mijnLeuven magazine nummer 10 by VleugelF/MIJNLEUVEN

voor en door jongeren

sept • okt • nov

COVERINTERVIEW MET DJ-DUO ADDICTED KRU SOUND UITGETEST makankosappo Dossier GEZONDE SNACKS IN LEUVEN EEN EIGEN BEDRIJF OPRICHTEN DE BEDENK(ST)ERS VAN MADE BY CHICKIES DEDEN HET JE SPULLEN NIEUW LEVEN INBLAZEN, HET KAN! HACKEN & PIMPEN ONTDEK URBAN LIFE IN LEUVEN en nog veel meer... www.mijnLeuven.be www.facebook.com/mijnleuven

Voorwoord Tom

19 jaar

Hallo daar! Voor jouw neus ligt deze maand weer een klein maar fantastisch magazine! En niet zomaar eentje deze keer, neen. We zitten ondertussen al aan de tiende editie van het mijnLeuven magazine. Iets wat we vieren met waanzinnige weetjes, indrukwekkende interviews en machtige must-do’s. Kortom, in dit niet te missen stukje Leuvense literatuur vind je over van alles wat! Of je nu van plan bent je eigen blog neer te typen of je liever naar een DJ-set van het Leuvense Addicted Kru Sound gaat, je vind er gegarandeerd iets over terug. Maar let op, hoewel er tijdens optredens geluidsnormen gelden, zijn oordopjes misschien geen slecht idee! En wie, net als ik, op het einde van de zomermaanden iedere cent twee keer moet omdraaien, blijft ook niet op z’n honger zitten. In dit magazine vertellen we jou hoe je ook tijdens het jaar kan bijverdienen en waar je op moet letten. Kan je niet wachten? Ga dan snel eens kijken op pagina 45.

Vrije tijd:

lid van zwemclub BEST, duikclub de Dolphin Buddy’s en AEGEE Leuven, dé Europese studentenvereniging bij uitstek!

Link met Leuven: ik ben er geboren en hoewel ik 3 jaar in Antwerpen op school gezeten heb en momenteel aan de universiteit van Hasselt studeer, voel ik me op en top Leuvenaar.

Tips:

de brug boven het station, het wereldcafé en het Paradijsje.

Beschik je toevallig over een uitzonderlijk talent, dan kan je misschien op die manier ook wel wat geld in het laatje brengen. Pianotalent Brecht Valckenaers zou er alvast geweldig in zijn. Tenzij vlugge vingers niet voldoende zijn om de eindjes aan elkaar te knopen natuurlijk. Dan kan je beter, net als de Leuvense madammen Evelyne en Itza, een eigen bedrijf uit de grond stampen. Benieuwd hoe ze erin slaagden ‘Made By Chickies’ op te starten? Blader dan naar pagina 12. Eens het geld binnen is, volgt uiteraard de vraag waar je het aan besteedt. Voedsel is sowieso een onvermijdelijke hap uit je budget. Maar in plaats van te kiezen voor frieten of pizza, lees je in dit magazine dat er ook gezondere alternatieven zijn. Heel erg veel zelfs! Kook je toch liever zelf? Dan vind je in de kookrubriek een hele hoop lekkere recepten.

>> COLOFON Concept: jeugdcentrum Vleugel F Leuven • Brusselsestraat 61a • 3000 Leuven • 016 27 27 50 • mijnleuven@ leuven.be• www.mijnleuven.be

Partners: Maar genoeg over eten. Want wie geld heeft, haalt natuurlijk ook graag wat hebbedingetjes in huis. Onze trendwatchers zochten daarom speciaal enkele hippe spullen uit die gegarandeerd in de smaak vallen. Zit je toch wat krapper bij kas, dan is je verdiepen in de wereld van pimpen en hacken meer iets voor jou! Wat je allemaal kan doen met schijnbaar nutteloze en oude spullen, kom je te weten op pagina 42. Verder valt er in dit magazine te ontdekken dat je je mening snedig en onversneden kan formuleren in het KRAS Scholierenparlement. En kom je meer te weten over superkinetische krachten, stotteren en kickboksen. We hebben zelfs een blik achter de schermen van het STUK in de aanbieding. Ook wilden we wel eens weten hoe de studententoestroom bij het begin van het nieuwe schooljaar onthaald wordt. Hoe dan ook, Leuven is ook zonder studenten eeuwenoud en springlevend. Toch? Het bewijs is alvast terug te vinden in de Leuvense urban culture. Urban basketbal, blade-, skate- en bmx-competities, prachtige graffitikunst… Je kan het zo gek niet bedenken of het bestaat. Geïnteresseerd? Laat je inspireren op pagina 22!

Goed, dan geef ik je nu graag de tijd om al deze leuke artikels rustig even door te lezen. Geniet ervan! Tom

30CC • Bibliotheek Tweebronnen • Infohuis Stadsvernieuwing • Jac Leuven • Mediaraven • Preventiedienst Leuven • Sportdienst Leuven

Hoofdredactie: jeugdcentrum Vleugel F

Redactie: Anke Helsen, Bavo Nys, Bram Vandenbroucke, Britt Paulus, Brent Nicolaes, Camilla Ceuterick, Daisy Hermans, Elke Reniers, Eva Nijs, Goedele Mafrans, Jeroen Stiers, Jill Marchant, Judith van Puyvelde, Kristof D’Hanens, Kurt Van De Velde, Lieze Heylen, Lisa Decré, Lisa Smets, Liesa Olislaegers, Lynn Willems Marjolein Robert, Marlies Van Bael, Maureen Pierloz, Mira Sys, Nils Van Nieuwenhuysen, Nozizwe Dube, Paulien De Graaff, Tom Etienne, Wendy Pelkmans

Dank je wel: Samir, Mathew, Elias en Param van jongerenwerking Den Tube. Ina, Jasmine, Jalna, Ellen, Anna-Laura, Ilke, Axana, Julie, Kaat, Michiel, Tim, Arne, Warre, Robin, Jelle, Jorn, Nathan, Karel, Ella, Ward, Pieter en Noah van speelplein Wils(p)ele.

Eindredactie: Evy Vercammen Grafische vormgeving: Ruvter Bvba

MEEWERKEN AAN MIJNLEUVEN? Ben je 16 of ouder? Schrijf je dan in voor de mijnLeuven-Crew en laat zien wat je in huis hebt! Schrijf artikels, maak fotoreportages & illustraties, kruip achter een videocamera, denk mee aan projecten of trek de straat op voor geweldige promo acties. Iedereen is welkom! Meer info? www.mijnleuven.be/mijnleuven-crew

Drukwerk: Drukkerij Van der Poorten Verantwoordelijke uitgever: Dirk Vansina • schepen van jeugd, burgerzaken, monumentenzorg, feestelijkheden en toerisme • Professor Van Overstraetenplein 1 • 3000 Leuven. mijnLeuven magazine is een gratis uitgave van stad Leuven

>> IN DIT NUMMER

News feed

Interview: dj-duo AKS

Repo: Made By Chickies

Mediawatch: GAS. Gemeentelijke Administratieve Stopzetting?!

Dossier: gezond lunchen in Leuven

Repo: bloggen

Repo: urban life

Column: zij zegt / zij zegt: de studententoestroom

Trendwatcher

Tip van de bib

Uitgetest: Makankosappo

Repo: met de deur in huis

Getuigenis: stotteren

Vraag het aan het JAC

Repo: Atse over het Scholierenparlement

Wwweetjes Repo: hacken & pimpen Checklist: bijverdienen tijdens het jaar

In de kijker: pianist Brecht Valckenaers

Mening gevraagd!

Achter de schermen: STUK

Weg van Leuven: Bram in Estland

Repo: kickboksen

Test: wat weet jij over je oren?

Koken doe je zo!

Horoscoop

Test: wat weet jij over je oren? â&#x20AC;&#x201C; de oplossingen

Strip

42 45

NEWS

OM TE ONTHOUDEN 26 september 2013 Wereld Anticonceptiedag 15 oktober 2013 Internationale dag van het handen wassen 22 oktober 2013 Wereld Stotterdag 27 oktober 2013 Dag van de stilte

VEILIG FIETSEN IN LEUVEN

ROADIES Lig je al weken, maanden of zelfs jaren te piekeren over je toekomstige job? En ben je er nog steeds niet aan uit? Weet dan dat je lang niet de enige bent die het moeilijk heeft om een beslissing te nemen. Logisch ook, want je wordt met studierichtingen naar de oren gesmeten. Maar hoe kan je in godsnaam een studiekeuze maken als je niet eens deftig weet hoe het er later op de werkvloer aan toe zal gaan? Gelukkig werd daarom ‘Roadies’ in het leven geroepen. Om iedereen die een studiekeuze moet maken een duwtje in de rug te geven. Hoe? 40 weken lang voeren Brecht en Hanne, twee jongeren die in juni afstudeerden van de middelbare school, iedere week een andere job uit. En om jullie op de hoogte te houden van alle voor- en nadelen, en natuurlijke ook alle interessante details, brengen ze iedere week verslag uit. Zo kom jij binnenkort misschien ook te weten welke job jou ligt! Wil je de Roadies volgen? Surf dan naar www.roadies.be of www.facebook.com/roadieselkeweekanderwerk

In Leuven gebeuren nog veel te vaak ongevallen waar fietsers meer dan eens het slachtoffer van zijn. Daarom lanceert de Leuvense politie bij het begin van het nieuwe schooljaar een campagne rond veilig fietsen. Want wie veilig door het centrum fietst, maakt minder kans op ongevallen. Om ervoor te zorgen dat je op de hoogte bent van alle regeltjes zal de politie in september informatie geven over veilig rijden. Nadien heb je het wel allemaal zelf in handen. Waag je je op dat moment toch aan een onveilige rit, dan maak je naast kans op een ongeval ook kans op een boete. Wees dus voorzichtig. Hieronder in ieder geval enkele tips om veilig door Leuven te fietsen (en een boete te vermijden): • • • • • •

Kies een veilige route Rijd met een fiets die technisch in orde is Zorg dat je goed zichtbaar bent en een fietshelm draagt Geef fietsers die vanuit de andere richting komen voldoende ruimte op het fietspad Hou rekening met de dode hoek van vrachtwagens en bussen Hou je aan de verkeersregels: fiets niet tegen de richting in (ook niet op fietspaden), geef voorrang waar nodig, respecteer het rode licht, fiets binnen de bebouwde kom max. met 2 naar elkaar, fiets achter elkaar wanneer tegenliggers je niet kunnen kruisen…

Wil je graag meer weten over wat wel en niet kan? www.politieleuven.be

FEED Tekst: Lynn Willems

MAAK EENS EEN BUCKETLIST

DAG VAN DE JEUGDHUIZEN Zit je mee in de organisatie van een van onze Leuvense jeugdhuizen? Of hang je er vaak rond en vind je dat het jeugdhuis eens iets extra moet organiseren? Dan is de dag van de jeugdhuizen (een initiatief van Formaat) de ideale gelegenheid om iets leuks op poten te zetten. De bedoeling? Organiseer in een wereld waar alles steeds groter moet zijn een intieme en gezellige activiteit. Denk maar aan een dj-salon, wc-concert, zetelzitwedstrijd, toogdiner of vierkantemeterfuif. De mogelijkheden zijn eindeloos! De enige voorwaarden zijn dat je activiteit doorgaat op 16 november 2013 en dat je het jeugdhuis ermee in de kijker zet. Het jeugdhuis met de meest originele activiteit maakt zelfs kans op een boostbudget!

Heb jij een hele berg wilde plannen die je sowieso in je leven gedaan wil hebben? Maar stel je die plannen altijd uit omdat je onvoldoende tijd hebt om eraan te beginnen? Zet je dan even neer, maak een lijst van alle dingen (groot en klein) die je wil doen en zet deze bucketlist online. Als je de lijst online zet en anderen kunnen je vorderingen volgen, dan zal je sneller geneigd zijn om de dromen op je lijst in vervulling te laten gaan. En elke droom die je van je lijst kan schrappen, is er eentje minder waar je later spijt van zou hebben mocht je het niet gedaan hebben. Dus waar wacht je nog op? Start een blog, maak een Pinterest-account aan of schrijf je in op websites zoals http://bucketlist.org en laat de wereld zien dat jij het leven tenvolle benut! Tip: neem de tijd om te researchen. Zo belanden er misschien items op je lijst waar je nog niet bij stilgestaan had.

Interesse? Bedenk een originele activiteit en schrijf je jeugdhuis in voor 5 oktober 2013. Meer info vind je op www.jeugdhuis.be of www.formaat.be

ADDICTED KRU SOUND TWEE AMBITIEUZE DJ’S DIE DOORDACHT DE WERELD VEROVEREN

In jeugdhuizen, kraakpanden en vooral op het kot van Wim, daar is het drum & bass collectief Addicted Kru Sound (AKS) tot stand gekomen. Geef deze jonge Leuvenaars een draaitafel en wat nummers en er ontstaan beats waar je onmiddellijk op wil dansen. Het dj-duo ging pas in 2004 van start, maar stond vorig jaar wel al op Pukkelpop en Dour. Wim en Matthias maakten, tussen het draaien door, graag wat tijd voor een interview.

“Elke noot die we aanraken, wordt vertaald naar het publiek”

“We stonden op de zotste podia, maar iedere maandag stonden we klaar om te werken” Tekst: Marlies Van Bael / Foto’s: Nils Van Nieuwenhuysen

Matthias en Wim, hoe is AKS ontstaan? Matthias: “Wim en ik studeerden samen Communicatiewetenschappen in Leuven en hingen vaak rond op kot in plaats van naar de les te gaan. Dat kot was de perfecte uitvalsbasis voor het begin van AKS.” Wim: “Ja, mijn kot – waar ook mijn draaitafels stonden - was op het gelijkvloers. En omdat mijn raam zo goed als altijd open stond, kwamen veel vrienden er vaak langs, zelfs als ik er niet was. Samen met enkele van die vrienden speelden we toen onder de naam Addicted Krew, zonder de S. We draaiden vooral jungle en drum&bass en gaven kleine fuifjes in de Blauwe Kater en de Alegria. Die vrienden zijn na een tijdje gestopt, maar Matthias en ik zijn samen muziek blijven maken. Om die verandering duidelijk te maken aan het publiek is AKS (Addicted Kru Sound) in het leven geroepen.” Hoe is de band geëvolueerd naar hoe ze nu is? Wim: “Ons geluid is vooral geëvolueerd toen we met een zangeres zijn beginnen werken. Vroeger waren we gewoon producers op de computer, maar toen Selah Sue erbij kwam zijn we samen ook liedjes beginnen schrijven en evolueerde het drum & bass geluid naar popstructuur. We zijn wel

heel natuurlijk gegroeid, zonder er veel bij stil te staan. AKS zelf is vooral populairder geworden toen het drum & bass genre populairder werd. Dubstep en drum & bass heeft de laatste 10 jaar een enorme opgang gekend en dat hebben we met AKS wel gevoeld.” Waar halen jullie je inspiratie vandaan? Matthias: “Wij luisteren bijna 24/7 naar muziek. Alle invloeden, muziek, mensen die iets tegen ons zeggen; alle kan een inspiratiebron zijn. Maar onze eerste inspiratie komt wel uit de hiphop van vroeger, dat blijft erin zitten.” Wim: “Soms horen we een goede beat en proberen we ernaar toe te werken. Maar we kopiëren de muziek natuurlijk niet, we doen ons eigen ding. Wat mij ook nog inspireert zijn jonge dj’s die heel goede dingen maken, zoals Moodprint of Bodyspasm.” Spelen jullie liever een dj-set of een live-set?* Matthias: “Dat is altijd wat dubbel. Live-sets spelen brengt heel veel werk met zich mee. We werken overdag allebei nog voltijds, dus repeteren en ons voorbereiden voor optredens en festivals moet allemaal ’s avonds gebeuren. Bovendien nemen

we bij een live-set een hele entourage mee en dat kan best wel wat stresserend zijn. Onze muziek live spelen is echt super leuk, maar die dj-sets bieden ons wel meer ontspanning. We moeten de set vooraf natuurlijk voorbereiden, maar wanneer we optreden zijn we meer relaxed en kunnen we al eens iets drinken. Dat kan tijdens een live-set absoluut niet omdat we dan heel erg gefocust moeten zijn.” Wim: “We krijgen tijdens beide soorten sets eigenlijk evenveel reactie en fire van het publiek. Alleen liggen de verantwoordelijkheden anders. Terwijl een dj-set vooraf uitgedacht is, komt het live-gebeuren 100 procent van onszelf. Elke noot die we aanraken wordt vertaald naar het publiek. Een live-set geeft ook meer identiteit en geeft ons meer voldoening achteraf, als het goed gegaan is tenminste. En de reactie van het publiek voelen… Dat is gewoon fantastisch.” * Een dj-set wordt vooraf uitgewerkt en ingestudeerd, een live-set niet. Naast AKS werken jullie dus allebei voltijds. Waar precies? Wim: “Ik werk voor Poppunt, een organisatie die het aanspreekpunt is voor jonge muzikanten, dj’s en producers die in de sector aan de slag willen. We bieden ondersteuning wanneer het nodig is, geven conferenties en organiseren muzikantendagen zoals bv. Play&Produce. Ook als ze vragen hebben, kunnen ze bij ons terecht.” Matthias: “Ik werk als barman in het STUK.”

Valt dat te combineren? Matthias: “Het is serieus zweten, maar het lukt wel. Het is ook van bij het begin een bewuste en juiste keuze geweest. We hebben ervoor gekozen om onszelf nooit uit te betalen en altijd aan projecten te werken.” Wim: “Door te blijven werken kunnen we artistiek de juiste keuzes blijven maken en dat vinden we eigenlijk het allerbelangrijkste. Als je fulltime artiest bent, moet je van je muziek leven en moet je die muziek als een soort bedrijf beginnen zien, waar genoeg binnen en buiten gaat. Je moet altijd compromissen sluiten om ervoor te zorgen dat iedereen op tijd uitbetaald kan worden. Op zo’n moment heb je niet de luxe om te zeggen dat je even niet speelt zodat je tijd kan vrijmaken om muziek te maken die je ligt. Die luxe hebben we nu wel. We kunnen zelf kiezen wat we doen, waardoor we trouw blijven aan onszelf en we ook met onze beide voeten op de grond blijven.” Matthias: “Dat hebben we vorig jaar erg duidelijk gevoeld. We speelden een fantastische zomer en stonden op de zotste podia, maar iedere maandag stonden we klaar om te werken. Dat hield ons nuchter. Momenteel zijn we even gestopt met spelen en dat doet soms wel pijn. Je kijkt dan uit naar het weekend om te spelen, maar dan komt er niets.” Is het de bedoeling om in de toekomst voltijds artiest te worden? Matthias: “Ja, dat is zeker de bedoeling. Het is gewoon een kwestie van op het goede moment

Leuven-tipS van AKS Matthias en Wim vertrouwden ons enkele van hun favoriete plekjes toe!

HET DEPOT

STUK

“We vinden het altijd geweldig om in onze eigen stad op te treden. Ik (Matthias) heb dan ook heel erg uitgekeken naar ons optreden in Het Depot, vorig najaar. Het voelde meteen aan als thuiskomen.”

“Omdat ik (Matthias) er als barman werk, is het STUK zo’n beetje mijn tweede thuis. We zijn er met AKS bovendien een jaar artist in residence geweest en dat was super tof om te doen. We hebben er heel wat nieuwe artiesten zien spelen, wat zeer interessant was voor onze playlist.”

Martelarenplein 12, Leuven

Naamsestraat 96, Leuven

de juiste keuzes te maken. We denken er wel al bewust over na, maar op dit moment is dat nog niet aan de orde. We moeten eerst nog hard werken en zien dat we realistisch blijven. Hoe luidt die slogan weer? ‘Nobody looks back at their life and thinks about the time they had plenty of sleep’.” Wim: “We zijn redelijk hyperactieve kerels. We gaan vaak hard tijdens een optreden en dat voel je ook in onze muziek. Dat maakt het plezant. Het is een droom van iedereen om van zijn passie zijn beroep te maken, maar dat moet op een natuurlijke manier gaan en niet ten koste van andere dingen. Als we er klaar voor zijn, is een voltijds leven als artiest zeker een optie.” Jullie zijn volop nieuwe nummers aan het schrijven. Komt er een nieuw album aan? Wim: “Het is de bedoeling om een verhaal te vertellen met de muziek die we maken, maar veel hangt af van de muziek die geschreven wordt natuurlijk. Daarom werken we op dit moment met verschillende zangers en zangeressen samen. Wat voor ons vooral belangrijk is, is dat de muziek goed is. In welke vorm dat zal zijn, is voor ons een vraagteken. Maar we zijn in ieder geval heel hard aan het werk.” Als alles mogelijk zou zijn, met wie zouden jullie nog willen samenwerken? Matthias: “Sowieso met Kanye West!” Wim: “Ik wil graag met een souldiva werken. Etta James had bijvoorbeeld geweldig geweest, maar zij is jammer genoeg al gestorven.”

museum m

LADEUZEPLEIN

DIJLETERRASSEN

“Tijdens de zomer passeren we graag bij Museum M om naar de bar bovenop het dak te gaan. Het is er supergezellig om iets te gaan drinken. En het uitzicht is ook niet slecht natuurlijk.”

“We gaan heel vaak naar cafés op het Ladeuzeplein omdat de zon daar het langst blijft schijnen. Wat we ook vaak doen, is iets te drinken halen in de nachtwinkel om ons vervolgens op het plein te zetten met een paar vrienden. Heel tof!”

“De Dijleterrassen vinden we leuk om naartoe te gaan met vrienden. We gaan er heel gemakkelijk zitten om wat te praten over muziek, met een pintje in de hand.”

