Swiss Health #3 by Natalia V

Массимо Бузакка:

“мы все хотим быть лучшими, и стресс – это цена, которую надо заплатить”

Визит к врачу на высшем уровне | «Живая» вода Бад-Рагац Рассеянный склероз | Из Люцерна без очков | Молодость по рецепту Травматологи Давоса | Стройность без диет

в с т у п л е н и е

Swiss Health

Уважаемые читатели! Я рад представить вам новый номер российского выпуска Swiss Health Magazine. Цель Swiss Health как ведущей медицинской организации, включающей в себя почти 50 больниц по всей Швейцарии, не только успешное лечение, но и обеспечение здорового образа жизни и профилактика болезней. Ведь количество людей, страдающих от диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, аллергии, дегенерации мышечно-скелетной структуры, психических заболеваний и травм, растет год от года. Чтобы сохранить здоровье, прежде всего, нужны профилактические меры. Поэтому мы предоставляем медицинские услуги не только больным, но и здоровым людям, чтобы предупреждать развитие заболеваний и создавать благоприятные условия для укрепления иммунитета. И мы никогда не забываем, что здоровье – это не только «умение» не болеть, но и баланс физического и психического состояний нашего организма. Swiss Health рад предложить вам полный цикл лечения в любой из высококлассных больниц и клиник Швейцарии: от профилактических программ и разнообразных консультаций до интенсивной терапии и операций всех видов. Мы гарантируем внимательное отношение и квалифицированное медицинское обслуживание всем нашим пациентам.

С наилучшими пожеланиями, Gregor Frei Управляющий директор компании SWISS HEALTH

s w i s s h e a lt h

Швейцария – страна исследований В Швейцарии проводится большое количество исследований, что способствует постоянному продвижению медицины вперед. Это объясняет тот факт, почему Швейцарию часто выбирают для лечения серьезных заболеваний у взрослых и детей. Следующие сферы, среди прочего, заслужили отличную международную репутацию: педиатрия, лечение спортивных травм, ортопедия, кардиология и хирургия сердца, лечение повреждений спинного мозга, онкология, акушерство… одним словом, полный спектр лечения острых и внебольничных состояний, а также обширный выбор реабилитационных мер.

Швейцария – страна непревзойденного сервисного обслуживания Всестороннее высокопрофессиональное обслуживание, которое получают пациенты со всего мира, это характерная черта швейцарской системы здравоохранения: мы связываемся с лечащими врачами (медицинский архив), заботимся о визовых вопросах, поддерживаем контакт с местными властями, предоставляем переводческие услуги, а также любые другие услуги, которые могут потребоваться пациентам для и во время их пребывания в госпитале. Для сопровождающих членов семьи пациента и персонала, мы организуем размещение в гостиницах, а также культурные, туристические и развлекательные мероприятия, например, такие как шопинг-туры.

Швейцария – страна гостеприимства Часто терапия острых медицинских состояний дополняется мерами реабилитации, пребыванием на курорте или отдыхом. оэтому, не следует недооценивать значимость для пациентов и их семьи атмосферу в принимающей стране. Пациенты и посетители Швейцарии могут насладиться ее нетронутой естественной красотой, их порадует известное во всем мире гостеприимство гостиничных комплексов, отлично развитая транспортная инфраструктура, политическая и экономическая стабильность и безопасность, простота связи с властями, экономические связи и финансовые услуги… а также самый эксклюзивный в вропе шопинг класса люкс.

s w i s s h e a lt h

в с т у п л е н и е

слово главного редактора

ФОТ О А НЖ Е ЛА Д Е С А Н ТО

Дорогие читатели! Весна. Время обновления и зарождения новой жизни, очищения и изменения себя. Сезон, особенно благоприятный для того, чтобы решить накопившиеся за зиму проблемы, прежде всего, проблемы здоровья. Поэтому в новом номере Swiss Health Magazine вы сможете найти много полезной и своевременной информации. Мы постарались сконцентрировать внимание на темах, актуальных именно сейчас, в эти весенние месяцы. Завершившийся горнолыжный сезон оставил после себя не только красочные фотографии и яркие эмоции, но и множество мелких и крупных травм. И здесь, выбирая себе клинику и врача, стоит обратить внимание на возможности швейцарской медицины. Наш разговор об этом – с Кристианом Рифом, главным врачом отделения хирургии и ортопедии больницы Spital Davos. Операции, связанные со зрением, тоже удобно делать именно весной, чтобы потом в полной мере насладиться яркостью летних красок. Жанин Тарантино – хирург офтальмологической клиники Luzerner kantonsspital, рассказывает о возможностях исцеления от катаракты. Передовые технологии швейцарских офтальмологических клиник позволяют имплантировать пациентам самые современные искусственные хрусталики. Межсезонье (а именно так испокон веков называют весну и осень) – это, кроме того, еще и время удара по желудку. И лучшее время, чтобы озаботиться его состоянием. К тому же весной хочется привести себя в порядок – сбросить пару-тройку лишних килограммов... Гастроэнтеролог клиники Oberwaid Kurhaus & Medical center профессор Томас Вертген не против стройных людей, но «быстрые» диеты не вызывают у него доверия. Кто худеет за две недели, так же стремительно опять набирает вес. Задача врача, с его точки зрения, – сделать так, чтобы сброшенные килограммы не вернулись и красота сохранилась на долгие годы. Среди наших героев: профессор Юрг Кессельринг – специалист по рассеянному склерозу неврологической клиники Valens, Райнер Арендт – кардиолог и ангиолог, специалист по антивозрастной медицине, Гиери Катомас – директор по маркетингу медицинского центра Double Check, Даниэль Макс Шмидт – главный врач отделения урологии Университетской больницы Цюриха, Урс Мунцингер – ортопед, сотрудник Медицинского центра курорта Grand Resort в Бад-Рагац. И знаменитый футбольный рефери Массимо Бузакка: вряд ли кто-то лучше, чем он, знает, как управляться со стрессами и мгновенно находить решения сложнейших проблем... С наилучшими пожеланиями, Мария-Анна Лэммли Издатель и главный редактор SWISS HEALTH в России

s w i s s h e a lt h

1 Swiss Health

3 Слово главного редактора

6 Anti-аging Райнер Арендт. Молодость по рецепту. Авторская программа антивозрастной медицины

18 Питание Oberwaid Kurhaus & Medical Сenter. Пища для ума. «Худеем правильно», или Опасность «быстрых» диет

26 Oфтальмология Luzerner kantonsspital. Хрустальная чистота. Самые современные методы лечения катаракты

34 Спортивная медицина Grand Resort Bad Ragaz. «Умная» тренировка. Спорт, который лечит: правильная физическая нагрузка

40 Персона

Массимо Бузакка. «На поле я – хирург». Беседа со знаменитым футбольным арбитром о радостях и тяготах судейской профессии

s w i s s h e a lt h

50 Check up Double Check. Визит к врачу на высшем уровне. Лучшие врачи и индивидуальный подход к пациенту

56 Урология UniversityHospital Zurich. Неочевидное вероятное. Рак мочевого пузыря: грамотная профилактика и своевременная диагностика

64 Отели The Dolder Grand. Тайный курорт Цюриха. Сентиментальная тайна Швейцарии.

68 Неврология Klinik Valens. Используй – или потеряешь. Рассеянный склероз: лечение и реабилитация

6 18

76 Травматология Spital Davos. Переломный момент. Кто спешит на помощь пострадавшим на горном склоне

84 Новости 90 Партнеры Swiss Health

50, 64

Обложка:

Массимо Бузакка

a n t i - a g i n g

Double Check

Доктор Арендт готов делиться собственным практическим опытом омоложения со всеми

Лучшие программы антивозрастной медицины, существующие сегодня, авторские. Ведь если перед глазами у вас реальный результат их применения – сам врач, то не поверить в возможности омоложения уже не получится. Например, доктор медицины Райнер Арендт – специалист во многих областях. Он кардиолог и ангиолог. Занимается вопросами стрессовых ситуаций. А тему антивозрастной медицины, где у него есть собственные программы и методики, он считает одной из самых интересных и перспективных. интервью

s w i s s h e a lt h

Мариника Маркова, Ева Велме

октор Арендт, антивозрастная медицина – общемировой тренд. Но только ли это модное веяние? Или за стремлением оставаться всегда молодым стоит что-то еще? Такая медицина – профилактическая. И в первую очередь направлена на то, чтобы выяснить, нет ли у человека каких-либо скрытых недугов, метаболических нарушений, в порядке ли кардиосистема...

ФОТ О Л ИЧ НЫ Й А Р Х ИВ ДО КТО РА А Р Е НД ТА

Молодость по рецепту

Личное дело

ФОТ О THIN KST OC K

Доктор Райнер Арендт, ведущий врачконсультант DOUBLE Check. Автор специальных антивозрастных программ. Изучал медицину в Университете Бонна, был научным сотрудником НАТО в области психофармакологии в медицинском центре Тафтса в Новой Англии (Бостон), а также научным сотрудником в области нейрофармакологии и главой лаборатории по изучению нервно-психического напряжения в Институте психиатрии имени Макса Планка (Мюнхен). В своей исследовательской работе и клинической практике основное внимание уделяет обусловленным стрессом расстройствам, а также первичной и вторичной профилактике внезапной сердечной смерти, инфаркта миокарда и сердечных приступов. Автор новых психотерапевтических методов борьбы с курением, контроля массы тела и защиты от стресса.

Ведет ли он здоровый образ жизни: имеются в виду физическая активность и здоровое питание. Нет смысла назначать терапию или программу омоложения, если пациент нездоров, сам собой не занимается... Поэтому мы начинаем с базового check-up. Ведь когда известно о хронических заболеваниях, можно реально улучшить состояние здоровья. Важно все: легочные болезни и нарушения, иммунная система, активность которой должна быть очень высокой,

чтобы противостоять онкологическим и иммунным заболеваниям, состояние сосудов и сердца. Мы проводим очень подробный анализ, включая лабораторные исследования, физиологическое тестирование, ультразвук, томографию сердца, чтобы убедиться, что сердечно-сосудистая система функционирует хорошо и нет коронарных расстройств. Если она в полном порядке, то можно надеяться, что в ближайшие три–пять лет с человеком ничего

не случится. В таком деле мелочей не бывает, маленький фактор может оказать огромное влияние на организм в целом. Большое значение имеет противовоспалительное лечение, поскольку к старению приводят именно воспаления в различных органах. Инсульты и инфаркты вызваны воспалительными процессами. Рак – тоже своего рода воспаление. Обнаружить все это и вылечить уже означает приостановить процесс старения. Приве-

s w i s s h e a lt h

Double Check

сти показатели жизнедеятельности в норму вполне возможно. Достигается это путем осознанного изменения образа жизни – здорового питания, применения диет, пищевых добавок... Но, начав претворять антивозрастную программу в жизнь, надо понимать, что, как и почему происходит с вашим организмом. Получается, что здоровье внутренних органов и внешний вид связаны напрямую, и человек молодо выглядит, если у него нет серьезных заболеваний... Абсолютно точно. На конце хромосом есть такие участки – «теломеры». Чем они длиннее, тем больше способность клеток к размножению, воспроизводству и тем дольше мы живем. И хотя это генетическая особенность, ее нельзя назвать

«предначертанием судьбы». С помощью правильного питания, образа жизни, качественной медицины можно, воздействуя на длину теломеров, продлить человеку жизнь. Научно доказанный факт. Тот, кто следит за своим здоровьем, и выглядит лучше. Обратное тоже верно: если человек сам себе нравится, у него улучшается настроение и самочувствие, что благоприятно сказывается на продолжительности жизни – поскольку улучшает иммунный статус. Существует связь между нашими мыслями, чувствами, жизненным опытом и состоянием тела. За последние пять лет было проведено много исследований на эту тему. И сейчас мы стараемся ввести эти знания в антивозрастные стратегии.

Главное в антивозрастной терапии – желание работать над собой и советоваться со специалистами

СУЩЕСТВУЕТ СВЯЗЬ МЕЖДУ НАШИМ ОБРАЗОМ МЫСЛЕЙ и СОСТОЯНИЕМ ТЕЛА 8

s w i s s h e a lt h

Считается, что продолжительность жизни определяется только наследственными факторами... Верно, но повторю – это можно изменить. Возьмите японца – жителя Окинавы, где высокая продолжительность жизни, и перенесите его, например, в Лос-Анджелес. Показатели приблизятся к среднеамериканским. И наоборот. Поместите горожанина на остров Крит, где все другое – сама среда, питание, физическая активность, и это, безусловно, скажется на его здоровье. Если нет хронических болезней, если мы проанализировали и скорректировали его поведение, то жить он будет гораздо дольше. Независимо от того, в каком возрасте умерли его предки. Я бы сказал, что изначально продолжительность жизни на 80% зависит от генов и на 20% – от окружающей среды и образа жизни. При внимательном отношении человека к своему организму доля генов может понизиться до 50%. Хотя все относительно... Часто люди начинают задумываться о здоровье и менять привычки по-

ФОТ О THI NKST OC K ( 2 )

a n t i - a g i n g

ФОТ О THI NKST OC K

сле 50 лет, что гораздо сложнее, чем в 30. И даже в этом случае можно улучшить заложенное природой и родителями процентов на 50–60. Все в наших руках, не надо чувствовать себя заложником генетики… Если заниматься спортом всего-навсего один час, можно значительно изменить состояние мышц. На этот счет проводились исследования. После физических упражнений делали биопсию мышц – и гены, которые раньше «молчали», не были активными, оказывались включенными в деятельность тела. И произошло это после всего лишь часа тренировки! Естественно, многое зависит от того, как человек поведет себя в дальнейшем: будет заниматься дальше – и мышцы продолжат изменение к лучшему, закончит на этом – вернутся к прежнему состоянию. Это как если бы человек, который в свои 70 лет никогда не играл на музыкальных инструментах, попал на музыкальную лекцию-концерт. Если сделать ему в этот момент MRA (магнитно-резонансную

Все в наших руках, не надо чувствовать себя заложником генетики ангиографию), то будет видно, что активизировались участки мозга, которые отвечают за слушание. Но если этот же человек окажется на концерте во второй раз, MRA обнаружит, что активны не только «слуховые» участки мозга, но и те, что отвечают за моторику (как будто он сам играл на инструментах)... То есть даже в пожилом возрасте тело и мозг тесно взаимосвязаны. А сколько времени нужно заниматься спортом, чтобы начали происходить благоприятные изменения?

Рекомендуемая доза – три раза по 35 минут в неделю аэробных тренировок и два раза по 20 минут – мышечной нагрузки. Если вы будете увеличивать количество мышечных упражнений, то почувствуете разницу. Простые действия, если совершать их осознанно, приводят к значительным результатам. Их можно достигнуть еще быстрее и проще, если включить в процесс правильно подобранные препараты, систему питания и прочее. Например, сейчас есть лекарства, позволяющие стимулировать выработку гормонов роста, тестостерона у мужчин, предотвращать деменцию и другие возрастные заболевания. А также доставлять в организм витамин D в нужном количестве – по сути, даже не витамин, а гормон, который быстро улучшает самочувствие. Для мужчины очень важно проявлять сексуальную активность. Даже после перерыва в половой жизни организм способен возобновить выработку нужных гормонов. И мужчина может сохранять

s w i s s h e a lt h

Чем раньше займетесь собой, тем лучше будут результаты блокирует его воспроизводство. Да, прием этого препарата способен решить проблему облысения, но… есть побочный эффект – он снижает потенцию. И тоже очень эффективно! Кто-то думает, что много волос – это сексуально и привлекает женщин... По моему мнению, глупость полная! Но многие доктора, занимающиеся антивозрастными программами, рекомендуют именно эти гормоны. Не понимаю зачем... Так что выбор, как всегда, за человеком: либо красивая шевелюра, либо активная сексуальная жизнь.

А что еще надо уметь делать человеку, который хочет оставаться молодым? Освоить техники релаксации и освобождения от стресса. В частности, автогипноз, я использую именно его. Множество публикаций по психологии подтверждают, что успешные люди разных эпох бессознательно пользовались такими техниками. Могли посмотреть на себя со стороны, сфокусироваться на своем внутреннем мире... Почувствовать, что нужно телу. До сих пор удивляюсь, встречая людей, которые владеют этими методиками, хотя никогда им специально не обучались, и все делают правильно, повинуясь лишь инстинкту... Мы же можем только помочь такому пациенту использовать их еще более эффективно. Что еще? Уменьшение числа ударов сердца в минуту – один из важнейших этапов в антивозрастной терапии. Именно частота сердцебиения определяет возраст человека. За всю жизнь сердце совершает 2–3 миллиарда сокращений,

ФОТ О THI NKST OC K

отличный уровень тестостерона до старости, даже до 90 лет. Причем производить его самостоятельно – это гораздо полезнее, чем получать в виде препарата. Но восстановление здоровья – процесс медленный. А каждый человек хочет стать красивым сразу, увидеть себя обновленным хотя бы через неделю… Согласен. Когда мы начинаем длительный процесс оздоровления, то прибегаем к процедурам, результат которых заметен сразу. Это правильный уход за кожей, спапроцедуры... Плотно сотрудничаем и со специалистами в области эстетической косметологии, которые предлагают различные подкожные инъекции. Но не стоит забывать, что у многих решений есть свои недостатки. Например, существует гормональный препарат, активизирующий рост волос. Его обычно назначают мужчинам, у которых прогрессирует алопеция (облысение). Он регулирует метаболизм тестостерона в организме и при избытке

ФОТ О THI NKST OC K

a n t i - a g i n g

и, если уменьшить их частоту, у него будет больше времени на отдых, так сердце прослужит дольше. Частоту сердцебиения можно уменьшить с помощью медикаментов или физических упражнений. Начните тренироваться, скажем, бегать под руководством тренера, который научит, как правильно расходовать силы. Впрочем, не всем это по душе – многие не любят спорт, а у кого-то просто нет на него времени. В этом случае можно воспользоваться препаратом, который уменьшает частоту сердечных сокращений без побочных эффектов. По сути своеобразный заменитель спорта. Доктор Арендт, так ли важна роль питания? Зачастую кажется, что именно от него все зависит... В общем, да. Ведь если мы начинаем поглощать на 30% меньше пищи, чем привыкли, клетки организма входят в процесс саморегуляции и стараются сохранять свою энергию. Это увеличивает продолжительность жизни. Но у самоограничения имеется и обратная сторона. Если есть слишком мало, то клетки «пугаются» и начинают накапливать жир, что может привести к противоположному результату. Согласно последним исследованиям, клетки можно стимулировать к саморегуляции без голодания. Скоро должны появиться медикаменты, которые помогут решить эту проблему: «есть или не есть». А популярные сейчас пищевые добавки… Они действительно эффективны? Прием пищевых добавок – еще один способ оздоровления организма. Взять хотя бы Hibiscus sabdariffa tea – каркаде. Он известен более 4000 лет, пользовался успехом еще в древнем Египте. За годы исследований мы поняли, что каркаде полезен не только потому, что в нем полно антиоксидантов – он значительно

уменьшает частоту сердечных сокращений. Существуют и пищевые добавки, приготовленные на его основе. Если человек хочет чего-то добиться, он непременно найдет способ достигнуть цели. Мы, со своей стороны, стараемся использовать все способы в комплексе. В первую очередь, самые «здоровые»: спорт, регулярные нагрузки, психологические установки, витамины, сбалансированное питание... Медикаментозный вариант лечения – в последнюю очередь. А «главные болезни цивилизации» – курение, ожирение и заболевания сердца, как они влияют на здоровье? У мужчин и женщин это проявляется по-разному. Для женщин ожирение совсем не фактор риска! Да,

Прием пищевых добавок – один из способов омоложения

Double Check

выглядит плохо – не в рамках того идеала красоты, который сейчас существует в обществе. Но ведь идеал постоянно менялся... Другое дело мужчины. Для мускулистых, спортивного типа мужчин, у которых жир распределен по телу равномерно, это совсем не риск. Но для тех, у кого он сосредоточен в определенных местах, например, в области живота, есть вероятность и развития рака, и приступов стенокардии. Что же касается заболеваний сердца, то, конечно, многое зависит от здоровья. Для того чтобы легко спускаться по лестнице, купаться в бассейне, иметь регулярный качественный секс, да просто жить полной жизнью, нужно здоровое сердце. Чтобы оно само регулировало свой ритм, поддерживало стабильное и правильное для конкретного человека кровяное давление. Потому что здоровое сердце – основа всего. Курение опасно для обоих полов, тут нет разницы. Помимо вреда, о котором знают все, оно усиливает старение кожи, то есть визуально прибавляет человеку лет. Вы помогаете своим пациентам бросить курить? Да, могу помочь и в этом. Используя, например, гипнотические техники. Но все равно излечиваются

Чай КАРКАДЕ – отличный источник антиоксидантов

s w i s s h e a lt h

Double Check

только 50% обратившихся. Проблема в том, чтобы как-то заполнить время, которое раньше тратилось на сигарету. Многим это не под силу, и они начинают курить снова. И получается, ходят по кругу... Дело вот еще в чем. Есть небольшое количество людей, которые могут сказать так: да, я позволяю себе эту вредную привычку четыре-пять раз в неделю, но не превращаю ее в ежедневный ритуал. К сожалению, подавляющее большинство так не может... Именно поэтому многие не справляются. Но если бы они, для начала, уменьшили «дозу» до двух– трех сигарет в день, было бы уже неплохо! Доктор Арендт, вы занимаетесь и кардиологией, и исследованиями в области антивозрастной медицины, ведете психологические тренинги. Как получается совмещать все это? Пожалуй, самый сложный вопрос для меня! Даже не знаю, как это

s w i s s h e a lt h

Важно тестировать препараты, которые вы назначаете пациентам получается, по сути – просто мало сплю. А если серьезно, то все, что я предлагаю своим пациентам – и классическую медицину, и как бы не совсем традиционную, повышает качество лечения. Бывает, что ко мне приходят не только изза болезней сердца, но и – по сути – ментальных проблем. И я стараюсь решить их тоже. Это же касается и антивозрастных программ. Когда четыре года назад я заметил признаки старения у себя, мне это, мягко говоря, не понравилось. Вдруг понял,

что становлюсь менее подвижным, ко многому утратил интерес... Тогда я начал принимать витамин D. Результат? До этого, стоило сесть в поезд, я засыпал, если вдруг не выспался ночью. А сейчас провожу уикенд в Лугано, потом три часа еду в поезде домой и не могу даже сидеть – от избытка жизненной силы! Я готов отказаться от автомобиля и все время ездить на велосипеде! Мне постоянно необходимо тратить свою энергию! В целом, чем раньше вы начнете заниматься собой, тем лучше будут результаты. Но при этом обязательно надо следить за эндокринной системой. И следовать гормоно-заместительной терапии, которая очень эффективна и не несет практически никаких рисков. Многих вещей можно добиться с помощью лекарств. Для врача очень важно тестировать все препараты, которые он назначает своим пациентам. Чтобы стать для них примером, надо самому быть молодым и внешне, и внутренне. Поэтому многие эксперименты я провожу на себе. Наслаждаюсь тем, что у меня есть, хочу выглядеть и действовать как молодой человек. Ведь можно выглядеть года на три–четыре моложе, а жить так, словно тебе на 10 лет больше... Главное – это соблюдение баланса между всеми методами. И, конечно, надо знать как можно больше о тех продуктах, которые вы рекомендуете, и о своих пациентах. Как они себя чувствуют после того или иного препарата или той или иной манипуляции. Быть в курсе того, что с ними происходит. То есть поддерживать постоянный контакт.

