Renascer #277

Conmebol faz sorteio da Libertadores Oito clubes brasileiros tentam o título em 2017.

Esportes Página 8

NÃO CISQUE EM QUALQUER LUGAR Tarja Preta Página 2

Paracambi elege a primeira mulher a ocupar o executivo em um município da Baixada Lucimar Cristina da Silva Ferreira, mais conhecida como Lucimar do Dr. Flávio, entrou para a disputa faltando menos de um mês para terminar as eleições e obteve 47,87% dos votos válidos. Página 5

Rio de Janeiro divulga calendário de pagamento

A Secretaria de Estado de Fazenda divulgou o novo calendário de pagamentos para os servidores que ainda não receberam os salários de novembro • Página 3

PILATES, CUIDADOS A SEREM TOMADOS NA HORA DE ESCOLHER AONDE PRATICAR OU SE TRATAR! Corpo em Movimento • Página 9

GRATINADO DE BACALHAU, BATATAS E CAMARÕES Saúde e Beleza • Página 10

ELEIÇÕES cadernogospel

Quando Deus está no comando não tem crise

A crise financeira atravessada pelo Brasil nos últimos anos já é caracterizada por especialistas como uma das piores da história. Desde a famosa crise de 1929 não vivíamos uma calamidade econômica tão grande • Página 6

VEREADORES ELEITOS DE PARACAMBI SÃO DIPLOMADOS Página 4

ELEITOS PARA O LEGISLATIVO DE JAPERI TAMBÉM JÁ FORAM DIPLOMADOS Página 11

PREFEITOS ELEITOS NA REGIÃO CENTRO SUL E BAIXADA TOMAM POSSE DIA 1º. DE JANEIRO Página 11

Malafaia expressa tristeza por omissão de “amigos” e agradece gestos de apoio 6

FUSVE CELEBRA O INÍCIO DO JUBILEU DE OURO E CONFRATERNIZAÇÃO Página 9

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TARJAPRETA

editorial

Não cisque em qualquer lugar

A SUA VITÓRIA ESTÁ EM SUAS MÃOS

N

em piscamos e estamos entrando em um novo ano.

Novamente o ciclo de pensamentos positivos se repete. “Esse ano vou comprar um carro novo, vou emagrecer, vou fazer uma faculdade, vou mudar o meu visual, vou, vou, vou...”

Porém, como nos outros anos, tudo se repete, e não concretizamos os nossos desejos. Por muitos motivos... falta de tempo, dinheiro, ânimo ou até mesmo fé. Neste texto, quero te encorajar a tomar atitudes reais, para que você alcance a sua vitória.

Gostaria de começar dizendo que, se tudo o que você deseja para a sua vida, estiver de acordo com os desejos do coração de Deus, elas vão acontecer, basta querer e ter fé. A primeira coisa a se fazer é orar, colocar nas mãos de Deus aquilo que você tanto almeja. A segunda é ter foco, dar o seu melhor para que tudo que você sonha, se torne realidade.

Eu tenho absoluta certeza que o Senhor se alegra em vê-lo em um bom trabalho, desfrutando o melhor que a vida pode lhe dar, com uma boa família, amigos, com bens matérias etc. Mas isso não é a sua prioridade. Para que de fato as coisas aconteçam é preciso primeiramente você mudar por dentro. Arrancar tudo o que te sufoca e que te faz sofrer, se desfazer das amarras que ao longo da vida foram te aprisionando, e acabar de vez com o ciclo do vai e vem. Voltar-se para Jesus Cristo, e tê-lo como único e suficiente salvador de sua vida, é o que você precisa antes de qualquer outra coisa. A palavra diz: “Pois, que adianta ao homem ganhar o mundo inteiro e perder a sua alma? - Marcos 8:36 Partindo dessa primícia, toda sua vida irá mudar, e creia, Deus sempre nos dá o melhor. Ele quer satisfaz o desejo do nosso coração. Salmos 37:4. Diz também que o Senhor tem prazer em abençoar os Seus. A Bíblia garante que quando você toma uma atitude em direção a Deus, a sementeira de paz começará a vingar; a vide dará o seu fruto, a terra, a sua novidade, e os céus, o seu orvalho; e Deus fará que você herde tudo isto. - Zacarias 8.12. Comece hoje a semear na sua vida. Semeie fé para a cura, semeie esperança para a restauração, semeie perdão, milagres e outras coisas boas, não só na sua vida, mas na vida do seu próximo. Tenho certeza que as demais coisas, o Senhor irá acrescentar e todos os desejos do seu coração serão realizados. Sua existência nesse mundo será significativa, cheia de alegria. Um 2017 cheio de fé, mudanças, bons acontecimentos e salvação.

SIMONE CALENZANI EDITORA/JORNALISTA

Semeie fé para a cura, semeie esperança para a restauração, semeie perdão, milagres e outras coisas boas, não só na sua vida, mas na vida do seu próximo.

Certa vez um pombo resolveu se alimentar no lixo e, para sua tristeza, ao ciscar naquele lugar impróprio, uma fita de plástico enrolou-se em uma de suas pernas e ele não conseguia mais alçar vôos normais.

Ficou isolado no alto de um sobrado, até que se enroscou numa antena de televisão, onde deve ter ficado um bom tempo dependurado, se batendo, sem que pudessem socorrê-lo. Quando percebemos, ele já estava morto.

Qual a lição tiramos com essa pequena história?