Vanderkelenstraat 28, Leuven

Ladeuzeplein, Leuven

Dirk Boutslaan, Leuven

Een eigen bedrijf opstarten; het is iets waar veel jongens en meisjes alleen maar van kunnen dromen. Voor Itza en Evelyne is het dagelijkse realiteit. Deze twee dames wisten namelijk eigenhandig een eigen kledingbedrijfje uit de grond te stampen en doopten het Made By Chickies. Hoe je aan zoiets begint, wat de leuke en minder leuke kanten zijn en wat er allemaal bij komt kijken doen ze graag uit de doeken. Tekst: Lisa Smets / Foto’s: Kurt Van de Velde

Hoe is jullie kledinglijn tot leven gekomen? En vanwaar de naam Made By Chickies? Evelyne: “Itza en ik gingen vroeger vaak samen koffie drinken en wisselden dan ideeën uit. Zij ging op dat moment al regelmatig naar het Spit om er oude kleren te halen die ze kon pimpen. Ik hield mij dan weer bezig met het zoeken en ontwerpen van tekeningen die ik op T-shirts liet drukken. De volgende stap was samen iets doen, en dat vonden we allebei erg leuk. We maakten ook een Facebookpagina aan, toen nog louter voor het plezier. Omdat Facebook in die periode nog niet zo ingeburgerd was als nu, kregen we onmiddellijk veel aandacht, ook van de pers. Eigenlijk hebben we een groot deel van ons succes te danken aan onze Facebookpagina, die onze kledinglijn meteen in de belangstelling zette. Omdat Made By Chickies steeds groter en groter werd en we ook meer begonnen te produceren, hebben we uiteindelijk een bedrijfje opgericht. We deden toen nog alles via e-mail en werkten zelfs met een gratis leverdienst. Maar daar zijn we mee gestopt toen we meer en meer klanten kregen die soms ver buiten Leuven woonden.” Itza: “We hebben bij het begin ook een fotoshoot georganiseerd waarbij een bevriende fotograaf foto’s trok van onze vrienden en vriendinnen in outfits die we zelf gemaakt hadden. Op die manier wilden we onze kledij extra promoten.

Twee gedreven slagen erin hun dames dro waar te maken om

“De winst die we maken gaat sowieso naar het ontwikkelen van een nieuwe collectie” De shoot bleek een schot in de roos! En de naam Made By Chickies? Die is er gewoon gekomen omdat Evelyne en ik elkaar vroeger altijd ‘chickie’ noemden. Lang hebben we dus niet moeten nadenken over de naam.” Hoe begin je aan zo’n onderneming? Itza: “Omdat het aanvankelijk niet onze bedoeling was om een bedrijf op te richten hadden we eigenlijk nog geen bedrijfsplan enz. We deden het puur voor de fun en dachten op dat moment nog niet aan de zakelijke kant van het verhaal. Waarom zouden we ook? ” Evelyne: “Maar toen we onverwachts groter werden, hebben we natuurlijk wel een bedrijfsplan uitgewerkt en hebben we allerlei zakelijke administratie in orde gebracht. Zo zijn we ook veel gaan praten met boekhouders en met Unizo.” Is Made By Chickies nog een hobby voor jullie? Of hebben jullie er jullie beroep van gemaakt? Evelyne: “Ik heb een fulltime internet marketing job en ben dus niet voltijds bezig met Made By Chickies. Maar het heeft me wel al voordelen opgeleverd. Omdat het in de lijn ligt van mijn studies, is het een pluspunt tijdens sollicitaties. Het staat ook mooi op mijn cv. Werkgevers weten dat je ervaring hebt in organiseren, wat altijd een voordeel is.”

Itza: “Ik studeer nog en zit in mijn laatste jaar sociologie. Volgend jaar trek ik naar China om er een Master in International Business te volgen. Het feit dat ik dit kan doen, heb ik gedeeltelijk aan Made By Chickies te danken. Het opent zeker deuren voor ons, als jonge mensen.” Is het moeilijk om met iemand samen te werken die je goed kent? Evelyne: “Ik vind het persoonlijk erg gemakkelijk. Vooral nu ik overdag werk, merk ik een duidelijk verschil. Op je werk moet je je vaak wat kalm houden en kan je niet zomaar alles zeggen wat je denkt. Bij Itza kan ik dat wel. We kroppen onze frustraties ook nooit op en praten alles meteen uit. Daardoor kunnen we onszelf goed ontplooien, ook als team.” Itza: “Ik vind het ook gemakkelijk. Evelyne en ik snappen elkaar met weinig woorden. Als andere mensen onze gesprekken over Made By Chickies horen, hebben ze vaak geen idee waar we het over hebben of wat we bedoelen. En dat terwijl wij elkaar perfect snappen. Natuurlijk zijn er soms ook ruzies, dat is normaal. Maar die worden meteen uitgepraat.” Een bedrijf opstarten als jonge ondernemers is in deze tijden niet makkelijk. Hoe pakken jullie alles financieel aan? Evelyne: “De winst die we maken gaat sowieso naar het ontwikkelen van een nieuwe collectie. We hebben in het begin een grote spaarpot aangelegd, waarin we ons eigen spaargeld staken. Zo hadden we een mooi startkapitaal. Omdat we onszelf niet uitbetalen, kunnen we op deze manier dus perfect blijven verder werken.” Itza: “We proberen gewoon zoveel mogelijk winst te herinvesteren, en tot nu toe is dit altijd al goed gelukt.” Hoe reageren jullie ouders op het hele project? Evelyne: “Mijn ouders zijn best wel fier. Ze stonden er vanaf het begin al achter, maar hadden wel niet verwacht dat Made By Chickies zo’n groot succes zou worden. Ze zagen het eerder als een hobby of bezigheidstherapie.” Itza: “Ook mijn ouders zijn best wel trots, maar ze hebben nooit overdreven. Het is niet dat ze mij opeens als een wonderkind zagen. Ze dachten in het begin ook eerder dat het een fase was. Het belangrijkste vinden ze dat ik een goede job heb en ze hebben recentelijk wel ingezien dat Made By Chickies veel kansen biedt.” Hoeveel tijd spenderen jullie aan jullie bedrijf? Itza: “Ik vind het toch wel vergelijkbaar met een parttime job. Ik probeer er zoveel mogelijk tijd in te steken, ondanks mijn studie. Mails beantwoorden doe ik zelfs tijdens de lessen.” Evelyne: “Ik ben eigenlijk ook voortdurend met Made By Chickies bezig. Op elk vrij moment ben ik mails aan

Benieuwd naar de collecties van Made By Chickies? www.madebychickies.com

het beantwoorden of sta ik in contact met Itza. Dat is volgens mij ook nodig, want er kruipt nu eenmaal veel tijd in een onderneming.” Maken jullie de kleren zelf, of ‘beperkt’ jullie functie zich tot het ontwerpen? Itza: “In het begin deden we echt alles zelf, maar naargelang het bedrijf groeide zijn we ook beginnen investeren in buitenlandse productie. Het ontwerpen en het zoeken naar tekeningen zijn we wel altijd helemaal zelf blijven doen. ” Evelyne: “We hebben eigenlijk geen specifieke, afgebakende taakverdeling. Alles wat we doen vloeit samen. We werken als een geheel.” Hebben jullie personeel in dienst? Evelyne: “ Af en toe gebeurt het wel eens dat een familielid of vriend een handje helpt door ons ergens naartoe te brengen, maar we willen zo goed als alles zelf blijven doen. Ik zou het wel zien zitten om ooit eens met een stagiaire te werken, omdat het zowel voor hem of haar als voor ons een goede leerschool kan zijn.” Itza: “Momenteel is er echter nog niet echt nood aan uitbreiding. Evelyne en ik zijn goed op elkaar afgestemd, en het zou voor een nieuw personeelslid niet makkelijk zijn om zich bij ons te voegen.” Wat vinden jullie het leukste en minst leuke aan het beheren van een bedrijf? Evelyne: “Het minst leuke vind ik het vinden van juiste producenten. Dat is vaak erg moeilijk; er zijn technische beperkingen, de communicatie verloopt niet altijd even vlot… Terwijl ik op dat gebied toch liefst wat structuur zie. Het is soms onpraktisch als je maanden moet wachten tot een kledingstuk perfect afgewerkt wordt geleverd, terwijl het normaal al eerder had moeten arriveren. Het allerleukste vind ik de momenten waarop we de nieuwe collecties kunnen showen. En natuurlijk gewoon het feit dat ons ontwerp ook door andere mensen mooi wordt gevonden. Het is een bevestiging dat we goed bezig zijn.” Itza: “ Daar ben ik het helemaal mee eens!”

“Je moet je verstand op nul zetten en er gewoon voluit voor gaan” 13

Wat zijn jullie plannen voor de toekomst? Willen jullie naast kleding misschien nog andere dingen maken en verkopen? Evelyne: “Vroeger hadden we zowel een vrouwenals mannencollectie. Met die laatste zijn we gestopt omdat ze niet zo goed verkocht via internet. Toch zouden we het leuk vinden om binnenkort terug voor mannen te ontwerpen en produceren. Een kledinglijn voor kinderen staat ook nog op het verlanglijstje. Wanneer dat allemaal zal gebeuren, staat nog niet vast. Het plaatje moet natuurlijk betaalbaar blijven.” Itza: “Veel hangt ook af van de ervaringen die ik volgend jaar opdoe in China. Misschien pik ik er leuke ideeën op die we in de toekomst kunnen uitwerken. We zullen zien wat de tijd ons brengt.” Tot slot, welke tip kunnen jullie jongeren geven die zelf een onderneming willen opstarten? Itza: “Je moet van jezelf weten of je genoeg doorzettingsvermogen hebt. Een onderneming opstarten en beheren lijkt rozengeur en maneschijn, maar het is moeilijker dan iedereen denkt.” Evelyne: “Inderdaad. Je moet je verstand eigenlijk even op nul zetten en er gewoon voluit voor gaan, zeker niet te veel piekeren. Dan komt alles wel in orde.”

Ben je plan om een eigen bedrijf uit de grond te stampen? Zorg dan vooral dat je goed voorbereid bent! Hier alvast enkele richtlijnen. Praat! Je kan je maar beter goed informeren vooraleer je uit de startblokken schiet. Zeker als je al sterretjes ziet bij termen als ‘ondernemingsvorm’, ‘bedrijfsplan’ en ‘startersvoorwaarden’. Surf naar www.unizo.be en ga zeker ook eens langs. Wees innoverend. Zorg dat je met je bedrijf iets doet wat niemand anders doet. Zo onderscheid je jezelf van anderen. Omschrijf voor jezelf ook duidelijk wat je gaat doen. Schreeuw het van de daken! Mond-tot-mondreclame is erg belangrijk. Als je tegen niemand vertelt dat je een eigen zaak hebt, zal niemand het weten. Durf falen. Falen is (jammer genoeg) een noodzakelijk kwaad op weg naar succes. Je leert ervan bij en kan zo uitgroeien tot een succesvolle ondernemer. Verras Het is belangrijk dat je klanten en partners je zien als een betrouwbaar bedrijf/persoon. Durf ze daarom al eens te verrassen. Contacten onderhouden is belangrijk! Bron: www.jobat.be

De media staan bol van de verhalen over jongeren. Het lijkt alsof elke volwassene wel een mening heeft over ‘de jeugd van tegenwoordig’. Terecht of onterecht? mijnLeuven laat jullie ‘mediawatchen’ en geeft je recht van antwoord op thema’s die brandend actueel zijn. Deze keer aan het woord: jongerenwerking Den Tube van ‘t Lampeke.

MEDIAWATCH

Met dank aan: Samir, Mathew, Elias en Param van jongerenwerking den Tube. Tekst: Maureen Pierloz

GAS

“Een GAS-bo ete krijgen voor wildplassen of sluiksto rten is best ok” TIEVE

GEMEENTELIJK ADMINISTRA STOPZETTING?!

krijgen tot max. 250 euro.

“Het is veel eerlijker om sorry te zeggen dan een boete te betalen” Gemeentelijke Administratieve Sancties , het is een term die je misschien niet bekend in de oren klinkt. Maar je hebt sowieso al eens gehoord van de afkorting GAS, en bijgevolg ook van het fenomeen GAS-boetes. Om de zoveel tijd duikt er in de media wel een bericht op over iemand die, terecht of onterecht, een overlastboete kreeg. Maar hoe zit dat nu juist met die fameuze GAS-boetes? In Leuven kan je een gemeentelijke administratieve sanctie krijgen wanneer je het gecoördineerd politiereglement overtreedt. Dit reglement, dat meer dan 700 artikels telt, zorgt ervoor dat de stad ongewenst gedrag snel en doeltreffend kan aanpakken. Het gaat hier dan vooral over overlast zoals o.a. wildplassen, braken, lastigvallen van personen en verplaatsen van tijdelijke signalisatieborden. Als je minderjarige bent en het reglement overtreedt, dan kan je een boete van maximum 125 euro krijgen. Naast de boete krijg jij ook een aanbod tot bemiddeling, waar je de kans krijgt om de schade die je hebt aangericht te vergoeden of herstellen. Hoewel in sommige steden de leeftijdsgrens verlaagd is naar 14 jaar, kan je in Leuven pas vanaf 16 jaar een GAS-boete krijgen. Meerderjarigen kunnen een boete

In jongerenwerking Den Tube treffen we Samir (13 jaar) en Mathew (14 jaar). Samir heeft al wel eens horen praten over de beruchte GAS-boetes en heeft vooral onthouden dat je een boete kan krijgen wanneer je een papiertje op de grond gooit. Ook weet hij dat je niet met je voeten op het zitvlak van een bank mag zitten. “Dat is een beetje jammer, want ik zit zelf ook soms graag op de leuning van een bank,” aldus Samir. Hij vindt het wat overdreven om hiervoor boetes uit te schrijven. Anderzijds vinden de jongens het best oké dat je een GAS-boete kan krijgen voor wildplassen of sluikstorten. “Dat zijn toch dingen die niet kunnen?”, stelt Mathew.

“Een boete voor een papiertje op de grond gaat te ver” We vragen hen, als (bijna) 14-jarigen, wat ze vinden van de voorgestelde leeftijdsverlaging. Allebei vinden ze dat 14-jarigen toch al wel verstandig genoeg zijn om te weten wat door de beugel kan en wat niet. Mathew zegt: “Dat jonge kinderen in een boom willen klimmen om te spelen, vind ik normaal. Maar vanaf 14 jaar ben je toch oud genoeg om te weten dat dit eigenlijk niet mag.” Elias (21 jaar) en Param (19 jaar) komen er bij zitten. Elias vertelt dat hij enkele mensen kent die reeds een boete gekregen hebben, onder andere voor wildplassen. “Waar houden ze zich eigenlijk mee bezig?”, vraagt hij zich luidop af. “Zouden ze niet betere andere dingen doen waardoor ze jongeren van de straat kunnen houden, zoals bijvoorbeeld

meer jongerenwerkingen oprichten”. Hij begrijpt wel dat er moet worden ingegrepen bij geluidsoverlast wanneer luidruchtige mensen na een avondje stappen op weg zijn naar huis, maar een boete voor een papiertje op de grond vindt hij te ver gaan. Param vindt het belangrijk dat de focus van de stad in de eerste plaats ligt op het aanreiken van oplossingen in plaats van het afstraffen: “Ze zouden beter eerst meer openbare toiletten voorzien in plaats van energie te steken in het beboeten van wildplassers. Trouwens, voor veel mensen is die €0.50 voor een toiletbezoek veel geld, hé.” In tegenstelling tot Mathew en Samir vinden Elias en Param 14 jaar echt nog te jong voor een gemeentelijke administratieve sanctie. Voor hen kan een sanctie pas vanaf 16 jaar. “Bovendien,” zo zegt Elias, “mogen we ook de ouders niet uit het oog verliezen. Het is belangrijk dat zij een waarschuwing krijgen en mee betrokken worden bij een eventuele bemiddeling.” Mathew en Samir vinden bemiddeling de beste sanctie. Mathew: “Het is toch veel eerlijker om sorry te zeggen, dan een boete te betalen.” Dat sorry zeggen vaak moeilijker is dan je ouders een boete te laten betalen nemen ze er graag bij. Ze zijn zeker geen voorstander van een werkstraf. Daarvoor zijn ze, naar eigen zeggen, te lui.

Wil je ook je mening kwijt? Laat van je horen op www.mijnleuven.be/mijnstem 15

GEZOND LUNCHEN IN LEUVEN, OMDAT HET KAN! TIEN PLAATSEN WAAR JE GEZOND EN SNEL KAN LUNCHEN Gezond eten is hip. Biologisch, vegetarisch en ecologisch zijn woorden die we niet langer associëren met ‘geitenwollensokkenmensen’. Integendeel, je zou bijna kunnen stellen dat ze vandaag sexy zijn. Maar ondanks het feit dat we ons meer en meer bewust zijn van het belang van gezonde voeding trekken we ’s middags nog vaak naar de pizzeria of frituur voor een snelle lunch. En dat terwijl er in Leuven heel veel gezonde alternatieven te vinden zijn. Daarom ging mijnLeuven langs bij enkele van de gezondste, hipste, maar vooral ook lekkerste zaken van Leuven. Bye Bye ongezonde kost, hello gezonde hap! Tekst en foto’s: Elke Reniers

COUP DE SOUP

‘T GROEN HUIZEKE Als er één ding is dat je van deze broodjeszaak kan zeggen, dan is het wel dat de naam de lading helemaal dekt. Niet alleen gaat deze schattige broodjeszaak schuil achter een knalgroene gevel, maar zweert de goedlachse eigenares ook bij verse, groene producten. Je kan er onder andere terecht voor heerlijke versgemaakte slaatjes, soep en gezonde broodjes. Ook drinken doe je er gezond met een ruim assortiment aan biosappen, smoothies en fairtrade dranken.

Specialiteit: Broodje ‘t Groen Huizeke, € 4,50 Waar? Diestsestraat 159, 3000 Leuven Website: www.tgroenhuizeke.be Facebook: /

Coup de Soup is het resultataat van twee jeugdvrienden die na hun studies op zoek gingen naar een nieuwe uitdaging. Die vonden ze in het uitbaten van deze trendy soepbar. Hoewel we bij soep al snel aan de verroeste stoof van onze grootmoeder denken, slaagden deze jongens erin soep weer helemaal hip te maken. De zaak is erg modern en stijlvol ingericht en nodigt uit voor een gezellig babbeltje boven een dampende kom verse soep. Coup de Soup is dan ook erg geliefd bij jonge mensen die op zoek zijn naar een budgetvriendelijke, snelle en gezonde lunch. En dat soep gezond is, hoeven we je waarschijnlijk niet meer te vertellen. Op het menu vind je elke dag twee vaste klassiekers, tomatensoep en kippensoep, en vier wisselende smaken. Je kan zelf kiezen of je de soep ter plaatse opeet of meeneemt.

Specialiteit: Paprikasoep met pesto en mascarpone, € 3,80 Waar? Herbert Hooverplein 15, 3000 Leuven Website: www.coupdesoup.be Facebook: www.facebook.com/coupdesoup

GREENWAY

THE FOODMAKER

Wie in Leuven aan vegetarisch denkt, denkt al snel aan het populaire take away restaurant Greenway. Dit vegetarisch en veganistisch restaurant in de Parijsstraat staat vooral bekend om zijn vegetarische burgers waarmee het een alternatief wil bieden voor de talrijke ongezonde fastfoodketens. Geen ingevroren rundvlees tussen je broodje dus, maar heerlijke verse spinazieburgers. Daarmee denken de eigenaars niet alleen aan de gezondheid van hun klanten, maar willen ze ook hun steentje bijdragen tot een beter milieu. Toch hoef je zelf niet vegetarisch te zijn om bij Greenway te gaan lunchen. Volgens de uitbaters komen er geregeld rasechte vleeseters over de vloer. Greenway is dan ook het bewijs dat vegetarisch eten niet saai hoeft te zijn. Voor wie iets meer tijd heeft, raden we aan ter plaatse te blijven eten. Met talrijke verwijzingen naar de natuur brengt het interieur van deze zaak je namelijk meteen in een ‘veggie mood’.

The Foodmaker op het vernieuwde Rector De Somerplein mag dan wel één van de grotere voedingsketens zijn in Leuven, als het op gezonde voeding aankomt, hoeven ze zeker niet onder te doen voor de kleinere zaken. Alles wat er in de rekken ligt, is huisgemaakt en gegarandeerd vers. Je kan er kiezen uit een ruim assortiment van o.a. salades, wraps, broodjes, sandwiches, soepen en smoothies. Opvallend daarbij is dat je in de saladebar geen salade met mayonaise zal vinden. Daarnaast doet deze keten heel wat moeite om haar ecologische voetafdruk zo klein mogelijk te houden. Zo zijn alle verpakkingen recycleerbaar, is de thee er biologische en fairtrade en worden de overschotten iedere avond weggegeven aan het goede doel. Deze modern ogende zaak is bovendien uitgerust met wifi voor wie onder de middag nog snel even Facebook wil checken. Toekomstig voordeel: op vertoon van je studentenkaart krijg je hier als student 10% korting.

Specialiteit: Syrische Kebab Wrap, € 10,50 Waar? Parijsstraat 12, 3000 Leuven Website: www.greenway.be Facebook: www.facebook.com/greenwayfoods

Specialiteit: Wrap Chicken Tandoori, € 5,00 Waar? Rector De Somerplein 13, 3000 Leuven Website: www.thefoodmaker.be Facebook: www.facebook.com/pages/The-Foodmaker/110126872407707

MANGE TOUT Het concept van Mange Tout in de Tiensestraat is opvallend simpel en gezond. Een pure saladebar opgesteld als een koud buffet. De eigenaar bereidt er dagelijks met veel liefde tien verse en gezonde salades waaruit je als klant kan kiezen. Daarbij bepaal je zelf de hoeveelheid en het budget van je bord. Naast klassieke en originele salades biedt de zaak ook elke dag vijf huisgemaakte wraps aan, zowel vegetarisch als met vis of vlees. De bereidingen van Mange Tout zijn uitsluitend take away, maar met het stadspark in de buurt hoeft dat natuurlijk geen probleem te zijn. Specialiteit: Pasta Pesto, € 1,00/portie Waar? Tiensestraat 93, 3000 Leuven Website: www.mangetout-leuven.be Facebook: www.facebook.com/Mangetout.Leuven

THE LOVING HUT

LE PAIN QUOTIDIEN

Bij The Loving Hut houden ze van de natuur. Dit moderne veganistische restaurant serveert enkel gerechten zonder dierlijke producten. Veganisme is dan ook een levenswijze die uitgaat van een uitgesproken liefde voor mens en dier. Toch hoef je helemaal geen idealist te zijn om hier te komen eten. Veganistische voeding is namelijk erg gezond omdat het volledig vrij is van verzadigde vetten, cholesterol en hormonen. De gerechten die bij The Loving Hut worden geserveerd zijn bovendien erg lekker en kunnen worden meegenomen. Wie bij The Loving Hut gaat lunchen kan ook zeker zijn van een warme welkom en budgetvriendelijke prijzen.