ФОТ О THI NKST OC K

a n t i - a g i n g

FETZ CONSULT

Ваш партнер в Швейцарии

В FETZ CONSULT Вас консультирует предприниматель, который знает структуры различных предприятий вдоль и поперек – идеальный партнер для предпринимателей! Мы обладаем двадцатилетним международным опытом в таких областях как: -менеджмент и стратегия -развитие бизнеса -маркетинг, сбыт и продажа -взаимодействие разных предприятий -руководство предприятием на переходный период -и намного больше…

Мы словом и делом обеспечиваем нашим клиентам поддержку в решении задач управления предприятием, в развитии бизнеса, в стратегических решениях, планировании персонала и кадров, взаимодействии разных предприятий, а также в области маркетинга и продаж. Мы поддерживаем небольшие и средние предприятия в поисках новых рынков или их расширении в восточной Европе. Клиентам из стран восточной Европы мы помогаем почувствовать себя уверенно на западноевропейском рынке. Мы активно сотрудничаем с Züllig & Partner Treuhand AG. При этом мы чувствуем свою ответственность перед теми целями и представлениями о развитии бизнеса, которые ставит перед нами клиент и не позволяем себе останавливаться на достигнутом. Мы приносим наш опыт, профессионализм и надежность. Свяжитесь с нами и сообщите Ваши идеи и пожелания!

Геральд Фетц имеет накопленный разносторонний опыт работы на ведущих должностях в международных концернах и сегментах среднего бизнеса в сферах торговли и производства. В том числе у него есть шестилетний опыт работы в России. Для предприятий мы являемся надежным партнером, умеющим внимательно слушать, разрабатывать индивидуальные решения и их последовательно претворять в жизнь. Предприятие мы знаем со всех сторон – и как руководитель, и как советник… Мы с удовольствием поделимся с Вами своими знаниями и опытом! С уважением, Геральд Фетц эл. адрес: contact@fetz-consult.ch телефон : +41 79 362 53 45

Конфиденциальность, надежность и открытость к Вам являются для нас неотъемлемой составляющей любого делового сотрудничества.

Züllig & Partner Treuhand AG ВМЕСТЕ К УСПЕХУ! Хотите открыть свой бизнес в Швейцарии? Ваша компания в Швейцарии  это Ваш бизнес в наиболее конкурентоспособной стране мира. Ваши преимущества  это низкое корпоративное налогооблажение, экономическая и политическая стабильность, минимум бюрократии, высокий уровень жизни, высококвалифицированная рабочая сила, первоклассная инфраструктура, центральное расположение. Воспользуйтесь возможностью жить и работать в международном бизнесцентре  свяжитесь с нами, и мы поможем Вам осуществить Ваш переезд в Швейцарию. Поддержка и сопровождение Вашего бизнеса  это наша специальность. Züllig & Partner Treuhand AG является семейным предприятием во втором поколении, обладающее опытом обслуживания международных клиентов более 33 лет. Мы предоставляем нашим клиентам полный спектр услуг, необходимых для успешной регистрации и организации Вашего бизнеса в Швейцарии, а также решение личных вопросов, связанных с Вашим переездом. В частности, • Ведение бухгалтерского учета и отчетность • Консалтинг в области налогообложения • Поддержка в поиске персонала • Поддержка при поиске банка • Представление Ваших интересов в государственных органах • Поддержка при аренде и покупке недвижимости. Наше кредо "Вместе к успеху"  это отражение нашей интегрированной сетевой структуры. На пути к Вашему успеху мы предоставляем в Ваше распоряжение не только наш квалифицированный коллектив, но и наших партнеров, в частности Fetz Consult, банки, трейдеры и многие другие. Это сотрудничество служит крепкой платформой для всестороннего профессионального и надежного оказания услуг во всех областях Вашей деятельности.

Мы рады стать надежной опорой Вашего бизнеса в Швейцарии и с нетерпением ждем Вашего визита.

Bahnhofstrasse 9  CH6340 Baar Тел.: +41 41 769 60 70  Факс: +41 41 769 60 75 Эл. адрес: office@zuelligpartner.ch www.zuelligpartner.ch

s w i s s h e a lt h

«В любом швейцарском холодильнике обязательно найдется хотя бы маленький кусочек сыра», – рассказывает Роже, один из профессиональных сыроваров, хозяин деревенской фермы над Вилларом в регионе Женевского озера. Его «офис», как он гордо называет ферму, доставшуюся по наследству, расположен высоко в горах, в невероятно красивом месте. «Я встаю затемно – каждый день приносит массу дел. Но я не могу представить себе, что мог бы жить по-другому. Посмотрите, как здесь красиво – мне достаточно открыть окно, и я вижу Альпы, и дышу свежайшим воздухом», – добавляет он. текст

s w i s s h e a lt h

Алина Трофимова

ыроварни, похожие на эту, разбросаны по всей Швейцарии. Сыр и прочие молочные продукты в этих местах делают не для гостей, просто, поддавшись уговорам местного офиса по туризму, хозяева кормят особо любопытных сырно-молочным завтраком, пускают в сыроварню и разрешают сфотографировать и погладить теленка и корову. Первое, что бросается в глаза уже по дороге к ферме, – обилие разных трав и удивительно чистые коровы. Абсолютно открыточные фотографии коричнево-белых буренок на фоне белеющих вершин и неестественно зеленой травы заставляют заподозрить в неумеренной любви к Photoshop: кажется, что такого не бывает. На самом деле многочисленное стадо все лето проводит в своеобразном «оздоровительном лагере». С наступлением тепла окрестные фермеры отправляют коров отдыхать на альпийские луга, причем для изго-

ФОТ О SWISS- I MAG E .C H / PHOT O M A R C US GY G E R

Настоящая Швейцария

н а

п р а в а х

р е к л а м ы

с детьми: многие городские малыши редко могут видеть обычных домашних животных. На ферме можно не только сфотографировать коров, но и посмотреть, как живут свинки, козы, овцы, покормить телят и полюбоваться на то, как исполняет свои обязанности добродушная пастушья собака, обожающая вылизывать понравившихся ей гостей. А дальше начинается волшебство. Собранное свежее молоко, как и сотни лет назад, наливают в огромный медный чан, подвешивают над костром (надо ли говорить о том, что дрова должны быть только из определенной породы дерева?) и нагреваются вместе с сычугом. Затем все делается быстро, технично, вручную, и, надо сказать, что это весьма и весьма тяжелый труд. Полученный недо-творог (будущий сыр) вылавливают из котла огромной марлей, отжимают, формируют в виде кругов, еще раз отжимают, прессуют и потом отправляют солиться. Соль способствует образованию вкусной корочки и предотвращает будущий сыр от прокисания. В то, что будет сыром, помещают клеймо, на котором написаны

ФОТ О SWISS -I M AGE . C H/A N DY M ETTLER , C HR IST OF S ON DEREGGER

В Швейцарии корова – практически священное животное, коров любят и даже наряжают венками из цветов, когда стада спускаются с гор или поднимаются на альпийские луга.

В любом швейцарском холодильнике найдется маленький кусочек сыра товления сыра собирается молоко только коров, пасущихся на строго определенной высоте и поглощающих особые виды трав. Звуковое сопровождение слаломирующих по зеленым склонам животных слышно издалека: у каждой коровы на шее обязательно висит колокол (назвать его колокольчиком не поворачивается язык), издающий своеобразный звон при каждом ее движении. Отношение к корове заслуживает всякого почтения: в Швейцарии это животное почти священно, коров любят и даже наряжают венками из цветов, когда стада спускаются с гор или поднимаются на альпийские луга. Сурков из рекламы, массирующих коровам спины, замечено не было, но то, что коров в Швейцарии уважают и ценят, – факт. Может, поэтому молоко и все, что из него здесь делают, получается таким вкусным? Экскурсия на ферму особенно понравится семьям

s w i s s h e a lt h

сорт сыра, номер головки и название фермы, где его произвели. В зависимости от сорта сыра дальнейшая технология может меняться (и все ее подробности гостям не рассказывают), но обычно первая дегустация наступает как минимум через три-четыре месяца (за исключением так называемых свежих, творожных сыров). Большие сыроварни переняли примерно ту же технологию, но больше напоминают огромный завод, где все процессы максимально автоматизированы, а от швейцарской душевности осталась только производственная схема. Заканчивается экскурсия на ферму непременным домашним завтраком – три-четыре сорта свежего сыра, сливочное масло, молоко, домашние джемы и варенье и свежеиспеченный хлеб. Разумеется, после всего увиденного удержаться от покупки нескольких сортов сыра просто нереально. Тем более что некоторые сорта великолепного сыра, например l’Etivaz, швейцарцы почти не рекламируют, а производят в строго ограниченном количестве.

Королевские бои «Швейцария – единственная страна в Европе, на флаге которой изображен большой плюс», – с гордостью говорят швейцарцы. Красно-белые швейцарские флаги видны повсюду – и там, где их ожидаешь, и там, где они, казалось бы, не столь уместны. Самолеты, поезда, ратуши, стены домов, старинные улицы, вокзалы, пристани – везде можно уви-

s w i s s h e a lt h

деть белый крест на ярко-красном фоне, и это естественно. Но, забравшись в горы, на высоту под три километра, не очень-то ожидаешь встретить все тот же швейцарский флаг. А он неизменно не только украшает стены и крыши даже самой небольшой альпийской фермы, но и по воле хозяина взмывает в воздух в праздничные дни. Не обходится без них и главный крестьянский праздник в кантоне Вале – знаменитые коровьи бои, которые проходят в местечке Апро с 1922 года. Было бы несправедливо обвинять швейцарцев в жестокости или в том, что они коварно заставляют животных сражаться друг с другом на свою потеху. В Швейцарии слишком любят коров, чтобы плохо обращаться с ними. Дело в том, что эрингерские буренки очень тяжеловесные и сильные. И как только их выпускают весной на пастбище, они всегда дерутся между собой, чтобы установить иерархию внутри стада: бодаются, сшибаются крепкими лбами, а самые активные сцепляются рогами с противницей. Часто достаточно бывает демонстрации устрашения, чтобы более слабое животное спаслось бегством. Заметив эту особенность породы (любопытно, что сражаются только коровы, быки никогда не участвуют в «выяснении отношений»), швейцарские фермеры решили превратить коровьи бои в праздник. Этого события в кантоне ждут весь год, к нему готовятся, а сам праздник неизменно собирает тысячи гостей. В этом году финал конкурса пройдет 4 и 5 мая.

ФОТ О S GV LU ZE R N BY -LI N E : SWISS -I M A GE . C H

Красно-белые флаги видны повсюду. Швейцарцы украшают ими суда, самолеты, поезда, дома, вокзалы и даже фермы

н а

п р а в а х

р е к л а м ы

Швейцарские часы – не меньший бренд, чем местный сыр и шоколад ФОТ О SWISS- I MAG E .C H / A NDY M ETTLER (1) , C HR IST OF S ON DEREGGER ( 1) , АРХИ В ПРЕСС-СЛУЖБ ( 2)

Под мерное тиканье Швейцарские часы – не меньший бренд, чем швейцарский сыр, шоколад или армейский нож. В Женеве, самом «часовом» городе Швейцарии, нет недостатка в часовых магазинах – они повсюду, на любой вкус и кошелек. И все же музей Patek Philippe – не просто «один из» многочисленных микромузеев, рассказывающих об истории создания марки или биографии его основателя. Музей часов занимает сразу четыре этажа – на первый взгляд кажется, что это слишком много. Однако его концепция столь органична, что оторваться от созерцания всего, что связано со временем и часами, просто невозможно. Словно перелистывая страницы исторической хроники, экспозиция открывает перед посетителями самые разные часы и эпохи. Музей открылся в 1989 году, к 150-летию Patek Philippe, и сегодня в нем можно не только проследить историю развития часового дела или увидеть, что носили на руке Чайковский, Вагнер и Киплинг, но и узнать совершенно потрясающие факты обо всем, что связано с часами и временем. Как делали часы в древности, как измеряли время в Европе полвека назад, как выглядели часы в середине XVI века, во что превратились они чуть позже и как выглядели коллекции дома сто лет назад...

5 швейцарских традиций, которые нужно увидеть своими глазами 1. Сыроварение. На фермах-сыроварнях можно посмотреть, как делают легендарный сыр. Рекомендуем: сыроварни в кантонах Во, Вале, Эмменталь. 2. Альпийские горны. Научитесь играть на настоящем альпийском горне – это требует некоторой сноровки, однако не так сложно, как может показаться. Где: Ненда, кантон Вале. 3. Бои королев. В кантоне Вале, в деревне Апро (Aproz), ежегодно происходит нечто невероятное. На конкурсе «Битва королев» встречаются самые сильные (и красивые) коровы эрингерской породы, чтобы в суровом бою определить самую-самую, ту, которая поведет стадо в горы, на альпийские луга. Традиционный праздник сопровождается дегустацией сыров, специалитетов и, конечно, знаменитым раклетом (одноименный сыр делают именно в этих местах).

Музей Patek Philippe, ставший хранилищем более тысячи экспонатов, рассказывает всю пятисотлетнюю историю часового искусства.

4. Швейцарские ножи. Бруннен: сделайте свой собственный швейцарский армейский нож. Просто подержите в руках один из легендарных швейцарских перочинных ножей, и вы уже почувствуете тягу к приключениям. Собрать свой собственный армейский нож можно в музеях Victorinox и Brunnen, под руководством опытного эксперта (необходимо предварительное бронирование). Где: Бруннен, кантон Люцерн. 5. Schwingen. Посмотрите на турнир по традиционной швейцарской борьбе и научитесь некоторым приемам сами. Где: Эмменталь.

s w i s s h e a lt h

п и т а н и е

Oberwaid Kurhaus & Medical Сenter Личное дело

Доктор Вертген воспринимает человека как сложную систему, требующую тонкой настройки

Профессор Томас Вертген родился 10 июня 1957 года. С 1976 по 1982 год изучал медицину в Рейнско-Вестфальском техническом университете Ахена, Германия. В 1995 году Томас Вертген поступил в колледж академии Риедлинген (специализировался на менеджменте – социальном управлении). В 2001– 2012 гг. занимал должность главного врача в различных клиниках, в том числе в Австрии. Продолжал образование в областях гастроэнтерологии, эндокринологии, метаболических заболеваний и гипертонии, медицинской диеты и квалифицированного медицинского гипноза. Профессор Томас Вертген является специалистом по поведенческой медицине с целостным подходом, состоит примерно в десяти профессиональных европейских сообществах. С января 2013 года работает с заболеваниями желудочно-кишечного тракта и эндокринными заболеваниями в Oberwaid Kurhaus & Medical Сenter.

С гастроэнтерологом, членом десятка европейских профессиональных сообществ, профессором Томасом Вертгеном мы встретились в библиотеке. Классический интерьер сразу же задал тон нашему разговору. Если «человек то, что он ест», то чем лучше питаться? Как подобрать правильную диету? И главное – достичь гармонии между желаниями и возможностями организма? Ведь клиника Oberwaid Kurhaus & Medical Сenter расположена в месте с сильными христианскими традициями – до недавнего времени здесь была лечебница, в которой жили монахини, и это само собой подразумевает исцеление не только тела, но и души... интервью

s w i s s h e a lt h

Ева Велме

не показалось, что процесс оздоровления начался, едва профессор заговорил. А спустя несколько минут стало понятно, что ему можно доверить всё. Ведь для Томаса Вертгена человеческий организм – это система, требующая тонкой настройки. Которая в хороших руках, при правильном лечении работает как отлично сыгранный оркестр, без единой фальшивой ноты. Блюда в меню ресторана Oberwaid снабжены значками: «кальций необходим для здоровья костей», «способс твует пищев арению», «приготовлено с использованием алкоголя»… Это подсказки для тех, кто питается по специальной системе.

ФОТ О ФОТ О M I CHAEL SWEN SON ( 1) THI NK ST OC K ( 1)

Пища для ума

ФОТ О G ET T Y I M A GE S ( 2 )

Пирамида питания: правильное соотношение различных видов продуктов в ежедневном рационе

s w i s s h e a lt h

ФОТ О G ET T Y I M A GE S ( 2 )

Диета – это ограничение в наборе продуктов, в их количестве и в режиме приема пищи

s w i s s h e a lt h

п и т а н и е

Oberwaid Kurhaus & Medical Сenter

ФОТ О THIN KST OC K

Главное правило: нельзя худеть быстро! Оптимальная скорость – 300–500 граммов в неделю «Умное питание», как здесь его называют... «Принесите, пожалуйста, самый умный десерт», – шучу я, делая заказ. И пока жду, думаю о том, что же мне все-таки делать – есть или худеть? Профессор, в наше время все увлечены диетами. Между тем известно, что многие из них приводят к заболеваниям. Да, существуют тысячи разновидностей диет. А ведь к каждому пациенту требуется индивидуальный подход. Иногда надо лишь немного подкорректировать систему питания, и 3–5 лишних килограммов уйдут сами собой. Вот ожирение – это серьезная проблема. Довольно сложно сбросить 20–30 (а то и больше) килограммов. Некоторые диеты, на мой взгляд, неестественны для организма человека. Например, знаменитая диета Аткинса сводится к употреблению большого количества жиров. Главным «врагом» он объявил углеводы. Но мы генетически не приспособлены к этому – в рацион человека всегда входили и злаковые, и крупы... Кроме того, теряя вес, надо вовремя пополнять запасы кальция, других витаминов и микроэлементов. С каких общих рекомендаций вы начинаете разговор с пациентом? Главное правило – не спешить, сбрасывать вес в течение долгого времени. Нельзя худеть быстро! Оптимальная скорость – 300–500 граммов в неделю. Зато я обещаю, что результат будет долгим. Например, человек встает на весы: «О, минус два килограмма – отлично!» А это всего лишь ушла лишняя

вода... Но нам-то надо сжечь жир, что значительно труднее. Организм должен учиться перерабатывать его определенным образом – на это требуется время. А что такое диета? Это ограничения: в наборе продуктов, в их количестве, в режиме приема пищи... Строгая диета – и вовсе насилие над организмом. Вы не можете долго соблюдать жесткие правила – ну неделю-две, максимум три-четыре. Но быстро потерянный вес вскоре вернется. К тому же это не безвредно – тело обязательно ответит на «тюремный режим». Скажем, если вы решили есть меньше белка, организм будет брать белок из мышечной ткани – вы потеряете часть мускулатуры. Правильно питаться – значит, найти баланс между количеством калорий, которые нужны для жизнедеятельности вашего организма, и активностью – физической и умственной. Ведь вам каждый день требуется энергия! Мы корректируем вес естественным путем, без насилия над организмом. Разрабатываем такую систему питания, которой человек мог бы придерживаться долгое время, жить с ней и получать удовольствие от еды. Получается, что можно похудеть не ограничивая себя, по сути, ни в чем. Как вы это делаете? Смотрю на человека, который сидит передо мной, задаю ему вопросы и слушаю. Что вы едите, когда и как? Занимаетесь ли спортом? Какой образ жизни ведете?.. Сначала мы с коллегами анализируем информацию. Затем проводим исследования и делаем анализы – выяс-

няем, каково соотношение жиров и мышечной массы в организме пациента. Я спрашиваю, какой результат пациент хочет получить через неделю, через две-три; стараюсь понять, насколько это реально... Вместе мы оцениваем, что он сможет делать каждый день для своего здоровья – какое подобрать питание, какую физическую нагрузку включить в повседневную жизнь? А если жизнь настолько спрессована – как, например, в мегаполисе, что не получается что-то изменить? Надо творчески подойти к процессу и клиента в него вовлечь. Без личного участия человека ничего не получится. Нашел же время прийти к врачу! Иногда бывает достаточно небольших перемен, чтобы организм откликнулся положительно. Скажем, одна из распространенных привычек – есть слишком много сладкого. Стоит изменить ее – и результат не заставит себя ждать! У нас был один пациент – владелец и руководитель компании, который хотел избавиться от лишнего веса. И вот мы выяснили, что он постоянно ест сладости – просто потому, что секретарша, заботясь о шефе, всегда ставит на стол переговоров блюдо с конфетами и печеньем. То есть незаметно, между делом, он поглощал очень много калорий... А попросил убрать сладкое с видного места – и сразу справился со своей привычкой. Часто ли вы отговариваете пациентов от каких-либо изменений? Бывает, что вес указывает на лишние килограммы, а соотноше-

s w i s s h e a lt h

Oberwaid Kurhaus & Medical Сenter

ние мышц и жировых отложений вполне здоровое, организм хорошо сбалансирован именно в этом весе. Пациенту комфортно, и, конечно, ему не нужно ничего убирать. Ведь образ жизни современного человека отличается от того, который вели наши предки. Соответственно, и структура тела изменилась. Скажем, раньше люди много двигались, в течение дня могли преодолеть до 30 километров. Сейчас никто не ходит на такие расстояния. Я воспринимаю человека в целом, как систему с множеством сложных процессов, корректировать которую надо продуманно, применяя целый комплекс методов – психологию, психосоматику, медицинский гипноз... Допустим, пациент говорит: хочу сбросить 10–15 килограммов. Но, анализируя его состояние, я вижу, что лишних у него всего четыре. Спрашиваю: для чего? Какого результата вы хотите добиться – просто похудеть или думаете, что окружающие считают вас толстым? Представьте, что этих килограммов

уже нет – вы достигли желаемого, и попытайтесь представить, как будете чувствовать себя в новом состоянии. Что это значит для вас и вашей семьи? Если принимаете новый образ полностью, если он вам нравится, значит необходимо найти способ достичь этих изменений. Но только реальный способ – комфортный для вас. И какой из способов вы чаще всего применяете для борьбы с вредными привычками? Главное, чтобы человек верил в избранный метод, чтобы ему было интересно, чтобы этот метод ему подходил. Могу сказать, что пациенты делятся на две группы: одни – предельно материалистичны и хотят, чтобы я нашел причину заболевания именно в их теле. Нашел? Отлично! Выпишите мне лекарства, и через какое-то время все должно быть в порядке. В противном случае доктор не справился с задачей. Но лекарства тоже помогают по-разному! Многое зависит от того, какой образ жизни ведет человек, как питается, курит или нет. Немаловажную роль

Гастрит обычно вызван комплексом причин: это и бактерии, и образ жизни, и психосоматика

Helicobacter pylori – бактерия, которая в большинстве случаев становится причиной развития гастрита

s w i s s h e a lt h

играет удовлетворенность жизнью – насколько высок уровень стресса, есть ли гармония в отношениях с самим собой, с семьей, супругом... Другая группа полагает, что причины недомоганий лежат в духовной области. Я же считаю, что лучше рассматривать болезнь с обеих точек зрения, мыслить более свободно. Поэтому, когда пациент говорит – да, я допускаю, что эти методы работают, мы можем пользоваться всеми ими в комплексе. Другое дело, что, скажем, гипноз – это крайняя мера. Часто бывает достаточно простых решений. Например, если вы хотите избавиться от привычки есть сладкое, я спрошу: что заставляет вас тянуться за шоколадкой, какова причина? Когда нервничаете? Тогда вам нужно научиться справляться со стрессом, и потребность в сладком значительно снизится. То есть вы сами считаете, что заболевания имеют психосоматическую природу? Да, причиной заболеваний желудочно-кишечного тракта нередко бывают психологические проблемы человека. И чтобы справиться с недомоганием, надо проделать большую работу – проанализировать всю жизнь пациента, добраться до самых истоков. Известно, что гастрит вызывают бактерии Helicobacter pylori. Мы их исследовали несколько лет. Обычно, если эти бактерии обнаруживают у пациента, назначают антибиотики. Но если вы проведете анализы шесть месяцев спустя, в 80 процентах случаев Helicobacter pylori будут на месте! Следовательно, не только они вызвали гастрит... Зачастую, обнаружив одну причину, медики перестают искать дальше. И если пациент ничего не изменит в своей жизни, то болезнь может вернуться. И уже не из-за Helicobacter pylori! Возможно ли, например, проведя две недели в вашей клинике,

ФОТ О THIN KST OC K (2 )

п и т а н и е

ФОТ О G ET T Y I M A GE S ( 2 )

Иногда небольших перемен бывает достаточно, чтобы организм откликнулся положительно

s w i s s h e a lt h

п и т а н и е

Oberwaid Kurhaus & Medical Сenter

Изменив пищевые привычки, можно справиться с лишним весом

OBERWAID – Kurhaus & Medical Center В человеке все должно быть прекрасно... Как и то, что его окружает. Обервайд – место, где уже почти 170 лет люди обретают гармонию души и тела. Началось с того, что вблизи города Санкт-Галлен были обнаружены целебные воды, которые привлекли сюда первых туристов. Затем в Обервайде на долгое время обосновались сестры-монахини, которые помогали

s w i s s h e a lt h

нете питаться по-другому? И если почувствуете изменения, значит, надо тренировать этот навык – так же, как тренируют мышцы с помощью физических упражнений. Мотивировать человека на перемены в жизни – уже большой шаг вперед. Тогда велика вероятность, что он сам захочет идти дальше...