Primeiro o pecado, nos limita, nos impede de fazermos coisas que antes eram rotineiras, “normais” em nossa vida. Segundo ele nos afasta de Deus (não é Deus quem se afasta, mas sim você) e nos afasta das pessoas a nossa volta. Esse afastamento ocorre, porque vamos deixando o pecado nos dominar e aos poucos vamos nos sentindo indigno de estar com Deus, com vergonha das pessoas a nossa volta e caímos no abismo, chegamos no fundo do poço.

Logo não devemos pecar. A nossa natureza por si só é pecaminosa, mas se resistirmos as investidas de satanás, certamente venceremos todas as tentações.

Nem sempre o que satanás nos apresenta é lixo (uma coisa feia e que não gostamos), geralmente o lixo vem muito bem embrulhado, mas por dentro é só sujeira.

Por isso esteja sempre com seus olhos bem abertos.

A palavra de hoje é cuidado. Cuidado com as coisas que você olha na internet, cuidado com as conversas diárias que você tem com as pessoas que te cercam, cuidado com os lugares onde você vai, cuidado com o que você come e bebe, cuidado, sim muito cuidado. Qualquer ciscada no lugar errado, pode ser fatal pra sua vida. Se você não que se enrolar com o pecado, o melhor a se fazer é não pecar!

Afaste-se de tudo que pode se tornar prejudicial a sua vida.

Editado e distribuído por S.M. Calenzani Publicidades / CNPJ 03.239.327/0001-09 • Diretora presidente e jornalista responsável Simone Moreira Calenzani / MTB 31948/RJ • Diretor executivo Bruno Silva • Diagramação e programação visual wa editoração 32 3218.2449 wa.wa@terra.com.br • Redação Rua Saul Figueira de Vasconcelos, 157 / Centro / Paty do Alferes / RJ / CEP 26.950-000 • 24 2485.1560 / 24 98182.0192 • Textos e fotos Simone Calenzani (salvo fotos e textos assinados) • Circulação Paty do Alferes (sede), Miguel Pereira, Engenheiro Paulo de Frontin, Mendes, Vassouras, Paraíba do Sul, Barra do Piraí, Piraí, Paracambi, Japeri, Três Rios, Comendador Levy Gasparian e Queimados • Os colaboradores e freelancer não têm vínculo empregatírio com o jornal, nem com a Editora S.M. Calenzani Publicidades. Os artigos são de responsabilidade de seus autores, não expressando assim, a opinião da Editora

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Câmara Municipal aprova projeto que cria a Feira do Produtor em Vassouras De autoria da vereadora Rosi Farias projeto prevê o fortalecimento na venda de produtos agrícolas no município

A Câmara Municipal aprovou, por unanimidade, o Projeto de Lei nº149/2016 de autoria da vereadora Rosi Farias, que cria a “Feira do Produtor”, destinada ao comércio de produtos hortifrutigranjeiros. O projeto aprovado segue agora para sanção do Prefeito. A Feira do Produtor vai fortalecer a venda de produtos agrícolas no município, comercializado com preços in­fe­riores ao do comércio em ge­ral, estimulando plantios efetuados pelos próprios feirantes. Os produtores deverão ser devidamente cadastrados, sob fiscalização do órgão competente.

A exemplo de diversas cidades brasileiras, a feira valoriza o comércio popular e

cultural, valorizando a micro e pequena produção agrícola e geração de renda familiar, oferecendo alimentos saudáveis à população. Após a sanção, Rosi irá se reunir com o Prefeito para definir um local adequado para o funcionamento da feira.

Recentemente, a vereadora esteve em Brasília, onde se reuniu com o deputado Julio Lopes e com representantes do Ministério da Agricultura.

Na ocasião, Rosi conseguiu uma emenda no valor de R$ 400 mil para a compra de Patrulha Mecanizada, para a compra de máquinas e caminhões que serão utilizadas na conservação das estradas para o escoamento da produção agrícola.

Vereadora Rosi Farias autora do projeto

Rio de Janeiro divulga novo calendário de pagamento de salários de novembro ainda não pagos A Secretaria de Estado de Fazenda divulgou na noite desta quinta-feira (22) o novo calendário de pagamentos para os servidores que ainda não receberam os salários de novembro. Segundo o Estado, o calendário divulgado anteriormente não pode ser cumprido pela ocorrência de novos bloqueios das contas do Estado pelo Tesouro Nacional.

Ao final do texto confira a tabela com o calendário de pagamento Tabela mostra data de pagamento dos salários de novembro do servidor do Rio. Segundo o estado, 63% da folha salarial de novembro foi liquidada no dia 22, calculada em R$ 2,1 bilhões. O governo argumenta que o parcelamento do pagamento dos 37% ainda não quitados é inevitável devido à falta de recur-

sos em caixa. “A grave crise econômica do País continua derrubando a receita de tributos estaduais.

As parcelas foram programadas de acordo com a projeção de entrada de receita nos cofres do Estado”, diz nota da Secretaria Estadual de Fazenda.