Voor wie op zoek is naar een gezonde en toch overheerlijke bakker in Leuven is Le Pain Quotidien een absolute aanrader. Deze artisanale bakker maakt gebruik van 100% biologische producten zonder bewaarmiddelen of smaakversterkers. Toegegeven, het is niet makkelijk om aan de overheerlijk uitziende desserts te weerstaan, maar deze bakkerij heeft ook een ruim aanbod aan minder zondige lekkernijen. Zo kan je er ondermeer genieten van biologische soep, groententaart, salades en verschillende soorten fruitsappen. Ook erg geliefd zijn de voedzame tarweboterhammen met gezond beleg. Le Pain Quotidien is met zijn rustieke interieur bovendien een echt plezier om binnen te wandelen.

Specialiteit: The Loving Hut burger, € 6,00 Waar? Tiensestraat 65, 3000 Leuven Website: http://leuven.lovinghut.be Facebook: www.facebook.com/pages/TheLoving-Hut-Leuven/131306573592232

Specialiteit: Bio soep van de dag met bio brood, € 5,50 Waar? Parijsstraat 35, 3000 Leuven Website: www.lepainquotidien.be Facebook: www.facebook.com/LePainQuotidien

THE SUSHI LOUNGE Dit is uiteraard maar een greep uit alle gezonde lunchplekken die Leuven rijk is. Heb je zelf een leuk en gezond adresje gespot? Laat het ons dan zeker weten op de mijnLeuven Facebookpagina!

The Sushi Lounge op de Oude Markt mocht in het begin dan wel wat vreemd lijken tussen alle bruine cafés, het trendy concept heeft zich ondertussen helemaal bewezen. Het is dan ook een absolute aanrader voor wie van de gezonde Aziatisch keuken houdt en niet erg veel tijd heeft om te lunchen. Je stelt in deze moderne zaak zelf je wokgerecht samen door te kiezen uit een drie stappen tellende menukaart. Onder het motto ‘het oog wil ook wat’ wordt het eten vervolgens voor je neus in de wokpan gegooid. Een leuk staaltje Aziatisch showcooking dat je meteen doet watertanden. Je zelf samengesteld gerecht wordt geserveerd in een leuk meeneemdoosje met bijhorende tjop-sticks. De sushiliefhebbers onder ons kunnen achteraan in de ‘echte’ sushi lounge plaatsnemen.

Specialiteit: Rijstnoedels met tofu en saus, € 7,90 Waar? Oude Markt 34, 3000 Leuven Website: www.thesushilounge.be Facebook: www.facebook.com/TheSushiLoungeLeuven

SOUP AWAY

PAST-À-PORTER

Het pand van de Soup Away mag dan wel wat verscholen liggen tussen alle andere zaken, toch vinden heel wat mensen hun weg naar deze gezellige soepbar in de Tiensestraat. De Soup Away is dan ook het favoriete adres voor heel wat Leuvenaars die een snelle, gezonde en verse lunch willen. Als je er op de middag binnenwandelt, bruist het er van de gezelligheid en komt de geur van heerlijke versgemaakte soep je tegemoet. Elke dag kan je kiezen uit een hele lijst soepen die op het zwarte krijtbord naast de toog geschreven staan. Wie zijn keuze op voorhand al wil maken, kan dat op de website van de zaak. Deze wordt namelijk iedere dag geüpdate, super handig!

Meeneempasta wordt steeds populairder. Dat merk je in Leuven vooral aan het succes van de pastabar Past-à-Porter in de Tiensestraat en de Parijsstraat. Pasta is dan ook heel wat minder vettig dan frieten of pizza en is evengoed in een mum van tijd klaar. Bij Past-à-Porter heb je keuze uit drie pastasoorten en verschillende huisgemaakte sauzen. Naast klassiekers als bolognaise en arrabbiata staan er ook een aantal minder voor de hand liggende combinaties op het menu. Omwille van de aantrekkelijke prijzen en de snelle bediening is Past-à-Porter erg populair. Wie ervoor kiest om zijn pasta mee te nemen, krijgt die voorgeschoteld in een handige beker die de inhoud nog een tijdje warm houdt.

Specialiteit: Zuiderse Courgettesoep (prijs afhankelijk van de portie) Waar? Tiensestraat 29, 3000 Leuven Website: www.soupaway.be Facebook: www.facebook.com/pages/Soup-AwayLeuven/302181246836

Specialiteit: Penne El Diablo, € 6,00 Waar? Parijsstraat 8, 3000 Leuven Tiensestraat 48, 3000 Leuven Website: www.pastaporter.com Facebook: www.facebook.com/Pastaporter

DONKI Achter de kotmadam op de Oude Markt gaat sinds kort het Mexicaanse take away restaurant Donki schuil. De specialiteiten van deze zaak zijn burrito’s en taco’s, ofwel goedgevulde wraps. Het personaliseren van eten lijkt daarmee echt een trend want ook hier stel je je gerecht helemaal zelf samen. Daarbij ben je altijd zeker van dagverse ingrediënten die bovendien zoveel mogelijk biologisch en van lokale oorsprong zijn. Respect voor mens en milieu wordt ook bij Donki hoog in het vaandel gedragen. Zeker het proberen waard is de huisbereide limonade met munt of basilicum. Super origineel en lekker!

Specialiteit: Burrito met gegrilde kip en saus, € 6,95 Waar? Oude Markt 48, 3000 Leuven Website: www.rockindonki.com Facebook: www.facebook.com/rockin.donki

SEPT 16, 2013 LEAVE A COMMENT

BLOGGEN De wereld veroveren, letter voor letter.

“Je vindt me wel op Tumblr”. Sorry, waar?! Of “Ik heb een Wordpress,” - Wauw, maar... wat? Blogpagina’s schieten als paddenstoelen uit de grond. Miljoenen blogs en miljarden berichten getuigen van mensen met een passie die ze durven delen! Een vriendin heeft een blog over de juwelen die ze zelf maakt, een vriend een Tumblr-pagina met zijn gedichten en illustraties. Heb jij ook zo’n passie voor een bepaald onderwerp? Wil je een blog starten? Follow me and wear your heart on your blog!

Tekst en foto’s: Jill Marchant

Een blog is een website waarop je tekstberichten, foto’s, video’s en allerlei andere creatieve uitspattingen kan publiceren. Het fenomeen ontstond in 1994 (ja, zo lang geleden!) uit online dagboeken. Wat blogs in de nineties zo succesvol maakten, was het feit dat je niet veel technische kennis nodig had. Ook zonder HTML of FTP en BLAbla kon je een blog maken. Er zijn duizenden soorten blogs: de persoonlijke blog - vaak gebruikt door mediafiguren, politici of bekend volk – , maar ook de wetenschappelijke blog, cultuuren kunstblog, fotoblog, videoblog (vlog :-)), muziekblog, marketingblog, you name it-blog. Je kan deze blogs zelf schrijven, maar ook samen met anderen. Lezers kunnen, al dan niet anoniem, reacties achterlaten onder je berichten. Ruimte voor interactie is the key, het maakt sociale netwerksites zóóó populair. Wereldwijd zijn er meer dan 160 miljoen blogs, 60 miljoen WordPress’kes en 80 miljoen Tumblrs. Tekst, foto’s en andere inhoud delen(=sharing), allemaal goed en wel. Maar blogs hebben ook een scherp kantje. Ze zijn anders dan de mainstream media en spelen een grote rol in opinievorming. Volgens critici ontglippen ze de nieuwsfilters en stellen ze op die manier ongecensureerde boodschappen bloot aan het publiek. O-Oohw. Wees dus steeds een beetje kritisch als lezer, de waarheid is geen koe.

LET’S GET IT STARTED! Maak een gratis blog aan via: blogger.com**** (makkelijk als je een gmail-account hebt) wordpress.com*** (gebruikt in dit voorbeeld) tumblr.com** blog.instagram.com*

Surf naar www.wordpress.com en meld jezelf aan via je e-mailadres. Kies een leuke gebruikersnaam, plaats een paswoord, kies een blogadres, bv. http://mijnleuven.wordpress.com en ‘create blog’! Je ontvangt een activeringsmailtje en kan aan de slag! Kies een baseline voor je domeinnaam, selecteer een thema als vorm en ‘customize’ je achtergrond met een kleur of afbeelding die je zelf kan uploaden via ‘custom design’. Oké, je bent klaar om je eerste post te plaatsen! Klik op ‘New posts’ in de rechterbovenhoek voor meer en deel wat je te gek vindt. Hier vind je nog meer gratis achtergronden voor op je gratis blog: • http://btemplates.com • http://www.deluxetemplates.net

Handig om te weten! Gratis blogs hebben een gratis domeinnaam, zijn eenvoudig in te richten en te onderhouden. Maar ze bieden wel een beperkter aantal sjablonen en vormen om mee te werken dan betalende blogs. Voordelen van betalende blogs zijn dat ze je eigen domeinnaam dragen (bv. www.mijnleuven.be i.p.v. mijnleuven.wordpress.com), dat ze aansluiten op je website en snel vindbaar zijn.

TIJD OM JE IN TE WERKEN IN HET VAKJARGON! BLLL-WHAT? Blog: de naam blog is een samenvoeging van de woorden web log (uitvinder > 1997). Blogger: de auteur van de blog. Bloggen/blogging: een blog onderhouden, inhoud toevoegen. Post, post entry: een bericht dat je plaatst op je blog. Publiek: de bezoekers van je blog. Collaborative blog: een blog waaraan meerdere mensen mee schrijven. Trackback: het systeem waarmee je reacties kan achterlaten en waarmee blogs reageren op of verwijzen naar een item uit een andere blog. RSS: toepassing om updates op te sporen van je favoriete sites en van leuke blogs. Microbloggen: een combinatie van bloggen en instant messaging zoals Twitter en Tumblr.

DO’S & DON’TS •

• • •

•

• •

Schuim het internet af en ga op zoek naar leuke inspiratie die je kan helpen bij het uitwerken van een eigen blog. Zowel inhoudelijk als visueel kan je misschien nog wel wat ideetjes gebruiken. Kies een onderwerp en catchy naam. Denk na over je doelgroep. Wie wil je bereiken? (bv. Leuvense jongeren tussen 12 en 18 jaar) Schrijf over je eigen ervaringen. Eigen ervaringen geven je een eigen stem en toon (je weet waar je over praat), en dat zorgt ervoor dat lezers je website al dan niet blijven bezoeken/volgen. Met de inhoud van je blog trek je bezoekers aan, met je stem behoud je ze. Gebruik hyperlinks en verwijs naar andere websites. Dit zorgt ervoor dat je blog beter vindbaar is voor zoekmachines. Heb je een eigen blog en Pinterestaccount? Pin je blogfoto’s! Zo komen meer mensen op je blog terecht. Beantwoord de berichten van je bezoekers, al is het om ze te bedanken. Waardering tonen = meer bezoek krijgen. Update regelmatig! Niet elk bericht hoeft 500 woorden te tellen. Hou je website actief. Wees multimediaal. Met tekst alleen kom je er niet.

•

Door gebruik te maken van foto’s en video’s zorg je voor een blog die beter, completer en daardoor interessanter is. Ga niet bloggen over iets waar al duizenden/ honderdduizenden/miljoenen blogs over bestaan. En kies je toch een veelvoorkomend thema, wees dan origineel in de uitwerking. Doe niet wat de rest van de wereld doet! De ene week over muziek schrijven en de andere week cupcakerecepten publiceren, dat is, op z’n minst gezegd, verwarrend. Bezoekers verwachten iets van je blog, stick to your theme. Gebruik je blog niet om je frustraties van je af te schrijven. Wil je je mening kwijt? Combineer ze dan op speelse wijze met je thema. Doe dit aan de hand van een gevatte invalshoek en een vleugje humor. Schrijf geen ellenlange verhalen maar typ overzichtelijk met korte alinea’s, zonder te lange zinnen en plaats voldoende witruimtes. Vermijd taalfouten. Iedereen maakt wel eens een foutje. Maar als je de hele teid teksten vol fauten moed lesen, haaken je bezeokers aff… ‘Willen mensen dit wel lezen?’. Luister niet te veel naar het duiveltje op je schouder. Gewoon doen!

mijnLeuven-Crew’ster Jill kreeg tijdens het maken van dit artikel zelf de smaak te pakken. Benieuwd naar de blog die ze in het leven riep? www.verhaalgemaak.wordpress.com

URBAN LIFE IN LEUVEN

Naam: Willem Jones Leeftijd: 19 ¾ Woonplaats: Heverlee Studies: Audiovisuele kunsten, Brussel Blog: http://jahblesscrew.tumblr.com/

GRAFFITI, SKATEN & SNOWBOARDEN

Het begin

“Ik ben vrij vroeg begonnen met het uitproberen van verschillende hobby’s. Tijdens de les was ik ook al erg vaak aan het tekenen. Wat mij vooral aantrekt in urban activiteiten, is de vrijheid die je als individu hebt. Het is heel anders dan een tekenles of voetbaltraining volgen. Als je skate, kan je zomaar naar het skatepark gaan als je daar zin in hebt. En ook met graffiti draait het om een eigen stijl creëren. Je hebt de ruimte om je eigen ding te ontdekken en doen, en dat is geweldig. Daarom richtte ik samen met twee vrienden, Stijn en Jan, ‘Happy Campers’ op. Een groep waarbinnen we aan graffiti doen, schilderen en onze passie voor urban cultuur delen.”

The place to be Als je skate heb je eigenlijk verschillende plaatsen waar je terecht kan om je uit te leven. Op vlak van graffiti is het dan weer wat minder leuk in Leuven. Het is vaak lang zoeken naar een geschikte plaats, waar je ook legaal iets mag doen. Hopelijk komt daar snel wat verandering in.”

Hoogtepunt “Mijn laatste verjaardag was een groot hoogtepunt voor mij. Ik heb toen twee maanden gewerkt en gespaard om op de dag van mijn verjaardag te kunnen snowboarden met vrienden. Geen cadeau’s, niets fancy. Gewoon lekker snowboarden en chillen met mijn vrienden.”

Muren en voorgevels versierd met indrukwekkende graffiti, stereoblasters die hippe hiphop beats doen weerklinken in de straten, poëtische woorden op al even poëtische muziek en stadsinterieur dat ongelimiteerd als skate-, blade of bmx-attribuut gebruikt kan worden… Wat zou de wereld - of om te beginnen onze stad - hip en mee met haar tijd zijn, mocht eeuwenoud Leuven zó springlevend zijn. Of het ooit zover komt, dat valt te betwijfelen. Maar beetje bij beetje wordt Leuven iedere dag wel iets meer urban. En maar goed ook. Want er gaat heel wat urban talent schuil in deze stad. Deze vijf talenten doen hun passie alvast uit de doeken! Tekst en samenstelling: Nozizwe Dube

(Toekomstige) projecten “Ik organiseer de skate contests die plaatsvinden in Leuven en zet met Happy Campers vaak activiteiten op waar ook artiesten die internationaal doorgebroken zijn op afkomen. CONCRETE is bijvoorbeeld zo’n evenement.”

De nodige spullen en advies “Je hebt sowieso je spuitbussen, skateboard en snowboard nodig. Maar ook je stijl is erg belangrijk. In de urban wereld gaat het onvermijdelijk ook heel hard om je uiterlijk. Vette schoenen zijn dan ook onmisbaar. Advies dat ik kan geven is durf vragen stellen aan andere ervaren mensen. Zo geraak je vooruit.”

Het begin

FREESTYLE BASKETBAL Naam: Bavo Delbeke Leeftijd: 20 Woonplaats: Herent Studie: Bedrijfsvertaler-tolk (KHL) Website: http://www.bavofreestyles.com/nl/home.html

“Ik ben op mijn dertiende begonnen met basketbal. Maar eigenlijk ben ik altijd meer geïnteresseerd geweest in de entertainende kant ervan. Niet zozeer in het spel. Daarom begon ik na verloop van tijd te kijken naar filmpjes op internet, die ik dan probeerde na te doen. En eens ik bepaalde dingen onder de knie had, begon ik ook zelf dingen uit te vinden. Dat ging dan van het simpele draaien van een bal op je vinger tot jongleren met meerdere basketballen of een mix van dribbelbewegingen. In het begin oefende ik bijna elke dag, wat langs de ene kant erg intensief was, maar langs de andere ook erg ontspannend. Na een tijdje merk je ook dat je sneller vooruitgaat, en dat motiveert je wel. Freestyle basketbal spreekt mij vooral aan omwille van de vrijheid. Je doet wel je wil, kiest zelf hoeveel basketballen je gebruikt en hebt maar één doel voor ogen: mensen entertainen. Daar doe ik het voor.”

The place to be “In Leuven is het nogal moeilijk om aan freestyle basketbal te doen. Ik probeer jaarlijks een tweetal filmpjes online te zetten en probeer daar altijd wel locaties in Leuven voor te gebruiken. Maar makkelijk is dat dus niet. Het belangrijkste is een plaats vinden waar je kan oefenen zonder dat mensen klagen dat je te veel lawaai maakt met je bal.”

Hoogtepunt “Ik heb onlangs in Londen mogen optreden. Dat was echt heel tof om te doen. Het probleem is dat freestyle basketbal nog niet zo bekend is in België en dat er dus niet echt een platform voor is. Vaak moet je eigen dingen op poten zetten. Gelukkig steunen mijn familie en vrienden me enorm. Vooral mijn broer en zus maken veel reclame wanneer er nieuwe video’s online staan.”

De nodige spullen en advies “Wat je nodig hebt is natuurlijk een basketbal. Of meerdere. En een coole outfit. Verder is het vooral belangrijk om niet te vroeg op te geven. Ook kan het interessant zijn om naar andere freestylers te kijken. Maar doe dat niet te veel, want je moet ook origineel blijven.”

URBAN FOTOGRAFIE & BREAKDANCE

Het begin “Toen ik 15 jaar was, heb ik een Sony compactcameraatje gekocht omdat ik het tof vond om alles waar ik naartoe ging vast te leggen op beeld. Voor mij is fotografie, en dan vooral het maken van eigen foto’s, meer dan gewoon op een knopje duwen. Voor mij is het doel vooral om aan de hand van een beeld gevoelens bij de kijkers naar boven te brengen. Het leuke is ook dat je nooit stopt met leren, zeker aangezien alles bij mij zelfstudie is.”

Hoogtepunt “Om een betere fotograaf te worden, nam ik mijn fototoestel vaak mee naar breakdance battles die georganiseerd worden door vzw Straatrijk, een organisatie die bestaat uit een aantal b-boys die breakdancers mogelijkheden wil bieden. Omdat ik er zelf ook breakdance, voelde ik erg goed aan op welk moment ik een foto kon en moest maken. Die beelden deelde ik vervolgens op mijn Facebookpagina. Tijdens één van deze battles vertelde Stijn Lerat (Bboy Steazy) van vzw Straatrijk me oprecht dat mijn foto’s steeds beter en beter werden. Het was toen dat ik voor het eerst dacht ‘hier kan ik iets mee doen!”

Naam: Jonas Verdonck Leeftijd: 14 Woonplaats: Kessel-Lo Studie: Wetenschappen, KA2 Ring

Naam: David Jacobs Leeftijd: 21 jaar Woonplaats: Heverlee Studie: Lerarenopleiding LO&BR (lichamelijke opvoeding & bewegingsrecreatie) Website: http://500px.com/jacowbskiphotography

(Toekomstige) projecten “Ik heb nog geen concrete doelen voor ogen, vooral omdat ik nog volledig opensta voor alles wat op mij af kan komen. Ik vrees wel dat er een moment gaat komen waarop ik keuzes zal moeten maken en dat ik, tot mijn grote spijt, bepaalde dingen zal moeten laten vallen. Tot dan probeer ik zoveel mogelijk bij te leren en leef ik volgens het motto ‘go with the flow’.”

De nodige spullen en advies “Een camera en eventuele accessoires zoals een tripod en een pc met Adobe Lightroom (om foto’s lichtjes te bewerken), dat is alles wat je nodig hebt. En natuurlijk je gezond verstand. Daarnaast kan ik je alleen maar aanmoedigen om er volledig voor te gaan. Als je een hobby gevonden hebt die je echt interesseert, dan moet je je er gewoon aanzetten en zeker niet twijfelen. Je zal er gegarandeerd voldoening en motivatie uit halen.”

BREAKDANCE

Het begin

“Ik kwam voor het eerst met breakdance in aanraking tijdens een basketbalshow. Vanaf toen is de bal eigenlijk aan het rollen gegaan. Het leukste aan breakdance is dat je gewoon je eigen ding kan doen en dat je gewaardeerd wordt voor wie je bent en wat je doet. Let wel, je moet wel muzikaal zijn. De muziek kan soms verschillende kanten uitgaan. Zo breaken sommigen op hiphop terwijl anderen bv. kiezen voor funk. Om zo goed en gevarieerd mogelijk te kunnen breaken is een beheersing van de verschillende onderdelen de beste tactiek: top rock, go downs, footwork, freeze en de power moves. Je leert ze best allemaal.”

the place to be “In jeugdcentrum Vleugel F kan je iedere donderdag van 19u tot middernacht naar een vrije training komen. Dat is volledig gratis en een leuke manier om andere breakers te leren kennen. Daarnaast oefen ik ook vaak met onze crew (Daydream Crew) in danscentrum Aike Raes en in Blauwput. Ik train vrij veel, mijn vrienden zeggen dat ook vaak. Maar ik vind het leuk om te doen, dus het stoort niet echt.”

Het begin “Op mijn 8ste kreeg ik voor mijn verjaardag een camera cadeau en ben ik beginnen experimenteren met foto’s. Wat mij het meest aanspreekt in fotografie, is dat je emotie kan vastleggen. Als ik een fotoshoot doe, zal ik bijvoorbeeld nooit kiezen voor poserende modellen, maar zal ik er eerder voor kiezen om tijdens het fotograferen gesprekken te voeren met de modellen. De mooiste foto’s zijn dan ook degene waarbij je de rauwe emoties van de modellen ziet. Zonder schild, zonder verdediging. Naast fotografie ben ik ook veel bezig met graphic design. Dat heb ik mezelf wat aangeleerd door artikels te lezen en research te doen. Het leukste aan grafisch ontwerp is dat je iets maakt/ ontwerpt dat mensen ook effectief gaan gebruiken. Ik doe voornamelijk webdesign. Daarom is het belangrijk dat ik ervoor zorg dat mijn ontwerpen overzichtelijk en gestructureerd zijn, zodat ze zo goed mogelijk werken voor websites.”

the place to be

“Fotografie kan je overal beoefenen. Vaak kan je zelfs op de meest onverwachte plaatsen een sprekend verhaal fotograferen. En als je dingen wil ontwerpen, dan moet je er vooral voor zorgen dat je een netwerk opbouwt met design studio’s en designers, zodat je van hen kan leren.”

