219 | Revista Viva S/A | Agosto 2019 by Revista Viva Digital

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Fevereiro Agosto 2019 2019

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Foto capa: Divulgação / AREA

COLUNISTAS

SUMÁRIO

CRISTIANA ARCANGELI

AMAURY JR

LUCILIA DINIZ

LUIZ MARINS

MATÉRIA DE CAPA

ROBERTO SHINYASHIKI

BEL PESCE

GENTE

AUGUSTO CURY

NEGÓCIOS

DICAS................................... 58 GASTRONOMIA................... 60 BEM-ESTAR........................ 62

EXPEDIENTE •DIRETORES: Alfredo Cônsolo Junior - junior@vivasa.com.br | Rosana Aragon - rosana@vivasa.com.br •ARTICULISTAS: Amaury Jr, Augusto Cury, Bel Pesce, Cristiana Arcangeli, Lucilia Diniz, Luiz Marins e Roberto Shinyashiki •GERENTE ADMINISTRATIVA E FINANCEIRA: Fernanda Matos •COMERCIAL: Andréa Amaral, Lamis Aoun e Priscilla Leal •JORNALISTA RESPONSÁVEL: João Felipe Cândido MTB 57364/SP •COLABORADORA: Julia Pires •FOTÓGRAFO: Tárik Santiago •REVISORA: Débora F. F. Orsi •DIAGRAMAÇÃO: GV Editora Design Gráfico e Fotografia •IMPRESSÃO: Plural Indústria Gráfica •CONFIRMAÇÃO DE TIRAGEM: BDO Brazil •DISTRIBUIÇÃO: Jc Log • PROJETO 5 EDITORA: Av. Tamboré, 1.511, sls. G2 e G3. Tamboré. Barueri.

SP. CEP: 06460-000. Tel.: (11) 3090-3379 | contato@vivasa.com.br | www.vivasa.com.br A revista Viva S/A é uma publicação exclusiva da Projeto 5 Editora. Não nos responsabilizamos por opiniões expressas nos artigos assinados. Proibida a reprodução total ou parcial sem autorização (textos e fotos).

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CARTA AO LEITOR

omo parte das comemorações dos 46 anos do nosso amado bairro, que serão celebrados com a chegada da Primavera, no dia 23 de setembro, decidimos explorar nesta edição algumas das curiosidades dos emblemáticos cartões-postais presentes em nossa comunidade. Moro em Alphaville há mais de vinte anos e, ao longo desse período, acompanhei de perto o surgimento da maioria desses locais que despertam boas lembranças e ao mesmo tempo são um colírio para os nossos olhos. Quando saio do trabalho, adoro entrar no carro e ligar o som para escutar música ou ouvir podcast. Dias atrás, enquanto dirigia, observava o pôr-do-sol e refletia sobre a transformação de Alphaville nesses últimos anos. Para muito

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melhor é claro. Muitas vezes não nos damos conta do quanto somos privilegiados por morar e/ou trabalhar em um lugar tão especial e acolhedor. E pensar que tudo isso começou com a vontade e a coragem de dois empresários, que acreditaram que seria possível transformar as terras de uma fazenda em um dos lugares mais desejados do país. A grande lição que fica remete à lendária frase de Walt Disney: “se você pode sonhar, você pode fazer”. E você, o que tem feito para despertar e colocar em prática o seu grande sonho? Desejo uma ótima leitura. Até mês que vem! Rosana Aragon Diretora de Redação

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FINANÇAS Fotos: Divulgação

SICREDI, UM JEITO MAIS MODERNO E SUSTENTÁVEL DE CUIDAR DA SUA VIDA FINANCEIRA Em consonância com a agenda da ONU - Organização das Nações Unidas proposta para 2030 por meio de 17 objetivos de desenvolvimento sustentável (ODS), o Sicredi – primeira instituição financeira cooperativa do Brasil – oferece a seus mais de 4,2 milhões de associados um modelo de negócios sustentável, atendendo aos pilares econômicos, sociais e ambientais. A seguir, os números do Sicredi apresentados na primeira prestação de contas realizada em agosto em Alphaville: • resultado líquido no primeiro semestre de 2019: R$ 1,5 bilhão • ativos totais: R$ 100 bilhões • patrimônio líquido: R$ 16 bilhões. Carteira de crédito: R$ 60 bilhões, numa média de 20% de crescimento em relação ao mesmo período de 2018. PRÁTICAS SOCIAIS No eixo social, o Sicredi se destaca entre as instituições financeiras. Com o programa A União Faz A Vida, a Fundação Sicredi leva uma metodologia de ensino baseada em valores do cooperativismo a mais de 380 mil crianças em quase quatrocentos municípios do País. Nas capacitações sobre educação financeira, foram cerca de 5.200

Sicredi recebe trofu é de reconhecimento pela implantação do Comitê de Sustentabilidade

Equipe de colaboradores da agência Sicredi Alphaville

ações e 4 milhões de pessoas impactadas apenas na Semana ENEF. O Dia de Cooperar 2019 envolveu mais de 160 mil voluntários - que desenvolveram inúmeras ações sociais nas comunidades - e atingiu 2,1 milhões de pessoas. Além disso, a cooperativa se destaca pela participação democrática dos seus associados, mais de 400 mil pessoas participaram do processo assemblear 2019. SUSTENTABILIDADE Quando o assunto é o meio ambiente, o Sicredi gera energia renovável em boa parte de suas estruturas e realiza o inventário de emissão de GEE (gases de efeito estufa) em todas as agências da Central Sicredi PR/SP/RJ. O resultado da ação foi o direito do uso do selo prata GHG Protocol, ferramenta internacional que reconhece as empresas que quantificam e gerenciam as suas emissões. Apenas em 2019, foram plantadas cerca de sete mil mudas de árvores no Parque Nacional das Araucárias, em Santa Catarina. E, para discutir o assunto internamente, as cooperativas integrantes do sistema Sicredi estão implementando Comitês de Sustentabilidade. A Sicredi Agroempresarial PR/SP, que desenvolve a região de Barueri/ Alphaville, é uma das precursoras deste movimento.

Participação expressiva dos associados na primeira reunião de prestação de contas da agência de Alphaville

Al. Araguaia, 2096. Alphaville Industrial. Barueri. SP. Tel.: (11) 4195-8398. www.sicredi.com.br Publieditorial

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GENTE João Felipe Cândido | Fotos: Divulgação

CENTRO DE REFERÊNCIA E APOIO À VÍTIMA EM BARUERI No primeiro semestre de 2019, o Estado de São Paulo apresentou um dado alarmante: o número de casos de feminicídio cresceu 44% em relação ao mesmo período de 2018. Hoje, o Brasil ocupa o quinto lugar no ranking mundial em número de casos de assassinato de mulheres. Em abril deste ano, a prefeitura de Barueri e a Secretaria Estadual da Justiça e Cidadania de São Paulo firmaram convênio para a instalação de uma unidade do Centro de Referência e Apoio à Vítima (Cravi) no município. De acordo com a promotora de justiça do Ministério Público de São Paulo, Eliana Passarelli, 65, o Cravi é um programa da Secretaria da Justiça que oferece atendimento público e gratuito às vítimas de crimes violentos e aos seus familiares, por meio de psicólogos e assistentes sociais. “Os colaboradores do centro são especializados em acolher, Moradora de atender, informar e orientar vítimas e familiares Alphaville, Eliana Passarelli comemora nos casos de crimes de homicídio, latrocínio e a implementação do ameaça, além de violência doméstica”, diz Eliana. Cravi no município

NOVIDADES EM ALPHAVILLE

Workaholic assumido, daqueles que não reclamam de trabalhar ao menos 12 horas por dia, o jovem empresário Bruno Sato, 23, está empolgado com os dois novos negócios que vai inaugurar em Alphaville com o sócio Matheus Neves, 23, seu colega de classe da turma de Administração de Empresas da FAAP. É no empreendimento Avenida Mackenzie Mall que a dupla idealiza, nos meses de setembro e outubro, o Villa BBM Dinning Club, charmoso restaurante com ampla área externa que une alta gastronomia e drinques autorais, com destaque para a adega de vinhos com capacidade para novecentos rótulos. Na sequência, será a vez de uma unidade da franquia Petland, maior rede de lojas pet do País. No espaço de seiscentos metros quadrados, haverá comercialização de acessórios, ração, medicamentos e clínica veterinária. 20

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“Devemos gerar de 15 a vinte empregos diretos em cada empresa”, acrescenta Bruno Sato

Consultoria idealiza projetos que impactam positivamente a sociedade

“ENCONTREI MEU PROPÓSITO DE VIDA” Formada em Turismo, com pós-graduação em Marketing e MBA em Gestão Estratégica de Negócios, a moradora de Alphaville, Luciana Scapim, 37, tinha tudo para viver em uma espécie de “zona de conforto”. Executiva, com mais de 20 anos de experiência em gestão estratégica em empresas de grande porte, no início deste ano decidiu que precisava se reinventar. Criou, então, a Purpose & Tals, consultoria para inspirar empresas e organizações a planejar e executar o agir com propósito. “Meu trabalho consiste em conectar quem precisa de ajuda com aqueles que podem ajudar. A realização de ver pessoas e organizações se unindo para resolver algum problema da sociedade e transformar vidas não tem bônus no mundo corporativo que pague”, ressalta. Seu projeto mais recente, em parceria com a Lola Cosmetics, foi a produção de um sabonete 100% solidário, que terá sua venda revertida para uma expedição a ser realizada no sertão nordestino. Agosto 2019

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NEGÓCIOS João Felipe Cândido

Grupo Big, ex-Walmart Brasil, opera hoje cerca de 550 unidades com 50 mil u f ncionários no País

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WALMART BRASIL AGORA É GRUPO BIG Um ano após o Fundo de Investimento Advent adquirir 80% do Walmart Brasil, empresa com sede administrativa no Tamboré (SP), no último dia 12 de agosto, a companhia anunciou pontos importantes do seu plano estratégico, que inclui a mudança da marca corporativa, de seus supermercados e hipermercados, além de maior foco e investimentos nos formatos cash & carry (popularmente conhecido como atacarejo) e clube de compras. A partir de agora, a companhia se denomina Grupo Big e, nos próximos 18 meses, investirá mais de 1,2 bilhão de reais na modernização e ampliação de suas lojas. Para comunicar a mudança, a agência WMcCann assina uma grande campanha que possui como diferencial o regionalismo.