Segundo a pasta, já foram pagos integralmente os duodécimos referentes às folhas de pagamento dos Poderes Legislativo e Judiciário (em cumprimento ao acordo com o Supremo Tribunal Federal), os salários dos servidores ativos e inativos da área de segurança (policiais militares e civis, bombeiros e agentes penitenciários) e os ativos da Educação, estes últimos com recursos do FUNDEB. Até a quarta-feira, o Estado tinha divulgado calendário com as

Crédito do pagamento

Quantidade acumulada de vínculos integrais

Valor estimado da parcela

% acumulado da folha líquida quitada

% dos servidores pagos integralmente

05/01/2017

243.250

R$ 264,00

65%

48,7%

09/01/2017

261.562

R$ 342,00

69,7%

52,4%

11/01/2017

278.920

R$ 221,00

72,1%

55,9%

13/01/2017

366.603

R$ 1.375,00

82,8%

73,4%

17/01/2017

499.352

RESTANTE

100%

100%

próximas parcelas dos salários de novembro programadas para os próximos dias 23 e 29. Um novo bloqueio, entretanto, forçou novo adiamento. Os bloqueios pela União ocorrem devido ao não pagamento, pelo Governo do Estado, de dívida vencida. O estado

argumenta que a postergação no pagamento da dívida reflete a opção do governo em priorizar a folha salarial dos servidores ativos, inativos e pensionistas. Os bloqueios são determinados mesmo quando não há recursos disponíveis em caixa, ou seja, o governo

federal define que a receita que entrar nos cofres do Estado será bloqueada. Segundo a Secretaria de Fazenda, entre os dias 5 e 27 de dezembro próximo, terão sido bloqueados R$ 550 milhões (no dia 27, mais R$ 20 milhões serão bloqueados). Fonte G1 Rio

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CORPO E MENTE

VERA BASTOS

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Festas e emoções Dezembro: luzes, enfeites, decorações e fogos de artifício entram em ação para a comemora­ ção entre famílias, amigos e cole­gas de trabalho.

Todos os anos o Natal chega recheado de sensações, emoções e sentimentos variados e até an­ta­ gônicos. A felicidade e a tristeza,­ a ansiedade e a paz, o preenchimento e o vazio, o calor e o frio no coração. Com essa gama de sensações ele vem nos tocar, despertando sentimentos e ações, motivando-nos e nos conduzindo a reflexão e a elaboração de muitas situações da vida. Assim, ele nos anima ou nos entristecem com a sua presença tão singular e profunda de significados refe­ ren­ tes as histórias de vida de cada um.

Se dedicarmos um pequeno espaço de tempo para um mergulho interior, podemos fazer contato conosco e trazer a clara consciência o que de fato é necessário alterar na própria vida.

Passado, presente e um olhar para o futuro emergem compondo vivências muitas vezes confusas e dolorosas, inseridas em sentimentos ambivalentes e ambíguos. É a saudade que se instala por todos os Natais passados, felizes, que não irão se repetir, nem sairão da memória. É a expectativa de um novo amanhã, melhor ou pior, a incerteza do que virá, os desejos de um futuro mais feliz. Há também o regresso daqueles que amamos e que nos amam, o reatar das ligações significativas, a curiosidade dos presentes a caminho, o dar e o receber. É a alegria, a tristeza ou a obrigação de reunir a família, os parentes e

os amigos. Para muitos é o peso, para outros é a leveza dando o ar de sua graça. Algumas pessoas se recolhem, ficam mais reflexivas e fazem uma retrospectiva do que viveu até então, outras se envolvem por completo na gestão e realização do festejo.

Seja como for, de todas as festas do ano, o Natal é sem dúvida a que cria maior alteração emocional, quer positiva, quer negativa.

Compras, obrigações, deveres e gratidões compõem o cenário dessa época do ano até a entrada do novo ano.

Um aspecto muito forte do reveillon, é a busca da verdade do que realmente se quer realizar, meio que o “vai ou racha” da rotina e de padrões de comportamento que se instalaram durante o ano e que não se quer repetir.

Assim, esse período traz a atmosfera da transição, representando a possibilidade de uma mudança para melhor.

Se dedicarmos um pequeno espaço de tempo para um mergulho interior, podemos fazer contato conosco e trazer a clara consciência o que de fato é necessário alterar na própria vida.

A vida é um universo de possibilidades, ela nos oferece de tudo, mas como precisamos escolher a todo o tempo, são as nossas escolhas que vão gerar os efeitos agradáveis ou desagradáveis que irão compor a nossa realidade.

Ao brindar e receber 2017, reconheça algo que vale muito para você, algo que de fato seja precioso para você. Abençoe-se e celebre a existência.

E, nesses dias de transição de ano, aproveite para perceber seu real desejo e necessidade na vida e visualizar as possibilidades de conquistas, na esperança de que os sonhos virem realidade de um amanhã mais meigo, mais aprazível, próspero e feliz.

Que todos os desejos bons, vire realidade. Um lindo e Próspero Ano de 2017.

Vereadores eleitos de Paracambi são diplomados

Por Bruno Silva No dia 16 de dezembro, aconteceu a diplomação dos vereadores eleitos para os próximos quatro anos de mandato (2017 -2020) em Paracambi. O evento aconteceu no Fórum da cidade e contou com a presença da sociedade. Dentre os eleitos, destacamos o vereador Alan Silva, que vai para o seu terceiro mandato. Ele é irmão do ex. Prefeito de Japeri, Bruno Silva e do Vereador de Japeri Alan Silva. Segundo Alan, o seu maior desejo é dar continuidade aos trabalhos e cada vez mais somar para que Paracambi cresça e se torne uma cidade cada vez melhor.

Adilson Soares

Alan Silva

Chambarelli

Dário

Fernando Cesar Cavalcante

João Victor

Rodrigo Pessoa

Romero do Hospital

Ronaldo Foguinho

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Conheça Lucimar do Dr. Flávio, prefeita de Paracambi

‘‘

No início estaremos priorizando os serviços e obras emergenciais.