Hoogtepunt “Als het over fotografie gaat, dan is het moment waarop ik klik en de perfecte foto vastleg hét grote hoogtepunt. Bij grafisch ontwerp is het het moment waarop mensen voor het eerst opmerkten dat ik er goed in was. Ik ben bijna dagelijks met mijn hobby’s bezig en grijp ook bij de minste verveling direct naar mijn fototoestel of pc.”

Naam: Laurens Martin Leeftijd: 17 Woonplaats: Heverlee Studie: Thuisonderwijs, Multimedia Website: http://laurensmartin.com/

GRAFISCH ONTWERP EN FOTOGRAFIE

(Toekomstige) projecten “Ik heb al een aantal internationale opdrachten gedaan voor klanten die mij via het internet wisten te vinden. Zo deed ik onlangs bv. een opdracht voor een klant in Londen en eentje voor een klant in San Francisco. Binnen 10 jaar wil ik wel heel graag een boek geschreven hebben. Misschien niet meteen gelinkt aan fotografie of grafisch ontwerp, maar het is wel een droom.”

De nodige spullen en advies “Wees klaar voor kritiek. Durf af en toe gebroken te worden, maar wees koppig genoeg om toch verder te doen. En als je je wil wagen aan ontwerpen, weet dan dat de design wereld heel actief is op Twitter. Daar heb ik bijvoorbeeld al veel reactie gehad op mijn werk. Ook helpen communicatieve vaardigheden en stiptheid (deadlines zijn belangrijk!) je een heel eind op weg.”

Hoogtepunt “Er zijn regelmatig interessante wedstrijden voor bboys van alle leeftijden. Zo heb je bijvoorbeeld Unbreakable en Bboy ranking. Tijdens zo’n wedstrijd besef ik steeds hoe graag ik met breakdancen bezig ben.”

(Toekomstige) projecten “Ik wil graag verder met breakdance, maar ik besef ook wel dat het veel tijd en training vraagt om het te maken als professionele breakdancer. Toch heb ik dat ervoor over.”

De nodige spullen en advies “Voor het breakdancen zelf heb je eigenlijk niet veel nodig. Een goede ondergrond en kleren die goed rekken zijn meer dan voldoende. Wat wel belangrijk is, en dat wil ik graag benadrukken, is het vinden van een goede crew. En dan vooral een crew waar het groepsgevoel goed zit. Dat maakt een groot verschil.”

Benieuwd naar wat Urban Leuven nog te bieden heeft? Kom dan op 3 oktober 2013 (vanaf 19u) naar de urban night in bib Tweebronnen. Of spring vanaf 16 september 2013 binnen voor een urban tentoonstelling. Meer info vind je op www.mijnleuven.be/urban

ZIJ ZEGT /ZIJ ZEGT

STUDENTEN

mijnLeuven laat twee jonge columnisten los op één actueel thema. Hij zegt/zij zegt wordt deze keer een dubbele portie zij zegt: Lisa en Jill kijken met open maar scherpe blik naar hun stad. Hun gedachten gaan naar … de toestroom van studenten bij het begin van het schooljaar. Tekst: Jill Marchant en Lisa Smets

In september zijn we nog een maand de baas. Na schooltijd is Leuven nog van ons. De terrasjes zijn nog vrij en we kunnen er ongestoord ons zomers ritme verder zetten. We maken zelf indruk op onze leeftijdsgenoten :-) Meisjes van je school kijken nog naar jou met je gitaar in plaats van naar een harige bink die antropologie studeert en exotische ritmes speelt in het park.. De jongens uit je klas kijken naar je zomersproeten en vragen jou uit in plaats van terrasjes af te schuimen om naar schone studentes te kijken... Maar vanaf eind september is ‘t van dat. Er gaan weer verkeersborden gepikt worden. ‘Vooral waarschuwingslichten, parkeer- en omleidingsborden zijn populair’, zegt de politie. Leuven zal vol fietsen staan en we blijven er gegarandeerd eens met onze T-shirt aan hangen of we worden omver gefietst... Maar wie weet ontstaat hier wel een toevalstreffer van een ontmoeting uit! Bussen zullen uitpuilen, supermarkten ontploffen van ‘t volk, maar het is wel leuk om in de winkelkarretjes te gluren naar wat je kan eten als je alleen thuis bent of als je volgend jaar ook op kot zit. En ja, waar studenten zijn, zijn meestal kortingsdeals in the (pizza-friet)house! De stad zal bruisen, meer fuiven, meer gratis optredens, donderdagavonden ontvlammen, cafés zitten vol. Maar zo vinden we ook sneller een lief, meer volk = meer kans. We leren bij over hoe vrijheid in Leuven te spenderen valt. Eens een les mee volgen aan de unief en nadenken over welke richting we uit willen na het middelbaar. Of aan het sportveld genieten van het zicht :-) Er loopt daar veel mooi volk rond! Omgekeerd, als wij toertjes moeten lopen in het Stadspark tijdens L.O. gaan studenten ons weer nafluiten. Maar... op dat moment kunnen we wel weer indruk maken op onze eigen klasgenoten ;-) Stand strong! [Jill 26

Leuven is een bruisende stad, en dat komt volgens mij grotendeels door de studenten die er vanaf september in grote aantallen aanwezig zijn. Normaal gezien zou ik dit schooljaar zelf één van hen zijn, maar helaas beslisten mijn eindresultaten van de laatste twee schooljaren daar anders over. Ik zal dus soms een beetje melancholisch toekijken hoe de stad zich vult met mijn studerende leeftijdsgenoten, aangezien mijn middelbare school zich in hartje Leuven bevindt. De studenten zijn dan wel met veel, ik vind wel dat ze leven in de brouwerij brengen. Het is alsof er rond alle studenten een bepaalde, aangename sfeer hangt; een sfeer van vrijheid, optimisme en dankbaarheid voor het feit dat zij in onze stad mogen studeren, feesten en leven. Leuven zou Leuven niet zijn zonder studenten. Er zijn natuurlijk ook nadelen aan de grote populatie studenten, zoals criminaliteit. Al mogen we dat zeker niet aan één groep toeschrijven. In elke laag van de bevolking zijn er foute individuen te vinden. Studentengroepen zijn naar mijn mening zeker geen broedhaard voor jonge criminelen. Bovendien vind ik ze op één of andere manier motiverend, zeker wanneer je hun sprankelende verhalen al eens mag aanhoren. De laatste twee jaren van het secundair begin je als leerling te verlangen naar het studentenleven, en dat wordt alleen maar geprikkeld wanneer wat oudere vrienden de leukste feesten kotverhalen uit de doeken doen. Het wordt dan aftellen naar het moment waarop je zelf zo’n dingen zal mogen meemaken, wat alleen maar motiverend kan zijn tijdens het studeren. Laat die studenten maar komen! [Lisa

Als je nog op zoek bent naar een slaapzak die één: comfortabel is, twee: lekker warm is en drie: zó handig is dat je hem gewoon kan aandoen als jas en/of broek; denk dan aan de Selkbag. Wanneer je deze slaapzak voor het eerst ziet (of wanneer je er voor het eerst inkruipt), is de kans groot dat je wat bedenkingen hebt, maar de voordelen worden je snel duidelijk. Slapen kan je bv. op ieder moment van de dag, je laten vallen is voldoende. En als blijkt dat je op de vlucht moet voor een beer of ander gevaarlijk dier, dan ben je in een mum van tijd weg. Ideaal!

STIJLVOL KAMPEREN

Ben jij een fan van kamperen, maar vind je zo’n tent maar een lelijk ding? Dan is dit dé oplossing. Toegegeven, aan de vorm kunnen we niet veel veranderen. Maar een leuke print kan wonderen doen. Kom uniek uit de hoek en kies voor een schaap in de wei, een opengevouwen boek of, laten we eens zot doen, een watermeloen. Met deze tent zal je gezien worden, of – als je het goed aanpakt - net niet!

Het kan soms moeilijk zijn: iets vinden dat bij je past als je van jezelf weet dat je snel iets beu bent, dat je houdt van verandering en dat je bij elke sfeer iets anders wil. Gelukkig bestaat er dan zoiets als een nachtlamp waarvan je het uiterlijk zelf kan bepalen, en dus ook kan veranderen. Wat mag je verwachten? Vijf voorgedrukte designs en vijf lege pagina’s die je volledig zelf kan invullen. Gewoon een kwestie van keuzes maken dus.

FAKE TATTOOS Kan je niet wachten om ein-delijk een tattoo te laten zetten, maar ben je nog niet oud genoeg, mag je niet van je ouders of ben je nog niet helemaal zeker wat je wil? Geen nood! Op faketattoos.se vind je neptatoeages in alle vormen en maten. Van sober en strak tot kleurrijk en opvallend. Zo kan je alvast wat oefenen. En als je de tattoo beu bent, is het gewoon een kwestie van ze weg te halen. Zonder laser welteverstaan. © www.faketattoos.se

ELKE DAG EEN ANDERE LOOK

SLAPEN, ALTIJD EN OVERAL

Trendwatcher What’s hot ’n happening dit najaar? Je komt het hier te weten!

Tekst en samenstelling: Brent Nicolaes

MAGISCH TV-MOMENT Als je altijd al hebt willen toveren dan kan dat vanaf…nu! Met een beetje hulp van wat moderne technologie in ieder geval. Dankzij de Magic Wand tover je televisiekijken om tot een magische gebeurtenis. Zo kan je de toverstaf gebruiken om o.a. het kanaal te verzetten en het volume bij te regelen, zonder ook maar één voet richting TV te zetten of één vinger op de afstandsbediening te plaatsen. In totaal onthoudt de staf zo’n 13 verschillende bewegingen. En je beslist helemaal zelf welke beweging wat doet. Laat die creativiteit maar broeien! © w www.megagadgets.be

Voor iedere editie van het mijnLeuven magazine houdt Bibliotheek Tweebronnen drie nieuwe aanwinsten opzij die we voor jullie volledig onder de loep nemen. Deze keer: het boek Een weeffout in onze sterren, de dvd Life of Pi en de cd Yeezus. Foto’s: Eva Nijs

LIFE OF PI – ANG LEE

EEN WEEFFOUT IN ONZE STERREN – JOHN GREEN (15+) ‘Ik ben een granaat. Er komt een moment dat ik ontplof en ik wil het aantal slachtoffers graag tot een minimum beperken.’ Drie jaar geleden kreeg de 16-jarige Hazel te horen dat ze ongeneeslijk ziek is. Alleen een experimenteel geneesmiddel houdt haar tumor in bedwang. Toch lijkt de kanker van haar leven al een gevangenis te hebben gemaakt, eentje waarin enkel plaats is voor haar ouders. Tot op het moment dat ze in een praatgroep voor kankerpatiëntjes Augustus “Gus” Waters ontmoet. De jongen, die door botkanker een been armer is, wordt als genezen beschouwd. Vastberaden om zich niet te laten wegjagen door het hopeloze vooruitzicht van Hazel, en zelfs niet door haar eeuwige kompaan: zuurstoftank Philip, weet Guz – ondanks wat verzet – Hazel’s hart te veroveren. Ze wordt verliefd, eerst ‘langzaam en dan ineens helemaal, zoals je in slaap valt’. Hazel laat Gus haar lievelingsboek lezen: ‘Een vorstelijke beproeving’ van Peter van Houten. Dat boek gaat over een ziek meisje en heeft 28

een hatelijk einde. Het verhaal stopt namelijk halverwege een zin. De twee besluiten naar de schrijver op zoek te gaan om zo achter het verdere leven van de hoofdpersonages te komen. De zoektocht brengt hen helemaal tot in Amsterdam, waar de schrijver een kluizenaarsbestaan lijdt. Daar krijgt Hazel niet de antwoorden die ze verwacht… Een weeffout in onze sterren vertelt op een aangrijpende manier over het leven van twee zieke tieners, die net als iedereen verliefd worden. Schrijver John Green doet dat op een scherpe, maar tegelijk humoristische manier. Het is een boek dat je aan het denken zet, maar - ondanks het zware thema - bijzonder vlot leest. Een aanrader dus!

Recensie: Goedele Mafrans

Een 2 uur durende film met inhoudelijk verbazingwekkend veel interessants, ondanks het tekort aan actie. Zo kan je deze film het best omschrijven. Het eerste half uurtje van Life of Pi vertelt over de manier waarop de jonge Indische jongen Piscine ‘Pi’ Patel opgroeit. Je zou denken dat dit uitdraait op een saai levensverhaal, maar niets is minder waar. Pi’s leven speelt zich namelijk voor een groot deel af in de zoo van zijn vader. Een zebra, orang-oetan en tijger zijn dan ook slechts enkele van de vele dieren waarmee hij dagelijks in aanraking komt. Maar wanneer Pi’s vader beslist om een nieuw leven op te bouwen in Amerika en Pi samen met de dieren van de dierentuin op een vrachtschip richting Canada stapt, loopt alles echter mis. Het Japanse schip lijdt schipbreuk en Pi blijft als enige overlevende over, samen met de Bengaalse tijger ‘Richard Parker’. De film heeft - door de aard van zijn verhaal - amper dialoog. Je krijgt eigenlijk enkel Pi’s gedachten te horen. Gelukkig wordt het gebrek aan dialoog mooi opgevangen door prachtige

muziek die perfect aansluit bij de schitterende waterlandschappen. Bovendien krijg je ook heel wat mooie special effects te zien die de dieren en de omgeving op een natuurlijke manier in beeld brengen. Wat voor sommige kijkers storend kan zijn, is de uitgebreide uitvoering van alles. Iets wat de film soms langdradig kan maken. Dierenliefhebbers daarentegen zullen hun ogen uitkijken. En ook voor de filosofen (en niet-filosofen) onder jullie komen er enkele handige levenslessen aan bod.

Recensie: Britt Paulus

Yeezus – Kayne West Toen ik dit album in handen kreeg, kwam ik in aanraking met een paradijselijk beeld waarop Kanye naar de hemel kijkt met op de achtergrond een vage omtrek van paleizen. En toen de cd begon te draaien, werd ik ingewijd in een voor mij compleet nieuwe wereld met soundeffecten waarvan ik het bestaan niet kende. ‘Yeezus’ van Kanye West is, hoe je het ook draait of keert, geen cd voor de alledaagse mens. De arrogantie van Kanye (duidelijk te horen in ‘I am a god’ en ‘I’m in it’) valt absoluut niet weg te cijferen. Toch is Yeezus veel meer dan een paar oppervlakkige liedjes waarin Kanye zichzelf prijst. West gaat ook maatschappijkritisch te werk en verwijst heel duidelijk naar zijn zwarte afkomst in ‘New Slaves’, waar hij het heeft over racisme.

vervelen en heb je de indruk dat zijn liedjes wat flauw gebracht zijn bv. Hold my liquor. Daarom is de input van andere artiesten zoals Kid Cudi, Chief Keef en Justin Vernon zeer welkom. Kortom: veel typische raptermen (nigga’s, bitches, ye), een hoop elektronische toonstoten, veel seks en duistere muziek. Tegen alle verwachtingen in is Yeezus zeker geen cd over de heilige man en al zijn goedheid. Helemaal niet zelfs, want waar we goedheid verwachten worden we ondergedompeld in de wereld der zonden. Zeker een aanrader voor zij die het ongewone opzoeken. Geen katje om zonder handschoenen aan te pakken, deze Yeezus van Kanye West. En Kanye zelf eigenlijk ook niet.

Recensie: Marjolein Robert

Puur naar de muziek gekeken, gaat West continu te keer met heftige soundeffecten en tonen die rechtstreeks je hoofd binnendringen (zie: ‘Black skinhead’ en ‘On sight’). Soms gaat het wel 29

UITGETEST:

MAKANKOSAPPO Tekst en foto’s: Jeroen Stiers

et te binnen schi dachte die je a ge jn bi te rs gd ee ze de ge d op z’n minst is ongetwijfel is t ! Da rd am ! oo na o? tw pp de sa cht! Want e hier het an Huh, Makanko titel. En tere ankosappo? Zi de ak n M , va ijk n nl ze ge le bij het is dat nu ei aar. Maar wat onuitspreekb

Makankosappo kan vrij vertaald worden als ‘special beam cannon’ of letterlijk als ‘magic penetrating killing ray’. Wat in het Nederlands straalkanon of magische straal betekent. En laat deze speciale aanval uit de Japanse serie Dragon Ball nu net hét onderwerp zijn van een opkomende fototrend. Dat het fotograferen van ‘superkinetische krachten’ voor het eerst in Japan opdook, zal je waarschijnlijk niet verbazen. Maar ondertussen doorkruist het fenomeen wel de hele wereld. Het idee is simpel. Maak een foto van een groepje mensen dat gebruik maakt van en beïnvloed wordt door speciale krachten. Druk op het juiste moment op de ontspanknop en laat je verbazen door het resultaat!

Wie doet wat?

Research kan je heel wat inspirerende beelden opleveren. Ga daarom op zoek naar leuke ideetjes vooraleer je de baan op gaat. Vooraf zoek je best even uit welke locatie je wil gebruiken en trommel je wat vrienden op (je hebt natuurlijk een aantal modellen nodig!). Eventueel kan je ter plekke een aantal mensen aanspreken. Oh ja, zorg ervoor dat de batterij van je fototoestel opgeladen is!

Spreek goed af wie welke rol op zich neemt. Meestal wordt er gekozen voor één iemand met superkinetische krachten, maar je kan evengoed opteren voor meerdere mensen. Experimenteren mag! Spreek ook goed af wie welke houding aanneemt. De persoon met krachten kan best zijn of haar polsen met de binnenkant op elkaar leggen en de handen, met lichtjes gebogen vingers, uit elkaar spreiden. Zo lijkt het alsof hij of zij een energiebol uitstuurt. De rest van de groep doet vervolgens alsof ze door deze energiestraal geraakt wordt.

Tijd om je camera in te stellen.

Iedereen in positie? Spring!

Laat je inspireren.

Je kan deze superkinetische foto’s met elke soort camera maken. Belangrijk om te weten is dat je een korte sluitertijd nodig hebt zodat je de mensen die de lucht inspringen kan stil zetten (bevriezen). Je kiest hiervoor best voor een sluitertijd van 1/200 seconde of kleiner. Heb je een compact fototoestel (en kan je de sluitertijd dus niet instellen), kies dan voor de optie sportfotografie.

Als je beslist om de foto te maken, tel dan even af. Zo springt iedereen op hetzelfde moment de lucht in. Het is dan aan jou om op het juiste moment de ontspanknop in te drukken en iedereen op beeld vast te leggen. Lukt het niet van de eerste keer, probeer het dan nog eens. Oefening baart kunst! Tip: trek foto’s vanuit verschillende standpunten zodat je verschillende effecten creëert (bv. heel hoog of net dicht bij de grond).

VOOR DE PRO’S! Heb je de smaak te pakken? Dan kan je aan de hand van de volgende tips je foto’s naar een (nog) hoger niveau tillen. •

• •

Speel met sluitertijd. Als je de sluitertijd zelf kan instellen, kies dan voor een iets langere sluitertijd (bv. 1/40 van een seconde). Op deze manier kan je wat beweging in je foto creëren. Wees creatief met licht. Laat de persoon met superkinetische krachten eens een zaklamp vasthouden en naar de camera richten. Combineer foto’s. Als je de foto’s grafisch kan bewerken, kan je twee foto’s maken en ze nadien samenplakken. Maak een eerste foto waarop de mensen wegspringen en een tweede, met een langere sluitertijd, waarop de persoon met krachten een energiebal ‘tekent’ (zie magazine 8: lichtgraffiti). De mogelijkheden zijn eindeloos!

Met de deur in huis

Op een bloedhete zomerdag trok mijnLeuven naar speelplein Wilsele – a.k.a. Wilspele – om er met de enthousiaste Wilsiders (13 tot 15-jarigen) creatief aan de slag te gaan met, jawel… een deur! Omdat jongeren vaak het gevoel hebben dat ze met hun neus tegen de deur lopen op vlak van inspraak, staan deuren centraal in de aanloop naar een Charterspel waarbij jongeren hun ideale stad mogen (zie kaderstuk). Al snel verdeelden de tieners zich in drie groepen en borrelden de ideeën voor het pimpen hun deur naar boven. Daarbij maakten ze ook enkele leuke filmpjes!

Bedankt: Ina, Jasmine, Jalna, Ellen, Anna-Laura, Ilke, Axana, Julie, Kaat, Michiel, Tim, Arne, Warre, Robin, Jelle, Jorn, Nathan, Karel, Ella, Ward, Pieter en Noah. Begeleiding: Annemie Maes (www.charterspel.eu)

Tekst: Maureen Pierloz

Doe de Harlemdeurshake! Ina, Jasmine, Jalna, Ellen, Anna-Laura, Ilke, Axana, Julie en Kaat dansen erg graag. Ze hoefden dan ook niet lang nadenken om te beslissen dat ze samen een discodeur zouden maken (foto1). De deur kreeg een basislaag blauwe verf (foto2) en werd versierd met kleurrijke bierviltjes (foto3). Als kers op de taart kleurden de meisjes het venstertje in de deur goud en hingen ze een deurhanger van het Charterspel aan de klink. Voor hun filmpje hadden de meisjes hulp nodig van een heleboel dansers. Daarom trommelden ze de Willekes (5-6 jaar), Wilbo’s (7-9 jaar) en Wilboes (10-12 jaar) op. Hun versie van de Harlem Shake (grote foto) wordt gegarandeerd een echte internethit! 32

Alles op wieltjes Michiel, Tim, Arne, Warre, Robin, Jelle en Jorn zijn de stoere jongens van de bende. Zij kozen ervoor om wieltjes onder de deur te zetten en ze zo om te toveren tot een gigantisch skateboard (foto4) Na een uitgebreide testrit (foto5), kreeg ook deze deur een nieuwe look met felle kleuren. In hun filmpje zie je de jongens één na één op verschillende manieren langskomen op wieltjes. Met als apotheose het gigantische skateboard dat door het beeld rolt.

diy

Sprekende deur Nathan, Karel, Ella, Ward, Pieter en Noah kozen voor een deur met spiegels. Ze verfden de deur paars en maakten de klink goudkleurig (foto6). Dankzij een portie handigheid en een wipzaagje slaagden ze erin om een kleine deur op de grote deur te monteren (foto7). De tieners doopten hun deur Mister Tuc en namen een filmpje op waarin ze een verhitte discussie voeren over politiek. Uiteindelijke biedt Mister Tuc in zijn geheime deurtje het antwoord op hun vragen (foto8). Daar vind je namelijk een aankondiging van het Charterspel. Benieuwd naar de filmpjes van de Wilsiders? Surf dan snel naar www.mijnLeuven.be/ deur of zoek op Facebook naar ‘Charterspel’!