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Sempre atentos ao bem-estar de sua equipe, a empresa de fast food Burger King, com sede administrativa em Alphaville, está em novo endereço. No espaço de quatro mil metros quadrados com vista panorâmica do bairro, localizado em prédio recém-construído, na Alameda Tocantins, trabalham cerca de quinhentos funcionários. No refeitório, foi instalado um sistema de ventilação que impede que o cheiro dos alimentos invada o ambiente. Colorido e bem iluminado, o escritório possui espaço de descompressão para que as pessoas possam se desconectar do trabalho em busca de momentos de lazer. E as novidades não param por aí. Há também um espaço de atendimento médico para gestantes e de retirada de leite para as lactantes, até mesmo com geladeiras especiais para conservação dos frascos. Atualmente, o BK marca presença em todos os estados brasileiros, com mais de seiscentos pontos de venda e 11 mil colaboradores.

Após pesquisa interna, RH da empresa constatou a necessidade de mudanças no ambiente de trabalho

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Divulgação/Jornal de Negócios do Sebrae/SP

BK ESTÁ DE CASA NOVA

Empresário de Alphaville eleva a f turamento em 15%, após incrementar modelo de negócio

DE OLHO NO BEM-ESTAR DO CLIENTE Em um mundo cada vez mais competitivo, oferecer novas possibilidades no atendimento e na prestação de serviços pode fazer toda a diferença para que uma empresa aumente o seu faturamento, bem como a fidelização de clientes. Foi exatamente o que aconteceu com o empresário e morador de Alphaville, Fabrício Cavalcanti, de 38 anos, proprietário da oficina mecânica Castrol Auto Service, localizada na região central de Carapicuíba. Com a ajuda do consultor do Sebrae Diego Smorigo, Cavalcanti transformou uma sala utilizada para estoque em um coworking para os usuários da oficina. “Atendemos muitos executivos e profissionais de Alphaville, que aproveitam o tempo de espera da manutenção do veículo para trabalhar aqui”, destaca. O local disponibiliza wi-fi de alta velocidade, TV com Netflix, poltronas confortáveis, água e café. Detalhe: tudo gratuito. Até o fim do ano, Fabrício adianta que vai levar o conceito para uma nova oficina que será inaugurada em Alphaville. Agosto 2019

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LEROY MERLIN EM FESTA A marca francesa referência em construção, acabamento, decoração, jardinagem e bricolagem, acaba de completar vinte e um anos de atuação no Brasil, com 41 lojas espalhadas por dez estados brasileiros e o Distrito Federal. Segundo dados da Associação Nacional dos Comerciantes de Material de Construção (Anamaco), hoje, a Leroy Merlin é líder do mercado varejista do home center. São mais de oitenta mil itens divididos em quinze setores: materiais de construção, madeiras, elétrica, ferramentas, tapetes, cerâmica, sanitários, encanamentos, jardinagem, ferragens, organização, pintura, decoração, iluminação e cozinha.

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Leroy Merlin Tamboré: 80 mil itens, divididos em 15 setores Prestes a completar quatro anos de operação na região, a unidade Leroy Merlin Tamboré foi construída em um terreno de vinte mil metros quadrados, às margens da Rodovia Castello Branco. (Av. Fernando Cerqueira César Coimbra, 1.000. Tamboré. Barueri). “Nossos clientes têm à disposição variedade de produtos, ambiente aconchegante, moderno e acolhedor, com muitos benefícios e vantagens, além de ótimas condições de pagamento e maior número de itens a pronta-entrega”, ressalta Roberto Carlos Evangelista dos Santos, diretor da Leroy Merlin Tamboré.

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INVESTIMENTOS DE IMIGRAÇÃO

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LYLIAN LOUREIRO Immigration Adviser e editora da Revista EB5 para Brasileiros

É o que nós, da EB5 para Brasileiros, empresa especializada no visto EB5, responderemos nos encontros EB5 Meeting Day, que em setembro estará em diversas cidades do Brasil (veja a agenda). Na ocasião, os candidatos a conquistar a emigração legal para os EUA por meio de investimentos receberão nossas orientações e poderão esclarecer suas dúvidas. Além da explanação geral, nas reuniões privadas, os consultores prestarão assessoria aos candidatos em assuntos específicos O QUE É O EB5? O EB5 é uma via para a obtenção do Green Card por meio de investimento. Nos últimos anos, acompanhamos os relatórios da imigração americana e constatamos que os brasileiros têm demonstrado cada vez mais interesse por esse caminho emigratório. Em 2015, foram 34 vistos aprovados; e em 2018, 388. BENEFÍCIOS DO EB5 Por intermédio do EB5, você emigra de forma legal para os Estados Unidos, tendo liberdade para trabalhar, estudar, morar ou até mesmo curtir a aposentadoria nos EUA, porque se trata de um visto muito especial. O programa existe há mais de trinta anos e é bem visto pelo governo americano, já que faz parte de um projeto criado por eles para fomentar a economia. É a via mais correta e bem estruturada de chegar lá. ESTUDE E TRABALHE LEGALMENTE NOS EUA Outra vantagem que essa modalidade apresenta é permitir que até um menor de idade conquiste esse Green Card, um ponto muito interessante para quem tem filhos estudando lá ou planejam desde já o futuro deles em universidades americanas. Temos atendido casos de famílias que desejam providenciar

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Epoxydude/Getty Images

GREEN CARD POR MEIO DE INVESTIMENTOS. COMO ISSO É POSSÍVEL?

o Green Card para o filho que está estudando nos EUA. A vantagem é que se ele for menor de idade, o pai pode ser o patrocinador do visto, ou seja, aquele que entende da questão do investimento. Existem empresas, os chamados Centros Regionais, que são gestores de fundos de investimentos imigratórios, em que se pode ingressar em um projeto, de forma passiva, com total cumprimento dos requisitos da imigração americana. Um dos requisitos básicos do EB5 é a criação de empregos. É um programa de fomento da economia americana que exige investimento e a geração de, no mínimo, dez empregos por meio do investimento. Desta forma, ao investir através do Centro Regional o investidor poderá continuar trabalhando e estudando. Muitos jovens vão estudar fora do País, conseguem um emprego em sua área, mas lamentavelmente não podem trabalhar. O seu tipo de visto é temporário e ele tem de voltar. Quem deseja construir uma carreira, está impedido. O EB5 soluciona esse perfil. QUAL O INVESTIMENTO MÍNIMO? Atualmente, por ser um programa federal, o investimento EB5 é de um milhão de dólares para qualquer lugar dos EUA; porém, nas regiões onde há maior índice de desemprego do que a média nacional, o valor cai para a metade, ou seja, quinhentos mil dólares. Esse valor vigora até 21 de novembro, quando será corrigido, passando para novecentos mil dólares nas regiões em que há maior desemprego. Para maiores informações, contate (11) 99441-4011 Whatsapp contato@eb5parabrasileiros.com.br Confira a agenda em: www.eb5parabrasileiros.com.br

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LOGÍSTICA INTEGRADA

Tárik Santiago

EPAMINONDAS JÚNIOR CEO - Chief Executive Officer da JC Log

Gabriela Rossa Drewes

FELIZ ANIVERSÁRIO, ALPHAVILLE! Neste mês, em que o bairro celebra seu aniversário, nós da JC Logística Integrada temos só a agradecer a este lugar que é um sonho para morar e uma oportunidade para as empresas. Estamos há vinte anos operando em Barueri, município do qual Alphaville faz parte, e, nesse tempo, temos acompanhado o surgimento de grandes empresas e também da JC, que começou pequena em uma região promissora e alcançou um crescimento exponencial com atendimento para todo o Brasil. Muito obrigado, Alphaville! A JC construiu a sua história atendendo grandes empresas sediadas aqui, como a HP, C&A, Atlas Copco, entre outras e a própria revista Viva S/A, da qual somos distribuidores há 18 anos. SOBRE A JC LOGÍSTICA INTEGRADA A JC Log, empresa atuante há 22 anos no segmento logístico geral, tem a missão de entender as necessidades do segmento de atuação de seus clientes, para oferecer-lhes serviços logísticos estratégicos de acordo com as necessidades e expectativas de cada um, elaborando soluções inovadoras e diferenciadas, aperfeiçoando fluxos de trabalhos, reduzindo custos, e criando valor para obtenção de vantagem competitiva.

SERVIÇOS PRESTADOS PELA JC LOG • armazenagem e gestão de estoque com o software WMS, que garante total rastreabilidade das informações dos produtos e pedidos; • transporte e distribuição de produtos comuns, • transporte e distribuição de produtos controlados, químicos e sensíveis; • logística reversa, promocional, e-commerce, montagem de kits, serviços in house e soluções personalizadas com integração de sistema. INFRAESTRUTURA A JC Log está em Barueri, SP, em condomínio fechado. Temos uma infraestrutura logística moderna, e estamos estrategicamente instalados próximo às principais rodovias paulistas: Castello Branco, Raposo Tavares, Regis Bittencourt, Rodoanel Mário Covas, Rodovia dos Bandeirantes e Rodovia Anhanguera. Alguns dados do Centro de Distribuição da JC Log: • Centro de Distribuição com 5.400 metros quadrados • Porta páletes – cinco mil • Docas com plataformas • Segurança 24 horas • Controle de energia e de acesso • Sistema de alarme • Sistema CFTV

Av. Barueri Mirim, 730. Barueri. SP. Tel.: (11) 2424-5200. www.jclog.com.br

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MATÉRIA DE CAPA João Felipe Cândido

Colírios de Alphaville Em comemoração aos 46 anos do bairro celebrados no início da Primavera, nossa reportagem destaca as curiosidades dos principais cartões-postais da região que se tornou símbolo de desenvolvimento planejado, dentro e fora do Brasil

ocalizado entre as cidades de Barueri e Santana de Parnaíba, na Zona Oeste da Grande São Paulo, Alphaville surgiu em 1973, após a Construtora Albuquerque Takaoka S.A. adquirir as terras da Fazenda Tamboré, aproximadamente 5,5 milhões de metros quadrados, que seriam utilizadas para a construção de um polo empresarial de indústrias não poluentes. Os ex-colegas da Escola Politécnica da USP, Renato de Albuquerque e Yojiro Takaoka, estavam à frente da construtora responsável por erguer pontes, construir viadutos e casas populares na capital paulista. Inspirados no nome do filme Alphaville, do cineasta francês Jean-Luc Godard, a dupla lançou o Alphaville Empresarial. A Hewlett Packard (HP) foi a primeira multinacional a apostar no conceito, e construiu na Alameda Rio Negro a sua sede no Brasil, onde permanece até hoje.