Mas daremos toda a atenção a todos os bairros...

LUCIMAR DO DR. FLÁVIO PREFEITA ELEITA DE PARACAMBI

Saúde, educação e economia são alguns dos desafios a partir de janeiro Primeira mulher eleita na Baixada, Lucimar Cristina da Silva Ferreira, mais conhecida como Lucimar do Dr. Flávio, entrou para a disputa faltando menos de um mês para terminar as eleições e obteve 12.686 votos, 47,87% dos votos válidos em Paracambi . Lucimar do Dr. Flávio (PR), tem um luminar na política: o marido, Dr. Flávio, que foi eleito a prefeito de Paracambi em 2004, e que ao eleger sua esposa, mostrou todo seu carisma e força politica junto com o povo de Paracambi.

A partir de 1º de janeiro, quando tomar posse, a doutora Lucimar do Dr. Flávio que é fisioterapeuta, pretende priorizar a saúde e a educação à

frente do Executivo.

Aos 42 anos, ela tem grandes desafios pela frente: tirar a economia local da estagnação, alavancar a saúde dando qualidade e pronto atendimento a todos os cidadãos, na Educação, valorizar o profissional, apoiá-lo e dar a todos qualidade, modernidade e inclusão definitiva, neste vasto universo da Tecnologia.

“A ideia é gerar mais emprego e renda, atrair investidores, valorizar, incentivar e apoiar o comércio e os empreendedores locais.

Em relação às obras no município, faremos parcerias com os governos Estadual e Federal para asfaltamento, saneamento básico e estações de

tratamento de esgoto, drenagem, iluminação e praças. No inicio estaremos priorizando os serviços e as obras emergenciais. Mas daremos toda a atenção para todos os bairros, igualitariamente.

Na segurança a ideia é ter uma equipe qualificada, focada, dando ao nosso munícipe tranquilidade e paz.

Sou uma mulher guerreira e vou lutar para transformar Paracambi. Temos muitos projetos e com muito trabalho, dedicação, proximidade e afeto, iremos fazer um governo que junte eficiência, seriedade e amor. Todos nós teremos dias melhores.” Garantiu a prefeita Lucimar do Dr. Flávio.

Quando Deus está no comando não tem crise

Malafaia expressa tristeza por omissão de “amigos” e agradece gestos de apoio As suspeitas que recaíram sobre Silas Malafaia após a Justiça emitir uma ordem de condução coercitiva para que seu depoimento fosse tomado na Operação Timóteo gerou grande rebuliço na mídia e nas redes sociais nos últimos dias e na última segunda-feira, 19 de dezembro, o pastor comentou as manifestações de apoio que recebeu. No Twitter, Malafaia manifestou gratidão às pessoas formadoras de opinião que, mesmo não sendo evangélicas, saíram em sua defesa diante da arbitrariedade da Justiça ao obrigá-lo a depor sem antes fazer uma convocação.

O líder evangélico citou os jornalistas Felipe Moura Brasil e Reinaldo Azevedo, ambos da revista Veja e o youtuber Nando Moura. “É NA ANGÚSTIA QUE NASCE O IRMÃO. Minha decepção com alguns amigos que me conhecem muito de perto que se calaram. Se omitiram vergonhosamente”, queixou-se o pastor, referindo-se a líderes evangélicos que preferiram o silêncio diante da polêmica.

“MINHA ALEGRIA! Gente que não tenho muita amizade, não me conhecem de perto, me defenderam como leões. OBRIGADO! Evangélicos e não evangélicos. Creio que ninguém tem que defender amigo algum em um 1º momento. Fazer o que sempre digo: duvidar, criticar e determinar. Depois de analisar, decidir”, disse, manifestando gratidão aos que entenderam a situação como injusta.

“Estou desafiando a provar que eu estou envolvido com esses canalhas. Meta eles na cadeia. Sou a favor da (Operação) Lava-Jato, sou a favor de uma Justiça forte, mas não para isso, para pegar um cidadão que não tem nenhuma acusação e tentar denegrir a imagem diante da opinião pública”, desabafou. Malafaia.

Nos últimos anos, uma grave crise financeira tem afetado o Brasil. Apesar dela não ter chegado do nada, pegou a todos de surpresa. Foi crescendo ao longo do tempo, até chegar a seu auge, nos dias de hoje. Vemos constantemente empresas, comércios e fábricas e até o governo indo à falência. Com isso, milhares de pessoas se encontram desempregadas, e começam a enfrentar o desafio de tantos brasileiros em torno de todo o país: como vencer a crise financeira?

A crise financeira atravessada pelo Brasil nos últimos anos já é caracterizada por especialistas como uma das piores da história. Desde a famosa crise de 1929 não vivíamos uma calamidade econômica tão grande. Naquela época, a queda das importações das safras de café do Brasil pelos EUA resultou em um encalhe e efeito dominó de falências de várias empresas no país.

Como resultado, milhares de desempregados tiveram que arranjar outros afazeres para superar a crise.

Com o tempo, o país se reestruturou superou suas dificuldades. Agora, com uma nova crise – causada pelo aumento da e dívidas contraídas a partir de gastos públicos imensuráveis – os brasileiros enfrentam, novamente, esse velho desafio… Mas, apesar dos motivos óbvios, o que poderia explicar melhor essa crise financeira pela qual passamos?