страждущим – успокаивали мятущиеся души, лечили больных и в этом видели свое призвание. С тех пор прошло много лет, но людской поток в эти места не иссяк. Теперь миссию целителей выполняют сотрудники клиники Oberwaid Kurhaus & Medical Сenter, которая выросла на месте старого здания обители сестер-монахинь. Благодаря дизайнерскому решению после глобальной реконструкции здание наполнилось светом, льющим-

ся сверху. В фойе – камин и живые орхидеи. Библиотека с неожиданным набором книг, среди которых много русских. Ничто не напоминает больничную обстановку, хотя здесь можно пройти полноценное медицинское обследование. Гастроэнтерология, психосоматика, восстановительная возрастная и ментальная терапия – вот лишь краткий список вопросов, которыми можно заняться в этой клинике. А долгие пешеходные прогулки, правильное питание, внимательные и вдумчивые врачи?.. Наконец, красивейший закат на Боден-зее – все то, чем так прекрасна санаторно-курортная жизнь. Если вы чтите классический, ответственный врачебный подход – то вам в Oberwaid Kurhaus & Medical Сenter. Ведь это место, в котором живут и продолжаются традиции.

области Специализации

Ортопедия, физиотерапия, пробле

мы опорно-двигательного аппарата (после аварии и др.), ортопедическая хирургия Заболевания сердечно-сосудистой системы, контроль за состоянием нервной системы Психосоматические проблемы, пси хофизиологическая диагностика В клинике возможно провести под робное исследование состояния вашего организма с помощью современной техники: лабораторный состав тела (DXA), уровень энергии и ее расходование, анализ функции легких, ультразвуковое лечение, ЭКГ покоя, стресса, долгосрочный тест-гипертензия. Диагностика и лечение СОАС – синдрома беспокойных ног, стресс-диагностика эргоспирометрии. Эндоскопия – на наличие Helicobacter pylori, на способность переваривания углеводов и жиров Check-up В клинике можно провести краткосрочный медицинский осмотр, который займет около трех дней, а также пройти курс лечения продолжительностью от 7 до 14 дней. Можно также составить персональную программу с учетом индивидуальных потребностей пациента. Контактная информация OBERWAID – Kurhaus & Medical Center Rorschacher Strasse 311 Postfach 9016 St.Gallen, Schweiz Tel: +41 71 282 00 00 info@oberwaid.ch www.oberwaid.ch

ФОТ О IST OC KP HOTO (1) , А РХ ИВ ПРЕ С С - С ЛУ Ж Б Ы (1 )

вернуться домой «новым» человеком – с новыми привычками и пристрастиями? Нет, конечно. Если вы в течение нескольких десятилетий поступали определенным образом, за две недели не изменитесь. Но можно поэкспериментировать, приобрести опыт: как это будет, если вы нач-

История Клиника Kurhaus Oberwaid (Верхний Вайд) ведет свою историю с 1845 года, когда доктор Теодор Хан организовал в Нижнем Вайде водолечение. В 70-е годы он переместился на соседний, «верхний» участок, где и возник Oberwaid Spa. В 1931 году во владение лечебницей вступили сестры Балдеггер. В ноябре 2008 года прошла реконструкция лечебницы, которая получила название OBERWAID – Kurhaus & Medical Center.

s w i s s h e a lt h

ФОТ О G ET T Y I M A GE S ( 2 )

о ф т а л ь м о л о г и я

Luzerner kantonsspital

О самых современных технологиях, применяемых в клинике Luzerner kantonsspital для борьбы с катарактой, нам рассказывает хирург Жанин Тарантино

Картины XVI века на мосту Капельбрюкке, лебеди на зеркальной глади озера… Это – Люцерн. И неслучайно именно здесь – в городе, словно созданном для того, чтобы им любовались, расположена крупнейшая офтальмологическая клиника Швейцарии. Ева Велме

Хрустальная чистота

рение играет огромную роль в нашей жизни. Вовремя сориентироваться по карте, без труда прочесть указатель и, заглянув в картинную галерею, рассмотреть мельчайшие детали в работах импрессионистов – для этого необходимы здоровые глаза. Но, к сожалению, с возрастом мир начинает блекнуть – хрусталик мутнеет и теряет способность отражать все оттенки окружающих нас красок. Радость от увиденного уже не так велика. А может и вовсе раствориться, если врач произнесет это шокирующее слово – катаракта.

s w i s s h e a lt h

Нам кажется, что катаракта бывает только в глубокой старости, что до нее еще годы и годы... Но рано или поздно этот недуг почти наверняка проявится у каждого. Вопрос только, когда и как сильно. Сегодня катаракту и болезнью-то не считают, всего лишь возрастным изменением. И хотя полностью воссоздать такой совершенный аппарат, как меняющая свою оптическую силу подвижная линза, медицине пока не удалось, достойная замена самому хрусталику уже есть. Знаменитая швейцарская точность как нельзя более востребована в этой деликатной

ФОТ О M I CHAEL SWEN SON ( 1), THI NK ST OC K ( 2)

интервью

ФОТ О G ET T Y I M A GE S ( 2 )

Личное дело Жанин Тарантино, доктор медицинских наук Университета Берна. Изучала медицину на медицинском факультете Бернского университета – 1998–2005 гг. Прошла ординатуру в офтальмологических клиниках кантона Санкт-Галлен и кантона Люцерн. Член Европейского общества офтальмологов (FEBO).

s w i s s h e a lt h

Вернуть краски мира страдающему катарактой помогает операция по замене хрусталика

области. И именно ею, а также самыми современными методами лечения катаракты славится офтальмологическая клиника Luzerner kantonsspital. На стенах кабинетов – плакаты, на которых во всех подробностях представлено строение человеческого глаза. Разглядываешь рисунки и удивляешься, насколько сложен этот «прибор», созданный самой природой. Мы привыкли им пользоваться не задумываясь. А здесь, в Luzerner kantonsspital, думают о том, как исправить его в случае «поломки». Для этого в клинике есть все необходимое: сложная техника, способная даже не с ювелирной, а с микроскопической точностью проводить манипуляции на глазах… Об уникальных возможностях лазерной операции рассказывает хирург Жанин Тарантино. Доктор Тарантино, почему в последнее время все чаще говорят о катаракте? Она стала более распространенной? Нет, дело в другом. Сегодня мы оперируем ее не только у старшего поколения. Если раньше речь шла о 70–80-летних бабушках и дедушках, то сейчас к нам обращаются и люди среднего возраста. У современного человека требования к зрению повысились. Все читают, водят машину, то есть активны до старости. И все хотят хорошо видеть. А катаракта этому мешает – на хрусталике появляются пятна, он мутнеет, зрачок приобретает серый цвет – по-немецки катаракта Grauer Star (серая звезда). Зрение падает. Значит, заболевание все-таки связано с возрастом? Я бы вообще не стала называть это заболеванием – скорее, дегенерацией или возрастными изменениями.

s w i s s h e a lt h

ФОТ О THI NKST OC K ( 2 )

Рано или поздно катаракта проявляется у каждого человека

ФОТ О M I CHAEL SWEN SON

о ф т а л ь м о л о г и я

Рано или поздно у каждого человека проявляется катаракта – у кого-то позже, у кого-то раньше. У одних в 50, а у других в 80 лет. Есть и такая довольно редкая разновидность, как конгенитальная катаракта. Это врожденное помутнение хрусталика, его мы уже считаем заболеванием. А как мне определить, что у меня развивается катаракта? Зрение постепенно затуманивается, цвета становятся не такими насыщенными – мир тускнеет. Возникает повышенная чувствительность к свету – он кажется чересчур ярким, особенно ночью. Вокруг источников света появляется своеобразный ореол... Но осознаем проблему не сразу, потому что процесс идет очень медленно. Человек, который живет на природе и занят физическим трудом, может дольше не замечать изменений, чем тот, кто работает за компьютером. Например, фермеры часто попадают к нам уже со зрелой катарактой. А вот у городских жителей запросы на зрение более высокие, они реагируют на любые нюансы. Снижение остроты даже до 80% уже вызывает неудобство. К 50 годам у каждого человека наверняка есть первые признаки катаракты, так что в этом возрасте надо регулярно посещать офтальмолога. Но в целом она не опасна по сравнению, например, с глаукомой, которая развивается незаметно. Возможна ли профилактика катаракты – например, с помощью гимнастики для глаз? Может быть, у обладателей голубых или карих глаз этот недуг развивается по-разному? Нет, возрастные изменения невозможно предотвратить. Только гены и ваша индивидуальность влияют на их развитие. Ни цвет глаз, ни раса, ни другие факторы тут роли не играют. Значит, только хирургия может справиться с этой проблемой? Да, на данный момент это так. Можно провести аналогию: глаз – это камера, а хрусталик – объектив. И если объектив испорчен, его надо заменить. С помощью операции – экстракции катаракты или удаления мутного хрусталика – мы вместо натурального хрусталика имплантируем искусственный. Сегодня искусственные хрусталики делают из высококачественных материалов, поэтому они могут практически полностью заменить природный. Единственное, что остается пока нерешенным, это аккомодация, или процесс фокусирования для дали и близи. И поэтому обычно после операции катаракты назначают очки для чтения. Люди, не желающие носить очков совсем, могут выбрать мультифокальный хрусталик. Расскажите подробнее о том, какие существуют виды хрусталиков? В нашей клинике имплантируют только хрусталики премиум-класса таких фирм, как Alcon, AMO, Zeiss, из-

Luzerner kantonsspital

готовленные с помощью современных, очень точных технологий – в соответствии с индивидуальными особенностями пациентов. Например, асферический искусственный хрусталик (ИОЛ, или интраокулярная линза) устроен таким образом, что оптическая часть линзы имеет плоскую форму и во всех местах одинаково преломляет световые лучи. За счет этого мы избавляемся от световых оптических аберраций и улучшаем качество зрения. Торические ИОЛ подходят для людей с астигматизмом. А так называемый blue blocker – фильтр для голубого света, может быть полезен тем, у кого возрастная макулярная дегенерация. Есть исследования, которые утверждают, что голубой свет вреден для сетчатки, поэтому его лучше приглушать. Хороший вариант – мультифокальный хрусталик. В отличие от обычного, имеющего один фокус, у мультифокального их несколько – на дальнее, среднее и ближнее расстояние. Если человек хочет обойтись без очков, то лучше выбрать именно его – чтобы иметь возможность фокусироваться на определенном предмете.

s w i s s h e a lt h

ФОТ О G ET T Y I M A GE S ( 2 )

Точность расчетов и действий – залог успешной операции

s w i s s h e a lt h

о ф т а л ь м о л о г и я

Как проходит замена хрусталика? Операция занимает около 10–15 минут, лазерная манипуляция – всего 2,5 минуты. Большая часть времени отводится на подготовку больного к операции и на двух-трехчасовое наблюдение после. Сначала делают минимальный разрез в 2,5–3 мм – слишком большой может привести к сильному астигматизму. Затем открывают капсулу хрусталика и производят его «дробление» ультразвуком. Этот метод называется «факоэмульсия». Измельченные массы удаляются из глаза путем аспирации, то есть высасываются. Затем в очищенную капсулу подсаживают новый хрусталик. Обычно операция проходит именно так. Мы же применяем новейшие технологии. Последнее слово в лечении катаракты – операции с помощью фемтосекундного лазера, который формирует ультракороткие импульсы. Представьте себе, двенадцать нулей после запятой, и только потом единица – пикосекунды! Наша клиника специализируется как раз в этой технологии – самой современной на сегодняшний день, позволяющей добиться максимальной точности и безопасности. Фемтосекундный лазер производит очень точный круговой надрез в капсуле хрусталика, что обеспечивает последующую оптимальную центровку ИОЛ. Мутный хрусталик разрезается лазером на маленькие кубики и удаляется. Ультразвук в этом случае используют гораздо меньше, что не так травматично для глаза. Операция проходит под местной анастезией: пациент остается в сознании. Иногда после операции задняя капсула хрусталика уплотняется и мутнеет – это так называемая вторичная катаракта. Она возникает в период от шести месяцев до пяти лет после хирургического вмешательства и исправляется с помощью небольшого лазерного вмешательства – YAG-Кapsotomie (формирование отверстия на задней капсуле), быстрой и безболезненной процедуры. Когда, на ваш взгляд, с операцией уже нельзя тянуть и необходимо срочно принять решение? Обычно я спрашиваю пациентов, устраивает ли их то, как они видят? Если нет, можно оперировать. Естественно,

Luzerner kantonsspital

провожу все необходимые тесты – это занимает примерно полчаса. Изучаю анамнез, задаю дополнительные вопросы. То есть решение принимается на основании субъективных ощущений и результатов исследований. Тянуть с операцией нельзя, когда человек уже не может читать с очками. Бывает, что читать удобно, но беспокоит повышенная световая чувствительность... Каждый случай индивидуален, здесь нельзя ответить однозначно. Сколько времени проходит с момента посещения врача до собственно операции? Если предварительные диагностические исследования подтверждают отсутствие серьезных сопутствующих изменений переднего или заднего отделов глаза, то назначаем уже через неделю. Необходимо также небольшое обследование у терапевта. Если пациент до этого никогда не был у врача, то может потребоваться больше времени. Часто ли бывает, что к катаракте примешивается глаукома? Как это влияет на операцию? Да, такое случается. Глазное давление, повышение которого вызывает глаукому, – очень важный показатель, на который мы всегда обращаем внимание. Если о наличии глаукомы известно и внутриглазное давление хорошо контролируется терапевтически, это никак не повлияет на операцию. Но есть разновидность псевдоэксфолиативной глаукомы, ослабляющей цинновы связки, которыми хрусталик прикрепляется к цилиарному телу внутри глаза – в таком

ФОТ О THI NKST OC K ( 2 )

операция необходима, если человек уже не может читать с очками

При катаракте зрение постепенно затуманивается, цвета становятся не такими насыщенными – мир тускнеет

s w i s s h e a lt h

Luzerner kantonsspital

Операция по замене хрусталика занимает около 10–15 минут случае оперировать будет сложнее. Врач должен быть готов к подобным нюансам. А какие риски у операции по замене хрусталика? Их немного. Вероятность инфекций крайне мала, всетаки стерильность и антибиотики делают свое дело. Есть риск внутреннего кровотечения, но это тоже происходит нечасто. Более распространенное осложнение – когда области Специализации Luzerner kantonsspital занимается лечением катаракты, глаукомы, заболеваний сетчатки и роговицы, рефрактивной коррекцией зрения с помощью современных технологий, нейроофтальмологией и т.д. Оснащение Для диагностики глазных болезней и точного расчета оптической силы ИОЛ используются: Авторефрактометр фирмы NIKON Спектральная оптическая лазерная томография Spectralis HRA+OCT фирмы

s w i s s h e a lt h

во время операции повреждается капсула и имплантировать заранее изготовленный хрусталик невозможно. В этом случае операция идет по-другому сценарию – например, существуют специальные искусственные хрусталики, фиксирующиеся на радужной оболочке. Сахарный диабет также может осложнить ход операции… Если все прошло успешно, значит ли это, что человек может в тот же день уйти домой или, например, улететь в Россию? Домой – да, может уйти и, теоретически, даже улететь. Но мы рекомендуем на следующий день все-таки сделать проверку – измерить глазное давление. Еще лучше – остаться под контролем врачей дней на пять. Привыкнуть к изменениям, подобрать очки... И уже после этого жить полноценной жизнью.

Heidelberg Engineering – может быть использована как для диагностики заболеваний сетчатки, так и роговицы глаза Оптическая биометрия с помощью ИОЛ-мастер (IOLMaster) фирмы ZEISS Кератометр Пентакам (Pentacam) фирмы OCULUS, работающий по принципу Шеймпфлюга, для получения точных данных о роговице Для хирургии катаракты используется:

Новая микрохирургическая система для факоэмульсификации и витреоретинальной хирургиии через ми-

нимальный разрез Ophthalmic Small Incision Surgery System фирмы OERTLI (Швейцария®) Фемтосекундный лазер Femtosekunden-Laser Catalys ™ фирмы OptiMedica Контактная информация Augenklinik Luzerner kantonsspital CH-6000 Luzern 16 Tel. 041 2053309 Fax 041 2053406 www.luks.ch

ФОТ О THI NKST OC K

о ф т а л ь м о л о г и я

Добро пожаловать в центр здоровья LucerneHealth! Центр здоровья LucerneHealth объединяет три лучшие клиники Центральной Швейцарии: Клиника Святой Анны, группа Хирсланден Люцернская кантональная больница, Люцерн, и Швейцарский параплегический центр, Ноттвиль. Hirslanden group – ведущая группа частных больниц в Швейцарии; Люцернская кантональная больница – крупнейшая неуниверситетская клиника в Швейцарии; Швейцарский параплегический центр – всемирно известная клиника для лечения и восстановления пациентов с параличами и повреждениями спинного мозга. Партнер Люцернской кантональной больницы – DYNORTIS Otto Bock & Partner. Организация, специализирующаяся на подборе пациентам технологичных протезов и ортопедических приспособлений. В больницах LucerneHealth работают высококвалифицированные специалисты и персонал. Пациентов ждут современная инфраструктура и техническое оборудование, а также спокойная и дружественная обстановка. Среди членов LucerneHealth – первоклассные отели и партнеры по медтехнике и технологиям, последипломному образованию и даже по Private banking. Мы координируем Ваше лечение и пребывание в больнице. Мы поможем Вам и Вашим близким в организации незабываемого отдыха в одном из наших отелей. Мы предлагаем различные дополнительные услуги: перевод документов, транспортировку, помощь в деловых и банковских отношениях, личного переводчика.

Здоровье – это наша обязанность, гостеприимство – наше обязательство!

LucerneHealth Bahnhofstrasse 3 CH-6002 Luzern Tel. +41 41 210 35 00 E-mail info@lucernehealth.com

Для получения более детальной информации посетите наш сайт: www.lucernehealth.com

LucerneHealth – член больницы Luzerner kantonsspital, Lucerne Hirslanden Klinik St. Anna, Lucerne Swiss Paraplegics Centre, Nottwil LucerneHealth ЧЛЕН КЛИНИКИ DYNORTIS Otto Bock & Partner LucerneHealth – член отели Hotel Palace Luzern, Lucerne Art Deco Hotel Montana, Lucerne Hotel Vitznauerhof, Vitznau Park Hotel Weggis, Weggis Hotel Villa Honegg, Ennetbürgen LucerneHealth – члены сети B. Braun Medical AG Bioanalytica AG Hyposwiss Privatbank AG Academy for Medical Training and Simulation – AMTS

www.luks.ch www.hirslanden.ch www.paranet.ch www.dynortis.ch www.palace-luzern.ch www.hotel-montana.ch www.vitznauerhof.ch www.phw.ch www.villa-honegg.ch www.bbraun.ch www.bioanalytica.ch www.hyposwiss.ch www.amts.ch

Известно, что качество и структура воды оказывают серьезное воздействие на организм, что она бывает «живой» и «мертвой». В этом смысле курорт Бад-Рагац ничем не уступает дремучему Муромскому лесу: источники здесь целебные. Окунувшись в них, человек словно заново рождается. А если погружение к тому же проходит под наблюдением профессионалов, по многократно проверенным эксклюзивным методикам – то «роды» и вовсе проходят без сучка, без задоринки... интервью

s w i s s h e a lt h

Ева Велме

«водных процедурах», изокинетических тренировках, их влиянии на опорнодвигательный аппарат; о глобальных проблемах современного человека и, конечно, об их решении мы беседуем с известным ортопедом, доктором Урсом Мунцингером в Медицинском центре курорта Grand Resort в Бад-Рагац. Доктор Мунцингер, курорт знаменит своими термальными водами. Они помогают вам в лечении? Тренировки в воде уже давно считаются одним из лучших способов

ФОТ О А Р Х ИВ ПР Е СС - С ЛУ Ж Б Ы GR A N D R ES OR T BA D R A GAZ

«Умная» тренировка

с п о р т и в н а я

м е д и ц и н а

реабилитации, но источники БадРагац совершенно уникальны. Они имеют температуру 36,5 градусов, то есть оптимальную для лечения, как доказано наукой. И очень комфортную: не жарко, не холодно... Вода достаточно теплая, чтобы не устать при интенсивной нагрузке. Если плавать в прохладной (обычно тренировки проходят при температуре 26–27 градусов), то устаешь быстрее. А в более теплой можно заниматься дольше. Еще один момент: химический состав местной воды 99% пациентов воспринимают положительно – в ней оптимальный баланс кальция и других элементов... В Бад-Рагац есть места и просто для плавания, и для так называемых тренировок аквафит, когда с помощью разных приспособлений ваше тело остается на плаву и при этом можно делать упражнения. Преимущество тренировок в воде в том, что вы двигаетесь преодолевая сопротивление, что очень полезно для мышц – они становятся упругими, приобретают тонус, и для сердечно-сосуди-

Grand Resort Bad Ragaz стой системы. К тому же заниматься можно практически в любом возрасте, с детских лет и до старости… Помимо этого мы активно используем изокинетические тренировки. Суть в том, что тренажер оказывает сопротивление, пропорциональное прикладываемым усилиям человека. И если пациент слабеет или останавливается – из-за боли, например, то нагрузка моментально падает. Такой подход щадит травмированные или прооперированные суставы, не позволяет перенапрягаться. Компьютерная система дает возможность получить точную информацию о состоянии и работоспособности мускулатуры. Потом мы составляем оптимальный план водных тренировок, подбираем индивидуальный комплекс упражнений и оцениваем результат. А кто разрабатывает эти упражнения? Этим занимается целая группа профессионалов в Центре спортивной медицины. Их задача – создать наиболее эффективную систему тре-