Não demorou muito para Albuquerque e Takaoka perceberem que os funcionários das empresas necessitavam de moradias mais próximas da região. Logo surgiu o primeiro condomínio do bairro, batizado de Alphaville Residencial, conhecido atualmente como Residencial 1. O sucesso de vendas superou as expectativas e logo surgiu o Residencial 2. A proposta do bairro planejado estava no caminho certo, por oferecer, em um só lugar, infraestrutura, áreas verdes, opções de lazer disponibilizadas pelo Alphaville Tênis Clube, proximidade com a cidade de São Paulo e segurança. Mesmo com a ascensão de projetos residenciais e empresariais nos últimos anos, inspirados no projeto pioneiro no País, o local não perdeu a sua vocação de cidadezinha do interior. Hoje, quem caminha pelas charmosas alamedas de Alphaville pode observar de perto empreendimentos de perfil multiuso que apresentam potencial para figurar na seleta lista de cartões-postais do bairro, cada vez mais prestigiada pelo público. Exemplo? Basta uma rápida pesquisa pelas localizações da região nas redes sociais, principalmente o Instagram, para visualizar os belíssimos registros feitos por moradores e frequentadores. Selecionamos algumas dessas imagens para ilustrar as páginas a seguir.

Complexo Viário Yojiro Takaoka Na entrada de Alphaville, no cruzamento da Alameda Rio Negro com a Alameda Araguaia, está o Complexo Viário Yojiro Takaoka, um dos principais cartões-postais do bairro, construído em 1973, segundo o engenheiro José Pinto Ferreira Neto, morador de Alphaville há mais de três décadas. Em 1994, o local recebeu a herma em bronze, sobre pedestal de concreto aparente, do idealizador do empreendimento imobiliário Alphaville, engenheiro Yojiro Takaoka, em sociedade com Renato de Albuquerque. O texto da placa em homenagem a Takaoka diz: “Nenhum grande homem é substituível, alguém pode até assumir seu lugar, mas sempre haverá uma grande perda”. Divulgação / AREA

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Alamedas Rio Negro e Araguaia

@ianperryz / Reprodução Instagram

Construídas no coração de Alphaville, as alamedas Rio Negro e Araguaia podem significar para o bairro o que as avenidas Paulista e Brigadeiro Faria Lima, por exemplo, representam para a cidade de São Paulo. Foi no início da década de 1970 que a construtora Albuquerque Takaoka iniciou a terraplenagem das principais vias de acesso ao bairro, por onde circulam, atualmente, durante a semana, segundo estimativas da AREA, 180 mil pessoas, seja a trabalho, lazer ou negócios. Há pouco mais de quatro décadas, seria improvável imaginar que as alamedas Rio Negro e Araguaia pudessem abrigar, anos mais tarde, dezenas de empresas, até mesmo multinacionais, em modernos e imponentes edifícios comerciais. Quem circula pelas arborizadas alamedas também encontra pelo caminho shoppings, cinemas, laboratórios de medicina, concessionárias, estacionamentos, agências bancárias, cartório, Fórum Trabalhista, restaurantes, igrejas e muito mais.

@elinaldatorres / Reprodução Instagram

Piscina do ATC

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Com o rápido crescimento do Residencial 1, no início da década de 1970, a Construtora Albuquerque Takaoka sentiu a necessidade de criar um espaço de lazer para os moradores. No dia 2 de setembro de 1976, era fundado o Alphaville Tênis Clube. Não demorou muito para que o local se tornasse ponto de encontro das famílias que escolheram Alphaville para trabalhar e morar. Ainda na década de 1970, era inaugurada a boate Mu’leka, famosa por sediar grandes festas e shows memoráveis. Roberto Carlos, Cauby Peixoto e Billy Paul, são alguns dos nomes que já se apresentaram no ATC. O clube também construiu a primeira pista de skate da América Latina. Com mais de dez mil associados e dependentes, o ATC disponibiliza trinta modalidades esportivas e diversas atividades culturais e sociais, como dança, arte, música, teatro e a Olimpíada Inter Alphas, maior competição do esporte amador da região. A exuberante piscina semiolímpica de 25 metros do clube chama a atenção dos visitantes. Revista Viva S/A

Divulgação

Paróquia Bom Pastor Em 1983, a construtora Albuquerque Takaoka doou um terreno de 1.500 metros quadrados, em frente ao Residencial 9, para a construção de uma capela. Por falta de local adequado, as missas eram celebradas nas residências dos moradores da comunidade pelo padre Guilherme Krupp. Anos mais tarde, em 1993, surgia a Paróquia Bom Pastor. Com o aumento do número de frequentadores, porém, o terreno disponibilizado se tornou pequeno. O Pe. Paulo Toni Jr., então, procurou o Dr. Renato de Albuquerque, sócio da construtora Albuquerque Takaoka, solicitando a doação de um espaço maior. Assim, foi concedido o atual terreno de aproximadamente 23 mil metros quadrados. Toda a comunidade se empenhou na construção, e em 3 de maio de 1998 foi consagrado o templo atual por D. Amaury Castanho, bispo diocesano. Construída em tijolos à vista, a igreja, de estilo moderno e elegante, tem capacidade para quatrocentas pessoas sentadas. Como destaques, o suntuoso vitral azul e o altar principal, no qual, sobre uma plataforma de granito de uma tonelada, estão expostas as relíquias de São Vicente de Paula, Santa Luiza de Marilac e Santa Catarina Labouré, cujos túmulos se encontram em Paris, na Capela da Medalha Milagrosa.

Estabelecida numa área de 11 mil metros quadrados, a Praça Oiapoque, fundada em setembro de 1974, preserva riquíssima área verde. Na década de 1990, quando a Alameda Rio Negro passava por um processo de intervenção urbanística, as praças e alamedas receberam variadas espécies vegetais. Na Praça Oiapoque, onde havia o predomínio de tipuanas e resedás, foram inseridos ipês-brancos, quaresmeiras, paus-mulatos, paus-ferros, diademas, helicônias, bromélias, filodendros, costus, entre outras. Centenas de moradores e frequentadores do bairro utilizam o espaço todos os dias para passear, contemplar as belezas naturais e levar as crianças ao parquinho, ou mesmo para praticar esportes ao ar livre. Administrado pela Associação Residencial e Empresarial de Alphaville (AREA), hoje, a Praça Oiapoque também oferece o “espaço cãozinho”, feira de artesanato e gastronomia, além da passagem subterrânea Galeria Yojiro Takaoka, idealizada para melhor segurança dos usuários e fluidez no trânsito, que interliga a Praça à Alameda Madeira. 32

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@ albertolucas13 / Reprodução Instagram

Praça Oiapoque

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Construída em 1975 pelo engenheiro Yojiro Takaoka, a Capela Nossa Senhora da Gruta surgiu para ser um templo ecumênico, em uma das áreas de reserva legal, localizada na Praça Oiapoque. Posteriormente, pela devoção do Sr. Yojiro Takaoka à Nossa Senhora de Lourdes, a gruta recebeu o nome da Santa, e passou a ser um local cristão católico. Foi em missa solene de posse, realizada em 1º de agosto de 2015, que o novo sacerdote, padre Ubirajara Vieira de Melo, assumiu a Paróquia Nossa Senhora de Lourdes para dar novo dinamismo à comunidade, assim como realizar um retrofit no local. Frequentada por moradores, trabalhadores e turistas, a Capela, tem capacidade para 220 pessoas sentadas. Divulgação

@ rodrigoonery / Reprodução Instagram

Capela Nossa Senhora da Gruta

Ousado, imponente, inovador, sustentável e sofisticado: assim é o Amazônia Empresarial Alphaville, novo legado estético do bairro construído pela MPD, em parceria com a Tamboré e a Hercap. O projeto, assinado pelo escritório de arquitetura Aflalo/Gasperini Arquitetos, com paisagismo de Luciana Moraes e interior de Carlos Rossi, está estrategicamente localizado na esquina das alamedas Mamoré e Rio Negro. No local, durante anos, funcionou o tradicional restaurante Galeto’s, muito frequentado pelas famílias do bairro. O grandioso arranha-céu padrão triplo A de 18 andares disponibiliza lajes corporativas em amplos espaços modernos de 249 a 1.150 metros quadrados, heliponto, 477 vagas de estacionamento, bicicletário com vestiários, pontos de recarga para automóveis elétricos e híbridos. 34

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@pedrovalloz.photo / Reprodução Instagram

Amazônia Empresarial Alphaville

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Centro Comercial Alphaville

@ luisorlandorocatto / Reprodução Instagram

Diariamente, o maior centro de compras, lazer e serviços de Alphaville recebe, em média, quarenta mil visitantes e cerca de sete mil veículos. Inaugurado em 1980, em uma área com mais de 112 mil metros quadrados, o Centro Comercial Alphaville possui 890 prédios com variados tipos de serviços, como agência dos Correios, restaurantes, lanchonetes, salões de beleza, escolas, serviços médicos, entre outros. Com mais de vinte praças distribuídas pelo complexo, com wi-fi gratuito, o bucólico e aconchegante local é repleto de muito verde, lagos e cascatas. Quem morava ou frequentava o CCA na década de 1990 deve lembrar com saudosismo do Cine Teatro, que exibiu grandes sucessos de Hollywood. O filme Titanic foi um fenômeno e ficou em cartaz de janeiro a maio de 1998, com mais de 25 mil espectadores.