A COBIÇA DE MUITOS SE TORNA A RUÍNA DE TODOS Em 1ª. Timóteo 6:9-10 está escrito: “Ora, os que querem ficar ricos caem em tentação, e cilada, e em muitas concupiscências insensatas e perniciosas, as quais afogam os homens na ruína e perdição. Porque o amor do dinheiro é raiz de todos os males; e alguns, nessa cobiça, se desviam da fé e a si mesmos se atormentam com muitas dores.”

Crise financeira está presente.

Aqueles que desejam, incessantemente, inconsequentemente, ficar ricos, buscam isso com todas as suas forças, e acabam realizando o que for preciso para alcançar esse objetivo estabelecido. Com isso, não enxergam di-

reito as armadilhas à sua frente, pois estão cegos com o desejo pela riqueza.

Ora, se o amor ao dinheiro é a raiz de todos os males, então a crise financeira vivida no país não é uma exceção.

Quantas vezes não ligamos os jornais e vimos notícias de corrupções, lavagem de dinheiro, obras superfaturadas e entre outras artimanhas feitas apenas para acumular mais e mais dinheiro? Não apenas os governantes, mas os cidadãos comuns também!

Quantos, com medo de perder suas riquezas, não dão a César o que é de César, e praticam pequenas corrupções do dia a dia que, no final, servem de maldição não apenas para nossa vida, mas para de todos no mesmo âmbito.

A MALDIÇÃO DO DINHEIRO DESONESTO: A CRISE FINANCEIRA Não é nenhuma grande novidade dizer que muito dinheiro, no país, foi adquirido desonestamente. O ganho desonesto, por mais que não pareça, traz uma maldição para a vida. Assim como vemos em Provérbios 13:11: “Os bens que facilmente se ganham, esses diminuem, mas o que ajunta à força do trabalho terá aumento.”

Diferente do que muitos pensam, a bíblia não repreende seu ganho de riquezas. O Senhor promete sortes de bênçãos e prosperidade para aquele que é fiel, reto e sincero nos seus caminhos. Porém, a repreensão chega àqueles que desejam o dinheiro a todo custo simplesmente para acumular, pois, na verdade, adoram ao dinheiro.

NÃO SE PODE SERVIR A DOIS SENHORES A maioria dos cristãos está familiarizada com o versículo bíblico que consta em Mateus 6:22: “Ninguém pode servir a dois senhores; porque ou há de aborrecer-se de um e amar ao outro, ou se devotará a um e desprezará ao outro. Não podeis servir a Deus e às riquezas.”

Diante da situação de alta inflação e início da crise, muitos se desesperaram e começaram a se apegar demasiadamente às riquezas, o que nos trouxe à

situação atual. A bíblia é bem clara que não é possível servir a Deus e as riquezas, pois, em algum momento, o servo deixará de se agradar de um e se devotará mais ao outro. Vemos que muitos tem se devotado mais ao dinheiro do que a Deus e, ao sair de sua presença, nada de bom nos acontece.

SEJA GENEROSO E HONESTO Pode parecer estranho, mas como podemos ser generosos em tempos de crise? E mais: como ser generoso e honesto ajuda a superar a crise financeira? Vamos ver!

Em Salmos 112:5-6, vemos o seguinte: “Ditoso o homem que se compadece e empresta; ele defenderá a sua causa em juízo; não será jamais abalado; será tido em memória eterna.”

Aquele que empresta com generosidade e conduz seus negócios de forma honesta, prosperará.

Então, ao prosperar, você conseguirá vencer a crise econômica, e ajudar outras pessoas a superarem esse momento difícil do país.

TRABALHE COM DILIGÊNCIA A diligência é tida como o cuidado ou zelo que as pessoas empregam em algo. A palavra diz, em Provérbios 10:4-5 o seguinte: “O que trabalha com mão remissa empobrece, mas a mão dos diligentes vem a enriquecer-se. O que ajunta no verão é filho sábio, mas o que dorme na sega é filho que envergonha”.

CONCLUSÃO Por fim, deixamos a mensagem que, o servo de Deus que é fiel, não vive em crise e nem depende do governo terreno para ser abençoado, pois seu governo vem do alto, vem de Deus. É Ele quem abençoa e derrama sobre nós suas bênçãos.

“Trazei todos os dízimos a casa do tesouro, para que haja mantimento na minha casa, e provai-me nisto, diz o Senhor dos Exércitos, se eu não vos abrir as janelas do céu, e não derramar sobre vós bênçãos sem medida. (Ml 3.10, 11).

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ESPORTES BRUNO SILVA

Internado com leucemia, atacante busca doador para viver: ‘Estou desesperado’ O atacante Silas Brindeiro, que teve passagens por clubes como Náutico, Brasiliense, Cuiabá, Capivariano-SP e Guarani, vive situação difícil: aos 29 anos, ele está internado com leucemia e precisa encontrar um doador compatível de medula óssea Silas está a dois anos lutando contra a doença, que foi descoberta enquanto ele realizava exames de pré-temporada com o Capivariano. Inicialmente, e enfermidade parecia ter regredido, mas, há cerca de um mês, o jogador foi novamente diagnosticado com o câncer.

Desde então, realiza sessões regulares de quimioterapia enquanto aguarda um doador que possa lhe salvar. Segundo seu relato, ele está “desesperado”.

“Estou internado e desesperado para conseguir ajuda. A doença voltou com tudo. Estou realizando as seções de quimioterapia regularmente, resolve por um tempo, mas preciso encontrar um doador de medula

para seguir vivo”, disse, ao site Futebol Interior.

Silas está internado na cidade de Piracicaba, no interior de São Paulo.