ФОТ О А Р Х ИВ ПР Е СС - С ЛУ Ж Б Ы GR A N D R ES OR T BA D R A GAZ

Личное дело Доктор медицинских наук Урс Мунцингер является специалистом Швейцарской медицинской федерации (FMH) в области ортопедической хирургии. Соучредитель Центра лечения и протезирования суставов (Цюрих), на протяжении многих лет исполнявший обязанности главного врача клиники Schulthess, он считается «пионером» в вопросе разработки методик эндопротезирования коленного сустава (артропластика) и техник проведения операций по замене сустава. За более чем 35 лет практики провел тысячи сложнейших операций. Наряду с деятельностью в Центре лечения и про-

тезирования суставов доктор Мунцингер является членом многочисленных профессиональных отраслевых ассоциаций, приглашенным профессором в двух университетах Праги и старшим консультантом в больнице Давоса. Вот уже 25 лет он активно сотрудничает с курортом Grand Resort (Бад-Рагац). Основными специализациями доктора Мунцингера являются хирургия тазобедренного и коленного суставов, эндопротезирование (артропластика, а именно – самые сложные первичные оперативные вмешательства), ревизионная хирургия (или операции по замене), артроскопии и операции на крестообразной связке.

s w i s s h e a lt h

м е д и ц и н а

нировок. Существует две группы упражнений: концентрика и эксцентрика. Первый тип можно наблюдать в любом фитнес-центре: по этому принципу работает большинство тренажеров. Режим занятий – волевой, человек ограничен только возможностями своего опорно-двигательного аппарата, метаболизмом, особенностями психики и уровнем своей мотивации. Проще говоря, он делает то, на что хватает сил, возможностей и желания. Но при нарушениях опорно-двигательного аппарата в этом режиме тренироваться нельзя: есть риск травмироваться еще сильнее. Что же касается эксцентрики, она основана на сопротивлении приложенному извне усилию и позволяет включать в работу отдельные

Grand Resort Bad Ragaz

мышцы – например, те, что слабо развиты. При этом мышцы растягиваются, к ним приливает кровь... Эксцентрика помогает при спайках, уплотнениях, отлично стимулирует метаболизм. Человеку не нужно прикладывать волевых усилий: за него думают профессионалы. Но самостоятельно заниматься в таком режиме не получится. Обычно врач, работающий с пациентом, сам определяет, какую систему упражнений выбрать в зависимости от поставленных задач. То, что плавать полезно и здоровым, и не очень здоровым людям, известно всем. Но как правильно плавать? И как часто можно это делать? Прежде всего, для плавания нужно выбрать правильное положение

Физическая нагрузка должна быть правильной

С помощью компьютерной системы врачи проверяют состояние мускулатуры, выявляют поврежденные участки и работают именно с ними

s w i s s h e a lt h

Живительные свойства воды и профессионалы Бад-Рагаца творят чудеса ФОТО АРХИВ ПРЕСС-СЛУЖБЫ GRAND RESORT BAD RAGAZ

с п о р т и в н а я

ФОТО АРХИВ ПРЕСС-СЛУЖБЫ GRAND RESORT BAD RAGAZ

тела.Посмотрите: большинство держат голову над поверхностью воды. Позвоночник и мышцы находятся в постоянном напряжении, и ни о какой пользе речи уже не идет... Что же касается частоты, то лучше всего посещать бассейн три-четыре раза в неделю или через день. Такая нагрузка поможет сохранять спину здоровой. Доктор, скажите, бывает так, что недуг «заработан» в детстве, а дал о себе знать уже во взрослом возрасте? Сплошь и рядом! Поэтому уже в младенчестве детей обследуют на

Лучше работать за компьютером не сидя, а стоя наличие патологий тазобедренного сустава, которые, в большинстве своем, корректируются консервативными методами лечения. Если же говорить о раннем школьном возрасте, то здесь основное внима-

ние врачей сконцентрировано на сколиозе (искривление позвоночника), который поддается лечению, пока ребенок растет. Но если упустить момент, то впоследствии – в возрасте примерно 20 лет, сколиоз может привести к возникновению неустранимых повреждений позвоночника. Кроме того, есть ортопедические болезни, которые я отношу к «заболеваниям цивилизации». Что вы имеете в виду? У современного общества есть две глобальные проблемы: мы мало двигаемся и много сидим. Я рекомендую каждый час – на работе, в офисе –

s w i s s h e a lt h

с п о р т и в н а я

м е д и ц и н а

Grand Resort Bad Ragaz

обязательно делать перерыв, например, прогуляться, позаниматься гимнастикой – не перегружая себя, достаточно 4–5 упражнений. Пройтись, сделать растяжку для плеч, позвоночника, ног... Это займет всего несколько минут, однако польза будет огромная! Но не у всех есть такая возможность… Как же минимизировать последствия сидячего образа жизни? Необходимо прорабатывать основные мышцы – спины, поясницы, живота. Для этого особенно хорошо подходит пилатес и силовая йога, они отлично укрепляют основной мышечный корсет. Кроме того, можно работать за компьютером не сидя, а стоя, это намного полезнее. Вспомните, в старину писали стоя за конторками: сейчас эти «стоячие» столы возвращаются. А для детей? Наверное, нужно отдать ребенка в спортивную секцию? Все не так просто. Дело в том, что интенсивные занятия спортом в период роста оказывают негативное влияние на организм. Следствием

s w i s s h e a lt h

Пациентыспортсмены мне нравятся больше, чем домоседы этого может стать, например, небольшое смещение тазобедренного сустава. Вначале оно незаметно, но у детей постарше уже возникают боли. А если мы говорим о профессиональном спорте, то будущие чемпионы часто слишком сильно нагружают свои суставы, и это становится причиной развития артрозов. Так что здесь надо действовать очень аккуратно. Кстати, спортсмены-любители пожилого возраста тоже порой злоупотребляют физическими нагрузками, что провоцирует развитие серьезных заболеваний. И тем не менее пациенты-спортсмены мне нравятся больше, чем домоседы. Потому что спорт в любом

возрасте оказывает положительное влияние и на подвижность человека, и на его психику. Такой фитнес – физический и «душевный», обеспечивает явные преимущества, когда нужна операция, и в целом снижает риск падения и получения травмы: тренированный организм более выносливый и находится в лучшей форме. Но, повторюсь, нужна правильная физическая нагрузка. Медицинскоспортивная группа, работающая в Бад-Рагац, может выстроить наиболее подходящую систему упражнений для человека любого возраста, составить индивидуальную программу тренировок. Конечно, можно и самостоятельно тренироваться. Ключевые слова – растяжка и силовые упражнения. Лучше всего сочетать плавание с катанием на велосипеде. Достаточно совсем небольшой программы – минут на 15, но если заниматься каждый день, можно достичь колоссальных результатов! И время от времени все же стоит показываться профессионалу, чтобы быть уверенным, что вы все делаете правильно.

Контактная информация Grand Resort Bad Ragaz CH-7310 Bad Ragaz Tel. +41 81 303 30 30 www.resortragaz.ch

ФОТО АРХИВ ПРЕСС-СЛУЖБЫ GRAND RESORT BAD RAGAZ

Мышцы спины должны быть тренированными, тогда нагрузка им не страшна

Grand Resort Bad Ragaz · Switzerland The Leading Wellbeing & Medical Health Resort

Внутреннее омоложение организма – программа Ragazer Anti-Aging

Наша команда специалистов по здоровому питанию и спортивной медицине под руководством доктора медицинских наук Кристиана Хоппе (Christian Hoppe) разработала для вас уникальную программу Ragazer Anti-Aging. Она способствует омоложению организма и поможет активно противодействовать процессу старения, повысить работоспособность и улучшить качество жизни. Мы с радостью ответим на все ваши вопросы. Подробная информация о программе: www.resortragaz.ch/nutrition

7310 Bad Ragaz, Switzerland Tel. +41 (0)81 303 30 30 Toll-free 00800 80 12 11 10 reservation@resortragaz.ch www.resortragaz.ch

Grand Hotel Quellenhof & Spa Suites Grand Hotel Hof Ragaz 36.5° Wellbeing & Thermal Spa · Medical Health Center Tamina Therme · Business, Events & Kultur Golf & Sports · Casino Bad Ragaz

s w i s s h e a lt h

ФОТ О G ET T Y I M A GE S ( 2 )

п е р с о н а

Массимо Бузакка

массимо бузакка:

“На поле я – хирург” По мнению WorldReferee.com, он входит в пятерку лучших действующих футбольных рефери в мире. Он является членом ФИФА и готовит судей высшей квалификации для Олимпиады в Рио и чемпионатов мира, проводит семинары по стрессоустойчивости, а в свободное время бегает десятикилометровые кроссы и катается на горных лыжах. Он открыт и честен и считает эти качества едва ли не главными для судьи...

ФОТ О ПР G ET ЕС T YС -I M СA ЛУ GE ЖSБ Ы ( 2 )(1 ), А НЖ Е ЛА ДЕ С А НТО( 1)

интервью

Мария-Анна Лэммли

Массимо Бузаккой мы сидим в кафе в Цюрихе и обсуждаем такие простые и такие важные темы. Как не поддаться стрессу и в любой, даже самой трудной ситуации сохранить себя? Как не совершить ошибку, а совершив – всегда ли надо ее исправлять? И наконец, как остаться человеком, когда окружающие постоянно недовольны тобой?

Со знаменитым рефери беседует главный редактор SH Мария-Анна Лэммли

Массимо, расскажите, как вы пришли в профессию? Это была судьба или все же ваш личный выбор? Ни то, ни другое. В судьбу я, честно говоря, не очень верю... Сначала был игроком, но когда мне исполнилось 20, начались проблемы со здоровьем. Играть я, в общем-то, еще мог, но рассчитывать на что-то в будущем не приходилось. Мысль о судействе подбросил один из моих друзей. Я подумал – почему бы нет? Тем более что футбол по-настоящему люблю. Попробовал,

s w i s s h e a lt h

Массимо Бузакка

и, знаете, – получилось! И мне понравилось! С тех пор прошло уже 22 года... Значит, вы оказались подходящим человеком. И наверняка знаете, какой должен быть характер у футбольного арбитра? Самое главное – он должен быть по-настоящему сильным. И открытым, безыскусным. Чтобы все, что ты делаешь: смеешься, плачешь или просто разговариваешь с кем-то о чем-то – шло изнутри. Тогда игроки тебе поверят, и у вас сложатся хорошие отношения. Правила, конечно, тоже важны, но это не самое главное. Их можно изменить, им можно научиться. Это не зависит от личных качеств и называется профессионализмом. А характер человека, даже если в нем чтото не так, изменить невозможно. Нельзя научить искренности, доверию, дружбе... Они или есть, или нет. Но именно они вызывают уважение! И так в любой профессии, не только у судей. Важно быть последовательным, мужественным, интеллигентным. Иметь чувства, скромность, решимость в особо сложных ситуациях. Все это должно быть. Когда я начинал, то был уверен, что хорошо подхожу на роль судьи. Думал, что я – лучший. Но другие люди не разделили это мнение. Наоборот, им казалось, что со мной что-то не так... И, конечно, они были правы. С тех пор я всегда прислушиваюсь к окружающим – со стороны виднее. Поскольку можно сто раз доказывать, что ты лучший, и при этом сто раз быть освистанным... Я тогда много работал и каждый день думал, как стать лучше в личностном плане. То есть надо быть профессионалом и при этом оставаться человеком? Да, это очень важно. Человечность, гуманизм – сегодня мы утратили основные ценности! Работаем только в одном направлении, хотим стать профессионалами своего дела и думаем, что этого достаточно. Общение, чувство локтя уже не так важны. Я знаю основные правила футбола, их 17. Но важнато, прежде всего, интерпретация! Я должен объяснить игрокам, почему принял то или иное решение. Ска-

Правила, конечно, тоже важны, но это не самое главное 42

s w i s s h e a lt h

зать: «Это ошибка, потому что в правилах так написано», – недостаточно. Их и без меня все давно выучили. Важна человеческая сторона, чтобы суметь, если надо, и извиниться, сказать: «Мне жаль, возможно, я был не прав...» Обычный человеческий подход... А в жизни, в стрессовых ситуациях вы тоже им руководствуетесь? О, я люблю стрессовые ситуации! Довольно быстро реагирую и легко принимаю решения. Если у меня остается слишком много времени на размышления – уже сложнее. Начинаю сравнивать и сопоставлять, взвешивать «за» и «против»... Подумаю раз, другой, посомневаюсь, еще подумаю, и, может быть, через час придет идея... А на поле размышлять некогда, поэтому все получается само собой, моментально. Какие-нибудь доли секунды – и готово решение. Это, по сути, и есть стрессовая ситуация. Потому и в жизни реакция бывает очень похожей. Но я не думаю, что это правильно, жизнь не должна состоять из сплошных стрессовых ситуаций. Но ваша работа на поле – это же сплошной стресс! Так и есть. Но существует два вида стресса: негативный и позитивный. Допустим, я неделю почти не занимался, а завтра игра, скажем, в Барселоне, перед тысячами людей. Финал. Для 40–50-миллионной аудитории это решающий момент в чемпионате, а я не готов. Налицо негативный стресс: «Я знаю поле, но если ошибусь, мне конец»... В результате не знаю, что говорить, как реагировать на ту или иную ситуацию, иду на компромисс и, возможно, совершаю ошибку. Потому что не уверен... Другой вариант: я подготовлен, сконцентрирован и готов ко всему, выхожу на поле и начинаю игру между командами А и Б. Никакого стресса! Но чтото постоянно мешает – игроки спорят, давят, у каждого свое мнение... В футболе всегда кто-то недоволен. Тут важно принять правильное решение, ведь это для миллионов людей, которые смотрят футбол, для болельщиков. И если обращать внимание на детали, то сила приходит сама собой. Я уже говорил, что для судьи важно быть сильным. Тогда даже в непредвиденной ситуации я не буду сомневаться, не пойду на компромисс. Если останусь сильным несмотря ни на что, значит я действительно хорошо подготовился. Это и есть позитивный стресс, очень полезный, на мой взгляд.

ФОТ О ПР ЕС С - С ЛУ Ж Б Ы

п е р с о н а

s w i s s h e a lt h

ФОТ О G ET T Y I M A GE S ( 2 )

Массимо Бузакка

ФОТ О G ET T Y I M A GE S ( 2 )

п е р с о н а

s w i s s h e a lt h

ФОТ О ПР ЕС С - С ЛУ Ж Б Ы

На поле размышлять некогда, поэтому все получается само собой

При положительном стрессе ошибки тоже могут быть? Да, конечно, мы же люди. И судья тоже человек. Но надо понимать, что на поле я – хирург. И если совершу ошибку, то мой пациент умрет. Конечно, я должен это учитывать! Как и то, что для болельщиков арбитр – как Бог. Даже большой игрок может, допустим, пропустить гол, а мне этого делать нельзя. Я должен быть идеальным. А если вы поняли, что совершили ошибку, как поступите? Подумаю, почему это произошло, и постараюсь сохранить в себе положительный настрой. Главное, сделать все возможное, чтобы ее исправить. А потом забыть, не оставляя осадка в душе, не размышляя о ней слишком долго. Это непросто, но необходимо. Если я знаю, что лучше сделать все равно бы не смог, то через дватри дня и не вспомню об этом. Другое дело, что сегодня все стремятся к идеалу, и, если произошла ошибка, начинается давление через СМИ. А на следующей неделе – новая игра! И я должен как-то реагировать и на прошлый свой промах в том числе... Такова профессия судьи. Каждый может ошибиться. Вопрос в том, работал ли ты потом над собой, анализировал ли? Или пошел на компромисс, так как ситуация была сложной? Что вы посоветуете тем, кто часто находится в таком состоянии – подавленном, депрессивном? Ведь сегодня стресс – очень распространенное явление... Думаю, это происходит потому, что в современной жизни, в работе мы каждый день должны создавать что-то новое. Как тут обойтись без стресса? Он уже стал повседневным и привычным, обычным состоянием для многих людей. Тут главное – научиться переключать себя на что-то другое, «спускаться с небес на землю».

Пройтись по улице, посмотреть хороший фильм... Да просто сделать с утра зарядку, чтобы быть здоровым! Всегда помнить об этих очень простых вещах, иначе настоящая жизнь пройдет мимо. Такое умение – истинная ценность, но это мало кто понимает. Мы забываем обо всем. О том, например, что в больницах лежит множество людей, которые не могут даже встать с кровати. Мы встаем каждый день без проблем и не понимаем, как это важно! Все остальное – детали. Просто не хотим подумать и правильно расставить приоритеты. Что главнее? Материальное – то, из-за чего и случается стресс, или все же нечто большее, чем карьера и деньги? Я думаю, что важнейшее из человеческих качеств – умение выйти из этого замкнутого круга. Тогда резонный вопрос – что для вас настоящие человеческие ценности? Кроме того, о чем уже упомянули. Уважение, например. Если хочешь, чтобы тебя уважали, относись также к другим. А если будешь думать об окружающих плохо, получишь такое же отношение и к себе. Уважение формирует ответное чувство, поэтому я считаю его одним из важнейших качеств. Жаль, что в современном мире уважения становится с каждым годом все меньше. А надо бы наоборот! Ведь я могу иметь свое собственное мнение, вы можете иметь свое, он – свое, и в итоге мы будем дискутировать 10 часов и даже больше... Иногда лучше остановиться и сказать: «Даже если я прав, отступаю, потому что допускаю наличие другой точки зрения». А иначе – тупик, мы не найдем общего языка. Это помогает мне и на поле. Иногда игроки одной из команд настаивают на своем видении ситуации: «Ах, это было неправильно!» Их можно понять – они в стрессе, хотят выиграть игру. И что делать? Сказать «Вы с ума сошли! Я прав!» или «Извините, возможно, я поступил нехорошо, но...». Крайне важно в нужное время найти нужные слова. И еще – оставаться спокойным в стрессовой ситуации, потому что иначе мы растеряем все свои самые нужные качества и не сумеем правильно отреагировать.

s w i s s h e a lt h

Массимо Бузакка

Какие слова вам чаще всего помогают разрешить сложную ситуацию, например на поле? Иногда это даже не слова, а жесты... Они тоже говорят о многом. Или глаза. Прямой, честный взгляд и чуточку авторитета могут сделать еще больше. Слова – это только слова, к сожалению... Иногда нужны конкретные дела. Сегодня у множества людей действительно серьезные проблемы. Стоит время от времени что-то и для них делать. Думать не только о себе, но и о других. Где вы позволяете себе расслабиться – дома, в семье? Да, прежде всего в семье. Это одна из важнейших ценностей. И, конечно, в кругу друзей. По собственному опыту знаю, как сложно бывает порой наладить душевное общение с людьми... Ведь мы все сконцентрированы только на работе, бизнесе, зачастую пренебрегая лучшим, что у нас есть, – друзьями и любимыми. И это ужасно. То есть, по-вашему, материальный мир «начинает и выигрывает»? А вы посмотрите, что происходит в мире. Уже завтра может начаться очередная война, например в Корее... Каждый день что-то новое! Сплошной поток плохих новостей, хороших сегодня почему-то не делают... Такова жизнь, к сожалению. Даже не жизнь – система, от которой иногда лучше отойти в сторону, начать действовать по-своему. Иначе трудно оставаться человеком. Как вы пришли к этому выводу? Он исходит из самого сердца. Потому что если ты человек, то твое сердце стучит и постоянно о чем-то тебе напоминает, направляет тебя... В том числе и поэтому я – как, наверное, любой – учусь на своих ошибках. И это, пожалуй, самое естественное состояние. Мы же люди! А человек не может быть прав всегда на все 100%. Он спотыкается, но идет вперед. И это, я считаю, самое главное. Я знаю, что вы любите кататься на лыжах. Это тоже уход от реальности, от «системы»? Да, всегда любил горы, лес, снег… Лучший способ, чтобы отвлечься, снять стресс. Я наслаждаюсь этим, а затем, когда прихожу в офис, часа через два работы реальность наваливается с новой силой. Да, мы все хотим быть лучшими, и стресс – это цена, которую надо заплатить. Бессонница у вас, наверное, тоже бывает? Как спасаетесь? Две рюмки водки после игры, и в постель. Тогда можно хорошо спать. (Смеется.) А иначе лежу и думаю: «По-

s w i s s h e a lt h

Человек не может быть прав всегда на все 100 процентов чему так произошло, что я ошибся?». Это ведь тоже человеческая черта – разговор с самим собой, самобичевание… Но это нечасто, иногда. А с близкими, с семьей вы обсуждаете свои профессиональные проблемы? Если только потом, по возвращении домой. Обычно я прихожу после игры в отель и остаюсь один на один со своим решением. И начинаю разговаривать сам с собой... Потом это состояние еще несколько раз возвращается в течение недели. Такой разговор бывает очень полезен – иногда благодаря ему я нахожу нужные решения. Бывают ночи, когда я просто смотрю в потолок... Но ничего страшного, иногда можно и не поспать. А как вы относитесь к агрессии во время игры? Ведь такое с людьми случается... Причем не только на поле, но и на трибунах! Да, я вижу, что происходит сегодня в хоккее или футболе, во многих видах спорта. Небольшая группа людей может разрушить все, лишить всех возможности наслаждаться игрой. Но я точно знаю: эти люди не имеют ничего общего с футболом! Они и в обычной жизни себя так ведут – проявляют агрессию. Это их социальный протест. К счастью, не все болельщики такие, хороших больше. Потом, после игры, я считаю, можно высказаться по отношению к действиям арбитра. Выразить таким образом свое негодование, если накопилось. Жаль, конечно, если человек пришел, например, со своим сыном и говорит так в его присутствии. Это дурной пример. А что бы вы посоветовали своему сыну или, скажем, другу – тому, кто вам очень близок, перед принятием ответственного решения: «Слушай свое сердце, разум, Бога или окружающих людей»? Только не людей! Когда начинаешь каждую секунду кого-то спрашивать, в итоге согласишься со всеми

ФОТ О ПР ЕС С - С ЛУ Ж Б Ы

п е р с о н а

s w i s s h e a lt h

ФОТ О G ET T Y I M A GE S ( 2 )

п е р с о н а

Массимо Бузакка Судейская карьера Бузакки началась, когда ему был 21 год. В 33 года он начал судить матчи Лиги чемпионов, а еще через четыре года – матчи чемпионата мира

Личное дело

мнениями. Так не пойдет. Надо спрашивать только у близких, у тех, кто действительно играет важную роль в твоей жизни. Это очень узкий круг. И Бога, конечно. Его голос звучит в сердце человека, поэтому надо обязательно прислушиваться к своему сердцу. Массимо, вам известно, что среди россиян вы очень популярны? У вас много поклонников – и молодежи, и людей постарше. Думаю, что во многом благодаря тем качествам, о которых вы здесь рассказали. Большая честь для меня! И это лишний раз доказывает, что личность важна во всяком деле. В конце концов, когда я перестану быть судьей, только она и останется. Кто ты? Какой ты? Вот самые главные вопросы, а не что ты умеешь делать. Хотя умения и навыки тоже бывают полезны, и это, в том числе, ценится в человеке. Ну и в завершение для наших читателей скажите, какие у вас любимое блюдо и сорт вина? Предпочитаю обычную еду – пасту, пиццу. И «тессинское» вино, «мерло» – тоже хорошо. Не каждый день, но иногда…

s w i s s h e a lt h

Массимо Бузакка (Massimo Busacca) – футбольный судья. Родился 6 февраля 1969 г. в Беллинцоне в Швейцарии. Судейская карьера Массимо началась, когда ему был 21 год. С 28 лет Бузакка судит матчи швейцарской Высшей лиги, с 31 года – матчи Еврокубков (первый матч провел 2 июня 2001 г. между сборной Северной Ирландии и Болгарии), в 33 года начал судить матчи Лиги чемпионов, а еще через четыре года – и матчи чемпионата мира. Первого марта 2006 года Бузакка судил товарищеский матч Россия – Бразилия, в ходе которого был забит спорный гол в ворота российской сборной (мяч влетел в ворота от локтя Роналдо). В ходе матча Украина – Испания показал вызвавшую споры красную карточку защитнику сборной Украины Владиславу Ващуку и назначил пенальти в украинские ворота. После матча украинские болельщики через посольство Швейцарии на Украине передали Бузакке символическую красную карточку размером 2х3 м. Критику вызвало также судейство Бузакки в последующем матче Аргентина – Мексика, в котором он не удалил Габриэля Хайнце с поля за грубую игру.