Wil jij zelf ook eens een deur pimpen en er een leuk filmpje van maken? Met deze tips kan je makkelijk zelf aan de slag!

Ga op zoek naar een oude deur. Fiets eens rond in de buurt en vraag er eentje (of meer) aan mensen die aan het verbouwen zijn. Je kan ook altijd eens binnenspringen in de kringloopwinkel. Verzamel knutselmateriaal. Met wat verf, papier, touw en enkele nagels of schroeven kom je al een heel eind. Vul deze voorraad aan met kosteloos waardevol materiaal naar keuze zoals bierviltjes, yoghurtpotjes, eierdozen… Verwerk de affiche van het Chartelspel in je deur. Affiches en deurhangers kan je ophalen bij Jeugdcentrum Vleugel F (Brusselsestraat 61A, Leuven). Maak met je gsm of fototoestel een origineel filmpje waarin jouw gepimpte deur de hoofdrol speelt. Post je filmpje op de Facebookpagina van het Charterspel en maak kans op een mooie prijs. Deelnemen kan nog tot 10 oktober 2013!

Charterspel. Sleutel aan je stad!

Zo’n 700 jaar na het ondertekenen van het ‘Charter van Kortenberg’ spelen jongeren uit Antwerpen, Kortenberg, Leuven,’s Hertogenbosch én Zoutleeuw, het Charterspel met en tegen elkaar. De bedoeling? Je mening geven over je stad, nadenken over hoe het al dan niet beter kan en een blik werpen achter de schermen van de politiek. Op zaterdag 5 oktober 2013 begint de eerste spelfase in Leuven, met jongeren tussen 14 en 20 jaar. Een week later, op zaterdag 12 oktober 2013, zakken we af naar Kortenberg om samen met de jongeren uit andere steden het tweede deel van het spel te spelen. Deelnemen is gratis. Alle info over het spel en de wedstrijd vind je op www.charterspel.eu.

3 4

GETUIGENIS:

STOTTEREN Tekst: Judith Van Puyvelde / Foto’s: SXC

Stotteren is niet besmettelijk, kan enigszins erfelijk zijn, komt 4 keer zoveel voor bij jongens dan meisjes en er bestaan geen pillen of wondermiddeltjes voor. Bovendien zijn geen twee stotteraars hetzelfde. Van Dale omschrijft het als ‘gebrekkig spreken door herhaling van klanken’, maar eigenlijk is het veel ingewikkelder dan dat. Angelina (17) en Brad (15)* kampen allebei met stotters en praten voor jullie graag even uit de biecht.

Stotteren is een storing in je hersenen die ervoor zorgt dat je woorden niet altijd even vlot naar buiten komen. In onze hersenen zitten namelijk twee spraakcentra: een sensorisch gedeelte – dat zorgt voor de opslag van woorden, betekenissen en talen – en een motorisch gedeelte – dat de spieren regelt die je gebruikt bij het spreken. Bij stotteraars is de verbinding tussen deze twee spraakgedeeltes minder goed geïsoleerd, waardoor stress en emoties de signalen gemakkelijker verstoren en er stotters naar boven komen. Met dank aan: Luc Tielens (logopedist, stottercentrum Herent)

Stotters

Angelina (17) en Brad (15) beschouwen hun stotters niet als een ziekte, maar eerder als een deel van hen. Toegegeven, het is niet hun meest favoriete deel. Maar ze weten ondertussen wel hoe ze ermee moeten omgaan. Eigenlijk is het gewoon een klein mankementje. Brad vermoedt dat hij ongeveer 3 jaar was toen hij voor het eerst begon te stotteren, maar heel zeker is hij niet. Angelina, die voor de start van het interview alles nog even navroeg bij haar ouders (omdat ze wist dat we het zouden vragen), weet daarentegen exact wanneer het voor het eerst begonnen is. Toen ze 3 jaar en 4 maanden oud was.

Logopedist

Er zijn weken dat Angelina en Brad over bijna ieder woord struikelen en andere weken dat ze bijna vergeten dat ze stotteren. Wanneer er dan plots weer een stotter opduikt, zijn ze oprecht verrast. Jammer genoeg komt het stotteren na zo’n plotse uitschieter voor een paar dagen weer harder terug. Daarom gaan ze tijdens zo’n

*dit zijn schuilnamen 34

periode langs bij hun logopedist, Luc Tielens. Een vaste remedie bestaat niet voor stotteren, maar er zijn wel al heel wat methodes uitgewerkt om ermee om te gaan. Eén van die methodes (die je dankzij Mr. Google vindt) is het praten op golfjes, waarbij je je woorden op een melodietje zegt. Angelina en Brad vinden deze methode wel niet zo’n goed idee. Het is algemeen geweten dat stotteraars niet stotteren wanneer ze zingen, maar je kan toch moeilijk voortdurend lopen zingen?! Daarom leren ze bij hun logopedist hoe ze gecontroleerd moeten stotteren. Dat houdt in dat je je woorden trager gaat uitspreken wanneer je voelt dat er een stotter aankomt. Op die manier krijg je controle over je woorden. Brad herinnert zich nog goed dat hij vaak bleef hangen op woorden. Zo at hij vroeger ’s middags altijd warm op school, alleen vond hij de aardappelen niet zo lekker. Iedere keer nam hij zich voor om ‘voor mij geen aardappelen’ te zeggen, maar keer op keer liep hij er op vast. Op zo’n momenten zou je dan een ‘controlestotter’ moeten maken, maar dat wist hij toen nog niet. Met als gevolg dat hij toch steeds aardappelen opgeschept kreeg.

Naast het controleren van stotters, leert logopedist Luc hen ook dat het oké is om te stotteren. Bepaalde woorden of situaties vermijden is niet goed omdat je zo angst creëert om te stotteren. Wat alles alleen maar erger maakt. Toch proberen stotteraars vaak bepaalde omwegen te maken. Ook Angelina geeft toe dat ze vroeger wel eens naar synoniemen zocht om bepaalde woorden te vermijden. In de klas stak ze nooit haar vinger op omdat ze voelde dat ze zou stotteren. Alleen wanneer niemand anders het antwoord wist of wanneer ze zich goed voelde bij de leerkracht, durfde ze te antwoorden.

School

Angelina en Brad stotteren in alle talen. Je kan het stotteren dus niet oplossen door een andere taal te spreken. Alleen in het Duits heeft Angelina er nog geen last van gehad, maar dat komt omdat ze de taal nog niet goed genoeg kan. Engels heeft ze wel vlot onder de knie, waardoor ze wel al stottert. Angelina ging oorspronkelijk naar Luc omdat ze veel last heeft van stotteren tijdens spreekbeurten. Dan sta je vooraan in de klas en kijkt iedereen naar jou, zeker als je vast hangt in een stotter. Brad vindt het net leuk om spreekbeurten te geven. Voor de klas staan en onnozel doen, vindt hij helemaal niet erg. Het is zelfs leuk. Zijn ‘probleemgebied’ is expressief voorlezen. Normaal gezien is voorlezen gemakkelijker dan spreken omdat de woorden al op papier staan en je zelf dus niet meer op zoek moet naar de woorden. Met ‘gewoon’ voorlezen heeft Brad dan ook geen problemen. Alleen expressief lezen vindt hij moeilijk, net zoals Angelina. Ze is al blij wanneer ze de tekst op een gewone manier voorgelezen krijgt. Wanneer ze klassikaal een tekst voorlezen, heeft ze liever dat de leerkracht het rijtje afgaat. Zo weet ze wanneer ze aan de beurt is en kan ze zich daarop voorbereiden. Ze heeft liever niet dat de leerkracht haar zomaar aanduidt.

Luisteraar

Als je naar een stotteraar luistert, probeer dan zeker geen woorden aan te vullen. Ook al bedoel je het goed. Brad ziet het overwinnen van zijn stotters als een sport en doet het dus liever zelf, zonder dat iemand hem aanvult. De beste manier om ermee om te gaan is om gewoon rustig te blijven luisteren en hen te blijven aankijken. Je moet natuurlijk niet beginnen staren, maar ongemakkelijk wegkijken is ook niet de manier. Stotteraars doen hun best om een verhaal te vertellen, dus luister en onderbreek hen niet. De stotters worden erger bij stress en wanneer ze opgewonden zijn. Waardoor moppen vertellen vaak niet goed lukt. Toch heeft Brad er geen problemen mee om grapjes te maken. Luc moedigt Angelina en Brad aan om iedereen (leerkrachten, vrienden, familie…) te zeggen dat ze stotteren. Want wanneer iemand weet dat je stottert, ga je je automatisch minder focussen op je stotters. Sommige mensen merken er ook niets van. Of ze denken dat het ligt aan te snel praten, te weinig ademhalen of zenuwen. Maar stotteraars zijn echt niet áltijd zenuwachtig! Het stotteren wordt erger door stress, dat is waar. Maar stress is geen oorzaak. Brad merkt ook een verschil op tussen stotteren en hakkelen wanneer je bv. spreekt met het meisje waar je verliefd op bent. In zo’n situatie helpt het om rustig te blijven. Bij stotteren haalt rustig blijven helemaal niets uit. Angelina en Brad hebben dan ook een hekel aan ongevraagd advies als ‘Blijf rustig, het komt wel’. Je moet het stotteren als luisteraar niet negeren, maar je moet ook niet doen alsof je de expert bent.

Stotterweek Ieder jaar wordt de Wereld Stotterdag gevierd. En hoewel Brad en Angelina er al van gehoord hebben, doen ze er niet aan mee. Wel houden ze een ‘stotterweek’ op het einde van augustus. Dat is een week die georganiseerd wordt door Luc en enkele andere logopedisten. Ze komen die week samen met andere kinderen die stotteren om gewoon wat ‘rond te stotteren’ en iets leuks te organiseren om in de aandacht te komen. Zo hielden ze vorig jaar in Leuven een flashmob waarbij burgemeester Tobback door een megafoon verkondigde ‘In mijn stad mag je stotteren!’. Angelina en Brad vinden de stotterweek leuk omdat ze er mensen tegenkomen die ook stotteren. Ze zouden het tof vinden om ook op school meer mensen te kennen die stotteren, om het allemaal wat ‘normaler’ te maken. Te weten dat er nog mensen zijn die het doen en dat je dus geen uitzondering bent. Brad kent nog één iemand op school die stottert, en daarnaast nog een collega van zijn moeder. Angelina kende niemand die stotterde tot ze bij Luc terechtkwam en meedeed aan de stotterweek. Brad vertelt nog dat stotteren ook kan overgaan. Na enkele jaren heb je er dan plots geen last meer van. Toch zou hij niet van zijn stotters af willen. Het stotteren is een deel van hem. Het is zelfs zo dat als hij aan het praten is, hij de stotters soms zelfs helemaal niet voelt komen. Angelina zou haar stotters ook niet weg willen, al mag het af en toe wel wat minder.

Meer weten over het stottercentrum? Luc Tielens Sergeysstraat 59 3020 Herent www.luctielens.be

Er zijn ook heel wat bekende mensen die stotteren. Hieronder alvast een top 5.

Bart Peeters Marilyn Monroe Samuel L. Jackson Ozzy Osbourne Bruce Willis

Tekst: Anke Helsen

Charlotte, 16 jaar: Help! Ik neem de pil maar ik ben enkele dagen geleden erg ziek geweest en heb moeten overgeven. Ik hoorde dat de pil daardoor misschien niet meer veilig is… Mijn vriend en ik hebben ondertussen wel al opnieuw seks gehad. Wat nu? Mr. JAC: Als je in de uren na inname van je pil ziek bent, kan het inderdaad zijn dat je pil niet werkt. Je gebruikt daarom best ook een condoom, zo ben je extra beschermd. Heb je toch gevreeën zonder condoom, dan is er nog de noodpil. Besef wel dat je de noodpil, of morning-after-pil, niet gebruikt als een gewoon voorbehoedsmiddel. De noodpil bevat een hormoon dat ervoor zorgt dat de eisprong pas later of helemaal niet gebeurt. Spring er dus voorzichtig mee om. Wil je deze pil toch nemen, doe dat dan zo snel mogelijk na het vrijen. Liefst binnen de 3 dagen. Je kan de noodpil gewoon bij de apotheker halen, zonder voorschrift. Weet wel dat deze pil de bevruchting alleen maar kan vermijden. Als de eicel al bevrucht is, dan kan de noodpil dat niet meer ongedaan maken. Heb je de noodpil genomen, vrij dan niet zonder condoom totdat je weer gemenstrueerd hebt en blijf je pil gewoon verder innemen. Het kan wel zijn dat je menstruatie langer uitblijft dan normaal, dus maak je niet meteen zorgen. Pas wanneer je meer dan 7 dagen over tijd bent, doe je best een zwangerschapstest. Heb je nog vragen of wil je graag meer info, weet dan dat je terecht kan bij het JAC. Bron: www.seksualiteit.be Kim, 14 jaar: Mijn ouders zijn altijd bang wanneer ik online ga om met mensen te chatten of naar websites surfen. Ze doen er vaak moeilijk over en willen altijd kunnen meekijken. Ik vind dat echt lastig. Waar zijn ze eigenlijk zo bang voor? Als je chat met iemand (of iemand ‘vriend maakt’ op Facebook), dan weet je niet echt wie er aan de andere kant zit. Een meisje van 14 jaar kan evengoed een man van 40 zijn! Daarom is het altijd veiliger als je de mensen waarmee je online bevriend bent ook in het echt kent… Bovendien geef je ook erg vaak informatie over jezelf prijs op internet. Misschien zelfs meer dan je denkt. Denk maar een wedstrijden waar je aan deelneemt, websites waarvoor je je registreert, gegevens die je vrijgeeft als je een website online zet of als je je aansluit bij een sociale netwerksite.

Zoek het niet te ver, het Jongeren Advies Centrum van het CAW geeft info, hulp en advies aan jongeren van 12 tot 25 jaar. Je kan er gratis en anoniem terecht met al je vragen. CAW Oost-Brabant Redingenstraat 6, 3000 Leuven jac@cawoostbrabant.be www.jacoostbrabant.be

Weet dat die gegevens geld waard zijn! Achter alle handige en toffe diensten zitten namelijk grote bedrijven. Ze kunnen gemakkelijk al je persoonlijke gegevens, zoals je adres, e-mail, telefoonnummer en zelfs je surfgedrag of interesses bewaren, opslaan en verder verspreiden/verkopen. Daardoor kunnen bedrijven gericht reclame op je afsturen. Hou daarom rekening met volgende tips: • • • • • • • •

Wees voorzichtig met het vrijgeven van persoonlijke gegevens. Gebruik minstens twee e-mailadressen: één voor mails en één voor logins en paswoorden. Zo vermijd je spam. Denk goed na over welke foto’s je online zet en deelt met anderen. Upload foto’s aan lage kwaliteit zodat ze niet gebruikt kunnen worden. Google jezelf af en toe om na te gaan wat anderen over je kunnen terugvinden. Bekijk de privacyinstellingen van je online profiel(en) en pas aan waar nodig. Meestal vink je best een aantal zaken uit. Ga na welke gegevens publiek gemaakt worden. Handige websites hiervoor zijn: www.reclaimprivacy.org en www.profilewatch.org. Vaak moet je akkoord gaan met een gebruikersovereenkomst. Deze helemaal lezen is misschien wat veel, maar check zeker welke gegevens jouw eigendom blijven en welke niet.

Bron: www.jongereninformatie.be

HET SCHOLIERENPARLEMENT VOOR ATSE DE IDEALE OPSTAP NAAR DE TOEKOMST Tekst: Nozizwe Dube Foto: Camilla Ceuterick

KRAS? HET SCHOLIERENPARLEMENT? KRAS is een schooloverschrijdend discussie- en rollenspel voor jongeren uit de derde graad secundair onderwijs. Over heel Vlaanderen komen jongeren in hun vrije tijd samen om op het scherp van de snee te debatteren over thema’s die van toepassing zijn op de hele wereld. Daarbij staan discussie en een eigen mening centraal. KRAS begint voor de meeste deelnemers in oktober en wordt naar aloude traditie afgerond in mei. Meer info: www.globelink.be/kras

Naam: Atse Mommens Leeftijd: 18 Woonplaats: Overijse Studies: Humane Wetenschappen, Sint-Pieterscollege

Heb jij zin om je tanden in de politiek te zetten en de wereld te veranderen? Maar weet je niet goed hoe en waar je moet beginnen? Laat je dan inspireren door Atse Mommens, een ambitieuze wereldverbeteraar die sinds vorig jaar in het Scholierenparlement stapte om er te overleggen en discussiëren met gelijkgezinden.

HET SCHOLIERENPARLEMENT? AWEL, JA! “Mijn interesse in het Scholierenparlement werd aangewakkerd toen mijn klastitularis erover vertelde op school en vroeg of iemand zich hiervoor wilde opgeven. Omdat het de ideale plek is om te leren debatteren en met politiek omgaan sprak het mij enorm aan. Debatteren vind ik namelijk een heel belangrijke vaardigheid. Bovendien kende ik geen enkel ander initiatief dat zoiets via scholen doet. Dat maakte het zeer interessant!”

“Je stem kunnen laten horen aan het Vlaams Parlement, dat vind ik er zo tof aan” 38

EEN INTERACTIEVE MANIER VAN WERKEN “KRAS (zie kaderstuk) bepaalt voor ieder schooljaar over welk thema er gediscussieerd zal worden. Vorig school was het thema bv. kinderrechten, dit schooljaar gaan we ons concentreren op het thema voeding. In totaal komen we om de twee maanden samen, meestal op een avond na school. Je hoeft er dus niet veel plaats in je agenda voor vrij te houden en kan meteen na school starten.” “De meeste vergaderingen vinden plaats in jeugdcentrum Vleugel F, de jeugddienst van Leuven. Het Scholierenparlement komt er samen in 5 sessies: één sessie om elkaar wat beter te leren kennen en vier andere sessies die zich toespitsen op specifieke onderwerpen binnen het thema. Iedereen wordt tijdens de sessies onderverdeeld in verschillende groepen. Op die manier leer je om je in te leven in een bepaalde doelgroep en te spreken in naam van de mensen die ertoe behoren (bv. een bedrijf, land of organisatie). Ik was vorig jaar bijvoorbeeld lid van de Desperados, een erg socialistische groep. Daardoor moest ik discussiëren volgens een socialistische gedachte, om zo de standpunten van mijn (toegewezen) groep te vertegenwoordigen. We hebben het toen over gezondheidszorg en kinderarbeid gehad, terwijl degenen die zich inleefden als communist werkten rond onderwerpen zoals de arbeidskwestie.”

DE CONCRETE UITWERKING “Binnen je groep werk je een aantal stellingen uit die je nadien voorlegt aan de anderen. Wie de leiding neemt, dat bepaal je onderling. Als je sowieso iemand bent die vaak de trekkersrol op zich neemt, dan zal dat in groep waarschijnlijk vrij snel duidelijk zijn. Nadat je de stellingen met je groep voorgelegd en verdedigd hebt, krijgen de andere partijen op hun beurt de tijd om kritiek te geven op de dingen die aan bod gekomen zijn. Het is vooral de bedoeling om de gemaakte stellingen kort en bondig te formuleren. Zo leer je bij over de manier om een stelling voor te stellen, leer je de juiste termen gebruiken en doe je ervaring op om op een goede manier to the point te komen.”

EEN GROTE FINALE “In mei zijn we naar het Vlaams Parlement in Brussel afgezakt om een overkoepelende slotzitting bij te wonen. Het Scholierenparlement wordt namelijk niet alleen in Leuven georganiseerd, maar ook in andere Vlaamse steden. Die overkoepelende zitting was vooral leuk omdat het alle jongeren van overal in Vlaanderen samenbracht. Bovendien mochten we die dag ook een echt voorstel doen over één van de vele onderwerpen die aan bod kwamen. Werd het voorstel goedgekeurd door iedereen die aanwezig was op het – door ons genoemde – jeugdparlement, dan werd het voorstel meegenomen naar het Vlaams Parlement. Daar werd dan verder kritisch bekeken wat haalbaar was en nuttig zou zijn. Op dat moment gaat de stem van de jongeren naar het Vlaams Parlement, en dat vind ik zo tof aan het scholierenparlement.”

DE TOEKOMST “Ik heb er nu een jaartje Scholierenparlement opzitten en doe er dit jaar sowieso nog een jaar bij. Nadien zie ik wel hoe ik erover denk. Het Scholierenparlement heeft mij in ieder geval al veel bijgeleerd. Je leert hoe de wereld in elkaar zit en hoe het politiek systeem in z’n werk gaat. Daarnaast ontwikkel je ook heel wat interessante vaardigheden zoals debatteren en toleranter zijn. Niet iedereen kijkt op een zelfde manier aan tegen een onderwerp natuurlijk.”

“Je stem kunnen laten horen aan het Vlaams Parlement, dat vind ik er zo tof aan”

“Sinds ik me opgegeven heb voor het Scholierenparlement, heb ik de smaak wel wat te pakken. Ik denk er zelfs aan om iets in die richting te studeren. Of om misschien in de politiek te stappen. Dat is op dit moment nog een ‘misschien’, maar de stap is in ieder geval veel minder groot dan vroeger.”