Segundo o INCA (Instituto Nacional do Câncer), a leucemia é uma doença maligna dos glóbulos brancos (leucócitos) de origem, na maioria das vezes, não conhecida.

A enfermidade tem como principal característica o acúmulo de células jovens (blásticas) anormais na medula óssea, que substituem as células sanguíneas normais. A medula é o local de formação das células sanguíneas, ocupa a cavidade dos ossos (principalmente esterno e bacia) e é conhecida

popularmente por tutano. Nela são encontradas as células mães ou precursoras, que originam os elementos figurados do sangue: glóbulos brancos, glóbulos vermelhos (hemácias ou eritrócitos) e plaquetas.

Os principais sintomas da leucemia decorrem do acúmulo dessas células na medula óssea, prejudicando ou impedindo a produção dos glóbulos vermelhos (causando anemia), dos glóbulos brancos (causando infecções) e das plaquetas (causando hemorragias). Depois de instalada, a doença progride rapidamente, exigindo com isso que o tratamento seja iniciado logo após o diagnóstico e a classificação da leucemia.

Conmebol faz sorteio da Libertadores 2017 Conmebol divulga grupos da Libertadores 2017; Fla e Botafogo têm caminhos complicados e Flamengo é o único que pode enfrentar outro brasileiro, que seria o Atlético Paranaense Campinas, SP, 21 (AFI) – No dia 21 de dezembro a Conmebol realizou o sorteio da Fase de Grupos da Copa Libertadores da América. A competição terá o maior número de clubes brasileiros de sua história, o que deixa o torneio ainda mais interessante. Confira abaixo tudo o que rolou!

GRUPOS

Oito equipes brasileiras irão em busca da Taça Libertadores 2017

CONFIRA AQUI A FASE INICIAL DA LIBERTADORES

GRUPO 1 At. Nacional-COL Estudiante-ARG Barcelona-EQU G2

GRUPO 5 Peñarol-URU Palmeiras-BRA Jorge Wilstermann-BOL G4

GRUPO 2 Santos-BRA Santa Fé-COL Sporting Cristal-PER G3

GRUPO 6 Atlético Mineiro-BRA Libertad-PAR Godoy Cruz-ARG Sport Boys-BOL

GRUPO 3 River Plate-ARG Emelec-EQU Ind. Medellín-COL Melgar-PER

GRUPO 7 Nacional-URU Chapecoense-BRA Lanus-ARG Zuliá-VEN

GRUPO 4 San Lorenzo-ARG Un. Católica-CHI Flamengo-BRA G1

GRUPO 8 Grêmio-BRA Guarani-PAR Zamorra-VEN Deportes Iquique-CHI

Universidad de Sucre-COL x Montevideo Wanderes-URU (E1) Deportivo Municipal-PER x Independiente del Valle-EQU (E2) Deportivo Capiata-PAR x Deportivo Tachira-VEN (E3) CONFIRA AQUI OS CONFRONTOS DA SEGUNDA FASE Atlético (PR)-BRA x Millonarios-COL (C1) Botafogo-BRA x Colo Colo-CHI (C2) Atlético Cerro-URU x Union Española-CHI (C3) Carabobo-VEN x Junior Barranquilla-COL (C4) Atlético Tucuman-ARG x El Nacional-VEN (C5) E1 x The Strongest-BOL (C6) E2 x Olimpia-PAR (C7) E3 x Universitario-PER (C8) TERCEIRA FASE C1 x C8 (G1) C2 x C7 (G2) C3 x C6 (G3) C4 x C5 (G4)

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CORPO EM MOVIMENTO LENNON RAFAEL Dr. Lennon Rafael Guedine de Jesus Souza Fisioterapeuta • Crefito-2:214517-F  24 2484.3855 /  98829.5523  lennonrafaelfisio@gmail.com  lrgfisioterapiaespecializada@gmail.com

Pilates, cuidados a serem tomados na hora de escolher aonde praticar ou se tratar!

Ultimamente tem se falado muito sobre a prática de Pilates tanto no meio esportivo quanto terapêutico, mas como em todas as áreas da saúde existem bons profissionais mas também os péssimos, e saber como avaliar o local na qual você estará se submetendo ao tratamento ou prática requer alguns cuidados e irei no decorrer do texto dar dicas para que você faça a melhor escolha.

O primeiro passo é avaliar a estrutura física do local, observar a qualidade dos materiais dos equipamentos e se estão em boas condições físicas a fins de evitar um possível acidente durante a prática.

A escolha do profissional deverá ser feita com muita atenção, uma escolha errada pode fazer com que se antes você não tinha nenhum problema físico acabe desenvolvendo e quem já possui e buscou o Pilates com fins terapêuticos acabe agravando o problema.

E essencial que o profissional faça uma avaliação detalhada e individual para analisar possíveis alterações posturais e corrigi-las de acordo com as necessidades de cada um. Outra coisa a se observar são os profissionais que passam os mesmos exercícios para todos do seu horário, na sua grande maioria o outro praticante não possui as mesmas peculiaridades que você, ou seja, nem sempre os exercícios que um faz é bom para você, fique atento!

Um grande erro que é comumente cometido por profissionais são as famosas “séries de repetições”, por exemplo: 3 séries de 10 repetições. Pilates não é academia, Joseph Pilates ao desenvolver a técnica preconizou que o máximo de repetições para cada exercício seriam de até 10, ou seja, segundo o método o praticante somente deve fazer uma vez o exercícios e até 10 repetições respeitando seu limite.