@ radisson_alphaville / reprodução Instagram

Stadium Alphaville

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O escritório paulistano Königsberger Vannucchi Arquitetos Associados, dos arquitetos Jorge Königsberger e Gianfranco Vannucchi, foi responsável pela criação do imponente complexo empresário-hoteleiro Stadium Alphaville, em 1999. O empreendimento, localizado no coração do bairro, foi idealizado para privilegiar a integração dos espaços públicos e privados, composto de três edifícios geminados em torno de uma praça, com projeto paisagístico assinado por Benedito Abbud, reconhecido por projetar espaços que valorizam a relação entre as pessoas e a natureza. Apontado por seus criadores como um marco na região, o Stadium Alphaville compreende 135 quartos de hotel, um flat de 320 apartamentos, um prédio de oitenta escritórios com lajes de quatrocentos metros quadrados, além de lojas, centro de convenções, restaurantes, salas de reuniões e outros. Agosto 2019

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Pista de cooper da Alameda Mamoré

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@ jcalmeidajr / Reprodução Instagram

Bradesco Alpha Building Foi na edição de agosto de 2015 que Viva S/A antecipou em sua capa, com exclusividade, os detalhes do colossal edifício Bradesco Alpha Building, considerado um marco na história recente do bairro. Sede da Bradesco Seguros, líder de mercado no Brasil e na América Latina, o empreendimento inteligente padrão triple A, localizado no condomínio 18 do Forte Empresarial, recebeu certificação ambiental Leed Gold, que busca soluções tecnológicas sustentáveis para conferir maior sensação de bem-estar e conforto aos usuários e visitantes. O projeto do empreendimento de oitenta mil metros quadrados, em que trabalham cerca de três mil pessoas, possui 18 andares, heliponto, garagem para mil vagas, jardim vertical na área externa, além de ampla oferta de produtos e serviços. Por lá, os frequentadores têm acesso a agências do banco, restaurantes, café, consultórios, clínicas, spa, salão de beleza, entre outros serviços. Divulgação

@larytertuliano / Reprodução Instagram

Todos os dias, seja antes de surgirem os primeiros raios de sol ou tarde da noite, é possível presenciar pessoas que praticam atividade física ao ar livre na pista de cooper mais charmosa de Alphaville. Grupos de corrida são cada vez mais comuns por ali, posto que o local apresenta pista mista de pedriscos e chão batido, com pequenas variações de aclive ou declive. Quem passeia pela pista também pode utilizar um dos inúmeros aparelhos de ginástica, ou quem sabe apreciar dezenas de espécies vegetais, árvores frondosas, e escutar o som dos pássaros. A AREA é responsável pela limpeza e manutenção do local, que está sempre impecável. Com as altas temperaturas do verão, a Associação disponibiliza o funcionamento de aparelhos vaporizadores, acessíveis a todos os usuários. Naquela região, durante muitos anos, Viva S/A realizou a Rua de Lazer, evento cultural organizado com o apoio da prefeitura de Barueri e empresas da iniciativa privada, que chegou a receber mais de vinte mil participantes numa única edição.

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MARKETING E INOVAÇÃO

Guilherme Licurgo

SEU MINDSET É INOVADOR?

CRISTIANA ARCANGELI Empresária, consultora de beleza e escritora

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Há tempos que a inovação e a criatividade são conqualquer habilidade ou competência pode ser desideradas competências extremamente importantes senvolvida por meio da prática disciplinada. Com a e valorizadas nas organizações. Inovar não é o papel inovação não é diferente: é preciso primeiro aceitar apenas de empresas, mas também dos profissionais o fato de que ela é uma competência que pode ser que participam delas. desenvolvida, e depois, praticá-la diariamente. Colaboradores inovadores, além de desfrutarem Um dos passos mais importantes para se tornar de boa reputação no mercado, tendem a ter melhouma pessoa mais inovadora é estar disposto a inovar res remunerações e a conseguir melhores posições. a si mesmo. A diversidade fortalece a nossa vida em Ser um profissional inovador depende, em parte, do diversas áreas, até mesmo no que diz respeito à inonível de conhecimento e acesso a informações, mas vação. Inovadores valorizam e cultivam a diversidade também requer postura e atitude. em todos os seus aspectos. Visite lugares diferentes, converse com pessoas Inúmeros estudos mostram isso, mas entender, de diversas idades, experimente cortar rotinas, criar de fato, como se tornar mais inovador continua sendo um grande desafio para a maioria dos negócios pelo novos rituais e sempre troque ideias com pessoas que mundo. Para construir uma organização inovadora, pensam diferentemente de você, isso agrega muito ao desenvolvimento do seu mindset. você precisa primeiramente ter colaboradores inoE você está disposto a correr riscos? Nada é de vadores e que pensam fora da caixa, com uma visão à frente das coisas. graça. Não existe ganho nem inovação sem risco. “Mas, Cris, como eu sei que meu colaborador é inovador?” É fácil: quando ele Ser um profissional inovador requer, além desenvolve constantemende conhecimento, postura e atitude te o seu mindset, ou seja, quando recicla e melhora incessantemente os seus pensamentos, valores e Inovadores logo aprendem que devem conviver com crenças. Pessoas inovadoras têm um mindset distino erro, experimentando, de forma controlada, para to, por isso, percebem o mundo de um jeito diferente. correr riscos inteligentes, entendendo que os ganhos Você sabe no que consiste o mindset do inovador, e aprendizados em longo prazo sempre compensam e como conquistá-lo? Enquanto a maioria das pessoas as possíveis perdas do curto prazo. percebe o mundo em três dimensões, os inovadores Toda a grande inovação nesse mundo surgiu pela enxergam o mundo em quatro dimensões, são elas: coragem. O profissional, por sua vez, não pode deiotimismo pragmático, mentalidade de crescimento, xar de investir em capacitação e no aperfeiçoamento diversidade e abertura ao risco. pessoal e profissional. Algumas das características Para ser inovador é preciso, antes de tudo, ser que propiciam a inovação são desenvolvidas ao longo criativo. Criar e deixar o mercado e o mundo falarem. do tempo, mas todas podem ser aprendidas. Não esQuando o inovador assume também o papel do crípere que a organização traga esse desenvolvimento inovador, busque esse estímulo por iniciativa própria. tico, ele perde automaticamente sua capacidade de criar. Isso porque a autocrítica e a negatividade maAcesse outros conteúdos como este no site www. tam a criatividade. Pessoas com o sangue inovador crisarcangeli.com, no canal Cris Arcangeli no Youtube, acreditam no que ainda não existe, enxergam o que no FB e IG @crisarcangel, nos quais eu compartilho a maioria não vê, e, por também serem pragmáticos, insights sobre empreendedorismo e outros temas. conseguem trazer isso à realidade. Siga também @sharkemforma, perfil que une dicas de empreendedorismo associadas à boa forma. A mentalidade de crescimento mostra que Agosto 2019

NUTRIÇÃO

THALITA CARDOSO CRN: 355355 Graduada em Nutrição pela Universidade Estadual de Campinas (Unicamp) Pós-graduanda em Nutrição Materno-infantil na prática clínica e ortomolecular pela Fundação de Apoio à Pesquisa e Estudo na Área da Saúde (Fapes)

É sempre uma preocupação entre as mães saber o que colocar na lancheira dos filhos. Por causa da correria do dia a dia, nem sempre há tempo para preparar os lanches mais nutritivos e garantir que seu filho coma bem no período em que estará fora de casa. Sem falar que, às vezes, a criatividade simplesmente se esgota. Os petiscos repetitivos começam a cansar, e as ideias de como tornar aquela pequena refeição mais atrativa, mas mantendo o valor nutricional, não vêm. Se essas situações fazem parte da sua rotina, não se preocupe, milhões de pais e mães se identificam. Salgadinhos, bolachas, bisnaguinhas, bolinhos e sucos de caixinha são itens comuns na alimentação de muitas crianças, principalmente nos lanches intermediários. O principal problema é que esses alimentos, aparentemente inofensivos, escondem potenciais riscos à saúde. Seu consumo excessivo pode causar problemas graves, como obesidade, diabetes, hipertensão e dislipidemia, ou seja, elevação da gordura no sangue. Por isso, é essencial que sua ingestão seja limitada. Assim, para disponibilizar um aporte nutricional adequado, o que deve ser colocado na lancheira da criança? O importante é conter um alimento de cada grupo alimentar: uma fonte de proteína, uma fruta ou legume (que são fontes de vitaminas, minerais e fibras) e um carboidrato para fornecer energia, além de uma bebida como água e, eventualmente, sucos naturais não adoçados. Opções de CARBOIDRATOS •Pães e bolos caseiros •Pipoca caseira ou milho cozido •Panquecas caseiras •Tapioca com chia

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Tárik Santiago

COMO MONTAR UMA LANCHEIRA SAUDÁVEL PARA O SEU FILHO

Opções de PROTEÍNAS •Queijos (cottage, ricota, minas frescal) •Patês caseiros •Iogurte integral •Leite integral Opções de FRUTAS •In natura (naturais) •Secas •Chips •Geleias caseiras sem açúcar TRÊS EXEMPLOS DE LANCHEIRAS 1. Tomatinhos cereja + pão integral com geleia sem açúcar + ovinhos de codorna com azeite e orégano + suco de acerola 2. Manga picadinha + bolachinha de arroz + queijo magro (minas ou ricota) + água mineral 3. Cenouras baby + crepioca + suco de maracujá

Al. Grajaú, 98 I Sl. 1007 I Alphaville I Tel.: (11) 99797-3081 Tel.: (11) 99797-3081 nutri.thalitacardoso | e-mail: nutri.thalitacardoso@gmail.com Publieditorial

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VIDA SAUDÁVEL Fotos: Divulgação

Lili Ferraz

BOLO DE MAÇÃ DE FRIGIDEIRA

LUCILIA DINIZ Empresária, escritora, palestrante e consultora de alimentação

Quem não gosta de bolo? É sempre bom poder desfrutar dessa delícia. Melhor ainda quando temos uma opção mais leve e, além disso, super-rápida e prática de preparar. Ingredientes • ½ xícara (chá) de açúcar light • 2 maçãs • 2 colheres (sopa) de uvas-passas • 2 ovos • 2 colheres (sopa) de manteiga • ¾ de xícara (chá) de farinha de trigo integral • 2 colheres (sopa) de farinha de amêndoas • 2 colheres (sopa) de cachaça ou uísque • 1 colher (café) de canela em pó • 3 gotas de baunilha • 1 colher (café) de fermento em pó Modo de preparo Pique as maças e regue com o suco de um limão.