В сентябре 2009 года Бузакка во время судейства матча Кубка Швейцарии между «Янг Бойз» и «Баден», подвергаясь оскорблениям со стороны болельщиков одной из команд, показал им неприличный жест. Этот момент был запечатлен фоторепортерами, что привело к скандалу в прессе и дисквалификации Массимо на три матча в рамках чемпионата Швейцарии. Сам Массимо принес свои извинения и оправдывал свое поведение провокациями из уст футбольных фанатов. 10 октября 2009 года Бузакка обслуживал матч отборочного турнира чемпионата мира по футболу 2010 года между командами сборной России и сборной Германии, где в середине второго тайма удалил защитника гостей Жерома Боатенга, компенсировав это двумя неназначенными пенальти в ворота сборной Германии. Работает директором по менеджменту, в свободное время увлекается лыжами. Родной язык – итальянский, также владеет английским, французским, немецким и испанским языками. Авторитетный интернет-ресурс WorldReferee.com включает Бузакку в пятерку лучших действующих футбольных рефери в мире.

ФОТ О ПР ЕС С - С ЛУ Ж Б Ы

После игры я остаюсь один на один со своим решением

The Swiss Luxury PR Agency Luxury PR – это коммуникационное и Media Relation бутик-агентство, основанное в Лахене на берегу Цюрихского озера. Владелец агентства Кристина Барч делает акцент на качестве сервиса и долгосрочном сотрудничестве. Правильное освещение в прессе деятельности компании положительно сказывается на результатах и поддерживает бизнес-достижения. Luxury PR – ваш специалист по связям с общественностью, маркетингу и организации мероприятий в таких lifestyle-сферах, как HoReCa, медицинские услуги, гольф, а также комплексному продвижению люксовых брендов. Luxury PR Chrstina Bartsch Managing Director P.O. Box 324 Sonnenhofstrasse13 CH-8853 Lachen SZ P: +41 55 535 72 71 M: +41 79 638 59 80 pr@luxury-pr.com www.luxury-pr.com

Оцените преимущество роскоши индивидуального обслуживания. Luxury PR is a boutique media relation and communication agency based in Lachen SZ at the lake of Zurich. Christina Bärtsch is the owner of the agency and focuses on quality and long-term collaboration enabling clients to generate on-going target press coverage that positively affects the result, and supports their business goals. Luxury PR is specialized in public relations, marketing and events with in a number of lifestyle areas such as: Hotels – Spa – Medical Health – Fine food – Golf – luxury brands.

ФОТ О G ET T Y I M A GE S ( 2 )

Take the advantage of the luxury tailor-made service.

s w i s s h e a lt h

Визит к врачу на высшем уровне Главное в сегодняшней жизни – успеть сделать все запланированное. Ведь именно время – то, чего так не хватает всем. А точность попадания в жизненный ритм – уже не просто «вежливость королей», а осознанная необходимость современности. интервью

тор, к которому вы собираетесь на прием, – «ваш»? И как получить такой уровень услуги, чтобы не осталось ни малейших сомнений в правильности диагноза и в том, что все необходимые условия конфиденциальности визита соблюдены? Все это – реально. Если знать, к кому обращаться за помощью... Даже если круг источников информации не ограничен, более того, получены рекомендации – к кому стоит пойти, правильнее все же начать с визита в компанию, где

ФОТ О G ET T Y I M A GE S ( 2 ) ФОТ О А Р Х ИВ ПР Е СС - С ЛУ Ж Б Ы

аккуратность исполнения – залог и успеха нового проекта, и одобрения со стороны, качества жизни и статуса. Только высокий сервис, где точность и скрупулезность возведены в культ, позволяет добиться наилучшего результата – конечно, при верно поставленной задаче. Это же касается и общения с врачом. Как без серьезных временных затрат понять, что именно тот док-

Мариника Маркова

s w i s s h e a lt h

c h e c k

вас сориентируют в разнообразии профильных клиник. Где все будет четко, грамотно, честно и профессионально. Где индивидуальный подход – необходимость и своего рода закон. И – что немаловажно! – на 100% соблюдены условия приватности пациента. Самому сделать выбор клиники и назначить дату визита бывает непросто: придется увязывать свое расписание с часами приема нужного специалиста, организовывать поездку в то или иное место... Тем более что иногда негативные эмоции вызывает и сама больничная обстановка. Компания же, которая занимается сопровождением пациентов на самом высоком уровне, найдет лучшего врача практически из любой страны мира и договорится с ним о личной консультации. Организует встречу и первичные тесты в одном месте. О том, какие возможности открывает перед своими клиентами швейцарский центр, предоставляющий медицинский сервис высшего уровня, рассказывает его директор по маркетингу Гиери Катомас. Гиери, расскажите, что собой представляет Double Check? Мы академический центр врачебных исследований – единственный в Швейцарии! Занимаемся вопросами общего состояния здоровья, режима работы, отдыха и оздоровления, планирования семьи, наследственными

u p

Double Check

Можно поселиться в знаменитом The Dolder Grand и пройти полное медицинское обследование не выходя из отеля

Мы найдем лучшего врача практически из любой страны мира Полное медицинское обследование – одна из множества услуг компании

ФОТ О А Р Х ИВ ПР Е СС - С ЛУ Ж Б Ы (3 )

…а можно приехать в офис в центре Цюриха

s w i s s h e a lt h

c h e c k

u p

Double Check

Мы согласовываем время приема, чтобы пациентам не приходилось ждать Обстановка медицинского центра – спокойная и умиротворяющая

s w i s s h e a lt h

проблемами. Почему люди приезжают к нам со всего мира? Потому что тут лучшие специалисты и самый профессиональный подход к осмотру и консультациям. Одним не нравится зависеть от времени работы того или иного врача, другие не любят подолгу сидеть в больничных коридорах и кабинетах. Есть и такие, кто не хочет, чтобы их видели посторонние люди. Мы же стараемся быть максимально гибкими, удовлетворять пожелания всех пациентов. Согласовываем удобные для них дни и часы – так, чтобы никто не ждал приема у двери. Именно поэтому ежедневно у нас бывает не более трех-пяти посетителей. Между прочим: благодаря прямому сотрудничеству с Университетской больницей Цюриха, где анализируются данные тестов и исследований, пациенты Double Check имеют право получать результаты анализов вне очереди. Кто из ведущих врачей сотрудничает с вашим центром? Можно смело сказать, что «за нашей спиной» – лучшие представители швейцарской университетской медицины. Действительно уникальные врачи и личности. Например, доктор медицины Райнер Арендт – первоклассный кардиолог, специалист в неврологии и по психосоматическим

ФОТ О А Р Х ИВ ПР Е СС - С ЛУ Ж Б Ы (2 )

Во время теста на двигательную активность…

ФОТ О А Р Х ИВ ПР Е СС - С ЛУ Ж Б Ы

заболеваниях, гипнолог. Многие приезжают именно за его консультацией! Удивительный врач... Часа беседы с пациентом доктору Арендту бывает достаточно, чтобы понять его состояние, направить на консультации к нужным специалистам, назначить определенные исследования, то есть начать полное медицинское обследование. Или доктор медицины, профессор гастроэнтерологии, глава отделения гастроэнтерологии Цюрихского университета Майкл Фрид. Сотрудничество с ним очень важно, так как к нам нередко обращаются с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Бывает, что пациент говорит: «У меня все отлично, наверное, съел что-нибудь не то...». И каково же бывает его удивление, когда наши специалисты указывают на уже, по сути, начавшееся заболевание, которое им удалось пресечь буквально на корню... Еще один наш ведущий врач – профессор медицины Даниэль Финк, директор отделения гинекологии и маммологического центра Цюрихского Университета. Специалист в онкологической гинекологии. Он один из самых востребованных и высоко ценимых пациентами-женщинами врач. В прошлом номере вашего журнала было очень интересное интервью с ним... Человек невероятного обаяния и такта. Врач,

который способен верно понять состояние пациентки и очень умело направить ее на путь излечения. Между прочим: Double Check сотрудничает с лучшими профессорами практически всех специализаций. И не только из Швейцарии, но и со всего мира. А специалисты, с которыми у компании наиболее тесные отношения, известны как уникальные ученые и практики медицины. Какие преимущества есть у вашего центра? Прежде всего – подход к пациентам. Это основа нашего дела. Double Check – центр, который работает исключительно с частными клиентами, что означает максимальное внимание к каждому. Ведь они отлично знают, какой уровень обслуживания им необходим. Для первичных консультаций у нас есть и офис в центре Цюриха, оборудованный медицинскими приборами последнего поколения, и собственные помещения

Консультирующие врачи Double Check – уникальные ученые и практики медицины

Офис компании оснащен по последнему слову медицинской техники

s w i s s h e a lt h

u p

Double Check

Прием у доктора медицины Райнера Арендта

О центре Double Check – единственный академический медицинский центр в Европе, специализирующийся на медицинских обследованиях и независимых экспертизах. Он ориентирован на тех, кому необходим более высокий уровень медицинских услуг и более комфортная обстановка, чем в крупной больнице, а также большие профессионализм и компетентность, чем в частной клинике или у частного врача.

Определение характера

Оказываемые услуги

Контактная информация

ров медицины Университетской больницы Цюриха, а также ведущих швейцарских медицинских центров. Первичные медицинские обсле дования «Мнение второго врача»

Double Check Ltd. Stadelhoferstrasse 22 8001 Zurich Guest Relation Team www.doublecheck.ch check@doublecheck.ch Tel: +41 (0)44 212 11 00 Fax: +41 (0)44 212 11 01

Консультации лучших профессо

и значимости симптомов при наличии каких-либо проблем со здоровьем Оценка рисков приобретения многочисленных заболеваний в будущем Дистанционные медицинские консультации Проведение первичных анали зов и тестов Оформление медицинских паспортов

в отеле The Dolder Grand. Это не случайный выбор. Именно в The Dolder Grand клиенты получают высочайший уровень комфорта, а у нас столь же высокий – медицинского обслуживания. Главное то, что нашим клиентам не нужно никуда ездить. Все консультации и осмотры проходят в одном месте. Приезжая в наш медицинский центр, человек непосредственно из гаража поднимается в кабинеты, на прием к врачам. А если мы обслуживаем пациента в The Dolder Grand, то врачи приезжают к нему сами. Мы можем организовать нужные консультации, беседы со специалистами и даже взять необходимые первичные анализы непосредственно в отеле.

s w i s s h e a lt h

Что еще? У нас очень слаженная команда, где каждый помогает остальным и все вместе делают общее дело. Кстати, у нас есть и русскоговорящий сотрудник. Услуги переводчика, как показала практика, – необходимый сегодня элемент сервиса. Тем более для VIP-уровня. Мы обеспечиваем полноценное общение пациента с врачом, а кроме того, в случае необходимости можем занять чемто его детей: сводим на прогулку, на экскурсию или обед, организуем для них игры. Сколько времени занимает полный медицинский осмотр в Double Check? Всего полтора дня – для семьи из двух взрослых и двоих детей. За это время наши клиенты могут получить консультации нужных врачей, результаты первичных исследований и тестов, а также рекомендации по дальнейшим действиям: с кем из специалистов еще поговорить, на что обратить внимание в своем состоянии, какие анализы сдать. Между прочим: если есть свободное время, после необходимых консультаций можно успеть погулять по Цюриху, причем далеко идти не придется – медицинский центр находится буквально в 5 минутах ходьбы от Старого города. Или же провести время в прекрасных велнесс– и спа-комплексах отеля The Dolder Grand. Ну а если ваш потенциальный клиент ни разу не был в The Dolder Grand? Как о вас узнают люди? На мой взгляд, то, что делаем мы – это очень «человечный бизнес». Лучшая реклама – когда после успешной консультации пациент расскажет о нас своим родным, знакомым, друзьям. Информация, поданная таким образом, приводит больше всего новых клиентов. Говорит о серьезном уровне возможностей и услуг, которые мы предоставляем. Поэтому мы не рекламируем свои услуги вполне осознанно. На сайте центра – только самая необходимая информация. Можно позвонить, посоветоваться, узнать подробности... И если человек понял, что ему это подходит, – начинаем выстраивать схему общения, стараемся прочувствовать пациента, подобрать для него именно того врача, который поставит верный диагноз. Во всем, что делаем, мы стараемся быть лучшими. Ведь если человек доверяет вам самого себя – он действительно вам доверяет.

ФОТ О А Р Х ИВ ПР Е СС - С ЛУ Ж Б Ы

c h e c k

у р о л о г и я

UniversityHospital Zurich Доктор Шмидт – один из лучших швейцарских специалистов в области урологии

Мы любим собственные слабости. И, умело потакая им, даже научились контролировать некоторые последствия. Переели – на беговую дорожку, переутомились – массаж. И думаем – все в порядке. Но это лишь то, что на поверхности... А кто избавит от последствий скрытых, разъяснит неочевидные на первый взгляд связи? Как заядлый курильщик узнает о том, что регулярной проверки легких недостаточно и на очереди – врач-уролог? 15 минут ежегодно – не такая большая потеря времени... Иначе выкуренная сегодня сигарета завтра может стать причиной опухолей и рака мочевого пузыря... интервью

s w i s s h e a lt h

Мариника Маркова

симптоматике болезни, ее развитии и способах предотвращения SH рассказал главный врач отделения урологии Университетской больницы Цюриха, профессор медицины Даниэль Макс Шмидт. Профессор, расскажите, чем так опасен, на ваш взгляд, рак мочевого пузыря? Ведь, по статистике, это не самое распространенное заболевание… Все верно, статистика дает не такие уж страшные данные. Всего

ФОТ О M I CHAEL SWEN SON ( 1) G ETTY / FO TOB A NK (1 )

Неочевидное вероятное

Личное дело

ФОТ О G ET T Y I M A GE S ( 2 )

Доктор Даниэль Макс Шмидт, главный врач отделения урологии Университетской больницы Цюриха, Швейцария. Основная специализация доктора Шмидта – урология, лапароскопическая хирургия, включая роботизированную хирургию (Da Vinci System). Получил медицинское образование в Медицинской школе Цюрихского университета. В 1999 году там же получил степень доктора. Работал и преподавал в ведущих больницах Швейцарии, в том числе в клинике Balgrist. Крупнейший специалист в области урологии, в том числе оперативной урологии. Член Швейцарской Ассоциации урологов (СГУ) 2006, Швейцарского клуба для нейроурологов 2001, Европейской ассоциации урологов (EAU), Швейцарского общества по планированию рождаемости, бесплодию и семье. Автор многочисленных исследований, докладов и публикаций по вопросам урологии, онкологии и хирургии, отмеченных международными призами.

s w i s s h e a lt h

у р о л о г и я

UniversityHospital Zurich

Люди просто не замечают происходящих с ними изменений! Не придают значения тому, как нарушаются ежедневные рутинные процессы, не заостряют внимание на мелких неудобствах и необычных ощущениях, думая, что недомогание, возникшее вдруг, пройдет без последствий. Заядлый курильщик может даже регулярно проверять легкие, делать флюорографию, сдавать соответствующие анализы, в которых не будет и намека на рак. И при этом не обращать внимание на изменение цвета собственной мочи! Еще одна причина – хронический цистит. Даже это, казалось бы, не очень серьезное заболевание может спровоцировать рак! Женщины, страдающие циститом долгие годы, привыкли к тому, что

Одна из основных причин болезни – курение

несколько таблеток антибиотика снимают воспаление – и они уже чувствуют себя лучше. И как следствие забывают о болезни до следующего приступа. Но непролеченный цистит, «забивание» его симптомов медикаментами, а не выявление причин и полноценное лечение, приводят к плачевному результату. То есть… простой, вроде бы, цистит может стать причиной рака? Да, раковые заболевания как последствие запущенных и хронических циститов – довольно частое явление. Поэтому так важна регулярная диагностика. Опухоли может вызвать и работа на химических производствах, связанных с анилиновыми красителями. Даже у того, кто имеет дело с растениями – скажем, продавца в салоне, где цветы обрабатывают аэрозолями, или садовода, который подкармливает их химией на своем участке, – при длительном контакте с такого рода препаратами есть вероятность возникновения рака мочевого пузыря. Заболевания, связанные с паразитарными инфекциями, распространенными в некоторых экзотических странах, – например, в Египте – тоже могут привести к этой серьезной болезни. Как и генетическая предрасположенность. В последнее время число больных раком мочевого пузыря увеличилось или уменьшилось? Ежегодно в Швейцарии выявляется 1500 новых больных, 1600

ФОТ О THIN KST OC K

тридцать больных на 10 000 пациентов мужского пола. Притом что это наиболее часто встречающееся злокачественное образование мочеполовой системы у мужчин. Среди женщин заболевших еще меньше – восемь на 10 000 пациентов. Проблема в том, что рак мочевого пузыря весьма коварен. Он начинается бессимптомно, никак не проявляя себя, и остается долгое время незаметным для человека – пока развивается в пределах слизистой оболочки. Если опухоль не обнаружить вовремя, она прорастет сквозь мышечную стенку и может захватить соседние органы – брюшную стенку, тазовые кости, матку и влагалище у женщин, предстательную железу у мужчин. Еще более опасны инвазивные формы рака, которые протекают агрессивнее и чаще дают метастазы. Что же провоцирует возникновение опухоли? Среди самых первых причин – курение, потому что сужение кровеносных сосудов пагубно влияет на мочевой пузырь. У курильщиков – по сравнению с теми, кто вообще не курит – вероятность заболеть выше в два-четыре раза! Процесс описать несложно: поглощенные легкими канцерогены из табачного дыма попадают в кровь. Почки фильтруют их и отправляют в мочевой пузырь, где эти химические вещества повреждают выстилающие его клетки. Что увеличивает вероятность развития рака.

s w i s s h e a lt h

ФОТ О M I CHAEL SWEN SON

s w i s s h e a lt h

ФОТ О M I CHAEL SWEN SON

Самое главное – своевременно обратиться к врачу

ФОТ О THIN KST OC K

у р о л о г и я

в Германии. Основная возрастная группа – от 45 до 60 лет. Цифры сами по себе невелики, но в процентном соотношении это много. И, к сожалению, тенденция – к увеличению. Наверняка есть возможность предупредить развитие заболевания? Что вы посоветуете? Пропустить этот вид рака при врачебном осмотре практически невозможно. Он очень хорошо диагностируется даже на ранних стадиях. Тем более у тех, кто подвержен застарелым циститам. Поэтому самое главное средство профилактики – своевременное обращение к врачу. Насторожить человека может изменение цв ета мочи и с леды крови в ней, любые посторонние включения – особенно если они чем-то напоминают кораллы. Это не обязательно говорит о раке мочевого пузыря, но может быть признаком другого заболевания. В любом случае это сигнал к тому, что необходимо немедленное урологическое обследование. Другой распространенный симптом – учащенное мочеиспускание. Или болезненное – такое бывает при прорастании опухоли в стенки мочевого пузыря. На начальной стадии боли практически нет, потом, пока она еще не слишком выражена, человек не обращает на нее внимание. Впоследствии – в запущенных стадиях рака – боли становятся постоянными. И не только в области мочевого пузыря. Могут болеть руки и ноги, ломить кости... По мере развития опухоли, ее разложения и поступления продуктов распада в кровь ухудшается общее самочувствие человека – появляется упадок сил, пропадает

Важно не допускать рецидивов хронических заболеваний

UniversityHospital Zurich аппетит, нарушается сон... И все это на фоне общего истощения организма. Заболевание поддается полному излечению? Какова вероятность забыть о нем навсегда? Около 25% пациентов получают диагноз в активном течении болезни, и только 5% случаев выявляют на процессе метастазирования. Это дает нам возможность говорить о высоком проценте излечения. Конечно, только при своевременном обращении к врачу, который оценит общую картину и назначит анализы. Всего 20 лет назад такое было немыслимо – к нам попадали больные в дов ольно з апущенном состоянии. Предсказ а т ь р е з ул ьт а т л е чения было не такто прос то. Теперь же в 7 5 – 8 0 % с л учаев рак мочевого пузыря выявляется на ранних стадиях, что позволяет говорить об очень хороших показателях. Урологический check-up в Университетской больнице Цюриха – это долго? Всего 15 минут. Не более. Это цистоскопия, которая определяет состояние мочевого пузыря и, кроме того, простаты – для мужчин, и матки – для женщин. Если же мы диагностируем у пациента опухоль, то делается обязательная биопсия (биоматериал берут для гистологического исследования) – на это уходит четыре дня. И затем операция. Важно вовремя обнаружить метастазирование процесса в кости, что бывает довольно часто при запущенных состояниях рака. Ведь от этого зависит и назначение лечения, и его успешность. Сколько длится операция по удалению опухоли? Это зависит от вида опухоли. Если она неагрессивна, операция

s w i s s h e a lt h

UniversityHospital Zurich

Профилактика несложна: 1,5 литра воды в день при здоровом сердце. Витамины и активные добавки! займет всего 20–30 минут. Но если случай серьезный, то может продлиться несколько часов. Мы оперируем лапороскопическим методом, с применением робота da Vinci. Получается, что такое сложное заболевание как рак мочевого пузыря вполне можно предотвратить. Какие меры профилактики вы посоветуете? Прописные истины! Не курить, не употреблять сахарозаменители – ведь они являются активными канцерогенами и способствуют развитию рака мочевого пузыря. Исключить прямой и длительный контакт с химическими препаратами. Внимательно относиться к изменениям собственного самочувствия, ни в коем случае не задерживать мочеиспускание, не допускать рецидивов хронических заболеваний и четко отслеживать симптомы возможной болезни. Что касается профилактики, то она несложная. Обязательно пить воду – 1,5 литра в день, если у вас здоровое сердце. Не забывать про витамины и активные добавки в пищу – например, полезно есть клюкву и бруснику.

s w i s s h e a lt h

Профессор, я знаю, что вы посвятили урологическим проблемам огромную часть своей медицинской деятельности. Вы и оперирующий хирург, и автор множества публикаций на тему онкологии, и ученый… А что увлекает вас, кроме работы? Мне кажется, урология чем-то сродни астрофизике, которой я очень интересуюсь. Проблемы вроде бы очевидны, но чтобы их решить, надо не только знать, но еще и чувствовать, обладать своего рода профессиональной интуицией. Раз за разом делая открытия и в небесных сферах, и в организме человека, мы приближаемся к разгадке материи, совершенствуем подходы к профилактике и лечению заболеваний. То же самое можно сказать о классической музыке. Она не навязчива. Если хочешь ее услышать, то услышишь, если нет – она тебе не мешает. Мне она помогает сконцентрироваться, углубиться в проблему, проанализировать ее со всех сторон. Слушая музыку, я порой прихожу к решению невероятно сложных вопросов.