Um dos principais objetivos do Pilates é unir o corpo a mente, e para que isso ocorra e necessário seguirmos 6 princípios: Concentração, Controle, Precisão, Centro, Respiração e Fluidez.

Concentração • O objetivo desse princípio é a total concentração no movimento que está sendo realizado

para garantir que este seja desenvolvido com a maior eficácia possível; Controle • O controle do movimento visa um padrão suave e harmônica sempre se concentrando no exercício proposto assim visando aprimorar a coordenação motora e evitando contrações musculares desnecessárias; Precisão • Ele é fundamental para a qualidade do movimento e realinhamento postural, assim controlando o equilíbrio dos diferentes músculos que estão sendo trabalhados no movimento; Centro • Mais conhecido como Power House é o foco de todos os exercícios do método, pois o fortalecimento dessa musculatura proporciona a estabilização do tronco e um alinhamento com menor gasto energético aos movimentos; Respiração • O método enfatiza a respiração e é o fator primordial no início do movimento, e tem sempre que estar sincronizada com a realização dos movimentos; Fluidez • O objetivo desse princípio é dar leveza ao exercício, com movimentos controlados para que não haja impacto pesados no começo nem no final de nenhum exercício.

Se por acaso você estiver em um estúdio que não segue esses princípios, você está fazendo qualquer coisa menos Pilates, fique atendo, talvez seja por isso que aqueles resultados que tanto espera nunca venham...

Pilates tem diversos benefícios para a saúde tais como: Aumento da resistência física e mental; Aumento da flexibilidade; Corrige problemas posturais; Aumento da concentração; Tonifica a musculatura; Melhora da coordenação motora; Promove menor atrito nas articulações; Alivia dores musculares; Ajuda a melhorar a respiração e a flexibilidade; Auxilia na prevenção contra a osteoporose; promove relaxamento, bem-estar e eleva a autoestima; Elimina toxinas e facilita a drenagem linfática; Melhora a postura e a resistência muscular; Expande a consciência corporal; Ajuda no controle de peso; Fortalece os músculos abdominais dentre outros.

FUSVE celebra o início do Jubileu de Ouro e confraternização A Fundação Educacional Severino Sombra reuniu funcionários e convidados para comemorar mais um ano de trabalho e o início da celebração do cinquentenário da Instituição (29/01/1967). A festa foi realizada na noite de 10 de dezembro, na Unidade de Desportos da USS, o Ginásio do Sombrão, regada a muita alegria e descontração.

A exibição de um vídeo serviu para homenagear o idealizador e fundador da obra iniciada a 50 anos, o memorável professor general Severino Sombra de Albuquerque. Em imagens eternizadas, ele próprio discursa e fala da missão de deixarmos nossa marca por onde passarmos.

“Essa comunhão de espírito que nós sentimos, ela é meu maior prêmio, minha maior vitória, porque realmente significa que eu consegui transmitir uma mensagem, transmitir um ideal. Formar outros idealistas, outros sonhadores, outros homens com ambição de crescer, de criar um Brasil promissor”.

“E assim, Vassouras terá sido, graças a Deus, um exemplo, uma mar-

ca. Lembrem-se que há povos que viveram e não deixaram a marca, não disseram a que vieram. Mas aqui em Vassouras nós já deixamos essa mensagem”. (Gal. Severino Sombra- 1987).

Dessa forma, sua voz ecoa com a missão e tarefa que outros têm de dar seguimento aos seus ideais futuristas e inestimável legado que é a Fundação para Vassouras e para o país.

O atual presidente da Fusve, engenheiro Marco Capute, agradeceu a presença de todos e, especialmente, o empenho de todos que contribuem com trabalho e dedicação para o cumprimento da tarefa de manter erguida essa fundação.

A confraternização contou com muita animação embalada pela Banda Gostoso Veneno e sorteio de prêmio aos colaboradores da Fusve: USS, HUSF, CAp e CIS.

2ª. quinzena de dezembro 2016 www.renascergospel.com.br

10 | Renascer

SAÚDE E BELEZA

 CURIOSIDADES

LUIZANA ROQUE MELO Esteticista  luizanaroquemelo@oi.com.br

Gratinado de bacalhau, batata e camarões Ingredientes • 4 xícaras de molho branco, 500g de bacalhau desfiado e dessalgado, 500g de camarão limpo sem rabo, 500g de batata, sal a gosto, pimenta a gosto, cebola a gosto, alho a gosto, azeite a gosto, queijo parmesão ralado a gosto.

Molho branco • 1 litro­ de leite, 2 colhe­­res­(sopa) de farinha de trigo ou

maizena, 1 colher (sopa) de manteiga, meia cebola picada, sal, pimenta-do-reino e noz moscada ralada a gosto.

Modo de preparo • Refogue a cebola com azeite sem dourar numa panela. Coloque meio litro de leite e uma colher (sopa) de manteiga, misture e aguarde. Separadamente, bata a outra metade do leite com duas colheres de farinha de trigo. Depois, junte ao restante que está no fogo.

Deixe o molho

ferver até adquirir uma consistência mais grossa e tempere-o com sal, pimenta e noz moscada.

Bacalhau e camarões • Descasque as batatas e corte-as em rodelas, tipo chips.

Refogue o bacalhau na frigideira com alho e cebola. E grelhe os camarões à parte.