Em uma frigideira, coloque ¼ xícara (chá) de açúcar e deixe derreter até formar uma calda. Acrescente as maçãs picadas, as uvas-passas, misture bem e deixe cozinhar. Enquanto isso, em uma batedeira, coloque os ovos e ¼ xícara (chá) de açúcar light. Bata bem até formar um creme branco. Pare de bater e junte a manteiga derretida, a farinha de trigo integral, a farinha de amêndoas, o uísque e misture bem. Em seguida, adicione a canela em pó, a baunilha e o fermento em pó. Misture bem e despeje a massa sobre as maçãs que estão na frigideira. Tampe a frigideira e deixe cozinhar por cerca de vinte minutos em fogo bem baixo. Retire do fogo, vire o bolo em um prato, decore com folhas de hortelã e sirva em seguida. Rendimento: cinco porções

CIENTISTAS DIZEM: CORRIDA É MELHOR PARA VIVER MAIS O novo estudo da Universidade de Leipzig, Alemanha, foi feito com 266 voluntários que praticaram exercícios três vezes por semana. Aleatoriamente, fizeram treinos de corrida, HIIT e resistência. HIIT é um treino no qual se devem fazer movimentos (como agachamentos) em alta intensidade e em curtos intervalos de tempo. O treino de resistência é realizado com o uso de máquinas na academia (musculação). Todos os participantes eram sedentários, criando assim um campo uniforme para o estudo. Deles, foram colhidos glóbulos brancos no início, alguns 42

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dias após e ao final de seis meses do treino. Como resultado, foi notado um aumento dos telômeros* nos glóbulos brancos entre os que fizeram corrida e HIIT. Esse crescimento foi menor entre quem fez treino de força e quem nada fez (grupo de controle). Já se sabe que, quanto maiores os telômeros, maior a longevidade, descoberta que foi relacionada com a evolução da espécie. Correr por longas distâncias e mover-se em alta intensidade imitam o comportamento dos povos nômades, nossos ancestrais. O estudo foi publicado no European Heart Journal.

*Telômeros são as extremidades dos cromossomos, as estruturas das nossas células em que está “empacotado” o DNA. Com os anos, os “pezinhos” dos cromossomos ficam mais curtos, fenômeno ligado ao envelhecimento e à maior exposição a doenças.

Agosto 2019

SAÚDE

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PERDA DE PESO E VIDA SAUDÁVEL O excesso de peso é uma das maiores preocupações da saúde pública mundial. A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que, em 2025, cerca de 700 milhões de adultos no mundo sejam obesos, e 2,3 milhões estejam com sobrepeso. Não somente pela estética, o peso excessivo contribui para diversos problemas metabólicos como diabetes e hipertensão. Na busca por emagrecer, não raro as pessoas recorrem a métodos e dietas malucas e medicamentos, e depois descobrem que, na verdade, não são mais que armadilhas e logo recuperam o que haviam perdido. Foi pensando nisso que a Magrass, maior rede de Emagrecimento Saudável e Estética de Resultado da América Latina, criou um programa científico de transformação nutricional consciente que, nos últimos 11 anos, já ajudou mais de dois milhões de pessoas a transformar suas vidas, realizando o sonho de beleza e melhorando a qualidade de vida. “Não passamos uma dieta, mas instruimos nosso paciente a se alimentar de forma mais saudável, com alimentos funcionais que possuem a quantidade correta de nutrientes, gerando o equilíbrio hormonal do corpo”, explica Débora Russo de Oliveira, nutricionista reponsável da Magrass Alphaville. SEM MEDICAMENTOS Foi após tomar remédios para emagrecer e sem nenhum resultado que a médica Bruna Costa começou seu programa na Magrass, em junho. Ela está na metade do processo e já perdeu dez quilos. “Estou emagrecendo de maneira saudável, sem remédios. Isso é resultado de um conjunto de coisas. Você refaz a sua alimentação comendo o que já estava acostumado, só que de maneira mais saudável, com o suporte da nutricionista virtual 24 horas por dia, e realiza os procedimentos estéticos aliados e incluídos no programa da Magrass. Vou duas vezes por semana a clínica e me realizo”, diz.

PARA TODAS AS IDADES O programa Magrass é seguro para qualquer faixa etária. Com 72 anos, a aposentada Maria Dalva é testemunha de que funciona para todo mundo. “Comecei o tratamento no final de julho e já perdi quatro quilos. Estou muito feliz e sinto que estou fazendo muito pela minha saúde. Gosto de todos os pontos, as tabelas facilitam o nosso entendimento do que comer”, afirma. As tabelas as quais ela se refere é a maneira de identificar o que consumir. “Nas primeiras quatro semanas são permitidos os alimentos apenas da tabela verde, depois a amarela e, quando alcançar o objetivo, pode incluir itens da vermelha. Além disso, há outros recursos disponíveis na Magrass, como os shakes funcionais para o lanche, snacks e biscoitos e as refeições congeladas. Pratico sem sair da alimentação recomendada”, conta Débora. OBJETIVOS ALCANÇADOS Os pacientes possuem um aplicativo exclusivo, o Magrass Club, um ambiente online em que o cliente encontra receitas, dicas, clube de pontos, agenda e a Nutri Virtual, uma poderosa ferramenta que auxilia no acompanhamento dos seus hábitos e evolução, diariamente. Por meio dessa ferramenta, fica mais fácil visualizar o progresso de cada um. Para a estudante Stheffany Camili Costa Bento, de 16 anos, o aplicativo é uma importante ferramenta para a auto-disciplina. “Gostei muito porque eu tenho que reportar a minha refeição a cada três horas e isso me dá mais controle sobre o que estou comendo, além das várias receitas disponíveis. Comecei faz dois meses e já eliminei nove quilos”, diz.

Seg. à Sex. das 9 às 20h. Sáb. das 9 às 16h. Tel.: (11) 4552-9950/94522-6609 www.magrass.com.br I @magrass_alphavillebarueri Publieditorial

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FLASH Fotos: Divulgação

B-DAY DANI ALBUQUERQUE A apresentadora Daniela Albuquerque celebrou seus 37 anos ao lado do marido, Amilcare Dallevo, presidente da RedeTV!, das filhas Alice e Antonella e de amigos no restaurante il Gabbianno, em Miami.

AMAURY JR

SASHA MENEGHEL ASSINA MAIS UM CONTRATO E AVANÇA NO MERCADO PUBLICITÁRIO

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Jornalista e apresentador de televisão

José Roberto Maluf, Maria Ignez Toledo, Anne e Nelson Wilians

LEILÃO À VISTA!

Capture o código acima e assista ao vídeo da homenagem a José Roberto Maluf

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Daniela Albuquerque, Almicare Dallevo, Antonella e Alice

O relógio Rolex GMT Master usado por Marlon Brando no filme Apocalipse Now pode ser de quem pagar mais. A peça está no acervo da Cia de leilões Phillips and Bacs & Russos, que em dezembro vai colocá-la em leilão. Além de ter usado o relógio enquanto filmava o clássico de Francis Coppola em 1979, o próprio Marlon gravou no relógio seu nome M. Brando. O ator, que morreu em 2004 aos oitenta anos, usou-o até 1995, quando resolveu transformá-lo em presente para sua filha Petra Brando no dia de sua formatura. Petra garantiu que parte da venda angariada no leilão irá para instituições que atendem crianças desabrigadas.

Aos 21 anos, recém-completados em Fernando de Noronha, Sasha avança em uma área em que a mãe atuou muito bem durante toda uma vida: a publicidade. A filha da apresentadora Xuxa acaba de fechar um contrato com a marca catarinense LIVE!, para lançar uma coleção de moda praia. Em busca de leveza e de uma atitude positiva perante a vida, a modelo e estudante foi a escolhida para fotografar as linhas fitness e beach da marca.

Sasha lança moda praia

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Luis Tripolli

José Roberto Maluf recebeu merecida homenagem pelo novo trabalho à frente da presidência da TV Cultura, na residência do casal de advogados Nelson Wilians e Anne Caroline, em São Paulo.