Отделение урологии Университетская больница Цюриха Одно из ведущих профильных медицинских учреждений во всей Европе, в основе работы которого лежат новаторские методы лечения, высокий профессионализм персонала и современные медицинские технологии. Отделение урологии обеспечивает полный спектр диагностики и лечения мужских и женских урологических заболеваний. Внедряя и используя все современные методы лечения, специалисты ежегодно выполняют около 3000 операций и проводят около 20 000 консультаций. В области исследований достигнуты международно-признанные результаты. Исследовательская деятельность отделения урологии включает изучение урологической онкологии, при этом особое внимание уделяется раку предстательной железы и мочевого пузыря, тканевой инженерии, эректильной дисфункции и нейроурологии. Области специализации

Лапароскопические операции на

надпочечниках, почках, мочевом пузыре и предстательной железе (первый центр в Швейцарии, начавший проводить в 2002 году роботизированные лапароскопические операции с использованием робота da Vinci) Лечение доброкачественной гипер плазии простаты с использованием cистемы зеленого лазера и брахитерапии Лечение почечно-каменной болез ни в специализированном центре Состав отделения урологии – 20 врачей, 40 медсестер и 12 административных работников. Контактная информация UniversityHospital Zurich Raemistrasse 100 CH – 8091 Zurich Tel: +41 (0)44 255 54 54 Fax: +41 (0)44 255 45 12 www.en.usz.ch e-mail: daniel.max.schmid@usz.ch international@usz.ch

ФОТ О THIN KST OC K

у р о л о г и я

Доверьтесь Доверьтесьлучшим лучшимспециалистам специалистам-университетская университетскаяклиника клиникаЦюриха Цюриха

Высококлассная Высококласснаяуниверситетская университетскаямедицина медицинасс международной международнойрепутацией репутацией

– –Высококвалифицированные Высококвалифицированныеврачи врачис сбольшим большим опытом опытомработы работыс синостранными иностраннымипациентами пациентами – –Сверхсовременная Сверхсовременнаямедицина медицинаи имеждисциплинарное междисциплинарное сотрудничество сотрудничествогарантируют гарантируютобслуживание обслуживаниенана самом самомвысоком высокомуровне уровне – –Прогрессивный Прогрессивныйвзгляд взгляднанаиндивидуальный индивидуальныйуход уход Наше Наше отделение отделение для для иностранных иностранных пациентов пациентов обеспечит обеспечит Вам Вам поддержку поддержку нана родном родном языке языке до,до, вово время время и после и после пребывания пребывания в клинике, в клинике, поможет поможет Вам Вам решить решить организационные организационные и административные и административные вопросы. вопросы. Мы Мы будем будем рады рады Вашему Вашему запросу. запросу.

Контактное Контактное лицо: лицо: Оксана Оксана Мельник Мельник Контакт: Контакт: Работа Работа с иностранными с иностранными пациентами пациентами Университетская Университетская клиника клиника Цюриха Цюриха Оксана Оксана Мельник Мельник Телефон Телефон +41 +41 4444 255 255 5454 5454 Факс Факс +41 +41 4444 255 255 4545 1212 Электронный Электронный адрес: адрес: international@usz.ch international@usz.ch Сайт: Сайт: www.en.usz.ch www.en.usz.ch

Тайный курорт Цюриха Как любой из уголков Швейцарии скрывает какую-то тайну, так и немного чопорный внешне Цюрих бережно хранит свою. Когда вы погружаетесь в размеренную красоту площадей и мощеных переулков Старого города, трудно представить, что всего в паре километров от оплота строгости и деловитости, каким на первый взгляд кажется Цюрих, есть абсолютно сентиментальное место. 64

s w i s s h e a lt h

ФОТ О G ET T Y I M A GE S ( 2 ) ФОТ О А Р Х ИВ ПР Е СС - С ЛУ Ж Б Ы

Спа-центр отеля ¬– настоящий сказочный грот

о т е л и

The Dolder Grand

Сам вид отеля заставляет думать о высоком

ФОТ О А Р Х ИВ ПР Е СС - С ЛУ Ж Б Ы (2 )

круженное старым лесом, на холме Адлисберг, с завораживающим видом на город и озеро Лиммат. Это – знаменитый отель The Dolder Grand, ощущения даже от созерцания «внешности» которого – глубокий выдох и предвкушение абсолютного спокойствия и неги. Доверившись лимузин-сервису отеля или традиционной музыке цюрихских трамваев и горному зубчатому колесу Dolderbahn и оставив все дела у подножия горы, через 10 минут оказываешься там, где не поверить в романтизм даже очень деловых швейцарцев просто не получится. Возможно, дело в богатой истории, ведь The Dolder Grand начинался еще в конце романтичного XIX века как место летнего отдыха жителей Цюриха, а может быть – в желании дать волю укрытым за деловыми буднями душевными переживаниями... Но то, что один вид его помогает настроиться на что-то возвышенное, – факт неоспоримый. Это настоящий сказочный замок, с башенками и фигурками гномов на фасадах, шпилями, по-девичьи статными балконами и окнами необычной формы. Здание, ставшее впоследствии городским курортом международного значения, построили в далеком 1899 году, но всего несколько лет назад The Dolder Grand был полно-

Персональная тренировка в фитнес-центре отеля

Отель – настоящий замок, с башенками и шпилями стью реновирован компанией Foster and Partners во главе со знаменитым архитектором Норманном Фостером. К основному зданию отеля добавились два современных «крыла», Spa Wing и Golf Wing, что увеличило количество мест для гостей и в то же время не нарушило, а скорее поддержало изящество архитектуры. В The Dolder Grand хочется зайти просто для того, чтобы рассмотреть его поближе. И, оказавшись там, буквально нырнуть в очарование старины, которая профессионально и деликатно переплетена с современными дизайнерскими элементами стиля и оформления. Кроме 173 комфортабельных номеров различных категорий (включая Room, Suite и четыре Top Suites)

и интерьеров, отражающих как атмосферу исторического прошлого отеля, так и стильную современность, The Dolder Grand располагает несколькими ресторанами и барами, 9-луночной гольф-площадкой, теннисными кортами, искусственным катком. И, конечно же, великолепным спа-комплексом, площадь которого 4000 кв.м.

Оздоровительный центр В The Dolder Grand все не так, как у всех – от общего вида до самых мелких деталей. Ну где еще в разгар зимы вы сможете увидеть букеты живой сирени?! Только здесь. Живописные полотна в стиле поп-

s w i s s h e a lt h

о т е л и

The Dolder Grand Площадь спа-центра отеля – 4000 кв. м

Номера в «крыле» Golf Wing удивительно эргономичны

Главное здесь – расслабление и восстановление сил арт вполне гармонично соседствуют с классическими картинами a la «ранний Сезан». Старый по происхождению? О, да! Но… Сегодня половина всей потребляемой отелем The Dolder Grand энергии – геотермальная. Специально разработанная система доставляет сюда тепло земли через 70 пробуренных на глубину 150 м скважин, что позволяет охлаждать внутренние помещения летом и обогревать зимой. Необычен и оздоровительный центр отеля – он состоит из нескольких частей. Концепция спа-

s w i s s h e a lt h

центра The Dolder Grand разрабатывалась Сильвией Сипиелли, одним из самых именитых специалистов спа-индустрии мира. Главное здесь – идея расслабления, восстановление сил и погружение в себя. Даже в отделенных друг от друга «Спа для леди» и «Спа для джентльменов». И все – от интерьера до тщательно разработанных процедур и линий используемых средств – подчинено главному: обретению спокойствия и баланса. Паровые фонтаны, огромный бассейн с панорамным видом на город,

сауны, ледяная комната, 19 процедурных кабинетов, зал для медитаций, студия Body&Mind, а также два спа-сьюта. Словно волшебные источники силы, специальные тепловые ванны Tsunaburo, расположенные в Aqua Zone, позволяют испытать целительные свойства теплых камней. Кроме того, в комплексе есть спа-кафе, библиотека, спа-бутик и салон красоты. Медицинский велнесс-центр отеля... Здесь помогают ухаживать за собой эксперты всех направлений. Решают проблемы с самочувствием, если оно ухудшилось из-за стресса или болезней. Проводят необходимые процедуры для устранения косметических, дерматологических или возрастных изменений. В их арсенале – лучшие косметические марки Европы. А совсем скоро уход за клиентами в центре будут осуществлять средствами, содержа-

ФОТ О А Р Х ИВ ПР Е СС - С ЛУ Ж Б Ы (3 )

Все косметические средства в отеле – только из экологически чистых компонентов

В The Dolder Grand вам подадут не только классический, но «фитнес»-десерт

ФОТ О А Р Х ИВ ПР Е СС - С ЛУ Ж Б Ы (3 )

щими только натуральные и экологически чистые составляющие. Несколько престижных медицинских учреждений Цюриха: Tiefenbrunnen – клиника эстетической и пластической хирургии, швейцарский академический центр обследований и независимой экспертизы Double Check, а также Haut Zentrum Zurich – центр дерматологии и эстетической медицины, работают с отелем в близком взаимодействии. К тому же именно в The Dolder Grand базируется структура, которая не имеет аналогов в Швейцарии – профессиональная сеть Aesthetic + Health Link, созданная швейцарскими врачами различных специальностей, чья компетенция и уникальные разработки покрывают все сферы косметической и антивозрастной медицины. Специалисты Aesthetic + Health Link – эксперты в области антивозрастной медицины, лазерной и пластической хирургии. Благо-

Джакузи под открытым небом с видом на город

Летняя терраса отеля – самое популярное место в Цюрихе для завтрака

даря чему во время пребывания в The Dolder Grand будет возможность не только проконсультироваться с известнейшими швейцарскими профессорами – авторами методик и специалистами высшей категории, но и провести некоторые процедуры. Все это – в медицинском велнесс-центре, не выезжая за пределы отеля. И получив рекомендации светил швейцарской медицины, можно полностью окунуться в сказочно-неторопливую атмосферу The Dolder Grand – старины и эклектики, роскоши и искусства... В ранние завтраки на терра-

се с видом на город. В торжественные приемы в бальном зале отеля и умиротворяющие вечера в одном из самых знаменитых ресторанов Цюриха The Restaurant – обладателе двух звезд «Мишлен» и 17 пунктов справочника Го Мийо. Вероятно, «истинность» Швейцарии заключена именно здесь, в The Dolder Grand. В удивительном, по-настоящему секретном районе, который называют платиновым – по уровню состояний проживающих в нем швейцарцев. Тем более платина издавна считается металлом, связанным с мистикой и тайнами... Место, где настроения и желания становятся другими, появляется способность воспринимать окружающее пространство по-новому, смотреть на него иным взглядом. Те, кому доступны «тайные знания» о личности, у кого развита интуиция, находясь в Цюрихе, живут здесь. Потому что чувствуют притяжение, потому что это – их место. ИНФОРМАЦИЯ The Dolder Grand hotel www.thedoldergrand.com Tel: +41 (0) 1 269 30 00 Kurhausstrasse 65, CH-8032 Zurich info@who-needs-spam.thedoldergrand.com

s w i s s h e a lt h

Klinik Valens

THIN KST OC K (1) M IC HAEL SWENS ON (1 )

н е в р о л о г и я

s w i s s h e a lt h

Используй – или потеряешь Рассеянный склероз – не забывчивость или небольшие проблемы с памятью. Это болезнь, разрушающая человека. В качестве жертвы она может выбрать любого из нас… интервью

Профессор Кессельринг играет на виолончели и считает себя в музыке вечным студентом

Ева Велме

елая береза под моим окном принакрылась снегом, точно серебром... Профессор Юрг Кессельринг – величественный седовласый и голубоглазый мужчина – встречает нас в дверях своего кабинета, декларируя есенинские стихи. Услышать их высоко в Альпах, в неврологической клинике Valens от крупнейшего специалиста по рассеянному склерозу – настоящий культурный шок. Впрочем, удивляться еще есть чему. Юрг Кессельринг учит русский язык, увлекается русской поэзией и творчеством Чехова – в любимой пьесе «Дядя Ваня» ему особенно близок доктор Астров. Даже планирует повторить чеховское путешествие на остров Сахалин. Он вообще открыт для новых начинаний, уверен, что только так можно держать мозг в тонусе. В юности передо мной стоял выбор – медицина или музыка? Но потом я понял: музыкой можно заниматься как хобби и очень неплохо играть, а с медициной так не получится. В результате ее и выбрал. И при этом всю жизнь играл на виолончели! Ежегодно

Необходимо тренировать мозг постоянно, иначе он угасает у нас в Бад-Рагац проходит музыкальный фестиваль – целую неделю, каждый день дается по два концерта. Я президент этого фестиваля, и всю свою президентскую зарплату трачу на мастер-классы по виолончели, чтобы потом самому иметь возможность принимать участие в выступлениях виолончелистов. Если в медицине я – профессор, то в музыке – студент.

s w i s s h e a lt h

н е в р о л о г и я

Klinik Valens

Очаги поражения головного мозга при рассеянном склерозе

В организме человека более ста миллионов нервных клеток

Говорят, что постоянно чему-то учиться, быть «вечным студентом» – лучший способ сохранить мозг в хорошей форме… Абсолютно верно, это одна из причин, по которой мне нравится оставаться студентом. Ведь в душе я до сих пор молодой блондин. (Смеется.) Профессор, вы – известный специалист по рассеянному склерозу. Расскажите, каковы предпосылки этого заболевания? Рассеянный склероз развивается в возрасте между 20 и 35 годами. Чаще всего – в районе 30 лет. Известно, что число женщин, подверженных этому заболеванию, примерно в два раза превышает число

Современные иммуномодуляторы сокращают число рецидивов болезни 70

s w i s s h e a lt h

мужчин. Почему? Возможно, ответ кроется в генетике или гормональном фоне. Рассеянный склероз – аутоиммунное заболевание, при котором поражается миелиновая оболочка нервных волокон головного и спинного мозга – ее атакуют иммунные клетки. В результате на оболочке образуется множество очагов воспаления, поэтому склероз называют рассеянным. И наука до сих пор не знает точной причины, почему барьер между мозгом и кровью открывается и возникает это заболевание. А как проявляет себя рассеянный склероз? По-разному – в зависимости от того, где расположены очаги воспалений. Слабость, проблемы с концентрацией и памятью, нарушения зрения, чувствительности, сложности с ходьбой... Период обострения не превышает четыре-шесть недель, после чего человеку становится лучше. Хотя все функции полностью не восстанавливаются – это невозможно. Наступает ремиссия, которая длится месяцы или годы. Потом происходит рецидив, затем опять ремиссия. Но поскольку состояние человека не восстанавливается на 100 процентов, а ухудшается раз за разом, через некоторое время мы констатируем, что болезнь прогрессирует. Медицина умеет лечить рассеянный склероз? Так, чтобы пациент забыл о болезни навсегда – нет, пока не можем. Как и предсказать момент, когда случится следующее

ФОТ О THIN KST OC K (3 )

Благодаря современным методикам диагностировать рассеянный склероз можно на ранней стадии

Личное дело

ФОТ О M I CHAEL SWEN SON

Юрг Кессельринг – профессор, доктор медицинских наук, родился 18 октября1951 года в Санкт-Галлене, Швейцария. Изучал медицину в 1970-1977 годах в Берне, факультативно – в Любеке, Оксфорде, Берлине. В настоящее время возглавляет отделение неврологии и неврологической реабилитации Реабилитационного центра города Валенс. Профессор в области клинической неврологии и неврологической реабилитации Бернского университета, а также Центра неврологических наук Цюрихского университета и Швейцарской технической высшей школы в Цюрихе. Кроме того, Юрг Кессельринг является президентом Швейцарского объединенного общества лечения рассеянного склероза. Ранее занимал должность председателя Международного медицинского и научного совета Международной федерации по лечению рассеянного склероза. В настоящее время также возглавляет рабочую группу по лечению рассеянного склероза во Всемирной организации здравоохранения.

s w i s s h e a lt h

Klinik Valens

Профессор Кессельринг знает о работе человеческого мозга, кажется, все

s w i s s h e a lt h

обострение. Но мы знаем, как поставить барьер для иммунных клеток – этого мы добиваемся с помощью кортизона. Кроме того, применяем иммуномодуляторы, которые сокращают число рецидивов болезни. Кардинальным решением вопроса была бы вакцинация, но для этого надо узнать, какой вирус виновен. Я очень надеюсь, что в скором времени будет создана прививка от этого заболевания, и мы с ним справимся, как в свое время с полиомиелитом. А как обстоят дела с реабилитацией больных? Это важная часть лечения, и мы уделяем ей много внимания. Общаемся с лучшими в мире специалистами по этой болезни, в том числе с Алексеем Бойко – автором книг и главой одной из московских неврологических клиник. Кроме того, в нашем центре разработано несколько собственных методик. Далеко не во всех странах реабилитация больных рассеянным склерозом поставлена должным образом. Раньше считалось, что структура мозга формируется в детстве и остается неизменной всю жизнь. Но сейчас установлено, что он может меняться, особенно во время обучения. Это сотни миллиардов нервных клеток, очень много, трудно даже представить! Мы рождаемся с полностью сформированной нервной системой, значит, в период беременности (а она, как известно, длится девять месяцев) каждую секунду должно вырабатываться 4300 клеток – мне нравится эта цифра, впечатляет! Все эти сотни миллиардов клеток имеют связи – синапсы, от тысячи до 10 тысяч каждая. Огромное количество связей! Если считать их со скоростью один синапс в секунду, без выходных, потребуется 30 миллионов лет. Только вдумайтесь! И все они должны быть использованы, чтобы мозг функционировал должным образом. Основной принцип нейропластичности: use it – or lose it, то есть «используй – или потеряешь». Необходимо тренировать свой мозг постоянно, в противном случае он угасает. В повседневной жизни у пациентов с рассеянным склерозом возникает много проблем, и надо, обучаясь самым простым вещам – двигаться, читать, писать, тем самым вырабатывать новые

ФОТ О M I CHAEL SWEN SON ( 3 )

н е в р о л о г и я

ФОТ О M I CHAEL SWEN SON (1) , ETTY / FOT OBA N K (1 )

Профессор Кессельринг с большим уважением относится к работам русского ученого Бехтерева

связи между нервными клетками. Скептики утверждают: всё должно происходить естественно, но я не согласен. Моя любимая поговорка гласит: «Без труда не выловишь и рыбку из пруда». То есть нельзя сидеть дома и думать: я хочу рыбачить. Надо одеться должным образом, взять удочку и пойти к пруду. И конечно, мы помогаем своим пациентам – как ученикам в школе. Значит ли это, что люди, ведущие активный образ жизни, больше защищены от рассеянного склероза? Нет, в эту сторону метод не работает. Очевидно только, что если вы социально активны, занимаетесь умственной деятельностью, то ваш мозг не так подвержен дегенерации. Активность в данном случае не означает, что надо все время куда-то бежать. Суета особой пользы не приносит, важно все делать осмысленно. Я бы сказал так: здоровье – это сочетание расслабления и активных действий. Насколько часто диагностируется рассеянный склероз? Эпидемиология на сегодняшний день приводит следующие данные: 110 случаев рассеянного склероза на 100 тысяч человек. Это данные по Швейцарии. То есть каждый 900-й заболевает… Правда ли, что в мегаполисах это заболевание встречается чаще, чем в сельской местности и небольших городах? Сложно провести подобное исследование. Особенно в России – это огромная страна! Если же говорить о географических особенностях распространения рассеянного склероза, то замечено, что чем

ближе к экватору, тем меньше людей ему подвержены. И наоборот, чем ближе к полюсам Земли, тем больше число заболевших. Возможно, сказываются особенности питания или генетические причины... Также известно, что европейцы болеют чаще, чем азиаты. Какие симптомы указывают на то, что у человека развивается рассеянный склероз? Например, проблемы с чувствительностью. Это не значит, что пациент совсем перестает чувствовать предметы, но ощущения из-

Во время реабилитации пациент должен быть деятельным, задействовать свой мозг как можно активнее

Больные заново учатся самым простым вещам – ходить, читать, писать s w i s s h e a lt h

В клинике Valens не только лечат ментальные расстройства, но и возвращают, казалось бы, уже утерянную радость жизни

Klinik Valens

меняются, становятся странными. Причем это происходит не сразу, а постепенно. Скажем, вы не можете определить, мягкое или твердое, гладкое или шершавое... Или вам кажется, что в обувь попал камешек, а на самом деле его нет. Или что ремень слишком туго застегнут... Эти небольшие расстройства действуют раздражающе, по сути, вы теряете контроль над собой. Обычно, когда вы берете в руку стакан, то не задумываетесь, так как знаете, с ка-

История Термальные источники на месте современной клиники Valens были обнаружены монахами еще в 1240 году. А с 1535 года на этом месте уже начал действовать первый «спа». В 1718 году в ущелье Тамина было возведено здание лечебницы: ванны тех времен в стиле барокко дошли до наших дней. В 1970 году был построен реабилитационный центр, который с годами расширялся и усовершенствовался. Основным компонентом лечения по-прежнему оставались термальные источники. В 1909 году в Walenstadtberg был открыт санаторий Sankt-Gallische – для лечения легочных заболеваний. В 1937 году санаторий был преобразован в больницу с радиологическим отделением. В 1978 году здесь открылось специальное отделение для людей, страдающих рассеянным склерозом. В сентябре 2011 года реабилитационная клиника Walenstadtberg объединились с Valens. С тех пор они работают как единый реабилитационный центр. Репутация В клинике много внимания уделяют высокому качеству лечения и реабилитации, для

s w i s s h e a lt h

кой силой надо сжать пальцы – мгновенно определяете, тяжелый он или легкий, пустой или полный. А тут не можете контролировать свои движения. Вода выплескивается, а стакан, если он пластиковый, мнется. Возникают затруднения, если надо что-то написать от руки – вместо слов получаются каракули. Но самые большие неудобства вызывает невозможность контролировать мочеиспускание – когда и где оно случится. Конечно, трудно с такими проблемами жить в обществе. Возможна ли профилактика рассеянного склероза? Нет. Единственный способ бороться с этим расстройством – вовремя обратиться к врачу. Мы расспрашиваем пациента, что и как он чувствует. Делаем МРТ – магнитно-резонансную томографию, с помощью которой определяем очаги воспалений. Проводим разные исследования: изучаем электроэнцефалограмму, замеряем активность отдельных областей мозга, исследуем спинномозговую жидкость рядом с очагами воспаления. И назначаем лечение. За ним следует реабилитация – тем более эффективная, чем сильнее в нее вовлечен пациент. Когда человек проявляет интерес и волю в достижении цели, то и результат оказывается хороший.

