTE A NOVIDADE MAIS GOSTOSA DA CIDADE! ALÉM DE TODOS OS SABORES QUE VOCÊ JÁ CONHECE ,

AGORA TEM PIZZA NO CANTINHO DO BEIÇOLA!

3372 1034 | 99902 1034

Horário de funcionamento: Terça a sábado 17h às 00h Aberto para almoço: Domingo de 10h às 00h #30 REVISTA VITRINE

FAST FOOD saúdavel

VITRINE GOURMET

O Melhor Fast Food Saúdavel Do Brasil O Mr. Fit é o melhor fast food saudável do Brasil, e esse título não é à toa, em mundo repleto de produtos artificiais a franquia oferece alimentos saudáveis que fazem bem para as pessoas! Comidas saudáveis, rápidas, com sabor, e o melhor de tudo, excelente preço. E a variedade é grande: são pratos executivos, caldos, lanches naturais, sanduiches, burguer fit, açaí e outras iguarias saudáveis, como o estrogonofe de biomassa de banana e sobremesas.

Venha conhecer, ou receba em sua casa, o Mr. Fit trabalha com sistema delivery.

Horário de Funcionamento:

Segunda à sexta das 11h às 21h Sábado das 10h às 15h

@mrfitlinhares

Av. Rufino de carvalho N° 1011, Centro - Linhares ES #31 27 9 9883-1599 / 3151-7353

Lorena Negrelli é a idealizadora dos famosos Doces Gourmet, tudo começou no intuito de gerar uma renda extra, mas a notícia de gostosos doces de pote se espalharam e a encomendas começaram a chegar e a produção só foi só aumentado, chegando a 200 potes por semana! Hoje, Lorena além dos famosos potes, que já somam 12 sabores, trabalha com a produção de Brigadeiros Gourmet, Browines, Pão de Mel, Mousse de Maracujá com brigadeiro, Alfajor, Ovos de Páscoa e em datas comemorativas, ela prepara algumas delicias para cada ocasião, são doces personalizados e entregues em caixinhas ou embalagens super charmosas! Tudo feito com muito carinho de forma artesanal pela própria Lorena.

#32 REVISTA VITRINE

e r a t s e m be o r e v o m o Pr da i v e d e d a qualid

filho ra p e ã m e d a ss a p se e u q a is co é uma

Uma homengem da Academia Espaço Fitness a todas as mães HORÁRIO DE ATENDIMENTO Seg à sexta 05:30h às 22:00h Sábado 07h às 11h Feriados 8h às 12h

Espaço Fitness Academia @basa.espacofitness

#33