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TV CULTURA TEM NOVO PRESIDENTE

Agosto 2019

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EMPREENDEDORISMO

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A LIDERANÇA PELO EXEMPLO

LUIZ MARINS Antropólogo, consultor de empresas, escritor e apresentador de TV

Capture o código acima e assista ao vídeo com Luiz Marins

Não se iluda; em uma empresa, nada ocorre de até palestras disseminando o conceito e a importância baixo para cima. Ou os dirigentes dão o exemplo ou da qualidade. Na prática, essas campanhas têm pouca nada ocorrerá. Não adianta falar, nem fazer discursos. eficácia. Por quê? Porque a liderança da empresa De nada vale colocar faixas, pregar quadrinhos nas não está, de fato, comprometida com a qualidade. Isso é demonstrado a cada decisão da diretoria. Na paredes com frases de efeito e exortações para a hora de escolher os fornecedores de matéria-prima, qualidade, para a cortesia, para a prestação de serviços. seleciona-se não pela qualidade, mas pelo preço. No Se os dirigentes não tiverem um genuíno comportamento e atitudes exemplares, tudo ficará no discurso, momento de comprar equipamentos, escolhe-se não na intenção, e pouco ocorrerá de concreto, de efetivo, pela qualidade, mas pelo custo. Quando é preciso dentro da empresa no dia a dia. optar por uma embalagem, prefere-se a mais barata, Temos feito várias pesquisas de antropologia core não a que melhor protegerá o produto. Na hora de porativa, e os resultados são surpreendentes. Se você escolher os operadores de logística, dá-se preferência chega a um hotel e é friamente atendido na recepção, aos mais precários, porque são mais baratos. E a pode ter certeza, o gerente do hotel trata as pessoas e seus funcionários fria e Por meio de pequenas atitudes no cotidiano rispidamente. Se você é que passamos a visão de nossa empresa tratado com descortesia no estacionamento de um supermercado, o gerente desse supermercado também se dirige aos demais qualidade? A qualidade fica no discurso. Da mesma com descortesia, e assim por diante. Os funcionários de forma, vejo os famosos programas de Encantamento uma empresa repetem as atitudes e comportamentos do Cliente. Na maioria das empresas, são peças de de suas chefias. Acredite! ficção estampadas em uma campanha, pois na prática, É por meio do exemplo e das pequenas atitudes os comportamentos dos dirigentes vão em direção e comportamentos que emitimos no cotidiano que oposta ao que pregam. passamos a visão e os valores de nossa empresa Enquanto os dirigentes e líderes não tiverem consaos nossos funcionários. Não adiantam campanhas, ciência de que, se não derem o exemplo de atendifaixas, cartazes, panfletos, se não houver o exemplo mento, qualidade, comprometimento, atenção aos da liderança, principalmente nas pequenas coisas. detalhes, follow-up, educação, cortesia, limpeza, resTenho visto empresas que gastam tempo e recurpeito, etc., nada disso ocorrerá na empresa, estaremos sos em campanhas institucionais de qualidade. São vivendo a melhoria contínua do autoengano, a mentira dezenas de peças – folhetos, faixas, livretos, pôsteres e dos quadrinhos e das faixas de exortação. Pense nisso!

Neste livro abordo, de forma leve e agradável, um assunto sério: como são as sociedades empresariais, sem com isso deixar de fazer uma análise acurada e penetrante das características das sociedades e dos sócios que a compõem. É também um guia com orientações práticas para todos aqueles que precisam manter sua sociedade ou que pensam em formar uma. 46

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DICA DO MÊS Título: Socorro! Tenho Um Sócio Autor: Luiz Marins Editora: Harbra Preço: R$ 42

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CARREIRA E RELACIONAMENTO

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APRENDA A CONQUISTAR O QUE DESEJA

ROBERTO SHINYASHIKI Psiquiatra, escritor e conferencista

Capture o código acima e assista ao vídeo com Roberto Shinyashiki

Você está acompanhando a transformação na econão a conquista por trás dele. Coloque isso em mente: nomia do nosso país? ’’Mas, Roberto, existem muitos você deve aprender a conquistar, a influenciar. Tem de buracos no meio do caminho’’. Sim, mas lembre-se: saber que algo que você quer que aconteça à noite, nenhum caminho legal está pavimentado. Quando deve começar a ser preparado de manhã. Se você uma estrada se torna uma megaestrada, fica fácil quer que o seu filho tenha prazer e vontade de almoçar com você no domingo, você precisa conquistá-lo. para todo mundo, mas aí você não tem lucro. Então, Aquela época de só dar ordem, de chantagear, de ser o caminho dos pioneiros, dos campeões, é o caminho autoritário, acabou. Primeiramente você precisa ter a que nos interessa. Ele está bagunçado? Sim. Vai ficar por mais um tempo assim? Vai. Mas, para arrumá-lo, consciência de que deve encantar; nada vem de graça! você precisa saber influenciar. Aprenda a induzir as Um exemplo para ilustrar: você é um empresário com pessoas a fazerem o que elas precisam! Isso inclui dez profissionais. Pode transformá-los em dez merexemplos como: contratar você, escutar você, seguir cenários ou em dez missionários. de fato o que você diz. Bom, para primeira opção é fácil, você só precisa No mundo, as coisas estão todas prontas, e isso fez com que as pessoas Comece a preparar de manhã algo que você esquecessem que elas quer que aconteça a noite precisam conquistá-las. Por exemplo, antigamente, se uma pessoa quisesse ter pagar mais e dar bônus. Eles não vão reclamar, mas pão no dia dez de um determinado mês, ela precisava, três meses antes, plantar o trigo, cultivar, colher, limpar, você verá que, em longo prazo, sempre irão querer mais moer o trigo e aí, sim, finalmente fazer o pão. Hoje em e mais. Agora, caso queira dez missionários, de fato dia, não; nós simplesmente vamos até a algum superterá de colocar a mão na massa e conversar sobre a missão, sobre o propósito de vida, e como eles partimercado ou padaria e encontramos uma infinidade de cipam da empresa. pães, até mesmo congelados. E é esse o problema: Agora, me diga: você está tendo essas conversas nós acabamos por pensar que com os clientes é a mesma coisa, que não precisamos nos esforçar para com a sua equipe, com seu sócio? Ou você é daqueles conquistá-los. Mas eu posso lhe dizer: os clientes não com a ideia de que dará a ordem e os outros apenas vêm congelados como os pães, não vêm conquistados. dirão ‘’amém’’? Isso não vai funcionar no seu trabalho, As pessoas estão perdendo o prazer da conquista... nem na sua vida afetiva ou na sua família. Não vai. Por isso os relacionamentos se tornaram algo tão Aprenda a influenciar e conquiste aliados que vão banal, justamente por quererem somente o prazer e ajudá-lo durante toda a sua jornada.

Por que é tão complicado viver junto com alguém? Por que o "felizes para sempre" se torna, normalmente, tão difícil? A questão é profunda, segundo os autores: é necessário desenvolver a inteligência afetiva para aprender a conviver com o outro por inteiro, o que requer dedicação e sabedoria. Neste livro, demonstramos como fazer para construir uma linda e sólida história de amor. 48

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Preços pesquisados em julho de 2019

DICA DO MÊS Título: Amar Pode Dar Certo Autor: Roberto Shinyashiki e Eliana Bittencourt Dumêt Editora: Gente Preço: R$ 32,90

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O FUTURO QUE JÁ EXISTE

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SEJA QUEM VOCÊ É

BEL PESCE Empreendedora e fundadora da FazINOVA

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Sou apaixonada pelos temas de autoconhecimento e comportamento humano e, nos últimos anos, mergulhei nos meus tesouros internos, nos meus talentos, medos e na forma como penso, aprendo e vivo. Pouco a pouco, comecei a desbravar novamente para fora, observando comportamentos da humanidade. Cada vez foi ficando mais claro para mim o quanto uma porcentagem significativa de pessoas sente que a vida deveria - e pode - ser mais do que parece ser. Se eu tivesse que escolher a decisão que fiz em minha vida que mais me trouxe felicidade e paz interna, seria a seguinte: eu me permiti desenhar um dia a dia com a menor resistência possível em ser quem sou, estando grata e presente diante de cada conversa ou circunstância. Parece simples, mas viver dessa forma requer muita entrega e coragem para ver cada fragmento de resistência que existe em ser quem você realmente é.

A forma como vivemos hoje reflete como o mundo está mudando rapidamente. Estamos passando por uma transição nos níveis espiritual e energético em que, cada vez mais, será possível desenhar uma vida na qual seus valores, interesses e vontades estão no centro das suas decisões. Uma forma de perceber isso é constatar que um grande número de pessoas está aderindo à economia compartilhada, trabalhando de forma autônoma e praticando consumo consciente. Costumo dizer que vivo a minha vida como se ela fosse uma caça ao tesouro e acredito que, no momento, o mundo precisa de pessoas felizes, presentes, sensatas, sensíveis e empáticas. Desde que mergulhei em minha jornada de conhecimento, trouxe para minha vida, viagens e projetos, um conceito diferente de sucesso: o do bem-estar, de se sentir presente e alegre.

Agosto 2019

DICA DO MÊS Somos bombardeados pelas expectativas sociais que nos ensinam que ser imperfeito é sinônimo de ser inadequado. Dessa forma, aprendemos a esconder nossas lutas, buscando segurança no fingimento e na perfeição. Nesta obra, Brené Brown revela uma verdade transformadora: nossas imperfeições são o que nos conecta uns aos outros e à nossa humanidade. Título: Eu Achava Que Isso Só Acontecia Comigo Autor: Brené Brown Editora: Sextante Preço: R$ 31,90

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Preços pesquisados em julho de 2019

Autoconhecimento é um exercício para a vida toda. Em 2013 escrevi meu segundo livro, Procuram-se Super Heróis, e achei que me conhecia bem e que já dominava o autoconhecimento. Foi somente no final de 2017 que percebi que existem diversos aspectos do autoconhecimento. Por um lado, é possível buscar se entender já pensando em se realizar mais externamente - o que é ótimo para você descobrir como pode ser mais produtivo - e, por outro, existe um autoconhecimento muito mais interno, que está alinhado com se sentir mais feliz, mais presente e mais empático. Você é o responsável por decidir o que ressoa com a sua vida. Para mim, escolher o caminho do autoconhecimento é escolher o caminho da amorosidade para tudo o que decidir fazer. Assim conquistei muitos aprendizados, e compartilhar esse percurso significa compartilhar mais amor e elevar a vibração da vida e do mundo positivamente. Aproveite a jornada!

INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

AUGUSTO CURY Psiquiatra, psicoterapeuta, cientista e escritor

Capture o código acima e assista ao vídeo com Augusto Cury

Os problemas familiares existem, e são os que reflita. Porém, somente o posicionamento fará com que conquistemos nossa liberdade. O posicionamento mais se destacam dentro do teatro social. Todos mostra que nós somos capazes e que somos seres nós passamos por problemas familiares. Sempre humanos únicos no teatro da existência. Que temos há aqueles parentes cujas personalidades são mais a nossa história e somos nós quem a lidera, pois ela duras e irrevogáveis, que chegam a causar estragos é fundamental para a sociedade. descomunais nas mentes das pessoas. Vivemos em um mundo em que a sensibilidade E, como devemos nos posicionar? Ter o gerenciapara entender o outro é uma peça rara, em escassez mento das emoções é fundamental para que saiamos no mercado. Com isso, vemos cada vez mais persode nossos conflitos como os mais nobres lordes e nalidades controladoras se inflarem sobre a inércia damas. Comece se colocando no lugar do outro, por pior que este tenha sido em sua vida, pois todos têm dos fragilizados. Essas personalidades impõem ritmos, suas feridas e suas dores. ordens e atitudes que transformam os mais vulneráveis em mártires de seus próprios erros. O controlado, por agir É de extrema urgência que o ser humano impulsivamente, forçado aprenda a tratar as suas emoções pelo controlador, se afunda cada vez mais em seu cárcere mental, enquanto A sociedade atual parece estar se robotizando, e o controlador, mesmo que inconscientemente, infla o seu próprio ego. isso, cada vez mais, vem gerando pessoas mentalExistem parentes, pais, primos que se envolvem mente desestruturadas e emocionalmente desequidemais em nossas vidas e acabam se tornando tóxicos libradas. É de extrema urgência que o ser humano para nós. Devemos também nos colocar no lugar do trate suas emoções, saiba gerenciá-las e assuma o controlador e saber que suas feridas podem ser bem controle de sua vida, olhe para si mesmo e, a partir maiores do que as nossas, e ter consciência de que disso, construa ambientes melhores, emocionalmente não temos o poder de mudar ninguém, só de piorar saudáveis e consequentemente pacíficos. os outros. Pois, somos seres humanos complexos, Não podemos desejar que as pessoas sejam nossa e quando não existem problemas, nós os criamos. imagem e semelhança. É de suma importância que Portanto, a distância pode ser um dos melhores cada ser humano tenha o seu espaço, para que descubra mais sobre si mesmo e não fique encarcerado remédios para nós mesmos e para o outro. Mesmo e fragilizado por toda a sua vida, pois nossa paz e a assim, não podemos garantir que haverá mudanças. paz do outro devem valer ouro. Retirar-se para refletir faz com que o outro também

DICA DO MÊS Nesta obra, utilizo a psiquiatria e a psicologia passando pela Teoria da Inteligência Multifocal (TIM) para demonstrar a importância de conhecer minimamente o funcionamento da mente dos agentes causadores dos conflitos, dos personagens que são vítimas, bem como dos profissionais que atuam no sistema judiciário e todos os envolvidos no processo de pacificação dos conflitos existentes na sociedade. 52

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Título: Soluções Pacíficas de Conflitos Para Um Brasil Moderno Autor: Augusto Cury Editora: Forense Preço: R$ 82

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Preços pesquisados em julho de 2019

Loana Alonso

NÃO CONSUMA O LIXO EMOCIONAL DOS OUTROS

Agosto 2019

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Tárik Santiago

É POSSÍVEL VENCER A DOR CRÔNICA

DRA. LÍCIA CÂNDIDO JESI

Tárik Santiago

Fisioterapeuta Crefito 126046

DRA. SÔNIA DOMINGUES PEREIRA Fisioterapeuta Crefito 3.8660-F

No mês de julho, eu e minha equipe participamos do curso sobre dor crônica, PNE - Pain Neurosciense Education, ministrado pelo fisioterapeuta Marcus Vinicius Dassie Domingues. A fisioterapeuta da nossa equipe, Lícia Cândido Jesi é quem escreve esse artigo, e nos conta um pouco sobre o que estudamos. POR QUE SENTIMOS DOR? A dor funciona como um sistema de alarme, que é ativado quando se detecta alguma ameaça à integridade do funcionamento do nosso corpo. É uma experiência sensorial e emocional desagradável, relacionada não somente à presença de algum tipo de lesão ou patologia, mas também sob influência de diversos fatores comportamentais e sociais. Na presença de alguma inflamação ou lesão tecidual, os receptores sensoriais que se encontram espalhados pelo corpo são ativados e essa informação de perigo é levada até o sistema nervoso central. O cérebro recebe essa informação e ao julgar ser uma ameaça, pode gerar como resposta a percepção da dor, sendo esse o fenômeno típico das dores agudas. Quando a duração da dor ultrapassa três meses, ela é considerada dor crônica ou persistente, acarretando mudanças químicas e estruturais no cérebro. Mesmo que a lesão já tenha sido tratada e não represente mais uma ameaça, a mudança nos parâmetros de perigo ainda está sensível, assim como a resposta, mantendo a dor mesmo na ausência da lesão. CONSEQUÊNCIAS BIOPSICOSSOCIAIS O prolongamento dessa sensação desagradável gera mudanças comportamentais como medo, irrita-

Equipe da Clínica Sônia Domingues Pereira no curso sobre dor crônica

bilidade, impotência, depressão e insônia. Desencadeia dificuldade em exercer as atividades laborais e de lazer, de manter relações pessoais. A cronicidade leva o paciente a procurar diversos profissionais de saúde e cada um deles irá tentar agir de acordo com a sua especialidade, gerando uma overdose de opiniões, diagnósticos e tratamentos. Esse mix de informações ajuda a manter crenças como: “não posso flexionar a coluna por causa da minha hérnia”, “fazer exercícios pode piorar os meus sintomas”. Quando na verdade, o ciclo de alerta não só biológico, mas também psicológico e social, exerce um estado de tensão constante no corpo, retardando a recuperação do equilíbrio de seus sistemas corporais. PLANO TERAPÊUTICO Por intermédio de um plano individualizado, podem ser elaboradas estratégias motoras que proporcionem confiança ao paciente em assumir o controle da dor, através de uma exposição gradual de exercícios para recuperação de força e função. Estimular o uso de técnicas de relaxamento, respiração e higiene do sono, irão ajudar a modular as mudanças comportamentais e biológicas. E incentivar a prática de atividades físicas e recreativas, pode modificar positivamente os fatores sociais. O fisioterapeuta precisa ser reabilitador e educador em todo esse processo, ajudando o paciente a compreender como a integração de diversos fatores pode estar afetando na sua melhora. Muitas vezes será necessária a interação de uma equipe multidisciplinar, para um tratamento de sucesso.

Clínica Sônia Domingues Pereira - Al. Juruá, 706, dentro da Unidade Einstein Alphaville Tel.: (11) 99983-6666. Horário de funcionamento: seg. a sex. das 7h às 21h; sáb. das 7h às 11h.

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FISIOTERAPIA

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SAÚDE Fotos: Divulgação

DIVERSÃO EM FAMÍLIA

MÁRCIA GAMBELLI Sócia-proprietária da You Espaço de Equilíbrio

A You Espaço de Equilíbrio possui diversas modalidades de exercícios para crianças, jovens e adultos. Nossa grade de atividades foi desenhada de maneira a proporcionar a integração entre pais e filhos, ou seja, enquanto a criança faz aula de circo (aéreo), a mãe pode praticar pilates, acupuntura ou massagem, ou ainda, mãe e filho se exercitam juntos. MODALIDADES AÉREAS OU CIRCO Com a popularização das artes circenses e o surgimento de esportes que unem atividade física à dança, essas se tornaram uma possibilidade para as pessoas que desejam se exercitar de forma dife-

1-Tecido acrobático: as aulas de tecido acrobático estão ganhando a atenção de pessoas que querem manter a forma ou até emagrecer, de maneira divertida e sem rotina. Além de ser um esporte belíssimo, oferece muitos ganhos à saúde, como forma física e perda de peso, pois abrange e trabalha todos os grupos musculares.

rente. Podem ser praticadas por crianças a partir de seis anos, jovens e adultos. Dentre os benefícios, destacam-se o fortalecimento, definição e tonificação muscular; além de estimular o processo cardiorrespiratório, maximizando assim o seu condicionamento físico. Desenvolve a flexibilidade, trabalha coordenação motora, bilateralidade, ritmo e criatividade. Promove o autoconhecimento, aumentando assim a confiança pelos movimentos, a determinação e a vontade de superar bloqueios e medos. As aulas de circo ou aéreos englobam:

2-Colúmpio: é um balanço feito de tecido de nylon resistente e sem nenhuma elasticidade, criado há mais de duas décadas e originário da yoga. Permite trabalhar a técnica de descompressão vertebral, por meio da tração proporcionada pelo tecido. Exatamente por não possuir elasticidade - diferentemente dos tecidos utilizados na prática circense -, é possível atuar nele com diversas posições, que proporcionam o alinhamento postural.

3-Lira: sua forma padrão é a de um ou meio aro e exige posturas que trazem benefícios para a flexibilidade, coordenação motora, processo cardiorrespiratório, ritmo, além do bem-estar pessoal. A lira é instalada em suspensão por uma corda, e as movimentações do indivíduo comum são realizadas por baixo, dentro ou acima desse aro.

Al. Araguaia, 2.104. loja D. Alphaville. Barueri. Tel.: (11) 4247-7684 I WhatsApp: (11) 99430-6570 | Convênio com estacionamento no número 2.290 contato@youequilibrio.com.br. www.youequilibrio.com.br youequilibrio

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Tárik Santiago

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GASTRONOMIA

João Carlos e Roseli Aparecida Guizelli

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Agosto 2019

APRENDA INGLÊS Malu foi a primeira professora de inglês de Alphaville, ensinando desde 1978, e agora atende a terceira geração de moradores. Criada em Nova York, o seu método é voltado à conversação. Também prepara alunos para vestibular ou universidades fora do Brasil e atua com aulas de inglês comercial. Atende em domicílio ou em sua casa, das 7h até às 20h30, para todas as faixas etárias e níveis de inglês. Tel.: (11) 99182-2847/4191-3720.

ESTILO CABELEREIRO Sob o comando do simpático Amarildo, o salão está desde 1996 em Alphaville, tornando-se uma das mais tradicionais barbearias do bairro. O reflexo invertido, para realçar os grisalhos, e o tratamento para a barba, garantindo brilho são os destaques. Atende ao público masculino (adulto e intantil), com os serviços de corte, barba, coloração, manicure, podologia e limpeza de pele. AlphaShopping. Tel.: (11) 4195-8363/97441-2585.