этого были получены сертификаты международно-признанных стандартов качества в области качества и безопасности. Объединенный центр Klinik Valens был сертифицирован в 2013 году. Реабилитационный центр Valens прошел сертификацию ISO 9001:2008, OHSAS 18001, а также квалификации SW. В клинике работают специалисты международного уровня; здесь наработан огромный опыт по лечению рассеянного склероза, психосоматических расстройств, реабилитации в области геронтологии. области Специализации Неврология и нейрореабилитация,

устранение последствий несчастных случаев, повреждений нервной системы. Реабилитация повреждений головного мозга. Реабилитация инвалидов, гериатри ческая реабилитация. Спортивная терапия, трудотерапия, эргономика, активационная терапия, логопедия, нейропсихология. В клинике наработаны методики, позволяющие восстанавливать двигательные способности конечностей – например,

индуцированная терапия (CIT), которая активизирует функции руки и предплечья. Медицинская тренировочная терапия (MTT) направлена на улучшение силы, выносливости, координации и ловкости тела, помогает справиться с болью. MTT проводится после тщательной диагностики опорно-двигательного аппарата с помощью специализированной аппаратуры. Контактная информация Klinik Valens Rehazentum Valens CH-7317 Tel.: +41(0) 813031111 Fax: +41(0) 813031100 info@kliniken-valens.ch www.kliniken-valens.ch Rehazentrum Walenstadtberg Chnoblisbüel 1 8881 Walenstadtberg Tel.: +41(0) 817362111 Fax: +41(0) 817351502 info.wsb@kliniken-valens.ch www.kliniken-valens.ch

ФОТ О А Р Х ИВ ПР Е СС - С ЛУ Ж Б

н е в р о л о г и я

The entire universe of investment opportunities is there for you to choose from. To us, "open architecture" is not just a buzzword. Itâ&#x20AC;&#x2122;s a promise: we will carefully select the investment products that offer the best prospects of achieving your goals â&#x20AC;&#x201C; no matter who the provider is. VP Bank

VP Bank (Schweiz) AG - Bahnhofstrasse 3 - P.O. Box 2993 - 8022 Zurich Tel +41 44 226 24 24 - info.ch@vpbank.com VP Bank Group is based in Liechtenstein and has offices in Vaduz, Zurich, Luxembourg, Moscow, Tortola/BVI, Hong Kong and Singapore. www.vpbank.com

s w i s s h e a lt h

ФОТ О G ET T Y I M A GE S ( 2 )

Переломный момент

т р а в м а т о л о г и я

Spital Davos

До 90 обращений к врачам в день… 100 операций на коленном суставе за три месяца… 2500 пациентов в зимний сезон... Все это – реальные цифры, и относятся они к Spital Davos, пожалуй, самой именитой больнице в Швейцарии (и одной из известнейших в мире), специализирующейся на травмах и ортопедических проблемах. интервью

И ФОТ О THIN KST OC K (1) , MI C HAEL SWE NS ON (1 ), А Р Х ИВ ПРЕСС-СЛУЖБ ( 1)

менно сюда стремятся попасть те, кто неудачно упал на горном склоне, случайно поскользнулся на улице или просто получил бытовую травму. Spital Davos по сути сердце травматологии Швейцарии. Все, что тут делается – операции или научные изыскания, – напрямую связано с самыми передовыми разработками в травматологии, а также с новейшими технологиями, которые применяются в этой области медицины. Здесь проходят обучение врачитравматологи и хирурги со всего мира, а сама больница находится

Мариника Маркова

в постоянном научном взаимодействии с международным фондом AO Foundation – организацией, которая занимается проблемами травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Спортивная травма, тем более во время зимнего сезона, – явление распространенное. С ним сталкивался практически каждый, в той или иной степени. И тот, кому не повезло, наверняка сразу же подумал о том, можно ли было сделать что-нибудь, чтобы не оказаться вместо apre ski на больничной койке. И где получить самую квалифицированную помощь на начальном этапе?

Личное дело Доктор медицинских наук Кристиан Риф – главный врач отделения общей хирургии и травматологии. Автор ряда уникальных изобретений в области травматологической хирургии. После окончания факультета медицины в университете Базеля в 1983 году, в период с 1984 по 1990 год был ассистентом врача в больнице кантона Энгандин, а также работал в кантональной больнице Давоса. С 1990 по 1993 год работал на кафедре хирургии кантона Кур. В июле 1993 года стал главным врачом отделения хирургии и ортопедии Spital Davos.

Давос – один из самых высокогорных городов Европы

s w i s s h e a lt h

т р а в м а т о л о г и я

Spital Davos

В отделении хирургии и ортопедии в Spital Davos

Обо всем, что связано с наиболее распространенными травмами – полученными во время зимних отпусков и спортивных тренировок, – в беседе с главным врачом отделения хирургии и ортопедии Spital Davos Кристианом Рифом.

маю о том, как правильнее провести очередную операцию!». Пообщавшись с этим человеком, понимаю – каждый день в отделении хирургии для него – не работа. Он словно решает удивительной красоты задачу, главная цель которой – помочь пациенту. И не просто помочь, а используя свой, нигде более не применяемый способ. Но самое главное – во время разговора доктор Риф буквально светится от радости. Ведь рассказывает он о том, чему отдал большую часть жизни, что для него и работа, и любимое увлечение.

Как интересно и в то же время сложно и легко говорить с тем, для кого работа и увлечение – одно и то же. Доктор медицины Кристиан Риф – врач до «кончиков ногтей». На вопрос о хобби он ответил: «Чем занимаюсь в свободное время? Оперирую! Или ду-

Доктор Риф, кто наиболее подвержен травмам? Можно ли говорить о том, что, скажем, мужчины травмируются чаще, чем женщины? Дело не в гендерной принадлежности. Неважно, какого человек пола. Но есть типичные «группы

«Тяжелых» пациентов в Spital Davos доставляют на вертолете

s w i s s h e a lt h

пациентов» – это лыжники и те, кто предпочитает сноуборд. Причем в равной пропорции, 50/50. Если говорить о возрасте занимающихся лыжным спортом, то это люди 25–50 лет и даже старше. Тут основные виды травм связаны с ногами. Сноубордисты же, в основном, молодые ребята 20–22 лет, стремящиеся получить повышенную дозу адреналина. Для них типичны травмы плеч. Например, ноги у лыжника могут разъехаться – отсюда разрывы, удары, переломы конечностей. А сноубордисты обычно падают на руки и плечи. Несмотря на кажущуюся близость, это разные виды спорта, разные техники катания, поэтому и типы травм разные. Скажите, на какой период года приходится максимальное количество травм? Чаще всего к нам обращаются, конечно, зимой. Активный сезон

ФОТ О M I CHAEL SWEN SON ( 1), А Р Х ИВ П РЕ С С -С Л У Ж Б (1)

НА КОЛЕНО ПРИХОДИТСЯ ОСНОВНАЯ НАГРУЗКА ПРИ НЕУДАЧНЫХ ПАДЕНИЯХ

ФОТ О M I CHAEL SWEN SON ( 3 )

начинается в декабре и продолжается до конца апреля. Сколько людей проходит через нас? О! Поверьте, очень много. Однажды за день обратилось 84 человека! Был такой… пик активности на склонах. Обычно – около 70 в день. В целом 2500 пациентов в сезон мы обслуживаем. Вместе с теми, кто оперируется и кто приходит за разовой консультацией. Две с половиной тысячи пациентов менее чем за полгода? Это же очень много! Да, согласен. Но мы должны помогать всем обратившимся к нам. Кроме того, эти цифры говорят о том, что действительно большое количество людей предпочитает активный образ жизни. Что, в целом, хорошо. В нашей больнице два-три врача дежурят постоянно. Еще несколько бывают тут во время проведения операций. Начинаем утром около восьми и заканчиваем часов через 12… Работы всегда много. Возможно ли избежать типичных травм при занятиях спортом, физической активности? Может быть, есть какие-то превентивные меры? Большинство травм происходит от столкновений на склонах. Люди, которые экстремально себя ведут, часто сбивают других. На мой взгляд, пора выработать некие «правила движения» на горе. Хотя я понимаю, что это не трафик, не движение по автомагистрали, а всего лишь активный отдых. Но, может быть, пора задуматься о том, что такие правила нужны? Своего рода «лыжный патруль» на склонах, чтобы постоянно напоминать катающимся: «Аккуратнее... Медленнее... Помните о тех, кто рядом с вами». Надо что-то такое придумать. Верно ли, что наиболее часто и сильно травмируемая часть тела – колено? Почему так? Да, точно. Наибольшее количество травм – на коленном суста-

ве, поскольку на него приходится основная нагрузка при неудачных падениях. Очень многое, если не все, зависит от техники спуска и экипировки. Скажем, ботинки для горных лыж. За последние лет 20 они претерпели значительные изменения в конструкции. Стали выше, например. Раньше из-за незащищенности голени основной травмой были переломы большой берцовой кости. Сегодня ботинок закрывает голень, защищая и ее, и сам голеностоп. Но коленныйто сустав все равно остается открытым! Колено мобильно, поэтому и травмируется в первую очередь. При падении нагрузка приходится как раз на него. Техника катания тоже изменилась. С «параллели», когда-то принятой повсеместно, мы перешли на карвинг (стиль катания, при котором лыжник во всех фазах поворота использует канты лыж, маневрируя при этом коленным суставом), high-speed. Сейчас мы катаемся куда быстрее, чем 20–30 лет назад! Плюс экстремальные склоны для спуска – огромные скорости, которые на них можно развить. Все это, к сожалению, способствует травмам.

Большинство новейших разработок принадлежит самому доктору Рифу

Импланты для лечения переломов изготовлены из титана

Доктор Риф внимательно анализирует травму пациента

s w i s s h e a lt h

Spital Davos

Грамотное обучение зачастую дает людям очень много. Осваивать горные виды спорта необходимо с опытным человеком, понимающим, что значит техника катания. Важно правильно рассчитать собственные возможности на склоне. Не делать того, что – точно понимаешь – делать не стоит. А каковы ваши собственные методики лечения? В основе моих методов – минимальное инвазивное воздействие на пациента. Это значит, что мы, в основном, проводим артроскопические операции. Через маленький надрез в сустав вводится миниатюрная камера, и с ее помощью врач делает необходимые манипуляции. Благодаря чему мы за пару дней можем привести в порядок сложную травму связок колена или плеча. Кроме того, сокращается восстановительный период. Кроме того, мы используем импланты из совершенно новых материалов, которые всего через несколько лет после операции сами становятся костной тканью.

Современные технические средства позволяют увидеть сустав «в разрезе»

s w i s s h e a lt h

В России когда-то были передовыми «системы Илизарова» по восстановлению переломов и травм конечностей. Их потом взяли на вооружение медики в других странах… А какие технические решения есть у вас? Конечно, иглой никто части суставов не сшивает! (смеется) То, что мы применяем сейчас, – анатомические пластины для вживления в конечность, которые помогают сохранить стабильность угла между сломанными костями и не позволяют им деформироваться. Для каждой части тела разработаны свои формы, размеры и толщина. Одна часть пластины устанавливается в конечность так, чтобы находиться под определенным углом в неподвижном состоянии. А вторая, которая располагается с другой стороны травмированного органа, – подвижна.

Для этого мы используем высококачественные интрамедулярные «штыри», которые фиксируются болтами и гайками. Важно точно рассчитать, под каким углом расположена конструкция внутри тела человека. Малейшее несоответствие в градусе может привести к неправильному срастанию костей. Если же все в порядке, ноги и руки заживают гораздо быстрее. И не так болезненно. (Уже в конце нашей беседы Доктор Риф упомянул, что описанная разработка – его детище. Собрана по его схемам и чертежам. Смотрятся пластины просто фантастически – как детали какого-то «небесного» конструктора, но... для людей.) Обычно их делают из титана. Дело в том, что титан во многом превосходит другие материалы – при его использовании ткани срастаются лучше. К тому же этот сплав по-

ЧЕРЕЗ НЕСКОЛЬКО ЛЕТ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ ИМПЛАНТЫ СТАНОВЯТСЯ КОСТНОЙ ТКАНЬЮ

Мобильная кровать для перемещения пострадавших

ФОТ О M I CHAEL SWEN SON ( 2 )

т р а в м а т о л о г и я

Идеальный порядок здесь во всем – даже на полках с обувью

ФОТ О M I CHAEL SWEN SON ( 3 )

Для лечения переломов голени в больнице используются собственные разработки

зволяет оставлять вживленную пластину внутри травмированного органа. Но так происходит не всегда, ведь пациент может ощущать ее – кладет руку на прооперированную конечность и чувствует холодный металл под кожей... Поэтому лучше имплант впоследствии удалить. А при необходимости его можно будет и заменить со временем, конечно, при наличии медицинских показаний. Например, на более новый и совершенный. А как насчет «старого доброго гипса»? Он еще используется? Да, в некоторых видах переломов рук гипс лучше, чем что-либо другое. Но белого, простого гипса у нас давно нет. Сегодня востребованы мягкие материалы, состоящие, в том числе, и из пластика. Доктор, а что делать тем, у кого диагностированы проблемы с мениском (мениск – хрящевая прокладка, которая выполняет роль амортизатора в суставе, а также стабилизирует коленный сустав. Повреждение мениска – один из наиболее широко распространенных видов спор-

тивных травм. – Прим. ред.)? Ведь считается, что это наиболее распространенные травмы… И очень сложные. Мениск легко повредить даже при небольшом боковом ударе ноги. А его разрыв – самая распространенная из травм коленного сустава: до 75% всех закрытых повреждений. Обычно это происходит во время резкой нагрузки в момент разгибания и одновременного вращения коленного сустава. Возможны и дегенеративные изменения, обусловленные постепенным изнашиванием мениска. Опять-таки полу-

ченные в результате постоянных микротравм. Я делаю до ста операций одних только менисков в сезон! Основные травмируемые, увы, – лыжники. А если в силу каких-либо причин человек не хочет хирургического вмешательства – можно ли ему подождать? Нет, ни в коем случае – улучшений не будет. Даже если вам кажется, что стало полегче, что уже не так чувствуете больное место... Эта часть тела требует обязательного лечения, вмешательства в процесс болезни.

s w i s s h e a lt h

т р а в м а т о л о г и я

Spital Davos

Здание больницы Spital Davos на Promenade, центральной улице города

Spital Davos – одна из самых современных больниц Швейцарии, с передовым опытом в области хирургического лечения травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Распространяет знания и опыт ученых со всего мира о лечении и реабилитации травм. Репутация Тесное сотрудничество Spital Davos со всеми региональными организациями здравоохранения, а также рядом клиник и больниц со всего мира, международными фондами и Олимпийской сборной Швейцарии обеспечивает дополнительные возможности по обеспечению всестороннего медицинского обслуживания пациентов. Все отделения больницы также сертифицированы компанией SQS и ассоциацией IQNet в соответствии с международным стандартом ISO 9001:2008.

Руки хирурга – самый совершенный инструмент и истинная ценность

Большинство заядлых любителей спорта стараются как можно быстрее снова оказаться в строю. Правы ли они в своем стремлении? Как правильно выходить из посттравматического периода? После удачно проведенной операции необходим реабилитационный период – минимум три месяца. В это время могут быть применены различные методы восстановления, например физиотерапия, специальная физическая нагрузка. А проявлять какуюто активность можно после шести месяцев, не раньше. И только спустя шесть–восемь месяцев гово-

s w i s s h e a lt h

рить про полное излечение и возвращение в спорт. В лыжный сезон к вам попадают практически прямо со склона. А летом – с гор, когда в поле зрения появляются уже любители трекинга и виа-феррата. Как проходит их лечение? Сколько дней надо провести непосредственно в больнице? Пациенты остаются у нас на срок до пяти дней. Подготовка к операции, сама операция, и, в зависимости от состояния, на третий или пятый день уже можно выписываться. Лучше всего – направить человека в специальную клинику для реабилитации, которая тоже очень важна. Да, стоит отметить, что мы можем принять определенное число больных с проблемами спины. В основном это тяжелые случаи, когда для операций и всего, что с ними связано, требуется большее количество времени. Доктор Риф, а вы сами как относитесь к зимним видам спорта? Постоянное наблюдение за теми, кто попадает к вам в руки, оказывает свое влияние? О, нет! Я активный лыжник. Катаюсь всю жизнь, с начала сезона

Spital Davos специализируется в области травматологии и ортопедической хирургии, спортивной травматологии и общей хирургии. Является основной больницей Олимпийской сборной Швейцарии. К главным, основным типам операций относятся: хирургия тазобедренного сустава, бедренной кости, коленного сустава, голени и стопы, хирургия плеча, руки, локтя и кисти, эндопротезирование, детская ортопедия, опухоли кости. В больнице также проводится медицинское обслуживание по следующим направлениям: анестезия, кардиология, диализ, гастроэнтерология, гинекология, неонатология, физиотерапия, пульмонология, радиология. AO Foundation – негосударственный фонд, который занимается проблемами травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Контактная информация Spital Davos Promenade 4 7270 Давос Tel: + 41 81 414 88 88 Fax: +41 81 414 84 28 E-Mail: @spitaldavos.ch www.spitaldavos.ch

и до самого его окончания. Травма ведь не только случай, но и результат поведения на склоне. Правильное отношение к тому, что ты сейчас, в данный момент делаешь... Это же касается и всей нашей жизни.

ФОТ О M I CHAEL SWEN SON ( 1), А Р Х ИВ П РЕ С С -С Л У Ж Б (1)

Области специализации

н о в о с т и

В Швейцарии Чувствую кожей…

Шизофрения излечима, уверены швейцарские ученые. Главное – выявить симптомы заболевания на ранней стадии, и в 80% случаев недуг отступает вскоре после начала терапии. Эта проблема крайне актуальна для Швейцарии: согласно статистике, от шизофрении страдает каждый сотый житель страны. Ночные кошмары, проблемы с памятью... Психиатры считают, что диагноз «шизофрения» той или иной степени тяжести можно поставить практически каждому. В современном понимании это – психическое заболевание, склонное к хроническому течению и проявляющееся в изменении личности больного. Большинство специалистов во всем мире считают его неизлечимым и полагают, что с помощью медикаментов болезнь можно лишь заглушить, но не вылечить. Однако швейцарские доктора убеждены, что мировое медицинское сообщество поторопилось с выводами. В клиниках Швейцарии успешно лечатся душевные недуги, в том числе психозы, различные виды маний, изменения психики у пожилых людей и шизофрения. Недавно в кантонах Романдской Швейцарии в 10-й раз прошли Дни шизофрении, призванные привлечь внимание общества к этому заболеванию и способам борьбы с ним.

Кто в Европе всех здоровее? Согласно проведенным исследованиям, Швейцария лидирует по продолжительности жизни населения среди других европейских стран. К такому выводу пришла всемирная организация здравоохранения в своем отчете о состоянии здравоохранения в Европе за 2012 год. Так, в 2006– 2010 годах продолжительность жизни швейцарцев составила, в среднем, 82,5 года. В отчете представлены данные по 53 стра-

s w i s s h e a lt h

нам Европы, общее население которых составляет около 900 миллионов человек. В исследовании утверждается: за последние годы продолжительность жизни и состояние здоровья европейцев улучшились. Этого удалось достичь благодаря устранению некоторых причин смертности, а также путем разработки программ, нацеленных на искоренение факторов риска и улучшение качества медицинского обслуживания.

ФОТ О THIN KST OC K (2 ), GETT Y / FOT OBA NK (1)

Шизофрения излечима!

Исследователи Детской больницы Цюриха (Kinderspital Zurich) совершили прорыв в области создания культивированной кожи. Уже в этом году они планируют изготовить первые крупные фрагменты размером 10х10 см и трансплантировать их двадцати пациентам. В дальнейшем – еще сорока в Амстердаме и Берлине. Выращенная в лабораторных условиях многослойная человеческая кожа образована самообновляющимися стволовыми клетками. Об этом сообщает газета Цюрихского университета. По словам швейцарского биолога Эрнста Райхмана, команда которого и работала над проектом, до сих пор культивированная кожа состояла только из кератиноцитов (так называются клетки верхнего слоя). Новая культивированная кожа пока еще не содержит пигмента и кровеносных сосудов, однако теоретически возможно и это. Так что в ближайшем будущем в лабораторных условиях можно будет создавать кожу, ничем не уступающую по свойствам натуральной.

Увенчайте Ваше путешествие пребыванием в Базеле

Добро пожаловать в Grand Hotel Les Trois Rois Испытайте шарм и очарование исторического Гранд Отеля Les Trois Rois – одного из старейших отелей Европы. 101 комнат и сьютов, декорированные в классическом стиле, создают расслабляющую атмосферу. Насладитесь Средиземноморскими деликатесами в гурмэ-ресторане Cheval-Blanc (2 звезды в рейтинге Michelin, 18 очков в рейтинге GaultMillau), под руководством шеф повара Donati, или почувствуйте истинно французскую атмосферу, посетив French Brasserie. Благодаря своему выгодному местоположению в самом центре Базеля с видом на Рейн, из отеля можно легко добраться до, более чем 30-ти музеев, от классического Kunstmuseum Basel и всемирно известного Fondation Beyeler до эксцентричного музея Tinguely. Эксклюзивный комфорт и персональный сервис делают наше гостеприимство настоящим искусством. Единственный Гранд Отель в Базеле: Les Trois Rois.

Grand Hotel Les Trois Rois ı Blumenrain 8 ı CH-4001 Basel ı Switzerland Phone +41 61 260 50 50 ı Fax +41 61 260 50 60 ı www.lestroisrois.com ı info@lestroisrois.com A S PIRIT HOTEL

н о в о с т и

В Швейцарии Курить в Женеве опять запрещается В швейцарском кантоне Женева снова вступил в силу запрет на курение в общественных местах. Ранее местные власти уже вводили его, но год назад он был отменен в судебном порядке как не согласованный с федеральным правительством. В этом году жители кантона снова проголосовали «за»: 81,77% поддер-

жали возобновление запрета, 18,3% высказались против. Согласно новому закону рестораны, бары и отели смогут устроить специальные курительные комнаты. Однако сторонники радикального запрета на курение уже заявили о своей готовности опротестовать эту поблажку курильщикам в суде.

Обнаружено «пристрастие» меланомы к противораковому лекарству

s w i s s h e a lt h

Новый курорт в центральных Альпах Andermatt (по имени деревни Андерматт в кантоне Ури, в центральной Швейцарии) – так будет называться новая курортная зона. Шесть отелей на 844 номера, 490 апартаментов, около 40 вилл и необходимая инфраструктура. Посетившим эти места туристам даже не придется покидать пределы нового туристического комплекса: все нужное – сразу за дверями номера. Курорт должен соответствовать всем современным экологическим стандартам, сообщает eTurboNews. В том числе будет запрещен въезд

на территорию на автомобилях. На курорте планируется разместить гольф-поле на 18 лунок, несколько спортивных и лыжных комплексов, центры красоты, конференц-залы, магазины, клубы и рестораны. Инвестиции в проект составляют 1 миллиард швейцарских франков (662,2 миллиона евро). Первые гости здесь ожидаются уже в сезоне 2013/2014 годов.

ФОТ О GTHIN KST OC K

Международная группа ученых из Швейцарии и США обнаружила, что в процессе выработки устойчивости меланомы (рака кожи) к противоопухолевому препарату раковые клетки привыкают к лекарству и становятся зависимыми от него. На основе этого открытия исследователи разработали дискретный курс лечения с периодическими перерывами в приеме препарата. Ученые предположили, что прерывание курса лечения может отрицательно подействовать на клетки-«наркоманы», которые начнут гибнуть в отсутствие препарата. Эта гипотеза была доказана в ходе эксперимента на мышах – при дискретном лечении резистентная опухоль у грызунов уменьшилась, и они смогли прожить более 100 дней. В то же время животные, которых лечили обычным образом, умерли раньше этого срока. Для подтверждения результатов данной работы исследователи планируют провести клинические испытания дискретного метода лечения на больных меланомой пациентах.