Pegue um recipiente e forre o fundo com molho branco. Em seguida, faça uma camada de batata, uma com bacalhau e outra com os camarões. Repita até chegar à altura do recipiente (mínimo de duas vezes). Finalize a última camada com batata, um pouco de molho branco e queijo parmesão ralado grosso para gratinar. Coloque no forno a 200°C por 30 minutos antes de servir.

HOMEM QUE LIMPA A CASA É MAIS FELIZ • Essa foi a conclusão de uma pesquisa feita pelo Fundo Social Europeu. Homens que ajudam a limpar a casa se sentem mais felizes por um simples motivo: o medo de conflitos familiares e desejo de uma vida conjugal harmoniosa.

SER FANÁTICO POR FUTEBOL PODE TE DEIXAR DESEMPREGADO • Algumas pessoas podem ter sérios problemas no trabalho se mostrarem fanatismo por futebol no trabalho. A agência de empregos TheLadders.co.uk fez uma pesquisa com 900 gerentes de diferentes empresas e avisa: o melhor é deixar o amor ao futebol falar mais alto fora do ambiente profissional, ou você pode levar cartão vermelho.

A MÚSICA MELHORA O HUMOR • Fazer qualquer tipo de atividade se torna muito mais prazeroso quando fazemos ouvindo música. Isso foi comprovado por dois pesquisadores da Universidade de McGill (Canadá). Eles disseram que a música eleva a produção de imunoglobina A e de células brancas que atacam invasores como germes e bactérias. Além disso, a música reduz o nível de cortisol (ou hormônio do estresse, como também é conhecido) e eleva o nível de oxitocina (produtor do

bem estar) no corpo. Isso melhora o humor da pessoa e facilita interações sociais.

OS FEIOS SÃO MAIS COMPREENSIVOS • Uma pesquisa concluiu que as mulheres preferem os homens feios (ou menos atraentes, digamos assim) quando o assunto não é apenas curtição. Segundo elas, eles costumam ser mais abrangentes e compreensivos na tomada de decisão e futuro pessoal.

Esse estudo foi publicado no Journal of Family Psychology e assinado pelo professor James McNulty. Será?

PERSONALIDADES DIFERENTES PA­ RA QUEM GOSTA DE CÃES OU GATOS • Você sabia que ter preferência por cão ou gato pode indicar a sua personalidade? É o que diz uma pesquisa feita com 4.500 pessoas, no Texas. Elas responderam um questionário dividido em cinco áreas: simpatia, extroversão, facilidade de adaptação, consciência e neurose. Aqueles que preferem os gatos são mais desconfiados e possuem grande facilidade de adaptação, além de serem vanguardistas. Já aqueles que gostam dos cães tendem a ser mais extrovertidas e simpáticas.

Os pesquisadores acreditam que esses traços combinam com a personalidade dos animais marcados como de preferência.

2ª. quinzena de dezembro 2016 www.renascergospel.com.br

Pr Alex Gonçalves

Renascer | 11

Charles Gonçalves

Cacau

Vereadores de Japeri são diplomados Por Bruno Silva

Clésio do Bingo

Helder

Ivan Silva

Marcio Manequinha

Guigo da Padaria

Roberta Bailune

Wendel Coelho

Miga

Os vereadores eleitos de Japeri que irão ocupar as onze cadeiras na próxima legislatura (2017-2020) foram diplomados no dia 14 de dezembro, no Fórum do município.

Dentre todos os que ocuparam o cargo na legislatura de 2012 - 2016, somente o vereador Helder foi reeleito. Destacamos a vitória de Ivan Silva, irmão do ex. Prefeito de Japeri Bruno Silva e também irmão do Vereador de Paracambi Alan Silva, que já esta no seu terceiro mandato.

Vale lembrar a todos os eleitos a enorme responsabilidade que terão frente ao poder legislativo, pois foram eleitos pelo povo para exercerem a função primordial o de representar os interesses da população perante o poder público.

Prefeitos eleitos na região centro Sul e Baixada tomam posse dia 1º de janeiro Listamos alguns Prefeitos eleitos para o pleito de 2017 – 2020, que estarão tomando posse no dia 01 janeiro, onde todos estarão firmando compromisso perante a população.

REGIÃO CENTRO SUL FLUMINENSE: Paty do Alferes - Juninho Bernardes (PV), Miguel Pereira - André Português (PR), Angra dos Reis - Fernando Jordão (PMDB), Barra Mansa - Rodrigo Drable (PMDB), Barra do Pi-

raí - Mario Esteves (PRB), Comendador Levy Gasparian - Dr. Valter Lavinas (PTB), Mendes Rogério Riente (PP), Paracambi - Lucimar do Dr. Flávio (PR), Paraíba do Sul - Dr. Alessandro (PMDB), Piraí - Luiz Antônio (PDT) (reeleito), Porto Real - Jorge Serfiotis (PMDB), Resende - Diogo Balieiro (PSD), Rio Claro - Professor Osmar (PR), Rio das Flores - Vicente Guedes (PPS), Sapucaia - Fabrício Baião (PMDB), Três Rios - Josi-

mar Salles (PDT), Valença - Fernandinho Graça (PP), Vassouras - Severino Dias (PPS).

BAIXADA Nilópolis - Farid Abrão (PTB), Magé - Rafael Tuburão (PPS), Seropédica - Anabal (PDT), Mesquita - Jorge Miranda (PSDB), Queimados - Vilela, Duque de Caxias - Washington Reis (PMDB).

RIO DE JANEIRO Marcelo Crivella.

Crivella assumirá o Executivo da maior cidade do estado

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