SAÚDE E BEM-ESTAR CONSCIENTE Quando se fala em saúde e bem-estar, vêm logo à mente, exercícios físicos, boa alimentação, e terapias convencionais. Hoje já se sabe, e a física quântica reforça: o desequilíbrio do ser está relacionado diretamente às suas emoções. Quando as emoções não são administradas sabiamente, gera-se um desequilíbrio que acarreta doenças físicas e psicológicas. Faça uma reflexão de como está sua vida. O que o aflige? O que o amedronta? Traga a consciência para esse momento. Uma dica eficaz é, respire fundo algumas vezes, para criar conexão com seu interior, e faça as perguntas para si mesmo. Assim, obterá um estado de consciência, melhorando a sua qualidade de vida. Venha fazer uma avaliação gratuita, podemos auxiliá-lo no autoconhecimento e desenvolvimento consciente e sustentável, por meio de técnicas holísticas e energéticas. Espaço Terapêutico Energy. Tel.: (11) 2670-1452 I @espacoterapeuticoenergy. Agosto 2019

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GASTRONOMIA

VENHA PARA O WAVES ALPHAVILLE! A novidade do restaurante Waves é a costela no bafo servida diariamente. A carne passa por um preparo especial deixando-a tenra e macia, vem desfiada e desmancha na boca. Pode ser servida com mandioca ou banana a milanesa (R$ 55,90). Vale experimentar também o lanche de costela com batata frita com bacon e parmesão e uma porção de torresminho. Ainda na parte de carnes, a tábua de picanha é um boa pedida, vem com fatias de picanha, filé de frango e linguiça. Para acompanhar peça o chope artesanal Madalena (R$ 9,90). De segunda a sexta-feira o bufê do Waves inclui saladas, prato principal e sobremesa (doces e frutas, R$ 37). Nos

menu a la carte, o bife a parmegiana se destaca entre os mais pedidos. O decor é uma atração a parte, repleta de objetos vintage. Vale a pena conhecer a convidativa área externa, com charmosos ombrelones emoldurados pela vegetação natural, além de uma linda vista da Pista de Cooper. Localizado no Hotel Quality Suites em Alphaville, também oferecem um completo bufê de café da manhã, ótima opção para quem se hospeda por lá ou para as famílias desfrutarem à vontade aos fins de semana. O espaço também realiza eventos sociais e corporativos. Al. Mamoré, 333. Alphaville. Tel.: (11) 21374300 I www.bonjardim.com.br.

Em comemoração aos 15 anos da sua inauguração no Shopping Tamboré, o La Pasta Gialla passou por uma reforma e esta mais aconchegante e moderno, mas sem perder o toque tradicional toscano, que é a inspiração do chef Sergio Arno. No cardápio, a novidade é o festival de risottos que vai até outubro com receitas assinadas pelo chef. Av. Piracema, 669. Tel.: (11) 2166-9994 I www. lapastagialla.com.br. 60

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Alphaville ganhou o terceiro açougue The Barn no Centro de Apoio 2. Além das carnes, oferece temperos, utensílios para churrasco e produtos de empório. A loja possui também uma rotisserie, com massas de fabricação própria, e venda de cereais e grãos a granel. Entregam em domicílio na região, sem taxa de entrega (pedido mínimo R$ 30). Av. Vênus, 194. Tel.: (11) 41533513 I www.thebarn.com.br.

Está prevista para novembro a inauguração do restaurante Nattu Organic e Natural Food no Iguatemi Alphaville. Trata-se de culinária orgânica, funcional, em que utilizam ingredientes regionais naturais e todos os temperos à base de ervas, bulbos e especiarias. O menu diversificado atende intolerantes a lactose, veganos e dietas. Al. Rio Negro, 111. Tel.: (11) 2078-8000 I www. nattu.com.br. Agosto 2019

Preços pesquisados em julho de 2019

TEM NOVIDADES NA REGIÃO

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BEM-ESTAR

CHÁ DA CALMA E DO BEM-ESTAR Tomar um chazinho antes de dormir é uma boa pedida para se acalmar. Melhor ainda se for o chá tulsi sleep organic India, disponível na Naturaville. Traz uma combinação de ervas que alivia o stress e promove a calma. O manjericão sagrado, também conhecido como tulsi, é historicamente usado como medicamento devido ao seu poder terapêutico abrangente, e

agentes antiestresse. Fortalece o sistema imunológico, é repleto de antioxidantes e não contém cafeína. Para esta infusão, é misturado com camomila, cardamomo e hortelã-pimenta, promovendo calma e um sono restaurador. Também é ótimo para ajudar com jet lag. Calç. das Rosas, 144, Centro Comercial Alphaville. Tel.: (11) 4195-0022 I www.naturaville.com.br .

A multimarcas francesa inaugurou uma pop-up store que traz as melhores marcas de beleza mundiais: Sephora Collection, Urban Decay, Benefit, Caudalie, Dermage, Laura Mercier, Too Faced, Dermal, Quintal e Clinique. O público também pode aproveitar atrações como o Beauty Studio, espaço de experiência com itens oferecidos pela marca por meio de serviços gratuitos de maquiagem com até 15 minutos de duração. Av. Piracema, 669. Tel.: (11) 21669717 I www.sephora.com.br.

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SEPHORA NO SHOPPING TAMBORÉ

PSICOLOGIA E NEUROPSICOLOGIA Para a psicóloga Fabiana Gomes, um dos papéis da psicoterapia é criar um espaço no qual o diálogo possibilite uma comunicação mais efetiva, que construa relações saudáveis e pautadas na compreensão, no respeito ao outro e aos diferentes pontos de vista. Em seu consultório realiza sessões de psicoterapia, avaliação psicológica, pericial (vara de família) e neuropsicológica. Conta ainda com o atendimento psicológico Home Care (para pessoas que enfrentam problemas de locomoção ou que necessitem de cuidados especiais). Al. Grajaú, 98, sl. 1205. Tel: (11) 99975-9391/3042-2820 I IG:@ fabianagomespsi I www.psicologafabiana.com. Agosto 2019

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MAKE DE VERÃO Para a primavera-verão de 2019-2020, a maquiadora do Studio W Alphaville, Francine Couto, que detém nove anos de experiência, diz que as cores fortes estarão em alta. “... as paletas das grandes marcas estão repletas de cores marcantes e de néon. A pele bem iluminada também continuará em alta na estação”, diz. Além de atender no Studio W no Iguatemi Alphaville, a maquiadora ministra cursos de automaquiagem e atende em domicílio. Para as suas produções, mesmo que seja um make social, Francine gosta de imprimir leveza e traz inspirações dos editoriais de moda e desfiles, garantindo um visual bem moderno. Al. Rio Negro, 111 I (11) 3173-1450 I @francouto.

PIERCING DAS AMIGAS Body piercer desde 2003, Paulinha criou um método de trabalho diferente dos convencionais. Atendendo em Alphaville com dias e locais determinados (veja a agenda em @ justpaulinha), ela tenta promover um ambiente descontraído para fugir da impressão de que “está indo para sentir dor”. Possui alvará e permissão da vigilância sanitária para realizar seu trabalho, e segue à risca todas as especificações. Para a realização dos furos, faz todo o visagismo e tipos de joias, mostrando o que ficará mais harmônico. São mais de dois mil modelos de joias. Perfura somente com titânio, aço cirúrgico e ouro. Tel.: (11) 94977-1154.

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ONDE TODAS AS BELEZAS SE ENCONTRAM....

JORGE EDUARDO Professor da FGV e Hair Designer

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GESTÃO

A concepção de beleza veio se modificando ao longo profissional se apresenta e se reconhece traduz-se em dos tempos e hoje a mulher se vê liberta para construir atitudes, comportamentos e resultados que vão além da estética, ou seja, a harmonia da beleza na empresa seu próprio entendimento e percepção do belo. A mulher integra imagens e competências. se apropria e reconhece sua imagem. A beleza que ela busca está na delicadeza em realçar seus traços com A ideia de diferentes expressões gera adversidades harmonia e na sua forma contemporânea de ver a vida. que transitam em uma sinergia coexistindo uma nova forma de se apresentar e de se comunicar no mesmo A supervalorização da beleza de forma integra a espaço. Isto permite o empoderamento que os profissociedade pela busca do perfeito. Mas, o que é perfeito? sionais depositam em sua imagem e na identidade da Não precisamos ter um modelo para seguir, e sim compreendermos os valores e os estímulos que provocam empresa, abrindo um canal para o mundo no intuito de a percepção do ideal que diz respeito a nós mesmos. perceber e assimilar o desenvolvimento e a mudança da sociedade como um todo. Foi-se o tempo em que a indústria da beleza padronizava a figura da mulher. Neste sentido, os salões Dessa forma, concluímos que a beleza é o movimensão a convergência de todas as belezas, onde cada uma é preservada e valorizada em sua singularidade. A beleQualquer coisa é bela, se vista de uma za tornou-se um empoderaforma diferente. Coco Chanel mento no seu modo de ser e do seu bem-estar. Por outro lado, vemos um movimento de pessoas insatisfeitas e preocupato em direção à harmonia, entre o que se apresenta e as das com a sua imagem criando um mundo de ilusões. suas possibilidades de transformações. Sendo assim, há de se falar em beleza na sua concepção plural, na Na ânsia de uma beleza inalcançável, manipulam as qual todas as belezas se encontram e compõem um imagens por meio do photoshop e, como resultado disso, acabam por registrar outra existência que não conjunto de imagens, comportamentos e atitudes que é a delas, baseada em retoques. Como garantia de se reinventam através dos tempos. As idiossincrasias da beleza pessoal e profissional aceitação na sociedade, apagam as marcas do tempo e da vida que foi vivida e consequentemente, apagam criam uma conexão em que todas as expressões se o registro real da sua história. encontram em suas variadas formas, cores e atitudes, prospectando melhor ambiência e nuances comportaA BELEZA NO MUNDO CORPORATIVO mentais. Ser ou estar belo nos tempos atuais tornou-se No mundo corporativo, a beleza se amplia para muito mais uma questão de atitude do que de padrões outras dimensões. A importância da forma como o pré-definidos pela sociedade. Publieditorial

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