Новая книга о мужской депрессии

ФОТ О GTHIN KST OC K

Женевский врач-психиатр Теодор Ховагимьян опубликовал книгу о депрессии у мужчин, ее причинах, возможных способах преодоления. В ней доктор Ховагимьян предостерегает и о другой опасности – мужчина в определенный период жизни может прятать свои подавленные чувства за гиперактивностью. Интересно то, что мужская депрессия не похожа на женскую – как правило, прекрасный пол не скрывает своего состояния, а ищет утешения – в беседах с родными и подругами, в то время как представители сильной половины человечества зачастую совершают поступки, прямо противоположные их душевному настрою. К тому же общество в целом пока не рассматривает мужскую депрессию как болезнь. Этой книгой доктор стремился облегчить работу коллег, на приеме у которых могут оказаться страдающие депрессией мужчины, а также улучшить жизнь пациентов, помочь им понять свое состояние, наметить пути решения.

Уникальное партнерство – эксклюзивный продукт Швейцарская исследовательская компания SwissKristall совместно с международной косметической фирмой Farfalla, более 20 лет производящей органическую косметику и биопарфюмерию, создали новую серию оздоровительных продуктов на основе растительных масел Farfalla. «Формула 300» – уникальная комбинация активных компонентов, воздействующих на костную систему и костный мозг. Втирается в область копчика при различных нарушениях, болях, связанных с костной системой. «Формула 700» запускает глубинные регенерационные процессы в коже, омолаживает и питает ее. Имеет пролонгированный кумулятивный эффект. Наносится на кожу. «Формула 900» – средство, направленное на поддержание и питание головного мозга. Эффективно при функционально-метаболических нарушениях головного мозга, а также в качестве профилактики заболеваний. Наносится на область шеи, в месте соединения ее с головой. Уникальные формулы представленных составов, производство масел методом холодного отжима без доступа кислорода, постоянный строгий контроль за использованием только натуральных ингредиентов класса премиум и ориентация на экологически чистые материалы ставят эти продукты вне конкуренции на рынке товаров для здоровья. Разработка и распространение kristall@swisskristall.ch Дополнительная информация pitaniebudushego@benchelero.ru Произведено в Швейцарии.

s w i s s h e a lt h

н о в о с т и

В Швейцарии

Инвестиции в искусственные органы

s w i s s h e a lt h

Новые лекарства будут проверять строже Производство лекарств – от открытия до появления на рынке – дорогостоящий процесс, который может занять до 30 лет. Но теперь он стал еще более долгим и громоздким. Органы здравоохранения Швейцарии из осторожности требуют существенно больше исследований и документации. Из 5000–10 000 кандидатов на звание «новый препарат» только 250 могут претендовать на дополнительное тестирование в лаборатории и на животных. Около 10 из этого числа будут испытывать на людях, и лишь у одного в итоге появится шанс попасть на рынок. Но даже если пройдены все этапы и получено одобрение, «выхода в Свет» может так и не произойти. Для правительства Швейцарии производство лекарств является экономически эффективным, если оно достигает указанного лечебного эффекта при наименьших затратах. А эффективность затрат оценивается в сравнении с другими методами лечения и ценообразованием.

Подросткам необходимо больше спать Подростки, занятия которых начинаются в 8 часов утра, более внимательны, чем те, которые уже в 7.40 должны быть в школе. Таковы результаты длительного наблюдения за 2700 школьниками швейцарских исследователей. В подростковом возрасте режим сна и бодрствования значительно меняется. В то время как дети достаточно легко встают рано, подросткам приходится прикладывать большие усилия по утрам, чтобы встать, а вечером – чтобы лечь спать. Между тем потребность в сне у большинства 15-летних остается неизменной – от 9 до 9,25 ч в сутки, и, таким образом, примерно равна потребности 11-летних детей. Так что многие подростки страдают из-за раннего времени начала

школьных занятий не просто из-за лени, а по причине плохого самочувствия. Исследование показало, что при увеличении продолжительности сна всего лишь на 15 минут школьники во время занятий значительно меньше устают и не чувствуют себя сонными.

ФОТ О THIN KST OC K (2 ), GETT Y / FOT OBA NK (1)

Современная наука все больше концентрируется на создании искусственных органов. Крупнейшая швейцарская клиника Inselspital (Берн) открыла с этой целью Центр, который будет специализироваться на биомедицине и создании искусственных органов. «Почему так важно создавать искусственные человеческие органы?» – спрашивает Феликс Фрей (Felix Frey), инициатор создания Центра, профессор, главный врач отделения нефрологии клиники Inselspital Bern. И сам же отвечает на свой вопрос, как лечащий врач: «Если человек серьезно заболел, то он восстает против судьбы и стремится опять стать здоровым. Такой поведенческий алгоритм заложен в каждом. Но бывает так, что ничего сделать уже нельзя, и остается только одно – заменить больной орган здоровым». Однако на практике это осуществить не так-то просто: донорских органов катастрофически не хватает. И дело не только в их количестве, но и в качестве. Не говоря уже о побочных явлениях, связанных с необходимостью для пациента глотать огромное количество сильнодействующих лекарств. «Именно поэтому мы хотим усиленно инвестировать в науку», – подчеркивает доктор Фрей.

Members

s w panel_150x40cm:panel_150x40cm i s s h e a l t h /

1. Basel University Hospital 2. University Children’s Hospital of both Basel (UKBB) 3. Premium Clinic Alta Aesthetica 4. University Children’s Hospital Zurich 5. University Hospital Zurich 6. Balgrist University Hospital

s w i s s h e a lt h

3.12.2010

11:13 Uhr

7. Hirslanden Private Hospital Group 8. Bodensee Implant Center

Seite 1

Berne Klinik Sonnenhof and Klinik Engeried 15. Lausanne University Hospital

9. Grand Resort Bad Ragaz Medical Health Center

16. Clinic Lémanic

10. The Hochgebirgsklinik Davos

17. Geneva University Hospitals (HUG)

11. LucerneHealth

18. Clinique Générale-Beaulieu

12. Medical Wellness at the Dolder Grand 13. Berne University Hospital 14. The Sonnenhof Hospitals

21. MENTALVA Private Clinic Resort & Spa 22. Kantonsspital Winterthur 23. Spital Davos 24. Spital Oberengadin 25. Oberwaid Kurhaus & Medical Center

19. Clinic Valens

26. Clinique Dentaire de Lausanne

20. Kantonsspital Graubünden

27. Paul Zahnärzte/Paul Dental Clinic

panel_150x40cm:panel_150x40cm

Alta Aesthetica Центр медицинской и эстетической экспертизы «Alta Aesthetica», г. Райнфельден (неподалеку от Базеля), выделяется на фоне остальных благодаря качеству комплекса лечебных мер и услуг, специализированной инфраструктуре, а также благодаря своей неповторимой атмосфере. Alta Aesthetica Roberstenstrasse 31 CH – 4310 Rheinfelden Tel: +41 61 835 08 35 E-Mail: info@altaaesthetica.ch www.altaaesthetica.ch

Balgrist University Hospital Профессионализм в действии. Balgrist University Hospital – это один из ведущих высокоспециализированных центров в мире, где проводятся первоклассная диагностика, лечение и реабилитация пациентов с различными травмами опорно-двигательного аппарата. Balgrist University Hospital Forchstrasse 340 CH – 8008 Z¨ urich Tel: +41 (0)44 386 11 11 E-Mail: info@balgrist.ch www.balgrist.ch

3.12.2010

11:13 Uhr

Seites 1w i s s h e a l t h

Bodensee Implant Center Частная стоматологическая клиника на озере Констанция. Bodensee Implant Center (BIZ) – это один из самых квалифицированных стоматологических центров в Швейцарии, занимающихся дентальной имплантологией. Bodensee Implant Center Klosterstrasse 19 CH – 9403 Goldach Tel: +41 (0)71 277 56 58 E-Mail: info@biz-sg.ch www.biz-sg.ch

Clinique G´еn´еraleBeaulieu Частная клиника в Женеве – «Достичь превосходства, преимущественно посредством уважения людей». Цель Клиники Clinique G´еn´еrale-Beaulieu – предоставить пациентам наиболее эффективный уход. Clinique Gе´nе´rale-Beaulieu Chemin Beau-Soleil CH – 1206 Gen`еve Tel: +41 (0)22 839 55 55 E-Mail: nblanc@beaulieu.ch www.beaulieu.ch

Clinic L´emanic Ведущая европейская клиника дерматологии, лазерной терапии и пластической хирургии. Клиника дерматологии, эстетической медицины и пластической хирургии, созданная доктором Вероник Эмменеггер и господином Дарреллом Джакобсом в 1998 году, специализируется на красоте и здоровье кожи всех возрастов. Clinic Lе´manic Avenue de la Gare 2 CH – 1003 1003 Lausanne Tel: +41 21 321 20 83 E-Mail: ov@cliniclemanic.ch www.cliniclemanic.ch

Geneva University Hospitals (HUG) Первоклассная медицина в самой маленькой столице мира. Geneva University Hospitals (HUG) были основаны в 1995 году и впитали в себя многовековые традиции науки и медицины. Geneva University Hospitals в тесном сотрудничестве с Медицинским факультетом Женевы проводят первоклассную программу исследований. 4, rue Gabrielle-Perret-Gentil CH – 1211 Geneva Tel: +41 (0)22 372 81 88 E-Mail: reservation. secteurprive@hcuge.ch www.hug-ge.ch

Members

Grand Resort Bad Ragaz Medical Health Center Источник здоровья и силы. Grand Resort Bad Ragaz Medical Health Center CH – 7310 Bad Ragaz Tel: +41 (0)81 303 30 30 E-Mail: reservation@ resortragaz.ch www.resortragaz.ch

Hirslanden Private Hospital Group Ведущая группа частных клиник в Швейцарии. Hirslanden Private Hospital Group Tel: +41 848 333 999 E-Mail: healthline@hirslanden.com www.hirslanden.com

Kantonsspital Graub¨ unden Kantonsspital Graub¨unden – имеет первоклассную репутацию именно благодаря широкому спектру услуг по медицинскому лечению и уходу. Kantonsspital Graub¨unden Loёstrasse 170 CH – 7000 Chur Tel: +41 81 256 61 11 E-Mail: info@ksgr.ch www.ksgr.ch

s w i s s h e a lt h

Members

s w panel_150x40cm:panel_150x40cm i s s h e a l t h /

Klinik Valens Ведущий реабилитационный центр Швейцарии. Klinik Valens CH – 7317 Valens Tel: +41 81 303 11 11 E-Mail: info@klinik-valens.ch www.klinik-valens.ch

Lausanne Dental & Implant Clinic Один из крупнейших европейских частных медицинских центров, специализирующихся в области общей стоматологии и имплантологии. Clinique Dentaire de Lausanne Rte de Renens 3 CH-1030 Bussigny – Lausanne Tel: +41 21 977 21 21 Tel: +41 21 977 21 27 (русскоязычный) E-Mail: contact@lausannedentaire.ch www.swiss-dentalclinic.com

LucerneHealth Ведущий экспертный центр Швейцарии с отличным медицинским обслуживанием и высококвалифицированным персоналом. Bahnhofstrasse 3 CH – 6002 Luzern Tel: +41 41 210 35 00 E-Mail: info@lucernehealth.com www.lucernehealth.com

Medical Wellness at the Dolder Grand Частная медицинская практика

s w i s s h e a lt h

3.12.2010

11:13 Uhr

Центр медицинского велнеса, образованный врачами, обладающими профессио- нальной компетенцией и ноу-хау, охватывающими все аспекты эстетической хирургии, медицинских обследований и независимых медицинских заключений. Private practice at the Dolder Grand Kurhausstrasse 65 CH-8032 Zurich Tel: +41 44 456 64 00 E-Mail: spa@thedoldergrand.com www.aestheticlink.ch

Mentalva Private Clinic Resort & Spa Восстановление и отдых для тела и души – в самом сердце швейцарских Альп. MENTALVA – частная психиатрическая клиника, которая специализируется на психотерапии и комплементарной медицине. Mentalva Private Clinic Resort & Spa Private Clinic Resort & Spa Clinic Beverin CH – 7408 Cazis Tel: +41 58 225 33 50 E-Mail: info@mentalva.ch www.mentalva.ch

Oberwaid – Kurhaus & Medical Center Работа клиники основана на новейших достижениях в таких областях, как: профилактическая медицина, реабилитационная медицина, психическое здоровье и лечение заболеваний, связанных с нарушением обмена

Seite 1

веществ (медицина питания, эндокринология, диабетология). В клинике можно пройти срочное обследование и получить консультацию лучших специалистов. Oberwaid – Kurhaus & Medical Center Rorschacher Strasse 311 CH-9016 St. Gallen Tel: +41 71 282 00 00 E-Mail: info@oberwaid.ch www.oberwaid.ch

Paul Zahnа rzte / Paul Dental Clinic Частная стоматологическая клиника «Paul» предлагает пациентам комплексное стоматологическое обслуживание. Клиника, основанная в 2007 году, оборудована по последнему слову техники. Члены коллектива – приват-доцент и доктор стоматологии Штефан Пауль, доктор Антье Пауль и доктор Томас Дрекслер вернут вам естественную красоту ваших зубов. Paul Zahnаrzte/Paul Dental Clinic Stadelhoferstrasse 33 8001 Zurich Тel: +41 44 253 70 00 E-Mail: office@drpaul.ch www.drpaul.ch

Spital Davos Региональная клиника: компетентное медицинское обслуживание в уютной и здоровой атмосфере швейцарских Альп. Клиника Spital Davos относится к числу самых современных клиник в Швей-

царии. Наш коллектив хирургов и других докторов работает с применением самых прогрессивных технологий и новейших методов лечения. Профессиональная команда врачей и около 300 квалифицированных сотрудников заботятся об индивидуальных потребностях наших пациентов и их скорейшем выздоровлении. Наш главный капитал – высокий уровень профессионализма в сочетании с индивидуальным сервисом в спокойной и уютной атмосфере Швейцарских Альп. Spital Davos Promenade 4 CH - 7270 Davos Tel: +41 81 414 88 88 E-Mail: info@spitaldavos.ch www.spitaldavos.ch

Spital Oberengadin Ультрасовременная клиника, тесно сотрудничающая с университетскими центрами Швейцарии, предлагает широкий комплекс медицинских услуг. Мы сопровождаем пациента от входа до выхода и доступны 24 часа. Наш коллектив врачей и квалифицированного медицинского персонала заботится о благополучии и индивидуальных потребностях каждого отдельного пациента. Spital Oberengadin Via Nouva 3 CH-7503 Samedan Switzerland Tel: +41 (0) 81 851 81 11 E-mai: direktion@spital.net www.spital-oberengadin.ch

panel_150x40cm:panel_150x40cm

The Hochgebirgsklinik Davos Высокогорная клиника Davos – это специализированная и реабилитационная клиника для лечения аллергических, респираторных и легочных заболеваний, а также заболеваний кожи и глаз. The Hochgebirgsklinik Davos CH – 7265 Davos Wolfgang Tel: +41 (0) 81 417 44 44 E-Mail: hochgebirgsklinik@hgk.ch www.hochgebirgsklinik.ch

3.12.2010

11:13 Uhr

слову техники, наивысшие стандарты медицинского обслуживания и системный подход в уходе за больными. The Sonnenhof Hospitals Berne Buchserstrasse 30 CH – 3006 Bern Tel: +41 (0)31 358 11 11 E-Mail: marinahaueter@sonnenhof.ch www.sonnenhof.ch

University Children’s Hospital of both Basel Уникальный педиатрический госпиталь. UKBB – это независимый университетский медицинский центр для детей и подростков, где ведется The Sonnenhof Hospitals исследовательская и препоBerne давательская деятельность. Отличительные особенности University Children’s Зонненхоф: комфортная расHospital of both Basel слабляющая атмосфера, обоSpitalstrasse 3311:39 Seite 1 swisshealth_180x84_swisshealth_180x84 27.02.13 рудование по последнему CH – 4031 Basel

Baarerstrasse 112 6302 Zug, Switzerland

Seites 1w i s s h e a l t h

Tel: +41 (0)61 704 12 12 E-Mail: info@ukbb.ch www.ukbb.ch

University Children’s Hospital Z¨ urich Ведущий европейский центр детской и подростковой медицины. University Children’s Hospital Z¨urich Steinwiesenstrasse 75 CH – 8032 Z¨urich Tel: +41 44 266 71 11 E-Mail: info@kispi.uzh.ch www.kispi.uzh.ch

University Hospital Basel Первоклассная медицина и профессионализм. Университетский госпиталь в Базеле объединяет около 50 клиник, поликлиник

Phone +41 58 252 51 51 Fax +41 58 252 51 99

Members

и институтов, которые работают в тесном сотрудничестве друг с другом. University Hospital Basel Hebelstrasse 32 CH – 4031 Basel Tel: +41 (0) 61 265 31 10 E-Mail: International@uhbs.ch www.unispital-basel.ch

University Hospital Z¨ urich Университетская клиника Цюриха одна из крупнейших и значимых клиник Европы. Клиника приобрела известность благодаря достижениям в области здравоохранения, исследований, образования и ухода за тяжелобольными. University Hospital Z¨urich Raemistrasse 100 CH – 8091 Z¨urich Tel: +41 44 255 54 54 E-Mail: internation al@usz.ch www.en.usz.ch

contact@swisshealth.ru www.swisshealth.ru

s w i s s h e a lt h

Партнеры 3.12.2010

s w panel_150x40cm:panel_150x40cm i s s h e a l t h /

11:13 Uhr

Seite 1

Economics & Trade / Экономика и Торговля

Hotels / Отели

SWISS BUSINESS HUB RUSSIA 119034 Москва Посольство Швейцарии Курсовой пер. 7 Тел. +7 495 225 88 41 www.osec.ch www.eda.admin.ch

HOTEL BRISTOL GENEVA Rue du Mont-Blanc 10 CH-1201 GENEVE Tel. +41 22 716 57 00 www.bristol.ch

Tourism / Tуризм

LE RICHEMOND GENEVA Rue Adhemar Fabri 8-10 CH-1201 GENЕVE Tel. +41 (0) 22 715 76 22 www.lerichemond.com

SWITZERLAND TOURISM В РОССИИ И СНГ 127051 Москва Цветной б-р 25 стр.3 Мосэнка 2, 3 этаж Тел. +7 495 937 77 64 www.MySwitzerland.ru

BEAU-RIVAGE PALACE LAUSANNE Place du Port 17-19 CH-1000 Lausanne Tel : +41 21 613 34 04 www.brp.ch

Transportation / Транспорт ШВЕЙЦАРСКАЯ АВИАКОМПАНИЯ SWISS Офис авиакомпании SWISS 127051 Москва Цветной б-р 25 стр.3 Мосэнка 2, 3 этаж тел. +7 495 937 77 67 67 www.swiss.com ШВЕЙЦАРСКАЯ СИСТЕМА ПУТЕШЕСТВИЙ (STS) Swiss Travel System AG Limmatstrasse 23 CH-8021 Z¨ urich Tel. +41 44 225 80 48 www.swisstravelsystem.com

s w i s s h e a lt h

BELLEVUE PALACE Kochergasse 3-5 CH-3000 Bern Tel : +41 31 320 45 45 www.bellevue-palace.ch GRAND HOTEL LES TROIS ROIS BASEL Blumenrain 8 CH-4001 Basel Tel +41 61 260 50 31 www.lestroisrois.com PARK HOTEL WEGGIS Hertensteinstrasse 34 CH-6353 Weggis Tel: +41 41 392 07 20 www.phw.ch

s w i s s h e a l t h

PALACE LUZERN Haldenstrasse 10 CH-6002 Luzern Tel. +41 416 16 16 www.palace-luzern.ch HOTEL VILLA HONEGG CH-6373 Ennetb¨ urgen-Luzern Tel +41 41 618 32 00 www.villa-honegg.ch ART DECO HOTEL MONTANA LUZERN Adligenswilerstrasse 22 CH-6002 Luzern Tel: +41 (0) 41 419 00 00 www.hotel-montana.ch THE DOLDER GRAND ZURICH Kurhausstrasse 65 CH-8032 Z¨ urich Tel. +41 44 456 60 00 www.thedoldergrand.com

Партнеры

GRAND RESORT BAD RAGAZ CH-7310 Bad Ragaz Tel. +41 81 303 30 30 www.resortragaz.ch WALDHAUS FLIMS Via dil Parc CH-7018 Flims Tel. +41 81 928 48 48 www.waldhaus-flims.ch Finance Services / Финансовые услуги VP BANK (SCHWEIZ) AG Bahnhofstrasse 3 CH-8022 Zürich Tel +41 44 226 24 24 www.vpbank.com

Jewellery & Bijouterie / Часы, украшения и драгоценности BUCHERER Schwanenplatz 5 CH-6002 L¨uzern Tel. +41 41 369 77 00 www.bucherer.com

STORCHEN ZURICH Weinplatz 2 CH-8001 Z¨ urich Tel. +41 44 227 27 00 www.storchen.ch

s w i s s h e a lt h

Главный редактор

Мария-Анна Лэммли/Maria-Anna Lämmli Арт-директор

Екатерина Холмогорова/Ekaterina Holmogorova Выпускающий редактор

Наталья Гончарова/Natalia Goncharova Авторы

Мариника Маркова/Marinika Markova Ева Велме/Eva Velme Литературный редактор

Лада Ермолинская/Lada Ermolinskaja Медицинский консультант

Юлия Подражанская Макманус /Yulia Podrazhanskaya McManus Бильд-редактор

Людмила Мелехина/Ludmila Melechina Дизайнер

Ирина Чернова/Irina Chernova Prepress

Наталья Войлокова/Natalia Voylokova Корректор

Елена Балашова/Elena Balaschova Обозреватели

Карин Берг/Karin Berg Фотограф

Михаэль Свенсон/Mikhael Svenson Учредители

Swiss Health, М.Лэммли Издатель

ООО «Медиа Подмосковья» Адрес редакции: 123290, Москва Ул. 2-я Магистральная, д. 8А, стр. 2 www.mrm-agency.ru Телефон редакции: 8 (495) 784-01-13 Рекламная служба: 8 (495) 660-22-17 Распространение: Сергей Величко Представительство в Швейцарии: Baarerstrasse 112, Postfach 2428, 6302 Zug Phone: +41 58 252 51 51 Fax: +41 58 252 51 99 www.swisshealth.ch Тираж 15000 экз. Подписано в печать 18.03.2013 г. Свидетельство о регистрации СМИ ПИ № ФС77-52399 от 21.01.13.

s w i s s h e a lt h

Одна система, тысяча сюрпризов.

ФОТ О G ET T Y I M A GE S ( 2 )

SwissTravelSystem.com Представьте себе страну, где общественный транспорт одновременно восхищает и позволяет расслабиться. Независимо от того, едете ли вы в горы, путешествуете из города в город или отправляетесь по неизведанным маршрутам, поезда, автобусы и пароходы в Швейцарии всегда готовы доставить вас в самые удивительные и интересные уголки страны. И все эти приключения возможны с единым билетом, Swiss Pass, по системе «все включено».

s w i s s h e a lt h

AS UNIQUE AS YOUR LOVE

WATCHES JEWELRY GEMS

s w i s s h e a lt h

Basel Bern Davos Genève Interlaken Lausanne Locarno Lugano Luzern St. Gallen St. Moritz Zermatt Zürich Berlin Düsseldorf Frankfurt Hamburg München Nürnberg | Wien | bucherer.com

ФОТ О G ET T Y I M A GE S ( 2 )

1888 BY BUCHERER  the most magnificent piece to emerge from Bucherer’s workshops: A brilliant diamond of the very highest quality, from 1 carat, superbly set in fabulous platinum