Zin om zelf deel te nemen aan het scholierenparlement? Dat kan vanaf het vijfde middelbaar. Iedereen kan zich opgeven en je moet niet verkozen worden om te participeren. Overtuig je leerkracht (en eventueel wat klasgenoten) en zorg dat hij of zij je inschrijft op www.globelink.be/inschrijving

Zotte instagramfoto’s getrokken in Leuven? Een indrukwekkende instagrampresentatie in elkaar getimmerd? Of heb je de filmregisseur in jezelf naar boven laten komen? Deel je resultaten op de mijnLeuven facebookpagina en wie weet verschijnen ze op www.mijnleuven.be! Alle filmpjes en links vind je terug op www.mijnleuven.be/wwweetjes. Je kan ook de QR-codes scannen om ze meteen te bekijken.

special

Tekst: Kristof D’hanens – Mediaraven www.mediaraven.be

Appstublieft!

TIPS, TRICKS EN TOOLS UIT CYBERSPACE

Wwweetjes

WEBSITE IN DE KIJKER

De app Instagram ken je ongetwijfeld al. Het concept is simpel: je kan er vierkante foto’s mee nemen en ze bewerken met verschillende filters. Maar wist je dat er ook een heleboel apps te vinden zijn die je toelaten om meer uit je Instagram te halen? Photo Frame Easy Maak in een handomdraai fotocollages met deze waaier aan kadertjes om je foto’s in te delen, te bewerken en te filteren.

InstaWeather Laat op je instagramfoto’s verschijnen waar je ze getrokken hebt en hoe warm het er was. Ideaal voor een dagje aan zee of een bloedhete reis naar pakweg Turkije.

Hema, Blokker, Kruidvat en andere winkelketens bieden intussen speciale vierkante boekjes aan om je instagramfoto’s in te steken. Maar het kan nog zotter. Want stel nu dat je in je kamer een gigantische poster zou ophangen van je favoriete instagramfoto’s? Het kan via www.instawall.nl of www.postercandy.com.

InstaSketch Ben je een kunstige ziel? Dan wil je je instagramfoto’s misschien wel zodanig bewerken dat ze lijken alsof je ze met een potlood hebt getekend? Of geschetst met houtskool? Met deze app lukt het je allemaal.

FreeHand Met deze app kan je aantekeningen maken op je instagramfoto’s: woorden schrijven, pijltjes trekken, personen omcirkelen… Een leuke extra! 40

Via www.printicapp.com kan je dan weer je foto’s laten printen en ze, vergezeld van een boodschap, laten afleveren bij vrienden. Het ideale verjaardagscadeau!

Surfen met een helm op Instagramfoto’s zijn standaard openbaar. Iedereen – ook wie niet op Instagram aanwezig is – kan er dus op een dag op uitkomen. Best goed nadenken dus welke foto’s je wel en niet deelt. Tip: je kan je foto’s beschermen en enkel delen met je volgers. Daarvoor ga je naar profiel > profiel bewerken > berichten zijn privé. Als je dat vinkje aanzet, zijn je instagramfoto’s privé. Wil je toch een foto voor de hele wereld zichtbaar maken, dan kan je hem nog altijd delen via Tumblr, Twitter of Facebook.

DE INTERNETWATCHER

Handig online Een leuke presentatie maken met jouw instagramfoto’s? Of een slideshow van een bepaalde hashtag? Het kan met www.slidagram.com.

Wist je dat … … Instagram nog maar bestaat sinds oktober 2010?

Mogen we ook eens lachen met de clichéfoto’s op Instagram? En tegelijk ook met de emo-rockers van Nickelback? Dit filmpje staat alvast garant voor drie minuten schaterlachen!

… deze populaire app tot april 2012 enkel voor iPhonegebruikers beschikbaar was? … Instagram tegenwoordig 100 miljoen actieve gebruikers heeft? … Instagram eigenlijk eigendom is van Facebook? … er elke seconde een instagramgebruiker bijkomt en er 58 foto’s geüpload worden? … Instagram nu 19 filters heeft, maar het er initieel 23 waren? … je sinds juni 2013 ook filmpjes van max. 15 seconden kan maken met Instagram? … de videoclips van ‘Anything Could Happen’ (Ellie Goulding) en ‘Wetsuit’ (Vaccines) grotendeels samengesteld zijn met instagramfoto’s, getrokken en bewerkt door fans? (http://www.youtube.com/watch?v=1zvzWsrS3JE)

Tegenwoordig kan je filmpjes maken met Instagram. De oprichters van FriendsInFaux verdiepten zich in de mogelijkheden en gingen meteen voor het echte werk. Zij maakten een heuse stopmotion instagramfilm, met meer dan 1500 instagram foto’s. Instagramazing!

HACKEN en PIMPEN ORIGINELE SPULLEN VOOR WEINIG GELD

Tekst & Foto’s: Mira Sys

Tegenwoordig wordt alles alsmaar duurder, met als gevolg dat spullen kopen moeilijker wordt en je steeds vaker moet kiezen voor goedkope(re) producten. Een voorbeeld: de meubels van IKEA. Jammer genoeg zijn deze meubels vaak heel basic en saai, en herken je ook meteen vanwaar ze afkomstig zijn. Gelukkig bestaan er enkele simpele trucjes en aanpassingen die zo’n saai meubel of voorwerp kunnen omtoveren tot iets unieks. Dompel je onder in de wereld van hacken en pimpen en creëer in een mum van tijd spullen die helemaal ‘jij’ zijn! © panyl.com

HACKEN

PIMPEN

Iets hacken en/of pimpen is dé oplossing voor iedereen die eens iets anders wil. Maar wat is hacken nu eigenlijk? En wat is het verschil met pimpen?

Wanneer je een voorwerp pimpt, voeg je er iets aan toe, zoals een likje verf, stickers of leuke foto’s. Zo kan je een fiets pimpen door hem te schilderen in leuke kleuren of een kastje pimpen door het te beplakken met een collage van foto’s of een leuk schilderwerk. Op websites zoals o.a. www.panyl. com en www.thisismykea.com kan je zelfs stickers vinden die speciaal ontworpen zijn om je IKEA meubels te personaliseren. Zeker de moeite waard! Wanneer je een voorwerp hackt, verander je de vorm of de manier waarop je het gebruikt. Zo kan je een lepel omvormen tot zeephouder of een kapstok tot boekensteun. Ook is het fijn om oude kleren zo aan te passen dat ze weer helemaal hip worden. Enkele originele voorbeelden van het begrip ‘hacken’ zijn bv. schoenen die gebruikt worden als bloempotten, plastic opbergboxen die omgetoverd worden tot een boekenrek of een stukje tapijt dat plots deel uitmaakt van een kapstok (zie foto’s). En als je je IKEA meubels als een echte hacker onder handen wil nemen, kan je terecht op www.ikeahackers.net voor tal van ideeën. Bij de (soms heel bizarre) creaties staat telkens een kleine handleiding zodat je er gemakkelijk zelf aan kan beginnen. Je zal snel merken dat je lang niet de eerste bent die zijn of haar meubels onder handen wil nemen. Het wereldwijde web staat vol zelfgemaakte creaties!

Eerst en vooral moet je weten dat hacken en pimpen twee termen zijn die vaak door elkaar gebruikt worden maar niet helemaal hetzelfde betekenen.

DE VOOR- EN NADELEN Aan hacken en pimpen zijn heel wat voordelen, maar ook enkele nadelen verbonden. We zetten ze voor jou even op een rijtje.

De voordelen * je recycleert op een leuke manier * je spaart er wat geld mee uit * je maakt van banale voorwerpen unieke producten

De nadelen * je moet beschikken over het juiste materiaal * je moet er tijd voor maken

INSPIRATIE Veel woorden hoeven we niet vuil te maken aan de manier waarop je kan hacken en pimpen. Het is eigenlijk gewoon een beetje je eigen gevoel volgen. Maar om je toch wat op weg te helpen, hier alvast wat tips, tricks en leuke ideetjes.

Tips & tricks • •

•

• •

•

Ga naar een rommelmarkt voor oude kleren en/of meubels. Spring eens binnen bij tweedehandswinkels of ga naar het SPIT (kringloopwinkel) voor heel goedkope kleren, schoenen, meubels… Koop in een fietsenwinkel een tweedehandsfiets zodat je die er weer helemaal gloednieuw kan laten uitzien. Volg naailessen bij iemand die je kent of een organisatie die lessen aanbiedt. Zo kan je kledij, kussens, gordijnen… mooier afwerken. Spaar kleine dingetjes als knopen, parels of leuke restjes stof die je kan gebruiken om spullen en kledij op te leuken. Vervang saaie, oude knopen door een nieuwere, specialere versie. Sla studs in je schoenen. Je kan deze vinden in winkels zoals Veritas maar evengoed online (bv. www.studs-kopen.nl). Naai met een stevige naald en visdraad pareltjes of andere prulletjes door je slippers. Knip een stuk van de pijpen van je jeansbroek en steek de broek in de wasmachine om het rafelige effect te vergroten. Zo creëer je een leuke korte broek of hotpants. Strijk een leuke prent op een effen T-shirt. Je kan er vinden op websites zoals www.zzipp.nl en www.fashiondesignproducts.nl.

• • •

Knip met een stofschaar een mooiere halsuitsnijding in je T-shirt. Maak een piramide van bordjes, tasjes, eierdopjes en bekers om je juwelen op te bergen. Geef oude spullen een nieuw kleurtje aan de hand met spuitbussen. Het resultaat kan heel erg mooi zijn! 1. Maak de spullen stof- en vetvrij 2. Schud de spuitbussen goed 3. Gebruik eventueel een sjabloontje 4. Spuit buiten en met de windrichting mee, draag eventueel een mondkapje 5. Laat de verf voldoende drogen

Leuke ideetjes • • • • •

• • • • •

Maak lampen van oude flessen. Vorm een oude koffer om tot zetel, door (eventueel) een kussen of matras te gebruiken. Maak een spiegel van een tennisraket. Maak kaarsen van oude flessendoppen. Stel een prikbord samen door stukken van kurken te snijden en ze in rijen op een groot bord te plakken (veel werk, maar de moeite waard!). Gebruik wc rolletjes als servettenring of kabelhouder (mijn persoonlijke favoriet). Behang je muren of kasten met foto’s. Maak knuffels van oude lappen stof en/of oude handschoenen. Gebruik hoeden als lampenkap. …

©Karolina Burczyk

Goed om te weten! In Leuven werd een fablab (fabrication lab) opgericht om alledaagse voorwerpen te hacken a.d.h.v. elektronica. In ruil voor het online delen van je creaties kan je de machines die terplekke aanwezig zijn gratis gebruiken. Benieuwd? www.fablab-leuven.be Zet je televisie af en toe aan. In het verleden kon je je op die manier al laten inspireren door DIY programma’s zoals ‘Rok en Rol’ en ‘Fabriek Romantiek’, waarin heel wat leuke doe-het-zelf dingen aan bod kwamen. Heb je zelf dus niet zoveel inspiratie, kijk dan hoe ze het op TV doen en doe gewoon na. Veel van de creaties die aan bod komen zijn immers ideale cadeautjes voor vrienden! Nood aan research? www.een.be/programmas/fabriek-romantiek of www.vitaya.be/rok-en-rol 43

CREATIEVELING AAN HET WOORD Hanne Everaert (18) is een creatieve geest die maar al te graag laat weten hoe ze terechtgekomen is - en te werk gaat - in de wereld van hacken en pimpen. Ze is er vaak mee bezig, maakt originele dingen en hoopt ook anderen te inspireren. Hoe ben je op het idee gekomen om oude spullen in een nieuw jasje te steken? “Nieuwe dingen zijn tegenwoordig heel duur en daarom maak ik ze liever zelf, voor weinig geld. Bovendien vind ik het ook gewoon leuk om op rommelmarktjes e.d. rond te snuffelen en oude spullen te vinden die ik een nieuw accent kan geven.” Welke materialen heb je nodig? “De materialen die ik gebruik zijn vooral inpakpapier (nieuw of reeds gebruikt) en foto’s. Meer heb ik vaak niet nodig om van een voorwerp een persoonlijk cadeau te maken. Verder gebruik ik ook crea coat, een soort lijm die tegelijkertijd ook vernis is. Zo kleef ik het papier en de foto’s op een voorwerp naar keuze.” Waar haal jij je materialen vandaan? “De lijm haal ik in de Banier en het inpakpapier hergebruik ik of haal ik bij HEMA, daar hoef ik vaak niet veel te betalen. De spullen die ik wil bekleden haal ik in het SPIT, op rommelmarkten of op zolder” Hoe ga je te werk? “Eerst zoek ik alle spullen waarmee ik een meubel (of iets anders) wil versieren bij elkaar. In mijn geval zijn dat vaak foto’s en prenten uit tijdschriften. Daarna zorg ik dat het meubel proper is, lijm ik alles erop vast en vernis ik het geheel met een extra laagje lijm. Als laatste werk ik het stuk af met een likje verf of een leuk extraatje.”

Heb je tips voor mensen die er zelf aan willen beginnen? “Ga eerst op zoek naar een voorwerp dat je echt leuk vindt. Regelmatig gaan rondneuzen is dan ook een aanrader. Zo kan je iets leuks op de kop tikken voor weinig geld. Daarnaast moet je vooral doen wat in je opkomt. Hacken is (meestal) niet moeilijk en je hebt er (meestal) niet veel materiaal voor nodig. Iedereen kan het en je doet het gewoon zoals je zelf wil.”

Wat vind je het bijzonderste dat je zelf al hebt gemaakt? “Het nachtkastje voor mijn nicht haar verjaardag (zie foto), beplakt met foto’s langs de zijkanten en voorkant. Bovenop heb ik het versierd met inpakpapier. Ik vond het vooral een leuk cadeau omdat het de leuke momenten weerspiegelt die we samen tot nu toe beleefden. Hetzelfde idee zou je bijvoorbeeld ook met een bureaulamp kunnen doen.”

Tekst: Goedele Mafrans / Foto’s: Lisa Decré

BIJVERDIENEN TIJDENS HET JAAR Ben je van plan om op droomreis te vertrekken, veel met je vrienden weg te gaan of vind je dat je eigenlijk te weinig zakgeld krijgt? Steek dan je handen uit je mouwen en verdien wat bij. Welkom in de jobjungle! STATUUT Als je minstens 15 jaar oud bent, je erin geslaagd bent om met succes het derde middelbaar te halen en je een volledig leerplan volgt, dan kan je werken volgens een studentenovereenkomst. Dat betekent dat je geen belastingen of sociale bijdragen moet betalen en dat je ten laste van je ouders blijft. Toch schuilen er een paar addertjes onder het gras. Zo mag je per jaar max. 50 arbeidsdagen werken. Het gaat hier om elke dag waarvoor je betaald wordt, dus ook feestdagen en ziektedagen. Zelfs als je maar één uurtje werkt, telt dat als een volledige werkdag. Bovendien werk je alleen belastingvrij als je bruto max. 9251,72 euro per jaar verdient (dit bedrag verandert jaarlijks). Maar er zijn nog andere opties. Zo kan je bv. ook kiezen voor vrijwilligerswerk. Het grote geld ga je hier niet bij elkaar sprokkelen maar je krijgt vaak wel een vrijwilligersvergoeding, die niet belastbaar is. Pas op, je mag jaarlijks max. 1308,38 euro ‘verdienen’ (ook dit bedrag verandert ieder jaar).

ZOEKTOCHT Tijdens je speurtocht naar de juiste job kan je op verschillende plaatsen terecht. Interimkantoren of de VDAB vind je sowieso terug op het internet, maar je kan natuurlijk ook het kantoor zelf binnenstappen. Kijk eens rond of je geen aanbieding in een etalage ziet hangen en vergeet niet aan je ouders of vrienden te vragen of zij geen open plekje kennen. Daarnaast kan je ook een kijkje nemen op websites zoals www.studentenjobs.be, waar verschillende vacatures verzameld worden. Kies je voor vrijwilligerswerk (en dat mag samen met weekendwerk of een andere studentenjob), check dan www.vrijwilligerswerk.be voor een handig overzicht van aanbiedingen.

SOLLICITATIE Heb je de job van je dromen gevonden, dan volgt de volgende stap: de baas overtuigen. Om te laten zien dat je niet de eerste de beste bent, stel je best een curriculum vitae op. In dat CV som je o.a. je studies, hobby’s en ervaringen op. Ook zal je waarschijnlijk een sollicitatiebrief moeten schrijven. Leg uit waarom je de job wil en waarom ze jou moeten aannemen. Vermijd zeker taalfouten! Maak daarnaast tijd vrij om het bedrijf te bestuderen, zeker als je de baas tijdens een gesprek moet overhalen. Vergeet ook niet om even na te denken over je eigen sterktes en zwaktes (ja, iedereen heeft er! En er wordt naar gevraagd). Kom op gesprek in een verzorgde outfit en eet voordien geen look. Je wil je baas toch niet doen flauwvallen?!

DE JOB Hoera, je bent aangenomen! Nog even wat administratie en je kan erin vliegen. Eerst en vooral: werk nooit zonder contract. Daarin mag wel een proeftijd zitten tot 14 dagen. Weet ook dat je recht hebt op hetzelfde loon als de andere werknemers. Bovendien mag je max. 8 uur per dag werken of 9 uur in een vijfdaagse werkweek als je ouder bent dan 18. Per week mag je hoogstens 40 uur aan de slag. Belangrijk: let erop dat je loon en de dag waarop je betaald wordt in je contract opgenomen zijn! Meer info vind je op www.studentatwork.be en www.vrijwilligerswetgeving.be

IN DE KIJKER

PIANIST BRECHT VALCKENAERS Tekst: Marlies Van Bael / Foto’s: Nils Van Nieuwenhuysen

Amper 12 jaar en toch is Brecht Valckenaers al een bekende Leuvenaar. Hij deed mee als pianist aan de Cobra-wedstrijd en blies de jury omver met zijn versie van nummers uit de Harry Potterfilms. Hoe hij de harten van de jury wist te veroveren en wanneer zijn passie voor piano ontstond, dat vertelde hij ons zelf.

Brecht, hoelang speel je al piano? “Ik volg al pianoles sinds mijn acht jaar, maar eigenlijk speelde ik daarvoor ook al. Ik maakte toen mijn eigen muziekstukjes. Omdat ik er graag mee bezig was en wilde bijleren, ging ik pianoles volgen op de muziekschool van Haasrode. Ik speelde toen ook nog drum, maar daar ben ik mee gestopt omdat ik mij wilde focussen op piano.” Waarom koos je ervoor om piano te spelen? “Mijn papa is professioneel met muziek bezig en speelt piano. Maar ik vond het zelf ook een heel mooi instrument. Het leukste aan piano spelen is, vind ik, dat je er heel snel op kan spelen. En met behulp van akkoorden kan je ook gemakkelijk eigen muziekstukken maken. Een stuk instuderen dat niet zo mooi is, vind ik daarentegen minder leuk. Maar ja, dat is soms nodig om te oefenen.” Hoeveel tijd spendeer je aan de piano? “Ik speel ongeveer een uur per dag en oefen dan zowel stukken in opdracht van mijn leraar als stukken die ik zelf graag hoor. Vaak improviseer ik ook wat aan de piano.” Waarom besloot je om mee te doen aan de Cobra’s Classic Battle? “Toen de Cobra Classic begon, had ik net variaties op het thema van Harry Potter ingeoefend, wat heel moeilijk was. Meedoen met de wedstrijd was dan ook een goede reden om alles helemaal af te werken. Daarnaast wilde ik voor de Cobra Battle ook nog een eigen nummer insturen. Het was heel fijn om zoveel goede reacties te krijgen op mijn filmpjes. Ook op school hebben veel leerlingen voor mij gestemd. Echt geweldig!”

Vanwaar de keuze om nummers uit Harry Potter films te brengen? “Ik heb alle boeken van Harry Potter meerdere keren gelezen en heb alle films gezien. Bovendien heb ik ook de Harry Potter studio in Londen bezocht. Ik ben dus een echte Harry Potter fan. Mijn leraar, Carl Vandoorne, heeft mij de Harry Potter variaties leren spelen. Maandenlang heb ik er samen met hem op geoefend.” Hoe voelde het om te horen dat je gewonnen had? “Ik wist ’s middags al dat ik bij de kanshebbers was maar zou ’s avonds pas weten of ik gewonnen had, wanneer de definitieve uitslag op de radio werd afgeroepen. Toen de radiopresentatoren over de winnaars van de wedstrijd begonnen dacht ik eerst dat ik niet gewonnen had, aangezien ze niet naar mij gebeld hadden. Maar plots ging de telefoon toch over. Ik was superblij en verrast!” Je mocht op concertdate met Lien van de Kelder. Hoe is dat gegaan? “We zijn samen naar een concert van de eerste drie laureaten van de Koningin Elisabethwedstrijd geweest. Het concert was erg mooi en Lien van de Kelder heel vriendelijk. Ze heeft zelf tien jaar piano gestudeerd en vertelde mij dat ze mij als winnaar geselecteerd had omdat ze mijn zelfgemaakt stuk mooi vond en omdat ze voelde dat ik met heel veel plezier speelde. Dat was leuk om te horen.” Wat zijn je plannen voor de toekomst? “Ik zou heel graag van mijn hobby mijn beroep willen maken. Ik doe niets liever dan piano spelen en wil daarom graag pianist en componist worden zodat ik concerten kan spelen, les kan geven en kan componeren.”

Wil je zelf ook wat vertellen over je passie? Of ken je iemand die je graag in de kijker wil zetten? Stuur dan een mailtje met naam en leeftijd naar evy.vercammen@leuven.be. Vergeet niet om er een kort tekstje bij te schrijven zodat we weten waar jij gepassioneerd mee bezig bent.

“Ik dacht ee rst dat ik nie t gewonnen ha d, maar toen ging de telef oon” Naam: Brecht Valckenaers Leeftijd: 12 S:chool: Sint-Albertuscollege Haasrode Grootste passie(s): piano

“Ik doe niets liever dan piano spelen en zou er graag mijn beroep van maken”

Benieuwd naar de inzending van Brecht en de andere deelnemers? http://classicbattle.cobra.be

MENING GEVRAAGD! WAAR GEEF JIJ JE GELD AAN UIT? Tekst en foto’s: Lieze Heylen en Bavo Nys

Het is niet altijd gemakkelijk, je geld beheren. Zeker niet in tijden waar alles erg duur blijkt te zijn. Gsm’en, cinema, eten, uitgaan… aan alles hangt een prijskaartje. Iets doen zonder geld uit te geven, is dan ook erg moeilijk. Daarom geven ouders of grootouders vaak wat zakgeld mee. Maar is dat bedrag eigenlijk voldoende? Of moet je ook zelf de handen uit de mouwen steken voor wat extra centjes? mijnLeuven trok de straat op en vroeg enkele willekeurige jongeren waar hun geld naartoe gaat en of ze op het einde van de maand voldoende geld over hebben om te sparen. Hun antwoord lees je hier!

Anneleen (16)

Trix (18)

Sarah (20)

“Ik ga regelmatig met vrienden uit of op café. Daar gaat het grootste deel van mijn geld dan ook naartoe. Maar met mijn zakgeld koop ik ook graag souvenirs op vakantie, voor diezelfde vrienden. Mijn ouders geven mij zakgeld zodat ik zelf mijn kleren en gsm-rekening kan/moet betalen. Het geld dat ik van mijn familie krijg voor mijn verjaardag vult mijn zakgeld aan. Omdat ik het meestal meteen uitgeef, en dus niet spaar, heb ik een bijverdienste als babysitter. Zo kan ik bv. nog cadeautjes kopen als het nodig is.”

“Ik heb dit jaar gespaard voor mijn vakantie met vrienden. Die vakantie kostte erg veel en daarom betaalden mijn ouders mijn Chirokamp. Als ik echt iets nodig heb (zoals bv. kledij), dan krijg ik het wel. Maar ik heb niet veel nodig, dus dat is niet vaak het geval. Schoenen moet ik wel zelf betalen. Tijdens de week geef ik turnlessen waardoor ik op het einde van de maand toch nog meer dan genoeg geld overhoud.”

“In tegenstelling tot veel van mijn vrienden, ben ik nu al aan het sparen voor een toekomstig huis. Ik verdien geld met het geven van dansles, maar ik probeer tijdens de zomermaanden ook altijd wat extra bij te verdienen, bijvoorbeeld als animator op het speelplein. Het geld dat ik verdien, zet ik dan meteen aan de kant. Tijdens het schooljaar geef ik sowieso al minder uit omdat mijn ouders het eten dat ik tijdens schooldagen nodig heb betalen. Soms geven ze me nog wat extra geld als beloning voor een goed rapport. Maar ook dat geld zet ik opzij. Slechts een klein deel gaat naar kleren.”

Yuana (15)

Ise (19)

Margo (16)

“Ik geef het meeste geld uit aan eten, en ook wel aan kleren en af en toe sigaretten. Als ik op café ga met vrienden of met hen naar de cinema ga, dan moet ik dat meestal zelf betalen. Om wat bij te verdienen ga ik daarom regelmatig babysitten. Daarnaast is speelplein in de vakantie een kleine maar leuke bijverdienste. Ik heb het gevoel dat ik redelijk weinig zakgeld krijg in vergelijking met mijn vrienden, maar heel erg vind ik dat niet. Als er wat geld overblijft, probeer ik dat te sparen. Jammer genoeg lukt dat meestal niet. De verleidingen zijn te groot om eraan te weerstaan.”

“Ik ga vaak uit, koop veel koffie, eten, kleren en sigaretten. Ik geef dus een groot deel van mijn geld onmiddellijk uit. En de koffie is vaak de grootste boosdoener. Langs de andere kant probeer ik ook altijd wel een stukje te sparen. Zo heb ik al heel wat geld opzij gezet om op kot te gaan. Ik moet zelf mijn gsm-rekening en kledij betalen, maar daar krijg ik voldoende zakgeld voor.”

“Mijn geld gaat grotendeels naar handtassen, kleren, schoenen, cadeaus voor vrienden en het jaarlijks Kazoukamp. Dat kan ik allemaal betalen dankzij mijn zakgeld. Ik ben iemand die vaak geld aan de kant zet om het dan uit te geven aan iets groots, zoals een reistas van Oilily. Iets duurs kunnen kopen omdat je geld hebt gespaard, dat voelt erg goed aan.”

Tristan (18) “Ik geef vooral veel geld uit aan uitgaan en eten. Dat doe ik grotendeels door gebruik te maken van mijn zakgeld, maar ik verdien ook wat bij in een supermarkt. En als ik de tijd neem om te onderhandelen met mijn ouders, dan kan het soms zijn dat ik wat meer geld krijg. Maar dat werkt natuurlijk niet altijd. Sparen doe ik niet echt. Ik kijk bij iedere gelegenheid gewoon of ik nog genoeg geld heb en beslis dan of ik het uitgeef.”

Ise (19)

Yuana (15)

Anneleen(13) Fons (18) Margo (16)

Sarah (20)

Trix (18) Karolien (18) Laura (15)

Tristan(18)

Fons (18)

Laura (15)

Karolien (18)

“Eten, uitgaan, drank en heel af en toe iets voor school, daar gaat mijn geld vooral naartoe. Ik verdien zelf wat bij in grootwarenhuizen, maar mijn ouders en grootouders sponsoren mij ook regelmatig. Als ik iets wil doen, lukt het mij wel om daarvoor te sparen. Zo besloot ik drie jaar geleden te sparen voor Jamboree, een internationaal Scoutskamp in het buitenland. Dat kamp was zeker zijn geld waard, vooral omdat je heel veel doet en meemaakt. Het is wel jammer dat het veel geld kost. Je moet er sowieso een aantal jaar wat geld voor opzij zetten, anders kom je er niet. Tenzij je geld aan je ouders vraagt of leent natuurlijk.”

“Ik krijg van mijn ouders iedere maand 25 euro zakgeld. Maar ze betalen ook wel mijn gsm-rekening en de kleren die ik nodig heb. Dat zakgeld krijg ik vooral om dingen te kopen die ik zelf wil, zoals snoep, verjaardagscadeautjes of tijdschriften. Een weekendjob heb ik nog niet, maar van zodra ik iets vind, zal ik waarschijnlijk wel beginnen sparen zodat ik grotere aankopen kan doen. Dan kan ik bijvoorbeeld ook een nieuwe gsm kopen wanneer ik wil. Momenteel betalen mijn ouders mijn gsm, maar alleen als mijn vorige kapot is. Een nieuwe laptop hoef ik in ieder geval niet meer te kopen, die krijg ik binnenkort voor mijn verjaardag.”

“Mijn geld gaat vooral naar spullen die ik nodig heb ik het dagelijkse leven. Bijvoorbeeld naar cadeaus voor vrienden en eten. Mijn ouders zijn meestal degenen die mijn kleren betalen als ik ga shoppen. Maar wanneer ik doorheen het jaar nog extra kleren koop, dan doe ik dat wel met mijn eigen geld. Ik zorg er wel voor dat ik niet te veel uitgeef, zodat ik altijd genoeg geld over heb om iets te kopen dat ik écht wil. Ik verdien tijdens het jaar ook bij aan de hand van vakantiejobs en het geven van musicalworkshops.”

ACHTER DE SCHERMEN: Locatie: Naamsestraat 96, 3000 Leuven mijnLeuven gaat iedere editie op zoek naar de verborgen hoekjes en kantjes van Leuven. Gewoon om alles eens van dichtbij te zien! Want hoewel we veel Leuvense gebouwen ongetwijfeld kennen, vallen er heel wat mysterieuze plekjes te ontdekken. Deze keer aan de beurt: STUK. Tekst en foto’s: Daisy Hermans

soetezaal In deze zaal gaan voornamelijk dansen theatervoorstellingen door, maar evengoed ook zittende concerten en lezingen. In totaal is er in de tribune plaats voor 221 personen. Op de scène zijn al ontelbare acteurs gepasseerd, maar soms ook bizarre personages zoals o.a. een geit en haar kalfje, een robot en een pot goudvissen.

Wie in de inkomhal van het STUK terechtkomt, wordt bijna overspoeld door het aantal zalen waar je naartoe kan. Ze worden vaak voor publieke voorstellingen gebruikt, maar je kan ze ook zelf huren. De inkom geeft uit op een leuk binnenplein.

voor je niet alleen terecht In het STUKcafé kan je hapje, je kan er ook of en/ e nkj dra er een lekk maken van de vele ruik geb n, leze nt kra favoriete per en meer dan eens gezelschapsspelletjes e muziek. epj stre een van n maand geniete internet. tis gebruik maken van Daarnaast kan je er gra ! bar de aan oon De login vraag je gew

… STUK het gebouw deelt met collega’s van FONK (de filmwerking binnen STUK), LOKO Cultuur (de studentenwerking rond cultuur) en de Dienst Cultuur van de KU Leuven? … STUK vroeger op verschillende locaties in Leuven verdeeld was? Tijdens de jaren ’70 werd het huidige gebouw gebruikt door de afdeling Scheikunde van de KU Leuven. Op 25 april 2000 nam het STUK haar intrek. … STUK over een donkere kamer beschikt met vergroter en baden? Voor 2,50 euro kan je er twee uur lang je foto’s ontwikkelen. Je moet wel zelf je ontwikkelings- en spoelproducten meenemen.

3 2

… het binnenplein vaak gebruikt wordt om kunstwerken tentoon te stellen? Zo stonden er ooit 2 Amerikaanse auto’s die er 7 dagen over deden om een botsing van enkele seconden na te bootsen.

WIST JE DAT… studio

… Jamie Lidell de ploeg van STUK ooit vergeleek met het A-team, aangevuld met enkele Macgyvers? Deze geweldige quote staat te pronken in het gebouw. … STUK tijdens de zomer in zomermodus gaat? Het café en onthaal sluiten op dat moment en de openingsuren worden wat aangepast. Je bent gewaarschuwd!

Het STUK beschikt over 3 geluidsdichte paviljoenen waar je terecht kan om te repeteren. Twee paviljoenen staan leeg, in de derde staat een piano. Je kan de ruimtes huren in blokken van 2 uur en hoeft er niet voor te betalen. Je moet wel in het bezit zijn van een STUKkaart of een KU Leuven cultuurkaart.

De studio wordt vooral gebruikt als repetitiezaal. Dansers die een show moeten opvoeren, zakken naar hier af om de voorstelling in te studeren. Soms worden er ook optredens gepland, zoals bv. ‘Move Me’.

De artiesten die in het STUK op het podium staan, hebben natuurlijk ook nood aan ontspanning. Daarom is er een loge voorzien waar ze volledig tot rust kunnen komen. Er is een bed en tafel aanwezig.

Als je in Leuven studeert, dan is de kans groot dat je ooit door deze zaal zal wandelen en dus ook op één van de 350 houten stoeltjes zal zitten. Veel studenten brengen hier namelijk hun examens door. De zaal dateert van de 20ste eeuw.

In Cinema Zed worden drie keer per dag voorstellingen gehouden. Ook worden er ieder jaar twee festivals georganiseerd: het Kortfilmfestival en Docville. In totaal kunnen zo’n 96 mensen een plaatsje bemachtigen in deze zaal.

Als je van plan bent om naar een tentoonstelling te gaan, dan zal je hier waarschijnlijk eindigen. De expo’s die hier opgesteld worden, hebben vaak een maatschappelijke insteek.

EXPOZAAL 6

ENSEMBLEZAAL 7

In deze zaal weerklinken vaak de klanken van symfonische muziek. Dat komt omdat verschillende orkesten van de KU Leuven hier spelen en omdat het Universitair Symfonisch Orkest (USO) hier regelmatig repeteert. De zaal is verdeeld over 3 niveaus en heeft een capaciteit van 200 personen. 51

mijnLeuven kijkt over de stadsgrenzen heen en volgt jonge Leuvenaars die verre oorden opzoeken. Niet zomaar om op vakantie te gaan, maar om er lange tijd te wonen, studeren, werken… Ze vertellen over hun buitenlandervaring en vergelijken Leuven met de rest van de wereld. Deze keer:

Tekst en foto’s: Bram Vandenbroucke

De 24-jarige Leuvenaar Bram Vandenbroucke studeerde vorig jaar af aan de KU Leuven als Master in de Culturele Studies. En hoewel hij net hetzelfde diploma op zak heeft als zijn klasgenoten, zag de invulling van zijn masterjaar er net iets anders uit. Hij besliste zijn thuisstad te verlaten en naar de andere kant van Europa te trekken om er als Erasmusstudent te slagen voor zijn laatste vakken. De plek waar hij terechtkwam? Het kleine stadje Tartu.

“’Waarom Estland? Waren de plaatsen voor Spanje of Italië al volzet ofzo?’, ‘Estland, dat heeft toch Reykjavik als hoofdstad hé?’, ‘Amai dat is toch kweenie hoe ver, spreken ze daar wel Engels?’. Dit zijn misschien enkele van de vele dingen die je je afvraagt na het lezen van de eerste alinea. Daarom formuleer ik bij deze ook graag even de antwoorden.”

“Estland was een keuze die ik zelf aan de KU Leuven voorstelde omdat de vooropgestelde opties binnen het Erasmusprogramma niet aansloten bij mijn interesses. Ik kon kiezen uit Groningen (bèh, te dicht), Granada (bèh, te cliché) of Frankrijk (bèh, ik drink niet graag wijn). Gelukkig had het hoofd van de afdeling Culturele Studies goede banden met de universiteit in Estland, waardoor een Erasmusplaats wel te regelen viel. Maar ja, waarom Estland? Ik koos voor dit land omdat ik er – buiten de inhoud van een Wikipediapagina - eigenlijk niets van afwist, en dat onbekende trok mij wel aan. Bovendien is het een vrij unieke Erasmusbestemming (ik was de eerste KU Leuven student die er ooit op uitwisseling is gegaan), had ik nog nooit een echte winter meegemaakt (drie maanden aan een stuk -21° Celcius en ik zou nooit meer janken over die paar dagen onder nul in ons Belgenland) en was ik onder de indruk van de landschapfoto’s (dat er tussen die foto’s ook enkele blonde Estse schoonheden stonden speelde misschien ook ergens mee).”

“Estland is ongeveer even groot als België, maar is iets minder dicht bevolkt. Tien keer minder dicht bevolkt om precies te zijn. Het land telt 1,3 miljoen inwoners, waarvan er 400.000 in de hoofdstad Tallinn wonen. Ondanks het feit dat het zich pas in 1991 van de Sovjet Unie heeft kunnen afscheuren, is het naar Westerse normen vrij modern. Zo is het programma Skype ontstaan in Tallinn, kan je zelfs in de meest afgelegen bossen op een vlotte wifi-ontvangst rekenen en beschouwen ze cashgeld als iets van de vorige eeuw. Zelfs op café rekent iedereen af met de maestrokaart.”

“Hoewel mijn verblijf één grote climax was, zijn er toch enkele ervaringen die er bovenuit springen. Door ze prijs te geven, hoop ik een algemeen beeld te kunnen scheppen van een onvergetelijke ervaring.”

Een liftwedstrijd van Tartu naar Tallinn Deze wedstrijd vond plaats tijdens een van de eerste weken van het academie jaar en was enorm leuk omdat het de ideale manier was om een hele hoop nieuwe mensen te leren kennen. In totaal waren er 7 groepen van 2 of 3 personen. De bedoeling? Zo snel mogelijk al liftend zo’n 200 kilometer weten te overbruggen. Mijn groep kwam als eerste toe. Hoe kon het ook anders, ik vormde een groep met 2 Duitse schoonheden die nog niet eens aanstalten moesten maken om hun duim op te steken of huplaah… er stopte al iemand. Het mooie Tallinn bezichtigen en een leuk ninetiesfeestje achteraf maakte de dag compleet.

Ambassadeur van de Erasmusstudenten

“Ik verbleef in de tweede ‘grootste’ stad van het land, Tartu. Een studentenstad vol historische gebouwen waar ontzetten veel mensen verblijven tijdens het academiejaar, maar een totale leegloop kent tijdens de zomervakantie. Zo’n beetje het Leuven van Estland eigenlijk. Mijn verblijfplaats was studentenhuis Raatuse, een moderne blok waar plaats was voor 5000 studenten in een rustig deel van de stad. Elke verdieping van het gebouw was opgedeeld in een honderdtal studio’s met telkens 3 slaapkamers, een gedeelde keuken, hal en badkamer. Een slaapkamer moest je delen met z’n tweeën. Dus in totaal waren we met z’n zessen.

Tijdens een feestje in een dancing mocht ik het podium op om er de limbo te presenteren. De volgende dag zag ik mezelf in de krant met als titel: ‘party with Bram Vandenbroucke from Belgium’. Absurd. Nadien mocht ik nog eens hetzelfde doen tijdens een poolparty die op dezelfde plek georganiseerd werd. Op het allerlaatste feestje werd ik door een democratische stemming verkozen tot feestbeest van het semester (tot nu toe de enige trofee die ik op mijn schouw heb staan).

Onbekende bestemming Op een luie zondag trok ik met een Duitse vriend naar het dichtstbijzijnde busstation om er een willekeurige bestemming uit te kiezen. We kozen voor Muustvee, een klein vissersdorp aan het Pepsi meer. Daar toegekomen hebben we wat plaatselijke kunstwerken bekeken en een dag op het strand doorgebracht. Met een cola uiteraard, want het meer heet niet voor niets Pepsi meer.

Een verlaten luchthaven. “Alhoewel het misschien lijkt alsof we erg dicht op elkaar moesten leven, heb ik daar geen enkel moment last van gehad. Misschien ook omdat ik zo’n leuke huisgenoten had. Eerst en vooral was er mijn kamergenoot Sandro, afkomstig uit Georgië, die me altijd kon vertellen waar de meest obscure feestjes plaatsvonden. Dan waren er ook Thomas en Nicolas, twee Fransmannen die me zelfs na 5 maanden nog steeds een slappe lach konden bezorgen met hun grappig accent. Dan had je nog Jan-Hendrik, afkomstig uit Amsterdam en zot van karaoke (hij won zelfs de jaarlijkse Tartu karaokewedstrijd), en Benedict, een Duitse punker waarmee ik vaak naar Tallinn trok om er optredens in kraakpanden bij te wonen.”

Met dezelfde Duitse vriend en twee Italiaanse vriendinnen bezocht ik een voormalige verlaten Sovjet luchtbasis. We besloten te frisbeeën op een landingsbaan en waren niet veel later getuige van een illegale race met sputterende Lada’s. Iets wat daar blijkbaar op regelmatige tijdstippen plaatsvindt. Eén van de racers was zo vriendelijk om ons nadien nog een lift naar huis te geven.

Ik kan niet anders dan iedereen een buitenlandse uitwisseling aanraden. Het is een ervaring die je rugzak sowieso zal vullen met een hoop taalvaardigheid en kennis van andere culturen. Bovendien zal je blik op de wereld alleen maar opener worden. Dus waar wacht je nog op?! Geef je op voor Erasmus, buitenlandse stage of AFS.

Met dank aan: Christophe Lambaux van Dawsu Leuven Tekst: Bavo Nys / Foto’s: Paulien De Graaff

KICKBOKSEN EEN SPORT DIE JE NAAST ZELFVERTROUWEN OOK STAALHARDE SPIEREN BEZORGT

Kickboksen, het is een allesbehalve doordeweekse sport. Niet alleen heb je er een heel wat lef en spieren voor nodig, je moet ook beschikken over een flinke dosis tactiek, inzicht, snelheid en (vooral) respect. Anderzijds is het ook een geweldige uitlaatklep en de ideale manier om overtollige energie kwijt te spelen. Zweten zal je, zoveel is duidelijk!

EEN STUKJE GESCHIEDENIS Kickboksen is een gevechtsport die zo’n 25 jaar geleden overgewaaid is vanuit het verre Thailand. Deze sport wordt er al eeuwen beoefend onder de Thaise naam ‘Muay Thai’, maar is ook al heel wat jaren populair in Japan en de Verenigde Staten. In tegenstelling tot wat je misschien zou denken, mag je zowel je handen als je voeten (en scheenbeen) gebruiken. Want kickboksen combineert de stoten van boksen met de trappen uit andere gevechtsporten, zoals karate en taekwondo. Wanneer twee kickbokser het tegen elkaar opnemen, gebeurt dat in een ring. Tijdens de wedstrijd proberen ze vervolgens zoveel mogelijk punten te scoren door verschillende trap- en stoottechnieken te gebruiken. Het ultieme doel (voor professionele spelers)? Iemand knock-out slaan.

KICKBOKSEN IN LEUVEN In heel Vlaanderen zijn er slechts een 50-tal kickboksclubs. En laat er nu gelukkig net ook eentje in Leuven zijn: Dawsu. Je vindt de club terug in ’t Celestijnje en kan er terecht vanaf 6 jaar. Vanaf die leeftijd ben je volgens de clubmeester fysiek klaar om trainingen te volgen en ben je het spelen wat verleerd. Want hoe je het ook draait of keert, kickboksen is een serieuze sport. Tot 12 jaar zit je in de beginnersgroep, nadien schakel je over en beginnen de echte trainingen.

TRAININGEN De trainingen zijn zowel fysiek als mentaal erg uitdagend. Zo moet je er enerzijds voor zorgen dat je lichaam in goede conditie is en moet je anderzijds heel wat stoten en grepen onder de knie krijgen. Dat kan weken en soms maanden duren. Nadien (meestal wanneer je 16 bent) wordt nagegaan of je klaar ben om aan wedstrijden deel te nemen. Wil je liever geen wedstrijden spelen? Geen enkel probleem! Je kan het ook gewoon doen om zelfzekerder te worden. Eens je met kickboksen begint groeien namelijk niet alleen je spieren, maar kweek je ook heel wat zelfvertrouwen en respect. Vooral dat laatste is erg belangrijk. Iedere training begin en eindig je daarom met een uiting van respect tegenover je leerkracht en je tegenstander of trainingspartner. Daarnaast staat er ook in de erecode heel wat over respect te lezen. Zo moet je voor iedereen respect hebben en mag je je vaardigheden nooit buiten de zaal gebruiken. Als je toch vecht buiten de ring, dan ben je vanaf dat moment geen lid meer. Door je kennis, kracht en vaardigheden op die manier te misbruiken kijk je volgens de regels van kickboksen neer op andere personen. Zoiets wordt gezien als een vorm van respectloosheid en wordt daarom streng bestraft.

WEDSTRIJDEN

Wie aan kickboksen denkt, denkt meestal meteen aan kracht en snelheid. En er zijn inderdaad krachtsessies en sessies op snelheid, maar daarnaast zijn er ook nog heel wat andere onderdelen. Zo train je bijvoorbeeld ook op lenigheid, inzicht en conditie. Die conditietraining zit zelfs in elke opwarming verwerkt en wordt getest tijdens zogenaamde sparren. Dat zijn miniwedstrijden waarbij alle aspecten van kickboksen samenkomen. Het ideale moment om inzicht te krijgen in de bewegingen en ermee aan de slag te gaan. Want bewegingen die je tijdens training aangeleerd krijgt, moet je ook tijdens een gevecht leren gebruiken natuurlijk. Bovendien verbrand je op 10 minuten zoâ&#x20AC;&#x2122;n 300 kcal. Een ware work-out dus! Bang voor blessures en blauwe plekken hoef je niet te zijn. Tijdens iedere training wordt gewerkt met bescherming aan ellebogen en schenen. Echte blessures zijn er dus niet meer of minder dan de gemiddelde sport. Al hangt het natuurlijk ook wat af van hoeveel je stretcht.

Wedstrijden verlopen doorheen de verschillende klassen binnen het kickboksen steeds volgens hetzelfde patroon: starten doe je in de categorie full protection, waarbij je alle mogelijke bescherming krijgt. Nadien werk je jezelf op en bouw je af in bescherming. Je wint een gevecht door degene uit het andere kamp knock-out te slaan. Gebeurt dat niet, dan win je de ronde zoals in een klassieke boksspel: op basis van het aantal slagen, en dus het aantal punten. Tegen wie je uitkomt, wordt bepaald door een aantal verschillende factoren. Zo doen o.a. je gewichtsklasse ertoe en de hoeveelheid wedstrijden die je in het verleden won. Deze criteria zorgen ervoor dat je nooit tegenover iemand komt te staan die een hele lijst overwinningen op zâ&#x20AC;&#x2122;n naam heeft en je dus probleemloos gelijk kan maken met de grond. Ook zal je op die manier nooit iemand voor je neus zien staan die 50 kilogram meer weegt dan jou. De gewichtsklassen kan je onderverdelen in jeugdklasse, nieuwelingen (N), de C-, B- en A-klasse. Je kan van klasse veranderen door een bepaald aantal wedstrijden te winnen. Om van N naar C en van C naar B te gaan moet je 6 overwinngen behalen. Om van B naar A te gaan moet je er 8 halen.

ENKELE VOOROORDELEN OP EEN RIJTJE Kickboksen en meisjes, het is een combinatie die door veel mensen gezien wordt als onmogelijk. Maar niets is minder waar. Toegegeven, er zijn minder vrouwen dan mannen die zich aan een rondje kickboksen wagen. Maar steeds meer vrouwelijke kickboksers stappen in de ring en om er hun ‘mannetje’ te staan. Hun redenen zijn erg uiteenlopend: ze willen meer zelfvertrouwen, ze willen hun agressie kwijt, ze willen zichzelf kunnen verdedigen, ze houden van de competitie… Door die wilskracht trainen ze net als de mannen hard en snel, met een boost in het zelfvertrouwen en staalharde spieren tot gevolg. Maar het kickboksen moet ook opboksen tegen een ander vooroordeel. Zo wordt deze gevechtsport door veel mensen aanzien als iets barbaars. Iets wat gedaan wordt door straatcriminelen en vechtjassen in louche dansclubs. Dat vooroordeel is natuurlijk snel onderuit te halen door één woord: respect. Wat door respect te hebben voor elkaar maak je van een barbaars gegeven een krachtmeting tussen vrienden.

HET KOSTENPLAATJE Als iemand zich afvraagt of deze sport veel kost, dan is daar snel een antwoord op te geven: neen. Het enige wat je nodig hebt voor kickboksen is bescherming en een lidmaatschap. Daar stopt het. Hooguit heb je in het begin nog wat pleisters en zalf tegen spierpijn nodig. Vooraleer je volledig van start gaat, kan je trouwens een gratis proefles volgen zodat je kan ondervinden of de sport je ligt. Nadien de les kan je dan even rustig samen zitten met iemand van de club om te praten over de groep waartoe je behoort, wat je allemaal moet doen en hoe je je inschrijft. Leuk om te weten: studenten uit Leven krijgen extra korting op hun lidmaatschap.

INTERESSE? Waar wacht je nog op. Zak af naar Dawu en laat de kickbokser in je los!

Meer info: Dawsu Leuven Celestijnenlaan 19, 3001 Heverlee www.dawsu.be

EN? WAT WEET JIJ OVER JE OR Jij hebt zeker al eens ergens oordopjes gekregen of waarschuwingen gehoord over tinnitus, die piep in je oren. Maar wat weet jij echt over gehoorschade? En bescherm jij je oren voldoende? Doe nu de test en ga na of jij weet hoe de vork aan de steel zit!

Gehoorbeschadiging loop je alleen op als je vaak in een lawaaierige omgeving bent.

De beste manier om je oren te beschermen is met op maat gemaakte oordopjes.

Je kan twee keer zo lang in een ruimte blijven waar het geluid 97 dB is, dan in een ruimte waar het geluid 100 dB is.

Je oren hebben rust nodig.

Klassieke oortjes van een mp3-speler zijn schadelijker dan een hoofdtelefoon.

Wanneer je last hebt van een gedempt geluid, oorsuizingen of fluittonen die langer dan 24 uur aanhouden, kan je best zo snel mogelijk een dokter raadplegen.

Gehoorschade is altijd definitief.

Het kan geen kwaad om kort bij de boxen te staan. Luid is luid.

Als je vaak uitgaat, kunnen je oren wennen aan luide muziek.

Gehoorschade zorgt voor extra vermoeidheid.

E JOUW SCOR

niet waar

waar

De oplossingen vind je op pagina 62.

Wil je testen hoe het gesteld is met jouw oren? Surf naar www.mijnleuven.be/mijnoren

0-3

4-6

Ai! Jij kan nog veel leren over gehoorschade. Hopelijk zijn je oren nog niet aangetast! Surf snel naar www.ietsminderisdemax.be/#/ oorcheck en ga na hoe het gesteld is met jouw gehoor!

OkĂŠ. Jij bent je bewust van de gevaren, maar weet toch nog niet alles over lawaai. Neem tijdig je voorzorgen door je te informeren en de juiste bescherming te voorzien.

7-10 Perfect! Jij weet dat luide muziek schadelijk kan zijn en zorgt voor voldoende bescherming. Als je vaak naar concerten of fuiven gaat, is het misschien de moeite waard om oordoppen op maat te laten maken.

Bronnen: www.helpzenietnaardetuut.be, www.ietsminderisdemax.be, www.weesnietdoof.be

Beginnen je culinaire vingers te jeuken wanneer je Jeroen Meus aan het werk ziet? Maar weet je niet goed hoe eraan te beginnen? Geen nood! mijnLeuven trekt alle registers open en toont je hoe het moet. Verwacht je aan heel wat lekkere gerechtjes. Snel klaargemaakt en goed voor de portemonnee. Tekst en foto’s: Wendy Pelkmans

VOORGERECHTEN PAPRIKASOEP MET BOURSIN Snijd de ui en de paprika’s in grote stukken. Zet nadien een grote stoofpot op het vuur en smelt een klontje boter zodat de gesneden groentjes kunnen stoven tot ze bijna gaar zijn. Voeg het kerriepoeder, het paprikapoeder, de tijm en de laurier toe en roer even om. Giet de kippenbouillon bij de groenten en laat alles gedurende 20 à 30 minuten zacht pruttelen. Haal de laurier vervolgens uit de pot en mix de soep glad met een staafmixer. Om zeker te zijn dat de schil van de paprika verwijderd is, zeef je de soep best even. Voeg nadien 100g kruidenkaas toe en laat nog even doorkoken. Kruid af met peper en zout en serveer de soep met een extra lepel kruidenkaas in het midden van het soepbord. Smakelijk! Tip: voorzie enkele stukjes stokbrood zodat je lekker kan soppen.

Voor 2 personen: 1 liter kippenbouillon (of 1 liter water met een bouillonblokje) • 2 en een halve rode paprika • 1 ui ½ teentje look • ½ eetlepel kerriepoeder • ½ theelepel paprikapoeder • laurier • tijm • 150g kruidenkaas • peper • zout // Moeilijkheidsgraad: ** // Prijskaartje: **

CROQUE MADAME Beleg de sneetjes brood met kaas en hesp. Besmeer de belegde boterhammen vervolgens met een beetje boter en bak ze langs beide kanten een paar minuten in de pan. Heb je een croque monsieur machine, aarzel dan niet om het toestel boven te halen! Terwijl de boterhammen zachtjes bruin en krokant worden, heb je tijd om spiegeleitjes te maken. Bak telkens 1 ei per keer. Leg de krokante boterhammen nadien op een bord en leg het spiegelei erbovenop. Afwerken kan met wat sla. Tip: gebruik een andere kaas voor een andere smaak of vervang de hesp door bv. salami.

Voor 2 personen: 8 sneden brood • 4 sneetjes jonge kaas • 4 sneetje hesp • 2 eitjes • peper • zout • boter • sla // Moeilijkheidsgraad: * // Prijskaartje: *

COUSCOUS MET GROENTJES

HOOFDGERECHTEN

Doe de couscous in een pot en kruid wat bij met peper en zout. Breng nadien 200ml kippenbouillon aan de kook (of 200ml water met een kippenbouillonblokje) en giet het mengsel bij de couscous. Laat 5 minuten staan. Snijd ondertussen het witloof en 250g champignons (de andere 100g heb je later nog nodig) in kleine stukjes en bak ze gaar in een pan. Als ze gaar zijn, doe ze dan bij de couscous. Bak ook nog het gehakt en voeg toe. Dan is het nu tijd voor de saus. Bak de rest van de champignons (100g) gaar in een pan. Giet de room erbij, laat indikken en kruid af met peper en zout. Schep het couscousmengsel op een bord en overgiet met saus. Snijd de paprika nog even in kleine blokjes en gebruik ze als versiering. Tip: experimenteren is leuk. Voel je vrij om andere of extra groentjes toe te voegen. Houd wel rekening met de gaartijd. Voor 2 personen: 200g couscous 2 stronken witloof • 350g champignons • ½ rode paprika • 250g gehakt • 200ml room 200ml kippenbouillon (of 1 bouillonblokje) • peper • zout Moeilijkheidsgraad: **// Prijskaartje: *

COTTAGE PIE

Voor 2 personen: 250g kippengehakt • 150g wortelen 1 prei • 250g champignons • 300g aardappelen • melk boter • zout • 1 grote ui • 250g belegen kaas (in Engeland gebruiken ze Cheddar) • 1 eetlepel tomatenpuree • 50ml runderbouillon • 1 eetlepel bloem • rozemarijn • olie • tijm • zwarte peper • Moeilijkheidsgraad: ** // Prijskaartje: **

Verwarm de oven op 200 graden. Start met het maken van een lekkere aardappelpuree door de aardappelen te koken en nadien te pletten. Voeg er ook wat melk, boter en zout aan toe. Afwerken doe je door 200g geraspte kaas door te puree te mengen. Goed, dat is klaar. Snijd dan nu de ui, prei, wortel en champignons in stukken en fruit ze in een grote braadpan met olie. Dat doe je zo’n 6 minuten. Vergeet niet om af en toe te roeren tot de ui lichtbruin gekleurd is. Voeg vervolgens het gehakt toe en bak nog zo’n 5 minuutjes. Als het gehakt gaar is, strooi dan de bloem over het mengsel en voeg de bouillon, rozemarijn, tijm en tomatenpuree toe. Laat alles 15 minuten sudderen tot het vocht verdampt is. Tijd om alles in een ovenschaal te doen! Stort het mengsel uit op de bodem en bedek met aardappelpuree. Werk af met kaas. Bak de ‘pie’ zo’n 40 minuutjes in de voorverwarmde oven totdat de kaas krokant en lichtbruin gekleurd is. Tip: het gehakt is al vrij zout. Voeg daarom amper of geen zout toe.

dessert ETON MESS Meng de mascarpone met de kristalsuiker, de grenadine en de Amaretto (kan ook zonder alcohol). Als alles vermengd is tot een smeuïge massa, verkruimel dan 4 stukken meringue en voeg ze toe. Goed roeren! Snijd de aardbeien in 4 stukjes en leg de helft ervan in een mooi glas. Schep het roze mengsel over het fruit en werk af met enkele aardbeitjes en verkruimelde meringue. Tip: een rijkelijke hoeveelheid slagroom kan het dessert alleen maar naar een hogere niveau tillen. Voor 2 personen: 250g aardbeien • 100g kristalsuiker • 1 eetlepel Amaretto (kan ook zonder) • 250g mascarpone 2 eetlepels grenadine • 6 stukken meringue Moeilijkheidsgraad: * // Prijskaartje: **

Tekst: Marjolein Robert Illustratie: Tinne Cornelissen

Kreeft

Ram Deze maand heb je het gevoel dat je overal buiten staat en dat je je mening de hele tijd voor jezelf moet houden. Daarom beslis je in de voetsporen van Atse te treden en ga jij bij het scholierenparlement. Als snel discussieer je erop los en besef je dat je weleens de volgende Barack Obama zou kunnen zijn. Maar wees voorzichtig, sommige mensen zouden het appreciĂŤren mocht je je mening wat zachter uitdrukken.

Gouden tip: ga eens naaktzwemmen. #YOLO

Als kreeft weet je deze periode een succesvolle blog op te starten over de passies in je leven. Het aantal bezoekers, dat vaak en fijne comments post, groeit onverwacht snel waardoor je in een mum van tijd de wereld weet te veroveren. Binnenkort wil Instagram zelfs adverteren op je blog en verdien je een mooi centje bij.

Gouden tip: bijt niet altijd aan dezelfde kant van de boterham.

Stier

Leeuw

Omdat het geen zin heeft om thuis in je luie zetel te blijven zitten als er buiten zoveel op je staat te wachten, beslis je om eindelijk eens iets nuttigs te doen in je vrije tijd. Na een lange periode van verveling is het tijd om je op de creatieve kant van je leven te richten. Dus waarom geen gebruik maken van die piano die al eeuwen in de hoek staat en waarom niet meedoen aan een wedstrijd. You can do it!

Let op voor je gezondheid! Als je je fastfoodverslaving niet onder controle weet te krijgen, zal je de komende maanden niet zo blij zijn met het getal dat op de weegschaal verschijnt. Hou het daarom bij gezonde snacks in plaats van hamburgers en pizza en ga bijvoorbeeld eens langs bij de Greenway of Coup de Soup. Je verdiepen in de wereld van gezond eten is geen overbodige luxe.

Gouden tip: spring eens in het onbekende.

Gouden tip: wie niet weet, weet meestal niet.

Tweeling

Maagd

Op financieel gebied wordt het een succesvolle periode voor jou. Omdat je de moeite gedaan hebt om een goede weekendjob te vinden en omdat je daarnaast in Leuven bijklust als vrijwilliger, rijf je het geld binnen. Iets wat een geweldige invloed heeft op je humeur! Maar je geluk wordt jammer genoeg overschaduwd door donkere wolken die boven je liefdesleven hangen. Gelukkig weet je als geen ander een geweldige nieuwe partner te versieren.

Hulpvaardig als je bent, zet je je de komende maanden in voor het goede doel. Je schrijft je in bij organisaties zoals WWF en Gaia, helpt mensen uit nood en zet je in voor dagen zoals Wereld Stotterdag en Wereld dovendag. Bovendien beslis je om je voor de week van de kunst volledig te verdiepen in de wereld van hacken en pimpen.

Gouden tip: het gras is altijd groener aan de overkant.

Gouden tip: verf je kamer eens opnieuw.

Weegschaal

Steenbok

Als weegschaal neem je rustig de tijd om de talenten - die je tot nu toe nog niet ontwikkeld hebt –uit te bouwen. Je maakt je de komende periode meester van Makankosappo en imponeert al je vrienden. Bovendien krijg je deze maand de kans om een dj-cursus te volgen. Laat die draaitafels maar komen!

Nu je al een tijdje in de knoop ligt met je imago en je kledingstijl, besluit je om eens voor iets compleet anders te gaan. Alleen heb je geen idee hoe je dit allemaal moet aanpakken. Gelukkig hoor je van een vriend(in) over ‘Made By Chickies’. Hun kledinglijn is de ideale inspiratiebron en een fantastische manier om succes te boeken bij die ene persoon.

Gouden tip: koop een horloge om overal op tijd te komen.

Gouden tip: was je handen voor je aan tafel gaat.

Schorpioen

Waterman

Jouw jaloerse kant neemt de bovenhand deze maand en daardoor kan je het niet verkroppen dat de mensen om je heen meer succes boeken dan jij. In plaats van er iets aan te doen, ga je een beetje mopperen in een hoekje. Maar wanneer je de urban scene in Leuven ontdekt, herleef je volledig. Je bent meer dan ooit vastberaden om te laten zien welke talenten je in huis hebt.

Je bent de laatste tijd erg wantrouwig op straat en hebt altijd en overal het gevoel dat mensen je smartphone willen stelen. Onder het motto ‘beter voorkomen dan genezen’ vind je er niet beter op dan je in te schrijven voor een aantal lessen kickboksen. En wat blijkt, je gaat helemaal op in de sport en gaat compleet los op de vechtmat van Dawsu. Wie jou nog onder handen wil nemen, denkt beter twee keer na!

Gouden tip: als je je hond speciale brokken geeft, zal zijn pels glanzen.

Gouden tip: meer lachen betekent wittere tanden.

Boogschutter

Vissen

Ambitieus als je bent, ga je deze maand op tocht in Leuven om zo allerlei nieuwe plekjes te ontdekken en fotograferen. Je gaat op de foto met Louis Tobback (waarbij jullie allebei een mooie duckface bovenhalen) en weet enkele onvergetelijk taferelen vast te leggen. Uiteindelijk beland je in het STUK waar je de plaatsen, die onze fotograaf in dit magazine in beeld bracht, van een andere hoek trekt.

Je gaat een rooskleurig najaar tegemoet en boekt vooruitgang op verschillende gebieden. Hoera! Tijdens de herfstvakantie word je zelfs onverwachts door je oma uitgenodigd voor een reisje naar Estland (aitäh vanaema = dank je wel oma), waar de Estse bevolking erg onder de indruk is van je vermogen om met een slee te racen.

Gouden tip: een ezel stoot zich altijd twee keer aan dezelfde kei.

Gouden tip: als de mama van huis is, is het tijd om iets uit te steken.

EN? WAT WEET JIJ OVER JE OR de oplossingen 1 2

Gehoorbeschadiging loop je alleen op als je vaak in een lawaaierige omgeving bent. NIET WAAR Eén keer te kort bij muziekboxen staan kan voldoende zijn om je oren permanent te beschadigen. Omdat je gehoor erg gevoelig is, moet je er voorzichtig mee omspringen. Hoe gevoelig je oren zijn, hangt af van mens tot mens en is niet vooraf vast te stellen. De beste manier om je oren te beschermen is met op maat gemaakte oordopjes. WAAR Op maat gemaakte oordoppen passen perfect in je oren en verminderen de geluidssterkte tot 25 decibel (dB). Heb je geen op maat gemaakte oordopjes, dan kan je ook gebruik maken van universele oordopjes met of zonder filter. Ze zijn goedkoper en dempen het geluid tot 15 decibel. Je kan twee keer zo lang in een ruimte blijven waar het geluid 97dB is, dan in een ruimte waar het geluid 100 dB is. WAAR De decibel schaal is een logaritmische schaal. Wat wil zeggen dat 3 dB meer steeds twee keer harder is. 100 dB is dus twee keer zo hard als 97 dB. Wanneer je ergens bent waar het omgevingsgeluid harder is dan 75 dB, dan halveert de veilige periode (die draagbaar is voor je oren) telkens het geluidsniveau 3 dB stijgt. Je mag bv. 4 uur per dag in een ruimte van 78 dB zijn, maar ‘amper’ 2 uur in een ruimte van 81 dB. Je oren hebben rust nodig. WAAR Het is belangrijk dat je je oren rust gunt tijdens het uitgaan. Bouw daarom een kwartiertje rust in per anderhalf uur door bv. geregeld een luchtje te scheppen of even op een rustigere plek te gaan staan. Ga je naar een discotheek of concert, dan zorg je best voor een rustpauze van 12 tot 24 uur.

Klassieke oortjes van een mp3-speler zijn schadelijker dan een hoofdtelefoon. WAAR Omdat oortjes dichter bij het trommelvlies zitten, kunnen ze meer druk opbouwen en zo je oren sneller beschadigen.

Wanneer je last hebt van een gedempt geluid, oorsuizingen of fluittonen die langer dan 24 uur aanhouden, kan je best zo snel mogelijk een dokter raadplegen. WAAR Zorg dat je op tijd de waarschuwingssignalen herkent. De eerste drie dagen na de beschadiging zijn cruciaal voor eventueel herstel. Ga daarom zo snel mogelijk naar je huisdokter of rechtstreeks naar een neus-, keel- en oorarts.

Gehoorschade is altijd definitief. NIET WAAR Als je er snel genoeg(!) bij bent, kan het herstel van de haarcellen (die geluid doorsturen naar je hersenen) aan de hand van medicatie en een speciale behandeling gestimuleerd worden. Wanneer dat niet lukt, is de schade aan de trilhaartjes wél definitief.

Het kan geen kwaad om kort bij de boxen te staan. Luid is luid. NIET WAAR Het is verstandig om nooit vlakbij de boxen te staan. De muziek is het luidst in de eerste 2 meter rond de box. Daarna verspreidt het geluid zich over de ruimte. Bij boxen die in openlucht staan, wordt aangeraden om niet korter te komen dan 10 meter.

Als je vaak uitgaat, kunnen je oren wennen aan luide muziek. NIET WAAR Sommige mensen zijn gevoeliger voor geluid dan andere, maar je oren zijn niet in staat om te wennen aan harde geluiden. Als je het gevoel hebt dat je er toch beter tegen kan dan vroeger, dan heb je misschien al gehoorschade opgelopen. Je hoort dan gewoon niet meer hoe hard de geluiden zijn.

Gehoorschade zorgt voor extra vermoeidheid. WAAR Als je gehoor achteruit gaat, kost het meer energie om naar anderen te luisteren. Daardoor ben je sneller en vaker moe dan iemand die wel goed hoort.

BEATERS2000

Ben jij een aanstormend tekentalent en wil je jouw strip hier ook zien staan? Stuur dan een mailtje naar evy.vercammen@leuven.be. Wie weet verschijn jij in de volgende editie.

Wil jij dat jouw foto hier volgende keer TE ZIEN IS? Stuur dan een mailtje naar evy.vercammen@leuven.be